Saúde Superando os desafios de uma vida saudável A Medicina Tradicional Chinesa, uma medicina milenar, que atualmente tem despertado o interesse científico para comprovar sua eficácia como terapia alternativa, e o interesse das pessoas à procura de tratamentos alternativos para diversos problemas físicos e emocionais. Por Ana Valle
A
Saúde
física
e
diretamente
mental ligada
está com
atividades de lazer, e, em tempos de pandemia, os parques tornam-se uma das poucas opções seguras. O isolamento social, a falta de atividade física, a falta de lazer em áreas livres, tem se mostrado um evento traumático
para
muitas
pessoas,
levando ao aumento de sentimentos de
medo,
ansiedade, 14 | REVISTA PROGREDIR | SETEMBRO 2021
stress,
depressão
principalmente
e
para
