K&Z december 2012 by Olesya Sharkova

декабрь 2012 Рекламное издание

платью — ура! человек меняет кожу новый год с детьми мир зеркал

16+

giovani marchi

Одежда меняет мир

производство: испания, германия, италия

салон одежды

г. Уфа, проспект Октября, 107/3, тел.: 284-06-00

г. Уфа, ТК «Центральный», ул. Цюрупы, 97, корпус 3, 2 этаж, г. Уфа, ЦТиР «Мир», пр. Октября, 4/1, Cеверная галерея, 2 уровень г. Уфа, ЦТиО «Простор», ул. Маршала Жукова, 29, 2 этаж г. Уфа, ТК «Октябрьский», ул. Лесотехникума, 49, 1 этаж г. Уфа, ТЦ «Башкортостан», ул. Менделеева, 205А, 1 этаж г. Уфа, ТЦ «Меркурий», ул. Кольцевая, 65/1, 1 этаж г. Уфа, ТРЦ «Июнь», ул. Комсомольская, 112, 1 этаж

г. Октябрьский, ТРК «Plaza», ул. Островского, 55, 1 этаж г. Стерлитамак, ТЦ «Фабри», ул. Худайбердина, 153, 1 этаж г. Стерлитамак, супермаркет «Монетка», ул. Мира, 1б, 1 этаж г. Ишимбай, ТЦ «Ишимбай», ул. Стахановская, 92, 1 этаж г. Салават, Городской рынок, ул. Колхозная, 9, 1 этаж г. Оренбург, ТЦ «Север», пр. Дзержинского, 23, 1 этаж г. Оренбург, ТЦ «Армада», Шарлыкское шоссе, 1/2, 1 этаж

- Комплексная диагностика зрения - Устранение близорукости, дальнозоркости, астигматизма - Бесшовная хирургия катаракты - Контактные линзы - Оптика - Детский офтальмолог

Скидки:

Студентам, преподавателям и военнослужащим – 10% Медицинским работникам – 25%

г. Уфа, ул. Достоевского, 49 (ост. «М-н «Хрусталь»), тел.: 8(347) 273-63-72, 273-73-42

Лицензия № ЛО 01000271 от 28.08.2008

КЛИНИКА ЛАЗЕРНОЙ ХИРУРГИИ

Наша команда

декабрь 03 (03) 2012 Главный редактор: Литературный редактор: Директор по развитию: Дизайн, верстка, препресс: Руководитель отдела продаж: Фотограф: Менеджеры по рекламе: Авторы номера:

Лора Смирнова Анна Никитина Константин Смирнов Альбина Гилязова Дмитрий Сальцев Оксана Наумова Дилара Ульябаева, Наталья Якимова, Карина Сафина Элина Байкова, Александр Закиров, Оксана Есарева, Анна Никитина, Екатерина Федорова, Иляна Аминова, Рузалина Гатина Корректор: Светлана Широкова Юрист: Антон Колесников

Журнал «К&З. Башкортостан». Рекламное издание. Дата выхода в свет 7 декабря 2012 года. Журнал зарегистрирован в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и масовых комунникаций по Республике Башкортостан. ПИ № ТУ02-00825 от 25 сентября 2012 г. Отпечатано в ООО «ПК «Астер», 614064, г. Пермь, ул. Усольская, 15, тел.: (342) 249-54-01 Тираж 5 000 экземпляров. Журнал распространяется бесплатно в салонах красоты, медицинских центрах, ресторанах, автомобильных салонах, развлекательных клубах, бутиках модной одежды и домах повышенной комфортности. Запрещается воспроизводить полностью или частично опубликованные материалы. Любая перепечатка или копирование возможны с письменного согласия редакции. В оформлении статей использованы лицензированные материалы Shutterstock.com. Все рекламируемые товары сертифицированы, услуги лицензированы. Материалы, отмеченные значком , имеют рекламный характер. Журнал не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Учредитель и издатель ООО «АТН» Адрес редакции и издателя: г. Уфа, Уфимское шоссе, 1/1, здание «Автодом», офис 6, тел.: +7 347 244 73 71 www.kizrb.ru e-mail: kizrb@mail.ru

Тираж сертифицирован Бюро тиражного аудита

декабрь 2012

слово редактора

Фотограф — Оксана Наумова Стиль — салон красоты «вагаси» Платье ANNA VERDI Сумка marc jacobs, бутик «Дамские сумочки» Фотосъемка — салон ANNA VERDI

декабрь 2012 С Новым годом! ...С новым счастьем? Нет, пусть всё хорошее, что было у вас в уходящем году, останется и приумножится. Зачем желать чего-то нового и непонятного, если каждый день насыщен интересными событиями и приятными хлопотами, а в семейной жизни — мир и согласие, и дети радуют, и верные друзья... Я не буду призывать вас н ач и н ать ж ить « с ч и стого листа», потому что страницы вашей судьбы у же заполнены умными мыслями, добрыми поступками, искренними чувствами и, надеюсь, любовью тоже. Продолжим вести этот дневник жизни, не вырывая листы, не исправляя оценки, ничего не боясь и не сомневаясь в себе. А если случались у вас неудачи, болезни, ссоры (а у кого их не бывает?!) — не стоит рассматривать их под микроскопом. Простите своих обидчиков, повинитесь в собственных просчетах — и забудьте! Счастья вам!

Ваша Лора Смирнова, главный редактор журнала

декабрь 2012

платье 4990 руб. туника 4500 руб. юбка 3200 руб.

платье 4990 руб.

леггинсы 2500 руб. топ 3900 руб.

платье 4990 руб.

DENNY ROSE vicolo yuka siste’s AngySix rinascimento imperial northland

ул. Мира, 26, тел.: 240 47 44

платье 4990 руб.

содержание

32 14 Наша

команда 16 Слово редактора

Вектор моды

22 Платью — ура! 30 Вот так елка! 32 Босиком по снегу 40 Все на маскарад

Красота

48 Звездочки, снежинки... 52 Вековые проблемы 58 Что съесть, чтобы похудеть 62 Около ока 64 Карбокситерапия: не просто газ... 68 Человек меняет кожу

Здоровье

76 Горло болит? 82 Лечение со вкусом 84 Холодовая аллергия

Психология

92 Традиции: маяки в океане жизни 96 Новый год с детьми

100

Мужская территория

100 Не люблю «ботанов»!

110

Он и она

104 Новый год — новая жизнь? Женский взгляд на новогодние мечты 106 Жизнь с нового календарного листа. Размышления настоящего мужчины

Дом от А до Я

110 Мир зеркал

декабрь 2012

www.fornarina.com

вектор моды

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS Искусство мыла Корейский художник Meekyoung Shin создает произведения искусства из мыла. Великолепные вазы, похожие на китайские фарфоровые, подражания древнегреческим и египетским статуям, полупрозрачные современные арт-объекты… Всё это так же прекрасно, как и истинные культурные ценности из мрамора и фарфора, но живут такие скульптуры недолго. В этом-то и состоит задумка автора: ничто не вечно, все исчезает под действием воздуха и воды. Но очень красиво!

december 2012 «Новелла» становится ближе Часовой салон «Новелла» в канун Нового года открыл свой филиал в Галерее ART (ул. Чернышевского, 75), что, без сомнения, порадует тех, кто живет или работает в центре города. В бутике представлены знаменитые швейцарские часовые марки, аксессуары и ювелирные изделия, причем, если говорить об Уфе, то большинство из них представлено только в «Новелле»!

Брови, как у герцогини Хотите брови, как у герцогини Кембриджской Кейт Миддлтон? А вот англичане очень даже хотят! В Великобритании – новый тренд: густые темные брови, как у супруги принца. В клиниках красоты стала популярной процедура трансплантации бровей – волосы для пересадки забираются из зоны за ушами, и стоит это удовольствие 4 - 5 тысяч фунтов. Если денег маловато, то к услугам юных леди разнообразные гели, усиливающие рост волос на бровях и их выразительность. А мыто над нашим Генсеком смеялись…

декабрь 2012

Мы поздравляем салон «Новелла» и клиентов с наступающим Новым годом! г. Уфа, проспект Октября, 84, тел.: 237-03-86, ул. Чернышевского, 75 (Галерея ART), тел.:246-13-91

Соблазнять, очаровывать, восхищать! Сеть салонов белья «ЭСТЕЛЬ АДОНИ» представляет новую коллекцию PLEASURE STATE осень-зима 2012/13. Эта австралийская марка находится в авангарде модных тенденций, предлагая высокий стиль, непревзойденный комфорт и инновационные технологии. Линия Pleasure State Couture, посвященная искусству и театру, – это великолепные эксклюзивные ткани, кристаллы Swarovski, роскошь кружева, нежность атласа, фантазийность вышивки и точность силуэтных решений, интригующие детали в сочетании с

тенденциями высокой моды. Линия Pleasure State White Label – яркая и игривая коллекция белья, вдохновленная персидским колоритом, навеянная восточными сказками «Тысячи и одной ночи». Волшебная красота!

ЦТиР «Мир», галерея Проспект, 2 уровень, тел.: 2912-612, пр. Октября, 107/3, ТД «Сезон», 2 этаж, тел.: 2774-778

www.arnikaufa.ru

Новые коллекции оправ и солнцезащитных очков 2013 года!

Скидка до 50% на солнцезащитные очки 2012 г.

Салон STATUS, ТРК «Галерея ART», тел.: 246-90-86; ул. Менделеева, 116, тел.: 255-92-63; ул. Менделеева, 207, тел.: 241-41-27

вектор моды Текст: Элина Байкова

Ура-ура-ура, брючные костюмы и джинсы окончательно сдали свои позиции. Платья снова воцарились на подиумах и сейчас, в преддверии Нового года, еще более актуальны. Радуйтесь, любительницы принтов: из жаркого лета в холодную зиму вместе с вами перешли цветочные рисунки. Многие дизайнеры использовали их в своих коллекциях: цветы могут идти как по всему полю платья, так и лишь по юбке или даже просто «засветиться» на гипюре, выступающем в качестве отделки рукава и ворота. Продолжают оставаться популярными также звериные принты, яркие геометрические и калейдоскопические узоры.

Peplumgalore еплум, или баска, – это симпатичные, подчеркивающие осиную талию оборки на платьях, юбках и блузках. Бум пришелся на весенние коллекции дизайнеров, однако этот элемент продолжает доминировать в вечерней моде. Вместе с ним на пике популярности винтажный объемный рукав с эффектом «фонаря» выше локтя. Так что нынешней зимой можно смело покупать платье с баской, к тому же модные источники уверенно предсказывают: этот элемент будет с нами как минимум до следующей осени. И потом, пеплум – это очень женственно, главное – подобрать свой вариант. Оборка может быть достаточно пышной или легкой, удлиненной или буквально пару сантиметров шириной. При выборе модели обратите особое внимание на расположение баски: она должна подчеркивать талию, а не прятать ее. Baroque Устав от минимализма, мода направила луч внимания… да-да, конечно же, снова

Хозяйкой наступающего года станет Черная Водяная Змея, а это значит, что в новогоднем наряде должны быть символы воды – соответствующие изображения или украшения. Астрологи советуют выбрать платье черного, синего или золотого цвета с пайетками или блестящими аппликациями. 22

декабрь 2012

костюм Guy Laroche

Вечерний выход!

платье MaxMara

Праздник начинается сегодня! Каждое платье — маленький фейерверк эмоций... Получите удовольствие от встречи с красотой и стилем, и пусть ваша модная история продлится в наступающем новом году!

Клатч J. Choo

платье C.Dior

На модели: платье Armani, туфли C.Louboutin

Особое предложение - для «модных штучек» размера 48+!

платье Chloe туфли C. Louboutin

Скидки

до 50%*

Ремень Prada Клатч J. Choo

Ботильоны Zanotti

платье C.Dior платье 30 000 руб.

туфли C. Louboutin

модная одежда и аксессуары

...для тех, кто ценит себя и свой успех! *подробности акции у консультантов салона

г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 30, тел.: 299-6-299

вектор моды

в прошлое, и на это раз во времена Рембрандта. Эпоха барокко и ее знаковые детали заполнили подиумы: роскошные вышивки, кружево и богатые цветовые сочетания, много золота. Если вы всегда любили золото, но ограничивали себя, то вам предоставляется шанс проявить свою любовь в полной мере. Кстати, если вы, подбирая украшения, посмотрите на картины все того же Рембрандта или Рубенса, это будет только в плюс вам. Однако помните: мода никогда не копирует напрямую исторический костюм, она вдохновляется им и лишь «цитирует» детали, ткани, элементы. Традиционное для барокко сочетание черного с золотом от души использовали Дольче с Габбаной. Коллекция с упором на местные сицилийские рукоделия и традиции достаточно театральна и действительно избыточна – в лучших традициях барокко. Вышивка золотом и затейливыми барочными орнаментами элегантно выглядит у Marcheza. В последней коллекции бренда очень тонко обыгран лиф платья времен барокко и воротник.

длинной широкой юбкой в пол: эта деталь играет совершенно по-новому. Актуальными остаются платья в греческом стиле из воздушных, легких тканей. Светлые, пастельные оттенки, длина до пола – все это настоящая квинтэссенция женственности. Такие модели у Lanvin и Chloe. Кружево Кружево не собирается покидать подиумы и наши гардеробные еще как минимум пару сезонов. Возможно, это легкий отголосок моды на ретро и винтаж или еще один аргумент моды в пользу женственности как таковой, однако кружево присутствует во многих коллекциях. Кружевная отделка придает изящество практически любому платью. По-прежнему актуальны простые облегающие модели с рукавом три четверти или без рукава, полностью выполненные из кружева на шелковой подложке. Впрочем, если кружево достаточно густое, можно обойтись и без нижних вставок, здесь главное – чувство меры, ведь кружевной наряд должен выглядеть нежно, а не пошло. Дизайнеры, кстати, предлагают довольно интересные варианты комбинированных платьев: например, кружевной верх и плотная атласная юбка смотрятся очень элегантно в варианте «платье-футляр» и торжественно-шикарно, если юбка длинная. Модели, выполненные из сетки с добавлением кружева, выглядят очень дорого и стильно. Длинная юбка или мини, решать вам, но при выборе такого наряда обращайте внимание на его покрой и качество кружева. Все швы и стыки должны быть выполнены идеально, чтобы внешний вид такого нежного платья ничем не был испорчен.

Oriental Есть ощущение, что восток не выходит из моды никогда. Модельеры не устают вдохновляться Японией, Индией и Китаем. И снова помните, что современная мода любит «цитирование», причем косвенное: где-то силуэт, крой, возможно, узор на ткани, а может быть, просто легкий намек на восток в виде вышивки по краю воротника… Проявите фантазию и чувство меры! Например, верхняя часть наряда может напоминать традиционное китайское платье, но дополненное

Секрет успеха платьябрюк – в декоре и броских аксессуарах. Отороченный кружевом вырез или массивное колье в тон платью непременно добавит ему очков!

декабрь 2012

Платье-брюки Комбинезоны несколько отошли от модной must-have прямой, но по-прежнему с нами. Diane Von Furstenberg, Jean Paul Gaultier, Victoria Beckham, Roberto Cavalli и многие другие модельеры предлагают нам платья-брюки. Очевидные преимущества такой одежды налицо: во-первых, этот фасон, выгодно отличающийся свободным кроем, подходит практически любой фигуре, скрывая ее видимые недостатки. Во-вторых, он невероятно элегантен, придает образу женственность и грациозность, подчеркивает длину ног и легкую походку. Правильно подобранная модель такого комбинезона очень функциональна, она сохраняет эффект макси-платья: женственность, благородство линий и романтичность. В моде платья-брюки из трикотажа темных оттенков: чрезвычайно

Новогодняя коллекция вечерних платьев

AREAL MODA СЕТЬ САЛОНОВ ИЗЫСКАННОЙ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ

ТСК «Октябрьский», 1 этаж, 1 зал, бутик 61-62 ТРК «Иремель», 3 этаж ТК «ХБК», 3 этаж, бутик 135, тел.: 292-23-31, 246-31-07

вектор моды популярного винного, горчичного, темнозеленого и темно-синего, с драпировками и консервативным круглым вырезом. На пике популярности и крупные графические принты – геометрические, в стиле поп-арт, цветочные, а также в винтажной викторианской стилистике. Платье-брюки для вечернего выхода обязательно украшено пайетками, драпировками или яркими сочными принтами. Обратите внимание на модели из черного бархата, отделанного атласными лентами, как показала в последней коллекции Виктория Бекхэм, а также варианты, от горловины до подола усыпанные стразами, как у Стеллы Маккартни. Актуальны и платья-брюки из струящихся и соблазнительно ниспадающих тканей: крепа, шелка, шифона, тонкой парчи. Торжественный вариант можно дополнить эффектным блейзером с пайетками или кружевными вставками, а также стильным болеро и серебристыми босоножками.

яркий будничный вариант, с прозрачными чулками и туфлями на высоком каблуке – вечерний. К тому же пайетки напоминают змеиную кожу, а ведь именно в наряде, имитирующем змею, и советуют нам встречать этот Новый год! Если простые круглые пайетки кажутся вам банальными, приглядитесь к фигурным. Как правило, они крупнее и ими может быть отделана только часть платья.

Пайетки Удачным выбором для новогодних вечеринок станет платье, отделанное пайетками. Они лишь на первый взгляд кажутся чем-то несерьезным, в правильном же исполнении эти простые блестящие кружочки могут выглядеть весьма эффектно. Платья с пайетками обычно имеют достаточно простой фасон, один из беспроигрышных вариантов – простая облегающая модель типа майки длиной до колена. В комбинации с плотными колготками и сапогами это

декабрь 2012

Вино, золото и ультрамарин Винные оттенки – сочное бургундское, насыщенное бордо, пурпурное божоле нуво – must-have вашего гардероба. Особенно эффектно винные оттенки смотрятся на полупрозрачных шифоновых тканях (например, приталенное, чуть старомодное платье с бантом на шее). Самые удачные фасоны для винных оттенков – источающие женственность и благородство платья-футляры с акцентированными плечами. Бордовый или винный в новом сезоне модно сочетать с темно-серым и золотым, как в коллекциях Tommy Hilfiger, Marc Jacobs, Alberta Ferretti, Fendi, Gucci, Celine, MiuMiu и многих других ведущих модельеров. На втором месте по популярности в этом сезоне – темно-синий и кобальтовый оттенки. В сочетании с благородным бархатом они добавят незаменимый буржуазный флер любому наряду. Красиво смотрятся платья морских оттенков из шелка или атласа с драпировками. С темно-синим нарядом будут гармонировать украшения из серебра или из черного пластика, с

темно-зеленым – золотые или эмалевые. И еще один фаворит сезона – золотой. На новогоднем торжестве золотое платье (например, густо усыпанное такими пайетками) может стать знаковым: цвет роскоши сулит богатство в будущем году. Вы это сможете почувствовать даже раньше: к подобному наряду не требуется никаких украшений, не нужен и яркий макияж. Отличный способ сэкономить, но выглядеть дорого!

Салон женской одежды bisness-glam

Предъявителю

журнала —

ул. Революционная, 97, тел.: (347) 294-00-78

скидка

20%

вектор моды

BRAND HALL: созвездие брендов Говорят, что лучший антидепрессант – это шопинг! Даже если ваш гардероб забит до отказа модной одеждой, новая вещь все равно лишней не станет: так приятно вернуться домой с кучей пакетов и, перебирая обновки, представлять себя в этих нарядах. Совсем недавно в Уфе появился новый оазис моды, вкуса и стиля – бутик BRAND HALL. И если вы хотите подарить себе радость приятных покупок, смело отправляйтесь туда! Что вас ожидает в бутике, рассказывает Алена Курбацкая, учредитель BRAND HALL. На какую аудиторию прежде всего рассчитан ассортимент бутика? Целевая аудитория нашего бутика не ограничена ни возрастом, ни стилевыми пристрастиями людей. Мы стараемся подбирать коллекции, которые окажутся по вкусу как молодым юношам и девушкам, так и современным мужчинам и женщинам более зрелого возраста. Что же касается целевого направления, у нас не классика и не спортивная одежда, а casual, повседневная красивая одежда. Безусловно, мы стараемся учитывать пожелания наших покупателей, растем и развиваемся, а как у нас это получается, вы можете оценить лично, посетив наш бутик. Если в бутик, как в фильме «Красотка», вдруг зайдет «не ваш» клиент – поможете новичку? Не бывает «наших» или «не наших» клиентов. Конечно, одеваться красиво нравится всем, но, согласитесь, ничто не стоит на месте, меняются и предпочтения человека. Сегодня он выбирает один стиль от определенного бренда, а завтра – этот же стиль, но в исполнении других дизайнеров. Поэтому случайно заглянувший в наш салон покупатель не останется без внимания наших продавцов-консультантов: они уделяют максимальное внимание каждому, помогают подобрать новый образ – именно тот, в котором человеку комфортно, а значит, он выйдет от нас с улыбкой на лице и с блеском в глазах. Мы рады помочь всем, без исключений. Название BRAND HALL обязывает соблюдать принцип мультибрендовости. И все же – есть у Вас бренды-любимцы? Мне сложно выделить такие, поскольку каждая вещь той или иной марки имеет свою особенность. Мне кажется, главное – чтобы вещь сидела и при первой же примерке возникало ощущение, будто она создана специально для вас. Большинство представленных в нашем бутике брендов имеют широкую известность и хорошо зарекомендовали себя у покупателей. Скоро Новый год – время блистательных вечеринок. Чем порадует BRAND HALL перед праздником? Безусловно, Новый год – один самых ярких праздников. Уже сегодня наш салон готов предложить вечерние наряды к этому торжеству. Но давайте уточним – этот праздник не всегда люди отмечают дома: есть те, кто предпочитает выезд на природу за город. Для любителей таких поездок мы также подготовили «выездную» праздничную коллекцию: плюшевые костюмы, удобные, уютные красочные пуховики, разнообразный ассортимент шапочек и шарфов. Также для наших покупателей мы готовим новогодние акции и скидки.

декабрь 2012

Кто занимается подбором новых коллекций для бутика? Чем Вы руководствуетесь при выборе коллекций? Подбором коллекций занимаюсь сама: интересное и увлекательное занятие, имеющее огромную важность. Прежде всего учитываю все новинки моды каждого сезона, не забывая о пожеланиях наших клиентов. У меня есть огромное желание подчеркнуть индивидуальность каждого и придать теплой яркости нашему городу. Безусловно, при выборе коллекций особый акцент делаю на качество предлагаемого продукта. Работа кропотливая и не имеющая границ для воображения и полета желаний. Проводятся ли у вас какие-либо акции для поощрения и привлечения клиентов? У нас есть сезонные скидки и праздничные акции, также в бутике Brand Hall введена накопительная система скидок. Нашим постоянным клиентам мы всегда готовы и рады пойти навстречу. При смене коллекций мы всегда предлагаем значительные скидки на прошлогодние модели. В дальнейшем возможны разработки интересных идей, проектов, всевозможных акций и подарков. Ваш бутик – это прежде всего бизнес или возможность творческой реализации? Каждое дело подразумевает накопление дивидендов – это понятно и объяснимо. Без получения прибыли невозможно развитие самого бизнеса, его расширение. Я могу сказать, что для меня Brand Hall – не только способ достойно жить и зарабатывать, но и реальная возможность собственной творческой и личностной реализации. Brand Hall – это мое драгоценное детище, которому я – со всей душой – помогаю расти и процветать. Это, безусловно, своего рода творчество, которое требует времени, сил, старания, терпения. Мое «дитя» радует с каждым днем все больше. А как известно, совершенству нет предела, границ, рамок, поэтому к нему можно стремиться бесконечно. Лично для меня Brand Hall – это не способ наживаться, а отличный вариант, дающий возможность развивать других и развиваться самой. Дизайн интерьера выделяет бутик из массы других. Принимали ли Вы личное участие в его разработке? Спасибо, ваш комплимент согрел мою душу, ведь дизайн бутика – от и до – моя личная разработка, рождением своего детища занималась самостоятельно. Хотелось создать особую атмосферу, предельно удобную и спокойную, чтобы каждый покупатель мог у нас заниматься шопингом от души. Мне кажется, получилось! И, как ни странно, в этом деле тоже нет предела совершенству. Периодически мы занимаемся перестановкой, доработкой нашего интерьера, благо воображение позволяет создавать различные вариации «картин» нашего бутика. Каковы планы BRAND HALL на будущее? Насчет расширения ассортимента – нет никаких споров и даже сомнений. Безусловно, в дальнейшем планируем разнообразить нашу целевую аудиторию. Есть огромное желание одевать не только взрослых, но и их прекрасных деток. А что и как получится, мы все обязательно понаблюдаем и увидим совсем скоро.

В преддверии Нового года хочется пожелать всем читателям, покупателям, чтобы вы обрели гармонию с самими собой, нашли свое место в жизни и не переставали помнить о чуде и мечтах. Новый год – это пора их осуществления! Все будет хорошо или очень хорошо! Отличного настроения, сказочных праздников и приятных покупок!

Всегда ваш, бутик Brand Hall.

ул. Революционная, 109, тел.: 8 (347) 272-14-89

Сладкая радость В доме есть дети? Их безусловно обрадует съедобная елочка: много вкусных конфет в блестящих фантиках, чупа-чупсы, жвачки, карамельные бусы, шоколадные игрушки. А для взрослых на верхних ветках можно повесить печеньки с предсказаниями — и вкусно, и интересно. Сладкая елка простоит красивой недолго, поэтому такой вариант подходит тем, кто убирает деревце уже в начале января.

Вот так елка! Совсем скоро в наших домах запахнет свежей хвоей, загорятся огоньки иллюминации и настанут самые волшебные дни в году. Хотите сделать их еще чудеснее? Для вас — несколько оригинальных советов по декорированию лесных красавиц и их синтетических сестричек. Винтаж по-советски Кто помнит, как наряжались елки в советские времена, может ностальгировать и фантазировать... Самодельные игрушки из цветного картона, цепи из разноцветных склеенных колечек бумаги, гирлянды ватных шариков, мандарины и орехи в фольге и, конечно, старые игрушки, которые сохранились где-то на антресолях — непременные кукуруза, космонавт, снеговик и звезда на верхушке. Не забудьте под елочку поставить Деда Мороза и Снегурочку! Мечта айтишника Если вы молоды и креативны, а ваши друзья прекрасно разбираются в гаджетах, нарядите на новогоднюю вечеринку «компьютерную» елку. Блестящие диски можно повесить в «натуральном» виде или декорировать подручными средствами, например, нанести тонкий слой клея и присыпать его пенопластовой крошкой. Прежде чем выбрасывать под Новый год старый комп, разберите его «начинку» и самые красивые детали — туда же, на елку. Самая актуальная Какое отношение имеет Черная Водяная Змея ко всем нам, знают любители восточных «фишек». Именно им дизайнеры советуют украшать елку в самых актуальных оттенках наступающего года — голубого, синего, зеленого, желтого и золотого. Хотя, наверное, змеи на елке — это уже перебор... 30

декабрь 2012

На пике моды Дизайнеры предлагают украшать елки игрушками густо-густо, чтобы хвою практически не было видно. Другая тенденция — сочетать не более двух оттенков украшений, например, золотой и красный, оранжевый и зеленый, серебристый и синий. Но есть и еще более оригинальное поветрие... делать елку своими руками из подручных материалов. Попробуем?

На удачу! Верите вы в фэн-шуй и приметы? Повесьте нf елочные ветки несколько «золотых» монеток и красных ленточек — считается, что это привлечет в дом деньги, удачу и благополучие. А если вы и так живете, как в сказке, то закрепите таким образом свой успех.

Дамские сумочки ТДК «Гостиный Двор», Университетский ряд, 105 б, тел.: 279-61-27

Лучший подарок для женщины на Новый год!

декабрь 2012

вектор моды

Бегом по снегу Текст: Элина Байкова

Обувь – это гораздо более сложная вещь, чем одежда. Она требует особого внимания при выборе, и если он был неудачным, то ноги вам отомстят. Обувь должна быть красивой и удобной, а зимой еще и теплой. Сегодня существует несколько альтернатив традиционным сапогам на меху, у каждой из них свои плюсы и минусы. Одна из основных причин, по которым мерзнут ноги, – неправильно подобранная обувь. Дело в том, что температурный комфорт обеспечивается циркуляцией крови в сосудах и отсутствием теплопотери; поэтому если нога сдавлена, то какой бы толстой ни была защита, вы наверняка быстро станете мерзнуть. Согласно рекомендованным многими производителями стандартам, между ногой и обувью должен оставаться примерно сантиметр свободного пространства. Если нога залезает туда с трудом и ей «туго», это весьма неудачный вариант для зимы и холодов. Основные теплопотери идут через подошву. Соответственно, чем она тоньше, тем хуже. Тяжелая плотная резина холоднее, чем современный пластик, к тому же чем больше в обуви резиновых элементов, тем она тяжелее. Именно поэтому производители в последнее время предпочитают именно легкий пластик, хотя у него тоже есть минус: слаборифленая подошва может скользить. Так что рисунок на последней в зимней обуви играет отнюдь не декоративную роль. Что же касается материалов, из которых изготавливают «одежку» для ног, выбор сегодня очень богатый. Рассмотрим несколько наиболее популярных вариантов.

декабрь 2012

Мембрана современной обуви сохранение тепла, как и в одежде, обеспечивается за счет защиты от ветра и влаги и отвода пара от ноги, для чего используются современные технологии, главная из которых – мембрана. Самая, пожалуй, распространённая и известная марка мембраны для верхней одежды и обуви – Gore-tex. Мембрана (от лат. мembrāna – «пергамент») – это либо тончайшая плёнка, которая ламинирована (приварена или приклеена по особой технологии) к верхней ткани, либо специальная пропитка, жёстко нанесённая на ткань горячим способом при производстве. С внутренней стороны плёнка или пропитка может быть защищена ещё одним слоем ткани. Принцип работы мембраны заключается в том, что она имеет структуру в виде плёнки с ми-

Рождественские скидки на осенне-зимнюю коллекцию!

VERSO салон мужской одежды

ул. Кирова, 5, тел.: 276-32-17

вектор моды

кропорами размером в несколько тысяч раз меньше капли воды, таким образом обеспечивается водонепроницаемость. А вот молекулы водяного пара, когда их концентрация внутри обуви повышается, проходят через поры свободно. Внутри мембранной обуви для ног создается благоприятный микроклимат, им сухо, а значит тепло, но не жарко. Чтобы со временем мембрана не перестала функционировать («дышать»), обувь необходимо поддерживать в чистоте, ей противопоказаны жирные кремы, сушка на батарее и сильное выкручивание при выжимании. Также большое значение для полноценной работы мембраны имеют правильно подобранные носки. В принципе, мембрана функционирует независимо от того, что надето под такую обувь, но, например, хлопок хорошо впитывает и удерживает влагу (пот), а шерсть активно конденсирует – в результате на холоде ноги будут быстро остывать и мерзнуть. Для мембранной обуви создаются специальные термоноски, но также отличным вариантом будут носки синте-

Всего в России производят около 4,5 миллионов пар валяной обуви в год. Музеи валенок существуют в Москве и Мышкине.

декабрь 2012

Нельзя сушить обувь слишком близко к батарее или на обогревателе – это может разрушить мембрану, тогда ее замечательные водонепроницаемые и влагоотводящие свойства будут утеряны. тические или с небольшим количеством натуральных волокон. Как правило, мембранная обувь представляет собой многослойные текстильные, комбинированные (текстиль, кожа, нубук), реже кожаные сапожки, полусапожки и ботинки с подкладкой из флиса, шерсти, искусственного или натурального меха. Обувь на мембране – легкая, теплая, комфортная, непромокаемая – идеальна для долгих прогулок, активного отдыха. Не зря ее так любят спортсмены, туристы и все те, кому приходится много и активно двигаться. Важный момент: мембраны сами по себе не греют. Они лишь в сочетании с утеплителем и внешним материалом помогают сохранить собственное тепло ног. Мембранную обувь носят с ноября по апрель, она считается внесезонной, однако наиболее комфортная для ее использования температура – от 0 до -25 градусов при средней влажности воздуха. Именно в таких условиях мембрана наилучшим образом отрабатывает свои свойства. Несомненные достоинства мембранной обуви: удобство, легкий вес, влагостойкость и комфортное тепло. Минусы: увы, качественная мембрана не может стоить дешево. И еще один момент, на который часто не обращают внимания,

а зря: мембранная обувь не рекомендуется неактивным ходокам. От степени подвижности носителя очень сильно зависит, проявит ли свои особые качества мембрана. Если вы любите неспешные прогулки, то мембрана – не ваш вариант. Валенки Валенки – традиционная российская обувь. Наверное, не стоит говорить о том, что это название произошло от способа изготовления: ее валяют из смешанной осенней и весенней шерсти, или же используют только осеннюю, которая лучше поддается усадке. Выбирая валенки, обратите внимание на то, чтобы войлок по всей их поверхности был ровно выложен; в области пятки и ступни он обычно толще, но без рубцов. Размер валенок измеряют изнутри (помните, что они обычно разнашиваются в ширину, а в длину не увеличиваются, даже бывает, что садятся, поэтому их рекомендуется покупать на размер больше). Ну и, конечно же, не стоит искать правый или левый валенок: форму эта обувь приобретает в процессе носки, подстраиваясь под ваши ноги. Валенки – достаточно удобная обувь. Ноги в них не мёрзнут даже при самых низких температурах. Говорят, что их ношение положительно сказывается на здоровье (например, производители часто упоминают о противоревматических свойствах этой обуви). Если разделить классические валенки по видам и типам, можно выделить мужские, женские и детские. Если подходить к классификации со стороны внешнего вида, то обычные простые валенки из чистой овечьей шерсти могут быть белого, чёрного или серого цвета. Сейчас валенки красят в разные цвета, украшают мехом, пайетками, росписью, кружевом, фигурной вырезкой и массой всего прочего, делая эту обувь не только удобной и полезной, но весьма симпа-

вектор моды

тичной. Кроме того, последняя бывает на кожаной или резиновой подошве, защищающей от намокания. Есть даже валенки на каблучке! Давний поклонник и почитатель валенок Вячеслав Зайцев использует их в своих показах и всячески продвигает, называя «наш ответ уггам». К сожалению, все попытки модернизировать и сделать валенки более современными снижают их теплозащитные качества. Может, им просто не хватает грамотного маркетинга, который, не меняя классического дизайна и отменных качеств, поможет сделать их модными в своем первозданном виде? Ведь именно это произошло с пресловутыми уггами... Валенки – основная спецобувь газовиков, нефтяников, железнодорожников. Несомненные достоинства валенок: теплота и удобство для ног. В них очень уютно и мягко ходить. Валенки не требуют особого ухода, их можно легко сушить на батарее. Минусы: валенки промокают. По мокрым улицам центральных городов в них не походишь, и ездить на машине в валенках довольно неудобно. Ну разве что приобретя к ним пару «новых и сладких калош». Сноубутсы В межсезонье и ранней зимой, когда в любимых «хантерах» уже холодно, а в уггах и валенках ещё жарко, положение могут спасти сноубутсы. Это тоже достаточно новое и не всем знакомое явление в обувной сфере. Раньше всех с ними познакомились и оценили предлагаемые удобства родители маленьких детей. Сноубутсы – это своеобразный гибрид резиновых сапог и валенок: нижняя часть обуви и подошва выполнены из резины, а внутри вшит утеплитель – шерстяной мех

декабрь 2012

или шерсть. Сноубутсы можно начинать носить от температуры в +5° С, а вот по поводу нижней погодной планки есть некоторые расхождения: у одних производителей заявлено, что это -10° С, у других -30° С. Ухаживать за сноубутсами очень просто: снаружи их можно протирать или мыть теплой водой, а внутренний валенок – стирать. Сноубутсы – очень практичная и, что немаловажно, легкая обувь. Они легко подвергаются мойке, не боятся соли, сушки вблизи нагревательных элементов. Обычно сноубутсы состоят из подбитого шерстью валенка, который обладает хорошими теплозащитными характеристиками, поролоновой прокладки, создающей тепло, и резиновой «калоши». Верхняя часть «бутса» изготавливается из прочной синтетики, нижняя производится из непромокаемой, гибкой и легкой термопластичной резины. Кроме того, сноубутсы имеют термостойкую подошву с рельефом, предотвращающим скольжение. Главные плюсы сноубутсов: легкость и удобство в ношении. Их легко надевать даже маленьким детям. Ребристая подошва поможет сохранить равновесие на обледеневших и слякотных улицах. Текстильный верх позволяет ноге дышать. Это весьма бюджетный вариант зимней обуви. Сноубутсы, если в них нет мембраны, можно даже стирать в стиральной машинке. Минусы: не особо изящный внешний вид. В холода может понадобиться дополнительная теплозащита. Дутыши Еще один вариант современной и экономичной обуви – дутыши. Они пришли в нашу жизнь в 80-90-е годы прошлого века. Тогда их не покупали, а доставали! На каком-нибудь рынке (или «толкучке»)

вдруг появлялся фургон с заветными дутиками – обувь расхватывали, невзирая на цвет, размер и смысл. Первые модели были поголовно серебряными, их еще называли «луноходами», сегодняшние могут быть любых цветов, а некоторые даже не лишены изящества. Строго говоря, это спортивные сапожки, в которые можно переобуться после катания, например, на лыжах, чтобы расслабить уставшие ноги. Что касается теплосберегающих качеств дутиков, они не особо хороши. Эффект теплосбережения достигается за счет самой конструкции, сущность которой расшифровывается в названии: надутый объем воздуха в материалетеплоизоляторе, из которого состоит обувь, сохраняет тепло ног. Максимальный эффект достигается за счет использования высококлассных материалов «верха», наполнителя-теплоизолятора и внутренней подкладки. В качественных дутиках наружный слой всегда выполнен из искусственных материалов. Да и вообще, кожаные в продаже почти не встречаются. Тому есть масса причин, главная из которых заключаются в том, что кожаная обувь будет тяжелее и жестче. Что касается «рабочей начинки» дутиков, наиболее популярны два варианта – натуральный или искусственный мех. И вот здесь парадокс: казалось бы, натуральное всегда лучше, но не в данном случае. Дело в том, что натуральный мех имеет тенденцию слеживаться, а для дутиков важно, чтобы «пушистость» сохранялась как можно дольше. Поэтому для них лучше подходит искусственный мех или наполнитель типа синтепона, устойчивый к быстрому «схлопыванию». Плюсы дутышей: это экономичный вариант зимней обуви, не требующий никакого особого ухода. Могут выглядеть весьма симпатично и даже стильно. Легкие. Минусы: далеко не самый теплый и не изящный вариант. Не подходят любителям натуральных материалов. Угги, эму и прочие SheepskinShoes Вообще-то «угги» – всего лишь название, торговая марка, под которой выпускает свои меховые сапоги американская компания Deckers. Но это слово давно

Отечественные дутыши обычно похожи на гибрид сноубутсов и «мембранок», только без хитрых технологий в изготовлении.

BLAST — стиль городских улиц!

ТЦ «Башкортостан», 2 этаж ЦТиР «Мир», пр. Октября, 4/1, Южная галерея, 2 уровень

вектор моды

стало именем нарицательным, и сегодня так именуют не конкретные сапожки, а целый пласт обуви, объединяет который определенный дизайн. Довольно спорный, кстати. Слово «угги» (от англ. uggs, ugglyboots) в переводе означает «страшные ботинки». Первые угги, вероятно, и правда были таковыми, ведь их «дизайнерами» являлись... австралийские фермеры. История бренда UGG® Australia началась в 1978 году, когда виндсерфер Брайан Смит прилетел из Австралии в США и привез с собой больше 40 пар сапожек. А в 1998 году UGG® Australia были куплены американской компанией Deckers. Сейчас UGG® Australia – это не только угги, но и вполне классическая обувь (сапоги, туфли, ботильоны), и множество прилагающихся аксессуаров (например, перчатки и меховые наушники). Но в рамках этого материала мы будем говорить об уггах как о сапожках из натуральной овечьей шкуры, с круглым носом, на плоской подошве. Это классический вариант, он выпускается в двух вариантах длины – до щиколотки или до колена. Последний теплее, первый легче. Марка UGG® Australia весьма строго относится к использованию термина ugg в отношении овечьих сапожек других производителей. Официально уггами можно называть только UGG® Australia, а подобные сапоги других компаний – SheepskinShoes. Почему же эти не всем кажущиеся красивыми боты приобрели культовый 38

декабрь 2012

статус, и что позволило им играючи поселиться в гардеробных огромного количества модниц и голливудских звезд? Уникальные качества! Благодаря специальным технологиям выделки овчины UGG® Australia обладают свойством терморегуляции, поэтому в них не жарко летом и не холодно зимой. Кстати, призводитель настойчиво рекомендует носить угги... на босу ногу. Дело в том, что дополнительный материал между ногой и шкуркой сваливает шерсть, что нарушает теплорегуляцию. Угги все равно остаются теплыми, но множество фанатов по всему миру утверждают, что это уже «не совсем то». Еще один секрет популярности данной обуви в том, что, несмотря на свою своеобразную грубоватую форму и некоторую аморфность, угги прекрасно подчеркивают форму ног и даже зрительно их вытягивают, они прекрасно смотрятся с джинсами, леггинсами, что делает их универсальными. Основной бум на угги уже прошел, но комфортные сапоги стали классикой, и можно смело утверждать, что они не выйдут из моды никогда. И в них действительно очень тепло и комфортно! SheepskinShoes выпускают и другие вполне честные производители: например, в Росии широко представлена марка EMU Australia. По большому счету, различий между ними нет, но поклонники марок находят. В Интернете часто встречаются утверждения, что в уггах теплее и, вообще, теплообмен гораздо лучше. Вопрос спорный, и решать его для себя лучше в индивидуальном порядке, на личном опыте.

Как отличить оригинальные UGG® Australia от подделок? * Практически все модели этой марки изготовлены в Китае. Однако есть небольшое исключение: к примеру, такая модель, как ULTRA SHORT, до сих пор изготавливается в Новой Зеландии, поэтому если на бирке будет написано MADE IN NEW ZEALAND – без паники, в руках у вас оригинал. Уже пару лет две модели начали производить во Вьетнаме: ClassicShort и ClassicTall (обе только в цвете Chestnut).На остальных моделях обязательно должно быть написано MADE IN CHINA. * Не забывайте и про цену уггов, она является немаловажным фактором при определении подделок. Если на официальном сайте http://uggaustralia.com ваши угги оцениваются в $140, то у ритейлера они никак не могут стоить $100. * UGG® Australia использует особые меры безопасности для определения оригинальности уггов: на каждой коробке есть переливающаяся наклейка с логотипом UGG® Australia, а внутри левого сапога вшит переливающийся ярлык. Безусловные плюсы: в отличие от валенок, угги гораздо более гибкая обувь (в первых тяжело сгибать ногу, особенно если они высокие).Угги прекрасно вписываются в любой гардероб. Минусы: угги могут скользить. И поскольку это все-таки натуральная овечья шкура, они требуют определенного ухода: их необходимо чистить щеткой, обрабатывать влагозащитными спреями. Несмотря на все утверждения фанатов марки, угги все-таки промокают, по лужам в них ходить не получится.

Леди - проблем с фигурой больше нет! Магазин женской одежды «ЛеДи», пр. Октября, 14, тел.: 277-56-66

вектор моды

•подВ СССР с 1929 по 1934 год новогодние елки и маскарады были запретом. Новые времена принесли новые виды маскарад-

ных нарядов, например, национальные костюмы представителей братских республик (украинцев, молдаван, узбеков и т.д.). Затем появились космонавты, индейцы и ковбои… И вдруг по какой-то причине взрослые перестали дурачиться и встречать Новый год в забавных образах, оставив это занятие исключительно детям. С развитием клубной культуры в последнее время вновь рождается традиция маскарадов. Кем же одеваются наши современники на корпоративные праздники и клубные вечеринки? Это образы, придуманные Голливудом (Человек-паук, Бэтмэн, Женщина-кошка), позаимствованные из фэнтэзи (хоббиты, эльфы), подсмотренные в секс-шопах (медсестричка, строгая госпожа) и, конечно, вечная классика (рыцари и принцессы, Баба-Яга и Кощей, кошечки и зайчики). Креатив приветствуется!

• •приМаскарады появились в России Петре Первом, но сначала это

были не балы и танцы в карнавальных костюмах, а красочные шествия по улицам города. В годы правления Елизаветы Петровны маскарады переместились во дворцы и приобрели французский размах и шик. Сама императрица обычно переодевалась в мужской костюм, чтобы продемонстрировать свои стройные ноги.

•любимейшей В XIX веке бал-маскарад становится забавой не только выс-

шего сословия, но и простых людей. Новогодние маскарады в обеих столицах и в провинции начинались после Рождества. Нередко вход на них был платным, причем дамы и господа в маскарадных костюмах платили меньше, чем те, кто пришел в обычном бальном наряде. Вырученные средства шли на благотворительные цели, в приюты и больницы для бедных.

•наши Как же одевались на маскарад пра-пра-пра-бабушки и дедуш-

ки? Мужчины наряжались гусарами, мушкетерами, звездочетами, факирами, корсарами, турками, китайцами, иногда – клоунами или персонажами итальянской комедии дель арте (Пьеро, Арлекин). Женщины выбирали наряды, стилизованные под платья пастушки, боярыни, царевны, восточной принцессы, греческой богини, или костюм домино – широкий плащ с капюшоном, как у монахов доминиканского ордена. 40

декабрь 2012

Традиция маскарадных костюмов опять пришла в нашу жизнь. Если дети уже много лет подряд одеваются на новогодние утренники в зайчиков-белочек-снеговиков и снежинок, то взрослые только сейчас преодолевают скепсис и готовят к корпоративным вечеринкам как минимум маски, а иногда создают целые маскарадные образы. А как было раньше?

•маски Карнавальные костюмы и давали возможность

особых развлечений – розыгрышей. Вот, например, заметка о рождественском бале 1859 года: «Несколько молодых людей оделись дамами, интриговали своих начальников и чуть не вскружили им головы. Так, например, один из них почти весь вечер просидел с розовым домино, ухаживал за ним донельзя, восхищаясь его любезностью и умом, целовал его руки и всех допрашивал: «Кто эта очаровательная женщина?» Не знаем, добился ли он правды, но многие скоро узнали, что эта очаровательнейшая из женщин не кто иной, как адъютант Кавелин».

• хиджабы • платья • платки• палантины • бони• туники• брюки •сорочки • костюмы • галстуки • трикотаж•аксессуары • обувь

Аренда мусульманской одежды для никаха

г. Уфа, ул. Революционная, 109 (напротив магазина «Тахир и Зухра»), тел.: 276-44-22, 8-919-60-70-888

текст: Алла Пережогина

что детей не завели: то ли не успели, то ли Бог и впрямь ведает, кому и когда их дать, а кому нет. В квартире давно никто не жил. Вещи лежали так же, как и раньше, как будто хозяйка только что ушла, но почему-то забыла вернуться. Везде пыль и запустение…

Волшебная сладость красоты

Без любви…

Никита последний раз окинула печальным взглядом свою, уже бывшую, комнату и своего, уже бывшего, мужа, аккуратно положила ключи на тумбочку, хлопнула дверью и ушла. «Все, - решила она, - никогда больше не переступлю порог этой квартиры!» Начались безрадостные будни, в которых не было любви. Любовь ушла вместе с любимым… Никита – непризнанный художник. Не в том смысле, что она бездарна, просто для того, чтобы написать картину, нужно много сил и энергии, а наша героиня, выйдя замуж, все время посвящала своему ненаглядному Иннокентию, который работал с утра до вечера и считал, что достаточно зарабатывает и ей работать не надо. Никита не особенно переживала по поводу отсутствия работы — до тех пор, пока в жизни Иннокентия не появилась другая женщина. Земля ушла из-под ног, руки опустились, дышать стало нечем, и Никита не нашла сил бороться за свое счастье. Единственно верным решением, как она полагала, было уйти самой. Тем более что непонятно, возможно ли счастье, когда тебя уже не любят… Никита вернулась в свою квартиру, благо мама когда-то настояла купить и, что самое главное, – не продать, когда у нее появилась, как она думала, семья. Одно утешало,

Тишину прорезал звонок мобильника: Никиту с группой туристов неожиданно позвали в поездку по Франции, изучать ведение бизнеса во французских угодьях… Как вовремя! И Никита вдруг вспомнила себя до замужества, как готовилась к зарубежным поездкам, шила платья, фантазировала, и сколько радостных моментов было в ее жизни… Например, когда накануне Нового года она купила квартиру. Уютное гнездышко обставила быстро. Прежде всего, огромный рабочий стол собственного дизайна, затем старый диван, который никогда не складывался, потому что скучно складывать и раскладывать, а старый, потому что взяла у знакомых по даче - лень тащиться в магазин и выбирать из так похожих друг на друга диванов. Картины, мольберт, паспарту, мелки, краски, засушенные цветы, какие-то коряги, шишки, принесенные из леса… А на голых выбеленных стенах, на плечиках, повешенных прямо на гвоздики, были ее платья, сшитые в лучшем ателье города, у самой закадычной подруги. Она открыла свой дом моды и красоты на тенистой зеленой улице, в центре города, и хотя название улицы (50 лет Октября) было революционным, в этом ателье шили просто божественно, а в салоне красоты колдовали парикмахеры и косметологи. Мама Никиты, видя платья на стенах, горестно взмахивала руками: «Доченька, ну как же так, у тебя даже нет шифоньера!». А Никита ложилась спать, умиротворенно смотрела на платья и благостно засыпала. Она твердо решила, что не будет делать гардеробную, потому что ее платья — как

хорошие картины: шедевры должны быть всегда на виду. Вот и сейчас Никита завороженно смотрит на платья, и энергия, идущая от них, начинает проникать в нее… Сначала коснулась ее нежного лица, потом скользнула по пухлым губам, по большим карим глазам, полным тоски, по длинным ресницам. И вдруг эти постоянно печальные глаза загораются и начинают блестеть так, будто внезапно включили сто лампочек. Никита почувствовала невероятный прилив сил, быстро села в машину и… поехала в салон к подруге. Мысли лихорадочно забегали: быстро сшить… быстро покраситься… быстро подстричься… быстро к косметологу… быстро уладить формальности — и вперед, на покорение Франции. И пусть он (бывший) знает, что она живая, она не пропала, она устояла, и стала еще лучше, красивее и успешнее.

Стремительный аллюр

Никита вбежала в салон. Ткани действовали успокаивающе и возбуждающе одновременно. Все вокруг забегали. …А давайте вон ту, сверху… Нет, лучше ту, что в стопках… Ах, нет, скорее всего та, что вдалеке… Ой, нет, внизу! А цвет! Что за цвет?! Нет, нет, не тот оттенок, чуть-чуть темнее, нет, чуть-чуть светлее, вот это то, что надо! А вот это еще лучше! Совсем отлично! О-о-о! Какое счастье – выбрала! Теперь фасон!...О нет, модель! Да-да, модель! Куртку? Да, конечно, куртку! Что рукава? Ах, да, какие?! Узкие? Нет, широкие! Нет-нет, средние! Из одной ткани? Нет-нет, из трех, я третью довяжу сама. А как же без платья?! Обязательно из тончайшего кружева, непременно французского! Обязательно короткое, чтобы коленки соблазняли. Боже мой, голова кружится, в горле пересохло. Быстрей красить волосы... Волосы Никиты моют сильные и в то же время мягкие мужские руки… Кажется, что-то спросили... Какой цвет? Боже мой,

Достойная удивления!!!

какой цвет? Как хочется крикнуть – блондинку! Как рвется сердце от боли, что не могу быть блондинкой, слишком черные волосы. Устало говорит: « Делайте, что хотите!». Ее больше никто ни о чем не спрашивал… Она полностью отдалась в руки профессионалов. Никита в перерывах между примерками чувствовала торжество приближающегося момента, когда ее увидит уже почти забытый любимый, и обязательно пожалеет о случившемся, и, конечно же, захочет встретиться и поговорить, а она гордо остановит его взглядом и величественно, медленномедленно пройдет мимо, оставляя за собой шлейф изысканных духов. …Все произошло именно так, как она и задумала. Перед бывшим мужем стояла уже не та несчастная женщина, а другая, такая роскошная: копна бронзовых волос, легкий персиковый румянец, чувственные вишневые губы, прекрасная, красиво очерченная фигура… А еще потрясающее женственное платье и удивительная дизайнерская курточка, как из лучших Домов Моды Парижа, с легкой небрежностью накинутая на покатые маленькие плечи… От нее исходил тончайший аромат духов, который, как дымка, окутывал ее бывшего и точно затуманивал его мысли. Как хорошо, что это произошло до ее поездки во Францию! На борт самолета зашла не женщина в печальном образе, а красавица, полная сил и энергии!

Франция встретила холодной погодой. Но что до погоды, когда сердце открыто новым впечатлениям и встречам, которые, естественно, не замедлили произойти... Изрядно намотавшись по многочисленным экскурсиям, паркам и музеям, уставшие до изнеможения туристы ввалились в отель. Зрелище было забавное: группа состояла из одинаково одетых людей – черный низ, серый верх или наоборот. Непонятен был и возраст женщин, занятых работой, редко смотрящихся в зеркало. И только одна, не замечая никого вокруг, стояла и оживленно болтала с собеседницами, яростно жестикулируя красивыми руками. Ее подруги наперебой обсуждали увиденное, как вдруг кто-то, как это всегда бывает у женщин, резко спросил: «А какой фирмы твоя куртка?». Никита остолбенела, ей почему-то было стыдно сказать этой состоятельной женщине, что она шила куртку, что сама придумала фасон, подобрала ткань. И что шили ей в лучшем ателье, она не сказала: засомневалась, а в действительности испугалась, что все ее засмеют. Никита хотела назвать первую пришедшую ей на ум фирму, как вдруг женщина, видимо, отлично разбирающаяся в брендах, сказала: «Я узнаю! Это Кензо! Последняя коллекция!» Никита подхватила: «Да, да, Кензо!» — и залилась румянцем. Она почувствовала, как должно быть стыдно, ведь сегодня, сейчас, в эту минуту она предала свою подругу, побоявшись назвать ее имя, или хотя бы сказать, что шила у нее в ателье. А ведь если бы не подружка, Никита никогда бы даже не узнала, какой силой воздействия она обладает. Дама, приняв Никиту за свою, пригласила ее выпить кофе. Они вышли на улицу. В одной руке Никита держала чашку, в другой – сигарету, щеки горели, как алое знамя, глаза сверкали, бронзовые волосы растрепал ветер, соорудив поистине подиумную прическу, благо стрижка была выполнена великолепно, а куртка на фоне серой массы явно привлекала внимание. Аристократичного вида мужчина, который спокойно курил невдалеке, увидев такой странный дуэт, стал прислушиваться. Эта молодая женщина настолько не вписывалась в окружающую обстановку, что не очароваться ею было невозможно. Он остолбенел! Его, Майкла, видного американского фотохудожника, владельца собственного фэшн-журнала, пресыщенного женской красотой, казалось, уже невозможно было ничем удивить. А он стоял, потеряв дар речи… Он онемел… Потихоньку самообладание стало возвращаться. Майкл понял одно: если он сейчас не подойдет и не заговорит с этой удивительной женщиной, то никогда не простит себе этого. Он понял, что не хочет ее терять…Как в такой дали, не в Америке, родился такой цветок! Вот так, в одно мгновение, судьба Никиты была решена. Вдоволь налюбовавшись, мужчина решительно пошел знакомиться… …Когда Никита вернулась в свой родной город, ее курточка заняла почетное место на стене среди платьев, у каждого из которых тоже есть своя дивная история. … А Майкл… это уже другая история, со счастливым концом!

• Салон ателье luxury • Ткани от кутюр • Салон красоты ул. 50 лет Октября, 4 Салон красоты — тел.: 273-64-82, 8-917-468-89-71 Салон ателье — тел.: 273-24-73, 8-917-732-40-00 tasteallure.ru vk.com/id177193414

декабрь

31 Развлекательная

шоупрограмма

Уфа, ул. Карла Маркса, 20, тел.: 8 (347) 294-35-35 solo-mb.ru

Кольцо PILGRIM 2371 руб.

серьги PILGRIM 2371 руб.

кольцо PILGRIM 2045 руб.

Колье PILGRIM 2045 руб. подвеска PILGRIM 1459руб.

серьги PILGRIM 1625 руб.

серьги PILGRIM 2371 руб.

Браслет PILGRIM 2371 руб. браслет PILGRIM 2942 руб.

браслет PILGRIM 2371 руб.

кольцо PILGRIM 2371 руб.

кулон PILGRIM 1459 руб.

ЦТиР «Мир», 2 уровень, Северная галерея ТРК «Cемья», 1 этаж, тел.: 8 919 144 45 76

серьги PILGRIM 1114 руб. ТРЦ «Июнь», 1 этаж, тел.: 274-14-61

Мой каприз

кольцо PILGRIM 2371 руб.

г. Стерлитамак, ТЦ «Фабри», 1 этаж, тел.: 8 917 38 38 057 odnoklassniki.ru|pilgrim.blog vk.com|pilgrim_blog

кольцо PILGRIM 2371 руб.

кольцо PILGRIM 2371 руб. подвеска PILGRIM 2371 руб. браслет PILGRIM 2371 руб.

браслет PILGRIM 2045 руб. браслет PILGRIM 2371 руб.

колье PILGRIM 5182 руб.

серьги PILGRIM 2371 руб.

вектор моды

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS december 2012 Женственность без границ Сеть салонов «Эстель Адони» представляет Myla — белье класса люкс, захватывающее дух, поражающее воображение и воплощающее мечты. Гламур и изысканная элегантность лежат в основе всех вещей, которые создают дизайнеры знаменитой британской марки. Не случайно этим бельем восхищались героини сериала «Секс в большом городе»! В новой коллекции Myla — соблазнительные модели из гладкого шелка, вышитого тюля и тончайшего кружева классических и остромодных оттенков. Это роскошное белье, достойное голливудских див, — для вас, милые дамы! ЦТиР «Мир», галерея Проспект, 2 уровень, тел.: 2912-612 пр. Октября, 107/3, ТД «Сезон», 2 этаж, тел.: 2774-778

Что такое пеплум? История моды, сделав виток в несколько тысяч лет, вернула современным женщинам пеплум — только, в отличие от античной рубашки, теперь это блуза, платье или жакет с очень пышной баской, объемные волны на талии и прочие «навороты», делающие фигуру необыкновенно женственной. Chanel, Versace, Alexander McQueen и многие другие использовали пеплумы в модных коллекциях прошлого сезона, и тенденция продолжается...

Как Анна Каренина… Фильм «Анна Каренина» с Кирой Найтли в главной роли стал источником вдохновения для дизайнеров Banana Republic. Одежда, головные уборы, сумочки из кружева, бархата и искусственного меха, а также украшения с жемчугом стоят недорого, но производят впечатление роскошных винтажных вещей. Русская зима, русский стиль, русская классика… в иностранном восприятии.

…и шапочку! Какой головной убор самый модный этой зимой? Эксперты FashionTime.ru выделяют основные «шапочные» тренды: объемные «колпаки» из разноцветного искусственного меха, как на показе Marc Jacobs; трикотажные шапочки, которые мы привычно называем «лыжными» — они должны плотно натягиваться на голову и чутьчуть свисать на затылке; а также вязаные шапки с огромным пушистым помпоном. И — на радость консерваторам — возвращаются к нам шапки-ушанки! 46

декабрь 2012

Переливающаяся пудра-спрей для лица и тела LIU от Guerlain Воздушная, чудесная, шелковая, осыпающая блеском золота пудра – только для особых случаев, исключительно для шикарных женщин. Тонкий аромат парфюма и сияние драгоценностей – всё «в одном флаконе». А флакон-то непростой: винтажный, роскошный, диковинный…

Тени от Chanel Предпочитаете классику? Палетка- четверка теней Regard Signe de Quadra – это оттенки старой бронзы, нежной розы и сливы. Два оттенка кремовых теней Illusion D’Ombre Long Wear Eyeshadow - коричневобордовый и золотисто-бронзовый – для более смелых… А в целом, идея сочетания золота и бронзы, страстного бордового и мягкого розового – это вечная тема женственности, приправленная рождественскими «специями».

Звездочки, снежинки…

Лаки для ногтей от OPI Новая коллекция лаков посвящена выходу очередного фильма про Джеймса Бонда, и каждый из этих лаков как нельзя лучше подходит для предстоящих праздников. On Her Majesty's Secret Service — настоящий зимний лак, темно-графитовый, с серебристыми блестками, в пасмурную погоду он тихонько озаряет светом ваши ногти, а на солнце взрывается огнями иллюминации, играет синими, красными и золотыми бликами. Goldeneye – блеск чистого золота, бескомпромиссный, яркий, ошеломляющий…

Скоро-скоро предновогодние корпоративы, вечеринки и самая волшебная ночь в году заставят нас перебирать содержимое косметичек в поисках блестящих (во всех смыслах) средств макияжа. А мировые бренды уже подготовили свои рождественские коллекции, где всё наполнено ощущением праздника… Присмотримся?

Лаки для ногтей и помады Diorific от Dior Обратите внимание, каким интересным стало оформление лаков, – прекрасный новогодний подарок! Кому? Себе, любимой! Четыре шикарных оттенка – черный с золотом, бежевый с золотом, жемчужный и красный – классика в новом осмыслении, сдобренная шиком и праздничным настроением. А четыре новых помады Marilyn, Lady, Diva и Diorling в изысканных футлярах поддерживают идею большого новогоднего бала-карнавала. Какой образ создадите вы?

Губная помада SHINEAUTOMATIQUE от Guerlain Золотые губы? А почему бы и нет? Помада 700 Altoum покроет губы тонкой золотистой вуалью с блестками. Нанесите ее на чистые губы или поверх другого цвета — благородное сияние вполне уместно в новогодние дни. Сливовый оттенок 760 Lou-Ling только кажется деликатным: на самом деле, он тоже переливается золотом!

г. Уфа, ТК «Центральный»,1 этаж, ул. Цюрупы, 97, магазин STENDERS, тел.: 246-66-90

NEWS NEWS NEWS NEWS December 2012 Январь: время детокса! К Новому году все мы становимся красивыми и ухоженными, но после серии вечеринок с обильным угощением, к финалу январских каникул выглядим, увы, неважно. Помогите уставшему организму — процедура ионной очистки «ДЕТОКС» даст ему возможность очиститься и отдохнуть по-настоящему. Ионизированный массаж выводит вредные вещества и мобилизует собственные защитные силы организма, оздоравливает, снимает усталость. Хотели в январе начать «новую жизнь»? «ДЕТОКС» — отличное начало года!

ул. С.Кувыкина, 16/3, тел.: 256-28-51, 8-917-401-83-84

Приближаются замечательные праздники -

Новый год и Рождество!

Как приятны хлопоты и заботы о подарках для родных, близких, коллег, любимых! Позвольте помочь Вам и предоставить уникальный сервис по подбору, упаковке и доставке подарков и сертификатов любого номинала (по Вашему желанию).

ОФИСЫ ЛИДЕРА БИЗНЕС-ГРУППЫ г. Уфа, проспект Октября, 1/2, офис 318, г. Бирск, ул. Ленина, 56 (здание городской типографии, 2 этаж)

тел.: 8-987-244-33-90, 8-927-954-58-87 skype:marykayindira7, marykayindira@mail.ru www.marykay.ru

Аромат «Мерседеса» Год назад компания Mersedes-Benz вдруг решила открыть новое направление в бизнесе и выпустила… мужской аромат. К сожалению, «мерседесовский» парфюм не имел успеха, однако в этом году вышел в свет новый женский аромат Mercedes-Benz for Her. В его разработке участвовал знаменитый парфюмер Мишель Альмарак (Michel Almairac), который до этого работал на Chloe и Gucci. Классический фруктово-цветочный, с нотами бергамота, мимозы и персика, пачули и белого мускуса, во флаконе из розового стекла с массивной серебряной крышкой и фирменным логотипом, парфюм готов к встрече с верными поклонниками Mercedes-Benz. «Ангелу» — 20 лет! Культовый аромат Angel от Thierry Mugler отмечает юбилей. Этот парфюм как нельзя лучше подходит для зимних праздников, ведь в нем Тьерри Мюглер собрал запахи своего детства. Шоколад и карамель, рождественские кексы с имбирем, корицей и ванилью – настоящее наслаждение для гурманов. Более двух миллионов флаконов «Ангела» продается ежегодно в Европе и США. Переиздания аромата в новых флаконах позволяют поклонникам Мюглера собирать «ангельские» коллекции, а эксперименты с самой парфюмерной композицией только обостряют к ней интерес.

ПОДАРИ СЕБЕ...СЕБЯ

В предновогодние дни тысячи женщин разного возраста в очередной раз дают себе торжественное обещание: «Первого января сажусь на диету!» или «Голодаю неделю до корпоратива». Да, проблемы лишнего веса и несовершенства фигуры стоят у нас на «призовых» местах в списке самых острых вопросов. Но зачем же мучить себя жестокими ограничениями, подвергая здоровье огромной опасности, или ждать начала нового года (когда уж точно будет не до диет)? Хотите похудеть? Не нравится фигура? А времени, конечно, ни на что не хватает? Так давайте прислушаемся к советам эксперта, который точно знает, как помочь женщинам стать привлекательными без особых усилий. С нами беседует Тамара Чебаева, директор клуба легкого фитнеса SlimClub и Центра профессиональной коррекции фигуры, красоты и здоровья.

- Тамара Петровна, в начале беседы хотим поздравить Вас с открытием нового Центра в Сипайлово! И сразу же вопрос: почему в Сипайлово? И чем он отличается от хорошо нам известного и любимого SlimClub? Спасибо! Во-первых, SlimClub стал настолько популярен за эти годы, что возникла острая необходимость открыть Центр шаговой доступности уже для жителей Сипайлово (аналогичного клуба в этом районе нет). Принципиальные отличия все-таки есть: мы учли пожелания наших милых дам и добавили очень много востребованных услуг и тренажеров. Это наиболее эффективно, когда в одном месте можно одновременно и заниматься коррекцией фигуры, и получать косметологические процедуры, и отдыхать, то есть, иначе говоря — получать реальный результат без лишних затрат времени, сил и денег. На сегодняшний день в Центре работают не только тренажеры и аппараты, хорошо зарекомендовавшие себя в wellness-индустрии (прессотерапия, лимфодренажный массаж, инфракрасное тепло, электростимулятор мышц, виброплатформа, роликовый масажер), но и множество новинок, аналогов которым нет в нашем городе (Bollbike, роликовый массажер с инфракрасным теплом, вакуумный корректор груди и другие) . Кроме того, как я уже сказала, посетителям Центра сегодня мы готовы предложить большое количество косметологических услуг (липолазер, RF-лифтинг, вакуумный массаж лица и тела, лимфодренажный массаж). - Правда ли, что «легкий фитнес» позволяет сбросить лишний вес без какихлибо диет? Без диет? Да! Диета — еще одно средство, улучшающее аппетит. Но должна быть корректировка питания. Я категорически против монодиет и голодания. Во время занятий в наших клубах происходит огромная потеря калорий. Но ведь телу необходима энергия для того же, например, сжигания жира и восстановления организма. Поэтому мы рекомендуем сбалансированное питание, так сказать, без фанатизма. Организм сам знает, что ему надо есть. - По опыту работы ваших клубов мож-

но сказать, как быстро идет процесс похудения? Давайте расставим все точки над «i». Результат зависит от множества факторов: генетики, наличия хронических заболеваний, особенностей обменных процессов, стрессов, пищевых привычек. Но результат все равно будет! У кого-то раньше, у когото позже. Главным в достижении цели остается одно — ваши вера и желание меняться к лучшему. Мы привыкли винить в своих неудачах кого угодно, только не себя. Поймите, если вы не будете регулярно посещать занятия, то и результата не будет, или ждать его придется очень долго. - Не вредно ли резкое похудение для организма? Я категорически против внезапной потери веса! Организм без ущерба для здоровья может терять в месяц от полутора до четырех килограммов (опять-таки, с учетом индивидуальных особенностей). Наши программы направлены на нормализацию веса через оздоровление. - Многим женщинам мешает не вес, а некоторые несовершенства фигуры, например, «галифе» или складки на животе, или дряблость мышц. Возможно ли откорректировать эти недостатки без физической нагрузки? Возможно! В нашем Центре есть занятия, направленные как на общее снижение веса и объемов, подтяжку кожи и коррекцию фигуры, так и на скульптурирование небольших «недостатков». С моей стороны сейчас было бы нечестно давать общие рекомендации, не видя конкретного человека. Дело в том, что иногда проблема бывает вымышленной. Самостоятельно с ней справиться порой невозможно. Мы, как это делается иногда в других центрах, могли бы назначить клиентке множество ненужных процедур. Но репутация нашего Центра никогда не позволит воспользоваться неосведомленностью клиента или его доверием. На первичной (бесплатной!) консультации мы определяем, что же действительно вам необходимо. - Нам всем, наверное, присущи переживания своих проблем, вплоть до депрессий. Но, как мы заметили, в ваших клубах женщины очень оптимистично настроены, улыбаются и мало похожи на несчастных толстушек. Почему? Счастье — это не когда ты получаешь то,

что ты хочешь, а когда ты умеешь ценить то, что у тебя есть! У нас женщины уверены в себе, в нашем профессионализме и в прекрасном результате. - Представим ситуацию: я регулярно занимаюсь легким фитнесом, за какое-то время привожу себя в порядок, и… что дальше? После завершения курса вес вернется? Иохим Вестенхофер (психолог по вопросам питания, Университет Гамбурга) сказал: «Тот, кто просто решил сбросить вес, имеет только шанс на успех, а тот, кто решил изменить свою жизнь, может рассчитывать на гарантированный результат». Комментарии излишни. - И самый острый вопрос: можно ли за оставшиеся до Нового года дни хотя бы немного стать красивее, стройнее и моложе? Почему нет? Возможно всё! Это будет достаточно трудоемкий процесс, но, как говорится, результат оправдывает средства. Для всех желающих изменить свои пропорции к Новому году мы предлагаем экспресспрограмму «Новогодний коктейль». Время чудесных превращений пришло! Милые дамы! Наша команда рада поздравить вас с наступающим 2013 годом! Желаем вам подарить себе себя — красивую, успешную, счастливую и любимую! Огромное всем спасибо за доверие и желание быть с нами!

г. Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 5, тел.: 256-42-21 www.slimclub.ru

г. Уфа, ул. Рыльского, 12, тел.: 236-78-78 www.wellness-center.su

красота

Говорят, что у каждой женщины старение начинается по-своему: у одной вдруг предательски обвисает грудь, у другой покрываются пятнами руки, третья обнаруживает на бывшей талии солидный слой жира, который не поддается никакому фитнесу. Но все эти погрешности можно закамуфлировать правильной одеждой или хорошей косметикой, а вот что делать с глазами, вокруг которых с нарастающей скоростью появляются «приметы» возраста? Только не говорите, что морщинки-лучики – это мило! И уж тем более не хочется быть похожей на бассета: его веки, конечно, делают мордочку невероятно обаятельной, а вот женщине (даже зрелых лет) они не к лицу. Основные возрастные проблемы в зоне вокруг глаз можно кратко обозначить так: коллагена мало, зато жира много. Последний – это огромные мешки под глазами, придающие всему лицу нездоровый вид, и без их удаления невозможно говорить о каком-либо омоложении. Недостаток коллагена – это дряблые кожные складки на веках и сеть морщин, углубляющаяся с годами. Что делать? Ликвидировать «вековые» излишки и стимулировать образование коллагена!

декабрь 2012

Мешки под глазами могут возникать не только из-за солидного возраста, но и в силу наследственной предрасположенности, из-за болезней щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, почек, аллергии и нездорового образа жизни. Поэтому любые манипуляции с веками возможны только после выяснения состояния здоровья и определения причины этого эстетического изъяна. Текст: Ирина Васильева

Вековые проблемы Б

Режем и шьем… л е ф а р о п л а с ти к а – к л а с с и ческая операция, во время которой удаляется избыток жировой ткани и кожи на веках. Хирург производит надрезы по ресничному краю и в складках века, удаляет «лишнее» и накладывает швы – естественно, процесс происходит под

наркозом. А потом… Синяки, отечность, резь в глазах – всё это длится до двух недель. Такой реабилитационный период надолго выбивает из нормального жизненного ритма, да и просто страшно рисковать здоровьем глаз ради эстетики век. А самое неприятное, что врач может «перестараться», и тогда возникнет ощущение

стоматология • лечение зубов • лечение десен • лечение слизистой оболочки полости рта • отбеливание • профилактические процедуры • протезирование зубов • безметалловая керамика • металлокерамика • эстетическая ортопедия • шинирующие протезы • имплантация • зубосохраняющие операции • оперативная пародонтология • плазмолифтинг в стоматологии • удаление зубов косметология • карбокситерапия • плазмолифтинг • мезотерапия • пилинги • биоревитализация • биоармирование • контурная пластика • 3D мезонити • диспорт • ботокс • уходовые процедуры • ультрапорация • микротоки, миостимуляция Медицинский массаж • все виды

пр. Октября, 71/2,

тел.: 233 33 33 * Акция действует с 1 декабря 2012 по 10 января 2013 года.

кция — а я я н д Новогодка 10%!*ство» ски ершен

е Сов ющим 2013 ш а В « а а Клиникляет с наступимых клиенб поздраввсех своих люуверенности в , годом елаем вам абильности тов! Жшнем дне, стдоровья, завтра оцветания, з тья! пр счас и и в б ю л

красота

нарушается мимика и не изменяются разрез и форма глаз. Греем, выпариваем… Безоперационная блефаропластика – это омоложение области век без хирургического вмешательства. Меньше риска, противопоказаний, гораздо короче реабилитационный период, а эффективность практически такая же. Устранить нависания и провисания кожи, мешки под глазами, «открыть» глаза и омолодить взгляд – всё это возможно благодаря использованию современных аппаратных методик – таких, как лазерный и радиоволновой лифтинг. Монополярные аппараты (например, Thermage) обладают высокой мощностью и дают выраженный результат уже после одного сеанса (а второго и не требуется!). Биполярные оказывают более мягкое воздействие на кожу, поэтому для достижения нужного эффекта понадобится курс из нескольких процедур. Термаж и термолифтинг – радиоволновые технологии, использующие энергию д ля нагревания тк аней: старый коллаген под воздействием высоких температур разрушается, и сразу же начинается его бурный рост. Радиочастотный лифтинг особенно эффективен на верхних веках: кожа сокращается, становится упругой и молодой, нависания исчезают. Эффект лифтинга нарастает в течение полугода и сохраняется до пяти лет. Лазер Fraxel – фракционный фототермолиз – используется для коррекции морщин вокруг глаз и на лбу. Точечно удаляется (выпаривается лазером) небольшое количество старой кожи, а на ее месте формируется молодая и здоровая. При прогревании коллаген становится более плотным и упругим, кожа постепенно подтягивается. После трех-четырех процедур с интервалом в полтора-два месяца можно сказать, что кожа вокруг глаз обновляется полностью.

перетянутости. Несколько лет назад ходили легенды про наших звезд эстрады, которые якобы не могли полностью закрыть или открыть глаза: веки мешали... Да сейчас некоторые персоны, пройдя через не-удачную блефаропластику, приобретают неестественное выражение лица. Зато при удачной операции глаза моло-

декабрь 2012

деют сразу на десять-пятнадцать лет! Трансконъюнктивальная блефаропластика – более щадящая операция по сравнению с классической, проводится на нижних веках: избыток жира удаляется через небольшой прокол или разрез. Правда, избавиться от излишков кожи таким способом невозможно. Зато совершенно не

А теперь – укольчик! Карбокситерапия – инъекционная методика введения углекислого газа под кожу – активизирует местное кровообращение, в результате чего ткани лучше снабжаются кислородом, а клетки активнее вырабатывают коллаген. В Уфу эта методика пришла недавно, а в Европе ее более десяти лет используют, в частности, для решения проблем вокруг глаз. После сеансов карбокситерапии уменьшаются мешки

салон красоты До Нового года осталось немного. Живя предвкушением праздничных дней, Спешим вас поздравить, Желанных клиентов и добрых друзей. Пусть в новом году вам сопутствует счастье И сбудутся ваши желанья вполне. Для бизнеса — прибыль, любовь и удача. Здоровье любовь и достаток — в семье. Мы ценим сложившиеся отношения В партнёрстве и дружеском, и деловом. И мы не скрываем свои устремления На их продолжение в 2013-м, Новом году! Подготовка к новогоднему торжеству будет приятна:

Алмазный пилинг лица —

700 руб. 1500

Японский маникюр —

350 руб. 650

Лечение волос горячими ножницами —

450 рублей 1200 Макияж —

500 руб. 1500

Комплекс spa-процедур (гоммаж, обертывание, релакс-массаж) —

2000 руб. Подарочные сертификаты на любые суммы и процедуры!

Ждем Вас на нашем острове красоты «Риваж»! г. Уфа, ул. Зайнаб Биишевой, 6, тел.: 246-21-21

красота

и морщины, исчезают синяки, на веках наблюдается лифтинг-эффект. Еще один плюс – у процедуры минимум противопоказаний и самый короткий реабилитационный период. Контурная пластика приходит на выручку тем, кто страдает от «гусиных лапок» вокруг глаз и морщинок на нижних веках. Для тонкой кожи используются филлеры – препараты на основе гиалуроновой кислоты с небольшой плотностью. Они вводятся поверхностно, прямо под морщины, поддерживая и распрямляя уставшую кожу, создают новый объем. Филлеры не просвечивают через кожу, а практически срастаются с ней, восстанавливают нормальный уровень влажности и обеспечивают лифтингэффект минимум на полгода. Эффект виден сразу, процедура достаточно простая и комфортная, и если делать ее регулярно, то можно реально отсрочить возрастные изменения кожи. И самая модная на сегодняшний день, экологически чистая и безопасная процедура – плазмолифтинг. Богатая тромбоцитами плазма, выделенная из собственной крови пациента, вводится под кожу и запускает процесс регенерации, способствует ускорению выработки коллагена и эластина. Происходит омоложение изнутри – без привнесения в организм посторонних веществ, а значит, и без риска аллергических реакций. Курс из трех-четырех процедур заставит кожу «вспомнить», какой она была в юности, а результат омоложения будет длиться не менее года. Плазмолифтинг хорош еще и тем, что его можно использовать для профилактики старения. И дополнительный плюс – в копилку патриотов нашего города, ведь одним из разработчиков методики является уфимский ученый Роман Зарудий! 56

декабрь 2012

Медицинский центр

лазерной и эстетической косметологии «Лакшери» :

лазерное преображение!

Вы умеете мечтать? Вы верите, что чудеса возможны? Нет, мы не имеем в виду Деда Мороза или его заокеанского собрата – оставим их волшебство детям. А нам, взрослым, требуется чудо… реальное, чтобы можно было его увидеть, потрогать… Например, вы хотите моментально похорошеть и омолодиться? Не ждите волшебников – доверьтесь науке! Год назад в нашем городе, в медицинском центре «Лакшери» появилась абсолютно новая лазерная технология от итальянской компании DEKA. Аппарат Double lift laser d pulse (Dot2), как магическая палочка, стирает с нашей кожи следы времени и стрессов, ему подвластны морщины, пигментные пятна, растяжки и рубцы. И не нужны ни чудесный крем Маргариты, ни эликсир молодости, ни прочие ухищрения сказочных красавиц – лазер омолаживает и подтягивает кожу без заклинаний и вмешательства магов. Как же это происходит? Люди давно изучили свойства лазерного луча и научились использовать его на благо человека. И в косметологии он широко используется уже более десяти лет, однако возможности современного, мощного фракционного СО2 лазера поистине неисчерпаемы. Чем отличается фракционное воздействие от обычного? Оно избирательно направлено на отдельные микроучастки кожи и не повреждает ее целиком, поэтому процесс заживления и обновления кожи идет очень быстро. Таким образом, можно эффективно корректировать морщины, растяжки, атрофические рубцы, устранять пигментацию, выравнивать рельеф и проводить глубокую подтяжку кожи. Одновременное лазерное и RF-воздействие (высокочастотное излучение) дает самые высокие результаты в области омоложения. Если раньше шлифовка и подтяжка кожи лица требовали стационарных условий и серьезного анестезиологического сопровождения, а реабилитационный период выбивал из привычного ритма жизни, то благодаря методике Double lift laser d pulse (Dot2) все проблемы решаются моментально, и за один раз проводится две процедуры. Представьте, что на блефаропластику потребуется всего несколько минут! Процедура лазерного омоложения проходит почти безболезненно и очень быстро. Изменения, которые произойдут с вашей кожей, действительно заставят вас поверить в чудеса. Кстати, сделать себе такой подарок можно и до Нового года, ведь после лазерного омоложения не требуется реабилитационного периода, и это значит, уже сейчас вы будете выглядеть великолепно. В медицинском центре лазерной и эстетической косметологии «Лакшери» вам предложат следующие процедуры на аппарате Double lift laser d pulse (Dot2):

• Все виды лазерного омоложения кожи • Глубокая подтяжка кожи • Лазерная блефаропластика • Устранение пигментации • Вагинальное омоложение • RF-омоложение кожи • Шлифовка • Двойной лифтинг лица и тела

Дамы и господа, если вы верите не только в волшебников, но и в высокие технологии, приходите в медицинский центр «Лакшери» – и чудо преображения обязательно произойдет!

г. Уфа, ул. Софьи Перовской, 52, тел.: (347) 289-68-88

здоровье

Текст: Оксана Есарева

Что съесть, чтобы похудеть

Сегодня уже никто не сомневается, что быть пышечкой – не тренд. Испробовав тысячу и один способ избавиться от ненавистных килограммов и поняв, что всё тщетно и одновременно всё – у нас в головах, некоторые дошли в своем исступлении до того, что перед тем, как присесть за стол, подстилают под себя лист бумаги с надписью «диета». Мол, на ней они таким образом и сидят. А что, говорят, помогает. Рассмотрим и мы несколько способов стать стройнее...

Жизнь есть сон ы не поверите, но можно преспокойно терять до полукилограмма жировой массы в неделю: спокойно в прямом смысле, потому что во сне. И дело не только в том, что чем больше мы спим, тем меньше времени бодрствуем и, соответственно, меньше съедаем. И даже не в том, что недосыпающие люди находятся в постоянном состоянии стресса, отчего руки так и тянутся к холодильнику – «заесть» очередную проблему. Все сложнее: перейдем на уровень биохимии. Именно во сне происходят все восстановительные процессы в организме. Как известно, жиры откладываются в «проблемных местах» по причине избытка глюкозы, не востребованной мозгом и мышцами в целях переработки ее в энергию. Под влиянием инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, глюкоза превращается в жир. Во сне же уровень глюкозы сильно падает и параллельно с этим выделяется гормон роста, ответственный за восстановление мышечной ткани, развитие внутренних ор-

декабрь 2012

ганов и обновление клеток. Чтобы осуществить этот процесс, гормону роста нужно расщеплять жиры на жирные кислоты. Вот такой двухсторонний процесс, благодаря которому мы и теряем вес во сне. Кроме того, при регулярных недосыпах в организме понижается уровень гормона лептина, образующегося в жировых клетках и отвечающего за чувство насыщения, зато уровень гормона грелина, пробуждающего аппетит и вырабатывающегося в желудке, напротив, растет. К тому же недосып плохо влияет на сосуды и клеточный обмен, а, как известно, чем медленнее обмен веществ, тем хуже расщепляются жировые отложения. Таким образом, «сонная диета» оказывается вовсе не метафорой, а реальностью, учитывая которую, вы действительно будете терять в весе, пусть и не стремительно быстро. А сколько нужно спать, все знают: от семи до десяти часов, кому как удобно. Без соли Соль сегодня не в почете потому, что развитая культура фастфуда использует ее с

особым пристрастием. Хлорида натрия организму для нормального водо-солевого обмена нужно не более пяти граммов в день – это чайная ложка. Но когда мы обнаруживаем этот консервант во всех покупных продуктах – сыре, соусах, печенье, хлебе и даже – о ужас! – в кефире, не говоря уже о соленостях и копченостях, наступает момент, когда пора бы и остановиться. Даже совсем не подсаливая пищу, которую готовите сами, на одних только покупных продуктах вы с лихвой получите пять необходимых граммов в день. Излишек соли влечет за собой стремительный набор веса, отеки, сбой работы сердечно-сосудистой системы и нагрузку на почки. Общее нарушение обмена веществ приводит к водно-жировому дисбалансу и излишнему накапливанию жиров в организме. Конечно, надо еще помнить, что соль и жир вообще очень хорошие товарищи и всегда идут рука об руку. Вся чрезмерно жирная пища, как правило, чудовищно соленая, а почему? Потому, что в чистом виде жир, не сдобренный специей, усиливающей вкус,

Новогодние скидки*: ELOS-омоложение, лечение купероза, пигментации и расширенных пор — 20% ELOS-лифтинг — 20%

Снижение цен на ELOS-эпиляцию популярных зон: • верхняя губа — 1500 руб. • подмышки — 4000 руб. • бикини — от 4000 руб.

Скидки на ELOS-эпиляцию: • двух зон — 20% • трех зон — 30% Ботокс-коррекция мимических морщин — 10% Диспорт — лечение гипергидроза — 20% Лифтинг лица нитями Excellence Visage — 20% Широкий спектр услуг: • программы по уходу за кожей лица • пилинги, УЗИ-чистка • массажи, обертывания, SPA-процедуры • депиляция воском • перманентный макияж • наращивание ресниц и др.

Инъекционные методы омоложения и похудения: • биоревитализация • редермализация • контурная пластика (коррекция морщин и объема губ)

• мезотерапия • мезодиссолюция (коррекция фигуры) • омоложение нитями Aptos Excellenсe • векторный лифтинг

ул. Чернышевского, 127, тел.: (347) 276-91-83, 276-57-30 e-mail: mail@cleanline-ufa.ru, www.cleanline-ufa.ru

* Акция действует с 1 декабря 2012 по 31 января 2013 года

красота покажется совершеннейшей несъедобной гадостью. Бессолевые диеты хороши тем, что имеют свойство дисциплинировать своих адептов. Отказавшись от соли, volensnolens вам придется отказаться от целого ряда вредной и калорийной пищи. Умерив желания, вы постепенно выработаете у себя привычку всегда следить за тем, что на вашем столе. Магазинные кондитерские изделия тоже обременены немалым количеством соли, так что и на них накладывается вето сторонниками пресных вкусов. Вот вам и устранение из поля зрения быстрых углеводов. Что в итоге остается? Каши, тушеные овощи, овощные бульоны, фрукты, орехи. Скажете, невкусно? Чепуха, привыкнете к новому, нормальному вкусу продуктов за пару недель и ни на что не променяете новообретенной легкости. Если вам все еще кажется, что соли вы едите мало, знайте, что, к примеру, в литре молока содержится треть «соленой» дневной дозы, ну а вся дневная – в паре ломтиков сыра. Белковые диеты Помните кремлевскую диету и ее клоны, на которых загубили свой кишечник и почки бесчисленное количество худеющих россиян? Белковые диеты, действительно, дают быстрое похудание при отсутствии приступов мучительного голода. Но имеется масса побочных эффектов: проблемы с почками, быстрая утомляемость, слабая работа мозга, поэтому если уж «сели на белок», принимайте витаминно-минеральные комплексы и достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот (льняное масло или рыбий жир). Высшая нервная деятельность без жиров и углеводов

декабрь 2012

представляется сложной, по этой причине белковые диеты если и применяются, должны быть кратковременными, чтобы не навредить организму. На белках люди теряют до четырех килограммов в неделю. Первые три дня не считайте – вы потеряете сначала воду и некоторое количество мышечной массы, а расщепление жировых запасов начнется только через три дня без поступления углеводов. Белковую диету можно немного смягчить, употребляя больше свежих овощей, в которых пусть и немного, но углеводы присутствуют, а также не забывая об орехах, в которых содержатся жиры для мозга. Главное – исключить сахар, то есть углеводистые овощи, мучные изделия и сладости. Белковая диета подходит молодым людям, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом, она применяется культуристами, когда они «шлифуют» свои достижения в наращивании мышц, достигая их рельефности. По-настоящему тучным людям садиться на белковую диету нельзя, так как она усиливает свертываемость крови, что вместе с другими причинами может привести к образованию тромбов в сосудах. Это действительно жесткий режим питания, сильный стресс для организма, и за месяц такого образа жизни можно «посадить» почки. К тому же помните, что утилизирующийся жир имеет свойство накапливать токсины, продукты распада различных веществ, и если вся эта нечисть попадет в кровь – тоже нехорошо. Худеть лучше медленно, сочетая умеренную низкоуглеводную диету с физическими упражнениями. Завтрак для чемпиона Сегодня диеты все чаще заменяются таким понятием, как фитнес-стол. Для достижения идеала функциональности, включающего и здоровье, и красоту, и силу, морить себя голодом – отнюдь не вариант. Люди, желающие достичь физического совершенства, отказываются от потребления соли, сахара, животного жира, трансжиров, пищи, полученной путем консервации. Здоровый рацион включает 60 процентов овощей и фруктов, каши, рыбу и нежирное мясо. Учитывая, в каких широтах мы живем, понятно, что свежая морская рыба для среднестатистического жителя страны становится роскошью. Чем есть перемороженные и выдержанные в солевых растворах суррогаты, предлагаемые супермаркетами, уж лучше перейдите на протеин, полученный из молока и яиц. Белком богаты бобовые – чечевица, горох, фасоль, бобы. Орехи дополнят белковый состав вашего стола. Насчет мяса сейчас идет много споров. Напичканное гормонами роста, оно едва ли станет приятным источником аминокислот для вашей ДНК, пусть и скажется это через поколения.

Постная говядина и нежирная птица – только эти два сорта мяса более-менее приветствуются адептами здорового стола, хотя, положа руку на сердце, какая птица? Бройлеры напоминают скорее обойный клей по консистенции, нежели мясо птицы. Хорошо, если у вас имеются родственники в деревне, подкинут иной раз годную куриную тушку. В цивилизованных странах сегодня популярно вегетарианство – пожалуй, повод задуматься… Есть нужно не только правильные продукты, но и в правильное время. Чтобы худеть, занимайтесь с утра спортом, можно и просто бегом, это хорошо сжигает жир. После интенсивных физических нагрузок можно позволить себе даже маленькое пирожное, главное – через полчаса заесть его порцией белка, который выведет углеводы из печени. После шести можно есть только белковую пищу, тогда в жир ничего не отложится. Иногда, раз в неделю, устраивайте себе разгрузочные дни на воде или кефире. Соблюдая эти рекомендации, вы похудеете и помолодеете без изнашивания организма тяжкими и бессмысленными диетами. Монодиеты и сыроедение Модная нынче тема – монодиеты – особенно актуальна осенью, богатой плодами: выберите любимый продукт и ешьте весь день только его. Имеется в виду, что ваш любимый продукт окажется среди овощей, фруктов или каш. Крайне несбалансированный способ похудеть, это скажет любой новичок. Однако монодиеты имеют немало поклонников. Сюда же относятся и отечные сыроеды, у которых нарушен обмен веществ из-за отсутствия всех необходимых элементов питания. Эти люди свято верят, что вареная еда – мертвая, и попробуй их переубеди. Когда же начинают выпадать волосы, портиться зубы, они все равно вгрызаются в яблоко, твердя, что хлебные дрожжи выдумали немцы, чтобы нас потравить. Любая монодиета хороша, когда она длится один день, а если три – уже приносит вред. Это, по сути, тоже голодание, а к нему нужно серьезно готовиться, и разработке этой отдельной системы питания диетологи посвящают годы жизни. В неумелых руках сыроедение и монодиеты становятся оружием, направленным против того, кто его держит. Хорошо поголодать на одном виде продукта, к примеру, на соке апельсина или грейпфрутах, один день, если у вас впереди обильные пиршества или же, наоборот, после пищевых излишеств. Но практиковать целые недели на одних яблоках – это уже напоминает мазохизм и к науке питания не имеет никакого отношения (скорее, к религии). Собственно, сыроеды и моноеды – по сути, и есть сектанты. Не будьте такими, двадцать первый век на дворе!

Студия создания образа г. Уфа, бульвар Ибрагимова, 42 («Уфа-Арена»), тел.: (347) 266-92-62

10 поводов сделать ГЛЭМИНГ в GLAMSTUDIO • Выглядеть на 100% накануне важного события: СВИДАНИЕ, ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ, ВЕЧЕРИНКА, СВАДЬБА, КОРПОРАТИВ, ВЫПУСКНОЙ ВЕЧЕР, ПОХОД В КЛУБ... • ПЕРЕД поездкой к морю моментальный загар подготовит кожу к пребыванию на солнце. • Вы хотите, сняв чулки, очаровать кого-то красивыми ножками… • После отпуска — вы произведете впечатление на коллег! • АЛЬТЕРНАТИВА СОЛЯРИЮ: один сеанс глэминга заменяет десять походов в солярий без вреда для кожи. • Нехватка времени. Процедура длится 15 минут, гарантированный мгновенный эффект. • ВИТИЛИГО (для тех, кто знает…) • Особая забота о теле — ТАНЦОРАМ, СПОРТСМЕНАМ, БОДИБИЛДЕРАМ, МОДЕЛЯМ. • Беременным, кормящим мамам — абсолютно безопасно и проверено клиническими опытами. • Всем, кто СЛЕДИТ ЗА СОБОЙ и хочет всегда выглядеть БЕЗУПРЕЧНО, без вреда для здоровья (лосьон не содержит химических веществ, спирта, питает кожу витаминами, оказывает лифтинг-эффект). Рекомендован при проблемной коже.

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ

Процедура: моментальный загар или маникюр с долговременным покрытием Gelish

Сумма: 300 рублей Приходите к нам в GLAMSTUDIO за новогодним настроением!

Крем для кожи вокруг глаз PRODIGY EYES от Helena Rubinstein Шелковистый ароматный крем с биоактивным комплексом и микроволокнами полиамида защищает и укрепляет кожу вокруг глаз, уменьшает отеки и улучшает цвет кожи. Уже после первого применения заметен эффект разглаживания и расслабления – кожа выглядит сияющей и здоровой.

красота

B.A The Eye Cream от POLA Увлажняет кожу, борется с темными кругами и морщинами, моделирует форму глаз. В составе крема биоактивный комплекс A-B.A Liquid, активирующий выработку коллагена, экстракты целебных растений, благодаря которым кожа подтягивается и даже постепенно исчезает нависание верхнего и нижнего века.

Активатор молодости для кожи вокруг глаз, возвращающий сияние GÉNIFIQUE YEUX LIGHT-PEARL™ от Lancome После четырех недель использования заметно уменьшатся мешки под глазами, контур глаз станет более гладким, а взгляд – открытым и ярким. Подходит для всех типов глаз, в том числе для тех, кто носит контактные линзы или имеет чувствительную кожу.

декабрь 2012

ОКОЛО ОКА

Регулярный правильный уход за областью вокруг глаз – залог того, что с течением времени ваш взгляд будет таким же милым и ясным, как в годы молодые. Что выбрать из многообразия кремов и сывороток? Предлагаем присмотреться внимательнее к средствам, которые появились на полках косметических магазинов в этом году.

Крем CAPTURE XP для интенсивной коррекции морщин контура глаз от Dior Крем нежный, как вуаль, выравнивает рельеф кожи изнутри и снаружи – контур становится подтянутым, взгляд – отдохнувшим, а «гусиные лапки» разглаживаются. К коже возвращается способность непрерывно восстанавливать свою молодость на всех слоях ткани, буквально «под каждой морщинкой».

Биовосстанавливающий крем для контура глаз от COLLISTAR Прекрасная альтернатива «уколам красоты», ведь в состав крема входят гиалуроновая кислота, насыщенные аминокислоты, витамины, минеральные соли и антиоксиданты. Этот «коктейль» активных веществ работает на клеточном уровне и создает эффект биоревитализации.

Суперзащитный увлажняющий крем для кожи вокруг глаз Superdefense SPF 20 Age Defense Eye Cream от Clinique Крем предотвращает появление признаков старения, защищает кожу от солнца и стресса (содержит диоксид титана – физический щадящий фильтр), успокаивает и увлажняет, сокращает морщины и слегка тонирует, освежая и осветляя контур глаз.

Омолаживающий и разглаживающий крем вокруг глаз с экстрактом дуба от Korres Крем борется со старением на клеточном уровне благодаря наличию в составе флавоноида кварцетина, который заметно уменьшает количество свободных радикалов и активно восстанавливает уже постаревшие клетки. А экстракт родиолы розовой снижает отложение жира вокруг глаз и снимает отеки.

VARTA: всё идет по плану! Сколько времени осталось у нас с вами до встречи Нового года? Три недели? Несколько дней? Неважно! Даже если этот волшебный праздник уже совсем близко, а вы еще не успели привести себя в полный порядок, не поздно это сделать прямо сейчас. Итак, выбираем программу преображения!

До Нового года две-три недели…

Тело

Вы успеете несколько раз посетить солярий (с интервалом в один-два дня) и приобрести ровный золотистый тон кожи. Не забывайте про специальную косметику для защиты и увлажнения кожи!

Лицо

Механическая комбинированная чистка – самый простой способ приобрести чистую, свежую, гладкую кожу. Омолаживающие процедуры на аппарате ТМТ (с интервалом в 5 дней) – и кожа подтянутая, ухоженная, тонизированная.

До Нового года неделя…

Тело

Ногтевой сервис

Самое время делать педикюр, а чтобы не волноваться за красоту ногтей, выбирайте современное покрытие Gelish.

Волосы

Окрашивание INOA — стойкое, без аммиака, подходит даже для седых волос. Окрашивание Dialight L`Oreal – тон в тон, особенно подходит для волос с завивкой, выпрямлением, мелированных и чувствительных.

Ногтевой сервис

Вакуумная терапия на аппарате Starvac – для тех, кто хочет подкорректировать фигуру, избавиться от лишних килограммов и целлюлита. Даже одна процедура дает потрясающий результат!

Парафинотерапия увлажнит кожу рук, разгладит морщинки и укрепит ногти. Маникюр с долговременным покрытием Gelish будет прекрасен и в следующем году!

Хотите поразить всех невероятным преображением? Выбирайте процедуру RosActivе BIOHYAL с биоактивной гиалуроновой кислотой– это самая эффективная альтернатива мезотерапии. Без боли, комфортно, приятно!

DIA-ламинирование с аргановым маслом – шик, блеск, здоровый и ухоженный вид.

Лицо

Волосы

До Нового года

осталось два-три дня…

Тело

Кедровая бочка – фитосауна, отдых для души и тела. Избавление от шлаков, отеков, увлажнение кожи и …полный релакс. Обертывание с минеральными грязями и водорослями – особенно будет полезным и эффективным после фитосауны.

Лицо

Массаж и тонизирующая маска или шикарная уходовая программа по типу кожи от RosActivе – то, что нужно женщине в суете предпраздничных дней.

Ногтевой сервис

Классический обрезной или европейский маникюр – экспресспроцедура для красоты ногтей. И обязательно – легкий массаж для настроения!

Волосы

Чтобы волосы были как новые и радовали вас красотой и здоровьем, подарите им процедуру Файбер Сьютик от L`Oreal – «ботокс» для волос, укрепляющий их изнутри.

Завтра – праздник! И, конечно, времени совсем нет! Но настоящая женщина сумеет найти часдругой, чтобы освежить стрижку и маникюр, довести до совершенства брови и ресницы. И можно встречать Новый год!

Работаем Работаем сс 10.00 10.00 до до 21.00 21.00 ежедневно ежедневно г.г. Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 16/3, тел.: (347) 256-28-51, Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 16/3, тел.: (347) 256-28-51, 8-917-401-83-84 8-917-401-83-84 www.vartaufa.ru www.vartaufa.ru

Вы уже слышали, что сейчас модные дамы и солидные господа делают газовые уколы? Для омоложения и подтяжки кожи, при лечении целлюлита и растяжек, облысения и других проблем, связанных с ухудшением кровоснабжения. Что же такое карбокситерапия, и почему к ней такой интерес?

Что? Подкожное введение углекислого газа уже давно используется в медицине для

лечения трофических язв, псориаза, болезней суставов и при посттравматической реабилитации спортсменов. В косметологии карбокситерапия воспринимается как особый вид мезотерапии, но вместо витаминных «коктейлей» в шприце – двуокись углерода.

Как? Медицинский углекислый газ вводится под кожу карбокси-пистолетом с тонкой

иглой, что вызывает мгновенное расширение сосудов и местное усиление кровообращения и лимфотока. Аппарат карбокситерапии контролирует концентрацию вводимого вещества, глубину его проникновения, давление и прочие параметры. Всё под контролем! Больно? Немного, хотя на области введения газа применяется анестезия. Опасно? Нет, ведь газ уже через 30-40 минут полностью выводится из организма через почки и дыхательные пути. А эффект от его введения только нарастает!

Для чего?

Омоложение кожи: постепенно пропадают морщины, наблюдается явный лифтингэффект. Оздоровление: исчезают темные круги под глазами, улучшается цвет лица, уменьшается пигментация, лечится угревая сыпь, сглаживаются рубцы. Альтернатива блефаропластике: мешки под глазами уходят, морщины разглаживаются. Лечение целлюлита: газ вводится в подкожную жировую ткань, липолиз (расщепление жиров) усиливается, устраняется застой лимфы, токсины выводятся, снимаются отеки. Лечение растяжек: углекислый газ стимулирует выработку коллагена, и дефекты кожи (растяжки) исчезают. Против выпадения волос: газ «пробуждает» спящие фолликулы, возобновляет рост волос и обеспечивает их полноценным кровоснабжением.

Сколько? Курс карбокситерапии назначается индивидуально, в зависимости от имеющейся проблемы, и может составлять от 2 до 12 процедур с интервалом от 2 до 30 дней. Длительность сеанса – от 20 минут.

Противопоказания? Конечно, как и к любой процедуре, есть противопоказания: беременность, период

лактации, воспалительные процессы на коже и некоторые другие состояния, о которых вас должен проинформировать косметолог.

Реально помогает? ДА!

вектор моды

Акция*!

Каждый 13-й импульс —

в подарок!

сеть салонов лазерной эпиляции

Ваша мечта об идеально гладкой коже сбудется в салоне лазерной эпиляции «Клеопатра»... ул. Ленина, 65-А (напротив ресторана «Тинькофф») Тел.: (347) 257-15-15 www.cleopatra.ru * Акция действует с 23.12.2012 по 13.01.2013. Подробности по тел.: 257-15-15 Лицензия № ЛО-02-01-000436 от 23.12.2008 г.

декабрь 2012

От имени сотрудников компании

«Плазмолифтинг»

и от себя лично от души поздравляю всех читателей журнала с Новым годом! Желаю всем семейного благополучия и исполнения самых приятных желаний. Будьте красивыми, здоровыми и счастливыми! С наилучшими пожеланиями, Аскарова Вера Сергеевна.

Компания «Плазмолифтинг» рекомендует быть предусмотрительными и ответственными за свое здоровье: используйте только проверенное и сертифицированное оборудование, в специализированных клиниках!

Наша методика является единственной, работающей с богатой тромбоцитами плазмой (platelet rich plasma, PRP) — медицинской технологией, которая разрешена Министерством здравоохранения к применению на территории России. Бренд Plasmolifting™ является гарантией безопасности и качественности получаемой процедуры аутоплазмотерапии. Помимо этого, пробирки под брендом Plasmolifting™ сертифицированы Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения. Сами они изготовлены в полном соответствии с международными стандартами качества ISO и CE. А согласно классификации опасности, богатую тромбоцитами плазму в пробирке Plasmolifting™ можно вводить человеку. Пробирки Plasmolifting™ одобрены мировым научным сообществом. Их лабораторные испытания прошли в Германии и России, на территории СНГ (в Белоруссии, Украине, Казахстане, Узбекистане), в Иране, Литве и Латвии, Эстонии и на Кипре. В силу своей конструкции пробирки торговой марки Plasmolifting™ исключают непосредственный контакт медперсонала с кровью пациента, тем самым обеспечивается безопасность для здоровья не только пациентов, но и врачей, которые проводят процедуру Плазмолифтинг. По всем интересующим вопросам звоните: 8-917-442-49-57,

пишите: vera-plasmolift@mail.ru

красота

декабрь 2012

красота

Как бы поэтично ни отзывались литераторы, художники и просто мужчины о красоте, мы-то, женщины, знаем, из каких конструктивных деталей и «запчастей» (да простят нам сию метафору романтики!) она состоит. Сияющие глаза, стройная фигура, белоснежная улыбка и, конечно же, идеальная кожа – вот самые главные критерии женской привлекательности. Кстати, довольно часто именно здоровую, чистую, упругую кожу многие ставят на первое место в рейтинге «параметров» внешней красоты. Но как же быть, если ваша кожа далека от идеала? Ответ простой: поменять ее. К сожалению, мы не обладаем способностью змеи сбрасывать «оболочку» по мере того, как она стареет. Но все же благодаря современным методам индустрии красоты, а также рецептам, которые были знакомы еще нашим прабабушкам, мы легко можем изменить ситуацию.

Соскребем-ка! краб – незаменимый помощник в обретении «новой» (ну или хотя бы обновленной) кожи. Слово «скраб» происходит от английского «scrub» – чистить, скрести. Это косметическое средство, состоящее из абразивных частиц и смягчающей основы. Если вы думаете, что скраб известен только современным красавицам, то глубоко ошибаетесь. Это чудо-средство – достижение древнеримской цивилизации, где для его изготовления нередко использовали измельченные рога оленя. Нынешние косметические бренды не пользуются целительными свойствами парнокопытных, однако предлагают огромное количество продукции на основе измельченных кофейных зерен, семян растений, абрикосовых косточек, морской соли и т.д. Очень легко приготовить скраб в домашних условиях – из молотого кофе с косметическим маслом, из перемолотых овсяных хлопьев (подходит и для чувствительной кожи). Рецептов множество, нужно лишь подключить фантазию! Скрабы прекрасно очищают кожу лица и тела, однако следует знать меру и не перебарщивать. Данным средством оптимально пользоваться не более одногодвух раз в неделю, а при чувствительной коже выбирать скраб следует особенно тщательно. И, разумеемся, один и тот же скраб наносить на кожу лица и на пятки не стоит: в последнем случае необходимы более крупные абразивные частицы. Есть и более щадящее, чем скраб, средство отшелушивания ороговевших

декабрь 2012

Текст: Рузалина Гатина

Человек меняет

кожу

приглашает на обучение по следующим направлениям: • маникюр (все виды), • педикюр (все виды), • наращивание ногтей (акрил, гель), • дизайн (китайская роспись, художественная, мультяшки, акварель, акриловая лепка, Хохлома, чёрно-белая графика, новогодняя сказка и др.), • наращивание ресниц. Занятия ведет инструктор компании Alex Beauty Concept (Германия), победитель региональных и российских конкурсов Светлана Федорова. Возможен индивидуальный график занятий. Действует система скидок. Выдается сертификат международного образца. В подарок — стартовый набор для работы. Помогаем с трудоустройством. Ждем вас на обучение и повышение квалификации!

Alex Beauty Concept – крупнейший европейский производитель профессиональных препаратов для маникюра и ухода за руками, моделирования и дизайна ногтей. Это бренд, который сможет удовлетворить максимальное количество мастеров: от новичков до профессионалов мирового уровня. Самая большая линейка средств по гелевому моделированию. Палитра цветных акриловых пудр — более 300 оттенков. Всё, что необходимо для моделирования: типсы, шаблоны, клей, средства гигиены и дезинфекции. Всё для маникюра и педикюра, препараты для ухода за руками, ногами и ногтями, принадлежности для проведения парафинотерапии. Огромный выбор красок и аксессуаров для декора ногтей. Инновационный прорыв!!! Долговременное покрытие ногтей — уникальные гели-лаки FUSION! Не требуют базового и финишного покрытия, наносятся в один слой, полимеризуются в УФ-лампе — безупречный маникюр на 2-3 недели!

Хотите узнать больше — ЗВОНИТЕ! г. Уфа, проспект Октября, 92/1, тел.: 8-917-400-15-01, 8-917-400-35-53, 2-941-501

красота

клеток – гоммаж. Он не содержит в себе абразивных частиц, принцип его действия основан на образовании «корочки» при высыхании. Затем гоммаж удаляется вместе с отшелушившейся кожей. Скрабы и гоммаж относятся к средствам домашнего пилинга и носят, скорее, профилактический характер, однако при регулярном их использовании кожа будет незаметно обновляться, станет более упругой и эластичной, приобретет здоровый оттенок. Механический пилинг К данному виду пилинга относятся такие салонные процедуры, как броссаж, ультразвуковый пилинг и микродермабразия.О каждом из них следует рассказать поподробнее. Броссаж (также его называют брашинг лица, браш-пилинг, щеточный пилинг) – один из наиболее распространенных способов механической очистки кожи от различных загрязнений и ороговевших частичек. Процедура проводится при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Они разрыхляют ороговевший эпидермис и отшелушивают клетки, улучшая обмен веществ и кровоснабжение. Процедура практически безболезненная, противопоказаний очень мало, и после консультации с косметологом брашинг лица можно выполнять даже дома. Броссаж не только очищает кожу лица, но и устраняет ее поверхностные неровности, сглаживает морщины. Процедуру следует проводить в среднем раз в месяц. Ультразвуковый пилинг (УЗ-пилинг) – популярная процедура, при которой на кожу наносят специальный гель, а затем производят равномерную обработку поверхности с помощью генератора ультразвуковых волн. Имеются противопоказания – онкологические и сердечно-сосудистые заболевания, невралгия, острые заболевания кожи (например, дерматоз) и обострение акне. Эффект тот же, что и при броссаже, – отшелушивание, устранение мелких недостатков кожи. И после броссажа, и после УЗпилинга видимых повреждений кожи не остается: небольшое покраснение проходит в течение одного-двух часов. Но если вы делаете эти процедуры впервые, то лучше пойти к косметологу вечером, чтобы иметь в запасе время на восстановление ровного тона лица. Микродермабразия – это механическая «шлифовка» кожи с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы оксида алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая ее поверхностный слой, избавляя от рубцов и

декабрь 2012

мелких морщинок. Процедура, конечно, травматичная и болезненная, вызывает некоторое раздражение, поэтому и противопоказаний у нее достаточно много. Заживление кожи длится около пятисеми дней, в зависимости от ее типа и глубины шлифовки на разных участках. Холодком повеяло… Теперь пришло время рассказать о физическом пилинге. Здесь выделяют две основные методики: это криотерапия и лазерная шлифовка. Криотерапия – это лечение искусственным холодом, вызывающее стрессовое состояние организма. Как ни странно, стресс (холод) благоприятно влияет на все физиологические процессы в организме. В зависимости от методики, в одних случаях замораживание вызывает гибель тканей, в других – лишь сужение

кровеносных сосудов с последующим расширением капилляров. Это значительно усиливает приток крови к месту воздействия, в результате чего улучшается питание тканей: происходят омоложение и общее оздоровление кожи. Процедура не болезненная, есть лишь небольшое пощипывание и ощущение холода. Лазерная шлифовка – наиболее популярная методика, при которой косметолог как бы «сжигает» лазером верхний слой кожи. Часто на эту болезненную процедуру идут ради устранения шрамов и рубцов. Неприятные ощущения и пощипывание длятся несколько дней, зато неглубокие морщинки разглаживаются полностью, поры сужаются, мелкие шрамы стираются. Такую серьезную процедуру достаточно сделать один раз в год – эффект будет значительным.

г. Уфа, ул. Революционная, 39/2, тел.: 276-40-40 www.worldclass-ufa.ru

красота

Правда, существует еще и облегченный вариант лазерной шлифовки, который нередко предлагают в косметологических салонах. Химическая реакция Химия тоже может стать нам помощницей в обретении красоты. Химический пилинг основан на применении средств, в состав которых входят различные кислоты. В зависимости от степени и глубины проникновения вещества в кожу выделяют поверхностный, срединный и глубокий химический пилинг. Поверхностный пилинг проводят с применением различных ферментов и кислот – гликолевой, молочной, яблочной, миндальной, салицилловой. Процедура вызывает ощущение жжения: кислота «разъедает» наружный слой кожи, избавляя ту от мелких недостатков. Отеки

декабрь 2012

и покраснения после поверхностного пилинга проходят в течение нескольких часов, зато лицо заметно свежеет и светлеет, а после курса процедур устраняются акне и постакне, небольшие морщинки и пигментные пятна. Срединный пилинг основан на применении трихлоруксусной кислоты. Процедура способна убрать не только морщинки, но даже шрамы и рубцы. Такой пилинг довольно травматичен: восстановительный период длится около двух недель, так как после процедуры всегда возникает отек, а затем появляются краснота и сильное шелушение. Это очень серьезная процедура, и крайне важно, чтобы ее проводили хорошие специалисты в соответствующих условиях. Глубокий пилинг, как бы это страшно ни звучало, осуществляется при помощи фенола. Состав равномерно действует

на кожу, доходя до самых глубоких слоев, «растворяя» морщины и придавая выраженный эффект лифтинга (подтянутости) овалу лица, шее, верхним и нижним векам. Процедура проходит в стационарных условиях только после тщательного обследования, в присутствии анестезиолога, а реабилитационный период длится около месяца. На что только не идут милые дамы ради сохранения своей красоты и привлекательности… Хорошо, что современная косметология предлагает огромное количество средств для решения наших проблем, и в этом широком спектре услуг остается выбрать самое подходящее для каждого из нас. Так что при помощи «бабушкиных» секретов и серьезных косметологических процедур мы сможем обновить нашу кожу – визитную карточку женской красоты.

Тамара Чебаева, директор клуба легкого фитнеса SlimClub и Центра профессиональной коррекции фигуры, красоты и здоровья.

Нашему клубу исполнилось два года! Мы рады, что в новый 2013 год мы входим одной большой семьей, ведь благодаря Slimclub вы сможете почувствовать себя настоящей женщиной – красивой, желанной, успешной. Slimclub — ведущий центр инновационных wellness услуг, и благодаря новым технологиям достигать желаемого результата стало намного проще. В канун новогодних и рождественских праздников так хочется чуда, чего-то нового, радостного и волшебного — даже нам, взрослым. По сложившейся традиции мы приготовили для вас акции, скидки, подарки. И приглашаем вас на уникальные программы «НОВОГОДНЕЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ» и «РОЖДЕСТВЕНСКИЕ КАНИКУЛЫ»!

Курамшина Айгуль , туристическое агентство

Орлова Вера Михайловна,

ООО «Корсары-Тур», директор Slimсlub вернул мое тело в прежнее состояние, и помог мне в этом отличный тренерский состав. Спасибо огромное, мне очень приятно с вами заниматься, этот клуб просто супер! Сотрудники вежливые, доброжелательные, квалифицированные, внимательно следят за процедурами и правильностью выполнения упражнений. Очень хорошо то, что ты делаешь процедуры и получаешь от этого релакс и удовольствие. В клубе очень уютная атмосфера, и когда я прихожу на тренировку, настроение поднимается!

к.э.н., доцент УГАЭС Мне хочется рассказать о замечательной возможности изменить не только внешний вид, но и всю свою жизнь. Я являюсь клиентом женского клуба уже второй год. Впервые пришла в клуб вместе с подругой, которая рассказала мне, как можно, не напрягаясь в спортивном зале, не тягая гантели и не прыгая до изнеможения, избавиться от лишнего веса. Сначала мне показалось, что такого и быть-то не может! Было непривычно, что ты отдыхаешь, а тренажеры не просто тренируют твое тело, но и расслабляют его, а это при нашем ритме жизни весьма важно. Раньше мой вес был 85 кг, сегодня — 72 кг, и это не предел. Кто-то скажет, что, мол, долго уходит вес, я отвечу: зато навсегда! Без изнурительных диет и тренировок! Не об этом ли мы все мечтаем, начиная с понедельника новую диету? В клубе у меня появились новые друзья. Первым таким другом стала приветливая, милая Тамара Петровна, психолог-корректор веса. Она не только подобрала мне программу индивидуальных занятий, но и помогла стать более уверенной в себе.

Наталия Ватолина,

Сиверина Татьяна Николаевна,

Милые дамы !Являясь особой уже весьма постбальзаковского возраста, я позволяю себе опубликовать эту фотографию, которая хотя и не приводит к восторгу, но, что для меня сейчас уже более важно, не вызывает и сострадания. Все это результат наших совместных усилий с замечательной командой Slimclub. Работая в руководстве одного из предприятий оборонно-промышленного комплекса, я имею полной комплект негативных последствий перегрузок и стрессов — поэтому прихожу в Slimсlub за здоровьем и хорошим настроением. Присоединяйтесь!

Познакомилась я с клубом полтора года назад. Искала красоту и здоровье, а нашла большую дружную семью. Сейчас для меня клуб - как чашечка хорошего кофе утром, это заряд бодрости на каждый день. Девушки, не стесняйтесь, приходите в Slimсlub — узнаете много интересного о себе и своей красоте. Здесь очень радушный и квалифицированный персонал, который всё расскажет и покажет вам путь к совершенству тела и красоте вашей души.

постоянный клиент

управляющая мебельной компанией ICON

Пятикоп Алена Валерьевна,

ОАО «УРАЛСИБ», руководитель дирекции

В жизни каждой женщины наступает такой момент, когда подходишь к зеркалу, а отражение уже не радует. И начинаются мучительные поиски, кому довериться. Испробовав множество способов, которые не приносили желаемого результата, я находилась в активном поиске, пока не пришла в Slimсlub. Доброжелательность, гостеприимство, какая-то удивительная теплота — почему-то сразу поверилось, что меня здесь ждали! Поверьте, это дорогого стоит. Коллектив, искренне преданный своему делу, вызывает огромную симпатию. И самое главное — результат от посещений занятий заметен с первого дня! Моя кожа заметно разгладилась, стала упругой, и — ура! — уходят в прошлое объемы!

г. Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 5, тел.: 256-42-21 www.slimclub.ru

здоровье

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS

December 2012

Не кури! Заядлым курильщикам надо срочно перестроить свое отношение к некурящим: даже если ваши родные и коллеги привыкли к дыму и запаху табака, всё же пожалейте их: пассивное курение – не выдумка, а реальность. Ученые Греческого ракового общества и Гарвардской школы здравоохранения пришли к одинаковым выводам: 15-20 минут в задымленном помещении ведут к затруднениям в дыхании у некурящих. Кроме того, токсины табачного дыма могут действовать на поджелудочную железу – орган, в котором вырабатывается инсулин (гормон, регулирующий уровень сахара в крови). Пассивные курильщики подвергаются действию тех же токсинов, что и активные, причем концентрация некоторых токсинов у них даже выше! Это значит, что пассивное курение значительно повышает риск развития сахарного диабета. А кто виноват?

Только цифры По данным опроса, проведенного компанией Profi Online Research, лишь 31,5% россиян пользуется исключительно бесплатной медпомощью. Однако ее качеством довольны всего 25%. Интересно, что 7% населения вообще не обращается к врачам. А если говорить о платной медицине, то больше ей доверяют женщины, они чаще посещают многопрофильные и специализированные коммерческие клиники. Но вот в экстренных ситуациях 88% россиян надеются на помощь бюджетных медицинских учреждений. Знаем, что помогут и спасут!

декабрь 2012

Для иммунитета Американские врачи определили лучших помощников иммунитета, которые наиболее эффективны в борьбе с простудными заболеваниями. Прежде всего, это эхинацея, которая может снизить риск заболевания гриппом на 65%, а в сочетании с витамином С – на 85%. На втором месте «гость» из китайской народной медицины — астрагал, поддерживающий силы организма. И третьим помощником человека являются пробиотики — добавки, содержащие штаммы «хороших» бактерий Bifidobacterium animalis и Lactobacillus paracasei. Одно НО: каждое из этих средств имеет не только показания, но и противопоказания, поэтому они не могут стать всеобщей панацеей от гриппа и ОРВИ.

Геймеры-хирурги Не ругайте детей, которые слишком увлекаются компьютерными играми – может быть, они станут талантливыми хирургами… Оказывается, как выяснили ученые University of Texas Medical Branch at Galveston, навыки геймера пригодятся в такой области медицины, как роботохирургия, где от врача требуются невероятная точность движения и умение манипулировать техникой. При работе на тренажере, имитирующем условия операционной, старшеклассники-геймеры показали результаты лучше, чем у хирурговпрофессионалов! Причем самыми точными и быстрыми оказались школьники, играющие ежедневно около двух часов, не больше. Они орудовали скальпелем и иголками лучше всех!

Текст: Анна Никитина

ANADOLU: ПОбедим рак вместе

В прошлом номере журнала мы начали беседу на очень непростую тему, которая болью отозвалась в сердцах многих читателей. Рак — страшный диагноз, омраченный страданиями не только того, над кем он висит, как дамоклов меч, но и всех близких и родных людей. Однако любой диагноз — не приговор! И это очень хорошо знает Мила Йылдырым – руководитель Международного отдела по РФ в Медицинском Центре ANADOLU в Турции. ANADOLU — многопрофильная клиника, куда ежегодно обращаются за помощью тысячи человек из тридцати с лишним стран мира – и находят там всё, что не смогли получить у себя дома: лечение по высочайшим международным стандартам, высококлассный уход, комфорт и традиционное турецкое радушие. Не секрет, что мы с вами воспринимаем Турцию как страну, где можно отлично отдохнуть. Но давайте увидим за этим фасадом вечного праздника еще одну истину: в нескольких часах перелёта, в Стамбуле, работает ANADOLU – медицинский центр, где, возможно, вы и ваши близкие найдете своё спасение.

- Как организован в центре уход за тяжелобольными и послеоперационными пациентами? Да, правильный уход за пациентами организован у нас по мировым стандартам. Его осуществляют медсестры со специальной подготовкой: если вам провели операцию на сердце, то 24 часа в сутки за вами будут ухаживать медсестры, обученные работе в кардиоотделении, для онкологических больных – свой специализированный уход. И так далее. - Насколько комфортно чувствуют себя пациенты в ANADOLU? Клиника находится в Стамбуле, в тихом зеленом районе недалеко от берега Мраморного моря. Рядом комфортабельный отель, в котором могут остановиться сам пациент и его родственники. Если кому-то хочется прогуляться по городу, посмотреть достопримечательности, то можно воспользоваться не только услугами трансфера (из клиники регулярно ездят

так называемые «шаттлы»), но и помощью консультанта-переводчика – он с вами на связи весь день. Любому человеку, приехавшему в центр на обследование или лечение, будет у нас очень комфортно – и физически, и морально – благодаря традиционному турецкому гостеприимству, душевности и радушию. В ANADOLU очень позитивная атмосфера и высококлассный сервис – и это естественно для клиники столь высокого уровня. - Мила, если житель Уфы захочет пройти лечение в ANADOLU, но у него уже есть результаты диагностики, придется ли заново ее делать в Турции? Всё решается индивидуально: ведь есть некоторые заболевания, при которых изменения в организме происходят очень быстро, и анализы, сделанные неделю назад, сегодня уже будут неверными. Чтобы принять правильное решение, лечащему профессору необходимо видеть реальную картину, а значит, какие-то исследования придется провести на месте – «апдейт». Но никто не назначит вам лишние обследования, чтобы просто заработать на этом деньги: мы уважаем наших пациентов. И поверьте, никто не заинтересован в искусственном затягивании лечения – каждый пациент находится у нас ровно столько, сколько необходимо для его здоровья. Например, сколько дней проводят женщины в уфимском роддоме? В ANADOLU роженица проводит день-два, если с ней и младенцем всё в порядке. - Известно, что в ANADOLU особый акцент делается на лечение онкологических больных – и весьма успешно. Какими направлениями медицины мы можем еще заинтересовать наших читателей? Обо всех направлениях работы ANADOLU вы можете более подробно узнать в уфимском представительстве или прочитать на нашем сайте. Мы гордимся нашими отделениями кардиологии и неврологии, ортопедии и пластической косметологии, успешно работаем по программам ЭКО. В ANADOLU приезжают и совершенно здоровые люди, которые ответственно относятся к своей жизни, поэтому раз в год

они делают Чек ап. Что это такое? Чек ап – программы медицинских исследований для женщин и мужчин разного возраста. Например, в пакет обследования женщин после сорока лет входят осмотры терапевта и гинеколога, УЗИ брюшной полости, маммография и флюорография, цитология шейки матки и множество специфических исследований крови. Если по каким-то анализам видно, что есть проблема, наши доктора предложат вам расширенную диагностику и затем программу лечения. Это очень важно – захватить болезнь на начальном этапе. Мы ведь часто боимся обследоваться у врачей: а вдруг?.. Но это требование современной жизни – раз в год проверить свое здоровье. - Сложно представить, что наши женщины полетят в Турцию сдавать анализы… Не надо сложностей! Например, вы с друзьями или с семьей летите на какой-нибудь турецкий курорт – это ведь теперь обычное дело, не правда ли? Оставьте на Чек ап один день! Сотрудники ANADOLU забронируют для вас место в отеле, встретят в аэропорту, привезут в клинику, а после всех обследований отвезут обратно – и пожалуйста, с легким сердцем отдыхайте дальше. - Наверное, чтобы легко и быстро пройти Чек ап, надо заранее обратиться в уфимское представительство ANADOLU? Конечно! Наш представитель поможет забронировать билеты и подготовить документы – все услуги в представительстве для вас оказываются совершенно бесплатно. И в завершение нашей беседы хочу еще раз обратиться ко всем читателям журнала. Если доктор озвучил вам или вашим родным страшный диагноз, пожалуйста, не опускайте руки! Не прощайтесь с жизнью, а используйте шанс на нее. Возможно, получив у нас в ANADOLU второе медицинское мнение, вы этот шанс обретёте. Медицина развивается стремительно, и новые технологии, о которых некоторые врачи даже не слышали, дают хорошую вероятность излечения от самых серьезных болезней. Будем смотреть на вещи реально: не всегда можно спасти человека, но есть возможность продлить его земной путь – и это будут месяцы или даже годы нормальной, качественной жизни. У нас с вами есть прекрасный шанс сделать всё возможное, чтобы наполнить это время достойным содержанием… Жизнь ценна, и надо за нее бороться!

г. Уфа, проспект Октября, 81, офис 103 +7 (347) 298 0703, +7 (903) 311 0703 dilyara.shakirova@anadolusaglik.org www.anadolumedicalcenter.ru, По всем интересующим вас вопросам обращайтесь в Уфимское представительство ANADOLU, тел.: 298 0703

здоровье

Для жителей страны синтоизма и хокку, Текст: Иляна Аминова верящих в магическую силу бусидо, самое страшное, что может случиться с человеком, – потеря лица. Нам же, апологетам западного мировоззрения, для ежедневных дебатов гораздо важнее иметь пленяющий альт/баритон. В пору вьюг и сквозняков потерять голос очень просто, а больное горло – просто классика наших зимних недомоганий.

Горло болит?

ченые давно установили, что в человеческом теле микроорганизмов больше, чем в берлинском зоопарке животных. Даже если человек совершенно здоров и уверен в своем благополучии, он может не сомневаться, что коварные сапрофиты (условно-патогенные микробы) уютненько расположились в его носоглотке и только поджидают той минуты, когда можно устроить в теле носителя революцию с кашлем в качестве барабанного боя и температурой вместо флагов и песен. «Болит горло!» – заявляли мы утром маме, чтобы не идти в школу, начальнику, чтобы отпроситься с работы, непрошеным гостям, чтобы отвязаться от оных. Но говоря так, мы даже не подозреваем, что причиной боли может являться что угодно: от чрезмерно сухого воздуха в помещении и аллергии до опухолей и новообразований в районе горла-языка-гортани. Главное – помнить, что от часа «Х» не застрахован никто. Естественно, где-то «выстрелит», если организм находится в тотальном стрессе, человек устал, загнан, не выспался, замерз, если снизился иммунитет… Вот они, издержки современной нон-стоп жизни! Конечно, тело имеет защитные средства «на всякий пожарный»: миндалины, к примеру. Представляя собой скопления лимфоидной ткани, те всегда принимают на себя первый удар любой попадающей внутрь организма инфекции. Но как только миндалины «дают слабину» (по выше перечисленным причинам) – жди все известные простудные симптомы. Особенно актуально это в холодное время года, когда всеми правдами и неправдами, воздушным или капельным путем, на наши миндалины попадают стрептококки, микоплазмы или хламидии, атакуют лимфоидную ткань и — увы! — начинается воспалительный процесс. Не будь сморчком! Если горло болит часто и по полной программе, стоит задуматься, а не тонзиллит ли у вас. Для непосвященных поясняем: это воспаление глоточных и небных миндалин, протекающее в

декабрь 2012

острой или хронической форме. В любом случае, тонзиллит – показатель того, что иммунная система не справляется с возложенной на нее задачей и больше не способна держать под контролем защитные функции. Это инфекционное (и, следовательно, заразное) заболевание, при котором миндалины напоминают пористый шоколад, вот только вместо нуги там рассадник микробов. Помимо обычных признаков простуды, о которых все знают не понаслышке, обязательно появляются налет и белые язвы на миндалинах, а лимфоузлы увеличены, что вполне явно прощупывается. Хронический тонзиллит – инфекционно-аллергическое заболевание и, как утверждают специалисты, довольно частое явление у детей и взрослых. Уста-

новить диагноз можно только на основании результатов фарингоскопического обследования и анамнеза пациента, если последний к тому же частенько подхватывает ангину. Поэтому крайне нецивилизованно считать, что «если лечить – пройдет за неделю, не лечить – за семь дней». Кстати, хроническая форма – результат недолеченных острых, и сопровождается она, как правило, разнообразными воспалительными процессами всей дыхательной системы, гайморитами и ринитами, которые тоже не прочь перейти в хроническую форму. При хроническом воспалении нежная лимфоидная ткань горла заменяется на более твердую, рубцеватую, которая сужает или напрочь перекрывает некоторые пространства дыхательных путей,

Диагностика и лечение по специальностям: Гинекология Маммология Онкология Терапия Неврология Кардиология Урология Эндокринология

г. Уфа, ул. Пушкина, 120, тел.: 8 (347) 272-72-03 Лицензия № ЛО-02-01-001948 от 24 февраля 2012 года.

здоровье

что приводит к образованию пробок, очагов гноя и микробов. Лимфоузлы теряют навыки самоочищения и вынуждены пассивно ждать медицинской помощи (если таковую вовремя предоставят). Больной, как правило, ощущает слабость, пассивность, нежелание чтолибо делать, он быстро утомляется – и все это происходит на фоне температуры. Если и тогда до доктора дойти не удается, тревогу начинают бить гланды, которые – если повезет – вылечат консервативно, без вмешательства в это дело скальпеля. Но тогда стоит приготовиться к целой системе процедур, которые нельзя прогуливать: здесь вам придется пройти иммунокоррекцию, мануальную и гипосенсибилизирующую терапию, физиотерапию с применением других средств комплексной антибактериальной терапии. При запущенных случаях просто-напросто вырезают гланды (врачи это называют «тонзиллэктомией»), за что больных потом кормят мороженым. Ну а если ноги вы промочили только сегодня или сосед с утра чихнул на ваш затылок, будьте бдительны. Главное, не 78

декабрь 2012

пропустить начало болезни: как только стало трудно или больно глотать – бегом прощупывать лимфоузлы! Вот уж где точно пригодятся просмотренные восемь сезонов «Доктора Хауса», да и воспоминания из детства с теми педиатрами и игрой «в больничку» к месту придутся. Увеличенные лимфоузлы и повышенная температура могут оказаться первыми вестниками ангины. А это уже весомый повод вызывать врача. Это страшное слово – «ангина» Только легкомысленно и романтически настроенным бардам пристало петь: «Не ангина, не простуда – посерьезнее беда» или «Не нужна мне малина, не страшна мне ангина… Лишь бы только Мальвина…». На самом деле, как раз-таки с ангиной шутить не стоит. Но обо всем по порядку… Итак, ангина. Передается капельным (если целоваться) или воздушным (если находиться довольно близко от чихающе-кашляющего субъекта в любом общественном месте) путями. С помощью сглаза или порчи точно не наводится. Зато если имеется незалеченный кариес,

хронический насморк, постоянно воспаленные миндалины (или их нет вообще) – иммунитет по умолчанию ослаблен, и вы не защищены от болезни в достаточной мере. Ангину вызывают стрептококк, стафилококк и пневмококк – будьте уверены, в воздухе их витает достаточно, особенно в слякотное время. Кстати, подцепить хворь можно даже в жару, так что три колючих шарфа на шее – совсем не показатель защищенности. Если перечисленные выше кокки подхвачены, начинаются озноб, головные боли, снижается аппетит: станете запихивать в себя еду насильно, может и вырвать. У организма интоксикация! Так что будьте нежнее в выборе пищи. Если симптомы налицо – зовите врача: теперь нужна только квалифицированная помощь. Вряд ли вы сами отличите фарингит от ларингита, исключите дифтерию и аллергию. Результаты самолечения грозят вылиться в проблемы с почками, сердцем и суставами. Даже когда у вас «много работы» или кажется, что «само пройдет», не играйте с огнем! Незнание или забывчивость крайне не рекомендуются: даже легкую форму

* Акция действует с 1 декабря 2012 по 15 января 2013 года

Скидки -15% с 9.00 до 15.00

Акция!*

здоровье

ангины нельзя переносить на ногах: обязателен постельный режим, антибиотики, сколько доктор пропишет, – и ни уколом меньше. Ангина бывает разнообразнейших типов в зависимости от способа заражения и характера протекания: грибковая, вирусная, фиброзная, лакунарная, атипичная, катаральная, фолликулярная и смешанная. Иногда она протекает остро в течение трех-четырех дней, периодически ее симптомы маскируются под ОРВИ. Инкубационный период весьма короткий – один-два дня. Потом резко возникают ломота в суставах, боль при глотании, озноб, общая слабость, температура вырастает до 38-39 градусов. Позже боль при глотании усиливается, поэтому строго-настрого надо беречь себя от твердой и чрезмерно горячей или холодной пищи. Лечиться лучше всего дома – в тепле, укутанным в одеяла, с теплым лимонно-медовым чаем в стакане. В постели лежать непременно – хотя бы в момент пика заболевания дня два-три. Естественно, стрессы и сквозняки противопоказаны. Набор «Не делай сам» Согласна, смешной выглядит чрезмерная мнительность, когда чуть-чуть запершило в горле, а человек уже оборвал все провода, вызывая «скорую». Но другая крайность – вероломство по отношению к своему телу. Чаще всего нежелание обращаться к доктору вызвано отвращением к очередям в заветный кабинет, потому как что-что, а время для своего организма найти может всякий. Нет же! Гораздо проще бывает вызвонить знахарку и травницу тетю Клаву из какого-нибудь Усть-Улимска, потратить вечер на судорожное перелистывание сорока с лишним каналов в ожидании рекламы про средства от «гриппа и простуды». Как вариант – если очень уж хочется поразвлечься, можно опрос Вконтакте или Фейсбуке устроить (вот вам и повод заодно пообщаться со старыми боевыми приятелями!). Или доверить собственное здоровье первому попавшемуся в аптеке фармацевту (интересно, кстати, какие в его студенческой зачетке преобладали оценки?), всецело положившись на его выбор. Получился прямо сборник вредных советов – не хуже, чем у Григория Остера. Вот только любой профессиональный медик вам скажет, что заниматься самолечением – надувательство по-

декабрь 2012

хлеще гаданий на ярмарке. Это потому, что все более-менее серьезные медикаменты (в особенности, конечно, антибиотики, которыми микробы в горле и уничтожаются) назначаются индивидуально в зависимости от пола, возраста, физического состояния пациента. При этом любой врач не забудет вас десять раз предупредить, что антибиотики напрочь выжигают всю микрофлору в кишечнике – и ее надо в обязательном порядке восстанавливать. Кроме того, приличный специалист ни за что не назначит вам те лекарства, которые вылечат одно, но другое покалечат, например, «аукнутся» на почках, печени, сердце. Да и потом, фармацевт в аптеке – это продавец, более-менее разбирающийся в медицине. Ну не дано ему точно знать, какие лекарства помогут именно вам! Результат его фантазии может оберну ться несочетаемым миксом, а в роли подопытного, не забывайте, – вы... Да, кстати, некоторые

медикаменты отдельным гражданам просто противопоказаны или способны вызывать обратный эффект. Единственное, что точно не помешает при боли в горле, – частые полоскания горла раствором пищевой соды или фурацилина. А еще теплый чай с лимоном, медом в больших количествах. А вообще, лучше предупредить, чем лечить. Стоит вспомнить о старой системе закаливания, систематических занятиях физкультурой… Может, возобновить походы на фитнес или в «качалку»? Даже гимнастика по утрам не только заставит проснуться и взбодрит, но и приведет ваш организм в тонус и состояние, готовое бороться с агрессивной внешней средой. Нелишними окажутся обтирания, бег трусцой (не только за автобусом), душ с постепенно снижаемой температурой воды. Главные правила закаливания – умеренность и постепенность! Так что завтра вам моржом точно не стать. Но ведь это и не цель для нас, правда?

А можно ли? – Пожалуйста! А бывает? – Бывает! Незапотевающие линзы Как часто вы думаете: почему не придумали линзы, которые не запотевают. Ну что за мучение ждать, когда они отпотеют, или протирать их, как только зайдешь с холода в тепло. А ведь такие линзы уже есть, и их можно заказать в салонах оптики «Очкарик». Нет искажения и потери контрастности изображения

Стандартная линза

Линза Optifog

Линзы запотевают при быстром изменении температуры, всегда при переходе от холода к теплу. Влага из окружающего воздуха оседает на поверхности линз в виде мелких капелек, образуется конденсат, который мешает нам хорошо видеть. Запотевание линз происходит при входе с холодной

улицы в теплое помещение, при выходе из кондиционированного

помещения на улицу при жаркой и влажной погоде – всегда во влажной среде. Это природное явление неизбежно. Но только не тогда, когда мы говорим о гениальных разработках. Специалисты французской компании Essilor сделали уникальное открытие – создали линзы с покрытием Optifog, благодаря которому линза не запотевает. Это действительно революция в мире оптики. Разработка получила награду в 2011 году на оптической выставке в Париже Silmo D’OR. Многие компании работают над созданием таких линз, воплотить это в жизнь действительно непросто, но компания Essilor преподнесла такой подарок всем, кто носит очки. Благодаря своим антизапотевающим свойствам линза с покрытием Optifog позволит вам видеть все без искажения изображения, когда вы войдете с улицы в помещение или в транспорт и когда поднесете чашку с горячим напитком к лицу. Уникальные качества линзы поддерживаются активатором Optifog. Его необходимо наносить один-два раза в неделю, чтобы линзы не запотевали при перепадах температур. Этот уникальный комплект Optifog (линзы+активатор) сделает ношение очков более комфортным, позаботится о вашем хорошем зрении при температуре до -15°. Более подробную информацию о линзах Optifog вы сможете узнать в салонах оптики «Очкарик».

Линзы для снятия зрительной усталости Вы плохо видите вдаль и постоянно носите очки. Работая в офисе за компьютером, смотрите на монитор в ваших привычных очках для дали и замечаете, как устают у вас глаза.

Чтобы глаза не перенапрягались, компания Essilor предлагает воспользоваться линзами AntiFatigue, которые рекомендуются для постоянного ношения и работы на близких расстояниях. Секрет этой линзы в том, что в ней совмещены две оптические зоны. Верхняя часть линзы обеспечивает зрение вдаль согласно подобранному врачом рецепту, а нижняя рассчитана таким образом, что вам будет удобно работать на близких расстояниях. Будет уменьшаться зрительная усталость. Если вы работаете с документами на компьютере и выполняете другую работу на близком расстоянии в течение 3-4 часов в день и чувствуете, что ваши глаза устают – вы ощущаете сухость, жжение, головные боли – мы рекомендуем вам линзы Anti-Fatigue. Они подойдут пользователям очков в возрасте от 20 до 40 лет и помогут вашим глазам справляться с нагрузками.

Самые лучшие защитники человека: • Чеснок и лук • Зеленый чай • Цитрусовые, смородина и клюква • а также свежая зелень, кисломолочные продукты, мед и имбирь…

Витамин Е — защищает клетки от разрушения и старения, препятствует воспалительным процессам. Растительное масло, семечки, орехи, желтки яиц, проростки пшеницы, овсяная крупа, зеленые листовые овощи, бобовые. ! 50 граммов орехов в день – и норма по витамину Е, а также по марганцу, меди и цинку почти выполнена!

Белки животного и растительного происхождения – источники аминокислот, необходимы для синтеза иммуноглобулинов. Рыба, мясо, сыр, яйца, молоко, орехи, грибы, бобовые, крупы. ! Приготовьте на завтрак овсяную или гречневую кашу – в них содержится ценный микроэлемент селен, необходимый для нормального функционирования иммунной системы.

Лечение со вкусом

В сезон вирусных заболеваний перед нами встают два важнейших вопроса: как не заразиться гриппом или ОРВИ от коллег, друзей и родных, а уж если болезнь нас «поймала», чем поддержать слабый организм? Укрепим иммунную систему правильными продуктами! В них есть всё, что необходимо для борьбы с инфекциями и для восстановления после болезни. «Хорошие» бактерии бифидо- и лактоуничтожают болезнетворную микрофлору и создают здоровую среду для формирования нормального иммунного статуса. Кисломолочные продукты, квашеные овощи и фрукты. !Употребляйте кисломолочные продукты только с «живыми» бактериями – у них небольшой срок хранения, зато польза преогромная.

Витамин С – защищает от вирусов, увеличивает выработку антител и интерферона. Цитрусовые, киви, черная смородина, шиповник, рябина, клюква, брусника, облепиха, болгарский перец, помидоры, листовые зеленые. ! Достаточно двух киви, чтобы получить дневной запас витамина С. В период болезни пейте лимонную воду: долька лимона на стакан теплой воды. Этим напитком хорошо начинать каждое утро – для профилактики.

Витамин А – сильнейший антиоксидант, организует работу клеток-фагоцитов. Оранжевые и красные овощи и фрукты, рыбий жир, печень, яйца, молоко, сливочное масло, творог, сыр. ! Салат из 100 граммов моркови со сметаной или сливками содержит дневную норму витамина А.

Фитонциды – борются с болезнетворными микроорганизмами и бактериями, подавляют их рост и повышают сопротивляемость. Репчатый лук, чеснок, хрен, редька, перец чили, горчица. ! Учтите, что эти продукты раздражающе действуют на слизистую оболочку желудка, поэтому требуют осторожного к себе отношения. Не можете есть – хотя бы ... нюхайте чеснок и лук: фитонциды полезны и в «воздушном» виде.

Уважаемые читатели! Мы продолжаем серию статей под девизом «Сохраним здоровье и молодость вместе!», посвященных самым актуальным проблемам женского здоровья. Сегодня на наши вопросы отвечают ведущие специалисты клиники «Здоровье женщины» - оперирующие гинекологи, врачи высшей категории: Элина Юрьевна Дмитриева, главный врач клиники, и Зиля Хатмулловна Ахметова. - Почему у хирургов так много работы? Женщины стали больше болеть? Э.Д. Женщины любой возрастной категории могут иметь определенные проблемы со здоровьем, и чтобы их не было, в первую очередь необходимо менять наш менталитет – внедрять в жизнь такое понятие, как профилактический осмотр. Хотя бы один раз в год надо прийти к гинекологу, провериться, а не ждать, когда где-то чтото заболит. Необходимо поменять отношение к собственному здоровью – тогда будет проще и легче всем - и пациентам, и докторам. Любая патология имеет свою стадийность развития, и успех лечения во многом зависит от того, на какой стадии болезнь будет диагностирована и выявлена. Но далеко не все «болячки» дают о себе знать – «звоночек» вы можете услышать слишком поздно. Опасность в том, что когда женщину ничто не беспокоит, она игнорирует ежегодный осмотр у врача, а между тем в ее организме может развиваться патологический процесс, например, миома или эндометриоз.

Эндометриоз: лечить всем!

- Гинекологи называют эндометриоз «бичом XXI века»… Это действительно так? Э.Д. Эндометриоз – гормонозависимое заболевание с обширнейшей группой риска: в ней практически все менструирующие женщины. Он может поражать матку, придатки (яичники и трубы), распространяться в брюшину, прорастать в кишечник и мочевой пузырь. Это причина спаечных процессов, бесплодия и других серьезнейших проблем со здоровьем. В прошлом году я была в Монпелье (Франция) на XX международном съезде по эндометриозу и убедилась, насколько серьезно за рубежом относятся к этому заболеванию, как четко дифференцируют его нозологию. Надо отметить, что эндометриоз матки можно корректировать гормональной терапией, но в случае заболевания яичников требуется оперативное вмешательство. Эндометриоза очень много, и нам приходится часто его оперировать... В частности, это связано с тем, что эндометриоз ведет к спаечному процессу и становится причиной бесплодия, а одним из направлений специализации клиники «Здоровье женщины» как раз и является лечение бесплодия. - А если эндометриоз не оперировать? Чем грозит невмешательство? Э.Д. Во-первых, при эндометриозе меняется качество жизни женщины: сильный

текст: Анна Никитина

Гинекология: путь в операционную…

болевой синдром во время менструации и половых контактов, длительные мажущие выделения, а в дальнейшем, при его разрастании, весьма неприятные последствия. Представьте: поражен один яичник, и постепенно (если не оперировать) его здоровой ткани вообще не остается – орган потерян. Что такое утрата яичников? Это же кастрация, бесплодие, подорванное здоровье и благополучие женщины! Поэтому скажу так: лечить эндометриоз надо не только молодым, мечтающим о беременности, но и зрелым дамам, которые желают долгой полноценной жизни.

Э.Д. В нашей клинике наработан огромный опыт по таким серьезным операциям, как удаление матки, но мы стараемся подходить к подобным случаям с современных позиций и изыскиваем возможность для органосохраняющих операций. Они, безусловно, технически сложнее, чем миомэктомия (удаление миомы с сохранением матки), но зато женщина в цветущем возрасте остается с важным для ее здоровья органом. Полностью избавиться от эндометриоза невозможно, но контролировать его и не давать возможности для дальнейшего роста – реально.

- Как не пропустить начало этого заболевания? З.А. Если эндометриоз начал «захват» организма, то у женщины обязательно возникнут определенные симптомы, на которые нужно обратить внимание. Обильные или длительные менструации, приводящие к хронической анемии, — повод срочно идти на прием к врачу! Особенно бдительными надо быть женщинам после сорока лет: в этом возрасте примерно в половине случаев идет сочетание эндометриоза с миомами, особенно в ситуациях, когда вы не проверяетесь регулярно у гинеколога и не замечаете первых сигналов начинающегося заболевания. К сожалению, по канонам медицины, наличие эндометриоза матки с миомами требует удаления всего органа, а это нежелательно в любом возрасте.

Продолжение беседы со специалистами клиники «Здоровье женщины» читайте в следующем номере нашего журнала.

ул. Кирова, 52, тел.: 248-13-54 оn-line консультант на сайте www.eko-rb.ru

здоровье

Холодовая Текст: Екатерина Федорова

аллергия Мороз и солнце! День…ужасный…

Легкий морозец, деревья в снежных шубах и хруст свежевыпавшего снега под ногами прохожих – усидеть дома почти невозможно… Насколько удалась зимняя прогулка, мы судим по внешнему виду: румяное лицо, блестящие глаза и бешеный аппетит безоговорочно указывают на ее положительный результат. Но хотя пылающие щеки (особенно у детей) и радуют глаза окружающих, взгляд врачей на это явление весьма неоднозначен.

Тепло ли тебе, девица? окраснение кожи лица и рук от холода характерно почти для каждого. Наша кожа приобретает розовый оттенок разной степени интенсивности в ответ на сигнал рецепторов, которые стимулируют приток крови, усиливая кровообращение и расширяя капилляры. Но при длительном нахождении на морозе, особенно на ветру, другие процессы могут привести к нарушению кожных покровов. Из-за резкого сужения капилляров в верхних слоях кожи наблюдаются недостаток кровообращения и обморожение, то есть отмирание поврежденных участков. Если до серьезных проблем дело не дошло, кожа быстро (в среднем за полчаса) восстанавливается до своего естественного состояния, как только человек заходит в теплое помещение. Это

декабрь 2012

защитный механизм нашего организма, и он одинаков у всех людей, независимо от их возраста или состояния здоровья. Другой вариант развития событий – холодовой дерматит – характерен для сухой кожи: из-за недостатка жировой пленки на ее поверхности и под воздействием холода происходят усиленное испарение влаги и высушивание клеток эпидермиса. Те начинают слипаться, образуя болезненные покраснения и шелушащиеся участки, на поверхности которых появляются трещины. Сухие бляшки покрываются коркой, а пораженный участок «обозначается» четкими красными границами. Таким образом, не каждый румянец одинаково естественен. Когда покраснение сохраняется длительное время, сопровождается сыпью или покрывается шершавой корочкой – это повод бежать

не на зимнюю прогулку, а на прием к врачуаллергологу. Ведь в причинах и механизме возникновения аллергии на холод нет ничего естественного, и ждать, пока стойкое покраснение пройдет самостоятельно, – занятие недальновидное и опасное. Ищем виноватых Холодовая аллергия, или холодовая крапивница, – это аллергическая реакция кожи в ответ на охлаждение организма, сопровождающаяся зудом, покраснением и отечностью поврежденных участков. Сам факт ее существования у многих вызывает недоумение, ведь холодный воздух и снег не содержат в себе никаких аллергенов. Но вторжения аллергенов извне в этом случае и не требуется: такова специфика всех аутоиммунных заболеваний. Главные виновники холодовой аллергии – белки

Лечебно-диагностический центр

УЗИ • ФГС • Эхо-КГ • Анализы Хотите начать с января новую жизнь? Давайте сначала разберемся со старыми проблемами! Вы много работаете и мало отдыхаете? У вас весь год не было возможности заняться своим здоровьем? Откладывать заботу о своем организме дальше нельзя! У нас в запасе до прекрасных новогодних дней осталось совсем чуть-чуть, но и этого времени хватит, чтобы нанести визит врачу, проверить состояние здоровья и наметить пути новой, счастливой, полноценной жизни без боли и страха. Специалисты лечебно-диагностического центра «МеДДиК» ждут вас!

• без очередей, в удобное для вас время; • разумные цены на все виды услуг; • высококвалифицированные специалисты с большим опытом; • только положительные отзывы! В центре «МеДДиК» в спокойной обстановке, в комфортных условиях вы можете: получить консультацию специалистов:

• гинеколог • маммолог • флеболог • гастроэнтеролог • кардиолог • эндокринолог • уролог • невролог • психолог • пройти полное обследование на современной диагностической аппаратуре • УЗИ • ФГС • экспресс-анализы

Не откладывайте на следующий год то, что можно сделать прямо сейчас!

Здоровья вам всем и благополучия!

тел.: 282-24-68

г. Уфа, ул. Ст. Халтурина, 46 (ост. «О. Галле»)

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Вумбилдинг – только для женщин!

Милые дамы, вам нравится заниматься сексом? Вы и ваш партнер всегда получаете удовольствие от процесса? Если вы хотите наслаждаться искусством любви и удивлять любимого человека своими возможностями, займитесь вумбилдингом!

Вумбилдинг – наука владения интимными мышцами – был известен еще у древних народов, но тогда женщин учили быть искусными любовницами на примитивном уровне. Сегодня у вумбилдинга есть четкая научная база и современные тренажеры, помогающие научиться: •управлять интимными мышцами и развивать их силу; •развивать локальные эрогенные зоны •сокращать вагинальный объем (без операции!); •достигать вагинального оргазма. Вумбилдинг – это современный фитнес для интимных мышц, благодаря чему женщина любого возраста усилит свою сексуальную привлекательность и научится дарить наслаждение партнеру и себе самой. Вумбилдинг – это эффективная профилактика гинекологических заболеваний, он поможет решить следующие вопросы: •Укрепить вагинальные мышцы и улучшить кровообращение органов малого таза, ликвидировать застойные явления. •Нормализовать менструальный цикл и ликвидировать ПМС. •Научиться управлять мышцами для облегчения родового процесса и помочь себе в послеродовом восстановлении организма. •Корректировать начальные стадии недержания мочи (при кашле, смехе, физической нагрузке или стрессе). •Отодвинуть наступление климакса и облегчить его течение.

Индивидуальный комплекс занятий в центре «Туя» включает в себя работу на многофункциональном тренажере, который укрепит ваше гинекологическое здоровье и позволит вам достичь сексуального совершенства. Вумбилдинг – для женщин, которые любят и хотят быть любимыми! г. Уфа, ул. Мубарякова, 11/3 (ост. «Ул. Рабкоров»), тел. /факс: (347) 256-05-27 Лицензия № ЛО-02-01-000379 от 20.11.2008г.

криоглобулины, особые иммунные комплексы, образование и выработка которых происходят под воздействием низких температур. При охлаждении они слипаются и начинают выделять анафилотоксины, могут вызвать те воспалительные процессы, которые поначалу придают коже «жизнерадостный» цвет. Но в норме эти соединения быстро распадаются, стоит человеку попасть в тепло. Холодовая аллергия проявляется не только на зимней прогулке. Реакции могут возникнуть при любом воздействии холода. Симптомы холодовой аллергии различны. Наиболее распространены следующие клинические формы: - острая форма начинается внезапно и проявляется нестерпимым зудом открытых участков кожи, распространяясь на всю ее поверхность. На пораженных местах появляются отек в виде волдырей, затем высыпания, как при комариных укусах. В случае дальнейшего развития этого состояния возникают озноб, боли в суставах и мышцах, тахикардия и слабость. Обострение может длиться несколько месяцев, до наступления теплой погоды; - при рефлекторной холодовой аллергии высыпают волдыри, как при ожоге крапивой, беспокоит зуд, повышается температура. Эта форма чаще возникает при переохлаждении всего тела, а местные реакции выдают себя сыпью вокруг пораженного участка, однако тот, на который воздействовал холод, в патологический процесс не вовлечен. Остальные симптомы – отеки вокруг глаз, слезотечение, внезапное появление насморка, чихание, першение в горле, а также головная боль и понижение давления – проявляются при любой форме холодовой аллергии. Семейная (наследственная) и рецидивирующая формы холодовой аллергии, холодовая эритема встречаются редко и отличаются сложностью выявления. На первый взгляд, здоровый румянец от патологического ничем не отличается, а повод для обращения к врачу кажется недостаточно обоснованным. Проведем простой, но стопроцентно достоверный тест: на открытый участок кожи поместим кусочек льда и через 10-15 минут определим результат. Если проявился хотя бы один из симптомов, аллергия на холод доказана. В группу риска входят дети и взрослые, страдающие аллергическими и хроническими воспалительными заболеваниями (кариес, заболевания почек, печени, бронхит и прочее), а также имеющие ослабленный иммунитет.

Учитывая, что обострение может длиться от месяца до нескольких лет, самолечение желаемых результатов не принесет или нанесет больший вред здоровью. Например, применение различных масел и кремов для смягчения кожи может вызвать дополнительные аллергические реакции и усугубить проблему. Необходим целый комплекс мер, обозначить которые способен только врач-аллерголог. Однако что делать, если симптомы аллергии есть, а доктор пока недоступен? Первая помощь В качестве первой помощи пригодятся противоаллергические препараты (мази и таблетки). Для защиты кожи перед выходом на улицу используйте самый простой жирный крем (например, «Детский»), выбирая тот, что подходит для особо чувствительной кожи. Не забывайте надевать перчатки или варежки, повязывать широкий шарф для защиты кожи лица. При ветреной погоде вероятность проникновения холодного воздуха к коже снизят термобелье, куртка и брюки из плотной непромокаемой ткани. Кстати, и в летнее время людям, страдающим холодовой аллергией, не рекомендуют купаться в водоемах: погружение в прохладную воду чревато последствиями. Хорошие результаты дает закаливание (обтирания, обливания, душ), то есть постепенно и аккуратное «приучение» кожи к холоду. В начале эксперимента вода должна быть не ниже 36-38 градусов, спустя несколько дней ее температуру доводят до 35-37, а еще через три недели – постепенно до 34-36 градусов. При появлении аллергической реакции на любом из этапов температуру воды повышают на два-три градуса, однако через пять дней снова снижают. Конечная цель – это +10. После каждой водной процедуры необходимо растирать кожу полотенцем до легкого покраснения. По мнению врачей, зимние прогулки полезны для здоровья каждого человека. Они дарят нам положительные эмоции, благотворно влияют на состояние нервной системы, повышают аппетит. Воздух зимой почти без пыли, а содержание кислорода значительно превышает его показатели в другие времена года. Поэтому с зимней прогулки мы возвращаемся бодрыми, помолодевшими и ощущаем прилив сил. Отказаться от такого удовольствия люди, конечно, не смогут, независимо от факта наличия аллергии на холод. Применяя комплекс мер по защите кожи, можно смело идти за своей порцией кислорода, тем самым повышая шансы организма на успешную борьбу с любыми «неполадками».

Чем занимаются женщины в дек абре? Навод ят блеск в доме, бегают по магазинам в поиске подарков родным и друзьям, «репетируют» новые праздничные блюда, учат вместе с детьми стихи для утренника… и только в последний момент вспоминают о себе. Но перед Новым годом изза цейтнота обычно нет сил для полноценного ухода за лицом и телом… Вы хотите выглядеть свежо и привлекательно? Приходите в клинику «Здоровье+»! Почему именно сюда? Во-первых, все процедуры красоты, которые вам здесь предложат, не займут много времени и не причинят вам дискомфорта – наоборот, вы сумеете хорошо отдохнуть и расслабиться. Во-вторых, можно заодно проконсультироваться с «узкими» специалистами, визит к которым вы откладывали целый год. Например, милые дамы, давно ли вы были на приеме у гинеколога или маммолога? И, в-третьих, в клинику удобно добираться из любого района города – из Черниковки, Инорса, Зеленой Рощи и из центра. (А еще рядом с клиникой – крупный торговый центр, так что можно совместить приятное с полезным!) Так чем же побаловать себя в предновогодние дни? Безусловный фаворит среди омолаживающих процедур – лазерна я биоревитализация. Под воздействием лазерного излучения происходит активное проникновение под кожу гиалуроновой кислоты – это обеспечивает длительное увлажнение кожи и стимуляцию е е о б н о в л е н и я н а к л еточ н о м уровне. Уже после одного сеанса биоревитализации виден эффект: уменьшаются морщинки, сужаются поры, кожа выглядит более здоровой, молодой, свежей. И что очень

важно – никаких уколов, никакой травматизации кожи! Так что если вас беспокоят появившиеся морщины, мешки и синяки под глазами, сухость и дряблость кожи лица, шеи, декольте, угревая сыпь и пигментация – смело записывайтесь на эту современную, эффективную процедуру. Противопоказания, конечно, есть – о них вас обязательно проконсультирует врач-косметолог. Для тех, кто желает хотя бы на час забыть про суету и проблемы, есть в клинике «Здоровье+» настоящее убежище – это SPA-капсула, в которой проводятся косметологические процедуры для всего тела… и для настроения. Паровая сауна, ароматерапия и хромотерапия, гидравлический и вибрационный массаж, музыкальная терапия, струйный массаж (эффект тропического дождя) моментально снимут вашу усталость и подготовят кожу к встрече с профессиональными уходовыми программами. Целебные морские водоросли и грязи, глубоководная морская глина, шоколад и мед, входящие в составы для обертываний – это настоящее блаженство для души и тела и очень приятный результат. Похудеть, почувствовать себя более легкой и гибкой, избавиться от отеков, шлаков и дурного настроения – всё это реально! Дорогие женщины! Если вы не успеете сделать к новогоднему столу еще один салат или отмыть до блеска кафель – это ерунда, дело житейское… Но если вы будете чувствовать себя отдохнувшей, полной сил, привлекательной, то праздник обязательно получится! Так что пока есть в запасе неделя-другая, подарите себе радость совершенствования. А в клинике «Здоровье+» вас поймут и обязательно помогут!

Медицинские услуги для взрослых и детей

* Прием узких специалистов: терапевт, акушер-гинеколог, педиатр, детский гинеколог, хирург, эндокринолог, оториноларинголог, офтальмолог, невропатолог, дерматовенеролог, уролог, маммолог и др. * Медосмотры всех видов - Лабораторная диагностика - УЗИ диагностика - ЭХО-КГ, ЭКГ, УЗДС * Физиотерапия: УВЧ, СМТ, УЗТ, магнитотерапия, лазеротерапия, биоптрон, электрофорез, ВЛОК + УФОК * Ударно-волновая терапия * Прием невропатолога, к.м.н. (детский и взрослый)

для вас работает косметолог

* инфракрасная сауна и СПА-капсула (СПА-процедуры) * лазерная биоревитализация (безинъекционная) * омолаживающая процедура выходного дня * лазерофорез в антицеллюлитной программе * лазерно-вакуумный массаж * лазерная рефлексотерапия * всесезонный гликолевый пилинг Чтобы помочь Вам быстрее справиться с болезнью и сберечь время, в нашей медицинской клинике «Здоровье+» создана Служба помощи на дому. При необходимости выдаются больничные листы.

г. Уфа, ул. Жукова, 22, тел. /факс: (347) 241-19-38, 8-917-47-68-852 www.zdravieplus.ru

ЛИЦЕНЗИИ №000550, № 000790

До Нового года осталось…

здоровье

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS

December 2012

ХХХ Ученые из Великобритании провели масштабные исследования подростков, юношей и мужчин, которые регулярно занимаются просмотром порнофильмов (категория ХХХ) в Интернете. Результаты шокирующие: треть людей в возрасте от 16 до 24 лет, а также половина людей в более взрослом возрасте испытывают трудности при занятии сексом. Причина – в синдроме завышенных ожиданий и формировании ошибочных представлений о сексе. Психологические настроенные на одну «картинку», мужчины в реальной жизни получают совершенно другое, и как следствие – проблемы с эрекцией, неудовлетворенность и даже импотенция. А вот на женщин порнофильмы негативно не влияют. Наверное, потому, что для них любовь важнее секса… Вредная акула Специалисты из Американского центра по профилактике и контролю за распространением заболеваний составили список самых загрязненных морепродуктов мирового океана. В «антилидерах» — американский угорь (желтый и серебряный), атлантический голубой тунец, оранжевый австралийский ерш, атлантический лосось и акула. Именно эти рыбы скапливают в своем организме столько вредных веществ, что могуть навредить здоровью человека (который и является причиной появления этих веществ в водах рек и морей). Круговорот зла в природе... 88

декабрь 2012

Черная-черная хна Будьте осторожны с черной хной, которой нередко делают столь модные сейчас временные татуировки. В Израиле, например, ее недавно запретили: слишком много случаев аллергии из-за того, что в татусалонах обычная хна (безвредная красно-коричневая) смешивается мастерами с химическими веществами. Химикаты придают татуировке стойкий темный цвет, однако вызывают отеки, сильный зуд, волдыри и даже рубцы. Причем реакция возникает не сразу, а спустя несколько дней после нанесения татуировки. Зачем нам проблемы?

Жозефина Собаколюбам на заметку… Японские исследователи предупреждают: ваши домашние собаки могут быть источником проблем с ротовой полостью у хозяев. Оказывается, большинство собак страдает от периодонтита (поражения десневой ткани), но это заболевание проходит у наших любимцев в мягкой или скрытой форме. Зато попадая к человеку, бактерии сразу же начинают разрушительную работу. «Обмен» бактериями может произойти, когда четвероногий друг лизнул вам лицо или вы сами его поцеловали. Так что либо чаще проверяйте зубы у своих собачек, либо ограничьтесь другими ласками: почесать за ушком или погладить спинку – это ведь тоже приятно, не правда ли?

Трансфер Фактор – волшебная таблетка?

Анвар Мигатович Хантемиров, врач медицинского центра «Здоровая семья», преподаватель Башкирского медицинского колледжа, Президент РОО «Ассоциация массажистов Республики Башкортостан» В наше время и в нашей стране среднестатистический житель трудоспособного возраста редко думает о своём здоровье. У нас другие приоритеты: как прожить этот день, где заработать прожиточный минимум, и, сидя у телевизора, помечтать о красивой жизни. О здоровье вспоминается, когда оно теряется... Поэтому я хочу поговорить с вами о здоровье и некоторых новых путях его сохранения. С раннего детства я часто болел, и главной моей мечтой была волшебная таблетка от всех болезней. Ещё в детстве я перестал верить в волшебников, но надеялся на более продвинутых инопланетян, которые уж точно поделились бы с землянами чудо-лекарствами. Почти полвека спустя, занимаясь частной врачебной практикой, я вспомнил о своих детских фантазиях. Около двух лет назад, начав работать с клиенткой, у которой были проблемы с позвоночником, вдруг через пару сеансов я отметил весьма непривычное, быстрое улучшение состояния ее здоровья. Ну я, конечно, хороший специалист, но не волшебник. После беседы с клиенткой возникло ощущение присутствия инопланетян, ведь кроме моего «рукоприкладства» и каких-то БАДов она ничего больше не принимала. А БАДы я вообще не брал в расчёт — был опыт разочарований. На всякий случай заглянул

в Интернет — чего там только нет, и про Трансфер Фактор там есть. Да, клиентка принимала Трансфер Фактор производства американской компании «4 Life Research, L.C.». Ну почти инопланетная (это я о США) капсула! Основная функция Трансфер Фактора – обеспечение иммунной защиты организма от бактерий, вирусов, грибков, простейших, раковых клеток и других антигенных веществ. Препарат регулирует клеточное и гуморальное звенья иммунной системы, повышает активность естественных лимфоцитов-киллеров, вызывает образование эндогенных интерферонов и восстанавливает активность клеток, продуцирующих интерферон. Таким образом, сокращается время выработки антител. Хотя в моём возрасте и не очень верится в чудеса, я решил внимательно понаблюдать за клиенткой, за реакцией её тела на приём Трансфер Фактора на фоне моего лечения. У женщины был привычный в наше время, к большому сожалению, процесс дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника, который сопровождался выраженным болевым синдромом. Этиологические факторы дистрофических изменений позвоночника довольно многообразны, но с прогрессированием процесса они приводят к общим патогенетическим нарушениям. Пусковым механизмом болевых синдромов в этих случаях является микротравма, приводящая к нарушению метаболизма хрящевой ткани и ослаблению фиксационных свойств межпозвонкового диска. К другим причинам раздражения рецепторов синувертебрального нерва относятся протрузия межпозвонкового диска, сосудистые нарушения, реакции клеточного иммунитета или рубцово-спаечный процесс. По мере наблюдения за клиенткой я отметил ещё один интересный факт: ожидаемой частоты обострений не наблюдалось. В течение года другие клиенты с подобной симптоматикой дважды обращались по поводу обострений. А на фоне приёма Трансфер Фактора моя пациентка ограничивалась превентивными мерами. В процессе работы с не-

которыми клиентами я предложил им увеличить дозу этого препарата и также сочетать две композиции (Трансфер Фактор Плюс и Трансфер Фактор Эдвенсд). Результаты впечатляют! И полностью я проникся к Трансфер Фактору после личного «общения». Хронический язвенный процесс в кишечнике, преследующий меня с детства, регулярно напоминал о себе, привычно ухудшая качество моей жизни. Очередное обострение пришлось на встречу Нового, 2012 года. Сказалась загруженность на работе – я преподаю в медицинском колледже, практикую в медицинском центре, веду курсы массажа и активно занимаюсь общественной деятельностью. Стал принимать Трансфер Фактор в сочетанной композиции (Плюс, Эдвенсд и Глюкоуч) в тройной дозе от рекомендуемой. Ощущение присутствия инопланетян повторилось... Возможно, это и есть та чудо-таблетка, о которой мечтал в детстве! Трансфер Фактор как БАД официально зарегистрирован Минздравом РФ (RU.77.99.11.003.E.004976.03.11 от 03.03.2011). В нашей республике исследования эффективности применения препарата пока ведутся нешироко. Надеюсь, научная общественность республики обратит внимание на замечательный феномен под названием Трансфер Фактор.

Бад. Не является лекарством. г. Уфа, проспект Октября, 27, тел.: (347) 223-21-08; часы работы: 12:00 - 19:00 www.4lifeufa.ru

www.riamed.ru

КЛИНИКА ЛАЗЕРНОЙ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ Лазерное восстановление зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме за 15 минут по методу LASIK Азнабаев Равиль Ахметзянович Медицинский директор, профессор, доктор медицинских наук. Заслуженный врач РБ, офтальмохирург с 29-летним стажем, провел более 12 тысяч успешных операций

г. Уфа, ул. Мустая Карима, 16, тел.: 273-23-73, 8-937-33-77-527

Мы возвращаем зрение! Клиника хирургии катаракты Бесшовная ультразвуковая микрохирургия катаракты с имплантацией мягкого искусственного хрусталика Кувандыкова Диля Гарифулловна Заведующая клиникой хирургии катаракты, кандидат медицинских наук, офтальмохирург с 26-летним стажем, провела более 11 тысяч успешных операций

г. Уфа, ул. Достоевского, 160, тел.: 228-39-51, 8-937-47-00-857 Лиц. № ЛО-02-01-000960 от 30.08.2007 г. Лиц. № ЛО-02-01-000719 от 24.09.2009 г.

«Лучший подарок, по-моему, МЁД!»

Помните эту песенку одного милого любителя мёда? Винни-Пух отлично разбирается в правильном мёде – и мы с вами можем взять с него пример, тем более, что скоро-скоро проблема выбора новогодних подарков станет для нас важнейшей. Зачем ломать голову, ведь есть универсальный, красивый, полезный для здоровья и очень вкусный подарок – МЁД! И не только сам драгоценный природный нектар, но и другие продукты пчеловодства, несущие нам здоровье и красоту. Конечно, разобраться в многообразии привлекательных баночек непросто, но если вы обратитесь к продавцам-консультантам компании «ПРОПОЛИС», то подберете с их помощью самый лучший подарок для родных и друзей. Это диетические, укрепляющие здоровье, косметические продукты на основе меда, прополиса, воска, маточного молочка, цветочной пыльцы и экстрактов лекарственных трав. Ваш подарок

особенно порадует тех, кто следит за своим здоровьем, ведь любая продукция «Прополиса» — это экологически чистые, без химических примесей, средства, которые разработаны нашими медиками и технологами, изготавливаются из тех даров, которыми знаменита башкирская пчела. Итак, что же мы с вами выберем в качестве новогоднего подарка? Несомненно, любая женщина оценит великолепную косметику «AVE APIS!»: кремы, маски, лосьоны, эмульсии, масла для лица и тела. Никаких синтетических ингредиентов – только природные компоненты, которые естественным образом ухаживают за кожей. Косметика на основе продуктов пчеловодства универсальна, подходит для любого возраста и типа кожи, приятно пахнет и доставляет истинное наслаждение… Детям и взрослым придутся по вкусу карамельки и прополисное драже с растительными компонентами, а тех, кто всерьез озабочен сохранением здоровья на долгие годы, порадуют биологически активные продукты пчеловодства: цветочная пыльца, перга, маточное молочко, очищенный прополис и мумие. И, конечно, подарок для всех – от бабушек и дедушек до их внучат – мёд! В разнообразной упаковке, с традиционным мишкой или в современном дизайне, мёд станет отличным знаком уважения и любви для ваших близких.

Не случайно всем звездам эстрады и кино, политикам и спортсменам, приезжающим в нашу республику, дарят именно мед – это уникальный, качественный, полезный и очень добрый подарок. Вы еще не занимались поиском подарков для Нового года? Приходите в магазин компании «Прополис» и получайте удовольствие!

Дорогие читатели журнала! От всей души поздравляем с наступающим Новым годом! Пусть год уходящий оставит в душе благодарность за каждый его миг, а грядущий наполнит величайшим смыслом и любовью каждое мгновение! С уважением и любовью, дружный коллектив «ПРОПОЛИС».

Натуральная исцеляющая косметика «AVE apis»

Зубной эликсир «Улыбка» 208 руб.

Крем-маска «Травинка» 242 руб.

Крем-маска «Королевская» 400 руб.

Перга сушеная Драже Пыльца 365 руб. с пыльцой 50 руб. цветочная 130 руб.

Крем-маска «Кедровая» 266 руб. Мед гречишный, липовый, цветочный, донник 102 руб.

Лосьон «Медуница» 208 руб.

“Чудо-масло прополисное” 310 руб.

ООО “Прополис” г. Уфа, пр. Октября, 144/1, отдел оптовых продаж, тел.: (347) 284-11-39

драже прополисное 50 руб.

фирменный магазин «Медовый рай», тел.: (347) 284-52-77 www.ave-apis.ru

Читателям журнала

скидка 5%

психология

Традиции: маяки в океане жизни Текст: Иляна Аминова

«Лучше бы жених и невеста брали пример с Бильбо Беггинса: кольца натянули, исчезли, и все по домам!» – высказался как-то Шелдон Купер, которому подражают миллионы людей во всех уголках планеты (для непосвященных поясняем: это персонаж американского ситкома «Теория большого взрыва»). С фразой гениального сериального физика можно при желании поспорить, но в одном он точно прав: все традиции новой семьи начинаются со свадьбы.

декабрь 2012

Ремонтировать и склеивать... ридцать лет назад половина заключенных браков заканчивалась разводом. В последние годы, как вещает всеведущая статистика, число заключаемых браков уменьшилось, зато количество разводов возросло до 68 процентов! Можно долго и со вкусом разглагольствовать, откуда растут уши (или ноги?). Приплести, к примеру, сюда тему падения нравов, гагарайотс-культуру и легкомысленное неофициальное сожительство, но это все не суть. Одну пожилую пару однажды спросили, как эти люди смогли пронести свой брак через полсотню лет, на что старики ответили: мы привыкли все ремонтировать и склеивать, а не выкидывать, чтобы быстренько купить новое. Дорожить тем, что имеешь, а не бросаться грудью в бесконечный поиск чего-то лучшего – вероятно, именно это и должно стать концептуальной мыслью нашей эпохи вещизма: не зря же причину развода в

большинстве случаев обозначают стандартной фразой «не сошлись характерами». Не смог – значит, не захотел. Итак, нужны они, эти семейные традиции, – или они только тени, которые не в полдень, но когда-нибудь все-таки исчезнут? Откроем-ка мы окна в разные стороны света. Возьмите, к примеру, северные нации – тех же скандинавов: родственничков они принимают только после пригласительных писем и в строго указанное время, а в остальных случаях (с Рождеством, к примеру) можно друг друга и по телефону поздравить. Шведы так вообще воспитывают детей в полнейшем либерализме. Ну а что? Любой человек свободен в выборе (хотя и несвободен от самого выбора, совсем как у Шекспира!). Что касается наших европейских собратьев по эмоциональности и менталитету – французов, – те довольно строго блюдут процесс воспитания своих чад, и если что, всегда в наличии традиционные пряник и кнут. Азиаты в этом

Подари любимым новогоднее настроение!

г. Уфа, пр. Октября, 182/1, тел.: 244-65-44, e-mail: floramaster@mail.ru интернет-магазин www.kupikaktus.ru rozadizain.ru

психология

отношении весьма и весьма предсказуемы: почтение предков в ритме дао, а «Беседы и суждения» старика Конфуция – настольная книга всех и вся. Примечательно, что в суперсовременной Японии почитание традиций зашло тотально глубоко: дело даже не в пресловутых чайных церемониях, а в самом менталитете островитян. Семейные ритуалы: вызывают привыкание А ведь столько анекдотов поучительных насочиняли на тему того, как партнеры, уже вступившие в брак, пытаются продолжать жить со своими холостяцкими привычками. Вспомните хотя бы историю про заявление мужа не ждать его дома несколько вечеров в неделю, потому что он играет с друзьями в покер, пьет виски, ловит рыбу – в общем, эти развлечения «чисто мужские» и женщинам со статусом «жена» вход на такие мальчишники явно заказан. Не моргнув глазом, находчивая жена напомнила о своей потребности в ежевечернем одиннадцатичасовом сексе. Анекдот анекдотом, но мужик призадумался. А все это к чему? Да к тому, что каждый создает такую семью, которую имеет (читай: к которой привык с детства). И какой бы ни была «баянистой» набившая оскомину не хуже хурмы фраза, что «корень всего надо искать в детстве», так оно и есть! Социологи и психологи назвали это «семейными традициями и ритуалами», и, видимо, сие неизбежно. Главное, чтобы установки были несомненно позитивными... После конфетно-букетного периода в первые полгода-год после свадьбы, когда очарование и упоение друг другом начинают потихоньку оседать, запускается то самое непредсказуемое реалити, и каждый из партнеров становится сценаристом, режиссером и актером шоу на двоих. И вот тут, в ежедневной кропотливой работе над отношениями, каждый рано или поздно приходит к тому, что необходимо создавать некие маячки, точки отсчета (или что-то в этом духе), на которые можно ориентироваться в повседневном хаосе быта. Какието знаковые жесты, словечки, штампы, как поглаженная мужу рубашка или «Доброе утро, рыбка!», что будет неимоверно «якорить», вызывать подобие астенического синдрома при отсутствии оных и тем самым позволит выстроить хороший фундамент вокруг (таких хрупких всегда!) отношений. Правильно выработанные ритуалы – это маленькие позитивные шаблоны, которые помогают воспринимать дом не просто как слово, состоящее из звуков, или место, где можно принять ванну и растянуться на привычном диване. Приходишь с работы усталый, взмокший, злой после пробок и магазинов, приходишь – а тебя, оказы-

декабрь 2012

вается, с нетерпением ждут к семейному ужину. И сразу добреешь... И, поверьте, это гораздо ценней велосипеда, который почтальону Печкину подарили. Только не говорите, что в суете бесконечных дел вам не до создания каких-то традиций! В том-то и фокус, что ничего особенного для возникновения семейного ритуала не требуется – лишь желание жить счастливо. И если для возведения настоящего маяка нужны камни, дерево, силы, терпение и время, то «маячок» вашей любви – это эмоции и настроение. Например, муж уходит утром на работу – ведь совсем нетрудно выйти в коридор, помахать ему ручкой или чмокнуть? И так каждый день… Или раз в неделю, вечером, вылезти наконец-то из Интернета, отключить телефоны, забыть про все обязанности, чтобы поиграть семьей в «Монополию», старое домино или посмотреть немодный, но очень добрый фильм. К хорошему привыкаешь быстро, и как собака Павлова реагировала на свет лампы выделением слюны, предчувствуя кормежку, так и домочадцы будут «пускать слюни» в ожидании традиционных увеселений. Семья, в конце концов, строится на душевном единении: логично, что она началась с привязанности родителей друг к другу, это очень важно взращивать и в детях. Еще одно черно-белое воспоминание из старого фильма: ребенок написал сочинение на тему «Что такое счастье?» всего в одной фразе: «Счастье – это когда тебя понимают». Конечно, дело совсем не в том, какое количество игрушек вы купили своему чаду по его первому требованию, сколько тряпок или косметики жене, а в каких-то общих событиях, которые переживают все вместе. Так что можете быть уверены: шумные дни рождения с приглашением друзей, с конкурсами и праздничным тортом, с особенными нарядами и какими-то сюрпризами ваше чадо запомнит навсегда и перенесет эту традицию в собственную – взрослую – семейную жизнь. Конечно, не в пирогах счастье, но такие дни, когда взрослые перестают быть заумными и занудными, вечно спешащими или, наоборот, зарывшимися в газету, и есть те моменты, когда лучше всего ощущается дух семьи. Можно сколько угодно кормить домочадцев шоколадками, но ничто не заменит им вас, если в нужный момент вы не сумеете оказаться рядом. Многие успешные люди, бизнесмены, актеры, кстати, давно «просекли фишку»: что делать, чтобы в бесконечной работе, командировках по всему миру не потерять ощущение семейного единства. Они находят время, чтобы по факсу или по Интернету проверять домашние задания детей, звонят и посылают эсэмэски с такими, казалось бы, незначительными

пожеланиями доброго утра или хорошего дня. Если это могут они, то почему бы не взять на вооружение и вам? Будьте хитры на выдумки! Как ни крути, а получается, что можно бесконечно долго проводить «воспитательные» беседы, читать книжки об отцах и детях, но то, без чего не обойтись, – это совместные традиции, которые согревают и успокаивают всех членов семьи; благодаря им люди переживают стрессы, ориентируясь на островок мира и спокойствия. Однако любые правила хороши, когда принимаются всеми сторонами, только тогда традиции, свято охраняемые в семье с незапамятных времен всеми дедушками и бабушками, не превратятся в трудовую повинность для новых поколений. Фантазировать, на самом деле, можно сколько угодно: болтая, лепить пельмени накануне какого-нибудь семейного торжества или весело вымазаться всем мукой, но испечь-таки те самые печеньки с корицей и изюмом! Или каждую субботу вставать пораньше, доставать (в зависимости от сезона) ракетки для бадминтона, мячи, лыжи-санки и прочую атрибутику выходного дня, прикупить сосисок-бананов-зефира и срочно отправляться на природу – фотографировать себя на фоне пейзажей, разводить костер, жарить на палочках хлеб, запускать воздушных змеев... А можно придумать традицию – делать своими руками открытки и подарки к Новому году и Рождеству: веселый смех, радость и счастливые глаза домочадцев гарантированы. Семейная атмосфера – это тот воздух, которым дышат люди разного возраста, способностей и интересов, начиная с распорядка дня, культуры питания, проведения свободного времени и заканчивая ласковыми эпитетами, которыми награждаются домочадцы, а также массой других мелких деталей, превращающих близких по крови людей непосредственно в семью, неповторимую и крепкую. Наполненная и взаимосвязанная внутренняя жизнь всех обитателей дома помогает не только вырасти маленькому ребенку, но и реализоваться до конца взрослым – для чего эта семья и была создана! Шутки шутками, но именно так, а не через скучные и даже пугающие фразы «давай поговорим» возникает взаимопонимание и перенимаются, в конечном итоге, опыт поколений, нормы поведения, принятые в семье ваших родителей и их пра-пра… Конечно, всем привычкам и традициям свойственно модернизироваться, но определенный ритм, распорядок жизни, где каждому члену семьи уютно и комфортно, дорогого стоит. И уж точно стоит того, чтоб над этим работать.

психология Текст: Оксана Есарева

Подарить ребенку сказку – что может быть проще, ведь дети умеют искренне радоваться даже мелочам. Но за две последние недели декабря нужно успеть доделать все дела на работе и дома: откладывать их до следующего года считается дурной приметой. Когда все успеть: выбрать подарки, сшить карнавальные костюмы, продумать сценарий праздника, организовать каникулы, чтобы они оставили массу впечатлений?!

декабрь 2012

Домашнее волшебство оследние годы не особенно радуют нас снежными зимами, и к концу декабря невнятная погода за окном начинает навевать тоску по ярким краскам. Поэтому сейчас все больше людей склоняются к тому, чтобы встречать Новый год за границей, у моря, а детей развлекать в парках аттракционов. Это, конечно, допустимо для вас, взрослых, не верящих в волшебство, но не отнимайте праздник у детей, для которых он символизирует все самое чудесное, о чем они только могут мечтать. В Диснейленд можно съездить и в другое время года. Чтобы организовать незабываемые рождест-

венские встречи дома, не стоит ломать голову. Все, что нужно, – вспомнить, как это происходило у вас, когда вы были маленькими. Оказывается, формула радости проста. Наряжаем елку. Во-первых, пусть елка или пихта, которую предпочитают за пышность, будет настоящей, она должна пахнуть эфирными маслами. Не стройте из себя борца за экологию: живые елки сейчас специально выращиваются под «новогодние» цели. Пусть за эту процедуру украшения отвечают дети (и вам меньше забот, и ребенок будет счастлив) – выбирают игрушки на свой вкус, вешают забавные предметы, которые, по их мнению, будут прекрасно смотреться

• Музыкальные занятия, • Развивающие занятия живая музыка (для детей от 1 до 7 лет): • Адаптация ребенка • Пальчиковые игры к детскому саду • Сенсорное развитие • Песочная и акватерапия • Индивидуальные занятия с логопедом и психологом • Веселая математика • Развитие речи

Танцевальная студия «Апельсин» (от 4 до 10 лет) Танцуем, выступаем, учимся держать осанку и вырабатываем красивую походку! ИЗОстудия «Льдинка» (от 4 до 7 лет) Рисуем, лепим, конструируем, фантазируем! Для родителей: Семинары по актуальным вопросам воспитания Мастерская рукоделий для детей и взрослых «Дорога цветов» вышивка крестом и бисером, квиллинг, ткачество и многое другое. Тематические праздники: сказочные дни рождения, аниматоры, веселые конкурсы.

давайте расти вместе!

«Умка», детский центр развития личности г. Уфа, ул. Богдана Хмельницкого, 92/1, тел.: 8-919-144-88-07 Режим работы: Пн-Вс 10.00-20.00 г. Уфа, ул. Российская, 33/4, тел.: 8-919-150-51-09 Режим работы: Пн-Вс 10.00-20.00

психология

на елке, а еще купите большой мешок конфет в цветных блестящих фантиках – и тоже на елку. Украшаем квартиру. Магазины сегодня полны мерцающих «прибамбасов»: искусственный снег, которым можно рисовать на окнах, светящееся оптоволокно, гирлянды со светодиодами, наклейки, мишура, – вместе с ребенком устройте мастер-класс по превращению обычной комнаты в чертоги Снежной Королевы. Побольше детей! Пусть в новогоднюю ночь дом будет полон детского смеха. Это могут быть дети ваших родственников, соседей или друзья ваших детей. Если у вас один ребенок, он заскучает с вами: вряд ли его порадует обращение Президента или «Голубой огонек». Сладкие радости. Не важно, каким будет стол, главное – шампанское с закуской для взрослых, а для детей – необычная выпечка. Пусть они поучаствуют в выпекании печенья в форме их любимых сказочных героев или нарисуют чтонибудь на торте. И вам помощь, и им развлечение. Достойные подарки. Ребенок просит у вас велосипед или игровую приставку уже не первый месяц? Подарите (даже если вещь не по сезону или уже есть подобная). Новый год - время, когда исполняются мечты, и совсем не надо экономить и жадничать. При этом, каким бы большим и ожидаемым ни был ваш подарок, позаботьтесь и о другом, который можно спрятать в снежной вате под елкой, это все-таки традиция. Какая-то милая вещица непременно должна быть подарком от Деда Мороза. Дед Мороз. Если ребенку уже пять лет, не надо наряжать его папу Дедом Морозом. Даже малыш поймет, что его обманывают. Если в качестве Деда Мороза не сможет прийти человек, которого ребенок ни разу не видел без грима, лучше вовсе отбросить эту затею. Вполне достаточно вашего рукотворного волшебства, а Дед Мороз пусть существует как некий далекий и непостижимый образ. К тому же ваш ребенок уже был на детсадовской или школьной елке и наверняка еще на каком-нибудь новогоднем представлении. Хватит с него Дедов Морозов! Игры на свежем воздухе Конечно, главное событие после боя курантов – это фейерверк! Не скупитесь на него! Пусть будут все виды ракет, фонтанов, жужжалок, пищалок и прочего. Пусть ночь сияет алым, желтым, зеленым и синим пламенем! Ну и побольше самых обыкновенных бомбочек. Только не забывайте о правилах безопасности, вручайте в руки вашему юному пиротехнику только самые безобидные виды – к 98

декабрь 2012

примеру, большие бенгальские огни и «легкие» петарды. Если нам повезет с погодой (не будет сильного мороза и выпадет достаточно снега), займитесь снежной лепкой. Сотворите не просто снеговика, а любимого персонажа ребенка и украсьте его на славу. Лучше это делать в парке, где много снега и он чистый, в отличие от того, что во дворах. К тому же если вашу снежную скульптуру потом сломают хулиганы, ребенок этого не увидит и не расстроится. Стройте снежные крепости, играйте в снежки, только запаситесь непромокаемыми комбинезонами и сменными варежками. В Новый год настоящим событием может стать даже такое банальное занятие, как пускание мыльных пузырей. Попробуйте сделать это на морозе, и увидите, что получится: сотни шариков из тончайшего хрусталя с удивительными узорами. Детскому восторгу не будет предела! Валяйтесь в снегу, катайтесь на санях и на горках, а из картона можно сделать лапы снежного человека и оставить в парке его таинственные следы: в новогодние каникулы все будет окутано ореолом сказки. И ни в коем случае не гоните детей спать в эту ночь. Они сами быстро набегаются и «отключатся» часам к трем. Позвольте им порезвиться вдоволь! На севере диком Если вы всё же хотите сменить обстановку, самое логичное – отправиться встречать Новый год к «первоисточнику» – Деду Морозу (вернее, к Санта-Клаусу), в Финляндию: у нас, взрослых, еще возникает когнитивный диссонанс при сопоставлении образов двух вол-

шебников, для детей же Великий Устюг – пустое понятие, а Санта давно стал родным. Новогодняя Финляндия щедра на зимние развлечения для взрослых и детей, поэтому если у вас есть деньги и нет времени на подготовку праздника, можете предоставить это туристической компании. В обязательной программе мероприятия: катания на оленях и собаках в санях с колокольчиками, модное зимнее сафари на скибасе. Для детей в новогодние праздники здесь масса забав и работают аниматоры, устраивающие много волшебных конкурсов с песнями, плясками, заводными играми. А вечером в уютном коттедже перед камином с вашими детьми будет общаться сам белобородый виновник торжества. Взрослым необязательно находиться круглые сутки с детьми, им тут тоже будет чем заняться: легендарные финские сауны, бассейны, спа-процедуры, бары и рестораны с местной кухней, оборудованные по последнему слову техники лыжные трассы, рассчитанные на разный уровень подготовки, в том числе и детские. Скучать не придется! В новогоднюю ночь вас будет ждать много музыки и незабываемый фейерверк – и, конечно, запеченный гусь вкупе с прочими гастрономическими радостями. А почему бы не выбраться на праздничные базары в Хельсинки, где можно приобрести тысячу очаровательных мелочей, или не разбавить путешествие культурным отдыхом – экскурсиями по музеям и памятникам архитектуры? А какая сказочная атмосфера царит в эти дни у других европейских соседей! Чехия, Австрия, Германия… Счастливого Нового года!

в и с т ич е с

ем и

уф и

ка

ад

мс

инг

ак

л ая

УЛА: Welcome to England! У вас есть дети старше 12 лет? Они любят учиться? Им нравится путешествовать? Общаться со сверстниками? А вы хотите, чтобы они свободно разговаривали поанглийски и чувствовали себя комфортно в любом уголке мира? Тогда добро пожаловать в Уфимскую Лингвистическую Академию и в… Великобританию! Да-да, не удивляйтесь: мы приглашаем вас и ваших детей в увлекательную поездку! Студенты Уфимской Лингвистической Академии, их друзья и родные регулярно ездят в языковую школу CIE в Оксфорде (колледж Леди Маргарет Холл). Три недели занятий в группах, дифференцированных по уровню знаний, ежедневные экскурсии по Оксфорду и его окрестностям, насыщенная культурная программа, спортивные соревнования, походы и пикники – всё это позволяет не только погрузиться в языковую среду, но и получить незабываемые впечатления. Увидеть своими глазами таинственный Стоунхендж, побывать на родине Шекспира, пройтись по улицам Лондона и почувствовать себя взрослым и самостоятельным – это ли не мечта любого подростка! Все учащиеся языковой школы живут в обычных английских семьях, где к ним относятся с большим вниманием и уважением; свободное время можно проводить с ребятами из других стран, расширяя свой круг общения и приобретая

друзей со всего мира. Желающие могут посещать дополнительные занятия Colloquial English (курс, акцентирующий внимание на разговорных навыках и восприятии речи на слух), хотя и тех учебных часов, которые входят в основную программу, достаточно для того, чтобы значительно улучшить свой уровень знания английского языка. Надо отметить, что благодаря удачно подобранным методикам подростки почти не устают от занятий и никогда не жалуются на трудности. Потому что им очень интересно! Три недели в Англии, насыщенные увлекательными экскурсиями, общением с интересными людьми, языковая атмосфера, в которую погружаешься легко и незаметно, новые знания и незабываемые впечатления – всё это вы можете подарить своим детям. И это тот подарок, который запомнится навсегда, а дни, проведенные в Англии, станут самыми счастливыми! Уфимская Лингвистическая Академия приглашает! В стоимость входят: услуги по оформлению визы и сама виза; перелет Уфа-ЛондонУфа; трансфер Лондон-Оксфорд-Лондон; обучение в школе и сертификат; проживание и питание в семье (или в семейной гостинице Bed&Breakfast – по желанию, за дополнительную плату); обзорные экскурсии; проездной билет по Оксфорду.

Приглашаем всех желающих с базовым уровнем знаний языка, взрослых и детей старше 12 лет. Заявки принимаются до 28 февраля 2013 года. За информацией обращаться к менеджерам УЛА или по телефонам:

277-26-26, 277-13-45 (офис на ул. Российской, 98); 263-63-55, 283-69-75 (офис на ул. Черниковской, 51)

«Ботан», «ботаник» – уничижительное обозначение интеллектуала; человек, который слишком много учится или занимается наукой, уделяя мало внимания другим сторонам жизни.

Текст: Оксана Есарева

Не люблю

«ботанов»!

Согласно общеизвестной истине, любовь – влечение души, ума и тела. Вот только когда мы встречаем прилежного, умного молодого мужчину самых честных правил, очкастого высоконравственного кандидата наук в строгом костюме, искры почему-то не пробегает, в то время как не особенно образованный менеджер средней руки с репутацией мальчиша-плохиша обязательно захватывает женское воображение.

100

декабрь 2012

Основной инстинкт а, у женщин тоже должно «вставать». В фигуральном, конечно, смысле. Природа располагает к тому, что все женщины достаются альфа-самцам, с которыми (если исходить из практических соображений) семьи уж точно не построишь: они либо донжуанствуют, либо карьеристы – покой им только снится. Человеческий альфа-самец в расхожем представлении обладает следующими признаками: яркое оперение (джинсы поуже, ремень подороже, майка потуже, хороший парфюм, свежая стрижка и сопровождающие его гаджеты: модное авто, крутые часы, айфон с последней презентации и пара визжащих блондинок в окружении). Конечно, на деле оно несколько иначе, но все равно – сексуальный мужчина невозможен без свежепрокачанных мускулов, пресса кубиками, дерзких речей и смелых взглядов. Такой мужчина а) опасен, б) ненадежен, но в) его все равно хочется. Сравним этот тип с «ботаническим»... Взгляд рассредоточенный, рубашка немодная, наметилось пузико. Если живет с мамой (что у них почти всегда), то старомодная застиранная жилетка и свитер, или уж ладно – хороший костюм, ладная прическа, но как-то комично заправлена рубашка, застегнута доверху, да и брюки широковаты, и задок в них вызывает разве что ироническую улыбку. Живет без мамы – и того пуще: рубашка несвежая, дыхание не лучше, прическа даже не намечалась, ботинки ветхи, и только

Покоряет имидж!

мужская территория

ТРК «Галерея ART», 2 уровень, ул. Чернышевского, 75, тел.: 246-07-25, 8-917-493-5118, 8-917-401-3441 ТК «Центральный», 2 этаж, Зеленая галерея, ул. Цюрупы, 97, тел.: 246-07-25, 8-987-249-3702, 8-917-401-3441

декабрь 2012

101

мужская территория

что не проволока вместо шнурков. Крайне скорбные аксессуары вечного одиночки: очки в странной оправе, чемоданчик документов да книг с потертыми краями… Вот вам и образ интеллектуального и глубоко несексуального существа. Трагизм бытия «ботана» в том, что он не понимает, в чем именно его «ботаничность» проявляется и почему она отталкивает женщин. Некоторым «ботанам» везет, в них откуда-то есть чувство вкуса, либо за них берутся, к примеру, сестры, и тогда «ботан» превращается в хипстера, этакий модифицированный вариант Шурика из советского кино. Он уже может привлечь женское внимание, особенно определенной категории дам, лояльных к тонкорукости и общему внешнему занудству. Отсутствие всеобщей тяги к хорошим мальчикам объясняется и с более глубинной позиции: пониженный уровень тестостерона делает их мягкотелыми, пассивными, лишенными всякой мужской агрессивности, желания завоевывать самок. То есть нас с вами… «Ботан»? В бан! Вторая причина нелюбви к «ботанам» кроется в их уме. Чрезвычайно скучные в беседе на любую тему, вроде и знают много, и имеют аргументированный взгляд на вещи, но подать его так, чтобы восхитить или хотя б заинтересовать даму, им не по зубам. К сожалению, наука страсти нежной недоступна этим всезнайкам. Интрига, артистичность, игра (все, что составляет брачный танец завоевателя женских сердец) не входят в их систему мировоззрения. 102

декабрь 2012

«Ботаны» чаще не слишком общительны, потому что не пластичны в социуме, не умеют легко поддерживать беседы, хлеб и зрелища им неинтересны. Они часто, если вспомнить Козьму Пруткова, подобны флюсу – являются специалистами лишь в одной области, той, что составляет их поле деятельности. В остальном – обыкновенные профаны. Да, с ними скучно. Вот и попробуйте, девушки, найти с такими общие интересы. Еще момент: женщины не любят чувствовать себя дурами, а общение с чересчур умными парнями непременно будет обнажать пробелы в познаниях обо всем на свете – от школьного курса географии и истории до последних новостей из мира политики. Если при «нормальном» парне разнузданная бытовая болтовня о шмотках и киноновинках – дело обычное, то с «ботаном» это совершенно не прокатит: не те предлагаемые обстоятельства. И потом, уж точно после третьего свидания хороший мальчик не набросится на девушку в парке со всей своей страстностью, уронив ее на осеннюю листву, – а ведь порой этого так хочется, как и слегка перебрать с алкоголем, наговорить лишнего, внезапно оказаться влюбленной. Выбрала «ботана» – готовься к скупым поцелуям в щечку, манерным подаваниям пальто и его каждый день одинаковому настроению – такого чудика даже на скандал ради разжигания страстей не спровоцируешь: сплошной логический расчет и хорошие манеры. Прекрасный внутренний мир Если задуматься – абсурд, а ведь выходит

так, что воспитанность, интеллигентность и вежливость играют против «ботанов». То, что восхитит в «настоящем мужчине», станет минусом при общении с чересчур положительным молодым человеком. Головой женщины, конечно, оценят хорошие качества: доброту и верность, постоянность, домоседство и отсутствие вредных привычек. Приятным дополнением выглядит и любовь к театру, нудным выставкам, классической музыке или поэзии. Вот только если все эти черты, в отдельности столь обнадеживающие, собрать вместе, получится человек, от которого среднестатистической женщине хочется бежать как можно дальше. А дело-то в чем? Сложно, когда рядом с тобой находится что-то излишне приятно-книжное, идеал наскучивает куда быстрее, чем мерзавец. Увы, женщинам мерзавцы и нравятся. Уж лучше пусть смотрит свой бесконечный футбол, смолит через каждый час, но в нем ощущаются твердый характер и внутренняя сила, которую женщины чувствуют подсознательно: вот он настоящий мужчина, за ним как за каменной стеной, и не надо раскладывать по полочкам, чем же он так хорош. Это просто такое чувство внутри, которое прилежный «ботан» ни за что не вызовет. Все-таки хочется иметь рядом мужчину, который потенциально способен дать отпор хулиганам на улице, которому (опять же потенциально) хочется рожать крепышей, которым хочется похвастаться подругам, а ночи с которым будут полны страсти и безрассудства. Будь женщины менее эмоциональными натурами, их выбор падал бы на многообещающих «ботанов» – ладных мужей, хороших работников, добрых отцов. Но, к сожалению, влюбляемся мы вовсе не в набор качеств, а в человека с его индивидуальным и неповторимым характером, и ходячий набор добродетелей никогда не заменит нам строптивого красавца, о котором можно погрустить ночью, а потом вдруг почувствовать себя бесконечно счастливой от его внимания. «Ботаник» предсказуем, плохиш – никогда. Первый – как открытая книга, роман с линейным развитием сюжета, а со вторым отношения будут похожи на захватывающий аттракцион а-ля американские горки. И только спустя годы, не единожды получив ожоги от собственной глупости, мамы будут советовать своим дочерям выбирать хороших мальчиков: тогда пыл первых уже остынет, сменившись практическими соображениями. И снова, снова по кругу: девушки будут выбирать тех, кто сможет дерзко и неожиданно зажигать огонь в их сердцах, а смущенные «ботаны» – страдать в одиночестве и посылать вечные вопросы Вселенной…

мужская территория

Пейнтбол

5 игровых площадок на загородной базе Более 170 единиц оружия! Удлиненные стволы

Страйкбол Пейнтбольный магазин: любые аксессуары для пейнтбола

Метание ножей Мангалы. Казан Сауна. Баня. Кемпинг Бесплатная территория для отдыха* Организация корпоративных мероприятий Трансфер * после игры в пейнтбол

декабрь 2012

103

мужская территория

У детей свои новогодние сказки, у взрослых – другие. Даже если мы не верим в Деда Мороза и знаем, что подарки под елкой – дело отнюдь не рук гномов, всё же проявляем не меньшую наивность, чем наши чада, считая, будто бой курантов дарует волшебную возможность изменить себя. Но ведь у кого-то получается, возмутитесь вы. Что, правда, чудеса возможны?! Текст: Оксана Есарева

Новый год – новая жизнь? Женский взгляд на новогодние мечты

В прекрасном теле роранжируем по популярности самые расхожие новогодние банальности на тему «я начинаю новую жизнь». Первая и лидирующая – убежденность дам, что праздник Новый год является прекрасной возможностью откорректировать фигуру. Увы, для женщин все начинается именно с фигуры... Оставим случаи, когда мы худеем, чтобы влезть в обтягивающее платье с блестками на новогоднюю вечеринку, и сосредоточимся на днях «после». Все очень просто: когда вы скоропостижно набрали иной раз до пяти лишних килограммов за полторы недели, слишком очевидным становится оформившееся брюшко, навевающее мысли о том, что дело так не пойдет. С другой стороны, насытившись всевозможными яствами, мы уверены: так просто отказаться от них именно теперь, когда они уже не прельщают. Вот и лелеют российские женщины в период с 24 декабря до 7 января заветную и кажущуюся столь достижимой мечту – изменить себя отнюдь не в фигуральном смысле, а в прямом – в смысле фигуры. Энтузиазм осуществить задуманное сходит на нет примерно к середине (а у самых стойких – к концу) января. В чем причина почти поголовного фиаско? В давно известной истине: зима – не время для диеты. Чтобы согреться, нужны энергия, калории, и организм требует своего. Кроме того, обмен веществ зимой куда медленнее, чем в теплое время года: мы, люди, тоже посвоему впадаем в «спячку». Лишь в жаркие

104

декабрь 2012

дни жировая прослойка почти буквально плавится и выходит вместе с лишней жидкостью. Как ни старайтесь, зимой вам не дойти до такого же активного образа жизни и столь же бодрой скорости метаболизма, как летом, даже если вы будете ночевать в фитнес-клубе. Делайте выводы... Любовный зуд Следующая заветная новогодняя мечта куда более романтична и гораздо менее физиологична. Рождается она прямо под звон бокалов... Да, конечно, это мечта о прекрасном принце для тех, у кого его до сих пор нет, и мечта о счастливых отношениях для тех, кто обрел мужчину своей мечты, но... Новый год, любовь, чудеса, афродизиаки – все это где-то рядом. Насмотревшись голливудских рождественских мелодрам, под впечатлением от красивых тиражных образов все мы готовы видеть «знаки» в любых мелочах жизни под Новый год. Веселые прогулки под снегопадом, который так и манит пошалить и поваляться в сугробах, морозное опьянение, известное еще со старой народной песни, сверкающие огни и яркие краски... Пережив серый депрессивный ноябрь, к концу декабря все мы немножечко сходим с ума ближе от внезапно свалившегося на голову… счастья. Тут даже самые закоренелые реалистки могут прельститься случайными взглядами загадочных прохожих, закутанных в шарфы на французский манер. И что же – пускаемся ли мы в поиск новой пассии, загадав жела-

ние в 00.00? Да, вот только трудовые будни, наступив, как обычно, слишком скоро, стирают наше новогоднее благоговение в ноль. И снова, пожав плечами, мы понимаем, что исчерпавшие себя в прошлом году отношения начинают казаться сносными, супруг – «свой, и ладно», а одиночество тоже представляется довольно приемлемым: вон же, новый проект на работе, засиживаться придется допоздна – не до отношений сейчас. Бери от жизни все Люди не предают свои мечты, просто благополучно про них забывают. К концу января. Но мы еще не закончили список. «Жить полной жизнью» – так велит нам лозунг воображаемого позитивного современника, который последние годы нам уверенно внушают средства массовой коммуникации. В него как в манну небесную мы верим как раз тогда, когда один год сменяет другой. Сколько планов вереницей проносится в нашей голове, некоторые даже находят отражение в блокноте: побывать в новом году на Шри-Ланке, овладеть техникой винчунь, накопить на новую машину, сменить работу, заняться, наконец, чем хочется, полюбить себя, начать, как велит реклама, брать от жизни все. Заканчивается эта свистопляска потребностей обычно парой вылазок на горнолыжку (хорошо если в Альпы, а то и вовсе ведь в Бирск) да сауной в Рождество. С другой стороны, а почему бы просто не помечтать?

мужская территория

Любое значимое событие в жизни человека – отличный повод для самоанализа. Мальчикам и девочкам всех возрастов и профессий очень нравится возможность делить жизнь на «до» и «после». Не станет исключением в этой череде событий и всеми любимый праздник – Новый год.

Ведь так приятно допустить, что сейчас, в этот момент, вы, словно какая-нибудь Бриджит Джонс, замерев с карандашом над новой записной книжкой, и правда, творите свое будущее. Дневник будущего Психологи нет-нет да и подкинут идейку, как правильно надо начинать новую жизнь. Вот, к примеру, модное их изобретение – дневник будущего. Ваши самые смелые планы, желания, чаяния… Лист бумаги на стол, и ни в чем себе не отказывайте. Со слов «составьте список» начинается добрая половина программ аутотренинга, направленных на решение внутренних проблем и высвобождение в нас созидательной энергии. Мол, все мы закрыты, и чтобы получить помощь от Вселенной, нужно прежде зафиксировать желаемое (письменно), затем визуализировать его, а потом открыть чакры и телепортировать наши запросы Космосу. И ждать. Ответ придет не сразу, это вам не Гугл. Список составить? Без проблем! Вот только как дойти до реализации планов – на этот счет у авторов околопсихологической литературы, что валяется на одной полке с эзотерикой, дельных советов нет. Зато там дадут советы уровня «смените прическу, ведь это уже шаг к новой себе!» На самом деле, не надо искать панацею от внутреннего застоя в советах графоманов, не имеющих к вам никакого отношения. Если вы действительно хотите что-то изменить, но не знаете, с чего и когда начать,

не ждите 31 декабря. Проверьте, готовы ли вы к переменам, уже сегодня. Готов ли ты к новой жизни? Мы ждем НГ так, будто в заветную ночь открываются двери в иное измерение, куда можно нырнуть собой, а вынырнуть… тоже собой, но из параллельного мира, где все идеальны. Вынырнуть совершено другим, со свежими мыслями в голове, выработанной дисциплиной и безупречной волей. А что если сделать рубежом, например, сегодняшний день? Конкретно 10-е или 15-е декабря? А заодно и подготовить фундамент для более серьезных перемен в новом году... Не говорите себе: вот сейчас всего напьюсь, наемся, а после праздников брошу пить, курить и стану вегетарианцем. Это жестокий самообман, вы будете в себе разочарованы. Вот попробуйте встретить новогодний праздник без шампанского и утки в яблоках – слабо? Стало быть, желание начать новую жизнь не так и сильно в вас. Вы не готовы! Прямо сегодня закажите карту в фитнесклуб или возьмите абонемент в бассейн. В новогодние каникулы там будет не протолкнуться, не самое приятное время для занятий. Начните сейчас, как раз к праздникам и втянетесь. Нет желания? С чего же вы взяли, что оно появится с похмелья, второго января? Не готовы! Если вы неизлечимо суеверны, Бог с вами: составьте план активного отдыха на две первые недели января. Сделайте это зара-

нее и подготовьте все необходимое для его реализации: спортивный инвентарь, форму, может, витамины… Занятия начнете потом. А сейчас у вас только подготовительный этап. Даже этого не хотите? Ну вы совсем… Не унывайте! Не ждите от себя подвигов, достойных Геракла. Маленькое достижение – но каждый день, хотя бы отжимания и контрастный душ по утрам. Главное на начальном этапе – не получить результат, а возвести новый образ жизни в систему, чтобы обуздать «дикость» привычки железной волей. Чтобы рутина не поглотила вас после праздников, заведите привычку переза-грузки. Выделите по одному вечеру в неделю, его вы можете целиком посвятить себе. Ходите в театр, на выставки, не отказывайтесь от возможности познакомиться с новыми людьми. Не сидите дома напрасно, если есть лучшие возможности. Чем нестандартнее будете проводить время, тем лучше. Вы сейчас начнете жаловаться: мол, где взять на все время? Отговорки! Бросьте смотреть фильмы по вечерам, пролеживать в ванной с книжкой, готовить по три смены блюд на ужин, убираться, как фанатичная чистюля. Полюбите себя, заведите хобби. Вам нужно вырваться из порочного круга. Не делайте того, что не приносит вам радости. Кормите себя неожиданностями, идите навстречу судьбе. И несколько минут, которые вы посвятили регулярным отжиманиям, обернутся со временем и прыжками с парашютом, и интересными поездками, и новой творческой работой, и счастливой семьей!

декабрь 2012

105

мужская территория

Текст: Александр Закиров

Жизнь с нового

календарного листа

Размышления Размышления настоящего настоящего мужчины мужчины Начать новую жизнь так же просто, как бросить курить. Я делал и то и другое сотню раз.

Работа над ошибками твлекитесь от предпраздничной суеты хоть на минуту, посмотрите вокруг. Мимо вас проносятся сотни людей, которые наряду с заученным списком подарков прокручивают в голове еще одну важную мысль: «Вот с нового года я...» И тут уж у кого что болит. Человечеству свойственно критически подходить к пройденному жизненному пути. При этом лишь единицы (счастливчики!) действительно ни о чем не жалеют. У большинства же из нас постоянно возникают мысли о том, что вот здесь чуть-чуть поленился, недожал, а здесь и вовсе наделал глупостей. Понимая это и не желая мириться с собственными неудачами, мы находим единственный способ – исправлять ошибки. Опять-таки, лишь отдельные, особенно гениальные, люди в состоянии приступить к «работе над ошибками» в момент их обнаружения. Для большинства же обычных граждан характерны «разговоры понедельника». Каждый любит дать себе отсрочку, а в преддверии такого удобного повода, как Новый год, к этой уловке прибегает едва ли не каждый. Действительно, новогоднее волшебство, кажется, всем дарит надежду, что уж начиная с чистого листа календаря всё будет способствовать решению старых проблем. Определенная логика в этом есть. К

106

декабрь 2012

примеру, сложно решиться прямо завтра перестать есть калорийную пищу, если грядут многочисленные застолья. Даже давно осознанная необходимость заняться спортом будет отложена до «с нового года займусь», потому что никто не захочет начинать занятия с праздничных каникул. Примеров можно привести множество. Я, например, каждый Новый год обещаю себе сдавать вовремя статьи, чтобы не заставлять редактора переживать... Не станем спорить, правилен такой подход или нет. Безусловно, люди со стальной волей и ясным умом скажут: зачем тебе ждать, если можно начать меняться уже сейчас? Зачем наедать лишние килограммы, чтобы потом мучительно долго их скидывать? Зачем продолжать выжигать белок из мышц – чтобы в дальнейшем было труднее их восстанавливать? Ведь даже в глубине души человек понимает, что все эти «с нового года» – лишь попытка пойти на компромисс с собственной ленью. Однако признаем: в XXI веке ленивы почти все, а значит, будем снисходительны. Хочет человек удлинить и усложнить себе путь к цели – пожалуйста. Давайте только решим делать что-то твердо. Пусть планы относительно новых начинаний будут столь же конкретны, как и бизнес-планы, которые сегодня спешно доделываются в сотне контор и исполнители которых так-

же убеждают себя: «Нет, со следующего года я не стану оставаться после работы!» Планов громадьё В итоге, первое, что должен сделать желающий начать новую жизнь (пусть даже и с первого января), – это определиться с понятиями. Не стоит ждать четких результатов в обозримые сроки с установкой «начну новую жизнь – стану богачом». Конкретизируйте свои желания: хочу зарабатывать столько-то и столько-то к такому-то числу. Слишком разыгравшуюся фантазию вы сможете усмирить на второй стадии приготовлений к новой жизни, так что не стесняйтесь: пусть себе резвится. Скоро же праздник! Определившись с целью, зарубите себе на носу, что любое серьезное изменение, которое вы хотите претворить в жизнь, достигается определенными средствами. Если вы решили начать с нового года заниматься боксом, то уже сегодня надо поинтересоваться, какие залы для вас удобнее всего, когда начинаются тренировки и т.п. Возможно, стоит прямо сейчас съездить туда и пообщаться с тренером, закупить экипировку – в общем, сделать те мелкие подготовительные шаги, которые не дадут лени или обстоятельствам увести вас с выбранной дорожки. Заодно в процессе планирования сможете определить, действительно ли вы задались этой целью, – или просто

мужская территория

на волне ЗОЖ-моды и всеобщей брутальности потянулись к спорту. Решили начать худеть с нового года? О.к., пусть диета действительно подождет до окончания праздничных пиршеств, но начните с упражнений. Хотя бы с самых простых и одновременно житейски полезных. Оставляйте автомобиль дома (все равно по предпраздничным пробкам на нем не протолкнуться), а за подарками друзьям и близким отправляйтесь пешком! Главное, помнить, что начинать новую жизнь – это нормально и даже правильно. Откладывать начало допустимо и даже нестрашно. Важно лишь не превращать это в отговорку. Ведь надо же понимать: если у человека появляется стремление вместе с календарным листом перевернуть и весь прежний уклад, значит, чем-то он недоволен! И, следовательно, предстоит серьезная работа и даже борьба. Для нее человек, прежде всего, должен правильно себя мотивировать. Следующее, что будет просто необходимо, дабы первый лист нового календаря открыл вам новое Я, – терпение и умение ждать. Предстоят серьезные изменения? Глупо думать, что они произойдут за один день. Особенно если вы сами знаете: ну нет у вас достаточной силы воли! Была

бы – не пришлось бы назначать дату, с которой будете меняться. Если под бой курантов вы решаете избавиться от пары-другой лишних кило, глупо ожидать разительных изменений уже следующим утром. И второго января ничего не произойдет. Даже к Рождеству прогресс будет минимален. Но если вы мотивированы на то, чтобы дождаться реальных результатов, то со временем будете вознаграждены. Главное, уберечь себя от пораженческих мыслей в стиле «ничего не получится, я бессилен что-то изменить». Любое сложное дело лучше вершить в окружении верных соратников или, как минимум, компетентных специалистов. Решите сами, насколько сложно и круто вы собрались менять свою жизнь, и прикиньте, кто из вашего окружения способен помочь. Понятно, что желание в новом году бросить пить будет весьма трудно реализовать в компании убежденных алкоголиков. А вот новое, более здоровое окружение в этой ситуации окажется прекрасным подспорьем. Подумайте, может, с этого маленького изменения пойдет череда новых важных открытий... Удивительно, но определив цель и наметив путь к ней, человек обнаруживает, что ему вовсе не обязательно было дожидаться Нового года. Когда мечта перестает быть мечтой, превращаясь в

осознанный план действий, она, конечно, теряет некий шарм, но практически дает человеку значительно больше. Приходит отчетливое понимание, что изменить себя не так уж и сложно, если действительно работать над этим. А после исправления старых ошибок и проблем возникает желание развить достигнутый результат, улучшить себя. Человек подобен дереву: когда оно не может тянуться вверх, начинает расти в сторону. Иногда, под гнетом стихии, ствол может искривиться и даже какое-то время расти вниз. Однако при первой же возможности его верхушка устремляется к солнцу. Так же и человек – постоянно откладывая свое развитие «до Нового года», растет вбок или деградирует. Но стоит ему начать действительно менять себя, он резко выстреливает ввысь. Поэтому – к черту отговорки! Хоть прямо сейчас, хоть с нового года, но перестаньте откладывать давно задуманные перемены. Если они приходят вам на ум, значит, назрели. Откладывать их решение – осознанное стремление к самоуничтожению. Оно вам надо? Работайте над собой, перестаньте жалеть себя, планируйте свои изменения и относитесь к этому со всей серьезностью. Тогда – уже с нового года – ваша жизнь устремится к еще большему счастью и благополучию!

декабрь 2012

107

МЕБЕЛЬ «ПРИЗМА-УФА» • мебель для офиса и дома • мебель для школ, гостиниц, ресторанов • банковское оборудование

NEWS NEWS NEWS NEWS

December 2012

(НЕ) легкая трапеза

Новогодние застолья – как забег на длинную дистанцию: тяжело, устали, надоело… Но надо! Ибо традиция у нас такая…. А создатели этих столовых приборов пошли против традиций! Поел — подкачался. То ли спортивный снаряд, то ли шутка дизайнера, но в этом наборе Eat Fit каждый предмет весит... килограмм-два. Вилка, десертная ложка и нож в виде гантелей — хороший подарок и для спортсменов, и для желающих похудеть.

сейфы и оружейные шкафы

кресла, стулья жалюзи, зеркала вешала гардеробные матрасы ортопедические ул. 8 Марта, 6 (ост. «Дом печати», здание «Химчистки»), тел./факс: (347)228-42-12, 274-92-88, 8-917-34-85-475 e-mail: prizma_ufa@mail.ru

В офисе — обед! Вечно занятые менеджеры оценят пластиковый набор Dine Ink — это съемные колпачки для стандартных шариковых ручек. Всего за 10 долларов можно навсегда решить проблему: «Куда в нашем офисе пропадают ложки?»

До последней капли... йогурта Если вы нервничаете, что не можете полностью извлечь содержимое пластикового стаканчика, то ложечка, придуманная дизайнером Nojae Park, вам особенно понравится. Кстати, глядя на это фото, вы можете из обычной пластиковой ложки создать свой маленький шедевр.

мужская территория

г. Уфа, ул. Луганская, 6, тел.: (347) 278-77-21, 278-77-16, 274-36-08 декабрь 2012

109

Текст: Екатерина Федорова

Мир зеркал

Перед зеркалом девчушка лет пяти... Смотрит в зеркало невеста не спеша... И, вздохнув печально, женщина прошла... Игорь Шаферан.

Зеркало, где бы оно ни находилось, словно магнит притягивает к себе всех окружающих. Женщины смотрят в него в среднем двадцать раз в день, мужчины – вдвое меньше. Прекрасная половина разглядывает свое отражение, чтобы найти в себе изъяны, а сильный пол – чтобы утвердиться в собственных достоинствах. Но абсолютными «фанатами» зеркала являются дети. Каждый, оказавшись перед ним, отыщет деталь своей внешности, к которой стоит присмотреться особенно внимательно.

История отражения отребность оценивать свой облик люди осознали в глубокой древности. Первым «отражателем» была водная гладь озера, затем – отполированные куски обсидиана, твердого блестящего камня магматического происхождения. Такие зеркала обнаружены в Турции, их возраст – 7500 лет. Обработка камня требовала немало сил, и стоил он

баснословно дорого. В Древней Греции и Риме состоятельные люди могли позволить себе купить такое зеркало размером лишь не больше ладони. Изделия из стали или бронзы быстро окислялись, их приходилось постоянно чистить, поэтому они в качестве зеркал были не очень практичны. Первый способ изготовления настоящего зеркала придумал и описал францисканец Джон Пекам в 1279 году. Он предложил

покрывать стекло тонким слоем свинца – идея была подхвачена и освоена в Венеции. В 1291 году здесь открыли первое производство зеркал. Работа оказалась довольно кропотливой: техника заключалась в поочередном накладывании листов обычной бумаги и оловянной фольги на стекло. Каждый из слоев покрывался ртутью. Этот метод тщательно охранялся: изготовителям зеркал запрещалось покидать страну, а

ОПТИМАльный выбор Выбрать натяжной потолок с учетом дизайна квартиры, ваших вкусов и финансовых возможностей помогут вам специалисты компании

«ОПТИМА».

• Современные тканевые и виниловые материалы (Швейцария, Германия, Франция), глянцевые и непрозрачные, сатиновые и просвечивающие, разнообразных фактур и расцветок. • Практичные, долговечные, антистатичные, пожаробезопасные, не выцветают и не боятся воды. • Быстрая установка (3-4 часа), без пыли и отходов; гарантии качества.

высокоэкологичные Тканевые натяжные потолки: • clipso (швейцария) • descor (германия)

пять безусловных достоинств • Идеально ровные - без швов, если ширина комнаты до пяти метров; • Экологичные – перфорированная поверхность ткани «дышит»; • Удобные - устанавливаются без нагрева комнаты, и в дальнейшем можно до пяти раз покрывать специальными акриловыми красками; • Особо прочные – их можно устанавливать в детской или в домашнем спортивном зале; выдерживают температуру от -35 до +60 С; • Креативные – на них отлично смотрятся фотопечать и художественная роспись.

г. Уфа, ул. Российская, 159, тел.: 8-927-93-55550, 266-02-00 e-mail: ufa-optima@yandex.ru, www.potolkiufa.ru

Безупречные натяжные потолки от компании «ОПТИМА» - новое настроение вашего дома!

дом от А до Я

тем, кто решался на этот поступок, грозили наказанием родных. Если зеркальщик все же не возвращался, за ним вдогонку отправлялся наемный убийца. В итоге на протяжении трех веков зеркало оставалось уникальным товаром, пока французская фирма «Сан-Гобен» не разгадала секрет францисканца, что сразу снизило цену редкого товара. Распространение зеркал во Франции происходило при участии короля Людовика XIV, питавшего к ним особые, почти трепетные чувства, поэтому зеркала быстро заполнили все приличные дома Франции. К XVIII веку ими обзавелась подавляющая часть парижан, а процесс производства зеркал оставался все еще неизменным. В 1835 году немецкий ученый Юстус фон Либих в ходе исследований выяснил, что при помощи серебра на стекле можно получить более ясное отражение, и история зеркала получила новое продолжение. Тем временем на Руси зеркала встречали суровый отпор со стороны церкви. Первые такие изделия, привезенные из Западной Европы, сразу признали бесовской безделушкой, а в 1666 году был введен запрет на их использование в домах представителей церкви. Зеркала отечественного производства, невиданных до того времени больших размеров, появились лишь при Петре Первом. Они выставлялись в домах знати и приводили в восхищение даже иностранных гостей. В то время зеркала впервые попытались использовать для создания интерьера. К началу XVIII века во дворцах начали строить зеркальные комнаты и целые галереи; зеркалами украшали бальные залы, спальни и парадные лестницы. К началу ХХ века зеркало перестало быть элементом роскоши и перешло в разряд обыденных предметов быта. Мозаика, раскадровка, кайма… Сегодня зеркало окончательно вышло за пределы своей первоначальной функции отображения внешности человека, и трудно найти ту область знаний, в которой бы оно не применялось. Вооружившись зеркалами, люди смогли увидеть мир во всем его разнообразии и расширить круг своих возможностей. Они «работают» в телескопах, микроскопах и других оптических приборах, в фотоаппаратах, лампах, светоотражающих элементах техники. И, конечно, широко используются при создании интерьера и декора помещения, ведь зеркало способно изменить любое пространство до неузнаваемости: преобразить, расширить его границы или разделить на функциональные зоны. Отражая, преломляя лучи света и увеличивая освещенность, оно позволяет приукрасить самое скромное помещение и скрыть его недостатки. Достичь той или иной цели можно, приме-

112

декабрь 2012

дом от А до Я

няя определенный способ декорирования. При раскадровке зеркала, обрамленные в круглые или квадратные рамы, размещаются на двух противоположных стенах, что визуально делает пространство буквально безграничным. Другой эффект достигается при помощи зеркальной стены, которая будто наполняет комнату воздухом, делая ее просторной. Необычный результат получается при использовании в ванной комнате напольной и настенной плитки, декорированной зеркальными вкраплениями или плиточной зеркальной каймой. А для помещений с низкими потолками идеально подойдет зеркальный потолок, «приподнимающий» верх комнаты на безграничную высоту. Правда, этот способ как ни один другой требует соблюдения идеального порядка, иначе количество хаотично разбросанных вещей увеличивается минимум в два раза. Что касается обрамления зеркал, то рамки внушительных размеров сегодня не слишком популярны. Они выглядят громоздко и требуют соответствующего «дворцового» интерьера. Пышные резные рамы с позолотой противоречат стилю «минимализм», который в ходу последние годы. К счастью, он смог найти свое отражение в форме зеркал. Они помещаются в скромные, но изысканные рамки, либо «окантовка» отсутствует полностью. Кроме того, зеркало отлично сочетается со стеклом, керамикой, металлом, натуральным и искусственным камнем, чем дизайнеры искусно пользуются. Так появилась зеркальная мозаика, скрывающая неровности стен и особенно актуальная в ванной комнате. Раскраивая и вырезая зеркальный «материал», можно создавать самые причудливые фигуркинаклейки, узоры или рисунки, которые приукрасят любой интерьер, – так же, как зеркала с фотопечатью. Блестящих (в полном смысле слова) результатов можно достичь при помощи обработки кромок зеркала – фацетировании, при котором достигается многогранное преломление и отражение света с эффектом радуги. «Сколько зеркало ни три, лучше не покажет», – гласит народная мудрость, и всё же… Желательно, чтобы поверхность, на которую крепится зеркало, была идеально гладкой и ровной, иначе отображение на нем будет искажено. Помимо этого, отчетливому отражению мешают пыль и загрязнения. Для ухода за зеркалами используют средства бытовой химии с распылителями, предназначенные для чистки стекла, а также мягкую ткань из хлопчатобумажного волокна, фланели или микрофибры. Специальные швабры благодаря плотной резиновой вставке

114

декабрь 2012

одним движением снимают загрязнения и лишнюю влагу с поверхности зеркал. А жидкость для чистки стекол избавляет от необходимости натирать зеркало до блеска. Можно прибегнуть к народным средствам: 50 г уксуса и 50 г мела заливают двумя стаканами воды, перемешивают и отстаивают. Верхний слой жидкости сливают и протирают зеркало оставшейся кашицей. Окружив себя зеркалами, не стоит увлекаться своим отражением. По наблюдениям ученых, люди, которые чересчур щепетильно относятся к своему «двойнику», стареют быстрее по сравнению со сверстниками, не слишком увлеченными внешним видом, а оптимисты верят, что две-три позитивные фразы, сказанные зеркалу, способны повлиять на настроение

и помочь в решении проблем. Ряд ученых США, основываясь на продолжительных исследованиях, утверждают: слишком долго смотреть в зеркало опасно для здоровья. С помощью сверхчувствительного магнитно-волнового детектора они выяснили, что «зеркаломаны» ощущают усталость, упадок сил и приступ апатии, если смотрят на себя более трех минут. Через этот промежуток времени зеркало становится своего рода энергетическим вампиром и начинает аккумулировать энергию, «вытягивать» ее из человека, передавая ее отражению. Так или иначе, зеркало не только украшает наше жилище, но и может повлиять на наше самочувствие и расположение духа. Все зависит от того, кого мы сегодня настроены в нем увидеть…

Вы все еще стираете сами?!

Занимайтесь любимыми делами, а стирку доверьте профессионалам!

Прачечная «Комфорт» предлагает свои услуги:

Стирка прямого белья (постельное, полотенца) + Глажка.................. 1 кг — 80 руб. Стирка рубашек + Глажка ...................1 шт. — 150 руб. Стирка тюлей ..................................................... 35 руб. за 1 кв. м Стирка штор, портьер.................. ..........1 кг — 100 руб. Стирка чехлов для мягкой мебели ..................1 кг — 100 руб. Стирка одеял, пледов ............................................. 1 кг — 100 руб. Цены указаны с учетом доставки

Выезд сотрудника на дом, доставка белья

Мы работаем без праздничных и выходных дней с 10.00 до 20.00. Прием заказов по телефону

2-999-048

Организуем сервисное обслуживание гостиниц, домов отдыха, ресторанов и клиник.

К&З БАШКОРТОСТАН рекомендует:

В самую волшебную ночь в году можно загадать удивительное желание, и оно обязательно когда-нибудь сбудется! А в магазинах TRUSSART уже сегодня можно подарить себе приятные эмоции.

С Новым годом!

• Автоцентры • Магазины одежды, обуви, аксессуаров, ателье • Ювелирные изделия, бижутерия, часы • Мебель, товары для дома • Салоны красоты, косметические салоны • Медицинские, оздоровительные центры, салоны оптики • Стоматологии • Цветы • Рестораны, кафе • Развлекательные комплексы • Туристические агентства • Фитнес-центры • Коттеджный поселок «8 Марта» Любой номер нашего журнала читайте на сайте:

www.kizrb.ru

Полный список мест распространения журнала «К&З. Башкортостан» смотрите на сайте www.kizrb.ru

ул. Менделеева, 175 б, тел.: 253-71-34 пр. Октября, 14, тел.: 282-94-94 ул. Мингажева, 127, тел.: 273-68-06 ул. Бикбая, 31, тел.: 230-12-24