Revista Outdoor Regional - 147

Expediente e

Coordenador Geral

Rafael Jorge Pereira

Coordenador de Criação

André Maffeis

Jornalista Responsável

Juliana Moreno - MTB: 0056878/SP

Colaboradores

Gabriela Barreto / Vanessa Vichi

Maria Silvia M. Pompeu

Val Dantas / Aline Cunha

Foto Capa

Ricardo Brunini

Fotografia

João Damasceno

Vincenzo Daldoss

Revisão

Juliana Moreno / Rafael J. Pereira

Diagramação / Projeto Gráfico

Rafa Neto Design

Departamento Jurídico

Mariele de Oliveira Rosa - OAB/SP 377.408

Agradecimento

Heitor Ribeiro - Perfexx Assessoria

Tiragem/Impressão

5.000 exemplares

Gráfica Santa Edwiges

Distribuição

Boituva, Iperó e Tatuí

Empresa

Pereira e Maffeis Editora LTDA

CNPJ: 13.970.830/0001-93

Carta ao leitor

Nesta edição batemos um papo com a cantora Lauana Prado, grande destaque da música sertaneja atual. Duas vezes indicada ao Latin Grammy na categoria “Melhor Álbum de Música Sertaneja”, ela se prepara para o lançamento do novo DVD, “Ao Vivo em Brasília”. Em conversa conosco ela partilhou um pouco sobre a emoção de ter recebido as indicações e também contou sobre seu início na música e planos.

Em Prata da Casa você confere uma matéria sobre Edson & Enrico, dupla que recentemente lançou a música “Climão” e esteve em Boituva apresentando esse e outros hits. Saiba mais sobre esses irmãos que prometem fazer ainda mais sucesso aqui na nossa região.

Moda Feminina está toda colorida em Viva Magenta, a cor de 2023. Saiba como usar essa tonalidade forte e otimista nos seus looks, que fica incrível também quando combinada a outras. Já em Nutrição o convite é para repensar alguns hábitos que podem estar sabotando a sua alimentação e, consequentemente, prejudicando sua saúde.

Tem também dicas de livros, séries e muitos mais! Uma boa leitura e até a próxima edição.

Jornalista Responsável pela Revista Outdoor Regional

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Índice

Juliana Moreno

Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP

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Ivete Sangalo

Ivete Sangalo lançou recentemente o clipe de “Cria da Ivete”, aposta da cantora para o Carnaval. A música faz parte do repertório do novo EP da cantora, “Chega Mais”, cuja gravação ocorreu em Salvador no início

de janeiro, no Festival Virada Salvador. O vídeo traz imagens do show ao vivo na capital baiana, além de cenas de uma feira livre e artistas performando. Tem tudo para ser um dos hits deste Carnaval!

Xanddy Harmonia

E por falar em músicas que prometem tocar e muito no Carnaval 2023, outra grande aposta é “Vamo ou Bora”, que integra o primeiro trabalho de Xanddy após a saída do Harmonia do Samba. O trabalho conta com participação de Ivete Sangalo e, no clipe oficial, os cantores falam que o Carnaval são os sorrisos na sacada e a alegria. “Pra que deixar pra amanhã se a folia é agora?”, diz a música.

Parangolé

Também de olho no Carnaval, o Parangolé lançou o clipe da música “Bombeiro”, que já é sucesso nos shows do grupo, quando Tony Salles atira água no público com uma bazuca. No clipe, o vocalista vira bombeiro. “Bombeiro tem a cara do Carnaval! Não vejo a hora de ver a galera atrás do trio curtindo e pulando muito com nosso hit! É uma música muito dançante, que resgata a magia da galera fantasiada nas ruas, com coreografia marcante e com certeza será o hino do nosso verão”, disse Tony.

“The Last of Us”

Desde que foi anunciada no início de 2020, a série de “The Last of Us” na HBO gerou uma expectativa absurda nos fãs. Não à toa, foi a segunda maior estreia do streaming, ficando atrás apenas de “Casa do Dragão”. O sucesso foi tanto, que a estreia da série causou instabilidades na plataforma, com muitos não conseguindo

acompanhar o episódio no momento em que ele foi lançado. Segundo a HBO, a estreia atraiu 4.7 milhões de espectadores, somente nos EUA, somando o canal de TV e a plataforma de streaming. Isso sem contar que a série também foi o principal trending topics no Twitter nos EUA e demais países na noite da estreia, dia 15 de janeiro. Liberados semana a semana, a primeira temporada terá um total de nove episódios.

“The Office”

Os fãs brasileiros de “The Office” comemoraram a volta das nove temporadas completas da série ao catálogo na Netflix. Elas haviam sido retiradas do serviço no final de 2020 e retornaram após acordo com a emissora NBC.

Mesmo após dez anos do fim da série, “The Office” continua sendo uma verdadeira fábrica de memes e sobrevive ao tempo com fiéis fãs da sitcom e do excêntrico Michael Scott, interpretado por Steve Carell.

Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP

That ‘90s Show

Estreou recentemente a série “That ‘90s Show”, derivada de “That ‘70s Show” e prova de que resgatar a nostalgia de uma geração com reboots é uma das estratégias favoritas das plataformas de streaming atualmente. A produção destaca um novo grupo de adolescentes em uma cidade fictícia de Wisconsin, desta vez na década de 1990. Eric (Topher Grace) e Donna (Laura Prepon) estão casados e são pais da jovem Leia (Callie Haverda), que viaja para passar o verão na casa dos avós, Kitty (Debra Jo Rupp) e Red (Kurtwood Smith). Lá ela faz novos amigos, como Gwen (Ashley Aufderheide) e Nate (Maxwell Acee Donovan), que moram na antiga casa de Donna. Novos e antigos personagens também dão as caras, como Nikki (Sam Morelos), Ozzie (Reyn Doi) e Jay (Mace Coronel), filho de Kelso (Ashton Kutcher) e Jackie (Mila Kunis) que, apesar de não ficarem juntos em “That ´70s Show”, formam um casal no reboot.

“A Causa da Morte”

Da autora Kate London, “A Causa da Morte” é o livro que inspirou a série de TV inglesa “The Tower”. Na história, um experiente policial e uma adolescente despencam do alto de um prédio em Londres. Na cobertura de um edifício, um menino de cinco anos é consolado pela policial novata Lizzie Friffiths, que poucas horas depois desaparece sem deixar rastros. Resta à detetive Sarah Collins a missão de descobrir a verdade por trás desses acontecimentos. A obra se propõe a mergulhar não tão profundamente na investigação de um mistério, mas nos bastidores da polícia metropolitana de Londres. Algo interessante é que a autora, Kate London, atuou por oito anos na polícia londrina, ou seja, ela consegue trazer para a obra a visão de dentro da polícia, cheia de detalhes.

Autor: Kate London

Editora: Trama

360 páginas

Autora: Edward Powys Mathers

Editora: Intrínseca

216 páginas

Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP

juliana@outdoorregional.com.br

“A Mandíbula de Caim”

“A Mandíbula de Caim” virou febre depois de ter viralizado no TikTok como o quebra-cabeça literário mais terrivelmente difícil do mundo. Escrito em 1934 pelo compilador de palavras cruzadas do The Observer, Edward Powys Mathers, trata-se de um suspense policial diferente de tudo que você já viu. Na história, seis assassinatos acontecem, cada um cometido por um assassino diferente. O desenrolar desses crimes está perfeitamente descrito na obra, porém, há um detalhe: todas as páginas foram impressas e encadernadas em ordem totalmente aleatória. Assim, a única maneira de descobrir o que aconteceu é colocando-as na sequência correta. Hoje, quase noventa anos após seu lançamento, apenas pouquíssimas pessoas conseguiram desvendá-lo. O livro possui páginas destacáveis, o que proporciona uma experiência de leitura totalmente distinta e facilita, de alguma forma, o desafio de tentar desvendar o que realmente aconteceu.

“Um Homem Chamado Ove”

Sucesso de vendas na Suécia, “Um Homem Chamado Ove” é uma história divertida e emocionante sobre como uma única pessoa pode mudar a vida de outras. Ove é um senhor de 59 anos que não gosta muito das pessoas, além de acreditar piamente que uma sociedade em que tudo se resume a computadores e café instantâneo só pode decepcioná-lo. Além disso, depois que sua esposa faleceu, a vida de Ove perdeu a cor e o sentido. Meses depois ele decide dar fim à própria vida, porém, cada uma de suas tentativas é frustrada por algum vizinho incompetente que precisa de ajuda. Quando uma estranha família se muda para a casa ao lado, Ove aos poucos começa a encarar o mundo de outra forma.

Autor: Fredrik Backman | Editora: Alfaguara | 349 páginas

Viva Magenta

A cor no ano

Ano novo, vida nova, novas metas, novas expectativas, novos projetos e nova cor. Colorir a vida e o mundo sempre traz boas energias para um novo ciclo e é por isso que todos os anos temos a Pantone lançando a cor do ano.

Viva Magenta

Para 2023 temos a Viva Magenta, aquela cor que vibra com força e energia. É uma cor enraizada na natureza, descende da família dos tons vermelhos, um dos corantes mais preciosos do mundo, pertencendo à família dos corantes naturais, sendo um dos mais fortes e brilhantes que existem no mundo e vem expressando um novo vigor. Viva Magenta é

corajosa e destemida, uma cor pulsante, cuja exuberância impulsiona a celebração, alegria e otimismo, escrevendo assim uma nova narrativa.

Uma cor forte e otimista

No mundo atual da tecnologia e da comunicação nada é criado por acaso: enquanto o vermelho pode representar alegria, força e um senso de urgência, azul transmite harmonia, paz e seriedade. Tons de roxo, por sua vez, estão mais ligados ao contexto criativo, ou seja, as cores são usadas baseadas não apenas numa preferência, mas também no impacto que causam, na psicologia das cores. E isso é tão forte que elas desempenham um papel até mesmo no processo de decisão de compra das pessoas.

As cores do ano vêm para representar o atual momento presente no mundo, e a magenta aparece como comunicação não verbal, representando a força e o otimismo. Inspirada no extrato de cochonilha, um corante natural bastante intenso, ela também evoca muitos elementos belos que podemos encontrar na própria natureza, seja nas flores ou mesmo nos tons avermelhados presentes no pôr do sol.

Gabriela Barreto Produtora e Styling de moda

Dicas

03 Vale usar um look tom sobre tom, do vermelho marsala com o magenta

02 Invista no look monocromático na cor do ano

01 Aposte na cor combinada ao azul marinho, criando uma combinação análoga

Nutrição

Alimentação saudável

Você faz suas escolhas e as suas escolhas fazem você

Vanessa Vichi

Nutricionista Clínica e Esportiva CRN3 18387

Estética Animal

Cristiano Oliveira & Clínica Veterinária HaruVet

AEstética Animal Cristiano Oliveira & Clínica Veterinária HaruVet completaram mais um aniversário de tempo de trabalho. “É com muita alegria e orgulho que agradecemos a todos que contribuem com nosso crescimento profissional. Que nossa empresa continue alcançando todo sucesso almejado”, afirma Cristiano Oliveira.

Evento:

Cristiano Oliveira - Estética Animal. @groomercristiano

Haruvet - Clínica veterinária. @haruvet.clínica

Patrocínio :

Jeferson Ribeiro - Cabeleireiro e Maquiador. @Jeff_ribeiro294

Ana Beatriz Rosa - Representante técnica comercial Biopet. @biaaroosa

Ingrid Cipriano - Maquiadora e designer de sobrancelhas. @ingridcipriiano

Rua João Leite, 359 - Boituva/SP

Fotos: João Damasceno

Vernissage Colégio Portinari

Em novembro de 2022, foi realizada a Vernissage do Colégio Portinari. Através de estudos, pesquisas e vivências, as crianças desenvolveram com autonomia a releitura das obras de Candido Portinari, entrelaçando o pintor inspiração com a realidade no dia a dia do Colégio. O tema “Portinari” foi em homenagem ao Colégio, que completou 10 anos em 2022.

Fotos: Vincenzo Daldoss

B-day Cris Serrão

No dia 20 de janeiro, aconteceu a festa em comemoração ao aniversário da influencer Cris Serrão. O evento, realizado no Yoland Club, teve apoio do Buffet Manjericão Assado e contou com apresentações musicais do DJ Ricardo Amaral, Alternatrio e da dupla Marcos e Mancini.

Fotos: Cainã Nascimento | Um Belo Dia

Apresentado por:

Mulheres Conectadas Brasil

Boituva receberá o maior evento de mulheres empresárias da cidade

OMovimento “Mulheres Conectadas Brasil” realiza no próximo dia 11 de fevereiro, sábado, o 4º Evento de Empreendedorismo Feminino em Boituva, no Espaço Labari. O “Mulheres Conectadas Brasil” ainda não completou um ano de existência, mas já se destaca como maior evento feminino de Empreendedorismo e alavancagem de negócios em todos os segmentos, no interior de São Paulo.

O “Mulheres Conectadas Brasil” é realizado com exclusividade por mulheres empresárias e prestadoras de serviços de todos os nichos de mercado existentes nesta época. O leque de negócios trafega em diversos e criativos segmentos empresariais, incluindo desde o Empreendedorismo individual, até microempresas comerciais.

“Mulheres Conectadas Brasil” foi idealizado por Fabíola Marques Bacarini,

empreendedora da área de beleza há 25 anos, mãe e esposa. “O objetivo do projeto é reunir mulheres já ativas em seus negócios e aquelas que desejam se lançar no mercado, possibilitando oportunidades delas se conectarem e

compartilharem conhecimentos e relações comerciais”, explica ela.

Enquanto trabalham para alavancar seus negócios individuais, as empresárias e empreendedoras também se desenvolvem e se fortalecem emocionalmente e mentalmente dentro do “Mulheres Conectadas”. Ao interagir com a rede durante encontros presenciais e online, as mulheres participam de palestras para elevar o nível de capacitação profissional e liderança.

Na 4ª Feira do Empreendedorismo que acontecerá em Boituva, uma das palestrantes convidadas será Miriam Bento que falará sobre o tema “Se posicione com a autoliderança assertiva e alavanque os seus negócios”.

Segundo Fabíola Marques Bacarini durante esse evento acontecem muitas palestras impactantes e network de alto valor, sendo que a expectativa é receber cerca de 500 mulheres nesse evento de Boituva.

Outras edições

O primeiro evento aconteceu em Cerquilho e reuniu 250 mulheres, enquanto que o segundo, em Tietê, já contou com o dobro de mulheresforam 500 participantes. Na sequência, o movimento só cresceu e está se ampliando para várias cidades da região. Em cada cidade são nomeadas embaixadoras que oferecem suporte trabalhando para a organização de cafés que antecipam o grande evento principal, gerando networks, conexões e rodadas de negócios.

Além dos encontros presenciais, acontecem os Mastermind online para rodadas de negócios, podcasts para os patrocinadores obterem mais visibilidade e a comunicação é realizada em grupos de WhatsApp para cada cidade e no perfil do Instagram do Mulheres Conectadas Brasil. “É uma verdadeira comunidade feminina que se auto apoia, se indica e se divulga, tudo ao mesmo tempo”, conclui Fabíola.

Sobre o evento

Local: Boituva, no antigo Espaço Labari

Dia: 11 de fevereiro Horário: 14h às 20h

Entrada: R$ 30,00 mais um quilo de alimento não perecível para doação

Para se inscrever: https://bit.ly/mcbinscricaoboituva (15) 99859-5501

@mulheresconectadasbrasil

Contato com assessoria de Imprensa: Renata Cordeiro (19) 98359-7333

comunicacao.co@gmail.com

Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP

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Lauana Prado

Cantora se prepara para o lançamento do novo DVD com divulgação da música “Tanto Faz”

Grande destaque do cenário sertanejo, Lauana Prado é certamente uma estrela em rápida ascensão. Com uma bagagem que já carrega duas indicações ao prêmio Latin Grammy Awards, a cantora já acumula mais de 3 milhões de inscritos no YouTube e mais de 3,5 milhões de ouvintes mensais no Spotify. Em entrevista, ela nos contou um pouco sobre seu início da música, novos projetos e planos para este ano.

Foto: Dani Valverde

Nascida em Goiânia, ainda na infância mudou-se para Tocantins, lugar com forte influência da música sertaneja. Lauana diz que começou a tocar um pouco de violão quando tinha por volta de 12 anos. “Comecei muito na curiosidade de saber dominar o instrumento, pois desde criança sou muito curiosa. Ao longo da minha infância, que fui tendo a oportunidade de experimentar alguma coisa da arte e da cultura, fui aprofundando minha vontade de aprender. Comecei com o teclado e depois passei para o violão. É muito incrível como tomou conta da minha vida. Eu passava horas ali em cima do violão debruçada porque eu queria aprender e eu não tinha professor na época. Foi uma relação muito intensa e muito íntima também”, relembra ela.

Trabalhos e indicações ao Latin Grammy

O primeiro trabalho de grande destaque da cantora foi o DVD “De Verdade”, em 2019, quando emplacou o hit “Cobaia”, que inclusive a fez entrar no Top 100 Global do YouTube, que elenca os mais ouvidos do ano mundialmente. No mesmo ano fez sucesso também com “Melhor Saída” e “Você Humilha”, do mesmo projeto. Já o segundo DVD da carreira, “Livre”, teve indicação ao Latin Grammy Awards como “Melhor Álbum de Música Sertaneja”. Esse feito se repetiu em 2022, quando ela foi indicada na mesma categoria, dessa vez com “Natural”. “A indicação do Grammy é sempre muito emocionante, não importa a circuns-

... nunca vai ser fácil acostumar com uma notícia tão incrível, porque é muito grandioso, é um prêmio realmente que todo artista quer ter a oportunidade de concorrer

tância que estamos vivendo, quando aquela ligação chega e a lista de indicados sai, é realmente muito emocionante e incrível a sensação. Apesar de eu já ter vivido isso com o ‘Livre’, dessa vez com ‘Natural’ também foi extremamente emocionante. Acho que eu nunca vou me acostumar. Se

Deus quiser ainda virão outras e, tenho pra mim que, dentro da minha experiência emocional, nunca vai ser fácil acostumar com uma notícia tão incrível, porque é muito grandioso, é um prêmio realmente que todo artista quer ter a oportunidade de concorrer”, diz ela sobre a indicação.

Foto: Ricardo Brunini

“Ao Vivo em Brasília”

Gravado em novembro do ano passado, o DVD “Ao Vivo em Brasília” é o foco de Luana neste início de 2023, que começou já com o lançamento de uma das músicas integrantes do projeto. “Tanto Faz”, uma parceria com Xanddy Avião, foi a escolhida para dar o pontapé inicial do novo registro audiovisual da cantora. Ela falou um pouco sobre como foi o trabalho de produção do novo DVD. “Cada gravação tem a sua peculiaridade, é como se fosse um filho mesmo, cada um tem seu jeitinho, sua feição. E o DVD em Brasília foi muito rápido na hora de gravar. Trabalhamos nele praticamente o ano inteiro e na hora de executar foi tudo tão rápido, que eu vivi cada minuto e quando dei por mim já estava acabando. O momento mais divertido foi quando estávamos no meio do show, ainda não tinha ideia que estava pra acabar, mas estava

uma energia tão grande ali, logo depois da participação do Xanddy, que eu senti algo muito incrível, uma energia incrível”, relembra Lauana.

O DVD, que reúne 18 faixas inéditas, possui um repertório diverso e contou com diversas participações. Além de Xanddy, outros artistas se juntaram à cantora no palco, como Guilherme

& Benuto, Sorriso Maroto e Diego & Victor Hugo. Sobre essas parcerias, Lauana afirma que foram escolhas baseadas em conexões reais e honestas. “São pessoas que fizeram de alguma forma parte da minha vida. Tê-los ali foi selar de fato as nossas histórias que já se conversavam durante todo esse tempo que convivemos no cenário musical”, explica ela.

Planos

Além do lançamento e divulgação do DVD “Ao Vivo em Brasília”, Lauana conta que também está nos planos a aguardada continuação do álbum “Raíz”. “Nosso ano já está bem traçado, recheado de lançamentos. Muitos projetos, muitos planejamentos seguindo, muita música boa para entregar para as pessoas e com certeza com muitas surpresas boas pelo caminho”, finaliza ela.

@lauanaprado

Cada gravação tem a sua peculiaridade, é como se fosse um filho mesmo, cada um tem seu jeitinho, sua feição

Tê-los ali foi selar de fato as nossas histórias que já se conversavam durante todo esse tempo que convivemos no cenário musical

Foto: Ricardo Brunini

Foto: Ricardo Brunini

Foto: Dani Valverde

Foto: Dani Valverde

Transição planetária e seus objetivos

O que uma coisa tem a ver com a outra?

Resumidamente, o planeta é um indivíduo e também passa por transições energéticas no seu ciclo de vida, como consequência natural de um processo contínuo para crescimento e evolução. Em 2023 esse fenômeno pode ser um pouco mais intenso.

Como se dá isso e o que gera?

Movimentações magnéticas inéditas em quantidade e intensidade. O corpo percebe tudo isso porque está intrinsicamente conectado ao planeta, e pode trazer à tona leituras equivocadas e confusões internas. O próximo passo é gerar sensações físicas de que há “algo muito errado”. Daí em diante o sistema interno poderá disparar gatilhos de proteção, reação, luta e fuga: medo, raiva, apatia, tris-

teza, culpa e vergonha – dentre outros. Tais estados internos reduzem a frequência vibracional e disparam doenças. O fluxo da vida é interrompido para se focar em tudo isso. Os objetivos pessoais são desacelerados por falta de energia vital. A prioridade é a sobrevivência

Como neutralizar isso?

A prevenção, mantendo o máximo foco em sustentar elevada frequência vibracional, através da disposição interna em escolher vibrar na gentileza, confiança, ânimo, gratidão, vulnerabilidade e permissão, por exemplo. Priorizar a energia generativa.

Como fazer isso?

Exercitar a arte da observação ao se lidar com as situações. A cada dia es-

Maria Silvia Martos Pompeu Desenvolvimento Pessoal

contato@reikiemboituva.com.br

colher focar numa postura individual: confiança, tolerância, gratidão, congruência e amor. O segredo é não se julgar ao longo do processo, trazendo a auto gentileza como um dos principais ingredientes. É sobre observar-se e atuar sobre o que gera a irritação, ao invés de se culpar por manifestar a raiva. Trata-se de lidar com tudo a partir do foco na solução, para fortalecer a priorização nos objetivos.

As técnicas integrativas, presenciais ou à distância, facilitam esse processo e ampliam o espaço interno para acessar com leveza e fluidez o exercício da observação. Permita-se revisitar suas escolhas vibracionais.

Como evitar férias frustradas

Fique atento para que o tão esperado momento de lazer e descanso não vire um pesadelo e atrapalhe os planos da família

Para que você possa desfrutar de seu momento de descanso de forma tranquila, e aproveitar ao máximo os dias de férias com a família, é importante atentar-se para os produtos e serviços contratados, evitando situações desagradáveis e prejuízos durante um momento que deve ser de tranquilidade.

Aluguel de imóveis para temporada

Em caso de aluguel de imóvel para temporada, prefira alugar de empresa que esteja registrada no Conselho Regional de Corretores de Imóveis (Creci) com endereço e telefone físicos. Não realize contrato de forma verbal, exija a formalização por contrato de locação, que deve seguir as regras da lei nº 8.245/91.

Viagens

Em caso de contratação de viagens por agência, também é necessário a realização de contrato escrito, devendo constar todas as condições contratadas e oferecidas em publicidade. Solicite uma cópia do contrato assinado e datado. Guarde os anúncios e folhetos publicitários, pois eles fazem parte do contrato.

Ao adquirir viagens em site de compras coletivas fique atento às ofertas e se há alguma restrição do uso do voucher em finais de semana ou feriados, qual o prazo de validade da oferta e quais são os serviços inclusos. As informações devem constar de forma expressa e clara pelo fornecedor.

Passagens de avião ou ônibus

Em viagens de avião, caso ocorram atrasos e/ou cancelamentos, procure imediatamente os atendentes da companhia aérea. O consumidor tem direito a embarcar no próximo voo da empresa que tenha o mesmo destino ou embarcar em outra empresa sem cobrança de taxas adicionais. Poderá solicitar o ressarcimento do valor pago ou hospedagem por conta da companhia. Também é importante identificar a sua bagagem e, em caso de danos ou extravio, o consumidor

deve ser indenizado. Caso a viagem seja de ônibus e venha a ocorrer atrasos, a empresa deverá comunicar previamente o passageiro, dandolhe assistência com alimentação e acomodação adequada.

Procure seus direitos

Esses e outros cuidados garantem que o seu momento de lazer e descanso seja tranquilo e agradável, porém, se mesmo tendo cautela você ainda for prejudicado, é possível ingressar com ação judicial para ser ressarcido e indenizado, se for o caso.

Primeiro serviço de saúde por assinatura focado em terapia à base de cannabis é lançado no Brasil

Clube Gravital facilita o acesso a tratamentos à base de cannabis medicinal, bem como aos produtos prescritos

Porto Alegre (RS) e Natal (RN). Vale salientar que a modalidade online possibilita que qualquer pessoa, independentemente do local onde esteja, tenha acesso às consultas incluídas na assinatura.

De forma pioneira e inovadora, acaba de ser lançado o primeiro serviço de saúde por assinatura focado em terapia canábica do Brasil. Idealizado pela Gravital, clínica médica especializada em tratamento à base de cannabis medicinal no País, o Clube Gravital visa facilitar o acesso a esse tipo de acompanhamento médico, contando ainda com incentivos para o cuidado com a saúde de uma forma geral.

O Clube Gravital tem o intuito de promover o bem-estar e incentivar a medicina preventiva e integrativa. Para isso, foca em oferecer consultas periódicas com possibilidade de distintas especialidades disponíveis na rede Gravital, além de contar com apoio complementar de parceiros da área de saúde, oferecendo diversos benefícios aos seus membros.

De acordo com Joaquim Castro, fundador da Clínica Gravital, a assinatura é uma alternativa inovadora para pessoas que estão em busca de tratamento com cannabis. “Nossa equipe de médicos apontou a importância de acompanhar a evolução dos pacientes de forma mais regular. Com uma maior frequência das consultas, além da possibilidade de passar por profissionais de distintos campos da medicina, o intuito do Clube é pro-

porcionar aos membros resultados cada vez mais consistentes com a terapia canábica”, afirma ele.

Planos de assinatura

O Clube Gravital tem duas opções de planos: Orbita III e Orbita IV. Eles dão acesso, respectivamente, a três ou quatro consultas médicas anuais na clínica Gravital, realizadas presencialmente ou através de teleconsulta – ambas as modalidades podem ser agendadas com qualquer médico da rede (inclusive é possível agendar com médicos diferentes, de qualquer especialidade disponível na clínica). Para as consultas presenciais, a Gravital tem unidades nas seguintes cidades: Rio de Janeiro (RJ), São Paulo (SP), Sorocaba (SP), Curitiba (PR),

Em ambos os planos o assinante tem 20% de desconto em consultas adicionais, desconto na compra de produtos prescritos e também condições especiais no tratamento com outros profissionais da saúde parceiros. “Nosso foco agora é expandir a rede de parceiros em benefício dos membros. Queremos a adesão de nutricionistas, psicólogos, fisioterapeutas, espaços dedicados ao bem-estar, entre outros. Estamos criando uma rede de apoio com objetivo de incentivar cada vez mais pessoas a buscar uma medicina integrativa e preventiva com melhoria significativa de bem-estar”, cita Marcio Negri, Diretor da Gravital.

Em Sorocaba

Fundada no Rio de Janeiro em 2019, a Clínica Gravital é a primeira clínica médica focada em tratamento à base de cannabis medicinal do Brasil. Possui hoje seis unidades no País, sendo uma delas em Sorocaba. Presente na cidade paulista com uma equipe multidisciplinar, atende pacientes em tratamento de condições clínicas como insônia, doenças autoimunes, dores crônicas, fibromialgia, enxaqueca, autismo, doenças neurodegenerativas como Parkinson e Alzheimer, entre outras.

Serviço

Para conhecer mais sobre a Gravital, visite o site: www.clinicagravital.com.br Contatos para público:

0800 591 7788

(21) 95901-7011

Joquim Castro Fundador da Clínica Gravital i

Prata da casa

Juliana Moreno Jornalista MTB 0056878/SP

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Edson & Enrico

A dupla, que recentemente lançou a música “Climão”, se apresentou em Boituva

Carisma e talento são palavras que conseguem definir a dupla Edson & Enrico. Nascidos na capital, os irmãos desde pequenos moram no interior e foi ainda crianças que começou a história deles com a música. Enrico, por influência do pai, sempre gostou muito de sertanejo. Aos 10 anos ganhou um violão e so-

zinho aprendeu a tocar e cantar. Já Edson, com a mesma idade do irmão, teve a experiência de subir no palco da Boituvana para narrar e fazer seus versos. Com o passar dos anos, o pai enxergou um potencial nos meninos na formação da dupla e então uniu os dois nesse propósito.

Primeiros lançamentos

Com aproximadamente três anos de existência, Edson & Enrico tiveram o primeiro álbum lançado em 2021. As músicas “Oitava Maravilha” e “Anjo

Disfarçado” ficaram entre as mais tocadas nas rádios na época. Já em 2022 foi a vez do lançamento de “A Farra Venceu”, que trouxe uma proposta moderna com batidas eletrônicas, cordas e saxofone. Além do lançamento em todas as plataformas digitais, contou também com clipe no YouTube.

O mais recente lançamento é o hit “Climão”, que chegou às plataformas digitais em janeiro. Com gravação do clipe ao vivo, a música é uma composição de Pedro Mendes e Ramic, que traz um sertanejo moderno e um estilo musical próprio. “A música conta uma história muito comum nos dias de hoje, por isso que a gente sempre fala ‘para que mexer com a amiga de ex?’”, dizem eles.

Em Boituva

Esse e outros sucessos foram apresentados em Boituva no dia 04 de fevereiro. Pela primeira vez a dupla fez um show na cidade, que foi realizado na Zuhause Club. Já sobre os planos para 2023, Edson & Enrico se dizem cheios de novidades. “Estamos preparando mais quatro lançamentos com o objetivo de levar nossa música para os quatro cantos”, contam. Para encerrar, a dupla deixa um recado a todos os fãs e leitores da Outdoor Regional. “Nunca desistam dos seus sonhos, por mais que pareça impossível”, finalizam eles.

@edsoneenrico

Acesse o QR Code e confira o mais recente lançamento do dupla, “Climão”

Apresentado por: Val Dantas Inspirando mulheres a acreditarem mais em si mesmas! Vista-se de você! Designer de interiores conectando moda e decor! contato@valdantas.com.br

Alcance suas metas em 2023

Aproveite o comecinho do novo ano para jogar no papel suas metas e objetivos e você vai ver como é importante para entender se está caminhando em direção aos seus sonhos, bem como saber o que precisa fazer para chegar onde quer

mais detalhadamente você descrever a sua meta, melhor será para conseguir alcançá-la, pois saberá exatamente aonde você quer chegar. Como disse Lewis Carroll em seu livro Alice no País das Maravilhas: “Se você não sabe onde quer ir, qualquer caminho serve”.

Divida grandes metas em pequenas metas

Ela Sonha, Ela Realiza

Acarreira, o desenvolvimento pessoal e o sucesso profissional são áreas da vida que exigem planejamento e atitude. Afinal de contas, de nada adianta escrever páginas e páginas e não colocar nada em prática. Na hora de começar a estabelecer seu plano para 2023, é fundamental autoconhecimento para compreender quais são os seus verdadeiros interesses, suas habilidades, seus pontos fortes e seus pontos a melhorar. É preciso entender também os movimentos do mercado em que atua, assim como as tendências que estão moldando o futuro.

Quando minhas clientes me perguntam quais são os passos principais para criar um planejamento de metas, eu sempre respondo que o primeiro passo é “não tenha medo de errar”. Sabe por quê? A resposta é bem simples: ninguém tem a fórmula, o que muitas vezes dá super certo para uma pessoa, já para outra pode não funcionar. Quem tem medo de errar não faz nada, pois o medo paralisa e não te deixa sair do lugar. Portanto, minha recomendação é ousar com a consciência de que todos nós somos capazes de realizarmos nossos sonhos.

A minha consultoria individual no “Ela Sonha, Ela Realiza” é um programa completo de atendimento e acompanhamento personalizado para você atingir suas metas em 2023, tanto na vida pessoal, quanto na esfera profissional. Durante as sessões que planejarei para você, vou te ajudar a entender os padrões de comportamentos que estão impedindo que alcance seus objetivos e despertar foco e motivação para que seus sonhos virem realidade.

Outro ponto muito importante na hora de planejar o novo ano é dedicar um tempo para pensar e “descrever em detalhes qual é a sua meta”, ou seja, estabeleça exatamente o que você quer atingir, prazos, valores e tudo mais. Entenda que quanto

Outra dica que gosto de compartilhar com minhas clientes é “divida grandes metas em pequenas metas” e veja que ficará bem mais fácil. Imagine uma escada e lá no topo estará seu grande objetivo, ou seja, sua meta com todos aqueles detalhes que você descreveu. Fixe essa escada na cabeça e imagine que cada degrau para chegar lá deve ser um plano de ação com o que você precisa fazer para alcançar o topo. Pegou a visão?

É minha reponsabilidade aqui fazer um alerta para que você compreenda que quando escolhemos uma meta, teremos que abrir mão de várias outras coisas para poder nos dedicar às tarefas que nos ajudarão a chegar onde queremos. A vida é feita de escolhas, não é mesmo? Sêneca, filósofo romano, disse uma vez: “quando se navega sem destino, nenhum vento é favorável.” Qual o destino da sua vida? Ou do seu negócio? Da sua carreira?

Então vamos lá: papel e caneta na mão (uma boa xícara de café) e comece a jogar as suas metas no papel e logo depois arregace as mangas e trabalhe para alcançá-las! Sim, você consegue! Um 2023 repletos de sonhos realizados!

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