Health Conexion Suplement - 03

El Osceola Star

HEALTH CONEXION SUPPLEMENT - EDITION 03

MARCH, 2021

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Marzo 19 - Abril 01, 2021. 9

ELOSCEOLASTAR.COM

American Rescue Plan Act and the Marketplace Pag 6

Proteja su corazón Protect Your Heart Pag 2

Cómo responder cuando un ser querido tiene duda sobre la vacuna COVID-19 Pag 3

2. March, 2021. Osceola Star Newspaper. Health Conexion Supplement

Yahaira Ortíz González , MD

Proteja su corazón POR YAHAIRA ORTIZ GONZÁLEZ, MD - ORLANDO HEALTH Cuando escucha la palabra "placa", es probable que su corazón no sea lo primero que le venga a la mente. Pero a medida que envejecemos, la acumulación de placa o depósitos de grasa en las arterias puede ser una amenaza silenciosa para la salud cardiovascular. A medida que la placa se acumula, los vasos sanguíneos se inflaman y las arterias se vuelven más gruesas y estrechas. Este proceso, que puede resultar en una falta de flujo sanguíneo al corazón y causar dolor en el pecho, dificultad para respirar y fatiga, se conoce como aterosclerosis.

placa en las arterias del cuello que interfiere con el suministro de sangre al cerebro

Los estudios muestran que alrededor del 47 por ciento de los estadounidenses tienen al menos uno de los tres factores de riesgo clave de enfermedad cardíaca: presión arterial alta, colesterol alto y tabaquismo. Es por eso que prevenir la acumulación de placa es fundamental para proteger la salud del corazón. La reducción de la placa previene enfermedades cardiovasculares como la aterosclerosis de las arterias coronarias, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar significativamente.

•Algunas autoinmunes

¿Por qué es peligrosa la placa?

Debido a que estos cambios en los vasos sanguíneos pueden ocurrir lentamente, la aterosclerosis puede progresar silenciosamente con el tiempo. Es posible que no sepa que tiene la afección hasta que tenga un ataque cardíaco, derrame cerebral o bloqueo en sus brazos o piernas. Si no se trata, puede causar insuficiencia cardíaca congestiva, déficits neurológicos incapacitantes o limitaciones físicas y emocionales que pueden perjudicar significativamente su vida.

Otras complicaciones incluyen:

graves

•Angina: reducción del flujo sanguíneo al músculo cardíaco que provoca dolor en el pecho • Enfermedad coronaria: placa en las arterias que rodean el corazón • Enfermedad de la arteria carótida:

• Enfermedad renal crónica • Enfermedad de las arterias periféricas o PAD: placa en las arterias de las extremidades Muchos factores pueden causar inflamación en los vasos sanguíneos; exactamente cuáles causan la afección puede variar para cada paciente.

Posibles Causas: •Alta presión sanguínea •Mala alimentación con niveles altos de colesterol y triglicéridos enfermedades

•Diabetes •Estrés •Fumar cigarrillos o vapear Una de las mayors causas es el fumar, ya que provoca la formación de depósitos de grasa y acelera el crecimiento de la placa, según la Asociación Estadounidense del Corazón. La inhalación de tabaco acelera la aterosclerosis en la aorta, así como en las arterias coronarias y de las piernas, y aumenta el riesgo de desarrollar PAD. Consejos corazón

para

proteger

su

• Mantener una dieta saludable, como la dieta mediterránea.

• Comer menos carne y limitar los alimentos fritos y procesados.

• Dejar de fumar o vapear.

•Hacer ejercicio.

•Manejar el estrés mediante el uso de técnicas como la meditación, el yoga y la respiración profunda.

•Programar chequeos de rutina con su médico primario.

•Controlar su presión arterial y diabetes.

Nunca es demasiado tarde para hacerse cargo de su salud.

Establezca metas y haga controles semanales para ver qué tan bien se está cuidando física y mentalmente. Pregúntese cómo puede dar pasos pequeños para alcanzar sus objetivos de salud.

Protect your Heart

BY YAHAIRA ORTIZ GONZALEZ, MD - ORLANDO HEALTH Mention the word “plaque,” and your heart probably isn’t the first image that comes to mind. But as we age, the accumulation of plaque, or fatty deposits, in the arteries can be a silent threat to cardiovascular health. As plaque builds up, blood vessels get inflamed and then arteries thicken and narrow. This process, which can result in a lack of blood flow to the heart and cause chest pain, shortness of breath and fatigue, is known as atherosclerosis.

Studies show about 47 percent of Americans have at least one of three key risk factors for heart disease: high blood pressure, high cholesterol and smoking. That’s why preventing plaque buildup is critical to protect heart health. Reducing plaque prevents cardiovascular illnesses such as coronary artery atherosclerosis, heart attacks and stroke. Lifestyle changes may significantly help.

Why Is Plaque Dangerous?

Because these changes in the blood vessels may happen slowly, atherosclerosis can quietly creep up over time. You might not know you have the condition until you have a heart attack, stroke or blockage in your arms or legs. Untreated, this can cause congestive heart failure, incapacitating neurologic deficits or physical and emotional limitations that significantly impair your life.

Other serious include:

complications

• Angina — reduced blood flow to the heart muscle leading to chest pain • Coronary heart disease — plaque in arteries surrounding the heart • Carotid artery disease — plaque in neck arteries interfering with the brain’s blood supply • Chronic kidney disease • Peripheral artery disease, or

PAD — plaque in arteries of the extremities Buildup Has Many Culprits Many factors can cause inflammation in the blood vessels — exactly which ones cause the condition may vary for individual patients. But it’s widely believed that certain culprits cause the artery’s inner lining to get damaged, and that’s when the plague buildup begins.

Possible causes: • High blood pressure • Poor diet with high levels of cholesterol and triglycerides • Some autoimmune diseases • Diabetes • Stress • Cigarette smoking or vaping One of the biggest culprits is smoking, because it triggers fatty deposits to form and speeds up plaque growth, according to the American Heart Association. Inhaling tobacco accelerates atherosclerosis in the aorta as well as coronary and leg arteries, and heightens the risk for developing PAD. Tips To Protect Your Heart • Maintain a healthy diet, such as the Mediterranean diet.

• Eat less meat, and limit fried and processed food.

• Stop smoking or vaping.

• Exercise.

• Manage stress by using techniques such as meditation, yoga and deep breathing.

• Schedule routine checkups with your primary care physician.

• Get your blood pressure and diabetes under control.

It’s never too late to take ownership of your health. Set goals and do weekly checks to see how well you are taking care of yourself, physically and mentally. Ask yourself how you can take small, achievable steps to reach your health goals.

March, 2021. Osceola Star Newspaper. Health Conexion Supplement .3

NOTICIAS

COVID - 19

CÓMO RESPONDER CUANDO UN SER QUERIDO TIENE DUDA SOBRE LA VACUNA COVID-19

NEWS

HOW TO RESPOND WHEN A LOVED ONE IS HESITANT ABOUT THE COVID-19 VACCINE

Aquí hay algunas preocupaciones que sus seres queridos pueden tener sobre la vacuna If they say: “I don’t know if the vaccine is safe.”

COVID-19 y sugerencias sobre cómo puede responder.

You can say: I understand, but extensive clinical trials were conducted with Si te dicen: "No sé si la vacuna es segura". many thousands of study participants to evaluate the COVID-19 vaccine. The Puede decir: Entiendo, pero se llevaron a cabo extensos ensayos clínicos con muchos trials generate scientific data and other information for the Food and Drug miles de participantes del estudio para evaluar la vacuna COVID-19. Los ensayos Administration (FDA) to determine its safety and effectiveness. generan datos científicos y otra información para que la Administración de Drogas y If they say: “The vaccine was created too quickly.”

Alimentos (FDA) determine su seguridad y eficacia.

You can say: It was able to be developed quickly for two main reasons. First, it’s Si te dicen: "La vacuna se creó demasiado rápido". a worldwide medical emergency, allowing companies to apply for emergency Puede decir: se pudo desarrollar rápidamente por dos razones principales. En primer use authorization (EUA) through the FDA. lugar, se trata de una emergencia médica mundial que permite a las empresas solicitar la The EUA process was designed to help communities when circumstances call autorización de uso de emergencia (EUA) a través de la FDA. for immediate action, such as during a pandemic. The vaccine manufacturers El proceso EUA fue diseñado para ayudar a las comunidades cuando las circunstancias were simultaneously creating vaccines during their trials so they would exigen una acción inmediata, como durante una pandemia. Los fabricantes de vacunas immediately be ready to distribute, once granted EUA. estaban creando vacunas simultáneamente durante sus ensayos para que estuvieran If they say: “I don’t know what’s in the vaccine.” inmediatamente listas para distribuir, una vez que se concediera el EUA. You can say: The ingredients vary for each of the vaccines from different Si te dicen: "No sé qué hay en la vacuna". manufacturers. Moderna and Pfizer’s vaccines each contain something Puede decir: Los ingredientes varían para cada una de las vacunas de diferentes called mRNA, or messenger ribonucleic acid. These vaccines work by using fabricantes. Las vacunas de Moderna y Pfizer contienen cada una algo llamado ARNm synthetic mRNA to direct the body to produce a small amount of spike protein. o ácido ribonucleico mensajero. Estas vacunas funcionan mediante el uso de ARNm Once the vaccinated person’s immune system detects this protein, their sintético para dirigir al cuerpo a producir una pequeña cantidad de proteína de pico. body begins producing protective antibodies to defend against coronavirus.

Una vez que el sistema inmunológico de la persona vacunada detecta esta proteína, su cuerpo comienza a producir anticuerpos protectores para defenderse del coronavirus.

Los anticuerpos protectores reconocerán y ayudarán a evitar que COVID-19 ingrese a las células del cuerpo en el futuro, en caso de que esa persona esté expuesta al coronavirus.

The protective antibodies will recognize and help prevent COVID-19 from getting into the body’s cells in the future, should that person be exposed to coronavirus.

If they say: “I’m not sure how the vaccine works.”

Si dicen: "No estoy seguro de cómo funciona la vacuna".

You can say: I know that the vaccine helps you develop antibodies that make Puedes decir: Sé que la vacuna te ayuda a desarrollar anticuerpos que te hacen menos you less susceptible to the disease. It does not use the live virus that causes susceptible a la enfermedad. No utiliza el virus vivo que causa el COVID-19.

COVID-19.

Algunas vacunas COVID-19 necesitan dos dosis para ser efectivas. La información sobre la programación de la segunda dosis se proporcionará después de su primera dosis, y la segunda dosis debe tomarse no antes de los 21 días (o 28 días, según el fabricante) después de la primera dosis.

Some COVID-19 vaccines need two doses to be effective. Second dose scheduling information will be provided following your first dose, and the second dose should take place no sooner than 21 days (or 28 days, depending on manufacturer) following the first dose.

Si dicen: "Me preocupan los efectos secundarios".

If they say: “I’m worried about the side effects.”

Puede decir: La mayoría de las veces, los efectos secundarios de la vacuna son mucho más leves en comparación con el COVID-19. Al igual que con otras vacunas, es normal que posiblemente experimente algo de fatiga, dolores o fiebre después de recibir una inyección. Esto no significa que la vacuna le haya dado COVID-19, solo significa que el sistema inmunológico de su cuerpo está trabajando para protegerse.

You can say: More often than not, any side effects from the vaccine are much milder compared to actually getting COVID-19. Like with other vaccines, it’s normal to possibly experience some fatigue, aches or fever after getting a shot. This does not mean the vaccine has given you COVID-19 — it just means your body’s immune system is working to protect itself.

4. March, 2021. Osceola Star Newspaper. Health Conexion Supplement

Florida pronto reducirá la edad de elegibilidad para la vacuna COVID a 55 Miami, FL - El gobernador de Florida, Ron DeSantis, dijo que después de que el estado haga que las personas de 60 años o más sean elegibles para la vacuna COVID el lunes pasado, pronto reducirá la edad a 55 y luego probablemente la abrirá al resto de las personas población.

El gobernador dijo en una conferencia de prensa en Sumterville, Florida, que el proceso de vacunar a las personas entre 60 y 64 años puede ir más rápido de lo esperado debido al aumento en el suministro semanal que recibe el estado.

Dijo que cada grupo de edad de 5 años agrega casi 2 millones de personas en la población elegible para la vacuna.

“Todo depende de cómo lo estemos haciendo para llegar a los 60 a 64 (grupo de edad). Pero eso sucederá relativamente pronto”, dijo DeSantis. “Como sabemos, una persona de 60 años tiene menos riesgo que una de 80, pero una de 60 años tiene más riesgo que una de 20. Así que creo que es importante que seamos capaces de pasar de 60 a 64 ".

DeSantis ha enfrentado críticas porque algunos sitios de vacunas han tenido una baja demanda, lo que ha llevado a los administradores a ofrecer la inyección a cualquier solicitante, rompiendo en momentos aleatorios los requisitos de elegibilidad y luego volviendo a restricciones más estrictas cuando aumenta la demanda.

Cientos de autos fluyeron de punta a punta en un sitio de vacunación de Miami que parecía estar ofreciendo vacunas a cualquiera que se presentara el martes.

El sitio de vacunación con apoyo federal volvió a cumplir con las pautas federales y estatales el miércoles, lo que limita el acceso a personas de 65 años o más, trabajadores de la salud, maestros, oficiales y combatientes que tienen 50 años o más, y personas de 16 años o más que son extremadamente vulnerables a la virus y proporcionar una forma.

Hasta el miércoles, casi 3.8 millones de floridanos habían recibido al menos una vacuna.

El miércoles, DeSantis también abordó las recomendaciones instituidas desde el comienzo de la pandemia que ahora dice que fueron "grandes errores", como cancelar cirugías electivas y cerrar gimnasios.

“Una vez que nos dimos cuenta de que algunas de estas cosas no eran realmente el camino a seguir, hicimos correcciones muy rápidas”, dijo DeSantis. "Creo que realmente fuimos el primer estado en hacer cosas así, y creo que se ha demostrado que es el caso correcto".

El 25 de septiembre, DeSantis levantó las restricciones sobre la cantidad de clientes que los restaurantes y otras empresas podían tener adentro, con algunas excepciones. No derogó las órdenes locales que exigían máscaras, pero prohibió a los municipios imponer multas.

Florida will soon lower COVID vaccine age eligibility to 55 Miami, FL - Florida Gov. Ron DeSantis said that after the state makes people 60 and older eligible for the COVID vaccine this past Monday, it will soon lower the age to 55 and then probably open it up to the rest of the population.

The governor said at a news conference in Sumterville, Florida that the process of vaccinating those between 60 and 64 may go quicker than expected because of the increase in the weekly supply the state is receiving. He said that each 5-year age group adds nearly 2 million people in population eligible for the vaccine.

“It’s all dependent on how we are doing with getting the 60 to 64 (age group). But that will happen relatively soon,” DeSantis said. “As we know, a 60-year-old is less at risk than an 80-year-old, but a 60-yearold is more at risk than a 20-year-old. So I think it is important that we are able to get the 60 to 64.”

DeSantis has faced criticism because some vaccine sites have seen low demand that has prompted administrators to offer the shot to any takers, breaking at random times from the eligibility requirements and then going back to tighter restrictions when demand surges.

Hundreds of cars streamed bumper-tobumper into a Miami vaccination site that

appeared to be offering shots to anyone who showed up on Tuesday.

The federally supported vaccination site went back to meeting federal and state guidelines on Wednesday, limiting access to people 65 and older, health care workers, teachers, officers and fighters who are 50 or older, and people 16 and older who are extremely vulnerable to the virus and provide a form.

As of Wednesday, nearly 3.8 million Floridians had gotten at least one vaccine shot.

DeSantis on Wednesday also addressed recommendations instituted at the outset of the pandemic that he now says were “huge mistakes,” such as canceling elective surgeries and closing gyms.

“Once we figured out that some of these things were not really the way to go, we made very quick course corrections,” DeSantis said. “I think we were really the first state to be doing things like that, and I think that’s proven to be the right case.”

DeSantis on Sept. 25 lifted restrictions on the number of customers that restaurants and other businesses could have inside with some exceptions. He didn’t repeal local orders requiring masks, but he prohibited municipalities from imposing fines.

March, 2021. Osceola Star Newspaper. Health Conexion Supplement .5

6. March, 2021. Osceola Star Newspaper. Health Conexion Supplement

AMERICAN RESCUE PLAN ACT Y EL MERCADO DE SEGUROS DE SALUD La nueva administración promulgó la Ley del Plan de Rescate Americano de 2021 (ARP por sus siglas en inglés) el 11 de marzo de 2021. ARP realiza mejoras importantes en el acceso y la asequibilidad de la cobertura médica a través del Mercado al aumentar la elegibilidad para asistencia financiera para ayudar a pagar la cobertura del Mercado.

La nueva ley reducirá las primas para la mayoría de las personas que actualmente tienen un plan de salud del Mercado y ampliará el acceso a la asistencia financiera para más consumidores.

Las primas después de estos nuevos ahorros se reducirán, en promedio, en $50 por persona por mes o en $85 por póliza por mes. Cuatro de cada cinco afiliados podrán encontrar un plan por $10 o menos/mes después de los créditos fiscales para las primas, y más del 50% podrá encontrar un plan Plata por $10 o menos.

Para los consumidores que son elegibles para créditos fiscales para las primas para ayudar a comprar un plan del Mercado, el monto del crédito fiscal para una persona o una familia se calcula en función de los siguientes factores: • Ingresos totales esperados del hogar para el año • Número total de personas en el hogar que declaran impuestos juntas • El monto de la prima del segundo plan Plata de menor costo en el área del consumidor en el Mercado. Este es el costo del plan "de referencia" que se utiliza para calcular los créditos fiscales para las primas. No está relacionado con el plan en el que un consumidor elige inscribirse.

Antes del American Rescue Plan, los hogares tenían que contribuir hasta el 9.83% de sus ingresos para pagar las primas del seguro médico para ser elegibles para los créditos fiscales basados en el costo del plan de referencia. Los consumidores pueden optar por inscribirse en planes que cuestan más o menos que el plan de referencia, pero la cantidad de su crédito fiscal se basa en este porcentaje de sus ingresos y el costo de la prima mensual del plan de referencia. Los hogares con ingresos superiores al 400% del FPL no eran elegibles para créditos fiscales para ayudar a reducir el costo de comprar un plan del Mercado.

Después del año de cobertura, los consumidores que tenían un plan del Mercado con créditos fiscales para las primas durante el año deberán presentar su declaración federal de impuestos de ese año y conciliar la cantidad de créditos fiscales que recibieron por adelantado con el cálculo final del crédito fiscal para las primas como parte de su declaración de impuestos. Si los ingresos de su casa resultan ser más altos de lo que estimaron en su solicitud del Mercado, es posible que el hogar deba reembolsar parte o la totalidad del crédito fiscal de prima excedente que recibieron por adelantado como parte de la presentación de su declaración de impuestos. Dependiendo de las circunstancias, el monto adeudado puede tener un tope.

Bajo el Plan de Rescate Americano (American Rescue Plan): Las personas y las familias pueden ser elegibles para un aumento temporal en los créditos fiscales para las primas para este año, sin que nadie pague más del 8.5% de sus ingresos familiares para el costo del plan de referencia o un plan menos costoso. Es decir, muchos consumidores serán elegibles para montos de crédito fiscal más altos para ayudar a cubrir las primas de sus planes de salud del Mercado.

Los contribuyentes que reciben compensación por desempleo durante cualquier semana a partir de 2021 pueden ser elegibles para recibir créditos fiscales para las primas para ayudar a pagar la cobertura del Mercado de 2021.

Los inscritos actuales, incluidos los que se inscribieron recientemente durante el Período de inscripción especial (SEP) de 2021, pueden contactar a su agente de seguro para actualizar sus solicitudes e inscripciones para obtener nuevos resultados de elegibilidad a partir del 1 de abril. Deberá volver a seleccionar su plan actual para que los cambios entren en vigencia para reducir sus primas para el resto del año.

Si bien la oportunidad SEP 2021 está disponible hasta el 15 de mayo, los afiliados actuales pueden decidir durante la oportunidad SEP si desean cambiar a un nuevo plan durante el resto del año. Para más información acceda a www.cmsgov/newsroom/ fact-sheets/american-rescue-planand-marketplace

AMERICAN RESCUE PLAN ACT AND THE MARKETPLACE The new Administration signed the American Rescue Plan Act of 2021 (ARP) into law on March 11, 2021. ARP makes major improvements in access to and affordability of health coverage through the Marketplace by increasing eligibility for financial assistance to help pay for Marketplace coverage.

The new law will lower premiums for most people who currently have a Marketplace health plan and expand access to financial assistance for more consumers.

Premiums after these new savings will decrease, on average, by $50 per person per month or by $85 per policy per month. Four out of five enrollees will be able find a plan for $10 or less/ month after premium tax credits, and over 50% will be able to find a Silver plan for $10 or less.

For consumers who are eligible for premium tax credits to help purchase a Marketplace plan, an individual or a family’s tax credit amount is calculated based on the following factors: • Household’s total expected income for the year • Total number of people in the household that file taxes together • The premium amount of the second-lowest cost Silver plan in the consumer’s area in the Marketplace.

This is the “benchmark” plan cost used to calculate premium tax credits. It’s not related to which plan a consumer actually chooses to enroll in.

Prior to the American Rescue Plan, households had to contribute up to 9.83% of their income to pay for health insurance premiums to be eligible for tax credits based on the cost of the benchmark plan. Consumers can choose to enroll in plans that cost more or cost less than the benchmark plan, but the amount of their tax credit is based on this percentage of their income and the cost of the benchmark plan’s monthly premium. Households with incomes greater than 400% FPL weren’t eligible for tax credits to help reduce the cost of purchasing a Marketplace plan.

After the coverage year, consumers who had a Marketplace plan with premium tax credits during the year will need to file their federal income tax return for that year and reconcile the amount of tax credits they received in advance with the final premium tax credit calculation as a part of their tax return. If their house income turns out to be higher than what they estimated on their Marketplace application, the household may need to pay back some or all of the excess premium tax credit they received in advance as a part of filing their tax return.

Depending on the circumstances the amount owed back may be capped.

Under the American Rescue Plan: Individuals and families may be eligible for a temporary increase in premium tax credits for this year, with no one paying more than 8.5% of their household income towards the cost of the benchmark plan or a less expensive plan. Meaning, many consumers will be eligible for higher tax credit amounts to help cover their Marketplace health plan premiums.

Taxpayers who receive unemployment compensation during any week beginning in 2021 may be eligible to receive premium tax credits to help pay for 2021 Marketplace coverage.

Current enrollees, including those who recently enrolled through the 2021 Special Enrollment Period, can contact their insurance agent to update their applications and enrollments in order to get new eligibility results starting April 1. You will need to reselect your current plan in order for the changes to take effect to reduce your premiums for the remainder of the year.

While the 2021 SEP opportunity is available through May 15, current enrollees can decide during the SEP opportunity if they may want to change to a new plan for the rest of the year. For more information go to: www.cms.gov/newsroom/factsheets/american-rescue-plan-andmarketplace

March, 2021. Osceola Star Newspaper. Health Conexion Supplement .7

¿ES USTED CANDIDATO A CIRUGÍA BARIÁTRICA? POR ANDRE F. TEXEIRA MD ORLANDO HEALTH Aproximadamente 158,000 procedimientos de pérdida de peso se realizaron en 2015 en los EE.UU., Según la Sociedad Americana de Cirugía Bariátrica y Metabólica. La cirugía para bajar de peso, también conocida como cirugía bariátrica, sigue siendo una opción viable para los pacientes con sobrepeso y obesidad que han tenido problemas para perder peso solo a través de dieta y el ejercicio.

Los médicos de Orlando Health han realizado más de 6,000 procedimientos de pérdida de peso, entre Orlando Regional Medical Center y nuestro Centro Bariátrico y Laparoscópico. Vemos a cientos de pacientes que están al borde de la diabetes, la presión arterial alta y otras afecciones crónicas porque son obesos. La obesidad afecta ahora a más del 67 por ciento de los adultos estadounidenses, pero la cirugía a menudo mejora la calidad de vida de las personas.

Los hombres y mujeres que tienen un índice de masa corporal (BMI) de al menos 35, más de 100 libras de sobrepeso o que tienen un problema de salud relacionado con la obesidad, como presión arterial alta, diabetes o enfermedades cardíacas, a menudo son candidatos para la cirugía bariátrica.

En nuestras instalaciones, vemos pacientes que tienen un BMI entre 35 y 65.

Antes de que un paciente se someta a una cirugía bariátrica, le recomendamos que pierda de 10 a 15 libras. Para lograr esto, lo pondremos en una dieta modificada dos semanas antes de la cirugía, que incluirá reemplazar dos comidas al día con una bebida de proteína líquida y comer una comida magra al día.

Después de la cirugía, debe seguir una dieta modificada para permitir que su sistema digestivo se recupere. Esto también reduce el riesgo de complicaciones después de la cirugía. Esta dieta incluirá beber al menos 64 onzas de agua todos los días, comer entre 60 y 100 gramos de proteína al día (dependiendo de su procedimiento quirúrgico), evitar el alcohol, la cafeína y los refrescos y tomar vitaminas y suplementos minerales.

Si cumple con alguno de los criterios que describí, puede ser candidato para la cirugía. Para obtener más información, llame al 321.8HEAL

ARE YOU A CANDIDATE FOR BARIATRIC SURGERY?

BY ANDRE F. TEXEIRA MD - ORLANDO HEALTH About 158,000 weight loss procedures were performed in 2015 in the U.S., according to the American Society of Metabolic and Bariatric Surgery. Weight loss surgery, also known as bariatric surgery, continues to be a viable option for overweight and obese patients who have had challenges losing weight through diet and exercise alone.

Orlando Health physicians have performed more than 6,000 weight loss procedures, between Orlando Regional Medical Center and our Bariatric and Laparoscopy Center.

We see hundreds of patients who

are on the verge of diabetes, high blood pressure and other chronic conditions because they are obese.

Obesity now affects more than 67 percent of American adults, but surgery often improves people’s quality of life.

Men and women who have a body mass index (BMI) of at least 35, are more than 100 pounds overweight or who have an obesity-related health issue, such as high blood pressure, diabetes or heart disease, often are candidates for bariatric surgery.

At our facility, we see patients who have a BMI between 35 and 65.

Before a patient undergoes bariatric surgery, we recommend that he or she loses 10 to 15 pounds. To achieve this, we’ll put you on a modified diet two weeks before surgery, which will include replacing two meals a day with a liquid protein drink and eating one lean meal a day.

After surgery, you must stick to a modified diet to allow your digestive system to heal. This also reduces the risk of complications after surgery.

This diet will include drinking at least 64 ounces of water every day, eating anywhere between 60 to 100 grams of protein a day (depending on your surgical procedure), avoiding alcohol, caffeine and soda and taking vitamins and mineral supplements.

If you meet any of the criteria I’ve outlined, you may be a candidate for surgery. To find out more, please call 321.8HEAL

8. March, 2021. Osceola Star Newspaper. Health Conexion Supplement