I
SPOŁECZE Ń STWO
I
Jan Bętkowski i jego 45-kilogramowa sztangietka do ćwiczenia bicepsu
Zapasy na stole W Polsce tę stosunkowo młodą dyscyplinę sportu uprawia około 3000 zawodników. Trzystu z nich – obojga płci – można spodziewać się na XX Mistrzostwach Polski w Armwrestlingu, które 28 i 29 marca br. odbędą się w Koszalinie. Dlaczego akurat tutaj? Koszaliński klub UKS 16 należy do najsilniejszych w kraju. Autor: Andrzej Mielcarek / Fotografie: Marcin Betliński
S
Wylęgarnia w szkolnej siłowni
iłowanie na rękę (ang. armwrestling) to młoda dyscyplina sportowa, jeśli mowa o skodyfikowanych regułach. Zaliczana jest do… zapasów. Dwóch stających naprzeciw siebie zawodników zwiera dłonie i trzymając łokcie na płaskiej powierzchni, stara się przeciągnąć rękę przeciwnika w dół.
Jarosław Zwolak, trener Uczniowskiego Klubu Sportowego Szesnastka, podkreśla, że armwrestling to sport walki a nie sport siłowy. Tak więc ktoś z dobrą techniką może pokonać na stole osobę obiektywnie od siebie dużo silniejszą.
Podobnie jak w zapasach i judo, o zwycięstwie decyduje siła mięśni, ale także technika, taktyka, szybkość i wytrzymałość psychiczna.
Prowadząc zajęcia z młodymi zawodnikami, pan Jarosław uczy ich po kolei kilkudziesięciu technik. – Oczywiście trening siły również jest bardzo ważny - mówi trener. - Nasza szkoła, która była kiedyś Szkołą Podstawową nr 16, skąd wzięła się nazwa klubu, a później gimnazjum nr 6, by stać się obecnie VI Liceum Ogólnokształcącym, ma to szczęście, że dysponuje profesjonalną siłownią. Odbywają
Startujący podzieleni są na kategorie wagowe i wiekowe: juniorzy (do 18. roku życia), seniorzy, klasa masters (powyżej 40. roku życia) oraz klasa grand masters (powyżej 50. roku życia). Osobno rozgrywane są mecze prawo- i leworęcznych zawodników.
I
78
I
