2 minute read
Pierwsze buty
Zakup pierwszych butów dla dziecka to dla rodziców nie lada wyzwanie. Marki oferują przeróżne modele, co sprawia, że wybór nie jest już taki oczywisty. Jakie więc obuwie będzie najlepsze dla malucha? Wyjaśnia fizjoterapeutka dziecięca, Anna Bobola.
Tekst: mgr Anna Bobola, fizjoterapeutka, dyplomowana terapeutka metody NDT-Bobath oraz integracji sensorycznej.
Advertisement
TEKST:
MGR ANNA BOBOLA
FIZJOTERAPEUTKA, DYPLOMOWANA TERAPEUTKA METODY NDT-BOBATH ORAZ INTEGRACJI SENSORYCZNEJ.
Kiedy wybrać pierwsze buty?
Należy pamiętać, że mała stopa malucha jest jedyna w swoim rodzaju i aby została prawidłowo ukształtowana, powinna zbierać jak najwięcej bodźców sensorycznych z otoczenia (twarde, miękkie podłoże, piasek, trawa, płytki, dywan itp.) Najlepszą możliwość rozwoju możemy zapewnić małym stopom, gdy nie będziemy ich ograniczać, dlatego też maluch podczas stawiania pierwszych kroków powinien chodzić na bosaka. Pierwsze obuwie kupujemy wtedy, kiedy dziecko samodzielnie się porusza i zaczynamy wychodzić na piesze spacery.
Czy maluch powinien chodzić w butach po domu?
Nie ma potrzeby kupowania dzieciom obuwia do domu. Najlepiej gdyby maluch cały czas mógł zbierać doświadczenia sensoryczne bosą stopą. Jeżeli w domu mamy chłodniejszą podłogę i obawiamy się, że nasza pociecha może się przeziębić, możemy kupić specjalne skarpetki z podgumowaną podeszwą nie ograniczające ruchów stopy lub skarpetki z antypoślizgami.
Wybierając buty – pamiętaj!
1. Buty nie powinny ograniczać ruchów stopy oraz przeszkadzać w chodzie. 2. But powinien być miękki (dziecko może bez ograniczeń kucać, wstawać, siadać), lekki i posiadać elastyczną podeszwę (możliwość swobodnego zgięcia i wykręcenia jej jak ścierki). 3. Zapiętek powinien być dopasowany, ale nie sztywny. 4. But powinien być dopasowany do stopy nie tylko na długość, ale i na szerokość. 5. Buciki nie muszą sięgać poza kostkę malucha. Jeżeli mamy kupione wyższe buty, to nie powinny one ograniczać ruchów kostki. 6. Podeszwa nie powinna być śliska. 7. But musi być wykonany z materiałów umożliwiających oddychanie stopy. 8. Zaleca się, aby pierwsze buty były sznurowane ze względu na możliwość lepszego dopasowania do stopy. 9. Buty powinny być zawsze NOWE, ze względu na to, że każda stopa jest inna i wyjątkowa oraz posiada swój indywidualny wzorzec ruchu. But dopasowuje się do stopy dziecka, które w nim chodzi.
Jaki rozmiar butów kupić?
Możemy zabrać malucha do sklepu z obuwiem dziecięcym i skorzystać ze specjalnych miarek (niektóre buciki do mierzenia posiadają wycięte miejsce na paluszki, wtedy dokładnie widzimy jak układa się stopa) lub zmierzyć stopę samodzielnie w domu. Aby zmierzyć stopę należy postawić malucha na kartce papieru (ważne, aby podczas pomiaru maluch miał obciążoną stopę i nie był podtrzymywany przez rodzica), następnie obrysować dokładnie stopę i zmierzyć odległość pomiędzy najdłuższym palcem a piętą. Do tego wymiaru należy dodać około 1 cm. Pomiar stopy najlepiej wykonać po południu, ze względu na to, że stopa po całym dniu może być dłuższa.
Co ile należy wymieniać buty?
Rozmiar bucików oraz to, w jaki sposób leżą na małej stopie należy kontrolować co 2 miesiące ze względu na szybki wzrost stopy. Maluch nie zakomunikuje nam sam, że ma za małe buty. Konsekwencją tego może być
FOT. POGO IMAGES
zaciskanie paluszków podczas chodu. Należy pamiętać, że nieprawidłowy wzorzec chodu będzie wpływał na ustawienie kolan, bioder i kręgosłupa.
Gdzie kupić buty?
Najlepiej w sklepie stacjonarnym, wtedy będziemy mogli dokonać najlepszego wyboru i dopasować indywidualnie but do stopy. Można też zamówić obuwie przez Internet, natomiast dopasowanie buta może okazać się większym problemem, więc warto zamówić kilka modeli o różnych rozmiarach, aby wybrać te najlepsze.
