Revista sonríe 12

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LAR

GRA TIS

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“La salud entra

por tu boca”

www.revistasonrie.com Odontobas -

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Derechos Reservados

Edición No 12 - Diciembre 2014

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Estimados lectores: ®

Publicidad propiedad y derechos reservados por Odontobas Directora Ejecutiva: Dra. Claudia Basagoitia Calderón Editor: Dr. Fernando E. Basagoitia M. Gerente de Mercadeo y Comercialización: Lic. Jimena Palacios de Bigit mercadeorevista@odontobas.com Asistente de ventas Mónica Sánchez Modelo de portada Milena Mayorga Imagen de cabello y maquillaje por #AmandasTeam y Amanda Hernández, Directora creativa de Amanda´s Salón & Day Spa. Instagram @AmadasSalon Escalón: 22636722, Metrocentro: 22611562, Multiplaza 22436302 Vestuario gracias a Kalas Bridal and Boutique.

Tel. 2263-3276 Muebles y locación de fotografías gracias a Koncepto.

Calle La Mascota. #31, Colonia Maquilishuat, San Salvador. Tel. 2264-9424

Colaboradores para esta edición Lic. María José Santamaría Lic. Cindy Gutiérrez Dra. Leana Quintanilla Lic. Joaquín Alfaro Lic. Juan Harrison Tridental de El Salvador Dr. David Argüello Dr. Fernando E. Basagoitia Dra. Carolina CiudadReal Lic. Aurora Dumas Chef. Norma Shuler “La Chilena” Dra. Coralia de Amaya Diseño y diagramación Sarah Zelaya

revista@odontobas.com www.revistasonrie.com @odontobas Revista Sonríe por Odontobas

A la víspera del fin de año es una magnífica oportunidad para reflexionar cada uno de los acontecimientos vividos en este 2014.

Personalmente, fue un año que me permitió pasar por una de las pruebas más fuertes, y fue perder la vida de mi madre. Comprender que la vida sigue, que siempre hay un motor por quien luchar: pero he logrado sacar una lección, permitirme ser una mujer más fuerte y sacar la esencia de lo que soy. Es por eso que deseo compartirles como sacar provecho, lo bueno y lo positivo de una situación dolorosa, así buscar el equilibrio entre la salud mental, física y emocional: Dios debe ser el centro de tu vida, pues, solo así comprenderás que todo lo que sucede, pasa por tu bien y con un propósito.

Tener siempre un corazón agradecido, este es el camino para la felicidad, de lo contrario pasamos el día completo lleno de quejas el cual termina llenando tu vida de amargura.

Lo que logres de pie, agradécelo siempre de rodillas.

Enfócate en la solución, no en el problema.

Ocupa tu mente de pensamientos y actividades positivas, recuerda, el campo de batalla, está en tu mente.

Perdonar, te libera.

Vive el día a día, la depresión es exceso de pasado y la ansiedad es exceso de futuro.

Para cambiar a los demás, cambia tú primero.

Hay que pasar por la tormenta para poder ver el arco iris.

Inicia tu año con un propósito, con metas, pero nunca olvides que hay algo que el dinero no compra: La familia y la salud. ¡Gracias por un año más, gracias a nuestros anunciantes, colaboradores! ¡Feliz Navidad y que Dios colme de bendiciones cada día del 2015!

¡Vamos por

más!

6 Anti-cancerígenos naturales de alto valor nutricional

18 La sonrisa se Milena Mayorga

8 Batidos, como sustitutos de comidas completas

20 Caso clínico

10 503 Brazilian Jiu Jitsu

21 5 consejos para que tu hijo ya no se chupe el dedo

11 La solucion para purificar agua

22 Mi hijo me ha pedido un celular

12 Fiestas ¡Para lucir espectacular!

24 La cúrcuma

14 Uso de tomografía computarizada de rayo - Tridental

25 Sonríe en la cocina

16 Dolores de origen no dental 4 Revista

26 1, 2, 3 Sonríe

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Lic. María José Santamaría Lcda. en Nutrición CNutre Tel. : 22641875 / 22640848

ANTI-CANCERÍGENOS NATURALES

DE ALTO VALOR NUTRICIONAL

ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama, el colesterol y a controlar síntomas de la menopausia.

La linaza contiene el ácido Alfa Linolénico (ALA), el cuál, al igual que los aceites del pescado, es un ácido graso esencial omega ,estos aceites ayudan a reducir la formación de coágulos, previniendo el riesgo de sufrir infarto, también aparentemente favorecen la reducción del colesterol LDL o colesterol malo.

El Instituto Nacional de Cáncer ha identificado la linaza como un alimento con fuertes propiedades para combatir el cáncer. Esto ha sido de beneficio, especialmente tratándose de delicados cánceres hormonales como el cáncer de los senos y de la próstata.

Se dice que el alimento más perfecto para la salud que ofrece la naturaleza, ofrece un refuerzo al sistema inmunológico, se recomienda el uso de 1 a 2 gr de linaza al día para los adultos.

LINAZA – CÁNCER DE MAMA, COLON Y PRÓSTATA

La linaza es una semilla que proviene de la planta del lino, la cual se puede conseguir en varias presentaciones, como aceite, en tabletas, molida y la semilla entera.

Son múltiples sus beneficios al consumirla, pero en esta ocasión, hablaremos de sus propiedades para prevenir el cáncer de colon, mama y próstata.

Esta semilla contiene una mezcla muy interesante de nutrientes, es la mejor fuente vegetal de ácidos grasos omega – 3 y fitoestrógenos, y además es rica en fibra tanto soluble como insoluble.

La linaza es rica en lignanos, los cuales son un tipo de fibra soluble que también actúa como fitoestrógenos. De hecho, su actividad estrogénica es mucho mayor en relación a la soya.

Cuando se consume linaza, la bacteria del tracto digestivo convierte los lignanos a sustancias similares a los estrógenos humanos, por lo que resultan especialmente beneficiosos para las mujeres, pudiendo

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La linaza contiene muchos ingredientes importantes en una sola semilla. Se dice que el alimento más perfecto para la salud que ofrece la naturaleza, ofrece un refuerzo al sistema inmunológico, se recomienda el uso de 1 a 2 gr de linaza al día para los adultos.

AMARANTO – CÁNCER

El Amaranto es una planta que pertenece a la familia de los amaranthacea, contiene una serie de compuestos que lo hacen ser un alimento rico en compuestos bioactivos por lo que puede ser usado en la elaboración de alimentos funcionales, que favorezcan a la anti-oxidación, como hipoglucemiante, regenerados entre otros.

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El amaranto tiene aminoácidos esenciales y diversas propiedades nutricionales debido a sus proteínas vegetales de alto valor biológico; existen estudios científicos donde se ha descubierto la presencia de algunas sustancias entre ellas el ESCUALENO, el cual es un ácido orgánico con actividad antioxidante y efectos anticancerígenos.

Las formas de consumo del AMARANTO son en cereal de Amaranto, la harina de Amaranto y su semilla.

MORINGA – CÁNCER

La moringa (Moringa Oleifera) presenta un alto contenido de proteínas, vitaminas, minerales y una cantidad excepcional de antioxidantes que le confieren cualidades sobresalientes en la nutrición y salud humana La moringa posee aproximadamente 46 antioxidantes y es una de las fuentes más poderosas de antioxidantes naturales.

Los antioxidantes proporcionan los átomos libres que el cuerpo necesita y reducen el efecto de los radicales libres, esta propiedad antioxidante ayuda a la prevención de formaciones malignas, que pueden desencadenar el cáncer.

SEMILLA DE CHIA – CÁNCER

La chía es una planta herbácea de la familia de las lamiáceas, La cual está siendo destacada por su riqueza en componentes nutricionales como los ácidos grasos poliinsaturados, proteínas, fibra y vitaminas del grupo B, por lo cual son consideradas como un alimento con propiedades antioxidantes.

Posee una actividad antioxidante superior a cualquier alimento completo, por lo que su consumo es benéfico para prevenir la acción de radicales libres que detonan enfermedades como el cáncer.

Se recomienda el omega 3 vegetal de la semilla de chía disminuye las posibilidades de padecer cáncer en las personas, ya que sus propiedades antiinflamatorias, alto contenido de antioxidantes y fibra, permiten lograr un balance en la dieta alimenticia.

Un análisis químico a las hojas de la moringa da como resultado la presencia de tocoferol, kemferol y quercetina, el kemferol y el tocoferol, elementos que poseen propiedades anticancerígenas y de prevención en enfermedades cancerígenas.

De manera nutricional se recomienda involucrarlos en el estilo de alimentación balanceada ya sea como preventivo, como antioxidantes y fuentes de vitaminas minerales del diario consumo.

Lic. Cindy Gutiérrez Nutricionista Tel. 2263-3372

Batidos Cuando nos alimentamos equilibradamente nos sentimos saludables, vitales y con buen humor. Para ello debemos incluir los nutrientes imprescindibles en cada comida.

Sabemos que tenemos que comer frutas, verduras, cereales, legumbres, etc., pero, ¿es posible prepararnos un batido que nos aporte todo lo que necesitamos en una comida?

Sí es posible y además puede ser muy beneficioso sustituir de vez en cuando alguna comida por un batido, tiene más ventajas que desventajas si se esta bien orientado de cómo prepararlos, estos son deliciosos y nutritivos y te ayudarán a conseguir el peso ideal si es el objetivo que se persigue.

BENEFICIOS DE LOS BATIDOS

En general, cuando hablamos de batidos solemos pensar en batidos dulces a base de lácteos (yogur, crema, helado), los cuales son muy calóricos y poco saludables. Pero un batido simplemente significa que hemos decidido tomar una serie de alimentos triturados en una batidora, y en este artículo nos sorprenderemos de los ingredientes que podemos llegar a utilizar. A continuación te 8

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COMO SUSTITUTOS DE COMIDAS COMPLETAS

explicamos cuáles son los beneficios de tomar estos batidos a menudo: • Son de fácil digestión, especialmente beneficiosos para personas que comen demasiado rápido y sin masticar.

• Nos ayudan a controlar nuestro peso y ataques de apetito, ya que son muy saciantes.

• Previenen y mejoran el estreñimiento gracias a su contenido en fibra.

• Son también un remedio de belleza, gracias a su contenido en vitaminas y minerales.

• Nos permiten evitar saltarnos las comidas, ya que los podemos llevar e ir tomando cuando estemos fuera de casa.

• No contienen lactosa y algunos tampoco contienen gluten.

• Son ideales para antes de realizar esfuerzos físicos o mentales.

¿QUÉ DEBE CONTENER UNA COMIDA EQUILIBRADA?

Para saciar nuestro apetito, no tener hambre poco después de comer y aportar a nuestro organismo las cantidades necesarias de nutrientes, en cada comida deberíamos comer los siguientes tipos de alimentos: • Vegetales: frutas crudas y secas, verduras.

• Grasas saludables: aceites de primera presión en frío, frutos secos, aguacate.

• Proteínas, en este caso de origen vegetal: frutos secos, cereales, aguacate.

• Féculas o cereales: bebidas de cereales, guineo.

Un batido debe de atraer y por eso hay diferentes maneras de prepararlos, acá algunas ideas y es recomendable para no caer en la monotonía tener claro que uno al día es suficiente pues nada mejor que ver un plato variado y servido según las reglas de la nutrición que establecen el porcentaje de nutrientes para cada tiempo de comida.

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NECESITAREMOS LOS SIGUIENTES INGREDIENTES: • • • • •

Frutas: manzana, pera, fresas, papaya, piña, plátano, aguacate, etc.

Vegetales de hoja verde: espinacas, apio, hojas de remolacha Frutos secos: nueces, avellanas, almendras Frutas secas: ciruelas, pasas de uva.

Aceite vegetal de primera presión en frío: oliva, almendra, sésamo, girasol, lino, germen de trigo.

• Bebida vegetal (avena, arroz, espelta, almendra), jugo natural de fruta o agua.

• Endulzante optativo: miel, sirope de agave, azúcar morena.

• Complementos alimenticios: levadura de cerveza, polen, germen de trigo, hierba de trigo, avena.

¿Cómo tomar los batidos?

A pesar de su textura líquida, los batidos contienen muchos ingredientes, algunos de ellos crudos y ricos en fibra, por lo que conviene tomarlos lentamente, saboreándolos y casi masticándolos, para facilitar su digestión y asimilación y que sean lo más saciantes posibles.

Por la mañana podemos permitirnos recetas más dulces, que contengan frutas maduras y endulzantes naturales, ya que nos aportarán energía y buen humor. Por la noche, en cambio, recomendamos frutas más neutras como la manzana o la pera, y más contenido en vegetales, los cuales aportan beneficios relajantes que inducen al descanso, y además facilitan la pérdida de peso.

Para facilitar la preparación de los batidos compartimos algunas recetas deliciosas y nutricionalmente completas:

OS EJEMPL IDOS T A B E D S

ETO L P M O C

• Batido verde: aguacate, espinacas tiernas, plátano maduro, bebida de arroz • Batido rojo: fresas, remolacha cocida, pasas de uva, nueces de macadamia, aceite de girasol y jugo de arándano.

• Batido naranja: papaya, hojas de remolacha, piña, aceite de almendra, bebida de avena y germen de trigo • Batido amarillo: piña, avellanas, dátiles, aceite de sésamo, jugo de manzana y polen.

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Jiu Jitsu o BJJ significa “arte suave”. Es un método de combate en el que el más débil puede vencer al más fuerte, cediendo y controlando su potencia para doblegar al oponente.

Muchas son las artes marciales, en su mayoría de origen oriental, las que han trascendido fronteras y muchas generaciones para defensa personal o disciplina deportiva: Karate, Tae Kwon Do, Kick Boxing etc. Pero el Jiu Jitsu es la única disciplina que le apuesta al más débil para ganar una riña.

El Jiu Jitsu Brasileño es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal que se enfoca principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo sobre el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones y otros tipos de sumisiones. Proviene de las técnicas de combate de piso de la escuela Kodokan de judo o ne waza, llevados a Brasil por Mitsuyo Maeda y otros judokas. Fue la familia Gracie quien lo impulsó a nivel competitivo extendiéndolo a nivel internacional, liderados por Carlos Gracie. Este apellido ya es una leyenda en este deporte.

Este arte promueve el concepto de que una persona pequeña y menuda pueda defenderse exitosamente de un oponente más grande y fuerte mediante el uso de la técnica, llevando el combate al suelo y aplicando sumisiones y llaves para finalizar la pelea con éxito. El BJJ suele ser utilizado en el ámbito deportivo, sobre todo en las artes marciales mixtas y el grappling.

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¡Y qué de moda están esas peleas bastante rudas del MMA donde el BJJ es indispensable! En estas peleas se permite y sucede casi de todo. Un peleador como Anderson Silva (brasileño) no solo utiliza patadas y golpes de puño; en una de sus peleas más famosas justo cuando iba perdiendo contra Chael Sonnen, tuvo que recurrir a una llave conocida como “triángulo” para estrangularlo y ganarle.

El BJJ es un deporte que requiere de mucho aire, resistencia e inteligencia.

Esta disciplina se practica regularmente en kimono, aunque hay días de “no gi”, sustituyendo el kimono por unos shorts y camisa de licra para hacer aún más

real la defensa personal. El Brasilian Jiu Jitsu consta de cinco cinturones; todos inician con el blanco, luego azul, le sigue el morado, café y finalmente el negro.

El cambio entre cada cinturón dura aproximadamente de dos a tres años. Para cambiar de cinturón, se debe demostrar el manejo de diferentes escenarios de defensa manteniendo la calma y demostrando un claro entendimiento del arte marcial de su nivel. Una clase típica de este arte suave, inicia con estiramiento de los músculos y articulaciones, continua con un calentamiento que se logra a través de ejercicios tipo Cross Fit, anaeróbicos y aeróbicos. Luego se explica una técnica la cual se practica varias veces para que el cuerpo haga memoria de esta. Y se finaliza con lucha entre los diferentes cinturones para poner en práctica lo aprendido.

En El Salvador, hay pocas escuelas certificadas. Una de ellas es respaldada por la escuela Internacional Alliance Jiu Jitsu. Dos veces al año esta escuela trae a profesores cinturones negros, campeones a nivel mundial para elevar el nivel de los estudiantes. En noviembre vendrá Francisco “Sinistro” Iturralde, quien impartirá un seminario de técnicas y experiencias.

Para mayor información 503bjj@gmail.com

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LA SOLUCION PARA PURIFICAR AGUA La unidad de filtración conocida como “Ecofiltro” está basada en la tecnología de filtración en vasija porosa de cerámica inventada en 1981 por el bioquímico guatemalteco José Fernando Mazariegos Anleu mientras laboraba en el Instituto Centroamericano de Investigación y Tecnología Industrial – ICAITI. Su objetivo al desarrollar esta tecnología de filtración de agua era hacer que todo el mundo tuviera acceso a ella y así al agua potable. La unidad de filtración se produce de 3 materiales naturales que son la arcilla, el aserrín y la plata coloidal. Juntos, estos materiales tienen las siguientes características: La arcilla crea canales microscópicos dentro de las paredes interiores de la unidad de filtración y atrapa todos los contaminantes que existan en el agua, incluyendo sólidos, bacterias y parásitos.

El aserrín se convierte en carbón activado durante el proceso, y este elimina todo mal olor, sabor y turbiedad del agua sin importar cuál sea su proveniencia (arroyo, río, pozo, laguna o lago). La plata coloidal se impregna en la superficie del filtro cerámico después de que este se cose en el horno. Es un bactericida utilizado en todo el mundo para purificar el agua y no tiene ningún efecto secundario. Esta funciona como una segunda capa protectora para neutralizar a los contaminantes.

El Ecofiltro es capaz de purificar el agua de casi cualquier fuente (de pila, pozo, grifo, río, lago, laguna o lluvia, etc.), con muy pocas excepciones, como por ejemplo el agua salada del mar. Si el agua contiene demasiada tierra, se recomienda hacerla pasar por un paño limpio para evitar que las pequeñas piedras y materiales sólidos suspendidos en el agua tapen los poros del filtro. Si el agua contiene demasiado cloro, recomendamos que antes de hacerla pasar por el filtro, la deje reposar en un recipiente plástico durante dos horas hasta que el cloro se evapore.

¿CUÁNTOS AÑOS DURA UN FILTRO?

La unidad de filtración tiene una garantía de dos años y recomendamos que la misma se cambie al terminar ese período.

• Con las manos limpias y recién lavadas, coloque un paño limpio sobre la mesa y ponga la unidad de filtración sobre él. Nunca toque la base del filtro, tómelo solamente de la orilla. Con una esponja nueva que se usará exclusivamente para limpiar el filtro, limpie primero la parte exterior, quitando cualquier suciedad. Luego, lave la unidad de filtración usando agua limpia y filtrada. Lave la esponja con agua filtrada y limpie de la misma manera la parte interior del filtro. Recuerde que el filtro debe ser lavado únicamente con agua filtrada. NO utilice jabón ni cloro. Use EXCLUSIVAMENTE una esponja nueva y agua filtrada.

• Para asegurar el funcionamiento adecuado del filtro, deberá limpiar la unidad de filtración cada tres meses.

• Sin sacar la unidad de filtración del recipiente, coloque el Ecofiltro completo en un área previamente desinfectada para limpiarlo.

• Coloque dos paños limpios sobre la mesa y coloque el filtro invertido sobre los paños. Cubra el filtro limpio con otro paño para evitar que el polvo o insectos caigan sobre él.

• Lave las partes externas del filtro (el recipiente externo de plástico, la tapa, el grifo) con jabón y agua filtrada.

Cambie la unidad de filtra ción CADA D OS AÑOS

Distribuido por: Jungla Habitacional Tel: 2245-4663 ventas@junglahabitacional.com.sv

Dra. Leana Quintanilla Dermatóloga / Cirugía, Cáncer de piel Tel. : 2264-3060

AÑO FIN DE

Fiestas

¡PARA LUCIR ESPECTACULAR!

Este último trimestre del año, me encanta, por muchas razones: tiempo de muchas bodas, de graduaciones, reuniones navideñas , para celebrar el nacimiento del niño Jesús.

Por eso, queremos lucir, espectaculares, y hay muchas cosas que podemos realizarnos en nuestro rostro. Te doy estos consejos, que espero sean muy interesantes para todos ustedes.

En primer lugar, tenemos que lavarnos la cara todas las mañanas y al final del día, tanto hombres como mujeres. Si la persona tiene piel grasa o mixta, puede lavarse con gel o cremas desincrustantes, que le ayudan a controlar la grasa, y si es piel seca, utilizar cremas limpiadoras.

Los hombres, si al rasurarse, tienden a producir “espinillas” en la zona de la barba, pueden utilizar máquina de rasurar desechables, pero sin repasarse hasta que no tenga pelo, eso es lo que le va a producir foliculitis, tanto en la zona de la barba como en la del cuello.

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Posteriormente, al lavar el rostro, utilizar cremas, o gel humectantes, según sea la edad, por ejemplo, si tienes menos de 30 años, puedes utilizar, productos en base a vitamina c, ácido hialurónico, salicílico, y retinol. Arriba de los 30, vitamina c, salicílico , colágeno, ácido hialurónico entre otros productos, para luego utilizar protección solar. Recomiendo mucho que los hombres utilicen en base a toque seco o toque mate, no deja grasa, y no se siente que se ha aplicado algún producto.

Y las mujeres tenemos tantas opciones, protección solar con ácido hialurónico, o con tinte que es una base de maquillaje que se puede adaptar a pieles desde blancas hasta muy morenas, y últimamente, ha salido en el mercado farmacéutico, polvos compactos con factor de protección 50, así que no podemos quejarnos , tenemos muchas opciones.

En la noche, al lavarnos el rostro, podríamos aplicarnos alguna mascarilla casera, que nos relaje, y me encanta que utilicen vitamina c en gel o crema, además de retinol en sus diferentes porcentajes, que hacen que los poros cierren, piel fina y tersa, también pueden utilizar cremas en base al ácido glicólico y colágeno. Si haces todo esto, entonces tu piel , ya está siendo preparada, para que podemos realizarle en el consultorio, microdermoabrasión, existen diferentes tipos de aparatos,

según sea la edad y el rostro de los pacientes, puede acompañarse o no de peeling, los hay para adolescentes, hasta adultos y más allá de la tercera edad, con componentes de rejuvenecimiento facial y tenemos peelings, para esas ojeras. ¡Con resultados muy buenos! Además podemos utilizar luz pulsada, para lucir con un brillo en el rosto excepcional.

Si tienes surcos cicatrices, en tu cara, hoyuelos deprimidos, a inyectarnos colágeno, ácido hialurónico, metacrilatos, y si tenemos esas “patillas de gallo” al sonreír, o nuestro entrecejo marcado que lucimos enojados, aplicarnos toxina botulínica. Acuérdate que por lo menos tienes que consultar unos 15 dias antes de algún evento importante que tengas, para que así veas la respuesta a estos con excelentes resultados.

Y como broche de oro, plasma rico en plaquetas, rejuvenecimiento facial y corporal, para cara, cuero cabelludo, cuello, manos, estrías, celulitis, en fin , mil usos mas, solo con una sesión inicial tu ves el cambio….. para lucir radiantes!

Recuerda, que también tu vida interior y espiritual es fundamental para que todo sea …………espectacular!

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Uso de Tomografía Computarizada de Rayo de Cono como examen complementario para el diagnóstico y planificación quirúrgica de lesiones odontogénicas.

Las lesiones odontogénicas son aquellas enfermedades propias de la cavidad bucal que se originan del tejido dental. Estas pueden ser tanto quísticas como neoplásicas, y se pueden presentar a cualquier edad, raza o género sexual.

Estas lesiones odontogénicas se pueden formar por estimulo hacia los restos de tejido que pudieron haber quedado remanente durante el momento de la formación de las estructuras dentales durante la gestación. Estos restos de tejidos pueden ser los que formaran las estructuras de soporte del diente como el ligamento periodontal y el cemento en la raíz del diente o los que conformaran el esmalte y la dentina del diente.

Las lesiones odontogénicas pueden formarse periféricamente siendo visibles clínicamente en las mucosas y las encías dentro de la cavidad bucal, pero cuando se forman dentro del hueso maxilar o la mandíbula solo pueden ser perceptibles por medio de un examen radiográfico de rutina, debido a que la mayoría de estas lesiones tienden a no presentar sintomatología, sino hasta que ya están en estadios avanzados donde pueden manifestarse con dolor, movilidad dental o deformidades faciales.

Las lesiones odontogénicas presentes en el hueso pueden observarse en las radiografías como hallazgos radiolúcidos si éstos se observan como sombras oscuras, y si se observan áreas claras estas se denominan lesiones radiopacas, pero si se presentan los dos hallazgos combinados se denominará lesión mixta.

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Entre las lesiones odontogénicas más frecuentes están: 1. El quiste Periapical, formado por estímulos inflamatorios hacia restos de tejidos presentes en el ligamento periodontal.

2. El quiste Dentígero, se forma por el acúmulación de líquido entre el esmalte del diente y la capa que lo envuelve antes de su erupción en la cavidad bucal.

3. El Tumor Odontogénico Queratoquístico (TOQQ), es una lesión quística, que adopta el nombre de tumor debido a la capacidad de reabsorber el hueso de forma agresiva, originado por el estímulo de los restos del tejido que forma a diente durante la gestación.

4. El Ameloblastoma, es un tumor odontogénico benigno pero muy agresivo, que se origina del tejido dental que conformaría el esmalte, y tiene la capacidad de reabsorber el hueso y de expandirse hasta formar deformidades faciales.

5. El Odontoma, tumor odontogénico benigno originado de la diferenciación de las células madre que conforma la dentina del diente. Este tumor odontogénico se puede manifestar como múltiples mini dientes o como una estructura de tejido dental amorfo.

Revista El sitio donde se desarrollan las lesiones odontogénicas dependerá del tipo del tejido dental involucrado y el tipo de estímulo recibido, así, el quiste odontogénico se forma generalmente en la rama de mandíbula por causa de un tercer molar o cordal que este retenida o impactada, y se observará como una lesión radiolúcida alrededor de la corona de la cordal, pero también podría manifestarse alrededor de cualquier otro diente que este impactado como se presenta en los caninos que no han erupcionado en el maxilar.

De manera muy parecida podrían observarse el ameloblastoma o el TOQQ, adoptando ciertas características clínicas y radiográficas propias de cada lesión, siendo muy importante su identificación y diagnóstico temprano por medio del interrogatorio por parte del odontólogo o del especialista odontólogo con ayuda de exámenes complementarios como una radiografía panorámica o una Tomografía Computarizada de Rayo de Cono. Teniendo en cuenta que el diagnóstico definitivo siempre será por medio del estudio de tejido de la lesión en el microscopio.

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En ocasiones, puede haber combinación de lesiones odontogénicas, como en éste último caso donde se observa la presencia de una lesión hiperdensa, (color rojo en la reconstrucción en 3D) sobre el canino en la mandibula (color azul en la reconstrucción 3D), siendo dicha lesión la causa del cual éste canino se encuentre retenido, donde se observa como se ha formado una lesión quística alrededor de la corona de éste.

Estando presente en éste caso dos lesiones que se relacionan entre sí. El diagnóstico de la lesión hiperdensa es un Odontoma y de la lesión quística es un Quiste Dentígero.

El uso de la Tomografía computarizada de Rayo de Cono es de gran utilidad como ayuda diagnostica tanto para identificar la extensión de la lesión odontogénica como para la planificación del tratamiento quirúrgico de la eliminación de dicha lesión, pudiendo observar de una manera precisa las estructuras anatómicas que la lesión esté involucrando.

De ésta manera podemos observar el siguiente caso utilizando la Tomografía Computarizada de Rayo de Cono donde se observa que la lesión se origina de la corona del tercer molar el cual ha avanzado de manera tal, que ha comprometido el hueso de soporte de las raíces de la segunda molar, y ha desplazado el canal mandibular donde está presente el nervio. El diagnóstico de la lesión fue por medio de la biopsia, resultando ser un Quiste dentígero.

Plano Coronal, señala una zona hipodensa alrededor de la corona del canino. Modelo 3D con superposición del plano coronal se marcó el canino de color azul.

Plano Sagital, zona hipodensa involucrando 2da y 3era molar.

Modelo 3D, se puede apreciar la lesión y piezas involucradas.

Plano Coronal, señala el desplazamiento del nervio.

En éste otro caso vemos la presencia de un canino retenido en la mandíbula, donde logramos observar que la lesión alrededor de dicho diente a reabsorbido de manera agresiva el hueso hacia los lados de la mandibula. El diagnóstico de la lesión es un Tumor Odontogénico Queratoquístico.

Plano Sagital, señala una zona hiperdensa localizada arriba del canino retenido. Modelo 3D con superposición del plano sagital se marcó la lesión de color rojo.

Dr. David Argüello Velarde Cirujano Bucal y Patólogo Bucal doctordavidarguello@gmail.com tel.: 2263-1210 Plano Coronal, se observa la Plano Axial, se observa la extensión de la lesión hipodensa extensión de derecha a izquierda. y la relación del canino con ésta.

Modelo 3D, se puede apreciar la extensión de la lesión y en canino retenido relacionado con la lesión.

TRIDENTAL Paseo General Escalón #4828, frente a Villas Españolas.

Local 1. San Salvador. Teléfono: 2519-4203 Email: tridental.elsalvador@gmail.com Tridental Cone Beam

Dr. Fernando E. Basagoitia M. Odontólogo - Endodoncista Tel. 2264-8705 www.odontobas.com

DOLORES DE ORIGEN NO DENTAL Es frecuente la visita obligada al odontólogo por el dolor dental; pero éste no siempre tiene origen en los dientes.

Veamos algunas de sus causas: Hay dolores espontáneos, difusos o localizados que no tienen las características de una odontalgia (dolor dental), como una obstrucción en las vías aéreas nasales hacia el seno maxilar con los que naturalmente tiene conexión o bien la presencia de una sinusitis aguda. Estas condiciones producen dolores intensos semejantes a una odontalgia.

El dolor dental tiene características propias como reacción al frío, calor, dulce, ácido o a la masticación. Cuando las piezas dentales tienen bolsas en las encías, el hueso suele destruirse parcialmente por el sarro y/u ocasionalmente por algunas enfermedades sistémicas, esto provoca dolor a la masticación al igual que las fracturas verticales regularmente no visibles.

En el caso de la sinusitis aguda u obstrucción del seno, puede confundirnos en el diagnóstico y efectuar un tratamiento de canales innecesario.

Otra causa común son los espasmos en los músculos de la masticación que se contraen por diversos orígenes, siendo la más común la tensión nerviosa (stress).

Estos espasmos, a su vez, provocan dolores referidos a los dientes, según los músculos afectados. De igual forma, se puede cometer la equivocación en el diagnóstico y se realizan terapias de conductos errados.

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Ciertos anticonceptivos también producen estos “calambres” en las fibras musculares y pueden dar falsos dolores dentales.

Neuritis, neuralgias del nervio trigémino, artritis del cuello también se suelen confundir con odontalgias.

Varios medicamentos ya sean tomados o en gotas nasales, tales como los antihistamínicos, también pueden producir efectos espásticos en los músculos de la masticación.

Algunos alimentos y/o la mezcla de ellos, pueden producir sustancias tóxicas que no sólo afectan a los músculos de la cabeza y cuello, sino dolores de cabeza.

Por ejemplo: La mezcla de ciertos quesos salados con vinos o cervezas, algunas especies de pescado frito, bebidas y productos edulcorantes muy refinados. v.gr., gaseosas, chocolates, dulces, etc., aunque lógicamente no a todas las personas les produce este inconveniente.

Existen otras causas; pero las mencionadas son las más frecuentes.

Si el profesional no toma su tiempo para llegar a un diagnóstico certero, se realizan tratamientos y gastos inapropiados en perjuicio del paciente.

CASO REAL Paciente femenino de 45 años con dolor difuso en el arco superior derecho y ocasional en el arco inferior del mismo lado. El dentista comenzó un tratamiento de conductos en una premolar superior y al ver que el dolor persistía, inició otro tratamiento en la molar adyacente. Cuando la paciente manifestó dolor en el arco inferior, se hizo un tercer tratamiento de canal en una molar sin que la paciente sintiera algún alivio. Se refirió aun especialista en Endodoncia quien terminó los tres tratamientos comenzados; pero al notar las características del dolor, se hizo un diagnóstico diferencial el cual fue una neuralgia atípica del nervio trigémino. Se refirió a un neurólogo y éste aplicó terapia con Láser, resolviéndole definitivamente la situación incómoda de la paciente.

El papel del endodoncista es tener el entrenamiento para saber diagnosticar apropiadamente la causa principal y referir al paciente al profesional adecuado para su tratamiento; de lo contrario, se pueden cometer errores graves al tratar dientes que no tienen nada relacionado al tipo de dolor sufrido, haciendo gastar en vano a la persona. El profesional debe tomarse un buen tiempo para determinar cuál o cuáles son las causas del padecimiento.

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“Belleza, elegancia, porte, trabajadora y perseverante en alcanzar sus metas, mujer valiente y esforzada por dar lo mejor de sí, entusiasta , exigente ya que en todo lo que hace, busca la excelencia, pero sobre todo una hija de Dios con un profundo agradecimiento por su día a día……. Así es

La sonrisa de Milena Mayorga 18

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Revista ¿Qué hace Milena en sus tiempos libres?

Cuando hay tiempo libre me gusta ir a la playa, es uno de mis lugares favoritos en donde descansa mi mente y cuerpo. ¿Cuáles son tus hobbies?

El ejercicio y la lectura porque el conocimiento te da poder! ¿Cómo nace tu faceta de modelo y comunicadora?

Casi nace al mismo tiempo, pues a través de un concurso de belleza me di a conocer y salte rápidamente al medio televisivo. ¿Cómo es un día de Milena?

Llenos de actividades, compromisos, mi agenda es muy apretada. Desde que me levanto hasta que me acuesto, no paro. Siempre busco tiempo para todo lo importante, Dios, mi familia y mi trabajo. Dejar y recoger a mis hijos en el colegio es un tiempo especial que trato de no perder.

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Cuéntanos una anécdota de tu vida Hay muchas, pero una en particular fue cuando mi hija Sophia iba a nacer. ¡Casi nace en el carro! pues yo le alegaba a mi madre que aun no era el momento y que solo me llevaran al chequeo de rutina porque me sentía mal y al llegar al hospital, hice correr a todos porque estaba a punto de tener a mi hija, mi hijo Charles me empujaba la silla de ruedas, hasta que el doctor lo paró y le dijo que ¡a la sala de partos ya no podía ingresar! Fue toda una aventura. ¿Qué te hace feliz?

Un gesto de amor, una sonrisa del cielo y abrazos con besos de mis hijos. ¿Cómo afrontas el éxito?

Con responsabilidad, sabiendo que somos agentes de influencia y cambio, reconociendo que nuestras actitudes y palabras llegan a miles. ¿Qué metas te falta por cumplir?

Hay varias pero se han detenido esperando el tiempo justo para implementarlas. ¿Qué consejo le darías a nuestros lectores? ¡Que Dios es creativo para ayudarnos en cada etapa de nuestras vidas, y el que lo busca lo encuentra!

CASO

CLÍNICO

Dra. Claudia Basagoitia Calderón Odontólogo - Prostodoncista Tel: 2264-8705

CASO 1

ANTES

Paciente femenina de 58 años de edad, se presenta por cambio de imagen en su sonrisa. En la evaluación diagnóstica, se observa mal adaptación de prótesis fijas anterior, pérdida de altura en la mordida, lengua desbordante y ruido en la articulación temporomandibular.

Tratamiento finalizado realizando una re estabilización de la mordida con prótesis fija en arco superior y una prótesis parcial removible inferior.

DESPUÉS

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Revista

CASO 2

ANTES Se realizó cirugía de tejidos blandos con láser dental de baja intensidad tipo diodo en encía, aclaramiento dental y laminados de resina compuesta en dientes anterosuperiores.

Paciente femenina de 30 años de edad, se presenta por cambio de imagen en su sonrisa.

En la evaluación diagnóstica, se observa crecimiento de tejido de encía en dientes anterosuperiores.

DESPUÉS

Revista

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Dra. Carolina CiudadReal Donde la Tía Lí www.dondelatiali.com Tel. 2519-9000

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C O N S EJ O S

PARA QUE TU HIJO YA NO SE CHUPE EL DEDO Al nacer los bebés, comienzan a inspeccionar su cuerpo y con frecuencia, llevan su mano a la boca, encontrando el placer por la succión.

Esto es un reflejo natural. Pero a cuantos les ha pasado, que no es el bebé quien se encuentra su mano, sino que una abuelita, tía o incluso la misma mamá, es quien motiva e introduce el dedo del bebé en su boquita, pues “se ve más tierno”…

El hábito de chuparse el dedo que persiste después de los 2 años, puede causar deformación de los maxilares ocasionando dientes en mala posición y mordidas abiertas.

Desde el punto de vista emocional es importante eliminarlo de forma temprana, pues en el kínder, no será bien visto por el resto de sus compañeritos. A medida el niño crece en edad, el mal hábito se convierte en una necesidad.

Este es mi primer consejo:

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Evita ser tú o alguien más, quien meta el dedo a su boca. Si lo encuentra por sí mismo, este debe ser el momento de corregirlo. No promuevas, ni permitas que se convierta en un mal hábito. Para ello, puedes usar el método de distracción, ofreciéndole algo suave y flexible en su manita. Sé perseverante.

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Los niños se chupan el dedo cuando sienten inseguridad.

Corrige entonces primero las causas de la ansiedad y de su inseguridad.

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4

5

A tráves de mi experiencia clínica me he dado cuenta que los niños responden mejor a un refuerzo positivo que a uno negativo, por tanto NO lo regañes cuando se chupe el dedo, por el contrario, felicítalo cuando no se lo chupe.

Premia a tu hijo cuando no se chupa el dedo. Dale a conocer lo orgulloso que te sientes de él, puedes apoyarte de un calendario de propósitos.

Si lo anterior no funciona, busca ayuda con tu odontopediatra.

Muchas veces los niños son motivados en las clínicas de tal forma que generalmente abandonan su hábito en las primeras semanas. Si esto no es así, tu odontopediatra te indicará si es necesario que utilice un aparato rompe hábito.

¿Ha pensado usted en las consecuencias que trae regalarle a su hijo un celular?

Cuando lo haga, no se le olvide, que en ese pequeño celular, puede haber un mundo desconocido en donde usted no lo podrá proteger

Lic. Aurora Dumas Lic. En Psicología

MI HIJO ME HA PEDIDO UN CELULAR Basta con sentarse en una plaza, la entrada de un cine o echar un vistazo en el área de comida de un centro comercial, para darse cuenta que hoy en día son muchos los niños que andan consigo un celular.

En todos los medios se anuncian a precios accesibles. Las compañías se pelean los clientes ofreciendo doble, triple, quíntuple saldo, y si todavía con eso no lo enganchan, le proponen un plan para poder surfear en la web “gratis”.

Tener un celular hoy en día, pareciera ser algo normal entre los menores; pero, ya se puso usted a pensar ¿qué hacen o que pueden llegar a hacer nuestros hijos con un celular? Ya el juego de la culebrita paso de moda, los niños de hoy están conectados a una vida social 24/7. Y Yo me pregunto: ¿Cuándo duermen? ¿Cuánto duermen? ¿Cuándo hablan con sus papás? ¿Cuándo juegan en los parques? ¿Cuándo estudian sin tener que tener online al amigo ayudándole a terminar la tarea? ¿Cuándo se desconectan de verdad? ¿Sabe usted que es: Twitter, Facebook, Snapchat, Instagram, Tumblr, Whats App? 22

Revista

¿Sabe de qué hablan? ¿Qué comparten? ¿Qué ideales siguen? ¿A quién imitan? ¿A quién aman? ¿A quién odian? Y hasta, ¿A quién molestan?

¡Por supuesto que sí !

Estas conductas son muy comunes entre niños y adolescentes en esta era digital.

Niños y adolescentes emocionalmente vulnerables, con la presión de estar conectados hablando, mensajeando, posteando y dándole likes a todo en la web. Pero, ¿a qué costo?

• Ayude a sus hijos a comprender cuáles datos personales deben permanecer privados sobre sí mismos, sus familiares y sus amigos. El número de Seguro Social, domicilio, número de teléfono e información financiera familiar — números de las cuentas bancarias o de las tarjetas de crédito — son algunos ejemplos de información privada y así deben seguir.

• Cuando haga un perfil social, configure adecuadamente la privacidad para que el contenido que publique sólo pueda ser visto por sus amigos. Cabe recordar, que para poder hacer un perfil en las diferentes cuentas de la web, deben de ser mayores de 18 años.

• Tome en cuenta que las personas que conozcan por internet son desconocidos en la vida real, NO SON SUS AMIGOS. Recuérdele esto constantemente.

• Hágale saber que cuando se publica una foto en Internet, se pierde el control sobre su difusión y duración. Aunque después se borre, no desaparece de la red.

Un celular en estos días, no sirve solo para hacer llamadas, también para descubrir otros mundos, los cuales nuestros hijos no están aún preparados para conocer.

Son muchos los riesgos que corren al navegar por Internet si no siguen los consejos de una navegación segura y no han recibido la información necesaria acerca de los peligros y trampas que les acechan. La multiplicidad de páginas engañosas, con contenidos pornográficos violentos y racistas es innumerable. ¡Todo esto al alcance de un celular!

Ahora bien, no podemos dejar a nuestros hijos atrás, pero ¿es posible advertirles de los peligros de esta nueva forma de comunicación?

Aquí le propongo un listado de consejos fundamentales que nuestros hijos deben seguir al utilizar las redes sociales:

Revista

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EL SEXT

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• Conversar de la importancia que tiene guardar las conversaciones de los chat, ya que pueden ser útiles en caso que se presente • Hable con ellos sobre el peligro de robo de identidad, algo muy común en estos tiempos en donde la tecnología y la web, tienen toda nuestra información a la mano de quien sea.

• Hable con sus hijos sobre evitar las conversaciones de contenido sexual en internet.

Los resultados de las investigaciones demuestran que los adolescentes que no hablan de sexo con extraños tienen menos probabilidades de entrar en contacto con acosadores o abusadores. De hecho, los investigadores han descubierto que por lo general, los acosadores no se hacen pasar por niños o adolescentes. Los adolescentes deben ignorar o bloquear a este tipo de individuos sin dudarlo.

• Use las funciones de privacidad. Varios sitios web de redes sociales y salas de chateo ofrecen funciones de privacidad ajustables, esto le permite restringir el acceso a los perfiles de sus hijos.

• Pídales a sus hijos que creen un nombre de pantalla seguro.

Un buen nombre de pantalla no debería revelar demasiada información sobre su edad, su lugar de residencia o su género.

Por razones de seguridad, los nombres que sus hijos utilicen para el chat no deberían ser iguales a sus domicilios de correo electrónico.

• Revise la lista de amigos de su hijo. Toda persona que él no conozca, que la elimine.

• Exponga la importancia de no darle la contraseña de su correo a nadie, ni siquiera a su mejor amigo. Solamente él y usted como padre, deben saberla.

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Entonces…¿ Cuándo estará listo mi hijo para recibir un celular?

Cuando usted se encuentre listo para explicarle y recordarle constantemente lo antes mencionado. ¡La mejor de las suertes!

LA CÚRCUMA La Cúrcuma longa es una de las especias con más propiedades e indicaciones medicinales conocidas. Originaria de la India, China, Srilanka y Taiwan, forma parte desde hace siglos de la farmacopea ayurvédica, donde hoy se prescribe, ademas de lo que mencionaremos más adelante, para dar color dorado al cutis y revitalizar la piel además de usarse como coadyudante en la cicatrización de las heridas.

Su principal ingrediente activo, la cúrcuma, es capaz de inhibir, la replicación del VIH-o virus de SIDA, como de inducir la apoptosis de las células cancerosas ( suicidio de las células cancerosas), además de prevenir el cáncer, reduce el tamaño de los tumores e inhibe la metástasis.

También contiene un péptido soluble en agua llamado turmerina, que ha demostrado tener efectos antioxidantes, protege en ADN y una clara acción antimutagénica y cantidades variables de vitamina C, carotenos y minerales como el calcio, hierro y sodio.

Se ha comprobado que la cúrcuma resulta eficaz supresor natural de diferentes tumores, ya que además de inducir la apoptosis de las células cancerosas, ayuda al cuerpo a generar antioxidantes fundamentales como el glutation.

En cuanto a sus posibilidades terapéuticas, se emplea para tratar procesos infecciosos en general- resfriados, gripes, enfermedades de la piel, úlceras, ya que, es antibacteriana, antiviral, fungicida, antiparasitaria y muy útil en procesos inflamatorios y dolorosos.

Entre otras propiedades, la cúrcuma neutraliza en el organismo el efecto de los radicales libres, principales responsables de la peroxidación de los lípidos celulares y del desencadenamiento de procesos que llevan a enfermedades graves, potente antioxidante, es analgésica, anticancerígena, antimicrobiana, anticoagulante, antihistamínica, carminativa, cicatrizante, colagoga (facilita el vaciado de la vesícula biliar), diurética, hepatoprotectora, estimulante de las secreciones biliares, expectorante, fungicida, tonificante, antivírica, colerético y regula los niveles de grasas en el organismo.

Para mayor información y pedidos: coralia.amaya@gmail.com

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Revista

La cúrcuma es útil en dolencias como el alzheimer, amenorrea, arteriosclerosis, artritis, asma bronquial, cáncer, cataratas, desgarres musculares, diabetes, diarrea, dismenorrea, dolores menstruales, dolores articulares, eczema, enfermedades autoinmunes, enfermedades cardiovasculares, gastritis crónica, hepatitis A, B y C, hongos, mala digestión, osteoartritis, psoriasis, tendinitis, flatulencia y otras.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) dice que lo recomendable es tomar medio gramo tres veces al día, sabiendo que la cúrcuma es más efectiva cuando se toma con el estómago vacío, de ahí que la recomendación sea ingerirla antes de las comidas.

También se utiliza como condimento en las comidas en forma de polvo.

Debe guardarse en un tarro hermético de cristal opaco y colocarse en un lugar fresco, seco y sin Luz.

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SonrĂ­e en la Cocina

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“¡Sonríe!”

1, 2, 3

El pasado 13 de octubre del presente año, MIS Implants de El Salvador tuvo como invitado al Dr. Triano de Argentina en el Hotel Sheraton a una jornada de actualización en implantología con el tema “Tratamiento del sector anterior…..carga inmediata”. Una tarde entre colegas de gremio adquiriendo conocimientos.

Nuestra revista, ha tenido el honor de estar presentes en actividades científicas apoyando la educación contínua, deporte, salud y nutrición.

El 28 de Septiembre 2014 se marcó historia en el Municipio de Comasagua con la Carrera Comasagua Trail Race, siendo ésta la primera carrera pedestre en su modalidad “trail” o campo traviesa del municipio en donde más de 500 corredores incluyendo salvadoreños y extranjeros pudieron disfrutar de un día espectacular y de un recorrido rodeado de la naturaleza, incluyendo bosques, cafetales, ríos, cascadas y vistas panorámicas de volcanes y el mar. La carrera constó de dos distancias: 8 km. y 21 km. La carrera fue a beneficio de Plan Por Ser Niña en donde se logró beneficiar a 17 jóvenes señoritas de escasos recursos con becas escolares para lograr terminar su bachillerato.

Organizó: Trail Runners El Salvador Con la colaboración de: Municipalidad de Comasagua, Photo Runners SV, Humans Media Patrocinó: Industrias 503, Gatorade, The North Face, Aventura Explorer, Radio 102Nueve, Sistemas Integrales de Publicidad, El Gráfico

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© MIS Corporation. All Rights Reserv Reser ed.

Los Implantes dentales MIS proporcionan un sistema simple para clínicos alrededor del mundo, logrando procedimientos y resultados seguros, precisos y exitosos. Deseamos seguir acompañándole en el éxito de su práctica en el año venidero. ¡Felices Fiestas!

Para más información sobre el sistema de Implantes dentales MIS, visite nuestra página www.mis-implants.com Ó llámenos a los teléfonos : 2243-2954, 2243-2956, 2243-5023 28 Revista email: sotraes2010@hotmail.com

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EL SALVADOR