Intown 39. Sayı

Ağustos-Eylül 2019 Sayı 39

21-22 Eylul

www.intowndergisi.com

Adenpark Gokturk

ÇOCUGUNUZUN YARATICILIGINI

n i d e keşf

İREM DERİCİ

SİBEL TÜZÜN

"MEMLEKET SÜREKLİ İREM DERİCİ Mİ DİNYELECEK?”

"ESKI ŞARKILARIN HEPIMIZDE GÜZEL ANILARI VAR

Hayallerinizi Gerçeğe Dönüştürüyoruz….

Hayatınızın en önemli gününü görkemli bir şölene çevirmek, bu özel günde yanınızda olan dostlarınız, sevdikleriniz, arkadaşlarınız ve akrabalarınızı en güzel şekilde ağırlamak, o günü bir mutluluğa dönüştürmek en büyük hayalinizdir...

Bu önemli gününüzde mutluluk tablonuzu tek tek, en ince detaylarıyla biz tamamlayalım!

BIZE ULAŞIN Istanbul Cad. Gökmahal Iş Merkezi No: 28 Kat: 2 D: 31 Göktürk/Istanbul Telefon: 0212 322 22 51 Gsm: 0532 313 60 31

info@honnorganizasyon.com

Tüm İhtiyaçlarınızdan Çok Daha Fazlası

KOÇTAŞ GÖKTÜRKʼTE!

Kiosk Ekranında!

Okul Öncesi Odayı Yenilemek #güzelfikir!

Kim estetik, eğlenceli ve renkli bir odada vakit geçirmek, derslerine konforlu bir alanda çalışmak istemez ki?

Modern tasarımların konforlu ürünlerle birleştiği Base Genç Odası ve Back to School ürünleri, Göktürk Koçtaş Fix’te.

İster Eve Teslim

İster Mağazadan Teslim

3 Kapılı 1 Çekmeceli Gardırop

Kitaplıklı Çalışma Masası

449,90 TL

299,90 TL

Gri

Şifonyer

379,90¨

Beyaz

Dee LED Masa Lambası Siyah, gri, beyaz

Komodin

189,90 TL

189,90¨

En Güzel Bahçe Ürünleri Koçtaş Fix’te!

Mavi

Siyah

Iggy LED Masa Lambası Kırmızı, siyah, mavi

7

Yıl Garantİ

169,90 TL

Tek Kişilik Karyola

599,90¨

Base Yatak Odası

MİNDERLER DAHİLDİR.

(Yatak fiyata dahil değildir.)

Pembe Beyaz

Hyd Kitaplık Y117 x G54 x D22 cm

Rapido Ofis Sandalyesi

349,90 TL

139,90 TL

4

Beyaz

Minar Metal Ayaklı Çalışma Masası Y72 x G90 x D45 cm

349,90 TL

Fiyatlarımız 28 Ağustos - 25 Eylül 2019 tarihleri arasında geçerlidir. Koçtaş Fix, fiyatları önceden haber vermeden değiştirme hakkına sahiptir. İlanda yazım hatası olursa Koçtaş Fix etiket fiyatları geçerlidir. Ürünlerin fiyatları stoklarla sınırlıdır.

www.koctas.com.tr

blog.koctas.com.tr

/Koctas

Shangai Set PVC rattan örgü el yapımı, alüminyum iskelet 2 Tekli Koltuk, 1 İkili Koltuk, 1 Sehpa

Tekli Koltuk Y60 x G67 x D63 cm İkili Koltuk Y61 x G160 x D63 cm Sehpa Y45 x G95 x D65 cm

2.499 TL

6 Newburry Açılır Oval Masa Seti Açılır Oval Masa Y75 x G120/180 cm x D90 Katlanır Sandalye 2 Kollu + 4 Kolsuz

2.499 TL 1.999 TL

Göktürk Merkez, Cumhuriyet Cad. No:10 34077 Eyüp/İstanbul

Good

Dünya mutfağımızla, taş fırın pizzamızla, ızgarada burgerimizle her zevke ve damak tadına hitap eden zenginlikte menümüzle unutamayacağınız lezzet deneyimlerini garanti ediyoruz.

Good music food

&

Özel davetlerinize ve etkinliklerinize ev sahipliği yapmaktan mutluluk duyuyoruz...

Kemerlife Çarşı Göktürk

322 48 22 Paket servisimiz vardır

MUSIC & FOOD

k r ü t k ö G

Göktürk Merkez Mah. İstanbul Cad. Artel Forum Sitesi No:38/P Eyüp-Göktürk

0212 322 00 90

My life, My time, My skin.

NÜ DAY SPA İLE YENİLENME ZAMANI

SELÜLİT PROGRAMLARI BÖLGESEL İNCELME VE SIKILAŞMA EPİLASYON BUZ EPİLASYON CİLT VE VÜCUT BAKIMLARI HYDRAPOWER CİLT BAKIMI ANTI AGING RADYOFREKANS TERAPATİK MEDİKAL MASAJ KİRPİK LİFTİNGİ LİFTİNG ETKİLİ YÜZ MASAJI

ONAYLI

MEDİKAL MASAJ SELÜLİT MASAJI LENF DRENAJ SOLARYUM MEDİKAL EL-AYAK BAKIMI EVE TESLİM DİYET YEMEKLERİ

İstanbul Caddesi Gökofis İş Merkezi Kat 4 (İşbankası üstü) Göktürk

0 212 322 23 71 0 541 360 33 24

www.nudayspa.com

DÜNYANIN 1 NUMARALI CİLT BAKIMI

HYDRAPOWER

DİYETİSYEN ÖZEL-GRUP SPOR DERSLERİ İstanbul Caddesi Gökofis İş Merkezi Kat 4 (İşbankası üstü) Göktürk

0 212 322 23 71 - 0 541 360 33 24 www.nudayspa.com

İNFRARED SAUNA RENK TERAPİSİ

İÇİNDEKİLER

r

İREM

De i

Ci

Yayın Sahibi Nü Medya Estetik Hizmetleri Ltd.Şti. info@intowndergisi.com Genel Yayın Yönetmeni Sim Yener sim@intowndergisi.com Editör Onur Şener (Sorumlu) onur@intowndergisi.com Halkla İlişkiler Gülşah Aynacı Yıldırım gulsah@intowndergisi.com Fotoğraf Editörü Oğuzhan Fidan Katkıda Bulunanlar Didem Zeynep Gürpınar, Gülser Yorgun, Mehmet Sırıklıoğlu, Mine Ayman, Pınar Kocaağa, Sevgi Değirmenci, Umut Esen Yönetim Yeri

54

Nü Medya Estetik Hizmetleri Ltd.Şti. İstanbul Cad.Gökofis İş Merkezi K.2 Göktürk - Eyüp / İstanbul Tel: 0212 322 23 71 - 322 63 76

18 Ajanda

28

28 Röportaj

38

52

54

10 intown

Kişisel Gelişim Etkili zaman ve yaşam yönetimi için ipuçları

44 Röportaj

58

İrem Derici

Sibel Tüzün Mercek Müjdat Gezen, yeni müzikali “Eğlence Dünyası"nı Boğaz'da tanıttı

Baskı Yeri Everest Basım ve Reklam Hizmetleri Maltepe Mah. Litros Yolu Sok. 2.Matbaacılar Sitesi 5. Kat F Blok No:7 (3NF7) Zeytinburnu/ İstanbul (0212) 434 51 34

Reklam ve rezervasyon için; (0212) 322 23 71 - (0212) 322 63 76 info@intowndergisi.com www.intowndergisi.com Yayın Türü 2 aylık süreli, yerel Basım Yeri ve Tarihi İstanbul, Eylül 2019 Dergide yayınlanan yazı, fotoğraf ve illüstrasyonların her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz.

Güncel Küçük Hayaller Festivali başlıyor

58

Bizim Cemiyet

Yazıların sorumluluğu yazarlara, yayınlanan ilanların sorumluğu ise sahiplerine aittir.

intowndergisi

İÇİNDEKİLER

Güçlü ol. Dik dur.

68

68

74

88

74

98

n i d e f ş ke

Daha güçlü, daha fit ve daha sağlıklı bir beden için Pilates yapın.

GERDA PILATES, *PSAP (Pilates School Approval

Araştırma Çocuğunuzun yaratıcılığını keşfedin

*PSAP, bir PMA (PILATES METHOD ALLIANCE) programıdır. *PILATES METHOD ALLIANCE (PMA) dünyada Pilates Egitmeni standart ve kriterlerini belirleyen tek yetkili kurumdur.

Program) tarafından onaylı bir PILATES OKULUDUR.

Psikoloji Doğum sonrası karşınıza çıkabilecek ruhsal sorunlar Z Kuşağı Masal hayattır!

100 Z Kuşağı

ÇOCUĞUNUZUN YARATICILIĞINI

İlişki Eşler ve çocuklar için sağlıklı boşanma

Gerda Ergül Kurucu/Baş Eğitmen

Oyuncakların yaratıcılığı katkısı

102 Uzmanından Tavsiyeler 106 Briç 108 Kısa kısa 113 Rehber

www.pilateswithgerda.com

100 Pilates

88

Mat Pilates

212 322 3 363

12 intown

Yoga

www.gokturkpilatesgerda.com

Kickbox

EDİTÖR

ÇOCUK OLMAK İstediğiniz zaman, dünyadaki tüm ağaçları kırmızı görebilir misiniz? Peki bir legoyu telefona dönüştürebilir misiniz? Bir mandaldan uçak yapmak gibi gizli güçleriniz var mı mesela? Çocukluk... Hepimizin gizli hazinesi... Onu bulup çıkardıkça zenginleşiyoruz.

Ve hepimiz aslında o günlere dönmek istiyoruz. Çünkü içimizdeki çocuğu ne kadar canlı tutarsak o kadar yaratıcı oluyoruz.

Peki çocuklarımız? Doğuştan dünyayı bambaşka görmeye hazır, hiçbir kalıbın içine sıkışıp kalmamış çocuklarımız... Onların doğuştan gelen yeteneklerini korumak ve geliştirmek için neler yapabiliriz?

39. sayının tohumu işte bu soruyla birlikte düştü içimize... Okulların açıldığı bu dönemde çocuklarımıza odaklanmaya karar verdik. İşe okullarımızdan başladık. Çocuklarımızın içindeki yaratıcılığı keşfetmek ve korumak için neler yapabileceğimizi konunun uzmanlarına sorduk.

Ardından Z Kuşağı’nda oyuncakların, çocukların yaratıcılığına nasıl etki ettiğini anlattık. Oyuncak seçerken nelere dikkat etmemiz gerektiğini sizlerle paylaştık.

Yetişmiş her insanın içinde, oynamak isteyen bir çocuk vardır.

FRIEDRICH NIETZSCHE

Hikaye anlatıcısı Selin Akoğlu ile masalların önemini konuştuk. Ah masallar... Teknolojinin dört bir yanımızı sardığı bu çağda onlara ne kadar da ihtiyacımız var.

Bir de beslenme meselesi var tabi... Diyetisyenimiz Pınar Kocaağa ile çocukların beslenmesinde sık düşülen hataları masaya yatırdık.

Her ne kadar odağımızda çocuklar olsa da klasikleşen röportajlarımız dergimizin olmazsa olmazı... Bu sayıda da iki önemli konuğu ağırladık: İrem Derici ve Sibel Tüzün... İrem Derici ile aşktan, geçirdiği rahatsızlıktan, kariyer planlamasından konuştuk. Her zamanki gibi samimi ve dobra dobraydı...

Türk Pop Müziği’ne damga vuran isimlerin başında gelen Sibel Tüzün ise yeni şarkısının hikayesini anlattı. Yakın gelecekte hayata geçirmeyi planladığı heyecan verici projelerin müjdesini verdi.

Profesyonel Koç Umut Esen bu sayıda hepimizin problemi olan zaman yönetiminin inceliklerini aktardı. Okumanızı şiddetle tavsiye ediyorum. Çocuk dolu, yaratıcılık dolu, umut dolu bir sayı oldu.

Keyifli okumalar...

14 intown

AJANDA SENİNLE BAŞLAMADI...

oku

YAZAR: MARK WOLYNN ÇEVIRMEN: MINE MADENOĞLU YAYINEVI : SOLA UNITAS

Son yapılan bilimsel araştırmalar travmaların etkilerinin bir nesilden diğer nesle geçebileceğini aktarmaya başladı. Bu “miras”, bilinen adıyla kalıtsal aile travmalarının konusunu oluşturuyor. Asıl travmayı yaşayan kişi ölmüş, hikâyesinin üstü örtülmüş ve yıllar içinde saklı kalmış olsa bile, hayat tecrübesine ilişkin parçalar, anılar ve hisler yaşamaya devam edebiliyor. Âdeta şu an yaşayan kişilerin zihinlerinde ve bedenlerinde çözüm bulmak için geçmişten günümüze uzanabiliyor.

“Seninle Başlamadı” okuyucuya; geleneksel psikoterapinin, ilaçların ve diğer müdahale yöntemlerinin uzun süredir çözemediği zorlukların ortadan kaldırılmasında dönüştürücü bir yaklaşım sunuyor.

13

/ 08

dinle

EVANESCENCE 13 EYLÜL 2019 21:00 VOLKSWAGEN ARENA

Müziğinde rock, metal ve senfonik öğeleri birleştiren Evanescence, “Synthesis Live” turu kapsamında 13 Eylül’de İstanbul’a konuk oluyor! Evanescence’in, soundunda sunduğu yeni yaklaşımların ve eski parçalarının yeni düzenlemelerinin yer aldığı son albümleri “Synthesis”e eşlik etmek isteyenler 13 Eylül’de Volkswagen Arena’daki konseri kaçırmasınlar.

EROL EVGİN/ Altın Düetler 2 Plak Türk pop müziğinin efsane ismi Erol Evgin, “Altın Düetler” albümünün gördüğü büyük ilginin ardından üç yıl sonra unutulmaz şarkılarını ülkemizin en güçlü kadın ses sanatçılarıyla paylaştığı “Altın Düetler 2” albümünü müzikseverlerle buluşturuyor.

Albümde Ajda Pekkan’dan Ceylan Ertem’e, Nil Karaibrahimgil’den Kalben’e kadar birçok özel ses 70’li ve 80’li yılların unutulmaz şarkılarını seslendiriyorlar.

18 intown

keşfet

AJANDA BIR ZAMANLAR... HOLLYWOOD'DA

izle

22

/ 08

YÖNETMEN: QUENTIN TARANTINO OYUNCULAR: LEONARDO DICAPRIO, BRAD PITT TÜR: DRAM, KOMEDI

Rick Dalton, bir televizyon filmi aktörüdür. Dalton'ın başarılı bir western dizisi bulunmaktadır. Ancak Rick, kendini televizyondan uzaklaştırıp film sektörüne adım atmak istemektedir.

Onun dublörü olan Cliff Booth ise bu konuda ona katılmaktadır. Ancak ikilinin yaşlarının ilerlemesiyle birlikte Hollywood'taki şansları da azalmaktadır.

Hollywood'un yeni gözdelerinden olan Sharon Tate ise Rick'in komşusudur.

Ancak Hollywood'un ışıltılarla dolu ve pervasız akışı, Tate'in ve dört arkadaşının Charles Manson tarikatı tarafından katledilmesiyle kesilecektir...

CONRAD Fort Lauderdale Beach Ocean Resort Residence'e $500,000 yatirim ile GREEN CARD imkani!

Proje U.S. Citizenship and Immigration Services tarafindan onaylanmis, tamamen finans edilmis ve tamamlanmis durumdadir.

tat

Detaylar icin Minerealestate@gmail.com'dan email ile, WhatsApp : 001-561-866-7534 telefon ile ulasabilirsiniz.

12 NUMARALI ADAM YAZAN – OYNAYAN: ERKAN KOLÇAK KÖSTENDIL 26 EYLÜL 2019 BOSTANCI GÖSTERİ MERKEZİ

MUHİT BURGER GÖKTÜRK'TE Geçen yıl Nişantaşı’nda açılan ve kısa sürede Nişantaşı’nın gözdesi olan “MUHİT BURGER” ikinci şubesi ile Göktürk’te..!!!

Muhit Burger’de burger yemenin keyfini, farkını keşfetmediysen sevgili Burger Sever “En İyi Burger” lezzetine de henüz ulaşmamışsın demektir. Eti kurutmadan, sosu kıvamında abartmadan, acıyı ağlatmadan harmanlayan şeflerin efsanesidir Muhit’te Burger...

MUSH-UP ise seçimin, trüf sosun tadı kalacak damağında; kim bilir belki de HOT’N CRISPY’nin çıtır soğanı çelecek aklını ya da parmesanla uyumunu deneyeceksin burgerin, favori lezzetin REGIANO olacak. Sadece Burger desek ayıp olmaz mı? Hotdog’un zirvesi PUNCH’a özel Bratwurst sosis ile Relish’in aşkına doyamayacaksın. Etsiz bir seçenek yok mu dersen VEGETERİAN BURGER’i deneyeceksin.

Hepsi ve daha fazlası için Muhit Burger’e uğrayın...

20 intown

Yıllarını aynı takımda geçirmiş bir kaleci...

Bir kaç maç üst üste yediği hatalı goller nedeniyle yedek kalmış ve yıllar boyunca tekrar kaleye geçeceği günü beklemiştir. Kader onu kalesine belki de hiç top gelmeyecek bir maçta tekrar kaleye geçirir.

Bu 90 dakika onun; geçmişini, yaşadıklarını, seçimlerini ve hayatı, seyirciyle beraber sorguladığı bir 90 dakikaya dönüşecektir. Kaleci Erkan Kolçak Köstendil'den kalede kalmak, aile olmak, yalnız kalmak, çizgilerin dışına çıkmak üzerine; seyircinin taraftara dönüştüğü bir oyun...

izle

26

/ 09

Miami’den Palm Beach’e kadar, South Florida’da gayrimenkul yatırım planlarınız ve finans konuları ile ilgili sorularınız için bana ulaşabilirsiniz!

28 yıllık Florida’lı ve 17 yıllık emlak danışmanı olarak, daha önceki yıllardaki Gayrimenkul Finans Broker’lığı tecrübem ile sizlerin sorularınıza yardımcı olmaktan mutluluk duyarım.

Minerealestate@gmail.com WhatsApp : 001-561-866-7534 www.MineRealEstate.com

Certified International Real Estate Specialist KW Boca Raton Keller Williams Realty 7280 W.Palemetto Park Rd. 110 Boca Raton, FL 33433

EĞİTİM

HİSAR AKADEMİ 10. YILINDA 10 YILLIK TECRÜBESININ YANI SIRA HISAR OKULLARI’NIN 25 YILLIK EĞITIM BIRIKIMI VE KURUMSALLIĞINDAN ALDIĞI DESTEK ILE ILERLEMEYE DEVAM EDEN HISAR AKADEMI’YLE ILGILI MERAK EDILENLERI KÜLTÜR VE SPOR MERKEZI MÜDÜRÜ PETEK PEKUYSAL ILE KONUŞTUK.

oluşturan bir kültür merkezi oluşturma hedefi ile yola çıktık.

Bizim için Hisar Akademi’yi kısaca anlatır mısınız?

Hisar Akademi, Hisar Okulları misyonu ışığında öğrencilerin çeşitli sanat ve spor dallarında potansiyellerini açığa çıkararak geliştirmek hedefiyle kurulmuş olan bir hafta sonu programıdır. Ücretli ve çevreye açık olan Hisar Akademi programına dahil olan spor, müzik, performans sanatları, görsel sanatlar dersleri ile çeşitli atölye çalışmalarına 4 yaş üzerindeki öğrenciler katılabilmektedir. Hisar Okulları Kültür ve Spor Merkezleri’nin üstün altyapısını tüm katılımcıların kullanımına sunan Hisar Akademi Programı; bireysel müzik dersliklerimizle, sanat atölyeleriyle, tam donanımlı jimnastik, bale, uzak doğu sporları sınıflarımızla, ve basketbol, futbol sahalarımızla öğrencilerimize hizmet vermektedir.

Hisar Akademinin bu yıl 10. yılı... 2009 yılından bu yana Akademi’nin geldiği noktayı özetler misiniz?

2009 yılında şenlikli bir açılış yaptığımızda 10 yıl sonra bu noktaya gelebileceğimizi hayal etmek çok güçtü.

Dördüncü senemizde mekanlar ve saatler açısından kapasitemizi doldurmuştuk. Ama asla daha iyisini arayışımız ve hevesimiz azalmadı. Her sene tüm yaz tatili boyunca ekip olarak tek tek her branşı baştan inceler; bir sene sonrası için daha da iyi, güncel trendleri takip eden, konusunda ve pedagojik anlamda uzman eğitmenlerle donatılmış, içerikleri yenilenmiş programımız üzerinde çalışırız. Bu sayede 10 yıllık tecrübe ve birikimimizle Hisar Akademi programını sunabiliyoruz.

Kısaca sizi tanıyabilir miyiz? Üsküdar Amerikan Koleji’nden mezun olduktan sonra üniversite eğitimimi İsviçre Franklin College’da tamamladım. Türkiye’ye döndükten sonra ise Boğaziçi Üniversitesi’nde MBA yaptım. Üç çocuğumun eğitim sürecinde tekrar tekrar hayran kaldığım Hisar Okulları ile tanıştım. Bir süre veli olarak Okul Aile Birliği ve çeşitli gönüllü organizasyonlarda çalıştıktan sonra gönlümün eğitim sektöründe, hatta Hisar’la bir attığını fark ederek Kulüp ve Etkinlikler Koordinatörü olarak işe başladım. Bir senenin sonunda o dönem inşaatları tamamlanan Kültür ve Spor Merkezine müdür olarak atandım. Böylece, gençlere, velilere ve çevre sakinlerine yeni karşılaşmalar sunan, kültür köprüleri

22 intown

Hisar Akademi’nin programlarından kimler yararlanabiliyor?

Hisar Akademi 4 yaş ve üzeri, okul öğrencimiz olsun ya da olmasın sunduğumuz seviyelere uygun her katılımcıya açıktır. Dönem dönem yetişkin atölyeleri de sunmaktayız. Önemli olan istekle devam etmek. Farklı branşlarla tanışmak, altyapı çalışmalarını yapmanın yanı sıra Hisar Akademi ileri seviyelerde uzmanlaşmış programlar da sunmaktadır.

Hisar Akademi, hangi branşlarda eğitim veriyor? Çok yönlü branşlar içeren ve her yıl yenilenen akademi programında katılımcılar, alanında uzman eğitmenlerle bir araya gelerek uluslararası standartlarda çalışma fırsatı bulmaktadır.

Hisar Akademi, aynı zamanda Royal Academy of Music (İngiliz Kraliyet Müzik Akademisi) resmi sınav merkezidir.

Müzik programı katılımcıları, tercih etmeleri durumunda seçtikleri müzik branşı üzerine eğilerek ileri düzey eğitimi Royal Academy of Music programıyla alma şansına da sahip olmaktadırlar. Müzik alanında piyano, vokal-şan, keman, klasik gitar, bas gitar, elektro gitar, ukulele ve davul branşlarımızdan faydalanmak isteyen öğrencilerimiz için müzik dersliklerimizde bireysel olarak ders saatlerini programlayabiliyoruz. Spor branşlarımızda jimnastik, basketbol, voleybol, futbol, tenis, aikido, kick boks ve cross kids, sahne sanatlarında klasik bale ve dans, görsel sanatlarda ise seramik atölyesi ve resim atölyeleri, atölye çalışmalarında ise Vex IQ branşlarımızla öğrencilerimize geniş bir seçenek sunmaktayız.

dersleri ve Kültür Merkezi etkinliklerimizle ilgilenen herkes 0212 364 00 00-400 numaralı telefondan her an bize ulaşıp bilgi alabilirler.

Programlardan faydalanmak ve çeşitli branşlarda eğitim almak isteyen kişilere neler söylersiniz?

Velilerimize verebileceğim en önemli tavsiye, çocuklarına sporu, sanatı, müziği tanıma şansı vermeleri. Kısa bir süre içerisinde çocuklar ilgi alanlarını fark edecek, bu noktadan sonra derinlemesine eğitime yöneleceklerdir. Ama en önemlisi ileride sporcu olmasa da hayatında sporu ve sporcu disiplini benimsemesi, müzisyen olmasa da müziğin her türünü severek dinlemeyi saygı göstermeyi öğrenmesi, sanatçı olmasa da sanatı içselleştirmesi, gözünün ve ruhunun eğitilmesi.

Son olarak sizlerin eklemek istediği bir şey var mı?

Hisar Akademi 10 yıllık tecrübesi yanı sıra Hisar Okulları’nın 25 yıllık eğitim birikimi ve kurumsallığından aldığı destek ile ilerlemeye ve yeniliklerle beslenmeye devam ediyor. 21 Eylül’de gerçekleşecek panayırımıza ve kayıt günümüze bilgi almak isteyen, bizlere katılmak isteyen herkesi bekleriz.

Hisar Akademi programları ve eğitmenleri hakkında www.hisarakademi.com adresinden detaylı bilgi alınabilir, on-line başvuru yapılabilir.

Hisar Akademi, sadece kendi öğrencileri ve velileri için değil, bölge sakinleri için de çok önemli bir program haline geldi. Nasıl başardınız?

Hisar Okulları sadece öğrencilerine hizmet verir algısını kırmak çok zor oldu. Hala çevre sakinleri arasında okul öğrencisi olmadan da hizmetlerimizden faydalanılabileceğini bilmeyenler var. Akademi’de olduğu gibi bu algı Kültür Merkezi etkinliklerimizde de maalesef karşımıza çıkıyor. Hisar Akademi ve Kültür Merkezi etkinlikleri herkese açıktır, Hisar Akademi

intown 23

İŞ DÜNYASI

112 YIL

%100 YERLİ SERMAYE

HELVA DEYINCE AKLA GELEN VE PAZARIN TARTIŞMASIZ LIDERI OLAN KOSKA, ÜRÜN ÇEŞITLILIĞIYLE DE FARKLI BEKLENTILERI OLAN TÜKETICILERE ALTERNATIFLER SUNMAYA DEVAM EDIYOR. İşletmenizin tarihinden kısaca bahsedebilir misiniz?

Koska’nın geçmişi 1900’lü yılların başında Denizli’de Hacı Emin Bey’in faaliyet gösterdiği helvacı dükkanına kadar uzanıyor. Baba mesleğini sürdüren Halil İbrahim Adil Dindar 1930 yılında oğulları ile birlikte İstanbul’a gelerek Koska semtinde bir dükkan açar. Üretilen helvalar, lokumlar ve tatlılar o kadar beğenilir ki insanlar arasında Koska helvacısı olarak anılmaya başlar. Sonrasında ailemiz Koska ismini tescil ettirerek ürünlerimizin markası olarak kullanmaya başladılar. Başlangıçta sadece küçük bir helvacı dükkanı iken günümüzde 18000 metrekare kapalı alana sahip modern tesislerde yüksek tonajlarda üretim yapan bir markayız ve 112 yıldır yüzde yüz yerli sermayeli bir aile şirketi olarak dördüncü kuşağın yönetiminde yolumuza devam ediyoruz. Koska yüzyılı aşkın sürede çok mesafeler kat etti ama bazı sıçrayışlar markamızı daha ileri taşıdı.

Bunlardan en önemlisi 2000 yılına Avcılar Ambarlı’da bulunan son teknoloji ile donatılmış entegre üretim tesislerine taşınarak, burada üretim yapmaya başlamamız oldu.

Markanız çatısı altında neler üretiyorsunuz?

Koska olarak geleneksel lezzetleri modern yorumlarla her kesimden tüketicinin beğenisine sunuyoruz. Ürün gruplarımız arasında helva, tahin, pekmez, lokum, krokan, reçel başlıca ürünler...

Gelişen teknoloji ve değişen yaşam koşulları insanların beslenme alışkanlıklarını değiştirmiş durumda. Tüketici artık daha pratik ama daha sağlıklı ürünlere kolay ulaşabilmek istiyor. Organik ve doğal ürünlere de ilgi fazlasıyla arttı. Koska olarak tüketicinin isteğine cevap vermeye çalışıyoruz. Ürünlerimizi hem geleneksel damak tadımıza uygun hem de ihtiyaca cevap veren nitelikte tüketiciyle

buluşturuyoruz. Bu nedenle ürün yelpazemize organik, diyabetik ve şeker ilavesiz ürünleri de ekledik. Özellikle çocukların sağlıklı beslenmesi konusunda çalışmalar yapmaktayız. Şu anda en popüler ürün grubumuz tahin pekmez karışımları... Grisini ile aynı pakette biraya getirdiğimiz fındık püreli tahin pekmez karışımı, sağlıklı atıştırmalık arayanların ilk tercihlerinden birisi.

Zaman içinde ürettiğiniz ürünlerde ne tür değişiklikler oldu? Ürün çeşitliliğiniz arttı mı?

Günümüzde gelişen teknolojinin hayatımızı kolaylaştırmasına rağmen gün içerisinde sürekli koşuşturuyoruz.

Bu hıza ayak uydurmak içinde artık sadece kolay ulaşabileceğimiz yiyeceklerden ziyade daha sağlıklı ve pratik ürünlere ihtiyaç duyuyoruz. Ürün yelpazemize eklediğimiz “Koştat” adlı ürünümüz bu koşuşturmaca içerisinde ihtiyacımıza cevap veren sağlıklı bir atıştırmalık. Gluten, koruyucu, tatlandırıcı ve ilave şeker içermeyen bu ürünümüz sağlıklı olduğu kadar lezzetli... Üzerinde önemle durduğumuz bir diğer ürün grubumuz da şekersiz ve diyabetik olanlar.

Bugün tahminlere göre dünyada 11 kişiden biri diyabetli... Koska olarak diyabetik ve şeker hassasiyeti olan kişilerin tatlı ihtiyaçlarına cevap verebilmek adına Türk Diyabet Vakfı ile yaptığımız ortaklaşa bir çalışma yaptık. Çalışmalar sonucu diyabet hastalarının ve şeker hassasiyeti olan insanların diyabetik ürünlerimizden bir öğünde 40 gr tükettiklerinde insülin değerlerinde herhangi bir değişme olmadığı görüldü. Yalnızca şeker hassasiyeti olanlar değil sağlıklı beslenmek isteyenler için de üzüm suyu konsantresi ile tatlandırdığımız şeker ilavesiz reçellerimiz tüketici için bir iyi

alternatif. Koska olarak tüketicilerin tüm ihtiyaçlarına ve isteklerine cevap vermeye çalışıyoruz. Bunu yaparken asla kalite politikamızdan ödün vermiyoruz. Alanında en fazla kalite belgesine firmalardan biriyiz. “BRC, FSM, Kosher, ISO22000, ISO9001, Helal, Vegan” sahip olduğumuz başlıca belgelerimiz. Günümüzde tüketici aldığı ürünün hangi koşullar altında üretildiğinden emin olmak istiyor.

Teknolojik gelişmeler üretim aşamalarınıza nasıl yansıdı? Üretimimizde robot teknolojiden yararlanmaya başlıyoruz. Ambalajlama makineleri, istifleme ve paketlemede besleme ve boşaltma gibi zorlayıcı işlerde insanların ve makinelerin iş yüklerini azalttıkları düşüncesindeyiz.

Ama şu an için teknolojik gelişmeler bize daha çok paketleme alanında kolaylık sağlıyor. Her geçen sene ürünlerimizi daha iyi muhafaza etmesi ve tazeliğini korumasını için ambalajlarımızı geliştiriyoruz. Örneğin fırında helva ürünümüzde kullandığımız ambalaj teknolojisiyle restoranlarda alışık olduğumuz fırında helva lezzetini evinizde 10 dakikada hazırlayabiliyorsunuz. Üretim aşaması en zahmetli ürününüz hangisi?

Firmamız, yüzyılı aşkın bir zamandır geleneksel lezzetlerimizi ilk günkü orijinal lezzet ve kalitesinde üretmek prensibinden asla vazgeçmemiştir.

Bu nedenle ürünlerimizin hep aynı lezzet ve kalitede olması için yoğun emek ve çaba sarf ediyoruz. Örneğin

26 intown

helvalarımız hala geleneksel yöntem olan küreklerle karıştırılarak ve yoğurularak üretilmektedir. Bu işlem makinalarla da daha hızlı yapılabilir fakat aynı görünüşte ve kıvamda bir ürün elde edemeyiz.

Satışlarınızda en büyük paya sahip olan ürününüz hangisi?

Tüketici, markamızı helva ile özdeşleştirmiş durumda... Şu anda helva denilince ilk akla gelen isim Koska. Tüm ürünlerimiz çok ilgi görüyor ancak özellikle tahin ve helvamız açık ara önde olan ürünlerimiz.

Bunun nedeni hem yüzyılı aşkın ustalık hem de hiçbir şekilde ödün vermediğimiz kalitemiz. Tahinimizi kendi tesislerimizde %100 susamdan, hiçbir katkı ve koruyucu eklemeden üretiyoruz ve ürettiğimiz bu tahini helvalarımızda kullanıyoruz. Bu da helvamızın ve tahinimizin sektöründe en çok tercih edilen marka olmasını sağlıyor. Özellikle sağlıklı yaşam trendi ve uzmanların doğal beslenme yönündeki tavsiyeleri tahine ilgiyi her geçen gün daha da artırıyor. Önümüzdeki döneme ilişkin planlarınız neler?

Ciromuzun yaklaşık %20’sini yurtdışı satışlarımızdan yapıyoruz. Şu anda 74 ülkeye ihracatımız var ve kısa vadede hedefimiz 100 ülkeye ulaşmak. Bu oranı yeni pazarlar ve yeni ürünlerle arttırmayı hedefliyoruz. Özellikle sağlıklı ürünler konusunda Ar-ge çalışmalarımız devam ediyor. Koska, yaptığı yeniliklerle artık tüketicinin gözünde sadece geleneksel lezzetleri barındıran bir marka değil. Aynı zamanda sağlıklı, modern ve her yaştan tüketicinin ihtiyacına cevap veren bir marka. Bu yolda hızlı adımlarla ilerlemeye devam ediyoruz.

intown 27

RÖPORTAJ

r

İREM

De i

Ci

“DOKTORUM ‘SINIRLARDA YAŞIYORSUN’ DİYOR”

MEMLEKET SÜREKLİ İREM DERİCİ Mİ DİNLEYECEK?” ŞARKILARIYLA OLDUĞU KADAR DOBRA KIŞILIĞIYLE DE HEPIMIZIN GÖNLÜNÜ FETHEDEN BIR ISIM İREM DERICI... YINE BIZLERI ŞAŞIRTMADI VE HAYATINA DAIR EN ÖZEL ANLARI TÜM SAMIMIYETIYLE ANLATTI.

Mest of albümünüzün fikri kimden, nasıl çıktı anlatır mısınız?

Fikir babası Özgür Aras... Fikir anası da babası da hepsi Özgür'den çıktı.

Ben daha “Sabıka Kaydı” albümünden klip çekmek istiyordum. Arada “Meftun” diye single çıkardım. Elimde de aslında 4-5 tane yeni şarkı var.

Ama Özgür “böyle bir şey yapalım” dedi, “senin sesinde 90'lar tınısı var” dedi ve çıkardık. “Kaçın Kurası” şarkısı için Sezen Aksu “bu İrem'e çok yakışır” dedi. Sosyal medyadan sorduk, “İrem Derici'nin sesine hangi Sezen Aksu şarkısı yakışır?” diye, “gidiyorum” çıktı. “Yok dostum zor dostum” Mine Koşan söylüyordu, “Beni sana hapsettin” şarkısını Alper Atakan seçti, “sen bunu yana yana söylersin” dedi. Hakikatten yanarak söyledim. Albüme illa Kenan Doğulu şarkısı koymak istedim. “Kurşun Adres Sormaz ki şarkısını kimseye vermedim” dedi, “içine sinmezse çıkartırız” dedim, bayıldı. Burhan Çaçan şarkısı var “aşkımız olay olacak”... Benim çocukluğumun şarkısıdır, bütün kuzenler bu şarkıyı söylerdik. Bu albüm kısaca benim için inanılmaz bir şey.

Söyleyenle özdeşleşmiş şarkılar seçmek riskli değil miydi?

Bütün şarkılar söyleyeni ile bütünleşmiş şarkılardı evet, büyük bir yükün altına girdim aslında. Ben büyük bir ses değilim evet, güzel bir tınıyım (gülüyor). Babam beni “risk almadan başarıya ulaşamazsın” diye büyüttü.

28 intown

Heyecandan öleceğim. İlk dijitale indi, oturup ağladım. Ajlan tabi albümün duygusu. 20 yıl önce Ajlan vefat ettiğinde ben 13 yaşındaydım. Özgür'ün kanayan yarasıdır. Ve hep bana anlatır, çok ortak yönlerimiz varmış. Dev bir sesti.

“KİRA GÜNÜ GELDİĞİNDE ÇENEM TİTRİYOR” 90'lar sizce niye farklı?

"Sosyal medya” farkı diyelim. Teknoloji yoktu sokakta oynardık. Ben kaset almaya para biriktirirdim. Şimdi herkes bilirkişi. Herkes müzikten anlıyor gibi çıkıyor, “olmamış” diyor.

Duygu yoğunluğu diye bir şey yok. Fast food kültürü tamamen hayatımızın içinde. Şarkıda da ruh bekleme. Şimdi rap furyası var mesela. Ben çok severim ama 1-2 ismin şarkısı güzel diye herkes rap yapıyor.

Herkes single yapıyor, albüm büyük prodüksiyon oluyor. Kaç para harcadınız?

"Sabıka Kaydı” albümünde klip falan derken 1,5 milyon oldu. “200 bin TL'ye niye klip çekiyorsun, otur oturduğun yerde” diyenler var. Ondan sonra kira günü geldiğinde çenem titremeye başlıyor (gülüyor). Halen evim yok. İki tane arabam var. Bir tanesini satarım çekerim klip diyorum. Ben bu kafadayım. Çocuğum mu var? Olduğu zaman düşünürüz.

Annemin evi var, gider ona çökerim. Zaten hayatım konserler yüzünden otellerde geçiyor.

Ben ne istiyorum bilir musunuz? Olursam torun torba sahibi "anneanneme bak be, 2000'lere imza attı. Şu klibe bak” desinler istiyorum. Yoksa ben de bilirim beyaz fonda klip çekmeyi.

ÇOK ÇILGIN BIR INSANSINIZ ANCAK TAM TERSI DERINLERDE YAŞAYAN BIR YÖNÜNÜZ DE VAR? Kimse bize bir ev bırakmadı.

Allah korusun, annem babam hayatta ama onlardan hiç beklentim yok. Nasıl babam 16 yaşında babasının ölümünden sonra Sinop'tan İstanbul'a gelip tırnaklarıyla buraya geldiyse bence herkesin böyle olması lazım.

Herkesin annesi babası farklıdır ama benimkiler harika insanlar. Gitgide anneme benziyorum Afitap (gülüyor). Sıla'nın ne demek istediğini anladım. Tipim de hareketlerim de anneme benziyor. Çok anaç oldum.

O manyaklığım biraz gitti.

Anneme kızardım evhamları yüzünden. Halen arar “kapını kilitledin mi, yemek yedin mi?” diye. Geçen ay 42 bedene çıktım, kadın halay çekiyor mutluluktan. “Anne bu sefer de obez olacağım” diyorum.

intown 29

RÖPORTAJ Hayatında neler değişti?

Ekibime annem gibi davranıyorum. Annem oldum. Bu halimden çok mutluyum, bana çok iyi geldi. Sakinlik geldi. Özür dilemeyi öğrendim, hatamı kabullenmeyi öğrendim, Kendimi biraz teslim etmeyi öğrendim. Çünkü gerçekten yoruldum.

Bu törpülenmende neler etkin oldu?

En büyük etken hastalığımdı. Hastalıktan sonra ağır psikolojik durum... Doktorun kişilik testinden sonra koyduğu tanı: Sınırlarda yaşıyormuşum. Ya çok mutlu ya da çok mutsuz... O yüzden ilaç kullanıp, terapiye gidiyorum.

Ortada hiçbir şey yokken mutsuzum. İşim güzel gidiyor, ailem sağlıklı... Bu mutsuzluk niye çünkü benim beyin dalgalarım bozuk. İlaçlarla düzeliyor. Ne yapayım? Ben ne kadar 32 yaşıma gelsem de 12'den ileri gitmiyorum. Ben ne yapsam kabahat. Bir de şimdi primcilik var. Baktılar bu kız susuyor, herkes sazı eline aldı. O dönem çok kapandım içime. Evden çıkmadım. Her sabah “bugün kime yük oldum” diye uyanıyordum. Belli dönemler bazı insanlar maalesef magazin figürü oluyor. Dedim ki “konuşsunlar ben susayım”.

Daha flört aşamasındayken basın önüne çıkarsan tabi ki magazin malzemesi olursun. O yüzden içime kapandım.

Yoğun bakımdan çıktım, sırtımda yaralar vardı. Doktorlar “asla sahneye çıkamazsınız” dedi, “benim oraya çıkmam sizin vereceğiniz ilaçlardan daha etkili” dedim ve sahneye çıktım.

Hayatımda bir evlilik, bir uzun ilişki bir de son dönemde çalkantılı bir ilişki yaşadım. Onun haricinde başka isimlerle hiçbir şey yaşamadım ki. Ondan sonra İrem gönül çelen...

O yüzden daha sakin, işimde gücümdeyim. Hiçbir şeyin bu albümün önüne geçmesine izin vermeyeceğim.

O ZOR DÖNEMLERI NASIL ATLATTIN? Annem, işim, sahnem çok güç verdi bana. Yoğun bakımdan çıktım, sırtımda yaralar vardı. Sadece sahnede durabilecek miyim diye Berkay'ın sahnesine çıktım. Sahne benim hayatımdır. Doktorlar “asla çıkamazsınız” dedi, “benim oraya çıkmam sizin vereceğiniz ilaçlardan daha etkili” dedim ve sahneye çıktım. Ve dostum Serhat bana en büyük destekçim bu hayatta. İyi, kötü gün... Acayip biri... Beni silkeleyen Serhat oldu hep hayatımda. Benim göremediklerimi, görüp de itiraf edemediklerimi hep söyledi. Birçok krizden o beni çıkarttı. Çünkü; anne, baba bir yere kadar...

“KALBİM HEP AÇIK AMA RAFTA” Yorgunum diyorsun, kısacası gönlünü aşka kapattın mı?

Yok kapatmadım. Aramayacağım. Ben bir kere çok güzel bir aşk yaşadım. İnsan kıyaslıyor, arıyor. Şahıs olarak olmasa da yaşadığı duyguları arıyor ve özlüyor. Ve her şeyi mahvediyor. O yüzden ayaklarım yerden kesilmeden benim ilişki yaşamamam lazım. Ya da flört etmemem lazım.

Evlenme değil, aşk yaşamak... Evlilik olursa olur, olmazsa olmaz. Evlilik güzel bir kurum. Babam der ki “kimse boşanmak için evlenmez.” Çok zor bir kadın olduğunu söylemiştin. Bundan dolayı önyargılı davranabilir mi erkekler? Çok zorum. Çok “dediğim dedik” kafadayım. Bana akıl verilmesini sevmiyorum. “En iyisini ben bilirim” kafasından dolayı ben de insanlar da yıprandı. Artık öyle değilim. Kalbi yorulur mu insanın? Tekrar bir insan tanı, çok yorucu. Aşk gelirse gelir. Belki bir romantik film gibi olur, çarpışırız kitaplarımız yere düşer (gülüyor). Kalbim hep açık ama rafta. Ben zehir gibi bir şeyim. Hayatıma giren insanların hayatına zehir gibiyim. Kontrol manyağım. Çok güzel aşktı yaşadığım; onun gibi olacaksa olsun, olmayacaksa olmasın.

Gerçekten sonsuz aşk diye bir şey var mı?

Kerem ile Aslı, Romeo- Juliet... Aşk iki yıl süren bir hastalık... Ondan sonrası dostluk, saygı, sevgi, şefkat... Bir sonraki cümlesini biliyorsan ama batmıyorsa ilişki gidiyor.

30 intown

“PARAYI GEZMEYE HARCIYORUM” ŞU AN KAÇ KILOSUNUZ? 64 kiloyum... 57'ye incem ama. 43 kiloya düşmüştüm yoğun bakımdayken. Ortasını bulmam lazım. Hep aynı kıyafeti giyiyorum.

Bir şey almak istemiyorum. 5-6 kilo daha vereceğim. Ben oburum, Yemek yemeği çok seviyorum. Ama ben kendimi ütü masası gibi seviyorum, dümdüz. Ama özellikle erkekler “sakın kilo verme” diye mesajlar atıyorlar.

Yeni dövme yaptırdınız mı? Şu an 32 tane var. En son “nefes al” yazsını yaptırdım. “Game of Thrones” şarkısını yaptılar. Onun sözü var. Gerçi vücudumda yer kalmadı. “Yaralarımdan yükselirim artık, beni hiçbir şey acıtamaz; çünkü güç güçtür” gibi bir sözü var. Her yaşa bir dövme... 90 yaşına kadar yaşarsak dövme kadın olacağım. Çok konserleriniz varmış, çok paralar kazanacakmışsınız?

Evet çok konser var ama gazetelerin abarttığı gibi değil. “Darphane İrem” diye başlık atmışlar. Geldiği gibi gidiyor.

Yarısından fazlası ekibe... Ben bir de gezmeyi seviyorum. Üzerimde 100 TL'den fazla bir şey yok. Marka hiçbir şeyim yoktur. Gezmeye harcıyorum parayı.

Gezeyim, iki insan tanıyayım. Sırf Miami’ye, İtalya'ya gideyim; alışveriş yapayım değil.

Kahire'de safariye de gittim. Lüksün bulunmadığı ülkelere gittim. Konserler de gezmek oluyor bana. Bodrum'da, Antalya'da zaten konserler var; küçük tatil gibi yapıyorum.

Kerem ile Aslı, RomeoJuliet... Aşk iki yıl süren bir hastalık...

Ondan sonrası dostluk, saygı, sevgi, şefkat...

RÖPORTAJ Olursam torun torba sahibi "anneanneme bak be, 2000'lere imza attı. Şu klibe bak” desinler istiyorum.

Yoksa ben de bilirim beyaz fonda klip çekmeyi.

NİŞANTAŞI BAŞKÖŞE

GÖKTÜRK’TE

Estetik olmadınız mı? İstemiyorum artık. Artık bunu kabullendim; 6 ay kilo alıyorum, 6 ay kilo veriyorum. Bu deforme olacak. Sporla toparlayacağım. Daha fazla ameliyatla narkoz almak istemiyorum. Üç burun ve göğüs ameliyatları oldum. Artık narkoz vücuduma girsin istemiyorum. Yaptırsam ne olacak, bana aşık olacak adam güzelliğim için aşık olmuyor. Zaten o yüzden de olmasın.

Dünyayı gezme... ileride farklı projen olabilir mi bununla ilgili olarak?

“Seksen günde devri alem” mi yazayım (gülüyor)? Gezerim, tozarım ve bütün anılar bende ve arkadaşlarımda kalır.

Temizlik takıntınız vardı. Halen devam ediyor mu?

Hiçbir takıntım kalmadı. Temizlik takıntım halen biraz var.

Bir tane çay kaşığı pis olsa uyuyamazdım. Her şey nizamlı olacak. Artık öyle takıntım yok. Bir ay sonraki konserin valizini hazırlıyordum. Adana valizi, Antalya valizi gibi sıralı duruyordu. Böyle hayat mı olur?

“TEK İSTEĞİM GÜNÜM HUZURLA GEÇSİN” Hayatla ilgili hedefleriniz var mı?

Hayatın cılkı çıkmadan ölmek... Hedef değil ama kimseye muhtaç olmadan ölmek... Çünkü kimseye yük olmak istemem. Zaten başarmak istediklerimin çoğunu başardım. Ama tabi işte hedeflerim halen var. Son yıllarda yaşadıklarımdan sonra tek isteğim günüm güzel geçsin, huzurla geçsin. Birilerine yardım edeyim. Kafamı yastığa koyduğumda “birini istemeden üzdüm mü?” şüphesi olmasın kafamda. Güzel konserler vermek isterim.

Merve Özbey, Derya Uluğ, Simge Sağın... Aranızda dostluk var.

Gerçekten dost musunuz? Öyleyiz. Herkes ekmeğinin derdinde... Güzel iş yapan herkese ekmek var. Kimse kimsenin konserini çalmıyor.

32 intown

Merve'nin şarkısı güzelse dinleniliyor. Hatta birbirimize fikirler danışırız. Arayı karıştırmak için bazı haberler çıkıyor.

Kendim için konuşursam, benim için hayatta nefes alan hiçbir canlıyla en ufak bir derdim yok.

Korkularınız var mıdır?

Korkularım hep vardır. Kariyer adına da... Çünkü hep lale devri yaşamıyor insanlar. 7 yıldır piyasadayım... Ben inanılmaz patlayarak çıktım; bir Mirkelam, bir bendim herhalde. 100 milyon dinlenmeler... Popülariteye alışınca durağanlaşıyor çünkü yeniler geliyor. Bu durağanlığa alışma da bir süreç. Bu duruma da alıştım. Memleket sürekli İrem Derici mi dinleyecek yani. Benim korkum; şimdi sahnede gürül gürül söylüyorum, günün birinde bunu kaybetmek.

322 80 40

Göktürk Merkez Mah. Türk Telekom Sok. Arcadium Life 2 Çarşı No:26/18 Göktürk 0212 322 80 41 www.nisantasibaskose.com

PORTRE

ARTIK ŞIRKETLERDE KASA DEĞIL BILGI HIRSIZLIĞI YAPILIYOR SON YILLARDA BAŞ DÖNDÜRÜCÜ HIZLA GELIŞEN TEKNOLOJI MAALESEF RISKLERI DE BERABERINDE GETIRIYOR. BUNLARDAN BIRISI DE HEM BIREYLER HEM DE ŞIRKETLER IÇIN SON YILLARDA TEHDIT OLUŞTURAN SIBER RISKLER. BU KONUDA GÖKTÜRKLÜ KOMŞUMUZ MEHTAP ASLANOĞLU’NU ŞIŞLI’DEKI OFISINDE ZIYARET EDEREK KONU HAKKINDA SOHBET ETTIK.

Önem sırasında bir numaraya çıktı diyorsunuz?

Elbette... Bir düşünün çalıştığınız plazada, fabrikada ne zaman yangın çıktı veya tüm çalışma hayatınız boyunca kaç defa hırsızlık oldu. Siber risk dediklerimizden mesela hackleme her gün ama her gün karşımıza çıkabilecek bir risk. Özellikle kredi kartı bilgilerinin ele geçirilmesi korkutuyor insanları.

Doğrudur... Sokaktaki vatandaşın hissedebildiği, görebildiği risk bu. Ama siber korsanlığın esas hedefi şirketler...

Geçtiğimiz yıllarda bir Alman çelik şirketinin fırını hasar gördü ve devre dışı kaldı. Bunun nedeni ise siber korsanların elektronik postalar sayesinde şirketin üretimle ilgili veri merkezine sızarak fırının kontrolünü ele geçirmiş olmasıydı.

Sonuç olarak şirket ciddi zarar gördü.

Uzun yıllardır sektörün içindesiniz, bizim de aklımıza son dönemde duyduğumuz şifre ele geçirmeleri, web siteleri çökertilen şirketler vb. gelince bu risklerden korunmak için neler yapılabilir sorusuyla kapınız çaldık.

Haklısınız, siber risk olarak kategorileştirdiğimiz bu tür olaylar son dönemde çok karşımıza çıkmaya başladı. Eskiden yangın, hırsızlık gibi olaylar şirketler için endişe kaynağı oluştururdu, şimdi ise siber riskler şirketler bir numaralı endişe kaynağı.

Siz, çalışarak var ettiğiniz değerleri yükseltmek

Biz, bu değerleri korumak için varız 3 YANGIN SİGORTALARI

Hedef şantaj, para sızdırma mı?

Evet, bu siber saldırganlar çok daha organize çalışıyor; ortalamanın üzerinde zekaya ama kötü karaktere sahipler. İşletmelerin hizmetlerini durdurmaya, verilerini imha etmeye ve aynı zamanda fidye karşılığı sistemlerine el koymaya kadar önemli sorunlar meydana getiriyor.

3 SAĞLIK SİGORTALARI

Çözüm ne peki, nasıl önlem almalıyız?

Ben bilişim uzmanı değilim, bu konuda yorum yapmam doğru olmaz. Ancak şirketlerin bilişim altyapılarında önlem aldıktan sonra koruyucu ilave bir katkı olarak Siber Risk Poliçesi yaptırmalarını öneriyorum. Daha önceleri sadece holdinglere yönelik hazırlanan bazı özel yazılım poliçeler vardı ancak Kobi ölçekli firmalar koruma bulamıyorlardı. Şimdi ise henüz düşük limitlerle koruma sağlamaya başlasalar da Kobi’lere yönelik ürünler de çıkmaya başladı. Bu ürünlerin Türkiye’de büyük bir potansiyele sahip olduğunu düşünüyorum.

3 SEYAHAT SAĞLIK SİGORTASI

3 NAKLİYAT SİGORTALARI 3 ARAÇ SİGORTALARI 3 HAYAT SİGORTALARI 3 FİNANSAL SİGORTALAR

Bilgiler için teşekkür ederiz. Okuyucularımıza son bir mesajınız olur mu?

Son mesajım bir iş insanı olarak şu olur: Çok zor kazanıyoruz, hele 2019 Türkiye’sinde piyasa şartları malum. Herkes kazandıklarını koruma altında tutmalı!

Sigortada güven

34 intown M&B GRUP SİGORTA İŞTİRAK ŞİRKETİDİR

Merkez Mah. Abide-i Hürriyet Cad. Aykaç Plaza No: 203 Kat:6 Daire:15 Şişli-İSTANBUL Tel: 212 246 24 71-81 Web: www.mbgrupsigorta.com E-mail: info@mbgrupsigorta.com

B R A S S E R I E

YENİLENEN KONSEPTİYLE

SİZLERLE RESTORAN - CAFE - BAR OLARAK YAKLAŞIK İKİ SENEDİR GÖKTÜRK’TE HİZMET VEREN CREDO, İTALYAN KONSEPTİNDEN BRASSERIE KONSEPTİNE GEÇİŞ YAPTI. CREDO BRASSERIE, YENİLENEN MENÜSÜNDE İTALYAN YEMEKLERİNİN YANI SIRA DÜNYA MUTFAĞINDAN HAMBURGER, WRAP, QUESADILLA, SCHINITZEL, CREDO FITBURGER VE DAHA BİRÇOK FARKLI LEZZETİ BARINDIRIYOR. AYRICA BİRBİRİNDEN ÖZEL ANA YEMEKLERİ ETİN, TAVUĞUN VE BALIK ÇEŞİTLERİNİN EN LEZZETLİ HALLERİNİ SİZLERLE BULUŞTURUYOR.

“Sıcak bir atmosferde lezzetli yiyecekler ve içecekler” anlamına gelen “Brasserie” konseptini en güzel şekilde yorumlamayı hedefleyen Credo Brasserie, leziz yemekleri ve içecek çeşitleri ile günün her saati keyifle oturulabilen özel bir mekan oldu. Özellikle İlly Kahve’nin mükemmel aromasıyla ve başarılı Coktail çeşitleri ile günün yorgunluğunu Credo Brasserie'de atabilirsiniz. Dostları, aileleri, iş buluşmalarını, keyifli sohbetleri ve lezzet tutkunlarını bir araya getiren Credo Brasserie’de bir restorandan çok daha fazlasını bulabilirsiniz.

CANLI MÜZİK VE ETKİNLİKLER Cuma ve cumartesi akşamları eşsiz bir müzik ziyafetinin sunulduğu Credo Brasserie, özel günlerin kutlandığı ve kaliteli müzik seçkinlerinin tercih ettiği bir buluşma mekanı oldu. Hafta içi sürpriz etkinlikler ve farklı müzik ziyafetlerinin de verileceği Credo Brasserie'de doğum günü ve özel organizasyonlarınızı da kutlayabilirsiniz. Özel etkinliklerden ve canlı müzik organizasyonlarından haberdar olmak için Credo Brasserie Instagram hesabını takip edebilirsiniz.

REZERVASYON 0212 322 55 72

CREDO BRASSERIE ARTIK YEMEK SEPETİNDE! Credo Brasserie’nin sevilen lezzetlerine artık online olarak ulaşabilirsiniz. Hızlıca sipariş verebileceğiniz Yemek Sepeti’nde en çok tercih edilenler arasında Bacon Burger, Cheeseburger, Pizza A La Turca, Çıtır Tavuk, Funghi Pizza, Tagliatelle di Manzo ve Margherita Pizza yer alıyor.

Mekanımızda üst kattaki lavabolara çıkabilmek için, yaşlı ve engelli asansörümüz bulunmaktadır.

36 intown

Göktürk Merkez Mah. İstanbul Cad. Arcadium Life Çarşı No:26/Z Göktürk instagram.com/credobrasserie/

intown 37

KİŞİSEL GELİŞİM

ETKİLİ

zaman ve yaşam yönetimi İÇİN İPUÇLARI

ÇAĞIMIZIN EN ÖNEMLI GÜNDEMLERINDEN BIRI ZAMANI ETKIN KULLANIP HAYATIMIZI EN VERIMLI ŞEKILDE PLANLAMAK. HIZLA AKIP GIDEN ZAMANI DURDURMAK MÜMKÜN DEĞIL AMA DAHA MUTLU VE BAŞARILI OLMAK IÇIN KONTROL ETMEK MÜMKÜN.

İşte modern koçluk stratejileriyle verimli bir zaman yönetimi için ipuçları: Teknolojiden yararlanın

1 Önemsiz şeyleri bırakın, değer verdiklerinize yer açın

UMUT ESEN Profesyonel Koç / Eğitimci umut@umutesen.com

38 intown

Bir kavanoza önce büyük taşları koyduğunuzda, sonradan koyacağınız kumlar onların arasından kendine yer bulacaktır. Ama kavanozu önce kumla doldurursanız büyük taşlara yer kalmaz.

Hayatımızda yer alması gereken büyük taşların ne olduğunu unutmamalıyız. Eğer böyle yapmazsak, hayatımızı diğer önemsiz şeylerle uğraşarak kaçırmış olacağız. Eğer küçük şeylere öncelik verirsek hayatımız önemsiz şeylerle dolup geçecek, bizim için daha önemli olan şeylere az zaman kalacak veya hiç zaman kalmayacak. Bu nedenle kendi kendinize şu soruyu sormayı hiçbir zaman unutmayın: “Benim hayatımın büyük taşları ne?” Bunu belirledikten sonra hayat kavanozunuza önce onları koyduğunuzdan emin olun.savunmamıza neden olur.

21. yüzyıl insanları olarak bazı noktalarda teknolojinin sağladığı basit çözümleri ve hayatımıza getireceği kolaylıkları reddetmemeliyiz. Bunlardan biri de takvimimizi planlamak, yapılacaklar listesi oluşturmak ve notlar almak için birçok farklı markada değişik versiyonları olan bulut (cloud) sistemlerinden birini kullanmak. Yani tüm not ve takvim yönetimimizi tek elde tutmak... İş yerinizdeki bilgisayarınızdan takviminize eklediğiniz bir randevuyu başka bir işlem yapmadan daha sonra yolda veya evde cep telefonunuzda görmek, evde tabletinize aldığınız nota istediğiniz yerde tekrar ulaşmak büyük kolaylık değil mi?

Siz hayatınızı etkili şekilde planlayıp en iyi şekilde yaşamaya çalışırken bir de “alışveriş listesi evde kaldı”, “ofise gidince ajandama bakıp haber vereyim”, “not almıştım ama bulamıyorum” gibi telaş ve zaman kayıplarına ne gerek var?

intown 39

2

KİŞİSEL GELİŞİM 3

4 Önceliğiniz aciliyet değil, sizi ileri götürecek işler olsun Birçok psikolojik çalışma insan motivasyon kaynaklarını iki kategoriye ayırır:

a) İleriye gitmek

b) Var olanı korumak Örneğin spor yapma motivasyonu için düşünürsek ileriye gitmek; daha güçlü olmak, kilo vermek, kolesterolü düşürmek, daha sıkı olmak demektir. Var olanı korumak da hastalıktan korunmak veya kas tedavisi için spor yapmak demek olabilir. İleri gitme görevlerini başarmaya çalışmadan önce bütün var olanı koruma görevlerini bitirmeye çalışırsanız ilerleme asla gerçekleşmeyecektir çünkü var olanı koruma kaygısı asla bitmez. İleri gitmek istiyorsanız planınızda birinci sıraya yapmadığınızda kimsenin size hesap sormayacağı, acil bitirme telaşınızın olmadığı ama sizi bir kazanan yapacak olan ileri gitme görevlerinizi koymalısınız.

5

“Alışkanlıklar / Yapılacak işler / Takvimdekiler” ayrımını uygulayın Her gün yaptığımız şeyleri 3 kategoriye ayırabiliriz: Alışkanlıklar, yapılacak işler ve takvim etkinlikleri...

ALIŞKANLIKLAR: Üzerinde düşünmemize gerek olmayan günlük rutinlerimizdir: Uyumak, dişleri fırçalamak, işe gidip gelmek, televizyonu açmak…

YAPILACAK İŞLER LİSTESİ: Yapmayı unutmak istemediğimiz, var olanı sürdürme görevlerini içerir: Rapor yazmak, mail göndermek, alışveriş yapmak, müşteriyle görüşmek…

TAKVİM: Süresi belli etkinliler içindir. Randevular, iş veya kişisel anlamda orada olunması gereken her şey. Ayrılan bu zaman dilimi, diğer tüm görev veya randevulara karşı korumalıdır. Bu yüzden bizi ileri taşıyacak olan ve iptal etmek istemeyeceğimiz her etkinlik takvim listesine konmalıdır.

Sizi ileri taşımayıp sadece var olanı koruma eylemleriyle doldurduğunuz hayat döngüsüne son vermenin tek yolu, hedeflerinizi takviminize koymaktır. Eğer sizi ileri taşıyacak işlerinizi gerçekten bitirmek istiyorsanız, o işleri yapılacak işler listenizden çıkarıp takviminize koyun.

40 intown

BAŞARI VE MUTLULUĞUN SIRRI: ÇOK ÇALIŞMAK DEĞIL, PLANLI OLMAK

Plan yapmak, önünü görmek demektir. Etkili bir planlama sadece işlerinizi daha iyi yapmak ve ileri gitmenizi sağlamakla kalmaz, bir türlü vakit bulamadığınız dinlenme ve eğlenme için umduğunuzdan da fazla zamanınız olduğunu ortaya çıkarır. Dinlenme ve eğlenme olmadan sadece çalışmak veya kendinize ayırmanız gereken, sizi şarj edecek bu etkinlileri bir vicdan azabına dönüştürmek size bir süre sonra koca bir problem doğuracaktır: Tükenmişlik hissi. Oysa planlı olmak hem işlerinizi daha verimli yapmanızı hem de gerçekten kendinize ve sevdiklerinize ayıracağınız zamanları fark edip bunları dolu dolu yaşamanızı sağlayacaktır. Mutluluğun varılacak yer değil, yolculuğun kendisi olduğunu unutmayın. Yolculuktan keyif almak için yola çıkmadan önünüzü görmeniz gerekir.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

MAZERET BULMAYIN, HAREKETE GEÇIN!

Einstein’ın da, Atatürk’ün de, Steve Jobs’un da bizler gibi 24 saatleri vardı. Zamanı etkili kullanıp kontrol etmek bizim elimizde.

Birçok kavram gibi zaman yönetiminin de modern çağa uygun yöntemleri, püf noktaları ve dikkat edilmesi gerekenleri var elbette. Bunun için öncelikle zamanı bir mazeret olmaktan çıkarmalıyız.

Sadece günlerimizi planlamak konusunda değil “bu yaştan sonra yapamam” engelini de yok etmek gerekiyor. Albay Harland Sander ünlü restoran zinciri KFC’yi kurduğunda 62 yaşındaydı. Van Gogh 27 yaşına kadar eline fırça dahi almamıştı. Mark Twain, ünlü eseri “Tom Sawyer”i yazdığında 42 yaşındaydı.

İstanbul Caddesi’nde hizmetinizdeyiz.

İstanbul Cad. 2. Kartal Sok. Başaran Plaza No: 1 Kat: 2 34075 Göktürk - Kemerburgaz T. 0212 322 68 22 F. 0212 322 68 28

/BiruniLab

www.biruni.com.tr

YENİ İŞLETMESİ VE YENİLENEN KONSEPTİYLE MİSAFİRLERİNE HİZMET VERMEYE DEVAM EDİYOR

04 62 2 2 3 2 021 0 21 1 6 6 8 0530 nbul Cad. Nazlı a Mah. İst yüp/ Göktürk B Blok E iş ir G 8 o: 2 Sokak N İstanbul

ANE H Y E M M U ESKİ R NDA U C E V İ R E MEZEL GE E Ü G Z Ö A N ADASI ŞİT E Ç 5 9 E L İ I OTLAR E SOĞUK MEZ

Mine Ayman

Instagram &Twitter: @mineayman

RÖPORTAJ

Sibel Tüzün

Eski şarkıların hepimizde

güzel anıları var “OLAYLARA GEL” ŞARKISIYLA MÜZIK PIYASALARINA HAREKET GETIREN SIBEL TÜZÜN HEM ŞARKININ HIKAYESINI HEM DE YENI PROJELERINI BIZIMLE PAYLAŞTI.

Sibel Tüzün 44 intown

Karşımızda yepyeni ve çok renkli bir Sibel Tüzün var. Yeni şarkınız "Olaylara Gel" ile neler değişti hayatınızda?

Minecim, fark ettiğin gibi renk ve heyecan geldi sanırım.

“Olaylara Gel” tatlı, enerjik, içimizi ısıtan, keyifli bir şarkı oldu. Önce bizlere, sonrasında da sizlere ve dinleyicilere iyi hissettirdi. Tıpkı “Beni Bağlamaz”, “Kaçın Kurası”, “Kırmızı” gibi birlikte anılar yaratacağımız güzel bir şarkımız oldu.

“Olaylara Gel” adlı şarkınızın hazırlık aşaması ne kadar sürdü ve bu projede kimlerle çalıştınız? Şarkının size ulaşma hikayesini anlatır mısınız?

Soğuk ve kasvetli bir kış gününde Sadettin Dayıoğlu'nun ziyaretiyle başladı her şey. Sadettin, o müthiş enerjisiyle benim için yazdığı “Olaylara Gel”i söylediğinde bayıldım şarkıya. Sadece ben de değil evdeki herkesin içini açtı şarkı. Hemen o akşam Aytun Gelgin şarkının aranjesini neredeyse bitirdi. Ardından uzun yıllardır birlikte çalıştığım Hakan Caneroğlu “Olaylara Gel”in diğer versiyonu için kolları sıvadı. Bahçekat Stüdyosunda; Serkan Ayman, Levent Candaş ve Cengiz Baltepe'yle beraber kayıtları

intown 45

RÖPORTAJ “Olaylara Gel” tatlı, enerjik, içimizi ısıtan, keyifli bir şarkı oldu. Önce bizlere, sonrasında da sizlere ve dinleyicilere iyi hissettirdi.

Eski şarkıların hepimizde güzel anıları var. Söylerken de dinlerken de mutluluk veriyorlar bize.

İleriki tarihlerde bir sanatçıyla düet yapmayı ya da bir proje albümünde olmayı düşünür müsünüz? Son dönemde yapılan proje albümlerini nasıl buluyorsunuz?

Erhan Akhan, Ayhan Sicimoğlu ve Mustafa Avkıran albümlerinde konuk olarak imza attığım düetler var. Başka bir projede daha neden olmasın? Farklı müzisyenlerle çalışmak beni besleyen ve keyif veren bir durum. Saygı albümlerini bir dinleyici olarak seviyorum. Bülent Ortaçgil için yaptığımız bir şarkı geldi aklıma. “Duyuyor musun?” adlı şarkısını çok farklı ve enerjik aranje etmiştik. Eski şarkıların hepimizde güzel anıları var. Söylerken de dinlerken de mutluluk veriyorlar bize.

“DİNLEYİCİ FARKLI RENKLER İSTİYOR”

gerçekleştirdik. Akustik olsun, gerçek sesler olsun, tıpkı şarkının ruhu gibi olsun istedik. O kadar güzel aktı ki her şey şarkının bize kattığı heyecan solmadan, sönmeden size ulaştırabildik.

dijital numaralardan uzak ve hareketli bir klip oldu.

Stylingimizi Yasemin Yolaçar'a emanet ettik. Müthiş bir iş çıkardı ve çok beğenildi. Makyajımı yıllardır olduğu gibi Kürşat Akcebe, saçlarımı da Gürkan Adeşoğlu hazırladı.

"Olaylara Gel" adlı şarkının klip hikayesini anlatır mısınız? Klipte yönetmen olarak kiminle çalıştınız?

“Kırmızı”, “Yediveren Gülü” ve “Şikayet” gibi kliplerimin yaratıcısı Ebru Erkman'la beraber çektik klibi.

Gözüne inanılmaz güvendiğim bir dostumdur Ebru. Şarkının ruhuna ve düzenlemesine uygun, renkli,

Sırada bir albüm projesi olacak mı, müzik kariyerinize nasıl devam etmeyi planlıyorsunuz?

Sanıyorum tekli çalışmalar ağırlıkta olacak. Bir caz albümü projem var paylaşmak istediğim. Özellikle siz radyocu dostlarımın albüm beklentisinin de farkındayım. Eylül ayından sonra albüm hazırlıklarına da zaman ayırmak istiyorum.

“FARKLI MÜZİSYENLERLE ÇALIŞMAK KEYİF VERİYOR”

46 intown

KARŞIMIZDA YEPYENI VE ÇOK RENKLI BIR SIBEL TÜZÜN VAR. YENI ŞARKINIZ "OLAYLARA GEL" ILE NELER DEĞIŞTI HAYATINIZDA? Minecim, fark ettiğin gibi renk ve heyecan geldi sanırım. “Olaylara Gel” tatlı, enerjik, içimizi ısıtan, keyifli bir şarkı oldu. Önce bizlere, sonrasında da sizlere ve dinleyicilere iyi hissettirdi. Tıpkı “Beni Bağlamaz”, “Kaçın Kurası”, “Kırmızı” gibi birlikte anılar yaratacağımız güzel bir şarkımız oldu.

Son dönemde yapılan şarkıları nasıl buluyorsunuz?

Her dönem olduğu gibi iyi şarkılar da kötü şarkılar da var. Sanırım esas önemli olan müzik üretenlerin birbirine benzeyen şarkılardan yavaş yavaş sıyrılmaya başlaması.

Farklı renkler ve farklı sözler dinleyicilere daha güzel geliyor artık. İsterim ki önümüzdeki 10 yıl müzisyenlerin daha özgür üretebilecekleri yıllar olsun.

Sahne programınız nasıl devam edecek?

1 Haziran'da başladık yaz konserlerimize, Eylül ortalarına kadar gözüken bir takvimimiz var şu an.

Kulüpler, festivaller, belediye konserleri, özel geceler ve otel etkinliklerini kapsayan farklı sahnelerle keyifli, eğlenceli bir yaz geçireceğiz umarım. Yoğun bir şekilde kullandığım Instagram hesabımdan tüm sahne tarihlerimi paylaşıyorum.

intown 47

0212 322 73 03

instagram/luna_bella_gokturk Göktürk Merkez Mah. Belediye Cad. No:25D Eyüpsultan

paket servisimiz vardır

Siz Göktürk sakinlerine geniş yelpazeli menüsünden kaliteli yemekler sunmayı felsefesi haline getiren Luna Bella Göktürk, yemeklerinin olağanüstü lezzetinin yanı sıra ev yapımı ve taze malzemeleriyle de büyük beğeni topluyor.

Güney mutfağının el emeğiyle hazırlanan yemeklerinden, Ege’nin zeytinyağlılarına ve dünya mutfaklarının aklınıza gelebilecek birçok lezzetine kadar çok faklı tatları barındıran Luna Bella Göktürk; sabah serpme kahvaltıdan sıcacık gözlemeye, özlenen Anadolu lezzeti pişiye kadar pek çok renkli seçenek sunuyor.

Günün ilerleyen saatlerinde yakınlarınızla öğlen yemeğine ya da akşam yemeğine de gelebileceğiniz Luna Bella’da menüdeki sınırsız seçeneklerden

seçebilir, zeytinyağlıların tadını çıkarabilir veya günlük pişen tatlıların tadına bakabilirsiniz.

Luna Bella Göktürk, özel organizasyonlarınızda da size hizmet verebilecek yetkinlik ve donanıma sahiptir.

Ev yapımı yemekleri Luna Bella’da yerken, kafe çalışanlarının ve sahibinin her zaman sizleri ağırlamaya hazır sıcak, güler yüzlü üslubuyla karşılaşacak ve kendinizi aynı zamanda evinizde gibi hissedeceksiniz. Her zaman konuklarını ağırlamayı tercih eden Luna Bella’ya dilerseniz Yemek Sepeti’nden de ulaşabilir, siparişlerinizi aynı kalitede ve mümkün olduğunca hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.

MERCEK

MÜJDAT GEZEN, YENİ MÜZİKALİ

“Eğlence Dünyası"nı BOĞAZ’DA TANITTI! Sim Yener Usta tiyatrocu Müjdat Gezen, yazıp yönettiği ve aynı zamanda rol aldığı yeni müzikali “Eğlence Dünyası”nı, 31 Ağustos Cumartesi günü Boğaz gezintisi eşliğinde teknede gerçekleşen bir basın toplantısıyla tanıttı. Basın toplantısında, 2019-2020 tiyatro sezonunda sahnelenecek “Eğlence Dünyası”nın başlıca rollerini Gezen’le birlikte paylaşan Cüneyt Arkın, Ercan Bostancıoğlu, Kayhan Yıldızoğlu, Melihat Gülses, Selen Seyven, Cem Cücenoğlu, Kaan Polat Cüreklibatır, Sevcan Orhan, Nejat Uygur, Şebnem Schaefer, Yener Çevik, Fehmi Dalsaldı, Buket Dereoğlu, Nazlı Mengi, Yaşar Ayvacı, Barış Taşkın, Kıvanç Tiner, Seran Bilgi, Emre Özmen, Ayben Erman, Okay Köksal ve Ogeday Girişken gibi isimlerle müzikalin dekor tasarımına imza atan Barış Dinçel, Müjdat Gezen’i yalnız bırakmadı. Provaları başlayan müzikal, ekim ayında TİM Show Center’da perdelerini açmaya hazırlanıyor.

“Eğlence Dünyası” müzikali, 1453’ten 2019’a İstanbul’un Avrupa Yakası’ndaki eğlence hayatını belgelerle, müzikle ve mizahla sahneye taşıyacak. Müjdat Gezen, yazıp yönettiği yeni müzikalin başrollerini Cüneyt Arkın, Oya Başar, Ercan Bostancıoğlu, İlhan Daner, Kayhan Yıldızoğlu gibi duayen isimlerle paylaşacak.

Müzikalde Levent Kırca ve Oya Başar’ın kızı

52 intown

Ayşe Kırca annesiyle birlikte; Cüneyt Arkın’ın oğlu Kaan Polat Cüreklibatır ve Behzat Uygur’un oğlu Nejat Uygur da babalarıyla birlikte rol alacaklar.

Oyuncu kadrosunda ayrıca Behzat Uygur, Cem Cücenoğlu, Fehmi Dalsaldı, Şebnem Schaefer, Selen Seyven, Buket Dereoğlu, Nazlı Mengi, Fide Köksal ve Aşık Nesimi gibi ünlü isimler yer alacak.

Aynı zamanda Yaşar Ayvacı, Barış Taşkın, Kıvanç Tiner, Nejat Uygur, Seran Bilgi ve Emre Özmen de “Eğlence Dünyası”nda seyirci karşısına çıkacak.

“Eğlence Dünyası” müzikalinde Melihat Gülses, Ayben Erman, Semiha Yankı, Sevcan Orhan ve Yener Çevik ise konuk ses sanatçıları olarak yer alacaklar. Avrupa şampiyonu ve dünya ikincisi milli güreşçi Okay Köksal’ın bir Türk güreşçisi rolünde seyirci karşısına çıkacağı müzikalde; Müjdat Gezen Sanat Merkezi’nde eğitim almış olan 2017 yılı Survivor yarışması şampiyonu Ogeday Girişken de rol alacak.

Dekor tasarımına Barış Dinçel’in imza attığı, müzik direktörlüğünü Seçil Akın’ın üstlendiği ve kayıt çalışmalarının Müziklab’da Murat Yelken eşliğinde yapıldığı “Eğlence Dünyası”nın koreografisi Pınar Ataer, kostümleri ise Aygül Kostüm Evi tarafından hazırlanıyor. Ünlü makyaj ustası Corci’nin yanı sıra dans grubu, mehter takımı ve diğer rollerle birlikte oyunda 118 kişilik bir kadro görev alacak.

intown 53

GÜNCEL

KÜÇÜK HAYALLER FESTİVALİ’NDE DOPDOLU BİR PROGRAM BU YIL ILK KEZ GERÇEKLEŞECEK OLAN HAYALPEREST ÇOCUKLARIN FESTIVALINDE TOPLAMDA 100 ETKINLIK GERÇEKLEŞECEK VE ÇOCUKLAR, IKI GÜN BOYUNCA EĞLENCENIN SINIRLARINI AŞACAK.

Bu yıl 21-22 Eylül tarihlerinde Adenpark Göktürk’te ilk kez gerçekleşecek olan “Küçük Hayaller Festivali”, dopdolu programıyla hayalperest çocuklara unutamayacakları iki gün yaşatmaya hazırlanıyor. Çocukların hayal güçlerini geliştirmeyi amaçlayan festivalde çocuklar, oyun alanları ve sahne şovlarında eğlencenin sınırlarını aşarken festivalin etkinlik programında yer alan nitelikli atölyeler ile sanatsal yeteneklerini ve el işi becerilerini geliştirecek. Doğanın içinde çocukların hayal dünyalarının kapılarını doğanın gücü ile birleştirecek olan Küçük Hayaller Festivali’nde ebeveynler için de çocuk gelişimine yönelik uzmanların gerçekleştireceği söyleşiler yer alıyor.

FESTIVAL PROGRAMINDA 70 FARKLI NITELIKLI ATÖLYE YER ALIYOR Her yaştan çocuğa hitap eden ve çocukların eğlenirken öğreneceği festivalin atölye programında; çocukların yaratıcılıklarını geliştirebileceği Lego yapımı atölyesi, sanatsal faaliyetlerine katkı sağlayacak müzik, dans ve drama atölyeleri, spor alışkanlığı

21-22 Eylul Adenpark Gokturk

kazandıracak koşu, kickboks ve penaltı atölyeleri, el işi becerilerini geliştirecek cam mozaik boyama ve takı atölyeleri, hayallerindeki mesleği keşfedebilecekleri robotik kodlama ve bilimsel deney atölyeleriyle birlikte çocukların doğa yaşamını deneyimleyeceği çiçek dikimi ve pony at çiftliği atölyeleri yer alıyor.

15 FARKLI CANLI MÜZIK VE SAHNE PERFORMANSI BU FESTIVALDE Atölyelerin yanı sıra festivalde birçok canlı müzik ve sahne performansı da yer alacak. Festival programında en dikkat çeken etkinlik; Beste Açar ve oğlu Rüzgar Haravon’un ilk kez sahne alması. Anne oğul festival sahnesinde Kayahan şarkılarıyla birlikte çocuk şarkılarını seslendirecek. Tan Sağtürk Akademi öğrencileri ise canlı müzik performansı sergilerken Sevilay ve Umut Oğuz’un tiyatro oyunları festival sahnesinde sergilenecek. Programda yer alan diğer gösteriler arasında; jimnastik, sihirbazlık ve çeşitli sirk şovları yer alacak.

FESTIVALDE EBEVEYNLER DE UNUTULMADI İki gün boyunca çocukların eğlence sınırlarını aşacağı festivalde ebeveynler için çocuk gelişimine yönelik 15 farklı söyleşi ve atölye yer alacak.

Festival, Nesin Vakfı ile sosyal sorumluluk projesi de gerçekleştirecek. Nesin Vakfı, çocukların hayal gücü ve emek ile üretecekleri seramik standı ve Nesin Yayınevi kitaplarıyla birlikte Küçük Hayaller Festivali’nde yer alacak.

Tüm çocukların fırsat eşitliği hakkı olduğunu ve şiddete, teröre maruz kalmalarından çok hayallerinin peşinde koşmaları gerektiğini söylemeyi hedefleyen festivalden elde edilecek gelirin bir kısmının, annesi Emine Bulut’u kaybeden kız çocuğunun eğitimine destek olarak kullanılacaktır.

21-22 Eylül tarihlerinde Adenpark Göktürk’te hayalperest çocuklarla ilk kez buluşmaya hazırlanan Küçük Hayaller Festivali’nin biletleri ise Biletix’te... Festival programında yer alan tüm etkinlikler bilet fiyatına dahil olacak.

BU BİR

ORGANİZASYONUDUR

54 intown

intown 55

SÖYLEŞİ

56 intown

intown 57

BİZİM CEMİYET GÖKTÜRK’TE DOĞAL YAŞAM FESTİVALİ’NE YOĞUN İLGİ INTOWN DERGISI’NIN DÜZENLEDIĞI DOĞAL YAŞAM FESTIVALI NATURAFEST’E DOĞAL YAŞAM SEVERLER YOĞUN ILGI GÖSTERDI. 95 markanın destek verdiği; Tider, Çölyakla Yaşam, Holistik Yaşam gibi derneklerin katkıda bulunduğu; ziyaretçileri, konuk uzmanları ve sanat faaliyetleri ile dolu dolu bir etkinlik gerçekleştirildi.

Total’ın; “Enerjisi Güzel” sloganını mottosu yapan festival, doğanın yeşil enerjisini ve ışığını festival süresince yüksek tutmayı ve ziyaretçilere de bu enerjiyi yansıtmayı başardı.

PAKET SERVİSİMİZ VARDIR MELTEM PAMİRTAN, RAGIP SAVAŞ, SİM YENER

YASEMİN CANKURTARAN

NEDİM SABAN

BETÜL ARIM

KASAMAM

ÇOK DA FIFI HATUNLAR

HALE CANEROĞLU

RAGIP SAVAŞ

58 intown

MELTEM PAMİRTAN, YEŞİM DEMİR, NEDİM SABAN, SİM YENER

MUTLU GENÇ

Good music food

&

322 48 22

Dünya mutfağının eşsiz örnekleriyle zenginleştirilmiş menümüzle unutamayacağınız lezzet deneyimlerini garanti ediyoruz.

BİZİM CEMİYET

Doğanın ve bize verdiği tüm nimetlerin kutlandığı festivalde; Türkiye’nin çeşitli bölgelerinden sürdürülebilir tarım çeşitlerinin, ekmek ve reçellerin, tohum ve buğdayın en doğal halleri ziyaretçilere sunuldu. Organik yiyeceklerin yanı sıra doğal malzemelerle hazırlanmış cilt bakım ürünleri, sağlık merkezleri, streching ve masaj uzmanları etkinlikte ziyaretçilerle buluştu. Çocuk atölyeleri, hobi atölyeleri, ruhumuzu, bedenimizi, sağlığımızı ilgilendiren bir çok konuda uzmanlar ile gerçekleşen söyleşiler, tasarım stantları, eğitim sokağı gibi bilgilendirici faaliyetlerle etkinlik, çok yoğun bir programla katılımcılarını ağırladı.

60 intown

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

BİZİM CEMİYET

Gün yavaş yavaş serin ve ışıltılı bir geceye dönüşürken festivalin doğal yaşam temalı huzurlu ve dingin ruh hali, hareketli ve enerjik bir tempoya dönüştü.

Hale Caneroğlu, Hakan Caneroğlu ve Serra Erkoç’la cazın keyfi, grup Kasamam, Mutlu Genç, Ragıp Savaş, Çok da Fifi Hatunlar, Tuz Biber Grubu, Betül Arım gibi performans sanatları ile festival gündüzden geceye uzanan ve hiç düşmeyen bir tempo ile etkinliğin son saatlerine kadar yoğun bir ilgi ile takip edildi. Festivalin ziyaretçileri arasında; Nedim Saban, Gökçe Özyol gibi ünlü isimler de yer aldı.

Atelier Bordelle • Elif Domanic Boudoir • Bluebella • Fleur of England • Zhilyova Lingerie • Bijoux Indiscrets Gilda & Pearl • Loveday London • Le Bourget • Queen & Pawn • Cervin • Simi Underwear• Dora Larsen 62 intown

neovista çarşı ,16A göktürk 0212 322 32 20

uncoteobscur

RÖPORTAJ

SEKTÖRE YÖN VERİYOR UZUN YILLAR SEKTÖRE HIZMET VEREN LEON GERŞON, GÜNÜMÜZDE KÂĞIT SATIŞI YAPAN MKS KAĞITÇILIK ARACILIĞIYLA YURTDIŞINDAN GETIRDIĞI KALITELI ÜRÜNLERI MÜŞTERILERININ BEĞENISINE SUNUYOR. YAKLAŞIK 25 YILDIR BU MESLEĞIN IÇINDE OLDUKLARINI IFADE EDEN MKS KÂĞITÇILIK YÖNETIM KURULU BAŞKANI LEON GERŞON, SEKTÖR HAKKINDA SORULARIMIZI CEVAPLADI.

olumsuzluklar yaşandı. Biz bu dönem de müşterilerimize nakit konusunda sıkıntıya sokmadık, bilakis yardımcı olduk. İmkânlarımız olduğu sürece yine vadeli olarak satmaya devam ettik. Firmamız bu konuda çok hassas...

Geçen yıllarda nasıl çalışılıyorsak çalışmalarımıza bu yönde devam ediyoruz. Biz hiçbir zaman diğer kağıt tüccarları gibi parayı ver, malı al demedik; demeyiz de.

ÜRÜN YELPAZENİZ VE HİZMETLERİNİZ HAKKINDA BİLGİ ALABİLİR MİYİZ? Genellikle uzak doğu ülkelerinin kağıtlarını yoğun bir şekilde ithal ediyoruz. Başlangıçta ithalatımız olmayıp yurtiçinden satın alıp matbaalara hizmet veriyorduk.

Fakat 3 senedir çok yoğun bir şekilde Kuşe, Birinci Hamur, Amerikan Bristol, Sticker etiket kâğıdı şekilde ithal ediyoruz. Matbaalar ve kâğıt tüccarları ile bire bir çalışıyoruz. Kuşe Kağıtları Nevia Hicote, Artech, Sappi, Condat, Morrim; 1. HAMUR KAĞITLARI April, Sunpaper, Mondi, Bluswhite, Alkim, Lumiset; AMERİKAN BRİSTOL Ningbo, Chenning, Zenit, Snarboard; KUŞE VE 1. HAMUR ÇIKARTMALARI DA Adestor, Ecm şeklinde sayabiliriz.

SON YILLARDA TEKNOLOJİK CİHAZLAR ÖN PLANDA...

KAĞIDIN GELECEĞİ HAKKINDA NE DERSİNİZ? Dijital olayı ben akıllı telefonlara benzetiyorum. Tuşlu telefondan akıllı telefonlara geçiş 1994 ile 2019 yılları arasında oldu. Demek ki önümüzde bir 25 sene daha var diyebilirim.

ŞU AN KAĞIT SEKTÖRÜ BİR KRİZ İÇERİSİNDE... BU DÖNEMDE AYAKTA KALMAYI NASIL BAŞARIYORSUNUZ? Meslektaşlarımız bu işi daha bilinçsiz yaptıkları için zor duruma düştüler. Verdiğimiz siparişler büyük tonajlılardı.

Tabi ödemesini yaptığımız için döviz arttığında bizi çok etkilemedi. Daha sağlam basıp daha az tonajlarla bu işe devam ettik, o yüzdende zarar görmedik. Geçen senenin ortalarında kur farklarından dolayı kâğıt sektöründe ciddi

SİZ KENDİNİZE BİR HEDEF KOYUYOR MUSUNUZ? Biz her sene kendimize hedef koyuyoruz. Şöyle ki; her sene ciromuzu %50 artırmayı hedefliyoruz.

SEKTÖR DİJİTAL ÇAĞI YAKALADI MI? Evet bütün dünyada olduğu gibi hayatımızın her alanına dijital girmiş bulunuyor. Sektörümüz de bu konuda bayağı hızlı bir giriş yaptı. Bizim iş kolumuz kâğıtta ise, ben bundan 10 sene önce de bildiğimiz dijital makinelere kuşe kâğıdını veriyordum. O konuda da bir sıkıntı yok diye düşünüyorum. Kâğıt için sıkıntı yok. Şu anda Türkiye için üretilen dijital kâğıtların ithalatı pek parlak gözükmüyor. Çünkü rakam olarak pek fazla satışı olduğunu düşünmüyorum. Ancak satışlar arttığı zaman ithalatını düşünmeliyiz.

SEKTÖRDE REKABET DURUMUNUZ NASIL? Rakiplerimizi geçmeye çalışmıyoruz. Adımlarımızı sağlam atıp daha önceden planladığımız çizgide gitmeye çalışıyoruz. “A” firması şunu yapmış “B” firması bunu yapmış bizi fazla ilgilendirmiyor. Bizi ilgilendiren müşterimize verdiğimiz sözü yerine getirebiliyor muyuz? Bu bizim en önemli hedefimiz. Eğer yerine getiriyorsak bizden mutlusu yok. Ciro olarak bizden büyük firmaların seviyesine gelmek için plansız satış yapıp daha sonra zor duruma düşmek istemiyoruz.

Bunu yapan çok firma oldu ve ne yazık ki bu onların sonu oldu.

MKS KAĞITÇILIK ŞİRKETİ KAÇ YILINDA KURULDU? MKS Kâğıtçılık 2010 yılında oğlum tarafından kuruldu. İlk ticaretimizi daha çok iç piyasadan yapıyorduk. 2015 yılından itibaren de ithalatımıza başlayıp şu anda hat safhada her türlü kâğıdımızı yurtdışından ithal ediyoruz.

Genellikle uzak doğu ülkelerinin kâğıtlarını yoğun bir şekilde ithal ediyoruz.

64 intown

MESLEĞE NASIL BAŞLADINIZ? 1994 senesinde 2. Matbaacılar Sitesinde Etap Dış Ticaret’te başladım. Aşağı yukarı Türkiye’nin en büyük kâğıt kuruluşlarından birinde başladım bu işe. Çok büyük bir sermaye sahibi olduktan sonra 2001 krizinde çok büyük sıkıntılar yaşadık ve 2001 krizinde hisselerimi ortağıma devrettim. Oğlum bu işi çocukluğundan beri

Tel: 0212 438 59 81

intown 65

Advertorial

MKS KAĞITÇILIK

lise çağlarında yanımıza gelerek öğrendi. Daha sonra bir arkadaşımın firmasına onu teslim ettim, çıraklığı öğrendi ve 2010 senesinde “baba ben dükkân açacağım” dedi.

3-4 yıl sonra da ben ona yardım etmeye başladım, o zamandan beri de onun yanındayım. Genelde bankalar ve mümessillerle ben ilgilenirim. Bazı müşteriler bana ait, bazıları kendisine ait.

Kişiye özel

Bakım KİRPİK LİFTİNG DİPLİNER KAŞ TASARIM BREZİLYA FÖNÜ SAÇ RENKLENDİRME KERATİN BAKIMLARI MAKYAJ GELİN MAKYAJI VUCUT PEELİNGİ MANİKÜR PEDİKÜR

FERIDE

HAIR&B

DOĞAN

EAUTY

PHIBROWS LiSANS VE KALiTESi iLE MICROBLADING HiZMETLERi instagram/@feridedoganbrowart instagram/@feride doğan hair & beauty Göktürk Merkez Mah. 2. Kartal Sok. No: 1 / A Göktürk 0532 376 04 10 - 0212 322 7288

İLİŞKİ

EŞLER VE ÇOCUKLAR İÇİN SAĞLIKLI BOŞANMA yerine, çocuğun olumsuz etkilenmesini önleyecek bilinçli ebeveyn tutumları ise şunlardır: • Çiftler ayrılık kararını kesin olarak verdiklerinde çocuklarına açıklamalıdırlar.

• Boşanma kararı mümkünse her iki ebeveyn tarafından birlikte, en güvendikleri ortam olan evlerinde ve eşit derecede konuşarak açıklanmalıdır.

• Bu olayın bir son olmadığına inanarak doğal ve sakin bir şekilde konuşulmalıdır.

• Bu kararda çocukların sorumlu olmadıkları vurgulanmalıdır.

• Evden kimin, ne zaman ayrılacağı konusunda kesin bilgiler verilmelidir.

• Ayrılığın nedenleri yaş özelliğine göre anlatılmalıdır.

• Anne ve babada kalma gün ve süreleri hakkında net bir bilgi verilmelidir.

• Ebeveynlik ve eşlik rolleri arasındaki fark vurgulanmalı ve sadece eşlik rollerinin sona ereceği anlatılmalıdır.

• Çocuğun duygularını paylaşmasına izin verilmelidir.

• Çocuk iki ayrı aile içinde olacağını hissetmelidir. “Paylaşılan velayet modeli” bunu sağlar.

PAYLAŞILAN VELAYET MODELI

Boşanma, karşılıklı anlaşılarak alınmış ortak bir karar olsa da insan yaşamında birçok değişikliği beraberinde getiren önemli bir stres kaynağıdır. Ölümden sonra ikinci sırada yer alan travma boşanmadır. Boşanma, uyumsuz çiftlerin ayrılması değil aynı zamanda tüm aile sisteminin yapısal ve işlevsel olarak değişmesidir. Çekirdek aile, çocuğun beraber yaşadığı ve yaşamadığı iki alt sisteme bölünür.

BOŞANMA SONRASI YAŞAMA UYUM Boşanma süreci, boşanan bireylerin yaşam koşullarında birçok değişimi beraberinde getirmektedir. Roller, yaşam koşulları, ekonomik şartlar, sosyal çevre değişir. Ayrılık öncesi ilişkide kopukluk, hayal kırıklığı varken ayrılık sonrası ise tüm yaşanan kayıplar nedeniyle yas ve ikinci ergenlik yaşanır.

BOŞANMANIN ÇOCUK ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ Boşanma sırasında çoğu ebeveyn kendi olumsuz duyguları nedeniyle çocuklarının duygularını göz ardı edebilir. Karşı tarafla güç savaşına girebilir. Eşi cezalandırmak için çocukları kullanabilir, onlara annelerini babalarını kötüleyebilir; para, mal pazarlıkları ile ilişki çocuk üzerinden yapılabilir. Bu yaklaşımlar

68 intown

“Paylaşılan velayet modeli" boşanma danışmanlığında psikologların en fazla önerdikleri modeldir. Bu modelde anne ve baba sınırları yarı geçirgen olan, ortak değerlerin olduğu iki ayrı aile oluştururlar. Her iki ev de çocuğun kendi evidir.

Odası, eşyaları her iki evde de sabit ve benzer koşullardadır. Çocuk ziyaretlerini koca çantalar taşıyarak yapmaz. Çocuğun her iki evde de sosyal bir çevresi, arkadaşları, akrabaları vardır ve onlarla da görüşür. Bu modelde anne ve babanın eşit sorumlulukları vardır. Çocuğun okulu, öğretmeni, doktoru ile her iki ebeveyn de doğrudan ilişkiler kurar. Çocuk hayatında her iki ebeveyni de neredeyse eşit düzeyde gördüğü için kayıp duygusu yaşamaz. Ebeveynler çocukla ilgili her konuda doğrudan iletişime geçebilirler. Bir ebeveyn diğerinin ev içi kurallarına ve değerlerine saldırganca müdahale etmez.

KLARA GÖRE BOŞANMANIN ÇOCU AŞAMALARI aşamadan geçer uklar 5 Boşanma sürecinde çoc 1. İnkâr 2. Kızma rı 3. Birleştirme çabala üntü çök ve n syo pre De 4.

5. Kabullenme

BOŞANMA SONRASI ÇOCUKLARIN KARŞILAŞACAĞI SORUNLAR Boşanma çocukların sahip olduğu sistemin ortadan kalkması anlamına gelmektedir. Bu nedenle çocuklar boşanma sonrası bakım ve korunma, yeni aile yapısına uyum, arkadaşları ile ilişkiler, okul sorunları, üvey anne-baba sorunları, geleceğe yönelik sorunlar yaşarlar.

BOŞANMA SONRASI OLUMSUZ ANNE – BABA TEPKİLERİ VE ÇOCUK Anne babaların birbirlerini çocuk aracılığıyla suçlamaları, çocuğu anne ya da babanın intikam aracı olarak kullanmaları, çocukların bir evi sahiplenmelerini engelleyici tutum, davranış ve tavırlar, rüşvet, tehdit, aşırı korumacılık, çocuğu evin ebeveyni yerine koymak uygun olmayan yaklaşımlardır.

BOŞANMA SÜRECİ, GEREKSİNİM DUYULAN TUTUM VE GELİŞİMSEL KONULAR • Boşanma sürecinin ilk aşaması boşanma kararının alınması aşamasıdır. Bu aşama, evlilik ilişkisindeki sorunların çözümlenemeyeceğini kabul etmektir.

• Boşanma sürecinin ikinci aşaması “aile sistemi”ni ayırmayı planlamadır. Velayet, ziyaret etme ve mali problemlerle ilgili işbirliği içinde olabilmeyi gerektirir.

• Boşanma sürecinin son aşaması ise ayrılmadır. Bu aşamada ebeveynin gerek duyduğu tutum, işbirliği içinde ebeveynlik ilişkisini gönüllü olarak devam ettirmek ve çocukların mali giderlerini birlikte karşılamak olmadır.

• Bu aşamadaki gelişimsel konular ise aile bütünlüğünün kaybolmasının yasını tutma, ayrı ayrı yaşamaya alışma, mali durumu yeniden yapılandırma, ebeveyn-çocuk ilişkisini yeniden yapılandırma, geniş aile ile olan ilişkilerin yeniden düzenlenmesi, eşin geniş ailesi ile olan ilişkilerin dolaylı olarak sürdürülmesidir.

• Boşanma sonrası süreçte çocuğun velayetini elinde bulunduran ebeveynin gereksinim duyduğu tutum, mali sorumlulukları gönüllü olarak sürdürme, eski eşle ebeveynlik temelinde iletişimi devam ettirme, çocukların eski eş ve onun geniş ailesi ile ilişkilerini devam ettirmelerini desteklemedir.

• Bu aşamadaki gelişimsel konular eski eş ve ailesi ile çocukların ziyaretlerinin düzenlenmesi ve kişinin kendi sosyal destek ağını yeniden yapılandırmasıdır.

• Boşanma sonrası süreçte çocuğun bakımını üstlenmeyen ebeveynin gereksinim duyduğu tutum, eski eşle ebeveynliğe ilişkin teması istekli olarak devam ettirme ve çocuklarla diğer ebeveynin ilişkisini desteklemedir.

• Eski eşlerin birbirlerinin evine girmeleri çocukların kafasını karıştırır ve tekrar anne babasının evlenmelerini bekler. Bu konudaki sınırlar korunmalıdır.

Eski eş sendromu varsa; yaşamınızın herhangi bir alanında onun tarafından kontrol edildiğinizi hissedersiniz, çevrenizdekilere ondan söz edersiniz, hala size acı ve zarar verir, hala âşık olabilirsiniz, onunla ilgili fanteziniz olur, pişmanlık duyarsınız. Bunlar, bağı koparamadığınızı ve serbest olamadığınızı gösterir. Öncelikle bu bağ tespit edilir. Bu bağlar sevgi, yalnızlık, suçluluk duygusu, sempati, kendine acıma, öfke, korku, gelecek kaygısı ile ilgilidir. Eski eş sendromundan kurtulmak için bu ilişkiye yönelik bakış açısını değiştirmek, yeni bir ilişki kurmak, eski eşle duygusal ilişki içinde olmamak, açık ve etkili iletişimde bulunmak, saygı beklemek, bireyselliği korumak, sınırları belirleyen kuralların olması yeterlidir. Bunun için; • Randevu ile görüşmek • Sosyal ve cinsel konularda konuşmamak • Fiziksel temasta bulunmamak ve cinsellik yaşamamak • Ne kadar yalnız hissedilirse hissedilsin aramamak • Ortak tatil yapmamak • Ulaşılabilirliği sınırlamak gerekir.

BOŞANMA TERAPİSİ • Boşanma terapisi; çiftlere fiziksel, psikolojik ve yasal olarak ayrılmalarına yardım etmeyi sağlar.

• Boşanma terapisinin amaçları: • Evliliğin bittiğini kabul etme • Boşanılan kişi ile boşanma sonunda sağlıklı bir şekilde ilişki kurabilme • Duygusal destek bularak uygun düzeyde duygusal uyum sağlama • Kaygı ve huzursuzlukla baş etme • Sonlanmakta olan evlilikte kendi payının farkına varma ve kabul etme • Varsa, söz konusu evlilikten olan çocukların yaşayacakları “kayıp” duygusuna uyum sağlamalarına yardım etme • Boşanmanın neden olduğu kriz durumundan yararlanarak bunu kendi hakkında farkındalık kazanma ve gelişimi için fırsat olarak görme • Makul ve kabul edilebilir bir yasal anlaşmaya varma • Yeni sağlıklı ilişki ve alışkanlıklar geliştirmedir Çözümsüz Değilsiniz Çözüm Sizsiniz

www.yolpsikoloji.com Tel: 0532 445 40 46

intown 69

E IR ILKESIYL D L E Z Ö E ÜVENI ILE V G R N I I T Z I K M E I T R K E HER ÇOCU ERLI VELIL Ğ E D Z I S E V EKTEYIZ. ŞIMIZ I M Y T A E L M N A A V I E L CUK ODAK YÜYEREK D O Ü Ç B N E E V M K A E R M TA ZA GELIŞE U M U L O Y R I 7 YILD ALANINDA DONANIMLI EĞİTİM VE YÖNETİM KADROSU

2-6 YAŞ ARALIĞI YAŞAYARAK ÖĞRENME MODELİ KULÜP ÇALIŞMALARI

(SATRANÇ, KLASİK MÜZİK, JİMNASTİK, HAREKET EĞİTİMİ, MODERN DANS, BALE)

TAM GÜN, YARIM GÜN, OYUN GRUPLARINDAN OLUŞAN İNGİLİZCE/TÜRKÇE EĞİTİM PROGRAMI BESLENME, HİJYEN VE GÜVENLİĞE EĞİTİM KADAR ÖNEM VEREN DESTEK EKİBİ

SINIRLI KONTENJANL AR DAHILINDE FIY A AVANTAJLARI T NDAN FAYDALANIN. info@kidscountrypreschool.com www.kidscountrypreschool.com

Göktürk Mah. Köprübaşı Cad. No: 7 Eyüp-İSTANBUL

"ÇOCUĞUNUZ İ ÇİN İYİ BİR BAŞLANGIÇ" 2019-2020 EĞITIM ÖĞRETIM YIL I KAYIT FIRSATLARIN I KAÇIRMAYIN!

0(212) 2 2 7

64 25 - Gsm: 0542 894 18

95

EĞİTİM

SEVGİ VE DİSİPLİN...

TAN SAĞTÜRK AKADEMİ

TAN SAĞTÜRK AKADEMI GÖKTÜRK OKULU

TAN SAĞTÜRK AKADEMI- GÖKTÜRK OKULU KURUCU YÖNETİCİSİ SIBEL SEMA PARMAKERLI KOÇAK VE MÜZIK ÖĞRETMENI HANDE AKGÜN ILE AKADEMININ GERÇEKLEŞTIRDIĞI EĞITIMLERI VE SANATIN ÇOCUKLAR ÜZERINDEKI ETKISINI KONUŞTUK.

3 yaşında mini bale ile klasik baleye adım atan öğrencilerimiz, hazırlık süreciyle birlikte 8 senelik zorlu ama mükemmeliyet esaslı bir eğitimden geçiyorlar. 5-6 yaşlarla başlayan dans ve mini hip-hop grup derslerimiz de mevcut.

Bale ve dans derslerimizde müziği bedenimiz ile koordine edebilmeyi; bedenimizi, kaslarımızı tanıyarak, vücudumuzu nasıl esnek hale getirebileceğimizi öğreniyoruz. Bu temel eğitimler öğrencilerimizde ileri seviyelerde ciddi şekilde etkili oluyor ve fark yaratıyor. Farklı müzik türlerine göre vücudumuzu yumuşatıyor ya da daha sertleştiriyoruz.

Bedenimizi müziğin ritmine göre hızlıca sallıyor veya yavaşlatıyoruz.

Kurucumuz sevgili Tan Sağtürk’ün de “Sahne Tozu” kitabında yazdığı gibi; “Yumuşacık vücut kıvrımlarını yakalamak öyle zor, öyle acı verici ki… Ama bir o kadar da güzel…”

Bu zor başlangıçtan sonra hem aileler hem de öğrencilerimiz öyle mucizevi bir şeye tanık oluyorlar ki, bu tarif edilemez bir keşif. Çünkü bale, dans ve müzik eğitimi alan çocukların kazanımları saymakla bitmiyor:

Her çocuk yaratıcı mıdır? Yoksa zaman değiştikçe çocukların yaratıcılıkları da değişti mi?

Sibel Sema Parmakerli Koçak: Her çocuk yaratıcıdır. Uçan mavi filleri, büyülü ormanları, şarkı söyleyen kuşları ve daha nicesini görürler, hissederler, yaşarlar. Ben de görebiliyordum ve hâlâ görüyorum… Bu bir büyü ve sadece inanmakla birlikte gelir. Günümüzde teknoloji çok gelişti evet... Hayal gücümüzle bir şeyler yaratmamıza gerek kalmadı; her şey her yerde, her zaman ulaşılır gibi görünse de sanatın her dalı bizlere bu büyülü kapıyı hâlâ açıyor. Bizler okulumuzda öncelikle öğrencilerimizin bu büyüyü yakalamalarını ve kaybetmemelerini hedefliyoruz.

Okulunuzda, çocukların yaratıcılığını destekleyecek ne gibi uygulamalar var? Hangi yaşta hangi eğitimlere ağırlık veriyorsunuz?

Sibel Sema Parmakerli Koçak: Yeni başlayan çocuklarımızın temel eğitiminde bu büyülü kapıdan nasıl gireceğimizi, bale, dans ya da müzik branşlarında parmaklarımızın sihrini keşfediyoruz. Özellikle küçük yaş öğrencilerimizde; parmaklarımızı dans ettiriyor, konuşturuyor ve hatta uçuruyoruz. Minik öğrencilerimizi sanatla buluşturabilmek adına erken yaş müzik gruplarımız, mini bale ve hip hop sınıf derslerimiz mevcut.

Bu noktada sözü Müzik Öğretmenimiz Hande Akgün’e vermek isterim.

Hande Akgün: Müzik bölümümüzde her yaşta öğrencilerimizle öncelikle bir tanışma dersi yapıyoruz. Öğrencinin hangi enstrümana yatkınlığı olduğuna ve nereden başlamamız gerektiğine burada birlikte karar veriyoruz. 2 ila 4 yaş aralığındaki öğrencilerimizde orff ve erken yaş müzik derslerimiz oluyor. Bu grup derslerinde aynı zamanda sosyalleşiyor ve topluca müzik yapmayı keşfediyoruz. Öğrenirken hem enstrümanları hem de bedenimizi kullanıyoruz. Yaratıcılığımızı kullanarak bazen dalga sesleri çıkarıyor, bazen ise bir kuş oluyoruz. Buradaki en temel öğreti; duyabilmek, anlayabilmek, müziği ve bedenimizi aracı ederek olmak istenilen şeye bürünebilmek. Yani sesleri önce tanımak, sonra kontrol edebilmek… Bu ders, enstrüman derslerine ön hazırlık oluyor; burada müziği tanıyoruz, temelimizi sağlamlaştırıyoruz.

72 intown

4 yaş sonrası yatkınlığı olan öğrencilerimizde ise deneme dersi yaptıktan sonra enstrüman derslerimiz ile başlayabiliyoruz. Burada önemli olan iki nokta var; yaratıcılığımızı kaybetmeden, teorik alanda da ilerleyebilmek.

Enstrüman derslerimizdeki teorik bilgilendirmelere ek olarak düzenli solfej derslerimize katılmalarını öneriyoruz. Temelleri teoriler ile sağlamlaştırırken, bunları uygulayabilecekleri alanlarda da gelişim sağlayabilmeyi hedefliyoruz. Bunun için dönem içerisinde çokça konserler ve müzik etkinlikleri düzenliyoruz. Şimdiye kadarki katılımın bizi mutlu etmesinin yanı sıra; çocuklar bu birleşimde grupça müzik yapıyor, birbirlerini dinleyerek çalmayı öğreniyor ve orkestra mantığını kavrayabiliyor. Aynı zamanda London College of Music sertifika programının sınav merkezi de olduğumuz için, uluslararası geçerliliğe sahip belge alarak ileriye yatırım yapmalarını da amaçlıyoruz. Daha ileri seviye öğrencilerimiz ile de bu etkinlikleri yapabiliyoruz.

Sibel Sema Parmakerli Koçak: Müziğin büyülü dünyasını anlatmışken; dans edebilmenin, vücudumuzu bir lastik gibi kullanabilmenin keyfinden de bahsetmeliyiz… Aslında bu bir birliktelik, bir bütünlük… Dans ve müzik her zaman birbiriyle bütünleşen, birbirini besleyen, ilham veren, mükemmel ikili…

▸ Fiziksel olarak gelişimlerinde etkili olurken, zihinsel olarak da gelişimlerinde büyük etki gösterir.

Araştırmalara göre bütün çalışmalar göstermektedir ki; sanat eğitimi almayan çocuklara oranla, sanat eğitimi alan çocuklar birçok alanda ve zekâ testlerinde daha başarılıdır. ▸ Duygusal zekayı geliştirip, kişisel gelişimini sağlar. ▸ Hayal gücünü geliştirir, yoğunlaşma ve dikkat toplama gibi alanları geliştirir. ▸ Takım çalışması bilinci verir. Topluluk ile uyumlu çalışmasını sağlar. ▸ Mutlu bireyler olmalarına yardımcı olur. ▸ Duygu ve düşüncelerini en güzel şekilde anlatabilmelerini sağlayarak kendilerini rahat ifade edebilen özgüvenli bireylere dönüştürür. ▸ Özellikle bale ve dans eğitiminde fiziksel yetenekleri artar; bedensel olarak daha sağlıklı ve dirençli olurlar, ileride oluşabilecek sağlık sorunları riskleri azalır. ▸ Sanatla buluşan çocuklar disiplinli ve sorumluluk duygusu gelişmiş olur. Sanatsal bakış açısı, özgür düşünceyi de yanında getirir…

Tüm bu kazanımların yanında, kurucumuz Tan Sağtürk’ün de liderliğinde; her sene izleyenleri hayran bırakan görkemli “Bir

2012 yılında sanata kapısını açan Tan Sağtürk Akademi Göktürk okulumuzda, yaklaşık 800 metrekarelik geniş ve kullanışlı alanı ile bu yıl da tüm sanatseverler ile yolumuza devam ediyoruz. Eğitim anlayışımızın temeli; “sevgi ve disiplin” üzerine kurulmuştur. Esas aldığımız bu anlayış çerçevesinde kurumumuzda birlikte yol aldığımız çok değerli eğitmenlerimiz ile amacımız sanatı yaygınlaştırmak ve sanatın birçok dalını tanıtabilmek... Bale, dans alanında çoğunluğu Devlet Opera ve Balesinden oluşan, müzik alanında ise konservatuvar mezunu olan uzman sanatçı eğitmen kadromuzun yanı sıra; mezun olan öğrencilerimizi de meslektaşımız olarak aramızda görmekteyiz. Akademimiz Millî Eğitim Bakanlığına bağlı olarak eğitim vermektedir.

Yıllara dayanan eğitim geçmişi sayesinde her geçen yıl artan Master Class öğrencilerimiz ile de dans çalışmalarına devam ediyoruz. Kurumumuzdaki eğitim konservatuvar hazırlığı denkliğindedir. Aynı zamanda London College Of Music uluslararası sertifika programına da hazırlıyor, öğrencilerimizin ileride bu emeklerini belgeleri ile taçlandırmayı hedefliyoruz.

Yaz Gecesi Rüyası” gösterimiz ve dönem içi yaptığımız müzik konserlerimiz ile öğrencilerimizi sahne ile buluşturuyor ve gerçek sahne deneyimi yaşatıyoruz. Sahnenin büyüsü çok farklıdır. Özellikle bale sanatçısı veya dansçı olmak isteyen çocuklarımız için sahne bir masal yeri, kendileri ise masalın kahramanı oluveriyorlar. Özetle, sanatsal uğraş kişiyi her anlamda besleyen, terapi eden ve huzur katan, büyülü bir uğraştır. Bu büyüden çocuklarımızın yanı sıra, içinde sanat fidanı büyüten herkes yararlanıyor. Bizlerin de motivasyonu buradan kaynaklanıyor.

Bu vesileyle kişisel gelişim ve hobi amaçlı bale, dans ve müzik derslerimize her yaştan sanatseverleri bekliyoruz. Çocuğun yaratıcılığı noktasında aileye düşen görevler nelerdir?

Anne ve babalara neler söylersiniz? İnsan sosyal bir varlıktır. Çocuklarımızın kendini tanımasına, anlamasına, sosyalleşmesine fırsat verip, yatkınlığı olan alanların keşfinde onlara öncü olmalıyız. Unutmayalım ki eğitim önce evde, ailede başlar. Bizlerin görevi doğru yönlendirmeler ile zamanı iyi değerlendirip, ne olursa olsun en azından bir sanat dalıyla tanışmalarını sağlamaktır.

intown 73

ARAŞTIRMA

Gülşah Aynacı Yıldırım

ÇOCUĞUNUZUN YARATICILIĞINI

n i d e f keş

HER ÇOCUK YARATICI MIDIR? ÇOCUĞUN POTANSIYELINI ORTAYA ÇIKARMA KONUSUNDA AILELERE NE GIBI GÖREVLER DÜŞÜYOR? HANGI OKULLAR, HANGI UYGULAMALARLA

ÇOCUKLARIMIZIN YARATICILIĞINI PEKIŞTIRIYOR. HEPIMIZI IÇIN BÜYÜK ÖNEME SAHIP BU SORULARI OKULLARIMIZA SORDUK.

KIDS COUNTRY PRESCHOOL Üniversitedeki bir hocamın sık kullandığı ve kulağımda yankılanan cümlesi; ’’Her çocuk ulu bir çınar gibi doğar.’’ Bu ne demek? Çocuk: yaratıcılığıyla, yetenekleriyle, beyin kullanma gücüyle, boş bir levha gibi istenileni yazabilecek temizlikte ve kuru bir sünger gibi her şeyi içine çekebilecek potansiyelde doğar. Önemli olan o tam kapasitede doğan ulu çınarın dallarını kırmadan güçlü dalları keşfedip, geliştirerek büyütebilmektir. Çocuklar her zaman tam kapasite dünyaya gelmeye devam edecekler, dış etkenlerin değişmesi yaratıcılıklarının ve yeteneklerinin değişiklik göstermesine sebep olabilir. Önemli olan yaratıcılık ve yeteneklerinin sönmemesidir.

Okulumuzda uyguladığımız eğitim programı ve yöntem/teknikler, yaratıcılık ve yetenekleri maksimum seviyede destekleyen bir içeriğe sahiptir. Yaş özelliklerine uyumlu olarak eğitim içeriğimizin sıralaması; uyarıcılarla düşünmeye sevk etmek, fikir geliştirip paylaşmak ve fikri çoğaltmak, ürettiğimizi hayata geçirmek, yaşarken geliştirmek ve uygulamaktır. Yaratıcılığı bir adım öne taşımak ilk hedefimizdir.

Eğitim Aile-Çocuk-Okul işbirliğinin bir bütünüdür. Yaratıcılığı geliştirme konusunda ailenin ilk adımı çocuğunu tanımaktır. Ailelere vereceğimiz tek tavsiye günümüz şartlarında 0-6 yaş dönemindeki çocuklarımıza ‘’minimum teknoloji; maksimum uyarıcı’’ ilkesiyle hareket etmeleridir.

74 intown

KEMERBURGAZ DOĞA INTERNATIONAL PRESCHOOL Her çocuk doğuştan yaratıcıdır. Ancak çocuk büyüdükçe bulunduğu sosyal çevrenin tutumu, sınırlamalar, zorunluluklar yaratıcılığını köreltebilir, hatta elinden bile alabilir. Araştırmalar, yaratıcılığın gelişmesi için en uygun dönemin 3-6 yaş arası olduğunu göstermektedir. Öğrencilerimiz mükemmel fiziki şartlarda, yoğun İngilizce eğitiminin yanı sıra yaratıcılıklarını geliştirecek dersler görmektedir. Düşünmenin Doğası, Ekoloji ve Kodlama & Robotik ve Satranç dersleri ile tanışıp; mantık kurma, zaman yönetimi, görsel ve işitsel dikkat, sebep-sonuç ilişkisi geliştirme gibi temel zihin becerilerini güçlendiriyorlar.

Yaratıcılığın geliştirilmesi tabii ki sadece okulla kalmamalı, aileler de bu konuda duyarlı olmalıdır.

Bunun için anne ve babaların yapabileceği şeyleri şöyle sıralayabiliriz: Öncelikle küçük yaş çocuklar, televizyon ve tabletten mümkün olduğunca uzak tutulmalı, sıkılınca oyun kurması teşvik edilmelidir. Çocuk sıkıldığı zaman eline yaratıcılığını geliştirilecek aletler verilmeli. Çocuğun hayal gücünü ve yaratıcılığını sınırlayan tarzda sözler asla söylenmemelidir. Çok fazla kuralcı, gereksiz sınırlamaları olan aileler çocuklarının yaratıcılığının gelişmesini engelleyeceğini unutmamalıdır. Yaptığı işlerde sayıya değil, niteliğine odaklanmak faydalı olacaktır. Mesela, kaç adet resim yaptığına değil, bir resimde ne kadar emek sarf ettiğine ve elde ettiği başarısına dikkat çekilmelidir. Bu dönemde, okul ve aile işbirliği, koordineli destekleme çocuk üzerinde çok büyük fark yaratacaktır.

intown 75

ARAŞTIRMA

“Küçük yüreklerin hayallerine büyük dokunuşlar...“

MAPLE BEAR Yaratıcılık konusunda her çocuğun doğuştan sahip olduğu bir potansiyel vardır. Ancak günümüzde okuldan kurslara, kurslardan özel derslere koşturan çocukların yaratıcılıklarını ortaya koyabileceği zaman dilimi çok kısadır. Bu çocukların sıkılmalarına fırsat verilmelidir ki hayal güçleri harekete geçsin.

Okulumuzun yaratıcılığa önem veren bir programı var. Bizlerin circle time ve centers aktivitelerinde çocukları düşünmeye sevk eden sorular sormamızı sağlıyor. Bu iki uygulamada da hayal güçlerini kullanıp soruları cevaplamaya yönlendiriyor.

Ebeveynler çocukların doğuştan var olan yaratıcılıklarına ket vurmamak ve onu geliştirmek için öncelikle her şeyi onlar adına düşünüp, onlar için yapmaktan kaçınmalılar. Bırakın zorlansınlar, kirletsinler, emek versinler, hata yapsınlar ve öğrensinler. Her adımda eleştirip özgüvenlerini zedelemeden, sonuç yanlışsa da kendileri ulaşıp keşfetsinler. Bu konudaki bir diğer anahtar ise kitap okumak. Her gün mutlaka kitap okuyarak, çocuğun sorularına içtenlikle cevap verip merak etme duygusunu köreltmeyerek onun zihninin sınırlarını genişletebilirler.

oyun atölyesi

OYUN GRUPLARI

SERBEST OYUN ALANI

DOĞUM GÜNLERİ

CAFE ALANI nu s oyun atölyes +90 212 931 61 94 @nu soyunatolyes +90 506 308 45 96 Merkez Mah. İstanbul Cad. Country L fe S t. No : 30 / 32Z8 Göktürk / Eyüp / İSTANBUL İntown derg s n n bu sayısı le ocak ayın kadar rezervasyon yaptıran herkese doğum gününde %10 nd r m nu s@nu s.com.tr http://www.nu s.com.tr

76 intown

ARAŞTIRMA BİLTES KOLEJİ Çocuğun çevresi ve bu çevre ile kurduğu etkileşim çocuğun genel gelişiminde büyük rol oynamaktadır. Çocukları, şekil almamış hamura benzetebiliriz; dışarıdan gelen uyarıcılara hızlıca şekil alabilirler.

Okulumuz çocukları yaş gruplarına uygun uyarıcılarla karşılaştırmayı önemsemektedir. Çünkü yaratıcılık öğrenilebilir bir durum değildir, eski fikirler arasında yeni bağlantılar kurma işlemidir. Küçük yaşlarda çok uyarıcıyla karşılaşan çocuklar bu bağlantıları çok daha hızlı ve rahat kurabilmektedir.

Temel derslerimizin içeriğini de bu doğrultuda oluşturduk. Çocukların bilgileri öğrenmelerini sağlayıp, yaratıcı drama, satranç, çocuk yogası, robotik kodlama, dans, bale vb. branş ders içerik etkinlikleri ile çocuklarımızın yaratıcılıklarını geliştiriyoruz.

Bu noktada ebeveynlere yapacağımız en büyük tavsiye, çocukların içinde bulunduğu yaş evrelerinin özelliklerini öğrenmeleri ve çocuklarına yaş düzeylerine uygun sorumluluklar yüklemeleri olacaktır.

RAVZA ARDA ANAOKULU Her çocuk müthiş fikirlere sahip bir zihin kapasitesine sahiptir.

Okulumuzda çocukların yaratıcı düşüncelerini desteklemek üzere; Hayal Atölyesi, Robotik Kodlama, Scamper Çalışmaları, Yaratıcı Drama, Deney ve Keşif Çalışmaları, Satranç Eğitimi, Zihin Haritaları Atölyesi, Çoklu Zeka Uygulamaları, Kritik Analitik Düşünce gibi çalışmalar ve eğitimler uygulanmaktadır. Çocuğun yaratıcılığı noktasında ailelere düşen ilk görev onların zihinsel gelişim süresince uygun eğitim ve iletişimler ile desteklenmesine katkıda bulunmalarıdır. Beyin gelişiminin en aktif olduğu 0-6 yaş döneminde sağlanan uygun eğitim çocuğun tüm gelişimini ve ilerleyen yaşamını da etkileyecektir. Bu sebeple uygun yaklaşım sağlayan kurum ve kişilerle karşılaşmaları, bunun için detaylı araştırmalar yapmaları ailelerin görevidir. Her çocuğun biricik olduğu unutulmamalı ve çocuğun ihtiyacına yönelik yaklaşımlarda bulunulması da ayrıca önemlidir.

78 intown

ARAŞTIRMA RAGIP SAVAŞ SANAT AKADEMİSİ Her insan yaratıcıdır, önemli olan hayal gücünü ve yaratıcılığı ortaya çıkarabileceğiniz ortamın bulunmasıdır. Zaman değiştikçe çocukların ilgi alanları tabii ki değişti, bu noktada kendilerini özgürce ortaya koyabilmeleri için gerekli ortamın sağlanmasında ailenin ve eğitimin kurumlarının payı çok büyüktür.

Okulumuzdaki Tiyatro, Bale, Müzik, Resim, Dans Ana dalları altındaki tüm branşlar çocukların yaratıcılığını desteklemektedir. Eğitimlerimizde en önemli hedefimiz, öğrencilerimizin zihinsel birikimlerini görsel ve işitsel olarak ifade edebilmelerine yardımcı olmaktır. Eğitimlerimiz 3 yaştan itibaren başlıyor, ve çocuklarımız akademisyen öğretmenlerimiz tarafından yaşlara uygun şekilde gruplandırılıyor.

Ailelere düşen en önemli görev, çocuklara hata yapma özgürlüğü vererek ve onların fikirlerine saygı duyarak çocuklara yaratıcı düşünmeyi öğretmektir.

UÇAN BALON ANAOKULLARI Çocuğun her yeni keşfini ve her denemesini coşkuyla karşılamak, merak uyandıracak şekilde davranmak, merak etmenin ve yeni şeyler yaratmanın takdir edilecek bir şey olduğu mesajını vermek çocuğun en başından itibaren yaratıcılığını rahatça ortaya koyabilmesini sağlayacaktır.

Küçük yaş gruplarımızda resim yapma, oyun, hikaye anlatma, dramatizasyon çalışmaları, bitki yetiştirme, deney yapma gibi araştırma ve inceleme yapmaya yönelik etkinlikler yapılmaktadır. Ayrıca resim tamamlama, artık materyaller ile kendi oyuncağını oluşturma ve yaratıcı drama etkinliği ile yaratıcılıklarını pekiştirmekteyiz. Çocuğa deneyim fırsatı ve seçme şansı verilmesi, doğru yanıtı söylemek yerine onu düşünmeye, araştırmaya sevk etmek çocuğun hem yaratıcılığının gelişmesinde hem de çalışma, araştırma alışkanlığı edinmesinde etkili olacaktır.

Hazır oyuncaklardan olabildiğince uzak durup, çocuğunuza daha çok yaratıcılığını kullanabileceği, oyun kurabileceği oyuncaklar seçin. Çocuğunuzun yaratıcılığını kullanabileceği materyallerin olduğu güvenli bir köşe oluşturabilirsiniz. Tebeşir, karton, makas, yapıştırıcı, hamur, boya kalemleri, parmak boyası gibi.. Üretmesi için teşvik edin. Sonuçta ne yaparsa yapsın yargılamayın övün!

80 intown

intown 81

ARAŞTIRMA S.E.N AKADEMİ ANAOKULU Her çocuk tartışmasız yaratıcıdır. Fakat bireysel farklılıklar çevresel faktörlerin etkisiyle gelişir ve durağanlaşır.

Yaratıcılık konusunda potansiyeli yüksek çocuklar doğru ebeveyn ve okul yönetiminde olduğu takdirde çok ileri seviyelere taşınırken bu değere önem vermeyen bir çevrede çocuk körelme eğilimi gösterebilir. Çocukların her alanında olduğu gibi yaratıcılıkta da rehber edinebilmesi çok önemlidir..

Oyun terapisinin babası Garry LANDRETH’ın çok sevdiğim bir sözü var: “Kuşlar uçar, balıklar yüzer ve çocuklar oynar”.

Biz de çocukların yaratıcılık düzeyini yükseltmek adına çok yönlü oyunlar tercih ediyoruz. Akıl oyunları-Geleneksel sokak oyunları-Parkur düzeneği gerektiren oyunlar artık materyal temalı oyun şenlikleri ve şu sıralar çok popüler olan robotik kodlama dersi robofen atölyesinde desteklemeyi uygun

82 intown

görüyoruz. Çocukları yüreklendirip desteklemek onlara pozitif eleştiriler yönlendirmek ve kesinlikle rehberlik etmek yaratıcılık konusunda önemli adımlardır.

Ebeveynlere en başta söylemek istediklerim bol bol kitap okusunlar okurken çocuklar sizleri görsün. Hepimiz biliriz ki çocuklar gördüklerini örnek alır. Mutlaka çocuklarımıza da kitap okumalıyız. Bizler onlara kitap okurken farklı farklı hayal dünyasının kapılarını açılır onlara, her kapıdan girip yeni dünyalar keşfederler. Bu keşiflerde yaratıcılıkları artar. Çocukların soru sormasını desteklemek, yapabileceklerine dair inançlarını kuvvetlendirmek, kendisini ifade etmesine olanak sağlamak ve eleştirmemek çocuğun yaratıcılığı noktasında kritik öneme sahiptir.

ARAŞTIRMA YILDIZ TOZU ANAOKULU Zaman geçtikçe uyarıcılar ve yaşamın değişmesiyle yaratıcılık da değişti. Ne kadar çok farklı uyarıcı o kadar çok yeni bakış açısı oluşturma imkanı. Fakat İmkanlar ne kadar çok ve hazır olarak sunulursa çocuklara aynı oranda düşünme ve üretme becerisinin kısıtlandığını düşünüyorum.

Okulumuz düşünen, üreten, özgüvenle tanışmış, fikri olan ve fikrine değer verilen çocuklar büyütmenin temeliyle kuruldu.

Her biri kendine özgü bir birey ve değerdir bizim için, hepsi yaratıcık yetkiliğine sahiptir ve farklı noktalarda özeldir. Biz sadece fark eder ve fırsat veririz fikrine değer gören çocuğun zihni açılır ve daha çok üretir. Bizler STEAM‘la KODLAMA ve MONTESSORİ eğitim sistemi uygulamalarıyla üretkenlik ve düşünce sistemlerini besleriz. Okulumuzda çocuklarımız kendi oyuncaklarını, pastalarını ve en önemlisi hayatlarını inşa etmeyi öğrenecekler ve bir yıldız olduklarının farkına varıp kendi yıldızlarını yine kendi yükseklerine yerleştirecekler. Bizler bu serüvende onların ellerinden tutuyor olacağız.

Bu yolda, aile ve eğitimcilere düşen en önemli görev; çocukların kimlik kazanımının sağlanması, onlara fikri önemli bir birey gibi davranılması, ciddiye alınmaları ve kötü teknolojiye maruz bırakılıp üreticiliklerinin törpülenmemesi olacaktır.

DOĞRU ODAK ANAOKULLARI Her çocuk yaratıcıdır. Her birinin yaratıcılık alanları farklıdır. Doğaya ilgisi olan bir çocuk vaktini çoğunlukla doğada geçirdiği için doğa üzerine, sanata ilgisi olan bir çocuk vaktini çoğunlukla resim ve müzik ile iç içe geçirdiği için sanat üzerine, bilime ilgisi olan bir çocuk ise bilim alanında çoğunlukla vaktini geçirdiği için bu alanda daha yaratıcı olur.

Yaratıcılık zamanla değişen değil, kullanılmadığı taktirde yok olan bir güdüdür. Yaratıcılık meraklılığın ve araştırma ruhunun bittiği yerde yok olur. Bu sebeple çocuklara yaşam boyu öğrenme isteğini aşılamak gerekir.

Sanat, doğa ve bilim çocuklardaki yaratıcılık güdüsünü en fazla tetikleyen alanlardır. Biz kurumumuzda bir drama gösterisinde Shakespeare’in bir oyununu oynarken, doğada keçilere yemek vererek müzik dersimizi işlerken, doğayı inceleyerek deneyler yaparken çocukların yaratıcılıklarının çok daha yüksek olduğuna inanıyoruz. Yaş gruplarına göre doğa, sanat ve bilim odaklı eğitimlerimizin programları değişiyor. Çocuklara yaratıcılıklarının gelişimi konusunda en büyük katkıyı; onları alışveriş merkezleri ya da hamburgercilere götürmek yerine, müzeler, tarihi yerler ve doğa gezileri yaparak sağlayabiliriz. Bir konuda hayal kurmaya başladığında ne güzel bir hayal kurduğunu, başka neler hayal ettiğini sormak gerekir. Kendini ifade eden çocukları dinlemek, onları anlamaya çalışmak, onların hayal ettiklerini önemsemek yaratıcılıklarının gelişimi için en önemli davranış modelleridir.

84 intown

ARAŞTIRMA

SERPME KAHVALTI IZGARALAR BURGERLER

YENİ NESİL 2000 OKULLARI

DÜGÜN, DAVET ORGANIZASYON

Çocuklar mucizedir ve %100 hepsi yaratıcıdır. Yaratıcılık hayal gücünü kullanabilme, düşünebilme ve düşündüğünü farklı yollarla ifade edebilme yeteneğidir. Merak da bu işin anahtarıdır. Çocuklar meraklıdır ve keskin kurallara/ yargılara tabi olmadan hayal güçlerini özgürce kullanabilme cesaretine sahiptir. Yaratıcılığın düşmanı; yetişkinlerin doğruluklarına inandıkları kalıpları, zihinleri fikirlerle dolu olan çocuklara ısrarla aktarmaya çalışmasıdır. Yeni Nesil Okulları olarak bu konuya çok özen gösteriyoruz ve bir çok uygulamamız var. Anaokulu sınıfından başlayarak ortaokul sonuna kadar her yaş seviyesine uygun olarak yaratıcı drama (Türkçe, Fransızca ve İngilizce), kodlama, müzik, dans, resim, yaratıcı yazarlık, satranç gibi alanlarda öğrencilerimize ilgi alanlarını keşfedecek ortamlar sağlıyoruz. Derslerimizi ve kulüp aktivitelerimizi yaratıcı düşünmeyi teşvik edecek içerikte şekillendiriyoruz. Bununla ilgili olarak öğretmen seçimi de en önemli kriterlerimizden bir tanesi çünkü öğretmenlik mesleğinin merak tohumuyla zihinleri tutuşturabilme yeteneği olduğuna inanıyoruz. Artık bilgi her yerde. İyi öğretmenler çocuklara ne yapacağını söyleyen değil nereye bakacağını gösteren, onları iyi gözlemleyen, cesaretlendiren kişiler yani kılavuzlar.

BISI NATIONAL SCHOOL Her çocuk yaratıcıdır ve bireysel yaratıcılıklarını geliştirmeleri için gerekli fırsatlar verildiğinde sahip oldukları tüm potansiyeli geliştirebilme becerisine sahiptirler.

Bir çocuğun yaratıcılığının gelişimi mümkün olan en küçük yaşta, özellikle de çok çeşitli oyun ve uygulamalı aktiviteler kullanılarak başlamalıdır. Bu yaratıcı beceriler, çocukların hayat boyu öğrenen bireyler olmaları konusunda büyük önem taşımaktadır. Okulumuzun Temel Öğretim (Okul Öncesi) departmanı olarak, Sınıf içi, oyun alanı ve geniş bir alana sahip botanik bahçemizde gerçekleştirdiğimiz çok çeşitli oyun ve uygulamalı aktiviteler ile yaratıcılığın gelişmesine büyük önem vermekteyiz. Günlük olarak öğrencilerimizin bireysel yaratıcılık becerilerinin gelişmesi için çizim, boyama, giyinme alanları ve çocukların kendi seçtikleri öğrenme aktiviteleri uygulamaktayız. İlkokul bölümlerimizde, yaratıcılığı müfredatımızda yer alan Sanat, Drama, Tasarım Teknolojileri, Müzik ve Beden Eğitimi gibi derslerle desteklemekteyiz. Her çocuğun sahip olduğu yaratıcılığı düzenli olarak yapılan temsillerle, müzik gruplarıyla, korolarla ve drama performansları ile takdir etmekteyiz.

86 intown

Restoran

0212

360 10 64

TAM

HAYALBİR

ETTİĞİNİZ GİBİ MOLA

Mithatpaşa Mahallesi Selanik Bulvarı Erkam Sokak No:52/A (Kemerburgaz Okyanus Koleji yanı) Kemerburgaz, Eyüp Sultan / İSTANBUL

adenparkgokturk

PSİKOLOJİ

Bebek bakımı, beslenmesi, lohusalık konusunda çocuk doktorunuz size ayrıntılı bilgi verecektir. Ben burada daha az bilinen ve olağan bir durum olduğu düşünülerek destek aranmayan, annenin ruhsal durumunu ve bebeğin gelişimini etkileyen psikiyatrik bozukluklardan söz etmek istiyorum.

ANNELİK HÜZNÜ

DOĞUM SONRASI KARŞINIZA ÇIKABILECEK RUHSAL SORUNLAR

Bunlardan ilki ve en sık görüleni “ANNELİK HÜZNÜ” denilen durum. Genellikle bebeğinizin doğumundan 2-3 gün sonra ortaya çıkar ve en çok 1-2 hafta içinde sonlanır.

Huzursuzluk, gerginlik, sinirlilik, nedensiz ağlama, uyku ve iştah problemleri, hiçbir şeye yetememe ve bebeğe yeterli bakımı veremeyeceği endişeleri belirgindir. Gün içinde çok mutlu olma ile kendini kötü ve yorgun hissetme arasında kısa süreli duygusal dalgalanmalar vardır.

Bu tablo doğum sonrası hamilelik hormonlarınızın ani azalmasına bağlı ortaya çıkar. Ayrıca bebeğin doğumu ile değişen günlük yaşam ve uykunuzu alamama duygusal uyumu bozar. Üzerine bir de bizim kültürümüzde bolca rastladığımız iyi niyetli ama anneyi yetersiz hissettiren “sütün yetiyor mu, bebek aç mı, üşüdü mü, yok yok terledi, uykusu, kakası...” müdahaleleri tuzu biberi olur.

Burada akılda tutulması gereken şey, sizin ve yeni bebeği olmuş annelerin % 80’inin buna benzer duyguları hissedebileceğiniz. Yani yalnız değilsiniz. Bebeğinizin bakımında ustalaşıp uyku ve beslenmeniz biraz düzene girdiğinde, kendinize ufak molalar yaratma ve doğru desteği alma konusunda uzmanlaştığınızda sorununuz kendiliğinden ortadan kalkacak.

DOĞUM SONRASI DEPRESYON Bir diğer sorun DOĞUM SONRASI DEPRESYON… Bu durum, annelik hüznünden oldukça farklı ve çok daha ağır bir tablo. 5-7 anneden birinde görülür. Doğumdan birkaç hafta

BEBEK SAHIBI OLMAK DÜNYANIN EN GÜZEL DUYGULARINDAN BIRI. ANCAK EBEVEYN OLMAK; TÜMÜYLE SIZE BAĞIMLI, SAVUNMASIZ BIR VARLIĞIN SORUMLULUĞUNU ÜSTLENMEK SANILDIĞI KADAR KOLAY YA DA IÇGÜDÜSEL OLARAK ÜSTESINDEN GELINECEK ŞEYLER DEĞIL. BEBEKLER DE KULLANMA KILAVUZU ILE GELMEDIĞINE GÖRE, ÖNCEDEN BILGILENMEK EN IYISI.

88 intown

Psikiyatrist Dr. Sibel Üner Kemer Corner sitesi, Göktürk Tel: 0545 2133100 www.sibeluner.com instagram: dr.sibeluner

sonra başlar ve bir seneye kadar uzayabilir.

Bu hastalıkta yoğun mutsuzluk, hiçbir şeye ilgi ve istek duymama, boşluk hissi, donukluk, öfke, sinirlilik, aşırı ağlamalar vardır. Uykululuk, uyuşukluk hali olsa da uyumakta zorluk çekilir, genellikle iştah da bozulmuştur. Nedensiz suçluluk hissetme, kendine veya bebeğe zarar verme düşünceleri ortaya çıkabilir. Anne, bebeği ile adeta takıntılı şekilde uğraşır ya da bağ kuramaz.

Kimler daha fazla risk altında derseniz; daha önce depresyon geçirmiş olanlarda, evliliklerinde sorun yaşayanlarda, istenmeyen gebeliklerde, bebeğinde sağlık problemi ortaya çıkanlarda, yakın dönemde kayıp yaşayanlarda ve çevresinden destek göremeyen annelerde daha fazla görülür.

Depresyondaki anne; duygu ve düşüncelerinden utanç duyduğu, bu düşüncelerinin hastalık nedeniyle ortaya çıktığını bilmediğinden belirtileri çevreden saklamaya çalışır. Aile bireyleri de durumun annelik hüznüne ya da annenin yeterince çaba göstermemesine bağlı olduğunu düşündüğünde tedavi gecikebilir. Bu hastalığın “yetersizlik veya iyi anne olmamanız” ile alakası yoktur. Düzenli psikoterapi ve/veya sütle bebeğe geçmeyecek ilaç seçimi ile tablo kontrol altına alınır, tekrar sağlığınıza kavuşursunuz.

Doğum sonrası depresyon tedavisi için en önemli adım hastalığın farkına varılmasıdır. Bu konuda aile bireylerine, arkadaşlara önemli bir görev düşer. Çevrenizde sıkıntı yaşayan yeni anne var ise onu bir profesyonele danışma konusunda cesaretlendirmeniz, annenin sağlığı ve bebeğin gelişimi açısından büyük değer taşır.

Yukarıda değindiğim tarzda sorunlarınız olsun olmasın ebeveynlik zor iş. Bebekle birlikte yaşamınız hayal etmediğiniz ölçüde değişecek. Bunun için de kendinize hata yapma payı da ayırarak, bu harika deneyimi yaşayın. Bırakın eviniz dağınık kalsın, siz ve eşiniz bebeğiniz hızla büyürken bunun keyfini çıkarın.

intown 89

EĞİTİM

BİR DEFA OKUMAKLA NASIL EZBER YAPILIR? Ezber yapmanın ve hafızada kolay tutmanın bir diğer yolu da ezber yapmaya çalışılan bilgilerin okunurken, dinlenilirken ya da yazılırken zihinde canlandırılması yöntemidir. Örnek verecek olursak bir tarih kitabında aşağıdaki yazının geçtiğini ve bunu mutlaka ezberlememiz gerektiğini varsayalım.

Fatih Sultan Mehmet 1453 yılında İstanbul’u fethetti.

Eğer kelime sırasına göre tane tane ezber yapmaya çalışırsanız genellikle hüsrana uğrarsınız ya da ezber yaptığınızı zannetseniz bile sınavlarda aradaki kelimelerden birini unuttuğunuzda tüm cümleyi unutmuş olursunuz. Ben öğrencilerime okudukça zihinde canlandırmalarını öneriyorum. Yukarıdaki cümleyi zihnimizde canlandıracak olursak: Surlar yıkılmış bir padişah at üzerinde şehre giriyor. Yıl 1453 İstanbul fethedilmiş ve at üzerindeki padişah Fatih Sultan Mehmet...

Eğer yukarıdaki şekilde zihinde canlandırdıysanız ne kadar kolayca ve kalıcı ezber yaptığınızı hissetmiş olmalısınız.

Burada amaç kelime kelime ezber değildir zaten, önemli olan bir soru sorulduğunda tüm bilgilerin verilebilmesidir.

Fatih Sultan Mehmet 1453 yılında İstanbul’u fethetti. Burada 4 tane bilgi vardır: 1.

Fatih Sultan Mehmet 2.

1453 yılı 3. İstanbul şehri 4.

Fethedilmesi Bu bilgileri asla sırası ile tane tane ezberlemeye çalışmayın, önemli olan bilgileri tam olarak hafızada tutmaktır.

Sınavlarda ya da sorularda 4 bilginin tamamını verdiğimizde zaten tam puan alabiliriz. Yukarıdaki cümle için ben aklımda kaldığınca cümle kurayım, mesela 1453 diye başlayayım: 1453 yılında İstanbul Fatih Sultan Mehmet tarafından fethedildi. Yada 1453 yılında Fatih Sultan Mehmet İstanbul’u fethetti. Gördüğünüz gibi 4 bilgiyi de tam yazdım, siz de aşağıdaki cümleleri tamamlayınız.

HAFIZAYI GÜÇLENDİRME YOLLARI Hafıza, yaşanan ve öğrenilen şeylerin beyinde kayıtlı olarak ve istenilen zamanda hatırlanmak üzere tutulabilme yeteneğidir.

Hafızayı geliştirmenin çeşitli yöntemleri vardır: 1-) SİYAH KURU ÜZÜM: Anadolu’da yüzyıllardır eğitim çağındaki çocuklara sabah aç karnına belli bir adette siyah kuru üzüm yedirilir. Burada çok dikkat etmemiz gereken bazı noktalar var. Birincisi her cins siyah üzüm olmaz, Karaman cinsi çekirdekli siyah kuru üzüm olmalı. Eğer başka cins ise boşuna hafıza için kullanmayın. Kuruyemişçinizden özellikle isteyin yoksa getirtin. İkincisi hafızası güçlenecek öğrenci ya da kişi bu üzümleri aç karna çekirdeklerini kırarak yemeli çünkü dünyada hafıza minerallerinin en çok olduğu gıdalardan biri (hatta en çok olanı diye biliyorum) siyah kuru üzümdür; fakat bu mineraller tatlı kısımda değil, çekirdeğin içindedir. Dolayısıyla çekirdekleri kırarak yenilmelidir.

Yoksa vücut kırılmayan çekirdekleri doğal yoldan dışarı atmaktadır. Ayrıca bu üzümleri aç karnına yediğimiz için ve üzüm tatlı bir gıda olduğu için zekâyı da artıracaktır. Bilirsiniz aç karnına alınan tatlılar zekâyı artırır.

2-) KARABAŞ OTU ÇAYI: Suyu kaynatacaksınız. Bunu bir fincana dökeceksiniz. İçine 3-4 tane karabaş otu koyup 5 dakika demlenmesini bekleyeceksiniz. Tadı hoşunuza gitmez ise içine bal katabilir veya limon sıkabilirsiniz. Günde 2 defa karabaş otu çayı yine 2-3 haftaya kadar etkisini gösterip hafızanızı artıracaktır.

3-) EĞİTİM MATERYALLERİ: Bunlar piyasada oyun olarak bilinir fakat ben eğitim materyali diyorum, çünkü bu öğrencilerin hafızasını artırmaya dönük bir ürün olduğu zaman artık oyun olmaktan çıkar ve eğitim materyali olur. www. egitimmateryalleri.net sitemizdeki eğitim materyallerini inceleyebilir, hafıza oyunlarından da alabilirisiniz.

Saygıdeğer veliler, sevgili öğrenciler... Yukarıdaki yöntemleri deneyin, 2-3 hafta içinde hafızanızda mutlaka güçlü bir değişim olduğunu göreceksiniz.

İstanbul ............................................................................................................................................................................... İstanbul ...............................................................................................................................................................................

DETAYLI BILGIYE QR KODU OKUTARAK ULAŞABİLİRSİNİZ.

Matematik Öğretmeni & Eğitim Danışmanı Ömer KARAMAN

0 536 483 89 54

İDEAL EĞİTİMİN TARİFİ:

SAMİMİ VE İÇTEN OLMAK ÖZEL DOĞRU ODAK OKULLARININ KURUCUSU BEGÜM ÖZDOĞULARLI IDEAL EĞITIMIN NASIL OLMASI GEREKTIĞINI VE DOĞRU ODAK OKULLARININ EĞITIM FELSEFESINI ANLATIYOR.

Öncelikle sizi tanıyabilir miyiz? İş hayatıma 1997 yılında henüz İngiliz Dili ve Edebiyatı bölümü 2. sınıf öğrencisiyken Halkbank kadın girişimci kredisi ile açtığım yabancı dil kursu ile başladım. 23 yıllık girişimcilik serüvenimin ilk 10 yılı yabancı dil kursu daha sonra ise mesleki eğitim ve anaokulu - ilkokul işletmeciliği ile devam etti. Anaokulu ve İlkokulumuzda eğitim sistemimizin doğa odaklı olması sebebiyle Gebze Teknik Üniversitesi ve Zekeriyaköy’de ormanlık alan içerisinde yer alan 3.000 metrekarelik bahçe alanı içerisinde iki ayrı okul olarak eğitim kurumlarımızı yönetiyoruz. Girişimcilik hayatım boyunca 100’ün üzerinde uluslararası okul öncesi ve ilkokul konferanslarına katılarak girişimci olduğum alanlarda kendimi geliştirmeye her zaman özen gösterdim. “Bir eğitimci kendi alanı dışına çıkmamalı” düşüncesiyle tüm projelerim ve kendimi geliştirdiğim alanlar eğitim kurumlarımızı daha iyi hale getirmek odaklı oldu.

Eğitim alanında yıllardır farklı girişimlerle adınızdan söz ettiriyorsunuz. Geldiğiniz noktada sizce ideal eğitim nasıl olmalı? İdeal eğitimin tarifi bana göre samimi ve içten olmaktır. Okulunuza yeni kayıt yaptırmış bir çocuğu uzun uzun gözlemlemektir. Onun neye ihtiyaç duyduğunu anlamak ve ona değerli olduğunu hissettirirken, alması gereken eğitimin onun için önemli olduğunu ona anlatmaktır.

Dünyanın her yerinde sürekli yeni eğitim metotları keşfedilir. Biz eğitimciler bu metotları gider yerinde inceleriz. Ancak yapılan en büyük hata bu metotları birebir kendi ülkemizde

94 intown

uygulamaktır. Oysa bu eğitim metotlarının geliştirildiği ülkelerdeki ekosistemle uygulandığı bölgedeki ekosistem çoğunlukla aynı değildir.

Bu sebeple, eğitim kurumu yöneticilerinin bu sistemleri yerinde incelemesi ve ancak kendi eğitim metotlarını geliştirmesi gerektiğine inanıyorum. Kendimizden örnek vereyim: Biz; büyük bir yeşil alanda keçiler, tavuklar tavşanlar arasında açık havada resim öğretmeni ile resim yapan bir çocuğun algı ve yaratıcılık düzeyinin diğer çocuklara göre çok daha yüksek olacağına inanıyoruz.

Doğru Odak okullarının öncelikli hedefinin “iyi insan yetiştirmek” olduğunu söylüyorsunuz. Bu felsefenizi biraz daha açar mısınız?

Bir eğitim kurumunun en önemli görevi önce iyi insan yetiştirmek olmalıdır. Bunu eğitim kurumu tek başına başaramaz. Anne babalar ve sosyal çevre de bunu desteklemelidir. Bahçede 40’tan fazla çiftlik hayvanının olması, okul içerisinde sürekli klasik müzik çalması, yemekhanede tabaklarını, çatal ve bıçaklarını çocukların kendilerinin alması, sosyal sorumluluk kapsamında köy okulları ile projeler yürütülmesi ya da çevre temizliğinin önemini vurgulamak amaçlı ormanda çöp toplanması iyi insan yetiştirme yolunda yapılan çalışmalardan birkaçıdır.

Eğitim içeriğinizden ve derslerden bahseder misiniz?

Titanik gemisini hayal edin. İlkokul öğrencileri bu geminin maketini önce görsel sanatlar dersinde yaparlar. Gemi üzerinde pencereler yapılırken uzunluk ölçüleri öğrenilir.

Pencere sayıları kapı sayıları ile toplanır ve çıkartılır.

Titanik gemisinin neden battığı öğrenilir ve “biz o gemide olsaydık batmaması için ne yapardık?” empatisi kurulur. 10 dakikalık bir İngilizce drama gösterisi ile geminin battığı gün hikayeleştirilerek canlandırılır. Geminin battığı yerin coğrafik yapısı ve buz dağları incelenir. Yani bir ay boyunca süren Titanik projesiyle coğrafya, İngilizce, matematik, drama, tarih, sanat ve felsefe dersleri görülmüş olur. Bu sayede çocuklar akademik olarak almaları gereken eğitimi hem çok eğlenerek hem de yaşayarak alırlar. Bize göre akıllı tahta ile sırada oturarak öğretmeni dinleme ve yazı tahtasından gelen ders notu çıktılarını çantamıza yerleştirme ve o bilgileri evde ezberleme yöntemi hem öğrenciyi hem de öğretmeni tembelliğe iten bir çalışma biçimidir. Dersleri bazen bahçede bazen mutfakta bazen pazar alışverişi gezisi ile işlemek öğrenmeyi hızlandırdığı gibi öğrencilerin hayatı öğrenmelerine yardımcı olur.

Oldukça renkli etkinlikler düzenlediğinizi biliyoruz. Biraz anlatır mısınız?

Bize göre doğa, sanat, bilim ve felsefe birbiri ile dans eden bir uyumdadır. Bir çocuk doğada domates ekerken bir taraftan resim yapar veya doğada deneyler yaparsa hayata birçok yönden bakmaya küçük yaşta alışır. Hayvanları, bitkileri, sanatı, varoluşu sorgulamaya başlayan bir çocuk için akademik olarak öğrenmesi gereken konular bir eğlence aracı haline gelir bir süre sonra. Salvador Dali’nin tüm hafta eserlerini resim dersinde inceledikten sonra bir gün ansızın çılgın davranışlarıyla bahçede çocuklarla oyun oynadığını hayal edin. İşte okulumuzda eğitim sistemi böyle. Bana göre okul yöneticiliği, odasında excel tablolarında öğrenci sayısı hesaplamanın çok önünde bir sorumluluk.

Ailelerin önemsediği bir diğer başlık da fiziki şartlar ve beslenme… Doğru Odak, doğru beslenmeye de odaklanıyor mu?

Yeni okulumuza başlayan bir öğrenci için alışma evresi biraz zor olsa da daha sonraki yıllarda vazgeçemediği yemekler halini alır kuzu, kelle paça çorbası, ev tarhanası, kapuska yemeği, kendi yaptığımız yoğurt ve küçük köylerde yaptırdığımız keçi peynirleri… Bize göre sabah kahvaltısında köy tereyağı, ev yapımı reçel ve keçi peyniri ile beslenen bir çocuk öğle yemeğinde de kuzu eti ve mevsim sebzeleri ile beslenirse eğitimimizin doğa formatı tamamen yerini bulmuş olur. Kışın Kütahya Murat Dağı’ndan gelen kaz etini yiyen bir çocuğun fiziki yapısı çok daha güçlü gelişir. Bu aynı zamanda zihinsel gelişimin de çok sağlıklı olmasını sağlar.

Fiyat politikanız hakkında neler söylersiniz?

2019-2020 Eğitim ve Öğretim yılında anaokulu için yıllık 36.000 TL, ilkokul için yıllık 38.000 TL olarak belirledik.

intown 95

Z KUŞAĞI

MASAL HAYATTIR! HIKAYE ANLATICISI SELIN AKOĞLU ILE MESLEĞININ INCELIKLERINI VE MASALLARIN BÜYÜLÜ DÜNYASINI KONUŞTUK.

eliği, eski çağların bilg iliğiyle... n e y ın r la n a m a z modern

HAYATINIZA YILLAR, YILLARINIZA HAYAT KATIYORUZ

Şöyle ki, "Ben ne yapıyorum?" diye sorgulamaya başlayınca, o anda yaptığımı yapmak istemediğimden emin olmuştum bile. Diğer yandan anne olduktan sonra "Acaba yavrum bu dünyaya hangi hediyesiyle geldi?" sorusu hayatımın merkezindeydi. Bu soruların hepsi bir araya geldiğinde şöyle bir yere evrildi: "Acaba ben bu dünyaya hangi hediyeyle geldim?"

O dönemde bizim bıdıklar da okulda öğrendikleri masalları gelip evde anlatırlardı ve çok hoşuma giderdi. Gel zaman git zaman içimde masallarla ilgili uykuda bir nüve olduğunu fark ettim ve yakın çevremin desteğiyle bir yola çıktım. Bu yol beni şu anda bulunduğum yere adım adım getirdi.

Sizi kısaca tanıyabilir miyiz?

39 yaşında ve iki çocuk annesi bir Hikaye Anlatıcısıyım. Öncesinde Boğaziçi Üniversitesi Kimya Bölümü'nden mezun olduktan sonra ilaç sektöründe yönetici olarak çalıştım. Benim hikayem günümüzde çok sık duymaya başladıklarımızdan: Kurumsal hayatta yıllarını geçirdikten sonra bir sorgulama sürecine giren ve kendini gerçekleştirme/tekamül yolculuğuna çıkmaya cesaret edenlerden.

Hikaye anlatıcılığı nedir, bizim için tanımlar mısınız?

Aslında çok basit bir denklem: Bir hikayeniz, bir dinleyiciniz ve bir de siz varsanız, bir hikaye anlatıcısısınız demektir. Hepimiz her gün hikayeler anlatıyoruz. Elektronik dünyanın esaret yaratacak boyutlarda hayatımızda olduğu günümüzde birbirimizle organik, canlı bağlar kurmaya öyle ihtiyacımız var ki! Ben hikaye anlatıcılığına bu gözle bakıyorum: İnsanî özümüzden gelen bir paylaşma, bağ kurma, aktarma, yaşatma ve dolayısıyla yaşama isteği. Şayet bir meslek olarak hikaye anlatıcılığını tanımlamak gerekirse, hikayelerle insanları birbirine, geçmişe ve geleceğe bağlayan ve tüm bunları o "an" içinde "bağlı" kalarak yapan söz ustasıdır hikaye anlatıcısı.

Hikaye anlatıcılığına nasıl karar verdiniz?

Bu sorunun cevabı nüvede, tohumda, kendi evlatlarımda gizli.

98 intown

Masalları neden ciddiye almalıyız? Çünkü masal hayattır. Masalın içindeki her şey gerçek hayatta da vardır. Tabi sembolik olarak.

Masal bize neyi nasıl yapmamız gerektiğini dikte ederek öğretmek ve direkt kelimelerle söylemek yerine metaforlar aracılığıyla konuşur. İnsanlık tarihi kadar eski, hatta kimilerine göre ondan bile eski olan masallar, içinde insan olmanın bütüncül gizemini taşır. Günümüze kadar tüm öğrendiklerini, hayattan aldığı bütün dersleri bir nakış gibi masallara işlemiştir insan evladı. Çocuklarımızın eskisi kadar masal dinlemediğinden yakınıyoruz. Onların masal dünyasını keşfetmeleri için neler yapmalıyız? Çocuklarımıza bol bol masal anlatmalıyız.

Onlar zaten "keşfetme" konusunda oldukça uzmanlar. Bizim çocuklara o alanı açmamız, masal anlatmamız yeterli. Zaten bir insan masal dünyasına girmeye görsün! Yetişkin kişi masalın kendisine ne kadar iyi geldiğini fark edince gerisi çorap söküğü gibi gelecektir diye düşünüyorum.

212

322 03 37

Belediye Cad. Kemerlife Çarşı No 26/Z Göktürk-Eyüp

Z KUŞAĞI

OYUNCAKLARIN YARATICILIĞA KATKISI Psikolog Aylin Çıtakbaş Derindere Hastanesi

Çocuk oyun oynadığı sırada sadece eğlenmekle kalmaz, bununla birlikte farklı sosyal rolleri ve becerileri de deneyimlemiş olur. Bunlar arasında paylaşma, sabretme, yardım etme, rekabet etme, empati kurma ve işbirliği yapma gibi durumlar vardır. Oyun aynı zamanda bir keşif aracıdır.

Oyun sırasında oyuncakları büken, çeken, söken, yeniden takan çocuk beş duyu organı aracılığıyla hem nesneleri tanır hem de kendi bedeninin sınırlarını öğrenir. Bu sayede ince ve kaba motor becerileri gelişir, el-göz koordinasyonu ilerler.

Oyun ortamında çocuğun kısıtlama altında olmaması yaratıcılık becerilerini geliştirmesine olanak sağlar. Yaratıcılığı ve hayal gücünü desteklemek için ebeveynlerin çocukların oyunlarına müdahale etmemeleri gerekir. Çocuk için herhangi bir eşya ya da nesne oyuncak haline gelebilir. Oyun, merak duygusunun dışavurumudur. Bilgisayar oyunlarından farklı olarak, bir oyun kurgusu hazırlamak hayal etmeyi gerektirir. Oyun sırasında hem düşünsel unsur devreye girer hem de çocuğun üretkenlik süreci başlar. Bu sayede olaylara yeni bir gözle bakabilen çocuğun problem çözme becerisi de ilerlemiş olur.

100 intown

Tavsiye

UZMANINDAN

TAVSİYELER

Dr. Öğretim Üyesi TUĞÇE KASAPOĞLU HÜRKAL GÖĞÜS HASTALIKLARI

SICAK VE RUTUBETLI GÜNLERIN YERINI SOĞUK VE SERIN GÜNLERE BIRAKTIĞI SONBAHARA GIRDIK. BU MEVSIM GEÇIŞ DÖNEMLERI HASTALIKLARIN KAPIMIZI SIK ÇALDIĞI DÖNEMLERDIR. ÖZELLIKLE ÇOCUKLU AILELER IÇIN SONBAHAR DEMEK ENFEKSIYON VE HASTALIK DEMEKTIR. OKULLAR AÇILIYOR, KALABALIK VE KAPALI ORTAMLARA GEÇIŞLER BAŞLIYOR VE DOLAYISIYLA VIRÜS VE BAKTERILERIN DE ÜREME ORTAMLARI KOLAYLAŞIYOR.

102 intown

SONBAHAR DEMEK ENFEKSİYON DEMEK Mİ?

Soğuk algınlığı, nezle ve grip virüs denilen çok küçük mikroplarla oluşan hastalıklardır.

Belirti olarak halsizlik, ateş, boğazda yanma, burun tıkanıklığı veya akması, eklem ve kas ağrıları olur. Virüslerle oluşan enfeksiyonlar sıklıkla antibiyotiğe ihtiyaç göstermeden iyileşirler. Ancak düşük vücut direnci, araya giren bakteriyel enfeksiyonlar ve mevcut semptomları yeteri kadar dikkatte almadan devam eden yoğun çalışma ortamları özellikle bu mevsim geçişlerinde basit bir virütik enfeksiyonun; sinüzite (sinüs enfeksiyonu), bronşite, kulak iltihabına ve pnömoniye ( zatürre) dönüşmesine sebep olabilir.

Mevsim geçişleri tıpkı doğa gibi, vücudumuzda da bazı hormonal değişimlerin yaşandığı dönemlerdir. Havaların soğuması ile birlikte bazal metabolizma hızımız düşer ve hormonal değişim sonucunda immun sistem savunmamız hassaslaşır ve çok daha kolay ve sık hasta olmaya başlarız.

ALINACAK ÖNLEMLER Eylül ayı; iş hayatının ve okul hayatında yeni dönemlerin başladığı, izinlerin bittiği ve herkesin tekrar bir araya geldiği dönemlerdir. Bu dönemlerde çalışma ofislerini ve evleri sık havalandırmak, güneşten mümkün olduğunca faydalanmak, sık el yıkamak bireysel olarak alabileceğimiz küçük önlemlerden bazılarıdır.

Ve tabi ki aşılanma önemli, özellikle gripten ve sonucunda oluşabilecek komplikasyonlardan korunmada bilinen en etkili yöntemlerin başında gelmektedir.

KUVVETLI BIR SISTEME SAHIP OLMANIN YOLLARI Hastalıklardan korunmada en önemli faktör, kuvvetli bir immun sisteme sahip olmaktır.

Bunu sağlayan en önemli iki bileşen, az stres ve kaliteli uykudur. Özellikle geçiş döngüsünde ortalama 8 saatlik kaliteli uyku vücut direncini sağlam tutmayı sağlar.

Yoğun iş temposunun ve okul süreçlerinin başladığı bu dönemde bireylerin kendilerini iyi hissettiren spor ve sanatsal aktivitelere yönlenmelerini öneriyoruz. Özellikle mevsim geçişlerinde bol taze sebze ve meyve tüketilmeli, olabildiğince son dönem güneş ışınlarından faydalanılmalıdır.

Aldığımız besinler vitamin ihtiyacımızı karşılamaya yetmiyorsa mutlaka uzman eşliğinde destek alınmalıdır.

Yapılan çok sayıda çalışmada C vitamininin aktif enfeksiyonda immun sistem desteğindeki öneminden ve d vitaminin belli bir düzeyde olmasının özellikle virütik enfeksyonlar için koruyucu olduğundan bahsetmektedir.

MUTLULUK VIRÜSÜ Dikkat Kitapla Bulaşır!

Avrupa Yakası dizisinde canlandırdığı Yaprak karakteriyle tüm Türkiye'nin beğenisini kazanan Hale Caneroğlu sevenlerinin karşısına bambaşka bir yönüyle çıkıyor. Hale Caneroğlu'nun uzun yıllardır aldığı eğitimleri ve yaşantısından çıkardığı dersleri bir araya getirerek yazdığı Mutluluk Virüsü adlı yeni kitabı Destek Yayınları'ndan çıktı.

15 yıldır sürdürdüğü kişisel gelişim yolculuğunu kitap ile birleştiren Caneroğlu, oyunculuk kariyerini neden sonlandırdığını anlattığı “Sen Değiş Dünyan Değişsin” isimli TEDx konuşmasıyla büyük beğeni toplamış ve dikkatleri üzerine çekmişti.

Her birimizin yaşamımız boyunca peşinden koştuğumuz en temel duygu olan mutluluk bu kitabı elinize alır almaz size bir virüs yoluyla bulaşacak! Kitabı okuyup anlatılan teknikleri yaşantınıza uygulamaya başladığınızda ise siz de bu virüsü bulaştıracak insanlar arasına gireceksiniz!

Hale Caneroğlu kitabında kendi hayat hikâyesinde çöküş dönemi olarak nitelendirdiği 4 yılını okurlarına büyük bir samimiyet ve açık yüreklilikle anlattı. Neden çökmüştü? Nasıl tekrar ayağa kalktı, mutlu bir yaşama kavuştu ve kendi tabiriyle mutluluk virüsünün ta kendisi oldu?

Peki, siz de bu virüsü kapmak ister misiniz?

Kendi kara kutunuzu açmaya, kararınızı verip mutluluğa doğru ilk adımı atmaya hazır mısınız?

ARKA KAPAK YAZISI: Yaşam uzun soluklu bir serüven...

Eminim başarmak ve mutlu olmak için yapıyorsun her şeyi...

Oysa başarı hiçbir zaman tek başına mutluluk getirmez.

Hayallerine ulaşmış nice mutsuzlar var bu diyarda ama değil mi?

O halde işin sırrı nerede?

Tabii ki mutlu olmayı seçmekte!

Yeter ki kararını ver!

Her an bir yerden başlamak mümkün...

Mesela bu kitapta bir virüs var.

Mutluluk virüsü... Üstelik hızla bulaşıyor.

Tabii ki bunun için özenle izlenmesi gereken birtakım teknikler var... Seni mutlu olmaktan alıkoyan, gelişimini sabote eden, ritmini bozan faktörlere ulaşmak gerekir değil mi?

O halde “Enkazın kara kutusuna ulaşalım!” derim.

Bünyesine güvenen bize katılsın. Kara kutu açılıyor!

Mutluluk virüsü kapmak an meselesi...

intown 103

UZMANINDAN

TAVSİYELER

UZMANINDAN

PODİATRİ

TAVSİYELER

TIBBİ UZMANLIK ALANI

ÇOCUĞA ISRARCI DAVRANMAK

PODOLOJI: Podos (ayak) ve logos(bilim). Ayak hastalıkları üzerine tedavi ve bakım

Gülser Yorgun Uzman Podolog

hizmeti sunan bir sağlık alanıdır. ÇALIŞTIĞI SEKTÖRLER: Tıp, ortopedi, endokrinoloji ve dermoloji birimi ayak sağlığıyla ilgileniyor olsa da bu konu spesifik bir uzmanlık ihtiyacı fark edildiğinden dolayı ayrı bir bölüm olarak doğmuştur. Uygulanan bakım şekliyle hem önleyici hem iyileştirici hem de tedavi edicidir. Ayak hastalıklarına neden olan faktörler belirlenir, tedavi buna göre planlanır ve uygulanır. Tekrarların önlenmesine yönelik koruyucularla hayata geçirilerek tedavi süreci tamamlanır.

Çocuklar genelde 1 yaşından itibaren seçici olmaya başlayabiliyorlar. Bu yüzden sevmediği besin üzerinde ısrarcı olmak yerine pişirme yöntemini değiştirerek, aradan biraz zaman geçmesini bekleyerek ya da başka bir besinin içerisine ekleyerek ve beğendikten sonra bunu ona söyleyerek aslında tadını sevebileceğini gösterebilirsiniz.

DYT. PINAR KOCAAĞA

1 YAŞINDAN ÖNCE TUZLA TANIŞTIRMAK: Annelerimiz genelde yaptıkları yemeklerin tatsız olduğunu düşünerek çocuğu severek yesin diye tuz ilave ediyor. Oysa 1 yaşından önce kesinlikle tuz tükettirilmemeli, 1 yaşından sonra ise iyotlu tuz şeklinde ve miktarına dikkat edilerek tüketilmesi gerekmektedir.

PODOLOJININ VERDIĞI HIZMETLER NELERDIR?

0 212 322 23 71 0 541 360 33 24 www.nudayspa.com

• Batık tırnak rehabilitasyonu • Diyabetik ayak rehabilitasyonu • Kalınlaşmış tırnak rehabilitasyonu • Nasırlı ayak rehabilitasyonu • Mantarlı olan ayak tırnak bakımı ve rehabilitasyonu • Şekil bozukluğu olan (deforme olmuş) ayak rehabilitasyonu • Çatlak topuk rehabilitasyonu • Aşırı terleyen ayak bakımı • Siğil soruculu ayak rehabilitasyonu • Cerrahi olmayan ortez uygulamaları 22 mayıs 2014 tarihli ve 29007 sayılı resmi gazetede podoloğun iş ve işlemlerini tanımlayan yönetmelik yayımlanmıştır.

Buna göre podolog: a)Ayak sağlığı ve korumasına yönelik farkındalık geliştirmesi çalışmalarında görev alır. b)Sağlıklı bireylerde medikal ayak bakımı yapar ve bu konuda eğitim verir. c)İlgili uzman takibi teşhisine ve tedavi için yönlendirmesine bağlı olarak tırnak protez uygulamaları, bandaj, sargı, parmak yastıkları, ayak destek uygulamaları yapar. Ayak sağlığı sorunları, tırnak patojenlerinin ve nasırların değerlendirmesi ve önlenmesi tedavisinde görev alır.

PODOLOGLARA NEDEN İHTİYAÇ VARDIR? Dermografik yapılar kişilerin çeşitli eğilimleri ve özellikle yaşanan nüfus ve buna bağlı olarak kardiovasküler sorunlar, diyabet, kas ve kemik yapısında bozulmalar sağlık alanında artan bir talep oluşturmakta ve podoloji bu anlamda önem arz etmektedir.

Yaşı ne olursa olsun, insanın ayaklarında oluşan problem yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilemektedir. Yaşam kalitesinin bozulması kişinin psikolojik olarak da olumsuz etki altında kalmasına neden olacaktır. Yürüme eylemini gerçekleştiren insan ayağında ağrı hissederken çoğu zaman daha az yürür ya da yürüyemez ve izole bir hayat yaşar. Bu bilhassa yaşlı ve bakıma muhtaç kişilerde daha büyük bir sorun oluşturur.

Bu noktalarda podoloji bilimine ve podoloğa ihtiyaç ön plana çıkmaktadır.

104 intown

ÇOCUK BESLENMESİNDE YAPILAN HATALAR

KEMIKLERININ GELIŞIMI IÇIN SÜT TÜKETIMINI UYUMADAN ÖNCE ARTTIRMAK:

0 212 322 23 71 0 541 360 33 24 www.nudayspa.com

BESLENME HANGI YAŞTA OLURSA OLSUN BIREYLERIN SAĞLIKLI BIR YAŞAM SÜRDÜREBILMELERI IÇIN ÇOK ÖNEMLIDIR. ÖZELLIKLE ÇOCUKLUK DÖNEMINDE KAZANDIRILAN SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIĞI BIREYIN YETIŞKINLIK DÖNEMINDEKI BESLENME ALIŞKANLIKLARININ TEMELI OLUP, BIR ÇOK HASTALIĞIN ÖNLENMESINE KATKI SAĞLAR. FAKAT EBEVEYNLER ISTEMEDEN DE OLSA BAZI BESLENME HATALARINA SEBEP OLABILIYORLAR. EN TEMEL YAPILAN BESLENME HATALARINI KONUŞMAK

Özellikle 1 yaşından sonra çocuklarda süt tüketimi artıyor, bu durum iştahsızlıkla beraber demir eksikliğine bağlı kansızlık ve kabızlık görülme oranı artabileceğinden günlük süt tüketimi 500 ml ile sınırlandırılmalıdır. İhtiyacı olan 3-4 porsiyon süt ve süt ürünlerini yoğurt- kefir gibi gıdalarla çeşitlendirebilirsiniz.

ÇOCUK KILO ALIYOR DIYE KISITLAYICI DIYET UYGULATMAK: Sadece çocuklar için değil, çok düşük kalorili bir diyet kimse için uygun değildir. Düşük kalorili ve kısıtlayıcı bir diyet çocuğun gelişiminin ve boy uzamasının yavaşlamasına hatta bazı hastalık oluşumlarına yol açabilir. Bir besine yasak konulduğunda ona olan iştahın artış göstereceği unutulmamalıdır. Kilo problemi yaşayan bir çocukta öncelik kilo alımının önüne geçmek olmalıdır.

GAZLI IÇECEK IÇMESINE KARŞI OLMAMAK: “Yeter ki yemeğini yesin, az bir şey içmesinde bir problem yok” düşüncesi çoğu ebeveynin düştüğü bir hatadır. Bu içeceklerin çocuk beslenmesinde asla yeri yoktur. Gazlı, şekerli içeceklerin ve aşırı yağlı, şekerli atıştırmalıkların çocuklarınızın beslenmesine herhangi bir katkısı olmadığı gibi, iştah metabolizmaları üzerinde kötü etkiler bırakacağı için evlerinizde bulundurmamaya ve özellikle çocuğunuzun önünde tüketmemeye çalışın.

ÇOCUĞUNUZA ÖNCE SIZ ÖRNEK OLMALISINIZ: Çocuklar çok iyi gözlemci ve taklitçidirler. Çocuklar besinleri öncelikle sizin yüzünüz ile tanırlar. Bu yüzden sofrada mimiklerinize dikkat etmelisiniz. Siz brokoliyi gördüğünde yüzünüzü buruşturduktan sonra çocuğunuza “ama çok faydalı sen yemelisin” dediğinizde reddetmesi çok normal bir sonuçtur.

“Ağaç yaşken eğilir” sözünü hatırlayıp, tüm çocukların sağlıklı beslenebildiği bir dünyada yaşayabilmek dileğiyle...

GEREKIRSE:

intown 105

BRİÇ OYUN 4 KÖR

HERKES ZONDA

Atak Pik dam

Dağıtan Güney AK42

A764

75

84

K742

A93

763

Q1082

QJ1093 10832 AQ108 ---

K B

D G

7

J9

9

A92

J9653

QJ108762

RQJ1095

7

B

D G K83

ARQJ64

K7

---

K5

AK842

AKJ953

GEÇEN SAYIDAKI PROBLEMIN CEVABI:

trefl ile devam ederseniz, doğu artık çaresizdir, 3 metr treflini çekerse batının getirirsiniz, yok eğer doğu bu durumdan kaçmaya çalışmak için, treflerini çekmeden karo oynarsa, elden bir trefl kaçar, Karo ruasıyla 10 uncu elinizi yaparsınız.

QJ10653 4 64

Batının 3 karo araya girişinden sonra güneyden 5 Trefl oyununu planlayın.

doğuda olduğuna göre Karo ası batıda olmalıdır,Trefl asını çekerek, küçük bir dönüşüne trefl veya karoya çakarak, son körünüzü çekerek batıyı pik, karo skurizine

a m r u Dond r i p m u K

Q1052

K

865

Atağı yerden rua ile al, 4 tur kör çek, Batı araya girdiğinde ve bütün trefl onörleri

E L F F WA

Turnuvaya katılmak, briç öğrenmek ya da briçlerini geliştirmek için ders almak isteyenler Mehmet Sırıklıoğlu ile iletişime geçebilir. (0535) 431 05 82

ICE CREAM

WAFFLE KUMPİR

FRESH FRUIT JUICE

COFFEE

KISA KISA

YENİLENEN KONSEPTİYLE CUNDALI BALIK Cundalı Balık, yeni işletmesi ve yenilenen konseptiyle keyif yolculuğuna devam ediyor. Eski Rum meyhane mezeleri ve Cunda Adası’na özgü ege otlarıyla misafirlerini ağırlayan Cundalı Balık, 95 çeşit soğuk mezesiyle adeta ziyafet sunarken, Lig Tv yayını ile de heyecanınıza ortak oluyor. 0212 322 04 62-0530 866 10 21

ŞEREF DURAN SİZE İYİ BAKIYOR 13 yıldır Göktürk’te erkekler için saç, sakal, manikür, pedikür, el, ayak ve saç bakımı ile ilgili hizmet veren Şeref Duran; dünya markası ürünler kullanarak kaliteden ödün vermiyor. Müşterileri için tüm detayları düşünen Şeref Duran, misafirlerine sağladığı ücretsiz vale hizmeti ile de takdir topluyor. 0212 3225048

106 intown

WAFFLE COFFEE

KUMPİR İstanbul Caddesi, Sinasos Çarşı, Göktürk I 0212 322 56 40

ticktockcoffee

KISA KISA YEŞİL ORMAN KAHVALTI/CAFE AÇILDI Muhteşem bir doğa ve harika lezzetler... Yeşil Orman, serpme kahvaltısı, el açması gözlemeleri, makarnaları, hamburgerleri, salataları, şarküteri bölümü ve katkısız ürünleriyle harika bir lezzet şöleni sunuyor. Siz de yeşilin kalbinde bu lezzetli ürünleri tatmak ve manzaranın tadını çıkarmak istiyorsanız acele edin. Mithatpaşa Mahallesi Selanik Bulvarı No:141 Kemerburgaz Rezervasyon: 0535 518 94 24

BİRBİRİNDEN LEZZETLİ ÜRÜNLE WELLNUT’TA Wellnut Cafe/Kuruyemişte ev yapımı ürünlerden, katkısız ve koruyucu kullanmadan hazırlanan pastane ürünlerine kadar her şey var. Haşhaşlı cheesecake, oreolu magnolia, wellnut atıştırmalıklar ve günlük sandviçlerin yanı sıra; taze ve organik kuruyemiş, ballı pestil ürünleri ve glütensiz dondurmasıyla da geniş bir ürün çeşitliliğine sahip.

0212 322 20 00 - 0549 662 03 62

PLAK’S MUSIC HALL’DE NOSTALJİ RÜZGARI 70’lerin, 80’lerin ve 90’ların unutulmaz parçalarını Göktürklülerle buluşturan Plak’s Musıc Hall, kısa sürede retro müzik ve karaoke severlerin değişmez adresi haline geldi. İstanbul Caddesi No:2/120 Arcadıum Life Göktürk/İstanbul 0212 812 54 12

GÖKTÜRK -KEMERBURGAZ DA HERKESIN ARACI HAZIR! Günlük oto kiralamada Türkiye’nin en hızlı büyüyen şirketlerinden biri olan Zeplin, 71. İstasyonunu Göktürk-Kemerburgaz’a açtı. Artık Göktürklüler diledikleri araca kolayca ulaşabilecekler. Bu şekilde hem ihtiyaca yönelik araca kolayca ulaşabilecek hem de araç satın almaya göre %75 oranında tasarruf sağlayabileceksiniz. 444 0 134

KARGAŞADAN UZAK, DOĞAYA YAKIN

KALİTE VE LEZZET BİR ARADA

VOLKSWAGEN’İN AMİRAL GEMİSİ PASSAT YENİLENDİ Volkswagen Passat’ın en son teknolojilerle donatılan yeni versiyonu yollara çıkmaya hazır. Otomotiv Distribütörleri Derneği’nin (ODD) verilerine göre Türkiye’de 2005 yılından bu yana segmentinin lideri olan Passat, daha da şık çizgilere sahip dış tasarımı, verimli motorları, yenilikçi konfor ve güvenlik sistemleri ile donattığı yeni modelleri 2019 yılının 3. çeyreğinde Türkiye’de satışa sunulacak.

2014 yılından itibaren çocukların saç kesimini en sevimli hale getirmek için çalışan Bir Berber Çocuk, özellikle 1,5 -3 yaş çocukların hem eğleneceği hem de saçlarını kestirebileceği bir mekan...

Yenilenen salonlarında artık baba-çocuk olarak da hizmet vermeye başlayan Bir Berber Çocuk, çocuklar için saç kestirmenin anlamını yeniden tanımlıyor.

0212 322 33 13

108 intown

Türkiye’nin ilk modüler mutfak markası İntema’nın yetkili satış noktası olarak hizmet veren Alze Yapı: ankastre cihaz, banyo, seramik, eviye ve armatür, kapı parke, mutfak ve tezgah ürünleriyle kişisel tarzınızı ve zevkinizi tanımlamanıza yardımcı oluyor.

0212 322 9 222 www.alzeyapi.com

PATİLİ DOSTLARA GERÇEK EVLER

2014 yılında kurulan Shato Steak House kalite ve lezzetin maskülen bir şıklıkla birleşip, dinlendirilmiş etin en iyi örneklerinin sunulduğu menüsüyle klasik Amerikan steakhouse tarzının İstanbul’daki en seçkin örneği olarak dikkat çekiyor.

ÇOCUKLAR HEM SAÇ KESTİRİYOR HEM EĞLENİYOR

ZEVKİNİZİ TANIMLAYIN

1994 yılından bu yana birbirinden farklı pek çok bina inşa eden Gün İnşaat, son projesi Kemerville ile karşınızda... Geniş peyzaj ve yeşil alanları , açık yüzme havuzu, spor salonu, kapalı otoparkı, bol ışık alan evleri; huzurlu, minimal ve modern mimarisi ile dikkat çeken Kemerville evleri, kargaşadan uzak durmak isteyenler için ideal.

ÜÇ KUŞAKTIR KALİTELİ HİZMET Üç kuşaktır sektörde var olmayı sürdüren Koçyiğit Otomotiv, Brisa bünyesindeki Lassa, Bridgestone, Dayton marka lastiklerin bayiliğini yürütüyor. Mutlu Akü’nün de yetkili bayiliğini devam ettiren Koçyiğit Otomotiv, kaliteli hizmet anlayışını sürdürüyor. www.kocyigitgrup.com.tr İnstagram: @kocyigitgrup

PAWilla evleri her sene yenilenen çözümlere bir son verip, sevimli dostlarımıza, amaca uygun ve uzun süre dayanabilecek barınaklar inşa etmeyi amaçlamaktadır. Gerçek mini betonarme evler şeklinde inşa edilen PAWilla evleri özellikle hijyenik barınma noktasında büyük bir yenilik sunuyor. İnstagram: pawilla34 0553 909 00 18

PORT OF POINT HİZMETE GİRDİ Mekân sahibi Ali Çetinkaya öncülüğünde hizmete açılan muhteşem mekan, farklı konsepti, dünya mutfağından lezzetleri, nargile ve haftanın yedi günü canlı müziği ile misafirlerini ağırlıyor. Beylikdüzü Marina’da muhteşem manzaraya karşı yemek yemek, eğlenmek ve hayatın tadını doyasıya çıkarmak isteyenlerin yeni mekanı olmaya aday olan Port Of Point, şimdiden adını çokça duyuracak gibi duruyor.

intown 109

KISA KISA ALO PAKET

COUNTRY DÖNER YENİLENDİ

45 0 0 2 2 3 2 021

Uzun yıllar catering ve restoran sektöründe çalışmış ve bu alanda oldukça deneyimli bir isim olan Kaan Karakadıoğlu, Country Döner’in yeni işletmecisi olarak hizmet vermeye başladı. %100 dana etinden ve taze olarak hazırlanan dönerin yanı sıra, bodrum usulü tavuk döneri ve tost çeşitleriyle de büyük beğeni topluyor.

ADA BOUTIQUE İLE ŞIKLIĞINIZI TAMAMLAYIN Birbirinden özel ve şık tasarımlarla güzelliğinize güzellik katan Ada Boutique, geniş ürün yelpazesi ve kaliteden ödün vermeyen hizmet anlayışıyla yolculuğuna devam ediyor. İnstagram: adaboutique_gokturk

PORSCHE CAYENNE COUPÉ TÜRKIYE’DE SATIŞA SUNULDU! Porsche SUV Ailesi’nin en yeni modeli Cayenne Coupé, Türkiye genelindeki 8 Porsche Merkezi’nde satışa sunuldu. Yeni Cayenne Coupé dinamik hatları ve özel tasarım detaylarıyla diğer Cayenne modellerinden ayrılıyor. Cayenne Coupé’de 340 HP ve 550 HP gücünde turbo süper şarjlı iki farklı motor seçeneği bulunuyor.

ATTI H Ş I R A P I S MOBIL

80 1 9 0 8 2 2 054 İNCELİKLERDEN İLHAM ALAN TASARIMLAR Sıra dışı ölçüleri ve farklı kullanımıyla havlular, çantalar, şapkalar ve ‘Nalın’ koleksiyonuyla geçmişten geleceğe modernize ettikleri takunya tasarımıyla Towdoo; incelikli tasarımlarıyla dikkat çekiyor. www.towdoo.com

ÇOCUĞUNUZ GELECEĞE GÜVENLE BAKSIN Doğayla iç içe bölgenin ilk ve tek butik koleji Siyah Martı Kemer Koleji, çocuğunuzun Eğitim hayallerini gerçekleştirmek ve çocukların geleceğe güvenle bakmasını sağlamak için çalışmalarını tüm hızıyla sürdürüyor.

RAMAZAN YAŞLI YENİ GÖREVİNE BAŞLADI

OTOMOTİV SEKTÖRÜ İÇİN KADINLARI EĞİTİYOR Otomotiv sektöründe 20 sene profesyonel çalıştıktan sonra, 2.el alım satım işini başarı ile yürüten Süheyla Seymen, zaman içinde kadınların da otomotiv sektöründe yar almaları için çalışmalara başladı. 2019 yılından itibaren “Otomobil ve Kadın” adlı genç kızlara yönelik sosyal sorumluluk projesine başlayan Seymen, kadın müşterilerinin araç alımsatım işlemlerinden de komisyon almayarak erkek işi gibi görünen alanda yaptıklarıyla büyük takdir topluyor. İnstgram: otobrokers www.otobrokers.com

110 intown

Oyuncu ve antrenör olarak yıllardır faaliyetlerde bulunan ve son olarak Göktürk Turgut Özal Ortaokulu Beden Eğitimi öğretmeni olarak görev yapan Ramazan Yaşlı, Eyüpsultan Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri’nde Belediye Spor Koordinatörü olarak göreve başladı.

TÜRKIYE'NIN ILK VE TEK ANNE - BEBEK AKTİVİTE MERKEZİ GÖKTÜRK'TE...

Uluslararası ve ulusal sertifikalara sahip eğitmenler tarafından kurulan, Türkiye'nin ilk ve tek anne-bebek aktivite merkezi "Mooi Babies & Mommies Anne Bebek Aktivite Merkezi"nde Doğum Koçluğu, Hamile Yogası, Anne-Bebek Yogası, Bebek Masajı, Bebek SPA, Hidroterapi & Floating ve kendini özel hissetmek isteyen aileler ve bebekler için V.I.P Gold Room hizmetleri bulunmaktadır. 0530 846 84 28 / 0530 846 94 28

ISTANBUL CADDESI, PALMS RESIDENCE, NO 2B GÖKTÜRK ISTANBUL

R E N Ö D Y R T COUN N E N E L I N E Y YÜZÜYLE …

E D Z I N I T E HIZM

IMIZDE DÖNERLER TLER NE KULLANILA DILEK GAZ KEMERBUR NCESI VE KASABI GÜ IR. ALTINDAD

%100 I T E A N DA

Honn Organizasyon; hayatınızın en önemli gününü görkemli bir şölene çevirmek, bu özel günde yanınızda olan dostlarınız, sevdikleriniz, arkadaşlarınız, akrabalarınızı en güzel şekilde ağırlamak, o günü bir mutluluğa dönüştürmek için deneyimli ekibi ve çözüm ortakları ile yanınızda.

KUMİK KUM OYUN ALANI GÖKTÜRK’TE AÇILDI Bırakın çocuğunuz özgürce oynasın ve hayal dünyasını geliştirerek sosyalleşme şansı yakalasın.

Kumik’de çocuklarınız kum ile oyun oynarken siz ebeveynler de dinlenme ve kendimize biraz da olsa zaman ayırabilme fırsatı yakalayın.

YILDIZLARIN ADRESİ TAGAR SPORTS ACADEMY Tagar Sports Academy Türkiye’de spor alanında profesyonel anlamda hizmet veren bir menajerlik firması tarafından kurulan ilk akademi olma özelliğini taşıyor. Önceliğini 6-18 yaş arasındaki çocuk ve gençlere veren Tagar; basketbol, voleybol, masa tenisi ve hentbol alanlarında tecrübeli eğitmenleri aracılığı ile kaliteli eğitim vermeye devam ediyor. 0544 924 2018

QALEA YEMEKLERİYLE DE İDDALI Eğlence alanında tartışmasız bir şöhret yakalayan Qalea, yemekleriyle de oldukça iddialı... Hem eğlenmek hem de lezzetli yemeklerle kendinizi şımartmak istiyorsanız doğru adres Qalea...

Göktürk Merkez Mah. Arcadıum life III çarşı

IGOR’DAN SICAK VE RENKLİ İSPANYOL DOKUNUŞU İspanya’nın sıcak ve renkli hayatını koleksiyonlarına yansıtmasıyla tanınan IGOR, sonbahar/kış koleksiyonunda birbirinden canlı renklere yer veriyor.

Kadınlara ve çocuklara yönelik tasarladığı ürünlerle ön plana çıkan IGOR, sağlık ve şıklığı bir araya getirerek özellikle annelerin vazgeçilmez markaları arasındaki yerini pekiştiriyor.

112 intown

KADAYIFHANE 2. ŞUBESİNİ GÖKTÜRK’TE AÇTI Sıcak kadayıf , künefe, katmer ve özel yapım dondurmaların yanı sıra size özel pişirilecek lezzetleri ile Kadayıfhâne sizleri bekliyor.

Adres: İstanbul Caddesi No:12-1 (shell benzin istasyonu içi) (0212)519 2727

NOZ KOÇLUK’TAN YENİ BAŞLANGIÇ Noz Koçluk, Eylül ayında yeni adresinde birebir koçluk görüşmeleri ve atölye çalışmaları ile yeni bir başlangıç yapıyor. Bu yeni yolculukta siz de yerinizi alın. www.nozkocluk.com instagram: @nozkocluk

Göktürk’e dair her şey

HAYALLERİNİZİ GERÇEĞE DÜNÜŞTÜRÜN

GÖKTÜRK REHBERİ

KISA KISA

Quyyu Hanımeli Tel: 212 3225552

ÖNEMLİ NUMARALAR GÖKTÜRK POLİS KARAKOLU Tel:212 3603075-212 3603636 JANDARMA KEMERBURGAZ Tel:212 3601303 İTFAİYE Tel:212 3221800 GÖKTÜRK BELEDİYESİ Tel:212 322112 GÖKTÜRK ZABITA Tel:212 3221113 GÖKTÜRK MUHTARLIĞI Tel:212 3223350 KEMERBURGAZ MUHTARLIĞI Tel:212 3600333-212 3601330

HAYVAN SAĞLIĞI VETERİNER Animal Life Tel:212 322 68 81 Berilyum Tel:212 3222093 Countryvet Tel:212 3224888 Çizmeli Kedi Veteriner Kliniği Tel:212 3223627 Dr Pet’s Klinik 02123226164 Göktürk Veteriner Kliniği Tel:212 3227822 Luna Veteriner Kliniği Tel: 0212 3225808 United Kennels 02123221314 Vettown 02123223839 HAYVAN BARINAKLARI Hasdal Rehabilitasyon Merkezi Tel:212 3602919

SAĞLIK HASTANE-POLİKLİNİK &LABORATUVAR Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi Tel:212 3225660 Biruni Laboratuarı Tel:212 3226822 Florence Nightingale Tıp Merkezi Tel:212 3226322 Kemerburgaz Sağlık Ocağı Tel:212 3601311 İntermed Tel:444 1 633 Göktürk Sağlık Ocağı Tel:212 3220016 Mono Tıp Merkezi 0212 322 29 09 Özel Begüm Sağlık Kabini Tel:212 3224825 AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi Dr.Avi Karako Tel:212 3225660 Cosmodent Tel:212 3224004

KÖPEK EĞİTİM MERKEZİ Inanoğlu Köpek Eğitim Merkezi Tel: 05424521778 Von Bakaçhan Tel: 212 7972079 PET KUAFÖR Bay Tuna Pet Kuaför 02123220681 PET OTEL Duygu Pet Otel Tel:212 3222311 Pet Otel Tel.212322 8011 PET MARKET Conker Pet Shop 02123227066 Mama Bizde Pet Shop 0212 352 00 53-0545 905 93 98 Marina Pet Shop 02123221315 Pethome 0212 251 02 51 PetZone Tel:212 3227080

Richess Tel: (0212) 522 99 99 Rookie’s Sports Bar Tel:212 3227535 Salash Gurme 0542 485 86 00 Shato Steakhouse 0212 803 00 31 Simple to Food Tel 212 322 80 70 Sofra Ev Yemekleri 0212 999 01 99 Sucukland Tel: 0212 322 66 50 Sushico Tel:212 3223181 Tarihi Çinili Fırın Börekçisi Tel: 0212 322 88 98 Tick Tock Tel:0212 322 56 40 Qalea Cafe&Pub 0541 480 10 10 Wellnut 0212 322 20 00 Vincotto La Cucina Tel:212 3222762 Yeşil Orman 0535 518 94 24 DİYET YEMEKLERİ Nü Happy Mutfak Tel:212 3222371 CATERING Akuamarin Tel:212 3228060 Alkanat Tel:212 3603056 Chez Bruno Tel: 212 3228023 Tezgah Tel:212 9249985 Westside Cafe&Bistro Gsm: 0545 3289378 FAST FOOD Bizim Lahmacun Tel:212 322 8400 Bizim Köfte Tel 212 322 85 81 Burger King Tel:212 322 4823 Country Döner 0212 322 00 45 Burger and More 0212 322 42 25 Domino’s Pizza Tel:212 322 2535 Dürümlife Tel:212 322 5334

Dentaldente Ağız ve Diş Pol. Tel:212 322 24 00

Etiler Marmaris büfe Tel:212 322 1798

Dr Ercüment Sucu Gsm:539 9561010

Federal 0212 801 74 17

Dt. Saime Dilara Peker 05428228107

Hamaset Köfte Salonu Tel:212 322 4507

Prodent Tel:212 3226999 Dr.Tolga Karaköse Tel:212 3223828 DOKTORLAR Uzm. Dr.A Müge Kardaş Tel:212 3222921 Uzm. Dr.Demet Elvan Tel:212 3229178 Uzm. Dr.Mürsel İnanç Tel:212 3227983 Uzm. Dr.Tülay Çağlar Tel:212 3221808 Dr. Faid Hasan Tel:212 3600312 Psikolog Özgün Budacı Tel: 0212 322 88 20 Psikiyatrist Dr. Sibel Üner Tel: 0545 2133100 ECZANELER Arcadium Eczanesi Tel:212 3220087 Banu Eczanesi Tel:212 3227952 Çamlık Eczanesi Tel:212 3227211 Dinç Eczanesi Tel:212 3225651 Derya Kaya Eczanesi Tel:212 3223223 Flora Eczanesi Tel:212 3222276 Göktürk Sibel Eczanesi Tel:212 3221159 Meltem Eczanesi Tel:212 3220489 Müge Eczanesi Tel:212 3227740 Narçiçeği Eczanesi Tel:212 3228668 Özgen Eczanesi 0212 322 20 66 Sedef Eczanesi Tel:212 3225922 Servetbey Eczanesi 0212 322 89 87 Şifa Eczanesi Tel:212 3222100 Talya Eczanesi 0212 322 35 24 DİYETİSYEN Göknel Dumanlı Tel:212 3222371 Müge Güzey Akansel Tel 212 812 32 12 Sezen Çetinkaya Tel: 2123226376 Pınar Koacağa Tel: 212 322 23 71

YEME-İÇME RESTAURANT-BAR&CAFE Adap Meze Tel: 05354308989 Aden park 0212 360 10 64 Aquamarin Cafe Tel:212 322 80 60/322 07 07 Backhaus Tel: 212 322 16 29 Balıkçı Tel:212 3224909 Balıkçım Tel 212 296 98 24 Big Chefs Tel:212 3226800 Biz Pub Tel:212 3224822 Charlottes 0212 322 66 64 Cundalı Balık Tel:212 3220462 Carré Tel:2122396309 Dardenia Tel:2125001438 Delicious Tel:212 3226901 Dürüm park Tel:212 360 00 15 Erdal Şef Adana Kebap Tel: 0212 322 90 50-0212 322 90 20 Fıstıkzade Gaziantep Baklavası Tel: 0212 360 17 37 Happy kebap 322 35 73 Hill Garden Kemerburgaz 0532 572 92 74 Kadayıfhane 0212 519 27 27 Kebapçı Tel:2123222325 Konya Park Tel: 0212 322 05 92 - 0546 870 14 16 l.ochma 0552 356 24 62 Luna Bella 0212 322 73 03 Mado Tel: 212 3228880 Mevlana Balık Tel 0212 322 16 11 Meydan Restaurant Tel:212 2397010 Meze Meze 0212 512 99 99 Motto Tel: 212 3225052 Mustafa Keser Ev Yem. ve Kahv. 0212 322 5 323 Grande Pizzeria Tel:212 3221220 Nişantaşı Başköşe Tel0 (212) 322 80 41

Hungry Bear Tel 0212 924 66 50 İşkembahçe:Tel:212 3601209 İzmir Pide Lahmacun Tel:212 3224049 Konyalım Etli Ekmek Tel:212 3223477 Konya Park Tel: 0212 3220592 Mado Tel:2123225272 Marmaris büfe Tel:212 3227411-25-32 Meşhur Çiğköfteci Tel:212 3225617 Mc donald’s Tel:4446262 Muhit Burger Tel: 0542 684 48 28 Papa Johns pizza Tel:212 3222258 Pınarbaşı Kebap Lahmacun Tel:212 3220125 Sampi Pide Tel:212 3227787 Sebat Döner Tel 212 322 44 42 Subway Tel:212 3226660 Şampiyon kokoreç Tel:212 3227575 Uzunlar Kebap Tel:212 3220463 MARKET-ŞARKÜTERİ&KASAP Carrefoursa Tel:212 3223207 Çamlık Market Tel:212 3225071 Gourmet Garage Tel:212 3223100 İpek Hanım Çiftliği Tel: 3227324 İskender et&tavuk Tel:212 3220950 Migros Tel:212 3228427 Makro Tel:212 3229127 Namlı Gurme Tel: 212 322 10 60 Night day 7/24 Tel:212 3226655 Öğün Zeytincilik 0532 287 11 91 AKTAR-KURUYEMİŞ Boğaziçi Kuruyemiş Tel:212 3228197 Güven Kuruyemiş Tel:212 3221217 Salkım Söğüt Aktar Tel:212 3220337

Noir Pit Tel 02123223860

ORGANİK MARKET

Read&Rest Tel:212 3223118

Organicasa Tel:212 3228228

Onur Et Tel:212 3224001

SÜT ÜRÜNLERİ Sütist Tel:212 4943141 BUTİK PASTA Annas bakery Tel:212 3227832 Jean Pierre Patisserie Tel:212 3221363 La bakery Tel:212 3225516 Le fırın Tel:212 3223080 Pöti’nin Atölyesi GSM:538 3141717 PASTANE-DONDURMA Aslı Börek Tel:212 3220202 Ceviz Tel:212 3222664 Çikolata evi 0212 322 83 14 Dondurmaccı Tel.212 3228180 Gezi İstanbul Tel:212 3224540 Girendola Tel: 0212 322 4774 Julia’s Patisserie Göktürk Tel: 0532 0585477 Karafırın Tel:212 3224334 Keff Künefe Tel: 0212 322 25 55 Komşufırın Tel:850 2003059 Pelit pastanesi Tel:212 322 5610 Venüs pastanesi Tel:212 3220555 Yasemin Tuncel Tel:2123224264 Beylerbeyi Profiterol Tel: 212 3221918 SU İSTASYONLARI Başpınar su Tel:212 2397879 Buzdağı Tel:212 3228058 Çobanpınar: Tel:2123222151 Dağdelen Tel:212 3224523 Erikli Tel:212 322 3674 Güvenpınar Tel:212 3220565 Saka su Tel:212 3221662 Sırma su Tel:212 322 5756 Taş Kesti Tel: 212 3221052

EĞİTİM GÖKTÜRK VE KEMERBURGAZ OKULLARI Açı Tel:212 3494550 Ada Ana Okulu Tel:212 3226342 Amerikan Kültür Kids Tel:212 322 60 00 Ark Ana Okulu Tel:212 3602643 Bilgi Kozası Anaokulu Tel:212 3601538 Biltes Koleji Tel:0212 612 12 12 Birebir Sınav 02123221090 Doğa Koleji Tel:212 3221500 Eyüboğlu Kemerburgaz Tel:216 5221278 Fen Bilimleri Tel: 322 59 29 Fidol Anaokulu Tel:212 3600204 Göktürk Sınav Lisesi Tel:212 322 74 74 Maple Bear Canada Anaokulu Tel:212 3600878 Hisar Okulları Tel:212 3640000 Koray Varol Akademi 0212 213 00 12 Joyfull House-Kemerburgaz Tel: 212 360 24 72 Nejat Sabuncu İlköğ. Kurumları Tel: 212 239 7535 Neşe Erberk Anaokulu Tel:212 3602472 Kids Country Tel:212 2276425 Keşfeden Eller Kemerburgaz 02123221029 Mappple Bear Tel 0212 360 08 78 Mutlu Adımlar Anaokulu Tel:212 3600066 Okyanus Koleji Tel:4441098 Özel Doğru Odak Anaokulu ve İlkokulu Tel:0212 201 76 66-0554 151 76 66 Siyah Martı Koleji 0212 322 74 74 Sen Akademi 0531 920 21 62 Uçan Balon Anaokulu Tel:05306010005 Uğur Okulları Anadolu Lisesi Tel: 0212 293 55 55 Yeni Nesil Tel 0212 263 78 46 OKUL SONRASI &DİL &DANIŞMANLIK Aba Eğitim Tel: 0212 322 27 86 - 0536 265 61 85 Academix Tel 0212 322 32 72

College Coach 0549 849 86 49 Figür Akıl Akademisi Tel:212 2941662 Göktürk Akademi Tel: 0212 322 10 44-0507 649 59 44 Matematik Öğr. Ömer Karaman 0536 4838954 Mega Aritmetik Tel:212 3220657 Time Yabancı Dil Kursu Tel: 0532 430 10 70 Yurtdışı Eğitim Danışmanlığı Tel: 545 521 34 17 GELİŞİM&HOBİ&DANS& OYUN ATÖLYELERİ Ag Sanat Atölyesi 0212 272 15 27 Art House Tel:535 479 12 01 Atelies 19 Tel 0553 333 15 19 Atölye Bis Tel: 212 322 36 22 Aqua-Tots Göktürk Tel:5325075708 Aynur Apaydın 0532 733 3105 BJK Göktürk Futbol Okulu Tel: 0532 415 70 19 Country Crib 0212 239 67 64 Do a Loop Tel 0505 281 19 15 Etik Yaşam Tel: 0534 466 66 46 Giz Seramik Tel: 0541 569 32 54 Göktürk Musiki Topluluğu 0531 762 34 88 Göktür Özeliz 0212 322 20 09-0552 244 65 57 İsmek Göktürk Tel:212 3221222 Juniper Tel: 0532 717 56 04 Just Kidding Tel: 212 322 8384 Kid Station 0533 664 79 89 Kumik Göktürk 05323055544 Larus Kids 0212 322 45 43 Maria Academy Tel: 212 322 62 00-534 616 95 00 Mooibabies Göktürk /0530 846 84 28 Music Together Kidz Harmony Tel: 0532 656 77 86 Muzipo Tel: 212 322 8281 Münevver Örgü Evi 05 33 695 65 68 My Gym Tel:212 3229024 Nefes Atölyesi Tuba Kaytaş GSM :5337084755 Noz Koçluk&Kişisel Gelişim 0532 257 40 55 Nui's Oyun Atölyesi 0506 308 45 96 Poligon Tel 0212 322 11 27 Ragıp Savaş Sanat Akademisi Tel:212 3228080 Sade Göktürk Tel212 322 23 71 Tagar Academy Tel 0544 924 20 18 Tan Sağtürk Tel 0212 322 03 22 Utku Ünal Müzik Atölyesi GSM:532 6447337 Yedi Kültür Sanat Gsm:5324635987-532 4118689 Yepder Tel 532 476 92 57 Yol Birey ve Aile Danışmanlık Merkezi Tel: 0212 322 34 90 - 0532 445 40 46

ESTETİK-GÜZELLİK SPA VE ESTETİK MERKEZİ Nü Day Spa Tel: 541 360 33 24-212 322 23 71-322 63 76 Sade Sağlıklı Yaşam ve Zayıflama Merkezi 02123222371 SPOR Acıbadem Spor 0541 237 98 85 Alkuzu Tel 0532 522 32 90 Fitbox Dövüş Sporları Merkezi Tel:212 322 23 71 CrossFit Mugen Tel: 212 322 58 85 Garage Personal Training Studio 0537 884 44 08 Göktürk Pilates Tel:212 9314492 Iron Fit Box 0212 322 40 48 Juniper Gymnastics 0532 717 5604 Kemer Golf&Country Club Tel:212 2397010 Lionzio Pilates 0212 322 10 35 Pilates with Gerda Tel:212 322 33 63 Sade Göktürk Tel212 322 23 71 Studio Plates Çağrı Genç 0532 335 94 58 Superslowe Zone Tel:212 3227301 Tagar Akademi Tel 0535 212 26 69 Trendy Fitness Tel: 212 322 39 33 V3 Fitness Tel:212 3630480 Yogaia Tel:212 3222242

Mac 970 16 50 KUAFÖRLER Kadın

Nanu Bed GSM:5324789748

Ali Gür Kuaför Tel: 212 322 28 90

Parti Sanatı Tel:2123228449

AVA Beauty Tel: 0850 224 10 93

Parti Paketi Tel: 2123225516

Beauty by Duygu Uçar Tel:0534 846 43 01

Party Boom Tel: 0538 850 14 14

Before&After Tel:212 7777000

BEYAZ EŞYA&KLİMA &ELEKTRONİK

Buket Ece Makeup Tel: 0539 222 15 68

Daikin Klima Tel: 0212 322 18 18

Cooridor Hair Make-up Studio 0212 322 42 43

Kabiller Tel:212 3228620

Ebil Saç Tasarım Tel:212 3223722

Oktay DTM - Hotpoint Tel:212 3220083

Feride Doğan Hair&Beauty 0212 322 7288

Siemens Tel 0212 322 52 52

Genç Kulis Hair/Make-up Studio Tel: 212 322 77 99

Vestel Tel: 0212 322 91 38

La beaute Tel: 212 322 83 59

BİLGİSAYAR

Rio Kuaför Tel:212 3228074

Çözüm Bilgisayar Tel:212 3220404

Murat Güldemir Tel:212 3222455

Göktürk Bilgisayar Tel:212 3225555

Saloon Reti Mari Tel: 212 3226755

Netem Bilgisayar Tel:212 3226690

Studio S 0212 322 20 90

Reinabi Apple Servis Tel:212 322 5951

Erkek

Startech Bilgisayar 0(542) 308 72 21

Adres Mümin Aşık Tel:212 3221845

SAĞLIK

Bir Berber Tel:212 3225048

Proleader Yeşim Taşlı Termal Yatakları

İbrahim Acunman Tel:212 3227495

0543 783 39 39

Nuis Oyun Atölyesi Tel: 0212 9316194 Parti Dünyası Tel: 212 3222623

Kaizen kids&men Tel: 05439404243 Tıraş Sanatı Tel:212 322 63 08/0532 168 61 01 Çocuk Bir Berber Tel:212 3223313

ALIŞVERİŞ-GİYİM GİYİM Ada boutique 0543 687 06 37 BG Store:Tel:2123224017 Beyliss Tel:212 3227134 Colorinas Tel: 0212 322 55 20 Çiğdem Genç GSM:5325949611 Duru Vintage 0212 322 79 03 Fa Boutıque Funda Tel: 0212 801 51 29 Famili Collection Tel:212 3226793 Gen by Figen Özdenak Tel:212 3228955 Gizze 0532 726 80 50 İpekyol Tel:212 3680101/1122 Katia Tel:212 3221504 Kikimomo Tel:212 3223870 Koton Tel:212 3228855 Mavi Jeans Tel:212 3227670 Moliere&Kiara Tel 0212 803 7205 Panço Tel: 212438 07 27 Peros Tel:212 3225321 Plisse by Sibel Aslan Tel 0532 376 73 95 Rue Tel:212 3226017 Stylish Tel:212 3226111 Tchibo Tel:212 3222524 The Room Tel: 0212 322 09 22-0532 684 52 33 Un Cote Obscur Tel:0212 322 32 20 Yest Tel:2123224859 SPOR GİYİM Golf store Tel:212 3226320 Run Up Tel:212 3222013 TAKI&GÖZLÜK-KOZMETİK Altuğ Optik Tel:212 3225630 Country Optik Tel: 0212 322 31 43 0506 644 08 96 Kuvars Optik 0212 669 4674 Luna Jewellry Tel: 05332406915 Takıntı Gümüş Tel:212 3224616 Yves Rocher Tel 0212 803 89 25 PARTİ&OYUNCAK Alex Tel:212 3222579 Honn Events Tel 0212 322 22 51 - 0532 313 60 31 Joker Tel:0850 2001297

DEKORASYON-PEYZAJ DEKORASYON Atölye Bis Tel:212 322 3622 Başboğa Çadır & Branda Tel:4442642 Bretz Tel.212 3602131 Butik Art Tel:212 3220888

By Art Perde 0212 322 36 67-0212 322 29 59

By Burtay Butik Ev Tel:212 322 6564 Canlar Dekorasyon Tel:0536 562 50 74 City Döşeme Tel:212 3227112 Designof Tel:212 2027557 Doğuş Cila Tel:212 2953591 Dor-Tek 0212 803 81 45 Dot Store Tel: 0212 322 82 05 - 0538 544 77 39 Elba İnşaat Dekorasyon Tel:212 3221068 Elite Mobilya Tel:212 3223978 Fana Mimarlık 0530 970 46 37 Göktürk Dekorasyon Tel:2123228594 Granit Center Tel: 212 360 2430 Gül Bozanti Mimarlik Tel: 2122525023 Herta Group 0212 322 44 04 Home Couture Tel: 212 322 72 73 - 74 İdaş Tel: 0212 322 00 90 0533 967 70 67 İntema Alze Yapı 0212 322 92 22 Karaca Home Tel:2123228729 Karnaval Dekorasyon 0212 210 30 20 Opus yapı 0533 626 66 56 Siesta Göktürk 0532 363 13 85 Starkuş Otomatik Panjur ve Kepenk Sistemleri Tel:212 3221322 SOM Interior Design Tel: 0212 322 72 98 Tantitoni Tel:212 3220069 Ufuk Perde Tel:212 3226030 Vitra Çağdaş Yapı Tel: 0212 360 02 16 ÇİÇEK-PEYZAJ Anemona Çiçekçilik Tel: 0212 322 44 85 Arelia by Hüseyin Avni Özkan Be--- Soul of Flowers Tel: 212 322 57 70 Flowers&Events 0 212 322 1880-0532 215 48 39 Belgras Çiçek Evi Tel:212 3600891 Esosh Butik Çiçek Tel:212 3220200 Laska Flowers 0530 951 90 70 -0212 322 58 88 Masuma Ceramics 0530 588 56 16 More Flowers&Events Tel: 0212 322 41 56 Woods Tel:212 3220055

Paradise Flowers Tel: 0212 322 88 87

SİNEMA

Violetta Seramik-Çiçek 0536 593 76 35

Cineport Tel:212 3223104

HAVUZ SİSTEMLERİ

TASARIM-YAYINCILIK-BASKI

World havuz Tel:212 3227991

Bolditalic Tasarım ve Yayıncılık Hizmetleri

Çağdaş Havuzculuk Tel: 212 322 75 45

Tel: 0554 535 49 80 Tellioğlu Copy Center 0212 322 37 02 TURİZM ACENTA B2B Travel Tel:2123229211

SERVİS VE HİZMETLER BEYAZ EŞYA KLİMA KOMBİ SERVİSİ Servis point Tel:212 3228999 ÇİLİNGİR By demir GSM:536 6352800 HALI YIKAMA Altun Halı Yıkama 0212 294 64 34 Kernek Tel:212 3603844 KURU TEMİZLEME Değişim Kuru Temizleme Tel:212 3225210 Dry Center Tel:212 7777464 Dry Clean Express Tel: 322 23 33 Mevsim Kuru Temizleme Tel:212 322 58 11 Titiz Kuru Temizleme Tel:5323784340 White Center Tel:212 3220834 TEMİZLİK HİZMETLERİ KayaTemizlik & Peyzaj Hizmetleri 0212 322 44 04 Zela Temizlik Tel:212 3695650 İLAÇLAMA Mega İlaçlama 0212 3227414 ELEKTRİK As elektrik Tel:212 3229161 Değişim elektrik Tel:212 3222244 Göknur elektrik Tel:212 3225247 Göl elektrik Tel:212 3222545 Kanaat elektronik Tel:212 3222864 Özcan elektromarket Tel:212 3223430 Eti elektromarket Tel:212 322 8031 LOSTRA Pabuç Lostra 0553 947 24 01 Kemer lostra Tel:212 3224102 TESİSAT Mete Tesisat Tel:212 3227008 TERZİ Değişim terzi Tel:212 3224344 İmaj terzi Tel:212 3224070 Terzi Hikmet Tel:212 3225848 Terzi Hilal Tel:212 3220217 LASTİK HİZMETLERİ Berklass Lastik Tel:212 3601695 Koç yiğit Otomotiv Tel:212 360 34 10 OTO YIKAMA Kışlalı oto yıkama Tel:536 3540509 Koç yiğit Otomotiv Tel:212 360 34 10 Oto dünyası Tel:212 3222523 Puris Car Care Tel: 0212 322 73 79 Zen Cars Oto Yıkama Tel:212 3222546 SÜRÜCÜ KURSU Göktürk Sürücü kursu Tel:212 3226244 OTO TAMİR ve SERVİS Yıldız Oto Elektrik Tel: 212 3226596 KARGO Aras Tel:212 3223349

Tatil.com Göktürk 0545 803 01 88 OTOMOTİV Hancar Motors Tel: 0212 322 2525 Zeplin 444 01 34

BANKACILIK VE FİNANS BANKALAR Akbank Tel:212 3223692 Denizbank Tel:212 3484030 Finansbank Tel:212 3223191 Garanti Bankası Tel:212 3223172 Ing bank Tel:212 3222710 Türkiye İş Bankası Tel:212 3223258 Vakıfbank Tel:212 3225283 Yapı Kredi Bankası Tel:212 3222396 Ziraat Bankası Tel:212 3224756 DÖVİZ BÜROSU Döviz Bürosu Tel:212 3228242

HUKUK HIZMETLERI HUKUK BÜROSU Av. Savaş Yener & Av. Battal Yörük Tel:212 2782444 GÖKTÜRK NOTER Tel:212 3222356

ULAŞIM SERVİS Aktaş Turizm GSM:5072422475-5357761035 TAKSİ Göktürk Merkez Taxi: 212 3221007 / 532 7998249 VİP TAKSİ Tuaş Tel.:212 2128827

YIL

MNG Tel:212 3226675 Sürat Tel:212 3601033 Yurtiçi Kargo Tel:212 3226675 FOTOĞRAF STÜDYOSU Deniz Soydemir Photography 0535 474 55 35 Eymibaby Photography Tel: 533 300 84 89 İnci Fotoğrafçılık Tel:212 3221886 Oğuzhan Fidan Photo Studio 0534 561 66 61 Photoxi Hüseyin Kerem Yılmaz Tel:212 3223600

İstanbul Caddesi Gökofis İş Merkezi Kat 4 (İşbankası üstü) Göktürk 0541 360 33 24 - 212 322 23 71 www.nudayspa.com

MUTLU VE UNUTULMAZ ANLARINIZ

iรงin

REZERVASYON | 0535 518 94 24

lticafe a v h a k n a yesilorm

Aล A MITHATP I SELANIK S E L L A H MA NO: 141 BULVARI RGAZ KEMERBU