BlootGewoon! Magazine (2020, #7)

GRATIS 2 ENTREE E

Bloot gewoon!

BIJ BLUE WELLNESS!

WELLNESS | REIZEN | OPINIE | ZELFBEWUST

! gewoon t o o l B zine

#7 2020 | € 4,99

aga een m rijheid, over v annen ontsp r in je ke en lek itten vel z

Als een blote god in Frankrijk DE MIDLIFEAWAKENING VAN GIEL BEELEN

Sauerland: Groen op pad naar een witte wereld

HEET, HETER, HEETST: JULLIE FAVORIETE SAUNA’S

HET NIEUWE STEMGELUID VAN GIEL BEELEN

Midlife-awakening

Hij is een van ’s lands meest vertrouwde stemmen in de ether. Geliefd, gehaat, geroemd; iedereen heeft een mening over Giel Beelen. Boven alles is hij een audioman in hart en nieren. Presentator en dj op de radio, gastheer in zijn eigen zelfontwikkelingspodcast Kukuru. Giel staat meer dan ooit in zijn blootje. We trokken de natuur in voor een gesprek.

TEKST STEPHANIE REEDIJK - BEELD DIMITRI HAKKE

less

top

is

more

Hebben, hebben!

MET DE BOSWACHTER OP PAD Wandelen door de natuur en onderweg van een boswachter horen waar je moet kijken om het maximale uit je wandeling te halen?

Met Natuur Routes van Natuurmonumenten kan het. De app wijst de weg en het enige dat jij hoeft te doen is de ene voet voor de andere zetten en genieten van de omgeving. Liever op de fiets of in een kano

de natuur verkennen? Ook daarvoor zijn er verschillende routes in de app te vinden.

Per route krijg je bovendien specifieke tips – neem een verrekijker mee! – en staat er bij stuifzandroutes dat ze niet geschikt zijn voor wandelwagens. Handig!

Gratis beschikbaar voor Android en iOS.

Schone haartjes zonder plastic

Stoor jij je ook zo aan al die plastic flacons, maar heb je nog geen goed alternatief voor je shampoofles gevonden? Met een shampoo bar zeg jij plastic verpakkingsmateriaal gedag. Het werkt als een handzeepje: door de bar nat te maken gaat hij lekker schuimen. Zoveel zelfs, dat je met één zeepje net zolang doet als met een halveliterfles shampoo. De bars zijn verkrijgbaar in veel verschillende geuren en voor ieder haartype. www.shampoobars.nl Zelf blote shampoo uitproberen? Van Shampoobars.nl mogen we drie exemplaren weggeven. Mail naar winnen@blootgewoon.nl en vertel ons wat jij doet om minder plastic te gebruiken.

TEKST MARIANNE VAN DE WERKEN

Vederlichte waslijn Een kind kan de was doen met de ultralichte – hij weegt slechts 22 gram – Sea to Summit-campingwaslijn. Wasknijpers kun je thuislaten, want de punten van het wasgoed klem je eenvoudig tussen de lijnen met behulp van de verstelbare clipjes. Diezelfde clipjes gebruik je ook om de lijn aan een boom of een tentstok te bevestigen. Ingewikkelde padvindersknopen zijn daarom niet meer nodig. Bang om ’s nachts tegen de lijn te lopen? Da’s niet nodig, want het licht van de zaklamp reflecteert in de waslijn. Onder andere te koop bij Bol.com en Bever.nl. www.seatosummit.com

29

Bloot gewoon! #7

ARNAOUTCHOT: VERBORGEN PAREL AAN DE KUST

Als een blote god in Frankrijk

Gigantische dennenbossen, de ruige Atlantische kustlijn en kakelverse foie gras. In de streek Les Landes ligt blootcamping Arnaoutchot op ons te wachten, waar we ons een week lang onderdompelen in het Franse leven. On y va! TEKST & BEELD ELKE SMIT M.M.V. FRANCE 4 NATURISME

Thuispoedelen

‘Ons eigen zen-paradijsje’ Kees en Marina Laan-Koelewijn droomden er altijd van om een eigen sauna te hebben. Toen ze verhuisden naar De Zilk, konden ze die droom waarmaken.

TEKST STEPHANIE REEDIJK – BEELD ROLAND VAN DEN EIJNDEN

“Onze tuin is helemaal zoals we ’m voor ogen hadden toen we dit huis in 2016 kochten. De kleurrijke bloemen en planten, verschillende zit- en ligplekjes; het moest echt een zen-paradijsje worden. We hebben behalve deze sauna met buitendouche ook een overdekt bubbelbad staan en nog een dompelbad. Eerst een rondje, dan lekker afkoelen: heerlijk. Het is altijd onze droom geweest om een eigen sauna te hebben. Zelf je favoriete geurtjes kiezen, kletsen of juist even stil zijn: je hebt de vrijheid om dat zelf te bepalen.

En nu hadden we er ruimte voor. De sauna past precies naast ons huis.

Kees is heel handig, hij heeft zelf de houten planken op de gevel getimmerd zodat de sauna goed bij het huis past.

De warmte blijft daardoor ook langer in de cabine hangen.

We stoken de sauna vooral op als de wind gunstig staat. Anders trekt de opstookrook wel heel erg naar de buren toe. Onze buren kunnen ons trouwens niet zien als wij bloot in de tuin zitten.

Ja, als ze er écht moeite voor doen, maar anders niet. Tegen de schutting hebben we steeneiken geplant. Die moeten nu nog een beetje doorgroeien, dan zie je nóg minder. Niet dat wij ons nou per se moeten verstoppen, maar je wil ook niet dat je buren steeds met je blote billen geconfronteerd worden.”

Bloot gewoon! #7

40

‘Zelf je favoriete geurtjes kiezen, kletsen of juist even stil zijn’

EEN NIEUWE WERKELIJKHEID

Spiegelbeeld

Ongeveer de helft van alle mensen op aarde krijgt of heeft ze: borsten. Ze lijken zo vanzelfsprekend. Totdat er iets mee aan de hand raakt. Borstkanker is de meest voorkomende kankersoort onder vrouwen. Hoe is het om je lijf opnieuw bloot te geven nadat je spiegelbeeld verandert? TEKST STEPHANIE REEDIJK - BEELD VAN SANTEN & BOLLEURS Eén op de zeven vrouwen in Nederland krijgt in haar leven te maken met borstkanker. Cijfers van Pink Ribbon laten zien dat de diagnose in 2019 aan ruim 17.000 vrouwen werd meegedeeld. Merendeels aan dames boven de vijftig, maar lang niet altijd. Ook twintigers en dertigers krijgen met regelmaat zo’n slechtnieuwsgesprek voor hun kiezen. Dan telt er vooral één ding: beter worden. Wie de ziekte dan uiteindelijk de genadeklap geeft, blijft achter met een nieuwe werkelijkheid.

kers. Samen met haar man is Corine eigenaar van de wellness- en fitnessconcerns Vitae en Fitland. Op de Brabantse saunaboot is die dag plaats voor zo’n tweehonderd vrouwen die met de ziekte in aanraking zijn (geweest). Ze worden door Corine en haar team volledig in de watten gelegd. Opgietingen met livemuziek, steeds wisselende creatieve workshops en volop eten en drinken.

‘Hoe vaker je jezelf bloot ziet, hoe meer het went’

BLOTE BILLEN EN EEN TOPJE

In het dagelijks leven doe je een beha aan, trekt er een trui overheen en niemand die iets ziet. Toch?

Niet voor Yolanda Stas. Als eigenaar van blootcamping Le Clos Barrat in Frankrijk valt ze juist op omdát ze overdag een topje draagt. “Ik mag niet met mijn borsten in de zon,” legt Yolanda uit. “Ik heb een moeilijke huid, sommige littekens van operaties herstellen niet zo goed. De top zit ook heel strak, zodat de prothese in mijn linkerborst goed inkapselt.”

Voor haar gasten is dat soms een gek gezicht, denkt Yolanda. “Ik ben van onder wel gewoon bloot, maar van boven niet.”

Zelf werd Corine in 2007 op haar vierendertigste met de ziekte geconfronteerd. Ze herinnert zich nog goed hoe moeilijk ze het vond om daarna weer bloot de sauna in te stappen. “Iedereen kijkt naar me, is wat je denkt,” vertelt Corine, “maar als je het fijn vindt om naar de sauna te gaan, waarom zou je je dat dan laten ontnemen?” De Verwendag is een fijne manier om weer vertrouwd te raken met je blote lijf.

“Niemand hoeft elkaar op zo’n dag iets uit te leggen.

Er is begrip voor elkaar, herkenning, en dat geeft een veilig gevoel.” Make-up, kleding, de beste chirurg voor nieuwe borsten: er wordt onderling over van alles gekletst. Corine noemt het een dag van een lach en een traan. “Sommige vrouwen zie ik jaar na jaar terugkomen. Anderen maar één keer. Volgend jaar ben ik er niet meer, zeggen ze dan. Dat is hard.”

Yolanda runt de camping samen met haar man Johan. In 2015 droomde het koppel van een ander leven. Ze zegden hun banen in België op, verkochten hun huis en vertrokken naar Sérignac. Yolanda vierde haar vijftigste verjaardag en kort daarna lag er een oproep voor een mammografie op de deurmat. “Als gasten vragen waarom ik een beha draag, dan vertel ik het wel,” zegt Yolanda. “Anders niet. Mensen zijn hier op vakantie, ik wil dat ze een leuk tijd hebben, niet over ziekte hoeven te praten.”

DIT BEN IK

Kijkers of niet, twee borsten, één of geen: Marjan van Roozendaal laat zich er niet door weerhouden om – als het even kan – bloot van het zonnetje te genieten.

Dat doet ze graag in de tuin van haar eigen vakantiehuis in Normandië, maar ook op andere plekjes. In 2014 raakte de neerlandica haar rechterborst kwijt.

Ze koos bewust niet voor een reconstructie. “Je kunt

VERWENDAG

Even ergens anders over praten, dát is ook de insteek van de Borstkanker Verwendag, die jaarlijks in oktober op de Wellnessboot in Mill wordt georganiseerd. Komend jaar staat alweer de tiende editie gepland. De dag is een initiatief van Corine van Kempen-Nijtmans en een aantal van haar medewer-

55

Bloot gewoon! #7

DE LEEUWERIKHOEVE TEKST HJALMAR GUIT - BEELD SASKIA VIET

Verborgen sieraad

Top 10

De best gewaardeerde sauna’s van Nederland

Sauna’s zijn er in vele soorten en maten: van kleine charmante zweethokjes tot over-the-top luxueuze wellnesscomplexen. Dit zijn de tien best gewaardeerde sauna’s volgens de bezoekers van BlootKompas!

TEKST DIMITRI HAKKE

9,4

THERMEN LA MER - DAY SPA

Bezoekers van Thermen La Mer in Almere roemen vooral de vele opgietingen, onder andere door de winnaars van het NK Opgieten. Andere pluspunten bij deze middelgrote sauna zijn de grote tuin, het restaurant met een ruime keuze aan gerechten, het vriendelijke personeel en de uitstekende hygiëne. Ook als vrouw alleen kun je hier prima heen, zo geven meerdere bezoekers aan. www.blootkompas.nl/lamer

9,1

9,1

9,1

BLUE WELLNESSRESORT MILL

Het concept is uniek: een gebouw in de vorm van een heus cruiseschip, waardoor je een echt vakantiegevoel krijgt. Vooral op het dek met zwembad en buitenbar, waan je je op een luxe cruise. Aan ‘wal’ kun je terecht in de fijne tuin of overnachten in het naastgelegen hotel. Duimpjes omhoog voor het restaurant en de opgietingen. De boot heeft geen lift en is dus niet geschikt voor mensen in een rolstoel. www.blootkompas.nl/bluemill

SPA ONE

Over-the-top luxe in Noord-Brabant.

Gloednieuw, strak, hip, aandacht voor architectuur en details, mooie vijver en veel binnen- en buitenruimte. Energieneutraal dankzij de zonnepanelen op het dak, palletbranders en een warmtekrachtcentrale. Spa One is door het bezoekersmaximum nooit te druk. Toppers: meerdere zwembaden, de Ganesha Christal Lounge en de Dead Sea Experience. www.blootkompas.nl/spa-one

SARÉ THERMEN & BEAUTY

Saré Thermen & Beauty is al bijna dertig jaar een begrip op het landgoed, natuur- en recreatiegebied ‘Het Hulsbeek’ nabij Oldenzaal. De aardsauna is een bezoekje waard en de opgietingen zijn schaars (eens in de twee uur) maar oh zo fijn. “Zelfs als het druk is, merk je niet dat het druk is,” zo meldt een reviewer. Bonuspunten voor de menukaart met veel veganistische en vegetarische opties. www.blootkompas.nl/sare

Deze top 10 kwam tot stand op basis van reviews op www.blootkompas.nl. Op deze blootlocatiezoeker staan momenteel 122 wellnessplekken vermeld. Meegenomen zijn sauna’s die eind augustus minimaal vijf reviews hadden. Ken jij een sauna die een top 10-positie verdient? Laat dan je review achter op www.blootkompas.nl. Zo help je je favoriete sauna en maak je bovendien wekelijks kans op een retecoole strandtas.

Bloot gewoon! #7

66

Betoverend winterwonderland

Sauerland

VERANTWOORD WINTERGENOT Op wintersportvakantie én begaan zijn met het milieu, gaat dat wel samen? Zeker! Op zo’n vier uurtjes duurzaam treinen vanaf Utrecht ligt Sauerland, een betoverend winterwonderland waar je aan het eind van een koude buitendag heerlijk bloot kunt bijkomen in de gemütliche sauna. Ga wandelen, laat je voorttrekken door husky’s of les je dorst met een lokaal gebrouwen biertje.

Kortom: natur entdecken und genießen!

TEKST & BEELD HJALMAR GUIT

De ijzig koude mist bedekt het Duitse vakantiestadje Winterberg als een steeds dikker wordende deken. Poedersneeuw dwarrelt langs de gevels van de vakwerkhuizen en belandt op de klinkers van de Kirchstraße. Sprookjesachtig steken de kerktorens van de St. Jakobus-Kirche door een witte waas heen.

Gisteren had niemand, behalve wellicht wat meteorologen, verwacht dat er vandaag een winterse wereld zou ontstaan. Groene en bruine natuurkleuren domineerden het landschap rondom Winterberg.

Skipistes waren voor het grootste deel gesloten en de enige sneeuw die er lag, was het opgestapelde resultaat van shovels die een dikke week ervoor de weg vrij hadden gemaakt. Nu is het écht winter.

station van Winterberg. Zin om onderweg de benen te strekken of trek in een hapje? Dan loop je even naar de restauratiewagen waar je, terwijl de trein met hoge snelheid over het spoor raast, geniet van een sappig broodje Frankfurter Würst, een kop warme chocolademelk of een fris biertje. In Dortmund stap je over op de regionale trein. Vanachter het grote raam zie je het landschap langzaam veranderen: van de grijze industrie via groene weilanden naar witte sneeuwhellingen. Als de bergen hoger zijn dan de dorpen weet je het: je bent in Sauerland.

LANGLAUFEN IS GROENER

Winterberg is hét skioord van Sauerland, maar skiën is natuurlijk niet de meest natuurvriendelijke bezigheid. Gelukkig kun je het ook een stuk groener aanpakken, want de omgeving is hartstikke geschikt voor winteractiviteiten die minder belastend voor het milieu zijn.

Langlaufen bijvoorbeeld, of sneeuwschoenwandelen.

Je hoeft dan niet met een stroomslurpende skilift omhoog en voor een rondje langlaufen heb je een stuk minder sneeuw nodig dan op de skipistes.

COMFORTABEL ZOEVEN

Winterberg ligt op ruim 300 kilometer rijden vanaf Utrecht. Goed te doen, dus geen wonder dat de meeste Nederlanders in de auto stappen om er te komen. Een fijn alternatief is onderuitgezakt in een zachte rode stoel de files op de Autobahn voorbijzoeven. Als je in Utrecht in de supersnelle ICE stapt, sta je al na een uur of vier heerlijk uitgerust op het

Bloot gewoon! #7

82

BLUE WELLNESSRESORT HELMOND TEKST LAETITIA BAARS - BEELD BLUE WELLNESSRESORT HELMOND

Sauna zonder speurtocht Bloot gewoon! #7

78

De zomer hoort al lang en breed voorbij te zijn, maar toch is het snikheet op het dakterras van BLUE Wellnessresort Helmond. Twee vrouwen die net gearriveerd zijn, knipperen even met hun ogen en besluiten dan om, net als de andere bezoekers, hun badjas geen seconde langer aan te houden. En nu? De schaduw in? Alle ligbedden met parasol zijn al in beslag genomen. Kan niet lang duren, want gaan mensen 'per ongeluk' wat langer van hun ligbed af dan netjes is, dan krijgen hun handdoeken vleugeltjes richting een kapstok, aldus de vriendelijk opgestelde bordjes. De twee dames hoeven nog geen schaduw. Ze

Saunaparels en zweetdruppels

salades tot een 'vitamineplank' waar je konijn jaloers van zou worden: bleekselderij, wortel, komkommer, paprika en tomaatjes met een hummusdip.

GEVONDEN!

‘Geen Eftelingfaciliteiten, maar gewoon een goede, overzichtelijke sauna’

hangen hun spullen aan een haakje en laten zich in het koele water van het buitenzwembad glijden. Het dagje wellness is begonnen.

BLIJF JE SLAPEN?

Dagje. Of dagje en nachtje. Het wellnessresort vaart onder de vlag van Fletcher Hotels en dus kun je vanuit de sauna zo in je badjas je hotelkamer inrollen.

Veel aantrekkelijker dan na zo'n intensieve dag zweten met de auto of trein weer naar huis te moeten. Ook al ligt het treinstation van Helmond op tien minuten wandelen. Behalve de overnachtingsmogelijkheid lijkt Wellnessresort

Helmond in meer opzichten op zijn zes andere broers en zusjes bij BLUE. De strakke, lichte inrichting, de kenmerkende 'cocoons' om met een muziekje in uit te rusten... Zelfs de menukaart is overal hetzelfde. En dat is geen straf.

VITAMINEPLANK

Op de kaart staan vertrouwde dingen als een sateetje en een ribeye, maar het zijn de veganistische en visgerechten die je echt laten watertanden. Pappardelle met gegrilde zalm en citroenpesto, jum.

Het is dan ook niet ingewikkeld om vandaag voor iets supergezonds te gaan. Er is meer dan genoeg van. Van maaltijd-

79

Bloot gewoon! #7

Ook qua zweetbeleving – waar je natuurlijk voor gekomen bent – zit alles in Helmond erop en eraan. Rond het zwembad zijn de sauna's en cabines op een overzichtelijke manier over twee verdiepingen verdeeld. Je hoeft dus niet eindeloos te zoeken naar de kleurensauna, waar de opgietingen zijn. Of naar de stoomcabine, die zo heftig lekker naar mint ruikt dat je verstopte neus in één keer open popt. Ook de mooi aangelegde panoramasauna en de kelosauna, gemaakt van robuust dennenhout, zijn zo gevonden.

Dan is er nog een infraroodsauna, een kruidenbad om in te dobberen, een rustruimte met zitzakken, een hammam en een eindeloze lijst massages om uit te kiezen. Verder geen poeha. Geen enorme boeddhabeelden, geen watervalletjes, geen Eftelingfaciliteiten, maar gewoon een overzichtelijke, goede sauna. www.blootkompas.nl/bluehelmond

VOORDEEL!

2e persoo n gratis!

Lezers mogen gratis iemand meenemen naar een van de zeven BLUE Wellnessresorts. Naar Helmond natuurlijk, maar de actie geldt ook bij BLUE in Bergen op Zoom, Burgh-Haamstede, Etten-Leur, Helmond, Leiden, Mill en Sittard. (de prijs verschilt per vestiging). Inbegrepen is: + Entree met gebruik van alle sauna- en wellnessfaciliteiten voor twee personen.

Reserveer je saunabezoek via www.bluewellness.nl/blootgewoon7 en neem dit BlootGewoon! magazine mee naar de vestiging van jouw keuze! De actie geldt tot en met 31 januari 2021 en is van toepassing op een reservering van minimaal twee personen.