1 minute read
Eft Programı
- Hızlıdır : Bir çok eski ya da yeni duygusal sorun bir saatten az bir sürede tamamen iyileşir, en inatçı tıkanıklıklar bile bir ay içinde sorun olmaktan çıkar.
- Etkili ve kalıcıdır : Ömür boyu başa çıkılamamış korkular, takıntılar, derin üzüntüler bütünüyle ortadan kalkar. Kalıcı iyileşme sağlanır.
- Yumuşak ve naziktir : Sadece parmak uçları dokundurularak yapılır.
- Güvenlidir : Bedende çekme, itme, döndürme yapılmaz, iğne batırılmaz, tablet ya da kimyasal herhangi bir madde alınmaz. Bu yüzden hiçbir tehlikesi yoktur. - Özeldir: Uzun terapi seanslarında tüm yaşamımızı anlatırız. EFT’de ise halletmek istediğimiz soruna odaklanmamız yeterlidir, sorunu anlatmamız bile gerekmeyebilir.
-Kolaydır : Öğrenmesi ve uygulaması kolay ve basittir, yöntemi kullanacak kişinin psikoloji ya da tıp eğitimi alması gerekmez.
- Kendi kendine uygulanabilir.
- Her tür sorun için uygulanabilir.
- Yeni sorunlara yol açmaz : Geçmişimizde yaşadığımız olayların acısını tekrar yaşamamız gerekmez. Birçok psikolog aylar, hatta yıllar süren terapilerin yeni sorunlar getirdiğini, suçluluk, pişmanlık, kendine dönük öfke vb duygular yarattığını kabul etmektedir.
- Soruna bağlı olarak başarı oranı %85-97 arasındadır.
EFT, bize sunulmuş paha biçilmez bir armağandır.
Eft Programı
EFT’nin ilkeleri binlerce yıllık doğu tıbbına dayanır. Teknik akupunktur ve akupresur yöntemlerinden yola çıkılarak geliştirilmiş ve en kolay uygulama şekline kavuşturulmuştur.
Sizi rahatsız eden ve sisteminizi yavaşlatan duygulardan arındıkça daha sağlıklı ve mutlu olursunuz, üretkenliğiniz artar.
EFT, akupunktur kaynaklı bir tekniktir. Bedenimiz, enerji yaşam kaynaklı çalışır. Kanallar yoluyla dağıtılan enerji, organlar ve tüm sistem tarafından kullanılır. Enerjinin sürekli ve düzgün aktığı zamanlar bizim her bakımdan sağlıklı olduğumuz zamanlardır.
Yaşadığımız travmalar ve bastırdığımız duygular enerji kanallarında tıkanıklıklar ve aksamalar yaratır. EFT bunların yüzeye çıkarılıp giderilmesi için geliştirilmiştir.
psikolojik acı
Yaşadığımız olumsuz bir olayın ya da bir travmanın bizde oluşturduğu negatif düşünce, bedenin enerji kanallarında saklandıkça bedensel ya da psikolojik acı yaşanır. Günlük yaşanan olaylar ,bu olumsuz düşünce veya anıları; yani bedenin enerji sisteminde aksaklıkları tetikler ve yüzeye çıkarır. Bu da bedensel veya psikolojik acı olarak algılanır. Deneyimlemekte olduğumuz tüm olumsuz duyguların nedeni, bedenin enerji sistemindeki aksaklıktır. Duygusal Özgürleşme Teknikleri ile olumsuz duyguya odaklanıp, bu aksaklığı yüzeye çıkardıktan sonra enerji kanallarımızın uç noktalarına kısa vuruşlar yaparak kanallardaki aksamalar ortadan kaldırılır. Enerjinin düzgün akışı sağlanır. Böylece olumsuz duygularınız tamamen ortadan kalkar, yaşama devam etmek kolaylaşır.