Baltimore Latino - Diciembre 2024 by Baltimore Latino Newspaper

Ante la amenaza de deportaciones masivas LIDERES DE ORGANIZACIONES RESPONDEN A LA NUEVA ADMINISTRACION TRUMP

Conocidos los resultados electorales para presidente de Estados Unidos y ante lo inminente, Baltimore Latino Newspaper solicitó el pensamiento y sentir de varios lideres que trabajan en organizaciones que sirven a nuestra comunidad.

A todos les planteamos las mismas preguntas:

¿Cuál es su opinión de los resultados electorales para presidente?

¿Qué acciones o medidas tomara su oficina u organización para defender a la comunidad latina?

He aquí sus voces.

Pena-Melnyk, delegada estatal de Maryland.

“Estoy muy decepcionada con el resultado de las elecciones.

Nos estamos organizando para combatir lo que viene con el gobierno de Trump. Muchas reuniones y discusiones”.

Matthew Dolamore, Director de Esperanza Center.

¿Cuál es su opinión sobre el resultado de las elecciones para presidente?

En una democracia, las personalidades y personas en posiciones de poder siempre van a cambiar. Los derechos humanos fundamentales no cambian. Nuestra lucha compartida para una sociedad más justa – eso no cambia tampoco.

Esperanza Center lleva 61 años caminando junto a la comunidad inmigrante, y anticipamos seguir aquí por lo menos otros 61 años más.

Mantendremos un espacio siempre seguro, donde uno pueda recibir con confianza información actual y verdadera, y donde cada empleado y voluntario estará aquí listo para ayudar y escuchar.

¿Qué acciones tomará su organización para salvaguardar los derechos de inmigrantes indocumentados?

Esperanza Center está trabajando cada día para identificar y avanzar posibilidades de protección y seguridad para nuestros clientes y vecinos.

Trabajamos en coalición con muchas organizaciones en Baltimore y alrededor, siempre explorando nuevas maneras de compartir información actual, de estar más presente en la comunidad, de cómo hacer más alcanzable y conveniente cada servicio. Mas que todo, estamos comprometidos y clarísimo sobre la dignidad de cada ser humano, de la suma importancia de proteger, mantener, y aumentar los derechos humanos. Creemos en la comunidad y su capacidad creativa - juntos, superamos cualquier reto que se presente.

“El equipo de Asuntos de Inmigrantes del Condado de Baltimore se mantiene firme en su misión. Estamos explorando e implementando activamente las mejores prácticas nacionales y adaptándolas para abordar las necesidades locales.

Nuestro enfoque sigue siendo fomentar la inclusión y crear entornos donde todos, incluidos los inmigrantes, puedan prosperar y alcanzar su máximo potencial”.

La siguiente cita es del Ejecutivo del Condado, John Olszewski, Jr.

“Juntos, haremos realidad la visión de un Condado de Baltimore unido e inclusivo, que extienda respeto, esperanza y apoyo inquebrantable a todos, independientemente de su origen.

Nuestra diversidad es nuestra mayor fortaleza, y el Condado de Baltimore sigue profundamente comprometido a apoyar y empoderar a nuestras comunidades inmigrantes”.

Joseline

Giuliana Valencia-Banks, Chief of Immigrant Affairs, Office of County Executive John A. Olszewski, Jr.

LIDERES DE ORGANIZACIONES RESPONDEN A LA NUEVA ADMINISTRACION TRUMP

¿Cuál es su opinión sobre el resultado de las elecciones para presidente?

Como empresaria y dueña de Cool & Associates LLC, una agencia de consultoría especializada en conectar organizaciones con la comunidad latina, entendemos que cada ciclo electoral trae consigo cambios, retos y oportunidades. Pero si, es muy preocupante ver las amenazas de deportación y también el aumento del discurso de odio hacia los inmigrantes y las mujeres. Esta tendencia normaliza la discriminación y el trato desigual, equivocadamente alabándola como directa y refrescante. Seamos claros: demonizar a las personas, especialmente a aquellas que están escapando de situaciones infernales, está mal.

Estas son las mismas personas que están ocupando los trabajos que otros no quieren. Esta es una oportunidad para que nuestro país se una y continúe aprovechando la innovación que aportan las diversas perspectivas. Más allá del clima político, nuestro compromiso permanece firme. Seguiremos trabajando para facilitar una comunicación culturalmente relevante entre las organizaciones y la comunidad latina, adaptándonos a las nuevas dinámicas para garantizar que las voces latinas sean escuchadas, representadas y valoradas en todos los sectores.

¿Qué acciones tomará su organización para salvaguardar los derechos de los residentes inmigrantes?

Entendiendo que los latinos son uno de los pocos grupos poblacionales en crecimiento, y que representan a trabajadores, estudiantes y consumidores en los Estados Unidos, mi negocio, Cool & Associates LLC está comprometido a salvaguardar los derechos de los residentes inmigrantes mediante la implementación de políticas que prioricen el acceso lingüístico, la competencia cultural y el respeto por la dignidad de cada individuo, independientemente de su estatus migratorio. Estamos fortaleciendo nuestros programas para

garantizar que todo el personal que trabaja con comunidades hispanohablantes e inmigrantes esté plenamente capacitado en empatía cultural y en la comprensión de las preocupaciones legítimas que surgen del discurso antiinmigrante.

Además, estamos adoptando medidas específicas como la ampliación de servicios de traducción e interpretación, la creación de talleres de formación cultural obligatorios y la promoción de un entorno inclusivo y seguro para todos los residentes. Reconocemos la importancia de abordar las barreras culturales y lingüísticas para ofrecer servicios equitativos y efectivos, y seguimos firmes en nuestra misión de proteger los derechos de todos los miembros de nuestra comunidad, sin excepción. Continuaremos trabajando con cualquier entidad y organización que desee alcanzar a la comunidad Latina de manera digna y sostenible.

Finalmente, como organización hispana con un enfoque comunitario, mantenemos nuestro compromiso de empoderar a la comunidad latina. Lo hacemos mediante educación, representación adecuada y estrategias que reduzcan la brecha entre los latinos y el resto de la sociedad estadounidense. Nuestro enfoque se centra en la colaboración y la sensibilidad cultural, ayudando a construir un futuro donde la comunidad latina sea reconocida y valorada por su contribución única al país.

Los invitamos a que se conecten vía nuestros grupos de Facebook- Yo Quiero Trabajo y Emprendedores Exitosos.

Veronica Cool, empresaria y dueña de Cool & Associates LLC.

CANCELAR EL SEGURO DE AUTO AUMENTA LOS RIESGOS

Los conductores de Maryland están sintiendo los efectos del aumento de las tarifas de los seguros, y esto puede ser especialmente difícil en la época de fiestas. Tradicionalmente, los estadounidenses gastan más dinero en las fechas festivas, lo que puede aumentar la tensión financiera.

Los costos de los seguros están aumentando en un momento en que los residentes de Maryland también están luchando con los precios más altos de los alimentos, la gasolina y otros artículos esenciales. Cuando se enfrentan a decisiones difíciles sobre prioridades financieras, elseguro de auto suele ser una de las facturas que se descuidan en favor de necesidades de mayor prioridad. Sin embargo, conducir sin seguro conlleva riesgos financieros significativos.

Los conductores que no cumplan con los requisitos de seguro de automóvil de Maryland enfrentan sanciones por no tener seguro por parte de la Administración de Vehículos Motorizados del Departamento de Transporte de Maryland (MDOT MVA). Durante los primeros 30 días sin seguro, se aplica una multa de $200. Por cada día posterior, se agrega una multa adicional de $7. Estas sanciones pueden acumularse rápidamente. En el transcurso de un año, la multa máxima por conductor sin seguro es de $3500, ¡por vehículo!

En muchos casos, el seguro de automóvil cuesta menos que la multa anual por conducir sin seguro. Tener un seguro lo protege económicamente en caso de accidente. Además, mantener una cobertura continua puede ayudarlo a evitar primas más altas y posibles complicaciones cuando busque un seguro en el futuro.

Las consecuencias de conducir sin seguro también pueden incluir resultados legales. Un conductor culpable de un accidente puede ser

considerado personalmente responsable de los daños a otros vehículos o propiedades y/o de cualquier lesión corporal resultante del accidente.

Y si surge una demanda a raíz del accidente, la cobertura que brindan las pólizas de seguro incluye la representación legal por parte de abogados defensores que son proporcionados por la compañía de seguros. Sin seguro, esta protección no está disponible.

Además, si un conductor está involucrado en un accidente mientras conduce el automóvil de otra persona, no estará cubierto por facturas médicas o salarios perdidos si no tiene su propia cobertura de protección contra lesiones personales (PIP).

En lugar de dejar de contratar un seguro, los conductores pueden explorar formas de reducir los costos. Consulte a un profesional de seguros que pueda ayudarlo a explorar opciones para reducir sus primas. Una de las cosas que pueden recomendarle es aumentar su deducible. Si bien esto puede reducir sus pagos mensuales, también pagará más de su bolsillo en caso de un accidente.

Puede dejar de contratar la coberturacontra todo riesgo y colisión si es el propietario absoluto de su vehículo. Sin embargo, esto significa que será responsable de cualquier daño que sufra su automóvil.

Poseer un vehículo menos valioso también puede reducir los costos del seguro, especialmente si puede pagarlo en su totalidad, eliminando la necesidad de tener coberturas contra todo riesgo y colisión.

Si decide cancelar su seguro de auto, es fundamental que deje de conducir su vehículo y devuelva las placas de matrícula al MDOT MVA.

Confiar en el transporte público puede ser una opción viable.

Con Maryland Auto, puede estar tranquilo sabiendo que estará cubierto y que cumplirá con todas las leyes. Un proveedor de seguros puede asegurarse de que obtenga la cobertura adecuada para sus necesidades y situación financiera. Puede encontrar un proveedor de seguros de Maryland Auto autorizado cerca de usted u obtener una cotización en www.mymarylandauto.com.

Maryland Auto Insurance ha ayudado a los residentes de Maryland con sus necesidades de seguros durante más de 50 años, independientemente de su crédito, historial de manejo o experiencia al volante. Si otras compañías de seguros lo rechazaron o cancelaron, Maryland Auto locubrirá. Garantizado.

El fiscal general de Maryland, Anthony Brown, quiso tranquilizar a la gente después de las elecciones presidenciales diciendo que “sus derechos y libertades estarían protegidos”.

“Como fiscal general, mi función y responsabilidad es proteger no solo los intereses del estado de Maryland”, dijo Brown a los periodistas en una llamada de Zoom, “sino proteger los

intereses de los habitantes de Maryland”.

Tras la elección de Donald Trump para un segundo mandato como presidente, Brown dijo que su oficina crearía un equipo para responder a cualquier acción o política del gobierno federal que pudiera perjudicar a los habitantes de Maryland. Su anuncio se produjo cuando los líderes demócratas de otros estados prometieron tomar medidas

similares para preservar el acceso al aborto, proteger el medio ambiente y salvaguardar los derechos de los inmigrantes y LGBTQ+.

El marco para un equipo está contenido en la Ley de Defensa de Maryland, que la legislatura aprobó en 2017 para darle al fiscal general la amplia autoridad para demandar al gobierno federal por acciones o inacciones que amenacen el interés público y el bienestar de los habitantes de Maryland.

MARYLAND ESTA PREPARADO PARA LUCHAR CONTRA TRUMP

LIDERES DE ORGANIZACIONES RESPONDEN A LA NUEVA ADMINISTRACION TRUMP

Gabriela Lemus, directora ejecutiva de Maryland Latinos Unidos (MLU).

¿Cuál es su opinión sobre el resultado de las elecciones para presidente?

Como la directora ejecutiva de Maryland Latinos Unidos (MLU), una C3 apolítica, reconozco que nuestra comunidad Latina tiene muchas diferentes ramas, no solo culturalmente, pero también de pensamiento en general.

Creo que hay varias tendencias que observar.

a) La nueva administración del presidente Trump y el partido republicano aprendieron de sus errores previos y empezaron a prepararse para volver al poder en el 2020. La vicepresidenta Harris solo tuvo 107 días para definir su campaña y el cambio de mensaje dentro del partido no fue muy claro - aparte del tema de la autonomía reproductiva de la mujer y la capacidad y experiencia de la vicepresidenta para abordar la seguridad pública en materia de criminalidad de alto nivel.

b) El hombre Latino entre 18-35 años no se vió en ninguna de las dos campañas, pero se vio menos en la del partido democrático. Dieron su voto a Trump como un voto de castigo al partido democrático. c) La mujer Latina se vio en la campaña democrática y ella estaba preocupada por sus derechos y su autonomía, pero también como mujeres/madres, reconocieron el peligro de las amenazas antinmigrantes. Votaron por Kamala.

d) Desde al menos el 2016, los Latinos han reiterado múltiples veces en muchas encuestas nacionales que quieren ver un énfasis económico y los demócratas no estuvieron presentes. Pequeños empresarios llevan tiempo de sentirse ignorados por el status quo de la administración presente. El mensaje económico fue más fuerte de parte de la campaña republicana.

e) Posibles amenazas de la nueva administración no están claras al 100% en términos de como implementarían. Pero, la plataforma de la nueva administración si está clara y es potencialmente muy perjudicial para las familias latinas, pero

especialmente para aquellas con miembros de estatus mixto. ¿Por qué? 1) La federalización de las Guardias Nacionales en los estados más rojos que se utilizarían para hacer redadas de casa en casa, en sitios de trabajo y posibles bloqueos de rutas centrales.

¿Qué acciones tomará su organización para salvaguardar los derechos de los residentes inmigrantes?

MLU ha estado en un plan de vigilancia desde marzo de este año. Hemos empezado varios planes: a) Una evaluación del estado. Esta evaluación tratará de contestar las siguientes preguntas: ¿Cuantas organizaciones proveen servicios a la comunidad migrante Latina? ¿Cuáles son sus preocupaciones? ¿Qué se debe priorizar primero? Como parte de la evaluación, el 5 de diciembre, vamos a dedicar el People’s Policy Series que hacemos mensualmente a una conversación sobre este tema, y más. Vea la descripción abajo. El programa es en inglés porque también sirve para educar a los no Latinos y ONGs con menos experiencia en estos temas, pero están interesados.

Year-End People’s Policy Series Presentation

Join us for the final installment of the 2024 People’s Policy Series as we reflect on the outcomes and implications of the 2024 elections. Together with MLU members and guests, we’ll explore what these results mean for Latine and immigrant communities in Maryland and discuss forward-thinking approaches for 2025. Key topics will include strategies to navigate opportunities, address challenges such as aggressive immigration policies, and mitigate the impact of severe cuts to government funding. This is a critical conversation to shape our collective vision and action in the year ahead.

Tenemos que levantar a nuevos aliados.

b) Nos estamos organizando - condado por condado. Estamos encuestando a las comunidades Hispanas en diferentes temas - con énfasis en locales que se consideran emergentes y con pocos recursos. Para poder hacer abogacía. Hemos estado ofreciendo cursos de liderazgo desde el otoño 2023. Ya hemos tenido 4 cohortes. Los condados que han participado son los siguientes: Anne Arundel, Baltimore, Montgomery and Prince George’s - y

unos cuantos de Frederick y Howard. La idea es conectar con el nuevo circulo de alumnos creados y trabajar a nivel local para la defensa de la comunidad migrante. Reportes sobre nuestras encuestas se van a compartir para pintar la historia de nuestras comunidades y conectarlos a los servicios locales.

c) “Conozca sus derechos” - una caja de herramientas virtuales que servirá para apoyar a la comunidad. Estamos viendo si es posible crear una app con nuestro sitio web donde pueden llegar a encontrar información. Esto nos tomará un poco de tiempo, pero esperamos tener algo completado a principios de la primavera.

d) Abogacía y diálogo continuo con la comunidad. Establecer vínculos claros con los que toman decisiones en el estado de Maryland, inclusive con las filantropías y asociaciones de empleadores como los de construcción que dependen de nosotros también para asegurar que haya recursos para nuestras comunidades.

Estos planes son para empezar. Sabemos que vamos a tener que mantener flexibilidad como organización y estar pendientes tanto de las nuevas regulaciones como de los cambios legales a nivel federal. El espacio va a ser muy fluido.

Los padres necesitan tener planes para sus familias y sus negocios. Pero tenemos que asegurar que tenemos la información correcta.

El problema mayor en este instante es $$$. Podemos hacer mucho, pero también requiere recursos para poder movilizar. Mientras tanto, podemos planificar, conocernos todos bien, y establecer un ambiente de confianza para poder colaborar.

Nuestra comunidad Latina e inmigrante contribuye muchísimo al estado - en todo. Lo vimos durante COVID19. No nos podemos dejar.

LIDERES DE ORGANIZACIONES RESPONDEN A LA NUEVA ADMINISTRACION TRUMP

Daniella Prieshoff, Managing Attorney, Tahirih Justice Center, Baltimore.

¿Cuál es su opinión sobre el resultado de las elecciones presidenciales?

1.En la oficina de Maryland del Centro de Justicia de Tahirih en Baltimore, estamos trabajando para co-crear un sistema legal estadounidense que apoye a las mujeres, las niñas y todos los sobrevivientes de violencia de género.

2.Hemos trabajado mucho y duro para incorporar estas protecciones al sistema, con muchos socios, incluidos los propios inmigrantes sobrevivientes, durante décadas de defensa. Las vidas de las mujeres y las niñas importan, y se deben mejorar y ampliar las protecciones migratorias para los sobrevivientes. En cambio, aquello por lo que hemos luchado con tanto esfuerzo pronto será atacado.

3.Esperamos que dentro de unos meses veamos intentos de aumentar la militarización de nuestras fronteras y la negativa a permitir la entrada de refugiados al país, en violación de nuestros compromisos internacionales y del derecho interno. Esperamos que los inmigrantes y las personas que buscan asilo enfrenten redadas, redadas, arrestos, detenciones y deportaciones en cifras récord, lo que resultará en familias destrozadas, negocios cerrados y vidas perdidas. Esperamos que las mujeres y niñas que han sobrevivido a la violencia pierdan vías fundamentales para obtener protección

legal (como el asilo y la visa U) que las han ayudado a superar el trauma y la violencia a los que ya sobrevivieron.

¿Qué acciones tomará su organización para salvaguardar los derechos de los inmigrantes indocumentados?

1.Aunque esperábamos no llegar en este momento, lo hemos estado planificando. Sabemos qué hacer para defender a nuestros clientes, nuestros valores y las protecciones que hemos trabajado juntos para consagrar en la ley. El Centro de Justicia Tahirih planea utilizar nuestras décadas de defensa legal estratégica para intensificar nuestra búsqueda de justicia para los inmigrantes sobrevivientes de violencia de género en los tribunales, ante agencias gubernamentales y en las comunidades. Estaremos al lado de nuestros vecinos inmigrantes en Maryland, ya que siempre tenemos que ayudarlos a buscar justicia y seguridad, sin importar los desafíos que se avecinan.

2.Tenemos una visión clara de un mundo en el que los inmigrantes sobrevivientes de la violencia se sentirán seguros, serán independientes y vivirán en libertad, una visión que creemos que cualquier formulador de políticas en los Estados Unidos, en cualquier nivel de gobierno, debería compartir. Lea nuestros cinco principios para un marco de inmigración centrado en los sobrevivientes e informado sobre el trauma para conocer más de nuestras soluciones. Adjunto a este correo electrónico hay una traducción al español.

3.Desde poner fin al matrimonio infantil y forzado hasta garantizar que los sobrevivientes de la violencia de género puedan realmente acceder a protecciones legales de inmigración, incluido el asilo y las protecciones consagradas en la Ley de Violencia contra las Mujeres, los cambios que buscamos en Tahirih trascienden la política partidista. Realmente creemos que cualquier persona, independientemente de su ideología política, debería abrazar estos principios y trabajar para lograr un mundo verdaderamente justo, equitativo y seguro para todos.

¿ TENER SEGURO DE SALUD SE SIENTE…

Con los ahorros disponibles por medio de Maryland Health Connection, los beneficios de salud que necesita están a su alcance. De hecho, 9 de cada 10 personas que se inscriben obtienen ahorros, y es el único lugar donde puede obtener créditos fiscales para ayudar a pagar su plan. Todos los planes cubren visitas médicas, atención de emergencias, servicios de salud mental, prescripciones y mucho más. No pierda tiempo. Hay expertos capacitados listos para ayudarlo, en inglés o español, encontrar los mejores ahorros e inscribirse.

Obtenga un plan de salud en MarylandHealthConnection.gov/es.

Ante

la amenaza de deportaciones masivas

LIDERES DE ORGANIZACIONES RESPONDEN A LA NUEVA ADMINISTRACION TRUMP

Maria Martinez, Special Secretary, Governor’s Office of Small, Minority & Women Business Affairs.

¿Cuál es su opinión sobre el resultado de las elecciones presidenciales?

El resultado de las elecciones presidenciales refleja las complejidades y divisiones que persisten en nuestra nación.

Destaca la importancia de priorizar políticas que nos unan y fortalezcan la vitalidad económica de nuestro país. La administración del Gobernador Moore está firmemente comprometida con no dejar a nadie atrás y con avanzar juntos hacia el futuro.

Nos enorgullece que tantos residentes de Maryland hayan ejercido su derecho al voto. Nuestro enfoque sigue siendo fomentar la inclusión y garantizar que todos los residentes, independientemente de su estado migratorio, se sientan valorados y apoyados.

¿Qué acciones tomará su oficina para proteger los derechos de los residentes inmigrantes indocumentados?

(Considerando que muchos son emprendedores.)

Nuestra oficina está comprometida a proteger los derechos de todos los residentes, sin importar su estatus migratorio. Hemos apoyado y seguiremos apoyando a todos los residentes a través de la defensa, políticas, recursos, educación y participación comunitaria. Como miembro del gabinete del gobernador, asumí el compromiso de trabajar por todos los habitantes de Maryland, incluyendo a los más vulnerables. Hoy en día, muchos inmigrantes indocumentados se sienten expuestos y sin protección, y mi compromiso personal es seguir trabajando para que todos nuestros residentes se sientan seguros, saludables y con oportunidades para prosperar.

Quiero que Maryland sea un lugar donde nadie quede atrás, donde las personas no tengan que preocuparse por el color de su piel, el idioma que hablan o su código postal como determinantes de cualquier tipo de persecución

Zeke Cohen, Presidente del Consejo de Baltimore City.

Un representante de su oficina dijo que Joe Bowen, director de comunicaciones, se encargaría de coordinar con Cohen. Al cierre no hemos recibido ningún email.

Ernesto Chanona, Chairman Governor’s Commission on Hispanic Affairs.

Nos respondió que estaba a la espera de la aprobación por parte de la Oficina del Gobernador. Al cierre no hemos recibido ningún email.

“NO DEJAMOS A NADIE ATRÁS”

“Entiendo que los habitantes de Maryland están preocupados por lo que esta elección significa para ellos, sus familias y su futuro, y quiero ser muy claro:

Nuestro objetivo de hacer de esta la década de Maryland no ha cambiado, y estamos listos para trabajar para garantizar que los habitantes de Maryland estén protegidos”.

Wes Moore

Gobernador de Maryland

Nunca dejamos de proteger a nuestros hijos, no importa la edad que tengan. Déjame ayudarte a proteger a los que más quieres, con un seguro de vida a tu alcance. Llámeme hoy mismo.

Mariana Fernández 410-427-5065 1134 York Rd., Ste. 308, Lutherville MD, 21093 fernandez.mariana@allstate.com www.allstate.com/fernandez.mariana

¿Tienes alguna otra necesidad de cobertura? ¡Llámame en cualquier momento!

Maryland has no official Christmas tree, but Annapolis is a good place to start

Byline: Rick Hutzell.

You can’t swing an Elf on the Shelf around Maryland’s state capital this time of year without hitting a Christmas tree.

One out at Annapolis Town Center, a mix of apartments and condos stacked atop stores, started glowing last weekend.

Twenty-four more glitter in the State House lobby every year, set up by the Maryland Federation of Garden Clubs to symbolize all the counties and Baltimore.

Gov. Wes Moore’s staff decorates one upstairs in the grand reception room and, across the street at the mansion, first lady Dawn Moore oversees another. More trees are on West Street and Maryland Avenue. The Naval Academy has one in Nimitz Hall, where midshipmen gather gifts for children who won’t get one without their help.

Lighted trees float along Spa Creek, blinking like crazed channel markers, during the Eastport Parade of Lights.

Over in D.C., Joe and Jill Biden will light their final national tree as president and first lady, a tradition for the White House occupant since 1923. But in Maryland, Gov. Wes Moore can’t do the same. None of these trees — nor a single fir, cedar or pine anywhere in Maryland — is the official state Christmas tree.

We simply don’t have one. Do we need one?

“That’s a great question. You know what, well, let’s see,” said Jamie Costello, a retired television journalist who’s officiated at public tree ceremonies for 20 years. “They light the monument in Baltimore. They light the White Marsh tree. They have one in Fells Point. Yeah, there should be,” he said. “But where do you put it?” Maybe the most important Christmas tree in Annapolis is the one that lights up Sunday at City Dock. Costello will be there for the Grand Illumination, and lots of others will, too.

If you want to look for the Maryland tree, it’s a good place to start.

It’s not as if the state lacks tree traditions. Catholics, Anglicans, Presbyterians and Quakers colonized Maryland but ignored Christmas greenery because of its alleged pagan roots.

Both the Paca House and Gardens and the Hammond Harwood House, mansions built in Revolutionary days, are decked out for the holidays with ropes of greenery, wreaths and holly. It’s more about modern ideas than history.

“Early on, decorations were prohibited,” said Lucinda Dukes Edinberg, curator of Hammond Harwood. “Even the Colonial Williamsburg admits its decorations aren’t historically accurate.”

By the 1820s, notes on celebrations and concerts started slipping into newspapers in Annapolis and Baltimore, even if the mansion-dwelling swells didn’t join in.

Two years after Charles Dickens published “A Christmas Carol” in 1843, a printer in Philadelphia released a collection of poems and stories for children called “Kriss Kringle’s Christmas,” complete with a lithograph of a wobbly Kringle putting gifts on what appears to be a fig tree.

German immigrants soon harrumphed that this commercialization of presents at Christmas was a corruption of their gifts for pious children centered on decorated trees, Christkindl, but the ideas of the modern holiday were off and running.

Christmas candles — a terrifying idea — were on sale in Baltimore by 1865.

In Annapolis, Mrs. F. Ruther’s candy store advertised Christmas tree decorations along with chocolates by 1884, and by 1913 the city decided it needed a public tree — complete with the new electric lights.

“If you want the city to have a Christmas tree, if you want to engender the spirit of Peace on Earth: Goodwill to men, meet the mayor at half past 8 o’clock in the Council Chamber,” the local newspaper thundered on its front page. “Let a large number of people turn out.”

Not a religious symbol really, more of a community centerpiece. It became a tradition in Annapolis, celebrating the tree at City Dock on the Sunday after Thanksgiving.

Like any holiday tradition, disagreement breaks out over change. Sometimes new ideas don’t work.

The company that decorated the tree in the late 1990s swapped out shiny red globes for things like hay rakes and crab traps one year — an homage to farm and Chesapeake Bay connections. There were suggestions about early composting.

Sometimes they do.

Loni Moyer, owner of Garden Girls Landscaping, has been decorating the tree for the past five years. When the Naval Academy Alumni Association sponsored the tree, it provided decorations made from selected covers of its magazine, “Shipmate.”

“I have to say that that was probably the tree where folks had the most emotional connection,” Moyer said. “Folks would walk by and they would see an image of someone they knew. ... So I learned there that it isn’t always about the sparkle.”

Personal connections to the Annapolis tree at City Dock, even though it’s funded by the Downtown Annapolis Partnership and the city as good for business, make it more than just seasonal decoration.

“I am pretty sure that if I looked hard enough, I could find an image of me with my dad down there when he was mayor,” said Moyer, whose father and mother both officiated at the illumination.

As a candidate for official state tree, the Annapolis giant has a lot going for it. Carols begin under the 25foot tall Fraser fir at 3 p.m. Sunday. Youth ballet and adult chorus performances follow.

Santa, played by Costello for the last few years, arrives by boat or fire truck with Mrs. Claus and Elfie, really just volunteers Nancy Almgren and Judy Buddensick in red and green.

Flipping the switch at 5:15 p.m. involves the mayor, even if there is no actual switch — just an extension cord someone plugs into an outlet on cue.

“The children are just fantastic,” Costello said.

It might not be possible to have a state Christmas tree. When I pitched the idea to Costello, he had the right reaction. Given the personal nature of the evergreen symbol, traditions linking generations together through a big tree decorated in the public square, how could one tree stand for all of us?

But if Maryland had an official tree — if only in our imagination — Annapolis is the place to light it up.

“We are the capital city, and I think there is an expectation of celebration and beauty and excellence,” Moyer said “Folks come to Annapolis in general, whether specifically for the tree and the ceremony or the winter ambiance, lights and the decorations.

“It raises one’s spirit in the otherwise doldrums of winter.”

##############

This story was republished with permission from The Baltimore Banner.

Visit www.thebaltimorebanner.com for more.

Photo: Rick Hutzell.

Manténgase alerta ante las estafas

Cada vez con más frecuencia, los estafadores llaman a clientes de BGE afirmando falsamente que se les desconectará el servicio de electricidad o gas a menos que realicen un pago inmediato.

Si sospecha que lo están estafando, no caiga en la trampa. Recuerde que los representantes de BGE nunca lo llamarán para pedirle dinero en efectivo ni solicitarle que compre una tarjeta de regalo prepaga o cualquier otra tarjeta que pueda requerir que use dinero en efectivo para hacer el pago de su factura.

Si tiene alguna duda o quiere consultar el estado de su cuenta, llame SIEMPRE a nuestra línea de atención al cliente de BGE al 800.685.0123 para informar cualquier actividad sospechosa y presentar una denuncia ante la policía. Obtenga más información sobre cómo protegerse en bge.com/Scams

Maryland Physicians Care y Holy Cross Health reconocen el trabajo de los líderes y organizaciones hispanas que promueven el acceso a la salud

-Maryland Physicians Care, junto con Holy Cross Health, entrega $35,000 a organizaciones que sirven a la comunidad hispana en el evento Community Awards & Townhall-

Maryland Physicians Care (MPC), en colaboración con Holy Cross Health, presentó el encuentro “Empowering Communities: Honoring Hispanic Serving Organizations” (Empoderando Comunidades: Honrando a las Organizaciones Hispanas), que unió a líderes comunitarios y defensores de la salud en un día de reconocimiento, diálogo y acción. Durante el evento se celebraron los logros de las organizaciones al servicio de los hispanos que han hecho contribuciones significativas a los Determinantes Sociales de la Salud (SDoH) en las comunidades hispanas de Maryland.

El encuentro se hizo en las instalaciones de Holy Cross Health, y tuvo una ceremonia de entrega de premios que reconoció el trabajo de cinco organizaciones, y también un foro de diálogo abierto y una mesa redonda en la que se trataron temas relacionados con las necesidades de salud específicas de la comunidad hispana, junto con los aportes de la delegada Joseline Peña-Melnyk, presidenta del Comité de Operaciones de Salud y Gobierno.

Reconocimiento a la excelencia en el servicio a la comunidad

La ceremonia de entrega de premios reconoció el gran impacto en la comunidad del trabajo de estas organizaciones, y cada una de ellas recibió fondos en reconocimiento por su dedicación a la promoción del acceso a la salud y la educación, y el apoyo a las poblaciones menos favorecidas:

• Adventist Community Services of Greater Washington

• Centro de Apoyo Familiar

• La Clínica del Pueblo

• Maryland Latinos Unidos

• Upcounty Hub

Los premios fueron presentados por Lorena de León, Directora Senior de Salud de la Población y SDoH de Maryland Physicians Care, quien elogió el compromiso de cada organización para abordar los desafíos de equidad en salud en la comunidad hispana.

“En Maryland Physicians Care, creemos en el poder del trabajo conjunto con organizaciones comunitariaspara impulsar un cambio significativo”, dijo de Leon. “Las organizaciones reconocidas son verdaderas campeonas de la equidad en salud, y estamos orgullosos de acompañarlas en la construcción de comunidades más sanas y fuertes”.

Agradecimiento a los líderes y abordaje de cuestiones clave

La presidenta del Comité de Operaciones de Salud y Gobierno, Joseline Peña-Melnyk, enfatizó la importancia de la igualdad en ámbito de la salud y del rol que tienen las organizaciones de atención administrada (MCO) y las organizaciones comunitarias (CBO) en la mejora del acceso a los servicios esenciales para los hispanos.

“Las contribuciones de estas organizaciones, especialmente al abordar el acceso a la salud, la educación y la seguridad alimentaria, son vitales para fomentar una comunidad más saludable y equitativa”, dijo Peña-Melnyk.

El encuentro también contó con un foro de debate dirigido por representantes de Maryland Physicians Care, donde líderes clave de la comunidad hispana, líderes religiosos y representantes del gobierno debatieron las formas prácticas en que Maryland Physicians Care puede apoyar aún más la salud y el bienestar de la comunidad hispana.

Este diálogo permitió compartir perspectivas sobre los desafíos de salud y destacó los servicios innovadores de Maryland Physicians Care para promover la igualdad en el acceso a la salud.

Continuar con la misión de la igualdad en salud Para concluir, Annice Cody, presidenta de Holy Cross Health Network, reiteró el compromiso de Maryland Physicians Care con la equidad en la salud.

“El evento de hoy es solo el comienzo de un compromiso más profundo y continuo con las comunidades hispanas de Maryland”, dijo Cody. “Esperamos aprovechar al máximo los conocimientos compartidos hoy y trabajar mano a mano con los líderes de la comunidad para crear mejoras duraderas en el acceso a la salud y la equidad”.

También se invitó a los participantes a seguir conectados con las iniciativas de Maryland Physicians Care, que incluyen cobertura médica y beneficios de salud cerca de la comunidad.

Esta cobertura incluye acceso a consultas de atención primaria y de urgencia, beneficios para embarazadas y madres recientes, consultas con especialistas, cobertura en farmacias, servicios atención primaria de salud mental, atención dental* y de la visión (incluyendo adultos), y mucho más.

La participación de MPC en el programa HealthChoice está disponible para los beneficiarios de Maryland Children’s Health Program (MCHP)

que califiquen. Otros beneficios incluyen MyVirtualMPC, un servicio gratuito que brinda acceso a médicos las 24 horas del día, los 7 días de la semana y BELONG, el programa gratuito que recompensa a los miembros de Maryland Physicians Care con premios saludables y valiosos cupones.

Para obtener más información sobre Maryland Physicians Care y sus esfuerzos continuos para apoyar la equidad en la salud, visite mpcMedicaid.com/es.

Aviso sobre la asamblea comunitaria

W.R. Grace & Co. (Grace) invita a la comunidad a informarse sobre el plan de inversión en la planta Curtis Bay para actualizar, expandir y mejorar nuestras operaciones, incluso la próxima solicitud de permiso ambiental.

Nos interesa su participación, esperamos analizar cómo podemos continuar trabajando juntos en favor de la comunidad en su conjunto.

Lo invitamos a participar en la asamblea de la Curtis Bay Association (CCBA) el:

Jueves 12 de diciembre, 2024, a las 7 pm

Curtis Bay Rec Center 1630 Filbert Street, Curtis Bay, MD 21226

Se ofrecerá traducción al español, y hay asistencia disponible si la necesita (consulte NOTA abajo)

Para más información o para participar a distancia, comuníquese con Tora Newell al 443-301-2673 o envíe un mensaje a Community@Grace.com

NOTA: Para informes sobre acceso o servicios para personas que requieren asistencia, comuníquese con Tora Nowell al 443-301-2673. Para solicitar adaptaciones especiales en caso de discapacidad u otro tipo de asistencia, envíe su solicitud al menos 5 días laborables antes de la fecha de la asamblea. Se deben enviar por correo electrónico o al número de teléfono indicado arriba.

Biblioteca Brooklyn Recibe Renovaciones

La sucursal de Brooklyn de la biblioteca Pratt está restaurando sus instalaciones y actualizando su sistema de HVAC.

La sucursal de Brooklyn ha estado cerrada por remodelación desde el mes de agosto del 2024. Estas renovaciones incluyen un reemplazo completo del sistema HVAC y la instalación de ventanas y mobiliario nuevo.

También se instalarán estaciones de computadoras con mayor privacidad para la comunidad.

Esta renovación ha sido posible gracias al Plan Estadounidense de Fondos de Restitución (American Rescue Plan) a través de la Oficina de Programas de Restitución Municipal (Mayor’s Office of Recovery Programs) además de contar con la ayuda de fondos estatales.

En tanto la sucursal de Brooklyn permanece cerrada por remodelación, la biblioteca Pratt mantiene su compromiso de continuar ofreciendo sus servicios a esta comunidad.

En su lugar, la biblioteca móvil Bookmobile realizará paradas regulares en la sucursal de Brooklyn para brindar a sus residentes los siguientes servicios bibliotecarios:

●Recolección de apartados y colocación de devoluciones de material

●Acceso a la exploración de colecciones

●Tarjeta de registro de la biblioteca Pratt o tarjeta electrónica

●Folletos de eventos y programas de la biblioteca

●Acceso gratuito a Internet con Wi-Fi comunitario y área activa de punto de acceso Recolección de Chromebook (se requiere hacer una cita previa; favor de consultar la página web de Chromebook

Distribution para obtener más información)

Estos cambios forman parte de una serie de renovaciones de las sucursales para modernizar y actualizar las bibliotecas Pratt.

La biblioteca Pratt está comprometida en mejorar continuamente las instalaciones de nuestra estructura de 22 edificios en apoyo a nuestra misión por enriquecer y mejorar la calidad de vida de todos

los ciudadanos a través de un acceso equitativo a servicio, información y oportunidades.

Las fechas de renovación propuestas están sujetas a cambios debido a las condiciones climáticas y plazos de construcción.

Consulte nuestro sitio web en prattlibrary.org/renovation-plan para obtener actualizaciones.

Conoce al Director nuevo de la Biblioteca Pratt

Sábado, 11 de enero, 11:00 a.m. – 12:30 p.m. | Biblioteca Herring Run

Sábado, 8 de febrero, 11:00 a.m. – 12:30 p.m.

Biblioteca Edmondson Avenue

TIENES GRANDES SUEÑOS

Y LA ESCUELA TE AYUDARÁ A ALCANZARLOS. ASISTE A CLASE TODOS LOS DÍAS.

Abogado en la Biblioteca: Asuntos de Inmigración

Información sobre asuntos relacionados con inmigración — GRATIS. Servicios disponibles en Español.

SI NECESITAS APOYO, COMUNÍCATE CON TU ESCUELA PARA OBTENER AYUDA Y RECURSOS.

Miércoles, 11 de diciembre y 8 de enero 11:00 a.m. – 2:00 p.m. | Biblioteca Southeast Anchor

ELECCIONES GENERALES DEJO BUENOS RESULTADOS PARA MARYLAND

Tras la pasada elección general el resultado final dejó la ratificación de los siguientes políticos locales electos:

•Zeke Cohen se convirtió en el nuevo Presidente del Consejo de la Ciudad de Baltimore. El era concejal del distrito 1 de la ciudad.

•Brandon Scott ganó la reelección como Alcalde de Baltimore City.

•Odette Ramos fue reelecta Concejal del distrito 14 de Baltimore City.

•El pastor Mark Parker fue electo Concejal para el distrito 1 de Baltimore City.

•Johny Olszewski, ejecutivo del Condado de Baltimore, fue electo Congresista de USA representando al 2do distrito de Maryland.

•Angela Alsobrooks, ejecutiva de Prince George County, fue electa Senadora de USA derrotando al exgobernador Larry Hogan.

DOMINICANOS ROBABAN A TIENDAS DE MARCAS Y LUEGO LAS REVENDIAN

Cristopher Guzmán (35) y su esposa Yvelisse Guzmán Batista (29) fueron acusados de dirigir una red de robos minoristas por $2 millones de dólares en Nueva York que luego vendía productos de belleza y ropa de alta gama desde su casa en Queens, New York City, y una tienda en la República Dominicana, dijeron las autoridades.

La operación de robo y venta incluía productos como maquillaje, perfumes, cosméticos, ropa de diseño y accesorios robados de minoristas como Macy’s, Sephora y Ulta Beauty que se vendían localmente y en el extranjero a precios muy rebajados a través de un negocio legalmente registrado en Estados Unidos.

“Los neoyorquinos están hartos del robo minorista que ha estado plagando nuestros negocios y comunidades”, dijo la gobernadora Kathy Hochul, quien anunció los arrestos junto con la fiscal de Queens, Melinda Katz.

AUTORIDADES DE BALTIMORE LOGRAN LA MAYOR REDADA DE TRAFICO DE DROGAS EN AÑOS CON AYUDA DE FEDERALES

En conferencia de prensa realizada se anunció el arresto y acusación de casi 40 personas y confiscación de armas y drogas en 4 diferentes sitios de la ciudad.

Ivan Bates, fiscal general de la ciudad, dijo que se confiscaron 65 armas, 10 kilogramos de drogas (incluyendo cocaína y fentanilo), aproximadamente 300 mil dólares en efectivo y hasta 15 vehículos utilizados en supuestos robos de vehículos.

Los grupos capturados operaban en la cuadra 1700 de Lemmon Street, la cuadra 2000 de W. Pratt Street, la cuadra 500 de Millington Avenue y la cuadra 2800 de Edmondson Avenue.

Finalmente, se obtuvieron 39 acusaciones por cargos estatales y dos personas fueron acusadas a nivel federal.

Erek Barron, fiscal federal de Maryland, dijo que su oficina está comprometida a garantizar que las comunidades estén seguras, independientemente de quién reciba el crédito o de qué agencia provengan los cargos.

Las agencias federales que participaron de esta gran redada fueron la DEA y la ATF.

POLICIA ES CONDENADO POR TENER RELACIONES SEXUALES CON ADOLESCENTES

Un sargento de policía de Easton, condado de Talbot, en Maryland, ha sido condenado a cuatro años de prisión por tener relaciones sexuales con dos adolescentes mientras estaba de servicio.

El Tribunal de Circuito del Condado de Talbot condenó al sargento Jason Dyott por los dos cargos con todos los meses suspendidos menos seis y tres años de libertad condicional supervisada.

Dyott también fue condenado en septiembre por usar su teléfono proporcionado por el departamento para intercambiar mensajes sexualmente explícitos a través de Snapchat.

La Oficina del Fiscal del Estado de Maryland presentó el caso contra Dyott en abril, alegando que “aprovechó su posición como oficial de policía para entablar una relación sexual”.

Una de las adolescentes tenía 16 años, según el documento de acusación. La edad de la otra no está indicada, pero el documento de acusación indica que se había graduado de la escuela secundaria en 2022.

DUEÑO DEL BARCO QUE COLAPSO EL KEY BRIDGE ACEPTO PAGAR 102 MILLONES DE DOLARES POR LA LIMPIEZA

El dueño y el gerente del barco de carga que causó el colapso mortal del puente de Baltimore acordó pagar más de 102 millones de dólares en costos de limpieza para resolver una demanda presentada por el Departamento de Justicia, dijeron funcionarios.

El acuerdo no cubre ningún daño por la reconstrucción del puente, dijeron funcionarios en un comunicado de prensa que anuncia el acuerdo.

El Departamento de Justicia alegó que los sistemas eléctricos y mecánicos del barco, Dali, recibieron un mantenimiento inadecuado, lo que provocó que perdiera potencia y se desviara de su curso antes de chocar con una columna de soporte en el puente Francis Scott Key el 26 de marzo del 2024.

EVENTO DE “CHARM CITY LIGHTS” DURA HASTA EL 1ro. DE ENERO 2025

La temporada navideña presenta la exhibición de luces denominada “Charm City Lights”.

Esta es la segunda experiencia anual de exhibición de luces navideñas se comenzó el 30 de noviembre y terminara el 1 de enero de 2025, en el histórico Druid Hill Park. La exhibición está abierta todas las noches de 5:30 a 9:30 pm.

“Charm City Lights” lleva a los visitantes a una aventura de una milla en automóvil que presenta más de 250,000 luces navideñas destinadas a crear un mundo de maravillas y encanto para la temporada navideña.

La exhibición cuesta $10 por automóvil y $5 por persona en las noches de caminata.

Para información y entradas pueden visitar: bcrp. baltimorecity.gov/charmcitylights.

POLITICA DE ACCESO LINGUISTICO

EN BALTIMORE SE CONVIERTE EN LEY

En la noche del lunes 2 de diciembre, después de ser aprobada por el Consejo de Baltimore, el alcalde Scott firmó la ley Bill 24-0584, legislación para codificar la política de acceso lingüístico de la ciudad de Baltimore.

MIMA (Mayor’s Office of Immigrant Affairs) en un boletín público dijo que “desea agradecer a los miembros del Consejo de Baltimore y al alcalde Scott y su administración por su apoyo en la aprobación de esta importante legislación.

Además, nos gustaría agradecer a las docenas de personas y organizaciones que vinieron al Ayuntamiento para testificar o escribieron cartas en apoyo de la legislación.

Esta ley es un paso importante para garantizar el acceso a los servicios esenciales de la ciudad para todos los residentes, independientemente del idioma que hablen”.

Cree un plan de energía para todo el año.

Son tiempos difíciles, pero BGE puede ayudarle a crear un plan de energía que maximice el dinero que gasta en energía. Existen opciones de asistencia, planes de pago flexibles, y programas de ahorro de energia disenados para ayudar. Comencemos en bge.com/HereToHelp

BRANDON SCOTT INICIA SU SEGUNDO MANDATO COMO ALCALDE DE BALTIMORE CITY

A la 1.25 de la tarde del martes 3 de diciembre el alcalde de Baltimore City, Brandon Scott, juramentó para un segundo término como alcalde la ciudad en una ceremonia llevada a cabo en el Centro de Bellas Artes Murphy de la Universidad Estatal Morgan. Scott estuvo acompañado de su esposa y sus dos hijos, el último de ellos aun en la carriola o cochecito.

En su discurso Scott destacó las reducciones en asesinatos y tiroteos, abordo la delincuencia juvenil, destacó el referéndum para la construcción del nuevo Inner Harbor y el aumento de impuestos para las casas vacías.

TRABAJAR PARA UNIRNOS

Siempre encuentro esperanzas en cómo las personas se ayudan entre todos en las circunstancias más difíciles. A lo largo de los días después de la elección, mi corazón y mi alma se han llenado de consuelo al hablar con muchos de ustedes en todo el país.

Como directora de People’s Action, la red de organizaciones de base más grande del país, siempre recurro a nuestros miembros para escuchar cómo se sienten en tiempos de incertidumbre. Lo que estoy escuchando me ha sorprendido.

Porque incluso en este momento, en que nuestro país se siente más dividido que nunca, los votantes desde el estado de Washington hasta Maine se unieron para mejorar las condiciones de las familias trabajadoras, aún cuando parecían estar en desacuerdo en todo lo demás. El 58 por ciento de los habitantes de Missouri votó a favor de aprobar la Propuesta A, una iniciativa de ley para aumentar el salario mínimo a 15 dólares y garantizar licencia por enfermedad a todos. Esto aumentará los ingresos de uno de cada cuatro trabajadores del estado y protegerá a las familias para que ya no tengan que elegir entre su salud y un sueldo.

En el estado de Washington, el 64 por ciento de los ciudadanos votó a favor de rechazar una iniciativa de un multimillonario, Brian Heywood, para reducir los impuestos a los superricos. La medida habría quitado 2,200 millones de dólares en fondos destinados a escuelas, defensa climática y atención sanitaria en el estado. “Este millonario quería robar miles de millones de dólares de las escuelas y guarderías de nuestros hijos, recortar miles de puestos de trabajo relacionados con el clima y el cuidado de los niños, especialmente en las zonas rurales”, dijo Stina Janssen de Firelands Workers United. “Dijimos ‘¡Diablos, no!’”.

¿Cómo triunfaron los trabajadores en estos estados? Como se debe hacer: hablando con sus vecinos sobre lo que tienen en común, y buscando aliados donde pueden. “Luchamos con fuerza junto con muchos grupos,

incluidos sindicatos y tribus, y ganamos de manera aplastante”, me dijo Stina. “Teníamos un mensaje claro y de conciencia de clase: obreros, no multimillonarios. Eso conectaba con las frustraciones de las personas que trabajan con el costo de la vida y la desigualdad de la riqueza”.

“Hemos estado hablando con nuestros vecinos sobre el salario mínimo durante dos años, y valió la pena”, dijo Kai Sutton, de Missouri Jobs with Justice. “Por eso, si bien estamos decepcionados con los resultados federales y estatales, seguimos sintiendo curiosidad por saber cómo llegar a este grupo superpuesto de personas y llevarlas al poder, construyendo juntos y organizando algo que realmente mejore sus vidas”.

Como organizadora comunitaria, he visto una y otra vez cómo las comunidades pueden unirse y transformarse a medida que desarrollan un sentido compartido de poder y propósito. La forma en que nos vemos unos a otros, más allá de nuestras diferencias es ahora más importante que nunca. Por eso quiero que todos recordemos que la clase trabajadora multirracial de este país tiene más en común de lo que los poderosos quieren hacernos creer al dividirnos.

Dondequiera que estés, quiero que sepas que no estás

solo. Escuchamos una y otra vez a familias que tienen dificultades para llegar a fin de mes. El alquiler, los alimentos, la atención médica y los servicios públicos son demasiado altos, y esto sucede en los hogares de las zonas urbanas, rurales y de todos los partidos políticos.

Todos estamos sufriendo y, con Trump, las cosas empeorarán mucho. Sin embargo, aquí es donde profundizamos y nos fortalecemos como movimiento por la justicia social. Aquí es donde nos extendemos y no solo construimos espacios comunitarios más fuertes para nosotros mismos, sino que también invitamos a otros a unirse a nosotros porque sin importar por quién haya votado, todos nos veremos afectados por lo que haga esta administración.

Juntos somos fuertes. Juntos, saldremos adelante. Nos necesitamos unos a otros ahora más que nunca. Esta labor de acercarnos y unirnos comienza con todos y cada uno de nosotros, y debe comenzar ahora.

###############

Por Sulma Arias, Directora Ejecutiva de People’s Action y del People’s Action Institute, una red de organizaciones comunitarias en 38 estados con más de un millón de miembros.

Foto: People’s Action.

www.baltimorelatinonewspaper.com

Cómo cuidar tu cuerpo sin gastar mucho dinero: 4 consejos clave

En septiembre 2024 te conté los “5 consejos cómo actuar ante el estrés y la ansiedad para Latinos”. Ahora vamos a hablar sobre uno de ellos, cuidar tu cuerpo. No te voy a decir que gastes dinero, porque lo que quiero es que aprendas a estar sana y sano con tus recursos. Lo importante es cuidar tu salud. Cuidar el cuerpo es una de las decisiones más importantes que podemos tomar a lo largo de nuestra vida, ya que, aunque no lo parezca, nuestro cuerpo es lo único que nos acompaña desde el primer hasta el último día de nuestra existencia. Sin embargo, muchas personas piensan que mantener un estilo de vida saludable implica gastar mucho en comida sana, ejercicio y descanso. La buena noticia es que existen formas efectivas de cuidar tu cuerpo sin que el costo sea un problema. Aquí te comparto cuatro consejos clave que te ayudarán a mejorar tu bienestar físico y mental, sin necesidad de gastar mucho dinero.

1. Elige una alimentación equilibrada y económica

La alimentación saludable es fundamental para mantener tu cuerpo en buen estado. Asegúrate de incluir una variedad de alimentos naturales y accesibles. Las frutas y verduras son esenciales, y muchas veces los mercados locales ofrecen productos frescos a precios más bajos que los supermercados. Los granos enteros como el arroz integral, la avena y las legumbres son opciones nutritivas y económicas que aportan fibra, proteínas y otros nutrientes esenciales. Además, puedes optar por alimentos congelados, que suelen ser más baratos que los frescos, pero igualmente nutritivos.

Es importante evitar caer en la tentación de los alimentos procesados, que, aunque puedan ser menos costosos, suelen ser altos en azúcares, grasas saturadas

y sodio. Comprar alimentos básicos y cocinarlos en casa es una manera efectiva de ahorrar y asegurarte de que estás consumiendo una dieta balanceada.

2. Haz ejercicio y mantente activo sin gastar en gimnasio

El gimnasio que está tan de moda resulta que no es el único lugar donde puedes hacer ejercicio. El ejercicio es otro pilar fundamental para cuidar el cuerpo. Muchas personas creen que para mantenerse en forma necesitan pagar costosos gimnasios o comprar equipos de ejercicio sofisticados. Sin embargo, existen numerosas actividades físicas que no requieren grandes inversiones y que puedes disfrutar desde la comodidad de tu hogar o en espacios públicos.

Caminar es una de las formas más sencillas y económicas de ejercicio.

Si te gusta la música, bailar es una excelente opción para mantenerte activo y mejorar tu estado de ánimo. Además, bailar tiene múltiples beneficios, como la mejora de la flexibilidad, la fuerza y la coordinación. Si prefieres algo más estructurado, las rutinas de ejercicios en casa como el yoga, pilates o los entrenamientos de alta intensidad (HIIT) son perfectas para tonificar el cuerpo, mejorar la flexibilidad y reducir el estrés, todo sin tener que invertir en un gimnasio o en material costoso. Existen innumerables videos gratuitos en internet que te guiarán en la práctica de estas disciplinas. Recuerda que lo más importante es encontrar una actividad que disfrutes. Cuando te gusta lo que haces, es mucho más probable que lo mantengas como parte de tu rutina diaria.

3. Duerme lo suficiente cada noche

El descanso es vital para mantener un cuerpo y una mente saludables. Muchas personas subestiman el impacto del sueño en su bienestar, pero la realidad es que dormir lo suficiente es una de las mejores inversiones que puedes hacer en tu salud, y lo mejor de todo es que no cuesta nada.

El sueño reparador de al menos 7 horas por noche es esencial para restaurar la energía. Puedes leer más sobre este consejo en el artículo de octubre “5 Consejos efectivos para practicar la relajación para personas muy ocupadas”.

4. Mantén una mentalidad positiva y gestionada por el estrés

Cuidar el cuerpo no solo implica aspectos físicos, sino también emocionales. La salud mental es crucial para un bienestar general, y la gestión del estrés juega un papel fundamental en ello. Practicar la meditación y la respiración profunda son técnicas que puedes implementar de manera gratuita en tu vida diaria. Estas actividades te ayudarán a reducir la ansiedad y a mejorar tu estado de ánimo.

Las conexiones sociales también juegan un papel importante en la salud mental. Pasar tiempo con amigos y familiares, incluso a través de videollamadas, puede mejorar significativamente tu bienestar emocional.

Conclusión - Cuidar el cuerpo no tiene que ser caro. Con una alimentación equilibrada, ejercicio accesible, suficiente descanso y una gestión adecuada del estrés, puedes mantener tu cuerpo en excelente forma sin romper tu presupuesto. Recuerda que tu salud es una inversión a largo plazo, y tiene resultados durante toda tu vida.

Por Monica Guerrero Vazquez , Centro SOL

Se puede Fiestar sin Engordar; Seguro que SI

Muchas personas piensan que en la vida social es difícil controlar el peso. Pero no tiene que ser de esa manera si logramos desarrollar un estilo de vida saludable.

Con una actitud positiva podemos controlar las calorías que ingerimos en estas actividades.

Se acerca la navidad, y nuestra agenda comienza a saturarse con reuniones familiares sociales y laborales.

Se dice que la navidad es tiempo de compartir, de dar, celebrar con la familia y amigos. Pero siendo honestos también es una época de pretextos para atascarnos de todo lo que no nos comimos en el año. Llega enero, y como resolución del nuevo año, todo el mundo quiere bajar de peso, se ponen a dieta y se inscriben al gimnasio.

Aquí te doy unos consejos para lograrlo:

1. No adoptes una mentalidad de “Todo o nada”. Esta mentalidad es la que te hace decir: no pruebo nada, estoy a dieta… pero en el momento que das una probadita rompopes el compromiso contigo y echas todo por la borda a atascarme de todo lo que se me ponga enfrente.

Esta es una forma de autocastigo y sólo te hace daño.

2. Come primero lo saludable, después lo engordador.

En cualquier lugar puedes encontrar algo saludable. Algo que contenga verduras, frutas, proteína (algo de pescado, pavo o pollo) sin empanizar, sin salsas cremosas ni gravy.

Ya que hayas comido lo sano, prueba un poco de lo engordador. Entre más cosas saludables comas antes, menos espacio te quedará para lo que engorda.

3. Explora el buffet antes de empezar a servirte. Cuando la fiesta es de buffet, en un principio piensas que es una tentación muy grande porque existen demasiadas opciones y la verdad: cuanto más vemos, más comemos.

No tomes el plato y comiences a servirte. Antes da una vuelta o dos explorando todas las opciones y eligiendo mentalmente qué te servirás.

4. Elige tus batallas.

No comas sólo “porque está ahí”. Planifica con anticipación dónde y con qué platillos “pecarás” y con cuáles te mantendrás al margen.

5. Llena de nutrición tus comidas en casa. Cuando estás expuesta a invitaciones donde no puedes controlar lo que comes, asegúrate de llenar de nutrientes las comidas que sí puedas controlar. Los días que no tienes fiestas o reuniones, planea comer en casa cosas súper saludables: muchos vegetales de hoja verde, vegetales de colores, frutas, fibra etc.

6. No te mates de hambre durante el día, sólo para poder portarte mal en la noche. A veces cometemos el error de matarnos de hambre durante el día para poder aprovechar las delicias que comeremos en la noche. Realmente sucede es que

Educator in Family and Consumer Sciences milagros.martinez8@upr.edu

787-348-3444

llegas con tanta hambre y ansiedad a la fiesta que te “llenas” con cualquier cosa y cuando llega el plato fuerte estas abastecido.

7. Come un pequeño snack antes de salir de casa. Evitará que llegues muerto de hambre a la fiesta y ocurra lo del punto anterior. Come un snack ligero compuesto de verdura/fruta + proteína/semilla o nuez.

Además, puedes controlar mejor la cantidad, volumen y calorías, cuando lo puedes visualizar dentro de TU plato.

8. No te quedes llenísimo. Cuando el estómago está por alcanzar su capacidad, manda una señal al cerebro para indicar que ya está satisfecho. Cuando comemos rápido, sin prestar atención a lo que hacemos, estas señales pasan inadvertidas te quedas súper lleno, incómodo y lento.

Aprende a escuchar a tu cuerpo: si masticas despacio cada bocado, disfrutando el sabor, olor y textura de los alimentos tu cerebro está conectado con tu digestión

9. Ofrece al anfitrión llevar un platillo. Si la fiesta es en casa de alguien de confianza, en lugar de llevar una botella de vino (seguro alguien más la llevará) ofrécete a llevar un platillo saludable como hummus, una ensalada o algo algún platillo a base de verduras y proteína. Escribe la receta en un papel lindo con un moñito y puedes darlo como un regalo al anfitrión y/o al resto de los invitados.

10. Cuida lo que bebes. El alcohol es el segundo nutriente (después de la grasa) con mayor número de calorías por gramo, aportando 7 calorías por gramo, y ni siquiera nutre.

1.Si lo tomas con el estómago vacío, se convierte con mayor rapidez en azúcar en la sangre, elevando la producción de insulina y con esto se almacena como grasa en el cuerpo.

2.Si además adicionas refresco, jugos o bebidas con endulzante estás duplicando o triplicando las calorías, así que lo mejor es que lo tomes con agua

mineral y una rodaja de limón, o en las rocas. Elige bebidas en las rocas o con agua mineral, no con refresco. Opta por vino tinto, y no por cerveza ni licores dulces que tienen mucho más azúcar y carbohidratos.

¡Un buen tip es tomar un vaso de agua natural entre cada drink, te ayuda a beber menos y de paso evitas la horrible cruda!

¡Felices Fiestas!

www.baltimorelatinonewspaper.com

Alimentación con diabetes, hipertensión y colesterol en estas navidades

Es importante mantener los buenos hábitos alimentarios después de las actividades familiares, y asegurarnos de una alimentación saludable y equilibrada.

Los adultos y los niños que padecen de alguna condición de salud como diabetes, hipertensión y colesterol alto adoptar una alimentación saludable no solo mejora el bienestar general, sino que también puede tener un impacto significativo en el control de estas condiciones.

Lo que nos dicen las estadísticas:

•Diabetes: Según el Departamento de Salud, aproximadamente el 15% de los adultos han sido diagnosticados con diabetes.

•Hipertensión: El Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) reporta que el 37% de los adultos viven con hipertensión.

•Colesterol: Las estadísticas del CDC, reporta que cerca del 30% de la población tiene colesterol alto. Importancia de una alimentación saludable

Para las personas con diabetes, hipertensión y colesterol alto una dieta equilibrada es fundamental. Aquí algunos datos importantes:

•Diabetes: Es importante los niveles de glucosa en sangre estables, es así prevenientes otras complicaciones a largo plazo. Vigila el consumo de

carbohidratos, estos son los que mayor impacto para las personas con la condición. Esto se debe a que el cuerpo los descompone y convierte en azucares, elevando los niveles de glucosa en la sangre.

•hipertensión: Bajar el consumo de sodio y consumir frutas y verduras puede ayudar a disminuir la presión arterial. De acuerdo con la American Heart Association, al controlar la ingesta puede disminuir; a presión arterial en aproximadamente 5-6 mm Hg. Evita los alimentos procesados y lee la

información nutricional de lo que consumes.

•Colesterol: Reducir o eliminar las grasas saturadas y trans puede reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol “malo”) en sangre. Según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), una dieta adecuada puede disminuir el colesterol LDL en un 10-15%. Los ácidos grasos omega-3 tienen beneficios en la salud del corazón y en la presión arterial.

Gastronomia

#AnticuchosdePavo

Yuki Nakandakari es un prestigioso cocinero Peruano local, viene de dirigir restaurantes tan distinguidos como “Yara” Rooftop Marriott Capitol Hill, “Chalaco’s en Philadelphia, “Pisco” en Baltimore y “Ocopa” en Washington DC, Actualmente es el Chef Ejecutivo de “Ceviche Brothers” Pop-up en el DMV. Anfitrión del primer programa Talk show peruano en EE.UU. “Loreando Entre Causas”. Colaborador de influyentes periódicos como “Somos Baltimore Latino”, “El Tiempo Latino” de Washington DC y el Washington Hispanic. Ganador del “Outstanding Professional of the Year” 2015 otorgado por la Maryland Hispanic Chamber of Commerce y el Certificate of Congressional Recognition, United States House of Representatives, Certificate of Special Senate Recognition 2017 y reconocimiento de la Oficina Comercial del Perú en NY 2017, e invitado especial de ferias gastronómicas como el “Perú Fusión” NJ y “Perú to the World Expo” NY “PeruFest” Miami, FL y asiduo conductor del programa de TV “Sabor & Fusión” por SurPeru. Miembro de la Junta Directiva 2024 de la Peruvian American Chefs Association P.A.CH.A. y Director Culinario de Top Peruvian Chef.. El chef Yuki también colocó a Ocopa Restaurant en la prestigiosa Guía Michelin para Washington DC del 2017, donde los inspectores Michelin revisaron sus creaciones con gran placer y satisfacción.

Las Navidades:

El verdadero sabor de nuestra identidad

Para nosotros, los latinos, la Navidad es sagrada, una excusa perfecta para reunirnos con toda la familia: los abuelitos, padres, hermanos, tíos, primos… ¡y hasta ese amigo que llega “de casualidad” justo cuando sirven el pavo!

Aquí en los Estados Unidos, nuestra segunda patria, hemos adoptado costumbres como el Día de Acción de Gracias, pero seamos sinceros: no hay fiesta que supere la Navidad. Es un momento de nostalgia que nos conecta con nuestro terruño, nuestras costumbres, y esa forma de hablar tan nuestra, tan única.

Cierro los ojos y hasta siento el olor a pólvora de los cohetes, escucho los villancicos a los nacimientos y me transporto a esos momentos con ollas de chocolate caliente y panetón untadocon mantequilla (porque si no lo haces así, ¿eres realmente peruano?).

Para los niños, la Navidad es mágica. Ellos son los protagonistas, y tenemos la misión de transmitirles nuestras tradiciones para que perduren. Y no, como aclaré cuando viví en Japón estudiando cocina: ¡la Navidad no es el cumpleaños de Santa Claus! El verdadero espíritu es compartir, ser generosos y solidarios.

Y hablando de compartir, lo que más me fascinó siempre de estas fiestas es la cena navideña. Desde niño, fui el encargado de preparar el pavo y su relleno. Siempre experimenté: un año lo hacía criollo, otro oriental; a veces con frutas, otras con embutidos. Pero este año, me atreví a algo totalmente diferente:

Pavo en anticuchos.

Tuve la suerte de presentar esta receta en el programa Sabor & Fusión (DirecTV y Comcast), donde salimos con un plato revolucionario: anticuchos de pavo acompañados de un majestuoso puré de papas al huacatay. Es como el puré que hacía la abuelita con espinacas, pero elevado al siguiente nivel gracias al indescriptible sabor del huacatay, nuestra menta negra peruana.

La receta:

Para la salsa anticuchera, mezcla con amor: ají panca, ají mirasol, chicha de jora, vinagre blanco, pasta de ajos, comino, orégano, sal y pimienta.

Licúa todo y añade ½ taza de aceite para emulsificar. Para el puré, cocina las papas hasta que estén muy suaves, escurrelas bien y vuelve a colocarlas en la olla caliente.

Usa un prensa-papas mientras estén calientes (secreto para evitar un puré ligoso). Agrega ½ barra de mantequilla derretida (6 oz) y mezcla. Incorpora leche o crema de leche hasta lograr la consistencia deseada, una pizca de pasta de ajos y sal al gusto. Finalmente, pica finamente una ramita de huacatay e intégrala.

El sabor te dejará boquiabierto.

¡Provecho!

La comida, como la música, se disfruta más cuando se comparte.

Este año ha sido bendecido, y estoy profundamente agradecido desde el fondo de mi corazón, les deseo una muy Feliz Navidad 2024 y un próspero Año Nuevo 2025.

“La comida es como la música, las mejores piezas se comparten…”

PROVECHO!!!!!!

Si estás interesado en organizar un evento privado en tu casa con un menú de cocina de autor preparado por un chef reconocido en la guía Michelin, clases privadas de cocina, una experiencia Omakase en el comedor de mi hogar, o necesitas asesoría en un restaurante de comida tradicional peruana criolla, chino-peruana (chifa), peruana-japonesa (nikkei), o deseas montar una barra cevichera “ceviche-live” o una carta de pescados y mariscos, solo contáctame.

Estaré encantado de ayudarte yukinaka98@gmail.com (703)656-5813.

“Y después no digas que no te dije… Por favor no dejen de dejarme sus preguntas, comentarios y/o sugerencias en mi pagina de Facebook www.facebook.com/PeruYukiNakandakari

Instagram @yukinakandakari

Facebook @jmnakandakari

TikTok @yukinakandakari

YA VIENE EL MUNDIAL DE CLUBES FIFA 2025

El torneo adopta un formato de 32 equipos y se jugará cada cuatro años, con Estados Unidos como el país organizador de la primera edición.

•El nuevo torneo se jugará por primera vez en 2025 •Participarán clubes de la AFC, la CAF, la Concacaf, la CONMEBOL, la OFC y la UEFA •Jugarán 32 equipos, con Estados Unidos como anfitrión.

La nueva competición de clubes por excelencia de la FIFA, el Mundial de Clubes FIFA 2025™, llenará el escenario mundial en junio y julio de 2025, cuando 32 de los principales equipos del planeta se reúnan en Estados Unidos para la edición inaugural.

Este acontecimiento verdaderamente mundial reunirá a los equipos de clubes más laureados de cada una de las seis confederaciones internacionales: AFC, CAF, Concacaf, CONMEBOL, OFC y UEFA.

A continuación, FIFA te ofrece toda la información que necesitas saber sobre el torneo, con detalles de los equipos que ya han reservado su billete para Estados Unidos, y una explicación de cómo pueden clasificarse el resto de los conjuntos.

¿Dónde será la sede del Mundial de Clubes FIFA 2025™?

La primera edición de la nueva máxima competición de clubes de la FIFA se disputará en Estados Unidos.

¿Cuándo se jugará el Mundial de Clubes FIFA 2025™?

El torneo se celebrará del 15 de junio al 13 de julio de 2025.

¿Qué equipos se han clasificado para el Mundial de Clubes FIFA 2025™?

Las 32 plazas disponibles para el Mundial de Clubes FIFA 2025™ ya están cubiertas y son los siguientes equipos:

1.Al Ahly (Egipto) – Campeón de la Champions League de la CAF en 2020/21, 2022/23 y 2023/24

2.Wydad (Marruecos) – Campeón de la Champions League de la CAF 2021/22

3.ES Tunis (Túnez) - Ranking CAF

4.Mamelodi Sundowns (Sudáfrica) - Ranking CAF

5.Al Hilal (Arabia Saudita) – Campeón de la Champions League de la AFC 2021

6.Urawa Red Diamonds (Japón) – Campeón de la Champions League de la AFC 2022

7.Al Ain (EAU) - Liga de Campeones de la AFC 2023/24

8.Ulsan HD FC (KOR) - Ranking AFC

9.Chelsea (Inglaterra) – Campeón de la Champions League de la UEFA 2020/21

10.Real Madrid (España) – Campeón de la Champions League de la UEFA 2021/22

11.Manchester City (Inglaterra) – Campeón de la Champions League de la UEFA 2022/23

12.Bayern Munich (Alemania) – Ranking UEFA

13.Paris Saint-Germain (Francia) – Ranking UEFA

14.Inter Milan (Italia) – Ranking UEFA

15.Porto (Portugal) – Ranking UEFA

16.Benfica (Portugal) – Ranking UEFA

17.Borussia Dortmund (Alemania) - Ranking UEFA

18.Juventus (Italia) – Ranking UEFA

19.Atlético de Madrid (España) – Ranking UEFA

20.FC Salzburg (Austría) – Ranking UEFA

21.Monterrey (México) – Copa de Campeones de la Concacaf 2021

22.Seattle Sounders (Estados Unidos) – Copa de Campeones de la Concacaf 2022

23.Club León (México) – Copa de Campeones de la Concacaf 2023

24.Auckland City (Nueva Zelanda) – Ranking OFC

25.Palmeiras (Brasil) – Campeón de la Conmebol Libertadores 2021

26.Flamengo (Brasil) – Campeón de la Conmebol Libertadores 2022

27.Fluminense (Brasil) – Campeón de la Conmebol Libertadores 2023

28.Botafogo (Brasil) - Campeón de la Conmebol Libertadores 2024

29.River Plate (Argentina) – Ranking CONMEBOL

30.Boca Juniors (Argentina) - Ranking CONMEBOL

31.Pachuca (México) - Campeón de Campeones de la Concacaf 2024

32.Inter Miami (Estados Unidos) - Campeón del Supporters’ Shield 2024 - Anfitrión

Deportes

Sudamericano Sub-20 2025: cuándo es, dónde se juega y partidos

Un repaso por el torneo que se disputará en Venezuela y otorgará cuatro cupos a la Copa Mundial Sub-20 Chile 2025.

•Los diez equipos sudamericanos irán por un lugar en la Copa Mundial Sub-20 que se disputará en Chile

•El país anfitrión tiene garantizado su cupo •Uruguay, último campeón del Mundial Sub-20, buscará defender la corona

Nueve Selecciones irán por alguno de los cuatro lugares que otorga el Sudamericano Sub-20 2025 que se disputará en Venezuela del 23 de enero al 16 de febrero. ¿El objetivo? Conseguir el billete hacia la Copa Mundial Sub-20 2025, que se jugará en Chile a partir del 27 de septiembre.

El país anfitrión tiene garantizado su cupo, por lo que el objetivo de La Roja será competir y crecer internamente de cara al campeonato que organizará.

Uruguay, último campeón de la Copa Mundial Sub-20, disputada en Argentina del 20 de mayo al 11 de junio del 2023, buscará conseguir su pasaje en el Sudamericano y luego retener su corona, la única que ganó en su historia en esta categoría.

Argentina, máximo ganador, con seis, buscará volver a los grandes planos, luego de caer en octavos de final, ante Nigeria, en el torneo en el que hizo de local. Tras la partida de Javier Mascherano a Inter Miami, Diego Placente se hará cargo del equipo, luego de una muy buena actuación al frente del equipo en la Copa Mundial Sub-17 Indonesia 2023.

El torneo que se disputará en Chile tendrá 24 equipos y ya tiene algunos clasificados: Nueva Zelanda, Nueva Caledonia, Francia, Italia, Noruega, España, Ucrania, Cuba, México, Panamá, Estados Unidos.

¿Cómo se juega?

Los diez equipos se dividen en la primera fase en dos grupos de cinco. Tras la liguilla simple, a una sola rueda, habrá una segunda ronda con los tres mejores de cada zona. Clasificarán los cuatro mejores de esa fase final.

En caso de empate en puntos en cualquiera de las posiciones, la clasificación se determinará siguiendo en orden los siguientes criterios: El resultado del enfrentamiento directo jugado entre los empatados

•Diferencia de goles

•Cantidad de goles marcados

•Menor número de tarjetas rojas

•Menor número de tarjetas amarillas

•Por sorteo

El sorteo de grupos fue realizado por CONMEBOL el 29 de octubre y así quedaron las zonas:

Grupo A: Perú, Uruguay, Venezuela, Argentina y Paraguay

Grupo B: Brasil, Colombia, Ecuador, Chile, Bolivia

Los primeros partidos se jugarán el jueves 23 de

enero 2025 con Perú vs Paraguay y Argentina vs Venezuela. La final será el domingo 16 de febrero 2025.