МОЙ ОСТРОВ № 93 | МАРТ 2018 MOIOSTROV.COM
эксклюзив ольга кабо нина шацкая
5
привычек на пути к стройному телу
гороскоп на март
из КИККОСА в КЕДРОВУЮ ДОЛИНУ
ПСИХОЛОГИЯ СТИЛЯ
О чём говорит одежда?
вещизм
что нужно для счастья?
ISSN 1986-2083 1
2
w w w. t i m i n i s . c o m NICOSIA LIMASSOL LARNACA PAPHOS AYIA NAPA
22762346 25357373 24657605 26946776 237259993
4
5
6
7
8
VITO PONTI | 75, Georgiou A’ Avenue, Лимассол | (Напротив парка Dasudi) Тел.: +357 99789456 | www.coolfurs.ru
9
содержание
МОЙ ОСТРОВ МАРТ 2018
16
от редактора
18
наши авторы
20
афиша
ПЕРСОНА
28
ольга кабо и нина шацкая
34
эмоциональный интеллект
36
тест холла на eq
38
вещизм
МОДА И СТИЛЬ
42
куба!
ОБЛОЖКА Фото: BELA RABA Модель: BEATA G, Agents Model Management Стиль: LOIZOS SOFOKLEOUS Ассистент стилиста: ANGELA SCHNOEKE-PAASCH Прическа: TOMMY HADJIPAVLOU Макияж: CHLOE VOTSI Ассистенты фотографа: CHRISTOPHER STAVRINIDES, QUENTIN STROHMEIER Платье, Zimmermann, бутик First; украшения, Iordanis Jewelry
10
11
содержание
56
наш выбор
60
о чём говорит одежда?
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
64
весенний макияж
топ
68
5 весенних
причесок
70
5 утренних привычек на пути к стройному телу
ИНТЕРЬЕР
74
тренды сезона
ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК
80
из киккоса в кедровую долину
86
что нового
90
гороскоп на март
66
косметические средства для весны
МОЙ ОСТРОВ МАРТ 2018
12
13
MOI OSTROV MOI OSTROV Editor-In-Chief LOLITA PAPACOSTA editor@moiostrov.com @costa_lola
ART Art Director ALEXANDER PAPACOSTA admin@moiostrov.com @alexanderpapacosta
Features & Beauty Editor MASHA SALKO masha@moiostrov.com @salkosha
ADVERTISING ALEXANDER PAPACOSTA admin@moiostrov.com Mob. (+357) 99 164 158
Stylists LOIZOS SOFOKLEOUS FIKRI KARACAR
РЕКЛАМА МАША САЛЬКО Mob. (+357) 99 277 060 masha@moiostrov.com
CONTRIBUTORS ALEXANDR PROKOFIEV ALINA RUSINOVA ANNA GAVRILOVA CHLOE VOTSI KHALIDA ALZANOVA MARIA KHONDOGA MASHA SALKO SVETLANA FOMINA PHOTOGRAPHY BELA RABA
HEAD OFFICE Moi Ostrov Ltd 7, Nikolaou Ellina, Shop 2 CY8016 Paphos tel.: (+357) 26 101 391 www.moiostrov.com STUDIO Lefkados 8 CY3107 Limassol
RESPONSIBLE PUBLISHER LOLITA PAPACOSTA PRINTER Cassoulides Master Printers www.cassoulides.com.cy PRODUCED BY Moi Ostrov Studio www.moiostrovstudio.com
JOIN US ONLINE:
www.moiostrov.com FOLLOW US:
ADVERTISE WITH US!
www.moiostrovmediakit.com Moi Ostrov Magazine is published by Moi Ostrov Ltd (MOI OSTROV). All rights reserved. Reproduction in whole or in part is prohibited without the prior written permission of MOI OSTROV. MOI OSTROV will make every effort possible to confirm the authenticity of individuals and companies advertising in the magazine, but in the event you have a complaint regarding an advertised product or service you must address the advertiser directly. MOI OSTROV accepts no responsibility for the accuracy of information about products or services provided by advertisers. MOI OSTROV accepts no responsibility for the views or opinions expressed by the contributors or advertisers of the magazine.
14
15
От редактора
М
ы привыкли думать об одежде с точки зрения стиля или функциональности, или даже статусного признака. Действительно, часто мы относимся к одежде как к чему-то поверхностному, тривиальному. Недавно, наводя порядок в своем гардеробе, я осознала, что в нем находится пара-тройка предметов одежды, которым уже 20 лет есть точно. Я их не ношу, но и выбрасывать не собираюсь. Они в хорошей сохранности и по размеру впору, но надеть я их уже не смогу, не соответствует тот облик мне сегодняшней. Я уверена в том, что почти у каждого из нас где-то на антресолях хранятся старые предметы одежды, которые мы, непонятно по какой причине, никак не решаемся выбросить. Это не синдром Плюшкина, все дело в тех воспоминаниях, которые они в себе воплощают, в смысле, который они несут, — каждая из этих вещей напоминает об определенном времени жизни. Мы изменяемся, опыт и окружение корректируют нас, но сокровенная часть личности, именуемой в философии «я», остается прежней. Одежда помогает воспроизвести образ (не только внешний) того человека, который ее носил в то время. Изо дня в день мы выходим из жилищ, облаченные во что-то, мы проживаем жизнь, чему-то радуемся, о чем-то переживаем, мысли и мечты впечатаны в тонкий план нашей одежды. Накинув ее на себя через продолжительное время, взглянув на себя в зеркало через призму времени, вдруг ощущаешь, как прошлое оживает, заставляя призадуматься о пройденном пути… Лолита папакоста Главный редактор editor@moiostrov.com
Фото: Alexander Papacosta Платье: Ultrachic, бутик Wanted
16
TOUR DU MONDE
DEDON COLLECTION MBRACE Design by Sebastian Herkner www.dedon.de
60A Archibishop · Makarios avenue · Nicosia · Tel. 22 37 50 70
17
НАШИ авторы
март BELA RABA фотограф, www.belaraba.com «Я человек проницательный. Я вдохновляюсь волшебством того особенного момента, когда совершенство сочетается с гармонией и эмоциями», — говорит о своем творчестве Бэла. «Мой Остров» с гордостью представляет очередную фотоисторию Бэлы, проникнутую задорными кубинскими мотивами и полную ярких красок. FLORIAN WAGNER ретушь, www. bavarianretouch.de Уроженец Мюнхена, Флориан не новичок в постпродакшн. Этот гуру ретуши обучался в Voss & Sonnenberg, а далее набирался опыта, работая в разных агентствах Мюнхена. Сейчас же Флориан с успехом занимается фрилансом для многих известных международных фотографов и издательств. TOMMY HADJIPAVLOU визажист, Instagram: tommy_hadjipavlou
18
done by Начинал Томми как парикмахер, пройдя обучение в Queensway Academy и международных мастер-классах, а затем решил освоить и профессию визажиста, окончив Make Up Forever Academy в Париже. Работая с Mac и Dior, Томми также принимал участие в неделях моды в Лондоне и Париже. И успел побывать бренд-менеджером компании Make Up Store в Англии. В портфолио Томми даже есть опыт работы театральным визажистом и бодипейнтером в Cirque Le Soir в Сохо. Спасибо Томми за восхитительный образ нашей модели! CHRISTOPHER STAVRINIDES фотограф, ассистент по свету, 99487759, Instagram: xsa73, facebook: ChrisStphotography ристофер родился и вырос в загадочной Африке и с детства обожал природу. Сам фотограф признаётся, что азарт и вдохновение идут для него рука об руку. Кристофер уверен, что в каждом скрыта красота, грация и сила, и его задача, как фотографа, раскрыть этот потенциал.
ANGELA SCHNOEKE-PAASCH Дизайнер по костюмам facebook.com/angela. schnoekepaasch Стилист и дизайнер по костюмам родом из Германии с огромным опытом работы за плечами, в том числе на Ближнем Востоке. С недавних пор Анджела поселилась на Кипре и еще активнее занялась стайлингом. Свою дебютную работу с «Моим Островом» она выполнила на отлично. CHLOE VOTSI Визажист, Instagram : c_votsi Официальный визажист немецкого бренда Babor на Кипре, Хлои c самого детства интересовалась макияжем, а позже стала заниматься мэйкапом профессионально, посетив множество тренингов, в том числе мастер-классы с гуру Babor - Петером Шмидингером.
LOIZOS SOFOKLEOUS cтилист facebook.com/ loizos.sofokleous Лоизос — незаменимый участник фотосессий «Моего Острова». Еще бы! Ведь опыта в фэшн-продакшн ему не занимать, причем не только на Кипре. Отменный знаток самых последних модных трендов и искусный стайл-экспериментатор,
Лоизос всегда составляет оригинальные сеты для съемок популярных глянцевых изданий, в том числе и для «Моего Острова». Всегда энергичный, жизнерадостный и ответственный, он любимец моделей и фаворит профи модной индустрии. Спасибо, Лоизос, за еще один отменный стайлинг! MELINA LEE DEMETRIOU дизайнер, флорист facebook.com/LeniaHaute-Couture Модный дизайнер и владелица бутика Lenia Haute Couture, очаровательная Мелина уже бывала на фотосессиях «Моего Острова», где представляла восхитительные платья из своего ателье. На этот раз Мелина потрудилась над цветочным оформлением и флористическими композициями. FIKRET KARACAR парикмахер, стилист House Of Avant Garde Переехав на Кипр и открыв свой третий салон красоты, Фикри с головой окунулся в гламурную жизнь острова. Настоящий виртуоз парикмахерского искусства, он особенно любит ассистировать в сферах моды и шоу-бизнеса, что он с успехом и делает во многих странах уже более 15 лет! На этот раз Фикри попробовал себя в роли стилиста, с чем он превосходно справился, ведь, как известно, талантливый человек талантлив во всем!
19
афиша
Сергей Гармаш «Всякому безобразию есть свое приличие» Народный артист России и один из самых востребованных и популярных современных актеров поведает историю своего творческого пути и ответит на вопросы аудитории на своем творческом вечере. Когда: 18 марта, 19:00 Где: театр Pattihio, Лимассол Тел.: 25377277 Билеты: soldoutticketbox.com
Праздничный вечер «Международный женский день» В программе вечера творческая встреча с прославленной советской актрисой Натальей Варлей. Праздничное мероприятие пройдет в теплой обстановке, с напитками и угощениями. Количество мест ограниченно. Когда: 7 марта, 12:00 Где: Russian Cultural Center, 16, Alasias, Никосия Тел.: 22761607 Stars of the 80's Три часа ярких впечатлений и танцев + зажигательная afterparty. В программе музыкальные легенды эпохи
20
диско: Дженни Берггрен из Ace of Base, Херб Маккой из Bad Boys Blue, группа Joy. Когда: 9 марта, 20:00 Где: Monte Сaputo, Лимассол Билеты: soldoutticketbox. com Music for Trio Прекрасные звуки пианино, кларнета и скрипки в исполнении талантливого ансамбля George Georgiou and Friends наполнят сердца всех зрителей и подарят восхитительный музыкальный вечер. Когда: 11 марта, 18:00 Где: Technopolis 20, 18 Nikolaou Nikolaidi Avenue, Пафос Билеты: €10
Сайт: technopolis20.com Концерт в честь Сергея Рахманинова В программе второй концерт для фортепиано с оркестром, «Элегия», «Вокализ» и другие произведения Рахманинова, а также «Ромео и Джульетта» Прокофьева и «Полет шмеля» Римского-Корсакова. Когда: 11 марта, 20:30 Где: Pallas, Rigainis and Arsinois, Paphos Gate, Никосия Когда: 17 марта, 20:30 Где: Rialto, Лимассол Тел.: 99580982 Билеты: €10/13
Limassol Marathon GSO Animafest Cyprus Junior Edition Показ анимационных фильмов для детей, а также выставки, лекции, семинары и творческие мастерские для профессионалов и любителей. анимационного искусства. Когда: 14-17марта Где: Melina Merkouri Hall, Никосия Сайт: animafest. com.cy
концерт Les Au Revoir Греческая группа с ретро-настроением и вдохновением от романтических композиторов представит оригинальные композиции в жанре атмосферной босановы и ритмичного суинга. Когда: 23 марта, 21:30 Где: Vinylio Wine Etc, 33 Ankara Street, Лимассол Когда: 24 марта, 22:30 Где: RED Music Stage,
Крупнейшее спортивное мероприятие на Кипре с шестью забегами и четырьмя параллельными соревнованиями! В этом году ожидается участие 15 тысяч бегунов. Маршруты FLAT, FAST и COASTAL гарантируют первоклассные условия для местных и международных атлетов, а также прекрасную возможность для достижения новых личных рекордов. Отличный выбор для любителей, полупрофессионалов и профессиональных спортсменов! Увидимся на старте! Когда: 17-18 марта Где: Promenade (Molos), Лимассол Сайт: limassolmarathon.com
Dionysou 15, Old Town Hall Square, Никосия Тел.: 99059257 концерт Havana Noche Ритмы сальсы, кубаны, тимбы и ча-ча-ча от кубинского коллектива Havana Nochе на одну ночь захлестнут танцпол. Когда: 17 марта, 21:30 Где: Sarah's Jazz Club, 35 Xanthis Xenierou Street, Никосия Билеты: €10
Тел.: 95147711 Wonderland – Pepi Martin Название этой выставки от художницы с армянскими корнями Pepi Martin переводится как «Волшебная страна», и представленные полотна приглашают всех именно туда… Когда: 5-17 марта Где: Opus 39, 21 Kimonos Street , Strovolos, Никосия Тел.: 22424983
21
афиша
Winter's Tale Royal Ballet Восхитительная танцевальная постановка по пьесе Шекспира «Зимняя сказка», получившая высокую оценку критиков и зрителей и по заслугам именуемая классикой современного балета. Когда: 25 марта, 18:30 Где: Rialto, Andrea Drousioti 19, Platia Iroon, Лимассол Билеты: €10/15 Тел: 77777745 Выборы Президента России Пункты голосования на Кипре ждут всех желающих 18 марта с 8:00 до 18:00 Никосия: Russian Cultural Center - Alasias, 16 Лимассол: Почетное Консульство, Gladstonos, 140 Ларнака: Sun Hall Hotel, Athens Avenue, 6 Пафос: Почетное Консульство, ABC Business
Centre, office 101 Aйя-Напа: Municipal Museum Thalassa, Kryou Nerou Avenue, 14 Вечер творчества Иннокентия Анненского Уникальная авторская программа Виолетты Лариной, посвященная жизни и творчеству И. Ф. Анненского — российского поэта, мыслителя, переводчика, эллиниста, критика, государственного деятеля. Когда: 27 марта, 18:30 Где: Russian Cultural Center, 16, Alasias, Никосия Easter Bazaar Пасхальный базар с хендмейд-подарками и украшениями, а также одеждой, косметикой и угощениями. Когда: 31 марта – 1 апреля, 11:00-19:00
Где: Apothiki 79, 79 Saint Lazarus Street, Ларнака Сайт: loveapothikes.com live - met & NT “Cosi Fan Tutte (MET)” — комическая любовная оперная история гениального Моцарта. Когда: 31 марта, 19:55 “A cat on the tin roof (NT)” — шедевральная драматическая постановка по одноименной книге Теннеси Уильямс с участием Sienna Miller, Jack O’Connell и Colm Meaney. Когда: 3 апреля, 20:30 “Luisa Miller (MET)” — трагедия о душераздирающей отцовской любви с участием блистательного Placido Domingo. Когда: 14 апреля, 19:30 Tрансляции с греческими и английскими субтитрами. Где: Rialto, Andrea Drousioti 19, Platia Iroon, Лимассол
Digital Marketing Conference
Передовые инструменты для онлайн-рекламы, цифровые инновации, психология контента и многое другое. Эксперты из России, Кипра, Украины, Великобритании, Ирландии и Испании. Профессиональные докладчики, практики, эксперты цифрового маркетинга проведут лекции и ответят на вопросы. Планерные заседания с актуальными темами и полуторачасовые семинары с практическими советами. Если у вас есть свой собственный бизнес или вы работаете в сфере PR или рекламы, на этой конференции вы непременно узнаете что-то новое! Когда: 23 и 24 марта Где: St. Raphael Hotel, Лимассол Сайт: vkdmc.com 22
23
афиша Спектакль «Сказка о самом главном» Теплая история о мальчике, который познаёт жизнь и спрашивает, а что же в жизни самое главное. У каждого героя спектакля есть свой ответ на этот вопрос, но однажды к мальчику прилетает Ангел… Когда: 10 марта, 12:00 Где: Культурнообразовательный центр “Ангара”, Лимассол Возраст: 3-6 лет Продолжительность: 1 час Билеты: €20 (взрослый+ребенок) Тел.: 99 33 09 45 2-й Международный Фестиваль Кукольных Театров Театральные коллективы Греции и Кипра представят кукольные постановки, спектакли театра теней, уличные представления и мастерские для всех гостей. Когда: 17-18 марта Где: Old Vinegar Factory, Лимассол Билеты: €5(на один спектакль), €10(на один день), €15 (на оба дня) Тел.: 99554078 Фестиваль мандаринов Народные гулянья с живой музыкой и танцами, а также с ярмаркой традиционных товаров и угощений
24
развернутся в честь этого яркого вкусного фрукта! Когда: 18 марта, 11:00-18:00 Где: деревня Dierona, 20 км от Лимассола
русское кино на кипре facebook.com/ rusfilmscyprus
Фортепианный концерт Победитель престижных международных конкурсов, талантливый молодой пианист Илья Кондратьев выступит со своим дебютным концертом на Кипре с программой произведений Листа, Бетховена и Шопена. Когда: 28 марта, 20:30 Где: The Shoe Factory, 304 Ermou Street, Никосия Билеты: €10/15 Сайт: pharosartsfoundation. org Bach Birthday Festival Музыкальный фестиваль по произведениям гениального Баха с участием Натальи Лезедовой, Татьяны Ступак, Нины Иоанниду (пианино), Роберта Грода (виолончель), Марии Авраам (флейта), Андреаса Константину (скрипка) и Христо Овчарова (контрабас). Все сборы пойдут на обновление диализного оборудования городской больницы. Когда: 25 марта, 18:00 Где: Technopolis 20, 18 Nikolaou Nikolaidi Avenue, Пафос Билеты: €12 Сайт: technopolis20.com
25
ТОЙ ОЛО ОГО ИЯ З L — ЛАВН БЫТ О Г MAL MY НСОР ОГО С OPAP O S СПО РТИВН Е — 12 HON G ЫЙ В Н О T О Ч П Е A Р С КОН ОСТ MAR ВЬ НА SSOL SSOL — ДЛЯ A A ВНО LIM ALL LIM АЧЕНИЯ НГА — МОГО MY M Т НАЗН ШОПИ РОМ СА ПРЕ. К О И ПУН ЛЬНОГ ПОНСОГА НА К С А Е Е Т Б Д Е А А И ГО З ТУП ВЫС ТИЖНО ПРЕС
Д
олгожданное спортивное мероприятие на Кипре состоится 17–18 марта и будет включать шесть забегов и четыре параллельных соревнования, в том числе марафон, полумарафон, забеги на 10 км, 5 км, корпоративный забег на 5 км, а также километровый детский забег. В этом году по живописному побережью Лимассола пробежит около 15 тысяч участников. My Mall который год подряд с гордостью поддерживает проведение местных и международных спортивных мероприятий, призывая жителей острова к здоровому образу жизни. С каждым годом набирая масштаб, OPAP Limassol Marathon GSO, организованный федерациями IAAF and AIMS, уже успел войти в список спортивных событий мирового уровня. И в этом году количество участников самое большое за всю
26
историю этого соревнования на Кипре. Особенно заметно увеличение зарубежных бегунов, которое возросло до 3000 из 60 разных стран по сравнению с 1500 участников в прошлом году. Помимо отличной организации, марафон в Лимассоле привлекает заграничных атлетов комфортным ровным маршрутом с восхитительным видом на море, а также прекрасными погодными условиями в марте, которые позволяют спортсменам достигать высоких результатов. My Mall Limassol — крупнейший торговоразвлекательный центр Кипра с более чем 130 магазинами, в том числе спортивной тематики. Это идеальное место для покупки всего необходимого для участия в марафоне.Подобные соревнования мирового калибра с поддержкой My Mall Limassol делают Кипр одним из самых популярных спортивных направлений.
27
28
O Н
ЛЬГА КАБО ИНА ШАЦКАЯ
Скоро на Кипре пройдет спектакль «Пятое время года» с блистательными актрисами — Ольгой Кабо и Ниной Шацкой. Мы с радостью пообщались с этими очаровательными дамами, задав им одинаковые вопросы. Но как по-разному они на них ответили… Читайте в эксклюзивном интервью.
Это ваши первые гастроли на Кипре? ОЛЬГА: Да, я впервые в ваших краях на гастролях. В Лимассоле живут мои близкие друзья, актер Егор Пазенко и его супруга, продюсер, Алена Сидоренко. И я надеюсь, что, пользуясь случаем, смогу с ними увидеться. НИНА: Я впервые посещаю Кипр с творческой миссией, но неоднократно заходила на Кипр на пассажирских кораблях. Я очень люблю путешествовать, особенно по морям и океанам. И моим самым
первым международным маршрутом стал круиз, в программе которого было посещение Кипра. Мы знаем, что у Нины есть удивительная история, связанная с нашим островом, расскажите ее. НИНА: Да, как раз с этим первым круизом и связана очень трогательная история. Это был март, первый в моей жизни по-летнему теплый март. Подолгу валяясь на верхней палубе огромного лайнера, покрываясь под соленым ветром гусиной кожей, я неистово
пыталась загореть, в набирающих силу солнечных лучах. Я слушала, как шепчется с волнами ветер, наблюдала, как стальная черноморская вода постепенно превращается в синюю средиземноморскую и лазоревую адриатическую, я источала счастье. А еще я была романтична, наивна и совсем не приспособлена к коммерции. Чего нельзя было сказать о большинстве туристов, более того, многие из них специально отправлялись в плаванье с целью поправить свое материальное положение. Скупали в Египте
29
Не буду долго растекаться мыслию по древу, но тогда на рынке я не нашла своего «аленького цветочка», ограничилась покупкой пары шелковых платков, один из которых до сих пор с упорством продолжает носить моя мама. А изысканный черный бархат на серебряной основе я нашла в сумеречном магазине старого киприота в Ларнаке. Узнав о том, что я начинающая певица из далекой холодной России, торговец сделал мне внушительную скидку. И платье это я иногда надеваю до сих пор... по особому случаю.
«ИЗЫСКАННЫЙ ЧЁРНЫЙ БАРХАТ, НА СЕРЕБРЯНОЙ ОСНОВЕ, Я НАШЛА В СУМЕРЕЧНОМ МАГАЗИНЕ СТАРОГО КИПРИОТА В ЛАРНАКЕ » дефицитные гипюровые шторы, в Турции пластиковые, едва вошедшие в моду вьетнамки и кожаные куртки и загоняли по приезде в Москву втридорога. Но в руках особо одаренных умельцев товар приносил доход, даже не покидая акватории Средиземноморья, прямо по ходу маршрута. Помню, как в Александрии местные торговцы гроздьями висели на иллюминаторах нашего теплохода, скупая у туристов хозяйственную утварь, приобретенную специально для перепродажи в порту предыдущей страны. В Касабланке, городе моего первого восточного базара, я шла на
30
рынок с одной целью — купить ткань для своего первого концертного платья, в Москве начала 90-х о ярких сценических тканях можно было только мечтать, вот я и грезила о заморских бархатах и шелках, аки Настенька об аленьком цветочке. Рынок потряс меня пиршеством красок, терпкостью ароматов, изобилием невиданных фруктов, сладостей, специй, криками, нарядами и толчеей. Формы мои в то время были, по арабским меркам, завидные, и, пробираясь в толпе к желанным текстильным рядам, я то и дело обширной своей кормой ощущала легкие пощипывания.
Как возник Ваши дуэт? ОЛЬГА: Мы часто встречались с Ниной на одной сцене на различных фестивалях и концертах, где Нина пела, а я выступала в роли ведущей или читала стихи, но однажды, познакомившись, мы почувствовали, что можем и хотим создать что-то совместное. Сначала родился проект «Память о солнце», посвященный творчеству Анны Ахматовой, за ним последовал спектакль — посвящение Марине Цветаевой «Я искала тебя», ну и завершающее, наше любимое произведение — литературно-музыкальный спектакль «Пятое время года». НИНА: Неоднократно встречаясь с Ольгой на фестивалях и концертных площадках, мы долгое время сохраняли дистанцию, но однажды разговорились и поняли, что обе любим поэзию Серебряного века. У Оли уже были поэтические спектакли, а у меня записан Ахматовский цикл. И как всегда бывает, если что-то должно обязательно произойти, едва мы обсудили возможность совместного спектакля, как нам
предложили его поставить на сцене Московского дома музыки. Так родился наш союз. Вы приезжаете к нам со спектаклем «Пятое время года». Что, на ваш взгляд, должно привлечь на него кипрского зрителя? ОЛЬГА: Что? Тема нашего спектакля — времена года — четыре известных времени (зима, весна, лето, осень), и есть пятое время, которое на всем — над жизнью, над бытием, — и это любовь, как утверждает Анна Андреевна Ахматова: То пятое время года, Только его славословь. Дыши последней свободой, Оттого, что это — любовь. Высоко небо взлетело, Легки очертания вещей, И уже не празднует тело Годовщину грусти своей! Для зрителей прозвучат известные, полюбившиеся со школьной парты стихи Александра Сергеевича Пушкина, Фета, любимая поэзия Анны Ахматовой, Марины Цветаевой, Игоря Северянина, Беллы Ахмадулиной, Евгения Евтушенко, а также старинные русские романсы и джазовые композиции. В общем, самое любимое из самого известного... И мы будем говорить о любви, о чувстве, которое объединяет всё и всех... НИНА: Думаю, что средний возраст русскоговорящих киприотов близок к нашему с Олей. Мы родом из Советского Союза, мы выросли на стихах и песнях, с которыми связаны первые романтические истории, самые яркие воспоминания. Вот из этих сти-
хов и песен и состоит наш спектакль. Сколько у Вас уже совместных спектаклей? ОЛЬГА: Пока только три, но мы уже замыслили четвертый проект, посвященный Сергею Есенину. Были бы силы и средства, чтобы воплотить его в жизнь! Но мы с Ниной верим, что всё, о чем мы мечтаем, воплощается и материализуется, так что ждем...
НИНА: Три спектакля, два из которых я бы осмелилась назвать академическими, они требуют полного погружения, интенсивной эмоциональной включенности, сопереживания. Два спектакля посвящены великим русским поэтам, неординарным, ярким женщинам Анне Ахматовой и Марине Цветаевой. Третий, с которым мы приехали, искрометней, легче, и, главное, он состоит из самых известных и любимых стихов и музыкальных произве-
«МЫ С НИНОЙ ВЕРИМ, ЧТО ВСЁ, О ЧЕМ МЫ МЕЧТАЕМ, ВОПЛОЩАЕТСЯ И МАТЕРИАЛИЗУЕТСЯ... »
31
дений, будь то романс или песня. Все ваши художественные эксперименты связаны с поэзией Серебряного века. Это осознанный выбор или стечение обстоятельств? ОЛЬГА: Несомненно, мы с Ниной напитываемся энергией Серебряного века русской поэзии, но в нашем третьем проекте мы вышли за его пределы, ибо в творчестве не существует пределов и пре-
«В ТВОРЧЕСТВЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ ПРЕДЕЛОВ И ПРЕГРАД! ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ РИФМЫ, ЖИЗНИ, ЧУВСТВА И ЛЮБВИ...»
град. Есть энергия рифмы, жизни, чувства и любви... НИНА: Это не так! Только первые два. «Пятое время года» включает в себя стихи шестидесятников, песни, написанные в последние десятилетия XX века.
зрителей и здесь отдаю аудитории «последний поцелуй, последнее дыханье и мысль последнюю мою».
Ваше место силы? ОЛЬГА: Для меня такое место — сцена. На ней я живу, люблю, творю! Здесь напитываюсь силами от
НИНА: Этих мест много. Главное, они должны быть максимально удалены от цивилизации. Я очень люблю пустынные пляжи
32
юга Индии и саванны Африки. Люблю встречать там рассветы. С пением просыпающихся птиц вдыхать запах горячей земли и подсушенного солнцем ковыля. Минувшим летом я открыла для себя Горный Алтай и теперь еще хочу подробно изучить окрестности Байкала.
33
EQ
ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ, И ЗАЧЕМ ЕГО РАЗВИВАТЬ?
Э
моциональный интеллект - это способность осознавать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Считается, что женщины гораздо эмоциональнее мужчин. Но испытывать эмоции — это одно, а уметь осознавать и управлять ими, причем не только своими, но и чужими, — это другое. Именно эти возможности вы получаете при развитии эмоционального интеллекта. Есть четыре базовые эмоции, которые мы испытываем: гнев, страх, печаль радость, все остальное — это производные. Разная степень интенсивности этих эмоций дает нам спектр переживаний. Гнев может быть от легкого раздражения до ярости. Страх — от легкого беспокойства до ужаса,
34
печаль — от светлой грусти до горести, радость — от спокойствия и умиротворения до эйфории и экзальтации. Что с нами происходит, когда мы охвачены сильными эмоциями? Мыслительная деятельность тормозится, и мы можем наломать дров: теряем отношения, принимаем ошибочные решения, совершаем неоправданные действия или поступки. Вы замечали, что часто говорят: «Ну ты совсем потерял голову от любви» или «Где были твои мозги»? Есть и другие варианты развития событий, это когда эмоции не такие сильные и мы их не осознаём, например легкое раздражение, тревога. Они имеют особенность накапливаться, что в дальней-
шем может привести к эмоциональному взрыву. Вы можете сорваться на ребенке, муже, подчиненных и даже сами не поймете сразу, а почему? Это же касается и положительных эмоций — наша радость, доведенная до предела, тоже должна найти выход. Если я вас убедила, что осознавать свои и чужие эмоции и уметь ими управлять это навык, который следует развивать, предлагаю несколько упражнений на каждый день.
1
Улыбайтесь с утра. Если не хочется, то начните улыбаться мышцами лица, таким способом можно быстро поднять себе настроение. Подойдите к зеркалу, посмотрите на себя с любовью, вдохните через нос, выдохните через рот, растянув губы в улыбке, — 5–6 повторов вызовут состояние «внутренней улыбки», и настроение улучшится.
2
Старайтесь в течение дня замечать вокруг хорошее. Не бойтесь мелочей: увидели солнце, отражающееся в луже, — отметьте для себя; птички, поющие на ветках, улыбающиеся люди — здорово; шумящие дети — великолепно, даже если вас это раздражало раньше, смените вектор восприятия: когда, как не в детстве, шуметь. Постарайтесь взглянуть на ситуации с позитивной стороны.
3 4 5
те спокойны и доброжелательны, вы просто доносите до человека свое состояние, возможно, что раньше он об этом и не догадывался.
6 7
Выработайте у себя привычку, осознав зарождающийся страх или гнев, медленно на четыре счета выдыхать из себя эту эмоцию, повторить 2–3 раза. Постепенно это будет происходить автоматически. Учитесь правильно выражать сочувствие: «Мне бы твои проблемы!», «Да завтра ты об этом и не вспомнишь!» — это не правильно. Правильно: «О, да — это и правда очень неприятно!», «Представляю, как тебе обидно!». Эти простые упражнения день за днем будут растить ваш эмоциональный интеллект, вы узнаете себя с другой стороны, а люди начнут получать удовольствие от общения с вами.
Какие бы эмоции вы ни испытывали, первое, что надо сделать, — быть честным с собой: да, я раздражен, зол, счастлив… Развивайте свой эмоциональный словарь, это обогатит вашу речь и сделает ваш мир красочнее. Разберитесь со страхами: возьмите лист бумаги и напишите все, что вызывает у вас страх, или почти все. Увидев свои страхи на бумаге, вы поймете, что все решаемо, особенно если каждый день будете делать шаг навстречу страху. Учитесь выражать свои эмоции. Например, раздражение, о нем часто молчат. Сформулируйте для себя фразу, которую вы будете произносить, когда испытаете раздражение. «Я испытываю раздражение (злюсь, сержусь, недоволен…), когда ты…», при этом будь-
Текст: ИРИНА ШУЛИКО. Лайф коуч, эксперт в области улучшения отношений, эмоциональной компетентности и личной эффективности. Мастер по восстановлению энергетического ресурса. Бизнес тренер. Онлайн и оффлайн консультации и встречи. Инстаграм @irinashuliko WhatsApp +79218879029, Skype Irina7sense
35
ТЕСТ ХОЛЛА НА EQ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
ИНСТРУКЦИЯ: для каждого из утверждений необходимо проставить степень вашего согласия в соответствии с таблицей.
Полностью не согласен –3 балла
В основном не согласен –2 балла
Отчасти не согласен –1 балл
1. Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания о том, как поступать в жизни. 2. Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в своей жизни. 3. Я спокоен, когда испытываю давление о стороны. 4. Я способен наблюдать изменение своих чувств. 5. Когда необходимо, я могу быть спокойным и сосредоточенным, чтобы действовать в соответствии с запросами
36
Отчасти согласен +1 балл
В основном согласен +2 балла
Полностью согласен + 3 балла
жизни. 6. Когда необходимо, я могу вызвать у себя широкий спектр положительных эмоций, таких как веселье, радость, внутренний подъем и юмор. 7. Я слежу за тем, как я себя чувствую. 8. После того, как что-то расстроило меня, я могу легко совладать с чувствами. 9. Я способен выслушивать проблемы других людей. 10. Я не зацикливаюсь на отрицательных эмоциях.
11. Я чувствителен к эмоциональным потребностям других.
27. Со мной можно посоветоваться по вопросам отношений между людьми.
12. Я могу действовать на других людей успокаивающе.
28. Я хорошо настраиваюсь на эмоции других людей.
13. Я могу заставить себя снова и снова встать перед лицом препятствия.
29. Я помогаю другим использовать их побуждения для достижения их личных целей.
14. Я стараюсь подходить к жизненным проблемам творчески. 15. Я адекватно реагирую на настроения, побуждения и желания других людей. 16. Я могу легко входить в состояние спокойствия, готовности и сосредоточенности. 17. Когда позволяет время, я обращаюсь к своим негативным чувствам и разбираюсь, в чем проблема. 18. Я способен быстро успокоиться после неожиданного огорчения. 19. Знание моих истинных чувств важно для поддержания мной «хорошей формы». 20. Я хорошо понимаю эмоции других людей, даже если они не выражены открыто. 21. Я могу хорошо распознавать эмоции по выражению лица. 22. Я могу легко отбросить негативные чувства, когда необходимо действовать. 23. Я хорошо улавливаю знаки в общении, которые указывают на то, в чем нуждаются другие. 24. Люди считают меня хорошим знатоком переживаний других людей. 25. Люди, осознающие свои истинные чувства, лучше управляют своей жизнью. 26. Я способен улучшить настроение других людей.
30. Я могу легко переключиться от переживания неприятностей.
ОБРАБОТКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ
Ключ: 1. Шкала «Эмоциональная осведомленность» — пункты 1, 2, 4, 17, 19, 25. 2. Шкала «Управление своими эмоциями» — пункты 3, 7, 8, 10, 18, 30. 3. Шкала «Эмпатия» — пункты 9, 11, 20, 21, 23, 28. 4. Шкала «Распознавание эмоций других людей» — пункты 12, 15, 24, 26, 27, 29. Уровни эмоционального интеллекта по каждой шкале (суммы баллов по каждой шкале с учетом знака): • 14 и более — высокий уровень. • 8–13 — средний уровень. • 7 и менее — низкий уровень. Общий уровень эмоционального интеллекта (общая сумма баллов с учетом знака при подсчете результатов): • 70 и более — высокий уровень эмоционального интеллекта. • 40–69 — средний уровень эмоционального интеллекта. • 39 и менее — низкий уровень эмоционального интеллекта.
37
ВЕЩИЗМ ЧТО НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ?
38
Человек — существо социальное. Ему жизненно необходимо общаться, обмениваться эмоциями, разделять радости и печали. И в этом есть смысл. Ведь именно общение делает человека человеком, в прямом смысле этого слова. Через общение с папой и мамой мы учимся говорить, они же нас посвящают в первые правила жизни в обществе: что делать, чтобы тебя принимали и любили…
М
Текст: ЛЕНА ЯНКОВАЯ клинический психолог, WhatsApp +79166751710
ы жаждем принадлежать к разным группам. Мы хотим быть принятыми, любимыми, уважаемыми. Быть нужными и важными. Быть полноправными членами общества. И неважно, понимаем и признаем ли это мы сами, — мы не перестаем искать поддержки у значимых для нас персон, стараясь произвести на них благоприятное впечатление. Человек живет в пространстве смыслов. Тот самый пресловутый вопрос «Зачем?», который толкает двигаться по жизни, зарабатывать деньги, воспитывать детей, продвигаться в карьере и… покупать вещи, много вещей. При этом человек стремится быть индивидуальностью, а значит, отличаться от других. Быть не такими, как все. Быть уникальным. И так хотелось бы сказать, что человек живет в пространстве желаний, где он свободен в выборе. Хотелось бы сказать, но не скажу, поскольку это не совсем так. В 80 % случаев человек не умеет желать сам. Он себя не слышит, поскольку с раннего возраста за него желали сначала родители, потом мужья и жены, а потом и профессиональные маркетологи подключились. В каждого из нас заложена матрица потребностей и желаний, и зачастую, когда нужно определиться, мы выбираем не из собственных нужд, а из образов соответствия и проекций определенной вещи или поступка в конкретном жизненном контексте. Ведь согласитесь, это так удобно, когда нам подсказывают, во что нам одеваться, какие продукты
39
«Нужно лишь оглянуться вокруг и проанализировать, почему в вашей жизни появились те или иные вещи. Как вы их выбирали? Хотели ли вы чему-то или кому-то соответствовать, приобретая их?»
покупать, какие рестораны посещать, какими телефонами пользоваться. Нам предлагают тренды, и мы покупаем, поскольку никому не хочется быть старомодным и отставать от остальных (и вновь актуальность темы принятия всплывает на поверхность)! С телеэкранов и со страниц глянцевых изданий на нас смотрят образы красивой жизни и успешной карьеры, и у этих образов есть конкретные материальные воплощения в виде предметов, услуг, марок… Не секрет, что две трети стоимости товара — это накрутка именно за бренд. Мы платим за престиж. За соответствие тем людям, которые «могут себе это позволить». Потому что мы испытываем необходимость быть причастными к этой особенной нише. Эта идея не нова и очень легко проверяется. Нужно лишь оглянуться вокруг и проанализировать, почему в вашей жизни появились те или иные вещи. Как вы их выбирали? Хотели ли вы чему-то или кому-то соответствовать, приобретая их? Есть ли у вас собственный стиль или вы меняетесь каждый год под влиянием трендов? Современное общество, по определению маркетологов, является обществом «неуемного потребления». При этом быть индивидуальностью в вопросах выбора особенно желанно! Это касается именно личного, а не насажденного мнения и решения. Задача это трудная, хотя и кажется очень простой на первый взгляд. Спасибо пространству желаний, которое заставляет нас быть немного более самоосознанными, чувствительными к нашему внутреннему «я». Это качество в себе можно тренировать, каждый раз задавая вопрос «Я действительно этого хочу?». И не позволяя себе уплыть по привычному каналу «сна наяву», где вся твоя жизнь принадлежит посторонним людям. Их желаниям и потребностям, сказочным иллюзиям соответствия чужой жизни. И почувствовав вкус свободы в малом, перенести это окрыляющее ощущение на всю свою жизнь, где каждый выбор будет правильным, потому что он будет собственным.
40
41
КУБА! Фото: BELA RABA Модель: BEATA G, AGENTS MODEL MANAGEMENT Стиль: LOIZOS SOFOKLEOUS Ассистент стилиста: ANGELA SCHNOEKE-PAASCH Прическа: TOMMY HADJIPAVLOU Макияж: CHLOE VOTSI Ассистенты фотографа: CHRISTOPHER STAVRINIDES, QUENTIN STROHMEIER Съемки проходили на территории HISTORICAL HOUSE, Cyprus Estates Ltd, tel: +357 99 616507 42
Платье, Philipp Plein, бутик First; ювелирные украшения, Iordanis Jewelry 43
Комбинезон, Galvin London, бутик Rococo; головной убор, MelinaLee Creations; ювелирные украшения, Iordanis Jewelry
44
45
Платье, Zimmermann, бутик First; ювелирные украшения, Iordanis Jewelry; головной убор, Melina-Lee Creations
Платье, Zimmermann; бутик First; сумка, CULT GAIA, бутик First; ювелирные украшения, Iordanis Jewelry; головной убор, MelinaLee Creations 46
Платье, платок, все - Gucci, бутик KUL-T; серьги, бутик Cara
47
Платье, Philipp Plein, бутик First; серьги, Marc Jacobs, бутик Cara; кольца, бусы, все - Iordanis Jewelry; босоножки, Dolce & Gabbana, бутик KUL-T 48
49
Жакет, платье, платок, все - Dsquared, бутик Timinis; ювелирное украшение, Iordanis Jewelry
Жакет, Philipp Plein, бутик First; бюстье, Alberta Ferretti, бутик Cara; юбка, Fausto Puglisi, бутик Rococo; серьги, бутик Cara 50
51
Рубашка, брюки, кимоно, босоожки все - Gucci, бутик KUL-T; сумка, Chanel, бутик Tiffany; ювелирные украшения, Iordanis Jewelry
52
Жакет, Philipp Plein, бутик First; платье, Alexander Mcqueen, бутик Rococo; головной убор, Melina-Lee Creations
Футболка, Philipp Plein, бутик First; юбка, туфли, все - Natasha Pavluchenko; головной убор, MelinaLee Creations; очки, Dior, Ioannou Optical House 53
Платье, Natasha Pavluchenko; серьги, бутик Cara
54
55
МОДА и стиль
56
Ботильоны Gucci, бутик KUL-T
Запонки Natasha Pavluchenko Neo couture
silver gold& Сумка Michael Kors, бутик Timinis
Юбка Natasha Pavluchenko Neo couture
Юбка Alexandre Vauthier, бутик First
Ремень Natasha Pavluchenko Neo couture
Жакет Natasha Pavluchenko Neo couture
Сумка Michael Kors, бутик Timinis
Обувь Tory Burch, бутик Timinis
Ремень Prada, бутик KUL-T
Сумка Prada, бутик KUL-T
Топ Jonathan Simkhai, бутик First
Сумка Gucci, бутик KUL-T
Сумка Natasha Pavluchenko Neo couture
Босоножки Dolce&Gabbana, бутик KUL-T
ta s Ту Ne ha фл o Pav и co lu ut ch ur e e n
Na
ko
Платье Alexandre Vauthier, бутик First
Платье Natasha Pavluchenko Neo couture
Туфли Natasha Pavluchenko Neo couture
Запонки Natasha Pavluchenko Neo couture
BLACK MAMBA Комбинезон Natasha Pavluchenko Neo couture
Босоножки Sophia Webster, бутик First
57
МОДА и стиль
Очки Cutler and Gross, бутик First
Ремень Off-White, бутик First
Футболка ReDone, бутик First
Сумка Balenciaga, бутик First
Футболка Love Moschino, бутик Timinis
Юбка ReDone, бутик First
Обувь Gucci, бутик KUL-T
Свитер Kenzo, бутик Timinis
58
VIVID
ье irst Плат бутик F nn, erma
Zimm
Юбка Balenciaga, бутик First
Топик Yeezy, бутик First
Шляпа Off-White, бутик First
ndre lexa First к ье A Плат ier, бути th Vau
Сумочка Prada, бутик KUL-T
Шарф Gucci, бутик KUL-T Топ Natasha Pavluchenko Neo couture
Ремень Off-White, бутик First
Босоножки Мarskinryyppy, бутик First
Сумка Polo Ralph Lauren , бутик Timinis
Сумка Cult Gaia, бутик First
Джинсы ReDone, бутик First
FANCY CASUAL
59
ПСИХОЛОГИЯ СТИЛЯ О чём говорит одежда?
60
В современном мире при постоянной нехватке времени межличностное общение часто уходит на второй план, уступая место другим способам коммуникаций.
Встречая нового человека, мы первым делом Как говорят психологи, 10 секунд достаточно, чтобы сформировать первое впечатление. И только потом мы обращаем внимание на речь, манеры, поведение. Стиль — это узнаваемость и проекция человека. И в ваших руках выбирать то, какими вас будут воспринимать люди вокруг. Безупречного вам впечатления и гардероба! рассматриваем его внешний вид.
Текст: КАРИНА АНРИ
Стиль одежды
— как почерк, и зритель, подобно графологу, может понять очень многое, расшифровывая его. Характер, настроение, социальный статус, принадлежность к определенной группе, профессию или образ жизни — по манере одеваться видно все. Стиль — это способ самовыражения, индивидуальный и неповторимый. Отсутствие стиля - тоже стиль. Неосознанный стиль — выбор одежды и внешнего облика, без придачи этому особенного значения. Такой подход тоже говорит о многом. Осознанный же стиль — редкость, в последнее время набирающая обороты. Люди стали уделять внимание своему имиджу, понимая его значимость не только в профессиональном плане, но и для достижения других жизненных целей.
Аксессуары
расскажут о вашем социальном и профессиональном статусе. Сумка у женщин, часы у мужчин по-прежнему являются маркером вашего положения. Очки, обувь, украшения — лучше меньше, но качественнее. В деловой среде logomania на ремнях и мужских портфелях считается недопустимой и неприличной согласно принятому этикету, но по фактуре и отделке легко считывается позиция руководителя или стажера. Неухоженная обувь, потрескавшееся портмоне, потертые уголки и ручки сумки в гардеробе — враг успешных деловых контактов и продвижения по карьерной лестнице. В обычной жизни эти моменты создадут впечатление несобранного, неопрятного, измотанного человека. А вот обилие аксессуаров, крупные детали заявят о вашей неординарности, смелости, уверенности и желании о себе заявить.
61
Линии
кроя, ткани или рисунок — тоже подсказка о характере и склонностях человека. Четкие линии, жесткие фактуры, геометрические рисунки поведают об организованном, целеустремленном, активном, склонном к анализу и ясности мышления человеке. Деловитый лидер и надежный партнер, человек со стержнем и внутренней дисциплиной. Например, владелец бизнеса, руководитель и сотрудник в рабочей обстановке. Острые углы одежды, мыса обуви, каблука и контрастные рисунки создают более агрессивно-драматичное впечатление, заявление об активной жизненной позиции. Такие линии подходят для привлечения внимания, продвижения своей точки зрения и отстаивания своих интересов. Мягкие и неоднородные фактуры (свитера крупной вязки, юбки букле, трикотажные платья), обилие складок, воланов, рюш в крое, плавные линии и нечеткие округлые рисунки — романтичный склад характера, ранимость, хрупкость, мечтательность — вот что в данном случае транслирует язык одежды. Такие элементы стиля намекают на покладистость, мягкость, добродушие, уступчивость. Это прекрасные качества, если проявлены в уместных обстоятельствах: после работы дома или на свидании, в роли любящей мамы или романтическом отпуске или, например, на собеседовании на должность няни.
62
Цвета
которые мы подсознательно выбираем, раскрывают наше текущее психологическое состояние. Так, черный сигнализирует о желании дистанцироваться, спрятаться, быть незаметным и не привлекать к себе внимание. Белый цвет, наоборот, символизирует открытость и легкость. Красный — расскажет о темпераменте, страстности, готовности к активным действиям. Зеленый вызывает ощущение комфорта, баланса и спокойствия. Если в этом сезоне вы неосознанно предпочитаете его, возможно, пришло время съездить в отпуск, остановиться и отдохнуть от ритма на высоких скоростях. Голубой — цвет безмятежности и умиротворения, уверенности и надежности: «Все будет хорошо, я узнавала!» — сигнал, который он посылает окружающим и привлекает тех, кому не хватает именно этого чувства. Фиолетовый — цвет творческой энергии и таинственности. Внутренние неразрешенные конфликты отражаются в фиолетовом цвете — любая энергия, не нашедшая выхода, застаивается в форме внутренних переживаний. Склонность носить яркие цвета охарактеризует человека как решительного, творческого, активного, неординарного, местами непостоянного в своих решениях. Темные и приглушенные оттенки скорее скажут о закрытости и сдержанности, при этом уверенности и стабильности. Разбавив темные оттенки более свежими и нежными, можно создать более мягкий, но при этом элегантный и дорогой образ. Пастельная гамма — это гамма чувственности, женственности, эмоциональности, нежности и открытости. Кстати, розовый цвет можно смело носить и после 18. Он освежает, смягчает и выглядит изысканно — выбирайте свой правильный оттенок розового (пудровый, цвета чайной розы или коралловый, цвет ягодного мороженого или персиковый).
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ – ВЕРНЫЙ ШАГ К УСПЕХУ!
Иммиграционное сопровождение, переводы и нотариальные заверения, оформление ПМЖ, помощь при получении гражданства, регистрация компаний, регистрация в налоговой службе, бизнес-планы.
Residencia Consulting 20, Хараламбу Муску, ABC Бизнес Центр, офис 103, 8010, Пафос Тел: (+357) 26910900 | Моб: (+357) 99578068 | Факс: (+357) 26948856 E-mail: marina@residenciaconsulting.com | Website: www.residenciaconsulting.com
63
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Y ND CA
E Y E
Тени Lancome French Temptation
Румяна Lancome Le Teint Macaron
Лак для ногтей Estee Lauder Pure Color Nail Teal Topaz
Тени YSL Pop Illusion
64
Блеск для губ Chanel Neapolis New City
SPRING
Ка глаз ранда ш E Inte stee La для nse u Kaja der l
Лаки для ногтей Chanel Neapolis New City
Карандаши для губ Clinique Crayola Crayons
Тени Lancome Eye Sugar Palatte
Тушь для бровей Dior Spring 2018
Карандаш для глаз Dior Spring 2018
65
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
ВЕСНА ОЧИЩАЮЩЕЕ МАСЛО LA MER Детокс-масло при добавлении воды превращается в нежный молочный флюид благодаря содержанию морских масел и легендарного эликсира Miracle Broth. Очищение, увлажнение и питание в одном флаконе. ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС KORRES Увлажнение и питание для поврежденных волос от корней до кончиков с экстрактами миндаля и семян льна в сочетании с маслом ши. Защита от ломкости, решение проблемы секущихся кончиков, снижение наэлектризованности волос. ОТЩЕЛУШИВАЮЩИЙ ГЕЛЬ NEODERMA Нежный гель для умывания с ферментами папайи и ананаса эффективно и бережно удаляет отмершие клетки эпидермиса, оставляя кожу лица посвежевшей, выравнивая тон и придавая коже сияние молодости.
66
УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА 24-часовой увлажняющий крем для лица помогает предотвратить потерю влаги, питая и обновляя кожу, и борется с признаками преждевременного старения, способствуя повышению эластичности и тонизированию кожи. УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА DARPHIN Мгновенное интенсивное увлажнение, быстрое впитывание, нежная текстура, продолжительный эффект, душистый фруктовый аромат, исключительно натуральный состав — все это лосьон от Darphin. ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША И ВАННЫ L’OCCITANE Легкая пена нежно очищает кожу тела, наделяя ее чарующим благоуханием розы, фиалки и шафрана, оставляя кожу свежей, бархатистой и невероятно мягкой.
67
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
ТОП 5 ПРИЧЕСОК
ВЕСНЫ
САМА СЕБЕ ПАРИКМАХЕР Стоп! Никакой самодеятельности! Только видимость того, что сама, но мы-то знаем, что за любую якобы простую прическу все равно в ответе чьи-то умелые ножнички. Ровные края классического боба, без плавных линий, переходов и мягких укладок, эдакая брутальная женственность и стильный бьюти-бунт. Привет, Мила Йовович из «Пятого элемента».
КУДРЯШКА СЬЮ Достаем с антресолей бигуди. Ура, в этом сезоне кудри снова в фаворе. Крупные и частые завитушки в стиле диско, немного взлохмаченные и воздушные, придадут вам ауру натуры дерзкой и творческой. Пушистые локоны, как тычинки одуванчика, сделают черты лица более мягкими и манящими.
68
ПРИШЛА ВЕСНА, ЖУРЧАТ РУЧЬИ! А У МОДНИЦ В ГОЛОВЕ, СЛОВНО ВОЗВРАТИВШИЕСЯ С ЮГА ПЕРЕЛЕТНЫЕ ПТИЧКИ, ВНОВЬ ЗАЩЕБЕТАЛИ МЫСЛИ О СМЕНЕ ОБРАЗА, ДАБЫ ВСТРЕТИТЬ САМОЕ РОМАНТИЧНОЕ ВРЕМЯ ГОДА ПОСВЕЖЕВШЕЙ И СТИЛЬНОЙ. ИТАК, ТОП-5 ВЕСЕННИХ СТРИЖЕК И УКЛАДОК.
КУКЛА МАША Помните прически наших куколок в детстве? Более модных из них, со стрижками. Аккуратные локоны, ровно уложенные челочки, блестящие и безукоризненно лежащие волосы. Выглядит такая укладка очень аристократично! Для образа на каждый день, пожалуй, трудоемко, а вот на выход в свет — самое то. Легкое предупреждение: может немного взрослить.
ДЛИННАЯ ЧЕЛКА Бьюти-дань небрежным 60–70-м. Экспериментировать с таким отросшим вариантом челочки очень удобно: зачесать набок, распушить, разделить на прямой пробор, заколоть наверх, если надоела. А с распущенными волосами смотрится такая челка особенно томно и чувственно.
ЛЕНТА В ВОЛОСАХ Добавить игривости, яркости и стильной инфантильности вашему весеннему имиджу помогут всевозможные ленты. Завязываем ими хвосты, вплетаем в косички, повязываем вокруг пучков и головы. Выбираем однотонные для более строгих нарядов и цветастые для разбавления повседневных композиций.
69
5 УТ ПР РЕН НА ИВ НИ СТ ПУ ЫЧЕ Х ТЕ РОЙ ТИ К ЛУ НО К МУ
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
70
КАК БЫ СУРОВО ЭТО НИ ЗВУЧАЛО, НО КРАСИВОЕ, ЗДОРОВОЕ И СТРОЙНОЕ ТЕЛО — ЭТО НЕ ЦЕЛЬ, А ПУТЬ. УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ПУТЬ ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ. ЛЮБОПЫТНО, НО К УСТОЙЧИВЫМ РЕЗУЛЬТАТАМ В ЭТОМ ПУТЕШЕСТВИИ ВЕДУТ САМЫЕ НЕБОЛЬШИЕ, НО РЕГУЛЯРНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ. ТЕ САМЫЕ МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ, КОТОРЫЕ МОГУТ КАЗАТЬСЯ СОВСЕМ НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫМИ, НО ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ВЛЕКУЩИЕ СЕРЬЕЗНЫЕ И УСТОЙЧИВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ. КЛЮЧ К УСПЕХУ В ДАННОМ СЛУЧАЕ — ПОСТОЯНСТВО И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ. НЕВАЖНО, НУЖНО ЛИ ВАМ ХУДЕТЬ ИЛИ ВЫ ПРОСТО ХОТИТЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ХОРОШУЮ ФОРМУ. ПОГОВОРИМ ИМЕННО О ТЕХ ПРОСТЫХ, НО ДЕЙСТВЕННЫХ ПРИЕМАХ, А ИМЕННО ОБ УТРЕННИХ ПРИВЫЧКАХ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ НАМ ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНЫМИ. ДОКАЗАНО НАУКОЙ И ПРАКТИКОЙ. Текст:
МАРИЯ ВОЛЧЕНКОВА, нутрициолог, клинический психолог, член Российского союза диетологов, нутрициологов и специалистов пищевой индустрии www.rationaleating. ru/consulting Instagram: rationaleating WhatsApp +7 (912) 656-22-27, volch.mariya@gmail.com
1
ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ТЕПЛОЙ ВОДЫ Это должно стать рефлексом. Именно теплая вода, выпитая на голодный желудок, запускает все обменные процессы в нашем теле и улучшает пищеварение. Когда стакан теплой воды станет родным, вы просто не сможете жить без него, поверьте. 1–2 стакана воды увеличат общий расход энергии, то есть количество калорий, которые вы сжигаете, как минимум на 60 минут. Поэтому с завтрашнего дня делайте это ежедневно и пожизненно. У этого метода нет противопоказаний.
2
УЛЫБНИТЕСЬ СОЛНЦУ Проснулись? Откройте занавески и срочно впустите солнце. И по возможности выйдите ненадолго во двор. Как раз со стаканом теплой воды. Солнечный свет поможет получить важный витамин D. Благодаря науке мы знаем, что адекватный уровень витамина D действительно может помочь не только похудеть, но и не поправиться снова. Например, в одном исследовании 218 женщин с избыточным весом, которые принимали витамин D или плацебо, было установлено, что первая группа в среднем похудела на 3,2 кг больше, чем вторая.
3
НАУЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС Звучит поэтично, не правда ли? Вот только как? Впереди напряженный день на работе, нужно везти детей в школу, срочно бежать в спортзал, иначе все пропало и никуда не успеешь, etc. Здесь нам поможет простая и эффективная практика осознанной медитации. Ее цель — помочь нам «заземлиться» в настоящем моменте, сфокусироваться на своих ощущениях и чувствах. Вместо того, чтобы постоянно быть где-то в предстоящих планах или прошлых ошибках. Вам не нужно быть просветленной йогиней, чтобы научиться этой технике. Это простой навык, который нужно развивать.
Проснулись, встали у раскрытого окна со стаканом воды и… обратились к своим чувствам. • 5 вещей, которые я вижу. • 4 ощущения прямо сейчас. • 3 звука, которые я слышу. • 2 запаха, которые я чувствую. • 1 вкус, который я ощущаю прямо сейчас. Вы думаете, это шутки? Отнюдь! Это реально работает. А вот и доказательства полезности осознанной медитации: • Снижение уровня кортизола (гормона стресса). А как известно, повышенный кортизол запирает на замок наш собственный жир и мешает эффективному снижению веса. • Понижение тревожности и действенная поддержка в терапии депрессии как минимум с такой же эффективностью, что и с антидепрессантами. • Стимуляция снижения веса, в частности при компульсивном
71
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ переедании. Можно еще долго перечислять: от уменьшения выраженности симптомов при синдроме раздраженного кишечника до снижения повышенного артериального давления. В общем, поводов начать более чем достаточно!
4
ДОБАВЬТЕ В СВОЙ ЗАВТРАК ИСТОЧНИК БЕЛКА После всех этих замечательных мероприятий (занимающих, к слову, всего 5–10 минут), настало время завтрака. Для тех, кто стремится худеть или просто предпочитает более здоровый рацион, излюбленным завтраком часто становится овсянка. И это здорово, если вы не используете высокорафинированные хлопья быстрого приготовления. Вот только овсянка сама по себе может вызвать скорое чувство голода и риск закусить чем-нибудь
72
гораздо менее полезным. А для того чтобы заполучить длительное чувство сытости и стабильный уровень глюкозы, обязательным условием для эффективного снижения веса будет добавление к утренней каше источника белка и немного полезных жиров. Для вегетарианцев и постящихся это может быть 15–20 г орехов (любых, кроме арахиса). Еще лучше омлет из одного яйца и 1–2 белков с салатом из свежих овощей и зелени. Клетчатка в салате также замедлит скорость усвоения углеводов, стабилизирует уровень глюкозы и даст чувство сытости. Фрукты к утренней каше тоже не возбраняются. Главное, не забывайте про белок и полезные жиры.
5
ПОДГОТОВЬТЕ ЛАНЧ ЗАРАНЕЕ Это вполне можно сделать с вечера. Спланировать и упако-
вать обед — самый эффективный способ есть полезно и регулярно. И то и другое помогает не переедать за ужином и эффективно худеть. Опять же к вопросу науки — в масштабном исследовании с более чем 40 тысячами участников было обнаружено, что планирование своего обеда снижает риск развития ожирения и в целом делает питание гораздо более здоровым. В быстром темпе современной жизни гораздо проще найти пару часов в выходной день, приготовить и упаковать в герметичные контейнеры полезные обеды и снеки (например, фрукты и орехи) на 2–3 дня вперед, а утром просто схватить готовую коробку и умчаться навстречу новому дню. Ввиду дефицита времени я делаю именно так. И вам настоятельно рекомендую.
73
ДОМ и интерьер
Кресло, бутик Salt & Pepper
Подсвечник, бутик La Qualite Диван, бутик La Qualite
Статуэтка The Kiss Couple by Liadro, бутик 3F Gallery
Подушка, бутик La Qualite
74
Часы L'Objet, бутик 3F Gallery
Светильник The Others, бутик Dedon
, et ry bj lle L'O a а FG ш 3 Ча тик бу
Стул, бутик La Qualite
sea& sun
Набор посуды Artesano Montagne, бутик Villeroy & Boch
Чайник Versace Rosenthal, бутик 3F Gallery
узоры
Свечи, бутик Salt & Pepper
Светильник The Others, бутик Dedon
Чашки, бутик La Qualite Тарелка Versace Rosenthal, бутик 3F Gallery
Графин, бутик La Qualite
Стаканы, бутик La Qualite
75
ДОМ и интерьер
Кресло, бутик La Qualite
Набор посуды Wedgwood, бутик 3F Gallery
линии
Стол, бутик Salt & Pepper Столик Ahnda, бутик Dedon
Стол, бутик La Qualite
Кресло Ahnda, бутик Dedon
Шкаф, бутик Salt & Pepper
76
Стол, бутик Salt & Pepper
Чаша, бутик La Qualite Ваза, бутик La Qualite
Кресло
Ваза, бутик La Qualite
on
тик Ded
Brixx, бу
Столик Brixx, бутик Dedon
сама нежность Ку
on
тик Ded
rixx, бу шетка B
Статуэтки Evolution of love by Lladro, бутик 3F Gallery
77
78
79
ОЧАРОВАННЫЙ странник
из КИККОСА в КЕДРОВУЮ ДОЛИНУ
П
оют вековые Троодосские горы, звенят мелодии церковных колоколов, заливаются чудесным звоном лесные птицы, словно рассказывая путникам знаменитую легенду о некой птичке-предсказательнице, когда-то порхавшей в этих местах. Сидела она на веточке и пела: Кик-ко, Кик-ко, в горах Монастырь появится. Золотая Госпожа Придет и останется. Пер. Ф. Лаврикова
80
Сбылись вещие слова птички. И в живописном уголке горной цепи, на высоте 1244 метров над уровнем моря, выстроили прекрасный монастырь Киккос (Kikkos) — в честь Пресвятой Богородицы. Вошла в монастырь Золотая Госпожа и по сей день в нем живет. Там обретается чудотворная Киккская икона Пресвятой Девы Марии, которая, как гласит церковное предание, создана апостолом Лукой еще при жизни Пренепорочной Владычицы. История основания Киккского монастыря изложена в «Описании благословенной царской обители Пресвятой Богородицы Киккской», из которого из-
Текст: АЛИНА РУСИНОВА
вестно, что построен был Киккос в годы правления императора Византии Алексия I Комнина в конце XI — начале XII века. В один из летних дней наместник Мануил Вутомит совершал поездку через лес Троодосских гор, где встретил отшельника по имени Исайя. Обратился к нему князь, чтобы узнать дорогу, да ответа не получил от занятого молитвой старца. Разгневался вельможа на Исайю и толкнул его. Вскоре по прибытии домой Вутомит тяжело заболел. Самые лучшие лекари не могли ему помочь. Лишь тогда вспомнил он, как обошелся со старцем, и послал подданных в горы с поручением привести того ко двору. Просил прощения Вутомит, а мудрый старец молился и исцелил наместника. Решил Мануил, что за добродетель старца наградить надобно. Скромный отшельник не желал ничего, только об одном просил: чтобы привезли на Кипр драгоценную икону Богородицы, что хранилась в императорском дворце в Константинополе. Решил туда отправиться сам Вутомит. Приехал, но узнал о тяжелой болезни дочери императора Алексия Комнина. Рассказал тогда Вутомит правителю о чудном старце, спасшем ему жизнь, и послали за ним на Кипр. Исцелил благоче-
стивый старец и юную царевну силой своей молитвы. Тогда Алексий Комнин решил даровать икону Божией Матери в награду старцу. Но, не желая расставаться с ней, приказал император лучшему иконописцу изготовить копию иконы, которую он намеревался отправить на Кипр вместо подлинника. Тут явилось императору знамение, предупредившее о том, чтобы не подменял он подлинник. Пришел день расставания с иконой. Предложил император на
81
ОЧАРОВАННЫЙ странник выбор Исайе две иконы. Смиренный монах попросил помощи у Богородицы, какую из двух выбрать. Вдруг откуда ни возьмись прилетела пчела. Покружила, покружила над иконами и села на одну из них, которую и взял с собой Исайя. Это и была чудотворная икона Божией Матери. Впоследствии пчела стала символом Киккоса. Ее изображение можно увидеть на внешней стене монастыря, на мраморном полу монастырского музея и на апостиле епископа Киккского и Тилирийского. Вскоре императорский корабль доставил на Кипр икону Божией Матери, и по велению Алексия Комнина был построен монастырь, которому были дарованы три селения. Позднее Киккос, построенный на средства из царской казны, стал величаться царским или имперским. Святая обитель получила также ставропигиальные привилегии. Войдем и мы смиренным шагом в великолепный храм, припадем к чудотворному образу Божией матери Киккской Елеусы (Милостивой), который, по указу императора, покрыт бархатным покровом, чтобы хранился в таинстве святой лик Пресвятой Девы Марии и Христа, которого Богородица держит на правой руке. Справа от святой иконы — черный слепок отсохшей руки как напоминание о человеке, пытавшемся сорвать покров с иконы. Летописи Киккского монастыря рассказывают о чудесах, сотворенных святой иконой, которая ни разу не пострадала от четырех безжалостных пожаров, случившихся здесь за долгую историю жизни монастыря. Монастырь Киккос известен своим редким собранием святых мощей, которые хранятся в киотах. По инициативе игумена Никифора в 1995 году был создан музей Свято-Киккской обители, обустроенный по всем канонам современного экспозиционного искусства. Музей этот словно действующая ризница, где находятся церковная утварь, иконы, богослужебные предметы, облачения, шитье, рукописи — живые участники жизни и истории монастыря, имеющие
82
особый смысл и свое прошлое. Сегодня Киккский монастырь прекрасен и многолюден. Идут люди к Киккосу, святому месту, к одному из самых высокочтимых и известных всему православному миру монастырю на Кипре, где тонко чувствуется связь эпох, времен или поколений, где проникаешься чувством глубокого благоговения и где охватывает чувство сопричастности великому событию или чуду. За пределами святой обители расположены странноприимные кельи, которые по договоренности с монастырем гостеприимно принимают на ночлег паломников и путешественников, желающих провести денек-другой в покое и божественной благода-
ти, исходящих от монастыря. В 2 километрах от обители на вершине горы находится памятник и усыпальница Maкapиoca III — архиeпискoпa Кипрского, первого президента Республики Кипр, который, будучи 13-летним послушником, начинал свой нелегкий жизненный путь в Киккосе. На мраморной плите выбито обращение Макариоса к греческому народу Кипра: «Мой любимый греко-кипрский народ, где бы я ни был, знайте, что моя душа, мое сердце, мои мысли — всегда о вас и всегда с вами». Эта вершина называется Трони, что значит «престол пресвятой Богородицы». Там возвышается часовня с мозаичным образом
Киккской Богоматери, откуда видит и благословляет Богородица святую землю Кипра и всех живущих здесь людей. Поглядывают по сторонам странники с вершины горы и размышляют: «А дальше куда?» Да тут видят: сидит на кустике, распустив крылышки, птичка. С ветки не трогается, словно их дожидается. Из песни услужливой малютки узнали они, что вправо поедешь, в сторону деревни Продромос (Prodromos) — лесной источник найдешь, а влево поедешь — кедровую долину увидишь. На том они и поладили, и каждый для себя выбрал, куда путь дальше держать. Те, кто поехал вправо, через 8 километров встретили указатель “Xistarouda Picnic Site” (пикниковая зона), напротив которой, через дорогу, — лесная тропа с указателем “AGIASMA” к святой воде. Именно святым в народе называют источник воды, струйками вытекающей из скалы, которую вы увидите в лесу через несколько минут. Рассказывают, что жители Кипра ликовали от великой радости обретения пресвятого образа Богородицы, с почестями несли икону к месту основания монастыря. В то время даже деревья кланялись, воздавая честь святой иконе. Одно из церковных преданий гласит, что однажды, во время шествия с чудотворной иконой через горный лес, люди, умирая от жажды, обратились к Богородице за помощью. И тут вдруг услышали голос в лесу, словно подсказывающий путникам дорогу к скале, где их ждал источник. Не поверили своим глазам люди: прямо у подножья той скалы бежал ручеек спасительной воды. С тех пор и
83
ОЧАРОВАННЫЙ странник нарекли в народе источник святым. По сей день струится вода из скалы, а люди приходят к воде, черпают ее и кланяются Богородице, изображенной на многочисленных иконах, принесенных верующими к лесному источнику. Путь к источнику недолгий, около 2 километров по извивающейся тропинке, на которой встречаются таблички с названиями местных растений. «Но не сказочное ли это счастье, которое уходит за темные леса и горы все дальше по мере того, как идешь за ним?» — вопрошает Иван Алексеевич Бунин в своем рассказе «Тишина». И мы едем дальше около 18 километров, влево от монастыря Киккоса, где яркое горное солнце освещает верхушки вечнозеленых смолистых кедров, среди которых гуляет раздольный ветер. Короткохвойный кипрский кедр (лат. Cedrus brevifolia) выбрал своим домом природный заповедник «Трипилос» (Tripylos) в Пафосском лесу, величаемый Кедровой долиной (Cedar Valley). Долина эта расположена на высоте 900–1400 метров над уровнем моря. Выходим из машины и приближаемся к одному из живущих здесь величавых кедров, достигающих высоты до 30 метров. Причудливо расположены лапы исполина — этот кедр заметно отличается от других лесных обитателей. Короткие веточки у дерева, придающие ему вначале пирамидальную форму, позже превращаются в широкие размашистые ветви, похожие на раскинутые в стороны темно-зеленые уставшие морщинистые руки. Кора то бледного, то серо-коричневого цвета выглядывает из-под густой игольчатой хвои длиной в 10–15 мм. Повелела природа сентябрю и октябрю стать месяцами цветения кипрских кедров. Деревья наряжаются в разного цвета шишки: бледно-коричневые красуются на кедрах мужского пола, а красноватыми украшены женские. Цилиндрической формы «мужские» плоды (длиной 3–5 см) и бочкообразные «женские» (7–12 см) созревают с августа по сентябрь в каждый второй год цветения. Семена у кедров крылатые. Хотя не требователен к себе кедр, отказывается расти на высоте ниже
84
400 метров над уровнем моря, так как в низине не выживает. А еще кедр — долгожитель, он живет до 500 лет и даже дольше. Отличается кедр своей крепкой древесиной с сильным пряным запахом смолы, а также своей замечательной чистотой — насекомые-паразиты не станут селиться на этих деревьях. Недаром в давние времена люди придумали защищать одежду от моли, раскладывая в шкафах кусочки кедровой древесины. О кедре упоминается в Библии: «Посажу
«СОКРОВИЩА ОСТРОВА КИПР»
в пустыне кедр, ситтим, и мирту, и маслину; насажу в степи кипарис, явор и бук вместе» (Исайя, 41.19). В других странах мира живут другие разновидности кедра: в Марокко существует атласский кедр (лат. Cedrus atlantica), в Ливане — ливанский кедр (лат. Cedrus Libani), а на Гималаях — гималайский (лат. Cedrus deodara). В этих странах, как и на Кипре, кедр растет с удовольствием. Наслаждайтесь кедровым ароматом! Почувствуйте, какой легкой вдруг стала голова, а в ногах появилась сила и бодрость! Так одаривают кедры тех, кто наведывается к ним в гости.
Книга-путеводитель Алины Русиновой «Сокровища острова Кипр», с более чем 350 фотографиями и зарисовками, с дорожными картами и указателями на 320 страницах подробно описывает однодневные маршруты по острову и позволит вам узнать о разнообразии его природы и исторических мест. Книгу можно приобрести в следующих магазинах: ЛИМАССОЛ: «Русь-маркет», Vaseliou Georgiou Str. 8, Тел. 25 431043, 99 344369. ПАФОС: Oscar DVD, Pandoras Str. 18, Тел.: 26939391, 99995551; супермаркет Kyrgeli (напротив отеля Coral Beach), тел.: 26622988. ЛАРНАКА: A G Bookshop, Ermou Str. 41, 24628401. АЙЯ-НАПА: Музей моря Thalassa. НИКОСИЯ: Εν Τύποις книжный магазин, ул. Onasagorou18 Г, паралельно ул. Ledra.
85
что нового
natasha pavluchenko Neo Victorian collection
К
оллекции дизайнера успешно презентуются в Польше, Португалии, России, Италии, Испании, Германии, а теперь и на Кипре, где не так давно был открыт первый фирменный бутик марки. Гармонично сочетая высокий стиль с повседневной актуальностью, а безукоризненный пошив с отменными материалами, дизайнер размывает границы модных условностей, блестяще доказывая стилевую уместность своих композиций. Эффектные модели коллекции Neo Victorian, инкрустированные кристаллами Swarovski, - прекрасное тому подтверждение. Бутики Natasha Pavluchenko Neo Couture завораживают оригинальным блендом ателье и галереи. Своим клиентам бренд предлагает как готовые ансамбли, так и возможность пошива на заказ.
АДРЕС
Olympic residence, лимассол, www.natashapavluchenko.pl
БРЕНД NATASHA PAVLUCHENKO
по праву относится к высокой моде, где каждое творение создано вручную из материалов высочайшего качества.
86
87
88
89
арт
ГОРОСКОП Текст: ХАЛИДА АЛЬЖАНОВА
ОВЕН
Избавляйтесь от всего, что вам уже не нужно. Много впечатлений, плодотворный период, яркие эмоции. Продумывайте свои действия, иначе ваш необузданный характер может повестись на авантюры, что вызовет роковые последствия. Лучше займитесь достижением материального благополучия упорным трудом и самодисциплиной, тише едешь — дальше будешь. Творческие Овны могут достичь больших успехов в марте 2018 года. Счастливые моменты в любви, особенно у тех, кто только намеревается создать семью. Не распыляйте свою любовную энергию на бесперспективные связи. Семейные Овны, старайтесь обсуждать насущные вопросы со своей половиной, избегая насмешек, критики и грубых высказываний, иначе конфликт будет затяжным. Женщины-Овны почувствуют себя настоящими амазонками — охотницами за мужчинами.
90
Остерегайтесь женатых, они принесут массу проблем! Если нет принца на горизонте, воюйте на карьерном поприще, там не будет вам равных.
ТЕЛЕЦ Больше отдыха, занятий спортом, внимания личной жизни рекомендуют звезды Тельцам, слишком много внимания уделяющим карьерному росту. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к специалистам. Женщинам-Тельцам нужно восстанавливать в марте внутренние силы организма, нормализуя сон, правильное питание. Прекращайте раздражаться по пустякам на людей, тогда притянете благоприятные события, а свободные от семейных уз — любовь. Но демонстрация капризов, свойственная вам, отпугнет самых восторженных поклонников. Целеустремленный Телец в марте 2018 года может достигнуть успеха во всех направлениях. Весной возможна
поездка за рубеж, как на отдых, так и по рабочим делам. Финансовых проблем не будет, если копить, а не тратить. Скоро денежные средства понадобятся на выгодное инвестирование.
БЛИЗНЕЦЫ Звезды обещают изменения в любовной сфере. Свободные встретят свою любовь, а состоящие в отношениях станут счастливее. Близнецы в марте будут часто вращаться в общественных кругах, вас познакомят с перспективными личностями, которые помогут обрести возможности. Уважение, признание ваших заслуг вас ожидают в первый месяц весны. Финансовая стабильность, реализация творческих идей. Новые творческие проекты помогут иметь дополнительный заработок, а также поднимут вас по карьерной лестнице, если соблюдать корректность в общении, прислушиваться к советам и признавать заслуги более опытных коллег. Близнецы могут в марте найти прибыльное хобби.
РАК Насыщенный на события период. Со стороны Желтой Собаки к вам подоспела огромная поддержка. Как вы мечтали, так и будет, наслаждайтесь! Ракам можно смело открывать свое дело, о котором давно мечтали. Не живите стандартами, отступитесь от того, что вошло в привычку. В этом году вам позволено менять не только работу, но и специальность. Успех придет с той стороны, откуда и не ждали. Без риска не обойдется, но он должен быть хорошо обдуман. Многие проблемы весной обойдут вас стороной, не сомневайтесь в себе, устремляйтесь ввысь. Это особенно касается женщин-Раков. Моральная и финансовая помощь придет от родственников.
ЛЕВ В этот период Львы амбициозны, как никогда, и велико стремление приблизиться к своей мечте. Смело рискуя в трудных ситуациях, они добьются головокружительных результатов. Вы будете делать несколько дел одновременно, не теряя качества. В марте вы способны сделать первый шаг к своей судьбе, рассказать о своих чувствах, но старайтесь держать себя в руках, — весной вы особенно ранимы. Разберитесь с кучей накопившихся дел, чтобы освободить пространство для
новой, весенней энергии. Не стройте планов, ничего не загадывайте наперед, ваша реальность станет гораздо ярче и интереснее надуманных фантазий. Старайтесь не распыляться по мелочам, игнорируйте отвлекающие моменты, концентрируйте свое внимание на главном. Не ищите свое счастье за морями, оглянитесь вокруг, — возле вас найдется человек, давно мечтающий о вас.
ДЕВА Не принимайте решения в спешке, иначе ошибок не избежать. Держите эмоции под контролем, не нервничайте. Неосмотрительность может вызвать растрату денежных средств. В марте вы должны надеяться лишь на себя. Серьезные отношения у Дев маловероятны в марте, зато романтики будет много, даже в состоявшихся парах. Если финансовое положение позволит, смело открывайте свой бизнес, не привлекая партнеров. Только не берите кредит в банке, а обойдитесь своими средствами, в крайнем случае займите у родственников или у друзей. В марте 2018 года Дева в рабочем коллективе будет в центре внимания. Питайтесь полноценно, правильно, чтобы избежать гастрита или язвы. В середине марта возможна аллергия. Возможно знакомство с влиятельным человеком, который станет для Девы другом и помощником.
ВЕСЫ Весы открыты миру, поэтому всегда притягивают к себе хороших людей. Умные и расчетливые Весы знают, как достичь успеха. Желтая Собака поможет в марте во всех сферах жизни. Для Весов главное, чтобы не было однообразно, они ратуют за всё необычное, поэтому перемены их только радуют. Одинокие встретят своего человека, в которого по уши влюбятся. Со здоровьем в марте 2018 года будет не всё гладко, но Желтая Собака поможет найти хорошего врача, не упускайте из виду нетрадиционные виды лечения, такие, например, как аюрведа. Ни в коем случае не входите в депрессию, это особенно касается женщин-Весов. Не помешает обследование у гинеколога. В финансовой сфере всё зависит от настойчивости и трудолюбия.
СКОРПИОН Не витайте в облаках, смотрите на жизнь реалистично, это особенно касается жен-
91
щин-Скорпионов, которые будут мечтать о любви и устройстве личной жизни, поэтому могут упустить прекрасные возможности роста в бизнесе и финансовую прибыль. Станьте немного благоразумнее, иначе можете оттолкнуть приятных людей, но и не замыкайтесь в себе в марте, ведь мир прекрасен весной! Прибавьте юмора и радости даже в самые пасмурные дни, вас ждет в марте 2018 года больше любви, чем разочарований. Вы привлечете к себе новую любовь только тогда, когда проститесь со старыми привязанностями. Запрограммируйте себя на встречу с судьбой, а если вы в браке, станьте нежнее со своим партнером, — вы притянете, как магнит, желаемые отношения.
СТРЕЛЕЦ Многие желания сбудутся в марте 2018 года, словно золотая рыбка приплывет к Стрельцу в начале весны. Правда, работы предстоит немало, но это стоит того, ведь приличные деньги достаются только самым упорным и целеустремленным. Вы не будете замечать усталости, ведь вы полны грандиозных планов и гениальных идей. Если уверенно шагать к мечте, то добьетесь большего, чем думали. Желтая Собака рекомендует быть честными и справедливыми, чтобы не испортить отношения с друзьями и коллегами. Романтическое настроение, материальное благополучие могут вызвать зависть у недоброжелателей, поэтому будьте сдержанны, некоторых ранит чужое благополучие. Даже на любовном фронте ваши поклонники будут мечтать о свиданиях с вами. Но в семейной жизни возможны конфликты на бытовой и денежной почве. Если дарить подарки и делать комплименты, оказывая внимание своей половинке, то ситуация быстро наладится.
КОЗЕРОГ Козерогам в марте 2018 года предстоят великие дела. Постарайтесь не тратить свою энергию на выяснение отношений. Проявите организованность и решительность, и вам удастся претворить в жизнь планы, которые казались раньше нереальными. Поскольку вам придется решать неотложные проблемы, руководствуйтесь не эмоциями, а здравым смыслом. В жизнь вашего знака зодиака ворвется ветер волнующих
92
и приятных перемен. Возможно, некоторые обстоятельства приведут вас к смятению и вы почувствуете некоторую растерянность, но скоро вы адаптируетесь и начнете получать удовольствие от многогранности своей жизни. В середине марта Козероги смогут открыть свое дело, которое вскоре начнет приносить неплохую прибыль. Смотрите на жизнь с оптимизмом, улыбайтесь, и удача улыбнется вам в ответ.
ВОДОЛЕЙ Хозяйка 2018 года Желтая Собака будет всегда рядом с Водолеем, поэтому вам даже не стоит переживать о здоровье и финансах. Самым волнующим подарком Водолею будет новая любовь. Высокий заработок и новая должность будут бонусами к ней. В марте Водолей будет изобиловать идеями. Вам не угрожает кризис и конфликты с партнерами. Вы удачно вложите деньги, если не будете терять уверенности и будете решительнее в карьере. Если Водолей будет сомневаться и оглядываться назад, то его ждут разочарования, иногда нужно плыть по течению, а не барахтаться в океане надежд и иллюзий. Вы будете окружены вниманием со стороны противоположного пола. Спрячьте свои комплексы подальше, вы достойны этого. В марте организуйте путешествие в теплые страны, это пойдет на пользу здоровью и оставит яркие впечатления.
РЫБЫ Если Рыбы в начале весны не будут много мечтать, что вторая половина вас сама найдет, то смогут добиться успеха. Жизнь приготовила для вас немало приятных сюрпризов, только не медлите и выходите из укрытия. От вашей инициативы зависит ваша личная жизнь. В марте 2018 года Рыбы могут притянуть верного и страстного друга. В рабочей сфере вы тоже должны проявить инициативу, а не ждать. Рыбы могут смело высказываться в марте 2018 года, ведь к ним начнут прислушиваться даже опытные коллеги. Конечно же, старайтесь говорить по существу. В семейной жизни Рыбы могут столкнуться с изменой супруга, хотя вы и сами не прочь сходить налево, что может стать последней каплей в отношениях. Звезды советуют при поиске работы делать ставку больше на интересную, а не только прибыльную.
93
94
95
MOI OSTROV
STUDIO w w w. m o i o s t ro v s t u d i o . c o m 8 Lefkados, 4107, Limassol. Tel. +357 99 164 158
96
PHOTO. VIDEO. PRODUCTION
97
МОЙ ОСТРОВ АДРЕСА 3F GALLERY 43, Promachon Eleftherias Street, Лимассол, тел.: 25585870 7 SEAS Columbia Plaza, 223 St. Andrews str., Лимассол, тел.: 25278000 A.I. MOTOKINISI 15 Megaron Street, Никосия, тел.: 77771911 ALDO My Mall, Лимассол, тел.:25713041 | Olympia, Debenhams, Лимассол, тел.: 25588666 | Mall of Cyprus, Никосия, тел.: 22570789 | Zenon, Debenhams, Ларнака, тел.: 24633344 | Ermou str. 32-34, Ларнака, тел.: 24664447 | King’s Avenue Mall, Пафос, тел.: 26222966 ALL ORGANIC MARKET 16, Kolonakiou str., Лимассол, тел.: 25587670 AVLI TOU VASILEA 239, St. Andrew’s street, Лимассол, тел.: 25352121 BISTROT 55 55 Eleftherias street, Лимассол, тел.: 25 212100 CALVIN KLEIN JEANS 216В Makarios Avenue, Лимассол, тел.: 25342810 CALZEDONIA Ermou 101-102, Ларнака, Тел.: 24664396 | Alphamega, Nicou Kranidioti 3, Никосия, Тел.: 22351880 | Ledras 101 & 2-4 Socratous, Никосия, Тел.: 22663434 | Makariou 38B, Никосия, тел.: 22375653 | Makariou 240, Лимассол, тел.: 25740240 |Anexartisias 137, Лимассол, тел.: 25740060 | My Mall, Лимассол, Тел.: 25397580 | Kings Avenue Mall, Demokratias 30, Пафос, Тел.: 26935487 CARA BOUTIQUE 49 Promachon Eleftherias Str, Лимассол, тел.: 25 747655 COLUMBIA PLAZA 223, Ayiou Andreou Street, Лимассол, тел.: 25278000 CONSTANTINOS JEWELS 217A Makariou III Ave, Maximos Plaza, Лимассол, тел.: 25814768 CYPRUS PREMIUM OUTLET Andrea Karyolou, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25354424 DEBENHAMS Corner of Arch. Makarios Ave. and Cretes str. 13, Никосия, тел.: 22758801 | 171-179, Ledras Street, Никосия, тел.: 22675127 | The Mall of Cyprus, Verginas 3, Athalassas, Strovolos, Никосия, тел.: 22002300 | Mall of Engomi, 28 Octovriou | 7-9, Никосия, тел.: 22002555 | Arch. Makarios III Ave. & 15 Petros Tsiros Str., Лимассол, тел.: 25831831 | 369, 28th October Avenue, Лимассол, тел.: 25591133 | Stratigou Timayia Avenue & Ipsipilis Street 7-9, Ларнака, тел.: 24631111 | 1, Ledra Street, Пафос, тел.: 26947122 | 2, Democracy Avenue, Пафос, тел.: 26840840 DG CONCEPT SHOP Vasileos Georgiou 334, Pegola Beach House, тел.: 25 334470 DPAM The Mall of Cyprus, Никосия, тел.: 22570138 | 285 Franklin Roosevelt, My Mall, Лимассол, тел.: 25338580 | 40 Ermou Str., Ларнака, тел.: 24400220 EAST COAST ACCESSORIES 6, Demosthenis Severis Avenue, 3rd floor, Hикосия, тел.: 22315940 ESCADA 74, Makarios Avenue, Никосия, тел.: 22374264 | 214, Makarios Avenue, Лимассол, тел.: 25351433
98
FIRENZE BOUTIQUE 227C Makarios Avenue, Doma court, Лимассол, тел.: 25589880 FIRST BOUTIQUE 28th October & Iacovou Tombazi, Лимассол, тел.: 70001151 FRENCH DEPOT 45, Ilia Papakyriakou, Engomi, Никосия, тел.: 22353200 | 17, Spyrou Kyprianou Ave., Linopetra, Лимассол, тел.: 25732007 GOLD SAKURA 17, Poseidonos Avenue, Rodothea Cour t, Пафос, тел.:26947492 GUCCI 10, Arnaldas, Hикосия, тел.: 227695 GUESS Zinonos Kitieos 28, Ларнака, тел.: 24653775 | Lord Byron 33, Ларнака, тел.: 24654398 | Shacolas Emporium Park, Verginas 3, Никосия, тел.: 22570250 | Arch. Makariou III Ave, Никосия, тел.: 22374674 | Arnaldas Str.20, Никосия, тел.: 22754515 | Ledras Str. 248, тел.: 22669910 | Anexar tisias 43, Лимассол, тел.: 25357227 | Makariou Ave 210, Лимассол, 25364085 | Franklin Roosevelt 285, My Mall, Лимассол, тел.: 25716388 | Gladstonos 37-39, Пафос, тел.: 26911846 | Kings Avenue Mall, Пафос, тел.: 26200501 HAVAIANAS Anexartissias street, 22 , Лимассол, тел.: 25 014413 INTIMISSIMI 285, Franklin Roosevelt Street, My Mall, Лимассол, тел.: 25397567 | 133-135 Anexar tisias, Лимассол, тел.: 25749520 | 240, Makariou III Ave. Лимассол, тел.: 25820784 | 114, Ermou, Ларнака. тел.: 24665859 | The Mall of Cyprus, Никосия | 44 Makariou III Ave., Никосия, тел.: 22765566 KULT Stasikratous 37B, Никосия, тел.: 22374774 |Beach Front Road, Germasogeia, Лимассол, тел.: 25745999 | Kult Almyra Hotel, Пафос, тел.: 26888711 | Kult Anassa Hotel, Латчи, тел.: 26888000 LABELS 65, Arch. Makariou Ave. Никосия, тел.: 22375090 LIGHTHOUSE Georgiou ‘A 106 Germasogeia, Лимассол, тел.: 25 313808 LIMASSOL MARINA 2 Syntagmatos Square, Old Por t, Amathus Building, Лимассол, тел.: 25 022 600 MANGO 69-71 Ermou Street, Ларнака, 24659431 | 150-152 Anexar tisias Street, Лимассол, тел.: 25347306 | My Mall, Лимассол, тел.: 25397490 | 33 Archbishop Makarios III Ave. Никосия, тел.: 22758333 | The Mall of Cyprus, Никосия, тел.: 22815774 MARASIL MY MALL, Лимассол, тел.: 25711533, | 157, Makariou Ave., Лимассол, тел.: 25103800 | 62A, Makariou III Ave., Никосия, тел.: 22 104 600 | Kings Avenue Mall, Пафос, тел.: 26100965 METAXA JEWELLERY Mnasiadou, 8, Никосия, тел.: 22681150 MINTHIS HILLS Clubhouse, Tsada, Пафос, тел.: 26642774/5 MITSU MITSU 191 Ayiou Andreou Street, Лимассол, тел.: 25359291 MOTIF JEWELLERY BY METAXA Kings Avenue Mall, Пафос, тел.: 26100101
MY MALL 285, Franklin Roosevelt Road, Лимассол, тел.: 25343777 NATASHA PAVLUCHENKO NEO COUTURE Olympic Residence, Boutique 8, 28 October Street, 353, Лимассол PARFOIS My Mall, Лимассол | 23B, Ermou Str., Ларнака | Griva Digeni, King Evagoras Center, Паралимни | Kings Avenue Mall, Пафос PIZZA EXPRESS 14 Spyrou Kyprianou str., Лимассол, тел.: 25318709 | 5253 Poseidonas Ave., Pafinia Seaview Court, Пафос, тел.: 26923034 PLANTATION 79, Makarios Avenue, Никосия, тел.: 22374451| 4б Theklas Lysioti, Лимассол, тел.: 25762227 PKS PHILOSOPHY OF KUDOS + STYLE Spyrou Kyprianou 73, Germasogeia, Лимассол, тел.: 25 322291 RASENA Georgiou A, 1 Monastiraki center, flat 301 (Elenas Beautique) ROCOCO 242 Arch. Makariou Ave., Лимассол, тел.: 25371010 ROLEX 2 Stasandrou & Aphrodite str., Никосия, тел.: 22757929 | Hilton Hotel, Никосия, тел.: 22374400 | 227 Makarios III Avenue, Лимассол, тел.: 25587949 | Four Seasons Hotel, Лимассол, тел.: 25315240 | Аmathus Beach Hotel. Лимассол, тел.: 25323140 | Limnaria West Park, Shop 24-25, Пафос, тел.: 26910777 SANCTUM Limassol Marina, Лимассол, тел.: 25100109 SISLEY 71, Stavrou street, Никосия | 246, Makariou Avenue, Лимассол SPLASH 1A Theklas Lysiotou, Лимассол, тел.: 25 345222 THE GARDEN 48, Georgiou `A Avenue, Azure Residence, Лимассол, тел.: 25101212 TIMINIS 5, Gr. Xenopoulou Street, Никосия, Тел.: 22762346 | 125-127, Arch. Makariou, Лимассол, тел.: 25 357373 | 250, Makaroiou Str., Enaerios, Лимассол | 88, Zinonos Kitieos Street, Ларнака,тел.: 24657605 | 49 Apostolou Pavlou Avenue, Пафос, тел.: 26946776 | 66 Nissi Avenue, Айя Напа, тел.: 23725999. TOI & MOI My Mall, Franklin Rousvelt Av. 285, Лимассол, тел.: 25954914 UNITED COLORS OF BENETTON 3, Verginas Street, The Mall of Cyprus, Никосия, тел.: 22570041| 285, Franklin Roosevelt, My Mall, Лимассол, тел.: 25 028224 | 25, Kolonakiou Zavos Center, Лимассол |24, Nicodemou Milona, Пафос, тел.: 26911609 | 34, Zinonos Kitieos, Ларнака, тел.: 24621036 | 12, Protara, Паралимни, тел.: 23740088 VILLEROY&BOCH 43, Promachon Eleftherias Street, Лимассол, тел.: 25585870 WANTED 17, Konstantinos Paparigopoulou Str., Лимаасол, тел.: 25431878 X-EYES Shop 43, City Plaza Mall, 28 Makarios Avenue, Никосия, тел.: 22 761909 | 197 Makarios III Avenue, Shop 2, Лимассол, тел.: 25222116 ZS Agias Zonis, 81, Лимассол, 97773827
Быстрое приготовление вкусной и полезной еды может стать реальность со скороваркой Fissler – незаменимым помощником на вашей кухне. Экономя до 70% времени и сохраняя однородность и питательную ценность продуктов, с Fissler ваша работа на кухне станет намного приятнее, безопаснее и удобнее, а ваши кулинарные творения будут радовать вас и ваших близких великолепным вкусом. Полный ассортимент доступен в магазинах по всему Кипру.
Fissler. Идельно каждый раз.
K.H. Papasian Distributors Ltd www.fissler.com.cy 22460056
info@fissler.com.cy
99
100