Febrero 2009

GRATIS

Sirviendo a la Comunidad

febrero 2009 • Año VII

Barack Obama-MOMENTO EN LA HISTORIA

De izq. a derecha Barack Hussein Obama, momento histórico en el que juró fielmente protejer y defender la constitución, como Presidente número 44 de Estados Unidos, lo acompañan su esposa Michelle Obama, sus hijas Melia y Sasha Obama, y Juez de la Suprema Corte John G. Roberts -------------------------Ante miles de simpatizantes, ex presApenas 30 minutos antes de Obama, investidura, al menos dos millones de telefonía celular principalmente- para NOSOTROS ► Cecilia Reynolds identes, líderes camarales y miembros juró como Vicepresidente su compa- ciudadanos se dieron cita en el Mall, alcanzar nuevos electores, recaudar -------------------------- de su gabinete, Obama juró desempe- ñero de fórmula Joseph Biden. el parque que comunica el Capitolio fondos, organizar y administrar volCon la mano izquierda sobre la ñar “fielmente el cargo de Presidente untarios, rastrear y moldear la opinión Además de la primera dama, Mi- con el monumento a Lincoln.

Biblia que usara Abraham Lincoln, el de Estados Unidos y lo haré con la chelle Obama, en la ceremonia estuCerca de 42 mil agentes participan pública y desmentir los ataques polítiBarack Hussein Obama rindió jura- mejor de mis habilidades para preser- vieron los ex presidentes Bill Clinton, en el dispositivo de seguridad, entre cos de sus contendientes. mento el pasado 20 de enero, como var, proteger y defender la constitución George Bush padre ,George W. Bush ellos 7 mil 500 soldados y 10 mil efecAdemás de lograr que sectores el Presidente número 44 de Estados de los Estados Unidos”. y Jimmy Carter. tivos de la Guardia Nacional, así como generalmente abstencionistas, en Unidos, el primero en su historia de Posteriormente el ya Presidente Previo a la asunción presidencial, cerca de 25 mil policías de las fuerzas particular los jóvenes y los afroameriorigen afroamericano. de Estados Unidos sostuvo su Barack Obama acudió a la iglesia de locales y federales, coordinados todos canos, se registraran para votar, Luego de reunirse en la Casa discurso: Obama cambió el mapa electoral St. John, acompañado por su esposa ellos por el Servicio Secreto.

Blanca con el ahora ex manda‘’Hoy estoy aquí con humildad Michelle. De acuerdo con la costumA pesar de su falta de experiencia estadounidense al inundar a sectores tario, George W. Bush, el ex senador frente a la tarea ante nosotros, bre, los Obama y los Biden fueron y reconocimiento en el ámbito na- del electorado del dominio tradiciodemócrata por Illinois juró ante el agradecido para la confianza que directamente de la iglesia a la Casa cional, su color y su juventud, Barack nal republicano con su menpresidente de la Suprema Corte de ustedes me han dado, consiente de Blanca a tomar café con Bush y su Obama ha revolucionado por siemsaje político. Fue el primer Justicia, John G. Roberts. candidato presidencial en los sacrificios llevados por nuestros esposa Laura. pre el arte de las campañas polítirechazar la financiación antepasados’’, declaró al comenzar su cas, haciendo uso innovador de Las autoridades calculan que, dada pública y se negó a recibir discurso de toma de posesión. la tecnología -la internet y la la expectación que ha desatado esta aportes de los grupos de p. 28 lobby.

El origen de su visión...

Los padres de Obama. Su madre, Ann Dunham, nació y se crió en una pequeña ciudad de Kansas. Cuando su familia se trasladó a las Islas Hawái, conoció a Barack Obama padre, estudiante keniano de la Universidad de Hawái para la que había obtenido una beca. Se casaron en 1959, y el 4 de agosto de 1961, Barack Obama hijo, nació en Honolulu. Dos años después, Obama padre, dejó a su nueva familia, primero para seguir estudios graduados en Harvard, y más tarde para desempeñar un cargo de economista del gobierno de Kenia.

El joven Obama sólo volvió a ver a su padre una vez más, cuando tenía 10 años.

Cuando Obama tenía seis años, su madre contrajo nuevas nupcias, esta vez con un directivo de la industria del petróleo indonesio. La familia se trasladó a Indonesia, en cuya capital, Yakarta, Obama asistió durante cuatro años a

la escuela. Finalmente regresó a Hawái, donde cursó estudios secundarios mientras vivía con sus abuelos maternos.

En su primer libro, “Dreams from My Father”, (Los Sueños de mi Padre) Obama describe este período de su vida como más turbulento de lo que es normal en la vida de un adolescente, con su lucha interna por dar sentido a su patrimonio bi-racial, entonces relativamente poco común en Estados Unidos.

Sus raíces en ambas culturas, blanca y negra, pueden haber contribuido a dar a Obama la amplia visión que lo llevó a la política años después, visión que abarca ambos puntos de vista. p.

Monmouth • Ocean • Middlesex • Mercer

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Editora

Recuperando el Sueño Americano ¿Cómo se ganó este hombre Afroamericano la Presidencia de la Nación más poderosa del planeta? ¿Cómo se ha ganado la confianza del mundo entero?

Con tres palabras:

Esperanza, Cambio, Futuro.

Tres palabras simples pero que encierran lo que cada uno de nosotros en lo más profundo de nuestro corazón ¡deseamos fervientemente! Si le preguntamos a nuestros vecinos, amigos y familiares, comprobaremos con rapidez que todos estamos ansiosos por recobrar la esperanza, todos queremos y necesitamos creer en un cambio, en mejoras, en modificaciones, en oportunidades que nos brinden a nosotros, a nuestros hijos y nietos ¡un futuro mejor! más brillante, más claro, más seguro.

Como lo hemos mencionado en este espacio, ese cambio, ese futuro lleno de esperanza; solamente va a poder convertirse en algo más que hermosas palabras o buenos deseos, con el trabajo continuo

y sin descanso de cada uno de nosotros… ya que para poder

aspirar a un mejor futuro, tenemos que comprometernos ¡ya! a participar en los cambios… si bien, como latinos, hemos vivido con el hábito y la costumbre de esperar a que alguien más haga los cambios – padres, maestros, autoridades- lo cierto es que en este país, esta situación es bien diferente.

Debemos estar conscientes de que la grandeza de esta gran nación, no es algo lejano ¡al contrario!

nosotros formamos parte del cambio con nuestro trabajo diario, con nuestro granito de arena constante.

Por ello, les pido que disfrutemos de esta época de cambio, participando en ella activamente, con entrega, con honestidad, con trabajo, con un compromiso auténtico… ¿Y qué nos toca hacer? Simplemente nuestra labor cotidiana, pero con excelencia, con perfección, con una planeación inteligente, tal y como lo hacen los ciudadanos de este país.

Es la ocasión de poner todos nuestros asuntos en orden, nuestros documentos al día -aquí y en nuestro país de origen- de poner atención a nuestra salud y a la de nuestros seres queridos, de asumir nuestras responsabilidades como contribuyentes, como empleados, como estudiantes. Es momento de adquirir el hábito de hacer un poco de ejercicio cada día, de comer de forma más saludable, de adquirir la costumbre del ahorro –aunque sea poquito, si se ahorra con constancia, el tiempo traerá una sorpresa agradable- también es la oportunidad para convivir con nuestros seres queridos, para unirnos como familia y así, enfrentar cualquier adversidad que se nos pueda presentar.

El valor más grande que tiene la Comunidad Latina es la familia, ese vinculo que nadie puede romper y que nos hace fuertes, valientes, capaces de enfrentarlo todo.

La fe del latino y el apego a la familia, son nuestras armas secretas

que nos brindarán la posibilidad de ser parte del cambio y del futuro de esta gran nación, nuestra nación…

Dediquemos pues, un tiempo cada semana para convivir en familia, para apoyar a los que sufren y así, unidos y solidarios ¡salir adelante!

Es impor tante apoyar nos, brindarnos a los demás, ofrecernos como voluntarios cada vez que nos sea posible, ya el mismo Presidente nos está poniendo el ejemplo, y no solo con palabras y propuestas, pues así como lo vimos arremangarse la camisa y ponerse a pintar las paredes de un colegio, dándonos una muestra de trabajo comunitario y de vocación de servicio hacia los demás, su trayectoria de vida, da pruebas de ese ímpetu y su interés por ayudar a la gente que lo necesita. Es el momento de brindar apoyo, de dedicar más de un día al apoyo de nuestra gente, porque si alguien necesita “de una mano” es nuestra comunidad latina, nuestra comunidad inmigrante.

Ahora que las cosas no pintan bien para todos, es cuando podemos mostrar de que estamos hechos, apoyando a nuestra gente de todas las formas posibles, por poco que sea, siempre hay posibilidades de dar algo, tiempo, apoyo, cariño, un consejo, un pedazo de pan, una cobija para el frio, todo es bienvenido y todo nos hace crecer no solamente como seres humanos, si no, como comunidad.

Apoyarnos nos fortalece, porque

unidos podemos lograr lo que sea ¡sin limites!

Dicen que quien no es capaz de ver las oportunidades, es porque no las merece y Nosotros hemos pasado por tanto para tener esta oportunidad ¡que no la podemos dejar pasar! por ello debemos actuar con inteligencia, con seguridad, con decisión.

Hoy debemos caminar con pies de plomo, conocer a fondo las leyes, las normas y los reglamentos, para no cometer ningún error por desconocimiento ¡porque

desconocer la ley, no nos exonera de ella!

Ahora debemos buscar orientación y apoyo de gente y organizaciones que nos puedan ayudar a superarnos como personas, como trabajadores, como habitantes de Nueva Jersey.

Es momento de olvidar la apatía, el temor, las dudas ¡y permitirnos ser esas personas exitosas, seguras de si mismas y triunfadoras que en realidad somos! ya hemos sido testigos de muchos latinos que han logrado el exito en este país y ¡en grande! y créanme, esa capacidad de cambio, de éxito y superación ¡la tenemos todos!

Es ahora cuando debemos recuperar la confianza en nosotros mismos y sorprender ¡a todos! porque tenemos el valor, el corazón y la fortaleza ¡para ser mejores!

El cambio empieza en cada uno de Nosotros, en nuestra

actitud, en nuestra convicción, en

= Cecilia Reynolds = nuestra fe. Nuestra “Era del cambio personal” iniciará en el instante en que estemos realmente convencidos de que el “Si se puede” es una realidad, ¡nuestra realidad si estamos dispuestos a aceptar el reto!

“ Si Ayudo a una Sola persona a tener Esperanza, no habré vivido en vano ”

Martin Luther King

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Capsulas de Inmigración Capsulas Inmigración Piden cese de redadas y deportaciones a inmigrantes Organizaciones latinas y comunitarias solicitaron al presidente Barack Obama, que ponga fin a las redadas y deportaciones de inmigrantes como un primer paso hacia una reforma migratoria “justa y humana”.

“Detener las redadas y las deportaciones son las dos medidas administrativas inmediatas que pedimos al presidente Obama”… los activistas se proponen recordar al nuevo presidente demócrata, las promesas que

hizo durante la campaña de llevar a cabo una reforma de las leyes de inmigración, así como el apoyo que le dieron con sus votos el 4 de noviembre pasado.

Las organizaciones, entre las que se incluye la Comisión Latina sobre el Sida, la Coalición de Inmigración de Nueva York y la Alianza de Comunidades Latinoamericanas y del Caribe (NALACC), manifestaron en un comunicado que 2009 comienza

Se espera reactivación de plan migratorio La llegada de Barack Obama a la presidencia de Estados Unidos debe servir a México para relanzar una estrategia en favor de una reforma migratoria y replantear acuerdos contra el tráfico de drogas y de armas, opinaron diputados de tierras aztecas. El gobierno mexicano debería fijar una agenda de Estado que dé prioridad a la migración. Además, una reforma en Estados Unidos para restringir la venta de armas en la frontera y la protección de los migrantes mexicanos.

El gobierno mexicano debería impulsar un cambio de imagen para que la administración de Obama “no nos meta en el mismo costal” de naciones de Oriente Medio con conflictos bélicos y plantear claramente temas de economía, migración y seguridad, aseguran analistas.

México debe buscar una buena relación con la nueva administración de su vecino del norte, establecer una estrategia para reactivar el cabildeo para una reforma migratoria, frenar la construcción del muro fronterizo y detener la venta de armas en la frontera entre ambas naciones. También se debe poner especial énfasis en el combate a los cárteles de la droga en ambos lados de la frontera, así como frenar las agresiones y el maltrato contra los mexicanos en la Unión Americana a fin de evitar violaciones a sus garantías fundamentales.

con un evento “esperanzador”, como es la inauguración de la presidencia de Obama. En representación de la Coalición de Inmigración, que agrupa a más de dos centenares de asociaciones en el estado de Nueva York, Gabriela Villareal recordó que latinos e inmigrantes acudieron a las urnas en las últimas elecciones en cifras de récord, “motivados en gran medida por su deseo de que se realice una reforma migratoria”.

Decisión sobre 51 mexicanos La decisión de la Corte Internacional de Justicia (CIJ) sobre las condenas a muerte de 51 mexicanos en Estados Unidos resolvió la disputa, al rechazar la petición de México de interpretar la sentencia que exigía revisar esas penas pero recordando que Washington debe cumplirla.

Sin embargo, la Corte consideró por unanimidad que Estados Unidos violó la orden de medidas provisionales dictadas el pasado julio con la ejecución, en agosto pasado, del ciudadano mexicano José Ernesto Medellín en el estado de Texas, de la misma forma que rechazó la exigencia de México de que se ordenara a la Unión Americana que ofreciera “garantías” para que no se volviese a repetir una situación como esa.

La CIJ ordenó el pasado julio a Estados Unidos que tomara todas las medidas a su alcance para evitar la ejecución de Medellín y otros cuatro mexicanos hasta que resolviera la petición de México de interpretar el fallo de 2004, conocido como “Avena”, pero a pesar de ello Texas aplicó la pena capital al primero, que estaba condenado por violar y estrangular a dos jóvenes estadounidenses.

Este equilibrio de la sentencia se reflejó en las reacciones de ambas delegaciones ante el fallo: por una parte, el consejero legal de México, Joel Hernández, comentó que su delegación “está satisfecha” con el resultado obtenido porque la CIJ “ha reafirmado la naturaleza obligatoria del fallo y ha llamado a Estados Unidos al cumplimiento de la sentencia de 2004”. Por la otra, el responsable legal del Departamento de Estado de Estados Unidos, John Bellinger, dijo que están “contentos porque la CIJ haya rechazado la principal petición de México” de que se interpretara el fallo Avena.

Mexicanos encabezan listas de deportaciones En Sonora 250 En el 2008 fueron deportados 738 mil indocumentados de Estados Unidos, de los cuales más de 400 mil son mexicanos, quienes fueron detenidos en redadas en empacadoras, zonas agrícolas y maquiladoras en diversos estados.

El informe se realizó de acuerdo con estadísticas e informes de la Patrulla Fronteriza, autoridades migratorias de Estados Unidos, consulados y gobiernos estatales de México, quienes muestras que se han incrementado las redadas y deportaciones masivas.

“Tan sólo en la frontera de Tijuana durante 2008 deportaron en promedio unos mil mexicanos por día, los cuales son en su mayoría campesinos, trabajadores de la construcción, niños y niñas, mujeres solas y también familias enteras”, afirma el estudio..

Las deportaciones de Estados Unidos aumentaron más de 60% en los últimos cinco años y su mayor incremento se percibió en 2008, a raíz de la recesión económica en ese país.

“Apoyados con vastos recursos tecnológicos, más de 18 mil agentes de la Patrulla Fronteriza desplegaron su vigilancia en puntos estratégicos de los tres mil 200 kilómetros que separan la frontera entra ambas naciones”, agrega el informe.

Durante 2008, Estados Unidos perfeccionó un cerco tecnológico, constituido por cámaras infrarrojas instaladas en elevadas torres, censores a lo largo de la frontera, y aviones no tripulados que trasmiten imágenes sofisticadas a centros de control, donde expertos organizan las operaciones de detención.

querellas contra presuntos “polleros” El delegado regional del Instituto Nacional de Migración (INM) en Sonora, informó que en 2008 la dependencia interpuso, en el estado 250 querellas contra presuntos traficantes de personas. Del total, alrededor de un 10% fue consignado a los jueces federales por el Ministerio Público, debido a las dificultades para integrar las averiguaciones previas.

Entre los obstáculos se encuentra que los casos se persiguen por querella, pero los testigos son frecuentemente migrantes quienes no residen en la región y es difícil ratificar la denuncia o cumplir con los careos.

Si los migrantes son extranjeros, por lo general

procedentes de diversos países de Centroamérica, la institución tiene fijados plazos para los procesos de deportación. Lo mismo sucede en el caso de mexicanos, quienes deben ser trasladados a sus lugares de origen o permitirles irse en un periodo corto tras ser presentados ante la autoridad, por lo cual resulta difícil poder encarcelar a quienes se dedican al trafico de personas, eso lo saben los “polleros” y por eso es que continúan con sus practicas delictivas, pues al no haber quien testifique quedan libres y continúan traficando con inocentes a quienes extorsionan sin limite.

México aumenta compra de armas La Red Mexicana por los Derechos de la Infancia ha declarado que la compra de armas ligeras en territorio azteca para defensa personal ha aumento en un 30% del 2006 al 2008 y que esta situación afecta directamente a los niños.

Debido a la ola de violencia que se vive en territorio mexicano, la sociedad civil está buscando como protegerse y las estadísticas muestran que se están comprando 14 armas al día por ciudadanos comunes.

Según datos de la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH, defensoría del pueblo) entre enero de 2006 y diciembre de 2008 hubo más de 10.500 asesinatos atribuidos a la delincuencia organizada, sobre todo en el norte del país, Actualmente, de acuerdo a la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena), de la que depende el Ejército, hay 2,1 millones de ciudadanos con permiso para portar armas en México, el 99% de ellos hombres, en un país con una población total de alrededor de 107 millones de habitantes.

El costo de una licencia de armas es de 105 pesos.

Comprar un arma ligera en el mercado legal puede oscilar entre los 5.000 y los 12.000 pesos.

La Red Mexicana por los Derechos de la Infancia, formada por 65 organizaciones civiles, estimó que en México hay 15 millones de armas cortas ilegales, de las cuales el 95% proviene de Estados Unidos.

Los programas oficiales de canje de armas para retirarlas de circulación lograron retirar en 2007 cerca de 10.000 armas. La mitad de esta cifra se localizó en el Distrito Federal, y en el estado de Baja California, sede del violento cártel de Tijuana.

Desafortunadamente ¨la violencia se está moviendo demográficamente a los jóvenes” pues según estadísticas recientes, la mayoría de los delitos registrados en México son cometidos por jóvenes entre 18 y 25 años, y prácticamente dos tercios del total involucran un arma de fuego.

Piden apoyo a Migrantes Durante el VI Encuentro Mundial de las Familias, el secretario del Pontificio Consejo para la Pastoral de los Emigrates e Itinerantes, Agostino Marhetto, lamentó el levantamiento de nuevos muros fronterizos y llamó a promover acuerdos internacionales a favor de migrantes y desplazados. Al dictar la conferencia magistral “La familia migrante”, el prelado pidió no confundir la integración con la asimilación en el proceso de desarrollo de los países.

En su ponencia, Marhetto se refirió a la difícil situación que enfrentan quienes salen de su país hacia otra nación en búsqueda de mejores condiciones de vida, al convertirse a menudo su viaje en trampa de muerte… “La llegada a las tierras de la felicidad, revela a no pocos el vergonzoso reverso de la moneda: la corrupción, la criminalidad, la prostitución”, expresó.

Dijo que en un mundo que recibió con alegría la caída del Muro de Berlín, se han ido erigiendo otros entre barrio y barrio, entre ciudad y ciudad, entre nación y nación, como “mecanismos de defensa” ante una actitud que ve casi como una amenaza y una molestia política a los emigrantes.

Ante esa situación, consideró importante que las comunidades cristianas presten no sólo ayuda a los migrantes, sino que también promuevan ante sus gobiernos la firma o ratificación (en su caso) de acuerdos internacionales que protejan los derechos de esa población.

Destacó que mientras para los migrantes y los refugiados hay instrumentos con los que se busca salvaguardar sus garantías, los desplazados no han sido objeto de un convenio para velar por sus derechos.

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NOSOTROS NOSOTROS

reportaje especial

Cambios Esperanza El eje central del nuevo

-------------------------NOSOTROS ► Cecilia Reynolds -------------------------La Administración Obama

El gobierno del Presidente Barack Obama está constituido por un nutrido grupo de personalidades, muchos de ellos son antiguos miembros de los gobiernos de Bush y Clinton.

Hilda Solís Secretaria de Trabajo (nominada) El presidente designó el 19 de diciembre para el cargo Secretaria de Trabajo. Sirvió anteriormente en la Asamblea de California y el Senado estatal, donde fue la primera mujer senadora estatal de origen hispano de California.

Misión: Fomentar, promover y desarrollar el bienestar de la población trabajadora, mejorar sus condiciones laborales y aumentar sus oportunidades de conseguir un empleo rentable.

Joe Biden, Vicepresidente Senador por el estado de Delaware, durante seis periodos. Fue elegido al Senado por primera vez en 1972 a la edad de 29 años.

Presidente de la Comisión de Relaciones Exteriores, que examina asuntos relacionados con política exterior, inclusive tratados, iniciativas de seguridad nacional y de ayuda humanitaria. Nació el 20 de noviembre de 1942 en Scranton, Pennsylvania. Asistió a la Universidad de Delaware y la Facultad de derecho de Syracuse en Nueva York. Antes de su carrera en el senado, ejerció como abogado. Biden y su esposa Jill, que es profesora universitaria, tienen tres hijos y cinco nietos.

Su jefe de gabinete Ron Klain

Hillary Rodham Clinton Secretaria de Estado El presidente Obama designó a la senadora Hillary Rodham Clinton al cargo de 67ª secretaria de Estado, y el Senado la confirmó el 21 de enero. Clinton se desempeñó como senadora por Nueva York desde 2001 y anteriormente fue Primera Dama de Estados Unidos de 1993 a 2001. Antes de sus cargos en el gobierno, ejerció de abogada y trabajó junto a su esposo Bill Clinton en las campañas políticas de éste para la presidencia y la gobernación de Arkansas.

Misión: Promover la libertad en beneficio del pueblo estadounidense y de la comunidad internacional, al contribuir a establecer y mantener un mundo más democrático, más seguro y más próspero, conformado por Estados bien gobernados que respondan a las necesidades de sus pueblos, reduzcan la pobreza generalizada y actúen de modo responsable en el sistema internacional.

Timothy F. Geithner Secretario de Hacienda Es el 75º secretario de Hacienda, confirmado el 26 de enero por el Senado. Antes de su designación, estuvo encargado de la Reserva Federal de Nueva York. Sirvió también como secretario de Hacienda adjunto para Relaciones Internacionales durante la administración Clinton, de 1998 a 2001.

El departamento de Hacienda fue instituido en 1789 Misión: Servir al pueblo estadounidense y reforzar la seguridad nacional al administrar las finanzas del gobierno de Estados Unidos de una manera eficaz, promoviendo crecimiento y estabilidad económicos, y garantizando la solvencia, solidez y seguridad de los sistemas financieros de Estados Unidos e internacionales.

Shaun Donovan Secretario de Vivienda y Desarrollo Urbano

Tom Daschle Secretario de Salud y Servicios Sociales (nominado) El presidente lo designó el 11 de diciembre al cargo de 21o Secretario del Departamento de Salud y Servicios Sociales. Sirvió como senador de Estados Unidos representando al estado de Dakota del Sur desde 1987 hasta 2004; dirigió un grupo de trabajo sobre cuidado de salud para el equipo de transición de Obama y a petición del presidente también será director de una oficina nueva de la Casa Blanca sobre política de salud.

Misión: Mejorar la salud y el bienestar de los estadounidenses al proporcionar servicios eficaces de salud y sociales, así como fomentar avances sólidos y sostenidos en ciencias, medicina básica, salud pública y servicios sociales.

El presidente lo designó como el 15º Secretario del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano (HUD), confirmado por el Senado el 21 de enero. Se desempeñó como comisionado de preservación y desarrollo de vivienda en la ciudad de Nueva York. Ejerció también de vicesecretario adjunto en HUD durante la administración Clinton.

El Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano fue instituido en 1965.

Misión: Aumentar la cantidad de propietarios de viviendas, apoyar el desarrollo de la comunidad y aumentar el acceso a viviendas asequibles, libre de discriminación.

Ray LaHood Secretario de Transporte El presidente Obama lo designó el 19 de diciembre y el Senado lo confirmó el 22 de enero. Se desempeñó como legislador republicano por el estado de Illinois en la Cámara de Representantes. Ha servido en la legislatura de Illinois y fue profesor en una escuela de enseñanza media.

Misión: Servir a la nación al garantizar un sistema de transporte rápido, seguro, eficiente, de fácil acceso y conveniente, que cumpla con los intereses nacionales más importantes y que mejore la calidad de vida del pueblo estadounidense, tanto en el presente como en el futuro.

Steven Chu Secretario de Recursos Energéticos Seleccionado por el presidente el 15 de diciembre y confirmado por el Senado el 21 de enero. Dirigió el Laboratorio Nacional de Berkeley y es especialista en fuentes de energía neutras respecto a las emisiones de carbono. Ganó también el premio Nobel de Física en 1997.

El Departamento de Recursos Energéticos fue establecido en 1977 Misión: Hacer avanzar la seguridad y economía energéticas nacionales de Estados Unidos, promover innovaciones científicas y tecnológicas que apoyen dicha misión y asegurar la limpieza ambiental de los complejos de armas nucleares nacionales.

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reportaje especial

Futuro

gobierno norteamericano, lo conforman:

Robert Gates Secretario de Defensa Robert M. Gates prestó juramento como 22º secretario de Defensa el 18 de diciembre de 2006, y el 1 de diciembre de 2008 el presidente Barack Obama le pidió que continuara en el cargo. Antes de desempeñar su actual función, el secretario Gates fue presidente de la Universidad de Texas A&M, la séptima universidad más grande del país. También fue director de la Agencia Central de Inteligencia y miembro del Consejo de Seguridad Nacional.

El Departamento de Defensa se estableció en 1789 Misión: Aportar las fuerzas armadas necesarias para disuadir guerras y proteger la seguridad de Estados Unidos.

Arne Duncan Secretario de Educación Fue seleccionado por el presidente el 16 de diciembre como Secretario del Departamento de Educación. Estuvo a cargo del sistema de escuelas públicas de Chicago, el tercero más grande del país. Anteriormente dirigió un instituto educativo en Chicago y previamente fue jugador profesional de baloncesto en Australia.

El Departamento de Educación se estableció en 1980.

Misión: Promover los logros y preparación de los estudiantes para ponerlos al nivel de competitividad, al fomentar la excelencia académica y asegurar la igualdad de acceso a la educación.

Eric H. Holder Secretario de Justicia (nominado) Fue designado al cargo de 82º secretario de Justicia, el 1 de diciembre. Holder fue secretario de Justicia adjunto de 1997 a 2001, en la administración Clinton, y antes de ese cargo se desempeñó como fiscal del Distrito de Columbia y juez adjunto en el Tribunal Supremo del Distrito de Columbia.

Misión: Hacer cumplir las leyes y defender los intereses de Estados Unidos de acuerdo con la ley; velar por la seguridad de la población contra las amenazas externas e internas; proporcionar liderazgo a nivel federal con respecto a la prevención y el control de la delincuencia; garantizar el castigo de quienes son declarados culpables de comportamientos al margen de la ley; y asegurar la administración justa e imparcial de la justicia para todos los estadounidenses.

Eric Shinseki Secretario de Asuntos de Veteranos El presidente Obama designó al general Eric Shinseki como secretario de Asuntos de Veteranos, el 7 de diciembre; y el Senado lo confirmó el 21 de enero de 2009. Shinseki quien fue jefe de estado mayor del Ejército de Estados Unidos, es el primer estadounidense de origen asiático que llego a obtener el rango de general de cuatro estrellas.

Misión: Cumplir con la promesa del presidente Lincoln: “Cuidar de aquél que se entrega en la batalla, y de su viuda y su huérfano” al servir y honrar a los hombres y mujeres que son veteranos de Estados Unidos.

Ken Salazar Secretario del Interior Designado por el presidente el 17 de diciembre y confirmado por el Senado el 21 de enero. Senador por el estado de Colorado, anteriormente ejerció de fiscal general de ese estado y titular de su Departamento de Recursos Naturales. Salazar es, además, ganadero y granjero.

El Departamento del Interior se estableció en 1849 Misión: Proteger y proporcionar acceso al patrimonio natural y cultural de Estados Unidos y cumplir con las responsabilidades que tiene el país hacia las tribus indígenas y los compromisos con las comunidades isleñas.

Tom Vilsack Secretario de Agricultura El presidente designó el 17 de diciembre a Tom Vilsack para el cargo de 30º secretario de Agricultura; y el Senado lo confirmó el 21 de enero de 2009. Vilsack es ex gobernador de Iowa y se desempeñó anteriormente como senador del estado y alcalde.

Misión: El Departamento de Agricultura de Estados Unidos se encarga de dirigir temas relacionados con los alimentos, la agricultura, los recursos naturales y cuestiones afines. Para ello se basa en políticas públicas adecuadas, las mejores investigaciones científicas disponibles y una gestión eficiente.

Janet Napolitano Secretaria de Seguridad Nacional

Rahm Emanuel Jefe de gabinete

El presidente Obama designó a Janet Napolitano como tercera secretaria de Seguridad Nacional el 1 de diciembre y el Senado la confirmó el 21 de enero.

Napolitano ha sido gobernadora de Arizona desde 2003 y fue fiscal general de Arizona de 1999 a 2003.

El Departamento de Seguridad Nacional se estableció en el 2003 Misión: Dirigir el esfuerzo nacional unificado encaminado a proteger el país y conservar nuestras libertades.

Líder de la bancada demócrata en la Cámara de Representantes, congresista por Illinois y amigo personal del presidente Obama.

Nació en Chicago el 29 de noviembre de 1959 es hijo de un devoto sionista israelí de origen ruso, Benjamin Emanuel, y de Martha Smulevitz, una defensora de los derechos civiles que acabó tres veces en la cárcel durante manifestaciones.

Está casado con Amy Rule y tiene tres hijos: Zacharias, Ilana y Leah. Estudió en la Universidad de Northwestern, donde en 1985 se graduó en la maestría de Habla y Comunicación. Sus buenas relaciones con la elite financiera están resultando de gran ayuda desde los primeros días de la nueva administración.

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Felicitaciones Señor Presidente Barack Obama El gobernador de Nueva Jersey, Jon Corzine felicitó al presidente de Estados Unidos, tras su investidura en Washington.

“Esta investidura abre una nueva era en la historia estadounidense repleta de esperanza, que renueva nuestra fe sobre el sueño americano”, destacó el gobernador Corzine y añadió que la victoria del primer presidente afroamericano de Estados Unidos “da sentido a las palabras del activista afroamericano Martin Luther King, que hace 45 años lideró en Washington la marcha histórica en favor de los derechos civiles”.

“Con Obama en la Casa Blanca, Nueva Jersey gana un socio para solucionar los problemas económicos, educativos y de seguridad que tenemos. Juntos construiremos la base de la prosperidad, al mismo tiempo que preservamos nuevas oportunidades para todos los estadounidenses”.

Corzine concluyó con el lema de la campaña del nuevo presidente demócrata, “Sí, podemos”, y afirmó que “el cambio no llegará a menos que todos nos comprometamos” a crear “una perfecta unión”.

Por su parte, el Senador por Nueva Jersey, Robert Menéndez aseguró que…

“La juramentación del presidente Barack Obama fue un momento lleno de esperanza no solo para mí, sino para tantos millones más a través de nuestra nación y el mundo, sin importar su afiliación política. El mensaje del Presidente sobre la responsabilidad, el deber y el legado que todos compartimos resuena fuertemente en este período de retos que enfrentamos cuando todos debemos unirnos.

El presidente Obama ha hecho historia por las barreras que ha roto y creo que continuará lográndolo, instituyendo el cambio que él representa para nuestra nación.”

El presidente mexicano, Felipe Calderón, felicitó al presidente Barack Obama a través de una misiva en la que expresaba, a nombre del pueblo y el gobierno de México, su beneplácito por su toma de posesión y le reiteraba el compromiso del país azteca para fortalecer y profundizar las relaciones bilaterales y trabajar en la construcción de un mejor futuro para la región… “Esperamos - continuaba la carta- contar con una visita oficial pronto para poder estrechar lazos entre ambos naciones, así como crear planes para fortalecer la seguridad y la amistad con nuestros vecinos. Estamos seguros que iniciará una nueva etapa de progreso basada en la corresponsabilidad, el diálogo franco y respetuoso, y la confianza mutua”.

El papa Benedicto XVI envió un telegrama de felicitación, en el que manifestó que su elección es “un momento histórico” y confía en que pueda construir un mundo de paz. Según el portavoz del Vaticano, el Pontífice pide a Dios que ayude “a Obama y al pueblo americano para que con todas las personas de buena voluntad se pueda construir un mundo de paz, de solidaridad y de justicia”. “Que Dios lo ilumine para que pueda responder a las grandes esperanzas y expectativas puestas en él para que sirva eficazmente al derecho y a la justicia a través de las vías adecuadas para promover la paz en el mundo, favoreciendo el crecimiento y la dignidad de las personas respetando los valores humanos y espirituales esenciales”.

Lideres mundiales desean éxito al presidente

-------------------------Redacción NOSOTROS -------------------------Varios líderes y representantes mundiales hicieron públicos sus deseos de éxito a Barack Obama como el presidente 44 de Estados Unidos, entre los que destacan un telegrama enviado a la Casa Blanca por el Papa Benedicto XVI donde expresaba su anhelo de que “promueva la comprensión, la cooperación y la paz entre las naciones”.

Así mismo, el presidente de Israel, Simón Peres, felicitó a Barack Obama con motivo de su investidura y dijo que este fue “votado por Estados Unidos, pero elegido por la toda la humanidad”.

El presidente francés, Nicolás Sarkozy, declaró que está “deseando” que presidente estadounidense comience a trabajar para “cambiar el mundo con él”.

También el primer ministro británico, Gordon Brown, afirma que el gobierno

del Reino Unido quiere trabajar con él en muchos de los “desafíos internacionales”, como el proceso de paz en Oriente Medio, la crisis económica y el conflicto de Afganistán. la reina Isabel II de Inglaterra envió un mensaje personal de apoyo en el que expresa “cordialidad y buenos deseos” para su presidencia.

Del mismo modo, la canciller alemana, Angela Merkel, expresó su convicción de que el nuevo Presidente de Los Estados Unidos abrirá una nueva era de cooperación internacional, que se verá marcada por el diálogo y el fin del unilateralismo. El presidente del Eurogrupo y primer ministro luxemburgués, Jean Claude Juncker, manifestó su deseo de que Obama se implique enérgicamente en la solución de la crisis económica y financiera mundial.

También Pekín tendió la mano a la nueva Administración estadounidense para reanudar los lazos militares bilaterales, suspendidos desde octubre por una venta de armas de Estados Unidos a Taiwán…”En esta nueva era, esperamos que China y Estados Unidos se esfuercen de forma conjunta para promover la mejora constante y el desarrollo de los vínculos militares entre ambos países”, expresó el portavoz del Ministerio de Defensa chino, Hu Chagming. En la misma línea, el primer ministro japonés, Taro Aso, felicitó a Barack Obama y expresó su deseo de que durante su mandato pueda fortalecerse aún más la alianza de Estados Unidos con Japón, que es “el eje de la diplomacia”.

Por su parte, líderes latinoamericanos también expresaron su beneplácito ante la nueva administración de Estados Unidos. La presidenta de Chile, Michelle Bachelet, expresó en un mensaje sus “mejores deseos” para que el presidente de Estados Unidos tenga una gestión con éxito. El presidente mexicano Felipe Calderón manifestó que prevé, con un “optimismo realista”, que las relaciones con la nueva administración serán fructíferas y estrechas.

Por su parte, el secretario general de la Organización de los Estados Americanos (OEA), José Miguel Insulza, manifestó su esperanza de que se levante el embargo que Estados Unidos mantiene desde hace 40 años contra Cuba.

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Obama y la Biblia de Lincoln -------------------------NOSOTROS ► Cecilia Reynolds -------------------------La Constitución de Estados Unidos deja libertad de elección a los presidentes sobre el libro que quieran usar para su investidura. Tradicionalmente los mandatarios ha jurado sobre la Biblia y han elegido para ello una de especiales connotaciones personales o históricas.

Sin embargo, el presidente Barack Obama, optó por una Biblia muy significativa. La misma sobre la que asumió Abraham Lincoln el mismo cargo en 1861.

La Biblia de Lincoln salió por primera vez de la biblioteca del Congreso para el Acto de Juramentación del presidente Obama el pasado 20 de enero.

Desde que Abraham Lincoln, decimosexto presidente del país, juró su cargo en 1861, ningún otro presidente la había empleado en esa ceremonia. La vinculación no es sólo formal o por la coincidencia de tratarse del primer presidente negro y el que abolió la esclavitud en Estados Unidos, que ya son coincidencias de peso. El presidente Obama se ha declarado además, un firme admirador del presidente que puso fin a la Guerra de Secesión, lo que se evidencia el

hecho de que el mandatario busca la unión de todos los habitantes en todos los territorios de Los Estados Unidos.

El interés del presidente Obama en seguir con los pasos de libertad y unión de Lincoln, se puso de manifiesto desde su campaña, pues la inicio en Springfield, Illinois, como Lincoln, que creó uno de los Gobiernos más admirados de la historia estadounidense. Su gobierno contaba con la participación de algunos de sus antiguos adversarios y personalidades enemistadas, y curiosamente Obama ha establecido un Gabinete que se ha definido como de “equipo amigos y rivales”.

Además de reproducir, en parte, el viaje en tren que Lincoln hizo en 1861 y que lo llevó hasta Washington para su nombramiento. El recorrido incluyó paradas en Filadelfia (Pensilvania), Wilmington (Delaware) y Baltimore (Maryland).

La Biblia La Biblia de Lincoln, uno de los tesoros más preciados de la Biblioteca del Congreso, fue ad-

quirida inicialmente por el pasante del Tribunal Supremo William Thomas Carroll para la investidura de Lincoln el 4 de marzo de 1861. Tiene 1.280 páginas, mide 15 centímetros de alto por diez de ancho y 4.5 de profundidad. Está encuadernado en terciopelo púrpura y sus bordes están reforzados con un metal bañado en oro.

En el centro de la cubierta se encuentra una placa metálica, también bañada en oro, en la que se ha grabado el título “Sagrada Biblia”.

En el reverso del libro, junto al sello del Tribunal Supremo, se encuentra una anotación en la que se lee “yo, William Thomas

Carroll, pasante del citado tribunal, certifico que esta copia de la Sagrada Biblia es aquella sobre la que el honorable R.B. Tanney, presidente del susodicho Tribunal, administró a su excelencia Abraham Lincoln el juramento del cargo de presidente de Estados Unidos”.

En realidad Lincoln tenía pensado usar otra Biblia de su propiedad, pero su ejemplar había sido empacado con el equipaje que su familia llevaba a la capital y no alcanzó a llegar a tiempo.

Excepciones Las excepciones en cuanto al uso de la Biblia en la toma de posesión de la Presidencia de Estados Unidos han sido tres.

John Quincy Adams, quien en 1825 juró sobre un libro de leyes de Estados Unidos; Theodore Roosevelt, en 1901, cuando asumió con urgencia el cargo tras el homicidio del Presidente William McKinley; y Lyndon Johnson, quien juró sobre un misal católico, en el Air Force One, tras el asesinato del único Presidente católico de Estados Unidos, John Kennedy, en 1963.

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Carta del Presidente Obama a sus hijas: “Lo que quiero para ustedes”

Carta publicada pocos días antes de la toma de posesión

Cuando era joven pensé que la vida se trataba de mí, de cómo enfrentaría al mundo y sería exitoso.

Pero después ustedes dos llegaron a mi vida y todos los grandes planes que tenía para mí ya no parecían tan importantes...

Sé que las dos se han divertido mucho estos últimos dos años durante la gira de campaña, yendo a días de campo, desfiles y ferias estatales, comiendo todo tipo de comida chatarra que seguramente ni su madre ni yo les permitiríamos comer.

Pero también sé que no ha sido siempre fácil para ustedes y su mamá, y que pese a lo entusiasmadas que están sobre su nuevo cachorro, no compensa todo el tiempo que hemos estado separados. Yo sé cuánto me he perdido en estos últimos dos años y hoy quiero decirles uno poco más de por qué decidí llevar a mi familia en esta travesía.

Cuando yo era un hombre joven, pensé que la vida se trataba fundamentalmente de mí, de cómo yo me enfrentaría al mundo, sería exitoso y lograría las cosas que quería. Pero después ustedes dos llegaron a mi vida con toda su curiosidad y magia y esas sonrisas que siempre logran llenar mi corazón y alegrar mi día. Y de repente, todos los grandes planes que tenía para mí ya no parecían tan importantes. Pronto descubrí que los grandes momentos de gozo en mi vida era el gozo que veo en ustedes.

Y me di cuenta que mi propia vida no tendría mucho valor a menos que fuera capaz de asegurar que ustedes tuvieran cada oportunidad de ser felices y sentirse plenas. Al final, niñas, es ese el motivo por el que decidí buscar ser presidente, por lo que yo quiero para ustedes y para cada niño en este país.

Yo quiero que todos nuestros niños acudan a escuelas donde desarrollen su potencial, escuelas que sean un reto, los inspiren y que generen en ellos una capacidad de maravillarse del mundo que tienen a su alrededor. Quiero que tengan la oportunidad de ir a la universidad, aún si sus padres no son ricos. Y quiero que accedan a buenos trabajos, trabajos que paguen bien y les den beneficios como atención médica, trabajos que les dejen tiempo suficiente para estar con sus propios hijos y retirarse con dignidad.

Quiero que podamos sobrepasar las fronteras del descubrimiento para que puedan conocer nuevas tecnologías e inventos que mejoren sus vidas y hagan de este planeta un lugar más limpio y seguro. Y yo quiero que podamos sobrepasar nuestras propias fronteras para que lleguemos más allá de la división de raza y territorio, género y religión que evita que veamos lo mejor de cada uno.

A veces tenemos que mandar a nuestros jóvenes, hombres y mujeres, a guerras y otras situaciones peligrosas para proteger

nuestro país, pero cuando lo hacemos, quiero estar seguro que sea sólo por muy buenas razones, que hagamos todo lo posible por arreglar nuestras diferencias con otros de manera pacífica, y que hagamos todo lo posible por mantener a todos nuestros compatriotas seguros. Y quiero que cada niño entienda que es una bendición tener a estos aguerridos americanos pelear porque no es de gratis, que con el gran privilegio de ser un ciudadano de este país vienen grandes responsabilidades.

Esa fue la lección que su abuela intentó enseñarme cuando yo tenía su edad, leyéndome textos de la Declaración de Independencia y explicándome sobre los hombres y mujeres que marchaban por la igualdad, porque creían que esas palabras que se habían escrito en papel hace dos siglos significaban algo.

Ella me ayudó a entender que América es grande, no sólo porque es perfecta, sino porque siempre puede ser mejor, y que el trabajo no acabado para perfeccionar nuestra unión recae en cada uno de nosotros. Es una carga que nosotros pasamos a nuestros hijos, y a la que nos acercamos con cada generación, cada vez más cerca de lo que sabemos América debe ser.

Espero que ambas retomen esa responsabilidad, corrigiendo los errores que vean y trabajando para dar a otros las oportunidades que ustedes han tenido. No sólo porque tienen una obligación de dar algo de

regreso al país que le ha dado tanto a su familia, sino porque tienen esa obligación con ustedes mismas. Porque es sólo hasta que ustedes empujan su esfuerzo hacia algo más grande que ustedes mismas que verán su verdadero potencial.

Estas son las cosas que quiero para ustedes, crecer en un mundo que no ponga límite a sus sueños ni metas fuera de su alcance, y que crezcan como mujeres compasivas y comprometidas que ayudarán a construir el mundo. Y quiero que cada niño tenga las mismas oportunidades de aprender y soñar y crecer que ustedes, niñas, han tenido. Por eso he decidido emprender esta aventura con mi familia.

Estoy tan orgulloso de cada una de ustedes. Las amo más de lo que puedan imaginar.

Y doy gracias cada día por su paciencia, porte, gentileza y humor mientras nos preparamos para iniciar esta vida en la Casa Blanca.

Los quiere: Papá

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TEMAS LEGALES

La integración a la sociedad norteamericana es el camino del inmigrante

frEEHOLD, New Jersey Por Daniel Weiss Sin duda estamos enfrentamos tiempos duros en materia migratoria. Todos sabemos que el sistema migratorio actual es obsoleto. Por ello estamos muy entusiasmados con la nueva versión de la Reforma Migratoria que el presidente Barack Obama apoyará, porque la nueva administración está consciente de que el sistema migratorio es tan anticuado que motiva a la gente a violar las leyes migratorias.

También, por supuesto, enfrentamos tiempos económicos muy duros. Recientemente estamos escuchando a clientes que se están mudando a casa de amigos o parientes porque han perdido su trabajo. En casos más extremos, han decidido regresar a sus países de origen porque no pudieron mantener su empleo.

Si usted se siente estresado por la situación, permítame decirle que no esta solo. Así que mientras los asuntos en

materia migratoria y económica se resuelven, les pido que tomen control de su futuro lo más pronto posible.

Mi “mantra” sobre la integración de la comunidad es más crucial y vital que nunca.

Por favor continúe tomando sus clases de ingles. Asegúrese que sus niños cambien a los programas educativos en ingles lo más pronto posible, en lugar de mantenerlos en programas bilingües. Intégrese a la Asociación de Padres y Maestros.

Participe en todas las actividades escolares de sus hijos. Unase a la Iglesia y participe con entusiasmo en todas las actividades y

programas de la parroquia que le quede mas cerca. Platique con los hombres de la casa, es importante que permanezcan lejos de bares y clubes; los varones deben tomar consciencia de la importancia de su buen comportamiento en todo momento, ya que la policía esta monitoreando constantemente estos establecimientos nocturnos, prestos a arrestar a quienes abusen del alcohol y conduzcan un vehículo. Participe en eventos cívicos de su comunidad y lleve a sus hijos, para que los chicos aprendan con el ejemplo sobre la responsabilidad moral y cívica que deben tener; recuerde que usted debe conocer la historia

de este país. Además tramite lo mas pronto posible su numero ITIN para que pueda empezar a pagar impuestos. Recuerde que todo esto hablará de su tiempo de estancia en el país y de su calidad moral.

Quiero aprovechar públicamente para reconocer los esfuerzos de Asbury Park para incluir a todos sus residentes en los actos cívicos de la comunidad. Por ello, los invito a comunicarse conmigo para que juntos encontremos formas en las que la Comunidad Inmigrante puede involucrarse en actividades cívicas y otras actividades sociales como voluntarios en todo el Condado de Monmouth. Pueden enviarme un email a: dweiss@weissimmigrationlaw.com En resumen, mantenga firme en su intención de integrarse a la sociedad norteamericana en todos los aspectos que le sean posibles.

Mantenga su optimismo sobre su situación migratoria. Históricamente las leyes de migración tienen un proceso cíclico, así que deben mantener su entusiasmo con respecto a la Reforma Migratoria. El nuevo presidente y el nuevo Fiscal General tendrán que promover los cambios migratorios en este año. Por ello es muy importante que esté listo y preparado para que pueda obtener todos los beneficios migratorios en el momento oportuno.

Daniel Weiss es un abogado con muchos años de experiencia, en asuntos de Inmigracion. Sus oficinas se encuentran localizadas en Freehold y Asbury Park, New Jersey. Con personal completamente bilingüe y están totalmente familiarizados con las Leyes de Inmigración.

Daniel L. Weiss, L.L.C. 4255 U.S. Highway 9 North 603 Mattison Avenue Building 5, Suite E 2nd Floor Freehold, NJ - 732-780-7100 Asbury Park, NJ - 732-774-7100 dweiss@weissimmigrationlaw.com

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SALUD Y FAMILIA

El Dolor en el Pecho ¿Es siempre síntoma de un ataque cardíaco?

Ataque al corazón:

long branch, New Jersey Por Raksha Joshi MD

NOSOTROS

Un domingo cualquiera, te encuentras en casa, medio dormido en tu sillón favorito y de pronto te das cuenta de un dolor desagradable en el pecho que se hace más fuerte y te despierta por completo, piensas “¡Dios mío, estoy teniendo un ataque cardíaco!” Toda tu vida pasa frente a tus ojos y sientes miedo de morir en cualquier momento, empiezas a prometer que “serás bueno” por el resto de tu vida si cesa el dolor. Mientras te debates entre llamar o no a tus seres queridos, el dolor desaparece, el terrible malestar se va y todo parece volver a la normalidad. Suspiras aliviado y decides no comentarlo para no alarmar a nadie sin necesidad, pero no te es posible olvidar la sensación tan desagradable y con frecuencia piensas “¿Qué sucedió? ¿Debería consultar a un medico?” la preocupación permanece, pero ¿en realidad debes preocuparte? ¿Lo que sucedió fue un ataque cardiaco?

De acuerdo a la Clínica Mayo, el dolor en el pecho es una de las razones más comunes por las que se llaman al 911 pidiendo ayuda o acudiendo a urgencias médicas.

Cada año los doctores atienden a millones de personas que acuden a atenderse por dolor en el pecho.

Muchos de ellos, en efecto, padecen un ataque cardíaco; aunque el dolor en el pecho puede deberse a otras razones. El dolor en el pecho puede tener diferentes causas.

Causas de origen cardíaco.

Un ataque al corazón puede ocasionar dolor, hinchazón, sensación de opresión en el pecho generalmente del lado izquierdo. La sensación de dolor puede sentirse también en el cuello, quijada y en el brazo, especialmente del lado izquierdo. La persona que está padeciendo un ataque al corazón también presenta problemas para respirar, mareo, sudoración y nauseas.; además de tener palpitaciones.

Angina

Cuando el fluido sanguíneo y por consecuencia el suministro de oxigeno a los músculos del corazón no es suficiente, por ejemplo, cuando una persona hace demasiado ejercicio o tiene algún periodo de stress emocional o mental, aparece un tipo de dolor en el pecho conocido como “Angina de pecho”. El dolor usualmente desaparece cuando la persona deja de hacer el esfuerzo físico excesivo o elimina la causa del stress. En lenguaje común la “angina” es conocida como “el llanto del musculo del corazón” porque no está obteniendo suficiente oxigeno.

Síndrome Coronario Agudo/ Espasmo

Las arterias coronarias son los vasos sanguíneos que suministran oxigeno y sangre a los músculos del corazón. Cuando estos ductos se tapan debido a diversas causas como el colesterol, stress emocional o falta de actividad física e incluso a veces en reposo, el flujo sanguíneo disminuye produciendo “espasmos”; esta falta de oxigeno a los músculos del corazón genera dolor de pecho similar al provocado por la “angina”

Algunas causas menos comunes son: Disección Aórtica

Un dolor repentino y severo en el pecho, debido a un desgarre en la pared de la aorta que hace que la sangre fluya entre las capas de la pared de la aorta y las capas de separación.

La disección aórtica es una emergencia médica que necesita tratamiento inmediato. Las personas que padecen de presión sanguínea alta o colesterol, pueden sufrir este padecimiento.

Pericarditis

Hay una membrana que cubre el corazón llamada “pericardio” que protege el corazón y ayuda a su movimiento sin fricción dentro de su saco protector. En caso de alguna infección de la membrana, esta se inflama y puede causar dolor en el pecho, con fiebre y malestar.

Ardor estomacal o reflujo gastroesofágico (GER) Este dolor es debido a que los jugos gástricos estomacales van del estomago a la parte baja del esófago provocando una irritación severa en las paredes del esófago causando una sensación de ardor quemante. El dolor permanece por horas después de una comida pesada o de ingerir alimentos muy condimentados. El dolor se experimenta a la altura del esternón y se mejora notablemente al consumir un anti-acido o tomar leche.

Problemas en el esófago

Se trata de un espasmo en el esófago conocido como “Acalasia” (cuando la válvula de la parte final del esófago que permite que la comida pase al estomago no abre) que puede provocar

dolor similar al ardor estomacal.

Problemas con la Vesícula biliar, el páncreas y el hígado Inflamación o infección de la vesícula biliar, páncreas o a la membrana que cubre el hígado puede causar dolor que puede sentirse en el pecho o en la espalda cerca de estos órganos.

Embolia Pulmonar

Aunque es un padecimiento poco común, requiere de atención médica inmediata. Es un bloqueo súbito de una arteria pulmonar, la causa suele ser un coágulo llamado trombosis venosa profunda que se desprende y viaja por el torrente sanguíneo hasta el pulmón. El paciente experimenta dolor en el pecho, problemas para respirar, mareo, sudoración, palpitaciones. Las personas que van saliendo de una cirugía o que han permanecido largos periodos en cama, puede padecer algo conocido como embolia en los vasos pulmonares. Si hay bloqueo en una arteria pulmonar, la persona puede fallecer rápidamente.

Causas musculares y óseas

Dolor muscular o inflamación del cartílago de las costillas pueden provocar dolor en el pecho, que generalmente se alivia con descanso.

Normalmente sucede cuando alguien realiza alguna actividad física excesiva inusual.

Inflamación de los nervios como el Herpes Zoster (culebrilla) Este dolor usualmente se experimenta alrededor del pecho, seguido por varios días de molestias provocadas por las típicas ampollas producidas por el herpes.

Finalmente, los ataques de pánico

y otras causas psicológicas como la ansiedad pueden ocasionar una sensación real de dolor en el pecho. Pero primero se deben verificar todas las posibles causas físicas de dolor en el pecho, antes de determinar que el dolor es de origen psicológico.

Pueden existir otras causas como lesiones, infecciones, cirugías, que pueden provocar dolor en el pecho.

Síntomas de alarma por las que debe consultar a un medico son: • Transpiración • Mareo • Dificultad para respirar • Nauseas • Dolor ubicado en la mandíbula, cuello y en el brazo izquierdo.

En atención de urgencias evaluaran su dolor y le harán varias preguntas, así como un examen completo que incluya exámenes de sangre, rayos X, ultrasonidos, electrocardiogramas y otras pruebas para confirmar si es victima de un ataque cardiaco o el dolor de pecho tiene otra causa. El tratamiento dependerá del diagnostico final, ya que como puede verse, el dolor de pecho no siempre es causado por problemas del corazón.

Si tiene alguna pregunta, no dude en consultar con su medico. Recuerde, la información es poder, así que entre mas información tenga, más podrá cuidar de usted y de sus seres queridos.

Raksha Joshi MD Directora Médica

Centro de Salud Familiar de Monmouth

270 Broadway Long Branch, N.J. Tel. 732 923 7145

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SALUD Y FAMILIA

“CHEMED

es más que un consultorio medico es ¡CUIDADO DE SALUD TOTAL!”, Doctor Friedman “Les pedimos que nos den la oportunidad de conocerlos, de saber cuales son sus principales problemas. De hecho vengan, aun si no se sienten mal, porque así podremos hacer algunos exámenes y crear su historial clínico, para mantenerlos sanos siempre” Y para acercarse a nuestra gente, el Dr. Friedman se ha comprometido a colaborar en nuestro periódico con consejos y tips de salud que nos pueden ayudar, además de realizar ferias de salud para nuestros lectores donde tengamos la oportunidad de recorrer las instalaciones de esta excelente clínica y conocer al personal medico que labora en CHEMED.

Nuestro interés en la Comunidad Latina es serio y honesto. Queremos brindarles servicios de salud con calidad y buenos precios. Los invitamos a que nos visiten, aun si no se sienten mal para que podamos realizar exámenes de rutina y así evitar cualquier complicación y mantener la salud de la comunidad latina saludable y feliz.

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Nuestra misión: 1. Educar para prevenir enfermedades.

2. Cuidar para mantener la salud 3 .Brindar calidad, calidez y servicio -------------------------------NOSOTROS ► Cecilia Reynolds -------------------------------“CHEMED es mucho mas que un consultorio medico, es CUIDADO DE SALUD TOTAL ¿Por qué decimos esto?

– nos pregunta el Dr. Friedman – porque en CHEMED estamos convencidos de que debemos entablar una relación de amistad con la comunidad para poder atenderlos y cuidar de su salud. Aquí contamos con personal que no solo cuidara de sus dientes y de su cuerpo, si no también de su mente y de su alma. La salud es el tesoro mas importante que tenemos y en CHEMED lo sabemos, deseamos que cada persona que nos visite se de cuenta del tesoro que tiene y que se mantenga sano con visitas periódicas y exámenes de rutina a precios accesibles” Con una amplia experiencia medica, el Dr. Dr. Friedman ha prestado sus servicios en diversas partes del mundo…

Atendí a pacientes en Sudáfrica y ahí obtuve una gran experiencia que me parece ahora podré poner en práctica con la comunidad a la que pretendemos servir.

Sé que a veces no es sencillo confiar en alguien nuevo, en alguien que no se conoce, a quien no se le tiene confianza… pero poco a poco, la gente se irá acostumbrando a nuestra presencia, se darán cuenta de que nuestro trabajo es bueno y de que nuestro compromiso es serio. Estamos aquí desde principios del año 2007 y llegamos para quedarnos, nuestro más grande anhelo es cuidar de ellos, de su salud y la de sus seres queridos, por ello estamos buscando la manera de estar cerca.

Servicios Bilingües ¿Cuentan con personal de habla hispana?

Si, y queremos que nuestro equipo cada vez sea mas bilingüe, porque sabemos que no hay nada mas confortable que hablar tu idioma natal cuando quieres decir lo que te duele y deseas saber que es lo que te está pasando. Tenemos personal de administración que habla español y en todas las áreas medicas, como pediatría e incluso supervisores; así que no tenemos ningún tipo de problema en cuanto a traducción y comunicación. Es mas, buscamos que toda nuestra información – folletos, volantes, etc. – sean bilingües para que los pacientes y sus familias tengan todos los datos precisos en el momento que los requieren.

“Buscamos – nos confiesa- de todas las formas posibles acercarnos a todas las comunidades. La gente latina es gente que merece nuestra atención porque tienen problemas de salud que se pueden evitar si son atendidos a tiempos, por ello es que deseamos que nos conozcan para prevenir cualquier problema de salud grave”

Prevención “Una de nuestras metas principales – nos confiesa – es conseguir que la Comunidad latina adquiera el habito de cuidar su salud, es importante que todos se hagan exámenes al menos una vez al año, para detectar cualquier problema que pueda existir. Sé que en la mayoría de los casos el dinero es la limitante, y por eso nosotros aceptamos todos los seguros médicos para que esa barrera desaparezca y puedan venir periódicamente a mantener su salud en perfectas condiciones, tal y como sucede con las revisiones de un auto” ¿Qué sucede con quienes no tienen seguro medico?

No importa, porque ello repito que CHEMED es mucho más que un centro de salud, aquí buscamos que las personas se sientan queridas, valoradas, cuidadas; por ello es que la parte financiera no es una limitante para nosotros. Cuando llega una persona que no cuenta con seguro medico se hace un plan de pagos de acuerdo a la situación de la persona, a sus ingresos, a su situación económica, para CHEMED lo importante es la gente, mantenerla sana ya lo del dinero se va resolviendo sobre la marcha. Vengan a visitarnos para darse cuenta de que lo que digo es verdad. Primero la salud, luego… lo demás…

Salud Mental “Para CHEMED – añade el doctor- es una prioridad la salud mental de la comunidad. Sobre todo porque sabemos que especialmente los inmigrantes latinos, han experimentados cambios de vida muy importantes, que han roto lazos de familia y de amistad de una forma brusca al venir acá y que de pronto se han encontrado con otra forma de vida diferente y en ocasiones hostil y que eso les provoca desordenes de comportamiento, problemas emocionales fuertes que pueden ser atendidos de una forma sencilla si se hace a tiempo” A veces no es tan sencillo… cuando interviene la confianza…

Lo se, por ello es que tenemos tanto en recepción, como dentro del personal medico a personas que hablan español y que conocen el sentir de la comunidad latina, porque queremos que los pacientes que nos visiten se sientan cómodos, en confianza, para que podamos platicar no solo de lo que les duele físicamente, si no, de lo que les duele en el alma, en el corazón. Son temas que no se tocan fácilmente, pero son temas que se deben hablar con el doctor, porque también son padecimientos que deben ser tratados como tal.

Es decir que si alguna persona se siente extremadamente triste, irritable, ansiosa ¿puede venir?

Por supuesto, los invito a que lo hagan, tanto en pacientes adultos como en jóvenes, si se dan cuenta de que están “mal” enojados, irritables, con problemas para dormir, que no se soportan ni ellos mismos, es un buen momento para visitarnos, conocer nuestras instalaciones, a nuestros doctores y platicarnos de lo que sienten, juntos podremos encontrar soluciones, porque estamos aquí para servir y apoyar a la Comunidad.

En la Clínica de Salud CHEMED aceptan todo tipo de seguros y brindan planes de pago muy cómodos para quienes no están asegurados.

Trabajan de lunes a jueves de 9 a 6, viernes de 9 a 2 y sábados de 10 a 2 con personal medico que habla español. Para citas llame al 732- 364-2144

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La importancia del examen físico general Red Bank, New Jersey Por Dra. Lizett Marza Columnista, NOSOTROS

En nuestra cultura, es costumbre ir al doctor sólo cuando estamos enfermos y eso debe de cambiar. Es muy importante visitar al medico anualmente para hacer exámenes físicos y de laboratorio, que pueden detectar enfermedades en etapas tempranas y que de esa forma son curables.

Todo comienza con adoptar un estilo de vida saludable, hacer dieta, ejercicio y mantener el peso normal.

Se debe de medir el colesterol en personas de más de 20 años. En el caso de los adolescentes habrá que educar e informar acerca de enfermedades de transmisión sexual.

Las mujeres en edad fértil deben tener un examen ginecológico anual, así como evaluación de riesgo para enfermedades transmisibles.

Después de los 40 años, deben someterse a una mamografía anualmente y después de los 50 años, todas las personas deben hacerse una colonoscopia.

Su doctor podrá informarle sobre los beneficios de estos exámenes y la importancia de detectar cáncer y enfermedades cardiovasculares; para eso, la periódica medición de la presión arterial es de suma importancia.

La diabetes tiene una alta prevalencia entre la comunidad latina y se puede detectar con exámenes de sangre y se puede controlar adecuadamente.

Entre los inmigrantes que van llegando a Nueva Jersey, se debe verificar el riesgo de tuberculosis y enfermedades parasitarias propias de nuestros países.

Existe un padecimiento reciente conocido como “Síndrome Metabólico” que consiste en sobrepeso, triglicéridos elevados, presión arterial alta y una pequeña elevación del nivel de azúcar en la sangre; cuando una persona reúne todos estos criterios se dice que padece “Síndrome Metabólico” que es prácticamente

el paso a la diabetes, por eso es muy importante la educación para poder prevenir y controlar esta tendencia hacia la diabetes.

También es muy importante durante las revisiones médicas periódicas mantener actualizadas las vacunas y aplicar los refuerzos de vacunas contra el tétano, tos y neumonía. A los adolescentes se les debe aplicar vacunas contra la hepatitis A y B, así como contra la meningitis.

Hay muchos problemas que pueden discutirse con su doctor durante la visita de rutina, como enfermedades nerviosas y emocionales que también son muy frecuentes en nuestra sociedad.

Un examen medico periódico ayuda a: Evaluar peso y posibles riesgos de obesidad Detectar factores de riesgo para enfermedades de transmisión sexual Detectar problemas de tiroides, diabetes, colesterol, etc., a través de exámenes de laboratorio.

Detectar posibles problemas a través de la realización del Papanicolaou y mamografías (en mujeres mayores de 40 años) y problemas con la próstata (en hombres mayores de 40 años) No es necesario estar enfermo o sentir algún dolor para ir al doctor, de tal forma que lo primero que hay que hacer después de conseguir un seguro medico, es buscar un doctor y hacer una cita para un examen medico general y realizarse los exámenes apropiados para su edad.

En las próximas ediciones estaremos abordando diferentes temas de interés en cuestiones de salud. la Dra. Marza tiene su consultorio en Red Bank, si desea una consulta o esta buscando un medico familiar comuniquese con ella al 732-747-4600

La Endodoncia ¿sabes lo que es?

Freehold, New Jersey Por Fred Depekary Columnista, NOSOTROS

En esta ocasión vamos a conocer uno de los procedimientos mas comúnmente utilizados en nuestra boca. Primero comenzaremos hablando acerca de nuestra pulpa dental que es el tejido que se encuentra en el interior de los dientes, y está compuesta de nervios, vasos sanguíneos y células especializadas. Su principal función es la de formar el diente y la encargada de percibir estímulos externos.

Cuando termina el proceso de crecimiento del diente la pulpa tiene menor importancia y ahora su función será mantener un aporte hídrico (relativo al hidrógeno) al diente que mejora sus propiedades físicas y será la pulpa la que nos indique cuando nos hemos roto la pieza o tenemos una caries.

Cuando esto sucede se utiliza uno de los procedimientos mas frecuentes para salvar nuestras piezas dentales que se conoce como Endodoncia, que como especialidad odontológica, está dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades de la pulpa dental y de los tejidos circundantes afectados por la misma.

Cuando se puede requerir una endodoncia • Caries dentales muy profundas • Traumatismos o golpes

• Si la pieza dental ha sido manipulada en distintos procedimientos odontológicos.

• Cuando hay una inflamación irreversible del tejido pulpar (pulpitis).

• Cuando hay una necrosis (muerte) del tejido pulpar.

La endodoncia consiste en extraer la pulpa del interior de la pieza dental con herramientas especiales llamadas limas, se extrae el contenido radicular (vasos y nervios), se limpia, agranda y moldea la cámara pulpar y los conductos de la raíz dental, se desinfecta, se seca para luego proceder a su rellenado. Se restaura la pieza dental con amalgama, resina o composite y finalmente se recubre con una corona si fuera necesario para evitar que queden espacios vacíos que permitan infecciones posteriores.

Generalmente al realizar este procedimiento habrá una ligera molestia durante los dos o tres días posteriores al tratamiento, las molestias por lo general desaparecen con un analgésico, de no ser así, es importante acudir inmediatamente con tu dentista y tomar ningún medicamento ni aplicarte nada en la pieza dental que no haya sido recetado por el especialista.

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¡Bienvenido a la Familia Meridian Health!

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MENSAJE A LA COMUNIDAD

Febrero es el Mes del Corazón

John K. Lloyd

Presidente Meridian Health

Las enfermedades del corazón son el asesino numero uno entre la población hispana. Cobran la vida de más del 28% de hispanos cada año. Entre los MéxicoAmericanos, más del 31% de hombres y 34% de mujeres, sufren de algún padecimiento cardiaco.

Como el líder en padecimientos del corazón, los cardiólogos

de Meridian y todos los profesionales en padecimientos coronarios, estamos trabajando para cambiar esa realidad en nuestra comunidad. Ya sea por nuestro programa de cirugía de corazón, por nuestro equipo excepcional de cardiólogos, por nuestro centro para el tratamiento de fallas del corazón, nuestros exámenes,

pruebas o por nuestros servicios de rehabilitación, el lugar para obtener el mejor cuidado para su corazón es en los Hospitales Meridian Health.

Pero para eso, usted tiene que tomar el primer paso.

Por favor llámenos al 1-800560-9990 o visítenos en nuestra página Web MeridianHealth.com

Cuando su Corazón necesita cirugía La forma mas común de padecimiento del Corazón es la enfermedad coronaria, cuando la arteria que lleva la sangre al corazón desarrolla depósitos de grasa conocidos como placa que pueden obstruir las paredes de la arteria reduciendo el suministros de sangre al corazón.

Con el paso del tiempo y sin el tratamiento adecuado, puede bloquearse completamente el flujo sanguíneo causando un ataque cardiaco.

“En la mayoría de las condiciones medicas, la detección temprana y el tratamiento a tiempo puede hacer la diferencia” asegura Gordon Boak, M.D., Jefe de Cardiología en el Jersey Shore University Medical Center. “En determinados casos, acciones relativamente sencillas como cambios en la alimentación, medicinas y ejercicio puede resolver el problema. Sin embargo, cuando la dieta y el ejercicio no son suficientes, será necesario visitar al cardiólogo, un especialista en el tratamiento de las enfermedades del corazón, las arterias y las venas” Algunos de los mejores especialistas en padecimientos del corazón en los tres estados, se encuentran en nuestra comunidad en el Jersey Shore University Medical Center, ampliamente reconocido como uno de los mejores hospitales

Con más de 1,500 médicos, 3,000 enfermeras y 8,000 profesionales proporcionando atención diariamente, Meridian no es solamente el líder en cuidados de salud de la región, si no, también uno de los más grandes empleadores en el estado. Conocido como uno de “Los mejores lugares para trabajar en New Jersey” Meridien es una organización excepcional que además, forja carreras y participa en la importante misión de cuidar a nuestra comunidad.

diagnósticos, tratamientos, rehabilitación, programas y servicios.

Un cardiólogo en el Jersey Shore puede evaluar y manejar un diverso numero de condiciones que afectan el corazón, lo cual incluye exámenes con el uso de la tecnología mas avanzada para

para enfermedades cardiacas en New Jersey. Proporcionando la atención más amplia en cuanto a servicios para el cuidado de padecimientos cardiacos, Jersey Shore, alberga uno de los mejores programas de cirugía del corazón en el estado, así como la atención más amplia en cuanto a

“Siempre supe que mi misión era ayudar a la gente”

Personal Latino Eddie Perez

Jefe de Enfermería Centro Medico de Riverview

Eduardo Pérez es Jefe de Enfermería en las Unidades de Estadía Médica que están integradas por 25 empleados y 25 auxiliares, en el Centro Medico de Riverview, localizado en Red Bank, Nueva Jersey.

“Mi misión consta de muchas responsabilidades, desde resolver cuestiones financieras, hasta situaciones con pacientes, médicos y empleados, entre muchas otras cosas” nos comenta Eddie.

“Aunque –nos confiesa- la mayoría de los pacientes llegan de la Sala de Emergencias, también recibimos pacientes que nos envían doctores y especialistas de sus consultorios”.

Tradición Familiar Su padre fue enfermero, así que desde muy pequeño supo cual era su vocación. Al terminar la escuela secundaria, realizo sus estudios de enfermería en el Newberg Medical Center. Se graduó en 1999. También curso

Eduardo Pérez

estudios en la Universidad de Phoenix donde se graduó y actualmente estudia una maestría en Administración de Salud.

“Hace un año – agrega visiblemente emocionado- mi vida dio un cambio completo, fue cuando ingrese al grupo Meridian Health, como Jefe de Enfermería en el Hospital de Riverview. Me gusta mucho trabajar aquí. Me siento muy orgulloso, porque Meridian Health se preocupa por

Jefe de Enfermería Centro Medico de Riverview

nuestra gente, por su salud, por su protección. Recuerdo que la primera vez que escuche el nombre de Riverview fue por la realización del Festival Anual de Jazz, que es patrocinado por el Hospital y donde buscan ayudar a la comunidad alertándolos acerca del Cáncer. Me gusta el compromiso moral y social que tienen con la gente latina, para mi es un honor formar parte de este grupo tan profesional y humano”.

Consulte nuestra página web: www.meridianhealth.com o llámenos al 1-800-560-9990 (contamos con personal que habla español).

Nuestro servicio telefónico gratuito, es atendido por nuestro equipo de enfermeras tituladas. El servicio esta disponible de lunes a sábado de 9:00a.m. a 9:00p.m. preparado para responder a todas sus dudas sobre los hospitales y servicios Meridian, así como para recomendarle a algún especialista.

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NOSOTROS

Conozca a la Familia Meridian Health En Meridian, nuestro lema es sencillo:

Nosotros cuidamos de New Jersey En este numero de Nosotros, encontrara mas detalles sobre la red de Hospitales y Servicios Médicos de Meridian

Jersey Shore University Medical Center 1945 Route 33 Neptune, NJ Presidente: Steven Littleson www.JerseyShoreUniversityMedicalCenter.com

Ocean Medical Center 425 Jack Martin Boulevard Brick, NJ Presidente: Peter Daniels www.OceanMedicalCenter.com

Riverview Medical Center 1 Riverview Plaza Red Bank, NJ Presidente: Tim Hogan www.RiverviewMedicalCenter.com

K. Hovnanian Children’s Hospital at Jersey Shore University Medical Center 1945 Route 33 Neptune, NJ www.KHovnanianChildrensHospital.com

Ame su Corazón En Febrero, no solamente celebramos en Día de San Valentín, también celebramos el Mes del Corazón. Un mes que nos recuerda que el corazón es una creación ¡impresionante! que necesita de cuidado constante.

Nuestro corazón empieza a latir antes de nacer y pueden trabajar por más de 90 años. El corazón es increíblemente fuerte.

Es un órgano complejo que circula sangre constantemente a través del sistema cardiovascular en el cuerpo entero.

Sin embargo, las cosas pueden ir mal.

De acuerdo con el Centro de Control de Enfermedades, se estima que en el 2008, cerca de 770,000 podrán padecer de un ataque cardiaco y cerca de 430,000 tendrán un nuevo ataque al corazón. Cerca de cada 26 segundos, una persona en este país, tendrá algún problema relacionado con el corazón y cada minuto podrá morir una persona. De hecho, las enfermedades del corazón es la causa numero 1 a nivel nacional de muerte y discapacidad. Una variedad de médicos entrenados y especialistas –como los que se encuentran en el Jersey Shore University Medical Center, en el Ocean Medical Center o en el Riverview Medical Center- pueden hacerse cargo de cualquier cosa que pueda andar mal y mantener su corazón saludable.

Como en todas las condiciones medicas, la detección temprana y el tratamiento adecuado es la clave. En algunos casos, como cuando se padece presión arterial alta, cambios sencillos en la dieta, medicamentos y ejercicio pueden hacer mucho para resolver el problema.

Sin embargo, cuando la dieta y el ejercicio no es suficiente, necesitara consultar a un cardiólogo; es decir, un medico certificado que trata problemas del corazón, arterias y venas. El cardiólogo puede evaluar y controlar numerosas condiciones que afectan al corazón o enviar a los pacientes a las Instalaciones de Meridian para obtener un diagnostico preciso con lo más avanzado en tecnología, en padecimientos como: ■■Un eco cardiograma es una prueba no invasiva que utiliza electrodos para tomar imágenes en movimiento de su corazón con ondas de sonido. Identifica los problemas en la estructura y función del corazón.

■■Una prueba de stress nuclear verifica lo bien que el corazón funciona, y de esta forma puede identificar si hay insuficiencia en el flujo sanguínea de las arterias que alimentan el musculo del corazón. Se realiza con un escáner nuclear, diagnostica alguna falla o mal funcionamiento del corazón.

■■Una caterización cardiaca es un examen especial de rayos X realizado para localizar el sitio donde una arteria coro-

naria esta bloqueada. También puede apoyar el nivel de la función muscular del corazón Cuando el problema surge, el cardiólogo recomendara ir al Hospital Meridian para realizar pruebas mayores. Cuando un problema es diagnosticado plenamente, el cardiólogo puede enviarlo al

cirujano especializado en padecimientos del corazón.

Meridian Health proporciona una gran cantidad de servicios para cuidar de su corazón, a través de cada uno de nuestros hospitales a donde están afiliados los mejores cardiólogos de la región. Contamos con programas de rehabilitación, como

los que tenemos en el Riverview Medical Center que reúne orientación con ejercicio y consejería medica, para ayudar en la recuperación, minimizar los síntomas, aumentar la resistencia cardiaca y mejorar la calidad de vida.

Ocean Medical Center en Brick aloja al Chest Pain Center, que ofrece un tratamiento agresivo y preventivo en el caso de los pacientes que presentan síntomas coronarios agudos y cuenta con los profesionales médicos y recursos, para proporcionar un tratamiento rápido al paciente durante los momentos críticos iníciales de un ataque cardiaco.

Jersey Shore University Medical Center ofrece una gran variedad de servicios en Central New Jersey y es reconocido como un de los mejores hospitales en atención cardiaca en el Estado. Casa de uno de los mejores programas de cirugía de corazón en el Estado, el Jersey Shore cuenta con servicios que incluyen cardiología, cirugía, diagnostico y rehabilitación, a través de servicios y programas.

Ahora es el momento de empezar a cuidar de su corazón. Porque al cuidarlo estará seguro que usted podrá disfrutar de una vida plena con sus amigos y familiares. Para mas información, por favor visite nuestra pagina Web MeridianHealth. com y llámenos al 1-800-560-9990.

Tips para un corazón saludable.

La mayoría de las personas pueden mantener en buenas condiciones a su corazón con una buena dieta y ejercicio, sin embargo existen casos y defectos de nacimiento o predisposiciones familiares que pueden provocar problemas cardiovasculares. Platique con su especialista en Meridian para tener una evaluación de su corazón o en caso de que presente algunos de estos síntomas: Signos y síntomas de fallas cardiacas: ■■Respiración entrecortada y con esfuerzo.

■■Incapacidad para dormir boca abajo.

■■Respiración rasposa, con resuello y tos.

■■Fatiga y/o debilidad, mareos o desvanecimientos.

■■Piernas, pies y tobillos inflamados.

■■Perdida de apetito.

■■Abdomen abultado.

■■Disminución de la orina.

Estos son los síntomas más comunes de un ataque cardiaco, aunque pueden variar de una persona a otra: ■■• Indigestión, abdomen hinchado, vomito, malestar al comer.

■■Dolor en la mandíbula, cuello o brazo.

Consulte nuestra página web: www.meridianhealth.com o llámenos al 1-800-560-9990 (contamos con personal que habla español).

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Michelle Obama

Elegante, inteligente, carismática y con mucho carácter.....

-------------------------NOSOTROS ► Cecilia Reynolds --------------------------

Tras una larga especulación sobre la selección del vestuario y los diseñadores por los que se inclinaría la primera dama de Estados Unidos, Michelle Obama, el misterio comenzó a develarse cuando iniciaron las actividades de la juramentación de su esposo Barack Obama como presidente de Estados Unidos.

El juego de vestido recto y abrigo color amarillo con pedrería bordada que eligió Michelle Obama recuerda el estilo clásico que otras primeras damas han usado, como Laura Bush y Nancy Reagan. Ya la primera dama había portado prendas de la diseñadora Isabel Toledo en varios eventos públicos, al grado que al enterarse durante la campaña electoral que la futura primera dama admiraba su trabajo, la diseñadora expresó entonces: “¡Qué dicha! ¡Estoy en la Casa Blanca!

Bueno, estoy en el clóset de la Casa Blanca”.

La diseñadora de origen cubano Isabel Toledo, de 47 años, nació en Nueva Jersey, tiene su taller-estudio en Manhattan y sus diseños son distribuidos por diferentes casas de moda en todo el país. Isabel Toledo recibió el año pasado el premio del Consejo de Alta Costura del Instituto Tecnológico de la Moda, su alma mater.

La Sorpresa de la Noche

La Primera Dama Michelle Obama, llegó al salón luciendo un vestido sencillo y delicado pero dotado de mucha elegancia.

La sorpresa fue que el elegido por Michelle para la confección de su atuendo fue el joven diseñador de origen taiwanés, Jason Wu.

Michelle

LaVaughn Robinson de Obama,

Primera Dama

Nació el 17 de enero de 1964 en Chicago, abogada graduada de la Universidad de Princeton y años mas tarde de la Universidad de Harvard. Su padre, Fraser Robinson era empleado en una planta de agua, mientras que su madre, Marian Shields Robinson se desempeñaba como secretaria. Entre su ascendencia familiar se encuentra Jim Robinson, un esclavo nacido en Carolina del Sur, donde aún conserva gran parte de su familia. Conoció a Barack Obama en la firma de abogados para la cual ambos trabajaban. En 1992 contrajeron matrimonio, y en 1998 nació su primera hija, Malia Ann. Tres años después, en el 2001 nació su segunda y última hija, Natasha. Se ha convertido en la primera afroamericana en ser la Primera Dama de Estados Unidos. Su jefa de gabinete es Jackie Norris.

Este diseñador comenzó su carrera en Tokio y después en París. Se formó en la Escuela de Diseño Parsons de Nueva York y trabajó con Narciso Rodríguez.

Gala Latina en honor a Barack Obama

Las principales organizaciones Latinas en Estados Unidos, patrocinaron el baile de gala para celebrar la asunción de Barack Obama a la que asistieron estrellas como Marc Anthony, Paulina Rubio, Rosario Dawson y Alejandro Sanz.

Alejandro Sanz

Shakira

Jennifer Lopez y Mark Anthony

El CHCI patrocinó la gala junto con la Asociación Nacional de Funcionarios Latinos Electos y Designados (NALEO), el Consejo Nacional de La Raza (NCLR), La Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos (LULAC), El Instituto Hispano de Liderazgo Congresional y Voto Latino.

El baile de los latinos tuvo un precio de 200 dólares por persona y se llevo a cabo en Union Station, la estación de trenes, cuyo edificio en estilo clásico data de 1907 y es visitado por 20 millones de personas cada año, el cual registro un Edward James Olmos lleno impresionante.

La Gala Inaugural Latina contó con la asistencia y participación de figuras del espectáculo latino de gran aceptación en Estados Unidos, para la conducción del evento se contó con la participación del actor Edward James Olmos quien declaró que…”Formar parte de este momento es de gran trascendencia, es un acontecimiento histórico donde los hispanos debemos demostrar que somos parte activa de la vida de esta nación”, afirmó al ingresar a la gala.

Por su parte, el español Alejandro Sanz afirmó que no se había entrevistado personalmente con Obama pero “estar aquí me da la oportunidad de expresar mi gran esperanza sobre las posibilidades de que las acciones del nuevo presidente conlleven beneficios para los 45 millones de hispanos que viven en Estados Unidos”.

La gala hispana no sólo fue un despliegue de personalidades de la farándula. Varios miembros del Congreso, aprovecharon para hablar de política con fuerte énfasis en la inmigración.

Estuvieron también entre los asistentes el ex senador Ken Salazar, nominado por Obama como secPaulina Rubio retario del Interior y la ex congresista Hilda Solís, propuesta para el departamento del Trabajo.

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El Avión Presidencial air force one

Lyndon B. Johnson se convirtió en el primer y único presidente en jurar su mandato en el Air Force One después que la Juez Sarah T. Hughes le tomara juramento tras el asesinato de John F. Kennedy.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Las aeronaves que sirvieron formalmente como Air Force One se encuentran en exhibición en el Hangar Presidencial del Museo Nacional de la Fuerza Aérea de lo Estados Unidos en la Base Aérea Wright-Patterson en Ohio (Sacred Cow, Independence, Columbine III, SAM 26000, y otras pequeñas aeronaves presidenciales), así como en el Museo del Vuelo en Seattle, Washington. El Boeing 707 que sirvió como Air Force One durante los años 1980 (SAM 27000) esta en exhibición en la Biblioteca Presidencial de Ronald Reagan. El jet es parte del museo del viaje presidencial, situado en este lugar. El Pabellón del “Air Force One” se abrió al público el 24 de octubre de 2005. Un Douglas VC-118A Liftmaster utilizado por John F. Kennedy esta en exhibición en el Pima Air & Space Museum en Tucson, Arizona.

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-------------------------NOSOTROS ► Cecilia Reynolds -------------------------Ningún otro transporte diplomático es tan reconocido a nivel mundial como el “Air Force One” que es el indicativo exclusivo que da el control del tráfico aéreo a cualquier avión de la Fuerza Aérea de Los Estados Unidos que transporta al Presidente de Los Estados Unidos.

La flota presidencial norteamericana ha constado de dos aviones específicamente configurados de la serie altamente personalizable Boeing 747-200B, numerados en la cola como 28000 y 29000 con la designación VC-25ª, desde 1990.

A pesar de que a estos aviones se les conoce como “Air Force One” mientras el presidente esté a bordo, el término es usado comúnmente para describir a cualquiera de los dos aviones normalmente usados y mantenidos por la Fuerza Aérea Norteamericana exclusivamente para transportar al presidente.

El VC-25A es capaz de volar 12,600 km (aproximadamente un tercio de la distancia alrededor del mundo) sin reabastecerse y puede acomodar a más de 70 pasajeros. Antes de que estos aviones entraran en servicio, dos Boeing 707-320B numerados 26000 y 27000, operaban como “Air Force One” desde 1962.

La designación de la Fuerza Aérea para estos aviones era VC-137. Desde

sus inicios, el “Air Force One” se ha convertido en un símbolo del poder y prestigio presidencial de los Estados Unidos.

Es mantenida y operada con carácter militar por el Presidential Airlift Group, que forma parte del Air Mobility Command’s 89th Airlift Wing, establecido en la base aérea de Andrews en Camp Springs, Maryland.

Además, el presidente viaja frecuentemente en el helicóptero del cuerpo de Infantería de Marina de los Estados Unidos, que lleva el indicativo de “Marine One”, entre la base aérea de Andrews y la Casa Blanca.

Aunque el “Air Force One” tiene dos pisos, al igual que un Boeing 747 regular, su interior está reconfigurado para permitir las tareas presidenciales.

La zona inferior de los aviones sirve principalmente como espacio de carga, llevando el equipaje y las provisiones de comida. Puede contener

Cadillac, compañía perteneciente al grupo General Motors, ha sido el constructor encargado de preparar el transporte presidencial. Se trata de una lujosa limusina que toma elementos de algunos de los modelos Cadillac que se comercializan, como el sedán STS y el CTS o el espectacular todo terreno Escalade, apodado como “La Bestia” En el frontal, los amplios grupos ópticos y la gran parrilla cromada doble son los elementos dominantes, mientras que en los laterales, los marcados pasos de rueda refuerzan la imagen elegante y robusta que caracteriza los modelos de la marca.

Por supuesto, no le faltan detalles para mantener la seguridad e intimidad dentro del vehículo: los cristales están convenientemente tintados y la carrocería y lunas están blindadas con un material especial altamente resistente.

En el interior se combinan elementos innovadores con detalles artesanales, como los revestimientos cosidos a mano. El con-

comida hasta para 2,000 personas cuando está completamente cargado, algunas de ellas almacenadas en congeladores.

Las comidas son preparadas en dos cocinas, que están equipadas para alimentar 100 personas a la vez.

El área principal de pasajeros esta localizada en el segundo piso, y el equipo de comunicaciones y la cabina se encuentran en el tercer piso. Existen tres entradas para subir al avión.

Los pasajeros pueden entrar por tres puertas. Dos puertas, una al frente del avión y otra en la parte trasera, llevan a la cubierta inferior, y la que esta ubicada en la parte frontal del avión conduce a la cubierta central.

Normalmente, cuando se ve al presidente en las noticias entrando o saliendo del “Air Force One”, está utilizando la puerta que da a la cubierta central y baja por una escalerilla acercada hasta el avión.

“La Bestia”

Los periodistas normalmente entran por la puerta trasera, donde suben rápidamente unas escaleras que dan a la cubierta central. La mayor parte del área de prensa parece la sección de primera clase de un avión comercial, con cómodos y espaciosos asientos.

A bordo existen instalaciones médicas, incluyendo una mesa de operaciones funcional, suministros médicos de emergencia, y una farmacia bien provista. En cada vuelo hay un médico a bordo. Además, existen cuartos separados para los invitados, personal superior, personal del Servicio Secreto, y medios de comunicación.

La suite del presidente incluye un vestidor privado, gimnasio, baño, duchas, y una oficina privada. Estas habitaciones, incluyendo la suite presidencial, están principalmente situadas a estribor, y hay un gran

corredor a babor. Cada vez que el “Air Force One” aparece, siempre para con el lado izquierdo de la nave mirando hacia los espectadores como una medida de seguridad para mantener el lado presidencial del avión fuera del alcance de la vista.

En la zona de oficinas, tiene servicios de fotocopiadoras, impresoras, y procesadores de texto, así como sistemas de telecomunicación (incluyendo 85 teléfonos y 19 televisores}. También existen servicios de fax y redes de datos. La mayoría de los muebles a bordo han sido fabricados a mano por carpinteros profesionales.

El “Air Force One” también puede funcionar como centro de mando militar en caso de un incidente como un ataque nuclear. Las modificaciones operacionales incluyen la posibilidad de reabastecimiento en vuelo y medidas contra misiles antiaéreos. La electrónica a bordo está conectada con aproximadamente 383 km de cable, el doble que un 747 regular.

Todos los cables están cubiertos por un fuerte escudo que los protege de los ataque de pulso electromagnético en caso de un ataque nuclear. Los aviones además poseen contramedidas electrónicas para interferir los radares enemigos y bengalas para evitar los misiles que buscan fuentes de calor.

Muchas de sus características del se consideran “Información Clasificada” por razones de seguridad.

fort es otra de las notas predominantes y la parte trasera incluye un amplio espacio para los asientos y numerosos elementos de tecnología y conectividad para que el Presidente realice su trabajo de oficina dentro del vehículo.

La historia de Cadillac en la fabricación de coches oficiales para los presidentes estadounidenses es ya muy extensa y data desde los primeros años de existencia del automóvil, con el mandato del Presidente Woodrow Wilson. También Franklin D. Roosevelt, Harry S. Truman o Dwight D. Eisenhower disfrutaron durante su mandato de una limusina Cadillac como vehículo oficial, de hecho, este último utilizó en 1953 el primer Cadillac El dorado que se construyó. La última limusina presidencial de Cadillac ha sido precisamente la del predecesor de Obama. El Presidente George Bush: en 2001 tuvo a su disposición un Deville presidencial y en 2004 estrenó el primer Cadillac DTS, que en ese mismo año pasó a construirse en serie.

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comunidad

Parroquia Nuestra Señora de la Providencia

¡No te quedes callado!

Las Autoridades están mostrando interés en ayudarnos, así que es momento de actuar como una sola voz y con respeto y orden ¡defender nuestros derechos Rev. Miguel virella SVD Parroco: Miguel Virella SVD Dirección: 1228 Fifth avenue.

Neptune, New Jersey 07753 Telefono: (732) 776-7164 Misas Sabados 5:00pm - Domingo 11:00am Hora Santa El primer martes del mes. 7:30 PM Oficina de Migracion Dos veces al mes. (732) 774-7012

RINCON DEL PADRE MIGUEL Compromiso Anual Diocesano

Una vez más nos acercamos a nuestro compromiso anual de apoyo financiero para la diócesis.

Es de mucha importancia que como comunidad apoyemos al obispo y la diócesis con nuestras contribuciones.

Con esta ayuda financiera se llevan a cabo diferentes ministerios y proyectos en la diócesis.

Se ayuda a Catholic Charities a ayudar muchas familias en necesidades financieras como hemos estado haciendo en nuestra iglesia.

Con esto se ayuda a la reconstrucción de edificios en deterioro, como ha sido nuestro caso.

Este año hemos hecho un compromiso de $5,000.00. En medio de nuestras luchas y dificultades tratemos los mas que podamos para apoyar este proyecto.

Febrero 14 y 15 Nuestra Presentación será en Este mismo día tendremos nuestras peticiones de apoyo.

¿Sabes que hacer cuando la policía te detiene? Supongamos que estas caminando por la calle y un policía uniformado o encubierto te detiene… ¿Qué haces?

Es normal que no sepamos que hacer, que nos pongamos nerviosos, que nos de miedo y que incluso nos pongamos a la defensiva y actuemos de forma agresiva, porque los latinos -por costumbre en nuestros países de origen- nos atemorizamos o envalentonamos, frente a los representantes de la ley, incluso, si no hemos hecho nada malo.

Por eso, es importante considerar esa posibilidad y pensar con anticipación lo que debemos hacer.

Recordemos que en la gran mayoría de los casos, la policía nos puede detener para auxiliarnos o advertirnos de algún problema, así que debemos de escuchar atentamente lo que nos dicen para saber como actuar.

He aquí los pasos básicos que debemos seguir 1. Mantén la calma 2. Escucha atentamente lo que te dicen.

3. Asegúrate que la persona que te detiene, es efectivamente un policía uniformado o encubierto. Los oficiales, aunque no porten el uniforme, traen consigo símbolos que los identifican, como la medalla en el pecho.

4. Al confirmar la identidad del policía, evitaremos ser sorprendidos por algún impostor.

5. No corras, si eres inocente, el correr se considera una obstrucción a la ley y serás detenido. Si eres culpable, tampoco corras, para evitarse más cargos.

6. No opongas resistencia al arresto.

Muestra educación y respeto hacia la Autoridad. Si peleas con el oficial ¡perderás más de lo que crees!

7. Memoriza todos los detalles del arresto. Es importante recordar el número de la placa del oficial , para

Parroquia Santa Rosa de Lima PROPÓSITOS PARA EL NUEVO AÑO

Rev. Roman Modino Parroco: Rev. Richard Milewski Pastor Asistente: Rev. Roman Modino Asist. Admin.: Maria Russoniello

Centro Parroquial

12 Throckmoton Street Freehold, N.J. 07728 Tel: (732) 303-7800

Horario de Ofcina:

Lunes a Viernes de 9:30am a 5:30p Cerrado de 1:00pm a 2:00pm

Domingos 10:00am Escuela Bíblica 11:00am Servicio de Alabanza y Adoración Míercoles 7:30pm Ensayo del Coro Jueves 7:00pm Estudio Bíblico Adultos Viernes 7:00pm Reunión de la Niñez 7:30pm Reunión de la Juventud Sábados 7:00am Oración de Intercesión Congregacional *Guerreros de Oración* 7:00pm Reunión de la Juventud

Es bueno proponernos metas en la vida especialmente al iniciar un año. Esto nos incentiva a crecer como personas y a ser más felices. Acontinuación tenemos una lista de propósitos que quizás lo ayuden para que pueda fijarse las suyas este año.

• Aprender a enfrentar los problemas con una actitud más positiva. Evite enojarse o deprimirse por ellos.

• Dar lo mejor de sí en todo lo que haga: En el hogar, el trabajo y actividades que disfrute hacer.

• Dedicar más tiempo a la familia en especial a sus hijos.

• Conservar amistades que realmente valgan la pena, estar pendiente de ellos y apoyarlos cuando lo necesiten.

• Cuidar su salud, bajar de peso comer más sano y hacer ejercicio. Evite tomar bebidas alcohólicas y fumar.

• Aprender inglés si no lo habla aún. Recuerde que solo así podrá conseguir un mejor trabajo.

• Pasar menos tiempo frente al televisor o a la computadora. Leer más.

• No deje que la rutina del trabajo se apodere de su vida. Disfrute cada momento de sus días libres para usted y su familia.

• Ahorre dinero, aunque sea muy poquito, al final del año verá cómo vale la pena guardar esas moneditas.

• Y lo más importante... no se olvide del compromiso que cada domingo tiene con Dios. Es tan solo una hora a la semana.

El Señor nos está esperando. Agradezcamosle que tuvimos una semana más de salud y vida, pidámosle que nos siga llenando de bendiciones.

que tu declaración en el Departamento de Policía o en La Corte, sea lo mas exacta posible.

8. No utilices documentos falsos.

No lleves contigo ningún tipo de documentación que no sea legal.

Es preferible decir que no tienes papeles, pues estas incurriendo solamente en una ofensa menor; en cambio, si muestras documentos falsos, estas incurriendo en un delito federal con consecuencias muy serias.

9. Al ser arrestado, solicita el auxilio de un abogado. No es conveniente que te asignen un abogado público, ya que poco podrá hacer por ti.

10.

Ten siempre a la mano los datos de personas de la comunidad que puedan ayudarte en casos como

este. Apréndete los teléfonos de los Agentes Hispanos de Policía, de Sacerdotes, de Lideres de la Comunidad, de personas como Cecilia Reynolds y el Periódico Nosotros, que buscarán la forma de auxiliarte.

HORARIO DE MISAS EN ESPAÑOL Domingo 11:15 a.m.

Lunes 7:30 p.m.

Jueves 7:30 p.m.

Sábados 8:00 p.m.

CONFESIONES Domingos 10:45 a.m.

Lunes-Martes y Jueves (con cita) BAUTIZOS Los Bautizos se realizan el primer y cuarto domingo de cada mes.

Para bautizar es necesario inscribir al niño, por lo menos con un mes de anticipación de la fecha elegida.

Los Padres y Padrinos deberán asistir a la charla de preparación.

Si desea una misa privada, podrá hacerla cualquier sábado del mes, siempre y cuando la fecha esté disponible .

La Iglesia Metodista Unida Cristo BIENVENIDOS La Iglesia Metodista Unida ‘Cristo’ es una comunidad de fe dedicada a proclamar las buenas nuevas de Salvación a toda la comunidad hispana de Lakewood, NJ y áreas limítrofes.

Desde la fundación de nuestro ministerio hace más de 35 años nos hemos mantenido fiel a nuestra misión de compartir la palabra de Amor, Esperanza y Fe de nuestro Señor Jesucristo a todo aquel que la necesite.

Si todavía no tienes un lugar donde congregarte para alabar a Dios, te invitamos a que nos honres con tu presencia en una de nuestras actividades. ¡Queremos hacerte bien!.

Nuestra Iglesia estará celebrando una Vigilia Congregacional El ultimo viernes de cada mes Comenzando a la 7:30PM

REV. FEDERICO A. QUEZADA IGLESIA METODISTA UNIDA CRISTO 678 Fifth Street, Lakewood, NJ 08701 Rev. June K. Stitzinger-Clark, Pastor Rev. Federico A. Quezada,

Tema

Alimentando el Espíritu

Pastor of Hispanic Ministries Main Office: (732) 363-8885 Hispanic Ministries (732) 363-8884 cristoumclake@optonline.net

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NOSOTROS

El stress en los tiempos de hoy

-------------------------NOSOTROS ► Cecilia Reynolds -------------------------Estrés (del inglés: stress) “fatiga”. El estrés es causado principalmente por lo que sucede en la vida diaria debido a que el cuerpo instintivamente se defiende produciendo variados síntomas físicos que varían de una persona a otra. Se produce porque la mente y el cuerpo están trabajando a full, utilizando energía extra que hace que nos sintamos tensos, preocupados, temerosos y ansiosos.

Síntomas generales del estrés ■■Estado de ansiedad ■■Sensación de ahogo o asfixia ■■Tensión muscular ■■Pupilas dilatadas ■■Insomnio ■■Falta de concentración, de atención ■■Irritabilidad ■■Pérdida de capacidad para socializar ■■Estado de “autodefensa” ■■Conversación acelerada ■■Cansancio, fatiga permanente ■■Trastornos gástricos (úlceras) ■■Dolores de cabeza ■■Erupciones cutáneas ■■Reducción del rendimiento ■■Miedo ■■Inseguridad El estrés se encuentra en la cabeza, ya que es el cerebro el responsable de reconocer y responder a los estresores de distintas formas. Cada vez son más los estudios que corroboran el papel que juega el estrés en el aprendizaje, la memoria y la toma de decisiones.

Estrés laboral Es uno de los principales problemas que existen en la actualidad y esto se debe a que existe una gran presión sobre los empleados, directivos y empresarios para dedicar más tiempo y dinero a fin de conseguir los resultados que se requieren en la empresa o negocio.

Existen una serie de factores que empujan a la aparición de la ansiedad, que mal controlada desembocará en estrés laboral: ■■Sobrecarga de trabajo: su volumen o dificultad está por encima de la capacidad del empleado.

■■Monotonía: el trabajador se siente poco motivado y, en muchos casos, considera que no está sacando partido a sus habilidades y capacidad profesional.

■■Falta de comunicación: la empresa no informa claramente al trabajador sobre su función y éste se siente perdido al no saber cuál es su rol ni lo que se espera de él.

■■Relaciones personales: estar enfadado con los compañeros de trabajo o no tener buena sintonía con los superiores provoca soledad y ausencia de apoyo social.

■■Incapacidad: errores durante la selección o promoción de personal cargan de responsabilidades a un empleado que no tiene la suficiente preparación para desarrollar sus nuevas responsabilidades.

■■Problemas personales ¿Cómo enfrentar el estrés?

■■Ve todo cambio que se avecine cómo un desafío a enfrentar de manera positiva y no como una amenaza.

■■Trata de enfocarte en objetivos realistas a nivel del hogar y en términos profesionales.

■■Si hay cosas que sencillamente sientes que no puedes solucionar trata de resolverlas junto a otras personas de confianza.

■■Pre OCÚPATE sólo de las cosas que verdaderamente están bajo tu control.

■■No llegues al extremo de aguantarte las cosas, trata siempre de apoyarte en familiares directos o en un verdadero amigo.

■■Cuando sepas que vas a tener que enfrentar alguna situación difícil o compleja; mentalízate, prepárate positivamente para sobrellevarlo de la mejor manera.

■■Cuida tu alimentación: Tabaco, café y

alcohol lo potencian, por lo que es necesario limitar su consumo. La dieta tiene que ser equilibrada, rica en verduras, fruta y fibra y baja en grasas y azúcares.

Come despacio y de forma regular.

■■Practica el optimismo: Rechaza los pensamientos negativos y sustitúyelos por pensamientos positivos. No es fácil hacerlo, pero no es imposible. Ser flexible y tener actitudes positivas ante la vida aumenta las defensas.

■■Y “practica algún deporte” hacer ejercicio con tu familia o con tus amigos puede relajarte mucho, no hay nada como realizar una “buena caminata” dale a tu cuerpo y a tu mente la oportunidad de relajarse.

El fin de la relajación es disminuir la ansiedad y la tensión muscular sobre todo en situaciones de presión, ya que es imposible estar relajado físicamente y tenso emocionalmente al mismo tiempo. No pueden convivir en el mismo momento la sensación de bienestar corporal y la de estrés mental, así que busca actividades que te hagan feliz, aprende algo nuevo, encuentra un pasatiempo, ayuda a los demás, experimenta con una nueva actividad que te produzca ingresos y bienestar… ¡No temas se feliz!

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Momentos en el Tiempo....

El Renacimiento de Nuestra Nación Otra de las características novedosas de la campaña de Obama fue el uso de sitios como YouTube, MySpace y Facebook, así como un sinnúmero de blogs creados por su ejército de voluntarios, los cuales posibilitaron un impacto más constante entre mayores números de personas y la difusión casi instantánea de clarificaciones a los distintos ataques políticos de los cuales fue víctima.

Sin duda el hecho de que un negro haya sido elegido presidente de los Estados Unidos, tan sólo 50 años después del pleno reconocimiento de los derechos civiles de los afroamericanos, constituye otro factor histórico.

Obama puede ayudar a curar las profundas heridas raciales que caracterizan a la sociedad estadounidense, al tiempo que puede desmentir muchos mitos que existen en el extranjero sobre ese país.

Difícilmente los extremistas islámicos, por ejemplo, podrán acusar a un presidente negro llamado “Barack Hussein Obama” de ser el “Gran Satán”.

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Momentos en el Tiempo....

El Renacimiento de Nuestra Nación Dejó Hawaii una vez más para asistir al Occidental College en Los Ángeles durante dos años. Más tarde se trasladó a Nueva York, donde obtuvo la licenciatura por la Columbia University en 1983. Su relativamente breve estancia en Nueva York le despertó el deseo de trabajar en el plano comunitario, después de ver por sí mismo el abismo que separaba a las clases privilegiadas de la ciudad de los residentes de los barrios pobres.

En busca de su identidad y un propósito en su vida, Obama dejó su trabajo de

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redactor financiero con una empresa consultora internacional en Nueva York y puso rumbo a Chicago en 1985. Allí trabajó como organizador de la comunidad al servicio de una coalición de iglesias locales. Obtuvo algunos éxitos tangibles en su trabajo, al dar voz a los residentes en cuestiones tales como desarrollo económico, formación profesional y rehabilitación del medio ambiente. Después de tres años de este trabajo, llegó a la conclusión de que para llevar una auténtica mejora a estas comunidades desamparadas era necesario actuar en un estrato más alto, en el ámbito legal y político.

“No existe un Estados Unidos negro y un Estados Unidos blanco y un Estados Unidos hispano y un Estados Unidos asiático; existen los Estados Unidos de América. Somos un pueblo, todos los que prometemos lealtad a las Barras y Estrellas, todos los que defendemos a Los Estados Unidos de América”.

Barack Obama En consecuencia, se matriculó en la Facultad de Derecho de Harvard, donde se distinguió al ser elegido primer presidente negro de la prestigiosa Harvard Law Review y graduarse con magna cum laude en 1991. Regresó a su ciudad adoptiva de Chicago, donde ejerció como abogado de derechos civiles y enseñó derecho constitucional en la Universidad de Chicago. En 1992 se casó con Michelle Robinson, graduada de la Facultad de Derecho de Harvard, y trabajó en la inscripción de votantes en Chicago para ayudar a candidatos demócratas.

Firmemente comprometido con el servicio público, decidió presentar por primera vez su candidatura a un cargo público en 1996, ampliando así su visión y convicción de que “el político debe ser un facilitador de los esfuerzos populares de los ciudadanos y forjador de coaliciones más amplias para lograr mayores y

NOSOTROS

Cambios drásticos en la Casa Blanca A menos de un mes de ser electo como presidente de Los Estados Unidos, Barack Obama está cumpliendo ya varias de sus promesas de campaña.

De hecho, desde los primeros días ha cambiado drásticamente la política y la forma de conducirse a nivel nacional e internacional, del país más fuerte del mundo.

Inició abordando el primer gran desafío que es el área económica, pues su administración enfrenta la peor crisis económica desde la Gran Depresión de 1930, y a nivel internacional está cambiando la mala de imagen de Estados Unidos, abordando las guerras de Irak y Afganistán En su primer día de gobierno, el mandatario llamó a líderes de Oriente Medio para impulsar la paz entre Israel y Palestina y sostuvo reuniones con su equipo económico para analizar un paquete de estímulo económico que debe aprobar el Congreso. Emitió órdenes ejecutivas que incluyeron el congelamiento de salarios a funcionarios de la Casa Blanca que ganan más de 100 mil dólares, así como más transparencia y acceso a información del gobierno y menor influencia de los cabilderos. Asimismo, se reunió con el vicepresidente Joseph Biden, funcionarios de los departamentos de Estado y Defensa y altos mandos militares para analizar la situación en Irak, a fin de cumplir con su promesa para un retiro de soldados en ese país.

Como algo sin precedente, personalmente ha promovido reuniones con el Partido Republicano para lograr apoyo al paquete de estímulo económico, pese

a que son los demócratas los que controlan ambas Cámaras del Congreso, en un gesto por buscar la unidad en la política del país.

También cabe destacar el cálido recibimiento en el Departamento de Estado de la nueva jefa de la diplomacia estadunidense, Hillary Clinton, y la orden para el cierre de la prisión de Guantánamo en el plazo de un año, motivaron reacciones positivas en el mundo sobre la llamada nueva “Era Obama”.

El designado como director de inteligencia nacional, el ex almirante Dennis Blair, subrayó que habrá un nuevo esquema en el manejo de las operaciones de inteligencia en una audiencia ante el Senado en torno a su ratificación. El máximo encargado de las agencias de inteligencia en su conjunto (incluida la CIA) dijo que una de sus prioridades será recuperar la confianza de la opinión pública, y que todas las agencias “tendrán que respetar la privacidad y las libertades civiles del pueblo estadunidense, y tendrán que apegarse al imperio de la ley”.

Además designó al veterano negociador George Mitchell como enviado especial para Oriente Medio y a Richard Holbrooke como enviado especial para Afganistán y Pakistán, a fin prestar una mayor atención a esas conflictivas regiones. Los ataques de Estados Unidos contra objetivos de la red Al Qaeda en Pakistán en los primero días de la presidencia de Obama, que dejaron unos 22 muertos, han demostrado que el nuevo gobierno mantendrá la presión militar.

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NOSOTROS

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NOSOTROS

Aprenda a crear lo positivo cada día

Aberdeen, New Jersey Por Elaine Hoyo Columnista, NOSOTROS Durante esta temporada de invierno y de dificultad económica en el mundo, se presenta una oportunidad para poder crear lo positivo en el futuro.

Si seguimos la ley de atracción, que dice “que lo que pensamos es lo que atraemos”, entonces podemos utilizar el siguiente ejercicio para prepararnos a recibir una buena primavera y por supuesto, el resto del año…

Durante el invierno es cuando estamos y pasamos mas tiempo dentro de casa, es una temporada para usar nuestra mente en la tranquilidad de nuestro hogar.

El siguiente ejercicio se puede realizar todo el año, pero como se debe utilizar una silla o la cama, entonces esta temporada de invierno es un tiempo ideal para practicarlo.

Siéntese o acuéstese, cierre los ojos, cuente del uno a cinco y relajase… entonces póngase a pensar en todo lo que desea para este año, imagínelo, véalo con imágenes en su mente. Visualícelo y sienta la emoción positiva recorrer su cuerpo al pensar en lo que usted desea para este año… después de 15 o 20 minutos de pensar en lo que desea, escriba todo lo

que desea que se haga realidad porque así aumentan sus posibilidades de lograrlo.

Acuérdese que la clave de éxito en este ejercicio, es sentir la alegría que está asociada con sus deseos, cualquiera que sean...

En un reconocido estudio en el cual entrevistaron a varias victimas que habían sobrevivido a su cautiverio, la constante fue que su motivación para salir adelante, fue imaginarse “libres” visualizar la alegría que sentirían al estar en libertad, afirmaron que esos pensamientos positivos los ayudaron a sobreponerse a los malos momentos y a planear lo que harían en el futuro; así que en esta época de invierno, cuando estamos “encerrados en casa” debemos usar nuestra imaginación para pensar en todo lo que queremos lograr este año y así ¡hacerlo realidad!

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Quiromancia…

¿Qué revela la lectura de la mano del presidente norteamericano?

Expertos en cuestiones místicas y adivinatorias han interpretado los signos inscritos en la palma de la mano de Barack Obama y aseguran que ahí se reflejan los rasgos de un hombre amoroso, reservado y discreto, a quien le gusta mantener en privado su intimidad. Afirman que se trata de una persona emocionalmente muy fuerte.

Por la forma que tiene su mano entre dentro de la categoría de “mano de agua” a la que pertenecen los grandes artistas, escritores y pensadores.

Los dedos son muy largos y por la fuerza del trazo de su línea de la vida, se trata de una persona que

cuida su alimentación y asiste al gimnasio con regularidad. Además es una persona lógica, pragmática y muy realista. Es un hombre alegre, satisfecho de si mismo y agradecido con la vida.

El trazo de sus líneas denotan a alguien que asume sus responsabilidades con energía y determinación.

Sus dedos hablan de un buen administrador, de alguien a quien le gusta escuchar con atención a los demás, analizar detenidamente pros y contras, y con todos los elementos en su poder tomar sus propias decisiones. Su personalidad es la de un hombre valiente que afronta los retos de frente.

Los Niños Virtuales mexico-D.F. Por Angelo de Carbajal

NOSOTROS

Queridos amigos de New Jersey, esta vez tocaremos un tema que está latente en casi todo el Orbe, me refiero a la “Era Virtual”, pero en específico quiero referirme a los “Juegos Virtuales”.

Estamos en el punto donde la ciencia alcanzó al ser humano, con esto quiero decir que estamos, no en la red, sino en una enorme telaraña; como todo lo que se ha inventado en este planeta, han habido cosas maravillosas y otras no tanto, ahora estamos ante un fenómeno mundial, que yo llamaría: “Ciber mundo o Mundo virtual”.

En este “nuevo mundo” miles de millones de niños han encontrado el parque perfecto, donde pasan horas y horas de virtual entretenimiento, y no digo que este mal del todo, pero hemos entrado en una etapa de separación entre niños y familia y con ello, la perdida de respeto y los valores que antaño nos habían enseñado nuestros padres.

Es realmente alarmante que hoy en día a un niño le cueste tanto socializar, hablar, comunicarse; ya que su mundo ahora solo está relacionado con sus juegos de computadora, no se diga el nivel académico, el cual se ve bastante mermado por el tiempo que pasan en “su mundo virtual”, pero no voy a describir todos los efectos adversos que se están generando hoy en día, al contrario vamos a rescatar el tiempo con nuestro niños.

Intentemos recordar el sano crecimiento que antes tenían los peques, como el de salir a correr, brincar, hacer juegos en equipo, convivir en familia o simplemente hacer una pijamada con amigos de la escuela. Debemos como adultos rescatar a los pequeños, porque casi todos sus “juegos virtuales” con carácter bélico que persiguen, acosan, destruyen y que de forma inconsciente

Angelo de Carbajal se van quedando en sus mentes y en sus espíritus convirtiéndolos en seres aislados, solos, agresivos, nerviosos.

Hay que rescatar el lado bueno de todo lo que nos ofrece la vida moderna. ¿Qué tal buscar lo positivo que nos brindan las disciplinas alternativas?

Como el Tai Chi (danza en movimiento) el Hata Yoga, y los ejercicios de relajación, para mejorar nuestra salud y vitalidad. Además, la meditación, ya sea de escuelas hindúes o tibetanas, son excelentes para ayudarnos a equilibrar nuestra vida llena de presiones y stress.

He realizado algunos estudios de cómo eran los niños de antes, en las décadas de los años 50´s 60´s y aquellos pequeños invertían su tiempo con otros niños, jugaban inocentemente, corrían, saltaban; incluso su vestimenta era diferente, utilizaban pantalón cortito, lo cual destacaba un mundo infantil perfectamente delineado, donde los niños eran mas tiernos, dulces y sobretodo convivían en familia, sus actividades eran realizadas en su gran mayoría al aire libre los cual los mantenía Autorsaludables, del libro:sin sobrepeso ni stress… así que ¿poren qué noángel” intentar que “Conviértete un nuestros pequeños regresen a esos pantalonTres Lunas cillos cortos, aEditorial esos juegos con sus amiguitos 55 28 73 01 19 en el Teléfono parque yena México: esa convivencia juguetona Email: sanatana_1@yahoo.com entre hermanos, padres y abuelos?

Las frases del discurso Se dice que el propio presidente Obama es quien la noche anterior a su toma de posesión, reviso minuciosamente su primer discurso como presidente la nación mas importante del planeta, un texto en el que se dirigiría no solo al pueblo norteamericano, si no a todos los hombres y mujeres del mundo que tienen puestos sus ojos y sus esperanzas en la tolerancia, inteligencia, sensibilidad y fortaleza del mandatario.

Entre las frases de su memorable primer discurso destacan: ■■Queremos proclamar el fin de las falsas promesas y los dogmas desgastados.

■■Todos somos iguales y libres, y merecemos la oportunidad de buscar la felicidad.

■■La grandeza no es un regalo absoluto, debe ganarse.

■■Seguimos siendo la nación más próspera y poderosa del mundo.

■■Restableceremos la posición que le corresponde a la ciencia. Aprovecharemos los recursos del sol y del viento.

■■Reformar los malos hábitos para establ-

ecer la confianza vital entre el gobierno y su pueblo.

■■Rechazamos la falsa premisa entre que hay que escoger entre la seguridad y nuestros ideales.

■■Estados Unidos es una amigo de cada nación y estamos listos para retomar el liderazgo.

■■Comenzaremos dejando a Irak en manos de su pueblo.

■■Trabajaremos para reducir la amenaza nuclear.

■■Aquellas naciones como la nuestra que tienen cierto grado de bienestar, no podemos dejarnos llevar por la indiferencia, el mundo ha cambiado y nosotros debemos cambiar con él.

■■Marquemos este día con el recuerdo de quienes somos y cuanto hemos recorrido.

Frases Discurso de Asunción Barack Obama.

Martes 20 de enero 2009.

Las palabras más usadas durante el Discurso de Toma de Posesión del presidente Obama son:

nación

Búsqueda, tormentas, mujer, , entendimiento, año, edad, americanos, comun, cuidar, niños, crisis, valor, demanda, tierra, economía, cara, fe, padre, fuerza, , amigo, futuro, prosperidad, libertad, , paz, momento, , vida, jorpromesa, poder, , grandiosos historia, esperanza, nada, gobierno, , horas, ideal, trabajos, espiritu.

ámerica

gente mundo generación

Source: Janet Harris

hoy

Nación (15 Menciones) America (9) Generación (8) Gente (7) Hoy (7) Mundo (7) Común (6) Prosperidad (5) Espiritu (5)

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¿Qué voy a ser cuando sea grande?

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“La clave del éxito es el estudio” José Hernández

We need plumbers / Necesitamos plomeros

west windsor, New Jersey Por Maria Verónica Larson Columnista, NOSOTROS A todos los niños les gusta soñar con lo que van a ser cuando sean grandes.

A algunos les gustaría desempeñar el mismo trabajo que su padre o su madre.

A otros les gustaría ser bombero, piloto de avión, bailarín, cantante o artista de cine. No importa de qué oficio se trate, existen libros para niños que describen toda clase de trabajo.

Para el niño que sueña con ser soldado o bombero o la niña que se imagina un futuro como bailarina o cantante, hay libros que explican en forma sencilla pero realista, la vida de las personas que desempeñan este tipo de trabajo. Además, hay muchos libros que abren horizontes, describiendo carreras en las ciencias, los servicios sociales, el comercio, los trabajos técnicos y con maquinarias.

Todos los libros que siguen a continuación, son apropiados para niños de la edad de cuatro a doce años. Todos están escritos en inglés, pero son fáciles de leer porque generalmente tienen poco texto y muchas fotografías.

Escrito por Helen Frost. Para niños de cuatro a ocho años.

Este libro describe el trabajo del plomero usando palabras sencillas y fotografías. Otros libros en esta serie describen el trabajo de electricistas y mecánicos automotrices en términos apropiados para los niños menores.

A day in the life of a firefighter Un día en la vida de un bombero

Escrito por Heather Adamson. Para niños de cuatro a ocho años.

Contesta todas las preguntas que puede tener un niño acerca de la vida de un bombero. ¿Dónde comen? ¿Dónde duermen? ¿Qué hacen cuándo no están apagando incendios? ¿Cómo los apagan?

Hay varios libros de esta serie que describen un día en la vida de personas que ayudan a la comunidad, como doctores, maestros de escuela o enfermeras.

Astronauts / Astronautas.

Escrito por Tony Hyland. Para niños de ocho a doce años. ¿Deseas ser astronauta? Este libro describe la vida de un astronauta, incluso sus riesgos y peligros. Explica la preparación y las diferentes profesiones de los astronautas: pilotos, ingenieros, científicos, comandantes, maestros en el espacio. ¿Es posible que tú llegues a ser astronauta? Hay otros libros en esta serie que describen carreras científicas como la de un meteorólogo, geólogo o astrónomo.

IGLESIA “JESÚS ES EL SEÑOR” 163 Throckmorton St. Freehold, New Jersey 07728 Teléfono: 732 303 6958

Reunión General: Domingos 5:00pm.

“Ciertamente llevo el nuestras enfermedades, y sufrió nuestros dolores, y nosotros le tuvimos por azotado, por abatido. Mas el herido fue por nuestras rebeliones, molido por nuestros pecados; el castigo de nuestra paz fue sobre el, y por su llaga fuimos nosotros curados.” Isaías 53:4-5 “JESUS SIGUE HACIENDO MILAGROS PODEROSOS” El esta sanando de Lupus, Cáncer y toda clase de enfermedad, personas han sido liberadas de Alcoholismo, Drogadicción, Depresión, Fobias, Temor, Rechazó, Baja Autoestima, etc.

“TIENE UNA NECESIDAD, ORAREMOS POR TI” (Por cualquier información llámanos por teléfono)

TE ESPERAMOS!

-------------------------------Redacción NOSOTROS --------------------------------

José Hernández

*Astronauta, hijo de un matrimonio de campesinos mexicanos, cumplirá su gran sueño al participar en una misión de la NASA que le enviará a la Estación Espacial Internacional (EEI).

El próximo 6 de agosto José Hernández, de 45 años, tiene previsto formar parte de una misión espacial, específicamente la STS-128, cuyo objetivo es continuar con la ampliación y el desarrollo de la Estación Espacial Internacional (EEI).

“Mis tareas incluyen ser el operador principal de la mano robótica del transbordador y la mano robótica de la estación internacional”, explicó Hernández quien entrena en el hangar principal del Centro Espacial Lyndon B. Johnson, ubicado al sur de Houston.

Sus padres eran originarios de la localidad michoacana de La Piedad, ubicada en la zona central de México, y trabajaban recogiendo la cosecha, tanto en su país como en Estados Unidos.

“Cada año nosotros íbamos a California a seguir las cosechas del campo y era aproximadamente en marzo cuando iniciábamos el viaje. Empezábamos en el sur de California y hacíamos todo el recorrido hasta el norte. En noviembre acababa la cosecha y regresábamos a México”, recordó.

Hernández, quien nació el California, enfatizó que sus padres siempre le animaron a que se aplicara en los estudios y, de esa forma, cursó ingeniería con especialidad en señales y sistemas en la Universidad del Pacífico. En 2000 Hernández empezó a trabajar para la Agencia Espacial Estadounidense (NASA, por sus siglas en inglés) y después de varios intentos infructuo-

sos, en 2005 fue admitido en el programa de astronautas.

Para este hispano lo más duro no ha sido el aspecto de preparación física, sino el estudio de todos los componentes de la misión asignada. “Lo más difícil es aprender los sistemas del transbordador, aprender los sistemas de la estación internacional y como reaccionar si algo va mal durante el vuelo. Esos son los entrenamientos más difíciles. Más bien se trata de una gran preparación mental y de mucho estudio”, comentó.

“Cuando nos ven subiendo al transbordador, eso es el fruto de muchos años de esfuerzos y entrenamientos”, añadió. A este respecto, dice estar consciente de que en cierta medida se ha convertido en una figura pública que incluso puede ser fuente de inspiración para los jóvenes y particularmente para la comunidad hispana.

“La clave del éxito es el estudio. Es la preparación, estudiar y tener unas metas y entonces saber llegar a las metas a base de estudio y preparación”, comentó a modo de consejo. Precisamente con el objetivo de difundir por un lado la idea de que cualquier sueño se puede hacer realidad y, por otra parte, transmitir cuál es la relevancia de los programas de exploración espacial, Hernández creó hace tres años una fundación sin ánimo de lucro que lleva su nombre.

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Mexicanos ven futuro con Obama

La opinión pública mexicana encuentra en Obama un dechado de virtudes y espera cambios positivos con sus políticas, según se observa en la encuesta telefónica del 15 y 16 de enero realizada en territorio mexicano.

En Obama se ve una persona confiable (78%), capaz para gobernar (78%), cercana a la gente (75%), admirable (74%), sincera (73%) y, sobre todo, inteligente (86%) y preparada (80%), indica la tabla 1. Eso contrasta ampliamente con la imagen deslucida que deja George W. Bush entre los mexicanos, que le perciben, entre otras cosas, como falso (77%) y poco fiable (desconfianza, 84%).

Evidentemente se ve como un hecho histórico, distinto a otras tomas de posesión en Estados Unidos (68%), debido a que se trata del primer afroamericano que llega al poder en Estados Unidos. Tal suceso provoca agrado, alegría y satisfacción (59%).

La llegada de Obama a la Casa Blanca ciertamente transmite una señal de apertura e igualdad de oportunidades. Para los mexicanos, este acontecimiento muestra mucho o bastante que los norteamericanos son tolerantes (60%) y que cualquier persona tiene la oportunidad de lograr sus objetivos (67%). Sin embargo, sobre la cuestión racial no se piensa del mismo modo. Se descarta que el triunfo de Obama sea prueba de que la sociedad es respetuosa hacia todas las razas (poco/nada, 53%).

Incluso, las opiniones se dividen entre quienes creen que el triunfo de Obama se debe a que la sociedad cambió y se terminaron las barreras de raza (45%), y quienes piensan que su victoria es más bien producto de que su adversario republicano era malo (46%).

Sobre el rumbo que seguirá Obama en su gobierno, en torno al terrorismo, se espera una política más conciliatoria hacia los grupos extremistas musulmanes (74%) y se piensa disminuirán las posibilidades de atentados contra Estados Unidos (58%).

También se cree que retirará las tropas norteamericanas de Irak (69%). Sobre la recesión en su país, se afirma que las medidas que tomará lograrán impulsar la economía (72%). De la política migratoria, se confía en mayor flexibilidad y apertura (65%).

Habrá que ver si Barack Obama logra llenar tan altas expectativas positivas que los mexicanos tienen sobre él y si consigue modificar la imagen poco favorable que Estados Unidos transmite actualmente.

Por lo pronto, 76% cree que a México le irá mejor con el nuevo presidente que con George W. Bush, 13 puntos más que a fines de octubre pasado. Para 76% de los encuestados, a todos les irá mejor con el nuevo presidente de Estados Unidos.

“Si México fracasa, Estados Unidos también fracasa” Arturo Sarukhán El embajador mexicano ante la Casa Blanca, Arturo Sarukhán ha asegurado que uno de los puntos fundamentales de la relación entre México y Estados Unidos es el cierre total al paso de armas ilegales por la frontera hacia el sur, comento también que el gobierno mexicano “esperaría ver alguna acción de la administración Obama en su primer año, en cuanto a la reforma de inmigración” que como es bien sabido, daría legalidad a más de 8 millones de mexicanos que viven y trabajan en Estados Unidos.

El diplomático mexicano confesó que también “esta consciente” de todos los problemas que enfrenta la nueva administración de Estados Unidos, porque lo

que “no se puede esperar mucho a corto plazo” Sin embargo, aseguró que se debe empezar a trabajar nuevamente en el tema, a reconstruir las coaliciones que se habían formado para impulsar la reforma migratoria en el 2006 y el 2007…”Se debe iniciar el trabajo político y diplomático, porque será un camino largo y difícil, es un tema polarizante” “Mas que hablar de muro y divisiones, debemos trabajar en construir sinergias sobre las realidades de un México de abundante mano de obra y un Estados Unidos abundante en capital” aseguró el diplomático, además comentó que esperan que el actual gobierno norteamericano

cierre el paso de las armas que van a grupos criminales en territorio mexicano.

Dijo que México creía que la secretaria de Seguridad Interior de Obama, Janet Napolitano, “entiende la dinámica” de una frontera que sólo en el estado de Arizona, donde ha sido gobernadora, hay unas 12.000 armerías; y que no iba a argumentar contra la II Enmienda de la Constitución estadounidense que señala como derecho tener y portar un arma de fuego.

“Nuestro argumento es asegurarnos que las leyes de Estados Unidos se cumplan en Estados Unidos”, explicó refiriéndose a que existían, por ejemplo, leyes que impiden vender o exportar

armas prohibidas, como las de calibre .22 que circulan ilegalmente en México.

Indicó que el gobierno mexicano insistirá en que la administración Obama dote de mayores recursos a agencias como TFA (el buró del tabaco y armas de fuego) e ICE (de aduanas e inmigración) para descubrir con trabajo de inteligencia en Estados Unidos quienes movilizan y reciben las armas.

“A menos que entendamos que éste es un reto bilateral, que es un tema que requiere políticas realistas, vamos a fracasar”, afirmó.

“Si México fracasa, Estados Unidos también fracasa”.

Niños norteamericanos con padres latinos

demandan al presidente Obama Más de 600 niños nacidos en Los Estados Unidos presentaron una demanda contra el presidente Barack Obama, para que suspenda temporalmente, las deportaciones de sus padres indocumentados hasta que se apruebe una reforma migratoria.

“Los niños siguen sufriendo al ser separados de sus padres por culpa de las deportaciones y el presidente puede suspenderlas.

Para eso existen procedimientos legales” aseguró la abogada de origen nicaragüense Nora Sandigo, quien es guardián ad-litem de los menores y directora ejecutiva de la Fraternidad Americana, una organización pro inmigrantes con sede en Miami, quien es parte del equipo legal que interpuso la acción judicial en el Tribunal Supremo de Los Estados Unidos.

“Esta demanda no es porque estemos en contra del mandatario de nuestro país,

sino para que pueda utilizar su autoridad para emitir una orden ejecutiva que frene las deportaciones” pues si se logra el objetivo de elevar el caso ante el máximo tribunal del país y este lo aprueba, el presidente Obama puede pronunciarse sobre el asunto.

Katherie Ramírez, de 13 años, hizo un llamado a Obama para que evite la fragmentación de las familias hispanas, tal como le sucedió a la suya cuando su madre fue deportada a Colombia en 2007…

“Por favor, reunifique a las familias que la ley de Inmigración ha separado, porque es duro vivir sin el amor de una madre”.

Alfonso Oviedo-Reyes, presidente de la Fraternidad Americana y abogado pro bono que preparó la demanda, explicó que la deportación de los padres indocumentados implica una violación a los derechos civiles de los menores.

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estado

Nuestro Estado Lo que le espera a New Jersey en este 2009 Trenton.- Durante el discurso anual sobre el Estado del Estado de Nueva Jersey, el gobernador Corzine ofreció una visión de esperanza, a pesar de la crisis global financiera que ha dejado a muchos otros estados con incertidumbre hacia su futuro económico, dando crédito de todo este progreso a la gente de Nueva Jersey por hacerlo posible.

“Hoy cuando evaluamos el estado de nuestro estado, y miramos hacia adelante a lo que nos espera en este 2009, no puedo contener lo que siento, pero siento un gran orgullo por la gente de Nueva Jersey. A pesar de la situación, debido a la crisis nacional económica, las personas de nuestro estado

están empujando hacia adelante construyendo mejores escuelas, ampliando el acceso al cuidado de salud, creando nuestras calles más seguras y construyendo un mundo más seguro” comentó el gobernador Corzine.

Destacó que Nueva Jersey se ha propuesto cambios para combatir el hambre, proporcionar ayuda con subsidios de energía, y ha empujado iniciativas para impedir el embargo a la propiedad, todo en respuesta a la caída de la economía nacional.

El programa de prevención del embargo de la propiedad de Nueva Jersey es reconocido ahora como un modelo nacional para

los otros estados y ha logrado el reconocimiento nacional en varias de sus categorías por la calidad de vida que ofrecen: • El estado extendió el programa para incluir un mandato cubriendo a todos los niños y enlistando a más familias de medianos ingresos. El estado también aumentó las concesiones a los centros de salud de la comunidad.

• La revista Education Week colocó a Nueva Jersey como uno de los cinco mejores sistemas de educación y como el numero dos en proveer a sus graduandos la oportunidad del éxito. El Gobernador Corzine lucho para

Nuevas oficinas para el Departamento de Motores y Vehículos en Freehold

811 Okerson Road en Freehold Township, NJ 07728 El pasado martes 27 de enero en punto de las 11 de la mañana el Departamento de Motores y Vehículos de Nueva Jersey abrió las puertas de su nueva Agencia en Freehold, en la calle 811 Okerson Road en Freehold Township, NJ 07728, a lado de la Inspection Station.

La jefa administrativa Sharon A. Harrington hizo el tradicional corte del listón, en compañía de varios oficiales, ciudadanos, autoridades, vecinos y amigos, que celebración la inauguración de esta nueva oficina del Departamento de Motores y Vehículos… “Queremos estas mas cerca de la gente, ayudarlos y velar por la seguridad de todas las personas que habitan en esta zona” señalo Harrington.

La apertura de la nueva Agencia de Motores y Vehículos en Freehold, es una oportunidad de brindar un mejor servicio a la comunidad, de una forma más eficiente, rápida y cercana.

Su horario de labores es de lunes a viernes de 8:00 am a 4:30 pm y sábado de 8:00 am a 12:00 pm, brindando servicios de títulos, registros y licencias (realizando exámenes de conocimientos, escritos y de visión).

LICENCIA En todo momento al conducir se debe portar una licencia de conducir vigente (N.J.S.A. 39:3-29). Es importante no olvidarse de renovar la licencia antes de que venza. Si el automovilista no renueva su licencia por tres años o si no la puede renovar a causa de suspensión, tendrá que presentar la solicitud y revalidar el examen de la vista y los exámenes teórico y práctico (N.J.A.C. 13:21-8.17). El automovilista tiene la obligación de renovar su licencia.

CAMBIOS DE DOMICILIO Si el automovilista se muda dentro de New Jersey o fuera del estado, deberá reportar el cambio de domicilio en el plazo de una semana (N.J.S.A. 39:3-36).

Todo automovilista que haga el cambio de domicilio por correo, Internet o teléfono recibirá por correo etiquetas adhesivas de verificación del cambio de domicilio.

La etiqueta se debe adherir al dorso de la licencia y al dorso de cualquier tarjeta de circulación de cualquier vehículo registrado en nombre del automovilista.

Departamento de Motores y Vehículos 811 Okerson Road en Freehold Township, NJ 07728

autorizar $3.9 mil millones de dólares para alcanzar un total de $5.4 mil millones de dólares que se utilizaran para remodelar recintos en condiciones inferiores.

• En el 2007 Nueva Jersey logró una reducción del 7% en el crimen violento y una reducción del 11% en el índice de asesinatos. En los primeros tres cuartos del 2008, el crimen violento bajo en un 7% y los asesinatos en un 6%. Las muertes en las carreteras disminuyeron en un 17.8% desde el año pasado, el nivel más bajo en 25 años.

“Nuestro estado ha sido bendecido por mucho tiempo por el talento y el carácter de su gente.

La gente que ha construido, en tiempos buenos y difíciles, una tradición de logro y excelencia,” dijo el Gobernador Corzine.

“Nueva Jersey posee un carácter fuerte porque sus ciudadanos son personas que creen en el bien común. He sido bendecido con muy buena fortuna toda mi vida, como muchos de ustedes, y tengo la responsabilidad de devolver algo. No siempre puedo decir lo que resulte lo más popular, pero Ustedes pueden estar seguros que vienen del corazón. No siempre podremos estar de acuerdo, pero compartimos un mismo compromiso de crear un mundo mejor para esta generación y la próxima” asegura el Gobernador.

Acuerdo Nacional para aumentar la seguridad del Internet Para proporcionar mas seguridad a los menores que utilizan las “llamada redes sociales de internet” se ha creado una Asociación de Fiscales Generales a la que se integra la Fiscal General de New Jersey Anne Milgram, al lado de los Fiscales Generales de Connecticut, Richard Blumenthal, y de Carolina del Norte, Roy Cooper, para anunciar que la conocida red cibernética MySpace, acordó tomar pasos significantes para brindar una mejor protección a los niños en los portales cibernéticos, que incluyen sistemas con rapidez para informar los abusos en los sitios cibernéticos sociales, como el conocido ícono “Report Abuse”, que fue creado por New Jersey el pasado mes de septiembre de 2007.

MySpace, está de acuerdo en considerar un mecanismo común para someter los informes sobre el abuso de todos los contenidos que ofrecen los portales, permitiendo a los usuarios clasificar el tipo de contenido ofensivo en cuestión, a través de un menú desplegable. MySpace tratará de reconocer los informes realizados a través del mecanismo de presentación de informes dentro de las 24 horas y presentará un informe a los consumidores dentro de las 72 horas desde la recepción de las denuncias.

“El Internet puede ser un lugar peligroso para los niños y adultos jóvenes, con los depredadores sexuales que navegan en los sitios de relaciones sociales en busca de posibles víctimas, y los intimidadores cibernéticos que envían amenazantes mensajes anónimos” precisó la Fiscal General. “En New Jersey, hemos desarrollado ‘Report Abuse”, un ícono de seguridad en el Internet con vínculos específicamente para los visitantes en los sitios de relaciones sociales, que tiene la

capacidad de denunciar con rapidez y potencialidad la conducta abusiva criminal.

“MySpace se complace en trabajar con la Fiscal General Milgram sobre seguridad en Internet, incluidos el desarrollo de un mecanismo modelo de los informes sobre los abusos, un área en la que la Fiscal Milgram) es una verdadera lideresa “, dijo el Jefe de Seguridad de MySpace, Hemanshu Nigam.

2) Nuevas políticas de MySpace Otros cambios específicos y políticas que MySpace acordó desarrollar incluyen: ■■Permitir a los padres someter las direcciones del correo electrónico de sus niños, a fin de evitar que cualquier persona puede usar en MySpace las mismas direcciones de correo electrónico en la creación de los perfiles; ■■Efectuar el ajuste “privado” de los perfiles de aquellos que tienen 16 y 17 años de edad.

■■Prometer la respuesta dentro de las 72 horas de las quejas por contenidos inapropiados y comprometerse con más personal y recursos para revisar y clasificar las fotografías y la discusión de los grupos.

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