風景に不意を突かれた。リオデジャネイロ近郊、避暑地のテレゾポリス。サッカーブラ ジル代表選手の合宿地でもあるため、コパアメリカ直前の練習を撮影していた時のことだ。 初日は小雨で手がかじかむほどだったが、次の日は快晴。道中の山道からは、太古からゆっ くり侵食されたのだろうと想像したくなる大地の眺めが広がっていた。記者会見直前に到 着したため、 あわてて駆けつけると、 突然奇妙な岩が視野に飛び込んできた。青空の中に真っ 直ぐそびえている。神の指だよ、とサンパウロから来ていた旧知のカメラマンが人さし指 を上に向けた。なるほど、巨大な指だ。手持ちの超望遠レンズを覗き込む。少し平らになっ た頂きに、3 つの人影が見えた。傍らに一張りのテントがあった。どうやって登ったのだ ろう、パラシュートで飛び降りたりしないだろうか。気になって選手の練習と真逆の方向 についついレンズを向けて見ていると、霧のような雲が岩を包みこんでいった。 (CBF のトレーニングセンターから見た神の指、Dedo de Deus。Teresopolis, RJ)
撮影：千葉 康由（ちば やすよし） 大分県育ち。朝日新聞社写真部からフリーランスとしてアフリカ・ケニアに 4 年間滞在。 2011 年 8 月から AFP 通信社サンパウロ支局を経て 2013 年 5 月より同リオデジャネイロ支局のフォトグラファー。
3
い
みん
移 民 史
しょう ぞ う
しゃしん
ぶん
まつもと こう じ
写真・文 松本 浩治
しゅうえんでん
【リオ州塩田で働いた福井弘一（ふくい・こういち）さん】 ねん
とはく
じつぎょうか
こ
やまがた ゆうざぶろう し
1955 年 に 渡 伯 し、 実 業 家 の 故・ 山 縣 勇 三 郎 氏 ながさき
せんぜん
しゅう
（長 崎）が戦 前にリオ州 サンペドロ・ダ・アルデイア こうにゅう
えんでん
はたら
けいけん
も
どうしゅう
やまがたし
がいしゃ
こうけん
げんざい
しゅう
て山縣氏のグループ会社に貢献してきた。現在も週に かい
じもと
かんれんがいしゃじむしょ
かお
だ
3 回は地元の関連会社事務所に顔を出している。 げんざい
ながさきけんひらとし
やく
はな
おおしま
に購 入した「モソロ塩 田」で働 いた経 験を持 つ 同 州
現 在の長 崎県平戸市から約 10 キロ離 れた「大 島」
サンゴンサーロ市 在住の福 井弘一さん（85、長 崎） 。
で 7 人 弟妹の長 男として生 まれ育 った福 井さんは、
当時、日本人労働者として唯一、過酷な塩田作業を 5
母親の里が漁師の網元だったため自然に子供のころか
しざいじゅう
とうじ
にほんじんろうどうしゃ
ねんはん
つと
ふくいこういち ゆいいつ
かこく
ゆうざぶろうし
ながさき
えんでんさぎょう さんなん
にんきょうだい ちょうなん
ははおや
さと
りょうし
りょうしさぎょう
う
そだ
あみもと
しぜん
てつだ
あ
しょくりょうなん
かいがい
ま
ふくい
こども
のうさぎょう おこな
年半にもわたって勤め上げ、勇三郎氏の 3 男でブラジ
ら漁師作業を手伝い、その合い間に農作業も行 ってい
ルのテニス界にも貢献した日系実業家・富士男氏（故
た。
人）からその胆力と人柄を見込まれ、60 年間にわたっ
戦 後の 食 糧 難 などで海 外に出 たいとの思 いに駆 ら
かい
じん
4
こうけん
たんりょく ひとがら
にっけいじつぎょうか み こ
ふ じ お し
ねんかん
こ
せんご
で
おも
か
サンパウロの生活情報を網羅 !! 「楽々サンパウロ 2014 年版」絶賛発売中 !!
移 民 史 ねんとうじ
ははおや
おんじん
ちうらみさお
れていた 54 年 当時、母 親の恩 人で「千 浦節」という にほんじん
とうきょう
なんべいいじゅうりょこうしゃ
けいえい
とうじ
ふ
かえ
ふくい
こども
ころ
えんでん
きた
と当時を振り返る福井さん。子供の頃から塩田で鍛え ろうどうしゃ
みくだ
じぶん
かいがい
ゆ
日 本人が東 京で「南 米移住旅行社」を経 営しており、
ている労働者に見下されても、自分で「海外に行きた
同 年 10 月 に東 京まで会 いに行 った。千 浦氏は南 米銀
い」と千浦氏たちに世話になりながらブラジルに来た
行 創立者の宮 坂国人氏らと知 り合 いだったことから、
以上、今さら日本に帰るどころか右も左も分からない
どうねん
がつ
とうきょう
こうそうりつしゃ
あ
い
みやさかくにとし
みやさか
ち う ら し
し
なんべいぎん
あ
たの
おれ
まか
「宮 坂さんに頼 んでみるから、俺 に任 せておけ」とい どうし
ひとこと
い
けってい
こうべにっぱく
ちうらし
いじょう
いま
せ わ
にほん
き
かえ
ほか
ゆ
みぎ
ところ
ひだり
わ
なん
た
ブラジルでは他に行く所もない、と何とか耐えしのい
う同氏の一言でブラジルに行くことが決定。神戸日伯
だ。
協 会の「第 1 回単独青年」として、当 時 25 歳 の時 に
モソロ塩 田での労 働も 5 年 が過 ぎた 60 年 代初頭、
きょうかい
だいいっかいたんどくせいねん
ほか
にん
とうじ
さい
とき
とはく
他の 3 人とともに渡伯することになった。 ねん
がつ
にち
まる
こうべこう
しゅっこう
えんでん
ろうどう
ふ じ お し
ねん
げんざい
ふじん
さい
けっこん
す
ねんだいしょとう
ますみ
富 士男氏たちから現 在の夫 人である真 澄さん（85、2
せい
しょうかい
しゅう
54 年 12 月 21 日、 「ぶらじる丸」で神戸港を出港し
世）を紹介され、31 歳で結婚。リオ州サンゴンサーロ
た福井さんは、翌 55 年 2 月 4 日にサントス港に上陸。
市の現在の土地に家を建てた。それまでの塩田の仕事
サンパウロで宮坂氏を紹介されて会った後、2 日後に
から解放され、山縣グループの事務所で働くことにな
ふくい
よく
ねん
みやさかし
たんしん
がつ よっか
こう
しょうかい
あ
む
あと
じょうりく
ふつかご
よくじつ
えんでん
はバスで単身リオに向かい、その翌日にはモソロ塩田 つ
い
があるサンペドロ・ダ・アルデイアに連れて行かれた。 えんでん
ちょうぶ
こうだい
と ち
すいしん
ひく
りんせつ
し
げんざい
と ち
かいほう
いえ
た
えんでん
やまがた
じむしょ
えんでん
はだし
せいかつ
しごと
はたら
な
ったが、 「 （塩 田での）裸 足の生 活に慣 れていたので、
さいしょ
くつ
は
たいへん
ふくい
最初は靴を履くとマメができて大変だった」と福井さ くしょう
塩田は 700 町歩もある広大な土地。水深が低く隣接
んは苦笑する。
する内海の水を、塩田の段差と東方面から吹く自然の
その後、3 人の子 宝に恵 まれ、山 縣グループの土 木
うちうみ
かぜ
みず
えんでん
りよう
だんさ
がつ
ひがしほうめん
がつ
ふ
なつば
しぜん
じ き
おも
せい
風を利用し、11 月から 2 月までの夏場の時期に主に製 えんさぎょう おこな
ふくい
えんでん
はい
塩作業が行われていた。福井さんが塩田に入ったのは、 がつ
はんもき
こくじんけい
じん
たいはん
し
けいやく
ご
さんにん
けんちくかんれん
こだから
しごと
はし
めぐ
やまがた
か
みち
どぼく
つく
じょう
建築関連の仕事で「橋を架けたり、道を造ったり、 上 げすいどう
てっかん
ふせつ
げんばさぎょう
たんとう
下水道の鉄管を敷設したり」の現場作業を担当。リオ
しゅう
とうぜん
2 月の繁忙期。黒人系ブラジル人が大半を占める計約
州 をはじめ、サンパウロ、ビトリア、ブラジリア等全
50 人の労働者の中で、唯一の日本人として作業を行う
国を飛び回った。
にん
ろうどうしゃ
なか
ゆいいつ
す
にほんじん
ばしょ
さぎょう
おこな
えんでんしきちない
ひろ
こく
と
まわ
ふくい
じゅうじ
えんでん
げんざい つか
ことになった。住む場所は、塩田敷地内にあった「広
福井さんが従事したモソロ塩田は現在使われておら
田」という名前の戦前移民の支配人宅の空き部屋を借
ず放置されたままで、その広大な土地は湿地帯である
た
なまえ
う
せんぜんいみん
とうしょ
しはいにんたく
すいどう
でんき
あ
べ や
か
かよ
せい
り受けたが、当初は水道もなく電気も通っていない生 かつ
しきちないかくしょ
た
あまみず
活だった。そのため、敷地内各所に溜められた雨水を いんりょうすい
の
す
ほうち
こうだい
たてもの
ぶんじょう
と ち
いま
しっちたい
やまがた
ことから建物の分譲もできない。今も山縣グループが
しょゆう
とうじ
おもかげ
のこ
さび
所有しているものの、当時の面影を残しながらも寂れ じょうたい
飲 料水として、そのまま飲んで過ごしていたという。
た状態となっている。
仕 事は午 前 7 時 から始 まり、午 前 11 時 に昼 食、午
数 年ぶりにモソロ塩 田を訪 問した福 井さんは、「早
しごと
ご
じ
ごぜん
じ
はじ
しゅうりょう
ごぜん
じかんろうどう
じ
ちゅうしょく
てんび
ご
ひ あ
すうねん
えんでん
ほうもん
ねん
ふくい
ま
はや
かんがいぶか
後 4 時に終 了する 8 時間労働。天日により干上がって
いですね。60 年なんてあっという間ですよ」と感慨深
出来上がる塩の結晶を「トンボ」のような道具でかき
げな様子で、今は誰もいない塩田に見入っていた。
できあが
あつ
しお
えんでん
けっしょう
はし
どうぐ
やまづ
せいえんさぎょう
ひ
ようす
いま
だれ
えんでん
み い
集め、塩田の端に山積みにしていく製塩作業だが、日 た
きょうふう
ふ
によって「立っていられない」ほどの強風が吹きつけ さぎょう
しゃくねつ
たいよう
まうえ
えんでん
はんしゃ
あつ
て
たという。また、作業中は灼熱の太陽が真上から照り どうじ
した
もうれつ
つける。と同時に下からも塩田の反射で暑さが猛烈に ま
うえ
まった
ひかげ
すわ
ばしょ
た
しごと
増す上、全く日陰がなく座る場所もない立ち仕事だっ しょにち
ながぐつ
は
さぎょう おこな
えんでん
はい
た。初日は長靴を履いて作業を行 ったが、塩田に入る あつ
つか
もの
げ た
松本 浩治（まつもと こうじ） 在伯 20 年。 ＨＰサイト「マツモトコージ写真館」
http://www.100nen.com.br/ja/matsumoto/
は
とすぐに熱くなって使い物にならない。下駄を履いて うちうみ
なが
で
かいがら
はへん
しお
はだし
さぎょう
おこな
けっしょう
はなお
も、内海から流れ出た貝殻の破片や塩の結晶が鼻緒な く
こ
けっきょく
どに食い込み、結局は裸足で作業を行うしかない。し えんでん
あつ
あし
うら
やけどじょうたい
かし、あまりの塩田の熱さで足の裏が火傷状態になり、 な
しごと
慣れるまではとても仕事どころではなかった。 あつ
しお
けっしょう
とが
あし
うら
きず
「熱さと塩の結晶の尖りで足の裏は傷だらけになり、
しおみず
つ
し
いた
しかた
て
塩水に浸かるから沁みて痛くて仕方がない。手は（ト とうしょ
かお
あら
じょうたい
ンボで）マメができて当初は顔も洗えない状態でした。 おさな ころ
ぎょぎょう
てつだ
たいりょく
じしん
幼 い頃から漁業の手伝いをしていたので体力には自信 ところ
き
おもい
がありましたが、 『えらい所に来た』と思いましたよ」 Facebook にも Pindorama ページができました→ www.facebook.com/pindorama06
5
Pindorama vol. 109 3 写真 ブラジル凸透鏡
18 ポルトガル語ワンポイントレッスン
4 移民 移民の肖像
23 PINDORAMA グルメ情報Ⅱ 33 ブラジル風雑炊 カンジャ・デ・ ガリーニャ 文＝佐々木 明日香 36 経済 摩訶不思議なブラジル経済
写真・文＝千葉 康由 写真・文＝松本 浩治
7 ブラジル面白ニュース
文＝布施 直佐
1 2 ブラジル映画を楽しもう！！ 文＝佐藤 語
1 4 サッカー クラッキ列伝 文＝下薗 昌記
15 サッカー いよいよ準決勝進出 !! コ パリベルタドーレス 文＝下薗 昌記 16 PINDORAMA グルメ情報Ⅰ 1 7 São Paulo お役立ちアプリ 文＝佐々木 明日香
文＝リリアン トミヤマ
文＝加山 雄二郎
38 社会 変化してきたインフレの内 容 文＝美代 賢志 4 0 医療 開業医のひとりごと 文＝秋山 一誠
42 46 47 48
イベント情報 読者のページ Classificados 今月の求人 メトロ路線図
8
24
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33
各国移民レポート アイルランド編
緑の歳時記
さんぱうろ スイーツチャンネル
パッサリニャー
おおうら ともこ
田中 規子
佐々木 明日香
服部 敬也
Pindorama（ピンドラーマ）とは、ブラジル先住民のトゥピー語が起源で、「椰子の国」とい う意味です。1500 年にポルトガル人がブラジルを発見した当時、現在のブラジルに当たる地 方は、アンデス（インカ帝国）やパンパの部族たちから「椰子の国 Pindorama」と呼ばれて いました。 ☆表紙写真 :「建築家リナ・ボ・バルディの傑作 SESC ポンペイア（サンパウロ）」 撮影：仁尾帯刀（におたてわき） フォトグラファー。在ブラジル 15 年。
Pindorama の主な配布先 Liberdade 地区 フォノマギ竹内書店 / 高野書店 / 美仁着物 / 太陽堂 / ポルケシン / インペリアル宝石 / ダイキチト ラベル / ニュー美松 Paulista 地区 Made in Japan/ たんぽぽ /CALJ / トレンディー観光 Paraíso 地区 レストラン栄 Moema 地区 秀樹すし Moema 店 / 焼き鳥屋 Ana Rosa 地区 あじさい / 中野眼科 Pinheiros 地区 秀樹すし Pinheiros 店 / 浜長 / 八代 / shunkun 絵画教室 / らん月
6
面白ニュース
布施 直佐
釣り上げたのは「人の下あご」⁉
ている」との苦情がでたため、留置所内に冷蔵庫を設 置することを許可した。署長によれば「食べ物の状態 は確かにひどく、腐っている場合も多い。囚人たちは 腐ったものは食べないので、議論の余地なく、冷蔵庫 設置を許可した」とのことだ。しかし、届けられた冷 蔵庫のドアを叩いた所、奇妙な音がしたため不審に思 い、ドアの部分を外して分解してみた。すると中には、 マリファナと携帯電話がぎっしり詰められていた。詰 め方が非常に巧妙だったので、電化製品に通じたプロ による仕業に違いないと署員は見ている。どうやって
先月の 14 日、マセイオ州北部のクルス・ダス・アル
囚人がこれらのものを外部に発注できたかは不明だが、
マス海岸で、一人の漁師が釣りをしていたところ、人
冷蔵庫自体は予定どおり設置される予定だそうだ。
の下あごの部分を釣り上げた。あごには歯が数本つい たままで、歯の矯正器具も装着されていた。驚いた漁 師は、他の人々を呼んで自分が釣ったものを見せた。 さらにその男性は釣り上げた場所に戻る途中、砂浜の 中に人骨の別の部分を見つけた。それを見た別の男性 が「これは、ひょっとしたら行方不明になった人の骨 かもしれない」と思い、警察に通報した。下あごと人 骨は地域の医療センターに保管され鑑識にまわされる 予定とのこと。
マリファナ内蔵の冷蔵庫⁉ パラナ州北部のマリアウヴァの警察署で、留置所に 拘留されている囚人たちから「留置所の食べ物が腐っ
肩こり、腰痛、うつ病
布施 直佐（ふせ なおすけ） 在伯 9 年。ピンドラーマ編集長
もっとブラジルを知るために
椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ムチ打ち 皮膚病、慢性疲労、不妊、アレルギー ほか
鍼灸治療により自然治癒力を高め 調和のとれた心身へと導いて参ります。
日本人鍼灸師 江田倭子 (Shizuko Eda) 東洋医学クリニック FRADIQUE COUTINHO 駅より徒歩 2 分 ! Rua Mateus Grou,109 , sala-106 - Pinheiros ☆駐車場あり 電話 :3064-1570 携帯 :96570-2288 ●
当 店 はピンドラーマを 応 援 い たします。
ご来店をお待ちしております。 Rua Conselheiro Furtado, 759 - Liberdade - SP Tel: (11) 3209-3313 / Fax: (11) 3341-7844 Email: takanoshoten@nethall.com.br
Facebook にも Pindorama ページができました→ www.facebook.com/pindorama06
7
移 民
各国移民レポート
アイルランド篇
「1960 年代末にメキシコで英語教師をしていた
ビザが取得できなかったのですが、ある時法務省の
時、次は日本で働きたいと思って現地の日本領事
ブラジル人から観光ビザから永住ビザに変更できる
館を訪ねたんですがねえ、ほとんど働ける可能性
ことになったと言われました。それで即座にビザが
がありませんでした…」と振り返るのはリオデジャ
出ましたよ！｣とピーターさん。以来、現在まですっ
ネイロ在住のアイルランド人ピーター・オニール
かり魅了されたリオに暮らし、アイルランドとブラ
さん（Peter O'Neill,67 歳）。ダブリンで成長し、同
ジルの架け橋として旅行業と教育コンサルタントに
国で薬学の勉強半ばにしてアイルランドを後にし
従事しています。
ました。
ピーターさんは米国やカナダに移民したアイルラ
｢伯父もジンバブエに
ンド人のことは知っていましたが、ブラジルや中
移民していましたし、
南米に渡ったアイルランド人のことはブラジルに
写真家の妹もニュー
来てから知りました。中南米のアイルランド移民
ジーランドに移民し
史については個人的に調査し、サンパウロ大学の
て い ま し て ね。 世 界
教授が組織するブラジル・アイルランド研究協会
旅行への思いが募り、 やむにやまれずと
《Peter O'Neill さん》
Associação Brasileira de Estudos Irlandeses の メ ン バーでもあります。ピーターさんにブラジルのアイ
いったところです｣ と、海外へ出る方が自然な感
ルランド移民についてお伺いしました。
覚だったと言います。
Peter O'Neill（以下 P）：今、アイルランドとブラ
英語を教えながら学生として米国、メキシコ、
ジル間のホットな人の流れは、実はアイルランド
ドイツを 6 年ほど渡り歩いていた時、シュトゥッ
で英語を学ぶブラジル人学生が増加したというこ
トガルトでブラジルの軍事政権から逃れていたブ
とです。7 年前には 1 年で 100 人程度だったのが、
ラジル人ジャーナリストと出会い、ブラジルの事
2013 年には 1 年で約 2000 人となり、現在は 3000
情を聞くことができました。メキシコが好きで中
人前後がアイルランドで学んでいます。
南米に移民したいと思っていたところ、アイルラ
ブラジル人学生にアイルランドが人気なのは、イ
ンド人が少ないブラジルにチャンスを感じ、1973
ギリスなどで英語の高等教育を受けた先生がそろ
年に移民しました。
い、英語の授業の質が良いのに授業料も安く、また、
｢ブラジルに来てからは何度書類を提出しても永住
英語を学ぶなら滞在ビザの必要がない他、一週間に
ニッポントラベル海外旅行社 誠心誠意26年、旅行のことなら何でもお任せ下さい。 ●
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8
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移 民 20 時間の労働が法律で認められているためです（25 週間の英語クラスの期間）。ヨーロッパのマージナ
も回復していません（グラフ）。
ル文化を知ることもでき、ヨーロッパ諸国への航空
R：2000 年頃からはブラジル人移民も目立ってい たそうですね？
券も格安です。
P：ブラジルからの移民で言えば、1999 年にゴイア
また、情報分野を中心にアイルランドの大学で勉
ス州アナポリス市ビラ・ファブリル地区から 14 人
強するブラジル人も増えました。これはアイルラン
のブラジル人労働者がアイルランドのゴールウェイ
ド政府が以前から情報技術や薬学の高等教育に投資
州ゴート市に働きに行きました。彼らはアナポリス
してきたためで、英語で学べることから、外国人学
市の JBS の食肉工場が閉鎖して職場を失い、時を同
生にも人気が高まりました。ちなみにアイルランド からブラジルへの輸出品トップは薬品で、バイアグ ラの原料などがあります。 Reporter（以下 R）：アイルランドはヨーロッパか らよく移民を受け入れ、様々な国のコミュニティー もあるそうですね。 P：同じヨーロッパの人々ですから。人口減少の解 決に移民は確かに選択肢の一つです。アイルランド は 1840 年代後半、ヨーロッパを襲ったジャガイモ の疫病による大飢饉で約 100 万人が餓死し、約 200 万人が米国やカナダなどに移住したといわれます （アイリッシュ・ディアスポラ）。未だ当時の人口に
じくしてゴート市の食肉工場が人手不足に悩んでい たため、その食肉工場が彼らの職能に注目し、工場 に受け入れました。ブラジル人労働者の働きぶりが 認められ、さらに多くの人が迎え入れられました。 ブラジル大使館の働きで家族も呼び寄せが可能にな り、2007 年にはゴート市で約 1500 人のブラジル 人コミュニティーができ、ブラジル人向けのテレビ が放送され、現地で生まれた子供はアイルランド国 籍も授与されました。 しかし、その直後に発生した経済危機、さらにブ ラジル人労働者が労働条件に対して訴訟を起こした ため、工場は閉鎖され、多くのブラジル人が再びア ナポリス市に戻りました。ブラジル人の子どもはア イルランドで生まれても国籍は授与されなくなりま した。ただ、数年アイルランドで貯めたお金を持ち 帰り、アナポリスでは生活レベルを向上させること ができました。 R：ブラジルに渡ったアイルランド人は宣教師が目 立ちますね？ P：ブラジルに最初に足を踏み入れたアイルランド
《【グラフ】1750 年から 2000 年までのアイルランドと ヨーロッパの人口（Wikipedia より）》
人は、1574 年にローマでイエズス会に入会したトー マス • フィールド神父（1547 リムリック生 -1626
Facebook にも Pindorama ページができました→ www.facebook.com/pindorama06
9
移 民 アスンシオン没）です。1577 年にブラジルに到着
ました。しかし、その話を信じてブラジルに来た約
し、サンパウロで 3 年を過ごした後、パラグアイに
2400 人のアイルランド人男性とその妻と子どもた
移って現地のグアラニ族の間に伝道師団を設立しま
ちは、1827 年にリオデジャネイロに放置され、完
した。
全に無視されました。それでアイルランド人はドイ
このようにアイルランド人のカトリック教会の宣
ツ人連隊と一緒に数日間の反乱を起こしました。結
教師とブラジルの関係は歴史が古く、私が来た 40
局、彼らはアイルランドに帰国するか、カナダやア
年前には約 400 人のアイルランド人神父がブラジ
ルゼンチンに再移住し、一部は入植地を形成するた
ルにいました。現在は彼らの高齢化でその数も減り
めバイーア州に送られました。
ました。 1612 年頃にパーセル兄弟がアマゾン川の河口に植
R：リオ・グランデ・ド・スル州に入植したアイル ランド人の大半がアルゼンチンやウルグアイに再移 住したそうですね？
民地を設立し、タバコ、染料、広葉樹の取引で大き
P：1852 年 * にはアイルランドの T. ドノバン神父
な利益を上げました。また、1620 年にはクレア州
がウェックスフォード州フォース男爵領から約 300
のバーナード • オブライエンが率いる一行が到着し、
人を引き連れ、リオ • グランデ • ド • スル州のペロ
アマゾンの北岸に木と土の要塞を構築し、先住民の
タス市近郊の ｢コロニア・ドン・ペドロⅡ｣ に貧困
言葉を学び、メンバーはアマゾン河の島々、支流の
を逃れて入植しました。しかし、受け入れの準備不
専門ナビゲーターとなりました。
足や土地の劣悪な環境から死亡者も多く、1860 年
アイルランドの重要な儀式である聖パトリックの
ごろには生存者の大半は、近郊の町やアルゼンチン
お祝いが初めてブラジルで記録されたのは 1770 年
やウルグアイへ再移住しました。今、ペロッタス近
3 月 17 日、ランスロット・ベルフォール（1708-1775）
郊にアイルランド人の名字を残す人も見られます
によってマラニョン州のイタペクル川側に建てられ
が、当時のアイルランド移民の子孫として明確なの
た教会でのことでした。
は、私が知る限り 1887 年に運輸会社 Furlong をア
他 に 初 期 の ア イ ル ラ ン ド 人 の 移 民 の 記 録 は、
R：19 世紀以降にブラジルに来たアイルランド移民 は？
ルゼンチンで創設した Furlong 家のみです。 他にもイギリスの町ウェンズベリーで暮らすアイ
P：傑出するのは、1828 年にリオで発生した「傭兵
ルランド人のモンゴメリ神父が、同地に暮らすア
の反乱」に記録されたアイルランド人男性とその妻
イルランド人の未来に希望が持てず、1868 年に約
や子どもたちです。アイルランドの軍人ウィリアム
300 人を連れてサンタカタリーナ州に入植しまし
• コッターは、アルゼンチン軍に入隊する人を募集
た。しかし、やはり環境が悪く食料も不足し、2 年
するため、1826 年にアイルランドのコーク州に行
以内に生存者は近郊の町やアルゼンチン、ウルグア
き、地元の人々に、もし 5 年の軍役を果たせばブラ
イ、米国などに再移住するか、イギリスに戻りまし
ジルで土地を購入する助成金が与えられると約束し
た。
10
サンパウロの生活情報を網羅 !! 「楽々サンパウロ 2014 年版」絶賛発売中 !!
移 民 それでも、1865 年から 1884 年の間にリオで毎
身につけるのが大事だと思います。アイルランドで
週発行された Anglo-Brazilian Times 紙は、ブラジ
食べる天然のサーモンの味や親戚、友人ばかりはい
ルへのアイルランド移民に関する記事が主要なテー
つも懐かしいですけどね。
マでした。 R：現在、ブラジルにアイルランド人は何人います か？また、他国にはどれくらいいますか？ P：現在、ブラジルにアイルランド国籍保有者は約 1200 人です。主にサンパウロやリオに暮らしてい ますが、アイルランド移民の子孫は存在感が薄いで す。隣国のアルゼンチンは約 30 万人のアイルラン ド人がおり、子孫を合わせるとその数はさらに上回 ります（表参照）。
㻌
サンパウロ大学文
㻝㻌 米国㻌
学部の教授でブラ
㻞㻌 イギリス㻌
㻢㻘㻜㻜㻜㻘㻜㻜㻜㻌
ジル・アイルラン
㻟㻌 カナダ㻌
㻠㻘㻟㻡㻠㻘㻝㻡㻡㻌
ド研究協会の代表
㻠㻌 オーストラリア㻌
㻡㻘㻥㻜㻜㻘㻜㻜㻜㻌
Laura Izarra 氏はア
㻡㻌 アルゼンチン㻌
㻝㻘㻜㻜㻜㻘㻜㻜㻜㻌
イルランド系アル ゼンチン人で、私 以上にアイルラン ド語や文学を深く知 り、中南米のアイル
アイルランド本国㻌
㻢㻌 メキシコ㻌 ＊㻌
㻌㻌㻌㻌㻌
㻠㻘㻡㻜㻜㻘㻜㻜㻜㻌 㻠㻜㻘㻜㻜㻜㻘㻜㻜㻜㻌
＊㻌
㻌 ブラジル㻌
㻢㻜㻜㻘㻜㻜㻜㻌 㻌㻌㻌
＊㻌
㻔人㻕㻌
㻣㻜㻘㻜㻜㻜～㻌
《【表】近年のアイルランド本国と 国外のアイルランド系人口の ランキング上位（参照 Wikipedia）》
ランド移民や自らのルーツに関するスペイン語の著 作もあります。 R：ピーターさんはブラジル生活に悩みませんでし たか？アイルランドへの郷愁は？
《Laura Izarra 氏がスペイン語で著した南米のアイルランド移 民に関する『アイルランドのディアスポラ物語 - 南十字星の 下で』》 ＊帝政期 (1822-1889) 始めにブラジル政府は特にヨーロッパ 北部の白人の移民でブラジル南部の人口を増やして農業生産 を高めることを望んだが、ドイツとスイス政府は送り出した 市民の多くが劣悪な条件に置かれたことを憂慮し、ブラジル への移民を制限した。そのため、ブラジルは他国からの移民 に注目し、アイルランド移民も到着した。
◎インフォメーション ・サンパウロのアイリッシュパブ ☆ Finnegan's Pub/ R. Cristiano Viana, 358 - Pinheiros tel : 3062-3232 ☆ O'Malley's（Finnegan's の 2 号店）/ Al. Itú, 1529 Jardim Paulista tel : 3086-0780
P：アイルランド語と英語は子どもの頃から勉強し ていたので、スペイン語やポルトガル語を学ぶのも あまり難しいと感じませんでした。ただ、今はほと んどアイルランド語を話せなくなりました。 どこで生きるのもそれぞれの土地に合わせた方法を
おおうらともこ 1979 年兵庫県生まれ。’01 よりサンパウロ在住。ブラジル 民族文化研究センターに所属。子どもの発達に時々悩み、励 まされる生活を送る。
Pça. Oswaldo Cruz, 47 - Conjunto 18 Shopping Paulistaから徒歩1分
Tel: (11) 3889-9880/ (11) 98584 - 6757（日本語専用ダイヤル） ht t p: / / www. qualy s pr o d o n t o . o d o . b r
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11
ブラジル映画を楽しもう !!
佐藤 語
< 砂の家 Casa de Areia 2005 年作 監督：アンドルシャ・ワジングトン > 皆さん、今日の映画は…ポ語が解らなくとも…かえっ
自分の自由意志に反して、いやいややって来た人もい
て、解らないほど…素晴らしい自然のエコ観光地を拝
るでしょう。このように同パターンが映画の中で展開
見できます！何故って？…物語がとっても悲しいから
されています。映画では妻の過去にあった「同化世界」
です。観光というのは楽しくなくっちゃね！ 有名な
をいやいや捨てて、夫の利己的な夢「異化世界」に妥
映画女優のフェルナンダ・トレスとフェルナンダ・モ
協しながら砂漠移民を決行しました。夫の死後、直ぐ
ンテネグロ、実の親子 が母マリア、娘アウレア、孫娘
に脱出を図ります、が、自然条件と自らの肉体的条件
マリアの三代三役を交代で熱演します。
が足りません。
映画の概要は白人である母親とその娘が 1910 年か
今回は「同化」＝アナボリックと「異化」＝カタボリッ
ら 1969 年の約 60 年間、広大な砂地に存在した、いや、
クというメガネを通しながら観覧すると映画の面白味
今でも存在するキロンボ（1888 年まで存在した奴隷制
と理解が深まると思います。いや、映画だけではなく
の時代に逃亡黒人達が作った砦）の中で生きていかね ばなならなかった物語です。
私達の生活間の葛藤の裏にある心理が「異化」なのか 「同化」なのか？を心理分析して見ることもお勧めいた
その有名なエコツーリズムの名所とはレンソイス・
します。
マラニェンセスです。サンパウロ市がスッポリと入る
現実から抜け出し理想を実現するには「異化」しよ
くらいの広大な海岸砂漠は自然が作る砂の造形が毎日
うとする強烈なモチーフが必要です。なぜなら、その
毎日違うのです。できたら、ジープに乗ってキャンプ
時に足を引っ張るのが今までの習慣や伝統、即ち「同
を張って、寝泊まりしながらの旅が自然を実感するに
化世界」だからです。人はいつも「異化世界」を求め
理想なエコ旅行です。
て習慣から飛び出そうとしています。
この映画が表現する心理的葛藤の世界は「異化」と「同
さて、映画を見てみましょう。身重のアウレアは夫
化」という二つの関係で見ることができます。我々の
ジョゼ・バスコ・デ・サ（バスコ）に連れられて、歩
人生は、理想に対して全く反した逆の方向性や境遇で
くこと 1 か月、町から遠く離れたこの砂漠に来ました。
生きていかねばならないという課題を映画は提起して
バスコはこの地を地図上で購入し湖畔の周りを開墾し
います。私達の身近な世界「日本人移民」にこの映画
ようという開拓精神と夢を持ちやって来ました。しか
と同じような世界を見ることができます。例えばブラ
し、周りには家が一軒も存在しないどころか、この一
ジルに「希望と夢」を欲した夫（異化世界に移行）と
体はキロンボの子孫達が歴史に取り残されたまま生き
連れられてやって来た妻の関係です。妻は、彼女の兄
ていました。奴隷解放になったことを未だに信じられ
弟姉妹や母親との関係（同化していた世界）を捨てて、
ない様相で、この地に侵入する者に武器を手に闘争を
仕方なしに、夫に妥協するという形をとってやってき
試みる連中でした。バスコは彼らに地権書を見せるの
ました。子供達もしかり、友達との同化した関係を捨て、
ですが文盲で搾取された歴史しか知らない彼らにとっ
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サンパウロの生活情報を網羅 !! 「楽々サンパウロ 2014 年版」絶賛発売中 !!
映 画 て、この地の地主など存在するはずがなかったのです。
娘は出てきません。そんな時、母と娘がキロンボから
彼が連れてきた 10 人もの男達はキロンボ人の出現に恐
帰って来ました。家が砂に埋まってしまったのでキロ
れをなし家造りを放棄し、食べ物やロバを盗んで逃げ
ンボ人達の家に厄介になっていたのです。三人は生き
てしまいました。「俺は一人で家を建てるぞ！」と怒り
ていることを確認し合い抱き合って涙しました。急い
狂って振り回した棒は土台柱を破壊、厚板がバスコの
で荷物を携えて科学者の駐屯地に着いたのですが、又
頭上に落下し即死してしまいます。砂漠のど真ん中に
もや宿命は彼女がキロンボに同化することを強いたの
残された寡婦とその母の二人は、即その場からの脱出
です。
を試みましたが、身重のアウレアと年を取り病気がち
第二次世界大戦が終わった 1945 年、空軍少佐になっ
の母マリアでは砂漠脱出は到底無理でした。何とかこ
たルイスが、訓練時に落ちた空軍機調査のためにキロ
の砂の地獄から抜け出そうと必死になって逃亡を試み
ンボ砂漠にやって来ました。再会した二人はかつての
るのですが、チャンスがあっても蟻地獄に入り込んだ
出会いの日々を想い出し、語り合っていました。そし
宿命の中、脱出は不可能です。そんなある日、アウレ
て最後にアウレアは「わたしには夫がいるから行くこ
アは将来の夫となる優しい黒人マスと親友になります。
とができないわ！どうか、娘を町に連れて行って！娘
彼は妻を亡くした身でした。しかし、白人の老人シコ
は町に憧れているから！町に着いたら貴方の責任はな
が商品を街から運んで来ては、キロンボで売っている
いわ！彼女の自由にさせて！」とルイスに頼みます。
ことを知ったアウレアはチャンスを感じ砂漠脱出を相
そして、夫マスと一緒に娘マリアを見送ったのでした。
談しますが、出産を控えていた彼女には到底無理でし
それから 20 年後の 1969 年、娘マリアが車で故郷に
た。その後、生まれた女児をマリアと名付けました。
帰って来ました。その夜、マリアは満月を見上げなが
10 年後、アウレアは砂丘にタイヤの跡を見つけまし
ら母アウレアに言いました「ロケットに乗った男が月
た。いざ、「脱出のチャンス到来！」を感じた彼女は二
に降りたとさ…」と。母アウレアが「で、何が月にあっ
日間も歩き続け、着いた所は物理学者達のテント群で
たのさ？」と尋ねます。するとマリアは「何もなかっ
した。彼らは「『空間は屈曲している』というアインシュ
たとさ！そう、砂があったみたいだよ！」と答えました。
タインの仮説」を証明するために 1919 年 5 月 19 日の
その時母アウレアは微笑を浮かべながら「アア、月は
日食を待っていました。その時、アウレアも初めての
ここと同じなんだ！何も変らないんだ！遠くから見る
日食を体験しました。しかも、そこで出会った軍人ル
と美しい月でも砂で出来ているんだ！」と心の中でつ
イスと恋仲になり、「科学者達が帰還する時、一緒に行
ぶやいていました。
こう」と約束を交わしました。科学者達はその実験と 仮説証明に必要な写真を撮ることに成功し、その地に 記念碑を建てます（今も残るその記念碑はこの映画に も出てきます）。 アウレアの夢がやっと実現する時が来たのです。娘 と母と荷物を取りに家に戻ってみると、家は砂に埋まっ ていました。「娘がこの砂の下にいる」と思い、必死で 砂をかき分けるのですが、何トンもの砂を容易に除く のは困難です。半日かけても砂の中には砂しかなく、
Usycargas
☆ 砂の家（2005 年作品） 監督：アンドルシャ・ワジングトン 出演：フェルナンダ・モンテネグロ、フェルナンダ・トレ ス他
佐藤語（さとう かたる） パウリスタ芸術大学 美術学科 アートセラピィ修士課程修了
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13
クラッキ列伝 〜第 69 回
下薗 昌記
アレックス〜
ペレやジーコ、ロナウジーニョら数々のクラッキた
ルドカップを手にした翌年の 1995 年のことだった。
ちが託されてきた背番号 10。魔法のようなドリブルと
コリチーバでブレークを果たすと 1997 年にはパウメ
悪魔的でさえあるラストパス、そして試合を決定づけ
イラスに移籍。1999 年にはフェリポンの指揮の下、コ
るシュート……。三拍子揃った選手だけに許されるは
パ・リベルタドーレスを制し、この年にはウルグアイ
ずの背番号 10 は、今のブラジルサッカー界で絶滅危
のエル・パイス紙が選出する南米ベスト MF にも名を
惧種になりつつある。サンパウロのガンソが未だその
連ねた。
欠点を克服しきれない一方で、国
1999 年のコパ・アメリカでも
内で輝きを見せる背番号 10 タイ
優勝を経験し、2000 年に行われ
プのプレーヤーはダレッサンドロ
たシドニー五輪のブラジル代表で
やデ・アラスカエタ、バルディビ
はキャプテンも務めたアレックス
アら他国の天才プレーヤーたちで
は 2003 年にクルゼイロを国内三
ある。
冠に導き、2004 年にフェネルバ
そんなブラジルにあって、最後
フチェに移籍。2012 年までプレー
の 10 番タイプのプレーヤーが昨
したが 378 試合で 185 得点 162
年 12 月 7 日、スパイクを脱いだ。
アシストというパフォーマンスを
パウメイラスやクルゼイロ、そし
披露した。
てトルコのフェネルバフチェで一
パス、ドリブル、シュートのい
時代を築いたアレックスである。
ずれも超一級品でありながら、皮
1977 年、のちにプロデビュー
肉にもワールドカップの舞台には
することになるコリチーバが本拠を置くクリチーバ市
一度も縁がなかった。
で生まれたアレックスは、近郊の町コロンボで育った。
そんな左利きの天才がキャリア最後の舞台に選んだ
両親が仕事に追われる貧しい家庭に育ったこともあり、
のは、生まれ故郷のクラブだった。2013 年にコリチー
母方の祖母が幼きアレックスの面倒を見ることが多
バに復帰すると 2014 年 6 月のフルミネンセ戦ではエ
かったが、幼少からサッカー漬けの日々だった。
リア外から強烈なシュートを決めてプロ通算 400 点目
「ガキの頃はサッカーしかしていなかった。家族か同
をゲット。そしてコリチーバを残留に導くと、ツイッ
じ地域の友達相手にね」
ターを通じて「僕のキャリアが終わる時が来た」と引
そんな幼きアレックスに最初のチャンスがやってき
退宣言。12 月 7 日のブラジル全国選手権最終節のバ
たのはわずか 9 歳の頃だ。名門コリチーバの下部組織
イーア戦がそのラストマッチとなった。
のテストに招かれたものの、テストは「ペレイラ（ふ
場内のサポーターが「オブリガード、カピタン」と
るい） 」と称されるように、サッカー選手を夢見る多く
いうメッセージを掲げる中、選手たちも背中に「アレッ
の子供たちをシビアにふるい落として行く。大半の子
クス、オブリガード、カピタン」と文字が刻まれたユ
供が 10 分程度のプレーで、人生最初の挫折を経験する
ニフォームを着用。終了間際にケイリソンと交代する
中、左利きのアレックスは既に輝くものを持っていた。
際には涙を浮かべて、ピッチを後にした。
試験を見守った指導者はアレックスにフットサルでプ
セレソンの栄冠だけがサッカー人生の全てではない。
レーすることを薦め、さらに技を磨くことになっていく。
万能のレフティが見せた輝きが、そう教えてくれるのだ。
13 歳の時にアレックスを指導したコリチーバのコル テスは「13 歳だったけど、既に 15 歳ぐらいの選手た ちと同じクオリティーを持っていたね」と当時を振り 返る。 コリチーバの下部組織で順調に育ったアレックスが トップデビューを飾ったのはブラジルが 4 度目のワー
14
下薗 昌記 （しもぞの まさき） 大阪外国語大学外国語学部ポルトガル・ブラジル語学 科を卒業後、全国紙記者を経て、2002 年にブラジル に「サッカー移住」。約 4 年間で南米各国で 400 を超 える試合を取材し、全国紙やサッカー専門誌などに執 筆する。現在は大阪を拠点にＪリーグのブラジル人選 手・監督を取材している。
サンパウロの生活情報を網羅 !! 「楽々サンパウロ 2014 年版」絶賛発売中 !!
いよいよ準決勝突入 !! コパ・リベルタドーレス 下薗 昌記 コパ・アメリカの開催によって例年とは異なる日程で行われるコパ・リベルタドーレスがいよいよ準決勝に突入 する。4 強に残ったインテルナシオナウの展望と、ブラジル勢の戦いぶりを振り返る。
いずれも優勝経験のある 5 クラブが出場し、2 年
プレーをリーベルプレートの選手に吹き付け、試合
ぶりのブラジル勢優勝が期待された今大会。最大の
は没収。結局第 1 戦を勝利していたリーベルプレー
失望はコリンチャンスの躓きだった。サンパウロと
トの勝ち上がりが決定した。昨年も準々決勝でアル
前年王者のサンロレンソと同居した「死の組」を難
ゼンチン勢の前に涙を吞んだクルゼイロだが、敵地
なく勝ち上がったコリンチャンスは、決勝トーナメ
で行われた第 1 戦は 1 対 0 で勝利。圧倒的有利な状
ント 1 回戦でパラグアイの中堅グアラニと対戦。ブ
況でミネイロンでの第 2 戦に挑んだものの 0 対 3 で
ラジル勢の中では最も恵まれた組み合わせと見られ
敗れ、敗退を喫した。
たが、コリンチャンスは守護神カッシオの凡ミスな
決勝トーナメント 1 回戦屈指の好ゲームとなった
どもありアウェイで 0 対 2 で敗戦。ホームのイタケ
インテルナシオナル対アトレチコ・ミネイロのブラ
ロンで行われた第 2 戦もファビオ・サントスら 2 人
ジル勢対決を制したのはインテルナシオナウ。ウル
が退場し、0 対 1 で惨敗を喫した。昨年 5 月のこけ
グアイ人監督のディエゴ・アギーレは現役時代、ペ
ら落としで敗れたものの、以来公式戦 23 勝 9 分け
ニャロールで南米一に輝いている名手だが、前線か
と不敗神話を誇っていたコリンチャンスだったがパ
らの激しい守備をチームに持ち込み、個のタレント
ラグアイの中堅クラブの前に早期敗退を喫した。
をまとめあげている。昨年は 23 年ぶりにブラジル
サンパウロはクルゼイロとのブラジル勢対決に挑
勢がベスト 4 に進出できない波乱の大会となったが、
んだが、過去 7 大会、ブラジル勢の前に涙を吞んで
インテルナシオナウは 7 月 15、22 日の準決勝でメ
いるジンクスは今大会も変わらなかった。ホームで
キシコ勢のティグレスと対戦する。
の第 1 戦を圧倒的に攻め立てながらも、クルゼイロ
メキシコ勢初の大会制覇を目指すティグレスはブ
の守護神ファビオが再三のビッグセーブ。1 対 0 と
ラジル人指揮官のリカルド・フェレッチが手堅いチー
いう最少得点差で敵地の乗り込んだサンパウロは 0
ムを作り上げている。攻撃陣ではかつてインテイナ
対 1 で敗れ、PK 戦に。今大会限りでの引退を決めて
シオナウを南米王者に導いたラファエウ・ソビスや
いたロジェーリオ・セニとファビオが PK 戦でもファ
ゲロンのコンビが中心。中盤にもウルグアイ代表の
インセーブを見せたものの、クルゼイロが PK 戦を
アルバロ・リオスなどタレントが揃っている。イン
制し、8 強に進出した。
テルナシオナウにとって、ティグレス戦は 3 度目の
そのクルゼイロの前に立ちはだかったのがアルゼ
優勝に向けた正念場となりそうだ。
ンチンの名門リーベルプレートだった。決勝トーナ
もう一方の準決勝はクルゼイロを下して勢いに乗
メント 1 回戦ではボカ・ジュニアーズと激突。ボカ・
るリーベルプレートと台風の目になったグアラニ。
ジュニアーズのホームで行われた第 2 戦のハーフタ
決勝は 7 月 29 日と 8 月 5 日に行われる。
イムに、ボカ・ジュニアーズのサポーターが催涙ス
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ポルトガル語
リリアン・トミヤマ Lilian Tomyama
「Eu não bebo」と「Eu não posso beber」の違い 「gorjeta（チップ、心付け）」という単語は飲む （beber）ことと関係があります。語源は「gorja」 で、19 世 紀 ま で 使 わ れ て い た 古 い 単 語 で「 喉
“Eu não posso beber. Amanhã, eu tenho check-up médico.” 「私は飲めません。明日検診がありますから」
（garganta）」を意味します。チップと喉にどんな 関係が？と読者の皆さんはお考えでしょう。 説明はこうです。昔、「gorjeta」は、疲れる仕事
上の例のように、「Eu não posso beber.」と言う 場合は、いつも理由を付けたほうがいいでしょう。
をした者に対して、喉を潤せるように、つまり何か
その方が飲み物を勧めてくれる人に対して親切だし
飲めるように、と与えられた小さな金額のお金、と
感じがいいですよ。
いう意味でした。
ところで、「concordar（合意する）」という単語
興味深いことに、当初の意味の名残が今でもある
は、ラテン語で「coração（心）」を意味する「cor」
ことが見て取れます。運転手やピザ宅配人などに
から来ていて、「心を一つにする」という意味です。
「Cafezinho（コーヒーでも・・・）」と言って渡し
一方、 「discordar（意見が合わない）」は、 「心を別々
ているのをよく目にします。
にする」という意味です。
さらに興味深いのは、こうした飲み物との結びつ
しかしながら、ポルトガル語でデリカシーをもっ
きというのが他のラテン系言語にもあることです。
て断る方法を知っていれば、心がバラバラになるこ
例えばフランス語では、「pourboire（チップ）」は
とはありません。こういうことが、言語を学ぶデリ
文字通り「pour（～のため）＋ boire（飲む）」となっ
ケートな喜びかもしれません。
ています。 というわけで、本日のテーマは飲み物と関係があ
いつでもポルトガル語を学んで、使って楽しんで
ります。「Eu não bebo 」と「Eu não posso beber」
下さい！
の違いについて説明しましょう。 Eu não bebo.（＝私は飲みません。） この場合、常にアルコール飲料を飲まない、という 意味になります。 Eu não posso beber.（＝私は飲めません。） この場合、何らかの理由で今飲めないということを 意味します。 ＜例＞ “Eu não posso beber. Eu estou dirigindo.” 「私は飲めません。運転していますから」
18
リリアン・トミヤマ USP（サンパウロ大学）卒、ポルトガル語学・言語学専攻。 ナンシー大学（フランス）卒、フランス語学・文学のスペシャ リストでもある。 e-mail : lilidomi@uol.com.br HP : www.pogotogo.blogspot.com Facebook: www.facebook.com/liliansensei
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Dr. Gilberto Yoshinobu Nakama Ortopedista
整形外科・スポーツ医学
Morumbi: Av. Albert Einstein, 627 - Bloco A1 – 3º andar – sl. 317 Hospital Israelita Albert Einstein - SP
Moema: Av. Lavandisca, 179
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眼科医・整形外科医 山田 忠明
白内障の手術 遠視・乱視・近視手術
サンパウロ大学 医学部卒
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眼科医・眼外科医 山田
Rua Machado Bittencourt, 361, conj. 1107 Metrô Santa Cruz - São Paulo / SP
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日本語による施術が可能です。
Tel.: (11) 2368 1440 / 2368 9122
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ブラジル緑の歳時記
写真・文 = 田中 規子
〜第 42 回 トマト Tomate ～ ブラジルの三大野菜と言えば、馬鈴薯、トマト、
は、50 年代から 70 年代まで活躍し、大きな農家は
玉葱で、トマトはその一角を成す。ブラジルの馬鈴
何十万本のトマトを栽培したが、80 年代になると
薯に次ぎ、トマトの栽培は日本人移住者が発展させ、
次第に日系農家は少なくなり、ブラジル人農家へと
また日系農家の生計を支えてきたことは、ブラジル
移っていった。
農業、そしてブラジルの野菜市場の重要な歴史の一
それはトマト栽培では労働者を多く使うため、請
ページである。
負栽培や歩合作といった経営形態が主流で、頻繁に
トマトはブラジルには最初にイタリア移民によっ
労働問題が発生して日系農家が多くの支払を余儀な
て持ち込まれ、日本人が栽培を拡大したといわれ
くされたこと、連作を嫌うため土地を移らねばな
ている。1940 年代にサンパ
らず、バラック小屋のような
ウロ市郊外で花城氏が品種の
家で生活をしてきたため後継
自然交配による優良品種を選
者が育たなかったなどの要因
抜したのが栽培者の間に広ま
で、日系のトマテイロ達は減
り、リオデジャネイロ州のサ
少していった。しかし資本の
ンタクルース地区にまとめて
少ない時期からトマトで生計
入植した日系人の手で栽培さ
をたて、成功して果樹や養鶏
れたものがリオ市場で評価を
や他へと投資していったので
得て、地名からサンタクルー
あり、トマトが日系農家の一
スと呼ばれるようになった。
時期を支えたのは事実であろ
これが今日まで引き継がれ、
う。
種々の系統のものが選抜され
現在サンパウロ市場にはサ
るようになったが、今日では
ラダと呼ばれるサンタクルー
サンタクルースと言えば、この一群の品種を代表す
ス群が主体のトマトは約 31 万トン（2014 年）入荷
る名として通っている。1946 年頃よりサンタクルー
され、主な産地は市場に近いサンパウロ州である。
ス群はブラジルの中南部に広まり、輸送に強いこと、
その他、カキと呼ばれる縦長に比較すると扁平な形
栽培が容易で、2 か月程度で収穫でき、年に 5 回栽
で冬柿に似た形のトマトが 2,444 トン、ミニトマト
培でき、また価格も安いことから生産者と市場に急
が 5,679 トン入荷されている。
速に広がった。見た目は縦長の品種がこれにあたる。
最近ではミニトマトならず、中ぐらいの大きさの
日本人移民は野菜作りで成功したものだが、初期
トマトも販売されており、ブドウのように房状にし
移民の二大生産物は馬鈴薯とトマトで、馬鈴薯栽培
て売られているペンカと呼ばれているものもある。
者をバタテイロ、トマト栽培者をトマテイロと言っ
味も良く、見た目がおもしろいため最近販売を伸ば
た。馬鈴薯作りには比較的高価な種芋が必要だった
している。トマトの市場も様々変化に富んできてい
が、トマトはサンタクルース種のように交配種の種
る。
子を自家採取しながら栽培できるため、資本が少 なくて始めることができ、そのため移住し独立し てまもない日本人農家は生計を立てるためトマト作 りから始めた人も少なくない。また需要も大きいた め、儲かりもした。トマテイロと呼ばれる日系農家
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田中規子（たなか のりこ） 1990 年にブラジルに初めて来て以来、とりつかれる。 現在アチバイアに栗園を開設し、焼き栗販売中。 norikobrsp@gmail.com
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スイーツ 月曜日〜木曜日 9:00 am - 12:00 am 金曜日 9:00 am - 1:00 am 土曜日 9:00 am - 2:00 am 電話 : (11) 3889-8676 カード :OK
文・写真＝佐々木明日香
♪ The Original Cake Bolo de Cenoura ( キャロットケーキ ) 価格 R$10.00~（1 ホール） 2013 年 10 月 に 第 1
♪ Alaska Sorvetes Finos Véu de Noiva（ブライダルベール） 価格 R$30.00
店舗目がオープンし、 低価格で高品質な材 料を使用したシンプ ルなホームメイド ケーキが人気を呼び、
サンパウロの街の発展
現在サンパウロに 19
と 共 に 100 年 以 上 の
店舗を構える。約 30 種類ものホームメイドケーキの 中で、 今回ご紹介するのが Bolo de Cenoura（キャロッ
時代を歩んできた昔な
トケーキ） 。人参のスイーツと言われるとどこかピン
が ら の 老 舗 Sorveteria
とこないが、ブラジルでは Bolo de Cenoura は子供
（アイスクリーム屋） 、
の頃にママが作っ
Alaska( アラスカ )。そ
て く れ る、 伝 統 的
のレトロな味とフレ
な手作りおやつの
ンドリーな従業員が今も変わらずの大人気ぶり。店
一 つ で あ る。 焼 き
内に入ると初めに目を引くのが時代を思わせる赤の
たてのキャロット
メニュー看板、そして何と言っても Alaska のアイス
ケーキにたっぷり
クリームの特徴はユニークなトッピングと ” 可愛くな
のチョコレートア
い ” デコレーション。今回紹介するのは Véu de Noiva
イシングの甘くビ
（ブライダルベール） 。バニラアイスクリームに特大サ
ターな香りがたまらない。店内でドリンクメニュー
イズの桃がトッピン グ。 生 ク リ ー ム の 上 に胡桃とホットチョ コレートソース が か か っ て、 初 め か ら 溶けて出てくるのが Alaska 流。 どのメニューもボ リュームたっぷりで、一人では食べきれないのでご注 意を。この店の看板メニューであるバナナスプリット R$28.00 もオススメ。
と共に出来立てを味わうことができる他、日替わり のおすすめケーキは 1 ホールなんと R$10.00。家族 へのお土産にもいかが。 SHOP INFO: The Original Cake Vila Mariana 取 材 地 住 所 : Av. Lins de Vasconcelos, 3139, Vila Mariana 電話 : (11) 2613-3460 営業時間 : 日曜定休 月曜日・土曜日 10:00 - 19:00 火曜日〜金曜日 9:00 - 19:00 クレジットカード：OK ホームページ : www.theoriginalcake.com.br
SHOP INFO: Alaska Sorvetes Finos 住所 :Rua Dr. Rafael de Barros, 70, Paraíso 営業時間 : 日曜日 9:00 am - 11:30 pm
佐々木 明日香（ASUKA SASAKI） 趣味はギターとスケボー、 サンパウロの楽しい情報を皆さんにお届けしていきます♪
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RANCHO DA TRAÍRA ヴィラ・マリアーナ地区
開店以来、サンパウロ在住の日本の方を中心に人 気を集めているスイーツ専門店。バリエーション 豊富なスイーツはどれも甘さ控えめで、いくつも 食べたくなってしまいます。ブラジルではなかな
ヴィラ・マリアーナ地区にある川魚専門店。 日本ではなかなかお目にかかれないブラジルなら ではの魚ばかり！ピラニアやナマズをはじめ、 おススメはお店の名前にもなっている雷魚 (Traíra) を丸ごと一匹使った唐揚げ。川魚特有の臭みもし
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ブラジル風鶏雑炊 “CANJA DE GALINHA” ( カンジャ・デ・ガリーニャ ) 「CANJA」 汁 ( ス ー プ )。「GALINHA」 は 鶏 肉 と い う 意 味で、ブラジルでは「スープ」の分類に入ります。この “CANJA DE GALINHA” は風邪をひいた時や、体が弱っ ている時にお母さんが作ってくれる家庭料理です。普 段の濃い味付けのブラジル料理よりも薄味で日本の雑 炊とよく似ています。又、カンジャの歴史は古く、19 世紀初の英仏戦争時代にナポレオンも食べたとの記録 が残っています。風邪に効く理由のひとつとして、鶏 肉を調理するときに放出されるシステインというアミ ノ酸が弱った内臓の機能回復を促進するそう。 又、風 邪などで体の調子が悪い時は皮なし鶏肉を使ってくだ さい。
【下準備】 鶏肉を丸ごとをパーツごとに切り分けます、ニンニ クの塩ペースト、コショウで下味をつけておきます。 タマネギ、パセリ、ニンニクをみじん切りにします。 ジャガイモ、ニンジン、セロリは 1cm 角に切ります。 トマトは、湯むきをしてから 1cm 角に切ります。 【作り方】 1 鍋にオリーブオイルをひき、タマネギ、ニンニクを入 れ、香りが出てしんなりするまで炒めます。 2 鶏肉を入れ、鶏肉がキツネ色になるまで炒めます。 ジャガイモ、ニンジン、セロリ、トマトを入れ、さら に炒めます。 3 お湯、パスタ、ローリエ、固形コンソメを入れ煮ます。
【材料】
4 鶏肉が柔らかくなったら、塩、コショウで味を整え ます。
・鶏肉まるごと 700g ・タマネキ 1個 ・ジャガイモ 1個 ・ニンジン 1本 ・トマト 1個 ・セロリ 1/2 本 ・パスタ 200g ・ニンニク 5片 ・パセリ 少々 ( お好みで ) ・ローリエ 1枚 ・ニンニクの塩ペースト 適量 ・塩 適量 ・コショウ 適量 ・固形コンソメ 2個 ・オリーブオイル 少量
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5 容器に盛りつけ、パセリを散らして出来上がり。 * 本当は鶏の骨から美味しいダシが出るように、じっく りと時間をかけて煮るのがポイント。普通の鍋で 8 時間 程煮込むそうですが、今回は 2 の段階で圧力鍋で調理す れば 1 時間程で出来上がります。
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野 鳥
PASSARINHAR!!
Vol. 65
パッサリニャー！ ！ ブラジルの鳥を見に行こう！
服部敬也
お察しのとおり、先月に続いて今月もフクロウの
生き抜いている野鳥なのですが、専ら夜行性である
登場です。フクロウ？ミミズクでしょ？と首を傾げ
ために普通には出会えません。ブラジルの探鳥愛好
た方もいらっしゃるかと思いますが、確かに頭の羽
家は、探鳥会のことを「パッサリニャーダ」と呼
毛が耳のように立っています。日本語にはミミズク
び、通常は未明に家を出ていきます。ところがそれ
という言葉があり、それは確かにこの「羽角（うか
でもフクロウなどはすでに寝床にこもっているの
く）」を持つフクロウのことを指
で、これを見るためには日がと
しますが、それではすべてそう
っぷり暮れた頃にそれ専用の時
かというと必ずしもそうではな
間を設けて出ていく。この場合
いというファジーさで、このタ
「CORUJADA（ コ ル ジ ャ ー ダ ）」
テジマフクロウもその例です。
という言葉を使います。鳴き声 をスピーカーで放ち、その反応
ちなみにブラジル語にはこの区
を待つ方法が一般的です。昨今
分はなく、羽角があってもなく
のブラジルでは都市部では用心
ても CORUJA です。 また多くの方がご存知かと思 いますが、この一見して耳に見 える羽角は実は耳ではありませ
が悪いのでまず誰も出ていかな
CORUJA ORELHUDA（コルージャ・オレリューダ） いほか、何しろフクロウは猛禽 学名： Asio clamator 和名： タテジマフクロウ で、特に繁殖期などは敏感にな フクロウ目フクロウ科
ん。ブラジル語の現地名も「大 耳フクロウ」みたいな扱いで、誤解を助長していま す。初めてこの名を聞いた少年は、羽角を耳と信じ
っていて、暗闇でいきなり目を
突かれたり、耳に噛みつかれたりされる可能性もあ るので、十分覚悟してお出かけください。
て疑わないでしょう。ちなみに耳はやはり頭部側面 にあります。 このタテジマフクロウでも顕著ですが、フクロウ の頭部前面は円盤状になっています。これは「顔盤」 と呼ばれ、さながらパラボラアンテナのように音を
服部 敬也（はっとり ひろや）カンポグランデ在住 hiroyamomota@gmail.com
集めるという驚くべき役割を持っています。真っ暗 闇でも獲物を察知して捕えられるフクロウは、相当 な視力も持ちますが、それにも増して聴力が優れ、 そのおかげで数十メートル先の小動物のわずかな動 きも感知し、草や雪の下に隠れる獲物の行動も文字 どおり手に取るようにわかるというわけです。この タテジマフクロウの聴力は仲間内でもより優れてい るとされています。 この連載で紹介される程度に都市部でもしっかり
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ブラジルで暮らす日本の皆様を応援いたします 日通の『海外引越説明会』
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経 済
な
思議 訶不 摩
ブラジル経済 加山 雄二郎
〜 汚職撲滅のへの取り組み 〜 昨年末から続いているブラジルの汚職捜査活動、
使わずに）にここまで多くの入札で落札できたとは
通称「Lava Jato」 （あえて訳すと「洗車」 ）が先日新
考え難く、今回の逮捕は当然の結果と言える。連邦
たな局面を迎えた。ブラジルの最大手のゼネコンの
警察の発表だとこの 2 社の作っていた汚職スキーム
トップが逮捕された。 オデブレヒト Odebrecht 社の
は他の例に比べて「洗練」されているため（つまり
社長 Marcelo Odebrecht とアンドラーデ・グチエ
巧妙にわかりづらくされている） 、逮捕するまでの
レス Andrade Gutierrez 社の社長 Otavio Marques de
証拠集めに時間を要したとのことである。また、連
Azevedo である。特にオデブレヒト社に関しては日
邦警察が今回の逮捕に関わる一連の捜査を「Erga
系企業との取引も多く、影響は日系企業にもあるか
Omnes」とのコードネームを付けているが、これは
もしれない。記憶に新しいものでは、川崎重工が造
ラテン語で意味は「Para Todos」つまり、 「万人に」
船所事業（Enseada Industria Naval）でオデブレヒト
とのこと。ブラジルで日常茶飯事であった、お金持
社との合弁企業に出資しており、また三井物産が旅
ちや政治的な力のある人には警察も近づけず刑罰を
客鉄道事業でオデブレヒト社と合弁会社に出資する
与えることができないということはなく、法律は万
ことを 2014 年に発表している。加えて、オデブレヒ
民に適応されることを国民に示すことをそのコード
ト社が参画している石油掘削関連のプロジェクトや
ネームに込めているとのことである。
その他インフラストラクチャーに関わるプロジェク
実は、政治家がどの程度汚職に手を染めているか
トに邦銀が融資しているケースもあるので、ここに
を示す数値「腐敗認識指数（Corruption Perception
も何かしら影響が出ることも考えられる。そういっ
Index） 」がある。これは世界銀行やアジア開発銀行
た意味で今回のニュースは日系企業にも注目度の高
などがアンケート調査したものをベースに作ってい
い内容である。
るものである。そもそも汚職の程度を数値に正確に
昨年末からペトロブラスを中心とする汚職スキー
表せるものではないが一応の目安となる。2014 年の
ムに関して、ブラジル大手のゼネコンの幹部が次々
結果では、ブラジルは 69 位に位置しているのに対し
と逮捕されたが、オデブレヒト社とアンドラーデ・
て日本はベルギーと同位の 15 位。因みにアメリカは
グチエレス社は無傷に近かった。そもそも最大手の
17 位、チリは 21 位、メキシコは 103 位となってい
keizaititlo.indd 1 この 2 社が何もせず（賄賂を含めて汚職スキームを
16/10/2006 16:53:04 る。ブラジルは決して汚職の少ない国とは言えない
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経 済 が、それでもラ米の中で極端に汚職にまみれた国で
イチーニョ（Jeitinho）を汚職撲滅が進む中らで否定
もない。
していくことになる。このジェイチーニョの極端な
日本は今となっては 15 位かもしれないが、過去に
例がペトロブラスを中心とした、今般明るみに出た
は大きな汚職スキャンダルがあった。1976 年のロッ
汚職／賄賂のスキームなのであろう。
キード事件や 1988 年のリクルート事件、1992 年
ブラジルに来た駐在の方の中には運転免許の試験
の東京佐川急便事件等々ある。また、ゼネコンの公
をエージェントの方に費用を払って、アレヨアレヨ
共事業の入札に関わる談合も一昔前は当たり前に起
と運転免許試験に受かった経験のある方もいるかも
こっていた。その意味でブラジルも同様の道のりを
しれない。ビザの申請等でも順番を早めてもらった
歩んでおり、現在やっとその浄化作用が働きだした
り、多少の便宜を受けた人もいるかもしれない。古
と言ってよいだろう。ブラジルが 85 年に民政に移行
き良きブラジルを知っている人にすると、ブラジル
し、三権分離・法治主義を基本に国造りをしてから
もだんだん世知辛い世の中になっていくとのこと。
今年で 30 年である。日本で戦後 30 年と言えば、 ちょ
ブラジルから汚職がなくなることは、良いことでは
うどロッキード事件が起きた頃になる。ブラジルも
あるが。
30 年の歩みを経て、司法部門・警察部門の独立が果 たされた結果、今回ここまでの大物の逮捕に繋がっ たと言える。 今回の一連の汚職関連で逮捕された人で、一連の 汚職について、 「物事をスムーズに進めるための行為 で昔から行われていた。これを否定することはブラ ジルの文化を否定することだ」とのコメントをして いた。まさにこの通りで、ブラジル文化の一つ、ジェ
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社 会
％
ブラジル社会レポート 美代賢志
~ 変化してきたインフレの内容 ~
連邦政府の公式インフレ指数である拡大消費者物
れません。こうしたいろいろな問題が指摘されてい
価指数（IPCA）が、5 月に 0.74％を記録しました。
ますが、今回は、消費のスタイルが変化してきたこ
前月の 0.71％を上回っただけでなく、過去 12 か月
とと絡めて、見てみましょう。
間の累積インフレ率も、連邦政府のインフレ目標の
注目するのは、IPCA と、IPCA の中の食品と飲料
中間値である 4.5％を大きく上回り、8.47％に達し
だけを抜き出した食料物価という 2 つのインフレ指
ました。それだけでも統計上は驚くような数字なの
数です。判断材料が 2 つだけですから分析としては
ですが、実感としては、「それだけ？」というのも
明らかに材料不足なのですが、それでもおぼろげな
事実であります。
がら、レアル計画の導入後 20 年の消費社会の変化
エコノミストやマスコミは、行動経済学者のダニ
が透けて見えるように思えます。
エル・カーネマン氏のピーク・エンドの法則などを
では少し、見ていきましょう。
当てはめて説明しています。つまり、トマトが値上
まず 1995 年、つまりレアル計画の導入翌年です。
がりしたことは忘れられないが、その後値下がりし
この年は、IPCA が 22.4％を記録した一方で、食料
たことはすぐに忘れられる、というようなことです
物価は 8.1％でした。つまり、 「何だかんだ言っても、
ね。日本人的には、パチンコで勝った時は覚えてい
ブラジルは食べるのに苦労はしないからね」と言わ
るけど負けた時は覚えていないという、まったく逆
れていたハイパーインフレの時代の残り香が見て取
のシチュエーションでよく知られている、アレであ
れます。インフレに即して給与が調整されていれば、
ります。もう 1 つ、IPCA の統計上の問題があります。
確かに豊かな食生活を送れたのです。逆に、日系ブ
この統計上の問題には、対象になっている所得分位
ラジル人に多かった食料生産の担い手、つまり農業
が幅広く、自分の消費パターンと統計で想定する消
経営者は大変な苦労をしたようです。
費パターンが異なることもあり得ます。何しろ、最
このような状況は、1998 年を除いて 2000 年ま
低給与からその 40 倍の所得がある幅広い家庭の消
で続きます。加工品を除けば、豊かな食卓を楽し
費を想定しているのです。また統計で使用される品
むことができた時代と言えるでしょうか。その後、
目の選定という問題もあります。例えば、IPCA で「お
2001 年と 2002 年は食料物価が IPCA を上回ります。
むつ」といえば布おむつなのです。なので、いくら
つまり、給与の実質ベアがなければ、食事はより質
紙おむつが値上がりしても、インフレ率には反映さ
素なものにならざるを得ませんでした。とりわけ
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社 会 2002 年は食料物価の上昇が激しく、低所得層の食
は手詰まりと言える状況にあるようです。
への不満が 2003 年のルーラ政権の誕生につながっ
レストランでは、提供するサラダでトマトやタマ
た理由の一端が見て取れそうです。
ネギなどをオプション価格で提供するところも出て
その後、ルーラ政権が発足すると再び IPCA が食
きました。これらの野菜は、収穫期を過ぎているこ
料物価を上回って上昇します。クレジットカードの
と、さらに、数年来の水不足、そして 2015 年は晩
普及など、潤沢な与信供与を背景に、自動車や携帯
夏に雨が続いたことなどが影響しているそうですが
電話など、財やサービスなどの消費が拡大したのが
…。
このころでしょうか。食事をちょっと我慢すれば、
2015 年は所得が 8.97％の調整が見込まれる一方、
手が届くようになってきた様々な耐久消費財を手に
IPCA は 8.80％、食料物価は 9.33％も値上がりする
入れることができるようになりました。
と市場は予想しています。物価の上昇、それも食料
ところが 2007 年以降は、2009 年を除いて、一
品の値上がりが所得の実質ベアを上回ると見られて
貫して食料物価のほうが IPCA を上回っています。
います。
とりわけ、2007 年と 2008 年は食料品の値上がりが、
「これを食べて、頑張って残りの仕事を片付ける
IPCA と比較して突出しています。豊かな食生活を
ぞ！」という日本人に対して、「あれを食べるため
削れば、モノの値上がりは緩やかなので対応できた
に、頑張って残りの仕事を片付けるぞ」という食い
時代です。しかし 2009 年に落ち着いた物価はその
道楽？のブラジル人。過去のデータを見る限り、食
後、食料品が IPCA を上回りつつ、どちらの指数も
料物価が高止まりすれば、現政権への風当たりがま
高い水準で推移しています。つまり現在の状況は、
すます強くなるようです。
食品かモノのどちらかを削ればカバーできるという ものでもなく、食料品も 2008 年と 2009 年に削減 済み、与信供与も限度いっぱいと、消費者にとって
美代賢志 （みよ けんじ） ニュース速報・データベース「B-side」運営。 HP : http://b-side.brasilforum.com
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医 療
今月のひとりごと： 『不眠は増えていると思うぞ』 このコラムの 22 人の読者様、大変ご無沙汰をし
眠を妨げる原因がはっきりする場合に分類できま
てしまいました。2 か月連続で休稿したのは滅多に
す。後者は原因を治療・改善することで不眠症は消
ありません。実はこのところ、身内で不幸が重なり、
失します。不眠を起こす原因や条件を表にしました。
色々メンタル面や体調面で調子がよくなく、その内、 今月のひとりごとで取り上げたい「不眠」があった
『興味深いのが、「睡眠状態誤認」と呼ばれる診
のです。不眠とは、言葉のとおりで、睡眠の障害が
断名で、主観的な睡眠時間と客観的 *7 なデータ
でる状態です。これが 1 か月以上続くと、「不眠症」
が離れている状態だな。一種の時間認知障害な
と呼ばれる病名がつきます。*1
のだが、原因不明。客観的にみると、相当な時
睡眠はヒトに限るものではなく、動物はすべて生
間睡眠しているのだが、本人はそう感じない。
理現象として眠ることが必要です。違いがあるのは
ので、この場合はいくら睡眠薬を投与しても改
時間の長短や周期、夢の有無です。睡眠は心身を休
善しない。不眠症治療の挑戦の一つだな。あと、
めるためであるのは簡単に解りますね。医学的にい
現在バカにならないのが「ジャンクスリープ」
うと、細胞の修復、免疫力の再生、脳内の記憶の再
といった状態で、テレビや音楽、照明などをつ
構築、各種ホルモンの産生調整などが挙げられます。
けっぱなしで寝ることだな。睡眠中に外部から
したがって睡眠が不足すると、これらの機能が阻害
音や光などの刺激が脳に伝わり、脳が休息しな
され *2、新陳代謝の低下 *3、精神に関する疾患 *4
い。最近はスマホが普及しているので、スマホ
などが現れます。
由来のジャンクスリープが多くなっていると思
不眠症は他の疾患と違い、数値の増減や病理的変
うぞ。夜中にピーンとかポロロンとか各種着信
化の有無 *5 で定義されません。つまり、「一日何時
音が鳴るからな *8。』
間以下の睡眠」、「入眠に何分以上かかる」「何回以 上目覚める」といったような線引きがなく *6、「各
特に原因がなくても現社会は睡眠を妨げる方向に
個人が正常に眠れない状態が続き、日中に体調が悪
行っていると思います。ので、不眠症でなくても快
くなる」ことと言えます。日本人では現在人口の
眠のコツは有用だと考えます。表 2 に示します。
20％が不眠に関する不満があるデータが存在しま
勿論、原因を診断するのが不眠症治療の第一歩で
す。加齢とともに増加が認められ、60 歳以上では
す。このコラムの読者様は時差ぼけによる不眠など
3 人に 1 人が不眠に悩まされてます。
はよくあると思いますが、1 か月以上睡眠障害が続
この疾患を分類すると 4 つに分けられます：①寝
く場合は必ず医師の診断が必要と考えます。今回筆
始めの寝つきが悪い「入眠障害」、②途中で何度も
者の場合は「精神疾患」が原因の不眠だったわけで
目が覚める「中途覚醒」、③早朝に目が覚めてしま
すね。
う「早朝覚醒」、④十分な睡眠時間があったにもか かわらず、ぐっすり眠れたと感じない「熟眠障害」 です。原因は原発性、つまり、特に不眠となる原因 の疾患や条件がないケースと、二次性、つまり、睡
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医 療 表 1：不眠の原因 生理的原因
時差ぼけや交替制勤務 / 悩みごと / わくわくするような事
環境要因
騒音 / 寝室の環境（ 暑すぎる、寒すぎる、明るすぎる、枕など寝具が普段と違うなど
器質的疾患
高血圧症や心臓病（胸苦しさ）、呼吸器疾患（咳、息苦しさ）、腎臓病や前立腺肥大（夜間の頻尿）、 アレルギー疾患（痒み）、関節リュウマチ（痛み） 脳血管発作、糖尿病、甲状腺機能亢進症 睡眠時無呼吸症候群。ムズムズ脚症候群、周期性四肢運動障害
精神疾患
ストレス関連障害 / うつ病
薬物など
カフェイン、ニコチンなど嗜好品含有 / ステロイド剤、降圧剤、抗がん剤、甲状腺製剤など 治療薬
表 2：快眠のコツ 就寝・起床時間を規則正しく
体内時計を乱さないため。寝だめや夜更かしはだめ。
睡眠時間そのものにこだわらない
熟眠すればそれでいいのです。
太陽の光を浴びる
朝の光が大切です。光に当たると 14 時間目以降に眠くなります。
適度の運動
ほどよい運動ですね。やり過ぎは逆効果。
就寝前のリラックス
副交感神経を活発にさせると、寝やすくなります。ベッドでスマホはいじらない！
寝室は暗くする
暗くすることによって、睡眠ホルモンのメラトニンが放出されます。
快適な寝室をつくる
寝具、温度、湿度、同伴者の有無など。
焦らない
不眠恐怖の悪循環を断つ努力をする。
昼寝をする
13 時から 15 時の間に 20 分程度の昼寝をすると快眠になる研究があります。30 分 以上は逆効果なので注意！
註１：睡眠障害はその他、寝過ぎる過眠やリズムの異常や夢 遊病がありますが、今回は「寝られない」状態を取り 上げます。 註 2： よく研究されているのが睡眠中の成長ホルモンの分泌 であり、小児時に睡眠時間が少ないとこのホルモンが 少なく、身長が伸びにくくなる。 註 3： 顔色が悪くなる、食欲の低下、皮膚が荒れるなど。 註 4： 集中力の低下、ストレスやうつなどのリスクの増加な ど。 註 5： 例えば、血糖値 N 以上で糖尿病が定義されたり、食 道にびらんがあるので食道炎が診断されたり、といっ たことですな。
註 6： これは睡眠時間は非常に個人差があるからだな。 註 7： ポリソノグラフと呼ばれる検査（別名睡眠ポリグラフ 検査）で睡眠の長さや深さを測定できる。 註 8： 消音しておいても、ブルブル振動してたら意味ないぞ。 音を夜間設定にしておくとスマホの電源を切らなくて も鳴りません。ぜひご利用ください。
秋山 一誠 （あきやまかずせい）。 サンパウロで開業（一般内科、予防医学科）。 この連載に関するお問い合わせ、ご意見は hitorigoto@kazusei.med.br までどうぞ。
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イベント情報 映 画
コ ン サ ー ト
☆「彼岸花」（1958 年 118 分） 監督：小津安二郎 出演：佐分利信 田中絹代 有馬稲子 桑野みゆき 7/15（水）13 時〜
☆ 第 63 回全ブラジル日本歌謡コンクール 日時：7/12（日）9 時 - 19 時 入場無料 会場：宮城県人会 Rua Fagundes, 152 - Liberdade
☆「宮本武蔵 第 2 部 般若坂の決斗」（1962 年 107 分） 監督：内田吐夢 原作：吉川英治 出演：中村錦之介 入江若葉 木村功 浪花千栄子 7/22（水）13 時〜
☆ 日本人の心の歌 ～歌で綴る日本の百年～
（1963 年 104 分） ☆「宮本武蔵 第 3 部 二刀流開眼」 監督：内田吐夢 原作：吉川英治 出演：中村錦之介 入江若葉 木村功 浪花千栄子 7/29（水）13 時〜
会員無料 非会員 R$5,00 会場：ブラジル日本文化福祉協会 大・小講堂 Rua São Joaquim, 381 - Liberdade tel : (11) 3208 - 1755 ☆大島渚監督特集（7/29 〜 8/10） 「愛のコリーダ」 「愛の亡霊」等、大島渚監督の代表作 を一挙に上映。 上映作品・上映日時の詳細は CCBB のサイトにて → http://culturabancodobrasil.com.br/portal/saopaulo 会場：Centro Cultural Banco do Brasil Rua Álvares Penteado, 112, Centro tel：(11) 3113-3651
日時：8/16（日）10 時 - 17 時 入場料 R$30 会場：文協大ホール Rua São Joaquim, 381 - Liberdade ※チケット（R$30）はコジロー出版（tel 3277-4121） にて販売中。 ☆サンパウロ州交響楽団 Orquestra Sinfônica do Estado de São Paulo 会場 Sala São Paulo / Sala do Coro Praça Júlio Prestes, s/n0, Campos Elíseos,SP tel : (11) 3337 - 5414 ・ブラームス 悲劇的序曲 ・ マ ー ク ＝ ア ン ド レ・ ダ ル バ ヴ ィ Stimmen - Para Barítono e Orquestra ・リヒャルト・シュトラウス 「ばらの騎士」組曲 7/9（木）10 時 ※公開リハーサル 7/9（木）10（金）21 時 / 12（日）16:00 ・ショパン 夜想曲第 10 番 / 華麗なる大円舞曲 / ピア ノ協奏曲第 2 番 ・リムスキー = コルサコフ シェエラザード 7/23（木）9:30 ※公開リハーサル 7/23（木）24（金）21 時 / 25（土）16:30
☆「BAR 巡礼」執筆者募集 ピンドラーマで連載しております「サンパウロ BAR 巡礼」の記事を書いていただける方を 募集しております。些少ですが原稿料をお支払いいたします。詳細は以下にお問い合わせ下 さい。 コジロー出版：(11) 3277 - 4121 e-mail：ed.kojiro@gmail.com 担当：布施
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お申し込みはコジロー出版まで。 電話：(11) 3277 - 4121 e-mail : ed.kojiro@gmail.com インターネットからもお申し込みいただけます。http://www.editorakojiro.com へアクセス下さい。
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イベント情報 ・ディートリヒ・ブクステフーデ ホ短調シャコンヌ ・ヴィラ＝ロボス ギター協奏曲 ・アントニオ・エステベス カンタータ・クリオージャ「フ ロレンティーノ、悪魔と歌う者」 7/30（木）31（金）21 時 / 8/2（土）16:30 ・ベルリオーズ イタリアのハロルド ・ホアキン・トゥリーナ 交響詩「幻想舞曲集」 ・マヌエル・デ・ファリャ 三角帽子 第 1・第 2 組曲 8/6（木）10 時 ※公開リハーサル 8/6（木）7（金）21 時 / 8（土）16:30 ・ホアキン・トゥリーナ 交響詩「幻想舞曲集」 ・ビゼー カルメン 第 1 組曲 ・マヌエル・デ・ファリャ 三角帽子 第 1・第 2 組曲 8/9（日）11 時
☆サンパウロ市交響楽団 Orquestra Sinfônica Municipal
〜 HSBC BRASIL 〜 R. Bragança Paulista, 1281 - SP tel : (11) 3188-4148 ☆ Dzi Croquettes 7/11（土）22 時 / 12（日）20 時 ☆ Blitz 7/17（金）22 時 ☆ W.A.S.P 8/1（土）22 時
〜 Theatro NET São Paulo 〜 Rua Olimpíadas, 360 - Itaim Bibi - Shopping Vila Olímpia tel 4003-1212 ☆ Tiago Iorc 7/29（水）21 時
会場 Teatro Municipal Praça Ramos de Azevedo, s/nº tel: 3397-0300 ・オペラ「THAÏS」 7/23（木）25（土）20 時 / 26（日）18 時 /28（火）30（木） 8/1（土）20 時 /2（日）18 時 ・ギヨーム・ルクー 弦楽のためのアダージョ ・エルガーチェロ協奏曲 ・フランク 交響曲ニ短調 8/5（水）6（木）20 時
〜 Citibank Hall São Paulo 〜 Av. das Nações Unidas, 17955 - SP tel : (11) 6846-6000 ☆ Raimundos & Nação Zumbi 7/11（土）22:00 ☆ Mumuzinho 7/18（土）22:30
〜 Espaço das Américas 〜 R. Tagipuru, 795 - SP tel: 2027-0777 ☆ David Garrett 7/24（金）25（土）22 時 ☆ Henrique & Juliano 8/1（土）22:00
〜 Teatro Bradesco 〜 Rua Turiassu, 2100 - 3°Piso - SP tel : (11) 3670-4100 ☆ Renato Teixeira e Sérgio Reis 7/10（金）21 時 ☆ Lobão 7/11（土）21 時
☆ O Teatro Mágico 7/25（土）22 時
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◎文章サークル「余暇」 代表・中田みちよ
主宰する中田みちよは現在「ブラジル日系文学」の編集長。先細りする小説や随筆部門の隆盛を視野に、後進の育成を図る。 サークル①月 2 回（第 2・４火曜日）午前 10 時から 12 時まで / 日本語力のあるもの達が、 談論風発、 刺激し合いながら、 相互の視野をひろげるサークル。今年で 4 年目。「ブラジル日系文学」随筆部門常連が多数。 サークル②月 2 回 （第 1・3 火曜日）午前 10 時から 12 時まで / 初心者向けに、原稿の書き方からはじめ、文章の推 敲などを指導する２・3 世向けのサークル。日本語力アップをめざす方、作文の好きな方。どうぞ。
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牧師 : 日野忍 住所 :R．Tomas Carvalhal，471，Paraiso （ホテル松原の前・薬局の隣） 最寄り駅 : 地下鉄 Paraiso 駅より徒歩 10 分 問合せ : 教会 3885 － 7665（火、木－午後 3
☆ボクシング教室生徒募集！！☆ 元プロボクサー（日本ランカー）がボクシングをお教え いたします。大人・子供問わず、ゼロから楽しく指導い たします。女性も大歓迎！ 毎週火曜 19:30 〜 会費 25 レアル 場所 : 岩手県人会 Rua Tomás Gonazaga, 95 - Liberdade 問い合わせ：TEL 99639-6675（大野）
時まで、日曜日 午前中） 当教会で、デイ・サービス「シャローム （高齢者 介護サービス）を毎週、火、木曜日（10:00-14:00) 行っています。利用者としてご希望の方はご連絡 下さい。( ※限定枠により、先着順です。)
☆青木カナの歌＆ギター教室・音楽イベント企画
☆ * アレグリアフットサル *（* 大人 *）☆
初心者大歓迎。懇切丁寧に指導させていただきます。 ブラジルのギターソロ曲、ボサノバの弾き語りを 学習しませんか？お気軽にご相談ください。 詳しくは 98443-1268 e-mail: kanadobrasil@hotmail.com 場所 : 地下鉄ブリガデイロ駅より徒歩約７分
ブラジルの星空の下で楽しくボールを蹴りましょう !! 初心者大歓迎！個人参加型フットサル ! 女性も OK ！ 運動不足・メタボリック・ストレス解消！！ 毎週土曜日：20:00~22:00 参加費：10RS 場所：広島県人会 Rua Tamandare ,800,Liberdade naoki6futsaljin@yahoo.co.jp 98396-8037( 横澤直樹 )
☆俳句同好会 新会員募集！！ 日記をつけるつもりで 気張らず自然体で俳句を詠みましょう。
☆ * アレグリアフットサルアウラ *（* 子供 *）☆
• 木陰句会 毎月第 2 水曜日 午後 1 時〜 会場：老人クラブ • 生長の家句会 毎月第 3 月曜日午後 1 時〜 会場：生長の 家本部開館 • みちのく句会 毎月第 4 火曜日 午後 1 時 会場：東洋会館 朝蔭第 421 号、木蔭 • 朝蔭通巻第 793 号 問い合わせ：(11)2981-7817（佐藤 )
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送迎付き！安全第一！運動不足解消！ みんなでブラジルフットサルを楽しみましょう !! 毎週水曜日：16:45~18:00( 幼稚園児・低学年 ) ：18:00~19:30( 高学年・中学生 ) 場所：広島県人会 Rua Tamandare ,800,Liberdade naoki6futsaljin@yahoo.co.jp 98396-8037( 横澤直樹 )
☆お墓売ります
☆ * コパ・アレグリア *（ミニフットサル大会）☆
お墓 6 gavetas 価格 R$ 25.000,00（価格は相談に応じます） Cemitério Jardim Vale da Paz Estrada dos Pereiras- Eldorado - São Paulo tel (44）3263-3500（飛松實）/（11）2384 - 8893（リジア） e-mail: minorutobimatsu@yahoo.co.jp
小・中学生（男女）を対象に当日集まった参加者でチー ムを編成し、フットサルの試合を真剣に楽しみます。 勝ち点・得点・アシスト・ゴレイロ王に豪華賞品を贈呈 !! 毎週日曜日：10:00~12:00 参加費：25RS 場所：広島県人会 Rua Tamandare ,800,Liberdade naoki6futsaljin@yahoo.co.jp 98396-8037( 横澤直樹 )
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ブラジル、日本、世界の歌を一緒に歌いませんか？ 未経験者大歓迎！発声の基礎から指導致します。 見学・体験は随時可能です。下記までご連絡下さい。 連絡先（3559-8056） 足立 adachi.misao@gmail.com 毎週木曜日 ９時 ~ １１時半 滋賀県人会
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☆教員募集 サンパウロ日本人学校
職種 / 接客スタッフ 勤務地 / パウリスタ
■勤務地 Estrada do Campo Limpo,1501-SP
勤務時間 / パウリスタ店…8 時～ 16 時 勤務日は週 1 回～週 5 回の間でご相談可能。 なお、ポルトガル語のレベルは問いません。 詳細はお問い合わせ下さい。Cel / 98961- 6409 ( クロ )
☆すし職人見習い イチから寿司を学びたい方募集 及び ホールスタッフ募集 ■社名 / 新寿し ■勤務地 / パライゾ地区 ■給与・待遇・勤務時間 / 詳細は面談にて ■連絡先 / Tel 11-99614-3661（みゆき） miyukimizumoto@gmail.com
■勤務時間・給与 詳細は面談にて ■応募資格 日本の小学校教員免許状をお持ちで、 担任の経験がある方。RNE 所持者。 ■連絡先 e-mail/ gakkou@spnihon.com.br Tel (11)5511-5022（教頭）
☆職種 美容師、スタイリスト、アシスタント 店名 domi 勤務地 Praça Oswaldo Cruz 124 - cj.83 - Paraíso 勤務形態 営業時間内 (9:00 - 19:00 定休日無 ) で自由に決められ ます 給与 待遇 完全コミッション制 応募資格 オシャレが好きな人 連絡先 97447-0921 t.5@live.jp 河野泰吾
☆ Tampopo 美容スタッフ募集
☆レストラン「焼鳥屋」ホールスタッフ募集
業務内容：美容師、研修アシスタント、ネイリスト、受付係
勤務地：Av. dos Carinás, 93 - Moema
勤務地：Rua da Consolação 3444-SP
勤務時間：応相談 給与：応相談
給与、勤務時間、待遇／その他は面接にて
応募資格：18 〜 35 歳で日本語が流暢に出来る方
応募資格：アシスタント、受付に関しては経験不問
連絡先：5044-7809（タカアキ、又はヒロミ）
連絡先：11) 98535-0600 まりえ又は Ryo 迄
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★旅行業務アシスタント募集★ ニッポントラベル海外旅行社
■仕事内容 / 海外旅行保険取扱い業務・旅行業務全般 ■勤務地 / パウリスタ ■勤務日 / 月～隔週土 ( 日祝休 ) ■勤務時間 / 9:00 ～ 18:00/ 8:00 ～ 12:00( 土 ) ■給与 / 詳細は面談にて ■応募資格 / 日本語読み書き堪能な方 ■連絡先 / Tel 3285-3633 kato@kaigaitur.com.br 加藤 ☆「今月の求人！！」コーナー掲載スペース、掲載料 : 横 6cm ×縦 2.5cm のマス 1 つにつき、1 回 50 レアル。 ・マスは複数ご利用可能です。連絡先：コジロー出版：Tel :（11）3277- 4121 email : ed.kojiro@gmail.com 担当：布施
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いざという時に役立つ 緊急用電話番号 190 警察 Polícia Militar 193 消防署 Bombeiro 192 救急車 Pronto Socorro 195 水道局 ( 水漏れ・水不足等 ) 0800-110-197 ガス漏れ・ガス不足 0800-7010-123 ガス補給 (24 時間営業 )
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vol.109 2015 年 7 月 5 日発行 発行元：コジロー出版 代表： 川原崎 隆一郎 編集長： 布施 直佐 印刷： パウロス
Publicação : EDITORA KOJIRO LTDA. Diretor Responsável : RYUICHIRO KAWARAZAKI Editor Chefe : NAOSUKE FUSE Impressão : Paulo's Comunicação e Artes Gráficas Ltda.
Rua da Glória, 332 - 3ºand.- Sala 31 - Liberdade - São Paulo - SP - BRASIL CEP : 01510-000 Tel : (11) 3277-4121 e-mail : ed.kojiro@gmail.com
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