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タロット＆数秘術で占う∞５月の運勢 Jan ・ 共感 新しい友情が結べたり出会いがあったりと、交友関係に広がりを感 じられる 1 ヵ月となりそうです。積極的に行動していきましょう！
Feb ・ 光り 今月は広い視点が必要な時です。人の意見に耳を傾けることを忘れ ないようにし、物事から逃げるのではなく立ち向かいましょう。
Mar ・ 期待 あなたの希望の星はまだ輝き続けています。ないものばかりに意識 を向けず、あなたのすぐそばにある大切なものに気づいてください。
Apr ・ 加速 新しいチャンスが訪れそうです！ 対立関係は終結を迎え、仕事も 忙しくなります。今月は旅行もお薦めです。
May・ 強さ バランスの崩れが生じそうです。柔軟性をもって取り組めば、徐々
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に環境は整い成長を遂げられます。今月は人への親切心を忘れずに。
Jun ・ 充実 自分の心が求めることにしっかり取り組んでみましょう。結果では なく、プロセスを楽しむことです。今後に役立つ経験となるでしょう。
Jul ・ 決断 才能や力を引き出す時です。可能性を開花するためにも優柔不断に
なっていないか自分に問いてみては？ あなたはもっと力があるはずですよ。
Aug・ 控え目 仕事や体調に変化があったりと少し不調を感じそうですが、うま く対応できるので、極端になり過ぎず妥協点を見出していきましょう。
Sep ・ 争わない 冷静で落ち着きを大切にすることで、忍耐と自信があなたに生ま
れます。今ある葛藤に負けるのではなく、しっかり向き合うことが大切です。
Oct ・ 再出発 不要な考えや感情をすべて手放すことであなたの望んでいたもの
が少しずつ見え始め、あなたはそれを手に入れることができるでしょう！
Nov ・ 誠実 攻めの勢いではなく、まずは自分を取り戻すためにも一度休むこと
が大切な１ヵ月です。そうすることで今後の動きにヒントが見えてきます。
Dec ・ 経験 失敗や間違いを恐れていてはあなたは何も選択できません。決断が必 要な時は、考えすぎるのではなく感じたものを大切にしてください。
Yaytarot ：数秘術で現在・過去・未来の運勢の流れを読み解き、今起こっ
ている問題の要素や起こりうることをタロットから引き出し、解決対応できるよ うに心の準備や心の整理整頓を手伝う。
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Contents
May.1 - May.31, 2019
2 Yuri のビザ・移民情報 ケアギバーの新しいカナダ永住権への道 4 専門家に聞く！ ！ TOEIC って何？ 問題を通して文法の勉強！ 5 こんにちは☆ OOPS! で～す♪ バンクーバーで気になる学校 Vancouver International College 6 CINEMA TUESDAY “Made in Canada” 映画を観よう！ 7 ベジタリアンは時空を超えて・New Vol.5: TurF『最高の休日の過ごし方！』 8 食べ歩き map 安くて美味しくてお腹が満腹 MANPUKU まん福 Japanese Bento 9 Wellness and the Nature 第 5 回 三日坊主のすゝめ 10 タロット＆数秘術で占う ５月の運勢
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Oops! オトナくらぶ 12 12 13 13 14 14 15 15
パワー
あなたの力、 隣組 に貸してください！ Be a Light to the World 第 44 回 人生は障害物競争を楽しむリレー 夢を叶える！ 初歩からの不動産 ー実践編ー その 29
もんちっちママのカナダ子育て奮闘記 その 1
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一献献上 Vol.33 新元号「令和」の始まり／初春の令月にして…／御神酒 ゴルフのお話 タイガーウッズの復活
Cheers! We ♥ Craft Beer! Andina Brewing Company お知らせ 在外選挙の制度と手続について - 外務省
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6 月５日発行です
「令和」になりましたね。昭和天皇が崩御され「平成」 になった時は、日本中が自粛ムードでしたが、今回は 4 月 1日の新元号発表に向けて、テレビ番組や巷では 新元号当てをしたりして、歓迎ムードが日に日に盛り上がっ ていきました。迎えた発表当日、菅官房長官から発表され た新元号。それを聞いて「？？？」日本中が「？？？」れ・い・わ ですか…。 「令和」ね～、どう発音をすればいいの？ “ れいわ ” とフラットな読み、それとも ” れ ” いわ の「れ」にストレスを置 いた読み方？ そもそもが、どういう意味なの、これって…。テ レビではインタビューを受けた人は「え？ 何？ 平和？」 「どう いう意味？」 「どう読むの？」 といった光景が映し出されていました。 「令」の持つ意味を調べてみると、 「令状」 「命令」のような「言 いつける、命じる」だったり、 「訓令」 「法令」のような「きまり、 おきて」だったりして、 上意下達的なイメージです。もちろん「令 嬢」のように「良い、 立派」という意味があり、 外務省は「Beautiful」 と英訳を付けて紹介したそうですが、BBC なんかは「令」の持つ 「上から目線」的な意味を取り、 「Order」と訳したそうです。意味 合い的には BBC に軍配でしょうか。でもそうした訳よりも「令」っ て「巧言令色鮮し仁」のイメージってありませんか？ 平成が終わりを告げ、新しく「令和」になった日本。後世から は「立派」で「良い」時代だったと言われるようになっていって ほしいものです。 Oops! うっぷす 中村
Oops! Japanese Magazine Volume 22 Number 05 Publication Mail Agreement #40049606
Oops Magazine Inc. 4F 568 Seymour St. Vancouver, BC V6B 3H7 Phone: 604-807-6781 E-mail: info@oopsweb.com Website: http://www.oopsweb.com Editor and Publisher Eiji Nakamura Cover Design Yu Ishihara Cover Photo 2019 © Miyuki Photography Contributors Michiru Miyai Yurie Hoyoyon, Soramaru Takayama Izumi Hance Chie Sasaki Rieko Nakazawa designed by Freepik ・ Oops! は毎月第１水曜日に発行されます。 ・ Oops! 誌上の写真、記事、イラストなどを無断で転載す ることを禁じます。 ・ Oops! Magazine Inc. では、本誌に掲載されている広告お よびクラシファイドの使用から生じる損失、損害などに 対しての責任は一切負いかねます。あらかじめご了承く ださい。 Copy r ight © 2 019 By Oops Magazine Inc. Al l r ights reser ved.
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Yuri のビザ・移民情報 ケアギバーの新しいカナダ永住権への道 2019 年 2 月 23 日カナダ政府は新しく 2 つのケアギバープログラム を導入することを発表しました。 現在のプログラムは 2014 年 11 月に Live-in Caregiver Program (LCP) に 代わって導入されましたが、今年 11 月 29 日に５年間のパイロット期間を 終了するため、カナダ永住権申請につながる次の新しいケアギバープログ ラムが導入されるかどうか不明なままでしたが、正式に新たに５年間のパ イロット期間を設けて 2 つのケアギバープログラムをが導入されることが 発表されました。 ケアギバーとして 2 年間就労してもカナダ永住権申請の条件（学歴など） を満たしていないため、永住権を申請できないことをカナダに入国後に知 る方が多かったため、次の新しいプログラムでは、カナダにおいて就労を 開始する前にカナダ永住権申請資格を満たしてるかどうかの審査が行われ るようになります。 2019 年 11 月 に 導 入 さ れ る 新 し い プ ロ グ ラ ム は 現 在 の「Caring for Children」と「Caring for People with High Medical Needs」の代わるもの となり下記事項も含まれます。 • ケアギバーとしてのみ働ける (occupation-specific) Work Permit が発行 されますが、必要な場合は仕事を変えることができるようになります。 • カナダに一緒に来る配偶者・コモンローパートナーは Open Work Permit、 そして子供は Study Permit を申請することができるようになります。 上記に加え、2019 年 3 月 4 日から 2019 年 6 月 4 日までを特別期間とし て下記条件を満たしていればカナダ永住権が申請できます。： １）申請時に： a. Live-in Caregiver Program (LCP) のもと発行された Work Permit 以外 の Work Permit を保有しておりカナダでの就労が許可されている b. IRPR 186(u) のもと Work Permit を保有していなくてもカナダでの就 労が許可されている c. LCP の も と 発 行 さ れ た Work Permit 以 外 を 保 有 し て い た が 現 在 Restoration of Status を申請中、もしくは申請する資格がある
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２）ケベック州以外に居住する意思がある ３）下記のいずれかを取得している： a. セカンダリー修了証明 b. 過 去 5 年 以 内 に 行 わ れ た 学 歴 審 査 (Educational Credential Assessment) にてカナダのセカンダリー修了と同等の学歴を保有し ているという審査結果 ４）Canadian Language Benchmark (CLB) 5 以上の英語もしくは仏語 能力 ５）2014 年 11 月 30 日以降に下記職業において 1 年以上のフルタイム 就労経験を保有している： a. NOC 4411 Home Child Care Provider (Foster Parent を除く） b. NOC 4412 Home Support Workers (housekeeper を除く） ６）カナダへの入国を許可される ７）各移民プログラム特有の申請条件以外のカナダ永住権申請条件を 満たしている この特別期間によってカナダ永住権申請を諦めかけていたケアギ バーの方でも申請できるようになるのではないでしょうか。 現在のケアギバープログラム（Caring for Children と Caring for People with High Medical Needs）を通して申請されたカナダ永住権申 請書類は引き続き 6 ヵ月以内に審査が行われる予定です。 2019 年 11 月以降もケアギバープログラムが存続するというのは、 現在カナダ永住権を目指してケアギバーとして就労されている方に とって何よりの朗報です。 新しいプログラムの詳細（申請条件など）は 2019 年 11 月前に 発表される予定です。 平 良 ゆ り： カ ナ ダ 政 府 公 認 移 民 コ ン サ ル タ ン ト /Regulated Canadian Immigration Consultant (R510289) BC 州公認キャリア指導者でもあり、移民を見据えてのキャリアカウ ンセリングは定評。 Shine Canada #618-602 W. Hastings St. Vancouver, BC Tel : 604-828-9804
専門家に聞く !!
って何？ TOEIC 専門校 Able English Studies 講師 : Aki Yoshida
問題を通して文法の勉強！
文法一口メモ
「精神的に弱っている」とすれば意味 が通じるので答えは (D)。
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when は接続詞だけど主語と be
information.
動詞を消して後ろに ing や ed など の形の単語が来ることがあるよ。
覚えておこう！ susceptible: 影響を受けやすい
(A)Before (B) According to
vulnerable: 脆弱な
(C) In order to (D) When
This chemical may become harden
難易度：★★★☆☆
when exposed to water.
TOEIC700 点必須問題 「この化学物質は水と使うと硬くなる
2．You should become thoroughly ___________ with the applications
これも品詞の問題。後ろには原形
to be used in this online class.
の動詞が使われている。before は使 うとすれば接続詞か前置詞。つまり
ことがある」 When it is used の it と is が省略さ
(A) familiarize (B) familiar
後ろには文か名詞が来るので間違い。 れている形になっているよ。
(C) familiarizing (D) familiarity
according to は前置詞なのでこれも 不可。When は接続詞だが後ろに文
今回も Part 5 の問題を通して文法
難易度：★☆☆☆☆
の知識を蓄えましょう！
を持ってくるか ing 形や ed の過去分
TOEIC500 点必須問題
詞形なら入る可能性はある。でもこの
1．Takeshi just broke up with
品詞の問題。この手の問題は絶対
場合は違う。in order to は必ず動詞
his girlfriend, so he is mentally
にはずしてはいけない。前後の品詞を
を持ってこなくてはいけないので答え
__________ right now.
。 確認して、ピンポイントで答えよう。 は（C）
(A) creative
前には ly で終わる単語があり、その
(B) beneficial
覚えておこう！
(C) susceptible (D) vulnerable
前には become という自動詞がある。 premises: 敷地
難易度：★★★★☆
副詞が共存できるのはこの文章の場
TOEIC800 点必須問題
合は形容詞か動詞。動詞はもうすで
「たけしは彼女 単語の意味の問題。
に使われているので、この空欄には形
と別れて、今精神的に _________
容詞が入るのがわかる。答えは（B） 。
だ」という少し TOEIC にはないカ
覚えておこう！
ジュアルな問題だ、というのは置い
thoroughly: 詳細に・徹底的に
TOEIC 専門校 Able English Studies 講師 : Aki Yoshida Simon Fraser University 卒 業。 SFU 言語学科で現地大学生に日本 語を教え、大学の日本語通信講座
ておいて。この文意に合う単語を
の開発にも携わる。TOEIC 満点、
探す。選択肢の中で合いそうなの
IELTS 8.5。Able English Studies
は (C) と (D)。どちらも似ているが、
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が始まりました！ TOEIC専門校で 登録すると 2 つの特典がついてきます！ あと２００点
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TOEIC
susceptible は「影響を受けやすい」 3．__________ use our free WiFi で vulnerable は「弱い・脆弱な」の意。 service on the premises, you must
こんにちは☆ OOPS! で～す♪バンクーバーで気になる学校
Vancouver International College VIC で、スピーキング・発音強化＋キャリアに繋がる資格を取得！
VIC は、スピーキングと発音矯正においてバンクーバー随 一を誇る語学学校で、特にスピーキングを磨きたい方にお薦 めです。授業はすべて選択制で、生徒さんの希望に合わせて 医療英語・ビジネス英語・IELTS なども組み込むことができ ます。放課後には毎日多彩なアクティビティも企画されてい るので、英語を通じて文化体験・交流も図れます。 また、キャリアアップのために専門的に勉強したい・カ ナダで資格を取りたいと考えている方には、併設の Career Campus にて「TESOL( 英語教授法 )」 「カスタマー・サービス・ プロフェッショナル」 「グローバル・ビジネス」といった専門コー スを取ることもできます。各コースともに経験豊富な講師が質の高い授業を 提供しており、修了時には Certificate または Diploma の取得が可能です。 VIC は、バンクーバーの中でも TESOL の専門プログラム (For Children, Middle School) を提供している数少ないカレッジとなり、最短 8 週間で Diploma を取得できます。またカスタマー・サービス・プロフェッショナル、 グローバル・ビジネスではアカデミックコースが修了した後に同期間 Co-op （有給インターンシップ）を行うオプションが用意されており、短～長期にか けてご自身のプラン・目的に合わせてコース選択ができるようになっています。 Career Campus では、大学生から自国で就労経験がある社会人まで、世界各 国から高い意識を持った幅広い年齢層の生徒さんが集まっています。 「スピー キングや発音に自信をつけてから、専門コースでも勉強してみたい」 「資格を 取ってキャリアアップに繋げたい」という方は、語学学校とキャリアカレッジ の両方を持つ VIC がお薦めです。
カウンセラー から VIC は、ESL と Career Campus の 2 つを兼ね備えたキャリアアップに最適な 学校です。英語力や目的に合わせて多彩なプログラムの中から自分に合ったコー スを選択することができる他、ESL で「読む・話す・聞く・書く」などの基礎を しっかり伸ばしてから専門コースに進めるため、自信を持ってプログラムに参加 できます。特に Career Campus では、講師もネイティブに近いスピードで授業 を進めますし、高い英語力を持つ生徒さんと一緒に勉強します。そのような環 境で専門分野について学ぶことは、間違いなく皆さんのキャリアの基盤となる Ayano Nakatani ことと思います。また、Career Campus 内のプログラムでは Practicum（4 週） や Co-op で長期のインターンシップを行うオプションもあります。実習先はご自身の希望やバック グラウンドを基に、専門のコーディネーターが早い段階から生徒さんと面談・ヒアリングを重ねて アレンジをしていきます。その際、カナダ特有の履歴書・カバーレターの書き方や面接マナーなど、 細やかな部分までサポートが受けられるため、 「カナダで資格の取得と就労経験を積んでみたいけ ど、何から始めたらいいか分からない…」とお悩みの方も、安心して取り組むことができます。 VIC では日本人アドバイザーが 2 名在籍していますので、いつでも相談できる環境があり、皆さ んの目標に合わせたキャリアアップをサポートさせていただきます。
＜ ESL プログラム＞ ・総合英語 ・発音矯正 ・スピーキングクリニック ・医療英語 ・IELTS など
学生から TESOL・TESOL for Middle Schoolの2コー スを受講するにあたって、英語力に自信が なく、ついていけるか不安だったため、最 初に 4 週間 ESL コースを受講しました。特 に発音矯正の授業では日本人が苦手とす る R と L の発音の違いをはじめ、リンキン グも学ぶことができました。 その後受講した TESOL では、ほぼネイ Tsugumi さん ティブの速度で授業が進むため、教職の 知識も経験もない私にとって、発音矯正の授業がなかったら 習得に苦労していたと思うので、ESL での勉強はとても役に 立ちました。TESOL は単に資格を取るためではなく、カナダ と日本の文化、教育制度の違いを知ることができて、本当に 貴重な経験だったと思います。VIC の TESOL コースで学んだ 知識は、生涯のバイブルになると思います。
＜ Career College ＞ ・TESOL、TESOL for Children、TESOL for Middle School（Practicum オプションあり） ・カスタマー ･ サービス・プロフェッショナル（Co-op オプションあり） ・グローバル・ビジネス・エキスパティーズ（Practicum、Co-op オプションあり）
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W.Pender St.
Howe St.
Address : 2nd Floor, 549 Howe St. Vancouver, BC V6C 2C2 TEL：604-893-8423 FAX：604-893-8428 Email : japan@vicenglish.com Web : http://www.vicenglish.com/
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「カナダ映画の日 -National Canadian Film Day」 （https://canadianfilmday. ca/）というのがあるのをご存知だろうか？ 2014 年 4 月から始まったこの 催しは、年 1 回、1日だけのカナダ映画の祭典だ。6 回目を迎えた 2019 年 の開催日は 4 月 17 日で、カナダ及び世界 25 ヵ国で 1,000 を超える上映イ ベントが開催された。今年は、カナダ映画史の中でも重要な位置を占める 『Back to God's Country』 （1919 年）が公開されてから、ちょうど 100 年目 に当たる。カナダ人女優 Nell Shipman が主演・脚本共同執筆をした作品で、 カナダ映画史上、最も成功を収めたサイレント映画だ。当時主流だったスタ ジオのセット撮影とは異なり、広大な自然と野生動物を背景に全篇ロケーショ ンで撮影された。資料を見ると、ヒロインが野生のクマと戯れたり、北極圏 を犬ぞりで疾走したりする、なかなか「カナダらしい」作品だ。 今回は、このカナダ映画の日にちなんで、最近公開された、またはこれか ら公開されるカナダ映画を紹介したい。 『Giant Little Ones』 （2018 年 / 監督・Keith Behrman)：2018 年のトロン ト国際映画祭で高い評価を受け、その年のベスト 10 映画に選ばれた。17 歳 の誕生日に起こった「ある出来事」によって、学校生活や友人たちとの関係 が一変してしまった Franky（Josh Wiggins）の葛藤と悩み、 自分のアイデンティ ティを見つめ直す過程を等身大に描いた青春映画。 『Through Black Spruce』 （2018 年 / 監督・Don McKellar)：Joseph Boyden 作の同名小説を原作にしたサスペンス映画。行方不明になった双子の姉を探 しにトロントへ出てきた妹が、姉の足跡を辿る中で家族の誰もが知らなかっ た姉の姿が浮かび上がってくる。ドラッグや暴力、現代の indigenous（カナ ダ先住民）コミュニティが置かれている現状をリアルに描いている。 『The Grizzlies』 （2018 年 / 監督・Miranda de Pencier)：北米で最も自殺 率が高いと言われるカナダ・ヌナブト準州の Kugluktuk。イヌイットの子供達 が通う学校へ、白人の教師が赴任して来る。彼は、貧困、家庭内暴力、飢え、 将来の見えない閉塞感に喘ぐ生徒たちに、ラクロスを教え始める。スポーツ などやったことがなかった彼らが、ラクロスを通して徐々に自分たちのルーツ への誇り、家族や友人たちとの繋がりを見出していく。実話を元に描かれた この作品からは、心を打つパワフルなメッセージが伝わってくる。
高野 宣李
たかの せんり
Twitter: @usagy_van
さすらいの旅がらすライター。2002 年からバンクーバーに在住。好きな ドラマは数知れず。面白ければ何でもござれの雑食系で、カナダ、アメ リカ、日本を股に掛けて映画やテレビを追っ掛ける日々。Web 媒体を中 心に海外ドラマや映画レビューなどを執筆。
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■ Japanese/English Translation Workshop / 日英翻訳講座 期間：秋期 2019 年９月 10 日～ 11 月 26 日 ; 計 12 回 , 火曜日 , 18:30-21:00
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タイムマシンの発明にいそしむ天才科学者Dr. ケール（ビーガン） と、時給16.50ドルにつられてやって来たワーホリガールれもん （ベジフレンドリー）と、ビーガンアンドロイド、オレンジの物語
Vol.5: TurF『最高の休日の過ごし方！』
文・構成 : 高山宙丸 写真・レイアウト・イラスト︓ゆりえほよよん
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1320 West 73rd Avenue Tel：604-266-0066 cafedelorangerie.ca 月、 水、 木、 日 : 11:00AM 〜 10:00PM (kitchen last call 9:15PM) 金、土 : 11:00AM 〜 11:00PM (kitchen last call 10:15PM) ＊ Statutory holidays は営業しておりません。 ＊毎週火曜日は定休日となります。 May.1-May.31, 2019
MANPUKU まん福 Japanese Bento 安くて美味しくてお腹が満腹
文 : 宮井 みちる バンクーバー在住のライター、翻訳家。カナダと日本の 媒体でカナダの魅力や、イベント、ニュース記事を発信中。 映画、音楽、スポーツ観戦、そして海が大好きな 2 児のママ。
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MANPUKU まん福 Japanese Bento 近ごろ SNS でよく見かける日本のお弁当屋さ 288 E. Pender St. Vancouver V6A 1T7 んがとっても気になっていた！というアナタにお 604-687-0849 届けするのが今月のお店、 『MANPUKU まん福』 。 11:00- 20:00 日曜定休 チャイナタウンの中心部に 2 月中旬にオープン、 https://www.facebook.com/manpuku.ca/ その美味しさとボリューム、そしてリーズナブル な値段であっという間に人気店の仲間入り。すっ 「たくさんの友人 かり街のお弁当屋さんとしてたくさんの人が出入 の助けで開店でき りする店に。 た」お店は温かい 雰囲気で立ち寄り オーナーのヒデさんが提供するのはズバリ「安 やすい。まさに街 のお弁当屋さん くて美味しくてお腹いっぱいになる」お弁当 9 種。 フタが閉まらない？くらいボリュームがある「から 揚げ弁当」はジューシーで美味しいし、じっくり と煮込まれた「カレーライス」は深～い味わい。 フタが閉まらない？と心配になるほどのボリュームが嬉しい、から揚げ弁当 $7.95。 なんか懐かしい「アジフライ」や「カツ丼」 「マー 、 サクっとした衣とジューシーなお肉が一番人気も納得の美味しさ ボー丼」などもある。お弁当と丼ものには無料の トン汁がつくのも嬉しい。そうそう、黒板に書か 明るい笑顔のオーナーさん達 れたスペシャルも忘れずチェック。イタリアンで E.Hastings St. の経験が長かったヒデさんが作るパスタは隠れ た人気メニューだし、鮭弁当も外せない。どの料 理も丁寧に下ごしらえして作られた温かい味がす E. Pender St. るものばかり。何よりそれが人気の理由だろう。 どんどん気候が良くなるこの季節。お弁当を 買って景色の良いところで食べてみるのも楽しい じっくり煮込んだカレーの辛味とカツが 要チェックのスペシャルで人気のあるシャケ弁 ダウンタウンから 14 番、16 番 のバスで E. Hastings St. × 当は $10.95 マッチ。カツカレー $9 Gore Ave. で下車。Gore Ave. を南に徒歩 2 分。Pender St. と かも。 食べ歩き Map のバックナンバーは www.oopsweb.com でご覧いただけます の角近く
三色丼 ＄16.95
化学調味料をつかわない健康寿司のひとえワールドをぜひお試しください！
Hitoe Sushi 3347 West 4th Avenue, Vancouver, BC, V6R 1N6
778-371-4619
May.1-May.31, 2019
OOPS!
Japanese
9
Wellness and the Nature
名古屋出身。治療家。トレイルランナー。最新の西洋医学と伝統 的な東洋医学を組み合わせた手技治療を行う。トレイルランナー としては国内外多数のレースに参戦。昨夏はアメリカで 100 マイ ルレース完走。出張治療承ります。bit.ly/masayama
第 5 回 三日坊主のすゝめ
そんな時に先に述べた「三日坊主は悪くない」と
②新鮮な刺激が継続のコツ
既にご存知の方もいるかと思いますが、健康
考えましょう。
同じ運動を繰り返していくと必ず慣れが生じ
は主に３つの要素から成り立ちます。 『栄養・運動・
例えば、スポーツジムに通って 10 日ほどで行か
ます。だからこそ継続しても苦にならないように
休養』の３つです。
なくなった。次はヨガに挑戦してみたが、しっくりこ
なるのですが、その一方で身体への刺激が減っ
今回は『運動』に関して。定期的な運動習
ない。キックボクシングが面白そうなのでやってみ
てしまいます。そのため、効果が減少していきま
慣が心身の健康に与える影響は計りしれません。 よう…というように、やってみたいと思うエクササイ
す。毎日違う種目を行うと慣れが生じにくいので
ズをどんどんやってみる。そして飽きたら他のこと
刺激が得られやすい。ちょっとした変化は継続
に通っています」など人それぞれ志向の違いは
にチャレンジしてみましょう。
にも繋がります。また、種目ごとに違う身体の使
あっても運動を日常に取り入れている方は総じて
こういったことを言うと「継続してやらないから
い方をするので同じ部位だけに負荷がかからず
生活の質が高い傾向にあります。
効果がない」 「節操がない」という意見もあります
ケガのリスクが減るというのも継続に寄与します。
しかし、これまで運動習慣がなかった方が急
が気にしないでください。むしろ色々なエクササイ
このように色々なエクササイズをとにかくやっ
に「運動をしよう！」と思い立ち、スポーツジム
ズを取り入れた方が心身の健康に効果的です。
てみるというのは悪くありません。しかし、１つ
「毎日ウォーキングをしているよ」 「週３日でヨガ
に入会してみたものの１ヵ月ほどで通わなくなる、 理由は、
の分野のスポーツで高い成績を残すという明確
といった話はよく聞きます。その罪悪感からまた
①運動している事実は不変
な目標があるのであれば同一種目の継続した練
不摂生を繰り返し、むしろ最初より健康状態が
右の図のよ
習がもちろん必要です。
悪化してしまう…。
うに種類が違
そうでなければあえて毎日違う運動をして
運動をすべきだと頭でわかっていてもなかな
い、各運動時
様々な刺激を身体へ与える方が効果的で継続し
か運動習慣が身に付かない方は、まず考え方を
間が短くても
やすいのでオススメです。
変えてみてはいかがでしょうか。いっそのこと 「三
ほぼ毎日運動
現実的には２、３種類のエクササイズを日替わ
日坊主は悪くない！」と開き直ってしまいましょう。 していること
りで行うのが取り入れやすいと思います。
そもそも皆様ご自身の健康に関して真面目に
に変わりはあ
人間ですから飽きてしまうのも仕方ないよね、
向き合っているからこそ運動を生活に取り入れよ
りません。運
と受け入れてドンドン新しいことにチャレンジし
うとしているのです。しかしながら真面目すぎる
動をすると、その種類に関係なく運動後も一定期間
てみましょう！ 健康を気にすることで誰かに迷
がゆえに「続けなくてはいけない」の意識が強す
代謝が上がりますので健康に好影響を与えるのは確
惑をかけるなんてことはほとんどありませんので。
ぎて継続できなくなると自分を責めてしまいます。 実です。
『三日坊主、10 回続けば１ヵ月』です。
日本語で安心して治療が受けられます
武内 歯科 医 院
担当歯科医 Dr. 武内貴代子 Dr. Andrew Lee Dr. Kirsten Lee ＊歯科治療全般（虫歯・神経治療・抜歯・インプラント） ＊クリーニング（歯石歯垢除去・タバコやコーヒーによる着色除去・口臭予防） ＊審美歯科・ホワイトニング・シワ取り注射 日本の保険（国保・社保）申請書類作成いたします。
May.1-May.31, 2019
W.10th
Granville St.
営業時間 : 月〜金 8:00am-5:00pm 土曜日 9:00am-2:30pm
治療前
W.Broadway
Fir St.
#206-1508 West Broadway Vancouver, BC 604-266-4353 info@familydentistinvancouver.com
Burrard St.
OOPS!
10
ヤマモトマサ
治療後
気になる
―「けーたい屋」さんの特徴を教えてください。 いつご来店していただいても日本人スタッフが皆さんのお相手をさせ ていただけることでしょうか。日本人ならではのきめ細かいサポートを させていただいております。 ―「けーたい屋」さんの取り扱いの携帯はどちらのキャリアでしょうか？ 当店では、BELL Mobility とその傘下の Lucky Mobile をご用意してお ります。BELL は日本で言うとドコモやソフトバンクさんのようなメジャー なキャリアで、Lucky Mobile は Y・モバイルのような格安携帯にあたり ます。 ―以前は Lucky Mobile はつながる地域が狭かったようですが…。 以前は Zone プランがありましたが、今はそうした制限が撤廃されて、 BELL と同様にカナダ全土をカバーしています。もちろんかけ放題、テ キストメッセージし放題のプランとなっています。しかも料金が安いで す。 この Lucky Mobile はプリペイド式になっています。もちろん「しばり 期間」はございません。料金は今、キャンペーンをしていますのでそれ を例にとると、$40 ＋税で、かけ放題＋ 4.5GB がついてきます。支払い 料金を自動引き落としにしていただくと、さらに 500MB 追加で、5GB ま で使えるようになります。他社と比べても断然お得となっています。ま たどのくらいのデータを使っているかが気になれば、即座に使用量がわ かるようになっていますので、使い過ぎることも防げます。 ただ、この記事が掲載される時点で新しい料金プランが出ている可 能性もあるので、店頭でご確認していただきますようお願いします。
＄40/4.5GB
11 OOPS!
お店訪問
今回はバンクーバーで唯一の日系携帯ショップ で、日本語が通じる携帯屋さんのリーディング カンパニー的存在である「けーたい屋」さんの ご紹介です。マネージャーのさやかさんにお話 を伺い、目からウロコの便利でお得な最新情報 もお聞きすることができました。読者の皆さん の「けーたい生活」の参考になればと思います。
【取材後記】 今回は「けーたい屋」マネージャーのさやかさんにお 話をお聞きしましたが、 他の日本人スタッフの方々も「皆 さんをしっかりサポートしていますので安心してお越し ください」とのことでした。 自分では携帯や Wifi について結構知っているつもり でいたんですが、今回の Lucky Mobile やポケット Wifi についてご説明をいただき、目からウロコの「けーたい 屋」取材となりました。皆さんもぜひ携帯のプランや Wifi の相談に行ってみられてはいかがでしょうか。 Oops！ 中村
マネージャーの さやかさん
プラン変更・番号同じで乗り換え等
―この Lucky Mobile は日本から持ってきたスマホでも使えますか？ はい、 お持ちの携帯がシムフリーでしたらご利用になれます。もちろん、 店頭で Lucky Mobile 用のスマホの販売もしております。Lucky さんのス マホは最初からシムフリー、しかも新品でも $90 くらいですので他と比 べてもかなり安いですね。 ―カナダ全域で通話可能で、このデータ量があってこの料金プランはお ススメですよね。ところで BELL はどうでしょうか？ BELL はプリペイドだけでなく、月払いの方式もございます。やはりメ ジャーとして安心感がありますよね。万一のサポートも当店のみならず BELL のサインのあるところでしたらどこでも安心してご利用していただ けます。家族プランもあり、データも家族で共用することができるよう になっています。iPhone のラインアップもあり、2 年契約で $0 でご利 用していただくこともできるようになっています。やはりメジャーのキャ リアの強みですよね。 ―なるほど、BELL の強みがそんなところにあるんですね。けーたい屋 さんは日本一時帰国時に使えるポケット Wifi も取り扱っておられますよ ね？ 当店では無制限で使える Wifi が 1ヵ月$80 でご利用になれます。一時 帰国の際もぜひご利用ください。 ―アメリカで使える Wifi もありますか？ ちゃんとありますよ。ハワイに 1 週間行って来られても無制限で US$70 でご用意させていただきます。 ―有益な情報をありがとうございました！ これからぜひ利用させてい ただきますね。 May.1-May.31, 2019
パワー
あなたの力、隣組 に貸してください！ まずは隣組のイベントを覗きに来ませんか？ 隣組ファンドレイジング 「High Tea」
お手製のサンドイッチ、ケーキなどの美 味しいお菓子と素敵なカップでサーブさ れる紅茶で日曜の午後のひと時をお過ご しください。席に限りがございます。 お早目にお申込みください。 日時：6 月 2 日（日）12：30 〜 申込締め切り：5 月 17 日（金） 料金：１人＄30 お申込み：604-687-2172 または info@tonarigumi.ca
同日開催！ Spring Family Bazaar “キッズマルシェ”
若いママさんが中心のグループ『Ogojo』によるファミリー バザール。日本の絵本やクラフト、小物類など多数販売。 日時：6 月 2 日（日）10:00 〜 14:30 隣組２F 入場無料 11:00 ／ 15:00 〜「おはなしおはなし」絵本と音楽のコラボ 10:00 ／ 12:00 ／ 14:00 ワークショップ：バスソルトづくり 問い合わせ：email : info@ogojo.ca URL : ogojo.ca
住所 :#101-42 W.8th Ave. Vancouver, BC V5Y 1M7 電話 : 604-687-2172 開館時間 : 月〜金 9:00 〜 16:30 Email: info@tonarigumi.ca www.tonarigumi.ca
Be a Light to the World 第 44 回 人生は障害物競走を楽しむリレー ■人生は障害物競走だと思うと楽しくなってくる！ 人生には誰しも障害（ブロック）となることが必ず出てきます。過去の出 来事であったり、健康であったり、パートナーであったり、人それぞれです。 そこで、カウンセリング中によく聞かれるのが、 「なんでこんなことになった んでしょうか？」 「もっとひどいことをしている人は世の中にたくさんいるの に、なぜ私だけ？」もちろん、私にも人生の中で今まで色々な障害に出遭 いました。だからこそ今は、人生はある意味、小学生の運動会で経験した 障害物競走のようなもんだと障害を楽しめる気持ちの余裕も少し出てきまし た。障害物競走は、障害があるからこそ笑えるし面白いですよね！ でも、 人生は障害物競走だと思えないと、 「なんでやねん！！！」 「なんでこんなとこ ろに網あんねん！」 「なんでこんなところにアンパンあるねん！」と障害に遭 うたびに、そこにスタックして、怒りや焦りだけを感じてしまうようになるで しょう。つまり、面白いはずの障害物競走が全然面白く感じないですし、そ こから抜け出れる気もしなくなります。 ■悲劇のヒロインにならない！ 小学生の頃、何があったのか忘れましたが、何かに対して愚痴をこぼして いたら、母から「絶対に悲劇のヒロインになったらあかんよ！」と言われた ことがありました。悲劇のヒロインになって、被害者になって、 「障害を乗り 越えられない」と自分で信じてしまえば、レスキュー隊を待つしかない。そ うすると、自分のパワーが自分からどんどん離れていってしまいます。こう いう状態にいる時は、たとえ他にいくつも道があっても、目の前の障害しか
W.8th Ave.
Ontario St.
隣組は、日系人コミュニティーのシニアとあらゆる世代が日本の文 化を大切にし、助け合い、豊かな生活を送る支援をする非営利団体。 ここでは、若い人達がシニアを手伝 い、また、シニアから多くのことを学ん でいます。カナダに来てまだ周囲の環 境に慣れなくて不安を抱えている人も、 日本語ではスラスラ出てくる細かい表現 が英語では大変で…という人も、当地 に長く暮らすシニアとの出会いがカナダ 生活の大きなプラスになることは間違い ありません。 隣組ではシニアを支える原動力とな る若い方々の力を必要としています。 「カ ナダでこんなことができたら…」 「コミュ ニティーでこんなことをやってみたい」 そういった多くの発想が隣組には必要 です。日本で、カナダで多くのことを学 び、活躍してきたあなたの力をぜひ隣 組に貸してください！
Manitoba St.
OOPS! オトナくらぶ
12
W.Broadway
見えなくなるほど視野が狭くなってもいきます。自分でも気づいていない、 「馬の目隠し」をつけている感じです。だから、時間に任せるしか方法し か考えられないだけかもしれません。ですが、 「早く障害を乗りこえたい！」 と願うのであれば、自分自身の中にパワーを戻すことが肝心！ 被害者に なっている時ほど、自分よりも障害そのものにパワーを委ねていることに なります。 ■自分の人生は自分が脚本家でいい！ ここで立ち止まって考えたいのが、それらはあなたに対してそんなにパ ワーがあるかどうか。あるとしたら、それはあなたの頭のだけに存在して いるのかもしれません。あなたがそれらにパワーを委ねているだけ。まず は、 「自分の中にこそパワーがある」と信じる気持ちを取り戻し、気持ちを リセットする。 「人生で障害があるのは当たり前！」だからこそ、パワーを 相手に委ねる、あるいは逃げる道を作るために脳を使うのではなく、どう したら面白くなるかを考えてみましょう。 「自分の人生のシナリオは、もう 絶対誰にも書かせない！」自分が脚本家になり、演出家になり、監督になり、 自分が主役になることを決める。もう一度自分にパワーを取り戻すことが できる。そうすると、 馬の目隠しが取れて、 自然に今まで見えていなかった、 前にあった道が必ず見えてくるようになるはずです！
Chung カウンセリング・オフィスからのお知らせ BC 州認定心理カウンセラー＆カナダ政府公認心理カウンセラー：留学保 険、海外保険など、各種保険受け付けます。20 分間無料心理カウンセリ ングあり！ あなたのギフトを最大に引き出し、最も輝く、強く、そして美 しく生きられるよう 、世界にここだけのカウンセリングを提供しています！ クシマクロビオティック認定インストラクター。 www.sunnychung.ca
Sunny Chung 大阪府出身。BC 州公認臨床心理カウンセラー＆カナダ公認サイコセラピスト＆ BC 州認定アドラーペアレンティ Sunny Chung ング・エデュケーター。 クシアカデミー認定マクロビオティックインストラクター。 スピリチュアルカウンセラーや直観医療者でもある。 Chung 大阪府出身。米国ワシントン州シアトル大学で心理学の学士号を取得。シアトルシティー大学院で経営学修士（MBA）取 米国で心理学学士号と MBA( 経営学修士）を取得。カナダの大学院では、心理カウンセリング修士課程を取得。 過去アメリカの企 カウンセリング 得。 過去で人事兼トレーニングマネージャーとして各部署のコミュニケーション、人間関係、仕事上での問題解決、パフォーマンス 10 年間アメリカの企業や UBC で人事兼トレーニングマネージャーとして各部署のコミュニケーションを含め、色々 業や UBC オフィス な人間関係や仕事上での問題解決方法をコーチング。現在は、個人カウンセリングでクライアントのエネルギーを読みな 力アップ法をコーチングする。 心理カウンセリングではアドラー心理学、深層心理学、アートセラピー、脳科学、陰陽エナジー理論、 がら各自の潜在意識にアクセスし、人生をリセットするためにどんな「気づき」が今必要なのかを分かりやすく伝えている。 www.sunnychung.ca スピリチュアリティーを取り入れながら、クライアントの長所を最大限に引き出し、最も自分らしく生きていくためにどんなリセット またホリスティックライフコンサルタントして、マクロビオティック、東洋医学、心理学、脳科学、スピリチュアルなど や「気づき」 が必要なのかを分かりやすく伝えている。リーダーシップトレーニングにも力を入れ、 各種企業でスタッフ＆エグゼクティ を取り入れた独自のメソッドを確立。各種セミナーでは深い気づきをたっぷりの愛と笑いで与えている。 ブ・トレーニングも行っている。 各種セミナーも随時開催中。セミナーでは、深い気づきをたっぷりの愛と笑いで与えている。 May.1-May.31, 2019
初歩からの不 える！ 動産 叶 を ー実践編ー 夢 【実践編】こちらの物件を購入するには
一般的な頭金 20％ ＄99,600 借入金 ＄398,400（返済期間 25 年） 月々のローン返済額 ＄1,766（隔週で月 2 回に分けた返済額の合計） ＊（注）今回適用したローンの金利は 2019 年４月時点のもので、お客様の所得や 頭金などにより変動するものであり、保証するものではありません。
紹介の物件とは全く関係ありませんが、今日は大事な資産（不動産）を守 るための遺書の必要性について少し考えてみたいと思います。カナダでは遺 書は一般的で、16 歳以上であれば遺書が書けます。なぜ遺書が重要なのか。 １．遺書がなければ、自由に資産を分割することは許されません。行政が介
今回のお薦め物件のご紹介 Listed by Selmak Realty Ltd.
住所 1-3201 Noel Drive, Burnaby MLS # R2358165 売却希望価格 $498,000 木造低層コンドミニアム 1 ベッドルーム＋書斎スペース 駐車場 1 台分付き、レンタル OK・ペット入居制限付きで可能 築年数 ２年 ジム設備あり フロア面積 642 スクエアフィート、管理費＄134.00 東南向きに面した角部屋のご案内です。広々としたパティオには 6 人掛けのテーブルが置けます。インテリアはモダンな中間色を基調に 人工大理石やフローリングなど高級資材が贅沢に使われています。残 り 8 年の建物保証と、低い管理費も注目のポイントです。SFU に近い ため、学生への貸し出しに高い需要が見込めます。
入します。未成年のお子様がいらっしゃる場合など、公的後見人協会が資産 を管理することになり、第 3 者を通して資産を受け取るまでのその時間と手 間は想像にたやすいかと思います。２．遺書がないと裁判所の認可が必要不 可欠となり、恐らくほとんどの人が弁護士を必要とするため、金銭的負担が 生じます。３．遺書を書くことにより、税金対策を前もって練ることができま す。４．遺書を書くことにより、未成年が遺産を受け取らないように、受け取 りの年齢を設定できます。リリースの時期は 25 歳、30 歳などと様々です。５． 団体に寄付を望む場合、遺書なしではこれは実現不可能です。６．政府から 補助金などを受け取っている場合、しっかりと遺書の中で資産を信託しない と、補助金を打ち切られてしまうケースもあります。また後見人を設定する際 は（＊カナダ国外の方でも任命できますが） 、相続税のないカナダ居住者の方 が良いかと思います。後見人が外国人である場合、その方が住む国の税法が 適用されてしまいますのでご注意下さい。
Selmak Realty Ltd. www.selmakrealty.com
クロネコヤマトの
カナダ子育て奮闘記
もんちっちママ：縁あってカナダに 2010 年より在住、現在は 2 人 の子供を育てながら、カナダと日本の子育て事情の違いに奮闘し、 喜怒哀楽の日々。どうにか若くいたいと年齢とも格闘の毎日。
TSUK
日本にいる大切な人への贈り物には
もんちっちママの 読者の皆様、初めまして。カナダで 2 度出産を経験し、現在は 4 歳と 2 歳の子供を育てる毎日です。そんな中、日本に住む日本人の友達や、カナ ダに住む日本人ではない友達に「日本とカナダ、 どっちが子育てしやすい？」 という質問をよく受けます。正直に言えば、日本には数年に 1 回、1ヵ月ほ ど里帰りをする程度なので、子育てのしやすさを比べることは難しいので すが、子供を持ってからの帰省で初めて経験することが様々あります。 私は神奈川の出身で、帰省中は主に公共の交通機関を利用します。迷惑 にならないよう、混雑する時間帯は避けて行動するよう心掛けていますが、 子供 2 人のためベビーカーを車内でも使用せざるを得ない時があります。 カナダでもそういった状況の時がありますが、運転手さんや周りの乗客 の方が進んでベビーカーを持ち上げ、スペースを確保し、時には私が座る ための席まで譲ってくださいます。それに慣れて、それが当たり前とは思っ ていないのですが、日本ではまず周りの方が進んで声をかけて補助してく れた経験はありません。運転手さんが運転席から降りてベビーカーを運ん でくださったこともありません。とてもショックだったのは、下車される方 の近くに私のベビーカーがあったため、 「お邪魔になってしまい、すみませ ん」と声をかけると、 「チッ！」と顔を見られながら舌打ちをされたことです。 前回の帰省時に 2 度ほど経験しました。 日本のママ友から噂には聞いていましたが、本当にこんなことをする人 がいるんだ！と驚きもありました。子供優先、女性優先が絶対とは思わな いですし、譲り合いや助け合いが大切だと思うのですが、日本とカナダで はこんなに違ってくるのか！というのを目の当たりにした体験でした。 「日本人は親切で優しい」とカナダに住む日本人以外の友人に言われま すが、日本の親切は少し変わってきてしまったんではないかな？と思いま す。何より、カナダでは若い学生さんくらいの方々が積極的に声をかけて 助けようとしてくれることが素晴らしいなと思います。恥ずかしい、話すの が苦手という性格もあるのかもしれませんが、日本においても若い世代の 人達が周りで助けが必要な方に声をかけられるようになってもらえたらい いなぁと母親目線で切に願うのでありました。
A
O
こちらの物件、内覧希望の方はお気軽に依田までお問合せ下さい。
April Yoda 依田 敦子 Tel: 604-992-5080 a4yoda@gmail.com
バンクーバー バリューパック 箱の大きさと料金
バリューパックの送り方
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取扱店にて専用箱と伝票を入手 してください。
1
※箱代が別途課金されます。
2
3
$60
カナダ発 (CAD )
荷物を詰めて伝票に必要事項を 記入してください。
伝票と梱包した箱を取扱店に お持ち下さい。
$85
カナダ発 (CAD )
m 9.5c
2
$110
カナダ発 (CAD )
* 上記の料金には燃油付加運賃が含まれます。 箱代、関税、消費税等は含まれません。 *帰国時の身の回り品（別送品といいます）には、 「別送サービス」をご利用ください。
Yamato Transport USA Inc. Vancouver Branch #60-9500 Van Home Way, Richmond, B.C. Phone: 604-273-9625 E-mail: yvroperat@yamatoamerica.com
May.1-May.31, 2019
OOPS! オトナくらぶ
その 29
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ゴルフ のお話
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OOPS! オトナくらぶ
タイガーウッズの復活
倍
4月14日、 この日はオーガスタでマスターズトーナメントを迎え、 「あの」 タイガー・ウッズが復活優勝を果たしました。43 歳で、このトーナメン ト 5 回目の優勝となり、メジャー通算 15 勝目を挙げると共に、ツアー通 算 81 勝目を飾りました。いつもは最終日首位でスタートして優勝をして きたタイガーは、今回は 2 打差の 2 位からのスタートとなりました。他 のプレーヤーが自滅していったため、-2 の 70 で回ったタイガーが逆転 で優勝を飾ることとなりました。18 番グリーンでパットを決めた時の盛 り上がりは、さすがにタイガーならではのものでした。 思えば、タイガーはひざの故障や不倫問題が表面化して、絶不調に陥 りました。復帰したのが 2012 年。それから 2 年間で 8 勝を挙げたもの の今度は腰痛に見舞われ、ゴルフどころか日常生活にも不自由をきたす ほどになってしまいました。2016 年は試合数はゼロ、2017 年に 4 回目 の手術を受けたものの、その秋には引退をほのめかすことに…。さらに、 車を運転中に警官に止められて、薬物中毒を疑われ「うつろな目の写真」 がテレビで報道されました。これを見た誰もが「もうタイガーは終わりだ」 と思ったことでしょう。 しかし、 タイガーはそこから這い上がってきました。 18 年に夏場にかけて調子を上げ、全英オープン、全米プロで優勝争 いを繰り広げ、ついに 9 月のツアー選手権で 5 年ぶりに米ツアーを制覇 するまでになりました。 「今回のマスターズは勝てる気がする」と語った タイガーの見事な復活劇でした。一時は世界ランキング 1,199 位まで転 げ落ちたのが、また 1 位に返り咲くことができるかもしれませんね。 ちなみにタイガーがこの優勝で得た賞金は日本円で約 2 億３,000 万 円でした。期待した松山選手は 32 位だったものの、それでも約 760 万 を手にし、61 位の小平選手が約 290 万円、予選落ちの「2018 年日本 男子賞金王」の今平選手も約 110 万円を得ています。日本の賞金王が 予選すら通らないという現実にかなりガッカリですが、アマチュアで予選 通過をした金谷拓実選手に拍手を送りたいと思います。
West Broadway Location
Oak Street Location
680 West Broadway Vancouver B.C. 604-559-0026
8257 Oak Street Vancouver B.C. 604-267-0026
【カナダライン】 Broadway City Hall駅 下車、西へ3分 【バス】 99B-Line/9/17番 Heather St.下車すぐ
May.1-May.31, 2019
スタイリスト募集中 hivehairspa@gmail.com
【カナダライン】 Marine Dr.駅から 17番バスへ乗り換え 【バス】 ダウンタウンから 17番バス 67th Ave.下車すぐ
Cheers! We Craft Beer!
回参議院議員通常選挙実施！
海外からの投票には、在外選挙人名簿登録が必要です。登録には、 3か月程度かかる場合がありますので、ぜひ今手続きを！
2019年夏、第 25
Andina Brewing Company Address:1507 Powell St. Vancouver Phone: 604-253-2400 Hours of Operation： Everyday 12:00-23:00 Web: https://andinabrewing.ca/
ll St.
Powe
Franklin St.
Woodland Dr.
また、週末にブルワリーツアーも催行してい るそうで、土日の 12 時から 16 時の間で、最 低４名から最高 10 名までのグループで予約す ることが可能だそうです。飲むだけでなく、こ このビールがどのようにして醸造されている かみてみたい！という方は、ぜひ予約をしてツ アーに参加してみて下さい。ビール醸造の裏 を垣間見ることで、そこで作られたビールを 飲む楽しみが倍増すること間違いなしです！ テイスティングラウンジは、お子様連れで も利用できるので、ぜひ、ファミリーで南米気 分を味わってみてくださいね！
McLean Dr.
黄色い建物の外観から、ブルワリーの楽し そうな雰囲気が感じられるかもしれませんが、 Andina はコロンビア人が経営している南米色 の強いブルワリーです。 私が訪れた際は８種類のクラフトビールがあ り、ブルワリーに併設されているテイスティン グラウンジで『フライト』と呼ばれる、４種類 のサンプルサイズのビールセットを２つ注文す ると、すべての種類のビールを楽しむことがで きました。 面白いのがビールの名称で、私が大好きな IPA は MONITA と名付けられていましたが、コ ロンビア人が使うスラングが使われており、 「色 白肌の金髪の女性」を意味するのだそうです。 なんだかイメージしながら飲んでしまいました。 その他、ビールの名称を見れば一目瞭然です が、グアバの Saison やコーヒーの Kolsch など、 他のブルワリーにはない、南米色の強いビー ルもあるので、自分の好きなビールを見つけ てみてください。 ビールも特徴がありますが、私がこのブル ワリーを定期的に訪れる一番の理由は、ここの セビーチェなんです。南米を旅したことがある 人なら、一度は食すであろう魚介類をライム
ジュースなどでマリネした料理 で、新鮮で本当に美味しく、さ らにセビーチェの種類も豊富で、 いつもどのセビーチェを注文し ようか迷ってしまいます。 セビーチェの他にも、南米な らではのナチョス、しかもここは緑プランテイン チップスを使ったナチョスと、このプランテイン が本当に食べ応えがあって、美味しくて、ビール との相性もとても良く、エンパナダなどの南米の お料理も楽しめてしまうので、 「あー、南米に旅 行した時に食べたあの味が食べたい！」と思った 方には、すごくお薦めですし、この懐かしい味に 感動されると思います。 週末は日曜のみ、12 時 から 15 時までブランチを しており、新メニューの ベジタブルエンパナダが 楽しめるそうです。
登録・投票は簡単です 必要書類を準備し申請書に記入、 大使館、総領事館窓口で登録申請
3か月後に大使館などから 住所確認の連絡を受ける
在外選挙人証の受取 在外 選挙人証
用意する物 旅券 申請書
在外選挙人名簿登録資格 ①満18歳以上で ②日本国籍を持っていて ③海外に3か月以上お住まいの方 （出国時登録申請を除く）
大使館
居住している事を 証明できる書類
固定電話又は葉書
（在留届を提出済の方は不要です。 ） ※申請書や選挙人証が海外・国内を往復するため受取までに3か月程度かかります ※選挙人証受取は郵送又は窓口での受取が選べます
在外投票は次の3つの方法から選択できます
同居家族による代理 申請もできます。
郵便等投票
直接派?
投票用紙等を事前に請求して、記載の上、 登録先の選挙管理委員会へ郵送する方法。
申請者の上記書類と署名入り在 外選挙人名簿登録申請書と申出 書 ※ 、代理の方の旅券を御用意 ください。 ※申請書と申出書は領事窓口ま たは総務省のホームページか ら入手できます。
国内派?
郵送派?
在外公館投票
日本国内で投票
直接日本大使館・総領事館（領事事 務所）に出向いて投票する方法。
一時帰国した方や帰国直後で転入届を提出して 3か月未満の方は、日本国内でも投票できます。
1. 平成22年5月に憲法改正国民投票法が施行されました。在外選挙人証をお持ちの方は国民投票にも投票できます。 2. 平成30年6月から出国時登録申請が始まりました。国外転出する際に市区町村の窓口で申請できます。 詳しくは、在バンクーバー日本国総領事館 TEL：604-684-5868
外務省 在外選挙 検 索 Mail：consul@vc.mofa.go.jp または まで。
外務省
May.1-May.31, 2019
15 OOPS! オトナくらぶ
Andina Brewing Company
ライター紹介： I ZUMI 北海道帯広出身。1996 年よりカナダに移住。お酒が 3 度の 飯より大好きで、美味しいものを食べることや期間問わず 色んな所へ旅行をするのが趣味。 常に新しいもの、面白い もの、美味しいものを探し回っているアラフィフお気楽女。
遊 び 情 報 満 載
Oops! うっぷす
35
オ ト ナ の た め の
$ パワー
あなたの力、隣組に貸してください！ ／
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もんちっちママのカナダ子育て奮闘記