RESISTENTER GEGEN STRESS

FORTBILDUNG FÜR OELCHECK MITARBEITER

Das seelische Wohlbefinden der Mitarbeiter ist bei OELCHECK eines der zentralen Themen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge. Aus diesem Grund wurde in Kooperation mit der Krankenkasse AOK ein Vortrag zum Thema "Resilienz – Schutzfaktoren erkennen und eigene Ressourcen stärken" organisiert. Die Resilienz – die psychische Widerstandskraft und die Fähigkeit, herausfordernde Lebenssituationen gut zu überstehen – wird immer wichtiger. Dies gilt sowohl im Privatleben als auch im beruflichen Alltag.

Am 17.07.2024 präsentierte Sabine Cimander von der neon, Prävention und Suchthilfe Rosenheim, deshalb Grundlegendes zum Thema und vermittelte außerdem viele hilfreiche Strategien zum Umgang mit Stress und zur Verbesserung der eigenen Resilienz.

Zu dem Hybrid-Vortrag im OilDoc Schulungsraum waren auch die Mitarbeiter der ANITA Dr. Helbig GmbH eingeladen. ANITA ist ein direkter Nachbar von OELCHECK und seit über 130 Jahren erfolgreich in der Bekleidungs- und Wäschebranche tätig.

Die Zuhörer vor Ort und vor den Bildschirmen profitierten von den praktischen Tipps zur Stressbewältigung. Denn wer Methoden kennt, sich selbst zu helfen, ist insgesamt zuversichtlicher und erlebt weniger Stress.