UIT! winternummer 2018

UIT!

Winternummer 2018 • ₏ 5,75

Bloot genieten in binnen- en buitenland

85x

voordelig op vakan tie! p. 69

De Franse Alpen Veel meer dan een wintersportbestemming p. 16

UIT! Winternummer 2018

SOLO OP REIS

Natuurlijk! NFN

Komend jaar zijn er veel mogelijkheden p. 8, 15 en 50

Met dit nieuwe merk is er weer oog voor echt naturisme p. 32

/Colofon

48 UIT! winternummer 2018, jaargang 12 Redactie-adres Redactie UIT!, Postbus 1767, 3800 BT Amersfoort, 033 253 30 50, redactie@nfn.nl.

Redactie Laetitia Baars, John Dekker, Jessica Doude van Troostwijk, Vronie Hoven, Bernd Huijser, Christine Kouman, Cornelia Schepp, Lydian Vandermaelen Vormgeving Majorie Kool (koola.nl) Lithografie Grafimedia Aan dit nummer werkten mee Helen Dekker, Roland van den Eijnden, Daphne Doemges-Engelen, Hjalmar Guit, Brian Gunther, Anne Hamers, Filip Naudts, Reggie Naus, Christy-Anne Kniestedt, Puzzelcorner, Stephanie Reedijk, Laura Thuis, Evelyn de Wijs Advertenties & Uitkijkjes Cornelia Schepp, Postbus 1767, 3800 BT Amersfoort, 033 253 30 50, ad@nfn.nl.

De uiterste aanleverdatum voor advertenties en Uitkijkjes in het lentenummer van UIT! is 4 februari (lentenummer, verschijnt rond 21 maart).

Uitgever NFN Drukkerij Drukkerij Habo DaCosta, Vianen Het papier waarop UIT! gedrukt is, komt uit duurzaam beheerd bos en gecontroleerde bronnen.

57

Verantwoordelijkheid UIT! is het relatiemagazine van NFN en verschijnt dit jaar twee keer (maart en december). In juni en oktober verschijnt Bloot!. De redactie besteedt de grootst mogelijke zorg aan haar artikelen. Desondanks kan het gebeuren dat er onjuistheden in voorkomen. De redactie van noch NFN kan daarom aansprakelijkheid aanvaarden voor de inhoud.

Alle in UIT! weergegeven prijzen en kortingen zijn behoudens type- en drukfouten. Overname uit UIT! is slechts toegestaan na voorafgaande schriftelijke toestemming van de redactie. © NFN 2018 Ingezonden materiaal Het toesturen van foto’s en teksten impliceert toestemming tot publicatie in UIT!, maar leidt niet automatisch tot plaatsing.

Lidmaatschap, abonnementen en adreswijzigingen NFN, Postbus 1767, 3800 BT Amersfoort, info@nfn.nl, www.nfn.nl.

Het NFN-lidmaatschap kost € 29,30 per jaar. Je betaald € 27,70 bij automatische incasso. In Nederland is de toezending van UIT! inbegrepen, in het buitenland geldt voor UIT! een portotoeslag*.

Een abonnement op UIT! kost € 18,00 per jaar. Voor verzending naar het buitenland geldt een portotoeslag*. * Portotoeslag binnen de EU: € 15,00. Portotoeslag buiten de EU: € 30,00.

40 4 UIT! / www.nfn.nl

Opzeggingen dienen schriftelijk of per e-mail vóór 30 november van het lopende jaar te zijn ontvangen.

Oplage circa 35.000 ISSN 1874-0197

/Inhoud

27

Zo houd je je voeten gezond deze winter

KORT 6 Zes pagina’s vol nieuws uit binnen- en buitenland Dit vindt het luisterpanel van UIT! en Bloot!, NFN gaat digitaal factureren, toffe nieuwe boeken (+winacties!), Le Mas Chouchet niet meer naturistisch, soloweek in Slowakije, strengere controles in Sneek, kampeerders verjaagd op Lambeyran, zwarte dagen voor naturisme in Tsjechië, nieuwe finca in Spanje, Belgen nemen The Natural Curaçao over, mooie naturistenstek in de Provence, datum jongerenreis bekend, bijzondere tentoonstelling in Museum Kranenburgh en einde verhaal voor Panta Rhei.

VRIJE TIJD

16

28

15 Reismaatjes, verzamelen!

Kennismakingsborrel op de Vakantiebeurs 16 Reizen De Franse Alpen zijn een pareltje voor de naturist 31 Droomplek Voor het eerst bloot op Levendula (Hongarije) 38 In beeld Zwembad Tropiqua 40 Wellness Op Gravingen is geen badjas te bekennen 47 Droomplek Vassiliki Naturist Club (Griekenland) 48 Buitenlandinfo Ontspannen in warmwaterbronnen in het land van samoerai en tempels: Japan De coverfoto is gemaakt door Anne Hamers op camping Club Soleil Mont Blanc.

60 Tips van UIT! Zo vermijd je dipjes in de donkere dagen 62 Zie de maan schijnt door de bomen…

Weet jij wat voor invloed de maan heeft op mens en natuur?

67 Droomplek La Berle (Frankrijk)

MENS & MENING 28 Stefan Lambrechts spreekt zich UIT! De voorman van de Belgische vereniging Athena groeide op een naturistencamping op 32 Uitgelicht Ontmoet Natuurlijk! NFN: het nieuwe zusje van BlootGewoon!

50 Singlereizen Alleen maar ook samen de wereld in 57 Uit & Thuis Ingeborg: “Ik wist niet eens dat er achter naturisme een hele beweging zit!”

VERDER 3

Editorial Weg met die goede voornemens!

4 Colofon 27 Gezondheid 5 vragen over voeten 69 Korting bij 85 campings, sauna’s en meer!

78 Winternieuwspuzzel 79 Adverteerdersoverzicht 80 Uitkijkjes 83 Vooruitblik

60 www.nfn.nl / UIT! 5

/Kort

Reacties DIKKE PLUIMEN VOOR UIT! EN BLOOT! Omdat we weten dat de meningen verdeeld zijn, vroegen we ons Luisterpanel wat ze van onze tijdschriften vonden. Ongeveer de helft van de panelleden (830 van de 1.700) maakte tijd vrij voor deze vragenlijst.

61% beoordeelt Bloot! met een 8 of hoger. Van 7% krijgt het tijdschrift een onvoldoende. Gemiddeld vinden lezers Bloot! een 7,5 waard.

We vroegen de respondenten ook waar zij graag over wilden lezen in de tijdschriften. De ideeën die we aangereikt kregen, waren zeer uiteenlopend: van tips voor zonnige overwinteroorden tot juist meer vraag om Hollandse bestemmingen. Wel duidelijk is dat het Luisterpanel graag ervaringsverhalen van andere bloteriken wil lezen.

98% geeft UIT! een voldoende Over UIT! was het Luisterpanel nog een slagje tevredener.

73% waardeert het met 8 of hoger en gemiddeld scoort het precies een 8. Bij slechts 2% van de lezers krijgt UIT! een onvoldoende. Ook voor dit tijdschrift kon het Luisterpanel artikelsuggesties aandragen. Verzoeken om reportages over kleine terreinen, binnenlandse bestemmingen en kampeernieuws voerden de boventoon.

Doel is duidelijk Uit de open antwoorden van dit onderzoek konden we goed destilleren dat de meeste lezers snappen dat Bloot! zich met name richt op mensen die zo nu en dan bloot ontspannen en voor wie het geen levensstijl is. Sommigen zijn hier, zoals we al vermoedden, niet van gediend, maar de meerderheid is blij dat daar nu een tijdschrift voor is.

6 UIT! / www.nfn.nl

Komt Bloot! in de plaats van UIT!?

Wij vragen ons af of het blad Bloot! nu in de plaats is gekomen van UIT!. Hoewel wij het toejuichen dat NFN probeert een breder publiek te bereiken, voelen wij ons niet aangesproken door de meer oppervlakkiger artikelen in Bloot!.

Toke Klinge Bloot! en UIT! verschijnen dit jaar (net als in 2019) allebei 2 keer.

Complimenten Ik wil jullie graag een vet compliment geven over het tijdschrift Bloot!. Ik heb de derde editie, net als de eerdere, met belangstelling gelezen. Ik ben sinds mijn vroegste jeugd naturist en al zo'n 20 jaar lid van NFN. Het blad is geschreven voor een heel andere doelgroep: mensen die wat vaker bloot zouden willen zijn, maar nog nauwelijks weten wat naturisme is. Bloot! brengt die mensen op een heel laagdrempelige manier in aanraking met ons. De artikelen zijn knap geschreven, mijns inziens met een goed beeld van de bedoelde lezers.

Algemener lijkt NFN de laatste jaren in te zetten op een bredere vertrouwdheid met naturisme. Dat mensen weten wat het werkelijk is, zelfs als ze er niet (of nog niet) aan meedoen. Zodat je er openlijk over kunt praten als je wel naturist bent. Ik waardeer dat enorm. Jullie maken het mij gemakkelijker om mensen in mijn omgeving te vertellen dat ik naturistisch op vakantie ga, of naar een zwemplas ga. Voor sommige toehoorders zal dat alleen interessant zijn, voor anderen een openbaring: iets wat ze ook willen proberen. Jullie hebben een heel goede visie en voeren die professioneel uit. Complimenten!

Robert Jan We kregen op de redactie spontaan een kleur van deze e-mail. Dit is inderdaad precies wat NFN met Bloot! wil bereiken: dat het voor nieuwkomers laagdrempelig wordt om te proberen en voor de mensen die al weten hoe fijn bloot is, makkelijker wordt om over te praten.

Niet alleen maar campings Zojuist jullie mooie magazine ontvangen. Het valt mij op dat er heel veel over campings wordt gesproken en maar weinig over hotels, studio’s en huisjes. Mijn vrouw en ik zijn niet meer de jongste voor een camping. Is het mogelijk ook een keer aandacht aan huisjes te besteden, bijvoorbeeld op Sint Maarten of Tenerife?

René van Laar Gaan we doen, René! In het winternummer van 2017 schreven we toevallig al over huisjes op Sint Maarten. We zullen er op letten dat we wat vaker schrijven over andere bestemmingen waar je een dak boven het hoofd hebt.

NFN gaat digitaal factureren Mail ons je e-maila dres

De avonturen van Nick & Lins Onze blote zuiderburen Nick & Lins, je wellicht bekend van hun blog Naked Wanderings, hebben hun ervaringen gebundeld in het frisse boek Alles uit!. “Een boek om zin van te krijgen.

Zin om alles uit (én van je af) te gooien,” zo luidt de subtitel. En dat is absoluut waar! Het stel neemt je mee in hun ontdekkingstocht over alles wat te maken heeft met naturisme, naturalisme, naaktrecreatie, bloteriken, nudies en wat voor termen er nog meer verzonnen zijn. Van de hun eerste stapjes in de blote wereld tot een heuse blote wereldreis en allerlei overwegingen en praktische inzichten

Goed nieuws! NFN kan mensen die hun lidmaatschap handmatig betalen voortaan de factuur e-mailen! Aardig wat NFN-leden zitten ‘s winters lekker bloot in het buitenland. Heerlijk voor hen, maar daardoor lopen ze soms de factuur mis, waardoor ze hun nieuwe ledenpas niet op tijd binnenkrijgen. Door ervoor te kiezen de factuur voortaan digitaal te ontvangen, omzeil je dit probleem en besparen we met z’n allen op papier. Dus heb jij voor het lidmaatschap van 2019 nog een factuur gekregen en wil je die voor 2010 digitaal ontvangen?

Mail dan naar info@nfn.nl onder vermelding van ‘digitale factuur’. Niet vergeten om je 8-cijferige lidmaatschapsnummer door te geven (deze vind je op je ledenpas) en op welk e-mailadres je de digitale factuur wilt ontvangen.

Win!

die daarbij horen. Zeer vermakelijk geschreven en vaak ook uiterst herkenbare situaties. Een aanrader voor iedere bloterik.

Toffe weggeefactie UIT! mag maar liefst vijf exemplaren t.w.v. € 21,99 weggeven!

Kans maken? Stuur dan een mail naar redactie@nfn.nl en vertel ons hierin een leuke persoonlijke anekdote uit jouw ‘blote leven’. Natuurlijk kun je Alles uit! ook kopen in de webshop van Natuurlijk! NFN. Als lid krijg je een mooie korting op de verkoopprijs.

Kijk op www.natuurlijknfn.nl. www.nfn.nl / UIT! 7

/Reizen

Aan de voet

van de Alpen

T GUNAR RATIE ILLUST

NATURISME ALS DE SNEEUW GESMOLTEN IS

16 UIT! / www.nfn.nl

/Reizen

Aan de voet

van de Alpen

T GUNAR RATIE ILLUST

NATURISME ALS DE SNEEUW GESMOLTEN IS

16 UIT! / www.nfn.nl

Turkooizen meren, bergen, zon en sneeuw.

Waar we de Franse Alpen normaal alleen als wintersportbestemming kennen, hebben ze ook voor de naturist heel wat in de aanbieding. En dat op nog geen dag rijden van ons vlakke land.

TEKST LAURA THUIS BEELD ANNE HAMERS

V

oilà.” Emanuelle serveert een salade met Saint-Marcellin, een Frans kaasje met een knapperige korst en een zachte vulling.

“Dit kaasje komt van die berg daar,” vertelt ze al gebarend. We maken een trip door de Franse Alpen en zijn na een dag in de auto neergestreken bij Les sens ciel. Dit bosrestaurant ligt pal tegenover verenigingscamping Le Courtialet, de eerste bestemming van deze reis. Sinds een jaar zwaait Emanuelle de scepter in dit restaurant. Wat niet onopgemerkt is gebleven. “Het zit hier vaak bomvol met zowel campinggasten als mensen uit het dorp,” vertelt verenigingsvoorzitter Bernard Tarrade.

“Emanuelle maakt alles vers. Ze is de vrouw van onze vicevoorzitter en met haar kookkunsten een echte aanwinst.

Je kunt ook verse broodjes bij haar bestellen voor ’s ochtends.”

Droomplek Het schemert inmiddels. En we voelen de 10-urige autorit best. Maar we willen graag nog iets meer zien van de camping voor we overnachten in een van de mobilhomes op Le Courtialet. Hoewel het door de regen van zojuist flink vochtig is deze avond, snappen we direct wat gasten zo aantrekt in dit verenigingsterrein: wát een uitzicht.

En wát een stilte, zo midden in het groen op 600 meter hoogte.

Op een van de mooiste plekjes ontmoeten we de Nederlandse Peter en Ria voor hun caravan: “We hadden over dit terrein gelezen in UIT!. Bezoekers noemden het hun ‘droomplek’, een ‘parel van een camping’ met fantastisch uitzicht op de Alpen en stuwmeer Lac de Monteynard. Een camping die nog geheel wordt gerund door vrijwilligers bovendien. We dachten direct: daar willen we naartoe. En de briefschrijvers hebben gelijk: het ís een droomplek.

Ook voor ons. We houden van wandelen, wat je hier perfect kunt met al die lange-

Le Courtialet

www.nfn.nl / UIT! 17

/Tips van UIT! 4. Onder de zonnebank

Lichttips tegen de winterblues Op deze koude, korte dagen is de zon ver te zoeken en je goede humeur soms ook.

Als je niet vooruit te branden bent, mateloze trek hebt en prikkelbaarder bent dan normaal, zou je last kunnen hebben van een flinke winterdip. Het gebrek aan daglicht in de winter rommelt met onze biologische klok. Daardoor raakt ons dag- en nachtritme in de war. De beste remedie: zoek het licht op! UIT! geeft zes tips.

TEKST STEPHANIE REEDIJK

2. Naar buiten toe Ook al schreeuwt alles in je lijf op koude dagen om een fleecedekentje, hete thee en lange banksessies: trotseer die kou en ga de deur uit. Door het tekort aan daglicht maakt je lichaam meer melatonine aan, en dat hormoon maakt slaperig. Hoe meer licht, hoe energieker je je dus voelt. Op bewolkte dagen is de lichtsterkte buiten alsnog 1.000 lux, dubbel zoveel als de 500 lux van kantoorlicht. Vooral ochtendlicht is intens. Pak jezelf goed in en maak een fijne wandeling of een fietstocht. Kruip daarna met tintelende wangen alsnog lekker op de bank met dat ene boek.

1. Ga de zon achterna Laat die Nederlandse guurheid voor wat het is, want op talloze plekken kun je nog met blote billen de zee in. De dichtstbijzijnde zon-opties vind je op de Canarische Eilanden. Zelfs wintersport werkt perfect tegen de winterblues: sneeuw weerkaatst zonlicht, zodat je overdag toch de broodnodige zonnestralen oppikt. Onze tip: bezoek tussen 10 en 13 januari 2019 de Vakantiebeurs in de Jaarbeurs in Utrecht. Zeker weten dat je daar de ideale vakantie- of overwinterbestemming vindt. Kijk ook op pagina 15.

60 UIT! / www.nfn.nl

3. Lichttherapie Wist je dat het Universitair Medisch Centrum Groningen een Winterdepressie-polikliniek heeft waar patiënten op verwijzing terechtkunnen voor lichttherapie? “We behandelen jaarlijks twee- tot driehonderd mensen,” zegt Ybe Meesters, hoofd van de polikliniek. “De behandeling is voor 70 tot 80 procent van hen effectief.”

Lichttherapie werkt als volgt: je kijkt vijf opeenvolgende dagen drie kwartier lang in een grote lichtbak. Deze straalt 10.000 lux uit, vergelijkbaar met de lichtintensiteit vlak na zonsopgang. “Dat licht neem je op via je netvlies,” vertelt Meesters.

Koop of huur je zelf een daglichtlamp, overleg dan met de huisarts. Bij oogaandoeningen of bepaald medicijngebruik kun je beter niet in dit soort lampen kijken.

Strikt genomen heeft de zonnebank geen enkel effect op je winterdip. Maar het is wél een fijne manier om aan die snijdende kou te ontsnappen. Kijk je bij lichttherapie juist recht in de lamp, doe dat onder de zonnebank vooral niet: ultraviolet licht is schadelijk voor je ogen. Doe ze dus lekker een kwartiertje dicht, droom weg over zonniger oorden en geef je wangen wat kleur. Uv-straling komt in twee ‘smaken’, uv-A en uv-B. In de meeste zonnebanklampen zit alleen die eerste.

Bij slechts enkele zit ook de tweede, die de aanmaak van vitamine D stimuleert.

Ook daar hebben we ’s winters extra behoefte aan, dus laat je goed informeren voor je bepaalt onder welke zonnebank je plaatsneemt. En gebruik de zonnebank met mate. Teveel uv-licht is en blijft slecht voor je huid.

‘De beste remedie:

zoek het licht op!’

5. Onzichtbaar licht Infrarood licht is, net als ultraviolette straling, voor het menselijk oog niet waarneembaar. Wel kun je dit licht voelen. Ons lichaam ervaart infrarood licht als warmte. Het verhoogt de hartslag, geeft de bloedsomloop een boost en maakt zo spieren soepeler.

Eindstand: je gaat je er lekkerder door voelen. Je vindt infraroodcabines vaak in wellnesscentra, en een dag sauna doet natuurlijk altijd wonderen voor je humeur.

En je kunt natuurlijk ook zelf een infraroodlamp in huis halen. De IL50 van Beurer bijvoorbeeld. Hij heeft een extra groot stralingsoppervlak en schakelt na 15 minuten vanzelf uit. UIT! mag er één weggeven. Kans maken? Blader naar pagina 78!

6. Vind het licht in jezelf Wees lief voor jezelf en schakel van de automatische piloot terug naar het hier en nu. Dat kan door middel van meditatie. Ga rechtop zitten, richt je ogen op een punt voor je op de grond – een kaarsje bijvoorbeeld – en concentreer je op je ademhaling. Tel je uitademingen. “Daarmee schep je ruimte in je hoofd voor gedachten, ideeën en emoties,” zegt Jeroen Verstappen van stichting Zen.nl. “Duw je gedachten niet weg, maar laat alles komen en gaan.” Een extra tip van Verstappen: “Ontdoe je omgeving van ruis. Maak het eigenlijk zo saai mogelijk. Dan heb je meer aandacht voor jezelf.” www.nfn.nl / UIT! 61

4. Onder de zonnebank

3. Lichttherapie Wist je dat het Universitair Medisch Centrum Groningen een Winterdepressie-polikliniek heeft waar patiënten op verwijzing terechtkunnen voor lichttherapie? “We behandelen jaarlijks twee- tot driehonderd mensen,” zegt Ybe Meesters, hoofd van de polikliniek. “De behandeling is voor 70 tot 80 procent van hen effectief.”

Lichttherapie werkt als volgt: je kijkt vijf opeenvolgende dagen drie kwartier lang in een grote lichtbak. Deze straalt 10.000 lux uit, vergelijkbaar met de lichtintensiteit vlak na zonsopgang. “Dat licht neem je op via je netvlies,” vertelt Meesters.

Koop of huur je zelf een daglichtlamp, overleg dan met de huisarts. Bij oogaandoeningen of bepaald medicijngebruik kun je beter niet in dit soort lampen kijken.

Strikt genomen heeft de zonnebank geen enkel effect op je winterdip. Maar het is wél een fijne manier om aan die snijdende kou te ontsnappen. Kijk je bij lichttherapie juist recht in de lamp, doe dat onder de zonnebank vooral niet: ultraviolet licht is schadelijk voor je ogen. Doe ze dus lekker een kwartiertje dicht, droom weg over zonniger oorden en geef je wangen wat kleur. Uv-straling komt in twee ‘smaken’, uv-A en uv-B. In de meeste zonnebanklampen zit alleen die eerste.

Bij slechts enkele zit ook de tweede, die de aanmaak van vitamine D stimuleert.

Ook daar hebben we ’s winters extra behoefte aan, dus laat je goed informeren voor je bepaalt onder welke zonnebank je plaatsneemt. En gebruik de zonnebank met mate. Teveel uv-licht is en blijft slecht voor je huid.

‘De beste remedie:

zoek het licht op!’

5. Onzichtbaar licht Infrarood licht is, net als ultraviolette straling, voor het menselijk oog niet waarneembaar. Wel kun je dit licht voelen. Ons lichaam ervaart infrarood licht als warmte. Het verhoogt de hartslag, geeft de bloedsomloop een boost en maakt zo spieren soepeler.

Eindstand: je gaat je er lekkerder door voelen. Je vindt infraroodcabines vaak in wellnesscentra, en een dag sauna doet natuurlijk altijd wonderen voor je humeur.

En je kunt natuurlijk ook zelf een infraroodlamp in huis halen. De IL50 van Beurer bijvoorbeeld. Hij heeft een extra groot stralingsoppervlak en schakelt na 15 minuten vanzelf uit. UIT! mag er één weggeven. Kans maken? Blader naar pagina 78!

6. Vind het licht in jezelf Wees lief voor jezelf en schakel van de automatische piloot terug naar het hier en nu. Dat kan door middel van meditatie. Ga rechtop zitten, richt je ogen op een punt voor je op de grond – een kaarsje bijvoorbeeld – en concentreer je op je ademhaling. Tel je uitademingen. “Daarmee schep je ruimte in je hoofd voor gedachten, ideeën en emoties,” zegt Jeroen Verstappen van stichting Zen.nl. “Duw je gedachten niet weg, maar laat alles komen en gaan.” Een extra tip van Verstappen: “Ontdoe je omgeving van ruis. Maak het eigenlijk zo saai mogelijk. Dan heb je meer aandacht voor jezelf.” www.nfn.nl / UIT! 61

/Extra

het Britse Stonehenge: zodra het hemellichaam helemaal rond te zien is, zijn er excursies die een bezoek nog specialer maken.

Maak er maar gebruik van, want volgens de overlevering kun je bij volle maan toch niet slapen. En veranderen we in weerwolven of, zoals veel mensen in Afrika geloven, worden we opgegeten door leeuwen. Wat is daarvan waar?

Zie de maan schijnt door de bomen Als naturisten zijn we dol op de zon. Maar ook van dat andere, fantastische hemellichaam kun je enorm genieten: de maan!

Nu het vroeg donker wordt, steelt zij de show. Een onvolledig relaas over wonderlijke feiten en vreemde fabels. Plus: de beste locaties voor vollemaanwandelingen in je blootje. TEKST HELEN DEKKER

Wist je dat….

Wat de maan misschien specialer maakt dan de zon, is dat zij zich uitgebreid laat bestuderen en je er van alles in kunt ontdekken. Zoals kraters, een gezicht of, zo je wilt, het mannetje in de maan.

Probeer dat met de zon als die in volle glorie aan de hemel staat en je loopt een oogbeschadiging op. Maar – ha! – feit is wel dat de maan alleen dankzij de zon zo kan schitteren. Want we zien de maan omdat de zon haar beschijnt.

Uitbundige feesten Van oudsher zijn we mateloos geïntrigeerd door de vele manieren waarop de maan zich laat zien: als een dunne sikkel, een halfronde cirkel en vooral als die zilverwitte, perfect ronde bol. Bij volle maan worden allerlei feesten gevierd.

Aziatische landen zoals Vietnam en 62 UIT! / www.nfn.nl

… het overal ter wereld op hetzelfde moment volle maan is? De afstand tussen aarde en maan is zo groot dat het effect van het zonlicht op de maan waar je ook bent hetzelfde is.

Japan vieren bij de eerste volle maan van het jaar de komst van de lente. Ook van ons paasfeest, altijd de zondag na de eerste volle maan in het voorjaar, wordt gezegd dat het een link heeft met de lenteviering.

In navolging van het Thaise eiland Ko Pha-ngan, waar Full Moon Parties sinds de jaren negentig enorm populair zijn, vind je inmiddels op talloze vakantiebestemmingen uitbundige strandfeesten tijdens volle maan. En of het nu een wereldstad als New York is of stadsbos Spaarnwoude, voor muziekliefhebbers is er een Full Moon Festival bij, precies, volle maan. Van de Taj Mahal in India tot

‘Tijdens volle maan zijn er vaak feesten’

Natuurgeweld De maan heeft in ieder geval letterlijk een sterke aantrekkingskracht, namelijk op de zee. De zwaartekracht van de maan ‘trekt’ als het ware zeewater naar zich toe de lucht in: vloed. Doordat de maan en aarde om elkaar heen draaien, ontstaat precies aan de andere kant van de aarde een centrifugerende kracht die het zeewater in tegengestelde richting naar buiten slingert: ook vloed. Het water dat daarnaartoe stroomt, zorgt ergens anders voor laag water ofwel eb.

Bij nieuwe maan – als zon en maan op één lijn met elkaar staan – en bij volle maan zijn die krachten het sterkst. Het verschil tussen hoog- en laagwater is dan het grootst en noemen we springtij.

Dat kan gevaarlijke situaties opleveren.

Springtij zorgde in combinatie met stormvloed voor de beruchte watersnoodramp van 1953. En een team astronomen van de Texas State University in de Verenigde Staten ontdekte dat een bijna volle maan indirect de beroemdste schipbreuk aller tijden heeft veroorzaakt: die van de Titanic in 1912. Net vóór de ramp stond een bijna volle maan op de kortste afstand tot de aarde sinds 1400 jaar. Ook stond de aarde toen redelijk dicht bij de zon. Die zeldzame combinatie van factoren zorgde voor springtij waardoor enorme ijsbergen losscheurden en

richting het onfortuinlijke schip dreven.

Dat heen en weer geslinger van het zeewater door de maan laat het aardoppervlak niet onberoerd. Japanse geologen hebben ontdekt dat er rond volle en nieuwe maan meer zware aardbevingen plaatsvinden dan op andere dagen.

Ook vulkanen zijn dan actiever, blijkt uit onderzoek aan de Italiaanse vulkaan Stromboli en de Hawaïaanse Kilauea.

Vermoedelijk zorgen de getijdenkrachten voor een drukverandering in de grond waardoor een vulkaan, die toch al op springen staat, net dat laatste zetje krijgt om uit te barsten.

Klinkklare onzin. Of toch niet?

Mensen koken gelukkig niet noemenswaardig over bij volle maan. Hoezeer dat gedacht wordt, blijkt wel uit het feit dat de Engelsen hun krankzinnigen al sinds de dertiende eeuw aanduiden met lunatic, ‘maanziek’. Maar stellige beweringen over meer misdrijven, meer onrustige psychiatrische patiënten, meer ongelukken of meer geboortes tijdens volle maan zijn door de statistieken ontkracht. En nee, er is geen verband tussen de menstruatiecyclus en de maan, zo laat onderzoek uit 2013 zien. Hoewel… In 1980 en 1988 werd nog wel significant bewijs gevonden!

Vrouwen zouden rondom nieuwe maan volgens de ene studie ovuleren, volgens de andere juist menstrueren. Meer onderzoek is nodig. Zo ook waar het gaat om onze slaap. In 2013 en 2014 hadden wetenschappers uit Zwitserland en Zweden eindelijk bewezen dat we tijdens volle maan moeizamer inslapen, onrustiger dromen en twintig minuten korter slapen dan andere nachten. Helaas vond een Duits onderzoek daarna juist weer geen enkel verband. www.nfn.nl / UIT! 63

/Extra

het Britse Stonehenge: zodra het hemellichaam helemaal rond te zien is, zijn er excursies die een bezoek nog specialer maken.

Maak er maar gebruik van, want volgens de overlevering kun je bij volle maan toch niet slapen. En veranderen we in weerwolven of, zoals veel mensen in Afrika geloven, worden we opgegeten door leeuwen. Wat is daarvan waar?

Zie de maan schijnt door de bomen Als naturisten zijn we dol op de zon. Maar ook van dat andere, fantastische hemellichaam kun je enorm genieten: de maan!

Nu het vroeg donker wordt, steelt zij de show. Een onvolledig relaas over wonderlijke feiten en vreemde fabels. Plus: de beste locaties voor vollemaanwandelingen in je blootje. TEKST HELEN DEKKER

Wist je dat….

Wat de maan misschien specialer maakt dan de zon, is dat zij zich uitgebreid laat bestuderen en je er van alles in kunt ontdekken. Zoals kraters, een gezicht of, zo je wilt, het mannetje in de maan.

Probeer dat met de zon als die in volle glorie aan de hemel staat en je loopt een oogbeschadiging op. Maar – ha! – feit is wel dat de maan alleen dankzij de zon zo kan schitteren. Want we zien de maan omdat de zon haar beschijnt.

Uitbundige feesten Van oudsher zijn we mateloos geïntrigeerd door de vele manieren waarop de maan zich laat zien: als een dunne sikkel, een halfronde cirkel en vooral als die zilverwitte, perfect ronde bol. Bij volle maan worden allerlei feesten gevierd.

Aziatische landen zoals Vietnam en 62 UIT! / www.nfn.nl

… het overal ter wereld op hetzelfde moment volle maan is? De afstand tussen aarde en maan is zo groot dat het effect van het zonlicht op de maan waar je ook bent hetzelfde is.

Japan vieren bij de eerste volle maan van het jaar de komst van de lente. Ook van ons paasfeest, altijd de zondag na de eerste volle maan in het voorjaar, wordt gezegd dat het een link heeft met de lenteviering.

In navolging van het Thaise eiland Ko Pha-ngan, waar Full Moon Parties sinds de jaren negentig enorm populair zijn, vind je inmiddels op talloze vakantiebestemmingen uitbundige strandfeesten tijdens volle maan. En of het nu een wereldstad als New York is of stadsbos Spaarnwoude, voor muziekliefhebbers is er een Full Moon Festival bij, precies, volle maan. Van de Taj Mahal in India tot

‘Tijdens volle maan zijn er vaak feesten’

Natuurgeweld De maan heeft in ieder geval letterlijk een sterke aantrekkingskracht, namelijk op de zee. De zwaartekracht van de maan ‘trekt’ als het ware zeewater naar zich toe de lucht in: vloed. Doordat de maan en aarde om elkaar heen draaien, ontstaat precies aan de andere kant van de aarde een centrifugerende kracht die het zeewater in tegengestelde richting naar buiten slingert: ook vloed. Het water dat daarnaartoe stroomt, zorgt ergens anders voor laag water ofwel eb.

Bij nieuwe maan – als zon en maan op één lijn met elkaar staan – en bij volle maan zijn die krachten het sterkst. Het verschil tussen hoog- en laagwater is dan het grootst en noemen we springtij.

Dat kan gevaarlijke situaties opleveren.

Springtij zorgde in combinatie met stormvloed voor de beruchte watersnoodramp van 1953. En een team astronomen van de Texas State University in de Verenigde Staten ontdekte dat een bijna volle maan indirect de beroemdste schipbreuk aller tijden heeft veroorzaakt: die van de Titanic in 1912. Net vóór de ramp stond een bijna volle maan op de kortste afstand tot de aarde sinds 1400 jaar. Ook stond de aarde toen redelijk dicht bij de zon. Die zeldzame combinatie van factoren zorgde voor springtij waardoor enorme ijsbergen losscheurden en

richting het onfortuinlijke schip dreven.

Dat heen en weer geslinger van het zeewater door de maan laat het aardoppervlak niet onberoerd. Japanse geologen hebben ontdekt dat er rond volle en nieuwe maan meer zware aardbevingen plaatsvinden dan op andere dagen.

Ook vulkanen zijn dan actiever, blijkt uit onderzoek aan de Italiaanse vulkaan Stromboli en de Hawaïaanse Kilauea.

Vermoedelijk zorgen de getijdenkrachten voor een drukverandering in de grond waardoor een vulkaan, die toch al op springen staat, net dat laatste zetje krijgt om uit te barsten.

Klinkklare onzin. Of toch niet?

Mensen koken gelukkig niet noemenswaardig over bij volle maan. Hoezeer dat gedacht wordt, blijkt wel uit het feit dat de Engelsen hun krankzinnigen al sinds de dertiende eeuw aanduiden met lunatic, ‘maanziek’. Maar stellige beweringen over meer misdrijven, meer onrustige psychiatrische patiënten, meer ongelukken of meer geboortes tijdens volle maan zijn door de statistieken ontkracht. En nee, er is geen verband tussen de menstruatiecyclus en de maan, zo laat onderzoek uit 2013 zien. Hoewel… In 1980 en 1988 werd nog wel significant bewijs gevonden!

Vrouwen zouden rondom nieuwe maan volgens de ene studie ovuleren, volgens de andere juist menstrueren. Meer onderzoek is nodig. Zo ook waar het gaat om onze slaap. In 2013 en 2014 hadden wetenschappers uit Zwitserland en Zweden eindelijk bewezen dat we tijdens volle maan moeizamer inslapen, onrustiger dromen en twintig minuten korter slapen dan andere nachten. Helaas vond een Duits onderzoek daarna juist weer geen enkel verband. www.nfn.nl / UIT! 63

/Wellness

Een dagje sauna op Gravingen

Geen badjas te bekennen

40 UIT! / www.nfn.nl

Moet je voor een wellnesservaring echt naar een saunacomplex? Als je een dagje wilt ontspannen zonder badjas, kun je soms ook prima op een naturistenterrein terecht. Zoals op Gravingen bij Utrecht, waar de grote sauna het hele jaar door drie keer per week wordt opgestookt.

TEKST REGGIE NAUS BEELD ANNE HAMERS

www.nfn.nl / UIT! 41

Moet je voor een wellnesservaring echt naar een saunacomplex? Als je een dagje wilt ontspannen zonder badjas, kun je soms ook prima op een naturistenterrein terecht. Zoals op Gravingen bij Utrecht, waar de grote sauna het hele jaar door drie keer per week wordt opgestookt.

TEKST REGGIE NAUS BEELD ANNE HAMERS

www.nfn.nl / UIT! 41

Alle

85

ledenvoordelen

op een rij

Met NFN-ledenpas kun je bij heel veel campings, resorts en sauna’s voordeel halen. Maak er goed gebruik van en verdien je contributie dik terug!

Alle aanbiedingen die we tot nu toe geregeld hebben staan hieronder kort vermeld. Kijk voor een uitgebreidere omschrijving van de acties op de vermelde webpagina’s. Gedurende het jaar komen er vaak nieuwe aanbieders of andere acties bij.

Check daarom ook geregeld www.nfn.nl/ledenvoordeel om op de hoogte te blijven.

NFN is altijd op zoek naar nieuwe aanbiedingen. Heb jij een tip voor ons, mail dan naar marketing@nfn.nl.

Voorwaarden: de acties gelden heel 2019, gedurende de periode dat de aanbieder open is, tenzij anders vermeld. De ledenvoordelen zijn niet geldig in combinatie met andere acties. De aanbieder kan je vragen om je NFN-ledenpas te laten zien. Alle weergegeven prijzen, kortingen en aanbiedingen zijn behoudens type- en drukfouten en wijzigingen. NFN kan niet aansprakelijk worden gesteld voor het niet of niet correct naleven van de afspraken door de deelnemers.

NEDERLAND

ACCOMMODATIES

LANDGOED DE WELDAED Gelderland, Aalten www.nfn.nl/deweldaed

VOORDEEL 10% korting op een verblijf in wellnessvilla De Schoppe.

NEDERLAND

CURAÇAO

DWINGELDERHOF Drenthe, Dwingeloo www.nfn.nl/dwingelderhof

THE NATURAL CURAÇAO Willemstad www.nfn.nl/naturalcuracao

VOORDEEL Gratis eenmalig gebruik van de sauna in het laagseizoen bij een verblijf van minimaal 3 nachten.

VOORDEEL 5% korting op een safaritent, appartement of bungalow bij rechtstreekse boeking via www.thenaturalcuracao.com.

NEDERLAND

ENGELAND

FLEVO-NATUUR Flevoland, Zeewolde www.nfn.nl/flevo-natuur

THREE FARTHINGS B&B Hastings www.nfn.nl/three-farthings

VOORDEEL € 25,00 korting op de huur van een bungalow of chalet (exclusief bijkomende kosten en m.u.v. vakanties en speciale periodes).

VOORDEEL 10% korting op de prijs van de kamers.

FRANKRIJK

ITALIË

GÎTES DE LA BERLE Rocles, Rhône-Alpes www.nfn.nl/berle

CASA IL CANTICO Puglia, Rodi Garganico www.nfn.nl/cantico

VOORDEEL 5% korting op de huurprijzen van de gîtes. Vooraf bij reservering vermelden.

VOORDEEL 5% korting in het hoogseizoen en 10% in voor- en naseizoen op de verblijfskosten bij meer dan een week verblijf.

FRANKRIJK

ITALIË

LA BREDANCHÈRE Poitou Charentes, Lathus-Saint-Remy www.nfn.nl/bredanchere

LOCANDA DI TERRAMARE Rosignano Marittimo, Toscana www.nfn.nl/terramare

VOORDEEL 5% korting op de huur van een appartement.

VOORDEEL 20% korting in het voor- en naseizoen bij een verblijf van minimaal 1 week. Alleen bij boeking via de eigen website.

FRANKRIJK

ITALIË

DOMAINE NATURISTE LE FAYARD Limousin, Veix www.nfn.nl/fayard

RESORT NATURISTA GROTTAMIRANDA Carovigno, Brindisi www.nfn.nl/grottamiranda

VOORDEEL 5% korting op een huuraccommodatie.

VOORDEEL 5% korting op een appartement (met uitzondering van ‘Matera’).

GRIEKENLAND

LUXEMBURG

FIG LEAF VILLAS Achladohori, Messinia www.nfn.nl/fig-leaf

DE REENERT Wiltz, Heiderscheid www.nfn.nl/reenert

VOORDEEL 5% korting op je verblijf in een van de villa’s.

VOORDEEL 7=6, 14=11, 21=16 en 28=21.

Bij verblijf vanaf 3 nachten krijg je een gratis wandelkaart. Alleen geldig in vooren naseizoen.

HONGARIJE ANGELA FARM NATURISTA CAMPING (+ BUNGALOWPARK) Zala Balaton, Hévíz-Nemesbük www.nfn.nl/angelafarm

VOORDEEL 8% korting op kampeer- en accommodatieprijzen.

INDONESIË

SPANJE CASA DE CINCO HERMANOS Murcia, Jumilla www.nfn.nl/hermanos

VOORDEEL Bij een verblijf vanaf 7 nachten € 2,50 korting per nacht op kamperen of € 5,00 op een accommodatie per nacht.

SPANJE

BALI AU NATUREL Tejakula, Bali www.nfn.nl/bali-au-naturel

CASA DE LAS COLINAS Alicante, La Canalosa www.nfn.nl/lascolinas

VOORDEEL 10% korting op de totale rekening (accommodatie, restaurant, bar, massage, transfers en excursies)

VOORDEEL Gratis dagmenu met wijn voor 2 personen bij een verblijf van minimaal 14 dagen.

SPANJE

NEDERLAND

CASAS VERA NATURISTA Almería, Vera Playa www.nfn.nl/casasveranaturista

DWINGELDERHOF Drenthe, Dwingeloo www.nfn.nl/dwingelderhof

VOORDEEL Een leuke strandtas cadeau én 5 tot 15% korting op een verblijf in een casa, afhankelijk van de verblijfsduur.

VOORDEEL Gratis eenmalig gebruik van de sauna in het laagseizoen bij een verblijf van minimaal 3 nachten.

SPANJE

NEDERLAND

EAGLE PEAK SPAIN Granada, Almuñécar www.nfn.nl/eaglepeak

NATUPARK HET VERLAAT Drenthe, Valthermond www.nfn.nl/hetverlaat

VOORDEEL 10% korting op de verblijfskosten.

VOORDEEL 10% korting op het kampeer- en persoonstarief voor gasten met een eigen kampeermiddel.

NEDERLAND

BOOT- & ZEILVAKANTIES KROATIË EN GRIEKENLAND

OSTANA Overijssel, Enschede www.nfn.nl/ostana

VOORDEEL 7=6 en 14=11 in het voor- en naseizoen bij verblijf met eigen kampeermiddel (excl. elektra en toeristenbelasting).

NEDERLAND

FLAMINGO SAILING HOLIDAYS www.nfn.nl/flamingosailing

HET RETERINK Overijssel, Lettele www.nfn.nl/reterink

VOORDEEL 5% korting op de prijs van een naturistische meezeilweek met Nederlandse schipper of de huur van een zeiljacht in Kroatië of Griekenland.

VOORDEEL 10% korting op een kampeerplaats in het voor- en naseizoen (m.u.v. het Paasweekend, Hemelvaartweekend en Pinksterweekend).

FRANKRIJK

CAMPINGS

CAMPING BORVO NATURISTE Bourgogne, Bourbon-Lancy www.nfn.nl/borvo

VOORDEEL 10% korting op de staanplaats bij verblijf vanaf een week.

NEDERLAND

FRANKRIJK

WELLNESSCAMPING FAVORA Brabant, Eerde www.nfn.nl/favora

DOMAINE DE LA GAGÈRE Bourgogne, Luzy www.nfn.nl/gagere

VOORDEEL € 17,00 per nacht voor een verblijf met caravan of camper en 2 personen incl. douche. Bij kort verblijf (weekend) en hoogseizoen € 18,00 per nacht.

VOORDEEL € 20,00 per nacht voor een kampeerplaats, 2 personen, elektriciteit en een huisdier in het voor- en naseizoen.

www.nfn.nl / UIT! 71

FRANKRIJK

PORTUGAL

DOMAINE NATURISTE LE FAYARD Limousin, Veix www.nfn.nl/fayard

QUINTA DAS OLIVEIRAS Coimbra, Travanca de Lagos www.nfn.nl/quintadasoliveiras

VOORDEEL In het hoogseizoen: kamperen met 2 pers. en elektra voor € 24,60 en 10% korting op overige kampeertarieven. In het laagseizoen: kamperen met 2 pers. en elektra voor € 15,00 en 10% extra korting.

VOORDEEL 5% korting in het hoogseizoen.

FRANKRIJK

PORTUGAL

LE MÉROU Midi-Pyrénées, Saint-Projet www.nfn.nl/merou

QUINTA DO MARAL Marvão, Santo António das Areias www.nfn.nl/maral

VOORDEEL 10% korting op een kampeerplaats en het persoonstarief in het hoog­ seizoen. In het voor- en naseizoen € 20,00 per nacht voor 2 personen, elektra, toeristenbelasting en milieuheffing.

VOORDEEL Speciale tarieven met tot 15% korting. En 7=6, 14=12, 21=18, 28(en 31)=24 nachten betalen.

HONGARIJE ANGELA FARM NATURISTA CAMPING (+ BUNGALOWPARK) Zala Balaton, Hévíz-Nemesbük www.nfn.nl/angelafarm

VOORDEEL 8% korting op kampeer- en accommodatieprijzen.

ITALIË

MASSAGES & WELLNESS DRENTHE

BNATURAL NATURISM & GLAMPING Piombino, Livorno www.nfn.nl/bnatural

SAUNA THERMEN ZUIDWOLDE (SWG) Zuidwolde www.nfn.nl/saunazuidwolde

VOORDEEL 5% korting op de kampeerkosten.

VOORDEEL 25% korting op de entree incl. smoothie of muntthee.

ITALIË CASA IL CANTICO Puglia, Rodi Garganico www.nfn.nl/cantico

VOORDEEL 5% korting in het hoogseizoen en 10% in voor- en naseizoen op de verblijfskosten bij meer dan een week verblijf.

LUXEMBURG

DRENTHE THERMEN & BEAUTYCENTRUM ANHOLTS (SWG) Schoonebeek www.nfn.nl/anholts

VOORDEEL 25% korting op de entree incl. smoothie of muntthee.

DRENTHE

DE REENERT Wiltz, Heiderscheid www.nfn.nl/reenert

MASSAGE DE STOEPEN Assen www.nfn.nl/stoepen

VOORDEEL 7=6, 14=11, 21=16 en 28=21.

Bij verblijf vanaf 3 nachten krijg je een gratis wandelkaart. Alleen geldig in vooren naseizoen.

VOORDEEL 10% korting op de standaardprijs van een behandeling.