Octubre 2015
Año 18 • 209
The Magazine of Utah
Hablamos Espa単ol
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El D铆a Mundial de la Visi贸n 10 de Octubre
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NUEVAS LEYES DE OBAMA (DACA, DAPA/ADRP) (Accion Diferida para Responsabilidad de los Padres)
ACCIDENTES DE TRABAJO, DE AUTO, DIVORCIOS Y CUSTODIA, INMIGRACION, DEFENSA CRIMINAL Y DUI, BANCARROTA, TRADUCCIONES DISPUTAS DE CONTRATOS.
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EN EL NOMBRE DE DIOS, EL COMPASIVO, EL MISERICORDIOSO EL MOMENTO PARA HABLAR CON DIOS ... las personas negativas, que siempre están haciendo El momento ideal para conversar con Dios y mal, no debemos permitir que las personas para reflexionar sobre nuestras acciones se crueles invadan y perturben nuestra forma de armoniza mejor durante la noche y al pensar y vivir. amanecer, cuando reina la calma, el silencio La vida es un dasafío y aquel que alcanza la total donde nada perturba nuestra mente. verdad adquiere luz propia, puede discernir No es fácil lograr una conección serena, sobre el bien y el mal. debido a que nuestra mente siempre está Siempre habrán piedras en nuestro camino, saturada de toda clase de pensamientos. momentos desagradables, situaciones difíciles La vida es un reto, y cada día está lleno de para confundir nuestra mente y filtrar nuestros grandes sorpresas, de sucesos inesperadas y pensamientos. de situaciones que tenemos que enfrentar. Ligia Zeceña De manera consciente, nosotros determinamos si Nos afanamos por lo que no tenemos, y realmente Editora queremos sufrir y contrarrestar las dificultades, y también no valoramos lo que hemos adquirido, siempre estamos logramos la capacidad de pensar con sabiduría para salir deseando otras cosas sin considerar las consecuencias, y si no tenemos claro lo que verdaderamente queremos con triunfantes ante las adversidades de este mundo. No permitas que alguien te lastime, ni dejes que jueguen firmeza para nuestro desarrollo personal, vamos a fallar, con tu mente. Somos dueños y responsables de toda no tendremos las fuerzas para superar los problemas, ni acción que realizamos. No hay responsables afuera, por para tomas las decisiones de una manera sabia. todas las alegrías, sufrimientos, éxitos o fracasos, los La mente es un campo de batalla, una lucha diaria para unicos causantes somos nosotros mismos. sobrevivir, sentimos felicidad y de repente tristeza y Por lo tanto, debemos de pensar antes de hablar, meditar frustración, despertamos con energía, con ganas de vivir, y actuar con el bien. El problema de todos los males y al rato, sentimos que el mundo se nos viene encima. radica en nuestro proceder, si obramos mal eso mismo Vivimos en constantes cambios de caracter, altas y bajas, recibiremos y si hacemos el bien y actuamos con verdad, nuestra mente no descansa, no para de pensar, ni siquiera a la hora de dormir, por lo tanto damos entrada a los pen- así mismo serán los resultados. No habrá nada que perturbe nuestra mente, nada que lamentar. samientos negativos, llegan los fantasmas del pasado, La vida es un soplo, nacemos y morimos, nada es eterno, pensamienos acumulados que se manifiestan en nuestro Debemos aprender a vivir con lo que tenemos, diligenteinterior, robando la paz. mente, con prudencia, con dignidad, con valor y fortaleza Tenemos que ver claramente el mundo que nos rodea, la para enfrentar todos los retos que se presenten. gente que nos acompaña y nuestra realidad. Debemos vivir un día a la vez, actuar bien y mantener Si consideramos que nuestra vida es muy problemática, una buena comunicación con Dios. Vivir una vida sin debemos de analizar donde está el problema, para poder complicaciones, ordenada, con pensamientos altruistas. encontrar las soluciones. Busquemos constantemente el conocimiento, haciendo Por muy dificil que la estemos pasando, por muchos las cosas que le agradan a Dios, para estar en armonía errores que hayamos cometido, siempre habrá una salida, con los seres que nos rodean y con el mundo. toda vez que podamos reconocer nuestros errores y Y, en la tranquilidad de la noche, donde reina la calma, aceptar que hay un Dios, Único Poderoso, esperando hagamos un examen de conciencia para analizar nuestro por nuestras oraciones, con el corazón arrepentido y de comportamiento, para corregir nuestros errores y tomar manera humilde en busca del perdón. Siempre existirá decisiones correctas, un camino que nos lleve hacia un una lluvia de bendiciones, y por lo tanto el amor, la paz sendero luminoso, a un encuentro con Dios. y el éxito llegarán sin ser buscados. Porque el cielo está hecho para aquellas almas puras, que No habrá temor al acostarnos y nada perturbará nuestra talvez algún día podremos imitar. Un lugar donde desmente, seremos capaces de enfrentar los desafíos que se cansan aquellos seres que hicieron siempre el bien en este presenten en cualquier momento. mundo terrenal. Dios siempre nos da muchas oportunidades, un período Al final de la vida, Dios será nuestro único juez, nuestro de aprendizaje, de búsqueda de la verdad. Tenemos que redentor, nuestra salvación. Un regalo de la vida eterna encontrar la clave para vivir mejor. que solamente se puede lograr con nuestras buenas obras, Cada ciclo de vida tiene un propósito. acciones, la verdad y la justicia. No podemos dejarnos arrastrar por las adversidades, por Nuestro Mundo, Octubre 2015
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EPA OTORGA 500.000 DÓLARES PARA LA UTAH DEPARTAMENTO DE CALIDAD DEL MEDIO AMBIENTE PARA REDUCIR LAS EMISIONES DE DIESEL DE LOS AUTOBUSES ESCOLARES Salt Lake City, Utah Los distritos escolares a lo largo de Wasatch Front transportaran a los estudiantes en buses escolares más limpios gracias a una donación a través de la Utah Departamento de Calidad del Medio Ambiente (UDEQ). El UDEQ anunció que ha sido galardonado con $500.000 para reemplazar 15 Buses escolares a través de la Agencia de Protección Ambiental (EPA) Campaña Nacional de Diesel Limpio. La beca financiará el 25% del costo de Davis, Granito, Provo, Tooele y Districtos Escolares de Weber para substituir los viejos autobuses escolares por nuevos. "El Distrito Escolar de Weber ha intentado diligentemente para mantenerse al día con nuestras necesidades de transporte desde el descenso de la economía, y ha sido una lucha. Esta beca asistencia nos da un impulso muy necesario para ayudarnos a regresar en la pista, dijo Jeff Stephens, Superintendente del distrito escolar de Weber. " No sólo nos ayuda a mantenernos al corriente de una flota envejecida, pero tomando estos autobuses más viejos fuera de la carretera mejorará el aire para nuestros escolares". Usando autobuses que cumplen con las normas EPA reducirá las emisiones en un 90-95% y ahorrará más de 53.690 galones de combustible diesel...
Nuestro Mundo
CONTENIDO
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INFORMACION El papa Francisco: Un buen ejemplo........................................7
2880 South Main St. Suite 108, SLC, UT 84115 Ligia Cell: 801.860.6445
INDUSTRIA DE UTAH Programa "Camino Aeroespacial" de Utah toma vuelo................9
P.O. BOX 27441 Salt Lake City, Utah 84127
¿Problemas de visión en niños pequeños?..............................10
E-mail: nustromundo@aol.com
Editora/Productora Ligia Zeceña Director Dr. Mustafa Alhussaini Colaboradores: Abogado Mark Álvarez Abogado José Loayza Dr. Gary E. Lee Dalby & Lowrance Law Dr. Jeff Broadhead Mickie Douglas (Public Affairs Seguro Social en SLC)
Ing. Electo Meza Murad Karabachian Rafael Orozco Jennifer Arismendi Jose Sauceda Zonia Cerritos Pastor Gonzalo Pérez Lic. América Cruz Gálvez
Nuestro Mundo La Revista de Utah desde 1997 17 Años Sirviendo a la Comunidad!
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SALUD DEL OJO REPORTAJE 17 Aniversario de Nuestro Mundo Magazine............................11 INMIGRACION USCIS Amplía Esfuerzos para Dar Énfasis a la Ciudadanía....12,13 EDUCACION Los relevos en el liderazgo son saludables..............................14 REPORTAJE 7 claves del discurso del Papa Francisco en la Asamblea General de la ONU .........................................................16,17 INFORMACION Día mundial de la Vista........................................................29 REFLEXIONES La Iglesia verdadera?......................................................32-33 COCINA: Caldo 7 Mares....................................................................34
“Nuestro Mundo”La Revista de Utah 17 Años Sirviendo a la Comunidad de Utah www.nuestromundomagazine.com
NUESTRO MUNDO, LA REVISTA DE UTAH Es publicada mensualmente en Utah y distribuida de forma gratuita a través del Estado. Lasopiniones expresadas en esta Revista no son necesariamente por el Editor y el Patrón. Todos los derechos Reservados. La Reproducción en su parte parcial o total está prohibida sin la autorización del editor.
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INFORMACION
EL PAPA FRANCISCO: UN BUEN EJEMPLO Por Mark Alvarez, Abogado y escritor, Immigrant Defenders Law Group Teléfono: 801-255-8472 Correo: alvarez_mark2004@yahoo.com 'Hablemos Claro' los jueves en el Noticiero Telemundo Utah
"Hagan ustedes con los demás como quieran que los demás hagan con ustedes." Abogado Mark Alvarez Con la formulación de la regla de oro, el papa Francisco dio un toque importante en la temática de su discurso y la importancia de su visita a Estados Unidos, una visita que terminó en una misa delante de una audiencia masiva en Filadelfia, una de las ciudades históricas del país, una de los lugares claves en la formación jurídica y política de Estados Unidos. El papa Francisco también visitó la Casa Blanca y el Congreso en Washington, D.C. y las Naciones Unidas en Nueva York. En cada lugar, el pontífice dio toques de su bondad con la gente, de su buena voluntad, de su humildad. Habló sin rodeos sobre asuntos urgentes para la humanidad, tales como la importancia de lidiar con el cambio climático, de cambiar nuestra manera de tratar a los inmigrantes, de apreciar las dificultades de los refugiados y los menos favorecidos, de no juzgar tanto a las personas que han tenido que tomar decisiones con las cuales quizás no estamos conformes (por ejemplo, las mujeres que han tenido abortos), etc. Sin rodeos en el Congreso, el papa Francisco pidió la abolición de la pena de muerte. Supone una valentía notable hablar así a una audiencia que inclina marcadamente hacia otra postura. Supone también una seguridad en si mismo, una seguridad en las ideas, la ética y la moralidad. Francisco en varios momentos salió del protocolo para saludar a una niña de cinco años que pedía una apoyo al programa del presidente Obama para proteger a los padres indocumentados de niños ciudadanos, para bendecir a una persona discapacitada, para cenar con los "sin hogar" en vez de los congresistas y otros líderes. En su discurso al Congreso, el papa Francisco habló inglés con un acento fuerte. Que buen ejemplo pone para otros que están aprendiendo el idioma, quizás con incertidumbre sobre intentarlo o no. Siempre vale la pena el intento. Francisco exhortó a los inmigrantes no olvidarse de sus raíces, de sus culturas que han aportado tanto a América, el continente entero que incluye sin ponerle más arriba o más bajo el país de Estados Unidos. Una persona en Pensilvania dijo del papa Francisco: "Él conoce nuestra cultura. Él habla nuestro idioma. Brota una nueva esperanza para todos los inmigrantes. Él se proclamó un inmigrante también." La visita del papa Francisco suponía algo para los católicos, pero más allá de la etiqueta de cualquier religión, la visita dio esperanza a millones de personas dentro y fuera de Pensilvania. Una persona autentica, humilde y bondadosa ha estado con nosotros. Esa persona demostró respeto hacia incluso los ateos, los homosexuales, los de otras religiones, etc. En ningún momento, imponía. A través de acciones y palabras, el papa Francisco señaló un camino ejemplar. Nuestro Mundo, Octubre 2015
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INMIGRACION
LOS MUROS NO SON LA SOLUCIÓN A LA CRISIS MIGRATORIA, EXPRESA EL PAPA FRANCISCO Eduardo Berdejo VATICANO "El muro no es una solución" a la crisis migratoria que enfrenta el mundo porque solo genera más odios, advirtió el Papa Francisco durante el vuelo de regreso de Filadelfia (Estados Unidos), donde pidió construir puentes a través del diálogo entre los países involucrados. En los últimos meses, a raíz de las guerras en Medio Oriente y el norte de África, decenas de miles de personas -en su mayoría musulmanes- han iniciado un éxodo hacia Europa con el fin de huir del hambre y la violencia. Sin embargo, en países como Grecia -afectado por una grave crisis económica-, y Hungría, los refugiados enfrentan rechazos. En este último país se decidió instalar alambradas en la frontera con Serbia para evitar el ingreso de inmigrantes. Durante el regreso a Roma (Italia), Francisco recordó sus palabras en el Congreso de Estados Unidos, donde señaló que el mundo enfrenta "una crisis de refugiados" de una magnitud "nunca vista desde la Segunda Guerra Mundial". Sin embargo, señaló que esta crisis "es el resultado de un proceso de años, porque las guerras de las que aquella gente huye son guerras de años", como son los casos de Siria, Irak y Libia. "El hambre es hambre de años. Cuando yo pienso en África, esto es un poco simple, eh, pero lo digo como ejemplo. Pienso en África, el continente explotado y ahora vienen las guerras rivales, pero tienen detrás intereses económicos. Y yo pienso que antes de explotar un continente, un país, una guerra, se podrían hacer inversiones para que aquella gente tenga trabajo y así evitar esta crisis". En ese sentido, ante la pregunta sobre las construcciones de barreras con alambres de espino, el Papa recordó "cómo terminan los muros". "Todos, todos los muros caen, hoy, mañana, o dentro de cien años, pero todos caen. No es una solución. El muro no es una solución". Francisco dijo que es verdad que "en este momento Europa está en dificultades" para enfrentar la llegada de refugiados. Sin embargo, pidió "ser inteligentes porque viene toda aquella ola migratoria y no es fácil encontrar soluciones. Pero con el diálogo entre países deben encontrarlo". "Los muros nunca son la solución. En cambio, los puentes sí. Siempre. Siempre. Eso es lo que pienso sobre los muros y las barreras. No son una solución. El problema permanece y permanece con más odio", señaló.
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UTAH
PROGRAMA "CAMINO AEROESPACIAL" DE UTAH TOMA VUELO Socios importantes de la industria aeroespacial se reunieron para contratar a estudiantes de la escuela secundaria Salt Lake City, UT /Ligia Zecena - Nuestro Mundo Magazine
El Gobernador Gary Herbert R. junto con socios de la industria aeroespacial de Utah y la Oficina de Desarrollo Económico del Gobernador (GOED), llevó a cabo una conferencia de prensa para dar un anuncio especial en las instalaciones de FedEx en Salt Lake City. El Gobernador Herbert anunció el Programa de Camino Aeroespacial de Utah, que proporcionará a los estudiantes de Utah la oportunidad de graduarse de la Escuela secundaria con un certificado en manufactura aeroespacial y comenzar una carrera de fabricación aeroespacial. Este programa único ha reunido representantes de la industria aeroespacial, líderes de la educación y del gobierno en una colaboración sin precedentes. La creación del Programa Camino Aeroespacial Utah beneficiará a los estudiantes de Utah para las generaciones futuras. "Esta es la primera vez que socios de la industria y educadores K-12 están colaborando estrechamente para directamente abordar las necesidades de sus trabajadores en el estado, dijo el Gobernador Herbert. "Esperamos abrir más oportunidades con líderes del sector para mejorar la educación y para garantizar un crecimiento económico duradero en Utah." La colaboración comenzó en marzo de este año con el objetivo de desarrollar un programa piloto para el año 2015. El primer semestre del programa se llevará a cabo en las escuelas secundarias de Granite y en los Distritos Escolares de Davis, mientras que el segundo semestre tendrá lugar en Davis Applied Technology College y en el Salt Lake Community College. Los estudiantes también participarán en un internado pagado durante su último año de escuela secundaria. “El mejoramiento de nuestro sistema educativo es la cosa más importante que podemos hacer para construir una economía fuerte para el futuro", dijo Larry Coughlin, director general de Boeing Salt Lake. "Este programa provee a los estudiantes que tienen una pasión por la tecnología e innovación, la oportunidad de familiarizarse con la fabricación aeroespacial y conseguir el aprendizaje empírico práctico.” Al completar el programa de la UAP, junto con pasar los requisitos previos a la contratación, los estudiantes serán certificados para empezar a trabajar con uno de los socios aeroespaciales en Utah. No sólo los estudiantes comenzará el trabajo en un salario de sostenimiento de familia -muchos de los socios de la industria han acordado ofrecer reembolsos de matrícula después de un mínimo de un año trabajando para la empresa. Si el estudiante prefiere, podrá continuar la capacitación dentro de la empresa, trabajar y seguir su camino hacia arriba. Estamos muy emocionados por esta oportunidad de asociarse con el K-12 para capacitar a los estudiantes en la industria aeroespacial, "dijo Deneece Huftalin, Presidente de Salt Lake Community College. "Con esta vía, los estudiantes serán capaces de entrar en el campo aeroespacial con una credencial reconocida y, cuando estén listos, volver a la Universidad para obtener certificados avanzados adicionales o grados altos." El lanzamiento del programa ha sido hecho posible gracias a la dedicación y el compromiso de varias organizaciones en todas Nuestro Mundo, Octubre 2015
partes de Utah. Davis y los Distritos Escolares de Granite, así como la Oficina Estatal de Educación (USOE) han trabajado a través de requisitos educativos, reuniendo el plan de estudios y proveyendo a los profesores y consejeros escolares con los elementos necesarios. SLCC y DATC también han venido juntos para apoyar el segundo semestre del programa, que permitirá a los estudiantes tomar cursos en sus instalaciones para completar una certificación adicional. Los seis socios de la industria aeroespacial en Utah son Boeing, Harris, Hexcel, Hill Air Force Base, Janicki, Orbital y ATK. Los socios de la industria han trabajado en estrecha colaboración con la Asociación de Fabricantes de Utah "Manufacturers Association of Utah", para proporcionar prácticas remuneradas durante el proceso de certificación y definir los requisitos para contratar a estos estudiantes de la escuela secundaria. El Programa Camino Aeroespacial de Utah, es un beneficiario de la subvención del "Utah Cluster Aceleración Asociación" (UCAP), un programa que proporciona fondos para las instituciones de educación pública para desarrollar, implementar o mejorar programas educativos que respondan a las necesidades de las industrias regionales y estatales. UCAP es una asociación entre el Departamento de Servicio de Mano de obra, GOED y Sistema de Educación Superior de Utah. Sobre la Oficina de Desarrollo Económico del Gobernador de Utah (GOED) Red: business.utah.gov La Oficina de Desarrollo Económico del Gobernador de Utah (GOED), el estatuto está basado en el compromiso del gobernador Gary Herbert para el desarrollo económico de todo el estado. La visión de desarrollo económico del estado de Utah es que Utah conducirá a la nación como la mejor economía de realización para ser reconocido como el principal ambiente de negocios globales y destino turístico. El mandato de esta oficina es proporcionar recursos comerciales ricos para la creación, crecimiento y reclutamiento de compañías hacia Utah y aumentar el turismo y la producción cinematográfica en el estado. GOED Realiza esta misión a través de la administración de los programas que se basan en industrias específicas o "agrupaciones económicas" que demuestran el mejor potencial para el desarrollo. GOED, Utiliza los recursos del estado y contratos con el sector privado para cumplir con su misión. Acerca de UCAP Web: https://jobs.utah.gov/department/ucap.html El programa UCAP, está diseñado para fortalecer la colaboración entre la educación, la industria y el desarrollo económico con el fin de responder mejor a las necesidades de los grupos regionales y estatales designados.
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EL CUIDADO DE SUS OJOS
¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE DETECTAR PROBLEMAS DE VISIÓN EN NIÑOS PEQUEÑOS? Los niños que sufren miopía se caracterizan por no ver correctamente los objetos o personas que se encuentran lejos. Para ver mejor, estos niños suelen apretar los ojos para enfocar los objetos distantes. Según la Academia Americana de Oftalmología, los problemas que afectan a la visión como la miopía o la hipermetropía afectan a más del 20 por ciento de los niños en edad escolar. Este porcentaje significa que uno de cada cuatro escolares sufre algún problema visual. Por este motivo, es muy importante que los niños tengan su visión controlada por su pediatra y sean examinados por un optometra a los tres años de edad para identificar posibles problemas visuales, que pudieran perjudicar su desarrollo académico. Señales de problemas de visión en los niños Si tu hijo presenta dolor de cabeza al salir de la escuela, tiene ojos irritados al hacer sus tareas escolares o frunce el ceño cuando va a leer, probablemente se deba a una dificultad en la visión. Los principales problemas refractivos de los niños son la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo. Otros como el estrabismo, que se caracteriza por los ojos cruzados; la ambliopía conocida como ojo vago o perezoso y la ptosis que da lugar a la caída de los párpados superiores, tienen una incidencia menor entre los pequeños estudiantes. El cuidado de los ojos en los niños también incluye protegerlos de los efectos de los rayos UV emitidos por el sol. La miopía en los niños La miopía implica ver bien de cerca y mal de lejos. Los niños que sufren miopía se caracterizan por no ver correctamente los objetos o personas que se encuentran lejos. Para ver mejor, estos niños suelen apretar los ojos para enfocar los objetos distantes. Los niños, que aún no usan gafas, pueden parecer más tímidos o despistados, y prefieren actividades en las que no tengan que fijar la vista. Al realizar otras, como la lectura, la pintura o las manualidades, pueden aparecer problemas como es el caso de la dislexia. Algunos niños, por no conseguir ver bien, pueden cambiar, al copiar de una pizarra, letras como la p con la q, o la d con la b. En esos casos, lo mejor es consultar a un optómetra, lo antes posible. Soy el Dr. Jeff Broadhead Optometra. Si no tienes aseguranza no hay problema visita www.utahoculista.com hazte miembro VIP de nuestro club totalmente gratis y disfruta de los beneficios y grandes descuentos. Si necesita más información contáctenos, DrJeff Broahead 801-996-4944 haga su cita hoy mismo o visítanos 3556 W. 9800 South, #104 South Jordan, UT 84095
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17 ANIVERSARIO DE “NUESTRO MUNDO MAGAZINE” Ligia Zeceña Gracias a Dios, a nuestros patrocinadores y a todos los lectores por preferirnos, hemos arribado a nuestro 17 Aniversario de grandes labores, siempre informando y trabajando con la comunidad. Gracias una vez mas queridos lectores y amigos, por su confianza total y por permitirnos llegar a sus hogares. 17 Años de Satisfacciones y de Responsabilidad Años que nos han mantenido firmes, y al frente. Nos sentimos muy satisfechos de continuar trabajando con nuestra comunidad compartiendo sueños y deseos de superación. La Revista Nuestro Mundo, durante los 17 años de permanecer en el estado de Utah, ya ha ganado la confianza y un espacio muy especial en el corazón de todos ustedes. Nos quedamos y seguimos trabajando! El trabajo es en conjunto, y con el apoyo mutuo podemos solidificar la economía del estado, crear más fuentes de trabajo y a la vez generar más divisas. Somos una comunidad muy trabajadora, siempre buscando el bienestar para nuestras familias, luchando por nuestros ideales hasta lograr nuestras metas. Por lo tanto, debemos de permanecer unidos para seguir cosechando éxitos, compartiendo sin egoismos, apoyando los sueños de los demás y con los mejores deseos de superación. Vivimos en el país más poderoso del mundo, que ofrece muchas oportunidades de trabajo y de estudios para todo aquel que desea superarse. Es por ello que tenemos que permanecer firmes, enfrentar las realidades y las adversidades que se presentan. No rendirnos jamas!. El sueño americano siempre se puede lograr, debemos aprovechar todas las cosas buenas que nos presenta la vida y no perder el tiempo en cosas vanas. Siempre habrá un lugar para trabajar y una mano amiga para salir avantes. Por medio de la Revista Nuestro Mundo, tenemos la misión de informar, de apoyar y seguir trabajando mutuamente, enfocados a todos los negocios para continuar la prosperidad de este bello estado de la colmena. Gracias, por tomar la revista en su negocio mas cercano y por apoyar a nuestros clientes haciéndolos de su preferencia. Nos debemos a ustedes y continuaremos con nuestra labor Gracias por todas sus expresiones de afecto y de admiración. Gracias por llevar la Revista a sus hogares, leer y hacerla parte de ustedes. Todos sus buenos comentarios nos alimentan día a día. Gracias por sus sonrisas y el apoyo que siempre nos brindan. Nos llena de gran satisfacción y nos gratifica escuchar sus hermosas palabras que llevan un mensaje muy positivo y de prosperidad. El editorial siempre va inspirado y dirigido con sinceridad hacia todos nuestros lectores, para todas aquellas personas que desean recibirlo y retenerlo. Gracias por coleccionar la Revista y llevar el mensaje a otros lugares. Gracias por sus bendiciones y sus deseos de prosperidad hacia nosotros. Seguiremos hasta donde la vida nos permita y cuando Dios así lo determine. Llegamos y nos quedamos por ustedes!. Nuestro Mundo, la Revista de Utah y sus colaboradores: En nuestro 17avo. Aniversario, Ligia Zecena, Editora; Dr. Mustafa Alhussaini, Director; juntamente con su equipo de colaboradores profesionales que participan con sus secciones especiales, expresamos una vez mas nuestra gratitud por su preferencia: Abogado Mark Álvarez; Dr. Gary E. Lee; Dalby & Lowrance Law; Dr. Jeff Broadhead; Abogado José Loayza; Ing. Electo Meza, Joel Guerrero; Dora López; Murad Karabachian; Javier Ponce; Rafael Orozco; Zonia Cerritos; José Sauceda; Pastor Gonzalo Pérez; Jennifer Arismendi y Licenciada América Cruz Gálvez. Con todo el trabajo en equipo, hemos logrado mantener a nuestros lectores siempre atentos por cada edición. Nuestro Mundo, la Revista de Utah, 17 Años sirviendo a la comunidad latina del estado de Utah. Ligia Zeceña. nustromundo@aol.com Nuestro Mundo, Octubre 2015
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INMIGRACION
USCIS AMPLÍA ESFUERZOS PARA DAR ÉNFASIS A LA CIUDADANÍA E INTEGRAR INMIGRANTES Septiembre de 2015 Las Iniciativas Están Dirigidas a Apoyar a los Aspirantes a Ciudadanos y a Mejorar el Servicio al Cliente El 20 de noviembre de 2014, y como parte de las acciones ejecutivas del Presidente Obama sobre Inmigración, el Secretario de Seguridad Nacional, Jeh Johnson, emitió un memorándum instruyendo al Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (USCIS) a explorar opciones para promover e incrementar el acceso a la naturalización. Este memorándum también instruyó a USCIS a considerar métodos innovadores para atender los obstáculos a tal acceso, incluyendo la incapacidad de pagar las tarifas de solicitud de naturalización. El 21 de noviembre de 2014, el presidente Obama creó el Grupo de Trabajo de la Casa Blanca sobre Nuevos Estadounidenses, un esfuerzo interinstitucional para desarrollar un esfuerzo federal coordinado para mejorar la integración de los inmigrantes en sus comunidades y apoyar los esfuerzos estatales y locales con el mismo propósito. Compuesto por 16 departamentos federales, agencias y oficinas de la Casa Blanca, este Grupo de Trabajo está copresidido por Cecilia Muñoz, directora del Concilio de Política Interna de Casa Blanca, y el director de USCIS, León Rodríguez. En abril de 2015, el Grupo de Trabajo presentó un plan de acción (PDF) al presidente Obama. Este informe establece la estrategia federal sobre integración de inmigrantes que permite que los nuevos estadounidenses contribuyan a la sociedad a su máximo potencial. Para celebrar la Semana de la Constitución, y consistente con la recomendación del el Grupo de Trabajo de la Casa Blanca sobre Nuevos Estadounidenses, USCIS ha desarrollado una serie de iniciativas para mejorar el servicio al cliente, destacar la importancia de la ciudadanía y apoyar a los aspirantes a ciudadanos. Educación Pública y Concienciación sobre la Ciudadanía De acuerdo con los estimados más recientes de la Oficina de Estadísticas de Inmigración del Departamento de Seguridad Nacional, 8.8. millones de residentes permanentes (titulares de Tarjeta Verde) son elegibles para solicitar la ciudadanía. El análisis demostró que el tiempo promedio que tarda un residente permanente antes de convertirse en ciudadano estadounidense es 7 años. Los titulares de Tarjeta Verde que cumplen con todos los requisitos de elegibilidad pueden solicitar la ciudadanía transcurridos cinco años, o después de tres si están casados con un ciudadano estadounidense. USCIS lanzó la Campaña de Educación Pública y Concienciación sobre la Ciudadanía en julio de 2015, en un esfuerzo para concienciar sobre los derechos, responsabilidades e importancia de la ciudadanía estadounidense, y proporcionar información sobre el proceso de naturalización y los recursos educativos que tiene disponible USCIS. La campaña comenzó acaparando los medios digitales de mercados como California, Nueva York, Texas y Florida. A partir de este mes, USCIS expandirá la campaña a seis estados adicionales - Nueva Jersey, Illinois, Massachusetts, Virginia, Washington y Arizona. En conjunto, estos 10 estados son el hogar de 75 por ciento de los 13.3 millones de residentes
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permanentes del país. USCIS también publicó una serie de anuncios impresos en coreano, español y tagalo, junto con nuevos dispositivos o "widgets" (pequeñas aplicaciones electrónicas que pueden ser colocadas en páginas web y redes sociales) en inglés y español. Estas son algunas maneras en las organizaciones comunitarias pueden apoyar la campaña: Colocar un dispositivo ("widget") de USCIS en el sitio web de su organización. Colocar enlaces a los recursos de la campaña en su sitio web. Distribuir entre el público volantes informativos sobre la campaña. Colocar anuncios impresos (pósteres) en áreas de espera, salones de clase, centros comunitarios, facilidades educativas y otras áreas de gran visibilidad. Referir a personas que aspirar a obtener la ciudadanía al Centro de Recursos de Ciudadanía, Informar a los medios de comunicación locales sobre la disponibilidad de anuncios de servicio público de radio y vídeo hechos por USCIS. Además, USCIS utilizará su Sistema Electrónico de Inmigración para notificar a los residentes permanentes acerca de su posible elegibilidad de naturalización (a través de un mensaje desplegable) cuando buscan renovar o reemplazar una Tarjeta Verde. Una novedad de la Semana de la Constitución de este año, es que USCIS está invitando a las personas a compartir ensayos de seis palabras que describan qué signfica la ciudadanía para ellos, utilizando el hashtag #citizenship6. Subsidios para Apoyar la Ciudadanía e Integración de Inmigrantes USCIS continúa ayudando a desarrollar la capacidad comunitaria para preparar inmigrantes para la ciudadanía a través del Programa de Subsidios de Ciudadanía e Integración. USCIS anunció cerca de $10 millones en subsidios otorgados a 40 organizaciones que ayudarán a los residentes permanentes a prepararse y solicitar la ciudadanía estadounidense. Localizadas en 26 estados, estas organizaciones recibirán fondos federales para apoyar los servicios de preparación para la obtención de la ciudadanía para residentes permanentes hasta septiembre de 2017. Desde su comienzo en 2009, el Programa de Subsidios de Ciudadanía e Integración ha otorgado un total de $53 millones a través de 262 subsidios competitivos a organizaciones públicas y privadas en 35 estados y el Distrito de Columbia. Ahora en su séptimo año, el programa ha ayudado a más de 122 mil residentes permanentes a prepararse para obtener la ciudadanía. USCIS anticipa que al 30 de septiembre de 2017, cerca de 25 mil residentes permanentes recibirán servicios de preparación en ciudadanía como resultado de la otorgación de subsidios del año fiscal 2015 concedidos a través del programa. Unos 12 mil residentes permanentes adicionales recibirán servicios bajo el programa del año fiscal 2014 aún vigente y que continúa hasta el 30 de septiembre de 2016. Para una lista de los receptores de subsidios del año 2015, visite www.uscis.gov/es/subsidios-ciudadania
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INMIGRACION
USCIS AMPLÍA ESFUERZOS PARA DAR ÉNFASIS A LA CIUDADANÍA E INTEGRAR INMIGRANTES Enlace y Compromiso con los Gobiernos Municipales Debido a que las comunidades locales juega un rol principal en acoger y ayudar a los inmigrantes, USCIS depende de las colaboraciones con los gobiernos estatales y locales para ayudar a educar a los inmigrantes sobre la naturalización y la inmigración legal. A través de estas colaboraciones, USCIS proporciona información y recursos para apoyar los esfuerzos de alcance y compromiso comunitario, adiestramientos y asistencia técnica y la educación sobre ciudadanía en las comunidades. USCIS anuncia nuevas asociaciones con Houston y Seattle, y renueva sus acuerdos de colaboración con Chicago y el Gobierno Metropolitano de Nashville y el Condado de Davidson, Tenesí. Con estos anuncios, USCIS ahora tiene un total de 8 colaboradores municipales. Bajo estas colaboraciones, USCIS ha distribuido más de 300 mil copias de materiales educativos sobre ciudadanía y la práctica no autorizada de la ley de inmigración, ha establecido 330 'esquinas de ciudadanía' en instalaciones municipales, conducido más de 20 sesiones informativas sobre naturalización, proporcionado adiestramiento sobre el proceso de naturalización a bibliotecarios y otros funcionarios municipales, emitido anuncios de servicio público y vídeos educativos en estaciones de comunicación pública, y ha conducido ceremonias de naturalización en facilidades de los gobiernos locales. También, USCIS está comprometido en apoyar la campaña de Construir Comunidades que den la Bienvenida impulsada por la Casa Blanca. Las comunidades de acogida son ciudades, condados o pueblos que se esfuerzan en unir a inmigrantes, refugiados y residentes nacidos en EE.UU. para crear un ambiente positivo para todos. Una recomendación clave del plan de acción del Grupo de Trabajo sobre Nuevos Estadounidenses fue lanzar una campaña para apoyar los esfuerzos actuales y exhortar a otras comunidades a desarrollar estrategias de integración que se ajusten a sus necesidades. Como parte de este esfuerzo, USCIS proporcionará ayuda técnica sobre enlace comunitario y educación en ciudadanía y asesorará sobre cómo evitar estafas en los servicios de inmigración, a comunidades que se comprometan con la campaña. Mejoras de Servicio al Cliente La Ciudadanía juega un rol principal en la integración de los inmigrantes. Tomando en cuenta el valor inherente de la ciudadanía para nuestra nación, USCIS busca apoyar a los posibles ciudadanos a través de diversas mejoras al servicio al cliente. El 19 de septiembre, USCIS comenzó a aceptar y procesar pagos con tarjetas de crédito para las tarifas relacionadas a la solicitud de naturalización y servicios biométricos. Hasta ahora, las tarifas solo pueden ser pagadas con cheque o giro bancario. Muchos residentes permanentes que son elegibles a la ciudadanía pueden encontrar más conveniente pagar las tarifas de naturalización por medio de tarjeta de crédito. Nuestro Mundo, Octubre 2015
En las comunidades agrícolas y rurales que tienen un número significativo de inmigrantes pero no están localizadas cerca de una oficina de USCIS, la distancia podría ser un impedimento para completar el proceso de naturalización y otros procesos de inmigración. En respuesta a esto, USCIS entrará en un acuerdo formal con el Departamento de Agricultura de Estados Unidos para que la Agencia de Servicios Agrícolas proporcione espacios de oficina temporales para ser utilizados por oficiales de USCIS en dichas comunidades. Los servicios incluirán la toma de datos biométricos, entrevistas para solicitudes y peticiones, y presentaciones generales sobre beneficios de inmigración. Este proyecto piloto ayudará a USCIS a evaluar si puede dar mejor servicio a los clientes en estas comunidades a través de este tipo de acuerdo. USCIS comenzó a llevar a cabo sesiones de preguntas y respuestas en directo a través de Twitter para que los clientes pudieran preguntar a expertos de USCIS sobre preguntas que no estuvieran relacionadas a casos específicos. A través del servicio myUSCIS (pronto disponible en español), USCIS desarrolla una nueva herramienta para ayudar a los residentes permanentes a prepararse para el proceso de naturalización, localizar clases de inglés y ciudadanía, determinar su elegibilidad para la naturalización, solicitar la naturalización, y mucho más. Como esfuerzo inicial, tenemos disponible en inglés un nuevo examen interactivo sobre civismo, y será publicado en otros idiomas próximamente. Este examen de práctica ayudará a las personas a prepararse para la parte de civismo del examen de naturalización. También las personas pueden localizar clases de inglés y de preparación a la ciudadanía en sus comunidades utilizando el nuevo localizador electrónico de clases. En el 2016, USCIS planifica ofrecer a los solicitantes la oportunidad de utilizar myUSCIS preparar y presentar electrónicamente el Formulario N-400, Solicitud de Naturalización y el Formulario N-600, Solicitud de Certificado de Ciudadanía. Además, USCIS trabaja con otros miembros del Grupo de Trabajo sobre Nuevos Estadounidense para ampliar los servicios e información proporcionada a los nuevos ciudadanos durante las ceremonias de naturalización.
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EDUCACION
LOS RELEVOS EN EL LIDERAZGO SON SALUDABLES Por Mark Alvarez, Abogado y escritor, Immigrant Defenders Law Group Teléfono: 801-255-8472 Correo: alvarez_mark2004@yahoo.com 'Hablemos Claro' los jueves en el Noticiero Telemundo Utah He competido en varios deportes. Durante una temporada, era el número uno del equipo de tenis en la escuela secundaria. Competía también en carreras de fondo, tanto de correr como de natación. La competencia sana es buena y ayuda a todos los participantes con la motivación y el rendimiento. Abogado Mark Alvarez Formar parte de un equipo requiere sacrificio. Hay que coordinar los esfuerzos para conseguir resultados buenos para el conjunto. A veces supone suprimir el deseo individual de sobresalir. Las acciones complementarias suelen funcionar mejor que las acciones de individuos buscando únicamente un resultado individual. A veces es importante reconocer que otros pueden hacerlo tan bien como uno mismo. El espíritu del equipo es claramente importante en deportes como el baloncesto, el "football americano", y el fútbol. Puede ser casi igual de importante en los deportes como el tenis, el atletismo, y la natación. Los compañeros del equipo ayudan con la camaradería, el ánimo, y la energía. Son factores fundamentales en los entrenamientos. El buen liderazgo importa mucho en los grupos, sean equipos formales o clubes de amigos. Un buen líder puede facilitar la organización y el éxito del grupo en total y de todos los componentes. Los buenos lideres saben que los relevos en el liderazgo ayudan. Nadie puede ocupar siempre una posición de liderazgo. Todos somos lideres y seguidores depende del contexto y la perspectiva. Con frecuencia somos lideres para algunos y seguidores para otros en el mismo momento. En la política, esto es sumamente importante. Es un problema paralelo al desafío del poder: "el poder corrompe y el poder absoluto corrompe absolutamente." Hay que relevar el liderazgo de vez en cuando para evitar los vicios y el deterioro. Este principio se aplica incluso en los casos de los buenos lideres: normalmente, a pesar de no admitirlo públicamente, esos buenos lideres suelen estar conscientes de las tentaciones del poder. Es casi siempre un error pensar que uno mismo es el único capacitado para realizar un papel comunitario, para trabajar verdaderamente a favor de una comunidad. Los gansos presentan un buen ejemplo con sus migraciones, sus vuelos. Cubren distancias largas en equipo. Usan formaciones eficaces para progresar y ahorrar energía. Van tornando delante del equipo para romper el viento, para seguir en el camino. Sobran otras ilustraciones en la naturaleza, tanto en el aire como en la tierra y en el mar. No sé si hay animales celosos o individualistas que tienen que suprimir los anhelos verdaderos, pero me parece que los relevos les ayudarían. Se acercan las elecciones. A estas alturas, casi todos somos escépticos, quizás demasiado, de los políticos. Están allí más que nada por los intereses, no por la gente, por las comunidades. No hay que exceder con el cinismo, pero la crítica bien aplicada sirve como contrapeso a los poderes fácticos. No hay que desplazar a todos los lideres o políticos, pero parece justo ser exigentes: si uno quiere quedarse, debería tener la responsabilidad de decir y demostrar el porqué. La inclinación de votantes debería irse hacia la duda. Los relevos en el liderazgo y el poder son necesarios y saludables.
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INTERNACIONALES
7 CLAVES DEL DISCURSO DEL PAPA FRANCISCO EN LA ASAMBLEA GENERAL DE LA ONU NUEVA YORK El Papa Francisco pronunció un histórico discurso ante la Asamblea General de las Naciones Unidas. Francisco es el cuarto Pontífice en dirigirse a este auditorio, luego de Pablo VI, Juan Pablo II y Benedicto XVI. Dentro de su discurso de alrededor de 50 minutos, cabe destacar estas siete claves: 1. La exclusión y la pobreza El Santo Padre denunció "un afán egoísta e ilimitado de poder y de bienestar material" que genera la exclusión de "los débiles y con menos habilidades". "La exclusión económica y social es una negación total de la fraternidad humana y un gravísimo atentado a los derechos humanos y al ambiente", aseguró. Como camino de escape a la pobreza extrema, el Papa señaló que se debe permitir a los pobres "ser dignos actores de su propio destino". "El desarrollo humano integral y el pleno ejercicio de la dignidad humana no pueden ser impuestos", explicó, y destacó que "esto supone y exige el derecho a la educación". 2. Cuidado de la creación El Papa subrayó que "la casa común de todos los hombres" debe edificarse "sobre la comprensión de una cierta sacralidad de la naturaleza creada".
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Los cristianos, indicó, "creemos que el universo proviene de una decisión de amor del Creador, que permite al hombre servirse respetuosamente de la creación para el bien de sus semejantes y para gloria del Creador, pero que no puede abusar de ella y mucho menos está autorizado a destruirla. Para todas las creencias religiosas, el ambiente es un bien fundamental". 3. El rechazo a la guerra y al comercio de armas Francisco subrayó en su discurso que "la guerra es la negación de todos los derechos y una dramática agresión al ambiente". "Si se quiere un verdadero desarrollo humano integral para todos, se debe continuar incansablemente con la tarea de evitar la guerra entre las naciones y entre los pueblos", aseguró. El Papa denunció además la "tendencia siempre presente a la proliferación de las armas", especialmente las nucleares. Una ética y derecho basados en la amenaza mutua, advirtió, "constituyen un fraude a toda la construcción de las Naciones Unidas, que pasarían a ser 'Naciones unidas por el miedo y la desconfianza'". "Hay que empeñarse por un mundo sin armas nucleares", demandó. ... Continue a la siguiente página...
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INTERNACIONALES
7 CLAVES DEL DISCURSO DEL PAPA FRANCISCO EN LA ASAMBLEA GENERAL DE LA ONU ...El Santo Padre pidió también concentrar la atención en todas las situaciones de conflicto, como las que se viven en Ucrania, en Siria, en Irak, en Libia, en Sudán del Sur y en la región de los Grandes Lagos, en África. 4. Los cristianos perseguidos Francisco reiteró su llamado sobre la persecución de cristianos, otras minorías religiosas e incluso musulmanes debido a manos de extremistas islámicos, en Oriente Medio, el norte de África y otros países africanos. En esos lugares, lamentó, "los cristianos, junto con otros grupos culturales o étnicos e incluso junto con aquella parte de los miembros de la religión mayoritaria que no quiere dejarse envolver por el odio y la locura, han sido obligados a ser testigos de la destrucción de sus lugares de culto, de su patrimonio cultural y religioso, de sus casas y haberes y han sido puestos en la disyuntiva de huir o de pagar su adhesión al bien y a la paz con la propia vida o con la esclavitud". "Estas realidades deben constituir un serio llamado a un examen de conciencia de los que están a cargo de la conducción de los asuntos internacionales", señaló. 5. La familia La familia, recordó el Papa, "es la célula primaria de cualquier desarrollo social". "Los gobernantes han de hacer todo lo posible a fin de que todos puedan tener la mínima base material y espiritual para ejercer su dignidad y para formar y mantener una familia", señaló. "Este mínimo absoluto tiene en lo material tres nombres: techo, trabajo y tierra; y un nombre en lo espiritual: libertad de espíritu, que comprende la libertad religiosa, el derecho a la educación y todos los otros derechos cívicos", explicó. Francisco destacó también la importancia de que se respete "el derecho primario de las familias a educar", así como "el derecho de las Iglesias y de las agrupaciones sociales a sostener y colaborar con las familias en la formación de sus hijas e hijos". El Santo Padre recordó en otra parte de su discurso que "inscrita en la propia naturaleza humana" se encuentra "la distinción natural entre hombre y mujer". 6. Lucha contra el narcotráfico El Papa advirtió que "otra clase de guerra que viven muchas de nuestras sociedades" es el fenómeno del narcotráfico. Esta guerra, lamentó, ha sido "pobremente combatida". "El narcotráfico por su propia dinámica va acompañado de la trata de personas, del lavado de activos, del tráfico de armas, de la explotación infantil y de otras formas de corrupción", advirtió. Esta corrupción, señaló, "ha penetrado los distintos niveles de la vida social, política, militar, artística y religiosa, generando, en muchos casos, una estructura paralela que pone en riesgo la credibilidad de nuestras instituciones". 7. La defensa de la vida El Papa Francisco destacó repetidamente durante su discurso la importancia de defender la vida desde la concepción y en todas sus etapas y dimensiones. Los "pilares del desarrollo humano integral", dijo, "tienen un fundamento común, que es el derecho a la vida", y demandó el "absoluto respeto de la vida en todas sus etapas y dimensiones". "La casa común de todos los hombres debe continuar levantándose sobre una recta comprensión de la fraternidad universal y sobre el respeto de la sacralidad de cada vida humana, de cada hombre y cada mujer; de los pobres, de los ancianos, de los niños, de los enfermos, de los no nacidos, de los desocupados, de los abandonados, de los que se juzgan descartables porque no se los considera más que números de una u otra estadística", señaló. Nuestro Mundo, Octubre 2015
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ABOGADOS
SUS ABOGADOS DE ACCIDENTES “Donde los Abogados hablan su Idioma”
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ABOGADOS Y CONSEJEROS DE LA LEY
¿TUVO UN ACCIDENTE AUTOMOVILISTICO? ¿QUE DEBE HACER? Aunque usted sea el mejor conductor de automóviles, es posible que en algún momento se vea involucrado en un accidente automovilístico durante su vida. Si esto le llegara a ocurrir, hay algunas cosas que debe hacer para proteger sus derechos: Debe llamar a la policía para reportar el accidente Debe mencionar si hay personas heridas para que venga una ambulancia. Obtenga el nombre y número de insignia del policía que investiga el accidente. Obtenga la siguiente información de la otra persona Nombre, dirección, fecha de nacimiento, número de teléfono, número de licencia de conducir, fecha de expiración, número de póliza y nombre de la compañía de seguro que ampara a la otra persona. Obtenga la siguiente información del otro vehículo Año del auto, tipo, modelo del vehículo, número de placa y número de identificación (VIN) del otro vehículo. El nombre, dirección, número de teléfono, y el nombre de la compañía de seguro que ampara al otro vehículo (en caso de que el vehículo no sea propiedad de la persona que conducía durante el accidente. Si alguien vió cómo ocurrió el accidente, obtenga la siguiente información de ellos: Nombre, dirección y número de teléfono. Si el testigo no quiere o no puede esperar a que llegue la policía para dar su declaración, obtenga al menos el número de placa del vehículo del testigo para dárselo a la policía. Si se encuentra herido en un accidente, debe mencionarlo inmediatamente a la policía y pida ser trasladado en
ambulancia al hospital. Si se encuentra herido debe asegurarse que primeramente reciba la atención médica necesaria. Una manera de hacerlo es ir al hospital o a un consultorio médico inmediatamente. Si usted tiene seguro de auto en Utah, tendrá por lo menos $3,000 dólares para usar en gastos médicos relacionados con el accidente sin importar quien causó el accidente. Deseamos que jamás se vea involucrado en un accidente, pero si esto le ocurre en algún momento, por favor recuerde que es muy importante que contacte a un abogado de inmediato, para asegurar que proteja sus derechos. Aún si ya pasó por esa desafortunada experiencia y siente que no fue tratado adecuadamente o que sus derechos fueron violados, llámenos para asesorarlo y protegerlo. Estamos siempre a la orden para responder a cualquier pregunta que tenga. Llame hoy para una consulta Gratis: 801-601-8737
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SALUD
LIMPIEZAS RUTINARIAS CON EL ODONTOLOGO: AHORRA DINERO Y EVITA OTROS PROBLEMAS DE SALUD
U
na Nueva Encuesta sobre el estado de salud oral de la creciente población hispana de los EE.UU., divulgada por la Asociación Hispana Dental, encontró que en comparación con la población en general, muchos hispanos en los EE.UU. se enfrentan con barreras para lograr una mejor salud oral. El informe reveló que, además de falta de conocimiento e información, los altos costos de la atención profesional, las barreras del idioma y las diferencias culturales, son otros obstáculos para que muchos hispanos tengan una optima salud dental. Por otro lado, uno de cada cinco hispanos no ha visitado la consulta de un dentista en los últimos dos años. Esto se debe en parte al hecho de que muchos no tienen un seguro dental. Los datos indican que aproximadamente el cincuenta por ciento de la población hispana que residen en los Estados Unidos carece de un seguro para cubrir esta necesidad. Como profesionales dentales, nosotros tenemos que ayudar a nuestros pacientes a entender que un simple chequeo dental ayuda a evitar tratamientos mucho mas costosos en el futuro. Es importante ademas informarles que una buena higiene oral es tremendamente necesaria no solo para las miradas sino para la salud en general. Una mala higiene oral puede conducir a una variedad de problemas dentales, medicas, enfermedad a las encias, infección, mal aliento, pérdida osea, enfermedades cardíacas, entre otros. Cómo se desarrollan las caries? Las caries se desarrollan cuando las bacterias que viven en la boca convierten los alimentos que contienen almidón y azúcar en ácidos. Cuando la bacterias, los ácidos y restos de comida se combinan con la saliva se produce en los dientes una sustancia llamada "placa bacteriana." Los examenes regulares pueden prevenir estos problemas. Si la placa o sarro no se elimina apropiadamente con el cepillado y el hilo dental, se acumula en una capa en la superficie del diente. Se trata de los ácidos de la placa que se disuelven y destruyen la superficie del esmalte del diente y como resultado se forman agujeros visibles en el diente. Cuando una cavidad afecta a los nervios, dolor de muelas, así como la sensibilidad a los alimentos fríos, calientes y bebidas también pueden ocurrir. Afecta a adultos como a niños. Las mujeres embarazadas que experimentan antojos de azúcar de los alimentos también tienden a ser más susceptibles a desarrollar caries. Existen métodos profilácticos que son realizados por el profesional en la consulta, estos consisten en limpiezas dentales y en eliminación del sarro, cálculo o tártaro dental. Como se desarrollan las enfermedades a las encias? Gingivitis: Mientras más tiempo permanezcan la placa y el sarro sobre los dientes, más daño pueden hacer. Las bacterias causan una inflamación de las encías que se llama "gingivitis". Si una persona tiene gingivitis, las encías se enrojecen, se inflaman y sangran fácilmente. La gingivitis es una forma leve de enfermedad de las encías que, por lo general, puede curarse con el cepillado, el uso del hilo dental a diario, con una limpieza periódica por un dentista o higienista dental. Esta forma de enfermedad periodontal no ocasiona pérdida del hueso ni del tejido que sostiene los dientes. Cuando la gingivitis no se trata debidamente, puede convertirse en "periodontitis". Algunas de las señales de advertencia son: Encías que sangran con facilidad. Encías rojas, hinchadas y doloridas. Encías que se han separado de los dientes. Mal aliento o mal sabor de boca persistente. Dientes permanentes sueltos o que se separan. Cualquier cambio en la manera en que encajan los dientes cuando muerde. Cualquier cambio en el ajuste de dentaduras postizas parciales. Debe visitar al dentista con regularidad para una limpieza dental profesional. Aunque el cepillado y el uso de hilo dental regulares controlan la placa, el dentista cuenta con las herramientas necesarias para eliminar el sarro que puede haberse acumulado en sus dientes. Además, los controles regulares pueden ayudar a que su dentista controle la salud de su boca e identificar y prevenir problemas antes de que requieran un tratamiento más complejo o más costoso. Que incluye una revision dental rutinaria? El dentista y las higienistas dentales son socios en su salud dental. En cada revision el dentista podra: Tomar radiografias. Examinar los dientes y encias. Limpiar los dientes y eliminar el sarro. Responder a cualquier pregunta que el paciente podría tener en relación a su condición dental.
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¿POR QUÉ VALE LA PENA COMPRAR UNA CASA?
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i tepreguntas si en estos momentos vale la pena comprar una casa, no estás solo. A pesar de que suena tan familiar la frase de que este es un gran momento para comprar casa, son muchos los que se preguntan si todavía tiene ventajas el ser propietario. Seguro has escuchado que el valor de las casas ha bajado o que es mejor alquilar que comprar, pero lo cierto es que comprar casa todavía representa parte del sueño americano de millones de familias que anhelan tenersu casa propia. Aquí verás una lista de los beneficios de comprar tu casa. 1. Sentirás que tienes un techo seguro para ti y tú familia Poder llamar a ese espacio que habitas "mi casa" te hará sentir confiado, con derechos y sobre todo orgulloso. 2. Te brinda estabilidad Cuando compras se acaban las mudanzas año tras año, las que tanto afectan tu bolsillo y la estabilidad de tu familia. 3. La compra es una inversión A largo plazo los bienes raíces siguen siendo unainversión segura y son muchos expertos los que piensan que ya pasó la peor parte de la crisis económica y ven el futuro con optimismo. 4. Podría representarle ahorro en impuestos Dependiendo de cada situación financiera y de las leyes impositivas que apliquen en tu lugar de vivienda, podrías deducir los intereses de tu préstamo hipotecario de tus impuestos anuales. 5. Como dueño puedes planificar a largo plazo Puedes planificar cambios en tu casa a tu gusto y con la seguridad que todas las mejoras que le hagas a tu casa te beneficiaran a ti. 6. Ser propietario te brinda independencia Puedes tomar tus propias decisiones y eliminar inconvenientes con los arrendadores. 7. Construir un mejor historial de crédito Para comprar casa necesitas un buen crédito, pero ahí no termina todo. En la medida en que pagas bien tu hipoteca ésta se convierte en tu mejor carta financiera.
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TECNOLOGIA
10 CONSEJOS PARA MANTENER SIN VIRUS A LA COMPUTADORA Cada vez son más frecuentes y en algunos casos más dañinos los ataques a través de Internet. 1. Instale software antivirus confiable: Analice los archivos periódicamente en busca de cambios inusuales en el tamaño de los archivos, programas que corresponden a la base de datos de virus conocidos del software, archivos adjuntos de correo electrónico sospechosos y otros signos de advertencia. Instalar un software antivirus confiable es el paso más importante que puede dar para mantener su computadora libre de virus. 2. No abra los archivos adjuntos automáticamente: Asegúrese de que su programa de correo electrónico no descargue automáticamente los archivos adjuntos a fin de asegurar que pueda examinar y analizarlos antes de ejecutarlos. 3. Analice todos los archivos adjuntos que entran por e-mail: Asegúrese de ejecutar cada archivo adjunto que usted planee abrir a través de la revisión antivirus. Hágalo incluso si usted reconoce y confía en el remitente. Los códigos maliciosos como los troyanos pueden deslizarse en su sistema, incluso cuando parecen ser de una fuente amigable. 4. Obtenga protección inmediata: Configure su software antivirus para arrancar automáticamente en inicio y ejecutarlo en todo momento a fin de brindarle una protección de copia de seguridad en caso que olvide analizar un archivo adjunto electrónico o si decide no analizarlo. Y en caso de que olvide arrancar su software antivirus, si lo configura para que se inicie por si mismo, le garantizará protección inmediata. 5. Actualice su software antivirus con frecuencia: Un programa antivirus sólo es bueno si se actualiza con frecuencia. Los nuevos virus, gusanos y caballos troyanos se crean a diario y sus variaciones pueden ingresar por un software que no esté actualizado. La mayoría de los productos cuentan con una opción para actualizarse de manera automática.
6. No descargue programas desde la web: Las fuentes no confiables como los grupos de noticias de Internet o los sitios web de que los que usted nunca escuchó pueden ser proveedores de virus. Evite los archivos de descarga sobre los cuales no sabe si son seguros. Esto incluye programas gratuitos, juegos, programas ejecutables, archivos con la extensión ".exe" o ".com" como "coolgame.exe". Si usted tiene que descargar de Internet, asegúrese de analizar cada programa antes de ejecutarlo. Guarde todas las descargas en una carpeta fácil de encontrar y luego ejecute el análisis de virus en todos los archivos de la carpeta antes de usarlos. 7. No arranque desde un disco flexible: Son uno de los métodos más comunes de transmitir los virus. Si está usando un disco flexible mientras trabaja en su computadora, retírelo cuando apague el equipo o de lo contrario la computadora automáticamente intentará arrancar desde el disco flexible quizás ejecutando los virus en el disco. 8. No comparta los discos flexibles: Incluso un amigo bien intencionado puede sin saberlo contagiarlo con un virus, un troyano o un gusano. Etiquete sus discos flexibles claramente para distinguirlos y no los preste. 9. Analice los discos flexibles antes de usarlos: Siempre es importante analizar los discos flexibles antes de usarlos, especialmente si está usando el disco para llevar la información entre una computadora y otra. Usted puede fácilmente recoger un virus de una red insegura e introducirlo en su sistema. Ejecute un análisis de virus antes de ejecutar alguno de los programas del disco para evitar las infecciones. 10. Utilice el sentido común: Si no está seguro sobre un archivo adjunto enviado por correo electrónico, bórrelo, en especial si proviene de una fuente que usted no reconoce. Si existe material animado en un sitio que parece no ser profesional, no lo descargue.
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Accidente Automovilístico ¡Y mi teléfono no deja de sonar! Dr. Gary Lee, Su Quiropráctico de confianza es la solución:
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MENSAJES CLAVES INTERNACIONALES ACERCA DEL SENTIDO DE LA VISTA · Aproximadamente 285 millones de personas en el mundo viven con baja visión y ceguera · De ellos, 39 millones de personas son ciegas y 246 millones tienen discapacidad visual moderada o severa · 90% de las personas ciegas viven en países de bajos ingresos · Sin embargo, el 80% de la discapacidad visual es evitable -es decir, fácilmente tratables y / o prevenibles · Restauraciones de la vista, y las estrategias de prevención de la ceguera se encuentran entre las intervenciones más costo-efectivas en la atención sanitaria · El número de personas ciegas por causas infecciosas se ha reducido considerablemente en los últimos 20 años · Se estima que existen unos 19 millones de niños con discapacidad visual · Cerca del 65% de todas las personas con discapacidad visual son mayores de 50 años de edad, mientras que este grupo de edad comprende sólo el 20% de la población mundial
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· El aumento de la población de edad avanzada en muchos países significa que más gente va a estar en riesgo de deficiencia visual relacionada con la edad De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la población femenina es más sensible a padecer discapacidad visual y ceguera comparada con la población masculina. Los factores que explican esta desproporción por género son asociados con la longevidad, un menor acceso a servicios de salud y las falsas creencias de utilizar anteojos de prescripción. 6 de cada 10 En el mundo la población mundial de invidentes es de 39 millones, de los cuales 6 de cada 10 son mujeres. La contaminación ambiental, exposición a rayos UV, trabajo frente a la computadora, cambios de iluminación y tabaquismo son algunos riesgos que pueden causar estrés ocular, fatiga visual, daños en la retina y córnea. No se olvide de visitar a un Oftalmólogo para su bienestar!
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INTERPRETACION DE LOS SUEÑOS
L O S S U E Ñ O S D E S D E L A A N T I G U E DA D
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n la antigüedad clásica, los sueños eran entendidos como revelaciones divinas o demoníacas, y podían además revelar el porvenir del sujeto que soñaba. Luego, desde Aristóteles los sueños pasaron a ser una actividad del alma, y no de los dioses. Ya desde la antigüedad, con Artemidoro, los sueños incluso podían ser interpretados, o sea transformados en un lenguaje entendible. He aquí algunos significados:
¿Significado soñar con ojos o tener un tercer ojo? Soñar con sus propios ojos representa el conocimiento, la comprensión intelectual y el reconocimiento. Es posible que vayan a salir a la luz pensamientos sobre los que hasta ahora no ha sido consciente. En los sueños, que tratan del ojo izquierdo simboliza la luna. Los sueños que tratan del ojo derecho, el sol. Si sueña con que tiene algo en el ojo, representa posibles obstáculos en su vida. También significa que es Vd. muy crítico consigo mismo y con los demás. Soñar que solo tiene un ojo indica, que se niega a aceptar otro punto de vista, que sea el suyo, o sea que es muy intransigente. Soñar que ve un solo ojo, le avisa que se proteja de sus enemigos, porque están intentando hundirle el negocio o criticarle para que coja mala fama. ¿Significado soñar con un vaso lleno o un vaso vacío? Si el vaso tiene líquido transparente es de buen augurio, anuncia éxitos económicos en lo profesional y deseos realizados en el amor. Si sueña que está bebiendo, es señal que debe beber menos alcohol. En cuanto a soñar con un vaso vacío son anuncios de desdichas y caos. Si sueña con una vaso roto, es de mal augurio, le
Usted ya nos conoce
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anuncia la muerte de alguien, separación de pareja, enfermedades. Si sueña con un vaso resquebrajado, le alerta sobre un posible timo. Si sueña con un vaso lleno de vino y beber en él, es de buen augurio, ya que le anuncia una etapa de suerte y felicidad. Si le regalan un vaso es de muy buen augurio, significa que se casará o que tendrá un hijo. Si sueña que Vd. regala un vaso a alguien, es malo, le anuncia la muerte de un amigo. Soñar con maletas Soñar con maletas o equipaje representa deseos, las necesidades y las preocupaciones que siente y que le pesan en la vida real. Debe intentar reducir su exceso de problemas y deseos y relajarse un poco. Las maletas anuncian la necesidad de cambios, de trabajo o de vivienda · Si sueña con maletas que están llenas, se prevén cambios felices. · Soñar con maletas que están vacías, significa que llegaran tristezas. Significado de las manzanas en los sueños ... Son un símbolo de fertilidad, crecimiento y de prosperidad. Si come una manzana en su sueño, quiere decir que está disfrutando de la vida y pronto saboreará el éxito en el amor o en el trabajo. Pero también existe la dimensión bíblica que puede sugerir amor prohibido, deseos reprimidos y tentaciones dulces. Soñar con manzanas rojas es muy favorable, significa que las cosas le van a ir muy bien. Soñar que come una manzana roja, no es tan favorable, porque significa que se arriesgará demasiado por culpa de enjuiciar mal un asunto.
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CELEBRACIONES
CONSEJOS PARA PADRES: “HALLOWEEN”...MÁS ALLÁ DE LOS DULCES ¿De dónde proviene Halloween? Halloween es una tradición que empezó hace más de 2,000 años. En aquella época, los celtas de Gran Bretaña, Irlanda y Francia celebraban el Año Nuevo el 1 de Noviembre y no el 1 de Enero, como se estila hoy en día. Unos 800 años después, la iglesia estableció que ese sea un día festivo. La iglesia llamó este día festivo 'Día de todos los santos' y la misa celebrada ese día se llamaba Allhallowmas. La noche antes del Día de todos los santos se le conoció como All Hallow e'en, o simplemente Halloween. ¿Cuál es el significado de Halloween? En los tiempos antiguos, Halloween marcaba el fin de la temporada de cosecha y el comienzo de la nueva temporada de invierno. Por eso no ha de sorprender que a este día se le asociara con la muerte de las plantas, que ocurre a finales de otoño. Como consecuencia de la asociación que tenía Halloween con el frío, el decaimiento y la muerte, era natural que Halloween se convirtiera en símbolo de lo 'espeluznante.' ¿Cómo nace la tradición de salir a pedir dulces? En la Inglaterra antigua, la gente pobre salía a pedir pan, y prometían rezar por los muertos a cambio. Es muy probable que la actual costumbre que tienen los niños de salir a pedir dulces provenga de esta tradición inglesa. ¿De dónde viene la tradición de usar calabazas y linternas? Originalmente, la gente en Inglaterra e Irlanda esculpían las remolachas, papas y nabos para usarlos como linternas en Halloween. Cuando esta costumbre llegó a Estados Unidos, los americanos los reemplazaron por calabazas. De acuerdo con una leyenda Irlandesa antigua, el nombre jack-o'-lanterns (como se le conoce en inglés) proviene de un hombre llamado Jack, quien fue sentenciado a caminar por la tierra para toda la vida cargando su linterna, al no poder entrar ni al cielo ni al infierno. Recomendaciones para hacer que Halloween sea más
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seguro para los niños 'Trick or treat' seguro: . Haga que los niños salgan a pedir caramelos llevando disfraces de colores claros que puedan ser vistos fácilmente por los automovilistas. Si un niño simplemente necesita llevar un disfraz de terror que sea oscuro, cósale suficiente cinta reflectora para que pueda ser visto por los conductores. . Asegúrese que los disfraces de los niños no se quemen fácilmente. La principal de estas recomendaciones es que los niños estén acompañados por una adulto de toda la confianza durante su recorrido de "truco o trato". . Los productos para maquillar al niño deben ser adquiridos en un comercio seguro para prevenir cualquier problema. El maquillaje tiene que ser específico para la piel, deben ser pinturas no tóxicas e hipoalergénicas para evitar reacciones alérgicas o irritaciones. . Los niños deben llevar linternas para poder ver y que los vean. También, llevar luces fosforescentes en los disfraces los cuales deberán ser cómodos para caminar y mirar bien. . Al guiador, le aconsejamos extremar precauciones, pues habrá mucha gente, menores en especial recorriendo las calles disfrazados, en áreas residenciales. . Sólo se deben pedir dulces en las casas que tengan luces encendidas, y nunca entrar a una casa que esté a oscuras, ni subir a un automóvil para recibir dulces o regalos. . Llevar un teléfono celular para comunicación rápida. . Caminar por las calles bien iluminadas juntos siempre por la acera. Si no hay banqueta disponible, caminar lo más cerca posible de la pared, mirando hacia el tráfico. . Nunca cruzar por jardines ni ir por callejones. . Notificar de inmediato cualquier actividad sospechosa o ilegal a las autoridades que hacen cumplir la ley. Los niños no deben comer ningún caramelo o dulce antes de que un adulto lo examine cuidadosamente para estar seguro de que no lo han adulterado.
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DIA MUNDIAL
DÍA MUNDIAL DE LA VISTA: 10 DE OCTUBRE
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n ochenta por ciento de todos los casos de ceguera pueden prevenirse o tratarse -el derecho a ver puede y tiene que ser realizable. GINEBRA -Se calcula que 180 millones de personas en todo el mundo sufren una discapacidad visual. De ellas, entre 40 y 45 millones de personas son ciegas. Se estima que, debido al crecimiento demográfico y al envejecimiento, estas cifras se habrán duplicado para 2020; a consecuencia de ello, esta colosal tragedia humana adquirirá tintes aún más dramáticos, se estancará el desarrollo y se conculcará un derecho humano fundamental. El Día Mundial de la Vista es un evento anual que se centra en el problema mundial de la ceguera. Su objetivo es sensibilizar al público de todo el mundo acerca de la importancia de la prevención y el tratamiento de la pérdida de visión. El acceso a la atención oftalmológica, que reduce la magnitud de la ceguera evitable, es parte de la obligación que emana del derecho al nivel más elevado posible de salud. Hasta el 80% de los casos de ceguera son evitables, bien porque son resultado de afecciones prevenibles (20%) bien porque pueden tratarse (60%) hasta el punto de recuperar la visión. La prevención y el tratamiento de la pérdida de la visión se cuentan entre las intervenciones de salud más eficientes y que dan mejores resultados. Estas intervenciones incluyen la cirugía de las cataratas para curar esta enfermedad de los ojos asociada a la edad, la prevención del tracoma, la distribución de ivermectina para tratar la oncocercosis o ceguera de los ríos (una enfermedad transmisible), la inmunización contra el sarampión, la distribución de suplementos de vitamina A para la prevención de la ceguera infantil y la entrega de lentes correctoras. . Cada cinco segundos, una persona se queda ciega en el mundo. . Cada minuto, un niño se queda ciego. . Se calcula que cada año se quedan ciegas más de siete millones de personas. "VISIÓN 2020 - El derecho a ver" es una iniciativa mundial que se lanzó en 1999 y cuyo objetivo es la eliminación de la ceguera evitable en 2020. Se han aprobado programas VISIÓN 2020 en más de 40 países. "Los asociados, incluidos los gobiernos, que trabajan de forma conjunta en VISIÓN 2020 pueden mejorar considerablemente las vidas de millones de mujeres, hombres y niños que ya padecen discapacidades visuales o corren el riesgo de padecerlas. Conservar o restablecer la visión cuesta poco dinero y puede contribuir a librar a las personas de la pobreza. Nuestro Mundo, Octubre 2015
A menudo, las causas de la ceguera evitable están asociadas a la pobreza y la falta de acceso a servicios de atención oftalmológica de calidad. La ceguera evitable es más común entre los más pobres de entre los pobres, las mujeres y las poblaciones marginadas. El 90% de las personas ciegas del mundo vive en los países en desarrollo; hay al menos nueve millones de ciegos en la India, seis millones en China y siete millones en África. Las personas que viven en los países en desarrollo tienen entre cinco y diez probabilidades más de quedarse ciegas que las personas que viven en países muy industrializados. Por tanto, VISIÓN 2020 considera la eliminación de la ceguera prevenible y curable en el contexto del desarrollo mundial. La discapacidad visual tiene repercusiones de gran envergadura, que afectan a todos los aspectos del desarrollo humano, sociales, económicos y de nivel de vida. VISIÓN 2020 es una iniciativa conjunta de la OMS y del Organismo Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB). En ella participan también otros organismos de las Naciones Unidas, gobiernos, organizaciones de atención oftalmológica, profesionales de la salud, instituciones filantrópicas e individuos, que colaboran de forma asociada para eliminar la ceguera evitable. Las estrategias principales de VISIÓN 2020 son: Mayor sensibilización acerca de la importancia de este problema de salud pública, la movilización de recursos adicionales (habría que duplicar el gasto anual en prevención de la ceguera, que en la actualidad es de US $100 millones), la lucha contra las causas principales de ceguera evitable, la formación de oftalmólogos y otros profesionales de la atención oftálmica y el suministro de tecnologías e infraestructuras apropiadas. La celebración anual del Día Mundial de la Vista brinda la oportunidad de aumentar el grado de sensibilización y compromiso a fin de garantizar a todos el derecho a ver. Cientos de actos tendrán lugar en todo el mundo para dar relieve a esta celebración.
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EVENTO-UTAH
CÓMO ELABORAR UN ALTAR DE DÍA DE MUERTOS "PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD" Presentado por Una Mano Amiga EL LEGADO DE NUESTROS ANCESTROS A TRAVES DE LAS GENERACIONES El Día de Muertos es considerada la tradición más representativa de la cultura mexicana. La celebración de un altar se lleva a cabo en dos días: el 1 de noviembre es dedicado al alma de los niños y el 2 de noviembre a los adultos. El origen del Día de Muertos tiene antecedentes relacionados con las culturales indígenas y españoles que al mezclarse dieron lugar a todos los ritos y ceremonias que se realizan alrededor de este evento tradicional cultural, que fue declarado patrimonio de la humanidad. ¿Cómo tiene que ser la ofrenda? No existe una sola forma de poner un altar de Muertos, pues cada región de México cuenta con diferentes tradiciones, la preparación de las festividades, en realidad somos muy afortunados porque estas diferencias no solo le dan más riqueza cultural a las tradiciones, sino que nos permite (es más, nos invita a) hacer una ofrenda dentro de nuestras posibilidades y según nuestros deseos. La base: Determina dónde se va a poner el altar. Puedes optar por armarlo sobre el piso, en una mesa de cualquier tamaño y forma, o sobre una estructura especial creada para la ocasión. Lo importante es que sea estable, nivelado y en un lugar seguro donde no entorpezca la circulación. Se puede montar en la sala, el patio, el vestíbulo o hasta en un rincón protegido del jardín. Los niveles: Determina si quieres que tu altar tenga un nivel o varios. En México es común encontrarlos de tres niveles (simbolizando presente pasado y futuro). El mantel: Cubre tu base con manteles de tela y/o hojas grandes de papel grueso. El color morado, naranja intenso y los manteles bordados son tradicionales en estas fechas, o puedes optar por utilizar dos o tres capas de manteles de colores contrastantes. Lo importante es que el altar luzca muy bonito Los elementos: Sobre el altar ya preparado vas a colocar los elementos de la ofrenda; flor de Zempasuchitl, pan de muerto, veladoras, incienso, comida, retratos de tus queridos difuntos y otras cosas que le gustaban en vida. ¿Cuándo armarlo?: Octubre es bueno para elaborar tu altar de Día de Muertos, y lo puedes recoger pasando la primera semana del mismo.
Únase a nosotros para la celebración del Día de Muertos. Si desea participar en la elaboración de altares en memoria a tu ser querido, por favor llama a Rocio Tel.: 801.450.0849
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VIDA ESPIRITUAL
La Misericordia de Dios es infinita.
Iglesia de Cristo de Murray
LA IGLESIA DEL NUEVO TESTAMENTO Continuamos el Ministerio del Señor Jesús
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4615 South 3200 West West Valley City, Utah ¿Alguna pregunta? Daniel Meza 801.694.7974
¿LA IGLESIA VERDADERA?
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unca há sido la intención de un servidor menospreciar lo que cada uno crea, mucho menos atacar la fé que cualquiera pueda tener, ya que es sumamente respetable el punto individual de vista que las personas tienen en cuanto a su preferencia religiosa. En la actualidad, existen una cantidad casi increíble de denominaciones llamadas "cristianas", pero de acuerdo al consenso general mundial solo una tiene el titulo de religión, el catolicismo. Pero, ¿Es la iglesia católica la verdadera iglesia?; al decir de sus autoridades eclesiasticas, si; y aducen un sinnumero de razones que pretenden validar de cualquier forma posible. Mas aún, las personas que profesan esta fé, han sido convencidos de que ésto es así, por lo que queda muy poco ó ningun argumento para discutir. La historia siempre ha sido el vehículo mas confiable para demostrar la veracidad de cualquier cosa. Y al mismo tiempo la que se encarga de demostrar lo válido ó lo inválido de cualquier argumento actual. Es mas; la Biblia se encarga de demostrar siempre, junto con la historia; y con su caracter moral y espiritual, lo verdadero de nuestras aseveraciones. Pero ánimo, sobre todo a nuestros lectores, aquellos que son católicos de corazón, a hurgar un poquito en los orígenes de la iglesia de acuerdo a la Biblia, con el único propósito de encontrar la verdad. (Juan 8:32). Aún una lectura superficial del Nuevo Testamento revela que la iglesia católica no encuentra sus orígenes en la enseñanza de los apóstoles; no hay mencion del papado, de la adoración a María, de la perpetua virginidad de María, ó de la cualidad intercesora de María; tampoco encontramos santos fungiendo como intermediarios en el Cielo, ó la sucesión apostolica y menos hallamos detalles acerca del bautismo infantil, de la confesión a un sacerdote, mención de un purgatorio ó del celibato sacerdotal. Continue a la siguiente pagina...
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REFLEXIONES
¿LA IGLESIA VERDADERA? Así que, si la Biblia no explica nada de lo que la iglesia católica enseña; entonces, ¿cuál es el verdadero origen de esta religión que cuenta con más de 1.2 billones de seguidores a nivel mundial? En los primeros años de la historia del cristianismo, ésta fé estaba prohibida por el imperio romano, y los cristianos eran furiosamente perseguidos; ésto cambió con la supuesta "conversión" del emperador romano Constantino, el cual proveyó de tolerancia religiosa a los cristianos con el Edicto de Milán en el año 313 D.C. Más adelante, en el 325 D.C, Constantino promulgó el Concilio de Nicea en un esfuerzo por unir el cristianismo, en una visión que haría que ésta religión pudiera unificar el imperio romano, que estaba en una época de fragmentación y división. Pero con Constantino rehusando abrazar por completo la fé cristiana, y continuando con sus creencias y prácticas paganas, la iglesia cristiana que el emperador promovía, se convirtió en una mezcolanza de cristianismo y paganismo. Con un imperio vasto y en expansión, y con demasiada gente que no quería abandonar sus tradiciones por el cristianismo, Constantino permitió y promovió la "cristianización" de las creencias paganas; así que, creéncias completamente paganas y completamente no bíblicas adquirieron identidades cristianas, he aquí algunos ejemplos: En la Biblia no hay papas ó sacerdotes que gobiernen la iglesia, Jesús es nuestro Sumo Sacerdote (Hebreos 3:1; 4:1415; 5:5; 8:1; 9:11), y cualquier cristiano verdadero viene a ser un sacerdote espiritual (1 Pedro 2:5; 2:9); Jesús há santificado a los cristianos que creén en Él (Hebreos 10:10-11) así que cualquier sacerdote terrenal es innecesario y antiescritural; lo que es más, la práctica de llamar a un sacerdote "padre" está prohibida por Jesús mismo en Mateo 23:9. Así que solo hay UN mediador entre Dios y los hombres (1 Timoteo 2:5). El culto a Isis, una diosa pagana en las religiones egipcias, fué incluída en el cristianismo reemplazando a Isis con María; algunos de los títulos usados para Isis como: "Reina del Cielo", Madre de Dios" y otros fueron atribuídos a María. Y se le dió un lugar exaltado en la fe cristiana, mucho mas del que la Biblia relata de ella, con el fin de atraer a los adoradores de Isis a una fé que de otra forma no aceptarían, muchos templos de Isis fueron transformados para rendir culto a María. (Jeremías 44:16-17). En cuanto a la eucaristía y la transubstansación, éstos ritos tienen su orígen en el Mithraismo romano, el cual era una religion con un numero respetable de adeptos en el imperio, y una de la caracteristicas claves del Mithraismo era la comida sacrificial, que incluía el comer la carne y beber la sangre de un toro, y una vez consumidos, traían salvación a los que participaran del rito; asi que; los líderes eclesiasticos después de Constantino encontraron demasiado fácil el substituir la comida sacrificial del Mithraismo con la cena del Señor. Aún antes de Constantino, algunos cristianos primitivos habían empezado a darle tintes misticos a la cena del Señor, rechazando el concepto bíblico de un sencilla y adorativa conmemoracion de la muerte de Cristo y el derramamiento de su sangre. Ahora; ¿qué dice la Palabra de Dios al respecto? Si leemos Génesis 9:4; Levítico 17:11-12 y Hechos 15:29 encontramos que Dios completamente prohíbe el consumo de sangre (beber) a través de la Biblia. Faltan todavía algunas cosas mas que por supuesto, no podemos pasar por alto, por ésto mismo, animo a nuestros lectores a buscar el siguiente ejemplar, para la continuación de éste artículo. Nuevamente, le ruego en el amor de Cristo a no dar paso a enojo sin fundamento, a ira y furia que ciegan la mente y el alma sino que por el contrario analicemos con cuidado y a la luz de la Palabra de Dios, de ese mismo Dios que reconocemos como el creador de todo, los elementos necesarios para entender cual es la voluntad de Dios, buena, agradable y perfecta para cada uno de nosotros. (Romanos 12:2). Soy Gonzalo Pérez, de la Iglesia de Cristo de Murray, y le animo a investigar con diligencia aquello que le han enseñado pero que no le han explicado, lea su Biblia, haga oración, medite en la Palabra y si acaso tuviese alguna duda, con mucho gusto le trataré de ayudar... Con la Biblia en la mano. No dude en llamar: (801) 441-8227.
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COCINA
LA PIMIENTA NEGRA
CALDO 7 MARES
El caldo 7 mares está lleno de proteínas. Ingredientes: . 250 gr. de camarones . 700 g de filete de pescado · 125 gr. de almejas limpias · 125 gr. de mejillones limpios · 125 gr. de anillas de calamar · 125 gr. de patitas de pulpo · 3 ramitas de cilantro · 1 chile jalapeño verde desvenado · 2 tomates maduros · 1 hoja de laurel · 4 dientes de ajo · 1/2 cucharadita de comino · 2 zanahorias · 1 cebolla · 4 granos de pimienta negra · Pimienta recién molida · Aceite de oliva. Aguay Sal. Para acompañar: Cebolla picada, Tortillas de maíz, Cilantro picado y Limones. Preparación: 1. Ponga a marinar el pescado, el camarón, el callo de hacha y la almeja con el zumo de los limones.
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2. En una olla coloque 8 tazas de agua y caliente hasta que hiervan, después agregue el camarón en polvo y remueva hasta que esté totalmente disuelto. En una cazuela, ponga aceite de oliva y mientras se caliente, coloque en un mortero los ajos, el comino, media cucharadita de sal y triture. Cuando el aceite esté caliente, añádalo al sartén y dore a fuego suave. Pasados un par de minutos, añada la cebolla cortada y deje en reposo mientras pela y pica los tomates y corta en trocitos el chile. Cuando la cebolla empiece a estar transparente, añada el chile y los tomates. Mezcle, la pimienta en grano, el laurel y el cilantro. Remueva y deje que el tomate se reduzca durante unos 5 minutos más y al fuego para que se dore un poquito. Luego, incorpore a la cazuela todos los mariscos: el pescado, mejillones, el calamar, las almejas, los camarones y las patitas de pulpo y seguidamente, agregue las zanahorias (peladas y cortadas en rodajas). Cubra todo con agua. Rectifique la sal y deje que el caldo de marisco se cocine a fuego medio durante unos 15 minutos más o hasta que vea que el pescado está listo y el marisco abierto. Durante la cocción, quite la espuma y añada más agua si fuese necesario. Una vez quede bien cocinado, retire del fuego, y sirva acompañado de tortillas, cebolla, cilantro y un limón. Buen provecho!
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Fruto de origen hindú, utilizada desde tiempos inmemoriales con fines culinarios y medicinales. No es exagerado decir que resulta una de las especias más comerciales del mundo. Beneficios de la pimienta negra Aumenta las secreciones del estómago ayudando a la digestión. Si sumas la pimienta negra a tu dieta diaria favoreces la transpiración y la orina. . Pérdida de peso La corteza de la pimienta negra ayuda a eliminar las células grasas. Por tanto, consumirla con frecuencia te ayudará a mantener un buen peso corporal. . Piel Ayuda a curar el vitiligo, enfermedad que provoca despigmentación en algunas áreas de la piel. Los estudios sugieren que la piperina contenida en la pimienta estimula la producción de pigmentos. . Catarros y gripes La pimienta negra se puede añadir a diversos tónicos para combatir los catarros y las gripes. Esta especia produce alivio en la sinusitis y en las congestiones nasales. . Propiedades antibacterianas Es buena para combatir infecciones, picadas de insectos, etc. El consumo frecuente de pimienta mantiene limpias las arterias del cuerpo. . Antioxidante Contiene antioxidantes que previenen o reparan los daños causados por los radicales libres, lo que a su vez previene el cáncer, enfermedades cardiovasculares y los problemas del hígado.
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EPA, OTORGA 500.000 DÓLARES PARA LA UTAH DEPARTAMENTO DE CALIDAD DEL MEDIO AMBIENTE PARA REDUCIR LAS EMISIONES DE DIESEL DE LOS AUTOBUSES ESCOLARES Salt Lake City, UT Nuestro Mundo Magazine/ Ligia Zecena Los distritos escolares a lo largo de Wasatch Front transportarán a los estudiantes en buses escolares más limpios gracias a una donación a través del Departamento Calidad del Medio Ambiente de Utah (UDEQ). El UDEQ anunció que ha sido galardonado con $500.000 para reemplazar 15 Buses escolares a través de la Agencia de Protección Ambiental (EPA) Campaña Nacional de Diesel Limpio. La beca financiará el 25% del costo para Davis, Granite, Provo, Tooele y Districtos Escolares de Weber para substituir los autobuses viejos escolares por nuevos. "El Distrito Escolar de Weber ha intentado diligentemente mantenerse al día con nuestras necesidades de transporte desde el descenso de la economía, y ha sido una lucha. Esta beca de asistencia nos da un impulso muy necesario para ayudarnos a regresar en la pista, dijo Jeff Stephens, Superintendente del distrito escolar de Weber. " No sólo nos ayuda a mantenernos al corriente de una flota envejecida, pero sacando estos autobuses más viejos fuera de la carretera mejorará el aire para nuestros escolares". Utilizando autobuses que cumplen con las normas EPA reducirá las emisiones en un 90-95% y ahorrará más de 53.690 galones de combustible diesel. La concesión requiere que los autobuses con años de modelo de motor que van desde 19952000 se desactivarán permanentemente antes de colocar los nuevos autobuses en servicio. "Los distritos tendrán que proporcionar la prueba que el motor y el chasis han sido permanentemente deshabilitados", dijo Lisa Burr, coordinadora de la subvención para la División de Calidad del Aire. "Esto asegurará que los resultados del proyecto causen reducciones de las emisiones. El UDEQ ha estado participando en la Campaña Nacional Diesel Limpio del EPA desde 2008. Más de $10 millones en subvenciones estatales y federales han ayudado a 53 pequeños negocios, 34 distritos escolares, dos entidades del gobierno, compra de limpiadores universitarios y más equipo eficiente de combustible para sus operaciones. Acerca de UDEQ Establecida en 1991, el Departamento de Calidad Ambiental de Utah (DEQ), tiene la misión de salvaguardar la salud pública y calidad de vida, protegiendo y mejorando el medio ambiente. DEQ implementa leyes ambientales federales y estatales y trabaja con individuos, grupos comunitarios y empresas para proteger la calidad del aire, la tierra y el agua de Utah.
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INFORMACION
ABROCHADO O MULTADO “Click It or Ticket” Porcentaje de la Tasa total del uso de cinturón de seguridad en Utah: 83.4% Tasa del uso del cinturón de Conductores de Camionetas: 71.9% Mientras que la tasa del uso de cinturón de seguridad de Utah ha aumentado de 67,4% desde el año 2000 al 2014 a un índice de 83,4%, la tasa del uso en los conductores de camiones está significativamente detrás del promedio estatal. Es por eso que este año, para la 15ª campaña anual de aplicación "Click it or Ticket," Abrochado o Multado el cinturón de seguridad, se va a estar prestando especial atención a los conductores de camionetas y pasajeros. Después de todo, ellos necesitan asegurarse de proteger su carga más importante: ellos mismos, su familia y amigos! Algunas estadísticas rápidas de las camionetas Los Camiones conforman aproximadamente el 25% de los vehículos registrados en Utah. Las Camionetas tuvieron la mayor tasa de accidente por vehículo registrado. Los Camiones tuvieron 118% más de probabilidades de rodar en un accidente en comparación con otros vehículos (auto, SUV, Van). Las Camionetas fueron 64% más propensas de contraer en un accidente en una zona rural que otros tipos de vehículos. ¿Quiénes todavía no se abrochan?? Observaciones de los resultados de la encuesta del uso del Cinturón de Seguridad en Utah: Alrededor de 300.000 automovilistas de Utah regularmente no usan sus cinturones de seguridad al conducir o montar en un vehículo de motor. La investigación ha demostrado que muchas personas que están conduciendo sin protección siguen tomando el riesgo, los jóvenes, hombres, automovilistas nocturnos, y niños
pasajeros de vehículos conducidos por un adulto desabrochado. Los Jóvenes entre las edades de 15 a 24 años de edad, fue reportado que tuvieron la menor tasa observada del uso del cinturón de seguridad que cualquier otro grupo de edad en todo el país. La conducción nocturna es mucho más peligrosa que manejar de día y el uso del cinturón de seguridad por la noche es menor. En Utah, las personas con accidentes durante el horario nocturno de 22:00 a 4:00 a.m. tuvieron 2,4 veces menos probabilidades de usar el cinturón de seguridad que las personas en accidentes durante el resto del día. Las personas que no se abrochan el cinturón de seguridad tienen menos probabilidad de exigir a sus hijos de abrocharse el cinturón. Un estudio realizado por el Consejo Nacional de Seguridad ha encontrado que los niños pasajeros de adultos desabrochados también están desabrochados en el 75% de los casos. Para mas información educacional de la campaña " Click It or Ticket " "Abrochado o Multado", visite la página web: www.trafficsafetymarketing.gov.
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INFORMACION COSAS QUE NO SABÍAS DE TUS OJOS ¿SABÍAS QUE? Aquí te presentamos cosas extrañas y maravillosas que probablemente no sabías de sus ojos. . Todos necesitaremos usar lentes en algún momento Aproximadamente el 99 % de la población empieza a usar lentes de lectura entre los 40 y 50 años. Esto es porque lentamente, conforme pasan los años, el ojo va perdiendo su capacidad de enfoque. . Los ojos llegan a su edad adulta a los 7 años. A la edad de 7 años nuestros ojos ya están totalmente desarrollados y son fisiológicamente "ojos adultos". Es por esta razón que es sumamente importante detectar alguna anomalía en nuestra visión antes de esta edad. Un adecuado diagnóstico podrá dar una mayor posibilidad de responder a un tratamiento, pasados los 7 años ningún procedimiento podrá mejorar la visión. . Una persona parpadea más de 15,000 veces cada día. El parpadear es una función sumamente importante del ojo, los mantiene frescos alimentándolos con oxígeno, además ayuda a mantener limpia la superficie del ojo. Se puede pensar en la función del parpadeo como una similar a la que hacen los limpiadores de parabrisas sobre el auto, limpia y quita todo de la luna para permitirte ver claramente. . Las cataratas llegan con el paso de los años.
CRUCIGRAMA Por Rafael A. Orozco (Col.) 1
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HORIZONTALES 1. País imaginario de la Novela ''Cien Años de Soledad'' del Nóbel Colombiano Gabriel García Márquez 7. Miguel Antonio...Notable Poeta y Escritor Colombiano, fué además Autor de una célebre Gramática Latina 11. Pl. Punto de partida de cada Cronología particular 12. Ciudad Colombiana, Capital del Departamento del Quindío 14. Segundo Apellido del Seudónimo utilizado por el Poeta Colombiano Miguel Angel Osorio 15. Del Verbo ''Tirar'' 16. Sangre de los Dioses en los Poemas Homéricos 17. Ciudad Colombiana (Antioquia) 19. Inic. Ambrosio Alfínger, Conquistador Alemán, fué el primer Gobernador de Venezuela 20. Volcán de Costa Rica. 22. Siglas Asociación Regional Síndicos 23. Insignia en figura de ''T'' usada por los Comendadores
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VERTICALES 1. Epifanio...Poeta Romántico Colombiano 2. Ciudad Colombiana, Cuna del Nóbel Gabriel García Márquez 3. Célebre Bandido Mítico estaba establecido en el Monte Aventino 4. Miguel Angel...Poeta y Escritor Colombiano, utilizó el Seudónimo: Porfirio Barba Jacob 5. Inic. Dante Alighieri, el más Grande Poeta de habla Italiana, Autor de ''La Divina Comedia'' 6. José Joaquín...Escritor y Poeta Neoclásico Colombiano 7. Sustancia conque las Abejas hacen las Celdillas de los Panales 8. Inundará, Llenará de Agua 9. Inic. Roberto Ibáñez, Poeta Uruguayo 10. Espacio con Vegetación y Manantial en el Desierto 13. Ciudad Colombiana, Capital de la Comisaría del Vaupés 18. Golfo de Colombia, en el Mar Caribe 21. Julio...Poeta, Militar y Político Colombiano 24. Arbol de Fruta grande carnosa y aromática 25. Ciudad y Río de Colombia 26. Nombre que daban los Chibchas a Bogotá, Cap. de Colombia 27. José Asunción...Poeta Colombiano, último de los Románticos Americanos y primero de los Simbolistas 29. Que tiene o contiene Aceite 31. Germán...Poeta Parnasiano Colombiano 35. Una de las 5 Partes del Mundo 37. Organismo Norteamericano para coordinar los Estudios Espaciales y Aeronáuticos 42. Inic. Vicente Riera, Escritor Español en Lengua Catalana. de la Orden de San Antonio 25. Altar en que se ofrecen Sacrificios 26. Apócope de ''Banco''. 27. Iniciales del Padre de la Patria. 28. Prolongación de la Espina Dorsal en los Cuadrúpedos 30. Reunir, Acumular 32. Inic. Manuel Acuña, Poeta Romántico Mexicano 33. Inic. de Alfonso Lamartine, Poeta y Escritor Francés 34. Gente baja y Ruín, de malos procederes 36. Apócope de ''UNO'' 38. Isla de Filipinas, al Norte de Luzón . 39. Francisco...Pintor y Escultor Colombiano 40. Inic.Tomás Edison, Físico Norteamericano, Genio Inventivo Patentó más de 1000 Inventos 41. Pl. Regalo o Cosa que se da. 43. Limpieza, Pulcritud 44. Río de Suiza, afluente del Rin 45. Dueño, Propietario.
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CONSEJOS
¡Proteja su vivienda, sus pertenencias y proteja los bienes por los que ha trabajado arduamente! · Vivienda y otras estructuras Para la mayoría de nosotros, nuestra vivienda es la inversión más importante que realizaremos. El seguro de vivienda ofrece cobertura contra los daños a su vivienda y otras estructuras situadas en su propiedad, tales como un cobertizo o un garaje no adosado. · Propiedad personal El seguro de vivienda también ofrece cobertura para los bienes en su hogar y sus pertenencias. Quizás piense que su sofá, mesa de centro, suéteres, zapatos, abrigos, televisión, reproductores de DVD y CD no valen mucho, pero, en conjunto, tienen un precio estimable. · Responsabilidad civil personal Por último, en caso de que alguien se lastime en su propiedad o de que usted dañe propiedad que pertenece a otra persona, usted podría ser responsable legalmente de las lesiones o daños causados. Las pólizas de vivienda proporcionan seguro de responsabilidad civil y propiedad personal para protegerle económicamente en caso de que esto ocurra alguna vez. Disfrute de los beneficios del seguro de responsabilidad civil de vivienda incluso si alquila o es propietario de un condominio. Si usted alquila o es propietario de un condominio, aún necesita cobertura para los bienes en su hogar y pertenencias, así como cobertura de responsabilidad civil personal. Existen pólizas específicas diseñadas para aquellas personas que alquilan o son propietarias de condominios. Los propietarios de vivienda que toman medidas en contra de los robos, accidentes y otras pérdidas pueden obtener a menudo tarifas de seguros más bajas. Éstas son algunas de las cosas que puede hacer a fin de calificar para obtener primas más bajas:
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801.969.3242 · Proteja su casa con cerrojos y seguros para las ventanas. · Instale un sistema de seguridad con señal externa y conexión a la jefatura de policía local. · Instale y mantenga detectores de humo. · Instale un sistema de rociadores contra incendios. · Instale una alarma de incendios que alerte automáticamente al departamento de bomberos local. · Deje de fumar. · Mantenga senderos y vías de entrada libres de nieve y hielo También podría recibir descuentos en las primas cuando compre seguro de vivienda y de automóvil. Office of Javier Ponce de Leon Farmers Insurance 3280 W 3500 S Ste C West Valley City, UT 84119-2641 801-969-3242 (Office) 801-964-0865 (Fax)
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DESCUBRIMIENTO DE AMERICA
EL DESCUBRIMIENTO DE AMERICA Cristobal Colón y El Continente Americano, el Nuevo Mundo En el siglo XV, el comercio entre Europa y Oriente se realizaba recorriendo el Mar Mediterráneo hasta Constantinopla y a partir de allí por tierra. El imperio turco conquistó estos territorios impidiendo el paso de los europeos hacia el continente asiático. La necesidad de encontrar nuevas rutas para llegar a las Indias impulsó a los portugueses y españoles a buscarlas para poder continuar sus actividades comerciales. El uso de la brújula tuvo gran importancia. Permitió a los españoles buscar una ruta que los comunicara con Asia navegando hacia el oeste, atravesando el océano Atlántico. El 12 de octubre de 1492, Cristóbal Colón, un marino italiano a los servicios de los reyes de España, llegó al continente americano en tres naves llamadas carabelas, creyendo haber llegado a las Indias.
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n 1492, el italiano Cristóbal Colón, un capitán de mar, tenía la esperanza de llegar al continente de Asia, navegando por el oeste. Cristóbal Colón, nació en Génova el año 1451 y murió el 20 de mayo de 1506 en Valladolid. En 1470 su familia se trasladó a Savona y su carrera de navegante empezó con sus continuos viajes para comprar lana, queso y vino. Aficionado a la cartografía, empleó el tiempo que le dejó libre la navegación en dibujar y levantar cartas geográficas que vendía para el sostenimiento de su familia. Al parecer fue un autodidacta que navegaba ya con menos de 20 años. En 1476, después de naufragar cerca de la costa portuguesa, se dirigió con su hermano Bartolomé a Irlanda, Islandia, Madeira y Génova. Influido por Marco Polo, Colón tenía la esperanza de llegar a las islas de Cipango -Japón- y Catay -China-, territorios que tiempo atrás habían sido visitados mediante otra ruta por el viajero Marco Polo. Se entrevistó con los Reyes Católicos (junio 1488), para que financiaran la empresa del descubrimiento y le otorgaron una ayuda monetaria. Los preparativos Después de una serie de negociaciones que estuvieron a punto de fracasar por sus exigencias, los Reyes Católicos aceptaron la propuesta de Colón. El 17 de abril de 1492 se firmaron las Capitulaciones de Santa Fe. En dichos documentos, se le concedió a Colón el oficio de Almirante de la Mar Océana en forma vitalicia y hereditaria, y los títulos de Virrey y Gobernador de las nuevas tierras que descubriera. Zarpó de Palos el 3 de agosto de 1492 con las naves la Niña, al mando de Martín Alonso Pinzón; la Pinta, dirigida por Vicente Yáñez Pinzón; y la Santa María, capitaneada por él mismo. El viaje no fue difícil, aunque hubo varios motines entre la tripulación, y el 12 de octubre de 1492, el vigía Rodrigo Sánchez de Triana, divisó tierra. La expedición atracó en la isla de Guanahaní (actual Watling en Bahamas), que Colón bautizó como San Salvador. Los indígenas que la habitaban eran pacíficos y casi de inmediato iniciaron un intercambio con los marineros. El 24 de octubre descubrió la isla de Cuba, a la que llamó Juana. El 12 de noviembre llegó a otra isla grande, a la que denominó Española actuales República Dominicana y Haití. En 1493 emprendió su Segundo viaje, esta vez serían 17 naves las que cruzarían el Atlántico en busca de las islas descubiertas en el viaje anterior. Se embarcaron alrededor de 1.200 personas, incluyendo los hijos de Colón, Diego y Hernando. En esta oportunidad, fundó una nueva ciudad, denominada Isabela en homenaje a la Reina de Castilla. Villa Isabela (6-I1494), a diez leguas de Monte Cristi, en Santo Domingo y descubrió Puerto Rico. Antes de volver a España exploró la costa meridional de Cuba y descubrió Jamaica. A fines de 1494 o principios de 1495 Colón descubrió la isla de los Caníbales (Trinidad), la costa de Guayana, la costa de Paria y la isla de las Perlas. Inició el regreso a España en marzo de 1496 y arribó a Cádiz el 11 de junio. Colón emprendió su Tercer Viaje el 30 de mayo de 1498, hizo escala en las Madera y Gomera y desde Hierro siguió hacia las islas de Cabo Verde. En esta expedición descubrió, el 1 de agosto de ese año, la desembocadura del río Orinoco, es decir, llegó hasta el mismo continente americano. El Almirante partió para su Cuarto Viaje el 11 de mayo de 1502; esta vez le acompañaban su hermano Bartolomé y su hijo Hernando. Enfermo de Gota, regresó a España, donde llegó el 7 de noviembre de 1504. El 12 de Octubre, se celebra el “Día de la Raza” y se conmemora el mes de la Hispanidad!
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EL BAILE Y SUS GRANDES BENEFICIOS PARA TU SALUD ...
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i quieres hacer todo lo posible por tu salud y se te hace difícil mantener una rutina de ejercicios, entonces quizás es hora que escojas el baile como tu actividad física. Cualquier tipo de baile es un ejercicio válido y altamente beneficioso para tu salud. No importa el tipo de baile -salsa, tango, danza del vientre, flamenco, bailes de salón- todos estos estilos son actividades físicas saludables. Cuando bailas no sólo obtienes los beneficios de un ejercicio aeróbico. También recibes los beneficios mentales y emocionales que aporta una actividad social. 1. El baile fortalece tu sistema muscular Cada estilo de baile te ayuda a fortalecer diferentes grupos de músculos mediante la práctica de movimientos repetitivos y coreografías. Esto significa que, con una práctica regular de baile, puedes desarrollar resistencia para realizar actividades físicas durante largos periodos de tiempo sin fatigarte. O sea, estarás más fuerte. Todos los estilos de baile ayudan a fortalecer el sistema muscular. Los bailes que requieren de saltos, como el ballet, fortalecen los músculos de las piernas. 2. Bailar con regularidad disminuye las probabilidades de desarrollar osteoporosis El baile también fortalece tus huesos y mejora tu postura. Muchos estilos de baile requieren de movimientos que fortalecen los huesos como la tibia, el peroné y el fémur. Una práctica regular de baile puede evitar o disminuir la pérdida de masa ósea, previniendo de esta manera la osteoporosis. 3. Más flexibilidad, agilidad y coordinación del cuerpo En casi todas los clases de baile se realizan ejercicios de estiramiento y calentamiento. Al practicar los movimientos de un baile en específico todas las semanas en tus clases y ensayos, desarrollas flexibilidad, agilidad y mejor coordinación. Estas habilidades son altamente beneficiosas para tu salud en general. De hecho, el baile podría ayudar a que una persona mejore su flexibilidad, aun cuando padece de un trastorno neurológico como la enfermedad de Parkinson. 7. El baile mejora tu calidad de vida y bienestar Es una actividad social que reduce el estrés y la tensión. Los estudios han demostrado que las actividades sociales, como el baile, ayudan a que las personas tengan una vida más longeva y sana. 8. El baile aumenta tu autoestima y confianza en ti misma Te pone en contacto con tu cuerpo y tu alma. Te ayuda a que te sientas cómoda con tu apariencia física. La experiencia de aprender un baile te proporciona sentimientos positivos que fortalecen tu autoestima y confianza en ti misma. En una clase de baile, estarás bailando por tu salud y felicidad. Nuestro Mundo, Octubre 2015
En un estudio realizado en la escuela de medicina de Washington University, se descubrió que bailar tango argentino es una actividad física para mejorar la capacidad de movimiento en los pacientes de la enfermedad de Parkinson que una clase de ejercicio. 4. El baile beneficia la salud del corazón Al igual que los ejercicios aeróbicos, el baile, si se practica con regularidad, puede ayudar a disminuir tu ritmo cardiaco, la presión arterial y el nivel de colesterol en la sangre. De acuerdo a los expertos, es necesario practicar baile durante 30 a 40 minutos de tres a cuatro veces a la semana para mejorar la salud de tu corazón. 5. Bailar puede ayudar a mantener un peso saludable Al igual que caminar o nadar, bailar ayuda a quemar calorías. En media hora de baile se pueden quemar entre 200 y 400 calorías. Cada vez que practicas una rutina de baile estás dando cientos de pasos. 6. El baile mantiene el cerebro en buena condicion de salud El baile también ayuda a mantener tu cerebro en forma. Al aprender rutinas de baile y coreografías, mejoras tu memoria y tu habilidad de realizar varias tareas al mismo tiempo. Un estudio realizado por el American Council on Exercise descubrió que las personas que practican bailes de salón al menos dos veces a la semana son menos propensas a desarrollar demencia. También algunos investigadores han descubierto que el baile podría ayudar a reducir los riesgos de la enfermedad de Alzheimer.
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