NZMSC Explore New Zealand Hiking Sheet | Spanish

Explore los paisajes de Nueva Zelanda

Un viaje de senderismo en Nueva Zelanda es una de las experiencias más increíbles de la vida. Con más de 950 cabañas de campo y aproximadamente 14 700 km de senderos, hay opciones de caminatas para todos. Con una planificación y preparación específicas, y conciencia de lo que es importante saber al hacer senderismo en Nueva Zelanda, creará recuerdos que durarán toda la vida.

Siga el Código de seguridad terrestre de Nueva Zelanda

Cinco pasos esenciales para mantenerse seguro al aire libre

Esta hoja informativa cubre

cómo prepararse para una caminata equipo esencial que debe llevar qué esperar en la caminata cuidar de uno mismo y del medio ambiente

1. 2. 3.

Elija el viaje adecuado para usted

Aprenda sobre la ruta y asegúrese de tener las habilidades para ella.

Es importante elegir un viaje que se adapte a usted y a todos los miembros de su grupo.

• ¿Cuánto tiempo tomará?

• ¿Sabe qué camino tomar?

• ¿Hay tramos difíciles?

• ¿Necesitará cruzar un río?

• ¿Es adecuado para todo el grupo?

4.

Comparta sus planes y lleve formas de obtener ayuda

Contarle a una persona de confianza los detalles de su caminata y llevar una baliza de auxilio puede salvarle la vida.

Si alguien del grupo se lastima o se pierde en el paseo, ¿cómo obtendría ayuda?

• Comparta sus planes con alguien en quien confíe antes de irse. Una opción es la aplicación PlanMyWalk.nz

• Muchos senderos en Nueva Zelanda no tienen recepción de teléfono móvil; considere llevar una baliza de auxilio. Obtenga más información al otro lado de este volante

• Firme todos los libros de intenciones del DOC (Departamento de Conservación) en las cabañas que pase.

Comprenda el clima Empaque ropa abrigada y comida extra

En Nueva Zelanda, el clima puede cambiar rápidamente. Verifique el pronóstico y cambie los planes si es necesario.

El clima puede ser determinante para un paseo. Es una de las cosas más importantes a considerar al salir al aire libre.

• Consulte el pronóstico meteorológico

• Esté preparado para el clima caluroso y cálido, así como para el clima frío y húmedo en cada paseo

• Tenga un plan de respaldo y esté preparado para cambiar la ruta debido al clima o su progreso, etc.

5.

Cuide de usted mismo y de los demás

Coma, beba y descanse, quédese con su grupo y tomen decisiones juntos.

La mejor manera de disfrutar de su experiencia al aire libre y llegar a casa de manera segura es cuidándose unos a otros.

• Siempre deténgase y espere en cada cruce y puente para asegurarse de que todavía están todos juntos

• Si alguien tiene dificultades, tómense un descanso y consideren cambiar de planes

• Nunca separen el grupo, permanezcan juntos.

Prepárese para el mal tiempo y una noche inesperada al aire libre.

Cualquier viaje, aunque sea corto o fácil, necesita preparación. Empacar las cosas correctas hace que los viajes sean más seguros y placenteros.

• Lleve todos los artículos que figuran en el reverso de este volante

• Algunas tiendas de equipos para actividades al aire libre ofrecen alquiler de ropa y equipos si no tiene los suyos

• Use PlanMyWalk.nz para ver la lista de equipo esencial para su paseo.

Por el Mountain Safety Council

Descargue la aplicación gratuita Plan My Walk

PlanMyWalk.nz

Heaphy Track, Parque Nacional de Kahurangi

Elija un sendero

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Personalice su lista de equipo Verifique el pronóstico meteorológico

Guarde y comparta su plan

Empaque lo esencial

Para un viaje de varios días al aire libre, debe empacar lo siguiente:

Polainas

Calzado resistente y medias

Abrigo impermeable

Comida y agua

Botiquín de primeros auxilios y medicamentos

Póngase ropa en capas para mantener el calor y evitar que se filtre la lluvia o la nieve. A la derecha se mencionan algunas prendas de ropa sugeridas para usar/llevar en su caminata. Un abrigo impermeable es imprescindible para todos los paseos. Hable con el personal del Centro de visitantes del DOC o con los vendedores de elementos para utilizar al aire libre para obtener ayuda.

Teléfono celular y baliza de auxilio (estos los puede alquilar o comprar)

Protección solar

Capa base

Papel higiénico y bolsa de basura

Kit de supervivencia

Equipo de cocina

Carpa o refugio de emergencia

Bolsa de dormir y colchoneta

Bastones para senderismo (sugeridos para apoyo adicional)

Linterna frontal y pilas

Gorro y guantes cálidos

Mapa y brújula/GPS

Camiseta térmica (polipropileno/merino)

Ayude a mantener la hermosura de los paisajes de Nueva Zelanda

Siga las pautas de la Promesa Tiaki y Leave No Trace:

• Llévese toda la basura a casa y utilice únicamente los baños designados.

• Respete toda la vida silvestre al darle espacio a los animales y no alimentarlos.

• Deje la naturaleza intacta y nunca se lleve elementos con usted.

• Reduzca la posibilidad de incendio siguiendo las reglas de seguridad contra incendios.

• No necesita un permiso para caminar en los senderos públicos. Respete la señalización de los propietarios de terrenos y sea considerado con los demás usuarios del sendero.

Esté alerta al aire libre

Pantalones largos o cortos para caminar

Cuídese al estar al aire libre en Nueva Zelanda

Reduzca el riesgo de perderse o encontrar peligros incluso en una caminata corta, manténgase seguro al:

• seguir los marcadores de pista naranja y mantenerse en el sendero. Preste atención a cualquier señal en el sendero con consejos.

• estar atento en cuanto a dónde se encuentra en el sendero y cuánto más falta hasta su destino. Considere cuánto tiempo de luz queda en el día y retroceda cuando sea necesario.

• Nunca intente cruzar un río que esté inundado, tenga cuidado al decidir si es seguro cruzar. Use puentes donde sea posible. Obtenga más información en mountainsafety.org.nz.

Nunca dependa de su teléfono móvil

La cobertura de telefonía móvil (incluida la cobertura de Internet) es muy deficiente en la mayoría de las áreas al aire libre en Nueva Zelanda e incluso en algunas ciudades pequeñas en áreas remotas.

• Informe a alguien a dónde va y cuándo espera regresar. Asegúrese de que sepan qué hacer si no saben nada de usted, ¡así que asegúrese de avisarles cuando regrese!

• Lleve siempre su teléfono con usted, enciéndalo en modo avión para ahorrar batería mientras camina.

• Es posible que obtenga servicio celular en las cordilleras o por encima de los matorrales. Considere verificar la señal en los descansos en estas partes del sendero si es necesario.

Calzas térmicas (polipropileno/merino)

Aislamiento de capa intermedia Chaqueta de plumas Pantalones impermeables

Permanencia en las cabañas

Las cabañas de Nueva Zelanda no tienen restaurantes ni personal disponible (a menos que esté en un paseo guiado y se hospede en alojamientos privados).

• Hay una amplia gama de tamaños e instalaciones, desde refugios de dos camas hasta más de 40 camas. Estos requieren que traiga su propia cocina, comida, gas y bolsas de dormir.

• Se proporcionan baños y agua, verifique la señalización sobre qué tratamiento de agua se requiere.

• Muchas cabañas no requieren reserva y se atienden por orden de llegada. Compruebe si la cabaña de su elección debe reservarse en doc.govt.nz.

¿Qué sucede en una situación de emergencia?

Una emergencia podría incluir perderse o una lesión a causa de la cual no pueda retroceder ni continuar.

• Quédese donde está y aplique primeros auxilios si es necesario. Luego concéntrese en conseguir refugio, calor, comida y agua.

• Mientras tanto, su contacto de emergencia notará que se demoró en su regreso de la caminata. Debe intentar comunicarse con usted y las otras personas en el paseo, luego intentar comunicarse con los servicios de emergencia al 111. Los detalles del viaje que proporcionó con anterioridad deberían ayudar a los servicios de emergencia a encontrarlo.

• Si tiene una baliza de auxilio de emergencia, siga las instrucciones del dispositivo antes de salir al aire libre y utilícela solo en caso de emergencia. Esto enviará una señal de su ubicación exacta a los servicios de emergencia.

¿Es la primera vez que sale en un paseo de una noche? Continúe su investigación y hable con otras personas antes de ir.