K&Z january 2011 by Olesya Sharkova

№1 (63) январь/февраль 2012

трикотажный рай м+ж=дружба? подарите женщине праздник столикий стол

Итальянский шик доступен каждому!

г. Уфа, ТРК «Семья», 1 уровень,

тел.: (347) 293-67-85

Скидки 30%-50%-70%

г. Уфа, ТК «Центральный», ул. Цюрупы, 97, 2 этаж, корпус 3 ЦТиР «Мир», пр. Октября, 4/1, Cеверная галерея, 2 уровень ЦТиО «Простор», ул. Маршала Жукова, 29, 2 этаж ТК «Октябрьский», ул. Лесотехникума, 49, 1 этаж ТЦ «Башкортостан», ул. Менделеева, 205А, цокольный этаж ТЦ «Меркурий», ул. Кольцевая, 65/1, 1 этаж ТРЦ «Июнь», ул. Комсомольская, 108, 1 этаж, корпус 1 г. Октябрьский, ТК «Аструм», ул. Островского, 6А, 2 этаж ТРК «Plaza», ул. Островского, 55, 1 этаж г. Благовещенск, ТЦ «Байрам», ул. Седова, 107/1, 2 этаж г. Стерлитамак, ТЦ «Фабри», ул. Худайбердина, 153, 1 этаж Супермаркет «Монетка», ул. Мира, 1б, 1 этаж г. Ишимбай, ТЦ «Ишимбай», ул. Стахановская, 92, 1 этаж г. Салават, Городской рынок, ул. Колхозная, 9, 1 этаж г. Оренбург, ТК «Гулливер», ул. Новая, 4, 1 этаж ТЦ «Армада», Шарлыкское шоссе, 1/2, 1 этаж

«Красотка»: сказочное преображение!

Парикмахерский зал – стрижки, лечебное окрашивание Davines, доступное окрашивание Estel, ламинирование и программы по уходу за волосами. Косметологический кабинет – голливудские пилинги Cosmedix, безболезненные высокоэффективные пилинги New Youth, роскошные программы по уходу за лицом и телом, шугаринг, эстетика лица. Ногтевой сервис – маникюр, педикюр на профессиональной косметике Suda и долговременное покрытие Shellac. Массажный кабинет – разнообразные техники массажа, SPA-программы, обертывания.

Индивидуальный подход к каждому клиенту!

г. Уфа, ул. Первомайская, 9, тел.: 8-917-36-39-100

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Красотка

парикмахерский салон

...Старинная тирольская легенда рассказывает о бедном пастухе, полюбившем неприступную красавицу. Желая проверить чувства юноши, она велела принести необыкновенные дары: капли росы с альпийских лугов, и чтобы отражались в них жар Солнца и холодный блеск Луны. Ради поцелуя девушки пастух был готов на всё, но как исполнить её причуду? Понял он, что без волшебства не обойтись, и обратился за помощью к гномам – хранителям подземных богатств… В обмен на свою жизнь пастух получил от гномов необыкновенные камни, похожие на капельки росы: они переливались жарким огнем и блестели, как звезды… Красавица, увидев их, ахнула от восторга и поцеловала пастуха. Но счастье его длилось только миг – ведь он обещал гномам свою жизнь и должен был уйти в их подземное царство, чтобы добывать там новые камни… Современным красавицам не надо рисковать жизнью своих любимых, чтобы получить восхитительные украшения. И в самом сердце Альпийских гор царствуют не злобные гномы, а художники, дизайнеры, ювелиры, которые создают удивительные вещи – такие, как бижутерия и аксессуары от австрийской марки CRYSTALP®. Коллекции для женщин, мужчин и детей выполнены из высокотехнологичных сплавов с покрытием из драгоценных металлов и чистых, как вода в горных источниках, кристаллов SWAROVSKI®. Сертификат качества прилагается к каждому изделию CRYSTALP® и дает расширенную гарантию, а подлинность кристаллов SWAROVSKI® гарантируется специальным ярлычком MADE WITH SWAROVSKI® ELEMENTS, право на размещение которого имеют только авторизованные партнеры SWAROVSKI ®.

…Новое время рождает новые легенды…

Такие же прекрасные, как

CRYSTALP - подарок, наполненный любовью! Скоро открытие в ТРК «Галерея ART», 2 эт. Скоро открытие в ТРК «Июнь», 2 эт., островной бутик Л-20, тел.: 8-917-36-34-209 www.crystalp.ru

CRYSTALP®!

г. Уфа, ул. Цюрупы, 97 Подробная информация на сайте www.central-mall.ru и в группе http://vkontakte.ru/centralmall

МУХАМЕТЗЯНОВА ЛИЛИЯ ЭКОНОМИСТ, 22 ГОДА

ТУХВАТОВ АЗАТ РАБОТНИК БАНКА, 28 ЛЕТ

САЛИМОВА ЕКАТЕРИНА МОЛОДАЯ МАМА, 27 лет

БАКИЕВА ГУЛЬНАРА РАБОТНИК МВД, 21 ГОД

ГАФАРОВ ТИМУР Счастливый малыш, 4 года

ВЯЗЬМИН ДМИТРИЙ РАБОТНИК СЕРВИСНОГО ЦЕНТРА, 26 ЛЕТ

ЗАЙНАГАБДИНОВА АЛЬБИНА ШКОЛЬНИЦА, 13 ЛЕТ

ХАЖИЕВА АИДА ВРАЧ, 30 ЛЕТ

ХВОРОНОВ КОНСТАНТИН МЕНЕДЖЕР ПО ПРОДАЖАМ, 24 ГОДА

БИКБАЕВА НАЙЛЯ СТУДЕНТКА, 23 ГОДА

ИСЯНБАЕВА ЮЛИЯ ПРОВИЗОР, 33 ГОДА

ФИЛИМОНОВ ЕГОР СТУДЕНТ, 19 ЛЕТ

ИШБУЛАТОВ БУЛАТ СТУДЕНТ, 20 ЛЕТ

НУРУЛЛИН РУЗИЛЬ СТУДЕНТ, 20 ЛЕТ

НЕЙФЕЛЬДТ ВАСИЛИЙ ПРЕДСЕДАТЕЛЬ ПРОФСОЮЗА, 25 ЛЕТ

ХВОРОНОва ЧУЛПАН МОЛОДАЯ МАМА, 28 ЛЕТ

РАХИМОВА ЛАРИСА ЗАМЕСТИТЕЛЬ ДИРЕКТОРА, 35 ЛЕТ

СВЕШНИКОВА ОЛЬГА МОЛОДАЯ МАМА, 32 ГОДА

ПЕТРОВА АЛЕВТИНА ШВЕЯ-дИЗАЙНЕР, 55 ЛЕТ

ЖАРОВА ВАЛЕРИЯ ШКОЛЬНИЦА, 15 ЛЕТ

МУХАРЯМОВА ИЛЬВИНА ШКОЛЬНИЦА, 15 ЛЕТ

ХАНОВА ЛАРИСА НЯНЯ В ДЕТСКОМ САДУ, 35 ЛЕТ

ИСЕРКАПОВА СВЕТЛАНА БУХГАЛТЕР, 25 ЛЕТ

ЛОШКАРЕВа ПОЛИНА МАЛЕНЬКАЯ ПРИНЦЕССА, 6 ЛЕТ

ильина ВАЛЕНТИНА ПЕКАРЬ-ТЕХНОЛОГ, 54 ГОДА

ШАЙГАРДАНОВА ГЮЗЕЛЬ ПОВАР, 36 ЛЕТ

ГАБДИНОВа АЛИЯ ПЕРЕВОДЧИК, 26 ЛЕТ

ГИЛЬВАНОВ ВИЛЬДАН СЧАСТЛИВЫЙ МАЛЫШ, 3 ГОДА

Наша команда

январь/февраль 01 (63) 2012 Главный редактор: Литературный редактор: Директор по развитию: Дизайн, верстка, препресс: Руководитель отдела продаж: Фотограф: Менеджеры по рекламе:

Лора Смирнова Анна Никитина Константин Смирнов Альбина Гилязова Дмитрий Сальцев Оксана Наумова, Руслан Давлетбердин Илья Боровский, Дилара Ульябаева, Гульбика Хайрльварина, Лилия Гибадуллина Авторы номера: Анна Сюрина, Олег Орехов, Екатерина Федорова, Ева Эбель, Анна Никитина, Юлия Кочеткова, Роза Вайнштейн, Мадина Заляутдинова, Анна Туманова, Илья Эбель, Олег Громов, Ольга Бобб Корректор: Светлана Широкова Юрист: Антон Колесников

Журнал «Красота и здоровье. Башкортостан». Дата выхода в свет 27 января 2012 года. Журнал зарегистрирован в Поволжском управлении Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство ПИ № ФС7-3371 от 20 октября 2005 года. Отпечатано с электронных оригиналов заказчика в ОАО «КПК ПС» 420044, г. Казань, пр. Х. Ямашева, 36, корпус 2, тел.: +7 435 21 50 16. Тираж 5 000 экземпляров. Журнал распространяется бесплатно в салонах красоты, медицинских центрах, ресторанах, автомобильных салонах, развлекательных клубах, бутиках модной одежды и домах повышенной комфортности. Запрещается воспроизводить полностью или частично опубликованные материалы. Любая перепечатка или копирование возможны с письменного согласия редакции. В оформлении статей использованы лицензированные материалы Shutterstock.com. Все рекламируемые товары сертифицированы, услуги лицензированы. Материалы, отмеченные значком , имеют рекламный характер. Журнал не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Учредитель и издатель ООО «АТН» Адрес редакции: г. Уфа, Уфимское шоссе, 1/1, здание «Автодом», офис 6, тел.: +7 347 244 73 71 www.kizrb.ru e-mail: kizrb@mail.ru

Тираж сертифицирован Бюро тиражного аудита

январь/февраль 2012

ЦТиО «Простор», ул. Маршала Жукова, 29, 2 этаж, тел.: (347) 292−67−94 zebra.magazin@mail.ru

слово редактора

Стиль: Эльвира Галиева, Олеся Галямова (Центр обученяия PROFI STYLE), пончо Yuka — салон «Франческа» Фотограф: Оксана Наумова

январь/февраль 2012

ул. Мира, 26, тел.: 240 47 44

Говорят, что все мужчины – с Марса, а женщины – с Венеры… Очень похоже на правду, и действительно, есть что-то космическое во взаимоотношениях этих очень разных, но бесконечно стремящихся друг к другу половинок человечества. М + Ж равно и романтической любви, полной прекрасных надежд и иллюзий, и безумной страсти, и тихой нежности, с которой смотрят друг на друга седые Адам и Ева, отметившие золотую свадьбу. Героиня одного популярного сериала встретила Мужчину своей Мечты и, несмотря на тысячи препятствий и соблазнов, пронесла любовь к нему … через весь фильм. Мы живем в реальном мире, но всё равно вера в идеальные отношения между мужчиной и женщиной греет душу и сердце, особенно в такие дни, как 14 февраля. И закон всемирного тяготения, благодаря всем этим букетам, плюшевым сердечкам, колечкам и коробкам конфет, приобретает новое значение: все «марсиане» и «венерианки» притягиваются друг к другу огромной силой любви. И кажется мне, что именно с этого дня начинается весна – если не на улице, то в душах людей уж точно… Ваша Лора Смирнова, главный редактор журнала «Красота и здоровье. Башкортостан»

Скидки 30-50-70%!!! 12

январь/февраль 2012

содержание

январь/февраль 2012

ул. Достоевского, 64, тел.: 276-62-09

Пошив мусульманской одежды

Лучший подарок для женщины!

Ателье «жади» Пошив, подгонка, реставрация кожаных и меховых изделий.

Очень низкие цены!

NEWS NEWS NEWS January February 2012

Versace for H&M

Первая совместная коллекция Versace и демократичного шведского бренда H&M вызвала дикий ажиотаж: длинные очереди перед магазинами H&M по всему миру и признание даже у самых искушенных модных особ. Шикарные золотые одежды «от Версаче» и знаменитый рисунок меандр стали доступны всем. Поэтому было решено продолжить начинание, и наступающей весной появится новая коллекция. Первые образцы ее уже стали доступны вниманию любопытных: игривые босоножки, купальники и шорты из денима с рисунком в виде земляники, других ягод и бабочек.

Лучший подарок любимому

ул. Свободы, 15, офис 27, ост. «Ул. Свободы», тел.: 8 927 966 8886, 8 919 158 0500

Что подарить любимому мужчине в День святого Валентина? Чем порадовать его 23 февраля? Красивое белье от известных европейских дизайнеров – это шикарный подарок, который продемонстрирует ваш вкус и особое отношение к своему избраннику. Конечно, в салоне мужского белья ХО можно сначала растеряться от изобилия модных и стильных вещей, но опытные консультанты помогут вам выбрать самый лучший подарок для самого прекрасного мужчины вашей жизни.

ТЦ «Сезон», проспект Октября, 107/3, 1 этаж, тел.: 244-90-84

ТДК «Гостиный двор», Университетский ряд, бутик 105б,

тел.: 279-61-27

ул. Революционная, 97, тел.: (347) 294-00-78

ода последних сезонов невероятно практична и, если так можно выразиться, человеколюбива. Дизайнеры не подбивают нас облачаться зимой в тонкие кружевные платья и не пропагандируют супер-мини. Наоборот, возможно, впервые за много лет на подиумы возвращаются теплые длинные кардиганы и трикотажные пальто, свитера, пончо, вязаные платья, шерстяные чулки и колготки, объемные шарфы и шапки. Нынешней зимой особенно актуальны трикотажные модели из шерсти, с нордическими узорами, снежинками, ромбиками и оленями. Они пришли в моду с легкой руки дизайнеров D&G, Max Mara и Marc Jacobs. Трикотаж вообще невозможно не любить: такие вещи согревают одним своим видом и при этом дарят полную свободу (можно выбрать максимально удобную просторную модель или от-

январь/февраль 2012

Текст: Роза Вайнштейн

Трикотажный

рай

Без уютного трикотажа не обходится ни одно холодное время года. А если он модный и стильный – это двойное удовольствие для любой женщины!

январь/февраль 2012

вектор моды

дать предпочтение соблазнительным облегающим вариантам). И даже толстый трикотаж способен быть сексуальным! Модный трикотаж 2012 года создает и романтический, и футуристический образ женщины: все зависит от его свойств, цвета, объема, а также от креативности художника. И, пожалуй, именно трикотаж можно назвать самым востребованным материалом современности: в наступившем году из него будут изготавливаться практически все элементы одежды. Помимо традиционных свитеров, кофт и платьев, модный трикотаж 2012 включает пальто, накидки, пончо, брюки, юбки и т.п. Перечень можно продолжать бесконечно, ведь появилась масса гибридных изделий: платье-свитер, свитер-пальто и др. Платья Выглядеть эффектно хочется и в самую холодную погоду – модные трикотажные платья легко осуществляют это желание. Они, как правило, замечательно сидят – при условии, что вы найдете свою модель и обязательно свой размер. Обратите внимание на последний пункт, потому что иногда лучше взять трикотажную вещь на размер больше: пусть лучше красиво драпируется, чем лишнего обтягивает. Стилевое разнообразие трикотажных платьев этого сезона позволяет модницам быть капризными и требовательными. Пожалуй, взглянув на фасонное изобилие платьев, предложенных мировыми брендами, удержаться от приобретения хотя бы одного из них не сможет ни одна современная женщина. Итак, платья могут быть с длинными или короткими рукавами и даже вообще без них – такие вечерние варианты предполагают наличие длинных трикотажных митенок (перчаток с укороченными пальцами). Чем богаче фактура трикотажа, тем более сдержанным должен быть дизайн платья. Вариант для офиса – элегантные платья из трикотажа длиной до колена, украшенные принтами, металлическим декором и контрастными вставками из кожи и латекса. Особо нужно отметить продолжение летней

ЦТиР «МИР» пр. Октября, 4/1, Южная галерея, 3 уровень

maxi-тенденции – трикотажные платья макси, похожие на огромные уютные свитера. Особое внимание стоит обратить на модели сложного кроя, с драпировками, складками, защипами и перекрученными деталями. Тренд: «платье-свитер» – незаменимая вещь на все случаи жизни. Отличительная черта этой модели – неопределенная длина (для платья коротковатое, для свитера слишком длинное), идеальная для носки с леггинсами, цветными колготками, гольфами и гетрами. В моде облегающие фигуру модели крупной вязки приглушенных и натуральных тонов. Ультрамодные детали: воротник-хомут, короткие рукава, карманы. Кардиганы В этом году трикотажные кардиганы приобретут особую популярность: в

Предъявителю купона

скидка 53%! 20

январь/февраль 2012

вектор моды

Актуальные трикотажные детали (на что стоит обратить внимание, выбирая вещи из трикотажа): • сложные драпировки • перекрученные детали • воланы и складки • вязаные «косы» • ажурная вязка • рельефный рисунок • этнические узоры • градиент • контрастные вставки моду войдут удлиненные прямые, а также модели в стиле «колледж». Кардиганы 2012 могут быть выполнены как крупной, так и ажурной вязкой, из тончайшего либо объемного трикотажа. Из декора предпочтительны крупные «косы», выразительные пуговицы в два ряда, пышный мех на воротнике и рукавах, а широкие рукава, женственные воланы и рюши придают моделям изысканную утонченность и элегантность. Интересно, что прочно застолбили себе место на модном Олимпе кардиганы с широкими короткими рукавами: само собой, носить их надо в комплекте с тонкой водолазкой. Тренд: одной из самых актуальных моделей является вещица, с легкой руки авторов портала fashiondetails.ru называемая «милый страшненький кардиганчик», – довольно бесформенная модель, нарочито небрежная и даже унылая. В давнишних фильмах такие кардиганы носят старые девы и пожилые учительницы, а сейчас – самые продвинутые модницы. Брюки К леггинсам из трикотажа мы давно привыкли – они никого не удивляют, их несомненные достоинства оценили все. А вот брюки из трикотажа – это уже тренд 2012! Узкие и широкие, они в любом 22

январь/февраль 2012

варианте потрясающе удобны и уютны, обеспечивают надежную защиту от холода своей владелице. Трикотажные брюки мягко и красиво облегают фигуру, комфортны в носке. Кстати, было бы заблуждением сравнивать подобные узкие брюки с лосинами или леггинсами – это совсем другой предмет женского гардероба. Интересно, что многие дизайнеры предлагают носить такие брюки поверх сапог. Именно облегающие зауженные трикотажные брюки являются частью базиса для всегда актуального жокейского стиля. По-прежнему актуальны трикотажные «афгани» и свободные брюки полуспортивного силуэта с зауженными манжетами. Трикотажные брюки прекрасно вписываются в мегапопулярный сегодня стиль Long Legs («длинные ноги»). Они могут быть узкими с небольшим клешением или же свободными широкими клешами. В общем, зима 2012 – самое время присмотреться к теплым трикотажным брюкам из мягкой шерсти. Тренд: трикотажные клетчатые брюки (клетка может быть яркой или едва заметной). «Писк» моды – длинные брюки с завышенной талией, как носили в 1970-х годах. Наравне с этой моделью стоят очень широкие брюки: чаще всего их объем создается складками или защипами на талии.

Аксессуары Вы можете одеться в трикотаж с головы до пят либо выбрать только один яркий вязаный аксессуар – качественный, оригинальный, креативный. Конечно, в моде шапки простой круглой формы, но и необычные цветовые и декоративные решения не исключены (например, украшения из тканевых цветов, необычные аппликации, нашивки). Остается актуальным и снуд – супердлинный шарф без конца и начала из прошлого сезона. Шарфы-кольца и шарфы-хомуты с акцентом на объемности, вязаные шарфы-косынки и теплые платки, украшенные бахромой и кистями, – также модные аксессуары. В моде митенки и гетры: первые еще больше удлиняются и скоро, возможно, уже достигнут плеч, причем носить их можно практически с любой вещью; вторые можно надевать прямо на голенища сапог, поверх ботинок, натягивать на каблук и заправлять в обувь. Тренд: ни одну зиму невозможно представить без норвежских узоров, а потому они не теряют своей популярности по сей день. Национальные скандинавские жаккарды на гетрах, шарфах, платьях, шапках и рукавицах – это то, что олицетворяет красоту холодного периода года.

Проведите праздники в уютной домашней обстановке! Красивая, модная, качественная одежда для дома подарит вам комфорт и хорошее настроение.

ТРК «Иремель» , 3 этаж ТРК «Простор», 4 этаж Пр. Октября, 134/1, ост. «Юрюзань» тел. : 917-75-82-452

Подвеска/брелок PILGRIM 2200 руб.

Текст: Анна Никитина

Серьги GLORIOUS 1050 руб.

ТЕАТРАЛЬНЫЙ ДРЕСС-КОД

Представьте ситуацию: субботним вечером вы с мужем отправляетесь в театр. Сделали макияж, надели красивое платье, подобрали эффектную бижутерию и соответствующим образом нарядили супруга. И вот, сдав пальто в гардероб, прихорашиваясь перед зеркалом, вы с недоумением замечаете справа от вас увешанную бриллиантами даму в сильно декольтированном платье «в пол», а слева – группу девушек в леггинсах, джинсовых юбках и свитерах. Внимание – вопрос: ну и кто же оделся в театр правильно?

ще двадцать-тридцать лет назад было принято брать с собой в театр «сменку» и вместо теплых сапог надевать изящные туфли. Такая обувь требовала более нарядной одежды, но поскольку редкая женщина могла себе позволить специальное «театральное» платье, то обычно привычный костюм «оживляли» какой-нибудь яркой брошью, искусственным цветком, шейным платком или бусами. Для мужчин подразумевались обычный деловой костюм с наглаженной рубашкой и галстуком, а также классические туфли, начищенные чуть более тщательно, чем в обычные дни. В длинных платьях и дорогих украшениях блистали избранные представители богемы, и нередко дама с чернобуркой на обнаженных плечах становилась объектом гораздо более пристального внимания, чем сам спектакль. 24

январь/февраль 2012

И вдруг что-то изменилось в театральном мире: даже на открытии сезона, на громких премьерах и гастролях столичных звезд сплошь и рядом можно увидеть сотни людей, наряд которых навевает мысли о даче и загородном отдыхе, если не о спортивной площадке: джинсы, толстовки, свитера, трикотажные кофты, олимпийки, а на ногах, естественно, сапоги. Особенно странно смотрятся пары, в которых женщина одета грамотно, со вкусом, сообразно обстановке (одним словом, нарядно, с особым для театра настроением), а вот ее партнер как будто только что встал с дивана и лишь из одолжения сменил растянутые «треники» на не менее растянутые джинсы. Так давайте вместе вспомним правила театрального дресс-кода. • Театр – это храм искусства, и внешний облик зрителей должен соответствовать обстановке: приподнимитесь над обыденностью и подготовьтесь к встрече с прекрасным. • Театральная премьера – праздник для всех: и для зрителей, и для самих артистов. Поэтому на премьерах приветствуется одежда категории Black Tie («черный галстук»): для мужчин – смокинг или торжественный темный костюм с галстуком, для женщин – длинное платье или платье для коктейля, дорогие украшения, но допустима и оригинальная бижутерия. Только не спрашивайте, сколько мужчин в Уфе носят смокинг. • Спектакль в выходной день – это хороший повод одеться нарядно, и здесь подходит категория дресс-кода А5 – After Five («после пяти»). Для мужчин – шикарный костюм и рубашка любого цвета, галстук необязателен. Для женщин – коктейльное платье, красивый костюм, можно брючный. • Поход в театр после рабочего дня предполагает одежду A5c – After 5 casual или Dressy сasual («непринужденный вечерний стиль»). Деловой мужской костюм дополняется нарядной рубашкой или водолазкой, а женщины к своему дневному костюму или платью подбирают вечерние аксессуары.

• В театре нелепо смотрятся деловые кейсы, портфели и огромные сумки, напоминающие хозяйственные. Театральная сумочка миниатюрная и очень красивая: атлас, бархат, парча, стразы, вышивка золотом и серебром. Ну где еще вы, милые дамы, можете «выгулять» такое богатство?! И никаких барсеток или портфельчиков у мужчин! Билеты, номерок из гардероба и деньги – во внутренних карманах пиджака. • Аккуратнее с парфюмерией! По правилам хорошего тона, аромат духов должен быть ощутим только для вашего спутника, если он наклонит к вам голову. Избавьте соседей по партеру или ложе от знакомства с вашими парфюмерными пристрастиями. Необходимо уточнить, что в некоторых случаях в театр можно пойти и в джинсах с футболкой или надеть брюки в стиле «милитари» с мощными берцами – если спектакль авангардный, молодежный и проходит не в зале с бархатными креслами и хрустальными люстрами, а, например, в скромной театральной студии. Однако во всех остальных случаях давайте помнить, что высокому искусству должен соответствовать высокий стиль зрителей. А что думают о театральном дресс-коде сами артисты? Владимир Латыпов–Догадов, заслуженный артист России, народный артист РБ: «Конечно, хочется, чтобы наши зрители одевались в театр соответственно обстановке, то есть красиво. Но для меня лично главное – чтобы человек хотел быть в театре. Вот что важно!» Галина Мидзяева, народная артистка России: «Думаю, что в разные театры и одеваться надо по-разному. Например, на встречу с высоким классическим искусством оперы или балета можно отправляться в самом «парадном» виде. А в драматический театр люди идут, чтобы найти ответы на жизненные вопросы, поэтому одежда может быть более демократичной. Главное, чтобы она не отвлекала от действия, не мешала следить за тем, что происходит на сцене».

Серьги GLORIOUS 1114 руб. Колье ZSISKA 1602 руб.

Браслет GLORIOUS 2800 руб. Кольцо ZSISKA 890 руб.

Браслет GLORIOUS 1750 руб.

«Мир», 2 уровень, Северная галерея ТРК «Cемья», 1 этаж, тел.: 8 919 144 45 76 Кольцо GLORIOUS 1100 руб.

Настоящая бижутерия из Европы! Серьги ZSISKA 1518 руб. Серьги GLORIOUS 1478 руб.

Кольцо GLORIOUS 920 руб. Колье ZSISKA 1941 руб.

Кольцо ZSISKA 1098 руб.

Заколка GLORIOUS 720 руб. Браслет ZSISKA 3120 руб.

вектор моды

Текст: Роза Вайнштейн

А ремешком не хочешь? Образ делают детали. Можно продумать тщательнейшим образом look, состыковать все элементы, но малейшая неувязка с аксессуарами – и прахом пойдут все старания. А можно взять наипростейший базис и, грамотно его дополнив, получить актуальный и оригинальный образ. Одним из главных стилеобразующих и стилеопределяющих аксессуаров является ремень. разной толщиной концов, скрытыми застежками. Такие ремни прекрасно смотрятся с верхней одеждой, а также с платьями, юбками, свитерами. Вариацией широких поясов являются и женственные корсажи – их рекомендуется носить с мини-платьями из тонких нежных тканей или вечерними нарядами. Кстати, такой ремень не только отлично подчеркивает талию, но и формирует ее, а еще заставляет держать спину прямо.

Широкие ирокий ремень – наиболее актуальный аксессуар этого года. Самая популярная ширина – в ладонь; впрочем, пояса и ремни, больше смахивающие на корсет, тоже заслуживают внимания. Подобные модели можно встретить у Chanel (вид стеганой кожи), Badgley Mischka, Louis

январь/февраль 2012

Vuitton, Mark Jacobs. Что может быть привлекательнее, чем женщина с истинно мужским – темным, широким, грубоватым, брутальным – ремнем? Вот и носите их с удовольствием. В новом сезоне модели широких ремней достаточно лаконичны. Но встречаются и фантазийные варианты – многослойные, с перфорацией, необычными пряжками,

...и узкие Тонкие ремни встречаются реже широких, однако они так же актуальны для определенного вида одежды. Подобный изящный аксессуар может вообще ничего не поддерживать и играть совершенно самостоятельную роль яркого акцента. Ненавязчиво подхватывая свободные блузы или брюки, тонкий ремень легко создает элегантный приталенный силуэт. Узкие кожаные одноцветные ремешки прекрасно подойдут для романтичных и изысканных образов, нежно охватывая талию в шифоновых платьях или подчеркивая ее в широких брюках. Основную роль тут играют цвет и фактура аксессуаров. Они могут быть выполнены в тон основному костюму, ненавязчиво демонстрируя талию, а могут быть яркого контрастного цвета, блестящими и лакированными, становясь красочным акцентом наряда, привлекая к себе внимание в первую очередь. Как правило,

Дубленки —

от классики до авангарда! ТСК «ОКТЯБРЬСКИЙ», 1 ЗАЛ, БУТИК 46, тел.: 8-917-494-68-92, 8-961-363-20-82

е ы н н Сезоидки! ск

% 0 4 -

Теперь мы на бедрах носим либо тонкие и изящные ремни, комбинируя их с легкими тканями (например, с шифоновыми или шелковыми блузками, с тонким кашемировым кардиганом), либо строгие классические, без намека на кокетливость и легкомыслие: кожаные, с пряжкой в тон, классической ширины.

Тем, кто любит составлять из аксессуаров многоплановые миксы, стоит обратить внимание на перчатки. Здесь выявляется интересная закономерность: чем они короче, тем шире может быть пояс. С модными длинными перчатками, закрывающими руку до самого локтя или даже выше, рекомендуется сочетать достаточно узкие пояса. такие ремни настолько изящны, что не требуют дополнительной фурнитуры: достаточно миниатюрной пряжки, которую можно вообще проигнорировать, завязав ремешок на узел. И разумеется, такие аксессуары можно носить в связке, составляя микс из нескольких моделей (возможно, даже разных цветов и разных фактур), или обернув вокруг талии несколько раз.

– кожа и замша – делают их стильными, строгими и благородными. Выделяются эти аксессуары материалом, из которого изготовлены: самые яркие модели, представленные на подиуме, сделаны из лакированной змеиной и крокодильей кожи. Не менее оригинально выглядит ремень из замши или кожи. Двойные ремни великолепно дополнят любой наряд, будь то пальто или платье.

в два ряда Трендом являются строгие ремни в несколько рядов; они могут быть как широкими, так и узкими. Когда-то такие надевали поверх особенно длинных женских одежд в Древней Греции, позже по несколько ремней сразу стали носить персы. Но если гречанки прибегали к этому только из эстетических соображений, то персы – исключительно из-за функциональности, надевая одновременно более широкую нижнюю поясную портупею (ремень для пристегивания оружия) и более узкий пояс для одежды. Двурядные ремни этого сезона намного сдержаннее в стилях и цветовых решениях. В них уже нет яркости, смешения расцветок и материалов. Все представленные ремни выдержаны в натуральных цветах, не изобилуют вычурной фурнитурой, а используемые материалы

Талия и бедра Талия в центре внимания многих модных коллекций, поэтому она непременно должна быть подчеркнута ремнем. Причем не только в юбках и брюках, но и в верхней одежде – пальто, куртках и шубах. Это, кстати, удобно, если вам успел поднадоесть повседневный наряд: расклешенное или прямого покроя пальто преобразится, если сверху повязать ремень. И ему не обязательно быть ярким или модельным – достаточно обычного, классического, но не очень тонкого. Главное – выделить вашу талию. Одновременно с названной выше тенденцией существует (отнюдь не конфликтуя) другая – спускать ремни и пояса на бедра. Конечно, в отличие от предыдущих сезонов, в 2012 году заниженная талия встречается реже.

январь/февраль 2012

Материал Как обычно, если дело касается аксессуаров, вне конкуренции кожа и замша – самые лучшие материалы для обуви, сумок, перчаток и, конечно же, ремней. Они великолепно сочетаются как друг с другом, так и с текстильными фактурами. Нынче в почете у дизайнеров кожа рептилий или хотя бы стилизация под нее — этот чешуйчатый узор всегда выглядит дорого и ярко. Матерчатые пояса не столь популярны, однако и они представлены в последних дизайнерских коллекциях. Текстильными и замшевыми ремнями, наряду с кожаными, подпоясываем платья, костюмы, юбки, вечерние платья, свитера – абсолютно всё. В основном, текстильные пояса по-вторяют материал вещи, поверх которой надеваются. Их пряжки, как правило, обтягиваются той же тканью либо вообще отсутствуют – тогда пояс просто завязывается узлом. Актуальны бархатные ремни черного, коричневого, бежевого, рыжего цветов, которые идеально подходят практически под любую одежду. Кстати, фурнитура или ее отсутствие предполагает определенные способы фиксации ремня или пояса на фигуре. В этом сезоне дизайнеры призывают нас повязывать ремень так, как хочется (например, завязывать в узел или на бант). Подводя итоги, можно сказать, что ремень – та деталь женского гардероба, без которой наступивший сезон просто немыслим. Этот аксессуар гармонично дополнит абсолютно любую одежду: от вечернего платья до пальто или шубы. В моде в основном тонкие кожаные пояса классического дизайна с минимумом украшений. Они представлены в коллекциях многих дизайнеров. Однако востребованными оказались и фантазийные ремни – плетеные, в виде металлических цепочек, меховых шнуров, оригинальных кожаных лент, с крупными пряжками или необычными «хвостами». При выборе подобной модели нужно тщательно подбирать ее к одежде, чтобы яркий или крупный ремень хорошо смотрелся в общем ансамбле. Если не можете пнайти необычный вариант, то хотя бы оригинально завяжите имеющийся. И помните, что ремень – хорошее вложение и на текущий, и на будущие модные сезоны, это универсальный аксессуар, который всегда актуален!

evona ТРК «Иремель», 3 этаж

Предъявителю журнала

- скидка

содержание

Текст: Мадина Заляутдинова

я л а м

Магазин для тех, кто хочет узнать ислам лучше!

Коран, мусульманская литература, атрибутика, тюбетейки, платки г. Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 23, ост. «Ул. Рабкоров», тел./факс: 8 (347) 254-18-76 e-mail: salammagazin @mail.ru

Мир, наполненный любовью

анним утром, отправляясь на прогулку, я вдыхала живительную прохладу свежего воздуха, и, казалось, ничто не могло нарушить мой покой и привычный ритм жизни, – если бы не одна встреча, от которой в душе остались неизгладимые воспоминания. Тысячи спешащих людей, отягощенных грузом различных забот… Необходимость много работать, чтобы избежать нужды, делала их лица все более похожими друг на друга. Я смотрела на чистый свод голубого неба и движение облаков, на первые лучи восходящего солнца, созерцала красоту земного богатства и вспоминала строки Священного Корана: «Все, что в этом мире, бренно. Вечен лишь Господь, Обладатель истинного Величия и Щедрости» (Сура «Ар-Рахман» 55/26-27). Моя душа немного расслабилась и опять погрузилась в пучину бренного мира. Я задумчиво шла по улице и смотрела вдаль, как вдруг перед моим взором предстал прекрасный облик девушки в мусульманской одежде, и весь образ ее дышал таинственностью и совершенством. Спешащие, бегущие мимо люди не могли не одарить ее взглядом восторга и восхищения, на мгновение забывая о суетности своей жизни. А девушка в скромном хиджабе бирюзового цвета словно плыла, приближаясь все ближе и ближе. Ее выразительные голубые глаза были влажными от слез богобоязненности, лицо выражало особенный внутренний свет, свойственный лишь тем, кто ведет праведный образ жизни. И показалось мне, что воздух наполняется звуками проникновенного азана, и его слышат все, даже Вселенная. Мы поприветствовали друг друга на языке мусульман всего мира, а мое восхищение утонченностью девушки так и осталось в мыслях: как же она прекрасна! Все сочеталось в ней: внешняя привлекательность, духовность, застенчивость и трепетность, изысканные манеры и прекрасный, наполненный особым смыслом наряд. Опрятный хиджаб с изящной драпировкой, рукава, мягко спадавшие с плеч прямо в ладони, белоснежный платок, словно цветок, укрывающий ветку, – все это гармонично дополняло красоту ее духовного содержания. Умиротворенной походкой девушка двигалась по привычному для нее маршруту. Время и мысли она наполняла зикрами, желанием пройти свою жизнь целомудренно и покорно, укрываясь от посторонних глаз и недовольства Всевышнего. Силуэт мусульманки все больше отдалялся… Вдыхая свежий воздух, я вдруг остро осознала: яркое впечатление, оставленное скромной девушкой в хиджабе, – это своеобразный призыв к спешащим людям: «Берегите сердца от соблазна, думайте о душе ежечасно, дабы жизнь не прошла напрасно. Одарите свой мир любовью, чтобы он вам ответил тем же!»

• сорочки • костюмы • брюки • галстуки • трикотаж • аксессуары • обувь

Аренда мусульманской одежды для никаха

• хиджаб • платья • платки • палантины • бони • туники • брюки

г. Уфа, ул. Революционная, 109 (напротив магазина «Тахир и Зухра»), тел.: 276-44-22, 8-919-60-70-888

красота

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS Музей Valentino

Хотите увидеть все лучшие коллекции Valentino, не выходя из дома? Виртуальный музей Валентино Гаравани появился в Интернете! Экспозиция охватывает всю его пятидесятилетнюю карьеру: великолепные платья, эскизы, иллюстрации, рекламные кампании, статьи и фотографии событий разных лет, а также видео с подиумов. Этот проект стал подарком от Валентино всем ценителям моды и будущим великим кутюрье.

Эксклюзивно! Только в

January February 2012

«SLIMCLUB»!

Подарок победителям!

Если милые дамы до сих пор не выбрали подарок своим любимым защитникам, а до 23 февраля новых идей не предвидится, воспользуйтесь нашим советом. Пейнтбольный клуб «VICTORY» – место, где любой мужчина почувствует себя бесстрашным воином и героем, а заодно отдохнет от серых будней и зарядится бодростью и оптимизмом. Подарочный сертификат «VICTORY» порадует тех, кто служил когда– то в армии, и тех, кто просто хочет ощутить прилив адреналина. Это настоящий мужской подарок! Особое предложение для участников военных действий в «горячих точках» – праздничные скидки. Тел.: 8-917–34–333–50, 8-917–400–41–48 www.paintclub.ru

SLIMCLUB: новые возможности НАЧАЛО НОВОГО ГОДА — ВРЕМЯ, КОГДА МНОГИЕ ИЗ НАС НАЧИНАЮТ «НОВУЮ ЖИЗНЬ», И, С ТОСКОЙ ОСМАТРИВАЯ СВОЙ СИЛУЭТ В ЗЕРКАЛЕ, СТАНОВЯТСЯ НА ПУТЬ БЕСПОЩАДНОЙ БОРЬБЫ С ЛИШНИМИ КИЛОГРАММАМИ И ЦЕЛЛЮЛИТОМ.

«Центр доктора Бубновского» Грыжа позвоночника – не приговор!

новским, человек с больной спиной поэтапно приводит в Если острая боль в спине не даёт вам нормально жить и нормальное состояние все свои мышцы и связки, учится чувст-вовать себя полноценным человеком и вы знаете, что правильно дышать и двигаться. Пациент занимается по спепричина страданий – грыжа позвоночника (протрузия меж- циально подобранной врачом индивидуальной программе позвонкового диска), то наверняка у вас есть только два та- и сам направляет собственные силы на то, чтобы выздороких же острых желания. Первое – снять боль, и желательно веть. Постепенно в зоне пораженного диска восстанавлибез лекарств, ведь их вы принимали достаточно, и почти вается движение крови и лимфы, и грыжа рассасывается, безрезультатно. Второе – восстановить полноценную трудос- растворяется и выводится из организма, позвоночник воспособность. Реально ли это без вмешательства хирурга, без станавливает подвижность, и человек возвращается к норнаркоза и мощной медикаментозной атаки? Да! Ведь грыжа мальной жизни. Конечно, это происходит не сразу, но про– это не пуля, которую должен удалить хирург, это изменения, исходит обязательно! Неслучайно бывшие пациенты Центра произошедшие в результате бездействия глубоких мышц доктора Бубновского приводят сюда своих родных и друзей позвоночника или неадекватной эксплуатации мышц спи- – за исцелением, за избавлением от боли, за достойной и ны (у спортсменов). Чтобы восстановить правильную работу здоровой жизнью, в которой нет места страданиям. мышц, в Центре доктора Бубновского используется уникальная система лечения и профилактики заболеваний опорно- Здоровье в движении! двигательного аппарата — кинезитерапия. Кинезитерапия – это «лечение движением». Грыжу позвог. Уфа, ул. Кувыкина, 16/4, ночника невозможно вылечить покоем и таблетками: необтел.: 8 (347) 255-44-63, 255-45-16 ходимо движение, правильно дозированное, исцеляющее, е-mail: ural-ckb@mail.ru снимающее боль. При помощи специальных лечебно-реаwww.bubnovsky-ufa.ru билитационных тренажеров, разработанных доктором Буб32

январь/февраль 2012 № ЛО-02-01-001772 от 29 сентября 2011г.

Меняться можно разными способами, например, пойти по пути интенсивных физических нагрузок и строгих диет, но тогда наша жизнь лишится ярких красок. А можно просто прийти в «SLIMCLUB» — КЛУБ ЛЕГКОГО ФИТНЕСА И КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ. Высокоэффективные тренажеры из Германии позволят быстро и эффективно, без особых физических усилий и ограничений в питании обрести фигуру своей мечты, отдохнуть и укрепить здоровье. И вот недавно к любимым тренажерам добавилась новинка – вакуумный баротренажер с системой инфракрасного тепла VACUTERM! VacuTerm – это совершенно новый метод борьбы с целлюлитом и чрезмерными жировыми отложениями. Во время тренировки происходит мгновенный разогрев тканей и мышц, ускоряется метаболизм, жировая ткань сжигается в четыре раза быстрее, вредные вещества и токсины выводятся из вашего организма. Эффект похудения виден гораздо быстрее, а кожа становится упругой и здоровой! Фигура выглядит более привлекательной, так как грудь не уменьшается, а объемы «уходят» только в проблемной нижней части тела (живот, ягодицы, бедра). Для эффективного результата необходимо пройти курс занятий, состоящий всего из 20 про-

цедур. Далее рекомендуется просто для поддержания результата проходить всего 1-2 процедуры в неделю. Согласитесь – это гораздо приятнее, полезнее и легче, чем «героически бороться» с самой собой. VacuTerm был разработан не только для решения эстетических проблем женщин. С его помощью можно улучшить свое физическое и психологическое здоровье, укрепить мышцы, улучшить в нижней части тела кровообращение, которое положительно влияет на внешний вид кожи и сексуальное состояние. Основные преимущества VacuTerm: стройная фигура, избавление от целлюлита, потеря лишних калорий, быстрое сжигание жировой ткани, снижение избыточного веса, ускоренное уменьшение «проблемных зон», продуцирование коллагена (более бархатистая и упругая кожа), улучшение кровообращения и работы лимфатической системы, общее оздоровление, устранение синдрома «холодных ног», выработка «гормонов счастья» во время занятий и после… Про данный тренажер можно писать бесконечно долго. Если вы когда-либо худели, то знаете, как это сложно. Особенно тяжело потом надолго удержать результаты. VacuTerm – это действительно отличный помощник в решении данных проблем.

Приглашаем всех милых дам 27, 28 и 29 января на дни открытых дверей, посвященные годовщине работы «SLIMCLUB» в городе Уфе. Вы всегда сможете протестировать тренажеры и записаться на три бесплатных занятия в нашем замечательном клубе.

Предварительная запись на индивидуальные занятия обязательна. г. Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 5, тел.: 2 56 42 21, www.slimclub.ru

Перманентный татуаж, макияж

Поверхностный, гликолевый, срединный и лазерный пилинги

Фотоомоложение лица

«Инъекция красоты» (диспорт, ботокс) Контурная пластика лица

Термолифтинг лица

Озонотерапия проблемных зон

Биоревитализация кожи лица

Лазерная шлифовка (омоложение, устранение морщин и рубцов) Биоревитализация кожи лица, шеи и области декольте

Уходовые программы для лица от Rosactive (Италия), решение проблемы «раздраженной» после бритья кожи

Контурная пластика лица

Инъекции ботокса, диспорта (лечение гипергидроза)

Озонотерапия «антистресс» (в/в капельно)

Ультразвуковая кавитация (для устранения «пивного» живота)

Маникюр, наращивание ногтей Мужской маникюр

Термолифтинг тела

Ультразвуковая кавитация, термолифтинг тела для устранения целлюлита Общий массаж Обертывания тела

Вакуумный массаж, лимфодренаж, миостимуляция

Фото-, электро-, биоэпиляция

Мужская депиляция

Педикюр (аппаратный, спа)

ЦЭМ: Красота для двоих!

Поздравляем с любимыми праздниками!

Педикюр ул. Мира, 24, тел.: (347) 260-84-07 Время работы с 9.00 до 21.00 Суббота и воскресенье с 10.00 до 18.00 info@estet-center.ru, www.estet-center.ru

Наши прабабушки знали наверняка, как в пору зимней стужи и суровых метелей сохранить кожу лица не только румяной, но и упругой. Чтобы не допустить ее пересыхания, женщины щедро смазывали «ланиты» животным жиром. Современная косметология поделится с вами более щадящими способами, помогающими сохранить кожу живой и здоровой.

По зимнему времени сли летом мы все «заморочены» на изыскании тысячи и одного способа очистить кожу, то зимой у нас иная цель – увлажнить и напитать, предотвратить шелушение и обезвоживание. Для того, чтобы минимизировать влияние перепада температур и влажности на кожу, стоит несколько изменить образ жизни: старайтесь не пользоваться феном, который чудовищно обезвоживает кожу и волосы, откажитесь от регулярного приема горячих ванн – они не насытят влагой, а, наоборот, выгонят и так недостаточное количество жира из кожи. Бойтесь излишне жаркого центрального отопления (пусть лучше дома будет немного прохладно) и обязательно

январь/февраль 2012

заведите увлажнитель воздуха. Не стоит зимой протирать кожу кубиками льда, не растирайте ее и не травмируйте лишний раз. От домашних пилингов и скрабов зимой тоже лучше отказаться, а если и проводить их, то только очень щадящие и не чаще, чем раз в неделю-две. У многих женщин зимой начинаются воспалительные процессы на коже лица – появляются угри, прыщики. Не надо использовать спиртовые лосьоны, чтобы избавиться от них. Просто два-три раза в неделю делайте маску для лица на основе овсянки, разбавленной теплым молоком, или же используйте антиугревую черную и голубую глину – проблема исчезнет сама собой. Если же этого не произошло, необходимо поднять местный иммунитет

кожи, об этом – чуть ниже. Частая ошибка женщин – использование увлажняющего крема по семи раз на дню. К примеру, многие, проснувшись с «шагреневой кожей», с утра наносят на лицо увлажняющий крем, а поверх него тональный. Этого делать нельзя, ведь частицы влаги кристаллизуются на морозе прямо в вашей коже, при этом вода «распирает» изнутри клетки, повреждает их – отсюда и покраснение, и шелушение. Увлажняющие кремы использовать лучше сразу после умывания, но при условии, если в ближайшие несколько часов вы не предполагаете выходить из дома. Если же ваш день начинается рано, заставьте себя делать утренние маски, по крайней мере два-три раза в неделю: подготовленная к выходу на мороз кожа будет вам за это очень благодарна. Утренняя зарядка Несмотря на широкое распространение готовых масок, будет целесообразнее делать их самим в домашних условиях.

необходима консультация врача салона

Зима – не беда Текст: Анна Сюрина

(347) 257-15-15

ул. Ленина, 65-А (напротив ресторана «Тинькофф») Лицензия № ЛО-02-01-000436 от 23.12.2008 г.

Спа-салон премиум-класса «Талее» наслаждение для него и для неё

красота

Основой масок для сухой кожи станут йогурт, творог, мед, яичный желток, сметана, авокадо. Жирная кожа оценит цитрусовые, мед, яичный белок, овсянку, кефир, творог низкой жирности. Можно добавлять в составы по капельке эфирных масел цитрусовых, иланг-иланга, пачули, однако лучше делать это крайне редко, так как все масла весьма аллергенны и биоактивны. Маска замешивается из двух-трех компонентов (допустим, чайная ложка творога + ложка лимонной цедры + ложка жидкого меда) и, пока свежая, наносится на лицо минут на десять, затем осторожно смывается теплой водой. Если вы делаете маски из фруктов, помните, что активны они первые минут пятнадцать, а через полчаса-час уже становятся вредными для кожи – витамины и микроэлементы быстро разрушаются, а процессы разложения начинаются во фруктах буквально с момента разрушения их молекулярной структуры. Такие маски призваны наполнить кожу энергией, повысить сопротивляемость среде, улучшить обмен веществ – это своеобразная утренняя гимнастика для лица. Перед выходом на улицу, примерно за полчаса, следует нанести на кожу защитный крем, предназначенный именно для зимнего использования. Это, как правило, питательный состав на основе компонентов, оставляющих на лице тончайшую жировую пленку, защищающую от мороза. Действующие компоненты таких кремов – морские минералы, водоросли, растительные масла (оливковое, льняное, авокадо, кунжутное, облепиховое, миндальное и другие). Всё краше и краше От умываний водой лучше отказаться: очищайте кожу не содержащим спирта мягким молочком для снятия макияжа. Спиртосодержащие тоники и гели смените на пенку для умывания, иначе вам не избежать неприятного стягивания кожи. После очищения ей требуются интенсивное увлажнение и питание, для этого существуют ночные питательные кремы. Если ваша кожа сама по себе сухая, не стесняйтесь наносить крем щедрым слоем, кожа впитает, сколько ей надо, а минут через пятнадцать можете удалить остатки салфеткой. Кстати, не пренебрегайте зимой декоративной косметикой. Тональный крем и пудра защитят кожу от холода и ветра, а жирные тени для век сберегут от пересыхания нежные участки вокруг глаз. То же относительно помады: выбирайте жирную, с питательными веществами, так как блеска или матирующей помады будет недостаточно. 38

январь/февраль 2012

Как известно, многие косметологические процедуры не годятся для использования в летнее время, в период интенсивного солнца. Зато некоторые методики особенно показаны к проведению зимой, в основном те, которые направлены на питание и восстановление кожи. Массажи и обертывания в сочетании с мезотерапией – основа салонного ухода за сухой кожей. Обертывания питают кожу, насыщая ее жизненно важными элементами и ускоряя метаболизм, а массажи расслабляют «закостеневшие» от холода мышцы, повышают тонус кожи, заставляют ее «дышать». Более глубокая помощь зимней коже – уколы красоты на основе специальных витаминных коктейлей с биологически активными добавками.

Очень популярны зимой спа-процедуры – не только ввиду их эффективности для тела, но и из-за того наслаждения, которое они дают и душе. Также в целях поддержания общего здоровья кожи рекомендуется иногда посещать солярий, это компенсирует нехватку витамина D, повышает холодоустойчивость организма и иммунитет. И, конечно, не забывайте про пилинги – сейчас самое время пройти соответствующий курс. Только не стоит делать пилинг, если вы собрались покататься в горах на лыжах: там ярко светит солнце и возможна пигментация кожи. Итак, проблема сухой и безжизненной кожи вполне решаема. Следуя нашим несложным советам, вы обретете власть над холодной погодой и выработаете прочную броню от ее негативных воздействий.

Для мужчин и женщин: • профессиональный массаж в исполнении тайских специалистов • релаксирующие и антистрессовые спа-программы для тела и души • хамам, фитобочка • стоун-терапия • эксклюзивные и классические массажи тела и лица • различные виды обертывания • пилинги

Подарите любимым рай тайского массажа от «Талее»… г. Уфа, ул. К. Маркса, 23 (ЦУМ, вход с ул. Свердлова),

тел.: 273-36-97

www.Talee.ru

красота

Текст: Ольга Бобб

НАВЕКИ

Мы большие любители поспорить о том, кому приходится в жизни сложнее – мужчинам или женщинам. Сильный пол сетует на необходимость ежедневного бритья, слабый – на утомительность процедуры макияжа. Но последний аргумент в пользу нелегкой женской доли сейчас теряет свою актуальность, и виновником тому перманентный макияж.

акияж для женщины всегда был своего рода защитой, которую время от времени приходится снимать. Большинство из нас панически боится оказаться застигнутыми врасплох, без косметики. Ну кому не знаком «закон подлости»: как только выскочишь в магазин на пять минут без мейкапа – обязательно повстречаешь массу знакомых, в числе которых наверняка окажутся и бывшие возлюбленные,

январь/февраль 2012

и сплетницы-приятельницы. Индустрия красоты позаботилась, чтобы отныне дамы никогда не попадали впросак, и изобрела перманентный макияж. Разобраться во всех его преимуществах и недостатках нам помогла косметолог салона «Belle» Оксана Сергеевна Егунова. ЧТО? ГДЕ? КОГДА? Что конкретно скрывается за термином «перманентный макияж»? По сути, это не

что иное, как результат введения в кожу (с помощью специального оборудования) красящего пигмента. Достаточно часто можно услышать более бытовой вариант названия перманентного макияжа – татуаж. Где сегодня популярно его делать? Лидируют в этом отношении брови, глаза и губы, но многие дамы не прочь добавить себе и перманентную мушку над губой. Как оказалось, мир мейкапа время от

Взгляни на мир по-новому! Предъявителю скидка 5%

ул. Мусоргского, 19 б, тел.: 227-15-81, ул. Достоевского, 107, тел.: 276-53-21, ул. Т. Янаби, 22, тел.: 239-93-82

красота

Чтобы избежать риска, убедитесь, что ваш мастер-косметолог имеет лицензию и медицинское образование, – как того требует закон. времени ощущает на себе изменения модных трендов. Не так давно был бум на татуаж глаз, сейчас же в лидеры выбились брови, по аналогии скоро стоит ожидать и «губную» пору. Когда, а точнее, в каких случаях женщины решаются на татуаж? Поводов сделать перманент может быть много. Самый элементарный – лень, ведь каждое утро повторять одни и те же манипуляции с карандашом и помадой достаточно утомительно, так что перспектива сразу просыпаться во всеоружии очень заманчива. Еще один повод сделать татуаж – возраст. Косметологи уверяют, что качественный перманентный макияж способен омолодить женщину на несколько лет. В этом есть резон: с возрастом брови редеют и светлеют, губы бледнеют, а татуаж естественных, неброских цветов легко сможет отвлечь внимание от морщинок. К этому волшебному способу прибегают и те дамы, лицу которых не хватает симметрии. Татуаж способен скорректировать форму бровей, размер и асимметрию глаз. Зачастую он просто необходим людям, пережившим пластические операции или другие виды хирургического вмешательства. Многие женщины обращаются к перманентному макияжу из-за специфических условий работы, особенно когда профессия предполагает регулярный контакт с

январь/февраль 2012

водой: в саунах, бассейнах, аквапарках. ПРОЦЕСС УВЕКОВЕЧИВАНИЯ Перед тем, как отдаться в руки профессионала, нужно быть уверенной в себе самой. Одного лишь стремления нанести татуаж недостаточно, важно знать желания и возможности своего организма. Ведь перманентный макияж имеет солидный список противопоказаний. Этап 1. Забудьте про татуаж, если страдаете от таких заболеваний, как сахарный диабет, астма, болезни крови, гепатит. С нервными расстройствами на кушетку косметолога также ложиться не стоит, как не надо этого делать дамам в период беременности, лактации или в «критические дни». Соответственно, противопоказано рисковать и тем, кто страдает от кожных заболеваний, экземы, герпеса и других схожих недугов. В хорошей косметологии перед процедурой специалист проведет с вами беседу о том, чем вы рискуете, сокрыв ту или иную проблему со здоровьем от мастера татуажа. Далее вы лично подпишетесь под документом, в котором указано, что вас полностью проинформировали обо всех возможных опасностях. Этап 2. Если вышеупомянутые заболевания вас не касаются, то смело переходим на следующий этап: «а точно ли мне это надо?». Данный момент не менее важен, ибо надоевший перманент вы не

сможете в два счета смыть над раковиной. Процесс избавления от пигмента достаточно хлопотный и тяжелый, так что большинство косметологов, почуяв вашу неуверенность в необходимости татуажа, скорее всего, просто откажут вам в процедуре. Этап 3. Если два предыдущих этапа не охладили ваш пыл, то можно приступать к самой процедуре. Мастер-косметолог, как правило, сначала рисует желаемый результат на вашем лице, дабы было к чему стремиться ему и чего ожидать вам. Далее следует определиться с пигментом. Основная загвоздка в том, что никогда нельзя быть полностью уверенным, какой именно оттенок получится на вашей коже. Индивидуальных кожных особенностей настолько много, что один и тот же пигмент может выглядеть на разных девушках абсолютно по-разному. Этап 4. О самой процедуре перманентного макияжа можно услышать много «ужасов» и легенд. Дамы любят попугать друг друга тем, что татуаж – достаточно чувствительный процесс. Однако слухи о его болезненности сильно преувеличены. Наименее приятно делать перманентный макияж губ, потому косметологи и прибегают к замораживанию и обезболиванию этой зоны. Чем выше вы делаете татуаж, тем менее ощутимы будут манипуля-

Женщина выглядит на тот возраст, на который она себя ощущает, и поэтому может выглядеть шикарно без оглядки на дату своего рождения. Однако законы природы неумолимы, и женщины переживают свой кризис среднего возраста: хочется выглядеть более молодо, свежо и привлекательно, но кожа постепенно теряет упругость и покрывается сеточкой морщин. Как затормозить это процесс? Можно ли повернуть время вспять? Уже в 25 лет начинается биологический процесс старения: в коже замедляется выработка коллагена и эластина, с годами уменьшается количество коллагеновых волокон в соединительной ткани, а значит, теряются упругость и эластичность кожи. Кроме того, она обезвоживается, становится суше и выглядит старше из-за недостаточного поступления в клетки кожи кислорода и питательных веществ. Самое печальное, что снижается способность кожи к регенерации: молодых клеток образуется всё меньше, защитный барьер становится тоньше, и воздействие агрессивной внешней среды приводит к ухудшению качества кожи. Старению способствуют накопленные клетками в течение жизни вредные вещества, изменение гормонального статуса и снижение иммунитета, стрессы. Чтобы остановить этот процесс, необходимо какимто чудесным способом преобразовать биологическую структуру кожи, увеличить и укрепить коллагеновые волокна, выполняющие функцию каркаса кожи. Чудес в мире косметологии нет – зато есть новые средства и современные технологии для глубокой восстановительной терапии кожи, например, такие, как КОЛЛОСТОТЕРАПИЯ – эффективный метод лечения возрастных изменений кожи лица и тела с использованием коллагенового геля КОЛЛОСТ™. Гель КОЛЛОСТ™ применяется для того, чтобы восполнить коллаген, утраченный кожей вследствие возрастных изменений. В месте внутрикожного введения геля начинают формироваться собственные молодые коллагеновые волокна, а сам КОЛЛОСТ™ постепенно подвергается биодеградации. Можно сказать, что КОЛЛОСТ™ — это матрица, по которой происходит строго направленный рост собственных коллагеновых волокон, в результате чего происходит полноценная регенерация кожи. Таким образом, КОЛЛОСТОТЕРАПИЯ восполняет утраченный коллаген, восстанавливает нормальную структуру кожи и реально останавливает время. Наверное, у вас возникает вопрос: что же это за волшебный гель? КОЛЛОСТ™ – это инновационный коллагеновый материал с полностью сохраненной волокнистой структурой, идеально приближенной к коллагену человека. Уникальная запатентованная технология получения материала была отмечена Большой золотой медалью в области медицины на XXIII Международной выставке изобретателей в Женеве (Швейцария) и удостоена специального приза жюри. Таким образом, в арсенале косметологов появилось надежное современное средство, которое поможет женщинам избежать кризиса среднего возраста. Действительно, можно иметь роскошную молодую кожу и в двадцать, и в сорок лет и поражать окружающих свежестью, даже если вам за шестьдесят.

Глубокая восстановительная терапия дермы Коррекция атрофических изменений кожи Коррекция инволюционно-депрессивных изменений Подготовка и реабилитация кожи при проведении пластических процедур

Спрашивайте в клиниках эстетической медицины

Рецепт вечной молодости

Официальный дистрибьютор — компания «Азелюкс» г. Уфа, ул. Коммунистическая, 80, офис 243, 2 этаж, тел./факс: (347) 293-66-62, 8-917-341-32-24 e-mail: azelux@mail.ru

красота

ТМТ – ЧУДО

Забота о внешности стала для многих из нас любимым видом отдыха. Как приятно прийти в уютный салон красоты, расслабиться и доверить свое лицо и тело профессионалам эстетической косметологии. Но не только золотые руки специалистов творят чудеса: на помощь им приходят современные аппаратные технологии, такие, как электромезотерапия на аппарате ТМТ.

ции косметолога. Так, перманентный макияж глаз – процесс скорее нервный, чем болезненный. Связано это с тем, что у клиента всегда присутствует доля беспокойства: не угодит ли мастер случайно мимо века. При подобных мыслях нужно полностью довериться косметологу и перебороть страхи. Татуаж бровей – наименее болезненная процедура, но за всех людей здесь ручаться нельзя, ведь многое решает индивидуальный болевой порог. Длительность всей процедуры зависит от мастера. Некоторым удается сделать все быстро и качественно примерно за полтора часа, а другим для достижения такого же результата требуется изрядное количество времени. Этап 5. По завершении процедуры косметолог проинформирует вас о дальнейших действиях. Во-первых, некоторое время после татуажа не стоит подолгу пребывать на солнце, чтобы пигмент не выгорел раньше положенного срока. Во-вторых, следует избегать контактов с водой: повременить с банями и саунами около одного месяца. В-третьих, в тече44

январь/февраль 2012

ние трех месяцев после первоначальной процедуры обязательно нужно явиться на коррекцию (конечно, если вам не безразлично ваше лицо). Она позволит по необходимости подправить цвет или форму татуажа. Продолжительность жизни перманентного макияжа различна: в зависимости от ваших индивидуальных особенностей, тот может продержаться от шести месяцев до двух лет. Определенную роль здесь играет и цвет пигмента, потому что яркие оттенки сохраняются дольше своих бледных собратьев. В этом отношении коррекция очень важна, так как в случае смешения пигментов один может выцвести, а другой остаться. ПРИЦЕНИМСЯ Не ударяясь сразу в цифры, поразмыслим, сколько денег мы тратим ежемесячно на свою внешность. Одни расходы на постоянное наращивание ногтей способны шокировать любого мужчину, ибо исчисляются в тысячах. В этом плане перманентный макияж представляется достаточно выгодной процедурой. Оплатив единожды свой

мейкап, вы можете забыть о косметических расходах надолго. Особенно отрадно, что в нашем городе цены на татуаж несравнимы с московскими. Сделать перманентный макияж одной зоны (бровей, век или губ) можно примерно за 2000 рублей. Нет пока того разброса цен, когда разница между бровями и глазами исчисляется в тысячах. Не удивительно, что популярность перманентного макияжа с каждым годом растет. Как говорят косметологи, большинство женщин, раз сделавших перманентный макияж, рано или поздно к этому опыту возвращаются. А самое приятное, что если раньше татуаж был, скорее, данью моде и дамы его делали независимо от того, нужен он им или нет, то сейчас к этой процедуре относятся более осознанно и прибегают к ней чаще по необходимости. Если вы полностью уверены в себе и в мастере-косметологе, то преград для перманентного макияжа нет, но если присутствует хоть капля сомнения, с процедурой лучше повременить: все-таки лицо – наша визитная карточка, и рисковать им нельзя.

ТМТ-сис тема разработана в испанской компании MESOESTETIC, а название аппарата отражает принцип его работы: Transcutaneous Mesodermic Therapy, что переводится как чрезкожная мезодермальная терапия. Звучит серьезно, хотя ТМТ-процедуры переносятся легко и даже приятно. Они совершенно неагрессивные, безопасные и невероятно эффективные. Хотите убедиться в этом лично? Приходите в салон красоты «varta», где уже накоплен богатый опыт работы с ТМТ-системой, единственным аппаратом в нашем регионе. Сама методика электромезотерапии хорошо известна многим косметологам и их клиентам: быстрая, безболезненная, она не сопровождается нарушением целостности кожных покровов, не вызывает неприятных ощущений, не оставляет следов на коже. Введение активных веществ внутрь кожи происходит с помощью электрического тока. Импульсный ток обладает способностью открывать в роговом слое кожи микроскопические каналы, через которые проникает препарат – это явление называется электропорацией. Постоянный ток малой силы, или гальванический ток, более ста лет используется в физиотерапии для электрофореза. ТМТ-система объединяет две методики – электропорацию и электрофорез, это аппарат последнего поколения, самый современный и эффективный. Аппарат ТМТ позволяет проводить процедуры электромезотерапии по лицу и телу. Для того, чтобы обеспечить проникновение в кожу активных веществ с различной молекулярной массой, в аппарате предусмотрено семнадцать программ, а для семи из них – антицеллюлитной, локальной антицеллюлитной, против растяжек, укрепляющей, омолаживающей, восстанавливающей после загара и депигментирующей – предусмотрены специальные наборы дозированных поляризованных препаратов. Благодаря этому аппарату можно без боли, в комфортных условиях пройти разнообразные программы для красоты и здоровья и получить реальный результат. • Омолаживающая ТМТ-процедура предназначена для борьбы с признаками биологического старения, такими, как потеря упругости, морщины, тусклый цвет лица. Она поставляет в кожу ценные активные компоненты (гиалуроновая кислота, органический кремний, пировиноградная кислота, аскорбиновая кислота, протеины пшеницы). Процедура эффективна как в отношении мимических морщин, так и морщин, связанных с возрастными изменениями кожи. • ТМТ-процедура, восстанавливающая кожу лица после загара, предназначена для борьбы с фотостарением и гиперпигментацией, для устранения признаков солнечного гиперкератоза и обезвоживания кожи. Она обеспечивает кожу мощными увлажнителями и регенерантами, а также витамином С, обладающим многофункциональным действием.

• Депигментирующая ТМТ-процедура обеспечивает поступление в кожу комплекса депигментирующих компонентов, направленных на отбеливание пигментных пятен и выравнивание тона кожи. После курса процедур наблюдаются повышение упругости и эластичности кожи, эффект лифтинга, восстановление сияния и здорового цвета лица. • Антицеллюлитная ТМТ-процедура предназначена для лечения целлюлита I-II стадии. В ней используются антицеллюлитные компоненты с разными механизмами действия: липолитики, активаторы дренажа, дефиброзирующие компоненты. • Локальная антицеллюлитная ТМТ-процедура обеспечивает выравнивание «апельсиновой корки», улучшение упругости и эластичности кожи. Во время нее в кожу поступают компоненты дренирующего, липолитического, дефиброзирующего действия. Эту процедуру выполняют локально на зоны целлюлита III-IV стадии (ягодицы, бедра, живот, внутренняя поверхность плеча). • ТМТ-процедура против растяжек уменьшает ширину и длину растяжек, укрепляет и подтягивает кожу вокруг них. Она эффективна как в отношении старых растяжек белого цвета, так и относительно недавних, багровых. Во время процедуры в кожу поступают вещества, стимулирующие клеточную регенерацию. Ее проводят локально в зоне растяжек (живот, ягодицы, бедра, грудь и др.). • Укрепляющая ТМТпроцедура насыщает кожу активными веществами, повышающими ее упругость и эластичность (протеины пшеницы, гиалуроновая кислота, ДМАЕ, аскорбиновая кислота). Эту процедуру выполняют также для лица при деформационном типе старения, двойном подбородке, «бульдожьих щечках». Конечно, лучше всего процедуры на ТМТ проходить курсом, тогда эффект от электромезотерапии будет особенно устойчивым. Но даже одна процедура подарит вам заряд молодости и хорошего настроения!

Работаем с 10.00 до 21.00 ежедневно г. Уфа, ул.Ст. Кувыкина, 16/3, тел.: (347) 256-28-51, 8917401-83-84 www.vartaufa.ru

Приглашаем на обучающие семинары от компании «НаВеУс» – Влажные «виски»-пеленания AROMADERM Процедура основана на системе водолечения Себастьяна Кнейпа. Суперрезультат для ваших клиентов:

Антицеллюлитные обертывания: доктор медицинских наук, профессор,

хитрости и тонкости

е секрет, что благодаря обертываниям можно эффективно похудеть и улучшить состояние кожи. Действительно, даже одна процедура способна уменьшить объем бедер на 2-3 см. Эффект достигается в основном за счет уменьшения содержания жидкости в тканях, но вместе с этим обертывания ускоряют кровообращение и улучшают обмен веществ, поэтому их считают незаменимым помощником в борьбе с целлюлитом. И хотя процедура многим хорошо знакома, давайте проверим, всё ли вы о ней знаете… Для достижения максимального эффекта от антицеллюлитных обертываний перед их проведением нужно немного подготовить организм. Для этого не забудьте вдоволь напиться любой полезной жидкости: зеленого чая, минералки или просто воды. Причем обязательно надо пить не только до, но и во время процедуры: оздоровительный эффект будет сильнее, если вода выведет «отработанные» вещества. Обязательно поешьте за час-полтора «до», но нельзя есть «во время» и еще в течение двух часов «после». Пусть желудок «не отвлекает» от работы организм. Перед процедурой кожа очищается с помощью скраба, он открывает доступ к более глубоким слоям, и на подготовленную кожу наносится слой массы для обертывания. Следующий этап – создание парникового эффекта при помощи косметической полиэтиленовой пленки (горячее обертывание) или специальных бандажей (холодное обертывание).

При горячем обертывании используют термоодеяло. В этом случае важно дождаться состояния, когда под пленкой выпадет «роса». В зависимости от индивидуальных особенностей организма и возраста время обертываний может варьироваться от 35 до 45 минут. После процедуры наносится увлажняющий подтягивающий крем, который поможет сохранить ваши антицеллюлитные достижения. Кстати, после обертывания кожа слишком уязвима для ультрафиолета, поэтому нужно отказаться от посещения солярия. Обертывание дает сильную встряску организму, поэтому его нельзя делать часто, оптимальный режим – два-три раза в неделю. Обертывания не рекомендуются при кожных, гинекологических и сердечно-сосудистых заболеваниях. При варикозе противопоказаны горячие обертывания, а холодные, наоборот, помогают справиться с отеками, усталостью, тяжестью в ногах. Следует обязательно соблюдать правила питания, что значительно увеличит эффективность курса и сделает результаты устойчивыми: строгое соблюдение питьевого режима (не менее двух литров воды в день), употребление в пищу продуктов, богатых калием, ограничение употребления соли, спиртных напитков, жиров и сладостей. Для стимулирования обмена веществ применяются эфирные масла: роза, черный перец, нероли, грейпфрут. Как видите, правила обертываний логичны, последовательны и не так уж сложны. Зато какой эффект!

• Снижение веса на 5-8 кг • Уменьшение объемов тела на 4-10 см • Уменьшение рельефа жировых отложений • Лифтинг кожи • Уменьшение старых и исчезновение свежих стрий • Устранение отеков • Уменьшение варикоза и купероза • Контроль над аппетитом • Легкое, гибкое, пластичное тело

В программе обучения:

показ процедур, подробный рассказ о препаратах, их взаимодействии, составе, об индивидуальном подборе косметики и составлении программ. Выдается сертификат о прохождении обучения, дающий право приобретения профессиональных препаратов.

Дата проведения: 21 февраля Обучение проводится в официальном представительстве STYX-naturcosmetic в Республике Башкортостан по адресу: г. Уфа, ул. Зорге, 70/1, офис 1 тел/факс (347)246-32-65, 8-919-613-96-15 e-mail: ufa-styx@yandex.ru www.styx-ural.ru

красота

Панорама Красоты & Здоровья

Руки женщины часто называют ее визитной карточкой. Поспорить с этим утверждением, пожалуй, сложно. Внешний вид рук может многое сказать о возрасте женщины, ее образе жизни и привычках, потому большинство представительниц прекрасного пола уделяют уходу за ними огромное внимание.

КУТИКУЛА: УДАЛЯТЬ НЕЛЬЗЯ ОСТАВИТЬ?! Текст: Юлия Кочеткова

ез хорошего маникюра руки едва ли могут выглядеть опрятно, но под маникюром понимается не только и не столько лак на ногтях, сколько их форма и чистота. Кутикула – вот основной акцент, если речь идет о красивых и здоровых ногтях.

Cuticula est… Мы привыкли думать, что под странным названием кутикула подразумевается некая кожица вокруг ногтя. Но подобная трактовка сильно сужает истинное представление о кутикуле. «Сuticula» в переводе с латинского – кожица, и имеется она не только у людей. У животных так называются плотные образования на поверхности клеток эпителия, а у растений – тонкая пленка, покрывающая эпидермис листьев и стеблей. Кутикула у людей как часть ногтевого аппарата – это кожное образование, расположенное вдоль всего основания ногтевой пластины и состоящее из мертвых клеток. Структура кутикулы неоднородна: верхняя ее часть – эпонихий, а нижняя – птеригий; за этими, на первый взгляд, сложными терминами кроются вполне знакомые нам вещи. Эпонихий внешне напоминает валик, размер которого в зависимости от индивидуальных особенностей того или

январь/февраль 2012

иного человека может варьироваться от едва заметного до достаточно крупного. Птеригий же представляет собой тонкую пленку, сросшуюся с поверхностью ногтевой пластинки. Величина его тоже индивидуальна: иногда он едва заметен, а иногда закрывает до трети ногтевой пластинки, что особенно характерно для детей и мужчин. Нужно ли удалять? Наш организм устроен мудро: в нем нет ничего лишнего. Кутикула – не исключение. Это кожное образование чрезвычайно важно для нашего здоровья, так как защищает от проникновения различного рода инфекций и бактерий матрикс – самую важную часть ногтевого аппарата, где формируются новые клетки ногтя, определяющие его рост. А для того, чтобы кутикула исправно выполняла свою функцию, за ней нужно ухаживать. Край кутикулы – это, по сути, омертвевшие клетки, которые постепенно отсыхают, отслаиваются, портят вид ногтей и приводят к появлению заусенцев. Здесь и возникает вопрос: надо ли с этим бороться? Споры относительно того, удалять кутикулу или нет, велись всегда, и на этот счет имеются две противоположные точки

зрения. Сторонники так называемого «безопасного» маникюра утверждают, что при обработке кутикулы использовать металлические инструменты типа ножниц и кусачек нельзя: их нужно заменить деревянной палочкой. Приверженцы традиционной школы маникюра, напротив, считают, что после правильно выполненного маникюра кутикулы оставаться не должно. Многие из вас, вероятно, согласятся, что любые крайние позиции в спорах, как правило, небезупречны. Следовательно, логично предположить, что и в дискуссии на предмет удаления кутикулы абсолютно правых тоже не существует. Ногти с ухоженной ровной кутикулой выглядят красивыми и здоровыми. При правильном уходе кутикула эластичная, без заусенцев и плотно прилегает к ногтю. Однако если ей не уделять вообще никакого внимания и не трогать ее, то есть риск, что она зарастет. А слишком заросшая кутикула с избыточной кожицей начинает оказывать давление на ноготь. Это, в свою очередь, может вызвать дефекты ногтевой пластины, появление бороздок и неровностей и, в конечном счете, затормозить рост ноготка. Кроме того, ссохшаяся потрескавшаяся кутику-

ла не является надежной защитой от инфекций и, напротив, способна привести к воспалению, ногти могут начать расти с трещинами и структурными нарушениями пластины. С другой стороны, принимая во внимание защитные функции кутикулы, разумно предположить, что полное ее удаление приведет к проникновению инфекции и лишению матрикса защиты, а это уже ставит под угрозу наше здоровье. Кроме того, мы знаем, что удаление кутикулы – не единоразовая процедура, и чем чаще и более полно срезаются кожные образования, тем быстрее и больше они нарастают снова, а значит, тем чаще появляется необходимость опять их удалять. Таким образом, возникает замкнутый круг, во время бега по которому женщины начинают обрезать кутикулу чуть ли не ежедневно. В результате – отекшие и покрасневшие ногтевые валики, придающие пальцам нездоровый и непривлекательный вид. Тут и становится очевидным, что правильный подход к обработке кутикулы кроется где-то посередине. Ежедневная забота Кутикула растет постоянно, а потому вряд ли стоит доходить до фанатизма в попытках от нее избавиться. Лучше задуматься о том, как добиться желаемого состояния, не прибегая к радикальным мерам и не обращаясь слишком уж часто к мастеру по маникюру. Выполнение нескольких простых процедур дома обеспечивает бережный уход за кутикулой без отрицательных последствий. Для начала следует отказаться от контакта с моющими и химическими средствами во время уборки или мытья посуды – на помощь здесь придут специальные перчатки. Отложите в сторону все металлические инструменты и вооружитесь маслами либо кремами на основе растительных масел. Ежедневный уход за кутикулой включает в себя обязательное использование после ванных процедур этих ухаживающих средств, которые питают, смягчают и увлажняют кутикулу, предохраняя ее от высыхания в процессе роста ногтей. Можно нанести на ноготок всего по капле любого увлажняющего средства и тщательным образом втереть в саму кутикулу. Затем вооружиться апельсиновой палочкой или специальной лопаточкой для маникюра и сдвинуть кутикулу, удаляя омертвевшие клетки. Также специалисты советуют втирать в кутикулу касторовое или лавандовое масло, оба они способствуют быстрому ее смягчению. В про-

январь/февраль 2012

филактических целях это нужно делать ежедневно – скажем, на ночь. Эффективен при увлажнении кутикулы и массаж, для которого понадобятся мягкая щеточка (например, зубная), растительное масло и питательный крем. Какой бы способ ухода за кутикулой вы ни выбрали, нужно помнить, что в МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

этом деле излишний энтузиазм на пользу не пойдет. Здесь, как говорится, лучше недос тараться, чем перестараться. Многие проблемы возникают отнюдь не из-за отсу тствия ухода за ногтями, а, напротив, от чрезмерного усердия. Потому будьте осторожны и не забывайте соблюдать меру.

Ольга Сандакова, нейл-стилист студии ногтевой моды «Феерия»: «Кутикула нарастает в любом случае, но у женщин больше, чем у мужчин. У кого-то кожа обновляется быстрее, у кого-то медленнее: это можно отнести к индивидуальным особенностям. А у некоторых генетически заложен аккуратный валик, и ничего с ним делать не нужно. Но это очень большая редкость. И чаще, конечно, женщины прибегают к такой процедуре, как удаление кутикулы. Наиболее востребованные на сегодняшний день методы – традиционный обрезной маникюр и сухой «европейский». Последний подходит для тех случаев, когда ногтевая пластинка очень мягкая и ее можно повредить режущим инструментом или когда сама кутикула здоровая и ухоженная. В этом случае на кутикулу наносят специальное средство (содержащее фруктовые и молочные кислоты), размягчающее кутикулу, после чего апельсиновой палочкой удаляют мертвые клетки, а живые просто отодвигают. Таким образом, не наносится вреда кутикуле, исключается образование ранок и попадание в них инфекции. Поклонники сухого метода ценят его за безопасность, так как при этой процедуре невозможно заражение какими-либо инфекциями. К тому же срезание кутикулы может травмировать ногтевую лунку, а также привести к еще большему зарастанию ногтя кожицей. Безусловно, плюсы сухого маникюра налицо. Однако исходя из своего опыта скажу, что «европейский» маникюр подойдет не всем, потому что так уж устроен мир: женщины много чего делают руками (стирают, убирают, готовят), а ногти, как мы знаем, защищаются от различных инфекций с помощью кутикулы. Многие клиентки равнодушны к «европейскому» маникюру и говорят, что после него нет чувства «вымытости». Самая большая проблема – это не кутикула, а птеригий – пленочка, которая нарастает на сам ноготь: на ней плохо держится лак, она вся махрится. Раньше, действительно, чуть ли не в кипятке замачивали, запаривали ногти, обескровливали кутикулу и очень глубоко ее удаляли. Грамотный современный мастер по маникюру в основном убирает птеригий и заусенцы, оставляя только небольшую полоску кожного образования. При этом риск занесения инфекции исключается, ведь в современных салонах все инструменты обрабатываются специальными растворами, подвергаются тепловой обработке, в ходе которой под действием 250 градусов убиваются все микробы. В любом случае, какой бы способ вы ни выбрали, самое важное в этом деле – порядочность мастера и его мера ответственности за свою работу».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

красота

• Реставрация зубов • Лечение корневых каналов зубов • Лечение заболеваний зубов у детей • Исправление аномалий положения зубов и прикуса • Профилактика стоматологических заболеваний • Осветление зубов • Хирургическое лечение стоматологических заболеваний • Дентальная имплантология • Ортопедическая стоматология • Протезирование зубов • Диагностика (панорамные и дентальные снимки ОПТГ)

Лиц. №ЛО–02–01–001818 от 20 октября 2011 г.

Скидка на детскую стоматологию 10%! г. Уфа, ул. М. Губайдуллина, 11, тел.: 246–58–36 e-mail: sculptura-11@mail.ru www.skulptura-11.ru

А также у нас действует уникальное предложение

«Занятия для мужчин».

EasyClub – это новые способы коррекции

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

• прессотерапия • термотерапия • виброплатформа • иппотренажер • роликовый тренажер • кислородные коктейли • электромиостимуляция • ультразвуковая кавитация (услуга появится в ближайшее время) • кислородная терапия • активные занятия в фитнес-зале

фигуры, без изнурительных тренировок. EasyClub – это место, куда приходят за красотой, здоровьем и хорошим настроением. EasyClub – это умные тренажеры: прессотерапия, термотерапия, виброплатформа, иппотренажер, электромиостимуляция, роликовый тренажер и кислородный бар.

Невероятно легкое достижение результатов! г. Уфа, проспект Октября, 84/4, офис 1, тел.: 8 (347)2–570-970, 8-917-42-00-574 www.easyclub-ufa.ru e-mail: easyclub@mail.ru

NEWS NEWS NEWS January February 2012 «Прыщи амазонок» Всё больше взрослых женщин страдает от…подрос тковых прыщей. Такую угревую сыпь дерматологи называют «прыщами амазонок», так как чаще всего ее диагностируют у активных дам, занимающихся карьерой. Причина - гормональный сбой, вызванный постоянным стрессом и повышением уровня гормона тестостерона в крови, что влечет за собой усиленное образование кожного сала. Печально, что такие прыщи сами собой не проходят и с трудом поддаются лечению. Главное — перестать нервничать, а это сложно для тех, кто всю жизнь проводит «на нервах».

Я – бРондинка

Новый тренд в окрашивании – брондирование. Запомните это слово, ведь именно слияние цвета волос блондинок и брюнеток на пике моды. Золотисто-каштановые волосы меняют оттенки, как хамелеон: то отсвечивают теплым медовым тоном, то выглядят более холодными и темными. Янтарь и карамель, лесной орех и каштан, золото и спелая пшеница – брондирование подходит женщинам с любым типом внешности, а волосы выглядят более пышными, объемными и живыми.

ул. Менделеева, 175 б, тел.: 253-71-37 пр. Октября, 14, тел.: 282-94-94 ул. Мингажева, 127, тел.: 273-68-06 ул. Бикбая, 31, тел.: 230-12-24 Лиц. №99-03-001044 выд. 03.03.2008

January February 2012 Группа риска

В соляную пещеру – за здоровьем!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Американские ученые в итоге многолетних исследований выяснили, что существует взаимосвязь между группой крови и риском возникновения инсульта. Мужчины и женщины с IV группой и женщины с III группой крови — в группе риска. Также доказано наличие связи между группой крови человека и риском возникновения у него тромбоза нижних конечностей и сердечного приступа. Единственной группой крови, носители которой не склонны к возникновению тромбозов, является I группа, однако из-за плохой сворачиваемости крови эти люди более остальных склонны к кровотечениям.

Чтобы хорошо отдохнуть и укрепить здоровье, необязательно покупать дорогие путевки в санатории и надолго отрываться от обычной жизни. Хотите прямо в Уфе получить курс современных, эффективных процедур? Приходите всей семьей в «Галомед»! «Галомед» — это сеть соляных пещер, оснащенных новейшим оборудованием — галогенераторами третьего поколения. Аналогов в республике нет! Решите проблемы со здоровьем, такие как бронхиальная астма, пневмония, бронхит курильщика, ОРВИ, заболевания кожи, в комфортной обстановке: взрослые будут релаксировать в удобных креслах, малыши в это время займутся своими интересными делами. Мельчайшие частицы соли (минерала галит) оказывают мощное бактерицидное воздействие на микрофлору человека. Кроме того, солевой аэрозоль благотворно влияет на кожные покровы, омолаживает и оздоравливает. Цены на сеансы галотерапии вас приятно удивят, а при покупке курса процедур можно еще и сэкономить… и приобрести бодрость духа, здоровье и красоту!

Соляные пещеры «Галомед»: ул. Б.Бикбая, 19/3, (вход со стороны медицинского центра), Запись по телефону : 266-76-06 Соляные пещеры в мкр. Зеленая роща Запись по телефону: 266-76-56 www.galo-med.ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

NEWS NEWS NEWS NEWS

здоровье

РАК ИЗЛЕЧИМ! ИЛИ ПЯТЬ ПРИЧИН обратиться В МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ANADOLU Для многих россиян диагноз «рак» звучит как приговор. Пациенты и врачи отмеряют месяцы или даже недели до роковой даты… Между тем во всем цивилизованном мире уже давно известно, что большинство видов рака, выявленного своевременно, излечимо практически на 100%. Главное – обратиться туда, где тебе смогут помочь. В развитых странах, например, в США, Швеции, Японии, даже при чудовищно запущенном раке большинства видов достигается излечимость до 80%. С недавних пор выдающихся результатов в лечении онкологических заболеваний достигли во всемирно известном медицинском центре Anadolu (Стамбул, Турция). Почему же пациенты из более чем 30 стран мира, включая США и Западную Европу, едут лечиться в Anadolu? Текст: Юлия Кочеткова

Путешествие по кишечнику, или Деликатная тема О болезнях этого органа говорят вполголоса или шепотом, а то и вовсе стараются умолчать. Мы не привыкли делиться с кем-то своими переживаниями относительно заболеваний, связанных с ним. И даже врач не всегда является для нас человеком, которому можно полностью довериться, когда речь заходит о столь деликатных проблемах.

Как все устроено? аш кишечник является частью желудочно-кишечного тракта, где переваривается пища, всасываются в кровь питательные вещества и вода и выводятся наружу ненужные для организма остатки пищи. Он располагается в брюшной полости, длина может достигать четырех метров, а форма, положение и структура меняются с возрастом человека. Состоит кишечник из двух отделов – тонкого и толстого. В первом происходит процесс пищеварения, во втором (в нижней, оконечной части пищеварительного тракта) – в основном всасывание воды и формирование из пищевой кашицы

январь/февраль 2012

оформленного кала. Поскольку основные функции кишечника – переваривание пищи, всасывание питательных веществ и выведение непереваренных пищевых остатков, то когда речь заходит о заболеваниях этого органа, подразумевается, что данная функциональная цепочка дает сбой. Проявляется это весьма разнообразными способами, и зачастую они недостаточно четко выражены, поэтому в большинстве случаев начальный этап заболевания почти незаметен. Затем уже начинают поступать первые «звоночки», которые, как правило, проявляются кишечным дискомфортом: неприятными ощущени-

ями внизу живота, чувством его вздутия, ощущением инородного тела в прямой кишке, давлением на живот от резинки трусов или ремня, поносом или запором. Последние два явления недооценивать нельзя – именно они главные признаки расстройства стула и симптомы заболеваний кишечника. Мало кто захочет громко обсуждать проблему поносов, болезненное состояние, при котором наблюдаются жидкие и частые испражнения, возникающие вследствие неисправной работы всасывательной функции кишечника. Причины данного сбоя могут быть совершенно разными: от расстройств на нервной поч-

Причина № 1: Anadolu – это клиника мирового уровня. Медицинский центр Anadolu (МЦА) аффилирован с одним из самых известных медицинских центров в мире — центром Джона Хопкинса (Johns Hopkins Medicine) в США. Центр Джона Хопкинса вот уже 21 год подряд возглавляет рейтинг лучших клиник США по версии авторитетного журнала U.S. News & World Report. Зто означает, что врачи МЦА регулярно проходят обучение на факультетах медицинской школы Johns Hopkins и само лечение в МЦА организовано в соответствии со строгими стандартами мирового уровня. Причина № 2: здесь применяют самую передовую форму лечения рака — КиберНож®. КиберНож® – наиболее быстрый, безболезненный и бескровный метод лечения рака. С уникальной точностью КиберНож® может нацеливаться на очаги, которые недоступны обычным методам радиохирургии, и уничтожить опухоль с минимальным поражением соседних тканей. Самая передовая форма лечения рака, технология КиберНож®, доступна в медицинском центре Anadolu

с 2005-го года, что делает его четвёртым медицинским центром в Европе, освоившим её. В МЦА уже накопили опыт лечения свыше тысячи пациентов из 20 стран мира. Причина № 3: в центре Anadolu обладают передовым оборудованием и компетенциями в области диагностирования заболеваний. Главная составляющая центра ядерной медицины Anadolu — установка ПЭТ-КТ (позитронно–эмиссионная томография, компьютерная томография). ПЭТ-КТ сканер безошибочно определяет стадию и местоположение опухоли, позволяет увидеть даже небольшие опухоли, в том числе неизвестного происхождения. Современная онкология в развитых странах немыслима без ПЭТ-КТ-диагностики. В США уже более двух тысяч ПЭТ-томографов. Но на всю Россию действуют всего семь ПЭТ-установок (в Москве, Санкт-Петербурге и Челябинской области)! Благодаря подобному современному оборудованию и квалифицированным специалистам МЦА предоставляет возможность ранней диагностики многих заболеваний, включая рак, что может значительно сократить процесс излечения. В клинике также действуют специальные программы полного медицинского обследования. Причина № 4: в центре внимания — каждый пациент. Инновационные медицинские услуги МЦА основываются на уважении к пожеланиям пациентов и их близких. Предоставление им особенной поддержки на всех стадиях лечения является приори-

тетом центра. Госпиталь расположен на побережье, вдалеке от суеты и шума мегаполиса, но достаточно близко, чтобы поехать в город. На территории комплекса находится гостиница с более чем 75 местами, в ней могут комфортабельно разместиться близкие пациента, оставаясь в шаговой доступности от госпиталя. Причина № 5: лечение в клинике мирового уровня не намного дороже лечения в России. Лечение онкологических заболеваний требует затрат. Но вопреки расхожему мнению, затраты на лечение в лучших клиниках мира не намного больше аналогичных трат в России. Не секрет, что взятки в официальном здравоохранении — норма жизни. При этом качество «неофициального» лечения остается под вопросом. Пациенты могут легко связаться с отделом международных услуг, который в течение 48 часов бесплатно предоставит план лечения. г. Уфа, проспект Октября, 81, офис 103 +7 (347) 298 0703, +7 (903) 311 0703 dilyara.shakirova@anadolusaglik.org Медицинский Центр Anadolu тел +90 530 977 67 24, + 90 262 678 54 57 e-mail: int.patients@anadolusaglik.org www.anadolumedicalcenter.ru, Skype: asm_tr, Мы на twitter.com/AnadoluMedical

История о болезнях На сегодняшний день разработаны десятки различных способов исследования, позволяющих оценить состояние и работу кишечника: физиологические, бактериологические, ректальные инструментальные и неинструментальные методы, а также рентгенологические обследования. Но хороший врач-диагност начинает обследование с пальпации:

январь/февраль 2012

тщательно прощупывает, уделяя внимание форме, болезненности различных отделов живота и мышечному напряжению, которое может указать на патологическое состояние органов и даже на наличие опухоли. Важным моментом в исследовании заболеваний кишечника, как и много лет назад, является лабораторное исследование кала. Увы, но редко кто из пациентов «уважает» этот анализ, предпочитая более технологичные формы обследования. Заболеваний кишечника много, но некоторые из них до сих пор не до конца изучены, не определены точно и их причины. Имеются сведения о связи кишечных заболеваний с нарушениями иммунитета, с пищевой непереносимостью некоторых продуктов, а также с наследственной зависимостью. Кроме того, спровоцировать болезнь может и любая тяжело протекающая инфекция; различного рода бактерии, постоянно обитающие в кишечнике, под влиянием неблагоприятных для организма

условий способны вызвать воспаление слизистой оболочки. Среди самых распространенных воспалительных заболеваний кишечника – язвенный колит и болезнь Крона. Язвенный колит с самого «зарождения» заявляет о себе достаточно демонстративно: понос с кровью и слизью, ухудшение общего самочувствия, слабость, быстрая утомляемость, повышение температуры тела с ознобами – первые проявления заболевания. От степени воспаления в толстой кишке напрямую зависят частота и тяжесть поноса. А вот боли в животе не свойственны язвенному колиту и лишь иногда могут усугубить течение заболевания. Тяжелая форма язвенного колита нередко вызывает осложнения: анемию, похудание вплоть до тяжелой дистрофии; поражения суставов, панкреатит, гепатит – лишь некоторые из последствий. «Шутки» с язвенным колитом плохи, поскольку при ошибочном диагнозе или низкой эффективности лечения он может стать причиной развития рака

Медицинские услуги для взрослых и детей

Почему болеют дети? Наступил сезон простуд, гриппа, ОРВИ… Думаю, что с нами согласится каждая мама и каждый отец: хуже всего, когда болеет ребенок. Невыносимо видеть, как твоя кровинушка мучается и страдает – уж лучше бы самому всё это вытерпеть, чем малышу. А еще хуже, когда дети болеют часто, им бы играть да играть, а вместо этого – градусник, постель и лекарства… Любому педиатру часто приходится выслушивать от родителей жалобы: «Отправили ребенка в школу (или детский сад), и теперь он не вылезает из простуд». Опять лекарства, мама берет больничный, и снова бессонные ночи и вымотанные нервы... А что скажут на работе? В некоторых коллективах подобное откровенно не одобряется... К тому же некоторые детишки болеют не только часто, но и весьма длительно, надолго выпадая из привычной жизни. Ослабленные дети начинают отставать в развитии, хуже учатся, могут испытывать затруднения в общении со сверстниками (им сложно успевать и включаться в игры и занятия). Так почему же дети часто болеют? Опытный врач понимает: если случаи ОРЗ «зашкаливают» и ребенок болеет чаще, чем 4–5 раз в год, – это серьезно, и нужно подумать об укреплении иммунитета. Множество неблагоприятных факторов влияет на иммунную систему: особенности беременности матери, отсутствие грудного вскармливания, рахит, дисбактериоз, авитаминоз, перенесенные вирусные заболевания,

прием некоторых лекарств, а также наличие в организме ребенка таких возбудителей заболеваний, как хламидии, микоплазмы и глисты. Кроме того, для нормального иммунитета важен правильный режим питания и здоровый образ жизни как самого ребенка, так и его родителей. Но не стоит скупать в аптеках витаминные комплексы и иммуномодуляторы, не посоветовавшись предварительно с педиатром. Без четкой диагностики и выявления причин снижения иммунитета невозможно помочь ребенку и подобрать комплекс эффективных мер. И, конечно, именно опытный педиатр посоветует родителям, как создать необходимые условия, чтобы организм ребенка быстрее справился с вирусом, без осложнений и без потерь для здоровья. Педиатр клиники «Здоровье+» поможет вам определить направление диагностики, выявить общие причины заболевания и составить индивидуальный лечебно-диагностический план для вашего ребенка. В зависимости от особенностей повторяющихся простуд и ОРЗ врач назначит общие и специальные анализы: кровь на иммунный статус, кал на дисбактериоз, мазки из зева и т.п. Качественная и своевременная диагностика, проведенная врачомпедиатром, — залог не только правильно поставленного диагноза и квалифицированного лечения, но и гарантия счастливой жизни вашего ребенка. Пусть растет здоровым, красивым и умным!

* Прием узких специалистов: терапевт, акушер-гинеколог, педиатр, детский гинеколог, хирург, эндокринолог, оториноларинголог, офтальмолог, невропатолог, дерматовенеролог, уролог, маммолог и др. * Медосмотры всех видов. Все виды лабораторной диагностики, ультразвукового исследования * Физиотерапия: УВЧ, СМТ, УЗТ, магнитотерапия, биоптрон, электрофорез, ударно-волновая терапия, ВЛОК + УФОК * NEW! Прием колопроктолога, амбулаторное лечение

NEW! для вас работает косметолог

* инфракрасная сауна и СПА-капсула (СПА-процедуры) * лазерная биоревитализация (безинъекционная) * лазерофорез в антицеллюлитной программе * лазерная чистка лица * лазерно-вакуумный массаж * лазерная рефлексотерапия * лазерное лечение гематом Чтобы помочь Вам быстрее справиться с болезнью и сберечь время, в нашей медицинской клинике «Здоровье+» создана Служба помощи на дому. При необходимости выдаются больничные листы.

г. Уфа, ул. Жукова, 22, тел. /факс: (347) 241-19-38, 8-917-47-68-852

ЛИЦЕНЗИИ №000550, № 000790

ве до приема внутрь жирной, трудно перевариваемой или грубой растительной пищи, дающей много непереваренных остатков. Иногда понос может явиться защитно-приспособительной реакцией, способствующей быстрому выведению из организма вредных продуктов. Запоры – тоже признак неправильной работы кишечника, когда его опорожнения замедляются настолько, что происходят раз в несколько дней. Обусловлено это состояние слабостью двигательной активности кишечника. Причины могут быть связаны с сидячим образом жизни, с ослаблением кишечной мускулатуры и с постоянным приемом легкой, хорошо усвояемой пищи, почти не дающей остатков. Продукты, содержащие жиры животного происхождения (молоко, яйца, мясо), – это та еда, которая не раздражает кишечник. В результате он начинает вяло работать, что приводит к ослаблению кишечных мышц и запору. Поскольку при этом пищевые полезные вещества перестают всасываться, то запоры могут привести к осложнениям в виде анемии, дефицита витаминов, жалоб на снижение аппетита, тошноту и хроническую усталость. Если вовремя не обратить внимания на посылы нашего организма, то эти, на первый взгляд, незначительные проявления заболеваний кишечника со временем станут интенсивными и постоянными. А «верными спутниками» человека будут тяжелые запоры или понос, осложненные выделением слизи и крови, зудом в промежности, повышением температуры тела, истощением… и, конечно же, острыми болями. Как правило, спазмы, скопление газов, нарушение кровоснабжения кишечника приводят к повышению давления в тонкой или толстой кишке, а это, в свою очередь, вызывает болевые ощущения, пронизывающие либо весь живот, либо какой-то его отдел. Иногда они проявляются в виде колик, резких схваткообразных болей, возникающих внезапно в разных участках живота, а иногда они едва ощутимы. В любом случае, если речь заходит о болях, необходимо срочно выявить их причину!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

здоровье

Детская клиника неврологии и ортопедии

Самигуллин Эдуард Рашитович

Лиц. № ЛО-02-01-001499 от 24.03.2011 г. выд. минздравом РБ, РФ

г. Уфа, ул. Набережная р. Уфы, 71, тел.: 8 (347) 244-06-51, 274-63-82 www.еuroped-ufa.ru

я все виды пр отезирован и

Все дороги ведут в Витадент люкс! Для всех, кто заботится о здоровье своих зубов, кому важна их эстетическая привлекательность, мы предлагаем услуги наших высококвалифицированных специалистов

ое нн ов е зн уб ле ие з о зб ен бе дал у

па

ро до нт ол

Работаем по полисам ДМС!

ог ия

ул. Посадская, 26 тел.: (347) 2-927-147, 2-927-148 пн - пт. с 9-00 до 21-00, сб. с 9-00 до 15.00 www.vitadent.ru, vitadent_lux@mail.ru

ия ог

Действует гибкая система скидок!

ов

ол ат ом ст

Детский нейрохирург Детский невролог Педиатр Хирург Офтальмолог Травматолог-ортопед Мануальный терапевт Кардиолог Оториноларинголог УЗИ (всех органов) Массажист (нейро-ортопедический и неврологический массаж) - процедурный кабинет -функциональная диагностика ЭЭГ, РЭГ - онколог - гастроэнтеролог

имплант ация зуб

в ст е ож ов уд зуб х и я ие аци н р че в ле еста р

ая

Гульнур Ахмадуллина, к.м.н., доцент, гастроэнтеролог: «Я считаю, что если человек имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом, то в первую очередь он должен научиться правильно питаться, потому что если не поменять систему своего питания, которая уже существует и на которой пациент заработал свое заболевание, то он не излечится от него. Даже если врач облегчит страдания, даже если больной выздоровеет, следуя медикаментозным рекомендациям, то, как только он перестанет придерживаться определенных правил питания, эта болезнь (или другая подобного плана) к нему рано или поздно вернется. Те люди, которые имеют проблемы с кишечником, желудочно-кишечным трактом, особенно у кого язвы, – это трудные больные, потому что, как правило, не всегда понимают, что необходимо меняться… А заболевания кишечника предполагают смену пищевого рациона – это сложно, потому что кто же не любит вкусно поесть?! Но зачастую то, что вкусно, не всегда позволительно. И питание в данном случае выступает как мера профилактики, лечения и дальнейшего существования человека в равновесии со своим организмом, с собой, с окружающим миром. Заболевания кишечника очень трудно лечатся. Это связано, во-первых, с тем, что человеку тяжело перестроиться в своем рационе. А во-вторых, большие проблемы с диагностикой, так как наши люди пойдут на ФГС, на исследования толстого кишечника (то есть на сложные инструментальные процедуры) лишь в крайнем случае. А к проктологу, как правило, обращаются на поздних стадиях заболевания, когда без хирургического вмешательства уже невозможно обойтись. Кроме того, у нас почему-то не принято говорить о своих «определенных зонах», и не каждый человек может открыться даже доктору – это особенности нашего менталитета. Да и сами заболевания кишечника достаточно сложны по фактуре, и по причинам возникновения, и по характеру течения тяжелые. Поэтому здесь трудности как в самих болезнях, так и в отношении человека и общества к этим заболеваниям».

ая

н ен

к тс де

Ведут прием специалисты:

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Симптомы кишечных заболеваний весьма «интимны», а диагностика непроста, особенно на ранних стадиях. Помните, что своевременное обращение к специалисту – не только залог успешного лечения болезни, но и подчас единственный способ продлить себе жизнь.

са ку ри м еп ы ни сл ле ро ав вз пр и ис етям д

- последствия черепно-мозговой травмы - гидроцефалия - пороки развития центральной нервной системы - гипоксически-ишемическое поражение ЦНС - резидуальная энцефалопатия - родовая травма - гипоксия - ДЦП (детский церебральный паралич) - заболевания опорно-двигательного аппарата - косолапость - кривошея - дисплазия тазобедренного сустава - кифо-сколиоз - энурез - задержка речевого развития - дефицит внимания - зондирование носослезного канала при дакриоцистите новорожденных - удаление халязиона, вскрытие гнойно-воспалительных очагов (ячменя, абсцессов, флегмонов), операции на веках (удаление атером, папиллом, моллюсков)

они обращаются лишь тогда, когда все перечисленные симптомы нарушают привычный образ жизни и становятся труднопереносимыми.

лечение за слизистой оболеваний болочки

Лечение и консультация по заболеваниям:

кишечника. Болезнь Крона, или, как ее величают, «болезнь исподволь», названа по фамилии американского гастроэнтеролога, который впервые описал ее в середине 60-х годов прошлого века. Этому заболеванию подвержены все отделы желудочно-кишечного тракта. Боль в животе, периодические поносы, постоянная слабость, быстрая утомляемость, «беспричинное» похудание – как ни странно, все эти проявления не сильно заботят больных, и к докторам

лиц. ло-02-01 -000678 от 13.08. 2009 г.

здоровье

Технологии увеличения коллагена

Автор: Анна Туманова

Между молодостью и старостью?

аньше, много лет назад, я старалась показать всем, что я уже женщина. Это означало взрослый макияж, ухажера рядом, группку подруг с «дамскими» разговорами, и все то, что нельзя описать одним-двумя предложениями – а именно искусство быть женщиной, которому многие учатся всю жизнь. Затем приходят заветные сорок-сорок пять, когда в глазах появляется блеск двадцатилетней давности, открывается второе дыхание (дети подросли, карьера на пике) и больше времени уделяешь себе, любимой, да и зеркало подтверждает, что зрелый плод может быть куда аппетитнее зеленых ягод. Но что же – пятьдесят, и я чаще распахиваю окно, несмотря на недовольство близких, потому что обдает жаром (может, то не находящий выхода внутренний огонь?). Я снова хочу заплести кокетливые косички, надеть на танцы смешные полосатые носочки (кто сказал, что не по возрасту?) и крикнуть прямо в темную улицу подо мной, в мчащиеся в веселую молодежную жизнь огни машин: я еще женщина! И всегда ей буду, несмотря на новые непривычные ощущения и странное, придуманное медиками греческое слово «климакс». Физика VS Психика То, что нам столько лет, на сколько мы

себя ощущаем, – излюбленная фраза психологов. И молодая душа спорит с возрастом, списывает морщинки на стресс и недосыпание, а отсутствие менструаций – на возможную беременность. Ведь если не замечать проблемы – ее как бы и нет, правда? Между тем мы наблюдаем перемены в себе, и они нас беспокоят: внезапный жар и потливость, усталость, бессонница, «дамские дни» то запаздывают на месяц-другой, то приходят слишком часто. Тут главное понять, что климакс – это не болезнь, а процесс, естественный для женского (кстати, и мужского тоже) организма. И остается сделать выбор: либо не принимать и не замечать это новое состояние, игнорируя симптомы и пуская всё на самотёк, либо принять его так же, как себя, как свой возраст и новые возможности, которые он открывает. И постараться заранее сгладить его физические проявления - да, именно физические, потому что психологические сидят только в чудесной женской головке. Беспокойство, стыдливость, страх покраснеть и по-крыться потом на публике, нелюбовь к своему телу в сочетании с острым сексуальным желанием или, напротив, резкое снижение сексуальности, если женщина убедит себя, что вот она, старость. Пора надеть бабушкин платок на голову и печь пирожки ораве внуков, оставив из всех

развлечений разве что вязание шерстяных носков долгими зимними вечерами… Стоп. Может, это все же не отвечает вашему эмоциональному, да и физическому состоянию, а просто является укоренившимся в обществе стереотипом? Или так проявляется привязанность к своему стареющему и испытывающему проблемы с потенцией партнеру, когда организм подстраивается под того, с кем вы прожили долгие годы (да и выбираем мы мужчин зачастую изначально старше себя)? Конечно, климакс - это генетически заложенная неизбежность. Причем в 70 процентах случаев он наступит в том же возрасте, как у мамы и ближайших родственниц: так предусмотрено природой. Но как вы сами отнесетесь к физиологическим изменениям – вот что важно! На самом деле, это прекрасный период, когда можно передохнуть от суеты и насладиться новыми красками, которые дарит жизнь. Ведь даже сексом можно будет заниматься без боязни забеременеть. Почувствовать себя в роли состоявшейся дамы, матроны — хранительницы рода, которая выполнила общественный и родительский долг и теперь хочет пожить для себя. Конечно, как будет протекать климактерический синдром, зачастую связано с физическим состоянием женщины, режимом питания, образом жизни, с ее прошлыми болезнями.

В чем отличие радиоволнового лифтинга от пластических операций или инъекционных методик? Это инновационная методика, направленная на изменение качества кожи. При пластических операциях кожа подтягивается, но ее качество не меняется. Возрастная кожа остается обезвоженной, с бедной сосудистой сетью, в ней не формируются новые коллагеновые волокна. Поэтому после пластических операций пациенты выглядят лучше, но не моложе. При применении терапевтических косметологических процедур (ионофорез, мезотерапия) идет изменение качества кожи, но эффект требует постоянной поддерживающей терапии. В процедурах радиолифтинга под воздействием тепла быстрый эффект лифтинга связан с сжиманием и скручиванием коллагеновых волокон, которые приподнимают кожу, она становится мягкой и гладкой. Долгосрочный и нарастающий эффект в течение 2-8 месяцев связан с формированием нового коллагена, уплотнением кожи, ремоделированием и подтяжкой лица. Структура кожи пополняется новым коллагеном.

после

до

Результаты: • уменьшаются морщины • подтягивается кожа Преимущества: • любые участки кожи • для любого фототипа • без операции и анестезии • не требует восстановительного периода • нарастающий эффект

г. Уфа, ул. Аксакова, 56, тел.: 8(347)251-69-91, 250-27-40 www.antamedufa.ru

январь/февраль 2012 Лиц. № ЛО-02-01-000268 от 28 августа 2008г.

Клиникодиагностический центр

«Дэта Фоэл»

Прием ведут высококвалифицированные специалисты

• Консультативный прием взрослых • Консультативный прием детей В «Дэта Фоэл» вы можете обратиться с любой проблемой – и обязательно получите не только самый доброжелательный прием, но и реальную, действенную помощь.

Ежедневно за диагностикой к нам обращаются десятки человек.

Запись по телефонам:

299-97-96, 8-937-166-16-32

Звоните прямо сейчас! И мы сумеем вам помочь. г. Уфа, Жукова, 22, офис 101а (вход с торца), (напротив гипермаркета О’ КЕЙ)

ЗОЖ против климакса Подруги, прошедшие «ужасы» климакса,

пугают вас «приливами»? Приступы внезапной потливости связаны с нарушением регуляции тонуса сосудов и температуры тела. Отказ от горячих напитков, кофе, алкоголя и сигарет (ученые доказали, что у регулярно курящих женщин климакс наступает на год или даже три раньше) способен уменьшить эти симптомы. Интимные проблемы случаются в этот период из-за повышенной сухости влагалища, когда его кожа истончается, что вызывает боль при половом акте. Здесь на помощь приходят хорошие лубриканты, понимающий партнер и консультации гинеколога. Тревожность и возбуждение могут быть несколько снижены путем занятий аутогенной тренировкой или йогой. Вообще, занятия спортом, особенно на свежем воздухе, творят чудеса! Эффективной защитой от неприятностей климакса врачи считают восстановление гормонального баланса в организме путем заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Однако здесь также необходимы индивидуальный подход и консультация специалиста. Ни в коем случае не принимайте самостоятельно препараты, реклама которых обещает вам вторую молодость. Сначала – визит к гинекологу, затем полное обследование, включая лабораторные анализы и консультацию с маммологом, — и только потом врач назначит ЗГТ, которая реально вам поможет. А заодно пропишет и витаминно-минеральный комплекс для профилактики остеопороза – увы, верного спутника климакса. Немало хлопот доставляет внешность. Из-за недостатка эстрогенов кожа истончается, иссушается. Уныние и депрессия зачастую связаны с новыми морщинами и редеющими волосами. Да, кожа теряет шелковистость и упругость. Но сгладить остроту проблем можно, если их не запускать, начав заботиться о себе с более ранних лет. Профилактика, уход за собой и еще раз профилактика! Банальный факт, но утверждение, будто мы есть то, что мы едим, – как нельзя кстати подходит для женщин, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. Витамины, особенно А и Е, кальций, богатые коллагеном продукты, отказ от соленостей-копченостей, сладкого способны продлить вашу молодость и сохранить красоту максимально надолго. Главное — не ускорять ход биологических часов и не переставать чувствовать себя настоящей женщиной — со всеми слабостями, капризами, неослабевающей сексуальностью, потребностью в ласке, общении и удовлетворении своих желаний. Так что считайте климакс не ступенью между молодостью и старостью, а новым витком вашей прекрасной зрелости.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Метод вегето-резонансного тестирования (ВРТ) и метод магнитнорезонансной по Р. Фоллю (ЭАФ) – это быстрый, современный, надежный и безопасный способ выявления причин, которые нарушили вашу нормальную, здоровую жизнь.

Почему так тяжко? Плохое самочувствие в период климакса может объясняться недостаточностью в организме женских половых гормонов, которые важны не только для деторождения, но и для обменных процессов в целом. Если женщина физически здорова и обладает хорошими адаптационными возможностями, перестройка гормональной системы может произойти за несколько месяцев, и в целом достаточно безболезненно. То, как себя настроишь и подготовишь к новому этапу жизни, – половина успеха. Но физику тоже не проигнорируешь. Менопауза — естественный биологический процесс, в течение которого меняется уровень гормонов в крови. После сорока лет постепенно снижается выработка гормона желтого тела — прогестерона. Позднее, примерно в сорок пять лет, в яичниках начинается уменьшение продукции эстрогенов. Хотите точнее узнать состояние своего организма – сдайте анализ крови на ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и сходите к гинекологу, а еще лучше – к гинекологу-эндокринологу. Особенно чуткими к предстоящим изменениям надо быть тем, кому грозит ранний климакс (около сорока лет), – он переносится тяжелее всего. Средний же возраст наступления климакса у российских женщин – 51 год. Климактерические расстройства появляются не сразу все и не вдруг. К первым нарушениям врачи относят «приливы жара», потливость, учащенное сердцебиение, перепады настроения, нарушения сна, что неприятно больше психологически. Затем начинаются проблемы с мочеиспусканием, возникает сухость во влагалище, а также проявляются резкие изменения кожи и волос. Но более опасны поздние, или обменные нарушения, которые грозят сердечно-сосудистыми заболеваниями, остеопорозом и дегенеративными состояниями центральной нервной системы. Как связаны эти болезни с климаксом? Маленький пример: женский гормон эстроген оказывает противосклеротическое действие, препятствуя отложению холестерина на стенках кровеносных сосудов. Но эстрогена становится всё меньше – а риск инфаркта всё выше. По статистике, инфаркт миокарда у женщин до сорока лет бывает в десять раз реже, чем у мужчин, а в шестьдесят лет эти цифры уже одинаковы. Печально… Однако на всякое действие есть противодействие, и в случае с климаксом роль противовеса играет здоровый образ жизни.

«МЕДСТАР»:

имплантация без сомнений

Как вы смеетесь? Свободно и естественно хохочете, обнажая сверкающие белизной зубы, или прикрываете ладонью рот, чтобы никто не заметил недостатков… Как вы едите? С аппетитом вкушаете любимые блюда или с тоской думаете о том, как много удовольствий проходит мимо, потому что у вас проблемы с зубами… Если до заветного числа 32 вам не хватает одного или нескольких зубов, отбросьте все сомнения и запишитесь на прием к стоматологу, который «собаку съел» на имплантатах, ведь именно эти высокотехнологичные изобретения нашего времени вернут вам радость полноценной комфортной жизни. О преимуществах имплантации мы беседуем с Еленой Викторовной Афанасьевой, главным врачом стоматологического центра «МедСтар».

– Елена Викторовна, мы знаем, что специалисты «МедСтар» имеют огромный опыт в области имплантологии, и сотни пациентов, получивших полное удовлетворение от этой стоматологической процедуры, подтвердят ее эффективность. Однако у тех, кто пока не решился на установку имплантатов, есть сомнения? Давайте их понемногу рассеем… Е.А. Самое главное, что установка зубных имплантатов действительно может повысить качество вашей жизни: с имплантатами вы снова сможете нормально жевать и кусать, и спокойно наслаждаться любимыми блюдами; они позволят вам иметь более здоровый рацион питания. Имплантаты предотвращают подвижность других зубов и улучшают дикцию, да и вообще, вы почувствуете себя более привлекательными. Таким образом, с имплантатами вы сможете жить полноценной, здоровой, красивой жизнью!

– Каковы преимущества имплантатов по сравнению с традиционными мостовидными протезами? Е.А. Имплантаты воссоздают естест-

венный вид зубов независимо от того, отсутствует у вас один зуб или все, и решают эту проблему раз и навсегда. Их установка позволяет избежать обтачивания здоровых зубов: имплантат выполняет функцию корня, что обеспечивает сохранение здоровой костной ткани и гарантирует отличные долговременные результаты лечения. Если сравнить традиционные мостовидные протезы с имплантатами, то налицо явные преимущества последних: сохраняется здоровая костная ткань, а имплантация является более щадящей операцией по сравнению с установкой мостовидных протезов. Так что скажите зубным имплантатам решительное «Да»!

зуба временную коронку? Е.А. Да, чаще всего ставится временная коронка, и стоматолог подберет оптимальный вариант временной реставрационной конструкции. – Действительно ли зубная имплантация является распространенной хирургической операцией? Е.А. Да, это так! Во всем мире в течение нескольких десятилетий имплантаты были установлены уже миллионам пациентов. Специалисты-имплантологи медицинского центра «МедСтар» также имеют значительный опыт и высокую квалификацию и работают с самыми современными имплантационными системами. – Является ли процедура по установке имплантатов болезненной? Е.А. Нет! Многие пациенты утверждают, что удаление зубов является более болезненной процедурой, чем установка имплантатов, которая проводится под местной анестезией. – Дорого ли стоит имплантационное лечение? Е.А. Поскольку пациенты имеют различные потребности и приоритеты, стоимость и тип лечения могут существенно разниться. Приблизительную стоимость лечения можно узнать в ходе планирования у своего стоматолога. На стоимость лечения влияют следующие факторы: количество устанавливаемых имплантатов, тип реставрационной конструкции и необходимые дополнительные процедуры. Когда вы принимаете решение о восстановлении зубов, необходимо учитывать соотношение цены и долговременности результатов лечения. Хотя первоначальные затраты на имплантационное лечение сравнительно высокие, в конечном итоге оно оказывается более выгодным, чем все другие варианты. Так что не сомневайтесь и приходите к нам на консультацию!

– Можно ли нормально есть во время периода заживления? Е.А. Да, в большинстве случаев можно есть любые продукты. Возможно, придется некоторые время не жевать на той стороне, где был установлен имплантат, однако уже вскоре после операции ситуация нормализуется.

г. Уфа, ул. Космонавтов, 18, тел./факс: (347) 264-83-05 www.medstarcenter.ru e-mail: medstar-07@mail.ru

– Требуется ли на время заживления установить на место отсутствующего

лиц ЛО-02-01-000315 от 25.09.2008 на 5 лет

Студентам, преподавателям и военнослужащим – 10% Медицинским работникам – 25%

КЛИНИКА ЛАЗЕРНОЙ ХИРУРГИИ г. Уфа, ул. Достоевского, 49, (ост. «М-н «Хрусталь»), тел.: 8(347) 273-63-72, 273-73-42

Лицензия № ЛО 01000271 от 28.08.2008

Скидки:

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

- Комплексная диагностика зрения - Устранение близорукости, дальнозоркости, астигматизма - Бесшовная хирургия катаракты - Контактные линзы - Оптика - Детский офтальмолог

Наши цены доступны каждому!

г. Уфа, ул. Мубарякова, 11/3, (ост. «Ул. Рабкоров»), т/ф.: (347) 256-05-27 Лицензия № ЛО-02-01-000379 от 20.11.2008г.

NEWS NEWS NEWS NEWS January February 2012 ГранатОМ – по болезням! Группа испанских врачей, проведя испытания на 60 добровольцах, выяснила, что гранаты предотвращают развитие болезней сердца, снижают остроту стресса и улучшают качество сексуальной жизни. Ежедневное употребление в пищу экстракта граната замедляет процесс старения ДНК, кроме того, гранаты богаты витаминами А, С, Е, железом и антиоксидантами, нейтрализующими работу свободных радикалов. Так что скорее всего, эликсир молодости надо готовить из гранатового сока!

Жевать — не пережИвать

Итальянские биохимики изобрели жевательную резинку, подавляющую аппетит. Оказывается, аппетит и многие другие энергетические процессы регулирует гормон PYY — пептид тирозинтирозин, достаточное количество которого вызывает чувство сытости. Человек ест — уровень гормона повышается, но у полных людей есть проблема: даже после употребления большого объема пищи уровень пептидов остается все равно низким, и чувство голода не исчезает. Гормон PYY в виде таблеток быстро разрушается в желудке, а вот в виде жевательной резинки — самое то!

УСЛУГИ:

• Гарантированное качество товаров и услуг • Традиционно низкие цены • Большой ассортимент лекарственных и парафармацевтических изделий • Накопительная система скидок • Ортопедические изделия

Сеть аптек «Аптечный дворЪ» Скидки от 12 до 15% на все лекарственные средства, скидки от 5 до 10% на препараты ЖВНЛС

Акция действует в аптеках ул. С. Перовской, 50 ул. Гончарова, 14 ул. Правды, 12 ул. Революционная, 14

ул. Ленина, 150 ул. Чернышевского, 127 ул. Гафури, 52 ул. Бакалинская, 66/2 ул. Королева, 10 ул. Гагарина, 68 ул. Российская, 11 ул. Машиностроителей, 21 ул. Ахметова, 300 ул. Комсомольская, 21/2

Телефон единой справочной: 250-75-36

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Вы знаете, что такое гомеопатия? Это стройная и точная медицинская дисциплина, существующая уже более двухсот лет. Преимущества гомеопатии неоспоримы! Для приготовления препаратов используется только природное сырье — минералы, материалы животного происхождения и травы. Гомеопатические препараты готовят очень тщательно и долго по сложной технологии путем последовательных многократных разведений и разбавлений. В итоге содержание исходного вещества в крупинке полученного препарата можно сравнить с каплей в озере, но сила его лечебного воздействия от этого не уменьшается, а, наоборот, многократно возрастает. Любые гомеопатические средства безвредны, их можно принимать беременным и кормящим женщинам, новорожденным, пожилым и очень больным пациентам, а также всем страдающим тяжелыми формами аллергии. Гомеопатия, в отличие от узкоспециализированной официальной медицины, лечит не болезнь, а больного со всем множеством его медицинских проблем. Гомеопатические препараты по силе лечебного воздействия превосходят обычные таблетки. Правильно подобрать препараты и назначить индивидуальную схему приема для больного — в этом искусство и талант врача-гомеопата. Бытует заблуждение, что к гомеопатии нельзя относиться равнодушно, и чтобы она помогла, в нее нужно обязательно верить. На самом деле, правильно подобранный препарат просто не может не «сработать». Главное — строго соблюдать схему лечения! 100% - положительный результат возможен только под руководством специалиста! Медицинский центр «ТУЯ» существует с 2003 года. Работают в нем опытные врачи-гомеопаты со стажем от 5 до 15 лет. Эффективность проведенного здесь лечения даже в очень сложных случаях подтверждается лабораторными и клиническими обследованиями. Связь пациента с врачом не прерывается и после окончания лечения: с ним можно побеседовать по телефону и при необходимости — получить дополнительные консультации.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Путь к здоровью

Здесь время поворачивается вспять. Здоровы Вы и молоды опять!

Уфа, ул. Королева, 10, тел.: (347) 241-28-12 ул. Пархоменко, 117, тел.: (347) 272-56-11 Пн. - пт. с 9-00 до 20-00 Сб. – с 9.00 до 15-00

салон цветов и декора

М + Ж = дружба? Текст: Анна Сюрина

Да, именно так: дружба. И хотя многие психологи скажут, что в разнополых отношениях все обычно решает сексуальный подтекст, позволим себе не согласиться с ними. Может, Фрейд и был прав, но далеко не во всем, к тому же многие его идеи уже дискредитированы. Мы продолжаем эволюционировать как вид, становясь все более социальными существами, ну а биологическое подчиняется упорядоченному рациональному началу. Поэтому дружбе между мужчиной и женщиной – быть, если… имеются в наличии условия для нее.

Играли в одной песочнице ногие из нас дружат с детсада и школы, с общих спортивных секций и танцевальных кружков. Такая дружба, конечно, со временем перерастает в привычку и часто держится вовсе не на взаимном искреннем интересе к персоне противоположного пола. Это, скорее, сестринско-братские отношения. Вопросы о самочувствии, «как дела» и редкие вылазки на какие-то культурные мероприятия, мелкая помощь (кто чем может) – вот костяк подобной дружбы-привычки. Бывает, что совместное формирование личности постепенно дает результат в виде некоего внутреннего родства, пусть у людей разные родители, разные гены. Часто такая дружба берет начало из дружбы семейной, либо кто-то может кому-то покровительствовать. Скажем, она отличница и возится с ним, троечником, или он играет для нее роль старшего брата. Это непринужденные отношения, которые длятся годами и становятся очень доверительными, но не перерастают в «нечто большее»: спасает факт совершенной несовместимости вкусов и сексуальных предпочтений двоих. К примеру, ему нравятся рыжие худощавые и коротко стриженные,

январь/февраль 2012

а его закадычная подруга являет собой совершенно иной тип женщины (допустим, пухлая блондинка). Или ей нравятся высокие широкоплечие парни типа «кровь с молоком», а он представляет собой тип меланхоличного бледного интеллектуала. Вообще, такая дружба может очень легко исчезнуть сама по себе, и никто этого не заметит, не почувствует ущерба. Коллеги и друзья Очень часто встречающийся тип отношений, на который вполне можно повесить флажок «дружба». Все просто: людям комфортно и удобно вместе. Может, в таких странах, как Япония или Германия, и правда люди умудряются ограничиваться на работе исключительно профессиональными отношениями, лишенными эмоционального аспекта, но нас, русских душой, эволюция никогда к этому не приведет. Нам обязательно надо знать, почему коллега столь хмурый этим утром. И обедать мы тоже любим не в гордом одиночестве, а рядом с человеком, который вызывает приязнь. А еще может совершенно случайно совпасть, что нам приходится ездить домой после работы на одном и том же маршруте. И порой, когда в пятницу вечером домой не хочется,

а пойти в кино-кафе не с кем, всегда можно позвать своего улыбчивого коллегу. Вот те зерна, которые дают ростки дружбы между мужчиной и женщиной. А дальше – у них полно общих интересов, ведь они заняты в одной и той же сфере труда. Романы на работе встречаются довольно редко, кроме, конечно, случаев между секретаршей и шефом – но там уже совсем другая история. Наш российский «офисный планктон» в большинстве своем считает работу крайне неромантичным местом. Если у обоих наличествует на определенном этапе спутник жизни, он становится еще одной уместной темой для обсуждения за совместными обедами. Особенно это популярно у молодых, еще не слишком опытных в любви. Всегда можно поинтересоваться мнением представителя противоположного пола по поводу тех или иных аспектов отношений и получить честный ответ. Дружба между коллегами редко перерастает в любовные отношения, но вопросов о том, как ее правильно строить, не возникает. Тут все предельно ясно и выходит само собой. Единомышленники Они вместе прогуливали пары, занимались бальными танцами, а может, «повернуты» вместе на науке, литературе, искусстве – на чем угодно. Эти отношения возникают в период от старших классов школы до окончания университета. Подобное – первый осмысленный, рациональный вид дружбы между мужчиной и женщиной, основанный не на случайности, а на объективных причинах. Именно о таких отношениях говорится: «Они смотрят не друг на друга, а в одну сторону». Хотя по какой-то ошибке эта фраза стала расхожей применительно к идеальной любви. Такие дружественные отношения не имеют личностной основы: люди близки по темпераменту, но это лишь дополнение к схожести интересов и целей в жизни. Почему между ними чаще всего не возникает романтической тяги? Наверное, из-за того, что они искренне увлечены своим делом, а отношения для них вторичны и возникают спонтанно. А может, присутствует момент осознания того, что вмешательство сексуальной сферы может разрушить основы дружбы и единомышленничества. Если у таких людей появляются пассии на стороне, они, бывает, несколько ослабляют свое взаимодействие, но это не мешает им оставаться друзьями и единомышленниками, пусть и на расстоянии. Дружба по Интернету – подвид единомышленничества, самый неустойчивый вид дружбы между мужчиной и женщиной. Знакомство на форумах, в социальных сетях основывается на общих интересах, а иногда перерастает в интерес к персоне. Если в первые месяц-два люди не встречаются в реальном мире, шансы на то, что между

ними возникнет чувство, отличное от дружбы, все меньше. В конце концов, двое привыкают деперсонифицированно общаться просто в «аське», перекидываться ссылками, обсуждать все, что угодно, не думая о половой принадлежности того, кто находится «по ту сторону сети». Как обезопасить вашу дружбу Всегда существует, пусть и небольшая, но все же опасность «вляпаться» в отношения с другом. Например, случайно переспать с ним в нетрезвом виде. Если уж и вышло так – чувство юмора спасет вас от решения разойтись после этой неприятной оплошности. Чтобы не допустить подобных конфузов, создайте в голове четкий собирательный образ человека, который вас сексуально привлекает, и вы должны всегда хорошо помнить причины, по которым друг ваш никак не сыграет этой роли. Образы могут различаться по нескольким параметрам с учетом внешности и внутренних качеств – на самом деле так почти всегда и есть. Кроме ситуаций, когда вы обыкновенным образом себе врете, а в глубине души влюблены в «друга». В дружбу между полами верят, между прочим, очень немногие люди. Что тут сказать? Все дело в каждом отдельном человеке. Не верите – значит, не способны сами на такое, и не стоит распространять вашу позицию по этому вопросу на весь окружающий мир. Факт, что полным-полно счастливых друзей, мужчин и женщин, свободных от стереотипов, открытых к общению, позитивно настроенных и довольных этим. Если вы циничный одиночка, с подозрением относящийся к определенного рода союзам между людьми, – наверное, вам просто не везло в жизни. Или, может, не там искали? Мы строим отношения Будьте готовы, что когда вы заведете себе пассию, она едва ли заверещит от восторга, что вы в близких отношениях с другим представителем не вашего пола. Не тяните с моментом знакомства лучшего друга/подруги с вашим спутником. Быстрее познакомятся – будет спокойно и вашей новоявленной «половинке», да и дружба не пострадает. Кстати, это еще и прекрасный способ услышать авторитетное для вас мнение со стороны о вашем избраннике, и будет любопытно понаблюдать за поведением возлюбленного/возлюбленной, когда рядом с вами другой человек. Вдруг под видом трогательного существа скрывается настоящий вампир, желающий контролировать каждую вашу клеточку. Лучше заранее идентифицировать истеричное создание и пресечь его потуги на обладание вами – все ж у нас век демократии. Имейте в виду, что адекватный человек не станет мешать вашей дружбе и требовать выбора «он/она или я». Бывает, вроде вы друзья друзьями, но так уж вышло, что где-то на заре отношений между вами вспыхивала искорка. Уверены ли вы, что она была иллюзорной? Если есть сомнения по этому поводу или, тем более, какие-то желания, которые вы вытесняете из головы, разберитесь сначала со своей позицией – прежде, чем заводить другие отношения. Можете потерять обоих «зайцев», если будете держать своего друга как запасной вариант (он все ж знает вас неплохо и может это понять). А бывает и такое, что между друзьями существует договоренность: «Вот если до тридцати мы будем свободны – тогда точно поженимся!» В основном, такая договоренность имеет шуточный характер, имейте мудрость отказаться от этой идеи и на всякий случай посмотрите еще раз фильм «Свадьба лучшего друга» с Джулией Робертс и Камерон Диас. Им, в общем-то, в финале повезло. А вам?

Новинка! Стабилизированные цветы – отличаются уникальной прочностью и эластичностью, на вид совершенно ничем не отличаются от натуральных, способны сохранять свежесть 5-7 лет! Принимаем заказы на изготовление композиций. Подчеркните свою оригинальность, отличный вкус и удивите своих друзей и близких! Стабилизированные цветы Оригинальные красивые букеты из самых свежих цветов Оформление торжественных мероприятий Подарки ручной работы Оформление торжественных мероприятий цветами и шарами Эксклюзивный, выполненный в одном экземпляре, декор для интерьера Декорирование мебели мозаикой -

это шикарные столы, стулья, зеркала и многое другое, эксклюзивная ручная работа

Уникальные кашпо с системой автополива LECHUZA. Благодаря дизайнерским решениям они украсят ваш дом, офис или сад, а инновационная разработка обеспечит необходимый уход вашим насаждениям.

г. Уфа, ул. Кирова, 44 (перекресток Кирова — Пархоменко), тел.: 8-917-437-10-22

психология

ших стрессовых ситуаций, то, не пускаясь в криминал, займитесь спортом, желательно боевым. Физические нагрузки и возможность выплеснуть накопившийся негатив – отличный способ держать себя в форме (как моральной, так и физической). Заодно и безопасность себе обеспечите.

Текст: Олег Орехов

Подруга, не пей!

Пьяная дама своей судьбе не хозяйка. Народная мудрость.

Зачем? роблема близких взаимоотношений женщины и алкоголя известна весьма давно, изучена со всех сторон и послужила поводом для диссертаций множества бородатых дядек и некрасивых тёток. Что примечательно, и до массового зрителя информация о вреде женского алкоголизма, как правило, доносится теми самыми «типичными врачами из телевизора», которые редко вызывают доверие у кого-либо, кроме постоянных участников лаунж-посиделок в коридорах районных поликлиник. Тем временем тяга женщин к спиртному давно вышла за рамки проблемы сугубо медицинской, перекочевав в плоскость эстетическую и даже социальную. Именно поэтому верным соратником милых дам в сражении за трезвость должен стать не только белохалатный доктор, но и весьма привлекательный и уверенный в себе мужчина. И лучше всего, чтобы доктор и связанные с ним детские страхи пока постояли в стороне. Поэтому о здоровье – ни слова. Итак, доктор из комнаты вышел, и мы с вами, милые дамы, остались одни. Представьте какую угодно обстановку, но, надеюсь, это не будет подсмотренный в кино «клуб анонимных алкоголиков». Главное, чтобы вам было комфортно отвечать на вопросы, главный из которых – «Зачем?». Большинство работающих женщин незамедлительно скажут: «Для снятия 72

январь/февраль 2012

стресса». Действительно, почти у всех у нас работа столь напряженная, нервная и выматывающая, что после трудового дня, а тем паче в вечер пятницы, число желающих выпить вплотную приближается к данным Всероссийской переписи населения о трудоспособных гражданах. «Плацебо с выдержкой» Действительно, мнение о том, что употребление алкоголя как-то влияет на стрессоустойчивость человека, существует и даже имеет под собой некие основания, что не мешает ему оставаться заблуждением. Это легко доказать, начав считать в литрах. Безусловно, порог опьянения у всех разный, но я мало встречал взрослых людей, кого работа «отпускает» с одной бутылочки пива. Как правило, умиротворенное безразличие возникает после несколько иных доз, и если вы мне скажете, что это никак не сказывается на вашем утреннем пробуждении, позвольте не поверить. Как результат – алкогольный самообман не только не снимает стресс, но и накапливает его, усугубляя дело набухшими с утра глазами, тяжелой головой и такими же мыслями. Оно вам надо? Кроме того, странно представить, что такие умные девочки, как вы, не попробовали проанализировать действие алкоголя на стрессовую ситуацию. Вы наверняка замечали разницу в действии одного и того же спиртного напитка в зависимости от того, применяется ли тот для развития веселья или для «облегче-

ния» мрачного настроения. Отчего так происходит? Все дело в вашем личном настрое и ожиданиях. Так, когда вы, размазывая по щекам тушь, дрожащими пальцами наливаете себе коньяк в чашечку с милыми цветочками, то свято уверены: «Выпью – и пройдет». Этот штамп посажен в головы литераторами и режиссерами с незапамятных времен. Не хотелось бы ставить над вами гнусные эксперименты, но если в момент душевного кризиса вы нальете себе тот же «Курвуазье» со словами «Выпью – и все равно лучше не станет», то «стрессоснимающего» эффекта не будет. Вывод напрашивается сам собой: алкоголь – не панацея, а всего лишь плацебо, не самое полезное к тому же. В зависимости от силы и глубины стресса человек может использовать разные способы борьбы с ним. Так, если речь идет о простой нервозности, то хорошим лекарством является работа над чем-то, что не требует особого напряжения сил, но призывает вас быть внимательной. Вязание, вышивание крестиком, кроссворды, чтение легкой литературы и т.п. – все это поможет гораздо эффективнее бутылки. Если уж вы и правда страдаете от стресса так же, как и я, когда не успеваю сдать статью в срок, то для снятия оного существует масса куда более продуктивных способов. Самым первым из них, безусловно, является устранение причины стресса. Если же это невозможно без физического устранения создателя ва-

«Для взаимопонимания» Не стану уж спрашивать, что это за собеседники у вас такие, которых в трезвом виде не понять, но соглашусь: существует немалое число людей, которым сложно общаться, не выпив. Как подсказывает мне доктор, подслушивающий в коридоре, алкоголь оказывает воздействие на клетки высших центров нервной системы, парализуя их. Нейтрализованные клетки берут отпуск, как бы намекая, что не станут далее мешать вашему общению, но и снимают с себя всякую ответственность за результаты последнего. Они готовы позволить вам болтать с кем угодно, говорить какие угодно глупости, совершать легкомысленные поступки и т.п. Жалеть обо всем этом будете потом тоже вы. Не спрашивая больше доктора ни о чем, поинтересуюсь у милых дам: вы действительно находите нормальным положение дел, когда веселье требует допинга? Вас устраивает, что откровенность с собеседником вызвана не искренним интересом, а лишь выпитым алкоголем? Грустно, если так… Лично мне неприятны люди, которые в состоянии легкого алкогольного опьянения всех радостно хлопают по плечу и называют «братьями», а будучи трезвыми, не могут даже приветливо улыбнуться. Будьте честны сами с собой, и если уж вы цените в людях естественность, то цените и искреннее веселье выше того, что вызвано наркозом мозга под влиянием спиртного. Кроме того, не стоит забывать, что наиболее часто в милицейских протоколах пишут об убийствах на фоне резко обострившейся личной неприязни после совместного распития алкоголя. И если вы, дамы, точно знаете, что не натыкаете никому отверткой после «Отвертки», то готовы ли вы поручиться за своего собеседника, не всегда хорошо вам знакомого? Внимательно посмотрите на себя в зеркало, взвесьте все «за» и «против». Я уверен: вы легко найдете себя достаточно интересной личностью, чтобы не прибегать к допингам. Уверен, вы достаточно образованны, чтобы вам были интересны совсем другие беседы, отличающиеся от пустопорожнего переливания слов из рюмки в рюмку. И уж точно танцуете

вы просто прекрасно, так что нет нужды подстегивать свое желание доказать это всему танцполу после парочки двойных виски с колой. «Чтобы нравиться» Да-да, в наше время инфернальносуровых самодостаточных женщин и изнеженных и балованных мужчин, дамам, увы, приходится все чаще самим подавать мужчинам знаки, что с ними совсем не опасно общаться. Одним из таких, весьма сомнительных, сигналов является употребление алкоголя. Беглый опрос показал, что женщины действительно иногда предлагают мужчине совместное распитие спиртных напитков, потому что устали от его нерешительности, а заодно боятся показаться мужчине слишком уж недосягаемыми. При всей нелепости описанной ситуации это не ситуация «одна на миллион», а довольно часто явление. К сожалению, существуют мужчины, настолько неуверенные в себе, что просто не допускают мысли оказаться интересными в глазах дам, отличающихся трезвым взглядом. Вторая категория, не заслуживающая женского внимания вообще, но интересующая нас в рамках данной статьи, – судари, прибегающие к помощи алкоголя для ускорения движения от знакомства до постели. Такое явление распространено еще шире предыдущего, а на «пару текилы» попалась уже не одна наивная девушка. Разумеется, непьющая женщина в глазах таких граждан – практически синоним провала, которого стоит избегать. Понимая все это, девушка начинает пить, иногда даже осознавая, что это может привести к негативным последствиям. Остановиться и подумать, нужно ли ей общение с трусами, мямлями или людьми, заинтересованными совершенно в другом результате вечера, она зачастую не успевает. И напрасно! Ведь это запускает порочный круг – не рассчитавшая собственных сил особа нередко становится чрезмерно общительной по отношению к сильному полу, так что многие кабальерос с удовольствием пользуются ситуацией, даже если специально к ней и не вели. Жила-была девочка – сама виновата. Мои наблюдения позволяют откровенно заявить, что у нормальных парней, успешных во многих областях жизни, пьющие дамы вызывают скорее гастрономический интерес. Бывает, конечно, что случайное знакомство у стойки бара перерастает в нечто серьезное, но это скорее исключение, чем правило. В конце концов, мужчинам тоже малоинтересны гражданки, которые могут быть откровенны только под спиртовыми па-

рами, а веселятся лишь в придачу к паре мартини. Так что подумай дважды, подруга: не теряешь ли ты журавля в небе, когда пытаешься удержать алкоголем весьма сомнительную синицу? «Для эстетики» Сей резон у женщин встречается весьма редко и граничит с обычным алкоголизмом, оправдываемым глупостью. Действительно, я не встречал дам, которые бы интересовались спиртными напитками с точки зрения коллекционирования. Тем не менее оставим шовинизм: если ценители коллекционного алкоголя есть среди мужчин, то и среди женщин таковым найдется место. Как вы заметили, я указал на то, что «эстетическое» употребление алкоголя весьма близко граничит с глупостью, хотя и редко смешивается. Проиллюстрировать это всё лучше на примере коллекционера и любителя коньяков или любых других благородных напитков с немалыми ценами за бутылку. Его легко представить в богато обставленной гостиной, с бокалом свежеприобретенного напитка, смакующим каждую каплю. Его трудно назвать алкоголиком, хотя алкоголь и является настоящей его страстью, просто потому, что, купив бутылку для коллекции за пятизначную цифру, указанную на ценнике, вменяемый человек не захочет выпить ее целиком в первый же вечер. И уж тем более люди, действительно ценящие коллекционные напитки, не станут мешать их с чем попало. Что же касается «эстетствующих глупцов и глупышек», то здесь все превращено в фарс. Человек, придавая своему увлечению спиртным благородную окраску дегустации, скупает самое разнообразное пойло, чуть-чуть отличающееся этикеткой и формой бутылки от пакетированного вина. Естественно, ценность приобретенного алкоголя не вызывает у него особого пиетета, что, во-первых, изымает эстетическую составляющую, а во-вторых, увеличивает потребление алкогольных напитков. Безусловно, все вышеописанные случаи имеют свои исключения и контрпримеры. Уже давно доказано, что в малых дозах алкоголь бывает даже кое-кому полезен и благоприятно влияет на организм. Безусловно, существуют ситуации, когда человек не может отказаться от употребления спиртного, и таковые встречаются на жизненном пути каждой женщины. Вопрос в другом: если есть ситуации, когда пить приходится, то зачем пить тогда, когда такая умная, привлекательная и интересная дама, как вы, легко может обойтись без алкоголя? январь/февраль 2012

мужская территория

Пейнтбол Пейнтбол

игровых площадок площадок 55 игровых на загородной загородной базе базе на Городская площадка площадка Городская Olimpic park park вв Olimpic Более 120 120 единиц единиц оружия! оружия! Более Удлиненные стволы стволы Удлиненные

Страйкбол Страйкбол Пейнтбольный магазин: магазин: Пейнтбольный

любые аксессуары аксессуары для для пейнтбола пейнтбола NEW NEW любые

Всё о Текст: Олег Громов

аргиле, шиша, чиллим, качимба, лулава – все эти слова используются в разных уголках нашей планеты для обозначения необычного сосуда, призванного удовлетворять одну из самых древних вредных привычек человечества. Сегодня мы говорим о кальяне и пытаемся постичь суть таинства его приготовления и курения (не забывая о том, что курение всегда вредит вашему здоровью — даже если оно обставлено с восточной роскошью…)

Многие любят рассуждать об относительной безвредности курения кальяна.

январь/февраль 2012

Метание ножей ножей Метание Бильярд. Настольный Настольный теннис теннис Бильярд. ВолейбольноВолейбольнобаскетбольная площадка площадка баскетбольная Кафе. Караоке Караоке Кафе. Кальян Кальян Мангалы. Казан Казан Мангалы. Сауна. Кемпинг Кемпинг Сауна. Бесплатная территория территория Бесплатная для отдыха* отдыха* для Организация корпоративных корпоративных Организация мероприятий мероприятий Трансфер Трансфер

кальяне

К сожалению, это большое заблуждение. Несмотря на отсутствие губительных для здоровья поклонников сигарет смол и низкое содержание никотина в кальянном табаке, называть кальян безопасным нельзя. Дело в том, что при курении кальяна в наш организм поступает достаточно большое количество угарного газа, а мышечное усилие, прикладываемое при затяжке, способствует проникновению вредных веществ в нижние дыхательные пути. При этом адекватно оценить степень негативного воздействия кальяна на человеческий организм практически невозможно: содержание вредных веществ во вдыха-

емом дыме зависит от качества табака, угля и температуры горения.

после игры игры вв пейнтбол пейнтбол ** после

Из истории История кальяна насчитывает много веков. Его прообраз появился еще в древней Индии, где он применялся в качестве обезболивающего средства. Основой его был кокосовый орех narcil. Индийские целители проделывали в скорлупе плода две дырочки, вынимали мякоть, засыпали внутрь смесь из одурманивающих трав, вставляли в одно из отверстий полую соломину и поджигали содержимое. Археологи находили подобные приспособления также и в

Внимание! Суперакция! Каждое первое воскресенье месяца в 12.00 сценарная игра в режиме non stop.

Предварительная регистрация обязательна!

древних захоронениях южноафриканских племен, и на территории Средней Азии и Южной Америки. Пик популярности кальянов наступил в Турции около 500 лет назад, во времена правления султана Мурада IV. Существует легенда, согласно которой деспотичный правитель всерьез опасался, что народ начнет любить табак сильнее, чем своего султана, и запретил курение под страхом смертной казни. Запрет продержался четырнадцать лет и был отменен после того, как незадачливый султан лишился доброй части своих подданных. Именно в те времена при производстве кальянов стали применять такие материалы, как медь, латунь, стекло, а также драгоценные металлы и камни. В Европу кальяны попали в середине XVIII века вместе с началом моды на восточную экзотику. Несмотря на то, что первое время они использовались исключительно в качестве украшения интерьера, уже к середине XIX века ни один светский прием не обходился без одного или нескольких кальянов на столе. Позднее их популярность в Европе стала сходить на нет из-за изобретения более удобных, но менее «аристократичных» сигарет и папирос. Новая волна популярности кальянов наступила в начале нашего века вместе с возвращением интереса к культуре и эстетике Востока. Устройство кальяна Современный кальян состоит из нескольких частей, и конечное качество изделия напрямую зависит от формы и размера компонентов, а также от материала, из которого они изготовлены. Основными составляющими кальяна являются колба и шахта. Первая представляет собой стеклянный или металлический сосуд, наполняемый водой и выполняющий роль фильтра, охлаждающего и увлажняющего вдыхаемый дым. Шахтой называется верхняя металлическая трубка, по которой дым поступает в колбу для охлаждения. Шахта должна обладать достаточно толстыми стенками (около 5 мм) и герметично присоединяться к колбе и чаше. Чем длиннее шахта, тем мягче дым и меньше различный примесей попадает в организм курильщика. Но будьте бдительны: дым кальяна, даже после прохождения через водяной фильтр, содержит в большом количестве угарный газ, соли тяжелых металлов и химические соединения, вызывающие рак. Вверху кальяна размещается чаша для табака. Желательно, чтобы она была из-

январь/февраль 2012

готовлена из керамики: металлические варианты имеют свойство слишком сильно нагреваться, а пластиковые вообще могут нанести серьезный вред вашему здоровью. Последним необходимым элементом кальяна является шланг, через который вдыхается дым. Диаметр шланга может оказывать серьезное влияние на качество дыма, и если от курения кальяна вы ждете легких затяжек и насыщенного вкуса, обратите внимание на варианты с более широкими шлангами. При выборе кальяна необходимо обратить внимание на еще одну небольшую, но крайне значительную деталь, имя которой – уплотнитель. Дело в том, что любой кальян может быть хорошим только до тех пор, пока остается герметичным. Современные уплотнители чаще всего изготавливаются из резины или подобных ей материалов, что повышает их износостойкость, однако озаботиться проверкой этой мелочи при покупке всетаки необходимо. Кроме всего перечисленного, кальян может комплектоваться блюдцем, предохраняющим уголь от рассыпания, щипцами, ершиком, комплектом одноразовых мундштуков и колпаком. Последний, к слову, не только помогает при раскуривании кальяна, но и увеличивает время его курения. И вот тут очередная опасная ловушка: курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдыхать столько табачного дыма, сколько содержится в более чем ста сигаретах. Уголь и табак Мы привыкли к тому, что кальянный табак представляет собой влажную или даже мокрую субстанцию, напоминающую с виду варенье. Как правило, подобные смеси на 2/3 состоят из фруктовой патоки, меда и увлажнителей. Такие смеси называются «муассил», и они являются наиболее востребованными в Европе, США и Египте. Тем не менее кальян можно использовать и при курении традиционного табака: для этого высушенные табачные листья обильно смачиваются водой, отжимаются и укладываются в чашу. Подобные смеси называются «томбак» и пользуются популярностью в Турции и Иране. Наконец, существуют также индийские смеси «журак», отличающиеся большими концентрациями табака, но содержащие фруктовые примеси. Уголь для кальяна может быть древесным и быстроразгорающимся. Угли первого обеспечивают более глубокий аромат, но усложняют приготовление

кальяна: их необходимо разогревать на огне в течение достаточно долгого времени. Быстроразгорающиеся угли имеют специальное покрытие, сокращающее этот процесс до нескольких секунд, но считаются слишком грубыми и ненатуральными в кругах кальянщиков. Истинные ценители кальяна считают, что уголь и табак для кальяна должны обладать одинаковым ароматом. Жидкость, наполняющая колбу, также имеет значение. Несмотря на то, что классический кальян раскуривается строго на родниковой воде, в наши дни популярны варианты с вином и молоком. Вино в колбе придает дыму особый ароматический оттенок, а в некоторых случаях даже провоцирует состояние легкого опьянения. При этом в качестве наполнителя рекомендуется использовать молодые красные вина, которые желательно разбавлять. Молоко помогает смягчить вкус дыма, сделав процесс курения кальяна еще более расслабляющим. Курить? Не курить! Ритуал приготовления кальяна достаточно прост, если знать некоторые тонкости. Первым делом необходимо плотно забить чашу табаком. Неплотно или не полностью забитая чаша способна испортить все удовольствие от курения. После этого чашу нужно герметично перекрыть плотной фольгой и проделать в поверхности несколько дырочек. Уровень жидкости в колбе будет определять легкость затяжки: при слишком большом количестве воды, вина или молока от курения кальяна можно быстро устать. Оптимальный вариант – когда жидкость покрывает нижний край трубки на 2-3 см. После завершения сборки необходимо разогреть уголь и положить его на фольгу, натянутую над чашей кальяна. Процесс раскуривания может занять несколько минут, но чаще всего для этого необходимо не более 10-15 затяжек. Итак, вы попробовали первый раз кальян? Что ж, на этом эксперимент можно прекратить, иначе потом будет поздно. Эксперты ВОЗ предупреждают о «кальяновой зависимости», которая быстро овладевает людьми, заблуждающимися в безвредности кальяна. Курение кальяна не является альтернативой курению сигарет, и вредных веществ от этого новомодного увлечения поступает в организм даже больше, что связано с длительностью процесса курения. И пусть кальян останется для вас экзотикой!

чрезмерное употребление алкоголя и курение вредят вашему здоровью

мужская территория

Мы наконец–то встретились! В ресторане «Кофейник» нам так вкусно и весело!

Где продолжим вечеринку? На танцпол в «Гараж» или послушаем вокал в «Малине»?

ресторан

Новость!

Ежедневно с 18-00 работает кальянщик Сирийские кальяны — 1,5 м Эксклюзивный кальянный табак «Старбаз» (США) — 50 видов Виски — более 20 видов Новое ланч-меню Живая музыка: чт. -— суб. суб.

ул. Коммунистическая, 33, тел.: 251-47-99, 8-917-344-82-99, ежедневно с 11.00 до 02.00 Клуб–кафе «Малина» – лучшее место для дружной компании.

В ночном клубе «Гараж» отличная дискотека!

Каждые выходные новая шоу-программа!

Клуб «Малина»

ул. Бессонова, 2 ср.-сб. Живой вокал пт.-сб. Шоу-программа, дискотека

Акция! «Зимние посиделки»—

алкоголь с собой Тел. 8-917-342-62-85, ежедневно с 19.00 до 6.00 Вход с 25 лет

Славно погуляли, встретим утро в караоке «Малина!»

afterparty пн. - чт. 19:00 - 6:00, пт. - сб. 19:00 -10:00 Ночной клуб «Гараж», ул. Менделеева, напротив ипподрома «Акбузат», тел.: 8-917-466-56-14, 237-09-86

Караоке-зал «Малина»

Ул. Бессонова, 2, ежедневно с 19.00 до 7.00, стоимость песни – 100 руб. , тел.: 8-919-144-94-22 Вход в 10 метрах от клуба «Малина»

www.vkontakte.ru/rgkofeynik www.kofeynik.com

Текст: Ева Эбель

ПОДАРИТЕ

ЖЕНЩИНЕ ПРАЗДНИК!

Хочу праздника! Не официально-равнодушного, не помпезного и не «к годовщине» – а чтобы в обычный день, когда не ждешь от жизни сюрпризов, вдруг ты наполнил бы мой мир какой-то новой игрой чувств и мыслей. Да, это можешь сделать только ты, мужчина, знающий меня лучше всех. Ты в курсе, как я не люблю 14 февраля, 8 марта и собственный день рождения: мне кажется странным принимать поздравления лишь потому, что это «красный день календаря» и кто-то решил, что так надо, что это правильно. Хочу праздника для души и тела, для эмоций и собственного «эго»... Пусть это будет День Свободы – вернее, освобождения от моих комплексов, от неуверенности в правильности жизни, от страхов и чувства вины перед всем миром.

олько, пожалуйста, не читай глянцевые женские журналы! Я прекрасно знаю, что они посоветуют мужчине, который хочет подарить праздник своей любимой. Наборчик удовольствий еще тот: ванна плюс бокал шампанского, свечи по всей квартире, живые бабочки и страстный секс на шелковых простынях. Наверное, есть очень романтические девушки, которые пьют только в пенной ванне, но я там предпочитаю мыться, а после шампанского засыпаю – так что скользкие шелковые простыни просто не понадобятся. Представляю, как в День святого Валентина тысячи мужчин по всему миру с воодушевлением зажигают свечи или открывают коробочки с бабочками, а их подруги хлопают в ладоши и визжат: «Какой ты милый!» Б-р-р! Нет, дорогой, хочу исключительно свой праздник, по твоему оригинальному рецепту, а я лишь дам тебе несколько подсказок. Итак, отмечаем День Свободы! Ты знаешь, что уже десять лет я делаю вид, что борюсь с лишним весом, – освободи меня от чувства вины, что мое тело далеко от модельных параметров. Накрой

январь/февраль 2012

для меня ужин: любимые пирожные (не меньше пяти штук), конфеты, которые я могу есть круглые сутки, восточные сладости (большую коробку) и еще чтонибудь очень вкусное и вредное для фигуры. И скажи что-нибудь ободряюще-приятное: мол, «любимая, я не могу подарить тебе звезду, но уж конфетами обеспечу – ешь, не волнуйся, я обожаю твое тело…» Ты копишь деньги на новую машину? Это разумно и правильно – но позволь мне побыть безрассудной. Отведи меня в модный магазин... ну хорошо, не в самый дорогой, где стоимость сумочки выше, чем цена на изделия отечественного автопрома (причем из строя они выйдут одинаково быстро). Устрой сцену в духе «Красотки», чтобы надменные продавщицы бегали, как угорелые, таская для меня горы одежды, а я покапризничаю, но потом выберу самое безумное платье. Не потому, что оно необходимо, просто – хочу. А еще сходи на родительское собрание к нашему сыну. Ты скажешь, какой же это праздник? О, праздник у меня будет завтра, когда я поведу утром ребенка в

школу и половина мамочек с восторгом станет рассказывать, что видели тебя, и как мне повезло с мужем, и какой ты красивый, умный, с чувством юмора и очень положительный. А другая половина примется сверкать глазами и поджимать губы, завидуя мне, – знаешь, это тоже иногда повышает самооценку. Приезжай ко мне на работу днем, с несчастным лицом расскажи начальнице, что нас залили соседи сверху и очень срочно надо ликвидировать последствия, а то… И увези меня домой (милейшие соседи, на самом деле!), и давай наконец-то займемся сексом при свете солнца – я давно об этом мечтаю, с тех пор, как у нас появились дети и наша эротическая жизнь ушла в глубокое «подполье». Через два-три часа (не меньше!) я вернусь на работу, немного уставшая, как будто действительно ликвидировала вселенский потоп. Знаешь, о чем я подумала? Мой Праздник Свободы невозможен без тебя! Ну что ж, если ты, действительно, так любишь меня и готов на многое... Пожалуйста, выполни еще одну мою просьбу. Какую? Прочитай эту статью!

Доставка суши ул. Энтузиастов, 3, тел.: 293-51-56, 293-51-57 sushi-origami.ru

детская комната

Текст: Екатерина Федорова

Компьютерное табу Современные дети растут в мире, где многое зависит от работы компьютеров. Последние окружают малыша с ранних лет, и он не может не замечать, какой большой интерес представляют умные машины для его родителей. Пример взрослых, независимо от их желания, формирует у ребенка определенное отношение к компьютеру как к увлекательному и завораживающему «объекту».

IT-киндер арапузу трехлетнего возраста пока неведомы истинные мотивы родителей, заставляющие их проводить много времени перед «чудным экраном». Ему ясно одно: тяга к компьютеру настолько сильна, что противиться ей невозможно. Поэтому неудивительно, что он стремится к нему всеми доступными ему средствами.

январь/февраль 2012

Родители не в силах скрыть своего умиления, глядя, как их малыш со знанием дела ударяет по клавиатуре своими пухлыми пальчиками. Первое время они всецело заняты тем, что подогревают его интерес: ищут подходящие игры и развлечения, оберегают его покой, пока он завороженно сидит перед монитором. К четырем-пяти годам ребенок настолько ловко управляется с компьютерными функциями, что больше похож на начинающего программиста, чем на воспитанника детского сада. С одной стороны, ничего зазорного в этом нет. Фак т положительного влияния компьютера на развитие ребенка сегодня не вызывает сомнений и не раз подтвержден психологами и педагогами. Компьютерные игры способствуют расширению кругозора, улучшают концентрацию внимания,

влияют на развитие творческих способностей и малой моторики пальцев рук ребенка. Обучающие игры могут сыграть немалую роль в развитии умственных способностей, они помогают малышу принимать самостоятельное решение, делать осознанный выбор. Кроме того, благодаря им ребенок развивает логическое мышление, пространственное внимание и, конечно, повышает интеллектуальный уровень. Но не проходит и пары лет, к ак отношение родителей к ребенку за компьютером трансформируетс я коренным образом. Радость сменяется растерянностью, ведь оттащить дошкольника от компьютера без истерик становится проблематично. Он готов даже кушать и переодеваться, не отходя от монитора, лишь бы не отвлекаться! Стоит маме пару раз

поддаться его настойчивому поведению, как подобный каприз становится нормой поведения юного компьютерщика. Тогда родителям впервые приходит мысль о зависимости ребенка от компьютера. По определению, любая зависимость – стойкая трудно контролируемая привычка к деятельности, которая сопровождается изменением настроения, снижением порога самокритичности. Компьютерная зависимость схожа с зависимостью алкогольной или наркотической, которая сопровождается синдромом отмены («ломкой»), личностными изменениями, «похмельным» раскаянием и рецидивами (ухудшением состояния после кажущегося выздоровления). Несмотря на явные поведенческие изменения, психологи убеждены: для детей дошкольного возраста компьютер большой опасности не представляет. По крайней мере, в той степени, как для школьников. Шестилетние дети воспринимают его как нечто новое и неизведанное. Остановиться трудно, но в этом возрасте увлечься компьютером до состояния, граничащего с серьезными проблемами в области здоровья и психики, почти невозможно. Хотя бы потому, что дошкольник не способен сосредотачиваться на одном действии более 30 минут. Пагубную роль могут сыграть родители, ведь контролировать действия ребенка должны взрослые. Забывая (или не желая – ведь он так тихо сидит!) «отключить» малыша от монитора вовремя, они пускают ситуацию на самотек. Ребенок с «мышкой» в руках начинает ощущать свободу и вседозволенность, от которых ему незачем отказываться. Его противоборство с родителями – попытка защитить права своего виртуального героя. Первые зачатки компьютерной зависимости уже налицо, хотя совсем недавно этот термин касался исключительно подростков. Стану я админом… У младшего школьника сит уация может усугубиться, ведь у него есть весомый повод вооружиться «мышью» – учеба. Родителям трудно поспорить. Да и что в этом может быть плохого? Ребенок учится, считают они (разве это плохо?), но быстро теряют контроль над ситуацией вместо того, чтобы самим помочь ему найти нужную информацию, распечатать текст и прочее. Без присмотра он, скорее всего, способен заняться самостоятельным поиском важной информации, но

может и «зависнуть» на прохождении очередного уровня в сетевой игре. Взросление ребенка – повод усилить бдительность. Хотя, казалось бы, подросток – почти взрослый человек и должен сам себя контролировать (на чем он настаивает всеми возможными способами). Но проблема в том, что грань между обращением к компьютеру по делу и погружением в игры попрежнему очень зыбкая. Отрочество – особый период жизни, связанный с переосмыслением окружающего мира и самого себя. Без надлежащего контроля подросток способен увлечься настолько, что потеряет связь между реальностью и жизнью его виртуального героя. Психологи называют с ледующие причины развития привязанности к компьютеру: - проблемы во взаимоотношениях с людьми (в семье, в школе), отсутствие теплых доверительных отношений, что заставляет подростка уйти в виртуальную реальность; - недовольство окружающим миром; - проблемы с самовыражением, отсутствие увлечений, хобби. Ежеминутно проверять, чем же занят подросток, как минимум, смешно, и это вызовет у него справедливое возражение. По мере взросления контролировать его все сложнее. Поэтому родителям надо знать «приметы» компьютерной зависимости, требующие незамедлительных действий с их стороны: • эйфория при игре за компьютером; • невозможность остановиться; • пренебрежение семьей и близкими друзьями; • ощущение депрессии и раздражения вне компьютера; • обман родителей насчет того, чем он занят на самом деле; • проблемы с учебой. Кроме того, подростка-компьютерщика мучают сухость и покраснение глаз, головные боли и мигрени, боли в спине. Отсутствие аппетита, отказ от пищи, нарушения сна (ребенок путает день с ночью) – все эти симптомы свидетельствуют о его патологической привязанности к компьютеру. Затянувшееся общение с компьютером в любом возрасте говорит о том, что ребенку с ним интереснее, нежели со своей семьей. Он не родился с таким убеждением и не виноват в сложившейся ситуации. Поэтому лучший способ поменять его восприятие мира – обратить на подростка внимание, отменить по возможности собственные

дела и уделять ему максимум своего времени. И хотя чаще всего родители целиком заняты личными проблемами, выход все равно есть. Существует много интересных увлечений, которыми ребенка надо заинтересовать. В школах работают кружки и секции, где можно заниматься после уроков. Музыка, рисование, спорт – выбирайте наугад, а в процессе станет понятно, что увлечет ребенка по-настоящему. У детей очень много энергии и огромная жажда познания, главное – направить их в нужное русло. Свободное время надо продумывать так, чтобы его хватало только на сон, еду и непродолжительный отдых. Родителям никогда нельзя забывать правила нахождения ребенка за компьютером. •Время, проведенное перед монитором, должно быть лимитировано: для дошкольников – не более 20 минут в день; детям в возрасте 7-8 лет – 30-40 минут, в возрасте 9-11 лет – не более полутора часов. Для подростков 12-15 лет время не должно превышать двух часов в день. •Правильно обустроенное рабочее место – один из важных моментов, влияющих на самочувствие. Хорошее освещение – без бликов от лампы и прямого солнечного света. Также вредно сидеть перед экраном в темноте – напряжение на глаза намного возрастает. Хорошо, когда стол подходит ребенку по росту, а ноги его не болтаются: эти моменты важны для осанки. Экран располагается на уровне глаз на расстоянии 70 сантиметров. •Обязательно наличие жидкокристаллического монитора: он безопасен для зрения, поскольку у него отсутствует вредное для глаз излучение. Но негативно повлиять на глаза могут яркость и контрас тнос ть экрана, которые нужно регулировать самостоятельно при помощи настроек. При взгляде на монитор «компьютерщик» не должен испытывать напряжения. С раннего детства ребенку надо внушать мысль о том, что компьютер не предназначен для отдыха или развлечений. «Мама, я поиграю за компьютером, отдохну, устал делать уроки…» – согласитесь, нормальный здоровый отдых подразумевает нечто другое, чем напряженное вглядывание в экран, выдуманное спасение мира или своего персонажа. Отдых – это, скорее, сон, чтение книги, общение с друзьями и родственниками. А компьютер – просто отличный источник знаний и информации. Не более того!

январь/февраль 2012

салон для собак и кошек

текст: Анна Никитина

Дай лапу, друг! Ясным морозным утром в Уфимскую специальную коррекционную школу-интернат № 28 для детей с нарушением зрения пришли необычные посетители. Два роскошных пса породы «аляскинский маламут» – молодые представители этого редкого для Уфы вида ездовых собак – оказались в школе не случайно. Так Федерация ездового спорта РБ при поддержке Администрации Советского района стала участником социальной акции, направленной на помощь детям с ограниченными возможностями. Но обо всем по порядку…

ляскинский маламут – удивительная порода: у этих собак нет гена агрессивности, они с радостью служат людям. В условиях Крайнего Севера маламутов используют как транспортное средство (для перевозки грузов и людей на упряжках) и, конечно же, устраивают соревнования на скорость и дальность поездок. В городской среде маламут становится идеальным партнером человека и хорошей нянькой для детей, а свои рабочие качества проявляет в различных видах ездового спорта, например, в каникроссе, когда собака буксирует за собой одного человека. А еще маламуты – своеобразное антистрессовое лекарство для взрослых и детей. Добрые, верные, умные, интеллектуально одаренные собаки щедро делятся своей позитивной энергией с окружающими… …Не успели маламуты Север и Тунга зайти в школу, как оказались в объятиях сразу нескольких десятков детишек. Малыши и подростки с восторгом гладили собак по густому

мягкому меху, обнимали их могучие шеи и восторгались… терпением этих великолепных животных. Казалось, оба маламута и сами довольны таким вниманием и от избытка чувств готовы «расцеловать» всех ребят. Эти потомки арктических волков вели себя, как прирожденные психологи! Гульнара Спартаковна Чегодаева, директор салона для собак «Глэдис», объяснила, что добродушные коммуникабельные маламуты могут широко использоваться не только для соревнований, но и в работе с особенными детьми. Канис-терапия (собакотерапия) помогает людям с проблемами в эмоциональной сфере: животные становятся своеобразными адаптерами для тех, кого раньше безоговорочно записывали в инвалиды. Дети, общаясь с собаками, ощущают добро и ласку, исходящие от них, и сами расцветают душевно и физически. И то, что к воспитанникам школы-интерната для слабовидящих детей впервые пришли представители Федерации ездового спорта РБ со своими питомцами, – это только начало огромной работы, которую запланировали руководство школы, заводчики собак и спонсоры проекта. Надо сказать, что в школе-интернате № 28 постоянно проводятся интереснейшие мероприятия, и немалую помощь в их организации оказывают Администрация Советского района и ВОС «Луч». Председатель районного спорткомитета Рустем Наильвич Камалдинов, сам бывший преподаватель этой школы, рассказывал о традиционном спортивном фестивале, который проходит дважды в год. Слабовидящие дети с удовольствием занимаются спортом, особенно у них в почете плавание, легкая атлетика и дзюдо. Неслучайно среди выпускников школы множество известных спортсменов-паралимпийцев, победителей мировых первенств и олимпиад. Может быть, со временем любимым спортом у этих детей станет каникросс на аляскинских маламутах? Федерация ездового спорта РБ находится на стадии становления: чтобы полноценно заниматься этим спортом, надо подготовить базу, и без помощи спонсоров тут не обойтись. Ведь необходимы и оборудованные площадки для тренировок, и амуниция для собак и спортсменов, и – это, пожалуй, главное – должно быть больше самих ездовых собак. Кстати, совсем недавно родились первые щенки с исконно уфимской «пропиской»: прибавилось радостных забот у заводчика аляскинских маламутов Валерии Юрьевны Калининой. Но она обязательно найдет время и вместе с другими любителями ездового спорта будет приходить в подшефную школу и устраивать катания на упряжках для детей.

детская комната

Любимый кошелек Текст: Екатерина Федорова

Денежный вопрос – камень преткновения в отношениях многих семейных пар. Парадоксально то, что уровень доходов и социальный статус участников локального конфликта значения при этом не имеют. За право распоряжаться доходами семьи борются как состоятельные супруги (частые посетители судебных инстанций), так и семейные пары, располагающие более чем скромными доходами. В последнем случае поводов для конфликта, конечно, гораздо меньше: патологическое отсутствие свободных денежных средств делает их «распил» бессмысленным.

«Золотые» традиции ставив крайности, остановимся на золотой середине. Подавляющее большинство семей составляют люди со средним (или чуть ниже) уровнем дохода, с устоявшимся укладом жизни и традиционным перечнем семейных ценностей, принятых по умолчанию. Муж – главный добытчик и кормилец, от зарплаты которого зависит уровень жизни семьи, жена – хранительница семейного очага, отвечающая за то, чтобы дом был благоустроенной и уютной «полной чашей». Причем зачастую жена не пассивная домохозяйка, а вполне состоявшийся в профессиональном плане человек, и ее зарплаты, при всех положительных качествах супруги, хватает на то, чтобы доехать с работы до дома и по пути заскочить в супермаркет на долгожданную распродажу. Кстати, ее страсть к скидкам и накоплению бонусов объясняется очень просто: женщина

январь/февраль 2012

по природе своей очень расчетлива и бережлива. Факт, подтвержденный психологами и знатоками семейной жизни. Но это к слову… Для замужней дамы шопинг всегда противоречив и мучителен, хотя бы потому, что по его окончании она оказывается «на мели» – в том понимании, которое подразумевает ее способность обеспечивать семью всем необходимым. Ведь составляющие женского семейного счастья остаются неизменными при любых обстоятельствах: покупки для ребенка и оплата его обучения, стопка счетов и квитанций, вечный вопрос «что поесть», медицинские расходы и многое другое. Для разнообразия добавим мечты мужа о новой машине, которые вот-вот грозят стать реальностью в виде многолетнего кредита, и нескончаемые «хотелки» ребенка, основная часть которых так или иначе требует своей реализации. Замечено, что, по мере накопления оплаченных «корешков» и чеков, финансовые запасы имеют свойство неуклонно стремиться к нулю. На фоне полного перечня общесемейных затрат личные потребности и мечты женщины теряются в долговременной перспективе. Но самое печальное не это! Тайна ЕГО кошелька Беда в том, что муж, счастливый обладатель кошелька и банковской карты, не всегда стремится щедро покрыть все расходы, которыми, как выяснилось, целиком и полностью занята его прекрасная половина. Женщине не остается другого выхода, как искать пути

к единственно доступному источнику дензнаков, а в идеале заполучить его в полное распоряжение. Желание «войти в долю» вполне справедливо и оправданно с учетом женских заслуг на семейном фронте, но только не с точки зрения бдительного мужа. Он не то чтобы наотрез отказывается участвовать в решении семейных проблем, но делает это неохотно, воспринимая жену как растратчицу, по вине которой его кошелек пустеет неприемлемо быстро. На пути к своей цели жена действительно может позволить себе лишнее, и, несмотря на благородные порывы, которые ею движут, некоторые методы оказываются роковыми для семейных отношений. Заведомо неприлично: - тайно опустошать сбережения и карточки мужа, даже при условии, что все пароли и явки им не скрываются; - брать кредит, а также давать деньги взаймы без предварительной договоренности, если, конечно, речь не идет о деньгах, лично заработанных хозяйкой дома; - скандалить и требовать у мужа выдачи той или иной суммы денег, выставляя себя невинной жертвой, на которую нежданно-негаданно свалилось непосильное бремя в виде ее собственной семьи; - использовать детей в своих «корыстных» целях (подсылать их к папе, чтобы тот, не устояв, выдал определенную сумму на те или иные расходы). Непедагогичное и малопродуктивное занятие! Вышеперечисленные способы для жены унизительны и неэффективны. И самое

главное, они не приближают ее к главной цели – тихой и размеренной семейной жизни, а, наоборот, подталкивают мужа к конфронтации и нелицеприятным выводам. Один из них может прозвучать так: «Дорогая, а не пойти ли тебе работать (или найти другую работу)?» Справедливое, хотя и крайне неприятное для жены замечание. Или другой вариант семейных отношений, когда обязанности домохозяйки исполняет муж, а жена выступает в роли бизнес-леди. И кормилец семьи вдруг может предложить: «Меняемся! Ты работаешь, а я занимаюсь домашним хозяйством». Неожиданный поворот! В самом деле, кто и когда решил, что именно он, многострадальный муж, должен быть главным источником семейного дохода? Впрочем, и жену никто не обязывал взваливать на себя решение всех проблем в доме. Хотя такая схема взаимоотношений формировалась веками: муж на охоте, жена у семейного очага. Не пристало дамам бегать по лесу с копьем, осваивать целину и работать на стройке, но сегодня этого и не требуется. Все леса и равнины давно обеганы и застроены, а все неосвоенное вскопано и засажено. Большая часть рабочих мест рассредоточилась по офисам и другим местам со всеми удобствами – соответственно, ссылаться на непосильность условий труда сегодня не приходится. Поэтому у всех жен, которым не нравится патриархальное устройство семьи, есть шанс перейти на сторону феминисток и вытеснить мужей с насиженного охотничьего места. Понравится ли это нашим охотни-

кам – вопрос спорный, но, с точки зрения женщины, плюсы кажутся очевидными, ведь семейный бюджет теперь полностью под ее контролем. Однако не каждый муж готов осознанно осесть дома в фартуке и с половником в руках. И не каждая женщина в силах смириться со своей новой ролью и тем более воспринять неоднозначный образ супруга. Признаться, выглядит не слишком мужественно. Как же поступить жене – стать ярой феминисткой или играть роль рабыни Изауры в собственной семье, мечтая, что муж когда-нибудь оценит ее страдания по достоинству, желательно в виде щедрых «взносов»? Глядя на такого замечательного во всех отношениях человека, как ее супруг, женщина ни тот, ни другой вариант не считает привлекательным, поскольку оба они не подразумевают теплых семейных отношений, основанных на любви и взаимопонимании. Как тут не обратиться к женской логике и интуиции! Немного поразмыслив, выясняем, что проблемы с финансированием со стороны мужа возникают из-за его неосведомленности о затратах, которые ежедневно требуются его семье. Откровенно говоря, он и в магазинах-то давно не был. От этих проблем его долгие годы заботливо ограждала собственная жена. Самое время вводить его в курс дела и взять за правило в начале каждого месяца совместно расписывать подробный «бизнес-план», составленный с учетом интересов каждого члена семьи. Обязанности распределяются между обоими супругами. Например, мужу

передаются все платежные квитанции, а жена занята покупкой продуктов, одежды и непредвиденными расходами. Какая сумма ей для этого нужна? Достаточно заглянуть в утвержденный план. Хитрый замысел состоит в следующем: муж быстро понимает, что оплата и пополнение счетов – занятие долгое и кропотливое, а он как человек занятый позволить себе этого не может. Закономерно, что вскоре все его обязанности вновь возвращаются к жене, а вместе с ними заботливо отсчитанная сумма денег для их реализации. Не забудем, что список жены, утвержденный на семейном совете, тоже подлежит финансированию. А поскольку она единолично занимается всеми расходами и муж теперь это однозначно осознает, ему не остается ничего другого, как дать ей безграничный доступ к своему любимому кошельку и поручить контроль над всеми денежными потоками. Никакого обмана или подвоха со стороны женщины здесь нет, а вот прозрачность финансовых операций и спокойствие супруга обеспечены, ведь в любой момент он может заглянуть в список и проконтролировать, куда так стремительно «уплывают» деньги из его кошелька. Если задуматься, безграничное обладание семейным бюджетом и финансовая независимость, к которым так стремится жена, лично ей не особо и требуются. За них она борется почти инстинктивно, считая своей обязанностью ограждать свою семью от всех возможных напастей, связанных с отсутствием денег. Ей спокойнее, если все в доме под ее контролем. А согласие и одобрение со стороны супруга она всегда получит. Если захочет…

январь/февраль 2012

Наверное, дорогой друг, мы с тобой очень плохо вели себя в прошлом году, раз нам придется публично признать это: на каждого самого правого в жизни мужчины, не исключая ультраправых, найдется та самая Женщина, Которая Права. Из чисто спортивного интереса ты, конечно, можешь поспорить, но только сути это не поменяет.

нтересно, что на протяжении всей жизни мужчина может ни разу не признаться себе (или, тем более, кому-то еще), что есть у него женщина, которая всегда оказывается правой. Однако если он не ушел в мужской монастырь в юношеском возрасте, таких женщин у него будет минимум две. Кто? Ответ очевиден: мама и жена. В противном случае мужчине лучше никогда никому не говорить о том, что он мужчина. Пусть лучше использует для себя понятие «самец homosapiens» или более романтизированное — «плейбой». И тут дело даже не в женской правоте в какой-то конкретный момент времени, а в том, что имеется в наличии принципиальная позиция, постоянно оказывающаяся правильной (даже если женщина ошибалась и проигрывала в споре с нами). И только со временем мы понимаем, насколько правы были наши любимые. Просто мы этого не разглядели.

Мама была права… К сожалению, осознание того, что мама частенько оказывалась права, чаще всего возникает у мужчины уже за чертой тридцатилетия, когда сей факт остается лишь констатировать. Приятно, если последнее носит положительный характер. «Права была мама, когда заставляла меня ходить в секцию легкой атлетики», – думает молодой оппозиционер, только что удачно скрывшийся от полиции после разгона митинга. «Права была мама, что называла ее гулящей», – размышляет рогоносец, случайно вернувшийся из командировки пораньше. И вроде не было у мамы какого-то особенного жизненного опыта, не бегала она сама от милиции и не изучала женскую психологию. Более того, все ваши более опытные в этих делах консультанты говорили: «Ошибается твоя мама, ревнует просто». Не ошибалась, однако… И все-таки переоценивать материнскую правоту не стоит. В конце концов, мамафилолог ошибется с вероятностью 100% при ответе на вашу просьбу посчитать консолидированный доход группы предприятий по стандартам МСФО. Кроме

январь/февраль 2012

Женщина, Текст: Илья Эбель

которая права

того, не стоит полностью полагаться на материнское чутье: это приведет вас к ситуации, когда права окажется уже ваша жена, обидно именуя вас «маменькиным сынком». Что же делать? Полагаю, мне уже поздно советовать тебе, читатель. Ты сам взрослый и серьезный мужчина. Просто хотелось бы еще раз обратить твое внимание на женщину, которая желала тебе только добра. Пришел и твой черед быть ей благодарным за ее правоту, пусть даже она тебе и не всегда помогала. А вот что ты еще успеешь сделать – это либо найти, либо оценить по достоинству уже ту, которая тоже всегда оказывается правой. Твою жену. Супруга знает лучше… Женщины недалекие очень любят хвастаться подругам, что своего мужчину они «слепили из того, что было», потом «что было» вывели в люди, поставили на руководящие должности, купили им «лексусы», а затем «то и полюбили». Будем надеяться, читатель, что твой конкретный случай не такой. Однако было бы наивно полагать, будто все мужчины стали такими, какие есть, сами по себе, независимо от женщины,

которую избрали в спутницы. При этом совершенно не важно, каково было непосредственное участие дамы в вашем становлении: результат успешный – значит, она оказалась права в выборе средств. Если любимая говорила вам, что ничего не выйдет, не следует и пытаться, а вы вернулись со звездой в кармане, то это не значит, что она ошибалась: просто таким образом она мотивировала вас. Ну согласитесь, не может же жена вам заявлять что-то в стиле «будь мужиком!». Так что не спешите ставить свой успех ей в укор (мол, сделал вопреки твоим прогнозам). Лучше поблагодарите за содействие. Для того, чтобы ясно увидеть правоту вашей избранницы, нужно сначала понять, в какую сторону смотреть. Как я уже говорил, она не обязательно должна безошибочно считать площади криволинейной трапеции, однако, если вы сами не просчитались с выбором женщины, она никогда не ошибется в ваших отношениях. Правильно выбранная спутница жизни – настоящее сокровище, ваш верный компас, безошибочно определяющий направление. Друзья – как бы необходимы они ни были каждому нормальному

чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью

он и она

Оригинальный травяной ликер крепостью 35 %, в состав которого входят до 29 трав, ягоды и коренья. Изюминка напитка — настой пантов марала, содержащий естественный комплекс различных активных веществ, повышающих жизненный тонус организма.

С нами всегда тепло!

г.Уфа, Уфимское шоссе, 38/1, тел./факс: (347) 293-74-11, 293-74-12 е-mail: bashspirt@bashspirt.ru www.bashspirt.ru

он и она

мужчине – на самом деле во многом такие же, как и ты. Именно они могут, например, подбить на неумеренное потребление алкоголя накануне важного совещания, памятуя о студенческом обычае делать то же самое перед экзаменом. И невдомек вам, великовозрастным, что годы уже берут свое, что выспаться за три часа не удастся, а характерный запах перегара не прибавит вам убедительности. И только верная хранительница домашнего очага, олицетворяя собой железный порядок, удержит вас от необдуманных поступков. Так что когда после переговоров ваша фирма получит крупный контракт, не спеши бежать обмывать его с друзьями – лучше устрой ужин в знак благодарности той, которая вчера так ненавязчиво удержала тебя дома и загнала спать пораньше. «Безошибочная ошибка» Тем не менее мне бы не хотелось, чтобы у тебя появилось пагубное стремление всегда и во всем полагаться на мнение супруги. Существует масса ситуаций, в которых женщина станет совершенно справедливо вести себя так, чтобы вызвать тебя на «коррекционные работы». Она, даже не осознавая этого, подспудно будет ожидать, что вот сейчас придет «настоящий мужик» и своей сильной рукой все «разрулит» и внесет нужные коррективы. Это ожидание совершенно справедливо – и значит, дама в очередной раз оказывается права. Ждет она, ждет, а на помощь никто не идет… Наиболее ярким примером такого несовпадения ожиданий является, безусловно, ситуация с детьми. И если в воспитании дочери все более-менее нормально и мать сумеет правильно ее вырастить, то в воспитании мальчиков женщина в одиночку не может быть правой никогда. Посмотрите вокруг себя, на своих коллег по работе, на прохожих на улице. Продукты чисто женского воспитания видны за версту. По ряду понятных причин женщина стремится вырастить из мальчика этакого крошку-енота, и некому объяснить ему, что палка, в общем-то, тоже нужна, и не только против того, «кто сидит в пруду». Женщина честно ждет, что вот придет с работы отец и научит сына быть не только по-женски добрым, но и по-мужски твердым. Однако муж возвращается поздно, падает на диван со словами «вдруг война, а я уставший», и будущему мужчине достается только одна часть родительской правоты. Как результат – из-за ошибок номинального главы семейства все правильные начинания женщины оборачиваются для ребенка катастрофой. Некому настоять на посещении секции единоборств – и 88

январь/февраль 2012

дом от А до Я

основным факультативом для ребенка становится музыкальная школа. Сын не знает, с какой стороны взяться за молоток, а мамочка радуется, как трепетно он ухаживает за фиалками. Вместо гармоничного развития ребенка родители получают постоянный повод для беспокойства и дополнительные переживания.

Все-таки жизнь в нашей стране всегда была далека от безопасной, так что у каждого юного скрипача на пути может встретиться свой «Рафик», который «не виноват». Мама, конечно, была права, но вот где в это время находился отец? В конце концов, для Правды никогда не достаточно правоты одной стороны…

А ЧТО НА СТЕНАХ? Текст: Ольга Бобб

Первым зданием, в интерьере которого использовались бумажные обои, считается Елагин дворец в Петербурге.

Для одних чистая стена – это холст, на котором креативный ум может создать что угодно, для других – пять квадратных метров головной боли, над декором которых бьются месяцами. Любопытство заставило нас поинтересоваться у окружающих, как они решают для себя проблему декорирования стен, и вот что получилось. В лидеры выбились две группы людей: первые игнорируют декор в принципе и довольствуются «персиковыми» обоями, а вторые предпочитают завешивать стены картинами и фотографиями. В меньшинстве оказались любители некогда популярных ковров, а также почитатели книжных полок и цветов. Приоритеты среднего человека ясны, но они не раскрывают главной проблемы: что же сейчас модно делать со стенами, каким оригинальным решением можно поразить гостей и самого себя. За ответами на эти вопросы мы обратились к дизайнеру Олесе Николаевне Сиряченко, директору студии дизайна «Алексо-Арт».

ПОД СЛОЯМИ ОБОЕВ аглянем поглубже в историю: что же такого повидали стены на своем веку? Любители древности знают о временах, когда стены украшались рисунками и барельефами. Подобные решения, конечно, диктовались не практическими целями, а, скорее, эстетическими или религиозными представлениями. В ту же пору появились и прообразы современных обоев – полотнища на тканой основе черно-белого цвета, тоже не имевшие особой практической значимости, зато намечавшие

январь/февраль 2012

дом от А до Я

дом от«обойного» А до Я прогресса. пути дальнейшего Настоящую пользу из стенного декора стали извлекать наши средневековые собратья. В ту пору в каменных замках немудрено было замерзнуть и при камине, поэтому находчивые жители стали использовать настенные гобелены, способные хоть как-то сохранить тепло, той же цели служили и шкуры животных. Зато в это время в Азии зарождалась идея бумажных обоев, родиной которых принято считать Китай. Отсюда в X-XI веках они распространились по Европе, а уж потом добрались и до нашей страны. Наконец, европейские гобелены встретились с азиатскими коврами, тканые полотна – с бумажными обоями. Дальше история стенного декора стала повторять саму себя в различных незамысловатых вариациях. Для примера вспомним хотя бы не поддающуюся логике любовь советского жителя к настенным коврам. Я слышала много объяснений на этот счет, но до конца не уверена в истинности ни одного из них. То ковер служил средством звукоизоляции в тонкостенных хрущевках, то по старинке должен был сохранять тепло, то придавал квартире больше уюта, то покупался в качестве символа благосостояния... Факт налицо: сегодня ковры уступили пальму первенства своим конкурентам. Современный рынок дизайнерских услуг позволяет выделиться с помощью более разнообразных видов декора. ПРИКЛЕИТЬ, ПОВЕСИТЬ, ПОСТАВИТЬ? Мир дизайна окончательно убедил меня: мы движемся к минимализму. Чем вызвана тяга к простоте? Наверное, тем, что долгие годы мы предпочитали копить, откладывать, ничего не выбрасывать. Закономерная реакция последовала, теперь следящие за модой товарищи требуют минимума деталей в своем интерьере. Отсюда упавшая популярность картин, фотографий, тех самых ковров и прочего декора, загромождающего настенное пространство. А что в таком случае сегодня на пике моды? То, что, наоборот, способно пространство расширить. Разберемся конкретнее: • Обои. Каждый подумает: «Ха! Обои, ну чего мы о них не знаем, тоже мне декор…» Однако с их помощью можно отлично обыграть любой интерьер. Если грамотно совместить контрастные цвета или фактуры, то ощущение пустоты и неказистости стен исчезнет, уступив место чувству гармонии и композиционной завершенности.

январь/февраль 2012

• Фотопечать. Эта не те пресловутые фотообои с березами или осинами, которые раньше можно было встретить в каждой второй квартире. Настоящая – грамотная – фотопечать в умеренном количестве способна расширить пространство комнаты и стать ключевым звеном всего интерьера. Элегантно оформленные виды городов или природные пейзажи создают эффект присутствия, играют с пространством. • Фальшь-окна. Это еще один способ

одновременно решить проблему с банальной пустой стеной и зрительно увеличить комнату. А уж если за таким окном будет живописная картина, то романтическая атмосфера надолго воцарится в вашей квартире. • Роспись. Ручной рисунок и аэрография пришли на смену пресловутым картинам и фотографиям. Роспись снимает ощущение загромождения стен, делая их самоценным произведением искусства. • Гипсокартон. Этот товарищ выруча-

Минималистический интерьер – это моделирование пространства и света с использованием лишь необходимых предметов.

ет дизайнеров постоянно. В декоре стен он широко применяется для создания необычных поверхностей, выпуклостей или вогнутостей стены, позволяя совместить декоративность с удобством. С его помощью можно легко и изящно выделить пространство для телевизора, не подчеркивая при этом одиночество последнего. • Ниши. Все чаще в интерьерах можно столкнуться с тем, что полки уступают место нишам, объясняется это все той же тягой к минимализму и расширению пространства. Весь декор, выпирающий из стенных поверхностей, уходит в прошлое вместе с синяками, которые нам оставляли на память его углы. • Диплайн. Новый, но достаточно перспективный материал для стенного декора, который представляет собой световую панель, способную принять желаемую форму. Рассеивая тьму, он потихоньку отвоевывает место у бра и светильников. Может показаться, что даже выше-упомянутых вариантов слишком много для стенного декора (есть из чего выбрать), однако на самом деле их в разы больше. В некоторых интерьерах замечательно смотрятся настенные полотна из растительных материалов, например, из тростника или бамбука. В другой обстановке аккуратная лепнина или фреска приковывают внимание к стене и не кажутся навязчивыми. Умеренное присутствие декоративных фактурных панелей способно выигрышно подчеркнуть одну из стен, сделав ее ключом ко всему интерьеру. Из привычных нам видов декора стен на плаву пока остаются лишь полки да цветы. В мире минимализма редкая стена может похвастаться более чем двумя маленькими полочками или скромными кашпо. Но не стоит думать, что любителю цветов нужно немедленно распрощаться со своими пристрастиями и снять со стен все горшки, главное – руководствоваться заповедью любого дизайнера… …НЕ «КАК У ВСЕХ» Этап «как у всех» мы уже проходили в советскую эпоху, ныне ценно индивидуальное проявление, а не подстраивание под коллектив. Неслучайно в сегодняшнюю пору так востребованы дизайнеры и интерьерщики. Можно придумать свой неповторимый и роскошный декор стен, не прибегая при этом к персиковым обоям и книжным полкам. Выбор отделочных материалов заставит ваши глаза разбежаться так, что их будет сложно вернуть. Наверное, многие решили, что все перечисленные декоративные изыски слишком дороги, но это не совсем так. Цены на некоторые услуги действительно «кусаются», однако любую вашу задумку наверняка можно будет реализовать и с меньшими затратами. Дизайнеры уверяют, что большинство материалов легко заменить их «коллегами» из других ценовых категорий. Главное – не бояться экспериментов, смелее обустраивать комфортное для вас пространство, не равняясь ни на кого, за исключением самих себя. Если в серо-голубой «лаборатории» вы чув-ствуете себя в своей тарелке, а сосед заявляет, что ныне в моде оформление «под Древний Египет», можете смело с ним поспорить. В моде сейчас проекты индивидуальные и смелые, декор ваших четырех стен должен гармонировать с вашей же натурой.

Верх вашего комфорта

Натяжные потолки

Россия Франция Германия Бельгия

От самых простых до эксклюзивных

Фотопечать

г. Уфа, ул. Ферина, 14, тел.: 2-677-977, 299-17-16 www.master.ufaexpo.ru, www.master-skaya.ru

дом от А до Я

Столикий стол Текст: Анна Сюрина

роны. Всевозможные надстройки над столом в виде стеллажей на самом деле оказываются не особенно полезными и постепенно загромождаются всякими ненужными вещами – декоративными статуэтками, старыми подарками, канцелярскими принадлежностями. А, как известно, хлам на столе – он же и в голове. Кофейку? Журнальные столики, эти милые атрибуты гостиных, необычайно популярные с конца 1970-х годов, сейчас постепенно эволюционируют в кофейные столики и кофейные ансамбли. Они, как правило, невысокие, часто с регулируемыми по высоте ножками, нередко – трансформеры. Именно в них ярче всего проявляется дизайнерская фантазия: они бывают квадратными и прямоугольными, более изощренные модели круглые, овальные, неправильных форм. Сегодня в моде столы необычных форм и с круглой столешницей. В природе нет прямых углов, и психологи считают, что за круглым столом люди чувствуют себя более комфортно и расслабленно. Очень удобно, когда столики оснащены полочками снизу: там могут лежать свежие газеты

Во все времена стол был стержнем дома и выражением его духа. Он обладал замечательной способностью объединять вокруг себя людей, являл собой символ гостеприимства и семейного очага. Сегодня шумные праздники мы проводим в клубах и ресторанах, а потому меняются и требования, предъявляемые к этому виду мебели. Современный стол – обязательно стильный и функциональный.

Для важных дел лассический кабинетный стол – массивный, внушительный, с толстой столешницей, выполненный из дорогих пород дерева (красного и черного, а в более популярных вариантах – из ореха, бука, дуба, вишни), – сегодня, с практической точки зрения, не так уж нужен современному человеку, все документы и бумаги хранящему в электронном виде, то есть в компьютере. Его выбирают приверженцы традиций, в основном для солидности. Да и «живут» такие столы все чаще в офисах, в кабинетах больших начальников. Для домашней обстановки они тяжеловаты, громоздки и подойдут разве что в случае, когда под библиотеку выделена отдельная комната. Однако даже в такой ситуации существуют более удобные варианты складных столов со встроенными выдвижными ящиками, вмонтированными

январь/февраль 2012

полками – некий гибрид стеллажа и стола. Классические письменные столы выполняются чаще всего в темных тонах, покрываются шпоном и лакируются. Современной альтернативой рабочим столам является компьютерный, и в любом мебельном салоне всегда можно найти массу вариаций на эту тему. Как правило, «навороченные» модели с асимметричной столешницей обтекаемых форм, множеством полок разной вместительности и ящичков привлекают школьников и студентов. Но необычный внешний вид не должен служить критерием выбора стола. Прежде всего, слишком оригинальная столешница часто становится причиной неправильной посадки за столом, что негативно влияет на осанку. Кроме того, с развитием технологий компьютерные столы очень быстро устаревают. Между тем магазины все еще предлагают столы, в которых есть специ-

и журналы. Отдельного внимания заслуживают столешницы из стекла: они вносят в интерьер легкость, свет, высвобождают пространство. Вычурных и элегантных форм столешницы крепятся обычно на металлических или пластиковых опорах и могут быть самыми разнообразными – к примеру, в виде капли или очертаний каких-либо животных, рыб, растений. Найти вариант стеклянного стола для абсолютно любого интерьера несложно. В комнате-студии молодого человека хорошо будет смотреться журнальный столик из цветного пластика с геометрическим рисунком или яркими разводами на столешнице. Модный столик из какой-нибудь лимитированной серии итальянского дизайнера украсит гостиную светской дамы. Кофейный – в стиле барокко или ар-деко – станет оживляющим элементом для классической гостиной. В последнее время в связи со вспышкой моды на натуральные цвета и природные интерьерные композиции все чаще появляются в салонах легкие плетеные столики из экологичных материалов – ротанга, ивы, бамбука. Плетеная мебель всегда смотрится живо и оригинально,

разбавляя скучные интерьеры, и вносит черты «деревенского», или «природного», стиля. Последние популярные изобретения – кофейные столики из ротанга со стеклянной столешницей, а также легкий сервировочный столик на ножках – высокий, компактный, вместительный, практичный. Стол как арт-объект Столы являются излюбленным предметом внимания дизайнеров-креативщиков и часто рождают самые смелые вариации. Если высокий дизайн ставит целью экономию пространства, на свет появляются настоящие шедевры – к примеру, семейство трансформеров, когда, например, крохотный бамбуковый столик легким движением руки превращается в довольно вместительный обеденный (на четыре-шесть персон). Забавно смотрятся миниатюрные столики в виде цветов или грибочков со столешницами из чешского или венецианского стекла, на тонких ножках из пластика, окрашенного в белый, красный, зеленый или голубой цвет. В современном итальянском дизайне много глянца и хромированных элементов, весьма эстетичных и элегантных. По форме они

альная подставка для уже безнадежно устаревших мониторов СRT, а если для ЖК – то с ограничением по диагонали, то есть широкоформатный пятидесятидюймовый монитор просто не поместится на эту подставку. Кроме того, многие пользователи сегодня устанавливают по два монитора на письменный стол для удобного расположения «рабочих столов». Еще один постоянный недостаток компьютерных столов масс-маркет – наличие множества отделений для CD и DVD, что тоже сегодня ни к чему. Надо отметить, компьютерные столы чаще всего производятся из ДСП, что делает их фактически одноразовыми. Тот факт, что у компьютерного стола есть специальная секция для системного блока и отверстие для кабелей, можно тоже записать в недостатки: это ограничивает доступ к «железу». А мальчишки и молодые люди добрую четверть своего времени проводят, ковыряясь в технике. Пожалуй, лучший вариант компьютерного стола – обыкновенный широкий письменный с выдвигающейся подставкой для клавиатуры (хотя и этот момент – на любителя) и с ящиками с одной сто-

январь/февраль 2012

могут напоминать крылья бабочек, гигантские сосульки или другие природные объекты. Оригинально выглядят столы, на которых изображены рисованные пейзажи разнообразных уголков земли – от европейских деревушек до ледников или густых лесных зарослей и джунглей. Но безусловным фаворитом в области дизайна остаются стеклянные столы – бесформенные асимметричные конструкции с изогнутыми столешницами. Более дорогие модели дизайнерских столиков делаются из натурального камня, с драгоценной инкрустацией. Конечно, под заказ всегда можно найти столы самых разнообразных стилей и фасонов – стимпанковские, в виде шестеренок, циферблата часов, колес паровоза или воспроизводящие шедевры мирового искусства – архитектуры, скульптуры, живописи. К примеру, оказались очень востребованными модель, изображающая текучесть времени, как на известной картине Дали, и столы на ножках в виде игральных карт. Такие арт-объекты одновременно функциональны, компактны и необычайно красивы. Обедаем! Обеденный стол – понятие немного арха-

январь/февраль 2012

ичное. На кухне сегодня устанавливают целостные гарнитуры, а ужинаем мы все чаще перед телевизором в зале или гостиной, за журнально-кофейным столиком. Однако если у вас большая семья или в доме бывает много гостей, без большого обеденного стола не обойтись. В таком случае основное требование к нему одно – стол должен быть вместительным, а если еще он обладает факультативным свойством разборности, то это прекрасный вариант для типовой квартиры, в условиях которой, конечно, места всегда не хватает. Лучший современный обеденный стол – с регулируемой высотой ножек и выдвигаемыми отделениями. Признаком хорошего вкуса является стол, контрастирующий по цвету с обоями, потолком и полом: это способ уйти от «скучности». За домашним столом должно быть уютно всей семье, и печально, что крупные обеденные столы вымирают как вид, вместе с расписными скатертями и кружевными салфетками. Очевидно, домашние посиделки остаются в сфере преданий старины глубокой. Современный интерьер универсален, практичен и легок, а его элементы мультифункциональны. Время требует новых столов…

Центр света и мебели «Палантир», г. Уфа, ул. Луганская, 6, тел.: (347) 274-36-08 январь/февраль 2012 95 Салон мебели и света «Новый интерьер», г. Уфа, ул. Б. Гражданская, 47, тел.: (347) 292-98-42 /56 /57

букет эмоций

Едва успели отгреметь новогодние салюты, мы вернулись с затяжных каникул и в предвкушении грядущих праздников принялись мечтать о чудесных подарках, романтических свиданиях и признаниях в любви. Ведь впереди – День всех влюбленных, 23 февраля и 8 марта, а значит, новые прекрасные эмоции обеспечены. Своими ощущениями от этих праздников поделится наша собеседница – Лиана Зимовна Ульянич, главный врач Luxury spa beauty & wellness, невероятно красивая женщина и высококлассный специалист, счастливая жена и молодая мама. – Лиана Зимовна, как Вы относитесь ко Дню святого Валентина? Л.У.: Вот уж действительно романтичный праздник! Для меня он имеет особый смысл, потому что это еще и день рождения моей мамы, а значит, 14 февраля всегда было овеяно особой теплотой, добротой, душевностью. И, конечно, это день любви, к которому специально готовишься, ведь хочется выглядеть уже по-весеннему свежей и легкой. В принципе, я считаю, у женщин каждый день должен быть праздником. Нельзя выделять один или два дня в году и только тогда делать подарки любимой. Да и мужчинам необходимо больше внимания уделять ежедневно: жизнь на самом деле такая короткая, надо дорожить каждой минутой и делать близким людям приятное не только по праздничным дням. Например, 8 марта мы обязательно поздравляем мам и бабушек, но почему бы в обычный выходной не приехать к ним в гости с букетом цветов или просто не позвонить в будни и сказать теплые слова? – Есть в Вашей семье какие-то традиции – отмечать День влюбленных, день признания в любви, день свадьбы? Л.У.: Да, мы обязательно отмечаем день знакомства – это произошло в июне, на дне рождения общего знакомого, и именно тогда мы обратили друг на друга внимание как парень и девушка, стали встречаться. Муж обязательно дарит мне в этот день цветы. Конечно, в День святого Валентина мы преподносим символические подарки в знак нашей любви. Муж у меня сладкоежка, и я часто заказываю для него торты в виде сердец. Иногда делаю подарки с юмористическим подтекстом – например, белье с сердечками. С удовольствием вспоминаю, как год назад, когда я была в «интересном положении», мы отметили этот праздник – вдвоем, за романтическим ужином, и муж подарил мне красивый кулончик-сердечко. Столько нежности… А однажды я приехала из командировки накануне 14 февраля,

январь/февраль 2012

захожу в дом и вижу – на полу лепестками роз выложено: «Я тебя люблю». Это было так красиво! Я даже расплакалась от счастья… – Вы любите сюрпризы или выбор подарка обсуждается заранее? Л.У.: Романтические подарки мы с мужем не обговариваем – зачем, ведь любящие люди всегда чувствуют друг друга и знают, чем можно удивить и порадовать. Но иногда, например, ко дню рождения, можем спросить, что бы хотели получить в подарок. Ну и, конечно, есть такой универсальный для женщин подарок – цветы! – Вы их любите? Л.У.: Очень! Особенно красивые нежные композиции… Какие? Зависит от настроения: это могут быть и скромные полевые цветы, и роскошные розы – главное, чтобы их подарили от чистой души. Сейчас, например, мне очень нравятся длинные голландские розы, собранные букетом в один бант. Но и один цветок – тоже прекрасный подарок, причем важно, как и с каким настроением его преподнесут. – Женщин часто сравнивают с прекрасными цветами. С каким цветком ассоциируете Вы себя? Л.З. Мой муж очень любит лилии – так что пусть я буду именно лилией! – Вы очень красивая женщина. Есть какой-то секрет, которым Вы можете поделиться с читательницами? Например, с чего начинается Ваше утро? Л.У.: Утренние процедуры (и вечерние тоже) у меня доведены до автоматизма: как обязательно мы чистим зубы, так же необходимо правильное очищение кожи. В течение дня и за ночь вырабатывается большое количество токсинов, поэтому первым делом – демакияж. Утром подготавливаю кожу к целому дню и в основном делаю увлажняющие процедуры, а вечером – питательные, чтобы кожа хорошо навитаминизировалась и отдохнула.

Л.У.: Я очень люблю швейцарскую косметику Bellefontaine, и особенно мне нравится процедура «Шелк и роса» – самое глубокое увлажнение за короткий промежуток времени. После этого кожа становится свежей, подтянутой, ослепительно красивой.

здоровая кожа, а лицо выглядело не уставшим, а отдохнувшим . В основном наши клиенты – деловые люди, и темп их жизни отпечатывается на каждой мышце лица. Мне особенно приятно, когда приходит целая семья: муж с женой, их дети…

– Есть ли у Вас эталон красоты? Л.У.: Для меня, как ни странно, гораздо важнее внутренняя красота человека. Иногда приходит к нам в салон женщина с морщинками, с «гусиными лапками» вокруг глаз, но при этом такая красивая душой! Это видно по глазам, по улыбке – она прекрасна… А морщинки мы уберем – это не проблема.

– А Ваш муж испытывает на себе новинки косметологии? Л.У.: Да, мне нравится ухаживать за ним, и я делаю это постоянно – и дома, и в салоне. А муж очень доволен, даже счастлив! Если человек хорошо выглядит, то становится более уверенным в себе – с этим не поспоришь.

– На праздничном вечере хочется выглядеть необыкновенно, но не всегда есть время, чтобы довести себя до совершенства. Посоветуйте экспрессуход, который поможет нам быть ослепительными…

– Интересно, а как профессионал-косметолог относится к мужской красоте? К Вам обращаются за помощью представители сильного пола? Л.У.: Да, и их становится все больше! Мужчины хотят, чтобы у них была чистая,

– Что бы Вы пожелали мужчинам и женщинам, нашим читателям, накануне праздников? Л.У.: Прежде всего как врач я желаю всем здоровья – это самое важное. Счастья в семье. Любите друг друга – и, конечно, будьте красивыми!

Мы дарим вам букет хорошего настроения

Дом Цветочной Моды "Букет" представляет проект

Уфа, ул. М. Карима, 41, тел./факс: 8 (347) 273-55-66, e-mail: buket-ufa@bk.ru, www.buketufa.ru

январь/февраль 2012

«КРАСОТА&ЗДОРОВЬЕ. БАШКОРТОСТАН» рекомендует:

гость месяца

• Автоцентры • Магазины одежды, обуви, аксессуаров, ателье • Ювелирные изделия, бижутерия, часы • Мебель, товары для дома • Салоны красоты, косметические салоны • Медицинские, оздоровительные центры, салоны оптики • Стоматологии • Цветы • Рестораны, кафе • Развлекательные комплексы • Туристические агентства • Фитнес-центры • Коттеджный поселок «8 марта»

Полный список мест распространения журнала «Красота и здоровье. Башкортостан» смотрите на сайте

www.kizrb.ru

январь/февраль 2012