Día Mundial del Corazón

DIA MUNDIAL DEL CORAZON 2010 CUIDALO !

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DIA MUNDIAL DEL CORAZON / SEPTIEMBRE 2010 / MILENIO / MUNDODEHOY NO. 16

Mensaje del Dr. Arturo Abundes Velasco Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México ANCAM “Los invitamos a hacer prevención, a darse cuenta de cuáles son los problemas, que pudiera conllevar a que padezcamos algún problema del corazón en un futuro. Hacer ejercicio, bajar de peso, llevar dieta. Ese el propósito del Día Mundial del Corazón, hacer esa conciencia general. Les agradezco a todos los patrocinadores y a todos los que han colaborado para la realización de este evento que esperemos sea de suficiente calidad y que la expectativa se cubra, como nosotros pensamos que va a ser”.

México D.F. 21 de Septiembre de 2010

Acuerdo por el que se crea la ALIANZA POR EL CORAZON El presente documento consagra el ACUERDO derivado de la primera reunión celebrada el 5 de agosto de 2010 entra la Secretaría de Salud (SSA), la Asociación Mexicana para la Prevención de la Aterosclerosis y sus Complicaciones (AMPAC), el Grupo Mexicano de Hipertensión, la Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC), la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM), la Asociación Nacional de Cardiólogos al Servicio de los Trabajadores del Estado (ANCISSSTE), así como de otras asociaciones, sociedades e instituciones medicas y compañías farmacéuticas.

Se congregaron los representantes de la Secretaria de Salud Dr. Cuauhtémoc Mancha Moctezuma, Director del Programa de Salud en el Adulto y el Anciano; la Dra. Gabriela Ortiz Solís, Subdirectora de Enfermedades Crónicas (CENAPRECE); el Dr. Arturo Guerra López, Presidente de la AMPAC: el Dr. Héctor Hernández y Hernández, Presidente del Grupo Mexicano de Hipertensión; el Dr. Arturo Abundes Velasco, Presidente de la ANCAM; el Dr. Juan Miguel Rivera Capello, Presidente de ANCISSSTE; Dr. Carlos Martínez Sánchez, Presidente de la Sociedad Mexicana de Cardiología; el Dr. Carlos Zabal Cerdeira, Secretario de la SMC; la Dra. Alejandra Meaney Martínez, Secretaria de la AMPAC; el Dr. Pedro García Velázquez, Coordinador del Día Mundial del Corazón; Dr. Enrique Gómez Álvarez; Fundador de la Semana Nacional de Hipertensión Arterial; Dr. Juan Verdejo París, Presidente de la Sociedad de Hipertensión Arterial de México; Dr. José Antonio González Hermosillo; Presidente de la Fundación Mexicana del Corazón, así como el Dr. Rafael Shuchleib Chaba; Ex Presidente de la Fundación Interamericana del Corazón.

CONSIDERANDO 1.- Que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de mortalidad en México.

2.- Que las acciones preventivas dispersas de las diferentes agrupaciones médicas no han generado los beneficios esperados en la población mexicana.

3.- Que la hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular en el país, con una prevalencia mayor al 50% en las personas mayores de 50 años, y de ellas un bajo porcentaje está en metas de control.

4.- Que la hipertensión arterial sistémica se detecta en poco menos de la mitad de los hombres y 40% de las mujeres, en campañas ex profeso.

5.- Que la información del público en general es insuficiente sobre los aspectos básicos de la prevención y el tratamiento oportuno y eficaz.

6.- Que la Cardiopatía Isquémica dentro de las enfermedades cardiovasculares es la principal causa de morbi-mortalidad en nuestro país.

Con el objetivo de mejorar la calidad de la atención cardiovascular, proporcionar mayor información sobre prevención, enfatizar el cuidado en los factores de riesgo y proveer el tratamiento oportuno para evitar un mayor número de muertes por enfermedades cardiovasculares, los organismos aquí convocados coincidimos en materializar esta iniciativa bajo el presente: ACUERDO ÚNICO - Reconociendo la rectoría del Estado a través de la Secretaria de Salud y la coordinación de La Semana Nacional de Hipertensión por parte de AMPAC. - La Sociedad Mexicana de Cardiología A.C. y la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, A.C. han coordinado los trabajos del “Día Mundial del Corazón”.

- Coordinando nuestros esfuerzos para que todas las Asociaciones y Sociedades involucradas se comprometan a realizar, en forma organizada y a través de la Alianza por el Corazón, los trabajos que se programen en el Día Mundial del Corazón y la Semana Nacional de Hipertensión Arterial.

- Informando periódicamente, tanto a sus agremiados como al publico general, los logros que de esta iniciativa se deriven, ya sea en congresos y eventos médicos, publicaciones, actividades con pacientes, así como en acciones de comunicación y relaciones públicas (entrevistas, conferencias de prensa), entre otras.

Estamos seguros de que este ACUERDO nos permitirá avanzar en forma clara y decidida hacia una estrategia que mejore las condiciones de salud de la población. Hacemos un llamado a la industria, al gobierno, a la sociedad y a todos los actores clave para trabajar con entusiasmo, en el fin de que nuevas generaciones gocen de más y mejores oportunidades, lo que se verá reflejado en beneficios tangibles para el desarrollo del país.

Alcalce de este documento se encuentran para firma los nombres del Dr. Arturo Abundes, Dr. Pedro García, Dr. Enrique Gómez, Dr José A. González, Dr. Arturo Guerra, Dr. Héctor Hernández, Dr. Cuauhtémoc Mancha, Dr Carlos Martínez, Dra Alejandra Meaney, Dra. Gabriela Ortíz, Dr. Juan M. Rivera, Dr. Rafael Shuchleib, Dr. Juan Verdejo, Dr. Carlos Zabal DIA MUNDIAL DEL CORAZON / SEPTIEMBRE 2010 / MILENIO / MUNDODEHOY NO. 16

Día Mundial del Corazón; “Queremos impactar en la conciencia de la sociedad”: AAV Hoy domingo 26 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón.

Con este motivo www.lasalud.com.mx entrevisto en exclusiva al Dr. Arturo Abundes Velasco, Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM) para que nos informe sobre las actividades que se realizan en los diversos eventos que enmarcan este importante día para la salud de los mexicanos.

LS.- Platíquenos un poco respecto al Día Mundial del Corazón AAV.- “Es una celebración que se hace a nivel mundial. Realmente esta iniciativa empezó en Europa y Estados Unidos. El propósito de la conmemoración es, hacer conciencia en la población de la importancia de la prevención de la salud cardiovascular, dado que es la primera causa de muerte en todos los países incluso en México. Y esto se debe a los diversos factores de riesgo que conlleva nuestra cultura como pueden ser: el estrés, hipertensión, obesidad, el aumento de la diabetes, el aumento del colesterol, tabaquismo, todos estos factores entre más numerosos sean en un individuo lo hace más susceptible a tener un evento vascular ya sea cerebral, cardiaco, así como en riñones o extremidades. Y esa es la importancia y el motivo por el cual se celebra en todo el mundo. Es un propósito no lucrativo, en donde se unen todas las voluntades de las sociedades medicas de México y la industria para hacer esta campaña”.

LS.- ¿Qué tan efectivas son estas campañas?

AAV.- “Creo que es un esfuerzo pequeño por así decirlo, lo ideal es que fuera más masivo, y a nivel nacional, con más repercusión en los medios y con mucha más fuerza. Pero es un esfuerzo que estamos empezando, de hecho esta es la primera vez en México que se hace de esta magnitud y con estas características. Igualmente, quiero aprovechar este espacio en LaSalud.com.mx para anunciarles que a partir de este año se firmo un convenio con todas las sociedades medicas e interesadas en la salud cardiovascular -como sociedades de hipertensión, sociedades cardiológicas, incluso con la Secretaria de Salud- en donde firmamos un acuerdo para unir esfuerzos en la celebración del Día Mundial del Corazón y hacer la celebración más efectiva y a nivel nacional.”

LS.- ¿Qué es lo que aportara la Secretaria de Salud?

AAV.- “Cada sociedad aportara algo importante. La Secretaria de Salud tiene un peso federal y eso ayudara a la difusión, las sociedades medicas tienen un peso importante porque aglomeran a los socios y la industria tiene una fuerza por su poder económico. Juntando estos tres sectores potenciamos increí-

Mesa Directiva Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM)

blemente el alcance de la información, de la promoción de la salud cardiovascular “.

Presidente Dr. Arturo Abundes Velasco abundesva@yahoo.com.mx

LS.- Es un conjunto de esfuerzos para lograr mayor difusión y conciencia.

Vicepresidente Dr. Mariano Salvador Ledesma Velasco mlvmorelia@hotmail.com

AAV.- “Así es. Y sin un fin lucrativo. Y urge porque estamos en un momento en donde aunque comencemos a actuar ahora mismo no podremos evitar en si todo el alcance del problema.

Pero si no lo hacemos llegara un momento donde esto estará fuera de control. “ LS.- Empezamos tarde como muchas cosas. ¿Pero aun es tiempo?

AAV.- “Lo peor que puede pasar es que digamos que nunca hicimos nada. Es dramático ver como en unos países europeos están quebrando prácticamente sus servicios de salud porque no se dan abasto para tratar este tipo de enfermedades cardiovasculares.

En México todavía estamos en una transición de edad y epidemiológica. Pero en el 2050 la proporción de viejos va a ser prácticamente la base de población. Esa base de jóvenes va a tener que sostener una gran cúpula de viejos. “ LS.- ¿Esto en que se relaciona con el corazón?

AAV.- “Precisamente al tener más longevidad hace que se tenga mas propensión a enfermedades degenerativas como hipertensión, diabetes entre otras. El hecho de abatir la mortalidad por otras enfermedades hace que no incidamos en la prevención de enfermedades degenerativas. La calidad de vida disminuye y lo importante es vivir más y con mejor calidad de vida.”

LS.- ¿México en el plano internacional como está ubicado?

AAV.- “Desafortunadamente está muy abajo. Del gasto que se hace a nivel federal en salud es de los más bajos de Latinoamérica. Se van mucho recurso en otras cosas y la salud y la educación es fundamental. Se debe hacer política nacional para que podamos tener mejores recursos en salud. Sin recursos no se pueden hacer las cosas. Debemos evitar la corrupción y fomentar la honestidad.”

LS.- Con este evento del Día Mundial del Corazón lo más importante es que habrá un acercamiento a la población para que se familiarice con la prevención de enfermedades cardiovasculares.

AAV.- “Sí, esto será muy festivo, mas de detección y conciencia, porque lo que queremos es impactar en la conciencia de la gente”.

Agradecemos en todo lo que vale, las cordiales y finas atenciones prestadas para la publicación de este suplemento, muy especialmente a Margarita Sánchez, Mireya Alvarado y Arturo Alvarado, integrantes del versátil equipo administrativo de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, ANCAM. DIA MUNDIAL DEL CORAZON / SEPTIEMBRE 2010 / MILENIO / MUNDODEHOY NO. 16

Secretario Dr. Felipe David Gómez fdavidg@rocketmail.com Tesorero Dr. Jesús Salvador Valencia Sánchez jsalvado_valencia@yahoo.com.mx Vocal Dr. José Eduardo Miguel López Santibáñez McNally jemlsmn080661@aol.com Vocal Dr. Salvador Ocampo Peña cesaroh3@hotmail.com Vocal Dr. Javier Fernando Antezana Castro javierantezana@yahoo.com Terapia Dr. Ordoñez Espinosa Germán jgerardoe@yahoo.com.mx Enfermería Enf. Hayde Brieño Torres citlallita@hotmail.com REGIONES

Noroeste Dr. Manuel Odín de los Ríos Ibarra odin_delosrios@hotmail.com Norte Dr. Pedro Rendón Aguilar prendona@hotmail.com Noreste Dr. Felipe de Jesús González Camid fgcamid@hotmail.com Centro (Bajío) Dr. José Humberto Guerrero González jhguerrero@prodigy.net.mx Occidente Dr. Fernando Antonio Reyes Cisneros ferreyc@hotmail.com O. Centro Dr. Adrian Estrada Nájera adrianestradan@hotmail.com Oriente Dr. Víctor Bernal Dolores Bervictor@gmail.com Sureste Dr. Marcelo Noé Basave Rojas marcelo_basave@yahoo.com Suroeste Dr. Emilio Alberto Ambrosio Hernández emilio_ambrosio@hotmail.com

“Nuestra misión es la capacitación al médico general, la difusión de las enfermedades del corazón y la detección de la hipertensión arterial”.

LaSalud.com.mx te presenta en exclusiva con motivo del Día Mundial del Corazón una entrevista con el Dr. Arturo Guerra Presidente de la Asociación Mexicana para la prevención de la Aterosclerosis y sus complicaciones (AMPAC) ¿Por qué es tan importante el Día Mundial del Corazón?

“En nuestro país desafortunadamente, las enfermedades del corazón son la primer causa de muerte. Esto es verdaderamente lamentable y ello se debe a la gran cantidad de factores de riesgo que prevalece en este país. Ahí radica la importancia de este día.” ¿La Asociación Mexicana para la Prevención de la Aterosclerosis y sus complicaciones (AMPAC) de qué forma participa en la celebración y promoción de este día?

“La Aterosclerosis es la grasa que tapa las arterias y que ocasiona infartos, o lo que la gente conoce popularmente como embolias que es cuando se tapa una arteria del cerebro y viene un accidente vascular cerebral. Entonces la misión de la AMPAC es realizar 3 acciones completas que son: capacitación al médico general, difusión a través de los medios y por ultimo ponemos stands específicamente en el Distrito Federal de detección de hipertensión arterial y así es como participamos.” ¿Qué es la Semana de Hipertensión de la AMPAC? “Desafortunadamente la hipertensión se le conoce a nivel mundial como el ¨asesino silencioso¨ esto quiere decir que no da síntomas, entonces tenemos que ir a buscar la enfermedad. Repito como esta enfermedad no da síntomas tenemos que estar realizando continuamente campañas de detección para que la gente sepa que tiene el problema. La AMPAC participa justamente saliendo a la comunidad para poner stands donde la gente acude gratuitamente a tomarse la presión, medir su cintura, en algunos sitios podemos incluso tomarles glucosa, colesterol y eso es lo que hace la AMPAC.” Después del Día Mundial del Corazón ¿AMPAC realiza otros eventos y campañas?

“Empezamos en el Distrito Federal pero luego continuamos en el resto de la republica. Por ejemplo el 15,16 y 17 de octubre en Baja California es cuando se realiza la Semana de Hipertensión. En cada estado se realiza esta semana, ajustándose sobre todo a las necesidades climáticas de las diferentes regiones del país. Lo que sí es importante resaltar es que a lo largo del año en toda la republica se realiza la Semana de Hipertensión.”

¿Sabes que comen tus hijos?

Se publico la lista de alimentos permitidos en escuelas Las secretarías de Educación Pública y de Salud publicaron una lista preliminar y no permanente de los alimentos que se podrán comercializar en las cooperativas escolares.

El anuncio aclara que el listado no es exhaustivo ya que depende del registro de proveedores en la sección correspondiente, por lo se hace una invitación a los que tengan interés de incluir sus productos a que los registren en la sección de proveedores. A continuación te presentamos la lista de alimentos permitidos en la escuela.

Leche semidescremada o descremada en presentación de 250 ml. Se podría permitir con edulcorantes no calóricos.

Yogurt y alimentos lácteos fermentados; Porción de 150 g con 40% o menos del total de calorías provenientes de azúcares y 2.5 g. o menos de grasas totales en 100 g. puede contener edulcorantes no calóricos.

Jugos de frutas y verduras; Porción de 200 ml. y máximo 110 calorías por porción.

Néctares; Porción de 200 ml. y máximo 110 calorías por porción.

Las botanas, galletas, pastelitos, confites y postres podrán incluirse una vez a la semana, en sustitución de una preparación de alimentos, para así no rebasar el contenido energético diario del refrigerio. Y sólo se permiten presentaciones de una porción con máximo 140 calorías por porción, 40% máximo de calorías totales provenientes de grasas totales y 0.5 g. máximo de ácidos grasos trans por porción.

El grupo de las oleaginosas (p.ej. cacahuates, nueces, almendras, pistaches, etc.) y leguminosas secas (p. ej. habas secas) no se encuentra sujeto al criterio de grasas totales por su alto valor nutrimental ya que, a pesar de su alto contenido de grasas, su consumo moderado ha sido asociado con efectos positivos para la salud, siempre y cuando no tengan grasas añadidas.

Aplican los demás criterios para botanas.

Se podría permitir la venta de bebidas con edulcorantes no calóricos en porciones de 250 ml., o menos, sin cafeína y sin taurina.

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Aprende a refrigerar tus alimentos, para tener todo siempre fresco.

Si se almacenan frutas y verduras en bolsas de plástico en el refrigerador, cámbialas cada tres o cuatro días para evitar que la humedad generada por la respiración de los vegetales se almacene y sea aprovechada por microorganismos.

Lechuga, espinaca, col, acelgas y otras hortalizas de hoja se conservan mejor en bolsas de papel. Leche, mantequilla o pasteles es mejor conservarlos aislados de alimentos que despiden olor, ya que éstos absorben los sabores.

Nunca dejes los alimentos en contacto directo con el piso, aunque estén envasados o empacados.

Cuando introduzcas alimentos en el refrigerador, hay que situar los productos recién comprados detrás de los que ya estaban dentro; así te asegurarás de dar una buena rotación y evitar que los alimentos caduquen.

cambiarlos de envase a otro de vidrio o plástico que cierre herméticamente.

Todos los alimentos envasados tienen fecha de caducidad, de modo que no está de más que verifiques las fechas indicadas en la etiqueta para asegurarte de que están en buen estado. ¿Después de cuánto tiempo aún puedo comer los alimentos? En cuanto a los alimentos no envasados o empacados, su tiempo de vida es aproximadamente el siguiente: pescado fresco y carne molida, dos días; carne y pescado cocidos, dos a tres días; leche abierta, postres caseros y verdura cocida: tres a cuatro días; carne cruda cortada en piezas, cuatro a cinco días; huevo fresco, dos a tres semanas, y verdura cruda y conservas abiertas, cuatro a cinco semanas.

Por supuesto que debes de desechar todo alimento que presente mal olor, cambio de color, viscosidades, zonas mohosas o cambio de textura. Todo esto indica que su descomposición ha comenzado. *Revista del Consumidor

Los productos enlatados que han sido abiertos pueden conservarse en el refrigerador, sólo que es necesario

Nutrinotas: Cocina sanamente, cuida el corazón comiendo rico.

Celebre el Día Mundial del Corazón con saludables recetas de todo el mundo Para celebrar el Día Mundial del Corazón, la Federación Mundial del Corazón y CanolaInfo han unido fuerzas para promover la salud cardiaca a nivel mundial.

Expertos culinarios de diferentes países crearon una Colección Mundial de Recetas para el Corazón para CanolaInfo, el cual representa un “pasaporte” a la nutrición con el uso de sabores étnicos tradicionales e ingredientes saludables para el corazón.

Cada una de las recetas está hecha con aceite de canola, el cual tiene el menor contenido de grasa saturada de todos los aceites de cocina, no contiene grasas trans ni colesterol.

El Chef Alfredo Oropeza, presentador del programa “Al Sabor del Chef” y autor de libros de cocina saludable, también participo en esta Colección Mundial de Recetas con este delicioso platillo.

Tostadas de pollo con salsa picante de tomate Estas sabrosas y saludables tostadas de seguro complacerán a toda la familia gracias al pollo, los tomates asados y el ajo, el aguacate y al toque picante del chile chipotle. Esta receta no sólo es rápida y fácil, sino que también es ideal para aprovechar los sobrantes de pechuga de pollo.

- 2 pechugas de pollo, (350g) cocidas y desmenuzadas- 1/2 taza de agua 125 ml - 1/2 cdta. de pimienta 2 ml - 3 tomates, asados* - 1/2 cebolla morada pequeña, en cubitos - 1 diente de ajo - 1/2 cdta. de orégano fresco picado 2 ml - 2 chiles rojos o jalapeños, encurtidos, en cubitos - 1 chile chipotle picado - 4 tostadas de maíz - 1/2 aguacate, en cubitos Caliente en una olla para sofreír el aceite de canola a fuego medioalto. Añada el ajo y la cebolla y sofríalos hasta que estén dorados.

Agregue el pollo desmenuzado y la pimienta. Cocine todo hasta que esté completamente caliente.

En una cacerola a fuego medio, mezcle los tomates, el ajo, los chiles rojos, el agua, el orégano y el chile chipotle. Déjelo que hierva. Sáquelo del fuego.

Para servir, caliente las tostadas y póngale cantidades iguales de pollo a cada una. Decórelas con los cubitos de cebolla y aguacate.

Rinde 4 porciones. Porción: 1 tostada. * Para asar los jitomates, córtelos por la mitad y quíteles la pulpa y las semillas. Póngalos volteados hacia abajo en la sartén parrilla o en la parrilla del asador de 2 a 4 minutos.

- 1 cda. de aceite de canola 30 ml - 1 diente de ajo, picado - 1/4 de cebolla, rebanada en tiritas

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Análisis nutricional por porción: - Calorías 280 - Grasa total 10 g - Grasa saturada 1.5 g - Colesterol 50 mg - Sodio 220 mg - Carbohidratos 25 g - Fibra 5 g - Proteína 23 g

La Cardiología en México En la actualidad la cardiología en nuestro país es una súper estructura, mucho de su desarrollo depende de la estructura básica económica y social. Esta especialidad no puede desligarse de la situación que vive nuestro país, por consiguiente, se puede ver polos de desarrollo de primer mundo, con toda la tecnología e instalaciones y en otros casos, un atraso significativo por falta de recursos económicos.

La cardiología sigue siendo una de las especialidades preferidas por muchos médicos, sigue siendo una especialidad que tiene mucho de llamativo por los avances tecnológicos que permiten ahora actuar en una de las enfermedades más importantes, como la esclerosis de las coronarias, con las nuevas técnicas, entonces esto tiene una importancia considerable.

El año de 1924 puede situarse como el inicial de una reforma médica, que partió del Hospital General de la Ciudad de México en donde se comienza a desmembrar la medicina general para dar paso a las especialidades. Así, el primer departamento de especialidad médica en nacer fue el de Cardiología, que tuvo su primer servicio en 1924, y fue confiado al Dr. Ignacio Chávez Sánchez durante un lapso de 20 años, hasta 1944 en que se inaugura el Instituto Nacional de Cardiología.

La característica principal de este Instituto, primero en su género en el mundo; es su carácter polifacético, con una visión integral del problema cardiológico. Característica por la que fue y sigue siendo un Centro Hospitalario para la atención del enfermo de escasos recursos; un gran Laboratorio de Investigación (de ciencia básica y de tipo clínico aplicada); así como una Escuela Superior en donde se enseña la Cardiología en sus diferentes grados, desde lo esencial que requiere un estudiante de medicina, hasta la suma de doctrinas y técnicas que requiere la formación especializada de un cardiólogo o investigador.

IV Congreso del Capítulo Mexicano del Buró Internacional para la Epilepsia con entrevista a la Dra. Lilia Núñez Orozco - “La epilepsia está rodeada de muchos mitos y conceptos que son erróneos.”

El pasado mes de agosto se realizo el IV Congreso del Capítulo Mexicano del Buró Internacional para la Epilepsia en el Hotel Misión Juriquilla en Querétaro, encabezado por la Dra. Lilia Núñez Orozco Presidenta del Capítulo Mexicano y del Comité Latinoamericano del Buró Internacional para la Epilepsia. www.lasalud.com.mx en su edición impresa encartada en Milenio Diario entrevisto a la Dra. Núñez para saber sus impresiones de tan importante congreso.

LS.- ¿La epilepsia afecta demasiado a las personas que la padecen?

LNO.-“La epilepsia es un problema bastante frecuente para la población mundial, es un problema de salud pública. La epilepsia está rodeada de muchos mitos y conceptos que son erróneos y eso provoca que la persona que padece la enfermedad sea tratada diferente y sea discriminada con mucha frecuencia.”

“Debemos evitar la discriminación y lograr que los pacientes que padecen la enfermedad tengan oportunidades en el medio social en general.

Y eso es lo que nos mueve a que hagamos eventos para difundir esta información e intercambiar impresiones y, así nos damos cuenta de problemáticas diferentes, de maneras diferentes de tratar de resolver el problema y creo que todos aprendemos mucho.”

LS.- ¿Es decir que no existe la suficiente información y educación sobre la epilepsia en México?

LNO.- “Exacto. Hay algunas poblaciones del país en que los pacientes son amarrados para que nadie los vea o no se vayan a salir mientras las personas que conviven con ellos hacen otras actividades. Hay lugares donde no los llevan a recibir atención porque creen que el tener convulsiones les hace tener “poderes curativos” incluso les llevan a otros enfermos para que los curen. Esto es un ejemplo de cómo aun nos falta mucho en la educación de la epilepsia” LS.- ¿Podría calificar como exitoso el IV Congreso del Capítulo Mexicano Del Buró Internacional para la Epilepsia (IBE)?

LNO.- “Si fue muy exitoso, tuvimos una audiencia muy grande cercana a 200 personas, que para el tipo de evento es muy buena audiencia y todas las personas mostraron mucho interés. Durante el fin de semana que duró el congreso los asistentes permanecieron todo el tiempo escuchando la información y nos enriquecieron con sus comentarios y con sus testimonios.”

“Es importante que todas las personas que tienen epilepsia, sus familiares, sus padres estén informados. En el Grupo "Aceptación" de Epilépticos, A.C. trabajamos en eso, en difundir la información. Hay personas que nos traen a sus profesores o viene el médico general o de una familia vienen varios miembros y esa es la finalidad, que todo el mundo esté enterado de que es la epilepsia, como se puede diagnosticar, como se trata adecuadamente, a quien recurrir cuando tienen el problema, quien los puede atender, que instituciones hay disponibles para que los atiendan adecuadamente y que también las personas sepan cómo debe ser la atención adecuada, para que ellos vean lo que están recibiendo.”

“Procuramos cambiarles mucho su mentalidad referente a lo que debe ser el tratamiento y los cuidados; con la finalidad de que ellos mismos sean el control de calidad de la atención que reciben.”

El Grupo "Aceptación" de Epilépticos, A.C está dirigido a todo el público y realiza sus sesiones el primer sábado de cada mes a las 9:00 AM en el auditorio del Hospital "20 de Noviembre", 1er piso (Félix Cuevas 540, esquina Av. Coyoacán, Col. del Valle, México, DF. DIA MUNDIAL DEL CORAZON / SEPTIEMBRE 2010 / MILENIO / MUNDODEHOY NO. 16

Riesgos cardiovasculares después de la menopausia - El riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular aumenta en el climaterio Actualmente, las enfermedades cardiovasculares (ECV), es decir, del corazón y de los vasos sanguíneos, junto con la diabetes, son la principal causa de muerte, pero en la mujer, el riesgo de padecer ECV aumenta con el climaterio, ya que en esa etapa de su vida pierde la protección hormonal de los estrógenos, señala la Dra. Cielmar Galeana Abarca, especialista en Medicina interna y Cardiología con subespecialidad en Ecocardiografía del Hospital 1º de Octubre del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE).

Frecuentemente, la menopausia, que se define como el cese definitivo de la menstruación entre los 45 y 50 años de edad, y que se presenta en promedio a los 48 años, es confundida con el climaterio, un periodo en la vida de la mujer que inicia, incluso, años previos a la menopausia, en el cual tiene lugar la desaparición de la función reproductiva, específicamente, el cese de la producción de estrógenos, trayendo con ello cambios físicos y un consecuente riesgo de enfermed a d cardiovascular.

S e g ú n d a t o s proporcionados por la Dra. Galeana, entre las

principales causas de mortalidad registradas en mujeres mexicanas durante 2005, destacan la diabetes mellitus con 36 mil 248 decesos, la enfermedad isquémica del corazón (ocasionada por la disminución del riego sanguíneo de las arterias) con 23 mil 508, y la enfermedad cerebrovascular con 14 mil 493, lo que se traduce en más de 83 mil fallecimientos anuales, y representa el 33% del total de las muertes femeninas.

La Dra. Galeana explicó que, para que se presenten las enfermedades cardiovasculares, deben existir factores de riesgo: “Tenemos varios: hipertensión, diabetes, obesidad, tabaquismo, problemas de colesterol, y otros menores, como el sedentarismo y el estrés. Todos estos factores, al conglomerarse, van a ser un desencadenante de enfermedad cardiovascular”, pero cuando la mujer todavía produce estrógenos “tiene un riesgo menor que el hombre”.

Sin embargo, con el climaterio y los cambios hormonales que este implica, se inicia una redistribución de la grasa que se concentra, particularmente, en el abdomen, y con el tiempo, trae problemas en el metabolismo de la insulina (hormona encargada de procesar la glucosa en sangre).

Para reducir factores de riesgo, la Dra. Galeana recomendó llevar una vida más sana: dejar el tabaco, ya que este es un factor de riesgo independiente para desarrollar ECV; realizar ejercicios aeróbicos diariamente durante, al menos, 45 minutos; consumir frutas y verduras variadas; reducir la ingesta de fuentes ricas en colesterol y grasas saturadas; y acudir con el médico ante síntomas intensos del climaterio y la menopausia para que sea él quien determine si es indicado, o no, tomar una terapia de reemplazo hormonal, ya que éstas suelen traer efectos adversos como cáncer de mama y de endometrio.

En México, según cifras del sector salud, mueren diariamente 165 personas por causas relacionadas al consumo de tabaco.

Más de 60 mil mexicanos mueren cada año por causas relacionadas al consumo del tabaco. Uno de los sectores más afectados es el de los jóvenes, ya que 1.9 por ciento de estudiantes de primaria y 6.8 por ciento de secundaria consumen tabaco, según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud Escolar 2010.

La Psicóloga Josefina Cortés Miranda de la Clínica de Atención al Fumador destacó que el tabaquismo entre los jóvenes, se genera por imitar a un familiar o por lograr aceptación en el grupo con el que se identifica.

El Instituto Mexicano del Seguro Social cuenta con la Clínica de Atención al Fumador, cuyo objetivo es rehabilitar a las personas con esta adicción.

La especialista del Seguro Social explicó que el tratamiento clínico del tabaquismo implica atención fisiológica y psicológica: la primera, para contrarrestar los efectos químicos de la nicotina, y la segunda, para ajustar la conducta de la persona y modificar los patrones mentales que la condicionan al hábito.

Dijo que el programa tiene una duración de nueve sesiones, en las que se imparten pláticas sobre las consecuencias que tiene el tabaquismo en la salud; así como diversas técnicas para evitar la recaída y apoyo multidisciplinario, a fin de enfrentar el periodo de abstinencia, caracterizado por ansiedad, depresión, fatiga y dolores en distintas partes del cuerpo.

Exhortó a los derechohabientes adictos al tabaco a informarse de los programas de atención que ofrece el Instituto y acudan, por lo menos, a una plática sobre los riesgos de consumo, para darse cuenta de los graves daños que ocasiona el fumar.

Cortés Miranda dijo que todas las formas del tabaco son adictivas y mortales. El consumo de cigarrillos provoca varios tipos de cáncer (pulmón, tráquea, cérvix, útero, mama, páncreas, próstata); insuficiencia cardíaca, derrame cerebral, enfermedades cardiovasculares y pulmonares, como enfisema y bronquitis crónica, además de daños en las encías..

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“Nuestro objetivo es que el conocimiento cardiológico no solo se quede en el especialista de alto nivel sino que pueda ser difundido hasta los médicos familiares y los médicos de primer contacto" LaSalud.com.mx en exclusiva con el Dr. Carlos R. Martínez Sánchez, presidente de la Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC) En esta charla nos habló acerca de su experiencia al frente de esta sociedad, y de su participación en el festejo de este Día Mundial del Corazón.

país es la enfermedad aterotrombótica expresada esta como infarto agudo del miocardio. Y dolorosamente lo que hemos detectado a través del tiempo y de la experiencia es que hay dos razones básicas por las que sucede esto: Primero porque el paciente no conoce la enfermedad y la otra tristemente es la falla del médico de primer contacto en reconocer la enfermedad.

Platíquenos acerca de la Sociedad Mexicana de Cardiología y su experiencia frente a la misma.

Para festejar este Día Mundial del Corazón el ANCAM lleva a cabo un evento muy interesante y grande organizado por el Dr. Abundes donde también nosotros estamos participando con un stand y apoyaremos en todo lo que necesite ANCAM para que el evento en la Alameda salga lo mejor posible. Pero ahí el líder absoluto, el organizador y promotor es el Dr. Arturo Abundes. Todo el éxito y el crédito que se obtenga de ese día son totalmente para él”.

“La Sociedad Mexicana de Cardiología es una de las sociedades más antiguas del país. Con más de 60 años de tradición fue fundada por el maestro Ignacio Chávez, es una sociedad médica con mucha tradición, arraigo y ética. También es una sociedad muy reconocida internacionalmente, estamos afiliados a la Sociedad Europea de Cardiología, al Colegio Americano de Cardiología y somos miembros de la World Heart Federation y tenemos relaciones prácticamente con todas las sociedades centroamericanas y sudamericanas de cardiología. Y en México somos la sociedad cardiológica más antigua del país sin ninguna duda. Contamos con miembros de mucha tradición científica y académica”.

“Mi experiencia como presidente de esta brillante sociedad, ha sido muy grata. Porque lo primero que aprendes es la gran responsabilidad, que tienes al presidir una sociedad como esta”.

Día Mundial del Corazón “La Sociedad Mexicana de Cardiología y el ANCAM trabajamos juntos para que este día realmente trascienda en la cardiología nacional.

Nuestro objetivo es que el conocimiento cardiológico no solo se quede en el especialista de alto nivel sino que pueda ser difundido hasta los médicos familiares y los médicos de primer contacto.

Porque tenemos que subrayar que la primer causa de muerte en el

Señales de Alerta; ¿Cuando visitar a un cardiólogo? ¿ecocardiograma?

Los ataques al corazón son la segunda causa de muerte en México, el 30 y 50 por ciento de pacientes mueren por este padecimiento, por tal motivo es necesario reducir factores de riesgos modificables, señaló el doctor Ramón Armando Sánchez Tamayo, coordinador de Donación y Transplantes del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), de la Delegación Regional Estado de México Oriente.

“El índice mayor se encuentra en la población masculina de más de 35 años”, apuntó Sánchez Tamayo, quien aseguró es muy raro la presencia de un infarto en mujeres en edad fértil, que por lo contrario, en las mayores de 45 años, o con menopausia, se debe vigilar con exámenes puntuales para prevenir un ataque al miocardio.

“El 50 por ciento de los dolores de pecho en los servicios de urgencias son por infarto agudo al miocardio, cuyo término hace referencia a un riesgo sanguíneo insuficiente en una parte del corazón producido por una obstrucción en una de las arterias coronarias, que a su vez provoca la angina de pecho, que si se atiende oportunamente puede evitar la muerte del tejido cardíaco y así, el infarto”, explicó el doctor.

Los factores de riesgo modificables son: el tabaquismo, hipertensión arterial y la diabetes mellitus, mientras que los menores son la obesidad y la inactividad física, señaló el especialista, quien mencionó el cuadro clínico del síndrome coronario agudo: “Los síntomas son dolor en el pecho; en la cara interna del brazo y en cuello; dificultad respiratoria; sensación de náusea o vómito, sudoración y palidez”.

Un infarto es conocido también como una “manifestación silenciosa”, debido a que provoca una muerte súbita, generalmente en personas con altos niveles de colesterol, hipertensión y tabaquismo, aseguró el médico internista del Instituto.

Asimismo, el dolor en el pecho es opresivo, “es un dolor mal definido que muchos lo definen como si una plancha los oprimiera”, señaló Sánchez Tamayo, quien exhortó a la población acudir a las unidades médicas para que reciban atención oportuna así como la valoración clínica de un experto.

Ante la presencia de estos cuadros clínicos, abundó, el médico administra morfina, oxígeno, nitroglicerina y aspirina con el fin de evitar un infarto, posteriormente se procede a cumplir con el tratamiento el cual consta de una evaluación de los signos vitales, un constante monitoreo cardíaco, examen de muestras sanguíneas y electrocardiogramas por lo menos una vez año.

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Cardiología en la mujer mexicana - Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte entre las mujeres de todo el mundo - El estrés en las mujeres aumenta el nivel de riesgo cardiovascular El corazón es del tamaño de tu puño y es el músculo más fuerte del cuerpo. Si una mujer llegará a vivir 70 años, entonces su corazón habría golpeado dos mil millones y medio de veces. Cada latido del corazón bombea sangre a todo el cuerpo. Una vez que el cuerpo ha tomado oxígeno y nutrientes de la sangre, se devuelve al corazón por las venas de sus cavidades derechas. En su camino de regreso, la sangre pasa a través del hígado y los productos de desecho son removidos.

De la misma manera que es maravilloso este sistema, es igual de vulnerable a los daños causados por diferentes acciones que le afectan, como fumar, ingerir alimentos poco saludables o tener demasiada tensión. Las mujeres son las más afectadas en cuanto a enfermedades cardiovasculares se refiere, ocupando la primera causa de muerte entre las mujeres de todo el mundo según la Federación Mundial del Corazón.

Las enfermedades del corazón y derrame cerebral mata a más mujeres cada año que el cáncer, la tuberculosis, el VIH/SIDA y la malaria combinados. De todo el mundo, un promedio de más de 16 mujeres por minuto mueren por enfermedad cardiovascular.

En el caso de México, los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares como son, hipertensión arterial y sobrepeso tienen mayor incidencia sobre las mujeres que sobre los hombres.

Datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006 revelan que de los adultos diagnosticados con hipertensión arterial el 15.5% fueron hombres, mientras que el 21.5% fueron mujeres.

Por otro lado, la cifra de personas con obesidad y sobrepeso también es encabezada por mujeres. La misma encuesta indica que

la prevalencia de obesidad en mujeres es de 34.5% y en hombres de 24.2%. Cifra que, sumada al sobrepeso, es de 71.9%, lo que representa un aproximado de 24 910 507 de mujeres.

Las enfermedades cardiovasculares son más frecuentes en las mujeres quienes suelen no hacer caso a dolores o malestares que bien pudieran ser señales de enfermedad cardiovascular. Lo alarmante de dichas enfermedades es que puede desembocar en un paro cardíaco. En las mujeres, los síntomas de éste pueden ser diferentes que en los hombres. Muchas mujeres que sufren un ataque cardíaco no lo saben. Suelen sentir ardor en la región superior del abdomen y pueden tener mareo, malestar estomacal y sudoración. Como podrían no sentir el típico dolor en la mitad izquierda del pecho, pasan por alto los síntomas que indican que están sufriendo un ataque al corazón.

Debido a la incidencia de enfermedades cardiovasculares y a lo desapercibido de la enfermedad es necesario que las mujeres tomen diversas medidas de prevención para evitar llegar a ese punto. Algunos consejos que brinda la Federación Mundial del Corazón son: - Bajarse del trasporte colectivo tres paradas antes e ir a pie el resto del camino - Hacer uso de las escaleras y no del elevador - Reunirse con amigos para realizar actividades conjuntas y motivarse - Caminar después de la hora de la comida - Realizar maratones en empresas o clases de yoga Es necesario tratar todos los factores de riesgo mayores para enfermedad cardiovascular, como son, control de la presión arterial, mantener glucosa por debajo de 100 mg/dl, bajar de peso, dejar de fumar, y control de las cifras de colesterol y triglicéridos.

Nutrición y tiempo; Consejos de cómo cuidar el corazón, manteniendo una vida equilibrada.

Las enfermedades cardiovasculares son aquellas que se producen cuando las arterias coronarias se ponen estrechas a causa de una mala circulación.

Cuando ésta obstrucción es importante, se presenta el riesgo de la aparición de coágulos en la pared arterial, que al desprenderse uno de ellos puede provocar una embolia. Si la arteria obstruida es la que lleva sangre al corazón, puede causar daños irreversibles y de extremo cuidado.

Como siempre repetimos, en todos los casos, es necesario llevar una alimentación sana, en las enfermedades cardiovasculares debemos preferir los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3, que previenen la formación de los coágulos anteriormente nombrados; y encontramos su presencia en , atún, arenque, salmón, aceite de bacalao, germen de trigo y nueces.

Se deben incluir también aquellos alimentos ricos en vitamina E, que es un antioxidante muy eficaz para prevenir riesgos cardíacos, y se encuentra presente en las pipas de girasol, en el germen de trigo, almendras, avellanas, brócoli, maní y cereales integrales. Incluya en su dieta contenido de vitamina C, que es otro poderoso antioxidante que previene el endurecimiento arterial y reduce el déficit derivado del consumo del alcohol y tabaco, se encuentra en los cítricos como, naranja, pomelo, limón, fresas, kiwi, mango, casis, verduras de hoja verde, perejil, pimiento, tomates y papas.

Para mejorar la circulación, ingiera a diario cebollas, ajo, jengibre y piña, ya que mejoran el torrente sanguíneo y previenen coágulos, al igual que la infusión de romero fresco, que colabora con el sistema circulatorio.

Ante la menor duda, consulte con su médico.

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Entrevista exclusiva con el Dr. Marco A. Martínez Ríos Director General del Instituto Nacional de Cardiología “Ignacio Chávez” En entrevista exclusiva para lasalud.com.mx, el Dr. Marco A. Martínez Ríos, habló de los objetivos del Instituto Nacional de Cardiología, así como de las campañas preventivas y las cardiopatías. ¿Cuáles son los objetivos del Instituto Nacional de Cardiología y que avances considera ha tenido el Instituto? “ Los objetivos del Instituto Nacional de Cardiología son los de seguir siendo el principal centro de Cardiología en México y uno de los principales en Latino América; con los principios con los que fue creado por nuestro Maestro el Dr. Ignacio Chávez Sánchez; de dar tratamiento de las enfermedades del corazón a los pacientes de escasos recursos económicos, con los mejores y más actualizados procedimientos y tratamientos que existan; de participar en la preparación académica de las generaciones de médicos jóvenes interesados en especializarse en el estudio y tratamiento de las enfermedades del corazón, formando Cardiólogos de avanzada que sirvan al país y a la población de los países de los cuales procedan y participar activamente en la investigación clínica y en la investigación básica que permita desarrollar nuevas técnicas y nuevos métodos para entender la enfermedad cardíaca y mejorar los recursos que nos permitan beneficiar a la población y les haga lograr una vida de mejor calidad y más duradera.” ¿Cuáles son las campañas preventivas en las que el Instituto Nacional de Cardiología participa actualmente?

“El Instituto de Cardiología tiene a la fecha un gran interés y una participación activa en varias de las formas de presentación de las enfermedades cardiovasculares. Estas son sin duda uno de los grandes azotes de nuestra sociedad actual y son los terrenos en los que nuestro Instituto participa activamente.

En ese mismo renglón se cuenta el Estudio de la Obesidad infantil, que lleva a cabo el Departamento de Endocrinología de nuestro Instituto a cargo de su Jefe el Dr. Carlos Posadas, que ha mantenido

El ejercicio; Un corazón sano, necesita ejercitarse.

en observación clínica y seguimiento a la población infantil de una comunidad del distrito Federal, con el fin de tratar en forma adecuada y ordenada esta forma de presentación clínica que promueva la aparición de enfermedad cardiovascular en la vida adulta.

Recientemente el Instituto ha promovido la creación de un convenio con la Secretaria de Salud del Distrito Federal con la intención de establecer el Programa de Tratamiento del Infarto del Miocardio en su fase prehospitalaria; con el fin de lograr abatir la mortalidad relacionada a esta forma de presentación de la enfermedad cardíaca”. ¿Qué es una buena salud preventiva y cómo nos ayuda a evitar el desarrollo de alguna cardiopatía?

Entiendo que la “salud preventiva” como la llaman, es aquel estado del organismo que logra un adecuado funcionamiento a través de “prevenir” las alteraciones del mismo a través de la puesta en juego de las acciones que se sabe evitan el deterioro de éstas funciones.

Esto se ejemplifica adecuadamente ene l caso de las Cardiopatías; como lo es la Cardiopatía Isquémica en la cual conociendo los llamados “factores de riego” y evitando a éstos se puede evitar, disminuir o retrasar la aparición de ésta Cardiopatía. Los factores de riesgo lo son: Obesidad, Hipertensión Arterial, Diabetes, Tabaquismo, vida sedentaria, tensión, Hipercolesterolemía, Hipertrigliceridemia y el único imposible de evitar que es el factor hereditario”.

- El corazón es un músculo que debe ejercitarse

Las personas con sobrepeso tienen mayor probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares. El volumen y presión sanguínea, predisponen al paciente a desarrollar enfermedades cardiovasculares como hipertensión arterial o incluso sufrir un infarto.

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, se calcula que en 2015 morirán cerca de 20 millones de personas a causa de enfermedades cardiovasculares.

El ejercicio físico ayuda a prevenir este tipo de enfermedades, o bien, contribuir para su control. No se necesita asistir a un gimnasio para hacerlo, el objetivo es estar en movimiento, basta con caminar, correr o incluso bailar durante 30 minutos al día.

La alimentación inadecuada y el sedentarismo, hábitos adquiridos en la infancia, son dos de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Por ello es necesario hacer del ejercicio físico un hábito de vida.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) practicar deporte moderado y de manera habitual aumenta el “colesterol bueno”, lo cual reduce en 80% el riesgo de sufrir ataques cardiacos.

Es importante mencionar que el deporte y otros hábitos saludables son importantes para una vida sana, sin embargo no por ello se está exento de presentar una enfermedad cardiovascular.

Factores como la genética, el historial familiar, el estrés o malformaciones en el corazón pueden propiciar un infarto. En este caso es importante que, además del ejercicio, se visite al médico para que indique el tratamiento adecuado

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¿Qué sucede en el mundo? “Día Mundial del Corazón” Las enfermedades cardiovasculares (como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular) son las más mortíferas del mundo, no en vano se cobran 17,1 millones de vidas al año.

En colaboración con la OMS, la Federación Mundial del Corazón organiza con motivo del Día Mundial del Corazón, en más de 100 países actos como controles de salud, caminatas, carreras, sesiones de gimnasia, charlas públicas, representaciones teatrales, foros científicos, exposiciones, conciertos, festivales y torneos deportivos.

En España se realiza la Semana del Corazón 2010, con visitas a siete localidades españolas con el tema 'Aligera tu corazón. El sobrepeso es un riesgo', es una llamada de atención a los ciudadanos para que sean conscientes de los peligros de la localización de grasa en el abdomen y aprendan a controlarla por medio de una dieta cardiosaludable y la práctica de ejercicio físico regular.

Este año, la propuesta de las Sociedad Argentina de Cardiología, es realizar durante este mes de septiembre una campaña de difusión, por medios televisivos, radiales y gráficos, para fomentar la prevención a través de la realización de ejercicios físicos y el seguimiento de una dieta saludable.

La Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular realizara actividades como el X Festival de los Corazones, la IX Carrera Atlética Nacional con todo el Corazón, el VIII Simposio de Prevención y Rehabilitación Cardiovascular, I Seminario de Rehabilitación Cardiaca y el IV Concurso Nacional de Pintura y Fotografía.

Es así como en diferentes ciudades del mundo con las actividades organizadas para el Día Mundial del Corazón, se intenta que el público conozca mejor los métodos para reducir al mínimo los factores de riesgo.

Reporte del Congreso Mundial de Cardiología 2010 Beijing, China - La Federación Mundial del Corazón se enorgullece de haber acogido el Congreso Mundial de Cardiología realizado del 16 -19 de junio en Beijing, China.

La Federación Mundial del Corazón está muy agradecida por el apoyo de la Sociedad China de Cardiología y la Asociación China de Medicina en la sede de las Sesiones Científicas del Congreso Mundial de Cardiología 2010.

Miles de cardiólogos y otros profesionales sanitarios llegaron de todas partes del mundo para reunirse y compartir los últimos descubrimientos científicos sobre el tratamiento y la prevención de las enfermedades del corazón. Fue una oportunidad única de redes en una escala única, un programa científico realmente internacional en un ambiente culturalmente estimulante.

Con más de 250 sesiones donde se presentaron temas como: - Arritmias - Insuficiencia Cardíaca / Función ventricular izquierda / miocardio - Enfermedad valvular / Circulación Pulmonar / miocardio pericárdico - Isquemia / Enfermedad de las Arterias Coronarias / Intervenciones / - Circulación Periférica - Derrame cerebral - Hipertensión - Epidemiología y prevención - Farmacología - Ciencias Básicas - Imagen Cardiaca / Ordenadores - Pediátrica y Cardiopatía Congénita - Enfermería / Técnico - Promoción de la Salud Y en particular, la fibrilación auricular, imagen cardiaca, ECG, Intervenciones y enfermedad del corazón y del tabaco.

El Congreso Mundial de Cardiología 2010 Beijing, China fue todo un éxito. ¡Esperamos verlos de nuevo en Dubái 2012!

Calendario de Próximos Congresos en LaSalud.com.mx Reunión Científica Anual SOCIME 2010 Sociedad de Cardiólogos Intervencionistas de México (SOCIME) Del 20 al 23 de Octubre, en The Westin San Luis Potosí Primer Simposium: Síndrome cardiometabólico y la relación con la aterosclerosis Asociación Mexicana para la Prevención de la Aterosclerosis y sus Complicaciones (AMPAC) 22 Octubre 2010 Auditorio IMSS Tlaxcala Nutrición es Salud Edición Especial 20 de Octubre, Ciudad de México XXVIII Congreso Nacional de Oncología 2010 II Congreso Internacional Sociedad Mexicana de Oncología (SMeO) Del 27 al 30 de Octubre, en Cancún QR. XIV Congreso Nacional de Cardiología 2010, en Cancín QR. Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM) Del 3 al 6 de Noviembre, en Cancún QR. LXI Congreso Nacional de Urología 2010 Sociedad Mexicana de Urología (SMU) Del 9 al 13 de Noviembre, en Cancún QR. Día Mundial de la Lucha contra el VIH/Sida 1 de Diciembre 2010, Ciudad de México L Congreso Nacional de Nutrición y Endocrinología Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología (SMNE) Del 1 al 4 de Diciembre. En Acapulco, Guerrero Para mayor información sobre estas ediciones especiales digitales e impresas Contacto: Lourdes Hurtado publicidad@mundodehoy.com Tel. 5543 4675 Cel. 55 2937 8183 Kansas 21 A, Col. Nápoles CP 03810 Delegación Benito Juárez México D.F.

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Líderes de opinión unidos en la: “Alianza por un sano corazón mexicano”

Entrevista exclusiva para www.lasalud.com.mx con el Dr. José Luis Leiva Pons , Presidente de la Sociedad de Cardiología Intervencionista de México (SOCIME), ¿Qué es SOCIME y cuáles son sus objetivos?

“SOCIME es una joven sociedad que reúne como miembros a cardiólogos, enfermeros y técnicos radiólogos con un entrenamiento especializado en el tratamiento percutáneo de diferentes enfermedades del corazón y de la circulación periférica”.

“Nuestra Sociedad - comenta el Dr. Leiva Pons- es el foro principal de promoción de procedimientos terapéuticos mínimamente invasivos que pueden modificar y detener la progresión de enfermedades cardiovasculares. Los principales objetivos de nuestra sociedad son la prevención y detección oportuna de enfermedades cardiacas, pero cuando estas se presentan, se tiene la capacidad de ofrecer procedimientos de tratamiento que implican alta tecnología y significan una opción curativa. No se limita al tratamiento de la enfermedad ateroesclerosa obstructiva coronaria, sino que también, permite ofrecer tratamiento de problemas de la circulación cerebral, arteria aorta, arterias renales y de los miembros inferiores”.

obstrucción de sus arterias del corazón.

Aunque promovemos intensamente la prevención mediante modificaciones en el estilo de vida y la nutrición, así como la detección oportuna de diabetes, hipertensión y alteraciones del colesterol sanguíneo, nos enfrentamos a un número creciente de pacientes que se manifiestan ya con la enfermedad en sus arterias coronarias”.

¿Cuáles son las enfermedades cardiacas más frecuentes en nuestro país?

Es importante señalar que debemos promover en nuestras campañas que ante cualquier sospecha de síntomas relacionados con el corazón se acuda a recibir atención médica oportuna. El síntoma más importante de la obstrucción de las arterias del corazón es el dolor de pecho, que puede ser la manifestación o solo el antecedente a un posible infarto. Cualquier dolor torácico, principalmente en pacientes diabéticos, es señal de alarma para acudir a recibir atención médica”.

“La cardiopatía isquémica producida por los depósitos de colesterol en las arterias del corazón, es en la actualidad la principal causa de mortalidad en México y el resto del mundo. Dada la alta prevalencia de diabetes y obesidad en nuestro país, existe una mayor posibilidad de que los mexicanos presenten alguna manifestación por

Para finalizar el Dr. José Luis Leiva Pons, señalo que: “SOCIME apoya a la comunidad para lograr abatir el creciente número de enfermedades cardiacas con que nos estamos enfrentando en la actualidad.

Invitamos a la comunidad médica, lectores y público en general a visitar nuestra página www.socime.org.mx. “

Cada año 17.2 millones de personas mueren a causa de enfermedades cardiovasculares, el 80% de ellos en el mundo en desarrollo y economías emergentes.

- La implementación de programas de bienestar en oficinas y lugares de trabajo pueden lograr una reducción de costos médicos y ausentismo del 25 al 30% en un periodo de 3.6 años El Día Mundial del Corazón, que se celebra este domingo 26 de septiembre, tiene como lema “Trabajo con corazón – un lugar de trabajo saludable”. Millones de personas mueren cada año por enfermedades cardiovasculares (ECV), haciendo de éstas la principal causa de muerte en el mundo. Los lugares de trabajo y oficinas son espacios que ofrecen grandes oportunidades para educar sobre los factores de riesgo que ponen en peligro la salud y representan una plataforma para ofrecer soluciones a través del desarrollo de programas de bienestar en las empresas.

Alrededor de un 80 por ciento de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares se podrían evitar mediante el control del tabaquismo, una alimentación saludable y ejercicio.

Las ECV se presentan en millones de personas de mediana edad, y muy frecuentemente impactan los ingresos y ahorros de las familias. La mayor parte de las personas que mueren debido a una enfermedad crónica, como las enfermedades cardiovasculares se encuentran en sus años productivos. Las consecuencias económicas -por la reducción de la productividad y el aumento de los costos que causan estas enfermedades- son dramáticas. La OMS estima que en países como Brasil e India, actualmente se pierden al año más de 20 millones de años en vida productiva debido a enfermedades crónicas, número que para 2030 podría crecer en un 65 por ciento. La discapacidad, ausencias imprevistas y accidentes por enfermedad cardiovascular aumentan hasta en un 400 por ciento el costo del tratamiento y son completamente prevenibles.

El 54 por ciento de la población mundial accede a lugares de trabajo, es por ello que éstos son ideales para inspirar a individuos y grupos a ser conscientes de los beneficios sociales, económicos y psicológicos que tiene el trabajar con un corazón sano.

El mensaje del Día Mundial del Corazón enfatiza la importancia de mantener un estilo de vida saludable para tener una mejor y más larga vida poniendo especial cuidado en algunos factores de riesgo que regularmente descuidamos.

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Tabaquismo el principal factor de riesgo cardiovascular La mayoría de la gente sabe que fumar aumenta el riesgo de cáncer de pulmón, pero pocos saben que también aumenta apreciablemente el riesgo de enfermedad cardiovascular y de enfermedad vascular periférica (enfermedad de los vasos sanguíneos que riegan los brazos y las piernas). Según la Asociación Americana del Corazón, más de 400.000 estadounidenses mueren cada año de enfermedades relacionadas con el tabaquismo. Muchas de estas muertes se deben a los efectos del humo del tabaco en el corazón y los vasos sanguíneos.

Las investigaciones demuestran que fumar acelera el pulso, contrae las principales arterias y puede provocar irregularidades en la frecuencia de los latidos del corazón, todo lo cual aumenta el esfuerzo del corazón. Fumar también aumenta la presión arterial, lo cual a su vez aumenta el riesgo de un ataque cerebral en personas que sufren de hipertensión.

Aunque la nicotina es el agente activo principal del humo del tabaco, otros compuestos y sustancias químicas, tales como el alquitrán y el monóxido de carbono, también son perjudiciales para el corazón.

Para fumadores activos: ¿Haz intentado dejar de fumar? Encuesta Realizada en LaSalud.com.mx Una vez IIIIIIIIIIIIIIIIIIII 206 (29.1%) Tres veces IIIIIIIIII 159 (22.4%) Más de cinco veces IIIIIIIIIIIIIII 179 (25.2%) Nunca IIIIIII 91 (12.8%) No me interesa IIIII 74 (10.4%) Votos Totales - 709

¿Cómo afecta el tabaco al sistema cardiovascular?

- El tabaco ejerce un efecto nocivo sobre el sistema cardiovascular fundamentalmente por medio de los siguientes mecanismos: - Aumento del ritmo de latido del corazón y de la tensión arterial.

- Favoreciendo la aparición de arteriosclerosis.

- Promoviendo el desarrollo de trombosis.

- Provoca una reducción del calibre de las arterias coronarias, dificultando el riego del corazón.

- Aumenta la probabilidad de sufrir arritmias.

- Aumenta las necesidades de oxígeno del organismo, suponiendo una carga añadida para el corazón.

Movilizaciones para reducir el impacto del tabaco en la Mujer La Dra. Guadalupe Ponciano Rodríguez, Coordinadora de la Clínica Contra el Tabaquismo y Vicepresidenta de la Comisión de Prevención y Educación del Consejo Mexicano Contra el Tabaquismo, explica a los lectores de www.lasalud.com.mx acerca de las Movilizaciones para reducir el impacto del tabaco en la mujer.

LS.- Movilizaciones para reducir el impacto del tabaco en la mujer ¿Podría platicarnos un poco mas de este tema?

GP.- “Cuando por alguna razón las mujeres deben o quieren dejar de fumar es más intenso su síndrome de abstinencia, porque está asociado con cuestiones hormonales. Y aunque apliquemos el mismo tratamiento a hombres y mujeres la respuesta en las mujeres es menos exitosa”.

En el congreso mundial de cáncer se presentaron los resultados de un estudio que se hizo en la clínica para dejar de fumar donde se demostró que por el simple hecho de ser mujer se duplican las posibilidades de no dejar de fumar. Y somos más susceptibles a desarrollar bronquitis crónica, enfisema y cáncer pulmonar. Debido a nuestra estructura corporal.

Para dejar en definitiva el cigarro primero que nada se debe tomar la decisión. Están los medicamentos, los tratamientos psicológicos y es mucho más fácil ahora que los fumadores dejen de fumar. Y también esta como en todas las adicciones la prevención.

Y por ultimo y lo más importante cuando ya lograste dejar de fumar debes hacer cambio en tu estilo de vida y un cambio en la forma de pensar.

Las personas que dejaron de fumar se tienen que ver como ex fumadores. Deben hacer algo de ejercicio físico, cambios en su dieta y cambios en su relación con el cigarro.”

Pueden llamar al Consejo Nacional contra las Adicciones es un número gratuito al que pueden llamar los 365 días del año las 24 horas del día 01-800-911-2000 puedes llamar desde cualquier parte de la republica y preguntar cuál es la Clínica de Tratamiento del Tabaquismo más cercana.

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Agenda del Día Mundial del Corazón Con motivo del Día Mundial del Corazón se celebraran diferentes eventos con el objetivo de diagnosticar padecimientos cardiovasculares y recomendar los mejores tratamientos para cada uno de ellos.

La Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM) realizara el “Circuito del Corazón”. Que en palabras del Presidente de la Sociedad el Dr. Arturo Abundes “Sera como una kermese gigante. Con kioscos de diferentes estructuras en donde se va a hacer primero a la entrada una rápida y sencilla detección de factores adversos de salud”.

Programa informativo y cultural 26 de septiembre de 2010 8:30 hs. Ceremonia de Inauguración - Objetivos del Día Mundial del Corazón Dr. Arturo Abundes Velasco, Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México - Palabras de Bienvenida Lic. Agustín Torres Pérez, Jefe Delegacional de Cuauhtémoc - Inauguración del evento Dr. Armando Ahued Ortega, Secretario de Salud del Gobierno del D.F. PLÁTICAS CON EL PÚBLICO - 09:30 a 10:00 ¿Por qué es importante el Día Mundial del Corazón?

Ponente Dr. Arturo Abundes Velasco - 10:00 a 10:45 Evento cultural - 10:45 a 11:00 ¿Qué pasa con las personas que fuman?

Ponente Dr. Carlos Martínez Sánchez - 11:00 a 11:45 Evento cultural - 11:45 a 12:00 ¿Por qué deber cuidar tu

azúcar?

Ponente: Dr. Pedro García Velázquez - 12:00 a 12:45 Evento cultural - 12:45 a 13:00 ¿Cómo debes alimentarte?

Ponente Dra. Alma Rosa Sánchez Conejo - 13:00 a 13:45 Evento cultural - 13:45 a 14:00 ¿Qué tipo de ejercicio debes practicar?

Ponente Dr. Ismael Hernández Santamaría - 14:00 a 14:45 Evento cultural - 14:45 a 15:00 ¿Por qué es importante cuidar tu presión arterial?

Ponente Dr. Fausto García Mayén 16:00 a 16:15 ¿Por qué debes cuidar tu peso?

Ponente: Dr. Carlos Benítez Pérez 16:15 a 16:45 Evento cultural 16:45 a 17:00 ¿Cómo saber si tu hijo está enfermo del corazón?

Ponente Dr. Carlos Alva Espinosa - 18:00 hrs. Cierre de Actividades asistenciales.

- 18:30- 19:00 Hs. Clausura del evento.

Palabras del Dr. Carlos Martínez Sánchez, Presidente de la Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC) Palabras del Dr. Joé Luis Leiva Pons, Presidente de la Sociedad Intervencionista de México (SOCIME) Palabras del Dr. Arturo Abundes Velasco, Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM) Clausura del Lic. Agustín Torres Pérez, Jefe Delegacional de Cuauhtémoc La Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC) llevara a cabo el sábado 25 y el domingo 26, en el Bosque de Tlalpan, diversas actividades cuya finalidad es difundir la práctica de

Herencia; ¿Si mi familia tiene o han tenido problemas cardiacos, los tendré yo?

Las enfermedades del corazón suelen ser hereditarias. Por ejemplo, si los padres o hermanos padecieron de un problema cardíaco o circulatorio antes de los 55 años de edad, la persona tiene un mayor riesgo cardiovascular que alguien que no tiene esos antecedentes familiares.

Los factores de riesgo tales como la hipertensión, la diabetes y la obesidad también pueden transmitirse de una generación a la siguiente.

ejercicio y un estilo de vida saludable.

El primer día habrá detecciones gratuitas de factores de riesgo cardiovascular de 8:00 a 13:00 horas. Para el domingo, se realizará la tradicional Caminata de la Salud del Corazón con pacientes cardiópatas en el Circuito Menor del Bosque de Tlalpan, de 9:00 a 10:00 horas.

Y continuando con las actividades por el Día Mundial del Corazón la Asociación Mexicana para la Prevención de la Aterosclerosis y sus comMUNDO DE HOY plicaciones (AMPAC) S.A. DE C.V. realizara la Caminata-Carrera Carlos Henze por la Salud.

A Direccion General través del recorrido Carlos Hernández por la salud se harán Dacid Hernández detecciones de Subdirección factores de riesgo y Angeles Hernández de enfermedades Jefe de Información cardiovasculares.

A partir de las 6:30 hrs de este domingo 26 de septiembre en el estacionamiento contigüo al Estadio Wilfrido Massieu de la Unidad Profesional Adolfo López Mateos (Zacatenco) del IPN.

Lourdes Hurtado Cordinación Brenda Yañez Colaboración www.lasalud.com.mx www.mundodehoy.com contacto@mundodehoy.com Kansas 21-A, Col. Nápoles, México, D.F. C.P. 03810 Tel. 5523-2437

Además, los investigadores han determinado que algunos tipos de enfermedades cardiovasculares son más comunes entre ciertos grupos raciales y étnicos. Por ejemplo, los estudios demuestran que las personas de raza negras sufren de hipertensión más grave y tienen un mayor riesgo cardiovascular que los blancos.

La mayor parte de los estudios cardiovasculares sobre minorías se han concentrado principalmente en negros e hispanos, utilizando a la población blanca como punto de comparación. Los factores de riesgo cardiovascular en otros grupos minoritarios aún están siendo estudiados.

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Porque todos queremos un corazón sano

Philips en alianza con las Asociaciones y Sociedades Mexicanas del Corazón contribuyen con la población Para Philips es de suma importancia participar en proyectos que apoyen la salud y bienestar de las personas. Este 26 de septiembre se unen esfuerzos para participar en el Día Mundial del Corazón, donde se harán diagnósticos gratuitos que ayudarán a la detección oportuna de enfermedades cardiovasculares. Para mayor información: 01800 710 8128/philips.mexicana@philips.com

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