www.naturaiaventura.cat
52
JULIOL-AGOST 2011
EL MONTEIXO
UN CIM DE CONTE EL MEANDRE DE FLIX
L’abraçada de l’Ebre LES MIL ALCASSABES
El Gran Atles en bicicleta
09/06/2011 18:06:27
Imatge de portada: Després del formidable ascens al cim del Monteixo podrem davallar cap als estanys d’Aixeus mentre la Pica d’Estats contempla el nostre caminar.
ANY VI. NÚM. 52 JULIOL-AGOST 2011
tapesNiA52.indd 1
05/07/2011 9:35:38
TIRADA: 15.000 EXEMPLARS
Direcció: Jordi Fernàndez Coordinació editorial: Jaume Guillot Correcció: Ferran Ballester Publicitat: NATURA I AVENTURA Tel./fax: 93 417 76 14 publicitat@naturaiaventura.cat Disseny gràfic: Jaume Guillot
Col·laboradors: Carles Gel Roger Mimó Biel Ràfols Roger Martínez Naiana Lacorte Albert Brignardelli Juan Carlos Borrego Albert Beneït Deltaventur
Edita: H4XORS S.L. Avda. de Roma, 152 entl-1ª 08011 Barcelona Tel./fax: 93 417 76 14 info@naturaiaventura.cat
editorial A l’assabentar-me de la mort de Shailendra Kumar Upadhyaya, a l’Everest em vaig quedar capficat. La notícia en sí no tindria més rellevància que el dramatisme que implica la mort d’una persona, si no fos perquè aquest home que pretenia escalar els 8.848 metres de l’Everest tenia 82 anys. Deien que volia aconseguir el rècord de ser la persona més anciana en assolir el sostre del món que encara ostenta un altre nepalès, Bahadur Sherchan que va fer cim pocs dies abans de complir els 77 anys. Arreu on llegia sobre la fatídica notícia descobria que a tothom convencia la idea de que les ànsies d’assolir tant estèril rècord havien dut a Shailendra a la mort. Els que l’havien vist marxar del camp base en direcció a la Cascada de Gel que duia cap el camp 1 sabien que no el tornarien a veure viu. El sol fonia encara les tristes petjades que el seu caminar, lent, silenciós i agònic havien dibuixat sobre la neu quan els sherpes que l’acompanyaven tornaren amb la tràgica notícia de la mort del vell. El seu cor no ho havia pogut resistir. La notícia s’escampà ràpidament, i començaren els debats sobre les expedicions comercials, el fanatisme dels rècords, l’edat màxima dels components d’una expedició o la validesa ètica d’intentar assolir els cims amb l’ajuda excessiva que alguns alpinistes sovint necessiten per poder progressar. I Shailendra va passar a engrandir la llista de bojos o tossuts que arrisquen i sovint perden la vida en aquesta absurda competició. Però aquells que el conegueren, els companys que tingueren la sort de poder compartir alguna xerrada amb ell saben del cert que Shailendra no era dels que s’ho juguen tot a la ruleta russa. Lluitador insaciable des de la seva joventut, va formar part del partit comunista nepalès als anys cinquanta. Activista incansable per defensar els drets del seu poble, va ser Primer Ministre, ambaixador i representant permanent de Nepal davant l’ONU. Però s’havia fet gran. I en el seu país això implicava pertànyer a un col·lectiu desprotegit i abandonat a la seva sort. Shailendra no era dels que acceptarien acabar els seus dies trist i oblidat, assegut a un sofà veient la televisió. No! I va decidir emprendre la darrera lluita i atreure l’atenció de la problemàtica que els ancians tenen, al Nepal i arreu del món. I ho feu en el cim més mediàtic, pràcticant l’activitat que tantes alegries li havia donat al llarg de la seva vida. No va assolir el cim de l’Everest, però culminà el seu somni i convidà als vells del món a aprofitar, mentre els quedi un xic d’alè, dignament i amb la intensitat que a voltes creuen perduda, tot el temps que els queda. L’equip de NATURA I AVENTURA
Natura i Aventura és membre de:
Dipòsit legal: B-51.197-2006
Els esports de muntanya són potencialment perillosos. Natura i Aventura aconsella extremar les precaucions a l’hora de practicar-los i no es fa responsable dels possibles accidents que les persones puguin tenir mentre els practiquen influenciats pel contingut de les seves pàgines. Natura i Aventura no comparteix necessàriament les opinions dels seus col·laboradors.
02/03
tripa52.indd 3
07/07/2011 22:37:49
Sumari
36 06
rutes a peu 06
L’home que corria més que el sol.
curses d’orientació 14
Tècnica, cròniques, dubtes, entrevistes...
rutes d’arreu 18
La ruta de les mil alcassabes
TwoNav 24
Els tracks
material 27
Els mitjons: una assegurança d’èxit
rutes amb caiac 36
El meandre de Flix
fauna autòctona
18 42
El ratpenat
biblioteca 44
Novetats editorials
senderisme familiar 46
Gallifa: del catarisme al santuari de l’Ecologia
alta muntanya 52
Els pics de Corones
butlleta 56
Subscriu-te i gaudeix dels avantatges
directori 58
natura i aventura juny 2011
tripa52.indd 4
Planifica les teves sortides
04/05
07/07/2011 22:38:01
C
M
Y
CM
MY
CY CMY
K
..
logia
tripa52.indd 5
07/07/2011 22:38:01
rutes a peu
El Monteixo Perseguint lo sol.
COMARCA: PALLARS SOBIRĂ€
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 6
07/07/2011 22:38:05
www.naturaiaventura.cat
Cau el sol serè i trist, sortirà de nou i em trobaràs aquí. Cau el son, l’etern crim. Tots els trens que ja has perdut s’allunyen en la nit. Ja no et vull sentir plorar per tots els dies que se’n van. No seré per sempre fort. Però jo ho intento ara. Vull ser-ho ara. Ser fort com el mar... Cau el sol serè i viu. Naixerà de nou i em trobareu aquí. Cau el dol l’etern crim. Cel rogent, demà pluja o vent. Avui estem tots vius. Ja no em queden més raons per explicar el que fem al món. Només sé que hem de ser forts Però m’és difícil ara… Cau el sol – Sopa de Cabra
06/07
tripa52.indd 7
07/07/2011 23:07:54
rutes a peu
A l’ombra de la Pica d’Estats, eclipsada per la muntanya més poderosa de Catalunya, s’amaga el Monteixo, un cim peculiar on any rere any els més agosarats desafien el sol en una cursa sublim on l’adversari no són els companys que corren al nostre costat muntanya amunt, ni tan sols nosaltres mateixos, sinó l’ombra allargassada, silenciosa i tenebrosa que ens persegueix a mesura que el sol s’amaga rere l’horitzó. Als seus peus serpenteja una de les valls més verges dels Pirineus, la vall Ferrera, un dels pocs indrets on, si un s’atura i para atenció, pot arribar a escoltar el silenci. Els espessos boscos que encatifen els seus vessants han estat des de sempre part importantíssima de l’economia de la vall i la seva fusta el combustible indispensable per als forjadors que treballaven el ferro que s’hi extreia. A les forges de la vall l’aigua cristal·lina, gèlida i transparent de la Noguera de la Vall Ferrera impulsava amb ingeni l’aire que permetia la combustió dels troncs i que els fargaires, amb gran mestratge, utilitzaven per convertir el mineral de ferro en claus, panys, baranes, ferradures, ganivets, eines i elements decoratius. Potser el temps ha esborrat de la memòria col·lectiva els secrets ancestrals que acompanyaven el treball d’aquest metall, però el sol que tinta de tons daurats els vessants de la serra ens recorda el foc, les espurnes i el metall fos quan vessa.
E
l soroll dels martinets colpejant el lingot de ferro encara rogenc que reposava sobre l’enclusa era ensordidor. El mall pujava i baixava a ritme constant esclafant la barra de metall que, en cada cop, escopia espurnes daurades. El Miquel subjectava fortament la peça de ferro i amb destresa l’anava giravoltant per aconseguir, sota la pressió del mall, donar-li la forma desitjada. Tot i que els seus ulls apuntaven a la figura que anava modelant, la seva mi-
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 8
rada es perdia més enllà del roig intens del metall ardent. –On tens el cap, avui? –el despertà la veu rovellada de l’August, el seu mestre, mentre feia espetegar la llengua en el característic esclafit amb què acabava les frases. –Ah, és clar... –es respongué ell mateix dibuixant un somriure– la carrera. L’August es dirigí a la finestra d’on penjaven un munt d’estris de formes diverses, i apartant-los amb la ma mirà cap allà
on havia de pondre’s el sol. –Ja no queda gaire perquè el sol s’amagui rere les serres de ponent. I després d’una petita pausa que aprofità per espetegar de nou la llengua i delectar-se amb la mirada suplicant del seu aprenent, li digué: –Va, marxa, ves a provar de vèncer el sol. La plaça de l’església vessava de gent. Un grup de marrecs repassaven, amb bocins de guix, una línia que separava la plaça en dues meitats. A una banda de la línia un grup de joves, inquiets
08/09
07/07/2011 22:38:25
AKU 21 - 3 WWW
www.naturaiaventura.cat
AKU PARTNER OFICIAL 21 - 30 OCTUBRE 2011 WWW.IMS.BZ
LA STRIA GTX PESO 540g
LA STRIA GTX nace como síntesis del patrimonio de conocimientos de AKU en el mundo del excursionismo alpino. El valor técnico de LA STRIA GTX se expresa en el GLOBAL CUSTOM FIT, un sistema exclusivo de AKU para el confort del calce. LA STRIA GTX, ligero y ultra transpirante gracias a la tecnología exclusiva AKU INFINITY AIR, representa la nueva frontera en la investigación en materia de calzado para el trekking moderno.
facebook.com/akutrekking&outdoorfootwear
tripa52.indd 9
Para informaciones: AKU IBERICA - JOSEP CASAS 629.107666.
07/07/2011 22:38:37
rutes a peu
i nerviosos, es preparaven per afrontar el repte d’arribar al cim del Monteixo abans que el sol es pongués i l’ombra els atrapés. Uns es cordaven ben fort les espardenyes mentre que uns altres mastegaven un bocí de formatge o cansalada, ja fos per dissimular el nerviosisme, o convençuts que l’aliment els ajudaria a vèncer la fatiga. Els més novells escoltaven els consells dels participants més veterans i d’altres calculaven, mirant a ponent, l’estona que els quedava perquè l’ombra que s’apropava traspassés la línia guixada al terra. A l’altra banda de la plaça, els més vells feien petar la xerrada, comentant les possibilitats dels joves que estaven a punt de començar aquella cursa; i un xic més enllà, formant un rotlle, les noies del poble xisclaven i reien mentre repartien mirades furtives als mossos de l’altra banda de la plaça.
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 10
–Bona tarda!–. La veu de l’alcalde tallà les rialles, els crits i el murmuri. I encarantse als nois que esperaven començà el seu discurs: –En pocs minuts el sol caurà rere la serra i la seva ombra envairà aquesta plaça. En aquest moment començarà el desafiament on haureu d’intentar derrotar la foscor i vèncer les forces del mal. No oblideu que no sortiu a lluitar contra el sol, sinó contra l’ombra, anunciadora de les tenebres de la nit. Recordeu que en aquesta lluita l’únic rival és l’ombra que intentarà empassar-vos. El repte és gran, però el trofeu bé s’ho val. Aquell que aconsegueixi arribar al cim del Monteixo abans que la foscor l’atrapi podrà triar, d’entre totes les xicotes, la que més gràcia li faci per iniciar, plegats, la sessió del ball. La cridòria fou ensordidora. Els joves s’aproparen a la línia preparats per començar l’ascensió a la preuada muntanya.
L’ombra del serrat que ja inundava el carrer del Mig s’escampà per la plaça i quan travessà la fina línia de guix, els mossos arrencaren a córrer. Entre ells el Miquel, l’aprenent de ferrer. Les cases d’Àreu quedaren enrere. El punxegut campanar de l’església de Sant Climent s’enfosquí sota el fosc llençol que perseguia els corredors vessant amunt per la falda del Monteixo. Les aigües de la Noguera, vives i lluents pocs minuts abans, regalimaven ara fosques vall avall. El verd intens dels camps i els boscos s’apagava quan la línia tenebrosa els cobria. Cames ajudeu-me el Miquel s’enfilava muntanya amunt. A l’alçada de la Roca del Forat es girà per contemplar, en primer terme, els companys que s’apropaven. Un xic més enllà la línia de foscor que els perseguia i que tot s’ho empassava; i al fons de
10/11
07/07/2011 22:38:43
www.naturaiaventura.cat
la vall, el poble des d’on, de ben segur, la Mariona el contemplava amb aquells ulls de mel que, en cada esguard, li robaven un bocí de l’ànima. Des del primer dia en què en sortir de missa s’havien creuat llurs mirades que res havia estat el mateix. A la forja imaginava, en el regalim daurat del ferro fos, la seva fina cabellera. I tan fort li bategava el cor que ni tan sols escoltava el picar constant del martinet. I per les nits la cosa empitjorava, quan es despertava, amarat en suor, ofegat dins d’aquella mirada que li esberlava l’esperit. Ben aviat els boscos quedaren enrere i la carena es convertí en un camp de rocs esmicolats pel temps i el glaç. La progressió es feia més difícil, i la muntanya guanyava en inclinació, com si la natura es conjugués per ajudar al sol a vèncer aquell desigual combat.
A mesura que el Miquel guanyava alçada, a l’horitzó naixia una nova filera de cims. Quan això succeïa, el Miquel s’aturava i es girava per gaudir de la bellesa d’una nova posta de sol. Si des de la plaça Major havia assistit al davallar del sol rere el serrat de Costuix amb una explosió de colors ataronjats i groguencs, mentre remuntava la carena del Monteixo havia pogut gaudir de la posta del sol rere la serra de Cerdanyís, on els darrers raigs marxaren pintant l’horitzó d’un to ataronjat intens. I ara, des de les darreres pales, properes al cim, contemplava com el sol tenyia de color violaci els núvols propers al Tuc de Colomers. Quin privilegi poder contemplar, en una mateixa tarda, tantes postes de sol. Per davant el cim s’apropava. La muntanya havia perdut verticalitat i ja no semblava tan intimidadora com des de la vall. Per darrera la foscor s’estenia i guanyava
10/11
tripa52.indd 11
07/07/2011 22:38:52
rutes a peu
ÈPOCA: DE JUNY A OCTUBRE TIPUS ITINERARI: CIRCULAR DURADA: 6-7 h
en veure l’espurna brillant que lluïa en el cim, i perseguir amb la mirada la taqueta de llum que corria per la paret de l’església, cridaren i s’abraçaren desbordant felicitat i alegria. Algun dels mossos, encara no sabien qui, havia derrotat el sol. El Miquel, des del cim, tancà els ulls per sentir com l’escalfor del sol marxava i la nit l’atrapava. Els seus llavis dibuixaren un somriure. La música sonava. Tot girava al seu vol-
ASCENS ACUMULAT: 1.680 M RECORREGUT: 19,4 KM DIFICULTAT: MOLT ALTA
LA RUTA PAS A PAS
FITXA
velocitat, i transformava l’alegria dels tons daurats dels rocs cremats pel sol en colors tristos, ocres i grisosos. La nit devorava el dia quan el Miquel assolí el cim del Monteixo. Havia passat davant del sol. Però havia de donar-se pressa. Li quedaven pocs segons de llum i havia de demostrar als que l’observaven des del poble, que havia vençut la “carrera del sol”. De la butxaca prengué el mirall que duia i, encarant-lo cap els darrers raigs que es resistien a marxar, jugà a la rateta amb la façana del campanar. Els que s’esperaven a la plaça,
Des de la Força d’Areu (1) (barriada del poble d’Areu) prenem la pista que duu al pla de la Selva resseguint la Vallferrera, un metres més endavant enllacem amb el Gr 11 (2). Continuem per la pista fins a trobar per mà dreta el trencall de Crusos i el pont de Sorguen, punt on l’abandonarem per travessar el riu i iniciar l’ascens (3). Els senyals de pintura grocs ens acompanyaran des d’ara fins uns metres més amunt dels plans de Crusos. La pista dibuixa un fort revolt a la dreta i s’enfila fortament, uns metres més endavant es transforma en corriol (4). Seguim amunt fins a assolir les bordes de Crusos (5) Durant uns instants l’ascensió planeja suaument i ens dona una petita treva fins a travessar el torrent de Crusos on de nou tornem a pujar. Arribem als plans de Crusos (6) des de on de nou el pendent s’accentua. Avancem amunt fins a la cota 2.100 (7) i en direcció sud ens dirigim a la carena que duu fins al cim del Monteixo (8). En el cas que no tingueu altímetre ens dirigim a mà dreta en direcció sud resseguint el marge del bosc de Crusos. Un cop dalt la carena seguirem la traça i les fites existents fins al cim del Monteixo. Per baixar del cim seguim un corriol ben traçat i senyalitzat amb fites que en direcció nord davalla fins a una zona planera. Deixem un corriol a mà dreta i mà esquerra respectivament i seguim davallant en direcció nord fins arribar a un petit collet entre els estanys d’Aixeus (9). Deixem els estanys a mà dreta i seguim avall en direcció nord. Un mestres més avall resseguim el torrent d’Aixeus fins arribar a l’aparcament (10) que duu el mateix nom i on hi neix una pista ampla que seguirem avall. En un revolt molt pronunciat a la dreta deixem una pista que marxa per mà esquerra (11) i que es dirigeix cap al bosc de la Selva. Seguim avall fins el pla de la Selva (12) on enllacem amb la pista ample que ressegueix la Vallferrera. Un cop allà i sense més dificultats resseguirem el Gr-11 fins a poc abans d’arribar a la barriada de la Força d’Àreu.
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 12
tant, confús, difós, desdibuixat. Com quan de petit pujava als cavallets, les formes que l’envoltaven es difuminaven. Atrapat entre els braços de la Mariona, ballant enmig de la plaça, se sabia l’home més feliç de la vall i presoner, per sempre, d’aquella noia d’ulls de mel i cabellera daurada. I ella dansava amb l’orgull de compartir aquelles passes amb el seu heroi, l’home que corria més que el sol. Història basada en el conte de Pep Coll, L’home que corria més que el sol.
CUITA EL SOL
L’EMD d’Àreu, l’ajuntament d’Alins i el Centre Excursionista de Lleida ofereixen cada any una prova excursionista basada en el conte d’en Pep Coll “L’home que corria més que el sol”. Mai se sap si les històries del premi Sant Jordi de les Lletres Catalanes 2007 són llegendes, o recullen la “veritat” dels padrins pallaresos o són fruit del trobador de Pessonada. I com que la descripció geogràfica no enganya, ens imaginem que aquell llegendari Malpui és avui Àreu. Es tracta de sortir de la plaça major d’Àreu just quan es pon el sol i arribar dalt del Monteixo abans de que t’atrapi l’ombra. I qui guanyi, ja ho sap, podrà escollir .....
12/13
07/07/2011 22:38:58
www.naturaiaventura.cat
12/13
tripa52.indd 13
07/07/2011 22:39:04
curses d’orientació
per Biel Ràfols, campió d’Espanya 2010 bielrp@naturaiaventura.cat
a c i n Tèc
T’ho jugues tot en l’elecció d’itinerari La copa catalana recuperava un dels terrenys més bonics de Catalunya per fer orientació: Sant Jaume de Frontanyà. Tot just un any després, s’hi tornaven a disputar dues competicions de copa, amb el gran al·licient que el terreny de competició no era el que havíem utilitzat la temporada passada. El tram analitzat es el 7-8 de la cursa llarga de HE. Ruta lila, BIEL RÀFOLS (6:13): 875 m i 50 m de desnivell. Surt en direcció nord-est, per passar pel coll amb verd i anar a buscar la pista. Fa un parell d’entreforcs, i després de passar el riu, enfila muntanya amunt pel verd, creuant el tallat i atacant la fita des del sud-oest. Ruta blava, MARC SERRALLONGA (6:17): 999 m i 50 m de desnivell. Gairebé igual que la ruta lila, però l’atac final a la fita, el fa pujant per uns bosquets des de la corba de la pista i atacant la fita des de l’oest. Ruta verda, POL RÀFOLS (7:17): 945 m i 65 m de desnivell. Sortida semblant a les rutes anteriors, però més al nord. Creua el riu i el camí i passa pel coll i creua el caminoi i el segon riu. Un cop allà va a buscar la pista fins a la corba del nord oest de la fita que és el punt d’atac. Ruta vermella, LLUÍS FERRER (8:27): 1200 m i 60 m de desnivell. Surt per anar a buscar el corriolet i la pista fins a l’entreforc. Des d’allà, va a buscar el coll del nord-oest i baixa fins el caminoi que creua el riu. Agafa la pista i ataca la fita igual que la ruta verda. Conclusió: Com es pot veure en els temps parcials, la ruta lila és més ràpida, a més a més de ser la més curta i la que té menys desnivell. Sembla que el fet de creuar un verd intens impenetrable (boix en aquest mapa) no era un gran impediment, i fer la volta per evitar-ho (ruta blava) no sortia rendible. Comparant amb les rutes verda i vermella, sembla que tampoc val la pena fer la volta per tenir el punt d’atac més fàcil (corba de camí) ja que acumules més desnivell i molta més distància.
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 14
14/15
07/07/2011 22:39:18
LA QUILLANE
www.naturaiaventura.cat
tripa52.indd 15
G au d ei x d’una cursa or g a ni t z a da pel s mi l l or s o ri ent a do rs ca tal ans. Pa rtic ipa en la c opa c a talana or ganitzada p e r l a FCO C i la s elec c i ó ca talana de c ur s es d ’ o ri entac ió. E l d ia 3 0 de juliol es d is p utar à una pr ova de c o p a c a talana a Font R o meu, en el m a pa d e la Q uillane, ac tu a l i tza t aques t 2 0 1 1 p e r Tom m i Tolkko. L’ o p or tunita t és únic a, ja q ue tots els as pec te s de l’ or ganitzac ió, d e s dels tr aç a ts fins a la guar der ia, es tara n duts a ter m e pels m e mbr es de la s elec c ió c a talana d’ or ientac ió 2011, que r ec entm ent h a n ac ons eguit uns re s ulta ts de r èc or d e n e l J ukola. A m és a m é s, el dium enge hi h a u rà un entr enam ent d e s d’ inic iac ió fins a p e rfec c ionam ent en un e n t or n inigualable.
07/07/2011 22:39:43
curses d’orientació
ta s i v tre
n L’eMarc
Serrallonga,
Campió d’Espanya 2011 Quan i com vas començar a fer orientació? Ja des de ben petit, quan tenia no més de cinc anys, la família Serrallonga organitzava anualment la cursa del Tagament i jo hi participava sempre. Però no va ser fins a l’any 2002 que el meu pare va decidir portar-nos a la meva germana i a mi a fer curses escolars i des de llavors vam començar a fer cada cop més curses fins a dia d’avui. M’agrada l’orientació perquè… És una manera d’evadir-me de la rutina diària i oblidar la feina durant una estona. A més a més, he crescut amb la muntanya sota el braç ja que el meu pare n’és un gran aficionat i l’orientació em permet estar en contacte amb ella al mateix temps que gaudeixo fent esport. L’orientació és… Un esport familiar i d’elit que combina una part física per a cada part tècnica necessària. És en aquest sentit que l’orientació és tan especial, perquè requereix que el corredor no només estigui fort físicament, sinó que al mateix temps sigui capaç de tenir el cap clar per trobar els controls sense perdre temps i poder interpretar el mapa tan ràpid com li sigui possible. Com et veu la gent que et coneix i sap que fas orientació? Doncs si han practicat l’esport alguna vegada em veuen com un paio que practica un esport estrany, però en el fons et tenen respecte perquè entenen el sacrifici que suposa practicar-lo a alt nivell. Si no saben el que és (la gran majoria) i ho has d’explicar, et miren estrany, a tu i a l’esport. Pensen que estàs sonat i que vius en un món a part. Si no fessis orientació faries… Practicaria l’atletisme, suposo. Juntament amb l’orientació és l’esport que vaig practicar des de ben petit fins a la temporada passada que vaig haver de deixar-lo per problemes d’horaris. Però és un esport que sempre m’ha agradat i amb el qual he tingut molts grans moments. Si em busqueu, em podeu trobar a ... Al Campus Nord de la Diagonal, és gairebé la meva segona casa, o entrenant a Collserola. Què fas quan no tens ni idea d’on ets? Corro cap a alguna direcció on hi hagi un element clar de localitzar i m’intento situar quan el trobo. Algun cop he intentat situar els elements del voltant i he acabat perdent més temps que si hagués corregut a trobar algun punt rellevant. Això sí, quan passejant per Barcelona no he tingut ni idea de com anar a algun lloc, llavors sí que he preguntat al primer vianant que passava. Barcelona és un terreny que encara no domino. Et deixem fer una petició a la federació. Què demanaries? Voldria demanar que continuessin amb la feina que fan amb el jovent i que no parin de promocionar l’esport escola per escola. El futur de l’orientació recau en els joves i crec que és una obligació per part de la federació que continuïn impulsant l’esport entre els més petits. Quina cursa recomanaries als nostres lectors? Jo recomanaria que fessin una de les curses de relleus per excel•lència com és el Jukola. No pels terrenys (que no estan gens malament, sobretot si estàs acostumat al terreny català) sinó per l’ambient que es respira i per poder formar part d’uns dels events esportius més impressionants de l’any. Hi ha més de mil equips a la sortida, cadascun amb el seu frontal, preparat per devorar el bosc. Crec que la sensació en veure’ls a tots a la línia de sortida et deixa sense alè, però si a sobre ets un d’ells... És una sensació que crec que algun cop a la vida s’ha d’experimentar, perquè no és el mateix que t’ho expliquin que ho hagis experimentat tu mateix. Què va significar guanyar el teu primer títol com a campió d’Espanya absolut de relleus? Va ser un somni fet realitat. Quan surto a córrer normalment imagino una situació en la qual voldria estar però que veig lluny d’assolir. Per exemple està corrent un classificatòria d’un mundial i quedar dels 15 primers, etc. I els relleus d’un CEO també n’era una. Haver aconseguit aquest objectiu és un somni ja real. I a la vegada un gran patiment que em vaig treure de sobre. Sabia que hi havia la possibilitat que corregués al primer equip però no pensava que fos aquest any. Fins que una setmana abans el seleccionador català em va dir que em tocava córrer al primer equip. Tota la setmana amb nervis i sobretot la nit anterior, que va ser una de les més llargues que he experimentat mai. Vaig calçar-me les sabates, vaig sortir a escalfar i ja només recordo donar el relleu al Biel i entrar després agafant la senyera juntament amb el Ionut celebrant la bona labor que vàrem fer tot l’equip. Has pogut córrer un mundial escolar a Madrid i un europeu juvenil a Soria. Quines avantatges hi ha pel fet de córrer una gran competició en un terreny familiar? Doncs dies abans a la competició penses que gràcies a saber quin tipus de terreny t’espera pots esgarrapar segons als teus rivals a cada control. Però quan tens el mapa a les mans, estàs tens i només penses a arribar a la fita següent, i aleshores t’adones que per molt que coneguis un terreny, el dia de la competició els nervis t’esborren tot pensament: ja pots saber si és millor rodejar o no, que si no ho pots processar... Tens avantatge? Doncs una mica sí (suport del públic, tipus de cartògraf del mapa, etc.), però el més important és que surtis concentrat i que corris com només tu saps. Fins on t’agradaria arribar en el món de l’orientació? Quins són els teus objectius a mitjà i llarg termini. Els meus objectius són poder revolucionar l’orientació estatal tant com pugui fent bons resultats i assolint objectius dignes de menció. Però com que això serà molt difícil, voldria primer fer un bon paper als dos JWOCs (campionat del món júnior) que em queden (crec que demanar més seria una barbaritat) i poder participar amb la selecció sènior en algun campionat europeu o mundial.
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 16
16/17
07/07/2011 22:39:50
Potent tot terreny per a qualsevol esport exterior La Led Lenser® és una llanterna frontal innovadora amb una intensitat lluminosa increïble. Durant el desenvolupament d’aquesta obra mestra de la innovació es varen prioritzar el rendiment i la flexibilitat. És enfocable i orientable sense etapes. Gràcies al seu sistema de fixació intel∙ligent és possible separar el capçal de la cinta i portar-lo al cinturó. Un suport universal inclòs en la caixa amplia les de possibilitats d’ús i fixació. La Smart Lighy Technology microcontrolada ofereix varis programes de llum amb diferents funcions. Oferint una llum adequada per a cada situació.
Llanterna corporal
Capçal de llanterna orientable amb retícules escalades
Llanterna d’acampada
Llanterna de cinturó
Característiques Smart Light Technology (SLT) Subministrament dins la caixa controlada per micoocontrolador 4 x piles AA 1,5 V Advanced Focus System (AFS) cercle lluminós homogeni i Suport universal llum a distància en feix net i enfocat Instruccions d’ús Speed Focus Smart Instruction Card Suport universal Contactes xapats en or pur Referència 7499 Capçal orientable a 90 graus * Flux lluminós (lúmenes) o màxima distància d’il•luminació (metres) medits en la posició més clara amb Cinta de cap ajustable piles alcalines noves. Valors mitjos que poden variar +/- 15% en cada cas depenent del xip i de les piles. ** Duració mitjana d’il•luminació
LED
High End Power LED
Pes
348 g
Flux lluminós
210 lm*
Piles
Diferents situacions que requereixen programes de llum especials Smart Light Technology (SLT) Tecnologia basada en microcontroldos omptimitzats per ordinador, utilitzats en tots els producte de la sèrie M. El resultat és la simbiosi entre un ampli ventall de programes de llum i el seu control mitjançant un simple interruptor tàctil.
També optimitzen el consum d’energia. Amb això, cimentem noves bases en els camps del control més avançat i de la construcció més compacta. Tècnica i disseny en perfecte harmonia.
Easy
16,8 Wh
Duració d’energia
13 h**
Distància d’il∙luminació
210 m
Dades tècniques
3 programes de llum
8 funcions
2 modes d’energia
3 programes de llum
Professional
2 modes d’energia
4xAA 1,5V
Dipòsit d’energia
Defense
Funcions (apagar) amb un simple toc toc individual
tocar i mantenir
temps
Funcions (encendre) encendre
tocar
tocar i mantenir
tocar
tocar
encendre
tocar
tocar i mantenir
tocar
Més informació:
temps
encendre
tocar
Les Modalitats d’Energia són “ajustaments bàsics” seleccionables per a la teva llanterna de butaca. Vostè decideix: entre “Estalvi d’Energia”, optimitzant en el temps de funcionament o bé la modalitat “Corrent Constant”, amb un consum de llum constant regulable electrònicament. Sistema de Missatge de Bateria baixa La Smart Light Technology (SLT) controla permanentment l’estat de càrrega de les bateries i informa a temps de la necessitat de substituir-les.
Distribuïdor Exclusiu per a Espanya i Portugal
tripa52.indd 17
07/07/2011 22:39:55
rutes d’arreu del món
LA RUTA DE LES MIL ALCASSABES Amb bicicleta pel sud de l’Atles.
Una bona manera de recórrer la famosa ruta de les mil alcassabes, al vessant sud del Gran Atlas marroquí, és amb bicicleta. Actualment l’itinerari bàsic està asfaltat, de manera que no és estrictament necessària una bicicleta tot terreny, però aquesta s’agraeix quan, arribats a un oasi, volem passejar pels caminets que serpentegen entre els camps de conreu en un ambient paradisíac. L’existència d’allotjaments de les més variades categories a totes les poblacions importants i fins i tot en molts punts entre elles permet organitzar l’itinerari amb llibertat i distribuir les etapes segons les ganes de pedalejar que tingui cadascú i el temps de què disposi.
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 18
07/07/2011 23:08:45
www.naturaiaventura.cat
E
ls primers 135 quilòmetres, fins a Telouet, ens ofereixen un paisatge espectacular però són molt durs, tant pel seu desnivell (uns dos mil metres) com pel fet de seguir una carretera nacional amb força trànsit. Per tot això, és millor fer-los amb automòbil, ja sigui llogant un transport privat que ens porti fins a Telouet o, com a mínim, carregant les bicicletes en un autobús de línia que ens deixi a la cruïlla. A Telouet trobem una de les alcassabes més importants de la ruta, construïda per la família El Glaoui al segle XIX i ampliada als anys 40 en un estil que recorda els grans palaus de Marràqueix, especialment la sala de recepció. Aquesta família va arribar a dominar una gran part del sud del Marroc en nom del soldà i del protectorat francès durant quasi mig segle, de manera que no hem d’estranyar-nos si al llarg del nostre recorregut trobem altres alcassabes “d’El Glaoui”, és a dir, dels seus representants a les diverses valls. Després de Telouet venen 10 km una mica monòtons, amb l’única distracció de poder visitar una mina de sal accessible per una pista que surt a mà esquerra. Però després, a partir d’Anemiter, el descens per la vall d’Ounila ens ofereix un seguit de paisatges atractius, engorjats, pobles de terra i alcassabes. La de Tamdakht, impressionant pel seu volum, es troba tota en ruïnes, però hi ha la possibilitat d’accedir a l’annex pagant una entrada. Des d’allí, una pista de 500 metres permet també anar a veure el graner comunitari de Tazlaft, que ha estat restaurat per la cooperació belga i ara està obert a la visita. Consta de diversos departaments on cada família guardava el gra i els objectes de valor en una època en què les ràtzies eren el pa de cada dia. La següent parada obligatòria és Ait Ben Haddou, un alcàsser o poble murallat a l’interior del qual s’alcen sis alcassabes. Forma part del patrimoni mundial de la UNESCO i l’està restaurant de mica en mica el Ministeri de Cultura. Com que a més a més s’hi han rodat moltes pel·lícules, el lloc és famós i rep un munt de turistes, però tot i així val la
18/19
tripa52.indd 19
07/07/2011 22:40:05
rutes d’arreu del món
pena donar-hi una volta. A continuació sortim altre cop a la carretera nacional, que ens porta a Ouarzazate, un bon final d’etapa si hem sortit al matí de Telouet. Però abans d’entrar en aquesta moderna ciutat convé desviarnos una mica a la dreta per descobrir l’alcassaba de Tifoultout, que funciona com a restaurant a la planta baixa i en aquest moment hi estan fent un museu al primer pis. Al centre de Ouarzazate, l’alcassaba d’El Glaoui a Taourirt és una altra de les més grans i luxoses de la
regió. Encara que el seu origen és més antic, la major part fou construïda als anys 20. Sortint d’Ouarzazate veiem durant una bona estona el pantà d’Al Mansour Ed Dahabi. Hem deixat enrera les muntanyes i, un cop ens apartem del pantà, la carretera s’endinsa en un altiplà força àrid, interromput de tant en tant per la presència dels diferents oasis que caracteritzen la zona. El primer d’una certa importància és el de Skoura, que és només 42 km d’Ouarzazate però que pot
FITXA TÈCNICA
Distància: 805 km de Marràqueix a Merzouga, inclosos els circuits pels oasis, repartits de la manera següent: Marràqueix / Toufliht = 65 km Toufliht / Tadert = 30 km Tadert / cruïlla de Telouet = 20 km Cruïlla de Telouet / Telouet = 20 km Telouet /Ait Ben Haddou = 50 km Ait Ben Haddou / Ouarzazate = 30 km Ouarzazate / Skoura = 42 km Circuit pel palmerar de Skoura = 22 km Skoura / Quelat Mgouna = 49 km Quelat Mgouna / Ait Kassi = 15 km Ait Kassi / Boumalne = 7 km Boumalne / Gorges del Dadès = 30 km Gorges del Dadès / Boumalne = 30 km Boumalne / Tinghir = 53 km Tinghir / Gorges del Todra / Tamtatoucht i tornada = 66 km Tinghir / Tinejdad per El Hart = 60 km Circuit pel palmerar de Ferkla = 30 km Tinejdad / Erfoud = 89 km Erfoud / Rissani = 22 km Circuit pel palmerar del Tafilalt = 36 km Rissani / Merzouga = 40 km Desnivell: uns 2.500 metres, però està quasi tot a les dues primeres etapes, que es poden fer amb automòbil. Dificultat: escassa. Temps: mínim 9 dies + la tornada. Època de l’any: preferentment entre el setembre i el maig. Més informació: www.rogermimo.com
natura i aventura juliol-agost 2011
20/21
LOEFF tripa52.indd 20
07/07/2011 22:40:14
www.naturaiaventura.cat
MÉS VITALITAT
UNA ELASTICITAT SENSE LÍMITS! La tecnologia innovadora hotBOND prescindeix de costures convencionals i uneix les diferents parts dels culots de ciclisme punt per punt, soldant-les amb ultrasò. El resultat no es pot descriure – cal provar-ho. Els culots són súper elàstics i les seves costures no es noten ni molesten el més mínim. Disponibles per a home i per dona, en botigues especialitzades d’esport i ciclisme.
www.loeffler.at LOEFFL2011_Ins_hotBOND_210x280 HF_CATAL.indd 1 tripa52.indd 21
16.04.11 13:28 07/07/2011 22:40:15
rutes d’arreu del món
constituir una altra etapa si volem destinar la tarda a recórrer el laberint de pistes de terra que porten a les nombroses alcassabes repartides pel palmerar. Després ve una altra tongada de desert de pedres i terra, fins a la vall de Mgoun, que és molt frondosa però no té palmeres perquè es troba per sobre dels 1.500 metres d’alçada i a l’hivern hi fa força fred. La seva capital, Quelat Mgouna, no té un interès específic, de manera que pot ser millor continuar fins a Ait Kassi, a prop de Souk Khemis Dadès, on una alcassaba ha estat transformada en un allotjament senzill però molt simpàtic. Poc després arribem a Boumaln Dadès. Abans d’entrar-hi convé desviar-se a l’esquerra per pujar fins a les gorges del Dadès seguint una de les valls més boniques del sud del Marroc, amb al-
cassabes que s’alcen imponents a les dues vores del riu, estranyes formacions de conglomerat, pollancres i molts conreus, però sense palmeres perquè seguim a molta alçada. Si hem pujat i baixat de les gorges, Boumalne pot constituir un altre final d’etapa, ja que disposa d’hotels de totes les categories. Cinquanta quilòmetres més per l’altiplà ens porten a Tinghir, que és un altre dels punts on cal aturar-se, o fins i tot passarhi un parell de nits els qui disposin de temps, per fer una excursió a les gorges del Todra o fins a Tamtatoucht. La vall del Todra, on retrobem les palmeres, és la més frondosa de tot el sud gràcies a l’aigua que brolla de les famoses gorges i està ple d’alcassabes i alcàssers, encara que malauradament la major part es troben en ruïnes. Dins l’alcàsser Afanour, molt a prop de Tinghir, la mesqui-
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 22
07/07/2011 22:40:17
www.naturaiaventura.cat
ta Ikelane ha estat restaurada i es pot visitar. A més a més de la sala d’oració, inclou una fantàstica sala d’ablucions i una antiga escola alcorànica. Una altra etapa ens duu a Tinejdad, per la nacional o, millor, per una antiga pista ara asfaltada que uneix els successius pobles de la zona baixa del palmerar, passant a prop d’El Hart, conegut per la seva terrissa. Arribant a Tinejdad, cal desviar-se a la dreta per entrar a El Khorbat, un alcàsser del segle XIX que està essent restaurat amb la col·laboració del
Col·legi d’Aparelladors de Barcelona. A dins hi ha un allotjament i un interessant museu on s’explica la vida tradicional a la regió. Els diversos camins del palmerar també ofereixen la possibilitat de donar un tomb força agradable. L’etapa següent va com a mínim fins a Erfoud, a 89 km de distància de Tinejdad, ja que entremig les possibilitats d’allotjament són molt limitades. Més enllà d’Erfoud es pot anar cap a Rissani per la carretera nacional o bé per una pista més a l’est que passa per diver-
sos alcàssers, com Oulad Zohra i El Fida. Aquest darrer era un palau de la família real i ha estat transformat en un museu. Altres palaus en ruïnes, com el d’Oulad Abdelhalim, que al segle XIX servia de residència al representant del soldà a la zona, i molts alcàssers encara habitats es troben distribuïts per tot el palmerar del Tafilalet, accessibles per una carretera local que en fa la volta sencera. Està indicada com “circuit turístic” però no és gaire freqüentada pels viatgers, la major part dels quals només es para a Rissani per veure el seu gran mercat. Per fi, una línia asfaltada que s’endinsa al desert de pedra ens porta fins a Merzouga, al peu de l’Erg Chebbi, on convé arribar quan el sol comença a declinar i les dunes adquireixen les seves tonalitats més formoses. Aquest és un lloc una mica massa explotat actualment pel turisme, sobretot per les caravanes de vehicles 4x4, però, a pesar de tot, inoblidable. Per la tornada, si no disposem d’un transport privat que ens hagi fet l’assistència, hi ha autobusos de línia directes des de Merzouga fins a Marràqueix, Fes i Meknès. Naturalment, els qui disposin de més temps també poden pedalejar cap al nord pels pendents del Gran Atlas i els boscos de cedres de l’Atlas Mitjà, però aquesta ja és una altra ruta. TEXT I FOTOS: ROGER MIMÓ
22/23
tripa52.indd 23
07/07/2011 22:40:19
TwoNav
Capítol 5: els tracks
Un track és un conjunt de punts de pas ordenats en el temps. Els punts d’un track són molt semblants als punts de pas que varem analitzar en l’article del mes passat, però sense nom i amb la característica que s’emmagatzemen de forma automàtica. Aquests punts contenen principalment la informació sobre una posició determinada (coordenades i alçada) i l’instant en el temps en que fou creat (hora i data). Amb aquestes dades el programa pot representar un itinerari situant els punts en l’espai i unint-los segons la seva antiguitat amb una línia. Aquesta línia és el track. TwoNav disposa d’una sèrie de funcions i característiques que ens permeten memoritzar l’excursió que realitzem, desar-la en forma d’arxiu per després descarregar-la a l’ordinador, visualitzar-la amb altres programes i fins i tot compartir-la. Aquests programa ens permet, també, editar el track per modificar-lo i fins i tot crear-ne un de nou des de casa simplement marcant els punts de l’itinerari sobre el mapa. Així podem preparar excursions que un cop a la muntanya podrem realitzar de forma segura, mitjançant una altra funció de TwoNav, que ens permet resseguir un track memoritzat.
MEMORITZAR UN TRACK SOBRE LA MARXA: TwoNav ens permet memoritzar de forma automàtica un track a mesura que realitzem una excursió. Primer ens caldrà especificar l’interval de gravació dels punts, i ho farem en funció de la velocitat a la que creiem que anirem. No és el mateix circular en bicicleta o en cotxe que caminar. Al Menú Principal triem la opció Configurar i després Offroad. A Tracklog triem la opció d’interval desitjat. Per començar a gravar el track hem de tornar al menú principal i triar la opció Estat. Aquí visualitzarem la intensitat de senyal rebuda des dels satèl·lits, el percentatge de càrrega de la bateria, podrem modificat la lluentor de la pantalla i el volum dels sons, i finalment, la opció que ens interessa, els botons de gravar i de pausa. Clicarem al botó de gravar per indicar-li al programa que comenci a memoritzar punts, i clicarem sobre el símbol de pausa per aturar la gravació. Per defecte el track es desa a la carpeta TwoNavData/ Data, amb el format .trk, i amb el nom basat en la data (AAAA/MM/DD) en que s’ha realitzat. Si en un mateix dia memoritzem més d’un track, als noms se li afegirà de forma automàtica un número per identificar l’ordre en que foren creats.
Figura 1
Podem aturar la gravació quan ho desitgem, i fins i toti reprendre-la una mica més endavant. Els punts que memoritzem després d’una pausa es gravaran com un altre tram dins del mateix track. Un avantatge de treballar amb trams és que TwoNav ens permet editar-los de forma individual i canviar els valors del color del tram, gruix o tipus de
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 24
07/07/2011 22:40:24
www.naturaiaventura.cat
la línia i si ens interessa, desar els diversos trams com a tracks independents.
Figura 2
GESTIÓ DELS TRACKS: La gestió dels tracks es centralitza a la Llista de tracks, a la que es pot accedir mitjançant el menú principal i triant la opció Dades i després Tracks. Aquí ens apareixeran llistats tots els tracks que tenim emmagatzemats a la carpeta TwoNavData/Data. Quan seleccionem un track ens apareixen, a la part inferior de la pantalla, una sèrie d’icones que ens permeten: accedir a les propietats del track, veure la gràfica del perfil altimètric del recorregut, anar a la pantalla del mapa i visualitzar el track o navegar pel track. La pantalla de Propietats del track ens permet conèixer dades del track tals com la distància, els desnivells, la superfície que ocupa, l’alçada màxima assolida, la data i els
Figura 3
24/25
tripa52.indd 25
07/07/2011 22:40:27
TwoNav
temps del recorregut, entre d’altres. També ens permet modificar algunes de les seves característiques, com el nom en que s’ha emmagatzemat o l’espessor i el color de la línia del track. NAVEGAR: Si necessitem resseguir un track, ja sigui perquè el volem refer de tornada o perquè l’hem memoritzar al nostre dispositiu abans de fer l’excursió, haurem d’activar prèviament el track. Ho podem fer mitjançant el botó navegar de la llista de tracks o mitjançant el menú contextual que ens apareix si pressionem durant uns segons sobre el track. En aquest moment el dispositiu està preparat per seguir els punts del track. TwoNav disposa de dues eines per fer-nos saber si anem o no pel bon camí. La primera és la fletxa que ens apareix a la part superior esquerra de la pantalla, i assenyala sempre en la direcció tangent al track. Aquesta fletxa ens serveix de referència per guiar-nos en la direcció cap a la que ens hem de dirigir. Si ens allunyem més de 50 m del track, TwoNAv considera que ens estem desplaçant massa del recorregut desitjat i modifica la direcció a la que apunta la fletxa, que canvia de direcció per dirigir-nos de nou fins el traçat del track. La segona eina de la que disposa TwoNav és la línia guia. Aquesta línia uneix perpendicularment l’icona en forma de punta de fletxa
Figura 4
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 26
track amb el nom que desitgem.
Figura 5
que indica la nostra posició, amb el track. Si ens despistem i ens allunyem més de 50 m del track, la línia apareix de color vermell. INVERTIR EL TRACK: Si nostre desig és torner enrere per on hem vingut i volem fer-ho seguint el track que hem memoritzat, podem utilitzar aquesta funció. TwoNav permet invertir l’ordre dels punts d’un track de manera que l’ordre dels seus punts s’inverteixi. Per fer-ho cal anar a la llista de tracks (al menú principal triem la opció Dades i després Tracks) i triem el track que volem invertir. Obrim el menú contextual del track pressionant uns segons sobre el track i triem la darrera opció del menú que ens apareix: Invertir Track. Un cop invertit podrem seguir-lo, tal com hem explicat en l’apartat anterior. CREAR UN TRACK: Si volem preparar el recorregut abans de començar l’excursió, TwoNav ens permet crear un track. Caldrà, però, disposar d’un mapa calibrat de la zona que ens servirà de plantilla per anar marcant els punts pels que volem passar. Un cop carregat el mapa a la pantalla pressionem durant uns segons sobre el punt on volem començar l’excursió. Ens apareix un menú contextual on triem la opció Nou i després Començar Track Aquí. Es tancarà el menú i tornarem a la pantalla del mapa, on haurem d’anar clicant els punts del mapa per on volem anar passant i que s’aniran convertint en punts del track. Mentre editem el track podem desplaçar el mapa, arrossegantlo, i així accedir a altres parts del mapa. Un cop finalitzat el recorregut desarem el
EDITAR UN TRACK: Potser ens interessa modificar alguns dels punts que hem marcat o afegir-ne de nous. Podem fer-ho mitjançant la opció d’edició de tracks. Hi accedirem des del menú contextual de la llista de tracks, però aquest com triem la opció Editar el Track. Per afegir punts cliquem primer sobre el punt del track després del qual volem afegir el nou punt, i després cliquem en el lloc del mapa on el volem situar. Repetirem aquesta operació tantes vegades com punts volem afegir. Si el que volem és eliminar un punt, en el mode edició de tracks pressionarem de forma prolongada sobre el punt per que ens aparegui el menú contextual i triem la opció Eliminar Punt. També podem desplaçar un punt que ens hagi quedat mal situat. Ho farem clicant sobre ell per seleccionar-lo i després l’arrosseguem a la nova posició. Si ens interessa desplaçar-lo a unes coordenades concretes podem fer-ho accedint a les propietats del punt (mitjançant el seu menú contextual) i a Coordenades, definir-ne les noves. Per sortir de l’edició de tracks obrirem el menú contextual del track (pressionant uns segons sobre la pantalla) i triarem la opció Tancar Edició.
Figura 6
26/27
07/07/2011 22:40:31
mostra
MITJONS: UNA ASSEGURANÇA D’ÈXIT
Els mitjons no han de ser un equipament de segona Com evitar les molèsties? Mitjons de tres capes: el confort màxim
mostra producte4.indd 1 tripa52.indd 27
07/07/2011 07/07/2011 21:01:29 22:40:31
MITJONS: UNA ASSEGURANÇA D’ÈXIT
Q
uan naixem la natura ens proporciona una mena de coixinets naturals a la base dels peus que mitiguen les càrregues i les pressions que van acumulant els nostres peus durant els exercicis de caminar o córrer. Amb el pas dels anys aquestes proteccions es van diluint fins a desaparèixer totalment, moment en el quan comencem a patir molèsties i algunes patologies. Com en d’altres ocasions, l’home ha sabut reaccionar davant les adversitats físiques i ha resolt aquest problema inventant els mitjons. Però la travessa d’aquesta roba fins a l’actualitat ha estat una evolució feixuga. Es pot dir que els primers mitjons prehistòrics eren de pell, i s’enrotllaven als peus. No eren massa útils, almenys des de la perspectiva actual, i ens hem d’imaginar com els nostres avantpassats devien patir nombroses butllofes i altres mals de peus constantment. Durant centúries l’evolució dels mitjons era massa lenta, i no fou fins al segle II abans de Crist que es van començar a trenar fils per fer una roba que cobrís els peus. Però no estava tot dit, i més endavant les mitges foren el precedent dels mitjons actuals, que avui dia s’han convertit en imprescindibles al nostre calaix. N’hi de totes les mides i colors, d’hivern i d’estiu, i darrerament la proliferació dels esports han permès el desenvolupament de diferents games adaptades a cada modalitat. ELS MITJONS NO HAN DE SER UN EQUIPAMENT DE SEGONA Sovint una de les errades que cometem quan ens vestim és no tenir en compte les prestacions que ens poden donar els mitjons, i quan entrem en una botiga acostumem a triar-los segons la moda, el nostre color favorit, una oferta d’aquelles irrefusables o
simplement d’aquells curts que queden tant bé. El resultat, si l’apliquem als esports de muntanya, pot resultar decebedor en el millor dels casos, doncs o bé la canya de la bota ens farà mal, o bé una nul•la transpiració ens deixarà els peus xops, amb el que allò amoïna. En d’altres ocasions poden fomentar l’aparició d e butllofes, galindons, fongs o cremades, arruïnant del tot la nostra excursió, ruta o travessa, espatllant els nostres objectius, tallant-los o limitant-los. Pel que sigui, en el moment de bastir el nostre rober de roba de muntanya, hi ha el costum de no prestar-li la mateixa importància als mitjons que a la tercera capa, les botes o el polar, per exemple, quan en realitat no hauríem d’actuar així. Ens cal, doncs, una certa consonància, una certa coherència, i equipar-nos correctament de cap a peus en funció de l’activitat a realitzar.
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 28
07/07/2011 22:40:39
www.naturaiaventura.cat
COM EVITAR LES MOLÈSTIES? Uns mitjons inadequats exerceixen pressions, fregaments o lliscaments del peu, causant el trencament de les capes internes de la pell, preludi de l’aparició de les butllofes. Vet aquí un greu problema. El més important és saber què hem de fer per poder triar els mitjons, i quin model va millor per a cada estació. Estarem d’acord en que no és el mateix fer una passejada per Collserola amb unes bambes de muntanya o pedalar pel delta de l’Ebre, per la qual cosa agafarem uns mitjons fins, que fer una travessa pel Pirineu al gener. Els primers mitjons han de ser essencialment de fibres transpirables i els d’alta muntanya bàsicament de fibres tèrmiques de fil buit per retenir el calor. Hem de tenir clar que en tot cas han de tenir les costures planes i les zones de fricció protegides, sobre tot si hem de fer llargues travesses de dies com el Camí de Sant Jaume o Carros de Foc. També hem de pensar en el calçat. Els mitjons alts funcionen a la perfecció a les botes de canya i en canvi els baixos són perfectes per a les bambes. MITJONS DE TRES CAPES: EL CONFORT MÀXIM Les darreres innovacions tecnològiques posen al nostre abast mitjons essencialment de fibres sintètiques amb tres capes, tant per a l’estiu-primavera com per a l’hivern. La capa interior s’encarrega de captar la suor del peu i, sense eixugar-la, l’expulsa cap a les altres capes, mantenint el peu sec. La segona capa o intermitja estén la humitat cap a la capa exterior, i aquesta permet l’evaporació, a banda de ser una capa resistent al frec i a l’abrasió. Són, sens dubte, el súmmum de la confortabilitat i del practicisme a muntanya, i una garantia per a minimitzar les molèsties i les butllofes. TEXT: JUAN CARLOS BORREGO
28/29
tripa52.indd 29
07/07/2011 22:40:50
www.lorpen.com
TCXTM-TRILAYER® Light Hiker Ús: senderisme i travesses lleugeres. Composició: 36% Tencel®, 35% Coolmax®, 18% niló, 10% Ea. LYCRA®, 1% Modal® Virtuts: mitjó Trilayer® lleuger de mitja canya, ideal per a trekking/hiking, en condiciones no fredes. Embuatat en taló i puntera, per esmorteir la pressió a l’hora de caminar. Empenya i arc plantar de malla rebaixada, per permetre la circulació de l’aire, millorant l’evacuació de l’excés de calor i humitat. Es manté al seu lloc i no baixa, gràcies a la tecnologia d’ajustament LIFEFit. Hi ha una versió específica per a dona (TCXTW). Colors: gris-perla, verd-civada, antracita-carbó. PVP recomanat: 15,45 €.
a i g o l o n c Te TRILAYER® TECHNOLOGY
És una tecnologia de teixit que s’aplica en tot el mitjó de la sèrie TRILAYER® i que aporta els avantatges següents: • Manté la pell seca, evitant problemes com l’aparició de molestes irritacions i butllofes. Així com de la humitat que a l’estiu ens “fregeix” de calor i a l’hivern augmenta la sensació de fred. • Regula la temperatura, mantenint l’usuari confortable, sense excés de calor a l’estiu i ni fred a l’hivern. • Evita l’aparició de les males olors produïdes per les bactèries de manera totalment natural.
TPME-TRILAYER® Heavy Trekker
Novetats
TECT-TRILAYER® Allround Trekker Ús: trekking- travesses amb botes tècniques. Composició: 50% Coolmax®, 25%Tencel®, 15% Nylon (Poliamida), 10% Ea. LYCRA® Virtuts: Trilayer® unisex, de mitja canya, molt robust i confortable, que ofereix la millor expulsió de la suor del Trilayer®, en un mitjó gruixut. La tecnologia LIFEFit aporta adaptabilitat i protecció contra la fricció amb el calçat. La puntera extraplana, evita la formació de relleus que puguin generar irritacions en la zona dels dits. És un model adequat per utilitzar-lo durant tot l’any, excepte en condicions molt fredes. Colors: metal·litzat. PVP recomanat: 19,00 €.
w
Ús: trekking en condicions hivernals. Composició: 50% Primaloft® Eco Polyester Yarn, 25% Merino, 15% Nylon, 10% Ea. LYCRA® Virtuts: és un model Trilayer®, unisex, de canya mitja, supergruixut i reforçat que mante el peu sec i calent en les condicions més extremes. Les àrees rebaixades del “empeine” i de l’arc plantar, permeten una millor adaptació, a demés d’afavorir l’evacuació de l’humitat excessiva. Existeix una versió alta fins al genoll (TPMEH) per a una major protecció. Puntera extraplana per a evitar irritacions dels dits. Màximes prestacions amb el màxim confort. Colors: perla, antracita. PVP recomanat: 19,60 €.
XTR-TRILAYER® Trail Running Light
Ús: trail running Composició: 36% Tencel®, 35% Coolmax®, 18% niló, 10% Ea. LYCRA®, 1% Modal® Virtuts: màxima tecnicitat Trilayer® per satisfer els trailrunners més exigents durant tot l’any. Amortiguació en taló i puntera, i reforços de niló per protegir la zona. Empenya i arc plantar de malla rebaixada per afavorir la ràpida evacuació de l’excés de calor i humitat. Puntera extraplana per evitar irritacions en la zona dels dits. Ajustament LIFEFit per a un major confort. Estètica avantguardista per a trail. Colors: negre, carbó, blau acer. PVP recomanat: 12,95 €.
WTS-TRILAYER® Women’s Walking Ús: caminar, Nordic walking. Composició: 36% Tencel®, 35% Coolmax®, 18% niló, 10% Ea. LYCRA®, 1% Modal® Virtuts: Màxim confort Trilayer® amb tota la sola embuatada per a les que cuiden la seva salut caminant molt. La tecnologia Trilayer® regula la temperatura, i manté la pell seca, prevenint les males olors. Ajustament perfecte gràcies a la tecnologia Women’s LIFEFit, específicament dissenyat per a l’anatomia femenina amb un volum menor, ni s’afluixa, ni provoca molestes arrugues. Puntera extraplana per evitar irritacions. PVP recomanat: 12,30 €.
T
TPMW- Women’s TRILAYER® Midweight Hiker
Més informació: www.lorpen.com o www.trilayer.info
Ús: trekking i senderisme (excepte en condicions caloroses). Composició: 50% Primaloft® Eco Polyester Yarn, 25% Merino, 15% niló, 10% Ea. LYCRA® Tecnologies que incorpora: TRILAYER® i WOMEN’S LIFEFit Virtuts: Calor, confort i tecnologia per a qualsevol muntanya, en condicions no caloroses. Mitja canya, de gruix intermedi, dissenyat específicament per al peu femení. Hi ha també la versió per a home. (TPMM) Colors: blau clar, carbó, civada. PVP recomanat: 17,40 €.
natura i aventura juliol-agost 2011 mostra producte4.indd 4 tripa52.indd 30
21:02:10 07/07/2011 22:44:02
mostra
m
www.e-boreal.com
YUROK LADY
Ús: trekking, ascensions a mitja muntanya durant tot l’any. Senders, camins, vies. Ús diari per ciutat. Material: pell combinada Nobuck i serratge hidròfug de 1,8 mm. Sola Vibram Nuasi en cauxú i banda frontal protectora de PU. Tecnologia: sistema d’embuatat HFS, sistema de flexió frontal CFS i sistema d’impermeabilitzat Dry-Line®. Virtuts: comoditat. Pes: 1.250 g (parell talla 7 UK). PVP recomanat: 134,95 €.
FUTURA
Ús: trekking, ascensions a mitja muntanya durant tot l’any. Senders, camins, vies. Ús diari per ciutat. Material: pell serratge hidròfuga de 1,8 mm, lorica y Teramida SL. Sola Vibram Ananasi de cautxú i protector frontal de PU. Tecnologia: sistema de embuatat HFS, sistema de flexió frontal CFS i sistema d’impermeabilitat Dry-Line®. Virtuts: comoditat. Pes: 957 g (parell talla 4 UK). PVP recomanat: 134,95 €.
a i g o l o n c Te SYMPATEX® AIR
Descripció: innovadora combinació tecnològica de pes reduït, que associa un teixit exterior, folre interior i membrana impermeable altament transpirable. Reixeta amb suport hidròfug, basada en la tecnologia H2O, assegura la ràpida absorció del suor acumulat i una ràpida evacuació cap a l’exterior. Avantatges: manté el peu sec constantment i ofereix un gran confort. Productes que l’incorporen: Futura verd, Futura gris i Futura lady.
Novetats
BALKAN
NELION Ús: ascensions ràpides d’alta muntanya hivernal. Llargues travesses. Trekking. Polivalent. Material: pell serratge hidròfug de 2,6mm, lorica i neoprè. Protector perimetral de goma. Sola Vibram Mulaz. Gramponable amb semiautomàtics. Tecnologia: sistema d’embuatat HFS i sistema d’impermeabilitat Dry-Line®. Virtuts: lleugeresa i comoditat. Pes: 1.786 g (parell talla 7 UK). Talles: 6-12 UK amb ½. Dona 5-8 UK amb ½. PVP recomanat: 254,95 €.
Ús: curses de muntanya, cross, orientació, raids i marxa nòrdica.
Material: innovadora combinació tecnològica de pes reduït, que associa un teixit exterior, folre interior i membrana impermeable i altament transpirable. Puntera de protecció de goma. Tecnologia: reixeta amb suport hidròfug, basada en tecnologia H2O, assegura la ràpida absorció de la suor acumulada i un ràpida evacuació cap a l’exterior (veure apartat tecnologia). Virtuts: manté el peu sec constantment i ofereix un gran confort. Protegeix de neu i aigua. PVP recomanat: 119,95 €.
FLYERS Ús: vies ferrades, aproximacions a vies i petites grimpades. Senders, camins i ús diari per ciutat. Material: pell serratge hidròfug de 2 mm i Teramida SL. Part superior d’una sola pesa, per evitar els plecs de la llengüeta i protecció general de goma. El folre és de reixeta amb suport i embuatat de poliuretà per a millor comoditat i transpirabilitat. Sola Vibram Friction i protector d’EVA. Tecnologia: sistema de embuatat HFS Virtuts: comoditat. Pes: 895 g (parell Talla 7 UK). PVP recomanat: 109,95 €.
KIVU (nen) Ús: des d’ús diari per anar a l’escola a l’hivern, fins a activitats familiars de senderisme i trekking en general. Material: pell serratge hidròfugat de 1,5 mm i Teramida SL. Part superior d’una sola pesa, per evitar els plecs de la llengüeta i protecció general de goma. Sola Vibram Paw Kid de cautxú de dues densitats. Tecnologia: sistema Dry-Line® FLS per a millor impermeabilitat i transpiració. Virtuts: extrema comoditat per als peus dels més menuts. PVP recomanat: 49,95 €.
30/31
21:02:10
mostra producte4.indd 5 tripa52.indd 31
07/07/2011 21:02:21 22:44:02
w
www.aku.it
Ús: model de trekking de nova concepció, d’extraordinari confort. Ideal per a excursionisme intens i dinàmic, trekkings ràpids de duració mitjana amb lleugeres càrregues a l’esquena. Material: Air Infinity + R.P.U. Exoskeleton + PU Slow Memory Foam 1,8 mm. Sola: Vibram® LH s007 - idrogrip. Membrana: GORE-TEX ® Performance Comfort. Colors: beix, negre. PVP recomanat: 185 €.
SL PRO GTX Ús: lleugera, precisa, gramponable. SL PRO és una bota dissenyada per a activitat alpinística intensa i d’alt nivell tècnic fins a mitja muntanya. Ideal per a dry tooling i escalada en gel. Material: AIR8000® + D.I.P. Exoskeleton 2,6 mm. Sola: Vibram® Mulaz. Membrana: GORE -TEX ® Insulated Comfort. Tecnologia: Air 8000 + D.I.P. Exoskeleton + Internal Midsole System. Colors: negre. Talles: 5-13. PVP recomanat: 280 €.
a i g o l o n c Te GLOBAL CUSTOM FIT
Diferents necessitats, diferents formes Forma MOUNTAIN: destinades a afavorir la precisió i la sensibilitat per a l’escalada en roca. Forma TREKKING: envolvents i anatòmiques per a la marxa en senders de terreny irregular. Forma ACTIVE: suaus i agradables per a activitat lleugera a l’aire lliure.
SLOPE GTX
Novetats
LA STRIA GTX
Ús: històric model d’excursionisme d’Aku. 25 anys d’excel·lent acollida en el mercat italià. Confort de calçat extraordinari, lleugeresa i transpiració per a trekkings d’un dia en terrenys fàcils i de dificultat moderada. Ideal també per a activitat laboral lleugera i el temps lliure en muntanya. Material: acamussat / AIR8000® 1,6 mm. Sola: Vibram® Erica Everest. Colors: negre, gris, marró, gris-blau, gris clar, verd, verd oliva, beix. PVP recomanat: 155 €.
LA STRIA SUEDE GTX
Ús: model de trekking de nova concepció, d’extraordinari confort. Ideal per a excursionisme intens i dinàmic, trekkings ràpids de duració mitjana amb lleugeres càrregues a l’esquena. Material: Air Infinity + PU Slow Memory Foam 1,8 mm. Sola: Vibram® LH s007 - idrogrip. Membrana: GORE -TEX ® Performance Comfort. Colors: negre-antracita, taronja, gris, beix. Talles: 3-13. PVP recomanat: 175 €.
ARRIBA GTX Ús: model tècnic amb protector i molt estable, dissenyat per a excursionisme clàssic i trekkings d’aproximació a recorreguts de dificultat moderada. Material: malla/acamussat 1,6 mm. Sola: Vibram® Fast Approach. Membrana: GORE -TEX ® Extended Comfort. Colors: marró-groc, marró, gris clarverd, gris, gris-vermell. Talles: 3-13 PVP recomanat: 125 €.
T
ROCK LITE GTX Ús: model confortable i versàtil, ideal per a excursionisme i trekkings d’aproximació a recorreguts de mitja muntanya. Material: 3D malla / acamussat 1,6 mm. Sola: Vibram® Predator - idrogrip. Membrana: GORE -TEX ® Extended Comfort. Tecnologia: Internal Midsole System Colors: taronja, marró, gris-verd, negre, sorra. Talles: 3-13 PVP recomanat: 120 €.
natura i aventura juliol-agost 2011 mostra producte4.indd 6 tripa52.indd 32
21:02:35 07/07/2011 22:44:09
mostra
www.ledlenser.es
LED LENSER H5
LED LENSER H4 Ús: frontal. Virtuts: lleugeresa, lluminositat i transformació. Fàcilment es converteix de frontal a lot de mà o per enganxar al cinturó. Led: 3 x High End LED. Lumens: 45 lm. Durada il·luminació: 15 h. Longitud de llum: 20 m. PVP recomanat: 25 €.
a i g o l o n c Te ADVANCED FOCUS SYSTEM (AFS)
En què consisteix: en combinar lent i reflector. Quins avantatges aporta: personalització de la llum adaptant-se a les necessitats lumíniques de cada moment, permeten una transició progressiva des d’una llum propera homogènia i rodona fins a aconseguir un feix de llum nítid i que il·lumina a llarga distancia. Productes que l’incorporen: frontals H5 , H7, H7R, H14, H14R. LED LENSER ® Combinació de reflector i lents LED
Novetats
LED LENSER H3 Tecnologia: potenciòmetre integrat en el compartiment de les piles que proporciona control de la lluminositat. El capçal gira 90 graus. Virtuts: lluminositat extraordinària gràcies als moderns LED d’alt rendiment. Led: 3 x High End LED. Lumens: 60 lm. Durada il·luminació: 62 h. Longitud de llum: 31 m. PVP recomanat: 32 €.
Virtuts: l’òptica especial enfoca la llum superbrillant del LED amb molta efectivitat, o l’expandeix en una àmplia llum curta i circulant, girant la lent. També és orientable i inclou llum vermella per tal de fer-nos visibles als que ens segueixen. Led: 1 x 0,5 W. Lumens: 26 lm. Durada il·luminació: 11 h. Longitud de llum: 75 m. PVP recomanat: 32 €.
LED LENSER H7 + H7R
Virtuts: llum regulable, sense etapes, entre la llum llarga i la curta, gràcies a la lent reflectora Advanced Focus System. Fàcil ajustament de la lluminositat mitjançant el potenciòmetre situat al compartiment de les piles. L’H7R, és recarregable. Led: High End Power LED. Lumens: 170 lm. Durada il·luminació: 54 h. Longitud de llum: 180 m. PVP recomanat H7: 50 €. PVP recomanat H7R: 74 €.
LED LENSER H14 + H14R Tecnologia: Smart Light Technology microcontrolada permet diversos programes de llum amb diferents funcions. Aquesta tecnologia permet: 2 modes d’energia, 3 programes de llum i 8 funcions de llum. Advanced Focus System. Virtuts: enfocable i orientable, sense etapes. Utilitzable com a frontal, per portar al cinturó i gràcies a un suport universal, adaptables a diferents possibilitats d’utilització. Led: High End Power LED. Pes: 348 g (H14R - 329 g). Lumens: 210 lm. Durada il·luminació: 13 h. Longitud de llum: 210 m. PVP recomanat H14: 95 €. PVP recomanat H14R: 133 €.
LED
32/33
21:02:35
mostra producte4.indd 7 tripa52.indd 33
07/07/2011 21:03:07 22:44:10
www.lurbel.net
REGENACTIV ® Trail-running
Ús recomanat: running. Composició: 70% sochi, 22% body fresh, 8% Lycra. Talles: S-M-L. Colors: negre, blanc. Altura: H3: turmell. 6 cm sobre la sabatilla. PVP recomanat: 21,90 €.
REGENACTIV ® Outdoor Ús recomanat: outdoor. Composició: 70% sochi, 22% body fresh, 8% Lycra. Talles: S-M-L. Colors: negre, gris. Altura: H5: clàssic, 12-23 cm sobre la sabatilla. Temperatura: 0º C a 30º C. PVP recomanat: 26,90 €.
a i g o l o n c Te REGENACTIV ®
Descripció: Aquesta tecnologia utilitza tres tipus de fibres diferents que es complementen, formant una estructura sandvitx: capa 1: fibra natural biodegradable en contacte amb la pell; capa 2: plata ionitzada que absorbeix la sudoració i elimina les bactèries; capa 3: fibra termoreguladora. Propietats: -Preveu i cuida les ferides. -Preveu infeccions. -Preveu irritacions. -Preveu el sobreescalfament. CAPA 1 -Evita que el teixit s’adhereixi a les ferides. -Elimina l’olor pel seu efecte bactericida i fungicida. -Evita infeccions gràcies al seu poder antimicrobià -Contraresta l’excés de sudoració. -Regula la temperatura de la pell. -Afavoreix la cicatrització de les erosions de la pell.
Novetats
REGENACTIV ® Running
w
Ús recomanat: trail-running. Composició: 70% sochi, 22% body fresh, 8% Lycra. Talles: S-M-L. Colors: negre, gris. Altura: H4: semicanya, 8 cm sobre la sabatilla. PVP recomanat: 22,90 €.
REGENACTIV ® Trekking
Ús recomanat: trekking. Composició: 70% sochi, 22% body fresh, 8% Lycra. Talles: S-M-L. Colors: negre. Altura: H5: clàssic, 12-23 cm sobre la sabatilla. Temperatura: 0º C a 30º C. PVP recomanat: 26,90 €.
REGENACTIV ® Expedition Ús recomanat: expedicions. Composició: 70% sochi, 22% body fresh, 8% Lycra. Talles: S-M-L. Colors: negre. Altura: H5: clàssic, 12-23 cm sobre la sabatilla. També disponible la versió Expedition+ en altura H6: mitja, sota genoll. Temperatura: –10º C a 5º C. PVP recomanat: 27,90 €.
T
REGENACTIV ® General Sports CAPA 2
CAPA 3
Mitjó per gaudir del temps lliure practicant esport de forma òptima i màxim confort Ús recomanat: qualsevol tipus d’esport. Composició: 70% sochi, 22% body fresh, 8% Lycra. Talles: S-M-L. Colors: negre, blanc. Altura: H2: turmell curt, 3cm per sobre la sabatilla, H3: turmell, 6cm per sobre la sabatilla i H5: clàssic, 12-23 cm per sobre la sabatilla. PVP recomanat: 16,90 €.
natura i aventura juliol-agost 2011 mostra producte4.indd 8 tripa52.indd 34
21:03:22 07/07/2011 22:44:14
mostra
www.loeffler.es
Descripció: mallot per a ciclisme de carretera o BTT. Material: teixit amb poliamida i elastan. Tecnologia: tecnologia HOT BOND que prescindeix de costures convencionals amb fil, ja que uneix les diferents parts del teixit del mallot amb una innovadora tècnica de vibracions per ultrasò d’alta freqüència. Virtuts: costures extremadament planes gràcies a la tecnologia HOT BOND i tan elàstiques com el teixit mateix. Molt bona adaptació i agradable tacte a la pell. Cremallera mitja. Butxaques en zona lumbar. Elements reflectants. Colors: negre/blanc, vermell/blanc, blau/blanc per a home i kirsch/blanc, negre/blanc per a dona. Talles: de la 46 a la 56 per a home i de la 34 a la 46 per a dona PVP recomanat: 69,95 €.
HOT BOND
WINNER
Descripció: culots per a ciclisme (disponible també sense tirants, per a home i per a dona). Material: teixit amb poliamida i elastan. Tecnologia: tecnologia HOT BOND que prescindeix de costures convencionals amb fil, ja que uneix les diferents parts del teixit dels culots amb una innovadora tècnica de vibracions per ultrasò d’alta freqüència. Gomes inferiors vulcanitzades. Badana GEL AIR de 12 mm. Tirants en malla i multielàstics. Zona lumbar folrada amb teixit per mantenir la pell eixuta. Virtuts: Molt bona adaptació i agradable tacte a la pell. Talles: de la 44 a la 56. Colors: negre, vermell PVP recomanat: 119,00 €.
a i g o l o n c e T BADANA ELASTIC
Descripció: De màxim confort i gran adaptabilitat. Amb una elasticitat longitudinal, diagonal i transversal optimitzades, en estar confeccionada d’una sola peça. Té un nucli compacte de 8 mm de gruix oferint màxima protecció gràcies als seus coixins distribuïts en 4 zones crítiques. Amb una microsuperfície tova i suau, de ràpid secat.
BADANA GEL AIR
Descripció: Badana per a ciclistes actius en carretera o muntanya. Confeccionada amb una capa intermèdia d’“Air Gel” i d’un nucli compacte i dens per a l’absorció d’impactes i major confort: nucli de 12 mm. Facilita la màxima transpiració gràcies a les perforacions i els seus canals airejats. Confeccionada amb un teixit elàstic i vellutat ofereix una alta suavitat. Acabada en construcció “Seamless” d’una sola peça (sense costures). La part superior, amb ions de plata, és antibacterià i evita el mal olor.
Novetats
HOT BOND
Descripció: culots per a ciclisme. Ús: ciclisme per carretera o BTT. Material: teixit amb poliamida i elastan. Combinant dues densitats de teixit diferenciades per a una millor adaptació. Tecnologia: gomes inferiors vulcanitzades, badana ELASTIC d’una sola peça i de 8 mm, zona lumbar folrada amb teixit per mantenir la pell eixuta, tirants en malla i multielàstics. Virtuts: culots guanyadors en diferents comparatives de producte en revistes especialitzades en ciclisme. Talles: de la 44 a la 56. Colors: negre, vermell/negre, blau/negre. PVP recomanat: 99,95 €.
PERFORMANCE SL Descripció: mallot per a ciclisme (disponible també en m/c) Material: teixit amb poliamida i elastan combinant punt de malla a l’esquena. Virtuts: molt bona adaptació gràcies al seu patronatge, cremallera sencera, dues butxaques obertes en zona lumbar, elements reflectants. Talles: de la 46 a la 56. Colors: blanc/negre, vermell/negre PVP recomanat: 69,95 €.
C-TEX COMPRESSION Descripció: culots per a ciclisme de carretera o BTT. Material: teixit de compressió a base de poliamida. Tecnologia: tecnologia de compressió C-TEX desenvolupada en col·laboració amb els esportistes professionals de l’ÖSV (Federació Austríaca de l’Esport) i tenint en conte els darrers coneixements en l’àmbit de la medicina esportiva. Badana GEL AIR de 12 mm, zona lumbar folrada amb teixit per mantenir la pell eixuta, tirants en malla i multielàstics, gomes inferiors vulcanitzades Virtuts: influeix perceptiblement en la força muscular i n’augmenta la resistència física. Fases de regeneració més curtes després d’un dur entrenament o de curses. PVP recomanat: 149,00€.
34/35
21:03:22
mostra producte4.indd 9 tripa52.indd 35
07/07/2011 21:04:23 22:44:14
rutes en caiac
LO MEANDRE DE FLIX L’abraçada de l’Ebre
COMARCA: RIBERA D’EBRE
PROMOCIÓ DE L’1 DE JULIOL AL 31 D’AGOST
NATURA
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 36
36/37
07/07/2011 22:44:23
www.naturaiaventura.cat
Hi ha pocs indrets al nostre país tan ric en contrastos com són les riberes de l’Ebre. Des de bon matí quan el riu bromós i adormit passeja les seves aigües calmoses i encara fosques, fins al vespre, moment en què el sol que es pon i pinta de color violat el riu que serpenteja i marxa avall, l’Ebre ens mostra la més variada gamma de tons i pinzellades. Al llarg del dia el riu es vesteix de mil colors diferents, tot depenent de com la llum del sol s’hi reflecteix i de com s’escampa en forma d’espurnes de viva purpurina. Però no tan sols l’aigua és la que omple de contrastos aquests paratges. A les ribes del riu s’escampen paisatges tan diferents que sembla que la nostra baixada per l’Ebre sigui un viatge per un museu on la natura se’ns mostra increïblement bella, rica i diversa. En aquest racó de la Ribera d’Ebre els terrosos terrenys de secà s’escampen a pocs metres dels talussos humits i fèrtils, i els terrenys inundables, herbacis i plens de vegetació es donen la mà amb el tamarigar tan típic d’aquestes contrades.
N
avegar amb caiac pel riu Ebre ens permet, a més a més, poder contemplar aquesta riquesa paisatgística en silenci i amb calma, sense les presses quotidianes, avançant a la velocitat que desitja el riu. Només així podem descobrir algun bernat pescaire observant-nos des del canyissar, alguna cigonya blanca endormiscada o fins i tot algun martinet blanc curiós que des d’una branca propera observa el nostre lliscar. El meandre s’estén riu avall de la presa de Flix, gairebé al llarg de cinc quilometres, on l’Ebre dibuixa un estrangulat revolt. Aquesta pronunciada corba és part de la Reserva Natural de Fau1/7/11
18:02
Page 1
PROMOCIÓ DE L’1 DE JULIOL AL 31 D’AGOST
NATURA 06-2011:Layout 2
na Salvatge de Sebes i el meandre de Flix. La zona de Sebes, situada aigües amunt de l’embassament de Flix, comprèn una zona d’aiguamolls on s’ha format un dels canyissars més extens de Catalunya, i unes illes fluvials on creix esplendorosament un bosc de ribera gairebé intacte. Hi podem trobar un centre d’interpretació, diversos aguaits per a l’observació d’aus, un poblat ibèric en procés d’excavació i dos projectes emblemàtics de reintroducció de la cigonya blanca i de pastura amb cavalls de la Camarga. La part del meandre declarada reserva inclou l’antiga illa fluvial situada sota el castell de Flix i bona part dels marges i tram del riu.
Aresta Olot: C/ Xavier Bolós 16 - 17800 Olot - Tel 972 274 410 Aresta Girona: Rambla X.Cugat 36 - 17007 Girona - Tel 972 417 014 Aresta On-Line: www.aresta.com
tripa52.indd 37
07/07/2011 22:44:28
rutes en caiac
Per recórrer el meandre sencer, el millor és embarcar sota la presa de Flix, a la part nord del poble. El meandre mateix és el que dóna nom al poble, ja que Flix deriva del llatí flexus, clara referència a la giragonsa que l’Ebre aquí hi dibuixa. A causa de la construcció de la presa, que desvia part del cabal a una central hidroelèctrica, bona part de l’any aquest tram del riu funciona com un meandre abandonat, amb poca fondària i poc cabal circulant, ideal per passejar-hi amb caiac, tot i que el primer tram, anomenat “Lo Ràpid”, requerirà una mica de perícia en la navegació. Una antiga illa fluvial estreny el riu que, en vorejar-la, pren una mica més de velocitat. Un xic d’emoció abans d’arribar a un conjunt d’illetes des de les quals podrem contemplar les restes del castell “nou” de Flix. A Flix l’anomenen així per diferenciar els murs, la gran torre circular i part de la fortificació construïda durant la tercera guerra carlina de les restes del castell d’origen sarraí. El turó que obliga l’Ebre a serpentejar i envoltar-lo ha estat des de sempre un lloc estratègic pel control de la navegació fluvial per l’Ebre. Ja s’esmenta el castell l’any 1154 quan el comte Ramon Berenguer IV en va fer donació al genovès Bonifaci de Volta. Al llarg de la història va passar per moltes mans, fins i tot templeres i hospitaleres. La seva situació i la capacitat de fer de clau per obrir i tancar el pas de mercaderies per l’Ebre el van convertir en un objectiu militar de primer ordre durant la guerra civil catalana del
A
p
i
A
E
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 38
38/39
07/07/2011 22:44:39
www.naturaiaventura.cat
LA LLUM PLÀCIDA DEL MATÍ DÓNA UN AIRE MÀGIC AL BOSC DE RIBERA. SENTO L’EXPECTACIÓ DE L’AVENTURA QUE ESTIC A PUNT DE VIURE. AQUÍ COMENÇA TOT.
Aigües que parlen d’ibers, sarraïns i templers. Aigües preciades, custodiades
Vine a navegar pel riu Ebre! Viatges en barca o piragua a la
per imponents castells. Aigües carregades d’històries de sirgadors, mercaders
Ribera d’Ebre.. Més informació a les oficines de turisme del
i viatgers. Aigües de gran bellesa, envoltades de vinyes, presseguers i cirerers.
Consell Comarcal de la Ribera d’Ebre: Plaça Sant Roc, 2.
Aigües d’un riu que convida a navegar-lo i a deixar-se portar.
43740 Móra d’Ebre. Tel. 977 41 40 29 – 977 40 18 51
El viatge comença a les Terres de l’Ebre. Viure’l només depèn de tu.
www.riberaebre.cat turisme@riberaebre.cat
30/31
www.terresdelebre.travel • terresdelebre@dipta.cat • Tel. 977 444 447
tripa52.indd 39
07/07/2011 22:44:58
rutes en caiac
segle XV, la dels Segadors, al segle XVII, i la de Successió, al segle XVIII. Ja al segle XIX les guerres carlines canviaren la fesomia de la fortificació que ara, després de l’acurada rehabilitació que l’Ajuntament de Flix ha dut a terme, contemplem. Un xic més avall veurem, a l’esquerra, el riu de la Cana, un petit afluent que vessa les seves aigües a l’Ebre. En el seus marges podem observar les restes d’una antiga pedrera coneguda amb el nom de Boca Bovera –Riu de la Cana. Les seves parets mostren encara signes del procés d’extracció, que es realitzava amb tascons i perforacions. Els grans talls de pedra eren estrets progressivament dels diferents estrats horitzontals fàcilment distingibles. Després es desbastaven les pedres i es preparaven pel seu transport pel riu. Escampades per la pedrera podem observar algunes peces amb un estat molt avançat de preparació. Els documents històrics fan menció de
l’extracció i transport d’aquestes pedres a Tortosa, on foren destinades la construcció de la catedral de la vila. A l’altre costat del riu observem el tram catalogat com a reserva, on ens sorprenen de nou les dissemblances que ens regala aquest territori. En aquest cas impressiona el fort contrast existent entre l’espai fluvial i els talussos que el voregen. En els marges observem una vegetació de màquia, brolles i tamarigar, típiques d’ambients poc humits i vegetació predominant en aquesta part del país, que sobten i es contradiuen amb l’espessa vegetació riberal que vesteix els altres marges del riu. Si tornem al marge esquerre observarem un relleu escarpat i acinglerat conegut a la contrada amb el nom de l’Aumaec, mot heretat de l’època islàmica que significa penya-segat. Les aigües tranquil·les del riu que prova
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 40
07/07/2011 22:45:04
www.naturaiaventura.cat
PUNTS D’INTERÈS: 1. Punt d’embarca-ment de la presa de Flix. 2. Lo Ràpid. 3. Riu de la Cana. 4. L’Aumaec. 5. Mas de Sangrà 6. Pas de Barca 7. Embarcador de Flix. PRECAUCIONS: - Cal assegurar-se que no hi haurà pujades sobtades de cabal provocades per un alliberament d’aigua de la presa, per part de la Central Hidroelèctrica de Flix. - NO NAVEGUEU en dies de cabal elevat, pel risc personal que comporta, ja que hi ha molta vegetació que dificulta o impedeix el pas en punts de corrent, circumstància que genera molt perill. - Compte!: a la sortida hi ha un ràpid que requereix un cert nivell de navegació.
d’abraçar en aquest gir inversemblant el poble ens apropa de nou a Flix, aquest cop pel sud. Amb raó diuen els flixancos que per Flix l’Ebre hi passa dues vegades. El primer que ens crida l’atenció és el pas de barca. L’Ebre ha estat des de sempre el riu amb grans fluctuacions de cabal, amb freqüents riuades. Això impedí la construcció de ponts, per la qual cosa era comú trobar gairebé a tots els pobles passos de barca. L’edat moderna ha permès la construcció de ponts sense patir per les temudes avingudes del riu, i els passos de barca anaren desapareixent. Dels dos antics passos de barca que hi havia a Flix només en queda un en funcionament. Estaven formats per dos llaguts units per una plataforma de fusta, i es movien aprofitant la força del corrent de l’aigua, mitjançant dos timons i la destresa del barquer. A causa de la pèrdua de corrent del riu d’ençà que es construí la presa, la barca de Flix és estirada per un motor elèctric.
40/41
tripa52.indd 41
07/07/2011 22:45:08
fauna autòctona dels Països Catalans Fitxa 9
El ratpenat : el nostre company més obscurament respectable Albert Beneït Rochés Agent rural Si busquem entre els animals més injustament maltractats per la suposada sapiència popular, no dubteu que la família de l’animal que avui tractarem és un del podis en la seva mala fama. Llegendes, dites i creences populars han convertit a un dels individus més necessaris per l’ésser humà en un focus de por i odi. Sí, amics, avui parlarem del llegendari ratpenat. Odi fundat totalment en la ignorància més infundada atès que el ratpenat, o ratapinyada, i per extensió la seva família, els quiròpters, és una família fascinant i bé mereixen el títol de prínceps de les tenebres però en la seva més digna expressió. Són, sens dubte, un dels amos de la nit. Centrant-nos en una de les nostres espècies, el ratpenat comú, Pipistrellus pipistrellus en llatí, és un animal volador freqüent i fàcil d’observar fins i tot en àrees humanitzades. És la més petita entre la desena d’espècies que podem trobar a casa nostra i també el més petit dels
ratpenats europeus, per això també es conegut com a ratpenat nan. Tot i que la seva envergadura pot arribar a ser de 20 a 25 cm, el seu cos amb prou feines mesurarà 5 cm. Es caracteritza pel seu pelatge de color castany fosc, les seves orelles triangulars, la seva urpa (cinquè dit) i, com no, la seva dent incisa bífida, tan iconitzada en cinema com en cultura popular. Les seves ales, formades per membranes, i la seva cua són de color negre. Les altres espècies de ratpenats que cohabiten amb el comú són només diferenciables amb una observació exhaustiva i coneixedora, per tant no és tasca d’aquest article definir els trets que els diferencien. Però, a banda d’aquestes característiques, i potser la més meravellosa de totes elles, és la capacitat de volar que té aquest animal, essent l’únic mamífer que ho pot fer. Aprofiteu aquests vespres d’estiu per veure’ls volar caçant mosquits sota dels fanals o a prop seu. Supèrbia experiència, de debò. També formen part del seu àpat diari les papallones nocturnes i els escarabats. És en la caça on utilitzen un altre mecanisme poderós i meravellant: les ones sonores. Tal com si es tractés d’un radar de trànsit (altre cop la natura al servei de la humanitat), l’animal emet sons i els recull després que aquests hagin rebotat en algun obstacle o presa. Això li crearà la seva necessitada tridimensionalitat, quelcom que no li pot donar la seva vista durant la nit. Aquests sons els crearà gràcies al gran desenvolupament de les seves cordes vocals i laringe. Durant el dia, el meu admirat ratpenat s’amaga a escletxes de qualsevol tipus: teules, forats d’arbres, golfes o cases abandonades, fins i tot entre rocs. Les seves petites femtes seran el rastre bàsic per saber si a casa en tenim una colònia. El nostre ratpenat torna a ser un tot terreny d’hàbitats, atès que el podem trobar des del nivell del mar fins a gairebé els 2000 m.
Fotografies 1 i 2: Ratpenats fotografiats per Nicolas Moulin
Els ratpenats són, tret d’algunes excepcions, animals sedentaris, sobretot les femelles, i hibernen. En època
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 42
07/07/2011 22:45:08
www.naturaiaventura.cat
estival és quan aquests animals se socialitzen més, tot i ser uns animals fortament socialitzats durant tot l’any. Les femelles s’agrupen en colònies de cria ja que la reproducció es dóna des del final de l’estiu al principi de la tardor. Cada mascle controlarà el seu propi harem de femelles després d’embadocar-les amb els seus vols, tal com fan bona part d’ocells, i amb la seva forta flaire. Tot i així, serà altre cop la femella qui controlarà el procés de reproducció –com sempre!– en tenir la capacitat de retardar la fertilització de l’òvul si considera que la còpula no s’ha produït en el millor moment. Si tot va bé, 1 o 2 cries per femella naixeran a partir del final de la primavera següent . Per finalitzar, i tornant a l’adjectiu “necessari” amb el qual els hem definit a l’inici de l’article, cal destacar que tots els quiròpters de casa nostra estan fortament protegits per llei. És una fauna catalogada com a absolutament bàsica per la supervivència del gènere humà. No exagero, centenars d’estudis antropobiològics ho han demostrat. Sense ells els mosquits acabarien amb nosaltres (i les infeccions o malalties que moltes vegades porten associades). Així, doncs, traieu-vos el barret quan us creueu amb el nostre cavaller obscur.
42/43
tripa52.indd 43
07/07/2011 22:45:09
biblioteca
Novetats editorials MUNTANYES DE LA COSTA DAURADA I DE LES TERRES DE L’EBRE 20 EXCURSIONS A PEU Autors: Antoni Cabré Puig Editorial: Cossetània Col·lecció: Azimut, núm 121 Preu: 14,80 € Pàgines: 132 (totes en color) Aquest llibre us proposa un conjunt de vint itineraris per fer excursions caminant per les muntanyes que envolten la Costa Daurada. La present guia vol divulgar els encants d’aquest territori, les excursions més singulars i els indrets més característics, sense deixar de visitar cap dels racons més interessants de la zona. Les vint excursions es reparteixen geogràficament per gairebé totes les comarques que comprenen el rerepaís de la Costa Daurada: Alt Camp, Baix Camp, Baix Ebre, Baix Penedès, Conca de Barberà, Montsià, Priorat, Ribera d’Ebre, Terra Alta.
20 EXCURSIONS A PEU PEL VOLTANT DE BARCELONA EN TRANSPORT PÚBLIC Autors: Rafa López Martín Editorial: Cossetània Col·lecció: Azimut, núm 122 Preu: 16,5 € Pàgines: 168
MONTSEC
20 excursions des de l’alberg Montsec-Mur Autor: Jordi Solà i Mas Núm. de pàgines: 156 Núm. d’il·lustracions: 55 Preu: 13,30 euros ISBN: 978-84-9791-799-5
Les muntanyes litorals i prelitorals al voltant de Barcelona amaguen paisatges que ens sorprendran: els contrastos de l’obaga i la solana de Collserola, el passat agrícola i històric de la Serralada de Marina i Litoral, els conglomerats i els cirerers de l’Ordal, les plataformes calcàries del Garraf i el Puigventós, els miradors de més de 1.000 metres de Montserrat i el Montseny, els graus dels Cingles del Bertí… Si decidiu recórrer els 240 quilòmetres de camins proposats al llibre, tot utilitzant el transport públic, podreu gaudir de tots aquests racons tan a prop de l’àrea metropolitana.
LES PLATGES DE LA COSTA BRAVA DE BLANES A PALAMÓS Autors: Pako Crestas Editorial: Cossetània Preu: 18,8 €
Col·lecció: Azimut Turisme, 11
Aquest és el primer dels quatre llibres dedicats de manera exhaustiva a mostrar-nos la totalitat de les platges i cales accessibles a peu a la Costa Brava. Trobareu la següent informació completa: una petita introducció, serveis, transport públic, població més propera, dimensions, qüestions d’interès… També s’incorpora una petita guia turística dels espais naturals i de cada població, amb els indrets imprescindibles que cal conèixer més enllà de l’atracció i l’encant de les mateixes platges. Una eina imprescindible per conèixer els racons més recòndits de la nostra costa o per localitzar les platges més famoses i freqüentades. En aquest primer volum recorrerem totes les platges i cales que trobarem des de la desembocadura del riu Tordera, a la frontera amb la Costa del Maresme, fins a Palamós, passant per poblacions com Blanes, Lloret, Tossa de Mar, Sant Feliu de Guíxols, Platja d’Aro i Palamós mateix, amb un dels trams més espectaculars i agrestes de la Costa Brava, tota la ribera marina del massís de l’Ardenya, entre la Selva i la part sud del Baix Empordà.
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 44
BAIX EBRE 17 excursions a peu
Autor: Vicent Pellicer Ollés Núm. de pàgines: 120 (totes en color) Núm. d’il·lustracions: 145 Preu: 14,50 euros ISBN: 978-84-9791-852-7
C. de la Violeta, 6 • 43800 Valls • Tel. 977 602 591 Fax 977 614 357 • cossetania@cossetania.com www.cossetania.com 44/45
07/07/2011 22:45:30
www.naturaiaventura.cat
EL SOL DE LA TARDA BAIXA LENTAMENT SOBRE ELS
ARROSSARS, CONVERTINT-LOS EN UN IMMENS MIRALL ON ES FONEN TERRA, AIGUA I CEL. EM DEIXO EMPORTAR PER LA DELICADA MÀGIA D’AQUEST INDRET. AQUÍ COMENÇA TOT.
or) Comença en una antiga barraca que ens parla de tradicions oblidades. Compartint una tarda amb gent acollidora i vital. Passejant per viles encantadores envoltades de camps. O gaudint en silenci de muntanyes que semblen miradors sobre la immensitat. El viatge comença a les Terres de l’Ebre. Viure’l només depèn de tu.
2 591 om
www.terresdelebre.travel • terresdelebre@dipta.cat • Tel. 977 444 447
tripa52.indd 45
07/07/2011 22:45:50
senderisme familiar
GALLIFA Del catarisme al santurari de l’Ecologia
COMARCA: VALLÈS OCCIDENTAL
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 46
07/07/2011 22:45:54
www.naturaiaventura.cat
Mil anys donen per a molt, i les pedres del castell de Gallifa han assistit a tant esdeveniments com tempestes: la imposició del feudalisme, els episodis càtars, guerres entre nobles, guerres entre estats i corones, bandolerisme de la mà de Joan de Serrallonga o, ja entrats en el segle XX, en la conversió de la ruïnosa ermita castellera en santuaris de la Mare de Déu de l’Ecologia, que no és poc.
46/47
tripa52.indd 47
07/07/2011 22:45:57
senderisme familiar
C
aminar pels boscos i els cinglots al voltant de Gallifa i tancar els ulls és sinònim de retrocedir al passat, quan en realitat és el futur el que ens espera quan arribem al castell. El passat se’ns presenta amb evidència, amb aquelles pedres bastides mil anys enrere. I el futur, com tots els futurs, ens ve com un somni, com una aparició: l’ermita dedicada a la Mare de Déu de l’Ecologia no només és una evolució de les creences ancestrals dels nostres avantpassats, sinó que aquesta evolució té un matís d’humanisme que l’allunya, per futurista, de les lleganyes en què es belluga sempre l’Església oficial. Aquesta combinació, una òrbita entre el passat i el futur que deixa en estat de letargia el present, és l’apreciació de tot caminaire en triscar pels dominis de l’antic castell, del qual només es conserven alguns matussers panys de paret i la restaurada ermita. El vestigi del passat és innegable, i no se’ns serà difícil visualitzar episodis medievals, totalment injustos, ni les correries del llegendari Serrallonga, símbol de la pobresa, ni tampoc de l’exili de mossèn Dalmau a la parròquia del vuitè món en que s’havia convertit Gallifa al darrer terç del segle XX, quan el règim tota-
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 48
litari de Francisco Franco comença a patir esquerdes i un dels seus pilars, l’Església, tot just observa les primeres crítiques. El franquisme res tenia a veure amb l’ànima del cristianisme de justícia social. I un dels seus promotors, mossèn Dalmau, veié com se l’apartava dels carrers de Barcelona i se l’engegava al traster de la diòcesi: Gallifa. I és en aquesta etapa en la qual ens volem centrar. Si el feudalisme va impulsar la creació dels castells i les ermites romàniques... Si el catarisme va atorgar de credibilitat humana el cristianisme... Si el bandolerisme va carregar d’estigmes llegendaris a pobres de solemnitat que l’únic que feien era rebel·lar-se per no morir de gana i morir a la forca... Mossèn Dalmau ha estat capaç d’il·lusionar un col·lectiu que ha recuperat unes ruïnes espectrals per dotar-les d’una utilitat significativa. Ha fet ressuscitar el castell i l’ermita, però amb mires de futur. Mossèn Dalmau ha estat sempre un visionari i un romàntic del catalanisme. Si durant els anys durs del franquisme va posar sobre la taula la necessitat de recuperar la sobirania del nostre país, nostàlgia de la qual són, en part, les ruïnes del castell de Gallifa, juntament amb la justícia de classe
(llegiu, per exemple Crònica d’un combat obrer, Editorial Nova Terra, 1977), a partir dels anys vuitanta és capaç de reconvertir el ritual cristià d’avocació a la Mare de Déu en un fervor vers la natura. L’Església, que ha estat sempre recollint totes les advocacions paganes per posar-les al seu servei i de retruc al dels seus fidels, no ha entès encara el paper de l’ecologia i l’ecologisme ni la seva representació en el segle XXI. És una divinització de la condició humana que ens lliga del ventre d’on venim, del ventre que, a tot menester, hem de conservar. Aquest, és sens dubte, el llegat espiritual més actual de Mossèn Dalmau. Parlant amb ell la dimensió d’aquest pensament pren la seva lògica. Ens l’imaginem fent missa en aquell exili de Gallifa, envoltant d’ermites romàniques, de boscos i conreus, de turons i espadats, de camins per on cabriolen aigües nétes. No és pot ser el mateix que van observar els mateixos que bastiren les ermites? Si en dubtem només cal fer una visita al santuari i els seus encontorns. De segur que trobarem aquesta comunió que per a alguns semblarà pagana i per a d’altres no. TEXT: JUAN CARLOS BORREGO
48/49
07/07/2011 22:46:05
www.naturaiaventura.cat
tripa52.indd 49
07/07/2011 22:46:11
senderisme familiar
FITXA
LA RUTA PAS A PAS TIPUS ITINERARI: CIRCULAR DURADA: UNES 4 h DESNIVELL: -180 M DE BAIXADA EN EL PRIMER TRAM; + 250 M DE PUJADA AL CASTELL; - 250 M DE BAIXADA AL RIU; + 180 M DE PUJADA AL COTXE RECORREGUT: 16,7 KM DIFICULTAT: FÀCIL, PERÒ CALDRÀ ESTAR ATENTS A LES MARQUES ÈPOCA DE L’ANY: HAUREM D’EVITAR ELS MESOS DE CANÍCULA OBSERVACIONS: PODREM COMPLETAR L’EXCURSIÓ FENT UNA VISITA AL CASTELL I L’ERMITA DE LA MARE DE DÉU DE L’ECOLOGIA, SITUADA EN EL RECINTE EMMURALLAT. TAMBÉ ENS PODREM DESVIAR 200 METRES A L’ENFORCALL DE LA MARE DE DÉU DEL GRAU PER A VEURE LES RESTES D’AQUESTA ERMITA ROMÀNICA
Sortirem des d’un revolt de la carretera (1) de Sant Feliu de Codines a Gallifa on hi ha marques de GR5. És tot just després de passar l’entrada de la urbanització de Solanes. Hem de baixar per un camí entre horts que penetra en el bosc a l’alçada de la riera, que anirem seguint emboscats aigües avall. El camí té indicis d’haver estat històric: s’hi veuen petits trams d’empedrat. Passada una línia elèctrica (24 min) la baixada ens pren un descans segons abans d’arribar a una cruïlla, on seguirem cap a la dreta tot seguint el riu fins a la cruïlla de la ronda codinenca (35 min), enllaç amb PR. Ara caminem per una pista. Creuem a gual el torrent (2) i trenquem a l’alçada d’una barraca encastada en un marge, moment en que abandonem la pista i pugem per un corriol fins a un enforcall (3) prop de l’ermita de la Mare de Déu del Grau (1h), on seguirem pel GR5, sortint del bosc. Hi ha camps de conreus i alguns masos. Hi ha un d’abandonat a la nostra esquerra. Sempre pel GR arribem als Obagons(4) després de passar per la Font del Mal Pas (1h 10 min), on trencarem pel camí de la cadena pujant al Collet de Penja Llops (5) després de moltes cruïlles on sempre seguirem les marques de GR. En aquest collet abandonarem el GR i trencarem cap a la dreta seguint ara les marques de PR, arrambats al cingle on s’hi planta el castell de Gallifa (2h) (6). Un cop visitat el castell baixem per una pista (no agafar la drecera del camí dels Avellaners), la qual s’ajuda d’un revolts per arribar a uns prats (2h 25 min) (7). Allà hem d’agafar el camí que de Cal Font (8) baixa a l’enforcall de prop de l’ermita de la Mare de Déu del Grau, punt des del qual desfarem el que queda de ruta pel conegut tram fluvial del GR5 (3h 45 min).
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 50
50/51
07/07/2011 22:46:21
1533-2011 Natura i Aventura 210x280.pdf
1
09/06/11
11:52
www.naturaiaventura.cat
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
42/43
tripa52.indd 51
07/07/2011 22:46:25
alta muntanya
ELS PICS DE CORONES L’ESSÈNCIA DE LA MALADETA COMARCA: RIBAGORÇA OCCIDENTAL
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 52
07/07/2011 22:46:28
www.naturaiaventura.cat
Al bell mig del massís de la Maladeta i envoltada per algunes de les darreres glaceres dels Pirineus, hi destaca una cresta allargada i aparentment uniforme, absenta d’agulles i torres desafiants i a la vegada dominades per les tempestes i la neu hivernal, i separada de l’Aneto pel coll de Corones. El pic de Corones i la Tuca del coll de Corones presenten pel vessant nord una de les millors ascensions d’alta muntanya de la serralada, un itinerari elegant i directe a una de les muntanyes més altes dels Pirineus, on la solitud la teniu gairebé garantida.
E
l pic de Corones domina majestuosament la glacera d’Aneto i tot i està envoltat per cims i puntes més altes, entre els quals l’Aneto i la Punta d’Astorg, que destaca poderosament i s’observa des del pla dels Aigüalluts mostrant la seva cara més alpina i encisadora, amb els seus prop de 1.300 metres de desnivell de roques, gel i neus perpètues; una bellíssima postal, un regal als ulls del muntanyenc pirineïsta, un gran record posterior i les ganes de tornar-hi algun dia. El massís de la Maladeta està ple de tresors, grans i petits, però que mai deixen indiferent ningú, ja sigui l’alpinista més expert o el neòfit que s’acosta per primera vegada a una gran muntanya. Us recomano aquesta ascensió per diverses raons. La primera, i la més important, és la bellesa que envolta aquest pic, una naturalesa salvatge i intimidant que, amb les seves arrels abraça el cel blau de la Ribagorça aragonesa. La segona... doncs que es tracta d’un itinerari
assequible però on el risc i els perills hi són, i es troben, sobretot, en la travessa de la glacera d’Aneto, un dels darrers reductes dels Pirineus encara dominats per les neus perpètues. La tercera raó també és interessant i té un cert encís, ja que l’ascensió als pics de Corones es pot encadenar amb l’Aneto. Més emocions, cims compartits amb els millors amics de la vida, records per sempre més... Aneu-hi i descobriu la màgia d’aquestes contrades, una terra dominada completament per les muntanyes més altes de la serralada pirinenca al nord, i per les bruixes i els boscos frondosos i captivadors al sud de la regió. I enmig... enmig una Princesa i el seu tresor més preuat! ACCÉS I PUNT D’INICI: A Benasc cal agafar la carretera que porta als Llanos de l’Hospital i tot seguit continuarem per l’estreta pista asfaltada fins al pla de la Besurta (1.900 m), punt d’inici d’aquesta ascensió.
52/53
tripa52.indd 53
07/07/2011 22:46:34
alta muntanya
L’ITINERARI: Situats a la Besurta (1.900 m) ens dirigirem generalment en sentit sud-oest, per un camí força ample i ben fressat que, en uns 45 minuts, ens portarà fins al pla dels Aigüalluts (2.033 m), molt probablement un dels indrets més visitats i fotografiats dels Pirineus. L’indret s’ho val i les vistes sobre aquests paisatges són imponents i majestuoses, i ho torno a repetir: un regal per als ulls, un regal per als sentits. El pic de Corones és perfectament visible des d’aquest indret, i destaca immediatament a la dreta de l’Aneto. La primera petita dificultat que se’ns presenta és creuar el riu. El més recomanable –si no ens mullarem– és anar a buscar la passarel•la situada gairebé al final de l’immens pla. Tot seguit, s’ha de tornar a l’inici del pla però per l’altra banda del riu fins a trobar un camí estret que es dirigeix generalment en sentit sud-est primer i sud després, que, sense cap tipus de dificultat ens porta a l’Ibón del Salterillo (2.460 m), situat aproximadament a 1 h 30 minuts d’Aigüalluts. Aquest llac tan solitari es troba a alguns centenars de metres de desnivell per sota de la glacera d’Aneto. Les vistes sobre el massís continuen essent magnífiques. Si decidim fer aquesta ascensió al final de la primavera o bé al principi de l’estiu, és més que probable que la neu arribi fins al llac. Una bona notícia per al cos i la ment, atès que d’aquesta manera no tocarem el dret terreny tarterós i de grans blocs que hi ha per
CA TÈ C N I AIG AL L DE M A N I F : DEL ÈPOCA D’OCTUBRE. D’ANETO I A R PRIME T:LA GLACER o , IIo ). A , (I LT DIFICU PADA FINAL D’ASCENSIÓ H M I LA GR DE 5 H A 6 S. N IS: HORA R H DE DESCE ONS, A RNÈS, 3 P , M S A E I UN L: PIOLET,GR UES LLA RGUES G A I A , T R B A E , T MAT , CORDINO R SEGURE
F I TX A
E S BASTON S CA RGOLS P O S. D N UN O MOSQUETO S N U ALG
natura i aventura juliol-agost 2011
tripa52.indd 54
07/07/2011 22:46:39
www.naturaiaventura.cat
sobre del llac. Ja amb els grampons als peus pugem en sentit generalment sud-oest, remuntant unes dretes pales que, per altra banda no ofereixen cap tipus de dificultat, i que un centenar de metres més amunt, ens porten a un terreny no tan dret. Ens endinsem a la glacera d’Aneto –on cal extremar totes les precaucions i vigilar amb les esquerdes i el gel– i ens dirigim vers l’evident coll del Mig. Aviat trobem la traça de la rutaanunci_cpt_182x70.pdf normal de l’Aneto. La1 creuem i 02/05/11
continuem en direcció a l’evident coll que assolim després de superar una pala força més dreta. El coll del Mig (3.267 m) separa els pics de Corones de la cresta del Mig. Es tracta d’una balconada espectacular. Ens dirigim cap a l’esquerra, escalant uns grans blocs que, sense cap dificultat (Iº), ens portaran ràpidament al pic de Corones (3.293 m). Paisatge increïble i vistes impressionants damunt l’Aneto i el Corredor Estasen. La travessa del Pic a la Tuca no és difícil 10:43
(màxim IIº) però presenta un parell o tres de trams una mica delicats, especialment si hi ha neu. Finalment assolim la Tuca del Coll de Corones (3.286 m), encara més solitària que el seu germà bessó. Unes 4 h 30 minuts des d’Aigüalluts. EL DESCENS: Cal fer-lo pel mateix itinerari. Unes 3 h per davallar fins a la Besurta. TEXT I FOTOS: CARLES GEL
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
54/55
tripa52.indd 55
07/07/2011 23:14:37
SUBSCRIU-TE HI SORTIRÀS GUANYANT Per què subscriure’m-hi?
* *
Reb cada mes Natura i Aventura a casa teva. No et perdis cap exemplar. Col·lecciona-la!
* *
Participa en els sorteigs mensuals de material, viatges i altres regals.
Descarrega’t de www.naturaiaventura.cat els mapes, llibres de ruta i tracks pel al GPS dels itineraris proposats.
Aprofita els descomptes que molts establiments ofereixen als subscriptors de Natura i Aventura.
Tot això per només
20€ l’any! Com subscriure’m-hi?
A través de www.naturaiaventura.cat. Trucant al telèfon 93 417 76 14. Natura i Aventura; Avda. de Roma, 152 entl-1ª. 08011, Barcelona.
tripa52.indd 56
07/07/2011 22:46:48
DESCOMPTES: BOTIGUES DE MUNTANYA
Natura i Avenptutreau, . a pro
+
BOTIGUES DE BTT I EQUIPAMENT
ALLOTJAMENTS
HÍPIQUES
GUIES DE MUNTANYA
VOLS EN GLOBUS
PARCS ALS ARBRES
VISITES GUIADES
ADVOCATS
CAIAC
56/57
tripa52.indd 57
07/07/2011 22:46:52
LA GUIA DEL
turisme actiu
ALLOTJAMENTS - RESTAURANTS - BOTIGUES senderisme - bicicleta de muntanya - vies ferrades - barranquisme - escalada - esquí de muntanya - traveses - raquetes de neu... L’ALT EMPORDÀ
EL BAIX CAMP
EL MONTSIÀ
CAMPMANY
MONTBRIÓ DEL CAMP
SANTA BÀRBARA
TURISME RURAL CAL LLOBET Casa pairal catalana que data del segle XVIII. Quatre apartaments rurals independents, que gaudeixen de totes les comoditats. Jardí, barbacoa, billar. Fins a 20/22 persones. C/ Major, 14. Tel 972 549 236 www.canllobet.com
ALLOT. RURAL MAS DE L’HEREU Masia rural típica catalana, d’ambient familiar, i en la que podrà passar uns dies inoblidables. Tindrà al seu abast tant la platja com la muntanya, podent gaudir d’activitats tan diverses com el senderisme, la Mountain Bike, cavalls, golf i balneari. Carretera T-310, km 12. Tel 977 262 293 www.masdelhereu.com
L’ALT PENEDÈS LAVERN (SUBIRATS)
HOTEL-RESTAURANT SOL I VI Masia catalana envoltada de vinyes. Immillorable ubicació per a passejades a la natura. Cuina d’autor, de mercat i mediterrània. Ctra. St. Sadurní a Vilafranca, km. 4, Tel. 938 993 204 - www.solivi.com
EL BAIX EBRE
SANT MIQUEL D’OLÈRDOLA
EL PERELLÓ
HÍPICA-RESTAURANT LA SERRETA Braseria. Carta Variada. Escola d’Hípica. A 5 min. De Vilafranca del Penedés. Barri La Serreta, s/n. Tel 93 819 90 43 www.restaurantlaserreta.com
DELTEBRE
RESTAURANT CAN CADELL Especialitat en cuina del Delta. C/ Cervantes, 14. Tel. 977 482 162
HOSTAL LA PANAVERA Hotel amb encant. Pl. del Forn, 25. Tel.977 490 318 www.hostallapanavera.es
BERGUEDÀ VILAFRANCA DEL PENEDÈS
BICICLETES CICLES CATALUNYA Venda, recanvis i reparació de bicicletes. C/ del Sol, 8 bis Tel 938 915 238 llibimill@hotmail.com
L’ANOIA
GÒSOL
ALBERG MOLÍ DE GÒSOL Punt de partida per fer excursions al Pedraforca, serra del Cadí, Ruta dels Bons Homes... Molí de Gòsol, s/n. Mòb.: 636564310 www.molidegosol.com
EL BRUC
RESTAURANT VINYA NOVA Un espai on la gent pot gaudir de la natura i la tranquil.litat, pugui pensar, meditar, jugar, menjar, beure i riure. Un lloc ideal per a trobades familiars i d’amics. Tel. 937 710 329 www.vinyanova.com
SALDES
HOTEL HOSTAL PEDRAFORCA** Privilegiada situació. Habitacions, casetes i restaurant. Barri Maçaners. Tel. 938 241 000 www.pedraforca.com
HOTEL-RESTAURANT DIEGO Situat entre el Parc Natural dels Ports I el Parc Natural del Delta de l’Ebre. Gaudirà de les Vies Verdes amb bicicleta o a peu. Excursions 4x4 pel DELTA I ELS PORTS Winsurf a les platjes del Parc i tota mena de activitats nautiques. Tel. 977719017 - diego@hoteldiego.com www.hotelrestaurantdiego.com
LA SELVA ARBÚCIES
RESTAURANT HOSTAL NOU Cuina catalana casolana i de temporada. Terrassa i jardí. Major, 12, Arbúcies. Tel 972 860 141 www.hostalnou.es
VALLÈS ORIENTAL SANT ESTEVE DE PALAUTORDERA
RESTAURANT LA VALL DEL MONTSENY On podreu gaudir, al menjador i a la terrassa, de bons àpats tradicionals i a la vegada sofisticats, barreja del millor de la cuina catalana amb productes de D.O. de Lleó. L’especialitat del xef són els arrossos, siguin risottos o caldosos. Crta del Montseny, 406. Tel 938 482 805 www.lavalldelmontseny.com
SANTA MARIA DE PALAUTORDERA FONDA EL TURÓ DE L’HOME Situat al centre de Sta. Maria de Palautordera. Tracte familiar amb més de 100 anys d’experiencia. Especialitat en caça i bolets. Cuina casolana. Plaça Major, 6. Tel. 938 480 027 www.turodelhome.com
ORIENTAL
tripa52.indd 58
07/07/2011 22:46:55