Moi Ostrov no14 October 2010

monthly magazine in Russian language

МОЙ ОСТРОВ

ежемесячный журнал на русском языке

ГОРОСКОП НА ОКТЯБРЬ 2010

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК: В ЛАБИРИНТЕ ЛОФУ

ФИТНЕС ПО-ВОСТОЧНОМУ: КАК ПОЛУЧИТЬ ЭНЕРГИЮ

РОЛЕВАЯ МОДЕЛЬ:

ИНТЕРНЕТ-ГЛАМУР НАТАЛИ МАССЕНЕ

НАТАЛЬЯ МУНТЯН: ИНТЕРВЬЮ С МИСС БИКИНИ ВСЕЛЕННАЯ WEB ISSN 1986-2091

1

2

3

4

5

МОЙ ОСТРОВ ОКТЯБРЬ 2010 No.14

содержание

14 СОЦИАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ 20 IV-Й РОССИЙСКО-КИПРСКИЙ ГАЛА-КОНЦЕРТ 24 НОВЫЙ МАГАЗИН CALVIN KLEIN JEANS РОЛЕВАЯ МОДЕЛЬ 26 ИНТЕРНЕТ-ГЛАМУР НАТАЛИ МАССЕНЕ 32 ТАЙНА ЧЁРНОГО ОБЛАКА

НА ОБЛОЖКЕ: Наталья Мунтян

ФИНАНСЫ 42 МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ ДЛЯ РОССИЙСКИХ ИНВЕСТОРОВ: НЕДВИЖИМОСТЬ НА КИПРЕ

46 НОВОСТИ ОТ FITZGERALD ESTATES 48 COUNTRY RETREAT BUNGALOW

14

32 6

7

64 60

50 САМАЯ ЖАРКАЯ СВАДЬБА ГОДА 52 ДЖОРДЖ

ШЕРИФ. ШЕФ-ПОВАР БАРА-РЕСТОРАНА « SHIP INN»

54 МЕКСИКАНСКОЕ «БУРРИТО» ДОМ 56 БЕЛАЯ МАГИЯ МОДА И СТИЛЬ 60 ОЧАРОВАНИЕ ЖЕМЧУГА 64 НАТАЛЬЯ МУНТЯН: ИНТЕРВЬЮ С МИСС БИКИНИ ВСЕЛЕННАЯ

76

72 ФИТНЕС ПО-ВОСТОЧНОМУ: КАК ПОЛУЧИТЬ ЭНЕРГИЮ

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 76 ТАНЕЦ В НАШЕЙ ЖИЗНИ 80 ЗЕЛЕНЫЕ ЛЕКАРИ: КАПУСТА ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК 84 В ЛАБИРИНТЕ ЛОФУ ЭЗОТЕРИКА 92 ГОРОСКОП НА ОКТЯБРЬ 2010

8

9

Person responsible under law: Lolita Papacosta, Editor Anthimou Panaretou 5, 003, 8036, Paphos, Cyprus Issue No. 14, Published by M.O. Moi Ostrov

Мой Остров monthly magazine in

Russian language

www.moiostrov.com MOI OSTROV MAGAZINE 73 Ellados Ave 8020 Paphos Editor Lolita Papacosta Email: editor@moiostrov.com Marketing Manager Alexander Papacosta Mobile: 99 164 158 Email: advertise@moiostrov.com Telephone: 26 936 052 Contributors: Alexander Papacosta, Alina Rusinova, Svetlana Kalogera Giannis Ioannou, Inga Pflaumer, Antigoni Louka, Lilia Bogdan Lolita Papacosta, Natalia Beshulya, Khalida Alzhanova, Veronika Grigorieva, Olga Pankova Photography: Argyris Constantinou & Danijela M Printed By:

Moi Ostrov Magazine is published by M.O. MOI OSTROV. All rights reserved. Reproduction in whole or in part is prohibited without the prior written permission of M. O. MOI OSTROV. M. O. MOI OSTROV will make every effort possible to confirm the authenticity of individuals and companies advertising in the magazine, but in the event you have a complaint regarding an advertised product or service you must address the advertiser directly. M.O. MOI OSTROV accepts no responsibility for the accuracy of information about products or services provided by advertisers.

M. O. MOI OSTROV accepts no responsibility for the views or opinions expressed by the contributors or advertisers of the magazine.

10

11

ОТ РЕДАКТОРА Октябрь на Кипре – переходный месяц между летом и зимой. Мне всегда немного грустно расставаться с летом: яркими вечеринками, легкими платьями, ленивыми днями на пляже. Но даже я, поклонница солнца и моря, подустала от жары и с облегчением готовлюсь к зимнему сезону. Теперь можно будет наслаждаться длительными прогулками, ведь воздух так свеж и приятен! Можно выключить кондиционер и открыть окна. На выходные вместо пляжа можно поехать в лес собирать грибы или исследовать потаенные уголки острова, например милую деревеньку Лофу, о которой в этом номере пишет Алина Русинова в рубрике «Очарованный странник». Сейчас – самое время пополнить свой гардероб новыми модными вещичками. В нашем фоторепортаже «Тайна чёрного облака» новинки сезона. Нам посчастливилось взять интервью у Мисс Бикини Вселенная 2009 Натальи Мунтян, являющейся автором статей по фитнесу и здоровому питанию, а также книги “Kill

12

the Jiggle!”, консультантом по фитнесу, моделью, красующейся на обложках самых авторитетных американских и международных фитнес-журналов, говорящей на пяти языках, амбициозной, красивой и умной. Уроженка Украины начав с нуля, добивалась всего сама и не останавливается на достигнутом. Пример Натальи позитивен, вселяет в нас веру в свои силы, мотивирует на достижение новых высот. Лолита Папакоста, главный редактор Обратная связь: editor@moiostrov.com

Zavos Shopping Centre, Kolonakiou 25, Ayios Athanasios, Limassol.Tel: 25 812369 MY MALL, Limassol. Tel: 25 812531 www.marisacastelli.com 13

социальный календарь OLEASTRO – ДЕНЬ ОЛИВКОВОГО ДЕРЕВА 3 октября пройдет День оливкового дерева в парке Oleastro Olive Park, что находится в деревне Anogyra (Аногира). * Бесплатные напитки, сувениры * Демонстрация приготовления «пастели», «халлуми» и пирога с оливками * Традиционные ремесла мастеров Аногиры * Театральное шоу, буфет, музыка, танцы и игры Когда: воскресенье 3 октября Время: весь день Где: Olive Park «Oleastro», Аногира, Лимассол Тел.: 99565768, 99525093

ТРООДОССКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ВИНОГРАДА 2010 Вино, «зивания», музыка, народные танцы и традиционные блюда в деревнях Троодоса. Деревня Kilani, деревенская площадь 3/10/2010 (11:00) Деревня Vouni, Oenological Center 10/10/2010 (16:00) Деревня Kilani, деревенская площадь 14/11/2010 (13:00) Троодосский региональный туристический совет предоставляет бесплатный автобус до мест, где будут проводиться события. Для бронирования: 25323211 CTO Information Office Germasogia (Информационный офис КОТ Гермасойи), Лимассол. Для более подробной информации: 99352547 Автобусы будут отправляться от нформационного офиса КОТ Гермасойи, Лимассол 3/10/10 Время отправления – 10:00 am Время прибытия – 16:00 pm 10/10/10 Время отправления – 15:00 pm Время прибытия – 19:00 pm 14/11/10 Время отправления – 12:00 pm Время прибытия – 17:00 pm

14

15

социальный календарь JOHN DIGWEED (ДЖОН ДИГВИД) Джон Дигвид выступит в Pavillion Hall, Никосия 15 октября. Джон Дигвид - ключевая фигура в мире современной танцевальной музыки. Вместе со своим давним другом и коллегой ди-джеем DJ Sasha он является изобретателем популярного стиля progressive house. Кто видел, как Джон работает на публике, тот не может подвергать сомнению его способности влиять на толпу, погружать ее в волну ритма, возносить ее к небу. Когда: Пятница 15 октября Начало: 23:00 Где: Pavilion, Lakatameia, Никосия Тел.: 22322222 Билеты: €25 / €20 (предварительная продажа)

ЯСМИН ЛЕВИ – «SENTIR» Сказать о Ясмин Леви – певица – значит сказать очень мало. Ясмин Леви – молодая красивая женщина, поэт, композитор, певица, музыкант. Ясмин Леви продолжает культурную традицию «сефардов» – евреев, изгнанных в 1492 году из Испании. И поет она на их языке – «ладино» – смеси кастильского староиспанского и иврита. По словам самой Ясмин, сочетая в своих композициях сефардские музыкальные традиции с испанским фламенко, она «надеется возродить историю с помощью музыки». Ее песни — синтез средневековой музыкальной традиции сефардов, ритмов фламенко и даже турецкого фольклора. Последняя композиция каждого альбома певицы — молитва. В альбоме Sentir это «Йигадаль». Таким образом, Леви благодарит Бога за свой голос и за возможность заниматься музыкой. Когда: суббота 16 октября Начало: 20:30 Где: театр Rialto, Andrea Drousioti 19, Platia Iroon, Лимассол Email: rialto@cytanet.com.cy Тел.: 77777745 Билеты:€20 / €15 16

ОКТЯБРЬ 2010 - ВЫСТУПЛЕНИЯ БЛЮЗ С ГРУППОЙ THE ZILLA PROJECT Каждый понедельник

7 Seas расположен на втором этаже Columbia Plaza, Лимассол. Наведывайтесь на нашу веб-страничку, чтобы быть в курсе обновлений в расписании выступлений www.7seaslive.com

Бесплатные уроки SALSA! каждый вторник в 21:00

ЛАТИНО ВЕЧЕРИНКА С КУБИНСКОЙ ГРУППОЙ DOBLE SABOR И DJ HAVANA сальса, меренге, бачата, болеро, кумбия каждый вторник РОК С ГРУППОЙ BROKEN TRIBE каждый четверг

РОК С ГРУППОЙ MINUS 1 каждую пятницу

17

ПРЕСТИЖНЫЕ ВЕЧЕРА, МОДНЫЕ СОБЫТИЯ! Первый мода-бар в самом сердце Лимассола. Известный итальянский бренд PHARD и мода-бар PRESTIGE этой зимой с новой концепцией развлечений. Здесь Мода встречается с Музыкой! Возможно, лучшая музыка в городе с обновлённой идей, навеянной модой.

PRESTIGE МОДА-БАР… ЭТОЙ ЗИМОЙ С PHARD. МОДНОЕ МЕСТО. Торжественное открытие пятница 8 октября. Телефон для резерваций 99758888 Athinоn & Palaiologinas, Лимассол prestigebar@hotmail.com PHARD 25710008

СКИДКИ КРУГЛЫЙ ГОД! В мультибрендовом магазине City Shop открылся новый этаж, где будут скидки круглый год. Стильные вещички из прошлогодних коллекций дизайнеров можно будет приобрести по ценам ниже себестоимости. На остальных же 4-х этажах будут представлены новые коллекции ваших любимых брендов: Dolce Gabbana, Gucci, Just Cavalli, Boss, GF Ferre, Burberry, Rollmann, Fullcircle, Ralph Lauren, Kookai, The Bostonians, Armani и др.. Магазин City Shop находится по адресу: 25 Апостолу Павлу, Пафос. Тел.: 77772489

ПЕРВАЯ РУССКАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ миграционные вопросы, регистрация компаний, доверенности, договора, титулы, апостиль, правовая поддержка Лимассол: 25, Spyrou Arauzou Str. Пафос: 13, Kinira Str. Ларнака: 97, Artemidos Str. 18

Телефон: 77776600 - бесплатная линия Вопросы на электронную почту info@advocatecyprus.com или скайп: advocatecyprus

19

IV-Й РОССИЙСКО-КИПРСКИЙ ГАЛА-КОНЦЕРТ 12 сентября в парке Президентского дворца в Никосии в четвертый раз прошел российско-кипрский гала-концерт, участниками которого были российские, кипрские и греческие исполнители. Галаконцерт прошел накануне 50-летия создания республики Кипр и установления кипрско-российских дипломатических отношений. Организатором проведения этого праздника выступила продюсерская компания «Ensemble Productions» при поддержке посольства Российской федерации на Кипре и министерства образования и культуры Кипра. Генеральным спонсором вечера выступила компания «Interros International Investments Ltd». Гала-вечер

по традиции был организован под высоким патронажем супруги президента Кипра. Полученные от проведения галавечера средства были перечислены фонду «Radiomaraphon», помогающему детям с ограниченными возможностями. Перед собравшимися с официальными приветствиями выступили «первая леди» Кипра Элси Христофиа, президент Кипра Димитрис Христофиас, посол России на Кипре В. Д. Шумский, директор «Ensemble Productions» Ольга Балаклеец, президент компании «Интеррос» Владимир Потанин и другие. Президент Кипра вручил главе «Интерроса» Владимиру Потанину государствен-

Президентская чета прибыла вместе с Владимиром Патаниным 20

21

ную грамоту и Золотую оливковую ветвь за развитие культурных и гуманитарных отношений между Россией и Кипром. Праздничный концерт открывала Элси Христофиа. В своей речи, произнесенной на хорошем русском языке, супруга президента отметила свое особое отношение к России, ведь с мужем они познакомились в 1970 году во время учебы в Москве, где и обручились. Димитрис Христофиас не стал зачитывать заранее подготовленную речь и обратился к присутствующим по-русски: «Отношения между нашими странами были установлены в первые дни существования республики. С тех пор Советский Союз, а затем Россия являются самой надежной опорой в борьбе за независимость, мир и достоинство кипрского народа. Мы работаем вместе в ООН, во всех других международных организациях. Россия и Кипр были, есть и всегда будут братьями».

Димитрис Христофиас отметил, что предстоящий в начале октября визит президента РФ Дмитрия Медведева на Кипр станет событием исторической важности: «Впервые глава российского государства посетит Кипр. Мы подпишем много соглашений и протоколов и еще более укрепим фундамент отношений между нашими двумя странами и народами». На концерте выступили российская оперная певица Любовь Казарновская, камерный оркестр «Kremlin» под управлением Миши Рахлевского, государственный джазовый оркестр Олега Лундстрема, Александр Розенбаум, танцевальная группа Dance Cyprus и популярный греческий певец Антонис Ремос. Гвоздем вечера для россиян стало выступление Александра Розенбаума, который исполнил свои лучшие старые песни «Вальс-бостон», «Утиная охота», «Ау», а напоследок даже исполнил свой знаменитый «Гоп-стоп».

Александр Розенбаум с поклонницей

22

23

Новый магазин Calvin Klein Jeans 18 сентября прошло открытие нового магазина «Calvin Klein Jeans» в Ларнаке. Это первый магазин на Кипре с новой фирменной концепцией интерьера Calvin Klein Jeans, в котором сочетаются полы из итальянского камня «Серена», уникальные деревянные потолки, интенсивное использование поверхностей из нержавеющей стали, плакаты и теплое экстенсивное освещение. В магазине представлена мужская и женская коллекция «Calvin Klein Jeans X» сезона Осень/Зима 2010-2011. Центральным элементом коллекции традиционно являются джинсы, но представленные в своем новом качестве: максимально облегающие, они призваны подчеркнуть сексуальность образа. Новая линия «Calvin Klein Jeans X» продвигается как «улучшающая силуэт». Сзади есть маленькие карманы, пришитые под углом, что создает иллюзию более выпуклых форм. Боковые швы изогнуты и создают поддерживающий эффект. На коленях и задней части сделаны вытачки, удлиняющие ноги. Помимо джинсов в магазине можно приобрести рубашки, облегающие трикотажные блузки, футболки, просторные свитера из хлопка и шерсти, кожаные и дутые куртки, вязаные шапочки, шарфики и перчатки с аппликацией «Calvin Klein», выполненной из стразов, а также сумки, кошельки, ремни. Цветовая гамма коллекции представлена голубым, синим, сиреневым, хаки, серым, черным, в сочетании с золотыми штрихами и теплыми тонами персикового и красного. Магазин находится по адресу: Ул. Zinonos Kitieos 121, Ларнака Тел.: 24 665 105 Координаты GPS: 34°54’46.41’’N 33°38’10.69’’E 24

25

РОЛЕВАЯ МОДЕЛЬ Авторская колонка Светланы Цуриковой

гламур

ИНТЕРНЕТ-

НАТАЛИ МАССЕНЕ

История моей очередной героини немного похожа на историю успеха Дианы фон Фурстенберг. Здесь тоже любовь к моде, амбициозная молодая женщина, влиятельный муж и друзья со связями. Однако речь пойдет о современных технологиях. А именно, об основательнице интернет-магазина «Net-a-porter» Натали Массене. Итак, Натали Массене, дочь модели и голливудского публициста, была удачно замужем за лондонским финансистом, но ей чего-то не хватало...

26

Нет, не так. При чем тут финансист и мама-модель? Все дело в том, что в 2000 году Натали Массене, стилист и журналист, пыталась купить в интернете джинсы от Chloe. Но найти именно то, что хотела, она не смогла. Так родилась идея «Net-A-Porter» – интернет-магазина дорогой одежды от известных дизайнеров: Jimmy Choo, Christian Louboutin, Alexander McQueen, Stella McCartney, Givenchy, Marc Jacobs, Chloé, Miu Miu и других. А все-таки, где же правильное начало

27

РОЛЕВАЯ МОДЕЛЬ этой истории? Наверное, обе версии дополняют друг друга. Натали Массене в 1999 году на самом деле была счастливо замужем за финансистом, (она и сейчас за ним замужем), беременна первым ребенком и не нуждалась в лишней нервотрепке или необходимости прокормить семью. Однако ее не покидало чувство того, что она ни за что не хочет в отдаленном будущем рассуждать за ужином с друзьями о прожитых годах фразами: «Я могла бы сделать то…»; «Я могла бы сделать это…». Ведь на собственном примере многие из нас знают, что сложнее всего заставить себя что-то сделать, когда вроде бы все хорошо. Как в известной причте: лягушка выскакивает, если ее бросить в кипяток. Если нагревать воду постепенно, лягушка комфортно плавает в теплой водичке, пока не сварится... И поэтому мне так симпатичны истории женщин, решивших рискнуть без всяких видимых причин, в силу природного авантюризма. Мама Натали действительно была моделью, а папа – голливудским издателем. По словам Натали, он научил ее «никогда не бояться того, что скрывается за другой стороной горы». До 11 лет маленькая Натали жила между Парижем и Мадридом, пока ее родители не разошлись. После этого она переехала в Лос-Анжелес, и жила с папой и бабушкой. Но сохранила европейское чувство стиля и очень любила шокировать американских одноклассниц необычными нарядами, купленными во время летних каникул в Старом свете.

28

Основательница «Net-a-porter» Натали Массене Повзрослев, модница Натали начала думать о том, как превратить любимое хобби в любимую профессию. Ведь страсть – основа любого успеха. Если верить нашей героине, то однажды она зашла в местное отделение банка и увидела рекламную брошюрку для начинающих предпринимателей. Вдохновленная, она позвонила мужу и сказала: «Дорогой, я начинаю свой бизнес». «Да?

– отозвался муж, - это отлично. А что у нас сегодня на ужин?»

29

Похоже, что финансист Массене тогда еще не очень хорошо знал свою беременную жену. А она взялась за идею интернет-магазина всерьез. Это было как раз начало новой эпохи, когда все заговорили о безграничных коммерческих возможностях интернета. Покупательницами Натали должны были стать хорошо зарабатывающие женщины, у которых не было времени и желания ходить по магазинам, но была потребность в постоянном обновлении гардероба дорогими модными штучками. Помните «Секс в большом городе» с его туфельками от Джимми Чу? Натали Массене хотела предоставить бизнес-леди Саманте Джонс возможность обновлять гардероб, не выходя из собственной спальни. Идею Натали поддержала ее подруга, богатая наследница, лично знакомая со многими известными дизайнерами. Дальнейшие события, как водится - новейшая история. За десять лет существования «Net-a-porter» Натали родила двух дочерей, сделала магазин прибыльным и получила наивысшее признание гламурного мира моды, а именно – право сидеть в первом ряду на показах новых коллекций рядом с Анной Винтур и другими фуриями-законодательницами. По ее словам, успех достался ей нелегко. Что вполне объяснимо, странно бы было, если бы Натали рассуждала наоборот. В реализации любой идеи бега с препятствиями не избежать, даже если твоя другая близкая подруга – известный дизайнер, поспособствовавший открытию

30

кредита в крупнейших домах моды. Весной 2010 года Натали продала свою долю «Net-a-porter» компании «Richemont» Group, владеющей такими марками как «Картье», за сорок миллионов британских фунтов. Самое удивительное, что из компании она не ушла, а продолжает работать в роли исполнительного директора. Говорят, в ее лондонском

офисе щелканье компьютерной мыши гламурно перекликается со стуком каблучков от Джимми Чу... На сегодняшний день в «Net-a-porter» работает пятьсот человек. Магазин рассылает товары почтой более семидесяти странам, а в Лондоне и Нью-Йорке покупки доставляются в тот же день красавчиками-посыльными с изысканными манерами. Ах, сладкий мир гламура! Какое приятное дополнение к наполненной стрессом жизни бизнес-леди, у которой нет времени и желания на многочасовой шоппинг на Бонд-стрит или Пятой авеню! Неудивительно, что каждую неделю на веб-страницу магазина заглядывает до двух миллионов женщин.

31

Тайна ЧЁРНОГО Облака Черный цвет приобретает в этом сезоне новый чувственный вид благодаря инновационному использованию материалов и форм.

Гладкая кожа, блестящий мех, нежное кружево, сверкающие пайетки придают образу

женственность и сдержанную сексуальность.

Фотограф: Daniela M. ( studioblacknwhite.com) Ассистент фотографа: Milan Mladenovic Модели: Natalia Romantsova, Giorgos Kesidis Стиль: Лолита Папакоста Макияж: Melita Menelaou/BEAUTY LINE Anexartisias (использована косметика Diego Dalla Palma)

BMW 520 d предоставлена Char. Pilakoutas Ltd.

32

НАТАЛЬЯ: Платье, Кофта с кожаным поясом, Сумка из замши – все PHARD, бутик PHARD; Кожаные сапоги Just Cavalli, магазин CITY SHOP ЙОРГОС: Костюм Rollmann, магазин CITY SHOP; Рубашка Rollmann, магазин CITY SHOP; Галстук Leonardo, магазин CITY SHOP; Туфли Lorenz, магазин CITY SHOP

33

Блузка Sinéquanone, магазин CITY SHOP; бюстгальтер Malizia by La Perla, бутик NAKED; Брюки Sinéquanone, магазин CITY SHOP; Сумочка из замши PHARD, бутик PHARD Ожерелье AVLAIA, бутик AVLAIA

34

Платье Marisa Castelli, бутик MARISA CASTELLI; Пиджак Marisa Castelli, бутик MARISA CASTELLI; Ожерелье AVLAIA, бутик AVLAIA; Кожаные сапоги Just Cavalli, магазин CITY SHOP

35

Полупальто Kor@Kor, бутик TERRA PLANA; Платье Kor@Kor, бутик TERRA PLANA; Полусапожки United Nude, бутик TERRA PLANA

36

Платье Marisa Castelli, бутик MARISA CASTELLI; Ожерелье, одетое как браслет, AVLAIA, бутик AVLAIA; Полусапожки United Nude, бутик TERRA PLANA

37

НАТАЛЬЯ: Бюстье Alberta Ferretti, бутик NAKED; Ожерелья и подвески Dyrberg/ Kern, бутик PLAISIR; Вязаная накидка Marisa Castelli, бутик MARISA CASTELLI; Джинсы Calvin Klein, бутик CALVIN KLEIN JEANS; Овчинные сапожки «Угги» Koalabi, магазин INVITO

38

ЙОРГОС: Футболка Calvin Klein Jeans, бутик CALVIN KLEIN JEANS; Джинсы Calvin Klein Jeans, бутик CALVIN KLEIN JEANS; Кожаная сумка Calvin Klein Jeans, бутик CALVIN KLEIN JEANS; Овчинные сапоги «Угги» Koalabi, магазин INVITO

Платье Twin-set, бутик PLAISIR; Ботфорты из замши United Nude, бутик TERRA PLANA

39

Меховое манто PHARD, бутик PHARD; Перчатки Calvin Klein Jeans, бутик CALVIN KLEIN JEANS; Сумочка из искусственного меха Lollipops, бутик PLAISIR; Джинсы Calvin Klein Jeans, бутик CALVIN KLEIN JEANS; Полусапожки United Nude, бутик TERRA PLANA 40

41

ФИНАНСЫ МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ ДЛЯ РОССИЙСКИХ ИНВЕСТОРОВ:

НЕДВИЖИМОСТЬ НА КИПРЕ По недавно проведенной классификации Кипр попадает в десятку наиболее предпочтительных мест для российских инвестиций в недвижимость за рубежом. Российские инвесторы всегда были привлечены божественной красотой места рождения Афродиты, выбирая для себя собственное «место под солнцем». Кроме природной красоты и замечательных курортов Кипр предоставляет большие преимущества иностранным и местным инвесторам благодаря существующему на острове благоприятному налоговому режиму. Всеобъемлющий и благоприятный налоговый режим предлагает множество преимуществ для иностранных инвесторов, а именно: • многочисленные Соглашения об избежании двойного налогообложения между Кипром и другими странами, включая Россию; • один из самых низких корпоративных налогов в ЕС - 10 %; • возможность «выводить» прибыль из страны регистрации дочерней компании (независимо от доли участия в капитале дочерней компании) без налога или с удержанием налога по очень низкой ставке (при условии, что между странами существует Соглашение об избежании двойного налогообложения); • преимущества от применения Евро-

42

пейской директивы между материнской и дочерней компаниями, от Европейской директивы по процентам и роялти, а также от Европейской директивы по слиянию и поглощению; • удержание налога по ставке 0% при распределении дивидендов акционерамнерезидентам Кипрской холдинговой компании; • доходы от продажи акций не облагаются налогом на прирост капитала; • Европейская директива по слиянию широко применима на Кипре, и инвесторы могут получать преимущества от ее практического применения в виде освобождения от налога на прирост капитала, налога на прибыль, гербовых сборов и налога на передачу недвижимости. Приобретение недвижимости на Кипре дает большие преимущества. Приобрести недвижимость могут как компании, так и физические лица. Ежегодный налог на недвижимость варьируется в пределах 0 - 0,4 %. Более того, передача недвижимости облагается налогом на передачу недвижимости, который зависит от цены передаваемой недвижимости или от текущей рыночной стоимости передаваемой недвижимости. Соответствующие сборы варьируются в пределах от 3% до 8%. В случае если налог на передачу недвижимости уплачен в отношении недвижи-

43

ФИНАНСЫ мости, переданной связанной компании, то этот налог может быть возвращен по прошествии пяти лет, при условии, что компания остается собственником этой недвижимости и акционеры этой компании остались прежними. И соответственно, при передаче недвижимости в дар, супругу/супруге, ребенку или родственнику до третьего поколения, налоговый сбор будет составлять 8% и 4% соответственно, и будет рассчитываться от той стоимости недвижимости, которая обозначена титульном листе.

Структура инвестирования в недвижимость на Кипре

КИПРСКАЯ КОМПАНИЯ

Индивидуальная холдинговая структура, применяемая для прямых инвестиций в недвижимость, продемонстрирована ниже и показывает, как легко приобрести недвижимость на Кипре, используя только кипрскую компанию. Такая компания может быть использована в дальнейшем как холдинговый механизм в случае дальнейшего расширения бизнеса или дальнейшего вовлечения в бизнес на Кипре. Комбинация различных юрисдикций, как показывает опыт, может быть крайне полезной как для компаний, так и для физических лиц, которые хотят инвестировать на короткий или на длительный срок.

Компании и физические лица могут быть подвергнуты налогу Перед совершением сделки на прирост капитала при продапо приобретению недвижиможе недвижимости на Кипре или сти на Кипре следует получить при продаже акций компаний, индивидуальную консультацию * Налог на активы которых главным обра- недвижимость: у налоговых экспертов, специзом состоят из недвижимости на ализирующихся на структури0-0.4% Кипре. Налог на прирост капитаровании и реструктурировании. * Налог на ла при продаже составляет 20%. Преимущества могут быть в передачу Налоговая эффективность может собственности: дальнейшем исследованы с цебыть достигнута через примелью расширения их применения 3-8% нение структур, разработанных для удовлетворения желания специально в соответствии с каждого индивидуума приобВашими требованиями. Более того, пере- рести собственное место под солнцем и дача недвижимости в некоторых случаях, для компаний, которые хотят расширить таких как дарение, обмен, реорганизация, свою сферу деятельности в хорошо разэкспроприация, передача недвижимости в витом бизнес-центре, имеющем выгодное случае смерти, может быть освобождена узловое местоположение. от налога на прирост капитала. Зои Кокони Налоговый управляющий

44

Chartered Accountants

TIMKAS

Timkas Chartered Accountants Ltd Gloria House 3 Kinyra Street, office 203 8011 Пафос, Кипр Тел.: (+357) 26948876 Факс: (+357) 26948856 Эл.почта: doros@kassinopoullos.com www.kassinopoullos.com

Аудит Компаний (Company auditing) Бухгалтерские услуги (Accountancy services) Компьютеризация бухгалтерского учета (Computerization of accounting systems) Советники по налогообложению (Taxation advisers) Исследования осуществимости (Feasibility studies) Консультации по регистрации новых международных компаний (Advice in relation to registration of new international companies) Консультационные услуги по управлению (Management consultancy services) Налоговые декларации и регистрация (VAT Declarations, registrations)

Первая консультация – бесплатно, безо всяких обязательств с вашей стороны

45

Новости от Fitzgerald Estates Престижная недвижимость Fitzgerald Последние двенадцать месяцев агентство Fitzgerald Estates наблюдает растущий спрос на эксклюзивную, элитную недвижимость, в то время как наш интернет-сайт продолжает лидировать в перегруженном виртуальном пространстве продаж недвижимости. С 2005 года Fitzgerald Estates наслаждается вожделенным первым местом на главной странице поисковой системы Google в разделе перепродаж недвижимости на Кипре, и, в частности, в Пафосе. www.fitzgeraldcyprus.com постоянно привлекает всё больше пользователей, осуществляет всё более качественные за-

46

просы и идёт впереди конкурентов. Подробная описательная информация, превосходные фотографии, указание местоположения недвижимости на карте соединены с обязательством компании предлагать недвижимость по ценам, отражающим тенденции местного рынка. Мы сосредоточены на предоставлении покупателям с любой точки мира возможности обеспечить себя непревзойдёнными домами по реальным ценам местного рынка, зная, что опытная и уважаемая команда агентства будет соблюдать их интересы. Краеугольным камнем этого обязательства служит наша служба справочной информации, немедленно отвечающая на запросы покупателей со всего мира. Постоянно увеличивая уровень доверия

между агентством и клиентами, как местными, так и международными, мы без колебания доставляем на рынок превосходную недвижимость и являемся лидерами по продажам на рынке Пафоса. Продолжая этот успех, и отвечая на растущий спрос на элитную в сферах дизайна, постройки и расположения недвижимость, мы открываем ветвь агентства www.fitzgeraldcyprus.com, под названием Fitzgerald Prestige Property - «Престижная недвижимость Фитцджеральд». Интернет-сайт нового агентства доступен с домашней страницы www. fitzgeraldcyprus.com. Простое нажатие значка «Prestige Property» перенесёт вас в динамичную презентацию с улучшенными изображениями, утонченной, но лёгкой в обращении коллекцией слайдов и/или интерактивной коллекцией фотографий. Никогда ещё не было настолько просто найти дом своей мечты!

Предложения и расценки Мы можем твердо сказать, что в течение этого долгого и жаркого лета, цены на недвижимость здесь в Пафосе начали упрочняться. Все больше покупателей, выходцев из разных стран, осознают этот факт и сосредотачивают своё внимание на Fitzgerald Estates, удовлетворяя одновременно потребности своей мечты и своего кошелька. Представляем вам новых клиентов из Англии: Питера и Кейти, Браяна и Лесли, Робина и Дженни, а также из России:

Александра, Сергея и Людмилу. Вам будет очень легко иметь дело с Fitzgerald Estates - мы не играем в игры. Каждый человек, независимо от положения и толщины кошелька, обслуживается с искренним уважением. Наша прекрасно обученная команда профессионалов внимательно выслушивает и продавцов, и покупателей, досконально выясняя их потребности.

Транспорт Пафоса Если вы гостите или собираетесь обосноваться на Пафосе, вы, возможно, решите воспользоваться общественным транспортом. На этот случай мы снабдим вас адресом интернет-сайта, где вы сможете найти цены на билеты, маршруты и расписание. Все маршруты Пафоса имеют фиксированную цену в один евро в один конец и два евро за дневной билет. Это довольно дёшево: например, билет с Coral Bay до Водного парка стоит всего один евро, но даже более того - за ту же цену вы сможете навестить Петра Ту Ромиу (место рождения Афродиты) - маршрут 631. Так что, пока вы здесь, забудьте о машине, расслабьтесь и насладитесь восхитительными пейзажами. Для более подробной информации обратитесь на сайт www.pafosbuses.com.

Fitzgerald Estates Solomos Court, 74 Apostolos Pavlou Ave. Като Пафос Тел.: + 357 7000 88 77 и +357 26 930345 Вебсайт: www.fitzgeraldcyprus.com

47

COUNTRY RETREAT BUNGALOW

С

клонность к традиционной кипрской архитектуре и особая любовь к природе были решающими факторами в выборе красочного ландшафта для этой, навеянной духом Кипра, резиденции. Этот в высшей степени очаровательный дом расположен на массивном возвышении в 1730 кв.м., предлагая восхитительные виды на горы Троодос и окрестности.

48

территорией для отдыха и развлечения. Внутри традиции и современность незаметно сливаются в одно. Просторные открытые пространства будто бы вытекают изнутри наружу, размывая границы и создавая ощущение непревзойдённой роскоши и изобилия - идиллический укромный уголок на лоне природы.

Участок слегка наклонён у своей задней границы, где вся площадь поделена на несколько пологих террас. Нижняя терраса содержит внушительных размеров бассейн, окружённый другими террасами и большими участками сада. Терраса чуть ниже бассейна безукоризненно ухожена и содержит множество зрелых деревьев.

Гостиная-кухня может быть открыта в теплое время года, или закрыта, давая доступ к открытому камину в зимние вечера. Открытые деревянные балки поддерживают высокие наклонные потолки и дополняют благородные каменные арки, отделку из натурального камня и нежный тон керамической плитки, выстилающей полы.

Весь дом выполнен в одном уровне, (уровень улицы), и окружен просторной

Сзади - просторная кухня с множеством напольных и настенных шкафчиков и

достаточной рабочей поверхностью, чтобы угодить самому придирчивому шеф-повару. Возможно, летом вы предпочтёте пользоваться полностью оборудованной летней кухней, которая удобно соединена с крытой террасой на свежем воздухе.

Цена: € 320,000

Одно удовольствие - провести приятный вечер с семьёй и друзьями у встроенного барбекю, расположенного на площадке, полностью отделанной опалубкой. В этом замечательном доме вы найдёте три просторные спальни. Главная спальня и вторая по размеру оснащены большими зеркальными платяными шкафами. Окружённый со всех сторон панорамными видами, овеваемый приносящими прохладу летними бризами, с чарующим интерьером и изобилием продуманных деталей этот загородный дом является самым желанным адресом на Кипре. Вы всего лишь в 10-ти километрах от международного аэропорта Пафоса, в 22-х километрах от самого города и в 8-ми километрах от гольф-курорта Aphrodite Hills.

С нами можно связаться по телефонам: + 357 7000 88 77 и +357 26 930345 Мы будем рады увидеть Вас в своем офисе, расположенном в Като Пафосе, напротив катакомб Св.Соломона по адресу: Fitzgerald Estates, Solomos Court 74 Apostolos Pavlou Ave. Като Пафос Информация по другим объектам недвижимости на нашем веб-сайте www.fitzgeraldcyprus.com

49

САМАЯ ЖАРКАЯ СВАДЬБА ГОДА (буквально)

Семья Фитцджеральд отпраздновала свадьбу своего старшего сына Тэрри и Миньян Ли. Церемония состоялась в Пекине (Китай) и в Пафосе - в живописной церкви Айя Кирьяки, что неподалёку от колонны Св. Павла. Семья Фитцджеральд собралась вместе в Пекине для китайской свадебной церемонии. Она была проведена в очаровательном и очень традиционном 150-ти летнем дворе в центре Пекина. После этого семья вернулась на Кипр, в сопровождении родителей Миньян - Шаоран и Шунгуан для празднеств в Пафосе, где к ним присоединились члены польской семьи Анны Фитцджеральд. Так выпало, что день выдался одним из самых жарких и удушливых в году, но Тэрри держал себя на высоте, дыша уверенностью и спокойствием.

50

После короткого отдыха на Кипре счастливая пара вернулась в Китай, где они собираются обосноваться в Шанхае. Миньян с головой погрузилась в подготовку своей докторской диссертации по международному праву в Университете Шанхая, а Тэрри рад приступить к работе в «Evapco» - дочернем предприятии американской компании, расположенном в Шанхае. Мы желаем им долгой и счастливой совместной жизни! Мы от души благодарим родителей Миньян, наших друзей и родственников, которые прибыли для церемонии из Австралии, Польши и Японии. Огромное спасибо пафоской приходской общине за их добрые пожелания и поддержку, и специальная благодарность батюшке Джиму, который сделал свадебную церемонию счастливым и незабываемым событием.

51

Джордж Шериф

шеф-повар бара-ресторана « Ship Inn» Джордж Шериф получил образование во Франции. Стажировку проходил в Ницце, в гостинице «Le Meridien». Вернувшись на Кипр, работал в итальянском ресторане «Mancini» в Лимассоле. Большую слабость питает к итальянской и французской кухне, а его страсть – создавать неповторимые фьюжн-творения, смешивая международную кухню со средиземноморской. С 1996 по 2004 путешествует по Европе, Карибским островам, Таиланду, набираясь гастрономического опыта и готовя для Джона Бон Джови, Джима Кэрри, Хосе Каррераса, Барбары Стрейзанд и Хью Гранта. В 2004 году возвращается на Кипр, так как считает, что это идеальное место для его жены и детей. С 2005 года начинает работать на кухне «Ship Inn». Современный бар-ресторан «Ship Inn» расположен в центре города-космополита Лимассола, через дорогу от набережной. Талант Джорджа Шерифа пришёлся здесь ко двору. Вооруженный богатым опытом и фантазией Джордж создает сочетания неземные даже для самых взыскательных гурманов, его творения смогут удовлетворить вкус представителя любой националь-

52

ности, ведь кто только не приходит в «Ship Inn»: русские, венгры, киприоты, англичане, шведы, сербы… Кухня для Джорджа Шерифа подобна бескрайнему морю: «Постоянно открываешь все новые и новые сочетания. Нужно всегда подходить творчески и не бояться прислушиваться к своему вдохновению, главное, чтобы конечный результат был вкусным. Конечно, дело не только во вкусе, но и в способе приготовления и в форме подачи».

53

МЕКСИКАНСКОЕ «БУРРИТО» от шеф-повара бара-ресторана SHIP INN Джорджа Шерифа

рецепт на 2 порции Для рецепта вам потребуется: 2 большие лепешки «тортильяс» , 25 см в диаметре; 100 гр. томатного соуса; 250 гр. говяжьего филе, нарезанного на тонкие полоски; 100 гр. приправы «буррито» (паприка, чесночный порошок, лук, перец «кайен», сухой кориандр); 3 шт. болгарского перца разного цвета; красный лук; фасоль красная консервированная; тертый сыр «чеддер»; соус «гуакамоле». Способ приготовления: 1. Смешайте нарезанное мясо с приправой «буррито», маринуйте в холодильнике в течение 1 часа.

2. Луковицу и болгарский перец мелко порежьте и обжарьте с томатным соусом.

3. На отдельной сковород е поджарьте мясо до готовности, снимите с огня и добавьте лук с болгарским перцем, красную фасоль и сыр «чеддер».

4. Выложите массу на середину лепешек «тортилья», добавьте по чайной ложке соуса «гуакамоле», заверните лепешки и выложите на противень. Посыпьте сверху тертым сыром «чеддер» и запекайте, пока сыр не расплавится.

5. Подавать на стол с чипсами «начос» и сметаной.

54

28th October Str., 351, Лимассол Тел.: 25 582 180

55

дом

Белая Магия В белом цвете есть что-то магическое. Белый — цвет чистоты и непорочности. Белый в интерьере – это всегда удачный ход. Он дает массу возможностей не только для декоративного оформления интерьера, но и для изменения пространства, зрительно раздвигая его границы и увеличивая объем.

Кофейный столик STIX

by CHRISTIAN VON AHN, салон SETTE

Мебельная стенка OPEN, салон SETTE Черно-белый интерьер, как и безукоризненно белый, - вариант беспроигрышно стильный и актуальный в любые времена. Белый служит идеальной основой для любых цветовых акцентов, увеличивая их яр-

56

57

дом кость и выявляя насыщенность. Поэтому слишком безупречную белизну можно разбавить яркими цветными вкраплениями, которые впоследствии можно с легкостью поменять на «пятна» другого цвета, при этом, не внося кардинальных изменений в общее решение интерьера. В спальне белый цвет предоставляет возможность спать «на облаках». Такие спальни для романтиков и ценителей утонченной красоты.

Спальный гарнитур BALDO by CRJ, салон SETTE

58

59

мода и стиль

очарование жемчуга

Жемчуг - уникальный драгоценный камень, загадочный и живой. Издавна жемчуг символизирует любовь и счастье, процветание и богатство. Жемчужные украшения – подойдут любой женщине. Любое ювелирное украшение с жемчугом придает классический вид наряду.

Ожерелье из жемчуга южных морей с бриллиантами, NATALEX HOUSE OF DIAMONDS

Брошь с жемчугом южных морей, бесцветными и желтыми бриллиантами, NATALEX HOUSE OF DIAMONDS

60

Кольцо с жемчугом южных морей и бриллиантами, NATALEX HOUSE OF DIAMONDS

61

мода и стиль курточка из искусственного меха Marasil kids, магазин MARASIL

комплект для девочки: Pierre Cardin, магазин MARASIL

мальчиковый свитер Marasil kids, магазин MARASIL

мальчиковые джинсы Marasil kids, магазин MARASIL

Ростомер Sebra, магазин KIDSKLOZET 62

овчинные полусапожки «Угги» Koalabi, магазин INVITO

63

НАТАЛЬЯ МУНТЯН: ИНТЕРВЬЮ С МИСС БИКИНИ ВСЕЛЕННАЯ МОЙ ОСТРОВ: В 2009 году Вы стали победительницей престижного международного конкурса Мисс Бикини Вселенная (Ms. Bikini Universe). По прошествии года можно подвести итоги. Что эти титулы принесли с собой в Вашу жизнь? Какие изменения? НАТАЛЬЯ МУНТЯН: Победив в конкурсе Мисс Бикини Вселенная 2009, я четко осознала, что возможно все, что угодно, если посвятить себя достижению поставленной цели, и, что я хочу посвятить себя работе в сфере здоровья и фитнеса всерьез. Я бы не сказала, что этот титул облегчил мою работу, он, бесспорно, придал мне больше веса в профессиональных кругах, однако все равно необходимо вкладывать в работу тем больше сил, чем большего успеха хочется добиться. М.О.: Вы принимали участие и занимали почетные места во многих соревнованиях по фитнесу. С чего все начиналось? Н.М.: Все начиналось в моей гостиной. Однажды я поняла, что мне необходимо улучшить свое здоровье, внешность и жизнь. Это привело меня в индустрию фитнеса, я хотела каждый день делать что-то, что бы поддерживало мое здоровье и форму. Несмотря на то, что я уже давно работаю моделью, я не всегда была довольна тем, как я выгляжу, - индустрия моды может быть весьма требовательной и зачастую одаривает кучей комплексов. Я хотела это для себя изменить. После некоторого сбора информации, я начала гото-

64

виться к самому большому соревнованию фитнеса в мире – Мисс Бикини Вселенная 2008. (Улыбается) М.О.: Как Вы готовились к конкурсу Мисс Бикини Вселенная? Н.М.: В моей гостинице, буквально! Во время подготовки к этому соревнованию у меня не было никакой помощи, ни от тренеров, ни от диетологов, ни от стилистов. Честно говоря, я понятия не имела, во что я себя впутала… У меня были две гантели, я делала простые упражнения, бегала на открытом воздухе, и, если погода была плохой, занималась йогой и плиометрикой дома, все очень просто. Через два месяца я была в Майами и соревновалась наряду с самыми красивыми женщинами мира! Этот опыт был незабываемым! Я заняла 3-е место и была невероятно счастлива! После этого я решила вложить больше усилий в свою тренировку и подготовку и вернуться в следующем году. Что я и сделала, и завоевала титул Ms Bikini Universe 2009. М.О.: Опишите Ваш самый обычный день. Н.М.: Я начинаю свой день с медитации. Затем я готовлю здоровый и питательный завтрак, который даст старт моему метаболизму и заряжает меня энергией. Тренировка. Затем я пишу, назначаю фотосъемки, беру интервью у знаменитых людей для моей работы или даю интервью для различных публикаций и проектов. У меня большое количество онлайн

65

клиентов, которых я тренирую, поэтому я уделяю некоторое время ознакомлению с их планами и целями. Я пытаюсь посвящать несколько часов в день исключительно своей семье. Так, мы либо занимаемся спортом вместе или идем на пляж и отдыхаем вместе! Семья очень важна для меня. М.О.: Сколько времени в день Вы посвящаете тренировкам? Из чего они состоят? Н.М.: Мой план тренировок зависит от того, сколько времени остается до соревнований. Обычно 1,5 часа в день кардиотренировки и тренировки с весом; каждый день я работаю над одной определенной частью тела. Мне нравится разнообразие, поэтому мои кардио тренировки состоят из бега, бега с ускорением, плиометрики, танцев или просто прогулок. М.О.: Какой диеты Вы придерживаетесь? Н.М.: Я не сижу на диете, мой ежедневный рацион состоит из здоровой и чистой пищи. Я не употребляю белого сахара, муки и жареного. Мой рацион сбалансирован и состоит из протеина, поступающего из постных продуктов, таких как рыба, мясо индюшки или курицы; сложных углеводов, таких как дикий рис, кинва, овсянка, ячмень, сладкий картофель, и т.д.; здоровых жиров, таких как оливковое или кокосовое масло, авокадо и, конечно, много овощей и фруктов. М.О.: Как Вы относитесь к пищевым добавкам? Н.М.: Из добавок я лично пользуюсь только сывороточным протеином. Я стараюсь придерживаться всего натурального. Также, я принимаю витамины и рыбий жир. М.О.: Как удается придерживаться

66

строгого распорядка тренировок и питания? Н.М.: Я все планирую. Невозможно достичь всех поставленных целей без заблаговременного планирования. Я готовлю свою еду загодя. Таким образом, во время путешествий или длительных съемок, я не проголодаюсь. Планирую свои тренировки так же, как и свои деловые встречи, чтобы ничего меня не отвлекало. Возможно, поначалу это окажется сложным, но как только вы войдете в колею, это станет образом жизни. М.О.: Расскажите о своей семье, детстве. Н.М.: Я родилась и выросла на Украине, где до сих пор живет большая часть мой семьи. Какое-то время я жила в Молдове, где сейчас живут мои родители. Мое детство было очень свободным, счастливым и сложным одновременно. Я быстро повзрослела и была очень ответственным ребенком, но я помню, как могла искренне радоваться мелочам. Иногда, когда я чувствую себя потерянной или грущу, я возвращаюсь к тем воспоминаниям и способности находить радость в простых вещах, которые абсолютно бесплатны. М.О.: Вы иммигрировали в США в возрасте 21 года. Что послужило толчком к такому радикальному решению? Поддержали ли Вас родители? Н.М.: Я очень хотела путешествовать и узнать о жизни и людях как можно больше. Однако я поняла, что с визами и регламентом моей страны это было нелегко. Молдова (я там жила в течение 10 лет) тормозила многие мои планы. Однажды, посетив США, а именно штат Флорида, я влюбилась в это место – это поистине красивый уголок земли. Через несколько месяцев жизни там я решила остаться.

67

Только впоследствии я поняла, что мне нужно пройти через кучу заявлений, процессуальных норм и правил.… Свою семью я смогла увидеть только через 2,5 года! Мои родители не соглашались с моим переездом и не поддерживали меня на этом пути. Я думаю, они просто боялись неизведанного. Поэтому, я должна была преуспеть несмотря ни на что и заставить их гордиться мной. (Улыбается) М.О.: Вы добивались всего сами, начав с нуля, без какойлибо поддержки. Бывали ли периоды отчаяния? Как с ними справлялись? Н.М.: Мне п р и ход и лось начинать все с нуля несколько раз в моей жизни, и теперь я сильнее, чем когда-либо. Моя мама всегда говорила, что «свобода стоит дорого», теперь я понимаю, что она имела в виду. Я знаю, что нельзя смиряться с обстоятельствами,

68

потому что это не стоит сожалений. Поэтому я решила построить свою жизнь так, как мне хотелось и мечталось, без сожалений и реализовать свой потенциал полностью. Конечно, меня одолевали серьезные сомнения, и временами я не знала что делать. Но я слишком упряма и горда, чтобы сдаваться! Когда я себя чувствовала наиболее безнадежно, моей целью было встать и двигаться шаг за шагом, и, незаметно для себя, я достигала еще одной своей цели. Ничто стоящее легко не дается! Однажды кто-то сказал, что когда вы думаете, что зашли в тупик, на самом деле, это прорыв к новым возможностям. Я это всегда помнила, и это вселяло в меня надежду каждый раз, когда я ее почти теряла! М.О.: Вы живой пример того, что каждый может добиться чего угодно, было бы сильное желание, вера в себя и настойчивость. Какие качества важно развивать в себе, чтобы добиться успеха? Н.М.: Спасибо! Я думаю, что Вы сами перечислили эти качества: воля, вера в себя и настойчивость! Я бы еще добавила, не да-

вайте своим мечтам умереть и никогда не бойтесь пробовать, возможно, у вас не получится, но, по крайней мере, вы дали себе шанс! Мне много раз говорили, что у меня не получится то, или другое, но я все равно пыталась. Некоторые вещи мне не удавались, а в некоторых я по-настоящему преуспела, но я бы никогда не поняла, что мне подходит, если бы не испытала это на себе. М.О.: Каков источник Вашей мотивации постоянного движения вперед, к новым вершинам? Н.М.: Я думаю, что в каждом из нас скрыт огромный потенциал, но мы так часто его игнорируем. Я хочу использовать свой потенциал по максимуму и наслаждаться процессом. М.О.: С какого возраста Вы начали за-

ниматься спортом? Н.М.: Сколько себя помню, я была активной. Я рано начала танцевать, занималась дзюдо, легкой атлетикой, настольным теннисом, даже гимнастикой. Несмотря на то, что я постоянно находилась в движении, в возрасте 16 лет я начала набирать вес. Мои гормоны проснулись и одарили меня округлостями, от чего я была просто в ужасе! Я не могла понять, почему начала поправляться, ведь мой образ жизни оставался неизменным. Мне пришлось изменить все и развить в себе любовь к фитнесу и здоровому питанию. Я исключила газированные напитки и жареную пищу из своего питания и укротила свою любовь к сладкому. Я научилась любить здоровые и питательные продукты и ежедневную физическую активность. Это изменило мою жизнь и подарило мне прекрасное здоровье и огромный запас энергии!

Гарантированный результат с полной программой похудения и упражнений! (измерения, упражнения, питание, терапии) Всего €140 Занимайтесь под руководством лучших тренеров! Спец. пред

ложение

Запишитесь на 3 месяца и получите один месяц бесплатно!

132 Demokratias Ave., Пафос, 8028, тел.: 99 655610, 26 222234, 26 952745 69

М.О.: Что доставляет Вам радость? Моя семья, путешествия, работа с интересными людьми, как, к примеру, Вы, и помощь другим в достижении успеха! Как Вы отдыхаете? Н.М.: Я люблю проводить свободное время с родными и друзьями, люблю ходить на пляж, и мне нравится узнавать о новых тенденциях в сферах здоровья и фитнеса, но также люблю наслаждаться тишиной и хорошей книгой. М.О.: Вы занимались латиноамериканскими танцами, посещаете ли Вы сальса- клубы? Н.М.: Я люблю танцевать. Я танцую постоянно, мой пятилетний племянник тоже любит танцевать, и мы включаем музыку и танцуем вместе до упада! Мне нравятся сальса-клубы, но к сожалению, здесь в Сарасоте их нет. М.О.: Вы начали собственную линию купальников Swarovski. Расскажите об этом. Н.М.: Свои наряды для соревнования я создала сама потому, что так и не смогла найти идеального купальника. Женщинам на соревнованиях настолько понравились мои творения, что они заказали мне купальники для своих следующих соревнований. Так мы с сестрой приступили к разработке нашей собственной линии купальников с кристаллами Swarovski, которая будет красивой и уникальной. М.О.: Какие цели Вы поставили перед собой на будущее? Н.М.: У меня много целей. Одна из самых больших – это помочь как можно большему числу людей в достижении здорового образа жизни. Я стараюсь установить контакт и помочь людям посредством своих публикаций, книг и своего вебсайта.

70

Я также хочу выпустить DVD с упражнениями в дополнение к своей книге “Kill the Jiggle!” – полное электронное руководство для тренировки ягодиц и бедер. Я заметила, что рекламный ролик вызывает большой интерес, и люди постоянно спрашивают о возможности приобретения видео – ну что ж, это ставит передо мной еще одну цель. Другая цель - запустить в массовое производство свою линию купальников. Я хочу, чтобы любая женщина могла себе их позволить. М.О.: Согласны ли Вы, что чем большего успеха мы добиваемся, тем больше критики мы слышим? Как Вы реагируете на критику? Н.М.: Абсолютно согласна! Чем большего успеха мы добиваемся, тем больше нас критикуют. Я думаю, что это естественно, ведь когда мы обращаем на себя внимание окружающих, мы одновременно выставляем себя на всеобщую оценку. Лично я стала толстокожей по отношению к критике в свой адрес и обращаю внимание на критику, учитывая ее источник. Если человек, критикующий меня успешен, является хорошим примером для подражания и кем-то, кого я уважаю, то я прислушаюсь к его/ее мнению и воспользуюсь советами, но если человек, критикующий меня просто завистник, я даже не обращу внимания. М.О.: Одним из ваших планов на будущее является создание благотворительной организации для помощи женщинам, столкнувшимся с домашним насилием. Сталкивались ли Вы сами с этим? Н.М.: Я с этим выросла и, к сожалению, сама стала жертвой насилия позже в своей жизни. Домашнее насилие зачастую скрывается самими женщинами, подвер-

гающимися насилию. Очень много женщин по разным причинам просто боятся сделать шаг к свободе. Некоторым не к кому и не куда идти, у некоторых нет финансовой стабильности, некоторые боятся лишить своих детей их биологического отца, каждый случай индивидуален. Мне бы хотелось создать безопасное место для одиноких и испуганных душ, которым больше некуда идти, и предоставить им поддержку, в которой они так нуждаются на первых порах. Я знаю, что они ощущают, и мне бы хотелось сказать любой женщине, которая страдает сейчас: «Не бойся взять свою жизнь в свои руки и прожить ее так, как ты этого достойна и никогда не смиряйся ни с чем меньшим».

скую форму? Н.М.: Любому, кто хочет обрести хорошую фигуру, я советую начать сегодня с приятной прогулки. Составить план, поставить перед собой краткосрочные и долгосрочные цели и следить за своим прогрессом. Идеала не существует, но вы можете выглядеть и чувствовать себя лучше и никогда не поздно этого добиться! Не забывайте, что от правильного питания зависит 80% успеха, поэтому вычистите ваш холодильник и кухонные шкафы и начните новый здоровый образ жизни прямо сейчас! Пейте больше воды, занимайтесь регулярно и окружите себя позитивными людьми, которые поддержат вас в этом начинании и, возможно, присоединятся к вам!

М.О.: Что посоветуете тем, кто хочет обрести и поддержать хорошую физиче-

С Натальей беседовала Лолита Папакоста

71

72

КАК ПОЛУЧИТЬ ЭНЕРГИЮ

ФИТНЕС ПО-ВОСТОЧНОМУ:

Как известно, энергия – это то, что движет человеком. Еще древние китайцы считали необходимым следить за балансом энергии (ци), чтобы сохранить здоровье и получить долголетие. Современные последователи даосских традиций полагают, что для накопления энергии не обязательно уединяться в темных пещерах и уходить в длительную медитацию. В условиях современного мегаполиса, вооружившись знаниями, полученными нами по наследству от древних китайцев, можно постоянно пополнять свой запас ци. Попробуем это сделать во время занятий фитнесом.

С

овременные фитнес-клубы – это огромная возможность выбора метода своего развития. К сожалению, фитнес-индустрия ориентируется лишь на преобразование тела. Принципы восточной философии гласят, что бόльшие возможности человек получает, когда развивает свой дух и пополняет свой энергетический баланс. Давайте попробуем сегодня сделать исключение из правил: изменим наш подход к фитнесу. Проведем нетрадиционное занятие. Забудем, что у нас есть тело. А просто получим удовольствие от упражнений, сосредоточимся на внутренних ощущениях, займемся медитацией, энергетическими практиками. Итак, с чего начнем? ПОЛУЧАЕМ КОСМИЧЕСКУЮ ЭНЕРГИЮ Беговая дорожка – отличная возможность расслабиться, получить удовольствие, «полетать» и запастись энергией. Встаньте на беговую дорожку и запусти-

те ее с минимальной для вас скоростью, которую вы обычно используете для разминки. Расслабьтесь. Ощутите свое дыхание. Старайтесь дышать животом, опустив при этом диафрагму, грудь не поднимайте. Также подобную медитацию можно проводить во время прогулки на свежем воздухе. Представляйте, как на вдох через ваши ноги заходит светло-розовая энергия Земли, заполняя собой все ваше тело. Ощутите каждую клеточку организма, наполняющуюся розовой энергией. Насладитесь ощущениями. На выдохе расслабляй¬тесь и выдыхайте грязно-розовый свет. Продолжайте идти по дорожке. Дышите. Ощутите, как ваше тело очищается и наполняется ци. Прибавьте скорость дорожки. Представьте, что вы взлетаете, проходя через все слои атмосферы. Убедившись, что вы в космосе, оглянитесь вокруг. Посмотрите со стороны на Землю, на ее бешеный ритм жизни. Насладитесь тишиной и

73

спокойствием, окружающими вас. Разглядите звезды. Найдите Полярную звезду. Ощутите, как ее голубой свет струится и растекается по всему вашему телу, наполняя каждый Ваш орган, каждую клеточку своей волшебной энергией. Почувствуйте, как любит вас Вселенная, как она заботится о вас. Добавим небольшой наклон дорожки. Попробуйте соединить розовую энергию Земли и голубую энергию Полярной звезды. И наполните этой ци все ваше тело. Получите удовольствие от тех ощущений, которые вы получили от циркуляции ци. Поблагодарите себя за это. Уменьшите скорость и наклон дорожки. Пора возвращаться…. Обратите улыбку в область пупка – именно там находится центр хранения энергии. Оцените те приятные ощущения, которые возникли у вас после передвижения энергии. Почувствуйте любовь к себе! Насладитесь! Вы получили не только удовольствие, но и здоровье! ˝ЗАКАЧАЕМ˝ ЭНЕРГИЮ В ОРГАНЫ Далее поэкспериментируем с силовой нагрузкой в тренажерном зале - максимально ˝смягчим˝ ее и наполним ци. Для этого, выполняя обычные упражнения на тренажере, попробуем сосредоточиться на внутренних ощущениях. Следим за дыханием. Стараемся дышать животом. Во время работы на тренажере на вдохе визуализируем, как чистая энергия Земли через ноги наполняет все тело. ˝Накачиваем˝ свое тело энергией и здоровьем. В момент максимума нагрузки опускаем плечи и диафрагму вниз и выдыхаем грязно-голубой свет. Выполняем упражнение на тренажере медленно. Можно уменьшить

74

вес, количество повторений или подходов. Ощущаем прилив энергии и легкость! Получайте удовольствие! Улыбайтесь! Во время выполнения упражнений и в перерывах между подходами направляйте улыбку внутрь – к любимым органам! Ощущайте, как они улыбаются в ответ. Улыбка производит поистине неоценимое положительное воздействие на весь наш организм: в нервной системе возникает реакция «расслабления», распространяющаяся на эндокринную, дыхательную, пищеварительную системы и систему кровообращения. Почувствуйте, как работают ваши мышцы во время выполнения упражнений на тренажере. Представляйте, как они укрепляются, становятся сильными. Ощутите надежный мышечный корсет вашего тела. Визуализируйте свой здоровый молодой крепкий позвоночник. Поблагодарите себя за эту работу! ПРОПУСКАЕМ ЭНЕРГИЮ ГОРНОГО РУЧЬЯ А теперь приступим к водным процедурам. Вода поможет пополнить нам запас ци. Она прекрасный проводник наших эмоций и энергии. Заниматься энергетическими практиками можно в бассейне, в душе или в море. Принимая душ или используя массажную струю для воротниковой зоны, Вы можете пополнять энергетический потенциал при помощи простой медитации «Горный ручей». Представьте, что вы в приятном для вас месте. Рядом водопад. Встаньте под душ с головой и ощутите, что вы стоите под горным водопадом. Его воды с бешеной скоростью летят вниз на вас. Мысленно пропускайте водопад через себя. Почув-

ствуйте его прохладу и чистоту. Представляйте, что вместе с этой водой от вас уходят в землю все болезни. Ощутите, как ˝светятся˝ все ваши очищенные органы. Улыбнитесь им. Согревайте их своей любовью. Пусть в ответ органы улыбаются и превращаются в цветы. Насладитесь ароматом вашего букета. Наполните любовью каждую клеточку своего организма. Почувствуйте ответную благодарность за то, что вы делаете. УЗНАЙТЕ, НАКОПИЛИ ЛИ ВЫ ЭНЕРГИЮ А теперь подведем итог нашего эксперимента: удалось ли нам во время занятий фитнесом накопить энергию. Для этого проанализируйте полученные вами ощущения.

Если после тренажерного зала вы ˝порхаете˝, появилась легкость во всем теле, вам хочется прыгать, ноги сами бегут, руки ˝взлетают˝, значит, цель достигнута: Вы наполнились энергией и здоровьем! Если после физической нагрузки ощущаете усталость, вероятно, вы потеряли энергию. Будьте осторожны! Снижение энергетического потенциала может привести к проблемам со здоровьем. Наслаждайтесь жизнью во всех ее проявлениях! Получайте удовольствие от фитнеса! Берегите себя! Здоровья вам и энергии! Ольга Панкова врач-гинеколог кандидат медицинских наук

75

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Пишет Антигони Лука Инструктор по физкультуре и физиотерапевт Спа и фитнес-центр Poseidonio

ТАНЕЦ В НАШЕЙ ЖИЗНИ Пляжный сезон закончился, осень вошла в свои права, а наша жизнь вошла в привычную колею. Как раз- у к р а сить повседневные будни в яркие цвета праздника? Конечно же, заняться танцами! Неважно, какой стиль или школу танцев выбирает человек,- ясно одно: занятия танцами – это простое и одновременно удивительно эффективное средство поддержания хорошей физической формы и поднятия настроения. Сколько существует человек, столько существует и танец. С древнейших времен люди танцевали, танцуют сегодня и будут танцевать всегда. Танцы, характерные для того или иного уголка земли, формировались под влиянием культуры и темперамента людей и выражают их чувства.

76

Дети особенно любят танцевать, ведь это способ творческого самовыражения. Однако, в каком бы возрасте вы не находились, никогда не поздно начать учиться танцевать. В процессе занятий танцующий не только учится владеть своим телом и хорошо двигаться, он еще улучшает свои физическую форму и здоровье: исчезает лишний вес, мышцы и суставы укрепляются, позвоночник выпрямляется, уходят телесные зажимы и напряжения. Любая школа танцев развивает в человеке гибкость, пластичность и грациозность. У человека, занимающегося танцами, заметно улучшается осанка, а походка и движения становятся грациозными и непринужденными. Существует множество видов танцев, ниже мы приведем некоторые из них, которые наиболее популярны в наше время.

77

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ХИП-ХОП Танец хип-хоп зародился в Нью-Йорке в 70-х годах. Хип-хоп в переводе означает «подскакивать», «мелко прыгать». Характер движений танца следующий: высокие подпрыгивания сменяют низкие скольжения над полом, четко выраженные и резкие движения сменяют волнообразные и медленные. На сегодняшний день хип-хоп превратился в один из самых захватывающих современных танцев, который привлекает в основном молодежь. Его преподают в самых знаменитых школах танца, и многие танцевально-музыкальные представления и видеоклипы основаны на мастерских движениях и очаровании хип-хопа. Обучение включает движения, шаги и хореографию. Некоторые из видов хип-хопа: уличный, хаус, поппинг, Creep walk, Snap dance, Harlem shake, Clown walk, Gangster walking. Также брейкданс, который, своими сложными и динамическими движениями, привлекает в основном парней.

STREET JAZZ Первое появление этого стиля танца, характеризующегося импровизацией и постоянным раз-

78

витием, произошло в бедных районах Америки. Это свободный стиль танца, состоящий из сложных и точных движений, которые появились на улице и в клубах, а не в танцевальных студиях. Это свободный стиль, в основе которого симбиоз всего самого лучшего. Поэтому, в зависимости от музыки, хореография, имеющая одну основу, постоянно видоизменяется, находятся новые формы и, соответственно, постоянно совершенствуется. Стиль предусматривает полную свободу танцора, возможность импровизации. Ритм современный и состоит в основном из спонтанного вдохновения и возможности самовыражения посредством музыки. Это динамичный и взрывной танец, движения происходят на земле или в воздухе, в то время как цель заключается в изоляции различных частей тела и их отдельного выражения.

SALSA Творение латиноамериканской культуры, которое объединяет ритм, свободу движения и страсть. Сальса является смесью различных африканских и европейских танцев. На форму сальсы в основном повли-

яли танцы сон, бомба и гуарача. Сальса пользуется огромным успехом во всем мире, обучение основывается на конкретной системе и общей для всех основе шагов. Сальса, как и другие стили латиноамериканских клубных танцев, в отличие от бальных танцев, - это способ общения. Люди из разных концов света, танцующие сальсу, говорят на одном языке. Как и в общении, так и в клубной латине, (уроках танца или сальса-вечеринках), нет ограничений по возрасту или физической подготовке. ТАНЕЦ ЖИВОТА Восточный танец. Большое развитие получил в Египте, однако весьма популярен и в других странах. Немного подругому его танцуют в Турции. В своей основе имеет ритмичные покачивания и тряску бедрами, игру мышцами пресса. Исполняется женщинами любого возраста, которые движениями бедер завораживают зрителей. В наше время танец живота обрел популярность во многих странах мира. Преимущества этого танца в том, что он является хорошим упражнением для женского тела, особенно для мышц живота, придает гибкость и помогает в поддержании красивой фигуры. Плавные, эротично извивающиеся движения тела, снимают жесткость мышц, растягивают, делают их пластичными, кроме того, снимают напряжение, убирают застойные явления кровеносной и мочеполовой системы женского организма, помогают бороться

болезненными последствиями этих явлений (миомы, фибриомы, кисты, спайки, бесплодие, фригидность), повышают тонус и настроение. Это лишь некоторые из танцев, которые, если ими заниматься регулярно, будут поддерживать вас в хорошей физической форме, помогут обрести новых друзей (ведь обучение танцам зачастую происходит в группах), избавиться от стресса, привнесут в вашу жизнь радость и придадут вам уверенность в себе. Детям хорошо начать обучение различным видам танца, с упором, конечно же, на те, которые им больше всего нравятся. Это им поможет повысить самооценку и уверенность в себе, стать пластичнее, улучшить координацию движений и сформировать сильный целеустремлённый характер. Танец – это удовольствие для тела и души. Занятия танцами приносят пользу всему организму. Танцы доступны всем, вне зависимости от возраста, пола и физического состояния. Никогда не поздно начать танцевать, все имеют право самовыражения в танце. Всем вышеперечисленным видам танца можно научиться в Спа и фитнес-центр Poseidonio. Есть группы для детей и взрослых. Итак, выбирайте танец по вкусу и упражняйтесь в танце под заводную музыку.

79

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ЗЕЛЕНЫЕ

ЛЕКАРИ:

КАПУСТА Выведено и разводится множество сортов этой культуры, резко различающихся внешним видом. Они образуют несколько самостоятельных овощных культур: капусту кочанную, савойскую, цветную, брюссельскую и др., но составляют один ботанический вид - капусту огородную. ФАКТ Капуста содержит почти весь набор витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человеческого организма: провитамин А, витамины С1, В1, В2, В3, РР, К, В6 и противоязвенный витамин U, множество других биогенных соединений, в том числе фитонциды, ферменты и т.п., соли калия, кальция, фосфора, серы, железа и йода. Употребление капусты в пищу укрепляет организм, обеспечивает ему устойчивость ко многим заболеваниям, устраняет бессонницу и головные боли. Клетчатка капусты улучшает моторную деятельность кишечника и оказывает положительное влияние на развитие полезной

80

кишечной микрофлоры - необходимого элемента для процесса переваривания пищи. Кроме того, клетчатка способствует выведению из организма шлаков и холестерина, что предупреждает заболевание атеросклероз. Санитаром кишечника зовут квашеную капусту, потому что в ней содержится молочная и уксусная кислоты, подавляющие развитие гнилостных бактерий. Кстати, заметим, что в рассол переходит много полезных веществ из капусты, поэтому его используют как диетический продукт, обладающий целебными свойствами. Его пьют для улучшения аппетита, при болезнях печени, хронических запорах, геморрое, а также, как общеукрепляющий напиток. Широко известно на Руси употребление рассола при похмельном синдроме. Народная мудрость гласила: «Съешь капусту перед питьем - не опьянеешь, съешь после - разгонишь хмель. Научные исследования показали, что фитонциды капусты губительно действу-

81

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ют на возбудителей туберкулеза, гноеродный золотистый стафилококк, другие болезнетворные микробы. Этим и объясняется успех лечения всевозможных воспалительных процессов.

ВНИМАНИЕ Прямым противопоказанием для приема свежей капусты являются повышенная кислотность желудочного сока, панкреатит.

Сок квашеной капусты, особенно в весеннее время, является источником витамина С и противоцинготным средством. Используют его и, как слабительное средство.

АСТРОБОТАНИКА Капуста-растение Тельца. Содержит силу Юпитера и Луны в Раке. И ее свойства сильно зависят от желания огородника. Раньше, сажая капусту, народ приговаривал: «Не будь голенаста, а будь пузаста; не будь пустая, будь густая; не будь красна, будь вкусна; не будь стара, будь молода; не будь мала, будь велика». Убирать днем, на растущей Луне.

В середине нашего века доказали противоязвенное свойство капустного сока. Оказалось, что уже в первые 5-10 дней приема сока свежей капусты у страдающих язвенной болезнью улучшается самочувствие, утихают боли, язвы рубцуются. Как правило, через месяц-полтора наступает выздоровление, если больной строго придерживается диетических и лечебных предписаний.

82

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ Листья в смеси с отрубями отварить в молоке. Прикладывать к пораженным местам кожи при мокнущих экземах и золотухе.

В восточной медицине капусте кочанной приписывают способность улучшать зрение и укреплять сон. Есть рецепты лечения капустой хронического кашля. В Средней Азии в народе при ангине полощут горло соком свежей капусты или водой, в которой варилась капуста, с добавкой кунжутного масла.

Пить рассол 20-30 дней по 500 мл. в течение дня до еды для борьбы с солитером.

Тепловая обработка капусты отрицательно сказывается на содержании в ней биологически активных веществ. Народная медицина рекомендует делать салаты из свежей капусты, пить капустный сок, задерживая этим рост злокачественных новообразований.

Свежий капустный сок, разведенный теплой водой, рекомендуется использовать для полоскания при воспалительных процессах заболеваний ротовой полости и горла.

Принимать по 1/2 стакана сока за 30 мин до еды, постепенно увеличивая количество до 5-6 стаканов в день при геморрое. Готовить нужно ежедневно, чтобы сок был свежий.

Сок белокочанной капусты по 100 мл.

2-3 раза в день до еды в теплом виде принимают при изжоге. Капустный сок с пользой пьют больные гастритом с пониженной кислотностью желудочного сока, а также при холециститах и колитах. Пьют сок по чайной ложке несколько раз в день также при кашле и охриплости. Рекомендуется прикладывать целые капустные листья к пораженным местам для лечения экземы, ожогов, ран и язв на коже.

При гнойных ранах, ожогах и язвах прикладывать на пораженные места кашицу из измельченных листьев, смешанных с яичным белком. Сырые листья капусты, приложенные к больным местам, снимают боли при подагре и артритах. Дорогие мои читатели, спасибо вам за поддержку. Любви вам и щедрости во всех отношениях, будьте добры к своим близким. Наталья Бешуля

83

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК Пишет Алина Русинова

В ЛАБИРИНТЕ

ЛОФУ 84

В

глубокую старину, уж и не вспомнить, какой король тогда правил, зародилась в предгорье Троодоса деревушка Лофу (Lofou). Расположилась она на высоте примерно 800 метров над уровнем моря, в 26 километрах к северозападу от Лимассола. Назвали ее Лофу изза холмистой местности, где она раскинулась, словно амфитеатр. Ведь по-гречески «холм» – «лофос». Рассказывают также, что деревню когда-то называли «Эфталофос», что в переводе с греческого означает «семь холмов». В архиве начальной школы деревни место рождения учеников было также обозначено как Лофос (Lofos). Прошли годы, и слово Lofos изменилось до Lofou, с начала XX века это стало теперь уже неизменным названием деревни. Не сохранилось исторических сведений о точной дате основания деревни, хотя

© Alina Rusinova

предполагается, что зарождение деревни приходится на годы арабских набегов VII века. Чтобы обезопасить себя от постоянных нападений арабов, деревенские жители покидали побережье и селились на холмах Лофу, занимавших тогда удачное положение. По сей день Лофу изолирована и скрывается в десяти километрах от главной дороги «Лимассол –Троодос». Следуя дорожному указателю Lofou после Аласса Парк (Alassa), вы с легкостью доберетесь до деревушки. А если ехать из Пафоса, то лучше с шоссе повернуть на Сотиру (Sotira) сразу после туннеля, и далее следовать по указателю Souni-Zakakia, и снова Lofou. Население Лофу значительно сократилось после второй мировой войны. Жители покинули свои дома и переселились в Ипсонас (Ypsonas), пригород Лимассола,

85

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК чтобы найти там более высокооплачиваемую работу и дать своим детям возможность посещать школу. Но так было давно, а сегодня Лофу не похожа ни на одну другую деревню. Это уникальное местечко кажется теперь искусно свитым гнездышком благодаря программе Кипрской организации туризма под названием «Агротуризм», которая стремится перенаправить поток туристов и местных жителей с побережья в горные деревни. Деревенские жители стали возвращаться в Лофу для восстановления своих домов. В 1989 году началось строительство дорог. Так, возрожденная в начале девяностых годов местными жителями, Лофу стала воплощением истории со счастливым концом. Большинству из двух тысяч построек из местного камня цвета чая с молоком и отделкой из сосны, привезенной из местечка Кампос в Троодосе, была возвращена былая слава. Их реставрировали, придерживаясь строгого плана и сохраняя старинный первозданный шарм деревни. Лофу стала одним из потаенных мест, где все еще можно по-настоящему уединиться. Отличается деревенька своим лабиринтом мощеных переулков, похожим на пчелиные соты. Здесь нет бетона, нет мусора, и что еще странно – практически нет людей. В деревне как будто никто не живет. И это так. Деревня восстановлена, но народу в ней мало живет – всего пятьдесят два человека. Оживляется Лофу только в разгар лета, когда в родные дворы возвращается остальная часть населения из Лимассола и Ипсоноса, спасаясь от жары на побережье. Среди жителей деревни, кинотархис Лофу – 76-летний Георгос Данос, бывший полицейский.

86

Двадцать лет своей жизни Георгос посвятил восстановлению деревни. Доносится запах дыма сельской печи. Вот и нашли мы уютный дом под названием Lofou Traditional Tavern. В доме этом встретимся с кипрской семьей Виоларис, присутствие которой наполняет деревню жизнью во все времена года. В 1992 году Виоларисы решили присоединиться к программе агротуризма. Глава семьи, обаятельный Костас Виоларис, сосредоточил все помыслы и надежды на создание уютных традиционных апартаментов с таверной, где время потеряло власть над людьми. Решил Костас раз и навсегда: «Будет тебе жилье привольное, живи, ешь и отдыхай, сколько душа желает!» Жилье и вправду получилось привольное и приятное для души. Костас, его жена Андрулла и дети: Стелла, Клио, Йота и Димитрис радушно занимаются общим делом. Их одухотворенные лица, лучистые глаза, добрые улыбки – все располагает к общению.

В традиционной таверне с камином, наполненной предметами старины и черно-белыми семейными фотография-

Š Alina Rusinova

87

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК венским укладом жизни и остаются здесь на несколько дней. Только мелькнет рассвет, просыпаются они под щебет пташек, располагаются во внутреннем дворике и неторопливо наслаждаются завтраком. После завтрака занятий много: изучить греческие слова «калимера» и «калиспера», научиться у хозяйки выпекать хлеб, готовить клефтико, мусаку, сыр халлуми, отправиться на пикник, изведать ближайшие маршруты на велосипеде или, наконец, поблуждать по деревне пешком. Вот и мы отправимся на прогулку...

ми – домашние угощения, приготовленные местным шеф поваром и хозяюшкой Андруллой. А если поинтересоваться рецептами местных блюд, Костас с удовольствием поведает о них. Ведь время от времени он выступает на телевидении, где делится секретами свой кухни. Иногда по вечерам Костас берет в руки бузуки (кипрский традиционный музыкальный инструмент) и исполняет народные песни для гостей таверны. Виоларисы живо чувствуют свое кровное родство с этой уютной деревней, чтят свои корни и поэтому их любовь передается всем, кто сюда приезжает. А приезжают сюда странники, очарованные дере-

88

В нижней части деревни можно отыскать другую, не менее привлекательную, традиционную таверну «Камарес» и ее талантливого хозяина и шеф-повара – Ксениоса. Ксениос просто чародей по приготовлению изысканных блюд. Здесь часто готовят баранину на вертеле и такие разные домашние блюда, которые можно отведать, только побывав в кипрской деревне. Спустимся вниз по холму, по указателю Olive Mill, где находится музей с восстановленным двухсотлетним оливковым прессом. Далее, по направлению к центру – место, где зародилась деревня. Это огромная пещера в скале, служившая домом путешествующим пастухам еще в те далекие времена, когда на месте Лофу был лес. В наши дни пещера охраняется как важное историческое наследие и для поддержания ее, да и многих других уголков деревни в надлежащем виде совет деревни будет благодарен получить благотвори-

Š Alina Rusinova

89

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК тельную поддержку. Сохранилась здесь и построенная в 1918 году школа, которая была закрыта уже в 1963 году. В наши дни площадь перед школой служит местом проведения деревенских свадеб. А еще в Лофу есть церковь «Хрисолофитисса», построенная в 1872 и посвященная Благовещению Пресвятой Богородицы, а также церковный музей. В храме хранится восьмисотлетняя икона Девы Марии, найденная пастухами в когда-то существовавшем здесь лесу. Помимо оливкового пресса, старой пещеры, школы и церкви в 2009 году вдруг, откуда ни возьмись, всем на удивление появилось скрытое местечко Апокрифо (APOKRYFO), что в переводе с греческого означает «скрытый, таинственный». И что же там скрывается такого таинственного? Это, до мелочей продуманные, традиционные домики или отель-бутик, построенные в стиле волшебной сказки, напоминающей обитель уюта и душевной отрады. А сказку эту придумали архитектор Вакис Хаджикирияку и его жена Диана – дизайнер по интерьеру. В ресторане отеля, что летом располагается на террасе, откуда видна вся деревня - кипрские блюда; в винном погребе - изумительные вина; в бассейне под голубым ясным небом - изумительной свежести вода; в номерах - изысканные черты старины и современности; в СПА - сауна и массаж; в округе - холмистые пейзажи и невероятно узкие переулки, все ведущие в потаенное местечко Апокрифо. А за окнами Апокифо деревня стано-

90

вится воплощением «величавого уединения», где один за другим сонливо зажигаются тускло-желтоватые уличные фонари вперемешку с еще блеклыми предночными звездами. В Лофу и на крыше Апокрифо специально сделаны наблюдательные площадки, откуда видны рассыпанные по деревне дома и кажущиеся приклеенными друг к другу бесконечные крыши, усыпанные ночью тысячами мерцающих огоньков. Это – изумительная, завораживающая картина, которую вам не удастся увидеть больше нигде и никогда! Как же все-таки хорошо, как удивительно мило и просто в деревне!

© Alina Rusinova

91

ЭЗОТЕРИКА

ГОРОСКОП НА ОКТЯБРЬ 2010 от Халиды Альжановой ОВЕН Овнам в начале октября нужно быть готовыми ко всему: и к хорошему, и к плохому. Везение сейчас не на вашей стороне. Могут возникнуть непредвиденные расходы. Не подавайте своим возлюбленным поводов для ревности, развеять их сомнения будет сложно. Во второй половине октября вы снова на коне.

ТЕЛЕЦ Телец будет более энергичен в середине осени. Он в центре всех происходящих событий, Любовные отношения претерпевают бурный вулкан страстей. Здоровье потребует внимания из-за понижения иммунитета. Чтобы нечаянно не набрать несколько лишних килограммов избегайте жирной и сдобной пищи.

БЛИЗНЕЦЫ Близнецы в октябре удачливы. Стоит заняться саморазвитием, вы способны подняться на новый уровень: открыть и развить в себе интересные способности. Недолгая осенняя депрессия улетучится к середине октября. Семья и друзья потребуют к себе внимания.

РАК Раки в октябре будут пятиться более, чем обычно. В личной жизни возможен повторный ностальгический роман. В интимных отношениях будете на высоте. Высока вероятность рождения новых наследников. Не исключены приятные сюрпризы в виде повышения заработной платы.

92

La Maison Fleurie ФРАНЦУЗСКИЙ РЕСТОРАН

Насладитесь приятными летними вечерами в нашем саду. Меню на русском языке. Каждый вторник и пятницу ресторан доставляет напрямую из Франции свежих царских устриц (золотая медаль 2009, 2006 и 2005 г.) и морепродукты, утку, фуа-гра, мясо дикого кабана, зайца, перепела, тетерева и оленину!

18 Christaki Kranou, Potamos Yermasoyias 4041 Limassol, CYPRUS Tel. (+357) 25 320680 www.lmfcy.com

93

ЭЗОТЕРИКА

ЛЕВ События в жизни Льва будут совершенно непредсказуемыми. От вас потребуется недюжинные решимость и напор. Вы легко преодолеете все трудности благодаря силе своего характера и выносливости. Проблемы в семейных отношениях могут возникнуть в конце октября, но не стоит обижаться на близких, даже, когда они будут испытывать ваше терпение.

ДЕВА Девам в октябре необходимо остерегаться недоброжелателей. Будьте осторожны в своих высказываниях, чтобы не дать пищу для сплетен. Семь раз отмерьте, один раз отрежьте, - эта народная мудрость будет актуальна для вас в октябре. Не переохлаждайтесь, ваша иммунная система будет ослаблена.

ВЕСЫ Октябрь в жизни Весов будет неоднозначным. С одной стороны проснутся некие давние комплексы, которые вы успешно преодолеете с помощью релаксации и внимания близких. Не стоит планировать в октябре путешествия. Чтобы не быть выжатыми как лимон, экономьте энергию.

СКОРПИОН У Скорпиона в октябре дела продвигаются с трудом. Велика вероятность обмана. Старайтесь контролировать действия конкурентов. Займитесь имиджем, здесь у вас могут быть интересные находки. Возможна апатия, но, благодаря усиленной заботе о своем здоровье, вы преодолеете унылое настроение. Для этого возьмите небольшой отпуск.

94

95

ЭЗОТЕРИКА

СТРЕЛЕЦ Октябрь – прекрасная пора для любви у Стрельца. Вы сексуальны и чувственны. Любовь даст энергию для творческих проектов. Небольшие финансовые затруднения не смогут вас выбить из седла, но будьте экономнее обычного. Перенапряжение опасно, не перенапрягайтесь!

КОЗЕРОГ Октябрь будет испытывать ваши семейные отношения на прочность. Любовные переживания характеризуются взлетами и падениями. Нежелательно отправляться в путешествие. В середине октября все нормализуется, это касается и финансов.

ВОДОЛЕЙ Водолеи в октябре будут чувствовать себя словно на экзамене у Судьбы. Вам будет предоставлен выбор билета, - соответственно пути, по которому и направитесь в дальнейшем. Возможно, чтото поменяется в вашей жизни навсегда. Не бойтесь принимать решения.

РЫБЫ Рыбы, будьте начеку,- пришло время испытаний. Не бойтесь перемен, они на пользу. Но не торопите события, пусть все идет своим чередом. Для финансовых проектов время неблагоприятное. Не рискуйте со своим здоровьем, самолечение в октябре вам не принесет ничего хорошего.

96

97

АДРЕСА МАГАЗИНОВ И КОМПАНИЙ 7 SEAS, Columbia Plaza, 223 St. Andrews Street,Лимассол, тел.: 25278000. AKANTHOS PPT, Eptanisou 38, 1016, Никосия тел.: 22756358, 99412769. AVLAIA: My Mall, Лимассол, тел.: 25710115 / Gregoriou Xenopoulou 8, Никосия, тел.: 22377744. CHAR. PILAKOUTAS (BMW) Никосия, Лимассол, Ларнака, Пафос тел.: 77771600 CITYCELL, 144A Gladstonos str., Лимассол, тел.: 25100999, 99311966. CITYSHOP, 25 Apostolou Pavlou Avenue, Пафос, тел.: 77772489. CORNER DISCOUNT STORE, 6, Ambelakion Str., Potamos Yermasoyias, Лимассол, тел. 25327128. ELEOUTHKIA TRADITIONAL AND BOTANICAL PARK, трасса Лимассол - Пафос, Anarita-airport exit, Anarita Пафос, тел.: 77771960. EUROFAST, Cypress Centre, 5 Chytron str., 4th floor, Никосия, тел.: 22699222.

FASHION CAFE, 31 Poseidonos Ave., Като Пафос, тел.: 80003227. FITZGERALD ESTATES, Solomos Court, 74 Apostolou Pavlou Ave., Като Пафос, тел.: 70008877, 26930345. FRENCH DEPOT, 17 Spyrou Kyprianou Ave., Potamos Yermasoyias, Лимассол, тел.: 25327427. GOOSFAT&GARLIC RESTAURANT, 104 St.Georges Ave., Peyia, Пафос, тел.: 26622794. GREEN FOREST NURSERY, трасса Пафос-Лимассол, old with new road crossing, 2nd exit to Pafos Airport, Anarita, Пафос, тел.: 99320377, 99675101.

INVITO 36 Themidos str. (пересекается с ул. Анексартисияс) Shop 4, Лимассол, Тел.: 25365508. KALAYDJIAN GROUP The Forum, 96 - 102 Zenonos Kitieus Street, Ларнака 6022, тел.: 24659200. KIDSKLOZET, 28 Ayia Zoni Street, Лимассол, тел.: 25344204.

LA MAISON FLEURIE, 18 Christaki Kranou, Potamos Yermasoyias, Лимассол, тел.: 25320680. LATCHI WATERSPORTS CENTRE, Latchi Harbour, Полис, тел.:26322095.

NATALEX HOUSE OF DIAMONDS, 69 George 1st, Nina Court, Potamos Germasoyias, Лимассол, тел.: 25324220. MARASIL, MY MALL, Лимассол, тел.: 25711533, Gregoriou Xenopoulou Street, Nicosia, тел.: 22104600. MARISA CASTELLI, Zavos Shopping Centre, Shop 13, Kolonakiou 25, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25812369 / My Mall, Shop 73, 285 Franklin Roosevelt Road, Zakaki, Лимассол, тел.: 25812531. NAKED BOUTIQUE, 40 Makariou Ave., Пафос, тел.: 70006263. NOTOS MUSIC BAR, Пафосская гавань, над ресторанами, тел. 26939616. P&S TENDA Amathountos, Пафос, тел.: 70008444. PHARD, My Mall, shop 28, Лимассол, тел.: 25710008. PLAISIR BOUTIQUE: 8A Apostolou Varnava, 3065 – Apostolos Andreas, Лимассол, тел.: 25660880 / 108 Arch. Makariou III ave., Пафос, тел.: 26955905. POSEIDONIO HEALTH SPA & FITNESS CENTRE, 132 Demokratias Ave., Пафос, тел.: 26222234. PRESTIGE FASHION BAR Athinon & Paleologinas corner, Лимассол, тел.: 99758888 Q-WATER, Mesoyi Industrial Estate No. 15, Пафос, тел.: 26910555. ROLANDOS ENTERPRISES (CARITA PARIS) 69, Bethlehem street, Strovolos, 2033 Nicosia, тел.: 22517222 SETTE, 49 Promachon Eleftherias str. (дорога вдоль моря), Лимассол, тел.: 25321919. TERRA PLANA, Zavos Kolonakiou Center, Shop 7, Kolonakiou 25, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25326999. THE SHIP INN BAR-RESTAURANT, 28th October Str. 351, Лимассол, тел.: 25582180. TIMKAS CHARTRED ACCOUNTANTS, Gloria House, 3 Kinyra Str., office 203, Пафос, тел.: 26948876. ПЕРВАЯ РУССКАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ, Лимассол: 25, Spyrou Arauzou Str., Пафос: 13, Kinira Str., Ларнака: 97, Artemidos Str., Тел.: 77776600 Приносим извинения за досадные опечатки в прошлом номере журнала в статье «Бриллианты навсегда»: вместо «Маструдис» следует читать «Масторудис»; первый алмаз в районе Diamond Fields был найден в 1867 году а не в 1967; в надписи под фотографией следует читать «Де Бирсов» вместо «Де Брисов»; фразу «если покупатель решит вернуть бриллиант» следует читать «если покупатель решит обменять бриллиант».

98

99

100