NETWORKING
Mulher Brazil Texto - @sillmariano
Em comemoração ao mês da mulher realizamos o primeiro Networking Mulher Brazil com uma palestra sobre Autoconhecimento, Autoestima e Transformação. Sill Mariano, Analista Corporal, Health Coach, Educadora Física, nesse encontro, a convite do Grupo Mulher Brazil, compartilhei algumas informações sobre como o formato do corpo, pode influenciar nos resultados que temos, ou não, em diversas áreas da nossa vida, inclusive quando o assunto é emagrecimento. O formato do nosso corpo é um reflexo da nossa mente e está relacionado a experiências que vivenciamos nos 5/6 primeiros anos de vida. Desde a gestação, o corpo “se molda” para lidar melhor com cada uma dessas experiências e isso resulta em um formato de corpo. São 5 os formatos de corpos: retângulo fino, circular, triângulo invertido, quadrado e ampulheta. Cada um deles está relacionado a uma experiência traumática que todos nós vivenciamos em maior ou menor grau durante toda a nossa vida. Essas sensações são: rejeição, abandono, manipulação, humilhação e traição. Sempre que uma pessoa passa por experiências que relembrem essas “dores originais” ela pode “travar” e não conseguir evoluir em um ou mais aspectos da sua vida. Ao entrar na dor, essa pessoa pode ter problemas nos relacionamentos, dificuldades no trabalho ou na tomada de decisões, dores no corpo, desenvolvimento de algumas doenças, bloqueios na sua vida sexual e dificuldades de fazer mudanças no seu próprio físico, como o emagrecimento por exemplo. São aquelas pessoas que já tentaram “de tudo” para emagrecer, dietas, exercícios, tratamentos estéticos, mas não conseguem alcançar e/ou manter os resultados. Se você sente que as coisas não fluem em alguma dessas áreas é fundamental que você entenda qual ou quais traços estão na dor e como colocá-los de volta no recurso. 8
Todo o processo de transformação começa na mente. Isso é tão real que quando comecei a aplicar essa ferramenta de Leitura Corporal nos meus programas emagrecimento fiquei impressionada com os resultados, a adesão ao programa e aos exercícios aumentou em 75%, os resultados foram potencializados em 65%. Não existe mágica e nem atalho, a explicação para esses resultados é simples: ao compreender o formato do seu corpo, a pessoa é capaz de entender como lidar com situações de dor e como potencializar os recursos naturais que ela possui. Ela consegue acessar o seu “manual de fábrica”, que é único, e essa é uma ferramenta poderosa para promover as mudanças para transformar a realidade atual. E a partir daí, os resultados chegam. Foi uma satisfação poder compartilhar um pouco mais desse conhecimento com as mulheres que participaram desse encontro maravilhoso e ajudálas a olhar por alguns momentos para si mesmas e para a sua história com mais entendimento. Todos nós possuímos os recursos necessários para curar as dores que vivenciamos em algum momento e, ao mapear esses recursos, com um direcionamento adequado, a realização dos objetivos em todas as áreas de nossas vidas é garantido.
