Paperless 2021 / autumnal by Nicolaie Ardelean

Paperless LEARN, DELEARN, RELEARN

Casa Corpului Didactic a Județului Bihor

www.ccdbihor.ro

www.schoolbit.to

ISSN 2810 – 3025

AUTUMN 2021

Online în ședință

cu părinții ÎN PAT CU TELEFONUL MOBIL

Frica

lui Einstein

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | EDITORIAL

ZIUA DE CARE EINSTEIN S-A TEMUT UN TEXT DE ANDREA BEATRIX PODARU

„Mă tem de ziua în care tehnologia va înlocui interacţiunile dintre oameni. Lumea va avea o generaţie de idioţi”, spunea genialul Albert Einstein. Observ acest lucru pe zi ce trece. Devenim cu toții dependenți de tehnologie.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | EDITORIAL

Culmea e că suntem conștienți de acest lucru și

sufletești. Uităm că avem nevoie de timp pentru

nu mai putem renunța la ea. Smartphone-urile,

a visa, pentru a iubi si pentru a ne hrăni

smart watch-urile, laptop-urile, tabletele,

sufletul.

televizoarele inteligente au intrat in viața și

Nu avem timp unul pentru altul, pentru că

mintea noastră și nu ne mai putem despărți de

dependența față de rețelele sociale, față de

ele.

jocuri, verificarea telefoanelor, a like-urilor și

Să nici nu mai vorbim de semafoarele

comment-urilor ne fură timpul ce l-am putea

inteligente, de maşinile inteligente, care nu mai

petrece cu cei dragi. A devenit ceva atât de

au nevoie de şofer, de frigiderele care sesizează

obișnuit, încât ne trezim inconștient cu

ce alimente sunt pe terminate si le comandă

smartphone-ul în mână.

singure de pe Internet, de cafetierele

Rețelele de socializare au ca scop să aducă

inteligente, care ne aşteaptă dimineaţa cu

oamenii la un loc, însă ele reușesc să ne țină

cafeaua făcută.

departe unii de alții. Ele nu ne îmbunătățesc

Unde vom ajunge în acest mod? De ce tehnologia

abilitățile sociale, ci ne izolează.

a ajuns atât de importantă pentru noi? Probabil

După aceea ajungem să spunem că undeva, ceva,

pentru că suntem înconjurați de ea la fiecare

cineva ne-a furat timpul.

pas.

Nu e ciudat?

Folosim mereu tehnologia, care se află în toate

De când telefoanele inteligente au acaparat

lucrurile banale din viața noastră – de la

milioane de oameni, relaţiile interumane au avut

telecomanda televizorului la cuptorul cu

de suferit. Deşi stau în jurul aceleiaşi mese,

microunde și până la obiectele pe care le

prietenii preferă să-şi butoneze telefoanele, în

considerăm cu adevărat tehnologice: telefoanele

loc să socializeze cu cei din jurul lor. Această

mobile, laptop-urile, smart watch-urile etc.

generație a fost descrisă de Albert Einstein „o

Toate au rolul de a ne face viaţa mai uşoară şi

generaţie de idioţi”.

mai la îndemână. Și astfel ajunge tehnologia să

Iar situaţia nu e deloc roz. Cadrele didactice se

ne controleze viaţa.

plâng de nivelul din ce în ce mai scăzut al

În felul acesta, nu ar trebui să ne mire faptul că

elevilor, materiile studiate se tot reduc,

devenim dependenți de tehnologie. Uşurinţa cu

baremele de evaluare au fost coborâte

care îndeplinim sarcini, timpul câștigat,

intenţionat, angajatorii se plâng de lipsa

simplitatea, accesibilitatea, lejeritatea - toate

culturii generale… Noua generație nici măcar nu

acestea provoacă dependenţă, toate acestea fac

știe să scrie corect în limba română!

din tehnologie un drog.

Ce s-a întâmplat cu omul? S-a scufundat în

Nu tehnologia în sine dă dependenţă; nu

virtual?

microcip-urile, plăcile video, ecranele LED sau

Oare ne mai putem îndrepta? Sau vom ajunge să

procesoarele sunt cele care provoacă dependență.

ne depăşească în inteligenţă tehnologia?

Inteligenţa dă dependenţă! Astfel, suntem tot timpul ocupați și tot mai departe de noi înșine și de propriile nevoi

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

JOB-URI PE FĂRAȘ ȘI JOB-URI SIGURE ÎN ERA A.I.

FARMECUL LIMBII FRANCEZE E ceva cu limba asta, are ea ceva, spui în șoaptă Bonjour, zâmbești. Spui Au revoir, ți seîntoarce zâmbetul în oglindă.

MENTOR LA CCD BIHOR „Încercați să motivați cât mai mulți elevi să învețe cu plăcere”, ne îndeamnă prof. Florina Szabo.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

SUMAR PSIHOLOGIE

TEHNOLOGIE

Ce este psihicul

Munca în era inteligenței artificiale

Hikikomori, cei neiubiți

În pat cu telefonul mobil

Teen Angst

Datele biometrice împotriva criminalității

Consultații la vedere

Online în ședință cu părinții BIOS

APLICAȚII

Să învățăm despre oase!

Învață limbi străine cu Duolingo Plantează un copăcel cu Forest!

MÂNA PE CARTE Abecedarul machiajului O lume a sufletelor

PROFESORUL ORGANIC

Sub aceeași stea

Antrenează-te să predai în era digitală! Mentorat spre Opera Magna

LIMBI STRĂINE

Profesor de nota 10

Franceza cea grea

Tăcerea vorbește MASTERS Găsește-ți proiectul personal! AUTOPORTRETE Creează-ți puzzle-ul vieții!

ECOLOGIE

Va rămâne doar ecranul

Haine aruncate, haine reciclate Colina Nouă e locuința viitorului

LEARN AND TRAVEL La capătul lumii

TEHNOSFERA

Viena Dunării Albastre

Mai bine online?

Barcelona, Gaudi, Erasmus+ CINEMANIAC INTERVIU

Raging Bull. Dur. Real. Visceral

Din stirpea patronului spiritual PERIODICUL TRIMESTRIAL PAPERLESS ȘI PLATFORMA-SATELIT, WWW.SCHOOLBIT.RO, SUNT PUBLICAȚII ÎNREGISTRATE LA BIBLIOTECA NAȚIONALĂ A ROMÂNIEI, AVÂND CODUL DE IDENTIFICARE ISSN 2810-3025, RESPECTIV ISSN-L 2810-3025

schoolbit@ccdbihor.ro

+ 040 773 391 705

www.schoolbit.ro 5

www.ccdbihor.ro

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | APLICAȚII

DUOLINGO PROFESOR DE LIMBI STRĂINE DE BUZUNAR Duolingo este o aplicație pe mobil ce te învață limbi străine foarte uzuale şi căutate, precum engleza, germana sau franceza. Această aplicație poate fi găsită pe Appstore sau pe MagazinPlay, gratuit, pentru cei ce vor să învețe engleză şi nu numai. Aplicaţia este utilă atât pentru începători, cât si pentru cei deja familiarizați cu engleza, fiind structurată pe două stadii (începători si avansați). Duolingo te ajută să înveți atât scrierea cuvintelor, cât şi pronunția acestora, acest lucru fiind un plus față de alte aplicații. După ce ai instalat și deschis aplicația, selectează obiectivul zilnic pe care crezi ca îl poți atinge învățând engleză pe aceasta. După ce ai setat obiectivul şi ai intrat in prima lecție, vei începe să înveți cuvintele de bază ale limbii. Dacă doriți să aflați mai multe despre această aplicație accesați link-ul: https://www.duolingo.com. Mai jos sunt câteva rânduri din descrierea aplicației pe site: „Cel mai bun mod de a învăța o limbă străină. Să înveți cu Duolingo este distractiv și captivant. Câștigi puncte pentru răspunsurile corecte, te antrenezi contra cronometru și avansezi în nivel. Fiecare lecție este precum un joc. Învaţă oricând, oriunde. Fă-ți pauzele și deplasările mai productive cu aplicațiile noastre pentru

iPhone și Android. Descarcă-le și vezi de ce Apple și Google ne-au oferit cele mai înalte distincții ale lor.” Pas cu pas, vei ajunge să înveți limba dorită intr-un mod foarte simplu şi distractiv, fără a mai fi nevoie să plătești profesori care probabil nu te-ar învăța atât de bine. MARIUS DUMITER, LASLĂU RĂZVAN

ii il c

r st

, 11

de a r

b u p

Ai atâtea vieți câte cărți ai citit

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | APLICAȚII

PLANTEAZĂ UN COPĂCEL

CU FOREST! Forest este o aplicație menită în mod special să vă mențină productivi. Plantând o sămânță în Forest, veți vedea cum se dezvoltă treptat într-un copac. Dar dacă părăsiți aplicația pentru a răspunde la un mesaj sau pentru a verifica Instagram-ul, atunci planta moare imediat și va trebui să o luați de la capăt. Configurarea este simplă: după crearea unui cont, setați un cronometru și începeți sarcina. În funcție de cât timp, setați cronometrul, puteți vedea numărătoarea inversă pe măsură ce arborele crește. Veți vedea, de asemenea, diferite fraze încurajatoare în partea de sus, care se schimbă din când în când, pentru a vă reaminti să continuați, de exemplu „Puneți telefonul jos!” sau „Nu mă privi!” Interfața este simplă și foarte drăguță. Puteți seta ora pe pagina de pornire mișcând degetul de-a lungul cadranului, fie pentru a crește, fie pentru a reduce timpul. Puteți seta cronometrul până la două ore pentru sarcini mai lungi sau doar zece minute pentru cele mai mici. După ce atingeți „Plant”, cronometrul va porni – dar aveți la dispoziție zece secunde pentru a anula, dacă vă răzgândiți. Majoritatea dintre noi ne verificam telefonul chiar și atunci când nu avem notificări. Ne concentram pe o sarcină un minut, iar în următorul moment verificam rețelele sociale chiar dacă arată la fel ca acum cinci minute. Dar când avem Forest

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | APLICAȚII

deschis, ne vom simți groaznic știind că ieşirea din aplicație va ucide micul copac drăguț. Pentru a vă menține în zonă, există și muzică calmantă pe care o puteți adăuga în fundal, cum ar fi „Rain in the Forest”, care vă poate relaxa. Pentru cei care doresc să ajute la o cauză, vă puteți folosi monedele pentru a planta un copac adevărat. În parteneriat cu Trees for the Future – o organizație nonprofit cu sediul în Maryland, care lucrează cu familii de fermieri din Africa SubSahariană – veți avea opțiunea de a planta un copac real pentru fiecare 2.500 de monede pe care le câștigați. Alte caracteristici pe care le include aplicația sunt grafice care vă urmăresc progresul pe parcursul săptămânii. Puteți vedea o cronologie a plantelor pe care le-ați crescut de-a lungul zilei și cât a durat să le crească. Puteți vedea, de asemenea, o ilustrare a tuturor copacilor pe care i-ați crescut și, din păcate, și a copacilor pe care i-ați ucis. Glisarea vă oferă și istoria completă a săptămânilor trecute. Forest este disponibil pe iOS, iPadOS și Android și este, de asemenea, disponibil ca extensie de browser în Chrome Web Store și Firefox Add-ons. ALEXA SZIME, MELISA HOVANEȚ

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | AUTOPORTRETE

ÎNTREGEȘTE-ȚI

PUZZLE-UL VIEȚII! CU TOȚII AVEM DE SPUS, DE SCRIS, DE GÂNDIT ȘI UNEORI CHIAR DE TRĂIT O POVESTE, FIINDCĂ DA, NOI SUNTEM AUTORII PROPRIILOR NOASTRE POVEȘTI DE VIAȚĂ. DEPINDE ȘI CU CE FEL DE CERNEALĂ VREM SĂ O SCRIEM… Cu toții avem de spus, de scris, de gândit și uneori chiar de trăit o poveste, fiindcă da, noi suntem autorii propriilor noastre povești de viață. Depinde și cu ce fel de cerneală vrem să o scriem… Câteodată am impresia că suntem simpli vampiri ai timpului, simple suflete ce se fac scrum la nesfârșit, fiind atât de fragile… Și stau și mă gândesc, așa cum și tu, cel care citești, stai și încerci să dezlegi tainele acestor rânduri. Citește printre rânduri, că doar așa vei înțelege. Încercăm zi de zi să ne găsim sau să ne regăsim. Nu am idee de ce? Nu e ca și cum am fi legați de ego-ul nostru cu o „frânghie de nisip”, că ne-am pierdut esența? Trebuia să fi realizat de mult că nu e nevoie să caut răspunsuri la întrebări puse de mine, că tot eu am fost cea care și le-a formulat. Am învățat să caut în mine…din nou. Am învățat să mă transform în cine sunt, chiar dacă un scriitor nu e chiar un om, ci o mulțime de oameni care încearcă să fie unul singur… Și totuși, iată-mă aici, scriind, „vorbind” cu o foaie sau, mai nou, cu

un ecran, simțindu-mă precum o antrenoare de zbor ce încearcă să întindă aripile celorlalți spre necunoscutul elixir al vieții. Să fiu un ghid prin călătoria oamenilor, având, desigur, replica mea în teatrul vieții. Și dacă rămâi fără replici? Te așezi pe scaunul de regizor, dar, orice ai face, te miști… La urma urmei, viața e ca mersul pe bicicletă. Trebuie să pedalezi constant ca să înaintezi. Pedalează prin problemele vieții, iar dacă ai învățat să înoți, înoată ca omul care mai poate puțin, chiar și atunci când nu mai poate. De câte ori ți-ai deschis ochii după ce te-ai trezit? Exact. Merită să te amăgești pentru „piulițele” neînsemnate ale vieții? Vei plânge mult ori vei zâmbi? Doar nu ai tu toate problemele de pe lume! Mergi înainte și fără bicicletă. Umblă, fă o plimbare, inspiră aerul fresh de afară și doar Carpe diem! Numai așa deșertul sufletului nostru se umple de o bucurie care parcă durează o oră. Ora se sparge în minute, secunde - 3, 2 și ajung la 1, la 0, adică la vid, și-mi dau seama că dincolo de el e totul.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | AUTOPORTRETE

Pe măsură ce mă maturizez, încep să văd că oamenii au nevoie de oameni, nu de cadouri. Tânărul are nevoie de familie, nu de telefoane performante. Copilul are nevoie de acel „cine-i ultimul e un ou stricat” pentru a fi un adult realizat mâine. Părinții au nevoie de copiii lor, așa cum și profesorii au nevoie de elevii lor și viceversa. Suntem cu toții o familie, chiar dacă suntem străini, la început. Apoi, încet –

încet totul se transformă într-un „acasă”. „Acasă” nu e un loc, ci mai multe suflete care-și vor binele oricând, oriunde și în orice împrejurare s-ar afla. Asta-i de fapt viața… „o întâlnire și despărțire cu / de oameni”, dar nu uita că fiecare a avut rolul său în spectacolul tău, dăruindu-ți piesele de puzzle care-ți lipseau. ANTONIA DRIMUȘ

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | AUTOPORTRETE

VA RĂMÂNE DOAR ECRANUL Liceul, cea mai frumoasă parte a anilor de școală. Cine nu așteaptă cu nerăbdare această perioadă? Eu, personal, am visat mereu la viața de licean. Îmi imaginam ce frumos va fi când vom intra în clasa a IX-a, că vom fi boboci, că acela va fi anul nostru și că vom fi în centrul atenției. Cel mai mare vis al meu era Balul bobocilor. Încă de mică îmi doream nespus de mult să particip la acest eveniment organizat an de an pentru boboci, să fiu pregătita de colegii mai mari și, de ce nu, să câștig titlul de Miss Boboc. Totodată, abia așteptam să iau parte la multitudinea de proiecte și activități organizate în școala noastră și să cunosc cât mai multe persoane noi. Toată lumea spunea că în anii de liceu ne vom strânge cele mai multe amintiri, că vom merge în multe excursii minunate și că vom fi toți foarte uniți. Pauzele de la liceu mi se păreau cele mai distractive și mai mult așteptate. Din păcate, tot ce ne-a mai rămas acum înseamnă câteva ore petrecute împreună la

școală, fără să ne putem vedea zâmbetele calde și fără să ne putem înduioșa cu clasicele îmbrățișări, care ne umpleau sufletul de bucurie. Ce rost are școala fără pauze? Cum vom putea și noi avea parte de momentele excepționale în care cântam și dansam prin clasă? Ce farmec are acum școala, dacă nu îi mai putem cere tema înainte de oră colegului conștiincios? Dar colegii de bancă? Toate aceste momente la care visam de atâta timp ne-au fost spulberate. Peste ani, ne vom aminti doar de măștile care ne îngreunau respirația, de dezinfectanții care umpleau aerul și de distanțarea obligatorie față de colegi. Și mă tot întreb de ce. De ce noi? Când va reveni totul la normal? Sau, măcar, va reveni vreodată? Am așteptat liceul cu nerăbdare atâta timp, dar acum până și prezența fizică la școală ar putea fi interzisă. Și tot ce ne va mai rămâne va fi ecranul calculatorului. ANTONIA CIURA 12

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | CINEMANIAC

RAGING BULL

Sursă foto: Time Magazine

DUR. REAL. VISCERAL

CE FACE UN FILM SĂ FIE EXTRAORDINAR? POVESTEA LUI? COMPLEXITATEA PERSONAJELOR? PRESTAȚIILE ACTORICEȘTI? CINEMATOGRAFIA SAU TEHNICILE REGIZORALE? INDIFERENT DE RĂSPUNSUL TĂU, RAGING BULL E UNUL DIN ACELE FILME CARE ÎNDEPLINESC TOATE CONDIȚIILE DE MAI SUS. 13

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | CINEMANIAC Are mai bine de patruzeci de ani, iar noi ne aflăm azi aici,

Jake îl pune la podea cât ai clipi. Frenetic, se îndreaptă

discutând despre el. Asta ca să îți faci o idee cât de bun e!

către public, ca mai apoi să absoarbă împlinit șocul de pe

Probabil c-ai citit titlul articolului, așa că ai dat un search

fețele tuturor.

pe Google ca să vezi despre ce e vorba. La o primă vedere,

E extrem de motivat și dornic să le dovedească celorlalți că

știu că pare a fi un simplu film biografic despre sport,

e cel mai bun din categoria sa. În ciuda eforturilor

desprins parcă din tiparele unei producții plicticoase.

disperate ale lui LaMotta, lumea boxului pare că îl urăște și,

Numai că Raging Bull e mai mult decât atât... Crede-mă pe

deși recunoaște că e cel mai bun, îi refuză în mod repetat

cuvânt! Stai până la final și te asigur că nu vei regreta

șansa de a lupta pentru centura de campion mondial.

timpul alocat. Joey Despre ce e vorba

Joey e fratele mai mic al lui LaMotta și, totodată,

Raging Bull prezintă povestea lui Jake LaMotta, un pugilist

managerul acestuia. Cu toate că nu are o statură

care, odată cu intrarea sa în scenă, își distruge efectiv

impresionantă, Joey emană o autoritate aparte. Este foarte

adversarul. El câștigă mereu și întotdeauna aleargă după

implicat în ceea ce privește viața fratelui său, poate mult

locul întâi – premiul lui este victoria.

prea implicat. Fiind gălăgios și coleric, adesea sfârșește prin

Numai că Jake nu este capabil să lase mănușile de box în

a intra în bucluc.

vestiare și le aduce cu el acasă, unde își tratează familia în

Din cauza temperamentului său, Joey e înger și demon

aceeași manieră în care își tratează adversarul. Se poartă

pentru Jake. Conștientizează că LaMotta nu poate pune

urât cu ei, le vorbește de sus și e plin de furie pe care nu o

mâna pe centură de unul singur, așa că apelează la diverse

poate stăpâni.

mijloace. Încearcă să îl aducă pe protagonist pe calea cea

Filmul ne prezintă consecințele unei vieți marcate de

dreaptă, numai că face total opusul. Îl ajută, într-un final, să

violență și destinul unor familii destrămate. Prezintă

cucerească titlul de campion, însă tot el e cel care îi

efectele naturii distructive asupra unui om și a celorlalți din

destabilizează cariera cu totul.

jur. De aceea Raging Bull e mai mult decât un film despre box – e povestea tragică a unui bărbat orbit de furie și

Vickie

gelozie extremă. A unui om care nu se lasă ajutat, în ciuda

Deși are numai cincisprezece ani, Vickie e „femeia visurilor”

eforturilor depuse de cei dragi lui. Filmul e frapant tocmai

lui Jake. O vede pentru prima oară la piscina din apropiere,

datorită transparenței acestuia. Scorsese nu face niciun pas

moment în care dezvoltă o obsesie pentru aceasta. Cu

în spate atunci când vine vorba de violență – fiecare scenă

ajutorul lui Joey, reușește să vorbească cu ea și chiar să o

pare a fi de-o realitate zdruncinătoare. Iar tocmai asta îl

scoată în oraș. LaMotta încearcă să inițieze o conversație

face un film atât de bun.

normală Cu noua lui iubită, numai că incapacitatea sa de a socializa îl dă de gol.

Jake LaMotta Mulțumită

scenariului

foarte

bună

calitate

Salvy

și

performanței ireproșabile oferite de maestrul Robert De

Alături de restul grupului, Salvy e unul dintre „băieții răi” ai

Niro, Scorsese reușește să ne transpună pe ecran unul

orașului. Este masiv, șarmant și, bineînțeles, învârte o

dintre cele mai complexe personaje făcute vreodată.

grămadă de bani. Că doar asta-i important în viață, nu?

Jake LaMotta e atât de bine construit și dezvoltat încât îți

Oriunde s-ar afla, în jurul lui roiește întotdeauna o mulțime

va fi greu să-ți iei ochii de la el. Privirea sa,

de fete, printre care și Vickie. Iar asta îl face pe Jake să

ncărcată cu o furie de nedescris, te va bântui multă vreme

răbufnească. Dezvoltă o ură profundă pentru întregul grup

după ce filmul s-a terminat. Evoluția protagonistului este

al lui Salvy și nici măcar nu mai vrea să dea ochii cu el.

una plină de dramatism, motiv pentru care e un personaj

Refuză ajutorul venit din partea lor și îți dă senzația că se

atât de complex.

va lua la bătaie cu unul dintre ei în orice moment.

„Taurul furios” Își dobândește renumele în special datorită modului de a

Furie incontrolabilă

se lupta. LaMotta stă foarte aproape de adversar, astfel

Ce îl face pe LaMotta să fie atât de furios uneori? Greu de

încât să poată expedia cât mai multe lovituri. Eschivele sale

spus. Unii ar fi de părere că suferă de o tulburare de

reușesc să dezechilibreze aproape orice „inamic”, pe care

personalitate. Alții, în schimb, ar arăta cu degetul spre

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | CINEMANIAC copilăria nu tocmai favorabilă a acestuia. Dar despre asta o

dea de înțeles că nu are încredere în ea, dar de fapt, el e cel

să discutăm puțin mai târziu... Vorbind strict despre film,

în care nu își poate pune certitudinea. Devine paranoic și își

nu ni-l putem imagina pe Jake ca fiind calm, înțelegător și

suspectează partenera pentru niște lucruri complet puerile.

un familist desăvârșit. Se înfurie din cele mai mărunte

Are impresia că i se cuvin toate femeile din lume, în timp

lucruri și are niște schimbări bruște de comportament.

ce el nu știe cum să o trateze nici măcar pe cea de lângă el.

Pumnii lui sunt încleștați, iar privirea îi este mai mereu

E instabil emoțional și inapt din mai multe puncte de

încruntată. Își tratează cu bestialitate atât adversarul, cât și

vedere, așa că îi învinovățește pe restul pentru propriile lui

familia. Conștientizează că atitudinea sa îi îndepărtează pe

greșeli.

cei dragi, însă nu își poate controla momentele de furie. Încearcă spre finalul filmului să se căiască, numai că e mult

Realitate deformată

prea târziu...

Percepția sa este una deformată. Nu reușește să facă diferența dintre oamenii care îi vor binele și cei care îi vor

Gelozie extremă Protagonistul

răul. De fapt, LaMotta îi împarte pe oameni în două

nostru

își

suspectează

partenera

categorii – cei căruia îi sunt indiferenți și dușmani. Gândirea

infidelitate. LaMotta e atât de posesiv și paranoic încât îl

lui este una primitivă, bazată pe instincte animalice.

pune pe Joey să o urmărească mai peste tot. El este

Își confundă adesea profesia cu viața socială, de care nu

convins că Vickie îl înșală și nu poate concepe o altă

prea are parte. Mai mult ca sigur suferă de o tulburare de

posibilitate.

personalitate – e instabil emoțional, antisocial și are niște

Bun, dar care ar fi cauzele acestei gelozii bolnave? Pentru a

schimbări bruște de comportament. LaMotta dă semne

înțelege cum stau lucrurile, trebuie să ne ntoarcem puțin

clare de narcisism și nepăsare în fața nevoilor celorlalți. E

în timp și să analizăm circumstanțele în care cei doi fac

extrem de violent și impulsiv – își abuzează în mod frecvent

cunoștință...

familia, atât verbal, cât și fizic. Vickie îl caracterizează pe viitorul adversar al lui Jake ca fiind „arătos”, lucru care-l

Complexul Madonnei

scoate din minți. Ca urmare, LaMotta îl lovește pe tânărul

Pentru LaMotta, Vickie pare a fi o ființă pură, un suflet de

pugilist până la epuizare, mutilându-i complet chipul. Se

neatins. Toți bărbații din jurul ei o tratează din cale afară de

îndreaptă glorios spre locul în care stă Vickie și îi zâmbește

frumos, în timp ce fiecare încearcă să o cucerească. În ochii

printr-o grimasă încărcată cu mândrie.

protagonistului, tânăra își face apariția asemenea unui înger demn de venerat, de care nimeni nu se poate

Ce semnifică violența?

apropia. Iar asta îi trezește lui Jake spiritul competitiv. Vrea

Majoritatea filmelor lui Scorsese sunt dure și violente. Nu e

să își demonstreze atât lui, cât și celorlalți că poate pune

nicio noutate, o știm deja cu toții. Numai că violența nu se

mâna pe Vickie. Că el e singurul, unicul bărbat căruia i se

află acolo doar de dragul de a fi inclusă. Raging Bull ne

cuvine ca tânăra să îi fie parteneră. Ajunge să și uite că are

poartă pe un drum lung și tenebros al brutalității, explorat

deja o soție acasă - acum totul e despre Vickie.

cu meticulozitate de regizorul Martin Scorsese.

După cum vezi, LaMotta e un misogin lipsit de scrupule. În

Încă de la început, filmul se remarcă prin duritatea

primă instanță, el nici măcar nu este îndrăgostit de tânără.

acestuia. Sadismul cu care LaMotta își tratează adversarii,

O vede doar ca pe un alt trofeu, pe care trebuie neapărat să

loviturile devastatoare pe care le încasează, picăturile de

și-l adjudece. Nu o abordează fiindcă simte ceva vizavi de

sânge care stropesc podeaua ș.a.m.d.

ea, ci pentru că are nevoie să își hrănească ego-ul. Jake se

Viața lui Jake e identică cu cea din ring – este una marcată

confruntă cu o problemă des întâlnită în rândul bărbaților.

de violență, dramatism și durere. Protagonistul își reprimă

Ajunge să cunoască o femeie, reușește să întemeieze o

furia pe adversar, iar atunci când acesta nu e disponibil,

relație cu ea, iar mai apoi o familie. Totul merge cum nu se

apelează la membrii familiei. Pumnii expediați de LaMotta

poate mai bine, până când apare un decliaMotta realizează

reprezintă confesiunile sale, nemulțumirile și neajunsurile

că, odată ce acesta a atins-o pe Vickie, oricine altcineva ar

pe care le are. În schimb, ringul de box semnifică lumea

putea

complexul

interiorizată a protagonistului – fanii furioși care izbucnesc

Madonnei. Din „îngerul pur și inocent”, Vickie se transformă

și se iau la bătaie, negura care plutește deasupra întregii

într-o femeie murdară și josnică. Sau cel puțin, ăsta e

săli, la fel de întunecată precum cea din sufletul lui.

să

facă.

Exact

asta

presupune

modul lui toxic și eronat de a percepe lucrurile... Vrea să

BOGDAN SLAB

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

Sursă foto: www.colinanoua.ro

PAPERLESS | ECOLOGIE

COLINA NOUĂ ESTE LOCUINȚA VIITORULUI PUTEM SPUNE CĂ TOȚI AM VISAT LA LOCUINȚA PERFECTĂ, ÎNTR-O COMUNITATE SANĂTOASĂ, CARE TE FACE SĂ TE SIMȚI CA ACASĂ. COLINA NOUĂ ESTE VISUL ÎNDEPLINIT ÎN VIAȚA REALĂ, CARE TE FACE SĂ SPUI DA, VREAU SĂ FAC PARTE DIN ACEASTĂ COMUNITATE! Colina Nouă reprezinta un nou mod de a trăi intr-o comunitate. La Colina Noua casele sunt contruite astfel încât să încurajeze un stil de viață sănătos, acestea reusind să producă mai multă energie decât

consumă, prin sistemele avansate care previn poluarea naturii. Designul este inspirat de trecut, dar și modern, cu o arhitectură inspirată local. Colina Noua este despre access la

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | ECOLOGIE

Sursă foto: www.colinanoua.ro aer proaspăt, mâncare proaspătă, copaci și pajiști cu iarbă. Este locul unde se doreste să prezinte o comunitate care încurajează un stil de viata pe care unii dintre noi încercăm să îl obținem de ani de zile. Începând cu 28 de case, Colina Noua va ajunge la 3.000 de locuitori, cu o scoală acoperind grupele de varsta de la 18 luni până la 18 ani, o fermă organică certificată, cu peste 50 de soiuri de legume și ierburi crescute de specialiști. Peisajul pe care îl oferă și frumusețea naturii fac facil mersul pe jos și interacțiunea cu natura locală, acest spațiu fiind localizat în comuna Vultureni, judetul Cluj, la 22 de km de centrul orasului Cluj-Napoca, pe o câmpie înconjurată de podisuri.

În opinia mea, Colina Nouă te face să a te îndrăgostești de această comunitate care prezintă un viitor mai bun pentru oameni, mai ales familii tinere, și un still de viață sănătos. Recomand o vizită pe site-ul www.colinanoua.ro pentru mai multe detalii. Pentru a afla ce casă ți se potrivește la Colina Nouă, poți să contactezi unul din reprezentații de vânzări, la teledon 0784 199 999 sau la adresa de e-mail casanoua@colinanoua.ro PATRICIA SIMIONAȘ

www.colinanoua.ro

0784 199 999 casanoua@colinanoua.ro 17

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | ECOLOGIE

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | INTERVIU

DIN NEAMUL PATRONULUI SPIRITUAL

ÎN CADRUL COLEGIULUI NAȚIONAL ONISIFOR GHIBU ACTIVEAZĂ CINEVA CU O BIOGRAFIE DEOSEBITĂ, LEGATĂ DE PERSONALITATEA PATRONULUI SPIRITUAL AL ȘCOLII. CĂTĂLIN MIHĂESCU, ANTRENOR DE VOLEI, ESTE STRĂSTRĂNEPOTUL CĂRTURARULUI ONISIFOR GHIBU. CĂTĂLIN MIHĂESCU: Sunt născut în

spus, stră-stră-străbunicii au fost părinții lui

Râmnicu Vâlcea, unde am terminat în anul

Onisifor Ghibu. În familia noastră s-a vorbit

1999 Colegiul Național Mircea cel Bătrân. Am dintotdeauna de Onisifor Ghibu, străbunica absolvit în 2003 Facultatea de Comerț, în

mea, Măriuța (lângă care am crescut până la

cadrul Academiei de Studii Economice

vârsta de 8 ani), nepoata distinsului Onisifor

București. M-am mutat în Oradea în anul

Ghibu, l-a cunoscut destul de bine. În

2016, deoarece soția mea este orădeancă,

biblioteca familiei mele există mai multe cărți

împreună avem o fetiță.

scrise de Onisifor Ghibu, alături și de câteva

Am absolvit aici Facultatea de Geografie,

poze dăruite de ilustrul nostru strămoş.

Turism și Sport (specializare Sport și Performanță Motrică). Sper că voi rămâne în

Ce experienţă aveţi în domeniul voleiului şi

Oradea cât mai multă vreme. Momentan, nu

ca antrenor?

doresc să mă mut în alt oraș – cel puțin nu în CĂTĂLIN MIHĂESCU: Ca jucător am obținut România.

trei titluri de campion național (mini-volei, juniori 3 și juniori 2), vicecampion național la

Care este legătura dumneavoastră cu

licee, locul 3 la juniori 1, toate cu echipa

patronul Colegiului Onisifor Ghibu?

Colegiului Național Mircea cel Bătrân Rm.

CĂTĂLIN MIHĂESCU: Stră-stră-străbunica

Vâlcea. La nivel de seniori am activat în

mea a fost sora lui Onisifor Ghibu. Este vorba divizia A2 la echipa Vartex Rm. Vâlcea. despre Ana (Nuța), căsătorita Hanciu. Altfel

Rezultatele ca antrenor sper să vină de acum

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | INTERVIU

„Poza este fotocopiată dintr-o carte scrisă de Onisifor Ghibu. În ea apare Onisifor copil, alături de mama sa, două surori si un cumnat. Cea din dreapta este stră-străbunica mea, Ana (Nuța)”, ne spune Cătălin. Sursă foto: arhiva personală Cătălin Mihăescu

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | INTERVIU

încolo, ţinând cont că sunt încă un pionier în acest domeniu. Ce grupe de elevi antrenaţi la colegiul nostru şi cum aţi ajuns antrenor aici? CĂTĂLIN MIHĂESCU: Antrenez grupele clubului sportiv Era Sport (speranțe și inițiere – fete). Am ajuns să antrenez echipele de fete datorită doamnei

conducătorilor, este dificil pentru

profesoare Ioana Sanislav, care a avut

cluburile private să realizeze investiții pe

încredere in mine și împreună cu care

termen lung.

sper că vom realiza lucruri cât mai Cum vi se par Oradea şi orădenii?

frumoase și durabile în voleiul orădean.

CĂTĂLIN MIHĂESCU: Am locuit în Vă rugăm să ne faceţi o pledoarie în

București peste cinci ani de zile, am vizitat

favoarea voleiului. De ce natură sunt

multe orașe din România și am cunoscut

beneficiile aduse de acest sport?

locuitori din toate zonele geografice, însă

CĂTĂLIN MIHĂESCU: Voleiul este un

oameni mai faini ca în Oradea încă nu am

sport spectaculos, aflându-se printre

întâlnit.

primele trei sporturi, ca număr de

Despre oraș am numai cuvinte de laudă.

practicanți, în întreaga lume. Despre

Un oraș european, foarte frumos, verde și

beneficiile pe care le aduce practicanților,

curat, cu o perspectivă excelentă de

acestea sunt atât de natură fizico-psihică

dezvoltare. Pe scurt, cel mai frumos oraș

(dezvoltarea armonioasă a corpului,

din România.

îmbunătățirea stării de sănătate fizice și psihice, dezvoltarea gândirii și multe

V-ați adaptat oraşului şi locuitorilor săi?

altele), având și o implicație socială

CĂTĂLIN MIHĂESCU: Eu m-am adaptat

(comunicare, socializare, muncă în

din plin, iar orădenii m-au adoptat mai

echipă). Lipsa contactului direct cu

repede decât aș fi crezut.

adversarul reduce posibilitatea accidentărilor. Este un sport elegant, chiar

Cunoașteți ceva și despre celelalte trei

aristocrat, deoarece practicanții trebuie

licee care poartă numele ilustrului

să posede calități din întreaga sferă a

strămoş al dumneavoastră?

acestora (forță, viteză, coordonare).

CĂTĂLIN MIHĂESCU: Cunosc faptul că

Din păcate, voleiul este prea puțin

există trei licee în Ardeal și unul în

mediatizat și ajutat de Guvern și presă în

Republica Moldova care îi poartă numele.

România. In ultimii ani s-a încercat o revigorare a acestui sport, însă, fără un

REPORTERI: RALUCA VERDEŞ,

ajutor substanțial din partea

RELISA CIORBA

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | BIOS

HAI SĂ ÎNVĂȚĂM DESPRE OASE!

VREI SĂ ȘTII CÂTEVA CURIOZITĂȚI DESPRE SCHELETUL TĂU? 22

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | BIOS

Ei bine, află că sistemul osos al unui adult este format din 206 de oase, 32 de dinți și o rețea de alte structuri care leagă oasele între ele. Acest sistem îndeplinește o serie de funcții vitale, cum ar fi definirea formei corpului, reglarea sistemului intern și producerea de noi celule sanguine. Sistemul tău osos este pentru corpul tău ceea ce sunt lemnul și cărămizile pentru o casă. Cu o bază solidă, corpul tău este conceput pentru a face o multitudine de sarcini uimitoare, de la a alerga și până la a da naștere. Cât de bine îți cunoști corpul, având în vedere că acesta se regenerează la fiecare zece ani? Adulții au 206 de oase în corp, dar acest lucru nu este valabil și pentru bebeluși. Scheletul unui nou-născut are aproximativ 300 de componente diferite, care sunt un amestec de oase și cartilaj. Cartilajul se solidifică în cele din urmă în os, printr-un proces numit osificare; de exemplu, genunchii nou-născuților sunt la naștere un cartilaj și devin os în câțiva ani. Oasele sunt de toate formele si dimensiunile si nu sunt distribuite uniform pe tot corpul, unele zone au mult mai multe oase decât altele. Mâinile și picioarele conțin peste jumătate din oasele corpului nostru. Fiecare mână are 27 de oase și fiecare picior are 26, ceea ce înseamnă că împreună cele două mâini și cele două picioare ale corpului au 106 oase. Altfel spus, mâinile și picioarele conțin mai mult de jumătate din oase în întregul corp. Cel mai mic os din corp este scărița, este localizat în urechea internă (are circa 2,6 mm) și o formă de Y. Împreună cu nicovala și oasele ciocanului, scărița ajută la traducerea sunetelor pe care le auzi în unde, pe care creierul tău le procesează. Femurul, care trece de la șold până la genunchi, este cel mai lung și mai mare

os din corp. Este și cel mai puternic. Gândește-te la toată greutatea pe care osusține osul într-o zi. Nu e de mirare că este atât de rezistent! Oasele sunt puternice, dar dinții sunt mai puternici! Chiar dacă nu sunt oase, dinții sunt considerați o parte a scheletului. Aceștia sunt mai rezistenți decât oasele, datorită smalțului. Smalțul protejează nervii și țesutul delicat din interiorul dinților. Așadar, dinții preiau mai multă uzură decât oricare dintre celelalte oase. Majoritatea oamenilor au 12 coaste, dar unii au 13. A 13-a coastă este rară, doar 1% dintre oameni se nasc cu ea. La majoritatea oamenilor, această coastă suplimentară, numită coastă cervicală, poate provoca probleme medicale, cum ar fi durerile de gât. Din acest motiv de cele mai multe ori, persoanele născute cu această coastă suplimentară o elimină. Unele oase produc celule roșii din sânge. Măduva osoasă roșie este țesutul situat în rețelele de țesut osos spongios din interiorul unor oase. La adulți, măduva roșie din oasele craniului, vertebrelor, scapulelor, sternului ,coastelor, bazinului, produce celule sanguine. Oasele oamenilor se schimbă o dată cu înaintarea în vârstă. Ele se schimbă și când te afli în spațiu; oasele unui astronaut nu vor fi nevoite să se opună gravitației Pământului la fel de mult ca de obicei. După petrecerea unui timp îndelungat în spațiu, o persoană va pierde din masa osoasă. Arheologii sunt și ei foarte interesați de acest subiect. Ei analizează oasele și dinții oamenilor antici, pentru a afla cine au fost, unde au călătorit și ce au mâncat. O concluzie: nu mai frânge inima nimănui, că nu are decât una. Mai bine rupe-i oasele, că are 206. LARISA COROI

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

BARCELONA. GAUDI. ERASMUS+ CE LEGĂTURĂ ARE ERASMUS+ CU BARCELONA ŞI GAUDI? PRIN INTERMEDIUL PROIECTULUI ERASMUS+ “OUR DIGITAL CLASSROOM”, CARE ÎL COORDONEZ, AM AVUT ŞANSA DE A VIZITA FABULOSUL ORAŞ AL LUI GAUDI, PE CARE L-AM DESCOPERIT PLINĂ DE UIMIRE ȘI ADMIRAȚIE, UN ORAŞ VIU, PULSÂND DE ENERGIE ȘI FRUMUSEȚE, O LUME A CULORILOR FASCINANTE ŞI CLĂDIRILOR CU FORME ORGANICE, NEOBIŞNUITE, UN JOC DE LUMINI ŞI CONTURURI, ISTORIE VIE ŞI PATRIOTISM LOCAL.

FOTOREPORTAJ: LUCIA CIGHIR

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

Barcelona m-a surprins cu arhitectura îndrăzneață, modernistă, avangardistă, cu preocuparea pentru ecologie, o metropolă proaspătă, fremătând de viață, păstrându-şi totuși cu sfințenie și mândrie nedisimulată unicitatea şi curajul de a inova. Un colț de lume unde mi-ar plăcea enorm să trăiesc, pe malul Mediteranei, cu plaje curate, meticulos întreținute, faleze spălate cu furtunul pe îndelete la apusul soarelui şi mult, mult soare. O incredibilă lume, pe care mi-am dorit de mult timp să o vizitez,

NE-AM

ÎNDRĂGOSTIT

IREMEDIABIL DE INEFABILUL UNEI LUMI DE POVESTE anticipând cu nerăbdare trăiri deosebite şi pe care, cu siguranță, îmi propun să o revăd într-o zi. O experiență culturală fabuloasă, greu de transpus în cuvinte, care trebuie trăită și nu povestită. Asta a fost Barcelona pentru mine. Culoare, viață, forme, soare, Gaudi. Toate acestea 25

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

integrate în mod eclectic printre clădiri vechi, noi, parcuri mari, între cvartale de construcții şi bulevarde care străbat și taie diagonal oraşul... Un amalgam de modernism, istorie, tradiție, simbolistică şi naționalism catalan. Dacă ar trebui să numesc ce mi-a plăcut cel mai mult în Barcelona, nu aş şti ce să aleg. În mod sigur, Barcelona pentru mine nu înseamnă La Rambla, cu toate că ne-am plimbat pe arhicunoscuta promenadă comercială de câteva ori. Dintre ofertantele atracții turistice care o au în frunte pe

Sagrada Famiglia, continuând cu casa Batlló, La Pedrera (casa Milà), casa Amatller, casa Vicens, parcul Güell, Gothic Quarter, Plaza Catalunya, Montjuic şi multe, multe altele, mă voi opri la parcul Güell. De ce parcul? Pentru multitudinea de elemente uimitor de frumoase şi densitatea lor într-un spațiu natural exuberant. Ne-am început vizita întâmplător, pe o intrare laterală, nu pe cea principală, şi ne-am umplut ochii și sufletele, treptat, cu frumusețile parcului, mirosul de rozmarin, cimbru, lavandă sau salvie, cu vegetația mediteraneeană luxuriantă cu specii de palmieri, eucalipt, chiparoşi, migdali şi smochini. Însoțiți de 26

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

țipetele vesele ale papagalilor verzi aclimatizați și cuibăriți in palmieri şi cuiburile special create de Gaudi, am intrat într-o lume de basm, cu căsuțe din poveşti, făcute parcă din turtă dulce, cu acoperişuri pline de turnuri şi turnulete colorate. Am poposit pe balcoanele terasei principale acoperite de trencadís (tip de mozaic creat din cioburi sparte de faianță, ceramică, gresie sau sticlă), am privit uluiți cele 86 impozante coloane dorice din sala hipostilă, tavanul acoperit de mozaic şi domuri colorate, am pozat coloanele de forma unor copaci care acoperă pasaje, am întâlnit forme ondulate ce evocă râuri de lavă sau stalactite. Am ieşit

printre ultimii vizitatori, pe intrarea principală, după ce am pozat în neştire scara de la intrare, fântâna cu “El Drac”, grotele, căsuțele de la intrare sau sala hipostilă. Ne-am petrecut o după-amiază întreagă aici şi timpul a zburat pe nesimțite, lăsându-ne fermecați şi îndrăgostiți iremediabil de grația şi inefabilul unei lumi de poveste. M-a urmărit, aş putea spune chiar obsedat, trencadís-ul lui Gaudi, pe care am incercat să îl „fur”şi să mi-l aduc aproape prin obiecte de uz zilnic - o cană, un toc de ochelari, o oglindă, un ceas de masă - toate viu colorate, imitând stilul inconfundabil al „arhitectului lui Dumnezeu”. Deoarece Gaudi, prin Sagrada Famiglia (ar fi fost

groaznic de nedrept să nu scriu şi despre ea), atât de surprinzătoare prin dimensiune (mă asteptam ca exteriorul să pară mai impozant, dar nu mi s-a părut aşa) şi incredibilele detalii, asta a făcut - a sculptat o odă închinată divinității. Prin celebrarea vieții şi a frumosului din natură, prin uluitoarele jocuri de lumini ale vitraliilor catedralei sau zidurile organice cu forme de animale fantastice ale caselor sale, Gaudi îi mulțumeşte Creatorului pentru tot ce a imaginat în această lume. Un tărâm al basmului contemporan, al pietrei modelată de imaginație, al fanteziei debordante a unui geniu modest, a cărui viață particulară am descoperit-o într-un documentar văzut la ceva vreme după ce ne-am întors acasă.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

NICIUN ALT ORAŞ PE CARE L-AM VIZITAT VREODATĂ NU MI-A STÂRNIT ATÂTEA SENTIMENTE ŞI EMOȚII ŞI NU MI-A ÎNCÂNTAT PRIVIREA CU O ASEMENEA OPULENTĂ BEȚIE DE CULOARE. O EXPERIENȚĂ MULTI-SENZORIALĂ INEDITĂ, BARCELONA PENTRU MINE E FOC, E SOARE, E ENERGIE, E CULOARE, E VÂNT, FOŞNET, NISIP ŞI MARE....

Prof. LUCIA CIGHIR

0724 230 597 28

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

Sursă foto: arhiva personală Antonia Lestyan

PAPERLESS | MÂNA PE CARTE

ABECEDARUL MACHIAJULUI SCRI S DE ANT ONI A 29

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | MÂNA PE CARTE

„Mi-am dorit să aduc o schimbare în ceea ce privește educația în domeniu”

la vârsta la care alții încă se mai gândesc ce să facă în viață, Antonia, o tânără din Oradea, și-a publicat prima carte, una de specialitate. Antonia are o experiență de șapte ani în domeniul industriei frumuseții și și-a dat seama că în acest domeniu lipsesc lucrări solide, care să le ofere celor interesați informații credibile. Rezultatul a fost că a tipărit Abecedarul Machiajului, apărut la Editura Universității din Oradea, având 240 de pagini. „Fiind trainer de patru ani și având în total o experiență de șapte ani în domeniu, am observat de-a lungul timpului ceea ce lipsește industriei și mi-am dorit să aduc o schimbare în ceea ce privește educația în domeniu, așadar am înglobat întreaga mea

experiență și cunoștințele pe care le am în conținutul acestei cărți”, ne-a declarat Antonia. Interlocutoarea noastră a început să scrie cartea odată cu instalarea stării de urgență și a finalizat conținutul la sfârșitul lunii august. În total, a lucrat aproximativ șapte luni pentru a termina cartea. „Ideea Abecedarului Machiajului a venit pur și simplu de la faptul că este primul manual de machiaj scris în România și îmi doream să se deducă acest lucru chiar din titlu. Subtitlul, Pentru o poveste de succes, a fost ales pentru că, oarecum, cartea pornește de la povestea mea și, așa cum eu îmi doream să aflu secretul succesului atunci când am început, așa vreau să le ofer și celor care citesc cartea oportunitatea de a-l descoperi”,

Sursă foto: arhiva personală Antonia Lestyan

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

Sursă foto: arhiva personală Antonia Lestyan

PAPERLESS | MÂNA PE CARTE

„Simt împlinire să știu că manualul meu a ajuns în mâinile celor pasionați de frumos”

a declarat interlocutoarea noastră. Am întrebat-o pe Antonia dacă a avut momente în care a vrut sa renunțe la scrierea cărții. Răspunsul ei a fost clar: „Nu am avut momente în care să vreau să renunț după ce am început să scriu. Înainte de a începe însă, am stat să mă gândesc puțin dacă va avea această carte o șansă în România, având în vedere faptul că nu mai exista o alta de acest gen, dar mi-am spus că trebuie să îmi îndeplinesc visul, așa că mi-am asumat toate riscurile și iată că a ajuns să prindă viață.” „Mă simt fericită. Bineînțeles, nu vreau să mă opresc aici, dar este cu adevărat un sentiment de împlinire să știu că manualul meu a ajuns în mâinile multor pasionate de frumos care fac cunoștință cu acest domeniu

prin intermediul viziunii mele”, declară Antonia în urma succesului pe care l-a avut. Abecedarul Machiajului poate fi cumpărat din librării, de pe diferite site-uri, având prețul de 250 de lei. Urban Beauty Studio este salonul Antoniei, unde aceasta își desfășoară activitatea zilnică. MEDINA IGOR, DAIANA BUCUREAN

Antonia Lestyan

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

Sursă foto: arhiva personală Radu Bonta

PAPERLESS | PSIHOLOGIE

ÎNTREBÂNDU-I PE UN GRUP DE ADOLESCENŢI DACĂ VOR SĂ REALIZEZE CEVA ÎN VIAŢĂ, DACĂ ÎŞI DORESC UN SUFLET-PERECHE, DACĂ CRED ÎNTR-UN DUMNEZEU, INDIFERENT CUM ÎL NUMESC, ŞI, ÎN SFÂRŞIT, DACĂ AU FIECARE UN GRĂUNTE MAI MIC SAU MAI MARE DE RĂUTATE ÎN SUFLETUL LOR, MAJORITATEA COVÂRŞITOARE A RĂSPUNSURILOR AR FI „DA”. 32

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE

CE ESTE PSIHICUL Adevărurile fundamentale privind psihicul nostru ne sunt atât de apropiate încât, de multe ori nici nu le luăm în seamă. Aşadar, ce este psihicul? Cel mai rapid şi mai tentant răspuns ar fi: psihicul este „mintea noastră”, conştiinţa noastră, partea cu care gândim. Acest răspuns este însă doar parţial adevărat. Dacă psihicul ar fi format doar din zona cu care gândim, de care suntem conştienţi, nu ar trebui să mai existe probleme psihice. Totul ar trebui să fie clar, toate reacţiile şi comportamentele oamenilor să fie logice ş.a.m.d. Nu este însă aşa. Uneori nu ne înţelegem propriile reacţii ori gânduri, alteori ne trec idei absurde prin minte. De unde vin ele? De unde provin visele nocturne care sunt tot o înlănţuire de imagini sau idei aparent fără nici un sens? Trebuie să mai existe ceva în afara conştiinţei şi acelui „ceva” i s-a spus „inconştient”. Adică o parte a psihicului aflată undeva „în spatele” conştiinţei a cărei prezenţă mai degrabă o intuim sau o simţim. Primul psiholog care a vorbit fără echivoc despre zona inconştientă a psihicului a fost

Freud. La începutul secolului XX, el pune bazele unei noi doctrine în psihologie numită psihanaliză. Specificul psihanalizei este acela că merge în profunzime, căutând elucidarea, respectiv eliminarea rădăcinilor tulburărilor mentale. Iar profunzime psihică se traduce prin sondarea acelei părţi a psihicului aflată în afara conştiinţei. Noutatea absolută pe care o aduce psihanaliza este „bipolaritatea psihicului”, polul conștient și cel inconștient. Până atunci medicii, psihologii şi nu numai identificau psihicul cu raţiunea sau cu conştiinţa. Freud este cel care introduce în mod clar noţiunea de „inconştient” ca parte distinctă a psihicului, iar inconştientul este zona unde sunt depozitate amintirile care odată au fost conştiente, dar care datorită inacceptabilităţii lor de către conştiinţă au

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE

El ajunge astfel la concluzia că anumite evenimente traumatizante din copilăria timpurie, anumite conflicte cărora, iniţial, nu li se acordă nici o atenţie, sunt responsabile de particularităţile de personalitate de mai târziu. Toate aceste evenimente, toate aceste conflicte au însă o conotaţie sexuală. Concluziile sale, rolul preponderent al sexualităţii, unilateralitatea concepţiei sale i-au atras aspre critici şi au provocat multe scandaluri în lumea medicală din acea vreme. Controversele privind rolul sexualităţii în viaţa psihică, în formarea personalităţii nu s-au stins nici azi; doctrina sa este în continuare fie aprobată, fie aspru criticată, dar în nici un caz ignorată, şi ea a revoluţionat atât practica psihologică cât şi atitudinea oamenilor asupra sexualităţii. Alfred Adler, un alt nume greu în psihologie, are o altă abordare asupra psihicului. El crede că la originea comportamentului şi a atitudinilor stau două concepte: „sentimentul de inferioritate” şi „sentimentul comuniunii sociale”. RADU BONTA

fost împinse (refulate) în inconştient. „Uităm” mult mai uşor ceea ce nu ne place. Totodată, el este şi sediul emoţiilor şi al instinctelor. Ce se află însă mai precis în inconştient Care este rolul său în viaţa psihică şi în ce mod ne influenţează el ideile şi comportamentul? Freud crede că energia psihică, instinctele venite din inconştient sunt preponderent sexuale. Consumarea acestei energii întrun act sexual generator de plăcere contribuie la relaxarea psihică şi implicit la sănătatea mentală a omului, în timp ce absenţa (îndelungată) a vieţii sexuale produce un dezechilibru energetic care se poate manifesta fie printr-o tulburare psihică, fie printr-o creştere a preocupărilor în anumite domenii de activitate precum cel artistic sau social. Oamenii care trăiesc în abstinenţe îndelungate se pot refugia în diverse preocupări. Cu alte cuvinte, atât tulburările mentale, cât şi marile realizări artistice şi nu numai ale umanităţii au la bază determinări sexuale. Pentru a înţelege mai bine dinamica vieţii psihice, modul în care se structurează personalitatea şi trăsăturile de caracter, Freud se opreşte asupra copilăriei, sondează trecutul pacienţilor săi, încercând să refacă traseul de viaţă al pacienţilor şi să determine cauzele care au îndreptat personalitatea unui om spre o anume direcţie.

Psiholog şcolar la Colegiul Economic Oradea, Radu Bonta are atestat de liberă practică în Psihologie Educaţională şi Psihologie Clinică și conduce un cabinet individual de psihologie. Acest text este un fragment din cartea sa, „Simplificarea educației”, Editura Primus, 2015, Oradea. 0751 864 598

www.despresuflet.ro

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

LA CAPǍTUL LUMII RECENT AM AVUT OPORTUNITATEA DE A PARTICIPA LA UN CURS ÎN CADRUL PROIECTULUI ERASMUS+, OUR DIGITAL CLASSROOM, ȚINUT ÎN VALLETTA, MALTA, ÎMPREUNǍ CU ÎNCǍ CINCI COLEGI DE LA COLEGIUL NAȚIONAL ONISIFOR GHIBU ORADEA.

FOTO: ARHIVA PERSONALĂ LUMINIȚA DUBĂU

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

Desigur, ştiam cǎ va fi o experiențǎ deosebitǎ,

templele megalitice Hagar Qim şi Mnajdra.

atât din punct de vedere profesional, cât şi

Urcǎm în autobuzul 56, ştiind cǎ trebuie sǎ

cultural. Aş putea reda multe din ceea ce am

mergem pânǎ la capǎt: Dingli. Autobuzul se

experimentat în aceastǎ țarǎ din mijlocul

goleşte încetul cu încetul.

Mediteranei, cu o naturǎ, dar şi cu o culturǎ şi

La ultima stație întrebǎm şoferul pe unde s-o

civilizație atât de frapante. Aş putea vorbi despre

luǎm spre temple. Soferul priveşte vizibil

locurile intens vizitate de turişti, cum ar fi capitala

încurcat şi bâjbâie ceva neinteligibil într-o

Valletta, celebra Blue Lagoon, vechea capitalǎ

englezǎ de imigrant. Coborâm nu foarte

Mdina, insula Gozo, Blue Grotto, sau pitorescul

convinşi, într-un sǎtuc cvasi-pustiu. Unicul

Popeye Village. Dar privind retrospectiv, mi se

indicator gǎsit ne îndrumǎ spre Dingli Cliffs. Aici

activeazǎ intens în minte imagini dintr-un

sǎ fie oare templele? O luǎm pe jos pe un lung

anumit loc, un loc minor ca importanțǎ, unde am

drum cu ziduri de piatrǎ şi cactuşi. Ajungem

rǎtǎcit dintr-o eroare: Dingli Cliffs.

dupǎ ceva vreme de mers la coasta de vest a Maltei, la cota cea mai înaltǎ a insulei. O coastǎ

Intenția noastrǎ era aceea de a ajunge la

sǎlbaticǎ, imensǎ, cu stânci care țâşneau din pǎmânt, şi care cobora spre țǎrm, de unde se

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

deschidea Mediterana în toatǎ imensitatea ei. Copleşitor.

Privind imensitatea apei, ne dǎm seama cǎ ne aflǎm la o

Bâjbâim ca sǎ gǎsim orice indiciu care sǎ ne ducǎ la temple.

aruncatura de bǎț de coasta de nord a Africii. Totul e mut,

Straniu. Dǎm doar de stânci de toate dimensiunile, unele

static, halucinant, parcǎ am ieşit din Timp. Mai luǎm câte o

grupate, altele singuratice, care acopereau toatǎ coasta

gurǎ de apǎ clocitǎ. La capetele drumului, case de piatrǎ

pânǎ în mare. O luǎm de-a lungul drumului. Cactuși și

aparent goale. Unde-or fi locatarii? Parcǎ tot ce suflǎ s-a

pietre, ziduri joase de piatră, nicio suflare de om, arșițǎ,

dematerializat. Unde sunt templele? Am ajuns la capǎtul

luminǎ orbitoare, sete. Nicio barcǎ trecând pe mare. Doar o

lumii?

mașină veche condusǎ parcǎ de o umbrǎ, un bar aparent

Bizar. O luǎm de-a lungul pietrelor şi a coastei înapoi,

fără clienți și stăpân, doar cu mese mute sub o terasa.

înainte sǎ ne înghitǎ neantul. Ne-am întors pe același drum

Un balcon din piatrǎ cu privire spre mare - surprizǎ, accesul

cu pielea de şarpe pe margine şi am gasit un autobuz apǎrut

spre el e înfundat. O piele de șarpe pe şosea. O altǎ stație de

de undeva, cu un şofer in repaus. Ca sa meritǎm sǎ ieșim din

autobuz în mijlocul pustietǎții, nefrecventatǎ de șoferi sau

tărâmul nimănui, am mai mers vreo jumate de kilometru

de unicul autobuz care are traseu pe tărâmul ǎsta. Beau din

pânǎ la o stație de autobuz, evident goalǎ. Cu urcarea în

apa clocitǎ din rucsac cu măsură, tot câte o înghițiturǎ.

autobuz şi pornirea motorului şi a aerului

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

condiționat, am făcut ieșirea din strania destinație

alte revelații. Dar privind retrospectiv peregrinǎrile

numita Dingli Cliffs şi intrarea în lumea noastrǎ.

noastre pe țǎrmul cu stânci de la începutul lumii şi

Desigur, am găsit și templele Hagar Qim și Mnajdra

soare delirant, într-un loc fǎrǎ stǎpân, cu o energie sau

într-o altă zi, pe alt tărâm, adică o nouă experiențǎ și

magnetism greu de tradus, am şi acum des trǎiri cu care nu m-am mai întâlnit. Maybe some day.... Prof. LUMINIȚA DUBĂU

0770 371 981

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

ANTRENEAZĂ-TE SĂ PREDAI ÎN

Prof. FLORINA SZABO

ERA DIGITALĂ

INSTITUȚIILE, ÎN GENERAL, NU SE NUMĂRĂ PRINTRE CELE MAI ATRACTIVE DESTINAȚII, DAR CASA CORPULUI DIDACTIC BIHOR FOCALIZEAZĂ ENERGII ȘI ADUCE LA ACEEAȘI MASĂ OAMENI DE CALITATE ȘI PROFESIONIȘTI AI EDUCAȚIEI DIN CELE MAI GALONATE ȘCOLI ALE MUNICIPIULUI ȘI JUDEȚULUI. 40

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

Doamna Florina Szabo, metodist al CCD, ne-a vorbit despre activitățile desfășurate de CCD, despre pachetele de cursuri care își așteaptă cursanții, despre frumusețea și dificultățile din cariera sa de profesor, într-un generos exercițiu de transparență. În anul școlar precedent, prof. Szabo a desfășurat o intensă activitate de formator în cadrul unor programe avizate și acreditate, printre care se numără „Engleza pas cu pas. Dezvoltarea competențelor de comunicare în limba engleză”, „Strategiile comunicării la nivelul unității de învățământ”, „Management performant în instituțiile de învățământ preuniversitar”. Condițiile speciale de anul trecut au impus susținerea acestor module exclusiv online.

finalizează cu o adeverință care atestă participarea, iar programele de formare acreditate se concretizează într-un portofoliu de evaluare și obținerea unui atestat de formare continuă. Numărul celor înscriși pentru aceste programe l-a depășit cu mult pe cel al locurilor disponibile, așa că aceste baterii de cursuri vor fi reluate în anul școlar curent. Formatorii de la CCD se străduiesc să-și adapteze activitatea la orizontul de așteptare al profesorilor care manifestă dorința de a se perfecționa. La începutul fiecărui an școlar, se face o analiză a nevoii de formare, pe baza unor chestionare adresate cadrelor. După identificarea acestor nevoi, este articulată oferta de formare a instituției, CCD încercând să atragă formatori cu experiență în domeniu. La finalizarea cursurilor, participanții sunt invitați să-și expună opiniile și eventualele propuneri de îmbunătățire a activității, prin chestionare de feedback.

ARMATA CELOR CINCI SUTE Sub umbrela CCD, un număr de 565 de profesori au urmat câteva module concepute pentru a le facilita tranziția spre mediile digitale de predare, cursuri susținute de profesori reputați din municipiu: „Eficientizarea învățământului online. Inițiere în predare în mediul virtual” și „Eficientizarea învățământului online. Utilizarea platformei Office 365” (formatori Adrian Niță și Maria Niță, de la Colegiul Național Emanuil Gojdu Oradea), „Profesor în era digitală. Utilizarea platformei GSuite pentru educație” (formatori Kelemen Erzsebet, Amelia Stoian, ambele de la Colegiul Național Mihai Eminescu Oradea, alături de Simona Cadar, de la Colegiul Economic Partenie Cosma Oradea, formatori pe limba română, respectiv Teutsch Tünde și Nagy István, de la Colegiul Național Mihai Eminescu Oradea, formatori limba maghiară). Parcurgerea programelor avizate se

MENTORI REMARCABILI Vă oferim spre lectură câteva opinii, din care vă puteți face o idee despre ecoul acestui gen de activități. Invitați să se exprime cu privire la persoana formatorului, respondenții au venit cu următoarele aprecieri: „Gentleman”, „Foarte bune exemple practice, claritate in exprimare, punctualitate”, „Foarte bine pregătit”, „Are foarte multă răbdare și repetă de câte ori era nevoie de explicații”, „Foarte bine documentat, explicit”, „Competent, bine pregătit, amabil”, „Profesor remarcabil” (feedback după cursul „Eficientizarea învățământului online. Inițiere în predare în mediul virtual”); „Este o persoană extraordinar de pricepută și de răbdătoare”, „Formator cu

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

excelentă experiență, de la care chiar ai ce învăța”, „Foarte bine pregătit, informat, cu o disponibilitate deosebită de a ne explica noțiunile teoretice și practice”, „Profesionalism desăvârșit, implicare, omenie”, „Am apreciat foarte mult modalitatea colegială, firească, dar în același timp profesionistă, în care formatorul a abordat întregul curs” (feedback după cursul „Profesor în era digitală: utilizarea platformei G Suite pentru educație”). Venite de la colegi de breaslă, sunt aprecieri foarte onorante, pe care și le-ar

putea dori oricine, aprecieri care consacră și confirmă profilul profesional al partenerilor CCD. Prof. Szabo își dorește să răspundă cât mai bine așteptărilor și nevoilor de formare ale colegilor, să asigure pe parcursul formării o atmosferă care să-i stimuleze pe participanți să interacționeze și să împărtășească experiențe profesionale, să aibă un impact pozitiv și să ofere în permanență informații concrete și actualizate.

Question & ANSWER CÂT DE UTILĂ ESTE PARCURGEREA ACESTOR CURSURI, DINCOLO DE IMPERATIVUL BIROCRATIC? Prof. Florina Szabo: Într-adevăr, birocrația a devenit în ultimii ani copleșitoare, pentru mulți dintre noi. Și, din păcate, atunci când un lucru vine cu titlu de obligativitate, așa cum este cazul formării continue pentru cadrele didactice, riscăm uneori să ne pierdem interesul pe care de altfel l-am fi avut pentru parcurgerea unor astfel de programe. Personal, consider că rapiditatea cu care evoluează dinamica socială și dinamica pieței muncii face aproape imposibilă o activitate profesională eficientă fără o permanentă adaptare și dezvoltare a unor competențe noi. Inclusiv în sistemul de învățământ. Cel mai bun exemplu este situația creată de pandemia de Covid-19, care ne-a obligat să învățăm într-un ritm uluitor să ne adaptăm activitatea la mediul online. Astfel, participarea la diverse forme de formare continuă devine imperativă. Este însă la latitudinea fiecăruia dintre noi să identificăm acele activități care se potrivesc nevoilor noastre personale și profesionale.

Posibilitățile sunt numeroase, fie că este vorba de activitățile ofertate de instituția noastră, fie de oportunitățile venite din partea altor furnizori. CUM V-AȚI APRECIA EXPERIENȚA DIDACTICĂ ACTUALMENTE, RAPORTATĂ LA PRIMII ANI DE PREDARE? Prof. Florina Szabo: În primii ani mă concentram mult pe disciplina predată. Cu timpul, am înțeles și am învățat să mă aplec mai mult asupra nevoilor și problemelor elevilor, asupra particularităților lor, să îi ascult, să înțeleg ce îi motivează, să creez legături bazate pe încredere și respect reciproc și să folosesc toate aceste pârghii pentru a-i stimula să muncească și să își atingă fiecare potențialul maxim. Perspectiva asupra profesiei de dascăl mi-a fost, de asemenea, influențată semnificativ în ultimii ani de experiența activității desfășurate cu colegii de aceeași specialitate și cu colegii care predau diverse discipline. Particularitățile muncii cu adulții mi-au lărgit mult perspectiva și mi-au influențat în mod pozitiv activitatea de ansamblu.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

Prof. Florina Szabo: Deoarece tinerii care sunt încă pe băncile facultăților, pregătinduse să devină, la rândul lor, dascăli, sunt familiarizați cu tehnologia, datorită faptului că o utilizează de la o vârstă fragedă, dar și deoarece ei înșiși au participat la cursuri online în ultima perioadă, cred că utilizarea mijloacelor tehnologice moderne - fie că vorbim de activitatea desfășurată față-n față sau de cea din mediul online - nu ar trebui să fie o provocare la fel de mare ca și pentru generațiile aflate acum la catedră. Le-aș recomanda, în schimb, să participe, dacă este posibil, la activități și programe menite să dezvolte abilitățile sociale și de comunicare, deoarece, de cele mai multe ori, modul în care un profesor spune ceva este cel puțin la fel de important precum ceea ce spune.

DESCRIEȚI-NE O EXPERIENȚĂ RELEVANTĂ, CARE V-A MARCAT. Prof. Florina Szabo: Cea mai frumoasă experiență și cea mai mare satisfacție profesională o am când, mergând pe stradă, sau în tramvai, sau la supermarket, mă abordează, zâmbind fericit că m-a întâlnit, un adult pe care nu mi-aș fi dat seama că îl cunosc, dacă nu s-ar fi oprit în dreptul meu sau nu ar i traversat strada doar ca să măntâlnească. La început mă surprindeau aceste gesturi; acum am învățat să caut în memorie chipul de copil și vocea persoanei din fața mea și să încerc să îmi amintesc școala și clasa în care mi-a fost elev. Până acum, am reușit de fiecare dată. Satisfacția mi-o dă sentimentul că bucuria de pe chipul adultului de azi reflectă experiența pozitivă a copilului de altădată, în timpul orelor pe care le-am petrecut împreună. Și, după aproximativ zece ani de activitate de formator, în ultimul timp mi se întâmplă astfel de experiențe și cu colegii care au participat la activități pe care le-am susținut sau le-am organizat. Și o a doua satisfacție, la fel de mare, sunt foștii elevi care au devenit, la rândul, lor profesori de limba engleză, dar și de alte specializări, ca și elevii care au reușit să-și croiască un drum frumos în viață, indiferent de domeniu.

ȘI UN MESAJ PENTRU PROFESORII CARE CITESC ACEST MATERIAL. Prof. Florina Szabo: Încercați să motivați cât mai mulți elevi să învețe cu plăcere, pentru a avea succes. Prof. Florina Szabo a absolvit Facultatea de Litere și Științe Socio-Umane, specializarea EnglezăFranceză, la Universitatea din Oradea. A predat Limba engleză la Liceul Tehnologic Popești, la Liceul Tehnologic Suplacu de Barcău și Școala Gimnazială Aurel Pop Oșorhei, iar din 2011 lucrează ca profesor metodist la CCD Bihor. Membru al consiliului consultativ al IȘJ Bihor pentru Limba engleză și membru al Timișoara English Teachers’ Association. Contact: florina.szabo@ccdbihor.ro, tel. 0771 149 251

CE RECOMANDĂRI AȚI AVEA PENTRU UN TÂNĂR CARE SE PREGĂTEȘTE DE CARIERA DIDACTICĂ, ASTFEL ÎNCÂT SĂ ÎI DESCHIDĂ UȘA SPRE UN INEVITABIL VIITOR TEHNOLOGIC?

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

Sursă foto: arhiva personală Daniela Iederan

TĂCEREA VORBEȘTE…

… DUPĂ-MASA DE DUMINICĂ PARE A FI, DE MULTE ORI, ,,DUPĂAMIAZĂ DE CÂINE”: AI DE FACUT „GHIOZDANUL” PENTRU A DOUA ZI ÎN TĂCERE, VERIFICI ORARUL, PUI CULEGERI, MANUALE, FIȘE DE EXERCITII, LAPTOP-UL, CĂRȚI ȘI CE O MAI FI. TE UIȚI LA RUCSAC ȘI OFTEZI… NU TE MAI MIRĂ NIMIC, DAR CONTINUI. DE CE? PENTRU CĂ EXISTĂ PURGATORIUL OREI DE LIMBA ȘI LITERATURA ROMÂNĂ, PRIN CARE IEȘI DIN INFERNUL COTIDIAN SPERÂND LA „MÂNTUIRE”.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

La asta te gândești și zâmbești ironic: instantaneu ,,Femeie cu o cană de ceai” pierzându-se în labirintul propriilor gânduri în după-amiaza de duminică, gânduri raportate la crucea proprie. Întrebarea se târăște ca un șarpe: Qui prodest?... Cât pe ce să te apuce nevroza bacoviană, și spleen-ul și psihozele decadentiste la gândul că materia pe care o predai se scufundă încet-încet în oceanul de indiferență al lumii, în rezistența anti-lectură a lumii, în avalanșa limbilor străine, în tehnologizarea excesivă. La orizont se întrevăd iar examenele naționale, inițiativele reformatoare, experimentările fără de sfârșit. Un uriaș laborator de disoluție treptată în care trebuie să reziști. Tu și cei cărora le vorbești și le scrii zi de zi. Și care de-abia așteaptă să fii sincer cu ei în comunicare. Și atunci zărești luminița de la capătul tunelului: ora. Ora de română. Ora în care ești așteptată și asta te bucură cât de cât. Chiar dacă ea se desfășoară sub spectrul examenelor. Ora în care poți să lepezi masca socială necesară în lumea adultă și să începi să făurești, după puterile tale, alte lumi. Ai și un mijloc imbatabil: Cuvântul. Doar tu i-ai învățat că are o putere uriașă, poate crea punți sau poate distruge. Te simți așa, un fel de ucenic vrăjitor al cuvântului, care leagă și dezleagă. Te simți mai bine la gândul că te afli în fruntea unui pluton pornit să pătrundă prin hățișurile textelor, tu le dai uneltele, instrumentele, uneori maceta, le arăți direcția, te retragi treptat ca ei să învețe să descopere sensurile singuri. Plimbările prin ,,pădurea narativă” a lui Umberto Eco, subtilitățile poeticii lui Hugo Friedrich și a lui Matei Călinescu aplicate la operele din literatura română, normele

gramaticale/ matematica limbii- toate se reduc la Cuvânt. Privit în ipostaza creatoare de lumi și în cea rece, purtând armura gramaticală. Dar nimic nu se compară cu emoția resimțită de ei când devin creatori, după puterile lor, de eseuri și compuneri, de recenzii și texte argumentative. Nu contează că nu sunt toate de notă maximă, baremi se străduiesc… Da… și mai e satisfacția ta când vezi că ai reușit să ,,momești” în lumea cărților un anti-lecturist declarat, care vine după un timp și te întreabă sfios dacă i-ai mai putea recomanda ,,ceva bun de citit pentru că l-a rupt cartea X”. E o victorie mică, știi și tu, dar… baremi nu rămâne cu ochelari de cal și bidimensional și mintea virtualizată la maximum. Le insufli ideea că au și ei puterea de a observa sub lupă lumea ,,ființelor de hârtie”, că urmăresc destine, că pot trăi aventuri, că pot descifra metafore, că pot trece dincolo de armura gramaticală. În final, că pot ei înșiși descoperi altfel lumea, comunicând și comunicându-se prin scris. Prin Cuvânt. … și uite așa senzația aceea de zgură și gustul metalic se mai estompează, vine seara, ceaiul s-a terminat pe acordurile Child in Time, urmează tăcerea de noapte. Apoi, dimineața… înapoi la Cuvânt. Și la cei ce caută o motivație. Încă.

DANIELA IEDERAN PROFESOARĂ LA C.N. EMANUIL GOJDU, DOCTOR ÎN FILOLOGIE, DANIELA IEDERAN A PUBLICAT ARTICOLE ÎN STUDIA UNIVERSITATIS - PHILOLOGIA, THE SCIENTIFIC JOURNAL OF HUMANISTIC STUDIES ȘI ÎN MAI MULTE VOLUME COLECTIVE. AUTOARE A STUDIULUI EMIL CIORAN SAU SCHIMBAREA LA FAȚĂ A SPIRITUALITĂȚII ROMÂNEȘTI, ED. GRINTA, CLUJ-NAPOCA, 2010.

0721 974 825 45

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | MASTERS

ÎN DIALOG CU SENSEI HARRIS WALLMEN

SURSĂ FOTO: : ARHIVA PERSONALĂ HARRIS WALLMEN

GĂSEȘTE-ȚI PROIECTUL PERSONAL!

FIECARE DINTRE NOI AVEM DIFERITE HOBBY-URI SAU PLĂCERI NEVINOVATE, ÎNSĂ UN OM CARE PUNE FOARTE MULTĂ PASIUNE ÎN TOT CEEA CE FACE ESTE HARRIS WALLMEN. ANTRENOR AL ECHIPEI NAȚIONALE DE KARATE KYOKUSHIN.

octombrie 2021

PAPERLESS | INTERVIU

ISSN 2810 – 3025

Pentru cei care încă nu vă cunosc, spuneţi-

Karate am început la 16 ani. Majoritatea

ne câte ceva despre dumneavoastră.

pasiunilor mele le-am descoperit relativ devreme în viaţă, în copilărie şi adolescenţă.

HARRIS WALLMEN: Nu ştiu ce să spun,

Cred că e esenţial pentru toţi tinerii, pentru

pentru că nu ştiu cine sau ce sunt. Sunt o

toţi adolescentii, să îşi găsească o pasiune,

corcitură de sas cu român, care şi-a trăit

ceva ce iubesc, ceva ce le trezeşte interesul,

jumătate de viaţă în Sibiu, jumătate în

fie că e vorba de sport, artă, muzică sau orice

Oradea. Sunt îndrăgostit de România, pe care

altceva. Nu contează ce faci, contează să

o urăsc de multe ori, dar asta nu m-a făcut

descoperi un lucru pe care îl iubeşti şi să

niciodată să îmi doresc să plec de aici. Sunt

încerci să devii el mai bun în domeniul

un solitar, căruia îi place din când în când să

respectiv, indiferent care ar fi acela. Altfel,

socializeze cu oamenii pe care îi iubesc.

riscul e să ajungi să munceşti pentru a îndeplini visul şi viziunea altcuiva.

Sunteţi antrenor de karate, pictor, fotograf,

Ce sfat i-aţi da unui tânăr de 14-16 ani din

practicant de sporturi extreme, cioplitor,

România de azi?

făuritor de cuţite şi excelaţi în toate. La

HARRIS WALLMEN: Să citească, să caute, să

care dintre aceste activităţi sau fațete ţineţi

nu fie satisfăcut cu ceea ce primeşte, cu ceea

cel mai mult?

ce i se îndeasă în minte. Să îşi pună întrebări,

HARRIS WALLMEN: Nu sunt nimic din toate

să se revolte. Să găsească ceva ce îi place, un

astea. Toate sunt doar proiecte, unele mai

proiect personal, şi să nu renunţe la el,

recente, altele mai vechi. Toate sunt activităţi

indiferent de greutăţi sau eşecuri, iar acestea

pe care le iubesc şi care m-au ajutat să

sunt imposibil de ocolit.

supravieţuiesc financiar, mental, sufleteşte. Unde v-aţi făcut studiile?

Cred că toţi oamenii sunt creatori, înainte de

HARRIS WALLMEN: Am terminat Liceul de

toate, însă mulţi îşi neagă această calitate sau

Filologie-Istorie Octavian Goga din Sibiu şi

nu sunt încurajaţi să şi-o descopere.

Facultatea de Litere Lucian Blaga, secţia

Să ai un proiect personal în zilele noastre mi

germană-română, din acelaşi oraş.

se pare o formă de rezistenţă la o societate care are în principal nevoie de executanţi.

Povestiţi-ne o amintire din şcoală, care v-a

Din păcate, majoritatea oamenilor sunt prea

marcat adolescenţa.

comozi, câteodată prea obosiţi, pentru a

HARRIS WALLMEN: Nu îmi vine în minte un

căuta ceva ce îi reprezintă şi ajung rotiţe în

eveniment anume. Reţin – şi probabil nu voi

angrenajele maşinăriilor acţionate de

uita niciodată – traumele examenelor,

întreprinzători. Nu ţin la una sau la alta în

treapta întâi, treapta a doua, tezele,

mod special, pentru că încerc să nu mă

incapacitatea de a înţelege matematica. Am urât să mă trezesc devreme pentru a merge

identific cu niciuna; important pentru mine e

la şcoală. Probabil evenimentele care m-au

să încerc să rămân creativ, indiferent de

marcat pozitiv cel mai mult în perioada

forma pe care o ia acest proces.

respectivă au fost expoziţiile de artă, vizitele

Aşa că, în concluzie, probabil asta e ceea ce

la muzee, concertele de jazz (Festivalul de

pot spune în momentul de faţă: sunt o formă

Jazz de la Sibiu), filmele artistice.

de energie care se manifestă – creativ, sper eu – în planul acestei lumi materiale. 47

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | MASTERS

ALĂTURI DE NEPOATA SA, JANICE, ÎN VACANȚĂ LA OCNA SIBIULUI. SURSĂ FOTO: ARHIVA PERSONALĂ HARRIS WALLMEN

Ce citeaţi în adolescență? HARRIS WALLMEN: De toate, dar în general literatura de aventuri, Alexandre Dumas,

Sportiv Gym Oradea, aflat pe strada Emanuil

Jules Verne, Karl May, Mark Twain, Hector

Gojdu nr. 3. Legat de înscriere, e simplu –

Malot, „Cireşarii” lui Constantin Chiriţă, „Colţ

trebuie doar să veniţi la sală, iar unul dintre

Alb” de Jack London etc. Trebuie să întelegeți

administratorii noştri vă vor ghida spre ceea

că vorbim de perioada comunistă, dinainte de

ce doriţi şi spre grupa potrivită vârstei şi

’89, iar oferta nu era foarte variată. Cu toate

experienţei.

astea, cine voia să citească avea ce. Majoritatea lecturilor care îmi plăceau nu

Ce condiţii trebuie să îndeplineşti pentru a

făcea parte din lecturile impuse, însă o bună

face un astfel de sport?

parte dintre acestea mi-au plăcut.

HARRIS WALLMEN: Să fii sănătos. E cam

Pasiunea pentru karate a provenit din filme,

singura condiţie necesară. În rest, nu

desigur. Analizând acum, și dintr-o anumită

contează nici vârsta, nici sexul, nici culoarea,

nesiguranţă specifică vârstei, din dorinţa de a

nici apartenenţa religioasă.

deveni mai puternic, mai sigur pe mine, mai

Înainte de a-ţi găsi stilul propriu, cred că e

independent.

esenţial să copiezi marii maeştri, e modul în care funcţionează toate şcolile din lume, nu

Sunteţi antrenor; unde antrenaţi şi cum am

doar cele de artă. REPORTERI: NATALIA OROSZ,

putea să ne înscriem în dojo?

PATRIK ANDRAȘ

HARRIS WALLMEN: Antrenez la Clubul

www.abstractart.ro

0742 222 229 48

jurnalism şcolar

LOGO PAPER DOT COM

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

VIENA DUNĂRII ALBASTRE Cu nostalgie și multă - multă bucurie am petrecut câteva zile din vara aceasta la Viena, capitala valsului. Două bucurii mi-au înseninat sufletul, atât de înnegurat de vremurile pe care le-am trăit. Un afiș anunța un concert pe care nu-l puteai refuza. Mi-am amintit de intimitatea sălilor de concert din Moscova anilor mei de studenție - Mozart, Strauss, Beethoven, Enescu etc. Am intrat în vorbă cu tipul care vindea bilete în stradă, aflu că e din Serbia, schimbăm câteva vorbe și-i spun că sunt profesor în România, că am origini sârbești și am trăit în Timișoara cei cinci ani de facultate. Spectacolul de operă și balet, cu un program eclectic, cu numere din Strauss, Mozart și Chopin, printre alții, a avut un

neașteptat preludiu… financiar, cât se poate de agreabil pentru buzunarele mele, în care fiecare euro era atent drămuit. Iam prezentat interlocutorului meu sârb legitimația ITIC (International Teacher Identiy Card), iar cu aceasta, prețul intrării la spectacol a ajuns, de la 200 de euro un loc în rândul întâi sau 90 de euro în restul sălii, la… zero. Chiar așa, înarmat cu un card ITIC, de care îl port de câțiva ani cu mândrie, ca pe singura legitimație de serviciu, am avut parte de un regal de arte ale spectacolului, în capitala Austriei.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LEARN AND TRAVEL

Foto: arhiva personală ALEXANDRU POPOVICIU

INTERNATIONAL TEACHER IDENTITY CARD PRIN LUCON TRAVEL În Oradea, firma Lucon Travel este acreditată să elibereze astfel de legitimații, care îți deschid gratuit porțile muzeelor, galeriilor și sălilor de spectacole ale Europei, alături de alte facilități, la achiziția de produse culturale, vestimentare, la unele restaurante și servicii. Întrevederea cu Alex Weinberger, un eminent absolvent al școlii unde îmi duc veacul, în prezent regizor și locuitor al Vienei, mi-a adus o bucurie de un alt fel, dar la aceleași cote. Finis coronat opus. PROF. ALEXANDRU POPOVICIU

La statuia lui Mozart

0744 394 445

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

MENTORAT SPRE

OPERA MAGNA

„

Ce fel de flutur Îmi e greu Să spun Prea bine: Seamănă cu un Curcubeu Apărut pentru mine Un grațios Și zburător astru Colorat Pe margini cu albastru Întunecat, Iar în mijlocul aripilor, Pe fiecare Era scrisă o literă mare Cu auriu Și roșu împărătesc. Cât aș vrea să știu S-o citesc!

”

ANDREI ALĂTURI DE MENTORUL SĂU, PROF. SORINA COMȘA, ÎN PIAȚA SFATULUI, DUPĂ CEREMONIA DE PREMIERE A OLIMPICILOR, EVENIMENT ORGANIZAT LA CENTRUL DE EXCELENȚĂ DIN BRAȘOV.

Fluturele în oglindă Ana Blandiana

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

PIETRE DE HOTAR

PE HARTA ADOLESCENȚEI Ora de limba engleză din gimnaziu și liceu tind să o asociez cu imaginea unei singure profesoare, căreia nu știu dacă i se potrivește mai bine tonul prietenos al englezescului Teacher sau respectul impus, parcă, de românescul Doamna profesoară. În ziua de azi, elevii tind să nu relaționeze prea mult cu profesorii, chiar dacă meseria ar fi, chipurile, de așa natură încât dascălii să aibă un impact semnificativ asupra personalității și viitorului elevilor. Mie, din fericire, pasiunea pentru limba engleză și temperamentul reflexiv mi-au deschis ușile spre un altfel de univers, mai cuprinzător, și prezidat cu atenție de o profesoară cosmopolită, altruistă și surprinzător de dedicată, poate până la excentric. Unde colegii de clasă vedeau prea multe teme, lucrări și ascultări „la sânge” și exigențele lingvistice ale unui profesor umblat prin țări anglofone, eu vedeam corectitudine și tărie de caracter. Unul dintre scopuri a fost să-mi lărgească orizonturile și să-mi alimenteze competitivitatea. Cum anume? Cu lucrările impecabile la olimpiadele naționale, lucrări pe care urma să le transform întrun fel de Magnum Opus-uri abia după mult efort susținut și multă lectură. Deși citisem mult, listei mele de lecturi s-au adăugat multe titluri, unele consacrate, altele obscure, împrumutate sau chiar dăruite de doamna profesoară, iar în ceea ce privește engleza propriuzisă, m-a motivat, cu pasiune, determinare și ocazionala severitate justificabilă, să lucrez zilnic, uneori chiar în detrimentul orelor mai puțin importante din timpul programului, predate de profesori care ajunseseră să mă întrebe mereu „cum merge cu engleza”. Experiența mea mi-a dat de înțeles că nu am avut dea face cu un simplu dascăl, ci cu un prieten și un mentor care m-a ajutat să mă dezvolt și mi-a influențat hotărâtor ideea de a urma Literele la facultate. ANDREI RUSU

ÎN CLASA A VI-A, ÎN PRIMA BANCĂ, STĂTEA UN BĂIEȚEL FIRAV, CU BRETON ȘI OCHELARI MARI, ÎN SPATELE CĂRORA TE URMĂREAU ATENT ȘI CONSTANT DOI OCHIȘORI ADUMBRIȚI DE GENE LUNGI. Privirea însă era pătrunzătoare, foarte serioasă, niciodată ghidușă sau complice, nici chiar când răspunsurile erau corecte. Și erau corecte întotdeauna! Toate! Cămașa albă și impecabilă rămânea albă și impecabilă până la ultima oră de curs. În timpul discuțiilor din pauze, băiatul oferea informații scurte și precise, mi se părea reținut, aproape sibilinic. Știam că îl cheamă Andrei Rusu. În clasa a IX-a, în prima bancă nu mai stătea un băiețel firav... Stătea adolescentul Andrei Rusu, tot în cămașă albă și cu ochelari, dar cu o VOCE pe care nu ezita să șio facă auzită prin opinii pertinente, argumente logice și îndrăznețe, gândire pătrunzătoare, rafinament și nuanțe verbale. Bătăios intelectual, tenace, cu lecturi multiple, cu o cunoaștere a limbii engleze ce depășea cu mult nivelul clasei și al manualului, Andrei străbătea cu mintea spații necunoscute de cei din jurul lui, de mine, bănuite doar. În clasa a X-a, același adolescent din prima bancă și îmbrăcat în cămașă albă dorea competiție. Eu ezitam. Nu-l cunoșteam… Am lucrat amândoi pentru Olimpiada de limba engleză în fiecare zi. Temători și circumspecți la început, am ajuns cu Andrei să preluăm gânduri, gesturi și jumătăți de frază unul de la celălalt, ca două vase comunicante, alcătuind un tot. A fost o experiență unică prin complexitatea ei: suflet și minte, sensibilitate și forță, încredere reciprocă și, mai presus de toate, spiritul clar și luminos al lui Andrei a țâșnit și s-a ridicat spre înalt, plutind liber. PROF. SORINA COMȘA

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

Concert la patru mâini Prof. COMȘA: Limba engleză a devenit o preocupare constantă de-a ta. Ce alte fațete definesc ansamblul personalității tale? Bună întrebare. Aș zice că fațetele predilecte ale personalității mele se cam leagă toate de dimensiunea artistică și mai ales estetică a lucrurilor. De exemplu, pe lângă engleză, mă preocup mult de scriere creativă (deși poemele mele încă sunt la stadiul unor efuziuni personale de sentiment), și de tot ce înseamnă „frumos” (într-un timp cochetam cu design-ul grafic și vestimentar). Îmi plac istoria, filosofia și patinajul artistic, pe care regret că nu l-am descoperit la o vârstă mai fragedă ca să îl pot practica cum se cuvine Ca om, cred că sunt adesea perceput greșit, în sensul că mulți m-au văzut ca fiind ”ciudat” și mai degrabă ”închis în sine” decât rezervat, dar a fost o chestiune de la sine înțeleasă că pur și simplu nu m-am regăsit printre ei. Persoanelor care chiar merită le consacru toată dăruirea și empatia mea.

Prof. SORINA COMȘA

felul meu de a fi. În paralel cu licența în Litere, am decis să urmez și modulul de pregătire psihopedagogică, în caz că voi vrea să ajung la catedră. Poate nu e un mod pe atât de impresionant de a-mi lăsa amprenta comparativ cu celelalte aspirații ale mele, dar e o meserie onestă și respectabilă. O prietenă Prof. COMȘA: Care sunt proiectele tale pe îmi spunea destul de insistent că ar trebui să termen mediu și pe termen mai îndelungat ? devin profesor universitar, dar nu știu ce îmi rezervă viitorul. Pe termen mediu, vreau neapărat să profit cât mai mult de experiența facultății, să mă fac SORINA COMȘA ESTE PROFESOARĂ DE LIMBA auzit și să mă dezvolt ca persoană în timpul ENGLEZĂ LA LICEUL TEORETIC MIHAIL ăsta. Pe termen mai îndelungat, mi-aș dori SĂULESCU PREDEAL, BRAȘOV. ÎN ANUL 2001 A să-mi las cumva amprenta asupra lumii, și cel OBȚINUT BURSA PE ȚARĂ A CONSILIULUI mai ușor mod pare, deocamdată, prin BRITANIC, ÎN URMA CĂREIA A FĂCUT UN CURS DE scris...să ies din ”carapacea artistică” de acum SPECIALIZARE LA BROADSTAIRS UNIVERSITY, și să-mi construiesc o carieră de autor. Mereu KENT, ANGLIA. ÎN NOUA ZEELANDĂ (2005) A mi-a surâs ideea de a-i inspira pe alții la fel OBȚINUT CERTIFICATE IN ENGLISH LANGUAGE cum am fost și eu la rându-mi inspirat, de a TEACHING TO ADULTS, UNIVERSITY OF face ceva măreț. Sincer, cred că prea mulți CAMBRIDGE (CELTA). ANUL II MASTER L-A oameni pur și simplu există în loc să trăiască ABSOLVIT LA UNIVERSITY OF RZESZOW, cu adevărat, și la sfârșit nu lasă mare lucru în POLONIA, (BURSA ERASMUS), PROGRAMUL urmă. Planul meu de viitor e să ies din tiparul TYPES OF MODERNITY IN ANGLOPHONE AND ăsta cât mai repede și mai categoric cu FRANCOPHONE SPACES. ÎN ANUL ȘCOLAR 2020putință. 2021 A LUCRAT CA PROFESOR METODIST LA CCD BIHOR. SORINA COMȘA A FOST PROFESOARA DE Prof. COMȘA: Cum vezi meseria de profesor în ENGLEZĂ ȘI ÎNDRUMĂTOAREA LUI ANDREI ÎN viitor? PREGĂTIREA PENTRU TOATE FAZELE OLIMPIADEI DE LIMBA ENGLEZĂ.

Foarte plauzibilă pentru mine și mulată pe

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

ANDREI RUSU ANDREI RUSU: În ce măsură credeți că vă definește meseria de profesor? Ați spune că e o vocație, un fapt predestinat sau doar o chestiune conjuncturală? În mare măsură. Astfel, după mulţi ani, am ajuns la concluzia că meseria de profesor trebuie să ţi se potrivească, trebuie să fie esenţa caracterului tău. Am avut momente când am vrut și am încercat o alta meserie… Nu m-am simțit în largul meu în nici o altă postură profesională…. În ceea ce mă privește, a fi profesor e o profesie de vocație, iar vocația profesorului este de a deschide lumea și de a-i însoți pe copii și pe tineri pe drumul cunoașterii și al autocunoașterii, cu dragoste, cu rigoare și cu încredere în potențialul lor. ANDREI RUSU ESTE ABSOLVENT AL LICEULUI TEORETIC MIHAIL SĂULESCU PREDEAL, JUDEȚUL BRAȘOV, PROMOȚIA 2017- 2021, ÎN PREZENT STUDENT ANUL I, FACULTATEA DE LITERE, UNIVERSITATEA TRANSILVANIA BRAȘOV. ÎN ANUL 2019, ANDREI S-A CLASAT PE LOCUL I LA OLIMPIADA DE LIMBA ENGLEZĂ, FAZA JUDEȚEANĂ, ÎN URMA PROBEI DE BARAJ LA CARE A OBȚINUT MEDIA 10. LA ETAPA NAȚIONALĂ (PLOIEȘTI), ANDREI A FOST AL PATRULEA, CU MEDIA 9,67. ANUL URMĂTOR ANDREI RUSU A OBȚINUT DIN NOU LOCUL I PE JUDEȚ, ÎNSĂ FAZA NAȚIONALĂ NU A MAI AVUT LOC, DIN CAUZA PANDEMIEI.

ANDREI RUSU: Care sunt cele mai importante lucruri sau lecții de viață pe care le-ați învățat de la elevi în decursul carierei? În primul rând, să nu pun etichete oamenilor! ,,Inteligentă”, ,,Încăpățânată”, ,,Leneșă”, ,,Bun” ,,Rău”, ,,Iresponsabil”, ,,Imatur”, ,,Vulgar”… Eticheta este doar o percepție de moment, poate fi eronată sau departe de ceea ce acel om reprezintă. Am învățat aceasta și de la părinții mei, și din Noua Zeelandă și, nu în ultimul rând, de la elevi. Ei sunt în transformare, în devenire, ei sunt viața cu tot ce implică ea, nu o etichetă cu instrucțiuni de folosire! Apoi, tot de la elevi am învățat să fiu mai realistă, să îi accept așa cum sunt, nu cum aș dori eu să fie, să accept că fiecare își are drumul său, iar eu pot să fiu pentru ei o călăuză, un tovarăș de drum sau o simplă cunoștință. ANDREI RUSU: Dacă v-ați putea întoarce în timp ca să vorbiți cu dumneavoastră din liceu, sau chiar să vă fiți dascăl, ce v-ați spune? Ai încredere-n tine, fii tu însăți, ești specială!

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE

TEEN ANGST SCOPUL STRESULUI ADOLESCENTIN

RĂZVAN. T. COLOJA

STRES, ANXIETATE, ANGOAS

Ă,

ĂRI

DEPRESIVE,

Ă DE SINE SCĂZUTĂ. CA ADOLESCENȚI, TINDEȚI S Ă FI Ț I REBELI Ș I CURIO Ș I Ș I PLINI DE VIA ȚĂ . STRESUL ȘI GÂNDURILE NEGATIVE DIN ADOLESCENȚĂ SUNT NORMALE Ș I - MAI MULT - NECESARE. STIM

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE

Perioada adolescenței poate fi privită ca una de tranziție dintre copilărie și viața de adult. E perioada în care corpul trece prin anumite schimbări. Odată cu el, și creierul trece prin modificări. Dacă în cazul corpului mâinile și picioarele se dezvoltă asimetric, până ce prind proporțiile normale pe care le veți avea în viața de adult tânăr, în cazul creierului vorbim de modificări uneori mai puțin plăcute. Până ce intrați în adolescență creierul vostru are în jur de 8 miliarde de neuroni. Un adult tânăr are în jur de 12 miliarde de neuroni. Adolescența e perioada în care are loc o „explozie” de neuroni, iar acea „explozie” este dictată exact de perioada mai tulbure din adolescență. Ca să înțelegeți mai bine ce se întâmplă priviți imaginea neuronului de mai sus. Partea aceea cu un cerc în mijloc este nucleul, iar acesta este înconjurat de niște ramificații numite dendrite. Urmează o coadă lungă, căreia îi spune axon sau teacă. La finalul acestei cozi se

află axonii terminali - prelungiri care se conectează la dendritele următorului neuron. Astfel legați în șir, mai mulți neuroni formează o rețea neuronală. Creierul - la rândul lui este format din milioane de asemenea rețele neuronale. Ce ne interesează din acea imagine este axonul - partea din mijloc. În copilărie și parte din adolescență teaca aceea este acoperită de o celulă numită mielină. Celula aceasta are rol de izolator, exact ca izolația de pe un cablu electric. Din loc în loc, teaca aceea este izolată bine de tot cu mielină. Când impulsurile electrice din creier călătoresc prin neuroni, atunci când întâlnesc zone cu mielină sunt nevoite „să sară” peste părțile cu acea celulă izolatoare și care nu poate transmite curentul electric. Asta face ca impulsul electric din creier să nu poată călători la adevărata lui viteză. Și aici intervine stresul din adolescență. Atunci când un copil ajunge la pubertate și începe acea perioadă mai „zvăpăiată” a vieții lui,

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE

datorită anumitor reacții chimice din corp, schimbărilor hormonale, a anxietății, stărilor depresive și - în general - a stresului adolescentin, mielina începe să cadă de pe teaca neuronilor - acel axon despre care vorbeam mai sus. Dintr-o dată, impulsul electric al sinapselor e liber să circule fără piedici și începe să o facă tot mai repede. Literalmente, deveniți mai inteligenți ca urmare a acestui efect. Mai mult, deoarece impulsul electric poate acum călători mult mai rapid ca înainte se formează noi rețele neuronale pe care acesta să le parcurgă. Are loc „explozia” aceea de neuroni despre care vorbeam mai sus. Până pe la 18 ani aveți deja nu 8, ci vreo 12 miliarde de neuroni. Gândiți mai bine, mai rapid, mai eficient. Dintr-o dată, în adolescență, veți observa că deveniți mai curioși, mai curajoși. Ori că deveniți interesați de lucruri care până atunci nu vă pasionau: literatură, muzică, filosofie, compania celor de vârsta voastră, experiențe noi. Întreg stresul acela care vă chinuie în perioada asta a adolescenței are rostul să vă dezvolte creierul în ritm cu corpul. Anxietatea și stima de sine scăzută sunt necesare în adolescență deoarece fără ele n-ar putea să cadă mielina de pe teaca neuronală și - prin urmare - impulsul electric nu ar avea cum călători nestingherit. În mod ciudat, e oarecum similar cu ceea ce ați văzut prin seria de filme „X-Men”: acei supereroi își dobândesc puterile în adolescență, sub imperiul unui stres puternic. În cazul vostru, chit că nu veți putea sparge pietre cu privirea, acel proces stresant din adolescență vă face mai inteligenți și mai curioși. Lucru care vă va fi folositor ulterior în viață. RĂZVAN T. COLOJA

Brusc veți observa că sunteți mai curioși, mai curajoși, mai interesați de lucruri care nu vă pasionau. RĂZVAN COLOJA ESTE PSIHOLOG, PSIHOTERAPEUT ȘI CONSILIER PSIHOLOGIC. CABINETUL ÎN CARE ACESTA ACORDĂ CONSULTAȚII ESTE SITUAT ÎN ORADEA, STR. GEORGE ENESCU NR. 6, AP. 4.

0771 204 085

www.coloja.com psiholog@coloja.com

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | MÂNA PE CARTE

IUBIREA ADEVĂRATĂ SE NAȘTE

ÎN TIMPURI GRELE VIAȚA SE POATE SCHIMBA DE LA O ZI LA ALTA. NICIODATĂ NU POȚI FI SIGUR DE CEEA CE URMEAZĂ. IMPORTANT ESTE SĂ TRĂIEȘTI CLIPA. ZÂMBEȘTE. IUBEȘTE. TRĂIEȘTE. Două spirite înrudite, împărțind același farmec și același simț al umorului, Hazel și Gus încep o cursă contra cronometru, în care învață ce înseamnă să iubești. Hazel Grace este protagonista poveștii, o fată de 16 ani, care suferă de cancer pulmonar în fază terminală. Un medicament miraculos îi încetinește evoluția bolii de care suferă; medicamentul doar îi prelungește zilele. Hazel își trăiește viața mai mult în casă, cu o butelie de oxigen lângă ea, care îi face viața mai ușoară, citind, dormind sau uitându-se la show-uri. Până când mama ei decide să o înscrie într-un grup de sprijin pentru bolnavii de cancer – acolo viața ei se va schimba într-un mod surprinzător. La grupul de sprijin, Hazel îl întâlnește pe Augustus Waters, un băiat chipeș mereu cu zâmbetul pe buze, care îi arată lui Hazel că există multe lucruri de care merită să te bucuri cât mai poți, în ciuda bolii de care suferă. Fiecare moment al vieții lor trebuie folosit în cel mai bun mod, deoarece nu știu niciodată care este ultima zi a vieții lor. Augustus este un băiat nostim și optimist, care din păcate și-a pierdut jumătate din picior în lupta lui cu

cancerul. Hazel și Augustus se remarcă unul pe celălalt în mulțimea de tineri de la grupul de sprijin. Cei doi se cunosc, devin prieteni, iar treptat se înfiripă ceva special între ei. Încep să iasă împreună, le place foarte mult să citească, au multe lucruri în comun, încep să discute și să se cunoască. Tot mai multe lucruri îi leagă pe cei doi. Alături de Gus, viața lui Hazel se schimbă, el o învață să privească altfel viața și să se bucure din plin de orice lucru din viața ei. Cei doi se îndrăgostesc unul de celălalt, călătoresc și încep să aibă multe experiențe împreună.

Acest roman realist m-a făcut să mă gândesc cât de norocoși suntem și cât de mult ar trebui să apreciem fiecare secundă din viața noastră.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | MÂNA PE CARTE

Gus, băiatul optimist și cu zâmbetul pe buze, trece printr-o perioadă mai grea, starea lui de sănătate se agravează, dar Hazel este mereu lângă el, deoarece sentimentele ei sunt tot mai profunde pentru el. Atunci când iubești, rămâi lângă omul drag, la bine și la greu. Finalul acestei cărți nu îl veți afla de la mine, deoarece nu vreau să stric surpriza lecturii. Pot să vă spun doar că este uimitor. Romanul e unul superb, despre dragoste, lupta cu boala, greutăți, lucruri frumoase și mai puțin frumoase, despre cum e să iubești și despre cum să-ți trăiești fiecare clipă a vieții și să te bucuri de ea. În cazul în care nu puteți citi cartea, vă recomand filmul cu același titlu, Sub aceeași stea. Romanul Sub aceeași stea de John Green este un roman realist, superb și emoționant, care m-a făcut să mă gândesc cât de norocoși putem fi noi, oamenii sănătoși, și cât de mult ar trebui să apreciem fiecare zi, fiecare secundă din viața noastră. M-a emoționant și povestea de dragoste dintre cei doi, o iubire sinceră, profundă, dar scurtă. Uneori viața este nedreaptă cu unii dintre noi. Nu întotdeauna putem fi pe deplin fericiți toată viața. Asta înseamnă că trebuie să ne bucurăm de fiecare moment din viața noastră, să iubim și să spunem ceea ce simțim mereu, să facem lucrurile la momentul potrivit, pentru că nu știm dacă vom mai avea ocazia altui moment. Vă recomand această carte, chiar dacă nu este cea mai fericită poveste pe care am citit-o, veți avea de învățat câteva lucruri importante, veți învăța să apreciați mai mult clipa de acum și viața voastră și veți învăța ce înseamnă să iubești la bine și la greu.

Romanul Sub aceeași stea de John Green a apărut în 2013, face parte din categoria ficțiune / adolescenți și însumează 312 pagini. A apărut la editura Trei și poate fi achiziționat de pe www.carturești.ro sau www.elefant.ro.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | MÂNA PE CARTE

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | ECOLOGIE

HAINE ARUNCATE

HAI NE R ECI CL AT E

NU NE PĂSTRĂM HAINELE PENTRU TOTDEAUNA. LA UNELE RENUNȚĂM. ALTELE SE UZEAZĂ. MULTE PUR ȘI SIMPLU SE DEMODEAZĂ. OAMENII DE ȘTIINȚĂ EXPLOREAZĂ MODALITĂȚI DE A REDA O VIAȚĂ NOUĂ HAINELOR ABANDONATE, PRIN RECICLAREA MATERIILOR PRIME DIN ACESTEA.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | ECOLOGIE

adesea mai puțin la cumpărare decât costul necesar pentru a recicla acest plastic. Acest lucru pune în dezavantaj poliesterii reciclați și alte țesături sintetice. Calitatea scade pur și simplu de fiecare dată când plasticul este reciclat, explică Marc Hillmyer, chimist specializat in polimeri la Universitatea din Minnesota din Minneapolis. Polimerul este un tip de substanță chimică utilizată pentru fabricarea majorității materialelor plastice. Bumbacul este și el dificil de reciclat. Acesta este un material derivat din plante din celuloză. Este greu de dizolvat, notează chimistul Herbert Sixta de la Universitatea Aalto din Espoo, Finlanda, dar acum patru ani echipa sa a găsit o modalitate de a folosi o sare lichidă, pentru a dizolva bumbacul mărunțit. Acest lucru a creat un material asemănător celulozei. Poate fi transformat în fibre de aproximativ 4 cm lungime. Firele filate din aceste fibre pot fi țesute sau tricotate, iar țesătura vopsită are o calitate superioară materialului original mărunțit. Fibrele sunt mai puternice și țin mai bine coloranții, constată echipa sa. Ei au raportat pentru prima dată realizările lor anul trecut in blog-ul Green Chemistry. Din păcate, bumbacul este predispus la șifonare. Pentru a reduce acest fenomen, mulți producători amestecă un polimer, cum ar fi poliesterul, cu bumbacul. Aceste țesături ușor de întreținut au acum senzația moale a bumbacului și respirabilitatea acestuia, dar procesele de reciclare a fiecărei fibre diferă.

Reciclarea țesăturilor este destul de dificilă, dar mai multe echipe de cercetare au acceptat provocarea, încurajați de date care arată cât de valoroase sunt resursele legate de haine vechi și alte bunuri pe bază de țesături. Americanii au aruncat aproximativ 15,4 milioane de tone de textile în 2018, conform Agenției pentru Protecția Mediului din SUA (EPA). Acele textile aruncate cântăreau cât aproximativ 8,5 milioane de mașini! Totalul include mai mult decât haine, incluzând aici și covoare, tapițerie și așternuturi, însă materialul textil aruncat s-a mărit odată cu popularitatea modei rapide – costuri reduse de produs și deseori haine de slabă calitate, care nu au fost niciodată concepute pentru a fi purtate mult timp. Aruncările de îmbrăcăminte s-au triplat aproape din 1990. Hainele sunt aruncate de peste opt ori mai mult decât în 1970, arată datele EPA. Majoritatea hainelor vechi ajung în gropile de gunoi, unde spațiul este deja limitat. În plus, o mare parte din materialele textile îngropate nu se vor degrada sute de ani. Acest lucru este valabil mai ales pentru țesăturile fabricate din materiale plastice, cum ar fi poliesterul. În ceea ce privește mediul înconjurător, reciclarea este o soluție mai bună. Ea ne oferă șansa să găsim noi utilizări pentru unele sau pentru toate materialele care au intrat în ceea ce purtăm. Gândiți-vă la poliester! Majoritatea țesăturilor realizate din acesta pot fi reciclate. În practică, însă, este puțin. De ce? Prețul pentru țesăturile noi pe bază de plastic nu include toate costurile lor de mediu. Așadar, poliesterul nou costă

GEORGE POP

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LIMBI STRĂINE

FRANCEZA CEA GREA… E ceva cu limba asta, are ea ceva, spui în șoaptă Bonjour, zâmbești. Spui Au revoir, ți se întoarce zâmbetul în oglindă. Apoi, Je m’appelle… se pornește un fel de muzică înăuntrul tău într-un nesfârșit clinchet de pahare de cristal. exercițiilor îți spune cât de bine înțelegi sau dacă tot pe drumul începătorului stagnezi. Afli într-o zi - mie chiar mi se potrivește acest joc! Începe să-ți placă să zici, ca din întâmplare, Je sais! Je ne sait pas! Oh, mais excusez-moi! Te uiți peste versurile unui cântec la modă, Merci, înțelegi, ți se pare că aceste lucruri nu pot fi spuse mai bine în altă limbă. Sună bine, așa, în franceza asta sună bine. Cumperi o carte, L’image d’ensemble, și dai cu ea de toți pereții, e prea grea cartea asta, ce limbă imposibilă! Tot asculți Noirs Desirs și nu mai poți de dragul cuvintelor. Te uiți în secret pe net la Paris Match să citești ce mai fac actorii tăi preferați. Citești despre valul acesta de actori tineri, Timothee Chalamet și Zendaya vor apărea în noul Dune. Regizorul e tot francez, Denis Villeneuve. În noiembrie, dacă nu ne prinde valul de pandemie, mergi la un

Stai într-o seară și urmărești o emisiune pe TV5, este vorba despre o insulă în mare, tu reții doar numele ei , Belle–Ile-en-Mer. Câteva zile spui mereu, Belle-Ile-en-Mer, Belle-Ile-en Mer, ce frumos sună! Îți amintești cum mama, atunci când se știe singură în bucătărie, cântă un cântecel cu vorbe dulci. Ah, e un cântecel în franceză. Și totuși, ce greu se clădesc castelele în limba franceză. E de chinuit dicționarele. Cele on paper scârțâie până la Istanbul de cât e de răsfoit ca să dai de cuvinte. Imbatabil dicționarul Larousse, cu ediții de lux, gravuri și imagini atașate înțelesurilor. Cele digitale, vite fait! Cel mai trainic e să te împrietenești cu culegerile de excerciții. E în special una, mai tare ca orice culegere de Sudoku, cu toate verbele conjugate, extra bonus, la toate timpurile. Nenumărate cele cu exerciții de morfologie și sintaxă, la sfârșitul cărora cheia 64

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | LIMBI STRĂINE

Foto: LIGIA ARDELEAN

FRANCEZA CEA GREA… Sacre Coeur

concert tare la Paris, Nick Cave and the Bad Seeds, la Paris! Raclette, riettes, fromage fondu, Montparnasse, Moulin Roge și la final mergi să vezi mormântul lui Jim Morisson la cimitirul Père Lachaise. Mama te întreabă: - Crezi că te descurci? Arrivée, Départ, Bagages, Bon voyage! - Da, mama, franceza e Alice au pays des merveilles! LIGIA ARDELEAN

Versailles

Profesor de Limba franceză timp de opt ani la un liceu din Oradea și profesor metodist. Instructor de scafandri profesionist în Bodrum și Sharm el-Sheikh.

0771 689 948

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | MÂNA PE CARTE

O LUME A

SUFLETELOR „FIECARE OM TREBUIE CEL PUȚIN O DATĂ SĂ MOARĂ, CA DUPĂ ACEEA SĂ ÎNCEAPĂ SĂ TRĂIASCĂ. MOARTEA E DOAR UN ÎNCEPUT, NICIDECUM UN SFÂRȘIT.” Arta de a muri de Andreea Russo spune povestea unui om care, după multe frământări interioare, a înțeles în sfârșit ce înseamnă moartea: „Moartea era în fața mea și eu o contemplam. Eu, cel care o uram, realizasem că ea mă poate salva de mine însumi. Pur și simplu înțelesesem că moartea sunt eu. Cert este că, pentru fiecare dintre noi, propria persoană este moartea.” Artur decide să țină un jurnal în care își notează toate gândurile și trăirile din viața sa anterioară. Toată acțiunea cărții se petrece într-o lume în care toți au murit deja, o lume a sufletelor. Artur este pasionat de artă, preferă fotografiile alb-negru și scrie mult despre faptul că se simte un colecționar de amintiri. Într-o lume în care toți au murit deja, într-o lume în care doar amintirile mai trăiesc, Artur hoinărește printre ele. Întâlnirea cu moartea este întâlnirea cu el însuși, cu el cel din trecut. Monica face parte din trecutul său, iar relația lor se transpune și în acestă lume a sufletelor, în care el își amintește totul și se simte bulversat

de tot ce se întâmplă: „Am ajuns într un nucleu pe care-l explorez prin întuneric. La un moment dat lumina se va aprinde și voi înțelege unde sunt”. Arta de a muri este o carte extraordinară, o meditație din care ieși mult mai împăcat cu tine și cu viața pe care ai fericirea să o trăiești, o carte care te învață că moartea știe și să dăruiască, nu doar să răpească. În esență, ea ne dă tuturor un sens, pentru că fără ea nimeni nu ar aprecia cu adevărat viața, deoarece nu poți aprecia ceva ce nu are sfârșit. În final, „cimitirul devine un muzeu de suflete, care are menirea să salveze prezentul celor vii”. Ideea esențială a acestei cărți – așa cum spune autoarea – „este că nu poți să mori după ce de-acum ai murit, în schimb poți să reînvii sufletește”. ANDREEA FEHER

Cartea a apărut în anul 2018, are 232 de pagini, costă 39 de lei și poate fi achiziționată de pe www.carturesti.ro.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | MÂNA PE CARTE

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE

CONSULTA ȚII

L A VEDERE

PSIHOLOGUL RĂZVAN COLOJA RĂSPUNDE ÎNTREBĂRILOR VOASTRE. ÎI PUTEȚI SCRIE FOLOSIND ADRESA DE E-MAIL PE CARE O GĂSIȚI LA PAGINA URMĂTOARE. SEMNAȚI-VĂ CU UN PSEUDONIM SAU CU INIȚIALE, DAR PRECIZAȚI-VĂ VÂRSTA REALĂ. RĂSPUNSURILE SALE LE VEȚI GĂSI ÎN NUMĂRUL URMĂTOR AL PAPELESS. Facultate poți face și la vârsta de 40 de ani, dacă dorești. Uneori poți face două concomitent și să mergi în paralel la ambele seturi de cursuri. Dar ce e cel mai important este săți placă ceea ce faci. Dacă te înscrii la o specializare doar pentru că e „la modă” ori pentru că cineva te-a împins în direcția aceea, șansa să o parcurgi cu bine scade drastic. Va fi un chin să treci prin cei trei - patru ani de studii, iar la final te vei fi săturat de tot de acel domeniu. Însă poți urma ceva ce crezi că te-ar atrage cu adevărat și măcar să mergi cu plăcere la cursuri vreme de trei ani, chit că n-ar fi „ceva de viitor”. Ulterior poți urma o altă facultate dacă vei considera că ți-ar fi de folos. Însă nu-ți strica tinerețea făcând ceva ce nu te atrage. La urma urmei, scopul vieții nu e să fim bogați, ci fericiți.

DRUM ÎN VIAȚĂ „Aș vrea să merg la o anumită facultate, unde simt că mi-ar plăcea cel mai mult și m-aș vedea făcând asta pe viitor, însă cei din jur îmi spun că nu merită și că nu se câștigă bine din asta și mă îndrumă spre altceva. Ce să fac? Ar trebui să aleg unde aș vrea eu sau să mă gândesc și la aspectele spuse de ei?” (P.E., 18 ani) RĂSPUNS: Ideea cu facultatea e să-ți dea un plus de ajutor în viitor, pe când te vei angaja. Scopul ei este, totodată, să te învețe lucruri noi. Indiferent ce ai alege, se prea poate să nu fie ceea ce credeai că este. La facultate este diferit de ceea ce ai trăit în liceu și lucrurile se mișcă altfel. Însă poți oricând să te redefinești și să dai la o altă facultate.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE vor începe să se raporteze diferit la ei. Cum cunoaște alți și alți oameni de vârsta ei, timpul pe care ți-l acorda până acum ție se va diminua. Nu înseamnă că ai făcut tu ceva greșit și nici că ea face ceva greșit. Pur și simplu a cunoscut probabil și alți oameni și acum trebuie să se împartă între ei. Dar e de înțeles dacă te simți cumva părăsită. Însă - la rândul tău - poți începe să discuți și cu alte persoane. Asta nu înseamnă că o uiți pe prietena ta mai veche ci doar că vei cunoaște la rândul tău alți oameni. Unii dintre ei sunt interesanți. În plus, adolescența ne modelează și ne schimbă în fiecare săptămână. Modelează inclusiv prietenia uneori. Dar poate ai putea să o întrebi direct de ce crede că vă vedeți tot mai rar. Un răspuns concret poate ți-ar liniști gândurile.

STIMA DE SINE ÎN SUFERINȚĂ „De fiecare dată când întâlnesc persoane noi sau schimb mediul în care eram obișnuită, am rețineri și mi-e greu să mă integrez deoarece îmi e teamă că persoanele respective își vor face o părere greșită despre mine. Cum aș putea să îmi formez o părere mai bună despre mine?” (Elevă, 17 ani) RĂSPUNS: Cu toții avem un grad de timiditate. Atât doar că alții reușesc să-l ascundă mai bine sau îl resimt mai puțin intens ca tine. Uneori, când schimbăm mediul, ne dorim să ne putem integra cât mai repede în el. Sau - când cunoaștem oameni noi - să ne facem plăcuți cât mai rapid. De aceea de cele mai multe ori ne punem anumite „măști” menite să ne asigure integrarea în noul grup: suntem voit plăcuți, răbdători, calmi, politicoși. Mai toată lumea face acest lucru și atunci ceea ce ceilalți văd e o mască de-a noastră. Ceea ce permitem lumii să descopere din noi. Însă e importat de reținut că nu doar noi facem chestia asta ci și ceilalți oameni din grup o fac. Când tu întâlnești oameni noi, și ei te văd pe tine pentru prima oară. La fel ca tine, și ei vor avea exact aceleași dorințe de integrare și de a fi acceptați de către tine. În al doilea rând - oamenii acceptă pe alții mai ușor decât ai crede. Cu părți pozitive și defecte. Cei care nu te pot accepta pot fi înlocuiți de alți oameni care sunt capabili de asta. În al treilea rând: ceea ce vezi tu ca fiind „defecte” alții cel mai probabil văd a fi abilități sau „plusuri” demne de a fi râvnite. Suntem atât de diferiți unii de ceilalți încât niciun om nu-i vede pe ceilalți ca cel de lângă el. Poate chiar acea mască pe care o afișăm la prima vedere e cea car deranjează; poate dacă le-ai arăta persoana ta, cu bune și rele, ar fi plăcut impresionați de faptul că - spre de deosebire de ei - tu o poți lăsa să cadă în mijlocul lor. În al patrulea rând, oamenii tind să ierte ușor și să treacă cu vederea rapid peste lucruri. Mai ales la vârsta ta.

LEAC ÎMPOTRIVA FRICII „Am crescut cu niște prieteni care m-au influențat într-o anumită măsură; nu neapărat în bine. După câțiva ani, datorită unor circumstanțe și cu ajutorul unor prieteni dragi, am reușit să mă schimb în bine într-o anumită măsură. Însă nu pot scăpa de anumite gânduri și continui să mă învinovățesc pentru anumite greșeli pe care le-am făcut. Uneori mă simt ciudat să arăt lumii cine sunt cu adevărat deoarece mă simt judecată. Cum aș putea să scap de frică?” (A.D., 16 ani) RĂSPUNS: Cu toții facem greșeli în viață și cu toții încercăm să le ascundem de restul oamenilor. Ne e teamă să nu ne judece sau să nu-și schimbe părerea despre noi. Greșelile din trecut nu pot fi șterse dar pot fi reparate și privite ca experiențe din care ai învățat ceva. În plus, fiecare dintre cei din jurul tău are niscaiva schelete în dulap. Atât doar că nu știi tu de ele. Unele mai vechi și mai mari decât ale tale. Cea care ești cu adevărat este într-o continuă schimbare acum, la vârsta asta. Peste încă un an vei fi altcineva. La 20 de ani vei fi o altă persoană. La 25 - o alta. Și tot așa. Cu mici variații te vei comporta diferit cu oameni diferiți. Unii te vor accepta, alții nu. Cei mai mulți te vor judeca. Dar ce-ți pot spune cu siguranță e că va fi obositor să duci o mască mereu cu tine și s-o porți în societate. Și ce mai e sigur e faptul că oamenii pe care merită să-i ai prin preajmă poate vor ridica din sprâncene la început, dar nu te vor judeca prea aspru. Legat de greșelile din trecut: le poți căra mai departe prin viață sau te poți ierta pe tine și să înveți din ele, ca pe viitor să nu le mai repeți. Cu toții merităm mai multe șanse și cu toții avem nevoie să fim mai blânzi cu noi înșine. Suntem, la urma urmei, cei mai aspri critici ai propriei noastre persoane. Dacă noi nu ne putem ierta, cum ar putea s-o facă ceilalți? Fii mai indulgentă cu tine.

LA ADIO „Am o neliniște, și anume că prietena mea cea mai bună se îndepărtează de mine. Nu am mai vorbit de ceva vreme și observ cum mă înlocuiește cu altcineva, ceea ce mă întristează foarte mult. Fără compania ei mă simt singură. Era singura mea prietena bună, eu neavând alți prieteni. Aș vrea să înțeleg de ce procedează astfel, deoarece nu a intervenit niciun conflict între noi.” (P.I., 15 ani) RĂSPUNS: Perioada asta a adolescenței prin care treci tu (și probabil și prietena ta) este destul de agitată. Unii oameni de lângă noi se schimbă în acest interval de timp. Nu neapărat în bine sau în rău, ci doar „se schimbă”. Descoperă lumea, descoperă oameni noi. Asta nu înseamnă neapărat că îi părăsesc pe prietenii de până acum, dar cel mai probabil vor

schoolbit@ccdbihor.ro

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

INTELIGENȚA ARTIFICIALĂ NE VA LUA SLUJBA?

DIGITALIZAREA ARE EFECTE MACROECONOMICE PROFUNDE. UN INTERES PUBLIC DEOSEBIT ÎL PRESUPUNE ÎNTREBAREA DACĂ ROBOȚII, COMPUTERELE ȘI INTELIGENȚA ARTIFICIALĂ PREIAU LOCURILE DE MUNCĂ ALE OAMENILOR. Este adevărat că sectorul manufacturier a fost cel mai afectat datorită progresului tehnologic și automatizării. Cu toate acestea, există și alte sectoare care au fost afectate în mod substanțial: transporturi, servicii pentru clienți,

depozitare, minerit, servicii alimentare, și cu noile tehnologii la orizont, multe alte sectoare sunt expuse riscului iminent de a fi afectate în câțiva ani.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

LOCURI DE MUNCĂ PE FĂRAȘ

complet pe toți angajații depozitului uman de la Amazon, acești roboți ajută la Muncitor în fabrică. Industria sortarea și ambalarea comenzilor pentru prelucrătoare a fost unul dintre primele expediere. Amazon are planuri de a sectoare care au adoptat robotica și automatiza în continuare procesul și de a automatizarea. face depozitele lor chiar mai productive. Telemarketer. Ai observat că majoritatea Rezultatul? Mai multe locuri de muncă acestor apeluri insistente pe care le umane pierdute. primim, chiar și atunci când ne așezăm la Casier. Cu toții le-am văzut, și cei mai masă sunt, de fapt, inițiate de roboți? În mulți dintre noi le evităm ca pe o ciumă. zilele noastre, nu e prea comun să auzi o Aparatele de auto-checkout din magazine ființă umană pe linie cealaltă încercând alimentare și nu numai există de ani de să-ți vândă ceva. zile, iar magazinele au fost atât de Funcționar bancar. ATM-urile au redus disperate pentru ca noi să le folosim că, drastic numărul casierilor bancari. uneori au angajați care stau în picioare Lucrător inventar și depozit. Cel mai bun lângă ele pentru a ne arăta cum. Casierii exemplu de automatizare robotică este umani nu au fost încă înlocuiți, dar tot rețeaua de depozite Amazon. Amazon are mai mulți oameni se obișnuiesc cu în continuare peste 200.000 de muncitori, aparatele de auto-checkout, ceea ce nu dar în multe dintre depozitele lor, munca este o veste bună pentru casierii umani. reală este făcută de roboți de diferite Șofer. Taximetriștii și șoferii de camion tipuri. Chiar dacă nu i-au înlocuit încă

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

va continua să dezvolte mai multe dintre aceste sisteme. Următorul pas logic ar fi să se îmbunătățească capacitățile autonome ale tancurilor, avioanelor de luptă și poate chiar să se introducă forțe terestre robotice. Majoritatea experților sunt de acord că aceste arme automate nu ar înlocui soldatul de pe câmpul de luptă; cu toate acestea, este logic doar că mai puțini soldați umani ar fi necesare în viitor.

sunt pe punctul de a-și pierde locurile de muncă din cauza vehiculelor care se conduc singure. Adevărat, această tehnologie nu a fost încă perfecționată, dar unele progrese remarcabile au fost făcute în domeniu. Lucrător în servicii alimentare. De la barmani la bucătari, fiecare loc de muncă în serviciile alimentare este o noua șansă pentru automatizare. Companiile de fastfood au urmărit în mod agresiv posibilitatea automatizării producției și livrării de alimente la fața locului. McDonald’s este o astfel de companie, și au instalat deja chioșcuri automate pentru comenzi în mai multe dintre restaurantele lor. Chiar dacă McDonald’s spune că această schimbare nu este menită să înlocuiască angajații, ne-am putea întreba cât timp va fi înainte de a ne obține Big Mac-urile de la un Burger ATM. Personal de livrare, lucrător poștal. Sistemele automate de sortare a corespondenței și a coletelor sunt deja în curs de implementare. Transportatorii sau șoferii pot crede că sunt în siguranță, dar nu atât de repede. Vehiculele care se conduc singure – problema automatizării cu care se confruntă șoferii umani angajați – sunt încă o amenințare la adresa acestor locuri de muncă în următorii ani. În cazul în care camionul de livrare va fi capabil să se conducă singur, nu este prea exagerat să credem că va fi în curând posibilitatea de a lăsa un colet, de asemenea. Soldat. Nu este un secret de stat că armata SUA a lucrat la robotică și sisteme de inteligență artificială în speranța de a automatiza arme, avioane de luptă, și chiar nave. Într-o anumită măsură, au avut succes. O dată cu introducerea anumitor arme inteligente, rachete și drone, nu există nicio îndoială că armata

LOCURI DE MUNCĂ SIGURE PENTRU MOMENT Asistent social și terapeut. Acest tip de muncă necesită interacțiune umană individuală pentru a dezvolta relații între pacient și practicant. Roboții nu se pot apropia de furnizarea serviciilor necesare pentru acest tip de muncă – cel puțin nu într-un viitor apropiat. Doctor, dentist. Watson, un robot, a fost pus la încercare la Școala de Medicină a Universității din Carolina de Nord. Datele de la sute de pacienți cu cancer au fost introduse pentru analiză și diagnostic. În 99% din cazuri, Watson a recomandat același tratament pe care l-au făcut medicii umani. Deși impresionant, este încă departe de a înlocui efectiv oamenii din profesia medicală. Robotica și software-ul de astăzi sunt în mare parte dezvoltate pentru a ajuta lucrătorii medicali, mai degrabă decât pentru a îi înlocui. Pilot. Întrebarea dacă munca unui pilot este ferită de automatizare este una dificilă. Pe de o parte, armata folosește de ani de zile avioane complet autonome precum dronele. Cu toate acestea, punerea în aplicare a unei tehnologii similare la avioanele de zbor ridică probleme de siguranță. În cazul în care mașinile cu conducere automată nu au încă toate aptitudinile rezolvate, este

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

îndoielnic că orice companie aeriană ar permite aeronavelor fără pilot să zboare pasageri înainte de teste extinse. Pe de altă parte, companiile de livrare globale caută să folosească tehnologia autonomă a dronelor pentru a zbura avioane de marfă. Deocamdată, munca unui pilot de linie aeriană este sigură; totuși, slujba unui pilot de avion de marfă – nu chiar. Polițist. Sarcinile de zi cu zi ale unui ofițer necesită abilități intense de luare a deciziilor și interpersonale pe care inteligența artificială nu le poate reproduce. Până când sistemele de inteligența artificială extrem de avansate pot fi încorporate în robotică, slujbele polițiștilor sunt sigure. Profesor. În acest moment, capacitatea de a gestiona dezvoltarea altor ființe umane nu este ceva ce poate fi reprodus artificial. Aceasta pare a fi una dintre cele mai dificile sarcini de imitat chiar și pentru tehnologia avansată, deoarece necesită expertiză în relațiile interpersonale, experiența umană și o judecată non-rigidă. Inginer în robotică. Acesta este de la sine înțeles. Ce meserie ar fi mai ferită de progresele tehnologice decât proiectanții și inginerii acestei tehnologii?

Inginer de software. Acești ingineri vor fi foarte căutați, dar nu tot personalul IT e în siguranță. Serverele autonome și computerele de auto-programare sunt în faza de dezvoltare. Clerul. Dacă ar exista o profesie care nu ar pierde niciodată o singură persoană din cauza automatizării, aceasta ar fi. Vați putea imagina cu adevărat un robot care să dirijeze liturghia de duminică sau o slujbă funerară? Încercați să identificați ce caracteristici au în comun locurile de muncă de mai sus. Cele mai expuse riscului par a fi cele care necesită sarcini repetitive. În plus, multe dintre locurile de muncă de natură fizică par a fi susceptibile la robotică și automatizare. Apoi, locurile de muncă care se ocupă de procesarea informațiilor se pretează la automatizare. În schimb, slujbele care sunt extrem de creative sau care necesită abilități interpersonale intense par a fi cele sigure pentru moment. Nimeni nu știe ce va aduce viitorul, deoarece progresul tehnologic are viteză vertiginoasă. Chiar dacă tehnologia evoluează rapid, va mai dura până când software-ul sau hardware-ul vor fi aproape de a înlocui complet factorul uman. ANTONIA LUCACIU

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

ÎN PAT CU

TELEFONUL MOBIL CÂND NE LUĂM TELEFOANELE SAU DISPOZITIVELE ÎN PAT, LITERALMENTE ADUCEM CU NOI ȘI STRESUL. Alegem să ne lungim alături de problemele de la locul de muncă, de clienți, de toată familia, de toate obligațiile sociale. Îndesăm în pat în fiecare seară toate lucrurile cu care avem de-a face pe timpul zilei. Recomandarea specialiștilor este de a dormi singur - adică fără telefon, pentru a avea conexiuni mai bune cu oamenii importanți din viața noastră și cu noi înșine. De ce nu ne oprim telefonul? Co-dependența de telefonul mobil e o realitate. Dacă îți analizezi timpul petrecut în fața ecranului, vei vedea că manevra de verificare a dispozitivului se repetă de foarte multe ori, ziua și noaptea. Odinioară ne gândeam la telefon ca la o nevoie în caz de urgență. Apoi ne găsim scuze care să ne susțină dependența. „Îl folosesc pe post de ceas cu alarmă” sau „mă ajută să dorm” sunt scuze dintre cele mai cele mai obișnuite. Urmează cele care privesc telefonul ca pe o sursă de zgomot ambiental sau muzică. După ce scoți telefonul din dormitor, creezi spațiu pentru conexiune față în față, dar și la nivel personal. Iar când

aceste legături sunt mai stabile, devenim mai stabili și mai puțin anxioși, noi și partenerii noștri. După ce îți consolidezi legăturile cu ceilalți, echilibrul general are de câștigat și nu mai simți pulsiunea de a-ți verifica telefonul la prima oră. Există și oameni care au nevoie de telefonul în apropiere din motive de siguranță, dar trebuie analizat dacă realmente trebuie să fii disponibil sau e doar o falsă nevoie. Când deschidem telefonul, încep să curgă notificările, care ne bombardează creierul cu tot felul de informații, factori de stres și presiuni ale unor lucruri nefăcute. Nu se pune problema daca acest flux e bun sau rău, ci dacă realmente ai nevoie de acest flux când ziua abia a început. Învață să dormi singur, ca să te poți conecta mai bine la tine și la ceilalți. Când te poți detașa de bunăvoie de dispozitiv, refaci conexiuni profunde și relevante cu lumea din tine și din afara ta. Îți relaxezi creierul și-i dai răgazul să se reîncarce. Nu e ușor să dormi singur, dar merită încercat.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

ONLINE ÎN ȘEDINȚĂ

CU PĂRINȚII

CĂ SE ȚIN FIZIC, LA DISTANȚĂ SAU ÎN SISTEM HIBRID, ȘEDINȚELE CU PĂRINȚII SE SCHIMBĂ ȘI ELE.

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

puternică. Literalmente, lucrurile sunt inedite și pentru profesor; nu toți știu sau stăpânesc bine predarea în timpul unei pandemii. Un cuvânt de recunoștință pentru eforturile în vremuri nesigure poate face minuni. Profesorii se confruntă cu probleme punctuale. O ședință cu părinții în format online poate constitui o sursă de anxietate, unii părinți nu sunt familiarizați cu tehnologia sau nu se simt în largul lor vorbind în fața unei camere. E util ca aceștia să primească un set de informații înainte de videoconferință. De asemenea, profesorul trebuie să fie pregătit să își partajeze ecranul, pentru a putea arăta instrumentele pe care le utilizează în învățarea online. În timpul ședinței, nu trebuie neglijat faptul că elevii sunt și ei acasă – așadar, se ține cont și de ipotetica lor prezență. Unii ar putea să se simtă anxioși fiind subiect de discuție, așa că cel mai bine ar fi ca informațiile să fie reglate ținând cont și de acest al treilea actor al reuniunii. Dacă copilul participă și el, temele de interes pot fi abordate împreună. Empatia este foarte importantă. Deoarece ne aflăm într-un scenariu în care familia se simte mai stresată, profesorul își poate lua răgazul pentru a interacționa pe un palier empat despre problemele lor, asigurându-i pe părinți că sunt împreună într-o echipă pentru a susține copilul. Chiar dacă împrejurările sunt ostile, există și elemente pozitive și de progres. E important ca aceste izbânzi să fie subliniate și recunoscute. Recunoștința exprimată la adresa familiei rămâne esențială.

Au apărut subiecte noi, dintre care unele sunt foarte sensibile, cum ar fi regimul purtării măștilor, care poate avea particularități de la un elev la altul. Iată câteva sugestii pentru întâlnirile online cu părinții. Găsirea timpului de întâlnire poate fi mai dificilă decât de obicei. Familiile sunt copleșite de numeroasele transformări din viața lor, de obligații de tot felul, de echilibristica între locul de muncă, gospodărie și supravegherea copiilor. Profesorii se confruntă cu provocări similare, așa că stabilirea ferestrei temporale trebuie să fie subiect de negociere între părinte și profesor. Familiile știu ce a însemnat școala pentru copiii lor de anul trecut, așa că e bine să fie întrebați ce anume funcționează, legat de noile medii de învățare. Dacă copilul învață acasă, părintele observă elemente pe care profesorul nu le cunoaște. Dacă sunt informații esențiale, ele se cuvin împărtășite cu profesorul copilului, pentru un efort conjugat. Este posibil ca profesorul să solicite un feedback specific cu privire la cerințele sale. Nu trebuie menajat cu răspunsuri evazive, ci trebuie să i se comunice ce funcționează și ce anume nu. De asemenea, părinții nu trebuie să se ferească să pună întrebări despre abilitățile și progresul copilului, ca și despre standardul clasei. Chiar și online, edificarea unei relații cu profesorul copilului este importantă. Distanțarea socială poate face mai Ședința online poate fi pentru mulți ocazia de a vorbi individual, o oportunitate de a construi o relație

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

DATELE BIOMETRICE

SUNT SPAIMA CRIMINALILOR

DATELE BIOMETRICE DETERMINĂ CARACTERISTICILE INDIVIDUALE FIECĂREI PERSOANE. CELE MAI UTILIZATE SUNT AMPRENTELE DIGITALE, DESENUL IRISULUI ȘI CONFIGURAȚIA FEȚEI 78

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOLOGIE

În 18 aprilie 2013, Biroul Federal de Investigații a lansat fotografii neclare cu doi suspecți la locul bombardamentului de la Boston Marathon. Marios Savvides și echipa sa au încercat rapid să le identifice. Savvides lucrează la Universitatea Carnegie Mellon din Pittsburgh, Pennsylvania, ca om de știință specializat în recunoașterea modelelor și procesarea semnalului. El creează un software special care poate identifica oamenii în imagini digitale. În timp ce el și colegii săi experți au început să cerceteze imaginile primite de la FBI, s-au confruntat cu o provocare. Chiar și cea mai bună imagine a unuia dintre suspecți „a fost extrem de neclară”, își amintește Savvides. „Era încețoșată, angulară, iar personajul purta o pălărie.” Totuși, echipa a lucrat toată noaptea folosind software-ul experimental de recunoaștere facială, reușind într-un final să reconstituie portretele suspecților. Dimineața, le-au trimis la FBI. În momentul cand forțele de ordine i-au identificat pe cei doi suspecți, Savvides a admis că „reconstrucția noastră a fost destul de reușită”. În prezent, Savvides lucrează la îmbunătățirea software-ului. În acest sens, el și echipa lui folosesc biometria. Este un domeniu relativ nou al tehnologiei, notează Savvides. Numele este explicit: bio înseamnă viață, iar metria înseamnă măsurare. Așadar, biometria măsoară caracteristici individuale fiecărei persoane. Amprentele digitale reprezintă probabil cel mai cunoscut exemplu de caracteristică utilă în biometrie. Altele includ irisul și fața. Inginerii biometrici caută să găsească mai mulți indici. Orice caracteristică a

corpului cu o formă, dimensiune, textură sau model unic și care poate fi citită de tehnologiile biometrice poate fi utilizată pentru a identifica pe cineva. Este utilă identificarea rapidă și exactă a persoanelor. Poliția folosește uneori tehnologia biometrică pentru a identifica criminalii, victimele dezastrelor și copiii dispăruți. Bancherii pot utiliza date biometrice pentru a verifica identitatea oricărei persoane care încearcă să retragă bani dintr-un cont. Datorită utilității tehnologiei biometrice, guvernele încep să includă amprente digitale și alte date biometrice în permisele de conducere, cărțile de identitate și pașapoarte. Cercetările privind biometria avansează rapid. Eforturile cercetătorilor duc la crearea de dispozitive electronice și sisteme de securitate cu ajutorul cărora pot recunoaște indivizi aproape instantaneu. DENIS CIONCA

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE

HI KI KOMORI

CEI PE CARE AM UITAT SĂ-I IUBIM

CÂND TE GÂNDEȘTI LA O ȚARĂ DEZVOLTATĂ, CE GÂNDURI ÎȚI STRĂBAT MINTEA? OARE TE GÂNDEȘTI LA O TRĂSĂTURĂ ANUME, CUM AR FI EDUCAȚIA, INFRASTRUCTURA, COMERȚUL MENTALITATEA, REUȘITELE ISTORICE? Sau la o serie de nume din grupul țărilor puternic industrializate, precum Canada, Anglia, Germania, Norvegia, Australia etc.? Nu știu câți dintre voi s-au gândit la Japonia când am înșirat aceste țări, însă cu siguranță aceasta se află mereu in topuri când vorbim de țări dezvoltate. Cu o organizare fără cusur și lauda

constantă a întregii planete la adresa tehnologiei și a culturii, Japonia tot a dat un rateu cu privire la sănătatea mentală a poporului său; pe lângă rata de sinucidere alarmant de mare (12,2%, raportat la 100.000 de cetățeni, potrivit Wikipedia), a apărut un fenomen nou în lume, numit hikikomori. Termenul de hikikomori se poate

traduce drept „a trage spre interior, a fi închis”, sau „retragere socială acută”, și se referă la o izolare extremă de societate și închiderea într-un spațiu ce cu greu mai este părăsit – de cele mai multe ori, predomină locuința individului în cauză. Estimările sugerează că jumătate de milion de tineri japonezi s-au autoexclus social, precum și mai mult de jumătate de milion de persoane de vârstă mijlocie. Deși nu e privită ca o boală mentală, ci mai mult ca pe un fenomen sociocultural, acesta include câteva simptome, cum ar fi: izolarea fizică pe o perioadă de minimum șase luni, tăierea legăturilor emoționale cu cei dragi, igienă personală precară și teama generalizată de a face orice activitate ce implică interacțiunea cu alți oameni. Pe lângă izolarea fizică, oamenii hikikomori prezintă o detașare psihologică extremă de lumea socială. Locurile în care se practică interacțiunea socială, cum ar fi școală sau locul de muncă, devin imposibil de frecventat pentru aceștia. Ei rămân social deconectați de cei din jur, indiferent dacă sunt în interiorul casei lor sau nu. O persoană hikikomori nu numai că își pierde mulți ani din viață izolat, această boală îi afectează și familia. De obicei, părinții lor își dedică ani de zile pentru a se asigura că sunt satisfăcute nevoile de bază ale copilului lor, cum ar mâncarea, adăpostul, întreținerea. Aceasta înseamnă că rareori există factori care să impingă oamenii în cauză să ceară ajutor. Desigur că această problemă conduce

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PSIHOLOGIE la o serie de alte boli mentale, cum ar fi schizofrenia, tulburări de anxietate, stres posttraumatic, tulburare de anxietate socială, tulburare depresivă majoră, tulburarea de personalitate schizoidă, tulburarea de personalitate evitantă sau alte tulburări ale dispoziției. Am vizionat un documentar numit Hikikomori Loveless, realizat în 2018, în care diverși tineri își spun povestea și motivele pentru care au ajuns în stadiul de a fi numiți hikikomori. Începem cu Ryoji Tani, un adult de 32 de ani, care timp de opt ani este hikikomori. El a fost hărțuit la scoală în repetate rânduri, până în punctul în care nu a mai dorit să meargă deloc la școală, iar mama lui nu a știut cum să îl ajute în această privință, așa că l-a lăsat să își rezolve singur problemele. El spune că pe parcursul tinereții a simțit că nu are o personalitate și că nimeni nu se gândea la sentimentele lui. Bunica lui, daca vedea un bec aprins la un geam, bănuia ca persoana din interior învață, așa că îl punea și pe el să învețe până târziu, fapt ce l-a afectat mai târziu în viață Al doilea caz este cel al lui Ito, un tânăr ce își vede camera ca pe un spațiu sacru și unic, doar al lui; cu toate acestea, câteodată nu are energie să se ridice din pat, chiar dacă nu face altceva în timpul zilei decât să se joace jocuri video, să asculte muzică sau să stea pe Internet. În copilărie a fost abuzat de părinți atât emoțional, cât și fizic; cu toate că acum ia medicamente, câteodată simte o nevoie să își ucidă mama sau chiar pe el însuși, el simte o oarecare frustrare pentru faptul că părinții lui nu iși pot asuma vina cu privire la traumele ce i lau provocat Vă recomand cu drag acest documentar scurt, dar plin de informații prețioase. De asemenea mai există încă unul realizat tot pe această temă, care se numește Japan: The Age of Social Withdrawal. În încheiere, vă recomandăm să nu-i judecați pe oamenii ce aleg acest stil

de viață, ei nu sunt iresponsabili sau imaturi, sunt doar suflete care au trecut prin multe și consideră că acest mod de viață îi poate apăra emoțional, să îi țină departe de stres și de amintirile neplăcute. Deși câteodată putem crede că o boală mentală nu este ațât de periculoasă, să ne amintim

de faptul că orice boală te poate ucide; oamenii care se sinucid, mor din vina tristeții, înainte de moartea fizică. Așadar, hai să fim buni cu cei din jurul nostru, iar dacă nu îi putem ajuta, măcar să nu le facem ziua mai rea decât este deja. ELENA IGAȘ

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

PROFESOR

DE NOTA 10 ÎNTÂLNIRI TOASTMASTER LA COMUNITECA

„FII PROFESOR DE NOTA 10” A FOST UN EVENIMENT INEDIT ÎN PEISAJUL EDUCAȚIONAL ORĂDEAN, DEDICAT PROFESORILOR DIN JUDEȚUL BIHOR CARE DORESC SĂ OBȚINĂ EXCELENȚA ÎN ACTUL DE PREDARE, ATÂT ÎN FORMAT FIZIC, CÂT ȘI ONLINE, ORGANIZAT DE BIBLIOTECA JUDEȚEANĂ ,GHEORGHE ȘINCAI BIHOR, ÎN COLABORARE CU ORADEA TOASTMASTERS - CLUBUL DE PUBLIC SPEAKING & LEADERSHIP, ÎN DATA DE 10 SEPTEMBRIE 2021, DE LA ORA 15:30. 82

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC Pentru mine, activitatea în sine fost o experiență unică

speranța că vor fi și curajoși care le vor călca pragul,

în care am avut ocazia să cunosc oameni frumoși, care

chiar și din curiozitate.

au decis ca timpul lor liber să-l fructifice în mod

Au avut cinci vorbitori și cinci discursuri pregătite, unii

creativ, jucându-se cu cuvintele, cu poveștile, cu

dintre ei având și sarcini suplimentare de a cronometra

emoțiile lor și cu exersatul vorbitului în public.

timpul fiecărui vorbitor, aceștia fiind atenționați prin

Se știe că vorbitul în public este o provocare pentru

trei cartoane colorate dacă se încadrează sau nu în

fiecare dintre noi, și deși uneori conștientizăm că

timpul alocat, cartonul verde îl atenționa că s-a

abilitatea aceasta de a ne exprima cu ideile în public

încadrat în timp, galben că timpul se apropie de sfârșit

fără emoții ne-ar ușura existența, ne-ar putea

și cartonul roșu că timpul alocat a expirat; o altă

determina succesul în carieră și în viața personală,

persoană a monitorizat greșelile, pauzele între cuvinte,

mulți dintre noi rămânem captivi fricilor, blocajelor

fraze, și cealaltă persoană a notat expresiile frumoase

emoționale și frustrărilor.

folosite, ce merită reamintite, valorizate, subliniate.

Din fericire, acest talent poate fi dezvoltat; cu cât

Vorbitor 1: Dora Cernău; subiect ales: „Educație,

conștientizăm mai devreme acest lucru cu atât

dragostea mea”; timp alocat: 7 min. La primul discurs,

rezultatele vor fi mai vizibile, chiar dacă la început nu

Dora Cernău ne-a introdus în universul lui Solomon

suntem suficient de încrezători, e important să

Marcus, academician, matematician, profesor şi autor

exersăm, poate singuri în fața oglinzii; ne-am putea

de succes care ne propune acoperirea prin educație a

înregistra discursul lucrând ulterior la îmbunătățirea

celor 10 nevoi umane. Decalogul nevoilor umane face

lui învățând moduri noi de a ne exprima și de a

referire la nevoia de o împrospătare, de întrebare și de

transmite mesajele celorlalți sau într-un grup,

mirare, de îndoială și suspiciune, de greșeală și eșec, de

folosindu-ne de tehnici consacrate sau improvizate, și

joc, de identitate, de omenesc și omenie, de cultură, de

astfel pas cu pas ne vom depăși teama de a vorbi în

transcendență de a ne depăși condiția.

public.

Vorbitor 2: Dr. Mariana Barna, bibliotecar; subiect ales:

Cel care are dezvoltată această abilitate a vorbitului în

„Sufletul cărților din bibliotecă”; timp alocat: 7 min. Al

spațiul public este mult mai încrezător în sine, va reuși

doilea discurs, susținut de dna Dr. Mariana Barna,

să converseze mult mai profund cu cei din jurul său.

costumată într-o frumoasă rochie de gală, a fost de fapt

Există foarte mulți oameni inteligenți, dar mulți dintre

o invitație de a trece pragul bibliotecilor (cu referire

ei rămân în umbră tocmai pentru că nu reușesc să-și

directă la Biblioteca Gheorghe Șincai) spre a ne lărgi

învingă timiditatea pentru a-și exprima ideile.

universul și a ne înfrumuseța lumea, la propriu și la

Se spune că vorbitorii începători se concentrează

figurat. Vorbitor 3: Adina Iancu; subiect ales: „Șefa de

asupra lor, cei buni asupra discursului și cei

promoție”; timp alocat: 3 min. Al treilea discurs,

excepționali asupra publicului. Cei mai buni vorbitori

susținut de un membru a clubului Oradea

nu oferă doar informații, ci oferă informații încărcate

Toastmasters, a fost un discurs de mulțumire, în

de emoție care să rezulte într-o experiență.

calitate de șefă de promoție. Ceea ce nu s-a văzut a fost

Ca să o citez pe Mihaela Tatu, „un cuvânt rămâne doar

efortul extraordinar depus, fiind o persoană cu nevoi

un cuvânt în dicționar dacă nu reușești să-l încarci cu

speciale. Evoluția sa este fulminantă, raportată la

emoție, cu un simbol”. Indiferent de motivul pentru

primele sale intervenții în club. Vorbitor 4: Cătălin

care vei alege să-ți dezvolți această capacitate, vorbitul

Fetea; subiect ales: „Fii profesor de nota 10”; timp

în public îți va fi util în multe momente din viață și te

alocat: 7 min. Cătălin Fetea, prin următorul discurs, ne-

va ajuta în numeroase domenii de activitate.

a prezentat 3 lucruri importante de luat în seamă la un

Cam acesta a fost mesajul transmis de cei de la Clubul

discurs: structura, tonul vocii și limbajul trupului. După

Toastmasters în activitatea propusă de ei, care

cum se spune, „tonul face muzica”. Vorbitor 5: Eugen

consideră că profesorii ar fi mai eficienți, prin

Antal; subiect ales: „Profesorul online”; timp alocat: 7

înglobarea „vorbitului în public” în „transferul” de

min. Eugen Antal a abordat subiectul stringent de a

informații către cursanți, și prin invitația făcută au

„preda” online. S-a vorbit despre: pre-recuzită (Spațiul

dorit să ofere o crâmpeie din activitățile clubului cu

dedicat - elevul și

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | PROFESORUL ORGANIC

și profesorul trebuie să-și aloce un spațiu fizic în care să nu deranjeze și să nu fie deranjat; Semnal început / sfârșit - unii profesorii folosesc un semnal sonor pentru începutul / sfârșitul orei; „Dress code” - uniforma sau codul vestimentar este un element extrem de important, care denotă implicare și schimbarea de statut (din pijama, în haine „de lucru”. Lumina - sau umbra pot avantaja sau dezavantaja participanții întro conferință online. Cum preferi să te perceapă lumea: cineva care se ascunde sau cineva care dorește atenție și vizibilitate? Poziția - spune multe despre tine. Dacă ești educator, educă; Internetul fără o conexiune stabilă și suficient de puternică, nu vei putea să convingi; Camera + microfon + difuzor / căști. În fine, ochii, gura și urechile electronice ar trebui să fie cât mai performante pentru a te face văzut și auzit. În situația în care nu vrei să deranjezi, folosește căștile.); obiective (limbaj concis și clar; profil online favorabil; accent pe nonverbal; interacțiune; tehnologie, legături sociale și emoționale între participanți); platforme educaționale, instrumente online (Slido.com, Mentimeter.com, Webwhiteboard.com, Miro.com, Bitpaper.io, Edus.ro, EduPedu.ro) /offline (Sistem de operare (Windows, Android); Aplicații Office (Open Office, FreeOffice, MS Office); Browser (Firefox, Chrome, Edge, Opera); Editor imagini (PaintDotNet, IrfanView); Player audio/video (VLC); Antivirus (ClamWin, BitDefender), tehnici de comunicare și greșeli frecvente. Prof. VIOLETA JĂHĂLEANU

DACĂ ȚI-AM STÂRNIT CURIOZITATEA ȘI DOREȘTI SĂ AFLI MAI MULTE DESPRE TEHNICILE DE COMUNICARE ȘI GREȘELILE FRECVENTE, CLUBUL ORADEA TOASTMASTERS TE INVITĂ ÎN FIECARE MIERCURI LA ORA 19:15 LA ÎNTÂLNIRILE TOASTMASTER DIN COMUNITECA, CU SEDIUL ÎN MAGAZINUL CRIȘUL, ETAJUL I, SAU MAI POT FI GĂSIȚI PE PAGINA DE FACEBOOK CA ORADEA TOASTMASTERS.

SURSĂ FOTO: ARHIVA PERSONALĂ VIOLETA JĂHĂLEANU 84

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

PAPERLESS | TEHNOSFERA

MAI BINE

ONLINE? Pentru mine, școala online a fost o vacanță prelungită. M-am obișnuit cu ce era înainte. Desigur, îmi era dor să-mi văd colegii și se învăța mult mai bine fizic decât online, iar acum mă întreb de ce nu mai vreau să merg la școală. Era mai bine online? Mă simt de parcă acum învăț să merg pe picioare din nou. Omul se poate adapta la orice, dar creierul nu vrea. M-am obișnuit așa de mult cu școala online, ascultam ce mă interesa și în rest puteam face ce vreau. Apăsam pe un buton și puteam zice ce vreau, cum pot și nimeni nu striga sau se enerva pe nimeni. Acum trebuie să mă obișnuiesc din nou cu atmosfera de gălăgie. Într-adevăr, în vremurile „trecute” așa era tot timpul, dar nu se schimba nimic din acestea. Te bucurai când nu venea un profesor și te bucurai și mai tare când era ultima oră. Acum nu te mai bucuri de nimic

și abia aștepți să mergi acasă. Școala online nu este bună să înveți, dar nu te obosește psihic Școala este obositoare. Oricine poate zice aceasta, chiar și copiii care sunt cei mai buni la toate materiile. Învățatul te stresează și te obosește. Copiii care sunt slabi de inimă rezistă greu anxietății și stresului presupus de școală. Dar școala online merge pentru toți. Nu contează dacă ești fricos sau timid. Online-ul acceptă pe oricine. Singurul dezavantaj pe care îl are școala online este învățatul; nu se poate învăța corect în online. Dar măcar nu mai ești așa de obosit ca înainte. Te poate chiar obișnui, treptat, cum e cu stresul și anxietatea, și să-ți reglezi mintea pentru ce e mai rău. IOANA IOVA

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

CONT RIBUT ORS ALEXA SZIME ALEXANDRU POPOVICIU (prof.) ANDREA BEATRIX PODARU ANDREEA FEHER ANDREI RUSU ANTONIA CIURA ANTONIA DRIMUȘ ANTONIA LUCACIU BOGDAN SLAB DAIANA BUCUREAN DANIELA IEDERAN (prof.) DENIS CIONCA ELENA IGAȘ FLORINA SZABO (prof.) GEORGE POP IOANA IOVA LARISA COROI LAVINIA SABO LIGIA ARDELEAN (prof.) LUCIA CIGHIR (prof.) LUMINIȚA DUBĂU (prof.) MARIUS DUMITER MEDINA IGOR MELISA HOVANEȚ NATALIA OROSZ PATRICIA SIMIONAȘ PATRICK ANDRAȘ RADU BONTA (psih.) RALUCA VERDEȘ RĂZVAN COLOJA (psih.) RĂZVAN LASLĂU RELISA CIORBA SORINA COMȘA (prof.) VIOLETA JĂHĂLEANU (prof.)

octombrie 2021

ISSN 2810 – 3025

SCHOOL Bit și periodicul trimestrial Paperless apar sub egida CCD Bihor str. Mihai Eminescu nr. 11, Oradea, 410019 Director: prof. Mioara Țigan Redacția: Florina Szabo, Denisa Luca, Demeter Ignac, Mariana Trofin Nicolaie Ardelean Administrator financiar: Daniela Bițu Informatician: Simona Stanciu Opiniile susținute în această publicație le aparțin semnatarilor materialelor, acestea neilustrând neapărat politica editorială a instituției. Nu există niciun acord financiar între această publicație și persoanele intervievate sau subiectele prezentate. MATERIALELE DIN ACEASTĂ PUBLICAŢIE NU POT FI PRELUATE FĂRĂ CONSIMŢĂMÂNTUL SCRIS AL AUTORILOR.