Septiembre 2013 * Zona Norte * Ejemplar Gratuito
Cuidado de la piel Tips poco conocidos
Lentes para niños Tips para elegirlos
¿Qué es el
TDA?
Todo para tu fiesta de princesas
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Directora General Aurora Barreiro Directora Comercial Araceli Fernández
Todos los que tenemos hijos sabemos lo difícil que es educar, peques y mamás quiere hacerte la vida más fácil y divertida, por eso las secciones de la revista han sido pensadas para ayudarte a encontrar servicios, artículos, tips, consejos, actividades, clases para los niños, talleres y todo lo que sea práctico y aplicable en tu día a día. Hemos diseñado la revista, para que los artículos que escribimos sean de gran apoyo en esa gran aventura diaria de educar a tus peques. Pretendiendo que los artículos que compartimos contigo te ayuden a salir airosa de las situaciones que se te presenten, consiguiendo aplicar las ideas que te damos para cada uno de tus hijos, pues sabemos que al tener más de un hijo hay que ser más creativos y conseguir que cada uno de ellos tenga una educación personalizada para que así puedan desarrollar todo su potencial. No dejes de ver nuestra sección de CHUPIMEGAFIESTAS con todo lo que necesitas para organizarle a tu peque una fantástica fiesta de PRINCESAS. ¡Gracias por darnos la oportunidad de ser parte de tu día a día!. Ventas: 55 68 66 42 ventas@pequesymamas.net
Ejecutiva de Ventas Marcela Salinas María del Carmen García Jorge García Pilar Amorín Diseño Gráfico Thania Salazar Diseño Digital y Web Abigail Flores Nutrióloga Silvia Gordillo Redacción y estilo Mayte Boullosa Patricia Clemente Colaboradores Actitud Fem Salud 180 Dra. Alma Rivera CIEM Vanessa Muñoz Ma. Antonieta Lozano Mtra. Sandra Schaffer Una publicación de Peques y Mamás S.A. de C.V. . Tel.: 55 68 66 42 . Los derechos de reproducción total o parcial por cualquier medio físico o electrónico de contenidos, ilustraciones, fotografías y diseño, quedan reservados por Peques y Mamás S.A. de C.V. La editorial no comparte necesariamente las opiniones de sus colaboradores, las cuales quedan bajo la responsabilidad de los mismos. Así como la veracidad y promociones no cumplidas de nuestros anunciantes.
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Embarazo y música
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¿Qué es el TDA?
Tips para elegir lentes
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Obesidad
a 10 años
Tips de ahorro para niños
E 14 18 20 U 24 18 4 Qué hacemos mami?
Actividades Extraescolares “La Pista”
hupi mega fiestas
Todo para tu fiesta de princesas
i fueras voluntario
Museo Soumaya
special para mamá
Tips poco conocidos para cuidar la piel
n poco de todo
Parejas reconstituídas
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Peques & Mamás
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y música
Ma. Antonieta Lozano Directora del CIEM
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l sentido del oído es el ángel guardián de todos los que tenemos la fortuna de poder escuchar lo que sucede en nuestro entorno.
Pero ¿Cuándo empieza nuestro oído a captar los sonidos, ruidos y voces? El sentido del oído despierta a la vida en el cuarto mes de embarazo y… sorprendentemente,el oído deja de percibir 4 horas después de haberse declarado la muerte clínica. Las madres, en ese momento, ya no tenemos responsabilidad.
.SEGUNDA ETAPA.- Se refiere a una identificación sonora diversa entre los animales vivíparos. En el caso de los humanos, la primera relación materna que el producto no nato establece es el sonido de la voz de la madre en primera instancia; en segunda es la voz del padre; y en tercera son los sonidos que se producen en el hogar: La primera etapa no permite ni requiere modificación alguna, son ruidos y sonidos producidos por el cuerpo, mismos que carecen de estados emocionales. La segunda etapa es diferente, las voces pueden llevar cargas emotivas que puedan ser causantes de situaciones especiales en el futuro.
Las investigaciones más recientes y los estudios más avanzados respecto del desarrollo de la capacidad auditiva, se han hecho en Argentina y se deben principalmente al Dr. Rolando Bennenzon. Este investigador ha demostrado las diferentes etapas y características del sentido del oído a partir del momento de la gestación. El Dr. Bennenzon ha hecho una división interesante de la captación y memoria del sentido auditivo. A nosotros nos interesa, por ahora, las etapas por las que pasa durante la vida intrauterina: PRIMERA ETAPA.- Se refiere a la identificación sonora igual a la de todos los animales vivíparos, incluyendo al humano. En esta etapa, el producto que se está formado en el vientre materno, percibe los latidos cardiacos, los ruidos de las paredes uterinas, del estomago e intestinos y la circulación de la sangre
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agresivo.
Es importante procurar: 1.- Hablar al bebé con cariño, llamarlo por su nombre. 2.- Poner música no estridente, ni demasiado aguda. 3.- Crear un ambiente sonoro tranquilo. 4.- Evitar los gritos, las voces airadas, los ruidos violentos y cualquier otro sonido que determine un ambiente hostil y
Cuidemos a nuestros niños, son seres frágiles a los cuales se les puede lastimar o hacer felices con poco esfuerzo. Démosles, entonces, todo el amor para asegurarles satisfacciones futuras.
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1 a 3 años
TDA no
¿Por qué mi hijo puede poner atención cuando algo le interesa?
El TDA no es realmente un déficit de atención, más bien es la inhabilidad para regular la atención correctamente. En términos muy simples, la parte del cerebro que regula la atención y el interés está subactivada en el individuo con TDA. Esa parte del cerebro está constantemente buscando estimulación para lograr que se encienda y funcione en un nivel óptimo. Las cosas que son interesantes o estimulantes para un individuo son las que hacen que esa parte del cerebro incremente su actividad. Esa es la razón por la que tanta gente no entiende la inconsistencia y la irregularidad del TDA. Cuando un individuo está interesado en algo esa parte del cerebro subactivada empieza a trabajar en forma más eficiente.
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Es importante recordar que lo que es interesante o estimulante para una persona no lo es para la otra. La medicación puede ayudar a los síntomas pero no va a corregir el trastorno, porque el problema es una deficiencia de dopamina. Por eso sería importante buscar otra alternativa, entre los que están a neuroterapia que es un tratamiento que los guía hacia la autorregulación, además debemos ayudarlos a encontrar formas para abordar los conocimientos o las diferentes cosas que se tienen que realizar en la vida diaria en una forma más creativa y más motivante, por eso es importante que la intervención se de en forma interdisciplinaria, con un trabajo en equipo entre la casa, la terapia y la escuela. Mtra. Sandra Schaffer Lic. en Educación Especial Maestría en Problemas de Aprendizaje y Diagnóstico Directora de Psicoaprende
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en regalos y detalles en hospital
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Tips para iniciar a tu peque en el
mundo mágico del dinero
La actitud que buscamos desarrollar en nuestros peques es la de hacer frente a la vida en cualquier terreno que se le presente, para que pueda tomar decisiones; construyendo buenos hábitos y que aprecie el valor de crear su propia existencia. Como padres hacemos tremendos esfuerzos para educarlos de manera que pueda generar un bienestar en su futuro.
Para ello te presentamos los siguientes tips que pueden ayudarle a comenzar a fomentar el hábito del ahorro:
Tu peque es más listo de lo que crees. Desde los tres años ya puedes enseñarle aspectos básicos del dinero (cuánto vale cada moneda que le das, para qué le alcanza) La responsabilidad de enseñarle a tu peque el hábito del ahorro es tuya como mamá. Es falso que la escuela les enseñe: Qué hacer con su dinero. Puede comenzar a ahorrar en una alcancía enfocado a su edad
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Dale una mesada o bien el conocido “domingo” de manera constante para que tu peque tome decisiones sobre su dinero Permite que tu peque decida libremente en que gastar una parte de su mesada o domingo sin cuestionarlo, así el aprenderá a decidir
Ponle metas financieras a tu peque, por ejemplo que ahorre para comprarse su bicicleta o su video juego. Cuando lo logre verás cómo tu peque tendrá la satisfacción de haberlo realizado Tú eres el mejor ejemplo para tu peque. Repetirá tus buenos o malos hábitos financieros. Procura tener control sobre tu presupuesto y apegarte a él
Recuerda que un pequeño giro en sus hábitos financieros hoy, hará un mejor futuro para tu peque. Distribuidor independiente de “money savvy pig” venta de alcancía didáctica “money savvy (pig & football)” : Plástico translucido con 4 ranuras independientes Clasificación: Material didáctico educativo Estacionalidad: Cualquier época del año Categoría: Niños y jóvenes (primaria) Colores: Azul, rosa, morado y forma de balón de americano Precio: MXP$356.00 Vanesa Rodríguez vanesa.rodriguez@viro.com.mx Alvaro Villanueva alvaro.villanueva@viro.com.mx Tel. 5526 0838
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¿Cómo desarrollar la Inteligencia Emocional de tus hijos?
Objetivo: Ofrecer a los padres de familia la situación actual y saber como enriquecerla o cambiarla, enseñándoles técnicas que les permitan mejorar la convivencia cotidiana, desarrollando en sus hijos y en ellos la INTELIGENCIA EMOCIONAL necesaria.
Temas:
Analizando mi situación actual Educando a tus hijos con IE ¿Cómo ir convirtiéndose en un padre con IE elevada? Estrategias y técnicas a desarrollar Las emociones El ABC de los límites
Informes: 55 68 66 42 escuelaparapadres@pequesymamas.net
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¿Qué hacemos mami?
¿Estás buscando una actividad extra escolar divertida y diferente para ti o para tus hijos? Te invitamos a probar una clase de patinaje sobre hielo totalmente GRATIS!
En el Grupo La Pista tenemos 20 años de experiencia en patinaje sobre hielo y contamos con 4 sucursales para que vayas a la que más cerca te queda: San Jerónimo, Lomas Verdes, Interlomas y Gran Sur. Tenemos una escuela de patinaje artístico y de hockey con todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y de todas las edades, desde los tres años hasta adultos. El Patinaje Artístico es una combinación de deporte, arte, coordinación musical y expresión corporal que ayuda a: -Desarrollar la coordinación motriz, -Potencia y fortalece la musculatura, el equilibrio y los reflejos. -Favorece la capacidad para socializar. -Enseña a tolerar la frustración.
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-Desarrolla la concentración y el aprendizaje; y -Fomenta la disciplina y el respeto hacia los demás. El Hockey Sobre Hielo, aunque es de contacto, es muy seguro. El equipo de protección hace que no corras ningún riesgo. Algunas de sus ventajas son: -Ayuda al trabajo en equipo -Ayuda a desarrollar la coordinación motriz. -Fortalece la musculatura y los reflejos. -Enseña a tolerar la frustración. -Enseña disciplina y respeto Nuestros patinadores tienen oportunidad de participar en varios festivales, torneos, campeonatos, clínicas y campamentos tanto nacionales como internacionales. Contamos con profesores altamente calificados.
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Estudiar música desarrolla capacidades intelectuales
Gimnasia Olímpica en Interlomas Gimnasia Olímpica Iniciación Deportiva
Para niños en edad preescolar
Gimnasia para adultos Baby Gym Academia de Baile Zumba, Salsa, Hip-Hop, Jazz y más... Niños, adolescentes y adultos Los mejores maestros a nivel nacional e internacional
El CIEM ofrece: A los bebés, desde los 18 meses estimulación temprana con música; educando su oído hablará más pronto y mejor. A los niños mayores de 4 años, acercarlos a la Aritmética y la Geometría mientras tocan, hacen música y se divierten.
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-Todos los niveles y edades - Varonil y femenil - Más de 20 años de experiencia - Maestros altamente capacitados - La más completa en calidad y servicio - Equipado con aparatos “GYMNOVA” (Equipo oficial de las Olimpiadas de Londres 2012)
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para alumnos de nuevo ingreso presentando este cupón (Promoción válida del 1º al 30 de septiembre del 2013) Parque de Alcázar 5 Paseo de la HerraduraTel. 5291-7821 y 5291-3092
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El CIEM ha recibido los premios 2008 y 2009 del CIHCE (Consejo Iberoamericano en Honor a la Calidad Educativa), organismo perteneciente a la unesco
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Gimnasia Varonil
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a gimnasia artística femenil y varonil, es considerada un deporte olímpico. En el mundo miles de niños y niñas practican este deporte que combina fuerza, flexibilidad, coordinación, habilidad y el arte del movimiento de nuestro cuerpo.Este bello deporte, el más completo de todos, produce sensaciones que disfrutamos al realizar todos los ejercicios que componen esta disciplina.
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Combina fuerza, agilidad, flexibilidad y destreza en los movimientos que se realizan en los 6 aparatos que conforman esta disciplina: SALTO, BARRA FIJA, ANILLOS, CABALLO CON ARZONES, BARRAS PARALELAS Y PISO. La gimnasia es un desafío a la fuerza de gravedad. Los beneficios que nos da este deporte no solo son físicos, sino también mentales: disciplina, valores, trabajo individual, trabajo en equipo, etc. Los alumnos se forman con un carácter positivo que los prepara para triunfar tanto en la gimnasia, como en los retos que les depara la vida. Gimnasia Femenil Combina la danza, el ballet y la música con acrobacias aéreas, flexibilidad y fuerza. Estos ejercicios se realizan en los 4 aparatos que la conforman: SALTO, BARRAS, VIGA Y PISO. En la gimnasia, el movimiento se convierte en arte, y es disfrutado tanto por el gimnasta, como quienes lo miran.
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30% en entrada y 10% en restaurante presentando la Peques&Mamรกs Card.
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Todo para tu fiesta de
En todo lo que organices trata de involucrar a tu hija, eso hará que se ilusione cada día más con la fiesta y que compartan momentos que las unirán mucho.
* Válido presentando tu Peques&Mamás Card, aplican restricciones.
Deja que sea ella quien decida a quĂŠ amigos invita, recuerda que la fiesta es para que disfrute, no para tus compromisos.
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La cantidad de invitados de la fiesta, dependerá del espacio que dispongas, márcale un número máximo, el cual dependerá de lo que decidas hacer: si lo quieres organizar tú sola en casa, el número de niños puede oscilar entre 8 y 10 para que puedas tenerlos a todos controlados y organizar juegos en los que todos participen. El número se puede duplicar si decides contratar servicios de profesionales para que te ayuden, puedes contactar con ellos buscando a través de nuestro directorio.
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04455 2563 7084 5393 6913
En una fiesta de princesas no puede faltar la decoración, hay que cuidar hasta el último detalle para que todo salga perfecto. La decoración de tu casa no puede ser menos.
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Lomas Verdes: 3536 3600 Interlomas: 3605 0941 Lomas: 5251 3654 Prado Norte: 5202 0779 San Jerónimo: 5683 3017 *Aplican restricciones por tienda
* Válido presentando tu Peques&Mamás Card, aplican restricciones.
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Aquí van algunas ideas para que todo salga perfecto, puedes hacer una decoraciòn con globos para que hagan en la puerta de casa un castillo o la princesa favorita de tu hija. .
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infantiles
¡Creamos un lugar mágico para una fiesta inolvidable. Renta y venta de mobiliario y accesorios para fiestas infantiles: Mesas, sillas temáticas, biombos y accesorios diversos! Tel: 56 16 51 84 Cel: 044 55 8558 2220 luciapineda@magialuciernaga.com
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La comida
Elabora un menú adecuado para las niñas, piensa en cosas que les gusten pero sin olvidarte de los alimentos saludables. El secreto para que se los coman es una presentación novedosa y llamativa.
piñata les puedes poner dentro un regalito para cada una de las princesas, como una corona o una espada a los príncipes. Ponle nombre a cada bolsita para que nadie pierda la suya.
Al ser una fiesta de princesas te recomendamos poner la merienda en una bolsita o cajita, la cual les puede servir para guardar los dulces de la piñata posteriormente. Y si no quieres hacer
Si lo prefieres puedes contratar servicios que te ayuden con todo el tema de la comida, para que tú puedas disfrutar más de la fiesta y tus invitados.
El pastel Si son pequeños te recomendamos que sea de cupcakes, pues facilita mucho las cosas pues no tienen que partir nada, evitando que se pueda caer al suelo.
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El pastel
Puedes hacer un castillo con mantecadas y si ya son mรกs grandes puedes poner un pastel decorado con su princesa favorita, pues les encanta dar una buena mordida.
Tel: 55 15 20 2001 044 55 1386 6099
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El pastel Te damos las siguientes direcciones para que puedas tener la opci贸n que elijas.
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Llegó la hora de sacar todo lo que tengas de princesas en casa, que seguramente no será poco, para la realización de los juegos. Planea el número de juegos y actividades según la duración de la fiesta, para que no te quedes sin nada que hacer y los niños se empiecen a descontrolar. Mientras van llegando los invitados puedes darles unos dibujos para colorear de diferentes princesas (los puedes sacar de internet e imprimirlos, búscalos como dibujos para colorear) y así tú vas maquillándolos, también hay tatuajes que les puedes ir pegando en los brazos ¡les encantan!. Según van creciendo pueden ir siendo fans de diferentes princesas aquí unos juegos específicos para cada princesa.
•Pregúntales ¿qué mordió Blanca Nieves? dales por equipo una manzana para que se la coman entre todas a mordidas.
•Cuéntales una historia, de que las princesas se fueron a jugar al bosque y se perdieron, esconde las muñecas que tengas en el jardín y que las busquen.
•Toda princesa que se precie de serlo le encanta bailar, puedes introducir el juego
contándoles que las invitaron al baile de Cenicienta (les puedes pedir que vengan disfrazadas o que traigan un disfraz y es el momento de que se lo pongan). Seguro que tu hija te dirá qué canciones quiere poner.
•Puedes hacer otro juego con música, pregúntales si saben cuál fue la princesa que se quedó dormida (la Bella Durmiente) pones música y al quitarla se tienen que quedar dormidas, la que se mueva se vuelve hada y te ayuda a ver que princesa se mueve.
•Todas tus invitadas se sabrán los cuentos, puedes poner en una canasta diferentes objetos y tienen que decir a que cuento pertenecen.
•Si les compras coronas puedes usarlas para los juegos:
* Ponle la corona a la princesa; se sienta la mitad y la otra mitad con los ojos cerrados le intenta poner la corona. * El juego de las sillas y pones las coronas encima y quien no tenga corona sale del juego.
Fuente: Imagui
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Otra opción es contratar inflables, hemos hecho por ti una búsqueda de los que tienen imágenes de princesas, un detalle que mostrara tu dedicación por cuidar todo lo que hay en la fiesta de tu hija.
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¿Donde festejar la fiesta de tu princesa? Hay lugares que pueden ser una opción muy recomendable en donde consentirán, maquillarán y peinarán a tus princesitas. Son lugares seguros y pensados para la diversión de las más pequeñas, que aportarán al cumpleaños un toque especial.
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Tel: 55 75 59 18
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Profesionales que te facilitartarán las cosas y en peques y mamas hemos buscado algunos que cuentan con animación específica con el tema de princesas.
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También te recomendamos otra opción que les encanta a estas edades que son los shows, estarán un buen rato entretenidos además de que sentirán que las princesas fueron a su fiesta.
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Para que todo esto sea más especial puedes escribirle una carta a su o sus princesas (según el show que contrates) ¡invitándola a venir a su cumpleaños!
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The princess Diversión interactiva Coreografía Princess juegos, regalos escenografía, efectos especiales sesión de fotos con las princesas “mañanitas” con la festejada
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Salud
Obesidad
una de las principales causa de la depresión
Ingerir alimentos nos hace sentir placidos y tranquilos, en personas que se encuentran emocionalmente deprimidas ya sea por conflictos familiares, laborales o de otra índole, comer en exceso se convierte en la única salida temporal para sentirse contentos y plenos, teniendo como resultado sobrepeso hasta llegar a la obesidad. Previa cita: 65 94 08 39
Malla Lingual Adelgazante Calzada de Tlalpan esq. Hidalgo Col. Barrio del Niño Jesús, Tlalpan D.F.
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La obesidad nos lleva a una vida sedentaria y pasiva. La inactividad favorece a almacenar más grasa en nuestro cuerpo. Las personas obesas refieren dificultad para conseguir pareja o trabajo. A su vez la consecuencia termina en el divorcio y/o despido del trabajo, ¿y que tenemos como resultado?, un circulo vicioso que nos lleva de nuevo a la depresión. Las personas que sufren depresión por obesidad suelen criticarse duramente a sí mismas y castigarse con pensamientos negativos y destructivos.
¿Cómo rompemos con este círculo vicioso? Recuerda que la obesidad al igual que la depresión son enfermedades que no solo se tratan con buenos deseos y muchas ganas de superarse, se requiere de un tratamiento profesional y específico para cada paciente. Consulta a tu Médico, él tiene el tratamiento para ti.
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Un poco de todo
Parejas reconstituídas E
n la actualidad, cada vez es más frecuente encontrar parejas en las que, uno o los dos integrantes de ésta, han tenido con anterioridad otra relación de pareja y que por diversas circunstancias han decidido separarse. En tales circunstancias, resulta muy importante hacer una revisión concienzuda para que, antes de intentarlo nuevamente, se haya hecho una reflexión profunda de las causas por las cuales la relación previa no funcionó, reconociendo la responsabilidad individual en dichas causas, esto con la finalidad de no repetir los mismos errores y correr el riesgo de regresar al mismo infierno pero con diferente persona. También, es frecuente que, de esas uniones anteriores haya hijos que en muchos de los casos irán a compartir
Dra. Alma Rivera Ramírez Ingenieros #32 Despacho 101 Col. Escandón (Cerca del Metrobus Nuevo León) Tel: 55 2109 8644
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el nuevo hogar conyugal. Para facilitar la adaptación de la nueva pareja se sugiere que, antes de irse a compartir esa nueva relación; el acercamiento al ‘nuevo’ hijo afectivo se dé en forma paulatina respetando el proceso y el espacio de adaptación de éste. Otra sugerencia es que se establezcan acuerdos y reglas claras y precisas del comportamiento que se observará en todo momento en el nuevo hogar tanto para los hijos, como para los integrantes de la pareja. De igual modo, establecer claramente que, como parte de la nueva familia que se construye, la autoridad la ejercerán ambos c ó n y u g e s , aunque uno de ellos no sea el padre o la madre biológico.
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