Vodic za roditelje br 13

ISSN 1846-7679

Besplatni časopis za roditelje • God. 2 • Br. 13 • rujan/listopad 2010. www.vodiczaroditelje.com.hr

• jača otpornost organizma i podiže imunitet • ublažava upale, uništava viruse, bakterije i gljivice • čisti organizam od toksina, potiče metabolizam • regulira i snižava razinu šećera u krvi • snižava kolesterol, pomaže kod kroničnih upala mokraćnih kanala • ublažava simptome alergija i astme • regulira tlak i pomaže kod ženskih bolesti, cista i upala • preporuča se kod anemije i iscrpljenosti organizma te kod svih kroničnih oboljenja

ANTIČEVIĆ ZDRAVLJE d.o.o.

Tel.: 01- 222-5388 mob.: 095/940 63 70, 095/940 63 71

Klimatoterapija PAPIGE kuÊni ljubimci Prvi dan u školi

Od prvih koraka samo najbolje Svojim prirodnim i udobnim materijalima Ciciban pomaže da prvi i još nesigurni koraci postanu sigurni i pouzdani. Svaka Ciciban cipelica ima unutarnji posebno oblikovani anatomski uložak koji nježno obavija unutarnji luk stopala i stopalu dozvoljava da se normalno razvija.

Fleksibilan potplat garantira potrebnu savitljivost za članke prstića, a donji sloj od gume se skrbi za zaštitu od klizanja tako da su kretanje i dječja igra pouzdani i bezbrižni.

U svakoj Cicibanovoj prodavaonici rade iskusne prodavačice koje će vas savjetovati i pomoći da pri kupnji izaberete pravilnu veličinu i model cipelice, koristeći pri tome poseban mjerač stopala. Cipelica mora biti dovoljno velika da dijete ne bi tiskala oko prstiju, ali opet ne preširoka kako se prsti ne bi previše micali i uzrokovali nestabilan hod. Svaka dva do tri mjeseca preporučljivo je provjeriti veličinu stopala i primjerenost cipelice zato što nožica brzo raste.

A za sve koji su prerasli obuću Ciciban, ali su željni udobnosti, kvalitetnih materijala i modernih oblika tu je obuća robne marke The Next koja je raspoloživa od broja 36 do 41, a muški modeli do broja 46.

ZAGREB Garden Mall - Shopping centar Dubrava, City Center one RIJEKA Korzo 23a, BJELOVAR KARLOVAC PULA OPATIJA M. Tita 108 ZADAR Mercator centar OSIJEK Trg kralja Tomislava 2 SPLIT Marmontova ulica - Nigerova 2 Slika je simbolična.

Sve nagrađene fotografije na dar Nagrade, nagrade... dobivaju knjigu Dnevnik jedne mačke

Sadržaj

i spomenar, u kojem možete sačuvati fotografije vaše ljubimice, otiske šapica i osobne podatke.

Šaljite nam i dalje svoje fotografije.

Maca Pepi

Papiga kao ljubimac

4

Prvi dani u školi

6

Anatomska olovka

7

Klimatoterapija

9

Jesen na placu

14

Putna kahlica

17

Novosti

20-24

Maca Đurđa

UmjetniËki dojam: Utješna nagrada: SPOMENAR!

Umjetnička fotografkinja snima fotografije za pamćenje.

Ovjekovječite svoje najdraže na jedinstven i originalan način!

1.

2.

3.

098 88 54 88 goga@sermek.com

www.sermek.com Fotografija na naslovnici: Gordana Sermek

4.

5.

Nagraeni crteÆi: Nagrada: knjiga Kraljevske suze

Kavana - slastičarna Svaki čitatelj koji dođe sa ovim

✁

Autorica: Antonella Tomić (7 god)

časopisom ostvaruje 10% popusta na ponudu torti Kavane

Radauševa 9, Zagreb Tel.: 01 5579305

kuponom ili Autor: Ivor Vidović

Maksi

10% popusta

čitateljima časopisa Vodič za roditelja

Maksi.

Grafičko oblikovanje: Naklada Nika, Amruševa 10

Glavna urednica: Kata Ivanković-Marić Vodič za roditelje glasilo Naklade Nika Izdavač: Naklada Nika, Amruševa 10, 10000 Zageb www.vodiczaroditelje.com.hr

Marketing: www.vodiczaroditelje.com.hr

Redakcija: Tel.: 01/4922-962 Fax.: 01/557 85 50

Promocija: TOTUS d.o.o. www.totus.com.hr

e-mail: marketing@vodiczaroditelje.com.hr

Besplatan primjerak. Niti jedan dio ove publikacije ne smije se prenositi mehaničkim, elektroničkim ili bilo kojim drugim sredstvima bez pismene dozvole izdavača.

Fotografije: www.sxc.hu, www.istock.com Fotografija na naslovnici: www.istock.com

Napomena: Uredništvo ne odgovara za vjerodostojnost oglasa.

/3

Papige kao ljubimci Piše: Natalija Hranjec-Ecimović, dipl. ing izgled ptice: perje mora biti uredno složeno po linijama tijela, krila ne smiju visjeti, oči moraju biti okrugle i pune, nikako poluzatvorene.

Perje na donjem stražnjem dijelu, oko kloake, mora biti suho i čisto, nikako zaprljano izmetom i mokro. Sljedeći odabir su uzgajivači tigrica, koji osim što to rade s puno ljubavi, znanja i iskustva, često su voljni pomoći savjetom ili pak pričuvati vašu ljubimicu za vrijeme godišnjeg odmora. Želite li pak nabavkom ptice ujedno učiniti i dobro djelo, potražite napuštene i odbačene papigice u utočištu ili preko interneta. U tom slučaju morate računati s tim da je ptica možda doživjela neugodna iskustva i da njeno povjerenje u ljude može biti trajno narušeno. No dobar osjećaj da ste spasili jedno odbačeno stvorenje dat će vam volje da ustrajete u zbližavanju s takvom pticom.

Kako izgleda zdrava papigica?

Zdrava ptica je čista i bez tjelesnih oštećenja od glave do vrha repa. Treba imati sjajne oči, glatko, gusto i dobro polegnuto perje, neoštećen i pravilno povijen kljun, dobar hvat nogu, mora biti čista ispod repa, te se živahno ponašati: letjeti sigurno, hodati brzo, biti aktivna i radoznala.

Papigice tigrice, dražesne egzotične ptičice porijeklom iz Australije, postale su najomiljeniji kućni ljubimci diljem svijeta – procjenjuje se da ih s ljudima živi više od 30 milijuna! Teže svega 50 grama, uz ispravnu njegu mogu poživjeti i do 15 godina, a nalazimo ih u raznim bojama.

S obzirom na to da potječu iz pustinjskih krajeva, nisu zahtjevne. Uz malo truda lako ćemo svojoj ptičici omogućiti ugodan i ispunjen život, a ona će nam uzvratiti svojom razigranošću i neiscrpnom energijom.

Priprema za dolazak u novi dom Prije kupnje same ptice, nabavimo opremu koja će je dočekati kod kuće. Krletka treba biti prostrana, velika toliko da papigica u njoj može raširiti krila bez da dodiruje rešetke. Sobna volijera bila bi savršen izbor, ako za nju imate prostora.. Pazite da su rešetke tamne i ne reflektiraju svjetlost, jer to papigicama smeta. Krletku možemo pomalo opremati raznim igračkama, kako papigici nikad ne bi bilo dosadno.

Osim obaveznih prečkica za sjedenje, nabavite razne ljestvice, penjalice, ljuljačku, zvončiće, savitljivu plastičnu užad... izbor u trgovinama je velik, pa pustite mašti na volju. Jedino nemojte stavljati ogledalca, pogotovo ne mužjacima. Pomno odaberite mjesto u stanu na kojem ćete smjestiti krletku, kako bi se ptica u njoj osjećala sigurno. Prikladne prostorije su one u kojima najčešće boravite (npr. dnevna soba ili blagovaonica), jer papigice vole društvo ljudi. Najbolje je krletku postaviti u kut prostorije. Izbjegnite mjesta na kojima je propuh, ne postavljajte je na prozorsku dasku (pregrijavanje na suncu im može naškoditi), te blizu izvora topline zimi (iznad peći, radijatora i sl.).

Potrebno je još nabaviti pijesak za dno krletke koji ćete svakodnevno čistiti, pojilicu, posudice za hranu (najbolje od nehrđajućeg čelika ili čvrste plastike), mješavinu sjemenja za papigice tigrice, bar u klasu koji im se daje kao poslastica, kamen za brušenje kljuna, sipinu kost i – možete krenuti u nabavku svoje ptice!

Gdje kupiti papigicu tigricu U trgovini kućnim ljubimcima kupite pticu ako vam se čini da su trgovci dobro educirani, voljni vam pružiti mnoštvo informacija, a ptice su smještene u urednim, prostranim kavezima. Obratite pažnju na

4 / Dijete i kućni ljubimac

Zdrava prehrana Kako bismo održali zdravlje našeg ljubimca, moramo voditi računa o dvije najbitnije stvari: kvalitetnoj prehrani i dobroj higijeni krletke.

Kupujte dobre, provjerene mješavine zrnja (osnovu čine razne vrste prosa), izbjegavajte poslastice koje debljaju (npr. krekere), a obroke dopunite raznim travama i začinskim biljem, svježim voćem (jabukama i kruškama), te obaveznim povrćem (barem 3 vrste dnevno).

Pticu hranite ujutro i navečer. Voda je jako važna i mora biti stalno dostupna u pojilici. Pazite da uvijek bude svježa, pogotovo ljeti.

Male osobitosti Svaka papigica ima svoju osobnost. Nakon početne nesigurnosti i vremena potrebnog za privikavanje, otkrit ćemo sve draži ovog živahnog brbljavca. Muška papigica češće nauči govoriti, obično ako je nabavimo vrlo mladu i držimo samu, bez drugih papigica. Ženke imaju jače izraženu potrebu za čeprkanjem, grickanjem i glodanjem, pa češće oštećuju zidove i namještaj. Za razliku od velikih papiga, tigrice su puno tiše i prikladnije za manje stanove. Papigice ne vole samoću, te čeznu za društvom pripadnika iste vrste, stoga je dobro nakon nekog vremena, kad se prva papigica sasvim udomaći, nabaviti joj društvo.

Djeca i papigice tigrice Tigrice su prikladni kućni ljubimci za djecu stariju od 8 godina.

Prije kupovine, važno je znati da dijete zaista želi papigicu, da je voljno sudjelovati u svakodnevnoj brizi, te da će se prema njoj ophoditi nježno i pažljivo, jer papigice su u prirodi plijen mnogih grabežljivaca, stoga treba poštovati njihovu urođenu plahost i uložiti trud kako bi stekle povjerenje u čovjeka. Nabavimo li dovoljno mladu pticu, lako će se priviknuti na novi okoliš i naše prisustvo. Poučite dijete da joj treba nekoliko dana da se opusti. Za to vrijeme dozvoljeno je samo tiho promatranje s dovoljne udaljenosti, kako se ptica ne bi uznemirila. Kad se počne čistiti, jesti i proučavati kavez, možete početi s tihim govorom ili pjevušenjem. Za početak, ako papigica ne jede, stavite hranu u tanjurić na pod krletke, dok ne otkrije posudice za hranu. Piti bi trebala početi za 2-3 dana.

Nabavite literaturu o papigicama i potrudite se zajedno s djetetom naučiti ispravan postupak zbližavanja, kao i mnoštvo drugih zanimljivosti, kako bi veza između djeteta i ptice prerasla u pravo, neraskidivo prijateljstvo.

CENTAR BELLA U vrhunski uređenom prostoru, u samom centru Zagreba, pronašli smo oazu ljepote. Pristupačne cijene i visoko educirano osoblje, od kozmetičarki, više medicinske sestre te vanjskih suradnika - liječnika i fizioterapeuta, pružiti će vam izuzetne estetske i kozmetičke usluge.

Kvalitetom i reputacijom niza zadovoljnih klijenata zaslužuju biti u vrhu zagrebačke ponude kozmetičkih i estetskih salona.

U Centru Bella možete kupiti i jedinstvenu prirodnu alkalnu mineralnu kupku Dr Petera Jentschure. Ova alkalna kupka je sigurna i za najosjetljiviju kožu, osigurava nježnu njegu kože potičući njeno prirodno vlaženje i obnavljanje.

Svojim alkalnim djelovanjem pomaže koži kod atopijskog i neurodermitisa, tjemenice, suhe i osjetljive kože sklone iritacijama te mnogih drugih kožnih problema. U Centru Bella kupka se može kupiti po cijeni od 40 kn za 75g i 170 kn za 750g.

Kontakt: Centar Bella, Kneza Višeslava 3, 10 000 Zagreb tel: 01/4550-107 www.centar-bella.hr E-mail: info@centar-bella.hr

Novosti iz CENTRA BELLA! Uklanjanje dlačica: Htjeli biste se riješiti dlačica? Koja je metoda učinkovita i financijski prihvatljiva na duži period? Kakvi su rezultati?

Trenutno postoji nekoliko aparativnih (laser, ipl, elektro procedure...) metoda dugotrajnog uklanjanja dlačica.

Zbog brzine procedure, malog broja kontraindikacija, prihvatljive cijene i vrlo visoke učinkovitosti preporučili bismo Vam I.P.L. (intense pulsed light). Radi se o terapiji pulsirajućim svjetlom.

Svjetlost određenog spektra valnih duljina selektivno se apsorbira u tkz. kromoforama - melaninu (koži, dlaki i njenom folikulu), (oksi)-hemoglobinu (u krvnim žilama) i porfirinima (akne). Pri tom se pretvara u toplinsku energiju koja djeluje na tkivo samo u ograničenom području. Okolno tkivo ostaje praktički netaknuto. Pojava neželjenih učinaka se tako smanjuje na minimum. Rezultat koji se može očekivati je 85-90% smanjenje rasta dlake. Potrebno je prosječno 6 tretmana koji se izvode jednom mjesečno. Najbolje vrijeme početka tretmana je jesen / zima, kako bi tretman mogao završiti do proljeća ili ljeta, kada se tretmani ne izvode zbog povećanog izlaganja kože UV zračenju.

U koliko imate kakavih pitanja slobodno nazovite Centar Bella 01/4550-107 gdje je trenutna akcija od 50% na sve IPL tretmane.

Odgoj / 5

Prvi dani u školi Piše: Andrea Gajer, dipl.psihologije, psihologinja u DV Čigra

KAKO POMOĆI DJETETU U PRIPREMI ZA ŠKOLU? • razvijati kod djeteta pozitivan stav prema školi, učitelju/učiteljici i novim prijateljima • paziti da ne stvorimo idealnu sliku onoga što dijete očekuje, nego realnu • poticati djetetovo samopouzdanje i pozitivno mišljenje o sebi • poticati dijete da se veseli uspjehu i prihvaća neuspjeh • poticati djetetovu samostalnost u brizi za sebe • poticati dijete da se osjeća ponosnim što kreće u školu • nabaviti na vrijeme pribor za školu • upoznati dijete sa putom od kuće do škole • osigurati djetetu radni prostor u stanu koji je samo djetetov i koji ono može urediti prema svom izboru

Polazak u školu predstavlja značajnu promjenu za cijelu obitelj. Vrlo je važno da dijete ovu promjenu doživi kao pozitivnu, jer početak školovanja utječe dugoročno na djetetov školski uspjeh.

Svi se mi nadamo da će nam dijete s lakoćom savladati sve ono što se u školi od njega očekuje i biti odličan učenik. Zato se roditelji prije polaska djeteta u školu najčešće pitaju je li njihovo dijete spremno i na koji mu način pružiti podršku.

Zrelost za školu predstavlja optimalan stupanj razvijenosti različitih fizičkih i psihičkih funkcija djeteta koje će mu omogućiti optimalno savladavanje nastavnog plana i programa (Oštarčević, 2008). To je pojam koji se odnosi na tjelesnu, kognitivnu, emocionalnu i socijalnu zrelost. Emocionalna i socijalna spremnost odnosi se na mogućnost kontrole vlastitih emocija, mogućnost čekanja na zadovoljenje vlastitih potreba, odvajanje od roditelja bez straha, uspješnu komunikaciju i suradnju s vršnjacima, poštivanje pravila i rješavanje sukoba dogovorom. Na kognitinu spremnost utječu predznanja o sebi i obitelji, razumijevanje prostornih, vremenskih i količinskih odnosa, pamćenje, logičko zaključivanje, imenovanje boja i duljina pažnje od 15-20 minuta.

U procjeni djetetove spremnosti za školu se u vrtiću pristupa timski. Odgojitelji poznaju dijete u vrtićkom okruženju koje je sličnije školi nego obitelji, te iznimno dobro mogu procijeniti mnoge od elemenata spremnosti za školu. S njima u suradnji, u procjeni spremnosti djeteta za školu, sudjeluju psiholog i logoped.

Za roditelje je vrlo važno da prepoznaju važnost vlastitog sudjelovanja u školovanju svog djeteta. Djeca vrlo brzo prepoznaju da su mama i tata zainteresirani za njihove školske obveze i da su im spremni biti podrška. Za roditelje to može biti odličan način da iskažu svoju ljubav, pažnju i potporu. Velika je vjerojatnost da će partnerski odnos, koji roditelj ima sa svojim djetetom, njemu uvelike pomoći pri uspjehu u školi, razvoju pozitivne slike o sebi i na putu da postane odgovorna odrasla osoba (Cookson i Mescavage, 2000).

6 / Polazak u školu

WWW.CIGRAVRTIC.HR ZAŠTO ODABRATI DV ČIGRA ZA SVOJE DIJETE? Dugogodišnji rad, pohvale u struci, ocijene roditelja te liste čekanja u našem vrtiću, govore o ozbiljnosti i predanosti ovom poslu. Osmjesi djece, zadovoljstvo roditelja ali i želje zaposlenika za stvaranjem novih, još boljih programa, ne dozvoljavaju nam da dajemo ništa ispod najkvalitetnije usluge.

Dođite u Čigru na igru i uvjerite se da bajke postoje!

ŠTO ČIGRU IZDVAJA OD OSTALIH? • stručno, pouzdano i nasmješeno osoblje • programi prilagođeni djetetu • male jasličke skupine • stalna komunikacija s korisnicima • podrška roditeljima u odgoju • sustav kontrole kvalitete • klub korisnika Čigra i internet novine ...i još mnogo toga.

Uvjerite se sami i dođite u Čigru na igru!

❁ PRILAZ V. BRAJKOVIĆA 8 HYPO CENTAR TEL: 652 12 59 TEL: 611 11 13

RADAUŠEVA 3 TEL: 23 03 157

Anatomska olovka za savršen rukopis EASYergonomics experts

Na Hrvatskom tržištu od nedavno se može nabaviti STABILO EASYergo, anatomski oblikovana olovka koja je posebno prilagođena rukama djece koja počinju pisati ili kreću u školu.

Predškolske i prve školske godine veoma su uzbudljive za djecu: oni napokon ulaze u svijet brojeva, slova, u svijet odraslih.

EASYoriginal

EASYcolors

EASYergo

“Posebno oblikovan dio za držanje olovke i oblik blago izvijenog luka potiču pravilno držanje olovke i sprječavaju klizanje, a STABILO EASYergo olovka pisanje čini lakšim bez umaranja mišića. Olovka je dostupna za dešnjake i ljevake, što djeci omogućuje uživanje u pisanju, bez napora i grčenja”, objasnio je karteristike olovke Mario Gašparinčić, iz tvrtke Proximus promet d.o.o. koja je ovaj proizvod dovela na domaće tržište. Proizvodači olovke STABILO EASYergo, STABILO International GmbH kao proizvodači sredstava za pisanje posljednjih godina suraduju s pedagozima, znanstvenicima i dizajnerima s ciljem da proizvedu anatomski prikladnu i estetski lijepu olovku. Mario Gašparinčič, prepričao je rezultate istraživanja o načinima učenja pisanja koje je proveo dr. Christian Marquardt, EASYgel

EASYgraph

www.stabilo.com

član istraživačkog tima za kliničku neuropsihologiju u bolnici Bogenhausen u Münchenu: “Većina djece ima dobro razvijene motoričke sposobnosti potrebne za učenje tečnog pisanja prije polaska u školu, međutim ne uspijevaju sva djeca pravilno upotrijebiti te vještine kod učenja pisanja. Uspjeh tečnog i opuštenog pisanja je u automatskim pokretima, a do tog zaključka se došlo promatranjem pisanja odraslih osoba. I djeca mogu činiti pokrete bez zastajkivanja, to je vidljivo dok vuku crte ili krugove. Primjerice ako se djetetu kaže da nacrta krug ono to čini bez zastajkivanja, ali ako mu se kaže da napiše slovo O, počne to činiti sporo i grčiti ruku. To se događa zato što slova za njih predstavljaju nepoznate oblike. Djeca kopiraju slova u detalje te neprestano uspoređuju ono što pišu s predloženim modelom. Dr. Marquardt je zaključio da sva djeca imaju motoričke sposobnosti potrebne za pisanje, a na odraslima je da “sagrade most” izmedu crtanja i pisanja i taj proces im olakšaju na sve moguće načine.”

Gdje kupiti STABILO proizvode u Republici Hrvatskoj pogledajte na www.proximus.hr

Klimatoterapija Piše: Natalija Hranjec-Ecimović, dipl. ing Čovjek od davnina koristi prirodu u svrhu liječenja i poboljšanja zdravlja. Još u rimsko doba gradila su se kupališta pored termomineralnih izvora. No nije samo voda u prirodi ljekovita.

Klimatoterapija za liječenje koristi klimatska obilježja određenog područja i karakterističnu usklađenost brojnih činitelja klime (fizikalnih, kemijskih i bioloških). Dozirani klimatski podražaji izazivaju reakciju organizma i time postižu ljekoviti učinak.

Hrvatska je bogata lokacijama pogodnim za klimatoterapiju (na popisu se nalazi čak njih 156). U kontinentalnom dijelu nalazišta su termomineralnh voda i peloida, dok je primorska i otočka Hrvatska, osobito ona na otocima (Lošinj i Hvar), bogata prirodnim ljekovitim klimatskim, morskim i brojnim drugim činiteljima.

Lošinjska klima Ljekovitost lošinjske klime već je krajem prošlog stoljeća privukla pozornost poznatih austrijskih medicinskih stručnjaka, te su otok počeli znanstveno istraživati. Godine 1892. Mali i Veli Lošinj proglašeni su klimatskim lječilištima.

Svojim dobro uravnoteženim meteorološkim elementima - izjednačenom toplinom i vlažnošću zraka, bez jačeg utjecaja vjetrova i bez većih atmosferskih kolebanja, djeluje ljekovito na strukture dišnih puteva smanjujući njihovu prenadražljivost. Time klima izravno utječe na smanjenje tegoba kod astmatičara. Nizak stupanj zagađenja zraka, te nedostatak jačih i agresivnijih alergena potpomaže oporavaku dišnih puteva, čemu doprinosi i povoljan utjecaj morskog aerosola.

Ugodnu klimu Lošinju, osobito tokom zime, daje topla morska struja iz južnog Mediterana. Ona pogoduje razvoju suptropske vegetacije i pridonosi čistoći mora - ovdje je more uvijek bistro i bez zagađenja. Uz to je i ugodno toplo – zimi ne hladnije od 12, a ljeti oko 26°C, što daje godišnji prosjek od 17°C. Gusta borova šuma Lošinja simbol je otoka. Vegetacija je na otočju bujna u sva četiri godišnja doba. Ovdje tako uspijevaju nasadi koji pripadaju južnodalmatinskom i sicilijanskom biljnom svijetu. Na otoku susrećemo agave, meksičke kaktuse, palme, magnolije, mirte, pistacije, mimoze, smokve iz Indije, limune, naranče i mandarine. Otok krasi čak 1018 biljnih vrsta, od kojih autohtonoj flori pripada njih 939! Brojnih 230 vrsta ubraja se u ljekovito bilje. Najljepši mjeseci na otoku su ožujak, travanj i svibanj, zbog ugodne i blage temperature zraka, bogate vegetacije i ispunjenosti zraka aromatičnim mirisima.

www.ljeciliste-veli-losinj.hr

Za udisanje prirodnog morskog aerosola pogodne su šetnice uz morsku obalu. Na području otoka Lošinja i Cresa uređeno je i obilježeno preko 130 staza. U zimskim mjesecima u zraku prevladava pelud čempresa, dok su proljetnim i ljetnim mjesecima najviše zastupljene peludi maslina, bora, borovnice i raznih aromatičnih samoniklih biljaka. Aromatično i drugo mediteransko raslinje svojim eteričnim uljima dopunjava ovu kombinaciju čistog zraka i aerosola, te pomaže liječenju bolesti dišnog sustava i kože. Kako bi liječenje dalo dobre rezultate, ono mora trajati duže od aklimatizacije (vremena prilagodbe tijela na nadmorsku visinu i ostale čimbenike klime), dakle duže do 4 do 6 tjedana. Također treba odabrati prikladno doba za pojedinu skupinu bolesti: vegetativne poremećaje najbolje je liječiti u proljeće, kožne bolesti ljeti, a jesen je prikladna za liječenje kardiovaskularnih bolesti.

Boravak djece preporučuje se u proljetno-jesenskim mjesecima. Ljetne mjesece (srpanj-kolovoz) trebalo bi izbjegavati, zbog visokih temperatuta koje opterećuju organizam djeteta, te zbog mogućnosti obolijevanja od ljetnih virusnih infekcija (koje mogu imati negativan odraz na uspješnost liječenja). To se osobito odnosi na djecu mlađu od 6 godina. Iznimku čine djeca starija od 6 godina koja uz astmu imaju i ekcem (neurodermitis). U ljetnim je mjesecima stoga bolje boraviti s djetetom u šumovitom sredogorju (do 1000 m nadmorske visine), gdje u to vrijeme vladaju vrlo povoljni klimatski uvjeti.

• jedinstvena mikroklima idealna za liječenje bolesti dišnih putova i kože • znanstveno dokazan zrak prve kvalitete, jedinstven u Europi • 130 godina duga tradicija zdravstvenog turizma • mogućnost bolničkog liječenja djece s astmom na teret HZZO-a i boravka roditelja s djetetom u sobi • izvanredni rezultati u liječenju psorijaze i atopijskog dermatitisa pod nadzorom specijaliste dermatologa • obratite nam se s povjerenjem i već sada rezervirajte svoj termin!

Za grupe i umirovljenike osiguravamo atraktivne popuste!

Lječilište Veli Lošinj Pod Javori 27 51551 Veli Lošinj Hrvatska info@ljeciliste-veli-losinj.hr Tel: 51 236 111 8 /+385 Kampiranje Fax: +385 51 236 224

Želimo Vam dati ideje za savršeni vikend i pomoći Vam da vikend bude zaista najljepši i najsadržajniji dio tjedna. Jer vrijeme nije novac. Vrijeme je život… Ako cijeli tjedan naporno radite počastite svoj duh i tijelo vikendom.

Neka Vam vikend bude nagrada. Svi želimo sadržajan, raznolik i zabavan vikend. Kod nas pronađite ideje za to.

www.vikendplaner.info

Derenčinova 8 (Kvatrić) 10 000 Zagreb Tel: Mob:

01 46 41 406 098 979 1684 091 536 0876

E-mail: info@slanasoba.com Radno vrijeme: od pon do pet 9 - 21 subotom 9 - 16 sati

Haloterapija ili terapija solju koja se provodi u slanim sobama je prirodna, dokazano učinkovita metoda koja rješava tegobe koje uzrokuju: astma, bronhitis, alergije, rinitis, sinusitis, laringitis, tonzilitis, općenito svi problemi dišnih putova, ali isto tako se preporuča i kod kožnih problema i općenito za jačanje organizma i podizanja imuniteta. U učinkovitost terapije uvjerile su se mnoge mame koje su sa svojom dječicom posjetile SLANU SOBU – studio za solnu terapiju u Derenčinovoj 8 (Kvatrić) u Zagrebu. Ta slana soba je upravo početkom srpnja proslavila svoj prvi rođendan i u samo tih godinu dana postala slana soba sa najkvalitetnijom uslugom u cijeloj Hrvatskoj – to je jedina slana soba u kojoj se mjeri spirometrija i održavaju tribine OTVORENO S LIJEČNIKOM koje vodi liječnica sa višegodišnjim iskustvom u području pulmologije i alergologije, a prvi rođendan je obilježen uz kumu Mary Novosel, novinarku i spisateljicu. Od sredine rujna počeo je sa radom i KLUB SLANA SOBA KVATRIĆ koji svojim članovima nudi niz pogodnosti: popusti na cijene terapija i plaćen parking za terapije na koje dolaze djeca su samo neke od njih.

www.slanasoba.com

Idealno mjesto za obiteljski odmor: Falkensteiner Family Hotel Diadora Novi Falkensteiner obiteljski hotel Diadora u sklopu resorta Punta Skala kod Zadra nudi savršen obiteljski odmor: lijepo osmišljene obiteljske sobe, veliki dječji svijet, široki program aktivnosti i profesionalnu brigu za djecu. Na gotovo 800 m² nalazi se dječji svijet igre i zabave Falky-Land, u sklopu kojeg je igraonica za djecu od 3 godine na dalje, mini kino, mini disco, igre s joystickom i još mnogo toga.

Tu je i FALKYTASIA, fantastičan dječji vodeni svijet s unutrašnjim bazenom i atrakcijama za igre u vodi, kao i plitki bazen za bebe s toboganom, dječja parna kupelj i iglu.

Falkensteiner Family Hotel Diadora

Informacije i rezervacije:

23231 Petrčane

Tel: +385 23 206 624 Fax.: +385 23 332 065

Zadar, Hrvatska Tel: +385 23 555 911 Fax: +385 23 555 901

10 /

E-mail: diadora@falkensteiner.com

Dječje igralište na otvorenom i prostrani bazeni sa spektakularnim vodenim toboganom i kanalom s vodom, te dječji restoran posebno dizajniran samo za djecu osvojit će sva dječja srca. Animacijski programi višejezičnog stručnog tima koji se brine o djeci prilagođeni su svim dobnim skupinama, a roditelji imaju dovoljno slobodnog vremena za uživanje u wellnessu hotela Diadora koji se prostire na 2000 m2.

Hotel je posebno opremljen prema željama i potrebama obitelji, te nudi visokokvalitetnu kombinaciju dobre kuhinje, veliki izbor sportova i aktivnosti za velike i male i garantira vrhunsku zabavu za cijelu obitelj.

Dijete i novac Dijete kreće u školu! - možda je baš to idealno vrijeme kako bi dijete upoznali s upravljanjem novcem. To može biti početak uvođenja džeparca jer je to odličan način za uspostavljanje dobrog odnosa prema novcu. Kad ste sigurni da se dijete dobro adaptiralo i naviklo na školske obaveze kao nešto novo, postepeno mu pružite još dodatnih prilika kako bi pokazalo svoju odgovornost i samostalnost.

Vi kao roditelj imate priliku utjecati na znanje vaše djece o financijama, iako djeca to usvajaju i u školi, od svojih prijatelja, gledanjem televizije i zapravo kombinacijom svega toga. Dijete novac povezuje sa svijetom odraslih i to će mu biti dodatna motivacija kako bi pokazalo da je dovoljno veliko i da može samostalno odlučivati o novcu.

No, pravom informacijom, predanošću i svojim primjerom možete dijete postepeno osposobljavati za financijske izazove s kojima će se suočavati u svojoj budućnosti.

Prvi korak je uvođenje džeparca. Tu je važan vaš dogovor s djetetom kojeg se morate ozbiljno pridržavati i vi i dijete. Važno je odrediti točan iznos i razdoblje u kojem će ga dijete dobivati (svakog tjedna ili mjeseca). Djetetu koje je tek krenulo u školu važno je objasniti i usmjeriti ga u to što sve može učiniti sa džeparcem. Razgovarajte sa svojim djetetom, dajte mu neke prijedloge, pitajte ga za njegove želje te mu objasnite kako novac može iskoristiti kad bude išlo s vama u kupnju.

Tada može izabrati neku igračku, knjigu ili nešto od slatkiša. U slučaju Oglas_HR_Fondpolica_210x74.pdf 1 9.9.2010 8:29:49 da dijete želi nešto što je skuplje od džeparca kojeg trenutno ima, to je

Piše: Josipa Franjić Radulović prilika da ga podučite štednji. Naravno, malom djetetu potrebno je mnogo više objašnjavati i usput ga kontrolirati u štednji, ali i pohvaliti ga za njegovu odgovornost.

Nakon nekog vremena, kada dijete navrši deset godina možete povećati iznos džeparca. Prilika za to je ako dijete provodi praznike bez vas jer vi već dovoljno poznajete svoje dijete tj. njegov odnos prema novcu. Tada mu odredite džeparac koji će moći slobodno potrošiti. Razgovarajte koliko mu je potrebno novca za svaki dan, savjetujte mu kako da ga rasporedi i u slučaju da sav novac potroši prije vremena neće dobiti još novca. Takvim svojim pristupom djetetu dajete povjerenje, a ono će svojim ponašanjem pokazati koliko je samostalno, odgovorno i kakav je njegov odnos prema novcu.

FONDPOLICA je životno osiguranje vezano uz investicijske fondove, kod kojeg ugovaratelj snosi rizik ulaganja. Namijenjena je onima koji žele biti životno osigurani i istovremeno ostvarivati potencijalno više prinose na štedni dio svog osiguranja života.

Edukativno-poticajna igra prvi program edukacije za bebe na hrvatskom jeziku Od prvog devetog s radom je počela Edukativno-poticajna igra za djecu 0-3 godine u formi tjednih radionica s posebnim programom za svaku dob. Na radionicama koje traju čitavu školsku godinu prisustvuju i roditelji ili bake, djedovi, "tete-čuvalice", a kako bi se postigla grupna dinamika i osigurao individualni pristup svakom djetetu, grupe se sastoje od 4-8 djece.

Program je u potpunosti razvijen u Hrvatskoj, a kako naglašava autorica programa Petra Pompe Mandarić, nastao je kombinacijom proučavanja inozemnih metoda poticaja male djece kao i osobnog iskustva u segmentu razvoja ljudskog potencijala, kako odraslih tako i djece.

"Proučavajući programe edukacije male djece, uočila sam da u Hrvatskoj ne postoji niti jedan strukturirani program na hrvatskom jeziku, a s obzirom da su djeca gladna znanja, željela sam svoje dugogodišnje iskustvo i saznanja pretočiti u program koji će roditeljima i djeci biti koristan i zabavan. Često robujemo predrasudi da maloj djeci trebaju samo suhe pelene, osjećaj sitosti, dobar san i ljubav, no

djeca očekuju da im što prije objasnimo svijet na koji su došli, što u konačnici doprinosi da jednog dana postanu aktivni članovi društva a ne pasivni promatrači." - objašnjava Petra Pompe Mandarić.

Djeci se ciljano nude teme i podražaji u formi hrvatskog jezika u usmenoj i pismenoj formi; 4 strana jezika: engleski, njemački, francuski i talijanski; komunikacije uz pomoć glume, znakovnog jezika i govora tijela; ritma, melodije, plesa i pokreta; dodira, masaže i gimnastike za bebe - sve to u razvojnoj fazi kada mozak prirodno najlakše i najbrže pozitivno reagira na podražaje i prilagođava svoj rast i razvoj istim.

Navedeni poticaji nisu primjenjivi za svu djecu 0-3 godine već se primjenjuju u određenoj dobi djeteta. Primjerice, za bebe do godine dana program uključuje poticaj puzanja, gimnastiku i masažu za bebe, svijest o vremenu i prostoru, znakovni jezik, dok je za jednogodišnjake naglasak na koordinaciji pokreta, ritmu, ranoj verbalnoj komunikaciji, doživljaja radnje kroz glumu i govor tijela, usporedbe hrvatskog jezika s 4 strana jezika: engleskim, njemačkim, francuskim i talijanskim.

Program epo-igra vode visoko obrazovane i motivirane osobe izrazito senzibilizirane za moderan edukativno-poticajni pristup,a rezultati su vidljivi odmah s obzirom da djeca uče uz igru upijajući znanje u dinamičnoj, vedroj i veseloj atmosferi.

Edukativno-poticajna igra Petra Pompe Mandarić Harambašićeva 20 091-4255353 091-4805150 e-Mail: info@epo-igra.com Blog: http://pepoma.wordpress.com

www.epo-igra.com

Interaktivni ples u klubu Mrak korak – nova vrsta vježbanja i proslava rođendana za djecu školske dobi hunsku zabavu, pa sve do uzbudljivog rođendanskog iDANCE turnira koji je i okosnica svakog rođendana. Nikako ne bismo savjetovali propuštanje proglašenja pobjednika i podjelu medalja!

Pružite svojem osnovnoškolcu priliku da u klubu Mrak korak proslavi drugačiji i aktivni prođendan te da upozna interaktivni ples u prvom exergaming klubu u Hrvatskoj. Tko zna, možda Vaše diiete otkriije svoj skriveni talent i postane pravi iDANCE freak. Sve informacije o klubu i sveobuhvatnim rođendanskim paketima možete pronaći na stranicama kluba www.mrak-korak.hr te na brojevima telefona 7898-441 i 091 254-8558.

Klub interaktivnog plesa “Mrak korak” prvi je hrvatski klub za djecu koji uz pomoć računalnog sustava iDANCE Multiplayer potiče djecu na fizičku aktivnost s nizom pozitivnih učinaka. Klub “Mrak korak” nudi djeci novi smjer slobodne aktivnosti u obliku fitnessa i natjecanja u skladu sa svjetskim trendovima exergaminga, a sve to na djeci blizak, zabavan i poticajan način.

Klub Mrak korak organizira i jedinstvene proslave rođendana za djecu osnovnoškolske dobi. Možemo reći da je ovaj klub je ustinu mrak u svakom pogledu – od prostora koji je dizajnerski osmišljen, kako bi se Vaše dijete u njemu jednostavno super osjećalo, simpatičnih i stručnih animatora i trenera koji su tu kako bi Vašem djetetu i njegovim prijateljima osigurali vr-

www.mrak-korak.hr

U ugodnom ambijentu naše novootvorene kavane, nudimo Vam slastice i torte spravljene od biranih sastojaka. Naši kolači ne sadrže aditive, konzervanse ili umjetne dodatke, već ih čine prirodni sastojci poput maslaca, kvalitetne čokolade, smeđeg šećera, oraha, mahune vanilije, meda …

Kavana - slastičarna

U ponudi su također i torte spravljene bez jaja ili brašna.

Maksi

Radauševa 9, Zagreb Tel.: 01 5579305

u blizini Zoološkog vrta i parka Maksimir

Zadar - Športski centar Višnjik 22. - 23. 10. 2010

Posjetite naš prvi ZADARSKI FESTIVAL DJECE i prvi sajam za mame, bebe, djecu i mlade "SUNCE MOJE MALO" koje će se održavati od 22.-23. listopada 2010. god. u novoj i atraktivnoj Športskoj dvorani Višnjik!

Veselo i jedinstveno mjesto gdje će svoj talent moći prezentirati brojna djeca i mladi Zadarske županije, ali i šire, i to iz područja sportskih aktivnosti, glazbe, plesa, dramske umjetnosti itd. Festival će imati i popularno-znanstveni sadržaj putem radionica i seminara.

Intenzivan program na kojem će se izmjenjivati mnogobrojne sekcije i udruge održavat će se svaki dan od 10 do 19 h na glavnoj bini pred brojnim gledalištem punim roditelja, rođaka, prija­telja, široke publike i medija.

Izložbeno-prodajni sajam održava se u sklopu Festivala pod pokroviteljstvom Zadarske Županije i Grada Zadra gdje su dobrodošle sve tvrtke i institucije koje se svojim uslugama i pro­izvodima žele prezentirati ovoj brojnoj publici.

glavna bina sportski poligoni igraonice skakalice/tobogani kafić edukativna predavanja

Organizator: Tel: 023/325 064 sunce@mediamix.hr www.mediamix.hr 22.- 23. 10. 2010. god. • od 10h do 19h „Sve zanimljivo dolazi od djece zato što ona iskreno govore sve što znaju” Mark Twain

Jesen na placu Jesen na placu jedno je od najljepših i najraskošnijih doba godine. Sve je prepuno žıivih boja, još prevladavaju neke ljetne kulture poput rajčice, paprike, tikvice, krastavaca i mahuna.

Maline, borovnice i jagode mjesečarke vrlo su slatke i izuzetno ukusne, a početkom školske godine pojavljuje se i prvo domaće voće: razne sorte jabuka, grožđa, krušaka, domaćih dalmatinskih mandarina i prvi ovojesenski šipak. Naša bi se prehrana trebala mijenjati, baš kao i priroda ujesen. S jelovnika pomalo izbacujemo hladne ljetne salate, a uvodimo razno korjenasto povrće, bundeve, repu i što više voća i povrća, jer nas ono štiti od virusa koji će bez sumnje napadati dječji organizam u školi i vrtiću.

Njemački nutricionisti preporučuju obaveznih pet obroka voća i povrća za svako dijete - mjera za "jedan obrok" je zapravo količina hrane koja stane u dječju šaku. Većina nas roditelja muku muči kako to postići. Pri tom se koristimo raznim trikovima, ne bi li se naša djeca što pravilnije hranila.

Ne žele li djeca jesti cijelo voće, pokušajte ga narezati na sitne komadiće i staviti pred njih kad gledaju crtić - osim što će ga radije grickati, pojest će veću količinu nego kad dobiju jabuku u ruke. Omiljena pizza može se obogatiti komadićima svježe rajčice, gljiva, tikvica, trakama paprike u tri boje (crvena, zelena, žuta), kuhanim zrnjem kukuruza. Kad pečete meso ili krumpire, ubacite komadiće mrkve ili tikvica - izuzetno su ukusni tako pripremljeni! Užina neka bude voće, ne preveliko, poput jabuke, kruške, slatkog grožđa ili jednostavno skuhani ili pečeni kukuruz. Kesteni su odličan izbor za prehranu djece, pa ih svakako uvrstite u dječji jelovnik. Ne zaboravite da vas vaše dijete gleda dok jedete, pa se svakako potrudite da se ona hrana koju ıelite za svoje dijete nađe i na vašem jelovniku. Grickanje kockica jabuke ili kruške pretvorite u zabavu za cijelu obitelj!

Kad možete birati, jedite uvijek sezonsko voće i povrće: veća je vjerojatnost da je domaće, boljeg je okusa, prepuno vitamina, bere se obično kad je zrelo i ne dozrijeva u hladnjačama. Pokazalo se da ljudi koji konzumiraju sezonsku hranu manje pobolijevaju od srčanih bolesti i raka.

Jesen uistinu obiluje zdravim plodovima koji su puni energije i vitalnosti, te nas neodljivo podsjećaju na neka davna, sporija i puno jednostavnija vremena. Posegnite za tom raskoši koju nam priroda nudi.

14 /

Friško s placa - na vaša vrata! www.friskosplaca.com E-mail: friskosplaca@gmail.com Mob: 098 616074 Vrijeme dostave: Mjesto dostave:

Vrijeme narudžbe:

svaki dan prema vašoj želji na području grada Zagreba 1 dan ranije najkasnije do 22:00h

Školska užina. Za bezbrižne školske dane, dovoljno energije za rad i učenje, potrebno je da dijete pojede kvalitetnu užinu. Upotrijebite namirnice koje djeca vole - tako ćete biti sigurniji da su to što ste im pripremili doista i pojeli. Spakirajte je u praktičnu ambalažu, kako ne bi od jela odustali zbog kompliciranog odmotavanja i raspakiravanja. Evo nekih prijedloga kako osmisliti zdravu užinu visoke hranjive vrijednosti: Sendvič od voća i integralnog kruha: 2 kriške integralnog kruha, malo maslaca, nemasna salama ili suho meso, kriška rajčice, paprike ili svježeg krastavca za ukras. Četvrtinu kruške ili jabuke i dvije šljive spakirajte odvojeno, u čvrsu kutijicu (kako se putem do škole voće ne bi zgnječilo).

Sendvič i povrće: 1 integralno pecivo (razrezano), 2 lista zelene salate, 2 žličice zrnatog svježeg sira sa tankim kolutićima krastavca i posuto ribanom mrkvicom.

Ražnjići od povrća, sira i kruha: Kockice integralnog kruha, tvrdog sira, krastavca, rajčice ili paprike nabockani su naizmjence na štapić.

Svi smo upoznati sa ljekovitošću meda, a na našem tržištu trenutno se nalazi vrhunski proizvod pod nazivom “Zelena aloja”. Ovo je medni sirup s ljekovitim travama, pripremljen na prirodan način od ekološki uzgojenih sirovina - napravljen je na podlozi od bagremovog meda, uz dodatak ljekovitog, hladno prešanog soka od aloe vere, korijena cikorije, soka brokule, propolisa i češnjaka.

Zelena aloja jedinstvena je nadopuna prehrani, koja svojim svojstvima neosporno jača imunološki sustav, djelujući na njegove kritične točke. Svi sastojci Zelene aloje se nadopunjuju, poboljšavajući na taj način postojeću imunološku formulu koja kod zdravih ljudi djeluje preventivno, a kod oboljelih će pospješiti oporavak od bolesti. Sok od Aloe vere, korijen cikorije, sok brokule, propolis i češnjak i sami po sebi, poznati su po izuzetno velikom pozitivnom učinku na cijelokupni organizam, a u udruženi u ovom ljekovitom pripravku, stvaraju sinergijski odnos bez premca, nadopunjavajući tako svoje zasebno djelovanje u združeni eliksir koji će ojačati vaš organizam, poboljšati imunološku funkciju, ublažiti nuspojave kemoterapije, otkloniti umor i iscrpljenost, te uistinu ublažiti ili spriječiti pad psiho-fizičkih sposobnosti. Ovo je proizvod koji treba probati i uvjeriti se u njegovu učinkovitost.

Utjecaj vitamina C i magnezija na mozak Preuzeto sa www.centrum-vitamini.hr Magnezij je mineral koji u ljudskom tijelu ima više funkcija: sudjeluje u izgradnji mijelinske ovojnice oko živčanih puteva (masne ovojnice koja djeluje poput izolacije – sprečava “bježanje” električnih impulsa iz navedenih puteva i ubrzava njihovo sprovođenje), zatim aktivira enzime koji kontroliraju ravnotežu natrija i kalija (glavnih čimbenika električne aktivnosti u mozgu), te aktivira enzim koji razgrađuje vrlo toksične dušikove spojeve (nusproizvode razgradnje bjelančevina). Također aktivira i enzime u mozgu koji iskorištavaju energiju iz glukoze i još preko 300 drugih enzima. Jedan od najvažnijih sudjeluje u razgradnji omega 3 masnih kiselina u dokozaheksaenoičnu kiselinu (DHA), najzastupljeniju masnoću u mozgu koja je od velikog je značaja za njegov izgled i funkciju. Magnezij se u likvoru (tekućini koja oplahuje mozak) nalazi u većoj koncentraciji negoli u krvi.

Nekolicina radova ukazuje na moguć utjecaj magnezija na razvoj mozga i prevenciju krvarenja u mozgu nedonoščadi. Primjena magnezija nakon traumatske ozljede mozga tako smanjuje težinu njegovog oštećenja. U odraslih, čini se da smanjuje opasnost od moždanog udara i Alzheimerove bolesti. No trudnice svejedno ne bi trebale povećavati unos magnezija iznad uobičajenih preporučenih doza, zbog nedostatne istraženosti mogućih rizika i koristi.

Magnezij se izlučuje urinom (100 do 300 mg tijekom dana).

Stres i prekomjerni tjelesni napori znatno povećavaju njegov gubitak. Alkohol također uzrokuje smanjenje razine magnezija – u ekstremnim situacijama javlja se delirijum tremens. Liječenje ove po život opasne pojave uključuje i primjenu magnezijevog sulfata.

Povećani unos masnoća i kalcija hranom i izloženost stresu povećavaju potrebu za magnezijem. Voće, povrće i žitarice do-

bar su izvor magnezija, kao i voda bogata mineralima (tzv. “tvrda voda”).

Dnevne potrebe magnezija ovise o spolu i dobi, a kreću se od 360mg za djevojke, do 420mg za odrasle muškarce. Dobro uravnotežena prehrana, uz odsustvo stresa, zadovoljava dnevne potrebe za ovim mineralom.

Koliko je vitamin C značajan za mozak ilustrira činjenica da je njegova koncentracija u mozgu i likvorskoj tekućini oko 100 puta veća negoli u ostalim tjelesnim tekućinama. Antioksidativno obilježje (sposobnost da neutralizira opasne molekule kisikovih radikala koje nastaju u procesu metabolizma) svakako je jedno od najvažnijih u zaštiti mozga. Vitamin C uz to regulira i aktivnost nekih neurotransmitera – kemijskih spojeva koji prenose signale između moždanih stanica. Istražuje se moguća uloga manjka C vitamina u oboljelih od autizma. Nedostatak vitamina C u novorođenačkoj dobi uzrokuje trajne poremećaje u razvoju mozga (posebice funkcije dugotrajnog pamćenja).

Poznati su i posredni povoljni učinci vitamina C na razvoj mozga. Jedan od mehanizama je i zaštitni učinak u djece čije majke puše (aktivno ili pasivno) tijekom trudnoće. Uzimanjem 100 – 1000 mg C vitamina i 400 IJ vitamina E dnevno značajno se smanjuje učestalost prijevremenog poroda i posljedičnih infekcija, učestalost preeklampsije smanjuje se za 70%, a poremećaja funkcije posteljice za 20%. Ipak, time se ne izbjegavaju ostali nepovoljni učinci nikotina – ne smanjuje se učestalost smanjene porodne težine i oštećenja mozga. Većina službenih državnih institucija preporuča unos između 60 i 95 mg vitamina C dnevno, te navode maksimalnu dnevnu dozu od 2000 mg.

Sretnu i uspješnu školsku godinu želi Vam Centrum Junior Pro

U promotivnom periodu uz kupnju Centrum Junior Pro poklanjamo svjetleći yo-yo.

• Uravnotežena kombinacija 21 vitamina, minerala i elemenata u tragovima za rast i razvoj Vašeg djeteta.

Centrum Junior Pro pronađite:

• Tablete za žvakanje izvrsnog okusa maline i limuna.

• Zdravstvena ustanova ljekarne Primapharma

• Preporuča se djeci od 4 do 12 godina života.

• Siguran za zube.

• Zdravstvena ustanova ljekarne Farmacia • Zdravstvene ustanove ljekarne Joukhadar te u svim bolje opremljenim ljekarnama

www.centrum-vitamini.hr

Mali savjeti za bezbolno odvikavanje od pelena 1. Djetetu kahlicu treba predložiti kao igračku, koja će mu se svidjeti ili još bolje neka samo izabere koju želi. Na taj način mu se daje mogućnost da se slobodno zbliži s kahlicom i sjedne na nju i u peleni.

2. Kako se približava vrijeme za učenje na kahlicu, izvadite kahlicu van i ostavite je na vidnom mjestu. Recite onda djetetu što je to i za što služi. Ali nemojte ga siliti odmah da sjedne.

Samo mu recite za početak da će je koristiti jednog dana.

3. Uvijek kad se ide na put ili samo u posjetu rođacima i prijateljima ponesite sa sobom Potette plus kahlicu s posebnim dječjim nastavkom za WC dasku.

4. Pokušajte sa starim trikom. Kada dijete stavite na kahlicu, pustite malo vode u kadi u kupaonici ili umivaoniku – stvarno djeluje!

SKLOPIVA PUTNA KAHLICA

Što je to Potette Plus?

POTETTE PLUS je 2u1 proizvod; to je sklopiva (putna) kahlica i dječja daska (adapter) za wc u jednom! Ovaj nadasve praktičan proizvod omogućuje maloj djeci da obave nuždu bilo gdje; doma, u šetnji, na putu, na plaži, u gostima, na higijenski i komforan način za dijete i roditelja!

POTETTE PLUS ima čvrstu, dobro balansiranu osnovu, a kad se nogice podese, čvrsto stoje na podlozi i dijete se osjeća sigurno na kahlici. Uz Potette Plus se koriste jednokratne vrećice,sa super upijajućim uloškom i blago parfumirane. Vrećice su biorazgradive i odlažu se kao obična pelena.

POTETTE plus je izvanredan izbor pri odvikavanju djeteta od pelena i navikavanju na kahlicu jer vam zbog svojih dimenzi-

NOVO!

ja i sklopivosti, u svakoj prilici može biti pri ruci. Nema više stresa kad vam dijete iznenada i neodgodivo MORA obaviti nuždu.

Bilo da putujete autom, vlakom, autobusom, avionom ili brodom (također i u svakodnevnij šetnji, posjetu rodbini i prijateljima), ponesete li Potette Plus, imate uvijek higijenski čist zahod za vaše dijete. Potette Plus se lako sklapa i rasklapa, malih je dimenzija (23cm x 24cm x 7cm), te ga možete ponijeti u ruksaku ili torbi. Brojne međunarodne nagrade koje je Potette Plus osvojio potvrda su da se radi o kvalitetnom i prepoznatom proizvodu.

POTETTE PLUS je dobitnik zlatne nagrade PRAKTIČNOG RODITELJSTVA I TRUDNOĆE. U finalnom krugu pored proizvoda iz Fisher Price, Tesco itd. ovaj proizvod je proglašen za Najbolju kahlicu za 2009/10. To znači da je ovaj proizvod dobio 8 međunarodnih nagrada od trenutka kada je predstavljen tržištu prije 18 mjeseci. POTETTE PLUS je dobitnik MAJKA I BEBA ZLATNE NAGRADE za najbolji proizvod za putovanja za 2008. godinu, kao i National American Parenting Publications Awards (NAPPA) - Nagrada nacionalne američke publikacije: roditeljstvo, za najbolji dječji proizvod za 2008.

SKLOPIVA DASKA (ADAPTER) ZA WC

info@lisac-trade.com • www.lisac-trade.com

Čitajte s nama, igrajte se s nama, kuhajte s nama Danas se igramo…

Danas kuhamo…

Medalje za vaše mališane Kako Ivona dva puta tjedno ide na gimnastiku, to joj je pravi doživljaj. Ne ide u vrtić pa obožava događaje u kojima nam može dokazati koliko je velika i samostalna. Vjerujem da se upravo tamo prvi puta upoznala s pojmom medalje. Često radi Vidu razne medalje kad on nešto lijepo i dobro napravi. Ovog puta sam ih ja oboje iznenadila napravivši im medalje u obliku srca na koje sam napisala: „Najbolja curica/Najbolji dečko na svijetu”. Bili su presretni. Nosili su ih danima bez prestanka. Medalje sam napravila iz mekanijeg kartona. Izrezala sam ga u oblik srca, napisala tekst i obojila srce bojicama. Na srcu sam napravila škaricama dvije male rupice kroz koje sam provukla vunu. Ne propustite nagraditi svoje dijete kad naprave nešto lijepo, a ponekad im i bez posebnog povoda kažite koliko su dobra djeca. To će ih potaknuti da budu još bolji i učinit će čuda u međusobnoj komunikaciji i toplini vašeg odnosa. Medalja za djecu je samo jedan od načina da im požete koliko cijenite njihovo dobro ponašanje. Naravno da nagrade ne smiju postati jedini poticaj za dobro ponašanje vaše djece, ali vjerujem da će svaki roditelj vrlo jednostavno shvatiti kad se to počne događati. Ne zaboravite: Svatko od nas voli vidjeti da se njegov rad cijeni i da se njegova nastojanja uvažavaju.

Idemo na plac Pošto jabuke? A paradajz? Jesu li krastavci svježi? Imati li mladog krumpira? Dajte mi izvagajte ovo… Česte fraze koje čujemo na placu. Međutim danas idemo na plac u našu dnevnu sobu. Dnevna soba pretvara se u veliku tržnicu a posuda za rublje u štand pun voća i povrća. Iza pulta simpatičan prodavač nudi domaće proizvode. Ima tu svega: krušaka, paradajza, jabuka, krastavaca, agruma i banana za koje tražimo popust jer su već prejako zrele.

Novce smo pripremili, košaru također i krećemo u kupovinu svega potrebnog za pripremu današnjeg ručka. Samo se nadamo da nas simpatični prodavač neće prevariti na vaganju…

Šarene slike sa školjkama Ovakve slike od školjaka smo radili već nekoliko puta. Obično je to prije ljeta jer su onda djeca puna pitanja o moru, a i ja ih često čitam i pričam o moru kako bi ih pripremila za sve što ih tamo čeka. Ovoga puta sam imala stari rokovnik pa sam izrezala vanjske kožne stranice. Na sredinu tih smeđih stranica sam ljepilom zalijepila tvrđi karton na koji su djeca lijepila školjke. Lijepili smo ih ljepilom u kantici koje je namijenjeno lijepljenju papira i kartona i to pomoću kistova. Vjerujem da bi se moglo zalijepiti i pomoću drugih ljepila. Znači sve što vam treba su školjke raznih veličina, boja i oblika te nešto na što ćete ih lijepiti. Slike su sasvim lijepe i ne treba ih bojati ako ne želite no mi smo ovaj put odlučili napraviti šarene slike.

Zato smo školjke bojali šarenim temperama, a papir oko školjaka plavom bojom kako bi dobili dojam mora. Djeca su bila zadovoljna ovom aktivnošću.

Sutra idemo baki na rođendan pa vjerujem kako ćemo jedan od radova pokloniti našoj dragoj baki. Vjerujem da će se ovom poklonu iskreno razveseliti baš kao što se i inače iskreno obraduje dječjim radovima. Poklon od srca napravljen vlastitim rukama je uvijek najljepši poklon koji osoba može dobiti.

Time pokazujemo koliko nam ta osoba znači, a ne količinom novca koji smo potrošili na kupljeni poklon.

mama Željka

Jednostavna juha od korabice brza je za pripremu a uz to i vrlo ukusna. Možda vam se na prvi dojam korabica čini kao neukusno povrće ali ukombinirana u ovakvu juhu jako je ukusna. Korabicu inače dodajem u klasičnu bistru juhu ili u juhu od više vrsta povrća no danas se na jelovniku našla juha samo od korabice. Svaka moguća sumnjičavost u okus ove juhe kušanjem prve žlice pala je u vodu. Okus je jedinstven i potpun.

Juha od korabice 1 veća korabica ( ili 2 manje ) sol, vegeta ulje brašno Korabicu ogulimo i narežemo na male kockice te ih stavimo kuhati u posoljenu vodu.

Po želji dodamo vegetu ili papar. Kuhamo dok korabica sasvim ne omekša. Već prema želji možemo korabicu ostaviti u komadićima ili ju možemo izgnječiti štapnim mikserom. Osobno sam dio izgnječila a dio ostavila u kockicama jer mislim kako djecu treba naviknuti na komade povrća a ne im povrće uvijek zakamuflirati i tako ih “varati”.

Juhu zatim zgusnite zaprškom koju ste napravili od malo ulja i brašna.

Danas Ëitamo...

http://3mame.com

Tradicionalan i poprilično star način spremanja pekmeza od šljiva je upravo ovaj – bez šećera.

Po meni tipičan za međimurski kraj no ispravite me ako se varam. Okus ovog pekmeza i danas me vraća u najranije djetinjstvo. Od malena pamtim svoju baku kako je satima stajala uz štednjak (na drva naravno) i laganim pokretima miješala pekmez. Zbog njegove boje koju poprimi nakon dugotrajnog kuhanja moj bratić i ja nazvali smo ga črni pekmez. Ovako spremljen pekmez ima specifičan okus a u njemu nema nikakvih dodataka osim prirodne voćne kiseline i pektina iz šljiva. Šljive su ove godine dobro rodila pa sam se i ja upustila u avanturu spremanja pekmeza i to drage moje bez šećera.

Zabavna pjena za modeliranje - ne prlja i uvijek ostaje svježa!

Izvrsna zabava za cijelu obitelj!

Pekmez od šljiva bez šećera Potpuno zrele šljive operite i očistite od koštica i kuhajte dok se pekmez ne zgusne neprestano miješajući. Pekmez kuhajte u što široj posudi kako bi voda što brže isparila. Važno je kuhati pekmez dovoljno dugo da bude sasvim gust. Vrući pekmez spremite u staklenke.

mama Jelena

Slikovnica je pisana na neobičan način i odmah je od srca nasmijala moje mališane. Na prvoj stranici napisano je Upozorenje: “Plašljiva Vjeverica zahtijeva da prije čitanja ove knjige svatko opere ruke antibakterijskim sapunom.” Kad sam to po prvi put pročitala, zbunjeno su me gledali, a onda vidjevši izraz mog lica, prasnuli u smijeh.

Od onda ta rečenica uvijek izazove salve smijeha. Ovaj vikend kod nas provodi i moja 9-godišnja nećakinja kojoj se ova slikovnica također jako svidjela. Iz toga bi mogli zaključiti kako ipak ima slikovnica koje mogu biti zanimljive i dvoipogodišnjacima i devetogodišnjacima. E pa sad zaista nema isprike za nečitanje…

mama Karolina

Za sve mame i tate, bake i djedove i one koji žele svojoj djeci pružiti posebnu drvenu igračku, predstavljamo Toporko - drugačije drvene igračke. Njihove drvene igračke najzdravije su. Nema toksičnih boja, plastike ni opasnih sirovina. Ako želite zdravu ekološku igračku za dijete, kontaktirajte Toporko.

Jedinstvene, ručno izrađene i ekološki obrađene drvene igračke.

Svi spojevi, osovine i dijelovi od prirodnih su materijala (drvo, sisal, kokos, pamuk).

www.toporko.com

Artefakt d.o.o. info@toporko.com 099/611 30 40 01/611 30 40

Novosti iz Sretne bebe Drage mame i buduće mame, Kao i u svakom broju Vodiča za roditelje obavještavamo Vas što ima novo u našim poklon paketima i priručnicima.

Izašlo je novo izdanje knjige za trudnice “Nositi život” koja Vas svojim savjetima i opisom zbivanja vodi kroz trudnoću. Knjigu zajedno s Paketićem za sreću možete zatražiti kod svog ginekologa.

U studenom izlazi novo izdanje knjige za mame “Moja prva godina” koja svim mamama i tatama pomaže da svojim savjetima što lakše i bezbolnije prebrode prvu, najtežu godinu djetetova života. Knjigu “Moja prva godina” zajedno s besplatnim poklon paketom Sretna beba možete preuzeti u ljekarnama koje surađuju s nama.

Knjige su napisali i recenzirali naši poznati stručnjaci iz područja ginekologije i pedijatrije.

20 / Paket Sretna beba

Novost na našim web stranicama www.familyservice.hr je “Kutak za savjete” u kojem možete pročitati o mliječnim zubićima, o njezi kože, kose, zuba u trudnoći, o najčešćim “zimskim” bolestima, recepte s kašicama, o vožnji s bebama u autu. Isto tako možete nam postavljati pitanja koja Vas zanimaju, možete nam pisati o svojim iskustvima tijekom trudnoće, iskustvima iz rodilišta i o svemu što bi htjeli podijeliti s drugim roditeljima ili što bi htjeli saznati od naših stručnjaka.

Na našim web stranicama također možete sudjelovati u dvije ankete koje će nam pomoći da saznamo koje bi Vi proizvode željeli dobiti u našim poklon paketima i da vidimo na koji način Vas možemo što bolje obavijestiti gdje i kako možete preuzeti naše poklon pakete.

Od 24. – 26. 09. 2010. Sudjelujemo na sajmu Dani beba, djece i trudnica u Splitu u Spaladium Areni.

U sklopu sajma imati ćemo dvije nagradne igre. Jednu na pozornici, a drugu na našem štandu. Nagrade će kao i uvijek biti vrijedne i zanimljive. Za najmlađe ćemo imati kutak za gledanje crtića.

Potražite nas tamo.

Pozivamo Vas da nam pišete na našu e-mail adresu familyservice@familyservice.hr i šaljete Vaše dojmove, pohvale, primjedbe, sugestije. Uvijek nam je drago čuti mišljenje roditelja o našim paketima.

Stoga tipkovnicu u ruke i pišite!

Paket Sretna beba / 21

10. – 14. 11. 2010.

Studeni je mjesec kojega ljubitelji lijepe knjige i svi oni koji su vezani uz knjigu s nestrpljenjem očekuju.

Ovogodišnji se INTERLIBER, 33. međunarodni sajam knjiga i učila održava od pod visokim pokroviteljstvom Ministarstva kulture Republike Hrvatske i već tradicionalno predstavlja poslovni svijet izdavačkog i edukativnog stvaralaštva s najvećom ponudom knjiga i učila na jednom mjestu.

Ponovno gotovo svi najznačajniji domaći nakladnici predstavljaju na Zagrebačkom velesajmu bogat program novih izdanja s najrazličitijih područja, dokazujući da nakladništvo u nas zna i pronalazi put do ljubitelja knjiga.

Predstavljanje novih knjiga, okrugli stolovi, razgovori s autorima, književne radionice, susreti nakladnika, tek su dio bogatog programa koji će se odvijati na pozornici u paviljonu 6 te na izložbenim mjestima izlagača.

Tijekom pet dana sajma smjenjivat će se edukativni i zabavni sadržaji, svijet bajki na radost najmlađih postat će stvarnost.

Natjecanja, proglašenja najboljeg neobjavljenog romana (u suradnji s V.B.Z.-om), najboljeg djela u ovoj godini... događanja su koja čekaju mnogobrojne posjetitelje, poslovne partnere i sve ljubitelje dobre knjige.

Knjiga i učenje

su

Interliber

33. međunarodni sajam knjiga i učila

10.-14. 11. 2010. www.zv.hr/interliber Informacije: Zagrebački velesajam tel: +385 1 6503-582, 6503-433 e-mail: interliber@zv.hr

Pokrovitelj: Ministarstvo kulture Republike Hrvatske

: : WK>K D :/

: :/ WZ^>h<

129

99 KN

5999 KN

EKd KK< > EKsK 'ϱϱϬ>

2999

99

/ E/ ^ d

49

99

KN

KN

: : : E^ ,>

12999 KN

<KDK ϰ > /

62900 KN

<Z s d WK E/

114900 KN

W/^ / ^dK>

54900

h

: : : ^K

KN

19999 KN

d E/^/ EϭϬ

K<s/Z ^>/<h

: : D :/

49

99

1999 KN

KN

: :/ WZ^>h<

14999 KN

: : : E^ ^h<E:

89

99 KN

d E/^/ , EE , DKEd E

19999 KN

^dK>/ >&

19000 KN