informe
www.phorte.com.br
julho – dezembro | 2014 | ano 14 no 30
A preparação física na Copa do Mundo no Brasil: complexa como a prática moderna do jogo Futebol – O dinamismo entre o futebol-arte e o hiato na formação de novos craques Copa das Copas A nutrição calça as chuteiras
Preparação física: esporte, bem praticado, não mata. Informe_n30_final.indd 1
05/06/14 10:15
Presencial e a distância
C
M
Y
CM
MY
CY
MY
K
Cursos nas áreas: Educação
Fisioterapia
Educação Física
Gestão / MBA
Enfermagem
Nutrição
Estética
Programa de Saúde da Família
Farmácia
Saúde
Informe_n30_final.indd 2
05/06/14 10:15
Editorial
Sumário
Preparação física e hidratação para os atletas, organização e estrutura nos bastidores. Mais que o deslumbre que os grandes eventos esportivos provocam, há uma grande mobilização, invisível aos olhos do espectador, mas que é parte da estrutura funcional de qualquer grande mobilização esportiva. Para esta edição do Informe Phorte, convidamos especialistas para ampliar sua visão acerca dos preparativos para a Copa do Mundo de Futebol. O doutor Nabil Ghorayeb, cardiologista e médico do Esporte, toca em um assunto sensível aos grandes atletas: o que pode ser feito para que não se tenha contratempos de saúde no esporte de alto nível, em especial em um clima quente, como predomina no Brasil. Os autores da Phorte Editora João Crisóstomo e Luiz Carnevali complementam esta abordagem. Em A nutrição calça as chuteiras podemos entender o peso de uma boa nutrição e hidratação para o desempenho dos atletas de alto nível; já em A preparação física na Copa do Mundo no Brasil, temos uma visão panorâmica do esforço realizado por um jogador de futebol ao longo de 90 minutos. Fora dos gramados, Bruno Bertozo enfoca a parte organizacional do evento, não sem mencionar problemas enfrentados para sua realização. Ainda focando os bastidores, Sandro Sargentim, também autor de vários livros pela Phorte Editora, apresenta um ponto pouco explorado: o hiato na formação de novos craques. A falta de nomes que se destaquem no cenário mundial pode ser sentida nas listas de melhores do ano da FIFA, em comparação a um passado em que nossos jogadores eram cobiçados por grandes clubes europeus. É importante para nós, da Phorte Editora, estarmos presentes, de alguma forma, no contexto que envolve a realização de um dos mais populares encontros esportivos, e a melhor maneira que encontramos foi adequar o que sempre fazemos e estamos dispostos a fazer: disseminar informação relevante e de qualidade. Fabio Mazzoneto
5 13 16 21 26
A preparação física na Copa do Mundo no Brasil: complexa como a prática moderna no jogo
Futebol – O dinamismo entre o futebol-arte e o hiato na formação de novos craques
Preparação física: esporte, bem praticado, não mata.
Copa das Copas
A nutrição calça as chuteiras
Expediente O Informe Phorte é uma publicação da Phorte Editora Ltda. Diretor-Presidente: Fabio Mazzonetto. Diretora Financeira: Vânia M. V. Mazzonetto. Editor-Executivo: Fabio Mazzoneto. Diretora Administrativa: Elizabeth Toscanelli. Assistente Editorial: Liris Tribuzzi. Reportagens, redação e edição: Jornalista Responsável – Débora Elias – MTB 26.148 debora@institutophorte. com.br. Fotos e imagens: Shutterstock. Revisão de texto: Márcio dos Anjos, Elise Garcia e Fernanda Fonseca. Projeto gráfico, capa e editoração: Neili Dal Rovere e Évelin Kovaliauskas Custódia. Colaboradores: Bruno Bertozo, João Crisóstomo M. Bojikian, Luiz Carlos Carnevali Júnior, Daniela Caetano Gonçalves, Nabil Ghorayeb e Sandro Sargentim. Periodicidade: Semestral. julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 3
3
05/06/14 10:15
Cód.: 266
R$ 90,00
Cód.: 508
A Linguagem corporal circense: interfaces com a educação e a atividade física
A força muscular: aspectos fisiológicos e aplicações práticas
R$ 63,00
Cód.: 325
Alongamento
R$48,00
Cód.: 134
Compreendendo a barreira do rendimento físico
R$ 58,00
R$ 25,00
Exercícios aeróbicos
R$ 82,00
Cód.: 164
Cód.: 537
R$ 53,00
Cód.: 276
Fisiologia dos exercícios resistidos – 2a edição
R$ 35,00
Guia para estudos em biodinâmica do movimento humano
R$ 149,00
Manual de avaliação física
424 páginas Mario Charro, Reury Frank P. Bacurau, Francisco Navarro e Francisco Luciano Pontes
4
R$ 48,00
R$ 75,00
Manual de handebol
240 páginas Arno Ehret, Dietrich Späte, Renate Schubert e Klaus Roth
Cód.: 396
R$ 40,00
Cód.: 317
R$ 58,00
288 páginas Bernardo Neme Ide, Mário Ferreira Sarraipa e Charles Ricardo Lopes Cód.: 533
568 páginas Luciano D’Elia
Cód.: 318
Manual de musculação 7a edição
296 páginas Marco Uchida, Mário Charro, Reury Bacurau, Francisco Navarro e Francisco Pontes
R$ 60,00
Iron works volume 2 – Loana Muttoni
100 páginas Waldemar Marques Guimarães Neto
R$ 125,00
R$ 265,00
Guia completo de Treinamento Funcional
Iron works – Juliana Malacarne
Cód.: 176
R$ 125,00
Fisiologia do treinamento esportivo
104 páginas Bernardo Neme Ide e Charles Ricardo Lopes
288 páginas Andrea Silveira da Fontoura, Charles Marques Formentin e Everson Alves Abech Cód.: 155
726 páginas David L. Gallahue, Frances Cleland Donnelly
Fundamentos do treina mento de força, potência e hipertrofia nos esportes
Guia prático de avaliação física – 2a edição
144 páginas Fernando Saboia Pompeu Cód.: 448
Cód.: 302
R$ 199,00
Educação física desen volvimentista para todas as crianças – 4a edição
144 páginas Waldemar Marques Guimarães Neto
256 páginas Steven Fleck e Roberto Simão Cód.: 292
Cód.: 277
Fecha a cara e treina
Força: princípios metodológicos para o treinamento
200 páginas Alex Souto Maior
Cód.: 236
R$ 105,00
R$ 40,00
R$ 69,00
160 páginas Colleen Craig, Miriane Taylor e Jane Aronovitch
224 páginas Tácito Pessoa de Souza Junior, Benedito Pereira
196 páginas Daniela Martins e Ticiane Marcondes Fonseca da Cruz Cód.: 331
R$ 68,00
296 páginas Paulo Henrique Marchetti, Ruy Barbosa Martins Calheiros Neto e Mário Augusto Charro
Comece agora! Bosu balance trainer
Dimensões biológicas do treinamento físico esportivo – 2a edição
Exercícios com bola: um guia prático – 2a edição (acompanha pôster)
376 páginas Mauro Guiselini
Cód.: 397
392 páginas Dilmar Pinto Guedes e Alexandre Correia Rocha
96 páginas Waldemar M. G. Neto Cód.: 272
R$ 85,00
R$ 110,00
Biomecânica aplicada: uma abordagem para o treinamento de força
Avaliação física para treinamento personalizado, academias e esportes
Diário prático de treino com pesos 4a edição
160 páginas Benedito Pereira e Tácito Pessoa de Souza Jr. Cód.: 271
Cód.: 521
256 páginas Vladimir M. Zatsiorsky , William J. Kraemer Cód.: 114
Cód.: 267
160 páginas Jason Brumitt
Ciência e prática do treinamento de força 2a edição
232 páginas Jefferson da Silva Novaes
R$ 27,00
R$79,00
R$ 90,00
200 páginas Colleen Craig
Avaliação e treinamento do core
280 páginas Andy Miah
Ciência do treinamento dos exercícios resistidos
Cód.: 211
Cód.: 525
R$ 75,00
Abdominais com bola 2a edição
240 páginas Joseph Hubertus Pilates
Atletas geneticamente modificados
128 páginas Simon Frost
Cód.: 330
R$ 58,00
R$ 58,00
Cód.: 202
A obra completa de Joseph Pilates
288 páginas Cristiane Cassoni Gonçalves Santos, Kiko Belluci , Renée Fajtlowicz e Thiago Sogayar Bechara
504 páginas Carmelo Bosco Cód.: 366
R$ 143,00
Cód.: 387
120 páginas Waldemar Marques Guimarães Neto Cód.: 295
R$ 85,00
Manual de teoria do treinamento esportivo
480 páginas Dietrich Martin, Klaus Lehnertz e Klaus Carl
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 4
05/06/14 10:16
Shutterstock / Warren Goldswain
A preparação física na Copa do Mundo no Brasil: complexa como a prática moderna do jogo Professor mestre João Crisóstomo M. Bojikian
Sessenta e quatro anos depois da primeira vez, o Brasil sediará a sua segunda Copa do Mundo de Futebol. São poucas as semelhanças entre o futebol praticado em meados do século passado e o que é praticado em nossos dias. Ao contrário dos jogadores de 1950, os da Copa de 2014 desempenharão múltiplas funções táticas, com trocas constantes de posições por todos os cantos do gramado. Comprovam isso as equipes do Barcelona e do Bayern de Munique, assim como as seleções da Espanha e da Alemanha, que praticam o futebol mais representativo da tendência atual desse esporte. A posse de bola é mais valorizada que nunca. Quem assiste ao jogo de uma das equipes aqui citadas contempla a prática solidária do esporte, com os atletas jogando de forma compacta, com deslocamentos rápidos, com todos – atacantes e defensores – participando ativamente das transições defesa-ataque e ataque-defesa. Ou seja, todos atacam e todos defendem por todo o campo, durante os 90 minutos da partida. A busca por espaços para jogar exige muita movimentação, com alguns atletas percorrendo 12, 13, até 14 quilômetros em uma partida.1, 2, 3, 5 Os aspectos aqui expostos trazem, em um primeiro momento, a
evidência da importância que a preparação física terá para que os atletas suportem o ritmo das disputas acirradas que ocorrerão sob o forte calor do nosso país tropical. Sob esse prisma, o treinamento das capacidades condicionantes específicas do futebol – como capacidade, potência e eficiência aeróbias e anaeróbias, força explosiva, velocidade de aceleração, de deslocamento e resistência de velocidade – será fundamental não só para cada partida, como também para a recuperação física dos atletas das seleções favoritas. É bom lembrar que todos enfrentarão vários jogos muito difíceis, em um curto espaço de tempo. 1, 2, 3, 5 No entanto, a análise do futebol atual revela que, para que vitórias sejam alcançadas na Copa de 2014, não se deve atribuir relevância apenas aos aspectos condicionantes da preparação. Se os espaços serão disputados acirradamente, em alta velocidade, com constantes trocas de posições e funções táticas (como requer o futebol moderno), a preparação física das equipes precisará, como nunca, dar muita ênfase ao treinamento das capacidades coordenativas e dos Mecanismos de Pressão.1, 3, 4, 6 Conclui-se, portanto, que estará presente nesta Copa a tendência do treinamento esportivo moderno, que
atende às necessidades de preparação do atleta inteligente, atuante, possuidor de muita tática individual e, principalmente, capaz de tomar decisões rápidas e acertadas. Terá mais chance de conquistar o título a seleção cuja preparação física reúna o desenvolvimento das capacidades condicionantes e coordenativas, assim como os mecanismos de pressão de tempo, precisão, complexidade, orientação, variabilidade, cargas físicas e psíquicas.1, 4, 6
Bibliografia: 1. Ré, A. H. N.; Meira, T.B. Futebol e futsal. In: Böhme, M. T. S (Org.). Esporte infantojuvenil: treinamento a longo prazo e talento esportivo. São Paulo: Phorte, 2011. p. 341-65. 2. Bompa, T. O.; Haff, G. G. Periodização: teoria e metodologia do treinamento. 5. ed. São Paulo: Phorte, 2012. 3. Bompa, T. O. Treinando atletas de desporto coletivo. São Paulo: Phorte, 2005. 4. Kröger, C.; Roth, K. Escola da bola: um ABC para iniciantes nos jogos esportivos. São Paulo: Phorte, 2008. 5. Platonov, V. N. Tratado geral de treinamento desportivo. São Paulo: Phorte, 2009. 6. Samulski, D.; Menzel, H. J.; Prado, L. S. Treinamento esportivo. Barueri: Manole, 2013. Autor João Crisóstomo M. Bojikian Graduado e mestre em Educação Física pela Universidade de São Paulo. Professor das disciplinas Treinamento Desportivo e Metodologia do Treinamento Desportivo na UniFMU. Autor do livro Ensinando Voleibol pela Phorte Editora. julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 5
5
05/06/14 10:16
Resenhas
Futebol: Ciências Aplicadas ao Jogo e ao Treinamento Miguel de Arruda, Thiago Santi Maria, José Mário Campeiz e Marco Antonio Cossio-Bolaños Será que alguém ainda acredita que um futebol campeão e reconhecido internacionalmente – como o do Brasil – pode ser feito apenas de 11 atletas em campo, cheios de ginga, correndo atrás de uma bola e com muita vontade de ganhar? O esporte, que há tempos faz bater mais forte os corações de milhões de brasileiros, já provou que o gosto pela bola pode até começar nos campinhos mais rústicos e improvisados pelo país afora, mas, se as intenções tornarem-se mais sérias, a modalidade precisa, e deve, fazer uso das benesses da Ciência. Neste livro, ao longo de 32 capítulos, você encontrará informações importantes, oferecidas por profissionais destacados nas áreas de Educação Física, Fisioterapia, Medicina, Estatística, Nutrição, Biomecânica e Psicologia. Das inúmeras experiências acumuladas ao longo de suas carreiras – em clubes, universidades e hospitais (dentro e fora do Brasil) –, cada um deles oferece aqui orientações e dicas preciosas para que você extraia o máximo de aproveitamento da sua equipe.
por Débora Elias
Periodização Tática: o futebol-arte alicerçado em critérios Bruno Marques Fernandes Pivetti
Ensinando voleibol João Crisóstomo Marcondes Bojikian e Luciana Bojikian
O Brasil é, tradicionalmente, um país composto por técnicos de futebol empíricos. O treinador do time A, B ou C (ou ainda da Seleção Nacional) é um só, mas, das arquibancadas ou pela televisão, outros milhões de “colegas de profissão” acompanham atentamente os mínimos movimentos do “chefe do time”. Afinal, trabalhar com preparação de futebolistas é fácil ou difícil? A pressão é sempre grande, mas o treinador competente deve deixar de lado as interferências externas para se concentrar no que, realmente, é fundamental na pavimentação do caminho que levará à vitória da equipe: investimento no processo de formação completa dos atletas. Este livro propõe um olhar holístico, que considere os fenômenos envolvidos na preparação de jogadores de alto rendimento, com base na complexidade que os caracteriza e diferencia. A proposta é estimular uma discussão sobre a real validade das técnicas atualmente usadas para formar equipes de futebol. Será o melhor jogador aquele que salta mais alto?
Mas por que, afinal, alguém deveria estudar voleibol? Neste livro, os autores trazem informações sobre o esporte e propõem uma reflexão interessante: a prática do voleibol tem impacto não só na saúde e nas capacidades cognitivas, mas também na educação dos indivíduos. Uma das grandes contribuições desta atividade esportiva é o estímulo ao trabalho em equipe. A bola não pode ser retida, deve ser passada aos companheiros de forma rápida e assertiva. Constitui-se aí uma importante ferramenta que, além da ludicidade e do espírito de competição contidos em um jogo, vai trabalhar também o conceito de colaboração. Dessa forma, a quadra acaba tornando-se um microcosmo à imagem e semelhança da sociedade em que vivemos e onde atuamos. A obra é resultante da intenção dos autores de apresentar o voleibol como instrumento de grande potencial para colaboração com os Planos Pedagógicos das escolas. O alinhamento, em termos de missão educacional, fica muito nítido se pensarmos que, por meio dos programas de Educação Física, é possível trabalhar a formação de futuros bons cidadãos.
C
M
Y
CM
MY
CY
MY
Telefones: (19) 3633-2065 0800 777 0080
K
Informe_n30_final.indd 6
05/06/14 10:16
Cód.: 241
R$ 35,00
Cód.: 443
Método pilates de condicionamento do corpo 2a edição
R$ 45,00
Cód.: 180
Musculação: além do anabolismo – 2a edição
Método pilates na água 120 páginas Andréa Melo
R$ 35,00
Cód.: 182
Musculação: desenvolvi mento corporal global
Musculação: estética e saúde feminina 4a edição
152 páginas Cauê Vazquez La Scala Teixeira e Dilmar Pinto Guedes Jr. Cód.: 307
R$ 55,00
Cód.: 309
Musculação total Vol. 5 – livro e DVD
R$ 158,00
Cód.: 536
Cód.: 199
Treinamento de força na água
R$ 68,00
Treinamento funcional com bola – 2a edição 168 páginas Érica Verderi
R$ 60,00
R$ 102,00
Treinamento Funcional e Core Training
144 páginas Alexandre Lopes Evangelista e Jonatas Macedo
Cód.: 349
R$ 75,00
Cód.: 188
R$ 52,00
232 páginas Luis Cláudio Bossi
Cód.: 465
392 páginas Marília Coutinho
Cód.: 260
264 páginas Colleen Craig
Cód.: 244
Treinamento dos músculos abdominais e lombares
R$ 45,00
Treinamento funcional na musculação – 2a edição 248 páginas Luis Claudio Bossi
R$ 20,00
Treinamento em bicicletas estacionárias
168 páginas Juan Manuel García Manso e Marzo Edir da Silva Grigoletto Cód.: 466
R$ 75,00
Treinamento de força com bola
200 páginas Francisco Jose Gondim Pitanga
R$ 35,00
R$ 130,00
De volta ao básico: Powerlifting
Testes, medidas e avaliação
Cód.: 329
R$ 45,00
Periodização na muscu lação – 2a edição
192 páginas Colleen Craig
312 páginas V. G. Oleshko
Cód.: 483
96 páginas 44 minutos Waldemar M. G. Neto
Pilates com a bola 2a edição
Treinamento de força
200 páginas Nino Aboarrage
Cód.: 294
Cód.: 179
200 páginas Michael Eades, Fredrick Hahn e Mary Eades Cód.: 281
R$ 45,00
R$ 55,00
Musculação total Vol. 4 – livro e DVD
256 páginas Paulo Roberto de Oliveira
Slow burn: a revolução do fitness
200 páginas Renan Monteiro Queiroz
R$ 48,00
R$ 48,00
Cód.: 312
Periodização contemporânea do treinamento desportivo
224 páginas Fabiano Pinheiro Peres
Profissão Goleiro: Da iniciação ao alto rendimento
Cód.: 301
Cód.: 289
Personal Trainer: uma abordagem prática do treinamento personalizado
440 páginas Tudor O. Bompa e G. Gregory Haff
R$ 77,00
R$ 45,00
296 páginas Cauê Vazquez La Scala Teixeira e Dilmar Pinto Guedes Jr.
84 páginas 120 minutos Waldemar M. G. Neto
712 páginas Douglas S. Brooks
Periodização: teoria e me todologia do treinamento 5a edição
Cód.: 495
R$ 135,00
R$ 58,00
R$ 35,00
Musculação: perguntas e respostas – 2a edição
Musculação total Vol. 2 – Parte 2 livro e DVD
O livro completo para o treinamento personalizado
138 páginas 40 minutos Waldemar M. G. Neto Cód.: 154
Cód.: 313
80 páginas 55 minutos Waldemar M. G. Neto Cód.: 278
Cód.: 450
168 páginas Waldemar M. G. Neto
Musculação total Vol. 2 – Parte 1 livro e DVD 2a edição
116 páginas 30 minutos Waldemar M. G. Neto
R$ 58,00
R$ 55,00
R$ 58,00
186 páginas Waldemar M. G. Neto
Musculação: intensidade total 2a edição
224 páginas Dilmar Pinto Guedes
Musculação total Vol. 1 – livro e DVD 2a edição
Cód.: 315
R$ 65,00
Cód.: 360
R$ 58,00
Musculação: anabolismo total 9a edição
208 páginas Waldemar M. G. Neto
160 páginas Cecília Panelli e Ademir de Marco Cód.: 346
R$ 59,00
Cód.: 110
100 páginas Fernando Cavalcanti de Albuquerque Cód.: 375
R$ 98,00
Treinamento funcional (acompanha pôster) 2a edição
200 páginas Artur Guerrini Monteiro e Alexandre Lopes Evangelista julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 7
7
05/06/14 10:16
Cód.: 319
Cód.: 458
R$ 125,00
Treinamento personali zado em musculação
Treinamento resistido manual: a musculação sem equipamento
456 páginas Dilmar Pinto Guedes Jr., Tácito Pessoa Souza Jr. e Alexandre C. Rocha Cód.: 453
A ginástica em questão: cor po e movimento – 2a edição
Bases fisiológicas do Futsal: Aspectos para o treinamento
R$ 39,00
Corrida: Manual Prático do Treinamento 232 páginas Alexandre Fernandes Machado
R$ 25,00
Fisiologia do voleibol
96 páginas Miguel de Arruda e Jefferson Eduardo Hespanhol
R$ 82,00
Cód.: 167
Atividades e Esportes de Aventura para profissio nais de Educação Física
Cód.: 506
R$ 68,00
304 páginas Confederação Brasileira de Atletismo Cód.: 223
Corrida de Rua: fisiologia, treinamento e lesões
R$ 31,00
Futebol: bola no pé, é gol 256 páginas Antonio Coppi Navarro e Roberto de Almeida
R$ 78,00
Corrida: ciência do treina mento e desempenho
400 páginas Mauro Katsumi Fuziki
Cód.: 363
R$ 30,00
Atletismo: regras oficiais de competição 20122013
360 páginas Luciano Andrade Bernardes
184 páginas Myrian Nunomura e Vilma NistaPiccolo Cód.: 300
R$ 72,00
R$ 22,00
Cód.: 519
Compreendendo a ginástica artística
120 páginas Henrique Miguel e Marcus Vinícius de Almeida Campos Cód.: 520
128 páginas Diana Holland
176 páginas Armando Forteza de La Rosa
96 páginas Maurício Duran
Cód.: 213
R$ 35,00
R$ 63,00 Yogapilates
Treinar para ganhar
Aprendendo a nadar em ludicidade
488 páginas Ana Angélica Freitas Góis, Roberta Gaio e José Carlos Freitas Batista Cód.: 540
R$ 28,00
Cód.: 367
176 páginas Cauê Vazquez La Scala Teixeira Cód.: 220
R$ 69,00
R$ 42,00
Cód.: 200
416 páginas Eric Newsholme , Tony Leech e Glenda Duester Cód.: 512
R$ 164,00
Futebol: ciências aplicadas ao jogo e ao treinamento 560 páginas Miguel de Arruda, Thiago Santi Maria, José Mario Campeiz e Marco Antonio CossioBolaños
Este livro relata os episódios mais marcantes de minha volta ao mundo de bicicleta, um período de mais de três anos na estrada. Entre memórias, reflexões e trechos de meu diário, me esforcei para conduzir o leitor pelo mesmo roteiro dessa longa jornada, assim como para a solidão e o silêncio da estrada, para acampamentos no deserto, para as dúvidas e as incertezas sobre o amanhã, e para as surpresas e dificuldades do caminho; porém, mais que isso, para um mundo novo e desconhecido, para O Mundo ao Lado.
Cód.: 2282
R$ 57,00 328 páginas Arthur Simões
8
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 8
05/06/14 10:16
Informe_n30_final.indd 9
05/06/14 10:17
Cód.: 532
R$ 55,00
Cód.: 230
Surfuncional: Treinamento funcional para o Surf
Tênis: aprendizagem e treinamento 2a edição
136 páginas Aline Cristina Alegro, Marcus Vinicíus Simão e Alexandre Lopes Evangelista Cód.: 279
R$ 155,00
Cód.: 390
Cód.: 156
Cód.: 447
Cód.: 474
Cód.: 480
Educação Física Escolar: O que, quando e como ensinar
R$ 48,00
Educação Física na adolescência 6a edição
152 páginas Mauro Mattos e Marcos Garcia Neira
10
R$ 33,00
R$ 96,00
Esporte Infantojuvenil: treinamento em longo prazo e talento esportivo 488 páginas Maria Tereza Silveira Böhme
R$ 36,00
Cód.: 510
R$ 44,00
216 páginas Alexandre Apolo Cód.: 516
168 páginas Maria Hermínia de Sousa Guedes
Cód.: 459
192 páginas Sissi Aparecida Martins Pereira e Gisele Maria Costa Souza Cód.: 212
Educação Física Infantil 2a edição
R$ 50,00
Jogos de oposição: ensino das lutas na escolal 208 páginas Sérgio Luiz Carlos dos Santos
R$ 40,00
Educação Física Infantil: motricidade de 1 a 6 anos
96 páginas Mauro Mattos e Marcos Garcia Neira Cód.: 494
R$ 40,00
Educação Física Escolar: elementos para pensar a prática educacional
320 páginas Fabricio Monteiro
R$ 53,00
R$ 36,00
Continuando a brincadeira
Educação Física Escolar e Jogos Cooperativos
Cód.: 166
R$ 35,00
A criança e o adolescente no esporte: como deveria ser
216 páginas Kaled Ferreira Barros
480 páginas Mauro Mattos e Marcos Garcia Neira Cód.: 479
Cód.: 264
Capoeira na Educação Infantil: Teoria de ensino e atividades práticas
Educação Física Infantil: construindo o movimento na escola – 7a edição
200 páginas Alexandre Apolo Cód.: 148
Cód.: 487
464 páginas Suraya Cristina Darido
Cód.: 132
400 páginas Vladimir Platonov
368 páginas Tudor O. Bompa
Educação Física Escolar: Compartilhando Experiências
192 páginas Diego Luz Moura
R$ 58,00
R$ 88,00
R$ 106,00
R$ 110,00
Treinamento desportivo para nadadores de alto nível
Treinando atletas de desporto coletivo
40 páginas Flavia Maria Serra Ghirotto
Cultura e Educação Física Escolar
Cód.: 493
Cód.: 209
A turminha dos primeiros socorros
32 páginas Flávia M. S. Ghiroto e Igor M. Nuevo
R$ 29,00
R$ 20,00
Cód.: 206
288 páginas Armando Forteza de La Rosa e Emerson Ramirez Farto
352 páginas Miguel de Arruda e Marco Antonio Cossio Bolaños
A Turminha da Saúde e Primeiros Socorros
Cód.: 505
R$ 48,00
R$ 49,00
200 páginas Alexandre Lopes Evangelista
Treinamento desportivo: do ortodoxo ao contemporâneo
Treinamento para jovens futebolistas
184 páginas Sandro Sargentim e Thiago Ferragut de Almeida Passos
R$ 20,00
Cód. 268
R$ 53,00
Treinamento de força e flexibilidade aplicado à corrida de rua: uma abordagem prática
128 páginas Alexandre Lopes Evangelista
144 páginas Armando Forteza de La Rosa
Treinamento Funcional no Futebol
Cód.: 192
R$ 39,00
R$ 35,00
Cód.: 452
Treinamento de corrida de rua 3a edição
Treinamento desportivo: carga, estrutura e planejamento 2a edição
128 páginas Miguel de Arruda e Jefferson Eduardo Hespanhol
R$ 65,00
R$ 125,00
464 páginas Emerson Ramirez Farto
Treinamento de força em futebolistas
Cód.: 488
240 páginas Welber Marinovic, Cristina A. Iizuka e Kelly Tiemi Nagaoka (Orgs.)
194 páginas Anna P. Skorodumova
Cód.: 336
R$ 42,00 Tênis de mesa
Tênis de campo
Treinamento da natação competitiva: uma aborda gem metodológica
888 páginas Vladimir Platonov
R$ 25,00
R$ 35,00
Cód.: 240
176 páginas Marcio T. Ishizaki e Mara Castro
Tratado geral de treinamento desportivo
Cód.: 350
R$ 38,00
Cód.: 129
160 páginas Catalina Gonzalez Rodriguez
Cód.: 221
R$ 25,00
Jogos educativos 5a edição
96 páginas Adriano Rossetto Jr., Ambleto Ardigó Jr., Caio M. Costa e Fábio D’Angelo
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 10
05/06/14 10:17
Cód.: 398
R$ 33,00
Cód.: 385
Judô infantil: uma brincadeira séria!
Manual de lazer e recrea ção: o mundo lúdico ao alcance de todos
120 páginas Antonio Francisco Roza
Cód.: 344
R$ 35,00
Cód.: 321
Cód.: 531
O esporte paralímpico no Brasil
R$ 45,00
Cód.: 356
Cód.: 490
Cód.: 238
Educação Física: desenvol vendo competências 3a edição 272 páginas Marcos G. Neira
R$ 52,00
Educação infantil em três culturas
240 páginas Joseph J. Tobin, David Y. H. Wu e Dana H. Davidson
R$ 38,00
R$ 48,00
224 páginas José Irineu Gorla, Mateus Betanho Campana e Luciana Zan de Oliveira
232 páginas Paulo Cesar Montagner e Leopoldo Katuki Hirama
Algo para além de tirar as crianças da rua
R$ 59,00
Cód.: 320
R$ 145,00
Cód.: 449
R$ 51,00
192 páginas Gladson de Oliveira Silva e Vinicius Heine Cód.: 338
(acompanha CD com músicas) 120 páginas Erica Verderi
Cód.: 364
Ensinando natação 4a edição 184 páginas Willian Urizzi de Lima
R$ 36,00
Educação Física, Currículo e Cultura
312 páginas Sonia Maria Rezende Camargo de Miranda e William Malagutti
R$ 45,00
R$ 35,00
Dança na escola
Educação em saúde
Cód.: 135
R$ 42,00
Capoeira: um instrumento psicomotor para a cidadania
784 páginas Robert M. Malina, Claude Bouchard e Oded BarOr
240 páginas Armando Forteza de La Rosa Cód.: 322
Cód.: 503
Crescimento, maturação e atividade física 2a edição
Direções de treinamento: novas concepções metodológicas
632 páginas Luiz Roberto Rigolin da Silva
R$ 41,00
R$ 45,00
216 páginas Rosilene Moraes Diehl
216 páginas Cacilda Gonçalves Velasco
Cód.: 359
R$ 48,00
Jogando com as diferenças 2a edição
Boas Práticas Psicomotoras Aquáticas
108 páginas Márcia Cristina Hipólide
Desempenho esportivo: treinamento com crianças e adolescentes – 2a edição
Cód.: 185
Cód.: 528
Contextualizar é reco nhecer o significado do conhecimento científico
184 páginas Walkíria de Assis
R$ 89,00
R$ 37,00
Cód.: 226
Teste e avaliação em esporte adaptado
232 páginas Angela Nogueira Campana e Maria da Consolação Tavares
Classe hospitalar: um olhar pedagógico singular
Cód.: 249
Cód.: 358
Avaliação da imagem corporal
332 páginas Hissachi Tsuji e Rinaldo Henrique A. Silva
R$ 34,00
R$ 47,00
160 páginas José Irineu Gorla (Org.)
120 páginas José Irineu Gorla, Paulo Ferreira de Araújo e Décio Roberto Calegari
272 páginas Paulo Ferreira de Araujo e Rita de Fátima da Silva
Aprender e ensinar na escola vestida de branco: do modelo biomédico ao humanístico
Cód.: 374
R$ 51,00
R$ 18,00
R$ 30,00
Educação Física Adaptada 2a edição
Handebol em cadeira de rodas: regras e treinamento
Os caminhos da pesquisa em atividade motora adaptada
304 páginas Renato Francisco Rodrigues Marques e Gustavo Luís Gutierrez Cód.: 384
Cód.: 380
184 páginas José Luiz Rodrigues, Elisete de Andrade Leite e Paulo Ferreira de Araujo Cód.: 509
R$ 29,00
Cód.: 298
216 páginas Paulo Ferreira de Araujo (Org.)
Ginástica Rítmica Adaptada no Brasil: trajetórias e contribuições
192 páginas Edison Duarte, Thais Helena Mollar e Maria Luiza Tanure Alves
R$ 53,00
R$ 36,00
40 páginas Patrícia Pimentel e Sérgio Guida
Desporto Adaptado no Brasil
456 páginas Luzimar Teixeira
Educação Física Escolar: atividades inclusivas
Cód.: 539
Cód.: 482
R$ 19,00
Tito: um professor muito especial – 3a edição
208 páginas Alcides José Scaglia
Atividade Física Adaptada e Saúde
128 páginas Matthew Rhea
R$ 39,00
R$ 154,00
R$ 32,00
Cód.: 157
O Futebol e as brincadeiras de bola: a família dos jogos de bola com os pés
344 páginas Tiago Aquino da Costa e Silva (Paçoca) e Kaoê Giro Ferraz Gonçalves
Treinamento de força para crianças
Cód.: 527
R$ 155,00
Cód.: 464
288 páginas Marcos Garcia Neira e Mário Luiz Ferrari Nunes Cód.: 128
R$ 58,00
Ensinando voleibol
256 páginas João Crizostomo M. Bojokian e Luciana Perez Bojikizn
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 11
11
05/06/14 10:17
Cód.: 137
R$ 59,00
Cód.: 491
Futebol: teoria e prática
R$ 69,00
Cód.: 296
Futebol e Futsal: A Especificidade e moder nidade do treinamento para homens e mulheres
254 páginas Ariobaldo Frisselli e Marcelo Mantovani
R$ 30,00
Cód.: 288
Futsal
Futsal: conceitos modernos
168 páginas Antônio Coppi Navarro e Roberto de Almeida
64 páginas Nicolino Bello e Ubiratan Silva Alves
336 páginas Ivan da Cruz Piçarro e José Lau dier Antunes dos Santos Filho Cód.: 142
R$ 65,00
Cód.: 345
Futsal: da iniciação ao alto nível – 2a edição
R$ 75,00
Cód.: 175
Periodização Tática: O futebolarte alicerçado em critérios 296 páginas Bruno Marques Fernandes Pivetti
Cód.: 282
R$ 56,00
Possibilidades da ginástica rítmica 440 páginas Elizabeth Paoliello e Eliana de Toledo (Org.)
R$ 25,00
152 páginas Prof. Serginho (Sérgio Antonio da Silva) Cód.: 460
R$ 28,00
R$ 70,00
Natação para bebês, infantil e iniciação: uma estimulação para a vida
128 páginas Luis Cláudio Bossi
Cód.: 283
R$ 30,00
Kick boxing: a arte de ensinar
Musculação para o voleibol
240 páginas Ana Lúcia Padrão dos Santos
Cód.: 393
Cód.: 462
288 páginas Antônio Carlos Simões
Manual de MiniHandebol 2a edição
360 páginas Pablo Juan Greco e Juan J. Fernandez Romero
R$ 98,00
R$ 35,00
R$ 45,00
Handebol defensivo: conceitos técnicos e táticos
192 páginas Thiago Santi Maria, Alexandre Gomes de Almeida e Miguel de Arruda
Manual de Handebol: da iniciação ao alto nível
Cód.: 486
Cód.: 171
Futsal: treinamento de alto rendimento
320 páginas Daniel Mutti
Cód.: 501
R$ 25,00
R$ 19,00
184 páginas Paulo André Poli de Figueiredo Cód.: 274
Saltos verticais
136 páginas Miguel de Arruda e Jefferson Eduardo Hespanhol
R$ 35,00
Sistemas de disputa para competições esportivas: torneios e campeonatos 168 páginas José Ricardo Rezende
• Atividade Física Adaptada e Saúde • Biomecânica, Avaliação Física e Prescrição de Exercicios • Dança e Consciência Corporal
C
• Educação Física Escolar M
• Esportes e Atividades de Aventura Y
• Exercício Físico e Reabilitação Cardíaca
CM
• Fisiologia do Exercício e Prescrição do Treinamento
MY
• MBA em Atividades e Gestão de Academia
CY
• Musculação e Condicionamento Físico
MY
• Natação e Atividades Aquáticas • Nutrição e Suplementação Esportiva para Saúde, Atividade Física e Desporto
K
• Personal Training: metodologia da preparação física personalizada • Psicomotricidade • Recreação e Lazer • Terceira Idade: metodologia e prescrição de atividades • Treinamento Desportivo
Informe_n30_final.indd 12
05/06/14 10:17
Shutterstock /Thomas Bethge
Futebol
O dinamismo entre o futebol-arte e o hiato na formação de novos craques Sandro Sargentim
Ao longo dos anos, o Brasil sempre foi reconhecido, admirado e exaltado como a principal potência do futebol mundial. Nenhuma outra nação ganhou tantos títulos e revelou tantos jogadores. Sempre foi um sinônimo de sucesso, para as equipes estrangeiras, ter futebolistas brasileiros no seu time. Nesse ritmo, a seleção brasileira acumulou títulos da Copa América, Copa das Confederações e Copa do Mundo. Independentemente do local da disputa ou dos adversários, sempre a favorita absoluta ao título era a seleção brasileira, fazendo valer o peso da tradição mesclada constantemente com os principais astros do mundo na sua equipe. Esse fato é comprovado pela disputa do melhor jogador de futebol do mundo, evento que vem sendo promovido pela FIFA desde 1991, no qual o Brasil é disparadamente o principal vencedor, com o dobro de conquistas do segundo colocado (Argentina, com quatro, todas conquistadas apenas por um atleta, Lionel Messi). Os brasileiros já conquistaram com Romário, Ronaldo (três vezes), Rivaldo, Ronaldinho (duas vezes) e Kaká, totalizando oito títulos. Esse número seria
muito superior se antes dos anos 1990 (até então, só quem jogava na Europa poderia disputar o título) houvesse a possibilidade de premiação para todos os jogadores, aproveitando-se grandes craques como Zico, Rivelino, Garrincha e, em especial, Pelé. Contudo, a hegemonia do futebol brasileiro, que sempre foi um fato reconhecido mundialmente, quase que sem contestação, corre o risco de ser posto à prova de agora em diante. Desde 2008, não ganhamos nenhum título de melhor atleta do futebol mundial e, o mais preocupante, não colocamos nenhum atleta entre os três escolhidos para a final. Atualmente, nos maiores clubes da Europa, nenhum protagonista é nascido no Brasil, e, com exceção de Neymar, poucos atletas brasileiros tem a chance de ocupar esse patamar. É um momento importante para levantarmos algumas questões em pauta: 1. O que devemos fazer para voltar a revelar atletas de qualidade, como fazíamos antes? 2. O resultado que o Brasil obtiver na Copa do Mundo de 2014 pode demonstrar o momento exato do futebol brasileiro ou apenas o mo-
mento de alguns atletas que ainda sobrevivem no futebol europeu? 3. Onde podemos detectar o real problema, para solucionar as dificuldades efetivas do futebol brasileiro? Os campeonatos disputados no Brasil (sejam os estaduais ou o nacional) demonstram que o problema do futebol brasileiro pode estar um pouco além do “interior das quatro linhas”. Além dos estádios estarem todos vazios, nota-se que existe uma grande distância entre os clubes mais “ricos” e os menos favorecidos. Em 2014, um clube grande poderá fazer até 84 partidas (contando as dos estaduais, do nacional, da Copa do Brasil e de competições internacionais), enquanto a maior parte dos clubes brasileiros (que não disputam os campeonatos nacionais) pode disputar menos de 20 jogos no ano. Em razão disso, o processo de formação de jovens talentos pode ser comprometido, pois não existe espaço nos grandes clubes para todos os jovens atuarem e tal processo tende cada dia mais a ser paralisado e mal aproveitado. Possivelmente esse é o melhor momento para admitirmos nossa julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 13
13
05/06/14 10:17
fase ruim e nos prepararmos para uma mudança radical na estrutura do futebol brasileiro. Dentro desse processo de atualização da estrutura do futebol brasileiro, dois caminhos podem revelar-se como um começo para, em médio prazo, recuperarmos nossa hegemonia no futebol mundial: 1. Investir na formação dos técnicos, com cursos e parâmetros rígidos, para obter uma padronização na metodologia de treinos, desde a formação até o alto rendimento.
Resenhas
Treinamento para jovens futebolistas Miguel de Arruda e Marco Antonio Cossio-Bolaños Para um dia ocupar uma posição em grandes equipes nacionais, ou ainda no selecionado que representa o país mundo afora, todo jogador de futebol precisa começar em algum momento, em algum clube. E isso acontece, em geral, quando esses atletas ainda são muito jovens, meninos em fase de crescimento. Este livro tem como objetivo chamar a atenção do leitor para o resultado – unânime – de diversas pesquisas já realizadas sobre a forma mais eficaz de treinar jovens futebolistas: o trabalho não deve seguir o mesmo modelo de treinamento de adultos. Entre outros aspectos, os autores discorrem sobre os indicadores biológicos responsáveis pela determinação do estágio maturacional dos jovens atletas e abordam, com clareza, os conceitos de crescimento físico e composição corporal. Uma obra permeada por referências atuais, que ressalta a importância do caráter lúdico nos treinamentos e a necessidade de, em primeiro lugar, ensinar os gestos aos jovens atletas, para só depois cobrar deles o rendimento esperado.
14
2. Profissionalizar os dirigentes. É fundamental que eles consigam enxergar o futebol como um negócio com regras e diretrizes claras e voltado para o ganho global e equilibrado de todos, desde os menores até os maiores clubes. O mais importante é torcermos por nossa seleção nessa Copa do Mundo, mas sem esquecer que, mesmo com um resultado positivo, devemos estar cada dia mais focados na atualização e na modificação da
gestão e da metodologia relacionadas ao futebol brasileiro. Autor Sandro Sargentim Preparador físico de futebol com passagem por clubes como SC Corinthians Paulista, Grêmio Osasco, Atlético-GO e Grêmio Barueri. É pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Treinamento Desportivo, professor de pós-graduação em Treinamento Desportivo e Treinamento Funcional e coordenador do curso de pós-graduação em Ciência do Futebol, na UniFMU. Também é autor de Treinamento de Força no Futebol e coautor de Treinamento Funcional no Futebol, ambos da Phorte Editora.
por Débora Elias
Treinamento de força no futebol Sandro Sargentim Esporte que figura entre os mais populares do mundo, desde os primórdios de sua “criação”, o futebol vem atuando como um grande catalisador de emoções ao redor do mundo. Dribles geniais, gingadas incríveis, passes “de primeira”. Um encadeamento de ações que, espera-se, culminem em gols “dignos de pintura”, como costumam dizer os torcedores apaixonados. O que poderia fazer o futebol ficar ainda melhor de ser acompanhado? Evolução! É inegável que, ao longo dos anos, a prática esportiva desenrolada dentro das quatro linhas se desenvolveu e atingiu outros patamares. Para acompanhar este movimento, nada mais positivo para os treinadores que poder contar com jogadores aptos a defender uma camisa com força física somada à qualidade técnica. Este livro pretende servir aos envolvidos com a preparação física de futebolistas como fonte de informação que aborda diferentes pontos do treinamento especializado, com todas as variáveis que diferenciam estes atletas de todos os outros.
Treinamento funcional no futebol Sandro Sargentim e Thiago Ferragut de Almeida Passos Qual será, hoje em dia, o melhor sistema a ser utilizado pelo técnico de futebol, a fim de proporcionar variação tática e atuação versátil ao elenco que dirige? Hoje em dia, o esporte que Charles Miller apresentou aos brasileiros é disputado de forma muito mais rápida e intensa que testemunhávamos, hipnotizados, no meio do século passado, por exemplo. E, dos jogadores que levam no peito as cores de cada time, cobra-se e muito. Não se espera deles nada menos que desempenhos incríveis e gols de placa. E claro, de preferência, que não se machuquem. Agora, pensemos neste quadro aplicado a diversos campeonatos (muitas vezes concomitantes) disputados ao longo do ano, integrantes de um calendário, não raro, sem previsão de intervalo reparador. Neste livro, os autores enfatizam a importância de a equipe técnica estar preparada para oferecer conteúdos e estratégias de treinabilidade bem definidos, para que os atletas possam usufruir o que mais desejam: aumento de rendimento e prevenção de lesões.
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 14
05/06/14 10:17
Cód.: 172
R$ 60,00
Cód.: 189
Escola da bola
R$ 39,00
Cód.: 334
Futsal: metodologia e didática na aprendizagem 2a edição
208 páginas Christian Kröger e Klaus Roth
R$ 42,00
Cód.: 469
Ginástica geral
Intervenções pedagógicas no esporte: prática e experiências
240 páginas Elizabeth Paolielo
152 páginas Alexandre Apolo Cód.: 198
R$ 25,00
Cód.: 472
Jogos cooperativos 4a edição
R$ 45,00
Cód.: 381
Cód.: 507
Cód.: 515
Cód.: 333
Cód.: 446
A quadra dos sonhos: histórias e conquistas do tênis brasileiro 320 páginas Cesar Kist e Elson Longo
Cód.: 347
R$ 45,00
208 páginas Heloisa de Araujo Gonzalez Alonso Cód.: 203
R$ 32,00
R$ 35,00
Por dentro da sala de aula: conversando sobre a prática – 2a edição
264 páginas Riller Silva Revertido e Alcides José Scaglia
Cód.: 242
R$ 42,00
Pedagogia da ginástica rítmica: teoria e prática
Pedagogia do esporte
192 páginas Marcos Garcia Neira Cód.: 326
Sobre a teoria da instrução
R$ 35,00
Sobre o conhecimento
176 páginas Jerome Bruner
R$ 74,00
Cód.: 357
50 anos por dentro do Futebol
174 páginas Jerome S. Bruner
Cód.: 475
R$ 65,00
Aprendendo a voar: manual de treinamento básico – piloto de avião 240 páginas Edgard O. C. Prochaska
R$ 60,00
Cód.: 445
A essência do Hatha Yoga: Pradipika, Gheranda, Samhita, Goraksha Shataka
496 páginas Professor Teixeira (José de Souza Teixeira)
180 páginas Artur Guerrini Monteiro
R$ 40,00
Cód.: 473
184 páginas Adriano Rossetto, Caio Martins Costa e Fabio Luiz D’Angelo
Treinamento personali zado – Uma abordagem didáticometodológica
Cód.: 352
384 páginas Jean Le Boulch
296 páginas Marcos G. Neira e Mario Luiz Ferrari Nunes
Práticas pedagógicas reflexivas em esporte educacional
208 páginas Sheila Aparecida Pereira dos Santos Silva
R$ 58,00
R$ 40,00
R$ 33,00
R$ 63,00
O corpo na escola no século XXI
Pedagogia da cultura cor poral: crítica e alternativas 2a edição
464 páginas Riller Silva Reverdito, Alcides José Scaglia e Paulo Cesar Montagner (Org.)
Portas Abertas para a Educação Física
Cód.: 152
Cód.: 245
Pedagogia do Esporte: aspectos conceituais
160 páginas Mauro Breda, Larissa Rafaela Galatti, Alcides J. Scaglia e Roberto Rodrigues Paes
R$ 28,00
R$ 74,00
Cód.: 290
120 páginas Carlos Alexandre Felício Brito
184 páginas Kleber Tuxen Carneiro
Pedagogia do Esporte aplicada às lutas
Cód.: 513
R$ 36,00
R$ 22,00
288 páginas Alexandre Apolo e Sheila Aparecida P. S. Silva
Natação – Teoria Gestálti ca: uma nova concepção pedagógica
O Jogo na Educação Física: As concepções dos professores
200 páginas Shelly Blecher
R$ 40,00
Cód.: 286
R$ 45,00
Método integrado de ensino no futebol
184 páginas Marcos Garcia Neira e Carolina Chagas Kondratiuk
320 páginas Marc Prensky
O espaço do movimento na Educação Infantil
Cód.: 376
R$ 59,00
R$ 29,00
Cód.: 368
Memórias de Cibele
Não me atrapalhe, mãe! Eu estou aprendendo
224 páginas Mauro Mattos, Adriano Rossetto Jr. e Shelly Blecher
R$ 33,00
Cód.: 522
440 páginas Go Tani
Metodologia da pesquisa em Educação Física 3a edição
Cód.: 275
200 páginas Paulo Cesar Montagner (Org.)
Leituras em Educação Física
104 páginas Jader Denicol Amaral
Cód.: 197
R$ 82,00
R$ 39,00
R$ 49,00
A ilusão da cruz 432 páginas Válter Nunes
480 páginas Alicia Souto Cód.: 342
R$ 48,00
Caçadores submarinos: histórias, técnicas e conceitos 376 páginas Edgard O. C. Prochaska
Cód. 335
R$ 23,00
Mário de Andrade: o pre cursor dos Parques Infantis em São Paulo 192 páginas Ana Cristina Arantes (Org.)
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 15
15
05/06/14 10:18
Arquivo pessoal
Preparação física:
esporte, bem praticado, não mata.
E aí vem ela de novo, a Copa do Mundo, o torneio de futebol que mobiliza a atenção, e o coração, de milhões de pessoas ao redor do mundo. Já nos acostumamos a, de quatro em quatro anos, “pregar” os olhos na TV para acompanhar os desempenhos das seleções que conquistaram suas vagas na competição. Nós nos viramos como podemos, do lado de cá, para evitar o desgaste emocional, deflagrado assim que o juiz apita o início da partida. Mas e quem faz o show, ou seja, os jogadores? Não bastasse a pressão psicológica, não se pode esquecer que esse pessoal ainda sofre com um desgaste elementar para a atividade: o físico. O que as comissões técnicas das seleções não podem perder de vista, se quiserem que suas equipes disputem o campeonato sem que haja “baixas” entre os atletas? O Informe Phorte foi conversar com o doutor Nabil Ghorayeb, especialista em Medicina do Esporte pela SBME/AMB (Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte/Associação Médica Brasileira) e doutor em Cardiologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, para saber quais os principais cuidados que precisarão ser tomados em relação aos atletas que desembarcarão por aqui em junho próximo. A primeira medida preventiva, evidentemente, está relacionada às temperaturas que os jogadores encontrarão neste país tropical, clima16
tizado por Deus e um forno (ou uma geladeira) por natureza. Em junho, o clima estará bem mais ameno? Sim, mas no Sudeste e no Sul. No Norte e no Nordeste, inverno é igual, no máximo, a chuva. Os termômetros não sofrem grandes quedas. Mas, e para os lados do Chuí? Já é conhecida a geladeira que toma conta da parte de baixo do nosso mapa no meio do ano. Será que as outras seleções vão se acostumar com a acentuada variação climática desta terra de proporções continentais? Embora sejam todos atletas treinados e preparados para tais situações, chega a dar arrepios pensar em italianos e costarriquenhos se enfrentando em pleno começo de tarde, à beira do Capibaribe, em Recife (partida que acontecerá pelo Grupo D)! E que tal, pelo Grupo G, Alemanha e Portugal se enfrentarem, também às 13 h, na efervescente Salvador? O primeiro ponto, que precisa ficar bem claro, é que esporte, se bem praticado, não mata. Com base nessa verdade irrefutável, o doutor Nabil destaca alguns pontos que merecem atenção das comissões técnicas (do ponto de vista cardiológico): as arritmias e as hipotensões (as quedas abruptas e agudas da pressão arterial, que podem levar até a desmaios). Mas como fazer para manter esses atletas “em condição de jogo”, submetidos, especialmente, às temperaturas tradicionalmente altas do Norte e Nordeste do país? Investir em
uma aclimatação adequada. “O maior problema dos jogadores vai ser a intensa perda de líquidos e eletrólitos (sódio, potássio e cloro). Para contornar a situação, será preciso fazer reposição, não vai ter outro jeito. E essa restituição poderá ser feita durante as partidas, basicamente com isotônicos, só isso. Esse tipo de bebida já tem a composição de que o atleta precisará naquele momento. E talvez será preciso também, dependendo do ‘humor do termômetro’, fazer uma parada a cada 20 minutos para reidratação da equipe”, explica o doutor Ghorayeb. Em fevereiro deste ano, a FIFA anunciou uma parada no 30o minuto de cada tempo de jogo, caso o dia seja considerado muito quente. É a “pausa”. Voltaremos a falar dela mais à frente. Ainda de acordo com Ghorayeb, atendo-se à parte norte do país, mesmo que o clima do Saara tire umas férias da África e também resolva vir conferir os jogos da competição, é pouquíssimo provável que os jogadores passem por algum problema não previsto. Além de treinados para enfrentar situações climáticas adversas, todos os atletas que desembarcarem aqui terão antecipadamente passado por uma bateria de exames por exigência da FIFA. Desde a última Copa, na África do Sul, ninguém entra em campo sem ter passado pelo pacote de avaliação física determinado pela entidade máxima do futebol. Todos os convocados precisam passar por
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 16
05/06/14 10:18
consulta clínica, eletrocardiograma, teste cardiopulmonar (aquele feito com a máscara), diversos exames de laboratório (inclusive para detecção dos diversos tipos de hepatite), exame para anemia falciforme (moléstia hereditária, que faz que os glóbulos vermelhos formem coágulos, podendo levar à trombose e, consequentemente, à morte) e análise de CPK, sigla que abrevia um nome complicado – creatinofosfoquinase –, mas fundamental para se conhecer a condição física de um atleta: o exame mede o nível de destruição muscular. O índice de CPK vai indicar a quantas anda o nível de enzimas no corpo do atleta e definir se é melhor que ele seja poupado por um tempo, antes de se aventurar no campo novamente. Retomamos aqui o assunto “pausa”. Nas palavras do doutor Ghorayeb, “a importância da pausa não é só cardiológica, é fundamental para o organismo inteiro, para o sistema como um todo. Em um dia de muito calor, por exemplo, a parada se faz necessária para que realmente possa acontecer a reposição energética, já que, submetido a altas temperaturas, o corpo precisa fazer muita força para não esquentar”. E de que forma isso acontece? Por meio do suor. Aliás, você sabia que a pior coisa que um jogador pode fazer depois de suar muito é, no intervalo do jogo, trocar a camisa molhada por uma seca? O molhado da camisa é benéfico. E não, não vai virar uma pneu-
monia, conforme as nossas avós nos diziam. O tecido úmido da roupa vai funcionar como uma segunda pele, uma camada protetora que vai baixar a temperatura do corpo. Isso vai evitar o superaquecimento, que pode levar a quedas de pressão e desmaios. Quando o atleta tira a camisa suada e veste outra, seca, vai ter de molhar de novo (e despender energia) para que a vestimenta volte a desempenhar o papel protetor. Outro fantasma que assombra leigos no assunto é a morte súbita. Sobre o assunto, o doutor Nabil, de novo, é enfático: “O esporte bem feito, em condições normais, não mata. O que mata são os excessos (incluindo aí os ambientais), as doenças não diagnosticadas ou não valorizadas. Se o esporte for praticado dentro do que é natural – ou das condições ditas ideais – nada vai acontecer”. Por “condições ideais” entenda-se um máximo de 27 ºC e um mínimo entre 15 e 16 ºC como temperaturas ideais para a prática de atividade física intensa, sempre transpirando bastante e, de preferência, sem “virar o fio” (gíria usada no meio futebolístico para indicar que o atleta não está bem preparado ou exagera nas atividades propostas e ultrapassa os limites do corpo). Conhecedor do assunto, o doutor Ghorayeb vai dando pistas de que não é apenas um técnico em saúde de atletas, é também um entusiasta da bola rolando no gramado. Acomo-
dado na cadeira de seu consultório, conta que já foi médico de Charles Miller Jr... Sim, o filho do homem! Herdeiro, aliás, só do nome, já que o gosto pelos onze contra onze não fez parte do legado transmitido entre as gerações. A conversa com o cardiologista ratificou, mais que a disputa entre seleções por um troféu, o poder que o futebol tem de congregação entre os povos. A paixão do libanês Nabil Ghorayeb pelo esporte bretão que Charles Miller trouxe para o Brasil pode ser traduzida por um certo quadro na parede. Dentro da moldura estão as diversas evoluções do escudo de seu time do coração. Qual será? Uma dica: tomando-se como base certa marchinha de carnaval, não há como haver engano. O órgão no qual o doutor Ghorayeb se especializou também é um incorrigível torcedor. Doutor Nabil Ghorayeb Doutor Nabil Ghorayeb é cardiologista e médico do Esporte, presidente do SBC–DERC (Departamento de Ergometria, Exercício e Reabilitação Cardiovascular), editor do Jornal da SBC, chefe da seção médica de Cardiologia do Exercício e do Esporte do Instituto Dante Pazzanese e coordenador Geral do Sport Check-up HCor – Hospital do Coração. É também consultor das rádios Jovem Pan e Bandeirantes. Autor/editor do livro Tratado de Cardiologia do Exercício e do Esporte com o doutor Giuseppe Dioguardi (Atheneu, 2006) e autor do livro de prevenção para leigos Ninguém Morre de Véspera (Phorte, 2006).
Construindo conhecimento O Portal PhorteTV oferece um leque de conteúdo para sua escolha: vídeos, podcasts, curiosidades, artigos e notícias. Acesse:
www.phortetv.com.br Informe_n30_final.indd 17
05/06/14 10:18
Resenhas Ninguém morre de véspera Nabil Ghorayeb
Nesta obra, o doutor Nabil discorre sobre os cuidados que todos nós devemos tomar com a nossa saúde. O cardiologista fala sobre o combate ao sedentarismo e os benefícios da atividade física, mas deixa clara a importância da realização de uma avaliação médica que inclua teste ergométrico – feito por um cardiologista –, antes do início de qualquer exercício físico regular. Para ilustrar melhor sua mensagem, o autor resgata um ditado que você, certamente, já ouviu alguma vez na vida, de algum parente mais velho: “Prevenir é melhor que remediar”. Eis o conceito que norteia a obra escrita por Ghorayeb. Melhor que correr contra o tempo para conseguir salvar a vida é não se colocar permanentemente no limiar do risco. Check-ups e exames realizados periodicamente, atividade física regular, alimentação balanceada, sono reparador e a diminuição do estresse cotidiano são atitudes conscientes e que todos devem adotar. A saúde e o bem-estar devem ser vistos, sempre, como o nosso maior patrimônio.
por Débora Elias
Avaliação fisiológica do condicionamento físico humano - 2ª edição Peter Maud e Carl Foster Qual a definição mais completa para “condicionamento físico”? Hoje em dia, nenhuma descrição parece provocar consenso a respeito do que seria a resposta mais aceita. Na década de 1930, o fisiologista Arthur Steinhaus incluiu o termo na categoria “afastamento em relação à morte”. Passado o tempo, ainda hoje muitos profissionais da área médica consideram a saúde (ou o condicionamento físico) como ausência de doença. O que não pode ser ignorado é que a avaliação de condicionamento físico pode ser considerada em diferentes pontos de vista, incluindo a determinação da utilização de sistemas de energia. Este livro traz novos métodos de avaliação da resposta fisiológica ao exercício, como medição e aplicabilidade da variabilidade da frequência cardíaca. Você também saberá mais sobre a espectrofotometria proximal infravermelha e seu uso na avaliação atlética, bem como sobre a medição da estrutura e funções musculares. Obra indispensável para profissionais que trabalham com condicionamento físico e fisiologia.
Manual de avaliação física Francisco Navarro, Francisco Luciano Pontes Júnior, Mário Augusto Charro e Reury Frank Pereira Bacuraua Medir o movimento não é tarefa fácil, nem simples. Atualmente, o que os profissionais de Educação Física ou da área da Saúde têm encontrado (em termos de literatura especializada) são livros que abordam o tema “avaliação física” por meio de textos intrincados, extremamente científicos. Essas publicações não ajudam em nada os profissionais que atuam no dia a dia e que precisam estar preparados para oferecer respostas rápidas e precisas para seus alunos/clientes. Este livro pretende trilhar o caminho inverso. O objetivo dos autores foi preparar um material que desse ao profissional o respaldo de um manual prático de referência, alinhado – sim – com a literatura atual, porém, empenhado em oferecer ao leitor agilidade e objetividade na aplicação de testes e medidas. O livro traz uma novidade: a classificação das medições. O leitor poderá conferir quais são as características do grupo, que tem por objetivo a estética e a saúde, e conferir as diferenças que existem quando a finalidade é o desempenho.
C
M
Y
CM
MY
CY
MY
K
Informe_n30_final.indd 18
05/06/14 10:18
Cód.: 476
R$ 98,00
Cód.: 389
Material de apoio para o aprendizado de Libras
Mestres da comunicação
R$ 30,00
Cód.: 477
O jornal de ontem
R$ 55,00
Cód.: 324
Tietê: o rio do esporte
R$ 18,00
Cód.: 261
Cód.: 196
R$ 45,00
424 páginas Válter Nunes
Cód.: 210
Aptidão física, saúde, bemestar: fundamentos teóricos e exercícios práticos – 2a edição
168 páginas Fabio Saba
R$ 40,00 Reevolução
240 páginas Aristides Almeida Rocha e Henrique Nicolini
7 lições para o bemestar – Coleção Mexase
360 páginas Henrique Nicolini
248 páginas Maria da Consolação Tavares (Org.)
Olimpismo no Brasil: medalhas e classificações
136 páginas Marco Antonio Bettine de Almeida e Gustavo Luis Gutierrez Cód.: 284
R$ 38,00
R$ 32,00
O dinamismo da imagem corporal
120 páginas Henrique Nicolini
O Lazer no Brasil: de Getúlio Vargas à globalização
186 páginas Henrique Nicolini
Cód.: 158
R$ 28,00
R$ 30,00
Cód.: 270
Moacyr Brondi Daiuto: cátedra e quadra
208 páginas Monica Martinez e Rosemary Bars Mendez
340 páginas Alexandre dos Santos Figueira
Cód.: 237
R$ 39,00
Cód.: 250
R$ 42,00 Asanas
192 páginas Swami Kuvalayananda
224 páginas Mauro Guiselini Cód.: 361
R$ 45,00
R$ 25,00
320 páginas Gerson D’Addio da Silva
320 páginas David Delvin e Christine Webber
Curso básico de yoga: teóricoprático – 2a edição
Cód.: 355
R$ 80,00
Entendendo e melhorando seu orgasmo
Cód.: 183
Exercício físico e qualidade de vida: avaliação, prescrição e planejamento
R$ 45,00
Cód.: 382
Cód.: 365
Pranayama
320 páginas Swami Kuvalayananda
Cód.: 293
Cód.: 339
R$ 126,00
128 páginas Marcos Gonçalves Maciel Cód.: 243
R$ 40,00
496 páginas Marcello Árias e Roberto Serafim Simões Cód.: 399
O caminho da boa forma
R$ 40,00
Ritmo e movimento: teoria e prática 5a edição 96 páginas Inês Artaxo e Grazele Assis Monteiro
R$ 72,00
O segredo do corpo per feito: em 220 perguntas que você gostaria de fazer
176 páginas Jorge Alves Gonçalves
328 páginas Elena Cerruto Cód.: 143
R$ 73,00
Neurofisiologia da meditação
328 páginas Fabio Saba Cód.: 186
R$ 27,00
Lazer corporativo: estratégias para o desen volvimento dos recursos humanos
Mexase: atividade física, saúde e bemestar 3a edição
No ritmo do coração: dançaterapia entre Oriente e Ocidente
264 páginas Nabil Ghorayeb
R$ 52,00
R$65,00
R$ 20,00
60 páginas Elaine Borges Picoli e Claudia Regina Guastelli
208 páginas Andrezza Moretti e Valquíria de Lima
Ninguém morre de véspera
Cód.: 327
R$ 45,00
200 páginas Marilia Coutinho
Ginástica laboral para cirurgiõesdentistas
Massagem no ambiente de trabalho
144 páginas André Nessi
R$ 36,00
Cód.: 173
R$ 45,00
Estética e Saúde: A linha tênue entre beleza e saúde
224 páginas Rita Maria dos Santos Puga Barbosa e Lucia Maria Brasil de Lima
264 páginas Valquíria de Lima
Massagem antiestresse: uma abordagem teórica e prática para o bemestar 5a edição Cód.: 255
R$ 63,00
R$ 46,00
Cód.: 468
EuCorpo: Avaliação da Imagem Corporal através da Catexe na Educação Física
Ginástica laboral: ativi dade física no ambiente de trabalho – 3a edição
240 páginas Simone Arena Cód.: 178
Cód.: 478 195
232 páginas Valéria Aprobato Cód.: 140
R$ 38,00
Técnicas de yoga 2a edição
144 páginas Manohar Laxman Gharote
Cód.: 328
R$ 52,00
Vamos praticar yoga?
184 páginas Maria Ester Azevedo Massola
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 19
19
05/06/14 10:18
Cód.: 354
R$ 65,00
Cód.: 484
Viva com mais saúde
R$ 60,00
Anatomia Funcional
Apontamentos de Anatomia para o Estudante de Odontologia
208 páginas Felipe Pivetta Carpes, Rodrigo Rico Bini, Fernando Diefenthaeler e Marco Aurélio Vaz Cód.: 457
R$ 32,00
Cód.: 234
Cód.: 530
Exercício, emagrecimento e intensidade do treinamento: aspectos fisiológicos e metodológicos – 2a edição
Cód.: 538
304 páginas Luiz Carlos Carnevali Jr., Waldecir de Paula Lima, Ricardo Zanuto e Fábio Médici Lorenzeti
R$ 42,00
96 páginas Patrícia Costa de Albuquerque Schil
R$ 199,00
Cód.: 187
R$ 32,00
Cód.: 518
R$ 25,00
Cód.: 535
Paralisia facial periférica
Cód.: 511
R$ 30,00
Cód.: 499
Treinamento de força na saúde e qualidade de vida 2a edição
R$ 380,00
Dermatofuncional: modalidades terapêu ticas nas disfunções estéticas – 2a edição 680 páginas Fábio Borges
20
Cód.: 386
R$ 276,00
Fisioterapia do ombro 4a edição 680 páginas Robert A. Donatelli (ed.)
R$ 88,00
Cód.: 392
R$ 48,00
R$ 32,00
456 páginas William Malagutti e Sonia Maria Rezende Camargo de Miranda Cód.: 348
R$ 52,00
Fisioterapia nas disfunções temporomandibulares 192 páginas Vanessa C. Costa da Silva Bar bosa e Fabiano Sousa Barbosa
R$ 118,00
Síndrome de Down
336 páginas Vanessa Helena Santana Dalla Déa e Edison Duarte
Cód.: 526
R$ 192,00
Clinimetria nas Doenças Musculoesqueléticas: escalas e pontuação
472 páginas Marina Carotti e Fausto Salaffi
168 páginas Oslei de Matos Cód.: 337
R$ 49,00
Os caminhos da enfermagem
Avaliação postural e prescrição de exercícios corretivos 2a edição
568 páginas Richard A. Magill Cód.: 395
R$ 35,00 160 páginas Érica Verderi
240 páginas Paulo Henrique Santos da Fonseca
Aprendizagem e Controle Motor: Conceitos e Aplicações 8a edição
208 páginas Roberto Simão Cód.: 248
R$ 102,00
168 páginas Cynara Cristina Domingues Alves Pereira
Gestante: elaboração de programa de exercícios
Promoção e avaliação da atividade física em jovens brasileiros
160 páginas Marcos Polito Cód.: 193
Cód.:239
256 páginas Ticiane Marcondes Fonseca da Cruz
Prescrição de exercícios para a saúde e qualidade de vida
112 páginas Clynton Lourenço Correa
Excelência Técnica dos Programas de Ginástica Laboral: Uma Abordagem Didáticopedagógica
Método Pilates: Uma nova abordagem
112 páginas Gisele Monteiro e Ivani Manzzo
R$ 49,00
R$ 62,00
R$ 29,00
280 páginas Lia Cristina Galvão Santos e Ana Lucia Pazos Dias
Guia prático de exercícios para gestantes
Cód.: 394
Cód.: 534
Gerenciamento e sistematização do cuidado de enfermagem em terapia intensiva
176 páginas Josenei Braga dos Santos (Org.) Cód.: 451
304 páginas Ricardo Zanuto, Fábio Médici Lorenzeti, Waldecir de Paula Lima e Luiz Carlos Carnevale Jr.
272 páginas Francisco Pitanga
776 páginas George A. Brooks, Thomas D. Fahey e Kenneth M. Baldwin
Ginástica Laboral: estra tégia para a promoção da qualidade de vida do trabalhador
R$ 33,00
R$ 98,00
Biologia e bioquímica: bases aplicadas às Ciências da Saúde
Epidemiologia da atividade física, exercício físico e saúde 3a edição
Fisiologia do Exercício: Bioenergética Humana e suas aplicações 4a edição
Cód.: 463
Cód.: 470
400 páginas Peter J. Maud e Carl Foster
Diabetes: manual de exercícios antes, durante e após o programa de tratamento
128 páginas Carolina Rodrigues da Silva
R$ 95,00
R$ 28,00
R$ 125,00
112 páginas Suzete Coló Rossetto
Avaliação fisiológica do condicionamento físico humano 2a edição
496 páginas Cesar Costa
Cinesioterapia do assoalho pélvico feminino
Cód.: 456
R$ 250,00
Cód.: 343
R$ 30,00
Acupuntura nos esportes
352 páginas Suzete Coló Rossetto
208 páginas Vitor Silva Senna, Paula Raquel da Silva e Hamilton Bertan
Cód.: 529
R$ 72,00
Cód.: 340
Acupuntura Multidisciplinar
Acupuntura auricular
480 páginas José Antonio Franchini Ramirez (Org.)
Cód.: 467
R$ 52,00
Cód.: 496
Cód.: 492
R$ 87,00
Fisioterapia para Estabili zação Lombopélvica 2a edição 328 páginas Carolyn Richardson, Paul W. Hodges e Julie Hides
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 20
05/06/14 10:18
COPA Copas
Shutterstock /Aleksey Klints
das Bruno Bertozo
Shutterstock / Kristijan Zontar
Quando recebi o convite para escrever este artigo, fiquei pensando em qual aspecto de gestão, com foco na Copa do Mundo da FIFA 2014, eu poderia abordar. Estou imerso nesse tema há anos e de maneira absoluta posso afirmar que faltam bons exemplos de gestão em nosso país em relação a esse megaevento esportivo. Calma, caro(a) leitor(a)! Esta não é uma mensagem de pessimismo. O intuito é vincular o propósito à realidade. Vou iniciar a minha reflexão com uma pergunta sobre um aspecto que considero primordial: “Você sabe quem são as pessoas envolvidas na organização da Copa do Mundo no Brasil?”.
Se sim, excelente! Isso quer dizer que você busca informações detalhadas e especializadas sobre o mercado esportivo; logo, sabe que encontrar os nomes e cargos é uma missão fácil. Mas, e o histórico desses profissionais? Você conhece detalhes? Se você não sabe quem são essas pessoas, fique tranquilo(a). É exatamente este o interesse dos envolvidos: passarem despercebidos. Claro que não me refiro aos figurões, como Ronaldo Fenômeno e Bebeto, e, sim, a quem realmente “faz acontecer” a Copa. Outro aspecto que faz parte dos meus pensamentos é o que diz respeito ao poder público. Poucos se lembram dos políticos que fizeram lobbies e convênios visando à obtenção de benefícios fiscais nas cidades-sede. Pois é, a “gestão” deles acabou, e hoje eles não são lembrados nos protestos e nas manifestações. Não estou tomando partido de um lado nem de outro. Apenas trago mais um exemplo do amadorismo que vivemos na gestão esportiva no Brasil. Evidentemente, existem também bons exemplos de gestão no mercado esportivo nacional; mas, fogem do tema proposto.
Não tenho dúvidas de que a Copa do Mundo da FIFA 2014, do ponto de vista da organização e prática esportiva, será um sucesso. Todavia, não podemos nos orgulhar do slogan que a presidente Dilma sempre proclama: “Faremos a Copa das Copas”. Não, caro leitor, não seremos nós que faremos o evento, e, sim, os milhares de voluntários e colaboradores da entidade organizadora. Nessa história, nós apenas servimos como um belo canteiro de obras e fonte de renda para poucos. Que aprendamos com os erros e estejamos em busca da qualificação contínua para mudar esse cenário!
Autor Bruno Bertozo Consultor e palestrante, é diretor da Bbertozo Gestão de Talentos, que desenvolve projetos para Gerenciamento de Recursos Humanos, Recrutamento e Seleção, Treinamento e Desenvolvimento e Coaching. Possui formação e especialização em Relações Públicas e Gestão Estratégica de Pessoas. Como docente, ministra os temas de Gerenciamento de Carreiras, Comunicação, Gestão Organizacional, Teoria e Técnicas de Relações Públicas nas universidades Estácio de Sá, Unopar, FIPA, Faculdade Cásper Líbero e FAAT. É referência por aliar comunicação, marketing e gerenciamento de carreiras no ambiente corporativo e esportivo.
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 21
21
05/06/14 10:18
Resenhas
por Débora Elias
Como conseguir patrocínio esportivo Cesar Augusto Sbrighi
Fundamentos de Marketing Esportivo Brenda G. Pitts , David K. Stotlar
Marketing Esportivo é a utilização do Esporte como ferramenta de comunicação e/ou relacionamento para atingir determinado público de interesse. No entanto, para que o processo ocorra da forma pretendida, é preciso que algumas etapas sejam cumpridas. Uma delas, fundamental, é realizar uma pesquisa prévia sobre as necessidades do patrocinador para conseguir responder à pergunta “Quem ele deseja atingir?”. Em um país como o Brasil, onde o futebol se destaca claramente e, salvo o vôlei, os demais esportes encontram inúmeras dificuldades para encontrar subsídios financeiros, a “mágica” que vai fazer que as coisas aconteçam consiste em prestar atenção nos detalhes. Por isso, antes de iniciar qualquer projeto de patrocínio, é preciso ter em mente que é fundamental conhecer profundamente todos os pontos-chave envolvidos na estratégia. Com este livro você ficará sabendo que só desta forma será possível fazer que a proposta desenhada se encaixe perfeitamente à meta que você definiu e, principalmente, ao que o seu pretenso patrocinador deseja.
Você pode até não perceber isso claramente, mas seu dia a dia está “impregnado” da indústria do esporte. Seja pelo tênis que você está usando, por seu hábito de ir à academia ou, quem sabe, pelo gosto em acompanhar algum jogo pela TV. O esporte estará sempre, de alguma forma, presente em sua vida, bem como nas vidas de milhões de outras pessoas. Pense em como seria o cotidiano se não pudéssemos nos inteirar de acontecimentos esportivos ou das notícias referentes aos negócios do esporte por meio da imprensa. Este livro se propõe a trazer subsídios referentes aos bastidores da indústria do empreendimento esportivo. Trata-se de uma ferramenta de aprendizagem fundamental para os que hoje ainda estão estudando, mas que constituem a força que moverá o futuro do “Negócio Esporte”, ou seja, os próximos executivos desse mercado de atuação. Prepare-se para receber informações importantes, como uma definição do que é, afinal de contas, a indústria do empreendimento esportivo. Saiba mais sobre o tamanho real dessa estrutura, como ela se desenvolveu e como chegou até o ponto em que está hoje.
Cód.: 1973
R$ 68,00
336 páginas Marcos Fernando Larizzatti
Informe_n30_final.indd 22
O evento esportivo como objeto de Marketing – 2a edição Henrique Nicolini A introdução deste livro nos lembra que, ao falarmos de esporte, estamos mencionando um valor cultural que mobiliza enormes contingentes de pessoas, todas interessadas em experimentar o forte conteúdo lúdico e emocional contido nas disputas travadas em campo, na quadra, na piscina ou em qualquer outro ambiente que estimule a prática esportiva. Mas a busca pela autossuperação, a avidez pela disputa e o enaltecimento da vitória não são características exclusivas das atividades esportivas. O marketing também é “recheado” desta forma e comporta acirradas competições, que visam conquistar a preferência irrestrita do consumidor e a consequente liderança de mercado. Por meio deste livro você verá que o quanto a interação marketing-esporte é saudável para ambos os lados dessa parceria. As empresas (ou produtos) ganham divulgação e credibilidade e o esporte ganha investimento financeiro para se desenvolver.
A presente obra apresenta uma ampla discussão acerca do lazer e da recreação, propondo as mais diferentes atividades para grupos grandes e pequenos, em ambientes fechados ou abertos, e para todas as faixas etárias.
05/06/14 10:18
Cód.: 379
R$ 110,00
Cód.: 471
Manipulação da coluna, do tórax e da pelve 2a edição
144 páginas Paulo Roberto de Oliveira
R$ 120,00
Cód.: 246
R$ 59,00
Cód.: 388
Terapia para as mãos 224 páginas Birgit Schröder
R$ 205,00
Tratado de reabilitação
808 páginas Paulo Yasbek Junior, Livia Maria dos Santos Sabbag e Linamara Rizzo Battistella
R$ 89,00
216 páginas Eliane Jany Barbanti Cód.: 297
Reabilitação dinâmico funcional da coluna lombar
Cód.: 222
R$ 68,00
Solução anabólica para fisiculturistas 288 páginas Mauro Di Pasquale
R$ 69,00
Terapia manual
192 páginas David Byfield e Stuart Kinsinger
184 páginas Cíntia Domingues de Freitas
296 páginas HansDieter Kempf e Peter Reuß
400 páginas Alexsander Evangelista Roberto Cód.: 262
R$ 60,00
Cód.: 489
R$ 42,00
Psicologia do Esporte de Reabilitação: Exercício Físico e Depressão
136 páginas Érica Verderi
Reabilitação cardíaca: guia prático
Reabilitação acelerada: mitos e verdades
R$ 63,00
Cód.: 485
Programa de educação postural 4a edição
Natação Terapêutica para asmáticos
264 páginas Peter Gibbons e Philip Tehan Cód.: 454
R$ 45,00
Cód.: 160
Cód.: 461
R$ 72,00
Alimentação, atividade física e saúde: receitas fáceis para um dia a dia mais saudável 240 páginas Lise Aron
Informação Informaçãoe e Informação e
conhecimento conhecimento conhecimento aoaoalcance alcancededeum umclique clique ao alcance de um clique
NoNo sitesite do do Instituto Instituto Phorte, Phorte, o aluno o aluno Noencontra site do Instituto Phorte, aluno encontra videoaulas, videoaulas, cursos cursos eo eventos, e eventos, encontra videoaulas, e eventos, todos todos voltados voltados para para o cursos aprimoramento o aprimoramento todos voltados para o –aprimoramento de de quem quem – certamente – certamente depois – depois de de de estudar quemaqui –aqui certamente – depois estudar fará fará a diferença a diferença no node estudar aqui fará a diferença no mercado mercado de de trabalho. trabalho. mercado de trabalho.
www.institutophorte.com.br www.institutophorte.com.br www.institutophorte.com.br
Informe_n30_final.indd 23
05/06/14 10:18
Cód.: 291
R$ 20,00
Cód.: 263
As aventuras de Olavac
Dieta dos 10 passos: o emagrecimento definitivo
72 páginas Reury Frank P. Bacurau e Bernadete Azevedo
Cód.: 273
R$ 20,00
Cód.: 362
Cód.: 502
Suplementação Esportiva
Cód.: 184
Carisma executivo: seis passos para dominar a arte da liderança
R$ 30,00
Cód.: 205
Cód.: 481
O evento esportivo como objeto de marketing 2a edição 144 páginas Henrique Nicolini
24
Cód.: 169
R$ 48,00
Organização de eventos esportivos – 5a edição 224 páginas Davi Rodrigues Poit
96 páginas Maria Alice Corazza
Cód.: 498
R$ 55,00
208 páginas Luiz Eduardo Gasparetto Cód.: 504
R$ 45,00
144 páginas Christian Gomes e Souza Munaier Cód.: 523
Liderança e gestão para academias e clubes esportivos
R$ 25,00
Sua carreira, um verda deiro show! 240 páginas Marynês Pereira
R$ 35,00
Marketing Pessoal do Personal Trainer: Estratégias práticas para o sucesso
160 páginas Fabio Saba Cód.: 377
R$ 34,00
Gestão Consciente da Ginástica Coletiva
318 páginas Brenda G. Pitts e David K. Stotlar Cód.: 224
R$ 32,00
Consultoria Interna e Ex terna: Ênfase em Recursos Humanos
Fundamentos de Marketing Esportivo
192 páginas Marcello dos Santos Barbosa e Tufic João Derzi Neto Cód.: 133
R$ 30,00
R$ 35,00
Terceira idade & atividade física – 3a edição
88 páginas Cesar Augusto Sbrighi
Gestão para o Sucesso: Atividades Físicas em Condomínios
136 páginas Almir Vicentini
R$ 38,00
R$ 35,00
Cód.: 159
Como conseguir patrocínio esportivo
304 páginas Loretta Malandro
Gestão escolar: dicas corporativas
Cód.: 231
Cód.: 235
Estratégias de comunicação
80 páginas Davi Rodrigues Poit
R$ 27,00
R$ 30,00
312 páginas Rita Puga, Nazaré Mota, Aliane Castro e Flaviane Cabral
104 páginas Regina Simões, Alessandra Cerri, Sérgio Eduardo Nassar e Moacyr Portes Júnior
160 páginas Davi Rodrigues Poit
Elaboração de Projetos Esportivos
Cód.: 391
R$ 36,00
R$ 28,00
R$ 69,00
Associações entre Imagem Corporal e Educação Física Gerontológica
Hidroginástica: proposta de exercícios para idosos 2a edição
Cerimonial e protocolo esportivo
224 páginas D. A. Benton Cód.: 517
Cód.: 285
496 páginas Roy J. Shephard
Cód.: 444
Cód.: 524
216 páginas Rodolfo Peres
Envelhecimento, atividade física e saúde
224 páginas Cacilda Gonçalves Velasco
R$ 25,00
R$ 86,00
R$ 55,00
R$ 32,00 88 páginas Carla B. Sottovia
Viva em dieta, viva melhor 2a edição
376 páginas Pablo Juan Greco e Juan J. Fernandez Romero
Aprendendo a envelhecer: à luz da psicomotricidade
Cód.: 201
R$ 69,00
Cód.: 497
112 páginas Julianna Shibao, Gabriela Alba dos Santos, Natalia Fonseca Gonçalves e Andréa Pitelli Boiago Gollucke
Metabolismo energético: mitos e verdades
232 páginas Benedito Pereira e Tácito de Souza Junior
104 páginas Eliana Regina Louzada
R$ 50,00
R$ 64,00
Cód.: 265
Metabolismo celular e exercícios físicos 3a edição
240 páginas Waldecir de Paula Lima
Segunda Eu Começo...
Cód.: 254
Cód.: 204
R$ 25,00
Edulcorantes em alimentos
448 páginas Mauro Di Pasquale
Lipídios e exercícios
88 páginas Reury Frank P. Bacurau e Bernadete Azevedo
R$ 24,00
R$ 65,00
R$ 92,00
Cód.: 353
Dieta metabólica
176 páginas Jair Rodrigues Garcia Jr.
João Re Clamão
Cód.: 500
R$ 30,00
Cód.: 208
152 páginas Cauê Vazquez La Scala Teixeira Cód.: 280
R$ 38,00
Treinamento personaliza do: estratégias de sucesso 168 páginas Marcello Barbosa
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 24
05/06/14 10:19
Informe_n30_final.indd 25
05/06/14 10:19
Nutrição
Shutterstock /Creativa
A calça as chuteiras Luiz Carlos Carnevali Júnior e Daniela Caetano Gonçalves
sumo de algumas bebidas diuréticas, como chás, cafés e bebidas alcoólicas também é uma boa estratégia. A FIFA, preocupada com a saúde e com o rendimento dos jogadores nas partidas, autorizou as chamadas “paradas técnicas” durante os jogos. Considerando-se que os jogadores não têm tempo suficiente para se hidratar de forma adequada, o consumo de bebidas carboidratadas ou isotônicas pode ser uma estratégia a ser adotada nessas paradas. De fato, o uso de isotônicos é muito comum entre atletas; contudo, não há a necessidade de sempre se consumir um isotônico industrializado. Dependendo das circunstâncias da partida, outras opções, como a água de coco (afinal, estamos no Brasil) ou solução de maltodextrina a 6% (para cada 500 ml de água, acrescentar 2 colheres de sopa de maltodextrina, ou 30 g), são indicadas e suficientes para a situação. Após as partidas, a preocupação com a hidratação continua. Portanto, deve-se continuar a ingestão de água ou de isotônicos para auxiliar
Shutterstock /Africa Studio
A Copa do Mundo no Brasil está chegando, e muitas emoções estão por vir. Contudo, para que os jogadores, as estrelas principais do espetáculo, possam cumprir o seu papel, é preciso se preocupar com algo além de sua forma física e desempenho no campo: a alimentação. Sem dúvida, a boa alimentação é fator essencial para a conquista de bons resultados e deve ser cuidadosamente elaborada antes, depois das partidas e, principalmente, durante o período de recuperação. Além disso, quando se trata de uma Copa do Mundo no Brasil, outro ponto importante a se preocupar é a hidratação. Como já sabemos, o Brasil é um país tropical, e, apesar de o período do Mundial compreender o inverno brasileiro, em algumas cidades do Norte e Nordeste o clima ainda estará bem quente. Dessa forma, manter-se sempre hidratado é essencial, principalmente nos momentos que antecedem as partidas. Evitar excesso no con-
26
na recuperação. Outra preocupação importante é o tipo de alimento a ser consumido antes das partidas. A variedade de pratos típicos brasileiros e regionais costuma ser muito atrativa, principalmente para jogadores estrangeiros. Entretanto, alguns ingredientes típicos da cozinha regional brasileira podem gerar intolerância em pessoas que não estejam habituadas a eles. Dessa forma, é importante que, antes das partidas e dos treinos, os jogadores realizem refeições leves e com alimentos habituais de suas dietas, evitando assim surpresas desagradáveis durante o jogo, como indisposição e enjoos. O fato é que a Copa está próxima, e todas as equipes estão se preparando, a começar pela seleção de seus centros de treinamento, hotéis, logística de viagem etc. Os técnicos dispõem de uma equipe multidisciplinar completa, composta por fisiologistas, preparadores físicos, fisioterapeutas e, com certeza, alguém muito importante, que não pode faltar: o(a) nutricionista. Autores Luiz Carlos Carnevali Junior Mestre e doutor pelo ICB/USP; coordenador de cursos na Universidade Estácio de Sá; autor dos livros: Exercício, emagrecimento e intensidade do treinamento: aspectos fisiológicos e metodológicos e Biologia e Bioquímica: bases aplicadas às Ciências da Saúde, ambos publicados pela Phorte Editora; Consultor Técnico da rede de academias Bio Ritmo. Daniela Caetano Gonçalves Doutora pelo ICB/USP e coordenadora de cursos na Universidade Estácio de Sá.
julho – dezembro | 2014
Informe_n30_final.indd 26
05/06/14 10:19
Resenhas
por Débora Elias
Exercício, emagrecimento e intensidade do treinamento – 2a edição Luiz Carlos Carnevali Jr., Waldecir Paula Lima, Ricardo Zanuto e Fábio Medici Lorenzeti
Dieta metabólica: a dieta revolucionária que acaba com os mitos sobre carboidratos e gorduras Mauro Di Pasquale
Suplementação Esportiva - Auxílios Ergogênicos Nutricionais no Esporte e Exercício Tácito Pessoa de Souza Júnior e Benedito Pereira
Em sua segunda edição, o livro traz uma abordagem atualizada sobre a importância da prática de atividade física para o alcance do bem-estar físico e mental. Os autores discorrem sobre os conflitos observados na literatura especializada sobre os tipos de atividade física mais indicados para a metabolização de gordura e consequente perda de peso. Com novos capítulos (três a mais que na edição anterior), a obra traz uma análise sobre os princípios fisiológicos e metodológicos da prática de exercícios em diferentes volumes e intensidades, sempre considerando-nos como potentes recursos para a promoção do emagrecimento e a prevenção da obesidade. Ao evoluir pelo conteúdo, é possível conhecer informações importantes, por exemplo, sobre a regulação do metabolismo nos tecidos muscular, hepático e adiposo, bem como a modulação que estes sofrem por meio do treinamento realizado em diferentes intensidades. Sem dúvida, um livro fundamental para profissionais da área da Saúde empenhados na promoção de qualidade de vida.
Vivemos tempos em que, apesar de termos grande acesso à informação e sabermos como agir para gerenciar o peso corporal, estamos engordando e ficando visivelmente mais pesados que a geração de nossos pais. Não parece um paradoxo dominarmos as ferramentas para a conquista de uma boa aparência e, no entanto, continuarmos brigando com a balança? Parece, não. Estamos, de fato, diante de um grande paradoxo. Quanto mais informações reunimos para emagrecer, mais gordos vamos ficando. E com regularidade, a culpa recai naquelas que são apontadas como as vilãs de qualquer alimentação saudável: as gorduras. Se você também é um dos defensores do “gordura zero”, prepare-se! Com este livro você ficará sabendo não só que a gordura faz bem à saúde, mas que a melhor forma de emagrecer com saúde é adotar uma dieta planejada que contenha altos níveis justamente do você imaginava ser “o veneno de qualquer dieta”. E mais! Ficará sabendo também que, de acordo com um estudo americano, a carne vermelha tem efeitos benéficos sobre o colesterol sérico e os triacilgliceróis. Ficou em choque? Leia e saiba mais sobre este assunto.
Uma vez que, por meio de carga de trabalho (intensidade, frequência e duração) a barreira de desempenho físico de um indivíduo seja atingida, como fazer para que o trabalho corporal continue evoluindo? Esta obra discorre sobre a importância, por exemplo, de dois tópicos: a investigação do desempenho físico e o estudo fisiológico e bioquímico do exercício associado à suplementação nutricional. Segurança é tema destacado no livro. Você encontrará uma abordagem sobre os cuidados que devem ser adotados em relação ao uso de suplementos, especialmente quando os efeitos decorrentes do uso não passaram por investigação criteriosa e, por isso mesmo, não são totalmente conhecidos. Os autores enfatizam a questão da ética e das consequências legais do uso dos auxílios ergogênicos nutricionais. Se já sabemos que a ingestão excessiva de um nutriente pode comprometer a absorção de outro e que isso, no final do processo, pode se traduzir em perdas importantes na saúde do indivíduo, qual a medida certa? Como equilibrar os processos envolvidos na assimilação de substâncias alimentares? Leia e descubra!
Cód.: 1582
R$ 38,00
224 páginas Maria Aparecida Coimbra Maia Santos e Vanildo Rodrigues Pereira
Informe_n30_final.indd 27
A discussão proposta pelos autores passa pelo entendimento da dança de salão na escola como processo que pode contribuir para a formação da criança, de modo que ela assimile esse conhecimento por toda a vida. O percurso que elegem para pensar a dança de salão como alternativa de ensino no sistema formal se dá pelo desenvolvimento motor e pela percepção de competência, embora não deixem de entendêla, mesmo que brevemente, em suas dimensões históricas, sociais e educacionais. Professora doutora Larissa Lara – Universidade Estadual de Maringá – PR
05/06/14 10:19
Rua Treze de Maio, 596 • Bela Vista • São Paulo • SP • Tel/Fax: (11) 3141-1033 www.phorte.com.br
Informe_n30_final.indd 28
05/06/14 10:19