My Baby. Весна 2016. Краснодар

2

www.lux-time.ru

Еще совсем недавно мы с таким нетерпением ждали приближения зимы со всей ее плеядой январских праздников и лавиной подарков. Теперь же, дорогой читатель, держащий в руках весенний номер журнала, со всей основательностью чувствует, насколько прочно 2016 год вступил в свои права. И ждем мы уже лето. И чтобы отпуск, и фигурка как с рекламы турагентства, и, конечно, обязательно с родными, близкими людьми. Но сначала будет весна со своей зеленой свежестью, и радость за очередное возрождение природы.

Из нового номера журнала MY BABY нынешние и будущие мамы почерпнут много полезной и интересной информации! Мы развеем мифы о том, что можно и нельзя при беременности. Расскажем как развить самостоятельность у ребенка. Вы узнаете о способах профилактики сезонных заболеваний и поддержания иммунитета у детей. Обнимите своих детей, скажите лишний раз о том, как сильно вы их любите и цените. Ведь эти с виду незначительные слова и действия так много значат в повседневной жизни! Искренне ваша, редакция журнала My Baby

СОДЕРЖАНИЕ • Новости.......................................................стр. 2 ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ • Источники витаминов для кормящих мам.....................................................................стр. 4 • Можно и нельзя при беременности и родах.........................................................стр. 6 • ПРОзрение для родителей.....................стр. 10 • Здоровая красота за 15 минут...............стр. 12 • Запрещенные фразы для родителей...стр. 14 ОБУЧЕНИЕ И РАЗВИТИЕ • Пони-клуб Краснодарского ипподрома...........................................стр. 16 • Все о частных детских садах..................стр. 18 • Почему ребенок врет...............................стр. 20 • Развитие самостоятельности у детей..стр. 22 ПОЧЕМУЧКА • Ответы на каверзные детские вопросы.............................................стр. 24 ДОКТОР АЙБОЛИТ • Обманчивый сезон...................................стр. 26 • У наших бегимотиков не болят животики........................................................стр. 28 • 5 основных физиотерапевтических процедур при похудении...........................стр. 30 • Счастье материнства для каждого.......стр. 32 ПОКУПКИ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ • Под свет прожекторов............................стр. 34 • Детские парикмахерские в Краснодаре...................................................стр. 36 • Цветы для любимых мам.......................стр. 38 • Города Росии: Казань................................ стр. 40 • Где отметить день рождения ребенка в Краснодаре?....................................................стр. 42 • Ребятам о зверятах...................................стр. 45 • Мастер-класс: пицца «Пеперони» для мамы................................................................стр. 46 • Раскраска.....................................................стр. 48

Рекламно–информационный журнал “My Baby” (Мой ребенок), г. Краснодар, март 2016, № 2, 0+ www.lux–time.ru Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ23-01525 от 23 ноября 2015 года, выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Южному федеральному округу (Роскомнадзор). Подписано в печать: 29.02.2016 г. Перепечатка, включение информации, содержащейРедакция приветствует предоставление образовася в рекламных и иных материалах, во всевозможные тельными учреждениями соответствующей содержабазы данных для дальнейшего их коммерческого истельному формату издания информации и фотоматерипользования, размещение таких материалов в любых алов, но не дает гарантии их размещения. СМИ и Интернете допускаются только с письменного Претензии принимаются в течение двух недель поразрешения редакции. сле выхода номера. Со всеми замечаниями и предлоМнение редакции может не совпадать с мнением жениями, связанными с доставкой и распространением наших авторов. Рукописи не рецензируются и не возжурнала, просим обращаться по тел. : +7 (989) 808-33-41. вращаются. Все рекламируемые в журнале товары и услуги подлежат обязательному лицензированию.

E-mail: manager1@7-media.pro Ответственность за достоверность информации, соУчредитель и издатель: ИП Раскопина А. С. держащейся в рекламных объявлениях, несет рекламоАдрес редакции: 350900, г. Краснодар, ул. Скобелева, д. датель. Содержание опубликованных иллюстраций и 1, оф. 26. Тел. +7 (918) 951-52-2. макетов соответствует содержанию предоставленных E-mail: manager1@7-media.pro оригиналов. Главный редактор: Раскопина А. С. Все цены, указанные в рекламных объявлениях и E-mail: raskopina@7-media.pro статьях, действительны на момент публикации. Выпускающий редактор: Елена Ильдеркина.

www.lux-time.ru

Рекламная служба: Елена Ильдеркина, Мария Беляева. Тел. +7 (918) 162-24-75. Тел. службы распространения: +7 (989) 808-33-41.

E-mail: manager1@7-media.pro Дизайн-верстка: Павел Шипилов, Дмитрий Крявцов, Виктория Федосеева. Корректор: Татьяна Болдырева. Отпечатано в полном соответствии с качеством предоставленного электронного оригинал-макета в типографии ОАО “Альянс “Югполиграфиздат” 400001, г. Волгоград, ул. КИМ, 6. Тел./факс : (8442) 26-60-10, 97-49-40. Тираж 8000 экз. Заказ № 32. Распространяется бесплатно. На обложке: Арина Туряк. Фотограф: Евгения Малютина. Тел. +7 (928) 356-38-70. vk.com/e_malutina Стилист-визажист: Татьяна Лютая. Тел. +7 (928) 043-37-37. vk.com/id319542513 ok.ru/profile/567343508559 Фотостудия: Shtorka, г. Краснодар, ул. 1 Мая, 91. Тел. +7 (909) 456-38-76.

1

www.lux-time.ru

3

Лицензия ЛО-26-01-002589 от 7 июня 2014 г.

Лицензия ЛО-26-01-001991 от 23 июня 2013 г.

Реклама

ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНОВ

для кормящих мам

В

периоды беременности и лактации женщины как никогда нуждаются в здоровом и полезном питании. Нужно не просто обогатить организм всем необходимым, но и исключить из рациона любые разновидности фаст-фуда, слишком жирные, соленые, острые продукты, а также пищу с большим содержанием консервантов и искусственных добавок. Отдавать предпочтение стоит еде, приготовленной на пару или запеченной в духовке, а самое главное – включить в повседневное меню свежие овощи, фрукты и кисломолочные продукты. С рождением ребенка женщина тратит огромное количество энергии и поэтому нуждается в полноценном питании. А вот карапузу для наилучшего развития необходимо материнское молоко, но насколько оно будет полезным – зависит от самой мамы. Кормление грудью положительно влияет не только на ребенка, но и на женщину, ведь в период лактации нормализуется гормональный фон. В период грудного вскармливания нельзя сидеть на разгрузочных диетах, принимать лекарства без особого назначения врача, пить кофе и употреблять алкоголь. Кроме того, не стоит увлекаться мучными изделиями и пищей с изобилием специй.

всеми необходимыми витаминами, предотвращает разрушение зубов и развитие анемии, а также нормализуют обмен веществ и благотворно влияет на самочувствие женщин. ВИТАМИН А При нехватке этого витамина в организме у будущих и кормящих мамочек возникают жалобы на неэластичную кожу, выпадающие волосы и ломкие ногти. К тому же он необходим для здоровья малыша, так как способствует формированию зрительных пигментов, костей и зубов. Многие продукты богаты витамином А, но своеобразными чемпионами среди них являются следующие: рыбий жир, молочные

ВИТАМИН B1 Он нужен для предотвращения токсикоза и улучшения работы нервной системы. Еще одним «бонусом» витамина В1 является его положительная роль в восстановлении аппетита, усвоении углеводов и выработке энергии. Чтобы восполнить недостаток в этом витамине, нужно употреблять в пищу как можно больше различных злаковых и бобовых культур. Также богаты им орехи, абрикосы, шиповник, свекла, лук и редька. ВИТАМИН В2 Поможет печени работать более эффективно, а, кроме этого, улучшает обмен веществ и железа в организме. Витамин В2 необходим и малышу, ведь он является залогом правильного роста! С его помощью формируется скелет, мышцы и нервная система ребенка. К тому же нехватка этого витамина может привести к проблемам с кожей и глазами. Для восполнения запаса витамина В2 нужно включить в свой рацион молоко, яйца, дрожжи, печень, шпинат, шиповник, абрикосы, капусту, томаты, зерновые и бобовые культуры. ВИТАМИН В5 Витамин участвует в обмене веществ и помогает желудочно-кишечному тракту переваривать пищу. Кроме этого, он является отличным помощником в борьбе со стрессами, нормализует работу нервной системы и повышает тонус. Ну и, что немаловажно, снижает запасы жира в организме, по поводу которых так переживают многие мамочки. Источниками этого витамина являются молочные и кисломолочные продукты, а также грибы, бобовые культуры, мясо, рыба, печень и яйца. ВИТАМИН В6 Настоящий витамин-антистресс. Помогает разгрузить нервную систему, снизить раздражительность и поднять настроение. Витамин В6 содержится в различных продуктах растительного происхождения. Для восполнения необходимых запасов нужно есть

ВИТАМИНЫ Во время грудного вскармливания дети «забирают» у мам множество витаминов, из-за чего последние часто страдают от авитаминоза. Правильно подобранное питание, насыщенное

4

продукты, яичные желтки, печень, яркие овощи и фрукты, а также рябина, смородина, облепиха и шиповник.

www.lux-time.ru

Фото: shutterstock.com

ПЕРИОД КОРМЛЕНИЯ – ОДИН ИЗ САМЫХ ВАЖНЫХ ЭТАПОВ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ. ГРУДНОЕ МОЛОКО, БЕЗУСЛОВНО, ПОЛЕЗНО, НО БЫТЬ УВЕРЕННОЙ, ЧТО ВМЕСТЕ С НИМ МАЛЫШ ПОЛУЧАЕТ ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ РОСТА И РАЗВИТИЯ, МАМА МОЖЕТ, ЛИШЬ СОБЛЮДАЯ ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ.

6-Й МЕСЯЦ

8-Й МЕСЯЦ

МИФ: БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ ВОЗБРАНЯЕТСЯ СИДЕТЬ НА ПОРОГЕ.

МИФ: ЕСЛИ У МАМЫ БЫЛИ ТЯЖЕЛЫЕ РОДЫ, ТО И ДОЧЕРИ ЭТОГО НЕ ИЗБЕЖАТЬ.

ПОЧЕМУ: Порог рассматривался как граница, отделяющая наш (внутренний) и потусторонний (внешний) мир. Соответственно место это довольно опасное, и если на нем сидеть, то беды не миновать. МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ: И ведь сложно оспорить такое простое наблюдение! Порог – место сквозняков, и это не лучшее, честно скажем, занятие и место для беременной женщины.

7-Й МЕСЯЦ МИФ: В ОЖИДАНИИ РЕБЕНКА ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ ШИТЬЯ И ВЯЗАНИЯ. ПОЧЕМУ: В основе мифа лежит своеобразное понимание природы узла. Раньше верили в то, что узел может «завязать» младенцу выход в мир. Проводили прямую ассоциацию между нитями и пуповиной, опасаясь, что ребенок может запутаться в пуповине.

ПОЧЕМУ: Естественно, в старину о генетической и наследственной зависимости никто еще не слыхал, поэтому было принято считать, что дети полностью копируют своих родителей, начиная от особенностей внешности и заканчивая состоянием здоровья. МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ: Медицина пока не располагает методами предугадывания того, насколько тяжело или легко пройдут роды у той или иной женщины. Пока достоверно известно, что течение родов точно зависит от расположения плода в матке, от здоровья беременной, в конце концов, от ее общего психологического настроя на роды, но никак не от того, насколько тяжело рожала ее мама. Есть масса примеров того, что, несмотря на тяжелое течение родов у матери, дочка рожала довольно легко, чуть ли не с улыбкой на лице.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ: Занятие рукоделием ничем не грозит беременной, кроме пользы. Однако следует помнить, что продолжительное нахождение в одном и том же положении может затруднять кровообращение и поступление необходимых питательных веществ к плоду. Поэтому врачи рекомендуют периодически менять положение тела во время шитья или вязания.

8

www.lux-time.ru

Фото: shutterstock.com

ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

9-Й МЕСЯЦ МИФ: ОЧЕНЬ ОПАСНО НА ПОСЛЕДНИХ МЕСЯЦАХ БЕРЕМЕННОСТИ ПОДНИМАТЬ ВЫСОКО РУКИ И САМОЙ РАЗВЕШИВАТЬ БЕЛЬЕ ИЛИ ЗАНАВЕСКИ. ПОЧЕМУ: Бытовало мнение, что такие действия неминуемо приведут к беде – еще не рожденный малыш запутается в пуповине. МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ: Обвитие пуповиной обычно происходит совершенно по другим причинам. Либо из-за того, что она слишком длинная, либо из-за чересчур «активного поведения» будущего малыша. Однако самой заниматься развешиванием тяжелого белья и штор тоже не следует – это не очень простое занятие для будущей мамы. Денис Анисимов

Постоянно действующие скидки для детей, а также бабушек и дедушек

www.lux-time.ru

9

www.lux-time.ru

13

Реклама

Цены действительны на момент публикации

ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «КАК ЖЕ ТЫ МНЕ НАДОЕЛ!», «ПОСМОТРИ НА НАСТЮ, ВОТ КАК НАДО!», «ТЫ МЕНЯ В ГРОБ ВГОНИШЬ!». МАЛО КТО СМОЖЕТ ЧЕСТНО ПРИЗНАТЬСЯ, ЧТО НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛЯЛ СЕБЕ ПОДОБНЫХ ВЫРАЖЕНИЙ В АДРЕС СВОЕГО РЕБЕНКА.

Д

а, зачастую эти слова вырываются у нас сгоряча, необдуманно, но от этого они только точнее попадают в цель, больно раня детей. Cлово может ударить посильнее кулака, эту истину родителям нельзя забывать в разговоре с ребёнком с самого раннего его возраста. Он простит своих родных, но вся беда в том, что синяк от удара, полученного в драке, со временем заживёт, а неосторожные слова взрослых могут оставить неизгладимый след, задав жизненную установку или прилепив вечный ярлык. Совсем маленький ребёнок верит во всё, что ему говорят. Слова родителей воспринимаются детьми буквально, и именно из–за этого так важно избежать многих запретных слов.

1

«ЕСЛИ ТЫ СЕЙЧАС ЖЕ НЕ ПРЕКРАТИШЬ, Я ТЕБЯ ВОН ТОМУ ДЯДЬКЕ ОТДАМ!». Родитель говорит эти слова, не собираясь претворять в жизнь свою угрозу, но малыш об этом не подозревает. Он больше не ощущает себя в безопасности, не чувствует себя нужным и любимым, а это скажется и на его уравновешенности, и на доверии к родителям и ко всему миру.

14

ЗАПРЕЩЕННЫЕ

фразы для родителей ЧТО НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ РЕБЕНКУ

Сюда же относятся и угрозы, призванные заставить ребенка хорошо себя вести, есть или спать, а не то придёт кто–то страшный (милиционер, доктор со шприцем, бабай), и тогда... Желая накормить или унять разбушевавшегося малыша, родители сами порождают в нём страхи и комплексы, поэтому замените кнут на пряник. Не обязательно обещать новую машинку за съеденную тарелку супа, всегда можно найти нематериальный стимул. В конце концов никто лучше вас не знает, что ценит ваш малыш.

2

«ТЫ МЕНЯ ЗАМУЧИЛ!», «ОТСТАНЬ ОТ МЕНЯ!», «НЕ МЕШАЙ».

Выплёскивая своё раздражение или усталость, родитель отталкивает ребёнка, который ищет его внимания, разрушая его бессознательную уверенность в том, что он всегда любим и важен для своих папы и мамы.

www.lux-time.ru

3

«НУ ТЫ МОЛОДЕЦ…», «ДА–А, ПОКРАСИТЬ ОБОИ – ЭТО БЫЛА БЛЕСТЯЩАЯ МЫСЛЬ…».

Не надо забывать о том, что такое понятие, как сарказм, ребенок сможет оценить в лучшем случае после семи лет, а пока понимает он все в прямом смысле. Так что не нужно удивляться, что в следующий раз юный художник распишет ещё пару комнат, желая услышать снова о том, какой он молодец.

4

КРАЙНЕ ВРЕДНЫ РЕБЁНКУ И ШУТОЧНЫЕ ИЛИ ИРОНИЧЕСКИЕ ОБРАЩЕНИЯ К НЕМУ, НАПРИМЕР, КОГДА ОТЕЦ ЗОВЁТ ЕГО «БАЛБЕС ТЫ МОЙ», А МАМА ЛАСКОВО ВЕЛИЧАЕТ «ГЛУПЕНЬКИМ» ИЛИ «ДУРАЧКОМ». Сами того не желая, родители программируют ребёнка, приучают его к мысли, что он глуп и непонятлив. Общаясь со своим чадом, обойдитесь без иронии и сарказма. Тогда вы будете услышаны и

ОБУЧЕНИЕ И РАЗВИТИЕ

ПОНИ-КЛУБ Краснодарского ипподрома ЗАНЯТИЯ ПОНИ-СПОРТОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ В СТРАНАХ ЕВРОПЫ ДАВНО СТАЛИ ПРИВЫЧНЫМИ И УСПЕЛИ ПОЛЮБИТЬСЯ. В РОССИИ ЖЕ НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕН ИМЕННО КОННЫЙ СПОРТ, НО С НЕДАВНИХ ПОР СВОЕ РАЗВИТИЕ ПОЛУЧИЛО И ДЕТСКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ. В КРАСНОДАРЕ, НАПРИМЕР, ПОНИ-СПОРТ ПОЯВИЛСЯ СОВСЕМ НЕДАВНО И ТОЛЬКО НА КРАСНОДАРСКОМ ИППОДРОМЕ. И СЕГОДНЯ МНОГО НОВОГО И ИНТЕРЕСНОГО О ТАКИХ ЗАНЯТИЯХ РАССКАЗАЛА ЖУРНАЛУ «MY BABY» РУКОВОДИТЕЛЬ ПОНИ-КЛУБА НАДЕЖДА БЕЛЕЦКАЯ. С ЧЕГО ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ Чтобы в будущем стать чемпионом во взрослом конном спорте, малыши начинают свои занятия с езды на пони – низкорослых забавных шотландских лошадок с густой гривой и умными глазами. Как правило, в пони-клуб Краснодарского ипподрома приходят детишки с 4–6 лет. По мере взросления (примерно лет с 10) ребят переводят на лошадок побольше – это «нью форест» пони. А уже с 12 лет можно пересесть и на большую лошадь. Занятия пони-спортом положительно влияют на организм ребенка: укрепляются и развиваются мышцы ног, рук, спины, живота, исчезает подростковая сутулость и лишний вес. Спорт помогает справляться с эмоциональными проблемами. Он дает именно ту разрядку, которая очень необходима ребенку после долгого сидения за партой. Не стоит забывать, дети – особые люди, заставлять ребенка ездить верхом не стоит. Обучение пони-спорту требует от малыша немало сил и терпения, и вот тут очень понадобится любовь к лошади и желание заниматься.

спорта, и менее травматичен, чем, к примеру, паркур или альпинизм. По статистике на уроках физкультуры в школе дети чаще получают травмы, чем на занятиях верховой ездой. Знакомых мне детей, получивших травмы позвоночника при выполнении стойки на лопатках в школе, гораздо больше, чем пострадавших во время езды верхом. Конечно, безопасность – главный критерий при выборе пони-клуба. Чтобы занятия дарили ребенку лишь позитивные эмоции, были полезны для здоровья и безопасны, родителям необходимо со всей ответственностью отнестись к выбору места тренировок. Обязательное требование – наличие крытого манежа для тренировок. Манеж – это не только удобство для занятий в любую погоду, а ещё и важный фактор безопасности. В манеже нет посторонних предметов и шумов, которые могут испугать лошадь и избежать риска падения.

Научившись твердо сидеть в седле, ребенок может приступать к соревнованиям. Вначале это наши клубные соревнования, позже – городские. В Краснодарском крае В пони-клубе Краснодарского ипподрома в настоящее время проводятся достаработают только опытные инструкторы, точное количество соревнований самого ведь занятия с детьми – это огромная разного уровня, в которых маответственность. Они в доступной ленькие спортсмены могут форме расскажут малышу о прапроверить свои умения ПОНИвилах техники безопасности, и навыки. Победители, СПОРТ - ЭТО научат правильной посадке, как правило, отправляНАСТОЯЩИЙ управлению и уходу за пони. ются на турниры более ПРАЗДНИК ВЕРХОВОЙ высокого уровня. ЕЗДЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ Маленький пони-спорт – это большие перспективы, и в конОСТАВЬТЕ носпортивном комплексе КрасСВОИ СТРАХИ нодарского ипподрома к Пони Клубу существует особо ответственное и сеКонечно, каждой мамочке хочется, рьезное отношение. И пусть ваш ребенок чтобы ребенок овладел элитарным видом обязательно станет чемпионом! спорта, но многое вызывает сомнения у них – и представление о конном спорте, как о спорте экстремальном и опасном, и боязнь того, что конный спорт всецело г. Краснодар, ул. Беговая,11. Тел. : +7 (918) 999-80-84. завладеет мыслями ребенка и отвлечет от Занятия проходят по предварительной записи учебы. Но конный спорт не более опасен, ежедневно с 8:00 до 20:00. чем любой другой классический вид

На правах реклама

ЧТО ЖДЕТ РЕБЕНКА НА ЗАНЯТИЯХ Сегодня в нашем пони-клубе проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия, на которых дети учатся не только верховой езде, но уходу за лошадьми. Под руководством опытного инструктора они седлают и чистят своих четвероногих друзей. Таким образом, кроме навыков езды и ухода, дети налаживают непосредственный контакт со своим любимцем, учатся относиться к нему с любовью и уважением. Фото: Краснодарский ипподром

16

www.lux-time.ru

На правах рекламы

www.lux-time.ru

17

ОБУЧЕНИЕ И РАЗВИТИЕ

Интервью с фотохудожником

Евгенией Малютиной

Фото: Евгения Малютина

РЕЦЕПТОМ ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ И ПЛОДОТВОРНОГО ТВОРЧЕСТВА С НАМИ ПОДЕЛИЛАСЬ ЕВГЕНИЯ МАЛЮТИНА, ВОЛШЕБНЫЙ ФОТОХУДОЖНИК, ЧЕМПИОНКА МЕЖДУНАРОДНОГО ТУРНИРА ПО КЕКУСИНКАЙ И ОБЛАДАТЕЛЬНИЦА ЧЕРНОГО ПОЯСА. ТАЛАНТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК ТАЛАНТЛИВ ВО ВСЕМ! И ПОХОЖЕ, ЧТО ЭТО ПРАВДА. МВ. РАССКАЖИТЕ О СВОЕЙ ЖИЗНИ, О ПЕРВЫХ ШАГАХ К ЛЮБИМОМУ ДЕЛУ? ЕМ. Я родилась в Казахстане в городе Кустанае. Моя жизнь всегда была наполнена спортивными мероприятиями. Прошла путь от начинающего спортсмена до высококлассного бойца и тренера. В 2007 году закончила факультет физической культуры и спорта Карачаево-Черкесского государственного университета. А вот путь творчества фотохудожника открыла с рождением ребенка. Еще три года назад и представить себе не могла, как все изменится. Я занялась любимым делом, при этом появилось больше времени, чтобы проводить его с

18

семьей. Воспитывая маленького человечка, наблюдая, как он растет, развивается, изменяется, мне захотелось подарить каждому кусочек чуда. Сделать это так, чтобы сохранить и передать краски радости и настроение каждого момента, а зритель мог прочувствовать эти эмоции, прожить этот миг вместе с нами. Тогда я решила учиться в новом направлении. С большим удовольствием посетила несколько мастер-классов фотохудожников и фотографов, изучала доступную информацию в интернете. Через год обучения мое творчество стало востребованным. Детские, семейные картины, проекты в историческом направлении – все, что касается красоты нежности и чувственности.

www.lux-time.ru

МВ. СЛОЖНО РАБОТАТЬ С ДЕТКАМИ? ОБРАЗ ПРИДУМЫВАЕТЕ ЗАРАНЕЕ ИЛИ БЫВАЮТ ЭЛЕМЕНТЫ ИМПРОВИЗАЦИИ? ЕМ. К каждому нужен свой подход. Сначала знакомимся, находим общий язык, главное открыть ребенка, снять напряжение и передать его эмоции, чувства. Относительно образа, то и то и другое. МВ. ВЫ ОБЪЕДИНЯЕТЕ СВОИ РАБОТЫ В ПРОЕКТЫ, УЧАСТВУЕТЕ В ВЫСТАВКАХ? ЕМ. Да, конечно! Последним на сегодняшний день стал фотопроект офицеров «Звездные судьбы». Мои работы были на выставках во многих городах России – Черкесске, Усть-Лабинске, Ростове, Старочеркасске, Батайске, Севастополе, неоднократно в Краснодаре и в других городах. МВ.КАК БЫ ВЫ ИЗОБРАЗИЛИ ЛЮБОВЬ, ВЕРУ, НАДЕЖДУ, СИЛУ В ФОТОГРАФИИ? ЕМ. Своими снимками мне хочется показать любовь, как что-то необъятное.

Искренние эмоции маленьких детей, которые еще не научились их скрывать. Веру, в чудеса, ведь все возможно, все уже заложено в нас! Надежду на успех, безмерное счастье и нежность близких. Силу могущества и красоты этого мира! МВ. У ВАС ЕСТЬ ЗАДУМКА, КОТОРУЮ НЕПРЕМЕННО ХОТЕЛОСЬ БЫ ОСУЩЕСТВИТЬ?

Фото: Евгения Малютина

ЕМ. Есть такая, и я думаю, что она воплотится! Очень хочется проехать вокруг света с проектом «Дружба народов». Поснимать в разных уголках земного шара детишек, как представителей культур. МВ. ПОРОЙ ТВОРЧЕСКИХ ЛЮДЕЙ ПОКИДАЕТ ВДОХНОВЕНИЕ. С ВАМИ ПРОИСХОДИЛО ПОДОБНОЕ? ЕМ. Вот чего я действительно боюсь, но, слава Богу, пока нет! МВ. МОЖЕТЕ ОХАРАКТЕРИЗОВАТЬ СЕБЯ В ДВУХ СЛОВАХ? ЕМ. Полный оптимист. Придерживаюсь мнения: «Все что не делается, все к лучшему!». Это на тот случай, если что-то пошло не так, как запланировано. И второе: «Мы – наши мысли! Сами себя создаем!» МВ. С ЧЕГО НАЧАЛСЯ ВАШ УСПЕХ? ЕМ. Я очень рада, что смогла изменить свою жизнь к лучшему. Этому послужило новое увлечения и шанс воплотить мечту. Я смогла отдаться материнским чувствам и эмоциям полностью! Занялась любимым делом, которое действительно по душе. А победы не заставят себя ждать, если все идет от сердца, наполняя мир вокруг смыслом и добротой. МВ. КАКИМИ БУДУТ ВАШИ ПОЖЕЛАНИЯ И НАПУТСТВИЯ НАЧИНАЮЩИМ МАСТЕРАМ? ЕМ. Верьте в себя! Поставьте цель, наметьтекурс и двигайтесь вперед по волнам и по глади! Искусство, наверное, для того и дано, чтобы мы смогли увидеть красоту мира сквозь призму таланта, избавились от возможности стать равнодушными обладателями угасающих глаз. Могли наблюдать, как в калейдоскоп, самые яркие и особенные очертания человеческих творений... А помогают нам в этом настоящие мастера своего дела!

www.lux-time.ru

19

Фото: shutterstock.com

недовольство со стороны взрослого, лжет намеренно. Делает он это для того, чтобы рассердить, вывести из себя, разозлить неугодного ему человека. В такой ситуации, если вы раскрыли обман, лучшим выходом из положения будет спокойная реакция на ложь малыша, а также подробное разъяснение, почему его поступок неправилен. Пассивная реакция на обман вызовет у ребенка эмоции, противоположные ожидаемым, что может со временем отучить его от подобной привычки. ЛОЖЬ КАК ПОПЫТКА ПРИМИРЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ Иногда малыш, испытывая на себе тяготы семейных скандалов, пытается каким-либо образом привнести в свою жизнь и жизнь своих родителей мир, образуя хитросплетение правды и вымысла с целью представить папу и маму друг другу в лучшем свете. Обычно это не приводит к ожидаемому им результату, а только увеличивает пропасть между старшими, усиливая раздор и увеличивая количество учиняемых друг другу скандалов. В глазах и мамы, и папы малыш становится лжецом, действующим в своих интересах, цели которых не понятны ни одному из них. Одно из чувств, которое движет ребенком, когда он говорит неправду, – это страх. Банальная и самая сильная эмоция, которую может испытывать человек. Боязнь ли это получить наказание за свой проступок или же неуверенность в достижении необходимой цели, опасение быть непонятым или внезапно лишиться чегото необходимого - в любом случае это страх. Для того чтобы избавиться от детской лжи, необходимо найти и устранить причину, из-за которой ребенок начинает обманывать. Соответственно, это поможет избавиться и от страха. Одним из важнейших моментов отучения ребенка от лжи является правильное получение признания в содеянном. Ни в коем случае не спрашивайте малыша о том, что случилось, делая вид, что ничего об этом не зна-

ете. Гораздо правильнее и честнее по отношению к крохе будет сообщить, что вам известно о произошедшем, но сказать, что вы бы хотели узнать его мысли по этому поводу. В этом случае признаться в совершенных им действиях ребенку будет намного легче, чем если вы грозно повысите голос и ввергнете малыша в ужас от предстоящих последствий.

СПРАВЕДЛИВЫМ БУДЕТ ТАКЖЕ НАЗНАЧЕНИЕ НАКАЗАНИЯ ПО ДЕЙСТВИЯМ, ТОЧНЕЕ, ПО СТЕПЕНИ ИХ СЕРЬЕЗНОСТИ. Запретите малышу только то, что действительно вредно для него и для окружающего мира. Если вы запретили что-то ребенку, то, в случае нарушения этого запрета, вы должны привести в действие назначенное наказание. Ни в коем случае нельзя на это «закрывать глаза», иначе смысл запрета теряется. Обязательно объясните малышу, почему то или иное действие для него находится под запретом. Тем проще будет вам до него достучаться, и тем скорее он сможет понять, почему ему не стоит этого делать, а в случае нарушения запрета – ваше наказание также не вызовет вопросов у ребенка. Мария Завьялова

ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ НАСКОЛЬКО РЕБЕНОК С ВАМИ ЧЕСТЕН, ДОСТАТОЧНО ЛИШЬ ВНИМАТЕЛЬНО ЗА НИМ НАБЛЮДАТЬ. В ЮНОМ ВОЗРАСТЕ КРОХА НЕ СМОЖЕТ СКРЫТЬ ЯЗЫК ТЕЛОДВИЖЕНИЙ, ПРЯМО УКАЗЫВАЮЩИЙ НА ЛОЖЬ: ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ КАК ИЗМЕНЕНИЕ ВЫРАЖЕНИЯ ЛИЦА МАЛЫША, ТАК И ПОЯВЛЕНИЕ У НЕГО ХАРАКТЕРНЫХ ЖЕСТОВ (К ПРИМЕРУ, ПОЧЕСЫВАНИЕ ЛБА ИЛИ НОСА). ЕСЛИ РЕБЕНОК НАЧИНАЕТ ГРЫЗТЬ НОГТИ, ОТВОДИТЬ ВЗГЛЯД ИЛИ НАОБОРОТ, ПРЯМО СМОТРЕТЬ В ГЛАЗА — ЭТО ТОЖЕ МОЖЕТ УКАЗЫВАТЬ НА ТО, ЧТО ОН ГОВОРИТ НЕПРАВДУ. www.lux-time.ru

21

ОБУЧЕНИЕ И РАЗВИТИЕ

Развитие самостоятельности

У ДЕТЕЙ

НА ПРИЕМ К ДЕТСКОМУ ПСИХОЛОГУ ПРИХОДЯТ С РАЗНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ, НО В ПРОЦЕССЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ЧАСТО ПРИХОДИТСЯ ЗАДАВАТЬ РОДИТЕЛЯМ ОДИН ВОПРОС: «КАКИМ ВЫ ХОТИТЕ ВИДЕТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА В БУДУЩЕМ?» ОТВЕТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕГДА ОДИН И ТОТ ЖЕ: «СЧАСТЛИВЫМ, УСПЕШНЫМ, ЗДОРОВЫМ…» ПРЕКРАСНО! ТОГДА Я ЗАДАЮ СЛЕДУЮЩИЙ ВОПРОС: «А КАКОВА ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ ВОСПИТАНИЯ? ЧЕМУ МЫ, РОДИТЕЛИ, ДОЛЖНЫ НАУЧИТЬ НАШИХ ДЕТЕЙ?» ЭТОТ ВОПРОС ОБЫЧНО ВЫЗЫВАЕТ ЗАМЕШАТЕЛЬСТВО. А ОТВЕТ ЗДЕСЬ ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ: «ЖИТЬ БЕЗ НАС». ДЛЯ ЭТОГО НЕОБХОДИМО, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК БЫЛ САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ? Прежде всего, это умение человека самому, без посторонней помощи, распоряжаться и управлять своей жизнью. Принимать решения и нести ответственность за их последствия. Вопрос детской самостоятельности особенно актуален для родителей, чьи дети пошли в школу. Но начинать воспитывать в 22

ребенке самостоятельность нужно значительно раньше, постепенно и в соответствии с возрастом. Первые признаки самостоятельности появляются у малышей в 1-2 года. Но ярче всего это проявляется к 3 годам, во время так называемого «кризиса трех лет». В этот период у ребенка развивается самостоятельность на основе развития его моторных и психичеwww.lux-time.ru

ских способностей, он осваивает различные движения, учится не только ходить, но и исследовать, открывать и закрывать, толкать и тянуть, держать, отпускать и бросать. Малыши наслаждаются и гордятся своими новыми способностями, стремятся все делать сами. В это время в речи ребенка появляется: «Я сам!». Если родители наберутся терпения и дадут ребенку делать то, на что он способен, не торопят его, у ребенка вырабатывается ощущение, что он владеет своими мышцами, своими побуждениями, самим собой и в значительной мере своей средой – то есть у него появляется самостоятельность. Но если родители проявляют нетерпение и спешат сделать за ребенка то, на что он и сам способен, то в дальнейшем это может неблагоприятно отозваться на самостоятельности как подростка, так и взрослого человека. Очень важное условие развития самостоятельности – совместная деятельность. Знаменитым русским психологом Львом Выготским было введено такое понятие, как «зона ближайшего развития». В него входит то, что ребенок сначала делает вместе со взрослым, а потом, научившись сам. Так вот, чем больше ребенок делает вместе с мамой, тем больше он будет уметь, когда вырастет. И наоборот. Малыши любят помогать мамам, и если она проявляет терпение, не торопит его,

Фото: shutterstock.com

не препятствует, не критикует его неумелые действия, то ребенок будет заниматься этим с удовольствием. Но как часто вместо слов поддержки ребенок слышит: «Быстрей! Не мешай! Не смей! Неумеха! Ты не сможешь! Руки не из того места растут! Давай, я сама!». После этого у него пропадает желание чтолибо делать. А потом мы еще и удивляемся, почему наш подросший ребенок не хочет помогать, не знает, чем себя занять, не может разогреть себе обед, не несет ответственности за свои поступки.

ВОСПИТЫВАЕМ С ДЕТСТВА Даже у маленького ребенка в семье могут быть постоянные поручения, соответствующие его возрасту. Он может убирать свои игрушки, поливать цветы, помогать маме накрыть на стол и т.д. Самостоятельность также предполагает умение себя занять, не привлекая к этому взрослых. Важным моментом воспитания самостоятельности является возможность встретиться с отрицательными последствиями своих действий. Особенно остро проблема самостоятельности, а точнее, «несамостоятельности», проявляется в начальной школе. На мой вопрос, сам ли ребенок делает уроки, большинство родителей отвечает отрицательно. Тут же добавляя, что «программа знаете, какая трудная!» Но школьная программа рассчитана на среднего ученика, значит, ребенок в состоянии сделать домашнее задание сам. Пусть ошибаясь, пусть с помарками, но САМ, приобретая бесценный опыт. Предложите ему свою помощь, если у него не получается задачка, но не надо за него писать сочинение «Как я провел лето», не надо заставлять переписывать целые листы в тетради из-за помарок или кривой линии. Единственный

опыт, который получает ребенок при этом: учеба неинтересна, скучна, у него никогда ничего не получится. Самостоятельности это не прибавляет, самооценка также снижается. Дети же на мой вопрос «Ты тот же самый человек, когда получаешь плохую оценку и когда получаешь хорошую?» уверенно отвечают: «Конечно, разный!». Все это приводит к такому явлению, которое психологи называют «выученная беспомощность». Это когда ребенок школьного возраста боится делать что-либо сам, объясняя это тем, что у него не получится, он не умеет, ему страшно и т. п. Причиной этого чаще всего является постоянная родительская критика. Кстати, по статистике, среди детей с «выученной беспомощностью» самый большой процент суицидов. Об этом стоит задуматься родителям, постоянно критикующим своих детей из лучших побуждений. Часто бывает, что ребенок не делает уроки без родителей не потому, что не может сам, а потому, что ему просто не хватает их внимания. В этом случае иногда достаточно просто посидеть рядом, не вмешиваясь в процесс. Лучший выход из ситуации – перенести акцент с уроков на какое-нибудь интересное совместное дело. На развитие самостоятельности влияет возможность выбора ребенком, например, кружка, который он хочет посещать, спортивной секции, одежды… Младший школьник может подогреть себе обед, помыть за собой посуду, вынести мусор, позаботиться о домашнем питомце, нести ответственность за учебу в школе, содержать в чистоте свою комнату или уголок.

КАК БЫТЬ ДАЛЬШЕ? Подростковый возраст также имеет свои особенности. Это кризисное время, когда родители должны «отпустить» ребенка. Этот процесс называется сепарация, и он взаимный. Чем сильнее родители «держат» ребенка, тем больше сил он тратит на то, чтобы «отделиться».Это трудное время не только для подростка, но и для родителей, но, чем старше ребенок, тем меньше родители должны руководить его жизнью. У него появляется больше прав, но и больше обязанностей. И здесь как раз проявляется то, что было заложено в раннем детстве. Родителям важно понять, что он почти взрослый человек, и определить вместе с ним зону его ответственности и передать эту ответственность ему. Это то, что непосредственно влияет на его жизнь: подъем по утрам, посещение школы, успеваемость, выбор друзей, планы на будущее… В этом возрасте уже вовсю работает логическое мышлеwww.lux-time.ru

ние, поэтому важно доносить до подростка логические последствия его поступков. Но опять-таки делать это доброжелательным тоном, без критикатнства. Можно составить своеобразный семейный договор, в котором закреплены права и обязанности каждого члена семьи. Позвольте ребенку самому сделать выбор будущей профессии. Вы можете советовать ему, но не настаивать. Подростку поможет ваша вера в него, в то, что он может принимать правильные решения, что он способен добиться успеха, уважение его выбора, поддержка в трудную минуту, а также спокойная, уважительная, доброжелательная и доверительная атмосфера в семье. Оксана Федоровна Суржина, директор Центра развития и лечения детей «Клякса», детский и подростковый психолог, семейный психолог

РУКОВОДИТЕЛЬ ДРЦ «ЛЮБОЗНАЙКА», ПСИХОЛОГ, КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ БОГОРОДЦЕВА ГАЛИНА ВАИЛЬЕВНА В нашей стране долгое время считалось, что ребенок не является отдельной личностью. Подчеркивались лишь те качества, которые отличали их от взрослых. Из этого следовало, что маленький ребенок – не совсем полноценное существо, которое не способно самостоятельно думать, воображать, мечтать, действовать. И лишь в последнее время закрепился «позитивистский» подход, который утвердил права ребенка на самостоятельность. Как же воспитать самостоятельность в ребенке? Наверняка, многие из нас замечали, что малыш и в физическом, и в психическом развитии стремится сам осваивать мир. И родителям важно на каждом этапе не мешать ему, не гасить, а поддерживать в нем этот изначальный импульс.

23

ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ ДЕТЕЙ НЕ ЗНАЕТ ГРАНИЦ! «ЧТО? ГДЕ? ПОЧЕМУ? КАК ЭТО РАБОТАЕТ?» БЕСКОНЕЧНЫЕ ВОПРОСЫ МОГУТ ПОСТАВИТЬ В ТУПИК ЛЮБОГО ВЗРОСЛОГО, ВЕДЬ НАД БОЛЬШИНСТВОМ ВОПРОСОВ МЫ И САМИ НЕ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, А ВЕДЬ ПРАВДА, – ПОЧЕМУ? ДАВАЙТЕ ИССЛЕДОВАТЬ ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ ЭТОТ УДИВИТЕЛЬНЫЙ МИР И УЗНАВАТЬ МНОГО НОВЫХ, ИНТЕРЕСНЫХ ВЕЩЕЙ.

ОТВЕТЫ

на самые каверзные детские вопросы они раскаляются и начинают светиться, подобно звездам. Обычно они сгорают и гаснут, не достигая поверхности Земли. Кстати, за сутки в земной атмосфере сгорают сотни миллионов метеоритов, самые яркие из которых называются болидами.

новятся больше и давят на свои капсулы. Начинают реагировать болевые рецепторы, которые и подают сигнал о боли. Во избежание этих ощущений нужно делать разминку перед бегом и дыхательную гимнастику.

ПОЧЕМУ АРБУЗ – ЭТО ЯГОДА? По определению ботаников, ягода – это сочный плод с мякотью и большим количеством семян, покрытый плотной оболочкой. Похоже на арбуз, правда? А следовательно, дыня, огурец, кабачок и тыква – такие же ягоды!

ПОЧЕМУ СОЛНЦЕ СВЕТИТ? Все просто: солнце является огромным раскаленным шаром, на котором протекают термоядерные реакции. Его температура составляет 6 тыс. градусов! А из-за того, что расстояние от Земли до Солнца очень велико, свет доходит до нас за 8 минут. Из-за сцеплений ядер водорода образуются ядра гелия, фотоны и другие мелкие частицы. Изза таких столкновений фотоны (или, иначе говоря, свет) разлетаются во все стороны, в том числе и на Землю, в результате чего у нас становится светло и тепло. А скоро ли потухнет Солнце? Потухнет, когда закончится весь водород для продолжения реакций. А произойдет это нескоро, ведь за все время существования солнечной системы его израсходовано меньше половины.

ПОЧЕМУ ГЛАЗА НЕ МЕРЗНУТ? ЯРД – СКОЛЬКО ЭТО? Придумали это измерение много лет назад продавцы тканей. Ярд представлял собой кусок ткани, натянутый от подбородка до кончиков пальцев. Но тут возникла проблема – расстояние это у всех разное. Вопрос решил король Англии Генрих I около 900 лет назад, издав закон, согласно которому ярд – длина от подбородка до кончиков пальцев самого короля, иначе говоря 91,44 см.

Причина в том, что в глазах отсутствуют терморецепторы – особые нервные окончания, чувствительные к холоду. Да и вообще глаза неплохо защищены от морозов. В жидкости, увлажняющей глаза, очень высокое содержание солей, что дает возможность слезам не превращаться в лед при температуре до -32 градусов. К тому же в организме действует система терморегуляции, и, когда температура «за бортом» сильно отличается от нормы, к глазам поступает большое количество крови, обеспечивая дополнительное тепло. В принципе, глаза можно заморозить, но для этого температура должна быть ну очень низкой, порядка -195 градусов.

ПОЧЕМУ КОЛЕТ БОК, КОГДА БЕГАЕШЬ? ПОЧЕМУ ПАДАЮТ ЗВЕЗДЫ? Если в небе пролетает падающая звезда, надо непременно загадать желание! Но как же так вышло, что она упала? Увы, но это не настоящие звезды, а небольшие метеориты, летящие из космического пространства. Сталкиваясь со стратосферой,

24

Эта боль исходит из капсулы печени, если болит правый бок, или из селезенки, если болит левый. Причина в том, что не вся кровь движется по организму, часть ее хранится в «резерве». Во время физической нагрузки без разминки кровь из резерва тоже задействована. Печень и селезенка переполняются кровью, ста-

www.lux-time.ru

ПОЧЕМУ КРАСЯТ ЯЙЦА НА ПАСХУ? Во времена Римской Империи на прием к императору можно было приходить только с подарком. По легенде, когда Святая Мария Магдалина

Фото: shutterstock.com

ПОЧЕМУЧКА

Фото: shutterstock.com

пришла к императору Тиберию, чтобы поведать учение о воскресшем Христе, она подарила ему обычное яйцо, потому что была бедна и денег на подарки не имела. Выслушав Марию, император посмеялся над ней и сказал: «Никто не может воскреснуть из мертвых, как это яйцо не может вдруг стать красным». Случилось чудо – и яйцо стало красным. Считается, что с тех самых пор на Пасху принято разукрашивать яйца.

ПОЧЕМУ СЫРУЮ КАРТОШКУ НЕ ЕДЯТ? В картофеле очень много крахмала, но добраться до него не так просто. Когда мы варим ее, стенки клеточек, в которых прячется крахмал, лопаются, и вода проникает в крахмальные зерна, а они, в свою очередь, разбухают и становятся мягкими. Другой способ добыть крахмал из картошки – потереть ее на терке, но в желудке нет терки, и такая работа ему не под силу. К тому же в сыром картофеле содержится соланин – очень токсичное вещество, которое может привести к отравлению.

ПОЧЕМУ МОРСКУЮ СВИНКУ НАЗЫВАЮТ «МОРСКОЙ»? Да и вообще, почему – свинка? Это милое животное прибыло в Старый Свет из Южной Америки, из-за моря, поэтому ее называли заморской, а впоследствии – просто морской. В действительности же этот зверек воды не переносит. А «свинки» – по причине того, что они любят иногда похрюкивать, а когда испуганы, то и вовсе пищат, как поросята. Кстати, морскими их прозвали только в Германии и России, в остальных европейских державах их именуют перуанскими, а на родине – апрэа или гуи. В Южной Америке их выращивают не только ради забавы, но и ради мяса, а то и вовсе чтобы принести в жертву местным богам.

ЗАЧЕМ ЖИВОТНЫМ ХВОСТ? У всех предков позвоночных животных были хвосты. Впоследствии же, для некоторых они оказались лишними – для тех, кто живет под землей, в песках или густом кустарнике. А вот животным, которые обитают на открытых пространствах и деревьях, без хвоста и жизнь – не жизнь. Он помогает балансировать, а иногда и управлять телом, подобно рулю. Водные обитатели пользуются хвостом как средством передвижения, а некоторые млекопитающие используют его для выражения своего настроения или статуса. Тритоны дышат хвостом, а пушистые зверьки укрываются им, как одеялом.

ПОЧЕМУ ПОЖАРНЫЕ ВЕДРА КОНИЧЕСКОЙ ФОРМЫ? Такие ведра использовались раньше на флоте, а первые пожарные бригады в Англии состояли как раз из бывших моряков, которые и использовали привычную им форму. Кроме того, у этих ведер есть масса плюсов: удобнее зачерпывать воду, легко нести двумя руками, а значит, можно более точно попасть в цель, к тому же конус способен пробить лед и дать возможность набрать воды в водоеме. Да и вообще из-за неудобства бытового использования такого ведра снижается вероятность, что его украдут.

ПОЧЕМУ В ФЕВРАЛЕ 28 ДНЕЙ? История начинается с Древнего Рима, где первым месяцем в году был март. Февралю, как последнему месяцу, до-

www.lux-time.ru

сталось только 29 дней. Но впоследствии император Октавиан Август, в честь которого и назван одноименный месяц, приказал увеличить август на один день – с 30-ти до 31-го, потому что четное число считалось у римлян недобрым знаком. Этот день был «отнят» у февраля, и в нем осталось 28 дней. Кстати, февраль в Риме не любили. В этот месяц не заключались браки и вообще никто не приступал к новым начинаниям, а все обряды были посвящены смерти и загробному миру.

ПОЧЕМУ МУСУЛЬМАНЕ НЕ ЕДЯТ СВИНИНУ? Согласно мусульманским канонам, свинья – нечистое животное, ведь сама она ест что попало, да и чистоплотным это животное не назовешь. Поэтому мясо ее в пищу мусульманам употреблять нельзя. Кроме того, запрещено есть мертвечину и кровь, а также то, что было заколото во славу других богов. Однако насильное поедание этих продуктов грехом не является, а также, если нет никакой другой еды и свинина – единственный путь к выживанию.

ПОЧЕМУ МЕДВЕДЬ СПИТ ЗИМОЙ? Медведь – животное всеядное, то есть может употреблять в пищу как мясо, так и растения. Зимой, когда количество съестных припасов сильно сокращается, медведи впадают в спячку на 4-6 месяцев, чтобы сократить свои энергозатраты. А вот у белых медведей в спячку уходит только медведица с медвежатами, самцы же бодрствуют. Им вполне достаточно рыбы и тюленей, чтобы пережить «тяжелые» времена. Медвежий сон очень чуткий, ведь зверь не впадает в анабиоз, а скорее, просто дремлет. Если разбудить медведя, он будет очень недоволен и опасен.

25

ДОКТОР ДОКТОР АЙБОЛИТ АЙБОЛИТ МНОГИМ РОДИТЕЛЯМ ЗНАКОМА ПОГОВОРКА: «МАРТ КОВАРЕН: ТО ЗАИГРЫВАЕТ, ТО СТУДИТ». ОСОБЕННО ЭТА ПРИСКАЗКА АКТУАЛЬНА В ОТНОШЕНИИ МАЛЫШЕЙ, ЧЬЯ ИММУННАЯ СИСТЕМА НЕ УСПЕЛА ЕЩЕ ДО КОНЦА СФОРМИРОВАТЬСЯ. ИЗ-ЗА ЭТОГО ОПАСНОСТЬ ПОДХВАТИТЬ ПРОСТУДУ, ГРОЗЯЩУЮ ВОЗМОЖНЫМИ НЕБЛАГОПРИЯТНЫМИ ПОСЛЕДСТВИЯМИ, УВЕЛИЧИВАЕТСЯ. ПРЕДОТВРАТИТЬ ОСЛОЖНЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННЫХ БОЛЕЗНЕЙ ЛЕГКО – ДОСТАТОЧНО ПОДУМАТЬ ОБ ЭТОМ ЗАРАНЕЕ И ПРИНЯТЬ НЕОБХОДИМЫЕ МЕРЫ.

Обманчивый сезон ОБ ОБСЛОЖНЕНИЯХ Любую болезнь (даже самый безобидный, на первый взгляд, насморк) нужно вылечивать до полного выздоровления ребенка. В противном случае нерадивые родители, отправившие хлюпающего носом малыша в детский сад, рискуют его здоровьем. Подобное поведение может повлечь за собой развитие осложнений. СИМПТОМЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СИНУСИТА: • длительная заложенность носа, гнусавый голос; • частые слизистые или гнойные выделения из пазух носа; • систематические боли в лобной области, перетекающие в общее болезненное состояние; • слабость и недомогание; • повышение температуры.

Такие последствия опасны возможностью попадания выделений в околомозговое пространство, что может привести к развитию менингита и гнойной инфекции головного мозга. Дети особенно тяжело переносят развитие подобных осложнений из-за быстрой реакции организма на источник

26

СИМПТОМЫ БРОНХИТА: СИНУСИТ – ЭТО ПОСЛЕДСТВИЕ НЕ ДО КОНЦА ВЫЛЕЧЕННОГО ИНФЕКЦИОННОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ (КОРИ, СКАРЛАТИНЫ, ГРИППА, ОРВИ), ВЫРАЖАЮЩЕЕСЯ В ВОСПАЛЕНИИ ПРИДАТОЧНЫХ НОСОВЫХ ПАЗУХ. СИНУСИТЫ БЫВАЮТ НЕСКОЛЬКИХ ВИДОВ, НО САМЫМ РАСПРОСТРАНЕННЫМ ПО ПРАВУ МОЖНО НАЗВАТЬ ГАЙМОРИТ – ВОСПАЛЕНИЕ ГАЙМОРОВЫХ ПАЗУХ.

заражения, которая сопровождается сильной интоксикацией. При возникновении перечисленных признаков у ребенка первое, что необходимо сделать – посетить ЛОР-врача или же вызвать его на дом. Специалист сможет точно определить степень и направленность заболевания и назначить необходимый курс лечения. Если при самостоятельном лечении народными средствами в борьбе с вирусами не наблюдается видимого результата в течение нескольких дней, тем более не откладывайте визит к врачу – лечение осложнений всегда проходит трудно и тяжело отражается на ребенке.

www.lux-time.ru

• сухой кашель, постепенно переходящий в «мокрый» с выделением прозрачной или желтовато-серой слизи; • пониженная температура; • хрипы и свист при глубоком дыхании; • усталость, слезящиеся глаза; • общая слабость. Бронхит – явление, достаточно распространенное у дошкольников, и именно в этом и заключается его главная опасность. Осложнением бронхита чаще всего является пневмония – основная причина детской смертности в возрасте до четырех лет.

ХРОНИЧЕСКИЙ БРОНХИТ – ЯРКО ВЫРАЖЕННОЕ ОСЛОЖНЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ. ФОРМИРУЕТСЯ ИЗ-ЗА ДЛИТЕЛЬНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ РАЗДРАЖАЮЩИХ ЛЕГКИЕ ФАКТОРОВ (ПЫЛЬ, ТАБАЧНЫЙ ДЫМ, СМОГ) ИЛИ ИЗ-ЗА ОТСУТСТВИЯ ЛЕЧЕНИЯ ОБЫЧНОГО БРОНХИТА.

ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ Избежать болезни всегда лучше, чем вылечить ее. При этом не придется прилагать титанические усилия, тратить баснословные деньги и подрывать здоровье малыша сезонными простудами. Достаточно соблюдать несколько простых правил для поддержания иммунитета вашего чада: Фото: shutterstock.com

1

Каждый год делайте прививки от гриппа и других инфекционных заболеваний. Эта маленькая хитрость позволит вашему малышу заранее приобрести иммунитет к надвигающейся болезни. Это не опасно – исследования и разработку подобных препаратов проводит Научный центр здоровья детей РАМН. Разработан даже специальный Национальный календарь

профилактических прививок – это схема обязательных прививок, осуществляемых в определенном возрасте как детям, так и взрослым. Подобные систематические вакцинации позволяют полноценно защитить человека от опасных инфекций.

ПРЕДЛАГАЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ АКТУАЛЬНЫЕ НА ВСЕ ВРЕМЕНА СПОСОБЫ ПРОФИЛАКТИКИ СЕЗОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ПОДДЕРЖАНИЯ ИММУНИТЕТА!

Каждый вечер в простудный сезон перед сном делайте ребенку горячую ванночку для ног, а после надевайте ему шерстяные носки.

1

Если ваш малыш замерз – отогревайте его в помещении с наименьшим количеством людей, потому что иммунитет в такие моменты ослаблен.

2

Чаще проветривайте комнату, даже если на улице холодно – не давайте микробам скапливаться и размножаться.

3

Промывайте нос ребенка водой или физраствором, а чтобы предупредить болезнь – смазывайте носик оксолиновой мазью.

4 5 6

Пользуйтесь одноразовыми салфетками и платками.

7

Больше гуляйте, дышите свежим воздухом – на природе заболеть ОРВИ становится труднее.

В транспорте держитесь ближе к дверям, избегая контакта с большим количеством людей.

Чаще мойте руки (с мылом, не меньше 20 секунд), если нет возможности – протирайте их антисептическим гелем.

2

Приучите малыша закаляться. Начинать закаливание лучше всего в летний период. Не опекайте чрезмерно вашего ребенка – он должен часто купаться в речке, загорать, бегать босиком по траве. Если нет возможности выехать на природу, начните утро с контрастного душа, с каждым днем постепенно увеличивая разницу температур воды. За три месяца можно подготовить организм ребенка к резкому изменению температуры – в зимнее время эта способность организма подстраиваться под окружающую среду сыграет против гуляющих повсеместно сезонных вирусов.

Осипова Елена Юрьевна, врач педиатр, иммунолог медицинского центра «Купавых»

8 9

Сок алоэ – прекрасная замена капель в нос. Он обладает бактерицидным и смягчающим воздействием.

10

16

В солнечный день обязательно выйдите на улицу, недостаток витамина D может существенно снизить иммунитет.

17

Сходите к врачу, который практикует точечный массаж – воздействие на 9 биоактивных точек тела повышает иммунитет.

Горчичники – старый, немного забытый, но, тем не менее, актуальный способ лечения

простуды.

11

Попробуйте предложить малышу подышать над только сваренной картошкой, накройте его вместе с кастрюлькой одеялом. Отличная альтернотива прогреванию в поликлинике.

12 13

Носите медицинскую маску – и чтобы не заражать, и чтобы не заразиться.

Перестаньте прикасаться в лицу и отучите от этого ваше чадо – чем чаще мы трогаем его руками, тем больше вероятность занести инфекцию.

14

Хорошо высыпайтесь – отдохнувший организм намного быстрее и легче сможет справиться с атакой микробов.

15

Больше употребляйте витаминов, особенно весной.

www.lux-time.ru

27

На правах рекламы

Цены действительны на момент публикации

ПОКУПКИ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ

www.lux-time.ru

35

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM • НЕ РЕКЛАМА

Пусть погода и не летняя, но это не запрещает немного искупаться. В Казани есть два замечательных аквапарка, где улыбки не сходят с лиц взрослых и детей. Гостинично-развлекательный комплекс «КАЗАНСКАЯ РИВЬЕРА» всегда рад своим гостям. Мало того, что это отель, так это еще и цитадель развлечений. В аквапарке есть все, что может заставить вас и вашего ребенка визжать от восторга и радости – скоростные спуски для взрослых, пиратский форт для малышей, семейная зона с большими ватрушкам, для драйверов есть открытый глубокий бассейн, который подогревается даже зимой. Но взрослых особенно порадует зона спа-отдыха, сауна и аква-бар с напитками на любой вкус. Также в «Казанской Ривьере» вы можете посетить кинотеатр, поиграть в боулинг, забежать в кондитерскую, где тортики просто пальчики оближешь, и подняться на 25-й этаж на смотровую площадку, вид с которой не оставит вас равнодушными. Еще один АКВАПАРК «БАРИОНИКС» предлагает окунуться в омут с головой, прокатившись на отличных водных горках для всей семьи. После сумасшедших горок стоит понежиться в волновом бассейне и представить, что вас окутывают волны непослушного моря. А для любителей спорта можно натянуть сетку, быстренько собрать команду и поиграть в волейбол. К слову, в этом аквапарке ажиотажа чуть меньше, однако на настроение и положительные эмоции это не распространяется. Уж будьте уверены, вас и вашего ребенка за уши потом от воды не оттащишь. Поэтому, если вы не хотите тратить время на очереди, то выбор аквапарка очевиден.

Так, делу время уделили, пора перейти и к потехе, поэтому отправляемся в детские развлекательные центры. Их в городе достаточно и по счастливому стечению обстоятельств располагаются они в торговых центрах. А это значит, что и вы сможете уделить время для своего скромного «хобби» - походу по магазинам. И, чтобы не мучить нм себя, ни ребенка, вы можете отвести его в центр развлечения, где за ним обязательно присмотрят аниматоры и не дадут заскучать ни на минуту. В «ДИНОПЛАНЕТЕ» (ТЦ «Парк Хаус»), «ДЕЙФИ» (ТЦ «Республика») и «ФАН СИТИ» (ТРК «Тандем») помимо детских аттракционов и игровых автоматов, есть двухэтажный лабиринт с горками и сухим бассейнов с шариками, в котором лазить одно удовольствие. В «КРЕЙЗИ ПАРКЕ» (ТЦ «Мега») есть развлечения для детей и постарше, например, тир, мини-боулинг, а также игровые автоматы (спортивные, призовые и пр.) и симуляторы. А для тех, кто успеет проголодаться, предложат вкусности из детского кафе. АДРЕСА: ТЦ «Мега», проспект Победы, д. 141 (метро «Горки») ТРК «Тандем», проспект Ибрагимова, д. 56 (метро «Козья Слобода») ТЦ «Парк Хаус», проспект Ямашева, д. 46/33 (метро «Козья Слобода») ТЦ «Республика», ул. Петербургская, д. 9 (метро «Площадь Габдуллы Тукая»)

А хотите немного волшебства? В самом центре Казани, красивого, современного города, расположилась маленькая уютная деревушка «ТУГАМ АВАЛЫМ», что означает «Родная деревня». Конечно, это ненастоящая деревня, как вы могли подумать. Но создатели данного развлекательного комплекса хотели показать весь богатый колорит татарского народа, рассказать, а главное, наглядно показать его историю. Однако на территории деревни все-таки есть отголоски современного мира. Для детей здесь предусмотрено отдельное кафе с развлечениями, на любой вкус и цвет: от игровых автоматов и настольных игр до интереснейших программ аниматоров. Наверняка вашего ребенка заинтересует настоящий лего-город, в котором бродить одно удовольствие. К тому же, для всех желающих здесь устраивают мастер-классы и показывают кукольные спектакли. Пока ваши дети отрываются по полной, вы можете со спокойной душой поиграть в бильярд или боулинг. А потом хорошенько подкрепиться в одном из ресторанов или кафе деревушки. А готовят здесь просто отменно, поэтому вы по-настоящему насладитесь татарской кухней. АДРЕС: ул. Туфана Миннуллина, д. 14/56 (метро «Суконная слобода»)

Энни Семенченко АДРЕСА: Гостинично-развлекательный комплекс «Казанская Ривьера», проспект Фатыха Амирхана, д.1 (метро «Козья слобода») Аквапарк «Барионикс», ул. Мазита Гафури, д. 46 (метро «Площадь Габдуллы Тукая»)

www.lux-time.ru

41

www.lux-time.ru

47

www.lux-time.ru

3

4

www.lux-time.ru