Mayo 2015
Año 18 • 204
The Magazine of Utah
Happy Mother’s Day ¡Feliz Dia Mamá!
Dia Mundial sin Tabaco 21 de Mayo
˜
5/31
¡FELIZ DIA MAMÁ!
SERVICIO A TODO MÉXICO
EXTRA GRANDE
$250
GRANDE
$220
MEDIANA
$160
WEST VALLEY 2630 West 3500 South Suite D
801-859-7925
APROVECHE LOS DESCUENTOS ESPECIALES
ROSE PARK
1252 W 500 N (en el interior de Pan y Envios)
801-433-0320
Vuelos Directos a Ciudad de Mexico y Guadalajara. Envios de Dinero “Los mejores precios del mercado” Rose Park: 1419 WEST 1000 NORTH SLC, UT
(801) 953-0889
SERVICIO DE LLAVES LOCKSMITH DESLAQUEAMOS AUTOS CASAS Y NEGOCIOS 24 HORAS . Carpas y Piñatas!
Llaves con Microship
LLAVES A DOMICILIO
OFICINA DEL ABOGADO JOSE LOAYZA NUEVAS LEYES DE OBAMA (DACA, DAPA/ADRP)
(Accion Diferida para Responsabilidad de los Padres)
801.883.9129
ACCIDENTES DE TRABAJO, DE AUTO, DIVORCIOS Y CUSTODIA, INMIGRACION, DEFENSA CRIMINAL Y DUI, BANCARROTA, TRADUCCIONES DISPUTAS DE CONTRATOS.
28 E. 2100 S. Ste 200 โ ข Salt Lake City
CONSULTA GRATIS
LAS TARIFAS MAS COMODAS EN UTAH.
ยกSU ABOGADO DE CONFIANZA!
Mayo 5-9.qxd
5/1/2015
3:41 AM
Page 1
EN EL NOMBRE DE DIOS, EL COMPASIVO, EL MISERICORDIOSO
L
LA FELICIDAD Y LA RAIZ DE LOS PROBLEMAS
a mente del ser humano se turba cuando Quien sabe…Tendríamos que estar en la situación llegan los problemas y se encuentra en La Biblia relata un pasaje muy interesante acerca un callejón sin salida. Y la verdad que del Rey Salomón: “Entonces Salomón dijo a los problemas llegan en cualquier momento, Dios: Ahora, oh Señor Dios, tu promesa a mi y muchas veces no vienen solos. padre David se ha cumplido, porque me has A la tranquilidad que te falta, a las desgracias hecho rey sobre un pueblo tan numeroso que lamentas y a los problemas, hay que como el polvo de la tierra. buscar la raíz de donde proceden; pues todo Dame ahora sabiduría y conocimiento, para tiene una causa, y las cosas que nos parecen que pueda salir y entrar delante de este difícil enfrentar, son para hacernos fuertes, sobre pueblo; porque, ¿quién podrá juzgar a este todo para despertar nuestra conciencia y luego para pueblo tuyo tan grande? saber vivir con lo que hemos recibido. Ligia Zeceña Y dijo Dios a Salomón: Por cuanto esto estaba en Editora Siempre debemos dar gracias a Dios por todo, y si tu corazón, y no has pedido riquezas, ni bienes, ni nos pasan situaciones que no comprendemos, se gloria, ni la vida de los que te odian, ni aun has debe a un propósito. De tal manera, debemos evitar murpedido larga vida, sino que has pedido para ti sabiduría murar por las cosas que suceden durante el trayecto de y conocimiento para poder gobernar a mi pueblo sobre nuestra vida, pensar que toda acción y cada pensamiento el cual te he hecho rey, sabiduría y conocimiento te han emiten consecuencias, y que los errores tienen un precio, sido concedidos. Y te daré riquezas y bienes y gloria, por lo tanto, necesitamos corregir nuestra conducta y tales como no las tuvieron ninguno de los reyes que hacer el bien, para no vivir con frustraciones y fantasmas fueron antes de ti, ni los que vendrán después de ti.” 1 del pasado. Crónicas. Y al Rey Salomón le llegó todo por añadidura. No tenemos derecho a perjudicar la tranquilidad de los “Pedid y se os dará”, si con un corazón puro le pedimos demás por nuestras culpas y errores, ni mucho menos a Dios algo que realmente necesitamos, nos lo dará. robar la felicidad a los que la tienen, urge despertar Pero pasa que casi siempre pedimos cosas materiales nuestra conciencia y precisa saber pensar bien. que cuando llegan no las sabemos manejar, por lo tanto a La mayoría de las personas creen que si tuvieran dinero y la hora de hacer una petición, debemos añadir sabiduría poder para lograr todas las cosas que desea, serían felices, para saber manejar cualquier situación. pero en realidad, tanto el poder como el dinero podrían El dinero así como llega se va, por ello debemos hacer ser muy perjudicial si no se usa adecuadamente. las cosas con sentido común y no olvidar que a la hora El pobre no conoce las ansiedades del rico, no vive atorde morir nada nos llevamos. mentado tratando de tener, muchas veces se conforma. Todo por cuanto luchamos se queda aquí, por lo tanto, Mientras tanto, el rico siempre quiere mas y no se llena debemos de estar contentos con lo que tenemos, trabajar con todo lo que tiene. Además, vive con la pena de que honestamente y disfrutar cada día. en algún momento puede perder su dinero, por eso no Para alguien que no ha tenido dinero, el cambio es fuerte. debemos de envidiar todo lo que el rico posee. El dinero por lo general siempre cambia a las personas La Biblia menciona que no debemos tener envidia por de una manera u otra se vuelven arrogantes, egoístas, el rico, o por alguien que aparentemente tiene felicidad, materialistas y aunque no es fácil admitirlo, en cierta porque no sabemos los propios dolores que oculta. forma también insensibles. El tener afán solamente por El rico también tiene problemas y sufre, el dinero que el dinero, nos puede robar tranquilidad, la alegría y la posee muchas veces no lo consuela. El dinero conforta, paz que en algún momento logramos obtener. pero no compra la felicidad, ni el amor. La felicidad no es tener dinero, ni se busca por todas La sabiduría de todo está en sentirnos satisfechos con lo partes, la felicidad pura es mucho mas que lo material que tenemos; porque si aumentan las riquezas aumentan está en cada ser. Y se puede ser feliz con poco o mucho, las aflicciones y el deseo de tener mas. si realmente sabemos valorar bien lo que tenemos. Es mejor vivir tranquilo con lo que ganamos y saber Dios nos ha dado la capacidad para vivir contentos en disfrutarlo. Una mente contenta es un tesoro oculto y este mundo, por ello debemos buscar sabiduría, limpiar una mente con sabiduría establece la diferencia entre el nuestra mente de impurezas y mantener pensamientos dinero, el poder y la tranquilidad. positivos, porque de lo contrario viviremos en una Aquí va la pregunta: ¿Si tuvieramos dinero, poder y pobreza espiritual, donde la riqueza material no sirve conocimiento, sabríamos manejar todo es en un mundo de nada. Al corazón puro le llega la sabiduría, no vive de tantos retos? Sabríamos distinguir entre lo uno y lo afanado por las cosas del mundo, sabe aprovechar todo otro, y sobre todo podríamos ser ecuánimes? lo que tiene y es equilibrado en todo lo que posee.
Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
5
Mayo 5-9.qxd
5/1/2015
3:41 AM
Page 2
FUERZA LABORAL DE UTAH SIGUE EXPANDIÉNDOSE La economía de Utah sigue un curso rápido de la extensión, fijando números fuertes para Marzo. Las nuevas cifras liberadas recientemente, muestran el crecimiento de trabajo total del 4.0 por ciento mientras el crecimiento de trabajo del sector privado es el 4.8 por ciento. "El Informe de empleos muestra que nuestro enfoque de creación de empleo está produciendo resultados," dijo el gobernador Gary R. Herbert. "Nuestro compromiso de apoyar el éxito del mercado privado, mantener los impuestos bajos y consistente, establecer regulaciones sensatas, ahorrar para un día lluvioso y ejecutar un gobierno limitado y eficiente tienen a Utah un líder como una de las economías más fuertes y más diversas de la nación". La tasa de desempleo de Utah de 3.4 por ciento permaneció más de dos puntos porcentuales por debajo de la tasa nacional de 5.5 por ciento. La tasa de desempleo de Utah es constante desde el mes pasado y la fuerza laboral del estado se ha ampliado en 2.5 por ciento, un ritmo no visto desde el año 2013. El crecimiento del empleo para marzo fue equilibrado como ocho de diez grupos del sector privado industrial experimentado ganancias durante el año en el empleo. Las adiciones más grandes al empleo estaban en el supersector de Comercio, Transporte y Servicios públicos agregando un total de 13.800 puestos de trabajo. El rápido crecimiento del empleo fue visto en la Industria del ocio y Hospitalaria en 6.8 por ciento.
Nuestro Mundo Mayo 2015 Año 18 No. 204 2880 South Main St. Suite 108, SLC, UT 84115 Cell: 801.860.6445
CONTENIDO INFORMACION Mayor Luke: Centrocampista de Salt Lake City ........................7
P.O. BOX 27441 Salt Lake City, Utah 84127
INMIGRACION Gobierno aguarda fallo para definir la estrategia a seguir con la acción ejecutiva ................................................................8-9 SALUD
E-mail: nustromundo@aol.com
Síntomas de la degeneración Macular ...................................10
Editora/Productora Ligia Zeceña
EDUCACION El desafío súper de verano - Leer, usar las bibliotecas..............14
Director Dr. Mustafa Alhussaini
REPORTAJE Seis cosas que destruyen las Neuronas ............................16-17
Colaboradores: Abogado Mark Álvarez Lic. José Loayza Dr. Gary E. Lee Dr. Jeff Broadhead Mickie Douglas
SALUD MENTAL Día Mundial de la Hipertensión Arterial .................................21
(Public Affairs Seguro Social en SLC)
Ing. Electo Meza Murad Karabachian Rafael Orozco César Morales, Juan Lopez Lic. América Cruz Gálvez Distribución: Marcos Barragan Carlos Arteaga Ventas: Zonia C. Carmen A.
Nuestro Mundo La Revista de Utah desde 1997 16 Años Sirviendo a la Comunidad! 6
INTERPRETACION DE LOS SUEÑOS ........................................................................................26 REPORTAJE “Cinco de Mayo” La Batalla de Puebla....................................30 REFLEXIONES La Tecnología y nuestros hijos..........................................32-33 COCINA: Berenjenas rellenas de pollo.................................................34
“Nuestro Mundo”La Revista de Utah 17 Años Sirviendo a la Comunidad de Utah www.nuestromundomagazine.com
NUESTRO MUNDO, LA REVISTA DE UTAH Es publicada mensualmente en Utah y distribuida de forma gratuita a través del Estado. Lasopiniones expresadas en esta Revista no son necesariamente por el Editor y el Patrón. Todos los derechos Reservados. La Reproducción en su parte parcial o total está prohibida sin la autorización del editor.
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 5-9.qxd
5/1/2015
3:41 AM
Page 3
INFORMACION
MAYOR LUKE: CENTROCAMPISTA DE SALT LAKE CITY Por Mark Alvarez, Abogado y escritor con Immigrant Defenders Law Group Teléfono: 801-255-8472 Correo: alvarez_mark2004@yahoo.com 'Hablemos Claro' los jueves en el Noticiero Telemundo Utah 'Sin Rodeos' los martes y los jueves a las 10 de la mañana en Juan 1600 AM
EL 18 DE ABRIL, EL CANDIDATO LUKE GARROTT SE DECLARÓ COMO CANDIDATO Abogado Mark Alvarez PARA LA ALCALDÍA DE SALT LAKE CITY. Su lema es "Mayor Luke: Level the Field." Empezó su discurso así: "Nos reunimos aquí en el lado oeste de Salt Lake City, en Rose Park, una mañana preciosa de la primavera, en un barrio que sirve como ejemplo en muchos aspectos de la esencia de Salt Lake City. Las calles con árboles, casas sólidas, alquileres accesibles, comunidades diversas, recreo al lado del río: tantas cosas positivas y tanta esperanza." Como concejal de la ciudad durante siete años, Luke tiene la experiencia suficiente para asumir las responsabilidades del alcalde. También tiene la pasión por los asuntos locales y la gente. Como profesor universitario, Luke Garrott ha enseñado a muchas personas sobre asuntos comunitarios y la participación en la política. Luke es una persona que extiende la mano a cualquier persona, que aprecia la diversidad cultural. Luke se etiqueta a si mismo como un loco por el fútbol, un jugador con dedicación y determinación. Ha jugado como centrocampista, intentando involucrar a todos en el juego, tanto en defensa como en ataque. Como centrocampista, tiene que conocer bien la estrategia y la fortalezas de todos los jugadores. Tiene que tener una visión global de la cancha. El centrocampista es el enlace del equipo. Luke asumiría bien ese papel para Salt Lake City. Luke explica que un jugador bueno no busca la excelencia individual sino la del equipo. Él quiere formar parte de un grupo que no depende de solo una estrella. Somos más fuertes juntos, buscando ayudar a los demás, respetando y fortaleciendo los papeles de todos. Los asuntos importantes incluyen la educación para los jóvenes, la idea de que las oportunidades están abiertas a todos. Esto implica el fortalecimiento de programas en las escuelas y una interacción más robusta entre la ciudad y las escuelas. El transporte es importante, no sólo para el lado central y este sino también para el lado oeste. La ciudad debería tener un departamento propio para no depender exclusivamente de UTA que tiene una política limitada y más enfocada en los deseos del estado en vez de en los deseos y las necesidades a nivel local. La calidad del medio ambiente cuenta por todas partes, incluso en los barrios menos favorecidos, sobre donde caen muchas de las consecuencias negativas de la contaminación y de una política de todo vale para las empresas de energía como Rocky Mountain Power. Hay que agilizar las leyes para las empresas pequeñas y medianas, unas empresas fundamentales para las economías locales. Es importante animar e inculcar la cultura de la innovación y la revitalización, algo que se encuentra mucho en la comunidad hispana. Es digno de respetar y celebrar. La administración actual ha ocupado el poder durante casi ocho años. Ha tenido sus logros, pero la renovación en el liderazgo es importante. Luke Garrott apuesta por incluir a más gente en las decisiones. Será importante expandir los procesos para facilitar la participación de todas las personas, para involucrar a más personas en el equipo, no sólo los titulares. Luke Garrott empezó su campaña en el parque Riverside, con varios partidos de fútbol ocurriendo a fondo. Fue un buen arranque que con tiempo y determinación terminará con Mayor Luke en la alcaldía. Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
7
Mayo 5-9.qxd
5/1/2015
3:42 AM
Page 4
INFORMACION
GOBIERNO AGUARDA FALLO PARA DEFINIR LA ESTRATEGIA A SEGUIR CON LA ACCIÓN EJECUTIVA La acción ejecutiva enfrenta un difícil escenario en las cortes. Unos 5 millones de indocumentados aguardan una oportunidad para legalizar sus permanencias de manera temporal y conseguir un permiso de trabajo. No está claro lo que hará la Administración del Presidente Barack Obama en caso que la Corte de Apelaciones del 5to Distrito en Nueva Orleans falle en su contra ante un recurso de emergencia para liberar la acción ejecutiva. El gobierno "evaluará" la decisión que tome el tribunal sobre las medidas ejecutivas en inmigración y "responderá en consecuencia" para cumplir con su determinación de reformar el sistema actual, dijo el Secretario del Departamento de Seguridad Nacional (DHS, por su sigla en inglés), Jeh Johnson, durante una conferencia de prensa. "Tanto el presidente Obama como yo estamos muy decididos a reformar el sistema (migratorio) en muchos aspectos", agregó. "Evaluaremos lo que decida la justicia y desde ahí veremos qué pasos dar". La respuesta de las organizaciones que defienden los derechos de los inmigrantes no se hicieron esperar. "Lo que declaró el Secretario Johnson es un poco desafortunado, porque nos hace sentir de que no están (en el gobierno) muy convencidos de que tienen la razón", dijo a UnivisionNorticias.com Juan José Gutiérrez, presidente del Movimiento Latino USA en Los Angeles, California. "Todo parece indicar que se están comportando de esa manera, con miedo a perder. En la comunidad estamos decepcionados porque no están tomando una actitud mas proactiva", agregó.
8
Las declaraciones de Johnson también sembraron incertidumbre. "Parece que el gobierno no tiene claro lo que hará si el fallo no levanta las restricciones impuestas por el juez Andrew S. Hanen", dijo a UnivisionNoticias.com el abogado Ezequiel Hernández. Se prolonga la incertidumbre por acción ejecutiva a pesar de que corte escuchó argumentos a favor de alivio. La batalla legal El 16 de febrero el juez Hanen dictó una medida cautelar atendiendo una demanda presentada el 3 de diciembre por 26 estados que alegan que la medida viola la Constitución y que el presidente se extralimitó en su poder ejecutivo. El fallo impidió que el beneficio entrara en vigor el 18 de febrero, como tenía previsto la oficina de Ciudadanía y Servicios de Inmigración (USCIS, por su sigla en inglés). El 23 de febrero el gobierno, a través del Departamento de Justicia, presentó un recurso de emergencia para que Hanen levantara la orden cautelar. Hanen demoró el fallo. El 12 de marzo el gobierno presentó un segundo recurso de emergencia. Trece días más tarde, el 25, trasladó la batalla legal a la Corte de Apelaciones del 5to Circuito, instancia que aceptó el recurso y fijó una audiencia para el 17 de abril. El 7 de abril Hanen reafirmó su fallo del 16 de febrero pero no resolvió la demanda presentada por los 26 estados ni la apelación del gobierno. Una corte de apelaciones de Luisiana escucho los argumentos a favor de la acción ejecutiva.
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 5-9.qxd
5/1/2015
3:42 AM
Page 7
ESTADOS UNIDOS
GOBIERNO AGUARDA FALLO PARA DEFINIR LA ESTRATEGIA A SEGUIR CON LA ACCIÓN EJECUTIVA La defensa de Obama El 16 de abril, en vísperas de la audiencia convocada por la Corte de Apelaciones del 5to Circuito de Nueva Orlenas, los abogados de la Casa Blanca sostuvieron una conferencia telefónica con abogados y periodistas para explicar la estrategia jurídica del gobierno. Interactivo: DACA, dos años después "Lo que me tiene sorprendido es los abogados de la Administración no dijeron que necesariamente irán a la Corte Suprema, sino que esperarán por la demanda principal", dijo Hernández, quien asistió a la reunión. "Significa entonces que si la Corte de Apelaciones dice no al recurso de emergencia del presidente, entonces habrá que esperar a ver qué dicen los jueces sobre la demanda principal entablada en contra de la medida por los estados". Para Hernández, las declaraciones de Johnson no son una buena señal. "Y tampoco clarifica qué hará el gobierno si el fallo es favorable. Es decir, no se sabe si activará de inmediato la acción ejecutiva o esperará los 180 días (seis meses) anunciados el 20 de noviembre, es decir hasta mediados o finales de mayo". Líderes laborales de LA se pronunciaron para que los jueces levanten la suspensión del alivio migratorio. La audiencia Durante la audiencia del 17 de abril los abogados del Departamento de Justicia argumentaron que los demandantes no tienen "standing" o fundamento para sostener la demanda del 3 de diciembre. También citaron el fallo del 7 de abril de LA corte federal de apelaciones que desestimó una demanda en contra del Secretario Johnson por la Acción Diferida de 2012 y que la acción ejecutiva del presidente Obama amplía para favorecer a otros 600 mil soñadores. El estado de Missisipi, agentes de la Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE, por sus siglas en inglés) y funcionarios de deportación alegaron que la medida viola la ley, su implementación afectaría económicamente al estado e impediría a la agencia federal buscar a todos los individuos susceptibles a ser deportados. La corte desestimó la demanda al considerar que estas no son razones "ni suficientes, ni concretas" para impugnar el alivio migratorio para los jóvenes indocumentados. "Los 26 estados demandantes no han mostrado que sufrirían un daño irreparable", dijo Hernández, pero advierte que ese fallo no necesariamente influirá en la decisión del panel de jueces de la Corte de Apelaciones Nuestro Mundo, Mayo 2015
de Nueva Orleans. Los abogados de los estados demandantes sostuvieron los argumentos originales, que la medida es inconstitucional y que el presidente se extralimitó en sus poderes y que debió haber consultado al Congreso para cambiar las leyes de inmigración. Futuro incierto En la conferencia de prensa de este viernes, Johnson también anunció que el numero de detenciones en la frontera con México bajaron 28% en el último semestre respecto al mismo período con el año fiscal anterior. El panel de la Corte de Apelaciones del 5to Circuito que revisa el recurso de emergencia del gobierno está integrado por los jueces conservadores Jerry Smith, (designado por el presidente Ronald Reagan) y Jennifer Walker Elrod (nombrada por el presidente George W. Bush), y Stephen Higginson (nombrado por el presidente Barack Obama). La acción ejecutiva fue anunciada por Obama el pasado 20 de noviembre. La medida ampara de la deportación a unos 5 millones de inmigrantes indocumentados, entre ellos padres de ciudadanos y residentes legales permanentes (DAPA, por su sigla en inglés) y dreamers (DACA, por su sigla en inglés). Ambos grupos deben demostrar que están en el país desde antes del 1 de enero de 2010 y carecen de antecedentes criminales, entre otros requisitos. El programa incluye un permiso o autorización de empleo renovable cada tres años. "En mi opinión", dijo Hernández, "si el presidente Obama gana debería implementar de inmediato la acción ejecutiva y amparar las 5 millones de deportaciones que prometió el 20 de noviembre. Yo no esperaría los 180 días para otorgar los beneficios". ©Univision.com
www.nuestromundo.com
9
Mayo 10-14.qxd
5/1/2015
1:50 AM
Page 8
EL CUIDADO DE SUS OJOS
DEGENERACIÓN MACULAR Degeneración Macular Síntomas Al principio, es posible que no se presenten síntomas. A medida que la enfermedad empeora, usted puede tener problemas con la visión central. SÍNTOMAS DE LA DME SECA El síntoma más común en la DME seca es la visión borrosa. Con frecuencia, los objetos en la visión central lucen distorsionados y opacos y los colores lucen desvanecidos. Usted puede tener dificultad para leer impresos o ver otros detalles, pero puede ver lo suficientemente bien para caminar o realizar la mayoría de las actividades cotidianas. A medida que la enfermedad empeora, puede necesitar más luz para leer o llevar a cabo las tareas diarias. Una mancha borrosa en el centro de la visión se vuelve gradualmente más grande y más oscura. En las fases tardías, es posible que usted no sea capaz de reconocer las caras hasta que las personas estén cerca. SÍNTOMAS DE LA DME HÚMEDA El síntoma inicial más común de la DME húmeda es que las líneas rectas aparecen torcidas y onduladas. Puede haber una pequeña mancha oscura en el centro de la visión que se vuelve más grande con el tiempo. Con ambos tipos de DME, la pérdida de la visión central puede presentarse muy rápidamente. Si esto ocurre, se necesita urgentemente la evaluación de un oftalmólogo. Verifique que este profesional tenga experiencia en el tratamiento de problemas de retina. Pruebas y exámenes A usted le harán un examen oftalmológico. Le pondrán gotas en los ojos para agrandar (dilatar) las pupilas. El optómetra utilizará lentes especiales para observar la retina, los vasos sanguíneos y el nervio óptico. El optómetra buscará cambios específicos en la mácula y los vasos sanguíneos, al igual que engrosamientos localizados. Es posible que le pidan cubrirse un ojo y mirar a un patrón de líneas llamado rejilla de Amsler. Si las líneas rectas aparecen onduladas, puede ser un signo de DME. Otros exámenes que se pueden hacer abarcan: · Usar un tinte especial y una cámara para observar el flujo sanguíneo en la retina (angiografía con fluoresceína) · Tomar una fotografía del revestimiento interno del ojo (fotografía del fondo) · Usar ondas de luz para observar la retina (tomografía de coheren cia óptica) Si necesita más información contáctenos, Dr Jeff Broahead (801)-996-4944 haga su cita hoy mismo.
www.utahoculista.com donde la gente puede hacerse miembro de nuestro Club VIP para disfrutar de nuestros mejores descuentos. Incribirse es completamente gratis. Pueden inscribirse en línea o en persona, visitando nuestra clínica ubicada en: 3556 West 9800 S #104 South Jordan, UT 84095 Jeff Broadhead, O.D. Progressive Eye Care, LLC Teléfono: 801-676-2020 10
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 10-14.qxd
5/1/2015
1:50 AM
Page 9
NEGOCIOS
Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
11
Mayo 10-14.qxd
5/1/2015
1:50 AM
Page 10
MEMORIAL DAY
“MEMORIAL DAY” O DÍA DE LOS CAÍDOS EN EE.UU. Memorial Day o el Día de los Caídos es un feriado de Estados Unidos en homenaje a los soldados estadounidenses muertos en combate. Se celebra oficialmente el último lunes de mayo desde 1971. Para muchos historiadores es difícil precisar el momento en que se celebró esta fecha por primera vez, que originalmente se llamó Día de la Decoración, porque se decoraban las tumbas de los soldados. Se calcula que hay una veintena de ciudades que reclamaban haber inaugurado la fecha, inclusive antes del fin de la Guerra Civil, cuando mujeres del sur decoraban las tumbas de los militares caídos en combate. Oficialmente, el lugar de nacimiento del Día de los Caídos es Waterloo, Nueva York, por decisión del presidente Lyndon B. Johnson, desde mayo de 1966. La fecha en sí fue proclamada el 5 de mayo de 1868 por el general John Logan, comandante nacional del Gran Ejército de la República, y se conmemoró por primera vez el 30 de mayo de ese mismo año. Ese día se colocaron flores en las tumbas de soldados de la Unión y de los Confederados, en el Cementerio Nacional de Arlington. El primer estado en reconocer la fecha como feriado fue Nueva York, en 1873. Hacia 1890 todos los estados del norte reconocían el feriado, pero los del sur se negaron a hacerlo y mantuvieron sus propias fechas hasta el fin de la Primera Guerra Mundial. A partir de ese momento, el Día de los Caídos dejó de ser una fecha sólo para recordar a los muertos de la Guerra Civil y se convirtió en un feriado para los soldados caídos en todas las guerras. En 1971 el Congreso de Estados Unidos aprobó el Acta Nacional de Feriados. Fue el momento en que se decidió que el Día de los Caídos se conmemoraría el último lunes de mayo, con un fin de semana de tres días de duelo. Sin embargo, los estados del sur mantienen diferentes fechas para recordar a sus caídos durante la Guerra Civil. En Texas se realiza el homenaje el 19 de enero; en Alabama, Florida, Georgia y Misisipi el 26 de abril; en Carolina del sur el 10 de mayo, y en Luisiana y Tenesí el 3 de junio. La fecha cobró un significado especial a partir de la Segunda Guerra Mundial, en la que murieron 400 mil soldados estadounidenses entre 1941 y 1945, durante los enfrentamientos con los ejércitos de Alemania, Italia y Japón. Más de 100 mil murieron en la Primera Guerra Mundial, entre 1914 y 1918. En la guerra de Corea murieron poco más de 33 mil militares de Estados Unidos, a principios de la década de los 50. En la cruenta guerra de Vietnan, de nueve años de duración entre 1966 y 1975, murieron 58 mil soldados norteamericanos. En la guerra de Irak han muerto poco más de cuatro mil soldados de Estados Unidos desde 2003. Más de 500 han muerto en Afganistán desde 2002. En Estados Unidos, aun los que se oponen a las guerras rinden homenaje a los soldados caídos en combate. En el Cementerio Nacional de Arlington hay más de 300 mil soldados sepultados. También hay un monumento al soldado desconocido.
Joel Guerrero ESPECIALIZADOS EN VENTA Y COMPRA DE CASAS! Consulta GRATIS
NOTARY PUBLIC . TAXES . NUMEROS DEL IRS . TRADUCCIONES . LICENCIAS DE NEGOCIOS . RESIDENCIAS Y CIUDADANIAS . CONTABILIDAD ...
Teléfonos: 801.671.8403 801.671.5746 ROSE PARK 801-990-9068 12
WEST VALLEY 801-953-1413
Y AHORA, PREPARÁNDONOS PARA AYUDARLOS CON LA ACCION EJECUTIVA DEL PRESIDENTE OBAMA Llámenos sin compromiso al: 801-565-0746 / 801-955-9514 KEARNS 801-955-9514
MIDVALE 801-565-0746
CLEARFIELD 801-773-2234
www.nuestromundo.com
PROVO 801-373-9474
ROCK SPRING 307-382-2399
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 10-14.qxd
5/1/2015
1:50 AM
Page 11
DIA DE LA MADRE
LA CELEBRACION DEL DÍA DE LA MADRE
E
l Día de la Madre, es una festividad que se celebra en honor a las madres en todo el mundo, en diferentes fechas del año según el país. Su origen contemporáneo se remitiría al Mother's Friendship Day y las reuniones Mother's Day Meetings organizadas en 1865 o 1868 por Ann Maria Reeves Jarvis, en que las madres se reunían para intercambiar opiniones sobre distintos temas de actualidad. Las primeras celebraciones del Día de la Madre se remontan a la antigua Grecia, donde se le rendían honores a Rea, la madre de los dioses Zeus, Poseidón y Hades. La Roma antigua Los antiguos romanos rendían tributo a Cibeles, diosa de la madre tierra y símbolo de fertilidad. Igualmente los romanos llamaron a esta celebración Hilaria cuando la adquirieron de los griegos. Se celebraba el 15 de marzo en el templo de Cibeles y durante tres días se realizaban ofrendas. Los católicos transformaron estas celebraciones para honrar a la Virgen María, la madre de Jesús. En el santoral católico el 8 de diciembre se celebra la fiesta de la Inmaculada Concepción, fecha que los católicos adoptaron para la celebración del Día de la Madre. En Inglaterra hacia el siglo XVII, tenía lugar un acontecimiento similar, también relacionado con la Virgen, que se denominaba Domingo de las Madres. Los niños concurrían a misa y regresaban a sus hogares con regalos para sus progenitoras. Además, como muchas personas trabajaban para gente acaudalada y no tenían la oportunidad de estar en sus hogares, ese Domingo se le daba el día libre para visitar a sus familias. En 1870 la poetisa y activista Julia Ward Howe escribió la Proclama del Día de la Madre, un apasionado llamado a la paz y al desarme. Durante un par de años, Ward Howe empeñó sus esfuerzos en llevar a cabo un congreso de esta naturaleza. De todos modos, en 1873, mujeres en 18 ciudades estadounidenses realizaron una reunión del Día de la Madre. Boston lo siguió celebrando durante al menos una década más. Al paso de los años, se fueron apagando más festejos. Howe continuó trabajando por otras vías por los derechos de las mujeres y por la paz. El 12 de mayo de 1907 Ana Jervis dos años después de la muerte de su madre, quiso conmemorar el fallecimiento y organizó un Día de la Madre para hacerlo. A partir de entonces encabezó una activa campaña que fue extendiéndose a todo el territorio de los Estados Unidos. Finalmente, siete años después el presidente Woodrow Nuestro Mundo, Mayo 2015
Wilson declaró en el año 1914, el Día de la Madre como el segundo domingo de mayo en Estados Unidos. Así fue gestado el día internacional de la madre que después fue encontrando eco en otros países que lo adoptaron hasta tenerse la celebración conocida en la actualidad. En México el Día de la Madre se celebra anualmente el 10 de mayo, sin ajustarse a días de la semana como otros países. El Día de la Madre se ha convertido en una fecha de relevancia en el país y ha generado un impacto en la cultura mexicana; la celebración incluye el apoyo de distintos entes estatales, además cierta connotación religiosa al vincularse con homenajes a la Virgen de Guadalupe en algunos poblados. El día de las madres es un día para homenajear a las mamás y también para honrar a cualquier figura materna que esté en tu vida. Estados Unidos Hubo dos mujeres que tuvieron que ver con la instauración del día de las madres como día de fiesta oficial en Estados Unidos. Una de ellas, Julia Ward Howe, escritora y autora del himno de la República. Ann Jarvis es la otra mujer responsable de instaurar el día de la madre. Jarvis era un ama de casa que en 1905 creó la Asociación Internacional Día de la Madre, en conmemoración a la muerte de su propia madre Anne Marie Reeves Jarvis, que en la Guerra Civil de los Estados Unidos hizo esfuerzos por mejorar las condiciones sanitarias de ambos bandos. ¿En qué fecha se celebra el día de la madre? En países hispanos y en Estados Unidos se celebra en las siguientes fechas, dependiendo del país: · En España y la República Dominicana el día de la madre se celebra el primer domingo de mayo. · En Colombia, Ecuador, Honduras, Perú, Puerto Rico, Uruguay, Venezuela y Estados Unidos se celebra el segundo domingo de mayo. · En México, El Salvador y Guatemala, el 10 de mayo · En Paraguay es el 15 de mayo · En Bolivia el día de la madre es el 27 de mayo · En Nicaragua se celebra el 30 de mayo · En Panamá es el 8 de diciembre · En Costa Rica se celebra el 5 de agosto . Argentina y Brasil el Día de la Madre se festeja el tercer domingo de octubre. Feliz Día para todas las madres del mundo! Celebremos y honremos a mamá todos los días del año.
www.nuestromundo.com
13
Mayo 10-14.qxd
5/1/2015
1:50 AM
Page 12
EDUCACION
EL DESAFÍO SÚPER DE VERANO - LEER, USAR LAS BIBLIOTECAS Por Mark Alvarez, Abogado y escritor, Immigrant Defenders Law Group Teléfono: 801-255-8472 Correo: alvarez_mark2004@yahoo.com 'Hablemos Claro' los jueves en el Noticiero Telemundo Utah 'Sin Rodeos' los martes y los jueves a las 10 de la mañana en Juan 1600AM
La biblioteca publica de Salt Lake City invita a todos participar en el desafío súper de verano y en la fiesta de apertura programada para el 30 de mayo. Abogado Mark Alvarez Todos pueden celebrar el arranque del programa con entrenamiento superhéroe de Salt Lake Comic Con y actuaciones de varios tipos y varios grupos. Los niños pueden decorar sus disfraces de superhéroe e interactuar con personas y grupos, tales como Leo el León de Real Salt Lake, los malabaristas de Wasatch y el Departamento de Bomberos de Salt Lake City. Habrán otras actividades presentadas por Discovery Gateway, Thanksgiving Point y El Leonardo. Hay programación para niños, adolescentes y adultos. La biblioteca invita a todos los niños enriquecer el verano con la magia, la ciencia, los animales y el arte. Todos esto estará disponible a los participantes en el desafío súper de verano. Empezando el día 30 de mayo, solo hace falta inscribirse en uno de los sucursales de la biblioteca pública de Salt Lake City para poder recibir un libro gratis y un calendario mensual de los eventos. Los niños pueden notar su progreso en base a algunas sugerencias de la biblioteca o con metas propias. Las ideas incluyen: ser simpática a un animal, hacer algo para un vecino, compartir algo con alguien al que quieres, pasar tiempo con un pariente, conocer a un bibliotecario, etc. Los que cumplen con las metas y presentan sus pruebas antes del de agosto calificarán para una rifa. Cada mes la biblioteca pública de Salt Lake City publica su calendario bilingüe en inglés y español. Es señal de la importancia del español y de la comunidad de hispanoparlantes. La colección en español de la nueva biblioteca de Glendale también indica la importancia del idioma. No todas las noticias son buenas. Cada año se reduce la colección de materiales en español por falta de circulación o uso frecuente. Incluso, algunas maestras me han hablado de la preocupación sobre menos opciones de libros para niños bilingües o niños cuyo idioma materno es el español. Es fundamental la lectura en el aprendizaje. Aunque los niños puedan aprender mucho vocabulario escuchando y hablando, otra manera de expandir el vocabulario y de verdaderamente conseguir el dominio del idioma es a través de los libros que presentan una literatura diversa y de calidad. Además, la lectura importa mucho en el momento de escribir. Por estas y otras razones, es muy importante la participación nuestras en eventos y programas de las bibliotecas. Sería muy triste observar la desaparición de materiales y programas en español por falta de uso y asistencia. Eso equivaldría a empobrecer de manera económica, cultural y comunitaria a nosotros mismos, a los niños y a toda la comunidad. Aparte del programa para los niños, la biblioteca ofrece programas para los niños más pequeños, los adolescentes y los adultos. Cada persona puede encontrar algo a su gusto y convertirse en un héroe de la comunidad. Sólo hace falta aceptar el desafío súper de verano: leer, usar la biblioteca. La sucursal principal de la biblioteca pública de Salt Lake City se ubica en 210 Este 400 Sur. El número para información es 801-524-8200. Hay otras bibliotecas a nivel estatal que estarán ofreciendo materiales y programas. Explóralas y cuéntame algunas experiencias o anécdotas. 14
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Abril 2015
Mayo 15-19.qxd
5/1/2015
2:58 AM
Page 13
INFORMACION
BUENOS HABITOS: PLAN PARA PAGAR SUS CUENTAS ahorrando.org Plan y un procedimiento: El pago de sus cuentas puede hacerse más fácil. Los siguientes son algunos consejos para crearse buenos hábitos de pago de facturas y reducir el estrés cuando llega el tiempo de enfrentarse al pago de estas cuentas. Organización eficaz: · Establezca un contenedor específico para sus cuentas: una carpeta, canasta o bandeja de papeles en su escritorio, etc. Tan pronto lleguen las facturas por correo, sepárelas adecuadamente y colóquelas en el lugar correspondiente. · Acondicione un lugar conveniente para pagar sus cuentas. Equípelo con todo lo que necesite: chequera, calendario, libreta, lápiz y lapiceros, estampillas de correos, etc. · Establezca una hora semanal determinada para dedicarle a las cuentas. Considérelo como una cita con el médico o una reunión de trabajo. Es mucho más fácil mantenerser actualizado con las cuentas si lo hace semanalmente. · Establezca un sistema sistema de archivo para monitorear sus cuentas y tener la información de cuándo y cómo las pagó. Consejos para el pago de cuentas · Cuándo abra el sobre con la factura, haga un círculo o destaque la fecha de vencimiento, y colóquelo en una agenda organizadora o un calendario con el fin de recordar hacer el pago una semana antes de ese vencimiento. El pago tardío de las cuentas puede afectar su historial de
Nuestro Mundo, Mayo 2015
crédito. Ser calificado como "pagador crónico tardío" afecta su puntaje de crédito, lo cual significa que en el futuro le denegarán préstamos, o bien deberá pagar más para obtenerlos. · Luego de que escriba un cheque o pague las cuentas a través de un giro postal (money order) o por el Internet, haga una nota en un extremo de la factura indicando la fecha en que lo pagó y el número de cheque. Guarde en su archivo el talón o el recibo correspondiente. Mantener un archivo de sus cuentas pagadas le ayudará para elaborar presupuestos y también en caso de tener una disputa con sus acreedores. · Considere establecer el retiro automático, ¡incluyendo el depósito directo para hacer ahorros! El retiro automático le ahorra mucho tiempo, asegura el pago a tiempo de sus cuentas y, además, le ayudará a mantener altas sus posibilidades de conservar un buen historial de crédito o mejorar su historial actual. · Si posee acceso a Internet, vea si puede efectuar pago de cuentas en línea. Hay tres maneras de pagar las cuentas por Internet: 1) Puede pagar en línea a través del sitio de Internet de sus acreedores (compañía de servicios públicos, telefónica u otras empresas le permitirán pagar sus cuentas usando una tarjeta de crédito en línea). 2) Puede utilizar un banco de Internet para pagar sus cuentas; Estos programas le ayudan a crear un presupuesto electrónico, monitorear el gasto según sus categorías, preparar impuestos e imprimir cheques electrónicamente descargados de su computadora.
www.nuestromundo.com
15
Mayo 15-19.qxd
5/1/2015
2:58 AM
Page 14
SALUD MENTAL
SEIS COSAS QUE DESTRUYEN LAS NEURONAS egún el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares de EE. UU. todas las personas nacemos con un número limitado de neuronas. Por supuesto, un proceso conocido como neurogénesis se encarga de regenerarlas a medida que envejecemos. No obstante, con el paso del tiempo, ciertos factores interfieren en dicho proceso y destruyen las células cerebrales a un ritmo mucho más acelerado del normal. Además de los causantes más obvios (como los narcóticos, por ejemplo), a continuación le presentamos seis culpables de la deterioro neuronal… 1. Comida chatarra Seguramente ya esté al tanto de que el exceso de comida chatarra tapa sus arterias, contribuye con el aumento de peso y daña al corazón. Sin embargo, un grupo de neurólogos de la Universidad de Los Ángeles, California, asegura que seguir una dieta alta en grasas también bloquea los vasos sanguíneos del cerebro y limita el suministro vital de sangre y de oxígeno, lo que acaba por destruir sus neuronas. Su cerebro, al igual que sus músculos y que el resto de los órganos, necesita nutrientes saludables para poder sobrevivir y para desempeñarse de manera óptima. Cuando las células cerebrales carecen de dichos nutrientes, terminan muriéndose de hambre. Si bien la ingesta ocasional de comida procesada llena de grasas y de aditivos (exotoxinas) y con escaso contenido calórico no impacta significativamente sobre su salud, a largo plazo hasta puede deteriorar el desarrollo cognitivo. 2. Deshidratación Si tiene en cuenta el hecho de que el 75% de nuestro cerebro está compuesto por agua, comprenderá por qué hemos incluido este trastorno en nuestra lista. Según la Clínica Mayo, la deshidratación leve ocurre al cabo de 4 horas. En ese periodo se produce un desbarajuste en el organismo. De hecho, el cerebro trabaja de manera excesiva
S
16
a fines de que las células logren rehidratarse. Como resultado, un edema cerebral (o inflamación del cerebro) puede provocar la ruptura o la contracción de este órgano vital. El mito de que las bebidas alcohólicas son las únicas que destruyen las células cerebrales puede atribuirse a un concepto erróneo fomentado por el 'Movimiento por la Templanza', que está totalmente en contra del consumo de alcohol. No obstante, la ingesta excesiva de sustancias con etanol está vinculada con la deshidratación y con la supresión de la hormona antidiurética, que controla la reabsorción de moléculas de agua mediante la concentración de orina. En otras palabras, es la que hace que no se nos "escapen el pipí" después de un par de cervezas. 3. Episodios de estrés severo El estrés tiene un punto de quiebre, que suele variar según el individuo. Es entendible que demasiada presión en nuestra vida impacte negativamente sobre nuestra apariencia, nuestros patrones de sueño o nuestro peso y nos obligue a concentrarnos un poco más en nosotros mismos. No obstante, la exposición continua a niveles elevados de cortisol (la hormona del estrés) desencadena una serie de procesos biológicos muy dañinos. Según un grupo de neurólogos de la Universidad de California, en Berkeley, dicha exposición excesiva acaba con las células cerebrales y perjudica la función cognitiva. Dicho estudio, que fue publicado en la revista Psychology Today, logró demostrar que el estrés crónico a largo plazo altera la estructura cerebral y fomenta la secreción excesiva de células gliales (que producen mielina) en lugar de neuronas (transmisores de información). Los expertos aseguran que esta es la razón por la que muchos jóvenes que se encuentran bajo mucha tensión son más propensos a desarrollar trastornos de ansiedad, cambios bruscos de humor, esquizofrenia y trastorno por estrés postraumático (TEPT) años más tarde.
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 15-19.qxd
5/1/2015
2:58 AM
Page 15
SALUD MENTAL
SEIS COSAS QUE DESTRUYEN LAS NEURONAS 4. Privación de sueño Al dormir, nuestro organismo logra deshacerse de todas las tensiones acumuladas. La National Sleep Foundation (NSF) afirma que de 7 a 9 horas de descanso nocturno son suficientes para alcanzar el sueño MOR (o de movimientos oculares rápidos). Ahí es donde entra en juego el cerebro que, al inmovilizar las extremidades, reabastece los niveles de energía y activa las regiones cerebrales responsables de garantizar el aprendizaje y la consolidación de la memoria. Un estudio realizado por la NSF vincula la privación del sueño con el deterioro del locus cerúleo, la región cerebral que se encarga de producir energía. Una vez que las neuronas desaparecen, tanto el hipocampo (responsable del almacenamiento de la memoria explícita) como la corteza cerebral (a cargo de la atención, de la conciencia perceptiva, del pensamiento y de la conciencia) se encogen y algunas funciones cognitivas como la memoria, la concentración y la habilidad para tomar decisiones comienzan a fallar. 5. Exposición a químicos y pesticidas Existe una gran controversia en torno a la presencia de sustancias químicas en nuestros alimentos - y por una muy buena razón. En 2012, una investigación publicada por el Dr. David Bellinger, un profesor de neurología de Harvard, vincula el uso común de más de una docena de pesticidas con la aparición de trastornos cognitivos y de comportamiento infantiles. El Dr. Bellinger decidió calcular el coeficiente intelectual (CI) de un grupo de niños cuyas madres estuvieron expuestas a neurotoxinas (como plaguicidas organofosforados, plomo y mercurio) por vía aérea, a través de alimentos o de agua durante el embarazo. Los resultados del estudio revelaron que los pequeños afectados indirectamente por dichas neurotoxinas contaban con un total de 16,9 millones de puntos menos en sus IC que los que no habían tenido contacto con dichos componentes químicos. 6. Fumar o mascar tabaco Además de los reiterados casos de enfisemas, de infartos y de accidentes cerebrovasculares asociados con este hábito, fumar también contribuye al daño cerebral. Con más de 7.000 químicos altamente tóxicos que ingresan al organismo con cada pitada, no debería sorprenderse al descubrir que ciertos compuestos en el tabaco hacen que los glóbulos blancos ataquen a las células saludables. Un estudio realizado por el Indian National Brain Nuestro Mundo, Mayo 2015
Research Center (NBRC), que fue publicado en la revista Journal of Neurochemistry, descubrió que el NNK, un procarcinógeno, fomenta la neuroinflamación, una enfermedad vinculada con la esclerosis múltiple. Las complicaciones ocurren cuando el NNK ingresa al cuerpo (por medio de un cigarrillo o del tabaco) y desencadena una respuesta exagerada de las microglías del cerebro o de las células inmunitarias. Por lo general, las microglías son responsables de erradicar células dañadas o peligrosas. No obstante, debido al NNK, las células inmunitarias atacan por error a las neuronas sanas y generan daño neurológico.
El Hispanic Health Care Task ForceY La Oficina de La Salud de la Mujer... Invitan
www.nuestromundo.com
17
Mayo 15-19.qxd
5/1/2015
2:58 AM
Page 16
ABOGADOS
SUS ABOGADOS DE ACCIDENTES “Donde los Abogados hablan su Idioma”
801-601-8737
ABOGADOS Y CONSEJEROS DE LA LEY
¿TUVO UN ACCIDENTE AUTOMOVILISTICO? ¿QUE DEBE HACER? Aunque usted sea el mejor conductor de automóviles, es posible que en algún momento se vea involucrado en un accidente automovilístico durante su vida. Si esto le llegara a ocurrir, hay algunas cosas que debe hacer para proteger sus derechos: Debe llamar a la policía para reportar el accidente Debe mencionar si hay personas heridas para que venga una ambulancia. Obtenga el nombre y número de insignia del policía que investiga el accidente. Obtenga la siguiente información de la otra persona Nombre, dirección, fecha de nacimiento, número de teléfono, número de licencia de conducir, fecha de expiración, número de póliza y nombre de la compañía de seguro que ampara a la otra persona. Obtenga la siguiente información del otro vehículo Año del auto, tipo, modelo del vehículo, número de placa y número de identificación (VIN) del otro vehículo. El nombre, dirección, número de teléfono, y el nombre de la compañía de seguro que ampara al otro vehículo (en caso de que el vehículo no sea propiedad de la persona que conducía durante el accidente. Si alguien vió cómo ocurrió el accidente, obtenga la siguiente información de ellos: Nombre, dirección y número de teléfono. Si el testigo no quiere o no puede esperar a que llegue la policía para dar su declaración, obtenga al menos el número de placa del vehículo del testigo para dárselo a la policía. Si se encuentra herido en un accidente, debe mencionarlo inmediatamente a la policía y pida ser trasladado en
ambulancia al hospital. Si se encuentra herido debe asegurarse que primeramente reciba la atención médica necesaria. Una manera de hacerlo es ir al hospital o a un consultorio médico inmediatamente. Si usted tiene seguro de auto en Utah, tendrá por lo menos $3,000 dólares para usar en gastos médicos relacionados con el accidente sin importar quien causó el accidente. Deseamos que jamás se vea involucrado en un accidente, pero si esto le ocurre en algún momento, por favor recuerde que es muy importante que contacte a un abogado de inmediato, para asegurar que proteja sus derechos. Aún si ya pasó por esa desafortunada experiencia y siente que no fue tratado adecuadamente o que sus derechos fueron violados, llámenos para asesorarlo y protegerlo. Estamos siempre a la orden para responder a cualquier pregunta que tenga. Llame hoy para una consulta Gratis: 801-601-8737
Si Usted Sufre un Accidente Automovilístico por Derecho Debe Recibir: - ATENCION MEDICA - REPARACION DEL AUTO - DINERO POR SUS LESIONES
- AUTO RENTADO - DINERO POR SALARIO PERDIDO No lo piense más. Llámenos para darle una asesoría.
LLAME HOY PARA UNA CONSULTA GRATIS. SI NO GANAMOS, NO COBRAMOS
801-6 6 01-8 8 737
1218 WEST SOUTH JORDAN PKWY. (10400) STE. “B” SOUTH JORDAN, UT 84095 18
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 15-19.qxd
5/1/2015
2:58 AM
Page 17
QUIROPRACTICO
¡PODEMOS AYUDARLE!
HABLO ESPAÑOL Y 100% DE SU CONSULTA, EXAMEN, TRATAMIENTO Y CONVERSACIÓN SERÁN EN ESPAÑOL
Tengo 16 años de experiencia tratando a pacientes lesionados en accidentes. Le daré la referencia de un buen Abogado si lo necesita Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
19
Mayo 20-24.qxd
5/1/2015
2:13 AM
Page 18
INFORMACION
SIETE USOS SALUDABLES DE LOS SACOS DE TÉ Es de esos que desechan los saquitos una vez que terminan su taza de té? Puede que no lo sepa, pero está desperdiciando una herramienta curativa que puede sanar desde labios secos hasta gingivitis. A continuación, le presentamos siete usos medicinales de los sacos de té que quizás no conocía… 1. Devuélvale el brillo a su sonrisa Una investigación del año 2010 llevada a cabo por la Universidad de la Prefectura de Hiroshima, en Japón, logró demostrar que las propiedades naturales antiinflamatorias del té verde son capaces de prevenir enfermedades periodontales (gingivitis). El estudio monitoreó el consumo de té de 1.000 participantes y vinculó la ingesta diaria de dicha infusión con la presencia de encías más saludables y con menor deterioro dental a medida que pasa el tiempo. Una investigación publicada por los National Institutes of Health descubrió que estas variedades de té contienen antioxidantes y propiedades antiinflamatorias gracias a los polifenoles que alivian quemaduras, reducen la inflamación y remueven las impurezas de la piel afectada por los radicales libres. Además, el estudio estableció que la epigalocatequina-3galato (EGCG), el ingrediente más activo del té verde, es un poderoso antiinflamatorio y antioxidante y sirve como bloqueador solar natural.
20
2. Active las bacterias saludables del abono orgánico Si ha preparado su compost en el jardín como yo, depende de los nutrientes y las bacterias saludables de los desechos para enriquecer su huerta de hongos, tomates, col rizada, lechuga, calabacín y otras tantas delicias naturales. 3. Alivie ojos hinchados y moretones Aplíquese el saco de té verde reciclado directamente sobre sus ojos cerrados. Los antioxidantes y astringentes de los taninos se encargarán de desinflamar los vasos sanguíneos y capilares en la zona afectada. Además, este tratamiento elimina los fluidos acumulados en los párpados. 4. Acabe con las infecciones Desde aftas hasta ampollas, los sacos de té pueden aliviarlas a todas gracias a sus propiedades astringentes. Según Janet Zand, una acupunturista matriculada, especialista en medicina oriental y autora del libro Smart Medicine for a Healthier Child, los sacos de té tibios utilizados en forma de compresas son muy eficaces a la hora de luchar contra infecciones. Los taninos cicatrizantes presentes en los tés herbales son astringentes naturales que alivian el dolor, previenen las hemorragias y forman una capa protectora sobre el tejido afectado para bloquear el ingreso de bacterias. De hecho, con este tratamiento simple y económico a base de té negro puede decirles adiós para siempre a las aftas y a las lesiones en el interior de la boca.
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 20-24.qxd
5/1/2015
2:13 AM
Page 19
DIA MUNDIAL DE LA HIPERTENSION
DÍA MUNDIAL DE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL La hipertensión arterial es conocida como el "asesino silencioso", que afecta a cerca del 25% de los adultos y del cual todos debemos estar prevenidos. Cada 14 de mayo se celebra a nivel internacional, el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. El 83% de los médicos considera que la proporción de pacientes hipertensos controlados se incrementaría si conocieran su presión arterial y las cifras que deberían tener, ya que así el paciente se preocuparía más de seguir el tratamiento, según informó la Liga Mundial de Hipertensión (HTA) con motivo de la encuesta "Close the Gap", presentada con motivo del Día Mundial de la Hipertensión. Esta enfermedad silenciosa es una afección sin síntomas en donde la elevación de la presión arterial hace que el paciente sufra un elevado nivel de riesgo de padecer un aneurisma, una insuficiencia cardiaca, un infarto de miocardio o lesión en el riñon.
Millones de adultos en todo el mundo padece hipertensión arterial. El día (Mayo 14) se busca fomentar la reflexión en cuanto a la importancia de controlar los factores para la mejora del estilo de vida y prevenir el control de la presión arterial, y entre estos factores tenemos los siguientes: Peso corporal y circunferencia de Cintura: Manteniendo un peso adecuado y porcentaje de grasa corporal dentro de valores normales, y así evitamos el desarrollo de hipertensión. Evitar fumar y tomar drogas Alimentos saludables: Al efectuar una dieta puede reducir el riesgo de sufrir hipertensión si se elige buenos nutrientes, alimentos frescos, buenas grasas y evitar alimentos procesados, comidas rápidas, harinas y alcohol en exceso. Actividad física: Mantenerse activos, en ejercicio cada día y evitar el sedentarismo, con ello se evita el riesgo de sufrir hipertensión, así como también, lograr menores valores de presión arterial. Controles periódicos: Regularmente se debe controlar el colesterol, glucosa y presión arterial, ello es fundamental para evitar su desarrollo y descontrol. Se recomienda a todos tomar conciencia sobre la presión arterial, para evitar ser víctimas de la hipertensión. La dieta adecuada, baja en sal, la pérdida del exceso de peso y la realización frecuente de ejercicio físico son fundamentales para el correcto control de la tensión arterial, así como de la diabetes. Por otro lado es frecuente que la mayoría de pacientes con diabetes deban tomar medicación para controlar la hipertensión, lo cual ha demostrado claramente sus beneficios para disminuir las enfermedades cardiovasculares. La hipertensión arterial o presión arterial alta se presenta cuando la sangre, impulsada por el corazón ejerce demasiada fuerza contra las paredes de las arterias aumentando desproporcionadamente los valores normales que debe tener la presión según la edad. En la mayoría de personas se desconoce la causa de su hipertensión, por lo que se califica como primaria, en otros, se debe a alguna enfermedad que entre sus consecuencias eleva la presión sanguínea, en estos casos la hipertensión es Nuestro Mundo, Mayo 2015
LA HIPERTENSION ARTERIAL Se da cuando ... El corazón debe incrementar el esfuerzo en el bombeo A) Arteria Sana Pared Arterial
Flujo Regular de la Sangre
B) Arteria Bloqueada
Flujo Irregular de la Sangre
Colesterol Corte Transversal
Arteria Reducida
Colesterol
secundaria y sucede por ejemplo en casos como insuficiencia renal, desequilibrio hormonal, obesidad, diabetes, embarazo, por tomar ciertos medicamentos y otras. Las consecuencias de la hipertensión son diversas. Al ser hipertenso, las arterias envejecen más rápido, y conduce hacia la arterioesclerosis, que si no se controla puede llegar a afectar: - Las arterias renales que llevan sangre a riñones, órganos encargados de filtrar y limpiar la sangre. - Las carótidas y vertebrales, arterias encargadas de llevar sangre al cerebro. - Las coronarias, que transportan sangre al corazón y que cuando no funcionan bien provocan coronariopatías, anginas de pecho, infartos de miocardio y otros daños. - Las arterias ilíacas y femorales que transportan sangre a las piernas. Los hombres son más propensos a desarrollarla que las mujeres, las personas mayores más que los jóvenes, aunque los índices se han incrementado mucho entre la población de adultos jóvenes. También, son más susceptibles los que tienen antecedentes de familiares con presión alta, los que tienen sobrepeso u obesidad, los que llevan una vida sedentaria sin nada de ejercicio físico y los que viven en situaciones constantes de estrés. Los síntomas de la hipertensión se manifiestan cuando la enfermedad ya está avanzada, por lo que un chequeo médico frecuente es muy importante para detectarla a tiempo y entre ellos están: Dolores de cabeza, aturdimiento, zumbidos en los oídos, derrames en los ojos y/o visión borrosa, falta de aire, sangrados por la nariz, mareos y desequilibrio, sudoración fría, cansancio excesivo,en ocasiones desmayos, palpitaciones o taquicardia y si no es controlada oportunamente puede ocasionar un infarto o ataque al corazón, un evento cerebrovascular o insuficiencia renal, además de afectar los ojos y otros órganos del cuerpo, en algunos casos puede hasta ocasionar una muerte instantánea. La presión se mide mediante un esfigmomanómetro. La lectura de la presión de 130/80 es normal en una persona adulta y una de 140/90mmhg es considerada como elevada, por lo que si esto sucede por tres veces o más y la persona está en reposo, es considerada hipertensa.
www.nuestromundo.com
21
Mayo 20-24.qxd
5/1/2015
2:13 AM
Page 20
INFORMACION
CORTE DE DISTRITO PERMITE A DOL CONTINUAR TRÁMITE CERTIFICACIONES PARA EL PROGRAMA H-2B Y USCIS REANUDA PROCESAMIENTO PRIORITARIO DE PETICIONES H-2B Corte de Distrito Otorga a DOL Extensión para Programa H-2B El 15 de abril de 2015, la Corte Federal de Distrito del Distrito del Norte de Florida emitió una orden permitiéndole al Departamento del Trabajo (DOL, por sus siglas en inglés) continuar expidiendo Certificaciones de Trabajo Temporal bajo el programa de Visas H-2B hasta el 15 de mayo de 2015. Como resultado, DOL continuará procesando las solicitudes de Certificación de Trabajo Temporal bajo la reglamentación del Programa H-2B de 2008 hasta el 15 de mayo de 2015. El 4 de marzo, la Corte revocó la reglamentación del DOL de 2008 sobre las visas H-2B, fundamentándose en que el DOL carece de autoridad para emitir reglamentaciones sobre el programa H-2B. El DOL y el Departamento de Seguridad Nacional (DHS, por sus siglas en inglés) trabajan aceleradamente para promulgar reglamentaciones encaminadas a minimizar interrupciones futuras al programa H-2B. USCIS REANUDA PROCESAMIENTO PRIORITARIO DE PETICIONES H-2B El 20 de abril de 2015, USCIS comenzará nuevamente a aceptar peticiones de procesamiento prioritario del Formulario I-129 para solicitar visas H-2B. El 9 de marzo de 2015, USCIS anunció una suspensión temporera del procesamiento prioritario de todas las peticiones H-2B. A partir del 20 de abril de 2015, los empleadores podrán presentar un Formulario I-907, Petición de Servicio de Procesamiento Prioritario, ya sea: Simultáneamente con un Formulario I-129, Petición de Trabajador No Inmigrante, para solicitar una Visa H-2B, o Por separado, para solicitar el servicio de procesamiento prioritario de una petición H-2B presentada anteriormente. El Formulario I-907 permite a los empleadores a solicitar procesamiento prioritario de ciertas peticiones y solicitudes basadas en empleo. La tarifa vigente para este formulario es $1,225.
TRANSPORTES QUIÑONEZ SERVICIO DE ENCOMIENDAS A:
GUATEMALA, EL SALVADOR Y HONDURAS 801-964-8659 Gracias por confiar en nosotros!
Atendido por su propietario Elvis Quiñonez
ATENCION .... PREPARE YA SUS ENVIOS PARA CELEBRAR EL DIA DE LA MADRE 22
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 20-24.qxd
5/1/2015
2:13 AM
Page 21
TECNOLOGIA
DÍA DE INTERNET Y DE LA SOCIEDAD DE LA INFORMACIÓN En 2006, las Naciones Unidas, a instancias de la II Cumbre Mundial de la Sociedad de la Información celebrada en Túnez, declaró que el 17 de Mayo sería el Día Mundial de las Telecomunicaciones y de la Sociedad de la Información. En esta fecha se celebra también el "diadeinternet", un proyecto en red promovido por iniciativa de la Asociación de Usuarios de Internet, con objeto de dar a conocer las posibilidades que ofrecen las nuevas tecnologías y promover el acceso generalizado a Internet. Las recomendaciones principales podrían resumirse en: . Los nuevos medios de acceso a Internet que utilizan niños y jóvenes hacen cada día más difícil la supervisión por parte de los adultos. Para concienciar de los riesgos existentes en la red, más que limitar su uso a los jóvenes, hay que hacerles asumir responsabilidades en el uso de Internet. . Los responsables en materia educativa deben favorecer el acceso de los jóvenes a Internet, evitando la existencia de una brecha digital. . Ante la cada vez más temprana edad de iniciación en el uso de Internet, es necesario un enfoque que se dirija a los usuarios más jóvenes, de Primaria e incluso de Infantil. . Dado que la aparición constante de nuevos dispositivos permite a los jóvenes conectarse a Internet en cualquier momento y lugar, las medidas de seguridad en la red deben contemplar todos los modos de acceso. . La creación de contenidos digitales para niños debe constituir una prioridad en política educativa, especialmente en comunidades lingüísticas minoritarias. . Los proveedores de servicios de redes sociales necesitan garantizar la máxima protección de los datos de los usuarios menores de edad, con configuraciones de privacidad y de seguridad y mecanismos de notificación de incidencias más intuitivos. Es además conveniente considerar la revisión de la legislación europea concerniente a la privacidad de los datos de los usuarios más jóvenes. . Hay que mejorar la concienciación de los padres en cuanto al uso de internet, especialmente en los países donde dicha conciencia es menor, pero evitando el alarmismo y
fomentando, en su lugar, el diálogo entre padres e hijos. . El uso creciente de Internet conlleva un gran número de casos de acoso en la red que deben verse en conexión con el acoso fuera de ella. Los esfuerzos para incrementar el uso de Internet deben ir acompañados de iniciativas de prevención del acoso, sobre todo teniendo en cuenta que no todos los menores afectados ponen estos casos en conocimiento de adultos. . Es preocupante constatar que cuando un menor es acosado o incomodado en la red acude antes a un amigo que a sus padres o profesores. Por este motivo se hace necesario incrementar el apoyo a los menores en este sentido, dirigiéndose especialmente a los grupos en desventaja, más vulnerables. . Una parte del esfuerzo para concienciar a los padres acerca de los riesgos que conlleva el uso de Internet debería orientarse al desarrollo de estrategias de mediación. Un control parental basado en la restricción en el uso de Internet resta a los jóvenes tanto oportunidades como el desarrollo de las habilidades que necesitan para el uso de la red. . La gran mayoría de padres desearía recibir más información relativa a la seguridad en la red, por lo que la industria de proveedores de servicios de Internet debería tomar un papel más activo a la hora de promover la educación y la toma de conciencia en materia de seguridad en la red e incrementar su protagonismo como fuente de información para las familias. Por su gran alcance, los medios de comunicación tradicionales juegan también un papel esencial a la hora de promover una mayor conciencia de las oportunidades y de los peligros que supone la red. Dentro de lo posible, los padres deben guiar a sus hijos para que, en caso de enfrentarse a un riesgo en la red sepan cómo manejarlo y eviten ser perjudicados. Sin perder la confianza en sus hijos, los padres deben estar preparados para reaccionar de una forma constructiva a excepcionales, pero posibles, experiencias perjudiciales. Debería animarse a los padres a hacer un uso más extenso de las herramientas de control parental, lo que requiere mejorar la facilidad de uso de las mismas.
14 años sirviendo a la comunidad!
Reparación y Venta de Computadoras!
. Limpieza de Virus . Actualizaciones . Intalación de Programas . REPARACIÓN DE TABLETS Y CELULARES...
Nuestro Mundo, Mayo 2015
3338 South 300 East Salt Lake City, UT www.nuestromundo.com
23
Mayo 20-24.qxd
5/1/2015
2:13 AM
Page 22
MEDICINA NATURAL
24
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 25-29.qxd
5/1/2015
12:40 AM
Page 23
QUIROPRACTICO
¡SALUD ELEVADA, VIDA ELEVADA! DR. GARY LEE, SU QUIROPRÁCTICO ¡Cada día más cansado, doloroso, y la vida ya no es tan agradable como los años pasados! ¿Cómo es que posible que no se da cuenta que su salud no está bien? Puede echar la culpa a los años, el trabajo, estrés, su pareja, el divorcio, los niños, su jefe…la verdad, esos son excusas, pero no la causa de sus problemas. Hay ciertas cosas que cambian en nuestro cuerpo, que no permite resistir el estrés normal de la vida. Empezamos a reaccionar diferente, a comunicar diferente, vivir diferente. Si tiene dolor de la espalda, cabeza, cuello, rodilla, u otro parte del cuerpo, uno empiece evitar actividades físicas, ya no juega con los niños, no puede cumplir con los quehaceres de la casa, aun afecta el trabajo, y muchas veces su actitud hacia las personas importantes en su vida. Hasta puede causar depresión. Con el tratamiento correcto, se puede mejorar y aun quitar el dolor y volver a las actividades normales de su vida. Elevando su nivel de salud permite elevar el nivel de su vida para estar feliz y gozar de la vida que tiene. ¿Cuándo fue la última vez que se sintió tan saludable? Muchas veces, cambios en el nivel de las hormonas empieza a cambiar como vivimos la vida. Las hormonas controlan la función de todos los sistemas del cuerpo. Por ejemplo, cuando baja el nivel de testosterona en el hombre, empieza a sentirse cansado. Se levanta en la mañana cansado, se va al trabajo, y cuando llega a la casa en la noche, se sienta frente la televisión, y no se mueve. No es que le televisión es tan interesante, simplemente está muy cansado. Además, empieza a disminuir las ganas de enfrentar la vida. Antes salía a jugar futbol o le gustaba ir al gimnasio, ahora ya no quiere. Entonces, no es solo por estar cansado. Ya no tiene ganas de hacer las cosas como antes, incluyendo salir con la esposa, o tener un momento romántico. De hecho, no puede tener relaciones como antes. Empieza a subir de peso, a perder músculo, no duerme bien, y se enoja fácilmente, o anda enojado todo el tiempo. Aún puede afectar la memoria. Se ve como algunas señoras dicen, “él ya no me ama.” Y si es mujer, también causa cambios. Empieza a subir de peso, no se siente bien ni tampoco feliz. Anda cansada, llora frecuentemente, y muchas veces aparecen los sofocos. La verdad, muchas mujeres jóvenes ahora sufren de bajas hormonas. Pierden deseos de tener relaciones o es muy doloroso. Dolor de cabeza frecuente y migrañas aparecen. Sube de peso y no puede bajar. El azúcar en la sangre empieza a subir, junto con el riesgo de Diabetes. Ambos Hombres y Mujeres aumenten los riesgos cardiovasculares con la bajada de las hormonas. ¿Los años? ¡NO ES CIERTO! La Clínica Elevación tiene un programa para normalizar los niveles hormonales. Su primera cita es GRATIS. Luego, Dr. Lee explicará los resultados. Hay un costo adicional para el análisis de sangre. Llame a la clínica para su evaluación. Esperar más tiempo solo permitirá avanzar los síntomas. Si usted ya se cansó de no sentirse bien, y quiere volver a tener ganas y energía para la vida otra vez, si quiere bajar de peso y sentirse saludable, si quiere sentirse como antes LLAMEME AHORA.
Podemos ayudar a lograr estas metas, y mucho más. Dr. Gary E. Lee, D.C. (801) 974-5555 6216 South Redwood Road Dr. Gary Lee, ¡Su Quiropráctico de confianza! (801) 974-5555 Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
25
Mayo 25-29.qxd
5/1/2015
12:40 AM
Page 24
INTERPRETACION DE LOS SUEÑOS
L O S S U E Ñ O S D E S D E L A A N T I G U E DA D
E
n la antigüedad clásica, los sueños eran entendidos como revelaciones divinas o demoníacas, y podían además revelar el porvenir del sujeto que soñaba. Luego, desde Aristóteles los sueños pasaron a ser una actividad del alma, y no de los dioses. Ya desde la antigüedad, con Artemidoro, los sueños incluso podían ser interpretados, o sea transformados en un lenguaje entendible. He aquí algunos significados:
¿SOÑAR CON GATOS? Los gatos tienen connotaciones femeninas. Un gato representa la sensualidad, la sexualidad, a la mujer. Nos habla de situación en las que es mejor utilizar artimañas o formas encantadores y suaves, para convencer a la gente y conseguir lo que queramos. En general soñar con un gato es signo de buena suerte, siempre y cuando no le atropelle o no le mate. Un gato que le ataca en el sueño representa sus enemigos. Si logra ganar la lucha, superará en la vida real grandes obstáculos y logrará fortuna y fama. Pero si consigue echarlo, le vendrán grandes obstáculos, pérdida de dinero y cogerá mala fama. Si sueña que acaricia a un gato, significa que siente un amor ardiente por alguien. Si sueña que está matando a uno, significa que se deshará de un enemigo. Si sueña que le araña y muerde un gato, se avecina un gran problema. Un enemigo se aprovechará de Vd. y le plagiará su trabajo, para llevarse él los méritos. Si sueña que le está dando de comer a un gato, significa que traicionará a su pareja. Si sueña que oye maullar a un gato, significa que le pasará algo desagradable. Puede que algún amigo o compañero de trabajo, le critique, diga que Vd. a dicho o hecho cosas que Vd. no ha dicho, sólo para hacerle daño. Soñar que se encuentra con un gato sucio, significa que recibirá malas noticias de allegados suyos que viven lejos. Algún amigo puede haber sufrido un accidente y estar a punto de morir; pero si logra apartarlo de su vista, su amigo se recuperará tras una larga enfermedad.
26
Si una chica sueña que tiene un gatito en su regazo, significa que se dejará influenciar para apoderarse de algo que no es suyo o para traicionar a otros. ¿QUÉ SIGNIFICA SOÑAR CON UN REGALO O QUE REGALA ALGO? Soñar que recibe regalos de alguien, significa que debe dinero y va a ser desafortunado en la cuestiones de dinero y en las relaciones amorosas. Mandar un regalo, significa que le van a mostrar su desagrado y no va a tener suerte en los que haga, que sus esfuerzos no van a verse reconocidos por el éxito ni por las personas. Si una chica sueña que su novio le manda caros y bonitos regalos, significa que logrará casarse con una persona de muy buena posición y de dinero. Soñar que le está dando un regalo a alguien, significa que es Vd. muy generosa con los demás. También puede significar, que intenta expresar sus sentimientos con un regalo, porque su torpeza le impide expresar con palabras lo que siente. Soñar que le hacen un regalo, significa que se le valora por su generosidad y carácter afable. Se le tiene en gran estima en todas partes. Soñar que ve un montón de regalos, significa que no se le reconocen su valía y sus méritos. Qué significa soñar con un terremoto o un maremoto? Soñar con terremotos o con un maremoto, significa, que tiene que mantener con los ojos bien abiertos porque su vida puede cambiar de repente y debe poner los cinco sentidos por lo que pueda venir. El cambio puede ser positivo o negativo. Cuando se produce un cambio brusco y salen a la luz cosas negativas del que sueña, cosas que a veces ni siquiera son conscientes de ellas, pueden causar un shock y llevar a la persona a un replanteamiento de su vida y de su personalidad. A veces, lo que aflora a la realidad es tan chocante, que la persona no sabe como afrontarlo y puede pasar por una etapa depresiva y destructiva. Otras veces, aunque doloroso y duro, el cambio le lleva a replantearse la vida sobre unas nuevas bases. Si el cambio es positivo, pues fenomenal. Soñar que siente y vive un terremoto o un maremoto, significa que será traicionado en el trabajo o en los negocios. También puede anunciar pérdidas muy importantes de dinero. Además puede anunciar problemas y disturbios, que perturbarán la paz mundial y que puede llegar a enfrentar a los países y a las grandes potencias. Soñar con un terremoto o un maremoto, es presagio de depresiones mentales, graves enfermedades o muertes, provocadas por accidentes o por cambios bruscos y tristes en nuestras vidas.
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 25-29.qxd
5/1/2015
12:40 AM
Page 25
INFORMACION
DETENCIONES EN LA FRONTERA ESTADOS UNIDOS-MÉXICO CAYERON 28% Univision.com Jeh Johnson, jefe de la seguridad nacional de Estados Unidos. Las detenciones de personas que cruzaron de manera ilegal la frontera sur con México cayeron un 28% en el último semestre respecto al mismo período del año anterior, informó el secretario de Seguridad Nacional, Jeh Johnson. "No estamos declarando la misión cumplida, hay que hacer más para fortalecer la seguridad." "Esto ha ocurrido a pesar de la mejora de nuestra economía, que históricamente atrae a un número mayor de inmigrantes. (El descenso) se debe a la inversión que hemos hecho en la seguridad fronteriza, ahora tenemos más tecnología que en ningún otro momento de la historia", explicó Johnson en rueda de prensa. El número de detenciones es un dato que el Departamento de Seguridad Nacional (DHS, por su sigla en inglés) considera indicador de los intentos totales de cruzar la frontera de manera ilegal. En los primeros seis meses de este año fiscal, que comenzó el 1 de octubre del 2014, Estados Unidos detuvo a 151,805 personas que cruzaron ilegalmente la frontera sur del país, 60,000 menos (28% menos) que en el mismo periodo del anterior año fiscal. En comparación con los años previos, en el último semestre hubo 37,259 menos detenciones que en el mismo periodo del año fiscal 2013 y 15,669 menos que en el mismo periodo del año fiscal 2012. "Este descenso se explica en buena medida por los recursos adicionales que destinamos a la protección de la frontera sur el verano pasado a raíz de la crisis de los niños menores no acompañados, recursos que siguen funcionando", señaló el jefe de la seguridad nacional de Estados Unidos. Las detenciones de niños solos que cruzaron la frontera de México y Estados Unidos cayó un 45% en el último semestre (con un total de 15,627) respecto al mismo periodo del anterior año fiscal. En Texas, donde tienen lugar el 61% de las detenciones de la frontera sur, las detenciones de menores no acompañados cayeron a la mitad en los últimos seis meses, respecto al mismo periodo del año fiscal anterior. En Arizona, con el 23% de las detenciones de la frontera sur, las detenciones de menores solos se Nuestro Mundo, Mayo 2015
redujeron en un 32% en el último semestre. "No estamos declarando la misión cumplida, hay que hacer más para fortalecer la seguridad de la frontera sur, y por eso hemos pedido más recursos en el presu-puesto del año fiscal 2016, especialmente para tecnología de vigilancia, que es el futuro", consideró el secretario de Seguridad Nacional. Entre las razones que esgrimió para explicar el descenso de las detenciones, Johnson destacó la labor desempeñada por los Gobiernos de Honduras, El Salvador y Guatemala, de donde procedían la mayoría de los niños solos que cruzaron la frontera México-EE.UU. el verano pasado. "Han sido muy importantes las campañas que han lanzado estos países para pedir a sus ciudadanos que se queden y contrarrestar la desinformación de los coyotes. La gente en esos países piensa ahora que es más difícil cruzar la frontera con Estados Unidos y dudan más a la hora de hacer esa inversión con posibilidades de que falle", señaló Johnson. El responsable de Seguridad Nacional ha pedido a su equipo que investigue mecanismos más precisos para determinar el número de personas que intentan cruzar la frontera y medir así la efectividad de las medidas del Gobierno en este sentido.
www.nuestromundo.com
27
Mayo 25-29.qxd
5/1/2015
12:40 AM
Page 26
NEGOCIOS
801.596.8731 Servicio profesional
. INCOME TAX . IMPUESTOS ELECTRONICOS . CONTABILIDAD . INMIGRACION . TRADUCCIONES . ENVIOS DE DINERO 1266 W. 500 N. ROSE PARK SLC, UT
. Venta de Joyería . Oro y Plata Sistema de apartado . Vitaminas y Productos Orgánicos para la salud! . Regalos para toda ocasión. Eduardo y Eugenia Castro
1266 W. 500 N. Rose Park SLC, UT
T R A N S P O RT E S S I E R R A El Salvador
303.363.9600 303.363.8040 28
PREPARE CON TIEMPO SUS ENVIOS PARA SORPRENDER A MAMA EN SU DIA! www.nuestromundo.com
Honduras Servicio Profesional y Responsable! Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 25-29.qxd
5/1/2015
12:40 AM
Page 27
GUATEMALA
GUATEMALTECOS EN EL EXTRANJERO PODRÁN TRAMITAR SU DPI GOBIERNO DE GUATEMALA Ministerio de Relaciones Exteriores Con el objetivo de facilitar la documentación de los guatemaltecos que residen en el exterior, el Ministerio de Relaciones Exteriores, el Registro Nacional de las Personas y el Ministerio de Gobernación, suscribieron un convenio de coordinación interinstitucional a través del que se implementará en los próximos meses un plan piloto para documentar a los guatemaltecos en el extranjero y extenderles el Documento Personal de Identificación -DPIEn la actividad estuvieron presentes el Ministro de Relaciones Exteriores, Carlos Raúl Morales; el Ministro de Gobernación, Mauricio López Bonilla; el Director Ejecutivo del RENAP, Rudy Gallardo y los Magistrados del TSE, Julio Solórzano y Jorge Mario Valenzuela. Se espera que este plan piloto inicie en los Consulados de Guatemala en los Estados Unidos de América, país donde se encuentra la mayor cantidad de guatemaltecos en el exterior. Seguidamente se irá implementando en el resto de Embajadas y Consulados de Guatemala, dando prioridad a aquellos que se encuentran en áreas con mayor población guatemalteca. El documento que tendrá un valor de US$15 para los connacionales en Estados Unidos, podrá ser solicitado en cualquiera de los 13 Consulados de Guatemala en ese país, donde se tomarán los datos del solicitante y se enviarán al RENAP para que éste procese la información y emita el documento. Posteriormente, el RENAP trasladará los documentos al Ministerio de Relaciones Exteriores y ésta los enviará al Consulado donde el documento fue tramitado. De esta manera, el guatemalteco que solicite el documento, podrá decidir si acercarse al Consulado para recogerlo, o bien, elegir el servicio de curier que más le convenga para recibirlo. Se espera que el plan piloto empiece a funcionar el 1 de julio, para que en noviembre del año en curso el plan piloto sea evaluado y analizado con el propósito de establecer la cantidad de guatemaltecos atendidos, así como las necesidades que requieran el RENAP y el MINEX para proveer un mejor servicio a los guatemaltecos.
ESPECIAL DEL MES DE PAQUETERIA HIDALGOMEX “ENVIA 2 CAJAS EXTRA GRANDES Y RECIBE LA CAJA CHICA TOTALMENTE “GRATIS” Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
29
Mayo 30-34.qxd
4/30/2015
11:55 PM
Page 28
CELEBRACION
“CINCO DE MAYO” LA BATALLA DE PUEBLA 153 AÑOS DE VALOR Y LUCHA POR LA LIBERTAD El 5 de mayo se celebra el triunfo, de 1962, contra uno de los ejércitos más respetados de su época, el francés. El ejército mexicano, comandado por el General Ignacio Zaragoza, detuvo el avance de las fuerzas armadas francesas en los fuertes de Loreto y Guadalupe cerca de la ciudad de Puebla. Zaragoza contaba con dos mil hombres armados que con cañones y rifles se enfrentaron a uno de los ejércitos más importantes del mundo. Dejaron mil muertos de siete mil integrantes de la armada francesa. Una batalla que simboliza el valor mexicano. Los mexicanos mostraron valor y ganaron una batalla, aunque no la guerra.
T
erminada la larga y sangrienta lucha denominada "Guerra de Tres años", y elegido como Presidente Benito Juárez para el periodo 1861-1865, el gobierno mexicano se encontraba sin recursos con que atender los gastos más urgentes de la administración pública, ya que de los ingresos que se percibían, el 91% se destinaba al pago de la deuda externa y al sostenimiento del ejercito. Dadas esas circunstancias, el 17 de junio de 1861, el gobierno se vio obligado a suspender por dos años el pago de todas las deudas públicas, a fin de nivelar su presupuesto y atender las necesidades básicas de la población y del país. La suspensión de pagos a las naciones extranjeras, fue sólo el pretexto que cristalizó la idea de intervenir el país; pues los conservadores mexicanos que, habiendo perdido la esperanza de recuperar el poder por si mismos, habían recurrido a las cortes europeas en demanda de apoyo, con el fin de traer a un príncipe extranjero para gobernar. ALIANZA MILITAR TRIPARTITA Con el Convenio de Londres (31 de octubre de 1861), España, Inglaterra y Francia se unieron y acordaron invadir el país para asegurar el pago de sus créditos. Para llevar a cabo sus propósitos formaron una Alianza Militar Tripartita que dominaría las aduanas mexicanas, aunque se hablaba de respetar la integridad nacional y el gobierno constituido. Si bien el motivo común era el pago de sus deudas, tenía otras pretensiones e intereses particulares, por ejemplo: España se encontraba ya sin colonias, con un comercio decadente y su industria muerta aspiraba al establecimiento de un gobierno conservador que le hiciera posible recobrar parte de sus antiguos dominios. Inglaterra, con un gran poderío industrial y financiero había extendido su imperio colonial por Asia y África y aspiraba ensanchar sus dominios en América. El imperio Francés se había desarrollado y quería contener el avance de los Estados Unidos, y a la vez ofrecer a la burguesía francesa la oportunidad de abrir nuevos mercados y establecer ricas colonias mineras. Con una bandera común, pero con distintos fines, los ejércitos de los tres países aliados salieron rumbo a México. La armada española fue la primera en llegar a Veracruz (diciembre de 1861), posteriormente las fuerzas inglesa y francesa arribaron en enero de 1862. Los representantes de las tres potencias enviaron un ultimátum al gobierno de Juárez, en él pedían el pago de sus deudas y la satisfacción de los "daños" hechos a sus representantes diplomáticos. 30
Juárez contestó a éste manifestando sus deseos de llegar a un arreglo amistoso, e invitando a los representantes de las mismas a tener una conferencia con los Ministros de Relaciones Exteriores de México, Manuel Doblado, para determinar el monto de las deudas. También, derogó la ley por la cual se había declarado suspendido el pago de la deuda exterior, y declaró "traidores a la patria" a los mexicanos que apoyaban la intervención. TRATADO DE LA SOLEDAD Las naciones aliadas aceptaron la propuesta de Juárez y en febrero de 1862 en el pueblo de La Soledad, se reunieron el General Primm, representante de los aliados y Manuel Doblado representante de México. En estas conferencias preliminares, se aprobaron los siguientes puntos: a) El reconocimiento del gobierno de Juárez. b) La declaración de que las potencias respetarían la integridad y la independencia nacional c) Las negociaciones se llevarían a cabo en Orizaba, y las fuerzas aliadas establecerían sus cuarteles en las ciudades de Córdoba, Orizaba y Tehuacan. d) En caso de declararse rotas las relaciones, las tropas aliadas volverían a los puntos que inicialmente ocupaban en la costa de Veracruz. INTERVENCIÓN FRANCESA A principios de marzo de 1862 llegó a Veracruz el conde Laurencez con nuevos refuerzos para los franceses. También llegó el General Almonte, que se declaró jefe supremo de la nación y otros conservadores identificados como enemigos del gobierno liberal, quienes habían asegurado a los franceses que, al presentarse las fuerzas intervensionistas, una gran parte del pueblo mexicano se levantaría en armas para destruir a Juárez, situación que no sucedió. Cuando los representantes de Inglaterra y España se dieron cuenta de que el propósito de los franceses era derrocar al gobierno de Juárez para traer después a gobernar a un representante suyo, declararon rota la alianza (abril de 1862), y después de arreglar satisfactoriamente sus respectivas reclamaciones con el gobierno de Juárez, decidieron reembarcarse con sus tropas. El ejercito francés en cambio, se negó a retroceder a sus posiciones iniciales como se había convenido, y el conde Laurencez ordenó el avance de su ejército hacia el interior del país. Dicho ejercito estaba compuesto de 6 mil hombres, perfectamente armados y disciplinados, con abundantes víveres y municiones, y eran considerados excelentes soldados a causa de sus brillantes victorias en Europa.
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 30-34.qxd
4/30/2015
11:55 PM
Page 29
VENTA DE CASAS
CASAS EN VENTA
3927 S ESTIRRUP DR, (6660 W) WVC Short sale $ 220,000 4 recamaras/3 baños/garage 2 carros
5756 W 6635 S, WEST JORDAN, UT 84084 $ 349,000 6 recamaras/4 baños/garage para 3 carros
2975 W 3100 S $ 142,100 3 recámaras/1 baño/garage 1 carro
Presentado por:
Dora Lopez Realtor ,
Cell: 801-661-8244 6350 W 3100 S, WVC, UT 84128 $ 183,000 3 recámaras, 2 baños
E-mail: doraslc12@gmail.com
En International, LLC, nuestros clientes son nuestra primera prioridad, siempre yendo un paso extra para proveerles con el mejor servicio. Personalmente les ofrezco experiencia y dedicación a nuestra comunidad en el Estado de Utah por más de 15 años. SI ESTA PENSANDO EN VENDER SU CASA 1- Le ofrecemos análisis de mercado gratis. 2- Publicidad extensiva mediante el internet, revistas, periódicos y otros medios sociales. 3- Si está retrazado en los pagos de su casa, usted tiene opciones, a veces un “short sale” no es su única opción .
Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
31
Mayo 30-34.qxd
4/30/2015
11:55 PM
Page 30
VIDA ESPIRITUAL
La Misericordia de Dios es infinita.
Iglesia de Cristo de Murray
LA IGLESIA DEL NUEVO TESTAMENTO Continuamos el Ministerio del Señor Jesús
HORARIOS DE SERVICIOS:
"Contamos con un banco de comida para aquellos en necesidad, los Martes a partir de las 12 del día y los Jueves a partir de las 9:00 am. Provisto por Food Bank of Utah.
Domingos: 9:00 a.m. Estudio Bíblico Domingos: 10:30 a.m. Adoración Miércoles: 7:00 p.m. Sábado: 6:00 p.m. Estudio Bíblico
Todos son bienvenidos, amplio estacionamiento y los Domingos con guardería para bebés y clases para los niños de kinder hasta adolescentes de 12avo. grado. Nos dará mucho gusto contestar sus preguntas, por favor llámenos al teléfono:
494 East 5300 South Murray, UT 84107
801-441-8227
Iglesia de Dios Pentecostal M.I. “Monte de Sion”
www.myspace.com/ajec_utah “Ninguno tenga en poco tu juventud, sino sé ejemplo de los creyentes en palabra, conducta, amor, espíritu, fe y pureza.” 1 Timoteo 4:12
32
4615 South 3200 West West Valley City, Utah ¿Alguna pregunta? Daniel Meza 801.694.7974
LA TECNOLOGIA Y NUESTROS HIJOS Es innegable la influencia que tiene la tecnología en nuestras vidas en estos dias, no solamente en nosostros como adultos sino también en nuestros jóvenes, yo creo que nosostros los adultos, después de cierta edad, entramos en un estado de entropía en relación con los juguetes electrónicos nuevos. Al contrario de nuestros jovenes que siempre estarán buscando lo mas nuevo en cuanto a celulares, tabletas, ipods, etc.. De acuerdo con una investigación llevada a cabo por un equipo de expertos de la pagina www.textinganddrivingsafety.com en el año 2011, el 23% de los accidentes de auto estuvieron relacionados con el uso de telefonos celulares, esto es, 1.3 millones de accidentes, y se ha calculado que los mensajes de texto aumentan 23 veces las probabilidades de causar un accidente. Tambieén hay que reconocer que entre los jóvenes que empiezan a manejar la tentación de interactuar con el teléfono celular es casi irresistible, 13% de las personas entre 19 y 20 años involucrados en accidentes viales admitió haberse distraído texteando al momento del accidente. 77% de los jóvenes confían en que pueden manejar y textear de manera segura mientras conducen; 55% de los adultos jóvenes dicen que es fácil manejar y textear al mismo tiempo... Pero hay un pequeño problema... Los adolescentes que textean mientras manejan pasan aproximadamente el 10% del tiempo fuera del carril. Otro problema es que los adultos lo hacen también!, 48% de lo muchachos en edades entre 12 y 17 años han estado en un auto donde el conductor textea mientras conduce, otro 48% de los conductores jóvenes han visto a sus padres hablar por teléfono mientras conducen, otro 15% há visto a sus padres textear mientras manejan. La realidad es que no solo es el teléfono celular sino la tecnología en si misma, todo esto atañe a adultos y a jóvenes por igual. En la pagina www.pewinternet.org algunos expertos han desglosado en numeros la influencia de la tecnología en nuestras vidas y en la de nuestros jóvenes, reconociendo que los jovencitos llevan una vida saturada de tecnología. 95% usa el internet, 3/4 partes tiene servicio de banda ancha en casa, 74% tiene acceso al internet a través de sus dispositivos mobiles, el 25% usa mayormente sus celulares para comunicarse a través del internet. 78% tienen teléfonos celulares, 47% tienen teléfonos inteligentes, 80% tienen una PC ó una laptop, 23% tienen tabletas electrónicas, 81% usan las redes sociales, 76% usan Facebook y el 24% Twitter, lo que es todavía más sorprendente es la forma en que afecta la educación de los jovenes. ... continua en la siguiente pagina...
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 30-34.qxd
4/30/2015
11:55 PM
Page 31
REFLEXIONES
LA TECNOLOGIA Y NUESTROS HIJOS Una encuesta en linea reveló que 77% de los maestros encuestados dice que el internet y la búsqueda digital son herramientas que han hecho un impacto positivo en sus estudiantes, mientras que el 87% reconoce que este tipo de tecnología crea una generación facilmente distraida con cortos períodos de atención, por otro lado tenemos la llamada ley de Moore. La ley de Moore es un término computacional que se originó en los 70s; la versión simplificada de ésta ley establece que las velocidades de los procesadores se multiplicaría por dos cada dos años. Si se compara un procesador de los 70s con uno del 2010, podríamos pensar que la ley casi ha alcanzado su limite, en 1970 la velocidad de un procesador estaba en el rango de los 740 khz to 8 mhz y para el 2009 llegó a los 2.8 ghz. Ésto es porque estamos comparando la velocidad y no el número de transistores ; en el año 2000, el número de transistores en un procesador era de 37.5 millones mientras que en el 2010, el número se elevó a 904 millones (!) Y tal vez todo ésto resulte fascinante para algunos, pero la realidad es que cuando hablamos en terminos bíblicos, toda esta información resulta espeluznante, no que la tecnología sea mala en si, sino que cuando adquirimos un cierto grado de conocimiento, nuestra percepción de Dios cambia por la información recibida en nuestro cerebro. Desde el principio de los tiempos, la Biblia describe los peligros de ensanchar nuestro conocimiento, al decirle Dios a Adan y Eva acerca de no comer de ciertos arboles del huerto del Edén. (Génesis 2:9, 17). Al desobedecer a Dios y sus mandatos, los primeros seres humanos sellaron la suerte de el resto de la humanidad, ahora estamos enredados en una vorágine de tecnología y ciencia que nos afecta desde la mañana hasta el anochecer. Sobre todo si tomamos en cuenta que nuestro hijos estan entrando en un estado de flaccidez física al preferir el dispositivo electrónico en vez de correr en el parque con otros muchachos de su edad. Si reconocemos (y yo creo que la mayoría lo hace así) que la Biblia es la Palabra inspirada de Dios, entonces entenderemos los peligros de la ciencia, y la forma en que se utiliza. Pablo le recomendaba a Timoteo su joven discípulo diciendo: "guarda lo que se te ha encomendado, evitando las profanas pláticas sobre cosas vanas, y los argumentos de la falsamente llamada ciencia, la cual, profesando algunos se desviaron de la fé." (1 Timoteo 6:20). ¿Há notado usted que hablar de la creación Bíblica en las escuelas no está permitido, y sin embrago se promueve libremente la idea de la evolución? Solo porque es "cientifico" no significa que sea correcto, lo que lleva a mayor desapego de parte de los jóvenes para asistir a las iglesias. El Profeta Daniel explicó acerca de una revelación de parte de Dios, en que se menciona que: "los entendidos resplandecerán como el resplandor del firmamento; y los que enseñan la justicia a la multitud, como las estrellas a perpetua eternidad, pero tu, Daniel cierra las palabras y sella el libro hsta el tiempo del fin. Muchos correrán de aquí para allá, y la ciencia se aumentará." (Daniel 12:4-5). Ésto lo hemos comprobado, como ya lo mencionamos anteriormente, el frenesí causado por los aparatos electrónicos casi ciega a todos. ¿Es malo el conocimiento?, yo digo que no, lo malo es la forma en que se aplica a nuestra vida diaria desviándonos de la fé, porque si "entendiese todos los misterios de la ciencia y no tengo amor, nada soy" (1 Corintios 13:2); porque "el amor nunca deja de ser, y la ciencia acabará" (1 Corintios 13:8). No confundamos la ciencia del mundo con la sabiduría de Dios, porque nunca serán lo mismo, ¡hay de los sabios a sus propios ojos! (Isaias 5:21) Y "los sabios se avergonzaron, se espantaron y fueron consternados; he aquí que aborrecieron la Palabra de Dios" (Jeremías 8:9) y Dios decidió "esconder éstas cosas de los sabios y entendidos" (Mateo 11:25) y finalmente están aquellos que "profesando ser sabios se hicieron necios: (Romanos 1:22). La tecnologia tiene dos caras, una buena y otra mala, es cierto que ésto es producto del desarrollo de la ciencia, pero también es triste ver niños compartiendo pornografía en las redes sociales, acosar a otros a traves de lo correos electrónicos, y llenarse los ojos de cosas que no convienen, y los oídos de cosas todavía peores. Soy Gonzalo Perez, de la Iglesia de Cristo de Murray, y le animo a vigilar mas de cerca lo que hacen sus muchachos, desde los mas pequeños hasta sus adolescentes, dándoles el ejemplo y un horario predeterminado para usar sus aparatos. Y anímese a leer su Biblia, es maravillosa! Llámeme al 801-441-8227 y con gusto platicaremos, con la Biblia en la mano. Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
33
Mayo 30-34.qxd
4/30/2015
11:55 PM
Page 32
COCINA
BERENJENAS RELLENAS DE POLLO
Las Berenjenas Rellenas son un plato muy completo y nutritivo. Ingredientes: - 300 gr. de berenjenas - 225 gr. carne de pollo picada - 125 gr. bacon cortado - 100 gr. tomate triturado - 85 gr. cebolla fresca - 40 gr. pimiento verde - 40 gr. queso rallado - 250 ml. de salsa bechamel - Sal y pimienta negra Preparación: Precalentar el horno a unos 190 grados. Vamos a partir las berenjenas por la mitad en dos partes iguales, y cortardas a lo largo. Luego, hacemos cortes a la carne de la berenjena, sin dañar la piel de la berenjena. Ponemos los 4 trozos en el horno con un poco de sal y aceite cada uno, los dejamos una media hora. Sofreimos la cebolla y el pimiento con poco aceite y sal, (echar la cebolla y el pimiento en trocitos bien pequeños). Cuando tengamos el pimiento y
34
la cebolla con buen color, le añadimos la carne de pollo picada al sofrito con poquita sal y rehogamos hasta que tome buen color. En otro sartén ponemos el bacón a dorar un poco, y sin aceite. Cuando esté listo, lo añadimos al otro sartén, donde está el pollo con las verduras. Cuando las berenjenas del horno estén listas, le quitamos con mucho cuidado la carne, con el detalle de no romper la piel y sobre todo de no quemarnos. Lista la carne, la trituramos bien y la añadimos al sartén donde tenemos todo, y lo rehogamos unos 4 a 5 minutos. Luego, el tomate triturado, lo agregamos al sartén, y rehogamos a fuego lento varios minutos, con un poco de pimienta y una pizca de sal. Una vez esté todo bien rehogado, apartamos este relleno. Por último, a las cuatro cáscaras de berenjena le colocamos el relleno, y untamos por encima el bechamel, (comprada/casera) y un poco de queso rallado. Hecho todo y el horno a temperatura ideal, dejamos las berenjenas rellenas por espacio de 9 a 10 minutos. ¡Listos a comer...
PROPIEDADES DE LA BERENJENA Los compuestos responsables del ligero sabor amargo de la berengena son reconocidos por su efecto depurativo, es decir, que estimula el buen funcionamiento del hígado y facilita el trabajo de la vesícula biliar, favoreciendo la digestión de las grasas. Contiene gran cantidad de agua, por lo que tiene muy pocas calorías y resulta un excelente diurético. Es antioxidante y preventiva de ciertos tipos de cáncer o enfermedades cardíacas. Reduce el colesterol y ayuda a prevenir la aterosclerosis y problemas circulatorios. Antioxidante puro Recientemente, científicos han identificado en la berenjena niveles elevados de ácido clorogénico, un potente antioxidante producido en los tejidos de las plantas para protegerse contra infecciones. En la piel de esta planta se han identificado flavonoides, pigmentos que le confieren el color morado, también con propiedades antioxidantes. Estos flavonoides ayudan a disminuir los niveles de colesterol mediante una modulación de su metabolismo y mayor excreción del mismo. Beneficios de la berenjena . Favorece la circulación . Reduce el colesterol . Previene la aterosclerosis . Ayuda a eliminar esa grasa . Inhibe el crecimiento de las células cancerígenas en el estómago gracias a su vitamina E (gran antioxidante). Preparación del agua de berenjena: Corta una berenjena en trozos pequeños, colocarlos en un recipiente oscuro, cubrir con agua y dejar reposar por un día. Se sugiere beber medio litro del agua de berenjena a lo largo del día, durante 7 días. Durante esta semana puedes llegar a perder alrededor de 2 kilos, aunque esta cifra es relativa, ya que cada metabolismo es diferente y reacciona de forma distinta. Recuerda que, para perder peso en forma natural es importante controlarte con un médico o nutricionista para evaluar tu evolución con la dieta.
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 35-39.qxd
4/30/2015
11:48 PM
Page 33
DIA MUNDIAL SIN TABACO
DÍA MUNDIAL SIN TABACO 2015: MAYO 31 Alto al comercio ilícito de productos de tabaco Cada año, el 31 de mayo, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco, con el fin de destacar los riesgos para la salud asociados al consumo de tabaco y promover la aplicación de políticas públicas eficaces para reducir ese consumo. Con ocasión del Día Mundial Sin Tabaco 2015, exhortamos a los países a que colaboren para poner fin al comercio ilícito de productos de tabaco. En muchos aspectos, el comercio ilícito de productos de tabaco es un importante motivo de inquietud a escala mundial, en particular en lo que se refiere a la salud, el derecho y la economía, la gobernanza y la corrupción. Magnitud del problema Según algunos estudios, y por la información proporcionada por la comunidad aduanera mundial, el mercado del tabaco ilícito podría suponer hasta una décima parte de los cigarrillos consumidos en el mundo. La Comisión Europea calcula que el comercio ilícito de cigarrillos cuesta a la Unión Europea y sus Estados Miembros más de 10 000 millones cada año en concepto de impuestos e ingresos aduaneros no percibidos, y que alrededor del 65% de los cigarrillos incautados en la Unión Europea son falsificaciones. El comercio ilícito no es un problema exclusivo de los países de ingresos altos; en casi todos los países del mundo hay comercio ilícito, de una forma u otra. En respuesta a la amenaza que supone el comercio ilícito de tabaco, la comunidad internacional negoció y adoptó en noviembre de 2012 el Protocolo para la eliminación del comercio ilícito de productos de tabaco, el primer protocolo del Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco. Objetivos de la campaña del Día Mundial Sin Tabaco 2015 Sensibilizar acerca del daño que el comercio ilícito de tabaco causa a la salud de la población, especialmente a los jóvenes y los grupos de bajos ingresos, porque aumenta la accesibilidad y la asequibilidad de esos productos, dado su menor costo. Mostrar por qué los beneficios para la atención de salud y los programas y las políticas de control del tabaco, tales como el aumento de los impuestos y los precios, la inclusión de advertencias sanitarias gráficas y otras medidas, se ven socavadas por el comercio ilícito de productos de tabaco. Ilustrar el modo en que la industria tabacalera ha intervenido en el comercio ilícito de productos de tabaco. Poner de relieve que gracias al comercio ilícito de productos de tabaco, los grupos criminales amasan grandes fortunas con las que financian otras actividades delictivas, como el tráfico de drogas, armas o seres humanos, así como actividades terroristas. Promover la ratificación del Protocolo para eliminar el comercio ilícito de productos de tabaco, la adhesión al mismo y su uso por todas las Partes en el Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco, así como su pronta entrada en vigor gracias a la participación activa de todas las partes interesadas pertinentes. La epidemia mundial de tabaco mata cada año a casi 6 millones de personas, de las cuales más de 600 000 son no fumadores que mueren por haber respirado humo pasivamente. Si no actuamos, a partir de 2030 la epidemia matará cada año a más de 8 millones de personas. Más del 80% de esas muertes prevenibles se registrarán en personas que viven en países de ingresos bajos o medianos. Mensajes clave para el público El tráfico ilícito de productos de tabaco es malo para su salud y para sus intereses. Por estas razones: Los productos ilícitos de tabaco arrastran a los jóvenes a probar y consumir tabaco, porque es más barato. Los productos ilícitos también engañan a los jóvenes consumidores de tabaco, porque no llevan advertencias sanitarias, y en ocasiones empujan a los niños a participar en actividades de venta ilegal. El comercio ilícito merma los ingresos públicos en concepto de impuestos, y ese dinero se podría destinar a la prestación de servicios públicos en lugar de ir a parar a manos de delincuentes. El comercio ilícito aumenta la corrupción y debilita la buena gobernanza. Es sabido que las empresas tabacaleras han aprovechado los resquicios legales de los sistemas de gobernanza del control del tabaco para participar en el comercio ilícito de productos de tabaco. Las instancias normativas tienen que reconocer que el comercio ilícito de tabaco no solo exacerba la epidemia mundial de tabaco y las consecuencias sanitarias conexas sino que repercute en la seguridad, porque se utiliza para financiar el crimen organizado, en particular en lo que se refiere a las drogas, el tráfico de armas y de seres humanos, y el terrorismo. Es necesario que se ratifique el Protocolo para eliminar el comercio ilícito de productos de tabaco, para responder a las repercusiones financieras, jurídicas y sanitarias del comercio ilícito de productos de tabaco. El Publico general deben reconocer las repercusiones sanitarias, económicas y sociales adversas del comercio ilícito de productos de tabaco, en particular los vínculos con el tráfico de seres humanos y el crimen organizado asociado al tráfico de drogas. El público general puede sumarse a la campaña de sensibilización del Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco, por ejemplo, a través de las redes sociales, para difundir los mensajes y consejos que emitirán los gobiernos y la OMS con el fin de acabar con el comercio ilícito de productos de tabaco. Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
35
Mayo 35-39.qxd
4/30/2015
11:48 PM
Page 34
RADIO -UTAH
36
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 35-39.qxd
4/30/2015
11:48 PM
Page 35
INFORMACION
GLUTATIÓN, PROPIEDADES Y BENEFICIOS
A
los antioxidantes más poderosos que hay, entre ellos la Vitamina A, E, C y por supuesto al Selenio, podemos agregar una pequeña proteína llamada "Glutatión" que es producida por el cuerpo y se encuentra en las células, más específicamente en el citoplasma y su principal función es el desecho de desperdicio de la célula. El glutatión es una proteína pequeña, formada por tres aminoácidos: cisteína, ácido glutámico y glicina. Se produce en forma natural en las células animales y lo podemos obtener de la dieta diaria en alimentos tales como frutas y vegetales frescos o congelados, pescados, carnes, espárragos, curri, aguacate y nueces. Tener adecuadas concentraciones de glutatión en el organismo nos ayuda a mantener, principalmente, un equilibrio óptimo en la eliminación de radicales libres (efecto antioxidante), así como auxiliar para la desintoxicación de las células del hígado debido a que ésta proteína tiene una excelente capacidad de reaccionar con sustancias tóxicas (acetaminofén, cobre, cadmio y paracetamol) y favorecer su eliminación. El glutatión es un ingrediente clave para potenciar al máximo la actividad antioxidante de la vitamina C, vitamina E, acetilLcisteina, ácido alipoico y trazas de selenio. El glutatión junto al selenio tienen la función de regenerar la vitamina C gastada. Asimismo, el glutatión, el selenio y la vitamina C juntas regeneran la vitamina E. Esta relación sinérgica mantiene las defensas antioxidantes de la célula intactas todo el tiempo. La presencia de niveles adecuados de glutatión junto a
los otros antioxidantes en nuestros cuerpos es critica para tener un sistema de defensa efectivo contra los radicales libres. Agregado a los beneficios descritos anteriormente, de poder antioxidante y desintoxicante, el glutatión proporciona ayuda para los siguientes procesos: Un mantenimiento en el sistema inmune y particularmente es clave para la activación de los linfocitos y plaquetas. Reduce la proliferación de células con tendencia a malignidad, jugando un papel clave en la colaboración para la defensa de diferentes enfermedades causadas por la presencia de radicales libres, incluyendo cáncer, Alzheimer, mal de Parkinson, fibrosis cística, HIV, SIDA, ataques cardíacos y diabetes. Coadyuva, junto con el "complejo antioxidante" a inducir la resistencia al daño oxidativo revirtiendo la capacidad de metástasis e incrementando la respuesta de las células a la quimioterapia. Por su acción antioxidante colabora a disminuir los casos de ceguera ocasionada por cataratas, desarrolladas por el estrés oxidativo ocasionado por una alta concentración de oxigeno de las células del cristalino debidas al bajo consumo de antioxidantes en la dieta. Ahora es conocido que el glutatión puede retardar el envejecimiento, así como elevar el sistema inmunológico. El glutatión, un poderoso antioxidante, también es esencial para preparar la síntesis del ADN para la multiplicación celular. Si el ADN es dañado, hay enzimas que necesitan ser activadas para repararla, y esta es una de las muchas funciones del glutatión.
PARE DE SUFRIR !!!
Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
37
Mayo 35-39.qxd
4/30/2015
11:48 PM
Page 36
INFORME
¿SABÍAS QUE ... La hipertensión arterial causa anualmente la muerte de 9.4 millones de personas en el mundo? . Anualmente en el mundo 9.4 millones de personas fallecen a causa de la hipertensión, además esta enfermedad es responsable del 45% de los ataques de corazón registrados en el mundo. . En el mundo 1 de cada 2 adultos sufre de hipertensión, esto equivale a aproximadamente 1,500 millones de personas alrededor del mundo. .Después de los 55 años las mujeres tienen una prevalencia mucho mayor que los hombres a desarrollar esta enfermedad. . El 30% de las personas con hipertensión son mayores de 18 años, 40% mayores a 25 y el 50% son adultos entre los 50 y los 60 años de edad. . Alrededor del 42% de las personas que padecen hipertensión lo desconocen. . 67% de las personas con hipertensión tienen antecedentes familiares con el mismo problema. . Solo el 33.3% de los pacientes con hipertensión reciben un tratamiento adecuado. .Existen formas de prevenir la hipertensión, disminuyendo la ingesta de sal, haciendo ejercicio, evitando el abuso del alcohol, el refresco, glucosa y el tabaco, además de una alimentación balanceada que incluya cinco frutas y verduras podrán ayudarte a evitar desarrollar esta enfermedad.
CRUCIGRAMA Por Rafael A. Orozco (Col.) 1
2
3
4
5
11
6
7
8
9
12
13
14
15
16
17 22
25
26
18
19
20
23 27
28
29 31
33
21 24
30
32
34 36
35
37
39
40
38 41
42 44
10
45
43 46
VERTICALES 1. Amante de la Música 2. Atreverse 3. Nave, Embarcación 4. Hoja que envuelve a la Mazorca 5. Avertura en laMontaña por donde sale Fuego 6. Inic. Emilia Pardo, Escritora y Novelista Española 7. Territorio Sometido al Gobierno de un Rey 8. Inic. Diego Rivera, Notable Pintor Mexicano 9. Inic. Isidoro Estrada, Escritor y Conferen. Español 10. Materia Negra resultante de la Combustión de la Leña 13. Una Decena más "Tres" 18. Inic. RuggieroLeoncavallo, Comp. It. autor de Los Payasos. 38
HORIZONTALES 1. Claudio…Compositor 7Italiano, Creador de la Opera 11. Hijo de Isaac y Rebeca, hno. mayor de Jacob, a quien vendió su Derecho de Primogenitura por un plato de lentejas 12. Obra Teatral con Escenas Cantadas y Declamadas 14. Reino de Indochina, Capital Vientiane 17. Cosa oculta y muy Difícil de Conocer 23. Breve, Conciso, como los de Laconia 25. Amarrar, Inmovilizar 29. Lugar donde Fueron colocados Adán y Eva, antes del Famoso Pecado Original 30. Este árbol produce la Nuez 31. Poco Común y Frecuente 33. Sensación q' produce en el Olfato ciertas emanaciones. 34. Aversión experimentada hacia una Persona 35. Inic. Emilio Salgari, Novelista y Escritor Italiano. 36. Todo Poema destinado a ser Cantado 38. Mujer de Abrahán, Madre de Isaac 39. Dueña, Propietaria 40. Asiento Ceremonial de Reyes y Emperad. 42. Rodolfo…Famoso Torero Mexicano 43. Emperador de Rusia 44. Inic. Adalberto Ortiz, Escritor Ecuatoriano 45. Isla Gr. del Mar Egeo, Patria de Hipócrates 46. Moro al Serv. de Venecia, estranguló a Desdémona por celos.
19. Instrumento Músico de Viento 20. Que ocasiona Gastos 22. En algunos Pueblos de Oriente, templo de los ídolos 24. Chiflado, mal de la Cabeza 26. Dinastía Gr, Gob. a Egipto tras la Muerte de Alejandro 27. Poco Común o Frecuente 34. Distintos, no Parecidos 35. Dícese de la Tierra sin Cu7ltivo y sin Labrar 39. Piedra consagrada del Altar 40. Siglas: Taller de Artes y Oficios 41. Nave, Embarcación 42. In. Guillermo Cabrera, Escritor y Novelista Cubano 43. Inic. Zenón Echeverría, Político y Orador Español.
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 35-39.qxd
4/30/2015
11:49 PM
Page 37
CONSEJOS
“LA IMPORTANCIA DEL SEGURO DE NEGOCIO” ¿Tiene usted un seguro adecuado para proteger su negocio contra pérdidas debidas a la delincuencia, incendios, inundaciones, fallas de equipos, lesiones o muerte de un empleado indispensable? Como propietario de su negocio, deberá elegir aquella cobertura que satisfaga todas sus necesidades. Farmers sabe la importancia que su negocio tiene para usted y su familia. Pero el mundo de los negocios en Estados Unidos es diferente al de su país de origen. Los incendios, robos, accidentes de empleados, demandas judiciales y otras circunstancias desafortunadas pueden arruinar su negocio. Sin embargo, los seguros de Farmers pueden proteger aquello que es suyo. Es importante que su negocio esté debidamente asegurado. Farmers sabe que no hay dos negocios iguales. Por eso contamos con profesionales especializados que le ayudarán a seleccionar pólizas de seguro con una óptima relación eficacia/costo y que resulten ideales para su negocio. Nuestros agentes son expertos en la oferta de seguros para las siguientes industrias: Automóvil, restaurantes, establecimientos minoristas, establecimientos mayoristas, distribución, contratistas artesanales y de servicios, bienes raíces comerciales y habitacionales. Farmers tiene asimismo uno de los mayores equipos de agentes de habla hispana, que entienden las necesidades de su negocio y pueden brindar soluciones. En Farmers nos encargamos de permanecer al día en referencia a las necesidades de seguros especializados de su negocio. Nuestra cobertura se adapta específicamente a las necesidades singulares de diferentes segmentos de la industria con
MECANICA EN GENERAL
Nuestro Mundo, Mayo 2015
AUTO - NEGOCIO - CASA - VIDA
También ofrecemos Aseguranza a México
Javier Ponce de León Su Agente de confianza 801-842-2205
West Valley City 3280 West 3500 So. # C
801.969.3242 soluciones que le pueden ayudar a satisfacer los retos que se le presentan, sin importar el tipo de negocio que tenga. Asimismo, ofrecemos seguro de compensación a los trabajadores, así como otro producto que ofrece protección adicional: fianzas. Al igual que sucede cuando se establece un negocio, desarrollar un programa de seguros eficaz se hace paso a paso. Un primer paso firme es colaborar con un agente de Farmers para crear la póliza adecuada a los retos singulares que afronta su negocio. Office of Javier Ponce de Leon Farmers Insurance 3280 W 3500 S Ste C West Valley City, UT 84119-2641 801-969-3242 (Office) 801-964-0865 (Fax)
Emisión e Inspección
www.nuestromundo.com
39
Mayo 40-44.qxd
4/30/2015
11:34 PM
Page 38
NEGOCIOS
¿LICENCIA O PRIVILEGIO DE CONDUCIR EN UTAH? ¿Necesito tomar una escuela de manejo? La nueva opción se llama HB-266, esta ley entro en vigencia el 1 de Julio del año 2012 y permite a todas las personas mayores de 19 que puedan pasar el examen escrito en ingles en la división de manejo y duren 3 meses con el permiso de aprendiz a no tomar escuela de manejo alguna solo como último requisito tendrían que pasar el examen práctico. Esto sería en cortas palabras que para los menores de 19 años todavía es ley ir a las escuelas de manejo pero para los mayores de 19 años no tienen que ir a las escuelas de manejo solo tendrían que ir a la división de manejo pasar el examen escrito en ingles esperar 3 meses, después tomar el examen práctico y ahí tendrían su licencia o privilegio de conducir sin tomar ninguna escuela de manejo. Hoy es importante nuestro compromiso hacia nuestra comunidad y por ello hacemos un llamado a que todas las personas que sean un parlante de las oportunidades y beneficios que hay para nuestros paisanos, si lees esto y tienes licencia toma la información y llévala a un amigo porque estamos seguros que en tu entorno habrá un amigo o conocido que no tiene Licencia y esta información es vital para nuestra comunidad, hoy es un día para que manejemos de forma segura y que sepas tus derechos. NUEVA LEY H.B. 266 Este proyecto de ley entro en vigor el 1 de Julio de 2012 Este proyecto de ley modifica la Ley de Licencia de Conducir mediante la modificación de disposiciones relativas a la de educación vial. Esta ley permite a todas las personas mayores de 19 años a no tomar la escuela de manejo siempre y cuando logren pasar el examen escrito en Ingles en la división de manejo del estado de Utah y duren 3 meses con el permiso de aprendiz (Learner Permit). 40
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 40-44.qxd
4/30/2015
11:34 PM
Page 39
INFORMACION
CONSEJOS PARA BAJAR DE PESO Y MANTENERSE DELGADO
P
erder peso definitivamente es una tarea difícil pero, lograr mantenerse en buena forma puede ser todavía más desafiante. Si alguna vez ha vuelto a ganar peso después de haber adelgazado, subirse a la balanza seguramente le resulta aterrador. La felicidad que pudo llegar a sentir por haber logrado su objetivo desaparece y llegan los sentimientos de frustración, confusión y de tristeza cuando algo así sucede. Afortunadamente, existen muchas maneras efectivas de perder peso y mantenerse delgado. Si bien no hay un truco que sea efectivo para todos, estos consejos le ayudarán a mantenerse en su peso ideal… . Haga ejercicio regularmente y alterne las rutinas Hacer ejercicio es el componente clave a la hora de bajar de peso y mantener esos kilitos de más alejados. No obstante, muchas personas tienen dificultades a la hora de perder peso con su rutina de ejercicios, incluso cuando entrenan regularmente. El hecho es que seguir el mismo plan no es la mejor forma ni la más efectiva de perder peso y de mantenerse en forma. ¿Por qué? Si bien perderá cierta cantidad de peso y podrá mantenerse en forma por un tiempo, hacer el mismo tipo de ejercicio todos los días no le brindará tantos beneficios como cambiar con frecuencia su plan o probar algo totalmente nuevo. De manera sencilla, trabajará y fortalecerá más músculos si los ejercicios son variados. Es normal que las personas se aburran de la monotonía y sientan ganas de abandonar el gimnasio o de entrenar desde casa. Para evitar que esto suceda, regístrese en alguna clase nueva antes de que el aburrimiento lo alcance. Ejercicios para perder barriga rápidamente El secreto de la pérdida de peso, es la variedad. Esta lista con los 10 mejores ejercicios ofrece gran variedad, simplemente mezcle todos ellos para no aburrirse en las
rutinas diarias. En poco tiempo verá los efectos. 1. Caminar es absolutamente el primero entre los 10 mejores ejercicios. Sin duda, caminar le ayudará a bajar de peso y a reducir la barriga rápidamente. Camine 30 a 45 minutos al día. 2. Correr es el doble de útil, ya que quema las grasas más rápido en comparación con caminar, pero debe tener cuidado cuando sale a correr, especialmente las primeras veces, y comenzar alternando correr con caminar. 3. Hacer abdominales es otro de los 10 mejores ejercicios, ya que son realmente buenos para bajar la tripa rápidamente. 4. Andar en bicicleta también es un gran ejercicio, ya que mientras anda en bicicleta el cuerpo trabaja grandes grupos musculares que le ayudan a quemar grasas y reducir la barriga. 5. La natación es otro gran ejercicio para reducir el abdomen rápidamente, ya que nadar ejercita todo nuestro cuerpo. Se recomienda nadar un mínimo 20-30 minutos diarios. 6. Bailar también ayuda a perder peso rápido, y es muy divertido y fácil al mismo tiempo. 7. Ejercicios cardiovasculares de cualquier tipo (aquellos que elevan las pulsaciones por encima de las 130-140 por minuto), realizar unos 30 a 45 minutos al día también le ayudará a perder barriga.
8. El aerobic, cardiobox, spinning, son también una manera de perder barriga eficazmente y es muy fácil, debido a que son ganas de bailar y moverte mientras escuchas música. 9. Montaña / escalada en el muro o en roca / senderismo también es una buena forma de ejercicio para perder peso fácil y rápido. 10. Practicar yoga y llevar una dieta y vida saludable y equilibrada sería el último de los 10 principios a aplicar para perder barriga rápidamente. Y por supuesto es fundamental una dieta adecuada y enfocada a ayudarte a eliminar grasas y especialmente las del abdomen. Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
41
Mayo 40-44.qxd
4/30/2015
11:34 PM
Page 40
La Revista de Utah desde 1997
Suplemento Comercial Económico Pagina web: www.nuestromundomagazine.com P.O. Box 27441 SLC, UT 84127 E-mail: nustromundo@aol.com
Cell:
Facebook: Nuestro Mundo
801-860-6445
ABOGADOS
2880 South Main St. Ste.108 Salt Lake City, UT 84115
CONSULADO DE MEXICO
Para tramitar su Pasaporte y Matrícula Consular, el interesado debe solicitar una cita llamando al 1-877-MEXITEL / 1-877-639-4835 801-601-8737
o en la página de internet: https://citas.sre.gob.mx/mexitel_web/login/auth
1380 S Main St. Salt Lake City, UT 84115 Teléfono: 801-521-8502 ext 116
BEAUTY SALON
El Mejor servicio que Tú y tu familia necesitan Cortes de pelo más modernos para toda la Familia. Maquillajes. Peinados. Color. Rayitos. Cambios de imagen.
801.883.9545
MECANICA EN GENERAL
ofabian68@yahoo.com
. Check Engine . Correa de Distribución . Tune-Up . Bomba de Agua . Aire Acondicionado . Amortiguadores
CUPON CAMBIO DE ACEITE GRATIS Por $180.00 de Labor
2775 South Main St. Salt Lake City, UT 84115 42
www.nuestromundo.com
Nuestro Mundo, Mayo 2015
Mayo 40-44.qxd
4/30/2015
11:34 PM
Page 41
PAQUETERIA A:
Servicio profesional y gran experiencia!
REVISTA NUESTRO MUNDO
LAVADO DE ALFOMBRAS
LA REVISTA DE UTAH DESDE 1997
LAVADO DE ALFOMBRAS
“El mejor camino para hacer un buen negocio”
Entevistas. Inmigración . Aniversarios Salud . Educación . Reflexiones ...
SALT LAKE CITY, LAYTON, OGDEN MAQUINARIA GRANDE PROFESIONAL GRATIS: Pasillos Desodorante y Desinfectante SECADO RAPIDO Llame a Rogelio
801-688-7051 / 801-774-9394
Cell: 801-860-6445 2 Cuartos y Sala $ 69.99
EXCELENTE CALIDAD Y PRECIOS. 24 HORAS LUNES - SABADO
CENTRO DE INTERNET
West Valley City, UT 84120 4271 W 3500 S. Suite 4 Tel.: 801.417.9572
742 W. Center St. Suite B Midvale, UT 84047
801.617.1614
Part-time (medio tiempo)
Nuestro Mundo, Mayo 2015
www.nuestromundo.com
43
Mayo 40-44.qxd
4/30/2015
11:34 PM
Page 42
SERVICIO PROFESIONAL
LAVADO DE ALFOMBRAS
7 Días a la Semana .ESTIMADOS GRATIS Trabajando para la comunidadde Utah con profesionalismo!
. COMERCIAL Y RESIDENCIAL . CARROS Y SOFAS . SE LAVA CON AGUA CALIENTE CON LICENCIA Y ASEGURANZA
Calidad, Experiencia y Profesionalismo!
ATENCION GUATEMALTECOS
Es tiempo de hacer arreglos en su Casa. Llámenos
DELICIOSOS CHUCHITOS TAMALES Y PACHES 100% GUATEMALTECOS! PARA TODA OCASION Y EVENTOS ESPECIALES
El gran Sabor típico guatemalteco
Llámenos para reservar su pedido. Sra. Aida
(801) 300.8393
SOLUCIÓN DEL CRUCIGRAMA 1 M 11 E 14 L 16 O M 25 A 30 N 33 O
39 A R 44 A
44
2 O
3 N
4 T
S
A
U
A
O
S 17 A
R 22 P 26 T O L 36 O M E O
www.nuestromundo.com
A G
E
O
R
D
A
42 G 45 C
C A 28 N
L 34 O 37 T 40 T
A
6 E
7 R
8 D
9
P
E
R
E
L 18 R 23 L
27 R A
5 V 12 O
R
A
O
O
S
I 19 A
N
C
O
O 31 R
32 A
D
I
E O N
41 N A 46 O
20 O N 29 E R O 38 S
13 T 15 R 21 E
A R B
24 I
C
O
D
E
N
35 E
S
R
A
O
A
O
T
10 C
I
I
C
43 Z
A
R
E
L
O
Nuestro Mundo, Mayo 2015