ANDREA NEVAREZ/AD/JUNIO by Athletic Durango

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

Disponible en Lit Rooftop 2

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

C O N T E N I D O

30 DIRECTOR GENERAL Jesús Gustavo Lugo Meza

14 EDICIÓN JUNIO 2019 SECCIONES

DIRECTOR DE DISEÑO Sergio Montenegro Benítez

DEPORTE 4. Parkour 6. Figuras Destacadas

JEFE DE EDICIÓN E INVESTIGACIÓN Irving Berumen Quiñones FOTÓGRAFOS PORTADA Pedro Magallanes

MAQUILLAJE Y PEINADO Gold & Rose Tania Conde

12. Pay de queso con chocolate 14. Dieta detox hígado

FOTOGRAFÍA SOCIAL Juan Francisco Chávez

estilo de vida

16. Coleccionistas de coches

VENTAS Oficina. 618 8329795 Cel. 618 1124531

a contraluz 18. Andrea Nevárez

cultura 26. Día Mundial del Medio Ambiente 28. ¿Sabías Que?

www.athleticdurango.com

máquina del tiempo

Athletic Durango

30. La Copa América

athleticdgo athleticdgo

8. Mal Entrenamiento 10. Síndrome del Burnout

nutrición

STYLING Armando Ramírez

DIRECCIÓN Av. Los Fresnos L-1 M-E San Ignacio, Durango, Dgo. C.P. 34030

salud

conoce a tu ídolo

32. Andy Ruiz Jr.

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

DESAFÍA TU ENTORNO

D E P O R T E

EL PARKOUR POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES

e trata de una disciplina física de origen francés en la que los practicantes tratan de superar todos los obstáculos urbanos que encuentran a su paso de la manera más fluida, rápida y técnica posible. Es una mezcla de movimientos de capoeira, gimnasia y atletismo, todos ellos en conjunto se utilizan para hacer desplazamientos con obstáculos en línea recta de manera ágil y sobre todo estética. Para algunos es un deporte extremo, mientras que otros lo consideran una actividad comparable a las artes marciales, o ambas cosas a la vez. Sus practicantes

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

se denominan traceurs -trazadores, en francés-, ya que deben trazar una línea recta haciendo gala de sus habilidades. El parkour fue creado hace 15 años por dos jóvenes, Sebastian Foucar y David Belle, que, ante la escasez de parques infantiles en su ciudad, Lisses, decidieron utilizar toda la población como terreno de juego de sus competiciones. La película Yamakasi, de Luc Besson, ha popularizado las hazañas de los traceurs. Este deporte se ha convertido en uno de los más raros del mundo, pues para practicarlo se necesita mucha concentración y entrenamiento físico.

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

¡VIVA LA MÚSICA!

D E S T A C A D A S

OLIVERIO LUJÁN

F I G U R A S

POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES

1. ¿Cómo iniciaste a ser Dj? Mi inquietud empezó a temprana edad por la música, en cada fiesta me gustaba estar a cargo de la música, y cuando empezó la tendencia “Tomorrowland” y festivales mi deseo por adentrarme incremento. Conocía a un amigo que tenía conocimiento y me acerque con el, tomé algunos cursos en su casa, fue entonces cuando me inicie en el medio y gracias a la práctica y perseverancia fui moldeando mi trabajo. 2. ¿Qué es lo que más te gusta de ser Dj? Conectarme con el público, la energía que se puede llegar a sentir, como vibraciones en conjunto. Me gusta bajar la música en el coro y escucharlos cantar, así como verlos bailar canción tras canción. 3. ¿Qué Djs admiras? Diplo, es un productor musical y DJ que lleva muchos años en el medio, pero no obstante siempre busca la adaptación y la visión de la siguiente generación musical que consideró este punto muy importante en un DJ, sí tener un género pero anticipar qué futuro depara a la escena musical. 4. ¿Qué géneros musicales son tus favoritos? A la gente le da risa mi respuesta porque en gustos personales me encanta la música

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

bolero y el mariachi. Pero en cuestiones electrónicas mis géneros favoritos son el House & Brazillian.

10. ¿Cuáles son tus pasatiempos favoritos?

5. ¿Qué artistas y grupos son tus favoritos?

11. ¿Qué te motiva a seguir adelante?

Pedro Infante, Purple Disco Machine, Khalid, The Weekend, Post Malone, The Beatles.

Poner el nombre de Durango en alto, no hay nada que desee mas que ver la tierra donde nací crecer.

6. ¿Cuál canción no puedes dejar de escuchar nunca? Young Dumb & Broke de Khalid, creo que me siento un poco identificado con esa letra. 7. ¿Cuál es tu fuente inspiración? Mi familia; tanto mi abuela Patricia como mis padres Azalia y Oliverio. 8. ¿Qué es lo más importante en tu vida? La energía y las vibraciones. Se sienten desde que te levantas hasta que dispones a dormir, son la clave de empezar un buen o un mal día, todo lo decides tú. 9. ¿Además de ser Dj, ¿qué otros oficios tienes? Soy creador de una marca en Durango enfocada al cuidado de imagen masculina llamada “Barbería el Bigote de Villa. Y también soy Lic. en Ciencias de la Comunicación, manejo las redes sociales de algunas páginas comerciales, incluyendo la mía.

Hacer ejercicio, el cine, y salir con mis amigos.

12. ¿Cuál es tu sueño dentro de la música? Llegar a colaborar con algún artista de renombre y tener presentaciones en toda la República así como fuera del país. 13. ¿Cuáles son tus metas a corto plazo? Terminar una canción que empecé hace tiempo, cerrar algunos tratos para tocar en ciudades que nunca lo he hecho y ser más reconocido en el medio. 14. ¿Algún consejo, para quienes quieren seguir su sueño, pero no se animan? Si te cierran una puerta brinca por la ventana, constantemente puedes sentir que el mundo conspira en tu contra, es cuestión de perspectiva, a veces la vida solo nos prueba para saber si merecemos aquello que tanto deseamos. 15. ¿Dónde podemos seguirte y saber más de ti? En todas mis redes sociales estoy como “@ Oliveriolujan” Instagram, SoundCloud, Spotify & Twitter. En Facebook estoy como “DJ Oliverio Luján”.

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

CONSECUENCIAS DE UN MAL

S A L U D

ENTRENAMIENTO POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES

recuentemente, decidimos la rutina de ejercicios que vamos a llevar a cabo sobre la base de las partes de nuestro cuerpo que más nos molestan. Entonces, si tenemos un problema con nuestras piernas, buscaremos hacer trabajar las piernas, o la cintura, los brazos, o cualquier otra parte del cuerpo localizada. Y creemos que es muy sencillo hacer trabajar los músculos. Pero caemos en un grave error: no todo trabajo es trabajo sano. La importancia de la postura es vital y adoptar una postura incorrecta podría traer consecuencias para nuestro organismo, como exceso de fatiga, mayor estrés, prob-

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

lemas respiratorios, dolores de cabeza, etc. Así que, a la hora de ejercitarse, como en la vida diaria, es importante tener en cuenta la postura correcta de cada ejercicio, porque si lo hacemos de modo incorrecto nos estamos haciendo daño. Ejercicios incorrectos Frecuentemente ocurre que hacemos una serie de ejercicios con el objeto de trabajar cierta parte del cuerpo. Pero si lo hacemos mal probablemente ni siquiera estemos ejercitando el músculo o grupo de músculos que deseamos. Para empezar, podemos dañar nuestros tejidos como consecuencia de un excesivo estrés o fuerza sobre un tendón que no lo

resiste. Esto nos puede traer roturas de ligamento, desgarros y otras lesiones y dolencias graves. ¿Qué debemos hacer ante estos síntomas? Lo primero que debemos hacer es frenar el ejercicio tal y como lo estamos llevando a cabo. Debemos tomarnos un tiempo para informarnos muy bien respecto de qué es lo que vamos a hacer y cuál es el plan a seguir. No necesariamente tenemos que ir a un gimnasio o contratar a un personal trainer. Hay mucha información disponible y nuestro criterio nos indicará qué camino seguir. Por supuesto que es ideal consultar con un profesional, incluso con un médico, para poder saber bien qué estamos haciendo y hacerlo bien.

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

S A L U D

EMPRESA ACABA CON LA CORRUPCIÓN DE TU

ATHLETIC ABRIL 2019 www.athleticdurango.com

POR: LIC. MINERVA CASTRO MAYAGOITIA SERVICIOS DE CONSULTORÍA JURÍDICA PARA EMPRESAS micamconsulting@gmail.com

Cada día el tema de anticorrupción no solo ataca al sector gubernamental; también ataca al sector privado. Aparecen nuevas reformas, en donde afectan directamente a la estructura corporativa de las empresas. Siempre he pensado que para que exista corrupción debe de haber dos factores: el activo y el pasivo. Es decir, la persona que ofrece el soborno: activo y la persona que lo acepta: pasivo. Para que una persona sea pasiva, ya sea que reciba un regalo súper costoso, una joya, un coche, una propiedad, o dinero en efectivo, debe de haber del otro lado de la moneda, que da ese tipo de regalos. La persona que ofrece el soborno es la que empieza con el tema de la corrupción, porque está dando por sentado que debe de comprar al servidor público para que realice bien su trabajo. Es el primero que empieza con la cadenita de la discordia. Lo que no saben es que de los dos lados esta la corrupción; muchas empresas incluso tienen personas dedicadas a “cabildear” o mejor dicho en sus departamentos como “me encargo de las relaciones públicas de la empresa” pero realmente el trabajo que tienen es ir a comer con servidores públicos a restaurantes muy costosos, llevarlos a centros nocturnos, comprarles inclusive acompañantes y gastan montones de dinero para obtener un “beneficio especial”. Que pasa con estas situaciones; primero como empresario debes de tener un departamento de compliance o cumplimiento; que regule todas las actividades de cabildeo de tu empresa, por ejemplo: · Que estipulen en las políticas internas de la empresa, montos y tipos de regalos permitidos por parte de la empresa para el sector gubernamental. No puede ser que des un coche, o efectivo, pero tal vez puedas regalar un obsequio artesanal o un detalle que no exceda una cantidad de dinero cuestionable. También puedes pedirles a tus abogados que revisen en la regulación mexicana los montos permitidos de regalos para servidores públicos. · Identificar las personas expuestas a posibles actos de soborno o corrupción. Generalmente son las personas que se encuentran en campo y que tienen una relación constante con licitaciones. ¿Tienes un control de confianza, de donde viene esas personas, que tipo de personas son, donde han tenido experiencia, verificas sus redes sociales? ¿Tienen buena reputación?, tienen estudios de antecedentes penales, tienen un problema de deuda o alcohol. · Si tu empresa está acostumbrada a pagar grandes comidas, o cenas (porque así es la cultura de la compañía), procura cambiar la mentalidad, y porque no organizar desayunos o cafecitos. Yo he colaborado en empresas en donde el cabildeo que realizan es muy rosa, es decir no se prestan a comidas muy costosas, y la mayoría de las veces se citan en restaurantes bonitos y ricos para comer, pero de preferencia organizan desayunos, o un lunch meeting tempranero. · También capacita a tus empleados; que regalos pueden recibir y como deben de decir “NO”, cuando se sientan incomodos, por una propuesta rara o fuera de lugar. Recuerda todo se encuentra en la reputación de tu empresa, si queremos combatir a la corrupción, no solo está del lado del gobierno, también está dentro del foco empresarial. Cambia la dinámica de tu empresa, no tiene que ser repentino el cambio, pero si ir creando una cultura de legalidad en tu empresa y aportando valores y ética laboral. Si no te gusta la filosofía de la empresa, entonces busca una filosofía más rosa, en donde no sientas que debes de hacer cosas que no quieras hacer. Por muchas recomendaciones que nos brinden los foros internacionales, la OCDE, las recomendaciones de GAFI; Grupo de Acción Financiera Internacional, si no aplicamos estas recomendaciones dentro de las empresas: ¿Como le exigimos a los funcionarios públicos que no sean corruptos si muchas veces la corrupción viene de afuera hacia dentro?

NUTRICIÓN

PAY DE QUESO CON

CHOCOLATE POR: DANIEL NAVARRO

Algo sencillo para concentir a toda nuestra gente de casa INGREDIENTES 30 galletas Marías 1 taza de mantequilla derretida 1 cucharadita de canela 1 pizca de sal 1 cucharadita de azúcar 2 barras de queso crema 1 lata de leche condensada 1/3 taza de cocoa en polvo Modo de preparación Triturar las galletas en el procesador de alimentos con la canela, sal y azúcar. Añade la mantequilla mientras se muelen y, una vez integrada por completo, vierte sobre un molde de pay, aplana y refrigera una hora. Bate el queso crema hasta acremar, integra la leche condensada y cocoa. Vierte sobre la base de pay y refrigera. Sirve y listo. Nadie puede negarse al irresistible sabor del chocolate, pero, imagina, si este es combinado con un delicioso pay, menos lograrás decirle que no; así que te invitamos a probar la deliciosa y explosiva mezcla que estos dos increíble sabores forman con el incomparable pay de queso con chocolate, estamos seguros que vivirás una nueva experiencia de sensaciones, ¿te atreves?

ATHLETIC ABRIL 2019 www.athleticdurango.com

AV. 20 DE NOVIEMBRE 811 PTE. CENTRO, DURANGO, DURANGO

NUTRICIÓN

DESINTOXICA TU HÍGADO

El hígado es un verdadero laboratorio que fabrica sustancias y depura el organismo. Entre sus funciones se encuentra eliminar toxinas, fabricar bilis, facilitar la digestión de las grasas, y eliminar y producir hormonas. Síntomas de que el hígado esta sobrecargado Las señales que nos indican una insuficiencia en el trabajo hepático pueden ser digestivos (intolerancia a las grasas y a las comidas muy elaboradas) o generales (como dolor de cabeza, de estómago, picazón, aparición de manchas en la piel y gusto amargo en la boca) Plantas que limpian El diente de león, el cardo mariano, el boldo, la menta y la salvia son ejemplos de plantas que favorece un buen funcionamiento del hígado y que son muy útiles para su depuración. Consúmelas en infusiones. Las semillas del cardo mariano pueden molerse y usarse en ensaladas o sopas. La dieta depurativa · Las monodietas con base de fruta, jugos y caldos de verduras también son de gran ayuda · Las dietas depurativas pueden consistir en excluir de la dieta la carne, el pescado, los lácteos, el café, el tabaco y cualquier

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

alimento refinado durante el tiempo que dure la desintoxicación del hígado · Las frutas y verduras que ayudan a la desintoxicación son las uvas, las manzanas y las cerezas. En cuanto a las verduras, las más recomendables para el hígado son la alcachofa, la cebolla, la lechuga escarola y los rábanos · Un remedio muy eficaz para desintoxicar el hígado consiste en tomar, en ayunas, una cucharada sopera de aceite de olivo extra virgen con un chorro de jugo de limón · Las algas kombu y la espirulina son muy eficaces. Alcalinizan nuestro pH sanguíneo, que en las depuraciones suele volverse muy acido por las toxinas que se están eliminando. También nos garantizan muchos nutrientes.

bébela a la mañana siguiente

Las 8 comidas esenciales de una desintoxicación Jengibre: Esta raíz es perfecta: es un tónico que ayuda a la desintoxicación del sistema digestivo Limón: Acido y rico en vitamina C, ofrece unos compuestos antioxidantes llamados limonoides, que activan las enzimas desintoxicantes Arándanos: Contienen una buena dosis de antocianinas, unos antioxidantes potentes que ayudan al cuerpo a eliminar las toxinas Mango: Una rodaja de mango cubre la mitad de la dosis diaria de vitamina C. también contiene fibra que ayuda a la digestión Naranja: Una naranja contiene más del 100% de la dosis diaria de vitamina C. Buenos consejos contiene limonoides, que ayudan a activar Desintoxícate cuando estés de vacaciones. el proceso de desintoxicación del cuerpo El descanso y la tranquilidad son fundaPerejil: Agrégalo a tu dieta para obtener un mentales para la depuración diurético natural: esta hierba promueve la La vitamina C actúa como un antioxidante. eliminación de toxinas en la orina Combate los radicales libres, fuente de Menta: Más que un refrescante para el muchos desequilibrios aliento, es un supresor de apetito y un Una sauna ayudara a eliminar toxinas. Si agente microbiano que elimina los gérmeharás un ayuno total o si tu presión arterial nes en la comida es baja, pide consejo al especialista Granada: El jugo de granada contiene puBebe agua mineral de forma abundante nicalagina, un antioxidante que promueve Combate la constipación. Deja semillas de la desintoxicación y que podría inhibir el linaza en un vaso de agua toda la noche y cáncer de colon

t e s F e F

KURT MARCOS MENCHACA ED MAVERICK CAZTRO LOS Jimmys HANSEL

OLIVERIO LUJÁN N E C T A R VA L F R E I N V I TA D O E S P E C I A L : G u stav o L U G O 29 DE JUNIO - 3:00 PM CENTRO PREMIER/ DGO. DURANGO, DURANGO MÉXICO

BOMBORA FEST

PUNTOS DE VENTA

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

OLD SCHOOL

V I D A

LA BARBERÍA QUE SE VIENE...

E S T I L O

D E

POR: CHRISTIAN SIMENTAL

esde hace unos años la barbería old school inspirada en técnicas clásicas ha contribuido a revitalizar el regreso de la barbería tradicional El estilo old school se basa en un concepto de corte de cabello clásico, se puede considerar tradicional o atemporal , se caracteriza por degradados muy limpios y cortes estructurados o peinados en zona superior, proporcionando verticalidad, y un perímetro cuadrado, a partir de ahí se pueden aplicar todas las variaciones posibles,cortes conectados o desconectados ,volúmenes exagerados y medidas muy cortas incluso afeitadas de laterales, cabellos dirigidos a los lados o hacia atrás , en la transición de los lados con la parte superior de la cabeza,haya un degradado o fade. Los reyes de este movimiento son el Executive Contour por la elegancia qué aporta y el famoso Pompadour con un estilo muy masculino que favorece a la mayoría de los caballeros . La gran mayoría de cortes vieja escuela nacieron en los años 50 en el continente europeo. ¿Tú qué estilo eres?

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

DESCARGA YA EN

ATHLETIC ENERO 2018 www.athleticdurango.com

C O N T R A L U Z A

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

ANDREA nevárez POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES

1. ¿Cuáles son tus principales motivaciones? Cumplir mis metas que tengo en la vida, así como ir evolucionando profesionalmente 2. ¿Qué es lo primero que haces al iniciar el día? Me tomo medio litro de agua con vinagre de manzana y abrirles la puerta a mis perros para que suban a mi cama a darme los buenos días 3. ¿Cómo iniciaste en el mundo fitness? Desde que tengo memoria he sido bastante vanidosa, veía a las actrices o modelos de la tele y a mí me llamaba mucho la atención su abdomen planito jaja por lo cual desde mis 14 años he ido al gimnasio. Pero fue cuando estaba a punto de terminar mi carrera que toda la cuestión del deporte se aclaró aún más cuando empecé a ver mejores resultados ya que estaba combinando la actividad física con mis conocimientos de nutrición. 4. ¿Cuáles son tus fuentes de inspiración? El ser motivación para alguien más. Eso es lo único que me hace levantarme de mi cama después del trabajo y salir a darle, que hay personas que ponen sus manos en mí, por cómo me ven y por lo que he logrado en mí misma a través de los años. Y no hablo solamente de mi físico sino los nuevos conocimientos que cada vez voy adquiriendo así como esa actitud positiva que intento reflejar 5. ¿Qué virtudes admiras de los demás? La disciplina con la que hacen las cosas, la humil-

dad con la que viven su vida, el positivismo con el que ven los problemas y la tolerancia con la que tratan a las personas que necesitan ser comprendidas. 7. ¿Qué tan importante es el deporte para ti? Es mi escape de los problemas, mi meditación, mi santuario y mi confesionario. Así de importante. 8. ¿Cuáles son tus deportes favoritos? Gimnasia se me hace de lo más increíble, natación, ¡y por supuesto deportes extremos! 9. ¿Cómo disfrutas tu tiempo libre? Las actividades al aire libre es para mi terapia, ya sea ejercicio, un picnic, cena, películas, música, siempre y cuando pueda sentir la brisa del aire y ver el cielo eso para mí es muy reconfortable. 10. ¿Qué recomiendas para mantener la constancia en el deporte? Encontrar una motivación es primordial, plantearte un objetivo y tomar la decisión de llegar al final 11. ¿Cómo motivas a los demás para que continúen esforzándose en sí mismos? Hacerles ver que sí se puede y que el conformarse no es una opción. Justamente es lo que me gusta enseñarle a la gente en mis retos, que siempre hay una opción en poder hacer algo contigo mismo, con tu cuerpo, con tu tiempo, y el hecho de haber cumplido una meta corta no es opción, siempre hay algo nuevo que cumplir, y al encon-

trar esa motivación ellos aprenden a seguir solos ¡y que pueden con más! 12. ¿Por qué es importante mantenerse en forma y con una alimentación balanceada? Principalmente para llegar a una vida adulta en óptimas condiciones. Tu tiempo y calidad de vida te la dictas tú mismo. 13. ¿A qué debes todos tus éxitos? A tener muy claro que es lo que quiero de mi vida y no escuchar los consejos negativos de las personas y a hacer las cosas sin pensarlas demasiado. Solo escucho mi interior, lo visualizo y pongo en práctica las primeras bases, ya lo demás se va dando solo. Pero una vez que ya lo hiciste, te las sigues arreglando para dar el siguiente paso. Lo difícil es dar el primero, dalo! 14. ¿Qué planes tienes para este año y en un futuro próximo? Para este año tenía planeado poner mi consultorio, ya lo hice. Lo que sigue es ir expandiéndome y seguir actualizándome de nuevos conocimientos sobre mi carrera de nutrición y deporte. ¿Y para un futuro? Lo tengo clarísimo, mi clínica de NUTRICIÓN INTEGRAL 15. ¿Dónde te podemos seguir? IG:Andrea.nevarezv y FB: ANhealthcoach

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

CUIDEMOS EL PLANETA; DÍA MUNDIAL DEL

C U L T U R A

MEDIO AMBIENTE POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES

l 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente. Fue establecido por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1972 coincidiendo con la primera cumbre mundial sobre medio ambiente: la Conferencia de Estocolmo sobre el Medio Ambiente Humano. Los fines de este evento anual, que comenzó a celebrarse en 1974, son el aumentar la conciencia medioambiental y fomentar la acción global en la protección del medio ambiente.

aire”; una llamada a la acción con que ayudar a combatir un grave problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Con la elección de este tema, China, el organizador del Día Mundial del Medio Ambiente de este año, nos invita a considerar los cambios que podemos hacer en nuestro día a día para reducir la contaminación del aire que generamos en nuestra vida cotidiana. El objetivo es, ni más ni menos, que eliminar de forma progresiva nuestra contribución individual al calentamiento global y, de este modo, detener sus perniciosos efectos en nuestra salud, y la del planeta.

Con ocasión del Día Mundial del Medio Ambiente, Ecologistas en Acción convoca los Premios Atila para distinguir a quienes a lo largo del año hayan destacado más por su contribución a la destrucción del medio ambiente.

¿Qué causa la contaminación del aire?

Unidos por un planeta sin contaminación del aire

Nueve de cada diez personas en todo el mundo están expuestas a niveles de contaminación que superan los niveles de seguridad señalados por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Que no quepa duda; tenemos que hacer algo ya.

Cada Día Mundial del Medio Ambiente se centra en un tema con que concienciar al público sobre un asunto ambiental particularmente apremiante. El tema para 2019 gira en torno a la “Contaminación del

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

Entender los diferentes tipos de contaminación, y cómo afectan a nuestra salud y al medio ambiente, nos ayudará a tomar medidas para mejorar el aire que respiramos. A menudo ni siquiera se puede ver, pero la contaminación atmosférica está en todas partes.

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

C U L T U R A

irlanda abre una central eléctrica que captura la contaminación y limpia el aire. la tecnología es capaz de dar marcha atrás al cambio climático, pues convierte el co2 en mineral sólido tesla arcade es la nueva app por tesla motors, que permite usar los paneles táctiles de los vehículos eléctricos o los pedales y volante, como control de videojuego corona lanza una nueva campaña en donde deja que sus usuarios puedan comprar cervezas y pagarlas con botellas de plástico en una máquina expendedora crean plástico biodegradable para marcar tumores de próstata. la inyección tiene la función de proteger otros órganos que suelen salir afectados por la radioterapia 28

ATHLETIC OCTUBRE 2017 www.athleticdurango.com

CONOCE LA HISTORIA DE LA

T I E M P O

COPA AMÉRICA

M Á Q U I N A

D E L

POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES

a Copa América es la competencia más antigua de selecciones de fútbol del mundo.

Fue disputada por primera vez en una edición de prueba en 1910, pero tuvo su primera edición oficial entre el 2 y el 17 de julio de 1916, como parte de las conmemoraciones del centenario de la independencia de Argentina. Además del país anfitrión, participaron también Chile, Uruguay y Brasil. Desde su primera edición hasta 1967 el torneo se llamaba Campeonato Sudamericano de Selecciones. En la primera edición, Uruguay se llevó el título de Campeón, después de un empate 0 a 0 contra Argentina en la final disputada en el estadio de

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

Racing Club de Avellaneda.

1997, 1999 y 2007.

A partir de 1975, en su 30ª edición, el torneo pasó a llamarse oficialmente Copa América. Con el cambio del nombre hubo también cambios en el sistema de disputa. El sistema por puntos corridos fue sustituido por un formato parecido al de la Copa Mundial de la FIFA: fase clasificatoria, con las selecciones distribuidas en grupos, seguida de fases eliminatorias.

Trofeo

Selecciones invitadas

El trofeo está hecho de plata y tiene posesión transitoria. Es decir, no hay condición para que se quede en definitivo con una selección campeona. Su base de madera con las placas de los países campeones fue agregada en 1979, en la edición vencida por Paraguay.

A partir de 1993, la CONMEBOL pasó a invitar a selecciones de fuera de América del Sur a participar en la Copa América. Los primeros fueron Estados Unidos y México. En 2016, la Copa América Centenario contó excepcionalmente con seis selecciones invitadas: Costa Rica, Estados Unidos (anfitrión), Haití, Jamaica, México y Panamá. Sin embargo, las selecciones invitadas nunca conquistaron una edición del torneo. México fue la selección que obtuvo los mejores resultados: subcampeón en 1993 y 2001, y tercer lugar en

A lo largo de sus 45 ediciones, la Copa América tuvo apenas dos trofeos. El más antiguo, llamado Copa América, fue hecho en 1916 y 1917 en Buenos Aires por la joyería y relojería Casa Escasany, a pedido del Ministerio de Relaciones Exteriores de Argentina, para ser donado a la CONMEBOL.

El segundo trofeo fue producido específicamente para la Copa América Centenario, en 2016. Diseñada por Epico Studios, la copa fue fabricada por la inglesa Thomas Lyte en metal, con acabado interno de plata y bañado en oro en su exterior. La posesión definitiva se quedó con el campeón Chile.

DESCARGA YA EN

o g u L o Gusta v

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

Í D O L O

“

T U

“

Felicidades a Andy Ruiz Jr. Ver a un no favorito 30 a 1 es un sueño. Ahora campeón mundial de peso completo. Es por eso que nunca debes de dejar de pegar

C O N O C E

EL ROCKY MEXICAN

ANDY RUIZ JR POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES

ndy Ruiz Jr., boxeador mexicoamericano, actual campeón de la WBO, WBA, IBO y IBF en la categoría de peso pesado. Nació en Imperial Valley, California, Estados Unidos, el 11 de septiembre de 1989. Sus padres son mexicanos. Su nombre de pila es Andrés Ponce Ruiz Jr. fue entrenado por el cubano Fernando Ferrer mientras era amateur, alcanzó un récord de 105-5. Luego compitió en la Olimpiada Nacional y Nacional Juvenil de México; en los dos ganó oro, luego ganó el Campeonato Mundial de Peso Pesado de Ringside. Representó a México en los clasificatorios de los Juegos Olímpicos de Beijing 2008, pero fue derrotado por Robert Alfonso y Óscar Rivas. En el año 2009 debutó en la categoría profesional en la Plaza de Toros en Tijuana, Baja California, México, contra Miguel Ramírez en una pelea de 4 asaltos. En el primer asalto Ruiz ganó con un KO. Tres meses después, en el mismo lugar, derribó a Ross Brantley en la primera ronda, ganando la pelea por TKO. Meses después, Ruiz hizo su debut en el Gaylord Hotel derrotando a Luke Vaughn. En el año 2010 tuvo significativas peleas, contra Miles Kelly, Raymond López y

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

Francisco Díaz en todas resultó victorioso. Viajó a Nueva Zelanda para una pelea contra Joseph Parker con el deseo de llevarse el título de peso pesado de la WBO. Pero, en una reñida pelea, vio cómo su deseo se dilucidaba. Perdió con puntuaciones de 115-113, 115-112 y 114114. La competencia fue transmitida por HBO, la pelea alcanzó un máximo de 585,000 espectadores, con un promedio de 521,000.

da por el tráfico de drogas. Debido a ello, su padre que era albañil, se lo llevaba para evitar que anduviera en las calles y tomara el camino equivocado. Tiene un tatuaje que dice ‘Hecho en México’ A pesar de haber nacido en California, sus padres son de Mexicali y él se siente orgullosamente mexicano. Prueba de ello es el tatuaje que presume en su brazo derecho con la leyenda ‘Hecho en México’.

Con sus 121 kilos y 1,88 metros de altura Ruiz logró imponerse al británico Anthony Joshua (110 kilos, 1,98 metros). El 1 de mayo, se confirmó la pelea entre Joshua y Ruiz, tendría lugar en el Madison. Realmente, los ojos estaban puestos en Joshua por su trayectoria y su cuerpo musculoso. Pero, el resultado fue otro: Ruiz se convirtió en campeón mundial de peso completo de la AMB, FIB y OMB el 1 de junio de 2019.

El propio boxeador mexicoamericano reconoció a través de sus redes sociales, que de niño sufrió bullying debido a su físico, él llegó a pesar en su infancia hasta 170 kilos.

Luego de ganar al minuto 27 por KO, muchos conocedores del boxeo rememoraron la sorpresiva pelea entre Buster Douglas vs Mike Tyson en 1990, muy pocos creían en la victoria de Douglas. Se espera con ansias la revancha entre estos dos importantes boxeadores.

Andy Ruiz hizo historia al haber vencido a Anthony Joshua, sin embargo, si hablamos de lo económico, el boxeador mexicoamericano fue el perdedor.

Datos curiosos: Fue criado en una zona de pandillas, tráfico de drogas, etc. Andy Ruiz nació en Imperial, California, una zona muy conflictiva y que se caracteriza por tener a muchas pandillas, además de que es conoci-

Rumbo a los Juegos Olímpicos de Beijing 2008, desafortunadamente quedó eliminado en la clasificación al caer ante el cubano Robert Alfonso y el colombiano Óscar Rivas.

Fue obligado a incursionar en el boxeo, él quería jugar béisbol Apenas a los 7 años de edad, su padre lo obligó a incursionar en el mundo del boxeo para poder defenderse de la inseguridad que invadía esa zona. Debido a ello, su padre lo llevó a un gimnasio para aprender a boxear.

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

Blvd. Domingo Arrieta esq. Blvd. Dolores del RÃo 4to piso. rsv al 6182105701 y 6182104555

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

S O C I A L

GRADUACIÃ&#x201C;N IMFE

S O C I A L

LIBERTAD DE EXPRESIÃ&#x201C;N 21K

S O C I A L

INAUGURACIÃ&#x201C;N TARROS

LOS CUERPOS

@andreanrdz

@krisnairigoyen

@judithsalazarc

@paola.garcia.s

@fabiolagdo

@miranda.mnzc

@noriki.ro

ATHLETICS

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com

@freddycastanedag

@rebesanchezv

ATHLETIC JULIO 2019 ATHLETIC www.athleticdurango.com MARZO2017

ATHLETIC JULIO 2019 www.athleticdurango.com