Njuspeipis #149, gegužė by Njuspeipis

TIRAŽAS: ∞ VNT. ISSN 2029-1914 2020 PANDEMIC EDITION

Njuspeipis #149 GEGUŽĖ SPALVINGAS, KOMPAKTIŠKAS, LINKSMAS, ŠMAIKŠTUS IR NEMOKAMAS MĖNESINIS STUDENTIŠKO GYVENIMO BŪDO ŽURNALAS.

TENT FOR! ING CONTU DENTS INTRODUC S L A N O TI A INTERN

NĖRA SIGNALO

REDAKTORIAUS Turinys ŽODISSveiki! 07

TESTAS

////////////////

Kokį stalo žaidimą rinktis?

Istorijos trupiniai

Mono

Kaip nupieštum savo košmarus?

Childhood throwbacks

Štai taip, visai paprastai ir kukliai, pabaigėme dar vieną „Njuspeipio“ sezoną. Tai ne pirma ir toli gražu ne paskutinė sezono pabaiga, tačiau kiekvieną kartą redakcijoje jaučiasi šioks toks atodusis. Po 9 mėnesių nuolatinio brain-storminimo, susirinkimų, kūrimo, rašymo pagaliau galime atsigręžti ir ramiai pasigrožėti savo darbo vaisiais, negalvojant, o kas gi bus toliau... Žvelgiant į visus šio sezono leidinius, yra dalykų, kuriuos turbūt būčiau dariusi kitaip, dalykų, dėl kurių nesijaučiau tvirtai. Tačiau, kad ir koks bebūtų rezultatas, visada galiu pasidžiaugti, kad už kiekvieno gero straipsnio, maketo, fotograﬁjos ar iliustracijos stovi puiki „Njuspeipio“ komanda. Viena klaida, nenusveria visko, kas gera, bet duoda šansą tobulėti. Su kiekvienu lediniu norime ne tik šviesti, informuoti ar suteikti džiaugsmą Jums, skaitytojai, bet taip pat siekiame gerinti ir save. Tikiuosi, kad ir Jums šis sezonas buvo toks pat pamokantis, kaip ir mums. O „Njuspeipis“ vasarą tęs savo veiklą socialiniuose tinkluose, kur labai Jūsų lauksime! (saugus atstumas)

(saugus atstumas)

Pop kultūra

Fotoreportažas

Nj English

Prie kavos

Žvilgsnis į dar nematytą Marvel visatą

Mokykis tobulai džiaugtis žiedais

Kitchen adventures... PART 2

Kadanors

Nj English

Kitu kampu

Kino gurmanams

The mystery of love

Eiliniai pažadai sau

Kosmose

Horoskopas

Pasaulio pabaigos horoskopai

Iki rugsėjo!

Kontaktai

„Njuspeipio“ redakcija

Žiovulio Žudix

*sadly the meme department is already on holiday*

Šį leidinį ﬁnansuoja

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

A. Purėno g. 18, LT-51370, Kaunas fb.com/Njuspeipis

Redaktorė

Rūta Buckiūnaitė njuspeipis@gmail.com

Vyr. redaktorės pavaduotoja Saulė Gabija Kliukaitė saule.kliukaite@gmail.com

Redaktorės pavaduotoja Ugnė Kriūnaitė

Maketuotojai

Aleksandra Nekrasova Goda Plytaitytė Tomas Liutvinas Rūta Buckiūnaitė Aušrinė Bieliajevaitė Saulė Kliukaitė Sanjeev Suresh Živilė Pacevičiūtė Jūratė Balevičiūtė

Viršelio illiustracija Gabija Chomskytė

Žurnalistai, tekstų ir turinio autoriai Emilija Mikučionytė Radvilė Jočytė Dovilė Jankevičiūtė Andrius Šliumba Ineta Golovatenkaitė Tomas Liutvinas Žaneta Sederavičiūtė Goda Plytaitytė Jokūbas Vingilys Ugnė Kriūnaitė Viktorija Lygnugarytė Saulė Kliukaitė Gabija Chomskytė Nojus Dimša Jaco Coetsee Justas Šliumba Živilė Pacevičiūtė Aušrinė Bieliajevaitė

Draugai Fotografai

Radvilė Jočytė Žaneta Sederavičiūtė Ineta Golovatenkaitė Karolina Mičelytė

Rask „Njuspeipį“:

KTU, VDU, LSMU, KK, MRU, VU KnF, KTU Gimnazijoje, Kolpingo kolegijoje, Graičiūno AVM, „Vero Cafe“, „Džem Pub“, „B2O“, „2½ obuolio“, „Caﬀeine Roasters“, „Stop & Go“, „Duo“, „Caif Cafe“

Visa medžiaga, pateikta „Njuspeipyje“, yra nebūtinai leidinio nuosavybė. Prieš kopijuojant ar platinant, būtina susitarti su leidinio redaktoriumi bei turi būti nurodytas šaltinis. Redakcijos nuomonė nebūtinai turi sutapti su respondentų, straipsnių herojų bei autorių nuomone. Už reklamos ir asmeninių skelbimų bei juose pasitaikančias klaidas redakcija neatsako.

KTU naujienos

Apie stebuklingą mokymosi metodą

Būkime atviri: kiekvienas iš mūsų esame ieškoję stebuklingo būdo, padedančio pasiruošti egzaminams greitai ir paprastai. Vieni laukia paskutinės nakties, kai stresas „kala“ į galvą, ir, sako, tai motyvuoja bei padeda geriau susikaupti. Kiti gal miega su konspektu po pagalve ir laukia stebuklo – būdų yra visokių, kiekvienam pagal skonį. Ir kai praėjusį rudenį paklausiau mokymąsi tyrinėjančios mokslininkės, kaip mokytis efektyviai ir lengvai, koks gi tas metodas? Ji atsakė tai, ką, galvą guldau, žinome mes visi, tik kartais labai nenorime pripažinti: nuosekliai, sistemingai mokytis iš anksto. Kaip tai įgyvendinti?

1. Pasirinkite mokymuisi patogią ir tinkamą vietą. Tokią, kurioje kuo mažiau blaškytų aplinkiniai dirgikliai, nekalbintų namiškiai, nemigdytų patogi ir minkšta lova. Mokydamiesi išjunkite su studijomis nesusijusius apps‘us, kad jie nenukreiptų jūsų dėmesio – taip mažiau pavargsite, nes neteks nuolat perkėlinėti dėmesio tarp dviejų skirtingų dirgiklių. Atsispausdinkite studijų medžiagą ir mokykitės iš jos, jei mokantis internetu kyla pagunda nuklysti į YouTube ar kur kitur.

2. Planuokite, kada ir ką mokysitės. Kaip galima anksčiau pasižymėkite visų laukiančių atsiskaitymų datas, peržiūrėkite, kiek medžiagos reikės išmokti. Studijų medžiagą skaidykite į gabalėlius, išsikelkite sau nedidelius tikslus – kada, ką, kiek laiko mokysitės. Gerokai lengviau ir produktyviau keletą dienų iš eilės skirti mokymuisi po 4 valandas nei per vieną naktį desperatiškai kimšti į galvą viso pusmečio medžiagą. Be to, mūsų smegenyse esančiai motyvacinei sistemai labai svarbus „pasiekimo“ jausmas – kiekvieną kartą pasiekus užsibrėžto tikslo išsiskiria endorﬁnai, dėl to didėja motyvacija toliau mokytis.

3. Manipuliuokite studijų medžiaga. Pasiimkite konspektą, spalvotų žymeklių ir pasiraitokite rankoves! Sudėtingą ar nuobodžią informaciją daug lengviau įsiminsite, jei pabandysite sudėlioti ją į schemas ar nuspalvinsite svarbiausius akcentus ryškiomis spalvomis. Pasidarykite kortelių su klausimais ir atsakymais ar studijų medžiagą aptarinėkite su bendramoksliais. Pažvelkite į naują informaciją kūrybiškai – kaip į dėlionės detales: prie kokios jau turimos ir gerai žinomos informacijos ją galima prijungti, susieti? Kuo labiau įprasminsite ir susiesite naują informaciją su jau turima, tuo lengviau ją įsiminsite!

4. Pažinkite savo priešą. Na, gerai, gal perlenkiau, egzaminai nėra priešai, bet principas čia galioja tas pats: kuo geriau žinosite, kas jūsų laukia egzamine, tuo geriau jam pasiruošite. Pasiteiraukite dėstytojo, kokio tipo klausimai bus: esė, atviri klausimai ir testas reikalauja skirtingo įsigilinimo į temą lygio, ir jei viename galima praslysti atspėjant iš matymo pažįstamą atsakymą, tai kitame tenka parašyti viską, ką žinai konkrečia tema. Be to, kartais geranoriški dėstytojai pataria, kurias temas tikrai reikėtų pasimokyti atidžiau, o kurių egzamine nebus. Tad jei norisi gauti gerą pažymį ir nepersistengti mokantis, vertinga žinoti, kokių žinių ir kokio jų lygio bus reikalaujama egzamine.

Gerai, galbūt perskaitėte ir galvoje sukasi mintis – nieko naujo, šimtą kartų apie tai girdėjau ir visa tai tikriausiai neveikia. Ar tikrai? Na, girdėti yra viena, o daryti – visai kas kita. Išsiaiškinti galima tik vienu būdu – pabandyti.

- KTU psichologė Kamilė Galdikienė

Kalanetika ir jos privalumai Kalanetikos treniruotė, dar kitaip vadinama karalių gimnastika. Tai balerinos Callan Pickeyv sugalvota treniruotė, kuri atsirado prieš 40 metų. Šiandien daugelis mieliau laiką leidžia prie kompiuterių, sėdėdami namie ir mažai judėdami. Dėl to dažnai skundžiasi stuburo ir sąnarių skausmu. Jeigu norite sumažinti šiuos skausmus, išjudinti giliausius raumenis, nemėgstate judrių pratimų ir norite sustiprinti savo ﬁzinę formą ši treniruotė kaip tik jums. Treniruositės efektyviai, bet „nenusivarysite nuo kojų“

Faktai apie kalanetiką:

Pratimai

● Viena valanda kalanetikos treniruotės prilygsta 24 valandoms aerobikos. ● Jeigu kalanetiką atliksite po valandą, 2 kartus per savaitę pajusite ﬁgūros pokyčius ir suaktyvinsite medžiagų apykaitą. ● Po šių treniruočių tvirtėja gilusis poodinis sluoksnis, bei kūnas. ● Atlikdami kalanetikos pratimus, jūs nepervargsite, neeikvosite savo sąnarių bei širdies. ● Kalanetika nėra neįprasta treniruotė, nereikia papildomo pasiruošimo, nėra staigių judesių, šuoliukų ar pan. ● Ištreniruojami sunkiai pasiekiami ir „neatrasti“ raumenys.

1 pratimas. Pakelkite rankas į pečių liniją, suveskite kiek galite atgal ir darykite 30 lėtų spyruokliavimų. Kojos turi būti truputį sulenktos, dubuo nuvestas pirmyn. 2 pratimas. Pasilenkite į šoną ir darykite 30 lėtų spyruokliavimų. Tą patį pakartokite su kita puse. 3 pratimas. Atsiklaupkite, pakelkite sulenktą koją aukštyn ir darykite 25 lėtus spyruokliavimus į viršų. Tą patį pakartokite su kita koja. 4 pratimas. Atsiklaupkite, ištieskite koją ir pakelkite kiek galime aukštyn. Darykite 25 lėtus spyruokliavimus į viršų. Tą patį pakartokite su kita koja. 5 pratimas. Atsigulkite, pakelkite tiesias kojas aukštyn ir darykite 40 lėtų pasikėlimų aukštyn. 6 pratimas. Atsigulkite, ištieskite vieną koją, pakelkite nuo grindų ir darykite 40 lėtų, nedidelių spyruokliavimų. Tą patį pakartokite su kita koja.

Šių pratimų video galite rasti – https://sportas.ktu.edu/news/sportuojame-namuose-kalanetika/ puslapyje arba apsilankę KTU ACTIVATed sporto klube, kalanetikos treniruotėje. - KTU Sporto ir sveikatingumo centras

LZO

Korp! TauTiTo... Korp?

Europoje šių organizacijų – tūkstančiai, Baltijos šalyse – dešimtys, o Lietuvoje – aštuonios. Kalba eina apie vienas seniausių žmones buriančių organizacijų, lietuviškai vadinamų korporacijomis. Jų istorija Vakarų Europoje siekia šimtus metų, todėl ten jų daugiausia ir įsikūrę. Šios organizacijos vienija panašias pažiūras, tą pačią profesiją, tuos pačius pomėgius turinčius visuomenės narius. Pavyzdžiui, studentus, kurie užbaigę studijas toliau dalyvauja korporacijos gyvenime, įvairiapusiškai remia aktyvius narius. Tuo pačiu išskirtiniu tęstinumo principu paremtos ir lietuviškosios korporacijos.

minėjimuose Kaune ir kt. Taip pat glaudžiai bendraujame su kitomis Lietuvos korporacijomis, palaikome ryšį su kai kuriomis Vokietijos, Austrijos, Belgijos korporacijomis, pagal galimybes dalyvaujame korporantiškuose renginiuose Lietuvoje ir užsienyje. Lietuvoje studentiškos korporacijos pradėjo steigtis tarpukariu iš užsienio grįžusių studentų iniciatyva. Minėtas tęstinumo principas, šeimyniški santykiai, visuomeniškumas ir veiklumas tuometiniams studentams pasirodė labai patrauklu. Kaune gyvavo bent 100 korporacijų, jas rėmė ir jų garbės nariais buvo tokios istorinės asmenybės, kaip prezidentas A. Smetona, inžinierius ir visuomenininkas Petras Vileišis, rašytojai J. Tumas-Vaižgantas, J. Mačiulis-Maironis ir kt. Atslinkus Antrajam pasauliniam karui ir vėliau sovietų okupacijai, korporacijų veikla buvo uždrausta. Mažųjų asociacijų „Europakommers“ 2019, Viena

Iš minėtų aštuonių dabar Lietuvoje veikiančių korporacijų, dalis buvo atkurtos Lietuvai atstačius nepriklausomybę, o dalis – sukurtos naujai. Tarp naujai sukurtų yra KTU studentų korporacija „TauTiTo“. Ji įkurta remiantis šimtametės vokiškos korporacijos struktūra, tačiau išlaikomos tarpukario lietuviškų korporacijų tradicijos bei kartu joje dera ir modernaus universiteto principai. „TauTiTo“ įkūrėjai Gediminas ir Diana Adliai būrė įvairių sričių, daugiausia tiksliųjų ir gamtos mokslų, KTU studentus bendrai mokslinei ir visuomeninei veiklai. Net ir būdami gana jaunos korporacijos nariai (šiais metais organizacijai sukaks 23-eji metai), tautitiečiai yra daug kur dalyvavę: ekskursijose, mokslo festivaliuose Lietuvoje ir užsienyje, švietėjiškoje veikloje apie branduolinę energetiką, ﬁziką, bendrąją etiką, taip pat radijo sporto ir litavimo užsiėmimuose, „Išmok ginti Tėvynę“, „Erdvėlaivis Žemė“, Vasario 16-osios

Užaugti iki „spalvų“ – kepurėlės ir perpetinės juostos su korporacijos vėliavos spalvomis, gaunamų už aktyvią veiklą ir įsisavintus korporanto principus, – gerbti išmintį, šviestis bei šviesti kitus ir, kaipgi kitaip, rengti nutrūktgalviškus pasilinksminimus! Štai kuo pulsuoja studentų korporacijos. Žinoma, daugybė įdomybių ir linksmų istorijų apie KTU studentų korporaciją „TauTiTo“ ir kitas korporacijas pasiliko už straipsnelio ribų, todėl kviečiame bendrauti ir jas išgirsti: užsukite į mūsų Facebook puslapį Korp! Tautito, arba jau pasibaigus karantino apribojimams užeikite kurį nors trečiadienį arbatos į 202 kambarėlį adresu A. Purėno g. 18 (KTU 7 bendrabutis). Iki pasimatymo!

Žaidimai

Kokį stalo žaidimą rinktis? Aušrinė Bieliajevaitė

Ar mėgsti varžytis su kitais žaidėjais?

Taip

Ar esi žaidęs stalo žaidimus?

Taip

Ar taip mėgsti varžytis, kad dėl to galėtum paaukoti draugystę?

Ar lauki Naujųjų metų? Taip

boardgamegeek.com

STARTAS

Taip

Ar tau patinka kačiukai? Ne

Ne taip žiauriai

Dar ne

Ar tau patinka strateginiai žaidimai?

Ar lauki, kad kuo greičiau baigtųsi pandemija?

Taip

Ar norėtum užkariauti pasaulį?

Ar laikai save protingu žmogumi?

Taip

Tik peržiūriu paveiksliukus

Taip

Ar domiesi ekonomika?

Ar skaitai knygas?

Ar tau patinka detektyviniai romanai?

Taip

Ar skiri spalvas? Ne Taip

Ar rašai eilėraščius? Taip

Taip Ar norėtum pasiklysti bibliotekoje?

Taip

Ar norėtum pabandyti auginti bambukus?

Kartais

Taip

Ar mėgsti keliauti?

Ne Taip Ar tau patinka greitis? Taip

Taip

Keliausi net kai išeisi į pensiją? Ne

Išvis ką nors mėgsti?

Taip Tai eik padėliok kokią dėlionę

Istorijos trupiniai Gabija Chomskytė

Menininkas Zdzislaw Beksinski (1929–2005 m.) užaugo Sanoko mieste, netoli Karpatų kalnų. 30 % šio miesto gyventojų tarpukariu sudarė žydai (panašiai, kaip ir to laikotarpio Kaune), todėl vietinė bendruomenė Antrąjį pasaulinį karą išgyveno itin skaudžiai. Subrendusio per karą Beksinski kūriniuose dažnai juntamas chaosas, destruktyvios jėgos. Nėra abejonių, jog siaubai, kuriuos regėjo augdamas, paveikė menininko požiūrį į pasaulį. Po karo vyriškis išvyko į Krokuvą, ten studijavo ne tapybą ar fotografiją (tai yra dvi meno rūšys, kuriomis jis vėliau užsiėmė), o architektūrą. Būtent šių studijų metu jis pažino architektūros istoriją bei šioje srityje naudojamą simbolizmą. Dailininko paveikslai, kuriuose vaizduojami pastatai, yra šmėkliški: statiniai dažnai atrodo lyg aptraukti voratinkliu ar balta paklode, neretai jie stūkso apgriuvę – tai paminklai žlugusiai visuomenei. Žmonės jo darbuose taip pat virsta objektais (kėdėmis, kryžiais, sienomis) arba į juos įsilieja. Kūnai deformuoti, ilgai į juos žiūrėti yra nemalonu. Po studijų grįžęs gyventi į gimtąjį Sanoką, Beksinski šalia kitų darbų nusprendė užsiimti ir fotografija. Jo juodai baltos nuotraukos iškart atkreipė visuomenės dėmesį, nes menininkas drąsiai eksperimentavo su šviesa, atspindžiais ir įvairiais aplinkos objektais. Fotografuodamas portretus mėgo iškreipti žmonių veidus naudodamas veidrodžius, šešėlius. Jis nesiekė kurti švarių, taisyklingų kompozicijų – tai buvo nuobodu. Dėl savo fotografijų vyriškis sulaukė daug kritikos ir galiausiai apleido šią sritį teigdamas, jog tai varžo jo vaizduotę. Visi jo darbai neturi pavadinimo, tapytojas sąmoningai paliko juos neįvardytus, nenorėdamas auditorijai įpiršti minčių ar iškreipti galimų interpretacijų. Beksinski teigė, jog menu galima žavėtis ir jo nesuprantant bei pabrėžė, kad ne visi kūriniai privalo turėti prasmę. Viename interviu jis yra pasakęs: „Jeigu norėčiau savo kūryba perduoti kažkokias žinutes, būčiau tiesiog jas užrašęs“. Menininkas taip pat reikšdavo nepasitenkinimą išgirdęs, jog kritikai mėgina jo

Zdzislaw Beksinski

piešinius „iššifruoti“ ar juos paaiškinti. 1964-aisiais surengta paroda Varšuvoje buvo be galo sėkminga – pavyko parduoti visus kūrinius. Būtent po jos vyriškis įsitraukė į apokaliptinių siužetų kūrimą ir nutapė žinomiausius savo paveikslus. Tada prasidėjo kelis dešimtmečius trukęs laikotarpis, kurio metu Beksinski kūryboje vyravo skeletai, mirtis, chaosas ir košmarai. Tuo metu tapytojas teigė norėjęs piešti taip, lyg „fotografuotų sapnus“. Vėliau jis susidomėjo nuotraukų redagavimu ir skaitmenine fotograﬁja, tai tapo pagrindine menininko veikla iki pat jo mirties 2005 metais. Zdzislaw Beksinski mirė netikėtai – po konﬂikto, kurio metu jis nesutiko paskolinti pinigų savo slaugo sūnui. Vyriškis buvo užpultas ir subadytas, o jo žudikas nuteistas kalėti 25 metus. Gimtajame tapytojo mieste veikia muziejus, kuriame eksponuojami keli šimtai paveikslų ir piešinių. 50 metų trukusios karjeros palikimas yra išties įspūdingas – apie 700 įvairia technika atliktų kūrinių. Savarankiškam pasidomėjimui kviečiu „Youtube“ platformoje peržiūrėti In Praise of Shadows kanalo kurtą video „The Nightmare Artist“, šiame siužete pateikiama gana išsami ir įdomi analizė.

youtu.be/ dxRB4sdbIcw

Mono Childhood throwbacks Rūta Buckiūnaitė

Recently, I fell into the hole of my favourite childhood games, as one does from time to time. Had a bit of trouble trying to ﬁnd everything and make it work with our current technologies, but when I did — oh the nostalgia! There’s just something about these games, they might not have quality stories or the best graphics, but they sure do hold the best memories.

Games that paved the way

Honourable mentions

Pinball Solitaire Minesweeper Tank 1990 Bartender: The Right Mix

Super Mario

Let’s start with one of the classics, a game that was at the forefront of my childhood — Super Mario. The earliest memory I have of this game is me as Mario and my dad as Luigi, playing a forty-something level. We repeatedly kept slipping oﬀ this one platform to the point that we used up both of our lives and had to start the game from level 1. It was truly devastating. But that is the beauty of Super Mario. No matter how much you play the same levels over and over again, it never gets boring.

The Sims

I still vividly remember the first time I played The Sims aﬅer house. I remember being fascinated by the amount of control I game environment and that I could come up with any story and manifest on the screen. This is one of those game that has test of time. I come back to it at least once every year, build a two, create a sim, make them suffer or die in a fire and then log forget about the game entirely. The Sims is a game that has replay value, since there’s no way to truly win the game, so you play it over and over indefinitely. You can think of it more as a game.

Need for Speed

Speeding through a vast open world city trying not to amount of adrenalin. It’s diﬀerent for everyone but Wanted. The amount of customization was excited to play it. You are an illegal street so-called Blacklist by defeating each of its car that they lost to the No.1 racer of the defeat, treason and an abnormal amount of

Internet is down!

crash every second personally, I enjoyed lacking but the racer that racers, in Blacklist. police

Once in a while you might ﬁnd yourself stranded in a place with no annoying pixelated dinosaur might appear. Well, what I recently you press the spacebar (if you’re on your phone press the pixelated character will come alive and start running. And here nice little 2D-running-while-jumping-over-obstacles game.

school at a friend’s had over the make it passed the house or oﬀ and unlimited are able toy than a

gives you a certain Need for Speed: Most story is what made me tries to climb up the order to win back the It’s a game of victory, evasions.

internet connection and an discovered is that if dinosaur) the you have yourself a

Pop Kultūra Marvel Entertainment

Po paskutiniojo filmo Marvel kino visatoje jau beveik metus švilpauja vėjai. Gegužės 4 dieną mus turėjo pasitikti „Black Widow“ filmas, tačiau net sliekas iš tavo komposto žino, kad į kino teatrą greitai neišeisi. Ketvirtosios MCU fazės teks laukti iki pat lapkričio mėnesio, o štai apie Disney+ Ugnė platformos serialus išvis beveik nieko negirdėti, nors jie taps oficialia MCU dalimi. Šiame straipsnyje Kriūnaitė apžvelgsiu ateinančius filmų projektus, o serialus panagrinėsime Njuspeipio Facebook platformoje!

Premjera: 2020m. lapkričio 6d. Režisierė: Cate Shortland Aktoriai: Scarlett Johansson, Florence Pugh, David Harbour... Ko tikėtis: Apie patį ﬁlmą įspūdį jau galima susidaryti iš keleto anonsų. Internete šnabždama, jog šis yra ne visai tradicinio Marvel šablono, o labiau primena „Mission: Impossible“. Kad ir kaip bebūtų, kovų scenų ir veiksmo čia tikrai netruks. Veiksmas, kaip žinia, vyks laikotarpiu tarp Civilinio ir Begalybės karų.

Premjera: 2021m. vasario 12d. Režisierius: Chloé Zhao Aktoriai: Kit Harrington, Richard Madden, Angelina Jolie... Ko tikėtis: „Eternals“ pagriebė net dvi „Game of Thrones“ žvaigždes, pridėjo Angelina Jolie ir dar keletą žinomų Holivudo žvaigždžių. Filmavimas baigtas, tačiau anonso dar teks palaukti. Kol kas sklinda kalbos, kad „Eternals“ užims Keršytojų lygio rolę atsinaujinančioje Marvel visatoje.

Premjera: 2021m. gegužės 7d. Režisierius: Destin Daniel Cretton Aktoriai: Simu Liu, Awkwafina... Ko tikėtis: Šio filmo siužetas lieka neatskleistas, aktoriai taip pat žinomi ne visi, o veikėjas tikrai nėra vienas populiariausių komiksuose. Rodos, po "Galaktikos sergėtojų" filmų sėkmės Marvel nebebijo rizikuoti, nes tereikia užtėkšti jų kompanijos vardą ant ekrano, ir žmonės jau pradės rikiuotis.

Premjera: 2021m. lapkričio 5d. Režisierius: John Watts Aktoriai: Tom Holland, Zendaya... Ko tikėtis: Na, visų pirma, greičiausiai visiškai kitokio pavadinimo. Nors filmą išvysime jau kitais metais, jo pavadinimas nėra atskleistas, ir be to, kad toks filmas bus, daugiau nieko nežinoma. Net režisierius nėra galutinai patvirtintas! Tačiau skirtingai nuo kitų, šis filmas išsaugojo savo originalią datą.

Premjera: 2022m. Vasario 11d. Režisierius: Taika Waititi Aktoriai: Chris Hemsworth, Natalie Portman, Christian Bale... Ko tikėtis: Žinant Taika, tikėtis prasto ﬁlmo būtų nusikaltimas. Hemsworth netgi pasidalijo, kad scenarijus yra vienas geriausių, kokius jam teko skaityti. Ar būtent tai įtikino Natalie Portman grįžti ir prisiimti griaustinio valdovės vaidmenį bei patraukė buvusį Betmeną Christian Bale?

Premjera: 2022m. kovo 25d. Režisierius: Sam Raimi Aktoriai: Benycracker Crumplesnap, Elizabeth Olsen, Benedict Wong... Ko tikėtis: Taip, ﬁlmą režisuos originalios "Spider-Man" trilogijos kūrėjas. Šis faktas ir pats pavadinimas žada nutrūkusią nuo proto kelionę ir daugybę nuostabių specialiųjų efektų. Na, o prie nuotykių prisijungs ir savame Disney+ seriale greitai (tikėkimės) pasirodysianti Scarlet Witch!

Nežemiškieji vandenų gyventojai

Dar pagalvosiu

Vienas iš svarbiausių ir labiausiai intriguojančių klausimų apie mūsų visatą yra kitos gyvybės formų egzistavimas. Vieni mano, kad Žemė – vienintelė planeta, gebanti palaikyti gyvybę, kiti deda visas pastangas norėdami įrodyti, jog esame ne vieni. Žinoma, dauguma skelbiamų teorijų, kalbančių apie ateivius ir jų santykius su mūsų planeta, yra iš piršto laužtos ir magiškai ant tavo galvos iškviečiančios folijos kepurėlę. Tačiau kartais ir mokslininkai mėgsta folijos kepurėles. 2018 metų kovą žurnalas „Progress in Biophysics and Molecular Biology“ paskelbė kontroversišką teoriją, jog ateiviai jau nuo seno gyvena tarp mūsų. Ir ne, jie ne sėdi Baltuosiuose rūmuose, bet plaukioja vandenyne.

Saulė Kliukaitė

Aštuonkojai yra vieni iš keisčiausių ir protingiausių gyvybės formų Žemėje. Jie yra puikūs problemų sprendėjai, turi gerą atmintį. Šie galvakojų moliuskų šeimos atstovai išanalizavę savo aplinką sugeba į ją tobulai įsilieti pakeisdami savo spalvą, o apie jų kūnų lankstumą nėra nė ką kalbėti (272 kg aštuonkojis gali pratilpti pro monetos dydžio skylę). O įdomiausia yra tai: jie ne tik turi centrinę nervų sistemą (smegenis), bet kiekviena galūnė turi savo autonomiškus informacijos procesorius. Manoma, kad būtent juose yra saugoma informacija apie kūno formą ir struktūrą, galimus pakeitimus. Tai yra neįprastai įdomus organizmas. O dar įdomiau yra tai, jog aštuonkojų evoliucija kelia labai daug klausimų. Tradiciškai manoma, jog aštuonkojai yra išsivystę iš nautiloidų. Tačiau genetiškas šuolis tarp šių dviejų rūšių yra milžiniškas ir nelabai paaiškinimas. Ypatinga išvaizda ir visos aukščiau išvardytos savybės atsirado tarsi iš niekur, per neįtikėtinai trumpą laiką. Tad straipsnį paskelbę mokslininkai spekuliavo, jog tai – organizmai, atkeliavę iš tolimos ateities arba iš tolimos visatos. Apvaisinti ir apsaugoti aštuonkojų kiaušiniai į Žemę galėjo atskristi su ledo bolidais (ryškiais meteorais, sprogstančiais atmosferoje) prieš pora šimtų milijonų metų. Taip pat autoriai apsvartė ir savo išvadas parėmė panspermijos teorija. Terminą panspermiją galima išversti į „visa sėkla“. Tai iš antikinės Graikijos gimusi hipotezė, jog visa gyvybė visatoje yra išnešiojama meteoritų, asteroidų ir planetoidų. Ši teorija nesusilaukė didelio pritarimo, visgi didžioji dalis mokslininkų nenori pripažinti tokių nežemiškų gyvybės ištakų. Dauguma sutinka, kad yra kitų labiau tikėtinų paaiškinimų iškeltiems klausimams. Tačiau šis straipsnis atveria duris platesnei diskusijai apie gyvybės atsiradimą ir verčia susimąstyti, kiek iš tikrųjų žinome apie savo planetą. Esame pratę atmesti idėjas, kurios prieštarauja mūsų įsitikinimams. Bet net pasaulyje pripažinta evoliucijos teorija turi savo spragų, o galbūt tas spragas būtų galima paaiškinti ateivių egzistavimu? Nesakau, jog būtent taip ir yra ir kad visi turėtų pradėti tikėti ateiviais, bet jau pradėjau ruoštis aštuonkojų armijos invazijai... čia taip dėl visa ko.

//jei norite apie ateivius paskaityti bendriau, kviečiu atsiversti balandžio mėnesio „Prizmės“ rubriką freepik.com

Fotoreportažas

„Aš norėčiau tave išmokyti tobulai džiaugtis.“ Karolina Mičelytė

– Nyka Niliūnas, 1960 Birželio 15

Mokykis tobulai dĹžiaugtis Ĺžiedais

NJ English Ugnė Kriūnaitė

Kitchen adventures…

Your non-professional cooking addict is back. I hope last issue’s tips on cooking were helpful and entertaining. If you liked them, this issue has a bit more in store! Just a few tips this time, since we have something a bit more fun for the second part — a test to ﬁnd out which chef you are!

A-

from above

At this point, I rarely ever trust a recipe that does not mention salt in the ingredients list. Of course, there are exceptions, but the general rule is — salt enhances and brings out the ﬂavour. This is especially important in baked goods, from pastry creams to cinnamon rolls. It’s also crucial not to overdo it, since high levels of sodium are bad for your health. However, next time you are making a meal and you feel like something is missing, throw in a small pinch of salt. Quick tip: Always salt your tomatoes, when putting on sandwich or a burger. It will take it to a new level. For aesthetic purposes, try ﬂaky salt.

I bless the rains down in Since we’re on a topic of seasoning, salt alone will not cut it. There are so many different seasonings and they all have a purpose. From paprika to thyme, from basil to chilli flakes — try them all. Usually, the flavors that come from the base ingredients are not enough to uncover the full flavor potential. In addition, it’s very easy to grow your own herbs, so why not make it tasty AND healthy? Quick tip: My personal favourites are basil, paprika, oregano, chilli powder, cinnamon and nutmeg.

be there for you We talked about how fats enhance flavor and in this issue, I want to talk a bit about oils. Contrary to the popular belief — one does not fit all and you need to know when and what oil to use. Probably the most common one in the kitchen is sunflower seed oil. It is also one of the most harmful ones. There are a few different types of the sunflower oil and the most harmful seems to be the one that is high in omega-6. Too much of it may cause inflammation and promote weight gain. Not to mention, when using it for high-temperature cooking (like frying), it releases harmful substances. So what oils to use and which ones to avoid? Canola oil — not a good source of nutrients and let me just list the potential health concerns: increased inflammation, impact on memory, heart health. So best to avoid. Extra virgin olive oil — Healthy for sure (antioxidant content, heart-healthy, cancer prevention). But because of it’s low smoking point, completely unsuitable for frying. Sesame oil — widely used in Asian cuisine, sesame oil is great for adding flavour. But different sources cannot come to an agreement if it’s good for frying. If nobody’s sure, why risk it? Coconut oil (refined) — great for high-temperatures with an added flavor bonus. Use it without fear, unless you hate coconuts or simply don’t want your meatballs to taste like a coconut. Palm oil — flavour neutral and good for high temperatures. But it causes a major deforestation issue. So whether to use it or not, is up to you.

What kind of a chef are you? Pick answers, count which letter you got the most and ﬁnd out what kind of a chef you are, based on your cooking habits.

Which cuisine is your favorite? Those who aren’t good at A. British cooking… B. Italian C. Asian D. American E. All are great

A. …are all idiot sandwiches B. …can learn and improve C. …just need guidance D. …just need inspiration E. … should not worry about it

If you had a cooking show, what would it be?

Which quote describes you best? A. “Put your head down and work hard” B. “I want you to know I can accept zero criticism right now” C. “Do something opposite of what you think you should be doing” D. “I cook, travel and eat my way around the city and the globe” E. “It’s not about perfection, it’s about purpose”

A. A cooking contest B. Cooking basics class C. How to make everything from scratch D. Cooking & travelling show E. Comedy cooking show

ITP Images

Gordon Ramsay (Multi-Michelin starred chef and TV celebrity) You know when you are good at something and you’re not afraid to show it. Your skills came from a lot of trial and error, so you don’t like laziness and people who refuse to put in eﬀort to get better. You can be a great teacher, just maybe don’t yell a lot.

A. Frying pan B. Scale C. Knife D. Whisk E. Spoon

What dish would you like to try to make? A. Beef Wellington B. Eclairs C. Sourdough bread D. Butterbeer E. What are these words?

What kind of foods do you like cooking? A. Anything with meat B. Sweets and pastries C. Breads and fermented goods D. Things you see online E. Anything that can be eaten

Bon Appétit

Claire Saﬃtz (From the Bon Appétit Test Kitchen) You are full of ideas, but if you don’t succeed, it might put you down for a short while. Nevertheless, you always get back up and never lose your passion and determination. Give yourself more credit, because you are better than you think you are.

Andrew Rea (Aka Binging with Babish) You love to try out new things. When you see something Secca you like, you’re already thinking about how to get it or how to make it. You like a wide variety of foods, not much of a picky eater. Might have screwed up a few times in the kitchen, but that rarely bothers you.

What is the most essential cooking tool?

Twitter

Joshua Weissman (From the Joshua Weissman YouTube channel) You are talented and charismatic, although might be a bit awkward at times. Your skills, if trained well, have great potential! You are not afraid of trying out things that are more complicated and have strong opinions, but your kitchen never lacks humour.

Beyoncé (Queen B. Has nothing to do with cooking) You’re not a chef and cooking is not really Pinterest your main area. That’s okay! Even if you set things on ﬁre. Even if you mistake baking soda for salt. Nobody is judging you here, as long as you’re trying! If stuﬀ doesn’t work out, restaurants and take-outs are a great option too.

Prie kavos

1. Duomenų surinkimas

KADANORS

( t i k i u o s i m ėg s tat e s ą r a šus)

Šiam procesui labiausiai tiks Google Sheets arba Excel dokumentas. Sukuriame naują lapą ir jame viename stulpelyje iš eilės užsirašome viską, ką mums reikėtų arba norėtųsi padaryti/įgyvendinti. Nereikia rūpintis užduoties dydžiu, svarba arba sudėtingumu, rašykite viską, kas šauna į galvą. Kelios kategorijos apie kurias galite pagalvoti renkantis įrašus:

Gyvenime kartais sunku atrasti balansą. Dažnai darbas arba produktyvi veikla priveda prie daugiau darbo ir daugiau produktyvios veiklos, o pramogos prie daugiau pramogų. Kartais patenkame į produktyvumo režimą ir mėnesius praleidžiame versdami kalnus ir tobulėdami, bet kartais apleidžiame iniciatyvumą ir plaukiame pasroviui. Ar atkreipėte dėmesį į tai, kaip patekus į pastarąjį režimą, negalime išgyventi be kažkokio stimulo? Egzistuoja tam tikras poreikis nukreipti savo dėmesį nuo vienos veiklos prie kitos. Nuo serialo prie serialo, prie social media feed’o, prie knygos, po to einame valgyti, bet ne iš alkio, bet iš nuobodulio, einame miegoti, bet ne dėl nuovargio, o dėl to, kad jaučiame, jog galėtume užmigti, nes tai dar vienas

Manau, kad nėra blogai kartais stabtelėti ir pailsėti. Net jei tai reikštų, jog pusę metų nieko neveiksime. Tačiau, norint sau leisti tokias atostogas ir išlikt sveiko ir produktyvaus proto, reiškia, jog turi būti ir produktyvumo laikotarpis. Visi turime kažkokių tikslų ar idėjų, kurias, atrodo, būtų visai smagu įgyvendinti. Nors turbūt retai apmąstome,

Užduotys, kurias reikia pabaigti: Tomas Liutvinas

kaip jas reiktų įgyvendinti. Būtų gerai pradėti rašyti savo blogą, sukurti savo youtube video kanalą, podcast’ą, parašyti savo knygą arba mitybos planą, sukurti savo internetinę svetainę, nubėgti maratoną, išmokti programuoti, naują kalbą, sukurti žaidimą, įrašyti dainą, išmokti groti instrumentu, medituoti, surengti turnyrą, vakarėlį, praplėsti draugų ratą, kažką nufotografuoti ir įrėminti, investuoti arba pradėti savo verslą, ar tiesiog gyventi sveikiau, daugiau atsipalaiduoti? Galbūt kažkas iš anksčiau minėtų dalykų yra jūsų sąraše, o gal galvojate apie kažką kitko, tačiau tikiu jog jūsų to-do liste yra kažkoks įrašas, kuris ten jau ilgą laiką. Ir žudant laiką, lakstant paskui užduotis, kurios tiesiai prieš mūsų akis, šios idėjos amžinai liks už kadro.

Kodėl nemėginame įgyvendinti savo asmeninių projektų ir idėjų? Neskiriame laiko planavimui Apsiribojame veiklomis, kurios visada tiesiai prieš mus, kurios gimsta iš obligacijų šeimai, draugams, arba tiesiog yra privalomos. Neskiriame savo laikui prioriteto, vengiame keisti kasdienius užsiėmimus.

Mąstome per daug abstrakčiai Tam tikrais atvejais, mūsų tikslai tokie abstraktūs, jog ne tik neaišku kaip reiktų juos pasiekti, bet, norint pradėti, net nežinotume, koks turėtų būti mūsų pirmas žingsnis.

Bijome investuoti savo laiką (Į potencialiai neįgyvendinamą projektą)

Pasiduodame net nepradėję, palikdami savo mintyse idėją, jog „jei norėčiau tai padaryčiau, bet nenoriu“. Nors iš tiesų, net jei norėtume, tai arba nepavyktų, arba rezultatas būtų žymiai prastesnis, nei įsivaizduojame. Dažnai pradėjus, arba projektui įpusėjus, pasiekiame tašką: „Čia kaip ir viskas įmanoma, bet reiks žymiai daugiau laiko“. Kuo anksčiau pradėsite, tuo greičiau pasieksite šį tašką. Jame atsidurti nėra blogai, nes ties juo mūsų suvokimas prasiplečia ir idėjos mintyse labiau sutampa su realybe.

Nepakankamai to norime

Kartais viskas gerai taip kaip yra ir nieko keisti nereikia. Smagu pasvajoti, tačiau nebūtina kiekvienos svajonės pildyti arba nusivilti tuo, kad kai kurios idėjos niekada nebus įgyvendintos.

procesas, tuo efektyviau ir tiksliau sistema veikia. Šį principą galima pritaikyti ir siekiant asmeninių tikslų. Esu rašęs apie idėją, kiekvieną gruodį parašyti metų ataskaitą apie savo gyvenimo projektą. Šįkart sukursime savo projekto planą. Šio plano sudarymas nėra būtinai skirtas tam, kad įgyvendintumėte savo

tikslus. T.y. nereiškia, jog jį paruošus dienotvarkė kardinaliai (arba išvis) pasikeis. Šis procesas ne tik padės savo idėjoms suteikti apibrėžtumą, bet leis šiek tiek atsipalaiduoti, žinant, jog nereikia absoliučiai visko visada atsiminti ir laikyti galvoje.

Ką norėtume pasiekti, kokiu žmogumi norėtume tapti?

Atsiimti paskolintą knygą Išvalyti kambariuose dulkes Sumokėti mokesčius Atsakyti į emailus Pasivyti su universiteto laboratoriniais/kursiniais darbais

Ką norėtume daryti, bet „nerandame tam laiko“:

Norėčiau daugiau skaityti Sveikai maitintis Daugiau fotografuoti Pradėti medituoti Norėčiau būti tvarkingesnis ar tvarkingesnė

Ką turėtume daryti dabar, vietoje to, kad skaitytume

šį straipsnį arba pildytume šį sąrašą? Perskaityti knygą Peržiūrėti serialą Išplauti indus Surengti vakarėlį Rašyti savo bakalaurinį/magistrinį darbą Sukurti folk-rap playlistą spotify’juje Išnešti šiukšles Praleisti daugiau laiko su šeima Nusitvarkyti stalą (When choice is grupės demotivating: Can one desire too much of a good thing?) skanaus, pieniško šokolado Apsilankyti mėgiamos koncerte Nevalgyti (https://doi.org/10.1037/0022-3514.79.6.995) Užklijuoti virtuvėje atplyšusį tapetą Eiti miegoti Nupoliruoti mašinos įbrėžimą Baigus viską vardinti, turbūt turime nemažą (tikėčiausi jame matyti 30+ įrašų) sąrašą, į kurį pažiūrėjus gali būti, jog pradeda mušti prakaitas ir norisi užversti šį virtualų žurnalo puslapį, tačiau nepanikuokime. Jau pasiekėme tai, kad visi šie dalykai nebėra paslėpti mūsų mintyse, mums nebereikia jų laikyti laikinojoje atmintyje, galime šiek tiek atsipalaiduoti ir pasidaryti kavos arba arbatos.

2.Struktūrizavimas

Turbūt jau pastebėjote, jog kai kurie pažymėti dalykai atrodo neturi pabaigos. Kada galima sakyti, jog pilnai išmokome tam tikrą kalbą, arba esame žmogus, kuris daugiau skaito? Tuo tarpu kiti – gali būti atlikti per penkioliką minučių, arba tokie nereikšmingi, jog atrodo net neverta žymėtis. (Rekomenduočiau ir juos pasižymėti) Paskirstykite įrašus į tris grupes: Vienkartiniai veiksmai – (dažniausiai) paprastos, aiškios ir trumpos užduotys. Ilgalaikės užduotys – didesnio masto užduotys, kurios susidaro iš kelių žingsnių, kurie šiame sąraše turbūt nėra paminėti arba, tam tikrais atvejais, net nėra aiškūs. Ilgalaikiai tikslai – Įpročiai, kuriuos norime išugdyti, dalykai, kuriuos norime implementuoti savo kasdieniame gyvenime, dalykai, kurie turėtų tapti mūsų gyvenimo dalimi.

KIEK DŽEMO YRA PER DAUG DŽEMO?

3. Motyvacija

Ieškomas projekto vadovas, projektas – jūsų gyvenimas Vystant tam tikrą produktą, programuojant (taip, gali būti, jog esu programuotojas) dažnai sukuriamas ilgalaikis ir trumpalaikis projekto planas, visos didelio masto užduotys skirstomos į mažesnes, ir viskas būna apytiksliai įvertinama reikalingo laiko kiekiais, kurie dažnai keičiasi, bet kuo ilgiau taikomas šis

Mae Mu

kontekstas

stimulas, kuris dienoje užmuš šiek tiek laiko. Kartais nuveikiame kažką produktyvaus, bet ne dėl to, kad taip planavome, o dėl to, kad jau visai reiktų tarp laiko švaistymo nuveikti kažką prasmingo, bent simboliškai. Taip šokinėjant, kaip kačiukui paskui lazerį, nuo vieno stimulo prie kito, laikas bėga žaibišku greičiu.

Y Cai

Sveiki visi, kavos mėgėjai, žmonės, kurie karantino laikotarpį išnaudojo introspekcijai ir tobulėjimui, arba kaip progą ilgiausiam nepertraukiamo tingėjimo, laiko švaistymo ir visų įmanomų serialų peržiūrėjimo periodui.

Sekantis žingsnis – priežastys. Pridėkime stulpelį, pavadinimu „KODĖL?“. Tikriausiai, tai galios labiau ilgalaikiams tikslams ir ilgalaikėms užduotims, nes priežastys ties paprasčiausiomis užduotimis dažniausiai labiau akivaizdžios.

Priežasčių įvardinimas padės: Motyvuoti mus imtis veiksmo, suteiks šiam tikslui prasmę. Leis suprasti, jog tam tikras iškeltas tikslas ar užduotis neturi prasmės, neturi motyvacijos ir mums atrodė svarbesnis, nei iš tiesų yra.

4. Konkretumas Šiame žingsnyje, kiekvienam neapibrėžtam veiksmui reikia atlikti vieną iš šių operacijų: Išvardinti visus konkrečius veiksmus, kurių reikės imtis, nuo projekto pradžios iki pabaigos. Įvardinti sekantį veiksmą, norint pastūmėti šią užduotį žingsniu į priekį. Įvardinti kelis konkrečius veiksmus (kuriuos galime atlikti patys), priartinančius mus prie idėjos ar koncepto išpildymo. Pabaigus tikslinti savo tikslus (taip, tikslinti savo tikslus ¯\_(ツ)_/¯ ), turite pilnai aiškų planą, reikalingą atlikti kiekvienam užsibrėžtam veiksmui arba idėjai savo gyvenime. Arba bent jau kažką panašaus į tai, priklausomai nuo to, kiek laiko į tai investavote ir kaip rimtai viską pildėte.

5. Prioritetizavimas

EISENHOWERIO SPRENDIMŲ PRIĖMIMO MATRICA

Vertinti paprastai – aš asmeniškai kiekvieną užduotį vertinčiau A, B arba C prioritetu, kurie, iš esmės, tiesiog nurodo, ar tai labai svarbu, ar ganėtinai svarbu, ar nelabai svarbu. Jei turite namie whiteboard arba sticky notes (jei vis dar skaitote šį straipsnį, tai didelė tikimybė, jog turite) ARBA veidrodį su nuvalomu markeriu, galite pritaikyti Eisenhower’io sprendimų matricą – išskirstyti užduotis erdvėje (matricoje, duuh) pagal svarbumą ir kaip skubiai jos turi būti atliktos. „Pareto analysis“ – metodas tiems, kurie nebijo paskęsti graﬁkuose ir turi per daug laisvo laiko. Šio metodo principas remiasi idėja, jog 80% rezultato arba progreso gali būti pasiekta įvykdžius 20% darbo. Šiam detaliai aprašyti reikėtų dar vieno straipsnio, bet viskas prasideda nuo to, kad reikėtų sugalvoti kategorijas, pagal kurias vertinsite kiekvieną įrašą (nauda, skuba, sudėtingumas, laiko kiekis) ir tuomet kiekvienai užduočiai atlikti vertinimą ir… tai darant išlikti sveiko proto:D Nepaisant pasirinktos sistemos ir pasirinktų darbų, siūlyčiau išrinkti darbus, kuriuos galite atlikti greičiau, nei per valandą, į atskirą sąrašiuką, kurį aš vadinu „the free agents“, šį sąrašą galima aplankyti kaskart turint ribotą laiko kiekį arba norint prasiblaškyti.

NESVARBU SVARBU

Savo pasirinktu metodu skirkite kiekvienai užduočiai prioritetą:

SKUBU

NESKUBU

VYKDYTI

VYKDYTI (vėliau)

paskirti užduotims laiką netolimoje ateityje

PERLEISTI

PAŠALINTI ARBA ARCHYVUOTI

6. Įsipareigojimas Gali būti jog studijuojate (žinau, kartais mano įžvalgos sugebėjimai stebina mane patį), turite darbą, arba kitokių įsipareigojimų, kitaip tariant – mažai laisvo laiko. Ir neabejoju, jei nuoširdžiai viską pildėte, tai turite tikrai nemažai skirtingų užduočių. Nereikia tikėtis, jog viskas bus atlikta šiandien, rytoj arba net šį sezoną ar šiais metais, bet labai realu, jog stuktūrizavus savo mintis, kaskart grįžtant prie prie šio sąrašo, rasite bent po vieną aiškią užduotį, kurią galėsite iškart atlikti ir taip žingsnis po žingsnio plėsti savo akiratį, pildyti savo idėjas. O, net jei ir negrįšite, tai visos šios konkrečios užduotys JAU PASIEKĖ JŪSŲ PASĄMONĘ, kuri viską atliks už jus. Arba bent bandys.

7. Kalibravimas Periodiškai grįžkite prie sąrašo ir jį atnaujinkite. Patariu pasilikti pirmosios versijos kopiją, nes tuomet lengvai galima matyti ne tik savo progresą, bet ir besikeičiančius poreikius.

Principai, kuriais remiasi ir kuriuos naudoja ši sistema: Idėjos ir konceptai paverčiami konkrečiomis užduotimis. (Actionable tasks) Greitai atliekamų veiksmų išskyrimas. Idėjoms suteikiama aiški motyvacija. (Beprasmių idėjų atmetimas) Prioritetų užduotims suteikimas, svarbumo įvertinimas. (Svarbumas ne tik pagal suteikiamą naudą, bet pagal asmeninę idėjos vertę.) Pasąmonei suteikiama informacija, kurią apdorojus paprasčiau žengti pirmą žingsnį. Baigtinis, apibrėžtas ir konkretus sąrašas leidžia atlaisvinti savo laikinąją atmintį.

2017 metų pradžioje, kai net minties nebuvo, jog galėčiau rašyti skiltį žurnale, dar prieš parašant pirmą postą trumpoje serijoje kuri vadinosi „Šeštadienio rytas ir apmąstymai prie kavos“, pirmą kartą sugalvojau ir pritaikiau šią sistemą, ir, prabėgus trims metams, daugiau nei 80% punktų buvo arba įgyvendinti arba tapo nesėkmingais bandymais/pamokomis. Ačiū, kad skaitėte ir tikiuosi sužinojote kažką naujo, naudingo arba įdomaus.

Klaustukas Justas Šliumba

Vaisius vertas daugiau nei sėkla – kodėl?

freepik.com

Ar kada nors susimąstei, kodėl kai kurie dalykai kainuoja tiek, kiek kainuoja? Ar pagalvojai, kodėl daiktų vertė yra nustatoma taip, kaip nustatoma? Jei taip – puiku! Jei ne, nieko tokio – vis tiek paaiškinsiu. Šiame straipsnyje panagrinėsiu prekių vertės nustatymo sistemas (tiksliau, teorijas) ir kaip mes priėjome iki nusistovėjusios sistemos bei ką visa tai reiškia. Pirmyn! Visų pirma norėčiau atskirti du terminus – vertę ir kainą. Esminis skirtumas tarp šių dviejų dalykų toks, jog vertė yra savotiška konstanta – įgimta, nekintanti prekės charakteristika. Kaina – tai vertė, pakoreguota įvairių rinkos veiksnių. Mums didžiausią įtaką turintys veiksniai yra pasiūla ir paklausa. Nuo jų santykio priklauso, ar prekės kaina bus didesnė, mažesnė, o gal lygi jos vertei. Pasiūlos ir paklausos dėsnis yra praktiškai neatsiejamas nuo bet kokios vertės teorijos, egzistuojančios rinkos ekonomikoje. Taigi, toliau kalbant apie dvi skirtingas vertės teorijas, reikia turėti omenyje, kad kalba eina ne apie kainą. Dvi svarbiausios vertės teorijos ekonomikoje yra darbo vertės teorija ir ribinio naudingumo teorija. Pirmoji yra senesnė, tad ją dabar ir panagrinėkime. Darbo vertės teoriją XVIII a. sukūrė Adamas Smitas, dažnai vadinamas kapitalizmo tėvu. Jis aiškino, jog prekės vertė yra nusakoma tuo, kiek pirkėjas turėtų atlikti darbo, kad pats pasidarytų tą prekę. Čia galima pritaikyti pavyzdį, esantį šio straipsnio pavadinime. Tarkime, tu nori braškių. Gali nueiti į turgų ir jų nusipirkti – į tų braškių užauginimą ir surinkimą buvo įdėta darbo, todėl uogos yra vertos daugiau, nei jų sėklos. Taip pat galėtum nusipirkti braškių sėklų ir jas užsiauginti pats, bet tada turėsi į tai įdėti pastangų. To meto ekonomistams ši idėja patiko ir pradėjo plisti. Po kurio laiko ji tapo pagrindine vertės teorija ekonomikoje.

Darbo vertės teorija maždaug šimtą metų plito ir įsitvirtino platesniame ekonominės teorijos pasaulyje. Tada, XIX a., atsirado du barzdoti dėdės iš Vokietijos, kurie viską apvertė aukštyn kojomis. Tai buvo Karlas Marksas ir Frydrichas Engelsas – ﬁlosofai ir sociologai, tiriantys bei kritikuojantys kapitalistinę ekonomiką ir ypač žmonių ryšius joje. Šie du kolegos darbo vertės teoriją iš esmės (čia LABAI supaprastintai) vertino taip: kai tu atlieki savo darbą ir sukuri produktą, jis pasidaro vertingesnis, negu atskiros detalės, sudarančios tą produktą. Reiškia, tavo darbas prideda produktui vertės. Bet žiūrėk, žmogau, – tu kuri produktus, o tavo darbdavys juos parduoda už kažkokią kainą. Paskaičiuoji, kad bendra vertė, kurią tu savo darbu įdedi į sukurtus produktus, yra didesnė, nei alga, kurią tau moka darbdavys. Tai reiškia, kad tavo darbdavys iš tavęs siurbia dalį tavo sukurtos vertės – vagia tavo pinigus! Ši bei kitos Markso ir Engelso iškeltos idėjos pradėjo plisti tarp paprastų to meto darbuotojų, į kuriuos ši informacija ir buvo nukreipta. Tada sunerimę ekonomistai, patenkinti esančia ekonomine sistema, suprato, kad reikia kažką daryti dėl šių plintančių socialistinių idėjų. Buvo nuspręsta, kad reikia išmesti taip ilgai gyvavusią darbo vertės teoriją ir pakeisti ją kita sistema, kuri būtų atsparesnė socialistinėms kritikoms. Štai mes ir prieiname iki to, ką turime dabar – ribinio naudingumo teorijos. Bet kas, kas turėjo kažką bendro su darbu ir jo kuriama verte, buvo išmesta. Vienintelis veiksnys, nusakantis daikto vertę, yra to daikto naudingumas. Tai kodėl tada deimantai verti daugiau, nei vanduo? Ogi todėl, kad vanduo yra labiau pasiekiamas, nei deimantai. Jei prarasi kažkiek vandens, visada gali gauti daugiau – tai ne itin didelis nuostolis. Jei prarasi deimantą – nuostolius tikrai pajausi. Kuri sistema logiškesnė ar suprantamesnė, nedrįstu teigti – išvadas susidaryti palieku tau, mielas skaitytojau.

Nj English Swipe right, swipe right, swipe right… anyone can be THE ONE. A single incorrect ﬁnger movement and you can throw away a lifetime of memories. This phenomenon occurs not only digitally but in real life as well.

Jaco Coetsee

t ame tion r sit enta dolo cing pres sum is m ip tur adip re lo ecte cons

mes oga vide

! now chat

sts Intere e danc ic mus

Movies, music and pop culture are all culprits of making you believe your life is incomplete without your “soulmate”. As youth, we eat up romcoms about men racing to the airport to make one last tear-jerking, awe-inspiring speech. We listen to lengthy ballads about the meaningless life without love. All of this makes us yearn for something, namely love, that we have never even felt before.

boo

You see a girl in a coffee shop, maybe wearing a T-shirt with your favourite band’s logo or maybe she has a smile that makes you feel like you could die without ever seeing another smile again. The type of smile that makes you daydream of your life with her, wedding by the beach and how many kids you would have. You’re already planning the suicide note for when it doesn’t work out. You spend the remainder of your coffee, or tea (no judgement), thinking of ways to approach her: “Spill your coffee on her”, “Try to make sexy eye contact” or “Spark an interesting conversation”. Yet, in reality, it’s just you, staring at her awkwardly from the corner. The point is, this whole process takes place without you even knowing her name.

now

ogam

vide

chat

sts Intere e danc

ks boo

ic mus met tion sit a enta olor pres m d iscing ipsu dip lorem ctetur a e cons

In my own experience, I have fallen victim to this trap. I told my first high school girlfriend I loved her within the first two weeks and spent the remainder of the month in a violent depression when she broke up with me. I thought I would never find someone like her again — I was 13. All these forms of media indoctrinate us to believe that you only have one shot at true love and if you blow it then sorry, you’re going to die alone.

However, in all this confusion I think there is a lesson to be learned. So many people claim love desperately but only a few actually possess it. Those who don’t make a big deal about it and can express their feelings through little things. Maybe that’s how we should approach the idea of ﬁnding your soulmate and dating in general. By just being in the moment without prematurely planning the next 50 years. Take in every second of laughter and enjoying learning about all your partner’s quirks and imperfections. Then maybe… just maybe she accidentally spills her coﬀee on you in the cafe. So keep listening to your love songs and watching The Notebook, but be patient when it comes to experiencing it yourself.

freepik.com

Kitu kampu Ineta Golovatenkaitė Tirachard Kumtanom

Eiliniai pažadai sau

Visiškai kitoks semestras eina į pabaigą. Sakyčiau, tenka įdomiai užbaigti šiuos mokslo metus: neeilinė situacija, daug nežinios ir daug pasipiktinusių žmonių. Galiausiai juk viskas ne taip ir blogai: nereikia anksčiausiai keltis, kad suspėtum į pirmas paskaitas, padidėjo lankomumas ir nebegalima sakyti, kad dėstytojai nemoka naudotis technologijomis – per šį laikotarpį viskas kur kas patobulėjo. Kad ir kaip bebūtų, kad ir kas belauktų, paskutiniame šių metų Njuspeipio numeryje aptarkime pažadus, kuriuos daliname sau per naujuosius metus, naujuosius ar būsimus mokslo metus ar prieš vasaros sezoną.

Sezoniniai pažadai Pradėkime nuo vasaros. Gaila, negalite atsakyti, bet būtų įdomu sužinoti, kiek iš jūsų per naujuosius pasižadėjote sportuoti. Norėčiau paklausti, kaip sekėsi pažadą įgyvendinti karantino metu, kai pagrindinės judėjimo kryptys buvo tarp vieno namo sienų. Bent jau teoriškai taip turėjo būti – turėtume būti socialiai atsakingi. Tai ar pavyko įgyvendinti tą savo „summer body“ pažadą? Tai neretai girdimas ir pernelyg dažnai neįgyvendinamas planas, todėl tiems, kurie vis dar sau tai žada, siūlyčiau pažvelgti iš originalesnės pusės. Tikiu, kad galite sugalvoti kur kas įdomesnių sau užduočių, kurios netgi privestų prie šio tikslo įgyvendinimo.

Semestro planai Dar vienas iš pažadų kategorijos, kuris itin aktualus studentams, - „mokysiuosi geriau“. Na, tai ar gavote tą talento stipendiją? Ar tikrai tas vidurkis tiek daug reiškia? Kiek kartų mokėtės dieną prieš atsiskaitymą ir ar ilgai tą informaciją prisiminėte? Galbūt kartais svarbiau ne rezultatas, o tai, ką iš tikrųjų iš to modulio išsinešame. Mes žinome daugiau, nei manome. Galbūt skamba kvailokai, bet tai tiesa. Kartais tiesiog užtenka labiau įsigilinti į tai, kas parašyta, ir neskubėti atsakinėti. Prisiminkime, kad greičiausias ne visada tas, kuris išbėga pirmas. Žadame sau daug ir dažnai: pradėsime sveikiau maitintis, ryte bėgiosime, geriau mokysimės, mažiau žiūrėsime įdomiausių serialų, vietoj to skaitysime knygų... Aš 2019 metais sau pažadėjau nepirkti jokių rūbų, nes vartotojiškumas ir taip didelis, o atvirai kalbant, turiu jų daugiau, nei reikia. Tai buvo vienintelis pažadas, kurį beveik įgyvendinau. Nusipirkau 1 suknelę, kurią vėliau pavyko parduoti. Todėl duodant pažadus sau reikia įvertinti, kiek jaučiamės už juos atsakingi ir kas nuo to pasikeis. Ar tikrai būsime laimingi, jei nesuvalgysime popkornų prie ﬁlmo? Ar tikrai 10-ukas AIS padės pasijausti geriau, kai praleisime geriausią savaitgalį su draugais ever? Atsakykite sau patys ir pagal tai priimkite sprendimus.

Na, o per vasarą linkiu gerai pailsėti, daug patirti, daug ką įgyvendinti ir tiesiog pasimiršti. Nepažadu, kad susitiksime kitais metais, bet, manau, vasara prabėgs greičiau, nei norėsis.

Kino gurmanams Kosmose

Norėtųsi šią gegužę vėl pasiūlyti kažką spalvoto ar susijusio su kelionėmis, bet laikai tokie keisti, pilni klaustrofobijos ir izoliacijos – tarytum keliautum kosminiu erdvėlaiviu po savo paties labirintus. Tad kodėl nepakeliavus po netradicines vietas, peržengiančias skersai išilgai išmintus mūsų Žemės takus? Kosminiai filmai – kone atskiras žanras. Juos jungianti tyluma, vienatvės jausmas, žinojimas, kad neturi kur pabėgti net nuo baisiausių košmarų ir savotiškas filosofinis gylis net ir nieko gilaus nemėginant pasakyti. Tad pakeliaukime gilyn į tamsą ir gal grįžus lietuviška saulė sušvis nauja šviesa.

Forbes

1. Ketvirta dimensija net ir be žolės Interstellar (2014, Nuotykių, drama, sci-fi, IMDb – 8,6) Pagrindinis veikėjas turi pasirinkimą: likti Žemėje ir mirti kartu su visais dėl ekologinės katastrofos, arba visiems laikams palikti savo dukrą tam, kad galbūt, keliaudamas per kirmgraužą, atrastų naujus namus žmonijai. Ir jis renkasi fantastinį kelią. Kaip ir visi režisieriaus Nolan filmai, šis pasižymi tiek holivudiškumu, – lengvas ir malonus žiūrėti – tiek puikia kokybe, aktorių komanda ir kažkuo, kas laužo fizikos ir truputį – kasdienio gyvenimo rėmus. Net nebūdamas kažkuo įspūdingas ar keičiantis gyvenimą, šis filmas yra neįprastas ir garantuos kosmiškai didingą ir į kitą dimensiją nukelsiantį vakarą.

Empire

Emilija Mikučionytė

Moria

2. Per kelionę pažinsi save Ad Astra (2019, Nuotykių, drama, mistinis, IMDb – 6,6)

3. Gyvenimas kaip aklavietė High Life (2018, Nuotykių, drama, siaubo, IMDb – 5,9)

Rojus tapo astronautu sekdamas savo tėvo pėdomis – tėvo, kuris pirmas pasiekė Saturną bei Neptūną, tapdamas didvyriu žmonėms Žemėje, Mėnulyje ir Marse, bet dingo kaip į vandenį. Žemę vis pasiekia žmonijai pavojų keliančios spinduliuotės audros ir slaptosios tarnybos nustato, jog jos sklinda iš Neptūno – vadinasi, Rojaus tėvas greičiausiai gyvas. Tad vyras leidžiasi į nepaprastai ilgą kelionę, kad pažintų save, kad suvoktų savo santykį su vienatve ir žmonėmis bei, svarbiausia, gautų progą blaiviai pažvelgti į tikrąją didvyrio asmenybės pusę bei pagaliau atsiribotų arba vėl atgautų kontaktą su daugybę metų pilkojoje zonoje („be žinios“) įstrigusiu tėvu.

Net jeigu šis ﬁlmas gavo tokį prastą jį žiūrėjusiųjų įvertinimą, bijau, kad man patiko labiausiai. Taip, tempas lėtas ir visas užmojis šiek tiek nesutampa su tuo, ką galbūt paprastai įpratę matyti per televiziją. Erdvėlaivyje vienui vienas gyvena įstrigęs vyras su kūdikiu. Ir retrospektyviai atsiskleidžia košmariška ir katastroﬁška istorija apie valstybės planus tyrinėti kosmosą, į vienakryptes keliones pasiunčiant mirties bausme nuteistus kalinius. Bet toks planas yra pasmerktas iš anksto, kai tinkamai neapmokytus, neatrinktus ir nepasirengusius nusikaltėlius sugrūdi į klaustrofobišką erdvę bei palieki vienui vienus. O dar svarbesnis klausimas: kai taip vertini gyvybę, kokia prasmė ją išsaugoti?

Horoskopai

Pasaulio pabaigos horoskopai:

pražūtis unikaliai tau! Jokūbas Vingilys

Avinas: Jei pasaulis baigtųsi kovo 21 – balandžio 19, žvaigždės pataria nusipirkti skėtį. Galbūt netgi kelis. Žemę apims nenustojantis audrų sezonas, lietus ir vėjas plėšys stogus, o tu stovėsi po skėčiu užsispyręs it avinas.

Jautis: Nuo balandžio 20 iki gegužės 20 sėdėkite namuose ir žiūrėkite pramoginę televiziją. Tikėtina, jog už lango iš lėto rėplios zombiai, ištroškę smegenų. Nesijaudinkite, jie itin lėti ir juos nubaidyti gana lengva – pasakykite, jog tikite plokščios planetos teorija, ir jūsų smegenis kaipmat ignoruos.

Dvyniai: Žvaigždės pataria visas santaupas išleisti ir nebetaupyti, nes jeigu pasaulis baigtųsi tarp gegužės 21 ir birželio 20, tai dėl visuotinio bankroto. Pinigai taip nuvertės, kad kavinėse latte kainuos net 3 eurus!

Vėžys: Pamąstykite, kuriuo metų laiku dažniausiai naudojate žirkles? Ar dažniau žiemą, ar vasarą? Iš tikrųjų tai nesvarbu, nes jei pasaulis baigsis birželio 21 – liepos 22, tai dėl staiga atgijusių ir agresyviai žmones karpančių žirklių.

Liūtas: Jeigu nematėte, tai bent jau esate girdėję apie serialą „Černobylis“. Ar žinojote, jog po branduolinio sprogimo ateina vadinamoji branduolinė žiema? Taip taip, jeigu pasaulis baigtųsi liepos 23 – rugpjūčio 22, būtent taip leistume savo paskutinę vasarą. Žvaigždės pataria įsidėti šiltų rūbų!

Mergelė: Karas yra baisu. Baisu, nes ši problema visiškai priklauso nuo žmonių ir jų arogancijos. Visa istorija aptaškyta krauju; vis dėlto pastaruosius kelis dešimtmečius tvyro taika. Kartais apima baimė, jog jau pamiršome, koks karas baisus, todėl netyčia jį pradėsime. Patariame rugpjūčio 23 – rugsėjo 22 dienomis naudoti diplomatiją.

Svarstyklės: Žvaigždės nežino, kaip apsiginti nuo pasaulio pabaigos, bet žino, kas už viso to slypi... Jei pasaulis baigtųsi tarp rugsėjo 23 ir spalio 22, tai neabejotinai Illuminati nuopelnas. Na, žinoma, kas gi daugiau, jei ne jie slepiasi už visko: bankų, vyriausybių, šito žurnalo, kariuomenės...

Skorpionas: Pripažinkime, jeigu pasaulis baigtųsi per Scorpio sezoną (spalio 23 – lapkričio 21), tai tikriausiai būtų tavo nuopelnas. Žvaigždės tau nieko nepataria, jos tavęs bijo. Kodėl tu taip nori matyti pasaulį degantį? Kokios vaikystės traumos prie to privedė?

Šaulys: Nuo lapkričio 22 iki gruodžio 21 venkite vandenynų ar delﬁnariumų. Šie vandens žinduoliai yra be galo protingi, tačiau lygiai tiek pat žiaurūs. Nė kiek nenustebkite, jeigu pasaulio pabaigai prasidėjus girdėsime karo šūkius ultragarsu, nes delﬁnai taps dominuojančia rase.

Ožiaragis: Žvaigždės pakuojasi lagaminus, nes yra tikimybė gruodžio 21 – sausio 19 tapti Visatos sprogimo liudininkais. Iš pradžių Saulė virs juodąja skyle, tada pasklis realybę plėšiantis garsas, o galop tvyros šiluminė mirtis. Ir viskas dėl to, jog 20 minučių nesugebėjai išsirinkti, kokių ledų nori.

Vandenis: Tu be abejonės nusimanai IT srityje, tačiau priminsiu: pasaulio simuliacija, kurioje gyvename, baigiasi kažkur apie sausio 20 – vasario 18. Pasibaigus nemokamai versijai, tik nuo tavęs priklauso, ar gyvenimas tęsis Simuliacijoj PRO. Žvaigždės pataria nusipirkti naujesnę versiją, nes gausite net 5000 kristalų.

Žuvys: Išnyks arkliai, todėl bus katastrofa. Uoj, atsiprašau, gal kiek per tiesmukai. Bet pagalvokite, jeigu tarp vasario 19 ir kovo 20 staiga dingtų viso pasaulio arkliai, kas nutiktų? Žvaigždės pataria atšaukti visus arklių lenktynių statymus, lysvėms arti įsigyti traktorių ir susimildami, nustokite būti tokie emocionalūs. Žvaigždės matė, kaip susigraudinote nuo paveiksliuko feisbuke.

ŽIOVULIO ŽUDIX PRINTER FRIENDLY

5ud0ku

5eppuku

5ud0ku

5eppuku

SĖKMĖS! 23

ugh%

Lik namie

Puslapio Tema Njuspeipis

03:00

Active now

Labas! Ką vakare? Laba! Vedžiosiu katiną. O tu? O mes rašysim, maketuosim, fotografuosim, meme’insim, organizuosim, viską planuosim! Prisijungsi? TAPK „NJUSPEIPIO“ KOMANDOS DALIMI! Siųsk laišką adresu njuspeipis@gmail.com arba parašyk mums į facebook, papasakok apie save, pridėk darbų pavyzdžių ir prisijunk prie mūsų komandos!