Kom tot bloei met onze aprilfolder

Kom tot bloei Haal energie uit al het lekkers dat de lente te bieden heeft en wapen jezelf tegen pollenallergieën.

Groenten en fruit

•

Verswaren

•

Droge voeding

•

Supplementen

•

Dieetvoeding

•

Lichaamsverzorging

Over bloemetjes en bijtjes De eerste bomen en struiken staan in bloei, de vogeltjes fluiten ons wakker en van het frisse groen worden we vanzelf goedgezind. De lente zorgt voor kriebels in de buik! Ook de bijtjes trekken er vlijtig opuit. Het resultaat is heilzame honing die we met plezier in de bloemetjes zetten.

Ook met thee en andere bloemenproducten maken we er een vrolijke folder van.

DRAAG ZORG VOOR DE BIJ! Verschillende oorzaken zoals virussen, milieuverandering, pesticiden en ondervoeding zorgen ervoor dat de bij het moeilijk heeft. En dat heeft een enorm impact: volgens wetenschappers zou een derde van onze voedselvoorraad verdwijnen.

Bijvoorbeeld, zonder de bij zouden wij deze 10 topproducten niet kunnen aanbieden in ons assortiment!

Wil je weten wat jij kan doen om de bij te helpen?

Lees verder op pagina 4.

CÎME Reinigende lotion Rosee de roses € 19,00 / 150ml

DE TRAAY Conditioner aloe vera en honing

WHOLE EARTH Vlierbloesem frisdrank

€ 6,95 / 250ml

€ 1,25 / 330ml

FAVRICHON Muesli met honing en boekweit zonder gluten € 6,69 / 500g

PUKKA Kamille, vanille en manuka honing

BILLY’S FARM Spelt honingwafels € 2,95 / 240g

€ 3,99 / 20 builtjes

LIMA Lentemix kiemzaad € 2,99 / 100g

ECOVER Handzeep citrus & oranjebloesem

ATTITUDE Wasverzachter met wilde bloemen

€ 3,80 / 250ml

€ 5,65 / 1 l

EKOLAND Bloemenhoning vloeibaar € 9,49 / 900g

Beginnen je groene vingers te kriebelen?

Wanneer de temperaturen beginnen te stijgen, krijgen we vanzelf zin om in de tuin aan de slag te gaan. Deze twee topboeken helpen je op weg bij het verantwoord tuinieren. Bob Flowerdew leert je biologisch, duurzaam, ecologisch, organisch en vooral ontspannen tuinieren.

Wijd zeker een stukje van je tuin aan de bijen. Een natuurlijke, wilde bloemenmix biedt de bij bescherming tegen ziekten en zorgt voor een betere opbrengst. Het mooie is dat je dat zelfs op je balkon kan doen, want een stedelijk gebied is voor de bij een voedselparadijs. Doen dus!

BOB FLOWERDEW Natuurlijk tuinieren â‚Ź 29,99

GOOD COOK Het complete bijenboek â‚Ź 19,95

#wijgaanvegan Op 10 maart de infostand van TryVegan in de winkel gemist?

En heb je interesse in veganisme?

Ondertussen zijn de TryVegan weken afgelopen, maar Het Natuurhuis blijft jou ondersteunen!

We duiden onze veganistische producten aan met een duidelijk #wijgaanvegan label. Op onze socialmedia gebruiken we de hashtag #wijgaanvegan.

Van allergie naar energie Iemand die last heeft van hooikoorts of ‘de pollen’ is overgevoelig voor bepaalde vormen van stuifmeel van bomen, planten of grassen.

De allergische reactie uit zich in niesbuien, vermoeidheid, jeukende ogen en andere kwaaltjes. Gelukkig hebben we bij Het Natuurhuis natuurlijke middeltjes die de klachten onderdrukken, zodat je volop kan genieten van dit zalige seizoen.

SOLGAR Scutellariae Solgar Scutellariae (baicalensis) bevat een kruid dat in de traditionele Chinese geneeskunde wordt gezien als ‘blussend kruid’. Dat kan wel eens helpen bij rode, branderige ogen wanneer de pollen in de lucht zijn... € 17,15 per 50 capsules

NIEUW!

NUTRISAN Respicum Respicum boost je immuunsysteem en ondersteunt je luchtwegen. De beproefde plantenmix van kappertjesplant, olijfblad, zwarte aalbes en ginseng is van een wetenschappelijk bewezen kwaliteit. € 28,50 per 60 capsules

WEYN’S Stuifmeel - Pollen Stuifmeel, of pollen, is afkomstig van de mannelijke kiemcellen van de bloem. Het biedt voor bijen een bron van eiwitten, vetten, mineralen en vitamines. Bij de mens bevorderen ze de vitaliteit en ons natuurlijk afweermechanisme en boosten het immuunsysteem. € 16,80 per 450g

2.

3.

MEINEBASE Basisch mineraalzout Dit badzout is de meest natuurlijke lichaamsverzorging van de mens. Een bad met MeineBase zorgt voor een harmonische balans van lichaam, geest en ziel en helpt nieuwe energie, rust en kracht voor het alledaagse leven bij te tanken.

1. € 20,40 2. € 48,50 3. € 35,60 4. € 17,15

1.

4.

Ontdek de heilzame effecten van brandnetelen berkenbladthee, ideaal tegen voorjaarsmoeheid.

PIRAMIDE Brandnetelthee

PIRAMIDE Blaas en nier

€ 2,19 / 20 builtjes

€ 2,29 / 20 builtjes

RECEPT Quinoasalade met rode kool en walnoten 25 minuten 4 tot 6 porties

Dit moet je doen: 1. Kook 1/3 quinoa in 2/3 water met een snuifje zout.

2. Rasp (met een keukenrobot) de rode kool, wortelen, koolrabi en komkommer fijn.

3. Roer de honing en rodewijnazijn in een mengkom totdat de honing is opgelost. Voeg de walnoot- en olijfolie toe. Roer goed, tot je een vinaigrette hebt.

Dit heb je nodig: • • • • • • • • • • •

250 g quinoa 180 g rode kool 50 g (wal)noten 40 g honing ½ komkommer 280g koolrabi 100 g wortel 12 ml walnotenolie 25 ml rodewijnazijn 50 ml olijfolie Zout, peper

4. Van zodra de quinoa gaar is, giet je hem af en laat je hem op kamertemperatuur komen.

5. Hier meng je dan de fijn geraspte groenten onder, samen met de vinaigrette en de noten. Kruid af naar smaak met peper en zout.

Ontdek ook onze 100% biologische bistro Natuurkost in het centrum van Antwerpen, Hopland 46.

www.hetnatuurhuis.be

Antwerpen Centrum Otto Veniusstraat 29 · Zuid Verlatstraat 9 · Merksem Eethuisstraat 130 - 140 ! De prijzen van onze verse producten kunnen dagelijks veranderen. Daarom zijn alle genoemde prijzen onder voorbehoud van wijzigingen en tikfouten.