San Francisco
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同時在灣區發生 上升與下沉 記者 Pegasus J. Juan
陸地被海水淹沒有兩種，很簡單，大家都想得到的，一是海平面 上升，另一是陸地下沉。很不幸的，這兩種悲劇在灣區都發生了，而 且已產生危機。
最典型的海平面上升原因都歸咎於氣候變遷，地球均溫上升，
讓極圈帶冰層融解，陸地上的高山積雪也快速變成水流入海中。歐 盟氣候監測機構哥白尼氣候變遷服務中心(Copernicus Climate Change Service，C3S)於1月10日證實，2024年是地球首次達到全年均溫較1850 至 1900 年的前工業時期超出 1.5 ° C 的里程碑，也是現代人類從未經歷 過的氣溫水平。
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《放牛班的春天》 裡甘草般的靈魂人物
： 克萊蒙.馬太（Clément Mathieu） 文/ 回夏
知名電影《放牛班的春天》（按法語原義可英 譯成：＂The Choristers＂ , 或是The Choirboys）： 這片名常給直譯為：《合唱團》（＂The Chorus＂) ，其實並不精確，而應直譯為：《合唱團男孩們》 （The Choirboys)。原來，這整個撼動人心的電影本 事是由兩位 「合唱團男孩們」，得知馬太老師安息 的消息後，彼此重聚，同讀老師日記而回顧倒敘所 開始的。那麼，這位馬太老師究竟是何方神聖呢？ 筆者且來重點勾勒幾筆———
克萊蒙 馬太（簡稱馬太）是位怎樣的老師 呢？ 1 ）他是學子們讀他教學日誌而不停追念的 老師：
他這兩名高足：ㄧ是莫翰奇經先生發掘其歌唱 天賦，而提醒他那單親母親力加栽培成功的一位杰 出指揮家；另一小不點貝比諾是五音不全，先生也 將他當成人設樂譜架！他倆邊懷念，邊依先生日記 拼圖他一生！而小不點的長成，顯現了先生大不同 （詳後）。
2 ）他無佳形美容，是願與學子同病相憐的 失意音樂家：
當他到這名叫「池塘底」（“Fond de l´Etang＂） 的問題少年輔育院擔任小小學監時，他是頭髮全 突，身形短胖的中年大叔。他毫無佳形，還是一 名落寞音樂家。他的人生正走下坡，而上帝領他來 污泥潮氣的「池塘底」不良孩子世界，該有祂的美 意——因溫情的馬太深覺與學生同病相憐，而逕自 藉無敵語言（音樂）大大攪出一塘風雲！
3）他勇譜新曲而開創池塘底「春天」！： 只因學生作了譏笑馬太光頭的渾曲，激發原不 再作曲的他重譜新曲，又組合唱團；相濡以沫凝潛 力，奇妙整復師生心，還影響院長暫時同意馬太！ 這下全團不良生發光熱，師生譜天籟！上述天使嗓 搗蛋生莫翰奇是最佳案例。就連乖戾校霸：孟丹都 獲馬太青睞成「男中音」！
4 ）應邀帶團演出，伯爵夫人滿意而院長竟 說謊來自私與他搶功：
應伯爵夫人賞識，馬太率合唱團表演；也順勢 解禁原在一旁罰站的莫翰奇，示意他開腔演唱男高 音！——不料哈院長ㄧ時沽名釣譽，將默然馬太的 佳績全用謊言攬上自身！因此馬太迥異哈院長：馬 太不張揚喧嘩，誠實不自誇，不主動頂撞冷血體罰 的院長；而凡事包容（像他知道莫翰奇母親有男友 後，就不再有所動靜）；凡事相信，智慧處置學子 惡行的後患（讓闖禍生負責照顧受傷的神父，直到 痊癒）；他也凡事盼望，總站在知錯能改的學子同 一邊！
5 ）他因孟丹事件與院長切割！但不幸給辭 退而學子不捨：
因院長誤認孟丹偷竊全院大筆費用，更獨斷拘 捕孟丹，以致孟丹含冤縱火輔育院！馬太雖以智慧 探究處理真正偷錢者而後領全院學生出遊，但院長 不察反遭波及並給辭退；然太過無行的院長終為全 院幾位老師舉發而受刑責。此際院長甚至不准全院 學生送別馬太。馬太告別院長時，直言無隱公然當 面宣稱院長乃：「魔鬼」；這當是編劇徹頭徹尾將
馬太與哈院長截然斷開了啊！至於學子們是否對馬 太無辜被迫離院而無動於衷呢？且看下面（ 6 ）的 分解——
6 ）他為樓窗紙飛機飛舞惜別受感動！而貝 比諾緊追他就改寫了一生！：
學子們紛紛自樓窗射給正要離去的馬太：好多 寫文字畫樂符來道別的紙飛機！啊，多麼有情有義 的高樓紙飛機惜別會！而貝比諾追了出去，最後馬 太帶上他並收養了他；從此他一生為馬太翻轉改寫 了！此所以筆者前文預告：從小不點特別的長成過 程，顯現了馬太人格偉大！——而且，馬太離開輔 育院的那一天，偏巧是「星期六」——正是二戰變 為孤兒的貝比諾，總癡等「雙親」來院門口接他回 家的大日子！這下給他「等」個正著！上帝確有美 意，總是孤兒寡婦的神！
馬太先生乃具真實原型的歷史人物 以上就是馬太老師在《放牛班的春天》裡，作為 甘草般靈魂主角的一幅簡筆素描：馬太不單是這間輔育 院的學監，最後更親自撫養貝比諾，成為養父了！結束 本篇文字前，筆者願加上另一條資訊： 2004 年的本片 之電影故事原翻拍自 1945 年電影《一籠夜鶯》（ A Cage of Nightingales ）。而本片的導演克里斯多福 巴哈提亞 （Christophe Barratier）是在他不過七、八歲孩童時，就 已看過這《一籠夜鶯》舊片而對其中男主角，也就是 馬太先生原型的一位真實歷史人物，留下了難忘印象了 呢！而有可靠資料顯示：《一籠夜鶯》的馬太先生當年 很想把自己在感化院中的故事寫成書出版云云。但願筆 者這篇文字雖不過新春試筆，卻能讓這名歷史中的馬太 音樂老師直到如今仍存凜然生氣！是所切盼！
文
/艾登
一起吃飯是一種幸福 前不久參加一對老朋友的結婚五十年金慶，看到有情人白頭到老真 是至大的喜悅。
請的客人不多，都是至親好友而且再三叮嚀不收禮，人到就好。訂 的菜很精致，令人驚喜是每人都有自己的大龍蝦可吃，極之講究，我印 象特別深是大家低頭吃龍蝦時全場特別安靜，當然需要專心「對付」盤 中那隻鮮紅可口的美物是原因，但大家也被一種集體的幸福感所籠罩。
同船共度都是緣份，大家遠渡重洋移民到美國，能夠同個廳堂、同一張 桌子吃頓好飯，幸福感衝高好幾倍。
也想到這一年多以來在矽谷吃「老人餐」的經驗。原本以為人老 了，從繁忙的工作退休之後，再也難以交到新的朋友。沒有想到偶然在 鄰居的推荐之下，參加了聖他克拉拉縣耆英營養計畫(Santa Clara County Senior Nutrition Program) ，不但周間 ( Weekday) 的中午有由專業營養師 調配的老人餐可吃，也因而認識很多新的華人朋友。
灣區眾多城市都提供老人餐服務，到底多少歲算是老人，一般都是 定在六十歲，但也有耆老中心提供的餐點是規定 50 歲以上的成年人即 可。
老人餐的收費一般都是以「建議」（ suggested contribution ）的名 義，沒有硬性規定，但絕大多數的人都會交，因為實在夠便宜了。畢竟 公家補助不少，但它並沒有查收入來過濾掉富裕者，子女很有成就把父 母接來矽谷住華屋、常讓爸媽出國坐遊輪的老人家交的是同樣的錢，如 果願意多捐款，當然歡迎卻不硬性規定。
老人餐也有日式和韓式的，都要仔細研究尋找，因為有的必須預約 才不會到現場吃閉門羹，也有是來到現場仍有座位即可享用。不過，一 定要先跑一趟辦理必要的證件，沒有證件寸步難行，也無法指望去了就 有飯吃。
依個人經驗，安老自助處在桑尼維爾老人中心的老人餐服務有特色 也有品質，所以拿它來做個典範。
它很大的好處是符合華人的飯食習慣，提供熱食。特製的分格飯盒 有一大二小格，大格是放蛋白質，豬牛雞魚火雞都會有，肉類下頭鋪 著菜蔬。另兩小格，一格放糙米飯、紫米飯或炒麵條，另一格放的是
進軍Marin縣 蔬菜。和其它的老人餐吃沙拉 麵包配炸肉炸魚比起來，如果 能有蒸得香噴噴的豬肉餅配飯 吃，當然華人胃會作出選擇。
此外給新鮮水果一份，比如 橘子、香蕉、蘋果。你在吃熱 飯時，工作人員會來派小盒鮮 奶。另外也有咖啡紅茶待客。
在麥當勞一份大麥克漢堡就 得七塊多美金的今天，上述老 人餐只建議你交三元錢。真的只是「象徵性」 。
不過，和其他地點供應的老人餐不同之處，是規定只能堂食，不能提 了飯盒轉身就走，自己回家吃。因為主辦方認為和其他耆老聯誼是很重要 的事，老人餐不是把肚子填飽就好，而是能和其他的老人聊天話家常。雖 說每天中午十一點才發飯盒，但十點半即可進入，大家找相識的朋友聊 天，或者去認識新朋友。常常有人把家中後院的水果帶來分享，也有人帶 來一大盒巧克力，讓大家吃完飯可以甜甜嘴。
這兒的中港台成員很平均，工作人員為了讓場內五十耆老都聽得懂， 常也得用普通話、廣東話、英語三聲帶。
我很喜歡這裡的習慣是，你不問，就不會知道鄰座的飯友子女在何處 高就、有沒有分股票？房子是四百萬還是五百萬美金買的，除了真的熟 了，聊起來才說一點點。過去誰是董事長，誰上班管多少人都不再重要， 好比回到小時候上幼兒園，大家都是來消磨同一段時光，其他已不重要。
使用助步器或者坐輪椅來用餐的人也不少。大家都有點年紀，病痛難 免。有時回想，咦？某某人有好多天沒有見到人了。也許過幾天他又出 現，說起回鄉探親的見聞。但也有些面孔從此消失，不知去了哪裡。此 時會想起蘇東坡的詩：人生到處知何似？應似飛鴻踏雪泥。泥上偶然留指 爪，鴻飛那復計東西。
老人餐是人生幾度夕陽紅的縮影，我很慶幸自己在夕陽餘暉中，認識 了不少新朋友。
San Mateo縣獲批 監事會有權解雇警長 San Francisco 最著名麵包店擴展到 Marin 縣： Tartine 計畫今年下半 年在Mill Valley的Strawberry Village開一家新的麵包店和咖啡館。在San Francisco和東灣有分店的拉美風味餐廳Cholita Linda也將在800 Redwood Highway購物中心開新店。
2022 年收購 Strawberry Village 的房地產開發商 Edens 披露了上述消 息。
「我們非常高興歡迎新零售合作夥伴 Tartine 、 Cholita Linda 和 Hot Yoga Republic，以及來自當地女性藝術家的新委託。」Edens發展與投資 副總裁Alexander Ragonese表示。「它們為Strawberry Village幾十年來 為這個社區提供的充滿活力的社區中心增添新的血液。」
Tartine 在 San Francisco 、洛杉磯和韓國首爾有多家分店，但 Mill Valley 店將是 Tartine 第一家在 San Francisco 以外的灣區分店。創始人 Chad Robertson和Liz Prueitt 2002年開設最初的Mission District Tartine， 他們的酸麵包「鄉村麵包」和檸檬肉桂糖衣早餐麵包贏得追隨者。新3091 平方英尺的Tartine空間將提供這家麵包店的招牌糕點、麵包以及早餐和午 餐。
始建於 1964 年， 175,000 平 方英尺的 Strawberry Village 去 年進行了翻修。最近增加的零 售產品包括 Bluemercury 、 CP Shades和Spot Pet Care。 舊金山最著名麵包店
根據投票初步結果，San Mateo縣多數人批准Measure A，賦予監事 會解雇警長的許可權。
在一場Measure A是唯一投票事項的特別選舉中，超過85%的人投贊 成票，僅有14%的人投票反對賦予監事會這一許可權。據縣首席選舉官兼 評估員-縣書記-記錄員，選民投票率接近20%。
陷入困境的警長 Christina Corpus 幾個月來一直受到抨擊，被指控營 造負面工作環境、使用種族和恐赫誹謗以及與她後來晉升為助理警長的同 事有不適當關係。
Corpus 否認這些指控，稱她因身為拉丁裔和掌權女性成為被攻擊目 標。
半島數座城市已要求這位女警長辭職。
Measure A12月被納入投票事項，投票並不是對警長的罷免。
隨著Measure A通過，監事會現在可以在有理由情況下罷免警長。成 功罷免Corpus需五名縣監事中四名贊同。
監事會採取行動有一個界定的時間線。Measure A在2028年到期，這 與警長任期結束相吻合。 Corpus 兩年前上任。
投票前，警長的律師 Bradley Gage 表示，如果獲得批准，他計
畫對Measure A提出質疑，稱這是 「違憲的投票」。他還稱這次投票 是浪費納稅人的錢。
舊金山新試點專案幫助失房風險家庭
San Francisco啟動一項18個月試點專案，為面臨失去 住房風險的家庭提供支持和資源。
新專案 Family Homelessness Prevention Pilot 將提供 「量身定制」的經濟援助、就業支持、法律服務和其他安 全網資源，如兒童保育，以幫助San Francisco家庭居有其 屋。它還旨在為尋求住房援助的家庭創造更無縫的體驗， 並將家庭與就業支持等額外資源聯繫起來以提供租金援助 以外的支持。
具體而言，該專案將確定最有可能無家可歸的家庭， 並提供包括經濟援助、就業支持和法律援助在內的定制服 務。
五個歷史悠久的社區組織被選中參與該試 點。 Compass Family Services 擔任牽頭組織，與 APA Family Support Services、Booker T. Community Service Center、Mission Neighborhood Centers和Mission Economic Development Agency合作。
Tipping Point Community是San Francisco非營利組織， 由市長羅偉創立和運營，旨在推動貧困解決方案。該組織
向Family Homelessness Prevention Pilot投入1,100萬元。市 官員表示，該試點將為 1,500 個家庭提供直接經濟援助， 並將幫助制定新的解決方案，以解決家庭在試圖獲取 San Francisco服務網絡幫助時可能面臨的障礙。
這筆資金投入還將幫助支付合作夥伴創建協調系統和 側重於預防工作的資料庫的費用。
加州機動車輛部（DMV）在Petaluma和El Cerrito的兩 個辦公室因翻修暫時關閉。
·Petaluma
DMV稱，Petaluma DMV辦公室因翻修暫時關閉。位 於715 Southpoint Blvd. Suite J的辦公室將關閉至下週，期 間進行油漆和地板更換施工。
Petaluma DMV 辦公室將於 3月 11 日週二上午 8 點重新 開放。距離最近的 DMV 辦公室在 Novato 和 Santa Rosa 。 這兩個地點距暫時關閉的 Petaluma 辦公室約 15 英里。據 DMV，Petaluma辦公室最初2月21日週五關閉。
·El Cerrito
6400 Manila Ave. 的 DMV 辦公室將在未來兩個月關
「這項投入幫助今天處於危機中的家庭，同時我們開 發並擴大一個未來幾十年支持有需要家庭的模式，」羅偉 說。「Tipping Point的投入，以及他們對嚴格衡量試點影 響的承諾，將幫助我們 最終接觸到更多有需要 的家庭，並在無家可歸 開始前防止它。在 San Francisco 創造持久變革 需要所有人共同努力， 我很自豪能與 Tipping Point 建立這一關鍵的公 私合作夥伴關係。」
DMV 翻修 Petaluma 和 El Cerrito 兩辦公室 閉。它 2 月 28 日週五關閉，期間進行現有供暖、通風和空 調（HVAC）系統的更換施工。
該辦公室計畫於 5 月 12 日週一上午 8 點重新開放。
根據 DMV ，距 El Cerrito 辦公室最近的幾個辦公室分別 在 Oakland （ 10 英里和 18 英里）、 Vallejo （ 19 英里）和 Concord（23英里）。
DMV 說，好消息是， 多數事務不需要親自去辦 公室。 DMV 建議客戶使用 它的線上服務完成一系列 交易，如駕照和車輛登記續 期。
舊金山新決議鼓勵市中心商業轉住宅 San Francisco監事會通過一項修改城市規劃法規的決 議，鼓勵將商業建築改建為住房。
該修正案取消某些從非住宅用途轉換為住宅用途的市 中心空間的一些費用和申請截止日期。
這些專案將免交開發影響和包含性費用 - 這是城市對 商業轉住宅專案徵收費用的最大來源。城市工作人員估 計，這些開發專案每個單元可節省約7萬至9萬元。
今年之前批准但尚未獲得施工許可證的專案也可申請 修改開發影響費。
市長羅偉與共同提案人監事Matt Dorsey和監事Danny Sauter共同發起該決議。
九名監事投票贊成該決議，監事Shamann Walton投票 反對。
該修正案最初由前市長London Breed提出。Breed計畫 提高受困於辦公室空置的市中心的入住率，並將市中心轉 變為24/7社區。
它還旨在消除按照加州要求建造住房以滿足城市 Housing Element的官僚主義障礙。城市Housing Element規 定， San Francisco必須在 2031年前交付 82,000 套住宅滿足 居民住房需求。
羅偉在上週該決議一讀獲監事會通過時的一份新聞稿 中表示： 「將空置辦公室改造成住房將有助於推動我們 市中心復蘇，同時為San Francisco人民打造新住房。」 他說：「得益於市 政廳合作新時代，這對 我們城市是雙贏，這樣 我們可以創造一個繁榮 的 24/7 市中心，造福居 民和企業。」
聯邦對 UC 展開反猶太主義調查 聯邦司法部宣佈，已根據《民權法案》第七章對 University of California系統展開民事調查。
根據第七章，如果發現合理理由認為州和地方政府雇 主存在就業歧視「模式或做法」，聯邦司法部長有權對州 和地方政府雇主展開調查。
「我們的國家目睹了在加州和全國各地教育機構反猶 太主義出現令人不安的上升，」代理副司法部長兼該部門 幕僚長 Chad Mizelle在一份聲明中表示。「通過調查這種 潛在歧視模式，司法部致力於維護《民權法案》第七章和 保護猶太裔美國人。」
司法部在一份聲明中表示，調查將確定是否「 UC 通 過允許校園存在反猶太主義的敵意工作環境，對教授、教 職員工和其他員工實施基於種族、宗教和國籍的歧視模式 或做法」。
司法部表示它將與 Employment Opportunity Commission和上個月成立的多機構團隊Federal Task Force to Combat Anti-Semitism一起探討UC的問題。
在一份聲明中， UC 系統表示，它「堅定不移地致力 於打擊反猶太主義和保護每個人的公民權利。」 去年春天，
包括 UCLA 在內的 多所大學爆發與 Israel-Hamas 戰爭和 Israeli 佔領 Gaza 有 關的示威活動，從 而引發關於言論自 由的辯論。
健身科技Strava 啟用舊金山全球總部 健身科技公司Strava在San Francisco啟用它的新全球總部。Strava高管在 SoMa新址181 Fremont Street San Francisco市長一起慶祝這一時刻。
Strava員工正搬進一棟以前由Meta佔用的高層建築。兩年前，科技巨頭 Meta大幅縮減在San Francisco辦公空間。
很多跑步者、騎自行車者、徒步者、游泳者和健身迷使用Strava應用程 式記錄鍛煉和戶外健身活動，比較一段時間的表現並相互競爭。Strava用戶 一句俗語是：「如果它不在Strava上，它就沒有發生。」
通過該應用程式，用戶可以通過與朋友和其他用戶共用統計數據、地 圖、照片和亮點展示健身成就。
Strava 最近結合人工智慧提供個性化鍛煉數據見解。該公司在博客上 寫道：「你上傳跑步、騎行、步行或徒步旅 行活動後，人工智慧會獲取你的活動統計數 據，並清晰總結你的鍛煉情況。不再盯著圖 表看。只有智慧的見解，幫助你在下一次鍛 煉中獲益更多。」
Michael Horvath和Mark Gainey2009年共 同創辦Strava。
三艘帆船傾覆 舊金山消防救出六人 San Francisco消防官員證實，三艘帆船在Marina Green水域傾覆，六人 落入水中後獲救，令人高興的是沒有一人需要醫療護理。
當局在社交媒體上發佈了救援的 詳細資訊。 San Francisco 消防人員下 午5點35分左右出動處理落水事件。
當局表示，兩艘水上摩托艇和 一艘 SFFD 救援船進入水中提供援 助。 San Francisco 警察局也派出了一 艘救援船。
據消防部門，六人安全獲救，並 被安置在船上返回港口。
亂穿馬路被捕時受傷 女子起訴舊金山 一位五個孩子的母親對San Francisco發起公民權訴訟。這名34歲的母親 表示，San Francisco一名警員以她亂穿馬路為由逮捕她，致其受傷。
根據提交的聯邦訴訟， Christiana Porter 因去年 7 月被捕事件出現腦震 盪、肩分離、背痛、頸痛和坐骨神經損傷等症狀。據稱，Porter精神也受到 傷害，包括與家庭暴力有關的症狀惡化。
根據訴訟， 7月 29 日晚，在去 Office Depot列印了從 San Francisco 地區 檢察官辦公室收到的家庭暴力材料後，Porter戴著耳機在Geary Boulevard和 2nd Avenue步行。
Porter進入街道過2nd Avenue，促使San Francisco警察局警員Josh McFall 從警用SUV上向她按喇叭。
現場視頻片段顯示，Porter步行過街，顯然不知道McFall試圖阻止她。
McFall駕駛SUV駛入Geary Boulevard 迎面而來的車流，然後下車攔截 Porter。
Porter 律師說，她問 McFall為什麼她被攔下，但沒有得到任何答復，而 是被問及她要去哪里，在該地區做什麼。
根據訴訟，McFall告訴Porter，她被拘留了，並要求她出示身份證。
Porter 律師說， Porter 意圖遵守命令，把手伸進錢包拿身份證，但據稱 McFall伸手去拿槍，對她大喊「別把手伸進你包裏。」
現場視頻顯示， McFall 推著 Porter 頂到附近一堵牆上。訴訟稱，推的勢 頭和力量導致Porter肩膀和頭部撞到牆上。
在一名旁觀者拍攝的手機視頻中，Porter大喊：「我沒有反抗。」
幾名警員最終趕到現場， Porter 被拘 押。
McFall 在 Porter 被捕後留在現場，並告 訴一名旁觀者： Porter 拒絕遵守他提供身份 證明和把手從包裏拿出來的命令。
McFall 告訴旁觀者：「我不想這樣，但 當有人置我於那種境地時，我別無選擇。」
編輯 : 國基 / 美編 : 玲玲
李小龍銅像 將矗立舊金山唐人街 在San Francisco唐人街建造李小龍銅像的計畫正進行中。
Chinese Historical Society of America Museum 希望向這位武術偶像 和電影明星致敬。李小龍 1940 年 11 月 27 日出生在 Jackson Street 的 Chinese Hospital（東華醫院）。
「這是一個期待已久、目前正進行的專案，」 CHSA 的 Justin Hoover 說。「是時候把我們的本土之子帶回家了。」
這座雕像是Jeff Chinn長期夢想。Jeff Chinn擁有收藏量最大李小龍紀 念品之一，他希望追隨香港、Croatia和洛杉磯腳步，為這位動作明星傳奇 建造雕像。
Chinn 說：「我認為這是大事……因為雕像是可授予某人的榮譽形 式。」
對於Chinn，這座雕像蘊含個人情感。他出生在San Francisco唐人街， 後來搬到東灣-他說自己小時候在那裏受到欺淩和嘲笑。
他唯一逃脫之策就是看李小龍電影，包括Enter the Dragon（1973，龍 爭虎鬥）和Game of Death (1979，死亡遊戲)。他在銀幕上看到一位看起來 像他的超級巨星，從而獲得信心。
「我從未見過他，但他實際上幫助我走出困頓，」 Chinn 說。「我會 盡我所能以任何方式報答他，直到我生命最後一天。」
目前，Chinese Historical Society of America（CHSA,美國華人歷史學 會）正考慮委託一位藝術家創作這座雕像。
CHSA 將與社區組織和私人捐助者合作，為該專案籌集 25 萬元，其中 5萬元種子資金已從Rose Pak Community Fund獲得。
「我從小就與父母和親戚一起看李小龍電影，」該基金會副總裁 Gorretti Lo Lui 說。「他的電 影是我們家庭集體記憶的一部 分。在李小龍出生的唐人街有 一座公共雕像傳播有關李小龍 的知識，這既是恰當致敬，也 將成為世界各地人們朝聖之 地。」
李小龍銅像將建在唐人街 Portsmouth Square 。專案預計 需三到五年完成。
同時在灣區發生 上升與下沉 (本文續頭版) 記者 Pegasus J. Juan
而地球暖化造成海平面上升的灣區指標，就是 Marin 縣的 Stinson Beach 。根據去年春天的一份報 告，這片年訪達 75 萬人的海灘，在 2040 至 2050 年 間海平面會上升 1.6 呎，屆時 Stinson 潟湖沿岸的沙 灘和植被沼澤，預計將失去三到四成的面積，然而 Marin縣卻找不出完美的解決方案。
那麼另種陸地被海洋淹沒的方式嚴重度又如何 呢？根據美國太空總署(NASA)於二月上旬所發表的 一篇研究報告，挺嚴重的，且較不常被人注意到。 灣區多個地方，目前正經歷著地理改變，使得低海 拔地區的下沉正在加速。指出由於沉積物壓實，奧 克蘭國際機場附近的San Rafael、Corte Madera和Bay Farm Island的土地，正以每年超過0.4吋的「穩定速 度」下沉。因此，到 2050 年，一些最低窪地區的海 平面可能會上升超過 17 吋，這一數字是基於潮汐測 量預測的區域估計值7.4吋兩倍多。
至於整個加州， NASA 預計到 2050 年，海平面 將比 2000 年的水平上升 6 至 14.5 吋。雖然冰川和冰 蓋融化以及海水暖化，是海平面上升的主要原因， 但研究小組表示，海岸線的多個地區土地正在下沉 和滑動，使加州日益嚴重的地質問題雪上加霜。主 導此項研究的南加 NASA 噴氣推進實驗室 (JPL) ，遙 感科學家 Marin Govorcin 說：「在世界許多地方， 例如舊金山下方的填海造地，陸地下沉的速度比海
S J S U San Jose
大 平面上升的速度還快。
填海造地通常是指為經濟目的而開發的天然濕 地和沼澤，根據先前的研究，這在灣區很常見，例 如聯邦地質調查局的一份情況說明書稱， 1850 年之 前，灣區曾有超過 1400 平方公里的淡水濕地和 800 平方公里的鹹水沼澤，但由於十九世紀後期的水力 採礦和廿世紀的人口壓力及其它工業活動，摧毀了 95%的關鍵棲息地，如今只剩下125平方公里的沒有 築堤沼澤，而這碩果僅存的濕地還正面臨著開發、 侵蝕、污染和海平面上升的威脅，引發了人們對這 片土地長期穩定性的疑慮。
除了沿海地區土地下沉外，山體滑動也造成地 表改變。Big Sur海岸和洛杉磯的Palos Verdes半島的 崎嶇沿海地理，也因緩慢移動的山體滑坡而有向下 移動趨勢。另外在舊金山灣和 Monterey 灣周圍的沼 澤和潟湖，以及 Sonoma 縣 Russian 河也發現了其它 「下沉趨勢」。報告稱，它們下沉的原因很可能是 由於侵蝕。
擁有一連串海岸城市如Rancho Palos Verdes、 Rolling Hills Estates和 San Pedro的Palos Verdes半 島，是加州典型山體滑動而造成陸地下沉海洋的案 例， 1929 年的一場滑坡導致 14 棟房屋被迫放棄家 園，如今根據 JPL 使用機載雷達所獲得的數據，該 半島的一部分正以每週 4 吋的速度滑入太平洋，該 室滑坡科學家Alexander Handwerger在一份聲明中寫
雅房出租 道：「實際上，我們看到遭受重大影響的土地面積 已經擴大，而且其速度足以危及人類生命和基礎設 施。
所以這裡已成了「沉沒之城」的觀光地，海岸 邊一座塗鴉的混凝土堆，吸引了大批遊客前來參 觀。儘管沿海社區幾十年前就知道部分地景已受到 了破壞，但 2023年颶風希拉蕊降下創紀錄雨量後， 半島滑坡活動更加速了。一些屋主被提議賣斷，因 為土地移動而受損或受到威脅的房產。
去年二月，位於 Rancho Palos Verdes 歷史悠 久的（也是 Instagram 網紅打卡熱點的） Wayfarers Chapel ，因建物底部發生位移而無限期關閉，導致 已經預訂在該教堂舉辦婚禮的情侶們不得不改變 計劃。葡萄牙灣保護區是一個很受歡迎的健行區， 可以一覽太平洋的美景，但由於潛在的地質危險情 況，包括「活躍的山體滑坡區域、土地運動、旅館 下沉、不穩定的小徑和路面、侵蝕、陡峭的懸崖和 落石，該保護區內的大部分步道也已關閉。 Rancho Palos Verdes市去年春天由於降雨加速了土地移動， 威脅到數十所房屋，該市甚至宣布進入緊急狀態。
不過這半島土地下滑也不是新聞了，連願意選 擇住在那裡的人都知道，甚至成了一觀光賣點。灣 區比起科技重鎮更是個觀光熱點，似乎可以借鏡一 下南加那地理浩劫半島的經驗，向觀光客兜售另一 地球看點。只是，如何安居樂業可能更幸福些。
於是我們約好下次做化療前再一起去 驗血，一起喝咖啡。由於我倆的化療時間 只間隔二十分鐘，我說既然住得不遠，我 可以開車帶她一起去。沒想到當天下午我 接到醫生電話說我的紅白血球數太低，化 療要延後一星期，我需要好好調養，提高 紅白血球的數目。難怪我近日特別愛睏， 在沙發上隨便一躺就睡著了，原來是嚴重 貧血。我通知她次日不能去接她了！做了 四次化療，體力一次不如一次，竟弄到化 療要延期。至此努力加餐飯，加強營養。
第二個星期再去驗血，雖然仍不夠標準， 但情況已有改善，醫生放行，終於把第五 次化療做完了。
兩星期後接到她的電話，原來她也接 到醫生通知，紅白血球過低，化療要延後 一星期。我們又將在同一天做化療，說來 也巧我排在中午十二點十分，她排在十二 點半。我們體力都越來越差，不想再自己 開車去做化療，約好了我先生送我們去， 她先生下班時接我們回家。就這樣我們有 機會見到了彼此的先生。
進入化療室，很高興又選到了窗邊的 座位。輪到她進來時，我隔壁的座位剛好 空了出來。她坐定後，隔著簾子輕聲叫了
化療室的故事 聲姐姐。剛好護士在此時把針頭插進了我 的注射埠，我一陣疼痛，昏昏欲睡。等我 突然清醒時，居然又回到了少女時代與妹 妹在荷花池中划船採蓮。
江南的夏天，荷花池中荷葉田田，荷 花盛開，青蜓在水面亂飛，蝴蝶在花間飛 舞。我們穿梭在荷葉間採蓮蓬。妹妹一時 高興唱起了「越女採蓮秋水畔，窄袖輕 羅，暗露雙金釧。照影摘花花似面，芳心 只共絲爭亂。」她的歌聲甜美，把首詞曲 唱得婉轉動聽。我忙著採蓮，她划船唱歌 看風景，她看到荷葉深處一支大蓮蓬，小 船還未划近，便伸手去搆，摘得用力，一 不小心連人帶槳摔入水裡。我驚叫一聲， 伸手去拉妹妹，只見她在水中雙手亂抓， 就要往下沉。此時飛快划來一條小船，向 妹妹遞出船槳，妹妹抓住船槳，漸漸被人 拉上船去，我定睛一看，救她的又是貝大 哥。貝大哥又划船追上妹妹掉在湖中的船 槳，撿上船來交還給我。蓮池並不深，江 南女子從小在水邊長大，都略通水性，按 說出不了什麼意外，我這妹妹偏就粗心大 意。還好這一回她除了弄得一身濕，倒沒 有扭傷摔傷。貝大哥原只是讀書讀累了， 到湖中划船消暑，不想又遇到我們姐妹。 妹妹坐在他船上，賴著不肯回船，貝大哥
文/子筑
說帶她到湖那頭去採蓮，要我待會在岸邊 等他們。我採好一籃蓮蓬，沒多久見他們 果然採了許多蓮蓬回來。貝大哥幫我們提 著籃子，送我們回家。
回到家中，我替妹妹換了衣服，回房 午睡。上回他救了妹妹，我們曾告訴父 親，得知貝大哥是本縣有名的才子，所以 那兩個小混混才那麼尊敬他。我在床榻上 取笑妹妹與貝大哥有緣，希望他快請媒人 來家裡提親。我倆昏昏睡去，醒來仍然躺 在化療椅上。
化療結束後，護士們都來恭喜我畢業 了，我終於順利做完了六次化療。我到外 面等她，二十分鐘後，她也做完了第四次 化療。
我們的治療方式是先化療再動手術。 兩星期後，我做了斷層掃描，醫生看影像 認為癌細胞已都殺光了，化療相當成功。
但為了根治，我仍需要動手術。八月疫情 轉緩，城裡已是半解封狀態。佩姬將做第 五次化療，我也快要開刀了，於是在她做 化療的前一天，我們相約喝咖啡。她提到 我們的夢境，跟我講了她的故事。
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讀笑話 學英語 What did the sign say? In the doctor’s waiting room I saw a mother helping her little boy sound out the words on a sign. Finally he mastered it and his mom cheered, "That's great! Now sit there. I'll be back in 15 minutes." What did the sign say? "Children must not be left unattended."
文 / 湯毅堅
畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售）
那招貼上寫的是什麼？
在醫生的候診室裏我看到一個母親正在教 她的小男孩讀一個招貼上的字。最後，小 男孩學會了，母親高興地說：“太棒了！ 現在你坐到那兒，我過15分鐘回來。＂ 那招貼上寫的是“孩童不可無人照看＂。
文/霧谷飛鴻 美國家長自己在家教孩子
美國實施 12 年制義務教育，公立中小學免費向適齡青少 年打開大門。不過，有些家長因為各種原因，不願送孩子去 學校接受教育，而是在家自己教孩子，也就是所謂的「家庭 學校」（homeschool），根據人口普查局統計，2022-2023學 年約有近 6% 的學生在家接受教育，人數約 400 萬。此外還有 十分之一的學生就讀私立學校，而在公立學校就讀的學生則 佔總數的84%。
家庭教育方式允許父母或監護人在家中教育孩子，而不 是將他們送往傳統的公立或私立學校，從人口普查局的統計 看，喜歡在家自己教育孩子的家長們有以下一些特點，例 如：
1 ，從歲數來看的話，年齡在 40-54 歲之間的家長佔比 最高，佔所有家庭學校家長總數的 42% ，其次是 25-39 歲 之間的佔 38% 、 65 歲以上的佔 8% 的、 55-64 歲之間的佔 7% 、 18-24 歲之間的佔 8% 。從這個數據來看，處於工作黃金階 段（25-54歲）的家長佔家庭學校家長們的八成。
2 ，從族裔來看的話，白人家長（不包括西班牙語裔） 佔 6 成，佔比最高，其次是拉美及西班牙語裔的 19% 、黑人 的12%、混血族裔的7%，佔比最少的是亞裔，只有2%。
3，從教育程度看的話，33%的家長擁有大專文憑、29% 的家長擁有高中文憑或同等學歷文憑、 27% 的家長擁有學士 或更高學位、 11% 的家長學歷低於高中水平。從這個統計可 以得知家庭學校的家長不一定學歷越高佔比越大，反而學歷 最高（本科及以上學歷）的家長比高中學歷家長的佔比還 低。
4 ，從家庭收入來看的話，收入在 5 萬美元至 15 萬美元之 間的中產階級家庭佔家庭學校的36%、收入低於3.5萬美元的 家庭佔 16% 、收入在 3.5 萬美元至 5 萬美元之間的佔 9% 、收入 在 15 萬至 20 萬美元之間的佔 5% ，還有 6% 的家庭收入在 20 萬 美元以上，此外有20%以上的家庭收入在20萬美元。
也許有人會問為何有些家長喜歡自己在家教育孩子？答 案有許多，大致說來有以下：
1 ，對傳統學校的不滿：有些家長對傳統學校的教育 品質或學校環境不滿。根據皮尤研究中心（ PEW Research Center ）的調查， 83% 的家庭學校家長認為安全、毒品或同 學的負面壓力是讓他們選擇在家教育孩子的主要原因。
2 ，價值觀和信念：許多家長有自己的宗教信仰，他們 認為學校教育並不重視宗教，甚至抵制宗教，學校教育的人 生價值觀也與自己的宗教信仰不符，因此讓孩子在家裡接受 教育是避免接受錯誤價值觀的良途，在家教育允許家長將教 育與價值觀及信仰相結合。皮尤研究中心的調查顯示， 53% 的家長讓孩子在家學習的原因是希望他們接受宗教教育。
3 ，靈活性：家庭教育讓父母為孩子創造個人化的學習 體驗，家長可以根據孩子的需求和興趣量身訂做適當的學 習。皮尤研究中心的調查顯示，有一半的家長願意在家中為 孩子提供非傳統的教育方式。
移民金卡計劃 的核心內容 編譯組
川普的移民金卡計劃主要圍繞 以下幾個核心要素展開：
1. 針對高技能人才開放 與現有的綠卡（ Green Card ）制度不同，移民金卡更偏 向於吸引高技能勞工、企業家和投資者。根據該計劃，擁有 高等學歷、專業技能或企業投資能力的外國人才將有機會獲 得美國的永久居留權。這與目前 H-1B 工作簽證和 EB-5 投資 移民計劃有一定相似之處，但移民金卡將提供更快速和穩定 的移民途徑。
2. 加強對非法移民的管控
川普政府一直強調打擊非法移民，這項新計劃也不例 外。移民金卡將不適用於非法入境者，申請人必須通過嚴格 的背景審查，確保無犯罪記錄，並且能夠對美國經濟做出貢 獻。此外，川普強調，政府將進一步強化邊境管制，防止未 經授權的移民湧入美國。
3. 簡化申請流程，縮短審核時間 目前，美國移民局的審批時間較長，許多申請人需要等 待數年才能獲得綠卡。移民金卡計劃將採用更高效的審核機 制，預計能在 6 個月內完成審核，並提供更透明的標準，使 申請人能夠清楚了解自己是否符合資格。
4. 與美國就業市場掛鉤
該計劃將優先考慮能夠填補美國勞動力市場空缺的專業 人士，例如醫療保健、科技、工程和數據科學等行業的專 家。此外，政府可能會與私營企業合作，確保移民金卡持有 者能夠迅速融入美國的勞動市場，並促進經濟增長。
對美國社會和經濟的潛在影響 如果移民金卡計劃得以實施，將對美國的經濟、社會和 政治環境帶來深遠影響。
1. 增強美國競爭力
美國一直是全球高科技產業的領導者，但隨著其他國家 （如中國和歐洲國家）在技術創新方面的競爭加劇，美國對 高技能人才的需求比以往任何時候都更為迫切。移民金卡將 為科技行業帶來大量人才，推動創新和經濟增長。
2. 減少非法移民問題
由於該計劃主要面向合法、高技能的移民，這可能會減 少因經濟困境而試圖非法進入美國的人數。此外，川普政府 希望通過更嚴格的邊境管制措施，進一步打擊非法移民，減 少社會福利系統的負擔。
3. 影響現有移民制度
目前，美國的移民系統主要基於親屬團聚和職業移民兩 大類別。移民金卡的推出可能會重新調整美國的移民優先事 項，削弱親屬移民的比例，從而影響一些家庭團聚的機會。 此外，這可能會讓目前的 H-1B 簽證、 EB-5 投資移民等計劃 面臨競爭壓力。
川普總統提出的移民金卡計劃無疑是一項具有顛覆性的 移民改革提案。它旨在吸引高技能人才，提升美國經濟競爭 力，同時加強邊境管制，以減少非法移民的問題。然而，該 計劃也面臨社會公平性、就業市場影響以及政治爭議等挑 戰。
移民金卡計劃的推進將成為政治討論的焦點。最終，這 項政策能否成功，將取決於其是否能夠在經濟利益與社會公 平之間取得平衡，並獲得國會和公眾的廣泛支持。
美國年輕人
麻將一直以來都是中國人民喜聞樂見的休閒活 動。近年來，麻將之風在美國日益流行，尤其是在 年輕人中，包括大學生、年輕職場人士和部分桌遊 愛好者。
麻將在美國開始流行有多種原因，首先是華裔 社區的影響力擴大，麻將成為年輕人了解中國以 及亞洲文化的一部分。例如，電影《摘金奇緣》 （Crazy Rich Asians）等作品中展示了打麻將的場 景，引起了不同程度的關注和興趣。其次，麻將是 一種相對輕鬆的遊戲，能讓朋友邊聊天邊玩，對於 喜歡聚會的年輕人來說，這是一種很好的社交方 式，再加上社交媒體的影響力，傳播各種麻將教 學、幽默短視頻，使麻將看起來更酷、更有趣。此 外，美國年輕人近年來對桌遊和棋牌遊戲的興趣顯 著增長，許多人願意嘗試新遊戲，而麻將作為一種 有趣且具有挑戰性的桌遊受到歡迎。
不過，麻將並不是近年來才傳到美國的。早在 上世紀的20年代，一位駐中國的美國商人約瑟夫 帕
克 巴布科克（Joseph Park Babcock）將麻將帶回美 國，並將麻將的規則簡化，還出版了英文版麻將指 南，制定了一套標準化規則。由於他的努力，麻將 曾一時成為風靡美國上流社會的遊戲，甚至連當時 的美國總統沃倫 哈定（Warren G. Harding）及其夫 人都曾是麻將玩家。儘管後來麻將在美國的熱潮隨 著時間消退了，但巴布科克的推廣奠定了麻將在美 國的基礎，因此他被認為是將麻將引入美國的關鍵 人物。
與一個世紀前的一時風靡相比，近年來麻將的 重新升溫始於華裔社區的推廣。華裔族群一直保 持麻將傳統，隨著越來越多的年輕華人融入美國社 會，步入各種社交圈子，他們把麻將介紹給朋友， 使更多的美國人對麻將也產生了興趣。如今，麻將 開始走出特定圈子，漸漸成為跨文化、跨世代的連 結。
在紐約、洛杉磯等大城市，已經出現專門的麻 將俱樂部和麻將主題活動。據報道，紐約已有多家
豪華飯店定期為客人舉辦麻將之夜。另外，年輕的 創業家們創辦了以麻將為主題的社交俱樂部。這些 俱樂部是當今文化的縮影，往往有著流行遊戲、裝 飾、音樂和飲食等多元時尚的烙印。
麻將的影響力還不限於此。在達拉斯，室內設 計師們也開始將麻將空間納入住房設計方案中，因 為客戶對麻將室的需求明顯增加，願意在家中或客 廳裡專門留出一個空間來打麻將，就連好萊塢明星 也加入了這股熱潮——著名女演員朱莉婭 羅伯茨 （ Julia Roberts ）透露，她每週都會和朋友們打麻 將。
心理學家凱斯 大塚（ Keis Ohtsuka ）認為，麻 將不僅能幫助人們重建社交關係，也能改善心理健 康，提高心理素質。新一代年輕人被這種傳統遊戲 所吸引，因為它讓家庭成員和朋友有機會面對面互 動，而在當今網路時代，這種人與人之間的互動尤 其重要。
投資加密貨幣的 關鍵注意事項 文/智強
加密貨幣市場在過去十多年來經歷了爆炸性增長，從比特幣 （ Bitcoin ）到以太坊（ Ethereum ）、再到各種新興的區塊鏈項目，吸引 了大量投資者。然而，由於市場波動劇烈、監管環境不確定，以及潛在 的安全風險，投資加密貨幣並非適合所有人。本文將探討投資加密貨幣 時需要注意的關鍵事項，幫助投資者做出更明智的決策，降低風險並提 高潛在回報。
1. 了解加密貨幣的基本概念
在進入加密貨幣市場之前，投資者需要對其基本概念有清晰的認 識，包括：
區塊鏈技術：加密貨幣的基礎技術，去中心化、不可篡改，使交易 更加透明和安全。
比特幣與山寨幣（Altcoins）：比特幣是市場的龍頭，但也有許多替 代幣（如以太坊、Solana、XRP）提供不同的功能與投資機會。
穩定幣（ Stablecoins ）：如 USDT 、 USDC ，它們與法定貨幣（如美 元）掛鉤，風險較低但回報也相對有限。
去中心化金融（ DeFi ）：利用區塊鏈技術進行借貸、交易等金融活 動，不依賴傳統銀行系統。
投資者應該熟悉這些概念，以便在市場中做出更好的決策。
2. 了解市場波動性與風險 加密貨幣市場以其高波動性聞名，價格變動劇烈，可能在一天內漲 跌超過 10% 甚至更多。這對於短線交易者來說是機會，但對長期投資者 而言，可能會帶來巨大心理壓力。因此，投資者應該： 只投資可以承受損失的資金：加密貨幣的價格可能瞬間下跌，因此 不應該投入所有資產。
分散投資：不要只投資單一加密貨幣，應該考慮不同類別，如比特 幣、以太坊和其他潛力幣種，降低單一資產的風險。
避免 FOMO （害怕錯過）：許多投資者因為市場熱潮而匆忙進場， 結果買在高點，之後遭受嚴重損失。耐心等待適當的買入機會比盲目跟 風更為重要。
3. 選擇安全的交易平台與存儲方式 交易所選擇
加密貨幣交易所的安全性至關重要，投資者應選擇具備良好聲譽、 透明度高且受到監管的交易所，如： Coinbase（美國監管）
Binance（全球最大交易所之一）
Kraken、OKX、Bybit等
資產存儲
持有加密貨幣的方式主要有兩種：
1. 交易所錢包：方便快捷，但有被駭客攻擊的風險。若交易所破產 或遭駭，資產可能難以追回。
2. 冷錢包（Cold Wallet）：如Ledger、Trezor等硬體錢包，能夠提供 更高的安全性，適合長期持有者。
建議長期投資者將大部分資產存放在冷錢包中，以降低駭客風險。
4. 了解監管環境與稅務問題
加密貨幣的監管法規因國家而異，美國、歐洲和亞洲的政策也各不 相同。
監管風險：各國政府可能對加密貨幣交易所、DeFi 平台、穩定幣等 實施新規定，這可能影響市場價格或交易自由度。
稅務問題：許多國家（如美國）已經明確規定加密貨幣交易需納 稅，投資者應該記錄交易記錄，確保符合法律規定，以免面臨罰款或法 律風險。
5. 避免常見投資陷阱與詐騙
加密貨幣市場充滿機會，但同時也充滿詐騙和不可靠的項目，投資者應特 別小心：
龐氏騙局（Ponzi Scheme）：承諾高額回報但無實質業務的項目通常是騙 局，例如過去的BitConnect。
釣魚攻擊（Phishing Scam）：駭客會透過假網站或電子郵件騙取用戶的私 鑰或密碼。
垃圾幣（Shitcoin）與拉高出貨（Pump and Dump）：某些小型幣種由投機 者操控，快速拉高價格後賣出，導致散戶投資者蒙受損失。
假空投（ Fake Airdrop ）：聲稱免費贈送代幣，但實際上要求你提供私 鑰，從而竊取你的資產。
解決方案 只投資知名項目，避免高回報的「一夜暴富」承諾。
不要點擊不明連結，不要將私鑰提供給任何人。
研究項目的白皮書、開發團隊和技術實力，確保其合法性。
灰指甲的 預防與治療： 如何保持指甲健康 編譯組
灰指甲（醫學上稱為「甲癬」）是一種由真菌感染引起的指甲疾病，會導致指甲變色、變厚、脆裂甚至變 形。這種疾病不僅影響外觀，還可能引發不適，甚至傳染給他人。由於灰指甲治療時間較長，且容易復發，預 防顯得尤為重要。本文將介紹灰指甲的成因、預防措施及有效的治療方法，幫助您維護指甲健康。
一�灰指甲的成因
灰指甲的主要成因是真菌感染，最常見的病原 體是皮癬菌（如紅色毛癬菌）。這些真菌通常存在 於溫暖潮濕的環境中，例如游泳池、更衣室和公共 浴室，並且能夠透過以下方式傳播： 直接接觸感染者：
與患有灰指甲的人共用毛巾、襪子、鞋子或指 甲刀可能會導致感染。
環境因素：
經常赤腳行走於公共場所，如泳池、健身房地 板或澡堂，容易暴露於真菌環境中。
個人衛生習慣：
長時間穿悶熱、不透氣的鞋子，或指甲受傷且 未及時處理，會增加感染風險。 免疫力低下：
糖尿病患者、老年人或免疫系統較弱者，更容 易受到真菌感染。
二、灰指甲的預防措施
由於灰指甲的治療時間較長，因此做好預防措 施尤為重要。以下是幾個有效的預防方法：
1. 保持足部與手部乾燥
洗手洗腳後，應該徹底擦乾，特別是腳趾縫隙 處，避免潮濕環境讓真菌繁殖。
避免長時間穿著悶熱、不透氣的鞋襪，選擇透 氣性好的棉質襪子和透氣鞋。
2. 注意個人衛生與清潔
定期修剪指甲，保持指甲短而整潔，避免指甲 縫隙成為細菌孳生的溫床。
不與他人共用指甲刀、毛巾、襪子或鞋子，減 少間接接觸傳播的風險。
避免咬指甲或用手拔倒刺，以免造成指甲受 損，增加感染機會。
3. 避免高風險環境
在游泳池、健身房或公共浴室時，穿上防水拖 鞋，不要赤腳行走。
避免在潮濕不通風的地方久待，如不透氣的鞋 櫃或浴室地板。
4. 增強免疫力
保持均衡飲食，多攝取維生素 B 、 C 和蛋白質， 以促進指甲健康生長。
適量運動，提高身體免疫力，降低感染真菌的 風險。
若有糖尿病或其他慢性疾病，應妥善控制病 情，避免免疫系統下降，增加感染機率。
三、灰指甲的治療方法
如果已經感染灰指甲，應及早治療，以防病情 加重或傳染給他人。目前，灰指甲的治療方法包括 口服藥物、外用藥膏、醫療技術和自然療法。
1. 口服抗真菌藥物
常見藥物： 伊曲康唑（ Itraconazole ）、特比萘芬 （Terbinafine）。
治療效果： 這些藥物能夠從內部殺死真菌，治療效 果較好，但通常需要服用數週至數月，且可能有肝 臟副作用。
適用對象： 適合指甲感染較嚴重的患者，但需要醫 生處方，且治療期間需定期監測肝功能。
2. 外用抗真菌藥物 常見藥物： 抗真菌指甲油（如環吡酮、阿莫羅芬） 或抗真菌軟膏。
治療效果： 適用於輕度感染者，需每日塗抹，治療 時間可能長達6至12個月。
3. 鐳射治療 原理： 利用鐳射高溫破壞指甲內的真菌，通常需要 多次療程。
優勢： 無副作用，但治療費用較高，且並非所有患 者都適用。
4. 手術拔甲 適用情況： 若感染非常嚴重且影響日常生活，醫生 可能會建議手術拔除受感染的指甲。
缺點： 恢復期較長，且指甲重新生長可能需要數月 時間。
5. 自然療法（輔助治療） 茶樹精油（Tea Tree Oil）： 具有天然抗真菌效果，每日塗抹於感染部位， 有助於抑制真菌生長。
蘋果醋浸泡： 部分患者使用蘋果醋與水的混合液浸泡指甲， 每次15-20分鐘，可幫助抑制真菌。
大蒜或椰子油： 含有天然抗菌成分，但效果因人而異，通常只 能作為輔助治療。
灰指甲是一種常見但頑固的疾病，預防比治療 更為重要。良好的衛生習慣、保持指甲乾燥、避 免高風險環境，是降低感染風險的關鍵。若已經感 染，應及早就醫，選擇合適的治療方式，並保持耐 心，因為灰指甲的治療需要長時間才能見效。透過 正確的預防和治療方法，我們可以遠離灰指甲的困 擾，保持健康美觀的指甲。
Wang Accountancy Cor p.
華人 為父母養老 面面觀 子女們對父母在美養老問題又是如何看待的呢？ 這也可說是國外獨生子女在國外如何為父母養老的世 紀難題。為陪伴父母，子女們是應該選擇回國照看父 母，還是該接父母到自己身邊養老？抑或是讓父母獨 自留在國內生存？目前還沒有人能簡單輕鬆地回答此 類提問。
據筆者與一些年輕人交談，有的說，我不是不想 在美國為父母養老，而是因父母的壞毛病太多，他們 自私自利的行為嚴重影響到我們夫妻關係是否和睦與 子女教育能否順利進行。可他們自己根本意識不到自 己已在破壞家庭和諧與穩定。因此，我們不得不請父 母回國去養老。
小東告訴我，我父母的壞毛病主要表現在特愛挑 事兒。我與妻子的感情本來很好，日子過得甜甜蜜 蜜，可自從三年前我為父母辦了綠卡，他們來美國 定居後，我們之間的矛盾便從未停止過。一次我媳婦 買了件式樣新穎色彩亮麗的連衣裙，想向家人展示一 下，可我媽卻橫挑鼻子竪挑眼，說這件衣服太扎眼， 不適合你這30多歲的人穿，我媳婦聽了，頓覺一盆涼 水澆頭，原來的好心情瞬間消逝；後來我與媳婦因一 些小事拌了幾次嘴，以前是床頭吵架床尾和，可我媽 卻逮著一次機會便會挑唆一次。她對我說，兒媳整天 就會亂花錢，買不需要的東西，她當著我和媳婦的面 指責我媳婦做飯順序總是顛倒，做菜先放鹽，做掛麵 湯水未開就下麵條等，她毫不顧及我媳婦的感受；她 對我媳婦說我不會體諒人，不善解人意。本來我倆吵 鬧過後會迅速和好，可在我媽的挑撥下，我倆之間的 矛盾會一次次地被激化。
在生活中，這類老人遇事喜歡指手劃腳挑撥離間 完全不顧及別人的感受。他們在親戚朋友的聚會往來
時也從不閒著，總愛當眾指責兒子、兒媳的缺點錯 誤，如孫女學習不認真、兒子工作沒升職、兒媳不會 做家務，女兒被單位裁員不敢見人等等。這類老人之 所以喜歡挑事，皆因感覺自己在家裡的地位大不如前 而感到心理失落，故想通過挑事來引起大家的關注， 讓大家以為自己還很重要；還有的老人一輩子都愛瞎 操心，可操心過度就變成挑事兒了。不管出於何等原 因，若有這樣的老人，家庭關係就會變得十分緊張微 妙。
小劉說，自己父親最大的壞毛病就是固執己見。 我所遇到的這類老人一旦認定一件事那九頭牛也拉不 回來，甭管別人怎樣說，也一門心思堅持自己的看法 和做法。小劉想換個方便實用、能與家人對話的智能 電視機，可其父親劉大爺卻堅決不同意，說自己就認 定現在用的這台老電視機，那些新電視的功能他無法 掌握。小劉便耐心地向他解釋智能電視的種種好處， 並說智能電視的節目非常多。可劉大爺就是認為自己 的看法正確，小劉沒辦法只得買了台普通電視機。可 沒用幾天，劉大爺就抱怨新買的普通電視節目太少， 畫質也不如以前的老電視清晰，搞得全家人都很鬱 悶。現在提倡吃少鹽少油少糖少油膩的健康食品， 多吃蔬菜水果，可劉大爺認為自己一輩子都是吃重 口味、油炸多糖多鹽的食品，根本不願改變飲食習 慣，家人好意勸他為了身體健康必須改變飲食習慣， 可劉大爺卻說家人是在干涉他的飲食自由，於是他總 是將炒熟的菜先盛出一小部分撒上一小勺鹽再吃，他 的做法令小劉十分反感。直到劉大爺得了高血壓，才 意識到重口味的危害性。還有一次，小劉全家人去拉 斯維加斯的死谷旅遊，小劉一再告訴父親一定要帶駕 照，可劉大爺認為這次開車的是小劉，自己帶駕照沒 文/汪敏華
有用。到死谷後小劉趕緊讓父親拿出駕照，交 80 元錢 辦個永久性門票證，劉大爺說他沒有帶，他這才得知 凡 65 歲以上的老人用駕照驗證後，交 80 美元，便可辦 理一張全家人若坐同一輛車，便免除車上所有人去任 何國家公園的門票費。小劉說，自己無論和父親談什 麼，他都不願照做，這令她和丈夫對其父的看法都很 負面。這類喜歡固執己見的老人，往往過去經歷了許 多困難，憑藉自己的做法一路走來一貫順利，因而他 對自己的經驗教訓過度自信，也有的老年人就是不願 接受新東西，以為只有自己經歷過的東西才是最安全 可靠的。家裏若有這樣的老年人，很多事情都難以進 行或大打折扣。
筆者見到過一些品行不端的老年人。這類老年人 的行為往往容易對家人造成困擾。如我身邊的孫大 哥，見美國路邊經常種植一些漂亮罕見的肉類植物， 他非常喜愛，但因囊中羞澀無錢購買，於是他一有機 會便會偷摘幾個。一次在與女兒、女婿一起旅遊的途 中，他又順手牽羊，不料卻被一位美國男孩看見，男 孩當眾指責了孫大哥，弄得其女兒、女婿十分難堪。 回家後女兒便批評了他，可孫大哥根本就不在乎，他 說在中國花園摘花從來都不受指責，他之所以被美國 小孩批評，也只能說明那是在歧視中國人。女兒、女 婿對孫大哥的無理取鬧都十分反感與鄙視。更可怕的 是一次見到一位中國老年人在公共場合動手打人開口 罵人，於是有人打了 911 ，驚動了警方，這讓同行的 兒女在外備受譴責，臉上無光。家裏若有這樣的老年 人，那麼家庭氛圍一定會變得十分糟糕。那麼，如何 對待父母在美養老問題？
(下期續)
刺激的雪地Tubing體驗 撰文&攝影 / 法蘭小姐 矽谷心生活
在一個四天的滑雪假期，我們來到了位於 Pinecrest 的滑雪場，並且和朋友一家人一起 到 Leland Snowplay 度過了一天美好的時光。
Leland Snowplay
過去，我們常常在 Bear Valley 和 Arnold 地 區的 Public Snow Park 玩雪，這些地方以天然 雪地和森林景色著稱，並且收取的入場費僅 需 5 美元每車。這樣的低成本讓我們對 Leland Snowplay 也抱持著類似的期待，沒想到查詢 後才發現， Leland Snowplay 是專門提供雪橇 （ Tubing ）活動的場地，而價格也因此比一般 的雪地遊樂區要高得多。Leland Snowplay的票 價在非假日時，成人票為 39 美元，小孩則是 29 美元。假日或特殊期間，成人票價甚至會達到 59美元。專業的Tubing 場地價格比起傳統的雪 地公園來說，無疑是比較高的。
Leland Snowplay
34033 Leland Meadow Rd, Pinecrest, CA 95364
雪地Tubing 速度遊樂
Leland Snowplay 提供兩條不同速度的 Tubing 滑道，其中一條較高與快速，另一條較 低，讓遊客可以選擇自己喜歡的速度。特別的 是，這裡有設施 Magic Carpet 幫大家輕鬆拉上
山，根本不需要自己爬山，讓Tubing 樂趣更輕 鬆。這家雪場並不像其他那樣管制嚴格，允許 大家在較慢速的坡道一起拉著繩子滑下來，每 每聽到笑聲與尖叫聲不斷，每次滑下來的速度 都讓我忍不住大叫。滑雪道也會經常看到人丟 掉手套，於是大家就開始了「尋找手套」的任 務，我們掉了一隻小朋友的手套，有幸遇到了 一位非常熱心的女士，她說三次嘗試滑下來一 邊撿手套，才幫忙找回來。
旁邊也有一片適合玩雪的空地，孩子們可 以在這裡建造雪人，或者打雪仗，完全不用擔 心會打擾到其他人。雖然原本我們的計畫是只 在Leland Snowplay待半天，剩下的時間還是會 回到Dodge Ridge滑雪，但結果小孩們玩得不亦 樂乎，根本不想離開這裡。
需要注意的安全事項
無論是滑雪還是雪橇 Tubing，這些冬季運 動都伴隨著一定的風險。場地內也會有提醒租 用器具或自負安全的警語。遊客滑下來沒來 得及離開坡道，被後來居上的游泳圈剷倒在 地。我們的朋友也不慎撞上前一位遊客的護目 鏡，眉角被切了一小處傷口流血。好在 Leland Snowplay 在高速的雪橇道上，每次下坡需要 等待前一位完全離開後才能開始下一個回合。 如果想要增加玩雪的樂趣，記得帶上一些雪地 玩具，比如雪地鏟、雪球玩具等，這樣孩子們 可更開心地製作雪人和玩雪球戰。最後，不想 Tubing 的人可以考慮 Highway 108上的SNOPark ，雖然我們這次沒有去，但入場費是 15 美 元，相對比較便宜。
Sam Altman公司World擴大舊金山辦公空間 據報導，Sam Altman的加密貨幣初創公司 World正處於討論在San Francisco Mission Bay 區敲定Mission Rock B棟新辦公空間的最後階 段。
根據 San Francisco Business Times 報 導， Altman2019 年與他人共同創立的這家公 司看中這幢 29.5 萬平方英尺建築中約 7 萬平方 英尺空間。這一建築去年年底交付。
World目前在650 California St.的 10000平 方英尺空間辦公。這個辦公空間今年秋天到 期。
據 PitchBook ，為迅速擴大員工基礎和運
營，World自成立以來已籌集2.4億元，目前有 165名員工。
與此同時，San Francisco Chronicle也報導 稱，World即將達成租用Mission Rock B棟頂 部兩層約6萬平方英尺空間的協議。
World 所涉及加密貨幣專案 2023 年正式啟 動，旨在通過視網膜掃描建立一個數字全球 身份系統。 World 已在國內 San Francisco 、紐 約和Miami等城市部署了1500個所謂眼球掃描 「球體」。這一獨特專案的參與者不定時獲 得以 World 專有加密貨幣 Worldcoin （ WLD ） 支付的報酬。該加密貨幣交易價格為1.11元。
舊金山重返辦公室表現全國倒數第一 儘管 Amazon 和聯邦政府等主要雇主正加大要求重返辦公室 （RTO）的力度，但灣區一個城市仍落後全國大多數其他大都市。根據 Placer.ai1月辦公樓指數，San Francisco在重返辦公室復蘇方面排名倒數 第一。
根據這項調查對2025年1月與2019年1月的比較，San Francisco辦公 室到位量比六年前下降51.8%。這低於Chicago的47.6%和Boston的47.5% 。
另一方面，紐約市在重返辦公室方面領先，辦公室到位量僅比2019 年低19%。隨後的是23.5%的Miami和36.7%的Atlanta。 SF還落後於全國平均水準。全國平均水準是比2019年1月低40.2%。 根據調查，上個月極地渦旋可能抑制了全國 RTO 復蘇，許多美國人 被迫「留在室內，避免不必要的外出出行，包括去辦公室。」由於今年 元旦是週三，一些人可能延長假期，導致上個月辦公室到位量下降。
上個月，整體辦公室到位量僅比 12 月高 17.7% ，而 2023 年 12 月至 2024年1月的到位量環比增長31.3%。
此前一項最新研究表明，全國多達 40% 員工願意減薪以避免重返辦 公室。
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今年情人節的晚餐我們來到了位於舊金 山 North Beach 的米其林一星餐廳 Hilda and Jesse 慶祝，Hilda and Jesse 開幕於 2021 年十 一月，現任廚師為 Chef Ollie 與創辦人 Rachel Sillcocks 推出各種特色的創新菜單，每週一、 週四與週五推出晚餐，並於週六與週日推出早 午餐。
Hilda and Jesse 於 2024 年榮獲米其林一星 的殊榮，情人節推出了特色的情人節菜單，每 人價格為 $89 一共有四道菜。菜單上另外還有 四道可以另外加點的菜色，例如蝦子吐司、德 國酸菜鬆餅、魚子醬歐姆蛋以及招牌經典的鬆 餅。入座之後服務生首先上了迎賓的香檳。
Show Me the Honey $16 點了一杯調酒，加入氣泡蜂蜜酒、茉香烏 龍茶、還有檸檬，帶有蜂蜜的甜味與茶香，整 體還滿清爽的。
2021 Terre des Dames "La Dame" Syrah Carignan Grenache $15
這杯來自法國南部的紅酒，結合了
Syrah、Carignan、Grenache 三種葡萄，是一杯 很適合搭配餐點的紅酒。
Scallop with Mandarin and Wasabi 首先第一道前菜是干貝搭配柑橘以及來自 Half Moon Bay 的芥末，整體非常清爽開胃。
Mushrooms 第二道菜是特色的香菇配上酥炸的香菇脆 乾以及醬料，口感層次豐富。
Slow Cooked Short Ribs with Salad 主餐是慢燉牛小排旁邊附上清爽的蘋果沙 拉，牛小排配上馬鈴薯慢煮，撒上微辣的香料 很入味。旁邊的沙拉口感清新，與牛小排搭配 相當解膩。
Pancakes without Boundaries $24 一開始我們沒有要加點，不過吃完主餐的 時候服務生詢問想不想加鬆餅，當時覺得吃完 還有一點不滿足，於是決定加點一份鬆餅。招 牌鬆餅有著兩塊扎實的奶油鬆餅，淋上草莓楓 糖漿以及奶油塊，吃起來有一股淡淡的楓糖煙 燻味，這一份飽足感十足！
Drink your Juice $14
搭配鬆餅我們點了一杯特色的調酒，加入 了日本清酒、紅蘿蔔汁以及萊姆，紅蘿蔔的 味道沒有非常明顯，是滿有特色的清爽調酒選 擇。
Dessert
最後的甜點是香蕉磅蛋糕配上奶油以及奇 異果，酸甜的滋味配上蛋糕恰到好處，扎實的 蛋糕吃到後來也很有飽足感。
撰文 & 攝影 / Michelle
中華航空與台灣觀光署聯合贊助 2025年舊金山馬拉松
中華航空與台灣觀光署宣布聯合贊助 2025 年舊金山馬拉松賽事，華航為大會唯一 指定國際航空公司，台灣為唯一指定國際旅 遊目的地。華航已連續二年贊助舊金山馬拉 松，今年再度與台灣觀光署攜手合作，藉由 聯合贊助，向美國跑友推廣台灣運動觀光， 鼓勵來台參加2025年華航馬拉松- 星光夜跑， 以及 2026 年金標籤等級的新北市萬金石馬拉 松賽事。
舊金山馬拉松為北加州最大的社區路跑 活動，也是全美最美麗的城市馬拉松之一。 舊金山馬拉松今年邁入第48個年頭，將於7 月 26日及27日舉行，賽事分為5公里、10公里、 半馬、全馬，以及超馬等不同距離，提供各 類跑者多元選擇，其中全馬賽道符合波士頓 馬拉松的計時資格賽標準。本賽事預計全球 各地將吸引超過3萬名跑者前來共襄盛舉，沿 途經過金門大橋、漁人碼頭、金門公園等許 多舊金山著名景點，讓跑者享受美景盡收的 慢跑時光。
作為舊金山馬拉松大會指定國際航空， 華航將帶領全球各地跑者前來參加這項國際 級跑界盛事，敬請跑友們隨時關注華航即將 針對本次活動推出的優惠方案，讓我們一起 跑向國際，跑出健康！
中華民國交通部觀 光署 (Taiwan Tourism Administration ，簡稱 TTA) 是中華民國的官 方政府機構，負責國內 外旅遊政策的制定與執 行。目前旅行臺灣的行 銷口號包括「台灣魅力 驚喜無限」， TTA 的官 方代言人為「臺灣喔熊
Taiwan OhBear 」，即 為福爾摩沙臺灣黑熊的臺語發音，亦為臺灣 原生種的國寶動物之一。
關於中華航空
http://www.china-airlines.com：
來自台灣的中華航空，成立於 1959 年， 全球員工超過 1 萬人，集團機隊達 110 架。
華航秉持企業永續經營，長期推動友善環境 與促進社會經濟發展；致力滿足每一位重視 飛行體驗的旅客，成為領先亞太、展翼全球 的航空公司。
華航是天合聯盟 18 個成員之一，透過 天合聯盟綿密的航網，每天飛航超過 13,600
個航班，往返全球 160 個國家、1,000 個航 點。華航目前在美加地區的客機航點包括舊 金山、洛杉磯、安大略、紐約和溫哥華（加 拿大）。華航持續推動安全、優質、環保、 創新的飛航品質，提供旅客滿足安心的舒適 旅程，用飛行與你我創造更多美好；華航貨 運位居台灣市場領先地位，為貨主安排便捷 完善的運送服務，相信我們能做得更好。
華航近年榮獲國內外重要肯定包括： 首屆「 ESG 交通運輸永續獎」金獎；蟬聯 「台灣企業永續獎」、「全球企業永續 獎」；入列「臺灣永續指數」、「富時永 續指數系列成分股」； 8 次入選「道瓊永續 （ DJSI ）指數」；獲頒國際航空乘客體驗協 會《 APEX 》「全球五星航空」、「最佳餐 飲服務獎」等殊榮。
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TikTok加抖音 成應用程式內購買霸主 TikTok （包括在中國大陸的夥伴抖音）在 2024 年，成為第一個在一 年內實現應用程式內購買(IAP)收入達到六十億元的非遊戲應用程式。
根據應用程式情報提供者Sensor Tower的最新報告，TikTok去年第四 季的 IAP 總收入創下了 19 億元的歷史新高。報告稱，在非遊戲領域，只 有YouTube和 Google One的訂閱量能夠超過TikTok第四季全年總量。
TikTok 的 IAP 收入達 60 億元，是 2024 年任何其它應用程式或遊戲收 入的兩倍多。 TikTok 2024 年的年度 IAP 營收也是年比大幅成長，報告指 出， 2023 年收入為 44 億元。然而，以下載量計算， TikTok 在 2024 年第四 季僅排名第二，第一名則被Instagram奪去。
不過這樣的傲人成績多少有點勝之不武，因為與其它應用程式相 比， TikTok 的業績還包含了抖音，它們都在母公司字節跳動之下，且兩 款程式提供的體驗也不盡相同。
Alef Flying Car 矽谷汽車展驚豔亮相 從公路到天空，一輛飛行汽車在2025 Silicon Valley Auto Show上奪人 眼球。
車展開幕，人群紛紛湧入。 Kelley Blue Book 執行主編 Brian Moody 說：「消費者可以來這裏，一次體驗許多不同車輛。」
車展上不乏外觀令人印象深刻、技術創新的汽車。最受關注汽車之 一是Alef Flying Car。
Alef首席執行官兼聯合創始人Jim Dukhovny表示：「這是一款普通電 動汽車，但還有一個這裏所有汽車都沒有的功能。它實際上可以垂直起 飛和向前飛行。」
這家總部 San Mateo 的公司表示，本月在城市環境中成功測試了它的 飛行汽車。
Dukhovny 說：「人們不相信這是一段視頻。人們認為這是一個 CGI 。人們認為它是人工智慧生成的。這就是為什麼，實際上，我們有 一些工作人員-比如電視工作人員-現場拍攝，因為他們也不相信。」
該公司表示，這款車 100 % 電動。目前，成本 30 萬元，他們預計製造 效率提高後價格會下降。
它目前有 3 , 000 多個預購訂單在手。並且，參加車展的許多人對它表 現出濃厚興趣。
「非常創新，」車展參觀者 Terry Spicuzza 說，「我相信很多人會 說，｀是Jetson車嗎？´＂ Dukhovny 說，如果一切順利，他們計畫在 2025 年底或 2026 年初生產 第一臺。
今年Silicon Valley Auto Show還有許多其他技術先進的新車型供參觀 者觀看和試駕。
專家表示，電動和混合動力汽車是南灣最受歡迎車型，並且在全國 範圍內也有很多人對它們感興趣。
「雖然電動汽車銷售確實放緩，但它 們仍在增長，」Moody表示。「因此，這 是增長，但增長速度比以前慢，可能比汽 車製造商想要的慢，但需求仍在增長。」
Santa Clara Convention Center 不但展 出電動汽車，還展出大量新舊燃氣汽車。
Apple未來四年 國內投資5,000多億元 Apple 宣佈計畫未來四年國內投資 5 , 000 多億元和雇傭 2 萬人，並在 Texas建造一座新的伺服器工廠。
總統 Donald Trump 表示， Apple 首席執行官 Tim Cook 向他承諾將這家 科技巨頭的製造業從墨西哥轉到國內。 Trump 指出， Apple 這樣做是為了 避免支付關稅。
Cook在公司博客中表示：「我們看好美國創新的未來，我們很自豪能 在國內長期投資的基礎上，為我們國家未來做出5,000億元承諾。」
Apple 在公告中概述了幾項具體舉措，其中最重要的是在 Houston 建造一座新工廠。該工廠預計 2026 年啟用，生產為其 AI 功能套件 Apple Intelligence提供動力的伺服器。
Apple 稱這家工廠將創造「數千 個工作崗位」。
這一承諾類似於 Apple 2018 年初 -Trump 第一屆政府期間 - 承 諾國內投資 3 , 500 億元和創造 2 萬 個新工作崗位。 Trump 當時也在 考慮一項可能影響當時 iPhone 的 關稅，但他在第一屆政府時期最 終沒有針對iPhone採取行動。
Death Clock 借助AI預測用戶壽命 人工智慧使得一款名為Death Clock的新應用程式可以通過分析生活方 式因素預測用戶預期壽命。根據用戶對29個關於飲食、運動、睡眠和家族 史的問題的回答，由 Brian France 創立的 Death Clock 應用程式估計用戶的 死亡日期。
該應用程式旨在幫助用戶瞭解潛在壽命，並鼓勵更健康生活。
Death Clock應用程式創始人Brian France說：「我們的目標是讓人們知 道他們的未來，然後幫助他們變得更健康。」
該應用程式的人工智慧經過1200項壽命研究的訓練，並融入CDC和其 他政府來源的精算科學和預期壽命表。這些數據有助於根據用戶當前生活 方式預測壽命。
在預測用戶死亡日期後，該應用程式提出一個「長壽計畫」，其中包 括行為改變、補充劑攝入和篩查以延長預 期壽命。該應用程式旨在激勵用戶做出更 健康選擇。
France 承認該應用程式預測的確切日 期不太可能準確，但該應用程式旨在提供 一個假設沒有發生重大事故情況下方向正 確的預期壽命估計。
該應用程式可在App Store上獲取。它 是通過人工智慧技術使個性化、預防性醫 療保健更容易獲得的更廣泛努力的一部 分。
健康與風水之說-續集105 臥房的風水要則 1
上期談到厨房的風水要 則。這期要談的是臥房的風水 要則。在風水中，門、床、灶 是三大重要位置。對於臥房的 風水要則，自然離不開臥床的 風水。臥床有許多學問，在這 裏我們就選擇那些最為重要而 且最易掌握的要則。
1 ，床頭必須靠墻，這個 墻是指實墻，所謂實墻是指 完整的墻。有人問為什麼，其實很容以理解的是，靠實墻最安全，可以防止頭 部受到外來的撞擊。有一次，我在講課時談到這個問題，有一位學員就講述了 他的真實體會，他年輕時到農村去參加集體勞動，他的床沒有靠墻，頭是懸空 的，有一次她睡着時，發生了同學打架，一方拿起一個板凳丟向對方，結果沒 有砸到對方，反而直接飛向他的頭部，他腦震蕩，昏睡了三天。他說當時如果 他的頭向墻睡就不會發生這個危險。他說，如果當時丟的是一塊鐵器，他可能 就沒命了。
床頭靠墻可以避免風吹頭部而感受風寒。睡覺時頭部沒有遮擋，這在風 水中稱之為“太陽不着星“，主疾病和事業衰敗。以前有位朋友，他很壯實，
精力旺盛，吃苦耐勞，每天都要工作12個小時以上，朋友多年，從未見他患過 什麼重疾，有點頭疼腦熱，喝點水，睡一覺也就好了。後來，他與太太分床而 睡，那是沙發床，兩頭不靠墻，三個月中竟然多次疾病。他很固執，覺得不可 能是風水問題，固執己見。這之後，他的事業越來越差，精神狀態越來越差， 不久公司就倒閉了。
有一位母親帶孩子來看診，她的女兒患易感症，幾乎每個月都會因為感 冒而告假不能去念書。後來，去他家發現，孩子的睡床的兩端床頭板是木條間 距形的，完全透風，她女兒又偏偏選擇了不靠 墻的那端睡覺，頭部無時無刻不在受風，當然 就會感冒。自從將她女兒的睡覺方向，靠墻而 臥，他的健康狀況明顯好轉，步入了健康的孩 子行列。
有人問，如果頭部不靠墻睡，而在頭部放 一個櫥櫃或屏風是否可以，回答是否定的，因 為櫃子不是實墻，有氣流會從櫃子端流過，頭 部還是會受風，只是風的強度減弱而已。屏風 的間隔中是有空隙的，會漏風，屏風的材料也 很薄仍有透風的可能。當然，這兩者對於衰減 氣流強度是有作用的。
孫武，命理風水專家
老 中 新 聞 網 站 每 ⽉ 有 超 過6萬 以 上 ⼈ 次 閱 覽 並 透 過Fa c e b o o k、 L i n e、W e C h a t等 社 交 平 台 分 享 覆 蓋 ⼈ 數 可 ⾼ 達1 2萬 。 為 確 保 您 的 稿 件 能 順 利 發 佈 請 遵 循 以 下 規 則 ： 文 範 疇 ： 發 佈 的 內 容 包 括 ： 活 動 通 知 社 區 新 聞 講 座 資 訊 商 情 介 紹 等 。 所 有 稿 件 需 符 合 相 關 法 律 法 規 及 平 台 的 規 範 。
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子車年初始即醉忍
一定起高在空且無
度日無泥德飛肯可 七金科玉律劭一忍
背上黑色固守見物 史上八爐來爐如喜 四期內下點燈故有
遊戲規則 找出直式、斜式或橫式的 5 個成語
恭喜前期得獎 Jing Fu
前期解答
世外桃源 物以類聚 夜長夢多 大逆不道 坐懷不亂
美國公民 入籍考題 老中編輯部整理
本月電影 級別：
第二次世界大戰時期，納粹黨 死亡營Chelmno的兩名死囚逃亡 的歷程，為的是向全世界公佈 納粹黨的滅族罪行。
What is one reason colonists came to America? 殖民者到美國的原因有哪些？ 列舉一項。
•Freedom 自由
•Political liberty 政治自由
•Religious freedom 宗教自由
•Economic opportunity 經濟機會
•Practice their religion 從事宗教活動
•Escape persecution 逃避迫害
主打星 級別： NA 類別： 動作， 喜劇 上映日期： 3/14/2025
鄉下小夥子Timuchin夢想成為功 夫演員成龍。他來到城裡投靠 叔叔希望考上警察學校。不料 黑道上門欺負心儀的女孩，武 功高強的Timuchin必須即時救 美。
級別： NA 類別： 劇情， 謎幻 上映日期： 3/14/2025
Paul Cole是一名演員，某天他 發覺自己困在一個小鎮裡，而 完全不記得自己是誰，何去 何從？當他愛上一名服裝設計 師，同時試圖重新生活，舊事 卻斷斷續續得浮現出來。
Kung Fu Rookie
The Actor
The World Will Tremble
