Peques & Mamás Julio - Agosto 2013

Julio 2013 Zona Norte Ejemplar Gratuito

JUEGOS

que desarrollan el

lenguaje

TIPS

para una

relaci贸n sana TODO para tu

FIESTA de Cars

CURSOS de

Verano

Directora General Aurora Barreiro

EDITORIAL Por fin llega el verano y con él las vacaciones, por lo que en este número te damos tips para que te prepares y planees tus vacaciones. Tal vez no vas a ir a ningún lado, pero algo tienes que hacer con tus peques, por lo que te sugerimos algunos cursos de verano.

En estas vacaciones puedes obtener muchos descuentos y promociones especiales al presentar tu PEQUES & MAMAS CARD, la cual encontrarás en el interior de la revista y puedes bajarla e imprimirla GRATIS desde la web siempre que la necesites. Podrás conocer todas las ofertas que tenemos para ti, cada mes hay nuevas y las damos a conocer en nuestras redes sociales.

Queremos aprovechar para recordarte que ya puedes descargar en tu celular y/o tablet nuestra revista desde portales como issuu y scribd o también desde nuestra web, en donde además encontrarás servicios, tips, consejos, actividades para el fin de semana, clases para los niños, nuestras revistas pasadas, ideas para hacer las fiestas de tus hijos y mucho más…

Directora Comercial Araceli Fernández Ejecutiva de Ventas Ana Reyes Mariana Arnaiz Jorge García Pilar Amorin Diseño Editorial y Web Laura Ruiz Francisco Lara Digital Carlos Soto Nutrióloga Silvia Gordillo Redacción y Estilo Mayte Boullosa Patricia Clemente Colaboradores Mari Carmen García Isabel Cortizo Marceci Montiel

Una publicación de peques y mamás S.A. de C.V. tel: 55 68 66 42. Los derechos de reproducción total o parcial por cualquier medio físico o electrónico de contenidos, ilustraciones, fotografías y diseño quedan reservados por peques y mamás S.A. de C.V. La editorial no comparte necesariamente las opiniones de sus colaboradores, las cuales quedán bajo la responsabilidad de los autores. Así como la veracidad y promociones no cumplidas den nuestros anunciantes.

No dejes de ver nuestra sección de CHUPIMEGAFIESTAS con todo lo que necesitas para organizarle a tu peque una fantástica fiesta de CARS.

Informes y ventas Tel. 55686642 ventas@pequesymamas.net

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Bebés 1

a 3 años

Etapas de tu bebé

¿Qué juegos favorecen Juegos deel desarrollo del Construcción lenguaje?

a 10 años

La importancia de aprender idiomas desde pequeños

a 6 años

5 tips para que ¿Cómo ayuda los niños coman una mascota a de todo tu hijo?

Qué hacemos mami ?

Juegos para el coche

Índice

S E C i fueras voluntario

special para mamá

hupimegafiestas

2022 24 S U 34 36 ¿Sabes cuántas mujeres quedan embarazadas?

alud

Depresión Todo paraa resistente tutratamiento fiesta de Monsters inc.

Luce un rostro radiante

Arrrranca tu fiesta de Cars

n poco de todo

Secretos para Depresión una relación de postparto pareja sana

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ETAPAS de tu Bebés

bebé

9-12 m 6-9 m 3-6 m 0-3 m

Por: Maestra Aurora Barreiro

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· Al darle al pecho háblale y dile cuánto lo quieres. · Estimula su oído con sonajas y música. · Acaricia las diferentes partes del cuerpo y dile sus nombres. · No uses jabones, colonias o perfumes fuertes les molestan. · Cámbialo de lugar y posición para que sienta cambios de luminosidad.

· Háblale mucho, explícale lo que está viendo.

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· Juega con él, al escondite ¿Dónde está mamá? (éste juego ayuda a ir superando la angustia de la separación). · Colócalo boca abajo y pon un juguete cerca para que intente reptar (siempre tiene que conseguir el juguete).

· Hablar aun más con él, puedes enseñarle cuentos y describirle las imágenes señalándoselas. · Como ya se sienta pon a su alcance juguetes para que se incline a recogerlos.

Atención: A partir de ahora el bebé se llevará todo a la boca, pues es otra forma de conocer el mundo para él. No dejes objetos pequeños a su alcance.

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· Esta etapa es muy importante para desarrollar la compresión mediante el lenguaje.

· Ya podemos leerle cuentos simples relacionados con su vida diaria.

TIPS

· Dale cajas con sus juguetes para que los saque y después los guarde para que así desarrolle la virtud del orden desde ahora.

PARA UNA BUENA ESTIMULACION: · No lo fuerces, cada niño tiene su ritmo. Periodos cortos y agradables. · Atenta a sus señales para cambiar de actividad. · Felicitaciones continuas, sin importar lo poco o mucho que consiguió. · Respeta sus preferencias. · No lo compares.

OJO: 1 de cada 5 niños tienen necesidades especiales, si tienes dudas acude con un especialista.

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1 a 3 años

¿QUÉ

jueg s FAVORECEN el desarrollo del lenguaje

Por: Marlenne Zaarisha Alonso Moctezuma

El juego, es sin duda, una de las actividades más placenteras y consecuentemente de las preferidas por los niños y a la que le dedican gran parte de su tiempo. Además de que es muy bien conocido por ser una herramienta efectiva a través de la cual los pequeños empiezan a identificar el mundo que los rodea y asimilar información, es decir, facilita su aprendizaje.

Por lo tanto, es una actividad que está completamente conectada al desarrollo infantil y que se puede aprovechar para desarrollar diversas habilidades, entre ellas, el lenguaje.

Existen algunos juegos y juguetes que nos pueden ayudar a estimular el desarrollo del lenguaje en niños pequeños:

Licenciada en Comunicación Humana

Cuentos: se pueden describir las imágenes o platicar sobre los sucesos representados e ir propiciando que el niño participe.

Apps: Tienen la venta ja de que les encantan a los niños y son muy motivacionales, pero debe mos ser selectivos porque no todas bene fician el desarrollo del lenguaje. Ex isten algunas apps que incrementan el vo cabulario, asimismo fomentan la cre ación y narración de historias.

docJugar a las muñecas, al er hac a , ita uel esc tor, a la e ed pu se n bié Tam da. mi la co s má s jugar con escenario súlos a imaginativos como per héroes o piratas.

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Canciones: son m uy útiles siempre y cuando la letra se a significativa.

en regalos

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6 a 10 años

La importancia DE APRENDER

idiomas

desde pequeños

Especialistas aseguran que la enseñanza del segundo idioma debe de comenzar a una edad muy temprana.

Así el niño lo interioriza de forma natural.

En sus primeros años de vida, el cerebro de tu hijo es como una esponja. Por eso los expertos en el lenguaje recomiendan que los niños empiecen cuanto antes a aprender otros idiomas.

El bilingüismo no sólo mejora la atención, sino que sirve de entrenamiento mental y ayuda a ejercitar la memoria de los pequeños. Es durante los cuatro primeros años de vida cuando se generan más conexiones neuronales. Este periodo, en el que se forma el cerebro del niño, es perfecto para alimentarlo con información y con estímulos lingüísticos.

Cuando la madre habla a su hijo, el cerebro construye una arquitectura específica que se ajusta a los sonidos propios de esa lengua. De aquí la importancia de introducir los nuevos idiomas tan pronto.

Además, se ha demostrado que a un niño le cuesta lo mismo aprender una lengua que dos.

Es durante los cuatro primeros años de vida cuando se generan más conexiones neuronales

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Cuando el pequeño adquiere el lenguaje, la información que recibe se integra en una misma zona del cerebro, algo que no ocurre con los adultos: nosotros necesitamos dos áreas neuronales distintas para aprender un nuevo idioma.

como la lengua materna El proceso a la hora de empezar a dominar un segundo idioma ha de ser el mismo que se produce en el aprendizaje de la lengua materna. Es decir, siguiendo cuatro fases: en primer lugar, escuchando, luego comprendiendo, a continuación hablando y por último, leyendo y escribiendo. El formato es claro: hay que reproducir el modelo de la primera lengua, pero con otro idioma.

En este sentido, todos los expertos coinciden en que enseñar sólo vocabulario es un gran error. “El niño debe dominar las estructuras de la lengua. Si aprende a decir Can I go? (¿puedo ir?), con el tiempo podrá añadir cualquier lugar o acción a la frase: al baño, a jugar, a leer, a mi dormitorio..., ya que estas estructuras son prácticamente ilimitadas.

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¿Qué hacemos mami?

JUEGOS para el

coche

Llego el verano y con él mucho tiempo libre para nuestros hijos y para compartir con ellos muchas experiencias que formarán parte de esos recuerdos inolvidables.

Pero también hay muchas horas en el coche de por medio…Los niños perciben el paso del tiempo mucho más lento que los adultos, así que te damos juegos para evitar la pregunta:

Para los MAS peques:

1

Haciendo el equipaje. Puedes preguntar: “¿qué metimos en la maleta?” y el niño irá diciendo todos los objetos que guardaron.

2

Planeando las actividades del viaje. Tú empiezas diciendo vamos a ir a... y cada uno dirá lo que quiere hacer en ese lugar.

3

La lista del super. “fui a la tienda y compré jamón”.

Cada jugador debe ir añadiendo un producto e ir mencionando todos los que se han dicho en las rondas anteriores. ¡La lista puede ser interminable!

4

1,2,3 canciones.Alguno dice una palabra, por ejemplo, amistad y entre todos tienen que ir buscando canciones que tengan esa palabra.

Para los peques:

1

2

Cadena de palabras.

El código de sonidos

Elijan una palabra y el siguiente tiene que decir otra que empiece por la última sílaba de la anterior.A partir de 6 años.

Se cuenta la misma historia por turnos. El primero va cambiado una palabra por un sonido. El siguiente debe contar la historia con ese sonido y añadirle uno más.

A partir de 7 años

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3

La frase o el cuento del paisaje Empieza por decir una palabra del paisaje que estas viendo. El siguiente repite esa palabra y añade otra. El tercero repite las anteriores y añade otra más, pero siempre con lo que ven por la ventana.

A partir de 8 años.

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JUEGOS

que desarrollan el

lenguaje

TIPS

para una

relaci贸n sana TODO para tu

FIESTA de Cars

preadolescentes

Comportamiento

AGRESIVO en ni帽os y adolescentes

adolescentes

CURSOS de

CASTIGOS 贸

Verano

iPad

consecuencias

iPad mini

smartphone

disponible en: Peques y Mamas @PequesyMamas

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Si fueras voluntario

¿SABES cuántas

MUJERES

quedan embarazadas?

Yoliguani es un hogar para estas mamás.

En nuestros albergues les brindamos apoyo psicológico, capacitación laboral, alimentación adecuada y atención médica gratuita.

Necesitamos tu DONATIVO para ayudarlas a crecer y a alimentar a sus bebés.

Tu apoyo les ofrece una mejor opción de vida...

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22 Especial para mamรก

Chupimegafiestas

arrrrranca tu

FIESTA de Cars

Invitados

Deja que sea él quien decida a qué pilotos quiere invitar, recuerda que la fiesta es para que disfrute, no para tus compromisos.

los que todos participen. El número se puede duplicar si decides contratar servicios de profesionales para que te ayuden.

¿Cuántos invitados? Dependerá del espacio que dispongas, pero márcale un número máximo.

En Peques y Mamás hacemos el trabajo por ti!!! de buscar todo lo que necesitas para tu fiesta de Cars,

Si lo quieres organizar tú sola en casa, el número de niños puede oscilar entre 8 y 10 para que puedas tenerlos controlados y organizar juegos en

Tú sólo eliges y llamas y además nosotros te conseguimos DESCUENTOS.

Invitaciones y regalos Puedes hacer un ticket para que sea más real, no te olvides de pegarle un código de barras.

Otra idea es hacerles una licencia de conducir, les encantará.

También puedes mandar a imprimir las invitaciones y hacer unas libretas personalizadas como regalo con MEMORIAS IMPRESAS.

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Personaliza tu fiesta Haz sentir a tu peque como todo un personaje de Cars, personaliza cada detalle de la fiesta!!

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Decoración En una fiesta de cars no puede faltar la decoración, adorna con trofeos de plástico o con los de la copa Pistón, también te pueden servir algunas llantas para colocarlas como parte de la ambientación; no te olvides de una bomba de gasolina.

También puedes poner conos que incluso te servirán para realizar algunos juegos; las señalizaciones y banderas de carreras no pueden faltar.

Coloca las mesas de los invitados en filas largas simulando con manteles y decoración la pista de carreras al estilo Cars.

Puedes acudir a tiendas especializadas como PARTY LAND en donde encontrarás todo lo necesario como, platos, vasos, servilletas, velas, manteles, piñatas, etc. ¡Y por ser lectora de Peques & Mamás obtienes descuentos en toda la tienda!

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Comida Para tu fiesta de “Cars”, puedes darle nombres relacionados a toda la comida. Sirve mini donas de chocolate y ponles una etiqueta con el nombre “Estación de neumáticos”. Pon la comida en una sección de la mesa y llámalo el “Para-Pit”, donde los

niños puedan tomar sus viáticos rápidamente.

En “La línea de meta” es en donde estarán todos los postres, ya que normalmente se sirven al final.

El pastel Es una pieza clave de la fiesta y por supuesto de la decoración.

Si son pequeños te recomendamos que sea de cupcakes, pues facilita mucho las cosas pues no tienen que partir nada, evitando que se pueda caer al suelo.

PASTEL ART tiene las dos opciones.

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Juegos Llegó la hora de sacar todo lo que tengas de CARS en casa, que seguramente no será poco, para la realización de los juegos.

Planea el número de juegos y actividades según la duración de la fiesta, para que no te quedes sin nada que hacer y los niños se empiecen a descontrolar.

El Derby de Rayo McQueen En una pista dibujada con gis puedes poner diferentes obstáculos y hacer una carrera.

Mac Carrera de sacos Rayo, Mate,Sally Con cajas grandes puedes hacer los personajes. Tienes que dejar la parte de abajo abierta para que los niños se puedan meter y que vayan corriendo o saltando a la meta.

Mientras van llegando los invitados puedes darles unas camisetas blancas y gorras para que las pinten con los colores de su escudería (puedes sacar diseños de internet)

El Rally de Sally Usaremos nuestra pista trazada con gises, para hacer una carrera de relevos. Una variante puede ser que los niños compitan en parejas haciendo carretillas.

Doc Hudson dice Puedes hacer una versión de “Simón dice” adecuada a los personajes y actividades de los personajes de Cars.

TIP

No te olvides de hacer las premiaciones en un pódium para entregar las Copas Pistón.

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Mas actividades Puedes contratar profesionales que te facilitartarán las cosas; en Peques & Mamás hemos buscado algunos que cuentan con animación específica con el tema de Cars.

Por ejemplo puedes contratar un inflable, hemos hecho por ti una búsqueda de los que tienen imágenes de cars, un detalle que mostrará tu dedicación por cuidar todo lo que hay en la fiesta de tu piloto favorito.

O también puedes contratar una pista de carreras y organizar la Copa Pistón!

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Otra idea divertida y muy original es contratar BABY CARS, renta de carritos para niños de 2 a 9 años.

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Shows divertidos También te recomendamos otra opción que les encanta a estas edades que son los shows, estarán un buen rato entretenidos.

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Los personajes de Cars hechos marionetas, son muy novedosos.

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Salud

Depresión

RESISTENTE a tratamiento

Por: Dr. Edilberto Peña de León

Neuropsiquiatra

¿Conocen ustedes personas que a pesar de estar siendo tratadas con medicamentos antidepresivos sigan con síntomas de esta enfermedad?

La respuesta a esta pregunta se ha dado a partir de estudios de investigación que reportan que más de la

El ejemplo sería como ir al gastroenterólogo por una gastritis y que después de un tratamiento largo y costoso, uno tenga que conformarse con ”ya casi no me arde mucho la boca del estómago”.

Para los especialistas en la salud mental la depresión resistente a tratamiento se define como aquellos síntomas que no logramos curar después de realizar dos manejos antidepresivos. Esto incluye el uso de medicamentos o de psicoterapia sin obtener la respuesta completa.

Los síntomas que más frecuentemente se resisten a mejorar en el tratamiento antidepresivo son la apatía, la falta de disfrute en las actividades placenteras, la atención y concentración, la irritabilidad e intolerancia, y la sensación de un sueño reparador.

Actualmente contamos con protocolos y procesos estrictos de manejo de antidepresivos que nos permiten afrontar todos estos síntomas residuales o ofrecerle a los pacientes la “curación completa” y el retorno a vivir sin depresión.

mitad de los pacientes que toman un primer medicamento antidepresivo no alcanzan la curación de la enfermedad a 8 semanas de manejo. Estos pacientes reportan mejoría en los síntomas, pero no son capaces de contestar con un “Sí” a la pregunta: “Se encuentra usted con el estado de ánimo que tenía antes de sentirse deprimido?”.

La depresión es como cualquier otra enfermedad que vamos a atendernos con un médico especialista y no debemos de ser conformistas obteniendo sólo una respuesta de mejoría parcial.

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Estos manejos incluyen algunos tipos de psicoterapia, la farmacoterapia con las diferentes clases de medicamentos antidepresivos y el uso de nuevas tecnologías como la estimulación magnética transcraneal, procedimiento efectivo, novedoso, indoloro y libre de efectos secundarios.

Si tienen dudas o requieren de información acerca de la depresión consulten: www.vivesindepresión.org, o pueden seguirnos en Twitter @vivesindepre Facebook Vive sin depresión o leer las entradas en el blog http:/vivesindepresión.blogspot.com.

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Un poco de todo

SECRETOS

para una

relación de pareja sana

Por: Dra. Alma Rivera Ramírez

Es importante mantener la relación de pareja dentro de un área de calidez y afecto, recordar que el veneno de dicha relación es la monotonía y la rutina.

No apreciar o reconocer a nuestra pareja como tal, como aquella persona que elegimos para compartir la aventura de la vida con todas sus vicisitudes, alegrías y etcéteras que la vida nos depara nos llevará, inevitablemente, a la ruina.

Hay que recordar siempre que una buena relación no es producto de la buena suerte sino del trabajo que a ella le dedicamos, que la relación necesita nutrirse y cuidarse, es decir darle mantenimiento constante, para lo cual se sugiere lo siguiente:

1.- Reconoce las cualidades de tu pareja y dile lo bien que te sientes por esto.

Por ejemplo:Qué bien me siento porque eres generoso o paciente, etc. Otra manera es que le reconozcas por ejemplo, lo bien vestido o vestida que se ve, lo guapa o guapo que tú lo ves, lo sabrosa que estuvo la comida que preparó etc.

Esta actividad te sugiero que la hagas diariamente.

2.- Darse tiempo de calidad cuando menos una vez a la semana. Dediquen ese tiempo a aquellas actividades que ambos disfruten: a jugar, a reír, a disfrutar.

Durante el tiempo de calidad se darán las actividades y conversaciones importantes.

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También a lo largo del día, procuren darse momentos para reiterar el afecto mutuo a través de mensajes verbales o escritos así como contactos afectivos (masajes, caricias).

3.- Realizar actos de servicio a la pareja, por ejemplo, darle un masaje de pies cuando él o ella llegan de trabajar, llevarle el desayuno a la cama, evitar que los hijos hagan ruido si él o ella están descansando etc.

4.- Atreverse a cambiar las rutinas.

5.- Agradecerse mutuamente por haberse encontrado y vivir juntos.

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