HAARLEM NOVEMBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
Energie besparen
SAAI?
BUDGETTEREN IS EEN SPORT!
IEDEREEN HEEFT EEN EIGEN REDEN PRAKTIJK VOOR BEHANDELINGEN MET BOTULINETOXINE EN FILLERS
Uiterlijk en innerlijk in harmonie Echte schoonheid komt van binnen. Een mooi uiterlijk draagt echter wel bij aan een sterker zelfbeeld en dát straal je uit! Preventie van huidveroudering is de trend. Met botulinetoxine en fillers zijn we in staat het verouderingsproces te remmen en een jongere uitstraling te creëren. Bij Skinject streven we naar een natuurlijke, frisse en uitgeruste look: uiterlijk en innerlijk in harmonie. Dermatoloog Willeke Kamphof houdt spreekuur bij Derma2Care gerenommeerde praktijk voor huidtherapie. Rozenstraat 7 te Haarlem Maak een afspraak: info@skinject.nl
Voor meer informatie en tarieven:
WWW.SKINJECT.NL
BOTOX IN NOVEMBER
20% KORTING OP ALLE BEHANDELINGEN MET BOTOX EN FILLERS!
Maak nu een afspraak: 06 24663124 of mail naar info@skinject.nl
COLOFON
18 12
UITGEVER Nederland Bruist B.V. MANAGER Marcel Bossers TRAFFIC & VORMGEVING Nederland Bruist THEMATEKSTEN Nederland Bruist EINDREDACTIE Maaike van Helmond ACQUISITIE Bart de Boer T 06-52076633, E haarlem@nederlandbruist.nl FOTOGRAFIE Liselore Tempel
21 6
CONTACT HAARLEM BRUIST Bart de Boer T 076-7115340, F 084-8354655 haarlem@nederlandbruist.nl Like ons op facebook.com/haarlembruist CONTACT HOOFDKANTOOR Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda nl@nederlandbruist.nl www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be Like ons op facebook.com/nederlandbruist
29
TOPVERKOPER? Nederland Bruist zoekt enthousiaste topverkopers. Meer weten? Neem contact op via 076-7115340. Of stuur een e-mail naar lea@nederlandbruist.nl
8
Inhoud
35
Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2015 Nederland Bruist B.V. Merknaam Haarlem Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek, Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Breda, Breda 50PLUS, ‘s-Hertogenbosch, Den Bosch 50PLUS, Drechtsteden, Etten-Leur, ‘t Gooi, Haarlem 50PLUS, Haarlemmermeer, de Langstraat, de Maashorst, Nijmegen, Oosterhout 50PLUS, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Rotterdam, Tilburg, Tilburg 50PLUS, de Waterweg, de Zaanstreek, Zutphen.
BRUISENDE LEZER Het is alweer november, wat gaat de tijd toch snel. Elk jaar lijkt het zelfs wel. Voor mijn gevoel is de zomer pas net voorbij, terwijl we toch echt alweer richting de feestdagen en het einde van het jaar gaan. We gaan richting een voor veel mensen dure periode dus. Maar wij van Haarlem Bruist denken graag met onze lezers mee. Vandaar dat we in deze uitgave uitgebreid aandacht besteden aan budgetteren en besparing op energie. Alle kleine beetjes helpen immers waardoor er misschien wel meer te besteden overblijft voor de feestdagen. Sowieso is het altijd fijn om financieel wat meer bestedingsruimte te hebben en daar adviseren we je dan ook graag over. Natuurlijk komt in deze uitgave van Haarlem Bruist nog veel meer aan bod. Zo nemen we een kijkje bij het bruisende bedrijf Hoorbegrip Haarlemmermeer en vertellen we je ook meer over de nieuwe yogatrend van Daandasana Yoga. En wat dacht je van de leuke
N? ADVERTEREAR M AI L OF BEL NA
ruist.nl nl@nederlandb 0 34 076-7115
voorstellingen van Stadsschouwburg & Philharmonie Haarlem? Wat mij en de rest van de redactie betreft ook zeker een onderwerp waar je meer over wilt lezen! Trek dus lekker je warme sloffen aan - waarom lees je in het artikel over energiebesparing - en geniet bij het licht van een spaar- of ledlamp van alle leuke, interessante en inspirerende verhalen die we ook deze maand weer voor je op papier hebben gezet. Wellicht steek je er nog iets van op! Veel leesplezier!
Met vriendelijke groet, Bart de Boer
Energie
Geld besparen, wie wil dat nou niet? En als je dan tegelijkertijd ook nog eens goed voor het milieu bezig kunt zijn, is dat natuurlijk helemaal mooi meegenomen! Hoe dat kan? Heel eenvoudig, door te besparen op je energiegebruik. Met onderstaande tips kom je vast een heel eind.
Sloffen aan Doordat warme lucht stijgt en koude lucht daalt voelt een vloer vaak koud aan. Natuurlijk kun je dan de verwarming flink opstoken om het warm te krijgen, maar eigenlijk is dat zonde. Trek als alternatief thuis gewoon lekkere warme sloffen aan. Je zult zien dat je hierdoor minder last hebt van de kou, waardoor je weer bespaart op stookkosten.
Energielabel Let bij de aanschaf van nieuwe apparatuur, zoals bijvoorbeeld een koelkast, altijd goed op het energieverbruik. Aan het energielabel kun je aflezen hoe energiezuinig het betreffende apparaat is. Kies je voor de zuinigste optie, dan kun je uiteindelijk best veel besparen op energiekosten.
Laat het licht nooit onnodig aan
Wasje draaien Is je was niet al te vies? Dan is het helemaal niet nodig om deze op een hoge temperatuur te draaien, op 30ºC wordt de was net zo schoon en bespaar je meteen energie. Probeer bovendien altijd pas een was te draaien als de machine echt vol is. Minder vaak wassen betekent immers minder energieverbruik en is dus een goede manier om te besparen.
Gordijnen Ook door je gordijnen te sluiten als de verwarming aan staat, kun je warmte besparen doordat de warmte nu minder snel via het raam ‘weg kan’. Let er wel goed op dat de gordijnen vervolgens niet voor de radiator hangen, want dan doe je het hele effect weer teniet. 6
besparen
doe je zo
Lampen Heb je nog gloeilampen in huis? Vervang deze dan door spaarlampen of ledlampen. Het verschil in energieverbruik tussen een gloeilamp en een spaarlap of ledlamp is namelijk aanzienlijk. Weer een eenvoudige manier om te besparen.
Geld besparen en verantwoord bezig zijn tegelijkertijd Niet gebruikte opladers Bij veel mensen gebeurt het automatisch: opladers, zoals die van de telefoon of je elektrische tandenborstel, blijven ook als ze niet worden gebruikt gewoon in het stopcontact zitten. Ze gebruiken weliswaar niet dezelfde hoeveelheid energie als tijdens het laden, maar er is wel degelijk sprake van sluipverbruik. Haal die laders na gebruik dus uit het stopcontact en bespaar ook zo op je energie. 7
NA 12 JAAR GEWERKT TE HEBBEN BIJ ZOWEL KETENBEDRIJVEN ALS ZELFSTANDIGE AUDICIENS, OPENDE ERIK LODEWIJK - VANUIT EEN INTRINSIEKE MOTIVATIE OM KWALITEIT EN MAATWERK TE LEVEREN – BIJNA VIJF JAAR GELEDEN HOORBEGRIP HAARLEMMERMEER. SINDS KORT KUNT U TEVENS OP AFSPRAAK TERECHT IN EEN NEVENVESTIGING IN DE HUISARTSENPRAKTIJK AAN KENAUSTRAAT 8 H TE HAARLEM. 8
BRUISENDE/ZAKEN
“OORSUIZEN is een zwaar onderschat probleem” Hoorbegrip verkoopt hoortoestellen in alle soorten en maten. “We werken met de beste en nieuwste apparatuur”, vertelt Erik Lodewijk. “Daarbij kiezen we bewust voor A-merken.” Er is tevens uitgebreide keuze in materialen voor gehoorbescherming en allerlei randproducten ‘om het oor’. “Als mensen hier voor het eerst komen, lopen ze vaak al jaren met gehoorproblemen rond. We beginnen met een gratis en vrijblijvend gesprek waarin we bekijken wat er precies aan de hand is, onder andere op basis van een hoortest en een foto van het trommelvlies.”
Proefperiode “Indien nodig verwijzen we door naar de huisarts of K.N.O.-arts. In het merendeel van de gevallen kunnen we echter aan de slag met het vinden van het meest
“Bij ons worden mensen altijd geholpen door de audicien”
geschikte hoortoestel. Wanneer een toestel is gekozen, wordt het aangepast voor de klant en volgt een proefperiode waarin het toestel steeds verder wordt bijgesteld. Als de klant tevreden is, wordt tot aanschaf overgegaan. Dit is inclusief vijf jaar service en garantie.”
Tinnitus Voor mensen die last hebben van tinnitus, oftewel oorsuizen, behoort een speciaal consult tot de mogelijkheden. “Dit is bedoeld om hen zo snel mogelijk op weg te helpen naar de juiste hulp. Soms verwijzen we door, soms kunnen we zelf iets voor hen betekenen door een hoortoestel met maskerend geluid aan te bieden. Neurostimulatietherapie is eveneens mogelijk.”
HOORBEGRIP HAARLEMMERMEER BERNADOTTESTRAAT 169, HOOFDDORP (WINKELCENTRUM PAX) KENAUSTRAAT 8 H TE HAARLEM TEL. 023-5578090 MAIL: INFO@HOORBEGRIP.NL EIGENAAR: ERIK LODEWIJK WWW.HOORBEGRIP.NL
9
Fotodealer•nl “Je mooiste vakantie steeds opnieuw beleven”
Eerlijke, bewuste voeding
IN ER V NO EMB
TING €10,-KOORBOEK OP F O T N T VIERKA 30X30 CM
74x74.indd 2
Maak eenvoudig je eigen fotoboek op www.fotodealer.nl
12-11-13
* TRU FFEL S U P DATE *
* W! *
NIEU
FEMKE RIKKEN Praktijk voor lasertherapie, acupuntuur en bioresonantie
IJmuider Vishandel
Van Der Lugt
Weer slank en fit worden? BIORESONANTIE kan helpen! Bicom-Bioresonantie therapie door gediplomeerd therapeute Ook werkzaam bij: - Darmklachten - Vermoeidheid - Hoofdpijn
Nieuw in Haarlem
- Gedragsproblemen (ADHD/ ADD) - Afvallen - Stoppen met roken
Wagenweg 104RD | 2012 NH Haarlem www.femkerik@live.nl | Telefoon: 0651078862
3 haringen voor ¤5 www.facebook.com/ijmuidervishandelvanderlugt Vergierdeweg 9 | 2025 TG Haarlem | 06-53154737
Verspuy Interieur MEUBELEN
MEUBELSTOFFERING BEHANG WOONDECORATIE
Plein 1945 - nr. 2 • 1971 GA IJmuiden • Tel. 0255 - 51 10 89 • www.verspuy.nl
Caprino
KAPSALON
› Dames- & herenkapsalon › Welkom zonder afspraak › Knippen € 14,00 › Op maandag, dinsdag en woensdag: 65+ ers knippen € 12,00 Openingstijden: Maandag t/m vrijdag: 10.00-17.30 uur Zaterdag: 8.00-15.00 uur
Een goed idee voor uw portemonnee
Kleine Houtstraat 71 2011 DJ Haarlem, T 023 - 532 33 24
www.kapsalon-caprino.nl
PRIMEURSHOP BOL VERS VOOR U!
Van vers fruit tot complete maaltijden, warm aan huis bezorgd!
Hagelingerweg 1, 2071 CA Santpoort Tel: (023) 537 83 25, www.primeurshopbol.nl
Kruisstraat 19 2012 PW Haarlem Tel: 023-8442882 www.mabota.nl
Haarlem zoekt enthousiaste vrijwilligers die hun steentje
willen bijdragen als radio- of tv-verslaggever,
redacteur , cameraman of -vrouw , editor of promotiemedewerker. als
Interesse?
Mail je cv met motivatie en een foto naar: personeelszaken@haarlem105.nl
FEITEN/CIJFERS
De overheid wil dat in 2020 20% van het energieverbruik uit duurzame energie bestaat. 12% van alle energieverbruik in huis komt van beelden geluidapparatuur.
Een vrouw doucht het liefst op 40 graden. Een man neemt liever een frissere douche met gemiddeld 37 graden.
Op de Nederlandse daken liggen inmiddels ruim 4 miljoen zonnepanelen.
Een douche verbruikt in 5 minuten 55 liter water en een bad daarentegen 110 liter. Een gemiddelde douchebeurt kost bijna 30 cent, een bad zo’n 56 cent.
Bij 2/3 van de huishoudens staat de thermostaat op 19 of 20 graden. Bij deze kamertemperatuur voelen de meeste mensen zich blijkbaar prettig.
Huishoudens zijn verantwoordelijk voor bijna 25% van de jaarlijkse CO2 uitstoot.
Als we in Nederland 1% meer gaan fietsen en daarvoor de auto laten staan, zouden we 8 miljoen liter brandstof per jaar besparen. 15
16
Saai?
De valkuil die supermarkt heet
Dat doen ze slim in de supermarkten. Aan het einde van je ronde door alle paden kom je steevast langs de lekkere dingen. Je gooit ze het liefst allemaal in je winkelwagentje. Tips: pin vooraf het bedrag dat je wilt uitgeven aan je boodschappen, maak altijd een boodschappenlijstje (en probeer je niet te laten afleiden door andere zaken) en gebruik een handscanner om zo in de gaten te houden of je je geplande bedrag niet overschrijdt. Heb je alles gekocht wat er op je lijstje staat en heb je dán nog geld over? Gun jezelf dan iets uit de ‘lekkere gangpaden’. Ben je echt goed op dreef, dan houd je het gewoon bij je lijstje. Knap hoor!
Budgetteren is een sport!
Ruilen en uitverkoop
Organiseer een kledingruilbeurs met vrienden en vriendinnen. Zo kan iedereen zijn of haar garderobe helemaal gratis vernieuwen. Het klinkt logisch, maar maak eens écht gebruik van de uitverkoop. Misschien heb je na de winter alleen maar oog voor het voorjaar dat voor de deur staat, maar het is slim om juist in de uitverkoop een mooie nieuwe winterjas voor het volgend jaar te kopen.
50, 30, 20… de budgetformule
50% vaste lasten, 30% genietgeld en 20% sparen voor later. Verdeel je netto inkomen in drie groepen. Zijn jouw financiën in balans?
17
Budgetteren… alleen het woord al doet je misschien een diepe zucht slaken. Oersaai. Maar dat hoeft niet, want besparen kan namelijk best leuk zijn. Helemaal als je aan het einde van de maand écht geld overhoudt. Of als je ontdekt hoe inventief jij kunt zijn als het gaat om besparen. Bruist helpt je om je uitgaande geldstroom te beperken én om dit zo te houden.
Nog meer tips
Neem je hypotheek en je verzekeringen onder de loep. Ga je eigenlijk nog wel naar die dure sportschool? Kijk wat het overstappen naar een andere energieleverancier of een andere ziektekostenverzekering je kan opleveren. Heb je dat tv-magazine nog wel nodig? Kortom: maak een sport van budgetteren, maar waak erover dat je geen ongezellige ‘pin’ wordt. Een uitspatting af en toe heb je echt wel verdiend en je zult zien dat je er meer dan ooit van kunt genieten!
”Totaalconcept voor vrouwen” ”Bailine® is de succesvolle Scandinavische methode voor individuele figuurvorming, voedingsadviezen, mentale training, pijnbestrijding en natuurlijke facelift. Bailine® is het totaalconcept voor vrouwen die fitter, strakker en met meer zelfvertrouwen in het leven willen staan.”
MEER DAN FIGUURVORMING
Figuurvorming
Voedingsadviezen
Pijnbestrijding
Natuurlijke facelift
Mentale motivatie
Uw Bailine® therapeute Collette Janssens
Deze aanbieding is geldig tot 31 december 2015.
Facelift zonder operatie? Het kan met Natuurlijke Facelift van Bailine® Vo o
Bailine® Haarlem T 023 - 532 00 16 E haarlem@bailine.nl Marnixplein 21 2023 RL Haarlem I www.bailinestudio.nl/haarlem
www.bailine.nl www.bailineshop.nl
app voor iPad
u en je vri e r jo
10+2
in nd
De Bailine gezichtssimulator traint uw gezichtsspieren, zodat de huid haar spankracht weer terugkrijgt en strakker wordt. Een veilige manier voor een strakke, stralende en gezonde huid! Kom samen met een vriendin en profiteer allebei van deze aanbieding!
De Kunst van Kinderopvang
!
vang p o e l e xib Ook fle
Kinderdagverblijf
VESTIGINGEN: Haarlem Noord - Marsmanplein Haarlem Centrum - Linschotenstraat Haarlem Zuid/Schalkwijk NIEUW!
Het mooiste en fijnste Baby- en Peuterdagverblijf van Haarlem
Bel voor meer informatie of een rondleiding, 023 - 531 42 99 en kijk op www.het-vosje.nl
Eeuwige jeugd Onderzoekers van het AMC meldden recent dat zij de “Eeuwige jeugd” hebben ontdekt. Zij vonden bepaalde genen die de aanmaak aansturen van de zogeheten mitochondriale eiwitten. Die eiwitten maken deel uit van de mitochondriën, dat zijn energiecentrales van onze cellen. Door deze genen te manipuleren werd het leven van een laboratoriummuis met de helft verlengd en dat van een regenworm met ruim een derde. Dat zou het wellicht mogelijk maken om het leven van mensen te verlengen en, vooral, het aantal gezonde levensjaren te vergroten. Daarvoor moet natuurlijk nog lang en veel onderzoek gedaan worden, dus voordat deze ontdekking daadwerkelijk de “Eeuwige jeugd” geeft zijn wij allang stokoud. Bovendien zijn de ongewenste effecten van het manipuleren van genen nog allerminst duidelijk. Opmerkelijk is dat in 2008 een opzienbarend onderzoek werd gepubliceerd dat aantoont dat krachttraining het verouderingsproces niet alleen stopt maar zelfs omkeert! Ofwel krachttraining maakt genetische verjonging mogelijk. Bij een groep van 25 mensen van 70 jaar oud werd na 6 maanden korte maar intensieve krachttraining een enorme toename van spierkracht gezien. De genstructuren van het spierweefsel waren bovendien op veel aspecten verbeterd en verjongd. Een ander onderzoek toont aan dat ook de biologische functie van de mitochondriën door intensieve
COLUMN
krachttraining verbetert. Bij jong én oud. Nog opzienbarender is dat deze onderzoeken niet levensgroot in alle kranten vermeld werden. Zelfs geen pagina op Teletekst was erover te lezen. Misschien is krachttraining minder spannend dan het manipuleren van een gen. Maar het is wel zo veilig en u hoeft niet te wachten op de uitkomst van jarenlang onderzoek als u wilt verjongen. U kunt gewoon bij fit20 komen trainen!
Tappersweg 14-5 2031 EV Haarlem www.fit20.nl
20
VOEDING & MEER
COLUMN
De diëtist die bij je past! Pure & Simple is de Diëtistenpraktijk met een bredere blik op voeding. De meeste mensen gaan pas naar de diëtist als ze worden doorverwezen door de huisarts of specialist. Daarvoor kunnen diverse gezondheidsredenen zijn. Bijvoorbeeld: Diabetes, hoge bloeddruk, jicht, te hoge cholesterol, voedselovergevoeligheid, darmklachten, ongewild gewichtsverlies, ondervoeding of juist overgewicht. Maar ook zonder verwijzing mag je bij de diëtist komen. Heb je gezondheidsvragen die mogelijk met voeding of specifieke voedingsstoffen verbeterd of opgelost kunnen worden? Wij helpen je graag om het juiste spoor te volgen. Of lukt het afslanken niet en wil je niet voor een verwijzing naar de huisarts? Wij kunnen je zeker helpen. Diëtistenpraktijk Pure en Simple heeft zowel reguliere als orthomoleculaire diëtisten werken en ook de Ayurvedische achtergrond is ons niet onbekend.
We zijn gevestigd in Bentveld en zitten ook op diverse andere locaties in Zandvoort en Haarlem. Naast adviezen geven, hebben we ook de mogelijkheid om via een bloeddruppel de status van je bloedcellen te bekijken (levend bloed analyse), of via een vingerprik je bloedwaardes te laten onderzoeken in het laboratorium. Ook kan je bij ons terecht voor Gezond Sapvasten, Powerslim, Oervoeding /Paleo, supplementen en biologische maaltijdvervangers. Heb je vragen over je gezondheid of voeding? Bel voor een afspraak! In de meeste gevallen vergoedt je basisverzekering de eerst 3 uren. En ….. misschien is het juist NU de goede tijd ervoor... De feestdagen komen er aan. Dan wil je toch op je best zijn en ook weten hoe je gewoon op een goed gewicht kunt blijven tijdens deze gezellige (veelal) eetdagen.
Dietistenpraktijk Pure & Simple www.adviesinvoeding.nl, tel: 06-22249100, locaties: Zandvoort, Bentveld en Haarlem.
Nieuw
Friethuis de Botermarkt
Op het gezelligste uitgaansplein van Haarlem.
diverse sausen!
Dagelijk vers gesneden en ambachtelijk bereide Vlaamse frites. Met keuze uit meer dan 20 verschillende sauzen, waaronder HOMEMADE Pindasaus, Whiskeysaus, Truffelmayonaise, Sambalmayonaise en Citroenmayonaise.
Ter kennismaking nu een medium frites met saus naar keuze. En een gratis blikje frisdrank tegen inlevering van deze advertentie.
Van 3 4,75 voor maar
7 3,00
Friethuis De Botermarkt | Botermarkt 29 | 2011 XL HAARLEM | T 023-5747031
Elektromobiliteit SWIR elektrische scooters promoot elektromobiliteit. Het bedrijf is gespecialiseerd in elektrische bezorgscooters, zetelt in Den Bosch en werkt samen met een breder internationaal e-mobiliteits-netwerk van bedrijven en wetenschappers uit Nederland, de VS, Spanje en Israël. Bruist spreekt met eigenaar Rajender.
Missie Elektrisch rijden wordt steeds bekender in ons land. Vooral op auto-gebied is deze trend zichtbaar. Rajender: “De technologie van elektro-machine mobiliteit wordt in de toekomst een onderdeel van ons alledaagse bestaan. We moeten ons alleen nog aan de nieuwe situatie aanpassen en SWIR wil daar graag een bijdrage aan leveren.”
BRUISENDE/ZAKEN
Het bedrijf kan haar op maat gemaakte technologieën toepassen op vele gebieden, zoals nul-op-de-energiemeter woningen en e-scooters. “Voor elke klant, zakelijk of particulier, zorgen wij voor passend advies.”
Gebruiker
Dankzij de SWIR scooters kan de postafdeling van Weener XL een hoge servicegraad realiseren voor hun klanten. “Levenslange Veel bedrijven en instellingen laten Eigen ontwikkeling hun post bezorgen door Weener XL. De drijvende kracht achter garantie op Daarom is betrouwbaar rijden voor SWIR is niet winstbejag maar innovatieve ons erg belangrijk. technologie: dat garandeert de Amanda Lavèn: “Met veel plezier rijd klant betrouwbaarheid, kwaliteit, e-scooters ik iedere dag op deze scooter. Wij functionaliteit én persoonlijke van SWIR” van Weener XL vinden milieubewust begeleiding. Zo heeft SWIR een werken erg belangrijk en we moeten uniek GPS-systeem; speciaal door weer en wind de post efficiënt kunnen ontwikkelt om het gedrag van een voertuig bezorgen“. en haar gebruiker te monitoren én managen.
DAVIOTTENWEG 40 'S-HERTOGENBOSCH 073 85 055 73 | 06 2444 9684 INFO@SWIR.NL | WWW.SWIR.NL
voor
Heeft u last van huidoneffenheden? Heeft u zich altijd al geërgerd aan de rode adertjes, pigmentvlekken of andere huidoneffenheden? Dan heeft schoonheidssalon Les Amies de oplossing. De T-AWAY. De T-AWAY is een technologische ontwikkeling, die al jarenlang in de medische wereld wordt gebruikt. Daardoor kunnen wij u een behandeling bieden met een
na
Doeltreffend, veilig en snel alle cosmetische huidoneffenheden verwijderen- vaak al in één behandeling.
verbluffend en direct resultaat in slechts enkele minuten! Door het onmiddellijke effect van de behandeling kunt u al met één enkel bezoek verlost worden van het huidprobleem. De T-AWAY is onder andere geschikt voor couperose, bloedblaasjes, steelwratjes, pigmentvlekken, ouderdomsvlekken en spider naevi.
Schoonheidssalon Les Amies Kleine Houtweg 11 2012 CA Haarlem T 023-5514395 E lesamies@planet.nl
www.les-amies.nl
Heeft u nog vragen? Bij schoonheidssalon Les Amies kunnen wij al uw vragen beantwoorden en de behandeling stap voor stap met u doornemen.
vr 6 nov - 20.15u Stadsschouwburg
Scapino Ballet Rotterdam - Henry
vr 6 nov - 20.15u Philharmonie
De Vogel in mijn Borst
Henry is de nieuwe danssensatie van Itamar Serussi, met stip de spannendste dansmaker van dit moment. In het avondvullende Henry zien we zijn fascinerende bewegingsstijl, met dansers die tot het uiterste gaan, zwaartekracht-trotserende sprongen, uitdagende poses, humoristisch, vlijmscherp en allemaal tegelijk.
Een dag na het overlijden van Leo Vroman raakten zijn regels postuum alsnog het hart van zanger Frans van Deursen. Michiel Borstlap, Bertolf, Spinvis, Jeroen Zijlstra, Wouter Planteijdt, Bob Zimmerman, Henk Hofstede, Rutger Molenkamp, Theo Nijland, Paul de Munnik en Daniël Lohues voorzagen een eigenzinnige selectie uit Vroman’s werk van hun allermooiste noten. Van Deursen zingt ze begeleid door Wouter Planteijdt, Leo Bouwmeester, Hein Offermans, Michiel van Dijk en Richard Heijerman.
no vem ber
di 10 nov - 20.15u Stadsschouwburg
Sneeuwwitje een anti sprookje
Wat als Sneeuwwitje in onze tijd uit haar slaap ontwaakt? Het Noord Nederlands Toneel en Club Guy & Roni maken een versie in de absurde en rauw-poëtische theatertaal van Ko van den Bosch. Met Charlie Chan Dagelet als Sneeuwwitje en Tamar van den Dop als stiefmoeder.
do 26 nov - 20.15u Stadsschouwburg
The Generating Company
De choreografieën van The Generating Company laten op verbluffende wijze de grenzen tussen dans, circus en theater vervagen. In No Sweat tarten negen vrouwen op een pompende soundtrack de zwaartekracht met behulp van palen, touwen en trapezes. De voorstelling gaat over het leven van krachtige vrouwen.
vr 13 za 14 nov Philharmonie
Herman van Veen
Speel je nu diep in de tweede helft of in de extra tijd? Je hoopt natuurlijk dat het onbeslist blijft en dat er op een nader te bepalen tijdstip over gespeeld mag worden. Herman van Veen speelt in de Grote Zaal zijn mooiste liedjes. za 28 & zo 29 nov Stadsschouwburg
Willem Ruis, de show van zijn leven
De man die de Nederlandse televisie in zijn eentje uit de oubolligheid trok, is aan het begin van deze sprookjesachtige muziektheaterproductie een dapper jongetje, dat opgroeit zonder vader. met maar één droom: zó beroemd worden dat zijn vader trots op hem zou zijn. Met o.a. Xander van Vledder, Maaike Widdershoven en Johnny Kraaijkamp. di 17 wo 18 nov - 20.15u Stadsschouwburg
Advocaat van de Duivel
Het team van De Verleiders neemt het publiek mee naar de wereld van de advocatuur, waarin de zucht naar geld en macht de moraal geheel verdrongen heeft. Naar het boek van Devil’s Advocate, met o.a. Victor Löw, Waldemar Torenstra en George van Houts.
l
aarlem.n
eater-h www.th
The Square Restaurant The Square is gevestigd in een historisch pand gelegen aan de Grote Markt, een van de mooiste pleinen van Nederland. Ons restaurant biedt een oase van rust, een welkome afwisseling met de hectiek van de Grote Markt. In het restaurant kunt u terecht voor een kopje koffie, drankje, lunch of uitgebreide maaltijd. Bij ons vindt u altijd vers gebak uit eigen keuken, onder andere onze appeltaart, chocolade brownie of overheerlijke cheesecake. Daarnaast komen onze vaste gasten regelmatig terug voor onze huisgemaakte hamburgers en de ouderwetse kip van het spit.
Probeer ook eens onze chai-latte en herfst koffies
exclusieve aktie!
Voor alle bruist lezers Broodje van de week inclusief koffie of thee voor maar 78.50 p.p. Aktiecode bruist
The Square | Grote Markt 10 | 2011 RD Haarlem | Tel.: 023-5324531 | www.TheSquare.nl
BUDGET/ENERGIEBESPAREN Bespaar op de energierekening. Speciaal voor de kleine portemonnee een aantal handige tips en trucs.
ISOLATIE Bekijk hoe je je woning (nog) beter kunt isoleren. Het kost even wat geld, maar het is een investering voor de toekomst waarmee je veel winst kunt boeken (en die het klimaat in huis vaak een stuk aangenamer maakt, ook niet onbelangrijk!). Ook het installeren van zonnepanelen is tegenwoordig zeer betaalbaar.
Tip Meten is weten! Tegenwoordig zijn er verschillende hulpmiddelen op de markt waarmee je makkelijk inzicht krijgt in je daadwerkelijke energieverbruik. Maak daar vooral gebruik van.
Huishoudelijke apparaten Oude huishoudelijke apparaten (zoals koelkast, wasmachine en vriezer) verbruiken vaak ontzettend veel energie. Het is dan ook aan te raden om deze te vervangen door nieuwe. Let hierbij vooral op het energielabel; een apparaat met energielabel A(+++) is het zuinigst met stroom.
Stap over Het loont de moeite om de prijzen van verschillende energieleveranciers met elkaar te vergelijken. Soms scheelt het wel honderden euro’s per jaar als je van energieleverancier verandert. Met de energievergelijker van de Consumentenbond (www.consumentenbond. nl) kun je kijken wat voor jou de voordeligste energieleverancier is.
Kleine beetjes Alle kleine beetjes helpen. Zet de verwarming vaker wat lager, vervang al je lampen door spaarlampen, schaf een spaardouchekop aan en sta wat korter onder de douche, doe apparaten en licht consequent uit (maar dan ook echt uit, niet op de stand-by stand!) en zet de (vaat)wasmachine op een lagere temperatuur.
BUDGET
Nieuwe Yoga Trend vanuit Amerika nu ook in Zandvoort...
HOT Yoga! Wil je je graag vitaal en fit voelen zowel lichamelijk als mentaal, dan zijn deze Hot Yoga lessen echt aan te raden. De yoga lessen worden gegeven in een, door infrarood panelen, verwarmde ruimte. Niet alleen komen de spieren aan bod, ook je organen, aderen en bindweefsel worden in een optimale conditie gebracht. Ook op geestelijk vlak is het goed voor je; je zelfvertrouwen, zelfbeheersing, vastberadenheid, geduld en concentratievermogen verbeteren. Hot yoga heeft een heilzame werking op de ruggengraat en het zenuwstelsel en een gezonde ruggengraat staat voor een gezond leven, waarin alles in het lichaam functioneert zoals het hoort. We verwelkomen je graag in onze Luxe Hot Yoga Studio aan zee (t.o.v. Casino Zandvoort).
Find your balance... Thorbeckestraat 5 2042 GL Zandvoort www.daandasanayoga.nl
PUZZEL/NOVEMBER
Maak kans op:
een e-sigaret! Just-Fog 1453 single, samen met 2 flesjes vloeistof
t.w.v. â‚Ź 50,-
i h s i g a r e t t e n e m f s
f f o s v l o e i s t o f z g g
j r h r k a a n s t e k e r l b
v o r u e s i g a r e t o r d d
esigaret eroken vloeistof dampen justfog jiksu
s o n j u c r m z y n o d o c h
n k j p i j p t a b a k r s u v
y w u e r o k e n c r l e t y u
f a s k m w v n p u f l w r o h
q r t y j w h u l z e n q j i b
s e f p i d a m p e n w a v e j
f n o r k j q b z c b g f z f m
t f g u s z t f n m h l u r z w
n a p n u s t h s h h t o n h k
c h f f k w r m f x h p r k t e
g l k r b f z x t b s m n f s q
rookwaren aansteker sigaretten mazereeuw pijptabak hulzen
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 december de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
AANGEBODEN DOOR: CIGO MAZEREEUUW | PIJLSLAAN 128 HAARLEM | T 023-5241612
h i y r g y g y o n m w t x f c
Hondentrimsalon Elswout Omdat uw hond het verdient!
Ramplaan 48 | 2015 GX Haarlem (grens Overveen) | Tel: 06 42 61 82 86
www.elswouthondentrimsalon.nl
iPhoneserviceHaarlem
A. Hofmanweg 5a | 2031 BH Haarlem Tel. 023-7505118
www.iphoneservicehaarlem.nl
Hoveniersbedrijf
Van der Zon Tuinaanleg • Tuinrenovatie • Tuinonderhoud • Grond- & straatwerk Richard van der Zon | Schorpioen 12 - 2163 BS Lisse | T. 06 20 408 602 info@hoveniersbedrijfvanderzon.nl | www.hoveniersbedrijfvanderzon.nl
Fotodealer•nl Jan Tademaweg 11, Haarlem
uw hardglasspecialist douchedeuren/panelen tafelbladen
volglazen meubelen spatwanden - spiegels decoreren - zandstralen
etsen - graveren - laseren polie- en facetslijpen
www.vrenegoor.nl
Maak kans op een
gratis fotoboek t.w.v. â‚Ź50,w e n s k a a r t e n
f d b e z o r g e n i
o e k a l e n d e r b
t c s o s i s u b o u
o o e u n h z q j s p
wenskaarten decoratie fotoboek kalender
b r r y y t g h u m k
o a v r f v w c d m v
e t i y y x l e p m c
k i c q c y x r r o l
y e e g m l o u c p f
k u z y q i f d l b s
service canvasdoek bezorgen ontwerp
Streep 7 van de 8 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 december de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
023-5277187 info@vrenegoor.nl
p o s t b u s 6 0 2 5 1 4 0 a p w a a l w i j k i n f o @ s t i c h t i n g e s . n l w w w. s t i c h t i n g e s . n l k v k 5 4 5 5 9 5 4 5 iban N L4 3 R A B O 0 1 7 1 6 2 8 3 6 5
‘like’ ons op Facebook WWW.FACEBOOK.COM/HAARLEMBRUIST
Kinderopvang Midas gaat buiten op onderzoek uit. In onze eigen natuur(speel)tuin! Kinderen gaan zich op geheel eigen wijze bezighouden in een uitdagende natuurlijke omgeving. De natuur nodigt de kinderen uit tot eindeloos spelen, ontdekken en ervaren. Kuilen graven, takken slepen en hutten bouwen! Ze verstoppen zich, sluipen over spannende paadjes.
KDV Vijfhuizen Wij werken samen met diverse natuurorganisaties, vrijwilligers, onderwijsinstellingen, stagiaires en natuurlijk Moeder Natuur. Buiten en in de natuur staan hun zintuigen op scherp, kinderen leren verantwoorde risico’s nemen en gebruiken hun fantasie. En de natuur biedt per seizoen een gevarieerd programma! De ligging is centraal en ook makkelijk te bereiken voor mensen die wonen of werken in Heemstede, Haarlem en Schiphol.
BEZOEKADRES: DRIEHERENLAAN 31A 2103 SB HEEMSTEDE 023-5474674 EIGENAREN: ELLY WIJTVLIET EN FRANS BREMER WWW.KINDEROPVANGMIDAS.NL
UW FIETS/SCOOTER HEEFT ZWAAR TE LIJDEN IN WINTERSE TIJDEN
Profiteer nu al van extra winterkorting t.w.v. 5 20,Op uw winter servicebeurt (incl.reinigen en anti-pekel behandeling). Kom langs of bel voor een afspraak. Vergierdeweg 205 | Haarlem-Noord | T 023-8200222