Athletic Durango Edición Marzo 2020 - Adriana Pino by Athletic Durango

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

C o n t e n i d o

Director General Jesús Gustavo Lugo Meza Director de Diseño Sergio Montenegro Benítez

Jefe de Edición e Investigación Irving Berumen Quiñones TALENTO Paulina Matos

14 EDICIÓN marzo 2020 secciones

agencia de talentos Get RP Elmis Reyes

DEPORTE 4. Waterpolo 6. Figuras Destacadas

FOTÓGRAFO PORTADA José Luís DISEÑADORA Denika Avila Styling Manuel Delgado

12. Brownies con vino tinto 14. La obesidad

FotOgrafÍA Social Juan Francisco Chávez

estilo de vida

16. Redes Sociales

Ventas Oficina. 618 8329795 Cel. 618 1124531

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

18. Adriana Pino

26. Equinoccio de primavera 28. ¿Sabías Que?

máquina del tiempo

Athletic Durango

30. Benito Juárez

athleticdgo athleticdgo

a contraluz cultura

www.athleticdurango.com

Disponible en Lit Rooftop

8. COVID-19 10. Bipolar

nutrición

HAIR & MAKE UP Hugo Quiñones

DIRECCIÓN Av. Los Fresnos L-1 M-E San Ignacio, Durango, Dgo. C.P. 34030

salud

conoce a tu ídolo

32. Patrick Mahomes

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

conoce más sobre

d e p o r t e

el waterpolo P OR : i r v i n g b e r u m e n q u i ñ o n e s

l waterpolo es un deporte de equipo que se juega dentro del agua, sin tocar el fondo y manteniéndose a flote en todo momento. Su finalidad es introducir una pelota en la portería contraria el mayor número de veces posible. ¿Buscas una respuesta más corta y directa a la pregunta qué es el waterpolo? Pues básicamente, marcar goles nadando.

En ambos casos la profundidad debe ser de 1. 80 metros en toda la piscina para evitar que se pueda tocar el suelo. Tanto en un caso como en el otro, en los laterales de la piscina deben marcarse claramente la zona central (verde), la línea de 5 metros (amarillo) y la línea de 2 metros (rojo).

Cada equipo está formado por 7 jugadores que pueden jugar (salvo el portero) en cualquier posición a lo largo del partido, cambiando dichas posiciones todas las veces que sea necesario. También pueden hacerse tantas sustituciones como sean necesarias a lo largo del encuentro.

Esto se hace mediante distintos sistemas, aunque principalmente mediante las boyas que delimitan el campo de juego y que se colocan del color correspondiente, mediante conos o pivotes que marcan la línea visual, y en los últimos años, en las competiciones internacionales, también se han añadido moquetas para ayudar a los árbitros, especialmente si alguno de los pivotes se desplaza accidentalmente.

Reglas del Waterpolo

Historia del Waterpolo

Seguramente aquí era a donde querías llegar, así que vamos de cabeza al meollo. Esperemos que entre tanto reglamento no nos hayamos dejado nada importante en el tintero.

El waterpolo surgió a finales del siglo XIX en Inglaterra y Escocia, aunque en un principio se le denominó hand-ball aquatic (balonmano acuático).

Campo de Juego. La piscina de Waterpolo La FINA marca distintas medidas de piscina para el waterpolo femenino y masculino: Waterpolo Masculino: o Largo (midiendo de una línea de gol a otra): 33 metros o Ancho: 20 metros Waterpolo Femenino: o Largo: 25 metros o Ancho: 17 metros

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

Los primeros partidos se celebraron en el mar y en ríos a donde llevaban a los convictos para asearse. En 1887 William Wilson creó el primer reglamento escrito de la historia del waterpolo, en 1888 se jugó el primer campeonato oficial y en 1890 tuvo lugar el primer encuentro entre dos equipos nacionales: Escocia e Inglaterra. Entre 1890 y 1900 el waterpolo se extendió por toda Europa y se organizaron torneos en Alemania, Austria, Francia, Bélgica, Hungría e Italia siguiendo las normas desarrolladas en Inglaterra. En 1900 ya pasó a formar parte de los Juegos Olímpicos. En 1929 se formó un comité para crear unas reglas internacionales y finalmente en 1930 pasó a formar parte de la FINA. Y el resto es historia, aunque desde entonces el waterpolo ha seguido evolucionando y se han ido modificando normas que nos han llevado a lo que hoy vemos en cualquier partido. ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

f i g u r a s

d e s t a c a d a s

la app del 2020

likee

P OR : i r v i n g b e r u m e n q u i ñ o n e s

IKEE APP es una plataforma de creación de video y comunidad social líder en el mundo donde puedes encontrar innumerables contenidos originales de entretenimiento y conocimiento, editar tu video con miles de efectos especiales, conocer a jóvenes y artistas talentosos de todo el mundo a través de videos y transmisión EN VIVO, y tener la oportunidad de convertirte rápidamente en la próxima sensación de internet. Likee APP tiene un compromiso global con más de 200 países y es popular en México, Argentina, Brasil, India, Rusia, Indonesia y Estados Unidos. Además, Likee APP ha sido premiada, su aceptación por los usuarios en diferentes lugares del mundo y la originalidad de la App la hicieron acreedora a premios como La App más entretenida en Google Play 2017 en EE. UU. Mejor Red Social en Google Play en India y Brasil. Editor’s Choice en Google Play Editor’s Choice Medal y es clasificada como la aplicación gratuita # 2 en México en julio de 2019. Likee es una de las plataformas de creación de videos más popular del mundo. En solo 2 años logró más de 400 millones de usuarios mensuales, ha encabezado repetidamente la lista de las aplicaciones más populares en países como Brasil, México, India, Rusia y otras regiones del mundo. Pero eso no es todo, además existe LIKEE Casting, donde podrás ser parte de la gira nacional de Likee Casting, lo que te brindará la oportunidad de acercarte a los jóvenes más geniales de México, que tienen talento y potencial para convertirse en los influencers más populares en el futuro. ¿Estás listo para ser un Likeer? Descarga Likee App, graba muchos videos y no le pierdas la pista en @likee_official_espanol

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

supuestos orígenes del coronavirus

SA L UD

covid-19 P OR : n a y e l i á l v a r e z

n la Universidad de Oxford, investigadores británicos y de otras partes del mundo estudian el grado de divergencia molecular entre el SARS-CoV-2 y otros coronavirus relacionados y realizan análisis genéticos poblacionales de 103 genomas secuenciados de SARS-CoV-2. Este trabajo busca proporcionar nuevos conocimientos sobre los factores que impulsan la evolución del SARS-CoV-2 y su patrón de propagación a través de la población humana. Los análisis genéticos de la población de 103 genomas de SARS-CoV-2 indicaron que estos virus evolucionaron en dos tipos principales (designados L y S), que están bien definidos por dos SNP diferentes que muestran un enlace casi completo a través de las cepas virales secuenciadas hasta la fecha.

Aunque el tipo L (70%) es más frecuente que el tipo S (30%), se encontró que el tipo S es la versión ancestral. Mientras que el tipo L fue más frecuente en las primeras etapas del brote en Wuhan, la frecuencia del tipo L disminuyó después de principios de enero de 2020. La intervención humana puede haber ejercido una presión selectiva más severa sobre el tipo L, que podría ser más agresiva y diseminada más rápido. Por otro lado, el tipo S, que es evolutivamente más antiguo y menos agresivo, podría haber aumentado en frecuencia relativa debido a una presión selectiva relativamente más débil. En la Universidad de Oxford, investigadores británicos y de otras partes del mundo estudian el grado de divergencia molecular entre el

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

SARS-CoV-2 y otros coronavirus relacionados y realizan análisis genéticos poblacionales de 103 genomas secuenciados de SARS-CoV-2. Este trabajo busca proporcionar nuevos conocimientos sobre los factores que impulsan la evolución del SARS-CoV-2 y su patrón de propagación a través de la población humana. Los análisis genéticos de la población de 103 genomas de SARS-CoV-2 indicaron que estos virus evolucionaron en dos tipos principales (designados L y S), que están bien definidos por dos SNP diferentes que muestran un enlace casi completo a través de las cepas virales secuenciadas hasta la fecha. La intervención humana puede haber ejercido una presión selectiva más severa sobre el tipo L, que podría ser más agresiva y diseminada más rápido. Por otro lado, el tipo S, que es evolutivamente más antiguo y menos agresivo, podría haber aumentado en frecuencia relativa debido a una presión selectiva relativamente más débil. Este virus, el COVID-19, todavía no tiene ninguna vacuna para prevenirlo. En las últimas horas, el vicepresidente de los Estados Unidos, Mike Pence, indicó que un tratamiento contra el coronavirus podría estar disponible para mediados de 2020 y llegaría a los pacientes a principios de 2021, llevando la calma tras haber confirmado nuevos casos en Nueva York y Washington. Sin embargo aclaró que esta misma puede que no esté disponible hasta fines de este año o principios del siguiente, pero sí un tratamiento para aliviar a aquellas personas que contraigan el coronavirus podría estar disponible para el verano o principios del otoño.

En el periodo comprendido del 18 al 27 de marzo, las direcciones de Educación Básica A y B, llevaron a cabo un muestreo para conocer las diversas actividades que desarrollan directivos, alumnos y padres de familia desde el hogar, derivadas de la contingencia sanitaria preventiva por la presencia del COVID-19, informó el Secretario de Educación, Rubén Calderón Luján. En este sentido, señaló que derivado de las instrucciones del Gobernador del Estado, José Aispuro Torres y de las dependencias relacionadas con el sector salud, de realizar las actividades académicas desde el hogar, el titular de la SEED, informó que los docentes colaborar al cien por ciento para apoyar a la sociedad y a las comunidades de aprendizaje. Asimismo, se atienden los proyectos de aprendizaje diseñados a partir del 18 de marzo, por lo cual, los dicentes le seguimiento a las actividades académicas y evalúan los esquemas de comunicación a través de esquemas de comunicación a través de diversos recursos, como son aplicaciones como WhatsApp, Zoom, Facebook; además de videollamadas, canales de televisión enfocadas al tema educativo. Los estudiantes, dijo, cuentan con planeaciones didácticas, tareas y actividades preestablecidas con los docentes y en las cuales, el apoyo y la participación de los padres de familia es fundamental.

En lo que respecta a las escuelas Multigrado, Indígenas o aquellas que se encuentran en zonas donde no existe buena comunicación o conectividad, se trabaja con libros de texto, cuadernillos y diversos materiales educativos que favorecen los aprendizajes en matemáticas y español, sobre todo, en la práctica de la lectoescritura. Señaló que, por parte de las figuras educativas de todos los niveles, existe un monitoreo constante con los docentes y estos con sus alumnos, en diversas ocasiones, se trabaja con llamadas telefónicas para monitorear las actividades y apoyar en temas donde existan situaciones que limiten el proceso de aprendizaje. En lo relativo a los protocolos de resguardo y medidas de higiene, mencionó que se fortalecen de manera continua en los hogares, con la participación entusiasta de los padres de familia, asimismo, se difunde ampliamente la recomendación “Mejor quédate en casa”. Finalmente, Rubén Calderón Luján, señaló que el sector educativo ha seguido de manera puntual las disposiciones de los gobiernos Federal y Estatal en el tema de prevención sanitaria, muestra de ello es que hasta el momento no se han presentado casos de COVID-19 en alumnos de Educación Básica. ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

SA L UD

ste 30 de marzo se celebra el Día Mundial del Trastorno Bipolar (WBD), día del nacimiento de Vincent Van Gogh, quien fue diagnosticado póstumamente como probable portador de un trastorno bipolar.

La visión del WBD es generar conciencia mundial sobre los trastornos bipolares y eliminar el estigma social asociado al padecimiento. A través de la colaboración internacional, el objetivo del WBD es proporcionar información sobre los trastornos bipolares a la población mundial, para así mejorar la educación y la sensibilidad hacia esta enfermedad. El trastorno bipolar es una enfermedad mental que representa un reto importante para los pacientes, el personal de salud, los miembros de familia y de nuestras comunidades. Si bien la creciente aceptación del trastorno bipolar como una condición médica se ha consolidado en algunas partes del mundo, tal como la diabetes y enfermedades cardiacas, desafortunadamente el estigma asociado al padecimiento continúa siendo una barrera a la atención e impide el diagnóstico precoz y tratamiento eficaz. Para hacer frente a la disparidad en la forma de ver el trastorno bipolar en diferentes partes del mundo, la Red Asiática de Trastorno Bipolar (ANBD), la Fundación Internacional bipolar (IBPF), y la Sociedad Internacional de Trastornos Bipolares (ISBD) se unieron para trabajar en el concepto de un día mundial del trastorno bipolar. Se estima que la prevalencia mundial del trastorno bipolar está entre 1 y 2%, y de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, es la sexta causa de discapacidad en el mundo. A fin de abordar este problema mundial, necesitamos una solución global. Con el apoyo de los principales expertos de todo el mundo, grupos como la ANBD (Red Asiática de Trastorno Bipolar), la IBPF Fundación Internacional de Trastornos Bipolares), y la ISBD (Sociedad Internacional de Trastornos Bipolares).

d í a mu n dial del trastor n o

ATHLETIC ABRIL 2019 www.athleticdurango.com

bipolar P OR : i r v i n g b e r u m e n q u i ñ o n e s

Estos grupos y asociaciones representan un fuerte apoyo para la investigación de las causas biológicas, generar nuevos objetivos de tratamiento con medicamentos, mejores tratamientos, mejores métodos de diagnóstico, buscar los componentes genéticos de la enfermedad y estrategias para vivir bien con el trastorno bipolar, siendo eso sólo el principio. Las colaboraciones entre grupos de investigación y grupos de apoyo de pacientes siguen creciendo, y WBD es un tributo al éxito de esta estrategia.

nutrición

brownies de chocolate con

vino tinto P OR : d a n i e l n a v a r r o

Prepara estos brownies de chocolate con vino tinto quedan muy suaves y esponjosos, el toque de vino tinto los hace ¡Irresistibles! Porciones: 8 aprox. Ingredientes: 1 taza de chocolate amargo derretido ½ taza de harina 1 taza de azúcar ½ taza de mantequilla a temperatura ambiente 2 huevos 1/3 taza de cocoa en polvo ¼ taza de vino tinto 1 cucharadita de polvo para hornear ¼ taza de nuez picada PREPARACIÓN: BATE la mantequilla con el azúcar, agrega poco a poco los huevos. AGREGA el vino tinto a la mantequilla y mezcla; añade el chocolate derretido. AGREGA la harina, la cocoa, las nueces polvo para hornear a la mezcla de brownie. HORNEA a 180*C durante 30 minutos. DISFRUTA estos brownies con vino tinto, ¡Los vas a amar!

AV. 20 DE NOVIEMBRE 811 PTE. CENTRO, DURANGO, DURANGO

ATHLETIC ABRIL 2019 www.athleticdurango.com

los peligros de la

nutrición

obesidad

a obesidad o tener un familiar con esta enfermedad son factores que te ponen en riesgo. Si crees tenerla, te invitamos a que conozcas cuales son las pruebas para diagnosticarla.

Los mexicanos tenemos un riesgo muy elevado de desarrollar iabetes, más que – por ejemplo- los anglosajones, puesto que nuestros genes indígenas son tres veces más susceptibles a presentar la enfermedad, explica María de Lourdes Morata, Endocrinóloga miembro titular de Endocrine Society. No obstante, a pesar de tener esa sensibilidad, los mexicanos podemos evitar la diabetes con un estilo de vida saludable – mantener un peso físico adecuado, hacer ejercicio todos los días, limitar los alimentos procesados y envasados, al tiempo de tomar suficiente agua natural-, por ello nacer en México no es sentencia de diabetes. ¿Estás en riesgo? Si tienes dudas y crees que solo por ser mexicano podrías tenerla, estos son otros factores que además te ponen en peligro de presentar diabetes: Tener sobrepeso u obesidad El páncreas se fatiga al mantener los niveles adecuados de insulina en un cuerpo con sobrepeso, y al paso de los años ya no genera la

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

insulina suficiente. Así que tener un peso sano asegura niveles óptimos de insulina. Tener familiares con antecedentes de diabetes Contar con un familiar directo –padre, madre o abuelos- con diabetes es un factor sumamente importante para desarrollarla. Si tienes familiares sanguíneos con el padecimiento estás en riesgo. Ser sedentario La insulina estimula las células musculares y grasas para absorber la glucosa como combustible. Tus músculos queman grasa para obtener la energía si no has comido, pero al comer usan la glucosa. Uno de cada cuatro adultos en el mundo no se ejercita lo suficiente y tiene una vida sedentaria Si tuviste diabetes en el embarazo Durante la gestación la madre tiene glucosa alta, a esto se lo llama diabetes gestacional. Si bien la enfermedad termina cuando el bebé nace, los deja susceptibles a tener diabetes tipo 2 en el futuro. Tomar medicamentos que elevan el azúcar Existen fármacos, como los que tienen cortisona, algunos para controlare las convulsiones, los problemas cardiacos y los trastornos mentales, que elevan la glucosa y te ponen en riesgo de desarrollar diabetes. La certeza está en la sangre

La diabetes es una enfermedad que solo da síntomas en tres de cada diez pacientes, por tanto, hay un grupo de personas que no sabe que presenta la enfermedad. De esta manera, es necesario no esperar a que tu cuerpo te dé una alerta, puesto que además la diabetes no duele ni te genera problemas durante los primeros años de padecerla, sino que las complicaciones comenzarán cuando la glucosa esté por completo descontrolada durante al menos 10 años de padecerla. Por ello y si tienes varios de los factores de riesgo, lo mejor es realizarte algunas de las pruebas para conocer si tienes diabetes o no. No lo dejes para después Como ya se dijo, la diabetes no arroja muchos síntomas, al menos en un principio, por lo que pueden pasar hasta 10 años sin que lo sepan. Por ello, si tienes uno, alguno o muchos de los factores de riesgo aquí mencionados, lo mejor es acudir de forma periódica (una vez al año) a realizarse las pruebas. En el caso de niños con sobrepeso u obesidad, se aconseja realizarles pruebas de glucosa a partir de los 10 años de edad Si se confirma una prediabetes o diabetes tipo 2 tempranamente, se abre la posibilidad de llevar un tratamiento médico, que junto con una alimentación saludable y ejercicio, impida que se presenten complicaciones en ojos, riñones o piel, entre otros órganos.

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

arma letal de informacion

v i d a

redes sociales

E s t i l o

d e

P OR : m i n e r v a c a s t r o m a y a g o i t i a D i r e c t o r a G e n e r a l MICAM CONS U LTIN G C e l . 5 5 4 4 4 1 8 9 9 1

as redes sociales hoy en día bombardean nuestro día y mente, lo podemos ver claramente con el efecto del coronavirus. ¿Qué debemos de hacer en estos casos? ¿Dejar de leer las noticias y vivir en una nube?, o ¿volvernos adictos a los comentarios?

Con un solo tweet puedes destruir o construir a una persona y hasta a un país entero. Es por eso que debemos de ser conscientes y responsabilizarnos de las frases, comentarios o noticias que compartimos. Por favor verifica que la información que reenvíes sea verídica.

Mi recomendación es estar siempre bien informado, y controlar toda información que llega a nuestra mente, ¿cómo? controlando nuestra ira y no descargar en una computadora, balancear nuestro tiempo de noticias y el ocio, darle el tiempo necesario, pero sin perder todo el día leyendo comentarios negativos o pasar el día entero en el chisme de Instagram o Facebook. Los tweets malignos de diferente lideres del pais, asi como peronas que transmitem información errónea, crean un caos mundial, pero también la prensa aprovecha esta situación y viraliza comentarios en donde el sentido de comunicado y el mensaje es transmitido erróneamente.

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

La prensa tiene una gran responsabilidad, tratar de calmar el tema en las redes sociales y no hacer una simple foto, un conflicto internacional. Hoy más que nunca debemos de estar unidos y realmente compartir noticias que se merezcan ser compartidas y no crear un caos de la nada. Recuerdan el acontecimiento del asesinato en la escuela de Monterrey, en donde un adolescente mató a todo el salón de clases, pero lo peor no es eso, es que muchas personas compartieron el video y estaban haciendo viral una noticia tan triste. Te invito a través de este artículo, que no compartas noticias que no tengan nada que ver o que generen un caos más. El mundo está sensible, el mundo está triste, estamos cansados de ser agredidos hasta en las redes sociales. Día a día enfrentamos una lucha diaria con temas personales, de salud y laborales, súmale estar leyendo a chismes nefastos e información falsa. Recuerda la prensa es amarillista atacando por doquier, o también chismes locales que solo alimentan la agresividad en una comunidad. No hay poder humano o regulación que realice un control de daños en relación a las redes sociales y/o informativas, pero lo que podemos hacer es no engancharnos y leer lo elemental solo con fines informativos y de salud emocional. Hace tiempo el señor Daniel Servitje (Presidente de Grupo Bimbo) expresó en un artículo; sobre el poder de la sociedad unidad y permanecer

unidos en tiempos de crisis y que somos un país increíble llenos de tesoros y regalos. Hagamos un análisis de las redes sociales y veamos que hay una guerra cibernética entre nosotros. Vamos a entrar a una fase de ajustes y que los países se verán en la necesidad de regular el contenido de las redes sociales con más fuerza. Hagamos un gran esfuerzo y no compartamos contenidos que no nos consten o que representen un acto de violencia. Te hago esta invitación como amigo, comparte lo necesario y no caigas en el juego del arma más letal del mundo “las redes sociales”. • Usar menos las plataformas electrónicas • Échate un café con tu abuelita, amigo, vecino, y porfa velo a los ojos. Fuera celulares. • Mantente fuera de la agresividad y los Troles • Límite de tiempo en lectura de redes sociales • Mantente OFFlINE (cuando lo sientas) es válido y seguro • Elimina a personas tóxicas • No alimentes el narcisismo de otra persona • Aprende un idioma • Haz ejercicio • Cocina, plancha y diviértete en tu casa sin estar todo el tiempo en las redes sociales • Haz una llamada telefónica amable • Medita a solas • Deja fantasías “facebookeras” (todos tenemos problemas, es mentira la vida perfecta) • Abraza, siente el contacto físico • “La Libertad de expresión tiene límites”

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

C ONTRA L U Z A

pino a d r i a n a

POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES 1. ¿Con cuáles valores te gusta que te recuerden? Uno que me identifica muchísimo es la perseverancia. Soy una mujer que ha luchado de manera incansable por alcanzar sus sueños. También me gusta que me recuerden por valores como la responsabilidad y la solidaridad con los que me rodean. 2. ¿A quién agradeces por estar en donde estás hoy? Sin duda alguna a Dios. Y a mi madre . He trabajado mucho para, poco a poco, materializar mis objetivos, siempre de la mano de Él. Y el motor que son mis hijos. 3. ¿Qué crees que ha sido la clave de tu éxito? Considero que podría decir que la clave de este camino al éxito, el cual aun falta mucho por recorrer, ha sido la disciplina y la autoconfianza. La vida no es fácil, y muchas veces, por los obstáculos; uno tiende a dilatar sus sueños. He sido muy decidida en mis objetivos y he trabajado día con día y lo sigo haciendo. No paro.

6. ¿Qué te gusta mucho de México? El conjunto de su geografía y su cultura. Amo estar aquí. Lo considero mi casa y pienso que radicarme aquí ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. 7. ¿Qué te encanta de tu Colombia y qué es lo que más extrañas? Me encanta el calor humano. En mi país, la gente es muy servicial y trabajadora. Extraño a mi madre . Cuido mucho mi alimentación, pero cada vez que voy a Colombia, rompo la dieta. 8. ¿Qué es lo que te fascina de tu carrera? Amo mi carrera al 100%. Lo que más disfruto de ella es que me permite ser quien soy en todo momento y que nunca es algo fijo. Puedo cambiar mi rutina día a día.

4. ¿Qué fue lo más difícil de iniciar la aventura de vivir en un nuevo país? El separarme por un tiempo de la familia. Dejar tu país implica comenzar un camino desde cero. El acoplarse a nuevas costumbres, a una nueva cultura, sin embargo, ya había viajado por trabajo muchas veces.

9. ¿Cuál crees que ha sido tu proyecto más importante hasta ahora? Es difícil darle mayor importancia a uno en particular, porque mi vida ha estado acompañada de varios proyectos. Desde mi carrera como modelo, actriz y ahora diseñadora, sin embargo, en este momento; a mi marca de lencería le he dedicado mucho más esfuerzo. Gracias a este proyecto tengo un nuevo rol de empresaria y esto me está apasionando.

5. ¿Cómo te ha tratado México desde tu llegada? Excelente. Este país es muy acogedor. Su gente, su cultura y su gastronomía es muy especial.

10. ¿Alguna vez te imaginaste tener el éxito que has conseguido? Siempre tuve mis objetivos bien planteados, pero tengo

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

que reconocer que, en la consecución de cada uno, me sorprendo por los resultados. Muchas veces uno no alcanza a dimensionar las cosas y seguro me quedé pequeña para todo lo que se viene. 11. ¿Cómo te sientes con el éxito de tu negocio de línea de lencería? Es un trabajo realizado con mucha dedicación. No puedo decir que fue fácil. Emprender no es fácil, pero cuando le pones el corazón y perseverancia a las cosas, todo fluye. Estoy iniciando en este mercado. Realmente, la acogida ha sido increíble y me siento demasiado feliz con esto. 12. ¿Qué metas tienes para este 2020? Realmente, mi empresa es un modelo de negocio con mucha expansión. Inició con la lencería, pero mis planes contemplan línea active wear y beach wear. Adicionalmente, estoy trabajando en un centro de belleza para mujeres y hombres de este país. 13. ¿Qué proyectos vienen para ti próximamente? Tengo proyectos con la actuación. Es algo que me apasiona y lo dejé por un tiempo para emprender mi empresa, pero ya es hora de retomar. Adicionalmente, ejecutar todos mis proyectos con la empresa. 14. ¿Dónde te podemos seguir y saber mucha más de ti? Mis redes sociales están siempre actualizadas con lo que hago y mis proyectos. Les dejo aquí mis cuentas: Instagram: @adrianapinop Facebook: Adriana pino patiño

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

Adriana Pino

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

el equinoccio mas adelantado de

C U L TURA

la primavera P OR : IRVIN G BER U MEN Q U IÑONES

rimero, la forma inevitable en que la pandemia de coronavirus ha remodelado casi todos los aspectos de la vida. Y eso incluye la cancelación de los rituales y celebraciones anuales de equinoccio en todo el mundo, incluidos lugares populares como Stonehenge en Inglaterra y Chichén Itzá en México. Pero en una nota mucho más brillante, el Sol y la Tierra continúan su negocio eterno sin obstáculos por un virus, y este año estamos dando un pequeño salto en las cosas.

Esta es la llegada más adelantada del equinoccio de primavera en 124 años. Llegó el jueves 19 de marzo a casi todas las Américas. Gran parte del resto del mundo verá su llegada en las primeras horas del viernes 20 de marzo. Si alguna vez escuchas a alguien decir “equinoccio vernal”, significa lo mismo. El término equinoccio proviene de la palabra latina “equinoxio”, que significa “igualdad entre el día y la noche”. Y vernal también viene del latín y significa primavera. Los equinoccios no son exactamente “iguales” Resulta que en realidad tienes un poco más de luz diurna que oscuridad en el equinoccio, dependiendo de dónde estés en el planeta. ¿Cómo sucede eso? Como explica el Servicio Meteorológico Nacional de EE.UU., las “casi” horas iguales de día y de noche se deben a la

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

forma compleja en que se mide un amanecer y la refracción de la luz solar en nuestra atmósfera. Esta curvatura de los rayos de luz “hace que el sol aparezca sobre el horizonte cuando la posición real del sol está debajo del horizonte”. El día es un poco más largo en latitudes más altas que en el ecuador porque tarda más en salir el sol y ponerse más cerca de los polos. Obtienes esa división día/noche verdaderamente igual unos días antes del equinoccio de primavera oficial. Eso se llama equilux. ¿Exactamente cuándo sucederá el equinoccio de primavera 2020? Francamente, es un poco complicado: el lugar donde vives en el planeta Tierra determina si tendrás equinoccio de primavera el jueves 19 de marzo o el viernes 20 de marzo. Si quiere ser totalmente preciso, el equinoccio de primavera 2020 tendrá lugar a las 3:49 UCT (hora universal coordinada) el viernes 20 de marzo. Si te sorprende que el equinoccio de primavera no caiga el 20 o 21, es por una buena razón. Tienes que ir a 1896 para tener un equinoccio tan temprano, según el Farmers Almanac. ¡La conclusión es acostumbrarse a más a los 19! Cada próximo año bisiesto (2024, 2028, etc.) nos dará un nuevo equinoccio “adelantado” de primavera. Más adelante en este siglo, Europa, África y partes de Asia eventualmente verán equinoccios de primavera el 19 de marzo. Pero para 2021, volverá al más habitual 20 de marzo, y esperamos un regreso a la reunión de multitudes para maravillarse con la majestuosidad de los ritmos eternos de la naturaleza.

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

C U L TURA

las tazas bigoteras las crearon en 1860 para que los hombres con bigotes no se lo arruinara al tomar café o té.

Algunos policías en india han optado por disfrazarse como osos para ahuyentar a macacos salvajes.

tus mascotas también pueden donar sangre para salvar vidas de otros animales.

mujeres jirafas en tailandia se colocan anillos de latones para estirar su cuello. empiezan a colocarlos a partir de los 5 años de edad. para ellas, esto es símbolo de belleza y elegancia. 28

ATHLETIC OCTUBRE 2017 www.athleticdurango.com

ATHLETIC octubre 2017 www.athleticdurango.com

214 el aniversario del natalicio de

TIE M PO

benito juárez

descarga ya en

M Á Q UINA

DE L

P OR : i r v i n g b e r u m e n q u i ñ o n e s

enito Pablo Juárez García nació en San Pablo de Guelatao, Oaxaca, el 21 de marzo 1806 y murió en la Ciudad de México el 18 de julio 1872. Benito Juárez fue un político liberal mexicano que gobernó durante cinco mandatos, ya sea de forma provisoria o electiva, como presidente de México.

Se le conoce como el Benemérito de las Américas y por la célebre frase: “Entre los individuos, como entre las naciones, el respeto al derecho ajeno es la paz”

Es considerado como el caudillo que resistió la ocupación francesa y derrotó al emperador Maximiliano de Habsburgo y restauró la República mexicana, así como el primer líder mexicano no militar y también el único indígena zapoteca que ocupó

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

la presidencia de México. Concluyó sus estudios en Derecho y se convirtió en abogado en 1834, luego llegaría a ser juez en 1842. Fue gobernador de Oaxaca (1847 – 1853). En 1854 ayudó a redactar el Plan de Ayutla como base para una revolución de carácter liberal en México. Se desempeñó como ministro de Justicia del Presidente Juan Álvarez (1855). Su protagonismo político creció aún más cuando fue electo como vicepresidente de la República de México del gobierno encabezado por Ignacio Comonfort. Después del golpe de los Conservadores, encabezados por el general Félix María Zuloaga en enero de 1858, en 1859 expidió la Ley de Nacionalización de los Bienes Eclesiásticos, destaca por declarar la confiscación de propiedades de la Iglesia, para aliviar la crisis económica. Benito Juárez, ubicado cerca de la frontera con los

Estados Unidos de América, preparó una lucha armada contra los invasores europeos que se prolongaría por tres años (1864-1867). En 1867, la última de las fuerzas del emperador Maximiliano fue derrotado y él fue condenado a muerte por un tribunal militar. A pesar de las peticiones nacionales e internacionales por una amnistía, Benito Juárez se negó a conmutar la pena, y Maximiliano fue ejecutado en el Cerro de las Campanas en Querétaro. Benito Juárez es recordado como un reformador progresista dedicado al fortalecimiento de la democracia, la igualdad de derechos para los pueblos indígenas. El período de su liderazgo se conoce en la historia de México como La Reforma, constituyó una revolución liberal en lo político y social con importantes consecuencias institucionales: la expropiación de las tierras de la Iglesia, establecimiento del ejército bajo el control civil, la separación de Iglesia y del Estado en los asuntos públicos.

o g u L o Gusta v

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

Í DO L O C ONO C E

“

feel like, even if something goes wrong, I have confidence in myself and my team that we’ll fix it.

“

el nuevo ícono de la nfl

patrick mahomes P O R : irving berumen quiñones

atrick Mahomes empezó a escribir su leyenda el último domingo en el Súper Bowl, ante una audiencia millonaria, con apenas 24 años y en su tercera temporada en la NFL. En una noche difícil, después de sufrir dos intercepciones, se recuperó, lideró la remontada de Kansas City Chiefs para conquistar un título esquivo durante los últimos cincuenta años y recibió el trofeo al jugador más valioso de la noche.

y 4,619 yardas por aire, mientras que 948 yardas y 15 anotaciones por tierra, números que lo llevaron a ser clasificado como uno de los mejores mariscales de campo de doble amenaza.

Convertido en estrella, en un ícono global cuyas jugadas se viralizan partido tras partido en las redes sociales, Mahomes no es únicamente la pieza determinante del flamante campeón: también es un jugador vanguardista que redefine la posición del mariscal del campo.

En el 2017 se declaró elegible para el Draft, y fue seleccionado en la primera ronda (pick 10) por los Jefes de Kansas City.

El inicio de la estrella

Optó en el 2014 por jugar en la Universidad Tecnológica de Texas, a pesar de tener la posibilidad de jugar con los Tigres de Detroit en las Grandes Ligas. Sus números fueron: 388 pases completos de 591 intentos para 5, 052 yardas y 41 anotaciones.

El primer año de Mahomes estuvo detrás de Alex Smith, mariscal de campo titular de Kansas, y tuvo participación hasta la semana 17 contra los Broncos de Denver, donde ganó 27-24.

Originario de Texas, Patrick Mahomes II fue todo un atleta desde pequeño, jugó beisbol y basquetbol, pero fue el futbol americano el deporte que eligió para continuar con su carrera deportiva. Fue nombrado el jugador más valioso en la temporada 2018-2019 y del Super Bowl LIV.

Comienza el sueño

Mahomes asistió a la Preparatoria Whitehouse en Texas, donde jugó futbol americano y beisbol; consiguió en su último año 50 touchdowns

El entrenador en jefe Andy Reid puso toda la confianza en Mahomes, y con talento de sobra en su ofensiva con Travis Kelce, Kareem Hunt y

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

A principios del 2018, los CHIEFS anunciaron la salida de Alex Smith, lo que llevó a que Patrick Mahomes tomara la titularidad, misma que afianzó durante la pretemporada.

Tyreek Hill, Kansas terminó la temporada regular con un récord de 12 ganados y 4 perdidos. En postemporada venció 31-13 a los Colts de Indianápolis, pero cayeron 37-31 antes los Patriotas de Nueva Inglaterra en la final de conferencia. La Gloria Tan solo un año después está a un paso de ganar el Super Bowl LIV, desde que es líder de los Chiefs, Patrick Mahomes ha tomado a la NFL por sorpresa y parece que es solo el principio de una historia única. Mahomes será quien cambie la NFL por completo. En el colegial, son muy comunes las ofensivas con formación escopeta y que se enfocan en el juego aéreo, pero a nivel profesional es poco el éxito, se dice que no saben leer defensivas y sufren con libros de jugadas más complejos. ‘Pat’ mostró lo contrario. Esta claro que sí es posible ganar con un ataque vertical y eso es lo que Patrick Mahomes es para la NFL y para el mundo entero, un jugador que revolucionará la liga, a lo mejor dándole su segundo Super Bowl a los Kansas City Chiefs.

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

Disponible en Lit Rooftop 34

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

Blvd. Domingo Arrieta esq. Blvd. Dolores del RÃo 4to piso. rsv al 6182105701 y 6182104555

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

SO C IA L

la dorothea

SO C IA L

coronaciรณn mexicana universal

SO C IA L

mil y una noches

los cuerpos

@alejandramanzanera

@jeenherrera

@privasb24

@silveriorocchi22

@idali_payan

@shariscid

@s.10ps

athleticS

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com

@pauorozco17

@gabyruiz_ofc

ATHLETIC marzo 2020 ATHLETIC www.athleticdurango.com MARZO2017

ATHLETIC marzo 2020 www.athleticdurango.com