Wenn es zwickt und zwackt

Koliken, Blähungen, Allergien … ist die Darmflora gestört, kann dies über kurz oder lang zu vielen Beschwerden führen. Warum eine gesunde Darmflora bereits im Kindesalter so wichtig ist und wie Probiotika unterstützen können, erklärt Mag.a Anita Frauwallner, Darmexpertin und Leiterin des Institut AllergoSan.

Tipi: Weshalb ist eine ausgeglichene Darmflora so wichtig für die kindliche Gesundheit?

Anita Frauwallner: Die Bakterien der Darmflora verbessern unter anderem die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen, was gerade für Kinder im Wachstum wichtig ist. Darmbakterien produzieren aber auch Vitamine, Enzyme und Fettsäuren, die der Körper allein nicht herstellen könnte. Vor allem aber bildet unsere Darmflora einen wesentlichen Teil der Darmbarriere, die verhindert, dass Toxine, Farbstoffe, Emulgatoren usw. aus der Nahrung, allergieauslösende Substanzen oder Krankheitserreger in den Körper gelangen. Die Darmflora trägt also ganz wesentlich zu einem funktionierenden Immunsystem bei und spielt bei der Entstehung von Allergien und Unverträglichkeiten eine große Rolle. Gerade bei Kindern, deren Immunsystem erst lernen muss, mit verschiedenen Erregern fertig zu werden, ist eine intakte Darmflora deshalb einfach wichtig.

Was sind die häufigsten Gründe für eine gestörte Darmflora?

Falsche Ernährungsgewohnheiten mit zu viel Zucker und nur wenigen Ballaststoffen führen zu Störungen der Darmflora. Die häufige Einnahme von Medikamenten, vor allem Antibiotika, ist geradezu Gift für unsere Darmbakterien und reduziert deren Menge und Vielfalt massiv. Auch anhaltender Stress – egal ob körperlich oder seelisch – lässt lebenswichtige Darmbakterien absterben. Und Stress betrifft heutzutage meist die ganze Familie – Kinder ebenso wie Eltern.

Welche Beschwerden können bei einem Ungleichgewicht der Darmflora auftreten?

Eine gestörte Darmflora kann eine Reihe von Auswirkungen auf unser körperliches und psychisches Wohlbefinden haben. Das reicht von Störungen wie Durchfall oder Bauchschmerzen über die Ausbildung von Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten bis hin zu chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass auch psychische Erkrankungen wie Depressionen, Ess- und Konzentrationsstörungen in Zusammenhang mit einer falsch vermehrten Darmflora stehen.

Wie wirken Probiotika?

Probiotika enthalten lebende Bakterien, die dem Menschen nachweislich einen gesundheitlichen Vorteil bringen, wenn sie in ausreichender Menge in den Darm gelangen. Probiotika von OMNi-BiOTiC® enthalten zudem ausschließlich wissenschaftlich geprüfte Bakterienstämme, die exakt für das jeweilige Einsatzgebiet ausgewählt wurden.

Welche Vorteile entstehen durch die Probiotika-Gabe?

Durch die Einnahme qualitativ hochwertiger Probiotika kann ein Verlust an wichtigen Bakterien z.B. während der Antibiotikagabe wieder ausgeglichen werden. Mit all den positiven Eigenschaften, die diese nützlichen Helfer für den Körper haben. Und diese reichen weit über den Darm hinaus, denn unsere Bakterienflora hat enormen Einfluss auf das Immunsystem, die Hormonproduktion – und ganz speziell auf die Psyche und unsere Denkleistung.

Ab welchem Alter sind Probiotika-Produkte empfehlenswert?

Wenn ein Kind auf natürlichem Weg auf die Welt kommt, gestillt wird, die Eltern gesund sind, auch keine Medikamente während der Schwangerschaft gegeben werden mussten, dann ist eine Probiotika-Gabe nicht unbedingt notwendig. Wenn jedoch die Eltern ein vorbelastetes Immunsystem haben (z. B. Allergiker sind), das Kind per Kaiserschnitt geboren wurde oder ausschließlich Flaschennahrung erhält, kann die kindliche Darmflora in ihrer Entwicklung massiv negativ beeinflusst werden. Dann ist eine Probiotika-Gabe bereits ab dem ersten Lebenstag sinnvoll.

Welche Produkte gibt es speziell für Kinder?

Unser OMNi-BiOTiC® PANDA wurde speziell zur Anwendung ab dem ersten Lebenstag entwickelt, wenn die Eltern „Starthilfe“ für ihr Neugeborenes geben wollen. Ganz neu und dennoch bereits in 20 Studien geprüft ist OMNi-BiOTiC® iMMUND, eine Lutsch-

Mag.a Anita Frauwallner

ist Expertin für Darmgesundheit und leitet seit fast 30 Jahren das Institut AllergoSan, ein österreichisches Unternehmen, das in Kooperation mit zahlreichen europäischen Universitäten wissenschaftliche Forschungsarbeit im Bereich der probiotischen Medizin leistet.

www.allergosan.com

tablette, die den wichtigsten Bakterienstamm für den Mund enthält – denn der Mund-Nasen-Rachenraum ist die erste Eintrittspforte für viele äußerst unangenehme Probleme im Kindesalter. Deshalb ist es wesentlich, die Bakterienflora im Mund in der Abwehr gegen Viren und Bakterien zu unterstützen. Generell können alle unsere Probiotika auch Kindern gegeben werden, es ist jedoch wichtig, das richtige Produkt für die jeweilige Situation auszuwählen und die Dosierung anzupassen. Beste Beratung erhalten Eltern dazu in der Apotheke bei ausgebildeten Fachberatern für Darmgesundheit.

Inwiefern unterscheiden sich die Produkte von solchen für Erwachsene?

In den spezifischen Kinderprodukten sind meist weniger Bakterienstämme erhalten, weil die Darmflora sich in jungen Jahren erst entwickelt und deshalb ganz spezifische Bakterienstämme zur Unterstützung braucht. Das gilt besonders für das erste Lebensjahr. Darüber hinaus setzen wir Leitkeimstämme ein, die für das ganze weitere Leben von Bedeutung sind. Was für alle OMNi-BiOTiC®-Produkte gleich ist, egal, ob für Groß oder Klein entwickelt, ist die hohe Qualität der Probiotika: Die Bakterienkombinationen werden nach wissenschaftlichen Kriterien ausgewählt, in klinischen Studien geprüft und setzen immer an der Ursache eines Problems an, nicht nur am Symptom.