ปที่ 23 ฉบับที่ 9 ประจําเดือน กันยายน 2558
7-16
สิงหาคม 2558
วันที่ 7 สิงหาคม 2558 พระเจาวรวงศเธอ พระองคเจาโสมสวลี พระวรราชาทินัดดามาตุ เสด็จเปนประธานเปดงาน "โครงการหลวง 46" ณ ศูนยการคาเซ็นทรัลเวิลด กรุงเทพฯ เพื่อ เฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจาฯ พระบรมราชินีนาถ เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนม พรรษา 12 สิงหาคม 2558 เผยแพรผลการดําเนินงานของมูลนิธิโครงการหลวง ภายใตแนวคิด "ลิเซียนทัส ดอกไมของแม, ภายในงานจัดจําหนายผลผลิตและผลิตภัณฑจากโครงการหลวงและโครงการอันเนื่องมาจากพระราชดําริ ตาง ๆ ไดแก ผลิตภัณฑจากรานจิตรลดา, มูลนิธิสงเสริมศิลปาชีพบางไทร, รานโครงการสวนพระองคสวนจิตรลดา และ โครงการเพื่อนพึ่ง (ภา) ซึ่งปนี้มีสินคาแนะนํา ไดแก มะระรูปหัวใจ, เสาวรสพันธุเหลืองหวาน และดอกลิเซียนทัส นอกจากนี้ยังมีการจัดแสดงนิทรรศการ 46 ป โครงการหลวง, การสาธิตการประกอบอาหารทั้งคาวและหวานโดยใช ผลผลิตและผลิตภัณฑจากโครงการหลวง โดยแขกรับเชิญหลายทาน
ขาวทั่วไป N E W S • U P D A T E
งานปลูกกาแฟในระบบอนุรกั ษ
ทรัพยากรธรรมชาติเพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืน สืบเนื่องจากการทําขอตกลงความรวมมือระหวาง มูลนิธิโครงการหลวง และบริษัท ปตท. จําหัด (มหาชน) (MOU) เมื่อวันที่ 29 กรกฏาคม 2557 ผานมาเพื่อดําเนินงาน “โครงการวิจัยและพัฒนาการปลูกและการผลิตกาแฟ ในระบบอนุรักษทรัพยากรธรรมชาติเพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืน” นั้น เมื่อวันที่ 21 สิงหาคม 2558 หมอมเจาภีศเดช รัชนี ประธานมูลนิธิโครงการหลวง เสด็จเปนประธาน ในการปลูกกาแฟในระบบอนุรักษทรัพยากรธรรมชาติ ภายใตการดําเนินงานโครงการวิจัยและพัฒนาการปลูกและการผลิตกาแฟ ระบบอนุรักษทรัพยากรธรรมชาติเพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืนโดยความรวมมือ ระหวางมูลนิธิโครงการหลวง และบริษัท ปตท. จํากัด (มหาชน) ณ บานขุนยะปากลวย ตําบลบานหลวง อําเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม ทรงมอบตนกลากาแฟใหแกเกษตรกรรวมกับนายชวลิต พันธทอง รองกรรมการผูจัดการใหญ ธุรกิจ นํ้ามัน บริษัท ปตท. จํากัด (มหาชน) และลงปลูกตนกาแฟอราบิการวมกับคณะทํางานโครงการ และชาวบานที่เขารวม โครงการพื้นที่ การดําเนินงานในระยะ 1 ปที่ผานมาไดดําเนินการปลูกกาแฟดั้งเดิมที่ผานมาตรฐาน GAP ณ หมูบาน หนองหลม และพื้นที่ปลูกกาแฟใหม จํานวน 120 ไร ณ หมูบานขุนยะปากลวย และหมูบานใหมหวยเฮี๊ยะ พรอมทั้ง จัดทําระบบอนุรักษดินและนํ้าในพื้นที่ปลูกกาแฟใหม จํานวน 350 ไร โดยกรมพัฒนาที่ดินสนับสนุนการปลูกหญา แฝกกวา 300,000 กลา เพื่อปองกันการพังทลายของหนาดิน สรางบอนํ้าระบบอนุรักษจํานวน 7 บอ และโครงการไดจัด เตรียมกลาไมเพื่อปลูกในพื้นที่ใหม ประกอบดวย กลากาแฟ จํานวน 65,000 กลา และกลาไมรมเงาจํานวน 2,500 กลา เพื่อความยั่งยืนอยางแทจริง
2
“งานวันสาธิตโครงการปาชาวบาน ครั้งที่ 6 ” วันที่ 18 สิงหาคม พ.ศ.2558 มูลนิธิโครงการหลวงรวมกับ สถาบันวิจัยและพัฒนาพื้นที่สูง (องคการมหาชน) พรอมดวยหนวยงาน ของรัฐและเอกชนที่เกี่ยวของในพื้นที่ ไดจัดกิจกรรมการเรียนรูงาน วันสาธิตโครงการปาชาวบานครั้งที่ 6 ขึ้น ณ แปลงรวมพันธุไผ มูลนิธิ โครงการหลวง ตําบลแมเหียะ อําเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม เพื่อสงเสริม กิจกรรมการเรียนรู เรื่องไผอยางครบวงจร เพื่อกระตุนใหเกษตรกรใน พื้นที่โครงการหลวงใหความสําคัญกับการปลูกไผ โดย นายสุทัศน ปลื้มปญญา หัวหนาฝายพัฒนา มูลนิธิโครงการหลวง เปนประธานในพิธี กิจกรรมภายในงานประกอบดวย การแขงขันการประกอบอาหารจากหนอไมของตัวแทนกลุม แมบานในพื้นที่โครงการหลวง 8 กลุมศูนย การแปรรูปผลิตภัณฑจากไมไผ การแกะสลักไม จุดสาธิตการเรียนรูโรงเรือน เพาะเห็ ด ผู เ ข า ร ว มกิ จ กรรมประกอบด ว ย เกษตรกรในพื้ น ที่ ศู น ย พั ฒ นาโครงการหลวงและโครงการขยายผล โครงการหลวง เจาหนาที่มูลนิธิโครงการหลวง หนวยงานราชการ รัฐวิสาหกิจ เอกชน นักเรียนนักศึกษา ประชาชน ทั่วไป จํานวน 500 คน 3
ผลการออกปฏิบัติงาน มหาวิทยาลัยเชียงใหม - ประชาอาสา พัฒนาโครงการหลวง ครั้งที่ 345/65 วันที่ 15 สิงหาคม 2558 มหาวิทยาลัยเชียงใหม ประชาอาสาพัฒนาโครงการหลวง นําโดย รศ.นพ. วัฒนา นาวาเจริ ญ คณบดี ค ณะแพทยศาสตร มหาวิ ท ยาลั ย เชียงใหม และมูลนิธิโรงพยาบาลสวนดอก พรอมดวย คณะแพทย ทันตแพทย พยาบาล เภสัชกร และขาราชการ หนวยงานตาง ๆ ไดออกปฏิบัติงานบริการหนวยแพทย เคลื่อนที่ ใหแกราษฎรชนเผามูเซอ และคนเมือง โดยการประสานงานของ งานพัฒนาการศึกษา และสาธารณสุข ไดใหบริการตรวจรักษา จายยาและให คําปรึกษาในการดูแลสุขภาพอนามัย 135 ราย ฝงเข็มรักษาตามอาการโรค 35 ราย ตรวจมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งเตานม 78 ราย ทันตกรรม 94 ราย ตัดผม 114 ราย แจกแวนสายตายาวสําหรับผูสูงอายุ 125 ราย จํานวน 180 ชิ้น
มหาวิทยาลัยเชียงใหม - ประชาอาสา พัฒนาโครงการหลวง กําหนด จะออกปฏิบัติงานครั้งตอไปใน วันที่ 19 กันยายน 2558 ณ ศูนยพัฒนา โครงการหลวงแมโถ ตําบลบอสลี อําเภอฮอด จังหวัดเชียงใหม
4
• Royal Project Foundation •
มอบทุนการศึกษา วันที่ 4 สิงหาคม 2558 นายสุทัศน ปลื้มปญญา ประธานในที่ประชุมโครงการหลวง ครั้งที่ 8 / 2558 ได มอบทุนการศึกษา จากกองทุนการศึกษาสําหรับเยาวชน ที่ขาดแคลนทุนทรัพยในพื้นที่โครงการหลวง ประจําป การศึกษา 2558 โดยการดําเนินงานของงานพัฒนา การศึกษาและสาธารณสุข และคณะกรรมการกองทุน การศึกษาฯ รวมกันพิจารณา ใหแกเยาวชนในพื้นที่รับผิดชอบของโครงการหลวง ในระดับอาชีวศึกษา (ปวช ปวส.) และ ระดับปริญญาตรี รวม 18 ทุน เปนเงิน 174,000 บาท ประกอบดวย
ระดับอาชีวศึกษา (ปวช.) จํานวน 3 ทุน ทุนละ 80,000 บาท เปนเยาวชนจากศูนยฯ ขุนวาง ศูนยฯ แมแพะ และ ศูนยฯ แมทาเหนือ ระดับอาชีวศึกษา (ปวส.) จํานวน 5 ทุน ทุนละ 10,000 บาท เปนเยาวชนจากศูนยฯ แมทาเหนือ ศูนยฯ แมสะปอก ศูนยฯ ขุนวาง และศูนยฯ แมแพะ ระดับอุดมศึกษา จํานวน 10 ทุน ทุนละ 10,000 บาท เปนเยาวชน จากศูนยฯ ขุนแปะ ศูนยฯ ปางดะ ศูนยฯ แมแพะ ศูนยฯ แกนอย และ ศูนยฯ หวยนํ้าริน 5
ขาวจากดอย
12
สิงหาคม 2558
• หวยลึก วันที่ 12 สิงหาคม 2558 ศูนยพัฒนาโครงการหลวงหวยลึก อ.เชียงดาว จ.เชียงใหม รวมกับ โรงเรียนมิตรมวลชนเชียงใหม หนวยงาน และราษฎรในพื้นที่ศูนยฯ หวยลึก รวมกันจัดงานวันแม แหงชาติขึ้น ณ โรงเรียนมิตรมวลชน อ.เชียงดาว จ.เชียงใหม โดยมี รศ.ดร.อานัฐ ตันโช ผูอํานวยการ ศูนยพัฒนาฯ หวยลึก เปนประธานในการจัดกิจกรรม ภายในงานประกอบดวยกิจกรรมการตักบาตร เพื่อถวายเปนพระราชกุศลฯ, การถวายราชสดุดีเทิดพระเกียรติสมเด็จพระนางเจาฯ พระบรมราชินีนาถ, กิจกรรมการแสดงของเยาวชน, การแขงขันกีฬาเชื่อม ความสัมพันธของหนวยงานตาง ๆ ในพื้นที่ และการ แขงขันกีฬาสีของหมูบานจําลองเพื่อตานภัยยาเสพติด พรอมทัง้ บูรณาการการเรียนรูเ รือ่ งรูปแบบการบริหารงาน ของการปกครองสวนทองถิน่ ใหแกเยาวชน โดยมีประชาชน ในพื้นที่ เยาวชน และผูสนใจผูเขารวมงาน กวา 700 คน
6
4
• อางขาง
สิงหาคม 2558
กระทรวงมหาดไทย ไดนําผูเขาอบรม หลักสูตรนักปกครองระดับสูง (นปส.) รุนที่ 65 จํานวนทั้งหมด 106 คน ซึ่งประกอบไป ดวย ขาราชการ/พนักงานรัฐวิสาหกิจทั้งใน และนอกสังกัดกระทรวงมหาดไทย เขามา ศึกษาดูงาน ณ สถานีเกษตรหลวงอางขาง เพื่อรับทราบแนวทางการดําเนินงานของ สถานีฯ อางขาง อันจะเปนประโยชนตอผู เขารับการฝกอบรมในครั้งนี้
18-19
สิงหาคม 2558
คณะนักศึกษาจากสถาบัน Asian Institute of Management (AIM) จากประเทศฟลิปปนส ซึ่งประกอบ ดวย ผูแทนจากประเทศ เนปาล ปากีสถาน บังคลาเทศ และ ฟลิปปนส จํานวน 6 คน เขาเยี่ยมชมกิจกรรมการ ดําเนินงานดานตางๆ ของสถานีเกษตรหลวงอางขาง เพื่อ นําแนววิธีการงานดานการพัฒนาของสถานีฯ อางขาง ไป เผยแพร และปรับใชในองคกรของตนเองตอไป
7
20
สิงหาคม 2558
• ตีนตก โครงการฝกอบรมหลักสูตร การพั ฒ นาองคความรูและเสริม สรางเครือขายขับเคลื่อนการพัฒนา ตามแนวพระราชดําริและปรัชญา ของเศรษฐกิจพอเพียง (พพร.) รุนที่ 4 โดยความรวมมือระหวาง สํานักงานคณะกรรมการพิเศษเพื่อ ประสานงานโครงการอันเนื่องมาจากพระราชดําริ (สํานักงาน กปร.) และคณะครุศาสตร จุฬาลงกรณ มหาวิทยาลัย ซึ่งเปนหลักสูตรสําหรับผูบริหารระดับกลาง จํานวน 50 ทาน นําโดยนายสมบูรณ วงศกาด ที่ปรึกษาดานการพัฒนา สํานักงาน กปร. และคณะผูเขาอบรมซึ่งเปนตัวแทนของขาราชการจากหนวยงาน ตางๆ จํานวน 40 แหง เขาเยี่ยมชมการดําเนินงานของศูนยพัฒนาโครงการหลวงตีนตก และหมูบาน แมกําปอง อ.แมออน จ.เชียงใหม โดย นายไทยรัฐ สิทธิพานิช หัวหนาศูนยพัฒนาฯ ตีนตก และ นายพงศธร จีสม นักวิชาการของศูนยฯ รวมกันบรรยายสรุปการดําเนินงานของศูนย และนําชมแปลง สาธิตการปลูกวานิลลา กาแฟอราบิกาและ กลวยไมซิมบิเดี้ยม จากนั้นคณะไดเดินทางไป เยีย่ มชมหมูบ า นแมกาํ ปอง เพือ่ ศึกษาดูงานการ บริหารจัดการการทองเที่ยวเชิงอนุรักษ
Royal project foundation
µÕ¹µ¡
8
• หนองหอย
12
สิงหาคม 2558 มูลนิธิโครงการหลวง รวมกับบริษัท พีทีที โกลบอล เคมีคอล จํากัด (มหาชน) หางหุนสวนจํากัด อีซูซุ ศาลาฟาสเตอร เชียงใหม หนวยงาน องคกรภาครัฐและ เอกชนในพื้นที่ ไดจัดกิจกรรม โครงการปลูกปาตนนํ้า เฉลิมพระเกียรติ 82 พรรษา มหาราชินี โดยใชกลาไมทองถิ่น 14 ชนิด จากศูนยพัฒนาโครงการหลวงหนองหอย จํานวน 6,000 ตนลงปลูกในพื้นที่ 26 ไร บริเวณพื้นที่ดอยมอนลอง ศูนยพัฒนา โครงการหลวงหนองหอย อ.แมริม จ.เชียงใหม เพื่อเฉลิมพระเกียรติและถวายความ จงรักภักดี เนื่องในวันมหามงคลสมัยที่ สมเด็จพระนางเจาสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ ทรงเจริญพระชนมพรรษา 83 พรรษา 12 สิงหาคม 2558 และเปนการบํารุง รักษาทรัพยากรปาตนนํ้าโดยการปลูกปาฟนฟู พัฒนาปาตนนํ้าใหอุดมสมบูรณ และรักษาทรัพยากรปาไมและสิ่งแวดลอมใหคงอยูตอไป โดยนายสุทัศน ปลื้ม ปญญา หัวหนาฝายพัฒนา มูลนิธิโครงการหลวง ใหเกียรติเปนประธานในพิธี เปดงาน จากนั้นคณะไดเดินทางไปสงมอบแปลงเกษตรและโรงเรือน พลาสติก ใหแกโรงเรียนโรงเรียนเจาแมหลวงอุปถัมภ 2 ในพื้นที่ศูนย พัฒนาโครงการหลวงหนองหอย จํานวน 2 โรง ซึ่งไดรับการสนับสนุน พลาสติกคลุมโรงเรือนจากบริษัท พีพีที โกบอล เคมีคอล จํากัด (มหาชน) ในโครงการสนับสนุนพลาสติกคลุมหลังคาเพือ่ สรางโรงเรือนของโรงเรียน ในพื้นที่โครงการหลวง เพื่อสนับสนุนการปลูกผักสําหรับใชในโครงการ อาหารกลางวันแกเด็ก เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของเยาวชนไทยตาม พระดําริของสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี
9
คลินิกพืช
C L I N I C • P L A N T
วิธีลางผักและผลไม ใหปลอดภัยตอการบริโภค
การรับประทานผักและผลไมเพื่อใหไดประโยชนอยางแทจริงนั้น ผักและผลไมตองสะอาดไมมีสารตกคาง ไมมี การปนเปอนจากแมลง เชื้อโรคพืช และเชื้อที่กอใหเกิดอันตรายตอมนุษย รวมทั้งโลหะหนักดวย ซึ่งสารเหลานี้จะกอ ใหเกิดอันตรายตอสุขภาพมากกวาที่จะไดรับประโยชน โรคที่มากับผักและผลไมที่มีสารพิษปะปนอยูมีไดทั้งโรค ชนิดเฉียบพลันและโรคเรื้อรัง อาการเฉียบพลัน เชน อาเจียน คลื่นไส ปวดหัว หนามืด หายใจไมออก ปวดทอง เปน ไข ชา จนถึงหมดสติไป ตัวอยางของคนที่ไปกินราดหนาที่มีผักคะนาเปนสวนประกอบจะเกิดอาการคลื่นไส อาเจียน ทองเสีย หรือเรียกวาอาหารเปนพิษ เปนตน สวนโรคเรื้อรังของการไดรับสารพิษที่มาจากผักและผลไม สวนมากจะเปน ผลมาจากการไดรับสารกําจัดศัตรูพืช เชน โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร โรคพารกินสัน โรคอัลไซเมอร การเจริญเติบโต ผิดปกติในเด็กและการเกิดความเครียด เปนตน
ดังนั้น เพื่อใหเกิดความมั่นใจในการรับประทานผัก ใหปลอดภัย กอนนําไปรับประทานหรือปรุงประกอบอาหาร ตองลางผักใหสะอาดเสียกอน ในปจจุบันมีวิธีการลางผัก อยูหลายวิธีเพื่อลดปริมาณสารพิษที่ตกคางมากับผักให ลดนอยลง แตละวิธีมีขอดีและขอจํากัดอยูซึ่งจะใชวิธีใด ขึ้นอยูกับความเหมาะสม วิ ธีที่ นํา มาเสนอต อ ไปนี้ เป นวิ ธีที่ ผ า นการศึ กษา ทดลองแลววาสามารถลางผักไดสะอาด ดังนี้ 1. ใชโซเดียมไบคารบอเนต (เบกกิ้งโซดา) 1 ชอนโตะ ผสมนํ้าอุน 1 กะละมัง (20 ลิตร) แชนาน 15 นาที แลวนําไปลางดวยนํ้าสะอาด ลดปริมาณสารพิษลงไดถึงรอยละ 90-95 แตมี ขอควรระวังจากการใชเบกกิ้งโซดาคือ สารนี้มีสวนผสมของโซเดียมอยูและอาจดูดซึมเขาสูผัก หรือผลไมได หากลางไมสะอาด ผูที่ไดรับเบกกิ้งโซดาในปริมาณมากเกินไปอาจทําใหทองเสียได 10
2. การใชนํ้าสมสายชูที่มีกรดนํ้าสมความเขมขน 5% ของกรดนํ้าสม ผสมนํ้าในอัตราสวน 1:10 แชนาน 10-15 นาที แลวลางดวยนํ้าสะอาด สามารถลดปริมาณสารพิษลงรอยละ 60-84 แตมี ขอเสียคือผักอาจมีกลิ่นของนํ้าสมสายชูติดมา โดยเฉพาะผักบางอยาง เชน ผักกาดขาว ผักกาดเขียว อาจมีการดูดรสเปรีย้ วจากนํา้ สมสายชูทาํ ใหรสชาติเปลีย่ นไป และภาชนะทีใ่ ชลา งผักไมควรเปนพลาสติก
Clinic Plant 3. ลางผักโดยใหนํ้าไหลผาน โดยเด็ดผักออก เปนใบๆ นํามาใสในตะกราหรือตะแกรงโปรง แลว เปดนํ้าใหแรงพอประมาณ ระหวางลางใหใชมือชวย คลี่ใบผักและถูไปมาบนผิวใบของผักผลไมไปดวย ประมาณ 2 นาที วิธีนี้จะชวยลดสารพิษจากยาฆา แมลงไดประมาณ 25-63% 4. ลวกผักหรือตมผัก กอนนํามาลวกใหนําผักมาลางใหสะอาดเสียกอน แลวจึงนํามาลวกหรือตม โดยการลวกผัก ดวยนํ้ารอนจะชวยลดสารพิษได 50% สวนการตมผักนั้นก็ชวยลดสารพิษไดประมาณ 50% เชนกัน แตการตมผักจะ มีสารพิษที่ตกคางอยูในนํ้าแกงได ดังนั้นจึงควรทิ้งนํ้าที่ตมครั้งแรกเสียกอน แลวจึงคอยนําไปประกอบอาหารหรือรับประทาน วิธีนี้เปนอีกวิธีที่ดีและ ปลอดภัย แตมีขอเสียคือทําใหผักและผลไมเสียคุณคาทางอาหารไปกับนํ้า และความรอน เชน วิตามินบี 1 วิตามินบี 3 วิตามินซี เปนตน ดังนั้นเราควรเลือกใชวิธีการลางผักให เหมาะสม เพื่อความปลอดภัยในการบริโภค เพื่อจะไดประโยชนอยางแทจริง
อางอิงที่มา http://www.manager.co.th/Family/ViewNews.aspx?NewsID=9560000010741 px?NewsID=9560000010741 ที่มา จากวารสารหมอชาวบาน. คนหาโดย นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ ภาพประกอบ : pantip.com (by รักคุณแฟน, สมาชิกหมายเลข 1060686), www.bloggang.com (by kuky, bebuaza), www.rakbankerd.com, www.noohom.com, spokedark.tv 11
ปที่ 23 ฉบับที่ 9 ประจําเดือน กันยายน 2558