Schon gewusst? 5 Lebensmittel gegen hartnäckige Fettpolster Grapefruit - Die Bitterstoffe leiten das Nahrungsfett direkt zur Fettverbrennung und verhindern die Einlagerungen an Bauch, Beinen und Po Buchweizen - Liefert alle Eiweißbausteine, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Dadurch können Muskeln schnell wieder regenerieren. Grüner Tee - Enthält Polyphenole, die die Fettverwertung im Organismus hemmen und die Fettverbrennung steigern. Kürbiskerne - Sie enthalten über 80 Prozent ungesättigte Fettsäuren. Diese mobilisieren das Fett aus den Körperdepots, das Fett wird abgebaut und versorgt die Muskeln mit Energie. Haferflocken - Machen lange satt und enthalten Magnesium, das die Fettverbrennung kräftig ankurbelt. Beruhigend für Magen und Darm.
Ausflugstipp:
am 26. Dezember 2014
Verzaubert liegt die Welt in Weiß
Zauberhafter Weihnachtsmarkt in Meran
noch immer fallen Flocken leis
Der Meraner Weihnachtsmarkt ist ein Erlebnis für alle Sinne. Meran verzaubert mit der wahren und aufrichtigen Wärme des Weihnachtsfestes und einem zauberhaften Ambiente. Der Duft nach Zimt und Gewürzen, nach Speisen und hausgemachtem Gebäck weckt Kindheitserinnerungen. Das alles gehört zu den Südtiroler Weihnachtstraditionen. Das warme Licht der Holzhütten, die geschmückten Weihnachtsbäume lassen nicht nur Kinderaugen leuchten. Die Handwerker, die am Weihnachtsmarkt in Meran an ihren Produkten arbeiten und ihr Können zeigen, verbreiten eine wohlige Wärme. Das alles ist die Meraner Weihnacht! Öffnungszeiten: Handelsstände Montag - Donnerstag Freitag, Samstag und Feiertage Sonntag Gastrostände Montag - Donnerstag Freitag, Samstag und Feiertage Sonntag
Jagdpost
10-19.30 Uhr 10-20 Uhr 10-19.30 Uhr 10-21 Uhr 10-22.30 Uhr 10-21 Uhr
verzaubert scheint die Sternenzeit und immer wieder werden Herzen weit.
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