K&Z mart 2013 by Olesya Sharkova

март 2013

Недремлющий брегет Кудрявая химия Кулуары женской верности Новый матриархат рекламное издание

16+

г. Уфа, ТК «Центральный», ул. Цюрупы, 97, корпус 3, 2 этаж г. Уфа, ЦТиР «Мир», пр. Октября, 4/1, Cеверная галерея, 2 уровень г. Уфа, ЦТиО «Простор», ул. Маршала Жукова, 29, 2 этаж г. Уфа, ТЦ «Башкортостан», ул. Менделеева, 205А, 1 этаж г. Уфа, ТЦ «Меркурий», ул. Кольцевая, 65/1, 1 этаж г. Уфа, ТРЦ «Июнь», ул. Комсомольская, 112, 1 этаж

г. Октябрьский, ТРК «Plaza», ул. Островского, 55, 1 этаж г. Стерлитамак, ТЦ «Фабри», ул. Худайбердина, 153, 1 этаж г. Стерлитамак, супермаркет «Монетка», ул. Мира, 1б, 1 этаж г. Ишимбай, ТЦ «Ишимбай», ул. Стахановская, 92, 1 этаж г. Салават, Городской рынок, ул. Колхозная, 9, 1 этаж г. Оренбург, ТЦ «Армада», Шарлыкское шоссе, 1/2, 1 этаж

Акция

«Только для подруг» Что подарить любимой подруге, маме, дочери, чтобы сделать их счастливыми? Мы знаем ответ на этот вопрос! Купите в наших магазинах ювелирное украшение из серебра для себя и получите сертификат на сумму 500 рублей в подарок для своей подруги. Можно уверенно сказать, что правильно подобранные серебряные украшения подходят практически всем и для любого случая. Роскошное серебряное колье с ювелирными камнями или браслет, миниатюрные серебряные серьги и кольцо — любой человек, к любому костюму и стилю может подобрать соответствующее украшение из серебра и выглядеть по-настоящему стильно и модно! Срок проведения акции с 1.03.2013 по 31.03.2013

- Комплексная диагностика зрения - Устранение близорукости, дальнозоркости, астигматизма - Бесшовная хирургия катаракты - Контактные линзы - Оптика - Детский офтальмолог

Скидки:

Студентам, преподавателям и военнослужащим – 10% Медицинским работникам – 25%

г. Уфа, ул. Достоевского, 49 (ост. «М-н «Хрусталь»), тел.: 8(347) 273-63-72, 273-73-42

Лицензия № ЛО 01000271 от 28.08.2008

КЛИНИКА ЛАЗЕРНОЙ ХИРУРГИИ

Наша команда

Главный редактор: Литературный редактор: Директор по развитию: Дизайн, верстка, препресс: Руководитель отдела продаж: Фотограф:

Лора Смирнова Анна Никитина Константин Смирнов Альбина Гилязова Дмитрий Сальцев Оксана Наумова

март 02 (05) 2013

Менеджеры по рекламе: Дилара Ульябаева, Наталья Якимова, Карина Сафина, Серафима Антипанова Авторы номера: Элина Байкова, Александр Закиров, Оксана Есарева, Анна Никитина, Екатерина Федорова, Андрей Яковлев, Рузалина Гатина, Майя Козина Корректор: Светлана Широкова Юрист: Антон Колесников

Журнал «К&З. Башкортостан». Рекламное издание. Дата выхода в свет 7 марта 2013 года. Журнал зарегистрирован в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и масовых комунникаций по Республике Башкортостан. ПИ № ТУ02-00825 от 25 сентября 2012 г. Отпечатано в ООО «ПК «Астер», 614064, г. Пермь, ул. Усольская, 15, тел.: (342) 249-54-01 Тираж 5 000 экземпляров. Журнал распространяется бесплатно в салонах красоты, медицинских центрах, ресторанах, автомобильных салонах, развлекательных клубах, бутиках модной одежды и домах повышенной комфортности. Запрещается воспроизводить полностью или частично опубликованные материалы. Любая перепечатка или копирование возможны с письменного согласия редакции. В оформлении статей использованы лицензированные материалы Shutterstock.com. Все рекламируемые товары сертифицированы, услуги лицензированы. Материалы, отмеченные значком , имеют рекламный характер. Журнал не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Учредитель и издатель ООО «АТН» Адрес редакции и издателя: г. Уфа, Уфимское шоссе, 1/1, здание «Автодом», офис 6, тел.: +7 347 244 73 71 www.kizrb.ru e-mail: kizrb@mail.ru

Обложка: Фотограф: Оксана Наумова Модель: Альфия Тукаева Стилист: Тимур Садыков Флорист: Рустем Мухаметвалеев Визажист: Юлия Игнатьева

март 2013

Тираж сертифицирован Бюро тиражного аудита

салон одежды

г. Уфа, пр.Октября, 107/3, тел.: 284-06-00

слово редактора

Фотограф — Оксана Наумова Стиль — салон красоты «вагаси» юбка — DEVORE, блуза — DENNY ROSE, салон одежды «Франческа»; плащ — ANNA VERDI, салон одежды «ANNA VERDI»; колье, браслет — ZSISKA, бутик «PILGRIM»; сумка — SERGIO VALENTINI, бутик «Дамские сумочки»; очки — EXTE, салон оптики «Арника»

март 2013

Вы любите 8 Марта? Многим мужчинам легче пережить очередной конец света, чем этот день, отданный во власть женщин. Да и некоторые дамы бравируют своим неприятием праздника: почему это только один раз в году мы имеем право на комплименты, букеты, подарки? А как же еще 364 дня? Но абсолютное большинство, конечно, с замиранием сердца ждёт… Не забудет? Поздравит? Подарит? Не разочарует? Любит? Пус ть сбываются ваши мечты, дорогие н а ш и ч и та те л ь н и цы, – приятных вам сюрпризов, хороших слов и добрых чувств – сегодня и всегда! А вы, уважаемые мужчины, пожалуйс та, не забывайте, что внутри даже очень сильной женщины прячется маленькая девочка. И она очень любит подарки!

Ваша Лора Смирнова, главный редактор журнала

март 2013

Коллекция — весна 2013

ANNA VERDI

Элегантность и европейское качество по доступной цене! Размерный ряд 42-52 ЦТиР «Мир», 3 уровень, Северная галерея

содержание

Наша команда ......................... 6 Слово редактора ................... 8

Вектор моды

Что будем носить, подруги?.......................... 14 Недремлющий брегет .................................. 22 С толстой сумкой на ремне ........................... 24

Красота

Кудрявая химия ............................................ 34 По рукам! ...................................................... 40 Эфирные масла: пользуйтесь правильно ..... 42 С ножом у горла ............................................. 46 Бреемся! ........................................................ 50

Психология

Мы так любим детей .................................... 56 Кулуары женской верности ........................... 58

Здоровье

Мои дорогие пиявочки ................................. 62 Не спи! Замерзнешь! .................................... 66 Кислый желудок ........................................... 72

Он и она

Новый матриархат ........................................ 78 Брачный договор: оно вам надо? ................. 82

Мужская территория

Мотивация совместной жизни ..................... 84 Бабушка рядышком с дедушкой................... 88

82 24 10

март 2013

Дом от А до Я

Умные кастрюльки ........................................ 92

Свингер Lerkewa

Модная

весна

Пальто-пончо Love Moschino

Джемпер MiuMiu

Сапоги Gucci

Сапогиботфорты Zanotti Сумка Furla

На модели: Пальто Burberry Платье D&G Сумка Fendi Туфли Louboutin

Платье MaxMara

В каком образе вы будете встречать весну? Утонченная элегантность английской леди или парижский шик, непринужденность стиля casual или безупречный look городской модницы… Какой вы будете сегодня, подскажет настроение и… невероятный, фантастический выбор брендовой одежды, обуви и аксессуаров в бутике Fashion Story. У «модной штучки» в гардеробе есть всё для радостных весенних дней! Двойка Lerkewa Сумка YSL

Полупальто Efinin

Джинсы Gucci

Сапоги Cesare Paciotti модная одежда и аксессуары

г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 30, тел.: 299-6-299

Ботинки Melodie

вектор моды

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS

March 2013

Обручальное кольцо – как у звезды! Весна – пора любви, и она диктует свои условия! Те, кто не откладывает на завтра счастливый момент соединения своих сердец, имеют эксклюзивную возможность приобрести «звездные» обручальные кольца от DAMIANI. «Изюминка» этого рукотворного чуда – коллекции D-Side – в том, что ее создавали не только именитые итальянские ювелиры. Одним из ведущих дизайнеров коллекции стал секс-символ эпохи и кинозвезда Бред Питт. Вся линейка D-Side пользуется огромным успехом у состоятельных новобрачных в Европе — посвященные в эту маленькую тайну предпочитают покупать кольца «как у Бреда Питта». Бутик «НОВЕЛЛА», пр. Октября, 84, тел.: 237-03-86 ул. Чернышевского, 75, ТРК «Галерея ART», тел.: 246-13-91

Новая «Ева» Приятная новость: в ТК «Южный полюс» в конце марта откроется обновленный бутик с хорошо известным уфимцам названием – «Ева». В этом салоне вы найдете роскошное белье производства Франции, Италии и Германии, модные колготы и чулки – классические и фантазийные, великолепные купальники и уютную одежду для сна и отдыха. Дорогие мужчины, вас тоже ждут в «Еве»! Во-первых, здесь вы можете выбрать для своих любимых отличные подарки и, во-вторых, приобрести для себя качественное, модное бельё на все случаи жизни. Приглашаем всех в салон «Ева»! В течение месяца в честь открытия вас ждут праздничные скидки и другие сюрпризы! ТЦ «Южный полюс», ул. С. Перовской, 52/2, 2 этаж

март 2013

LTB — джинсовая мода История бренда LTB началась в 1948 году — за это время LTB стал символом и лидером стиля JEANS CASUAL по всему миру. Модная молодежная одежда LTB представлена более чем в 60 странах мира на 5 континентах, в более чем 2500 магазинах. LTB предпочитают голливудские звезды Кэмерон Диас, Дженнифер Гарнер, Хайден Панеттьери, Ева Лонгория, Линдсей Лохан, Дженнифер Лопез, Хилари Дафф и другие. Джинсы LTB не просто красивые и стильные: они удобные и качественные. В магазинах LTB вы найдете большую коллекцию джинсовой одежды, джинсовые жилеты и пиджаки, куртки, юбки и шорты, бриджи, платья и сарафаны. И, конечно, вас ждет та модель джинсов, которая нужна именно вам! ТРК «Иремель», 2 этаж Уфа, пр.Октября, 107/3, 2 этаж, тел.: 246-47-16 ТК г.«Центральный», 1 корпус, 284-06-00 ТЦтел.: «Башкортостан», 2 этаж, «LTB • Дисконт», тел.: 292-53-66 Roy Robson – стиль европейских мужчин Как должен выглядеть модный мужчина, если он выбирает стиль Roy Robson? Уже более 90 лет это имя является показателем безупречного вкуса и самых передовых явлений в мужской моде. Главная идея весенне-летней коллекции 2013 — стремление к оригинальности собственного стиля и элегантный, ухоженный вид. Слегка «вываренные» ткани, разнообразная цветовая гамма в одежде casual: встречаются и свежие пастельные тона — от светло-голубого, фисташкового до розового, и ослепительно-яркие краски — электрик, красный и остро-модный оранжевый. Деловые костюмы приталенного силуэты из лёгких тканей, напоминающих лён и хлопок, — для мобильных, полных сил и азарта мужчин. Салон одежды «Сезон», пр.Октября, 107/3, тел.: 284-06-00

ювелирный салон • vip мастерская

Самые искренние поздравления — милым дамам! Скидка — 20% на подарки любимым женщинам!* *Подробную информацию об условиях и сроках акции узнавайте по телефону: (347) 251-31-41

ул. К. Маркса, 38, тел.: (347) 251-31-41 cardinal-gold@yandex.ru

вектор моды

все шансы стать абсолютным модным хитом 2013 года. Такой рисунок может дополняться национальными и буквенными узорами – смотрится ярко, необычно, совсем не скучно и в правильном исполнении скрадывает лишние объемы. Кстати, различные декоративные детали в этом сезоне дизайнеры использовать не стали, решив, что ярких принтов и сочных оттенков будет вполне достаточно. Лишь немногие марки добавили к джинсам скромную вышивку, рваные края или кружевные вставки. Актуальны и джинсовые платья: к новому сезону даже LouisVuitton представил лаконичное, простое по силуэту, но довольно сложное по крою мини-платье из джинсовой ткани. Chanel предлагает смелые платья А-силуэта без бретелей, как будто перешитые из старых джинсов, в которых остались и черный кожаный ремень с заклепками, и задние карманы. Актуальные платья отлично сочетаются с классической и необычной обувью на высоких каблуках, а также с мужскими ботинками (броги, дерби).

Что будем Текст: Элина Байкова

носить, подруги?

Снимаем шубки и пуховики, готовимся к настоящей весне – теплой, солнечной, радостной и модной!

Джинсы! сли вы жизни не мыслите без джинсов, то утешьтесь: они никогда не уходят с подиумов. Итак, в новом сезоне носить можно практически любую модель – от скинни до boyfriend. Дизайнеры снова обратили внимание на укороченные модели: если у вас длинные стройные ноги, цветные бриджи для вас. Впрочем, если ноги не бесконечные, но бедра узкие и фигура отличается хрупкостью, то узкие укороченные брюки, подчеркивающие тонкие изящные лодыжки, вполне имеют право на появление в вашем гардеробе. В новом сезоне дизайнеры отдали пальму первенства джинсам классических синих оттенков. Вы не ошибетесь, если выберете светло-голубую облегающую модель (как у GuessDenim), цвета индиго или темно-синего (Dsquared2). Наиболее актуальны пастельные оттенки (нежнорозовый, ментоловый, бежевый) и яркие насыщенные цвета (оливковый, желтый, изумрудный, красный). Как мы уже упоминали в предыдущих номерах, в моду вернулись «вареные» – по всей длине или частично – джинсы. Модели с леопардовым рисунком на-

март 2013

верняка понравятся любительницам животных принтов; правда, подойдут они только стройным девушкам. Джинсыскинни и леггинсы с крупным леопардовым принтом можно найти в коллекциях практически всех демократичных марок. Также в тренде принт цветочный и в виде цветовых пятен (кстати, пятна золота на джинсах вполне способны сделать их элементом вечернего наряда). И, разумеется, никуда не делся геометрический рисунок. Джинсы и леггинсы с ярким геометрическим принтом имеют

Кожа, пластик и винил Кожаная одежда всегда в моде! В новом сезоне кожа не обязательно должна быть темной и тяжелой. Посмотрите на комбинезоны от Филиппа Лима или на топы от Александра Ванга, на их удивительную легкость и отличный стильный силуэт, которые они создают. Из прошлого сезона в новый перешла такая актуальная «фишка», как кожаная баска-пояс, но мало кто умеет достойно применять этот аксессуар, и лучше всего он смотрится на манекенах, но вдруг и вам повезет? В новом сезоне актуальна лакированная кожа: брюки, юбки, плащи. Marni выпускает на подиум модель в приглушенно-желтом плаще из лакированной, винилово-блестящей кожи,

салон одежды

г. Уфа, пр.Октября, 107/3, тел.: 284-06-00

март 2013

вектор моды

StuartWeitzman показывает черные лакированные сапоги на высокой шпильке, Pucci – пудрового цвета блестящую юбку из кожи. Самые актуальные вещи отличают типичные для поп-арта (привет, шестидесятые!) цвета и соответствующие принты. Вычурность лака дизайнеры советуют уравновесить объемным трикотажем и шерстяными вещами крупной вязки. Золото и изумруды Повальное увлечение дизайнеров эпохой барокко привело к тому, что в этом году от блеска драгоценного металла избавиться не удастся никак. Золото на шее, расшитая золотом парча и золотой слиток-клатч в руке – такой образ в новом сезоне совсем не toomuch, а модный look, что наглядно продемонстрировал Paco Rabanne, показав модель в золотом кольчужном платье, с таким же клатчем в руке и в золотых босоножках. Еще один (и вполне ожидаемый) фаворит нового сезона – изумрудно-зеленый. Профессиональное французское трендбюро Carlin назвало сочетание золотого с зеленым модным трендом 2013-2014 годов. Дословно это звучит как «цвета леса в сочетании с состаренным золотом». Бюро Carlin – авторитетный составитель долгосрочных цветовых прогнозов, которые оно продает производителям одежды за очень большие деньги. Этот же цвет считает хитом компания Pantone, признанный мировой эксперт и производитель каталогов цветов.

март 2013

Больше всего данный цвет пойдет рыжим, а также шатенкам и брюнеткам. Кстати, Кейт Миддлтон уже оценила все преимущества изумрудно-зеленого, и ей он идет ничуть не меньше, чем сапфирово-синий. Блондинкам стилисты рекомендуют разбавлять зеленый более нейтральными оттенками – кремовым, черным или белым. Полностью зеленые образы на подиуме представили модельеры Stella McCartney, Gucci, Oscar de la Renta и многие другие. Очень хорош изумрудный в комбинации с фиолетовым, красным и оранжевым. Для более торжественного выхода можно выбрать сочетание изумрудного платья и красных аксессуаров, а также топовый тандем сезона – зеленый и золотой. Чулки и колготки Чулки, колготки, гольфы различной

длины и даже носки уже давно стали неотъемлемым атрибутом показов известных модельеров. В последние годы произошла настоящая революция в мире колготок – невероятное разнообразие расцветок, орнаментов и конструкторских решений, визуально стройнящие эффекты… Так, мужские носки с женственными босоножками стали частью показа Marc Jacobs pred-aporte весна-2013, Anna Sui выбрала для своей весенней коллекции укороченные кружевные леггинсы, а бренд Mint Design предпочел лайкровые гетры с надписями. Неизменно актуальным повседневным вариантом уже не один год являются плотные черные колготки – они подходят практически ко всему и просто незаменимы для создания актуального монохромного образа. Звезды любят эту важную составляющую гардероба и часто надевают их перед выходом на красные ковровые дорожки. Яркие колготки стали равноправным участником модных образов и позиции свои сдавать не планируют. Они прекрасно вписываются в колорблоки, разбивают монохромные комплекты. Единственная «персона нон грата» из чулочно-колготочного семейства – увы, по-прежнему так любимые нами несколько сезонов назад телесные колготки. Дизайнеры все

март 2013

вектор моды чено практически во всех коллекциях, представленных на подиуме. Черно-белая тенденция накрыла нас еще зимой, но сейчас совершенно ясно, что она найдет себе место и нынешней весной. Двухцветные принты очень четко пропагандирует Диана фон Фюрстенберг, и ее с удовольствием поддерживают в своих коллекциях остальные дизайнеры. Носить черное и белое достаточно просто. Сложнее сделать данное сочетание интересным, для этого стоит использовать различные фактуры материала и комбинации принтов. И, разумеется, не забывайте про яркие аксессуары: пояса, броши, браслеты или колье. Монохром вовсе не отрицает яркости: вы можете выбрать платья со сложными геометрическими принтами или классической полоской, актуальным в этом сезоне горохом, менять черно-белый верх и низ местами. Кроме того, радикальный черный всегда можно заменить темносиним или темно-серым. В тренде вертикальная полоска – шорты, джинсы или леггинсы подходящей модели в полоску удлиняют и стройнят силуэт. Oscar de la Renta в лукбуке весенне-летней коллекции представил полосатое черно-белое вечернее платье традиционного силуэта с пышной юбкой, а черные принты в еще предпочитают тонкие черные чулки или просто обнаженные ноги. Пижама-стайл Свободные брюки, рубашки и мешковатые пиджаки – именно так выглядели актуальные комплекты весенне-летнего сезона 2013, которые на своих показах представили многие топовые дизайнеры, от Hermès и Paul Smith до Stella McCartney и Lacoste. Модели на показе DriesVan Noten ходили по подиуму в прозрачных брюках и рубашках из шелка с клетчатыми принтами разного цвета. Главное отличие между модной и домашней пижамами – первую нужно носить исключительно с элегантной обувью. Впрочем, в дождливое время английский дизайнер J.W. Anderson предлагает надевать пижаму с резиновыми сапогами, ну на то он и англичанин. Тапочки же совершенно точно стоит оставить дома, как и стоптанные балетки. В остальном дизайнеры полностью подстраиваются под вкус потребителя. Модные пижамы могут быть хлопковыми (TopShop), атласными (Giorgio Armani), расписными шелковыми (Emilio Pucci), традиционно полосатыми или в горошек (Tommy Hilfiger), изящно-полупрозрачными или строго-сексуальными (ReemAcra). Монохром Сочетание черного и белого было заме-

март 2013

виде разводов на кружевных платьях в ретро-стиле смотрятся удивительно женственно и элегантно. Оборки В коллекциях будущего сезона не просто много оборок, они везде! Словно баске стало тесно строго в районе талии, и этот элемент плавно начал экспансию. Оборки можно увидеть на подолах, рукавах, у шеи. В наследство от баски оборкам нового сезона досталась отчетливая скульптурность, они привносят в образ сложность формы

и легкую футуристичность, но никак не привычно связываемую с рюшами легкомысленность. Показательны в этом плане модели Николя Гескьера, которого Vogue назвал главным техно-романтиком сезона весна-лето 2013. Он показал незабываемую коллекцию с юбками для исполнения нео-фламенко в воображаемой танцевальной труппе из будущего: платья не просто облегают, они словно придают форму моделям, помещенным в них. Остальные дизайнеры не остались в стороне и представили свое видение модного элемента: Marc Jacobs увенчал жесткими широкими оборками воротни-

ки и манжеты пальто и платьев, Yves Saint Laurent пустил каскады широких оборок из атласа, шифона и кружева по плечам и подолам таинственных дам, которыми предстали модели на его показе. Футуристика Мода продолжает цитировать прошлое, и очередной виток этой тенденции нашел свое отражение в футуристичных мотивах a-la восьмидесятые. Предвосхитила эту тенденцию (а может, наоборот, возродила?) Леди Гага со своими странными нарядами. Тренд подхвати-

Комплекты постельного белья

Халаты

у ю т н ы й

Полотенца

д о м

«Погода в доме» складывается из многих мелочей, делающих нашу жизнь комфортной, удобной, радостной и спокойной. Уютная одежда для сна и отдыха, милые аксессуары для спальни и гостиной, оригинальный текстиль... Дом, милый дом... ТЦ «Башкортостан», 2 этаж Подушки

Домашняя одежда

Одеяла

вектор моды

ли остальные звезды: уже и Рианна и Кристен Стюарт появляются на публике в необычных вещах. Отличительные особенности футуризма-2013 – это, в первую очередь, графичные детали, акцент на плечи, сложный крой, асимметрия, неожиданные разрезы и вырезы в самых разных местах и некоторая «космичность». Для футуристики не очень характерно разнообразие цветов, доминируют черный, белый и серый: монохромные луки замечательно вписываются в стилистику непростых вещей и удачно поддерживают ее. В свое время художественной асимметричностью в сочетании с графичностью и сложным кроем удивили мир японские дизайнеры – они знают толк как в самовыражении. Вещи футуристичного дизайна достаточно универсальны, при помощи такой одежды молодежь может утолить свою естественную жажду побуянить и выйти из мейнстрима, не превращая себя в посмешище. При этом умное и умеренное использование необычных вещей в гардеробе и грамотное комбинирование их с базовыми позволяют более зрелым женщинам создавать необычные яркие образы. Принты Не забыла мода предстоящего сезона и принты, которые с каждым сезоном становятся все интереснее, они добавляют выразительности и оригинальности любой одежде. Модные принты 2013 различны по тематике и способам исполнения. С прошлого сезона остались актуальны геометрические.

март 2013

Мы уже упоминали об эффектном рисунке в виде широких контрастных полос как об одном из самых актуальных. По популярности с полоской может соперничать разве что клетка, нашедшая свое место во всех элементах костюма без исключения. Ромбы, зигзаги, сложные фигуры так же активно используются в коллекциях Prada, Louis Vuitton, Michael Kors и др. Никуда не делся и цветочный принт: популярные прошлым летом и так полюбившиеся цветочные набивки плавно перешли в следующий год, но с некоторыми изменениями (а вот привычный кантри-стиль остался в прошлом). «Хищные» принты слегка поблекли, стали более приглушенными, но и они имеют место быть. Практически на всех показах кутюрье демонстрировали вещи с имитацией кожи рептилий. Новинкой сезона стали принты в виде репродукций картин и фресок. Невероятно красочные изображения репродукций картин показали всеобщие любимчики Дольче с Габбаной; Carven выпустила на подиум моделей «в Босхе» – на юбках и платьях девушек поместились узнаваемые персонажи с триптиха «Сад радостей земных». Вновь вернулись в моду принты с фотографиями: помимо изображений кумиров, активно предлагаются фото картин природы – гор, лугов, лесов и рек. Своих позиций не теряет этнический принт, он стал несколько ярче, а контуры его – более четкими. Кстати, теперь принт вовсе не обязан строго сочетаться с основным переливом ткани,

текстурой и фасоном. Ну а самая главная тенденция последних модных сезонов – немодно быть… модным. В том плане, что, придерживаясь каких-то трендов, не стоит слишком им следовать. Всегда должно находиться место индивидуальности, собственному видению мира и удобству. Помните, что не одежда диктует правила, а вы!

колье Zsiska 1524 руб.

серьги Zsiska 1269 руб.

колье Zsiska 2114 руб.

серьги Zsiska 1355 руб. браслет Zsiska 4399 руб.

колье Ярославна Добрянская 4200 руб. кольцо Glorious 2040 руб.

кольцо Zsiska 931 руб.

серьги Zsiska 1269 руб.

бусы Ярославна Добрянская10150 руб.

Покажи, какая ты красивая! колье Zsiska 2114 руб.

ЦТиР «Мир», 2 уровень, Северная галерея ТРК «Cемья», 1 этаж, тел.: 8 919 144 45 76

серьги Nature bijoux 2280 руб.

ТРЦ «Июнь», 1 этаж, тел.: 274-14-61

Мой каприз

г. Стерлитамак, ТЦ «Фабри», 1 этаж, тел.: 8 917 38 38 057 браслет Zsiska 4399 руб.

odnoklassniki.ru|pilgrim.blog vk.com|pilgrim_blog

браслет Nature bijoux 6513 руб.

Недремлющий

брегет

Помните знаменитые пушкинские строки про то, как Евгений Онегин ведет активную светскую жизнь, прогуливается по бульвару до тех пор, «пока недремлющий брегет не прозвонит ему обед»? И еще со школы мы знаем, что брегет – это самые модные часы того времени. Впрочем, они и сейчас на вершине славы. Breguet! Часовой мастер Абраам-Луи Бреге вряд ли подозревал, что его фамилия станет символом роскоши, а часы Breguet будут украшать руки королей, президентов и кумиров миллионов. В 1775 году Бреге открыл первый магазинчик в Париже, затем переехал в Швейцарию, чтобы организовать там самое современное производство часов собственной конструкции и запоминающегося дизайна. Клиентами Бреге стали королева Мария-Антуанетта, Наполеон Бонапарт и его Жозефина, российский император Александр I. В 1808 году в Санкт-Петербурге было открыто представительство Breguet, Бреге стал официальным часовщиком царской семьи – и в России началась модная «эпидемия», которая длится до сих пор.

•

Каждый поклонник Breguet знает, что владеет настоящим шедевром часового искусства: с самых первых дней существования Дома Breguet все часы имеют индивидуальный номер, который позволяет коллекционерам определить их подлинность и происхождение. Также компания ведет учет не только своих клиентов, но и украденных часов.

• • • • • • • • • •

Защита от подделок: с 1795 года на циферблатах часов появляется так называемая секретная подпись, практически невидимая, различимая лишь при особом боковом освещении. Особенность брегетов — гильошированные циферблаты из серебра и золота уникального дизайна: особая техника отделки гравировкой фоновых рисунков на металлических циферблатах. Дизайн арабских цифр на часах был разработан самим Бреге — идеальное сочетание функциональности и элегантности.

Стрелки Breguet со смещенными наконечниками в форме яблока украшают часы вот уже более двух столетий. Для крепления ремешка используются не телескопические, а привинченные к «ушкам» стержни, что гарантирует высокую надежность и придает часам более элегантный и завершенный облик. С 1999 года Breguet входит в состав Swatch Group.

С часами Breguet на руке «замечены» Владимир Путин ( Breguet Marine), патриарх Кирилл (Breguet Classique), Светлана Медведева (Reine de Naples). Музей Breguet был открыт в 2000 году в бутике в Париже, на Вандомской площади, 6.

Сегодня Breguet предлагает клиентам восемь основных коллекций, средняя стоимость часов – 15-30 тысяч евро. Модель мужских наручных часов Breguet Double Tourbillon стоит около 300 тысяч евро. На аукционе Sotheby's часы «Герцог Орлеанский», изготовленные в 1835 году, были проданы за 6,8 миллиона долларов!

март 2013

вектор моды

Текст: Элина Байкова

«…С толстой

сумкой на ремне»

Портфель ортфель – классика мужской моды, он выглядит всегда стильно и респектабельно. Актуальные сегодня модели выполнены из качественной кожи, они более мягкие и удобные в использовании, чем их предшественники. Никаких острых углов, никакого сходства с жесткой коробкой. Сумки-портфели содержат в себе отделения для документов, телефона, ноутбука, папок, портмоне и других повседневных «мелочей». Наиболее популярны объемные модели классической формы с клапаном. Портфель отлично подойдет для бумаг и документов. Носите его с одеждой классического стиля – это идеальное дополнение к деловому костюму.

Messenger Самая удобная модель casual-формата. Правда, в последнее время дизайнеры к ней охладели, но ее удобство, помноженное на истинно мужской консерватизм, не позволяет не сказать об этом варианте хотя бы пару слов. В большинстве случаев сумка-messenger шьется из плотной ткани (брезента, парусины) и снабжается широкой лямкой, которая перекидывается через плечо. В таком виде она больше подходит студентам или путешественникам – занимает минимум места, практически не мешает активно двигаться и все самое необходимое позволяет носить с собой. Более стильные и основательные модели из натуральной кожи предназначены для взыскательных приверженцев стиля smart-casual, поскольку позволяют освободить руки и карманы. Почтальонская сумка оптимальна в повседневной будничной жизни. Носите ее на ремешке через плечо. Она отлично дополнит образ в стиле casual, идеально подойдет к джинсам и футболкам. Клатч В последние годы клатч стал неотъемлемым женским аксессуаром как символ легкости, сдержанности, элегантности. Но кто сказал, что эти характеристики не подходят мужчинам? И вот на смену давно ставшим

март 2013

Murse (manpurse) – так в современном английском языке называют мужские сумки. Но не те, в которых носят кроссовки и спортивную форму, а те, где, помимо паспорта и кошелька с кредитками, живут айфон, айпад и прочие крайне необходимые стильному мужчине принадлежности. Раздутые карманы брюк, пиджаков и джинсов в стиле Тома Сойера нынче не в чести. Без правильно подобранной сумки жить тяжко. Однако правильно использовать этот аксессуар умеют далеко не все избавившиеся от предрассудка, что настоящий мужик носит только барсетку. Какую бы из современных моделей вы ни выбрали, помните: абсолютный моветон, делающий вас смешным, – носить сумку на локте. Да, это удобно, и все девочки делают это, но выто не девочка! Мужчина носит сумку за ручку либо на плече (если она на длинном ремне или с длинными ручками), либо под мышкой, если это сумка-планшет.

Дамские сумочки Лучший подарок для женщины!

ТДК «Гостиный Двор», Университетский ряд, 105 б, тел.: 279-61-27

вектор моды

По-прежнему в моде кожаные папки для документов. Кроме традиционных моделей без ручек, актуальны папки с петлей или полоской для запястья. олицетворением дурного вкуса барсеткам пришли мужские клатчи. Законодателем новой моды стал футболист Криштиану Рональду. И теперь каждый передовой европеец, предпочитающий строгие костюмы, не может представить себя без кожаного клатча в руке. Если вам нужен бумажник, в который кроме денег и документов помещаются еще пачка сигарет и телефон, то этот аксессуар определенно для вас. Несмотря на название, такие сумки вовсе не выглядят женственными. Это стильный, практичный и удобный аксессуар. В нынешнем сезоне модные мужские клатчи выглядят, как уменьшенные копии классического портфеля и зачастую снабжены короткими ручками. Обратите внимание на клатчи-конверты с жестким каркасом и клатчи-кошельки средних размеров. Клатч не очень уместен с повседневной

одеждой, однако подойдет для делового костюма или похода в клуб. Впрочем, очень качественный кожаный клатч можно подобрать к любой одежде, он выглядит всегда элегантно и недешево. Планшет Еще один тренд – мужские сумки-планшеты. Еще пару сезонов назад этот аксессуар, напоминающий сильно подросшую модель messenger, адресовали исключительно молодежи. Сегодня мужские сумки-планшеты отличаются более сдержанным дизайном и вполне могут стать элементом образа респектабельного джентльмена. Такие сумки представляют собой жесткую модель, выполненную в форме вытянутого по вертикали прямоугольника, и обычно имеют специальный клапан с застежкой, который полностью либо частично закрывает ее «фасад». Дизайнеры дополняют классический фасон интересными декоративными деталями: необычными замками, накладными карманами. Кроме того, при производстве сумок-планшетов используются довольно интересные материалы – лакированная кожа и замша. Такой аксессуар можно подобрать под любой стиль одежды – в зависимости от материала и деталей он может подойти и к джинсам, и к деловому костюму. Если модель выполнена с использованием светлого текстиля, она может удачно дополнить одежду в стиле сафари. Тotebag Простая сумка Tote, которая по внешнему виду больше напоминает хозяйственную, пришла в мужскую моду из женской. Поначалу это был просто мешок, изготовленный из холщевого материала. И если с таким удобнее всего именно ходить по магазинам, то с более продвинутой версией мужской totebag – добро пожаловать в офис и на деловую встречу. В этом сезоне данная модель отказывается покидать список трендов, приобретая более сложные

март 2013

формы и декор. Такая сумка выполняется из натуральной кожи, имеет массивные ручки и минимальную отделку. Постепенно дизайн популярной сумки-tote становится еще более сложным и изысканным, большинство моделей нового сезона получили дополнительные отделения и застежкумолнию сверху, а некоторые из них – еще и длинный ремень для ношения на плече. Totebag отлично вписывается в бизнесгардероб и идеальна для smart-casual. Ну а холщевые сумки отлично подойдут для повседневного гардероба, и разумеется, в наших широтах это летний вариант.

туника 2000 руб.

туника 2000 руб. пиджак 2500 руб.

туника 2000 руб.

костюм 5500 руб.

костюм 3800 руб.

костюм 11000 руб.

костюмы сорочки брюки галстуки трикотаж аксессуары хиджабы платья платки палантины туника 2000 руб. бони туники ... А также пошив платьев для никаха по индивидуальным заявкам! г. Уфа, ул. Революционная, 109 (напротив магазина «Тахир и Зухра»), тел.: 276-44-22, 8-919-60-70-888

платье 5000 руб.

вектор моды это стильный аксессуар неординарного и уверенного в себе мужчины. Данная модель крайне практична: здесь достаточно места, чтобы «с комфортом» разместить не только деловые бумаги, но и гаджеты, зонт и массу других необходимых вещей. Причем каждая окажется исключительно на своем месте благодаря огромному количеству отсеков внутри. Саквояжи нового сезона в большинстве своем имеют достаточно крупный размер, жесткую, прямоугольную или треугольную форму, выполнены из качественной натуральной кожи с интересной отделкой. Саквояж прекрасно впишется в деловой стиль одежды. А если вам хватит смелости добавить в свой повседневный классический образ нотку винтажности, то этот вариант станет просто идеальным дополнением образа. Самые-самые • Длинный ремень для ношения на плече или наискосок – один из основных трендов. • Особое внимание – моделям мягкой формы, насыщенных цветов, из фактурных материалов, к примеру, из кожи рептилий или ткани с принтом. • Самыми популярными материалами остаются гладкая, лакированная и кожа рептилий, замша, текстиль, короткий мех. • Самые модные цвета мужских сумок в 2013 году – черный, коричневый, красный, синий, зеленый. • В коллекциях мужских сумок встречаются ткани с полосками и клеткой. • Среди декора стоит отметить перфорацию, яркий кант, молнии, застежки, ремешки и металлическую фурнитуру.

Рюкзак Всего пару лет назад рюкзаки были уместны лишь на плечах туристов, спортсменов и подростков. Однако ситуация изменилась: один за другим дизайнеры, начиная с Марка Джейкобса для Луи Вуиттон и заканчивая маркой IceBerg, стали наперебой предлагать своим клиентам модные рюкзаки. От своих спортивных собратьев эти модели отличаются материалами (первые никогда не шьются из кожи) и функциональностью – теперь в рюкзаке предусмотрены отделения для ноутбука, кошелька, телефона и т.п. Рюкзаки стали меньше, а отделений в них – больше. Как показывают лукбуки, кожаный рюкзак – вещь гиперуниверсальная. Он уместен как в повседневной жизни, так и в офисе, заменяя не всеми любимый портфель. Прямоугольный рюкзак с удобными отделениями – удачный выбор для современного городского образа. Коричневые или оливковые модели особенно хорошо дополнят бежевый тренч или пальто. К повседневному образу прекрасно подойдет квадратный рюкзак из кожи. Такая модель особенно удобна для переноски папок, документов, а также планшета или ноутбука. Для смелых и стильных – винтажные варианты в олд-скул стилистике, они отлично впишутся в одежду а-ля преппи и колледж-стайл. Саквояж Делая обзор современных модных сумок, невозможно обойти вниманием саквояж. Он вне моды, и, несмотря на французское происхождение слова, есть в этой модели что-то английское, а Англия, как известно, – синоним элегантности. В наши дни саквояж –

март 2013

Алла Пережогина

Любимая женщина президента (продолжение) Рассказ-быль

В предыдущих главах: Марианна (Мими), молодая красивая женщина, пережила два неудачных брака, а сейчас, после суеты большого города и работы, отдыхает с сыном Данькой на маленьком тропическом острове…

Глава 4. «Кого я вижу? Мими!» Кто бы мог подумать,

действительно – наши везде. Ее подруга, Эллина, выйдя замуж за иностранца, давно уехала из страны. Сначала они долго переписывались, потом ночами говорили по скайпу и, наконец, прекратили, ограничившись фразами: «Привет, дорогая, давай попозже, некогда!» В ответ Эллина начинала воспитывать Марианну, что так жить нельзя, что работает она на износ и, в конце концов, ее сыну нужен отец, а ей муж. Теперь же, к неудовольствию, разочарованию и ужасу Марианны, Эллина с высоты своего роста взирала на нее, довольно потирая ладони: «Ну, наконец-то, я возьмусь за тебя! Ты от меня не отвертишься». Не обращая внимания на мужа Алессандро (как минимум, ниже на целую голову) и лежащие вокруг тела, она стала быстро перечислять встречи с интересными личностями, без которых Марианне прямо никак не прожить. Тела вокруг замерли, гул голосов прекратился, даже дети замолчали. Подруга, словно почувствовав поддержку (ей, наверное, показалось, что она на сцене народного театра), стала еще ожесточенней жестикулировать и кричать, что женщины – это богини, которых мужчины должны носить на руках и непременно при жизни ставить им памятник. Как она очаровательна! Марианна была слишком расслаблена, чтобы подыгрывать, единственное, на что у нее хватило сил, так это посмотреть на сына. Даня – замер! Он – понял, что конец отдыха наступил! Сейчас его схватят в охапку, бросят в машину и куда-то повезут с этой орущей особой! В этот момент Марианна поняла чуть ли не кожей: вряд ли ее сын в будущем станет любить подруг своей жены. На его счастье, у Эллины зазвонил мобильник, она так же эмоционально заорала в него, демонстративно отключила, театрально подбежала и громко поцеловала в щеку ровно три раза (это очень для них важно, русские целуют три раза, а они – два!)

и голосом, не терпящим возражений, заявила, что ровно через два дня они заедут за ними и увезут далеко в горы, покажут красоты этой чудной страны. Ее муж постоянно кивал головой, широко улыбался, соглашался со всем, что говорит Эллина. Да… Ее подруга нашла себе именно такого мужчину, которого хотела. Судя по всему, муж не будет ее перевоспитывать: ему уже хорошо от того, что она рядом. Что бы ни сказала, что бы ни сделала и как бы при этом не выглядела…

Глава 5.

Эллина, стремительно появившись, стремительно исчезла, прихватив с собой своего мужчину. А Марианна обняла малыша и нежно сказала, что они поедут путешествовать только тогда, когда он захочет. Она знала, что говорила: ее подруга никогда не отличалась пунктуальностью. Если она сказала, что через два дня, значит, приедет через четыре. За это время Даня успокоится и сам захочет поменять место отдыха. Марианна оглянулась вокруг. Тела вновь зашевелились, мамашки и няньки устремились к своим чадам. Представление окончилось. Она взяла сына, и они пошли, крепко взявшись за руки. Все – только для него! Ровно через четыре дня Эллина с любезным мужем появилась так же внезапно, как и в первый раз. Даня к этому времени уже успокоился и сам захотел поехать. Марианна была неслыханно рада: во-первых, не надо уговаривать сына, во-вторых, однообразное пребывание на пляже, постройка замков из песка и камня порядком надоели. Созерцание одних и тех же мужчин с пузиками и чересчур раздобревших женщин с вечно незакрывающимися ртами стало подавлять в ней простое желание посмотреться в зеркало. В голове пусто, и кажется, что одинокая мысль бродит от стенки к стенке… …Через пять минут все были в машине. На этот раз с радостью, предвкушая перемены, которые не замедлили произойти. …Страна отдыхала неделю и отмечала хри-

стианский праздник Успения Богородицы. Никто не работал. Зашли в немалое количество старинных церквей, постояв у чудотворных икон и помолившись, посидев, подумав и попросив каждый свое. Ощущение покоя и в то же время радости охватило Марианну. …Вечернее кафе небольшого городка было заполнено нарядными людьми, сидевшими везде, даже за столиками на центральной дороге. Музыка, смех! Развеселившись от выпитого прекрасного вина, Марианна попросила принести карты и стала учить своих спутников игре в подкидного, быстро подумав , не навредит ли это ее сыну, но вспомнив, что в его возрасте сама играла в карты, понадеялась, что эта азартная игра его не завлечет. Алессандро, не поняв игру, бросил карты на стол. Эллина недоуменно захлопала глазами. Марианна не могла объяснить правила, так как принципиально говорила только на русском, наивно полагая, что ее поймут и без английского. Вдруг кто-то шепнул на ухо: «Идет!» Мирный гул в кафе прекратился. По узкому проходу между столиками шел мужчина в черных брюках и белой рубашке, а позади и по сторонам от него шла свита. Он, как ледокол, лавируя между стульями, остановился за спиной Марианны, и ей опять кто-то шепнул, что надо представиться. Замерев с картами в руках, она обернулась. Мужчина стоял к ней спиной и о чем-то разговаривал. Повернулся – Марианна встала, протянула руку и твердо, с полуулыбкой сказала: «Марианна». Взяв руку, он что-то сказал, она ответила… Мужчина – на английском. Женщина – на русском. Показала на сына: Даня не встал, потому как не понял, зачем, но подал руку. В ответ – дружелюбное пожатие. Перекинулся несколькими фразами с Алессандро, поклонился и ушел, оставив позади себя облако аромата терпкой туалетной воды. Марианна потянула носом, села, и гул голосов вернулся, игра продолжилась. … Через два часа вся компания решила прогуляться. В тот момент, когда Марианна встала из-за стола, все, кто сидел в кафе, перестали жевать, пить и говорить, подняли глаза от тарелок и в упор принялись ее рассматривать. Странно и непонятно… Охватило внезапное волнение и озноб… Даня крепко взял руку матери, тепло ладошки быстро побежало к сердцу Марианны, и она стала согреваться при сорокаградусной жаре. Внезапно осевшим голосом спросила: «Кто это был?» В ответ – хитрый прищур подруги… Продолжение читайте в следующем номере…

• Салон ателье luxury • Ткани от кутюр • Салон красоты

ул. 50 лет Октября, 4 Салон красоты — тел.: 273-64-82, 8-917-468-89-71 Салон ателье — тел.: 273-24-73, 8-917-732-40-00 tasteallure.ru vk.com/id177193414

красота

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS

March 2013

GIGI в Уфе Косметика производства Израиля всегда ценилась за уникальный подбор активных ингредиентов, экологическую безопасность и невероятную эффективность. Хорошая новость: профессиональная косметика класса «люкс» GIGI (ДжиДжи) стала для нас более доступной: официальное представительство GIGI в Уфе предлагает полный ассортимент лечебной и уходовой косметики — это 20 линий препаратов, более 300 наименований. GIGI обладает разносторонним воздействием благодаря использованию морских водорослей и грязей, эфирных масел и витаминов. Косметика антистрессовая и антивозрастная, средства для проблемной кожи, для зоны вокруг глаз, для осветления… — профессионалы всего мира доверяют GIGI! Официальный представитель косметики «GIGI» в Уфе, тел.: 299-17-99

Совершенствуемся! Как вы думаете, какие пластические операции и косметологические программы самые популярные в мире? По данным RealSelf.com, в 2012 году тройку лидеров заняли лазерная антицеллюлитная терапия Cellulaze (средняя стоимость $5 500), процедура увеличения ягодиц – бразильский лифтинг ($7 700) и лабиопластика — коррекция формы половых губ ($3 050). Как видите, интересы современных красавиц опустились ниже уровня талии… А традиционные ботокс и увеличение груди хотя и находятся в топ-десятке, но уже не вызывают прежнего ажиотажа.

март 2013

Лайк? Yves Saint Laurent выпустил лимитированную партию палеток с тенями для век, посмотрев на которые, вы сразу подумаете о… Facebook. Оригинальная коробочка с синими, серыми, белыми и черными тенями доступна только «друзьям» бренда по соцсети, да и то не всем. Комментируя эту новость, блогеры иронизируют: когда же и у «Одноклассников» появится оранжевая помада? А вот «вконтактовцам» и «майловцам» остается ждать только синеголубых теней…

GEHWOL – всё для блага ваших ног!

г.Уфа, пр. Октября, 142/5, тел.: (347) 274-19-10, 274-55-27 nagana-ufa.ru, е-mail: nagana-ufa@mail.ru

г. Уфа, ул. Софьи Перовской, 52, тел.: (347) 289-68-88 spa-luxury.ru

е» б р и т ь й с ко й е о к с гли лев «Коро рейшей ан Hill дает от с таи Тruefitt& ожнос ть м а р к и н а м в оз м р е ч н о! му жч деть безуп выгля

Для милых дам — весь март — окрашивание и уходы за волосами Kydra, L’Oreal со скидкой 15% Kydra — уникальная косметика на растительных компонентах.

Лазерное омоложение со скидкой 15%

Скоро открытие нового салона!

Деликатная коррекция деликатных зон Aptos Nano способен на то, что раньше казалось невозможным: разгладить каждую морщинку на любой, даже самой тонкой, коже в таких чувствительных зонах, как межбровье, веки, области вокруг глаз, губ и т. д. Вы сможете вернуть молодость тем участкам лица и тела, где кожа тоньше всего и, следовательно, д , прежде р д всего подд вергается возрастным изменениям..

Aptos® — это единственные методы, разрешенные Росздравнадзором для применения в хирургической и терапевтической косметологии с 2010 года

Моментальный эффект

Минимальный травматизм

Эффективность

вложили 20-летний опыт

Тонкая и прочная нитевая

Процедура Nano-лифтинга

из капролака — рассасы-

практической работы,

конструкция фиксирует

быстра, эффективна

вающегося материала,

Инновации В Aptos Nano мы

Нити изготовлены

данные множества

ткани в нужном положе-

и практически атравма-

содержащего L-молочную

исследований и стремле-

нии, поэтому лифтинг-

тична. Следы вмешатель-

кислоту, полностью

ние предложить вам

эффект проявляется

ства почти отсутствуют:

выводится из организма

лучшее из возможного.

в зоне коррекции сразу

точечные проколы

через год. Скорость его

Нити Nano — особой

после окончания

на коже быстро исчезают.

растворения одинакова

формы, с рельефной

процедуры. Установлен-

Деликатная техника

во всех точках обработан-

Узнайте о клиниках, методах и продуктах APTOS по телефону в Уфе

структурой, при этом они

ные под кожу, нити

установки нитей позволя-

ной зоны. Для кожи это

в 2,5 раза тоньше обычных

создают поддерживаю-

ет исключить появление

одновременно и лифтинг,

шовных материалов.

щий 3D-каркас, скорость

отеков и гематом. При этом и круглосуточная

7 (347) 292-44-53

или на сайте

www.aptos.ru

Заходите на нашу страницу в Facebook

Также нити на 100 %

рассасывания которого

сама процедура очень

омолаживающая

совместимы с тканями

одинакова во всех точках

проста и не требует

мезотерапия!

организма, не вызывают

обработанной зоны.

долгой реабилитации.

аллергической реакции и отторжения.

Разрешение Росздравнадзора на использование методов в терапевтической и хирургической косметологии: ФС N-° 2010/201 от 09.06.2010 г., ФС N-° 01262006/2953-06 от 15.02.2006 г. Реклама.

красота Текст: Рузалина Гатина

Кудрявая химия

«Кудри вьются, кудри вьются…» Так знаменитый американский парикмахер Лорен Месси начинает свою книгу, посвященную счастливым обладательницам кудрявых волос. А что, если таковых у вас не имеется? Во всяком случае, отсутствие природных кудряшек – не повод для расстройства в наш век великих достижений в сфере моды и красоты. Существует множество способов завивки волос, но особенно нами ценится долговременная завивка, поскольку на ежедневные укладки попросту не хватает ни времени, ни терпения. При помощи различных технологий и косметических средств современное парикмахерское искусство позволит вам надолго забыть о щипцах и папильотках.

Великое изобретение Карла Несслера опна кудрявых волос без ежедневных усилий – вечная мечта женщины. Путь к ее осуществлению еще в 1909 году начал немецкий парикмахер Карл Людвиг Несслер, предложивший прекрасному полу принципиально новый вид долговременной завивки – перманент. Он изобрел аппарат, напоминавший люстру, с которой свисали латунные валики. Процедура завивки была долгой: сначала волосы погружали в раствор с аммонием, затем накручивали на раскаленные валики. Просидеть с такой «люстрой» над головой нужно было около пяти часов. Но терпение стоило того: ведь затем о папильотках можно было забыть на полгода!.. И, к сожалению, не только о папильотках, но и о здоровых волосах тоже. Жена Несслера, которая вдохновила его на создание чудо-машины, получила ожог кожи головы после второй процедуры. Бедняжка облысела, и уже никакие усилия не смогли восстановить ее прекрасные длинные волосы. Мораль сей басни такова: в погоне за красотой не стоит забывать о возможных ее последствиях. И сейчас, несмотря на постоянное совершенствование технологий, надо помнить о том, что постоянное химическое воздействие может погубить здоровье ваших волос. Красивые волосы – здоровые волосы, и с этим спорить никто не станет.

«Химка» «химке» рознь! Наверно, первое, что каждому из простых смертных приходит на ум при словосочетании «долговременная укладка волос», – это так называемая «химка». В памяти всплывают фотографии туманных семидесятых-восьмидесятых, когда каждая уважающая себя женщина должна была приобщиться к данному мелкокудрявому тренду. Отбросим стереотипы! «Химка» – это химическая завивка волос, и под это определение подпадают не только прически периода застоя и перестройки, но и такие супермодные процедуры, как карвинг и биозавивка. К классическим видам химической завивки относят кислотную и щелочную. Именно они были популярными, да и, собственно говоря, единственными в своем роде двадцать лет назад. Основной принцип любой химической завивки волос (не только кислотной и щелочной) – изменение природной структуры волоса. Кислотный вариант завивки волос в этом плане 34

март 2013

Создавая уникальные образы людей, я украшаю мир. Вся эта красота выражается с помощью моих рук, всегда по-разному. Каждый образ, который я создаю, по-своему уникален. Благодаря мне каждый из вас может проявить свою индивидуальность. Я считаю, что именно в том, что человек становится похожим только на самого себя, и заключается уникальность моей работы. Анета Уотман — стилист- имиджмейкер, pro-мастер по прическам.

красота

наиболее преуспевающий – кудри и волны держатся около полугода. Кислота проникает во внутреннюю структуру волоса, не раскрывая при этом внешних чешуек. Вещества, входящие в состав кислотного раствора, разрушают дисульфидные связи (или же сернистые соединения), которые отвечают за природную форму нашего

март 2013

волоса. После обработки шевелюры химическим средством волосы накручивают на бигуди желаемой формы. Несмотря на с тойкос ть и долговременность укладки, кислота повреждает структуру волос, и даже по прошествии времени они не будут выглядеть так, как до завивки. Поэтому процедура не рекомендуется женщинам с тонкими, ослабленными волосами. Интересно, что при явной архаичности этот способ завивки все еще в ходу. Некоторое время назад стала набирать популярность завивка волос с использованием тиогликолевой кислоты, однако этот способ оказался менее «долгоиграющим», нежели его предшественник: волосы сохраняют пышность лишь в течение одного-двух месяцев после такой укладки. Зато достоинством последней является ее относительная безвредность. Щелочная завивка волос тоже когда-то была популярной, однако всё же уступала кислотному варианту. Щелочь проникает во внутреннюю структуру волоса и раскрывает при этом его внешние чешуйки – именно в этом ее основное отличие. Щелочная завивка признана более щадящей, однако недолговечной: локоны будут радовать вас не более трех месяцев.

Примирить кислоту и щелочь была призвана нейтральная завивка волос. Как можно догадаться из наименования, состав химического средства при этой процедуре изменяет структуру волоса не в кислотной или щелочной, а в нейтральной среде. Аллантоин – главное действующее вещество, которое смягчает реакцию, возникшую в результате разрушения дисульфидных связей. Этот способ подходит даже для тонких волос, что является несомненным достоинством. Но копна кудрей, к сожалению, будет радовать вас опятьтаки недолго: завивка держится около одного-двух месяцев. День сегодняшний Биозавивка и карвинг – эти новомодные косметологические процедуры часто противопоставляют к лассической «химке». Однако, как мы уже говорили, и у био-, и у кис лотнощелочных завивок принцип работы одинаков: на волосы наносится химический состав и с помощью бигуди прядям волос придается желаемая форма. Другое дело – состав средств, наносимых на волосы: он принципиально отличается. Биозавивка относится к аминокислотным способам укладки волос: главным ингредиентом косметического

«VaRTa»: всё для вас, женщины! Первый весенний праздник — 8 Марта — это старт новых программ преображения, благодаря которым женщины любого возраста могут почувствовать себя ухоженными, привлекательными, счастливыми. Чем порадуют милых дам мастера салона красоты «VARTA»? Фитосауна: кедровая бочка избавляет от плохого настроения, омолаживает и оздоравливает. После распаривания любые другие процедуры будут особенно эффективны для кожи. Обертывания с минеральными грязями и водорослями насыщают кожу полезными веществами, увлажняют и подтягивают ее, выводят токсины. Вакуумная терапия Starvac — идеальный выбор для тех, кто хочет подкорректировать фигуру, избавиться от лишних килограммов и целлюлита. Даже после одной процедуры (абсолютно безболезненной и комфортной) вы увидите реальный результат. Уходовые программы от Rosactive (Италия) — для разных типов кожи, с отличным эффектом. Хотите выглядеть бодрой и свежей, но боитесь делать знаменитые «уколы красоты»? RosActivе BIOHYAL с биоактивной гиалуроновой кислотой — самая эффективная альтернатива мезотерапии. Без боли, комфортно, даже приятно! Омолаживающие процедуры на аппарате ТМТ (электромезотерапия) — и кожа будет подтянутая, ухоженная, тонизированная, упругая. Окрашивание тон в тон Dialight от L`Oreal — особенно подходит для волос с завивкой, выпрямлением, мелированием, окрашенных и чувствительных. Инновационное окрашивание от INOA — для тех, кто не переносит запах аммиака и выбирает естественные цвета, а также дамам с сединой. DIA-ламинирование с аргановым маслом придаст любым волосам виниловый блеск и здоровый ухоженный вид. Педикюр маникюр с самым модным покрытием — залог вашей уверенности в своем совершенстве: чтобы не волноваться за красоту ногтей, выбирайте современное покрытие Gelish. Парафинотерапия увлажнит кожу рук, разгладит морщинки и укрепит ногти.

Проведите время в салоне «VARTA» с пользой и удовольствием! В нашем салоне вы можете подарить себе несколько часов радости и выйти из него... преображенной!

Работаем с 10.00 до 21.00 ежедневно ул. Ст. Кувыкина, 16/3, тел.: (347) 256-28-51, 8-917-401-83-84 www.vartaufa.ru

красота

средства является аналог природного цистина – основной аминокислоты, входящей в состав волоса. Псевдоцистин заполняет пористую структуру волоса и образует в нем новые связи. Именно благодаря схожести составов используемого средства и человеческого волоса биозавивка подходит для всех типов волос. Однако перед проведением процедуры для подбора препарата выполняется так называемая «тест-прядка», ведь концентрация вещества будет напрямую зависеть от состояния ваших волос. Если волосы повреждены и ослаблены, хороший мастер назначит вам предварительный курс лечения, восстановления и оздоровления. Есть два важных отличия биозавивки от классической. Прежде всего, состав первой не содержит в себе аммиака и тиогликолевой кислоты, что становится ее несомненным достоинством. А еще биозавивка «развивается» сама, то есть ее не нужно срезать, в отличие от классической кислотной или щелочной. Биозавивка может иметь в салонах несколько наименований: итальянская (поскольку в начале 1990-х годов ее изобрел именно итальянский парикмахер), «кудри Боттичелли», аминокислотная. Карвинг – еще одна техника завивки, набирающая огромную популярность.

март 2013

В переводе с английского карвинг означает «резной орнамент, работа». В сущности, та же химическая обработка волос, только более щадящим составом. Волосы становятся пышнее, объемнее, легче поддаются укладке. Однако опытные мастера и завсегдатаи салонов красоты утверждают, что процедура не всегда обеспечивает копну кудрей; это, скорее, долговременная укладка с объемом, нежели завивка волос. Тонкие волосы будут виться; но от тяжелых кос этого будет добиться трудно – они лишь станут гораздо быстрее укладываться. Сама процедура длится около двух часов. Порядок проведения карвинга такой же, как у любой химической завивки: мастер наносит средство на волосы, накручивает бигуди. После карвинга возможностей для формирования причесок у вас появится больше: «художественный беспорядок», мягкие волны, эффект мокрых волос… Большое преимущество процедуры в том, что ее можно проводить на окрашенных волосах; а красить волосы допустимо уже через три дня после нее. Салоны красоты также предлагают нам совсем уж удивительные процедуры с красивыми названиями. Шелковая завивка, или «шелковая волна», как ее именуют парикмахеры, содержит протеины шелка, которые также оказывают лечебное воздействие. Считается, что этот способ подходит

даже для слабых и осветленных волос. Французская пузырьковая «химия» использует специальную пену, которой обрабатывают волосы. До нанесения на них эту пену взбивают с помощью компрессора, и образуются пузырьки, обогащенные кислородом. Французская пузырьковая «химия» подсушивает кожу головы, поэтому прекрасно подходит тем, у кого волосы склонны к жирности. Что скажет нам Лорен? Лорен Месси, известный американский парикмахер, в своей книге «Кудри вьются» утверждает, что более 60 процентов людей имеют вьющиеся от природы волосы. Факт, казалось бы, невероятный. Однако парикмахер считает, что волосам нужно «вспомнить» об этом с помощью разных методов. Подкрепляет Месси свою смелую гипотезу тем фактом, что в детстве у многих детей вьющиеся волосы, а с возрастом локоны выпрямляются. Причина – в синтетических шампунях и расческах! Необходимы радикальные методы: Лорен Месси предлагает вовсе отказаться от их использования, на что, конечно, пойдет не каждый. Некоторые женщины, следовавшие этому совету, утверждают, что состояние волос и впрямь улучшается. Кудри, локоны, мягкие волны – такой «водопад» волос всегда привлекает внимание. Желаем вам, чтобы и о вашей шевелюре мужчины отзывались так же поэтично, как поэт Владимир Бенедиктов: «Кудри – кольца, струйки, змейки, Кудри – шелковый каскад! Вейтесь, лейтесь, сыпьтесь дружно, Пышно, искристо, жемчужно!»

минус 5 кг за 10 дней! Экспресс-программа «МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!» — до минус 5 кг за 10 дней!

Каждая женщина мечтает всегда быть в отличной форме, иметь возможность носить самые красивые платья и как можно чаще быть в хорошем настроении. А какое уж тут настроение, когда весы показывают «весомую» прибавку, а «платье мечты», скорее всего, так и останется одиноко висеть в шкафу...

Цена достижения мечты — это ровно 10 дней, которые мы приглашаем Вас провести в нашем Центре профессиональной коррекции фигуры, красоты и здоровья «Wellness-center». Здесь Вы окунетесь в атмосферу тепла, заботы и комфорта. Особенности программы. Слишком быстрое похудение

не является гарантом стабильности результатов и не всегда является безопасным. Мы разработали максимально эффективную и безопасную программу снижения лишнего веса, направленную на активизацию липолиза (естественного процесса расщепления жиров), устранение локальных жировых отложений и детоксикацию Вашего организма (выведение лишней жидкости, шлаков и токсинов). Вы потеряете до 5 кг лишнего веса всего за 10 дней*.

* при условии соблюдения всех рекомендаций специалиста.

Преимущества программы

1. Экономим деньги Программа (58 занятий = 11 310 руб.+ 4 процедуры «Lipolazer» = 20 000 руб.+ щелочная вода в Клубе бесплатно) итоговой стоимостью 31 310 руб. по программе «Мечты сбываются!» предлагается всего за 13 760 руб. (58 занятий = 5 800 р.+ 4 процедуры «Lipolazer» = 7960 р.). Ваша экономия = 17 550 руб. + Ваше время и нервы бесценны! Внимание! Щелочная вода для домашнего приема и коктейли в стоимость программы не включены! 2. Экономим время Занимаемся в день от 1 ч. 25 мин. до 2 ч. 05 мин. 3. Экономим силы На велнесс-тренажерах тратится гораздо больше энергии, чем при традиционных занятиях фитнесом или от работы по дому. Например, только за 10 мин. на виброплатформе Вы сжигаете около 400 калорий!

Результат программы. Специалисты высокой квалификации

разработали эффективную экспресс-программу, с помощью которой легко и безопасно можно сбросить до 5 кг лишнего веса всего за 10 дней, а самое главное – в дальнейшем сохранить достигнутый результат. Если Вы хотите получить результат, то необходимо: - ежедневное посещение занятий - строгое выполнение индивидуального режима питания - строгое выполнение режима занятий и отдыха - соблюдение индивидуального питьевого режима - коктейль «до» перед занятиями (энергия для расщепления жира) и «после» (белок для построения новых мышц и подтяжки кожи) после занятий - настроиться на результат!

Этапы программы: Этап 1. Диагностика причин лишнего веса. Запуск процесса быстрого похудения Экспресс-диагностика причин лишнего веса. Консультация психологакорректора веса. Составление индивидуальной программы питания. Расчет суточного потребления жидкостей. Этап 2. Экспресс-похудение с помощью авторской программы «МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!» от «Wellness-center». Этап 3. Покупаем «платье мечты» и закрепляем результат!

г. Уфа, ул. Рыльского, 12, тел.: 236-78-78 www.wellness-center.su

По

рукам!

Играли в снежки? Катались на лыжах? Мыли посуду без перчаток? И вот результат: кожа на руках высохла, шелушится и выглядит нездоровой. Что делать?

Скрабируем Смягчаем Питаем Можно использовать хорошо себя зарекомендовавшие скрабы для кожи рук – например, бархатный скраб для рук Satin Hands® Hand Smoothie Mary Kay или пилинг-скраб с брусникой и лимоном Sante («КОРА»). Попробуйте приготовить скраб самостоятельно из полезных ингредиентов. Смешайте 2 ст. л. молотого «Геркулеса», 1 желток и 1 ч.л. меда, разотрите по кистям рук и локтям, помассируйте от души, смойте. Другой вариант – для быстро краснеющих рук: молотый кофе или кофейную гущу смешать со сметаной и хорошо растереть по коже.

март 2013

Старые «бабушкины» рецепты работают! Сок квашеной капусты, картофельный и рисовый отвар – прекрасные лосьоны, которые ничего не стоят и всегда под рукой (смывать их не надо!). Восстанавливающая маска с маслом сладкого миндаля «Нежный бархат» от Oriflame интенсивно ухаживает за загрубевшей кожей. Также хороши маски для рук из картофельного пюре с желтком или из сырой картошки с медом. И, безусловно, главная зимняя процедура – парафинотерапия, которую можно сделать в любом салоне красоты.

Крем для рук наносим на кожу не менее трех раз в день. Выбирайте крем с растительными компонентами, с ромашкой или алоэ – экстракты трав окажут целебное воздействие на раздраженную кожу. Например, крем «Бесконечность помощи» от LUSH содержит ромашковую воду, масло какао, ши и лаванды. Крем «Магические травы» от L`Occitane обогащен питательным маслом карите, экстрактом вербены и лесного ореха. Бальзам «Защита от холода» от Yves Rocher использует уникальные свойства арники для питания сухой кожи и заживления трещинок. Для усиления эффекта подержите руки в горячей воде или на пару, а затем втирайте крем от ногтей к запястьям.

текст: Анна Никитина

Арника — оптика без границ! Совсем недавно на Менделеева, 207 состоялось открытие обновленного салона оптики «Арника»: он стал более просторным и комфортным, появилось больше возможностей для демонстрации коллекций оправ, а проверять зрение на современном офтальмологическом оборудовании теперь еще удобнее. Красивый, стильный интерьер, вежливые консультанты, богатейший выбор очков и контактных линз… О чем еще мечтает директор сети салонов «Арника» Алсу Галиевна Шарафутдинова? - Алсу Галиевна, я заметила, что среди клиентов салона есть и явно небедные люди, с удовольствием подбирающие модные брендовые оправы, и студенты, и пенсионеры, у которых каждый рубль на счету. Как Вы для себя определяете – кто все-таки главные клиенты «Арники»? Мы выбрали для себя такой формат салона оптики, который может удовлетворить всех! Людям состоятельным мы предлагаем бренды высокого класса: оправы и солнечные очки Dior, Chopard, Tiffany, Dupont, Porsche, Givenchy, MaxMara, Escada, Furla, Ray Ban, Carrera и другие. Для пенсионеров, к которым очень уважительно и с любовью относимся, подбираем дешевые, но качественные оправы и линзы. Конечно, не забываем и про детей, и про молодежь, и про средний класс: никто не остается без внимания, потому что наша цель – удовлетворить потребности всех пришедших к нам клиентов. - Открывая первый салон «Арника» более десяти лет назад, Вы сразу поставили перед собой эту цель? Нет, тогда мы многого не могли себе позволить – например, закупать коллекции высокого класса нам было не по карману. Поэтому начинали с оптики эконом-класса, но со временем я поняла, что интереснее работать, когда есть возможность выбора. Кроме того, сейчас в «Арнике» установлена великолепная японская аппаратура, и в плане оказания офтальмологической помощи теперь нет никаких ограничений. - Вы предлагаете клиентам оптику и оправы от всемирно известных брендов. Бывает ли, что покупатели сомневаются в их подлинности? Постоянные покупатели доверяют нам, мы заслужили это уважение за десять лет безупречной работы. Новые клиенты нередко просят показать сертификаты и регистрационные удостоверения, и мы их всегда готовы предоставить, ведь изучить

подтверждающие документы – право каждого, и это правильно. Увы, на рынке оптики продавцы встречаются всякие… - Обратила внимание, насколько терпеливы и доброжелательны консультанты салона… Как Вы их подбирали? Спасибо, мне часто говорят, что у нас хорошие кадры, – это очень приятно. Собирая команду специалистов, в первую очередь мы обращали внимание на образование: в «Арнике» работают врачи-офтальмологи и средний медицинский персонал (медсестры, оптометристы). Наши консультанты – люди, умеющие общаться с людьми, желающие развиваться дальше. Мы регулярно проводим обучение наших кадров: например, недавно три врача-офтальмолога (единственные из Уфы!) выезжали на семинар в Екатеринбург. Компания «Карл Цейс» предложила программу из нескольких туров, победители которых поедут на повышение квалификации в Германию. Надеемся, что среди них окажется именно наш врач! - На Ваш взгляд, будущее за очками или за контактными линзами? Это очень индивидуально, кому и что удобнее носить в зависимости от ситуации. Но надо отметить, что очки сейчас – это не просто оптика, это модный аксессуар. Нередко приходят клиенты, выбирают модные дорогие оправы, а линзы вставляют без диоптрий! То есть со зрением все в порядке, просто красивая оправа удачно дополняет их имидж. Бывает, увидев интересную модель очков на какой-нибудь телезвезде, просят: хочу очки, как у Познера! Хочу, как у Малахова! И мы понимаем такие потребности и стараемся людям помочь. - А сколько пар очков должно быть у современного «очкарика»? Это дело вкуса и возможностей! Обычно мужчины более аскетичны, а женщины нередко подбирают очки к определенным случаям, тем более когда оправы такие красивые и выбор их поистине неисчер-

паемый. Но если говорить не только о моде, а о здоровье и удобстве, то надо обязательно отметить прогрессивные линзы, позволяющие избавиться от необходимости иметь при себе несколько пар очков (для дали и для близи). А если линзы еще и фотохромные, и в красивой оправе – что может быть лучше?! Одна пара очков с прогрессивными линзами удовлетворяет все потребности: человек выглядит дорого, статусно, хорошо видит, чувствует себя комфортно и защищен от солнца. Мы работаем с линзами таких известных производителей, как Carl Zeiss, Hoya, Rodenstock. - Вопрос о солнце… В «Арнике» проходит интересная акция: купи солнцезащитные очки – выиграй I-phone5. Неужели кто-то получит модный гаджет за покупку? Да, у нас всё по-честному – и с акциями, и с очками! Скажу лишь, что за коллекциями высоких брендов мы регулярно выезжаем в Европу. В этом году были в Италии, чтобы выбрать максимально полные линейки модных оправ. Некоторые наши коллеги из других салонов оптики ограничиваются закупками на выставках в Москве, но я считаю, что там нет такого ассортимента, как в самих компаниях-производителях. - Можно ли сказать, какие именно очки станут хитом грядущего лета? Трудно определиться: так много красивых форм и оттенков! Можно дать общее направление моды – стремление ко всему яркому, разноцветному. Синие, зеленые, розовые линзы… Хотя мое мнение таково: носить надо то, что тебе идет, – и тогда ты обязательно будешь в тренде! - Чувствуется, что Вы получаете от своей работы огромное удовольствие… Да, конечно! Постоянное стремление к совершенствованию – вот чем мне особенно нравится этот бизнес. Оправы, линзы, контактные линзы, средства ухода становятся все лучше и лучше, разнообразнее, комфортнее, безопаснее, удобнее. Мне очень нравится офтальмология, я получаю ни с чем не сравнимое удовольствие от того, что наши салоны могут предложить людям новые возможности для достойной, хорошей жизни. - Наверное, после открытия этого обновленного салона Вы получили новый стимул к развитию бизнеса? Да, этот салон – наш любимый. Почему? Наверное, потому, что он первый в семействе «Арники» и с ним многое связано. Мне хотелось именно здесь создать полноценный, красивый, современный салон, что, надеюсь, наши клиенты уже оценили. Но это не значит, что обновление завершилось: процесс этот увлекательный и бесконечный!

ул. Менделеева, 207, тел.: 241-41-27; Салон STATUS, ТРК «Галерея ART», тел.: 246-90-86; ул. Менделеева, 116, тел.: 255-92-63; www. arnikaufa.ru

красота

Эфирные масла: Текст: Оксана Есарева

пользуйтесь правильно Массовая истерия (и эйфория) по поводу эфирных масел, кажется, поутихла. Теперь можно спокойно взвесить все «за» и «против», чтобы использовать эти дары природы с конкретными целями, для решения определенных проблем, а не потому, что модно и пахнет хорошо. Несколько лет назад с модой на все восточное, экзотическое наши дома заполонили аромалампы, благоухающие палочки и флакончиками. Мы начали добавлять масла в ванны, делать с ними компрессы и массажи, использовать в масках для кожи и волос. Популярным способом похудания внезапно стали не ежедневный утренний бег и тоскливая гречневая диета, а глиняные, кофейные и шоколадные обертывания с эфирными маслами цитрусовых в домашних условиях: научившись у косметологов, дамы бросились использовать пищевую пленку не по назначению. Чтобы взбодриться, «курили» масла апельсина и грейпфрута, чтобы расслабиться – нероли и иланг-иланга, а уснуть и видеть хорошие сны помогали ароматы лаванды и валерианы. Вот только – увы! – расслабление все чаще оборачивалось бессонницей и раздражительностью, а чудодейственные омолаживающие маски собственного приготовления – ожогами и покраснениями на лице. Давайте научимся использовать эфирные масла правильно!

март 2013

Сам себе фармацевт фирные масла – один из оплотов современной косметологии, индустрии красоты и здоровья. Они входят в состав препаратов лечебной косметики как главные действующие вещества, на их основе производятся парфюмерия, косметика и медицинские препараты. Кремы, сыворотки, маски, шампуни, гели для душа и даже элементарное увлажняющее мыло сегодня не обходятся без эфирных масел. Но вот вопрос – настоящее ли масло используется во всех этих средствах? Или дешевое, искусственное, не приносящее никакой пользы, вызывающее аллергию и порождающее неприятный запах при взаимодействии с ферментами выделительной системы человека? Как узнать, натуральное или синтетическое эфирное масло в вашей косметике? К сожалению, никак. За исключением совсем абсурдных случаев, когда на флаконе обозначено присутствие масел растений, которые не являются эфироносными. К примеру, вы никогда не найдете в природе эфирного масла земляники или клубники, яблока, сирени и ландыша. Так что советские духи «Ландыш серебристый» и «Цветущая сирень» – самая обыкновенная синтетика. Что касается природных эфироносных растений, на

их маслах готовить косметику самостоятельно можно, но при этом необходимо помнить, что состав домашних кремов должен быть четко сбалансированным. Наливать эфирное масло из флакона «на глаз», разбавляя его «приблизительным» количеством репейного масла и подсыпая «немного» глины и «щепотку» жгучего перца – так вы лечебный состав не приготовите. Хотите, чтобы ваша домашняя ароматерапия приносила пользу, – следуйте инструкциям, в противном случае получите сильное раздражение кожи, повредите эпидермис или, чего хуже, отравитесь и заработаете тахикардию. Соблюдать меры предосторожности не так сложно: как правило, к каждой упаковке эфирного масла, купленного в специализированном магазине или аптеке, прилагается инструкция по использованию, где обозначено, какое именно количество масла можно использовать при проведении разных процедур. Там же написано совершенно конкретно: «Не злоупотребляйте!». С учетом того, что эфирные масла – вещества очень летучие и биологически активные, применяя их в домашних условиях, следует помнить: ароматерапия не ограничивается лечением ароматами, она должна основываться на правилах фармакотерапии. Масла стоит рассматривать именно как медицинские препараты. А раз так, то дозировка – самое главное в этой науке. Например, несколько капель апельсинового масла, добавленные в теплую ванну на пять-десять минут, действительно, ускорят лимфодренаж, помогут избавиться от излишков влаги в жировых клетках, вызовут заметное ускорение обмена веществ, повысят тонус. Но

Официальный дилер компании «Плазмолифтинг» в РБ и г. Уфа Аскарова Вера Сергеевна тел.: 8-917-442-49-57. По всем интересующим вопросам звоните: тел.: 8-917-442-49-57, пишите: vera-plasmolift@mail.ru

красота

полчаса в горячей ванне с дозой масла, увеличенной в два-три раза, способны привести к весьма болезненным ощущениям на коже, возможны даже сильные отеки; со стороны нервной системы появится двигательное беспокойство и ухудшится самочувствие. Какая уж тут польза?! Парфюмерная аптека Эфирные масла получают экстрагированием, дистиллированием и прессованием. Чтобы в общих чертах объяснить механизм их действия, достаточно знать, какую роль они играют в растительном мире: активируют обменные процессы в растениях, отвечают за терморегуляцию, привлекают насекомых-опылителей, защищают растение от многих патогенных бактерий и грибов, а также поедания вредителями. Так что расхожее восприятие эфирных масел исключительно с эстетической стороны – наше общее заблуждение. Масла не просто приятно пахнут и «создают атмосферу», они вступают во взаимодействие с биохимическими процессами организма. Действие эфирных масел можно разделить на физиологическое (способствуют регенерации, оказывают стимулирующее или успокаивающее действие) и фармакологическое (вызывают определенные изменения на биохимическом уровне, вступая во взаимодействие с гормонами и ферментами организма человека). Для удобства использования масла часто группируют по терапевтическому эффекту, и они продаются группами, в зависимости от тех или иных целей использования. Антимикробные и противовоспалительные наборы включают мятное, эвкалиптовое, сосновое, пихтовое, еловое, ромашковое, шалфеевое, можжевеловое и анисовое масла. Это идеальные компоненты для ножных ванн и обогащения массажных масел. Тонизирующий эффект оказывают герань, апельсин, кофе и цитрусовые. Их хорошо по капельке добавлять в гель для душа и шампунь. Стресс, напряжение, сердечные спазмы снимают пачули, нероли, иланг-иланг, жасмин, сандал и роза. Они подходят для аромаламп и

март 2013

помогают при заболеваниях сердечнососудистой системы. При нервных расстройствах, плохом сне рекомендуют масла, содержащие адаптогены, – бергамот, мелиссу, лимон. Они успокаивают нервы и улучшают настроение, создавая положительный эмоциональный настрой. Полному расслаблению способствуют масла валерианы и лаванды. Аромалампу не стоит включать более чем на 15 минут. После окончания процедуры ее нужно обязательно вымыть, в противном случае теплое масло еще долго будет испаряться и передозировка может вызвать обратный эффект – беспокойство вместо релаксации. Важный момент: еще раз нагревать эфирное масло не следует, так как при повторном использовании в нем появляется много вредных веществ (подобно тому, как это происходит с растительным на сковороде). После проведения процедуры ароматизации помещения необходимо открыть окно и проветрить комнату, иначе вы будете ощущать на себе воздействие масла еще как минимум сутки. Компрессы и массажи с разогревающими эфирными маслами часто используют в целях улучшения мышечного тонуса, а также при болезнях позвоночника. Массаж, конечно, полезен и приятен сам по себе. Он снимает напряжение, и его терапевтический эффект усиливается воздействием эфирных масел. Однако

последние еще никого не избавили от тяжелых хронических заболеваний. При регулярных сеансах массажа у вас улучшатся самочувствие, кровообращение, активизируется обмен веществ, уйдет болевой синдром, несколько поднимется иммунитет. Но не ждите чудесного излечения! Все-таки это терапия, направленная на общее улучшение состояния организма. Без фанатизма! Не следует возводить использование эфирных масел в систему. Во-первых, организм вырабатывает толерантность по отношению практически ко всем веществам, во-вторых, возрастает возможность аллергии. Делайте маски для лица и волос не чаще пары раз в неделю, меняя масла не реже, чем раз в два месяца. Помните, что лимон сильно сушит кожу и волосы, блокируя работу сальных желез, грейпфрут вызывает раздражение кожи, кофе – сильный аллерген, валериана не всегда положительно отражается на умственных способностях и тонусе, а анис, нероли и герань расшатывают нервную систему при неумеренном использовании. Пусть эфирные масла будут вашим приятным, но нечастым способом побаловать себя и провести вечер в релаксации, а также средством избавиться от первых признаков простуды. Тогда они действительно пойдут вам на пользу!

Весна. Идем в «CleanLine»! Как только в воздухе повеет весной, женщин любого возраста охватывает нетерпение: скоро-скоро мы предъявим миру свою красоту во всех ее проявлениях! И так хочется преобразиться к сезону коротких юбок и пляжного отдыха: чтобы ножки были гладкими, лицо – молодым и свежим, а фигурка – подтянутой… Успеем? На наши вопросы отвечает Лариса Владимировна Сайфуллина, директор медицинского центра «CleanLine».

- Лариса Владимировна, посоветуйте нашим читательницам, какие процедуры помогут быстро вывести лицо из «зимней спячки»? Как достойно подготовиться к периоду активного солнца? Нам необходимы процедуры, которые помогут устранить последствия зимнего периода и подготовиться к лету. Из-за недостатка витаминов, низкой температуры, не совсем полноценного питания кожа становится сухой, раздраженной, появляется шелушение, лицо выглядит серым, уставшим. Но именно весной кожа быстрее адаптируется и восстанавливается после косметологических процедур, чем зимой и летом. Пилинги, процедуры по удалению пигментации, веснушек, дефектов кожи, мезотерапия, ELOS-процедуры, биоревитализация, контурная пластика – все это актуально весной. Результат — улучшение структуры кожи, цвета лица, разглаживание морщин. - Про биоревитализацию рассказывают так много хорошего, что даже не верится: неужели эта процедура реально омолаживает кожу? Первые признаки старения связаны со снижением количества собственной гиалуроновой кислоты, которая отвечает за плотность, эластичность и тонус молодой кожи. С возрастом содержание гиалуроновой кислоты в тканях снижается, кожа стареет, истончается, появляются морщины. Биоревитализация — внутрикожные инъекции специального геля; в его основе имеется гиалуроновая кислота, которая восполняет дефицит этой кислоты и стимулирует синтез собственной. Биоревитализация дает быстрый и хороший эффект: увлажнение кожи, восстановление ее структуры, улучшение цвета, выравнивание рельефа, устранение морщин, дряблости и складок, уменьшение интенсивности пигментации. Метод применяют на любом участке кожи, требующей восстановления, — на коже

рук, шеи, лица, декольте. Препараты для биоревитализации IAL-system, Viscoderm, Restylane Vital, Surdgiderm lift на основе гиалуроновой кислоты неживотного происхождения гипоаллергенны, не требуют тестовой процедуры. Биоревитализация показана для восстановления кожи, пострадавшей от агрессивной городской среды, инсоляции, мороза, курения, резкого похудения и возрастных изменений. А после 45 лет она просто необходима! Курс биоревитализации состоит из 2-4 процедур, с интервалом в 2-4 недели. Его назначает врач-косметолог после обязательной консультации, так как есть ряд противопоказаний — беременность, период лактации, заболевания крови и др. - Как лучше рассчитать время для биоревитализации, если я, например, знаю точно, что в июне буду отдыхать на очень жарком курорте? Если вы собираетесь отдыхать, активно загорать, нужно сделать две процедуры биоревитализации до отъезда в жаркую страну и две процедуры после возвращения домой. Но время проведения процедуры лучше рассчитать вместе с врачом-специалистом на консультации, оно зависит от состояния кожи пациента и препарата для инъекций. - Деликатный вопрос: лишняя «растительность» на теле испортит любой отдых, да и мода требует от нас идеально гладкой кожи. Что посоветуете в этом случае? Посоветую сегодня же позвонить в «CleanLine» и записаться на консультацию по ELOS-эпиляции. Современный, эффективный аппаратный метод удаления волос навсегда требует, естественно, курса процедур, не менее трех, с интервалом в 3-4 недели. И если летом вы хотите быть «королевой пляжа», начинайте курс весной. Тем более, что на ELOS-эпиляцию популярных зон (подмышки, бикини, голени) и ELOS-омоложение лица обязательно будет скидочная программа, так что следите за рекламой! - ELOS – болезненная процедура? Это зависит от зоны воздействия и болевого порога пациента. Ощущение мгновенного «горячего щипка» хорошо переносит большинство клиентов, и ELOS-процедуры

не требуют обезболивания. Насадка снабжена системой охлаждения (кожа в зоне воздействия охлаждается до 5 градусов) и постоянного контроля за ответной реакцией кожи на воздействие, интенсивность которого подбирается индивидуально для каждого клиента. Метод исключает возможность ожога и повреждения кожи. Некоторые клиенты при ELOS-эпиляции голеней даже засыпают! - Не секрет, что многие из нас за зиму «наели» животики и бока и теперь страдают от несовершенства фигуры. Чем специалисты «CleanLine» помогут таким женщинам? Традиционно — массаж, обертывания, занятия каланетикой. Альтернативно — инъекционные методы коррекции фигуры: мезодиссолюция, так называемая безоперационная липосакция, интралипотерапия препаратом «Акваликс» для уменьшения локальных отложений на внешних и внутренних поверхностях бедер, внутренней стороне колен, двойного подбородка и т.д. Липолитический препарат, введенный в жировую ткань, растворяет мембрану жировой клетки, освобождая жир в межклеточное пространство, откуда он легко выводится лимфатической системой. А разрушенные жировые клетки не проявляют способность к восстановлению. Необходимо провести 3-4 процедуры с интервалом в 3 недели. - Мы в основном говорили с Вами о женских проблемах. Однако современные мужчины тоже активно осваивают эстетическую косметологию. Если не секрет, расскажите, с какими проблемами чаще всего обращаются в «CleanLine» мужчины? Для мужчин тоже важно, как они выглядят, ведь это определяет их успешность и возможность побеждать и в бизнесе и в личных отношениях. А проблемы и желания у мужчин те же, что и у нас. Все хотят быть молодыми, здоровыми, красивыми, ухоженными. ELOS-процедуры по устранению дефектов кожи, ELOS-омоложение, эпиляция, RF-лифтинг, мезотерапия, биоревитализация, массаж, маски, УЗИ-чистка, маникюр, педикюр, солярий — универсальные процедуры. Спасибо за Ваши советы и рекомендации! И до встречи

в CleanLine!

ул. Чернышевского, 127, тел.: (347) 276-91-83, 276-57-30 e-mail: mail@cleanline-ufa.ru, www.cleanline-ufa.ru

красота

Бритье – дело индивидуальное, можно сказать, интимное. Утро, ванная комната, мягкий свет, горячая вода, упругая, плотная пена... Таинство, словом. Ритуалы и предпочтения могут разниться: кто-то любит резкий, агрессивный почерк «Жиллетта», другой – мягкость и деликатность «Шика», а иной уверяет, что лучше лезвий «Нева» ничего и быть не может. Еще есть сторонники прогресса, обожествляющие электробритвы, и упертые консерваторы, хранящие верность классическим Т-образным станкам и даже опасным бритвам. Ничего, сейчас разберемся!

Текст: Андрей Яковлев

С ножом у горла Брить или не брить? а, при желании историю человечества можно рассмотреть и в таком аспекте. Несложно догадаться, что сначала балом правили бородатые. Ничего удивительного, когда единственная доступная бритва – это двустворчатая раковина, которой нужно зажать пучок волос и сильно дернуть. Потом следующий. Потом еще один... Кто сказал «пытка»? Красота требует жертв! Потом люди научились обрабатывать металл. Срезать волосы было куда приятнее, чем выщипывать, так что число любителей чистых подбородков начало расти. Фанатичным сторонником бритья, к примеру, был Александр Македонский: говорят, величайший полководец античности брился раз в три дня, невзирая на тяготы походных условий. Совсем как современный офисный клерк, да-да. Увы, первые бритвы были несовершенны: от контакта с водой лезвие быстро ржавело и теряло остроту. С этим боролись, бреясь «насухую», без воды и мыла, что, как несложно догадаться, не делало процесс более комфортным. Так или иначе, мужчины (и женщины, кстати, тоже: в средние века дамы, к примеру, следуя моде, брили головы налысо, чтобы носить эффектные парики) страдали долгие

март 2013

сотни лет. Прогресс, конечно, не стоял на месте, но бритье оставалось болезненным и довольно-таки рискованным процессом: опасная бритва получила свое название не просто так. Первые попытки исправить такое положение вещей относятся к концу восемнадцатого века, когда свет увидела бритва Перрета с закрепленной на лезвии деревянной защитой, предохраняющей от глубоких порезов, по сути – первая безопасная бритва в мире. И лишь в 1901 году продавец Балтиморской печатной компании Кинг Кэмп Жиллетт (да, это его настоящее имя!) объединяется с инженером-механиком Вильямом Никерсоном, чтобы выпустить безопасную бритву с одноразовым сменным лезвием. Т-образная бритва открывается для смены затупившегося лезвия – и производит фурор на рынке: если в 1903 году проданы всего пара сотен лезвий и полсотни бритв, то в 1904-м продажи уже исчисляются сотнями тысяч... Россия, кстати, несколько отстает. Несмотря на заветы Петра, собственноручно рубившего боярам бороды, растительность на лице остается украшением и для крестьянина, и для светского человека. А вот безволосые физиономии не котируются, оставаясь уделом театральных артистов и эпатажных юнцов.

Хай-тек Так или иначе, с начала ХХ века начинается победная поступь бритья по планете. На смену изобретателям пришли ученые и конструкторы. Оказалось, что сделать бритье комфортным не так-то просто... В чем проблем? Человеческое лицо – причудливый «ландшафт» с впадинами и выпуклостями. Собственно, любой, кто хоть раз брился, это прекрасно знает. Чего стоит один переход от лица к шее! Помогло рождение подвижной «плавающей» головки, а потом и подвижных лезвий. Такие станки «чувствуют» препятствия и не срезают прыщи или родинки... Станки со специальными вставками разглаживают кожу, не допуская образования складок на пути лезвий – настоящее спасение для пожилых людей, чья кожа уже не так эластична, как прежде. Вторая тонкость – острота бритвы. Понятно, что без этого не обойтись, но ведь хочется оставаться без пугающих порезов. Теперь лезвия закрывают ультратонкой, почти невидимой решеткой – и можно до бесконечности биться за остроту лезвий, порезы коже не страшны. Естественно, не обошлось без дизайнерских изысков и невообразимых форм, без лезвий с альфа-бриллиантовым покрытием, по прочности и остроте превосходящих все аналоги... На вкус и цвет… Что может предложить нам индустрия сейчас? Во-первых, никуда не делись

POWER PLATE – «звёздный» тренажер Спортсмены и бизнесмены, артисты и политики, журналисты и врачи – все, кто хотя бы раз позанимался на платформе POWER PLATE, признаются в любви к этому уникальному тренажеру. В прошлом году фитнес-центр POWER PLATE открылся в Уфе и сразу же стал «звездой» среди других фитнес-новинок. Почему? Узнаем от непосредственных свидетелей успеха… Алия Валиуллина, управляющая фитнес-центром POWER PLATE Наш фитнес-центр совсем молод, но его возможности успели оценить многие, и в особенности те, кто ценит свое время и хочет видеть быстрый реальный результат. Всего за полчаса мощно прорабатываются все группы мышц, и двух тренировок в неделю вполне достаточно, чтобы за три месяца привести свое тело в порядок. POWER PLATE выбирают люди успешные, деловые, статусные. Но цена занятий вполне демократичная: в зависимости от того, какой абонемент вы приобретаете, стоимость одной тренировки будет составлять от 270 до 490 рублей (в стоимость входит не только работа на современном тренажере, но и массаж в конце каждого занятия, а также услуги тренера). Приходите на пробное бесплатное занятие – и вы убедитесь в необыкновенных возможностях POWER PLATE! Иван Кадесников, директор агентства элитной недвижимости Много раз пытался ходить в разные фитнес-клубы, но не было желания тяжести поднимать (я же риэлтор и ничего, кроме ручки и чемодана с деньгами, не поднимаю). И вот мне подарили абонемент в Power Plate — классно! Группы по 6 человек, тренер за 30 минут успевает уделить время каждому. Обожаю массаж на тренажере: можно сидеть, лежать — полный релакс. За два месяца уже похудел на 5 кг!

Елена Щербацкая, Grande Boutique Мне давно хотелось попробовать этот уникальный тренажер — слышала много хороших отзывов. Я занимаюсь немного, но мне сразу понравились и работа тренеров, и интенсивность тренировки: люблю, когда задействованы все группы мышц. Нравится, что есть результат, я вижу, как реагирует мое тело, и чувствую себя после тренировки отлично. Эффект в 4-5 раза сильнее, чем от обычных занятий, а времени тратится меньше. Моя дочка (ей 13 лет) тоже ходит на Power Plate, и ей очень там нравится!

Юлия Загитова, журналист, руководитель Молодежного журналистского пула в РБ при Общественной Палате РФ У меня каждый день предельно насыщен: работа, съемки, проекты. Я активна с десяти утра и до полуночи. Максимум, что могу потратить на спорт, — это тридцать минут. И я это время провожу на занятиях в Power Plate. После тренировки на этих чудо-тренажерах я заряжаюсь энергией и к концу дня снова становлюсь «человеком-батарейкой».

Александра Фаттахова, специалист по внешне-экономической деятельности Я давно услышала от знакомых об этих тренажерах и, как только они появились в Уфе, решила попробовать, чтобы похудеть и подтянуть фигуру. Сначала всё было непривычно: необычный тренажер, вибрация… Но я быстро втянулась: хожу на занятия два раза в неделю вместе с подругой. Уже вижу, как подтянулось тело, увеличилась мышечная масса, похудела немного, и одежда стала свободной. Приятно, что тренировки проходят легко, — это важно, когда приходишь после работы усталая, и весь негатив уходит, и заряжаешься энергией.

А еще к восторженным отзывам уфимцев могли бы присоединиться певица Валерия, чемпионка Олимпиады в Лондоне Серена Уильямс, актер Клинт Иствуд, супермодель Синди Кроуфорд… Они обожают POWER PLATE!

ул. С. Перовской, 42, тел.: 8-919-600-5-111

красота станки со сменными одноразовыми лезвиями – самый, пожалуй, распространенный класс бритв, знакомый каждому мужчине. Тут и простенькие модели из серии «дюжина за сто рублей», и почти космические комбайны с плавающими головками, независимой подвеской и несколькими лезвиями. И наконец, электробритвы с вращающимися лезвиями – их прообраз, кстати, появился еще в девятнадцатом веке, но настоящая популярность пришла только в середине прошлого. Тут есть и архаичные конструкции, как, например, «Агидель», выпускающаяся в Уфе без изменений с той самой середины века – к счастью, все-таки двадцатого, а не девятнадцатого. Говорят, они пользуются бешеной популярностью на Востоке, потому как современные «Филишейвы» просто не справляются с грубой и жесткой щетиной арабских мужчин. Во всем же остальном мире давно применяются куда более тонкие конструкции, использующие технологии, близкие к космическим. Современная электробритва позволяет бриться по старинке, насухо, или использовать пену для смазки. Как правило, помимо собственно бритвы, в машинке есть триммер для стрижки и оформления усов и бороды.

классические опасные бритвы. Конечно, производство их сильно сократилось (в знаменитом немецком Золлингене осталась всего одна фабрика, специализирующаяся на подобной продукции), но в последнее время переживает настоящий ренессанс. Дело в том, что опасная бритва, особенно штучных марок (таких, как знаменитый «Bismark»), становится стильным и дорогим подарком мужчине. Бритье таким станком – целая наука. Зато, как отмечают ценители, это прекрасный способ релаксации, позволяющий хотя бы на пятнадцать минут забыть обо всем на свете, — сосредоточившись на том, чтобы не перерезать себе горло, очевидно. Во-вторых, остаются промежуточные варианты – Т-образные станки. Классическим здесь считается «Closed comb» – прямой срез, знакомый, наверное, любому мужчине старше тридцати. «Open comb» – рифленая головка с зубцами, которые разделяют волоски, обеспечивая более плотное сцепление с кожей и исключая болезненные рывки даже при густой, длинной и жесткой щетине. Наконец, станки с головкой «Slant bar» – «косой срез» – самые сложные, лезвие в такой головке «закручивается». За счет изменения геометрии вектор силы слегка уходит в сторону, щетина как бы спиливается, обеспечивая очень чистое бритье. Правда, сам процесс требует особых навыков, да и установить новое лезвие в такую головку достаточно сложно. В-третьих, есть одноразовые станки или 48

март 2013

А если нет? Один любопытный канадец поставил простой эксперимент: полгода брил только половину лица. После с удовлетворением

отметил, что покрытая растительностью половина чувствует себя гораздо комфортнее бритой. Так может, вовсе отказаться от бритья? Между прочим, известный факт: в толпе мужчин женщины в первую очередь выделяют бородатых. А вот рассказы о том, что целоваться с бородачом неудобно, – скорее вымысел. Дело в том, что, отрастая, волосы становятся мягче и послушнее. А вот свежая щетина (она, кстати, появляется уже через несколько часов после бритья) способна доставить немало неприятных минут нежной женской коже. Только не надо думать, будто борода не требует ухода. Предоставленная сама себе, она быстро становится неряшливой, бесформенной, а ее носитель начинает походить на дикого бирюка из лесной избы. Помочь избежать таких метаморфоз призван целый арсенал специальных средств. Тут и разнообразные бритвы, и расчески, пенки и гели, машинки для стрижки... Чтобы поддержать абрис бороды и усов, нужна помощь электробритв с виброножами. Любителям популярной бороды-трехдневки тоже не обойтись без электробритвы – только она обеспечит равномерную длину волосков и поможет добиться желаемой формы. Словом, уход за растительностью на лице (или борьба с ней) – целая наука. А ведь мы даже не коснулись темы многочисленных бальзамов и гелей, средств для и после бритья, депиляционных кремов и лосьонов, замедляющих рост волос. К счастью, азы каждый мужчина постигает с раннего возраста, практически на подсознательном уровне. А дальше – дело техники.

Лазерная эпиляция:

решительное «НЕТ» лишним волосам!

С приближением теплых солнечных дней особенно актуальной становится проблема лишних волос на лице и теле. Что предлагает современная косметология? Прежде всего, лазерную эпиляцию! Александритовый лазер является эффективным современным способом удаления нежелательных волос, давно и активно применяющимся в косметологии. В создании этого уникального лазера учеными был использован александрит – камень, обладающий особыми светопреломляющими свойствами, вследствие чего удаление нежелательных волосков происходит более бережно и эффективно. В клинике «Ваше Совершенство» с успехом используется александритовый лазер GentleLASE, произведенный американской компанией CANDELA, — всемирно известный прибор, «золотой стандарт» в области лазерной эпиляции. Он признан специалистами всего мира как один из самых надежных и безопасных. Если сравнивать александритовый лазер с автомобилями, то это будет самый современный «Мерседес» изо всех существующих на сегодняшний день. Как работает лазер? GentleLASE производит пучок света с волновой длиной 755 нм, максимальной для эффективного поглощения меланином. Это означает, что александритовый лазер быстро и эффективно разрушает именно те фолликулы, которые содержат в себе меланин. При этом повреждения окружающих тканей не происходит. В сравнении с диодным и рубиновым лазером, александритовый лазер GentleLASE действует быстрее и имеет больший диаметр обрабатываемого участка. За один импульс может быть покрыта площадь до 254 квадратных миллиметров — такие результаты не доступны больше ни одному из существующих лазерных аппаратов. Кроме прочего, александритовый лазер GentleLASE позволяет врачу во время эпиляции не использовать гидрогель для обработки кожи, поскольку сам лазер содержит в себе систему динамического охлаждения кожи (DCD). Действие системы заключается в нанесении небольшого количества криогенной жидкости на кожу перед использованием лазерного импульса. Жидкость помогает охладить кожу до необходимой температуры, в результате чего неприятные ощущения минимизируются. Эпиляция становится более эффективной, поскольку использование криогенной жидкости

позволяет увеличить мощность лазера, не повреждая при этом кожу пациента. Противопоказаниями для использования лазера являются хронические и острые заболевания кожи, варикозная болезнь (в зоне проведения процедуры), злокачественные новообразования кожи, тяжелые формы ишемической болезни сердца и гипертонической болезни, активный туберкулез легких. Также лазерная эпиляция нежелательна при наличии сахарного диабета, фотодерматитов, диффузном токсическом зобе и во время беременности. Следует помнить, что лазерная эпиляция – косметическая процедура. Она устраняет лишние волосы, однако не лечит гормонозависимые заболевания, которые могут являться причиной избыточного роста волос. Гипертрихоз, или усиленное оволосение, может быть не только результатом наследственных особенностей, но и признаком эндокринных заболеваний. А седые волосы из-за малого наличия или отсутствия в них меланина не могут быть удалены при помощи лазера. В клинике «Ваше Совершенство» ждут на процедуру лазерной эпиляции тех, кто хочет иметь гладкую кожу лица, рук, ног, подмышечных областей и зоны, непосредственно прилегающей к линии бикини. Мужчинам лазерная эпиляция может быть рекомендована и в том случае, если ежедневное бритье вызывает сильное раздражение и воспаление, появление «вросших» волос. Длительность процедуры составляет от двух минут до часа – в зависимости от обрабатываемой площади. После эпиляции некоторое время может сохраняться небольшое покраснение кожи – это явление проходит самостоятельно. В отличие от других лазерных систем, лечение александритовым лазером не оставляет на коже каких-либо шрамов; после процедуры кожа становится совершенно чистой, свободной от волос. Огромным преимуществом использования александритового лазера GenteLASE являтся тот факт, что ошибки косметологов в процессе процедуры практически сводятся к нулю, так как лазер проводит самостоятельную кали-

бровку. Однако пациентам необходимо четко следовать рекомендациям врача во избежание некоторых неприятностей. Следует помнить, что после проведения лазерной эпиляции нельзя загорать в течение двух недель, а затем в течение такого же времени при выходе на солнце следует пользоваться солнцезащитным кремом, так как временно возникающая повышенная чувствительность кожи к ультрафиолету может привести к пигментации. Результаты лазерной эпиляции можно оценить сразу же. Для полного устранения нежелательных волос потребуется несколько процедур — после одного сеанса исчезают только волосы в активной стадии развития. Причем, через 2-3 дня после процедуры может показаться, что удаленные волосы начали подрастать. Это не так – просто у толстого волоса в ходе процедуры испарятся видимая его часть, а та часть, которая осталась под кожей, «выходит» чуть позднее. Через 1-2 месяца из волосяных фолликулов, которые на период эпиляции были в неактивной стадии, волосы вырастают вновь, что требует повторного проведения процедуры. Интервал между процедурами индивидуален; в среднем, лазерную эпиляцию по лицу и телу рекомендуется повторить через 4-6 недель. Если вы хотите избавиться от нежелательных волос, лазерная эпиляция — именно то, что вам нужно. Несколько сеансов, количество которых будет определено исходя из вашей конкретной ситуации, позволят вам избавиться от нежелательных волос навсегда!

Клиника «Ваше Совершенство»

пр. Октября, 71/2,

тел.: 233 33 33

красота Гель для бритья с алоэ от Clinique Насыщенный гель с увлажняющими и успокаивающими компонентами смягчает щетину, обеспечивает гладкое, максимально прилегающее к поверхности бритье для кожи с любой упругостью и плотностью.

Смягчающий крем после бритья ClarinsMen от Clarins Крем с нежной текстурой, не содержит спирта, обеспечивает ощущение комфорта после бритья, снимает жжение и красноту, успокаивает и тонизирует кожу, наполняет ее энергией.

БРЕЕМСЯ! Крем для бритья от The Art of Shaving Крем для безупречного бритья со 100% натуральным эфирным маслом лимона, глицерином, кокосовым маслом. Не содержит спирт, красители, отдушки. Максимальное удовольствие от бритья... Энергизирующий крем для бритья от Givenchy Крем с экстрактом ромашки и коктейлем витаминов для быстрого, точного, комфортного бритья; придает коже энергию, предотвращает раздражение, устраняет чувство дискомфорта.

Пена для бритья смягчающая для жесткой щетины от Collistar Cредство для легкого бритья и эффективного ухода за кожей, с витаминами, ментолом и глицеролом, защищает и увлажняет, питает и смягчает жесткую щетину.

март 2013

Бальзам после бритья CADE от L`Occitane Бальзам c эфирным маслом дикого можжевельника, питательным маслом карите и березовым экстрактом быстро снимает дискомфорт после бритья, успокаивает и смягчает кожу, способствует заживлению ран и порезов.

SYNAA — масло для волос с хной и травами для поддержания здоровья и ухода за волосами. Содержит пять классических аюрведических компонентов — хну, амлу, джатаманси, брингарадж и миндаль.. Цена 380 руб.

Лечебная краска для волос на основе комплекса целебных трав. Лечебный эффект + натуральные оттенки от «золотистого блонда» до «горького шоколада». Цена 480 руб.

Легкое массажное масло для лица и тела, комбинация высокоэффективных аюрведических масел и трав. Подходит для всех типов кожи. Цена 490 руб.

Масло для красивой груди оказывает выраженное подтягивающее и тонизирующее действие, укрепляет бюст, делает зону декольте упругой и нежной. Цена 415 руб.

«Тулси» — кремлосьон для рук и тела; улучшает кровообращение, снимает воспаления, глубоко увлажняет, предотвращает сухость и шелушение. Рекомендуется для сухой и обезвоженной кожи. Цена 289 руб. Маска для лица и тела омолаживает, отбеливает, выравнивает цвет кожи, снимает воспаления. Активные ингредиенты – шафран, кунжут, тмин, семена редиса и огурца – придают сияние даже сильно уставшей коже. Цена 457 руб.

Мягкая краска для волос на основе индийской хны и экстрактов натуральных трав. Насыщенные природные оттенки – от золотистого до черного. Цена 340 руб.

Крем ночной питательный ухаживает за кожей во время сна. Экстракты листьев оливы и яблока, масло миндаля и розы дарят коже новую энергию и шелковистость, успокаивают и смягчают. Цена 320 руб.

Крем дневной увлажняющий — легкий, питательный, наполненный целебной силой меда, зеленого чая, сои, листьев оливы и куркумы. Цена 325 руб.

Пять тысяч лет назад в Индии была создана Аюрведа – «наука жизни», помогающая человеку быть в гармонии с природой. Сегодня мы имеем возможность взять ее лучшие рецепты красивой, здоровой, счастливой жизни. Аюрведическая косметология творит чудеса: возвращает блеск и пышность волосам, свежесть и шелковистость – коже, белизну – зубам, упругость и стройность – телу… А разгадка волшебства кроется в натуральных природных компонентах, используемых в косметических средствах. Это масла и экстракты трав, мед и ягоды, специи и… тысячи уникальных даров Индии – страны прекрасной и загадочной.

Магазин «Камала», индийская косметика, ТРК «Семья», 2 этаж, тел.: 8-937-321-76-08 ruslan16108@gmail.com www.kamala-ufa.ru

О женщина, о дивное создание! Ты луч любви, ты божество небес! Ты вся в цвету изысканных чудес!

Фотограф Александр Матушик

Текст: Элина Байкова

Мы ТАК любим детей… Вы любите своих детей? Странный вопрос… Любовь к детям, казалось бы, – явление безусловное, однако это совсем не так. Проблема в том, что данное чувство должно быть уравновешенным: одинаково страшна как чрезмерная, так и недостаточная любовь. Дефицит родительской любви, недостаток внимания и заботы негативно сказываются на развитии ребенка, даже если мама и папа успешно удовлетворяют все остальные его потребности. Но разве может родительская любовь быть во вред сыну или дочери?

«У тебя не получится!» каждом ребенке заложена биологическая программа самостоятельности. Шестимесячный малыш хочет ползти или дотянуться до игрушки, годовалый – сам открыть дверь, а трехлетка – залезть на «страшно высокую» лестницу на детской площадке. Родители из лучших побуждений пытаются поддержать или оградить… и зачастую не понимают, почему ребенок отталкивает руку помощи. «Ведь я только хочу помочь, мне же виднее, как правильно!» – эти слова в отчаянии произносит однажды, пожалуй, каждая мать. И подоплека ее стремления понятна, однако… Чем раньше мы понимаем и принимаем необходимость детской самостоятельности, тем проще проходит адаптация ребенка к окружающей действительности. Главным образом именно гиперопека и излишняя помощь родителей лишают ребенка веры в собственные силы. Самостоятельность – одно из самых ценных качеств, необходимых любому человеку на протяжении всей жизни. Часто, по разным причинам – из-за отсутствия времени, неуверенности в силах ребенка, – мы стремимся сделать все за него сами. Увы, эта помощь из разряда ненужной и вредной. Стремление к самостоятельности – это, в первую очередь, стремление к самоутверждению, к осознанию своего «я», своей отдельности от родителей. Особенно неохотно признают детскую самостоятельность гиперзаботливые мамы. Существует даже грубоватый термин, очень четко отражающий сущность проблемы, – «самочная

март 2013

любовь». Мамы, которые попали в сети этого чувства, душат детей чрезмерной опекой. И если в дикой природе подобное отношение к детенышу спасает последнему жизнь, то в цивилизованном обществе оно для него губительно. Понятно желание мамы уберечь ребенка от падений и ошибок. Однако, разбив коленку, малыш будет осторожнее, упав – узнает, что асфальт твердый, а дотронувшись до чайника – почувствует, что он горячий. Заточив ребенка в уютный и теплый кокон любви, можно перекрыть ему кислород. Возникающий в раннем детстве импульс, почти инстинкт «я сам!» под воздействием этой «любви» очень быстро уступает место вялому безразличию: «Пусть мама, пусть папа сделают, решат, помогут». Вопрос об активном формировании личности ребенка отходит на второй план. Такого рода опека, прежде всего, ограждает от трудовых усилий и ответственности. Стоит чаще вспоминать, что ребенок – это все-таки самостоятельная личность. И он вырастет. И ему предстоит пройти через многое – и оградить его от мира не в нашей власти. Родительская задача – не «закрыть» детей от этих сложностей, а научить справляться с ними самостоятельно. Да, любимое чадо трудно отпустить от себя, но это ведь все равно придется сделать рано или поздно. И лучше, если с раннего детства мама будет хвалить малыша за то, что он сумел что-то сделать сам: сначала – одеться, отнести тарелку в раковину, потом – самостоятельно выбрать кружок или секцию, помириться с другом после ссоры. Потребность в самостоятельности – это очень важная потребность, не стоит бороться с ней, гораздо полезнее – поощрять. «Ты – самое главное в моей жизни» О материнской любви принято говорить, что она святая. Но психологи ставят эту аксиому под сомнение! Что значит чрезмерная материнская любовь? Это та любовь к детям, которая становится сильнее любви к себе и к мужу, когда дети выходят на первое место в системе ценностей женщины, а все остальное отодвигается на задний план. В подобной одержимости

собственным ребенком самой любви как раз очень мало, зато есть множество примесей: чувство собственности, неудовлетворенности, гордыни, желания самоутвердиться через ребенка – комплекс сублимативных эмоций, берущих свое начало от психологических проблем матери. Номер один в этом списке проблем – отсутствие четкой жизненной цели и своего собственного, не завязанного на других людей смысла жизни. Не зная, для чего живет, женщина зачастую считает, что главное в ее жизни – рождение детей. И с этого заблуждения все начинается: дети становятся смыслом жизни. Подогревает этот комплекс (не побоимся назвать его так) современное общество, с его достаточно мощным навязыванием детоцентризма. Мать обязана любить ребенка и давать ему все, что может; а если не может или (не дай Бог!) не хочет – она плохая мать. Проблема усугубляется еще и тем, что «святое материнство» заложено некоторыми религиями и поэтому является одной из основ современного цивилизованного мировоззрения. Дело не в том, что такого рода общественные и религиозные установки плохи. Они не плохи, они… несвоевременны. Потому что разрабатывались и внедрялись в те времена, когда детская смертность была чрезвычайно высока, и церковь в содружестве со светской властью активно продвигала идею необходимости гиперзаботы о детях. Изначально это был просто способ сохранить население и уменьшить детскую смертность. Сегодняшние технические, медицинские и гигиенические достижения позволяют родителям ослабить контроль. Делая ребенка единственным смыслом жизни, мы не только упускаем многие моменты жизни собственной (например, избыточная любовь матери к ребенку нередко разрушает супружеские отношения), но и совершаем кое-что пострашнее: взваливаем на ребенка чувство ответственности, которое часто ему не по плечу. Инстинктивно пытаясь избавиться от этой ответственности, ребенок отдаляется – и это в лучшем случае. А бывает, что попытки уйти от сверхзадачи — заполнить жизнь родителей смыслом — уводят детей в деструктивное

русло. В случае с подростками это может привести к трагедии. «Ты сможешь то, что не получилось у меня!» Еще один тип любви-ловушки – замещающая любовь. Как часто встречается ситуация, когда родители настолько вкладываются в детей и жаждут их побед, что сразу видно: они воплощают свои мечты через жизнь ребенка. Давайте посмотрим правде в лицо: все родители в той или иной мере страдают этой самой замещающей любовью. Мы всегда гордимся детьми, когда у них что-то получается, а уж если получается хорошо – гордость нас просто захлестывает. И как велик соблазн надавить, заставить, наделить какое-то занятие ребенка повышенной важностью! Это коварная ловушка, которая подпитывается родительским тщеславием. Поддерживая увлечения детей, очень важно отделять свои устремления и желания от стремлений и желаний самого ребенка. Наши дети очень отзывчивы, и, как правило, именно наиболее любящие и ответственные из них являются особо чувствительными к желаниям родителей. Зачастую, стремясь не реализовать свои мечты и желания, а дать маме или папе то, чего они хотят, дети становятся несчастными. Еще одна ловушка, способная привести к трагедии: психологи говорят, что чем больше мы испытываем чувство замещения по отношению к своим детям, тем больше наша любовь к ним зависит от того, как они себя ведут (учатся, играют, выступают... список бесконечен!) и тем самым удовлетворяют наше ненасытное тщеславие. Замещение изменяет родительскую любовь так, что она начинает зависеть от поведения ребенка и, по сути, становится обусловленной любовью. Но любовь, которую ребенок получает от родителей, не должна зависеть от их надежд и стремлений – она должна быть безусловной. «Все лучшее – детям!» Семья зачастую стремится максимально удовлетворить потребности ребенка, охраняя его от любых трудностей, от плохого влияния, старательно ограждая от негативных сторон

жизни. Взрослые берут на себя все повседневные заботы, не задумываясь о подготовке сына или дочки к реальной жизни за порогом родительского дома. Детям все позволяется, все прощается, они не знают никаких ограничений. Увы, маленьким ребенок перестает быть достаточно быстро, а родители не всегда успевают перестроиться. В итоге выросший в атмосфере снисходительной гиперопеки ребенок не может наладить контакты с ровесниками, ему сложно выполнять требования учителя, тяжело учиться. Нельзя злоупотреблять принципом «все лучшее – детям». Нельзя приучать ребенка к тому, что ему всегда отдают самое лучшее, самое вкусное. «Это только тебе. Ешь сам, никому не давай!» – и вырастает эгоист, который умеет только требовать и совершенно не умеет давать. Не получая того, к чему привык, такой ребенок стремится получить то, что ему надо, любыми средствами, но рано или поздно «жестокость» окружающего мира заставит его чувствовать себя неполноценным, обманутым, несчастным. Более того, давно известно, что одно только потребление не способно сделать человека счастливым! Чтобы быть полноценным и чувствовать удовлетворение, человеку нужен социум, нужны умение и желание отдавать. «Я знаю, как для тебя лучше!» Доминирующая гиперопека – еще одна ловушка, подстерегающая чересчур ответственных родителей. Зачастую, отдавая ребенку много сил и внимания, мы практически лишаем его свободы: слишком велик соблазн ввести множество запретов и ограничений. И чем более податлив и послушен ребенок, тем страшнее может сложиться картинка. Такой стиль воспитания часто культивируется в семьях с сильным, авторитарным родителем, который считает сына или дочь своей собственностью. Эти родители практически идеальны, пока ребенок маленький и целиком от них зависит. Однако дитя растет, власть взрослого уменьшается, утрачивается его авторитет. И ощущение потери власти заставляет взрослого «закручивать гайки». Невозможно вырастить свободную полноценную личность в атмосфере подчинения. При

доминирующей гиперопеке создается ситуация, отлично отраженная в поговорке: «Можно затянуть лошадь в воду, но нельзя принудить ее пить». Ребенок начинает сопротивляться, и это приводит к конфликтам в семье: тотальный контроль озлобляет детей; став взрослыми, они бунтуют против отеческого притеснения и могут пойти на полный разрыв с семьей. Или же другая сторона медали: ребенок перестает ощущать себя активным участником семейных взаимоотношений, несущим ответственность за то, чтобы каждому члену семьи было хорошо. Ведь ограничение свободы автоматически ведет к ограничению ответственности. Привыкнув к тому, что главный – всегда не он, человек теряет способность принимать решения, делать выбор, говорить твердое «да» или «нет». К каким проблемам во взрослой жизни это может привести, знают все. Золотая середина Родительство – тяжелая работа. Даже не работа, а учеба: быть родителем – значит, всегда, каждый день узнавать что-то новое, исправлять собственные ошибки, думать и развиваться. Когда-то главной задачей родителей было прокормить детей, затем – прокормить, вырастить, дать образование. Для большей части современников проблема выживания не стоит, и мы замахиваемся на большее – хотим вырастить наших детей счастливыми, сильными, умными и гармоничными личностями. Сегодняшние родители, как канатоходцы под куполом цирка, балансируют, чтобы сохранить хрупкое равновесие между излишней заботливостью и излишней требовательностью. Любить, но не задавить своей любовью. Дать свободу, но защитить… Все мы временами чувствуем страх, неудовлетворенность, скуку, разочарование, недовольство. У нас есть право на ошибки, главное – усвоить несколько важнейших уроков. • Научитесь находить компромисс между тем, что хочет ребенок, и что ему нужно. • Несите ответственность за свои слова и поступки и учите этому же своих детей. • Дайте ребенку быть самим собой. • Любите своих детей, но не душите их своей любовью.

март 2013

Текст: Майя Козина

Кулуары женской верности «Всем же скучно, и оттого выдумываются все приключения. Ну или проблемы – это уж как получится», — сказала как-то моя знакомая, томно играя бокалом на одной из девичьих посиделок. На самом деле, живет она с одним, встречается с другим, а чего хочет – не знает. Типичная ситуация!

езабвенная Марлен Дитрих по бурной молодости сказала както, что хранить верность одному мужчине, в принципе, возможно. Проблема только в том, чтобы найти того, кому стоило бы ее хранить. Либо первая фрау немецкого кинематографа это на своем опыте опробовала, либо она увидела тот самый злополучный корень, в который все время надо смотреть: пока найдешь своего принца, столько жаб перецелуешь! Да и как на практике, в полевых условиях, сориентироваться? А если в процессе глобального женского поиска не происходит отсева и количество воздыхателей вокруг не уменьшается, тут уж выбирать совсем туго. Вот и попадает юная (или не очень) прелестница в ситуацию «зоопарка»: норка в шкафу имеется, тигр в постели появился, и для полноты картины необходим еще козел, который за все платит. В одного человека все положительные качества не вмещаются, и, по законам социальной моногамии, нужно выбирать. Противнее всего то, что «эники-беники-ели-вареники» здесь почему-то не сработают. И выбирать спутника жизни придется, как говорит вездесущая реклама, «с умом».

Два пути. И оба неверные? Вспоминается диалог из пьесы: «Да где ж найти-то хорошего? – А вот сваха обещала найти – самого лучшего!». Спокойно живут девушки, впитавшие с молоком матери план социального поведения и характеристику своей будущей «стены» и «половинки». После того, как у ухажера кончатся цветы и сласти, такая девица с синдромом невесты соглашается с многовековым семейным воспитанием и – «я теперь замужем!» – отказывается от саморазвития, поездок в удивительные места, ярких приключений, знакомств с разными людьми, а также от карьерных устремлений. Зачем?! Ведь есть работа у плиты для драгоценного супруга, а потом памперсы, песочницы и т.п. Ужасно, когда девица по причине глупости и/или лени не видит иного применения своей жизни, — и это ее и всех окружающих, конечно, радует, не вызывая ни нотки сомнения. Счастье? Есть другой вариант сценария: «был бы милый рядом»… Это скучно и убого, и почему-то хочется всего остального, а прибавить сюда долю романтизма со смесью авантюризма – так еще и идеального мужчину. Ну того самого, которому не нужно врать, потому что он знает девушку лучше нее самой, того, который разговаривает, чтобы услышать, что именно ты скажешь, ну и прочая чепуха а-ля Ричард Гир. Тогда все «встречные» из поля зрения уходят, а по поводу всех «поперечных» начинается голая аналитика: этот хорош для бытовой жизни и, кроме того, отлично готовит, а еще поговорить с ним можно, но вот как доходит до секса – сплошное разочарование и «поскорее бы это кончилось». А вот другой – тот еще «Харлей Дэвидсон», но оставшееся от кровати время проводит либо увлеченно сражаясь в РПГ, либо планктончиком в офисе. Штамп для супружеской жизни: «не годен». Вот и встают мадемуазели возрастом «хорошо за тридцать» перед такой сложной задачей. Стресс! Расчетливая красавица уже и свидания-проверки провести успела, и на святках погадала, и колонки «плюсы-минусы» для

психология

всех кавалеров заполнила. Не помогает ничего! Проблема множественного выбора извечна, и чем шире вариативность, тем сложнее и невозможнее просчитать, что правильнее. «Заверните обоих!» — кричит в итоге расстроившаяся, но все еще жадная мадемуазель. Вы думаете, она счастлива? Глас народа Дабы разглагольствования о том, когда, как и почему женщины изменяют, не выглядели пустопорожними, приведем результаты нашего собственного исследования женской аудитории. Мнения разделились на три любопытные группы. Первые весьма продуктивно для собственной совести разграничили секс «по любви» и «потому что хочется». Ну а что, женский ответ мужской логике, так или иначе проповедующей полигамию: у таких мадам всегда есть официальные отношения и множество периодических бета-версий, которые никогда не кончатся, какими бы огромными и честными ни были их глаза, если поймали с поличным. Секс с искрами из глаз можно получить, даже не зная партнера настолько, насколько знаешь постоянного друга. Тут уже помимо ментального состояния вступает в силу такая хитрая вещь, как химия. Вторые – самые скучные, потому что манипулировать надо все-таки с умом: изменяют во время ссор и обид, чтобы «всё забыть», или потому, что решили смотивировать своего постоянного бойфренда на более мужественное поведение: забить гвоздь, родить ребенка. Еще одна группа девицкрасавиц утверждает, что им в партнере не хватает чего-то вроде фантазии в сексе и разнообразия в быту. С постоянным другом все привычно и обыденно, стирается острота переживаний, а отсутствие изобретательности не компенсируется даже длинными задушевными разговорами. С другой стороны, утверждают они, некоторым парам достаточно такой вещи, как любовь, потому что при истинных чувствах остальное отходит на второй план, и если что-то идет не так, «неприятность эту мы переживем». Но такие отношения они не понимают, ибо слишком много сомнений с примесью неуверенности и самомнения. Каждой паре – по Фрейду Почему вообще кто-то изменяет? Ответ лежит на поверхности: виновата неудовлетворенность отношениями. Мужикам в этом плане проще: они давно честно сознались в своем стремлении к полигамии в силу биологических причин – и теперь с них взятки гладки. А не те же мужчины-собственники приписали женщинам построение очагов, возведение семей, сохранение отношений и бесконечную заботу о них, родимых? Ну, святой простоты на свете много: даже

если и не хранить отношения, то никто ж не мешает поддерживать видимость, пока не возникнет новое чувство, большое и серьезное, как «Титаник». Можно сколько угодно спорить, но, пока не даны клятвы верности, в отношениях никто никому не обязан: хочешь – делаешь что-то, не хочешь – не делаешь. Желаешь быть с человеком – будь, пожалуйста, если нет веских причин, противоречащих этому. Хочешь быть верным – тем более! Неверность постоянному партнеру – словно первый ощутимый симптом заболевания, сигнал того, что не все идет гладко. Согласитесь, ведь проще сказать, что «просто устал», чем устраивать длинный и сложный разговор о накопившихся проблемах. Да, люди – существа высокоразвитые и многоразовые, но эмоционально тоже изнашиваются. Так что бесконфликтные отношения – что единорог. Встретите – не забудьте сфотографировать. Еще причина – сексуальная неудовлетворенность. Слава Богу, прошли те варварские времена, когда повсеместно утверждалось, что секс нужен только мужчинам! Отношение женщины к эротическим деталям быта тоже весьма внимательное, и если партнер не способен удовлетворить, что делать? Фрейд считал, что «единственное извращение – это отсутствие секса» и еще что поступки людей мотивированы стремлением к удовлетворению. Несомненному эволюционисту противостоит этичный Карнеги, который отчасти спасает положение и говорит о существовании второй скрытой движущей силы – о стремлении стать великим. Теперь можно со спокойной совестью оправдать всех молодых «клушек», этих новоиспеченных «мамочек»: вряд ли у них в семейных парах феерический секс – да нет же! Просто они добровольно согласились променять какие бы то ни было карьерные перспективы и возможность самовыражения на возведенную в квадрат заботу о муже и ребенке, свидетельством чего являются постоянно обновляемые аватарки и альбомы во всяких «контактах». Кстати, женщин привлекают альфа-самцы (вот новость, правда?), но загвоздка кроется в том, что этих «альфа» не так уж и много, зато достаточное количество пародистов и имитаторов, которые, выстраивая собирательный портрет мужского идеала, «только одного от женщины добиваются». И ветреная подруга, попавшая на крючок, пребывает в полной биологической уверенности, что получит сперматозоиды для генетически более совершенного потомства. А «подонок» продолжает мутить воду и ум, продолжая выгодную связь: не всякая девица сбежит от уютного и преданного, хоть и не обладающего особой харизмой

партнера. С другой стороны, если мадам ищет партнера длиною в жизнь, а мужик стремится все-таки к варианту «кончил мимо – гуляй смело», то женщине так или иначе придется задуматься, стоит ли на этого мужчину тратить лучшее время своей жизни. И тогда измена превращается в изощренный способ найти вариант нового кандидата на роль мужа. Ну а если и не так – то неплохо бы запугать мужчину, чтоб задумался, ушел и вернулся – с кольцом! Измена – шантаж, измена – средство устрашения, измена – надежда на счастье… В любом случае, если в даме активизирована программа «найти самого лучшего», она всегда будет в поиске. А поскольку идеальных людей не бывает, то «минусы» и «косяки» она всегда будет находить в любом из встретившихся на пути мужчин. Поиск может затянуться на всю жизнь, и не факт, что удача улыбнется, так что еще не раз позавидуешь ровеснице, которая счастлива в своем тихом семейном мирке с борщами и пирогами… Она-то СВОЁ нашла, а вы?

март 2013

Вумбилдинг – только для женщин!

Милые дамы, вам нравится заниматься сексом? Вы и ваш партнер всегда получаете удовольствие от процесса? Если вы хотите наслаждаться искусством любви и удивлять любимого человека своими возможностями, займитесь вумбилдингом!

Вумбилдинг – наука владения интимными мышцами – был известен еще у древних народов, но тогда женщин учили быть искусными любовницами на примитивном уровне. Сегодня у вумбилдинга есть четкая научная база и современные тренажеры, помогающие научиться: •управлять интимными мышцами и развивать их силу; •развивать локальные эрогенные зоны •сокращать вагинальный объем (без операции!); •достигать вагинального оргазма. Вумбилдинг – это современный фитнес для интимных мышц, благодаря чему женщина любого возраста усилит свою сексуальную привлекательность и научится дарить наслаждение партнеру и себе самой. Вумбилдинг – это эффективная профилактика гинекологических заболеваний, он поможет решить следующие вопросы: •Укрепить вагинальные мышцы и улучшить кровообращение органов малого таза, ликвидировать застойные явления. •Нормализовать менструальный цикл и ликвидировать ПМС. •Научиться управлять мышцами для облегчения родового процесса и помочь себе в послеродовом восстановлении организма. •Корректировать начальные стадии недержания мочи (при кашле, смехе, физической нагрузке или стрессе). •Отодвинуть наступление климакса и облегчить его течение.

Индивидуальный комплекс занятий в центре «Туя» включает в себя работу на многофункциональном тренажере, который укрепит ваше гинекологическое здоровье и позволит вам достичь сексуального совершенства. Вумбилдинг – для женщин, которые любят и хотят быть любимыми!

г. Уфа, ул. Мубарякова, 11/3 (ост. «Ул. Рабкоров»), тел. /факс: (347) 256-05-27 март 2013 Лицензия № ЛО-02-01-000379 от 20.11.2008г.

March 2013

Овощи против ИБС У вегетарианцев риск развития ишемической болезни сердца на 32% ниже, чем у мясоедов. Это выяснили ученые из Оксфордского университета после широкомасштабного исследования образа жизни 45 тысяч англичан. Возможно, здоровое сердце у людей разного возраста и пола обусловлено тем, что у вегетарианцев обычно ниже масса тела, уровень холестерина и артериальное давление. Еще несколько плюсов в пользу отказа от животной пищи!

Санаторий «Радуга» предлагает: Лечение заболеваний суставов, позвоночника, остеопороза, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, сосудистых заболеваний конечностей косметология, дерматология, гинекология, урология • гостиничные услуги по низким ценам • сауна • бассейн • турецкая баня КУПОН №24

20%

Скидка при предъявлении купона на медицинские услуги и путевки*

*Действителен до 31 марта 2013 года

г. Уфа, ул. Авроры, 14/1, тел.: 254-41-57, 254-41-48 www.spraduga.ru

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

NEWS NEWS NEWS NEWS

здоровье

Текст: Екатерина Федорова

Мои дорогие

пиявочки

О лечении заболеваний с помощью пиявок слышал, наверное, каждый. Но количество людей, прибегающих к гирудотерапии, крайне мало. Если принять во внимание современный ритм жизни, этот факт неудивителен: намного быстрее и проще выпить таблетку или заварить готовый пакетик травяного сбора, а с пиявками всё сложнее… Однако это не основная причина непопулярности гирудотерапии. Значительную роль играют домыслы и слухи, заглушающие саму мысль о возможности такого лечения. Медицинские пиявки – небольшие темно-коричневые или черные черви с длиной тела от 5 до 10 сантиметров. Питанием для них служит кровь млекопитающих. При укусе они выделяют особое обезболивающее вещество, которое содержит в себе массу целебных веществ, что много веков назад послужило поводом для возникновения науки гирудотерапии. Пиявок применяли с целью исцеления и омоложения в Древнем Египте и Древней Греции, и свои лидирующие позиции в вопросах медицины они не сдавали вплоть до наших прогрессивных времен. Сегодня же приходится знакомиться с пиявками заново и развеивать мифы о них. Миф 1. Все пиявки одинаковы! Зачем платить, если можно собрать их в ближайшем водоеме? На планете существует более 500 видов пиявок, из них в нашей стране – 62. И лишь один вид – Hirudo medicinalis, или пиявку медицинскую, – можно использовать в лечебных целях. Пиявки, которых используют на сеансах гирудотерапии в медицинских учреждениях, выращиваются на биофабриках и пригодны к применению однократно. Попытки «дикого» отлова пиявок и самолечения могут стать причиной гирудиноза – заболевания, связанного с присасыванием пиявок. Его чаще вызывают черви, которые относятся к кровососущим (семейство

март 2013

Hirudinidae) и глоточным (семейство Herpobdellidae) паразитам. Правда, в средней части России они не очень распространены и встречаются чаще в южных широтах. Они присасываются буквально намертво, заползают в полости человеческого организма и складки кожи (рот, носоглотка, половые органы, подмышечные впадины и прочее), проникают во внутренние органы, вызывая сильное кровотечение и становясь причиной развития анемии, потери крови или затруднения дыхания. Оторвать эту пиявку с видимых частей тела очень сложно; кроме того, есть риск удалить ее не полностью. Убрать пиявку можно, капнув на нее несколько капель

В Московской области на территории предприятия «Медпиявка», которому исполнилось уже 75 лет, установлен памятник: бронзовая пиявка на мраморном постаменте.

йода, спирта или поднеся к ней зажженную сигарету. Пиявка будет вынуждена сжаться и инстинктивно разжать челюсти. При проникновении червя во внутренние полости необходимо срочно искать ближайшее медучреждение. Разумеется, от таких укусов нет никакой пользы. Но даже если вы сами купили в аптеке «правильных» пиявкок, для достижения лечебного действия их нужно установить на определенные точки, в зависимости от заболевания, иначе сеанс гирудотерапии теряет смысл и может быть опасен. Получается, что без специалиста-гирудотерапевта в любом случае не обойтись.

текст: Анна Никитина

Гинекология: самые деликатные проблемы... Уважаемые читатели! Мы продолжаем серию статей под девизом «Сохраним здоровье и молодость вместе!», посвященных самым актуальным проблемам женского здоровья. Сегодня на наши вопросы отвечают ведущие специалисты клиники «Здоровье женщины» - оперирующие гинекологи, врачи высшей категории: Элина Юрьевна Дмитриева, главный врач клиники, и Зиля Хатмулловна Ахметова. В предыдущих выпусках журнала (декабрь, январь-февраль) мы беседовали об эндометриозе и миомах, сегодня — продолжение разговора о самых деликатных женских проблемах.

- Почему в зрелом возрасте у женщин появляется такое неприятное расс тройс тво, к ак недерж ание мочи?

З.А. Действительно, это проблема женщин во время менопаузы и климактерического периода. Если же такое явление наблюдается у совсем молодых и нерожавших, то это повод обратиться к урологу. Мы, гинекологи, занимаемся случаями, когда недержание мочи и опущение стенок влагалища связаны с возрастным и физическим растяжением тканей. Э.Д. Можно провести аналогию с нашей кожей, которая претерпевает все возрастные изменения. Так же меняется и слизистая влагалища, и плюс к этому сказываются серьезные физические нагрузки: подъем тяжестей, травматические роды, беременность крупным ребенком. А еще некоторые из нас имеют проблемы с растяжимостью тканей – заболевания соединительной ткани, гиперрастяжимость связочного аппарата. И, конечно, «виноват» гормональный фон: когда уровень эстрогенов падает, эластичность тканей снижается, за счет этого опущение стенок влагалища прогрессирует. - Бывают ли случаи, когда чрезмерное растяжение тканей беспокоит в более молодом возрасте?

З.А. У многих женщин после родов через естественные родовые пути с образованием разрывов промежности, так называемое «вульварное кольцо» начинает зиять, и это может стать поводом визита к нам в клинику. Э.Д. В клинике «Здоровье женщины» к таким пациенткам относятся с пониманием, и у нас достаточно возможностей, чтобы им помочь. Возможно, кому-то проблема покажется несерьезной, а для кого-то она имеет жизненно важное значение. - Если говорить о женщинах с недержанием мочи – чем им помогает современная медицина, и какие методики используются в вашей клинике? Э.Д. Вообще, выделяют два основных вида недержания мочи – стрессовое и связанное с гиперактивным мочевым пузырем. Стрессовое недержание очень хорошо корректируется оперативным путем при помощи установки TVT-Опетли. Это золотой стандарт лечения во всем мире! Манипуляция недолгая и очень эффективная! Во время операции рассекается слизистая влагалища, проводится и укладывается петля, и, как на гамак, на нее подвешивается уретра. Затем петля прорастает тканями и выполняет роль каркаса. Но при проблемном мочевом пузыре петля не поможет, тут требуется медикаментозное лечение. З.А. При опущении стенок влагалища

используется еще одна современная технология – установка сетчатых протезов на стенки влагалища. И петля, и протезы изготовлены из нерассасывающихся материалов, они ставятся один раз и совершенно не мешают нормальной жизни женщины. Результаты просто сказочные, и женщины очень довольны! Э.Д. Конечно, любая операция – это определенные риски, и хотя в клинике «Здоровье женщины» имеются все условия для проведения оперативного лечения, всё же хочу обратиться к читательницам. Дорогие женщины! Любите себя, уважайте свой организм, не доводите маленькие проблемы до серьезных последствий. Прийти раз в год на осмотр к гинекологу – это так просто! Давайте будем заботиться о вашем здоровье вместе!

ул. Кирова, 52, тел.: 248-13-54 оn-line консультант на сайте www.eko-rb.ru

здоровье

Миф 2. Гирудотерапия – устаревший и длительный метод лечения заболеваний. Некоторые лекарственные препараты мы принимаем месяцами и годами, попутно повреждая органы и ткани, на которые такая терапия не направлена. Но традиционная медицина ни в коей мере не исключает применения гирудотерапии. Более того, они часто дополняют друг друга, давая наибольший эффект в борьбе с заболеванием. Курс лечения пиявками определяется врачом и составляет от 8 до 12 сеансов. Всего 3-4 сеанса позволяют снизить дозировку принимаемых лекарственных препаратов, а к концу курса лечения свести их к минимуму. Сеансы гирудотерапии проводятся через день или два раза в неделю, и каждый из них занимает от 40 до 80 минут, а эффект сохраняется от полугода до года. Значительное преимущество гирудотерапии в том, что она не имеет побочных действий и оказывает общее оздоравливающее действие на организм. Этими свойствами не могут «похвастаться» обычные лекарства, созданные в химических лабораториях. Поэтому закономерно, что популярность гирудотерапии в последние годы только возрастает. В XIX веке из России вывозили на экспорт около 70 миллионов пиявок, в основном во Францию и Германию. Миф 3. Пиявки не нужны здоровым людям. Во все времена к помощи пиявок прибегали не только больные и ослабленные люди, но и вполне здоровые, используя возможности гирудотерапии с целью профилактики различных заболеваний. Ею не гнушались даже царственные особы, желающие придать своей внешности цветущий вид, ведь всего один сеанс улучшает кровоснабжение и освежает цвет лица. Отыскать абсолютно здорового человека среди жителей современных крупных городов – задача невыполнимая. А спектр лечебного воздействия от укуса пиявки настолько широк, что будет полезен буквально каждому. В слюне лечебных пиявок обнаружено около 30 компонентов, обладающих лечебными свойствами. Основными из них являются гирудин, разжижающий кровь, и фермент, понижающий артериальное давление. В ней содержится достаточное количество соединений, способных снизить вероятность образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Таким образом, укус пиявки действует сразу в нескольких

март 2013

направлениях, оказывая комплексное воздействие на организм. Разрушаются тромбы в сосудах, улучшается снабжение кровью и кислородом тканей и органов, восстанавливается микроциркуляция, снижается артериальное давление. Кроме того, слюна пиявки оказывает противоотечное действие, расщепляет жировые отложения и способствует снижению избыточной массы тела. Миф 4. Гирудотерапия противопоказана при остром течении болезни, а большая кровопотеря может быть опасна и даже смертельна. Вопрос о возможности лечения пиявками должен решать только врач. И некоторые состояния, действительно, являются противопоказанием к их применению. При заболеваниях, связанных с нарушением свертываемости крови (например, гемофилия), укус пиявки может иметь летальный исход из-за большой кровопотери. Не рекомендуется гирудотерапия при анемии, длительных кровотечениях, пониженном артериальном давлении и беременности. Встречается индивидуальная непереносимость тех компонентов, которые выделяются вместе с укусом пиявки. Во всех остальных случаях врач может назначить гирудотерапию, и даже повышенная температура тела не всегда является противопоказанием. Нет более эффективного средства при таких заболеваниях, как тромбофлебит, варикоз, внутричерепная гипертензия, гипертония, склероз сосудов и ишемическая болезнь сердца. Сеанс гирудотерапии предотвращает развитие опасных состояний, приводящих к инфаркту и инсульту. Успешно применяются пиявки в гинекологии, при лечении бесплодия, эндометриоза, фибромиомы, кисты яичников, а также в урологии (простатит, аденома простаты, мочекаменная болезнь). Многие кожные заболевания, трудно поддающиеся лечению, отступают, и гирудотерапия – просто спасение для людей, страдающих псориазом, нейродермитом, угревой сыпью и незаживающими трофическими язвами. Гирудотерапия может облегчить состояние при тяжелой болезни, омолодить организм, повысить работоспособность или вернуть «уставшей» внешности цветущий вид. Сложно найти человека, которому такое простое средство не принесло бы пользы. Тем обиднее, что в суете современной жизни теряются и забываются безопасные природные способы лечения, эффективность которых доказана многовековым опытом.

Лечебная (медицинская) пиявка внесена в реестр лекарственных средств РФ.

Одна пиявка высасывает от 3 до 5 кубических сантиметров крови и впрыскивает до 100 биоактивных веществ.

ANADOLU:

возвращаем мужское здоровье

Не секрет, что даже самые смелые мужчины зачастую боятся посещать урологов и очень стесняются своих проблем. Не надо думать, что недомогание «само пройдет», или заниматься самолечением! Чем раньше диагностировать заболевание, тем больше шансов на успешное излечение. А если вы, дорогие мужчины, по каким-то причинам не хотите или не можете получить врачебную помощь в Уфе, доверьтесь специалистам всемирно известного Медицинского центра «Анадолу» (Стамбул, Турция). С нами беседует Джемаль Уйгур, врач-онкоуролог , профессор, д.м.н. - Профессор, с какими наиболее частыми заболеваниями вам приходится бороться? Как онкоуролог с большим стажем, я могу сказать, что самые распространенные заболевания мужчин — это рак простаты, мочевого пузыря, почек и яичек. Чтобы как можно раньше выявить такие болезни, каждый мужчина после 40 лет обязан посещать уролога не реже, чем раз в год. И, в случае обнаружения патологий, не тянуть с лечением: важен буквально каждый час! - Чем Медицинский центр «Анадолу» отличается от тех, что есть у нас в регионе? Я уважаю профессионализм коллег из Уфы, но всё же считаю, что «Анадолу» — один из лучших медицинских центров, специализирующихся на онкологических заболеваниях. В освоении самых прогрессивных технологий борьбы с раком мы были и остаемся пионерами. Например, радиохирургическая система «Кибер-нож» появилась у нас еще в 2006 году, это было третье внедрение в Европе! Кроме того, в «Анадолу» очень высокие стандарты лечения, которые подтверждены аккредитацией Объединенной Международной комиссии (JCI) и Европейского сообщества медицинской онкологии (ЕЅМО). Наш центр аффилирован с одним из самых известных медицинских центров в мире — Центром Джона Хопкинса в Балтиморе (США).

Это принципиально другой уровень и для хирурга, и для пациента: окружающие ткани меньше травмируются, сохраняются здоровые сосуды и нервы, эректильная функция, максимально быстро восстанавливается нормальное мочеиспускание у пациента. На следующий день после операции пациента уже выписывают (!), тогда как после обычной операции это возможно не раньше, чем через 7-10 дней. В «Анадолу» очень сильное радиологическое отделение, в котором мы применяем такие системы, как «Кибер-нож», ІМRТ (лучевая терапия с модулированной интенсивностью), ЗD-конформную лучевую терапию.

- Пациенты из каких стран приезжают к вам чаще всего? К нам приезжают люди более чем из 30 стран мира, включая Западную Европу и США. Лечатся у нас россияне, в том числе ваши земляки. Важно и то, что пациенты проходят лечение в максимально комфортных условиях: на территории центра находится пятизвездочный отель, магазины, отделение банка, ресторан, кафе, аптека, представительства авиалиний – всё, чтобы не чувствовать себя оторванным от привычной жизни. При желании можно совместить лечение с отдыхом, погулять по Стамбулу: из «Анадолу» ездят регулярные автобусы до ближайших достопримечательностей. Четко и слаженно работают сотрудники нашего международного отдела: каждого, кто доверился специалистам - Какие оригинальные технологии вы «Анадолу» и приехал к нам, ждут бесплатный трансфер из аэропорта (водитель используете в своей работе? В первую очередь, стоит упомянуть ро- доставляет до медицинского центра) и ботизированную хирургию с помощью переводчик, готовый 24 часа в сутки системы да Винчи. В настоящий момент быть на связи с пациентом. большую часть операций, например, на простате мы выполняем с помощью - Если наши читатели заинтересоваэтой системы — и неслучайно. Робот да лись и решили обратиться за помоВинчи позволяет проводить уникальные щью в «Анадолу», каков должен быть бескровные и бесшовные операции по их первый шаг? удалению опухолей. Инструменты этого Чтобы приехать на обследование или робота по своей величине можно срав- лечение в «Анадолу», надо всего лишь нить с булавками, настолько они малы. связаться с нашим представителем в Уфе

– и вы получите квалифицированные ответы на все ваши вопросы. Главная задача сотрудников представительства – обеспечить ваш доступ к получению альтернативного медицинского мнения от профессоров «Анадолу». Любой житель республики может принести выписки из истории болезни, результаты анализов и обратиться за получением так называемого «второго медицинского мнения». Сотрудники представительства переведут необходимые документы, скопируют снимки и отправят нам запрос, на который мы отвечаем обычно в течение 2-3 дней. Эта услуга предоставляется бесплатно! В том случае, если предложенная тактика лечения устроит пациента и он захочет продолжить лечение в нашем центре, сотрудники представительства помогают пациентам во всем, что касается организации поездки. Хочу подчеркнуть, что стоимость лечения в «Анадолу» на 30-40% ниже, чем в Германии и Израиле. Прибавьте к этому традиционно высокий для Турции уровень сервиса, гостеприимство, удобство безвизового въезда и большое количество прямых рейсов из Уфы в Стамбул… Так что, уважаемые мужчины, вы можете получить высококлассное лечение мирового уровня в самых комфортных условиях. Не откладывайте решение своих проблем на «потом», решайте их сегодня!

г. Уфа, пр. Октября, 81, офис 103 +7 (347) 298 0703, +7 (903) 311 0703 dilyara.shakirova@anadolusaglik.org www.anadolumedicalcenter.ru По всем интересующим вас вопросам обращайтесь в Уфимское представительство ANADOLU, тел.: 298 0703

Не спи! Замерзнешь! Текст: Оксана Есарева

Принцип Мопертюи, или наименьшего действия, гласит: все живое стремится экономить свою энергию, насколько это возможно. Именно поэтому на морозе мы стоим истуканами, втянув плечи и скукожившись, а самым народным приемом «сугрева» является поглощение высокооктановых жидкостей. Между тем существуют куда более действенные способы перестать мерзнуть и начать жить. Правда, придется пойти вразрез с вышеобозначенным принципом и приложить некоторые усилия.

март 2013

Холод как фактор заболевания… тоит в списке факторов на самом последнем месте. Не верите? Тогда почему в одинаковых обстоятельствах кто-то чахнет и не расстается с носовым платком и шалью, а кто-то сидит в легкой футболке и чувствует себя прекрасно? Здоровый человек дрожать и мерзнуть не должен! Такой человек бодр и энергичен. Упал-отжался двадцать раз, и никакой холод не страшен. Ему бывает свежо, прохладно, но он не знает, что такое согревать пальцы дыханием, растирать коленки, заходя в помещение, и отогревать ноги в тазике с горячей водой и пихтовым маслом по вечерам. Кстати, последняя процедура очень вредна, когда вы так замерзли, что не чувствуете пальцев: она может привести даже к тромбам в венах ног. Отогреваться нужно постепенно, при комнатной температуре. Склонность же человека к постоянному замерзанию, в любое время года, – свидетельство того, что у него проблемные сосуды. Основные причины

заболевания последних – это нарушение липидного обмена, вредные привычки и сбои в работе вегетативной нервной системы. Теперь обо всем по порядку…

Жир – враг сосудов О вреде холестерина сегодня разговаривать очень модно. Недаром многие современники, желающие сохранить здоровье до преклонных лет, после сорока отказываются от животных жиров. В умеренных количествах холестерин даже необходим, так как он участвует в синтезе важнейших для организма веществ. Причем эти количества действительно очень ограниченные: в одном яичном желтке содержится дневная норма холестерина. Повышенное потребление холестерина, любовь к жирному, жареному, копченому приводят к отложению излишков жира на стенках сосудов. Забившиеся сосуды плохо пропускают через себя питательные вещества и кислород. В итоге, спустя некоторое время, сужаются сосуды сердца (коронар-

ДЕТОКС и ЛИМФОДРЕНАЖ — весеннее обновление С первыми весенними деньками мы с радостью выползаем из «зимней спячки» и вдруг — в очередной раз — ощущаем, какой урон нанесли нашему здоровью зимнее переедание и другие вредные излишества, малоподвижный образ жизни и простуды. Уставший вид, серая кожа, отеки, головные боли, лишний вес, – как избавиться от этих спутников зимы в большом городе и вернуть себе цветущий вид? Специалисты центра здоровья и красоты «НАДИАННА» знают, как нам помочь!

«Detox» — европейский метод обновления организма, уникальная система очистки и детоксикации.

Очищение организма происходит через непосредственный контакт ног с ионами воды. Под действием слабой вибрации все токсины и вредные вещества выходят из организма естественным образом, что является безболезненным процессом, напоминающим прогулку по берегу моря.

Результат детоксикации:

• устраняются токсины, накопленные телом, повышается сопротивляемость организма; • усиливается энергия клетки, улучшаются метаболизм и кровообращение, укрепляется иммунная система; повышается иммунитет; • проходят головные боли, воспалительные процессы в суставах; нормализуется работа кишечника; • поддерживается нормальный кислотно-щелочной баланс; • регулируются эндокринная система, сахар и содержание жира в крови, уменьшается содержание холестерина; • начинают растворяться камни в почках и желчном пузыре; • повышается энергетика, проходят раздражительность и усталость; • уменьшаются объемы тела, устраняются лимфозастой и причины отечности; • улучшается сон – с утра вновь ощущаешь себя свежим и бодрым; • проходит чувство нервного истощения, активизируются функции мозга, повышается работоспособность; • уменьшается вес, поддерживается красота кожи и лица, улучшается цвет лица, кожа становится мягкой и бархатистой; • отодвигается старость.

При регулярном очищении организма устраняются причины патологий, улучшаются физическое состояние, самочувствие и здоровье человека.

Лимфодренаж — путь к здоровой жизни

От того, хорошо или плохо циркулирует лимфа по сосудам, во многом зависят наше самочувствие, работоспособность, внешний вид и настроение. Но как заставить лимфатическую систему — тонкий и сложный механизм — работать четко и правильно? Нормализовать ее функционирование поможет прокачка (дренаж): это может быть ручной лимфодренаж, в ходе которого опытный специалист-остеопат сначала в течение часа руками снимает малейшие напряжения и спазмы послойно, по всему объему тела — и на поверхности, и в глубине тканей. И лишь затем за пятнадцать-двадцать минут осуществляется собственно прокачка лимфосистемы. В Центре красоты и здоровья «НАДИАННА» с успехом используется аппаратный лимфодренаж, воздействующий на периферийную часть лимфосистемы, особенно на ее поверхностный слой. После курса лимфодренажа исчезают хроническая усталость и головная боль, отеки и нездоровый вид кожи. Лимфатическая система очищается сама и оздоравливает весь организм; повышается иммунитет, возвращаются здоровье и привлекательный внешний вид. Если у вас есть проблемы и вы чувствуете, что весеннее обновление вам необходимо, как воздух, приходите на консультацию в центр красоты и здоровья «НАДИАННА». Нет времени? Тогда пригласите наших специа-

листов к себе домой или в офис: аппараты для детокса и лимфодренажа мобильные, компактные, их можно установить в любом месте, где вы хотите расслабиться и получить удо-

вольствие от заботы о своем здоровье.

тел.: 266-18-58

здоровье

ные), что приводит к ишемии и инфарктам, сужаются сосуды мозга, провоцируя отмирание нервных клеток вплоть до гипоксии и инсультов. Ну а сужение мелких сосудов конечностей – это, прежде всего, вечно мерзнущие и немеющие ноги, а там и до некроза тканей недалеко. Звучит страшно, на деле всё еще страшнее. Вот только отказавшись от жирного, вы не обеспечите себе здоровых сосудов и прекрасного кровоснабжения. Организм человека устроен намного сложнее. Курить и пить – сосудам вредить! Отложение холестерина на стенках сосудов вызывается нарушением липидного обмена, который провоцируется не только неумеренным потреблением жирных продуктов животного происхождения. У людей, имеющих пристрастие к алкоголю и табаку, еще больше шансов заработать атеросклероз, чем у чревоугодников. Алкоголь нарушает работу всех систем организма, это яд, разрушающий многие необходимые для нормального обмена веществ элементы. Четырех бутылок пива в неделю или бутылки вина достаточно, чтобы с годами началось жировое перерождение печени. Кроме того, у людей, любящих выпить, всегда увеличено сердце, которое также

март 2013

«зарастает» холестерином. Гипертония, провоцируемая регулярным употреблением алкоголя, и атеросклероз – две болезни, всегда идущие рядом. Сосуды, на которых откладывается холестерин, неэластичны, плохо пропускают кровь с питательными веществами. Потому начинаются застои в тех местах, где скапливается много холестерина. Понятное дело, что микроэлементы хуже всего доносятся в те отделы организма, которые находятся дальше от сердца. Конечности любителя выпить всегда вяло снабжаются кровью, а потому и мерзнут. Если плюс к этому вы еще и курите годами, значит, только помогаете холестерину делать свое черное дело. Курение вызывает резкое сужение сосудов, просветы между которыми и так уже забиты холестерином. Одна выкуренная сигарета – и конечности практически не снабжаются кровью в течение тридцати минут. Люди, которые курят по пачке в день, мерзнут сильнее всех. Но они уже настолько привыкли к этому дискомфорту, что считают его нормой. А между тем решение проблемы лежит на поверхности: нужно лишь отказаться от ежедневного потребления ядов. Что ж, с вредными привычками и неправильным питанием все ясно. Но положим, вам всего двадцать пять, вы не курите, не пьете, но все равно постоянно мерзнете.

Plasmodent: новые возможности На сегодняшний день красивая улыбка — это не только белые и ровные зубы, но еще и окружающие их здоровые десны, обеспечивающие защиту и устойчивость зубов. Plasmodent — новая процедура, представляющая собой одну из немногих возможностей лечить заболевания пародонта, снимая кровоточивость десен, устраняя подвижность зубов и неприятный запах изо рта и восстанавливая жевательную функцию. Plasmodent — инъекционная процедура локальной стимуляции восстановительных процессов, основанная на введении богатой тромбоцитами плазмы ( БоТП) в ткани пародонта. Благодаря запатентованному методу обработки крови пациента с помощью специальных биотехнологичных пробирок и центрифугированию, БоТП способствует улучшению кровоснабжения, обмену веществ, повышению иммунитета и регенерации пораженных участков. В результате уменьшается отек тканей, десна приобретает естественный цвет и правильную форму.

Кроме того, Plasmodent: - не требует хирургического вмешательства; - исключает риск развития аллергии; - применяется как самостоятельно, так и в комплексе с другими методами лечения. Спектр показаний к процедуре Plasmodent: - генерализованный пародонтит; - гингивит; - локализованный пародонтит; - альвеолит; - операции имплантации, удаления зубов; - переимплантит; - профилактика заболеваний тканей пародонта.

Эффекты от процедуры Plasmodent: - устранение воспаления и кровоточивости десен; - укрепление тканей пародонта; - уменьшение подвижности зубов; - увеличение длительности ремиссии заболеваний пародонта; - улучшение приживления импланта, снижение риска его отторжения; - сокращение периода реабилитации после челюстно-лицевых операций; - улучшение качества жизни.

В стоматологическом центре «МедСтар» имеется сертифицированное оборудование для проведения процедуры Plasmodent — вы можете быть уверены в отличном результате лечения.

г. Уфа, ул. Космонавтов, 18, тел.: (347) 264-83-05, 240-54-74 medstarcenter.ru

Клиника «Анта-Мед» предлагает оборудование, бывшее в употреблении, все отличного качества, в исправном состоянии, по разумным ценам! Аппарат для коррекции фигуры и педикюрный аппарат Cosmomed Slimliner – нейромышечный стимулятор для коррекции фигуры, лимфодренажа и интерференции. Обладатель Гран-При конкурса Profis pribor в номинации «Лучший прибор для лечения целлюлита». Имеет 2 субъединицы (можно проводить процедуры одновременно на 2 пациентах), 8 встроенных программ, включая программу электронного лимфодренажа – удаление шлаков; интерференцию – улучшение кровообращения в данной зоне. В аппарате используется бандажное наложение электродов, что позволяет стимулировать большие зоны. Методика нейромышечной стимуляции предполагает эффект после действия: в течение последующего времени после курса объемы продолжают уменьшаться без проведения процедур. Аппарат имеет регистрационное удостоверение Минздрава РФ.

Стоимость 70 000 руб.

Педикюрный аппарат для ухода за ногами Greppmayr Footcare SX 35 (Германия), размеры 290х123х250, 25000 оборотов/ мин., с пылесосом и мешком для сбора мусора, мощность 150. Аппарат имеет насос, ножной переключатель, на панели – показатели числа оборотов и необходимости замены мешка для пыли. В ноябре 2012 г. у аппарата были заменены плата и пылесос. Аппарат исправен, в отличном состоянии.

Стоимость 35 000 руб.

г. Уфа, ул. Аксакова, 56, тел.: 8(347)251-69-91, 250-27-40 www.antamedufa.ru

Уж точно в таком возрасте дело не в холестерине. Какие еще могут быть причины? Вегетососудистая дистония Многие из нас живут в постоянных стрессах, спешке, становятся жертвами собственных переживаний о будущем. Нарушение биоритмов, связанных с недосыпами и чересчур подвижным графиком сна-бодрствования, а также повышенный уровень гормона стресса кортизола ведут к сбоям в работе периферической нервной системы. Нарушается производство и деятельность гормонов адреналина и норадреналина. Отсюда внезапные ночные аритмии и тахикардии, онемение, судороги и даже панические атаки. Резкое сужение сосудов при страхе и испуге вызывается адреналином, который при нервном напряжении синтезируется в больших количествах. У человека, живущего в страхе, всегда суженные сосуды. Кстати, по статистике, больше сердечных приступов происходит у людей, недовольных своим социальным положением, чем у преуспевающих чревоугодников. Вегетососудистая реакция на стресс и неудовлетворенность своей жизнью – лишь первый сигнал, что в организме начинаются сбои. Впрочем, если вы мерзнете на нервной почве, избавиться от этого можно теми же способами, как и в других случаях. Нужно активизировать все процессы в организме. Как? Об этом чуть позже. Мы еще не рассмотрели последнюю причину, по которой мерзнем. Безумное чаепитие Большинство из нас привыкли к тому, что пить чай как минимум три раза в день – обычное дело. Мы занимаемся этим не задумываясь. Но это не все! Социально активная часть населения хлещет на службе кофе по несколько чашек в день: чтобы проснуться, чтобы взбодриться, чтобы сделать паузу в работе. А вечера мы с удовольствием проводим в кофейнях, пробуя кофеиносодержащие напитки разных способов приготовления. Кофе и чай действительно мгновенно поднимают тонус, улучшают настроение. Но это временно. Через полчаса начинается самый обыкновенный «отходняк», потому что кофеин – это наркотик. К нему привыкаешь, дозы рано или поздно начинаешь увеличивать. За счет чего чай и кофе так бодрят? Они стимулируют выработку адреналина и норадреналина, параллельно сужая сосуды, заставляя сердце колотиться быстрее. «Кофеманьяки» – нервозные люди, склонные к потливости и дрожи, как и курильщики. Недаром кофе и

сигареты так хорошо смотрятся вместе. Так что если вы считаете, будто ведете здоровый образ жизни, стараетесь правильно питаться и не имеете вредных привычек, но продолжаете мерзнуть, перестаньте пить чай и кофе. Пройдет пара месяцев – станете мерзнуть намного меньше. Но можно ли изменить ситуацию, когда ваши сосуды уже хронически сужены от вредных пристрастий или нервного образа жизни? Да, однако для того, чтобы начались улучшения, нужно много работать. Прежде всего необходимы регулярные аэробные нагрузки. Бег, спортивная ходьба, аэробика запустят процесс разжижения холестерина. Он превратится в свободные жиры, которые во время тренировки и после нее будут поступать в кровь и постепенно уйдут в энергию – именно на согрев организма. Движение – это жизнь, помните об этом. Пока двигаетесь, вы не замерзнете и не заболеете; в общем, можете быть уверены, что каждая клеточка вашего организма работает на оздоровление при регулярных физических нагрузках. Вот еще несколько советов, как перестать мерзнуть и начать жить. • Лучше не давать себе замерзнуть, чем искать способы согреться. Это значит, надо постоянно двигаться, разгонять кровь, обогащая все клетки организма энергией «тающих» жировых клеток. Когда вы разгорячены, постоянно двигаетесь, никакая часть вашего тела не замерзнет. • Заимейте хорошую привычку пить согревающие напитки без кофеина. Ройбуш, каркаде, имбирно-лимонные чаи с корицей, гвоздикой, красным перцем, индийский чай масала… • Не одевайтесь, как капуста. Сто одежек и все без застежек – не способ согреться. Главное – правильные материалы. Натуральная овечья шерсть хорошо согревает, а многие синтетические ткани холодят. Для прогулок на свежем холодном воздухе приобретите костюм из современных материалов (например, мембранных). • Не пейте алкоголя с целью согреться. Это обман организма, даже если вы эстетствуете, попивая модный глинтвейн или грог. • Полюбите контрастный душ. Если вы не привыкли к таким экстремальным вещам, начинайте с небольшой разницей в температуре и в течение месяца увеличивайте амплитуду «горячо-холодно». Это очень полезная оздоравливающая процедура, которую можно принимать даже с первыми признаками простуды. Контрастный душ особо полезен людям, страдающим вегетососудистыми нарушениями.

www.riamed.ru

КЛИНИКА ЛАЗЕРНОЙ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ Лазерное восстановление зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме за 15 минут по методу LASIK Азнабаев Равиль Ахметзянович Медицинский директор, профессор, доктор медицинских наук. Заслуженный врач РБ, офтальмохирург с 29-летним стажем, провел более 12 тысяч успешных операций

г. Уфа, ул. Мустая Карима, 16, тел.: 273-23-73, 8-937-33-77-527

Мы возвращаем зрение! Клиника хирургии катаракты Бесшовная ультразвуковая микрохирургия катаракты с имплантацией мягкого искусственного хрусталика Кувандыкова Диля Гарифулловна Заведующая клиникой хирургии катаракты, кандидат медицинских наук, офтальмохирург с 26-летним стажем, провела более 11 тысяч успешных операций

г. Уфа, ул. Достоевского, 160, тел.: 228-39-51, 8-937-47-00-857 Лиц. № ЛО-02-01-000960 от 30.08.2007 г. Лиц. № ЛО-02-01-000719 от 24.09.2009 г.

мужская территория

Текст: Екатерина Федорова

Кислый желудок С термином «кислотность желудка» знакомы многие. Но не все понимают, о какой кислоте идет речь и о чем свидетельствуют ее показатели. В целом, расхожие рассуждения можно свести к единственному заключению: повышенную кислотность необходимо «гасить», а при пониженной можно смело испытывать желудок на прочность кулинарными изысками, не особо переживая за последствия. Однако информация о кислотности настолько живо интересует гастроэнтерологов, что невольно приходит мысль: не все так просто, как кажется на первый взгляд.

март 2013

Соляная «солянка» тобы разобраться в деталях, придется немного углубиться в подробности работы органов пищеварения. Пища, проходя по пищеводу и достигая желудка, переваривается здесь с помощью желудочного сока, который, помимо ряда ферментов и прочих составляющих, содержит в себе соляную кислоту. В норме ее показатели составляют 0,5 процента от общего объема желудочного сока, что обеспечивает правильную, «здоровую» переработку пищи, напитков и лекарств. При определенных условиях содержание этой кислоты может меняться в большую или меньшую сторону. Например, при психологической травме или стрессе. Пониженная кислотность. Недостаток выработки кислоты чаще связан с жизнедеятельностью паразитов или желудочной инфекцией. С другой стороны, грех не поселиться там, где ничто этому не препятствует. Ведь при нормальной кислотности значительная часть болезнетворных бактерий и паразитов, попадающих в желудок, уничтожается соляной кислотой, не успевая нанести вред организму. Симптомы – диском-

форт в желудке после приема пищи или лекарств, метеоризм, нарушение стула, пищевая аллергия, хронические кожные заболевания, дисбактериоз, угревая сыпь и прочее. Среди причин пониженной кислотности врачи называют гастрит и дистрофию слизистой оболочки желудка, которая является предвестником язвы. Большая часть заболеваний желудка, в свою очередь, возникает из-за нарушений в питании (отсутствие режима, увлечение нездоровой пищей, употребление нека-

За сутки желудок человека выделяет 2-2,5 литра желудочного сока. Это бесцветная прозрачная жидкость, содержащая соляную кислоту (0,3-0,5%) и поэтому имеющая кислую реакцию (рН 1,5-1,8).

Медицинские услуги для взрослых и детей

Практически каждому из нас приходилось побывать в ситуации, когда нужно – срочно! – пройти медосмотр: сдать множество анализов, получить консультации узких специалистов и получить заветные штампы: «годен», «здоров» и т.п. Кому-то для устройства на работу необходима личная медицинская книжка (санкнижка), другим – санаторнокурортная карта для поездки на отдых, третьим – заключение для водительской комиссии или справка в бассейн… Некоторые скажут: формальность и бюрократия, но цивилизованные граждане понимают: медосмотр – не только для печати, это элемент культурного отношения к своему здоровью и безопасности окружающих.

Итак, вы должны пройти медосмотр… Идти в районную поликлинику? Стоять в очередях, метаться по ее отделениям, чтобы в одном месте сдать кровь и мочу, в другом – сделать ЭКГ, а в третьем – собрав волю в кулак, пройти кабинеты всех врачей… Силы, время, нервы… Конечно, есть альтернативный путь, который предлагают некоторые «мутные» фирмы, – заплатить за фальшивые справки и спать спокойно. Но спокойно ли? Ведь, что ни говори, абсолютно здоровых среди нас мало, и полноценный медосмотр дает хороший шанс на выявление скрытых пока «болячек». Опять же, культурные люди стараются раз в год обязательно пройти обследование у специалистов, сдать анализы. Так где же выход? Пройти медицинский осмотр быстро, но в полном объеме, без нервотрепки, в комфортных условиях, получить консультации врачей, проверить здоровье (и заиметь столь необходимые документы) приглашает вас клиника «Здоровье+». Медосмотр проводится квалифицированными специалистами, анализы берут опытные медсестры, используется самое современное лабораторное оборудование. И всё это – в одном месте, удобном для всех жителей города, да и цены вполне демократичные, доступные для обычного человека. Все документы (справки, медкнижки, заключения) соответствуют нормативно-правовой базе. Медицинские осмотры для водительской комиссии, для поступления на работу или учебу, для оформления санитарной книжки, для посещения бассейна, оформление санаторно-курортной карты, медицинские справки 083/у и 086 у – современному человеку требуется множество подтверждающих документов, чтобы нормально работать и отдыхать. Медицинская клиника «Здоровье+» работает ДЛЯ ВАС!

* Медосмотры всех видов - Лабораторная диагностика - УЗИ диагностика - ЭХО-КГ, ЭКГ, УЗДС * Физиотерапия: УВЧ, СМТ, УЗТ, магнитотерапия, лазеротерапия, биоптрон, электрофорез, ВЛОК + УФОК * Ударно-волновая терапия * Прием невропатолога, к.м.н. (детский и взрослый)

для вас работает косметолог

* лазерная биоревитализация (безинъекционная) * омолаживающая процедура выходного дня * лазерофорез в антицеллюлитной программе * лазерно-вакуумный массаж * лазерная рефлексотерапия * всесезонный гликолевый пилинг Чтобы помочь Вам быстрее справиться с болезнью и сберечь время, в нашей медицинской клинике «Здоровье+» создана Служба помощи на дому. При необходимости выдаются больничные листы.

г. Уфа, ул. Жукова, 22, тел. /факс: (347) 241-19-38, 8-917-47-68-852 www.zdravieplus.ru

ЛИЦЕНЗИИ №000550, № 000790

На медосмотр!

* Прием узких специалистов: терапевт, акушер-гинеколог, педиатр, детский гинеколог, хирург, эндокринолог, оториноларинголог, офтальмолог, невропатолог, дерматовенеролог, уролог, маммолог и др.

здоровье

чественных или зараженных продуктов). Кроме того, при пониженной кислотности снижается всасывание витамина В12, нехватка которого становится хронической. Авитаминоз нарушает процесс образования красных кровяных телец, что приводит к анемии (понижению гемоглобина), способной принимать тяжелые формы. Пониженная кислотность лишает желудок бактерицидной защиты. Кроме того, она не лучшим образом влияет на моторику кишечника. Естественное очищение организма становится затруднительным, поэтому возникают хронические запоры, не поддающиеся обычной терапии, и целый ряд заболеваний, связанных с общей интоксикацией организма, – гастроэнтерит, кишечные инфекции, аллергические заболевания, засилье паразитов. По сравнению с названными проблемами, повышенная кислотность должна бы, кажется, порадовать, но только одним: вредоносные бактерии и паразиты уничтожаются с большей долей вероятности. В остальном она вызывает не меньше проблем. Усиление выработки кислоты может возникнуть по разным причинам, например, при злоупотреблении алкоголем, курении, увлечении «фаст-фудом», острыми и жареными блюдами, при повышенной нервной возбудимости, стрессах. Спровоцировать процесс могут воспалительные заболевания (поражение желчных путей, заболевания кишечника), которые раздражают желудочные железы и вызывают «несанкционированную» выработку соляной кислоты. Интоксикация организма, которая имеет место при инфекционных заболеваниях и возбуждает работу желудочно-кишечного тракта, тоже играет не последнюю роль. Часто повышенной кислотности сопутствуют хронический гастрит с секреторной недостаточностью, панкреатит, кишечная инфекция, заболевания печени. Основные симптомы – изжога, чувство жжения в пищеводе и желудке, снижение аппетита, запоры, рвота. Они могут появиться (или усилиться) после употребления острых блюд и приправ, чеснока, жареной пищи, кондитерских изделий, шоколада. При этом вызвать неприятные ощущения может даже одна чашка слишком сладкого чая. Соляная кислота в повышенной концентрации повреждает, разъедает стенки желудка. Поначалу прием пищи снижает болевые ощущения, тогда как на позднем этапе наполнение желудка,

март 2013

наоборот, становится причиной болей. При отсутствии лечения основного заболевания могут возникнуть эрозивный гастрит, язва. Лечение с аппетитом «Самодеятельность» не приведет к долговременным результатам, а определить причины заболевания и методику лечения может только врач. Заключение делается на основе эндоскопического исследования, УЗИ, результатов анализов мочи, крови и желудочного сока. Но, так или иначе, когда дело касается нарушений в работе пищеварительного тракта, диеты и устранение погрешностей в питании всегда являются желательными и эффективными мерами. При пониженной кислотности поможет диетическое питание, в основе которого блюда из нежирных сортов мяса, рыбы и птицы, отварные или запеченные, а также разнообразные супы, которые должны быть в ежедневном меню (мясные, рыбные, грибные и овощные). Из молочных продуктов – кефир и творог; молоко в чистом виде не рекомендуется, но его можно добавлять в чай или какао, готовить на нем молочные каши. Под запретом острые, соленые и жареные блюда, все виды консервов, сдоба и изделия и дрожжевого теста, а также алкогольные напитки и курение. Народная медицина предлагает методы, способствующие повышению концентрации желудочного сока. Среди эффективных средств – сок подорожника (по 2 столовые ложки за 30 минут до еды 3 раза в день) или полстакана капустного сока в теплом виде (по той же схеме). Улучшить выработку соляной кислоты поможет сок брусники, черноплодной рябины или черной смородины. При повышенной кислотности диета также играет основополагающую роль, и ее основная цель – не спровоцировать излишнюю выработку желудочного сока. Предпочтительны овощные и крупяные супы, причем крупу для усиления обволакивающего эффекта необходимо перемалывать. Как нельзя лучше подойдут детское питание (пюре и каши), мясо и рыба в отварном, тушеном или запеченном виде, паровой омлет, некопченые и неострые сыры, свежий (некислый) творог, а из напитков – некрепкий чай или кисель. Следует избегать жирных блюд и бульонов, копченостей, полностью исключить из рациона покупные полуфабрикаты, пирожки, а сладости и кондитерские изделия употреблять с осторожностью.

Каковы первые признаки изменения кислотности желудка? Очень хочется утром съесть апельсин, кислое яблоко, выпить чаю с лимоном или вообще тянет на лимоны без сахара? Скорее всего, у вас пониженная кислотность. После стакана свежевыжатого кислого сока чувствуете тошноту и тяжесть в желудке, но как только «заели» недомогание творогом, стало полегче? Видимо, у вас повышенная кислотность. Молоко поможет при изжоге, тогда как кефир и прочие кисломолочные продукты нежелательны, а морковный сок нейтрализует избыток кислоты. Его можно пить в любое удобное время в неограниченных количествах. Для приготовления понадобятся соковыжималка и качественные овощи, желательно собственного «производства». Симптомы повышенной кислотности облегчит настой травы чистотела (10 гр), тысячелистника, ромашки аптечной и зверобоя (по 30 гр), который принимают по две трети стакана за 30 минут до еды. Изменения показателей кислотности – это сигнал о проблемах в работе желудочно-кишечного тракта. Сами по себе они не являются диагнозом и никогда не возникают обособленно, а свидетельствуют о тех или иных нарушениях. Специфика заболеваний ЖКТ такова, что они никогда не обходятся без последствий и не излечиваются приемом одной таблетки или пакетика порошка: последние могут лишь снять первичные симптомы или заглушить боль. Поэтому важно обращать внимание на каждый подозрительный «звоночек» и сразу обращаться за помощью.

Диагностика и лечение по специальностям: Гинекология Маммология Онкология Терапия Неврология Кардиология Урология Эндокринология

г. Уфа, ул. Пушкина, 120, тел.: 8 (347) 272-72-03 Лицензия № ЛО-02-01-001948 от 24 февраля 2012 года.

Что умному человеку стоит знать о Трансфер Факторах Ведущие иммунологи признают Трансфер Факторы лучшим средством, регулирующим деятельность иммунной системы, — это величайшее открытие тысячелетия! Трансфер Фактор — это не витамин, не минерал или трава, а молекула, которая формирует основу регуляции нашей иммунной системы посредством хранения информации о более ранних контактах иммунной системы с бактериями и вирусами. Однако исследования показали, что Трансфер Фактор делает гораздо больше, чем просто запечатлевает опыт нашей иммунной системы. Он также представляет важную информацию о том, как лучше всего бороться с патогенной средой путем стимулирования активности лимфоцитов — клеток, отвечающих за уничтожение патогенных микроорганизмов. Трансфер Фактор впервые был открыт в 1949 г. в США доктором H.Sherwood Lawrence. С тех пор проведено более 3000 клинических исследований в различных странах мира; в России препараты Трансфер Фактор компании 4Life были исследованы в ведущих клиниках Москвы, Санкт-Петербурга, Томска, Новосибирска, Алтая и с успехом используются для профилактики и помощи в лечении многих заболеваний. Препараты компании 4Life содержат концентрат Трансфер Факторов, выделенных из молозива коров по уникальной запатентованной технологии. «В отличие от антибиотиков и таблеток прошлого, которые работают против чего-то, Трансфер Фактор™ работает совместно с организмом, поддерживая и нормализуя функции иммунной системы, тем самым объединяются (организуются) все биовозможности организма». Доктор William Hennen (США). Самое главное: ни в коем случае нельзя воспринимать Трансфер Факторы как обычные иммунные препараты, широко известные иммуноактиваторы, иммуностимуляторы, иммунокорректоры, иммуномодуляторы или иммуноиндукторы. Действие Трансфер Факторов принципиально другое! Дело в том, что слабость иммунной системы, или иммунодефицит, является далеко не единственной, но самой распространённой и опасной проблемой иммунного ответа. А если дело не в слабости, а в неспособности иммунной системы своевременно и правильно распознавать врагов — антигены? Например, в организме каждого человека в среднем за сутки образуется 80 миллионов раковых клеток. То есть образование клеток-мутантов — это нормальный, обыденный, повседневный процесс. Но если иммунная система не может их своевременно распознать и уничтожить — возникает раковый процесс. Проблема вирусных гепатитов В и С, серозных менингитов, энцефалитов и боррелиозов заключается не в слабости иммунитета (иммунного ответа), а в неспособности иммунной системы качественно распознать инфекционного агента и сформировать адекватный ответ. Ошибка распознавания! В таком случае речь идет о повреждении программы иммунной системы, и «просто укреплять» её бессмысленно — иммунную систему надо перепрограммировать. Но этого не сделать травами или таблетками. Попытки же врачей вызвать этот ответ искусственно приводят к тяжелым побочным эффектам. Аллергии, наоборот, обуславливаются слишком большим, неуправляемым иммунным ответом. Это гиперреакция иммунной системы на безобидное вещество, опять же вследствие нарушения программы распознавания. Каждый пятый житель Земли – аллергик! Самый тяжелый сбой иммунной программы — аутоиммунные заболевания. Главная задача иммунной системы — распознавание «свой-чужой», чёткое «узнавание» своих «родных», здоровых клеток, для сохранения генетического постоянства. Нарушение программы иммунной системы ведёт к тому, что она собственные, здоровые клетки начинает распознавать как чужеродные опасные белковые образования, атакует их и уничтожает с большим успехом! Так возникают аутоиммунные тиреоидиты, ревматоидные артриты, псориаз, системная кра-

сная волчанка, системная склеродермия, рассеянный склероз, сахарный диабет первого типа, гломерулонефрит, васкулит и т.д. В таких ситуациях врачам приходится не укреплять, а подавлять иммунитет. Опять ошибка в распознавании антигенов! Сердечно-сосудистые заболевания, о которых так много говорят, прежде всего, атеросклерозы, возникают по аналогичным причинам – распознавание нарушено и иммунный ответ неадекватен и незавершён. Только появление препаратов на основе Трансфер Факторов - сигнальных, информационных молекул, созданных самой природой специально для настройки, программирования и корректировки иммунной системы всей группы позвоночных, к которой относимся и мы, — сделало возможным решение вышеперечисленных типов иммунных проблем. Применение Трансфер Факторов — это не обычная иммунокоррекция — это базисная иммунореабилитация! Вот что пишет об этом замечательный врач-онколог, профессор Дюан Таунсенд: «Способность нашей иммунной системы точно распознавать чужеродные и вредные для организма субстанции и своевременно удалять из организма собственными здоровыми клетками определяет нашу выживаемость. Наши иммунные клетки способны перебрать триллионы клеток и отличить, какие из них дружественные, а какие враждебные. Микробы, токсины и даже раковые клетки, которые не распознаны и не удалены своевременно, подвергают организм серьезному риску. Установлено, что иммунная система способна отреагировать более чем на 100 миллионов различных антигенов (это коды клеток, которые позволяют их идентифицировать). Но в то же время следует иметь в виду, что может быть потеряна информация о десятках тысяч антигенов. А вот без этих иммунных данных организм становится более уязвимым во время какой-либо атаки. Вот здесь на помощь и приходит Трансфер Фактор. Он помогает заполнить те пробелы в знании клеток об антигенах, с которыми они никогда не сталкивались. Трансфер Фактор может также скоординировать, активизировать либо подавить иммунную реакцию в соответствии с необходимостью улучшить межклеточные связи. В результате иммунная система способна лучше распознать угрозу, врага, ответить на него и запомнить на тот случай, если снова с ним придется столкнуться. Это делает функцию иммунной системы более сильной и эффективной, а главное – без каких-либо побочных эффектов».

Бад. Не является лекарством. г. Уфа, пр. Октября, 27, тел.: (347) 223-21-08; часы работы: 12:00 - 19:00 www.4lifeufa.ru

прекрасных женских головках давно засел образ классического мачо: этакое тестостероновое чудовище, на которое дочери Евы готовы вешаться гроздьями. Подобный мужчина покоряет сердца и зажигает чрево одним движением бровей. Он необычайно привлекателен: высокий, сильный, буквально излучающий маскулинность. У него чарующий голос, порой обезоруживающе наглое поведение, широкая грудь и скулы. Это не Дон Жуан с женственными манерами и не Казанова, которым движет авантюризм. Это нормальный сильный мужик, который притягивает не жеманностью и поэтическими парафразами, а тем, что он собой непосредственно являет. Не бабник, но мужчина-завоеватель, одинаково хороший в делах и в работе. Давно ли вы встречали такого на улицах города? Иногда, кажется, он смотрит на нас с реклам хорошего парфюма, часов или мужского нижнего белья. Только в природе его как вида уже не существует. Если у него хороший вкус, скорее всего, он гей; неизменно притягивает женское внимание – опять туда же. Умеет ставить перед собой цели и достигать их – потерян для личной жизни, одержим работой или спортом и определенно не умеет обращаться с женщинами. Не до них ему! Культурная революция В том, что классический образ мужчины – охотника, рыцаря, заступника, воина – сегодня не котируется, мы можем обвинить шоу-бизнес и дизайнеров. К сожалению, рубашки с пиджаками и вообще любая одежда лучше смотрятся на вешалке, чем на крупном широкоплечем экземпляре мужского пола. Настоящий мужчина, говорят, должен внешне не сильно отличаться от обезьяны. Попробуй выпусти такого на подиумы! Гораздо лучше там будет смотреться трепетный мальчонка с грустными глазами и острыми чертами лица. Основная группа потребителей культуры – это наша молодежь. Поди ей

Текст: Оксана Есарева

Новый

матриархат

Женщины на грани нервного срыва! Внезапно вокруг нас почти не осталось мужчин, и мы не заметили точки отсчета, когда это началось. Сегодня видим только результат: вокруг толпы мальчиков-андрогинов в узких джинсах, женщин-подростков, современных амазонок и невзрачных бесполых интеллектуалов. Куда делись Мужчины?! объясни, что идеал мужчины не должен напоминать синекожего вампира. Но и прекрасный пол виноват в том, какими стали мужчины. Так, нам уже внушили, что женщина должна быть, скорее, подобна подростку: тонкая, анорексичная, будто

она совсем недавно выпущена из реабилитационной клиники для тяжелых наркоманов. На большие попы и глубокие пупки юноши нынче смотрят как на анахронизм. Да что уж там, целлюлит внезапно начали воспринимать как болезнь, хотя веками он считался совершеннейшей нормой. А если современная девушка обнаружит жировую складку на своем животе, она сразу же кинется поглощать успокоительное. Эка невидаль! Хотя, конечно, не все слои населения поддались этой заразной моде на нездоровую худобу. Те, что от природы наделены правильными пропорциями и хорошими вторичными половыми признаками, попытались возвести их в культ. Насколько они выдержат конкуренцию с плоскозадыми – пока неизвестно. Новая мода на грубоватых свэг-девиц (swag – непереводимое слово, выражающее крутость в любом ее проявлении) не менее удручает и также негативно сказывается на мужчинах. Последние страшно впечатлительны и неуравновешенны. А еще они любят

он и она

глазами. Им становится непонятно, кого любить в мире, где нравственные основы расшатаны, а представления о женственности искажены до неузнаваемости. Они не знают, как им себя вести теперь, когда новое оружие современных амазонок – тушь для ресниц, высокие каблуки и агрессивные юбки. Кого им завоевывать и защищать? Свэг сама кому угодно даст под дых, а девушка-андрогин выбирает себе пару по узости штанов и выбритости затылка. А кроме них остаются какие-то серые ботанички и одинокие толстушки. Первые находят рано или поздно себе подобных и удаляются с ними с горизонта, последние уходят в мир фэнтези и романтических комедий. Если ты нормальный парень – куда тебе податься в этом хаосе? Видимо, встать на темную сторону силы, отдаться во власть трендов и брендов. А мужественность – она не тренд. Ну и как тут быть мужиком? Социальная лестница Ну вот, женщины, трагичный исход: инициатива наказуема, или за что боролись, на то и напоролись. Сидели бы себе дома при детях, окучивали бы свой маленький, недоступный внешним негативным вибрациям мирок между кухней и спальней. Но нет, захотели равных прав. Носить штаны, как мужчины, иметь право голоса, как мужчины, и плеваться, как мужчины. Мы проникли в их лагерь, стали одними из них, и они перестали видеть в нас нежных беззащитных существ. Хорошо, наверное, женам военных. Они все еще живут по известным традициям патриархата. Последние настоящие мужчины – они, должно быть, там. Но весь остальной мир женщин… Как на него напастись мужественности? Трагедия женщины, решившей добиться чего-то в жизни, так часто скрывается в ее одиночестве. Интеллектуалка, решительная бизнес-леди, она привыкает в одиночку сражаться со стихией, и когда на горизонте оказывается тот, кто вроде бы и готов перехватить весла и начать управлять лодкой, она спрашивает себя: почему, собственно, стоит ему доверять, ведь она так неплохо управляла всем и сама? Да и надо ли впускать его в свою жизнь – ей, привыкшей жить в определенном ритме, будет ли она счастлива? К сожалению, практика показывает, что чем больше мужчины будет в этом новоявленном лодочнике, тем меньше у пары надежды на успех в отношениях. Мужская мужественность не терпит рядом мужественности женской. Но выход есть! Наши амазонки, сделавшие сами себя, вполне найдут утешение в добром и нежном человеке, который не будет, как это свойственно «настоящим мужикам», лезть на рожон, бить себя кулаком в грудь и орать: «В нашем доме все и всегда буду решать я – на том

март 2013

простом основании, что я мужчина!». Все чаще успешные и занятые женщины признаются, что сводят свои требования к мужскому полу к минимуму. Например, чтоб был красавчиком, не пил и не выносил мозг. Не правда ли, все стало как-то наоборот? По принципу симпатичности и отсутствию склонности «пилить» прежде выбирали женщин. Мир меняется. А что если все-таки попытаться найти мужчину как кормильца и добытчика? Такое возможно. Да. Но сначала возьми его в оборот! Если мужчина хорош в социуме, не глуп и все такое, не шибко он спешит жениться. Такого нужно «обрабатывать». Он голова, ему нужна женщина-шея, она будет им вертеть в хорошем смысле, лепить из него успешного деятеля на социальном поприще. Предполагается, что он не должен подозревать, как им манипулируют. Ведь это для всеобщего блага! Вот он, матриархат: «качественный» мужик знает, что за ним придут. И не одна, не две. Их будет много! Женщины-завоевательницы придут и возьмут своих мужчин в оборот. И будет им всем счастье. Вот только этот социально преуспевающий тип ожидающего мужчины совсем не обнаруживает в себе того, которого мы ищем. Где же он?

Генетический вопрос Ответ на вопрос, что происходит с мужчинами, нам дает сама природа. Из школьного курса биологии мы помним, что геном человека состоит из двадцати трех пар хромосом. При этом последняя пара отвечает за половую принадлежность. Пара XX дает нам женщину, пара XY – мужчину. X – хромосома женская. Таким образом, женщина – вдвойне женщина, а мужчина… ну вы сами все понимаете. Некоторое время назад генетики открыли феномен утраты генов на хромосоме Y, с эволюцией они будто бы вырождаются. Еще непонятно, что к чему, но звонок тревожный. А если к этому добавить тот факт, что некоторые мутации на хромосоме X у мужчин становятся виновниками того, что от носителя таких мутаций рождаются только девочки... В общем, становится страшно за будущее человечества. Это уже не матриархат, это планета женщин. Впрочем, есть и положительный момент. Изменения в генах идут достаточно медленно. К тому времени, как мужчину можно будет занести в Красную книгу, мы уже научимся выращивать оного в пробирках или же переселимся на Марс и начнем зажигать с марсианами: и смех, и грех.

здоровье

Текст: Александр Закиров

Брачный договор:

оно нам надо?

В годы юности беспечной у меня не вызывала сомнений только одна мысль о браке: он обязательно должен быть по любви, а расчет – это фу и бяка. С годами я не изменил этому мнению, разве что стал менее категоричным. Сегодня, увы, как и большинство моих читателей, имею неопровержимые доказательства, что любовь, случается, умирает; приходилось сталкиваться с ситуациями, когда любовью прикрывались совсем другие, гораздо более материальные чувства. Весь этот горький, но полезный опыт, казалось, должен был подготовить человечество к тому, чтобы испытывать меньше тревог в семейной жизни. Не знаю, работают ли методики, позволяющие достигать абсолютного счастья и полной гармонии в компании своей «половинки», не могу сказать, как уберечь сердце от очередного разочарования, но, по крайней мере, попытаюсь посоветовать, как сохранить в браке хоть что-нибудь. Да, речь пойдет о брачном договоре.

Эксперимент в загсе предпочитаю проводить свои исследования в Интернете, например, в виде опроса на всевозможных форумах, но в этот раз попробуем другой способ: приедем в загс – да и начнем задавать ненавязчивые вопросы молодым людям, только что подавшим свои заявления. На мой взгляд, такие ответы будут более показательны: жених и невеста отвечают не только вам, но и друг перед другом, а это еще как важно, ведь большинство потенциальных брачных контрактов не заключено именно потому, что мужчинам и женщинам было сложно заговорить об этом. Результаты опроса таковы: большинство российских пар, особенно очень молодых, вообще не рассматривают идею заключения брачного договора. С другой стороны, к этой возможности относятся уже не так враждебно и не считают ее чем-то антисоциальным. Однако фраза «Если заранее думать о разводе, то зачем тогда жениться?» все еще стоит в топ-3 ответов на тематический вопрос. Как и все «бездуховное», брачный договор пришел в Россию из стран «загнивающего Запада». Однако это не значит, что его изобрели одновременно с «Макдоналдсом» и кока-колой. На самом деле, имущественные отношения граждан, вступающих в семейные отношения, регулировало еще Римское право. По сути, в Древнем Риме свадьба рассматривалась как обычная гражданскоправовая сделка. Духовную и мистическую составляющую в этот обряд привнесли уже позже, в раннехристианскую эпоху. Главная причина неприятия брачного договора российскими молодоженами кроется, безусловно, в нашей ментальности. Привыкли мы верить на слово, не зацикливаться на материальном, а так как брачные контракты в России только имущественный 82

март 2013

вопрос и регламентируют, то для многих подписание подобного документа сродни признанию в жадности. В каком-то смысле это действительно не противоречит практике: большинство населения страны у нас не обременено излишней крупной собственностью в виде заводов, газет, пароходов, а значит, и не обеспокоено сохранением этого имущества. При таком подходе легко прислушиваться к голосу сердца, зову рыцарских романов и общественному мнению: люди целиком поглощены мыслью, будто их брак вечен и думать о возможной его кончине не стоит. К сожалению, когда дела начинают идти слишком плохо, что-то менять бывает уже поздно. А между тем, по статистике, ежегодное число разводов составляет порядка 80 процентов всех заключаемых браков. Если хотите знать мое мнение, я сторонник брачных договоров. Подобные соглашения никак не могут оскорбить доверие кого-либо из партнеров. Напротив, они призваны укрепить отношения, ведь уже на стадии заключения такого контракта можно видеть, насколько справедливо партнер готов с вами поступить. Уверен, редкая девушка поверит в искренность вечной любви мужчины, который в случае развода готов оставить ее без гроша в кармане. Вместе с тем и пятидесятилетний миллионер сможет получить лишнее подтверждение, что юная красавица любит его, а не только деньги, ну или хотя бы трезво оценить свою стоимость на рынке пожилых любовников. С другой стороны, я сторонник того, чтобы институт брачного договора в нашей стране развивался, чтобы он вышел из плоскости исключительно имущественных отношений, а начал включать в себя и другие аспекты жизни семьи. Еще раз повторю: не вижу в этом ничего такого, что бы подрывало взаимное доверие. Напротив, клятвы, данные

под луной, а потом перенесенные на бумагу со штампом юриста, – ну как им можно не поверить? О чем думают женщины? Наиболее часто в паре противником брачного договора выступают именно женщины. Уж не знаю, чем это продиктовано… Может быть, боязнью остаться с пустыми руками в случае развода? Никто при этом почемуто не задается вопросом, зачем заключать договор на таких скверных условиях. Процесс выравнивания последних – идеальная и самая лучшая проверка отношений: можно сразу увидеть, насколько ваш партнер честен с вами. К примеру, если банк предлагает вам контракт кредитования, по которому надо платить бешеные проценты в неудобное время, то вы просто отказываетесь и уходите к конкурентам. Так почему нельзя брачный контракт рассматривать так же? По крайней мере, если необходимость взять кредит возникает обычно именно здесь и сейчас, то замуж-то можно выйти и потом. Думать, что вам повезет при разделе имущества больше, если вы начнете его делить через суды, – это надежда на русское «авось». Помимо этого, женщины не любят сей регламентирующий документ еще и из-за возникающих предрассудков. Любые завистливые подруги, случайно прознавшие о заключении договора, достают из кармана заранее припасенные умозаключения: раз человек на старте думает об имуществе, значит, и замуж выходит по расчету. Что ж, таких злопыхателей надо просто посылать куда подальше, совершенно не печалясь об утрате. Уж поверьте: в случае развода вам больше поможет оставшееся имущество и отсутствие завистливых друзей, чем неискренние слезы таких «доброжелателей», их поддакивания типа «все мужики козлы

мужская территория (все бабы... гулящие женщины)» и пустые карманы. Конечно, брачный договор не защитит сердце от обмана. Но вот если ваша бывшая половина захочет поступить нечестно, тут лучше средства не найти. Даже если сегодня у вас на двоих ничего нет, а поделить можно, в лучшем случае, сервиз, подаренный на свадьбу, все равно не пренебрегайте

ветствии с требованиями законодательства текст договора должен быть составлен ясно и четко, без сокращений. Особенное внимание следует уделять существенным условиям договора – срокам, числам, суммам, личным данным участников договора. Чтобы заверить документ, вам не придется ехать за тридевять земель, отрывая такое важное время от подготовки свадебных

щиных визитов и других катаклизмов. И оба супруга получат, наконец-то, возможность более ответственно относиться к семейному отдыху, ведь печать нотариуса надежно закрепит поездки на море и на Неделю моды в Милан не реже энного количества в год. По своей сути, брачный договор – не «троянский конь» хитроумных американ-

брачным соглашением. Документ позволит заранее распределить все то имущество, которое вы планируете приобретать в будущем. Сегодня у вас нет ни машины, ни домов в Испании, ни яхты, но если завтра вы все это собираетесь покупать, то можете уже сейчас определить, кто и что именно получит в случае развода.

торжеств, – сделать это может любой нотариус. Если договор им не заверен, то ценится только как прикольный артефакт, а вот юридической силы не имеет никакой. Несмотря на то, что брачный договор регламентирует отношения семьи, по своей сути он является гражданско-правовым соглашением, а значит, при его составлении следует прислушиваться и к требованиям Гражданского Кодекса. Это важно еще и потому, что если в процессе совместной жизни вы решите подкорректировать ваш договор, то порядок внесения в него изменений будет также продиктован ГК РФ.

цев, задумавших поскорее развратить наш народ и уничтожить его духовность. Это просто удобный инструмент, который при должной адаптации и настройке существенно облегчит жизнь и откроет новые горизонты. Я уверен: вечная любовь и безоговорочное доверие между людьми существуют и никогда окончательно не умрут! Однако прежде чем рассчитывать на это со всей ответственностью, а не слепо понадеявшись на «авось», требуется немалый опыт. А брачный договор – всего лишь страховка на пути к последнему. И главное, не поддавайтесь ни на какие провокации, пытающиеся внушить, будто отказ от договора – лучшее доказательство любви и доверия. Поверьте, это проявление правового инфантилизма и несерьезного отношения к браку. Задумайтесь: во всех самолетах есть спасательные жилеты, а ваш автомобиль оснащен подушками безопасности. И ведь никому не приходит в голову считать, что их наличие – повод не доверять производителю автомобилей или авиакомпании. И уж точно это не значит, что вы попадете в аварию. Так что к черту предрассудки, сомнения – избегайте людей, которые могут от вас отвернуться только по причине того, что вы не забываете о себе. Любовь и доверие ценятся гораздо больше, если это отношения между равными, а доверие – вовсе не результат отсутствия выбора.

Кодекс надо чтить! Хотелось бы только, чтобы к оформлению этого документа вы подошли с неменьшей серьезностью, чем к выбору спутника жизни. Несмотря на то, что юриспруденцию относят к наукам гуманитарным, погрешности в ней могут иметь даже большие последствия, чем в механике. В настоящее время под брачным договором законодательство Российской Федерации понимает соглашение лиц, вступающих в брак, или соглашение супругов, определяющее их имущественные права и обязанности в браке и (или) в случае его расторжения (ст. 40 Семейного Кодекса). В какой форме должен быть заключен данный документ, расскажет тот же кодекс, а именно пункт 2 статьи 41: брачный контракт заключается в письменной форме и нотариально удостоверяется. На этой ниве трудится значительное число юридических агентств и свободных юристов, готовых предложить свою помощь в оформлении соглашения. Не только в ваших интересах, но и в соот-

Подушка безопасности Хочется, чтобы практика применения брачных договоров расширялась. Со временем это поможет не только избавить наш народ от совершенно нелепых предрассудков, но и усовершенствовать сам институт брака. Сегодня мы можем обезопасить лишь имущественные отношения российских семей. Представьте, что может быть дальше, стань брачный договор чуть более универсальным! Страдающие от тяжелой домашней работы женщины всегда смогут прописать, сколько раз в неделю муж должен помогать им с посудой, стиркой и походами по магазинам. Мужья же, в свою очередь, смогут нотариально зафиксировать годовое количество те-

март 2013

мужская территория

Для чего мне семья?

егодня общество не требует от людей обязательной регистрации брака. Но стереотипы на этот счет еще очень сильны, поэтому совместное проживание «без штампа» борцы за мораль стараются всеми силами от супружества отделить. Не буду смущать своих читателей, пусть будет так – давайте говорить не о создании семьи, а о правильном подходе к организации совместной жизни. Построение всего на свете, будь то здание, система мотивации на предприятии или устойчивые взаимоотношения, требует крепкого фундамента. И вот как раз тот факт, что пары редко перешагивают трехлетний рубеж, а число разводов в нашей стране составляет 80 процентов от числа заключаемых браков, говорит о том, что многие люди этот фундамент строят неправильно или вообще не замечают его. Очевидно, что отправной точкой в построении отношений является мотивация. Прежде чем начать встречаться с девушкой или выйти замуж за мужчину, люди обоих полов задают себе вопрос: «Для чего?». Это в идеале. На практике, конечно, таких вопросов зачастую не возникает, а потом оба получают тщетные надежды, скандалы, ссоры, разочарования и неврозы. Конечно, есть и счастливые исключения, но я бы не поставил несколько лет своей жизни и несколько единиц здоровья на такую «темную лошадку». Психологически верно считать, что любую группу – как производственную, так и межличностную, – человек создает для себя, для удовлетворения своих личных потреб-

март 2013

Текст: Александр Закиров

Мотивация совместной жизни Человек – существо социальное. Как бы мы ни любили уединение и покой, все равно наступают моменты, когда нас тянет к другим людям. Это совершенно нормальное и неотъемлемое качество человеческой природы. Даже находясь в полном затворничестве, человек начинает мысленно разговаривать сам с собой, читать книги (то есть «слушать» другого человека, автора) и тому подобное. В рамках своей социальной деятельности мы склонны создавать группы, и совместное проживание по типу семьи – одна из наиболее распространенных. Некоторые исследователи даже приходят к выводу, что семейная группа – единственная, которая по-настоящему нужна человеку для самоактуализации. ностей. Поэтому изначально нечестной и неверной будет мотивация создать с кем-то отношения, а тем более семью, исходя из установки «Я буду жить для тебя!». Это либо окажется самообманом, либо приведет к разочарованию. Поясню, почему… Я буду жить… для себя! На самом деле, в человеческом обществе (а никаких других обществ мы и не знаем) может быть только личный интерес, а интереса дела быть не может. Исключения составляют состояния, когда человек либо а) совершает подвиг, б) не до конца осознает свои собственные цели и сам себя обманывает. Конечно, вряд ли герой войны имеет личный интерес, накрывая вражеский пулемет грудью, но это из ряда вон

выходящий случай. А вот людям, которые говорят, будто живут ради детей, любимых, друзей, общества, я попросту не верю. Конечно, всем окружающим может казаться, что это действительно так. Но если взять психологический скальпель и покопаться им в мозгах у таких людей, то вскрываются самые обычные личные интересы. Мужчина живет с нелюбимой женой, терпит ее упреки и скверный характер, но не бросает, потому что когда-то обещал быть с ней вечно. Думаете, ради нее старается? Вовсе нет. Просто САМ СЕБЕ не хочет казаться лжецом, а то и вовсе боится упреков с ее стороны. В итоге, если человек не осознает свои интересы или ошибается в их понимании, это приносит вред и ему самому, и тому,

Мужской СПА-салон

Обертывания: • шоколадное • грязевое

Различные техники релаксации Разнообразие спа-процедур и немедицинского массажа Программы для нее,

для него, для пар

Прекрасный сюрприз –

подарочный сертификат салона «Сумерки»

Уфа, ул. Бехтерева,16, тел.: 246-53-84, 8-905-353-84-84 www.sumerkispa.ru

салон работает круглосуточно

мужская территория

ради кого он (как ему кажется) живет. Примеров масса! Поэтому правильное осознание своих целей и мотивов при вступлении в брак или начале совместной жизни – первый и главный шаг к созданию прочного фундамента этих отношений. Итак, мы с вами пришли к выводу, что каким бы ни был конкретный мотив совместной жизни с тем или иным человеком, это всегда глубоко личный мотив. Единственным критерием «правильности» последнего может быть его направленность на решение личных проблем и удовлетворение личных потребностей. Если у вас возникает «мотивация» удовлетворить чьи-то чужие потребности в ущерб своим – смело называйте ее неправильной! Я уверен, многие из тех, кто привык к другому воспитанию, начнут сейчас возмущаться: мол, для себя жить – бездуховно, и в этом нет ничего правильного. Отступим от темы и разберем заодно и данный вопрос, чтобы уж не оставлять сомнений. Когда человек перестает врать себе, признает, что, даже идя на ответственный шаг совместной жизни с кем-либо, он действует только в своих интересах, то от этого выиграют все. Осознавая, что живет для себя, мужчина постарается создать вокруг себя максимальный комфорт. Он будет заботиться о жене/подруге, чтобы она была веселой, здоровой, счастливой. Ведь если не соблюдать это условие, постоянные скандалы приведут к дискомфорту. При этом если человеку перестанет быть нужен его партнер/супруг, он убережет и его, и себя от бессмысленной траты жизни, затянувшихся скандалов, непонимания и т.п. Просто расстанется – и наверняка они останутся друзьями. Кстати, это не я придумал: о «разумном эгоизме» еще Н.Г.Чернышевский писал – перечитайте, мои уважаемые оппоненты, его роман «Что делать?». Важно правильно понимать конечный результат действий, производимых для себя. Заставлять жену ходить по морозу в холодной куртке, а самому пить «Чивас» – это, на первый взгляд, тоже жизнь для себя. Но если она заболеет, то вам же придется тратить время, силы и нервы на ее лечение. Какой уж личный комфорт!.. А если вам и это безразлично, то ваша мотивация жить с этой женщиной вообще выглядит бредовой, согласитесь. Правильные надежды В семье или в паре удовлетворяется основная часть потребностей человека. Жить вместе люди, имеющие правильную мотивацию, начинают для того,

март 2013

чтобы каждый мог эти свои основные потребности удовлетворить. Поэтому у каждого из партнеров есть собственные ожидания, связанные с первоначальной мотивацией. Их мы и будем считать собственно мотивами для совместного проживания. Если следовать классификации Э. Берна, то ожидания каждого человека основаны на трех личностных позициях: внутренний Родитель – принципы, внутренний Взрослый – ум, внутреннее Дитя – чувство. С позиции внутреннего Родителя человек считает необходимым «съехаться» или вступить в брак под влиянием принципов, порядков, заведенных в обществе, и т.п. Это мы будем считать мотивацией по Родителю. С позиции внутреннего Взрослого начать совместную жизнь человека мотивируют такие факторы, как совместное ведение хозяйства, общее дело, совместное воспитание детей и т.п. Внутренний Ребенок же диктует чувственные мотивы – любовь, привязанность. Объективно нельзя сказать, что какой-то из этих мотивов правильный, а какой-то нет. Если у обоих участников взаимоотношений мотивация совпадает, такая пара счастливо проживет без каких-либо трений и раздоров. А вот несовпадение мотиваций в отношениях – как раз повод задуматься. Психологи выделяют несколько типов счастливых (или не очень) пар. Пара 1 типа. Весьма редкий вид, к которому, я надеюсь, примкнете и вы, если найдете ту самую «правильную мотивацию». У партнеров общее мировоззрение, одна система ценностей. Оба склонны к диалогу и работе над собой, динамично развиваются. Таким людям всегда интересно друг с другом, а мелкие бытовые ссоры они решают разумными компромиссами. Пара 2 типа. К таким парам относятся союзы, у которых совпадала только одна мотивировка для объединения. В классификации Берна это: Родитель – Родитель. Мотивирующим фактором создания пары выступали принципы, внутренние догмы и т.п. Скорее, такое возможно в браке, но встречаются и ситуации, когда узы не скреплены печатью закона. Такие пары, например, могут возникать в религиозных общинах, когда молодому человеку одной веры строгие нормы или родители запрещают общение с представителями других религий. Клиническая практика показывает, что счастливыми эти союзы не назвать, из чего можно сделать вывод, что «Родительская мотивация» неверна. Но кто знает, может, у вас главная потребность – порадовать маму. Тогда,

конечно, этот мотив будет идеален для удовлетворения вашей потребности. Взрослый – Взрослый. Мотивация лишь на основе позиций внутреннего Взрослого приводит к союзу весьма прагматичному. Люди с такими установками съезжаются, если им так дешевле и проще вести хозяйство, снимать жилье, готовить еду и т.д. Если это единственное совпадение у партнеров, такие пары также не могут считаться в полной мере удачными. Однако я опять-таки должен повториться: все зависит от изначальных установок. Может быть, ваши цели – вовсе не любовь и понимание, а половинная плата за горячую и холодную воду. Дитя – Дитя. Несмотря на романтическую составляющую, мне кажется, это самый проблемный вариант из возможных. Первоначально все будет хорошо, но отсутствие общих принципов и интересов приведет к неизбежному разрыву. Это значит, что фраза «он, конечно, глуповат, но я его люблю» – плохой мотив для того, чтобы жить с человеком. Должно быть что-то еще… В дополнение к названному Э. Берн выделяет еще несколько типов пар, с некоторыми отличиями, но для нашей темы это уже не столь актуально. Важно понять одно – не может долго и плодотворно существовать союз, связанный лишь каким-то одним мотивом. Это всегда будет повод для поиска удовлетворения потребностей «на стороне». Иными словами, если кто-то предложит вам жить вместе или создать семью, стоит очень серьезно подумать. Как бы очевидно это ни звучало, многие данным моментом пренебрегают. Надо четко понимать, чего вы вообще хотите добиться от этого действия, на что рассчитывает партнер, осознает ли он свои потребности и способен ли удовлетворить ваши. Подумайте, сможете ли вы дать партнеру то, чего он ждет. Считать правильной можно лишь ту мотивацию, которая основана на всестороннем анализе. Если упустить хотя бы одну деталь, можно пожалеть уже в очень скором времени. Ни деньги, ни любовь, ни мнение родителей по отдельности не могут быть правильным мотивом для действий. Конечно, пытаясь найти баланс между всеми этими показателями, можно упустить много вроде бы удачных вариантов, в чем-то проиграть. Но выигрыш все равно окажется больше, чем мнимый профит. Главное, не переставать совершенствоваться самому, чтобы тогда, когда вы встретите человека, с которым действительно стоит создать пару, ваши мотивы совпали максимально выгодным для вас обоих образом.

Пейнтбол

5 игровых площадок на загородной базе Более 170 единиц оружия! Удлиненные стволы

Страйкбол Пейнтбольный магазин: любые аксессуары для пейнтбола

Метание ножей Мангалы. Казан Сауна. Баня. Кемпинг Бесплатная территория для отдыха* Организация корпоративных мероприятий Трансфер конференц-зал NEW * после игры в пейнтбол

мужская территория

Мужчина, у вас климакс! о словам врачей, большинство пациентов-мужчин на диагноз «климактерический синдром» реагируют с нескрываемым удивлением: «А так разве бывает?». Увы, наука дает на этот вопрос совершенно однозначный ответ: «Еще как бывает». Более того, это закономерный этап в жизни каждого человека – и мужчины, и женщины. Мечты о вечной молодости рушатся на глазах... Что же это такое? Климактерический период есть физиологическая перестройка организма, переход от половой зрелости к угасанию половой функции – да-да, вы не ослышались, рано или поздно случится и это. Одно утешение: у мужчин процесс обычно протекает мягче и начинается несколько позже, чем у женщин, в 5060 лет. Бывают, правда, исключения: особо невезучие сталкиваются с климаксом, не дотянув и до сорока пяти. Кто виноват? Заводилой в этом «концерте» выступает мозг. Точнее, один из важнейших его отделов – гипоталамус, тот самый, что следит за работой еще одной интересной «запчасти» нашего организма – гипофиза. Мозг шлет неверные сигналы, в гипофизе нарушается подача гормонов, стимулирующих деятельность мужских половых желез – яичек. Меняются и сами железы: их рабочая ткань постепенно заменяется соединительной и жировой. В принципе, вникать в суть работы этого механизма не нужно, достаточно знать, что в итоге мы получаем дефицит тестостерона, самого активного мужского гормона в организме. И не стоит думать, будто это сказывается только на половой функции (хотя я прекрасно понимаю, что на фоне возможных проблем с этой сферой ни о чем другом и думать не хочется). Тем не менее поле работы тестостерона куда шире: он воздействует на большинство систем и функций организма, на обмен веществ в тканях... Когда его не хватает, перестраиваются связи между центральной нервной и эндокринной системами и половыми железами. Прощай, гормональное равновесие! Луч света Опомнившись, врачи начинают успокаивать перепуганный грядущим климаксом сильный пол. Во-первых, это еще не старость. Во-вторых, пере-

март 2013

Текст: Андрей Яковлев

Бабушка рядышком

с дедушкой... Про климакс слышали все. Но не все знают, что это такое: среднестатистического мужчину до сорока проблемы возрастных изменений женского организма интересуют примерно так же, как балет стран Океании и Микронезии, то есть никак. В расхожем представлении климакс – такое пугало, которое рано или поздно придет к каждой женщине. Наиболее эрудированные вспомнят, что речь идет о гормональной перестройке, а самые сообразительные зададутся логичным вопросом: женщины проходят через возрастные изменения, а мужчины, что, – нет? стройка организма идет медленно, не мешает вести активный образ жизни, продолжать работать, заниматься спортом и сексом. Более того, размеренный ритм успокаивает, помогает сохранить оптимистический настрой и сглаживает последствия изменений. А вот ожидание грядущей старости и нервное напряжение – наоборот. Кто ждет проблем, тот непременно дождется. К тому же климакс – это не болезнь. Тебе и так повезло, приятель, ты мужчина! Гормональные изменения у нас, как правило, происходят плавно, срабатывают компенсаторные механизмы, помогающие организму приспособиться к новым условиям деятельности. Поэтому у подавляющего большинства мужчин климакс не отражается ни на самочувствии; ни на работоспособности. Увы, бывают и «счастливчики» – те, что проходят через «женский» вариант

перестройки. Тут уж полный набор маленьких «радостей» на любой вкус: приливы жара, внезапное покраснение лица и шеи, головокружения, онемение рук и ног, сердцебиение, одышка, нарушения сна. Многие становятся раздражительными, нервными, болезненно реагируют на бытовые, казалось бы, ситуации, испытывают беспричинную тревогу и страх, теряют интерес к жизни, быстро устают, страдают от головной боли... На все эти женские штучки накладываются чисто мужские проблемы – такие, как расстройства мочеиспускания, чувство тяжести внизу живота и в паху. Зачастую это связано с заболеваниями простаты и в любом случае является поводом для визита к врачу. Страшно? Природа нашла способ подсластить пилюлю: одновременно все эти симптомы встречаются редко. Чаще бывает, что одни выражены ярче, другие почти незаметны, а третьи

мужская территория

вообще отсутствуют. По сравнению с тем, через что проходит большинство женщин, – семечки. Кроме шуток. Что делать? К счастью, в нашем случае и на этот извечный российский вопрос есть ответ. Для начала надо помочь любимому организму – избегать лишних стрессов. Ему, поверьте, и без того приходится несладко. Самое простое, что можно сделать, – организовать правильный и стабильный режим дня. Как минимум, ложиться спать до полуночи. Кстати, вместо того, чтобы сидеть в Интернете или у телевизора, перед сном лучше прогуляться, подышать воздухом. И вообще, любые разумные физические нагрузки помогут организму держать себя в рамках. Главное, опять-таки, не перестараться – чай не на рекорд работаем! Поможет успокоить расшалившиеся нервы теплый душ или ванна. Хуже всего с питанием. Расстройства гипоталамуса не самым лучшим образом влияют на обмен веществ: масса тела начинает расти, причем по женскому типу. Так что если не хотите стать обладателем экск люзивного грушевидного силуэта или отвисшей груди, следите за тем, что тащите в рот. Количество углеводов в рационе необходимо сократить до минимума. От сахара и сладостей лучше вообще отказаться, заменив их парой ложек меда в день. Придется осторожничать с жирами и есть больше овощей и зелени – сельдерея, петрушки, кинзы, – пить кефир и, по возможности, ограничить соль. Есть придется часто, но понемногу, забыть про спиртное и сигареты. Тут все просто: либо вы сами решите, что предпочесть – алкоголь или женщин, – либо организм сделает выбор за вас, причем в самый неподходящий момент...

времени, смелости и фантазии... Самое смешное, что чрезмерная активность буквально высасывает остатки жизненной силы из организма. Не говоря уже о том, что грузный «папик» рядом с юной красоткой выглядит, скорее, комично. Тем более что английские ученые установили: семь из девяти пожилых мужчин, скончавшихся от инфаркта, имели молодых любовниц. Что, кстати, легко объяснить: походы на сторону – это постоянный стресс. Ту т и боязнь быть застигну тым, и стремление удовлетворить партнершу, доказать ей и себе, что чего-то стоишь. А потом внезапная резкая боль, слабость и темнота... Осторожные и робкие попадают в другой капкан. Бытует мнение, что длительное воздержание помогает накопить силы и улучшить позиции на любовном фронте. Как и большинство бытующих мнений, оно не соответствует истине. Воздержание усугубляет снижение интенсивнос ти работы желез и гормонов. Так что не стоит бросаться в крайности, оптимальный вариант – регулярная, но не изнуряющая половая жизнь с постоянным партнером.

паниковать? А смысл? Время вспять не повернешь, а вот усугубить и без того сложный период сможешь на раз-два-три, запросто. Не лучше ли собраться с силами и встретить надвигающуюся весну во всеоружии? Хотя бы начать заботиться о своем здоровье…

В общем, Америки мы не открыли. Вечная молодость отменяется, вода мокрая, снег холодный, а мы с каждым днем все старше и, не побоюсь этого слова, старее. Стоит из-за этого

Всем встать! Я не случайно выделил этот вопрос в отдельный пункт. Мы можем мириться с отрастающим животом и головными болями, но призрак импотенции... Эта штука посильнее «Фауста» Гете! Увы, порадовать нечем: как правило, мужской климакс неразрывно связан со снижением потенции. Многие это переживают болезненно, пытаясь всеми силами доказать себе и окружающим, что я, мол, еще ого-го! На помощь приходят чудеса фармакологии, романы с молоденькими студентками, поиски самых разных приключений, на которые раньше не хватало средств,

март 2013

он и она

Верх вашего комфорта NEWS NEWS NEWS

March 2013

Вязаный дом Зима прошла, теплые вязаные вещи остались… Не факт, что они вам еще пригодятся – выйдут из моды, потеряют вид… Что делать? Последуйте советам Bigpicture.ru и смастерите из свитеров и кофточек милые подарки для дома.

Качественно! Быстро! Надежно!

Натяжные потолки Россия • Франция • Германия • Бельгия От самых простых до эксклюзивных

г. Уфа, ул. Ферина, 14, тел.: 2-677-977, 299-17-16 март 2013www.master.ufaexpo.ru, www.master-skaya.ru

Шитьё, горячая склейка и валяние вам в помощь! Валять шерстяные изделия можно в обычной стиральной машине – в горячей воде они «садятся» и становятся более плотными. Абажуры, коврики, чехлы, подушки, украшения – фантазия беспредельна! Лишь бы хватило свитеров…

273-05-55

дом от А до Я

Текст: Екатерина Федорова

Умные кастрюльки В последние годы ассортимент магазинов, торгующих кухонной техникой, развернулся с небывалым размахом. Новинки появляются настолько часто, что потенциальные их потребители едва успевают осознать происходящие перемены. Многим наверняка знакомы названия таких приборов, как пароварка, рисоварка, скороварка, мультиварка. Но не каждый уверен в целесообразности их приобретения, и еще меньше людей могут объяснить отличие между ними. Несомненно, любой из кухонных гаджетов имеет свои преимущества и, благодаря современному дизайну, сможет украсить интерьер. Чтобы сделать правильный выбор, нужно по достоинству оценить не только цвет и форму, но и ответить на главный вопрос: что действительно пригодится в повседневной жизни и не будет пылиться на полке? К счастью, богатство выбора позволяет подобрать оптимально подходящий вариант.

ароварки однозначно приглянутся знатокам диетического питания. В них можно готовить блюда из свежих или замороженных овощей, супы, суфле, соусы, сохраняя все витамины и микроэлементы, которые теряются при варке обычным способом. Готовое паровое блюдо по сравнению с тушеными или вареными овощами гораздо привлекательнее на вид. Существуют пароварки трех видов – компактные, полноразмерные и встраиваемые. Более приемлемы по стоимости первые из них; кроме того, они не занимают много места. Компактные пароварки состоят из нагревательного элемента,

март 2013

емкости для воды и одной-двух чашей (корзин) для продуктов, установленных друг над другом. Емкость заполняется литром жидкости, чаши – продуктами, которые сверху накрываются крышками, и остается нажать кнопку включения. Овощи готовятся, прогреваясь испаряемой жидкостью. Установив таймер, можно заняться своими делами, не забывая иногда добавлять воду. Наличие в пароварке наружного отверстия намного облегчает эту задачу, иначе приходится разбирать всю конструкцию в процессе варки. Стоит обратить внимание на материал, из которого сделана пароварка. Предпочтительнее модели из пластика, устойчивого к окра-

ОПТИМАльный выбор Выбрать натяжной потолок с учетом дизайна квартиры, ваших вкусов и финансовых возможностей помогут вам специалисты компании

«ОПТИМА»

• Современные тканевые и виниловые материалы (Швейцария, Германия, Франция), глянцевые и непрозрачные, сатиновые и просвечивающие, разнообразных фактур и расцветок. • Практичные, долговечные, антистатичные, пожаробезопасные, не выцветают и не боятся воды. • Быстрая установка (3-4 часа), без пыли и отходов; гарантии качества.

высокоэкологичные Тканевые натяжные потолки:

• clipso (швейцария) • descor (германия)

пять безусловных достоинств

• Идеально ровные — без швов, если ширина комнаты до пяти метров; • Экологичные — перфорированная поверхность ткани «дышит»; • Удобные — устанавливаются без нагрева комнаты, и в дальнейшем можно до пяти раз покрывать специальными акриловыми красками; • Особо прочные — их можно устанавливать в детской или в домашнем спортивном зале; выдерживают температуру от -35 до +60 С; • Креативные — на них отлично смотрятся фотопечать и художественная роспись.

Безупречные натяжные потолки от компании «ОПТИМА» — новое настроение вашего дома!

г. Уфа, ул. Российская, 159, тел.: 8-927-93-55550, 266-02-00 e-mail: ufa-optima@yandex.ru, www.potolkiufa.ru

шиванию пигментами свеклы и моркови. Цены на компактные пароварки радуют разнообразием – от 900 рублей (Scarlett, Polaris) до 3-4 тысяч (например, Braun). Полноразмерные пароварки состоят из 3-4 емкостей для приготовления блюд и отличаются большим количеством функций. Например, они отключаются при выкипании воды и защищены от перегрева. К прибору может прилагаться контейнер для специй. Устройство для варки яиц, цифровой таймер и дисплей, компактные чаши, удобные для хранения, рецепты для автоприготовления добавят приятных впечатлений от общения с умной машиной. В остальном принцип работы такой же, как у компактных моделей, а стоимость – от 800-1000 рублей (Supra) до 5-6 тысяч (Philips). Встраиваемые пароварки бывают двух видов – соло и комбинированные (совмещающие в себе функцию пароварки и духового шкафа). Они не похожи на предыдущие виды и значительно превышают их по габаритам, что позволяет одновременно готовить большое количество блюд. Разнообразие функций делает этот «агрегат» универсальным: оттаивание, подогрев, консервирование, рецепты приготовления блюд и функция дезинфицирования посуды. Пароварка оснащена электронным меню, графическим дисплеем, сенсорным табло. В магазинах ее найти непросто, но при желании можно заказать по Интернету. Стоимость от 23 тысяч (Siemens) до 150 тысяч (Restart) рублей. Некоторые модели рисоварок также могут выполнять функции пароварки, тем не менее этот прибор отличается своим устройством и бесподобно готовит рассыпчатые каши из риса, пшена, гречки. Кстати, существуют еще и кашеварки, но они менее универсальны, поскольку содержат небольшое количество функций и в целом сходны по принципу работы с рисоварками. Внешне те и другие напоминают кастрюлю с «электроприводом» и плотно закрывающейся блокируемой крышкой. Рисоварка из пластика подходит тем, кто не планирует использовать ее часто, а корпус из нержавеющей стали прослужит дольше, хотя и повышает стоимость прибора. Каши или плов здесь никогда не переварятся и не подгорят, а процесс приготовления не требует стороннего участия. При помощи регулятора консистенции можно задать определенные параметры. Удобны функции «Отложенный старт» и «Поддержание тепла», благодаря которым позавтракать перед работой вкусной кашей не составит

Приедет

заберет постирает привезет

игрушки

200 руб.

Стирка прямого белья (постельное, полотенца) + Глажка..........1 кг — 80 руб. Стирка рубашек + Глажка ................1 шт. — 150 руб. Стирка тюля .................................................50 руб. за 1 кв. м Стирка штор, портьер...................... 50 руб. за 1 кв. м Стирка чехлов для мягкой мебели..1шт.—250 руб. Цены указаны с учетом доставки.

Организуем сервисное

обслуживание

гостиниц, домов отдыха, ресторанов и клиник.

Мы работаем без праздничных и выходных дней с 10.00 до 20.00. Прием заказов по телефону

2-999-048

дом от А до Я полном, герметичном, закрытии крышки. Встречаются и электрические модели. У скороварки есть регулятор снижения давления, что позволяет по окончании приготовления открыть ее без особого труда. Выпустить пар можно двумя способами: медленно (при приготовлении бульонов, пудингов и кондитерских изделий) или быстро (при варке мясных, овощных или рыбных блюд). Современная скороварка радует глаз и отлично вписывается в интерьер в стиле хай-тек. Ее корпус изготовлен из высококачественной полированной стали, а массивное дно – из сплава нержавейки и алюминия, обладающего свойствами аккумулировать и сохранять тепло. Современные скороварки оснащены поэтапной системой безопасности: блокировка и разблокировка крышки, клапаны для выхода пара по всей окружности крышки и термодатчики. Все настройки осуществляются с кнопочной панели, которая расположена на ручке или крышке. В магазинах встречаются скороварки Scarlett (4300 рублей), Tefal (от 3600 рублей), а в Интернете можно заказать Regent Inox Pentola (от 4100).

труда. К крупе можно добавлять гарнир (например, грибы), а при желании приобрести рисоварку с дополнительными корзинами для приготовления мяса или овощей. При покупке нужно обратить внимание на размер кастрюли, учитывая, что на одногодвух человек достаточно объема в 1 литр, а на трех и более – 2-3 литра. Внутреннее покрытие рисоварки должно быть антипригарным, иначе кашу придется периодически помешивать. Различны и способы управления – ручное или электронное, и только в последнем может быть функция «Отложенный старт». В магазинах Уфы рисоварок практически не бывает, но снова спасает Интернет: здесь достаточно большой выбор, с доставкой из Москвы и других регионов России. Можно заказать, например, рисоварку фирмы Severin (от 2800 рублей), Cuckoo (от 8500 рублей). Скороварку многие считают морально устаревшей, памятуя о ее моделях 60-х70-х годов прошлого века. Они и впрямь не радовали глаз своим внешним видом и имели некоторые технические недочеты, хотя значительно сокращали время приготовления. В современных скороварках решены проблемы предыдущих образцов, а принцип работы остался прежним: продукты готовятся на любой плите при

март 2013

При всем богатстве выбора наибольшего интереса сегодня заслуживают мультиварки. Их элегантный дизайн и компактная форма не оставляют сомнений в выборе. Специальная чаша с антипригарным покрытием и толстыми жаропрочными стенками, которая помещается внутри мультиварки, позволяет готовить с минимальным количеством масла, сохраняя вкус, цвет и аромат продуктов. Процесс приготовления происходит благодаря внутреннему нагреву, что значительно сокращает время и сохраняет все питательные и минеральные вещества в про-

дуктах. Мультиварка одна заменяет собой все кастрюли, ведь в ней можно варить, тушить, жарить, запекать любые продукты или использовать функцию пароварки. Ее работа контролируется встроенным микропроцессором, настройки которого осуществляются при помощи кнопочной панели управления. Есть функция отложенного старта с запасом в 24 часа, а по окончании приготовления прибор может переключиться на режим поддержания тепла. Выбирая мультиварку, нужно принять во внимание ее объем и поинтересоваться перечнем автоматических программ приготовления; это «жарка», «тушение», «каша», «варка на пару» и множество других функций, каждая из которых повышает стоимость товара. Наиболее качественными у хозяек считаются мультиварки Redmond, стоимость которых, в зависимости от набора функций, колеблется от 3 000 до 18 000 рублей. Кроме них, в магазинах есть мультиварки Panasonic (3400-8800 рублей), Philips (от 2000), Moulinex, Scarlett и др. Многообразие бытовой техники стало сегодня настолько привычным, что мы, кажется, его уже не замечаем. Конечно, чудо-приборы, подобные мультиваркам, не являются жизненно необходимыми, и можно продолжать пользоваться обычными кастрюлями и жаровнями. Но с помощью этой техники несложно избавить своих домочадцев от фастфуда и полуфабрикатов, которыми, к сожалению, приходится иногда «грешить» из-за нехватки времени. Приобретение «умной» кастрюли не столько повод для гордости, сколько залог здоровья и хорошего самочувствия наших родных и близких.

МЕБЕЛЬ «ПРИЗМА-УФА» NEWS NEWS NEWS

March 2013

• мебель для офиса и дома • мебель для школ, гостиниц, ресторанов • банковское оборудование

Ох, как скучают нынешние дизайнеры интерьеров, творцы мебели и предметов обихода, по братьям нашим меньшим! Наверное, поэтому они вдруг «сочиняют» удивительные вещи, напоминающие жителям больших городов о том, как хорошо жить в согласии с природой…

Чудо морское Храните ваши телефоны и айфоны в надежном месте – например, в животе у кита, как предлагает южнокорейская компания Leesedesign. Чехол удобно ложится в руку, не скользит, но даже если упадет, любимый гаджет не разобьется. И для наушников место найдется…

сейфы и оружейные шкафы

А собаки крякают… Японцы любят удивлять, причем не только людей, но и… собак. Намордник под названием «Quack» создали дизайнеры из компании Oppo, специализирующейся на продукции для животных. Прилетай скорее! Чтобы услышать дома пение птиц, надо смастерить скворечник. Или покрыть крышу дизайнерской черепицей от Klaas Kuiken. Конструкция оригинальная и практичная: птичкам удобно, коты не достанут, а после того, как птенцы вылетят, их домик можно почистить – для следующих жильцов. Верхом на олене Стул из коллекции Bambi Takeshi Sawada (студия Kamina&C, Япония) — для тех, кто зачитывался в детстве «Бемби» и хочет приобщить к этому шедевру своих детей. «Умчи меня, олень, в свою страну оленью!»...

кресла, стулья жалюзи, зеркала вешала гардеробные матрасы ортопедические ул. 8 Марта, 6 (ост. «Дом печати», здание «Химчистки»), тел./факс: (347)228-42-12, 274-92-88, 8-917-34-85-475 e-mail: prizma_ufa@mail.ru

К&З БАШКОРТОСТАН рекомендует:

• Автоцентры • Магазины одежды, обуви, аксессуаров, ателье • Ювелирные изделия, бижутерия, часы • Мебель, товары для дома • Салоны красоты, косметические салоны • Медицинские, оздоровительные центры, салоны оптики • Стоматологии • Цветы • Рестораны, кафе • Развлекательные комплексы • Туристические агентства • Фитнес-центры • Коттеджный поселок «8 Марта» Любой номер нашего журнала читайте на сайте:

www.kizrb.ru

Полный список мест распространения журнала «К&З. Башкортостан» смотрите на сайте www.kizrb.ru

ул. Менделеева, 175 б, тел.: 253-71-34 пр. Октября, 14, тел.: 282-94-94 ул. Мингажева, 127, тел.: 273-68-06 ул. Бикбая, 31, тел.: 230-12-24