Aliviarte #1

DR PEDRO LUIS ESTRADA PACHECO. MD ESPECIALISTA EN TERAPÉUTICAS ALTERNATIVAS Y FARMACOLOGÍA VEGETAL http://www.consultorioaliviate.com/

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En todos los países del globo terráqueo, los sistemas de salud atraviesan por grandes problemas financieros y esto obedece a múltiples factores, al incremento de los costos de los servicios asistenciales, a la disminución de los ingresos a dichos sistemas por falta de políticas fiscales adecuadas o por perdida de la facilidad adquisitiva de los salarios, sobre todo en los países que dependen de este ítem para el cálculo de la cotización del aporte en salud según el ingreso; haciendo del problema de salud una tragedia económica para todos los países que poseen este régimen de seguridad social.

Más allá de esta realidad macro-económica de difícil solución, el real problema es la concepción misma del sistema, los sistemas de salud se han enfocado en la resolución de enfermedades y no en la de crear salud, están en la de tratar al hombre enfermo y no “producir hombres sanos”, esto indica que el paradigma en la que está enmarcada la medicina actual donde es más importante lo que se puede cuantificar, ponderar y medir, para producir evidencia estadística, ni siquiera científica.

La estadística es una rama de las matemáticas que se encarga de recoger la media y la moda que son conceptos que indican que son eventos que más se repiten, produciendo densidad de eventos y que al estar dentro de la campana de gauss, que junto con una desviación estándar forman; en estadística y probabilidad se llama distribución normal, distribución de Gauss o distribución gaussiana, a una de las distribuciones de probabilidad de variable continua que con más frecuencia aparece aproximada en fenómenos reales.

Como decía mi profesor de estadística: “la estadística es como el bikini, muestra todo menos lo más importante “es netamente probalística. Es una ciencia que necesita masas no individuos. Y la salud de cada ser humano, es un fenómeno único e irrepetible, así estadísticamente padezcan las mismas enfermedades que otros cientos, según en concepto estadístico en la que está basada la medicina occidental, donde los síntomas que más se repiten en una población le dan un nombre descriptivo o un epónimo, de lo que están plagado los libros de medicina que nos hablan de una enfermedad X, pero que no nos dicen nada de quien la padece.

Y no me hablen del tratamiento donde la estadística también juega un rol importante, porque los estudios te dicen que el medicamento M sirve para el 80% de los casos que padecen la enfermedad X, y donde el 20 % restante, se encuentra en estudio del por qué no responde al tratamiento que estadísticamente está establecido, para dicha enfermedad.

Esto es lo establecido, el status quo que colapsa día a día, por su propia miopía de verse así mismo y hacer la autocrítica que un buen científico debería plantarse a estas alturas del desarrollo científico a la luz del resultado, no será que el Método analítico es un método de investigación que consiste en la desmembración de un todo, descomponiéndolo en sus partes o elementos para observar las causas, la naturaleza y los efectos. El análisis es la observación y examen de un hecho en particular. Es necesario

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conocer la naturaleza del fenómeno y objeto que se estudia para comprender su esencia. Este método nos permite conocer más del objeto de estudio, con lo cual se puede: explicar, hacer analogías, comprender mejor su comportamiento y establecer nuevas teorías, no será que hay cosas que no se pueden ver, medir, ponderar y cuantificar?

Con todos los avances que hay hoy en día, no existe un dolorimetro objetivo veraz, hay aproximaciones; pues la naturaleza del dolor es netamente subjetiva y en esa naturaleza subjetiva no funciona el método analítico de la ciencia. Por aquello del factor humano. ¿No será que el factor humano es lo que hay que afinar para avalar otra forma de adquirir conocimientos? ¿No será que el sistema de salubridad hay que cambiarle el enfoque precario que tiene sobre la salud?

La salud y la enfermedad son dos cara de una misma moneda son situaciones que vive un ser sintiente como adecuación al medio donde se desarrolla, por ejemplo si le aplicáramos las estadísticas subyacentes a la medición del colesterol y triglicéridos al pueblo esquimal los mataríamos con las “estatinas” que comúnmente se maneja en una consulta médica de rutina en una de nuestras EPS, porque ellos manejan normalmente colesterol por encima de 500mg% y triglicéridos por encima de 1000mgs% y tienen su metabolismo dispuestos a exponerse a vivir bajo cero grados de temperatura ambiental, y me dirán pero esas son condiciones extremas, si lo son, los parámetros de medicina interna de Harrison y de Nelson no sirven para tratarlos. ¿Qué hacer? Si cada pueblo, cada individuo siempre tiene un aspecto que se sale de la campana de gauss. Y eso hace la diferencia a la hora de entender al individuo y aplicar un tratamiento personalizado, cien por ciento eficaz para ese caso.

Y que hablar del pensum académico de las universidades formadoras de los nuevos representantes de Galeno como mínimo, difícil encontrar una universidad que forme los representantes de Esculapio como máximo.

Kyrones y mucho menos Apolíneos, encuentran donde desarrollar sus habilidades innatas solo hay la fría estadística que indican quienes saben o creen saber.

DR PEDRO LUIS ESTRADA PACHECO Médico cirujano. Universidad Libre Especializado en terapéuticas alternativas y farmacología vegetal Fundación Universitaria Juan N Corpas

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ACUPUNTURA PARA LAS MIGRAÑAS. En Medicina China todo tipo de dolor de cabeza se engloba en un mismo campo de estudio: hablemos de migrañas, cefalea tensional o cefalea de Horton o en racimos.

La cefalea tensional es la más común (70%) y suele ser consecuencia de una excesiva tensión de los músculos en el cráneo. Puede aparecer a cualquier edad, preferentemente en sexo femenino, y es de carácter opresivo afectando a toda la cabeza. Se presenta diariamente y empeora con el transcurso del día. Situaciones que lo empeoran son el estrés psicológico, la fatiga, el exceso de trabajo, el insomnio o crisis emocionales.

La migraña puede aparecer en cualquier edad pero es más típica de gente joven. La naturaleza del dolor es pulsátil y hemicraneal (unilateral o bilateral). Pueden suceder de 1 a 4 episodios al mes y la duración varía desde pocas horas hasta 3 días consecutivos. Por este motivo afecta a la vida de la persona, la cual mejora al estirarse en una habitación oscura y sin ruido. Puede ir acompañada de náuseas, vómitos, diarrea y fotofobia.

La cefalea de Horton o en racimos también afecta a la vida diaria de quien la padece. Se puede presentar en episodios diarios en determinadas épocas del año, quedando asintomático durante largos periodos de tiempo. Su causa está relacionada con fenómeno vascular x liberación de histamina. Este dolor de cabeza es muy intenso, los paciente lo describen como “taladrante”, es unilateral y peri ocular, irradiando a la frente o mandíbula. Puede durar de 30 minutos a 2 horas, y pueden haber entre 1 a 3 episodios en un día durante máximo 2 meses.

En Medicina Tradicional China se diagnostica el dolor de cabeza desde dos perspectivas, independientemente de cuál dolor de cabeza sea diagnosticado desde el punto de vista de la medicina occidental: Desarmonía de los órganos internos Bloqueo en los meridianos energéticos.

Para la realización del diagnóstico, se necesita un interrogatorio exhaustivo sobre el paciente y sobre las características del dolor de cabeza: Localización, Tipo de dolor, Cómo mejora y cómo empeora.

Todo esto es imprescindible para conocer la raíz del problema que provoca el dolor de cabeza y poder así hacer un tratamiento acorde e individualizado.

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LAS MARAVILLAS DEL COCO

Hace apenas unos 20 años que el coco es considerado saludable, ya que antes se creía que estaba compuesto de grasas malas, e incluso lo comparaban con la grasa de la carne de cerdo. En la actualidad se han descubierto los beneficios del aceite de coco y se utiliza para la salud, en la nutrición y en la cosmética. Algunos expertos consideran al aceite de coco como un “alimento funcional”, ya que es una herramienta de gran alcance contra las enfermedades inmunes gracias a su composición en un 50 por ciento de ácido láureo. Éste es un ácido graso con componentes antivirus, antibacterianos y anti protozoarios, usado por el sistema inmunológico para atacar virus como herpes, gripe, bacterias, etcétera.

Pero el coco no se queda ahí, tiene mucho otros aportes saludables que da a nuestro cuerpo: acelera el metabolismo, ayuda a la gente que está intentando perder peso y regula los padecimientos de los que sufren de la tiroides. Sus grandes cantidades de sales minerales y potasio favorecen en la mineralización de los huesos. También, ofrece bajo aporte de proteínas e hidratos de carbono y es beneficioso para el sistema digestivo, ya que sus cantidades de fibra son muy propicias para las alteraciones intestinales. Su alto contenido de vitamina E sirve de antioxidante, junto a vitaminas hidrosolubles del grupo B. Después de toda esta lista de beneficios, seguramente te dieron ganas de salir a comprarlo ya. El coco se puede utilizar en forma de aceite, leche y o pulpa de la fruta. Te contamos las formas en las que podes usar esta fruta para beneficiarte al máximo:

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EN LA PIEL: Suaviza pieles secas o áreas resecas como los talones o rodillas. ¿CUÁNTO? Se puede utilizar como una crema convencional, pero es muy grasoso, por lo que se recomienda usar sólo unas gotas.

EN EL CABELLO: Nutre, da suavidad y brillo. ¿CÓMO? Puede usarse poniéndose el aceite de coco derretido sobre el cabello y dejarlo 20 minutos, antes del lavado.

EN EL ROSTRO: tanto la leche o el aceite de coco pueden sustituir al agua en recetas para mascarillas humectantes. También se los puede usar solos, aplicándolos con un algodón o las manos y dejándolos actuar por 10 minutos. ¿POR QUÉ? Porque es refrescante y no irrita la piel, incluso las más delicadas.

EN BAÑOS: la leche puede usarse para baños combinada con flores, especies, hierbas y otros aceites esenciales para tratamientos en la piel. También se usa la pulpa como exfoliante corporal. ¿DÓNDE? Esta tradición se originó en las islas Polinesias, ahora se ha incorporado en algunos tratamientos en spas. En la casa, basta poner el aceite o la leche de coco en la bañera.

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PARA MASAJES EN EL CRÁNEO: en la India se usa este aceite para dar masajes en esa zona en las personas con dosha, pitta (metabolismo dominado por los elementos fuego y agua, según el Ayurveda). ¿POR QUÉ?

Porque se cree que ayuda a balancear el calor en el cuerpo.

EL PODER CURATIVO DE LA ARCILLA

Descubre el gran aliado natural que es la arcilla y que tenemos a nuestro alcance. Te ofrecemos las pautas para lograr los beneficios deseados.

Muchos animales se benefician instintivamente de las propiedades terapéuticas de la arcilla, como hicieron nuestros ancestros y como sigue proponiendo la medicina naturista. Su aplicación se muestra muy eficaz frente a afecciones cutáneas, digestivas y reumáticas.

Cómo hay que usar las cataplasmas de arcilla Cuándo y cuánto En abscesos y erupciones purulentas, se aplica cada media hora o cada hora, durante el tiempo que sea necesario.

En traumatismos, se deja entre 1 hora y 3 horas, y se repite.

En grandes aplicaciones, entre 2 y 4 horas, una vez al día.

El tratamiento puede durar desde días a meses.

Si hay reacción Si al aplicarse arcilla sobre la piel se presenta una reacción incómoda o desagradable, hay que retirarla inmediatamente.

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Cuánto tiempo dejarla Las aplicaciones pueden durar entre una hora (si es caliente, hasta que se pierde el calor), y tres o cuatro horas, incluso ocho horas, es decir toda la noche. Una vez se ha empleado, hay que tirar la arcilla, no reutilizarla, pues contiene toxinas corporales.

Dónde tirarla Es importante retirarla bien y echarla a la basura orgánica, no quitarla directamente en la ducha o el lavabo, que se pueden cegar.

Zonas de aplicación Pecho: no muy espesa. Caliente. Resulta útil en asma y bronquitis.

Espalda: ancha y espesa. Al menos 15 minutos después de las comidas. Caliente. En dolores lumbares y dorsales.

Estómago: ancha y espesa. Es mejor no aplicársela después de comer. En dispepsias, flatulencias, problemas hepáticos.

Riñones: ancha y espesa. Caliente. Se aplica en dolores lumbares y cólicos renales.

Cabeza: hay que cerrar bien los ojos y taparse los oídos antes de ponerse la cataplasma. En dolores de cabeza se aplica en la nuca y la frente. También se emplea como mascarilla para cuidar la piel. En la nuca, es útil para el insomnio.

Sobre el corazón: se aplica despacio y entre comidas, nunca antes o después. En pleuritis, procurando que haya una buena reacción y el paciente se encuentre con una sensación agradable.

BENEFICIOS DEL AGUA ALCALINA El agua alcalina es capaz de:

• Ajustar el pH de la sangre a 7.45 aumentando su fluidez (reduce la viscosidad) de la sangre.

•

Acelerar la hidratación de los tejidos.

• Permitir a la hemoglobina una eficiente absorción de oxígeno y entrega del mismo a las células.

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•

Entregar nutrientes de forma acelerada a las células para un mejor funcionamiento.

•

Recoger eficientemente los desperdicios producto del intercambio bioquímico.

• Remueve las toxinas evitando la acidificación y eliminándolas eficazmente a través de la sudoración, la orina y las heces.

• Mejorar el aprovechamiento de le energía proveniente de azúcares y grasas, así como aumentar la vitalidad y ánimo.

•

Neutralizar los radicales libres cuya naturaleza es oxidar.

• Al hacerlo funciona como antioxidante evitando la destrucción y muerte de las células. Activar el funcionamiento de los órganos y estimular el sistema inmune del cuerpo.

• Quemar las grasas acumuladas y bajar de peso. Prevenir enfermedades y desacelerar el envejecimiento.

APROVECHANDO LAS PROPIEDADES ANTIOXIDANTES DEL AGUA...

El ORP (Potencial de Oxido Reducción) de agua purificada esta alrededor de +250 (más iones positivos +H que iones negativos -OH, menos cantidad de oxígeno libre) y su pH suele estar alrededor de 6.9 a 7.2 Cuando bebemos esta agua, llega a todos nuestros tejidos en aproximadamnte20 minutos.

El ORP de agua purificada alcalina es alrededor de -250 (más iones negativos –OH que positivos +H, mayor cantidad de Oxígeno libre) y su pH suele estar alrededor de 7. 45 Cuando bebemos esta agua, llega a todos nuestros tejidos en aproximadamente 8 minutos.

Junto a la vitamina C natural, el agua alcalina antioxidante rica en oxigeno con sobrante de electrones (OH-, iones de hidróxido) es el mejor antioxidante que existe.

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El agua alcalina es menos densa por estar formada principalmente de racimos de moléculas de agua más pequeños. La sangre compuesta en 92% de agua, se alcaliniza a su valor ideal de 7.45 obteniendo mejor fluidez y permitiendo a la hemoglobina una óptima absorción de oxígeno y una eficiente entrega del mismo a las células. Esto permite mejorar el aprovechamiento de los nutrientes y un adecuado intercambio bioquímico. Los desechos producidos son retirados de forma eficiente evitando la alcalinización. Las células se mantienen vigorosas.

Al ingerir 2 litros de agua alcalina diaria, la sangre se estabiliza en un pH de 7.45, pH ideal para una mejor oxigenación, fluidez, entrega de nutrientes, así como remoción de toxinas y CO2 a nivel celular. Este principio de alcalinización por mineralización imita a la naturaleza y consigue un sabor más delicado y sabroso, lleno de minerales esenciales para nuestra salud ¿El Agua Alcalina también trae otros beneficios a la Salud La Obesidad - Ayuda a tener un mejor metabolismo ayuda a tener el peso ideal.

La retención de Líquidos - Mantiene un pH correcto impide que las células acumulen agua.

La Hipertensión - Evita que las toxinas se acumulen en los vasos sanguíneos.

La Osteoporosis - Ayuda a tener huesos más fuertes y sin perdidas de Calcio.

El agua alcalina es recomendada desde hace más de 40 años por los médicos en Japón y en Corea para el tratamiento de muchas patologías como el diabetes, la hipertensión, la osteoporosis, la obesidad, problemas gastrointestinales con mucho éxito.

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HERICIUM ERINACEUS La Melena de León y sus Propiedades Curativas El Yamabushitake, nombre japonés para el Héricium erinaceus, hongo comúnmente conocido como Melena de león o cabeza de mono peludo, crece en los boques de Asia central.

En la Medicina Tradicional China se prescribía para padecimientos gástricos, debido a uno de sus principales componentes que es un derivado colorado del orcinol, antibiótico natural que tiene una poderosa actividad anti-microbiana, sin explicarlo también se recomendaba a aquellas personas que habían perdido la memoria o lucidez.

Recientemente de acuerdo a estudios realizados, se han identificado otras substancias bioactivas, denominadas por los investigadores hericononas de los tipos A, B, C, D, E, F, G y H, algunas de las cuales son estimulantes en el crecimiento de tejidos nerviosos, éstos compuestos inducen la regeneración de las neuronas cerebrales, aún las severamente dañadas pero aún con vida, situación que representa un hecho de relevancia terapéutica ya que, puede representar un recurso importante para el tratamiento del Alzheimer.

Propiedades: Estimula el sistema inmunológico Regenera el crecimiento de los nervios y tónico para el cerebro

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Antimicrobial Tónico contra el mal de Parkinson Tratamiento para la gastritis atrófica Antitumoral Detención de la degeneración neuronal por senilidad.

Reparación de tejidos corticales y núcleos subcorticales afectados por falta de oxigenación causados por accidentes o como consecuencia de problemas vasculares.

Detención de la degradación neurológica en las secuelas de padecimientos cerebro vasculares.

Mejora las vías reflejas en afecciones neurológicas periféricas.

Posee efectos inmunomoduladores para casos de hepatitis, gripe endémica y otras infecciones virales.

Se recomienda en casos de gastritis, úlcera duodenal y trastornos del aparato digestivo.

Incrementar la inteligencia en pacientes con déficit del aprendizaje.

Mejorar las vías reflejas en las afecciones neurológicas periféricas.

Este hongo medicinal, mostró en investigaciones realizadas en centros científicos de China y Japón, poseer también propiedades inmuno-moduladoras que lo vuelven notablemente eficaz como preventivo y también como terapéutico en afecciones virales tales como las Hepatitis, la Gripe epidémica y el virus HIV .

Los polisacáridos presentes en esta especie, poseen una acción anti-tumoral prometedora, ya que se ha demostrado su actividad cito-tóxica sobre las células de varios tipos de cáncer, en especial sobre los de localización pulmonar.

Hasta el momento no se han reportado efectos colaterales severos ni interacciones peligrosas con otros medicamentos.

Se han obtenido buenos resultados en el tratamiento de este tipo de enfermedades que afectan al Sistema Nervioso con Melena de León, Hericium erinaceus. Múltiples ensayos clínicos in vitro e in vivo han constatado la capacidad de principios activos presentes en el extracto de dicho hongo para ejercer una acción neurotrópica y mejorar así el proceso de mielinización de las fibras nerviosa, sin afectar al crecimiento neuronal y evitando cualquier efecto tóxico o daño en las células nerviosas, (Moldavan MG. et al).

Las investigaciones del equipo de Kawagishi comenzaron a principios de la década de los 90 con una búsqueda de compuestos para tratar la demencia a partir de hongos medicinales. Tras años de trabajo, en 2008 se publicaron los resultados de este estudio, en el que se demostró que hericenonas y erinacinas presentes en la Melena de León inducían la síntesis de Factor de Crecimiento Nervioso (NGF, por sus siglas en inglés “nerve growth factor”). La presencia de este factor de origen proteico resulta imprescindible para garantizar la supervivencia y desarrollo óptimo de las neuronas. (Kawagishi H et al).

Otros estudios previos, también llevados a cabo por Kawagishi y sus colaboradores, consistían en inducir diferentes tipos de estrés a neuronas cultivadas in vitro. Estas neuronas eran intoxicadas con proteína β-

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amiloide -simulando lo que ocurre en la enfermedad de Alzheimer- o sometidas a estrés oxidativo -lo cual simula in vitro el proceso de oxidación que sufren las neuronas al envejecer- y posteriormente, tratadas con extracto de Melena de León. Al comparar placas de cultivo de neuronas estresadas o intoxicadas, con y sin extracto fúngico, se observaba una mayor supervivencia neuronal significativa en las tratadas con extracto de Melena de León. Estos datos corroboraban que el extracto de Melena de León, al inducir la síntesis por parte de las propias neuronas del Factor de Crecimiento Neuronal, favorecía la supervivencia así como la capacidad de respuesta frente al proceso tóxico del Alzheimer y al envejecimiento.

El equipo de Kawagishi no tardó en intentar extrapolar los resultados obtenidos a pacientes, llevando a cabo estudios clínicos preliminares. Estos primeros datos recogidos de pacientes fueron alentadores pues mostraban que el extracto de Melena de León resultaba eficaz en casos con demencia para la mejora de la Medida de Independencia Funcional (FIM) valorando no solo el daño cerebral sino también las alteraciones cognitivas y psicosociales. Un año más tarde se publicaron los estudios clínicos a doble ciego, mostrando la acción de Melena de León sobre pacientes con deterioro cognitivo diagnosticado entre los 50 y 80 años de edad. Los pacientes eran divididos en dos grupos de los cuales unos eran tratados con 750mg de polvo de Hericium erinaceus en polvo por vía oral (125mg de extracto de Hericium erinaceus) frente a un grupo control tratados con placebo diariamente durante 16 semanas y observados hasta cuatro semanas más tarde.

El seguimiento de estos pacientes se realizó en base a la Escala de Hasegawa para la demencia, la cual reúne una serie de valores fijados en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales y en la Clasificación Internacional de Enfermedades, que permiten a los médicos realizar su diagnóstico. El grupo tratado obtuvo una puntuación significativamente mayor respecto al grupo control mientras duró la ingesta, lo cual supone una mejora de las capacidades cognitivas, Sin embargo cuatro semanas después de haber suspendido el tratamiento la puntuación comenzó a diminuir, dejando patente el efecto de la ingesta de extracto de Melena de León en la inducción de la síntesis de Factor de Crecimiento Nervioso.

Antes estos resultados el grupo de investigación liderado por Mori K concluyó que la Melena de León resulta eficaz para mejorar el deterioro cognitivo leve.

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El doctor Pedro Luis Estrada es Médico Cirujano de la Universidad libre Seccional Atlántico, año 1988.

Con más de 22 años de experiencia en acupuntura, terapia neural y naturismo.

Ponente de seminarios, congresos y cursos de medicinas alternativas.

Medico Diplomado en Homotoxicología en el C.E.S Medellín 2002.

ESPECIALISTA EN TERAPEUTICAS ALTERNATIVAS Y FARMACOLOGÍA VEGETAL en la Fundación universitaria Juan N Corpas. Bogotá. Dic. 2009.

El Dr. Pedro Luis Estrada ha sido catedrático de historia de la medicina en la universidad del Norte, ponente de múltiples congresos y dictado cursos de formación para terapeutas alternativos.

También ha escrito diversas monografías relacionadas con la medicina alternativa.

CONSULTORIO MEDICO ALIVIATE DEL DR. PEDRO LUIS ESTRADA P. MEDICO CIRUJANO R.M. 12976 91 DE LA REPUBLICA DE COLOMBIA

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