Dolor de cabeza con abombamiento Se trata de un dolor de cabeza generalizado, con abombamiento. Es el típico de las resacas, pero no siempre motivado por el exceso de alcohol. El hígado es el principal afectado en esos casos y, generalmente, hay problemas de hipertensión asociados. Esta dolencia se produce por las toxinas intestinales (por ejemplo, causadas por un exceso de comida y grasas) que procesa el hígado y que deriva en una retención de líquido. Es por eso que debe ingerirse zumo que actúe como sedante hepático: o aloe vera o pomelo. Pero también se puede echar mano a un diurético no muy fuerte como melón, piña o apio. Disminuyendo la cantidad de agua en la sangre, se logra bajar la presión sanguínea. Ojo: el plátano sirve de neutralizante para que el jugo sea más agradable. 1/2 vaso de jugo de pomelo 1/4 vaso jugo de piña 1/4 vaso jugo de plátano Dolor de cabeza unilateral Un dolor de cabeza unilateral está relacionado con la vesícula y el tránsito gástrico. En este caso, es necesario beber jugos que faciliten el tránsito y disminuyan la ansiedad. Por ejemplo, el de repollo es facilitador del tránsito gástrico (al revés que el repollo en ensalada) y el kiwi sirve de sedante coronario. Esto, en sentido figurado, significa que se relajan los vasos sanguíneos, se elimina el estancamiento de sangre periférica y se facilita la eliminación de toxinas a nivel linfático. 1/2 vaso jugo de repollo blanco 1/4 vaso jugo de kiwi o naranja 1/4 vaso jugo de pera Insomnio El estrés es la causa más importante y se recomienda utilizar un sedante hepático (como pomelo) y un jugo ácido (como naranja), que disminuye la ansiedad. La valeriana actúa como un somnífero, así es que es mejor si se agrega un poco de esa planta que venden los yerbateros. Mezclar y tomar dos horas antes de ir a la cama. 1/2 vaso jugo de pomelo 1/2 vaso jugo de naranja Jugo de valeriana (se recomienda lavar la planta y asegurarse de que esté limpia para luego procesarla) Obesidad
Se requiere un facilitador de la disolución de las grasas (pomelo) y diuréticos como la piña y el apio, que ayuden a eliminar dicha grasa a través del riñón. Eso sí, si no hay demanda energética, las grasas no se queman. Ojo: no se recomienda combinar el jugo de pomelo con medicamentos reductores del colesterol. Tomar en ayunas y antes de la última comida. 1/2 vaso jugo de pomelo 1/4 vaso jugo de piña 1/4 vaso jugo de apio y perejil Gastritis La lechuga es facilitadora de la digestión. El jugo de manzana es relajante, es un desensibilizante de las mucosas que previene la proliferación de bacterias en esta área. El de plátano es relajante y aporta potasio, lo que repercute directamente en la relajación del músculo liso que forma el intestino. Mezclar todo y tomar 25 minutos después de cada comida. 1/2 vaso jugo de lechuga 1/4 vaso jugo de manzana 1/4 vaso jugo de plátano Dolor de cabeza asociado a anemia Si el dolor de cabeza está vinculado a anemia, es decir, si se siente una somnolencia tal que no permite descansar adecuadamente, se recomienda el jugo de betarraga, como ingrediente principal, y líquidos ácidos (kiwi o naranja), que tienen la misión de evitar el estrés del corazón. 3/4 vaso jugo de betarraga 1/4 vaso jugo de naranja o kiwi Inflamación de colon La inflamación de colon tiene varias causas: estrés, toxicidad en el intestino y sensibilidad de la mucosa intestinal, lo que facilita la penetración de toxinas a los vasos linfáticos del intestino y, de ahí, a la sangre. Por eso se utiliza un desensibilizante de las mucosas que ayuda a la regeneración de las células (pera), un facilitador de la circulación linfática (piña) y una fuente de antibióticos (ajo). Mezclar los dos primeros y luego añadir los dientes de ajo sin licuar (a lo más, pueden estar partidos para poder tragarlos, para no dejar "rastros"). Tomar un vaso en la tarde, antes de la última comida. 1/2 vaso jugo de pera 1/2 vaso jugo de piña 2 dientes de ajo Cálculos renales
Para este mal, hay varias alternativas. Lo mejor es combinar la ingesta del jugo de pepino y zanahoria que permite eliminar líquidos, pero sin perder minerales con el jugo de piña (poderosísimo para tratar cálculos renales y biliares) o el de melón (diurético). Jugo de pepino y zanahoria (mezclados al 50%) o Jugo de piña o de melón.