МОЙ ОСТРОВ №74 by Moi Ostrov

МОЙ ОСТРОВ Moi Ostrov Magazine

АПРЕЛЯ 2016

Гороскоп НА МАРТ

очарованный странник НИКОСИЯ ПО-ДРУГОМУ

правила весеннего детокса

СОВРЕМЕННЫЕ ДЕТИ

или откуда берутся монстры

РАЗГОВОР со ЗВЕРЕМ Роман Зверь о музыке, романтике и увлечениях

СПОРТИВНЫЙ ИНТЕРЕС

ISSN 1986-2083 1

МОЙ ОСТРОВ АПРЕЛЬ 2016

содержание 14 НАШИ АВТОРЫ 16 ОТ РЕДАКТОРА 18 СОЦИАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ 26 РУССКИЕ ВЕЧЕРА НА КИПРЕ ДЕВУШКА С ОБЛОЖКИ

28 LEA ISIS ПЕРСОНА

32 СВЕТЛАНА АНТОШКИНА МОДА И СТИЛЬ

36 COLOUR ME BEAUTIFUL ОБЛОЖКА Фото: ALEXANDER PAPACOSTA Стиль: LOLITA PAPCOSTA Ассистент стилиста: MASHA SALKO Макияж: ANNA LALLY / THE O Прическа: HELEN CHARLES Модель: LEA ISIS На Леa: брюки, топ, все - Iceberg, бутик Labels; шарф разноцветный на голове, Desigual, магазин Debenhams; шарф на голове с рисунком зигзаг, Oasis, магазин Debenhams; замшевые босоножки, Bagatt; ожерелье с кисточкой, Atos Lombardini, бутик Senso di Stile; все остальные украшения – собственность стилиста.

МОЙ ОСТРОВ АПРЕЛЬ 2016

содержание 48 МОДА И СТИЛЬ 56 МОДНЫЕ ДЕТИ КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

60 ЧЁЛКИ 62 BRIGHT EYES 63 ENERGIZE! 64 СМУЗИ 68 СПОРТИВНЫЙ РАЗГОВОР 72 ЗАЛ VS ДОМ 76 ГОНКА В КОМАНДЕ ДОМ И ИНТЕРЬЕР

78 СИЛА ПРИРОДЫ ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК

80 ПЛИОЦЕНОВЫЕ МОЛЛЮСКИ 88 ДА ПРЕБУДЕТ С ТОБОЙ СИЛА 90 НЕБО В АПРЕЛЕ 92 ГОРОСКОП НА АПРЕЛЬ 96 ЧТО НОВОГО

MOI OSTROV MOI OSTROV Editor-In-Chief Lolita Papacosta editor@moiostrov.com

ART Art Director Alexander Papacosta admin@moiostrov.com

STUDIOS Moi Ostrov Studio II 26,Vassileous Constantinou CY8021, Paphos

Features & Beauty Editor Masha Salko masha@moiostrov.com

MOIOSTROV.COM Fashion Columnist SarahJane Kyprianou sarahjane@moiostrov.com

Moi Ostrov Studio III Lefkados 8, Limassol

Styling Margret Muller Grace Maier

ADVERTISING Advertising Director Alexander Papacosta admin@moiostrov.com Mob. (+357) 99 164 158

CONTRIBUTORS Alexandr Prokofiev Alina Rusinova Anna Gavrilova Anna Lally Helen Charles Julia Kanevtsova Khalida Alzhanova Maria Khondoga Masha Salko Olga Brovko Stas Lopatin Svetlana Fomina

РЕКЛАМА Маша Салько masha@moiostrov.com HEAD OFFICE Moi Ostrov Ltd 7, Nikolaou Ellina, Shop 2 CY8016, Paphos tel.: (+357) 26 101 391 fax.: (+357) 26 100 191 www.moiostrov.com

PHOTOGRAPHY Alexander Papacosta

@moiostrov

RESPONSIBLE PUBLISHER Lolita Papacosta PRINTER Cassoulides Master Printers www.cassoulides.com.cy PRODUCED BY Moi Ostrov Studio www.moiostrovstudio.com

Next Issue: May 2016, Issue #75 Advertising Deadline April 18, 2016

www.facebook.com/moiostrov

@moiostrov

www.youtube.com/moiostrovmagazine

Moi Ostrov Magazine is published by Moi Ostrov Ltd (MOI OSTROV). All rights reserved. Reproduction in whole or in part is prohibited without the prior written permission of MOI OSTROV. MOI OSTROV will make every effort possible to confirm the authenticity of individuals and companies advertising in the magazine, but in the event you have a complaint regarding an advertised product or service you must address the advertiser directly. MOI OSTROV accepts no responsibility for the accuracy of information about products or services provided by advertisers. MOI OSTROV accepts no responsibility for the views or opinions expressed by the contributors or advertisers of the magazine.

НАШИ авторы Потрясающий макияж нашей модели в апрельской фотосессии — дело рук красавицы Анны, мастера свадебных и вечерних причесок и макияжа. Экзотический образ удался прелестной мастерице Анне на славу! Работая в модной индустрии уже более восьми лет, Аня занимается стайлингом, визажем и созданием стильных укладок. Истинная рукодельница и профессионал в своей сфере, она оттачивала искусство создания причесок и мэйкапа в Санкт-Пе-

HELEN CHARLES

ANNA LALLY

парикмахер-стилист, визажист, тел.: 96414148

ANNA GAVRILOVA

тербурге, Москве, Киеве, Милане и Сингапуре и в настоящий момент сотрудничает с глянцевыми изданиями, модельными агентствами, свадебными салонами Кипра и России. Анна с удовольствием делится секретами профессии: ее ученики — успешные и востребованные мастера индустрии красоты. Освоить новую модную профессию или же узнать, как быстро и красиво нанести макияж, можно в салоне красоты «О» в «Олимпик Резиденс» у очаровательной Анны!

STAS LOPATIN

парикмахер, www. helencharlessalon.com, тел.: 99251421

автор, www.facebook.com/ personalandgroupdancefitn esstrainerlimassolcyprus

ассистент фотографа, отвественный за освещение

Обворожительная Хэлен, уроженка туманного Лондона, в приятной беседе поведала о том, как в 19 лет, несмотря на настояния родителей быть бухгалтером, бесповоротно решила посвятить жизнь парикмахерскому искусству. Благодаря своей профессии Хэлен посчастливилось посотрудничать с такими гигантами, как Loreal и Wella, и обзавестись 5 собственными салонами в Англии и Флориде. О философии своей работы Хэлен говорит: «Красивые волосы – это путешествие, построенное на тройном принципе – хороший цвет, хорошая стрижка, хорошее состояние». Благодарим Хэлен за искусно стилизованные тюрбаны нашей модели в апрельской фотосессии Colour me Beutiful.

Анна родилась в живописной Перми и с детства обожала спорт. Окончив университет по специальности «менеджмент организации», Аня проработала в крупной российской компании более 8 лет. Пять лет назад Анна кардинально поменяла свою жизнь, сменив место жительства и профессию. Так она оказалась на Кипре. Своим кредо Аня считает фразу Оскара Уальда «Помни: сегодня первый день всей твоей оставшейся жизни» и искренне старается наслаждаться жизнью. Владея дэнс-фитнес-студией и обучая горнолыжному спорту зимой, Анна также находит время писать статьи о поддержании отличной формы. В этом номере читайте ее новую статью, в которой она побеседовала с профессионалами спортиндустрии на актуальные вопросы.

Ни одна фотосессия Moi Ostrov Studio не обходится без дружелюбного мастера на все руки — Стаса. Родился Стас в загадочном Козьмодемьянске, а 15 лет назад перебрался на морское побережье Кипра. Настоящий компьютерный гуру, Стас получил образование во Frederick University по специальности Computer Science. На наших фотосетах Стас ответственно выполняет все задания, при этом успевая поднять общее настроение. Проф.подсветка и умелое обращение с рефлектором создают превосходные кадры! Те шикарные солнечные блики и теплый золотистый эффект — результат искусной работы Стаса с лучшим оборудованием в фотоиндустрии — Sunbounce, эксклюзивным представителем которого на Кипре является Moi Ostrov Studio.

СПОРТИВНЫЙ ИНТЕРЕС

о спортом у меня отношения непостоянные, но страстные. В детстве занималась плаванием, очень любила это дело, собирались меня даже на республиканские соревнования послать, но мама вдруг запретила ходить под предлогами что «зима, волосы длинные, не успеваешь высушить, заболеешь, умрешь» и «у пловчих плечи широкие, не нужны тебе такие». Честно говоря, до сих пор не могу добиться внятного объяснения того запрета. Уроки физкультуры я не любила, потому как не любила бегать. А еще не любила одного из наших физруков — грубого мужлана. Помню, зимой накручиваем мы требуемые нормой круги на стадионе, на лыжах на этот раз, мне холодно, тоскливо от бесцельности этого занятия, и он орет: «А ты что еле ноги волочишь, сопливая принцесса?» Я была довольно нежная и чувствительная девочка, но при этом гордая и упрямая. Мне стало обидно до слез, слезы я проглотила и мысленно пообещала

доказать ему, что «не сопливая, но все же принцесса», и пошла в кружок лыжников к другому физруку — веселому парню, который любяще называл меня «пингвиненок Лоло». Вскоре по лыжному бегу начала получать только пятерки и стала представлять школу на городских соревнованиях. Вот такая мотивация от противного. На тхэквондо пришла случайно, увидела рекламную брошюрку у косметолога и решила сходить на пробный урок. Очень понравилось, осталась на несколько лет. Заработала черный пояс, а потом получила травму и ушла до лучших времен, которые пока не наступили. Потом была сальса — страсть сродни наркотику. Эта страсть привела к замужеству и рождению дочери, после чего ночной сон оказался нужнее и важнее танцев. Теперь уже четыре месяца занимаюсь pole dance у Анны Гавриловой (читайте ее статью о спортивной мотивации на стр. 68). Для тех, кто в не курсе, занятия pole dance — это не искусство соблазнения,

и даже не совсем танец, а тяжелые силовые тренировки с элементами акробатики, ушибы и синяки, взаимная поддержка и еще сильнейший драйв, когда с каждым освоенным элементом растет уверенность в собственных силах и расширяются границы представлений о собственных возможностях. Pole dance учит доверять своему телу и любить его. На занятия ходят женщины и девушки разного возраста, разной комплекции, спортивные и нет, с тонкой талией или кругленьким животиком, который дал жизнь не одному человеку, с широкими или узкими бедрами, худенькие, пухленькие… Так как все одеты в короткие шортики и топики, невольно любуешься, какие же они все красивые! Каждая по-своему, именно такая, какая есть, настоящая, без макияжа и прикрас, единственная и неповторимая. Начинаешь по-другому воспринимать собственное тело, любить его. Спорт — это не только здоровый образ жизни и хорошая форма, каждый вид спорта чему-то учит, воспитывает характер, предоставляет возможности для внутреннего роста. Плавание научило любить воду, а еще научило, что, если что-то действительно нравится, стоит настоять на своем, ведь я до сих пор жалею, что тогда не смогла убедить маму разрешить мне продолжить заниматься плаванием. История с лыжами научила воспринимать критику продуктивно. Сальса научила тому, что иногда мужчине можно довериться и позволить ему себя вести, и даже получать от этого наслаждение. На тхэквондо я обрела уверенность в себе, которая пригодилась как в личных отношениях, так и в работе; научилась не отступать перед проблемами, а наступать и, преодолевая собственные страхи, двигаться вперед, даже когда тяжело, даже когда, казалось бы, нет больше сил. И еще научилась направлять энергию злости, обид, страхов в позитивное русло, использовать ее для достижения целей. Энергия тратится, негатив пропадает, позитивные результаты радуют и наполняют уже радостной энергией. Каждый извлекает свои уроки из спорта. Какие ваши? Пишите про ваш опыт, и лучшее письмо будет опубликовано.

www.moiostrovstudio.com

Лолита Папакоста Главный редактор editor@moiostrov.com

СОЦИАЛЬНЫЙ календарь

ВЫСТАВКА «SEXUALITY IN CYPRIOT ART» Неординарная выставка работ, которые в прошлом были своеобразным табу в культурной жизни острова, посвященная теме чувственности, страсти, сексуальности, мужского и женского начала в искусстве Кипра. Помимо самой выставки в рамках проекта пройдут мастер-классы,

лекции и семинары на различные темы. Оригинальный способ провести время, взрослые любители любви и искусства! Когда: до 9 апреля Где: Apothiki 79, 79 Saint Lazarus Street, Ларнака Сайт: www.loveapothikes.com

ART & DESIGN GATHERING Молодые и многообещающие художники и дизайнеры представят свои работы! Картины, скульптуры, керамика, трехмерные творения, фото, мозаика, поделки из дерева и стекла, анимационные проекты и многое другое! Звучит интересно, не правда ли? Тогда отметьте эту

дату в своем календаре и непременно посетите это оригинальное событие! Когда: 10 апреля, 12:00–22:00 Где: Famagusta Gate, Athina Avenue, Никосия Тел.: 99913773, 22430877

CLASSIC VERSUS ROCK: КВАРТЕТ PAPAGEORGIO Две скрипки, альт и виолончель одинаково гениально создают рок- и поп-композиции. Будь то классические рок-баллады или современные музыкальные хиты, этот квартет-хамелеон обещает побаловать слушателей потрясающей подборкой! Вивальди и Led Zeppelin, Бет-

ховен и Metallica, Дворжак и Europe... Не пропустите это креативное противостояние музыкальных стилей! Когда: 11 апреля, 20:30 Где: Rialto, Andrea Drousioti 19, Platia Iroon, Лимассол Билеты: €7/10 Сайт: www.rialto.com.cy

ФОРТЕПИАННЫЙ КОНЦЕРТ ЭЛИСО БОЛКВАДЗЕ Посвятите вечер изумительной классической фортепианной музыке в исполнении блистательной грузинской пианистки — Элисо Болквадзе — победительницы многих международных конкурсов и обладательницы престижных правительственных наград, в том числе почетного звания «Артист

ЮНЕСКО во имя мира». В программе прозвучат произведения Шуберта, Шопена, Дебюсси и Прокофьева. Когда: 13 апреля, 20:30 Где: The Shoe Factory, 304 Ermou Street, Никосия Билеты: €15 Тел.: 22 663871

СОЦИАЛЬНЫЙ календарь

THE GARDEN JAZZ SHOW Все любители качественной музыки и прекрасного настроения приглашаются на джазовый концерт при участии трио Леонида Нестерова (Леонид Нестеров — клавиши, Андреас Стефану — ударные, Николас Трифонос — бас) и специально приглашенного гостя Дмитрия Кондрашова (саксофон) из Москвы, солиста джазового ансамбля The Moscow Jazz Passengers, солиста оркестра О. Лундстрема. Когда: 16 апреля, 20:00 Где: ресторан The Garden, 48, Georgiou A’ Avenue, Azure Residence, Potamos Germasoyias Билеты: €20 Тел.: 25 101212

«HEALTH & BEAUTY EXPO» На дворе весна, а особенно весной так хочется быть здоровыми и красивыми! Тогда добро пожаловать на выставку Health & Beauty Expo. Профессионалы индустрии красоты, советы по правильному питанию и диетологии, фитнес-рекомендации — более ста компаний представят свои услуги! В программе также множество полезных семинаров на греческом, английском и русском языках для всех любителей здорового образа жизни! Когда: 17 апреля, 10:00–18:00 Где: Grand Resort Hotel, Amathus Avenue, Pareklishia, Лимассол Билеты: €5 Тел.: 25590530, 25634333

ФЕСТИВАЛЬ «STREET LIFE» Прекрасный досуг для всей семьи! Уже 10-й по счету фестиваль стрит-арта в районе старого города. Улицы будут пестреть картинами и хэнд-мэйд-вещицами, манить всевозможной вкуснятиной и освежающими напитками, развлекать музыкой и уличными представлениями. А еще все желающие смогут поучаствовать в граффити-проекте. Просто приходите в веселом и креативном настроении! Когда: 7 мая, 9:00–19:00 Где: Old Municipal Market, Market Sq., Лимассол Билеты: вход свободный

СОЦИАЛЬНЫЙ календарь V МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕТСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ Вот уже 5 год подряд фестиваль приглашает детей и их родителей принять участие и с радостью и пользой провести время! Меняя тематику каждый год (2012-й — «Россия глазами детей», 2013-й — «Я живу на Кипре», 2014-й — «Волшебный мир», 2015-й — «Доброе сердце»), в этом году фестиваль будет посвящен «Дружбе»! В программе предусматривается проведение двух конкурсов — литературного (поэзия и проза) и художественного (всевозможные рисунки и картинки, коллажи и аппликации, поделки из природных материалов, а также работы из дерева, глины, гипса и прочее).

Период приема творческих работ продлится до 11 мая. Безусловно, фестиваль не обойде тся без выставки творческих работ, церемонии награждения победителей и заключительного концерта! Ждем с нетерпением! Когда: 15 мая, с 11:00 Где: The International School of Paphos, 100 Aristotelous Savva Avenue, Anavargos, Пафос Тел.: 26 821700, 99 188889, 99 969655 Сайт: www.cyp-rus.org

«CYPRUS BUSINESS WOMEN AWARDS» Уже десятый год подряд специально приглашенное жюри оглашает победительницу в номинации «Бизнес-леди Кипра». В этом году одним из членов жюри также стал генеральный директор и основатель журнала «Мой Остров» — Александр Папакоста. В стремлении быть более непредвзятыми и доскональными в принятии решения организаторы церемонии ввели дополнительную номинацию — «Предпринимательница Кипра». Целью этого мероприятия является воодушевление деловых дам нашего острова на достижение еще больших профессиональных успехов и вдохновение своим примером начинающих бизнес-леди Кипра. Достижения

не только участниц проекта, но и всех трудолюбивых дам Кипра, безусловно, заслуживают признания и поощрения, что изначально и послужило причиной основания этого проекта. Изысканная церемония вручения наград в элегантном оформлении отеля Hilton с освежающими напитками и утонченными закусками обещает быть очень интересной! Не пропустите! Когда: 22 апреля, 19:00–21:00 Где: отель Hilton, Archbishop Makarios III Avenue, Никосия Тел.: 22377777, 99987672 Сайт: www. cyprusbusinessawards.com

MODERN ECLECTIC CUISINE 25101212

LIMASSOL

CYPRUS

www.thegardencyprus.com

СОЦИАЛЬНЫЙ календарь ПРАЗДНИК ГИМНАСТИКИ СПЕКТАКЛЬ «КОРОЛЬ «ПУТЕВКА В СПОРТ» ТРЕФ — КАРТА ЛЮБВИ»

Инициатором шоу стал спортивный клуб «СПАРТА», насчитывающий более 70 гимнасток в возрасте от 3 до 13 лет. В программе праздника групповые и индивидуальные выступления маленьких звездочек этого клуба. Также для участия приедут и юные грации из других городов, что придаст празднику без преувеличения всекипрский статус. Специальный гость праздника, мастер спорта России Анастасия Левинская, покажет потрясающий номер, с которым она блистала на большой сцене Кремля в Москве. Трогательные и наивные выступления трехлетних малышек, заводные и нежные композиции талантливых гимнасток постарше, яркие эксклюзивные костюмы и, главное, неподдельные переживания маленьких участниц шоу не оставят равнодушным никого! Своим выступлением, своим трудом девочки хотят показать, что способны достойно представить свои достижения не только на Кипре, но и за его пределами. Однако не у всех есть возможность самостоятельно оплачивать дорогостоящие выезды, костюмы, инвентарь и индивидуальные тренировки. Поэтому все средства от концерта пойдут на организацию групповых выездов юных гимнасток на международные спортивные соревнования! Когда: 24 апреля, 17:00 Где: 1 Georgiou Thyrotou (behind Limassol Water Board), Nicos Solomonides Indoor Arena (AEL), Лимассол Билеты: €10 Тел.: 97794100, 99399107

«Волшебный мир театра» и Культурный центр Эммануила Виторгана представляют единственный показ на Кипре музыкального спектакля «Король треф — карта любви», поставленного к юбилею народного артиста России Эммануила Виторгана. Георгий, успешный чиновник и бывший дипломат, знакомится с молодой и амбициозной девушкой Агнессой. Много лет они проведут в гражданском браке, но за день до свадьбы невеста неожиданно исчезнет. Пройдет долгих десять лет, прежде чем она снова появится в жизни Георгия. История любви длиною в целую жизнь, наполненная одиночеством и ожиданием, душевными переживаниями и легкой грустью. В спектакле звучат песни, написанные композитором Игорем Крутым и поэтом Ильей Резником, специально для Анжелики Агурбаш. Продолжительность — 1 час 50 минут. В ролях: Эммануил Виторган, народный артист России, Анжелика Агурбаш, заслуженная артистка Беларуси. Когда: 21 мая, 19:00 Где: театр Rialto, Andrea Drousioti 19, Platia Iroon, Лимассол Билеты: €35 Тел.: 96302770, 77777745 Сайт: www.rialto.com.cy

MY MALL

В ожидании Марафона

My Mall с радостью ожидает предстоящего марафона, не только выступая генеральным спонсором соревнования, но и готовя собственную команду для участия в забеге!

y Mall с гордостью поддерживает марафон, вдохновляя проведение местных и международных мероприятий в спортивной сфере и призывая всех жителей нашего острова к здоровому образу жизни. С каждый годом набирая масштаб, OPAP LIMASSOL MARATHON GSO уже успел войти в список событий мирового уровня, которые с удовольствием жалуют своим вниманием не только местные, но и зарубежные атлеты и любители спорта. Организованный международными федерациями IAAF и AIMS, 10-й марафон Лимассола состоится 10 апреля и будет включать в себя основной забег, полузабег, забег на 10 километров, городской забег на 5 километров, корпоративный забег на 5 километров и детский забег на 1 километр. My Mall — самый большой торговый центр Кипра — распахивает свои двери всем жителям и гостям острова, предлагая на их выбор более 130 магазинов! В My Mall профессиональные атлеты и спортивные энтузиасты без проблем подберут специализированную одежду, аксессуары и снаряжение для активного досуга и, конечно же, все необходимое для участия в предстоящем марафоне. Посетив My Mall, обязательно захочется побывать там снова, ведь превосходный выбор кафе и ресторанов, настоящий ледовый каток и веселая игровая комната, множество модных бутиков и брендовых магазинов — это отличный способ прекрасно провести время всей семьей! Автобус № 30, отправляющийся каждые 10 минут из туристической зоны Лимассола, быстро и просто доставит в My Mall всех желающих.

Franklin Roosevelt, 285, Лимассол, тел.: 25 343777 facebook.com/limassolmymall 26

ДЕВУШКА с

обложки

Брюки, топ, все - Iceberg, бутик Labels; шарф разноцветный на голове, Desigual, магазин Debenhams; шарф на голове с рисунком зигзаг, Oasis, магазин Debenhams; замшевые босоножки, Bagatt; ожерелье с кисточкой, Atos Lombardini, бутик Senso di Stile; все остальные украшения – собственность стилиста.

L isis éa

Беседу вела: МАША САЛЬКО Фото: ALEXANDER PAPACOSTA Стиль: LOLITA PAPACOSTA Ассистент стилиста: MASHA SALKO Макияж: ANNA LALLY / THE O Прическа: HELEN CHARLES

Эта стройная красотка с атлетической фигуркой и копной задорных кудряшек покорила нас своей теплой, искренней улыбкой, не сходящей с лица, и своим не по годам взрослым взглядом на жизнь. Желаем этой солнечной милашке успехов в покорении модного Олимпа и получении диплома по английской литературе, истории цивилизаций и лингвистике, которые она с усердием изучает в Европейском университете Никосии! Имя: Lea Isis Возраст: 22 года Родной город: Тулуза, Франция Агентства: VIP Models (Франция) и Madison Agency (Кипр) МОЙ ОСТРОВ: Чем особенно славится твоя родная Франция, как ты думаешь? ЛЕА ИСИС: Безусловно, сыром (улыбается).

М. О.: Твое меню на завтрак? Л. И.: Фрукты, овсянка с кокосовым молоком и чашечка горячей воды с лимоном.

М. О.: Есть ли у тебя кличка? Какая, если не секрет? Л. И.: Меня часто называют «жираф», наверное, из-за роста (мы улыбаемся).

М. О.: Самое верное решение, которое ты приняла в последнее время? Л. И.: Переезд на Кипр, чтобы закончить учебу и получить диплом.

ДЕВУШКА с М. О.: За что ты любишь весну? Л. И.: За появление первых цветов и насекомых и за то волшебное ощущение, когда природа медленно просыпается после зимнего сна. М. О.: Кто твоя икона стиля? Л. И.: У меня их две — Киприана и ТК Куан! У них потрясающие прически и неповторимый стиль!

обложки дизайнером видеоигр или рисовать комиксы! М. О.: Пять вещей, без которых ты просто не можешь представить свою сумочку? Л. И.: Ключи, бутылочка воды, фотоаппарат, набор для рисования и мой iPod. М. О.: Какие три слова описывают тебя лучше всего? Л. И.: Высокая, креативная и сумасшедшая!

М. О.: Какой тренд, ты надеешься, скоро выйдет из моды? Л. И.: Легинсы с балетками. Совсем не мое!

М. О.: Твой любимый праздник? Л. И.: Тот, что никогда не заканчивается! Ха-ха!

М. О.: Кто твое тотемное животное? Л. И.: Черная пантера и еще, пожалуй, слон, но для слона я еще недостаточно мудра (задумчиво улыбается).

М. О.: Продолжи фразу «Мода это…». Л. И.: Способность любить себя такой, какая ты есть!

М. О.: Твое любимое приложение для телефона? Л. И.: У меня нет смартфона! Да, я знаю, я будто из каменного века (смеется). Но если бы он у меня был, то любимым приложением были бы «Карты» — у меня плоховато с ориентацией на местности. М. О.: Если бы о твоей жизни написали книгу, как бы она называлась? Л. И.: «Жизнь — это кудрявый жираф». М. О.: Плоские балетки или каблуки? Л. И.: Однозначно плоские туфельки! М. О.: Бег или плавание? Л. И.: Логбординг! М. О.: Что ты обязательно берешь с собой на фотосессии? Л. И.: Крем для тела, просто не могу без него! М. О.: Чему, по твоему мнению, люди должны уделять больше внимания? Л. И.: Защите окружающей среды и заботе о животных. М. О.: Твой секретный талант? Л. И.: Я обожаю рисовать. Я мечтала стать

М. О.: Твой фэшн-тренд-фаворит? Л. И.: Бохо! Этот стиль смотрится просто шикарно, на мой взгляд! М. О.: О чем ты думаешь, если слышишь «ми-ми-ми»? Л. И.: О крошках-животных, они невероятно милы! М. О.: Какой суперспособностью тебе бы хотелось обладать? Л. И.: Силой управлять временем. М. О.: Что замечательного произошло с тобой в этом году? Л. И.: Я думаю, то, что я, наконец, приняла себя такой, какая я есть, — свои непослушные волосы, свои нестандартные черты, которые иногда идут вразрез с модными шаблонами. М. О.: Лучший способ для мужчины привлечь твое внимание? Л. И.: Быть робким и не говорить много о своем прошлом. М. О.: Три причины, почему тебе нравится Кипр? Л. И.: Люди, пейзажи и халуми!

CА

ветлана нтошкина

Стиль - это внутреннее ощущение себя, выражение своей индивидуальности

Очаровательная владелица монобрендового бутика Tru Trussardi и изысканного магазина нижнего белья и купальных ансамблей Femme Femme, Светлана Антошкина, с удовольствием рассуждает о женской красоте, о внимании к деталям, о любви к морю и моде и об увлекательной «профессии» мамы двух сыновей. Беседу вела: Маша Салько Фото: Александр Папакоста

Если бы вы могли жить в любую эпоху и в любом месте, где и когда бы это было? Светлана Антошкина: В детстве, как и многим, очень хотелось быть принцессой и жить в замке в королевстве, которое появляется только 31

июня. Если помните, был такой фильм. Ну и конечно, Франция с мушкетерами. А сейчас я рада жить в настоящем. А где? Там, где будет хорошо моим детям. Продолжите фразу «Стиль — это…». С.А.: Внутреннее ощуще-

ние себя, выражение своей индивидуальности. Какой бы совет вы дали себе шестнадцатилетней? С.А.: Больше развлекаться и пробовать себя во многом. Это именно тот период, когда свободное время

действительно есть. Какой предмет одежды первым привлекает ваше внимание при встрече? С.А.:Лично меня первым привлекает не предмет, а лицо и улыбка. Но если говорить об одежде, то в женском образе это обувь и сумка, а в мужском люблю мелочи — часы, кольца, запонки. Без каких качеств просто невозможно добиться успеха начинающей бизнес-леди? С.А.: Без желания и заинтересованности в деле. Надо любить то, что ты делаешь. Чем покорил вас наш очаровательный остров? С.А.: Люблю море с детства. Как вышло, что свой выбор для постоянного проживания вы остановили именно на Кипре? С.А.: Все банально: муж утащил, как декабристку (улыбается). Каково это — быть мамой двух жизнерадостных и непоседливых сыновей? С.А.: Постепенно становишься экспертом в зомби, монстрах, чужих, хищникам и других тварях. Я точно знаю, кто победит в битве «Сколопендра против Богомола» (смеется). Я обязана спасать, откармливать и быть мамой для всех нуждающихся животных и птиц. Постоянно находятся птенцы, выпавшие из гнезд, мышки, спасенные от кошки. И в глазах моих мальчиков нет и тени сомнения, что я все могу, всех спасу и выхожу. Но также, именно для них, хочется быть красивой, милой и женственной мамой.

Какие качества появились в вашем характере с рождением детей? С.А.: Желание каждый день совершенствоваться, становиться лучше, быть примером. Дети развивают нас и делают лучше, чем мы есть. Но также пришли родительская строгость и жесткость. Ваш совет всем занятым бизнес-мамам в поиске баланса между работой и семьей? С.А.: Совета нет! Каждый выбирает свой путь и планирует время для работы и семьи. Я хочу, чтобы мне было что вспомнить кроме рабочих будней. Поэтому наслаждаюсь велосипедными прогулками и завтраками с

В вашем бутике Tru Trussardi всегда самые последние новинки бренда. В чем, по-вашему, заключается особенность этого знаменитого лейбла? С.А.:Особенность в сочетании классики с модными тенденциями. В нем есть динамизм, энергия, элегантность. Стиль Trussardi — это утонченность и естественность, что прекрасно подходит для каждодневной жизни в городе. Помимо эксклюзивного бутика модной одежды и аксессуаров Tru Trussardi, вы также владелица бутика изысканного нижнего белья и купальных ансамблей. Что скрывается за этим чувственным названием «Femme Femme»? С.А.: Образ элегантной, уверенной женщины, любящей себя и знающей себе цену. Она — Настоящая Женщина, утонченная и милая, но также львица с характером. Открытие подобного бутика — это хитрый бизнес-ход, или здесь кроется нечто более фундаментальное? С.А.: Это всего лишь была необходимость, с которой я столкнулась на Кипре. Здесь был очень ограниченный выбор белья и купальников, по большей части очень низкого качества. Хотелось красоты, удобства и чтобы вещь радовала долгое время. И не важно, видит ли кто-то это. Ты это носишь для себя Любимой, для своего настроения, для своей самоуверенности. Ты знаешь, что прекрасна даже в таких деталях.

В глазах моих мальчиков нет и тени сомнения, что я все могу, всех спасу и выхожу.

семьей, чтением детям на ночь… И не важно, что дети уже читают так же, как я. Главное — что в нашей семье есть это время вместе. Как вы считаете, можно ли по персональному стилю составить представление о характере человека? Пользуетесь ли вы этим приемом в работе и жизни? С.А.: Однозначно да. Одежда может и говорит о человеке многое. И люди неосознанно воспринимают эту информацию. Именно так мы и производим первое впечатление. Так почему бы не постараться сделать его приятным?

COLOUR e m beautiful

Смелые контрастные сочетания создают свежий, яркий и неповторимый образ. Фото: ALEXANDER PAPACOSTA Стиль: LOLITA PAPCOSTA Ассистент стилиста: MASHA SALKO Стилизация тюрбанов: HELEN CHARLES Макияж: ANNA LALLY / THE O Модель: LEA ISIS

Бикини, Calzedonia; рубашка, Desigual, магазин Debenhams; сандалии, очки, все – Aldo; шарф на голове, Oasis, магазин Debenhams; ожерелье с кисточкой, Atos Lombardini, бутик Senso di Stile; все остальные украшения – собственность стилиста.

Купальник, Principles, магазин Debenhams; жакет, Mango; шарф на голове, Oasis, магазин Debenhams; сумка,Atos Lombardini, бутик Senso Di Stile; обувь, очки, все Aldo; браслеты, Mango; украшение на шее, собственность стилиста.

Купальник, Iceberg, бутик Labels; рубашка, Paul & Shark, бутик Timinis; шарф, повязанный на голове, Oasis, магазин Debenhams; браслеты, Mango; сумка, Trussardi Jeans, бутик Labels; очки, серьги, все – собственность стилиста.

Бикини, Ocean Blue, магазин Debenhams; юбка, Armani Jeans, бутик Timinis; желтый шарф, повязанный на поясе, Cortefiel, магазин Debenhams; ожерелье, Mango; бусы намотанные на руку, собственность стилиста.

Купальник, Iceberg, бутик Labels; рубашка, Paul & Shark, бутик Timinis; шарф, повязанный на голове, Oasis, магазин Debenhams; браслеты, Mango; сумка, Trussardi Jeans, бутик Labels; сандалии, Loriblu, бутик Dinnes; очки, серьги, все – собственность стилиста. 43

Шелковый топ, Paul & Shark, бутик Timinis; юбка, Armani Jeans, бутик Timinis; ожерелье, Mango; браслеты, собственность стилиста; шарф на голове, Desigual, магазин Debenhams.

Платье, юбка, все - Iceberg, бутик Labels; пояс, Bagatt; желтый шарф на голове, Cortefiel, магазин Debenhams.

Бюстгальтер, Intimissimi; платье, ожерелье, намотанный на шее пояс, все - Atos Lombardini, бутик Senso di Stile; замшевые сандалии, Bagatt; повязанный на поясе шарф, Oasis, магазин Debenhams; шарф на голове, Desigual, магазин Debenhams; браслеты, собственность стилиста.

Топ, надетые как пояс кожаные повязки на голову с камнями, серьги, все - Atos Lombardini, бутик Senso di Stile; шелковые брюки, D. Exterior, бутик Timinis; шарф, Cortefiel, магазин Debenhams; браслеты, собственность стилиста.

МОДА и стиль

, Куртка Stradiv

Очки, Aldo

,B ag

arius

Рю

кз

ак

Брюки, Stradivarius

CHLOE

SPORT CHIC

Обувь, Bagatt

Stradiva

rius

Топ, Stradivarius

Очки, Aldo

Брюки,

Stradiva

rius

Брюки,

Сумка, Stradivarius

Са

нд

ал

ии

Са

нда

att

лии

ldo

МОДА и стиль es

тч,

Кл

ути

б ur,

nn Di

Очки, Linda Farrow, firstbtq.com

РА РАДУГА Юбка,

STELLA MCCARTNEY

Юбк

а, Ult

btq.co

ràch

ic, бу

ou, first

тик W

atrantz

ante

Mary K

Босоножки, Le Silla, бутик Dinnes 50

Бо

со

но

жк

и,

Сапоги-босоножки, Le Silla, бутик Dinnes

утик W

ье, б

ted

ante

, бутик Wan

Платье, Ki6?

Плат

ALBERTA FERRETTI

МОДА и стиль

ПОЛУПРОЗРАЧНОСТЬ

Босоножки, Le Silla, бутик Dinnes

Джинсы, Balenciaga, firstbtq.com

Платье, Ki6

?, бутик W

anted

Рубашка, Trussardi Jeans, бутик Labels

но со Бо

Серьги, Balenciaga, firstbtq.com

Платье, Ki6?, бутик Wanted

ldo

и жк

НЕБО и ЗЕМЛЯ

и, жк утик о н б со la, Бо Sil es Le inn D

, St

Топ

ari

iv rad

Брюки, Stradivarius

Се

рь

ги, M

an go

АЛЫЕ паруса

МОДА и стиль

RALPH LAUREN

Сумка, Aldo

Браслет, Mango Босоножки, Aldo

Кепка DPAM

Модные ДЕТИ

Повязка DPAM

il, as asil r a r M Ma к а н дж ази и г П а м

Повязка DPAM

Толстовка Mango Kids

Топ Marasil, магазин Marasil

Джинсы Marasil, магазин Marasil

Платье Mango Kids

Джинсы

Туфельки Mango Kids

Мокасины Mango Kids 56

Джинсы DPAM

DPAM

Юбка Marasil, магазин Marasil

КРАСОТА

ЧЁЛКИ

коротких челок, барышни, а так смело в «парикмахерский бой»! КВАДРАТНОЕ ЛИЦО – собственно говоря, почти все варианты, кроме ровного, это ваши фавориты. А вот и разные челочные представительницы к вашим услугам. АССИМЕТРИЧНАЯ ЧЕЛКА – «хозяйки» коротких, сильно филированных стрижек, это для вас! Имидж получается непринужденным и таким продуманно-беспечным, если позволите. ЧЕЛКА, УДЛИНЕННАЯ К ЦЕНТРУ - опция-трансформер, ведь по настроению ее можно носить как прямо, так и на бок. ЧЕЛКА НАБОК – беспроигрышный и всегда актуальный вариант – для в меру смелых и предпочитающих классику жанра дам! ГУСТАЯ ЧЕЛКА – «дешево и сердито» (в самом что ни на есть хорошем смысле слова!). Прощайте, морщинки на лбу, мы вас надежно спрятали! ДЛИННАЯ ЧЕЛКА - да, немного мешает и так и норовит попасть в глаза, но томно откидывая такую челочку (плюс, легко убирая со лба, ведь длина вполне позволяет) вы можете придать образу шарма и загадочности. КОРОТКАЯ ЧЕЛКА – игриво, молодежно, даже несколько по-пацански, простите за просторечие, НО – если вам она к лицу, то этот деталь прически может стать вашим фирменным знаком (только вспомните легендарную Одри Хёпборн!). ПРЯМАЯ ЧЕЛКА – о, Клеопатра, вы навеки ввели в моду этот роковой образ! Если форма лица позволяет, и укладываться вы не ленитесь, рискните, милые леди, этот вариант эффектный, дерзкий и запоминающийся!

ни снова актуальны! Игриво колышется на ветру прямая челочка Дакоты Джонсон Д жонсон в новом кино-проекте «Как быть одиноким»! А когда Зоуи Дешанель, официальная королева чёлок Голливуда, появилась на вечеринке без своего «фирменного знака»... её вообще никто не узнал! Сложно представить иной и певицу Лили Аллен. Но, Лили, добрая душа, не испытывает наши нервы и без чёлки из дома не выходит, а лишь перекрашивает ее во все цвета радуги. Чёлка - это быстрый и простой способ сменить свой лук, не прибегая к радикальным мерам по изменению всей прически. Итак, стричь или не стричь? Вот в чем вопрос! Отложите на минутку ножнички, дорогие дамы, и, взяв на вооружение известную пословицу «7 раз отмерь – 1 отрежь», учтите следующие правила! Коротко (необязательно, ключевое слово!) о главном. Определяемся с формой лица (тут без обид, все на общее благо!). КРУГЛОЕ ЛИЦО – ваш вариант - косые челочки, визуально уменьшающие ширину лица, или же короткие «проказницы», которые форму лица удлинят. ОВАЛЬНОЕ ЛИЦО – вам повезло больше всего, именно об обладательницах такой формы часто говорят «подлецу все к лицу». Ориентируйтесь на густоту и цвет волос и скорее экспериментируйте. «КОШАЧЬЯ МОРДОЧКА» (треугольная форма) – избегайте Текст: МАША САЛЬКО 60

КРАСОТА

Bright EYES

1. Тени для глаз, Chanel Les 4 Ombres 2.Тени для глаз, Dior Glowing Gardens 3. Тушь для ресниц, L’Oreal Butterﬂy 4. Тени для глаз, Lancome My Parisian Hypnose 5. Хайлайтер, Clinique Chubby Stick Sculpting Highlight 6. Тени для глаз, Dior Glowing Gardens 7. Карандаши для глаз, Dior Glowing Gardens

6 7

КО ЛЬ А С А Ш А М т: кс Те

ENERGIZE! ГОММАЖ ДЛЯ ТЕЛА ОТ CARITA PARIS

Двойное отшелушивающее действие превосходно справляется с удалением омертвевших клеток и разглаживанием кожи. Отличный результат от эксфолиации достигается благодаря содержанию гранул черного воска и пудры бамбука, а АНА-кислоты (виноград, ананас, маракуйя) сделают кожу более гладкой, мягкой и сияющей, заряжая ее энергией красоты!

ОЧИЩАЮЩИЙ ГЕЛЬ ДЛЯ ЛИЦА ОТ VICHY

Обладая приятным бодрящим ароматом, гель глубоко очищает поры, устраняет жирный блеск и предотвращает появление воспалений. Крем легкой текстуры (c термальной водой и гликолевой, салициловой, липо-гидрокси кислотами) превосходно наносится и быстро смывается.

МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА ОТ KORRES

Свежее благоухание жасмина бодрит кожу, а масла авокадо, ши, миндаля и подсолнечника питают и возрождают ее, наполняя энергией здоровья и молодости. Натуральные ингредиенты прекрасно справляются с увлажнением кожи тела, восстанавливая эластичность и устраняя растяжки.

МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА ОТ L’OREAL

Поддержать кожу лица в тонусе, обеспечив ее роскошным питанием и сиянием, поможет это уникальное средство с маслами жожоба и шиповника благодаря их защитным и антиоксидантным свойствам. А восемь эфирных масел (лаванда, розмарин, герань, роза, апельсин, майоран, лавандин, ромашка) усовершенствуют ее внешний вид, обогатив весенней энергией пробуждения. 63

СМУЗИ 10 рецептов для энэрджи-буста

«НА ЗАВТРАК» 1 стакан йогурта 50 г голубики 50 г ежевики ½ стакана мюсли/хлопьев (замочить в молоке на пару минут)

«АЙС ТИ» 1 чашка зеленого чая 1 огурец 1 пучок шпината 2 чашки ананаса/дыни сок 1 лимона немного имбиря

«ЗАВОДНОЙ АПЕЛЬСИН» 1 грейпфрут 1 стакан апельсинового фреша 1 яблоко сок 1 лимона ½ банана

«АРБУЗНЫЙ СЕЗОН» 300 г мякоти арбуза 100 г клубники 100 г малины сок 1 лимона кубики льда

«ТРОПИКАНА» 1 манго 1 банан 1 киви 1 стакан кокосового молока

«ОРАНЖЕВОЕ ЛЕТО» 1 морковка 1 персик 1 яблоко 1 стебель сельдерея 1 стакан апельсинового фреша

«ГРИН-ФРЕШ» 2 стебля сельдерея 1 огурец сок 1 лайма 2 киви пучок мяты «ЮНЫЙ НАТУРАЛИСТ» 100 мл йогурта 100 мл грушевого сока ½ авокадо 1 ст. л. меда «ХОЛЛИ БЕРРИ» 100 мл клюквенного сока 100 г малины 200 г клубничного йогурта «БА-КЛУ-ШИ» 1 банан 5 клубничек 1 стакан молока/йогурта

Всегда свежие ягоды, орехи, овощи и фрукты ждут вас в All Organic Market 64

RADIANCE

Hair & Beauty Salon Текст: МАША САЛЬКО На живописном побережье Лимассола недавно открылся салон красоты Radiance, что в переводе с английского означает «сияние», — великолепие, струящееся изнутри. «Мой Остров» решил провести бьюти-эксперимент и отправил на разведку в Radiance своего редактора раздела красоты, то есть меня. С удовольствием поделюсь в этой статье своими впечатлениями с вами, дорогие читательницы! Удобно расположенный на береговой линии, напротив отеля Poseidonia, Radiance располагает собственной парковкой (вопрос всегда актуальный), на которой я удачно

и разместила свою машину. Немного припоздав (видимо, средиземноморский ритм жизни добрался-таки и до меня), я стремглав забежала в салон и была приятно захвачена врасплох душистыми арома-

тами, расслабляющей музыкой и приветливо улыбающимися дамами — клиентками, парикмахером салона и доктором Ксенией, с которой мне и предстояло познакомиться поближе. Утонченный интерьер с восхитительным вниманием к каждой детали, от мягких диванов и искрящихся в лучах солнца канделябров до изготовленных на заказ и элегантно повязанных лентой подарочных сертификатов. Все, чтобы превратить посещение салона в праздник красоты!

После легкой непринужденной беседы за чашечкой ароматного чая, экскурсии по салону и подробных ответов на мои вопросы (а вопросов я задаю много!) настало время идти в процедурную… Чуткая и внимательная доктор Ксения (бьюти-мастер с медицинским образованием и впечатляющим опытом в индустрии красоты) тщательно изучила мою кожу, проконсультировала меня о том, что особенно важно делать в весенний сезон для ее здоровья, и рассказала о чудо-машине М3 (которой, к слову, в Лимассоле может похвастаться на сегодняшний день только Radiance!). Этот волшебный прибор способен, казалось бы, на все! Среди процедур, которые виртуозно выполняет М3, следующие инновационные виды терапии: вакуумный аппаратный массаж, ультразвуковая липосакция, алмазная дермабразия (микрошлифовка), RF-лифтинг, ультразвуковой (кавитационный) пилинг.

На мне лично проделали следующие процедуры, поэтому о них подробнее, с личными примечаниями, так сказать. Энзимный пилинг — поверхностный пилинг, использующий не кислоты, а ферменты в качестве активных веществ. Щадящая процедура, подходящая даже для чувствительной кожи (у меня именно такая, и чувствовала она себя после этого отлично), которая бережно очищает кожу и удаляет мертвые клетки рогового слоя, придавая сияние, выравнивая тон и разглаживая неровности. Совершенно безболезненно и даже немного приятно. Легкий и не раздражающий кожу пилинг, просто чтобы освежить кожу и подготовить к последующим процедурам. Рекомендую для обладательниц сухой, чувствительной и склонной к раздражению кожи. Газожидкостный пилинг — бесконтактная процедура, воздействующая на кожу посредством сжатого газа и жидкого лечебного раствора, в результате чего происходит очищение и легкая шлифовка кожи, а также насыщение ее витаминами, коллагеном или гиалуроновой кислотой. Необычное ощущение: освежающая волна прохладного пара «путешествует» по лицу, насыщая кожу витаминным раствором, который доктор Ксения специально подготовила, чтобы процедура прошла с двойным эффектом.

Безинъекционная мезотерапия — процедура, позволяющая без уколов доставить в верхний слой кожи (на глубину 1–2 мм) запас необходимых активных веществ. Этот способ прекрасно увлажняет кожу, восстанавливает баланс коллагена, разглаживает морщинки и подтягивает овал лица. При слове «мезотерапия» я, признаюсь, несколько напряглась. Знаю, что обычно она предполагает инъекции. Поэтому до последнего момента лежала (несмотря на уговоры доктора Ксении) нерасслабленная и немного напуганная. Но затем чудо-насадка М3 начала свой бьюти-квест по моему лицу, и максимум, что я ощутила, — это легкое покалывание и разве что ненавязчивый металлический привкус во рту (обычный сопровождающий эффект, не переживайте!). Между процедурами заботливая доктор Ксения щедро смазывала мою кожу успокаивающими серумами и кремами, а в конце сеанса нанесла мне потрясающе ароматную голубичную маску. А пока я с удовольствием вдыхала благоу хание аппе-

титной голубики, «чтобы время даром не терять», по словам доктора Ксении, мне сделали массаж ножек. Надо ли еще что-то добавлять, милые дамы? После такого королевского ухода за мной, встав с кушетки, я почувствовала себя помолодевшей и похорошевшей! Очаровательная владелица салона Radiance, Нина, нетерпеливо ожидала в элегантном фойе, чтобы поинтересоваться, как прошли процедуры, каковы мои ощущения, и предложить мне освежить стрижку или хотя бы укладку («Вдруг вам дальше на встречи!»). Должна признать, что бьюти-эксперимент журнала «Мой Остров» удался на славу! Но, только пойдя в Radiance шпионом, вышла я оттуда довольной клиенткой и, более чем уверена, еще и будущей регулярной посетительницей. Восхитительный аппарат М3, который так мастерски потрудился над моим лицом, есть пока только у Radiance. Косметические средства, используемые в процедурах (бренд HydroPeptide), считаются одними из лучших в индустрии. И наиболее приятный факт — при эксклюзивности процедур и применении дорогостоящих средств прайс-лист Radiance вас приятно удивит! С этим поспорить сложно! Проведя несколько часов в этом удивительном месте, я выпорхнула оттуда посвежевшей и в превосходном настроении!

Amathontos Ave. Sandiz Beach Complex, Block 1, Shop 1, Ayios Tychonas, Лимассол, тел.: 25 222 590

Спортивный

РАЗГОВОР

На актуальные вопросы о пользе тренировок для создания идеальной фигуры и избавления от комплексов, о внутренней мотивации и о разнообразии спортивной рутины с профессионалами индустрии побеседовала тренер по фитнесу и пол-дэнс Анна Гаврилова.

многих часто бывает так, что мы с энтузиазмом начинаем посещать спортзал с прекрасной атмосферой, хорошим тренером или танцевальную студию с невероятно захватывающими танцами, но вот проходит месяц-другой, и от энтузиазма не остается и следа. А вместе с энтузиазмом пропадает и вера в успех. Нет никакой мотивации идти на тренировки. И самое обидное, что объективной причины для такого упадка сил и потери мотивации нет. Просто исчез энтузиазм... Он всегда появляется внезапно и так же исчезает. Тренировки уже перестали

быть небольшим приключением, где всё ново и увлекательно. Началась работа на результат! А это всегда чуть сложнее. Наверное, мотивация для занятий спортом — это еще более сложный вопрос, чем сам тренировочный процесс! Где же искать эту самую мотивацию, новое вдохновение на спорт? На волнующие меня вопросы ответили профессионалы своего дела: АНДРЕАС ПАПАНАСТАСИУ — фитнес-консультант/тренер (Cyprus), СВЕТЛАНА РЕДНИКОВА — владелец и тренер студии танца на пилоне Pole Art (Россия).

Anna Gavrilova Personal and Group Trainer +357 96677144 68

Иногда люди занимаются спортом и жалуются, что, сколько бы они ни занимались спортом и какие упражнения бы ни делали, ничего не помогает сделать тело рельефным и сбросить лишний вес. Даже правильное питание и протеин, ничего не меняется. Что бы вы посоветовали в этом случае? АНДРЕАС: Для начала необходимо понять, правильный ли вид спорта вы выбрали для себя. Возможно, вам он очень нравится, однако, чтобы достичь результата, необходимо правильно подобрать комплекс упражнений, направленный на жиросжигание. Это поможет привести тело в соответствующую форму, и вы сможете заниматься имен-

но тем спортом, что вам по душе. Во-вторых, вы должны быть терпеливы к процессу, требовательны к себе, принимать дополнительную работу от своего тренера, сохраняя позитивное отношение к тому, что вы делаете. Психология фитнеса говорит о том, что нужно выполнять те упражнения, которые нравятся, чтобы получать лучшую реакцию тела и гормонов. Конечно, есть рутинные упражнения и программы, которые необходимо выполнять, но периодически необходимо заменять упражнения альтернативными, дающими такой же эффект. И последнее! Очень важно разделить свои цели и радость достижений в спорте со своими друзьями, которые выслушают и поддержат вас!

СВЕТЛАНА: Есть хорошая цитата, с которой я согласна на 100 %: «Если вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет, значит, вам только кажется, что вы правильно питаетесь и тренируетесь». Нужно научиться быть честным с собой, возможно, в чем-то вы даете себе поблаж-

щью спорта человек может изменить характер, побороть свои комплексы, стать более раскрепощенным и уверенным в себе? АНДРЕАС: Профессиональный спорт и спорт как хобби — это разные вещи. Профессиональные занятия футболом

«Нужно научиться быть честным с собой, возможно, в чем-то вы даете себе поблажки и тормозите прогресс» ки и тормозите прогресс. Питание и программа подбирается с учетом индивидуальных особенностей, а не копируется «с соседа» или Интернета, как это часто бывает. Как вы думаете, с помо-

сделали мой характер сильнее, и я приобрел больше уверенности в себе. Возможно, счастливых моментов в этом виде спорта было меньше, чем сложных, но моменты счастья, определенно, компенсировали все неприятности и трудности.

Чувство полной уверенности после победы — вот та причина, по которой хочется гнаться за этим счастьем все время! Что касается комплексов, то с правильно подобранными занятиями спортом ваше тело приобретает привлекательные формы, и комплексы улетучиваются сами собой. Спорт — это не всегда соревнование. Со спортом вы приобретаете новых друзей и единомышленников, поэтому выбирайте в первую очередь тот спорт, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно с самим собой. Наслаждаясь процессом на тренировках, вы будете чувствовать моменты абсолютной внутренней свободы, что сделает вас более уравновешенным и уверенным в себе в повседневной жизни. В конце концов, вы почувствуете, что с каждым днем подобных моментов счастья появляется все больше. СВЕТЛАНА: Может, характер, сила воли тренируется так же, как мышцы, просто это сложнее, так как результат неосязаем, его не увидишь сразу, не почувствуешь через месяц, не сфотографируешь в зеркале и не покажешь друзьям. Если ты становишься сильнее/стройнее, добиваешься успеха, конечно, это поможет стать увереннее в себе. Что делать, если появляется ощущение скуки и дежавю на тренировке? Как стимулировать себя изнутри? И как с этим бороться?

Стоит ли делать перерыв от спорта в этом случае? АНДРЕАС: Я всегда утверждал, что спорт — это не всегда мотивация. Мотивация — как энергетический напиток: дает силы, но ненадолго! Ключевое слово — это «ВДОХНОВЕНИЕ». Именно вдохновение помогает мечтать и жить с амбициями. Я часто замечаю, что работаю более эффективно и с большим стремлением, когда вижу перед собой четкую цель на недели, месяцы или даже годы. В такие моменты я становлюсь более креативным. Эту креативность я применяю либо для себя, либо для своих клиентов, чтобы у них было разнообразие упражнений и спортивных программ. Некоторые могут выполнять одну и ту же простую программу достаточно долгое время, поскольку они сфокусированы на конечной цели. Скука наступает тогда, когда во время тренировки вы не можете отвлечься от своих повседневных мыслей, когда тренировки не выбивают вас из привычного ритма жизни и не бросают вам вызов, а вы продолжаете думать, что будете делать завтра утром, какой трудный был день, и о прочих проблемах. Средняя продолжительность тренировки — 60 минут. За это время позитивные мысли должны посетить вашу голову. Возможно, это будут долгосрочные цели, мини-цели, желания, которые вдохновят вас на что-то новое, а также

приятное чувство удовлетворения и усталости, которое наступает после тренировки. Если ничего из этого не работает, сделайте паузу! Мы все люди, а не машины. Используйте тайм-аут от тренировок, чтобы переосмыслить другие аспекты своей жизни, посмотрите, как ваше тело будет реагировать на отсутствие тренировок, попробуйте альтернативные нагрузки, заставьте ваше тело соскучиться по тренировкам и возвращайтесь к ним с большей энергией. Теперь вы нашли ваше «зачем»! СВЕТЛАНА: Зависит от целей. Если ваша цель — занять себя чем-нибудь после работы, отвлечься от рутины, то, возможно, просто можно поменять вид занятий или тренера. Если вы спортсмен, нацеленный на результат, то вопрос скуки, мотивации и стимулов вообще не должен вставать. Мотивация — временная мера, непостоянство. Работать нужно с настроением или без него, с желанием или без. Умение работать, невзирая на обстоятельства и настроение, — это уже дисциплина. Если вам все еще скучно и грустно, возможно, это не ваша цель и результат вам не так уж и нужен. Одна из причин занятий спортом — это внешняя привлекательность тела. Когда занимаешься спортом долго, может показаться, что фигура достигла идеальной формы. Стоит ли рассматривать свое тело

критически для того, чтобы возродить мотивацию? АНДРЕАС: Улучшения, которые вы замечаете, — это лишь признак того, что ваше тело способно меняться. Это доказательство того, что при определенном упорстве и правильно выбранном направлении всё может быть изменено. Используйте этот пример как главный постулат своей жизни. Я видел, как тело может измениться за месяц, и видел, как оно меняется через два года. То же самое нужно и для других изменений в жизни. РЕШАЙ — ДЕЙСТВУЙ — ДОСТИГАЙ! СВЕТЛАНА: Неужели есть люди, которым всё в себе нравится? Впрочем, если вам кажется, что вы достигли идеала, не нужно самокритики: получайте удовольствие от изображения в зеркале и постарайтесь не растерять результат — поддержание формы еще более тяжкий труд, чем ее наработка. Если вы сомневаетесь — обратитесь к тренеру: он подскажет, что и где можно доработать. И вдобавок к вышесказанному приведу в пример замечательную фразу Арнольда Шварценеггера: «Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто подняться с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьешься успеха!»

ЗАЛ VS ДОМ Текст: ОЛЬГА БРОВКО фитнес-инструктор студии Pilates Space Телефон: 99144626

Красивое и подтянутое тело — мечта каждого. С наступлением весны о необходимости фитнеса вспоминают даже самые далекие от спорта люди. Тренажерные залы, фитнес-клубы, танцевальные студии зазывают в свои ряды, Интернет пестрит видеоуроками эффективных и не очень упражнений. Что же выбрать и какие занятия наиболее действенные? но и регулярно. С этой точки зрения абонемент в спортзал послужит гарантией похода на тренировки, при занятиях дома очень часто возникает соблазн отдохнуть, сбавить обороты и отложить занятие. Давайте рассмотрим плюсы и минусы домашних тренировок.

режде всего нужно понимать важнейшее правило всех тренировок — дисциплину. Занятия лишь тогда будут эффективными, если выполнять их качествен-

ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ ДОМА: • бесплатные занятия спортом;

НЕДОСТАТКИ ЗАНЯТИЙ ДОМА: • отсутствие инструктора, который создает оптимальную тренировку и контролирует технику выполнения упражнений; • необходимость купить спортивный инвентарь и выделить часть жилого пространства под него, а загромождение комнаты оказывает давление на психику хозяина;

• занятия в любое удобное для вас время, в любой одежде или даже без нее;

• нехватка мотивации для занятий, «нерабочая атмосфера», когда сложно себя заставить позаниматься, тренировки откладываются на потом, и со временем интерес к спорту угасает и занятия забрасываются;

• экономия времени — вам не надо добираться до зала.

• множество отвлекающих факторов: домочадцы,

• возможность выбирать программу по своему желанию;

телевизор, бытовые дела. А сейчас поговорим о тренировках в фитнес-клубе. Единственный минус в этом случае — ежемесячная оплата абонемента. У человека, имеющего серьезный стаж тренировок в хорошем спортзале, мысль о домашних занятиях исключена. Арнольд Шварценеггер никогда не смог бы стать семикратным «Мистером Олимпия», тренируясь дома. Он всегда подчеркивал необходимость тренироваться в людном месте, потому что спортсмены заряжают друг друга целеустремленностью и взрывной энергией. Тот же принцип работает и со многими рядовыми посетителями спортивных клубов. В зале в качестве стимула выступят накачанные тренеры, и они уж точно не дадут расслабиться. Также вас могут вдохновлять успехи «коллег по цеху», тех, кто тренируется рядом с вами. Это может быть их прекрасная форма, их прогресс в тренировках, потере лишнего веса, в улучшении физических показателей. Неоспоримым достоинством занятий в фитнес-клубе являются профессиональная помощь при составлении тренировочных программ, контроль за качественным выполнением упражнений, разумное прогрессирование, советы по питанию и восстановлению после тренировок. В зале вы сможете ощутить поддержку со стороны других людей, обсудить

интересующие вас вопросы и даже помочь новичкам. Не каждый может похвастаться колоссальной самодисциплиной для занятий дома. Развить свое тело можно, только придерживаясь стабильного режима тренировок. В силу загадочной человеческой психологии заставить себя поехать в зал обычно гораздо легче, чем встать с дивана и начать выполнять упражнения дома. Возможно, это объясняется тем, что в зале вас уже ждет тренер и веселая компания подкачанных друзей, с которыми вы договариваетесь увидеться каждый раз. Да и дорога в спортзал тоже настраивает на решительную тренировку. Удивительно, но многие люди, оборудовавшие спортзал в своем частном доме, вынуждены посещать общественные спортзалы именно в силу вышеперечисленных причин. Большинство клубов предлагает множество фитнес-программ: если вам наскучил тренажерный зал, вы смело можете попробовать себя в групповых программах, таких как

аэробика, степ, йога, танцы, пилатес. Разнообразие всегда положительно сказывается на тренировочном процессе, не дает заскучать и потерять нужную мотивацию. Фитнес-клуб — это прежде всего спортивный дух, объединяющий тех, кто в нем занимается. У людей вокруг вас те же цели. Вы окунаетесь в атмосферу и своим участием вносите энергетический вклад в общее дело. В домашних тренировках этого нет, а отсутствие необходимой атмосферы — главная трудность. Поэтому любителям тренироваться дома желательно найти единомышленников, готовых заниматься вместе с вами. Создав такой мини-клуб, вы сможете поддерживать друг друга, обмениваясь информацией и не позволяя пропускать занятия. Тренировки дома обычно становятся первым шагом на пути в строительстве сильного и здорового тела. Если вы действительно захотите иметь такое тело, вы вскоре сделаете и второй шаг — займетесь спортом в хорошо оборудованном спортзале и окунетесь в атмосферу спортивной тусовки.

ГОНКА В КОМАНДЕ Текст: ЮЛИЯ КАНЕВЦОВА Фитнес-центр Tonus Club Телефон: 25256262 76

от льет градом, лица горят, и неважно, что велосипеды жестко зафиксированы. Только что вы ехали в горку, сейчас спустились на шоссе, а впереди еще 3 километра пересеченной местности. В ушах громкая музыка, а перед глазами во главе велогонки тренер. Вы временами можете его проклинать, но если бы не этот «моторчик», не проехать вам и

половины дистанции. Ведь что такое боди-байк? Это прежде всего группа и тренер. Первая дает эффект соревновательности — «я не хуже, я тоже могу», второй направляет и не дает спуску. Вы же не остановитесь в середине занятия и не слезете с велосипеда. Никакой велотренажер в зале или тем более дома не заменит вам групповую боди-байк-тренировку — ни по эффекту, ни по настроению. А эффект от регулярного посещения занятий — доказано — просто восхитительный. Те, кто стремится похудеть, пусть знают, что одна тренировка сжигает 500–600 калорий, что примерно равно 70 г жира. Уже через пару недель (если параллельно соблюдать даже нестрогую диету) заметны явные перемены к лучшему. Кроме того, велотренировки в таком темпе обеспечивают тонус мышц не только бедер и ягодиц, но и спины. Велоаэробные нагрузки укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, успокаивают нервы, увеличивают выносливость, укрепляют организм в целом. А еще знакомят вас с людьми, у которых такие же интересы и цели. Не стоит беспокоиться об уровне физической подготовки — велотренажеры подходят в том числе для новичков. Первое, с чем вас познакомят на пробном занятии, — это рычаг переключения нагрузок, и вы сами сможете выбрать подходящее для вас сопротивление. Гораздо важнее перед началом занятий обратить внимание на здоровье ног: не тревожат ли вас колени, не диагностировали ли у вас варикоз. В таких случаях лучше проконсультироваться у врача.

Но известно, что боди-байк, в отличие, например, от силовых занятий, дает весьма щадящую нагрузку на суставы. Более того, он совершенно завладевает вашим разумом: за час в седле вы забудете о рабочих неурядицах или о подгоревшем пироге и полностью расслабите мозг. Все усилие направляется и вкладывается в педали. Поехали!

ВАЖНО ЗНАТЬ: Растягивайтесь. Растяжка всего тела важна до и после тренировки для того, чтобы уменьшить риск травм. Пейте. Боди-байк заставит вас попотеть. Пейте по крайней мере два стакана воды каждый час и после окончания тренировки полностью утолите жажду. Одевайтесь адекватно. Никаких широких штанов и танцевальных кроссовок. Ваша щиколотка должна свободно двигаться, ноги быть обтянуты эластичной тканью. Подошва предпочтительнее рифленая и низкопрофильная. Легинсы с мягкой прокладкой между ног избавят вас от неприятных ощущений седла. Питайтесь правильно. Воздержитесь от еды хотя бы за час до тренировки и перекусите сразу после. В целом придерживайтесь сбалансированной диеты, это приблизит вас к цели. Хвалите себя. Смело рассказывайте друзьям о своих достижениях и победах. Мотивируйте их присоединиться к вашей группе, тогда тренироваться будет еще веселее. Станьте примером для подражания.

СИЛА ПРИРОДЫ

Статуэтка Lalique, бутик 3F Gallery

ДОМ и интерьер

Диван TRIBU Vis a vis, бутик PKS Philosophy of Kudos + Style

Комод Dalida, магазин Coco Mat

Столик Iraklitos, магазин Coco Mat

Статуэтка Lalique, бутик 3F Gallery

Стулья TRIBU Vis a vis, бутик PKS Philosophy of Kudos + Style

Статуэтка Lalique, бутик 3F Gallery

ОЧАРОВАННЫЙ

странник

Есть два разряда путешествий: Один — пускаться с места вдаль; Другой — сидеть себе на месте, Листать обратно календарь… А. Твардовский

Текст: АЛИНА РУСИНОВА

Плиоценовые моллюски

древних находках-окаменелостях мы часто слышим от ученых с разных уголков земли, которые изучают строение ископаемых раковин, стволов, кораллов, шишек. На острове Кипр, как оказалось, можно самому стать, хотя бы на денек, палеонтологом или археологом. Нужно лишь быть внимательным, проводя время на природе, и тогда древние сокровища сами откроются вам. Сегодня мы совершим оба разряда путешествий: пустимся с места вдаль, а точнее побываем на равнине Месаория, и полистаем обратно календарь, в те времена, когда появились первые люди на Земле. Низменная пологохолмистая равнина Месаория

Часть 1

расположена между горными хребтами Пентадактилос вдоль северного берега острова и Троодосом на его юго-западной половине. Отсюда и название: от греческих слов «μεσα» и «ορηα», то есть «между горами». На Месаории, которая миллионы лет тому назад скрывалась под океаном Тетис, наш путь может пролечь по высохшим рекам, полям, оврагам и каньонам, а точнее, по дну того самого древнего океана, где так много удивительных находок. Среди них — окаменелые остатки древних животных, например, раковины двустворчатых моллюсков, и пропитанные минеральными веществами останки растений, которые датируются... — но об этом позже. Ну что, согласны? Если да, то не будем терять времени

и отправимся в древнейшую историю кипрской земли. Итак, едем из Никосии в сторону деревни Палехори (Palaichori) и первую остановку совершим в местечке с указателем “Ergates 1”. Ничего примечательного в этом районе нет, кроме бегущих на всей скорости машин. А вот обширный бугор с серым как сажа грунтом над главной дорогой представляет собой хранилище раковин древних моллюсков. Пойдем к нему и тщательно обследуем склон этого бугра. Слой ракушек здесь залегает на глубине 10 сантиметров и более. Раковины в основном сломаны, перемешаны с грунтом. Целые попадаются, но редко, а осколки сохраняют очертания целых ракушек. Вот и первые находки!

Смотрите, вон там выше — россыпь каких-то белых однообразных ракушечек! Оказалось, что эти раковины называются венериды семейства Veneridae. Венерки или венус-петушки (лат. Venus), как их еще называют, — большое семейство двустворчатых моллюсков (лат. Bivalvia). Род венера был назван в честь римской богини любви Венеры или греческой Афродиты. Массивная, треугольная с сильно закругленным краем раковина достигает длины до 4 сантиметров и имеет мелкие зубчики. Поверхность раковины белой или бурой окраски покрыта частыми ребрами. Внутри ракушки жил когда-то моллюск. Головы у него не было, зато имелась нога, с помощью которой он передвигался, а также сифоны на задней части тела. С помощью этих сифонов венерка набирала кислород и пищу. Сифоны, однако, могут играть для венерок роковую роль: зарытые в песок, ракушки становятся не видны, но знатоки находят их по характерным двойным дырочкам в песке, оставляемым сифонами. Местами венус-петушки сплошь покрывают поверхность отдельных слоев. А что это? Это красивый домик моллюска Glossus Нumanus из семейства Glossidae, который еще называют бычьим или человеческим сердцем. Раковина вздутая с выпуклыми сильно закрученными внутрь макушками. Два клапана делают ее похожей на человеческое

Семейство Венериды (Veneridae)

Glossus Нumanus из семейства Glossidae сердце, отсюда первоначальное название — Cardium Humanum. Это единственный оставшийся из современных видов в роде Glossus. Найденная раковина достигает

14 сантиметров в длину, но обычно она находится между 6 и 8 сантиметрами. Стенки раковины тонкие, равностворчатые, с легким весом. Наружная поверхность с мелкими

радиальными линиями часто покрыта короткими волосками. Это крупная удача! Геологи зачастую тратят годы, чтобы отыскать этот вид моллюсков. Как ни посмотри на находку — это чудо, свидетельство истории жизни на планете! Вон там, правее, таится неожиданность! Неожиданность в том, что перед нами совсем не ракушки! А что? Удивительные коричневые камни, похожие на обломки дерева. Или это только кажется? Нет, не кажется. Это и есть окаменелые останки дерева. Растительные ткани также могут замещаться минеральными соединениями, чаще всего кремнеземом, карбонатом и пиритом. Подобное полное или частичное замещение стволов растений при сохранении внутренней структуры называется петрификацией. Еще находка? Рядом в грунте овальная, сильно вздутая раковина, с макушками, несколько сдвинутыми вперед. Это акантокардия (Acanthocardia) — вид дву-

створчатых моллюсков, семейства Cardiidae. Близ макушки заметен килевой перегиб, который к краю створки сглаживается. Поверхность покрыта широкими радиальными ребрами, по гребням которых проходит по одному дополнительному ребрышку, усаженному бугорками, которые на передних ребрах имеют ложковидную форму, а на задних — шиловидную. Заглянув в Департамент геологии Кипра после путешествия, узнали, что все эти окаменелости, или фоссилии (от лат. fossilis — ископаемый), предоставляют важную информацию об организмах эпохи своего образования. Датируются они преимущественно эпохой плиоцена (от др.греч. πλεῖον — более и καινός — новый, современный), начавшейся 5,332 миллиона лет назад и закончившейся 2,588 миллиона лет назад. Автор термина, шотландский ученый Чарльз Лайель, объясняет данное название тем, что основная часть окаме-

морской гребешок святого Иакова

странник

Acanthocardia семейства Cardiidae

ОЧАРОВАННЫЙ

нелостей (которые он тогда изучал) этой эпохи может быть соотнесена с современными (новыми) видами. Эти остатки прошли процесс фоссилизации, то есть совокупность процессов преобразования погибших организмов в ископаемые под воздействием различных факторов среды и прохождения процессов диагенеза — физических и химических преобразований. Например, арагонитовые раковины моллюсков преобразуются в кальцитовые. После беседы с геологом г-ном Тсиолакисом выяснилось, что у каждой окаменелости есть название, о которых вы уже узнали, и каждая из них достойна внимания, достойна рассказа о себе и о тайнах жизни, которые они хранят. Последняя на сегодня находка, которую посчастливилось отыскать на бугре, особенно достойна рассказа о себе и хранит множество тайн. Это пектен якобеус (Pecten Jacobeus) из семейства Pectinidae, или морской гребе-

шок святого Иакова. Гребешки обладают неравностворчатой раковиной с ушками. Из всех двустворчатых моллюсков гребешки считаются самыми подвижными животными, использующими такой необычный для ракушек способ передвижения, как плавание. При нормальном плавании они двигаются брюшным краем вперед, часто хлопая створками. Удивительным образом название гребешка как на русском, так и на других языках связано со святым Иаковом: лат. pecten Jacobaeus, итал. conchiglia di San Giacomo, нем. Jakobsmuschel, англ. St. James scallop, фр. coquille Saint-Jacques и исп. concha de Santiago. Как оказалось, раковина морского гребешка была атрибутом святого. По сообщениям Евангелий (Матфея 4:21 и Марка 1:19), Иаков Зеведеев, Иаков Старший (ум. в 44 году) — апостол Иисуса Христа, сын Зеведея, вместе с отцом и братом Иоанном Богословом был рыбаком, когда одним из первых был призван к подвигу апостольского служения. Ассоциация гребешка с именем святого Иакова, скорее всего, восходит к легендам, передаваемым в прошлом из уст в уста, согласно которым, благодаря вмешательству апостола утопшие в море то рыцари, то кони выходили из него целыми и невредимыми и покрытыми раковинами пектена. По преданию, как апостол, предпринявший во

«Ассоциация гребешка с именем святого Иакова, скорее всего, восходит к легендам, передаваемым в прошлом из уст в уста, согласно которым, благодаря вмешательству апостола утопшие в море то рыцари, то кони выходили из него целыми и невредимыми и покрытыми раковинами пектена»

Неизвестный мастер, «Апостол Иаков», 1475 время своего служения далекое путешествие из Святой земли в Испанию, святой Иаков стал считаться покровителем паломников, а также покровителем Испании после своих чудесных явлений во время битв с маврами. Так, в живописи Иаков предстает в трех ясно различимых типах: как апостол, пилигрим и рыцарь. Как пилигрима его часто

изображали с раковиной гребешка, появляющейся на его плаще, суме, шляпе или в руке. Существуют разные версии того, как раковина гребешка святого Иакова стала символом паломников или пилигримов. Как известно, с IV века пилигримы совершали путешествия к святым местам, связанным с евангельскими событиями. Сначала символом совершённого паломничества была пальмовая ветвь (от лат. Palma — пальма, от чего родилось слово «паломник»), но позже появился другой знак — двустворчатые раковины, которые иногда отливали в олове или свинце. По одной из версий, эта традиция берет свое начало от паломничества к горе святого Архангела Михаила (Мон-Сен-Мишель) во Франции. С 966 года, когда на Мон-Сен-Мишели поселились монахи-бенедиктинцы, толпы людей стали приходить к острову, чтобы заслужить покровительство архангела. Пилигримы в качестве сувениров часто уносили с собой куски церковных построек, что позже было запрещено. И тогда створки гребешка, подобранные на побережье, как нельзя лучше стали подхо-

ОЧАРОВАННЫЙ дить для того, чтобы служить гордым воспоминанием о посещении святыни, расположенной за морями и океанами. Так и вошло в обычай, возвращаясь из Мон-Сен-Мишель, увешивать свою одежду раковинами пектена Якобеуса. По другой версии, пили-

странник

новкой на одном из паломнических путей в этот город. В Сантьяго-де-Компостела в эпоху Средневековья большое влияние на распространение культурных достижений оказал Путь святого Иакова, Эль Камино-де-Сантьяго, — паломническая дорога длиной в

«Раковина пектена Якобеуса стала символом милосердия из-за своего сходства с раскрытой ладонью» гримы подхватили обычай использовать морской гребешок как знак отличия от рыцарей крестовых походов начиная с XI века, которые прикрепляли к шлему створки пектена Якобеуса. В период между первым крестовым походом, когда гербов еще не существовало, и вторым появляется геральдика. Таким образом, изображения гребешка начали использоваться на щитах крестоносцев, на гербах дворянских родов, принимавших участие в освобождении Гроба Господня, и на гербах городов. Признанный в 1979 году всемирным наследием ЮНЕСКО, Сен-Мишель, как и любой старинный город, создал свой герб в те далекие времена. На гербе изображены три королевские лилии и десять гребешков, символизирующих испанский город Сантьяго-де-Компостела, так же как и изображения раковин в архитектуре городских построек, например на окнах домов. Дело в том, что аббатство святого Михаила служило оста-

800 километров к предполагаемой могиле апостола Иакова. Новость об обретении мощей святого апостола быстро распространилась по всему христианскому миру, и количество паломников, устремившихся в Компостелу, было колоссальным. Считают, что основные маршруты сформировались примерно в XI веке. Новое паломничество

Мон-Сен-Мишель

получило статус великого после того, как папа Каликст II даровал паломникам право на получение индульгенции, что поставило Компостелу на одну ступень с Иерусалимом и Римом. Паломники в знак того, что прошли путь до Сантьяго-де-Компостелы, прикрепляли раковины св. Иакова на одежду, рюкзаки, головные уборы, а также использовали в качестве дорожной посуды. Зачастую паломники заделывали раковину в стену своего дома по возвращении домой. Наличие раковины служило своего рода пропуском в монастыри и на постоялые дворы. Раковина пектена Якобеуса стала символом милосердия из-за своего сходства с раскрытой ладонью. Обычно богомольцам подавали столько еды и вина, сколько поместится в раковине. Так гребешок cв. Иакова стал

ОЧАРОВАННЫЙ атрибутом средневековых христианских паломников и впоследствии символом паломничества в целом. В XII веке появляется «Кодекс Каликста» (Liber Sancti Jacobi) — иллюминированная испанская рукопись из пяти книг, основным содержанием которого является описание деяний и литургии св. Иакова, а также совершённых им посмертных чудес. Согласно Кодексу, две створки раковины гребешка воспринимались как две главные заповеди любви — учись любить Бога превыше всего и любить ближнего, как самого себя. Авторами Кодекса считался сначала папа Каликст II (1119–1124), а затем и другие авторы. Книга V содержит практическое руководство для паломников и считается самым первым из путеводителей по Испании, автором которого был Эмерик Пико. В этом же столетии, около 1160 года, для защиты паломников и охраны монастырских гостиниц на Пути Сантьяго от частых тогда разбойных нападений был учрежден великий военно-рыцарский орден Меча святого Иакова Компостельского, именуемый также орденом Сантьяго. Название объясняется тем, что его рыцари посвящали себя служению апостолу Иакову, в честь которого традиционным геральдическим знаком ордена стал по центру двустворчатой раковины красный крест в виде клинков. Орден Сантьяго действовал по уставу

странник

августинцев, составленный, как считается, блаженным Аврелием Августином (354–430) по образцу жизни святых апостолов. Орден действует по сей день как гражданский рыцарский орден под покровительством короля Испании. Эх, не отказались бы и мы от рыцарского сопровождения! Как в прошлые времена, так и сегодня изображение раковины морского гребешка является официальным символом города Сантьяго-де-Компостела и Пути святого Иакова, который ежегодно проходят более 100 тысяч человек. Вдоль всего маршрута стоят указатели со стилизованным изображением этого моллюска, желтым на синем фоне, похожим на расходящиеся лучи солнца на синем небе. А в сувенирных лавках Сантьяго можно купить себе на память эти древние атрибуты паломника. Благодаря своей популярности и разветвленности Путь Сантьяго входит в число памятников всемирного наследия ЮНЕСКО. Символизм раковины весьма многозначен. И упомянули мы о святом Августине не случайно. В XV столетии, о чем свидетельствуют картины художников того времени, в частности работа Филиппе Липпи «Видение святого Августина» (1450–1460), существовала легенда о том, как святой Августин однажды прогуливался по берегу моря, размышляя о таинстве Пресвятой Троицы. Он встретил мальчика, который створкой пектена

переносил морскую воду в маленькую ямку, вырытую в песке. Когда Августин спросил его, что он делает, тот отвечал: «Я хочу перелить море в эту ямку». Тогда Августин понял, что человек никогда не сможет проникнуть в глубины тайны Бога. В 1953 году Йозеф Ратцингер написал свою докторскую диссертацию на тему «Народ и дом Божий в учении Августина о Церкви» и, таким образом, имел личную связь с мыслью великого учителя Церкви. Не случайно личный герб папы римского Бенедикта XVI (2005–2013), в миру Йозефа Ратцингера, интересен наличием на нем золотой раковины пектена Якобеуса — напоминания о «странствующем народе Божием» — наименовании Церкви, которое Йозеф отстаивал на Втором Ватиканском соборе. После того как гребешок стал использоваться в геральдике крестовых походов, его изображение появилось на гербах многих великих людей и их семей, не обязательно имеющих отношение к паломничеству. Например, Жак Кёр (1395–1456), выдающийся французский промышленник и государственный деятель, имел свой герб (два сердца и две раковины св. Иакова) и девиз: «Для храбрых сердец нет ничего невозможно», размещенные даже на его доме. На гербах Уинстона Черчилля и Джона Джорджа Спенсера-Черчилля, 11-го герцога Мальборо, изображено шесть гребешков. Гербы шотланд-

ских графов Ментейта (1427– 1694), так же как и фамильный герб семьи Спенсер, одного из крупнейших британских аристократических родов, гербы принцессы Дианы и принцев Уильяма и Гарри включают в себя ракушку-гребешок как символ святого Иакова. Интересно, что на протяжении более 100 лет наименование «Shell» и раковина пектен Якобеус являются эмблемой нефтяной компании. А дело было так. В Викторианскую эпоху (1837–1901) торговые трактаты с Японией открыли новые рынки для английского сбыта. В 1833 году английский купец, еврей по происхождению, Маркус Сэмюэль основывает свой небольшой бизнес в Лондоне по продаже экзотических вещиц, среди которых были шкатулки, украшенные морскими раковинами (по-английски shell). В 1891 году слово «Shell» уже становится товарным знаком керосина, поставляемого на Дальний Восток компанией M. Samuel & Co. В 1897 году Маркус Сэмюэль создает нефтяную компанию Shell, названную в честь своего первого бизнеса. Первым логотипом в 1901 году стала раковина мидии, но в 1904 году появился логотип с морским гребешком, существующий по сей день. Существует мнение, что гребешок святого Иакова, возможно, был взят для логотипа с фамильного герба одного раннего инвестора компании с фамилией Грэхем. Он узнал о том, что его предки

совершили паломничество по Пути Сантьяго, после чего появился их герб с изображением трех гребешков, и предложил этот символ для компании Shell. Как бы там ни было, пектен Якобеус остается одним из самых известных символов бренда в XXI веке. Кстати, в 1898 году Сэмюэль удостоился рыцарского звания из рук самой королевы Виктории за помощь в спасении корабля британского военного флота Victorious, который сел на мель и терпел бедствие. Танкер компании Shell первым пришел на помощь. Совпадение это или нет, скорее всего, влияние и покровительство самого святого Иакова! На этом наши путешествия подошли к концу. Однако полистаем еще один календарь — церковных праздников, где указано, что память апостола Иакова в православной церкви — 30 апреля и 30 июня, в католической церкви — 25 июля. Хотите верьте, хотите нет, в Англии в свое время пользовалась популярностью такая пословица-примета: “Whoever eats oysters on St. James’s Day, will never want money” — «Тот, кто ест устрицы на День святого Иакова, никогда не будет нуждаться в деньгах». В это, уже жаркое время, на Кипре устрицы есть во многих магазинах и ресторанах. Остается только их поесть в эти праздничные дни, и успех обеспечен!

«СОКРОВИЩА ОСТРОВА КИПР» Книга-путеводитель Алины Русиновой «Сокровища острова Кипр», с более чем 350 фотографиями и зарисовками, с дорожными картами и указателями на 320 страницах подробно описывает однодневные маршруты по острову и позволит вам узнать о разнообразии его природы и исторических мест. Книгу можно приобрести в следующих магазинах: ЛИМАССОЛ: «Русь-маркет», Vaseliou Georgiou Str. 8, Тел. 25 431043, 99 344369. ПАФОС: Oscar DVD, Pandoras Str. 18, Тел.: 26939391, 99995551; супермаркет Kyrgeli (напротив отеля Coral Beach), тел.: 26622988. ЛАРНАКА: A G Bookshop, Ermou Str. 41, 24628401. АЙЯ-НАПА: Музей моря Thalassa. НИКОСИЯ: книжный магазин, ул. Onasagorou18 Г, паралельно ул. Ledra. www.alinarusinova.com

Те

кс

т:

АШ

СА

ЛЬ

КО

ДА ПРЕБУДЕТ С ТОБОЙ СИЛА

ли более известная версия этой фразы — «May the Force be with you»… Погодите помещать статью в раздел научной фантастики. Сие писание отнюдь не о легендарных «Звездных войнах», бравых джедаях и коварных ситах. Разве лишь они могут обладать той заветной «силой»? Да, мы существа земные и в определенной мере несколько тривиальные, но и у нас есть свои бустеры хорошего настроения и мотиваторы силы духа! Итак, о тех самых инструментах — вдохновителях силы воли. У каждого есть свои секретные рычажки счастья. И разоблачать их мы сегодня не станем, а взамен предложим вам способ универсальный, приятный и, главное, эффективный! Вот вам, дорогие читатели, киноподборочка, подготовленная с душой и лично просмотренная. Фильмы-мотиваторы, настраивающие на позитивный лад и наглядно демонстрирующие, что жизнь прекрасна и надо любить ее несмотря ни на что!

ВСЕГДА ГОВОРИ "ДА“ (2008) Мотивации через край и отличный актерский состав, а для кого-то, возможно, даже сигнал к действию. Герой фильма страдает от депрессии и пессимизма, часто отказываясь от многих возможностей, пока не заключает особое соглашение — отвечать «да» на все предложения, что в корне меняет всю его жизнь. Может, стоит тоже попробовать?.. УНЕСЕННЫЕ ВЕТРОМ (1939) Гражданская война, сметающая на своем пути все привычные устои, оставляет избалованную и капризную аристократку Скарлетт буквально ни с чем. Но в планы Скарлетт сдаваться не входило! В схватке с суровой действительностью за свое благополучие она демонстрирует недюжинную силу воли, поражая зрителей своим энтузиазмом, изворотливостью и неиссякаемой надеждой. Бестселлер и просто-таки гимн сильной духом женщины!

МА ЛЫШКА НА МИЛЛИОН (2004) Упорная и целеустремленная Мэгги мечтает о том, чтобы в нее искренне поверили на пути к боксерской славе и в поиске себя — пути непростом и не всегда с хэппи-эндом. И даже видавший виды и угрюмый тренер Фрэнк сдается под ее колоссальной силой воли, самодисциплиной и верой в победу. Ведь они в конечном итоге очень схожи в стремлении оставить позади прошлое и найти любящую семью. Сила духа в этом фильме просто окрыляет! «Оскары» ведь тоже просто так не присуждают! ЗЕЛЕНАЯ МИЛЯ (1999) В отдельном представлении этот киношедевр не нуждается. Душещипательная история о блоке заключенных-смертниках. Цинизм, жестокость и равнодушие противостоят наивности, смелости и вере в лучшее в человеке, несмотря на его грехи. Почти мистический финал напоминает библейские сюжеты. Соучастие, эмоции, сострадание — картина вызовет в вас все это и намного больше. Душевное очищение и переосмысление ценностей к концу фильма гарантированы. В ПОГОНЕ ЗА СЧАСТЬЕМ (2006) История Криса — отца-одиночки — и его пятилетнего сынишки полна переживаний, жалости и невероятного жизнеутверждающего посыла. Устроившись стажером в брокерскую контору без оплаты в течение испытательного срока, Крису едва ли удается сводить концы с концами. Но разочаровать своего сына он просто не имеет права. После просмотра вера в себя заметно возрастает. Проверено! ПОКА НЕ СЫГРАЛ В ЯЩИК (2007) Услышав страшный диагноз, эти два отчаянных старичка — вспыльчивый миллиардер и начитанный автомеханик — не стали раскисать, а составили список дел, которые надо непременно поспеть сделать, «пока не сыграли в ящик». Самые отважные поступки, приправленные массой впечатлений и, главное, осознанием того, какой подарок являет собой жизнь, ждут главных героев. А нас — полтора часа искренней радости и благодарности провидению! Вот увидите! МИ Л ЛИОНЕР ИХ ТРУЩОБ (2008) Простой паренек Джамал, юный сирота из мумбайских трущоб, принимая участие в телеигре «Кто

хочет стать миллионером», чудесным образом отвечает почти на все вопросы, подбираясь к самому главному, стоимостью в миллион, когда его арестовывает полиция по подозрению в мошенничестве. Юноша рассказывает о своем необычном жизненном пути, полном невзгод и личных драм, которые, тем не менее, не помешали ему выбиться в люди. Полный спектр эмоций и искреннее восхищение стойкостью духа вызывает эта сердечная лента. Восемь «Оскаров» — это вам не просто так! ЛЕГ ЕНДА № 17 (2012) Невероятно мотивирующая картина, основанная на реальных событиях, о советском хоккеисте Валерии Харламове, забившем две шайбы в разгромном матче суперсерии СССР — Канада. Жесткая спортивная дисциплина, талант, суровые тренерские уроки и упорство сделали игрока № 17 настоящей легендой не только отечественного, но и мирового спорта. А нас в очередной раз убедили в очаровании Данилы Козловского и важности веры в победу! ЭР ИН БРОКОВ ИЧ (2000) Жизнь совсем не сахар для многодетной материодиночки Эрин. Особых перспектив на будущее нет, иллюзии о манне небесной тоже отсутствуют. Но харизма, непосредственность и решительность красотки Эрин переворачивают ее жизнь с ног на голову, когда она решается ввязаться в сложный, но важный судебный процесс не только из личных помыслов, но и для блага других! Побольше бы таких отважных Эрин и сейчас! Дамы, вдохновляйтесь! МА РС ИАНИН (2015) Самая свежая картина в нашем списке. Сюжет, казалось бы, прост — марсианская миссия «Арес-3» экстренно покидает Красную планету, потеряв навсегда (как решили члены экипажа) одного из своих коллег — инженера и биолога Марка Уотни. Но шторм утих, Марк очнулся и к своему ужасу осознал, что на планете он один, в ближайшем будущем помощи ждать не приходится, а умирать совершенно не хочется! О стойкости, о находчивости, о до наивности детской вере в лучшее и о способности не унывать даже в самой безвыходной (в данном случае «безвылетной») ситуации. Весь фильм за Марка болеют не только жители Земли, но и абсолютно все зрители! Надежда умирает последней. Именно этому нас учит «Марсианин».

Небо в апреле Апрель, пожалуй, самый лучший месяц на Кипре. Еще не установился многонедельный летний зной, но уже и не так дождливо, все вокруг зелено и свежо, и даже миграция перелетных птиц на север сменяется другой миграцией — поток туристов устремляется с севера. Всем нам — и жителям острова, и нашим гостям — с приходом вечерних сумерек открывается еще одно богатство этой земли — украшенный мириадами цепочек звезд ночной купол древнего неба. Текст: АЛЕКСАНДР ПРОКОФЬЕВ, лектор и исследователь Планетария и Обсерватории Китиона

же довольно глубокой ночью к 22 часам на нем высыпали все даже самые тусклые звезды. Над самым западом склонился Небесный Охотник Орион, к его поясу привязаны Большой Пес с сияющим Сириусом и Малый Пес с ярким белым Проционом. Высоко поднялся и пролег с северо-запада до юго-востока зодиакальный круг. На нем вслед за яркими созвездиями Тельца и Близнецов высоко расположился едва заметный Рак. Продолжили эту дугу яркий легко узнаваемый Лев, чья фигура на небе действительно похожа на это сидящее грозное животное, и Дева, богатая на галактики — большие звездные острова. Именно в ней находится огромная эллиптическая галактика М87 — центр сверхскопления галактик, в которое входит и Млечный Путь. Размер этого

сверхскопления, в 2000 раз превышающий Нашу Галактику, достигает 200 миллионов световых лет и действительно поражает воображение. А у самого горизонта на зодиакальном круге расположились Весы с неяркими звездами. Высоко над головой к северу от зенита перевернулся Ковш Большой Медведицы. Если проследовать за плавным изгибом его ручки, то легко добраться до самой яркой звезды северного полушария — оранжевого Арктура из созвездия Волопаса. Между ним и Ковшом расположились Гончие Псы, возле главной звезды которых, Сердца Карла, находится Хара — едва заметная звездочка. Интересна она не своим блеском или положением, а тем, что и ее возраст, и светимость, и цвет, и размеры такие же, как у нашего Солнца. И если мы хотим представить, как

выглядит наше Солнца с расстояния 27 световых лет, то достаточно взглянуть на Хару. Большая и Малые Медведицы, Волопас и Гончие Псы образуют цикл древнегреческого мифа о Каллисто, избраннице самого Зевса. И все же самым ярким светилом апрельского неба стал оранжевый Юпитер. Он величественно медленно движется по Льву, и весь месяц даже в простой бинокль любопытному наблюдателю откроется необыкновенная картина. Почти на одной линии вдоль диска планеты образуют каждый вечер разные конфигурации его четыре луны. Самая дальняя из них, Каллисто (да-да, та самая Каллисто), совершает один оборот за 16 дней, гораздо быстрее, чем наша собственная Луна. 6 апреля на дневном небе произойдет интересное явление, которое доступно

наблюдению и в небольшой телескоп. В 10:26:48 лунный диск своим очень узким серпом начнет наползать на Венеру, а через 26 секунд Венера полностью скроется за Луной. В 11:52:50 Венера начнет появляться из-за темной стороны Луны, будет казаться, словно из пустоты появляется планета, и через 27 секунд откроется полный диск белой Утренней звезды. Во время наблюдений избегайте находящегося поблизости Солнца — берегите свое зрение. То, что у Солнца все еще высокая активность 11-летнего цикла, показало недавнее полное затмение — лучи короны разбегались от Солнца в разные стороны, а не собирались вдоль его экватора. В этом можно убедиться и наблюдая нашу дневную звезду в специально оборудованный телескоп — несколько групп небольших солнечных пятен неспешно движутся по диску. А само Солнце перемещается в апреле по Рыбам и Овну и переход совершит 18 апреля. Наш естественный спутник преподнесет наблюдателям Кипра еще один подарок, на этот раз в полнолуние вечером 21 апреля. У самого горизонта полная Луна имеет ярко выраженный красный оттенок. Связано это с тем, что лучи света проходят путь через большой слой земной атмосферы, этот воздушный участок гораздо больше, чем когда светило уже высоко в небе. Такой толстый слой воздуха успевает разделить первоначальный свет на цветные лучи радуги, они идут по разным

траекториям и до наблюдателя добираются красные. Но этим вечером произойдет еще одно замечательное явление. Во время апрельского полнолуния Луна окажется в апогее, т. е. будет дальше всего от Земли, и поэтому в эту ночь мини-луна будет освещать окрестности. Центр Луны на восходе окажется на расстоянии 406 000 километров от Кипра, что заметно больше, чем среднее расстояние в 384 000 километров. Желающие поохотится за Меркурием, самой быстрой планетой на земном небосводе, в апреле получат благоприятную возможность его вечерней видимости. В середине месяца он будет светить невысоко в небе достаточно долго после захода Солнца. Прекрасный шанс наблюдения его в телескоп представится в субботу 16 апреля. В этот вечер по всей планете проходит всемирная звездная вечеринка, любители астрономии и специалисты приглашают всех желающих понаблюдать в разные инструменты и Луну, и планеты, и другие прекрасные сокровища темного неба. Она организована международной организацией «Астрономы без границ», которая призывает людей объединяться, ведь различия между людьми растворяются в темноте, все мы — дети одной планеты. Планетарий и обсерватория Китиона является национальным координатором этой организации и проводит на уровне всей страны апрельские мероприятия — это и всемирная звездная

вечеринка, и исследования Луны, и воскресные наблюдения Солнца в телескоп. С полной программой Всемирного месяца астрономии на Кипре можно ознакомиться на сайте планетария и обсерватории Китиона. ПОКОРЕНИЕ КОСМОСА Весь мир был потрясен и воодушевлен 12 апреля 1961 года. В тот день с одного витка вокруг Земли Юрия Алексеевича Гагарина началось освоение космоса человечеством. С тех пор прошло более полувека, и в наше время вот уже много лет каждый день на земной орбите непрерывно находится несколько космонавтов. Наши старожилы помнят и могут рассказать о приезде Гагарина на Кипр, о том энтузиазме, который царил на острове все эти дни. В разных концах планеты этому дню приурочено много событий от специальных занятий в школах до телевизионных программ. Одно из них, Ночь Юрия, обрело поистине планетарный размах. Это большая вечеринка в стиле диско, которая проходит практически непрерывно на всех континентах. В планетарии и обсерватории Китиона она пройдет 13 апреля. Гагарин на самой первой пресс-конференции сказал: «Облетев Землю на корабле-спутнике „Восток“, я увидел, как прекрасна наша голубая планета. Люди, давайте сохранять и приумножать эту красоту, а не разрушать ее!».

ГОРОСКОП

на апрель

ОВЕН

(21 марта - 20 апреля) Звезды в апреле обещают семейным Овнам тихую и спокойную жизнь в кругу своих родственников. Одинокие Овны будут вовлечены во многочисленные знакомства, у которых не будет серьезного продолжения. Не стоит ожидать в апреле изменений на работе. Но если Овны выскажут оригинальные идеи, то смогут рассчитывать на карьерные победы. Доход может принести новый проект, который возникнет на волне творчества. Фарфоровая статуэтка «Овен» из коллекции «Знаки Зодиака» мастеров Royal Copenhagen, бутик 3F Gallery

ТЕЛЕЦ

(21 апреля - 20 мая) Семейная жизнь Тельцов в апреле будет складываться весьма удачно. У многих появится желание преобразовать свое жилье. А вот романы на стороне стоит исключить, чтобы избежать путаницы в своих чувствах. Денежный успех придет к тем, кто не будет допускать махинаций в своих делах. В карьере Тельцы могут рассчитывать только на собственные силы. Занятия физкультурой и правильное питание станут залогом здоровья на весь апрель.

БЛИЗНЕЦЫ

(21 мая - 21 июня) Апрель станет для Близнецов удачным временем для открытия собственного дела. Новый бизнес имеет большие шансы на успех. Для тех, кто будет верен своей работе, звезды обещают прибавку в зарплате и повышение в должности. Если у Близнеца еще нет спутника жизни, именно в апреле он может с ним повстречаться. Для семейных пар апрель станет удачным месяцем для венчания. Ухудшение в

самочувствии может наступить изза инфекционных заболеваний.

РАК

(22 июня - 22 июля) Для поддержания авторитета звезды советуют Ракам избегать конфликтных ситуаций на работе. Планы и идеи, которыми Раки будут богаты в апреле, принесут свои положительные плоды. Если удастся избежать мелких трат, Раки смогут улучшить свое финансовое благополучие. Много интересных встреч и знакомств ждет Раков в апреле, и некоторые из них глубоко затронут представителей этого знака. Правильное питание и регулярный сон станут залогом отличного самочувствия.

ЛЕВ

(23 июля - 23 августа) Финансовые проблемы отойдут для Львов на второй план. Тем, кто стремится к саморазвитию, звезды советуют начать изучение иностранного языка именно в апреле. Повышение по службе вполне реально для Львов в этом весеннем месяце. Влюбленные Львы

ПРОДАЕТСЯ КВАРТИРА Фешенебельные двухуровневые апартаменты в одном из лучших домов бизнес-класса в престижном районе Лимассола. Стильный жилой комплекс, построенный в 2014 году по высочайшим европейским стандартам с энергоэффективностью А+, и потрясающими морскими панорамами. Апартаменты предлагают 2 просторные спальни и комнату для прислуги, две уютные крытые веранды с джакузи. Восхитительное дизайнерское оформление с эксклюзивной итальянской и скандинавской мебелью и техникой Miele и Kupersbush. Прекрасное расположение – двухминутная приятная прогулка до пляжа. Комплекс удобно размещен на центральной улице с множеством кафе, ресторанов, баров, супермаркетов и аптек. Городской парк и живописная набережная с велодорожками, детские площадки и зоопарк также находятся в пешей доступности.

Апартаменты располагают титулом собственника. Продажа производится напрямую владельцем, без комиссии. Дополнительная информация - +357 96 20 4617, 96204617gt@ gmail.com, Instagram: @limassol_duma

ГОРОСКОП

на апрель

могут смело делать предложение руки и сердца своей избраннице. Отменное здоровье Львов стоит подкрепить постоянными занятиями на велотренажере.

ДЕВА

(24 августа - 23 сентября) Финансовая стабильность Дев будет дополнена солидным выигрышем. На работе также ожидается прибыль в виде премии за проделанную работу. Если такое положение устраивает Дев, то лучше всего остаться работать на прежнем месте. Для тех, кто не доволен своей работой, настало время подумать о смене деятельности. В любовных делах возможны приятные сюрпризы. У семейных пар возможно обострение конфликтных ситуаций.

ВЕСЫ

(24 сентября - 23 октября) В карьерной сфере дела Весов в апреле будут складываться максимально удачно: можно ожидать и повышения по службе, и высокую зарплату. Ссоры с любимым могут обострить напряженную обстановку, лучше всего не накалять ситуацию, а подумать о компромиссном решении. Ослабленная нервная система потребует от Весов в апреле помощи и поддержки.

СКОРПИОН

(24 октября - 22 ноября) Определенная доля юмора не помешает Скорпионам в любых делах. С юмором легко будут складываться взаимоотношения в трудовом коллективе. Чтобы сохранить финансовую стабильность, нужно будет начать экономить в мелочах. Дела семейных Скорпионов смогут принести больше пользы, чем многочисленные разговоры. В плане здоровья можно ждать атаки от хронических заболеваний.

СТРЕЛЕЦ

(23 ноября - 21 декабря) Нестандартный подход к рабочему процессу поможет Стрельцам решить многие вопросы. В апреле может

ухудшиться финансовая ситуация, но Стрельцы не откажутся от идеи полноценного отдыха. Вторая половинка ждет в апреле тех, кто будет сам искать встречи с ней. Старшие родственники потребуют от Стрельцов особого внимания и заботы. В круговороте ежедневных дел не стоит забывать о здоровье.

КОЗЕРОГ

(22 декабря - 20 января) Продвижение по служебной лестнице ожидается у тех Козерогов, кто в апреле не будет обращать внимание на свои финансы. Ярким и интересным будет апрель для Козерогов в любовном плане. Романы и флирт звезды предсказывают как семейным, так и одиноким Козерогам. Дети-подростки потребуют от родителя-Козерога внимания и мудрых советов.

ВОДОЛЕЙ

(21 января - 20 февраля) Для утверждения своих позиций в трудовом коллективе звезды советуют Водолеям в апреле не предпринимать необдуманных действий, чтобы не навредить своему авторитету. В начале месяца стоит решать все финансовые проблемы. Смена работы в апреле нежелательна. Семейные Водолеи должны направить свою любовь и нежность на свою половину, тогда можно рассчитывать на полное урегулирование отношений. Проблемы со здоровьем могут возникнуть со стороны желудка.

РЫБЫ

(21 февраля - 20 марта) Рыбы несколько месяцев подряд строили планы на будущее. И вот в апреле некоторые проекты начнут воплощаться в жизнь. Финансовое состояние позволит тратить деньги без оглядки. Рыбы в апреле будут наслаждаться признаниями в любви и многочисленными комплиментами. Яркие события ждут в апреле семейных Рыб. Для улучшения здоровья стоит подумать о закаливающих процедурах и борьбе с вредными привычками.

karvelis Art House спешит поделиться новостями! Совсем недавно уже успевшая полюбиться мастерская распахнула двери нового бутика в самом центре Пафоса. А это означает не только новое оригинальное оформление, но и обновленный весенний ассортимент! Любителям скандинавского стиля придутся по душе очаровательные дизайнерские игрушки и множество оригинальных вещиц для дома. Новинка в мастерской — все для прелестного декора детской кроватки — бортики, гнездышки, одеялки, подушки для новорожденных, мобили и балдахины. В уютной арт-студии Skarvelis Art House вас также ждут милые хэнд-мэйд-куколки и персонализированные по-

io Sculpture Gel — натуральная и безвредная альтернатива гелевому покрытию ногтей — представляет новинку EVO от ведущего бренда в индустрии. EVO от Bio Sculpture Gel — самое последнее достижение в сфере гелевых покрытий для ногтей. Гель создан по специальной медицинской формуле и обогащен витаминами А и Е, которые проникают в поверхность ногтей и улучшают их общее состояние. Важным прорывом стало также насыщение формулы кислородом! Базовая основа, цветной гель и финишное глянцевое/матовое покрытие — весь спектр средств для идеальных ногтей от EVO. EVO-гель не содержит вредных химикатов и не

Что НОВОГО НОВОСТИ ОТ «SKARVELIS ART HOUSE»

дарки для ваших близких. Готовитесь к важному событию? Хотите сделать ваш праздник уникальным? Не упустите возможность заказать бонбоньерки ручной работы от Кристины Скарвелли. Skarvelis Art House: сделано с душой, чтобы дарить тепло!

АДРЕС: IOANNI AGROTI STREET, 32, ПАФОС, ТЕЛ.: 99 229 169

«EVO» ОТ «BIO SCULPRURE GEL»

использует тестирование на животных. Простое нанесение и еще более легкое снятие гарантированы! Прекрасный результат EVO-геля длится до трех недель с минуты нанесения до момента снятия! Доступно лишь в Bio Sculpture Gel (Alex & Leon ltd).

АДРЕС: GRIVA DIGENI (AG. NIKOLAOS ROUNDABOUT), SHOP 8, ЛИМАССОЛ, ТЕЛ.: 25212868

омпания PKS Philosophy of Kudos + Style уже успела приобрести репутацию идеального места для приобретения шикарной мебели, изысканных предметов декора, оригинальных подарков и дизайнерских аксессуаров для дома от престижных международных брендов. Бутик PKS с радостью сообщает всем любителям высококачественного текстиля, что теперь в шоу-руме компании вы также найдете целый отдел известного французского бренда Yves Delorme. Элегантное постельное белье самых нежных расцветок, пушистые махровые полотенца и халаты, утонченная парфюмерная линия для дома — позвольте романтическому французскому шику и безупречному качеству Yves Delorme превратить ваш дом в истинное произведение интерьерного искусства. Знаменитый французский бренд Yves Delorme — это бесподобный текстиль и аксессуары класса люкс. За плечами компании более 170 лет успеха в текстильной индустрии и первенства среди мировых брендов. Именно эта фабрика первой стала выпускать не монохромные расшитые ткани, а ткани с набивным рисунком, что стало настоящей революцией в сфере текстильной промышленности. Yves Delorme также стал пионером в производстве постельного белья из жаккардовых тканей. Эту марку предпочитают королевские дома, арабские шейхи, голливудские звезды, знатная богема… Спокойные тона и классические цветовые мотивы подчеркивают роскошь интерьера, а нейтральная цветовая гамма создает ощущение комфорта и уюта. В производстве своих изысканных коллекций Yves Delorme использует лишь самые отменные ткани — перкаль, отличающийся мягкостью и почти не подвергающийся выцветанию, и сатин, известный своей плотностью и неповторимым ощущением при прикосновении. В поисках изысканных презентов и эксклюзивных вещиц для собственного дома непременно посетите шоу-рум PKS Philosophy of Kudos + Style. Впечатляющая коллекция мебели, интерьерных элементов и предметов декора из фарфора, хрусталя и муранского стекла придется по вкусу даже самым взыскательным клиентам.

представляет

АДРЕС: SPYROU KYPRIANOU 73, GERMASOGEIA, ЛИМАССОЛ, ТЕЛ.: 25 322291

МОЙ ОСТРОВ АДРЕСА 3F GALLERY Olympic Residence Towers, Shop 3, 353, 28th October Ave., 3107, Лимассол, тел.:25585807 7 SEAS Columbia Plaza, 223 St. Andrews str., Лимассол, тел.: 25278000 ALDO My Mall, Лимассол, тел.:25713041 | Olympia, Debenhams, Лимассол, тел.: 25588666 | Mall of Cyprus, Никосия, тел.: 22570789 | Zenon, Debenhams, Ларнака, тел.: 24633344 | Ermou str. 32-34, Ларнака, тел.: 24664447 | King’s Avenue Mall, Пафос, тел.: 26222966 ALL ORGANIC MARKET 16, Kolonakiou str., Лимассол, тел.: 25587670 ATHOS DIAMONDS Poseidonos Avenue, Lighthouse 79-80, 8042, Kato Пафос, Пафос, тел.: 26811630 AVLI TOU VASILEA 239, St. Andrew’s street, Лимассолб тел.: 25352121 BALDININI 205, Makariou Ave. Victory House, 6-7, Лимассол, тел.: 25025577 BIO SCULPTURE GEL Griva digeni (Ayios Nikolaos roundabout), Shop 8, Лимассол, тел.: 25 212 868 BOGNER 36,Georgiou A’ Street, Natia House, Shop 6-7, P. Germasogeias, Лимассол, тел.: 25028788 BSB The Mall of Cyprus Verginas, Никосия | 37 Arch. Makariou III, Никосия, тел.: 22374518 | Aneksartisias 174, Лимассол, тел.: 25740074 | My Mall Лимассол, тел.: 25363555 | Kings Avenue Mall, Пафос, тел.: 26947830 | Ermou 152, Ларнака, тел.: 24650655 CALVIN KLEIN JEANS 216В Makarios Avenue., Лимассол, тел.: 25342810 CALZEDONIA Ermou 101-102, Ларнака, Тел.: 24664396 | Alphamega, Nicou Kranidioti 3, Никосия, Тел.: 22351880 | Ledras 101 & 2-4 Socratous, Никосия, Тел.: 22663434 | Makariou 38B, Никосия, тел.: 22375653 | Makariou 240, Лимассол, тел.: 25740240 |Anexartisias 137, Лимассол, тел.: 25740060 | My Mall, Лимассол, Тел.: 25397580 | Kings Avenue Mall, Demokratias 30, Пафос, Тел.: 26935487 CAMAIEU My Mall, Лимассол COCO-MAT 2 SpyrouKyprianou Europlaza, shop А, Yermasogia, Лимассол, тел.: 25430434 COLUMBIA PLAZA 223, Ayiou Andreou Street, Лимассол, тел.: 25278000 CONSTANTINOS JEWELS 217A Makariou III Ave, Maximos Plaza, Лимассол, тел.: 25814768 CREME-NOIR 232’С, D Apollo Court, Makarios Ave, Лимассол, тел.: 25353012 CRYSTAL MARINA LOUNGE Limassol Marina, Лимассол, тел.: 25 051 230 CYPRUS PREMIUM OUTLET Andrea Karyolou, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25354424 DEBENHAMS Corner of Arch. Makarios Ave. and Cretes str. 13, Никосия, тел.: 22758801 | 171-179, Ledras Street, Никосия, тел.: 22675127 | The Mall of Cyprus, Verginas 3, Athalassas, Strovolos,

Никосия, тел.: 22002300 | Mall of Engomi, 28 Octovriou | 7-9, Никосия, тел.: 22002555 | Arch. Makarios III Ave. & 15 Petros Tsiros Str., Лимассол, тел.: 25831831 | 369, 28th October Avenue, Лимассол, тел.: 25591133 | Stratigou Timayia Avenue & Ipsipilis Street 7-9, Ларнака, тел.: 24631111 | 1, Ledra Street, Пафос, тел.: 26947122 | 2, Democracy Avenue, Пафос, тел.: 26840840 DINNES Olypic Residence Towers, 353, 26 October Street, Лимассол, тел.: 25814981 DPAM The Mall of Cyprus, Никосия, тел.: 22570138 | 285 Franklin Roosevelt, Μy Mall, Лимассол, тел.: 25338580 | 40 Ermou Str., Ларнака, тел.: 24400220 ELITE INTERIORS 34, Christaki Kranou, Лимассол, тел.: 25 321600 FEMME FEMME 56, Georgiou`A, Vashiotis Hallmark Shops, Лимассол | My Mall, Лимассол, тел.: 99031676 FENDI 232, Makariou III Ave., Лимассол, тел.: 25 345960 FIOR 83 Georgiou A, Peyiazis Court, shop 14-15, Germasogia, Лимассол, тел.: 25322527 | Emanuel Roidis str., Kirzis Center, Block B, Shop 10, Лимассол | II Mnasidou, 1065, Никосия, тел.: 22668166 FIRST BOUTIQUE 28th October & Iacovou Tombazi, Лимассол, тел.: 70001151 GOLD SAKURA 17, Poseidonos Avenue, Rodothea Court, Пафос, тел.:26947492 GUESS Zinonos Kitieos 28, Ларнака, тел.: 24653775 | Lord Byron 33, Ларнака, тел.: 24654398 | Shacolas Emporium Park, Verginas 3, Никосия, тел.: 22570250 | Arch. Makariou III Ave, Никосия, тел.: 22374674 | Arnaldas Str.20, Никосия, тел.: 22754515 | Ledras Str. 248, тел.: 22669910 | Anexartisias 43, Лимассол, тел.: 25357227 | Makariou Ave 210, Лимассол, 25364085 | Franklin Roosevelt 285, My Mall, Лимассол, тел.: 25716388 | Gladstonos 37-39, Пафос, тел.: 26911846 | Kings Avenue Mall, Пафос, тел.: 26200501 HOME & DECO Ag. Athanasios, Лимассол, тел.: 25724030 | Leof. Akropolis, 11, Никосия, тел.: 22311701 | Mesogis, 32, Пафос, тел.: 26222900 IDEAL AESTHETICS 3, Tzeni Karezi, Лимассол, тел.: 25746300 INCONTRO 244 Makarios Avenue, Лимассол, тел.: 25377519 INTIMISSIMI 285, Franklin Roosevelt Street, My Mall, Лимассол, тел.: 25397567 | 133-135 Anexartisias, Лимассол, тел.: 25749520 | 240, Makariou III Ave. Лимассол, тел.: 25820784 | 114, Ermou, Ларнака. тел.: 24665859 | The Mall of Cyprus, Никосия | 44 Makariou III Ave., Никосия, тел.: 22765566 INVITO 36 Themidos Street, Лимассол, тел.: 25365508 KAREN MILLEN 32 Stasikratous str., Никосия, тел.: 22755770 | Olympic

Residence Towers, 28th October Ave., Лимассол, тел.:25212125 LABELS 65, Arch. Makariou Ave. Никосия, тел.: 22375090 LA FEMME Spyrou Kyprianou Ave. and 1st October str. 1, Mesa Geitonia, Лимассол, тел.: 25724747 LEROY MERLIN 16 Kalamon str., Никосия, тел.: 22473400 LIMASSOL MARINA 2 Syntagmatos Square, Old Port, Amathus Building, Лимассол, тел.: 25 022 600 MANGO 69-71 Ermou Street, Ларнака, 24659431 | 150-152 Anexartisias Street, Лимассол, тел.: 25347306 | My Mall, Лимассол, тел.: 25397490 | 33 Archbishop Makarios III Ave. Никосия, тел.: 22758333 | The Mall of Cyprus, Никосия, тел.: 22815774 MARASIL MY MALL, Лимассол, тел.: 25711533, | 157, Makariou Ave., Лимассол, тел.: 25103800 | 62A, Makariou III Ave., Никосия, тел.: 22 104 600 | Kings Avenue Mall, Пафос, тел.: 26100965 MARC CAIN 230, Arch.Makariou III, Regency Building, shop 1-4, Лимассол, тел.: 25029400 MY MALL 285, Franklin Roosevelt Road, Лимассол, тел.:25343777. PIZZA EXPRESS 14 Spyrou Kyprianou str., Лимассол, тел.: 25318709 | 5253 Poseidonas Ave., Pafinia Seaview Court, Пафос, тел.: 26923034 PKS PHILOSOPHY OF KUDOS + STYLE Spyrou Kyprianou 73, Germasogeia, Лимассол, тел.: 25 322291 PRINCE OLIVER 32 Stasikratous str., Никосия, тел.: 22759210 | 175 Makariou Ave., Лимассол, тел.: 25814090 RADIANCE Amathontos Ave. Sandiz Beach Complex, Block 1, Shop 1, Ag. Tychonas, Лимассол, тел.: 25222590 SAGA BOUTIQUE 36, Georgiou A’ Street, Natia House, Shop No 6-7, P. Germasogeias, тел.: 25313126, Лимассол | Makariou III Ave, Maximos Plaza, Лимассол, тел: 25582820. SENSO DI STILE 61 Georgiou A Street, Alkionides Court, Potamos Germasogeias, Лимассол, тел.: 25310355 SPLASH BY THЕ BEACH 129, Georgiou A, 4048 Yermasogia, Лимассол, тел.: 25318803 THE GARDEN 48, Georgiou `A Avenue, Azure Residence, Лимассол, тел.: 25101212 TIMINIS 5, Gr. Xenopoulou Street, Никосия, Тел.: 22762346 | 125-127, Arch. Makariou, Лимассол, тел.: 25335066 | 88, Zenonos Kitieos Street, Ларнака,тел.: 24657605 | 49 Apostolou Pavlou Avenue, Пафос, тел.: 26946776 | 66 Nissi Avenue, Айя Напа, тел.: 23725999. WANTED 17, Konstantinos Paparigopoulou Str., Лимаасол, тел.: 25431878

E A S Y T O F I N D L O C AT I O N A n d r e a K a r i o l o u 2 1 , A g . At h a n a s i o s , 4 1 0 2 , L i m a s s o l +357 25354424 www.cypruspremiumoutlet.com

100