Mercado Natal Almada 2019 by profteresa

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O Prim Mercadeiro o de susteNnatal do patĂĂĄsvel

AA LL MM AA DD AA 2019

16ÂŞ EDIĂ&#x2021;Ă&#x192;O

11 a 22 Dezembro

O F I C I N A D E C U LT U R A - P R A Ă&#x2021; A S . J O Ă&#x192; O B A P T I STA

Viver um Natal mais sustentĂĄvel e solidĂĄrio.

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ENTIDADES PARTICIPANTES IPSS’S APPACDM ASSOCIAÇÃO ALMA SÃ Centro de Educação Especial de Almada

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IS SUSTENTÁ

O tradicional Mercado de Natal Amigo da Terra volta ao centro de Almada, num período mais alargado de 11 a 22 de Dezembro. Este mercado de Natal, com um conceito de sustentabilidade único no País, reúne uma seleção de mais de 100 artesãos, produtores e marcas de todo o país, em paralelo com um diversificado programa de atividades, composto por oficinas, espetáculos, showcookings, animação, eco-conversas, tasquinhas natalícias e muitas surpresas. Ao longo de 12 dias, decorrerão mais de 150 atividades, totalmente gratuitas, incluindo oficinas onde se podem construir os próprios presentes e decorações de Natal, dando vida nova a materiais que iriam acabar no lixo. E também showcookings, onde é possível aprender receitas saudáveis e sustentáveis para o Natal e dia-a-dia. Venham descobrir este mercado especial e celebre um Natal mais amigo das pessoas e do planeta. São todos bem-vindos! N

· 12 dias · 2 palcos (Palco Terra e Palco Floresta de Natal)

· 2 Tendas/Domes temáticas (Tenda Sabores e Tenda Terra)

· + de 100 projetos participantes · 60 espaços de venda

· 70 Oficinas, Ateliers e Eco-conversas · 20 Showcookings · 25 Concertos e Espetáculos Musicais · 12 Coros Natal · 20 Animações para crianças · 1 Passeio de bicicleta solidário

Herbas Organic Herbs – Infusões de plantas aromáticas e medicinais de agricultura biológica (Rio Maior) Hoiko – Peças de bijuteria produzidas artesanalmente em

Picotacto – Acessórios de moda originais feitos de desperdício têxtil, fios de algodão e outros materiais inovadores (Seixal) Planeta Tangerina – Seleção de livros de diferentes

autores com mensagens ambientais para miúdos e graúdos (Cascais)

cobre e latão com oxidações naturais. Malas feitas à mão com restos de tecidos e tapeçarias (Almada)

Plástico à Vista/EDA - Mini-estação itinerante

ASSOCIAÇÃO GERAÇÕES SORRISO

Honey Perfect – Mel e 1001 produtos feitos com mel de Azeitão (Azeitão)

Polex – Objetos artesanais inovadores com produção de

CENTRO SOCIAL PAROQUIAL PADRE RICARDO GAMEIRO CERCISA SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DE ALMADA

ARTESÃOS E MARCAS AGENEAL – Ideias com energia! (Almada) Airplantspot – Suportes e plantas aéreas (Lisboa) Alegre-me – Produtos regionais e biológicos da região de Setúbal (Palmela)

API Ganhão – Mel da região de Almada e não só, produtos

da colmeia, incluindo sabonetes e velas de cera de abelha (Almada)

Artesanato da Quinta – Gaiolas e presépios feitos à mão com materiais naturais (Palmela)

A Different Grain – Produção artesanal de granolas e biscoitos saudáveis e 100% naturais, sem aditivos e conservantes. Projeto integrado na Cozinha Partilhada de Alfazina (Lisboa)

Associação Adoro ser Mulher – Rede de apoio privado

e sem fins lucrativos que promove o empreendedorismo feminino. Seleção de trabalhos de várias empreendedoras (Almada)

Balancé – Objetos artesanais contemporâneos utilizando

técnicas manuais como o macramé, a cestaria, a marcenaria e costura criativa (Almada)

Batata-doce de Odemira – Batata-doce de 4 diferentes variedades diretamente do produtor ao consumidor (Odemira) Beijo do Bosque – Mel e produtos de mel da Serra de Aires

e Candeeiros (Seixal)

Hortas da Cortesia – Produtos de agricultura biológica, plantas e casas ninho (Sintra)

de transformação de resíduos plásticos (Almada)

pequena escala e materiais de baixo impacto ambiental (Montemor-o-Novo)

Imagicomp – Kits educativos e produtos projetados para explorar em família (Lisboa)

Projeto Amor Rafeiro – Movimento de cidadãos e vários

Invulgar.ecodesign – Lixo transformado em arte. Objetos

Replaneta – Produtos e presentes sustentáveis e reutilizáveis para hábitos diários mais amigos do ambiente (Oeiras)

de autor upcycle feitos com materiais reciclados e recuperados (Castro Verde)

Lá Mágica – Acessórios e peças decorativas feitas em lã de ovelha com o encanto da técnica de feltragem artesanal (Alcochete)

Lacuna Work – Agendas, foto álbuns, cadernos e livros feitos artesanalmente com madeira recuperada e encadernação copta (Sobral de Monte Agraço) Magia por um Canudo – Objetos funcionais e decorativos feitos artesanalmente com folhas de revistas (Almada) Mandal’Ana’s – Mandalas e trabalhos decorativos feitos

projetos almadenses de defesa e proteção dos animais (Almada)

Roda Livro Itinerante – Projeto comercial e social

de troca de livros (Almada)

Rogato Bags - Malas fabricadas com materiais reciclados em que cada modelo é único e customizado (Lisboa, Palermo)

Quinta da Parreirinha - Chás, misturas medicinais

de plantas, especiarias embaladas e em molhos, de cultura biológica certificada (Silves)

Sabores à Grama – Chás, especiarias, frutos secos e desidratados, leguminosas e muito mais a peso (Almada)

com elementos naturais colhidos na Natureza. Tecelagens circulares artesanais (Palmela)

Sabores da Quinta – Compotas, geleias e chutneys, queijos e enchidos regionais de produção artesanal (Almada)

Maria Alfazema – Sacos térmicos de trigo e alfazema para tratamentos naturais e sacos reutilizáveis feitos com tecidos recuperados (Almada)

Salsalecrim – Pão alentejano de Cabrela, doces regionais, bolo rei e pão biológico (Montemor-o-Novo)

Menko – Peças de bijuteria feitas à mão com a antiga arte

Sarilho – Objetos feitos com lã portuguesa e reaproveitamento de têxteis, recorrendo a técnicas tradicionais adaptadas à atualidade (Moura)

Mimos da Quinta – Produtos hortícolas, pão e bolos artesanais caseiros (Quinta do Conde)

Simão Bolívar – Brinquedos com materiais reaproveitados

Mind the Trash – Primeira Loja Online Desperdício Zero em Portugal. Produtos para um dia-a-dia mais sustentável (Lisboa)

Steps – Projeto europeu que pretende sensibilizar

japonesa de dobrar papel, o origami (Seixal)

Miristica – Cosméticos 100% naturais, veganos e biológicos confecionados artesanalmente, de modo sustentável. Produtos ecológicos e zero waste para a higiene no dia-a-dia (Almada) Molhos & Sabores – Geleias, doces, marmeladas

e chutneys caseiros (Azeitão)

Murana – Cadernos e agendas de madeira e papel reciclado,

(Porto)

as comunidades escolar e local para os problemas ambientais e das mudanças climáticas (Agrupamento de Escolas Carlos Gargaté, Charneca de Caparica)

Suricatta Artesanato – Objetos decorativos

e acessórios de moda feitos artesanalmente a partir de 1001 materiais reciclados (Almada)

T ilustração – Aguarelas com pigmentos naturais

e riscadores secos orgânicos sob papel recuperado em formato de postais, marcadores e livros de artista (Almada)

Bio Alma – Mercearia biológica e ervanária (Almada) Canela Cheia – Peças funcionais e decorativas feitas

personalizados, recarregáveis, reutilizáveis e plastic free (Almada)

Casa Velha – Oficina de restauro & makeover de móveis

para produzir em casa, segundo método tradicional japonês e infusões medicinais. Projeto integrado na Cozinha Partilhada de Alfazina (Almada)

Vilar de Relvas – Produtos hortícolas biológicos, doces

(Lisboa)

My Nature - Caixas-ninho construídas artesanalmente

e medicinais e outras plantas ornamentais para espaços reduzidos (Torres Vedras)

No’Ar – Plantas aéreas (não precisam de solo) decorativas,

4BIO – Supermercado Biológico (Almada)

a partir de diferentes desperdícios têxteis (Seixal)

O Mercado de Natal Amigo da Terra 2019 em números:

Harmony Seeds – Roupa interior de algodão orgânico e outras peças de vestuário contemporâneas de produção artesanal nacional (Montemor-o-Novo)

Pede Salsa – Cabazes biológicos de legumes, frutos secos, frutas e ervas aromáticas frescas, produzidas em Almada por pequenos produtores, diretamente da terra para a sua cozinha (Almada)

ASSOCIAÇÃO ALMADENSE RUMO AO FUTURO CENTRO SOCIAL PAROQUIAL DO CRISTO REI VIV

16º Mercado de Natal Amigo da Terra

Grandma’s House – Projeto familiar de produção artesanal de manteigas de amêndoa, compotas da horta e granola. (Almada)

antigos (Almada)

Ciclística – Loja e oficina de bicicletas (Almada) Cosmic Shoes – Peças artesanais em couro e pele

de produção nacional e de "curtimenta a vegetal" (Alcobaça)

Mushi – Cultivo de cogumelos em mini-troncos ready-to-grow

Courela dos Pegos Bio - Seleção de hortofrutícolas

suspensas em suportes de cerâmica, vidro e madeira reutilizada (Torres Vedras)

Cristina Fonseca – Cestaria contemporânea feita

Okavilleart – Objetos artísticos feitos com criatividade, graxa de sapatos, detergente da loiça, tinta da china e muito mais (Seixal)

biológicos e produtos transformados caseiros (Palmela) manualmente com técnicas tradicionais (Sintra)

Da Terra – Sabonetes e cosmética natural, vegan e artesanal

(Barreiro)

Ferramenta – Marca social que produz camisolas, gorros, golas e outros objetos de forma artesanal e em algodão reciclado (Lisboa)

Frutas e Doces Vives – Frutos desidratados (Alicante,

Espanha)

Frutos da Alegria – Chás, infusões e condimentos naturais (Mafra)

Gira o Disco – Discos de vinil e criação manual de objetos

upcycle com este suporte de música de outros tempos (Lisboa)

Old Goes Chic – Recuperação e transformação de móveis antigos, criação e reinvenção artesanal de objetos decorativos e acessórios (Lisboa) Organiko – Produtos ecológicos para utilização em casa no dia-a-dia (Montijo) Os Carunchos – Objetos artesanais em madeira (Alcobaça) OVO, about motherhood – Produtos de puericultura

conscientes para fazer as crianças e os pais felizes (Almada)

PÁS Kitchen Tools – Peças para utilização na cozinha,

feitas com madeira reciclada proveniente de podas de árvores, móveis antigos e desperdício de carpintaria (Sintra)

Tropical Orchids Portugal – Orquídeas, kokedamas e plantas aromáticas em vaso (Almada) e plantas aromáticas (Alenquer)

Xerovedra – Cactos, suculentas, plantas aromáticas

TASQUINHAS NATALÍCIAS VENHA PETISCAR NAS VÁRIAS TASQUINHAS INSTALADAS NA PRAÇA S. JOÃO BAPTISTA. ENTRE SUGESTÕES NATALÍCIAS VEGETARIANAS, ATÉ PETISCOS E DOÇARIA REGIONAIS, PASSANDO POR VINHO QUENTE E PÃO ACABADO DE SAIR DO FORNO A LENHA, SÃO MUITOS OS SABORES A PROVAR NESTA QUADRA. Associação Vale de Acór Sopas, pão artesanal cozido a forno de lenha e outras delícias (Almada) Iguarias da Ilha da Madeira Menus de bolo do caco, ponchas, brisas, bolos e broas de mel da Madeira (Camacha) IPSS’s de Almada – Pratos diversos e doçaria de Natal, feita por Instituições Particulares de Solidariedade Social do concelho (Almada) Nana Petiscos – Petiscos tradicionais portugueses (Almada) Pastelaria Santo António – Pastéis de Santo António, bolo-rei, bolo-rainha, trança de Natal e outros sabores natalícios (Costa da Caparica) Quiosque Toma la Paz, Almada - Comida saudável, sumos naturais, tostas e hambúrgueres confecionados com produtos locais preferencialmente de origem orgânica (Almada) Restaurante Tia Bé – Cozinha tradicional cabo-verdiana. Não perca a cachupa vegetariana especial para o MNAT (Almada) Restaurante Veg-e-tal – Cozinha e pastelaria vegetariana. Hambúrgueres vegetarianos a não perder (Almada) Status Liquidus - Vinho quente, sangria, queimada galega, licores e outras bebidas servidas em copo de barro (Almada) Trevo Southside Brewing Co. – Cervejas artesanais à pressão e em lata. Não perca a especialidade “Vanila Imperial Stout” criada para o MNAT (Almada)

Dia 11

QUARTA-FEIRA 17h00 Abertura do Mercado e Boas Vindas 17h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “PORBATUKA ALMADA” Praça S. João Baptista, Palco Terra Sons de percussão dão as boas vindas a quem visita o Mercado, fundindo sons tradicionais e modernos, com coreografias arrojadas e ritmos fortes.

17h00 ANIMAÇÃO VOLANTE “OS PÁSSAROS” Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Quatro pássaros despertam devagarinho para a multidão. Surpreendidos com o que encontram, começam a espreitar timidamente e aos poucos não resistem a aproximar-se, tocar, debicar aqui ou ali, interagindo com os humanos, deslumbrantes na sua diversidade e delicadeza. Dinamização: Associação Cultural “O Mundo do Espetáculo”

17h00 às 21h00 DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra Recorrendo às músicas do cancioneiro popular português, viajaremos por sonoridades do universo musical nacional, com um toque natalício.

19h30 Momento musical de Natal, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal CORO DA COMPANHIA DE MÚSICA DE ALMADA

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “TRIBUTO A EDDIE VEDDER”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Uma viagem por alguns dos maiores êxitos da mítica banda de Seattle, Pearl Jam, pela voz de João Beato, num momento único e intimista.

Dia 12

QUINTA-FEIRA Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra 12h30 ECO-CONVERSA “ANTES DE FAZER E USAR, PENSAR”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Conversa aberta sobre boas práticas na criação de objetos sustentáveis em projetos de carácter artesanal, que ensinam o consumidor a ter preocupações de sustentabilidade. Dinamização: Sarilho

14h00 SHOWCOOKING “INFUSÕES PARA TODAS AS SITUAÇÕES!”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores

Desde a colheita inicial à preparação final, aprenda a preparar uma infusão e a distinguir chás e tisanas. Dinamização: Frutos da Alegria

14h30 ECO-CONVERSA “O CICLO DA ÁGUA EM ALMADA - A ÁGUA, A SAÚDE E O AMBIENTE” Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Conhece o ciclo da água em Almada? Embarque nesta "Viagem ao Mundo da Água" e conheça um pouco sobre como os Serviços Municipalizados de Água e Saneamento cuidam deste precioso recurso natural e como pode utilizar a água de forma mais eficiente. Dinamização: SMAS de Almada

15h00 ATELIÊ “NOZES DE SAPONÁRIA - SABÃO QUE CRESCE NAS ÁRVORES”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Venha aprender a fazer detergente para a roupa, sabonete líquido e champô a partir de nozes de saponária (soap nuts). Dinamização: Replaneta

16h30 Momento musical de Natal Praça S. João Baptista, Palco Terra

GRUPO CORAL ASSOCIAÇÃO DE SOCORROS MÚTUOS 1º DEZEMBRO Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

17h00 ATELIÊ “CENTROS DE MESA DE NATAL”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Uma oficina prática onde se vai surpreender com um centro de mesa natural, feito por si com materiais colhidos na Natureza. Dinamização: APPACDM

18h00 SHOWCOOKING “MIMINHOS DE NATAL!”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Venha aprender a fazer Broas de Natal diferentes e saborosas. Uma tradição a manter na sua mesa de Natal. Dinamização: Pastelaria Santo António

18h30 ATELIÊ “ESPIRAIS COLORIDAS” Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Quer inovar nos seus votos de boas festas este ano? Aqui vai aprender a criar bonitos cartões de Natal e Ano Novo utilizando um espirógrafo como meio decorativo. Dinamização: Polex

19h30 ATELIÊ “PEQUENOS ARRANJOS FLORAIS”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Escolha flores secas naturais a seu gosto e use as próprias mãos para criar pequenos arranjos florais para ornamentar os seus presentes de Natal. Dinamização: Quinta da Parreirinha

20h00 ATELIÊ “BOLAS DE NATAL COM RESTOS DE TECIDOS”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Fazendo uso de desperdícios de tecidos, junte-se a nós para criar bolas de Natal originais que irão tornar a sua árvore de Natal única. Dinamização: Maria Alfazema

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “VALU DAMÁSIO”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Canções que evocam o choro e o dedilhar dos cantores de intervenção, de poesia clara, acutilante e cara a cara. A apresentação faz-se num emaranhado de cabos, cravos, cabelos vermelhos e uma guitarra abençoada por Jello Biafra, figura maior do punk com os olhos postos na contemporaneidade.

Dia 13

SEXTA-FEIRA Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra Ao longo do dia PAVan Praça S. João Baptista Venha conhecer esta mini-estação itinerante de transformação de resíduos plásticos, que alerta a todos sobre o problema do plástico como lixo marinho, e o que podemos fazer para o evitar. Dinamização: Plástico à Vista

12h30 ECO-CONVERSA “CONSUMO CONSCIENTE” Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Descubra algumas das alternativas ecológicas mais conscientes, que demonstram que o Natal não deve ser visto apenas como uma época de consumismo exagerado. Dinamização: Organiko

14h30 LEITURAS ENCENADAS “CONTOS À SOLTA NO MERCADO DE NATAL” Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Leituras expressivas de vários contos natalícios: “Sonho de Natal” de Eric Carle, “Natal” de Tracey Corderoy e “Mimi e o Rogério ajuda o Pai Natal” das Brincadeiras da Bruxa Mimi, histórias que dão a voz dos livros a esta quadra. Dinamização: Divisão de Bibliotecas e Arquivo da Câmara Municipal de Almada

14h30 Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra GRUPO CORAL ARPIFC, ASS. REFORMADOS, PENSIONISTAS E IDOSOS DE CACILHAS Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

15h30 ECO-CONVERSA “ALIMENTAÇÃO CONSCIENTE”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Projeção de um filme inspirador sobre estilos de vida mais saudáveis e sustentáveis, que abrirá uma

conversa sobre a alimentação que temos e queremos. Incluída uma degustação de chá para todos os participantes. Dinamização: 4Bio

16h00 ATELIÊ “DECORAÇÕES GEOMÉTRICAS DE NATAL”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Descubra como dar uma segunda vida a materiais como canudos ou palhinhas, que em vez de irem para o lixo se podem transformar numa bonita decoração geométrica de Natal. Dinamização: No’Ar

17h30 ATELIÊ “O SAL DO SADO”, Oficina de Cultura, Palco Floresta de Natal Venha descobrir a fascinante história do sal do Sado, um recurso natural de grande importância desde a era neolítica. Dinamização: Alegre-me

17h30 Momento musical de Natal Praça S. João Baptista, Palco Terra GRUPO CORAL DA ASSOCIAÇÃO GERAÇÕES SORRISO Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”,

18h00 ECO-CONVERSA “DRESS FOR SUCCESS”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Conheça o projeto Dress for Success, que pretende sensibilizar para o desperdício de vestuário, bem como apresentar formas de dar nova vida a peças de roupa usadas. Dinamização: Dress for Success Lisboa

19h00 ATELIÊ “CONSTRUÇÃO DE ENFEITES DE NATAL”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Com materiais recolhidos na natureza e outros materiais recicláveis, nesta oficina prática poderá construir originais enfeites decorativos de Natal. Dinamização: Grandma’s House

19h30 ATELIÊ “INTRODUÇÃO À TECELAGEM CIRCULAR”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Usando pratos de papel como base e imaginação, venha aprender a criar uma teia circular, tecida com pedacinhos de lã. Dinamização: Mandal’ana’s

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “SWING NA GUELRA”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Canções que evocam a sonoridade tradicional do género musical jazz manouche, celebrando a miscelânea cultural de uma forma acessível e contagiante.

20h30 ATELIÊ “PREGADEIRAS EM PAPEL DE REVISTAS”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal

Aqui poderá reutilizar as cápsulas de café que vai acumulando lá em casa, e saber como criar originais decorações de Natal que o vão manter bem acordado. Dinamização: Suricatta Artesanato

13h30 ATELIÊ “AS ABELHAS SÃO MINHAS AMIGAS”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal

Venha descobrir tudo sobre as abelhas: qual o seu ciclo de vida, como são compostas as colónias, como sobrevivem as colmeias, como acontece o milagre do mel e, principalmente, como as abelhas garantem a biodiversidade, essenciais também para a sobrevivência da espécie humana. Dinamização: Honey Perfect

14h00 às 19h00 PINTURAS FACIAIS, Oficina de Cultura

Nesta oficina pode aprender a fazer uma pregadeira a partir de canudos de papel que será uma oferta de Natal diferente e criativa. Dinamização: Magia por um Canudo

Ao longo da tarde, os visitantes mais pequenitos do mercado podem transformar-se em personagens da sua imaginação, levando para casa uma cara pintada e sorridente. Dinamização: IPintaFace

21h30 QUEM NUNCA? COM CARLOS COUTINHO VILHENA, Parque Urbano Comandante Júlio Ferraz

14h00 SHOWCOOKING “DOCES DE NATAL SEM CULPA”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores

O podcast «Quem nunca?», da autoria de Carlos Coutinho Vilhena, chega ao fim em Almada, numa emissão especial, a primeira ao vivo.

Dia 14 SÁBADO

Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra Ao longo do dia PAVan, Praça S. João Baptista Venha conhecer esta mini-estação itinerante de transformação de resíduos plásticos, que alerta a todos sobre o problema do plástico como lixo marinho, e o que podemos fazer para o evitar. Dinamização: Plástico à Vista

12h15 ATELIÊ “NÃO É CAFÉ?”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal

Dicas e sugestões para ter um Natal doce, mas também saudável e consciente, que não lhe vai pesar no estômago nem na consciência. Dinamização: Chef Duarte Alves, Consciência Alimentar & Cozinha Funcional

15h00 OFICINA DE HISTÓRIAS “BIBLIOTECA SENSÍVEL ITINERANTE”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal

Uma viagem a não perder em família. Um contador de histórias pega em objetos do quotidiano, e não só, para lhes dar um novo uso, reciclando o seu sentido comum e estimulando a imaginação e a leitura dos mais novos. Dinamização: Associação Cultural Truta

15h30 ATELIÊ “SEMENTEIRAS BIOLÓGICAS”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra

Aprenda a fazer sementeiras biológicas de diversos tipos de plantas e descubra quais as principais práticas e preocupações da agricultura biológica. Dinamização: Courelas dos Pegos Bio

16h30 ECO-CONVERSA “JÁ CONHECE A SUA PEGADA ECOLÓGICA?” A Pegada Ecológica é uma ferramenta virtual que permite, de uma forma simples, calcular o impacto do seu estilo de vida no Planeta. Venha saber mais sobre esta ferramenta, calcular a sua própria Pegada e perceber como pode reduzi-la adotando algumas mudanças de hábitos no seu dia-a-dia. Dinamização: Paulo Magalhães, ZERO - Associação Sistema Terrestre Sustentável

Vão haver alguns condicionamentos de trânsito automóvel, entre as 18h00 e as 20h00, no acesso à Praça S. João Baptista e ao longo do percurso da prova. O metro de superfície vai circular normalmente sem qualquer alteração durante o período da prova. Inscrições: www.plataformaomdc.com Organização: Clube de Atletismo Amigos do Parque da Paz, Associação Desportiva “O Mundo da Corrida” Apoio: Câmara Municipal de Almada

SÃO SILVESTRE DE ALMADA

17h30 OFICINA DE HISTÓRIAS “O MAR TAMBÉM TEM CORAÇÃO”, Oficina da Cultura, Palco Floresta Natal

O mar anda cabisbaixo, com tristeza no coração. O que está a acontecer? Os peixes estão abismados, as algas não querem acreditar: andam a poluir o mar! Mas sabes uma coisa? Nós podemos mudar… Vem assistir a este teatro de marionetas que nos faz pensar sobre a poluição marinha. Dinamização: Ângela Ribeiro

17h30 ATELIÊ “NÃO É SÓ MÚSICA”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Para quem pensa que os discos de vinil são uma coisa do passado, venha aprender como se pode fazer a sua transformação upcycle numa peça decorativa harmoniosa. Dinamização: Gira o Disco

18h30 IV SÃO SILVESTRE DE ALMADA, Praça S. João Baptista A corrida São Silvestre de Almada está de volta e vai dar um colorido extra ao Mercado! Poderá inscrever-se numa corrida de 10 km ou numa caminhada de 5 km. Pela primeira vez, a prova será aberta a Bambis, de 5 a 6 anos, e a Benjamins, dos 7 aos 11 anos, que percorrerão um percurso, respetivamente, de 200 e de 300 m.

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PEQUENOTES 1.ª EDIÇÃO 14 DEZEMBRO • 17H30 E PRAÇA DA LIBERDAD

Almada PRAÇA SÃO JOÃO BAPTISTA

Km’s

+ CAMINHADA www.plataformaomdc.com

INSCRIÇÕES 19h00 ATELIÊ “ENCADERNA-TE”, Oficina deۢ Cultura, 14 DEZEMBRO 18H30 Palco Floresta Natal

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “THEY PLAY THE BEATLES”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Que tal começar a noite com um regresso às músicas míticas dos Beatles? Venha reviver as músicas intemporais da inesquecível banda de Liverpool.

20h30 ATELIÊ “CRIAR UMA BOLSA COM TECIDOS REUTILIZADOS”, Oficina de Cultura Uma oficina, guiada por um arquiteto e designer italiano criador de malas construídas com tecidos reciclados, que vai deixar ideias de como fazer a sua própria bolsa upcycle. Dinamização: Rogato Bags

21h30 MIGUEL ARAÚJO E CORO DA COMPANHIA DE MÚSICA DE ALMADA, Parque Urbano Comandante Júlio Ferraz Um espetáculo inédito para todas as idades, onde o cantautor celebra os seus temas mais conhecidos.

/ssalmada

Venha tomar notas sobre a forma de construir um caderno diferente e duradouro, usando madeira recuperada para a capa e papel reciclado para o miolo. Xz h «J0 ¨ PADRINHO SSA2019 Dinamização: Lacuna Work

19h30 WORKSHOP DE MECÂNICA / CHECK-UP GRATUITO DE BICICLETAS, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Apoios:

Organização:

Traga a sua amiga de duas rodas e aprenda não só a fazer um check up à sua bicicleta, mas também a verificar o estado dos seus principais componentes de forma a pedalar em segurança. Dinamização: Ciclística

ADOTE UM AMIGO DE 4 PATAS!

No stand da Amor Rafeiro pode adotar um novo animal de estimação e saber como pode contribuir para ajudar esta causa.

Dia 15

DOMINGO Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra Ao longo do dia PAVan, Praça S. João Baptista Venha conhecer esta mini-estação itinerante de transformação de resíduos plásticos, que alerta a todos sobre o problema do plástico como lixo marinho, e o que podemos fazer para o evitar. Dinamização: Plástico à Vista

12h30 Ateliê “T - AGUARELAS SUSTENTÁVEIS” Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Uma aula de arte a não perder em que se criarão aguarelas feitas a partir de materiais naturais e até com aromas. Dinamização: T

14h00 às 19h00 PINTURAS FACIAIS, Oficina de Cultura Ao longo da tarde, os visitantes mais pequenitos do mercado podem transformar-se em personagens da sua imaginação, levando para casa uma cara pintada e sorridente. Dinamização: IPintaFace

14h00 SHOWCOOKING “SOPA CARAMELA”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Uma aula de culinária onde aprenderá a fazer, e também poderá provar, a famosa “Sopa Caramela”, uma iguaria ancestral trazida pelos trabalhadores rurais da Beira Litoral e do Baixo Mondego, que se deslocavam sazonalmente para as propriedades agrícolas da região de Palmela. Dinamização: Confraria da Sopa Caramela

15h00 WORKSHOP MUSICAL “HÁ MÚSICA NA FLORESTA”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Venha com os mais pequenos lá de casa escutar os sons da Natureza, tocados por instrumentos musicais, que proporcionam uma atmosfera mágica a um conto sobre uma floresta muito especial… Dinamização: Paulo Cavaco e Marta Cavaco

16h30 ATELIÊ “DISCONNECT TO RECONNECT”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Desligue o telemóvel, concentre-se, respire e comece a tricotar, enquanto sente aumentar o seu bem-estar, concentração e autoestima, e baixa o seu ritmo cardíaco. Dinamização: Ferramenta

17h30 ATELIÊ “MACRAMÉ NAS SUAS MÃOS”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Gostava de aprender a fazer ou relembrar como se fazia macramé? Nesta oficina prática pode aprender os principais passos, truques e nós básicos desta fascinante técnica de tecelagem manual. Dinamização: Balancé

18h00 ATELIÊ “BRINQUEDOS RECICLADOS”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Um atelier para pais e filhos criarem divertidos brinquedos com produtos reciclados, usando os kit de inventores de reciclagem da Imagicomp. Dinamização: Imagicomp

18h00 SHOWCOOKING “POLVO NO NOSSO NATAL”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores

Uma aula de culinária para aprender a cozinhar um delicioso prato de natal com polvo assado, aconpanhado puré de batata-doce e molho romesco... onde todos os ingredientes são portugueses. Dinamização: Chef Manuel André Fernandes, vencedor do 2º MasterChef Portugal 2015. Depois de obter as licenciaturas em Biologia e Arquitetura, estudou na prestigiada escola “Le Cordon Bleu” em Madrid, obtendo o “Le Grand Diplome” em Cozinha e Pastelaria. Foi responsável pela cozinha do RUA.

Blues Rock de Lisboa traz à atmosfera do mercado temas musicais calmos e hipnóticos com bastante “drive”.

Dia 16

SEGUNDA-FEIRA Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra 13h15 Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra VIA VOZ, GRUPO CORAL DA CASA DO PESSOAL INFRAESTRUTURAS DE PORTUGAL Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

14h30 SHOWCOOKING “ELABORAÇÃO DE CONSERVAS DE HORTÍCOLAS”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Se é apreciador de conservas, tem que assistir a esta demonstração prática, que ensina todo o processo de preparação de legumes para conserva em vinagre. Dinamização: Mimos da Quinta

19h30 ECO-CONVERSA “VIVER COM MENOS LIXO”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal

Numa época de enorme consumismo, nunca é de mais alertar para um Natal com menos desperdício e menos lixo, mostrando como podemos viver uma quadra natalícia e um dia-a-dia mais sustentáveis. Dinamização: Mind the Trash

19h30 ATELIÊ “SEMENTE, SEMENTE”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra

Arregace as mangas, ponha as mãos na terra e venha aprender a semear neste Natal, levando consigo uma sementinha como prenda, que irá germinar e tornar a sua vida mais verde. Dinamização: Vilar de Relvas

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “THE JEGGAS”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Influenciados pelos grandes artistas dos anos 70, como Janis Joplin e Fleetwood Mac, esta banda de

15h00 às 19h00 SESSÃO DE ESCLARECIMENTO “HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEIS PARA SÉNIORES”, Praça S. João Baptista, Tenda Planeta Na população sénior são frequentes comportamentos pouco saudáveis, como sedentarismo, maus hábitos alimentares, tabágicos e consumo excessivo de bebidas alcoólicas. Nesta conversa saiba mais sobre como combater estes hábitos e conseguir, de forma sustentável, um estilo de vida mais saudável. Dinamização: Farmácias Central de Almada, Cova da Piedade, Holon Pragal, Nuno Álvares, Reis e Espaço Nuno Álvares

17h00 Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra CANTADEIRAS DA ESSÊNCIA ALENTEJANA Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

18h00 SHOWCOOKING DE DOÇARIA VEGGIE/VEGAN "NATAL SEM AÇÚCAR "Praça S. João Baptista, Tenda Sabores

Uma aula de culinária com muitas sugestões para umas festas felizes, saudáveis e saborosas. Dinamização: Célia Estrela, “Pachamã” | Almaré, Restaurante veggie/vegan

18h30 ATELIÊ “CESTARIA PARA TODOS”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Nesta época festiva, os copos que levantar para brindar podem voltar a ser pousados em originais bases para copos feitos em buinho ou atabua, fabricados por si mesmo. Dinamização: Cristina Fonseca

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “ISABEL RATO TRIO”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Com muita improvisação à mistura, Isabel Rato, João Capinha e João Custódio fazem-nos viajar pelo jazz norte-americano e por canções de referência da Bossa-Nova, de autores como Cole Porter, Irving Berlin, Louis Armstrong, Norah Jones, Tom Jobim ou Ivan Lins.

Dia 17

TERÇA-FEIRA Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra 11h00 APRESENTAÇÃO MARCA NATURAL.PT, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Natural.PT é uma marca de prestígio que dá reconhecimento e visibilidade a projetos de artesanato, restauração, serviços, entre outros, que decorram ou atuem na área de influência de áreas protegidas nacionais, promovendo o seu património natural e cultural. Em Almada temos no concelho a Paisagem Protegida da Arriba Fóssil da Costa de Caparica. Se tem um projeto e quer saber mais sobre como aderir a esta marca de apoio ao desenvolvimento de base local, não perca esta sessão de esclarecimento. Apresentação: Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas

Ao longo do dia “STEPs - Steps to Ensure Planet Sustainability”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Já conhece o Projeto ERASMUS KA2? Este projeto europeu, que tem como países parceiros a Alemanha, Suécia e Itália, tem como principal objetivo fazer com que as comunidades escolar e local estejam conscientes dos problemas ambientais e das mudanças climáticas, levando-os a agir através de pequenos passos para salvar o planeta. Dinamização: Projeto ERASMUS KA2, Agrupamento de Escolas Carlos Gargaté

Ao longo do dia ATELIÊ “REUTILIZAÇÃO DE MATERIAIS PARA CRIAÇÃO DE DECORAÇÕES DE NATAL”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Usando materiais de desperdício, como rolhas, tecidos, botões, fitas de decorações sem uso e muitos outros, vamos construir coroas, árvores de Natal e outras decorações de Natal. Dinamização: STEPs, Projeto ERASMUS KA2, Agrupamento de Escolas Carlos Gargaté

14h30 ECO-CONVERSA “ECONOMIA HUMANA”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Está preocupado com o rumo da economia e o futuro da nossa sociedade? Venha participar nesta tertúlia e refletir em conjunto acerca do consumo e das escolhas que fazemos no dia-a-dia. Dinamização: Harmony Seeds

15h00 Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra TKM - UNIVERSIDADE SÉNIOR D. SANCHO I Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

16h00 ATELIÊ “ORIGÁMOS A ÁRVORE DE NATAL!”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Cansado das mesmas decorações de Natal todos os anos? Venha aprender a construir peças decorativas em origami, alusivas à época natalícia, a partir da reutilização de papel de revista. Dinamização: Menko

18h30 ATELIÊ “LIMPEZA E HIDRATAÇÃO DE UTENSÍLIOS DE COZINHA”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal

com a energia do movimento, está feito o carregamento

Tem tábuas ou utensílios de madeira na sua cozinha? Saiba aqui como limpar, cuidar e manter nas melhores condições estes objetos imprescindíveis para quem gosta de cozinhar. Dinamização: p Á s Kitchen tools

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “FADO AO PIANO”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Venha escutar o som deste projeto musical intimista, dinamizado por Daniel Delaunay e Leonor Duarte, que liga o fado com o piano, sob influências românticas e de jazz.

Dia 18

QUARTA-FEIRA A AGENEAL, AGÊNCIA MUNICIPAL DE ENERGIA DE ALMADA, CELEBRA 20 ANOS DE EXISTÊNCIA E MARCA TAMBÉM PRESENÇA NO MERCADO DE NATAL AMIGO DA TERRA! NO ESPAÇO AGENEAL PODERÁ CARREGAR O SEU TELEMÓVEL COM AS SUAS PEDALADAS, FAZER O CÁLCULO DA SUA PEGADA ECOLÓGICA, CONHECER AS MELHORES SOLUÇÕES DE MOBILIDADE EM TRANSPORTES PÚBLICOS PARA AS SUAS DESLOCAÇÕES DIÁRIAS E MUITO MAIS.

Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra 14h00 SHOWCOOKING “PRODUÇÃO DE CERVEJA ARTESANAL” Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Gosta de cerveja? Venha descobrir os segredos da produção de cerveja artesanal e, ainda melhor, participar numa prova comentada desta bebida ancestral. Dinamização: Trevo Southside Brewing Co.

16h00 SHOWCOOKING “LANCHES SAUDÁVEIS PARA CRIANÇAS” Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Um dos melhores presentes que pode dar ao seu filho todo o ano é uma alimentação saudável. Neste workshop são aconselhadas por especialistas, algumas opções saudáveis para o lanche dos mais novos, para os ajudar a crescer mais fortes e de boa saúde. Dinamização: Farmácia Central de Almada, Farmácia Cova da Piedade, Farmácia Holon Pragal, Farmácia Nuno Álvares, Farmácia Reis, Espaço Nuno Álvares

14h30 ATELIÊ “MINI CAPACHO”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Precisa de um novo tapete lá para casa? Venha aprender a fazer um mini capacho a partir de uma peça de vestuário em fim de vida, cortando-a em tiras, entrançando-as e costurando-as à mão. Dinamização: Canela Cheia

16h00 ATELIÊ “PRODUÇÃO DE SAIS DE BANHO NATURAIS HIDRATANTES”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Quem não gosta de um banho relaxante e hidratante? Descubra como produzir sais de banho naturais, que deixarão a sua pele suave, hidratada e remineralizada. Dinamização: DaTerra

16h30 Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra GRUPO DE CAVAQUINHOS DA INCRÍVEL ALMADENSE Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

18h00 SHOWCOOKING “FEITURA DE FERMENTO NATURAL”, Praça S. J. Baptista, Tenda Sabores Venha aprender a fazer pão com fermento natural e encha o seu Natal, e o resto do ano, com o cheirinho de pão caseiro acabado de cozer. Dinamização: Salsalecrim Pão de Cabrela

18h30 ATELIÊ “INVENTAR COM ROLHAS DE CORTIÇA E GARRAFAS PET”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal

Uma oficina criativa onde uma eco-designer partilha ideias práticas de como criar objetos decorativos e funcionais a partir de rolhas de cortiça e garrafas de plástico que ganham novos usos e funções. Dinamização: Invulgar.ecodesign

19h00 ATELIÊ “AS URTIGAS, NA HORTA E NA COZINHA”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Pensa que as urtigas só servem para picar? Venha descobrir os benefícios de utilização das urtigas numa horta biológica, as plantas que ganham mais com a sua presença e as suas propriedades como repelente de insetos. Descubra também os seus benefícios e as várias utilizações que este superalimento pode ter em saladas, sopas e infusões. Dinamização: Pede Salsa

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “QUARTETO DANIELA MELO”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Embarque numa viagem musical que começa nos tempos áureos da Broadway e dos clássicos do jazz

norte-americano, culminando nos ritmos quentes e inesquecíveis da música popular brasileira. Grandes clássicos interpretados por Frank Sinatra, Ella Fitzgerald, Chet Baker, Elis Regina, Caetano Veloso, Chico Buarque, Tom Jobim e Ivan Lins.

Dia 19

QUINTA-FEIRA Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra 14h30 SHOWCOOKING “COMPOTA AGRIDOCE DE MAÇÃ E MALAGUETA” Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Apimente o seu Natal, aprendendo a confecionar uma deliciosa compota agridoce de maçã cozida em conjunto com picante, adicionada com os condimentos próprios do chutney. Dinamização: Sabores da Quinta

15h30 ATELIÊ “CONSTRUÇÃO DE UM SUPORTE PARA UMA PLANTA AÉREA”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Venha aprender como transformar um simples ramo de árvore num original suporte para uma planta aérea que não precisa de solo, criando um original elemento decorativo para a sua casa. Dinamização: Airplantspot

16h00 ATELIÊ “LÃ MÁGICA ® | ANJOS DE NATAL”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Fazendo uso da técnica de feltragem artesanal, com inspiração na pedagogia Waldorf, venha criar anjos de lã mágica (lã de ovelha) para decorar e encantar o topo da sua árvore de Natal. Dinamização: Lã Mágica ®

16h30 Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra GRUPO DE CANTARES CANT'ARA DA ASSOCIAÇÃO RETRATOS ALEGRES Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

17h00 Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “SOPHIA & OS SENHORES ROUBADOS”, Praça S. João Baptista, Palco Terra

GRUPO CORAL NOTAS SOLTAS DO VITÓRIA CLUBE QUINTINHAS Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

Para terminar o dia, venha escutar a sonoridade muito própria deste projeto musical, que nasce de uma inovadora união entre a World Music e o Pop.

17h30 Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra

21h30 ALDINA DUARTE E ANTÓNIO ZAMBUJO, Parque Urbano Comandante Júlio Ferraz

GRUPO POLIFÓNICO DA INCRÍVEL ALMADENSE Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

Um concerto único, onde dois amigos e admiradores de longa data, vão, pela primeira vez, partilhar o mesmo palco.

18h00 às 20h00 CICLOFICINA, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Apareça neste ponto de encontro entre utilizadores de bicicleta com experiências diferentes, onde se pode trocar conhecimento e ideias, promovendo-se a bicicleta como alternativa de transporte na cidade. Aqui pode-se aprender a fazer as principais reparações numa bicicleta e usar peças e componentes cedidos por outros ciclistas ou lojas de bicicletas apoiantes. Edição especial da Cicloficina que acontece todas as ultimas quintas-feiras do mês no Mercado Municipal de Almada. Dinamização: Cicloficina de Almada

18h30 ATELIÊ “DICAS PRÁTICAS PARA REDUZIR O DESPERDÍCIO NESTE NATAL”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Gostaria que este Natal fosse mais amigo do ambiente? Venha conhecer algumas alternativas aos embrulhos descartáveis e dicas práticas para reduzir a pegada ecológica nas suas rotinas diárias. Dinamização: Mirística Biocosmética

18h30 SHOWCOOKING “O CAFÉ DA AVOZINHA II”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Já havia vida antes das cápsulas. Saiba como dar uma nova oportunidade às cafeteiras, balões e outros utensílios de café que tem em casa. Dinamização: Pastelaria Santo António

Dia 20

SEXTA-FEIRA Ao longo do dia DJ BOIEIRO Praça S. João Baptista, Palco Terra Das 14h00 às 19h00 RASTREIOS DE SAÚDE, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Nesta época festiva, ponha o seu bem-estar no sapatinho e venha fazer um check-up básico de saúde, para garantir que possa vir a festejar muitos mais Natais! Dinamização: Farmácia Central de Almada, Farmácia Cova da Piedade, Farmácia Holon Pragal, Farmácia Nuno Álvares, Farmácia Reis, Espaço Nuno Álvares

14h30 ATELIÊ “EMBRULHOS DE NATAL EM CARTOLINA”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Descubra formas diferentes e engraçadas de fazer embrulhos de Natal originais, utilizando apenas cartolinas e muita imaginação. Dinamização: Murana

Presentes a

1€

TODAS AS ENTIDADES QUE FARÃO VENDAS NO MERCADO FORAM DESAFIADAS A TER UMA SUGESTÃO DE OFERTA QUE NÃO ULTRAPASSE O VALOR SOLIDÁRIO DE 1€. PARA TODOS PODEREM FAZER COMPRAS DE NATAL.

15h00

19h00

Momento musical de Natal, Praça S. João Baptista, Palco Terra GRUPO CANTARES ALENTEJANO RECORDAR A MOCIDADE DO CIRL Integrado no Programa “Natal aos Reis em Coro”

ATELIÊ “ERA UMA VEZ UM SAPATO VIVO...”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Se tem uns sapatos velhos, não os deite fora! Venha descobrir como pode reciclar os sapatos que já não usa, transformando-os em pequenos vasos para colocar ervas aromáticas. Dinamização: Cosmic Shoes

16h00 SHOWCOOKING “ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DE NATAL”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores O Natal é dos momentos mais esperados do ano, mas também a época onde se cometem mais excessos alimentares. Venha descobrir algumas alternativas saudáveis para este período, experimentando alimentos que fazem bem à sua saúde. Dinamização: Farmácia Central de Almada, Farmácia Cova da Piedade, Farmácia Holon Pragal, Farmácia Nuno Álvares, Farmácia Reis, Espaço Nuno Álvares

16h30 ATELIÊ “PREPARAÇÃO DE UM CHUTNEY”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Quem gosta de experimentar culinárias diferentes vai gostar de saber como se faz chutney. Este molho de origem indiana, conhecido por ter um sabor agridoce, pode ser feito com diferentes ingredientes e funciona como um ótimo acompanhamento para vários tipos de comida. Dinamização: Molhos & Sabores

18h30 ATELIÊ “ÍMANES EM FORMA DE SARDINHA”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Aplicando a decoupage a diversos materiais reciclados, descubra como fazer divertidos ímanes em forma de sardinha usando apenas pincéis, cola de madeira e, sobretudo, muita imaginação. Dinamização: Okavilleart

18h30 SHOWCOOKING “MOAMBA VEGETARIANA E PASTEL DE MILHO”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores A moamba é um prato típico da gastronomia angolana, enquanto o pastel de milho é cabo-verdiano. Nesta aula de culinária africana o desafio é fazer uma moamba de sabor bem típico, mas em versão vegetariana, junto com um pastel de milho de comer e chorar por mais. Dinamização: Restaurante Tia Bé

20h00 ATELIÊ “BRINQUEDOS COM MATERIAIS REAPROVEITADOS”, Oficina de Cultura, Palco

Floresta Natal Descubra como construir brinquedos simples, mas engenhosos, a partir de materiais reaproveitados, tais como cápsulas, rolhas, cartão, entre muitos outros. Dinamização: Simão feito a mão

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “REMEXIDO”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Delicie-se com música que explora territórios muito próprios, onde o fado, o tango, o folk e o Indie rock manifestam nostalgia, sedução e o espírito de viagem.

21h30 GOSPEL COLLECTIVE CONVIDA DIOGO PIÇARRA E MURTA, Parque Urbano Comandante Júlio Ferraz O músico Diogo Piçarra e Murta, uma das revelações do programa The Voice, juntam-se aos Gospel Collective para um espetáculo que mistura os êxitos pop e os clássicos de Natal.

OFICINAS PRÁTICAS “Do It Yourself” A NÃO PERDER DURANTE O MERCADO DECORRERÃO MAIS DE 60 ECO-OFICINAS GRATUITAS ONDE PODE APRENDER A CONSTRUIR OS SEUS PRÓPRIOS PRESENTES E DECORAÇÕES DE NATAL, DANDO UMA VIDA NOVA A MATERIAIS VELHOS, OU UTILIZANDO DÁDIVAS DA NATUREZA. NÃO É NECESSÁRIA INSCRIÇÃO PRÉVIA. BASTA APARECER. Número de participantes limitado por oficina.

Dia 21 SÁBADO

Ao longo do dia PINTURAS FACIAIS, Praça S. João Baptista Ao longo do dia, os visitantes mais pequenitos do mercado podem transformar-se em personagens da sua imaginação, levando para casa uma cara pintada e sorridente. Dinamização: Onde Há Gato, Não Há Rato

12h30 ATELIÊ “A MASSAGEM DO BEBÉ”, Oficina de Cultura,

Palco Floresta Natal Venha transmitir amor através do toque nutritivo. Aprenda mais sobre as cólicas do seu bebé e descubra estratégias e massagens que ajudam a aliviar o desconforto e as crises de cólicas. Dinamização: OvO about motherhood

13h00 SHOWCOOKING “SAL AROMATIZADO”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores Aqui pode aprender um método de conserva de plantas aromáticas, cuja aplicação em culinária permite a redução da quantidade de sal, bem como temperar de uma só vez os seus pratos. Dinamização: XeroVedras

14h30 ATELIÊ “BICHOS A SACA-ROLHAS”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Traga os mais pequenos e dê asas à imaginação para alindar a sua árvore de Natal com enfeites de cães e gatos feitos de rolhas de cortiça e materiais reutilizados. Dinamização: Projeto Amor Rafeiro

15h00 CICLOPASSEIO SOLIDÁRIO “DOIS PEDAIS, MAIS NATAIS”, Praça S. João Baptista (partida) Vista-se com cores natalícias, junte família e amigos, e venha pedalar neste passeio solidário! O percurso, que será feito em ritmo acessível a todos, tem cerca de 7km de extensão e inclui passagens por locais emblemáticos do concelho como o Parque da Paz. Os participantes devem trazer bens alimentares não-perecíveis como enlatados, bolachas, cereais, arroz e outros alimentos embalados, que serão doados à REFOOD de Almada, que depois os distribuirá por famílias carenciadas do concelho. Ao longo deste dia, para facilitar a chegada ao ponto de partida, os participantes poderão transportar gratuitamente a sua bicicleta no Metro Sul do Tejo e no comboio da Fertagus, na ida e volta até ao centro de Almada. Inscrições obrigatórias: www.queroir.pt/dois-pedais-mais-natais-2019 | loja@ciclistica.pt | 91 819 48 77 Organização: Ciclística, Câmara Municipal de Almada Apoios: REFOOD Almada, Fertagus e MST

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15h00 OFICINA DE HISTÓRIAS “O FEITIÇO - CONTO EM LÍNGUA ORAL, GESTUAL E VISUAL”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal A fugir da seca, os animais encontram uma árvore marula carregada de frutos suculentos, a que só poderão chegar com um sortilégio... Mas nem o elefante, com a sua memória prodigiosa, consegue decorar a magia das palavras feitas de sons e de gestos... Conseguirão alcançar o apetitoso pitéu? Talvez, com a tua ajuda! Dinamização: Associação Cultural O Mundo do Espectáculo

15h00 SHOWCOOKING “RECEITAS PARA UM DELICIOSO NATAL: MACROBIÓTICAS, VEGANAS E SEM AÇÚCAR”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores

19h00 ATELIÊ “RECICLAGEM DE MÓVEIS: PINTURA E APLICAÇÃO DE TECIDO”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra

E se a sua ceia de Natal fosse repleta de alimentos mais saudáveis e igualmente deliciosos? Venha aprender como o poderá fazer, descobrindo a alimentação macrobiótica, vegana, saudável e consciente! Dinamização: Evagoodlife

Acompanhe, passo a passo, uma demonstração dos cuidados a ter no restauro e reciclagem de uma peça de mobiliário, tomando nota de alguns exemplos de pintura e aplicação de tecido. Dinamização: Casa Velha

19h00 ATELIÊ “RECICLAR PARA UM NATAL AMIGO DA TERRA?”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Venha descobrir como dar nova vida às rolhas de cortiça que tem lá por casa, criando enfeites de Natal únicos, de forma simples e divertida. Dinamização: Old Goes Chic

17h30 OFICINA DE HISTÓRIAS “ERA UMA VEZ UMA ESPONJA DO MAR”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Numa fábula que se vai desdobrando em episódios científicos ou fictícios, vamos viajar no tempo e aprender mais sobre a evolução da vida na Terra. Atravessaremos a linha do tempo para chegarmos a um presente que ameaça a vida natural de um futuro no Planeta e vamos refletir, criar, agir e materializar soluções. Atividade para crianças. Dinamização: Margarida Botelho

18h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “ORQUESTRA DAS BATUCADEIRAS DE PORTUGAL”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Ao ritmo do batuque, do canto e da dança das mulheres de Cabo Verde, mergulhe nestas sonoridades tradicionais africanas e junte-se às batucadeiras, a cantar e a dançar.

20h00 ANIMAÇÃO MUSICAL “ALBALUNA”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Aprecie um sexteto que, em termos musicais, está em casa em todo o Mundo, tocando música de ontem e experimentando através dela a música de amanhã.

20h30 ECO-CONVERSA “DIGA “NÃO” AO DESPERDÍCIO ALIMENTAR - CONHEÇA A REFOOD”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal O Movimento REFOOD pretende contribuir para eliminar o desperdício de alimentos e a fome, envolvendo toda comunidade numa causa comum: aproveitar a muita comida excedentária que é desperdiçada e encaminhá-la para quem mais precisa. Venha conhecer de perto este projeto e dê o seu apoio a um consumo mais sustentável. Dinamização: REFOOD Almada

21h30 COMÉDIA NO SAPATINHO, Parque Urbano Comandante Júlio Ferraz Com Ana Bola, Eduardo Madeira, António Raminhos e Guilherme Fonseca Uma noite feliz onde não vão faltar a comédia musical, as reflexões hilariantes ou as piadas sobre a vida familiar de todos nós.

12h30 ATELIÊ “CULTIVO DE PLANTAS AROMÁTICAS MEDICINAIS EM AGRICULTURA BIOLÓGICA”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Quer cuidar da sua saúde e também da saúde do planeta? Venha descobrir os segredos do cultivo de plantas aromáticas medicinais segundo os princípios da agricultura biológica. Dinamização: Herbas Organic Herbs

15h00 OFICINA COM TEATRO INFANTIL “O NATAL DE RUI, RITA E ROMEU”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Que tal vires ajudar-nos a criar personagens e o cenário que utilizaremos numa peça de teatro interativa e cheia de surpresas para, todos juntos percebermos as diferenças entre um consumo sustentável e um consumo sem responsabilidade ambiental? Dinamização: Muzumbos

15h00 ATIVIDADE SURPRESA, Praça S. João Baptista, Stand Amor Rafeiro

18h00 ATELIÊ “NATUREZA, NATURALMENTE”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra

A partir das 15h00 e até às 18h00, quem gosta de animais vai também gostar desta atividade surpresa. Dinamização: Associação Onde há Gato Não há Rato

Na cena de Natal não pode faltar o presépio e se for criado a partir de materiais naturais ainda melhor. Venha fazer o seu próprio presépio natural usando ramos, galhos e outros materiais. Dinamização: Artesanato da Quinta

16h00 ATELIÊ “O MUNDO SECRETO DE UMA COLMEIA”, Praça S. João Baptista, Tenda Terra Sabe como funciona um enxame de abelhas? Descubra o incrível mundo da apicultura, quais os produtos criados pelas abelhas e, principalmente, a importância das abelhas nos ecossistemas. Dinamização: Beijo do Bosque

17h00 SHOWCOOKING “MESA DE NATAL SAUDÁVEL, DICAS E RECEITAS”, Praça S. João Baptista, Tenda Sabores

Nesta aula de culinária a não perder, serão confecionados dois pratos especiais para sua mesa de Natal, mais saudáveis, com menos açucar, e muito saborosos. Ao mesmo tempo vai descobrir valiosas dicas e conselhos para que as suas receitas sejam assim todo o ano. Dinamização: Chef Marco Fonseca, Instituto Macrobiótico de Portugal Chef de cozinha, formador e consultor de cozinha natural – o que inclui cozinha macrobiótica, vegana e vegetariana –, Marco Fonseca tem enorme paixão por uma alimentação equilibrada, variada, saborosa e sem restrições. Estudou macrobiótica no Instituto Macrobiótico de Portugal.

18h30 Animação musical “The Peakles”, Praça S. João Baptista, Palco Terra Um espetáculo a não perder, com a única banda portuguesa de tributo aos The Beatles convidada para o International Beatle Week Fest, que acontece todos os anos em Liverpool.

19h00 ATELIÊ “UMA NOVA VIDA AO QUE JÁ NÃO NOS SERVE”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal Traga os mais pequenos e venha aprender a fazer mochilas, lancheiras, porta sandes ou estojos para canetas, reutilizando a roupa de criança "que já não serve". Dinamização: Hoiko

19h30 CAROLINA DESLANDES E PEDRO ABRUNHOSA, Parque Urbano Comandante Júlio Ferraz Mais uma estreia partilhada em palco no Feliz Almada. Carolina Deslandes convida Pedro Abrunhosa para percorrerem a discografia da jovem cantora e interpretações de temas de ambos, feitas especialmente para este evento.

15h00 SHOWCOOKING “PEQUENOS-ALMOÇOS E LANCHES SAUDÁVEIS”, Praça S. João Baptista, Tenda Cook

RIO DÁ

Aprenda como criar um pequeno tear manual a partir de um simples pedaço de cartão, combinando-o com desperdício têxtil e fibras naturais. Dinamização: Picotacto

17h30 ATELIÊ “VAMOS CRIAR UM TEAR MANUAL COM MATERIAIS RECICLÁVEIS”, Oficina de Cultura, Palco Floresta Natal

VIV

Venha aprender receitas simples e diferentes com batata-doce e descobrir a diversidade de possibilidades culinárias deste delicioso tubérculo: batidos de frutas, smoothies, brigadeiros e até bolinhas energéticas. Dinamização: Batata-doce de Odemira

AA LL MM AA DD AA MA

IS SUSTENTÁ

NA TENDA SABORES INSTALADA NA PRAÇA S. JOÃO BAPTISTA, PODE APRENDER RECEITAS SAUDÁVEIS PARA O SEU NATAL E PARA O SEU DIA-A-DIA, EM VÁRIOS SHOWCOOKING DINAMIZADOS POR CHEFS E ESPECIALISTAS NA MATÉRIA. NÃO É NECESSÁRIA INSCRIÇÃO PRÉVIA. BASTA APARECER. Apoio:

Dia 22

AULAS DE COZINHA PARA UM NATAL MAIS SAUDÁVEL

TORNE O SEU NATAL MAIS SOLIDÁRIO E SUSTENTÁVEL Não retire a sua árvore de Natal à Natureza. Prefira uma árvore natural envasada, ou então uma artificial de qualidade que dure vários anos. Pode ainda fazer uma mais original, criada por si, reaproveitando materiais. Ofereça a Instituições de Solidariedade roupas, brinquedos e livros que estão lá em casa e a que já não dá uso. Dê largas à imaginação e, em família, construa os seus próprios enfeites e embrulhos de prendas, reutilizando papel de forma original. Utilize os transportes públicos quando for às compras, ou junte-se com amigos e partilhe o mesmo carro. Assim vai estar mais tempo com as pessoas que mais gosta. Faça uma lista dos presentes a comprar e respeite-a. Peça ao Pai Natal coisas

úteis e, sempre que possível, de qualidade que durem muito tempo.

ESTE ANO HAVERÁ AINDA MAIS ANIMAÇÃO NO CORAÇÃO DE ALMADA. NA PRAÇA DA LIBERDADE, UM CARROCEL E OUTRAS SURPRESAS DARÃO MAIS COR E DIVERSÃO A UM NATAL PARA VIVER COM FAMÍLIA E AMIGOS. TODOS OS DIAS HAVERÁ AINDA SESSÕES DE UM VIDEOMAPPING NATALÍCIO NA FACHADA DO FÓRUM MUNICIPAL ROMEU CORREIA, EM 3 HORÁRIOS DIFERENTES: 18h50; 19h50; 21h10.

“Dar” não tem de ser “comprar”… Dê o seu tempo, crie as suas próprias prendas, organize uma ida a um museu, uma refeição especial ou um passeio de bicicleta. Na ceia de Natal, prefira produtos produzidos localmente ou biológicos. Tente substituir o bacalhau por outra iguaria. Evite a loiça descartável e os guardanapos ou toalhas de papel. No final, separe os materiais recicláveis e guarde o papel de embrulho para futuras prendas.

EVENTO VERDE +

O Mercado de Natal Amigo da Terra está empenhado em ser um evento com menor pegada ecológica. A iluminação é de baixo consumo, existe recolha seletiva inclusive para orgânicos, as embalagens de plástico descartáveis foram substituídas por embalagens biodegradáveis e de origem vegetal. As bebidas são servidas em copos reutilizáveis e até existem eco-cinzeiros para beatas No final, os materiais de decoração utilizados que não puderem ser reaproveitados são recolhidos por quem os queira reutilizar, com o apoio da Circular Economy Portugal. Um pequeno contributo para reduzir o consumo de plásticos no Planeta!

PRENDAS QUE VOU DAR, SEM COMPRAR, ESTE NATAL: - Organizar um passeio a pé ou de bicicleta com…

- Fazer um jantar especial para…

- Ir ao teatro ou ao cinema no próximo ano com…

- Estar mais tempo com…

- Plantar uma árvore com…

- E se tiver 6 a 10 anos vou participar no Concurso Papel de Natal.

HORÁRIO: Dia 11 (quarta-feira): 17h00-21h00 Dias 13, 14, 20 e 21 (sextas e sábados): 12h00-22h00 Restantes dias: 12h00-21h00 LOCAL: Oficina de Cultura e Praça S. João Baptista, Almada Coordenadas GPS: 38° 40.757' N / 9° 09.459' W

COMO CHEGAR EM TRANSPORTES PÚBLICOS: Autocarro Paragem Praça São João Baptista TST nº 124, 125, 126, 127 (com ligação a Cacilhas, barco Transtejo, e Pragal, comboio Fertagus)

TST nº 152, 160, 176 (com ligação a Lisboa) Metro Sul do Tejo Estação São João Baptista Linhas 1 e 3 (com ligação ao Pragal, Cacilhas e Corroios)

Para mais informações: Casa Municipal do Ambiente

Divisão de Educação e Sensibilização Ambiental Departamento de Inovação, Ambiente, Clima e Sustentabilidade

Tel. 21 272 25 18 almada21@cma.m-almada.pt

www.m-almada.pt/ambiente RIO

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