Cartilha de Prevenção ao COVID-19

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índice O que é o coronavírus? O que é COVID-19? Quais são os sintomas identificados? Como a COVID-19 é transmitida? Pessoas sem sintomas podem transmitir? Como prevenir o coronavírus? Existe um tratamento disponível? Acho que estou infectado(a). O que devo fazer? 3


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O que é coronavírus?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), coronavírus é uma família de vírus que causa infecções respiratórias que podem ser desde um resfriado comum, até doenças mais severas como a Síndrome Respiratória do Oriente Médio (MERS) e a Síndrome Respiratória Aguda Grave (SARS). Os primeiros coronavírus humanos foram isolados pela primeira vez em 1937. No entanto, foi em 1965 que o vírus foi descrito como coronavírus, em decorrência do perfil na microscopia, parecendo uma coroa. O novo agente do coronavírus foi descoberto em 31 de dezembro de 2019 após casos registrados em Wuhan, na China, provocando a doença chamada COVID-19.

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O que é

covid-19?

COVID-19 é a doença infecciosa causada pelo mais recente coronavírus descoberto. O novo nome é retirado das palavras “corona”, “vírus” e “doença”, com 2019 representando o ano em que surgiu. A criação de um nome para a nova versão do vírus é necessária para impedir o uso de outros termos que podem ser imprecisos ou estigmatizantes. Ao fornecer um formato padrão a ser usado para futuros surtos de coronavírus, a pesquisa é facilitada, antecipando vacinas e remédios para tratamento e cura da doença.

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quais são os

sintomas identificados?

Os sintomas mais comuns do COVID-19 são tosse, febre e dificuldade em respirar. Segundo os dados disponíveis até o momento, a maioria das pessoas que desenvolve os sintomas começam a aparentá-los próximo ao quinto dia. Em número menor de casos há espirro, coriza, dor de estômago e intestino solto. Segundo dados da OMS, cerca de 1 em cada 6 pessoas que recebem COVID-19 desenvolvem uma doença grave e têm dificuldade para respirar. Pessoas idosas e as que têm condições médicas subjacentes, como pressão alta, problemas cardíacos ou diabetes, têm maior probabilidade de desenvolver doenças graves.

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sintomas Comuns

Às vezes

Raros

Febre Dor de cabeça

Cansaço

Espirro, coriza ou nariz entupido Diarréia

Tosse (geralmente seca)

Falta de ar

Músculos doloridos

período de incubação

Período de incubação é o tempo entre ser infectado e o início dos sintomas da doença. As estimativas atuais sugerem que os sintomas do COVID-19 geralmente aparecem em cerca de cinco dias ou menos na maioria dos casos, mas o intervalo pode estar entre um e 14 dias.

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Como é

transmitido?

A transmissão acontece de pessoa para pessoa, pelo ar ou contato com secreções contaminadas, como espirro, tosse, catarro. Segundo a OMS, qualquer pessoa que tenha contato próximo (cerca de 1 metro) com alguém com sintomas respiratórios está em risco de ser exposta à infecção. A entrada do vírus no organismo ocorre pelas mucosas dos olhos, do nariz e da boca e atinge as vias respiratórias.

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Pessoas sem sintomas

podem transmitir? Sim. Segundo artigo publicado dia 16 de março de 2020, na Revista Science: Infecção não documentada facilita substancialmente a rápida disseminação de novos coronavírus (SARS-CoV2), 79% da transmissão ocorre por indivíduos assintomáticos, ou seja, por pessoas aparentemente saudáveis.

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Como se previnir?

Lavar as mãos com frequência com água e sabão por 20 segundos ou fazer a higienização com álcool em gel 70%.

Evite apertos de mão e abraços. Se possível, mantenha distância mínima de 2 metros.

Não compartilhar objetos de uso pessoal, como pratos, talheres, copos, toalhas, sabão e etc.

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Evite aglomerações e mantenha os ambientes bem ventilados.

Se estiver infectado(a), não saia de casa e use a máscara protetiva.

Desinfetar a cada 2 horas objetos e superfícies tocados com frequência, como celulares, brinquedos, maçanetas, corrimões etc.

Se estiver doente, evite contato físico com as demais pessoas e, se possível, permaneça em casa até melhorar.

Evite tocar nos olhos, nariz e boca antes de lavar as mãos.

Cobrir o nariz e a boca com lenço ou com o braço sempre que tossir. Não usar as mãos. 13


Existe um

tratamento disponível? Atualmente, não há tratamento antiviral específico para o COVID-19. A OMS aponta o repouso e o consumo de bastante água como medidas para aliviar os sintomas, além de remédios para reduzir a febre e, em casos graves, o uso oxigênio suplementar para auxiliar na respiração. Assim que os primeiros sintomas surgirem, é fundamental procurar ajuda médica imediata para obter um diagnóstico e iniciar o tratamento. Os casos graves devem ser encaminhados a um hospital de referência estadual para isolamento e tratamento. Os casos suspeitos leves que não necessitam de hospitalização, poderão ser acompanhados pela Atenção Primária, que instituem medidas de precaução domiciliar. Contudo, é necessário avaliar cada caso.

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Acho que estou infectado(a). o que devo fazer?

Se você tem um médico de referência ou pediatra, entre em contato para obter aconselhamento adequado. Caso contrário, você pode ligar para o Disque Saúde 136 do Ministério da Saúde e obter a orientação para o seu caso. É recomendável que apenas pessoas com sintomas mais intensos de doença respiratória procurem atendimento médico no pronto-socorro. Caso os sintomas sejam graves, ligue antes para informar ao pronto-socorro que você está a caminho para que eles possam se preparar para sua chegada.

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