Revista Paineiras - Junho 2023

PAI NEI RAS

MELHORIAS ESTRUTURAIS NOVA ARENA DO BEACH TENNIS

SAÚDE PARA FICAR DE OLHO NA ESCOLIOSE

A FESTA MAIS AGUARDADA ESTÁ CHEGANDO

VEM AÍ O 52º ARRAIÁ!

52o VEM AÍ

A FESTA JUNINA

MAIS AMADA DA CIDADE DE SÃO PAULO

Um é pouco.

Dois é ótimo. E TRÊS É PERFEITO!

PORQUE, QUANTO MAIS ARRAIÁ DO PAINEIRAS, MELHOR.

AGORA SERÃO 3 DIAS DE FESTANÇA.

Marque aí na agenda:

DIAS 16, 17 E 18 DE JUNHO, NO CLUBE PAINEIRAS

• Mais de 20 atrações musicais e de dança, comidas típicas e muito mais!

FIQUEM ATENTOS: ingressos à venda a partir de 01/06.

Caros associados,

E, se o assunto é festa junina, o coração do paulistano bate mais forte quando lembra que está chegando o Arraiá do Paineiras, a festa mais querida da nossa cidade. Em sua 52ª edição, o Arraiá do Paineiras virou um marco no calendário junino da capital paulista e cresce a cada ano, atraindo milhares de famílias que vêm passar dias deliciosos com muita comida boa, música de primeira e uma animação invejável. Esse é o nosso Arraiá, um verdadeiro orgulho paineirense com mais de 5 décadas de muito sucesso. Como tudo que é bom, sempre queremos que dure mais. Neste ano nossa festança será em 3 dias, começando às 17h na sextafeira (16/06) e indo até o fim da noite do domingo (18/06). A decoração impecável, a comida deliciosa e a música incrível, que neste ano contará com os cantores Leonardo e Lucas Lucco, além da banda Inimigos da HP e outras tantas atrações, são por nossa conta. Tragam a família e toda a animação para celebrarmos este ponto alto de nosso ano!

Celebro também um evento ocorrido em maio, o 7º Festival de Judô. Contou

com mais de 1.000 pequenos judocas de todo o estado, além, é claro, com os familiares que fizeram questão de prestigiar os jovens atletas. Uma linda confraternização da infância e do esporte, e que temos muito orgulho em oferecer. Parabéns a todos os envolvidos.

Temos o prazer em apresentar a todos os associados, em primeira mão, como ficará a área do Beach Tennis, agora já com o novo terreno recém-arrematado em leilão, que nos possibilita fazer a ampliação do espaço, criar 4 novas quadras, aumentando nossa oferta de vagas na modalidade, bem como uma agradabilíssima área de convivência para todos os associados. Sem dúvida, uma grande conquista que, além de valorizar muito nosso clube, poderá ser usufruída por gerações e gerações de paineirenses.

Outro sucesso que sempre nos surpreende é nosso Bazar. Na última edição, centenas de pessoas correram para garantir o presente das mães em meio a diversos lojistas e uma variedade enorme de produtos de todos os tipos. Uma tradição já na

É em clima de festa que desembarcamos em junho, um mês muito aguardado por todos os brasileiros, pois, com ele, todos os anos revivemos uma tradição tipicamente nacional, as festas juninas.

cidade, nossos bazares são bem concorridos e aguardados por uma legião de paulistanos.

E seguimos avançando com o Plano de Melhorias Estruturais. Além do início dos trabalhos na área do Beach Tennis, seguimos em ritmo acelerado na nova Plataforma de Lutas, localizada no piso 1S do Elevador do Esportes. Em breve, associados contarão com mais esse novo espaço para os amantes das artes marciais, o que nos permitirá também aumentar a grade de aulas e cursos em lutas. Durante todo nosso trabalho na expansão e readequação de áreas, vale esclarecer que mantivemos sempre nosso foco principal em minimizar os inconvenientes à rotina do corpo associativo, montando um cronograma intenso de obras que visam reduzir ao máximo o tempo de fechamento das estruturas.

Como anunciamos na reunião de batepapo que nós da Diretoria fizemos com diversos associados, já liberamos mais vagas no estacionamento principal, o P1. Otimizamos espaços e criamos novas vagas para atender mais carros. Claro, existe uma limitação física, mas reforço que seguimos, dia após

dia, sempre nos forçando a pensar diferente e repensar o dia a dia buscando formas de entregar mais e melhor aos nossos associados.

Vale reforçar nossa política de convidados. Como todos devem ter visto, iniciamos uma campanha de conscientização sobre as regras principais e a importância da adesão por parte de ambos, associados e seus convidados. Convidados sempre foram e sempre serão bem-vindos em nossa casa. É um prazer que eles possam desfrutar de um pouco de nossa infraestrutura. Mas a boa convivência depende de que todos se atentem às regras e sigam-nas à risca, lembrando que descumprimentos estão sujeitos a autuação e penalidades cada vez mais incisivas, eis que a fiscalização se intensificou. Mas sabemos que podemos contar sempre com o bom sendo e espírito de coletividade de nosso corpo associativo.

Um abraço e nos vemos no Arraiá!

CARIM CARDOSO SAAD PRESIDENTE DA DIRETORIA EXECUTIVA

(Na ordem, da esquerda para a direita) Sebastião Filho, Paulo Mayer, Carim Saad, Rogério Marques e João Grilo.

Com uma pauta extensa, quando o conselho não só discutiu, mas deliberou a respeito principalmente de assuntos referentes a modificações do Regimento Eleitoral e do Regimento Interno do Conselho, com a finalidade de adequarmos a redação de ambos ao Estatuto Social.

Cada dois anos, nos anos ímpares, o corpo associativo elege um terço dos membros do conselho em número de quarenta, para um mandato de seis anos.

Esse ano, teremos a eleição em setembro, no primeiro domingo do mês, e, pós pandemia, acredito que teremos eleições vibrantes e disputadas, quando os candidatos e candidatas poderão debater junto ao corpo associativo suas propostas e ideias para o nosso lindo clube estar sempre bem cuidado e a pleno funcionamento.

Conclamo à sociedade que acompanhe esse importante momento e espero que tenhamos candidatos e candidatas, como sempre, de altíssima qualidade e competência. Fique de olho nos prazos de

inscrição, candidate-se e participe desse momento importante de nosso clube.

Uma outra pauta importante foi a proposta da diretoria executiva para ampliação e modernização das quadras de areia, Beach Tenis, englobando a nova área adquirida recentemente em leilão, conforme anunciado anteriormente, e todo seu entorno. Um projeto espetacular, o qual a diretoria executiva dará maiores detalhes.

Todas as propostas foram aprovadas na sua unanimidade. Parabéns ao conselho por mais esta importante participação. Finalizando, em 16, 17 e 18 de junho, teremos nossa maravilhosa festa junina. Esse ano, serão três dias de divertimento e muitas atrações para toda a família painerense. Participe.

Saudações painerenses!

Viva o Conselho Deliberativo, viva o clube Paineiras!

ALESSANDRO MARIA PAGANO PRESIDENTE DO CONSELHO DELIBERATIVO

Associadas e associados, Inicio nosso artigo informando que, no último dia 22 de maio, tivemos mais uma importante reunião extraordinária.

MARCELO DE LIMA DIAS, ALESSANDRO MARIA PAGANO E EUGENIO REYNALDO PALAZZI JUNIOR

O PRIMEIRO RESIDENCIAL BOUTIQUE PARA IDOSOS COM O LUXO DE HOTEL, CONFORTO DE CASA

Primeiro de Outubro é o Dia Mundial do Idoso e não há data melhor para representar o nosso maior sonho: criar um novo modelo de residencial para idosos, que foca nos laços afetivos, com equipe fixa com tempo dedicado à companhia e troca de amizade entre todos - baseado na filosofia do Green House Project.

UM NOVO CONCEITO DE RESIDENCIAL PARA IDOSOS

Mansão reformada em estilo clássico contemporâneo para 10 idosos com atendimento exclusivo

Em frente ao Jockey Clube de SP, região mais arborizada da cidade Todas as nossas atividades são individualizadas

Acomodações pensadas nas necessidades dos moradores

Equipe técnica com habilidades em soft skills

Culinária afetiva com base no "descasca mais, desembala menos"

“Nossa missão é prover segurança, sossego e confiança ao familiar através do cuidar do idoso com excelência”

DIRETORIA EXECUTIVA (Gestão 03/janeiro/2022 a 31/dezembro/2024)

PRESIDENTE Carim Cardoso Saad

1° VICE-PRESIDENTE

Paulo Cezar Pereira Mayer

2° VICE-PRESIDENTE

Rogerio Marques da Silva

DIRETOR ADMINISTRATIVO

João Andrade Grilo Neto

DIRETOR FINANCEIRO

Sebastião Luiz da Silva Filho

DIRETORIA DE DEPARTAMENTOS

ASSISTÊNCIA SOCIAL DO PAINEIRAS - DASP

Katia de Carvalho Figueiredo CONCESSIONÁRIOS

Antonio Augusto Mirandez

CULTURAL E EVENTOS

Fabiana Pedraza Sommer

HIGIENE E SAÚDE

Reynaldo Jesus Garcia Filho

JURÍDICO

Alexandre Jamal Batista OUVIDORIA

Dora Regina Estevam

PLANEJAMENTO

Elaine Wilke

PLANO ESTRATÉGICO

João Orlando Vian

SUPRIMENTOS

Marcelo Calil Bianchi

TECNOLOGIA

Ricardo Esper

DIRETORIA DE ESPORTES BASQUETE

Mario Valério Occhialini Neto

BEACH TENNIS

Carmen Marques Ribas

FUTEBOL MÁSTER

Marco Antônio Barbosa Alves

FUTEBOL MENORES

Luis Fernando Zaninetti

FUTEVÔLEI

Ricardo Ferreira de Oliveira

GERAL ESPORTES DE ALTO RENDIMENTO

Antonio Ricardo S. Madureira

GERAL ESPORTES SOCIAIS

Fernanda Pallis

JUDÔ

Gabriel Rodrigues Alves Signorelli

MUSCULAÇÃO

Rolf Stauffenegger NADO ARTÍSTICO

Ilza Mari Komatsu

NATAÇÃO

Guilherme Cotomacci

POLO AQUÁTICO

Luis Guilherme Sanches Prates

SEFFE/SAT

Antônio Fiaschi Teixeira

SNOOKER

Luiz Gonzaga Soares

SQUASH

Fernando Balester de Mello

TÊNIS

Guilherme Felipe Japur de Sá

VOLEIBOL E VOLEIBOL DE AREIA

Heloisa Generali Marquezini

COORDENADORES

FITNESS

Newton Carlos Nishi

JIU JITSU

Maurillo Dias de Athayde Neto

LPO CROSSFIT

Enrico Dell’Agnolo

PETECA

Emilio Geraissati Filho

CONSELHO DELIBERATIVO

PRESIDENTE

Alessandro Maria Pagano

VICE-PRESIDENTE

Marcelo de Lima Dias

SECRETÁRIO

Eugenio Reynaldo Palazzi Junior

CONSELHO FISCAL

PRESIDENTE

Guilherme Ribeiro dos Santos Filho

SECRETÁRIO

Wesley Lucio Cavalcante de Melo

MEMBROS EFETIVOS

Luiz Carlos Lazarini

Alexandre Melo Mitzkun

Lauro Leite Silva

MEMBRO SUPLENTE

Alvimar Leite da Silva Junior

COMISSÃO DE SINDICÂNCIA

PRESIDENTE

José Luis Marquezini

SECRETÁRIA

Cristina Maria Arvate Alvares

MEMBROS EFETIVOS

Maurício Martins, André Di Migueli

Affonso e José Fernando Leite da Silva

MEMBRO SUPLENTE

Rosana Cristina P. Casagrande Garcia

COMISSÃO DE AVALIAÇÃO ESPORTIVA

PRESIDENTE

Ariovaldo Fernandes Xavier Rabello

SECRETÁRIO

Luis Artur Loyola Chardulo

MEMBROS EFETIVOS

Renato Cordani, Thiago Antunes Cavalca

Reis Lobo e Alexandre Dias Couto

MEMBRO SUPLENTE

Adriana De Marco Brancato Pilli

COMISSÃO DE JULGAMENTO

PRESIDENTE

Marcelo de Lima Dias

SECRETÁRIO

Vinícius de Nóbrega

MEMBROS EFETIVOS

Alexandre Jamal Batista (licenciado), Bruno Martinez Primati e Fabio Hanada

MEMBRO SUPLENTE

Jacy Abs Musa

COORDENAÇÃO E PRODUÇÃO EDITORIAL

Departamento de Marketing do Clube Paineiras do Morumby

SUPERVISÃO E EDIÇÃO

Felix Mifune

REDAÇÃO

Jornalista: Gabriel Nunes (Mtb 89.304)

ARTE

João Sartore

Arthur Toledo

ANALISTAS DE MARKETING

Fernando Paiva e Mayhendra Menezes

FOTOS

Arquivo Paineiras/ Fernando Paiva e Adobe Images

IMPRESSÃO

Stampato

REVISTA PAINEIRAS

Periodicidade: Mensal

Tiragem: 5.800 exemplares

30 VEM AÍ O 52º ARRAIÁ

O CAMINHO É A MAIOR

CONQUISTA

Já são mais de oito anos como colaborador do Paineiras e o caminho até o clube é simplesmente impossível de esquecer. O bom relacionamento e a dedicação foram fatores que direcionaram a carreira de Rodrigo de Oliveira Santos até ele se tornar uma peça fundamental nos esportes paineirenses de alto rendimento do clube.

E por falar em esportes de alto rendimento, o tênis tem um papel muito significativo na construção da trajetória do Prata da Casa e é o ponto de conexão na história entre ele e o Paineiras. Atuando como árbitro em um torneio da modalidade realizado no clube, ele ficou sabendo de uma oportunidade de trabalhar no departamento de esportes da instituição.

Uma carreira pautada em competência, bons relacionamentos e dedicação por onde passou, até se tornar uma peça fundamental para o esporte de alto rendimento do clube. Conheça a história do Prata da Casa do mês.

“Trabalhei na Copa São Paulo, realizada aqui e encontrei com o Felipe dos esportes, com quem eu sempre falava por telefone, e ele me falou sobre a oportunidade. Também já conhecia o Otaviano e Baianinho e isso me ajudou a estar hoje no Paineiras. Fui entrevistado pelo meu chefe Sérgio Picasso e o resto é história”, relembra Rodrigo.

Para quem não sabe, o Prata da Casa tem como função a responsabilidade de cuidar e viabilizar a logística das viagens das equipes de nado artístico, natação, polo aquático, tênis, judô, voleibol e basquetebol. “Para as competições, programamos traslado, hospedagens e inscrições, além de tudo o que as delegações necessitam para cada ocasião. Esse trabalho é realizado junto dos coordenadores de cada modalidade. E sou o encarregado do contato com os pais, tirando dúvidas e estando à disposição para ouvi-los”, detalha.

Assim como muitas histórias de profissionais do tênis, a história de Rodrigo também tem início como pegador de bolinhas, na academia de uma pessoa que considera seu mestre e que abriu muitas portas para o Prata da Casa: Agostinho Carvalho. “Comecei pegando bolinha, aprendi a jogar com os professores com quem trabalhei e virei rebatedor. O Agostinho era o cara que coordenava os pegadores de bola dos torneios profissionais que aconteciam em todo o Brasil e isso representou a abertura de um grande caminho para minha carreira”, recorda.

Como pegador, Rodrigo teve a oportunidade de trabalhar em torneios de grande porte, com destaque para vários challengers, diversas Copas Davis e Fed Cups e o Brasil Open de 2006, realizado na Costa do Sauípe, que proporcionou a ele um momento inesquecível com talvez o maior nome brasileiro da modalidade. “Estava voltando para o hotel de madrugada sozinho quando escutei alguém me chamando para ajudar a carregar as raquetes. Era simplesmente Gustavo Kuerten, o Guga”, conta.

Pouco tempo depois, Rodrigo iniciou sua trajetória como árbitro no Aberto de São Paulo. Mais uma vez com a indicação de Agostinho e com grande ajuda George Higuashi e Ricardo Reis, seu chefe quando eu trabalhei na CBT Confederação Brasileira de Tênis, ele começou como juiz de linha daquele torneio, o primeiro de muitos em sua carreira. Na lista, estão competições como Brasil Open, Rio Open, Copa Davis, com destaque para Panamericano do Rio, em 2007 e a Olimpíada Rio 2016.

O curioso é que em todas essas etapas o Paineiras esteve presente na vida de Rodrigo, já que, além de trabalhar como árbitro, ele também atuou como pegador em torneios de tênis. E, assim como no tênis, ele aproveitou e valoriza muito a oportunidade de trabalhar no clube que considera sua segunda casa. O marido de Daiane Ferreira e pai de Maria Eduarda Ferreira Santos e Nickolas Ferreira Santos, pretende ir muito além dos 8 anos como colaborador paineirense, se dedicando a ajudar a instituição a atingir seus objetivos.

Estava voltando para o hotel de madrugada quando escutei alguém me chamando para ajudar a carregar as raquetes. Era o Guga

UNINDO HOBBY E PAIXÃO

Uma paixão que nasceu cedo e, naturalmente, levou um advogado com 30 anos de atuação na área trabalhista, a acelerar seu kart nas pistas de corrida. Ussama Ferdinian, associado do Paineiras há aproximadamente 8 anos, é um amante da velocidade e leva muito a sério aquilo que considera muito mais do que um hobby e influencia positivamente até sua saúde mental.

Para Ussama e muitos outros amantes da velocidade, o kart é coisa séria. Há aqueles que correm por diversão junto com amigos, em carros alugados, e aqueles que investem e se dedicam a competir em alto nível em provas oficiais. Todo mês, o paineirense compete pela SKM Racing Team e pisa fundo em corridas profissionais organizadas pela Federação de Automobilismo de São Paulo. Um dos mecânicos do time, inclusive, é o

Diversão, realização e muita adrenalina se misturam quando um associado acelera seu kart na pista do kartódromo de Interlagos.

Kaio, filho de Maurão, simplesmente o primeiro mecânico de Ayrton Senna no Kart e primeiro professor da elite do automobilismo nacional.

“Ingressei em uma equipe que presta todo o serviço e fornece toda a estrutura necessária para que eu possa competir com os pilotos da minha categoria. O super sênior engloba os pilotos acima de 45 anos de altíssimo nível, em uma disputa que é levada muito a sério, o que faz com que minha preparação seja ainda mais importante. Uma ou duas vezes por semana, nós vamos para pista para treinar e eles sempre deixam tudo preparado”, enfatiza Ussama.

ONDE TUDO COMEÇOU

Desde criança, o paineirense é apaixonado por velocidade e sempre teve como ídolos os astros das pistas como Senna e Emerson Fittipaldi. “Brincava muito com carrinhos de rolimã que nós mesmos fazíamos e sempre gostei muito de acompanhar as corridas da Fórmula 1. E sou assim até hoje”, relembra.

Por essa paixão, Ussama frequentava muito o autódromo de Interlagos para acompanhar as provas da Fórmula 1 na década de 1990. Em uma de suas memórias está a inesquecível vitória de Senna na reta oposta da pista, bem na frente do lugar em que estava. Essa paixão, como não poderia ser diferente, foi o combustível para Ussama “dar a partida” em uma atividade que, para ele, é muito mais do que um hobby.

APOIO TOTAL E FAMÍLIA

Além do amor pela corrida, o início do associado no mundo do kart faz parte de uma decisão em que ele priorizou sua e esposa e, posteriormente, sua família.

“Quando me casei com minha esposa, estava pensando em comprar uma moto para fazer viagens com meus amigos. Um amigo meu me questionou, dizendo que se eu comprasse uma moto, não seria pai. E eu também tinha 3 amigos que andavam de kart há muitos anos. Considerando isso, optei pelo kart. Comprei o meu primeiro em 2009 e, desde então, não parei mais”, detalha.

O kart é algo que possui um significado maior dentro da vida de Ussama, em diversos pontos. “Se não fosse o kart, eu não faria academia, que é algo que me faz muito bem. Além disso, é o momento em que me livro do estresse e só penso naquilo, mesmo que seja por algumas horas. Quando baixo a viseira do capacete, não penso em mais nada. É o meu momento. Me faz bem física e mentalmente”, destaca.

Para fazer o que mais gosta, da melhor maneira possível, até o clube se tornou um ponto de apoio muito importante. Segundo Ussama, a academia do Paineiras é totalmente equipada e qualificada para que ele possa realizar seu condicionamento e preparação física de maneira completa e adequada.

Por fim, além de sua equipe e da estrutura do clube, o marido e papai Ussama conta com o maior e mais importante apoio de todos: o de sua família! É de sua esposa Rochelli e suas filhas Lamis e Aisha que vem a maior força e energia para ele dar tudo de si nas competições e na vida.

PORTAL PAINEIRAS SUA NOVA CENTRAL DE

https://clubepaineiras.org.br/

NOTÍCIAS DO CLUBE

O RESULTADO DE NOSSOS ATLETAS NOS PRINCIPAIS TORNEIOS ESPORTIVOS, O LANÇAMENTO DE UMA NOVA PEÇA DE TEATRO, AQUELE EVENTO DO FIM DE SEMANA OU UMA ENTREVISTA EXCLUSIVA, AGORA VOCÊ ENCONTRA TUDO ISSO E MUITO MAIS NO NOVO PORTAL PAINEIRAS.

Diariamente, nossa equipe de jornalismo e comunicação traz as principais notícias quentinhas sobre tudo que está rolando no clube mais amado do Brasil.

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A ARTICULAÇÃO

TEMPOROMANDIBULAR

Saiba mais sobre a função responsável pelo movimento de abertura e fechamento da boca, essencial para ações como mastigar, morder e falar.

Onome pode parecer difícil à primeira vista, mas trata-se de algo básico na vida de qualquer pessoa. A articulação temporomandibular é o encaixe da mandíbula com o restante dos ossos do crânio, sendo uma das mais complexas do corpo humano. Ações como mastigar, morder e falar são completamente dependentes desse mecanismo. Logo, qualquer problema nessa junção pode causar dores e outros sintomas que podem se agravar com o tempo.

A disfunção da articulação temporomandibular pode se dar por diversos fatores presentes nos hábitos de muitas pessoas. Algumas das condições mais comuns que geram problemas na ATM são mordidas desajustadas, falta de dentes, próteses mal adaptadas ou “gastas”, bruxismo, o hábito de roer unhas e morder os lábios, além de mastigar coisas por muito tempo.

DESCONFORTO

E PROBLEMAS

A disfunção da ATM é caracterizada por diversos sintomas que causam desconforto e podem trazer alguns problemas à rotina de quem sofre com ela. Geralmente, há a ocorrência de mais de um sinal, sendo estes os principais:

• Dores de cabeça (muitas vezes se assemelhando a enxaquecas)

• Dores na região do ouvido

• Dores na região da cabeça, do pescoço e da parte superior das costas

• Estalos e dor ao abrir ou fechar a boca

• Ruídos como de areia ao abrir ou fechar a boca;

• Zumbidos

• Limitação de abertura da boca

• Travamento da mandíbula, seja para abrir ou para fechar

• Dor nos músculos de mastigação

• Dificuldade ao mastigar ou morder

• Rosto inchado

• Mudanças na mordida (como dentes superiores e inferiores se encaixam

• Deslocamento do disco articular

• Desgaste da articulação

FISIOTERAPIA PARA DTM

Ao perceber alguns dos sintomas, é fundamental que a pessoa busque um cirurgião buco maxilo facial. Ele realizará diagnóstico correto para detectar a disfunção por meio de exames clínicos e imagem específicas e, posteriormente, encaminhará o paciente para fisioterapeuta especializado em ATM.

O tratamento fisioterápico consiste no relaxamento da musculatura orofacial e cervical; no relaxamento da musculatura intraoral; em mobilizações manuais para alívio da dor; controle de possíveis processos inflamatórios; reabilitação funcional; e reeducação postural.

Além do tratamento, controlar ansiedade e estresse, cuidar da postura, praticar atividades físicas regulamente e ações que exercitam a articulação temporomandibular podem ajudar a prevenir o problema. E claro: estar em dia com as visitas ao dentista.

À disposição do associado

A fisioterapia para disfunção da articulação temporomandibular faz parte da vasta lista de serviços e tratamentos do Centro Médico à disposição do associado. Consulte os horários disponíveis e o valor da terapia diretamente no local ou por telefone: 37792059 ou 3779-1743.

Nelly Fernanda Xavier e Silva

CREFITO: 3211055-F

ESCOLIOSE EM FOCO

Associado, você sabe o que é escoliose? De acordo com Eleonora Freitas de Paula, associada do Paineiras que trabalha como especialista em Deformidades da Coluna na Barcelona Scoliosis Physical Therapy SchoolBSPTS, escoliose é um termo genérico, que engloba um grupo heterogêneo de desvios da coluna vertebral. A imagem característica que se vê em um exame de raio X, é uma curva em ”S” ou em “C”.

“Esta alteração é causada pelo fenômeno conhecido por “torção mecânica e geométrica”, que modifica a imagem retilínea vista em uma coluna alinhada, por uma imagem de coluna torcida trazendo assimetrias não só para o eixo da coluna, bem como para o tronco e tórax, o que afeta a postura como um todo”, detalha a fisioterapeuta, que também é sóciafundadora da Clínica Elth, além de atuar como fisioterapeuta da USP e especialista em Gerontologia na UNIFESP.

DETECTANDO O PROBLEMA

Segundo Eleonora, outra forma de detectar a escoliose é o exame de flexão anterior do tronco ou Teste de Adams, teste padrão ouro que é feito em consultório por profissionais treinados. “O teste nos mostra as possíveis assimetrias do tronco, como costelas mais proeminentes de um lado e mais planas do outro”, indica.

Entretanto, a fisioterapeuta aponta que existem sinais que sugerem desvios de coluna. Ela sugere que pais e familiares fiquem atentos a assimetrias como: ombros desnivelados, escápulas assimétricas ou cinturas mais marcadas de um lado do que de outro. ”A avaliação clínica tem enorme valor na confirmação deste diagnóstico, pois podemos visualizar se há ou não rotações no tronco da pessoa, sendo de vital importância para um diagnóstico diferencial”, acrescenta.

Dentre os vários tipos de escolioses a mais

Um alerta para a patologia que acomete 3% da população de 0 a 18 anos, segundo a Organização Mundial de Saúde.

comum é a escoliose idiopática (cerca de 80%), sendo esta a mais frequentemente encontrada entre os adolescentes.

A IMPORTÂNCIA DO DIAGNÓSTICO PRECOCE

Eleonora explica que a escoliose idiopática pode se desenvolver em qualquer momento durante a infância ou adolescência e aparece mais comumente nos períodos de picos de crescimento. O período mais acelerado de crescimento, conhecido por “estirão de crescimento”, se dá na puberdade, entre 11 e 14 anos de idade. “Quanto mais cedo a escoliose for diagnosticada, mais rapidamente é possível atuar na tentativa de barrar a progressão da curva e evitar que esta chegue em níveis cirúrgicos”, enfatiza.

Para que o diagnóstico aconteça precocemente, é fundamental que a avaliação seja feita por profissionais especializados em deformidades da

coluna, como médicos ortopedistas e fisioterapeutas. “Eles podem diferenciar entre uma escoliose funcional, ou seja, aquela causada por uma má postura e gerada por maus hábitos ou fraqueza muscular, de uma escoliose estrutural”, exemplifica a fisioterapeuta.

TRATANDO A ESCOLIOSE

Após o diagnóstico e as devidas confirmações, é hora de partir para o tratamento. As opções podem seguir dois caminhos: o conservador ou cirúrgico. “O tratamento conservador oferece os exercícios fisioterapêuticos específicos para escoliose associado ou não ao uso de coletes. A cirurgia é escolhida quando por um consenso entre médico e família, conclui-se que a qualidade de vida e saúde pode ser afetada a médio ou longo prazo. Para a cirurgia leva-se em consideração alguns critérios clínicos, radiológicos e psicológicos”, descreve Eleonora.

FISIOTERAPIA ESPECÍFICA

Já no tratamento conservador, a fisioterapia específica tem um papel fundamental para se alcançar esses objetivos, principalmente na manutenção da qualidade de vida e correção estética do paciente.

“Os exercícios podem estar ou não associados ao uso de coletes para correção da curva. Para isso usamos uma rotina de exercícios corretivos que trabalham com posturas específicas e usa do mecanismo respiratório para remodelar o corpo de forma ativa”, esclarece a fisioterapeuta.

Eleonora explica que, nesse tipo de tratamento, o paciente é ensinado, pouco a pouco, a se tornar autônomo para com os cuidados de seu próprio corpo e coluna e assim, desde cedo, o papel coparticipativo já é estimulado.

“Podemos dizer que o paciente e sua família são o centro do tratamento, pois buscamos sempre um modelo de trabalho integral que engloba uma visão biopsicossocial”, destaca.

Atualmente, há sete escolas reconhecidas pela Sociedade Científica Internacional de Ortopedia, Tratamento e Reabilitação em Escoliose - SOSORT que atuam especificamente em escoliose.

Dentre elas, está a BSPTS - Conceito Rigo, onde Eleonora trabalha. Manuel Rigo, médico e pesquisador, desenvolveu

a avaliação clínica com correspondência radiológica, que possibilita uma classificação de tipos e subtipos de curvas, contribuindo enormemente para o avanço do tratamento.

Segundo a Organização Mundial de Saúde - OMS a escoliose acomete 3% da população de 0 a 18 anos. O chamado Junho Verde é o mês de conscientização sobre a patologia. “É importante trazer luz ao tema, já que a informação facilita o diagnóstico precoce e permite o encaminhamento para o tratamento mais adequado”, finaliza Eleonora.

É importante saber que a escoliose, acima de tudo, é uma condição benigna, ou seja as pessoas com escoliose podem ter uma vida normal: estudar, praticar esportes, casar, ter filhos. O importante é um diagnóstico preciso e um encaminhamento correto.

Junho verde

A avaliação clínica tem enorme valor na confirmação deste diagnóstico, pois podemos visualizar se há ou não rotações no tronco da pessoa, sendo de vital importância para um diagnóstico diferencial

MATERNAL TRADIÇÃO

No embalo da chegada da data que homenageia aquelas incansáveis mulheres que tornam o mundo um lugar muito mais amoroso, o Bazar das Mães, mais uma vez, foi um sucesso.

Todos os anos, paineirenses se encontram em um mesmo programa: a busca pelo presente ideal para o Dia das Mães. Por isso, anualmente, milhares de associados aguardam o tradicional Bazar das Mães realizado no clube. E o tão tradicional evento aconteceu no último final de semana do mês passado, no Salão Nobre e no Saguão Social.

Nos dias 29 e 30 de abril, o Bazar das Mães, por meio de seus expositores, contou com uma variedade gigantesca de produtos de todos os tipos como roupas, acessórios, calçados, decoração, cama, mesa, banho, artesanato, bijuterias, entre outros. Além da comercialização dos produtos, o evento é sempre uma grande oportunidade de integração entre os associados.

E o associado pode conferir as fotos do evento, que estão disponíveis na página do Paineiras no Flickl. Acesse pelo QR Code a seguir:

“POMBINHOS” NO CLIMA DOS

Que tal voltar ao ano de 1988 e relembrar um dos shows mais marcantes da história do Paineiras? Em junho daquele ano, o clube aproveitou o clima do Dia dos Namorados, celebrado sempre em 12 de junho, para promover uma grande festa para os pombinhos apaixonados, com direito a uma presença ilustre como atração musical.

O TBT da edição de junho da Revista Paineiras revive a festa realizada no dia 10 de junho de 1988, quando o clube recebeu, nada mais nada menos, do que o cantor Cauby Peixoto, considerado um dos maiores e mais versáteis intérpretes da música brasileira. No Salão Nobre, o artista encantou a todos os presentes naquela noite mágica.

O artista, que veio a falecer em maio de 2016, marcou época pelo seu timbre grave e aveludado, mas principalmente pelo estilo próprio de cantar e interpretar, além da extravagância e penteados excêntricos. Além disso, foi o primeiro cantor brasileiro a gravar uma canção de rock em português, a chamada Rock and Roll em Copacabana.

Para o clube é uma honra ter recebido uma figura de tamanha magnitude na música. O fato está eternizado na história da instituição.

HEMEROTECA DO PAINEIRAS

Lembrando que esse e outros acontecimentos históricos do Paineiras podem sem encontrados na hemeroteca digital do clube. No site oficial paineirense, o associado tem acesso a informações sobre a história do clube por meio de documentos e publicações antigas.

Para acessar, basta escanear o QR Code a seguir:

Atração especial e muito romance na festa que celebrou o tão aguardado Dia dos Namorados no clube.

Na festa realizada no dia 10 de junho de 1988 o clube recebeu nada mais nada menos do que o cantor Cauby Peixoto.

MELHORIAS ESTRUTURAIS: PRÓXIMOS PASSOS

Chegou a hora de saber como realmente ficará a área que englobará o novo complexo das quadras de areia e seus novos atrativos.

Como o associado ficou sabendo na última edição da Revista Paineiras, o clube arrematou em leilão público promovido pela prefeitura de São Paulo, pelo preço mínimo, o terreno que fica entre as quadras de areia 5 e 6 e a churrasqueira do Beach.

A aquisição se trata de uma grande vitória para a comunidade paineirense, principalmente pelo fato de que ela termina por viabilizar parte do Plano de Melhorias 2022-2024. A novidade permite a ampliação e a melhora da estrutura para os praticantes dos esportes de areia. Chegou a hora de saber como será o novo espaço.

SEQUÊNCIA DAS MELHORIAS

Com a aquisição do terreno da Rua Tapequê, o clube terá a oportunidade de criar uma arena construindo mais 4 quadras de esportes de areia, totalizando 6 nesse espaço e 11 no total. As novas quadras terão dimensões entre linhas de 16 x 8m, considerando 1,80m de recuo de fundo e 2m de recuo lateral entre elas.

Haverá também a possibilidade de instalarmos no centro das quadras uma arena, com a instalação de arquibancadas removíveis, atendendo a todas as modalidades esportivas em um grande evento.

No projeto, está também a criação de áreas de convivência e permanência, o que também prevê um novo ponto de atendimento do restaurante, reforma da churrasqueira com a criação de um rooftop na cobertura, além da criação de área de mezanino para assistir aos jogos e a ampliação dos banheiros.

Além da modernização e melhor utilização do espaço, as novas quadras ajudarão a resolver a questão da lista de espera na prática da modalidade do Beach Tennis, que poderá ser mitigada. Cria-se também a possibilidade de uma reestruturação na quantidade de alunos por turmas já formadas para melhorar a qualidade das aulas prestadas.

Todas as imagens do projeto da nova área estão disponíveis no site do clube.

Acesse pelo QR Code a seguir:

O clube terá a oportunidade de criar uma arena construindo mais 4 quadras de esportes de areia, totalizando 6 nesse espaço e 11 no total.

VEM AÍ

O52º ARRAIÁ!

Repleta de atrações e muita tradição, uma das festas juninas mais aguardadas da cidade está chegando para a alegria da comunidade paineirense.

Oano chegando em sua metade, o friozinho do inverno se aproximando...não tem como outra coisa vir à mente do paineirense a não ser a tão esperada e tradicional festa junina que o clube realiza todos os anos! E em 2023, o evento chega com uma grande novidade, especial para aqueles que não querem que a diversão acabe nunca. A 52ª edição do Arraiá do Paineiras terá 3 dias de festejo: 16, 17 e 18 de junho.

E como o associado já está acostumado, o 52º Arraiá do Paineiras vem recheado de grandes atrações. Entre as atrações musicais, o destaque fica para o cantor Leonardo e o grupo Inimigos da HP, que se apresentam no domingo (18/6). Já no sábado (17/6), quem comanda as ações no palco é o cantor Lucas Lucco.

AS ESTRELAS DA FESTA

Principal atração do 52º Arraiá do Paineiras, Leonardo é um dos maiores nomes da música sertaneja. Começou a carreira na década de 1980, ao lado do irmão Leandro. Após alguns discos lançados, eles começaram a despontar no início dos anos 1990, com canções como Pense em Mim, Entre Tapas e Beijos e Não Aprendi Dizer Adeus. A trajetória foi interrompida no fim daquela década: Leandro morreu, vítima de câncer de pulmão. Mesmo sem o irmão, o cantor continuou fazendo sucesso. Desde o início da carreira, já vendeu mais de 15 milhões de discos.

Os Inimigos da HP, por sua vez, fizeram história no cenário musical do país, colecionando canções de sucesso ao longo de sua trajetória musical. Grupo de pagode reconhecido em todos o país, conquistaram o topo das paradas de sucesso, emplacando diversos hits. Algumas de suas canções de maior notoriedade são os singles “O Dia do Nosso Amor”, “Dá Uma Chance” e “Bons Momentos”.

Por fim, o primeiro grande nome a se apresentar na festa é Lucas Lucco, um cantor de sertanejo que se tornou famoso ao lançar o single “Pra Te Fazer Lembrar” em 2012. Alguns meses depois ele divulgou “Plano B” e “Pac Man”. No mesmo ano, ele aproveitou para revelar o seu primeiro álbum, “Nem Te Conto”. Em 2013, lançou o single “Mozão”, parte de seu novo álbum.

CONFIRA A LISTA COMPLETA DE QUEM VAI AGITAR O 52º ARRAIÁ DO PAINEIRAS NOS TRÊS DIAS DE FESTA:

ATRAÇÕES MUSICAIS

16/6 - Das 17h às 22h

- Dj Vander

- Grupo de Dança Sioux

- Quadrilha

- Ellis Justi

- Matheus Henrique e Gabriel

- Grupo Red Fox

17/6 - Das 12h às 2h

- Lucas Lucco

- Dj Vander

- Grupo de Dança Sioux

- Quadrilha

- Valéria Soares e Banda

- Ellis Justi

- Texas Hammer

- Country Stories

- Matheus Henrique e Gabriel

- Grupo Red Fox

18/6 - Das 12h às 22h

- Leonardo

- Inimigos da HP

- DJ Vander

- Grupo de Dança Sioux

- Quadrilha

- Valéria Soares e Banda

- Ellis Justi

- Texas Hammer

- Matheus Henrique e Gabriel

- Country Stories

- Grupo Red Fox

A festa junina do Clube Paineiras também vem com atrações para a família toda se divertir. Confira tudo o que o associado vai encontrar nesses 3 dias mágicos tão aguardados:

PARA COMER

Culinárias alemã, árabe, portuguesa, italiana, japonesa, além produtos de milho, churrasco, doces diversos, pipoca, vinho, vinho quente, quentão, pinhão, pernil, hambúrguer, churros, pastel, brigadeiro, pizza, crepe, algodão doce, hot dog e bebidas.

PARA BRINCAR

Barracas de jogos como argola, tiro ao alvo, tiro d’água, pescaria, bilhar, canaleta, cama elástica, martelo, entre outros. Quem já foi às festas juninas do Paineiras conhece o capricho com que o clube trata cada detalhe desse evento tão tradicional. No final de semana da 52ª edição do Arraiá do Paineiras, a estrutura do clube estará completamente tematizada para receber associados e convidados, com as indispensáveis bandeirinhas e uma iluminação especial.

INGRESSOS

Lembrando que os associados têm entrada livre e os ingressos para o 52º Arraiá do Paineiras já estão à venda para os convidados. Os ingressos devem ser adquiridos no estande de vendas do clube.

• SEXTA-FEIRA

Inteira – R$100 / Meia entrada – R$ 50

• SÁBADO

Inteira – R$ 200 / Meia entrada – R$ 100

• DOMINGO

Inteira – R$ 320 / Meia entrada – R$ 160

DETALHES IMPORTANTES:

– Crianças menores de cinco anos não pagam

– Os ingressos serão limitados a 20 (vinte) por título e o associado poderá dividir a quantidade para os 03 (três) dias de evento.

DÉCADAS DE PURA TRADIÇÃO

O Paineiras acumula inúmeras histórias em suas festas juninas. A festa junina do clube cresceu, ganhou nome, fama, reputação e, décadas depois, é considerada uma das melhores da cidade, referência no calendário de São Paulo. O evento atrai, anualmente, milhares e milhares de paulistanos em busca de diversão, boa música, comida de qualidade e um ambiente altamente familiar e acolhedor.

ANO PASSADO

FOI BOM DEMAIS!

Nada melhor do que relembrar a última edição de um dos eventos mais aguardados do calendário paineirerense.

O 51º Arraiá do Paineiras marcou o retorno da festa favorita de muitos associados, após 2 anos em que sua realização não foi possível, em função da pandemia.

A 51ª edição do Arraiá do Paineiras aconteceu nos gelados dias 4 e 5 de junho de 2022. O final de semana contou com grandes atrações. A dupla musical sertaneja Bruno & Marrone foi a atração principal do evento e fechou com “chave de ouro” o tão querido Arraiá na noite de domingo. Já no sábado, essa “responsabilidade” ficou a cargo da cantora Paula Mattos. Além das atrações principais, o associado se divertiu com atrações como a Orquestra Sanfônica, as cantoras Valéria Soares e Elis Justi, as bandas Texas Hammer e Red Fox, o cantor paineirense Pedro Autz, além do Grupo de Dança Sioux e do DJ Vander.

Chegou a hora de viver tudo isso de novo! Fique de olho nas novidades para não perder nada do 52º Arraiá do Paineiras. Aproveite cada segundo dessa grande festa

TROFÉU SALVADOR GRANIERI SOBRINHO

Nadadores paineirenses mostram toda sua qualidade no Campeonato Paulista de Natação Junior e Sênior, disputado em São Caetano.

No final de abril, o Paineiras disputou, na cidade de São Caetano, o Campeonato Paulista de Natação junior e sêniorTroféu Salvador Granieri Sobrinho de natação. O clube participou com 11 atletas, sendo 10 da categoria Junior e 1 da categoria sênior.

O destaque paineirense foi Samuel de Oliveira Lopes que conquistou três medalhas de ouro com recordes de campeonato nas provas de costas 50, 100 e 200 metros, além do primeiro lugar nos 200 metros livre e 200 metros borboleta. O atleta terminou a competição com o troféu de melhor índice técnico e troféu de melhor performance da categoria.

Outros destaques do Paineiras na categoria foram Felippe Girão, com medalha de ouro nos 50 e 100 metros peito e bronze nos 200 m medley; Gabriel Horvath Schwan, vice-campeão nos 50 metros costas; e Giovanna Traballi, vice-campeã nos 50 metros livre e bronze nos 100 metros livre. Na categoria junior 1, o clube ficou com o 3º lugar na contagem de pontos.

No junior 2, os destaques do clube foram Ricardo Balduccini, com uma medalha de prata nos 400 metros livre, e João Onofre Editore, vice-campeão nos 1500 metros livre.

Os atletas Samuel, Ricardo, Leonardo e Felippe conquistaram a medalha de prata no revezamento 4 x 200 metros livre no absoluto da campeonato.

NA CATEGORIA SÊNIOR

Por fim, na categoria sênior Leonardo Rodrigo Zardo conquistou ótimos resultados, sendo vice-campeão nos 1500 metros livre e nos 400 metros medley, além do bronze nos 800 metros livre. Leonardo, mesmo sendo o único nadador do Paineiras na categoria, conseguiu colocar o clube na 5ª colocação. Na soma geral dos pontos em ambas as categorias, o Paineiras ficou com o 4º lugar.

Lembrando que a competição contou com 44 clubes, totalizando com 357 atletas, no conjunto aquático Leonardo Sperate. O próximo desafio dos nadadores paineirenses será o Troféu Brasil de Natação, que acontece em Recife, Pernambuco. O campeonato também vale como seletiva para o Mundial adulto e Junior, assim como os jogos Panamericanos. Os resultados dos atletas do clube na competição nacional você acompanha na próxima edição da Revista Paineiras.

SEGUE BRILHANDO MIRIM

Em casa, nadadores paineirenses da categoria mantém o ritmo forte e se destacam na 2ª Etapa do Circuito Mirim de natação do primeiro semestre de 2023.

Assim como na primeira, os atletas da natação mirim do Paineiras brilharam na 2ª Etapa do Circuito Mirim de natação do primeiro semestre de 2023. Desta vez competindo em casa, a equipe paineirense deu sequência aos bom desempenho na temporada e se destacou com conquistas e medalhas em provas individuais e de revezamento.

Os principais destaques individuais do Paineiras foram Helena Marino Morais e Barbara Dias Mader. Confira os resultados de ambos na 2ª Etapa do Circuito Mirim de Natação:

• Helena Marino Morais – Campeã nos 50 metros borboleta e campeã nos 100 metros medley, na categoria mirim 1

• Barbara Dias Mader – Vice-campeã nos 50 metros borboleta e vice-campeão nos 100 metros medley, na categoria mirim 1

Além das atletas que ficaram entre as três melhores colocadas em suas provas, houve a prova de revezamento 4x50 metros livre misto, na categoria Mirim 1. Nesta, o clube competiu com 4 equipes de revezamento formadas por 2 meninas e 2 meninos em cada. Dentre os 5 primeiros colocados, o Paineiras “C” foi campeão e enquanto que o “A” ficou com a 5ª colocação. Confira o desempenho das equipes:

REVEZAMENTO

PAINEIRAS “C” - CAMPEÃO

• Marko Slavec Geribello

• Diego Winge Gonzalez

• Helena Marino Morais

• Barbara Dias Mader

REVEZAMENTO

PAINEIRAS “A” - 5° COLOCADO

• Laura Penteado Moraes M. Fernandes

• Maria Alice Toscano Cera

• Lucas Bretas Delaroli

• Bernardo Martinez Ferreira

A equipe mirim do Paineiras, que conta com as 3 subcategorias (Pré-Mirim, Mirim 1 e Mirim 2), melhorou as pontuações obtidas em comparação com a primeira etapa. Foram mais atletas pontuando entre os 20 primeiros colocados nas provas disputadas e melhores posições no ranking. Além disso, o clube passou de 176,5 pontos da 1° etapa, para 261 pontos na 2ª, o que faz com que a equipe que suba no ranking de pontuação geral.

“Seguimos motivados e certos de que o trabalho realizado está no caminho certo, e iremos para a 3° e última etapa, que será dia 18 de junho, no Esporte Clube Pinheiros, com uma equipe mais forte, unida e resiliente”, afirma Brenda Alegre, técnica da natação mirim do Paineiras.

O clube participou com 53 atletas da competição que envolveu crianças de 7 a 10 anos de 24 clubes de São Paulo. No total, 475 atletas deram o seu melhor na piscina olímpica do Paineiras. Na próxima edição, o associado ficará por dentro de tudo o que rolou na terceira etapa do circuito mirim de natação.

Seguimos motivados e certos de que o trabalho realizado está no caminho certo, e iremos para a 3° e última etapa, com uma equipe mais forte, unida e resiliente.

EM CASA DOMÍNIO

Grande desempenho do nado artístico paineirense garante 9 medalhas no 11°

Torneio Paulista de Rotinas da modalidade, disputado na piscina olímpica do clube.

No começo do último mês, a equipe de nado artístico do clube foi simplesmente arrasadora e deixou todos os torcedores presentes na piscina olímpica maravilhados durante a disputa do 11° Torneio Paulista de Rotinas. A equipe da casa dominou a competição e, em categorias individuais, de dueto e por equipe, conquistou 9 medalhas na competição, sendo 8 de ouro e uma de prata. Um verdadeiro show das atletas paineirenses.

Confira todas as medalhas conquistadas pelo Paineiras no 11° Torneio Paulista de Rotinas de Nado Artístico:

OURO

Solo tech júnior - Iris Cano

Solo tech sênior - Celina Rangel

Solo livre sênior - Isabella Riccetto

Solo livre júnior - Bianca Durello

Dueto tech júnio - Nicole Shinohara, Valentina Pallis e Maria Fernanda Abreu

Dueto livre júnio - Nicole Shinohara, Valentina Pallis e Maria Fernanda Abreu

Equipe tech júnior - Marina Postal, Laura Chardulo, Maria Fernanda Abreu, Nicole Shinohara, Valentina Pallis, Victoria Almeida, Isabela Zanata, Isabella Riccetto. Equipe tech sênior - Bianca Durello, Carolina Rossi, Iris Cano, Marina Postal, Laura Chardulo, Maria Fernanda Abreu, Valentina Pallis, Nicole Shinohara.

PRATA

Solo tech sênior - Isabella Riccetto

O 11° Torneio Paulista de Rotinas de Nado Artístico é uma competição organizada pela Federação Aquática Paulista e reúne as principais equipes da modalidade em todo o país. Fique de olho nas próximas edições da Revista Paineiras e nos demais meios de comunicação do clube para ficar atualizado sobre todos os resultados da equipe de nado artístico na temporada.

A equipe da casa dominou a competição e, em categorias individuais, de dueto e por equipe, conquistou 9 medalhas na competição

PARA O PÓDIO DESLIZANDO

Seja em âmbito estadual ou nacional, o mês de maio foi de muitas alegrias e conquistas para os tenistas do Paineiras. Nas principais competições do circuito da modalidade, o clube, por meio de sua equipe, venceu três torneios e ficou com a segunda colocação em outros dois, enchendo o clube de orgulho, como já é tradição.

Tanto nas competições de simples como nas de duplas, os atletas do clube provaram que já estão voando na temporada. No torneio da Federação Paulista de Tênis, realizado em São Bernardo do Campo, o clube trouxe o título na categoria 10F. A responsável pela conquista foi a jovem Cecília Kusek

Esse sucesso se repetiu em âmbito nacional, já que o clube esteve no pódio por 4 vezes no Torneio Brasileiro Infanto-juvenil de tênis, conquistando o título em duas delas. A competição da Confederação Brasileira de Tênis foi realizada na cidade de São José do Rio Preto, em São Paulo.

CONFIRA OS RESULTADOS DOS DESTAQUES DO PAINEIRAS NO TORNEIO BRASILEIRO

INFANTO-JUVENIL:

• Helena Alves

– campeã de simples na categoria 12F

• Joaquim Camargo

– vice-campeão de duplas na categoria

14M

• Luiz Gobbi e José Pinto

– campeões de duplas na categoria 18M

• Luiz Gobbi

– vice-campeão de simples na categoria

18M

Fique de olho nas próximas edições, assim como na página do Instagram e no site do clube para acompanhar os resultados dos tenistas paineirenses durante a temporada 2023.

Nas quadras de saibro de torneios nacionais e estaduais, tenistas paineirenses se destacam e conquistam títulos em maio.

SUCESSO DE SÃO CARLOS NOS TATAMES N

o último mês, os atletas do judô paineirense estiveram em ação em duas competições expressivas no cenário nacional da modalidade, ambas disputadas no interior do estado de São Paulo, na cidade de São Carlos: a fase final do Campeonato Paulista Sub-18 e o Open Ajinomoto. Nos dois torneios, os judocas do clube mostraram seu potencial e trouxeram medalhas para casa.

PAULISTA SUB - 18

Na fase final do Campeonato Paulista Sub-18 de judô, o Paineiras contou com 3 atletas que se destacaram na competição. Eles foram os responsáveis pelas medalhas que o clube conquistou no torneio, sendo uma de ouro e duas de bronze.

Lucas Felipe – Medalha de ouro

Kauã Sandes – Medalha de bronze Isabelle de Paula – Medalha de bronze

OPEN AJINOMOTO

Já no Open Ajinomoto - Divisão Especial, os atletas do Paineiras enfrentaram muitos dos melhores judocas do estado de São Paulo, em competição que valeu pontos para o Ranking Paulista. O clube conquistou um total de 15 medalhas, sendo 7 de ouro, 2 de prata e 6 de bronze.

MEDALHAS DE OURO

Francisco Gorgulho

Luís Rossetim

Chrystian Diógenes

Agatha Cassari

Gael Cipriano

Tawane Ferreira

Ramon Corominas

MEDALHAS DE PRATA

Davi Medina

Mohammad Miranda

MEDALHAS DE BRONZE

Bruno Del claro

Daniel Andrade

Marcus Ramos

Guilherme Oliveira

Caroline Ohonishi

José Basile

O Open Ajinomoto foi criado para substituir o Campeonato Paulista Regional, visando a proporcionar maior intercâmbio, acirrar a competição e elevar o nível técnico dos atletas que vão compor as seleções do Estado de São Paulo nas competições nacionais das classes sub-15, sub-18, sub-21 e sênior.

Em duas competições estaduais, realizadas na cidade do interior de São Paulo, judocas paineirenses mostram seu valor e conquistam grandes resultados.

JUDÔ 7 º FESTIVAL DE

Milhares de pessoas envolvidas em um evento que promoveu os bons valores do judô e ajudou muitas pessoas com a arrecadação de alimentos.

Pela sétima vez em sua história, o Paineiras realizou o já tradicional Festival de Judô, que reuniu aproximadamente 1000 pequenos atletas, de 5 a 12 anos, de 25 instituições nas quadras 1 e 2 do Complexo Poliesportivo do Vale. Um sábado de esporte, integração e confraternização da modalidade.

Em sua abertura, além dos membros das delegações e comissões técnicas de cada equipe, o 7º festival do Paineiras contou com a presença da diretoria executiva, do conselho deliberativo, diretores de áreas envolvidas e profissionais da área de formação esportiva e alto rendimento do clube. As lutas, inclusive, tiveram como árbitros muitos dos judocas da casa.

A dinâmica do festival, que aconteceu das 8h30 às 16h30, dividiu as crianças em horários pré-agendados, o que manteve o ritmo e os horários programados para cada faixa etária.

Junto do festival, foi lançada a campanha de arrecadação de alimentos não perecíveis para os projetos assistenciais apoiados pelo Paineiras por meio do Departamento de Assistência Social do clube - DASP. Foram arrecadados 709 kg de alimentos, sendo que as cinco entidades que mais contribuíram foram contempladas com troféus.

E as fotos do 7º Festival de Judô do Paineiras estão disponíveis para o associado na página do clube no Flickr. Acesse pelo QR Code a seguir:

MUITO ESFORÇO E INTEGRAÇÃO

Com diversos eventos e atividades, os últimos meses reservaram muita ação e diversão para os pequenos e grandes paineirenses que aproveitam os eventos da área de formação esportiva do clube.

BIATLHON AQUÁTICO

Além das quadras de tênis e dos ginásios, a pista de atletismo e a piscina olímpica também foram palco de muito esforço físico e integração entre pais e filhos, que estiveram juntos no Biathlon Aquático. O evento, que consiste em provas de corrida e natação, reuniu 38 crianças, de 7 a 12 anos, e seus responsáveis em uma competição saudável e muito divertida.

GRAND PRIX DE VOLEIBOL

Não foi só nas dependências do clube que a garotada suou a camisa. Os pequenos atletas do vôlei paineirense representaram o clube no Grand Prix de Voleibol, na categoria Mini Vôlei. A categoria é para meninas que estão iniciando dentro modalidade, com regras e dimensões adaptadas, o que proporciona para a criança situações de jogo bem próximas da realidade. O aconteceu no Ipê Clube. As próximas etapas da competição serão em casa. O Paineiras recebe o torneio em 26/08 e 7/10. Venha torcer para os pequenos atletas do clube!

GINCANA PAIS E FILHOS - TENNIS DAY

A integração entre pais e filhos também esteve em foco no último mês, especialmente na gincana “Tennis Day”. Nas quadras de saibro do clube, o evento proporcionou a oportunidade de pais e filhos jogarem tênis juntos. O objetivo não era competir e, sim, integrar os pequenos e seus responsáveis. E o resultado foi um sucesso: 150 pessoas participaram desta tarde mágica.

GINASTICANDO

Se o Tennis Day foi um sucesso, podese dizer o mesmo sobre o Ginasticando, evento criado pela área de formação esportiva com o objetivo de familiarizar os alunos ao ambiente competitivo, para que criem o senso das dificuldades e exigências das séries em cada aparelho. O Ginasticando envolveu os alunos dos níveis 2 e 3 da ginástica artística, que competiram em horário de aula. Este evento tem por objetivo. No total, 160 crianças participaram do evento e foram premiadas com brindes e medalhas de ouro, prata e bronze.

* As datas dos eventos podem sofrer alterações. Informe-se sobre a programação esportiva semanal diretamente com os professores.

O Paineiras Camp está chegando!

Junto com as férias, o tão esperado evento para a criançada se aproxima. No modelo “parttime”, o Paineiras Camp, acontece de 3 a 15 de julho em diversos horários. Confira os horários das atividades criadas e coordenadas pelos profissionais da área de formação esportiva para o evento:

Manhã: 9h às 12h

Tarde: 14h às 17h

Sábados: 10h às 13h

AULA ESPECIAL DE KARATÊ

E o dojo do Paineiras não ficou de fora de toda essa movimentação. No tatame, foi a vez do karatê paineirense colocar seus alunos acima de 14 anos em ação com uma aula especial, O tema das atividades foram o Kata Heian e superior.

DATAS IMPORTANTES

8/06 – Quinta-feira Feriado – Corpus Christi – não haverá aula todos os cursos

9/06 – Sexta-feira – aulas opcionais de todos os cursos

10/06 – Sábado – aulas opcionais de todos os cursos

11/06 – Domingo – aulas opcionais de todos os cursos

30/06 – Sexta-feira – Término aulas do

1º semestre de todos os cursos

31/07 – Segunda-feira – Início das aulas

2º semestre de todos os cursos

AGENDA DE EVENTOS - JUNHO

25/06 - Apresentação do nado artístico

EM BREVE:

• Interfut de futebol de campo menores

• Aula lúdica ginástica artística

• Semana lúdica patinação

• Copa Sindiclube de basquetebol

• Grand Prix de voleibol

*Não há atividades aos domingos

O Paineiras Camp é realizado para crianças de 3 a 11 anos. O agendamento deve ser feito pelo aplicativo do clube.

OBS: é recomendado para crianças vir com roupa para a prática esportiva, tênis, garrafinha para água. Elas receberão um kit lanche durante o período.

LOCAIS DE CHEGADA

3 e 4 anos:

Espaço Infantil - grupo vermelho

5 e 6 anos:

Ginásio Velho - grupo amarelo

7 e 8 anos:

Quadra do vale - grupo verde

9 a 11 anos:

Quadras do Vale - equipe azul

INFORMAÇÕES

Área de Formação Esportiva: 3779-2103/1757/2115

Central de Atendimento: 3779-2010

PROCESSO DE REMATRÍCULA

NATAÇÃO KIDS NOVEMBRO

Conforme alteração no regulamento, para 2023 o processo de rematrícula anual para o 2º semestre dos cursos de NATAÇÃO BABY, KIDS E INICIAÇÃO não será necessário. A intenção de matrícula para 2024 acontecerá em novembro/23.

Em caso de dúvidas ou para mais informações, entre em contato com a nossa área formativa pelos telefones: 3779-2115, 2103 ou 1757.

SUPERAÇÃO EM TRÊS MODALIDADES

Ofato de ser uma modalidade que representa esforço faz com que o triathlon seja diretamente vinculado ao alto rendimento.

O que poucos sabem é que a atividade também é praticada por quem está em busca do bem-estar e da qualidade de vida. O associado que busca tudo isso pode encontrar orientação e assessoria completas dentro do clube.

Para quem não sabe, o Paineiras possui um programa de treinos da modalidade com assessoria profissional por meio da parceria que o clube tem com a Run Fun. Assim, paineirenses têm à disposição toda a orientação necessária para iniciar e praticar a modalidade.

“Aqui, nós damos todo o apoio a quem chega para praticar a modalidade. Normalmente, o atleta tem aptidão em uma atividade específica, como correr ou nadar. Nos treinamentos, nós fazemos o trabalho de base e os ajustes necessários para adaptação às demais modalidades, além de preparar o aluno para o clima de competição, trabalhando detalhes que fazem toda a diferença”, ressalta Humberto Toledo Carolei, treinador de triathlon do Paineiras.

Isso é fundamental para quem quer iniciar na modalidade e tem algum tipo de receio ou insegurança. Todo o trabalho é realizado de maneira gradual, respeitando o nível dos atletas, com atenção especial às necessidades específicas de desenvolvimento de cada um. É importante salientar que a assessoria da Run Fun trabalha com bases diretivas que vão do iniciante ao avançado.

Além disso, Humberto enfatiza a possibilidade que o clube oferece em relação a treinos integrados.

“O clube possui uma infraestrutura que proporciona a oportunidade de praticarmos as 3 modalidades do triathlon, com piscina, bikes e as pistas de corrida. Além do treino no clube, o associado pode contar com o apoio da assessoria em treinos externos, realizados em locais como parques e ciclovias da cidade”, detalha.

A parceria do Paineiras com a Run Fun tem como foco tornar o triathlon cada vez mais familiar entre os associados, sendo mais uma opção esportiva promovida pelo clube.

Esporte completo que envolve três atividades sequenciais: natação, corrida e ciclismo. O triathlon é um desafio que pode ser saudável e divertido.

TRIATHLON NO PAINEIRAS

Os treinos de natação ocorrem na própria estrutura do clube. As atividades são realizadas na piscina coberta às segundas e quartasfeiras, das 12h30 às 13h30. Já os treinamentos de corrida e ciclismo, além dos realizados nas dependências do Paineiras, são realizados em locais externos diversos, como parques e ciclovias.

Lembrando que associados do Paineiras possuem desconto exclusivo no valor da inscrição.

Confira as localizações e horários disponíveis no site da Run Fun.

Acesse pelo QR Code a seguir:

Nos treinamentos, nós fazemos o trabalho de base e os ajustes necessários para adaptação às demais modalidades, além de preparar o aluno para o clima de competição

ORGULHO EM ÂMBITO NACIONAL

Paineirenses fazem bonito no Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu e conquistam três medalhas em torneio realizado em Barueri.

Oúltimo mês reservou um capítulo inesquecível para uma modalidade que está em crescimento dentro do clube. O jiu-jitsu paineirense se viu representado no Campeonato Brasileiro da modalidade no Ginásio José Correa, em Barueri. E a participação do clube foi marcante: 2 medalhas de prata e uma de bronze no principal e mais tradicional torneio da chamada arte suave do país.

A Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu reuniu mais de 8000 atletas de várias regiões do país, o que torna ainda mais saborosa a conquista dos atletas do clube. Os destaques do Paineiras na competição foram:

• Paulo Melo

2º lugar na categoria Master 5

- Pesadíssimo

• Luiz Francisco Passanante

2º lugar na categoria Master 5

- Meio pesado

• Maurillo Athayde Neto

3º lugar na categoria Master 4

- Pesado

“Foi um pouco surpreendente, eu diria. Nós iríamos participar do torneio de qualquer maneira, como forma de treinamento e ambientação a um clima de competição mais intenso. Nosso desempenho foi uma grata surpresa, pois não somos atletas profissionais. Treinamos de duas a

três vezes na semana”, comenta Maurillo Athayde Neto, atleta e um dos grandes incentivadores da modalidade no clube.

Para Passanante, o trabalho realizado no clube durante a semana foi essencial para que o resultado fosse alcançado em uma competição tão disputada. “Aqui, treinamos com pessoas de outras idades, pesos, categorias. Lá, enfrentamos lutadores de nossa mesma divisão, o que foi um ótimo parâmetro para saber o real nível de jiu-jitsu que praticamos aqui”, destaca.

Outro atleta que representou o clube no campeonato foi Hugo Marum, que competiu na categoria Master 4 –Superpesado. O atleta, que carrega o jiujitsu em suas veias, celebra a oportunidade de participar de torneios pelo Paineiras e reforça o bom trabalho realizado na modalidade no clube. “Aqui o pessoal é muito amigo e a modalidade aqui é muito bem administrada pelo excelente professor Adriano Constantino. Ele nos dá a possibilidade de integração com grupos mais novos e mais velhos. A ideia é continuar crescendo”, declara.

DE OLHO NO FUTURO

O resultado em uma das competições mais importantes do circuito acaba sendo mais um fator motivacional para o crescimento da modalidade dentro do clube. “O que estamos tentando começar a implementar no clube é o maior desenvolvimento do jiu-jistu, atraindo cada vez mais os jovens, como crianças e adolescentes. Quando entrei aqui há alguns anos, só contávamos com adultos e masters. De alguns meses para cá, isso tem mudado”, ressalta Maurilio.

Nos planos para o futuro da modalidade estão a criação de novos horários de treinos da modalidade, para que mais pessoas de diferentes faixas etárias consigam praticar o jiu-jitsu no clube, e a viabilização de uma equipe de competição de alta performance da modalidade.

E os próximos passos do jiu-jitsu paineirense o associado acompanha aqui e nos demais meios de comunicação do clube. Fique de olho para não perder nada!

O que estamos tentando começar a implementar no clube é o maior desenvolvimento do jiu-jistu, atraindo cada vez mais os jovens, como crianças e adolescentes

TÍTULO APRENDIZADO, MEDALHAS E

Menores aprendizes do Paineiras fazem bonito representando o clube no 2º Torneio ACESC de Tênis Solidário.

Oúltimo mês foi especial para algumas pessoas que fazem parte da comunidade paineirense. Especialmente para aquelas que estão iniciando suas trajetórias profissionais e encontraram no clube a oportunidade de ingressar no programa de menores aprendizes que o clube mantém. Quatro desses meninos representaram o Paineiras no 2º Torneio ACESC de Tênis Solidário, realizado no Esporte Clube Sírio. Mais do que participar, a garotada deixou sua marca e trouxe medalhas e um título na competição.

O principal destaque do clube na competição foi Gabriel Gomes, que conquistou o título e a medalha de ouro na categoria B, que reuniu jovens tenistas de 17 e 18 anos. Já na categoria A, disputada por atletas de 14 a 16 anos, o Paineiras ficou com a medalha de prata com Jhonnys de Jesus. O time paineirense ainda teve mais dois representantes no torneio: Luan Dourado e Gustavo Alves, nas categorias A e B, respectivamente.

TORCIDA PRESENTE

Os garotos receberam apoio de outros menores aprendizes do clube, que compareceram ao local da competição para torcerem. Quem também estava de olho e torcendo muito foi Kátia Figueiredo, diretora do Departamento de Assistência Social do Paineiras - DASP, e Jorge Lima da Silva que desempenha a função de monitor dos jovens aprendizes do clube.

“Para os garotos é muito importante a realização de um torneio como esse. Trata-se de uma oportunidade de eles se sentirem importantes e que estão, de fato, representando o clube em algo diferente e que eles gostam de fazer. Mais do que tudo, é um incentivo para o crescimento deles em todos os âmbitos. E foi tudo perfeito. Só temos a agradecer”, enfatiza Jorge.

A competição reuniu tenistas de programas de jovens aprendizes de diversos clubes de São Paulo. Essa foi a segunda vez que a Associação de Clubes Esportivos a Sócio-Culturais de São Paulo - ACESC promove o torneio.

As fotos do 2º Torneio ACESC de Tênis Solidário estão disponíveis na página da ACESC no Flickr: Acesse pelo QR Code a seguir:

Trata-se de uma oportunidade de eles se sentirem importantes e que estão, de fato, representando o clube em algo diferente e que eles gostam de fazer

O DIA MAIS CURTO DO ANO

Além do friozinho do inverno, o mês de junho traz as 24 horas com menor iluminação solar e calor. O que você sabe sobre solstícios e equinócios?

No próximo dia 21 de junho, acontece o chamado solstício de inverno. Para o associado que nunca ouviu falar disso, o solstício se trata de um fenômeno da astronomia que ocorre no instante em que o Sol atinge maior declinação em latitude, em relação à linha do Equador. Isso provoca maior intensidade de radiação solar em um dos hemisférios, caracterizando o solstício de verão (dia maior que a noite). Nesse momento, o outro hemisfério estará em solstício de inverno (quando a noite é maior que o dia).

Os solstícios de verão e de inverno marcam a chegada de ambas estações nas localidades em que o fenômeno acontece, respectivamente. No hemisfério sul, onde está localizado o Brasil, o solstício de inverno ocorre sempre entre os dias 20 e 21 de junho. Já no hemisfério norte, onde estão os localizados Estados Unidos e a Europa, o solstício de inverno ocorre entre 20 e 21 de dezembro.

POR QUE SOLSTÍCIOOACONTECE?

O solstício ocorre devido à inclinação do eixo de rotação da Terra em relação ao seu plano orbital. Uma maneira mais simples de se entender e considerando alguns pontos:

• Um dos movimentos da Terra é a translação: a volta completa que a Terra faz em torno do Sol (que dura um ano).

• Esse movimento da Terra em torno do Sol desenha um plano, chamado de plano orbital ou eclíptica.

• A Terra também realiza um movimento em torno de seu próprio eixo, chamado de rotação.

• O eixo de rotação da Terra não é perpendicular ao seu plano orbital (eclíptica). Mais precisamente, forma-se um ângulo de 23,5º entre eles. O ângulo entre o eixo de rotação e o eixo da órbita da Terra recebe o nome de inclinação axial.

• Esse ângulo é o responsável pelas estações do ano e pelo fenômeno do solstício.

À medida que a Terra vai fazendo seu movimento em torno do Sol, altera-se a quantidade de Sol recebida em cada um dos hemisférios. Isso determina a ocorrência do solstício.

E OS EQUINÓCIOS?

Assim como os solstícios, há os equinócios. Esses também são um fenômenos astronômicos que marcam o início de duas estações do ano: outono e a primavera. Da mesma maneira como acontece com os solstícios, os equinócios acontecem em momentos opostos no Hemisfério Sul e no Hemisfério Norte. No Hemisfério Sul o equinócio de Outono costuma ocorrer entre os dias 20 e 21 de março, e o equinócio de primavera acontece no dia 22 ou 23 de setembro.

Gostou de saber sobre o assunto? A partir dessa edição, a seção Fora da Caixinha traz para os leitores da Revista Paineiras conteúdos diversos, mergulhando em curiosidades e deixando o associado cada vez mais informado.

CINE PAINEIRAS: CONFIRA AS SESSÕES DE JUNHO

Filmes para toda a família paineirense, dos mais novos aos mais experientes. Hora de saber quais filmes vão agitar o mês no cineteatro do clube.

Devido à realização do 52º Arraiá do Paineiras, não haverá sessões de cinema nos dias 16 e 18 de junho.

Pegue sua pipoca e fique de olho nas datas e horários das sessões!

09 /

06, SEXTA - FEIRA

15h - UNIVERSIDADE MONSTROS

Mike Wazowski e James P. Sullivan são uma dupla inseparável, mas nem sempre foi assim. Quando se conheceram na universidade, os dois jovens monstros se detestavam, com Mike sendo um sujeito estudioso, mas não muito assustador, e Sulley surgindo como o cara popular e arrogante, graças ao talento inerente para o susto. Após um incidente durante um teste, os dois são obrigados a participar da mesma equipe na Olimpíada dos Sustos.

• Gênero: Animação, família, comédia, fantasia • Classificação: 3 anos • Duração: 1h44

18h - A ERA DA ESCURIDÃO

Um grupo de agentes secretos pertencentes à resistência coreana embarca em uma missão sigilosa para tentar contrabandear explosivos com o objetivo de destruir parte do exército japonês. Um talentoso policial japonês que nasceu na Coreia está em um dilema entre as demandas da sua realidade e o desejo de ajudar uma causa maior.

15h – TINKER BELL – O SEGREDO DAS FADAS

Tinker Bell, também conhecida como Sininho, é uma fada do verão que habita o Vale das Fadas. Ela decide ir ao Bosque do Inverno, onde acaba conhecendo uma fada do inverno que tem o mesmo “poder”. Com a ajuda do Guardião, um sábio local, elas descobrirão um importante segredo que mudará para sempre as suas vidas, mas também colocarão em risco o dia a dia de outros seres de toda a região.

• Gênero: Animação, família • Classificação: Livre • Duração: 1h17

18h – UM INSTANTE DE AMOR

Essa é a história de Gabrielle, uma mulher bela e solitária que não sabe lidar muito bem com seus impulsos sexuais. Preocupada com a sanidade mental da filha, cada vez mais perturbada, sua mãe arma o casamento dela com o pedreiro José. Após sofrer um aborto e descobrir que tem problemas renais, Gabrielle vai se tratar durante algumas semanas numa clínica e encontra a paixão que jamais teve pelo marido em um tenente à beira da morte.

• Gênero: Drama • Classificação: 14 Anos • Duração: 2h01

SEXTA - FEIRA

15h – MANDA-CHUVA – O FILME

Manda-Chuva leva uma vida pacata, enquanto a cidade está passa por uma onda de crime. A situação faz com que o guarda Belo fique preocupado, já que seu chefe quer resultados imediatos na luta contra o crime. Até que um homem surge com a proposta de usar robôs para proteger a cidade, o que acabaria de uma vez por todas com a paz e tranquilidade da vida de malandro de Manda-Chuva e amigos.

• Gênero: Aventura, animação, família • Classificação: livre • Duração: 1h30

18h - DECISÃO DE PARTIR

Hae-joon é o mais jovem inspetor do departamento de polícia de Busan. Sua vida começa a se complicar quando o corpo de um alpinista é encontrado na base de uma montanha. Depois de um episódio em que ele e seu chefe usam uma polia motorizada para subir a encosta da montanha, eles se perguntam se o morto caiu ou se foi empurrado. O principal suspeito é a viúva do homem, Seo-rae, que não parece nem um pouco chateada com sua morte.

• Gênero: Romance, drama, policial, suspense • Classificação: 16 Anos • Duração: 2h18

24

/ 06, SÁBADO

15h - ALICE NO PAÍS DAS MARAVILHAS

Alice é uma jovem de 17 anos que passa a seguir um coelho branco apressado, que sempre olha no relógio. Ela entra em um buraco que a leva ao País das Maravilhas, um local onde esteve há dez anos apesar de nada se lembrar dele. Lá ela é recepcionada pelo Chapeleiro Maluco e passa a lidar com seres fantásticos e mágicos, além da ira da poderosa Rainha de Copas.

• Gênero: Fantasia, aventura, família • Classificação: 3 Anos • Duração:1h48

18h - O JUÍZ

Advogado de muito sucesso, Hank Palmer volta à cidade em que cresceu para o velório de sua mãe, que há muito não via. É recebido de forma hostil pela família e resolve ficar um pouco mais quando seu pai, veterano juiz, é apontado pela polícia como responsável pela morte de um homem. Hank debruça-se sobre o caso, mas os dois não conseguem conviver amigavelmente e a possibilidade de condenação aumenta a cada revelação.

• Gênero: Drama • Classificação: 14 Anos • Duração: 2h21

15h – O PROCESSO

Joseph K. vive na pensão da senhora Grubach e se dá bem com todos os demais moradores do local. Um dia ele é acordado por um inspetor de polícia, que lhe informa que está preso, mas não o leva sob custódia. Durante o processo Joseph segue com suas atividades normais, tendo apenas que ficar à disposição das autoridades a qualquer hora do dia. Incomodado por não saber do que está sendo acusado, ele decide investigar em busca de uma resposta.

• Gênero: Drama • Classificação: 12 anos • Duração: 1h59

18h – DESAPARECIDO - UM GRANDE MISTÉRIO

Este suspense político narra a história de Charles Horman, um jovem escritor e jornalista que vive com a esposa Beth em Santiago, durante o governo de Salvador Allende. Charles é levado para interrogatório durante o golpe de estado liderado pelo general Augusto Pinochet, mas não retorna para casa. A partir daí, Ed, o pai de Charles, desloca-se para o Chile e, junto com Beth, começa uma busca incessante pelo paradeiro do filho.

• Gênero: Drama • Classificação: 14 Anos • Duração: 2h02

15h - MADAGASCAR 3: OS PROCURADOS

Os amigos Alex, Marty, Melman, Gloria, rei Julien e os pinguins deixam o continente africano rumo à Europa. Eles vão parar em Mônaco, onde passam a ser perseguidos por uma obcecada agente de controle animal. Em plena fuga, o grupo encontra abrigo em um circo em crise. Logo eles passam a ajudá-lo, iniciando um processo de revitalização que poderá levá-los a uma turnê nos Estados Unidos e, consequentemente, de volta para casa.

• Gênero: Animação, aventura, comédia • Classificação: 3 anos • Duração: 1h33

18h - 13 MINUTOS

Uma biografia de Georg Elser, o homem que tentou matar Adolf Hitler. Em 8 de novembro de 1939, Elser implantou uma bomba atrás de um púlpito usado por Hitler, em Munique. Mas o Führer deixou o local mais cedo que o esperado, contrariando o plano que poderia ter evitado a Segunda Guerra Mundial.

• Gênero: Histórico, drama • Classificação: 14 Anos • Duração: 1h54

/ 07, SÁBADO

15h – OS CARAS MALVADOS

O filme segue um grupo de animais ladrões e suas travessuras. Sr. Lobo, Srta. Tarântula, Sr. Tubarão, Sr. Piranha e Sr. Cobra sempre foram vistos como maus, desajustados e que assustam todo mundo que os vê. Eles têm uma longa história criminal, roubando tudo o que eles querem e como eles querem. Em um de seus planos de assalto em um evento de gala, Sr. Lobo percebe que eles podem ser bons, ou melhor, que pessoas podem ver eles como bons animais.

• Gênero: Animação, comédia, aventura, família • Classificação: Livre • Duração: 1h40

18h – DEIXE-O PARTIR

Essa é a história de Gabrielle, uma mulher bela e solitária que não sabe lidar muito bem com seus impulsos sexuais. Preocupada com a sanidade mental da filha, cada vez mais perturbada, sua mãe arma o casamento dela com o pedreiro José. Após sofrer um aborto e descobrir que tem problemas renais, Gabrielle vai se tratar durante algumas semanas numa clínica e encontra a paixão que jamais teve pelo marido em um tenente à beira da morte.

• Gênero: Drama • Classificação: 16 Anos • Duração: 1h55

/ 07, SEXTA - FEIRA

15h – O PODEROSO CHEFINHO 2 – NEGÓCIOS DE FAMÍLIA

O filme acompanha os irmãos Tim e Ted, agora adultos e vivendo vidas separadas. Enquanto Tim construiu uma vida calma no subúrbio com sua esposa, Carol, e as filhas, Tabitha e Tina, Ted se transformou em um megaempresário que resolve todos os problemas com dinheiro. Mas quando Tim descobre que sua filha caçula também é agente do BabyCorp, ele precisará da ajuda do irmão mais novo para lidar com a situação.

• Gênero: Animação, comédia, família • Classificação: livre • Duração: 1h47

15h – UM CRIME PASSIONAL

Por que assistir a este filme? Sexo, paixão, desejo e Diane Kruger são alguns dos ingredientes dessa trama, um thriller no qual ela encarna uma femme fatale que conhece um ex-condenado que tenta endireitar sua vida. A traição, infidelidades e mentiras que ocorrem nesta pequena cidade nos mantêm intrigados à procura de respostas.

• Gênero: Suspense • Classificação: 16 anos • Duração: 1h45

CRIANÇAS VIOLINO TAMBÉM É PARA

Aintrodução no mundo da música por um dos mais clássicos instrumentos. Esse é o caminho que os pequenos paineirenses podem começar a traçar dentro do clube. As aulas de violino kids trabalham de maneira doce e lúdica a arte musical com associados a partir de 3 anos de idade. Para isso, elas contam com uma professora que toca desde seus 8 anos e tem a música na veia, influenciada por sua mãe, que tocava piano: Karen de Almeida Passarelli.

“Sou professora de musicalização infantil há 13 anos, então trabalhar música com crianças já é minha especialidade. Nas aulas de violino aqui no clube, utilizo o método Suzuki, que é baseado na língua materna. Ele considera o fato de que as crianças aprendem a língua basicamente ouvindo as pessoas que estão em volta, o que também pode acontecer com a música”, enfatiza Karen.

Aulas com o instrumento musical fazem parte da grade de cursos culturais disponíveis para os pequenos associados e podem trazer diversos benefícios.

A professora ressalta que esse método trabalha o desenvolvimento do talento, partindo do ponto que toda criança é capaz de aprender. “Em nossas aulas, sempre trabalhamos o instrumento junto com a musicalização infantil. Primeiro, as crianças escutam o ritmo, em seguida, reproduzem o som na clava, depois no xilofone e, por fim, passamos ao violino. É um processo totalmente lúdico e elas adoram, pelo fato de estarem envolvidas em muitas coisas”, destaca.

Trabalhar a musicalidade com violino ou outro instrumento desde cedo pode contribuir para desenvolver diversos pontos fundamentais. De acordo com Karen, a prática contribui com fatores como concentração, audição, disciplina, coordenação motora, paciência e, até mesmo, formação de caráter. “Na primeira infância, a audição da criança é pura, então, se colocamos os estímulos e as bases corretas, ela aprende com mais facilidade que um adulto, por exemplo”, detalha.

O repertório utilizado nas aulas também é baseado no método Suzuki. As músicas são escolhidas de acordo com seu ritmo e selecionadas segundo o grau de desenvolvimento das aulas, sempre respeitando o nível em que se encontra. Outra habilidade trabalhada é a leitura de partituras. “Essa parte iniciamos quando o aluno já aprendeu a ler na escola e já possui capacidade de assimilar o conteúdo escrito”, pontua Karen.

Assim como o desenvolvimento das habilidades musicais, a postura também é muito importante no processo da transição para das outras etapas para o violino. “Trabalhamos o ajuste da postura em etapas, passando pela posição dos pés até o modo correto de segurar o instrumento. A partir disso, começamos a trabalhar os movimentos seguindo o ritmo das músicas”, explica a professora de violino.

As aulas de violino para crianças no clube são particulares e atendem alunos nascidos entre 2010 e 2019, que podem ser acompanhadas pelos pais. Confira os horários disponíveis para a atividade:

• TERÇAS-FEIRAS: 8h, 9h, 10h, 11h, 13h, 14h e 15h

• SEXTAS: 14h, 15h, 16h e 17h

Consulte o regulamento do curso

Telefones: 3779-2053 / 3779-2058 / 3779-1738

WhatsApp: 97478-4154

E-mail: cursosculturais@clubepaineiras.com.br

Inscrições: Central de Atendimento 3779-2000 - Opção 7 ou pelo aplicativo Meu Paineiras.

Primeiro, as crianças escutam o ritmo, em seguida, reproduzem o som na clava, depois no xilofone e, por fim, passamos ao violino.

CUR SOS CUL TU RAIS

Com aulas que englobam arte e trabalho manual e atividades que envolvem toda a família, os cursos culturais de férias estão com vagas abertas para o associado que deseja ampliar seu repertório de atividades e reforçar a relação com as pessoas mais queridas de sua vida em julho.

INTRODUÇÃO A “DIVINA COMÉDIA” DE DANTE ALIGHIERI

Quartas - 5, 12, 19 e 26

– 10h30 às 12h30 ou 13h às 15h

Quintas - 6, 13, 20 e 27

– 10h30 às 12h30 ou 13h às 15h

Prof: Edu e Luccia

Nascidos em 2004 ou anos anteriores

HISTÓRIA DA ARTE MODERNA

Sextas: 7, 14, 21 e 28

– 10h30 às 12h30 ou 13h às 15h

Prof: Edu e Luccia

Nascidos em 2004 ou anos anteriores

INTRODUÇÃO A HISTÓRIA DO MOBILIÁRIO

Quartas - 5, 12, 19 e 26 – 19h às 21h

Quintas - 6, 13, 20 e 27 – 19h às 21h

Prof: Edu e Luccia

Nascidos em 2004 ou anos anteriores

OFICINA DE CIRCO

Sábados 1, 08, 15, 22 e 29

– 10h às 11h / 11h às 12h

Nascidos em 2017 ou anos anteriores

Prof: Silvia

COMO CANTAR EM KARAOKÊ

13/07 (quinta-feira)

14h às 16h

– Nascidos entre 2007 e 2013

16h às 18h

– Nascidos entre 2000 e 2006

18h às 20h

– Nascidos em 1999 ou anos anteriores

Prof: Paula e Joe

MISTÉRIOS E ENCANTOS DA DANÇA CIGANA

Segundas: 3, 10 e 17

– das 9h às 9h50

Mulheres nascidas em 2004

ou anos anteriores

Prof: Yara

MUSICALIZANDO COM DANÇASBRINCADEIRAS, E CANÇÕES.

Segundas: 3, 10 e 17

10h40 às 11h10

- nascidos em 2020 e 2021

14h00 às 14h30

- nascidos em 2019 e 2020

14h40 às 15h10

- nascidos em 2020 e 2021

15h20 às 15h50

- nascidos em 2022 e 2023

Prof: Yara

MUSICALIZANDO ATRAVÉS DO CANTO

Segundas: 3, 10 e 17

11h10 às 11h40

– nascidos em 2016 e 2017

16h às 16h30

– nascidos em 2014 e 2015

Prof: Yara

DANCE MAMÃE E BEBÊ

Material: trazer o carregador de bebê (sling, mochilik, canguru etc) e um lençol ou toalha para o momento da massagem.

Segundas: 3, 10 e 17 – 10h às 10h30 –Crianças até 1 ano de idade

Prof: Yara

CROCHÊ PARA CRIANÇAS

3, 14 ou 17/07 - das 13h30 às 15h30

4, 13 ou 18/07 - das 10h às 12h

Prof: Nawira

TRICÔ SOB MEDIDASWEATERS E CARDIGANS

Conhecimento prévio: saber tecer o ponto meia e o ponto tricô com facilidade.

7 e 14/07 - das 9h30 às 12h30

Prof: Nawira

Nascidos em 2004 ou anos anteriores

COSTURA PARA CRIANÇAS

3, 12 ou 17/07 - das 9h30 às 12h30

4,13 ou 18/07 - das 13h30 às 16h30

Prof: Nawira

Nascidos entre 2010 e 2014

CESTOS PERFEITOS EM CROCHÊ

Conhecimento prévio: saber crochetar com facilidade a correntinha, o pontobaixo e o ponto-baixo centrado.

20/07

1ª parte: 10h às 12h30

Intervalo para almoço

2ª parte: 13h30 às 16h

Nascidos em 2006 ou anos anteriores

Prof: Nawira

PUNCHING NEEDLE

10/07 - das 9h30 às 12h30

/ 13h30 às 16h30

Nascidos em 2006 ou anos anteriores

Prof: Nawira

JOGO AMERICANO EM TECIDO

11/07 - das 9h30 às 12h30

Nascidos em 2006 ou anos anteriores

Prof: Nawira

NECESSAIRE BOX EM TECIDO

11/07 - das 13h30 às 16h30

Nascidos em 2006 ou anos anteriores

Prof: Nawira

A MAGIA DO PALHAÇO

Dias: 4, 06, 11 e 13 - Terças e quintas,

Das 16h às 17h30

- Nascidos entre 2011 e 2014

Das 18h às 19h30

- Nascidos em 2004 ou anos anteriores

Prof: André

CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS PARA CRIANÇAS

Dias 18, 20, 25 e 27

- Terças e quintas – 16h às 17h30

Prof: André

Nascidos entre 2011 e 2014

CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS PARA ADOLESCENTES

Dias 18, 20, 25 e 27

- Terças e quintas - 18h às 19h30

Prof: André

Nascidos entre 2011 e 2008

TODOS ESSES CURSOS SÃO COBRADOS À PARTE, INDEPENDENTE DE MATRÍCULA EM OUTRA ATIVIDADE. LEMBRANDO QUE A RELAÇÃO COMPLETA O ASSOCIADO PODE CONFERIR NO SITE DO CLUBE.

OS CURSOS TERÃO INÍCIO COM O NÚMERO MÍNIMO DE INSCRITOS.

CASO ATÉ 15 DIAS ANTES DO INÍCIO DO CURSO NÃO HAJA O NÚMERO MÍNIMO DE INSCRITOS, ELE SERÁ CANCELADO.

CONSULTE O REGULAMENTO DOS CURSOS E AS DATAS DE MATRÍCULA.

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INSCRIÇÕES NA CENTRAL

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CLUBINHO DA LEITURA

28/06 (quarta-feira), às 15h30

Local: Cineteatro

Livro: O monstro que adorava ler

Autora: Lili Chartrand

Mediação: Grupo “A voz da Contação”

A ORIGEM DAS FESTAS JUNINAS

As festas juninas tiveram ascendência por pagãos que comemoravam nesse mês o solstício de verão (no hemisfério norte) e solstício de inverno (no hemisfério sul), em homenagem aos Deuses da natureza e da fertilidade. Com a conversão ao cristianismo, as festividades sofreram algumas mudanças. A Igreja aderiu à festa atribuindo caráter religioso, pois o período de solstício coincidia com datas de comemoração aos santos da Igreja, como São João Batista (24 de junho), Santo Antônio (13 de junho) e São Pedro (29 de junho).

No Brasil, a festa junina foi recebendo diversas influências culturais, e atualmente, reflete a mistura das culturas africana, indígena e portuguesa. A celebração acontece desde o século XVII, após a chegada dos portugueses ao país, a festa que já era popular na Europa, foi aos poucos se intensificando. Cada região do país realiza o festejo de acordo com os costumes locais, mas no geral, os alimentos, as bebidas e símbolos, são comuns em todas as festas.

CLUBE DA LEITURA

01/06 (quinta-feira), às 11h

– No Carteado

LIVRO: Uma rosa só

Autora: Muriel Barbery

Mediadora: Ana Maria Celidonio

15/06 (quinta-feira), às 15h

- No Carteado

LIVRO: Uma rosa só

Autora: Muriel Barbery

Mediadora: Zelita Guedes

24/06 (sábado), às 11h

– Centro CulturalSala Leonardo da Vinci

LIVRO: Humanos exemplares

Autora: Juliana Leite

Mediadora: Elisabete Beltrão Gomide

SUGESTÃO DE LEITURA

ADULTO

HORÁRIO DE ATENDIMENTO

Segunda a quinta-feira: 8h às 20h

Sexta-feira: 8h às 19h

Sábado: 8h às 17h

Domingos e feriados: 9h às 13h

Dias úteis entre feriados

prolongados: 8h às 18h

BIBLIOTECA ON - LINE

Veja como acessar o nosso acervo on-line: www.clubepaineiras.com.br

• Serviços

• Biblioteca

• Biblioteca on-line

• Preencher campo de login

• Para mais informações ou esclarecimento de dúvidas, ligar para 3779-2054

BELEZA

BARBEARIA DO ELIAS

Sede Social, piso 2S – 3779.2128 / 9.5582-7616 (WhatsApp)

Terça a sexta: 10h às 19h

Sábado: 8h às 17h

Domingo e feriados: 9h às 14h

Nos feriados em segundas-feiras, o local permanece fechado.

FRESHY SPA

*Massagens e tratamentos

Segunda a sábado: das 8h às 22h

Domingos: 9h às 17h (agendamento até as 16h)

*Saunas Masculina e Feminina

Segunda: 14h às 22h

Terça a sábado: 8h às 22h

Domingos: 8h às 16h

Telefones: 3779-2129/3779-2118

Celular: 98930-2680

SALÃO DE BELEZA LUNA

Sede Social, piso 2S 3779.2127/3779-1724

Terça a sábado: 8h30 às 19h10

Domingo, segunda e feriados: fechado

CONVENIÊNCIA

BANCA DE REVISTAS E JORNAIS

Sede Social, piso 3S, ao lado da Biblioteca

– 3779.2143/ 99882.0002 (WhatsApp)

Segunda a sexta: 10h às 20h30

Sábado, domingo e feriados: 10h às 19h30

BEST FIT

LOJA DE ARTIGOS ESPORTIVOS

Alameda Paineiras – Piso 3S – 3779.2135

Segunda a sexta: 8h às 20h

Sábado, domingo e feriados: 9h às 18h

EMPÓRIO PETIT MARCHÉ

Sede Social – 97050-9900

Segunda a domingo: 9h às 19h

Feriados: 9h às 18h

HIT TENNIS & SPORTS

Alameda Paineiras – Piso 3S –3779.1737/ 2613.5473 (WhatsApp)

Segunda a sexta: 8h às 20h

Sábado, domingo e feriados: 9h às 18h

LAVA-RÁPIDO GIRASSOL

Estacionamento, 3o subsolo

Piso Paineira das Pedras, 3 - 3779.1731

Segunda a sábado: 8h às 18h

Domingo: fechado

Feriados: 8h às 17h

MYFIX

Alameda Paineiras – Piso - 3S

3779.2033 / 3205.4501

Segunda a sexta: 9h às 18h

Sábado: 9h às 14h

Domingo e feriados: fechado

ZAP SERVICE

Alameda Paineiras – Piso 3S – 94142.9917

Segunda a sexta: 7h às 20h

Sábado: 8h às 16h

Domingos e Feriados – fechado

DIVERSOS

ACADEMIA

Complexo Esportivo, piso 2S – 3779.2107

Segunda a sexta: 6h às 22h

Sábado: 6h às 19h

Domingo: 7h às 18h

Feriados: 8h às 18h

ACHADOS E PERDIDOS

Área Administrativa (Saída de funcionários), no piso 1S da Sede Social

Segunda a sexta: 8h às 20h

Sábado, domingo e feriados: 8h às 17h

Fechado para almoço das 13h às 14h

WhatsApp: 11 99866.3921

BIBLIOTECA PAINEIRAS

Sede Social, piso social 3S, ao lado do Centro Médico – 3779-2054

Segunda a quinta-feira: 8h às 20h

Sexta: 8h às 19h

Sábado: 8h às 17h

Domingos e feriados: 9h às 13h

Dias úteis entre feriados

prolongados: 8h às 18h

CAIXA ELETRÔNICO BANCO24HORAS

Sede Social, piso 3S

CENTRO CULTURAL

Edifício Milan, Piso Superior Infantil – 3779.2053/3779.2058

Segunda a quinta: 8h às 22h

Sexta: 8h às 18h

CENTRO MÉDICO

Sede Social, piso 3S, ao lado da Biblioteca – 3779.2059

Segunda a sábado: 6h às 23h

Domingos e feriados: 6h às 22h

COLOMBI TRAVEL DESIGN

Alameda Paineiras – Piso 3S

Telefone / WhatsApp - 55 11 91059.4126 consultor@colombitravel.com.br

Segunda a sexta: 9h às 19h

Sábado, domingo e feriados: fechado

DEPARTAMENTO DE ESPORTES COMPETITIVOS

Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2110

Segunda: 7h às 17h

Terça a sexta: 7h às 19h

Sábado: 8h às 17h

Domingo e feriados: fechado

DEPARTAMENTO DE ESPORTES FORMATIVOS

Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2103/3779.2115

Segunda: 8h às 18h

Terça a sexta: 8h às 19h

Sábado: 8h às 17h

Domingo e feriados: fechado

DEPARTAMENTO DE ESPORTES RECREATIVOS

Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2102

Terça a sexta: 8h às 22h

Sábado: 8h às 17h

Domingo, segunda e feriados: fechado

DEPARTAMENTO SOCIOCULTURAL

Centro Administrativo

3779.1739/3779.2050

Segunda a sexta: 8h às 18h

Sábado: 8h às 17h

Domingo e feriados: fechado

ESTANDE DE VENDAS

Sede Social, piso térreo, ao lado da Central de Atendimento (CAT)

3779.2146

Segunda a sexta: 8h às 20h

Sábado, domingo e feriados: 8h às 17h

MEMORIAL PAINEIRAS

Sede Social, piso 1S, ao lado da Sala de TV – 99975.9598

OUVIDORIA

Sede Social, piso térreo, ao lado da Central de Atendimento (CAT) – 3779.1716

Segunda a quinta: 8h às 18h

Sexta: 8h às 17h ouvidoria@clubepaineiras.com.br

REPROGRAFIA

Sede Social, piso 3S – 3779.2019

Segunda a sexta: 8h30 às 17h

Sábado: 8h30 às 16h

Domingo e feriados: fechado *Fechada para almoço, das 13h às 14h

SEGURANÇA

Central de Segurança, Sede Social – piso 1S – 3779.2022

Atendimento 24 horas

INFANTIL

BERÇÁRIO E FRALDÁRIO

Sede Social, piso 1S, Playground – 3779.2048

Segunda a sexta: 8h às 20h

Sábado, domingo e feriados: 7h às 19h

BRINQUEDOTECA

Sede Social, piso 3S

3779.2056

Segunda a sábado: 9h às 18h

Domingo e feriados: 9h às 17h

MAPLE BEAR

Setor Educação Infantil – Antigo Cultural Piso 3S, próximo ao lago das carpas 9.9269.9086

Segunda a sexta: 7h45 às 17h30

SEART

Setor de Educação Artística

Infantil, Sede Social, piso 3S, no Centro Cultural – 3779.2056

Segunda a sexta: 8h30 às 17h50

Sábado: 8h30 às 16h50

Domingo e feriados: fechado

REDE WIRELESS

Você já utiliza a nossa rede Wireless? Para acessá-la basta cadastrar sua senha por formulário eletrônico ou através do Facebook. Conheça os pontos para acesso: Biblioteca, Centro Cultural, Diretoria Executiva, Esportes,

Lanchonete Café Paineiras, Lanchonete Deck Paineiras (Rofer), Restaurante Social e Boate Parcial, Saguão Social, Sala de Musculação e Esteiras, Complexo Fitness, Salão Nobre, Snooker e Squash.

RESTAURANTES E LANCHONETES

BAR BEACH

Ginásio Velho, piso 2, próximo das quadras do Beach Tennis

3779-2133 – 9.7049.5344 (WhatsApp)

Segunda a sexta: 7h às 20h

Sábado, domingo e feriados: 7h às 19h

BAR DA SAUNA

Terça a sexta: 14h às 20h30

Sábado: 12h às 20h30

Domingo: 9h às 14h30

Feriados: 10h às 19h

CAFÉ KOPENHAGEN

Sede Social, piso térreo, no Saguão Social – 3779.2138

Segunda a sábado: 9h às 21h

Domingo e feriados: 9h às 20h

CAFÉ PAINEIRAS

Sede Social, piso 3S, próximo às Quadras de Tênis – 3779.2136/ 9.8994-7877 (WhatsApp)

Segunda a sexta: 7h às 21h

Sábado: 7h às 20h

Domingo e feriados: 7h às 19h

DA PÁ VIRADA GELATERIA

Plataforma das piscinas, piso 1S

Terça a sábado: 11h30 às 22h

Domingos e feriados das 10h30 às 20h30

*Em feriados de segundafeira: 10h30 às 20h30

FRESTO

Sede Social – Piso - 1S

3779.2130 / 9.5610.7463

Segunda a sexta: 9h às 23h

Sábados, domingos e feriado: 9h às 22h

PEIXE AO CUBO

Complexo Esportivo, piso 2, próximo as Quadras de Tênis Cobertas

2539.4800

Segunda a segunda: 12h às 22h

Delivery – Segunda a sábado: 12h às 23h

Domingo e feriados: 12h às 22h

RESTAURANTE SOCIAL – ROFER

Segunda a sexta: 11h30 às 15h

Sábado, domingo e feriados: 12h às 16h

Delivery – Sábado e domingo: 11h30 às 15h30

TERRAÇO PAINEIRAS

Antiga Sede Social – Passarela - Próximo da Piscina Social

9.8994.7877

Segunda a Segunda: 9h às 20h

TRASTEVERE (JANTAR)

Terça a domingo: 18h às 23h30

Domingo e feriados: Só pizzaria

COMUNIQUE - SE COM O PAINEIRAS CENTRAL DE ATENDIMENTO (CAT)

Sede Social, piso térreo, Portaria Social – 3779.2000 - Opção 7

Informações em geral, inscrições para cursos, convidados, cadastramento, transferência e “locação” de títulos, etc. Horário de atendimento: Segunda a sexta: 8h às 20h

Sábado, domingo e feriados: 8h às 17h

CONSELHO FISCAL conselhofiscal@clubepaineiras.com.br

DIRETORIA EXECUTIVA E DIRETORIA DE DEPARTAMENTOS presidencia@clubepaineiras.com.br

Este é o Canal de Comunicação entre os Associados e a Diretoria Executiva e Diretoria de Departamentos da Gestão 2022 - 2024

OUVIDORIA ouvidoria@clubepaineiras.com.br

Aqui você esclarece suas dúvidas, faz sugestões, críticas construtivas e elogios 3779.1716

FALE COM O PRESIDENTE 99140.5007

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PORTAL PAINEIRAS

Acesse todas as informações do Clube www.clubepaineiras.org.br

ANÚNCIOS E CLASSIFICADOS, AÇÕES PROMOCIONAIS E PATROCÍNIOS marketing@clubepaineiras.com.br 3779.2036

LOCAÇÕES PARA EVENTOS Sede Social, piso térreo, Portaria Social, Central de Atendimento (CAT) – 3779.1709 locacoes@clubepaineiras.com.br

Domingo e segunda: fechado De terça a sexta: 8h às 18h

Sábado: 8h às 17h

Av. Dr. Alberto Penteado, 605, Morumbi, São Paulo, SP - CEP: 05678-000

JÁ BAIXOU O APP MEU PAINEIRAS?

PELO APLICATIVO, O ASSOCIADO FICA POR DENTRO DE TUDO O QUE ACONTECE NO CLUBE E SE ATUALIZA EM RELAÇÃO AOS HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO DE CADA SERVIÇO OFERECIDO PELO PAINEIRAS.

Além de agendar pelo celular ou tablet atividades como cursos, aulas, uso da academia e natação, o paineirense recebe todas as informações sobre eventos e pode utilizar os serviços disponibilizados pela Central de Atendimento.

O APP OFERECE FUNCIONALIDADES COMO VALIDAÇÃO DE TÍQUETES, ACESSO AO SISTEMA DE VENDA DE INGRESSOS, VISUALIZAÇÃO E PAGAMENTO DE FATURAS, ALÉM DE INFORMAÇÕES FINANCEIRAS E O RECURSO FALE CONOSCO.

Você sabe os benefícios do Pensamento Computacional para o seu filho?

Apesar do nome, o Pensamento Computacional vai além da tecnologia! Você usa o conceito no seu dia a dia e pode nem perceber. Por exemplo, quando segue uma receita, as instruções de um manual, a interpretação de fórmulas, a leitura de gráficos e muito mais.

Baseado nos fundamentos e na cultura da Ciência da Computação, o Pensamento Computacional é uma abordagem lógico-matemática, voltada para a resolução de problemas, que contribui para o desenvolvimento de habilidades como o raciocínio lógico, a criatividade, a autonomia e a fluência digital.

Sabendo da importância dessa competência para o futuro dos nossos alunos, o Pensamento Computacional faz parte da nossa grade curricular, sendo trabalhado de forma interdisciplinar e humanizada. Os alunos aprendem a como solucionar desafios complexos, seguindo as etapas de Decomposição, Reconhecimento de padrão, Abstração e Construção de algoritmos.

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ESPERAMOS POR VOCÊ E A SUA FAMÍLIA!