Wellness #01/2017

Гармония, самосовершенствование, счастье в личной жизни, психология, эзотерика

Я СДЕЛАЛА

ПЛАСТИКУ

ФИТНЕС & ПИТАНИЕ СТРОЙНАЯ ФИГУРА ЗА 30 ДНЕЙ

Дневник помолодевшей

Твой сч а с т л и в ы й

ГОД ВОЛШЕБНЫЙ

КАЛЕНДАРЬ НА 12 МЕСЯЦЕВ НА ОБЛОЖКЕ

Алла Зиневич

Гармония, самосовершенствование, счастье в личной жизни, психология, эзотерика

Ноябрь – декабрь 2016

Я сделала

пластику

Дневник помолодевшей

&Фитнес

питание стройная фигура за 30 дней

Содержание

Тво й счаст ливы й

ГОД

Волшебный календарь на 12 месяцеВ

армонія В душі!

Італія) в Україні – турфарм»

На обложке

Алла Зиневич

95 280 01 12; 050 384 73 16; 095 274 06 65;

На обложке: Алла Зиневич Фото: Олеся Искова Визаж и прическа: Леся Розова

12

Красота и стиль 14

Лицо с обложки Алла Зиневич о любви, женственности и материнстве

20

Волосы Сила бамбука. Новая линия Richair для жирных волос

24

Бренд года Ziaja: красота означает здоровье. История успеха польской косметики с фармацевтическими корнями

28

30

Модный дизайнер Вдохновение, любовь, успех. Планы Анастасии Ивановой на 2017 год Модное имя Деловая и романтичная. Коллекция Евгении Павличенко

30

Внутренний мир

32

32

Wellness-персона Вера Алмазова о жизни и о себе

34

Шоу-бизнес Как стать артистом.

10 маленьких шагов к большой сцене

54

Эссе Три кота. И много юмора

56

Фотоледи Анна Лисицкая: «Фотография – лишь одно из моих увлечений». Интервью с основательницей фотостудии «Желтый кролик»

59

Календарь Счастливый план на год. Заполняй и осуществляй!

Будь в форме 38

Фитнес-клуб Елена Дисковец: «Мы заряжаемся результатами наших клиентов!» О том, как сочетать тренировки и питание

42

Личный опыт Я сделала это! Дневник пациентки, решившейся на пластику

48

Пластическая хирургия Сергей Кадочников: «Пластическая хирургия дарит женщинам новое ощущение себя!»

50

Секс Как лучше понять мужчин. Интервью с сексологом Катериной Филиповой

48 www.imedia.ua

Содержание Мир вокруг 66

Юбилей «Идеальному Дому» – 12! Поздравляем коллег!

70

Презентация «Новый год» встречали в «Гопаке». Пресс-завтрак по случаю выхода клипа Светланы Островской

72

Уик-энд Одесса зимой. Почему стоит приехать в город у моря в межсезонье

26 Рубрики 3 6

Содержание

8 12

Wellnews

Письмо редактора Мои полезные привычки Новинки косметики Увлажнение, волосы и мужчины

50 ШЕФ-РЕДАКТОР/Editor-in-Chief Светлана Островская/ Svetlana Ostrovskaya ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР/Editor of the Wellness magazine Ирина Гурина/Irina Gurina ВЕРСТКА И ДОПЕЧАТНАЯ ПОДГОТОВКА/Composing & pre-press Олег Дубковский/Oleg Dubkovski КОНТРОЛЬНЫЙ РЕДАКТОР/ Proofreader Татьяна Иванова/Tatiana Ivanova НАД НОМЕРОМ РАБОТАЛИ/ Journalists Оксана Аксенова, Божена Добжанская, Маша Романова/ Oksana Aksenova, Bozhena Dobzhanskaya, Masha Romanova ДИРЕКТОР ПО РЕКЛАМЕ/ Advertising Director Татьяна Кожанова/Tatiana Kozhanova

59 38 22

Макияж Свежесть персика и бирюзы

26

Спроси визажиста Сочная весна

74

Письма читателей Пишите нам и получайте подарки!

ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ/ Advertising Department Ирина Гурина/Irina Gurina

Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов. Полная или частичная перепечатка материалов допускается только с письменного разрешения редакции.

ОТДЕЛ РЕАЛИЗАЦИИ/ Circulation Manager Мария Котовская/Maria Kotovskaya

Цветоделение и печать

Журнал Wellness/Wellness Magazine №1 (81) '2017 Свидетельство о регистрации КВ №13375-2259ПР от 06.11.2007. Выходит 10 раз в год. Издается с ноября 2005 г. Учредитель и издатель ООО «Интернешнл Медиа»/ International Media Publishing House Директор/Director Александр Касимов/Alexandr Kasimov

За содержание и достоверность рекламной информации ответственность несет рекламодатель.

«ПРАЙМ-ПРІНТ» Киев, ул. Бориспольская, 9; тел.: (044) 592-35-06 Цена свободная. Тираж – 30 000 экз. Подписной индекс W ellness – 94780 Адрес редакции и издателя: 01042, Киев, ул. Патриса Лумумбы, 19 Телефон редакции: (044) 528-51-53 Факс: (044) 528-51-52 E-mail: office@imedia.ua, www.imedia.ua По вопросам размещения рекламы обращайтесь, пожалуйста, по телефону: (044) 528-51-54 INTERNATIONAL MEDIA 01042, KIEV, 19 PATRICE LUMUMBA STR. UKRAINE PHONE number: +38 (044) 528-51-53 FAX: +38 (044) 528-51-52 E-mail: pr@imedia.ua www.imedia.ua © «Интернешнл Медиа», 2016 г. Все права защищены.

Письмо редактора

Мои полезные привычки Д

рузья! Наш журнал называ‑ ется Wellness, и это обязыва‑ ет. Как минимум вести более-менее приличный образ жизни. Меня попросили рассказать о том, какой образ жизни я веду, как все успеваю, по‑ делиться секретами красоты и прочее. Буду ра‑ да, если это поможет вам что-то изменить в сво‑ ей жизни или убедиться, что у вас все не так уж и плохо. Итак! Во‑первых, в теплое время года я бегаю. Не столько для бега, сколько для того, что‑ бы подумать, или что-то послушать, или от‑ дохнуть от семьи. Бегаю я чуть ли не каждый день – легкой трусцой, хотя не знаю, быва‑ ет ли трусца тяжелой. Около часа. По утрам или по вечерам, то есть, если вступаю в цикл бега, то это или утро, или вечер, а не так: сегодня – утро, завтра – вечер. Во‑вторых, я хожу к психологу. Примерно раз в неделю. Это может показаться стран‑ ным и неожиданным даже для меня самой, но это так. Психолог меня просто выслушивает. Не задает вопросов, иногда комментирует (но, как правило, только подбадривает меня – это очень важно!) и, самое главное, не дает никаких

1

2

советов. Еще я собираюсь записаться к сексоло‑ гу, но пока лишь редактирую рубрику в журнале. В‑третьих, по утрам я ем кашу и пью свеже‑ выжатый сок. Он может быть абсолютно лю‑ бой. Вкусно выжать в него пучок шпината: по‑ является приятная вязкость. Еще в соке обяза‑ телен лимон, морковь и яблоко. Я как-то остыла к сладкому и мучному. Но вот вчера съела «пе‑ репичку» за 12 гривен, купленную у метро «Те‑ атральная». Я ем лен, делаю домашний майонез, жарю все на оливковом масле и стараюсь не есть после 19:00. Я перестала взвешиваться, то есть беспоко‑ иться по поводу того, сколько я вешу. А рань‑ ше каждое утро становилась на весы. Приблизи‑ тельно так же наступает момент, когда ты и без градусника понимаешь, какая у твоего ребенка температура. Мне не мешало бы сбросить ки‑ лограмма три, а может, и пять, но я почему-то не переживаю из-за этого. Мне нужен постоянный допинг для мозга. Имеется в виду какая-то новая деятельность. И поэтому я постоянно записываюсь на каки‑ е-то курсы и хожу на какие-то тренинги. Сей‑ час посещаю курсы компьютерной графики

3

4 5

в «Успехе». Мы изучаем дизайнерские програм‑ мы: «Фотошоп», «Иллюстратор» и «Индизайн». Не могу сказать, что во мне проснулся дизай‑ нер, но в любом случае мозг напрягается. А это хорошо! Раз в неделю я делаю домашние маски для волос. И всегда после укладки в салоне, ког‑ да меня начесали, пожгли плойкой и выпрысну‑ ли на голову полфлакона лака. Тогда я сначала мою голову, а потом на ночь наношу какое-ни‑ будь масло – репейное, касторовое, кокосовое. Если хватает сил, делаю маску с соком лука, ме‑ дом, желтком и дегтем. В холодное время года я хожу на танцы и растяжку в клуб «Релиз». Танцы – или баль‑ ные, или восточные, или стрип. В Одессе я от‑ крыла для себя боди-балет – это такой сило‑ вой балет на полу, очень эффективный для попы и ног, но в Киеве пока не нашла это направление. Один раз в неделю я устраиваю себе выход‑ ной. Если в остальные дни я ищу информа‑ цию, фиксирую, анализирую, постоянно чтото пишу, думаю, то один день я позволяю себе не реагировать на письма в почте или соцсетях и даже не брать телефон. Могу просто лежать,

6 7 8

сходить в кино или залезть под одеяло и смо‑ треть сериал. Отлично расслабляет «Стендап» и что-нибудь вроде «Два отца, два сына». Теле‑ визор я не смотрю. Я всегда благодарю людей за оказанную ус‑ лугу хотя бы небольшим подарком. А вообще мне проще заплатить. Причем торгуюсь, толь‑ ко если нет возможности заплатить сполна. Ду‑ маю, лучше потратить энергию на привлечение новых денег, чем экономить старые. Ношу только платья или юбки. Даже зимой. Даже дома. Обожаю яркие цвета: красный, розовый, зеленый, желтый. И каблуки! Мне ка‑ жется, что самый женственный образ – это пла‑ тье в пол с расклешенной юбкой и шпилька. Воз‑ можно, не самый удобный вариант для прогулок по городу или покупок в супермаркете. Но если надеть шлепки или мокасины, то первый вари‑ ант можно рассмотреть.

9

10

Расскажите о ваших полезных привычках! Мы по-прежнему дарим подарки за самые интересные письма. Хороших вам праздников и любви!

Светлана Островская

Wellnews Новогодний праздник в аптеке ALLANI

Аптека ALLANI всегда старается принести радость клиентам и на этот раз решила подарить всем посетителям праздничное настроение! Всех пришедших ожидали приятные скидки, вкусные угощения, мимы, музыка и полярный мишка. Гости праздника прониклись атмосферой Нового года, получили полезные подарки от аптеки ALLANI и замечательное настроение! Аптека Allani Киев, ул. Б. Васильковская, 62 Телефон/факс: +380 (044) 223-26-25 E-mail: allani_kiev@mail.ru apteka-allani.kiev.ua

Оливковое масло Frescolio нового урожая 2016 года Оливковое масло extra virgin Frescolio – масло, которым отмечают начало нового урожая. Оно изготовляется из бережно собранных вручную высококачественных оливок. Производство длится всего 24 часа способом первого холодного отжима. Масло не фильтруют, благодаря чему оно сохраняет максимальное количество полезных веществ, которые так нужны нашему организму: витамин Е, антиоксиданты и ненасыщенные жиры. Масло производится в лимитированном количестве. В этом году в Киеве было представлено оливковое масло extra virgin нового урожая – Frescolio. Это масло известного итальянского производителя Frantoi Cutrera. Еще в октябре оливки

дозревали на деревьях под солнцем Сицилии, затем их заботливо собрали вручную, отжали и создали оливковое масло средней интенсивности. Оно идеально сочетается с овощными салатами, блюдами из фасоли, томатами и свежим хлебом. Frescolio сохранило высокое содержание макроэлементов, имеет насыщенно-зеленый цвет и невероятный запах свежескошенной травы. Это продукт собственного импорта «Cільпо», представленный в магазинах «Сільпо» и Le Silpo с 2010 года. Кроме того, у сети магазинов высокая экспертиза в категории данного продукта. В «Сільпо» проводятся дегустации и представлен ряд масел, входящих во всемирно известный сборник лучших оливковых масел Flos Olei.

Универсальная экзотика

8

ФОТО: ПРЕДОСТАВЛЕНЫ КОМПАНИЯМИ

Часто бывает, что блюдо на столе и выглядит красиво, и пахнет вкусно, а попробуешь – чего-то не хватает. И кажется, мы знаем чего – элегантной остроты! Все поправимо, если на столе есть бутылочка зеленого перечного соуса TABASCO®. Это соус красивого изумрудного цвета и с ярко выраженным вкусом. И цвет, и вкус – заслуга недозревшего перца халапеньо. Молодой перец придает соусу особый аромат. При этом зеленый перечный соус TABASCO® менее острый, чем оригинальный перечный соус TABASCO®. Но и с ним не стоит перебарщивать – достаточно нескольких капель. Используйте зеленый перечный соус вместо сладкого и черного перца в ваших любимых блюдах – первых, мясных, салатах. А поскольку TABASCO® родом из южной части США, где много блюд мексиканской кухни, то для гуакамоле, тортильяса, такитоса и зеленой сальсы лучшей приправы не найти. www.wellness.org.ua

www.unitedfoods.ua

Wellnews Романтика и роскошь Парижа Компания Oriflame в преддверии рождественского торжества представила новинку: набор Si Magnifique! от Oriflame – лучший подарок для влюбленной в Париж. Ты всегда мечтала побывать в городе любви и великолепия в канун рождественских праздников? Тебе хочется окунуться в его атмосферу? Тогда новая серия Si Magnifique! от Oriflame создана именно для тебя.

Si Magnifique! от Oriflame идеально подойдет уверенной в себе элегантной женщине, которая обожает праздничную атмосферу и верит в чудо. Аромат открывается сочным бергамотом, переходящим в женственную свежесть французской розы, и завершается изящным шлейфом миндального дерева. Погрузиться в атмосферу праздника поможет набор для тела Si Magnifique!, состоящий из геля с шелковистой текстурой и роскошного увлажняющего лосьона, придающего коже мягкость, атласную гладкость и легкое мерцание. Останови прекрасное мгновение – наполни дом предвкушением праздника. Пусть великолепный аромат Si Magnifique! окутает тебя и подарит наслаждение.

Восстанавливающее окрашивание WizOut – реструктурирующий SPA-краситель для волос. Он содержит: экзотическое масло асаи, масло арганы и ECO-SPA-комплекс с органическим апельсином, клементином и оливой. Ингредиенты SPA добываются из средиземноморской воды, богатой на соль, бром и йод. Комплекс включает в себя витамины, полифенолы и флавониды, которые обеспечивают антиоксидантное и противоаллергическое действие. Микро-пигменты последнего поколения легко проникают в кортекс волоса, насыщают его цветом и здоровым блеском. В краситель WizOut входит минимально возможное количество аммиака, что исключает неприятные запахи и стресс для волос. WizOut не содержит: парафенилендиамин, резорцин, парабены, минеральные масла. К тому же в продукте нет ни одного из 26 аллергенов, которые считаются причиной большинства аллергических реакций. Благодаря уникальному составу процесс окрашивания превращается в восстанавливающий уход за волосами! www.rolland.com.ua

Свежесть вашего мужчины

Каждой женщине хочется, чтобы рядом с ней был мужественный и при этом ухоженный мужчина. Прошли времена, когда мужчина мог пахнуть потом, порохом и конем и это считалось даже сексуальным. Современный мужчина должен пахнуть свежестью. И неважно, провел ли он целый день, трудясь в поте лица, или отдыхал дома с семьей. Мы, женщины, можем тактично напомнить любимому, что нам нравится запах его парфюма и совсем не нравится запах его подмышек. День всех влюбленных – повод сделать подарок. Дезодорант Citron из новой коллекции Old Spice Citron – это улетная свежесть на 48 часов, натуральный аромат и яркое разнообразие цитрусовых. Он думает, что мы делаем подарок ему? Но мы-то знаем, что делаем подарок себе!

10

www.wellness.org.ua

ФОТО: ПРЕДОСТАВЛЕНЫ КОМПАНИЯМИ

ua.oriflame.com

Эксклюзивная коллекция перчаток от ELEN FASHION уже ждет вас!

Высококачественная кожа, индивидуальный пошив, модные тенденции – все это об ELEN FASHION! Приглашаем посетить наш фирменный магазин и лично убедиться в том, что перчатки могут быть произведением искусства. ТРК «GULLIVER», Киев, пл. Спортивная, 1-А, 2-й этаж, тел.: 096-139-07-11, 067-107-02-69 e-mail: elen-f@ukr.net www.elen-fashion.com.ua

ВЫБОРWELLNESS

Мои бят волосы лю 2

3 Фото: ShUTTERSToCk.Com, предоставлены коМпанИяМИ

Осенне-зимний период – время, когда мы боремся с сухостью кожи. Ведь большую часть времени приходится проводить в сухом, теплом помещении, поэтому наша кожа особенно нуждается в увлажнении. Достается и волосам – они тоже требуют внимания и заботы. А новогодние праздники, День святого Валентина – повод вспомнить и о мужчинах! Выбирайте косметику, которая нужна вам именно сейчас!

1

1. Маска с керамидами для волос от Ziaja, 200 мл. 2. Восстанавливающее масло для во‑ лос Eleo от Oriflame. 3. Бальзам «Интенсив‑ ное восстановление волос» с керамидами от Ziaja, 200 мл.

12

www.imedia.ua

Новинки косметики

нонеение Нвелж у аж

5 3

1 2 4

1. Глубоко увлажняющий крем Marine Algae Spa для сухой и нормальной кожи от Ziaja. 2. Миндальный увлажняющий крем от Weleda. 3. Крем‑корректор для конту‑ ра глаз Age-Control от Irene Bukur. 4. Био‑ увлажняющий крем «Белый чай» для жир‑ ной и комбинированной кожи от Ziaja. 5. Ма‑ тирующий крем‑флюид для лица Pure Skin от Oriflame. 6. Ночной крем‑корректор AgeControl от Irene Bukur.

Длняего 1

6

4 2

3

5 1. Туалетная вода S8 Icon от Oriflame. 2. Крем для лица Men Duo Concept от Ziaja. 3. Бальзам после бритья Men Duo Concept от Ziaja. 4. Тонизирующий шампунь для во‑ лос и тела «Норд Энергетик» от Oriflame. 5. Дезодорант‑ антиперспирант 48‑часового действия «Норд Энергетик» от Oriflame. www.imedia.ua 13

Алла Зиневич о любви, женственности и материнстве

Красота и стиль Лицо с обложки

Итак, начинаем наш новый, 2017 год с идейным вдохновителем компании Allani Аллой Зиневич, которая недавно стала мамой в третий раз. Материал о нашей героине позволит узнать ее главные приоритеты, а фото из Cover Story станут мотивацией для каждой девушки, ведь красота, формы, очарование и стиль Аллы просто зашкаливают!

Фото: Олеся Искова Визаж и прическа: Леся Розова Ретушь: Лена Искова 14

www.imedia.ua

Красота и стиль Лицо с обложки

Фото: Олеся Искова

{приоритеты} После рождения сыновей приоритеты в моей жизни изменились, и сейчас у меня на первом месте здоровье ребят, полноценный сон, постоянные вылазки всей семьей на природу, прогулки на свежем воздухе и закаливание как себя, так и детей (например, ходьба босиком по снегу). Никакие шумные гулянья и всяческие тусовки не заменят мне семейного уюта, в который я окунулась с головой.

15

Красота и стиль Лицо с обложки

{о материнстве}

Материнство – это мегаклассно. Я без ума от счастья, мне не хватает слов, чтобыКак описать, что девушка, и любая я чувствую, когда держу я хочу обыкновенного на руках это маленькое сокровище, а еще двое женского счастья – деток прижимаются ко мне. Но материнство также любить и быть заставило меня понять, любимой что жизнь не бесконечна, и я максимально отдаюсь обязанностям мамы. Быть хорошей мамой – лучшая работа.

16

www.imedia.ua

Красота и стиль Лицо с обложки

Фото: Олеся Искова

{о женственности} Много лет назад женщины боролись за равноправие с мужчинами и делали это мужскими методами – надевая брюки и управляя бизнесом. Они шли в политику и даже на войну. В этом запутанном процессе женщинам так легко потерять свою природу. Наша сила в том, чтобы быть женственными.

17

Красота и стиль Лицо с обложки

{о любви} Благодаря любви я научилась ловить кайф от жизни, проживать ее максимально наполненно и счастливо. Чтобы хорошо выглядеть, нужно быть влюбленной. Самая большая сила женщины – любящий мужчина. Он и есть ее вера, ее опора, ее гордость. А любовь живет, когда есть уважение друг к другу и свобода действий.

18

www.imedia.ua

{о том, как вернуться в форму после родов}

Красота и стиль Лицо с обложки

Фото: Олеся Искова

Кейт Мосс как-то сказала: «Нет ничего вкуснее красивого и стройного тела». Всетаки придерживаться правильного рациона и не переедать во время беременности очень важно для восстановления фигуры. Не нужно прикрываться деликатным положением как причиной плохого состояния своей фигуры. Вы то, что вы едите, – помните об этом и старайтесь работать над собой каждый день. Мой рецепт такой: физкультура, длительные прогулки с детьми и поменьше сладкого. А самое главное – гармония. Научитесь прислушиваться к себе и не сдавайте позиции в борьбе с лишними килограммами. Стыдно ведь проиграть весу! (Улыбается.)

Беседовала Ирина Гурина 19

Новая линия Richair от Egomania – специально для жирных волос Сегодня красивые, ухоженные и блестящие волосы – это не просто тренд, а неотъемлемая часть нашей самопрезентации. Ведь не секрет, что ухоженный внешний вид говорит о нашей успешности и, конечно, о здоровье. Если же пряди жирные, придется потрудиться. Но не в одиночку, а в компании с правильным шампунем и кондиционером, содержащими целебные природные компоненты

20

К

то‑то считает жирные волосы неприятным явлением, кто‑то – простым косметиче‑ ским недостатком, но в любом случае они достав‑ ляют неудобства своим обладательницам. С этой напастью трудно справиться, несмотря на то, что эксперты предлагают самые разные варианты ре‑ шения проблемы. Все дело в неправильной работе сальных желез, находящихся у корней волос. Они вырабатывают кожное сало, которое в умеренном количестве защищает пряди от пересушивания, истончения и ломкости. Но если количество вы‑ рабатываемого сала слишком велико, локоны бы‑ стро теряют первоначальный лоск.

Какого же ухода требуют жирные волосы? Что делать, чтобы улучшить их состояние и избавиться от частого мытья головы? Первым шагом на пути их лечения станет выяснение причин, которые привели к неправильной работе сальных желез. Их может быть много: неправильное питание, при котором в рационе преобладают жирные www.imedia.ua

Фото: предоставлены коМпанИеЙ

Волосы | Красота и стиль продукты, длительный прием гормональных препаратов, антибиотиков, антидепрессантов и даже наследственность. Одни из них можно решить, изменив образ жизни, другие – с помощью специальных средств для локонов этого типа. Поэтому очень важно правильно подобрать линию средств для ухода за жирными волосами. Примером такого инновационного продукта может стать Richair от Egomania – линия для жирных волос с экстрактом бамбука. Революционные средства линии для ухода за волосами и кожей головы, склонными к жирности, обеспечивают тройной эффект: очищение, питание и поддержание естественного уровня увлажненности ваших волос. А все потому, что они содержат салициловую кислоту, которая, как оказалось, не только является лекарством, но и чрезвычайно эффективно удаляет с поверхности кожи отжившие клетки. Кроме того, она существенно повышает уровень увлажненности кожи и одновременно уменьшает ее жирность. И наконец, салициловая кислота смягчает кожу головы и устраняет ее сухость, которая причиняет нам немалый дискомфорт. Бамбуковый экстракт, богатый естественным протеином, поддерживает уровень влаги в волосах. Кроме того, он помогает контролировать уровень жирности, впитывая излишки себума – того самого секрета сальной железы, и в то же время доставляет питательные вещества к волосяным луковицам, восстанавливая живую силу прядей. Новая линия Richair от Egomania Professional Collection включает два продукта: шампунь и кондиционер для жирных волос с экстрактом бамбука. Кстати, экстракт бамбука – не единственный природный компонент, входящий в состав средств. Так, в шампунь входит и масло миндаля, которое прекрасно питает волосяные фолликулы и поддерживает уровень влаги в волосах. Соль Мертвого моря, богатая необходимыми микроэлементами, в сочетании с экстрактами зеленого чая, имбиря и ромашки бережно

очищает волосы от загрязнений, мгновенно впитывая все излишки жира. А входящее в состав шампуня масло семян бораго (огуречная трава), которое считается одним из лучших источников гамма-линоленовой кислоты, защищает волосы от повреждений и вредного воздействия ультрафиолета. Если ежедневно использовать такой многокомпонентный шампунь, то вполне возможно возвратить вашим волосам отменную чистоту и блестящий, здоровый вид. Да, и самое главное: этот вид будет сохраняться многие годы, ведь шампунь не содержит вредных парабенов, лаурил- и лауретсульфата натрия. Не менее целебными свойствами обладает и кондиционер Richair для жирных волос с экстрактом бамбука. Не секрет, что жирные волосы и кожа головы нуждаются в более тщательном уходе, что диктует особенные требования к гигиене. Специальная формула кондиционера корректирует жирность волос и помогает поддерживать надлежащий уровень чистоты наших локонов. Кондиционер смягчает волосы, увлажняет их и облегчает расчесывание. Активный ингредиент продукта – салициловая кислота – эффективно удаляет отжившие клетки и регулирует уровень выработки кожного жира. Богатый протеинами экстракт бамбука помогает мгновенно оживить волосы и кожу головы. Благодаря воде Мертвого моря, соку алоэ вера и комплексу антиоксидантов, содержащемуся в масле виноградных косточек и экстракте имбиря, кондиционер освежает и увлажняет волосы, не утяжеляя их жирными компонентами. К тому же, как и шампунь, кондиционер не содержит парабенов. Божена Добжанская

Бамбуковый экстракт, богатый естественным протеином, поддерживает уровень влаги в волосах. Кроме того, он помогает контролировать уровень жирности, впитывая излишки секрета сальных желез, и в то же время доставляет питательные вещества к волосяным луковицам, восстанавливая живую силу прядей 21

1 Подготовьте лицо к макияжу – протри‑ те его ватным диском с очищающим молочком.

2 Нанесите увлажняющую подоснову для макияжа.

3 Тон лица выровняйте тональным кре‑ мом с легкой текстурой.

4 Нанесите матирующую пудру на боко‑ вые участки носа, лоб и подбородок.

5 Сухим корректором подчеркните скулы и скорректируйте форму носа.

6 Расчешите брови и выделите их с помо‑ щью теней для бровей или карандаша.

7 Нанесите на верхнее подвижное веко тени молочного оттенка.

8 Внешний угол глаза выделите темно‑ коричневыми тенями. Они очень краси‑ во сочетаются с бирюзовым цветом, ко‑ торый мы будем использовать для ниж‑ него века.

9 Подведите нижнее веко водоотталкива‑ ющим карандашом бирюзового цвета.

10 Накрасьте ресницы черной тушью в два слоя.

11 Сделайте несколько штрихов хайлай‑ тером на скулах, носу и над верхней губой.

12 Накрасьте губы перламутровой перси‑ ковой помадой. Наш свежий и нежный образ готов!

МоделЬ: катерИна ЧеЧетка, Фото: катерИна данИленко, вИзаЖ: елена прИтуляк

Макияж

Свежесть персика и бирюзы С помощью цвета в макияже можно добиться многого: помолодеть, выглядеть взросло или серьезно, легкомысленно и, конечно, свежо. А бирюзовый и персиковый оттенки помогут вам создать образ юности, застенчивости и молодости

КАК НАКРАСИТЬ БРОВИ

1 Приобретите специальный карандаш для бровей – он мягче, чем карандаш для губ или глаз, и штрихи ложатся легче и естественнее.

2 Правильно подберите тон бровей. Обычно у брюнеток и шатенок брови должны быть на тон светлее волос, а у блондинок – на тон темнее.

3 Крася брови карандашом, делайте много мелких штрихов, а не один сплошной. Предварительно расчешите брови. Штрихи следует растушевать.

4 Можно накрасить брови и тенями. Для этого проведите кисточкой нижнюю и верхнюю линию, то есть создайте контур брови, и выделите центральную часть. А теперь щеточкой растушуйте тени.

5 Если вы красите брови краской, сначала тоже сделайте контур, а потом заполните его цветом. Секрет Чтобы порошковые тени держались на бровях дольше, перед макияжем нанесите на брови немного воска.

2

ПОПРОБУЙТЕ!

1. Жидкая помада Shine Appeal Fluid Lipstick Intense от Catrice.

2. Контурная палитра для глаз и бровей от Catrice.

3. Тени-пудра моно для век «Насыщенный цвет» от Yves Rocher .

4. Тональный крем-консилер camouflage 2 in 1 от essence.

5. Масло для губ от GOSH. 22

1

5

2 3 4

www.imedia.ua

Ziaja

красота означает здоровье Что такое косметика? Это то, без чего невозможно поддерживать красоту. А еще – сложнейшие формулы, сотни компонентов, десятки лабораторных исследований. И все для того, чтобы качество продукта было безупречным, а его свойства – действительно целебными. Польская компания Ziaja в этом смысле уникальна. Созданная фармацевтом Зеноном Жиайя косметика Ziaja воплощает эксклюзивные технологии в линейках высококлассной продукции для всей семьи

С

емья – это не просто маркетинго‑ вый ориентир компании. Хоро‑ шие косметические средства для мам, пап и детей – то, чем Ziaja действитель‑ но дорожит, потому что сама компания начиналась с крепкого семейного сою‑ за. В 1989 году дипломированный фар‑ мацевт Зенон Жиайя (так произносится польская фамилия Ziaja) основал вме‑ сте с женой Александрой, также спе‑ циалистом в фармакологии, семейный бизнес – одноименную компанию.

Свой фармацевтический опыт Зенон с супругой использовали для

24

составления авторской рецептуры оливкового крема, который успешно продается и сегодня. «Когда я решил учиться фармакологии, – вспоминает президент Ziaja Ltd. Зенон Жиайя, – я не ожидал, что моя жизнь будет неразрывно связана с производством косметических средств. Составляя формулу первого крема, я хотел сочетать характеристики лекарственной мази с хорошим продуктом по уходу за кожей». Кстати, к фармацевтическому истоку фирмы отсылает простая и одновременно эстетичная упаковка. Ее лаконичный, а главное, узнаваемый дизайн стал отличительной чертой польского бренда. www.imedia.ua

Бренд года | Красота и стиль Все косметические препараты Ziaja производятся на двух мощных современных фармацевтических заводах, общая площадь которых превышает 25 тысяч квадратных метров. В распоряжении компании есть не только производственные цеха и склады, но и современный научно-исследовательский центр, включающий в себя физико-химическую, микробиологическую лабораторию и лабораторию контроля качества

Фото: предоставлены КОМПАНИЕЙ ZIAJA LTD.

Сегодня все косметические препараты Ziaja производятся на двух мощных современных фармацевтических заводах, общая площадь которых превышает 25 тысяч квадратных метров. В распоряжении компании есть не только производственные цеха и склады, но и современный научно-исследовательский центр, включающий в себя физико-химическую, микробиологическую лабораторию и лабораторию контроля качества. Более того, помещение, оборудование и персонал подвергаются строгому микробиологическому и экологическому мониторингу, что гарантирует высокое качество и абсолютную безопасность продукции. Заводы расположены в заповедной зоне района Кашубы с уникально чистой питьевой водой. А ведь именно вода, пусть даже в небольших дозах, – основа основ всей косметики. Сейчас ассортимент компании – это около 1000 наименований продуктов: высококачественная косметика для лица, тела и ухода за волосами, а также фармацевтические препараты. Общий объем ежемесячных продаж составляет около 5 миллионов штук. И всегда Ziaja заботится о здоровье и благополучии своих клиентов.

Благодаря качест­ в у и эффективности косметических препаратов компания развивается и выходит на новые рынки, строя долгосрочные партнерские отношения со своими клиентами, дистрибьюторами и сотрудниками. Украинские потребители уже смогли оценить продукцию Ziaja, доступную по цене и превосходную по качеству. Универсальность бренда заключается в том, что каждый член семьи может выбрать для себя любимый продукт. Согласно опросам компании, в число «любимчиков» у мужчин входят гели для душа с натуральными ароматами, у детей – шампуни, ну а женщины, бесспорно, отдают первую премию оливковой линии и средствам для интимной гигиены. Абсолютно все средства Ziaja содержат экстракты растений, натуральные масла, витамины и органические соединения. Несмотря на резкое подорожание косметики в Украине, бренд Ziaja остается в средней ценовой категории, будучи при этом высокоэкологичным и очень качественным. Ziaja – косметика, которая заботится не только о вашей красоте, но и о вашем здоровье!

25

Спроси визажиста Традиционно на вопросы читателей Wellness отвечает артдиректор салонов «Кафо», визажист Елена Притуляк

1. Матовый блеск для губ matt matt matt lipgloss от essence.

2. Стойкий лак для ногтей The ONE от Oriflame.

3. Тушь длина и объем Rebel Eyes от GOSH. 4. Пудра «5 of Beauty» от Irene Bukur.

5. Тональный крем-комфорт «Ноль недостатков» от Yves Rocher.

26

Сочная

веСна

тональный крем, а также увеличивает его стойкость. Если у вас нет основы, перед макияжем нанесите немного легкого увлажняющего крема. Сами основы бывают увлажняющие, силиконовые, мерцающие, для зрелой кожи. Если кожа жирная или предстоит важное мероприятие (фотосъемка, презентация и т. д.), лучше использовать силиконовую основу, так как она блокирует поры и не дает им выделять жир. Но применять такую основу каждый день не следует! Мерцающая основа подходит тем, у кого кожа сухая или нормальная. А женщинам с возрастными изменениями я рекомендую использовать основу с вкраплениями сусального золота: она придаст коже свежести.

4

2 3

5

1

4

Фото: Из лИЧноГо архИва елены прИтуляк, ShUTTERSToCk.Com

Расскажите о тенденциях весеннего макияжа – 2017. Весенние тренды сочные, непредсказуемые и полны контрастов. В моде сияющая кожа, но минимум хайлайтеров: сияния добиваемся с помощью новых легких текстур тональных кремов и подоснов со светоотражающими частичками. А также используем румяна для скуловой коррекции. Брови в этом сезоне максимально натуральные и при этом ухоженные, по цвету сочетающиеся с волосами. Тени – матовых нюдовых оттенков, нежно-розовые, салатовые, персиковые. Помады на весенний период входят в моду яркие, сочных оттенков, с перламутром и всевозможными пигментами. Как увеличить губы с помощью помады? Одно из моих любимых средств для увеличения губ – блеск, который необходимо наносить перед помадой. Кстати, есть специальный блеск с перцем – он вызывает вначале легкое покалывание и набухание губ. Через пару минут после нанесения блеска обведите губы телесным карандашом чуть выше их контура. А теперь используйте хайлайтер – над верхней губой по центру. Затем наступает черед помады. Эффект увеличения губ обеспечен! Чем замаскировать мешки и круги под глазами? Мешки и круги под глазами – следствие многих факторов, в первую очередь связанных со здоровьем, неправильным питанием и образом жизни. Если же вы накануне просто не выспались, устали, а вам нужно выглядеть на все сто, попробуйте перед макияжем на несколько минут нанести на веки специальные патчи. Далее с помощью абрикосового консилера замаскируйте темные круги. Мешки под глазами замаскировать сложнее: необходимо будет поиграть с цветом и тенью. Самый простой способ – нанести во впадину между припухлостями небольшое количество хайлайтера и растушевать его. Обязательна ли основа под макияж? Основа под макияж обязательна: она помогает коже прави л ьно прин ять

Модель: Катерина Чечетка Фото: Катерина Даниленко Визаж: Елена Притуляк

КОМПЛЕКС ІННОВАЦІЙНОЇ ПОЗАШКІЛЬНОЇ ОСВІТИ

ÊËÓÁÍÀ ÊÀÐÒÀ -50% = 2700 ÃÐÍ/̲ÑßÖÜ ÑÒÀÐÒ ÊÓÐÑÓ 08.01.2017

Вдохновение, любовь, успех Дизайнер Анастасия Иванова рассказала об успехах прошлого года, а также о вдохновении и планах на 2017 год

С

каждым днем темп жизни только ускоря‑ ется. Больше нет ничего неизменного. Об‑ стоятельства требуют умения быстро менять‑ ся, мгновенно принимать решения, вовремя чув‑ ствовать ветер перемен и при этом оставаться женщиной. Самый женственный бренд Nai Lu-na

by Anastasia Ivanova продолжает доказывать, что в современном динамичном мире и в платье мож‑ но показывать стремительный рост, достигая все новых вершин.

Завоевав просторы своей страны, Казахстана, достойно представив себя на европейских выставках, Анастасия Иванова поехала покорять другой континент. В прошлом году коллекция дизайнера была представлена на неделях моды в Нью-Йорке. Она продемонстрировала гостям нежный и легкий образ современной девушки, хорошо вписавшийся в атмосферу города. И сегодня в нем уже открыто два шоу-рума. Одной из главных новостей прошлого года стало появление франшизы бренда. И ее развитие

28

дизайнер определяет как основное стратегическое направление работы в 2017 году. Бренд предлагает готовую, продуманную бизнес-модель, которая позволяет осуществить мечту каждого, кто хочет стать частью мира моды. Теперь даже те, у кого нет опыта в бизнесе, могут работать с успешным брендом в рамках единой маркетинговой стратегии, заручаясь поддержкой этого бренда на каждом этапе становления бизнеса. У Nai Lu-na by Anastasia Ivanova есть свое производство, на котором установлены высочайшие стандарты качества и каждой строчке уделяется повышенное внимание. Nai Lu-na

by Anastasia Ivanova – это всегда качественная европейская ткань, идеальная изнанка, женственный силуэт, продуманное цветовое решение и, главное, душа изделия. Дизайнер убеждена, что важно не просто продавать одежду, а общаться через нее с клиентками.

2017 год Анастасия рассматривает как год возможностей и новых горизонтов для развития. Но ничто не происходит само собой. Любой успех – это всегда труд, самодисциплина и четкий план действий. Анастасия уверена, что только благодаря вдохновению www.imedia.ua

Модный дизайнер | Красота и стиль

Фото: предоставлены анастасией ивановой

«Я никогда не говорю плохо о людях, которые слепили себя сами, и вообще о людях никогда плохо не говорю – это первый шаг в пустоту, в бездну»

и любви к своему делу можно свернуть горы и, не оглядываясь, идти к поставленной цели. Идти не для того, чтоб достигать, а для того, чтобы получать удовольствие в пути. «Я нахожу вдохновение в искусстве, красках природы и в самой жизни – во всех ее проявлениях!» – говорит Анастасия Иванова. На 2017 год у нее много планов по развитию бренда – как в Украине, так и за рубежом. Будут интересные проекты с крупными украинскими и международными брендами, новые шоу-румы и, конечно же, наполненные смыслом и вдохновением коллекции. Особое внимание дизайнер уделяет философии бренда и готова вкладывать в его качественное построение. Анастасия Иванова желает вам в 2017 году радоваться каждому дню, находить вдохновение в привычных вещах, сделать то, о чем вы давно мечтали, и не забывать носить платья! Каждый новый год дарит свои подарки: людей, уроки, опыт, эмоции. Это и есть яркая, постоянно меняющая краски палитра жизни.

29

Специально для сети магазинов женской одежды Pablic & Private дизайнер Евгения Павличенко представила свою новую коллекцию

Н

абирающий популярность украин‑ ский бренд Jenya Pavlichenko, соз‑ данный в 2014 году, ориентирован прежде всего на женщин, которые никогда не отка‑ жутся от своей главной силы – женствен‑ ности. И неважно, сколько им лет. Они внимательны к моде, разборчивы в выборе одежды, требовательны к комфорту и ка‑ честву. В динамичном современном мире, в постоянной гонке за успешностью одеж‑ да Jenya Pavlichenko поможет чувствовать себя Женщиной каждый день!

Дизайнер Евгения Павличенко, основатель бренда Jenya Pavlichenko:

В основе моделей лежат утонченные линии, детали подчеркивают не только женскую красоту, но и темперамент, сексуальность. Элегантный, лаконичный крой помогает создать эффектные модели,

Деловая и романтичная «То, что бренд назван именем собственным, возлагает большую ответственность. Я создаю одежду, которую каждый день с удовольстви‑ ем ношу сама. Мне бы искренне хотелось, что‑ бы своя счастливая история была у каждого ку‑ пленного платья».

30

www.imedia.ua

Модное имя | Красота и стиль Как одеться на первое свидание, знает Евгения Павличенко Первое свидание – это волнующее со‑ бытие в жизни каждой девушки. Хочется произвести приятное впечатление, кото‑ рое поспособствует дальнейшему разви‑ тию отношений. Мой совет: во‑первых, выбирайте одежду, которая добавит вам уверенности, не будет сковывать вас в движениях, – это поможет чув‑ ствовать себя комфортно и выглядеть естественно. Во‑вторых, важно, чтобы одежда была женственной и элегантной, выгодно подчеркивала вашу фигуру. Помните о мере и откажитесь от слиш‑ ком откровенных нарядов и глубоких де‑ кольте. Наряды унисекс тоже не для пер‑ вого свидания. Если известно о планах на предстоящую встречу, позаботьтесь об уместности вашего лука. Также обра‑ тите внимание на правильность сочета‑ ния вещей и гармоничность образа в це‑ лом. Выбирайте то, что вам идет, а не то, что супермодно!

Фото: предоставлены ЕВГЕНИЕЙ ПАВЛИЧЕНКО

которые подходят для разных типов фигуры.

Jenya Pavlichenko – это бренд позитива. Для дизайнера важно, чтобы женщины чувствовали себя счастливее, испытывали приятные эмоции и заряжались хорошим настроением. И еще это дизайнерская, но демократичная одежда: натуральные ткани, актуальные фасоны и принты в качественном исполнении за приемлемые деньги. Евгения считает, что платья – главный атрибут женственности, поэтому именно они лежат в основе коллекций дизайнера. Но в них вы найдете для себя и элегантные брючки, и уютные пальто. В ассортименте бренда вы подберете одежду и для работы, и для учебы, и для вечеринок.

31

Внутренний мир | Wellness-персона Героиня рубрики «Внутренний мир» Вера Алмазова – не только ослепительно красивая девушка, но и творческая личность с глубокой натурой и неудержимым стремлением ко всему новому. Недавно Вера всерьез увлеклась живописью, а ее основной род деятельности связан с красотой – она успешно совмещает работу в международном медицинском центре DEVA CLINIQUE и компании «Color me beautiful Украина» на позиции стилиста. Давайте узнаем об особенностях ее внутреннего мира Фотограф: Ирина Кальченко (Indira’s WRK), визажист: Светлана Абибок, продюсер проекта: Екатерина Басистая

Мода. Стиль. В мой гардероб входят бренды от весьма демократичных DKNY, Theory, Joseph, Acne, которые служат отличной базой, до luxury-сегмента – Hermes и Loro Piana, которые восхищают качеством тканей и кроем, платья Valentino, покорившие романтизмом. Мой образ – «городской шик», но ввиду активного образа жизни в гардеробе присутствуют и другие стили.

Музыка и искусство. Я руководствуюсь принципом «музыка должна быть вкусной и с содержанием». Она должна погружать в какое-то состояние (в том числе и грусти). Если говорить о направлении, мне нравится альтернативная музыка и classical crossover. Не люблю попсу: она для меня пуста и бессмысленна. Одно из моих последних увлечений – живопись: резкость и несдержанность Ван Гога, видение реальности Анри Матисса, его техника оригами. Впечатляют библейские сюжеты Марка Шагала.

Путешествия. Я много путешествую, но еще не изучила Европу в полной мере. Мечтаю побывать в Китае и Японии. Место, которое впечатлило, – Сейшелы. Точнее, Индийский океан. Он невероятный!

«Фантастические твари и где их искать», режиссер Дэвид Йейтс

Loro Piana

Анри Матисс. Одалиска

Марк Шагал. Библейские образы

Кумир, муза. В продолжение темы живописи скажу, что на творчество меня воодушевляют художники-новаторы, самоучки, наделенные большим стремлением. На самореализацию – люди из близкого окружения, в основном мужчины. Кумиров нет. Я всегда анализирую чужой опыт, но живу так, как чувствую сама.

32

Красота. Мой секрет красоты – регенеративная ревитализация кожи лица и регенерация волос препаратами, содержащими факторы роста. Домашний уход – косметика Danne. Предпочитаю легкий макияж, если это, конечно, не съемка. Стараюсь хорошо высыпаться, меньше нервничать, больше радоваться мелочам! www.wellness.org.ua

Фото: khom ltd.

Кино. Как и музыку, кино я тоже люблю «не пустое». Предпочитаю такие жанры, как драма, триллер, или сюжеты, основанные на реальных событиях. Для релакса и разрядки выбираю фэнтези. Поэтому премьерой года назову фильм «Фантастические твари». С любимым режиссером, к сожалению, пока не определилась.

Как стать артистом е н е ц с й о ш ь л о б к в го а ш х и к 10 малень Чтобы стать популярным, нужно… Нужно много всего. Недостаточно быть красивым, уметь петь и иметь в репертуаре красивую песню. И даже наличие кругленькой суммы еще не гарантирует, что ваш путь на звездный олимп будет безоблачным. Карьера певца – это ряд хорошо спланированных действий, каждое из которых важно. Год только начинается. И если в прошлом что-то сложилось не так, то у вас есть все шансы взять реванш. О том, как распланировать свой успешный год в шоубизнесе, рассказывает основательница школы вокала Muza, певица и педагог по вокалу Галина Волощук

1. Займитесь вокалом… Хотя сегодня считается, что певец необязательно должен уметь петь, но если вы всерьез мечтаете о сцене, то без регулярных уроков вокала не обойтись. Причем именно регулярных, а не от случая к случаю – перед записью песни или концертом. Педагог по вокалу слышит вас со стороны и может «настроить» ваш голос максимально выигрышно. Поставит 34

дыхание, покажет распевки и в конце концов раскроет вашу индивидуальную манеру исполнения. Ведь ничто не ценится так высоко, как свой стиль исполнения. Оптимальное количество занятий с педагогом – 2–3 раза в неделю. А дома лучше заниматься каждый день. Но к самостоятельным занятиям следует переходить, только овладев определенными техниками вокального мастерства. В школе вокала Muza работают прекрасные педагоги: Любовь Шеремет, Алексей Шпортько, Юрий Плугатарь, Ольга Гладюк, www.imedia.ua

Шоу-бизнес | Внутренний мир Галина Волощук. Они помогут вам поставить голос, научиться правильно дышать, артикулировать в вокале, проработают резонаторы. И конечно, помогут в выборе репертуара и научат петь в микрофон.

фото: предоставлены школой вокала «муза»

2. …И не только вокалом

Если бы профессия певца предполагала только пение и если бы пение не предполагало раскрытия всего себя – всего богатства эмоций, – то можно было бы обойтись уроками вокала. Но, наверное, нет необходимости объяснять, зачем певцу актерское мастерство, сценическая речь, хореография. Понаблюдайте за артистами. Кто-то хорошо поет, но ужасно держится на сцене. Кто-то совершенно не умеет общаться со зрителями. А у кого-то слов не разобрать, хотя мелодия вроде красивая. Словом, в артисте все должно быть прекрасно! Забегая вперед, скажу, что и наряд, и прическа тоже. Но для начала включите в свое расписание перечисленные занятия. Они помогут вам расслабиться, снять зажимы и почувствовать себя на сцене свободно и легко. Актерское мастерство и сценическую речь в школе вокала Muza преподает Валерия Штефюк. Она также работает в Киевском национальном университете культуры и искусств педагогом по актерскому мастерству. Валерия выведет вас на новый этап исполнения песни, и это будет уже не просто вокальное произведение, а маленький спектакль, который проживается исполнителем. Как передать зрителю нужные эмоции, завести зал, почувствовать энергию слушателей – всему этому научит Валерия. А хореографию для вокалистов ведет Илона Клешнина, основатель творческого объединения Luz De Luna. Ведь для артиста важно не только спеть, но и красиво выйти на сцену, улыбнуться, повернуться, походить и пожестикулировать (и при этом не превратить движения рук в беспорядочные и суетливые), а может, даже протанцевать всю песню.

близок вашему сердцу и получается у вас лучше всего. Не следует слишком быстро перескакивать с песни на песню. Лучше иметь в запасе однудве шикарно сделанные песни, с которыми хоть завтра на сцену, чем десяток недоделанных.

4. …И свою песню

Когда вы определитесь со стилем (даже если вы потом сто раз передумаете), начните искать свою авторскую песню. Можно купить песню у начинающего или именитого композитора (цены начинаются со 100 долларов у новичков и достигают 1–2 тысяч долларов, а то и больше, у мэтров). Кстати, в школе Muza работает замечательный композитор Юрий Плугатарь. Он напишет вам хит, который представит вас в самом лучшем свете! Можно попробовать написать песню и самостоятельно. Это отличный тренинг, развивающий творческие способности. Поставьте себе цель сочинять одну песню в неделю и придумайте ограничения. К примеру, напишите в январе четыре

3. Найдите свой стиль…

Репертуар – это визитная карточка артиста, его авторское лицо, индивидуальность. Найти свой репертуар очень сложно. И как правило, все начинают с исполнения чужих песен, так называемых каверов. В этом нет ничего страшного! Исполняя чужие песни – а в Интернете сейчас можно найти минусовые фонограммы чего угодно, – вы попробуете разные стили. Это не только расширит ваши вокальные навыки, но и поможет определить, какой стиль 35

Внутренний мир | Шоу-бизнес

5. Запишите песню в студии

Конечно, сначала вам предстоит многочасовая работа с педагогом по вокалу. Вы подберете тональность, поработаете над интонацией, найдете авторские «фишки», придумаете разные «вкусности». Важно, чтобы каждое слово вашей песни было наполнено жизнью! Тогда вас захочется дослушать до конца. Чтобы спеть песню, обычно нужно два-три месяца. Не стоит спешить. Дайте песне «отлежаться». Возможно, у вас появится новое видение и родятся новые идеи, как ее лучше исполнить. Запись в студии займет часа два. Обязательно возьмите с собой своего педагога по вокалу. Он проконтролирует процесс и напомнит об удачных находках, которые были у вас на репетициях.

6. Начните выступать

Итак, песня готова. Возникает закономерный вопрос: что же с ней делать дальше? Как и вполне естественное желание показать свою песню всем-всем-всем. Ведь для этого вы ее, собственно, и писали – не для того, чтобы слушать дома с родителями. Есть множество способов вложить песню в уши слушателей. И прежде всего это концерты. Причем любые: и маленькие, и бесплатные. А других на первых порах у вас и не будет. Ищите анонсы благотворительных мероприятий и посылайте заявки, участвуйте в различных вокальных конкурсах, пусть даже мало кому известных. Выступайте в школах, на детских утренниках, корпоративах, в караоке (естественно, имейте при себе «минус»), пойте на вечеринках с друзьями. Все это выступления, а значит, и опыт.

7. Разошлите трек на радиостанции

Для начала выберите станции вашего формата. Если вы поете шансон, то не стоит пристраивать свое творчество на радио NRJ. Сразу хочется предупредить: на радио вас не ждут, а вот ваши деньги – даже очень. Но не стоит отчаиваться! Во‑первых, если песня качественная, да еще и на украинском языке, возможно, вас и выпустят в эфир. Пусть и не поставят в агрессивную ротацию, но все равно приятно. Во‑вторых, существует множество региональных радиостанций, которые тоже наполняют свой эфир и менее озабочены наполнением 36

своего кошелька. Иногда электронный адрес музыкального редактора указывают на сайте радио. Но не всегда именно музыкальный редактор решает, что выпускать в эфир, а что нет. Поэтому самый простой способ узнать, кто же дает добро на внесение вашей песни в треклист радио, – позвонить на станцию. Заодно и отшлифуете навыки ведения переговоров. И не бойтесь отказа! Не внесут – ну и ладно. Все равно, скажу вам по секрету, хоть радиоротация и тешит самолюбие, но в итоге не очень много дает в плане узнаваемости и бурных гастролей.

8. Позаботьтесь о поклонниках

Понятно, что сейчас у вас из поклонников только вы и мама. Но это не должно вас пугать. Как и то, что после размещения вашего трека в «Фейсбуке» и «ВКонтакте» вам суммарно поставили 20 лайков. Поклонники – дело наживное. Это результат раскрутки, усердной работы, везения и, конечно, материала, близкого целевой аудитории – то есть людям, для которых вы и делаете свою музыку. Я знаю некоторых людей, которые постят о себе только то, что связано с музыкой: «Вот я в студии», «Вот еду со студии», «Вот выпустила новую песню», «А вот номер МТС, по которому вы можете заказать ее себе на рингтон», «Вот просто я», «Вот я и кофе», «Вот я крашусь на концерт» и т. д. Это может быть действительно интересно, если вы мегапопулярны и у вас сотни тысяч подписчиков. Поэтому старайтесь, чтобы ваши посты в соцсетях были полезны и интересны вашим виртуальным друзьям и подписчикам. Пишите, о чем думаете, что чувствуете, что узнали интересного, – заинтересовывайте собой как личностью. И тогда ваша афиша о предстоящем концерте вызовет желание на него пойти.

9. Продумайте имидж

Артистов сегодня так много, что приходится идти на хитрости, чтобы запомнили именно вас. Как в песне важна авторская манера, так и во внешнем облике нужен свой, индивидуальный стиль. Как его разработать, знает Ольга Лончакова-Матиос – стилист, с которым www.imedia.ua

Фото: Яна Сафронова

песни: о лете, в до мажоре, только на двух аккордах и с использованием только четырех нот. А в феврале пусть это будут такие песни: о первой любви, на английском языке, с вокализом и в ритме босановы.

фото: SHUTTERSTOCK.COM

Шоу-бизнес | Внутренний мир

сотрудничает школа вокала Muza. На первый взгляд кажется, что стиль артиста – это его одежда. На самом же деле все гораздо сложнее. Работа над стилем очень тонкая и происходит на психологическом уровне. Одежда – это лишь верхушка айсберга. Она всего лишь дополняет то, что у вас внутри, и помогает вам высвободить энергию, которую вы готовы и можете передать зрителю. Конечно, как актер играет разные роли, так и певец может примерять на себя множество образов, в том числе и ему несвойственных. Но рано или поздно это может привести к проблемам со здоровьем. Поэтому лучше, если ваш образ (одежда, прическа, поведение) будет для вас естественным, продолжением вашего внутреннего состояния. Зритель обязательно оценит вашу искренность и получит наслаждение от вашего творчества, в котором гармонично сочетается все: и музыкальный материал, и ваш внутренний мир, и внешний облик.

10. Составьте план

Ну что, самое время составить план на год! С конкретной целью в конце года и маленькими промежуточными целями. Определите, сколько песен вы запишете. Оптимально начинать с двухтрех: альбомы сейчас никому не нужны,

а на сборных концертах, как правило, исполняется одна-две песни. Продумайте, кто будет заниматься вашим продвижением. Если вы сами – то как вы это будете делать: в каких соцсетях, как часто и какие будете размещать посты. Примите участие хотя бы в двух конкурсах – масштаб зависит только от ваших амбиций. Заведите знакомства с представителями прессы и договоритесь о двух-трех интервью с вами. Проведите переговоры с уже раскрученным исполнителем. Попробуйте заинтересовать его и договориться о дуэте. Сделайте студийную фотосессию – вам понадобятся профессиональные фотографии! Повторяйте фотосессии раз в три месяца, чтобы удивлять своих поклонников новыми образами. И наконец, снимите клип. Он тоже станет вашей визитной карточкой. Кроме того, старайтесь делать видео каждого вашего выступления. Безусловно, на все это понадобятся деньги. Определите, какую сумму вы готовы выделять на продвижение себя. Нет миллионов? Начните со ста долларов в месяц! Помните, что вы всегда можете найти единомышленников и друзей, которые вам помогут. Подумайте, как вы сможете их отблагодарить. И пусть вас пока не приглашают на большие концерты, не платят внушительные гонорары и не крутят на радио. Работайте с профессионалами и верьте, что обязательно наступит то время, когда ваше имя будет знать каждый! Светлана Островская 37

Елена Дисковец:

«Мы заряжаемся результатами наших клиентов!» В фитнес-клубе ReStart клиентов не только тренируют, но и кормят. Когда ты приходишь на тренировку, тебе вручают бокс с блюдами, которые необходимо съесть в течение дня. Программа сбрасывания лишнего веса рассчитана минимум на месяц. Именно за такой срок можно достичь заметных результатов: сбросить лишние килограммы и подтянуть тело. И при этом питаться правильно! Подробнее об уникальной программе тренировок и питания мы беседуем с Еленой Дисковец, исполнительным директором клуба Елена, в вашем клубе клиенты не только занимаются, но и питаются. Как родилась идея объединить фитнес и питание? Идея объединить тренировки и питание в одном месте родилась не случайно. Я очень занятой человек и практически целый день провожу за рулем.

38

Свободного времени почти нет. Ребенок, муж, работа – типичный образ жизни современной женщины. А оставаться стройной, подтянутой и красивой – нормальное желание каждой из нас. Так возникла мысль, что было бы здорово ездить на тренировки и получать питание прямо в спортклубе, избавив себя от забот на кухне и подсчета калорий. ReStart – первая в Украине www.imedia.ua

Фото: предоставлены компанией restart

Фитнес-клуб | Будь в форме комплексная программа похудения, которая включает в себя персональные тренировки, пятиразовое сбалансированное питание, а также систему мотивации и контроля. Другими словами, это абсолютно естественный и здоровый способ похудения. Основная задача – тратить калорий больше, чем мы потребляем, и дать организму возможность самому сжечь лишний жир. Вы говорите, что нужно настроиться минимум на месяц регулярных занятий и правильного питания. Каких результатов можно достичь за этот срок? Мы гарантируем потерю 10% веса, с которым к нам впервые приходит клиент. Но, как правило, клиенты теряют в объемах и весе больше, чем очень нас радуют. Так что мы перестраховываемся! И тем не менее обещаем вернуть деньги, если клиент не похудеет. Но, если человек попал в руки наших тренеров‑мастеров, это маловероятно. Обычно результаты хорошо видны уже на второй неделе, на плановых замерах и фотографиях. И это вызывает у наших клиентов восторг и благодарность! Чем вы кормите членов клуба? Расскажите подробнее о меню. Правильное питание в процессе похудения – это 50% результата. Поэтому к вопросу меню мы

подошли очень ответственно. Внедряя в жизнь программу похудения Restart Complex, мы ставили перед собой задачу сделать меню разнообразным, вкусным и с правильным соотношением жиров, белков и углеводов. Это позволяет избежать стресса. Клиент получает здоровый рацион на целый день, а организм – энергию для работы в зале. Если говорить конкретно, то на завтрак обычно предлагаются сложные углеводы, ведь завтраком мы заряжаем себя на целый день. Это может быть овсяная каша с сухофруктами (изюм, курага, клюква), или гречневая каша и салат «Витаминный», или гранола с черникой и греческим йогуртом. Обед и ужин – это в основном мясо или рыба и салат: куриный шашлык и зелень (кинза, укроп, петрушка), паровые котлетки из индейки и овощное рагу, суп минестроне и тушеный кролик с морковью и луком, филе сибаса на пару с овощами, салат с тунцом. Ну а полдники включают в себя фрукты, овощи и молочные продукты: запеченное яблоко, фаршированное творогом с корицей, стебли сельдерея,

Мы гарантируем потерю 10% веса, с которым к нам впервые приходит клиент. И обещаем вернуть деньги, если клиент не похудеет

39

40

И результат оказался соответствующим: минус 18 кг за 4 месяца. А еще мы регулярно организовываем обучающие мероприятия, на которые могут прийти все желающие. На этих встречах наш диетолог читает небольшую интересную лекцию о диетах – как и чем нужно питаться, чтобы быть здоровым, а наш фитнес-директор рассказывает о теории спорта. Эти знания помогают людям осознанно вести здоровый образ жизни. Как начать тренироваться и не сойти с дистанции? Самое главное – прийти в клуб и попробовать! Это очень сильно затягивает: прибавляется энергии, улучшается самочувствие. И еще вы видите результат практически сразу – это и будет мотивировать вас идти к своей цели. На самом деле 30 дней не такой уж большой срок, чтобы инвестировать в себя и добиться поставленной задачи – похудеть или подтянуть фигуру. Как же все-таки мотивировать себя? У каждого своя цель: кто-то хочет войти в платье ко дню рождения, кто-то – понравиться своему избраннику, кто-то www.imedia.ua

Фото: Яна Сафронова

0%-ная закваска с овсяными отрубями, рулетики из листьев салата с творогом, зеленью и семенем льна, помидор, фаршированный творогом и базиликом. А что делать, если все-таки хочется есть или если не понравилось, забыл съесть? Наши клиенты не сидят на диете. Мы просто предлагаем им систему сбалансированного питания. Чувство голода вы испытывать не будете, так как порции достаточно объемные. Скажу даже больше: через неделю программы наши клиенты уже не съедают предложенный рацион, говорят, что много. Но если все-таки очень захочется – тренер на связи с клиентом круглосуточно. Он всегда посоветует, что бы такое съесть, чтобы похудеть. В нашем клубе вы занимаетесь своим телом системно, недаром наш слоган – «Мастерская твоего тела». Вы не просто пришли в зал, позанимались, и о вас никто не вспомнил до следующей тренировки. Наша команда постоянно на связи, мы поддерживаем, рекомендуем и мотивируем. У нас есть специальные «фишки» и секреты, как сделать процесс похудения веселым и эффективным. Одна клиентка даже сказала, что мы верим в нее больше, чем она сама. Это стало для нее очень сильной мотивацией.

Фитнес-клуб | Будь в форме делает это на спор. Я сталкивалась с самыми разными мотивами, почему люди пришли именно к нам. Но считаю, что основная мотивация – здоровое тело и здоровый образ жизни. Я заметила, что у людей после программы очень меняется взгляд – глаза излучают счастье и радость! Думаю, это и должно быть мотивацией: перезагрузить себя, обновить, понравиться в первую очередь себе. И тогда все вокруг будет выглядеть иначе. И мы тоже заряжаемся результатами наших клиентов, они мотивируют нас на дальнейшее развитие клуба. Нам нравится помогать людям! Сколько нужно тренироваться? Тренироваться нужно пять раз в неделю. Это могут быть любые удобные для вас дни. Но по опыту знаю, что психологически легче тренироваться в будни. Это только выглядит страшно, а на самом деле вы станете замечать за собой, что даже в дни отдыха вам хочется пойти на тренировку. Придется ли отказаться от алкоголя на время тренировок? Да! Здесь без вариантов. На 30 дней вы должны забыть о бокальчике даже сухо-

фото: SHUTTERSTOCK.COM

На 30 дней вы должны забыть о бокальчике даже сухого вина, чтобы через месяц иметь упругие ягодицы

го вина, чтобы через месяц иметь упругие ягодицы. Новый год – период обжорства. Что бы вы посоветовали читателям Wellness? Я не буду включать теоретика и зануду. Новый год есть Новый год. Ешьте! Сколько хотите и что хотите! Но только один день. А потом возвращайтесь к обычному режиму. Если нужно чтонибудь доесть, доедайте в первой половине дня. А после шести вечера пейте зеленый чай. Беседовала Оксана Аксенова 41

Я

сделала

это!

Дневник пациентки, решившейся на пластику

Продолжение. Начало в № 6 Wellness за 2016 год.

Прошло полторы недели после операции. И я уже готова делиться с читателями Wellness своими ощущениями, волнениями и позитивом. Потому что главное состояние, в котором пребываю сейчас, – счастье. Я сделала это!

За день до операции Операция была запланирована на вторник. Я приехала в одесскую клинику «Виртус» в понедельник утром, чтобы сдать все анализы (кровь, мочу), сделать флюорографию, а также ультразвуковое исследование ног, чтобы исключить проблемы с сосудами, прежде всего тромбоз. Если у вас нет лишнего дня, то можно сделать все анализы дома, а в клинику уже приехать с результатами. Естественно, операция возможна, только если у вас нет никаких противопоказаний. В понедельник я еще раз встретилась с хирургом – Сергеем Валерьевичем Кадочниковым, – и он опять показал мне перед зеркалом, что будет делать. Мне предстояло «три в одном»: «эндолоб» – эндоскопическая подтяжка лба, пластика нижних век 42

и классическая подтяжка (та, которую называют круговой) нижней части лица. Попутно во время операции у меня должны были взять кусочек кожи за ушком, чтобы затем в течение месяца вырастить мои собственные клетки – фибробласты. Но это уже второй этап омоложения. О нем – в следующем номере. Пожалуй, скажу пару слов о том, как я – страшная трусиха – готовилась к операции. Во‑первых, у меня было время подумать – целый месяц. Колебалась я первые две недели. Затем просто решила, что мне это надо, и уже никакими сомнениями себя не мучила. И общалась только с теми, кто поддерживал столь радикальный способ изменения своей внешности. Муж в число доверенных лиц не входил. Я прожила с ним около 20 лет, и заранее знаю, что он скажет по тому или иному поводу. Я даже не призналась ему, зачем еду в Одессу: пусть думает, что по делам или к родителям. Но все же перед самым «выездом» в операционную я отправила мужу сообщение. Как он прореагировал – об этом позже. Итак, настроившись на операцию, я просто доверилась клинике, хирургу и зарядилась уверенностью в том, что все пройдет замечательно. Я не искала www.imedia.ua

Личный опыт | Будь в форме в Интернете отзывы неудачно прооперированных, не изучала больше возможности щадящего омоложения (вроде золотых нитей, ботокса, пилингов и прочих широко разрекламированных методов). Каждое утро я подходила к зеркалу, разглаживала кожу руками, представляла себя моложе и еще больше укреплялась в своем решении: «Я это сделаю!» Меня подбадривала наша сотрудница, несколько лет назад изменившая себе форму носа, моя 70‑летняя по­ друга, лет 20 назад мечтавшая сделать себе пластику, и… пожалуй, все. Остальные или не понимали, зачем мне это надо, – мол, и так все хорошо, – или смотрели как на странную: заняться мне больше нечем, что ли? Но меня уже было не остановить!

Фото: SHUTTERSTOCK.COM

Самый важный день

Больше всего я боялась наркоза и того, что за меня будет дышать аппарат. Единственным способом унять страх было просто не думать об этом, не лезть в то, в чем я не разбираюсь, и не мешать своими подозрениями тем, кто уже успешно прооперировал до меня тысячи людей и будет делать это и впредь. Забегая вперед, скажу, что я ничего не помню. Вообще! Анестезиолог в «Виртусе», как, впрочем, и остальные сотрудники, – профессионал. Все сделал идеально! В день операции я пришла в клинику в полдевятого утра натощак, расположилась в трехместной палате и переоделась в халат. Кстати, если вдруг вам придет в голову заказать себе отдельные «апартаменты», не делайте этого: втроем с девчонками нам было что обсудить! Вскоре пришла медсестра – делать мне уколы: пробы на антибиотик, лидокаин и еще какой-то в попу. Принесла две таблетки, которые следовало выпить после подписания документов. Перед операцией вы обязательно должны подписать бумаги! Этим вы подтверждаете понимание того, что человеческие органы (скажем, глаза) несимметричны, что вас предупредили о некоторых последствиях операции (отеки, синяки), а также разрешаете врачам делать во время операции то, что они считают необходимым, чтобы, если потребуется, спасти вам жизнь. Но еще раз напомню: важно настраиваться только на позитив и доверять клинике в целом и хирургу в частности! Я подписала бумаги, и в палату пришли две медсестры, чтобы заплести мне косички. Многие меня потом спрашивали, выбривают ли волосы на голове. Нет, не выбривают! Да, швы будут в волосяной части головы. В моем случае их оказалось четыре: два небольших надо лбом и два над ушами. Но ни один волос при пластике не пострадал! Мне начали заплетать косички, и тут… я поняла, что мне становится плохо и сейчас я грохнусь в обморок. Я попросилась в туалет, встала, побледнела и начала медленно сползать на пол. Медсестры подхватили меня, уложили на кровать, приподняли мне ноги, и буквально через пять секунд я вернулась

в свое нормальное состояние. Вот что делает с человеком страх! Внешне я была спокойна, но внутренние переживания, видимо, выдали себя таким образом. В эти пять секунд я уже мысленно засобиралась домой, решив, что операция отменяется. Однако такие трусихи, как я, – обычное дело. Волнуются все, ведь пластическая операция – это не поход в салон красоты на маникюр. Мне измерили давление. Оно оказалось нормальным, и плетение косичек продолжилось. Я только на всякий случай спросила, знают ли врачи, что делать, если давление упадет у меня во время операции. В ответ девочки только посмеялись. Затем я опять встретилась с Кадочниковым. Зеленым фломастером он щедро разрисовал мне голову, обозначив места будущих разрезов. Я же думала только о том, как бы поскорее заснуть и проснуться с новой внешностью.

Звонок мужу

Я вернулась в палату и стала ждать «выезда» в операционную. Пришло время класть те самые успокоительные таблетки под язык. Но прежде я решила написать мужу. «Я ложусь на операцию. Буду на связи после 17:00». – «Какую операцию?» – спросил он, поставив в конце бессчетное количество вопросительных знаков. И поскольку я не ответила, тут же перезвонил. Он все понял, ведь в прошлом номере Wellness я уже опубликовала статью о том, как решилась на пластику. Но, зная мою фантазию и трусость, наверное, решил, что это очередные размышления на тему женской красоты. «Ты дура!» – заорал он в трубку. Думаю, ваш муж заорал бы точно так же. Именно поэтому я со своей второй половинкой ничего и не обсуждала. Трубку я бросила. И супруг сразу же прислал мне на вайбер сообщение. Хоть я и дура, но он желает мне удачи и чтобы все прошло хорошо. А я подумала, что лучше быть красивой и глупой, чем страшной и умной. Что касается других родственников, и мама, и папа знали, что я приехала в Одессу по делам. Их я тоже решила не волновать и ничего не сказала 43

Я снова молодая!

В отделении интенсивной терапии я и моя соседка по палате, которую прооперировали после меня, провели ночь. Нас покормили, вкололи нам обезболивающее, а утром перевели в обычную палату. Если операция менее объемная (например, вы делаете только блефаропластику), то в обычную палату переводят в тот же день. Я взяла с собой в клинику ноутбук с намерением поработать. Не тут-то было! Он мне не понадобился – ни в клинике, ни еще три дня после нее. Операцию мне сделали во вторник, а компьютер я включила только в воскресенье вечером. Хотя телефоном, конечно, пользовалась. В палате мне и моей соседке сняли дренажи (такие баллончики, в которых скапливалась кровь), обработали швы, закапали глазки, ввели через катетер лекарство и оставили нас обсуждать женские дела. Спустя время появилась третья соседка – она готовилась делать веки и вкалывать жир в скулы (тоже эффективная новинка!). Нам всем было плюс-минус 40. И вроде бы делать пластику было рано. Но все мы на нее решились. И стали обсуждать почему. Катя (ей 45, имя изменено) отлично выглядит – я бы ей больше 35 не дала. Она следит за собой, делала уже много всего: филлеры, ботокс, два раза увеличивала грудь, губы… В общем, в клинике Катя оказалась закономерно и, по ее словам, не в последний раз. В ближайшее время она планирует сделать подтяжку, а потом наверняка придумает что-нибудь еще. Катя занимается самообразованием, у нее есть взрослый сын и любимый мужчина.

44

Ане 40 (имя тоже другое). Она решилась на пластику, потому что ее, маму двухлетнего сынишки, еще молодую женщину, стали всюду называть бабушкой. После вторых родов Аня очень поправилась, и лицо от лишнего веса и забот постарело. Она взяла себя в руки и сбросила 15 кг. Хочет сбросить еще столько же. И ее абсолютно не смущает то, что, по словам доктора, пластику надо делать в стабильном весе и после операции резко не худеть и не поправляться. «Ну и что? – говорит Аня. – Сделаю еще раз!» Мою историю вы знаете – она подробно описана в прошлом номере Wellness. Мне как человеку публичному надо соответствовать стандартам красоты. Можно спорить об этом сколько угодно и доказывать с пеной у рта, что стареть нужно красиво и естественно. Каждый выбирает то, что ему ближе, и сам в ответе за свои решения. Как человек, уже сделавший пластическую операцию, могу сказать лишь одно: это великолепный шанс вернуть молодость! Особенно если вам в душе 25, а в зеркале на столько же больше. У меня – единственной из нас троих – поднялась температура (37,2). Это нормально после операции, поэтому сбивать ее не стали. Весь день мы то спали, то ели, то болтали. А к вечеру я почувствовала слабость и неудержимое желание выпить свежевыжатого гранатового сока. Видимо, организм сам подсказывал, что мне сейчас надо. Желание стало настолько сильным, что я была готова встать и отправиться за соком сама. Конечно, можно было попросить кого-то из персонала сходить в супермаркет. Но я же одесситка! Вызвонила своего одноклассника, живущего неподалеку. И он стал первым, кто увидел меня в новом образе. Правда, не знаю, понял ли он хоть что-нибудь, ведь голова моя была в повязках, а под глазами – лейкопластырь. Как и многие мужчины, он покрутил пальцем у виска. Но я видела в «Виртусе» и других мужчин – 55‑летних мачо, только что сделавших себе эндоскопию лба и блефаропластику. В любом случае спасибо моему однокласснику за сок. www.imedia.ua

Фото: Яна Сафронова

о предстоящей операции. Впрочем, попытка заполучить маму в союзники была. Месяц назад, когда я приезжала в «Виртус» на консультацию, я как бы невзначай спросила у мамы: «Может, мне сделать подтяжку?» – «Ты что? Зачем тебе?!» – услышала я в ответ и решила больше эту тему не поднимать. А две таблеточки под языком таяли. Я чудесным образом успокоилась, хотя не могу сказать, что очень нервничала (обморок не в счет – это не я). Приехали две девушки с каталкой. Я легла на нее абсолютно голая, меня прикрыли одеялом и быстро-быстро повезли в операционную. Там мне помогли перебраться на операционный стол. Подруга-одноклассница, работающая в этой клинике, подошла и взяла меня за руку. В вену на правой руке вставили катетер. Слева возник анестезиолог. И через три с половиной часа я уже проснулась в палате отделения интенсивной терапии. Ура, все прошло отлично! Я открыла глаза, попросила принести мне из палаты телефон, позвонила мужу и сказала, что я снова на связи.

Личный опыт | Будь в форме В четверг мне и Ане помыли голову. Я тут же сделала селфи! На фото, да и в зеркале, я выглядела (и выгляжу сейчас) как девочка! Восемнадцать? Двадцать пять? Больше мне пока никто не давал. И уже три раза я слышала, что стала похожа на свою дочь, которой, к слову, девять! Увидев свою фотографию, я наконец осознала, что произошло, и поняла, что все сделала правильно. Напомню: это случилось на второй день после операции. (Первый день я была в прострации: спасибо, что жива!) И тут меня стало распирать от желания поделиться со всеми тем, что я сделала. Во‑первых, на это решится не каждый: кого-то остановит страх, кого-то – отсутствие финансов. Во‑вторых, я сразу увидела результат, и он мне понравился! Правда, я еще не ощутила всех последствий этой красоты, из-за которых у меня даже был день разочарования (об этом дальше). В‑третьих, мое эмоциональное состояние было на грани эйфории – такие сильные эмоции я испытывала, только когда родила ребенка. В общем, я поняла, что совершила подвиг.

При выписке мне дали рекомендации: принимать несколько дней некоторые лекарства (антибиотик, мочегонное и болеутоляющее), закапывать глазки, обрабатывать швы, ограничить потребление соленой пищи. В число запретов (к счастью, всего на месяц) попали также баня-сауна, массаж, спорт и ультрафиолетовые лучи. Косметикой можно начинать пользоваться примерно через две недели. Еще неделю предстояло носить две повязки от отеков – по овалу лица и через лоб. В повязке следовало и спать, причем только на спине. Сейчас, когда по идее можно спать и на боку, я все равно чувствую боковые швы и предпочитаю спать на спине. Но уже привыкла.

Ой, что же я наделала?

Моя подруга из клиники предупреждала, что самое страшное после пластики – не принять себя, свое новое лицо, какое-то время неидеальное: ведь после операции по омоложению синяки и отеки (внутренние и внешние), из-за которых все болит, а глаза какоето время остаются как щелочки, – нормальное явление. В пятницу утром я проснулась, посмотрела на себя в зеркало и увидела два синяка. Если честно, я ждала их, как прибытия молока после родов. Ну, синяки и синяки – они меня не разочаровали. Но кроме синяков я увидела не мои, узкие глаза. Кожа в нижней части лица была натянута, как барабан. Это вызывало

фото: SHUTTERSTOCK.COM

Настроившись на операцию, я просто доверилась клинике, хирургу и зарядилась уверенностью в том, что все пройдет замечательно

45

дискомфорт, и казалось, что лицо набито ватой. Чуть ощущалась боль. И я впервые спросила себя: «Зачем я это сделала?» Ведь я нравилась себе такой, какой была: с большими глазами и красивым овалом лица. А сейчас я какая-то… Как все, что ли. Но самое страшное – назад ведь ничего не вернешь. Все уже отрезали и разгладили. В таком дурацком настроении я пребывала примерно два часа. Потом включила в себе психолога, съела кусочек вкусненького тортика с Привоза, запила свежевыжатым гранатовым соком (оттуда же), посмотрела на то первое селфи с вымытой головой и решила, что все прекрасно. Пройдет время – и натяжение кожи уменьшится, вернется чувствительность, сойдут синяки, рассосутся швы, я смогу наконец-то нормально вымыть голову, покрасить волосы и брови, сделать укладку… А пока… выйдем-ка в свет такой, как есть!

Девушка, что с вами?

Я решила пробыть в Одессе неделю, пока не снимут часть швов, а заодно походить в «Виртусе» на реабилитационные противоотечные физпроцедуры. И я абсолютно не стеснялась появляться в людных местах в повязке. Наоборот, меня это забавляло – наблюдать за реакцией людей. На Привозе мне делали дополнительную скидку, ведь не все понимали, что у меня за «травма». Знали бы они, сколько такая операция стоит, еще бы дополнительную накрутку делали. «Как вы меня вчера напугали! – сетовала травница, у которой я во второй раз покупала липу. – Я думала: побили человека. А потом уже мне сказали». Я не стала вдаваться в подробности, выясняя, кто и что ей сказал.

46

В Киев вернулась уже без повязок, но с синячками. Под левым глазом – чуть меньше, почти незаметен. Под правым – откровенный фингал. И никакие консилеры и тональные кремы его не брали. Ну и ладно! На подходе к визовому центру, куда я доносила документы, меня заприметил мужчина, распереживался: «Что с вами случилось? Нормально же все было!» – «Да все нормально», – успокоила его я. Больше всего я поразилась выдержке моей маникюрши. Она ни словом не обмолвилась о моих синяках, а когда я уже собралась уходить, сказала: «Поправляйтесь быстрее!» Пришло время показаться и друзьям. На работе результат заметили сразу (его, правда, невозможно не заметить) и порадовались за меня. На студии, где я записывала новогодние айдишки (представления песни) для радио, тоже сказали, что я отлично выгляжу. И даже муж, который первые дни не комментировал произошедшее, сделал комплимент: «Теперь ты похожа на свою дочку!» То, чего я испугалась на четвертый день, когда усилились отеки (что мое лицо будет не моим), оказалось напрасным волнением. И глаза, и скулы, и овал остались прежними. Только лоб теперь без единой морщинки, носогубных складок нет, а под глазами ровные веки! Мимика осталась, улыбаться могу (правда, хохотать пока немного больно), со стороны, как пристально ни приглядывайся, вообще ничего не изменилось. Я встретилась по делу с приятельницей, с которой мы раньше обсуждали необходимость пластики. Она увидела синяки и спросила: «Что случилось?» Я сказала, что сделала глаза, но не призналась, что сделала еще и лоб, и нижнюю часть лица. Приятельница ничего не заметила! И прекрасно. Я – снова я, только гораздо моложе! И только одно меня беспокоит: как и предупреждал Кадочников, теперь я останавливаюсь возле каждого зеркала и рассматриваю себя. Любуюсь. Оксана Аксенова www.imedia.ua

Фото: Яна Сафронова

Будь в форме | Личный опыт

Сергей Кадочников:

«Пластическая хирургия дарит женщинам новое ощущение себя!» Сегодня улучшать свою внешность с помощью пластической хирургии так же естественно, как ходить в салон красоты. Причем к хирургу записываются не только звезды шоу-бизнеса, для которых хорошо выглядеть – часть работы, но и бизнес-леди, домохозяйки и даже пенсионерки. Современная медицина позволяет помолодеть в любом возрасте. А новые технологии делают процесс омоложения все более доступным. О тенденциях в мире пластики мы беседуем с ведущим пластическим хирургом клиники пластической хирургии и косметологии «Виртус» Сергеем Валерьевичем Кадочниковым 48

Сергей Валерьевич, какой возраст оптимален для первой пластической операции? Все зависит от показаний. А они могут быть и в 30, и в 50 лет. Но, по моим наблюдениям, не нужно ждать, когда все будет плохо. Нужно приходить в клинику, когда уже что-то начинает в себе не нравиться. Обычно у женщин этот период наступает в 40–45 лет. Пожалуй, это и есть идеальное время для пластической хирургии. Уже наметились возрастные изменения, но при этом организм еще достаточно крепок и здоров, а кожа быстро регенерируется после вмешательств. То есть восстановление после операции происходит быстро. Также замечу, что и в молодом возрасте, и после омолаживающей операции важен правильный косметологический уход. Как долго длится реабилитационный период? Обычно мы выписываем пациенток на второй день. Это если был достаточно большой объем вмешательства – к примеру, делалась круговая подтяжка. После таких операций, как блефаропластика, отпускаем домой на следующий день. Конечно, www.imedia.ua

фото: SHUTTERSTOCK.COM, из личного архива сергея кадочникова

Пластическая хирургия | Будь в форме все пациенты получают рекомендации, как ухаживать за прооперированными частями тела. Существуют ограничения на занятия спортом, посещение бань, принятие горячих ванн… Но в целом к активной жизни можно вернуться уже через неделю после операции. Через месяц не останется никаких следов: сойдут отеки и синяки, рассосутся швы. А вот чувствительность, если мы говорим о подтяжке лица, восстановится месяца через два-три. Окончательный результат будет виден через полгода. Будет ли заметно, что женщина сделала подтяжку? Сегодня одно из главных требований пластической хирургии – получение максимально естественного вида, без признаков оперативного вмешательства. А это зависит от мастерства хирурга. В идеале окружающие ничего не должны заметить. И рассыпать вам комплименты толького по поводу того, что вы хорошо выглядите! На сколько обычно молодеет пациентка после пластики лица? Важно, что вы останетесь собой, но лицо будет гораздо моложе. Так, 40‑летняя женщина будет выглядеть на 25–27 лет. Причем теперь ей потребуется минимум макияжа – достаточно легкого тона, а то и вовсе лишь пудры. Сколько будет держаться результат? Результат, если мы говорим о подтяжке лица (а ее сегодня можно сделать и классическими, и эндоскопическими методами), продержится 10–15 лет, а при правильном уходе и применении новых, современных методов омоложения, которые есть в клинике «Виртус», повторная операция может вообще не понадобиться. Я имею в виду и инъекции собственной жировой клетчатки, и введение фибробластов – собственных клеток, которые сначала берутся у пациента (производится забор небольшого кусочка кожи в области уха), а затем выращиваются в специальной биотехнологической лаборатории «Виртуса». Фибробласты стимулируют выработку кожей эластана, коллагена, гиалуроновой кислоты. И все это ваши собственные клетки!

Расскажите подробнее о пересадке собственного жира. К сожалению, с возрастом кожа на лице провисает, уменьшается объем подкожно-жировой клетчатки, изменяется объем лица – уменьшается щечно-скуловая, височная область, истончаются верхние веки. Все эти зоны типичны для липотрансплантации, то есть пересадки собственного жира. Липотрансплантат также готовится в биотехнологической лаборатории нашей клиники по нашей запатентованной методике. Жир очищается, а затем вводится под кожу. Благодаря этой процедуре мы не только получаем эффект подтяжки, но еще и восстанавливаем объемы лица. Более того, липофилинг обладает еще одним важный свойством: он стимулирует кровоток, что очень хорошо влияет на конечный результат операции и сохраняет свежесть тканей и кожи. Липофилинг можно делать как автономно, так и в процессе другой операции – например, при подтяжке нижней части лица ввести жировую клетчатку в область скул. Операции по увеличению груди попрежнему популярны? Да, конечно! И в этом направлении технологии не стоят на месте. Теперь помимо силиконовых имплантов грудь можно также «наполнить» собственным жиром. Он совершенно неощутим на ощупь, позволяет сформировать максимально естественную форму груди и не воспринимается организмом как чужеродное тело. Мы получаем отличные результаты после таких операций. Что вы посоветовали бы девушкам, которым и хочется, и колется сделать пластику? Если уж вас стали посещать такие мысли, то первое, что надо сделать, – записаться на консультацию к хирургу. Кстати, в киевском филиале клиники «Виртус» консультируют наши хирурги, в том числе и я – для этого я специально приезжаю из Одессы. Врач ответит на все ваши вопросы. Скажет, что можно сделать в вашем случае, каким будет результат. И поверьте, наши специалисты сделают все, чтобы вы себе нравились! Беседовала Оксана Аксенова Институт пластической хирургии и косметологии «Виртус» www.virtus.ua Одесса, ул. Судостроительная, 1 (048) 700 60 60, Киев, ул. Константиновская, 57 (044) 332 44 00 Лицензия Министерства здравоохранения АЕ № 283276 от 13.02.2014

49

КАК ЛУЧШЕ ПОНЯТЬ МУЖЧИН Февраль – месяц, когда надо влюбляться, признаваться в любви и заниматься сексом. Но как понять, чего хочет мужчина, когда дело доходит до постели? О тонкостях мужской сексуальной психологии мы беседуем с сексологом, коучем, основателем Клуба счастливых женщин Be Perfect Катериной Филиповой Все мужчины в постели одинаковы? Все разные, точно так же, как и женщины. Разная чувствительность, разное отношение к партнерше, да и к процессу в целом. Если говорить метафорично, то есть гурманы, люди с нормальным аппетитом и просто голодные. И эти характеристики напрямую влияют на качество и частоту секса. Почему мужчины ленятся? Зачастую мужчины не ленятся, а просто не получают от женщины обратной связи. Как можно что-то изменить, если партнерша молчит или, и того хуже, 50

врет, что все хорошо, только чтобы его не обидеть? Приведу забавный пример, рассказанный моим преподавателем во время обучения сексологии. Девушка обратилась за консультацией после довольно странного первого секса с новым поклонником. Он решил показать себя во всей красе и предложил сделать ей куннилингус. Она, естественно, согласилась, обрадовавшись, что ей попался партнер, который в первую очередь думает о ее удовольствии. Но не прошло и двух минут, как он… больно укусил ее за клитор! У девушки, которая следила за собой и уже несколько лет исправно посещала спортзал, сработал рефлекс, и она ударила партнера ногой. Удивлению и злости мужчины не было предела! Он сразу же обвинил ее во фригидности, заявил, что она асексуальна и вообще ничего не смыслит в удовольствии. Кто из них www.imedia.ua

Фото: ShUTTERSToCk.Com

Секс | Будь в форме

прав, а кто виноват в этой ситуации? Правильный ответ: никто. Причины его довольно странного поведения в постели кроются в предыдущих сексуальных контактах. То есть раньше ему попадались женщины, которым укусы за клитор нравились? Да! Однажды во время секса по абсолютно непонятным причинам (может, в порно такое видел, может, доброжелательный товарищ подсказал, а может, сам придумал) этот мужчина впервые укусил партнершу за клитор. А она вскрикнула и предложила перейти к традиционному сексу, чтобы это, не дай бог, не повторилось. Он, естественно, принял такую реакцию партнерши за проявление страсти и удовольствия: вот как быстро девушку удовлетворил, какой молодец! И потом

повторял этот «трюк» с разными партнершами, каждая из которых «кричала от дикой страсти», но по непонятным для него причинам продолжать такие ласки отказывалась. И тут он попал на нашу героиню, с которой произошел «сбой системы». Можно ли по внешним признакам определить, что мужчина темпераментный? В сексологии есть такое понятие, как половая конституция. Она бывает трех типов: сильная, средняя и слабая. Мужчины с сильной половой конституцией самые темпераментные. А выглядят они так: ноги короче туловища, обильная растительность на лице и теле, небольшой рост. Типичные представители сильной половой конституции – восточные мужчины. То, что они самые темпераментные, не миф, а доказанный факт. Давать ли мужчине второй шанс, если первый секс с ним разочаровал? По опыту я знаю: если женщина задается этим вопросом, она подсознательно уже ответила на него «нет». При этом нужно понимать, что именно разочаровало. Есть факты, повлиять на которые невозможно. Например, несовпадение ритмов, размеров, неприятие запаха, в конце концов. Это может быть замечательный во всех смыслах человек, но если вам не нравится запах его тела, то насиловать себя бесполезно: это ничего не изменит. Запах

Опытность – не множество партнерш, а постоянное стремление что-то улучшить, чемуто научиться и попробовать новое. Опытный любовник – это гурман, который постоянно тестирует новые рецепты и при этом необязательно меняет ресторан

51

дан нам природой, чтобы отличать своего партнера от чужого. Но надо учесть и то, что первый секс нередко сопровождается некоторой нервозностью обоих партнеров. Женщина может зажаться от смущения, а мужчина – не справиться с физиологией и закончить слишком быстро. В этом случае стоит задуматься о втором шансе. Чтобы вы получили максимальное удовольствие, должна произойти «притирка» к партнеру, то есть некое привыкание, освобождающее от застенчивости, необходимо. Но если в постели мужчина даже не пытается «читать» партнершу, а действует по принципу «реакция есть – значит, все нормально», рекомендую с ним попрощаться: тут уже ничто не изменится.

52

Как работать над сексуальными отношениями? Только в паре, проговаривая все моменты и четко понимая, каких результатов вы хотите достичь. Очень часто женщины пытаются взять всю ответственность за секс на себя, а это не меняет ровным счетом ничего. Что делать, если партнер не хочет говорить о сексе? «Не хочет говорить» еще не означает, что он не может слушать. Но если женщина доносит свои желания деликатно, не тыча носом в проблемы, а все равно ничто не меняется, то нужно делать выводы. Всегда ли хороший любовник – опытный любовник? Однозначно да! Но опытность – не множество партнерш, а постоянное стремление что-то улучшить, чему-то научиться и попробовать новое. Опытный любовник – это гурман, который www.imedia.ua

Фото: Яна Сафронова

Будь в форме | Секс

Секс | Будь в форме постоянно тестирует новые рецепты и при этом необязательно меняет ресторан. Идеальный любовник – молодой любовник? Тут все очень индивидуально. Молодые мужчины в основном имеют здоровую эрекцию, выносливы, и у них маленький рефракторный период (промежуток времени между половыми актами, необходимый для перезагрузки). Но они «просто голодные». Одна из самых распространенных причин имитации оргазма женщинами – «чтобы он побыстрее кончил», то есть долго – далеко не всегда хорошо. Но именно долго – основной конек молодых, а о разнообразии они задумываются крайне редко. На вкус и цвет, как известно, товарища нет. И, выбирая между молодым и зрелым партнером, следует учитывать, что быть в постели эгоистом и иметь эректильную дисфункцию мужчина может абсолютно в любом возрасте. Так что цифры в паспорте далеко не гарантия счастья. Комплексуют ли мужчины из-за размера пениса? Чаще нет, чем да. Тут все как у женщин с размером груди: одна из-за маленькой груди не может спать спокойно, а другая вообще об этом

не задумывается. Есть масса обладателей «мини-пенисов», которые абсолютно не обеспокоены этим. Но всетаки лучше не сравнивать вашего любовника с предыдущим вслух. Вспоминается анекдот. «Как порвать с парнем, чтобы не обидеть его?» – «Нужно сказать, что у него слишком большой член». Самое интересное, что даже обладатели довольно скромных размеров вам поверят. А из-за своей фигуры мужчины переживают? Единицы. А если сравнивать с женщинами, то вообще не комплексуют. Выдержать диету способен один мужчина на тысячу женщин. Мужчины в большинстве своем кинестеты – ориентируются на ощущения, и им важно, чтобы было приятно. Вкусно кушать – это приятно, а смотреться в зеркало и хорошо выглядеть – это уже из категории «красиво», которой больше озабочены женщины. Беседовала Оксана Аксенова

фото: SHUTTERSTOCK.COM

Молодые мужчины в основном имеют здоровую эрекцию, выносливы, и у них маленький рефракторный период (промежуток времени между половыми актами, необходимый для перезагрузки). Но они «просто голодные»

53

Три кота У меня живут три кота. Кто-то, как моя подруга, считает, что это диагноз. То есть, по ее мнению, два кота, как у нее, – это нормально, а три – это перебор. Хотя три всего лишь на один больше, чем два. Интересно, что бы она сказала, если бы котов у меня было восемь? Или двенадцать? Почему-то количество шуб не вызывает такой реакции. Мол, у тебя три шубы – ты что, сумасшедшая?! Наоборот, все завидуют, рассматривают, выясняют, кто подарил и сколько стоит. Хотя три шубы – это на минуточку 120 убитых норок-самочек или – что, по-моему, лучше – штук 60 самцов. А тут хоть и не 120, зато живые и вполне упитанные три кота

Я

понимаю, что тема котов для многих ме‑ нее интересна, чем тема любовников. Но во‑первых, поселить трех любовников в мо‑ ей небольшой квартире весьма затруднительно. Хотя бы потому, что у меня только один унитаз и он уже занят первым. А во‑вторых, боюсь, это‑ го подруга точно не переживет. Зависть, знаете, штука такая…

А вообще странные люди пользуются спросом. Недавно я наткнулась на кастинг: одному

54

каналу требовались как раз такие люди – слегка того. Например, мужчина – продавец нижнего белья в магазине. Думаю, в этом магазине коллекции для тех, кому за шестьдесят, разметали бы с бешеной скоростью. В примерочную стояла бы очередь из бабушек. Бедный продавец уволился бы на второй день. Еще на этом канале искали человека, разбивающего яйца головой на скорость. Это, наверное, www.imedia.ua

фото: SHUTTERSTOCK.COM

Эссе | Внутренний мир

уже вторая стадия – после того, как поработал два дня в магазине нижнего белья, пошел разбивать яйца. Причем сразу страусиные. И это еще не все. Там на полном серьезе требовались люди, которые умеют выдыхать дым из ушей, фигурно завязывать ртом шнурки, имитировать звуки животных, протыкать тело спицами… Женщина, которая уменьшила грудь или пришила себе еще одну – в крайнем случае пенис. Мужчина, который младше жены на 25 лет (это, кстати, самое нормальное из всего списка). «Позвоните нам, если в вас забыли инструмент во время операции». Я терялась в догадках, для чего они собирали такую команду. А потом до меня дошло: это ж таким десантом можно на любого врага выдвигаться. Враг сразу впадет в ступор и предпочтет

сдаться. Бросит оружие и сбежит к маме. И вот этот, который младше жены на 25 лет, пока другие будут ртом шнурки завязывать и имитировать звуки осла, быстренько оружие соберет, посчитает и вернется с победой к своей женщине. Короче, мои три кота ни у кого интереса не вызвали. Мне, конечно, обидно. Особенно за мейнкуна – мы за него отдали десять тысяч. Все, когда узнают об этом, сразу начинают предлагать свои услуги. Типа, да мы тебе на мусорнике таких котов десяток бы нашли. Особенно мужчины – они вообще считают, что коты исключительно помойные животные. Их достаточно кормить сухим хлебом. А главные признаки любого кота – наличие блох, глистов и какашек. Причем, по мнению мужчин, у котов хроническая диарея, а блохи и глисты передаются человеку. Мой мужчина пошел дальше. Однажды он обнаружил у себя на теле странное пятно, долго его рассматривал – в зеркале, через лупу, потом сверял в Интернете с похожими пятнами – и в итоге решил, что у него лишай. Мне пришлось везти всех котов к ветеринару на проверку: это был единственный способ успокоить мужчину. Но справка от ветеринара не помогла – мужчина начал выяснять, что это за ветеринар, можно ли ему доверять и не следует ли пересдать анализы где-нибудь еще. Нет, с одной стороны, хорошо иметь такого мужчину. Он точно не пойдет к проститутке. А если пойдет, то задолбает ее: сначала потребует справку о том, что она здорова, потом его не устроит дата выдачи справки, потом он будет гуглить, есть ли лицензия у врача, который справку выдал. Короче, думаю, проститутка сама на третьей минуте признается ему, что больна сифилисом. Еще один деликатный вопрос – кастрация. Мужчина категорически отказывается принимать в этом участие и ехать в ветеринарную клинику. Словно боится, что его там тоже… вместе с котом. Когда я привезла кота после кастрации, мой мужчина еще и обиделся: «Был нормальный кот, можно было бы отвезти твоему отцу в деревню (туда мы свозим все ненужное), ловил бы мышей, а теперь… Эх!» И пошел с горя пить пиво. Он уже не помнил, как всю предыдущую ночь гонялся за котом и кошкой (у нас одна кошка) по квартире, потому что у них проснулись друг к другу чувства с характерными звуками. И конечно, он не молча гонялся, а тоже издавал характерные звуки. И «Достала со своими котами!» – самый приличный из них. Любите животных! Светлана Островская 55

АННА ЛИСИЦКАЯ

«Фотография – лишь одно из моих увлечений!» Может ли творчество приносить деньги? Может и должно! И Анна Лисицкая, основательница фотостудии «Желтый кролик», – яркий пример того, как творчество и любимое дело можно развить и превратить в бизнес. Сегодня вы просто фотограф, а завтра предоставляете площадку с красивыми интерьерами многим коллегам Анна, вы родом из маленького донбасского городка Доброполье. Расскажите, как оказались в Киеве, да еще и открыли свою фотостудию, да еще и такую шикарную! В 18 лет я приехала поступать в университет, поступила на пиарщика. После второго курса начала упорно работать – графическим дизайнером – и собирать деньги на собственное дело. Подрабатывала также фотографом в ночных клубах и на праздниках. Спустя три года, поднакопив средств, решила вложить их в то дело, которое будет мне интересно. Первые попытки были очень сложными. Мы взяли 56

небольшое помещение (около 50 кв. м) и оборудовали студию. Теперь, спустя три года, у нас уже есть четыре отдельных зала, просторная гримерная и зона отдыха. Кто придумал название «Желтый кролик»? Его придумала я. Однажды я так устала, что уснула прямо за рабочим столом. И мне приснилось название Yellow Rabbit, а с командой мы решили, что лучше перевести его на русский язык, чтобы всем было понятно. Сколько человек сейчас в команде? Как вы планируете развиваться? На сегодняшний день в команде уже более 15 человек (это фотографы, дизайнеры, стилисты, маркетолог, костюмер и административные сотрудники). Всегда есть к чему стремиться, www.imedia.ua

Фото: предоставлены ИнтерЬерноЙ Фото-дИзаЙн-студИеЙ «ЖелтыЙ кролИк»

Фотоледи | Внутренний мир поэтому улучшить хочется все: интерьеры, коммуникации и т. д. Вам всего 26, а вы уже замужем. Это была романтичная история любви с первого взгляда? И что бы вы сказали девушкам, которые жалуются, что настоящие мужчины перевелись, нынешнее поколение какое-то инфантильное, немужественное? Обычно я не рассказываю о своей личной жизни. История нашей встречи была не очень романтичной, но незабываемой. Девушкам же, которые думают, что мужчины перевелись, я посоветовала бы начать с себя и своего отношения к противоположному полу. Нужно понимать, что именно вы ищете в своем партнере и кого вы в нем видите. А 26 лет – не такой уж и ранний возраст для замужества. Что вы любите фотографировать? Я не уверена, что и дальше хочу заниматься фотографией. Как и любой творческий человек, я нахожусь в постоянном поиске. Так что фотография – это лишь одно из моих многочисленных увлечений. Но не думаю, что я еще долго пробуду фотографом. Нужно ли фотографу вдохновение, как, скажем, писателю? И что вдохновляет вас? Вдохновение – это движущая сила, необходимая для начала и завершения любого дела. Меня вдохновляет все, что меня окружает: это может быть фильм, книга или просто случайный прохожий. Сейчас, когда фотографировать может каждый, не кажется ли вам, что профессия фотографа обесценивается? Мне кажется, что среди гор бесполезного мусора, снятого на телефон, очень выделяются качественные фотографии, сделанные профессиональной техникой, с профессиональным светом. На подсознательном уровне люди тянутся к качественному продукту. Поэтому чем больше становится так называемого фотошлака, тем больше обычному человеку хочется получить фото высокого уровня. Кроме того что вы фотограф, вы еще графический и интерьерный дизайнер. Какое из направлений вам интереснее всего? И сколько времени занимает каждое из них?

Так как в моей работе эти три направления тесно переплетаются, каждое из них занимает третью часть времени. Все они дополняют друг друга. И я не могу выделить направление, которым хотела бы заниматься больше, чем остальными. Я сейчас как раз осваиваю компьютерную графику, правда, было всего лишь два занятия, но я поняла, что это очень сложно. Возможно, вы поделитесь своими секретами освоения «Фотошопа», «Иллюстратора» и «Индизайна»? Графическим дизайном я начала заниматься еще в школе. Все делала при помощи великого учителя… «Гугла». Конечно, в 14 или 15 лет, когда я впервые столкнулась с этими программами, мне было тяжело в них разобраться, но для меня этот процесс был очень увлекательным. Я занималась разными типами дизайна: версткой,

Чем больше становится так называемого фотошлака, тем больше обычному человеку хочется получить фото высокого уровня 57

Внутренний мир | Фотоледи

полиграфией, дизайном для Интернета. Пыталась разобраться во всех аспектах этого вида деятельности. Но по-настоящему столкнулась с этой работой, когда устроилась дизайнером в типографию, после второго курса университета. В тот момент я осознала, что ничего не понимаю в графическом дизайне. Главное в этом деле – практика, практика и еще раз практика. Какие интерьеры и кому вы делали? Моя главная площадка для разработки стилей – фотостудия «Желтый кролик». Первые попытки создания локаций были не совсем удачными. На них сейчас (в Интернете можно найти старые фото) без смеха не взглянешь. Но постепенно, отслеживая тенденции рынка, изучая интерьеры мировых фотостудий, я поняла: на то, что хочет видеть наш клиент, влияет 58

совокупность множества факторов. Конечно, европейский и азиатский менталитет очень отличаются от славянского. Поэтому надо не забывать адаптировать мировые тенденции к украинскому фотографу и заказчику фотоуслуг. Также немаловажен бюджет. Поскольку наша студия – одна из самых красивых, но в то же время и самых доступных фотостудий Киева в плане рентабельности и окупаемости, у меня нет возможности замахнуться на огромные вложения. Но все наши локации и декорации выполнены по индивидуальному проекту, профессиональны и уникальны. А как выглядит ваша собственная квартира? Мы с мужем работаем семь дней в неделю, дома бываем очень редко – обычно приезжаем поспать и покормить кота. Поэтому дома у нас тотальный минимализм: однотонные стены, простая и многофункциональная мебель. По этому поводу я особо не заморачиваюсь. Расскажите о своих традициях празднования Нового года. Возможно, есть ритуалы, помогающие загадать желание так, чтобы оно сбылось? У меня есть замечательный ритуал. Необходимо взять новогодний шарик зелено-красного цвета, написать на нем цифру 42, завернуть в платочек, взять молоток и разбить шарик на мелкие осколки (чтобы он практически рассыпался на песчинки). Сделать это нужно за 42 минуты до наступления нового года. Ровно в полночь взять этот платочек с осколками, взобраться на высокую гору (обычно я делаю это в Карпатах) и развеять серебристую пыль по ветру. В этот момент нужно громко прокричать желание, которое должно исполниться в этом году. Только кричите как можно громче! В 2009-м я кричала недостаточно громко, поэтому мое желание не исполнилось. Но если вы выполните эту инструкцию, которую я запомнила еще в детстве, ваши желания обязательно станут реальностью. И последний вопрос: вы делаете селфи? Нет. Беседовала Ольга Евтушенко «Желтый кролик» Интерьерная фото-дизайн-студия в Киеве ул. Павла Усенко, 8 +38 (093) 061-19-93 http://fotorabbit.com.ua www.imedia.ua

Фото: яна саФронова

Как и любой творческий человек, я нахожусь в постоянном поиске. Так что фотография – это лишь одно из моих многочисленных увлечений

л т и с в а

ч

фото: SHUTTERSTOCK.COM

о г н на

д

п

ла

ый

С

Календарь | Внутренний мир

В новый год мы всегда вступаем с новыми желаниями, намерениями и задачами. И кажется, что все еще успеется, ведь впереди целых 12 месяцев! На деле же оказывается, что вот уже и следующий год пора встречать, а никаких сдвигов не наметилось.

Wellness предлагает вам посвятить каждый месяц какому-то одному направлению вашей жизни. Причем необязательно придерживаться нашей последовательности, вы можете менять наши рекомендации местами в зависимости от своих приоритетов. Ну и конечно, запланируйте на каждый месяц одну цель – только одну, но особенно важную для вас. Помните о конкретности цели и ее реальности. То есть «встретить любовь» – это хорошо, но «встретить доброго, умного, свободного, обеспеченного и щедрого мужчину 35 лет» – гораздо лучше. Запишите свое намерение – это и станет сигналом к действию для вас и для Вселенной, которая начнет вам помогать. Планировать год нужно 31 декабря 2016 года или 12, 13, 19, 28 января 2017‑го. С Новым годом! Пусть исполняются ваши добрые желания! Здоровья вам и любви!

59

Внутренний мир | Календарь Пн

2 9 16 23 30

Вт Ср

Январь

Чт Пт Сб

3 4 5 6 7 10 11 12 13 14 17 18 19 20 21 24 25 26 27 28 31

Вс

1 8 15 22 29

Для дома, для семьи Январь – самый спокойный месяц в году. У многих новогодние каникулы. Никто не принимает важных решений, все переносят всё на потом. Поэтому сосредоточьтесь на доме, семье, любимых и близких. Проводите с ними больше времени. Доделайте то, что не успели до Нового года: выбросьте ненужные вещи, наведите порядок в шкафах. И конечно, отдыхайте, думайте, планируйте!

В январе я намерен(а)

Вт Ср

Февраль

Чт Пт Сб

Вс

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

Работа над телом До лета еще далеко, но уже самое время начать приводить тело в порядок. Январь с его застольями не слишком этому способствовал. Приобрести карту фитнес-клуба, проконсультироваться с диетологом, разработать собственную систему тренировок и, наконец, ввести в свою жизнь спорт и правильное питание – сделайте это в феврале. Месяца вполне достаточно, чтобы достичь результатов, которые будут вдохновлять вас и дальше работать над собой.

В феврале я намерен(а)

60

www.imedia.ua

Фото: яна саФронова

Пн

Календарь | Внутренний мир Время красоты Весна! Приводите в порядок свою внешность, обновляйте гардероб и косметичку. Можно разработать с имиджмейкером свой собственный стиль, реализовать задуманное в салоне красоты, а затем пройтись со стилистом по магазинам, чтобы он помог выбрать наряды, которые будут соответствовать вашему новому образу. Возьмите пару уроков профессионального макияжа. Научитесь самостоятельно укладывать волосы. Март – время красоты.

Пн

Вт Ср

Март

Чт Пт Сб

1 2 6 7 8 9 13 14 15 16 20 21 22 23 27 28 29 30

Вс

3 4 5 10 11 12 17 18 19 24 25 26 31

В марте я намерен(а)

Работа зовет

Фото: ShUTTERSToCk.Com

А вот теперь можно и поработать. Активно включайтесь в дела, ходите на собеседования или усиленно работайте над проектами, начинайте собственное дело, продвигайте себя, свои идеи, пишите книги, просите повышения, ездите в командировки, заключайте договора. В апреле вы можете выйти на новый уровень доходов и достичь новых карьерный высот.

Пн

Вт Ср

Апрель

Чт Пт Сб

Вс

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

В апреле я намерен(а)

61

Внутренний мир | Календарь Пн

Вт Ср

Май

Чт Пт Сб

Вс

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Внимание на хобби Май обычно бывает «рваным» изза майских праздников. Поэтому можно уменьшить деловой запал и посвятить себя хобби. У каждого из нас, а особенно у «сканеров» – многозадачных людей, есть несколько направлений, которыми мы любим заниматься, но которые пока не приносят нам дохода. Вот и займитесь ими! Но уже с точки зрения того, какие дивиденды это может вам принести.

В мае я намерен(а)

Пн

Вт Ср

5 6 7 12 13 14 19 20 21 26 27 28

Июнь

Чт Пт Сб

Вс

1 2 3 4 8 9 10 11 15 16 17 18 22 23 24 25 29 30

Едем в отпуск! Лето создано для того, чтобы отдыхать. Недаром каникулы у детей длятся три месяца. А чем мы, взрослые, хуже? Настройтесь на волну релакса! Июнь – отличный месяц, чтобы поехать в отпуск. Море уже теплое, а народа немного. К тому же обслуживающий персонал еще не устал и рад вам. Еще лучше, если удастся выбраться хотя бы на недельку одной или одному. Ведь именно такой отдых считается полноценным!

62

Фото: яна саФронова

В июне я намерен(а)

www.imedia.ua

Календарь | Внутренний мир Пофестивалим? Лето продолжается! И даже если вы вернулись в город, чувствуйте себя как на отдыхе. Ходите на концерты, выставки, фестивали. Забудьте о домашних ужинах – дегустируйте меню в ресторанах. Устраивайте перед сном прогулки. Словом, накапливайте новые впечатления и эмоции.

Пн

Вт Ср

Июль

Чт Пт Сб

Вс

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

В июле я намерен(а)

Только для любимого

Фото: ShUTTERSToCk.Com

Время любви! Традиционно месяц влюбленных – февраль. А мы решили сделать им август. Тепло, много фруктов и тусовок – можно весело проводить время, познавая мир и друг друга. Над отношениями нужно работать. И если у вас не все гладко, направьте свою энергию на гармонизацию вашей любви.

Август

Пн

Вт Ср

Чт Пт Сб

Вс

7 14 21 28

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30 31

В августе я намерен(а)

63

Внутренний мир | Календарь Пн

Вт Ср

Сентябрь

Чт Пт Сб

4 5 6 7 11 12 13 14 18 19 20 21 25 26 27 28

Вс

1 2 3 8 9 10 15 16 17 22 23 24 29 30

Займемся пиаром Месяц раскачки! Вы неплохо провели время летом и теперь не очень хотите возвращаться к будням. Сентябрь – довольно стрессовый месяц, потому что приходится перестраиваться. Не перетруждайте себя. Заводите новые приятные знакомства. Активничайте в соцсетях. Словом, занимайтесь самопиаром.

В сентябре я намерен(а)

Вт Ср

Чт Пт Сб

Вс

2 9 16 23 30

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29 31

Работа и учеба Пора напряженной учебы! То, что следовало сделать в сентябре, мы перенесли на октябрь. Овладевайте новыми знаниями, записывайтесь на курсы, читайте книги, разрабатывайте проекты. Жизнь по расписанию поможет вам пережить дождливое и прохладное время года.

В октябре я намерен(а)

64

www.imedia.ua

Фото: яна саФронова

Октябрь

Пн

Календарь | Внутренний мир Работа над ошибками Уже можно оглянуться и посмотреть, что же было хорошего, подвести итоги, посчитать деньги, подумать, переосмыслить. Той ли цели вы следовали? Все ли получилось так, как вы хотели? Довольны ли вы результатом? Что нужно сделать по-другому? Если вам сложно ответить на эти вопросы самостоятельно, посетите пару сессий коуча.

Пн

Вт Ср

Ноябрь

Чт Пт Сб

Вс

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

В ноябре я намерен(а)

Приятные хлопоты

Фото: ShUTTERSToCk.Com

Вот и декабрь! Время раздавать долги, завершать дела с учетом ноябрьских корректировок и наряжать елку. Настроение в декабре должно быть только праздничным – в благодарность уходящему году. Проведите декабрь в приятных хлопотах: накупите подарков и поздравьте всех, кто вам важен и дорог.

Пн

Вт Ср

Декабрь

Чт Пт Сб

Вс

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

В декабре я намерен(а)

65

s&mix

Певец Андреас

«Идеальному Дому» –12! Дизайнер Виктория Файнблат с супругом

Солистка Муниципальной оперы Алена Гребенюк Певица Алина Дзендзик

66

Журнал «Идеальный Дом» отметил свой день рождения в ресторане «Фортеця Гетьмана»

Журнал «Идеальный Дом» совершил полный круг по всем знакам зодиака и начал новый звездный цикл. Отметить 12-летний юбилей партнеры и друзья издательства «Интернешнл Медиа» собрались в ресторане «Фортеця Гетьмана». Шикарный фуршет помогли организовать наши «вкусные» партнеры. Морские деликатесы предоставила ТМ VICI. Вкуснейший хлеб испекли в Киеве во французской булочной «Грегуар». Качественные немецкие консервированные овощи и фрукты ТМ Mikado предоставила компания «Мирель». Также гости дегустировали твердые и мягкие Мариуш Ламх с супругой

сыры (и приготовленные из них блюда) от ТМ «Шост­ка» и «Весела Корівка». Разнообразные соусы и салатные заправки любезно предоставили бренды Кіkkoman и Kühne. Не обошлось и без соуса Tabasco! Свежие фрукты и овощи предоставила ТМ Natura. Вкусные блюда, приготовленные в ресторане «Фортеця Гетьмана», гости запивали природной минеральной водой «Карпатьска Джерельна». На этот раз темой вечера стала булава. На аукционе были представлены креативные дизайнерские работы. Булаву-оберег из вербы и водного ореха сделала дизайнер, преподаватель Юлия Корельская (Founder) и дизайнер Солмаз Фулади

www.imedia.ua

Юбилей | Мир вокруг

Глава благотворительного фонда «Перспектива» Сергей Оксенюк

Ведущая Юлия Бурковская, Светлана Островская и певица Лора Суперфин

Марина Лоза, Павел Сидун и Любовь Козаченко (ТМ Maestro Kitchen)

фото: aleksey Bobyliov

Татьяна Герасимова, Елена Листопад (Scavolini, Countre Corner, Merx) и певица Астрая

кафедры дизайна и интерьера НАУ, основатель компании «Дизайн-Проект Студія» Наталья Блажиевская. Дарья Манилова предложила булаву в стиле милитари, с настоящими пулями в верхней части. Мастерская красивой ковки «Мелон» выковала по дизайну Елены Водановой пять оригинальных булав. Дизайнер украшений Ольга

Светлана Островская и очаровательные тайки из салона тайского массажа «Энергия Таиланда»

Виталий Синица с супругой (ТД «Рода»)

Певица Галина Волощук

Бунеску (бренд «Ольгин Дар») сделала булаву в виде подвески с большим натуральным камнем. Большую деревянную булаву с маленькой булавой-«детенышем» самостоятельно изготовили дети из Центра творчества детей и учащейся молодежи (г. Раздельная, Одесская область). Наталья Бернатская презентовала арт-студию Berni 67

Мир вокруг | Юбилей

Ирина Гурина, Юлия Педан и Татьяна Кожанова (ИД, Intenational Media)

Людмила Марченко и Кристина Бацунова («Адель Групп»)

Андрей Геращенко с супругой (ТМ Dr. Oetcer)

Александр Кравецкий и Алиса Романова (KOG design)

Дизайнеры Сергей Евдокименко и Наталья Поплавская

Дизайнер Дария Манилова

Праздничный торт от кондитерской «Сладкий замок»

Felt булавой-брошью из валяной шерсти. «Магазин однієї вулиці» (spusk.com.ua) предоставил традиционную булаву с украинской символикой. Алена Ярошевич (журнал «Бурлеск») передала для аукциона классическую металлическую булаву. Фитнес-клуб ReStart предоставил булаву в форме гири. Сергей Оксенюк (БФ «Перспектива») 68

выставил на аукцион булаву с драгоценными камнями и стилетом. Со своими булавами приехали на вечер и украинские артисты: Астрая, Мята, Андреас, Лора Суперфин. Ведущей вечера была очаровательная Юлия Бурковская. Поздравить любимый журнал с днем рождения приехали Алена Гребенюк, дуэт www.imedia.ua

Фото: яна саФронова

Ева Бассано и Ирина Сивак (Bassano & Sivak)

Юбилей | Мир вокруг Заслуженная артистка Украины Астрая

Людмила Роик и Людмила Тищенко (Boucle) Светлана Островская и Татьяна Кожанова (ИД)

Светлана Брегин и Тамара Махун (ТМ Mikado)

Фото: ALEkSEy BoByLIov

Шоу-группа «Паприка»

«Вита Нова», Галина Волощук. Всех удивил тайский танец от салона тайского массажа «Энергия Таиланда». Гости стали участниками розыгрыша подарков от компании Ecolife (косметика для волос), салона тайского массажа «Энергия Таиланда», фитнес-клуба ReStart , салона красоты Camille Albane

и дизайнера Виктории Файнблат, предоставившей авторские свечи. А на десерт всех ждал вкусный торт с фруктами от кондитерской «Сладкий замок». С днем рождения, «Идеальный Дом»! Процветания тебе, благодарных читателей и щедрых рекламодателей! Мы тебя очень любим!

Информационные партнеры: «Вкусные» партнеры:

69

«Новый год» встречали в «Гопаке»! В украинском ресторане состоялась премьера песни Светланы Островской «Новый год»

Г

Светлана призналась, что давно хотела написать песню о Новом годе. «Хотя у меня уже есть и «Снежинки», и «Ялта зимой», и «В Одессе выпал снег, и все пропало», и «Первый снег», по-настоящему новогодней песни все-таки не было. В прошлом году я не успела ее написать, а в этом начала думать о ней еще летом. Сначала появился украинский вариант, а затем и русский», – рассказала певица.

Светлана Островская (журнал Wellness), Татьяна Герасимова («Гопак») и певица Астрая Подарки для гостей от Ziaja

Гости пели и плясали

70

Песня «Новый год» о том, что надо всегда благодарить Вселенную.

Wellness неоднократно публиковал материалы на эту тему, а теперь еще и главный редактор решила напомнить об этом в музыкальной форме, показав пример: «Я скажу, спасибо году этому скажу…» Всегда благодарите мир – за подарки и уроки, постоянство и рокировки. И конечно, за любовь! www.imedia.ua

фото: светлана мамина

лавный редактор Wellness и певи‑ ца Светлана Островская в пред‑ дверии праздника подарила своим чи‑ тателям и поклонникам новогоднюю песню и сняла на нее видео.

Презентация | Мир вокруг Елена Пшеничная (Ziaja)

Формат презентации был выбран утренний и легкий – пресс-завтрак. За приятной беседой дегустировали сырники и блинчики, вареники и печеночный торт, оливье, «шубу» и, конечно, сало. Гостей принимала и щедро угощала хозяйка ресторана и творческая личность, руководитель проекта «Українські вечорниці» Татьяна Герасимова. В гости пришли не только Дед Мороз (актер Олег Шушпанников) и главная героиня видеоролика – дочка (Светочка Москаленко), но и коты, принявшие участие в съемках, – мейн-кун Лепа и Вася. Каждый гость получил подарок от компании Ziaja – великолепный набор натуральной косметики. Словом, все ушли сытые, довольные и с подарками. А теперь споем вместе?

Света Москаленко с котом Васей

Новый год Музыка и слова Светланы Островской Я скажу, Спасибо году этому скажу За все победы и за все уроки, За постоянство и за рокировки. Я скажу, Спасибо году этому скажу За все хорошее, что с нами было, За то, что ты любил и я любила. Припев: Новый, новый, новый год, Он приходит уже к нам. И с подарками спешат Дед Мороз и Санта-Клаус. Новый, новый, новый год… Все мечты мои, на старт! Хочу новое авто И поклонников миллиард!

Дякую, Скажу я цьому року дякую. Було у наc багато гарного, Були і помилки. Дякую, Скажу я цьому року дякую За легкі перемоги і важкі, За мудрість і за всі уроки. Приспів: Новий, новий, новий рік, Він приходить вже до нас. Поспішають з півночі Дід Мороз і Санта-Клаус. Новий, новий, новий рік… Мрії всі мої, на старт! Хочу яхту і в Париж, Шанувальників мільярд.

Я скажу, Спасибо году этому скажу За радость, доброту и волшебство, За близких, за друзей и за любовь. Я скажу, Спасибо году этому скажу За лето, за улыбки и цветы, За то, что рядом был со мною ты. Припев: Новый, новый, новый год Приближается уже. Загадай скорее ты, Ты свое желание. Новый, новый, новый год… Все мечты мои, на старт! Хочу новое авто, Яхту и крутой роман.

Дякую, Скажу я цьому року дякую За радість і натхнення і за дива, За те, що ти любив і я любила. Дякую, Скажу я цьому року дякую За посмішки, за квіти і за літо, За те, що біля мене був завжди ти! Закажите мелодию песни «Новий рік» вместо гудка: • для абонентов МТС – отправьте СМС с кодом 00140236 на номер 700; • для абонентов «Киевстар» – СМС с кодом 100884 на номер 465.

71

Одесса зимой Почему стоит приехать в город у моря в межсезонье

Все города красивы весной, многие – летом, а вот куда поехать в осенне-зимний период – большой вопрос. Мы выбрали Одессу, потому что, даже если в городе нет солнца, юмор все равно согреет. И отправили нашего журналиста в прекрасный отель у моря Maristella Marine Residence проникнуться атмосферой другой, зимней Одессы. Вот отчет! «Черноморец» приходит в начале седьмого утра. Еще темно и зябко. Ныряю поглубже в шарф. Командировка-поощрение? Ну да, ну да… «Ехать надо?» – бодрый голос нарушает мои размышления о тяжелой судьбе журналиста. «Маристелла, пятьдесят», – говорю я. Сходимся на 70 гривнах. Вообще о передвижении по Одессе я сделала три вывода. Первый: такси в Одессе дороже, чем в Киеве. Второй: в Одессе принято голосовать на дорогах. Третий: цену у таксистов, ожидающих клиента возле вокзала, Привоза и т. д., смело можно сбивать вдвое. Даже если вы не ориентируетесь в расстояниях. Итак, едем. «Вам нижняя или верхняя?» – спрашивает извозчик.

72

www.imedia.ua

Фото: предоставлены отелем Maristella Marine Residence

Уик-энд | Мир вокруг «Чего?» – «Ну, «Маристелла» какая?» Вот те на, их уже две! Но мне настоящая «Маристелла». Она расположена прямо у моря, а бывшая, то есть нынешняя «Стелла», – повыше.

15 минут – и я в отеле. Роскошный холл, приветливый персонал, меня уже ждут, номер готов, и, несмотря на ранний приезд, я тут же поселяюсь. Я видела много гостиниц – и украинских, и зарубежных. «Маристелла» – это по европейским меркам хорошая пятерка: стильный дизайн, большая удобная кровать, спутниковое телевидение, вай-фай без пароля, необходимый набор косметики, включая зубную пасту и щетку, сейф, фен… и шикарный вид из окна во всю стену – на живое, прозрачно-серое, говорящее, ласковое и даже в твердый ноль согревающее Черное море. Уже рассвело. Я раздвинула окно-дверь и вышла на балкон. Вдохнула морской воздух и поняла, что готова провести здесь, в своем шикарном номере, все два дня безвылазно. Заказала кофе с пирожными в номер и долго пила его, откусывая эклеры и не понимая, отчего же мне так хорошо. Надо сходить на Привоз, прогуляться к оперному, побродить по Дерибасовской… Еще мне хвалили одесские рестораны. Вместо этого я позвонила подружке и сказала: «Приезжай!» Если у вас в Одессе есть подружка, то вам не нужны никакие рестораны. Она приехала с крылышками в медово‑апельсиновом соусе, телятиной, соленьями… Бутылку коньяка я привезла из Киева. Наверное, когда тебе 20 лет, такой отдых может вызвать недоумение, но когда тебе немного за 30 и ты крутишься целыми днями как белка в колесе, решая всякие вопросы, именно такие посиделки – с подругой, любимым или даже в одиночестве – лучший отдых. На следующее утро, позавтракав в оте­ле (кстати, тут отличный шведский стол и красивый ресторан с видом, конечно, на море), я пошла кормить чаек. Как же не похожа Одесса зимняя на шумную, липкую (яблоку негде упасть) Одессу летнюю! На пляже лишь одесситы – с собаками и детьми.

Влюбленная парочка. Кто-то купается. Подумала, что хорошо бы приехать сюда на Крещение. Чайки, в отличие от голубей, ловили хлеб прямо на лету. Стаей улетали, потревоженные собакой, и снова возвращались. Хотелось медитировать, планировать, переосмысливать и менять жизнь – я поняла, для чего нужно ехать в Одессу в холодное время года. Природа – лучший дизайнер. Наблюдать, как она перекрашивает небо, меняя розовый на ярко-голубой, потом на темно-серый и опять возвращая лазурь, можно бесконечно. И мысли сами становятся на место. Уже не до глупостей и неправильных решений. Море даст тебе ответ на любой вопрос! Конечно, тому, кто жаждет тусовок, гулянок до утра, грома музыки и алкогольных рек, такое времяпрепровождение может показаться скучным, даже унылым. Но для тех, кто привык думать, умеет дорожить каждым мгновением, наслаждаться прекрасным и, конечно, ценит комфорт, такие два дня в Одессе станут прекрасным подарком. Приезжайте и прочувствуйте все сами! Оксана Аксенова Благодарим отель Maristella Marine Residence за прекрасный прием.

73

Письма читателей стиль

Новый год во всей красе Чистим перышки перед

новогодней вечеринкой …и молодое лицо!

Вторая процедура – пилинг с помощью профессиональной косметик и Renophase и новых пилинг-те хнологий. Инноваци я Renophas e заключается в комплекс ном воздейств колевой кислоты, фитоэстрии глиогенов и биологически активных тов. 10 профессиональных компоненпрограмм , рассчитан ных на женщи н разных возрастов и с разны ми проблема Эти программ ы смело можноми кожи. назвать терапевти ческими, ведь они решают проблемы целенаправленно, действительно корректи руют возрастны е изДа здравствую менения кожи и гарантиру гладкие ножкит ный длительн ый результат ют отлич… . Уже после нескольки Глядя на маленьки й, компактн ый аппарат Lumenis зают такие ненавистн х процедур исчеLightsheer Desire с белым ые, особенно при что он делает такие чудеса,корпусом, трудно поверить, нанесени и празднич ного макияжа, гупричем совершен но безбо- синые лапки лезненно и довольно быстро. в уголках глаз и морщин вается с помощью вакуума Кожная складка засасы- ки, выдающие нашу усталость, припод-в рукоятк у, кожа немножко нимаются уголки растягивается, волоски притягив рта. аются максимал ьно ются четкие и красивыА еще возвращаблизко к насадке лазера – е контуры лица, и вуаля, готово. Контактн охлажден ие ChillTip действует ое которыми мы могли как легкий морской го лет назад. После похвастат ься мнобриз, защищая поверхно сть кожи. С ним вы навсег- можно почувство пилинга сразу же да забудете о боли и просто неприятн ых ощущени ях новится гладкой, вать, что кожа стапри эпиляции . нежной и потряса юще приятной на ощупь. А глядя Благодаря еще одной запатенто на себя High-Speed Integrated Technolog ванной технологи и – в зеркало после процедуры, вы заметициальные клетки – меланоци y – кожа (а точнее, спе- те, что лицо вновь светится задорным и ты) лучше поглощае т ла- лучиками молодост зерную энергию, а значит, и. повышается эффективность Для тех, кто ценит свое эпиляции . А теперь информац время ия для обладател ьниц и не любит ходить тонких и светлых волосков: в салоны часто, если раньше можно вам говорили, добавить: результат ы пилинга что лазер их не возьме т, то эта задачей справится . Вот такие новинка с поставленной с применен ием косметик и Renophas e чудеса творит высокая сохраняю тся плотност ь энергии, причем не только в «Звездн ых во- ные программнадолго, ведь это серьезйнах»! «А как же риск ожогов?» ы лечения кожи. А сами – спросите вы. Это же процедуры абсолютн не бластер! Разработч ики о безболезн Lumenis и не требуют периода реабилит енны Lightsheer Desire все продумал ации. и То есть после салона можно и протест ировали. правлятьс я на вечеринк у. смело отНу а деловых дам, которые И пусть все обзавидую тся! стараютс я успеть за день миллион дел, порадует Божена Добжанская то, что новая насадка размером 22 х 35 мм захватывает больCалон Premier Киев, бул. Шевченко, 5–7 шую поверхность, а значит, Гостиница «Премьер Палас», 1-й этаж уменьшае тся время эпиляции Телефоны: (067) 402-74-06, .

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Как вы думаете, чего требует красота? Свободного времени, денег, желания быть ухоженной, но только не жертв! Сегодня быть обворожительной приятно . Особенно в период новогодних праздников, когда нужно показать себя во всей красе. Поэтому в преддверии вечеринки отправляемся в салон Premier, расположенный в гостиниц е «Премьер Палас», на такие базовые для каждой женщины процедуры, как лазерная эпиляция и пилинг

ЗА ЕСТЕСТВЕННУЮ КРАСОТУ! Привет, Wellness! Мне 45 лет. Я слежу за собой, занимаюсь спортом, хожу на массаж, регулярно посещаю косметолога. И самый радикальный метод, который я пробовала, – поверхностный пилинг. Да, кое-какие проблемы с кожей есть. Но они совершенно некритичны. В зеркале я вижу красивую ухоженную женщину, которая гордится своим возрастом. И вот я открываю ваш журнал и читаю, что пластика – это хорошо! В большой статье вы пропагандируете пластическую хирургию, заставляя нас гнаться за модой, соответствовать стандартам красоты. Мол, кто тебя полюбит, если ты старая. Считаю такой взгляд допустимым, но как быть с теми, кто не может позволить себе пластику или хочет стареть естественно? Было бы здорово, если бы вы размещали истории обычных женщин в возрасте, которые не делали пластику, но отлично выглядят. Пусть они делятся своими советами! Марина Яковенко, г. Киев (044) 244-12-65, (044) 246-37-34

21

книга Барбары Хотите все и сразу? Тогда ь! Как Шер «Отказываюсь выбираты, увлечения использовать свои интерес ть жизнь и хобби, чтобы построи станет вашей мечты» своей карьеру и . Многие настольной. Вы не одиноки ионалами люди хотят быть професс одной в и достичь результатов не мо! отрасли. И все выполни

олнюас п она

Мечты сканируются и сбываются! В

ие один се мы такие разные и непохож ки и холерина другого. Флегмати интроверты и экски, физики и лирики, или другие социотраверты, «гюгошк и» ы – как и аудиал визуалы нические типы, я классифициротолько нас не пытаютс полку прибыло! вать. Сегодня в нашем на жизнь, ноНовый тип, новый взгляд по-новом у. «Скавые цели и вообще все прожить не однеры» из тех, кто готов интересно, ну, а три, а то и пять жизней – с результатами. увлекател ьно и, конечно, типом мышлени я, Людей с уникальным сразу нескольк ими которые одержимы но сканируют пристрастиями и безудерж всего, что им окружающий мир в поисках т сканерами. При интересно, и называю

Тайны лесбийской любви

Женщин часто посещают фантазии о сексе с другой женщиной. гомосексуализм, сексуальная Что это: скрытый распущенность или просто богатое воображение? Об этом мы беседуем с сексолого м Катериной Филиповой

все же пытаются быть этом такие белые вороны м» восчитает, что «сканера как все. Барбара Шер иняся вписаться в общепр все не нужно стремить т, их задача в том, чтобы тые стандарты. Наоборо себя окружающий мир, для еще шире распахну ть самом деле, узнать, на они же кто лучше понять, таланты в жизни и карьеет как использовать свои предлага ом и с юмор ре. Писательница просто помогающие запустить ии, инструменты и стратег ю мощность. «сканерский мотор» на полну планы

амбициозные Барбара говорит, что самые желание станет вашей воплотят ся в жизнь, если представим две сипутеводной звездой. Давайтете, что вы очень сметуации. Для начала вообрази не остан авливает. Затем лый человек и вас ничто не потерпите неуповерьте в то, что вы никогда чувством и помечт айте дачу. Наполни тесь этим

Я ТОЖЕ «СКАНЕР»! До вашего материала «Мечты сканируются и сбываются» я думала, что я странная. Я одновременно занята в трех направлениях: преподаю на курсах маркетинг, редактирую книгу, а еще вошла в долю и открыла с компаньоном небольшой салон красоты. Курсы – это возможность общения, передачи знаний. Студенты не дают расслабиться: ты все время узнаешь что-то новое и должен быть в тонусе. Книга – более интровертное занятие. Я перерабатываю информацию, также узнаю много нового, в том числе и о правилах русского языка, которые уже позабыты. Ну а салон красоты – это пока хобби. В него я вкладываю деньги, получаю лишь услуги со скидкой, но у нас есть отличный бизнес-план и видение развития. Многие мои знакомые не понимают, зачем мне все это, говорят, что надо сосредоточиться на чем-то одном, иначе нигде ничего не успею. И я тоже начала склоняться к мысли, что от чего-то надо отказаться. Но Wellness вновь вселил в меня веру в свои силы. Я – «сканер», а значит, у меня все получится! Алла С.

54

www.imedia.ua

Если женщину время от времени посещают лесбийские фантазии, это означает, что она латентная лесбиянка? Прелесть фантазий именно в том, что это фантазии. К примеру, в рейтинге альных фантазий уже много женских сексулет лидирует изнасилован ие. Но много л и женщин хочет, чтоб это произошло на самом деле? А вот секс с другой женщиной обычно занимает 4–5-е место рейтинга. И это при том, что среди женщин всего 20% чистых алок. А остальные 80% можно гетеросекс усмело отнести к категори и «би». Для сравнения , среди мужчин чистых гетеросекс уалов 80%. Существуе т мнение, что многих женщин возбуждают другие женщины. Но если спросить их, чего они действител ьно хотят, ответит, что отдает предпочте большинст во ние сексу с мужчинами. Поэтому, когда говорят, что женская сексуальна я ориентаци я не ниц, это совсем не означает,имеет четких гращин в определен ный моментчто тысячи женжизни начнут

заниматьс я сексом и строить отношения с другими женщинам и. Правильнее было бы сказать, что в женском мозгу больше возможны х сценариев секса, чем в мужском . Что может дать такой опыт? И чем он чреват?

В первую очередь это опыт. И он не может быть плохим или хорошим. Главное – четко понимать, нужен ли он. Это все равно что решиться на секс жим просто ради экспериме с черноконта или для «галочки», чтобы было что вспомнить в преклонном возрасте. Вероятнос ть того, что этот опыт хоть как-то на вашу дальнейшу ю жизнь, повлияет ла. Точно так же и с женщин крайне маами. Может ли случиться так, что этот опыт очень понравитс я и женщина полностью переключ ится на женщин?

ЖЕНСКАЯ ЛЮБОВЬ Мне нравится ваша новая рубрика о сексе. Видно, что ваш эксперт Катерина Филипова – грамотный специалист с современными взглядами на эту деликатную тему. Но свежий номер меня, мягко сказать, удивил. Я считала и считаю, что чем меньше мы говорим о гомосексуализме, тем меньше соблазнов. А тут вы открыто развиваете тему отношений между женщинами, да еще и утверждаете, что это нормально, естественно, что склонность к гомосексуальным отношениям имеет большинство женщин. Я не ханжа. Мне 35 лет. Но я никогда не рассматривала женщину как сексуальный объект. Я нормальная женщина, пусть пока и без спутника жизни. Что же это теперь получается? Я должна повнимательнее присмотреться к своим подругам и завести с кем-то из них вполне конкретные отношения? Вы застали меня врасплох! Я всерьез задумалась, а не латентная ли я лесбиянка. Спасибо за новое открытие себя! М. Ю.

58

www.imedia.ua

Все читательницы получают новинки от Essence: тушь для ресниц The false lashes dramatic volume, матовую помаду для губ Matt matt matt, лак для ногтей The gel. Дорогие читатели! Присылайте свои письма в редакцию по адресу: 01042, ул. П. Лумумбы, 19 (с пометкой «Журнал Wellness») или по эл. почте: pr@imedia.ua. Лучшие письма будут опубликованы, а их авторы получат подарки от нас и наших партнеров! Подробно о продукции Essence на сайте www.essence.eu/ua-ua/

ФОТО: ПРЕДОСТАВЛЕНО КОМПАНИЕЙ ESSENCE

Процедуры месяца | Красо та и

В гармонії з природою – гармонія В душі! Ексклюзивний представник Rolland (Італія) в Україні – фармацевтична компанія «Натурфарм» Київ: +38 044 401 80 10, +38 050 443 43 73; Харків: +38 095 280 01 16;

Львів: +38 095 280 01 12; Одеса: +38 050 384 73 16; Дніпро: +38 095 274 06 65;

www.rolland.com.ua