ROOSENDAAL/halderberge/essen eo
januari 2014 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
Sonja haar- en huidverzorging
Brand New JA, ik wil
sporten
Goed met GELD
ROOSENDAAL/HALDERBERGE/ESSEN EO
DECEMBER 2013 GRATIS MEENEMEN! WWW.NEDERLANDBRUIST.NL
roosendaal/halderBerge/essen eo
novemBer 2013 gratis meenemen! WWW.nederlandBrUist.nl
ONDERNEMERS:
Lieveling en Kocx
Nieuw en vernieuwend!
sUnG tAO
16:46
FEESTDAGEN
gEm. ETTEN-lEuR/RucpHEN/zuNdERT ROO-1311.indd 1
SEpTEmbER 2013 gRATIS mEENEmEN! 30-10-13 09:19 www.NEdERlANdbRuIST.Nl
energetiX Hoe werkt het?
hAnDAUt
Weg met
COCOONEN HOERA HET IS HERFST kindercoaching en autismebegeleiding
de vakantiekilo’s
een DAgje
rOOsendaaL/haLderberge/essen eO
juLi/augustus 2013 gratis meenemen! 25-09-13 11:47 www.nederLandbruist.nL
ROO-1310.indd 1
rOOsendaal/halderberge/essen eO
juni 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
SmaakmakerS anno 2013
Sjoerd oomeN
Vakantie zonder internet
over hoofdrol in Shrek de MuSical
Budget vertier
Netjes
de werkvloer op
rOOsendaal/halderberge/essen eO
mei 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
rOOsendaal/halderberge/essen eO
Festival
Die ene Dag in het voorjaar
moeder
voor of na je Dertigste?
van schoonheid
rOOsendaal/halderberge/essen eO
maart 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
april 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
rokjesdag
survival checklist
De oorsprong
breda / de grensstreek
februari 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
COMBI
vrouwen
en klus
sen
man
en huid
interview met Sabine liebregtS
groene vingers rOOsendaal/halderberge/essen eO
het roer om
e d… Liefis
januari/februari 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
rOOsendaal/halderberge/essen eO
december 2012 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
InterIeuradvIes? Nicole van Kalmthout! IJGenWeIZe dames In de Molenstraat etIquette à la carte expert op het gebied van tafeletiquette
Lang Leve de weerstand
roosendaal/halderberge/essen eo
november 2012 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
Taveerne d’n KrieK Opent deuren in WOuWse plantage recyclebaar leuk gadgets
En natuurlijk is het magazine bij alle adverteerders verkrijgbaar!
tips VOOR DE
GELUKMAKERS
OKTOBER 2013 GRATIS MEENEMEN! WWW.NEDERLANDBRUIST.NL 27-11-13
ROO-1312.indd 1
VVV Toerisme Essen vzw - Moerkantsebaan 50, Essen VVV kantoor - Markt 71, Roosendaal VVV kantoor - Parklaan 15, Oudenbosch Ann’s Kaarsen Shop - Molenstraat 51, Roosendaal Kapsalon De Barbier - Bosschendijk 27, Oudenbosch Kookaburra - Raadhuisstraat 48, Roosendaal Links & Rechts schoenen - Kerkstraat 10, Oud Gastel Juul Damesmode - St.Janstraat 58A, Hoeven Café Stroop - Pastoor van Breugelstraat 23, Bosschenhoofd La Nostalgia - Kade 78, Roosendaal Keurslager van Elteren - Kerkstraat 4, Oud Gastel Keurslager van Elteren - Lindenburg 3, Roosendaal Gall & Gall - Wagenhoek 8, Oudenbosch Sense for beauty - O.L. Vrouwestraat 124, Zegge Nispen Bloemenshop - Kerkplein 4, Nispen Bloemsierkunst Ilona - Omgang 21, Wouw Slagerij Vos Herelsestraat 96, Heerle Lunchcafé Lente, Markt 8, Roosendaal Rosemary’s Lingerie, Dorpstraat 25, Oud Gastel Bakkerij de Rooij, Prof van Ginnekenstraat 40, Oudenbosch Bakkerij De Rooij, Tolbergcentrum 164, Roosendaal De Bloemenhoek, Dijkcentrum 179, Roosendaal
COACHING
WinteRse
BUBBEL Time ROOSENDAAL/HALDERBERGE/ESSEN EO
Op onderstaande adressen is het magazine elke maand af te halen:
BUDGet
BESTAAT 20 JAAR
SMAAKmakers voor het nieuwe jaar
GroenOp Weg
mooi aan tafel...
roosendaal/halderberge/essen eo
oktober 2012 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
Samenwonen,
zo doe je dat!
win een totale metamorfoSe bij
Van Hier tot Haar
Go retro
woontrend, een mooie mix
St. Janstraat 93 Hoeven Tel: 0165-502442
ATELIER DEBBIE NIJLAND
Ook voor thuiszorg kunt u bij Groenhuysen terecht!
Teambuilding of vriendinnendag?
Informeer naar de mogelijkheden voor een workshop. Voor info: 06-34319462 • debbienijland@gmail.com Markt 28 Oudenbosch
Groenhuysen Klantenservice 0165 – 57 40 00 www.groenhuysen.nl
Colofon Uitgever Nederland Bruist C.V. manager Sandy Jongenelis
10
Vormgeving en Traffic Nederland Bruist Themateksten Nederland Bruist
19
Eindredactie Linda Groothuijse Contact Roosendaal Bruist Sandy Jongenelis M 06-81664505 roosendaal@nederlandbruist.nl www.facebook.com/RoosendaalBruist Contact Hoofdkantoor
21
Nederland Bruist C.V.
8
Oosterhoutseweg 91 C, 4816 KC Breda T 076-7115340 nl@nederlandbruist.nl
25
13
Inhoud
32
www.nederlandbruist.nl www.belgiebruist.be
Copyright Nederland Bruist C.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2010 Nederland Bruist C.V. Merknaam Roosendaal Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist C.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist C.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: ‘t Gooi, Alkmaar, Apeldoorn, Bergen op Zoom, Brasschaat, Kapellen, de Peel, Ede/de Veluwe, de Waterweg, de Zaanstreek, Den Bosch, Breda, Reeshof, de Amerstreek, de Langstraat, Etten-Leur, de Grensstreek, Nijmegen, Noord-Oost Brabant, Wijchen, Oss, Veenendaal, Zeeland, Zutphen.
bruisende lezer YEAH, 2013 is voorbij! Heb je genoten van de feestdagen en wat extra vrije tijd? Ik wel! Nu lekker die boom eruit en mijn huishouden weer aan kant. Tijd om te bedenken wat we kunnen veranderen aan huis, tuin en mezelf uiteraard. Alles binnen mijn budget natuurlijk‌ Januari is een prima moment om je geldzaken weer op orde te brengen. Daarover genoeg tips in deze editie. Verder feliciteren wij Roy Verdonk met de geboorte van zijn tweeling. Twee dochters! Als je zijn agenda bekijkt voor de komende carnaval zal het een drukke tijd worden voor hem en zijn vrouw Nisrine! Veel geluk voor jullie beiden en geniet ervan. Ze zijn zo groot!
Heeft iedereen zijn goede voornemens al op een rijtje? In de column Balans geef ik je wat tips om je te helpen slagen. En lukt het toch niet? Geeft niks! De poging is al een schouderklopje waard! Volgende keer beter. Veel leesplezier met deze wintereditie. Puzzel mee om kans te maken op een heerlijke verwenprijs bij Oase Schoonheidssalon, en dan ik zie je weer in maart. Zo klinkt het of de lente alweer in aantocht is en dat tovert toch zeker een brede glimlach op mijn gezicht! Ik wens iedereen het allerbeste voor 2014!
Sandy Jongenelis
Music4Air 2014
Maar liefst 450 gasten hebben vrijdagavond 23 november 2012, tijdens de eerste editie van Music4Air, meegezongen met Stoot, een traantje weggepinkt bij het optreden van Iris, geswingd op het ritme van Santola en gingen met de voetjes van de vloer op de plaatjes van DJ Bart. En dat allemaal om zoveel mogelijk geld in te zamelen voor en bekendheid te geven aan onderzoek naar de erfelijk (en helaas nog steeds!) dodelijke ziekte Cystic Fibrosis (CF), oftewel taaislijmziekte. 6
Na het succes van vorig jaar organiseren we dit jaar op zaterdag 18 januari 2014 de tweede editie van Music4Air! Dit keer in de Sint Jan in Roosendaal. Deze fantastische locatie is uitermate geschikt voor het warme, sfeervolle en enigszins hippe muziek evenement wat wij organiseren. Tevens biedt deze locatie ruimte voor maar liefst 1200 bezoekers. En met al deze bezoekers willen we zoveel mogelijk geld ophalen voor het onderzoek naar CF bij kinderen. Cystic Fibrosis is een ernstige aangeboren aandoening die (vooralsnog) niet te genezen is. Cystic Fibrosis is blijvend, waarbij tijdens het verloop van de ziekte de klachten over het algemeen steeds ernstiger worden. Dit leidt meestal tot een beperkte levensverwachting. Naar schatting lijden er in Nederland 1400 mensen aan deze ziekte. Dit lijkt weinig, maar het is daarmee één van de meest voorkomende erfelijke aandoeningen met een beperkte levensverwachting. www.ncfs.nl
Musci4Air wordt georganiseerd door The Air Team. The Air Team wordt gevormd door 16 enthousiastelingen die komend jaar wederom gaan schaatsen op de Weissensee (Oostenrijk). Aan dit schaatsproject, Skate4Air, doen in totaal 150 mensen mee die allemaal het ultieme doel voor ogen hebben, namelijk “de Alternatieve Elfstedentocht te schaatsen”. Zij worden hierbij geholpen door tweevoudig Olympisch schaatskampioen en Skate4Air ambassadeur, Jochem Uytdehaage.
Help ons het goede doel te steunen! Kom ook naar Music4Air!
Wij wensen u een beautiful 2014
Speciaal voor u 10 euro korting op uw behandeling Geldig tot en met 14 februari 2014 *bij een minimale besteding van 25 euro
ha
Ook hebben wij kadobonnen. Altijd leuk om te geven, maar ook om te krijgen!
ir & eaut y b
Kroevenlaan 88 - 4707 BM Roosendaal - Tel. 0165-555549 - info@vitalityroosendaal.nl - www.vitalityroosendaal.nl
Lieveling De modellen van toen, de uitstraling van nu! Lieveling Fenkelstraat 6 4731 JB Oudenbosch 0165-328476
Medisch Pedicure praktijk Voor uw totale voetzorg. Zowel voor uw voetproblemen als cosmetische voetbehandelingen.
Lavadijk 329 | 4706 KZ Roosendaal | 06 22191349
Samen met mijn vriend volg ik Tai
rustig. Mijn handen en voeten
Chi Tao/ Chi Kung lessen bij Sung
tintelen warm en mijn hoofd is
Tao. Na een uitgebreid intakegesprek
helder. Geen spierpijn, niet buiten
met Henny, om te kijken waar onze
adem, heerlijk!
zwaktes en dus verbeterpunten liggen, beginnen we.
Thuis gebruik ik hun dvd om te oefenen en mijn dagen fris te
Met een klein groepje staan we in de
beginnen. Ik voel me er prima bij
uiterst rustgevende ruimte met een
en voor de kosten hoef je het niet
rustig muziekje op de achtergrond.
te laten. Sung Tao is aangesloten
Onze TCT docente / therapeute TCG
bij de FAGT, vergoeding via
Loes legt de basishouding uit en de
zorgverzekering is mogelijk. We
langzame bewegingen daarna zijn
denken er zelfs over de Tai Chi Tao
prima te volgen. Het begrip van onze
Docent TCG opleiding te gaan doen
meer ervaren mede tai-chi’ers, als we
volgend jaar.
het even kwijt zijn, is hartverwarmend. De oefeningen kunnen per persoon
Goede voornemens in 2014. Tai
aangepast worden. Last van een
Chi Tao / Chi Kung, een aanrader
schouder of knie? Geen enkel
voor iedereen!
probleem! Het gaat niet over prestaties maar over het in balans en beweging brengen van je energie. Even tijd en aandacht voor jezelf. Na de les voel ik me energiek en toch
Bruisend Bezoek
SUNG TAO Raadhuisstraat 36 4701 PS Roosendaal 0165-544721 www.sungtao.nl henny@sungtao.nl
Goed omgaan met geld, hoe doe je dat? Afgelopen maand doken wij in de bruisende wereld van bankbiljetten, uitgavenboekjes, vaste lasten en huishoudelijke uitgaven. Onze conclusie: met de nodige structuur en nog meer discipline kom je heel ver. Dus op naar een gezond en goed ďŹ nancieel jaar! 10
Tip:
WASMACHINE KApOT? VOOr GrOTE OF ONVErWACHTE uITGAVEN, zOALS EEN WASMACHINE OF AuTOrEpArATIE, IS HET VErSTANDIG EEN VAST bEDrAG pEr MAAND TE rESErVErEN.
onDer Het verGrootGLas
Grip op GeLD
Weet jij wat er iedere maand binnenkomt en uitgaat? Inzicht in je bankzaken begint bij een goede administratie. Overzicht helpt om je geldzaken in de hand te houden. Laat rekeningen daarom nooit rondslingeren, maar orden ze netjes in een map zodat je ze altijd makkelijk en snel kunt terugvinden als dat nodig is. Datzelfde geldt voor belangrijke mailtjes en digitale rekeningoverzichten. tip: ruim je post en mail minimaal één keer per week op en check de uiterste vervaldatum van de ingekomen rekeningen.
Weet je niet altijd waar je geld blijft? Dan is het handig om een begroting te maken. zo zie je precies hoeveel je hebt en wat je ermee doet. Sommige inkomsten en uitgaven keren maandelijks terug. Andere elk kwartaal, halfjaarlijks of jaarlijks. Maak op papier of digitaal een tabel van twee kolommen. Noteer alle inkomsten in de eerste kolom en alle uitgaven in de tweede kolom. Aan de hand van een simpele rekensom kun je nu precies zien wat je per maand tekort komt of overhoudt. tip: maak een gemiddelde maandbegroting. Hierbij worden alle inkomsten en uitgaven in een jaar omgerekend naar een gemiddeld bedrag per maand.
aDvies op maat
sparen en BezuiniGen
Wil je besparen op je uitgaven, splits je uitgaven dan op in uitgaven die moeten en uitgaven die mogen. Onder de eerstgenoemde uitgaven vallen de vaste lasten zoals de huur, energie of abonnementen. Ook huishoudelijke uitgaven zoals kleding en boodschappen zijn noodzakelijk. Geld dat je na het betalen van deze zaken overhoudt, kun je besteden aan de uitgaven die mogen. besparen gaat het makkelijkst op de uitgaven die mogen. Maar ook op de ‘moetjes’ kun je veel geld besparen. Door korter te douchen verbruik je minder gas en water. Door niet alle lampen in huis te laten branden verbruik je minder elektriciteit. En bij de aanschaf van kleding, eten en andere huishoudelijke zaken kun je letten op aanbiedingen of voor goedkopere merken kiezen. tip: wil je weten waar je geld blijft, houd dan een kasboek bij.
Verandert je financiële situatie op korte termijn of wil je weten hoeveel je maandelijks opzij kunt zetten voor een nieuwe auto, wereldreis of je kinderen? Surf dan naar Nibud.nl en zet je geldzaken op een rij met het gratis online persoonlijk budgetadvies van het Nibud.
Tip:
VEEL MENSEN DENKEN bIj INKOMSTEN AAN EEN INKOMEN uIT WErK OF EEN uITKErING. Er zIjN ECHTEr OOK ALLErLEI LANDELIjKE TOESLAGEN EN FISCALE EN GEMEENTELIjKE TEGEMOETKOMINGEN. rEKEN DEzE bEDrAGEN OOK MEE.
Met raad en daad staan wij voor u klaar. De aangifte Inkomstenbelasting komt er weer aan! Wij helpen u graag met uw aangifte, zowel particulier als bedrijf.
Gijzen rioolservice lost alle problemen op m.b.t. afvoeren en rioleringen. Voor verstoppingen, camera-inspecties en stankdetectie of een ander rioolprobleem.
Bel 0165-321798 Binnen een straal van 40 km, geen voorrijkosten.
Ook het juiste adres voor o.a.; • Verzorgen van uw bedrijfsadministratie • Opstellen van uw ondernemingsplan • Bieden van startersbegeleiding • Adviseren bij het oprichten van uw B.V. • Begeleiding bij uw persoonlijke administratie Neem voor meer informatie contact met ons op. 0165-558002 | info@nvdma.nl | www.nvdma.nl
Budgetcoaching4You
wenst u een financieel goed en gezond 2014! Nu de feestdagen achter de rug zijn en u goede voornemens hebt gemaakt hebt u hierbij ook gedacht aan uw financiële administratie? Ook voor uw financiële administratie en situatie kunt u goede voornemens hebben. Is uw administratie nog niet op orde, liggen er nog rekeningen van 2013 die u nog moet betalen en u weet niet hoe of wilt u dit jaar gaan sparen, maar u weet niet hoe? Ook in 2014 gaan we samen op weg naar de juiste oplossing om uw doel te behalen. Samen gaan we dan kijken wat voor u de mogelijkheden zijn.
Tip: • Krijgt u een 13de maand, betaal hier de achterstallige betalingen van en heeft u deze niet, zet het op een spaarrekening als bijv. een buffer • Mocht u inkomen gestegen zijn vanaf 01-01-2014 geef dit tijdig door aan de belastingdienst zodat u voorkomt dat u moet gaan betalen. • Ook voor de Toeslagen is het belangrijk dat u wijzigingen tijdig doorgeeft. Heeft u geen tijd of vind u dit lastig dan kan ik u daar mee helpen. Kijk voor meer informatie op de website www.budgetcoaching4you.nl
Column JET
Winterse avonturen ‘s Avonds en zeker in de winter vind ik het heerlijk om lekker in mijn huispak met een dekentje op de bank te kruipen. Helaas voor mij zijn er van die avonden dat er nog even een kind opgehaald dient te worden. Vaak leidt de route mij langs het bedrijventerrein waar het bedrijf van mijn lief is gevestigd. Wetend dat lief het terrein altijd afsluit als hij dat verlaat, baalde ik dan ook enorm toen ik zag dat de poort nog openstond. Na een poging het beeld van een enorme openstaande poort van mijn netvlies te wissen, en vooral niet te bedenken welke uitnodigende boodschap een openstaande poort eventueel heeft voor minder goede bedoelingen... Hoopte ik met heel mijn hart dat de poort op de terugweg als bij toverslag gesloten zou zijn!
brede poort, door de striemende ijskoude regen, af te gaan sluiten.... Op het moment dat ik me, sleurend aan het koude metaal, afvraag waarom degene die als laatste het terrein verlaten heeft dat ding niet meteen heeft afgesloten, besef ik waarom.... Naar alle waarschijnlijkheid had de beste man net als ik crocs aan en had hij de tot mijn enkels reikende plas ter breedte van de poort wel gezien.... Brrrrr!
Helaas, terwijl de ruitenwissers overuren draaiden besefte ik dat ik echt mijn warme auto uit zou moeten om de, voor mijn 1 meter 60, immens hoge en in mijn beleving erg
13
Na een jaar hebben de zusjes Brand besloten Sonja haar- en huidverzorging krijgt een nieuwe naam
kapsalon | nagelsalon Brand New Nieuwe naam maar nog de vertrouwde service! Als nieuw gaat u naar buiten met een mooi kapsel en verzorgde nagels voor jong en oud!
Like ons op facebook!
kapsalon | nagelsalon Brand New Korte Dreef 1 - Oud-Gastel T. 0165-511622 www.salonbrandnew.nl
Openingstijden Maandag: Dinsdag/woensdag: Donderdag: Vrijdag: Zaterdag:
gesloten 9.00 - 18.00 uur 9.00 - 20.00 uur 8.30 - 17.30 uur 8.00 - 14.00 uur
Begin het jaar goed... fris uw interieur op! Staat uw kerstaankleding weer op zolder? Hebt u zin in het nieuwe jaar? Begin deze dan goed door uw interieur op te frissen met mooie kamerplanten. Er is volop keuze uit bloeiende en groene kamerplanten, maar ook uit tal van nieuwe decoratie artikelen, potterie en aardewerk. Wilt u graag planten, verse snijbloemen of zijdebloemen gedecoreerd hebben naar uw wensen? Ons vakkundig personeel helpt u graag bij het maken van de juiste keuze van uw arrangement en geeft hierbij graag advies.
Ook voor rouwbloemwerk of bruidswerk, bent u bij ons aan het juiste adres. Wilt u meer informatie, kom dan langs in de winkel. Een fris tintje aan uw bedrijf geven? Wij helpen u een passende keuze te maken .
Kom snel een kijkje nemen!
Boeiinksestraat 1-A | 4703 SK Roosendaal tel. 0165 - 538067 | www.dewitvandongen.nl
Ik wil sporten Geen zin, te moe, te druk… Als het om sporten gaat, mogen we onszelf met recht ‘kampioen smoesjes bedenken’ noemen. It’s a shame. Speciaal voor alle bankhangers, slaapkoppen en luilakken 20 weetjes over sport & beweging op een rij. Een abonnement op de sportschool is namelijk zóóó 2014! 16
SPORTEN…
. . maakt v r o lijk . . houdt de huid jong … he lp t je overtorllliigez en . . bev ordert de spijsverter ing ge w ic ht te ve pe il . . ge op e ht f t je een gev oe en je ge w ic en ud wel behagen l van te ho … ve rm in de rt de ka ns op ee n h artk w aa l … ve r la ag t de bl oe dd ru k … ve rb et ert je ve rm o ge n to t n ad en ke n
... verb etert h ... b esc herm et geheugen t ... geeft een onze botten b ... helpt om eter zel fb eeld te verho gen je pijntolerantie
WAT HOUDT JE NOG TEGEN OM TE BEGINNEN? STOP MET DIE SMOEZEN EN GA SPORTEN!
t risico e h t r e d ... vermin ten op ziek je lichaam ... maakt ler flexibe lholestero c je t d u ... ho balans in e lt a h e g ie eer energ m je t f e ... ge p rt je slaa e t e b r e v ...
. . reguleert je bl oedsuikergehalte . . verlaagt fysieke enngen emot ionele spanni (minder stress) . . maakt je gezonder
Prijsvraag Welke vrouwelijke televisiester gaat er trouwen in de film ‘Toscaanse bruiloft’ Mail de oplossing naar roosendaal@nederlandbruist.nl, vergeet niet uw naam en adresgegevens erbij te vermelden. Dit wordt mede mogelijk gemaakt door:
Bioscoop city Theater
Roosendaal www.cityroosendaal.nl Brugstraat 48 4701 LJ Roosendaal Tel. 0165 - 53 45 03
Win 2x2 kaartjes
Natuurlijk kunt u uw oplossing ook sturen naar: Nederland Bruist C.V. Antwoordnummer 10048 - 4800 VB Breda O.v.v. Roosendaal en januari
voor een film naar keuze
Prijswinnaars van de vorige Bios-prijsvraag Johan Buermans, Bergen op Zoom Debby Breugelmans, Oud Gastel 18
BINNEN/bUiten
FILMpjE pAKKEN Stop met dromen en leef
zappen vanaf je sofa nieuw: De school je middelbare schooltijd. Geweldig? Of verschrikkelijk? Vergeten zal je ’t nooit. Dat geldt zeker voor de 4 Havoleerlingen van de Alkmaarse scholengemeenschap jan Arentsz. Afgelopen zomer werden zij zes weken lang door bNN gevolgd met zo’n vijfendertig camera’s. Het eindresultaat is een mooie, zorgvuldig gemaakte documentaireserie waarin je de waarde voelt van de individuele docent, de individuele leerling en het belang van een school die het verschil kan maken. Camera’s in de kantine, de aula, de docentenkamer en in de klaslokalen… De Alkmaarse scholengemeenschap kijkt inmiddels niet meer op van een camera meer of minder. De School is vanaf januari 2014 in zes afleveringen te zien bij BNN op 3.
Ben Stiller regisseert en speelt de hoofdrol in The Secret Life of Walter Mitty, een inspirerend feelgood-avontuur over het ware potentieel dat in iedereen schuilt. Walter Mitty (ben Stiller) is een gewone man die zijn dagen doorbrengt met dagdromen vol heldendaden, romantiek en actie. Als zijn baan en die van zijn collega (Kirsten Wigg) op de tocht komen te staan, komt Walter ook in het echte leven in actie. Hij gaat op wereldreis en beleeft een avontuur dat zelfs zijn stoutste dromen overtreft. De film is vanaf 2 januari in de bioscoop te zien.
Boekje lezen
19
solitude – in the wake of willem Barentsz Fotograaf jeroen Toirkens en schrijfster/ Scandinavië-correspondent petra Sjouwerman doen in dit prachtige fotoboek verslag van hun winterse reis door het uiterste noorden van Noorwegen, zweden, Finland en rusland – kortweg de barentsz-regio. Hierbij lieten ze zich inspireren door de reislust en de moed van de Nederlandse ontdekkingsreiziger Willem barentsz (1550-1597), naar wie de regio vernoemd is. Naast een indrukwekkend verslag van hun road trip bevat het boek – met Engelse én Nederlandse teksten – een historische epiloog en citaten uit het oorspronkelijke dagboek uit 1598. Het boek is voor € 34,99 verkrijgbaar bij uitgeverij Lannoo, de boekhandel en Bol.com.
Bij ons kunt u terecht voor: • Schoenenreparatie • Sleutelservice • Schaatsen slijpen • Lederservice • Verkoop van leren tassen, riemen en portemonnees
Kapsalon “DE BARBIER”
Schoenmakerij G&G Leder wenst alle lieve, aardige en eerlijke mensen een gelukkig en gezond 2014.
G&G Leder
President Kennendylaan 156 - 4707 BG Roosendaal Telefoon 0165 551 664 Openingstijden: di t/m vr van 9.30 tot 17.15 uur
Bosschendijk 27 Oudenbosch T. 0165-312805
Schoonheid en wellness gecombineerd Energetix biedt veel meer dan alleen mooie en exclusieve sieraden. Op deze website laten wij u graag kennis maken met een unieke lijn sieraden waarin speciaal geprepareerde magneten zijn verwerkt die een positieve bijdrage kunnen leveren voor uw gezondheid.
Bekijk de catalogus en bestel direct via onze webshop: www.Bruist.energetix.tv Levering binnen drie werkdagen
www.Bruist.energetix.tv
Ben je gelukkig? Wat zou er moeten veranderen om gelukkig te zijn? Als je dit zou veranderen, doe je dat dan voor jezelf of voor iemand anders? Besef dat jij zelf eerst gelukkig moet zijn voor je anderen gelukkig kunt maken. Soms is een kleine aanpassing voldoende en soms moet je wat grotere stappen nemen. Ieder stapje is een goed begin! Als je niet gelukkig bent kun je er eindeloos over zeuren, maar beter is het om er iets aan te doen. Kom in actie!
Balan Het nieuwe jaar is een mooi moment om goede voornemens te overdenken en resoluut veranderingen door te voeren. Uit een aantal onderzoeken blijkt dat het hebben van een voornemen helpt om werkelijk te slagen. Natuurlijk hoeft dit niet per se in januari, je kunt het hele jaar door besluiten iets te veranderen. Maar hoe pak je dat aan? Hier volgen wat tips‌ Werk het van tevoren uit op papier, met zoveel mogelijk details. Wat wil je? Waarom wil je het en hoe ga je het aanpakken?! Wanneer begin je? Visualiseren helpt ook om het tot werkelijkheid te maken. Teken hoe jij het voor je ziet‌ Fantaseer erover of mediteer en zie jezelf in de verbeterde situatie. Let erop hoe je je voelt terwijl je dit doet. Kijk je ernaar uit? Kun je niet wachten om te starten? Onthoud dit gevoel. Begin wel op tijd. De voornemens die in December gemaakt worden komen vaak voort uit een schuldgevoel over je gedrag tijdens die 22
Goede voornemens
column/in balans
ns
6. Stoppen met roken 7. Beter werk vinden 8. Iets nieuws leren 9. Vrijwilligerswerk doen en vaker anderen helpen 10. Beter met mijn tijd leren omgaan
feestelijke periode. Maak de keuze met een helder hoofd en eerlijk hart en niet vanuit een emotie. Wees realistisch in je streven en flexibel. Geef niet bij het eerste falen op maar zie het als een zwak momentje, heel menselijk hoor. Lees je plan nog eens terug en ga verder waar je gebleven was. Je mag jezelf af en toe best belonen als je een mijlpaal bereikt hebt met bijvoorbeeld een leuk cadeautje. Plan die mijlpalen ook van tevoren zodat je ernaar toe kunt leven. Hak het in stukjes. De weg naar je einddoel lijkt zo een stuk korter.
Wat ik persoonlijk een mooi voornemen vind is, leren tevreden zijn met wat je hebt en bent. Een grijze haar en een rimpeltje erbij misschien, maar ook zoveel wijzer. Een kilootje meer maar daar staat heel veel gezelligheid tegenover. Mijn oude autootje brengt me al 12 jaar waar ik zijn moet. Een simpele maar fijne plek om te wonen met de juiste mensen (en dieren) om me heen‌
Ter inspiratie een top 10 met goede voornemens wereldwijd: 1. Afvallen en meer bewegen 2. Spaarzamer met geld omgaan 3. Schulden afbetalen 4. Meer tijd besteden aan familie en vrienden 5. Een partner vinden
Prachtige herinneringen door mijn turbulente leven! Iedereen waar ik van hou is redelijk tot goed gezond. En met veel plezier schrijf ik deze column die jou als lezer toch tot het einde heeft weten te boeien. 23
Goede voornemens voor een maatje minder in 2014? Het Cambridge Weight Plan Het (zeer) laag calorieĂŤn programma, met totaalvoeding of maaltijdvervangers. Verantwoord, snel en effectief afslanken, onder persoonlijke begeleiding en tegen lage kosten. Maak vrijblijvend een afspraak bij Cambridge Roosendaal. Bel 06-18047279 of mail naar info@cambridgeroosendaal.nl www.cambridgeroosendaal.nl
Ontvang tijdelijk
50% KORTING
op je intake bij inlevering van . deze advertentie
depastinaak/recept Uw
in het Tolbergcentrum
Bereiding Bestrooi de kipfiletblokjes met zout en peper. Verhit de boter in een koekenpan en bak de kipfilet goudbruin en gaar. Snijd de ui en de paprika in kleine blokjes. Snijd de tomaten doormidden en verwijder de zaadjes. Snijd het vruchtvlees in blokjes. Schil de komkommer, snijd doormidden verwijder de zaadlijsten met een theelepel. Snijd de komkommer in blokjes. Meng de groenten met de rozijnen en de kipfilet. Roer de kwark los en meng er de tomatenketchup, paprikapoeder, kaneel en zout en peper naar smaak door. Verdeel het kipfiletmengsel over de tortillaís en schep er de kwark op. Vouw de tortilla’s dicht. Geef er een rauwkost salade uit onze winkel bij.
Eet smakelijk!
wrap met knapperige groenten en kip Snel iets lekkers op tafel zetten met weinig calorieën Ingrediënten: • 500 gram kipfilet in blokjes • zout en peper • 20 gram boter/olie • 1 ui • 1 gele paprika • 4 tomaten • 1/2 komkommer
• 2 eetlepels rozijnen • 200 ml magere kwark • 2 eetlepels tomatenketchup • 1 theelepel paprikapoeder • 1/2 theelepel kaneel • 4 grote tortilla´s
De Pastinaak - Tolbergcentrum 162 - Roosendaal - 0165-553344 - www.depastinaak.nl
Dutch Dance Academy
Puitewilligen Zandeweg 3, 4731 NA Oudenbosch Tel.: +31 165 312306 www.dutchdanceacademy.com
4 1 0 2 a d n e g A s Karnaval zaterdag 1 februari 20 14
Centrale kaartverko o
Van 12.00 tot 18.00 uu r uur
p
zaterdag 1 5 februari 2014
Puitepraot
Aanvang: 20 .11 uur
Knallebal zaterdag 1 maart 2014
Aanvang: 20 .11 uur
zondag 2 maart 2014
Van 14.30 tot 17.30 uu r
Aanvang: 20 .30 uur
d insdag 4 maart 2014
Dikkoppen
Doemi ddag
Vanaf 14.3 0 uur
zaterdag 22 maart 2014
Naajt of d e fRoks Vriend
en van N o Shoes Live
Aanvang: 20 .11 uur
10 do ze 10 do n ro de w i jn zen 10 do w itte w ijn ze Schro bbelèr n rosé , Jäge r meis ter
/// ///
Horizonbal
Puitebal zondag 2 maart 2014
Evenementen Kalender Roosendaal Bruist – januari 2014 Op zoek naar een leuk uitje of activiteit in de maand januari? Roosendaal Bruist zet de leukste evenementen, voorstellingen, concerten en ga zo maar door voor je op een rijtje. 4 en 5 januari Nieuwjaarssalon Foto-expositie van Fotogroep ’t Statiefje. Muziekschool. De Suite, Roosendaal. za 14.00-17.00 uur, zo 11.00-17.00 uur 12 januari en 16 februari AKN Wandeltochtserie Een vrije wandeltocht door de prachtige bos- en natuurgebieden van Roosendaal en omstreken. Vertrek Huis ten Halve, Roosendaal. 40 km: 8.00-10.00 uur (alleen 16 februari), 25 km: 8.00-10.00 uur, 15 km: 9.0011.00 uur, 10 km: 9.00-12.00 uur. 18 januari Music4Air Muziekevenement waarbij men zoveel mogelijk geld wil ophalen voor het onderzoek naar Cystic Fibrosis bij kinderen. St. Jan, Roosendaal. 19.30-02.00 uur
28
19 januari ThorCross Loopevenement voor jong en oud, voor zowel wedstrijdatleten als recreatielopers. Sportpark Vierhoeven, Roosendaal. 11.00-14.30 uur 19 januari Winterconcert door Klein Podium Liederen Recital door solisten van Klein Podium met medewerking van pianisten Imelda Hack en Stefaan Blondelle. Galerie De Kring Roosendaal, Roosendaal. 15.00-16.30 uur
10 november t/m 23 maart Tentoonstelling Suikergoed De geschiedenis van de West-Brabantse Suikerhoek. Museum Tongerlohuys, Roosendaal. di t/m zo 14.00-17.00 uur
19 januari Grenzeloos Muzikale voorstelling ter gelegenheid van het 20-jarige bestaan van Vocaal Ensemble Vivace m.m.v. de Woudzangertjes en de Muziekclub. Gertrudiskerk Heerle, Heerle. 14.30-16.45 uur
15 februari Priense Swaree De officiĂŤle start van het Tullepetaons Carnaval met een hoog carnavalesk, muzikaal, revueachtig karakter voor ĂŠn door Tullepetaonen. De Kring Roosendaal, Roosendaal. 13.44 en 19.44 uur
26 januari en 23 februari Koopzondag Binnenstad, Roosendaal. 12.00-17.00 uur. Rosada Fashion Outlet, Roosendaal. 10.00-18.00 uur GoStores, Roosendaal. 12.00-17.00 uur
15 februari BC Hoevekestijnbal Carnavalsbal voor jong en oud! D`n Kriek, Wouwse Plantage. 20.30-01.30 uur
26 januari Rondleiding en demonstratie taarten Conservator Janine Verster geeft een rondleiding door het museum. Monique Bogaart laat vervolgens op vakkundige wijze zien hoe u een taart decoreert. Museum Tongerlohuys, Roosendaal. vooraf aanmelden bij het museum.
Informatie: VVV Evenementenbureau Roosendaal, T 0165-554400 Kijk voor het volledige programma op www.vvvroosendaal.nl of www.beleeftinroosendaal.nl 29
22-12 T/M 20-01 STEENBOK Het nieuwe jaar geeft je nieuwe kansen, Steenbok. Het enige struikelblok is tijdgebrek. Als je tijd vrij kunt maken voor die nieuwe baan of voor je nieuwe liefde, kun je het allemaal beter ordenen. Op naar een bruisend jaar, Steenbok!
30
Waterman 21-01/19-02 Na een periode van feesten is een periode van verdieping aangebroken. je kijkt wat serieuzer naar je dagelijkse activiteiten en misschien komt er daarom wel iets nieuws op je pad.
Vissen 20-02/20-03 jij staat te popelen om jezelf verder te ontwikkelen. Luister in 2014 goed naar jezelf, want nu is het moment aangebroken om je leven wat meer kleur te geven. Een studie beginnen zal jou goed doen.
passie is het kernwoord deze maand. De jaarwisseling heeft je goed gedaan en die ont-spannen houding zorgt voor vlinders in je buik. Een nieuw contact is wellicht de juiste match.
Kreeft 21-06/22-07 Het nieuwe jaar begint voor jou wat emotioneel, Kreeft. Een nuchtere kijk tegen de werkelijkheid kan jou helpen en dat bereik je wellicht door een moment van rust. Leeuw 23-07/22-08
Ram 21-03/20-04 balans in je leven is waar het nu om draait. je hebt goede voornemens, maar realiseer je die wel? Met een dosis doorzettingsvermogen kom je ver.
januari biedt nieuwe kansen. je bent van plan om het dit jaar anders aan te pakken en daar krijg je energie van. probeer realistische doelen te stellen.
Maagd 23-08/22-09
Stier 21-04/20-05 je gaat een uitdagende tijd tegemoet. Let goed op jezelf, want jezelf verliezen is het laatste wat je wilt. je gedachten filteren is een goede remedie tegen de stress.
Tweelingen 21-05/20-06
je hebt behoefte aan structuur en duidelijkheid. Wacht niet af tot het aan komt waaien, want dan kun je lang wachten. Onderneem actie en bouw eigen structuur in je leven. Theaterwerkplaats Tiuri gelooft dat ieder mens talenten heeft. In de werkplaatsen in Breda en Roosendaal stimuleren wij mensen met een beperking om hun talenten te ontwikkelen met theater. Onder professionele begeleiding zetten zij professionele producties op de planken.
Dit jaar bestaat de theaterwerkplaats in Breda 10 jaar. In 2014 vieren we het 5-jarig bestaan van de werkplaats in Roosendaal. Een jaar lang – van oktober 2013 tot oktober 2014 – staan Theaterwerkplaats Tiuri gelooft dat ieder mens www.theatertiuri.nl al onze activiteiten in het teken van ons feestjaar. talenten heeft. In de werkplaatsen in Breda en
Roosendaal stimuleren wij mensen met een beperking om hun talenten te ontwikkelen met theater. Onder professionele begeleiding zetten zij producties op de planken. Dit jaar bestaat de theaterwerkplaats in Breda 10 jaar. In 2014 vieren we het 5-jarig bestaan van de werkplaats in Roosendaal. Een jaar lang - van oktober 2013 tot oktober 2014 - staan al onze activiteiten in het teken van ons feestjaar.
11 oktober Verjaardagsborrel/uitreiking van Awards Podium Bloos, Breda Voor genodigden
24 oktober Voorstelling Storm tijdens het Theaterfestival Podium Bloos, Breda Kom ook naar onze voorstellingen, vier met ons mee en steun zo ons werk!
HOROSCOOP/janUari Weegschaal 23-09/22-10 In tegenstelling tot andere tijden weet jij in de eerste maand van het jaar precies wat je wilt. je stippelt je doelen uit en succes staat op jou te wachten. zorg er wel voor dat je niet te veel hooi op je vork neemt.
Schorpioen 23-10/22-11 Gezondheid staat in januari voorop. Door het drukke en dynamische leven in 2013 is je balans tussen spanning en ontspanning een beetje verstoord. Let op een gezond eetpatroon en sportieve activiteiten. Boogschutter 23-11/21-12 De winter past echt bij jou, boogschutter. Ondanks dat je je soms wat moe kunt voelen, ben jij tevreden met de maand januari. Een heerlijke wandeling in het winterse weer vult dat gevoel aan.
Januari 2014 Op 24 januari speelt onze werkplaats uit Roosendaal tijdens de Cultuurnacht (www.cultuurnachtbreda.nl) de voorstelling ZICHT op ons eigen adres aan de Speelhuislaan 153 in Breda. Kadeplein 4 - 4703 GB Roosendaal T 0162 326 041 - M 0652 593 117 www.theatertiuri.nl
Schoonheidssalon de Oase Een mooie gladde huid met de microdermabrasie behandelingen van REVIDERM. Wie wil dat niet?
Wilt u o
nieuwsbnrzie ef ontvange
n? M salondeoase ail dan naar @hotm MicroderMabrasie ail.com is DE oplossing voor het verwijderen en verminderen van: • Pigmentvlekjes • Grove poriën • Huidoneffenheden • Rimpels • Acne en vette huid • Rokershuid • Littekens
10-jarig jubileum aanbieding kennismakingsbehandeling van € 79,- voor
SLECHTS € 50,-
De actie geldt t/m 28 februari 2014 en is niet geldig in combinatie met andere kortingen en/of acties.
Microdermabrasie is DE oplossing voor het D verminderen van: verwijderen en De actie geldt t/m 31 december 2013 en is niet geldig • Pigmentvlekjes •en/of Grove poriën in combinatie met andere kortingen acties.
• Huidoneffenheden • Rimpels
• Acne vette huid • Rokershuid Schoonheidssalon deenOase • Dr Cuypersstraat 14 Littekens 4731GA •Oudenbosch • 0165-320996
op een schoonheidsbehandeling Bij inlevering van deze bon en alleen voor nieuwe klanten.
Cadeautip: &
15% korting
Cadeaubon leuk om te krijgen, maar zeker zo leuk om te geven!
Puzzel & Win!
Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord. Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maakt u kans op een schoonheidsbehandeling de luxe met een rug-, nek- en hoofdmassage t.w.v s89,-. (Behandeling bestaande uit: oppervlaktereiniging van gezicht en decolleté, epileren, dieptereiniging, ampul met geconcentreerde werkstoffen, vapozone, vliesmasker, verwijderen van onzuiverheden, gezicht-, hals-, decolleté- en hoofdhuidmassage, masker, oogmasker, dagverzorging en make-up.) De winnaar van vorige maand is: Carmen van Meer uit Roosendaal Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. januari Roosendaal Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda
microdermabrasie salondeoase epileren harsen pupamakeup behandeling
verbetering peeling dagcreme schoonheid mesoroller massage
Deze maand:
Een schoonheidsbehandeling de luxe met een rug-, nek- en hoofdmassage! t.w.v. €89,- Aangeboden door schoonheidssalon de Oase | dr cuypersstraat 14 | 4731 ga oudenbosch | 0165 320996 salondeoase@hotmail.com | www.schoonheidssalon-de-oase.com
Volgende maand in Roosendaal...
Uw bedrijf ook promoten in deze editie? Neem dan snel contact op met Sandy Jongenelis
februari 2014 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
ROOSENDAAL/H ALDERBERGE/E SSEN EO
JANUARI 2014 GR WW W.NEDEATRLISANMEENEMEN! DBRUIST.NL
SONJA HAA HUIDVERZOR- EN RGING
BRAND NE W
JA, IK WIL
SPORTEN
Goed met G ELD Roosendaal@nederlandbruist.nl - Tel. 06 81 664 505
DITJESEN/datjes
Keuze uit meerdere wc’s in een restaurant? Pak de laatste, die wordt het minst gebruikt. pas na je 25e kun je goed bedenken of iets gevaarlijk is. Hoe ouder, hoe wijzer dus. Een python eet als hij zich een beetje kwaad maakt in een hap een schaap of een kangoeroe op. Wereldwijd kregen vrouwen in 1950 nog 5 kinderen, nu zijn dat gemiddeld maar 2,5. We besteden ongeveer 10% van onze dromen aan seks. Wie plat Utrechts, brabants of Berbers praat, spreekt beter Engels dan de rest van Nederland. Door kaas te eten krijgen vrouwen sneller zin in seks. De zaadcel van een muis is met 80 micrometer groter dan die van een walvis, die telt maar 50 micrometer. de 100 rijkste miljardairs op aarde hebben maar een gemeenschappelijke deler: ze zijn eigen baas. 35
KPN MULTIBRAND BUSINESS Samsung Galaxy S4 PARTNER Mini
ng e g n n i i d d e e i b b n an AaA
Samsung Galaxy Core
• Scherp beeld op het ruime 4,3” scherm Kenmerken:
• Veel handige en leuke apps met Android™ 4.1 (JellyBean)
• Deel altijd en overal bestanden via de cloud • Haarscherp beeld door qHD Super AMOLED scherm • Smart Stay: Blijft wakker zolang jij dat blijft • Android 4.2 (Jelly Bean) • Stylish smart design • 1,7 GHz dual core processor voor snelle performance • Group Play: Speel games of deel muziek met je vrienden Van € 209,- voor € 175,• Sound & Shot: Breng je foto’s tot leven
Vanaf:
€ 0,-
Elkor Telecom & ICT Belder 44 4704 RK Roosendaal T. 0165 - 526130
ELKOR TELECOM & ICT I Belder 44 I 4704 RK Roosendaal IF. 0165 - 526131 0165-526130 info@elkortelecom-ict.nl I www.elkortelecom-ict.nl Gratis Parkeren info@elkortelecom-ict.nl Deze aanbieding is geldig zolang de voorraad strekt. Zet- en/of drukfouten voorbehouden. www.elkortelecom-ict.nl