K&Z september by Olesya Sharkova

СЕНТЯБРЬ 2013

ЕДА БЕЗ РИСКА САМ СЕБЕ СКУЛьПТОР чисТая правДа о лжецах ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ... рекламное издание

16+

Beate Heymann

салон одежды

г. Уфа, пр. Октября, 107/3, тел.: 2 840 600

реклама реклама

Открылся первый концептуальный

магазин

в Уфе

ОДЕЖДА ИЗ ГЕРМАНИИ

г. Уфа, пр. Октября, 44, тел.: 237-38-60.

Уфа, ул. Менделеева, 227, тел.: (347) 241 45 45 www.mehzoloto.ru НА РЫНКЕ УФЫ

УЖЕ 14 ЛЕТ

Меховой центр «Мягкое золото» предлагает уникальное сочетание отличного качества и доступной цены. Мы сотрудничаем только с крупными поставщиками, которые несут перед нами ответственность за качество своего товара, обеспечивая 100% гарантию нашим покупателям! Для вас огромный выбор шуб из меха норки, бобра, каракуля, енота, нутрии, лисы-огневки и облегченной овчины, мужские и женские дубленки, а также более 1000 видов меховых головных уборов.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ЛЕТНИЕ СКИДКИ!

Замечательная возможность приобрести вместо одного изделия два или одеться всей семье по очень выгодным ценам. Сейчас самое время воспользоваться лучшими предложениями и уникальными скидками.

«Мягкое золото» аукционные меха высшего качества!

NEW COLLECTION

6010 руб. 3340 руб. 6950 руб.

4840 руб.

3150 руб. 3900 руб. 3380 руб.

3410 руб.

3690 руб. 5040 руб. 3590 руб.

6950 руб.

ул. 50 лет Октября, 20 (ост. «Дом печати»), тел.: 273-12-84 ул. Ферина, 3 (ост. «Ферина»), тел.: 238-85-75 ул. 50 лет СССР, 47 (ост. «50 лет СССР»), тел.: 248-53-18 ул. Айская, 89 (ост. «Аграрный ун-т»), тел.: 241-74-05 ул. Космонавтов, 13 (ост. «Дв. Орджоникидзе»), тел.: 242-88-19

www.francesco-ufa.ru

Дамсkие сумочkи ТДК «Гостиный двор», Университетский ряд, 105 б, тел.: 279-61-27

Наша команда

сентябрь 07 (10) 2013 Главный редактор: Литературный редактор: Директор по развитию: Дизайн, верстка, препресс: Руководитель отдела продаж: Фотограф:

Лора Смирнова Элина Байкова Константин Смирнов Александра Степанова Дмитрий Сальцев Оксана Наумова

Менеджеры по рекламе: Дилара Ульябаева, Лариса Котина, Анатолий Дергачев Авторы номера: Элина Байкова, Александр Закиров, Оксана Есарева, Рузалина Гатина, Андрей Яковлев, Анна Никитина, Майя Козина, Нина Богатырева, Илона деЛонова, Зоя Антонова, Иляна Аминова, Марат Терегулов Корректор: Светлана Широкова Юрист: Антон Колесников

Журнал «К&З. Башкортостан». Рекламное издание. Дата выхода в свет 7 сентября 2013 года. Журнал зарегистрирован в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и масовых комунникаций по Республике Башкортостан. ПИ № ТУ02-01029 от 30 мая 2013 г. Отпечатано в ООО «ПК «Астер», 614064, г. Пермь, ул. Усольская, 15, тел.: (342) 249-54-01 Тираж 5 000 экземпляров. Журнал распространяется бесплатно в салонах красоты, медицинских центрах, ресторанах, автомобильных салонах, развлекательных клубах, бутиках модной одежды и домах повышенной комфортности. Запрещается воспроизводить полностью или частично опубликованные материалы. Любая перепечатка или копирование возможны с письменного согласия редакции. В оформлении статей использованы лицензированные материалы Shutterstock.com. Все рекламируемые товары сертифицированы, услуги лицензированы. Материалы, отмеченные значком , имеют рекламный характер. Журнал не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Учредитель и издатель ООО «Апресс» Адрес редакции и издателя: г. Уфа, Уфимское шоссе, 1/1, здание «Автодом», офис 6, тел.: +7 347 244 73 71 www.апресс.рф e-mail: kizrb@mail.ru

Тираж сертифицирован Бюро тиражного аудита

сентябрь 2013

Уфа, пр. Октября, 84, тел.: (347) 237-03-86 ул. Чернышевского, 75, ТРК «Галерея ART», тел.: (347) 246-13-91

слово редактора

сентябрь 2013

Наш мир становится все более и более «картиночным». Очень многие явления мы считываем глазами: дорожные знаки, пиктограммы, gif-изображения… О чем это говорит? О том, что визуальное восприятие не теряет своей важности. Поэтому логично предположить: старая добрая поговорка «Встречают по одежке – провожают по уму» останется актуальной всегда. Даже несмотря на популярность концептуальных дизайнеров, чьи творения выглядят порой странновато, и на то, что в моде нарочитая небрежность, создаваемая путем долгого и тщательного подбора деталей, сочетаний цветов, фактур, нюансов. Давайте оставим эту скрупулезность стилистам. Да и бог с ней, с модой! Не обязательно слепо следовать ее диктатуре, чтобы выглядеть стильно, выделяясь из толпы. Есть множество причин одеваться красиво и аккуратно каждый день, независимо от того, что ты делаешь или куда идешь. Помимо чисто эстетического удовольствия, такая привычка способна принести немалую пользу. Опрятно одетый человек вызывает у окружающих положительные эмоции, что, в конечном итоге, сказывается и на результатах общения (не важно, делового или личного характера). Дресс-код существует не для того, чтобы ограничить свободу выбора. Он позволяет человеку выглядеть уместно в любой ситуации: дома, на вечеринке, на работе. Ведь своим внешним видом мы так или иначе говорим о чувствах, которые испытываем к визави. И в этом контексте неплохо вспомнить слова Рене Декарта: «Уважение других дает повод для уважения самого себя».

Ваша Лора Смирнова, главный редактор журнала

сентябрь 2013

г. Уфа, ул. Кирова, 5, тел.: (347) 276-32-93

Maxmara.com

содержание

Наша команда 14 Слово редактора 16 Вектор моды Autumn MUST-HAVE 22 За уши не оттянешь 26 Секреты силуэта 28 И в пир, и в мир 30 Девушка с картинки 34

Красота

46 28

Сам себе скульптор 40 Блажь или blush? 46 Меняем цвет! 48 Не окисляйся 52 Специи красоты 54

Психология

Чистая правда о лжецах 58

Здоровье

Без сил 68 Еда без риска 72 Витамины: не только польза, но и вред! 74 И детям, и взрослым?! 77

Он и она

Все, что вы хотели… 78 Послепляжные страсти 82

Мужская территория Висит груша… 84 О ревности с любовью 88 Джентльменский набор 90

Дом от А до Я Искусство света 94

сентябрь 2013

НОВАЯ КОЛЛЕКцИЯ – ОСЕНь 2013

ул. Мира, 26, тел.: 240-47-44

вектор моды

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS

september 2013

Gerry Weber: европейский шик Хорошей новостью для всех неравнодушных к идеальному соотношению цены и качества в модной одежде стало открытие первого концептуального магазина Gerry Weber. С истинно немецкой педантичностью и основательностью бренд, основанный в 1986 году, постепенно стал одной из самых узнаваемых и любимых марок женской одежды. Удобный крой, практичность, классическая элегантность, строгие линии, словом, Gerry Weber – это фешенебельная одежда для респектабельных дам любого возраста и телосложения (размерный ряд одежды с 40-го по 62-й!). Отличительная черта марки – благородные цвета и лаконичные модели. Бренд придерживается убеждения, что чем проще выглядят аксессуары, тем лучше будет общий результат. Основную ставку компания делает на качество: оно всегда предсказуемо высокое и не разочаровывает покупательниц. Ткани, которые выбирает бренд, — это хлопок, лен, шелк. Сумки шьются из натуральной кожи высокого качества. Новая коллекция марки – это платья, брюки, юбки, блузки, жакеты которые можно легко комбинировать друг с другом, создавая совершенно разные луки: business, сasual, sporty. В офисе и на деловой встрече, на вечеринке или в расслабленной обстановке – в одежде Gerry Weber вы будете безупречны. г. Уфа, пр. Октября, 44, тел.: 237-38-60 Max Mara: уют и нежность осени Бренд Max Mara всегда ценился за свой непревзойденный стиль, за качество и индивидуальность. Знаковым предметом в каждой коллекции из года в год является пальто. Шикарные ткани и крой – вот чем славится Max Mara! Обязательно обратите внимание на осенне-зимнюю коллекцию марки, которая уже поступила в фирменный магазин в Уфе! Главными чертами моделей из новой коллекции стали точно рассчитанные пропорции, идеальный крой, практичность, функциональность, а также использование сверхсовременных материалов. Классические вещи предлагаются в нескольких тщательно отобранных цветах, но главные – цвет верблюжьей шерсти, молочного шоколада, серый и черный. Все оттенки коллекции идеально сочетаются между собой. Пальто, которыми славится Max Mara, можно подобрать на любую фигуру: есть классические приг. Уфа, ул. Кирова, 5, таленные силуэты, пальто пиджачного типа и не теряющие актуальности моде- тел.: 276-32-93 ли «оверсайз». 20

сентябрь 2013

Трикотажная осень В преддверии осени, прохладных дней салон модной одежды «Франческа» спешит обрадовать своих любимых клиентов: вам не будет холодно! Новые коллекции настоящего итальянского и французского трикотажа от лучших и давно полюбившихся многим производителей уже ждут вас! Трикотажные вещи никогда не утратят своей актуальности, при этом они обладают большой массой достоинств. Качественный трикотаж дарит уют, всегда прекрасно выглядит и при этом удобен и практичен в носке. А уж в наших широтах трикотаж просто незаменим

как минимум девять месяцев в году. Красивый элегантный трикотаж долгое время был заслугой французских производителей. Такие известные марки, как Leo Guy, Yuka, продукция которых представлена в бутике модной одежды «Франческа», стояли у основ трикотажной моды и по-прежнему остаются лучшими. Это идеальное сочетание актуальных тенденций мировой моды, не стареющих трендов, настоящего французского шика и утонченной элегантности. Итальянский трикотаж марок Northland и Kontatto славится своими натуральными тканями (шерсть, шелк, хлопок) и изысканным дизайном. г. Уфа, ул. Мира, 26, тел.: 240-47-44 Francesco Donni – обувь, которую любят! Одна из самых известных в России марок Francesco Donni сообщает радостную новость: новая коллекция сезона осень-зима 2013/14 уже на прилавках фирменного магазина в Уфе! Яркая обувь Francesco Donni украшает гардеробы тысяч модниц. Стиль, предлагаемый компанией, отражает современные веяния fashion-индустрии, демонстрирует изысканность, шик. Высокие каблуки идут наравне с практичными широкими, натуральная кожа соседствует с нежной замшей. Обувь для суровой российской зимы с плотным натуральным мехом представлена наравне с изящной и легкой обувью для европейской зимы. Такое разнообразие ассортимента давно пришлось по вкусу многим. Доступные цены в сочетании с высоким качеством – фирменный знак торговой марки! Вся обувь Francesco Donni изготовлена из натуральных материалов и в обязательном порядке проходит три ступени контроля качества: контроль деталей и комплектующих, контроль производства и окончательный контроль готовой обуви. Еще одна хорошая новость – в салоне уже начали действовать скидки на зимнюю коллекцию! ул. 50 лет Октября, 20 (ост. «Дом Печати»), тел.: 273-12-84 ул. Ферина, 3 (ост. «Ферина»), тел.: 238-85-75 ул. 50 лет СССР, 47 (ост. «50 лет СССР»), тел.: 248-53-18 ул. Айская, 89 (ост. «Аграрный ун-т»), тел.: 241-74-05 ул. Космонавтов, 13 (ост. «Дв. Орджоникидзе»), тел.: 242-88-19

Ленина, 72 С 10.00 до 21.00 без перерыва и выходных +7 (347) 2665-664 michelangela.ru

Autumn

вектор моды

must-have

У сентябрьской неопределенности – когда не лето, но еще и не совсем осень, – есть один безусловный плюс: возможность широкого выбора. Сентябрьский шоппинг – это то, что модно уже сейчас, будет актуально еще всю осень, зиму и даже на весну останется.

Длинная юбка В отличие от летней, длинная осенняя юбка должна быть из тяжелой, пластичной ткани: парча, атлас, бархат… Забудьте про летнюю игривость! Стилистика барокко по прежнему с нами, как и стиль готической принцессы. Такие юбки дополняются элегантным кружевом, массивными аксессуарами, блузками с длинным рукавом. В тренде винные оттенки, черный цвет, золото и бронза.

Миди Периодически появляющаяся и исчезающая длина миди снова в тренде. Помимо юбок в ретро нью-лук стилистике, миди теперь замечена и в силуэте «карандаш». Если у вас изящные щиколотки – то почему бы и не попробовать? Актуально сочетать такую юбку со свободной рубашкой или топом, возможно, «оверсайз», свитшотом и грубоватыми укороченными ботинками на каблуке. В тренде юбки разных цветов и с принтами.

Юбка с асимметричным подолом Если вы предпочитаете минимальную длину, обратите внимание на юбки с асимметричным подолом, имитирующим запах. Такие модели представили Proenza Schouler, Barbara Bui, Helmut Lang – фактура ткани может быть любой: гладкой, буклированной, неоднородной, имитирующей твид, набивной рисунок или даже кожу. Главное – слегка расклешенный силуэт и асимметричный подол.

Укороченные брюки Укороченные брюки этого лета не сдают позиций. Осенний вариант отличается высокой посадкой на талии и иногда дополняется широким поясом. Новые модели не полностью облегают бедра, а сидят на них достаточно свободно. Носить их можно в сложных комплектах, с многослойным и асимметричным верхом или, наоборот, с лаконичными вещами.

Ботинки Удобная обувь окончательно победила шпильки. И, конечно же, осенью нам хочется надевать на ноги то, что не заставит переживать, если вдруг наступишь в лужу. В новом сезоне очень актуальны в меру строгие ботинки в мужском стиле: они отлично комбинируются как с брючным костюмом, так и с платьем. На пике популярности остаются и короткие ботинки с ремнями и пряжками. Здесь стоит отдать предпочтение сложным цветам (грязно-серый, темно-зеленый, бордовый). Особое внимание – моделям из грубой кожи, с нарочито грубыми деталями.

сентябрь 2013

от 2450 руб.

2100 руб.

от 2250 руб.

от 2650 руб.

Здоровье и комфорт ног – необходимое условие хорошего самочувствия! И заботиться о них необходимо с детства! Специально для малышей, подростков и не только, мы предлагаем коллекции известных марок, которые производят

ПРАВИЛЬНУЮ ОБУВЬ! от 2750 руб.

Легкая, мягкая, прочная, обувь итальянской марки IMAC выполнена из от 3000 руб. высококачественных натуральных материалов. Анатомическая мембранная стелька со специальной антибактериальной прослойкой гарантирует комфортный микроклимат для ног в любую погоду. Антишоковая подошва поглощает удары и снижает нагрузку на позвоночник при ходьбе. Обувь IMAC помогает сохранить здоровье! Мы предлагаем широкий размерный ряд (от 18 до 40 размера). В салоне представлена ортопедическая обувь турецкой фирмы PAQPA, размеры с 18 по 30.

2850 руб.

2900 руб.

г. Уфа, ул. революционная, 55 (правое крыло), тел.: 8-987-59-74-636

от 3000 руб.

от 3600 руб.

от 3200 руб.

от 3600 руб.

от 3700 руб.

от 3200 руб.

2900 руб.

от 3600 руб.

от 3000 руб.

от 4000 руб.

вектор моды

ФУксия Осенние коллекции этого сезона не чураются ярких оттенков, но бал правят определенно фуксия и ее вариации. Насыщенные и более мягкие, холодные и с теплыми нотами – все они актуальны. Особое внимание стоит обратить на яркие шелковые блузы и укороченные брюки. Пригодится и жакет цвета фуксии, его можно носить даже в рамках делового дресс-кода, например, в контрасте с черными брюками.

черепа Принт в виде черепа актуален уже не первый сезон и – судя по тому, что дизайнеры alexander McQueen продолжают нам его предлагать, – из моды он пока не выйдет. Главное изменение по сравнению с прошлым сезоном – цветовая палитра. Например, в этом сезоне актуальны черепа на ярком фоне – красном, розовом, фуксии. Смотрится довольно забавно и совершено не мрачно.

пальТо и кУрТки Осень – самое время задуматься о верхней одежде. Идеальны для сентября легкие пальто с графичным принтом. Неизменна популярность и актуальность стиля «милитари»: парка цвета хаки, темный китель, пальто свободного прямого силуэта, куртки-бомберы или в стиле Рика Оуэнса – нарочито состаренные, короткие и облегающие. свиТшоТ Снова незаметно вошли в моду свитшоты – как классические спортивные, так и различные их вариации. Стоит обратить внимание на свитшоты с принтом. Комбинировать эту разновидность трикотажного свитера можно не только с джинсами. Она отлично смотрится с актуальными укороченными брюками и юбкой, в том числе макси, поскольку сбивает излишний пафос образа и в то же время придает харизматичность. Очень неплохо выглядят свитшоты с коротким рукавом. Их можно носить в качестве топа с жакетом и брюками или надевать на рубашку: Особое внимание стоит обратить на свитшоты с принтом в виде текстов и цветов. Интересны эклектичные модели, декорированные вышивкой, кристаллами и бусинами. Надевать их лучше всего с зауженными брюками и юбкой-карандаш.

сентябрь 2013

принТы По-прежнему в тренде естественные анимальные принты с уклоном в тему кошек. Одинаково модны вкрапления цвета шкуры леопарда и его морда на майке. Если традиционные варианты вам наскучили, то обратите внимание на так называемые «шумные» принты, состоящие из множества разрозненных деталей, сливающихся в единую картину.

– ИДеАЛьнЫй МУжЧИнА ,

Что такое стильный мужчина? Несмотря на все фэшн-шоу и засилье street-style на просторах Интернета, понятие «стильный» по прежнему ассоциируется с мужчиной в классическом костюме или смокинге. О том, что такое качественный костюм, мы поговорили с владелицей известного многим в городе магазина мужской одежды с говорящим названием «Смокинг» Заремой Абдрахмановой. и классические офисные костюмы, бюджетные модели для школьников, интересные варианты для свадьбы и других торжеств. Помимо огромного ассортимента, мы предлагаем своим покупателям еще и широкий размерный ряд – с 44-го по 62-й. Выбор очень большой как для людей со средним достатком, так и для самых придирчивых покупателей. Помимо костюмов мы рады предложить сорочки от ведущих европейских производителей и соответствующие аксессуары: галстуки, запонки, ремни. Кстати у нас большой ассортимент разнообразных бабочек, сейчас это весьма актуально!

- Так каким же должен быть мужской костюм? какая одежда представлена в салоне «смокинг»? - Хороший костюм выполняется из высококачественных тонких мужских костюмных шерстяных тканей, иногда с добавлением шелка. Качественный мужской костюм должен сочетать в себе удобство и элегантность. Пиджак должен иметь покрой, соответствующий фигуре мужчины, тогда он будет подчеркивать ее достоинства и скрывать недостатки. Этого эффекта никогда не удастся достичь при кустарном производстве. Плохой костюм делает фигуру мужчины бесформенной и непропорциональной. Именно поэтому мы в салоне «Смокинг» выбираем костюмы фабричного производства, от надежных партнеров, которые имеют многолетние поставки по всему миру. Мы уверены в их потребительских качествах и смело рекомендуем своим клиентам. Костюмы представленных у нас марок Paolo carvelli, ricco Vero шьются по итальянским лекалам. Благодаря этому они не только отвечают всем модным тенденциям, но и имеют пропорции, наилучшим образом подходящие российским мужчинам. - зарема, расскажите, как появился салон «смокинг». Для кого эта одежда? - Салон «Смокинг» существует на рынке Уфы уже 12 лет. Мы давно зарекомендовали себя как магазин, где можно купить мужской костюм для любого случая. Кстати у нас одеваются очень многие артисты, шоумены. В Уфе иногда бывает сложно найти, например смокинг – а у нас всегда в наличии большой ассортимент мужской одежды для любого случая. Есть

- как вам удается продавать качественную одежду по вполне умеренным ценам? - Дело в том, что мы работаем с производителями напрямую, без посредников. Это позволяет избавиться от лишних наценок, которые всегда существенно увеличивают конечную стоимость. Наш многолетний опыт работы позволяет разбираться в мужской моде. Поэтому мы всегда сами внимательно отбираем каждую модель. Консультанты, работающие в магазине, проходят специальное обучение и постоянно повышают свою квалификацию. Это позволяет им квалифицированно помочь подобрать костюм любому клиенту. Мы работаем каждый день, без выходных, с 10 до 20 часов. До нас просто доехать, потому что салон находится в центре города. В комфортной обстановке из широкого ассортимента несложно выбрать подходящий именно вам костюм. - сколько раз в год вы обновляете коллекции? - В среднем обновление происходит раз в месяц. Дело в том, что наша продукция постоянно востребована и постоянно покупается. Как таковой сезонной смены коллекций у нас нет, ассортимент мужских костюмов достаточно универсален. Например, модели из шлифованной шерсти – по сути, не зимние – мужчины с удовольствием приобретают и в холодное время года для того, чтобы комфортно чувствовать себя в офисе. - какие акции или спецпередложения у вас действуют? - Помимо постоянной накопительной дисконтной системы, которая позволяет получать скидки на каждую последующую покупку, два раза в год – летом и перед Новым годом – мы проводим масштабные распродажи. В целом, соотношение цены и качества у нас настолько разумное, что ассортимент не нуждается в дополнительных промо-акциях. Приходите и убедитесь в этом сами!

г. Уфа, ул. Революционная, 109 (напротив магазина «Тахир и Зухра»), тел.: 276-44-22, 8-919-60-70-888

вектор моды

Уши

за не оТТянешь Серьги, кольца, браслеты, колье... Казалось бы, что еще нового можно придумать в индустрии украшений? Оказывается, можно! Встречайте новый тренд в украшениях – каффы. Все новое – это хорошо забытое старое. Наушные украшения, которые крепятся с помощью зажима на хряще или дужкой за ухом, были найдены археологами во множестве древних захоронений. Изображения каффов можно увидеть в традиционной индийской живописи, и они были основным украшением женщин большинства сибирских народов. В xVIII веке благодаря каффам удавалось не оттягивать мочки нежных дамских ушек тяжелыми серьгами с драгоценными камнями.

Сегодня в моде каффы, повторяющие растительные элементы – ветки с листьями, экзотические и тропические цветы, а также анималистичные фигурки – змейки, дракончики, даже леопарды (как у roberto cavalli) и гепарды.

Отлично смотрятся каффы, богато украшенные драгоценными камнями – изумрудами, бриллиантами, сапфирами, топазами. Разве что в цене уступают им каффы со стразами Сваровски и с жемчугом. Серьги каффы имеют крепления двух видов: дужка за ухом – как гарнитура Bluetooth – и зажим в виде кольца на край ушной раковины. В отличие от клипс, которые тоже позволяют обойтись без прокола, в каффах уши не устают, и они не спадают. Кроме того, они украшают все ухо и даже шею, а не только мочку.

Индийские мотивы в каффах вполне этимологически объяснимы. Наверное, будет сложновато вписать такие этно-украшения в повседневный лук, но если вы любите играть с одеждой и образом, то почему бы и не попробовать?

Одинаково популярны маленькие изящные каффы в виде колечка на хрящик, которые прекрасно впишутся как в классический, так и в молодежный стиль, и огромные каффы на все ухо с подвесками, достигающими ключиц, как на показе Jean Paul Gaultier. Причем такая подвеска может иметь вид просто очень крупной серьги, а может быть выполнена в виде монументальных, но изящных «люстр» сложного дизайна.

сентябрь 2013

Что касается применимости каффов, то дизайнеры не видят в этом проблем. Украшение достаточно универсально и прекрасно носится как в тандеме с вечерним платьем, так и с простыми джинсами и майкой. Все зависит только от вашего личного чувства стиля и смелости.

Начало рассказа читайте в предыдущих номерах журнала.

Виктория стояла около огромных витражных окон своего Дома Моды и Красоты, неотрывно смотрела сквозь чистые стекла на непрерывно сыплющийся снег и думала, как радуются, должно быть, дети и как огорчаются водители. Ее любимая подруга Виолетта впервые опаздывала на заключительную примерку. Сегодня она забирает два готовых платья. Надо сказать, что Виолетта никогда и никуда не опаздывала, была пунктуальна и точна. Всегда шила с удовольствием и с радостью носила вещи «от Виктории». Но в этот раз шитье оказалось как никогда сложным и долгим по времени. «Наверно, снега так много потому, что Виолетта опаздывает», – проворчала про себя Виктория. Виолетта была натуральной блондинкой с голубыми глазами, очень тонкой, как стрела. Виктория, будучи дизайнером-имиджмейкером, «видела» ее в пастельных и холодных тонах. Но Виолетта была другого мнения. Ей хотелось чего-то яркого, динамичного, вызывающего. Вот и на этот раз она выбрала плотный темно-красный шелк с прозрачными широкими черными полосами из органзы. Именно такое платье, такое сочетание прозрачного и непрозрачного, плотного и тонкого, красного и черного, по ее мнению, больше всего подходило девушке и гармонировало с ее состоянием. Виктория отчаянно сопротивлялась: - Как ты не понимаешь – такое платье не подходит тебе по стилю. Да, я согласна, по имиджу, по состоянию твоей души, по той роли, которую ты играешь в общественной жизни, оно, конечно, походит тебе. Но по стилю, по стилю, дарованному тебе природой, – нет! И еще раз НЕТ! Это не твое! Я хочу, чтобы ты сшила такое платье, надев которое, ты, наконец, увидишь себя другой. Настоящей, живой. Не стальной, как сейчас! Может, осознав это, ты изменишься сама – и люди, и обстоятельства изменятся вокруг тебя! Посмотри, ты только посмотри на свои фотографии. Открытая белозубая улыбка, блестящие, как у немецкой куклы, локоны, подчеркнутые щечки, высокие скулы. Ты же голливудская звезда, ты же Любовь Орлова… ты Марлен Дитрих! Ты интеллектуальная манекенщица! И я хочу для тебя сшить другое платье, длинное, в пол, из двух видов прозрачных, легких, бледно-голубых шифонов, но один – по фактуре плиссе, а другой – гладкий… И шифонов будет метров десять! В таком платье ты будешь изящная и нежная, легкая и воздушная, такая, какая ты по своей сути, – все больше распалялась Виктория, – а в этом своем платье ты как демоническая женщина, яркая, торжественная и жесткая! Женщина-вамп! – не унималась Виктория. - Ну и что! Я хочу быть такой! - Ну что ж, я сказала все, что хотела, – в изнеможении откинулась на спинку стула Виктория… Раздался телефонный звонок. Виктория сняла трубку, забыв убрать громкую связь, и все услышали, как на другом конце города восторженная женщина благодарила Викторию за платье: «Я верила, всегда верила, что ваше платье принесет удачу моей дочери. Такая радость, такой успех! Инночка специально надела ваше платье! И победила на конкурсе! Спасибо, спасибо большое!». - Я очень-очень рада за вас и за вашу дочь! Но не думаю, что все дело в платье… Инночка сама молодец, она столько готовилась! Столько трудилась! Виктория положила трубку, настроение у нее явно ухудшилось. Она не любила, когда ее платьям приписывали что-то магическое. Потому что знала силу своих платьев и силу человеческой воли! В наступившей тишине странно прозвучал голос Виолетты. - Виктория, не обижайся… наверное, ты права… Давай сошьем два платья. Одно мое, другое твое. В этот момент обеим захотелось выпить чегонибудь крепкого.

Алла Пережогина

Траектория ЛЮБВИ... Теперь два платья висели в чехлах, дожидаясь Виолетту. Время шло. Напряжение нарастало. На вечерней улице стало совсем бело от снега. «Приехал Генрих, меня, как всегда, нет дома, муж нервничает, переживает», – устало глядя в окно, думала Виктория. Вскоре приехала Виолетта, расстроенная и какая-то потерянная. - Новый год… У всех праздник, а я, как всегда, одна. У меня никого нет. Виктория хотела сказать что-то ободряющее, но не успела. Зазвонил телефон. - Ты хочешь опоздать к Новому году?! – строго спросила Елизавета Петровна. - Нет. Не волнуйся, мамочка. Я успею. - Ты прекрасно знаешь, что у нас Генрих и ему надо уделить внимание. - Я приглашу Виолетту к нам в гости, – задумчиво произнесла Виктория. - Хочешь познакомить ее с Генрихом? Лучше она пристроится к Генриху, чем пристроится у тебя. Виктория хотела вспылить, но не успела, благосклонная интонация материнского голоса ее остановила. Елизавета Петровна продолжила: - Пусть приезжает, будем знакомить. - Отличная идея, ты, как всегда, права, мамочка! – как-то сразу успокоившись, сказала Виктория. Она любила Виолетту всей душой, и Виолетта, в свою очередь, чувствуя теплоту и сердечность подруги, тянулась к ней, бескорыстно помогая всем, чем могла, в любую минуту – трудную и легкую. Виктория быстро подошла к Виолетте, обняла за хрупкие плечи. - Знаешь, дорогая, делай прическу, макияж, маски у косметолога и все такое, и приезжай ко мне. Будем встречать Новый год вместе! – О Генрихе решила пока ничего не говорить. Она вообще не любила говорить что-либо заранее. Ближе к вечеру Виолетта с трудом, чудом минуя дорожные пробки, приехала домой, по пути успев купить продукты, особенно мандарины. Она любила, когда пахло мандаринами. Ухо-

женная до кончиков ногтей, померила еще раз платья, покрасовалась у зеркала и… счастливая, решила убрать квартиру. Виктория убиралась так чисто, что создавалось впечатление, что это не жилой дом, а отель. На этот раз она убиралась особенно тщательно, не забыв при этом нарядить елку. Ее ветви Виолетта украшала старинными игрушками, доставшимися от бабушки, которые бережно хранила в простой фанерной коробке от посылки, тоже очень древней. Так она всегда чувствовала, что бабушка и мама где-то близко и помогают ей. Только… их нет рядом. «Опять провозилась, надо поторопиться», – обеспокоенно говорила сама с собой Виолетта. Она быстро взяла новые платья «от Виктории», аккуратно надела на плечики, повесила в чехол, с той же долей аккуратности и даже педантичности уложила туфли, подобранные в тон к каждому платью. Оглянулась, еще раз проверила, все ли выключила и не оставила ли чего на плите, и вышла во вьюжную ночь. Завела машину, прогрела двигатель, послушала, как мирно урчит мотор, и тихо, даже осторожно, тронулась в путь.

Продолжение – в следующем номере журнала.

• Салон ателье luxury • Ткани от кутюр • Салон красоты ул. 50 лет октября, 4 салон красоты — тел.: 273-64-82, 8-917-468-89-71 салон ателье — тел.: 273-24-73, 8-917-732-40-00 tasteallure.ru vK.coM/tasteaLLure

вектор моды

сеКретЫ силУэТа

Самый простой способ слегка подправить фигуру – надеть корректирующее белье. И ошибаются те, кто думает, будто в нем нуждаются лишь полные люди. Это не так. Даже стройным дамам порой нужен абсолютно безупречный силуэт. Корректирующее и утягивающее – совершенно разные виды белья! Первое — более плотное – сшито из прорезиненных материалов, оно четко держит форму и часто снабжено специальными косточками. Второе — более легкий вариант. Необходимо четко осознавать, какой эффект вам нужен, как сильно вы хотите скорректировать линии тела. Правильное корректирующее белье создает поддерживающий эффект и для позвоночника. Это, кстати, помогает предотвращать возрастной птоз. Кроме того, качественное белье улучшает обмен веществ в подкожных жировых прослойках проблемных зон, что очень актуально для полных людей.

Выбирая специальное белье, внимательно отнеситесь к размерной таблице. Белье меньшего размера не сделает талию меньше, скорее всего, жир сместится вверх или вниз, нарушатся пропорции, и фигура будет смотреться неэстетично. К тому же могут затрудниться дыхание и кровообращение, образоваться потертости. Примеряя корректирующее белье, наденьте сверху свою одежду. Это поможет вам увидеть, что происходит в зоне перехода от проблемного участка к тому месту, где белья уже нет. Если возникает «валик» – это не ваша модель!

сентябрь 2013

Средняя степень коррекции достигается за счет использования тканей разной плотности, которые утягивают фигуру. Такое белье представляет собой нечто среднее между жесткими корсетами и простым утягивающем бельем.

Худышкам для создания безупречного силуэта достаточно белья слабой коррекции. Именно оно помогает подтянуть несколько лишних сантиметров в области талии и бедер, спрятать легкую «волну» на талии.

вектор моды Скрыть складки на спине и создать изящную линию от груди до середины бедра поможет корректирующая майка или комбинация. Последняя может быть как со встроенным бюстгальтером, так и без. Это изделие отлично утягивает талию, особенно бока. Часто такие комбинации снабжаются вшитыми трусиками, что усиливает эффект утяжки на животе.

Корректирующая юбка – еще один вариант для тех, кто недоволен своей талией, животом или ягодицами. Она плотно фиксируется на теле благодаря силиконовым вставкам в верхней и нижней частях и снабжена вшитыми трусиками. Очень часто модели таких юбок выглядят весьма игриво, потому что имеют специальные крепления для чулок.

Корректирующие трусики призваны утянуть ягодицы и полные бедра. Их отличительная особенность – полное отсутствие швов. Моделирующие трусики обычно шьются с завышенной талией – это позволяет скрыть живот. Чтобы подтянуть ягодицы, есть трусики в виде шорт.

Утягивающее боди, или грация, корректирует область талии, живота, скрывает недостатки спины. Боди может иметь вшитый бюстгальтер или заканчиваться прямо под ним, нижняя часть выполняется в вариантах трусиков танга, стрингов или панталон. Усиленными могут быть области живота, ягодиц и подмышек.

Сделать ноги идеальными помогут корректирующие панталоны различной длины. Кому-то достаточно «утяжки» до середины бедра, кому-то до колен, а иногда необходимы панталоны до щиколотки. Кстати, у этого изделия есть дополнительный плюс: оно обеспечивает не только утягивающий, но и антицеллюлитный эффект. Для поддержания осанки, коррекции линии талии пригодится моделирующий корсет или корсетный пояс. Их могут использовать не только дамы с пышными формами. Такой корсет делает линию талии плавной, а грудь на контрасте кажется полнее. В зависимости от степени утягивания, корсеты и пояса могут быть изготовлены из эластичного материала, снабжаться вшитыми «косточками» или иметь различную плотность по всей длине. сентябрь 2013

вектор моды

Времена, когда большая часть мужчин имела в шкафу два костюма, три рубашки и одни джинсы, канули в Лету. Стилистическое разнообразие, которое предлагает мода, не обходит стороной и сильную половину человечества. Основой гардероба современного мужчины стали вещи casual и business-casual стиля. И очень важной частью сдержанного, стильного, актуального модного гардероба является трикотаж. Тот самый, который одинаково хорош везде.

блейзер лейзер – это стильный и считающийся менее формальным, чем классический мужской, пиджак. Изначально его отличительными чертами являлись металлические пуговицы с эмблемой и накладные карманы без клапана, но постепенно они перестали быть обязательными. Мода на блейзеры то проходила, то вновь возрождалась. Но, несмотря на быстротечность модных тенденций, этот предмет всегда присутствовал в гардеробе элегантного джентльмена. Классический блейзер сшит из тонкой шерстяной ткани, но сегодня очень популярны и трикотажные модели. Это просто облегченный, неформальный вариант пиджака, его отличает так называемый deconstructed, или «бесструктурный», крой. Трикотажный блейзер – это стильная и невероятно удобная вещь. Он прекрасно смотрится с джинсами, брюками. Его можно носить даже в холодное время года под куртку, пуховик или пальто. Сочетается с майками, футболками, рубашками. Эталон smart-casual,

Текст: Элина Байкова

И в пИр,

и в Мир

стиль «джентльмен на отдыхе» – темно-синий блейзер, надеваемый с белыми брюками и топсайдерами. В России блейзером часто называют и спортивный пиджак. Эта путаница вполне объяснима и даже допустима. И тот, и другой – пиджаки, которые относятся к casual, «существуют» отдельно от брюк как абсолютно независимые и самодостаточные предметы гардероба. Но блейзер, как правило, шьется из однотонной ткани, а спортивные пиджаки (тут надо отметить, что под спортом подразумеваются, скорее, гольф, крикет и верховая езда, а никак не футбол или фитнес) – из фактурных типа твида, очень часто в клетку или полоску. С блейзером их роднят разве что накладные карманы. свиТер, ДжеМпер, пУловер С этими тремя понятиями вечно возникает путаница. Свитер – это предмет вязаной одежды для верхней части тела без застежек, с длинными рукавами и характерным высоким двух- или трехслойным воротником, облегающим шею. Джемпер – все то же самое, но с характерным круглым воротом, можно сказать, свитер без воротника-стойки. Пуловер – трикотажное

сентябрь 2013

плечевое изделие, надеваемое через голову, фактически разновидность свитера с V-образным вырезом, плотно облегающая фигуру. Эти объяснения совершенно не мешают существовать смешанным понятиям вроде «свитер с круглым воротником». Итак, свитер с круглым воротником (он же джемпер, он же crew neck) – один из самых распространенных элементов мужского гардероба. И не надо, пожалуйста, считать его униформой сисадминов. Джентльмену надеть свитер тоже не зазорно, главное – соблюсти гармонию в одежде и ситуации, для которой она предназначена. В зависимости от плотности материала и диаметра воротника свитер надевают на футболку или на рубашку с галстуком. В последнем случае стоит предпочесть сорочку с достаточно длинным воротником, чтобы последний не вылезал наружу из-под свитера.

Самые известные узоры для свитера – это скандинавский (с оленями и снежинками) и шотландский «fair isle» (ромбы и полоски).

вектор моды

ПРЕДСТАВЛЯЮТ

Цена представленных моделей от 400 до 700 рублей. пр. Октября, 160 пр. Октября, 87 (м-н «Буратино»), бутик 25

ТЦ «Башкортостан», 2 этаж, Галерея ТЦ «Башкортостан», 2 этаж сентябрь 2013

вектор моды

Свитер с V-образным (треугольным) вырезом также отлично сочетается с рубашкой и галстуком. Поверх него можно надевать блейзер или спортивный пиджак – получается практически классика business-casual. Если вы готовы похвастаться стройной, подтянутой фигурой, то можете себе позволить надеть такой свитер и на голый торс. Свитер с шалевым воротником – еще один вариант для любителей брутального или романтического образа. Он тоже появился в среде моряков: воротник хорошо защищает шею от ветра. Такие свитера обычно достаточно толстые, благодаря этому воротник красиво лежит. Водолазка Свитер с высоким воротником, водолазка, или (по-питерски) бадлон, возник как часть униформы моряков английских подводных лодок, а когда его стали носить Стив Маккуин и Энди Уорхол, он приобрел статус почти культовой эффектной вещицы. Высокое горло выигрышно обрамляет лицо и акцентирует на нем внимание. Водолазка из смеси кашемира и шелка – это не только тепло и телу приятно, но крайне элегантно и сразу говорит о высоком классе носителя. Темно-синий или кремовый бадлон уместен практически везде, его можно надеть и с твидовым пиджаком, и с дорогим костюмом, и с джинсами. Черная водолазка (если вам идет этот цвет) способна сделать из вас рокового красавца. Но, несмотря на массовую популярность, водолазка подходит далеко не всем. Ее категорически не следует носить полным мужчинам и тем, у кого короткая шея. Кардиган Бум популярности кардигана пришелся на последнее десятилетие XX века. На

сентябрь 2013

Свое название кардиган получил по имени Джеймса Томаса Браднелла – генерала британских войск времен Крымской войны, седьмого графа Кардигана, который был большим поклонником теплой жилетки на завязках. рубеже XIX и XX веков кардиганы были частью униформы студентов лучших американских университетов Лиги плюща. Примерно в то же время, когда мегапопулярными стали университетский preppy-стиль, лоферы и брюки чинос, неотъемлемой частью smart и businesscasual стал и кардиган. Сегодня этот предмет мужской одежды окончательно обрел статус принадлежности к вневременной классике. Кардиган – это свитер обычной или крупной вязки, застегивающийся на пуговицы или молнию, мужская кофта, иначе говоря. Кардиган – вещь универсальная. Можно выделить два типа: формальные, то есть отвечающие канонам делового дресс-кода, и неформальные. Первые, как правило, однотонные, тонкие, изготовленные из тончайшей шерсти мерино или кашемира, часто с добавлением шелка. Такой кардиган можно смело надевать под пиджак вместо жилетки или даже вместо пиджака. Он прекрасно комбинируется с классическими сорочками и галстуками. Хлопковые и смесовые объемные кардиганы вполне сочетаются с клетчатыми рубашками и твидовыми брюками. Кардиган в английском стиле с замшевыми заплатками на локтях отсылает нас к образу университетского профессора или ученого из голливудского фильма. Его следует обыгрывать очень осторожно: неудачно подобранные детали, как и застегнутая нижняя пуговица, могут запросто добавить вам лет пятнадцать…

Слипы 320 руб.

Боксеры 650 руб.

Минишорты 350 руб.

Любая одежда начинается с нижнего белья! Современное модное мужское белье – это стиль и элегантность в идеальном сочетании с комфортом, качеством, удобством. Подчеркнуть мужественность и подарить ощущение уверенности в себе поможет качественное белье европейских марок JOLIDON и GRIFF.

GRIFF ПРЕДСТАВЛЯЮТ

Боксеры 650 руб.

Слипы 320 руб.

пр. Октября, 160 пр. Октября, 87 (м-н «Буратино»), бутик 25

Боксеры 650 руб.

Минишорты 350 руб.

ТЦ «Башкортостан», 2 этаж, Галерея ТЦ «Башкортостан», 2 этаж

красота

Текст: Элина Байкова

ДевУШКА

с карТинки

«Pin up» дословно обозначает «пришпиливать», то есть прикалывать чтолибо с помощью шпилек. Понятие «pin up girl» появилось в первой половине прошлого века в США. Американские солдаты, а за ними и гражданские, покупали и «пришпиливали» на стены изображения кокетливых и фривольно одетых красоток.

Пин-ап – это своего рода «домашняя» сексуальность, не роковая, а доступная, своя, девушка, живущая по соседству, молодая, упругая, немного глуповатая и оченьочень милая. Пин-ап – это и винтаж тоже, но винтажный образ – понятие гораздо более широкое. Он, скорее, пользуясь узнаваемыми «маркерами» в одежде и макияже, просто отсылает нас к какому-то стилю из прошлого. И все это вместе объединяется словом «ретро».

эпоху отсутствия мужских журналов и кабельного телевидения фотографии pin up girl приобрели огромную популярность. Какой же была девушка-мечта миллионов мужчин? Практически все они выглядели похоже: - округлые формы, задорный румянец; - туфли на шпильке; - задорные мини-шортики или чулки, выглядывающие из-под развевающейся юбки; - сексуальное декольте; – красная помада и лак (самые распространенные оттенки в то время). Мода, как известно, циклична: прошло полвека, и снова на подиумах, на экране и на улицах появились девушки в стиле «пин-ап». Мужчины по натуре своей ретрограды, их вкусы не особо изменились за прошедшие годы, и их сердца до сих пор учащенно бьются при виде «американской мечты». Да и стиль, имеющий в своем арсенале довольно много средств, остался почти таким же. Кстати, непременно стоить различать понятия «ретро», «винтаж» и «пин-ап».

сентябрь 2013

новый пин-ап Вторую жизнь стилю «девушек с картинок» дали звезды – Кристина Агилера, Пинк, Эми Уайнхаус, Кети Перри, Дита фон Тиз и многие-многие другие. Существует миллион интересных вариантов одежды, причесок, макияжа pin up girls. Однако это направление не было бы стилем, если бы не имело неких четких, узнаваемых, объединяющих деталей. На сегодняшний день можно вычленить четыре основных группы пин-ап style. МаМа аМерика Фирменная ковбойская рубашка в клетку, завязанная под грудью (если позволяет талия) или на животе узлом, подвернутые джинсы или слаксы с завышенной талией, кудряшки и платок-повязка на голове с задорно торчащими хвостиками – вот главные знаковые детали этого стиля. Ножки могут украсить туфли, босоножки на танкетке или легкие текстильные «теннисные» туфельки без каблука. Понятно, что если у вас длинные ноги и тонкие щиколотки, вам великолепно подойдут белоснежные тенниски, но если ноги у вас обыкновенные, а пятая точка имеет весьма женственные очертания – то вам лучше надеть яркие лодочки и босоножки. иДеальная ДевУшка Что носят идеальные девушки? Верно – платье. Желательно в цветочек или горошек. И не какое-нибудь сложносо-

чиненное, а самое что ни на есть женственное – приталенное, с деликатным декольте, чтобы были подчеркнуты все признаки феминности. Комплиментарная для ваших ног длина, пышный подол, талия ровно на том месте, где она должна быть, чтобы создавать такой притягательный силуэт «песочных часов». Главная идея пин-ап – женственность, не переходящая в вульгарность. Поэтому платье с пышной колоколообразной или прямой юбкой, хоть и приталенное, и с подчеркнутым декольте, длину имеет до колена как минимум. Кстати, яркий поясок будет очень хорошей идеей. Дополнить образ можно чулками со стрелкой и туфлями-лодочками или открытыми светлыми босоножками на высоком каблуке.

так и яркие, вызывающие: с цветами, черепами, бабочками. богеМное реТро Дита фон Тиз – икона ретро-стайл, и она во многом похожа на легендарную Бетти Пейдж. Образы Диты всегда яркие и привлекательные, но не лишенные элегантности. Платье-футляр, жемчуг, белоснежная кожа, тонкие черты лица. Черное нижнее белье, перчатки до плеч, чулки на подвязках (обязательно черные со стрелкой!), корсеты. Элементы, которые использует королева бурлеска, можно назвать очень сексуальными, но она никогда не становится пошлой или похожей на обыкновенную стриптизершу. Это смелый, яркий, стильный и очень дорогой образ.

псевДо пин-ап Это уже стилизация направления. Более рискованный, вызывающий стиль, самым ярким воплощением которого стала британская певица Эми Уайнхаус. Этот вариант включает в себя лишь элементы пин-апа. Ну, например: обычные узкие темные джинсы, хлопковая майка, а голова оформлена, как у девушки с открытки – повязка, начес, яркий макияж. Здесь вам предоставляется возможность поиграть с ретро-стилистикой, включая ее элементы в современный casual. Кстати, именно сюда органично вписываются татуировки, причем как классические черно-белые,

аксессУары Что касается обуви и аксессуаров, то здесь никаких особых проблем возникнуть не должно. Помимо упомянутых уже выше теннисных тапочек, прекрасно подойдут балетки, как закрытые, так и с открытыми пальцами и бантиком, туфли на толстом каблуке или шпильке. Только последняя должна быть такой, как ее представляли в 50-х, – очень деликатная, как носила Мерилин Монро, а не огромный 15-сантиметровый «шпиль» современной стриптизерши! Это могут быть и элегантные лодочки, закрытые или с открытой пяткой: лаковые, замшевые, кожаные. Приветствуются босоножки на танкетке из натуральных материалов, туфли с застежкой на щиколотке. В качестве украшений можно отдать предпочтение бусам (особенно хорошо с яркими платьями смотрятся белые) или браслету из бусин. Прекрасно вписываются в стиль сережки с морской тематикой, цветы. Не стоит искать что-то особенное, потому что яркий макияж, прическа и одежда уже привлекают внимание. Макияж Макияж и прическа для пин-ап – это тема отдельного исследования. Мы обойдемся лишь общими рекомендациями. Итак, основа макияжа pin up girl – идеальный тон, яркие губы и стрелки. Правильно нарисовать последние – большое искусство, поэтому не поленитесь, посмотрите мануалы на том же YouTube. Ну а что касается красных губ, то, как утверждают хором визажисты, – они идут абсолютно всем, главное – подобрать свой оттенок помады. Учтите только, что для пин-ап больше характерны матовые, а не блестящие губы. Если совсем боитесь красных оттенков, используйте глубокий винный цвет. И обратите внимание на брови – они должны быть четкими, летящими и, возможно, даже слегка приподнятыми, как будто вы удивляетесь. Чтобы подчеркнуть томный взгляд, нанесите несколько слоев объемной туши, можно приклеить накладные ресницы. С прической ситуация примерно такая

же: ничего сложного, но нужен определенный навык. Самый простой вариант – как у Бетти Пейдж и Кети Перри. То есть круглая челка, взбитые кудри – и все! Если нет челки, то подвитые волосы можно подобрать с двух сторон, оставив небольшой наплыв волной: вид получается озорной и трогательный. Чтобы создать элегантную волну, как у Диты фон

Тиз, требуется гораздо больше сил, но это тоже вполне реально. В общем, если вы хотите внести в свой стиль разнообразие, но не желаете выглядеть слишком экстравагантно или эклектично, а винтаж вас привлекает больше, чем ультрасовременные направления моды, то пин-ап стиль – то, что надо. Дерзайте!

красота

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS

september 2013

Гэтсби у Tiffany Если шедевральность последнего произведения База Лурмана некоторые ставят под сомнение, то утверждение, что экранизация «Великого Гэтсби» стала самым красивым фильмом года, споров не вызывает. Одежда, созданная Кэтрин Мартин и Миуччей Прада для героев саги, наверняка займет достойное место в различных музеях кино. Но и простые смертные имеют возможность прикоснуться к красоте эпохи джаза. Например, в деталях. Украшения, созданные Tiffany & Co для фильма, вошли в новую коллекцию марки в стиле «ар-деко». Настроение «ревущих двадцатых» невозможно было бы передать без бриллиантовых и жемчужных россыпей. Кстати, во времена, описанные Фицджеральдом, сейфы и шкатулки богачей на Лонг-Айленде уже не обходились без драгоценностей c меткой Tiffany & Co. Экстравагантная геометрия форм и цветные камни характерной огранки оставались фирменными приемами марки до Второй мировой войны. Поэтому неудивительно, что ювелиры модного дома за вдохновением обратились к собственным архивам. Если вы поклонник Фицджеральда, Лурмана или Гэтсби, то можете приобрести копии украшений главных героев фильма: например, платиновую тиару-трансформер, инкрустированную жемчугом и бриллиантами, браслеты-панжа и кольца Дейзи, эмалевые запонки и перстень-печатку Джея Гэтсби. Если же вы просто любите эксцентричный, поражающий и беспечный ар-деко и не терпите повторов, то в коллекции представлено еще несколько десятков украшений.

сентябрь 2013

Чарующая свежесть «Вампирская» тема не теряет своей популярности, на волне ажиотажа вокруг сериалов True Blood и The Vampire Diaries аромат вербены становится не только интересной новинкой, но и модным аксессуаром. L'OCCITANE не так давно выпустила целую линию продуктов с ароматом вербены, лимонная свежесть которой пробуждает тело и разум и погружает в атмосферу романтичного Прованса. И защищает от вампиров! Гель для душа «Вербена» содержит жемчужины с охлаждающими элементами природного происхождения. При контакте с водой микрогранулы растворяются и дарят освежающий экстракт натуральной мяты, который позволит пробудиться после крепкого сна. Природная соль для ванны из Средиземного моря мягко растворяется в воде и делает кожу бархатной, наполняя ее нежным ароматом вербены из Прованса!

o 'Line

салон стиля и красоты

Парикмахерские услуги Косметологические услуги Комплексный уход за руками и ногами Ателье по индивидуальному пошиву

г. Уфа, пр. Октября, 109/1 , тел.: 246-56-15, 8-917-76-33-123, 8-964-95-91-444, 8-927-34-31-041

Забота о красоте вместе с

o 'Line

красота

Aptos – нитевой лифтинг XXI века. Отзывы врачей-косметологов

Нитевой лифтинг стал довольно распространенным методом в руках современного косметолога. Безусловным лидером в этой области является компания Аптос, которая разработала широкую линейку нитей для лифтинга самых различных зон: от зоны щек и подбородка до деликатных областей – таких, как кожа вокруг глаз, шея. Я использую нити Аптос в своей практике уже несколько лет и почти каждый год у меня в руках оказывался новый продукт, новая разработка, которая помогала сделать мою работу эффективней. Пациенты все больше и больше доверяют методу Аптос потому, что очевиден результат, есть положительные отзывы от тех, кто воспользовался этой методикой. Для меня продукция Аптос – это большой шаг в развитии косметологии, и я жду дальнейших разработок и методов от своих любимых тренеров.

ибатуллина а. Врач косметолог, трихолог, к.м.н., главный врач клиники «Geliocity»

По моему мнению, обучение в компании Аптос – это всегда отличная отработка практических навыков с помощью великолепных тренеров. Они щедро делятся своими наработками в постановке нитей, и это самое главное. Мы видим работу мастеров, имеющих огромный опыт, их советы и «разбор полетов» помогают сформировать собственный клинический взгляд, и я с большим нетерпением жду следующего обучения.

сентябрь 2013

гудкова Т. к.м.н., врач-терапевт, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники «Время Красоты»

Я уже давно работаю с методами aptos и очень люблю их за то, что в умелых и опытных руках они способны волшебным образом преобразить лицо, надолго сохраняя и восстанавливая его молодость и красоту всего за одну процедуру! К счастью, в нашей клинике «Время Красоты» методы Аптос представлены во всех вариантах. Ежедневно практикуя нитевой лифтинг, я с удовольствием бываю на семинарах и мастерклассах aptos, которые всегда проходят интересно, живо и вдохновляют на новые, порой неожиданные решения эстетических проблем. А мои пациенты получают полноценную подтяжку лица без наркоза, разрезов и рубцов!

нуриева г. Врач дерматокосметолог клиники «центр эстетической медицины»

Часто на приеме женщины озвучивают и показывают проблему опущения мягких тканей лица. Вернуть их на место – трудная задача для косметолога-терапевта. До недавнего времени эту проблему решали исключительно пластические хирурги. В 1996 году пластические хирурги Марлен Андреевич Суламанидзе и Геогрий Марленович Суламанидзе предложили косметологам метод лифтинга нитями Аптос. Особенно эффективно метод работает при начальных признаках птоза. Своим пациентам я рекомендую не откладывать на долгий срок решение этой задачи, а заниматься профилактикой вовремя. Это позволит дольше сохранить свежесть, молодость и красоту лица.

сырлыбаева М. врач-дерматокосметолог, клиника косметологии «Лицо и тело»

Нитевой лифтинг считаю «палочкойвыручалочкой» в руках врача дерматокосметолога. До появления методики aPToS получение таких выраженных эффектов по коррекции овала лица было доступно только пластическим хирургам. Рада, что благодаря грамотно организованным семинарам есть возможность получить новейшую информацию о методах нитевого лифтинга от самого основателя методов aPToS – Г.М. Суламанидзе. Применение нитевой методики считаю перспективным направлением в терапевтической косметологии, открывающим новые возможности для дерматокосметологов. Я и мои клиенты всегда довольны результатами процедур.

болтенкова о. Главный врач, дерматовенеролог, врач-косметолог медицинского центра лазерной и эстетической косметологии LUxUrY

С компанией Аптос я знакома давно и с удовольствием использую их методы в своей практике. Мне очень нравится то, что они постоянно идут вперед, совершенствуются в области косметологии. Всегда приятно бывать на их обучающих семинарах, так как там я всегда узнаю новое, интересное и достойное немедленного применения в работе. Компания Аптос проверена временем. Я с радостью рекомендую своим пациентам этот метод омоложения. Они видят эффект от процедуры и потом возвращаются снова и снова.

габдуллина с. Главный врач клиники красоты «Иночи»

Место проведения курса: клиника стоматологии и косметологии «Эстетика», ул. Менделеева, 114 а

красота содержание

Текст: Анна Никитина

Сам себе

скульптор

«Я не могу смириться со своим носом, мне не нравятся колени, ненавижу свои лодыжки, совсем не уверена в привлекательности попы, не люблю ноги совершенно. Не уверена в подбородке, да и лоб мой слишком уж сомнительный. Но если говорить в целом, то я очень даже ничего», – так самокритично охарактеризовала свою внешность известная актриса Хелен Миррен. А потом добавила, что никогда и ни за что не обратится к пластическому хирургу, несмотря на все мнимые и имеющиеся несовершенства лица и тела. Однако таких, как Хелен, становится все меньше: переделать нос, нарастить грудь, отрезать лишнюю кожу, выкачать жир – эти манипуляции стали обыденностью для женщин всего мира. Да и мужчины-метросексуалы тайком передают друг другу адреса хороших пластических хирургов. И чего только сейчас не делают! Хирургия может исправить любую часть тела. На что жалуемся, господа?

У меня худые и кривые ноги… станьте и сомкните ноги: у вас должно получиться три просвета, так как правильные ноги смыкаются в коленках, в середине голени и пятками. Не получилось? На помощь придет круропластика – операция, в ходе которой можно изменить форму и объем голеней. Проще говоря, это наращивание икр при помощи имплантов из силиконового геля. Под коленкой делается разрез, вставляются эластичные импланты, подобранные с учетом анатомических особенностей пациента, они фиксируются под мягкими тканями, разрез зашивается, и… вот тут начинаются главные сложности. Перенести часовую операцию под наркозом, оказывается, гораздо легче, чем

сентябрь 2013

К ЛЮБОЙ операции есть противопоказания! Поскольку серьезные пластические манипуляции проводятся под общим наркозом, то список «ПРОТИВ» довольно обширный: нарушения свертываемости крови, сахарный диабет, психические, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания и многое другое. послеоперационный период. Около двух недель необходимо максимально ограничивать подвижность, придется терпеть боль и дискомфорт при ходьбе, бороться с отеками, носить компрессионное белье. Лишь спустя три месяца пропадут следы от швов и полностью восстановятся все функции ног. Но каких ног? С новыми икрами, стройных, сексуальных – о таких мечтают женщины, и из-за них сходят с ума мужчины.

Главное, чтобы новые идеальные икры не оказались чересчур массивными для вашего тела. Слишком худые бедра? И никакие спортивные упражнения не помогают нарастить их? Хирурги и здесь придут на выручку, добавив бедрам объем при помощи феморопластики. Коррекция бедер проводится преимущественно методом липофилинга, введения собственного жира, но он со време-

Международная клиника эстетической медицины и лазерной косметологии

Россия I Франция I Швейцария I Польша I Германия I Египет

Тел.: 8 (347) 276-63-07, 8 (347) 272-04-44, 89174118678 clinic@sobeautyka.ru www. sobeautyka.ru

= suPer целью нитевого лифтинга является безопасная и SAFETY главной деликатная подтяжка обвисающих тканей. обеспеченная большим выбором UNIVERSALISM универсальность, нитей: для разных проблем – отдельные нити стимулируют образование коллагена POTENCY нити и создание поддерживающих связок эффективно работают во всех EFFICIENCY областях лица и тела нити полностью рассасываются, обеспечивая REVERSIBILITY безопасность

С. В. Прокудин, пластический хирург

aptos - единственная компания, разрабатывающaя нити для подтяжки лица и тела. Только продукты компании аптос имеют официальную регистрацию медицинской технологии нитевого лифтинга.

клиника «вреМя красоТы» Уже 10 леТ эФФекТивно преДсТавляеТ МеТоДы апТос в россии и в европе. безопасносТь ниТевого лиФТинга обеспечена высокиМ проФессионализМоМ, поДгоТовкой пациенТов, экспресс-ДиагносТикой в клинике и бесплаТныМи реабилиТационныМи процеДУраМи.

УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ НИТЕВОГО ОМОЛОЖЕНИЯ, СОВМЕСТНО РАЗРАБОТАННЫЕ В БЕРЛИНЕ, ТЕПЕРЬ ДОСТУПНЫ И В УФЕ! • лиФтинГ БРовеЙ и веРхнеГо веКа • уСтРанение МеШКов ПоД ГлазаМи • уСтРанение втоРоГо ПоДБоРоДКа • ПоДтЯЖКа Шеи • SMART-лиФтинГ: СтоЙКиЙ ЭФФеКтивныЙ лиФтинГ лиЦа

эММанУил бершТейн доктор медицины, пластический хирург, лучший специалист Европы по нитевой подтяжке лица, имеющий многолетний опыт работы с нитями Аптос. Сертифицированный тренер компании Аптос. Специалист по малоинвазивным технологиям омоложения, директор центра «Европа Аптос» (Берлин).

УНИКАЛЬНЫЙ ЛИФТИНГ-ПРОЕКТ: ТОЛЬКО 8, 9 И 10 ОКТЯБРЯ В КЛИНИКЕ «ВРЕМЯ КРАСОТЫ» ольга газиУллина дерматокосметолог, эстетический хирург, сертифицированный тренер компании Аптос. Специалист по малоинвазивным технологиям омоложения, преподаватель центра «Европа – Аптос» (Берлин). Совместно с доктором Берштейном представляет методы Аптос в Европе.

красота

В прошлом году певица Кристина Агилера поразила всех своим… нет, не пением, а вдруг округлившимся задом. По слухам, ей сделали липопластику – инъекции собственного жира в ягодицы. Жир при этом забирается из области талии – и она, естественно, сужается, а попа – увеличивается. нем рассасывается. А вот установка имплантов под приводящие мышцы бедра решает проблему надолго. Но пока такие операции – редкое для нашей страны явление. Во-первых, очень долго надо ждать изготовления индивидуальных имплантов (несколько месяцев), и, во-вторых, у российских женщин чаще встречается другая проблема: слишком широкие бедра. Хочу во-о-о-от такую попу! Роскошную, как у Джей Ло, Шакиры и Ким Кардашьян? Или в форме сердца, как у девочек-нимфеток? Или эротичную, как у бразильянок на карнавале? Все пожелания хирурги учтут при глютеопластике – операции по коррекции ягодиц. Она позволит удалить лишний жир и избыток кожи, изменить форму и объем при помощи имплантов – и получить идеальную попу! Ягодичные импланты более прочные, чем обычные грудные, с оболочкой из силиконового эластомера, а внутри них находится упругий вязкий гель. Операция проводится, конечно, под общим наркозом и отягощена длительным реабилитационным периодом: два-три месяца можно двигаться только очень аккуратно, носить, опять-таки, компрессионное белье и ждать, когда импланты, введенные через разрезы в межъягодичной складке, станут «своими». Дамы, прошедшие через круропластику и глютеопластику, с восторгом делятся на форумах фотографиями «до» и «после», живописуя, как их мужья и бойфренды обрадовались новым ногам и попкам. Все счастливы! Главные вопросы, которыми мучаются

сентябрь 2013

желающие нарастить икры и «пятую точку», – прощупываются ли импланты и не выглядят ли они неестественно. Не прощупываются, поскольку устанавливаются довольно глубоко, а вот насколько они гармонично впишутся в облик своей хозяйки, полностью зависит от мастерства (и вкуса) хирурга. Выше подбородок! Круче скулы! Считается, что выдающийся подбородок – признак сильного, решительного человека, лидера и альфа-самца. Если же природа выделила вам скромный, малозаметный подбородочек (или он кривой), то можно его исправить и нарастить. По сведениям Ассоциации пластической хирургии США, именно ментопластика – коррекция и имплантация подбородков – самый перспективный сегмент рынка. Желающих много! Говорят, даже красавчик Дэвид Бекхэм прибегал к этой операции. Для

ПЛАЗМОЛИФТИНГ – результат наЛИЦО! После

До

Птоз века. 6 процедур После

До

Стрессовая, уставшая кожа. 6 процедур До

После

ÊËÈÍÈÊÀ ÇÄÎÐÎÂÜß È ÊÐÀÑÎÒÛ

ÑÎÔÈÒÝËÜ

ОСТРОВ КРАСОТЫ И ГАРМОНИИ PLaSMoLIFTING™ – методика, которая осуществила переворот в коррекции возрастных изменений кожи, лечении угревой болезни и выпадения волос! Это инъекционный метод введения богатой тромбоцитами плазмы в ткани человека, изобретенный и впервые примененный российскими учеными Ренатом Рашидовичем Ахмеровым и Романом Феликсовичем Зарудий. PLaSMoLIFTING™ абсолютно безопасен! Богатая тромбоцитами плазма не является токсичной или иммунореактивной, она ускоряет естественные механизмы регенерации благодаря содержащимся в тромбоцитах факторам роста. Использование скрытых резервов организма полностью исключает любые реакции отторжения, аллергию и возможности инфицирования, потому что состав инъекции готовится из плазмы крови пациента, без добавления других веществ.



Акции на процедуру «Плазмолифтинг» в клинике здоровья и красоты

«соФиТэль»:

Акне. 7 процедур Показания к процедуре PLASMOLIFTING™

Морщины Птоз кожи Сухая, атоничная кожа Фотостарение Проблемная кожа (все формы акне) Стрессовая, уставшая кожа Алопеция, выпадение волос Жирная кожа головы, перхоть (себорея) Сухие, истонченные волосы

спрашивайте про плазмолифтинг у своего лечащего врача. список сертифицированных врачей в г. Уфа и рб, вы сможете узнать по телефону 8 917 44 24 957 (аскарова вера, официальный дилер компании «плазмолифтинг» в рб и г. Уфа)

* омоложение (лицо, шея, декольте) 5 500 руб. * алопеция, выпадение волос 2 500 руб. * проблемная кожа (все формы акне) 4 000 руб. ПЛАЗМАГЕЛь – 8 000 руб. Используется в КОНТУРНОй ПЛАСТИКЕ ЛИцА для восполнения объемов! С помощью этой процедуры можно скорректировать: - носогубные складки - слезные борозды - овал лица

г. Уфа, ул. комсомольская, 156/1, офис № 2 (ост. «кинотеатр «искра», в новом сине-желтом доме), тел.: (347) 241-45-00 www.sofitel-ufa.ru

красота

переносить не хочется, опять-таки есть альтернатива – это липоскульптура (введение собственного жира и придание ему необходимой формы).

По слухам, лидер Северной Кореи Ким Чен Ын прошел через руки пластических хирургов, чтобы стать похожим на своего дедушку – великого Ким Ир Сена. (Это как если бы наши прежние партийные руководители «закосили» под Ленина: добрый прищур глаз, бородка, лысинка и пр.). 44

сентябрь 2013

изменения формы подбородка используются долговременные костно-хрящевые и силиконовые импланты, а для создания кратковременного эффекта – собственный жир пациента или искусственные наполнители (липофилинг). Считается, что высокие скулы заметно омолаживают общий вид лица и делают его выразительным, «как у моделей». Эта операция стала практически обязательной для стареющих голливудских звезд, причем как для мужчин, так и для женщин. Малярпластика (коррекция скул) необычайно популярна и среди «рублевских жен»: то и дело очередная светская львица демонстрирует обновленное лицо с идеально симметричными высокими скулами. Импланты из твердого силикона (или костного материала) устанавливают на поверхность скуловых костей: разрезы делаются чаще всего во рту, иногда – за ушами. Послеоперационные отеки и боль придется терпеть пару недель, а сами импланты окончательно приживаются только через полгода. Если же такие страдания

Мачо: сделано по шаблону Современным мужчинам хочется иметь все визуальные признаки настоящего мачо, эдакого Бандероса в молодости или другого киношного персонажа, от вида которого так розовеют щеки девушек. Казалось бы, все просто: следи за питанием, занимайся спортом… Но ведь легче заплатить деньги и… сделать «кубики» на животе при помощи хирурга. Другой тренд – наличие трехдневной щетины, усов или бороды даже у гламурных манекенщиков – не всем доступен. Имеется на лице жиденькая бородка, редкие усики – такими даму не охмуришь! На помощь приходит трансплантация волос: хирург находит на теле пациента те зоны, где волосы растут дружно и густо (это могут быть самые удивительные места!), забирает фолликулы и пересаживает их на лицо. Чаще всего таким образом «засеивают» зону над верхней губой: операция несложная, выполняется под местной анестезией, эффект очень хороший. В погоне за маскулинностью все больше мужчин доверяют пластическим хирургам самое дорогое – пенис и мошонку. Чтобы увеличить яички, используются импланты из полимерных материалов, разных форм и размеров. Изначально эти протезы разрабатывались для тех, у кого имелись врожденные или приобретенные уродства (отсутствие одного или обоих яичек, их атрофия), но теперь те можно вставить и просто… для красоты. Что касается увеличения члена (фаллопластика), здесь есть как победы, так и поражения: удлинить «нефритовый стержень» довольно просто, методики давно разработаны и успешно применяются. А вот операции по его утолщению пока оставляют желать лучшего. То есть имеются новейшие биоколлагеновые материалы и установить импланты вполне возможно, но… Использование «орудия любви» по назначению быстро разрушает последние, так как активную нагрузку пока ни один материал выдержать не может. В общем, решаем: красота или функциональность. В принципе, проблема выбора в пластической косметологии стоит всегда: оставить все то, чем одарила тебя природа (даже если подарочки не всегда радуют), – или обратиться к достижениям медицины и доверить себя хирургу, творцу твоей новой внешности. Но тут, как говорится, каждому свое…

Показания применения метода Плазмолифтинг в гинекологии Заболевания шейки матки Лейкоплакия Эндоцервицит Эрозия шейки матки Крауроз вульвы

Эффект от процедуры:

• восстановление слизистой оболочки шейки матки • восстановление менструального цикла • усиление тонуса мышц тазового дна • устранение дискомфорта в интимной жизни • снижение риска возникновения рецидивов

спрашивайте про плазмолифтинг у своего лечащего врача. список сертифицированных врачей в г. Уфа и рб вы сможете узнать по телефону 8 917 44 24 957 (аскарова вера, официальный дилер компании «плазмолифтинг» в рб и г. Уфа).

красота

Правильное нанесение верно выбранного оттенка румян поможет откорректировать практически любые недостатки формы лица. Кроме того, именно румяна – лучший способ расставить нужные акценты.

блажь или

blush ? *

Нежный, легкий румянец – один из первых признаков молодости и здоровья. Не все могут жить на свежем воздухе, регулярно гулять и питаться натуральными экологичными продуктами, но – ура! – каждая из нас имеет возможность такой румянец нарисовать. Спасибо науке!

кремовые румяна лучше всего подходят обладательницам сухой кожи. В их состав, как правило, входят масла, которые увлажняют, смягчают кожу, и силиконы, облегчающие распределение продукта по ней. Наносить эти румяна лучше всего на чистое лицо или тон специальным спонжем либо кончиками пальцев, нежно, стараясь не растягивать кожу.

рассыпчатые румяна дают возможность нанести пигмент очень легким, почти невесомым слоем. Те, что в шариках, легко набирать кистью и наносить. Кроме того, разные цвета шариков в коробочке позволяют создать универсальный тон. Иногда оттенок шариковых румян (как и пудры) можно самостоятельно менять, вынимая или добавляя шарики определенных цветов.

компактные пудровые румяна – самый массовый тип продукта, который выбирает большинство. Они легко наносятся, позволяют смешивать оттенки и хорошо растушевываются. Но наносить их лучше поверх основы и на припудренное лицо. На жирной коже и без приглушающей основы в виде пудры оттенок может выглядеть неестественно. Помимо своей прямой функции – закреплять макияж, выравнивать и матировать кожу, – сухие румяна могут использоваться для скульптурирования лица. Главный секрет использования этого продукта – правильно подобранная кисть; и, разумеется, те кисточки, что вкладываются производителем в коробочки, – далеко не лучший вариант. * румяна (англ.)

сентябрь 2013

румяна-бронзатор – очень популярный в последнее время продукт, но его использование требует умеренности. Бронзирующие румяна не предназначены для скульптурирования лица. Этот продукт призван освежить лицо и создать эффект светящейся, чуть тронутой солнцем кожи. Ключевое слово – «чуть»! Их нельзя наносить на все лицо! Скулы, спинка носа, точка на подбородке, немного на лоб… Если у вас открытый наряд, то можно пройтись кистью по плечам и ключицам.

румяна-гель и жидкие румяна отличаются легкой текстурой и отсутствием масел в составе, а значит, они очень быстро высыхают. Это требует большого опыта и уверенности при нанесении, потому что подкорректировать румянец на лице уже невозможно. Такие румяна идеально подходят обладательницам безупречной кожи, не требующей тональных средств, ведь гелевые и жидкие текстуры лучше и естественнее всего распределяются на чистом лице.

Косметика «Мери Кэй» отвечает всем требованиям качества. Легкая, невесомая, на основе формулы с минералами, подходит для любой кожи. Волшебные маски, нежные эмульсии, невесомые пудры помогут вам решить любые задачи на пути к безупречности. Косметика «Мери Кэй» создана для того, чтобы сделать Ваш образ идеальным!

• Запишитесь на сеанс красоты! Вы сможете попробовать всю косметику и сделать бесплатный пробный макияж! • Обучение технике макияжа. ОФИСЫ ЛИДЕРА БИЗНЕС-ГРУПП

г. Уфа, пр. Октября, 1/2, офис 204 г. Бирск, ул. Ленина, 56 (здание городской типографии, 2 этаж), тел.: 8-987-244-33-90, 8-987-471-30-10 skype: marykayindira7 marykayindira@mail.ru www.marykay.ru

красота

МеняеМ Текст: Рузалина Гатина

Цвет!

Брюнетки часто хотят стать блондинками, обладательницы буйных кудрей упорно пытаются выпрямить волосы, а те, кому природа подарила «очи черные», мечтают о глазах цвета васильков. Наше желание изменить цвет глаз или подчеркнуть его породило целое направление в офтальмологии — на рынке появились особые линзы: цветные, оттеночные, декоративные.

цвеТ оТТенкУ рознь ветные линзы входят в большую группу косметических контактных линз. Они делятся на три подгруппы: цветные, оттеночные и декоративные. Первые, как правило, радикально меняют цвет радужной оболочки глаза, вторые – усиливают имеющийся натуральный цвет, радикально они могут поменять цвет только очень светлых от природы глаз. Наиболее естественно на глазах смотрятся полупрозрачные оттеночные линзы и линзы, усиливающие натуральный цвет радужки. Если вы хотите поразить всех фантастическим образом, то в этом вам помогут декоративные линзы. Они предназначены для специальных мероприятий

и в обычной жизни неуместны. Как правило, это линзы ярких цветов – красного, черного, желтого – или с рисунком в виде полосок, картинок, а могут и имитировать глаз рептилий, чудовищ, инопланетян и так далее. Именно с их помощью моделируют глаза актеров в кино, а Мэрилин Мэнсон создает пугающий эффект «слепого» глаза. Такие линзы помогут создать эффектный look на Хэллоуин или для ночного клуба. цветные и оттеночные линзы выпускаются как с диоптриями, так и без. Следовательно, вы можете не только произвести фурор на окружающих, но и сочетать контактную коррекцию зрения (близорукости, дальнозоркости) и косметический эффект.

Натуральный светлый оттенок глаз изменить гораздо проще, чем темный. Добиться светлого оттенка для темно-карих глаз можно лишь с помощью линз, имеющих плотный рисунок, полностью перекрывающий натуральный цвет.

сентябрь 2013

МУки выбора В погоне за кардинальными переменами во внешности светлоглазкам повезло больше всех. Натуральный светлый оттенок глаз изменить гораздо проще, чем темный. Для этой цели подойдут как цветные, так и оттеночные линзы. А вот добиться светлого оттенка для темно-карих глаз можно лишь с помощью линз, имеющих плотный рисунок, полностью перекрывающий натуральный цвет радужной оболочки. К сожалению, такие линзы вблизи и при дневном свете могут выглядеть неестественно, но при вечернем освещении эффект потрясающий. В салонах оптики вам могут предложить «помощника» в выборе цвета глаз. Компьютерная

Медицинский центр

Осень – идеальный сезон для проведения косметических процедур, грамотного ухода за кожей, который сделает вас еще прекраснее!

сенТябре! программа «Магия красоты» со скиДкой 20%! Только в

I этап. Укрепление кожи

- ELOS-процедуры: омоложение, устранение пигментации, купероза, акне. ELoS – современная аппаратная методика, работающая с глубокими слоями кожи. Электрооптическая энергия запускает процессы регенерации клеток, образования коллагена, обновления кожи изнутри. Эффект виден сразу после первой процедуры и продолжает нарастать в следующие 2-4 недели. Долговременный результат!

II этап. Увлажнение кожи

- Биоревитализация, биорепарация препаратами на основе гиалуроновой кислоты. Инъекционное введение активных веществ «оживляет» кожу, возвращая свежесть и молодость. Результат – кожа увлажненная, упругая и гладкая.

«МАГИЯ КРАСОТЫ» – ЭТО ВОЛШЕБСТВО ПРЕОБРАЖЕНИЯ В CLEANLINE...

А также: ELoS-эпиляция, депиляция воском УЗИ-чистка, пилинги Мезотерапия Контурная пластика Омоложение бионитями aptos excellence Уход за кожей лица Массажи лица и тела, обертывания Перманентный макияж и другие процедуры для поддержания вашей красоты и молодости…

г. Уфа, ул. Чернышевского, 127,

тел.: (347) 276-91-83, 276-57-30 www.cleanline-ufa.ru

красота

Второй обязательный пункт – посоветовавшись с врачом, приобрести увлажняющие глазные капли. Это особенно актуально для тех, кто много времени проводит за компьютером. При возникновении дискомфорта, покраснении глаз, болезненности – немедленно прекратите пользоваться линзами и обратитесь к доктору за консультацией.

программа поможет найти нужный цвет и степень устоты рисунка линзы. Вы наглядно увидите, как изменится ваша внешность, подходит ли вам конкретная модель и цвет. По сути, компьютер помогает выбрать линзы, ориентируясь не только на ваш природный цвет глаз, но и на цвет волос, кожи. Что следует сделать, если вы хотите попробовать цветные контактные линзы? Первым делом – обязательно прийти на консультацию к врачу-офтальмологу. Выбирая линзы без рецепта, вы всегда рискуете ошибиться. В таком случае они могут доставлять дискомфорт. Выбирая линзы на приеме у врача, вы будете застрахованы от ошибок и, кроме того, сможете их примерить, чтобы определиться с цветом. Внимательно выслушайте правила эксплуатации линз, рекомендации по режиму ношения и способам обработки. 50

сентябрь 2013

линзы и косМеТика Если вы носите линзы и одно-временно используете декоративную косметику, необходимо помнить несколько правил. • На упаковке должна быть отметка о том, что тушь прошла офтальмологический контроль, а тени подходят дамам, носящим контактные линзы. • Желательно, чтобы тушь, тени для век и пудра были мелкодисперсными и максимально плотными. • Особое внимание следует обратить на удлиняющие и объемные туши — в их состав входят микроволокна, которые могут отслоиться от туши, попасть в глаза и под контактную линзу. В этом случае идеальный вариант — тушь с нейлоновыми волокнами. • Старайтесь не перегружать лицо макияжем. Тушь наносите только на ресницы верхнего века. Удалять макияж лучше с помощью влажных салфеток. И только после снятия линз.

сложнейшее препяТсТвие Линзы выбраны, куплены увлажняющие капли – осталось их надеть. Это, как ни странно, самый сложный шаг. Мы не будем приводить строгие рекомендации специалистов, с ними вас ознакомит офтальмолог, а поделимся советами от «первого лица». Итак, гораздо легче надевать линзы сухими, так они «липнут» к глазу, а не к пальцу. Лучше дать линзе 10-15 секунд подсохнуть на пальце. НО: специалисты советуют «надевать» линзы, смочив их в растворе. 1. Убедитесь, что вы надеваете линзу нужной стороной. 2. Положите линзу на указательный палец и направляйте ее в глаз, средним пальцем этой же руки отодвинув вниз нижнее веко, а указательным пальцем другой поднимая верхнее, чтобы оно не моргало, иначе линза сворачивается. 3. Смотрите немного в сторону, коснитесь пальцем с линзой зрачка и поморгайте. Линза должна прикрепиться к глазу. Если она остается на пальце, значит, вы слишком поздно отпускаете веки. А теперь о том, как эту красоту снимать. Если у вас не получается правильно снять линзу, действует следующий метод: закройте глаз и потрите верхнее веко пальцем, немного нажимая по направлению сверху вниз, сдвигая линзу к нижнему веку. Линза должна «скататься». Теперь можно ее вынуть. Конечно, специалисты не одобряют такой способ, но все же это лучше, чем остаться в косметических линзах на всю ночь. И еще один момент: не расправляйте линзу вручную, вы можете ее порвать. Положите в спецраствор – она расправится сама.

С таким изобилием услуг по волосам вы еще нигде не сталкивались, о многом вы, возможно, никогда не слышали!

ул. Бабушкина, 52, ул. Менделеева, 150/4, тел.: 257-48-88, 293-28-10 www. elitehair.ru

красота

НЕ ОКИСЛЯйСЯ

Антиоксиданты – это особые вещества, которые нейтрализуют свободные радикалы, препятствуют процессу окисления в клетках и помогают нам сохранить молодость. С антиоксидантами связано множество мифов, попробуем в них разобраться. Миф № 1. свобоДные раДикалы – абсолюТное зло, анТиоксиДанТы – наше спасение! «Высокая концентрация свободных радикалов – не патология, а способ борьбы организма с инфекцией», – так говорят ученые! Дело в том, что свободные радикалы вырабатываются лейкоцитами. Бесконтрольно и усиленно нейтрализуя свободные радикалы с помощью искусственных антиоксидантов, мы делаем организм беззащитным. Поэтому прием антиоксидантов противопоказан многим категориям больных, в том числе онкологическим. Миф № 2. неТ разницы МежДУ анТиоксиДанТаМи в проДУкТах и «из баночки». Это не так. Медики считают, что живые антиоксиданты «работают» иначе, чем таблетированные, а 500 граммов свежих овощей и фруктов принесут гораздо больше пользы, чем ежедневный прием самых современных синтетических антиоксидантов. Миф № 3.

сентябрь 2013

анТиоксиДанТы не вырабаТываюТся саМи по себе. В детстве и юности антиоксиданты вырабатываются нашим организмом. В молодом возрасте их более чем достаточно, но постепенно антиоксидантная защита организма снижается. Запасы антиоксидантов в организме можно пополнить при помощи правильного питания. Миф № 4. анТиоксиДанТы в косМеТике оМолаживаюТ. Доказано лишь защитное (протекторное) действие этих веществ, омолаживающего же они не оказывают. Многочисленные клинические испытания убедительно доказали, что организм использует только те антиоксиданты, которые вырабатывает сам. Нанесение антиоксидантов на кожу не может остановить ее старение. Для того, чтобы это произошло, антиоксиданты должны попадать в кожу изнутри. Миф № 5. анТиоксиДанТы есТь Только в овощах и ФрУкТах. Ученые доказали, что все продукты растительного происхождения, включая бобовые, зерновые, орехи и семена, буквально напичканы антиоксидантами. Дело в том, что растения вырабатывают их для борьбы с вредителями и ультрафиолетовым излучением. Даже мясо, молочные продукты и яйца содержат некоторое количество антиоксидантов!

Ученые доказали, что все продукты растительного происхождения содержат антиоксиданты. Некоторое количество последних есть даже в мясе, молочных продуктах и яйцах!

C öåíûïåöèàëü â ííà êàðíûå òÿáð òû è îñêåò ÿáðå!å

CELLU M6 Integral – уникальный аппарат активной клеточной стимуляции – существует уже 24 года! CELLU M6 вышел за пределы модного косметологического оборудования, он приобрел твердую репутацию гаранта эффективности и непревзойденных результатов. Сегодня благодаря технологическому процессу, накопленным знаниям и опыту мы открываем новую формулу стройности тела и молодости лица.

Убрать лишние килограммы, побороть целлюлит, повысить тонус и упругость кожи поможет новый аппарат для Липомассажа тела и Эндермолифта лица Cellu M6 Integral от LPG Systems. Сложнейшие технологические усовершенствования упрощают проведение процедуры, сокращают время воздействия и позволяют существенно повысить эффективность. Результаты процедур сохраняются на долгое время благодаря возможностям клетки «запоминать» и изменять собственную активность. Современные аппараты обеспечивают идеальное выполнение процедур и максимальный результат. Революционная неинвазивная технология действительно способна радикально изменять фигуру даже очень полных людей. Результат будет заметен уже после первых процедур!

Липомасссаж, полная процедура

Липомассаж для мужчин

Время: 25 мин. Действие: Усиление микроциркуляции и венозного оттока. Результат: Улучшение контура ног, ощущение легкости. Усиление дренажа на 38%.

Время: 35 мин. Действие: Уменьшение объема «упорных» жировых отложений (в верхней и нижней частях тела), лечение целлюлита и восстановление тругора кожи. Результат: Стройная гармоничная фигура, упругая кожа, ускорение липолиза на 50%.

Время: 35 мин. Действие: Уменьшение объема типичных для мужчин проблемных зон. Результат: Подтянутый живот, гармоничный торс, отличная кожа.

Эндермодренаж «легкие ноги»

СТУДИЯ фитнеса и красоты

г. Уфа, ул. Пушкина, 45/2, тел.: 266-32-41 www.lpg-club.ru

красота

Специи Текст: Рузалина Гатина

красоты

Всем известно, что специи и пряности придают блюдам оригинальный, неповторимый вкус, превращая их в произведения кулинарного искусства. Но мало кто знает маленький секрет восточных и «невосточных» пряностей – способность сохранять молодость и красоту.

Немного истории древние времена и эпоху Средневековья торговля специями считалась одним из самых прибыльных занятий. Первыми по популярности долгое время были корица и перец. Их, разумеется, употребляли в пищу. Но еще в 3500 году до н.э. древние египтяне применяли пряности не только как добавку к еде, но и как косметические или лекарственные средства. Указания о приготовлении лекарств на основе пряных растений находили на египетских папирусах, но больше всего о специях знали жители Индии

и Дальнего Востока. Известные сегодня всему миру черный перец, корица, имбирь, куркума и кардамон – первые специи, получившие широкое распространение в Индии. Употребление в пищу различных специй лежало в основе аюрведической медицины. Многое знали о специях и пряностях и в древнем Китае. Упоминание о полезных свойствах этих травок и порошков найдено в сочинениях Конфуция. В древних трактатах упоминается, что китайские придворные жевали сухие бутоны гвоздики перед аудиенцией у императора, освежая таким образом свое дыхание. В Древнем Риме

– стране виноградарей – специи добавляли в вино, а также ароматизировали ими воду. Арабские врачи готовили на основе пряных трав и персидского сахара первые лекарственные сиропы, в состав которых включали имбирь, черный перец, мускатный орех, гвоздику, корицу и кардамон. Так что наши предки не ограничивались использованием специй в качестве приправы к блюдам. Ничто не мешает и нам расширить область применения пряностей, тем более что многие из тех, что в древние века были на вес золота, сегодня вполне доступны. А поострее? Знаете ли вы, что русская горчица, хрен, острый перчик – лучшие приправы для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов? Именно они повышают обмен веществ, а значит, и сжигают жир быстрее на 25 процентов, считает Лори Шемек, автор популярной книги о быстрых способах сжигания жира. Женщины, которые стремятся к похуданию, обрадуются, узнав этот рецепт: ежедневно выпивая стакан кефира с добавлением черного молотого перца, вы сможете терять по 1 килограмму веса в неделю. Правда, рецепт этот можно применять, только если у вас совершенно здоровый желудок. Маски с добавлением черного молотого перца помогут в борьбе с выпадением волос; такое же действие оказывает настойка его «собрата» – красного жгучего. Перец вызывает жжение кожи, что активно стимулирует кровообращение и питание волосяных луковиц. Рецептов масок с ним существует множество, найти их не составит труда. Если проделывать такую процедуру раз в неделю на протяжении месяца, вы заметите, что волосы стали выпадать гораздо меньше. Главное – соблюдать осторожность и не навредить себе. Ароматная пряность «Коричная» история – самая забавная. Чтобы сохранять цены на корицу высокими, арабские купцы рассказывали наивным покупателям, что палочки корицы якобы приносят огромные аисты из дальних стран и строят из них себе гнезда на скалах. Чтобы получить ценный материал, торговцы, по их рассказам, заманивали птиц массивными тушами туров, которых гигантские пернатые затаскивали в свои гнезда. Под тяжестью кусков мяса последние разваливались, и сообразительные купцы собирали свою добычу. Европа «покупала» эту историю до конца 1400-х годов, пока португальцы не обнаружили настоящий источник корицы – пышные рощи в Шри-Ланке. Благотворное действие этой пряности на обменные процессы давно доказано и используется во множестве рецептов для облегчения кашля и улучшения обмена веществ. С помощью нее вы можете в домашних условиях приготовить отличный скраб для тела и лица. Сделать его очень просто. Вам понадобится стакан коричневого сахара, пол-ложки корицы и полстакана оливкового масла. Смешайте и нанесите на все тело. Разотрите круговыми движениями и смойте теплой водой. Уже после первой процедуры вы заметите, что кожа стала сияющей и гладкой. С помощью корицы можно бороться с целлюлитом: не зря ее добавляют во многие косметические антицеллюлитные средства. С ней можно принимать

сентябрь 2013

представляет:

Инъекционные методики давно признаны лучшими в профилактике старения. Мезо Вартон (Meso-Wharton P199) — это инновационный биоревитализант для омоложения поверхностных и глубоких подкожных слоев, стимулирующий рост собственных стволовых клеток. Новинка, разработанная специалистами компании aBG Lab LLc (США), специально предназначена для терапии возрастных изменений кожи. Действие Meso-Wharton связано с активизацией регенеративных свойств стволовых клеток кожи, восстановлением физиологической регуляции жизнедеятельности специализированных клеток, обновлением межклеточных компонентов. Препарат специально предназначен для восстановления утраченной молодости! В его составе помимо известной всем гиалуроновой кислоты содержатся витамины, олигопептиды и полипептиды – факторы роста клеток и комплекс аминокислот. А главный ингредиент – аналог эмбрионального пептида Р199, который стимулирует обновление клеток дермы и способствует образованию собственной гиалуроновой кислоты и полноценных волокон коллагена. Если ранее при применении подкожных инъекций делали ставку на действие гиалуроновой кислоты, то теперь в одном шприце содержится целый комплекс необходимых коже веществ. Препарат направлен на то, чтобы кожа начала вырабатывать собственные новые клетки и активно работала на омоложение. Meso-Wharton – прорыв в омоложении посредством инъекционных методик!

г. Уфа, ул. к. Маркса, 2а, тел.: (347) 291-26-70, 246-05-74, 8-965-9288270 http://l-clinic-ufa.ru L-clinic клиника

Лицензия № ЛО-02-01-000922 от 25 февраля 2010г. Реклама

источник новых возможностей в «anti-age» терапии – Meso-Wharton P199 революционный антиэйджинговый препарат!

красота

Интересные факты

ванну: на 20 литров воды добавьте 6 ложек измельченной пряности. Это способствует улучшению обмена веществ, усиливает микроциркуляцию крови. Также с корицей делают различного рода антицеллюлитные обертывания, но здесь требуется осторожность. Эти процедуры противопоказаны тем, у кого диагностированы варикозное расширение вен, сахарный диабет и купероз или имеются проблемы с сердцем. солнечная специя В аюрведе говорится, что куркума способствует очищению организма от Амы (шлаков). Действительно, эта специя убивает бактерии, обладает омолаживающим эффектом и заживляющими свойствами. Для очищения организма и повышения тонуса ее пьют на ночь с горячим молоком, маслом и медом. Это средство также способно тонизировать кожу, применяется при растяжениях связок, ушибах, зуде. Куркума отлично борется с морщинами. Приготовьте маску: пол-ложки куркумы и полложки сливок, все перемешайте, затем ватным спонжем нанесите на лицо и шею. Маска действует полчаса. Через 3-4 процедуры вы уже заметите чудо-результат. Такая кашица способна улучшить тон и цвет лица, убрать шрамы, регенерировать, а также подсушить кожу. Проверить, подходит ли вам маска, вы можете, нанеся ее на ладонь: если неприятных ощущений не возникло – все в порядке, аллергии нет. Из куркумы можно приготовить чудесные скрабы. В равном количестве нужно взять ее и сахар, размешать и добавить несколько капель оливкового масла. Круговыми движениями нанести на все тело и принять теплый душ. Куркума относится к семейству имбирных, это растение содержит массу витаминов, антиоксидантов, микроэлементов и глюкозу. И еще одно немаловажное замечание - очень светлую кожу куркума может заметно окрасить в желтый, так что будьте осторожны. 56

сентябрь 2013

иМбирь Слово «имбирь» переводится с санскрита как «в форме рога». Посмотрите на корень имбиря – действительно, похож! Эта восточная пряность много лет используется в кулинарии всех народов мира. И во многих блюдах является основным ингредиентом. Имбирь – не только специя, с помощью которой можно придать пикантность некоторым блюдам, но еще и лекарственное растение, поскольку имеет множество целительных свойств. Использовать имбирь можно и в сыром, и в молотом виде. Это один из самых мощных антиоксидантов. Он обладает обезболивающим, заживляющим, тонизирующим и противовоспалительным действием; улучшает работу кишечника и секрецию желудка. Помимо этого, имбирь активизирует обмен веществ и кровообращение, ускоряет метаболизм. Поэтому имбирь очень полезен при похудании. Добавив его к правильному питанию, стройнеть вы станете гораздо быстрее. Очень хорошее средство для сброса веса – имбирный чай. Если его выпивать за полчаса до еды, он снижает аппетит. Каким образом такой чай приготовить? Нужно почистить корень имбиря, измельчить его, пол-ложки залить кипятком и, когда чай настоится, добавить ложечку меда и лимон.

• Бытует мнение, что регулярное употребление в пищу семян пажитника заставит ваше тело быть… более благоуханным! • Корица с древних времен использовалась во время обрядов жертвоприношения. В Древнем Египте ее применяли в процедуре бальзамирования. А знаменитый император Рима Нерон, известный своей жестокостью, убив в припадке ярости свою жену, позже пожалел об этом и в знак раскаяния повелел сжечь годовой запас корицы во время ее похорон. • Как ни удивительно, но специей может стать даже… высушенный помидор. Он является легкой приятной приправой к пище, а также улучшает цвет лица. • Кардамон был известен в качестве пряности еще очень давно – с IV века до н.э. его использовали индийские целители как средство борьбы с ожирением и кожными болезнями. • Розмарин, тимьян, шалфей, орегано (душица) и другие ароматические травы традиционной средиземноморской кухни содержат сильные антиоксиданты. Они борются с гетероциклическими аминами – канцерогенами, которые появляются в продуктах в процессе жарки. • Острая и пряная пища вызывает выделение эндорфинов за счет раздражения нервных окончаний. Гормоны выделяются как болеутоляющее для обожженного языка, но действуют на весь организм.

DÈÂÎ

парикмахерский салон-студия

В «Диво» представлены все традиционные салонные услуги. Все в нашем парикмахерском салоне «Диво» способствует качеству предоставляемых услуг: квалификация мастеров, оборудование рабочих мест, интерьер и удобство расположения салона. Уже подходя к салону «Диво», Вы почувствуете, что Вас здесь всегда ждут и рады предложить широкий спектр услуг от кончиков пальцев до кончиков волос! реклама

Мы Вас ждем по адресу: г. Уфа, ул. Кирова, 91. Тел.: 252-67-47; 8-917-481-50-40 www.divo-salon.ru

психология

В семье огично, что в семье чаще всего привирают самые младшие. Это нормально и даже в какой-то мере очаровательно – ровно до тех пор, пока дети не начинают врать по-взрослому. На тему детской лжи написано множество трудов психологов, поэтому оставим малышей в покое и рассмотрим другие сценарии внутрисемейного вранья. После детей во вранье лидируют… мамы. Да что там говорить, мамы врут своим отпрыскам с самого рождения! Но чаще всего на вранье маму все-таки «вдохновляет» папа. Обычно он не в курсе каких-то финансовых дел или моментов из жизни детей – коллективный женский разум раз и навсегда постановил, что отдельных моментов мужчинам знать не надо, ибо так лучше для всех. Такой вариант внутрисемейного вранья носит балансирующий характер: овцы целы, волки сыты. Некоторые женщины мастерски владеют этим искусством и даже слывут среди товарок «мудрыми»! Тут главное – не нарушить хрупкий баланс, когда утаивание фактов и лукавство превратят саму семью в фарс. Еще одна сторона все той же медали – когда врет муж. Увы, почти всегда это одна и та же очень грустная история. Динар П.: Отец обманывал маму, я узнал это, когда стал подростком. Ужасно – я всегда гордился отцом, а тут понял, что в моей семье абсолютно легализована ложь, и у моего отца есть другая жизнь, выяснять детали которой мама не желает и смиряется с таким положением. Конечно, мои родители развелись, как только я поступил в университет. Инициатива была мамина, и я ее прекрасно понимаю и поддерживаю. С отцом хорошие отношения, и, признаться, повзрослев, как мужчина я начал его понимать. Но свою жену никогда обманывать не буду – даже ради детей. Может, поэтому я до сих пор не женат? Текст: Илона ДеЛонова

Чистая правда

о лжецах

Как говорил любимый многими хромой доктор, «еverybody lies». С ложью мы сталкиваемся на протяжении всей жизни. Да что там, врать дети учатся чуть ли не тогда же, когда говорить. Впрочем, есть ложь вполне безобидная, а есть та, что чревата последствиями. Есть ложь, рассчитанная на окружающих, а есть та, в которую верит сам говорящий. Быть вруном или жить с вруном – какое из этих двух зол перенести легче?

сентябрь 2013

Хуже всего слыть лжецом среди близких. Ни в одном замкнутом сообществе так не закрепляется дурная слава, как среди родственников. И если чужим людям всегда можно что-то доказать, хотя бы продемонстрировав разницу в поведении, – переубедить своих обычно очень сложно. Слава «паршивой овцы» цепляется не хуже репья. Доверие будет – но всегда с оговоркой, и если что-то пойдет не по плану, обязательно прозвучит «ну это же не в первый раз!», легко нивелируя всю позитивную динамику. В отношениях Условный этикет позволяет герл- и бойфрендам приукрашивать факты, сохраняя основу: например, была не в парикмахерской, а в салоне красоты. Не «пил с друзьями пиво», а помогал с ремонтом. А если вранье переходит на другой уровень и под сомнением оказываются честь и до-

красота

ценТр Танцевального искУссТва

e-Dance stuDio –

пожалуй, крупнейшая и популярнейшая школа танца в Уфе!



Здесь вас ждут самые актуальные и современные стили – Hip-Hop, La Style, Break Dance, Dancehall, reggaeton, Go-Go, House, Sexy rnB, Стрип-пластика, Латина, Street Dance, детские танцы, программа Little Lady и многое другое... Множество танцевальных проектов с вашим участием, концерты, мастер-классы, выступления, съемки клипов... И это далеко не все, что у нас есть!



ЕСЛИ ТЫ НИКОГДА НЕ ТАНЦЕВАЛ В E-DANCE STUDIO –

ТВОЕ ВРЕМЯ ПРИШЛО!

www.ufadance.ru

наши сТУДии: центр революционная: центр простор: ул. Революционная, 98/1, блок Б, 4 этаж. ул. М. Жукова, 29, 4 этаж, цТиО «Простор». сентябрь 2013 Телефон: (347) 266-555-6 Телефон: (347) 266-01-31 скоро! открытие третьего центра e-Dance studio на улице рихарда зорге!

психология

Самые распространенные вопросы, в ответ на которые приходится врать женщинам, – «Где ты была?», «Сколько это стоит?» и «Тебе было хорошо?». Уметь правильно ответить на них очень важно для любой девушки, ведь тогда она, как в популярном телешоу, получает возможность двигаться дальше, а иногда даже выигрывает несгораемую сумму! стоинство партнера? Надо сразу понимать, что путь подозрений очень коварный и сойти с этой дорожки непросто. Оказавшись же на ней, мы сами создаем для себя лабиринт, где один поворот кошмарнее другого. Алиса Е.: Мой парень мне врет, и я прекрасно знаю, когда он это делает. Впервые я убедилась в этом, когда он привел меня в квартиру родителей. Я вслух восхитилась красивой картиной на стене, на что он скромно ответил: «Это я нарисовал, когда учился на первом курсе». Я знала, что он неплохо рисует, но не маслом и не пейзажи. Конечно, я восхитилась этой картиной второй раз – уже в присутствии его родителей,

когда его не было дома. Мама сказала, что картину им подарил знакомый художник. Но так как я знаю, что мой друг мне верен, то проблемы в таком приукрашивании не вижу. Александр Ш.: Моя девушка мне врет на каждом шагу. Я не верю ей, даже когда точно знаю, что она говорит правду! Наверное, я параноик. Сбой в отношениях произошел, когда я понял, что моя наивная девочка, мой ангел – очень расчетливый манипулятор, который с детства «руководит» родителями и подругами. Это было неприятное открытие. Я верю, что она меня любит, и она не корыстна, она даже зарабатывает больше меня. Но иногда я чувствую, что в ее голове есть какой-то план, а я фигура на этом игровом поле. Самое интересное, что мужчина и женщина зачастую считают враньем разные вещи. Первый может гораздо тяжелее переживать незначительную ложь только из-за самого факта, что это неправда. Вторая склонна оправдывать представителей сильного пола даже в случае серьезной лжи, особенно если в их действиях есть фактор эмоциональности, – только потому, что это понятная для нее система координат. В дружбе Гендерные различия и в дружеских отношениях играют огромную роль: в женской дружбе может быть больше лжи, не мешающей сохранять очень нежные и теплые отношения. Часто женщины лгут друг другу только из хороших побуждений. Мужчины же с появлением лжи перестают уважать друг друга. И при случае могут запросто рассказать другим о том, что их друг или знакомый – врун. Аида Л.: У моей подруги сейчас сложный период. Она рассталась с мужем, у нее проблемы со здоровьем, и вдобавок ко всему она очень немного зарабатывает. У меня все наоборот: любящий муж, я в отличной форме, очень слежу за своим здоровьем, у меня хорошая работа. Но мы дружим со школы, и я очень поддерживаю подругу, это один из самых близких мне людей. Когда она спрашивает у меня о делах, я отвечаю: «А, как обычно!». И рассказываю о проблемах, которых чаще

сентябрь 2013

всего у меня нет. Вру, что ругаюсь с мужем. Понимаю, что это неправильно, но так между нами сохраняется доверие. Часто бывает, что камнем преткновения в дружбе становится не ложь, а недоговоренность. Вроде бы никто никому не солгал, а осадок нехороший остался. Денис Ф.: Мы с лучшим другом планировали поехать вместе на море на машинах, но за месяц до отпуска я предупредил его, что не поеду: была причина. Он сказал: «Без проблем! Тогда я перенесу свой отпуск тоже, потом вместе сгоняем». Однако через месяц всетаки уехал на море, на нашу с ним стоянку, с нашим общим знакомым, с которым я не в очень хороших отношениях. Понятно, что обижаться тут не на что, но мне было неприятно, что он после нашего разговора изменил решение и не поставил меня в известность. Мог бы просто сказать! Ложь – это странный многоликий монстр. Какие-то из его лиц кажутся нам вполне знакомыми, другие – обыкновенными и нестрашными, но всегда ложь – это знак. Да, зачастую история с враньем не так уж и трагична, если подойти к рассмотрению в частном порядке. Бывает, наши близкие или мы сами, солгав, словно подаем сигнал, что нуждаемся в любви, внимании. Вот только всегда ли этот message доходит до адресата? Вывод, собственно, один: часто за ложью кроется такая правда, которую нельзя не увидеть и не принять в расчет. И тогда все сразу встает на свои места!

Секрет гармоничных

отношений

Вумбилдинг – это методика тренировки интимных мышц. О том, для чего это нужно и кому показано, мы поговорим с инструктором по интимной гимнастике, автором видеокурсов по тренировке интимных мышц Алией Латовой.

- Алия, так зачем же нужны эти тренировки? Мы уже привыкли следить за собой и регулярно тренировать свое тело. Все понимают, что это нужно. Однако мало кто задумывается о том, что внутренние мышцы тоже необходимо тренировать! От их состояния напрямую зависят женское здоровье, сексуальная привлекательность и удовлетворенность. Молодым девушкам тренировки интимных мышц нужны для внутренней уверенности в себе, для того, чтобы суметь раскрыть свою сексуальность, научиться получать оргазм и чтобы подготовиться к родам. Женщинам постарше укрепление интимных мышц позволит легко восстановиться после родов и предотвратить возможные возрастные пробле-

мы – такие, как опущение органов малого таза, геморрой, недержание. Словом, эти тренировки показаны абсолютно всем! - Значит, это полезно и для здоровья! При развитии и укреплении интимных мышц происходит заметное уменьшение вагинального объема, внутренние органы становятся упругими и чувствительными. Улучшается приток крови во время возбуждения, что усиливает ощущения, дает более яркий и продолжительный оргазм. Тренировка интимных мышц просто необходима для тех, кто еще не испытывал оргазм! Гимнастика для интимных мышц улучшает кровообращение в области органов малого таза. Это смягчает некомфортные ощущения во время предменструального синдрома и климакса, помогает избавиться от целлюлита, «подтянуть» область бедер, живота, ягодиц. У обладательниц тренированных внутренних мышц уходят многие женские проблемы: опущение органов малого таза, геморрой, моченедержание, аноргазмия.

«Про Любовь» На вопрос «Ты счастлив?» может быть несколько ответов, однако самый частый звучит так: «Я счастлив, но…» Сколько раз твои новые отношения заканчивались ничем и не так, как тебе хотелось? Хочется серьезных, теплых, романтических отношений прямо сейчас. Ты говоришь себе: «Стоп, что не так? Я что, не заслуживаю лучшего? Я много прошу?..» Как доверять друг другу и быть вместе долго? Как ощущать радость и счастье оттого, что рядом любимый и любящий человек, а не бежать от одних однодневных отношений к другим? Как все это сделать ОСОЗНАННО? Ответы на данные вопросы ближе, чем ты думаешь. И есть конкретные методы, как строить длительные, гармоничные отношения. Эти простые истины заложены в нас самих, прислушаться к ним и увидеть их можно с подачи опытного помощника. Тренинг «Про Любовь» – это возможность для любого человека быть счастливым в отношениях и просто любить! Тел.: 89174731160. Звоните прямо сейчас. Количество мест ограничено.

- Когда проходит ваш тренинг? Тренинг организуется по мере набора группы, мы встречаемся в будние или выходные дни. Продолжительность основного тренинга, где вы узнаете основы вумбилдинга, научитесь чувствовать свои интимные мышцы и тренировать их, – три часа, но по окончании курса вы, при желании, получаете возможность войти в закрытый женский клуб «Искусство Гейши». Это общение, совершенствование в кругу единомышленниц. Мы встречаемся один-два раза в неделю. На клубных занятиях вы сможете в совершенстве овладеть вумбилдингом, научитесь выполнять настоящие секретные «трюки» с помощью своих интимных мышц. - Все эти вопросы достаточно деликатны. Стоит ли смущаться? Определенно – нет. Все происходит в исключительно дамском коллективе. На тренинге мы не раздеваемся, в этом нет необходимости. В группе, как правило, не более десяти человек, и смущение проходит достаточно быстро. Мы все женщины, и мы прекрасно понимаем друг друга. В некоторых случаях я провожу индивидуальные тренинги, каждая участница получает индивидуальную консультацию по волнующему именно ее поводу. Кроме того, я провожу скайпконсультации. - Помимо авторских тренингов и женского клуба, что еще вы предлагаете заинтересовавшимся дамам? В октябре мы приглашаем всех желающих на уникальный тренинг, который называется «Про Любовь». Проводить его будет опытный тренер Николай Воробьев из Санкт-Петербурга. Любви, тепла и понимания хочет каждый из нас. Мы постоянно рисуем в своем воображении идеальные отношения. Но, к сожалению, как и в любых сферах жизни, в отношениях бывает не все гладко. Идеальные отношения существуют не только в фильмах и книжках: создать их может любой человек! Важно только знать и умело использовать инструменты их построения. Обо всем этом и многом другом – наш тренинг. Он для тех, кто стремится построить долгие и счастливые, гармоничные отношения, понять противоположный пол. Участницам клуба, которые захотят посетить тренинг, мы предоставим существенную скидку.

тел.: 8-917-75-72-031 www.latova5.ru Николай Воробьёв (Санкт-Петербург) Тренер по отношениям, тренер личностного роста, сертифицированный Практик и Мастер НЛП. 2003–2010 гг. – ведущий тренер проекта «Русская Модель Эффективного Соблазнения». 2006 год – эксперт по соблазнению в телевизионном проекте «Правила Съема» на ТНТ. C 2010 года успешно проводит авторские тренинги по отношениям и личной эффективности. Весна 2011 г. – тренер и ведущий телевизионного проекта «Pro любоff» (украинская версия проекта «Tough Love» компании «Shine International») главного телеканала Украины «1+1».

красота

- Комплексная диагностика зрения - Устранение близорукости, дальнозоркости, астигматизма - Бесшовная хирургия катаракты - Контактные линзы - Оптика - Детский офтальмолог

Скидки:

Студентам, преподавателям и военнослужащим – 10% Медицинским работникам – 25%

сентябрь 2013

г. Уфа, ул. Достоевского, 49 (ост. «М-н «хрусталь»), тел.: 8(347) 273-63-72, 273-73-42

Лицензия № ЛО 01000271 от 28.08.2008

КЛИНИКА ЛАЗЕРНОй ХИРУРГИИ

Домашние обеды на заказ!

NEWS NEWS NEWS NEWS

SEptEmbEr 2013

горячие блюда от 32 руб.

свежие салаты от 22 руб.

апТечка Для разбиТого серДца Чем вы лечитесь, когда вам разбивают сердце? Трогательными фильмами, шоколадными конфетами, душевными разговорами? На тот случай, когда нет под рукой конфет, дизайнер Мелани Чернок создала специальную аптечку для разбитого сердца. Этот своеобразный набор скорой помощи призван смягчить трагедию. Здесь есть все самое необходимое для того, чтобы уменьшить страдания или даже вылечиться: плитка черного шоколада и конфетки в форме сердечек (которые можно сломать и съесть), мыло для пенной ванны, свеча и спички, немного водки и cD с подходящей музыкой.

пончики от 6 руб.

булочки от 5 руб. латте капучино американо эспрессо

свежесваренный кофе от 30 руб. г. Уфа, ул. Гагарина, 17 а, тел.: 266-18-58

виТаМин е воссТанавливаеТ сосУДы Не секрет, что у курильщиков от вредной привычки особенно страдают сосуды. Специалисты американского университета Огайо объявили радостную новость: оказывается, витамин Е помогает их восстанавливать! Его польза давно доказана: под его воздействием улучшается питание клеток, укрепляются стенки кровеносных сосудов. Кроме того, именно витамин Е препятствует образованию тромбов в кровеносных сосудах. Проведенные американскими учеными исследования говорят, что у тех, кто отказался от курения и принимал витамин Е, происходит не просто улучшение состояния стенок сосудов, но и увеличение сосудистой функции.

БОРЬБА ЗА КРАСОТУ Вы устали от прыщей, черных и белых точек, рубцов, вам надоела жирная кожа, которая портит жизнь…

В СЕНТЯБРЕ: % скидки

Решение проблемы вы найдете в клинике «Анта-мед»!

на процедуры по лечению проблемной кожи.

В арсенале клиники – аппаратные методы, уходовые процедуры и пилинги.

Эффективные аппаратные методики: - дезинкрустация с использованием гальванического тока и гелей для жирной кожи; - лазеротерапия – инновационное направление в лечении акне; - ультразвук (фонофорез с применением антибактериальных и противовоспалительных средств) особенно показан для чувствительной кожи; - дермабразия – деликатное удаление отмерших клеток, стимуляция синтеза собственного коллагена и эластина, улучшение кровообращения. Эффект – выравнивание кожи. Уходовые процедуры и пилинги – это новые методы, внедренные в клинике по испанской технологии TEGOR. Испанская линия TEGOR в программах по уходу за жирной и проблемной кожей предлагает сочетание натуральных ингредиентов: растительных экстрактов, минералов и эфирных масел. Пилинги с лактобионовой кислотой и пилинг с тремя функциями (3F пилинг) обеспечивают сбалансированный процесс десквамации корнеоцитов, образование новых клеток эпидермиса и самовосстановления дермы. Специалисты клиники «Анта-мед» помогут решить многие дерматологические проблемы. Чистая кожа придаст вам уверенности и откроет путь к новым свершениям в любых сферах жизни!

г. Уфа, ул. Аксакова, 56, тел.: 8(347)251-69-91, 250-27-40 www.antamedufa.ru Лиц. № ЛО--02-01-000268 от 28 августа 2008 г.

www.riamed.ru

КЛИНИКА ЛАЗЕРНОй КОРРЕКцИИ ЗРЕНИЯ лазерное восстановление зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме за 15 минут по методу LasiK Азнабаев Равиль Ахметзянович Медицинский директор, профессор, доктор медицинских наук. Заслуженный врач РБ, офтальмохирург с 29-летним стажем, провел более 12 тысяч успешных операций

г. Уфа, ул. Мустая карима, 16, тел.: 273-23-73, 8-937-33-77-527

Мы возвращаем зрение! КЛИНИКА ХИРУРГИИ КАТАРАКТЫ бесшовная ультразвуковая микрохирургия катаракты с имплантацией мягкого искусственного хрусталика Кувандыкова Диля Гарифулловна Заведующая клиникой хирургии катаракты, кандидат медицинских наук, офтальмохирург с 26-летним стажем, провела более 11 тысяч успешных операций

г. Уфа, ул. Достоевского, 160, тел.: 228-39-51, 8-937-47-00-857 Лиц. № ЛО-02-01-000960 от 30.08.2007 г. Лиц. № ЛО-02-01-000719 от 24.09.2009 г.

ЗДОРОВОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. возМожно? «Лекарства - совсем неплохая вещь для того, чтобы лечиться, но совершенно бесполезная, чтобы стать здоровым!»

«Человек есть то, что он ест», – сегодня эти слова Гиппократа не вызывают сомнений ни у кого. Научно-техническая революция, активно вторгшаяся в нашу жизнь в начале xx века, существенно повлияла на образ жизни, а также механизм обеспечения жизнедеятельности: снизились энергозатраты организма, произошли изменения и в питании человека. Пища, которая является главным источником необходимой энергии, регенерации и воспроизводства новых клеток, в силу низкого содержания в ней биологически активных веществ не в полной мере обеспечивает этот процесс. Исследования российских ученых, проведенные Институтом питания РАМН в 1995-1996 гг., показали, что абсолютное большинство жителей России испытывают дефицит полиненасыщенных жирных кислот. Также существует нехватка большинства витаминов (А, С, Е, группы В), минеральных веществ (кальций, железо, магний), микроэлементов (йод, селен, цинк, кремний), при одновременном избыточном потреблении животных жиров и углеводов. Условия, в которых живет современный человек, по сравнению с предыдущим поколением, отличаются изобилием чужеродных веществ. Наш современник ест, пьет и вдыхает массу вредных веществ, которые трудно вывести из организма и которые вызывают нарушения здоровья. Три основных элемента питания (белки, жиры и углеводы) хорошо усваиваются и обеспечивают организм необходимым количеством энергии лишь с помощью ферментов и витаминов, большинство из которых синтезируется самим организмом. Каждая клетка нашего организма целиком обеспечивает себя энергией за счет полноценной природной пищи, так как организм – саморегулирующаяся система. Но неблагоприятное влияние окружающей среды, повседневные стрессы, неправильное питание воздействуют в первую очередь на иммунную систему человека, с которой связан и процесс старения. Самым древним иммуноактивным веществом можно считать молозиво. Именно

оно позволяет укрепить незрелую иммунную систему потомства млекопитающих. С первыми каплями молозива ребенок получает от матери готовые защитные механизмы, которые создают врожденный иммунитет, ориентированный на самые распространенные заболевания. И только к 10-12 годам у ребенка формируется уже свой приобретенный иммунитет. Практикующим врачам всегда был хорошо известен факт, что ни одно заболевание не вызывается какой-то единственной причиной, практически все они протекают полисимптомно, а значит, и лечение должно быть комплексным. Лечить нужно быстро и эффективно, в противном случае болезнь перейдет в хроническую фазу и может стать пожизненной проблемой. В безудержной погоне за результатом применяется множество медикаментов, обладающих различными побочными эффектами. Но самыми неприятными осложнениями являются снижение иммунитета и дисбактериоз. Иными словами, вместо того, чтобы ускорить выздоровление пациента, мы получаем резкое снижение сопротивляемости организма, что, в свою очередь, приводит к хроническому авитаминозу и интоксикации с аллергизацией. Специалисты отмечают глобальное снижение иммунитета всего населения планеты. Такое положение вещей не могло не будоражить умы ученых. В течение многих лет велись поиски средств, влияющих на иммунную систему. Нужен был препарат, с одной стороны, достаточно универсальный в борьбе с вирусами, бактериями, грибами, паразитами, что могло бы избавить и врачей, и их пациентов от громоздких схем лечения, в то же время без побочных эффектов. И вот свершилось! В череде серьезных медицинских открытий ХХ века нужно обязательно отметить появление информации о веществах, которые были открыты в крови людей в 1949 году американским ученым Шервудом Лоуренсом. Вещества им были названы трансфер факторы – факторы переноса. Трансфер факторы «обучают», «тренируют» созревающие клетки крови – лимфоциты для борьбы с встречающимися чужеродными для организма веществами – инфекциями. Понадобилось пятьдесят лет для того, чтобы на наш суд был представлен препарат, который не только оправдал надежды, но и превзошел их! Превзошел, так как с его помощью открыта новая страница в лечении и профилактике многих заболеваний, а следовательно, он работает на наше долголетие. Имя новому препарату – Трансфер Фактор! Трансфер Фактор – это не витамин, не минерал или трава, а молекула, которая формирует основу регуляции нашей иммунной системы посредством хранения информации о более ранних контактах иммунной системы с бактериями, вирусами, и так далее. Однако исследования показали, что Трансфер Фактор делает гораздо больше, чем просто запечатле-

вает опыт нашей иммунной системы. Он также представляет важную информацию о том, как лучше всего бороться с патогенной средой путем стимулирования активности лимфоцитов – клеток, отвечающих за уничтожение патогенных микроорганизмов. У Трансфер Факторов три фракции, две из которых, индукторы и супрессоры, – это та информация, которая идет к нам в неизменном виде из глубины веков. Индукторы отвечают за быстрое начало иммунного ответа и его интенсивность, а супрессоры – за его своевременное свертывание. И если в организме этих «файлов» нет, иммунная система опаздывает с началом иммунной атаки или не заканчивает ее вовремя - это может стать причиной раковых, вирусных, аутоиммунных и аллергических заболеваний! И никакими лекарствами эти болезни не вылечишь – нужно перепрограммировать иммунную систему! Когда мы говорим об эффективности лечения очень многих заболеваний, то проблемы иммунитета, вернее иммунодефицита, всегда стояли, стоят и будут стоять во главе угла. Поэтому Трансфер Факторы очень актуальны в настоящее время и будут актуальны в далеком будущем. Двадцатый век принес миру невероятное количество совершенно замечательных открытий, которые не только навсегда освободили человека от тяжелого физического труда, но и вселили в него надежду на то, что, наконецто, выдающиеся достижения химии, физики, математики, биохимии, биологии и других наук дадут возможность освободить его и от болезней. Жизнь человека может быть долгой, активной, счастливой! Заслуженный врач РФ и РБ, доцент медицины, Каусаров Р.Д.

БАД. Не является лекарством. г. Уфа, проспект октября, 44, тел.: (347) 223-21-08, 275-01-87, 248-33-59; часы работы: 12:00 - 19:00 www.4lifeufa.ru

здоровье

Без сил Текст: Зоя Антонова

Он и она… Муж и жена… Любовники… Оба страстно хотят секса, и начало отличное – прелюдия удалась, но… Почему-то главное орудие любви мужчины выглядит вяло и жалко, и никакие манипуляции не могут наполнить его силой. «Не смог! Импотенция?» – эта мысль невыносима для мужчины любого возраста.

Импотентов нет! о-первых, давайте забудем слово «импотенция»: оно морально устарело, а врачи уже лет двадцать как употребляют более правильный термин «эректильная дисфункция». Согласитесь, что «импотент» звучит словно приговор, а вот любую «дисфункцию» можно устранить, и появится «функция» – в нашем случае половая. Во-вторых, отринем стереотипы, возникшие как результат просмотра порнофильмов и выслушивания хвастливых рассказов товарищей о том, какие они в постели герои. Все это художественный вымысел, а правда в том, что у ЛЮБОГО мужчины в любом возрасте периодически возникают сбои в интимной сфере. И причин у этого явления множество, от банальной усталости или излишнего приема спиртного до совершенно экзотических.

сентябрь 2013

История 1. Тридцатилетний N. никогда не жаловался на потенцию: секс всегда был яркий, сильный, красивый. Любимая женщина, раскомплексованная и опытная, тоже радовала. И вдруг – сбой, опять сбой, причем без явных причин. Прежде чем идти к врачу, N. проанализировал, в каких ситуациях оказался не на высоте, и выяснилось, что в те дни его подруга пользовалась дорогими винтажными духами – именно такие были когда-то у его матери. Мозг «дал команду»: внимание, запах матери! И никакой эрекции, естественно… Действительно ли алкоголь и никотин могут стать причиной полового бессилия? Вроде бы все наоборот: спиртное приятно возбуждает, и после пары коктейлей в баре так хочется секса. Но алкоголь играет

с нашим мозгом по своим правилам: возбуждение растет, а вот взаимодействия между головой и тем, что ниже, может не случиться. Наверное, любой мужчина, если постарается, вспомнит случай, когда он «не смог», потому что был пьян. С никотином тоже все непросто: табак медленно и верно готовит сосудам человека разные неприятности, в том числе и с потенцией. Кровоснабжение становится хуже, давление в пенисе понижается – вот и «не стоит». Но это уже ведет не к единичным сбоям, а к серьезной проблеме – эректильной дисфункции. Доверьтесь врачу… Если проблемы с эрекцией становятся регулярными, надо, не стесняясь и не теряя времени, направиться к врачу, чтобы выяснить причину недомогания. Кто поможет мужчине? Уролог и (или) андролог – два специалиста, которые решают мужские проблемы. Следует понимать разницу! Уролог – специалист широкого профиля, занимающийся заболеваниями мочеполовой системы мужчин, женщин, стариков и детей. Андролог специализируется на изучении и лечении мужских заболеваний (половых расстройств и аномалий развития половых органов), а также решает проблемы планирования семьи (вопросы мужской контрацепции и фертильности). Увидите на бейдже специалиста надпись

ШАГ ЗА ШАГОМ К ЖЕЛАННОЙ БЕРЕМЕННОСТИ Продолжаем публиковать цикл статей о репродуктивном здоровье женщин и мужчин, о том, что может предложить современная медицина парам, столкнувшимся с проблемой бесплодия. В предыдущих номерах мы поговорили о причинах ненаступления беременности, о методах диагностики супругов и возможностях лечения бесплодия. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию материал о самой распространенной вспомогательной технологии зачатия – ЭКО. Помощь в написании статьи нам оказали специалисты клиники «Здоровье женщины».

ул. Кирова, 52, тел.: 248-13-54 оn-line консультант на сайте www.eko-rb.ru Клиника «ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ» — это медицинский центр в г.Уфе, занимающийся вопросами репродуктивного здоровья. В 2012 году клиника отметила свой первый юбилей — пятилетие со дня открытия. За эти годы благодаря усилиям специалистов клиники на свет родились более 500 детишек.

Экстракорпоральное оплодотворение стало настоящим спасением для множества пар, получивших диагноз «бесплодие». Как мы уже говорили в предыдущей статье, ЭКО применяется в случае абсолютного женского бесплодия (при отсутствии или полной непроходимости обеих маточных труб), при мужском бесплодии, при бесплодии неясного генеза, а также если назначавшееся ранее лечение так и не принесло результатов. Как правило, ЭКО врачи назнаНАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ: чают, если на протяжении полутора-двух лет другие методы не дали желаемого эффекта. • диагностический центр: приём ведут КАК ЖЕ ПРОИСХОДИТ ЭКО? Метод экстракорпорального оплодотворения состоит из нескольких ключевых моментов. врачи акушеры, гинекологи, маммолоПервый из них – получение яйцеклетки для оплодотворения. Это длительный процесс, коги, урологи-андрологи, эндокринологи, торый включает в себя несколько этапов: подготовка, стимуляция созревания яйцеклеток терапевты; проводятся все виды УЗИ, (на научном языке их еще называют ооцитами) и пункция. Подготовка заключается в приеме включая УЗИ 4D беременных; все виды гормональных препаратов по индивидуально разработанной врачом схеме. Через определенный период начинается стимуляция суперовуляции – уколы или прием гормоносодеранализов; жащих препаратов и параллельный контроль процесса созревания фолликулов. Стимуляция • лечение бесплодия (полный цикл обсуперовуляции – очень ответственный момент и проводится обязательно под наблюдением следования, генетическая диагностика, квалифицированного специалиста. Врач с помощью УЗИ и анализов крови отслеживает рост экстракорпоральное оплодотворение, фолликулов, состояние яичников, толщину слоя эндометрия в полости матки и с помощью донорские программы, суррогатное маэтих данных контролирует весь процесс. Стимуляция завершается инъекцией ХГЧ, и через 35-40 часов после нее, до того, как созревшие яйцеклетки выйдут из фолликулов, проводится теринство); пункция – забор фолликулов с яйцеклетками для последующего оплодотворения в лабора• наблюдение беременности; торных условиях. Пункция проводится также под контролем УЗИ: через стенку влагалища • оперативная гинекология (все виды специальной полой иглой из яичников отсасывают фолликулярную жидкость. Эта процедура операций в области гинекологии); достаточно болезненная, поэтому ее проводят под общим наркозом. Сразу же после пункции врачи исследуют фолликулярную жидкость под микроскопом и • оперативная урология; извлекают из нее яйцеклетки. Их помещают в пробирки с питательной средой и отправляют в • косметология и SPA-процедуры. инкубатор, где для ооцитов создаются условия, максимально приближенные к естественным. Через несколько часов проводится оплодотворение яйцеклетки: в пробирку вводят приблиОбратившись в клинику «ЗДОРОВЬЕ зительно 50 тысяч подготовленных сперматозоидов. Кстати, сперма сдается в день пункции ЖЕНЩИНЫ», вы сможете пройти комяйцеклеток, в специально оборудованном помещении клиники. Как правило, на оплодотворение отводится срок в 20 часов, этого периода бывает вполне плексное обследование репродуктивного достаточно, чтобы произошел контакт между яйцеклеткой и сперматозоидом. Через сутки здоровья и получить качественное лечеможно точно определить, произошло ли оплодотворение. С полученными эмбрионами рабоние в комфортных условиях. тает врач-эмбриолог, именно он проводит отбор качественных и жизнеспособных зародышей. Через 2-3 дня после искусственного оплодотворения проводят перенос эмбрионов в полость матки. Через 14-15 дней после переноса эмбриона в полость матки оцениваются результаты проведенной процедуры. Показателем наступления беременности является результат анализа крови на ХГЧ. В случае если у супругов диагностируется мужской фактор бесплодия – плохое качество сперматозоидов – или созревает малое количество яйцеклеток (менее пяти), мы рекомендуем проведение ИКСИ в цикле ЭКО. ИКСИ – это инъекция сперматозоида в яйцеклетку. Специальной иглой проводится забор наиболее качественного сперматозоида из спермы, прокалывается оболочка яйцеклетки и вводится сперматозоид. Среди множества факторов, влияющих на результат процедур вспомогательных репродуктивных технологий, самым важным является качество половых клеток. В первую очередь, разумеется, отсутствие генетических аномалий. Как правило, у эмбриолога для работы имеется ограниченное количество яйцеклеток и достаточно широкий выбор сперматозоидов. Однако при отборе сперматозоидов специалист сталкивается с рядом проблем, главным образом связанных с использованием косвенных критериев, позволяющих отсеять сперматозоиды с дефектами генетического аппарата. Недавние исследования показали эффективность применения метода IMSI (инъекция сперматозоидов, отобранных по морфологии) и PIcSI (метода, основанного на селекции сперматозоидов по степени связывания с гиалуроновой кислотой) для отбора «лучшего» сперматозоида в цикле ЭКО. Одна попытка экстракорпорального оплодотворения дает вероятность зачатия до 40 процентов, что даже несколько выше средней частоты наступления беременности обычным путем. Вероятность зачатия в программе ЭКО зависит от возраста супругов, состояния их здоровья, качества применяемых препаратов и материалов, числа и качества полученных эмбрионов и некоторых других факторов. Необходимо знать, что, к сожалению, не все беременности, развившиеся в результате ЭКО, завершаются рождением ребенка: 20 процентов прерываются в связи с невынашиванием, 5 процентов – в связи с развитием внематочной беременности. Однако неудача в одной попытке ЭКО еще не означает, что метод оказался неэффективен! С каждой последующей попыткой суммарные шансы забеременеть существенно возрастают и за год лечения достигают 90 процентов. За три десятилетия с момента рождения в Великобритании Луизы Браун, первого ребенка из яйцеклетки, оплодотворенной «в пробирке» (1978 г.), более трех миллионов детей появились на свет с помощью метода экстракорпорального оплодотворения. Современные технологии – такие, как ЭКО и ИКСИ, – уже помогли миллионам бесплодных пар во всем мире, и мы надеемся, что они помогут и вам.

здоровье

первому настоящему свиданию. Но – увы! – ничего не получилось: наверное, слишком переволновался. Девушка не обиделась, успокоила его, однако и во второй раз ситуация повторилась. Отличная эрекция сменялась совершенно жалким зрелищем. А причина, как оказалось, была… в презервативе: Х. давно не имел с ними дела, жена когда-то их не любила и предохранялась сама. А новая девушка совершенно справедливо предлагала воспользоваться презервативом, и Х. подсознательно воспринимал это как недоверие к нему и определенное неудобство. Х. сдал анализы, доказал подруге, что здоров, – и проблем с сексом больше не было.

«уролог-андролог» – отлично, это самый лучший вариант. Врач подробно расспросит вас про образ жизни и перенесенные заболевания и, возможно, уже на этом этапе поставит предварительный диагноз. Но, скорее всего, придется сдать анализы – как общего характера, так и специфические, например, помогающие определить ваш гормональный статус. Причин эректильной дисфункции множество, и все их можно условно разделить на две большие группы – органические и психические. То есть у кого-то эрекции нет потому, что имеются объективные факторы: болезнь, патологические состояния, недомогания – и тело «не может». У других с физическим здоровьем порядок, но голова «не хочет». А бывает, что все эти проблемы наслаиваются друг на друга, и только опытный диагност может в них разобраться. Почему не работает? История 2. Подруги завидовали М. – муж спортсмен, фигура как у Сталлоне: на такого посмотреть, и то приятно, а уж какой с ним секс!.. А секса почти не было. Красавец, заботящийся о наращивании мускулатуры, увлекся анаболиками (из-за этих препаратов прекращается выработка собственного тестостерона – гормона «мужской силы и любви»). Так что в постели он выполнял чисто декоративную функцию, а супруга с нетерпением ждала, когда муж закончит спортивную карьеру. Действительно, длительный прием некоторых препаратов – гормональных (блокирующих действие мужских гормонов), антигистаминных (блокирующих периферические нервные окончания) и других – также может привести к отсутствию эрекции. Сосудистые нарушения вызывают недостаточный приток к пенису артериальной крови или же чрезмерный сброс венозной (атеросклероз, гипертоническая болезнь, аневризма аорты,

сентябрь 2013

варикоз и др.). Заболевания нервной системы (эпилепсия, склероз, травмы черепа и позвоночника), травмы пениса (в том числе возникающие из-за чересчур продолжительного секса), диабет и многие другие болезни имеют связь с эректильной дисфункцией. Постоянный стресс, депрессия, синдром хронической усталости, фобии – самые серьезные препятствия на пути к хорошей эрекции и качественному сексу. Но бывает, вроде бы в жизни полный порядок, можно любить и радоваться – а что-то мешает этому: то ли «тараканы в голове» против секса, то ли бывшая жена порчу навела… Психика мужчин очень восприимчива к негативу, и страхи мучают даже самых сильных из них. Один боится беременности партнерши, другой – венерических заболеваний, кому-то для нормального секса нужно обязательно быть в постели, а кому-то необходимо «Болеро» Равеля. Им страшно заниматься сексом с женой после родов, с девственницами и с новыми партнершами; юноши боятся своего «первого раза», а старики волнуются, не «последний» ли это будет секс в их жизни. Даже у абсолютно здорового мужчины из-за какойто мелочи может неожиданно пропасть возбуждение – и вот тут, чтобы не бояться повторения ситуации и не допустить ее, надо успокоиться и «включить мозг». Да, сегодня не получилось. Есть причины. В следующий раз их не будет – и все получится. А от партнерши требуется предельно корректное поведение – мужчину может обидеть не только грубое слово, но и взгляд, и то, насколько быстро она убежит от него в душ. История 3. После развода с женой у Х. долго не было интимных отношений. Напряжение снимал при помощи мастурбации, эрекция наблюдалась и утром, и вечером, на здоровье не жаловался. Когда в жизни появилась новая девушка, Х. красиво за ней ухаживал и долго готовился к

Чтобы помочь пациенту с психическими причинами эректильной дисфункции, врач уролог-андролог должен проявить особое внимание и такт, став на время психологом. Что касается органических причин половой слабости, то для их коррекции существует обширный арсенал средств: медикаментозная и физиотерапия, хирургические методики. Не будем пугать читателей терминами и описанием процедур: в любом случае, лечение подбирается строго индивидуально. Однако хотим предостеречь всех мужчин от бесконтрольного приема биодобавок, которые широко рекламируются в СМИ. Большинство этих средств сделано на основе настойки женьшеня, пантов марала, золотого корня, элеутерококка – они действительно благотворно влияют на весь организм и могут стимулировать кровоток в пенисе. Но не ждите чудес! А если имеются проблемы с сердцем и сосудами, сначала посоветуйтесь с терапевтом. Возможно, безобидная настойка для вас опасна. Впрочем, как и знаменитая виагра – препарат, на который молятся тысячи мужчин: надо же не молиться, а хотя бы раз полностью прочитать аннотацию и узнать, к каким последствиям приведет чрезмерное увлечение «чудо-таблеткой». Так что, уважаемые мужчины, юноши и старцы, женатики и герои-любовники, помните, что вам реально помогут не биодобавки и не снятие «сглаза», а два человека – опытный врач уролог-андролог и любимая женщина, мудрая и терпеливая.

Орехи, мед, авокадо, кокос и финики – эти продукты с древних времен используются для усиления потенции.

УРОЛОГИЯ: важно ПРЕДУПРЕДИТь!

Считается, что самой первой операцией, давшей начало урологии как хирургической отрасли, стало обрезание плоти. Еще пару веков назад урология не выделялась в отдельное направление медицины. Однако в ХХ веке она приобрела независимый статус. Это связано с бурным развитием диагностики, открытием новых методов лечения, новых видов операций. Уролог — это врач, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний мочевыводящих путей (как у мужчин, так и у женщин): почек, мочеточников, мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, предстательной железы, наружных половых органов. Множество заболеваний мочеполовой системы начинается с легких недомоганий. Если своевременно не обратиться к специалисту, болезнь может доставить массу неприятностей и даже перейти в хроническую стадию. Болезнь, которую обнаружили на начальной стадии, лечится намного легче, быстрей и эффективней. Некоторые урологические заболевания могут протекать длительное время в скрытой форме. Консультация уролога в клинике «здоровье+» дает возможность выявить болезнь на ранней стадии, благодаря чему можно избежать осложнений. Рекомендуется проводить профилактические осмотры не реже 1-2 раз в год, а после 40 лет – 2-3 раза в год. Мужчинам стоит проходить профилактический осмотр у врача урологаандролога (желательно весной или осенью) начиная с 18-20 летнего возраста.

Следует обязательно обратиться к урологу, если у вас: • болезненное мочеиспускание; • затрудненное мочеиспускание; • зуд, сыпь, изменение цвета кожных покровов и слизистых оболочек половых органов; • кровь в моче; • зуд и жжение при мочеиспускании; • выделения из влагалища, из мочеиспускательного канала; • боли в области придатков; • боли при половом сношении; • снижение потенции; • ускорение семяизвержения; • нарушение эрекции; • инфекции мочеполовой системы; • мужское бесплодие, изменение количества и вида спермы; • боли в паховой области, пояснице; • немотивированная слабость, утомляемость; • учащенное мочеиспускание. Отделение урологии клиники «здоровье+» оказывает услуги по лечению воспалительных заболеваний мочеполовой системы (простатит, уретрит, цистит и др.) и инфекций, передающихся половым путем. На базе отделения «Урология» производятся малые операции по поводу водянки яичка (гидроцеле), обрезания крайней плоти, пластики короткой уздечки крайней плоти. Кроме того, в клинике «здоровье+» проводят комплексное лечение и такого сложного и серьезного заболевания, как мужское бесплодие. Несмотря на то, что в Уфе существует немало урологических отделений и клиник, не все из них располагают квалифицированными специалистами и надежной высокотехнологичной медицинской аппаратурой. В клинике «здоровье+» широко применяются лазерные технологии и УЗИ диагностика. Опытный медперсонал, обладающий специализированным образованием, а также соответствующей квалификацией, новые технологии и эффективные методы лечения являются гарантией вашего скорейшего выздоровления.

МеДицинские УслУги Для взрослых и ДеТей

* Прием узких специалистов: терапевт, акушер-гинеколог, педиатр, детский гинеколог, хирург, эндокринолог, оториноларинголог, офтальмолог, невропатолог, дерматовенеролог, уролог, маммолог и др. * Медосмотры всех видов - Лабораторная диагностика - УЗИ диагностика - ЭХО-КГ, ЭКГ, УЗДС * Физиотерапия: УВЧ, СМТ, УЗТ, магнитотерапия, лазеротерапия, биоптрон, электрофорез, ВЛОК + УФОК * Ударно-волновая терапия * Прием невропаТолога, к.м.н. (детский и взрослый)

Для вас рабоТаеТ косМеТолог

* лазерная биоревиТализация (безинъекционная) * омолаживающая процедура выходного дня * лазерофорез в антицеллюлитной программе * лазерно-вакуумный массаж * лазерная рефлексотерапия * всесезонный гликолевый пилинг Чтобы помочь Вам быстрее справиться с болезнью и сберечь время, в нашей медицинской клинике «Здоровье+» создана Служба помощи на дому. При необходимости выдаются больничные листы.

г. Уфа, ул. бикбая, 44, тел. /факс: (347) 241-19-38, 8-917-47-68-852 www.zdravieplus.ru

ЛИцЕНЗИИ №000550, № 000790

Слово «урология» происходит от греческих «uros» – «моча» и «logos» – «наука». Урология – это большой раздел медицины, который занимается исследованием, диагностикой и лечением нарушений работы мочеполовой системы (мочевой пузырь, почки, предстательная железа, уретра, наружные половые органы мужчин).

здоровье

Морские водоросли содержат йод, витамины, бета-каротин, клетчатку. А кроме того, хлорофилл и хлорофилоны – жирные кислоты, которые, по данным ученых, помогают в борьбе с раком груди.

Имбирь и куркума – не только очень полезные специи, но и продукты, обладающие противовоспалительными и стимулирующими свойствами. Их потребление благотворно влияет на иммунитет. Имбирь может замедлить рост раковых клеток и мобилизует внутренние силы организма. Главный активный компонент куркумы – куркумин – в лабораторных испытаниях способен даже убивать раковые клетки. К сожалению, этот эффект четко виден лишь «в пробирке», но свойство данной специи уменьшать выработку организмом особых энзимов, связанных с воспалительными процессами, научно доказано.

е ДА без риска Рак является одной из самых распространенных фобий нашего времени. Стоит воспользоваться популярным страхом, чтобы заняться оздоровлением своего организма, хотя бы в тех пределах, которые нам легко доступны. Например, обратить внимание на очевидные факторы риска и на то, какие продукты способны их снизить.

Существуют гарантированно доказанные факторы риска возникновения рака. Это, в первую очередь, влияние окружающей среды: чрезмерное пребывание на солнце, контакт с химическими растворителями и испарениями, а также курение. К сожалению, существуют и продукты, повышающие риск онкологических заболеваний. * Злоупотребление алкогольными напитками повышает риск онкологических заболеваний ротовой полости, гортани, глотки, пищевода, печени. Женщинам с предрасположенностью к раку груди алкоголь вообще противопоказан. * С большой осторожностью стоит относиться к жирному мясу и полуфабрикатам из него. Исследования показали, что такая «диета» повышает риск возникновения рака толстой кишки и желудка. Возможно, это связано с наличием нитритов и прочих химических добавок, широко используемых в мясной промышленности. * Соль и сахар также повышают риск онкологии. Употребление очень соленой или засоленной пищи способствует развитию рака желудка, носоглотки и гортани. Большое количество сахара же ведет к избыточному весу, наличие которого, в свою очередь, помещает человека в группу риска по онкологии.

В Японии зафиксированы очень низкие показатели раковых заболеваний желудка и легких. Ученые утверждают: это благодаря тому, что жители Страны восходящего солнца традиционно предпочитают зеленый чай. Исследования и научные доклады, опубликованные еще в начале 2000-х годов, говорят, что полифенолы (катехины), в большом количестве содержащиеся в зеленом чае и оливковом масле, действительно, могут защищать от различных видов рака.

сентябрь 2013

ceP – ИнтеЛЛеКтУАЛьнАя ОДежДА ДЛя спОртА Олейник Богдан Александрович, к.м.н., доцент кафедры госпитальной хирургии БГМУ, врач сердечно-сосудистый хирург; Хафизов Азат Рафитович, к.м.н., врач сердечно-сосудистый хирург отделения сосудистой хирургии Клиники БГМУ.

В наше время над созданием одежды для спорта и активного отдыха работают не только дизайнеры, но и ученые. Проводятся многочисленные исследования и испытания. Новейшие научные разработки призваны не только поддержать организм спортсмена во время тяжелых физических нагрузок, но и улучшить его физические показатели. Чем же отличается «правильная» спортивная одежда от обычной? Все дело в компрессии. Во время физической нагрузки мышечным клеткам необходим дополнительный приток кислорода. Чем лучше кровообращение, тем больше в организме кислорода, а значит, и энергии. Компрессионные изделия для спорта призваны во время физической нагрузки оказывать позитивное влияние на обогащение мышечной ткани кислородом. Последние исследования показали, что для положительного эффекта при использовании компрессии необходим правильный профиль давления. Максимальная компрессия на уровне лодыжки должна постепенно снижаться в направлении бедра. Таким образом обеспечивается правильная работа венозных клапанов, что, в свою очередь, улучшает отток бедной кислородом крови обратно к сердцу. В течение последних шестидесяти лет немецкая компания medi проводит исследования в области позитивного воздействия компрессии на организм во время физических нагрузок и восстановления после них. Результатом этих исследований стало появление на рынке нового бренда – интеллектуальной одежды для спорта cEP (цЕП). Специально разработанные для различных видов спорта компрессионные гольфы, шорты и комбинезоны cEP позволяют повысить функциональность и выносливость спортсмена, улучшить его общее самочувствие во время физических нагрузок, снизить риск получения травм, а также сократить время на восстановление организма.

В компрессионном трикотаже cEP используются уникальные инновационные технологии MEDI coMPrESSIoN, способные создавать физиологически распределенный профиль давления, что позволяет воздействовать на скорость кровотока максимально эффективно. Прилив обогащенной кислородом крови увеличивается до 40%. Токсины, образующиеся во время работы мышц, выводятся быстрее. Улучшенное снабжение мышц кислородом приводит к большей производительности и выносливости организма, а также к быстрому восстановлению сил после физической нагрузки. Другими словами, cEP позволяет достичь более высоких результатов при меньшем расходе энергии. Изделия cEP обладают охлаждающим эффектом. Улучшается общее самочувствие во время и после занятия спортом. Другими словами, cEP позволяет достичь более высоких результатов при меньшем расходе энергии. Также в ходе исследований было отмечено: - ускорение бега: сокращение продолжительности бега до 5 % (при марафоне длительностью 3-4 часа это может значить сокращение общего времени дистанции на 9-12 минут); - облегчение бега: при той же его длительности, усилий требуется на 6% меньше, так как работа мышц менее напряженная; - быстрее восстановление: за счет роста циркуляции крови до 30%. Компрессионные изделия cEP можно использовать не только для спорта, но и для путешествий. Особенно это важно для тех, кто часто летает на самолетах. Компрессия cEP снижает риск возникновения тромбозов. Для таких видов спорта, как бег, триатлон, велоспорт, гольф, катание на лыжах, верховая езда, лыжные гонки, компания medi выпустила комплекты компрессионных изделий cEP. Это гольфы, гетры, шорты, BIB-шорты (шорты с лямками), комбинезоны, анатомически приспособленные для определенного вида спорта. Но есть и универсальные изделия, которые подойдут и марафонцам, и гольфистам. Конечно, рассчитывать на улучшение личных результатов только за счет использования компрессионного трикотажа cEP нельзя. Но и отказываться от возможностей, предложенных немецкими учеными, тоже не стоит. Тем более что сейчас интеллектуальную одежду для спорта cEP можно купить и в Уфе в фирменном салоне компании MEDI по адресу: улица пархоменко, д. 96/98. В салоне работает консультативный кабинет, где проводятся бесплатные консультации флеболога по всем видам лечения варикозной болезни и подбору компрессионного трикотажа. Записаться на консультацию можно непосредственно в салоне или по телефону 266-50-08.

салон medi

МЕДИЦИНСКИЕ ИЗДЕЛИЯ

medi салоны

Официальный партнер в Республике Башкортостан компании meDI (Германия) – мирового лидера по разработке и производству медицинского компрессионного трикотажа и ортопедических изделий. Бесплатные консультации флеболога по подбору компрессионного трикотажа и ортопеда по подбору ортопедических изделий. Профессиональный подбор компрессионного медицинского и спортивного трикотажа.

г. Уфа, ул. Пархоменко, 96/98

(перекресток ул. Пархоменко и Революционной, остановка транспорта «Центральный рынок») Время работы: с 10:00 до 20:00, без перерыва и выходных. Запись на консультацию по телефону: (347) 266-50-08

здоровье

Витаминов всегда не хватает… Такое мнение давно стало аксиомой для широкого потребителя. У детей урбанизации, вынужденных потреблять овощи и фрукты, выращенные в условиях предприятий типа совхозов, а то и (учитывая вступление России в ВТО) где-то на плантациях в странах третьего мира, выбор невелик: синтетические витамины или гиповитаминоз. Тем более что мы с каждым годом все меньше спим и все больше работаем, получая свои – в геометрической прогрессии растущие – порции стресса. Ну и экология, конечно же, с каждым годом все более ни к черту.

рактичные американцы, давно уже обделенные «живой едой», с детства сидят на искусственных витаминах. После совершеннолетия в их рацион добавляются все новые и новые БАДы, годам к сорока – антидепрессанты, а после пятидесяти – геропротекторы. Мы же со своими помидорами «бычье сердце» и яблоками «антоновка», которые никакой гадостью не поливаем, ходим сонливые, замученные и к тридцати годам теряем вся-

сентябрь 2013

Витамины: Текст: Оксана Есарева

не только польза, но и вред! кую деловую хватку. Витаминов не хватает! Кажется, этим люди уже готовы объяснять все, что угодно, от бессонницы и головной боли до измен и внутрисемейных конфликтов. Может, мы слишком лихо перехватили западную моду на трансгуманизм? Природные и синтезированные Начнем с того, что аскорбинка из флакона усваивается совсем не так, как витамин С, содержащийся, например, в кислых ягодах и фруктах. Один и тот же витамин существует в нескольких химических формулах, а есть еще и предшественники, которые поступают с пищей и синтезируются в витамины при переработке организмом человека. Те комплексные препараты, которые предлагает фарминдустрия, называют поливитаминами. Существует и единственный природный поливитамин – материнское молоко. И, увы, каковы бы ни были концентрация и соотношение веществ в синтетических поливитаминах, они даже близко не сопоставимы по своему положительному эффекту на ор-

психология

реклама сентябрь 2013

здоровье

Конечно, мы не можем со стопроцентной уверенностью утверждать, что витаминно-бадовый концентрат – это набор веществ, по замыслу полезных, но фактически не «заточенных» под человеческий организм, а потому способных вызвать неожиданные и нежелательные эффекты. Но все-таки будет правильно смотреть на поливитамины как на лекарственный препарат, который следует принимать лишь при необходимости.

ганизм с этим «продуктом». Медицинская наука ушла далеко, но обманывать природу мы пока не научились. О поливитаминах ведутся горячие споры: одни ученые уверяют, что они усваиваются намного лучше, чем витамины природного происхождения, другие утверждают обратное. Однако все сходятся во мнении, что при регулярном потреблении «синтетики» организм быстро теряет способность усваивать витамины из пищи. Так действует принцип Мопертюи, или наименьшего сопротивления. Организм всегда стремится экономить свои резервы. Именно поэтому поливитамины рекомендуют употреблять курсами, делая хорошие перерывы между ними, даже когда их дополнительный прием необходим из-за болезни. Многие исследователи рекомендуют воспринимать синтетические витамины исключительно как лекарственный препарат. Тот факт, что в аптеках они продаются без рецепта еще не повод заниматься самолечением. БАДы, которые часто входят в поливитаминные комплексы, – и вовсе темная лошадка фарминдустрии. Вытяжки из растений и их синтетически полученные аналоги обладают многосторонним действием. Одно и то же вещество, входящее в комплексную добавку, может сделать вашу память лучше, повысить иммунитет, а обратной стороной этого действия станет первый кирпич, заложенный в основу дисфункции печени или почек, а также нарушение гормонального баланса. Например, в травах, которые часто выступают основой БАДов, содержится много эстрогенов, что мужчинам и детям совсем ни к чему. Следует учитывать и тот факт, что в генетическом коде человека заложены программы усвоения тех или иных веществ. Синтетическое вещество распознается генетической программой как чуждое организму, и в попытке обработать его по заложенной схеме гены дают сбой. А большое количество сбоев в копировании ДНК приводит к многочисленным болезням. От ожирения на основе гормональных нарушений до, увы, онкологии.

сентябрь 2013

Возможные последствия злоупотребления витаминами Сложно или даже практически невозможно получить передозировку витаминов из обычной пищи. А вот рациональное питание + поливитамины с легкостью могут к ней привести. Главным образом это касается спортсменов, которым порой приходится принимать добавки в больших дозах, а затем разгребать последствия этой неумеренности годами. Дело в том, что абсолютно все витамины при злоупотреблении начинают действовать как канцерогены. Вместо того, чтобы защищать клетки от разрушения и способствовать трансферу полезных веществ в клетки и ткани, они нарушают внутренний баланс, запуская в организме ненужные химические процессы. Например, витамины группы B при соблюдении суточной нормы потребления избавляют от анемии, способствуют правильной работе ЦНС, снижают утомляемость и повышают концентрацию внимания, улучшают настроение. Но необходимо помнить, что при злоупотреблении они же ускоряют деление клеток. Если в вашем организме, не дай бог, затаились какие-то новообразования (кисты, полипы, опухоли – доброкачественные и не только), на витаминах группы B они начнут расти, как на дрожжах. А еще мало кто знает, что витамины B1, B2 и B6 фармакологически несовместимы! Интересно, насколько производители искажают их формулы, чтоб засунуть в одну капсулу, и как в связи с этим меняется их действие на организм? Витамин С – чудесный антиоксидант – при избытке железа превращается в свою противоположность: раздражает желудок, вплоть до язвы, угнетает функции поджелудочной железы. А еще он задерживает этиловый спирт и продлевает токсическое действие алкоголя на организм. Теперь о витамине Е. В случае передозировки этот любимый всеми женщинами витамин молодости вызывает кожные высыпания, дисфункцию половых желез, нарушение гормональной системы и увеличивает риск тромбофлебита. Кроме того, обычно очень полезный для сердца, витамин Е строго противопоказан после перенесенного инфаркта миокарда. Высокие дозировки D3, любимого витамина дам бальзаковского возраста, нарушают функционирование почек, ведут к гиперкальциемии, обезвоживают организм и нарушают сердечную деятельность. Витамин А может привести к головным болям, сонливости, покраснению и шелу-

Жирорастворимые витамины способны нанести урон организму с много большей вероятностью, нежели водорастворимые. Последние очень быстро разрушаются в организме, потому вероятность передозировки мала. шению кожи, повышению светочувствительности. А еще многие витамины и минералы в тех или иных условиях меняют действие друг друга. Человеческий организм – уникальная высокоорганизованная биологическая машина. От глубинного постижения законов работы ее систем мы еще бесконечно далеки. Мы можем лишь экспериментировать на собственной шкуре и получать статистические данные, которые будут снова и снова опровергать все существующие теории. Главная заповедь медработников – «не навреди». Нам, опустошающим аптечки при малейшем ухудшении самочувствия, следовало бы применить эту заповедь в отношении самих себя. То, что приятно и полезно в одних условиях, совершенно недопустимо в других. Витамины – мощные биологически активные вещества. Это настоящее оружие в борьбе за жизнь, и оно может быть использовано как во благо, так и во зло, пусть даже непредумышленное. Берегите себя! Не пытайтесь заменить химией натуральные продукты, и тогда витамины станут для вас добрыми друзьями, а не опасными незнакомцами.

здоровье

И ДЕТЯМ

И вЗрОсЛЫМ?!

Есть мнение, что детская косметика намного экологичнее и полезнее, чем косметика, ориентированная на взрослых. Увы, специалисты полагают, что это миф, примерно из той же категории, что и слухи о чудодейственных свойствах лошадиного шампуня и мази для вымени коров.

Детскую косметику очень любят обладательницы чувствительной кожи. И зря. Сухость и раздражение кожи говорят о том, что необходимо восстанавливать ее защитный барьер. В детской косметике, конечно, меньше химических раздражителей, но она не решает проблем чувствительной кожи. Она не содержит эксфолиантов, которые помогают коже избавиться от омертвевших клеток, в ней нет сосудоукрепляющих веществ.

В детской косметике есть вещества, образующие защитный слой на коже. Но у взрослых кожа и сама в состоянии создавать такой слой. Мы даже стараемся избавиться от него с помощью пилингов и скрабов!

Миф о том, что детские шампуни делают волосы мягкими и шелковистыми, тоже не без подводных камней. Да, детский шампунь мягче. Потому что рассчитан на нежную и тонкую кожу малыша. И он не в состоянии достаточно хорошо очистить довольно грубую кожу взрослого от жира, уличной грязи и – тем более – остатков укладочных средств. В специальных линиях уходовых средств для волос содержатся компоненты, помогающие восстановить, защитить и нужным образом очистить как сами волосы, так и кожу головы.

Есть два средства, которые действительно подходят всем – детское масло и пена для ванны. Последняя содержит экстракты трав, которые благотворно действуют на кожу и прекрасно пенится. А масло, нанесенное на влажную кожу, сохраняет влагу и легко впитывается. Средства для всей семьи тоже не так хороши, как может показаться на первый взгляд. Из-за «усредненного» содержания действующих веществ они могут оказаться бесполезны для взрослых и вызвать раздражение у детей. Они хороши в качестве экстренного заменителя, но не способны на грамотный уход.

Считается, что детская косметика гипоаллергенна. Это не совсем так: средства для малышей просто содержат меньшую дозу химических раздражителей. Но полностью гарантировать отсутствие аллергической реакции не способен ни один производитель. На травы тоже бывает аллергия. сентябрь 2013

он и она

ВСЕ, Текст: Иляна Аминова

что вы хотели... узнать о совместной жизни

«Ура! Мы будем жить вместе!». Сказано – сделано! Чемоданы упакованы, аквариум с рыбкой бережно поставлен в машину, подружки втихомолку белеют от зависти. А то как же: переезд! И не куда-нибудь с подружкой, а жить вдвоем с собственным мужчиной. Вот только не зря сказки всегда заканчиваются свадьбой, и ни одна из них так и не дала совета, а как же дальше – с семейным существованием – справляться? Ведь у каждой принцессы была до этого совсем другая жизнь…

Планету – именем твоим аже если в ходе вашего общения в статусе «парень – девушка» романтический период обоюдных восторгов, цветов и бесконечных сюрпризов начал затухать, то в начале совместной жизни этот костер, уж будьте уверены, снова разгорится. Радостное распаковывание чемоданов, подбор места в шкафу для одежды, две зубные щетки в ванной… Многие значительные события осознаются не после громких слов, а именно так: начиная с мелочей, которые вдруг становятся такими важными… Стоп-стоп-стоп! Отбой, пока не нахлынуло романтическое настроение, которое начисто выключит в организме любые способности к адекватности. Пока раскладываются вещи и подбирается идеально освещенная поверхность для рыбки в ее аквариуме, нет мыслей ни про ежедневное меню, ни про то, как незаметно сходить в туалет. И какими бы интеллигентными ни были ваши отношения, рано или поздно придется решать абсолютно все бытовые вопросы вдвоем. Так что уж лучше привыкать делать это вместе с самого начала. Для этого прежде стоит все обдумать самому (самой), чтобы четко и ясно представлять внутреннюю «кухню» общей жизни. А потом совместить с мыслями «половинки» – да хоть на кальке рисуйте, как вы оба представляете свою жизнь вместе. Важно обсудить все крупные и мелкие детали, чтобы минимизировать риск недоразумений.

сентябрь 2013

В картине вашего нового быта важна и мелкая штриховка, то есть обсуждение многих и многих нюансов. Стоит заранее обозначить для себя важнейшие пункты, принципиально оговариваемые до начала совместной жизни как действительно значимые для вас обоих, и подумать, какими из них вы друг ради друга могли бы поступиться. Обратите внимание: заранее. Мы, девушки, – существа не столько нежные, сколько эмоциональные, импульсивные и склонные принимать решения под влиянием настроения. Да и мужчины хороши: например, намеков они почти никогда не понимают. Перед обсуждением важнейших пунктов, с которыми сталкивается любая пара, только если это не типаж «Шелдон Купер в квадрате», стоит напомнить себе честно: несмотря на то, что любимый Вася сейчас кажется идеальным, на самом деле он таковым не является. Впрочем, и вы, такая прекрасная, можете преподнести любимому неожиданные сюрпризы. До того, как вы станете жить в одном пространстве, он не узнает, что его «принцесса» дома любит шастать в огромных растянутых футболках, вы вряд ли обнаружите, что ваш «принц» имеет привычку громко петь тоненьким, почти девчачьим голосом в душе. И всякие прочие мелочи, из которых мы состоим и в которые невольно посвящаем человека, живущего рядом. И только после понимания и принятия неидеальных черт можно стать теми легендарными Бонни и Клайдом, Сидом и Нэнси…

«Я мужчина! – У каждого свои недостатки!» У всех свои недостатки, как говаривал миллионер из голливудской комедии. И всем бы относиться к недостаткам партнера с тем же смирением и готовностью принять. Увы, зачастую с минусами партнера мы начинаем бороться, и эта бытовая борьба способна превратить всю жизнь в поле военных действий. Итак, вещи по шкафам рассованы и первая совместно заказанная пицца съедена. И тут обнаруживается, что пицца – это, конечно, хорошо, но тарелки мыть все равно надо. Да и вещи, однажды вынутые из шкафа, самостоятельно туда запрыгивать не торопятся. Разбросанные или забытые с утра в спешке предметы туалета остаются валяться там, где их бросили, и с большим удовольствием теряются. Единственный выход из хаоса – структурирование. Выделите, наконец, отдельную полку для носков! Да хоть четыре, если потребуется: для каждого сезона и с градацией на темные и светлые, чтобы с утра не громыхать всем, что под руку попадется, в поисках пары. Кстати, заранее продуманная четкая структура гардероба всегда помогает мозгу справляться с подсознательным стремлением к беспорядку. Представьте, как было бы здорово уже с закрытыми глазами знать, что тут лежат футболки белые, вот здесь – кофты с короткими рукавами, а там – с длинными. Еще один момент, чреватый ссорами и непониманием, – бюджет. Каким он будет – общим или раздельным? Если партнеры не залезают в портмоне друг друга, то кто, как и что именно оплачивает? А если деньги тратятся сообща, то стоит ли заработок, по совету бухгалтеров и семейных коучей, разделять на четыре части (одну на еду, другую на квартплату, третью на вещи, а четвертую про запас откладывать)? В качестве иллюстрации – милая история одной моей приятельницы, недавно начавшей жить со своим мужчиной: «Как-то собрались мы за продуктами в небезызвестный гипермаркет в небезызвестном ТРК. Как полагается молодой семье, сели и написали список. Вышло на целую тетрадную страничку и примерно на одну тысячу рублей, по моим подсчетам. В магазине, как полагается, взяли тележку, и тут... система сдала сбой. Долго перечислять, что мы купили лишнего, скажу только, что из списка мы взяли только колбасу и ватные палочки. Всяческого вида газировки, шоколадки, копчености и солености, похоже, прыгали в продуктовую тележку сами. Наверное, было забавно со стороны наблюдать, как он идет впереди и сваливает в нее всякий глутамат, а я двигаюсь следом и тщетно пытаюсь успеть вытащить чтонибудь и расставить по местам. Надо сказать, что в тот день я получила аванс и на мои-то деньги мы и пошли «затариваться». В тот вечер на продукты мы потратили 85 процентов моего аванса. Я уходила из магазина в глубокой задумчивости. Мой мозг безжалостно переводил все эти пельмени, макароны, приправы для плова в потенциально возможные платья, туфли и сумки…». Узнаете себя? То-то и оно, что в случае разделения доходов придется сражаться с двумя армиями тараканов в своей голове: одни за платьица и прочие важные вещи – другие за

госТиница • ресТоран • госТевые ДоМики

ÍÎÌÅÐ ×ÍÛÕ À Ð Á Î Â Î ÄËß Í * Ê Î Ð À Â ÏÎÄ туристический комплекс

Мы рады видеть вас круглосуточно Изысканная европейская кухня Банкетный зал на 80 человек VIP зал на 20 человек

Именинникам – СКИДКА 10% Иглинский р-н, пос. Алаторка, в 20-ти минутах езды от Уфы (М5) тел.: 274-43-96, 8-917-780-99-08 www.silverrojok.ru *Все подробности у администратора по тел.: 274-43-96

он и она

обустройство быта, и чем там еще женщинам положено заниматься?.. Кстати, мужчины на этот счет даже придумали анекдот: «Жил с женщиной, все думал: куда она деньги разбазаривает? Пожил один и задумался: как это у нее на все хватало?..». Кстати, история моей приятельницы имеет счастливый конец. Они утрясли бюджетный вопрос, и немалую роль сыграло то, что молодая пара переехала из района, каждый угол которого пестрит супермаркетами. Из «денежной» темы плавно вытекает следующая: обязанности по дому, а вернее, их разделение. Вопрос отнюдь не риторический, ибо, как мы уже упоминали, пыль сама не исчезает, да и чистая посуда имеет обыкновение «кончаться». Хорошо, если есть возможность нанять человека, специализирующегося на уборке помещений. А если нет? На тему, кому готовить, стирать и убирать, написаны миллиарды томов, и все равно в нашем постпатриархальном обществе клише (или клеймо?) «домохозяйка» лежит на даме. Да-да, все еще бытует заблуждение насчет гендерного разделения работы на «мужскую» и «женскую», причем первая может сводиться к замене лампочек или вынесению мусора (и то, и другое вполне может затянуться на неопределенное время). Гораздо цивилизованнее, конечно, разделить выполнение необходимых хозяйственных дел по принципу «у кого есть свободное время, тот и делает», и если оба партнера вкалывают, как бессмертные пони, то вариант один – жить на пельменях. Ну или договориться: пусть один работает столько, чтобы быть главным добытчиком, а второй – «на полставки» и, соответственно, ведет хозяйственные дела. Причем в странах Европы «мужчина-домохозяин» – явление обыденное, и таращить на такое сокровище глаза считается верхом неприличия. Так что разделяй и властвуй!

сентябрь 2013

Что еще стоит обсудить заранее, чтобы избежать неприятных сюрпризов, так это возможность беременности и сроки планирования детей. Если появление маленького, постоянно ревущего и писающего человечка – приятное и ожидаемое и вами, и вашим мужчиной событие, принимайте поздравления. Но если кто-то из вас либо слишком молод либо просто пока не готов (а может, имеет серьезные карьерные планы), стоит напомнить себе, что малыш заслуживает гораздо большего, чем бесконечное пребывание у бабушек и во всяческих центрах развития. Поэтому «детская» тема должна обсуждаться, к тому же помните, зачастую именно она срабатывает как лакмусовая бумажка для отношений. Слушать и слышать Бернард Вербер как-то сказал: «Жить вдвоем – значит, вместе решать проблемы, которых не возникло бы, если бы вы не начали жить вдвоем». Проблемы во время периода притирания к привычкам друг друга неминуемы – это надо предвидеть сразу. И после этого периода, кстати, тоже. И вообще всегда, потому что мир, напичканный агрессией и рекламой, настроен, ясное дело, против вас. Кстати, генезис многих ссор часто кроется в некачественном обсуждении тех самых бытовых вопросов. Накопленные недомолвки, недослышки превращаются в камень старика Сизифа, для которого даже гравитация – повод скатиться вниз. Еще одна причина возникающих проблем (в которой признаться себе почти невозможно) – инфантильное отношение к себе и к… отношениям. И тут уже приходится либо самостоятельно взрослеть, либо продолжать быть маминой «принцессой» – но уже (снова) у мамы дома. Быт и хозяйственные неурядицы, вопреки многочисленным излияниям на данную тему, не убивают отношения. Их убивает скрупулезное нежелание их строить,

постоянно работать над совместной жизнью, что включает в себя изучение интересов и хобби вашего избранника. Нет ничего хуже, чем проводить вечер за вечером перед экраном, транслирующим очередной сериал, а вылазки в ресторан – тусклая замена полноценному общению. Чтобы понимать партнера, нужно разговаривать с ним. Еще один мужчина (неопределенного возраста и, предположительно, швед) сказал по случаю: «Спокойствие, только спокойствие!». Если все-таки конфликт надвигается, стоит выбрать для него форму спора, но ни в коем случае не ссоры. И никогда не обобщать претензии словами «ты всегда» или «ты никогда». Нужно уметь овладеть поводьями своей ярости (или что там бушует) и максимально спокойно изложить суть проблемы. Работает и прием переспрашивания, который в простонародье известен как: «А правильно ли я тебя, родной, поняла?». После этого вопроса надо терпеливо (не перебивая!) выслушать точку зрения партнера. Важно не просто сидеть с отстраненным видом или бешено-иронично кивать в такт, а именно слушать. После того, как вы ясно представили себе ситуацию с точки зрения вашего ненаглядного, поставьте себя на его место: «А что бы я сделала?». Уверяю вас, что после такой фантазии отсеется много лишнего! Ну а если и после этого вас не утянуло заниматься диким примирительным сексом, то попробуйте партнера хотя бы похвалить. Во-первых, он этого действительно достоин, во-вторых, искреннее подчеркивание того, что помогло вашему мужчине избежать в проблемной ситуации больших потерь, поможет ему реабилитироваться в своих собственных глазах. Где гарантия, что вы не совершите ошибку и вам не потребуется его понимание? А это, в свою очередь, поможет ему принять вашу позицию и встать на вашу точку зрения. Тут и глазом моргнуть не успеешь – конфликт уже разрешен! И вот акт примирения, он же – восхождение на новую ступень в понимании друг друга.

КОМПАС Ваших ЖЕЛАНИЙ Южное и западное побережье Крыма – именно к этому курорту применимо понятие «бархатный сезон» в исконном его смысле. Крым подойдет любителям «отдыхать на родине», порадует многочисленными экскурсиями, снижением цен на жилье и питание (здесь еще в течение всего сентября можно будет лакомиться арбузами, виноградом и персиками). А вот восточное побережье полуострова (Феодосия, Керчь) категорически не подходит для отдыха в бархатный сезон – здесь в это время часты холодные течения. Болгария – также замечательное место для отдыха в сентябре! Песчаные пляжи понравятся и взрослым, и детям, а цены на проживание в отелях и различные услуги дешевеют примерно вдвое. Наш язык здесь тоже не забыли, а визы хоть и имеются, но проблем с ними не возникало. Помните только, что море в Болгарии сможет радовать своим теплом приблизительно до 15 сентября. Популярными стали курорты Греции, Кипра, Италии – бархатный сезон здесь не менее очарователен, чем в летние месяцы, и длится до середины октября. Развитая туристическая инфраструктура позволяет удовлетворить любые капризы туристов, посещающих Средиземноморье. Планируете в бархатный сезон отдохнуть в Турции? Расположившаяся на стыке Европы и Азии, Турция обладает исключительной природой и не удивительно, что она всегда привлекала внимание путешественников. Туристов в эту страну притягивают занимательная история, традиции и своеобразный быт турок. Турция восхищает изобилием памятников истории и культуры. Бархатный сезон в Хорватии длится недолго – с середины августа до начала сентября. Холодное Адриатическое море не позволит насладиться длительным осенним отдыхом на побережье. Впрочем, если купание в море не является первоочередной целью посещения курортов Хорватии, отлично провести бархатный сезон можно и здесь – климат этой страны благоприятен для всех. Из новинок нынешнего бархатного сезона стоит выделить Черногорию. Помимо моря и знания местными русского языка, есть еще один большой плюс — виза сюда не нужна. На фоне многочисленных визовых проблем, все лето возникающих в посольствах и консульствах, этот фактор может оказаться решающим в выборе направления. А из любопытных черногорских курортов можно выделить Будву. Это центральная часть побережья, главный туристический центр страны и знаменитые длинные песчаные пляжи Бичичи. Всегда популярна Испания. Сентябрь — последний месяц, когда можно «захватить» сезон корриды. А в экскур-

г. Уфа, пр. Октября, 52, оф. 104 (ост. «Спортивная», вход со двора), тел.: 262-73-53, 246-73-23

сионный тур по югу страны входят посещение Кордобы, заезд в Толедо (древнюю столицу Испании), обзорные экскурсии по Мадриду и Севилье. Любителям пляжного отдыха предлагается расслабиться на пляжах Малаги. В Тайланде можно купаться и загорать круглый год. Но именно в октябре климат меняется в лучшую сторону. Из других теплых направлений нельзя обойти вниманием Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ). Осень – довольно удачное время для посещения здешних курортов. С одной стороны, уже не так жарко, как летом. С другой — цены еще не кусаются так, как в высокий сезон, который приходится на зиму. Любопытная деталь — на улицах Дубая как раз в бархатный сезон

появятся такси, предназначенные специально для женщин, управлять которыми также будут женщины. Отличить эти машины можно будет по розовой крыше. Тунис. В конце сентября и в октябре, когда летняя жара немного спадает, отдыхать в Тунисе становится особенно комфортно и приятно. Туристов ждут чистейшие песчаные пляжи, развлечения на любой вкус и приемлемые цены. В этот период особой популярностью пользуются местные центры талассотерапии. Процедуры, которые они предлагают, повышают иммунитет, способствуют устойчивости к стрессам, помогают при переутомлении и более серьезных недугах, подготавливая организм к нашей суровой зиме.

он и она

Текст: Майя Козина

пОсЛепЛяжнЫе

Вопрос о том, как отдыхать – вместе, отвлекаясь от работы, или по отдельности, отдыхая и от работы, и от обязательств, – рано или поздно решают все пары. Кто-то в обсуждениях и дискуссиях, а кто-то молча делая совместный или раздельный отпуск еще одной семейной традицией. Более расчетливые и уважающие границы свободы друг друга супруги предпочитают второе.

ДженТльМенский набор арующее слово «отпуск» не зря происходит от глагола «отпускать». Отдых дает вашему мужчине все возможности провести время на «отлично»: далеко от дома, вас и всяких знакомых. Не думая о работе, Иван Иваныче из отдела кадров, воскресной поездке в «Ашан» и незабитых гвоздях. Появляется настрой на полный релакс. Можно позволить себе и те выражения, что в вашем доме табуированы, повысить и градус напитков, и градус интереса к окружающей красоте. К сожалению, не всегда тяга к прекрасному ограничивается флорой и фауной, очень велик риск, что ваш любимый, домашний и такой предсказуемый мужчина вдруг пойдет «налево». Один мудрый отец из какого-то американского фильма сказал своей дочке-подростку: «Брак – это как коробка хлопьев. Когда ее открываешь, они новенькие и хрустящие, а через некоторое время – как отруби с изюмом». Конечно, это всего лишь точка зрения, однако вывод сделать можно: отношения требуют обновления не реже, чем антивирус Касперского. Только так мужчина может почувствовать себя еще «на коне» и «самцом», который осознанно и свободно выбирает свою главную самку – и по своей же воле с ней продолжает отношения. Измена, с этой

сентябрь 2013

точки зрения, дает мужчине ощущение собственной независимости. К слову сказать, данный постулат касается обоих партнеров. Тут главное – изменяя, делать это с умом и постоянно помня, кто же главная женщина (или самый важный мужчина) в жизни. Другая точка зрения на факт измены в от-

пуске – совсем уж фрейдистская: проблемы со своим внутренним Я. Мужчина ощущает нехватку чего-то, но понять и объяснить причины этого ощущения даже сам себе не может – он же «мужииик»! Признаваться в собственных слабостях ему зазорно. А зря: может, он просто-напросто засиделся в своем скучном мирке, его натура и самолюбие жаждут повышения, общественного признания и творческой реализации! Но проще и быстрее отдаться воле инстинктов. Если ваш мужчина не выбрал тур с рыбной ловлей где-нибудь поблизости от Полярного круга или восхождение с другими такими же обросшими бородами героями на Эверест, а предпочел уехать в нормальный отпуск к

он и она

Любая измена обнажает имеющиеся в отношениях проблемы. И на что именно закрывать глаза – на измену или на проблемы, – решать уже вам. Вместе с родным человеком. теплому морю с мелким песочком, то вокруг него ходит неимоверное количество красивых и склонных к развлечениям женщин. И эти дамы прогреты солнцем, омыты теплыми волнами, они достаточно устали на работе и уже, может, даже выпили бокал вина. На волне отпускного воодушевления первородные яблоки кажутся особенно сочными. Курортный роман – это одна из редких возможностей в бешеном ритме современного лайф-нон-стоп проявить себя, выпустить внутреннего «зверя». Сексуальный инстинкт – один из базовых, он глубоко сидит в лимбической системе и потому плохо поддается дрессировке. Чего только не сделают представители вида, чтобы выжить в борьбе с эволюцией, глобализацией и всемирным потеплением! И сейчас, если приоткрыть запылившуюся бахрому на шторе общественных условностей, ярлыков и массовых комплексов, – что, собственно, осталось людям? Рутинные «дом-работа», «дети сопливые», «секс пресный» (если он вообще есть)... Человечество потому столько говорит о сексе, что испытывает страшную, болезненную и незарастающую потребность в здоровых отношениях с творческим подходом ко всем сторонам жизни. Ну и раз-два в год – у гусеницы прямо на глазах вырастают крылья – ни к чему не обязывающий ОТПУСК!!! И понеслось…

Немудрено, что после летних отпусков, когда эмоции зашкаливают, вылезают наружу те скелеты, которые были надежно замурованы в шкафах постоянных отношений. Частота обращений к специалистам-психологам в постотпускной период вырастает почти втрое! Факт, на самом деле, почти поразительный, ибо в нашей стране принято ходить почему-то не к специалистам, а к подружкам и приятелям, у которых чаще всего только и есть, что собственный (необъективный!) жизненный опыт. Но если вы обратитесь с проблемой «пропавшего вза-

имопонимания» к профессионалу, то, скорее всего, узнаете, что данные проблемы возникли отнюдь не этим летом, когда кому-то из партнеров довелось попробовать «местной кухни». Это всего лишь вершина айсберга. Пять-десять минут болтовни за завтраком и сопение спящего партнера ночью – это точно не общение. Какие уж тут страсти, романтика и секс – ими и не пахнет. Так что когда представляется возможность отпуска, партнеры, уже отвыкшие друг от друга, вполне предсказуемо собирают отдельные чемоданы и садятся в разные самолеты. И начинают компенсировать недостаток общения по полной. Секс с незнакомцами в таком случае – бегство от обязательств и проблем. Имеет место еще одна ситуация, когда отношения давно устоялись и им завидуют друзья и соседи. Но как только начинается «отпускная» пора – мужчину не узнать! Он надевает самую отвратительную рубашку с пальмами и встает этаким мачо у барной стойки на пляже, окидывая окружающую местность орлиным взглядом в поисках добычи. Этот случай называется «бес в ребро», и тут уж мало что поможет сохранить верность. Но, с другой стороны, именно такие мужчины не имеют привычки осложнять жизнь отпускными связями – было, отдохнули, и прошло. Так что семьянины они все-таки надежные. Куда более тяжелая ситуация возникает, если мужчина страдает постоянной депрессией вкупе с заниженной самооценкой. И вместо того, чтобы повышать свой социальный статус, работать над ростом профессионального уровня, он выбирает простейшую панацею – секс на стороне. В результате, конечно, проблем не становится меньше: наоборот, у склонных к рефлексии индивидов к ним добавляются муки совести. Любая измена обнажает имеющиеся в отношениях проблемы. И на что именно закрывать глаза – на измену или на проблемы, – решать уже вам. Вместе с вашим родным и самым важным человеком.

секс как побег «Почему ты удалила меня из друзей «Вконтакте»? – Ты мне надоел! – А ничего, что мы женаты?» – в этом бородатом анекдоте кроется правда, о которой давно трезвонят все психологи и семейные коучи: люди разучились общаться.

сентябрь 2013

мужская территория

Висит груша... Текст: Андрей Яковлев

Трудно сказать, кто придумал назвать банальную, в общем-то, драку на кулаках коротким и звучным, словно выстрел, словом «бокс». Даже жаль, что история не сохранила имени этого великого человека. Подумать только, всего четыре буквы – и банальный уличный забияка превращается в спортсмена, а раздача тумаков – в захватывающее состязание!

сентябрь 2013

Кулаком по стрессу окс нельзя назвать фитнес-новинкой, однако популярность его не проходит уже которое десятилетие. Залы для занятия им можно найти практически в каждом спортивном клубе, здесь легко встретить и семнадцатилетнего паренька, и пятидесятилетнего дяденьку, наравне молотящих грушу или встающих в спарринг. В чем причина такой массовости? Бокс, как, впрочем, и большинство других единоборств, – отличное средство против стресса. Поругался с начальником или коллегой по работе? Сорвался выгодный контракт? Заела рутина? Быт допекает? Даже умудренные опытом психологи соглашаются: боксерская груша – отличный «предохранительный клапан» для сброса пара. Просто представьте на месте кожаного мешка с песком лицо своего сиюминутного недруга – и... «Что вы говорите, Петр Алексеевич? Я опять опоздал на две минуты? На! Получай! Так тебе!». Для полноты картины можно закрепить на груше распечатанный заранее портрет недоброжелателя, но мне кажется, это уже лишнее. Воображение надо развивать! Увесистая и неподатливая груша, покорно принимающая удар за ударом, отдувается за всех. Тиран-начальник, хам-сосед, меломан, живущий этажом выше, любители шумных тусовок под окнами, нахал, который толкнул тебя в очереди в супермаркете, гад, подрезавший в пробке по пути с работы... Груша стерпит все. Спарринг – совсем другой разговор. Тут уже не избиение невинного тренажера, а настоящий поединок, схватка, бой не на жизнь, а насмерть. Тут и колоссальный выброс адреналина, и мощнейшие нагрузки. А потом, вне зависимости от того, победил ты или проиграл, приятная усталость, какая обычно бывает после хорошей работы, когда ты знаешь, что славно потрудился и теперь можно славно отдохнуть. А уж если удалось взять верх... Еще один компонент популярности классического бокса – его практичность. Конечно, девятерым из десяти боксеров полученные навыки в реальной жизни не пригодятся (и слава богу!), но... Мы же мужчины, нам нравится думать, что мы сможем постоять за себя, а бокс для этого подходит как нельзя лучше. Он буквально создан для боя на ограниченных площадях – в подъездах, на лестничных клетках, в лифтах и тамбурах электричек. Он сконцентрирован на ударах руками (любой, кто хоть раз пытался применить эффектные махи ногами из голливудского кино в реальной жизни, знает, как дорого обходятся эти надуманные «красивости»). В боксе нет ничего лишнего, он прост, как все гениальное, и функционален, как армейский нож. Не отходя от кассы Итак, если вы увлеклись боксом, то – после нахождения своего тренера – следующий, вполне очевидный шаг – повесить боксерскую грушу дома. Чтобы, так сказать, релаксировать, не отходя от кассы. И тут, увы, начинаются сложности, потому что груше нужно место. Важный момент: отклоняясь, она ни в коем случае не должна биться о стену, иначе ваш «боксерский уголок» очень ско ско-

Новый сезон – хороший повод для обновления! Новые маски, снаряжение, камуфляж – все для того, чтобы отдых был еще более безопасным! • Для любимых, постоянных и новых клиентов меняем количество на качество – чтобы отдых был еще более комфортным! • Обновленный прайс: оставляем все лучшее, чтобы отдых стал еще более незабываемым!

Территория обработана от клещей, грызунов и комаров

мужская территория

ро потребует ремонта. Можно попробовать обойтись «малой кровью» – повесить маленький мешок. Такие, как правило, используются для отработки ударов в голову. Правда, его нужно очень хорошо закрепить, поскольку нагрузки предстоят нешуточные. Большой мешок сулит еще больше проблем. Прежде всего, он реально большой: найти место для такой махины в среднестатистической квартире непросто. Нужно подумать про надежные крепления и про вентиляцию помещения, ведь полноценная работа с таким снарядом очень хорошо нагружает все группы мышц, выматывает до предела... И если вы не хотите, чтобы в квартире пахло, как в плохом спортзале, то кондиционер – первейшее дело. Кроме того, работа с грушей, как правило, требует партнера, иначе масса сил уйдет на то, чтобы «успокаивать» пятидесяти- или стокилограммовую «бомбу» после каждого сильного удара. Но если у вас уже есть напарник, то не логичнее ли заменить тренировку с мешком на хороший, качественный спарринг? Что бы это значило? Отвлечемся от практических сложностей бокса. Допустим, новый знакомый пригласил вас в гости и в углу квартиры вы обнаруживаете Ее – боксерскую грушу. Что это может означать?

сентябрь 2013

Все, что угодно. Если груша новенькая, нетронутая, то, скорее всего, куплена она по велению души (этот порыв также известен под названием «левой пятке захотелось»). Но потом что-то пошло не так, и спортивный снаряд остался невостребованным, собирая пыль. Что ж, не так уж и плохо: да, быть может, мужчина не отличается склонностью к спортивному образу жизни, но и агрессии, которая требует раз за разом отбивать кулаки о кожаный мешок, в нем нет. Быть может, он выпускает пар каким-то иным способом, а быть может, относится к тем счастливчикам, которые легко и быстро успокаиваются. Впрочем, побитая и обмотанная скотчем груша вовсе не говорит о том, что вы попали в логово маньяка и тирана. Если человек просто занимается спортом, то все, опятьтаки, в полном порядке. Зачастую опытные боксеры не страдают излишней агрессией – эти люди знают, на что они способны, и умеют контролировать себя. Да и профессиональный поединок требует собранности, трезвого расчета. А вот если человек при помощи груши частенько выпускает пар, то здесь есть над чем задуматься. Не ставьте крест, но внимательно присмотритесь: не склонен ли данный индивид к чрезмерно буйной реакции на внешние раздражители?

Словом, сама по себе боксерская груша не говорит ни о чем. Это всего лишь инвентарь, по которому можно судить о некоторых чертах характера его владельца (с большей или меньшей вероятностью). Это – одна из черточек, из которых складывается образ, далеко не самая главная, но способная натолкнуть на мысли. Она может говорить об агрессивном настрое, а может сообщать, что человек заботится о своей форме. Смотрите и делайте выводы.

Мужской спА-салон

Различные тех�ики релаксации Разнообразие спа-процедур и немедицинского массажа

Эксклюзивные программы для нее, для него, для пар! салон рабоТаеТ крУглосУТочно

дом от А до Я

Текст: Марат Терегулов

О ревности

с любовью

В свете нынешних психологий, социологий и прочих людологий ревность принято рассматривать как чувство деструктивное и эмоцию разрушительную. Но если отбросить фанатизм и крайности, к примеру, удушение Дездемоны темпераментным мавром, то и здесь можно обнаружить ряд позитивных моментов. Ревность заставляет нас пребывать в тонусе, поскольку отчасти она соревновательна, следственно, как считал А. С. Пушкин, «из хорошего роду».

прочем, Пушкин тут авторитет сомнительный, поскольку егото ревность как раз до Черной речки и довела. Факты же позитивного влияния этого чувства афишируются редко, так как считаются непочетными, но, однозначно, имеют место быть. Ревность заставляет нас делать милые глупости из разряда: приехать с инспекцией к любимой посреди

сентябрь 2013

ночи с букетом (букет в качестве компенсации за поздний визит), заказать столик в зале для курящих, в то время как в зале для некурящих у любимой происходит девичник или встреча одноклассников и слать ей шампанское (в качестве той же компенсации). Частенько именно ревность диктует нам действия и более судьбоносные. Например, жениться. Пока кто-ни-

будь другой не женился. А то ведь нам, мужчинам, известно, одного нужно! (Ага, а женщинам всегда второго). Свадьбе, кроме любви, предшествует еще один вопрос – кого выбрать? Одни говорят – женись на верной, с ней спокойнее. Более уверенные в себе советуют: женись на неверной, с ней интереснее. Женись… только готовься к тому, что она изменит тебе, как только ты затормозишься в развитии. Впрочем, сейчас не об этом. Женщины же в ревности совершенно очаровательны! Они готовы вычистить салон автомобиля в поисках постороннего волоса или нелегальной пуговицы. Это ревность заставляет их ознакомиться с техническими новинками настроек мобильного, научиться просматривать электронную почту и пользоваться поисковыми интернет-системами. Я слышал, что некоторые даже стали хакершами, начав с того, что всего лишь попытались выяснить пароль возлюбленного на сайте знакомств. Так что ревность дает мощный толчок и к интеллектуальному развитию. В браке ревность частенько освежает отношения, вплоть до пылких конфетно-букетных страстей. Поскольку когда вдруг обнаруживаешь, что твоя уже лет шесть как жена, оказывается, представляет однозначный интерес для других мужчин, начинаешь ого-го как бить копытом, чаще бриться и ужинать дома. А то и обедать. А уж когда ревнуют тебя… Ну как тут не возгордиться? Это ты видишь в зеркале толстеющего, лысеющего, седеющего «копипаста» собственного отца, а она! Она видит принца, мачо, желанную добычу для теоретических соперниц! Она ходит на шейпинг, пилинг, карвинг, пудинг (хотя нет, это из другой оперы). Красит волосы, мечтает о липосакции и силиконе, и все это потому, что на прошлой корпоративной вечеринке ей примерещилось, что главбух Земфира Петровна «положила на тебя глаз». И это при том, что твои вялые намеки, дескать, не мешало бы слегка схуднуть, воспринимались в штыки уже года три. А тут на тебе: Земфира Петровна глазом повела – и какой результат! А все она, ревность! Земфиру Петровну бы еще на шейпинг заманить, и всем было бы счастье.

дом от А до Я

сентябрь 2013

мужская территория

«Из пружинок и картинок, из стекляшек и промокашек сделаны наши мальчишки!» – гласит текст известной детской песенки. Мальчишки растут... Интересно, что мы найдем, заглянув в карманы – в самом широком смысле этого слова – современного мужчины?

Ближе к телу ачнем, пожалуй, с самых настоящих, не метафорических мужских карманов. Здесь хранятся вещи, которые всегда с собой, и по ним можно многое сказать о характере владельца. Прежде всего – бумажник. Тут, если верить психологам, размер имеет значение. Увесистый «лопатник», который поместится не в каждый карман, говорит о том, что мужчина зачастую носит с со-

сентябрь 2013

Текст: Андрей Яковлев

Джентльменский

набор

бой крупные суммы наличности и любит производить впечатление. Маленький бумажник, куда входит всего несколько банкнот, еще несколько лет тому назад принадлежал бы человеку прижимистому. Но сегодня более актуально объяснение, что его владелец просто не любит наличные деньги: для пары-тройки купюр не нужно объемистое портмоне. Старый и потертый бумажник может свидетельствовать о сентиментальности и суеверности своего хозяина: многие мужчины привязываются к своим кошелькам и не спешат менять их на новые. Такие госпо-

да могут хранить в отдельном кармашке «счастливые» банкноты или монеты, быть может, даже не российские – доллары, центы, рупии, злотые... Это, в принципе, нормально: своего рода милая безделица, быть может, память о каком-то путешествии, сувенир, который по каким-то причинам дорог. А вот наличие карты Таро (как правило, это Туз Динариев) – уже симптом: он говорит о том, что человек, скорее всего, подвержен суевериям и верит разного рода гадалкам... Еще один важный элемент «гардероба» – часы. Сегодня, когда время можно легко

мужская территория

узнать, бросив взгляд на телефон или на панель автомобиля, часы на руке – это элемент, указывающий на некоторую консервативность. Часы на запястье, особенно дорогие, – скорее, украшение, аксессуар, говорящий о степенности своего владельца, о его претензии на аристократичность и любви ко всякого рода игрушкам, порой весьма недешевым. Неотъемлемый спутник современного человека – мобильник. Дорогой телефон почти всегда скорее украшение, нежели средство связи. Особенно это касается дорогих брендовых моделей, которые могут быть отделаны золотом, крокодиловой кожей и драгоценными камнями. Понятно, что они не отличаются особенной функциональностью, это «телефоны с функцией телефона» и служат в большей мере показателем статуса. Впрочем, и топовый смартфон не всегда говорит о том, что его хозяин – любитель электронных штучек. Зачастую возможности гаджетов не используются и наполовину, а сам аппарат служит для демонстрации собственной «продвинутости» и привлечения внимания. Нарочито недорогой телефон далеко не всегда говорит о бедности владельца. Часто это показатель того, что мужчине нужна исключительно «звонилка», простая и утилитарная. Различные противоударные и влагоустойчивые модели выбирают приверженцы активного образа жизни, для которых время «жизни» батареи и защита от неблагоприятных условий важнее огромного экрана и тысячи ненужных мелочей. Нередко среди мужских «карманных» вещиц можно встретить небольшой складной нож, чаще всего швейцарский «Викторинокс» или его более дешевые копии. Как правило, в таких ножах скрывается множество разных инструментов:

открывашки, пилки, кусачки, пинцеты, порой даже отвертки и плоскогубцы. Словом, владелец мультитула готов ко всяческим неожиданностям, предусмотрителен и любит красиво помогать окружающим в мелких бытовых сложностях. все свое вожУ с собой От обычных карманов перейдем к «карманам» покрупнее – заглянем в ящик для перчаток и в багажник автомобиля. В первом мы, безусловно, найдем документы на машину: если права и техпаспорт, как правило, помещаются в бумажник, то договор страховки, полноценный лист формата А4, удобнее держать в машине. Там же можно обнаружить столовые приборы – кружку, ложку с вилкой, небольшой нож. Значит, владелец авто часто путешествует и не всегда доверяет придорожным закусочным и ресторанам (в чем, положа руку на сердце, его упрекнуть сложно). У предусмотрительного мужчины там же помещаются пачка влажных или сухих салфеток, зарядное устройство для телефона и (на всякий случай) отвертка. Еще несколько лет назад там же жила коллекция любимых кассет и дисков, способная расска-

зать многое о музыкальных пристрастиях водителя. Сейчас, в эпоху повального распространения mp3 и usb-флешек, выявить его предпочтения куда сложней. Автомобильный навигатор тоже давно перестал восприниматься как роскошь. Зачастую навигационная система входит в стандартное оснащение авто. Это вовсе не говорит о любви к путешествиям: навигатор подскажет, как не попасть в пробку, поможет найти кратчайшую дорогу или маленькую улочку на окраине – словом, пригодится даже тому, кто хорошо знает родной город. Багажник – особенно если мы говорим об автомобиле с кузовом «седан» – тема для отдельного разговора. Он может поражать пустотой, а может быть буквально забит под завязку. В любом случае хорошо, если там есть минимальный набор автомобилиста: домкрат, запаска, буксировочный трос, небольшая лопатка. Совершенно пустой багажник свидетельствует: человек привык надеяться на авось и уверен, что с ним ничего не случится. Нужно ли говорить, что на такого сложно положиться. Противоположность этому – багажник, забитый всяческим хламом. Да, часто там можно найти нужные вещи, но вот канистра зимней «омывайки» летом? Старая куртка, которую владелец все никак не соберется увезти на дачу? Палатка, которую последний раз доставали при царе Горохе? Все это признаки небрежности и неаккуратности, привычка копить ненужные вещи, короче, прямое указание на то, что перед вами будущий Плюшкин. чТо и как? Да, это еще один важный момент, касающийся мужчины и его скарба. Важно ведь не только то, что он носит с собой, но и то, как он это делает. Кто-то пользуется дорогими часами и телефонами естественно, не кичится ими. А кто-то, напротив, при каждом удобном случае стремится «сверкнуть» массивным «Ролексом» или «Картье» на запястье. Для первого часы – прибор, показывающий время, для второго – предмет роскоши, купленный зачастую на последние деньги, а то и вовсе в кредит. Вспомните, как (еще совсем недавно, между прочим) господа в красных пиджаках, придя в ресторан, выкладывали на столе в ряд борсетку, мобильник, ключи от машины и съемную панель от магнитолы. Такой вот «пацанский шик», стремление показать и доказать всем свою состоятельность. Имейте в виду: все, что навязчиво демонстрируется окружающим, говорит о слабостях и комплексах. Словом, внимательный наблюдатель может многое сказать о человеке по деталям, которые его окружают. Иногда мелочи чрезвычайно важны, они способны как рассказать о наших достоинствах, так и выдать маленькие тайны. Поэтому не стоит ими пренебрегать.

сентябрь 2013

дом от А до Я

Мебель «ПРИЗМА-УФА»

NEWS NEWS NEWS NEWS

• мебель для офиса и дома • мебель для школ, гостиниц, ресторанов • банковское оборудование

aMbiente Decor: УюТ и сТиль Любимый многими салон отделочных и декоративных материалов ambiente Decor с удовольствием представляет новую услугу! Теперь в магазине есть дизайнер, в обязанности которого входит помочь вам выбрать лучший текстиль для декора вашего дома или офиса. Профессионал не только поможет вам подобрать детали обстановки, но и нарисует эскиз, съездит к вам домой, чтобы произвести необходимые замеры. Специалист нашего салона поможет выбрать материал из огромного ассортимента представленного в ambiente Decor текстиля, оптимально соответствующий и вашему вкусу, и тому помещению, которое вы планируете украсить. Дизайнер поможет реализовать ваши пожелания и, вполне возможно, предложит дизайн штор по новым формам, свежие идеи декора, о существовании которых вы и не подозревали. В общем – полное сопровождение от выбора текстиля до его применения! В салоне ambiente Decor представлены лучшие ткани ведущих европейских производителей: Германии, Италии, Франции, Испании. И помните, что декорирование с помощью текстиля – один из самых быстрых способов изменить интерьер помещения, сделать его интересным, новым и уютным одновременно и даже исправить некоторые недостатки архитектуры окон и стен. ул. пушкина, 82, тел.: 273-05-55, 272-41-65

сейфы и оружейные шкафы кресла, стулья жалюзи, зеркала вешала гардеробные матрасы ортопедические ул. 8 Марта, 6 (ост. «Дом печати», здание «Химчистки»), тел./факс: (347)228-42-12, 274-92-88, 8-917-34-85-475 92 сентябрь 2013 e-mail: prizma_ufa@mail.ru

не МУсори! Неотъемлемый аксессуар дома и офиса – мусорная корзина, только с виду малозначимый предмет. Дизайнеры и ей уделяют внимание! Например, как вам такая новинка: корзины для любителей чтения. Корзина для мусора Wastebasket предназначена для тех, кто любит читать в туалете, – все мы этим грешим. Ее верхняя часть имеет форму развернутой книги, что позволяет удобно поместить на нее ту же книгу или журнал. Корзина изготовлена из хромированного металла, выглядит даже солидно. Увы, пока что она является лишь имиджевым проектом компании Snowtone Design и не продается. Ну а японцы, как всегда, впереди планеты всей в стремлении роботизировать пространство. Мусорная корзина-робот, разработанная японским инженером Минору Курата (Minoru Kurata), победила в номинации Excellence award на Media arts Festival. Датчик в мусорном ведре определяет траекторию полета мусора, и корзина «ловит» его. Для перемещения ведро оснащено колесиками. Судя по видеопрезентации – очень шустрая «мусорка»!

SEptEmbEr 2013

DESIGNERS GUILD: ЧИСТО АНГЛИЙСКОЕ КАЧЕСТВО «Акварельные» принты, витиеватые узоры, благородные материалы, уникальное чувство стиля и всегда актуальная цветовая гамма являются отличительными чертами каждой коллекции истинно английских обоев и тканей Designers Guild.

Designers Guild – одна из самых влиятельных, успешных и креативных компаний в сфере дизайна интерьера. Студия каждый год создает различные коллекции, черпая свое вдохновение в декоративных традициях Востока, итальянской архитектуре и классических образцах искусства. В прошлом сезоне ошеломительный успех имели уникальные обои с плавным градиентом цвета от интенсивного оттенка к белому. Designers Guild предлагает широчайший ассортимент обоев с разнообразными геометрическими рисунками, роскошными цветочными букетами и изысканными плейнами. В дополнение к коллекциям обоев Designers Guild предлагает роскошные ткани, прекрасно подходящие для обивки, портьер, декоративных подушек и аксессуаров. Нейтральная основа тканей оживлена всплесками ярких красок, а удивительная прочность свидетельствует об их «благородном» происхождении. Помимо этого, разработана линия мебели, предметов для ванных комнат и домашних принадлежностей. Спроектированная и произведенная при помощи самых современных технологий, с тщательной проработкой всех деталей и элементов отделки, эта мебель является образцом дизайна «с большой буквы»! Designers Guild предлагает великолепные коллекции ковров, разнообразные по цветовой палитре и дизайну. Выполненные с помощью инновационных технологий в сочетании с ручной обработкой, они являют собой уникальные произведения искусства. Все модели изготавливаются из высококачественных натуральных материалов. Изделия Designers Guild являются эталоном роскоши и знаком безупречного вкуса, они способны изменить интерьер и придать помещению уют и комфорт. Коллекции тканей, обоев и аксессуаров Christian Lacroix Maison 2013 вдохновлена Андалусией, местностью с уникальной культурой и удивительной историей. Богатая фактура тканей коллеции – шелк, лен, бархат... Обои, созданные Sacha Walckhoff для Maison Christian Lacroix, поражают своей необычностью. Designers Guild – все для ценителей уникальных, стильных интерьеров с яркой индивидуальностью.

ул. Пушкина, 82, тел.: 273-05-55, 272-41-65

дом от А до Я

ИсКУсствО свеТа Текст: Майя Козина

Выбирая интерьер квартиры, мы очень хорошо себе представляем, какими будут пол, стеозеленить, на слишком высокие потолки ны, потолок и как туда впишутся новый красивый диван, кресло, письменный стол… Но о не вешать плоские люстры. Ну и последнее том, чем и, соответственно, как будет освещаться все великолепие дома, часто задумыва- – это правило единства стиля. Освещение емся в последнюю очередь. А ведь это момент архиважный! надо подбирать для каждой комнаты индивидуально, учитывая предназначение помещения, будь то гостиная для всей семьи, формирует пространство, задает ему тон и люсТра – всеМУ голова настроение. Посмотрев с этой точки зрения, кабинет для сосредоточенности и работы едаром этот предмет висит выше или спальня с ее нежностью и релаксом. понимаешь, что к выбору люстры как клювсей остальной техники, мебели А люстры, бра и торшеры – ваши верные чевого предмета «гардероба» вашего дома и прочей домашней утвари. Мопомощники в оформлении конфигурации следует подойти основательно. жет, и не все начинают знакомство пространства. С какого же конца за дело взяться? Скорее с убранством вашего гнездышка, сразу всего, ваш дом, даже если ремонт в самом с порога задирая голову вверх, однако сТиль – Дело Техники разгаре, уже имеет какое-то лицо: опренедооценивать роль осветительных приПрежде чем отправляться за покупками, деленные стилевые детали присутствуют боров в оформлении интерьера не стоит. определитесь с типажом освещения: будет всегда. Люстра – как домашнее мини-солнце: дает оно централизованно подаваться одной Любой человек, так или иначе начинавсвет, поддерживает химические реакции, большой люстрой с несколькими рожками ший проектировать дизайн собственного координирует действие мелатонина, чтобы либо стоит предпочесть комбинированжилья, сталкивался с проблемой выбора. домочадцы «не клевали носом» с раннего ное освещение точечными светильниками, Современные материалы, используемые вечера. Ну а самое главное – освещение встроенными в пол и потолок, бра у изголопри отделке помещения, достаточно раззадает помещению определенное настровья кровати и что-нибудь еще. После этого нообразны, выбрать можно что угодно. Но ение, поддерживает атмосферу, помогая уже можно думать о стилистике. важно учитывать три момента, «три кита» всем находящимся в комнате погрузиться в Вечное противостояние классики и модерв оформлении любого интерьера: во-перзадуманное вами пространство. Люстра, как на никто не отменял. Хай-тек или пасторальвых, как бы вам ни нравилась «вот эта миграмотно подобранная бижутерия на женные цветы и птички – по большому счету, ленькая люстра с рюшечками», вряд ли ее щине, акцентирует внимание на достоинствсе равно, что вы выберете. Главное – рукобудет безопасно вешать в ванной. То есть вах дизайна, будь то высота потолков или водствоваться тремя правилами, о которых эстетика должна грамотно сочетаться с тредетали вроде стены с семейными портретамы говорили выше. бованиями безопасности. Во-вторых, свой ми, зеркала в красивой раме или коллекции Слово «классика» – даже на дизайнерском дом нужно «одевать» в то, что ему подходит игрушек на винтажном комоде... При проархитектурно. Это значит: темные коридоры языке понятие довольно объемное. Но в думывании дизайна не стоит забывать про любом случае, главная черта этого стиля высветлить, чересчур солнечные комнаты главное правило режиссуры: именно свет

сентябрь 2013

Единая справочная

293-04-04

70 см

195 см

59,5 см

176,2 см

Ìîðîçèëüíàÿ êàìåðà Ì 7204

Øèðîêèé õîëîäèëüíèê ÕÌ 6224

оТ 3 До 8 Месяцев*

без

процентов и переплат

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА : ДосТУпные цены Торговая сеть «Атлант» является официальным представителем Минского завода холодильников, поэтому предлагает выгодные цены на бытовую технику.

качесТвенный сервис Собственный авторизированный сервисный центр. Сертифицированное сервисное обслуживание (гарантийное и постгарантийное).

УДобная ФорМа оплаТы Наличный и безналичный расчет. Оформление покупки в рассрочку. Оплата товара банковской картой.

ДосТавка Бесплатная доставка оплаченного товара по городу, в том числе в Дему, Затон, Шакшу. Наша служба не только доставит технику, но и занесет ее в прихожую вашей квартиры.

разнообразие МоДелей Позволяет выбрать бытовую технику, которая наилучшим образом отвечает вашим желаниям и потребностям.

Ñòèðàëüíàÿ ìàøèíà «SMART action» ÑÌÀ 70Ñ1010 7 êã. çàãðóçêè

84,6 см

РАССРОЧКА

первоначальный

взнос оТ 0%

Мы ждем вас по адресам: пр. Октября, 50 50 лет СССР, 33 Первомайская , 42

Жукова, 8 Ухтомского, 20 Высоковольтная, 20

* Оставшуюся часть вы можете оплатить в банках-партнерах: ОАО «Альфа-Банк», ООО «Хоум Кредит энд Финанс Банк», ОАО «ОТП Банк»

59,6 см

дом от А до Я

– изящество и простые, ровные линии. Классическими, к примеру, стали люстры из горного хрусталя, это, пожалуй, главный бренд апологетов классического стиля. Как Френк Синатра в свое время, они полвека спустя вернули себе популярность. Хрустальная люстра отлично подходит как для помещений с высокими потолками, так и для типовых блочных квартир. Тем не менее, выбирая ее, стоит рассчитать соотношение высоты потолка и длины светильника. Если высота комнаты 250 сантиметров и больше, можно смело замахнуться на шикарную люстру длиной 50-55 сантиметров, если пото-

лок ниже указанной цифры – присмотритесь к экземплярам сантиметров 35-40. Хрусталь – не просто какое-то там стекло с добавлением окиси свинца или бария, это знаковый материал, характеризующий мировоззрение своего владельца. Тот же самый свинец, довольно вредный в посуде, придает прочим, не предназначенным для пищи изделиям, особые свойства, дисперсию, дает больше возможностей в огранке, благодаря чему хрустальная люстра начинает сама бликовать, создавая неповторимую игру света. Ну и другая сторона такой популярности – это множество суеверий и

Дизайнеры предлагают множество форм, от фантастических, модерновых, до минималистически лаконичных. Но все-таки чаще всего интерьерные светильники имеют правильные геометрические формы.

сентябрь 2013

клише, связанных с подбором «истинного хрусталя». Самое распространенное заблуждение – «настоящий хрусталь должен быть прозрачным, как слеза». Совсем не обязательно! Очень актуальны люстры, выполненные из хрусталя, окрашенного в различные тона. Эффектно выглядят блики и переливы света от коричневого, черного или голубого материала. Еще один предрассудок гласит, что люстра из хрусталя должна висеть в необъятной гостиной, по размерам напоминающей оперный театр и главный зал дом от «Титаника». Проявите же оригинальность мышления: мягкий молочный свет люстры из трехслойного матового опалового стекла, когда источник света вообще непонятен, будет как нельзя лучше смотреться в той же ванной комнате! Ну а грациозная люстра в виде воздушного замка или еще какой причудливой формы – над обеденным столом или на кухне. Кстати, уход за такой красавицей незамысловат, хотя и специфичен: либо протирать антистатической салфеткой, либо мыть специальными средствами. Из брендов на рынке заслужили уважение производители из России, Чехии и Италии. Внимание стоит обратить на продукцию города Гусь-Хрустальный, марки Preciosa, Artglass, Reccagni Angelo, Gallo, Possoni, Voltolina. В просторных квартирах-студиях весьма органично будут смотреться люстры, стилизованные под античность, точнее, интерпретация стиля «аттика» в условиях функциональности современного дома. Совсем не обязательно тратить уйму денег на расписные потолки или мебель из слоновой кости и золота. Основные элементы декора – не обтянутая тканью мебель из натурального дерева и много света за счет легких воздушных штор и светлых стен. Люстра как кусочек эпохи стилизована под золото или под состаренную бронзу, латунь, фарфор. Старинное золото матово поблескивает, состаренная бронза имеет завораживающий темно-коричневый цвет. В духе стиля «винтаж» отлично выглядят модели цвета желтовато-матовой «античной латуни», а также матовое «античное серебро». Если

Ад

дом от А до Я

Грамотно подобранная люстра буквально преобразит любую комнату. Главное выбирать освещение в соответствии с общим стилем помещения.

хочется прихвастнуть своей толерантностью к искусственной коррозии – подыщите люстру цвета «rustic green» или «rust black»: эта зеленая и черная «ржавчина» не особенно капризна в уходе, зато смотрится веско и – при правильном подборе мебели – очень гармонично. Присмотреть модель можно у немецкой фирмы Berliner Messinglampen, у итальянских Aldo Bernardi, Favel, Badari, у испанцев – Almerich, Arpe Luz. Бич функциональности Высокие технологии повседневной жизни не только устраивают с завидной периодичностью гонки на вооружение со всевозможными девайсами, но и организуют дизайнерские поединки во всех остальных сферах жизни. Даже в оформлении интерьера. Их секрет прост, как и молниеносный успех телефонов на «андроиде»: удачно подобранное название плюс лаконичность, простота, функциональность и доступная цена. Здесь может разгуляться фантазия абсолютно любого человека, выросшего на сериале «Звездный путь» и литературе фантастов 70-х, из которой современные хаус-дизайнеры вычленили идеи многообразного и витиеватого освещения помещения. Люстры в стиле «хай-тек» выполнены, как и следовало ожидать, из синтетических материалов, стекла и металла, расцветки чаще всего хромированные либо выстроены на игре контрастов. Экстравагантные представители этого стиля отлично сочетаются с полуофисной мебелью типа кресла с высокой спинкой или кожаным диваном. Свобода и прогрессивность мышления приверженцев хай-тека продиктует геометрические, угловатые, а порой и асимметричные формы каждому элементу интерьера – и люстры не стали исключением. Обратив внимание на хай-тек, вы, скорее всего, окажетесь вынуждены изучить разницу между галогенными, люминесцентными и светодиодными лампами и степень их цветопередачи, понять, что установка диммера – это не новомодная блажь и что, вообще, управлять освещением удобнее всего дистанционно, приглушая его по вечерам или запуская мистерию света на полную мощность. Обратите внимание на следующие бренды: Eglo, Globo (Австрия), Delta Light Lucide (Бельгия), Favourite, Wunderlicht (Германия). Если вы внезапно заметили, что на стульях облупилась краска, не спешите выбрасывать мебель. Может, это судьба – переделать свой

дом в изысканной стилистике французской деревни. Все верно: речь идет о стиле «прованс», популярность которого на сегодняшний день зашкаливает. По закону жанра, люстры здесь чаще всего имеют вид подвесного светильника на стержне, дизайн действительно незамысловатый, периодически с намеком на фонари XIX века. Натуральные материалы сочетаются с художественной ковкой, а древесина и камень, используемые при отделке, согревают уставшие души жителей мегаполисов. Такие лампы привлекают в дом мебель из всего натурального или выглядящего как таковое: цельная древесина и плетения из ротанга, муранское стекло и фарфор в застекленном комоде, лоза, холст – все идет в дело! Лампочки в виде свечей и скатерть в клеточку подчеркнут аутентичность дизайна. Интересное в этой области стоит поискать у Altalusse, BLITZ, Favel, La Lampada, Massive.

здоровья полезнее руководствоваться цифрами, а именно: для средней комнаты площадью 15 квадратных метров с окном будет вполне достаточно одной лампы по центру с тремя рожками по 60 Ватт каждый. Если помещение хотя бы метров на пять больше, количество рожков увеличивается вдвое плюс, конечно, локальное освещение. Ну а теперь, когда о люстрах вы знаете почти все, осталось только начать ма-а-аленький такой ремонт.

Эко и эрго Экологичность использования электричества в последние годы становится не просто «притчей во языцех» всяких разных ботаников, а новым трендом, одним из основных требований к эксплуатации. Впереди планеты всей немецкоговорящие производители – Германия и Австрия, – которые уделяют огромное внимание экологичности производства, утилизации отходов и использования ресурсов. Эти люстры вряд ли поразят ваше воображение изощренностью форм, зато здесь снова весьма популярны те самые диммеры, которые регулируют работу системы освещения, а решением всех дизайнерских проблем служит минимализм. Хотя, конечно, светодиодные источники освещения (не пугайтесь, они иногда выглядят совсем не в привычном понимании концепта «люстра») могут занимать на потолке пространство ничуть не меньшее, чем те же люстры из хрусталя. Кроме того, они эргономичны, а уж цветовую гамму подберет даже ребенок. Теперь об эффективности освещения, или снова о пользе диммеров. Дело в том, что выстроить идеальную систему освещения помещения достаточно трудно, потому что интерьер – штука очень индивидуальная. Цвета мебели и общие очертания интерьера по-разному поглощают естественный и искусственный свет. Конечно, никто не помешает вам понаставить везде торшеров-бра и точечной подсветки, однако для

сентябрь 2013

дом от А до Я

К&З БАШКОРТОСТАН рекомендует:

• Автоцентры • Магазины одежды, обуви, аксессуаров, ателье • Ювелирные изделия, бижутерия, часы • Мебель, товары для дома • Салоны красоты, косметические салоны • Медицинские, оздоровительные центры, салоны оптики • Стоматологии • Цветы • Рестораны, кафе • Развлекательные комплексы • Туристические агентства • Фитнес-центры • Коттеджный поселок «8 Марта» Полный список мест распространения журнала «К&З. Башкортостан» смотрите на сайте www. апресс.рф

Любой номер нашего журнала читайте на сайте:

www. апресс.рф Журнал №6 (июль/август 2013 г.) читать на стр. 2-3 «Скоро открытие в Уфе концептуального магазина Betty Barclay»

сентябрь 2013

Скидки на солнцезащитные очки до 50%

ул. Менделеева, 175 б, тел.: 253-71-34 пр. октября, 14, тел.: 282-94-94 ул. Мингажева, 127, тел.: 273-68-06 ул. бикбая, 31, тел.: 230-12-24

Браслеты из стали, золота, серебра с драгоценными камнями ручной работы итальянских мастеров! г. Уфа , ТРК «СемьЯ», 1 этаж, м-н NoMINaTIoN, тел.: (347) 292-43-51